1310 vis nat by beweging.net

Regio Aalst Vrijdag 14 oktober 2016

Hoe ontbijt de student? • Kotstudenten eten meer fruit • Pendelstudenten grijpen vaker naar een snack • Een derde van de studenten slaat ontbijt soms over

> p. 15

Margriet Hermans na haar tocht door Somalië

Lonen bevriezen om bedrijven te redden?

‘Mocht ik in hun schoenen staan, vluchtte ik ook naar Europa’ > p. 24

> p. 6

Werknemers en innovatie: hoe op elkaar afstemmen?

> p. 8

Ilse Ceulemans gaat op zoek naar de ideale werkplek

KAJ wil gratis secundair onderwijs

‘De werkvloer lijkt soms één groot circus’

> p. 19

Schrijfster Kolet Janssen over onvervulde kinderwens

> p. 2

www.beweging.net

‘Lang wachten op broertje of zusje is ook voor kinderen zwaar’ > p. 18 www.cm.be

www.acv-online.be

jaargang 72 ¬ visie nummer 18 afgiftekantoor brussel x ¬ p806000 volgend nummer op 28 oktober 2016

Regionieuws > p. 20

(te) ZijdelinGs in de krant Vorige week zijdelings in het nieuws: de Antwerpse OCMW-raad kent de uitbating van het daklozen-inloopcentrum toe aan beveiligingsfirma G4S. Met één pennentrek wordt zo de jarenlange expertise van welzijnswerkers weggeveegd. Welzijnswerkers die het centrum hebben opgericht en jarenlang hebben uitgebaat. Welzijnswerkers die alles op alles zetten voor elke hulpvraag. Om mensen die langskomen vooruit te helpen. Wie langskomt, is vaak nog jong. Eén op de drie Vlaams dakloze mensen is zelfs minderjarig. Ik stel mij daartegenover de rapportering op een directievergadering van beveiligingsmultinational G4S voor. ‘Door de tijd per dakloze te verminderen en door minder dure werknemers in te zetten, werken we efficiënter dan de welzijnswerkers. Zo komt het dat we dit jaar meer winst

maken met het inloopcentrum, want de subsidie van de stad blijft gelijk.’ Ja, je leest het goed. Een commercieel bedrijf krijgt geld van de stad Antwerpen, geld dat eigenlijk volledig gebruikt zou kunnen worden voor de opvang van kwetsbare mensen. Een deel van de subsidie wordt uitgekeerd aan de aandeelhouders, als winst. Maar willen we dat wel? Willen we echt dat bedrijven proberen om zoveel mogelijk winst te maken en uit te keren bij een activiteit als mensen verzorgen? Willen we een opbod creëren, van zo weinig mogelijk tijd per zorgbehoevende, of die nu dakloos is of niet?

Vinden we een standaardprocedure oké, waar mensen vooral een nummer zijn en voor een aanpak op maat geen ruimte meer is? G4S en het Antwerpse inloopcentrum was vorige week. Deze week lees ik in de krant: ‘Goedkoopste instelling mag Stan opvangen’. Stan blijkt een vijfjarige jongen met autisme te zijn. Zijdelings in de krant. Zonder groot debat. Staan we voortaan toe dat commerciële belangen doorwegen als het gaat om zorg voor mensen? Voor beweging.net is het duidelijk: de mensen moeten centraal staan, niet de winsten.

Willen we een concurrentieslag toestaan, voor zo goedkoop mogelijk personeel in zorgsectoren?

Linde De Corte algemeen secretaris beweging.net

www.twitter.com/BewegingNet

ver

WOORDING

Visie ¬ vrijdag 14 oktober 2016

KAJ wil gratis secundair onderwijs Voor veel ouders is september een dure maand. De schoolboeken, het werkmateriaal, de rekening loopt snel op. KAJ wil dat het secundair onderwijs in de toekomst gratis is. Dat is de basis van hun campagne voor dit schooljaar.

m hun campagne kracht bij te zetten, verzamelde KAJ verhalen van leerlingen in gans Vlaanderen. Want ook de jongeren zelf liggen er wakker van, zegt KAJ. ‘Soms voelen ze zich schuldig omdat ze beseffen hoe zwaar de kosten wegen op het gezinsbudget’, vertelt KAJ-secretaris Stefaan Degryse. ‘Dan proberen ze hun steentje bij te dragen door in het weekend te werken. Maar dan hebben ze meteen minder tijd voor schoolwerk of voor hobby’s. En dat kan niet de bedoeling zijn.’

Vier paar sportschoenen Ook blijkt dat vooral de technische en beroepsrichtingen veel geld kosten. Dat bewijst het verhaal van Kaat (18 jaar), die tot vorig jaar op de sportschool zat in Brugge. ‘In het derde middelbaar moesten we drie sets sportkleren kopen en vier paar sportschoenen, voor de verschillende sportdisciplines. Wie na het derde of vierde jaar de sportschool verliet, had dus grote kosten gemaakt voor niets. En op die leeftijd groei je nog, dus je kan niet alles blijven gebrui-

ken.’ Ook bij Ward (18 jaar) lopen de kosten op. Hij zit in het zevende jaar wegenbouwmachinist in Roeselare. ‘In de eerste jaren moet je materiaal kopen van de verschillende richtingen omdat je nog alle vakken hebt: schilderen, houtbewerking en bouw. Ik koos vanaf het derde middelbaar voor bouw, en had het schildermateriaal niet meer nodig. Bovendien heeft de school liefst dat je alles via hen koopt. Je hebt dus weinig keuze.’ Ward woont alleen en moet rondkomen met een leefloon van

het OCMW. ‘Die schoolfacturen wegen zwaar’, zegt hij. Voor deze en alle andere gezinnen waar de schoolkosten te hoog oplopen, voert KAJ dus campagne. ‘Dat het secundair onderwijs niet van dag op dag gratis zal worden, beseffen we. Maar met onze campagne willen we het alvast bespreekbaar maken’, besluit Stefaan Degryse. Amélie Janssens

Veel jongeren getuigen bijvoorbeeld over nutteloze kosten. ‘Ieder jaar kopen we werkboeken aan via de school, maar in de klas gebruiken we werkblaadjes. En die betalen we ook, via de schoolrekening’, vertelt Yentl (14 jaar).

Belga

We beseffen dat het secundair onderwijs niet van dag op dag gratis zal worden. Met onze campagne willen we het bespreekbaar maken.

uuUit de getuigenissen die KAJ verzamelde, blijkt dat vooral het technisch en beroepssecundair onderwijs duur is.

Visie ¬ vrijdag 14 oktober 2016

Peter Leyman (54), ex-Volvo en ex-Voka, was nog nooit zo gelukkig als hoofd van beschutte werkplaats Ryhove

‘Mijn vrije tijd is me vandaag heilig’ Vraag je je wel eens af of je jouw tijd, op het werk en ernaast, wel goed benut? Topmanager Peter Leyman (54) moest dat 5 jaar geleden noodgedwongen doen, na ‘de grootste mislukking uit zijn carrière’. Maar hij is vandaag gelukkiger dan ooit: ‘De mensen zijn hier het belangrijkst.’

eter Leyman werkte 30 jaar lang bij Volvo Cars Gent, de laatste zes jaar als gedelegeerd bestuurder. Hij verliet het bedrijf in 2007 voor de politiek: hij werd parlementslid voor CD&V, maar dat bleek al snel niks voor hem. Een passage bij Vergokan Groep volgde, maar toen men hem vroeg als topman van werkgeversorganisatie Voka kon hij niet weigeren. ‘Ik wist op voorhand dat het niks ging worden, maar ik kon de uitdaging niet laten liggen.’

Zelfbezinning Hij zou initieel 5 jaar blijven bij Voka, maar na een jaar was het op. Hij zat zonder werk, zonder plan B om op terug te vallen. ‘Voor het eerst werd ik professioneel geconfronteerd met een zware tegenslag. Ik heb echt diep gezeten’, vertelt hij. ‘Maanden ben ik thuis gebleven, tijd die ik nodig had om weer tot mezelf te komen.’ Voor het eerst in zijn leven had de topmanager tijd. Tijd voor zelfbezinning. Gedwongen moest hij stilstaan bij zichzelf en zijn leven. ‘Wat maakt mij gelukkig? Hoe kan ik zinvol bezig zijn? Ik heb moeten toe-

James Arthur

Leyman omschrijft zijn tijd bij Voka als ‘waanzinnig’. Om acht uur ’s ochtends in de auto, soms drie keer per dag op en af naar Antwerpen en Brussel, niet voor elf uur thuis. ‘Ik heb er alles voor gelaten. Muziek, sport. Bij Volvo hield ik de weekends nog voor het gezin, maar bij Voka moest ik zaterdag en zondag studeren of speechen. Ik voelde me geen mens meer.’ uuPeter Leyman staat sinds vier jaar aan het hoofd van Ryhove, een beschutte werkplaats. ‘Ons doel is zoveel mogelijk mensen werk te geven.’ geven dat ik door mijn drukke professionele bezigheden veel heb gemist. Te veel. Gezinsleven, tijd voor mezelf, voor mijn vrienden. Vooral mijn kinderen waren daar de dupe van. Ik heb gezworen: dat nooit meer. Ik ben opnieuw gaan fietsen, tennissen, speelde weer gitaar en zocht weer aanknoping bij mijn gezin en vrienden.’

vertentie van Ryhove voor zijn neus schoof, een beschutte werkplaats in Gent die maatwerk levert aan bedrijven of overheden. ‘Ik heb het eerst weggelachen, maar een week later heb ik toch gesolliciteerd. Ik heb me altijd maatschappelijk willen engageren, iets dat zowel in de politiek als bij Voka niet is gelukt. Werken in de sociale economie was niet zo ver gezocht.’

Er kwamen verschillende werkaanbiedingen, maar Leyman was er niet klaar voor. Het was zijn vrouw die uiteindelijk de ad-

Grote uitdagingen

Word jij ambassadeur van de vrije tijd? Peter Leyman is niet de enige die bewust wil omgaan met zijn tijd. Als het aan vrijetijdsorganisatie Pasar ligt, doen we dat met z’n allen steeds meer. Dat is de bedoeling van hun nieuwe campagne ‘Pak je tijd’. ‘We willen de mensen terug bewust maken dat ze tijd voor zichzelf moeten nemen. Tijd die besteed kan worden aan ontspanning, ontwikkeling en uitrusten, ook wel netto vrije tijd genoemd’, zegt algemeen directeur Michel Vandendriessche. Pasar gaat ijveren voor beslissingen binnen de samenleving die het genieten van die netto vrije tijd mogelijk maken, maar eerst zoekt het ambassadeurs voor de vrije tijd. Mensen die samen met Pasar het thema op de maatschappelijke agenda willen zetten via een aanbod aan vrijetijdsactiviteiten, ludieke acties, evenementen en sensibilisering.

✔✔Aanmelden als ambassadeur kan bij pakjetijd@pasar.be

Leyman is er nu bijna vier jaar aan de slag. Hij werkt intussen alweer soms twaalf tot veertien uur per dag, maar hij voelde zich nooit beter in zijn vel. ‘Bij Volvo vonden de aandeelhouders vooral winst belangrijk. Als daarvoor 300 mensen moesten worden ontslagen, dan was dat maar zo. Mijn persoonlijke missie is altijd geweest zoveel mogelijk mensen aan het werk te houden. Hier is dat ook de missie van het bedrijf. De mensen staan voorop: ik verdien misschien vijf keer minder dan bij Volvo, maar ik heb me nog nooit zo goed gevoeld.’ Behalve die grote sociale component is er niet zoveel verschil met een regulier bedrijf, zegt Leyman. Het blijft een organisatie die hij moet structureren, leiden en proberen te doen groeien. Een organisatie die voor grote uitdagingen staat de komende jaren. ‘We zijn een vzw en dus deels afhankelijk van de subsidies van de overheid. Er zal altijd minder geld zijn, terwijl er duizenden mensen op de wachtlijsten staan.

Binnen dat spanningsveld werken wij. Ook de relatie tussen de sociale en reguliere economie moet beter: die twee kennen elkaar niet, terwijl de overheid wel vraagt dat meer van onze mensen doorstromen naar het reguliere werkcircuit. Vandaag lijkt dat nog moeilijk.’

Ik verdien misschien vijf keer minder dan bij Volvo, maar ik heb me nog nooit zo goed gevoeld.

Ondanks zijn grote plannen bij Ryhove gaat Peter Leyman nu veel bewuster om met zijn tijd. ‘Ik werk ongelofelijk graag, maar mijn vrije tijd is me heilig. Ik heb al te veel kostbare tijd verloren. Dus van vrijdagmiddag tot zondagavond reserveer ik voor mezelf, mijn gezin en mijn vrienden. Ik, die nooit vakantie nam, ben deze zomer zelfs 5 weken op reis geweest, op bezoek bij mijn zoon. Puur genieten. Ik kan het iedereen aanraden.’ Kaatje De Coninck

Visie ¬ vrijdag 14 oktober 2016

VACATURE m/v CM zoekt

GEDACHT

Kinderdagverblijf

• Diensthoofd aankoop • Software Engineer JAVA • Functioneel analist • Consultant in bedrijfsorganisatie • Directeur interne audit • Teamcoach juridisch departement Voltijds – onbepaalde duur – Schaarbeek

Meer info over deze en andere vacatures op www.cmjobs.be

Pasar zoekt Marketingmanager (m/v) Voltijds – onbepaalde duur – Schaarbeek

Meer info: www.pasar.be/vacatures

Naar aanleiding van het thema ‘Hoe zwaar is jouw werk’ zou ik graag willen reageren. Ik werk in een kinderdagverblijf als kinderverzorgster. Het lijkt misschien leuk voor een buitenstaander om een beetje te knuffelen en te spelen met de kindjes, maar die visie op onze job klopt niet. Ik sta in een groep waar op regelmatige basis veertien kindjes tussen twaalf en achttien maanden aanwezig zijn. Dat wil zeggen: eten geven, verschonen, in en uit bed halen, intussen de rest in de gaten houden. En als de kindjes weg zijn: de afwas, opruimen, de was doen, de badkamer ontsmetten. We lachen er wel eens mee dat onze valse tanden tegen ons 67ste in de patatjes zullen vallen, als we blazen omdat ze te heet zijn. Of met onze rollator rond zullen lopen tussen de kindjes met hun loopwagentjes. Er is bijna niemand van ons die echt weet hoe we tegen onze pensioenleeftijd nog deftig gaan functioneren in een kinderdagverblijf. ••• Naam en adres bekend bij de redactie.

Sociale correctie Voor de regering Michel zijn mensen met een beperking nog minder waard dan mensen met een leefloon. Ik ben gehandicapt en alleenstaande. Iedere maand ontvang ik een inkomensvervangende tegemoetkoming. Dit bedrag is altijd hetzelfde geweest als het leefloon, tot april 2016. De sociale correctie van 2 percent of 17 euro hebben wij niet gekregen, terwijl wij toch altijd meer onkosten hebben dan andere mensen. Voor alle andere prijsstijgingen zijn ze ons niet vergeten (turteltaks, accijnzen, BTW-verhogingen, indexsprong en ga zo maar door). Veel beter zou bespaard worden op de regeringen met al hun parlementen (waarom heeft een klein landje als dat van ons 4 regeringen nodig?). ••• Naam en adres bekend bij de redactie.

Cholesterolverlagers Anderhalf miljoen Belgen slikken cholesterolverlagers. Volgens Visie nr. 17 gebruiken ze vaak de duurste producten. In het ar-

tikel wordt aangeraden om de arts bij de start van een behandeling te vragen naar de goedkoopste cholesterolverlagers. Waarom geen rode rijstpillen adviseren in plaats van geneesmiddelen? Het is wetenschappelijk bewezen dat ze de cholesterol verlagen. ••• Mia Rummens, Kortrijk-Dutsel Het is wetenschappelijk bewezen dat cholesterolverlagende geneesmiddelen het cholesterolgehalte en het risico op aandoeningen van hart en bloedvaten verminderen. Van gefermenteerde rode rijst is enkel de invloed op de cholesterol aangetoond. Dat gefermenteerde rode rijst het risico op hart- en vaatziekten vermindert, is (nog) niet bewezen. Bovendien kan het actieve bestanddeel van gefermenteerde rode rijst ook de bijwerkingen van sommige geneesmiddelen tegen een hoge cholesterol veroorzaken. Rode rijst wordt niet terugbetaald en is veel duurder voor de patiënt.

Ereloonsupplementen De brief over de kamerkeuze in het ziekenhuis (Visie nr. 17) roept bij mij toch vragen op over de ereloonsupplementen in een eenpersoonskamer. Die rijzen vaak de pan uit. Wat doet een arts meer voor de patiënt in een eenpersoonskamer dan in een twee- of meerpersoonskamer? De extra kosten die artsen aan patiënten in een eenpersoonskamer mogen aanrekenen, zijn voor mij niet te verantwoorden. Het is hoog tijd dat de overheid en de ziekenfondsen hier iets tegen doen. ••• Naam en adres bekend bij de redactie Het tarievenakkoord tussen artsen en ziekenfondsen laat toe dat artsen momenteel ereloonsupplementen vragen bij ‘bijzondere eisen’ van de patiënt, zoals verblijven in een eenpersoonskamer. De zorg moet in alle kamertypes gelijk zijn. Onder druk van onder andere CM zijn de ereloonsupplementen in kamers voor twee of meer personen afgeschaft. CM ijvert ervoor om de ereloonsupplementen in eenpersoonskamers in het kader van een nieuwe ziekenhuisfinanciering op dezelfde wijze geleidelijk aan af te schaffen.

Stuur je lezersbrief naar Redactie Visie, Postbus 20, 1031 Brussel of naar lezers@visieredactie.be. Vermeld je woonplaats. De redactie kan de teksten inkorten of niet opnemen bij plaatsgebrek. Onder elke brief publiceren wij de volledige naam en woonplaats van de auteur. Als je je reactie liever zonder deze gegevens ziet verschijnen, vermeld dit dan uitdrukkelijk.

GECITEERD Streep op elke regel de letters weg, die samen het woord vormen dat overeenkomt met de omschrijving. De resterende letters vormen van boven naar beneden en van links naar rechts een citaat. citaat 232&_citaat 232&.qxd 19-05-16 15:57 Pagina 1 1. Graafwerktuig; 2. blaasinstrument; 3. gat; 4. grasveld; 5. geloofsbelijdenis; 6. smeuiig; 7. buit; 8. olienootje; 9. crèmekleurig; 10. muziekinstrument; 11. perceel; 12. jongen; 13. gevat; 14. plantenrijk. Citaat-232

S P S A P D E R

N B

E A K G O E

Z R E O S N

4 G D A

E O R N

D C E R E N D O

R O K M E

P S

C E H C

G N

R S O O A I

N S D A I

R E U

10 T O R E G E N

11 K A

V E O L

12 K D N A E A R P 13 A D M R E 14 K

M K

E O R N A

Streep op elke regel de letters weg, die samen het woord vormen dat overeenkomt met de omschrijving. De resterende letters vormen van boven naar beneden en van links

Kerst

Vayamundo Oostende: sfeer, zee en strand... en alles onder 1 dak, ook een aanrader in de herfst!

@ Corsendonk

vanaf

€ 162

per persoon halfpension

Priorij Corsendonk

dinsdag 27/12 tot donderdag 29/12 Glaasje bubbels • 2 overnachtingen incl. half pension • animatie tijdens het verblijf: fakkeltocht, vuurkorf met schnaps, rondleiding, winterwandeling, kerstfilms,.. Prijs per volwassene: € 139,50 / Suppl. single: € 30,00

Corsendonk 5, 2460 Oud-Turnhout E: info.priorij@corsendonkhotels.com T: 014 46 28 00

Corsendonk Sol Cress

PROMO MIDWEEK

VEDETTENPARADE

14/11 - 18/11/16 | 21/11 - 25/11/16 05/12 - 09/12/16 | 12/12 - 16/12/16 19/12 - 23/12/16

24/10 - 28/10/16 | 07/11 - 11/11/16 28/11 - 02/12/16 | vanaf € 221 p.p.

Vayamundo Houffalize: Beleef de kerstsfeer vanop de eerste rij temidden de bosrijke vallei van de Ourthe!

vrijdag 16/12 tot zondag 18/12 Welkomstdrankje • 2x overnachting incl. half pension • daguitstap op zaterdag: bezoek aan het Middeleeuws kasteel van Anthisnes met degustatie van streekbieren en kaas. Bezoek aan de kerstmarkt van Durbuy. Prijs per volwassene: € 130,00 / Kind 6-14: € 67,00 / Kind 2-5: € 54,00 / Supplement single: € 30,00

Spaloumont 5, B-4900 Spa E: info.solcress@corsendonksolcress.com T: 087 77 23 53

CHRISTMAS HOLIDAY 26/12 tot 08/01/17 | vanaf € 143,50 p.p.

KERST MARKTEN 05/12 tot 09/12/16 | 12/12 tot 16/12/16 € 319 p.p. voor 4 nachten

VIER Kerstmis in Houffalize

KERSTSPECIAL 23/12 tot 26/12/16 | vanaf € 310 p.p.

078 156 100

Alle info en reservaties: contactcenter@vayamundo.be www.vayamundo.be | facebook.com/vayamundo.be

Oplossing citaat: “Spreken zonder denken is als schieten zonder mikken“. (Chinees spreekwoord)

Visie ¬ vrijdag 14 oktober 2016

DE VLOER

Patrick Stevens verliest zijn job bij Jacobs Douwe Egberts

‘Voor het bedrijf tellen enkel de centen’ Het is de tweede keer dat Patrick Stevens (57) een bedrijfssluiting meemaakt. ‘De komende maanden worden nog zwaar. Maar ik wil me sterk houden. Voor mijn gezin en voor mijn collega’s.’

Je begon bij Jacobs Douwe Egberts nadat je vorig werk je afdeling had gesloten? ‘Ik werkte 19 jaar bij de Britse tabaksfabrikant British American Tobacco in Molenbeek. Daar werd mijn afdeling in 2002 gesloten om ongeveer dezelfde redenen als nu bij Douwe Egberts. Er was zogezegd teveel productie. Nadien hebben ze de productie gewoon verdeeld over andere vestigingen. Maar ik stond dus op straat. Net op dat moment organiseerde Jacobs Douwe Egberts een jobdag omdat ze veel mensen zochten voor de productie van koffiepads. Het was de periode waarin de Senseo-toestellen populair werden. Ik kon er meteen beginnen, ik ben eigenlijk geen dag werkloos geweest. ’ Wat doe je precies? ‘Ik ben operator. Ik bedien machines die de koffiepads maken. In 2002 waren er twee machines. Nu zijn er negen productielijnen voor de pads en werken we in een continusysteem. We werken allemaal hard en produceren veel. En dan zeggen ze dat we dicht moeten.’ Kwam de sluiting dan zo onverwacht voor jullie? ‘Ja. Iedereen was erg aangedaan. Op geen enkel moment in de voorbije maanden zijn

Sophie Nuytten

atrick Stevens is een van de 274 mensen die bij Jacobs Douwe Egberts op straat staan vanaf januari 2017. De koffiefabrikant kondigde op 15 september aan dat het de koffieproductie in Grimbergen stopzet. Hij voert als afgevaardigde van ACV Voeding en Diensten de onderhandelingen.

uu‘De volgende weken onderhandelen we minstens twee dagen per week’, zegt ACV-afgevaardigde Patrick Stevens.

Ook mijn vrouw vreest voor haar job bij Record Bank. Patrick Stevens

er berichten geweest dat het niet goed ging, of dat er veranderingen op til waren. En op een dag tijd zijn 274 mensen hun werk kwijt. Dat komt hard aan. De directie in Grimbergen beweert dat ook zij dit niet zagen aankomen, maar dat betwijfel ik. Mis-

schien waren er wel signalen. Goede personeelsleden waar het bedrijf lang moest naar zoeken, vertrokken en werden niet gevraagd om te blijven. Zulke dingen. Maar geen officiële mededelingen.’ De productie zou verhuizen naar andere vestigingen van Jacobs Douwe Egberts. Was er altijd zoveel concurrentie tussen de verschillende fabrieken van de groep? ‘Dat speelden ze zo uit. Onze fabriek werd bijvoorbeeld altijd vergeleken met de fabriek in Utrecht. Ze legden de productie-

‘We krijgen niet alle informatie’ Luc Debast volgt als secretaris van ACV Voeding en Diensten het bedrijf op. Ook hij stelt zich vragen bij de sluiting. ‘We stellen vast dat het in België wel erg makkelijk is om een winstgevend bedrijf of afdeling te sluiten’, gaat hij van start. ‘In Nederland, bijvoorbeeld, kan dat niet zomaar. Dat is iets wat onze studiedienst volop onderzoekt.’ ‘Het stoort me enorm dat het in dit

soort bedrijven alleen over geld gaat’, gaat Luc Debast verder. ‘Over het ecologisch aspect bijvoorbeeld werd niet goed nagedacht. Als je de productie verplaatst, brengt dat een pak meer transport met zich mee. Daar houdt het bedrijf gewoon geen rekening mee. Het gaat hen niet over de wereld en de mensen, wel over centen en aandeelhouders.’ ‘Ze maken het ons ook erg moeilijk om de onderhandelingen te voeren’, zegt

Luc Debast ten slotte. ‘Het internationale management zwaait met de hoge productiekosten. Maar als we cijfers vragen, krijgen we die niet of slechts gedeeltelijk. Het management zegt dat er al gezocht is naar een overnemer, maar ook daarover krijgen we weinig informatie. De komende weken blijven we hierover vragen stellen. België is groot geworden dankzij de industrie. En nu brokkelt ze steeds verder af. Dit mogen we niet zomaar laten gebeuren.’ (AJ)

kosten naast elkaar om ons onder druk te zetten. En ons meer te doen produceren. Ik vermoed dat multinationals gewoon zo in elkaar zitten. Zij hebben de macht in handen en zetten hun eigen fabrieken tegen elkaar op. De mensen zijn van geen tel, enkel de centen. Nu proberen ze het personeel in Grimbergen zelfs tegen elkaar op te zetten. Wat staat er jou nu nog te wachten? ‘Er komen nog zware maanden aan. We gaan in de eerste plaats proberen om het bedrijf open te houden. We willen onderzoeken of er zeker geen mogelijke overnemers zijn, zoals het management nu beweert. Lukt dat niet, dan zullen we er alles aan doen om voor de mensen een goed sociaal plan uit te werken. De komende weken zullen we dus volop onderhandelen, minstens twee dagen per week. Tel daarbij mijn gewone shifts en het feit dat ook mijn vrouw voor haar job vreest. Zij werkt bij Record Bank, waar ook ontslagen aangekondigd zijn. Dan weet je wel dat het moeilijke weken worden. Maar ik wil me sterk houden en er voor iedereen het beste uithalen.’ Amélie Janssens

¬ uw job, ons werk

Visie ¬ vrijdag 14 oktober 2016

Lonen bevriezen om bedrijven De sociale partners blikken vooruit naar de onderhandelingen over de loonnorm en een nieuw interprofessioneel akkoord voor 2017-2018. ACV vreest dat het moeilijke onderhandelingen worden. 1. Wat is de loonnorm? Om de twee jaar moeten de sociale partners (werkgevers- en werknemersorganisaties) vastleggen hoeveel de lonen de komende twee jaar maximaal mogen stijgen. Dat is de loonnorm. Die bepaalt dus in welke mate de loonkost per uur de volgende twee jaar mag stijgen bij nieuwe cao-afspraken of individuele overeenkomsten. ‘Als het van de werkgevers afhangt, dan wordt dat voor 2017-2018 nul komma nul’, zegt Chris Serroyen van de ACV-studiedienst. ‘Erger nog, dan moeten ook de indexeringen en de voorziene baremieke verhogingen, of de verhoging van de weddeschaal, worden teruggeschroefd. De werkgevers zetten de federale regering hiervoor zwaar onder druk. Daarbij verwijzen ze naar de vele aangekondigde bedrijfssluitingen en collectieve afdankingen. Maar die hebben met veel meer te maken dan alleen met een hoge loonkost.’

2. Hoe evolueerde de loonnorm de voorbije tien jaar? De voorbije tien jaar werd de ruimte om te onderhandelen steeds kleiner. Tot 2008 werd de loonnorm bepaald voor de loonkostevolutie, en waren stijgingen door de index en baremieke verhogingen inbegrepen. Vanaf 2009 werd de loonnor m bepaald als de maximale loonkoststijging bovenop de index en de baremieke verhogingen. In die periode

was de loonnorm ook telkens zeer beperkt. Gedurende drie jaar, van 2013 tot 2015, was die loonnorm zelfs nul. Het is pas met het laatste sociaal akkoord dat vanaf 2016 opnieuw een verhoging mogelijk was, tot 0,8 procent.

3. Wat is de loonhandicap? Met de loonhandicap, ook wel loonkloof genoemd, wordt het verschil aangeduid tussen de evolutie van de gemiddelde

evolutie van de loonnorm 1997-1998 6,1 % (index en baremieke verhogingen inbegrepen) 1999-2000 5,9 % 2001-2002 6,4 – 7 % 2003-2004 5,4 % 2005-2006 4,5 % 2007-2008 5 % 2009-2010 250 euro (index en baremieke verhogingen gewaarborgd) 2011-2012 0,3 % (index en baremieke verhogingen gewaarborgd) 2013-2014 0,0 % (index en baremieke verhogingen gewaarborgd) 2015-2016 0,5 % + 0,3 %

loonkost per uur in België en die in de buurlanden, en dat sinds 1996. Men kijkt dus niet naar het verschil in loonkost, maar naar de evolutie ervan. ‘Al zetten de werkgevers zware druk op de federale regering om dat ongedaan te maken’, vertelt Chris Serroyen. ‘Ze doen dat omdat de loonkloof door de jaren van loonmatiging, door de indexsprong en door het geheel van loonkostsubsidies inmiddels is weggewerkt. En dus komen de werkgevers nu met het argument dat ook rekening gehouden moet worden met het loonkostverschil dat al in 1996 zou hebben bestaan, de zogenaamde historische loonhandicap. Afhankelijk van de bron spreken ze van een verschil van 10 tot 22 procent. Maar ze negeren het feit dat de concurrentiekracht van onze bedrijven niet wordt bepaald door de loonkost per uur, maar door de loonkost per eenheid product. Niet wat de werknemer kost per uur geeft de doorslag, maar wat hij of zij per uur aan waarde toevoegt. Belgische werknemers worden gemiddeld gekenmerkt door een veel hogere productiviteit. En dat compenseert in grote mate het loonkostverschil per uur.’

Jobs jobs jobs en rechtvaardige fiscaliteit centraal in betoging en actiedag

uuOp 29 september riepen 65 000 betogers de regering op werk te maken van rechtvaardige fiscaliteit.

uuHet zwarte gat van de begroting, symbolisch voorgesteld op de betoging.

Midden september kondigden grote multinationals zoals Caterpillar en AXA duizenden ontslagen aan. Na Lux Leaks, Swiss Leaks en de Panama Papers, kwamen eind september de Bahama Leaks. En daar kwam dan ook nog een groeiend begrotingstekort bij, van 2,4 miljard naar intussen 4,2 miljard. Rechtvaardige fiscaliteit en werkgelegenheid waren dan ook terugkerende onderwerpen bij de betoging op 29 september en bij de staking in een aantal sectoren op 7 oktober.

voorop. En het groeiende gat in de begroting maakte voor de vakbonden eens te meer duidelijk dat de regering ongedekte cheques uitschrijft, ten gunste van de werkgevers. ‘Al twee jaar zet de regering Michel gewone mensen op een zwaar dieet, terwijl multinationals cadeaus krijgen. Ondertussen worden door diezelfde multinationals mensen ontslagen ten bate van hogere winsten.’ De betogers riepen de regering op werk te maken van een meer rechtvaardige fiscaliteit, waarbij alle inko-

Ook al was de betoging al ruim voordien aangekondigd, als alternatief tweede verjaardagsfeest voor het asociale beleid van

de regering Michel, toch kaapte vooral de actualiteit de aandacht weg. De werknemers van de getroffen bedrijven stapten

mens, ook uit vermogen, correct zouden worden belast. De werknemers protesteerden ook tegen de maatregelen die koopkracht aantasten, zoals de indexsprong. Ook de afbouw van sociale rechten zoals de pensioenleeftijd en bijkomende flexibilisering werden op de korrel genomen.

¬ uw job, ons werk

Visie ¬ vrijdag 14 oktober 2016

te redden? 4. Is het bevriezen van de lonen dan een oplossing om de concurrentiekracht van de Belgische bedrijven te verhogen? ‘Uiteraard spelen de loonkosten een belangrijke rol in het concurrentievermogen van de Belgische economie’, gaat Chris Serroyen verder. ‘Daarom is het niet meer dan normaal dat we als sociale partners afspraken maken om die loonkosten niet uit de pan te laten swingen. Maar we hebben hierbij vier belangrijke opmerkingen. Ten eerste is concurrentievermogen geen doel op zich, maar een middel om de werkgelegenheid te vrijwaren en te bevorderen. Maar dat doe je ook door de koopkracht te beschermen en te verbeteren, en meer te investeren. Want wat ben je met competitieve bedrijven als er onvoldoende koopkracht is om de producten en diensten af te nemen? En dus moet je tussen concurrentie en koopkracht een goed evenwicht vinden. Ten tweede, concurrentie is meer dan loonkost alleen. Het concurrentievermogen van een land wordt bepaald door een geheel van factoren. Daarbij zijn goed onderwijs en opleiding, onderzoek en ontwik-

FOCUS

Eindelijk rechtvaardigheid?

keling, ondernemerschap, goeie infrastructuur en innovatie minstens even belangrijk. Ten derde, loonmatiging is maar een van de manieren om de loonkost aan te pakken. Dat doe je ook door op de belastingen en bijdragen op arbeid te werken. Dat deed deze regering met de tax shift, maar op nogal ondoelmatige wijze, met onvoldoende werkgelegenheidseffect. Daarbij is een put gecreëerd van 6,6 miljard euro, die nog moet worden gedicht. En tot slot, welke garanties hebben we dat de dalende loonkost uiteindelijk niet gewoon dient om de winsten te verhogen en vervolgens uit te delen aan de aandeelhouders of aan het topmanagement? Zonder dat er investeringen en nieuwe jobs volgen? Met het ACV hebben we een rekentool ontwikkeld dat onze afgevaardigden in staat stelt om zelf te berekenen hoeveel de loonkostmaatregelen de onderneming opbrengen. Vervolgens kunnen ze in overleg treden over een correcte besteding van die opbrengsten.’ Amélie Janssens

✔✔ www.berekenwatjeondernemingwint.be

uuNiet alleen de drie vakbonden tekenden present, ook vele andere sociale organisaties, verenigd in Hart Boven Hard (foto boven) of vrouwenbeweging Femma (foto onder).

Ik schrijf dit stukje op dinsdagnamiddag, net voor Visie vertrekt naar de drukkerij. “Rechtvaardige fiscaliteit” beheerst alle journaals en nieuwswebsites. Die twee woorden zijn waarschijnlijk nooit zo vaak na elkaar uitgesproken als de voorbije uren. Eindelijk. Tachtig procent van de Vlamingen wil dat de regering werk maakt van een eerlijke en voldoende bijdrage van grote vermogens. Al die mensen hebben groot gelijk. Ieder euro belastinggeld die niet correct wordt betaald door een bedrijf of door een vermogende, moet door iemand anders worden opgehoest. Die anderen dat zijn dan gewone mensen. Werknemers, gepensioneerden, zieken en werkzoekenden. Dat is wat er de voorbije jaren in ons land is gebeurd. Twee jaar regering Michel heeft er voor gezorgd dat werknemers en mensen met een uitkering of een pensioen jaarlijks 8 miljard extra moeten ophoesten. Alleen al door de indexsprong en besparingen in de sociale zekerheid. Bovenop wat ze al afdragen. En nog gerekend zonder de hogere facturen die van alle kanten komen zoals. De turteltaks, hogere BTW en accijnzen, schoolgeld, … Als u al wat meer op uw loonbriefje ziet is dat door de tax shift meteen weer teruggenomen. Gepensioneerden, zieken, werklozen krijgen zelfs helemaal niets uit de tax shift. Tenzij binnen een paar jaar opnieuw de rekening. Want die tax shift is voor 58% niet gefinancierd. 6,6 miljard moet een volgende regering vinden om dat gat te dichten. Cijfers van de Nationale Bank! Tegenover die gigantische inspanningen staan geen gelijkwaardige inspanningen van bedrijven en vermogenden. Als er in die richting iets gebeurt, zoals de speculatietaks en de diamanttaks, dan lijkt het vooral bedoeld om vooral niets op te brengen. Terwijl de bedrijven jaarlijks 5 miljard euro extra krijgen toegestopt, bovenop al de bestaande subsidies. Zon-

Acvonline

het.acv

der enige garantie op jobs. En nu weer met een vooruitzicht op een lagere vennootschapsbelasting. En dus meer dividend voor de aandeelhouders. Met net als bij de voorbije tax shift een fiks risico dat die verlaging van de vennootschapsbelasting ook maar half gedekt is. Zodat gewone mensen het weeral eens moeten ophoesten. De publieke opinie aanvaardt dit niet langer. In die situaties wordt de roep om rechtvaardige fiscaliteit alsmaar sterker. Terecht. Hopelijk luistert de regering. En maakt ze eindelijk werk van een eerlijke en echte spreiding van de lasten en de lusten. Zodat ze niet opnieuw moet passeren bij werknemers, zieken, gepensioneerden en werklozen. Marc Leemans voorzitter ACV

Tachtig procent van de Vlamingen wil dat de regering werk maakt van een eerlijke en voldoende bijdrage van grote vermogens.

¬ post

bondig

vak

Elektronisch contract voor uitzendkrachten Sinds 1 oktober kunnen uitzendkrachten hun contract ondertekenen via computer of smartphone. Het contract moet ook ondertekend zijn voor je begint te werken. Hierdoor zijn uitzendkrachten beter beschermd. Uitzendkrachten moeten dus niet meer langs het uitzendkantoor gaan om hun contract te ondertekenen. En omdat het contract vooraf getekend moet zijn, is het ook een extra bescherming voor de uitzendkracht. Tot nu toe moest een interimcontract binnen de 48 uur getekend zijn, en kon je dus al twee dagen tewerkgesteld zijn zonder ondertekend contract. Met soms de nodige problemen en juridische onzekerheden als gevolg. Want zonder contract heb je geen bewijs om je rechten te kunnen laten naleven, bijvoorbeeld bij ziekte of een arbeidsongeval.

✔✔Meer informatie:

www.acv-interim.be

Pensioenfiche en legitimatiekaart bouw

Het sectoraal pensioenfonds verstuurt de pensioenfiche naar alle bouwvakkers. De fiche geeft een overzicht van de individuele aanvullende pensioenrekening voor het jaar 2015. Ook de totale waarde van de individuele rekening wordt meegedeeld. Bij de pensioenfiche zit ook de legitimatiekaart 2016 - 2017. Deze kaart biedt een overzicht van gepresteerde en gelijkgestelde dagen voor 2015. De gele kaart moet je afscheuren en samen met alle vorige kaarten goed bewaren. Op basis van deze kaart krijg je een bijkomende werkloosheidsvergoeding gedurende 60 dagen als je tijdelijk werkloos bent. Bij vragen, neem contact op met het regionaal beroepsverbond van ACV bouw – industrie & energie of het ACV-dienstencentrum.

Circulaire economie Van 22 tot 30 oktober vindt in de Vooruit in Gent het Transitiefestival plaats. Tijdens het Festival organiseert Transitienetwerk Middenveld op vrijdag 28 oktober een dag over ‘circulaire economie’. Al te vaak wordt de circulaire economie geschetst aan de hand van technische en technologische vernieuwingen. Het Transitienetwerk Middenveld kijkt verder. Wat is de maatschappelijke betekenis van dergelijke omwenteling? Wie neemt welke rol op?

✔✔Inschrijven via www.transitie netwerkmiddenveld.be

Visie ¬ vrijdag 14 oktober 2016

Werknemers en Innovatie (WIN) in de praktijk

‘Op de vloer zit veel gez Bedrijven die innoveren, staan sterker. Dat zeiden enkele economen in de nasleep van de vele bedrijfssluitingen in de maand september. Maar op welke manier kunnen Belgische bedrijven vandaag innoveren en hoe gaan werknemers daarmee om? Visie ging naar DS Textile Platform in Dendermonde.

e klassieke tapijten maken nog slechts een tiende van de productie uit bij DS Textile PLatform, in de streek ook gekend als Groep De Saedeleir. Ze focussen op tapijten die gebruikt worden in beurshallen. Daarnaast zetten ze petflessen om in vezel dat gebruikt wordt in de automobielsector en maken ze biologisch afbreekbare onkruiddoeken voor in de tuin. Die doeken laten geen onkruid door, maar zijn ook niet schadelijk voor het milieu. Na verloop van tijd composteren ze. De onkruiddoeken zijn een mooi voorbeeld van innovatie binnen het bedrijf? Patrick De Saedeleir, gedelegeerd bestuurder: ‘Dat klopt. We proberen als bedrijf onze drie belangrijkste kompassen te gebruiuuDS Textile Platform ontwikkelde naast gewone tapijten ook innovatieve onkruiddoeken.

Debat op de Boekenbeurs Digitalisering en robotisering zetten de arbeidsmarkt onder druk. De gids (opinieblad van beweging. net) en uitgeverij Maklu organiseren een debat op 2 november op de Boekenbeurs van Antwerpen van 17u tot 18u over hoe het verder moet, met onder andere Gilbert De Swert (auteur De mens, de robot, de arbeid) en professor Steven Dhondt (specialist innovatie KULeuven). Van harte welkom! Meer info op www.beweging.net

ken. We willen inzetten op recyclage en ecologie, we luisteren naar onze klanten en we betrekken onze werknemers. Bij de onkruiddoeken kwamen die drie kompassen mooi bij elkaar. Ze zijn ecologisch, spelen in op wat de klanten willen en we betrokken onze werknemers in het proces.’ Ook de werknemers spelen dus een belangrijke rol in innovatie? ‘Ik geloof sterk in de kennis bij ons op de vloer. Daar zit veel gezond verstand. Toen we de onkruiddoeken ontwikkelden, zal ongeveer ieder personeelslid met een moestuin wel een stuk mee naar huis genomen hebben (lacht). Om dan terug te keren en te zeggen dat het niet werkte, of dat

het op die of die manier beter zou zijn. Daardoor is het product ook snel aanvaard. De mensen begrepen waarom het op die specifieke manier moest gemaakt en ingepakt worden. Als een nieuwe techniek of een nieuw product in een labo ontwikkeld wordt, daarna verkocht wordt aan de klanten en pas dan uitgelegd aan de werknemers, dan loopt dat moelijker.’ Zijn er nog belangrijke spelers om innovatie te bevorderen? ‘Onze onkruiddoeken zijn dankzij een Europese subsidie ook in 19 pilootsteden getest. Dat kunnen we als bedrijf zelf niet doen. Als we over ecologie spreken, zijn volgens mij drie actoren van belang. Eerst

Hoe kunnen we je helpen? ACV geeft raad.

Heb ik recht op een eindejaarspremie? Op het einde van het jaar kennen sommige werkgevers een extraatje toe aan hun personeelsleden: de eindejaarspremie of “dertiende maand”. Dit is meestal een voordeel dat onderhandeld werd met de vakbond. Maar heeft iedereen daar recht op? Ongeveer de helft van de werknemers in de privésector krijgen zo’n extraatje, want een eindejaarspremie is niet wettelijk verplicht. In vijf gevallen behoor je tot de gelukkigen. Wanneer de eindejaarspremie is vastgelegd in een cao op sectorniveau, in een cao binnen je bedrijf, in het arbeidsreglement van de onderneming, in een in-

dividuele arbeidsovereenkomst tussen jou en je werkgever of als het de gewoonte is in de onderneming om elk jaar aan iedere werknemer een vast bedrag toe te kennen. Zoals vaak in het sociaal recht bestaan er nogal wat uitzonderingen op die regels. Zo zijn er sectoren of bedrijven waar je langer dan 6 maanden in dienst moet zijn of effectief in dienst moet zijn op 31 december voor je een dertiende maand of eindejaarspremie krijgt. Gewoonlijk is de eindejaarspremie een forfaitair bedrag dat overeenkomt met een gemiddeld maandloon van het afgelopen jaar. Ben je een arbeider, dan kan je dertien-

de maand op je uurloon zijn gebaseerd vermenigvuldigd met een bepaalde factor. Werk je nog geen volledig jaar bij je werkgever of werk je deeltijds, dan heb je recht op een premie in verhouding tot de duur van je tewerkstelling of je gepresteerde uren. In de meeste sectoren blijf je recht hebben op je eindejaarspremie als je je ontslag krijgt voor het einde van het jaar. Maar pas op, dat recht verdwijnt meestal als je als werknemer zelf vertrekt.

✔✔Wil je weten of jij recht hebt op een eindejaarspremie? Surf dan naar www.acv-online.be>ik zoek>loon> eindejaarspremie.

Visie ¬ vrijdag 14 oktober 2016

0 Wouter Van Vooren

is er Europa. Zij moeten richtlijnen en voorschriften maken die in alle landen gelden. Dan zijn er de steden en gemeenten. Zij staan dicht bij de burgers, die steeds meer groen denken. Die burgemeesters moeten dus mee in dat verhaal en nemen vaak initiatieven. En daarnaast hebben ook de particulieren veel macht in handen. Als zij beslissen dat ze geen plastic meer in de tuin willen, dan zal die plastic er niet komen, en zullen er anderen dingen ontwikkeld worden om op de markt te brengen.’ Werken jullie ook met andere bedrijven aan nieuwe producten? ‘We werken zeker met andere bedrijven

Hoe ziet de toekomst eruit? ‘Voorspellen is moeilijk. Ik herken dat gevoel bij veel andere bedrijfsleiders. Ik vergelijk het graag met een jungle. Terugkijken is eenvoudig, je ziet het pad dat je hebt vrijgemaakt. Maar voor je is het een wildernis. We gebruiken onze kompassen om ons een weg te banen, maar waar we precies heen gaan, is moeilijk te zeggen. Ik doe niet graag grote uitspraken over de planning op lange termijn. Het is belangrijker om snel te kunnen inspelen op de markt. Daar focussen we op.’ En hoe bekijken de werknemers de toekomst van het bedrijf? Tom Stas, afgevaardigde van ACV-CSC METEA : ‘Iedereen wil vooruit. Hier is niemand tegen innovatie. Maar als nieuwe producten of processen aangekondigd worden, stellen de mensen zich natuurlijk vragen: zal ik het aankunnen? Zal de werkdruk verhogen? Wij pleiten voor duidelijke communicatie. Daar loopt het soms nog fout. Dan horen we geruchten, en moeten we zelf meer informatie vragen in de ondernemingsraad. Daar kan het dus nog beter.’ Amélie Janssens

✔✔Het ACV heeft een informatiepakket over werknemers en innovatie, beschikbaar vanaf 20 oktober. Meer informatie vind je op www.acv-online.be

Elk jaar verdienen zo’n 480 000 Belgische jongeren een centje bij als jobstudent. Om van hun eerste ervaring op de arbeidsmarkt een succes te maken, staat de vakbond hen met raad en daad bij via ACV-Enter.

ee, de vakbond is er niet enkel voor werknemers en werkzoekenden. Ook voor scholieren en studenten heeft ACV een aanbod. Zij kunnen zich gratis inschrijven bij ACV-Enter en zo toegang krijgen tot het aanbod van de vakbond. De voorwaarden zijn dat je tussen 15 en 25 jaar bent en studeert of in je beroepsinschakelingstijd zit.

Jens Van Heuverswijn

samen, vooral sectoroverschrijdend. Wij zitten op de rand van heel veel verschillende sectoren: de evenementensector, recyclage, automobielsector. Op die raakvlakken gebeuren interessante dingen. Zo kunnen we bijvoorbeeld sensoren in de beurstapijten installeren die registreren waar de klanten blijven staan, hoe lang ze blijven staan en hoeveel mensen het waren. We kunnen zelfs zeggen of het mannen of vrouwen zijn aan de hand van de vorm van de schoenafdruk. Zulke ideeën komen dan uit gesprekken met mensen uit de evenementensector.’

‘Ook voor jongeren is het belangrijk zich te verenigen’

Studentenwerk De belangrijkste reden voor een jongere om bij ACV-Enter aan te sluiten, is de dienstverlening. ‘Als jobstudent bijvoorbeeld komen er veel vragen op je af’, vertelt Tom Vrijens van ACV-Jongeren. ‘Zoals hoeveel je maximaal mag verdienen, wanneer je belastingen moet betalen enzovoort. Wij kunnen daar de juiste antwoorden op geven. Ook houden we de jongeren op de hoogte van wetgeving die verandert. Zo mag je nu maximaal vijftig dagen als jobstudent werken. Vanaf 1 januari 2017 verandert dat naar 475 uren.’

uuOp de Student Kick-Off in Gent maakt ACV-Enter haar gratis aanbod bekend. dens de Student Kick-Off twee weken geleden (zie foto). ‘We spreken de jongeren dan aan om zich in te schrijven. We hopen hen niet enkel te overtuigen met onze individuele dienstverlening. Het is namelijk ook belangrijk dat jongeren zich verenigen. De lonen en arbeidsvoorwaarden staan onder druk. Daarom moeten (toekomstige) werknemers zich organiseren om op te komen voor kwaliteitsvol werk.’

Schoolverlaters Ook voor schoolverlaters heeft ACV-Enter een uitgebreide dienstverlening. ‘We gaan na wat je startersloon is, geven tips over solliciteren en je cv, en controleren je arbeidsovereenkomst. Zo willen we er mee voor zorgen dat jongeren een positieve start nemen op de arbeidsmarkt’, aldus Tom Vrijens.

Leen Grevendonck

✔✔Zit je met vragen over de nieuwe

jobstudentenwetgeving vanaf januari 2017? Neem dan contact op met jongeren@acv-csc.be. Meer info ook op www.acv-enter.be.

Werknemers verenigen Om meer bekendheid te verwerven, is ACV-Enter regelmatig aanwezig op jongerenevents. Zo konden de Gentse studenten met de vakbond kennismaken tij-

Flashmob Op zaterdag 1 oktober dansten 500 ouderen een flashmob in het Centraal Station van Antwerpen op de beats van Waka Waka van Shakira. Zo wilden ze een oproep doen voor een leefbaar pensioen en betaalbare zorg voor iedereen, wereldwijd. De flashmob kaderde in de campagne van seniorenorganisatie OKRA, trefpunt 55+ en de ngo Wereldsolidariteit.

Frank Bahnmuller

zond verstand’

ACV-Enter biedt gratis dienstverlening voor studenten, schoolverlaters of jongeren in wachttijd

Teken de petitie op www.wereldsolidariteit.be

¬ hoe gaat het met u?

Visie ¬ vrijdag 14 oktober 2016

Basisondersteuningsbudget van start

‘Ook wij beslissen graag zelf’ Zelf beslissen welke ondersteuning je wil. Dat is de filosofie achter het basisondersteuningsbudget, dat bepaalde mensen met een handicap krijgen als ze sinds 31 december 2014 op de wachtlijst staan. Drie van hen vertellen ons wat ze met hun budget van plan zijn.

Tekst: Nele Verheye

Willem Leunens (66)

‘Onder de mensen komen’

‘Door mijn aandoening stond ik al langer op een wachtlijst. Sinds september dit jaar ontvang ik het basisondersteuningsbudget van 300 euro per maand. Dat zal ik vooral gebruiken om hulp aan huis en vervoer

mee te betalen. Met een elektrische rolstoel kun je immers niet zomaar in gelijk welke auto meerijden. Gelukkig zijn er wel firma’s die dergelijk vervoer doen, maar dat kost natuurlijk ook geld. Toch wil ik daar niet op besparen. Ik kom graag onder de mensen, daar heb ik gerust wat voor over.’ ‘Ik vind het goed dat mensen via het basisondersteuningsbudget zelf kunnen kiezen welke hulp ze nodig hebben. Iedereen richt zijn leven het liefst op zijn eigen manier in, dat geldt ook voor mensen met een beperking. Ik kom graag eens buiten, maar ik kan me goed voorstellen dat andere mensen liever investeren in hulp aan huis. Wie weet gebruik ik het budget later ook wel voor andere zaken. Je kunt zelf beschikken over de middelen en hoeft aan niemand verantwoording af te leggen, dat vind ik prima. Voor mij betekent het een hele stap vooruit.’

Koen Huybrechts (55), papa van Jorn (23)

Guy Puttemans

‘Op mijn zevenentwintigste kreeg ik te horen dat ik een ernstige spierziekte had. Vanaf dat moment wist ik dat ik geleidelijk aan zou aftakelen. Maar goed, je probeert een zo normaal mogelijk leven te leiden. Ik ben zo lang mogelijk blijven werken, blijven stappen, blijven meedoen. Op een bepaald moment ging mijn gezondheid echter zodanig achteruit, dat stappen onmogelijk werd. Ik belandde in een elektrische rolstoel. Sindsdien heb ik hulp nodig bij zowat alles wat je kunt bedenken: in en uit bed komen, wassen, aankleden, boodschappen doen, koken, kleren wassen en opplooien, het huis schoonmaken, vervoer, enzoverder.’

uuWillem Leunens: ‘Ik kom graag onder de mensen, daar wil ik niet op besparen.’

Goedele Bamps (44)

‘Opvangpuzzel’

‘Eens alleen ergens naartoe’

‘Mijn zoon Jorn heeft een ernstige mentale beperking. Nu hij te oud geworden is om naar school te gaan, is opvang vinden voor hem een heel moeilijke puzzel. Hij gaat tegenwoordig twee dagen per week naar een tehuis voor volwassenen met een beperking en hij helpt twee dagen per week mee in specifieke initiatieven voor mensen met een beperking. Helaas kost al die opvang handenvol geld. We zijn blij dat we sinds september het basisondersteuningsbudget ontvangen, zodat we daarmee al een deel van de kosten kunnen betalen. Maar voor ons is dit slechts een tussenoplossing, terwijl we wachten op het budget van de persoonsvolgende financiering.’

‘Ik ben zwaar slechtziende, werk als boekhouder en heb een man en twee kinderen van 15 en 17 jaar. Als slechtziende heb ik bijna altijd iemand nodig om ergens te geraken. Daarom zal ik het basisondersteuningsbudget vooral gebruiken om af en toe een taxi te nemen. Zo kan ik eindelijk eens alleen ergens naartoe, zonder anderen lastig te moeten vallen. Voor mij betekent dat budget niet zomaar geld, maar vooral een stuk zelfstandigheid en onafhankelijkheid. Daarnaast wil ik een deel van het budget investeren in poetshulp, want ik zie niet genoeg om dat zelf te doen. Iemand die langskomt om af te stoffen, te dweilen en de ramen te wassen, dat zou voor ons gezin een grote hulp zijn.’

Wie komt in aanmerking? Sinds september 2016 krijgen volwassenen met een handicap die op de wachtlijst staan een basisondersteuningsbudget. Het gaat om mensen die op 31 december 2014 én op 1 januari 2016 geregistreerd stonden op de Centrale Registratie van Zorgvragen van het Vlaams Agentschap voor Personen met een Handicap (VAPH). Je kunt zelf geen aanvraag doen voor een basisondersteuningsbudget. Zodra je in aanmerking komt voor het basisondersteuningsbudget, zal CM-Zorgkas contact met je opnemen.

Vier op de tien Belgen slikken voedingssupplementen

Vaccinatie is een goede manier om je tegen griep en de gevolgen ervan te beschermen. Tussen half oktober en half november is de beste periode daarvoor. Na vaccinatie ben je niet meteen volledig beschermd. Dat is pas het geval na twee weken.

Psychische problemen bij jongeren bespreekbaar maken, want het scheelt als je deelt. Dat is het opzet van de Rode Neuzen Dag, die dit jaar voor de tweede keer wordt georganiseerd. Tot 3 december kun je acties steunen of zelf opzetten. De opbrengst wordt gebruikt om jongeren met psychische problemen te helpen. CM steunt het initiatief.

Vier op de tien Belgen nemen geregeld voedingssupplementen. Dat blijkt uit een onderzoek naar onze voedselconsumptie door het Wetenschappelijk Instituut voor Volksgezondheid.

Behoor je tot een risicogroep of ben je ouder dan 65, dan is een griepprik sterk aanbevolen. Ook vrouwen die minstens drie maanden zwanger zijn, bewoners van een woonzorgcentrum en mensen die werken in de gezondheidssector moeten er niet over twijfelen. Dat geldt eveneens voor wie samenwoont met een risicopersoon of wie zorgt voor kinderen jonger dan 6 jaar. Risicopersonen krijgen het griepvaccin deels terugbetaald. Voor rusthuisbewoners in Vlaanderen is het gratis.

✔✔www.cm.be/griep

Uit recent onderzoek bij 1 685 Vlamingen, onder wie 1 000 jongeren, blijkt dat meer dan de helft van de jongeren met psychische problemen er met niemand over praat. Minder dan vier op de tien jongeren weten waar ze terecht kunnen voor hulp. Zeven op de tien zetten de stap naar de hulpverlening niet. CM ondersteunt jongeren met een tegemoetkoming voor psychotherapie.

Vrouwen van boven de 40 zijn de grootste gebruikers. Een kwart van de kleuters krijgt voedingssupplementen. Omdat het goed is voor hun gezondheid of omdat het extra bescherming biedt tegen winterkwaaltjes, volgens hun ouders. Zo promoten de fabrikanten hun supplementen, maar die informatie is misleidend. Bij mensen met medische problemen kunnen voedingssupplementen zinvol zijn. Aan zwangere vrouwen wordt foliumzuur aangeraden. Maar voor de doorsnee gezonde Belg die evenwichtig eet, zijn voedingssupplementen nutteloos en dus een verspilling.

✔✔www.rodeneuzendag.be

✔✔www.cm.be/voedingssupplementen

‘t kort

Rode Neuzen Dag

GEZOND IN

Laat griep deze winter in de kou staan

Visie ¬ vrijdag 14 oktober 2016

Thuiszorgwinkel informeert Thuiszorgwinkel informeert

THUIS THUIS IN ZORG IN ZORG Samen door je dag in Samen je huisdoor je dag in je huis

Lekker Lekker langlang thuis thuis

Comfort in huis

Langer zelfstandig thuis Langer wonen zelfstandig in je thuis Badkamer wonen in je Badkamer eigen vertrouwde omgeving. eigen vertrouwde Of je omgeving. Aangepast Of sanitair je houdt Aangepast je badkamer sanitair houdt je badkamer nu een jonge of oudere nu een senior jonge bent, of oudere comfortabel senior bent, en functioneel. comfortabel Handen functioneel. Handhet klinkt ongetwijfeld het als klinkt muziek ongetwijfeld grepen als muziek en muursteunen grepen zorgen en muursteunen voor zorgen voor in de oren. Aan praktische in de oren. hulpAan en praktische extra hulp steunen en voorkomen extra steun vaak en voorkomen vaak comfort hoef je nietcomfort in te boeten. hoef je niet ineen te boeten. val. Met een douchestoel een val. Met kaneen je douchestoel kan je Aangepast en stijlvolAangepast zorgmeubilair en stijlvol comfortabel zorgmeubilair douchen comfortabel als je slechter douchen als je slechter biedt je alle ondersteuning, biedt je alle en ondersteuning, ter been enbent. Ook als terjebeen graagbent. een Ook bad als je graag een bad vaak kunnen kleine vaak ingrepen kunnen aankleine je ingrepen neemt zijn aan erje oplossingen, neemtzoals zijn ereen oplossingen, zoals een woning eveneens jewoning dagelijks eveneens gemak je dagelijks badlift met gemak draaischijf. badlift met draaischijf. verhogen. En dit in alle verhogen. kamersEn indit je in alle kamers in je Woonkamer Woonkamer huis. huis. Ongeacht je leeftijd of Ongeacht beperking, je leeftijd moet of beperking, moet Wie zijn huis wil aanpassen Wie zijnaan huiszijn wil aanpassen je woonkamer aan zijn dé kamer je woonkamer zijn die echt dé kamer zijn die echt (oudere) leeftijd, is soms (oudere) al geholpen leeftijd, is soms gezelligheid al geholpen uitstraalt gezelligheid en waar je je uitstraalt en waar je je met kleine hulpmiddelen met kleine of ingrepen. hulpmiddelen veilig of voelt. ingrepen. Er is een veilig ruimevoelt. keuzeEruitis een ruime keuze uit Vaak zijn die een grote Vaak hulp zijn om die jeeen zo grotefunctioneel hulp om je zo en modieus functioneel aangepast en modieus aangepast comfortabel mogelijkcomfortabel in je huis te mogelijk laten in meubilair. je huis teDankzij laten ergonomische meubilair. Dankzij ergonomische bewegen en functioneren. bewegen Eenen goede functioneren. armsteunen Een goede heb je meer armsteunen grip als je heb je meer grip als je verlichting bijvoorbeeld verlichting zorgt dat bijvoorbeeld alles gaat zorgt zitten datof alles rechtstaat. gaat zitten of rechtstaat. goed zichtbaar blijft en goed helpt zichtbaar je bij het blijft en helpt je bij het Keuken Keuken lezen als je zicht vermindert. lezen alsKasten je zicht vermindert. Kasten Ook kanen je kiezen Ook voor hier zorgkan je kiezen voor zorgkan je laten aanpassen kanmet je laten ladenaanpassen en methier laden stoelen met groter zitgemak. stoelen met Je kan groter zitgemak. Je kan deuren op een bereikbare deuren hoogte. op een bereikbare hoogte. zelfs je keuken volledig zelfs opjemaat keuken volledig op maat Diverse handgrepen Diverse geven extra handgrepen steun geven extra steun latenofaanpassen. Ooklaten kan aanpassen. je alles zo Ook kan je alles zo als je je moet vasthouden als je je of moet vasthouden moet inrichten dat er ruimte inrichten is om onder dat erhet ruimte is om onder het rechtkomen uit een zittende rechtkomen positie. uit een zittende positie. keukenblad keukenblad te rijden of de kookplaat te rijden Trappen kan je vervangen Trappen door kan een je vervangen door eenof de kookplaat of te zitten. Voor wie of moeilijk te zitten. kanVoor wie moeilijk kan hellend vlak. De mogelijkheden hellend vlak. zijn De mogelijkheden zijn grijpen, bestaat er aangepast grijpen, bestaat bestek.er aangepast bestek. uitgebreider dan je denkt. uitgebreider dan je denkt.

Slaapkamer Slaapkamer Wie betaalt terug? Wie betaalt terug? Een ergonomisch hoog-laagbed Een ergonomisch hoog-laagbed heeft veel voordelen.heeft In lage veel stand voordelen. In lage stand nel ontleend Snel ontleend … je bij onze uitleendienst … je bijheel onze wat uitleendienst handige hulpmiddelen heel wat handige voor acute hulpmiddelen voor acute kan je gemakkelijk inkan en uit je gemakkelijk stappen, in en uit Instappen, sommige gevallen Inheb sommige je recht gevallen heb je recht hulp kan ontlenen? Het hulp gamma kan ontlenen? is uitgebreid: Het gamma loophulpen, is uitgebreid: rolstoelen, loophulpen, rolstoelen, tv-kijken en verzorging tv-kijken krijgenen verzorging krijgen op aanpassingspremies op aanpassingspremies als je als je antidoorligmateriaal,antidoorligmateriaal, tilliften, een elektrisch tilliften, hoog-laagbed een elektrisch … hoog-laagbed … kunnen prima als hetkunnen in hogere prima stand als het in hogere je huisstand wil (laten) aanpassen. je huis wil (laten) aanpassen. CM-leden genieten hierbij CM-leden een voordeeltarief. genieten hierbij een voordeeltarief. staat. Bovendien kanstaat. je elektrische Bovendien kan je elektrische Thuiszorgwinkel enThuiszorgwinkel CM luisteren en CM luisteren Kijk voor regionale voorwaarden Kijk voor regionale op: www.thuiszorgwinkel.be/verhuur voorwaarden op: www.thuiszorgwinkel.be/verhuur bedden eenvoudig bedienen bedden eenvoudig en vlot bedienen en vlot graag naar je verhaal graag en bekijken naar je verhaal en bekijken ombouwen tot een comfortbed. ombouwen tot een comfortbed. vervolgens of je eenvervolgens premie of of je een premie of financiële tegemoetkoming financiële kan tegemoetkoming kan genieten. genieten.

Wist je dat? Wist je dat?

Woonadviesdagen Woonadviesdagen : 21 - 22: 21 oktober - 22 oktober

Samen je Samen toekomst je toekomst voorspellen? voorspellen?

Op vrijdag 21 en zaterdag Op vrijdag 22 oktober 21 en zaterdag verwacht22 oktober verwacht De woonadviesdagen Devinden woonadviesdagen plaats in de vinden plaats in de Thuiszorgwinkel je tijdens Thuiszorgwinkel speciale woonadviesdagen. je tijdens speciale woonadviesdagen. Thuiszorgwinkels van: Thuiszorgwinkels van: Onze specialisten luisteren Onze specialisten naar je verhaal luisteren en adviseren naar je verhaal en adviseren Antwerpen, Beveren, Brugge, Beringen, Dendermonde, Beveren, Brugge, Dendermonde, e met raad en daad.je Tijdens met raad eenen huisscan daad. Tijdens bekijken een wehuisscanAntwerpen, bekijken weBeringen, Erpe-Mere, Eeklo, Gentbrugge, Erpe-Mere,Hasselt, Eeklo, Gentbrugge, Heist-Op-Den-Berg, Hasselt, Heist-Op-Den-Berg, samen met jou welkesamen aangepaste met jou hulpmiddelen welke aangepaste of grote hulpmiddelen of grote Ieper, Kalmthout, Kortrijk, Ieper, Kalmthout, Mechelen, Meise, Kortrijk, Overpelt, Mechelen, Meise, Overpelt, en kleine ingrepen aan en je kleine woning ingrepen je kunnen aan helpen je woning omje kunnen helpen om Oudenaarde, Oostende, Roeselare, Oudenaarde, Sint-Niklaas, Roeselare, Turnhout Sint-Niklaas, Turnhout anger thuis te blijvenlanger wonen. thuis Lekker te blijven lang thuisblijven wonen. Lekker langOostende, thuisblijven en ZorgExpo Scherpenheuvel. en ZorgExpo Scherpenheuvel. n je eigen woning: het in je kan! eigen woning: het kan!

Laat je inspireren en Laat ontdek je inspireren hoe je je woning en ontdek hoe je je woning Kijk op onze website Kijk voorop deonze openingsuren website voor vande een openingsuren winkel van een winkel comfortabel kan inrichten comfortabel voor nu kaneninrichten later. voor nu en later. in je buurt. in je buurt.

amen met samen met

www.thuiszorgwinkel.be www.thuiszorgwinkel.be

www.thuiszorgwinkel.be www.thuiszorgwinkel.be www.thuiszorgwinkel.be Ergonomisch Ergonomischenencomfortabel comfortabel Ergonomisch en comfortabel

Zitgemak Zitgemak Zitgemak

de Leve deherfst herfst tips! LeveLeve de herfst tips!tips!

Comfort Comfortin inhuis huis Comfort in huis

op opjouw jouw maat op jouw maatmaat

rr aa lblb aa te rs te Ve rs Ve ss te og te ho Verstelbaarininalal Zie og Ziedededingen dingengroot groot s lele ho Zie de dingenen groot in alle hoogte helder en helder

en helder

Met Metdededonkere donkeredagen dagenininhet het Met de donkere verschiet, dagen in het kan verschiet, kanextra extralicht lichtinindede verschiet, kan extra licht in de huisofofslaapkamer zeker huisslaapkamer zekergeen geen huisof slaapkamer zeker geen kwaad. kwaad.DeDeMagnificent Magnificentloeplamp loeplamp kwaad. De Magnificent loeplamp met leeseffect metvergrotend vergrotend leeseffecthelpt helpt met vergrotendom leeseffect helpt de kleinere lettertjes om de kleinere lettertjesterug terug om de kleinere lettertjes terug scherp belichten. scherptete belichten.Goed Goednieuws nieuws scherp te belichten. Goed nieuws voor voorwie wiegraag graageen eenboek boekleest leestofof voor wie graag een boek leesthandwerk of bijvoorbeeld bijvoorbeeld handwerkals alshobby hobby bijvoorbeeld handwerk als hobby heeft. heeft.Bijkomend Bijkomendvoordeel: voordeel:jejekan kan heeft. Bijkomend voordeel: kangebruiken dede flexibele lamp flexibeleje lamp gebruikenals als de flexibele lamp gebruiken alsruim bureaulamp 5050cm) als bureaulamp(hoogte (hoogtecirca circa cm)enen alssta-lamp sta-lampvan van ruimanderhalve anderhalve bureaulamp (hoogte circa 50 cm) en als sta-lampuit van ruim anderhalve meter. Gebruik dede kortingsbon TIZ Magazine meter. Gebruik kortingsbon uitons ons TIZ Magazinevoor voor15% 15%korting korting meter. Gebruik op de kortingsbon uitkorting ons TIZ geldig Magazine voor 15% korting 1 1tot 3131december opdeze dezeloeplamp: loeplamp: korting geldigvan van tot december2016. 2016.EnEnmaak maak op deze loeplamp: korting geldig van 1 uitgebreid tot 31 december 2016. En maak zeker ook met ons gamma low zeker ookkennis kennis met ons uitgebreid gamma lowvision-oplossingen. vision-oplossingen. zeker ook kennis met ons uitgebreid gamma low vision-oplossingen.

Niets Nietsdat datzoveel zoveeldeugd deugddoet doetals alszitten zitteninineen eenzetel zeteldie dieécht échtaanvoelt aanvoeltals alsjouw jouw Niets dat zoveel deugd doet als zitten in een zetel die écht aanvoeltverhoogt. als jouw Zoals zetel. EnEn die jouw zitenenopstagemak zetel. dietegelijkertijd tegelijkertijd jouw zitopstagemak verhoogt. Zoalseen een zetel. En die tegelijkertijd jouw ziten opstagemakrelaxzetel verhoogt. Zoals een isisverkrijgbaar Revilaxzetel. Een multifunctionele Revilaxzetel. Een multifunctionele relaxzetelvan vanRevilax Revilax verkrijgbaar Revilaxzetel. Een multifunctionele relaxzetel van Revilax is verkrijgbaar met verschillende motoren (van 1 tot 4) en wordt volledig met verschillende motoren (van 1 tot 4) en wordt volledigopopjouw jouwmaat maat met verschillende motoren (van 1 tot 4) en wordt volledig op jouw maat ontworpen en afgestemd. ontworpen en afgestemd. ontworpen en afgestemd.

Altijd Altijdeen eenwinkelmand winkelmand Altijd een winkelmand bij bijdedehand hand bij de hand

Stappen Stappenmet meteen eenrollator rollatorenenook ook Stappen met eennog rollator enmoeten ook balanceren eens nog eensmoeten balanceren nog eens moeten balanceren met winkeltassen? met winkeltassen?Dat Datkan kan met winkeltassen? Dat kan moeiteloos met deze moeiteloos met dezerollatorrollatormoeiteloos met shopper. deze rollatorStap DeDeextra van Stap1:1:Laat Laatjejeadviseren adviseren shopper. extragrote grote vandedearmsteunen, armsteunen,neksteun, neksteun, Stap 1: Laat je adviseren shopper. De extra grote van de armsteunen, neksteun, door winkeltas verschillende doorThuiszorgwinkel Thuiszorgwinkel winkeltas(maximuminhoud (maximuminhoud verschillendemotoren motoren……tot totenenmet met door Thuiszorgwinkel verschillende motoren …kan totjeen met Heb 2525liter) dedekleur Hebjejenood noodaan aaneen eenergonomische ergonomische liter)maakt maakthem hemgeschikt geschikt kleur kan jezelf zelfkiezen. kiezen. winkeltas (maximuminhoud Heb je nood aanzetel een ergonomische 25 liter) maakt hem geschikt de kleur kan je zelf kiezen. op maat die je zitgemak verhoogt? voor aankopen zetel op maat die je zitgemak verhoogt? voor aankopenininwinkels winkelsenenopop zetel op maat dieMaak je zitgemak verhoogt? winkels en op inineen dede markt. Rijgemak isis Stap Maak eenvan vanonze onzewinkels winkelskennis kennis markt. Rijgemak Stap4:4:JeJezit zitals alsgegoten gegoten voor aankopen in Maak in een vanmet onze winkels kennis de markt. Rijgemak is Stap 4: Je zit als gegoten het gamma van Revilax. verzekerd dankzij zachte Enkele weken na de opmeting levert met het gamma van Revilax. verzekerd dankzij zachte Enkele weken na de opmeting levert met het gamma van Revilax. dankzij zachte Enkele weken naRevilax de opmeting levert rubberbanden eneneen jouw zetel bijbijjeje rubberbanden een Revilax jouwaangepaste aangepaste zetelverzekerd rubberbanden en een Revilax jouw aangepaste zetel bij je Stap drempelhulp. thuis. Stap2:2:Een Eenafspraak afspraakvoor voor drempelhulp.Een Een thuis. Stap 2: Een afspraak voor drempelhulp. Een thuis. maatname verstelbare maatname verstelbareduwbeugel duwbeugel maatname verstelbare duwbeugel Overtuigd biedt Eén Overtuigddat datdedekwaliteit kwaliteit biedtstabiliteit stabiliteitenen Eénzetel, zetel,eindeloze eindelozemogelijkheden mogelijkheden Overtuigd dat deenen kwaliteit biedt stabiliteit en Eén zetel, eindeloze mogelijkheden mogelijkheden doet Revilax specialiseert mogelijkhedeninderdaad inderdaad doetook ookdienst dienstals als Revilax specialiseertzich zichininzetels zetels Re lax Re ed lax edsh op pe sh nn op pe en mogelijkheden inderdaad doet ook dienst als Revilax specialiseert zich in zetels beantwoorden aan jouw wensen? rugleuning. die volledig zijn afgestemd op de Relaxed shoppen beantwoorden aan jouw wensen? rugleuning. die volledig zijn afgestemd op de beantwoorden aan jouw wensen? rugleuning. die volledig zijn afgestemd op de We Wegeven gevenjejegegevens gegevensdoor doorenenRevilax Revilax specifieke specifiekewensen wensenvan vandedeklant. klant.Per Per We geven je gegevens door en Revilax specifieke van zijn de klant. Per zozoafgestemd contacteert jejevervolgens model dedefuncties contacteert vervolgensvoor vooreen een wensen model zijn functies afgestemd contacteert je vervolgens voor een model zijn de functies zo afgestemd afspraak thuis. dat wordt afspraakbij bijjou jou thuis. datererrekening rekening wordtgehouden gehoudenmet met afspraak bij jou thuis. dat er rekening wordt gehouden met dedelichaamsbouw van lichaamsbouw vandedegebruiker gebruiker lichaamsbouw van de gebruiker Stap enen aandoeningen als Stap3:3:Revilax Revilaxkomt komtbij bijjede jelangs langs aandoeningen alsreuma reumaenen Stap 3: RevilaxEen komt bij je langs en aandoeningen als reuma en medewerker van Revilax komt bij rugklachten. Zelfs wie problemen Een medewerker van Revilax komt bij rugklachten. Zelfs wie problemen Een medewerker van Revilax komt bij rugklachten. Zelfs wiemet problemen jeje langs met heeft langs meteen eenproefzetel. proefzetel. heeft metdedebloedsomloop bloedsomloopvindt vindt je langs met eenDie proefzetel. heeft met de bloedsomloop vindt dedegepaste Diewordt wordtvolledig volledigvolgens volgensjejewensen wensen gepastezetel zetelininhet hetgevarieerde gevarieerde Die wordt volledig volgens je wensenHoogte, depositie gepaste in het gevarieerde opop maat van maataangepast. aangepast. Hoogte, positie zetelgamma gamma vanRevilax. Revilax. op maat aangepast. Hoogte, positie gamma van Revilax.

Puzzel Puzzel Puzzel & &WIN WIN & WIN een eenrelaxzetel relaxzetel opmaat maat een relaxzetel op maatop

Oktober Oktober Oktober ==maand maandtegen tegenborstkanker borstkanker

Wie Wiedenkt denktaan aanzitcomfort, zitcomfort,denkt denktaan aan Wie denkt aan zitcomfort, denkt aandie Revilax. Revilax.Relaxzetels Relaxzetels dietot totopopdede Revilax. Relaxzetels die totnauwkeurig op de centimeter comfort centimeter nauwkeurig comfortopop centimeter nauwkeurig comfort op maat maatbieden. bieden.ZoZowordt wordtjouw jouwzetel zetel maat bieden. Zo wordt jouw zetel écht jouw zetel. écht jouw zetel. écht jouw zetel. Borstkanker Borstkankerisisdedemeest meestvoorkomende voorkomendevorm vormvan vankanker kankerbijbijvrouwen. vrouwen. Borstkanker is de meest voorkomende vorm van kanker bij vrouwen. Vul het kruiswoordraadsel in op In oktober staan we met zijn allen extra stil bij deze Vul het kruiswoordraadsel in op In oktober staan we met zijn allen extra stil bij dezeverschrikkelijke verschrikkelijkeziekte. ziekte. Vul het kruiswoordraadsel inons op In oktober staanWie we met zijn allen extra stilisbij deze verschrikkelijke blz. magazine borstkanker krijgt blz.1212van vanons magazine Wieooit ooitmet met borstkanker isgeconfronteerd, geconfronteerd, krijgtinziekte. indie diemaand maandeen een blz. 12 van ons (gratis magazine Wie ooit met borstkanker is geconfronteerd, krijgt in diedemaand een symbolisch enenkrachtdadig (gratisverkrijgbaar verkrijgbaarininjeje symbolisch krachtdadighart hartonder onder deriem. riem.Ook OokbijbijThuiszorgwinkel. Thuiszorgwinkel. (gratis verkrijgbaar in je symbolisch en krachtdadig hart onder de riem. Ook bij Thuiszorgwinkel. Thuiszorgwinkel) Thuiszorgwinkel)ofofsurf surfnaar: naar: Thuiszorgwinkel) of surf naar: www.thuiszorgwinkel.be/ www.thuiszorgwinkel.be/ Actie: 15% Actie: 15%korting korting www.thuiszorgwinkel.be/ wedstrijd wedstrijd Actie: 15% korting wedstrijd Van enengrijp Van1 1tot totenenmet met3131oktober oktoberkrijg krijgjeje15% 15%korting kortingopopjejeaankoop aankoop grijpjejekans! kans! Van 1 tot en met 31 oktober krijg je 15% korting op je aankoop en grijp je kans! van lingerie, nachtkledij, homeware, sportkledij van lingerie, nachtkledij, homeware, sportkledijenenbadmode badmodevan vandede van lingerie, nachtkledij, homeware, sportkledij en badmode van de merken actie inin alle merkenAmoena AmoenaenenAnita AnitaCare. Care.Deze Deze actieloopt loopt alleThuiszorgwinkels. Thuiszorgwinkels. merken AmoenaNiet en Anita Care. Deze actie looptkortingen in alle Thuiszorgwinkels. cumuleerbaar met andere ofofvoordelen. Niet cumuleerbaar met andere kortingen voordelen. Niet cumuleerbaar met andere kortingen of voordelen. l? te ze l? w te ze jou w dit jou dt or W dttedit or W l? Wordt dit jouw ze

= maand tegen borstkanker

Shop Shopook ookopopwww.thuiszorgwinkel.be www.thuiszorgwinkel.be Shop ook op www.thuiszorgwinkel.be

Thuiszorgwinkel informeert Thuiszorgwinkel informeert

Dossier rugpijn

Rugpijn? Rugpijn? Dossier rugpijn

Blijf in beweging Blijf in beweging Trippel trippel Trippel trippel Rug- of gewrichtspijn maakt het Rugof gewrichtspijn maakt het soms moeilijk om telkens weer op soms moeilijk om telkens weer op te staan en opnieuw te gaan zitten. te staan en opnieuw te gaan zitten. Met een trippelstoel kan je je al Met een trippelstoel kan je je al zittend door een kamer verplaatsen. door De stoel biedt hetzittend comfort vaneen eenkamer verplaatsen. De stoel biedt het comfort van een luxebureaustoel. Ideaal voor thuis, luxebureaustoel. Ideaal voor thuis, maar ook voor op het werk. maar ook voor op het werk.

De kans dat je ooit geconfronteerd wordt met rugpijn is vrij groot. Bij sommigen Debij kans dat je ooit geconfronteerd wordt metJe rugpijn is vrij groot. Bij sommigen is die pijn tijdelijk, andere terugkerend of zelfs permanent. rug goed is die pijn tijdelijk, bij andere terugkerend of zelfs permanent. verzorgen is dan ook geen loos advies. En dat kan op veel manieren: een juiste Je rug goed verzorgen is dan geen op loos En dat kan veel…manieren: een juiste zithouding aannemen, zorgen datook je zaken deadvies. juiste manier heftop of tilt zithouding aannemen, zorgen dat je zaken op de juiste manier heft of tilt …

Van Jonathan Goetvinck, Op zich zijn er twee grote soorten Van Jonathan Op zichspecifieke zijn er twee grote soorten sporttechnisch medewerker bij Goetvinck, de mogelijke rugklachten: sporttechnisch medewerker bij de mogelijke aan de kwb verbonden sportfederatie en aspecifieke. Bij specifiekerugklachten: specifieke aan de kwb verbonden sportfederatie en aspecifieke. Falos, krijgen we te horen dat je klachten is de oorzaak gekend. Bij specifieke Falos, krijgen we te horen dat je klachten is de oorzaak gekend. rugproblemen meestal zelf kan Op een röntgenfoto zie je dan rugproblemen meestal zelf kan Op een röntgenfoto zie je dan verhelpen. Jonathan is naast bijvoorbeeld duidelijk een hernia verhelpen. Jonathan is naast bijvoorbeeld duidelijk eendie hernia beweging niet aankunnen. Eigenlijk sporttechnisch medewerker ook of een wervelbreuk. Bij aspecifieke die beweging niet aankunnen. Eigenlijk sporttechnisch medewerker ook of een wervelbreuk. Bij aspecifieke krijg je dus rugpijn omdat je te weinig personal trainer. Hij verzorgt speciale klachten, ook wel ‘gewone’ lage krijg je dus rugpijn personal trainer. Hij verzorgt speciale klachten, ook wel ‘gewone’ lage doet met je rug. Door zittend te levenomdat je te weinig core stability-trainingen voor de rug rugpijn genoemd, is de oorzaak niet doet verzwakken met je rug. Door core stability-trainingen voor de rug rugpijn genoemd, is de oorzaak niette bewegen en weinig de zittend te leven en schreef mee aan de CM-folder zichtbaar duidelijk. De rug is immers en weinig te bewegen en schreef mee aan de CM-folder zichtbaar duidelijk. De rug is immers zogenaamde ‘core’ spieren in je buik verzwakken de ‘Rug In Beweging’. Een meer dan niet beschadigd, en het gevaar op een zogenaamde ‘core’ spieren in je buik ‘Rug In Beweging’. Een meer dan niet beschadigd, en het gevaar op een en rug.’ geschikte persoon dus om ons inzicht blijvend rugletsel eerder klein. Tachtig en rug.’ geschikte dus omàons inzicht blijvendvan rugletsel eerder klein. Tachtig te verschaffen in de werkingpersoon van de rug vijfennegentig procent mensen te verschaffen in de werking van de rug à vijfennegentig procent van mensen ‘Als de rugpijn weggaat wanneer je en eventuele rugklachten die kunnen met rugpijn kampt met een aspecifieke ‘Alsgroot de rugpijn wanneer je en eventuele rugklachten pijn. die kunnen kampt met een aspecifieke beweegt, is de kans dat je weggaat een optreden. Lage rugpijnmet kan rugpijn veroorzaakt beweegt, is de kans groot dat je een optreden. pijn. Lage rugpijn kan veroorzaakt aspecifiek rugprobleem hebt. worden door overbelasting: lang in aspecifiek rugprobleem hebt. worden door overbelasting: lang in Dat kan je zelf aanpakken. De beste Actief zitten helpt je rug dezelfde houding staan of zitten, plots Dat aangezien kan je zelf aanpakken. DeAls beste Actief helpt je rug dezelfde houding staan ofremedie zitten, plots is bewegen, je lang zit, worden je zitten spieren verkeerd bewegen … ook overgewicht remedie is bewegen, aangezien Als je lang zit, verkeerd bewegen … ook overgewicht beweging je bloeddoorstroming in moe. Door actief te zitten kan jeworden je spieren of stress kunnen een oorzaak zijn. beweging je bloeddoorstroming actief te zitten kan je of stress kunnen een oorzaak zijn. gang zet en je spieren doet werken. datin vermijden. Opmoe. een Door zadelkruk gang zet en je spieren doet werken. dat vermijden. Op een zadelkruk Je krijgt meestal eerder Wandelen, zwemmen of fietsen is heel bijvoorbeeld. Traditionele Je krijgt meestal eerder Wandelen, zwemmen of fietsen is heel bijvoorbeeld. Traditionele rugpijn door te weinig te goed. Uiteraard is het belangrijk dat je drukpunten zoals de binnenkant rugpijn door te weinig te goed. Uiteraardop is je het belangrijk drukpunten doen dan door te veel te tijdens je dagelijkse activiteiten vandat de je dijen worden ontlast. zoals de binnenkant doen dan door te veel te tijdens je dagelijkse activiteiten op je van de dijen worden ontlast. doen houding let.’ doen houding let.’ Jonathan: ‘Als je te vaak zit of te Thuiszorgwinkel heeft een groot Jonathan: ‘Als te Thuiszorgwinkel weinig beweegt, verzwakken de je te vaak zit ofgamma oplossingen om rugpijn heeft een groot weinig beweegt, verzwakken de gamma oplossingen om rugpijn spieren. Bij het minste wat je doet te verhelpen of te voorkomen. spieren. Bij het minste wat je doet te verhelpen of in te voorkomen. stofzuigen bijvoorbeeld - kan je dan Kom ze ontdekken in de winkel stofzuigen bijvoorbeeld kan je dan Kom ze ontdekken in de winkel in rugklachten krijgen omdat je spieren je buurt. rugklachten krijgen omdat je spieren je buurt.

fout is rusten De grootste fout is rusten De grootste

Spaar je voet, steun je rug Spaar jekan voet, steun je rug Een verkeerde voetstand een Een verkeerde voetstand kan een directe reden zijn van lage rugpijn. directe reden Steunzolen kunnen helpen omzijn van lage rugpijn. Steunzolen te kunnen helpen om je voetstand en staphouding je voetstand en staphouding te corrigeren, en ondersteunen zo corrigeren, en ondersteunen zo ook je volledige lichaam. ook je volledige lichaam.

BON BONBON BONBON BON -15% -15% -15% -15% -15% -15%

geselecteerd gamma ergonomische geselecteerd gamma bloeddrukmeters gamma geselecteerd gamma bloeddrukmeters hoofdkussensgeselecteerd van Tempur en Sisselergonomische van Hartmann en Omron hoofdkussens van Tempur en Sissel van Hartmann en Omron

Elke slaaphouding Elke slaaphouding vraagt een andere oplossing. En die vraagt zijn er. een andere oplossing. En die zijn er. Kussens voor zij-, rugKussens voor zij-, rugof buikslapers. Kussens of buikslapers. Kussens die helpen bij nekof die helpen bij nekof rugklachten, of bij rugklachten, of bij overmatig zweten. Zalig overmatig zweten. Zalig slapen? Kies het juiste slapen? Kies het juiste kussen. kussen. samen met

Een te hoge of lage bloeddruk mag Een te hoge of lage bloeddruk mag je niet onderschatten. Met een bloed- je niet onderschatten. drukmeter kan jeMet een bloedzelf je bloeddruk drukmeter kan je zelf je bloeddruk meten en eventuele meten en eventuele onregelmatigheden snel opsporen. onregelmatigheden snel opsporen. samen met

samen met

luchtbevochtiger luchtbevochtiger type VICKS VH-750 type VICKS VH-750

Een droge lucht met lage luchtvochtig-Een droge lucht met lage luchtvochtigheid kan leiden naar vermoeidheid enheid kan leiden naar vermoeidheid en hoofdpijn. De Vicks De Vicks luchtbevochtigerhoofdpijn. werkt luchtbevochtiger werkt met warme stoom om met warme stoom om de luchtvochtigheid in de luchtvochtigheid in een kamer in balans te een kamer in balans te houden. houden. samen met

samen met

Actie geldig van 1 tot en met 31 oktober 2016. Actie geldig van 1 tot en met 31 oktober 2016. Actie geldig van 1 tot en met 30 november 2016. Actie geldig van 1 tot en met 31 oktober 2016. Deze bon is niet cumuleerbaar Actie geldig van 1 tot en met 31 oktober 2016. Deze bon is niet cumuleerbaar Actie geldig van 1 tot en met 30 november 2016. Deze bon is niet cumuleerbaar met andere kortingen. met andere kortingen. met andere kortingen. Dezegeldig bon isin niet cumuleerbaar met andere kortingen. Dezegeldig bon is in niet cumuleerbaar met andere kortingen. Dezegeldig bon isin niet cumuleerbaar met andere kortingen. 1 bon per aankoop. Enkel je Thuiszorgwinkel. 1 bon per aankoop. Enkel je Thuiszorgwinkel. 1 bon per aankoop. Enkel je Thuiszorgwinkel. 1 bon per aankoop. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel. 1 bon per aankoop. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel. 1 bon per aankoop. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel.

OKTOBER

NOVEMBER

www.thuiszorgwinkel.be www.thuiszorgwinkel.be

www.thuiszorgwinkel.be

Ergonomisch en comfortabel Nieuw in de uitleendienst van Thuiszorgwinkel Ergonomisch en comfortabel

Zitgemak Zitgemak

Lees ons volledige magazine op www.thuiszorgwinkel.be of haal je gratis exemplaar in een Thuiszorgwinkel en blijf op de hoogte van onze volgende publicatie door in te schrijven op onze e-newsletter.

ReTurn tillift LeveLeve de herfst de herfst tips!tips! op jouw op jouw maatmaat Comfort in huis

Comfort in huis

Snel ontleend

tillift geschikt. Daarom kan je in onze Met een tillift kan een patiënt - onder uitleendienst zowel een passieve, begeleiding van een verpleger of telbaar r Vers hoogtes aa lb te rs Ve actieve als ReTurn tillift zorgverlener - naar of van bed, alle insontlenen. in alle hoogte rolstoel of toilet worden gebracht. Een ReTurn tillift kan worden gebruikt bij Soms is het niet nodig om zorgpatiënten die zelf nogzetel wat aanvullende Niets dat zoveel deugd doet als zitten in een die écht aanvoelt als jouw en hulpmiddelen aan te kopen. steun kunnen geven. Een gordel Niets dat zoveelzetel. deugdEn doet als zitten in een zetel die écht aanvoelt als jouw die tegelijkertijd jouw ziten opstagemak verhoogt. Zoals een Omdat je ze maar tijdelijk zorgt voor extra veiligheid. Zelfs met zetel. En die tegelijkertijd jouw ziten opstagemak verhoogt. Zoals een Revilaxzetel. Een multifunctionele relaxzetel van Revilax is verkrijgbaar nodig hebt bijvoorbeeld. In dat zwaardere mensen kan je met de Revilaxzetel. Een multifunctionele relaxzetel van Revilax is verkrijgbaar met verschillende motoren (van 1 tot 4) en wordt volledig op jouw maat geval is huren een interessant ReTurn gemakkelijk manoeuvreren in met verschillende motoren (van 1 tot 4) en wordt volledig op jouw maat ontworpen en afgestemd. alternatief. Bij Thuiszorgwinkel kleine ruimtes. De ReTurn is bovendien ontworpen en afgestemd. kan je heel wat producten uitstekend geschikt als hulpmiddel ontlenen tegen een voordelig tijdens een revalidatie. Afhankelijk tarief. van de zorgsituatie is een ander type

Zie de dingen groot Zie de dingen groot en helder en helder Herfst 2016 / nr. 6

samen met

Gr at is

m ag az

Met de donkere dagen in het Met de donkere dagen in het verschiet, kan extra licht in de verschiet, kan extra licht in de huisof slaapkamer zeker geen We blijven lekker thuis huisof slaapkamer zeker geen in onze vertrouwde omgev ing kwaad. De Magnificent loeplamp kwaad. De Magnificent loeplampleeseffect helpt met vergrotend met vergrotend om leeseffect helpt de kleinere lettertjes terug Meten is weten om de kleinere lettertjes scherp teterug belichten. Goed nieuws TIZ kortingen scherp te belichten. nieuwseen boek leest of voor jou! voorGoed wie graag voor wie graag een boek leest of TIZ dossier bijvoorbeeld handwerk als hobby bijvoorbeeld handwerk als hobby Rugp ijn ? Bijkomend voordeel: je kan heeft. Blijf in beweging! Sara’s levensje lust kan heeft. Bijkomend voordeel: de flexibele lamp gebruiken als de flexibele lamp gebruiken als ruim anderhalve bureaulamp (hoogte circa 50 cm) en als sta-lamp van bureaulamp (hoogte circa 50 cm)de enkortingsbon als sta-lamp van ruimTIZ anderhalve meter. Gebruik uit ons Magazine voor 15% korting meter. Gebruik de uit ons TIZ Magazine voor 15% korting 2016. En maak opkortingsbon deze loeplamp: korting geldig van 1 tot 31 december op deze loeplamp: korting geldig van 1 tot 31 december 2016. maak zeker ook kennis met ons uitgebreid gamma low En vision-oplossingen. zeker ook kennis met ons uitgebreid gamma low vision-oplossingen. in e

Tips en advies bij thuismeting

BON

TIZ INTERVIEW

Zelfstandig wonen? Gewoon

samen met

doen.

Wish it, dream it, do it

www.thuiszorgwinkel.be

samen met

Vlot vooruit

Discrete zekerheid

Comfort in huis

Altijd een winkelmand Altijd een winkelmand bij de hand bij de hand

Stappen met een rollator en ook Bezoek onze webshop op Opmet zoekeen naar een tijdelijke Stappen rollator en ook balanceren Benieuwd naar de locatie nog eens moeten www.thuiszorgwinkel.be oplossing? Contacteer ons, Dat kan van de Thuiszorgwinkel nog eens moetenmet balanceren winkeltassen? en ontdek hoe we je optimaal onze uitleendienst in je buurt? met winkeltassen? Dat kan Snel ontleend moeiteloos met dezeWinkel rollatorin je buurt Webshop kunnen van helpen. staat met voordeze je klaar. www.thuiszorgwinkel.be rollatorStap 1: Laat je adviseren shopper. De extra grote de armsteunen, neksteun,moeiteloos Stap 1: Laat je adviseren shopper. De extra grote van de armsteunen, neksteun, door Thuiszorgwinkel winkeltas (maximuminhoud verschillende motoren … tot en met door Thuiszorgwinkel verschillende motoren … kan tot en metkiezen. winkeltas (maximuminhoud Heb je nood aan een ergonomische 25 liter) maakt hem geschikt de kleur je zelf Heb je nood aan een 25 liter) maakt hem geschikt de kleur kan je zelf kiezen. zetelergonomische op maat die je zitgemak verhoogt? voor aankopen in winkels en op zetel op maat dieMaak je zitgemak verhoogt? voor aankopen in winkels op in een van onze winkels kennis de markt.enRijgemak is Stap 4: Je zit als gegoten Maak in een van onze winkels kennis de markt. Rijgemak is Stap 4: Je zit als gegoten met het gamma van Revilax. verzekerd dankzij zachte Enkele weken na de opmeting levert Volg ons op Facebook met het gamma van Revilax. dankzijrubberbanden zachte Enkele weken na Revilax de opmeting levert en een jouw aangepaste zetelverzekerd bij je rubberbanden en een Revilax jouw aangepaste zetel bij je Stap 2: Een afspraak voor drempelhulp. Een thuis. Stap 2: Een afspraak voor drempelhulp. Eenverstelbare duwbeugel thuis. maatname maatname verstelbare duwbeugel Overtuigd dat de kwaliteit biedt stabiliteit en Eén zetel, eindeloze mogelijkheden Overtuigd dat deen kwaliteit biedt stabiliteit endoet ook dienst als Eén zetel, eindeloze mogelijkheden mogelijkheden inderdaad Revilax specialiseert zich in zetels Relaxed shoppen en mogelijkhedenbeantwoorden inderdaad aan jouw wensen? Revilax specialiseert zich in zetels Relaxed shoppen rugleuning. die volledig zijn afgestemd opdoet de ook dienst als Kom naar een beantwoorden aan wensen? rugleuning. de van de klant. Wejouw geven je gegevens doordie envolledig Revilax zijn afgestemd specifieke op wensen Per We geven je gegevens door enjeRevilax van de klant. Per Aurilis hoorcentrum contacteert vervolgens specifieke voor een wensen model zijn de functies zo afgestemd contacteert je vervolgens een model zijn de functies afgestemd afspraak voor bij jou thuis. dat erzo rekening wordt gehouden met voor een GRATIS afspraak bij jou thuis. dat er rekening wordt gehouden met de lichaamsbouw van de gebruiker delangs lichaamsbouwen van de gebruikerals reuma en HOORANALYSE en Stap 3: Revilax komt bij je aandoeningen Stap 3: Revilax komt bij je langs en aandoeningen als reuma en Hoortoestellen zullen er voor In een gesprek zal je je voortdurend Een medewerker rugklachten. Zelfs wie problemen GEHOORVERLIES VERGT van Revilax komt bij vrijblijvend deskundige Een medewerkerje van Revilax bij rugklachten. Zelfsheeft wieom problemen zorgen dat je het volledige moeten focussen ontbrelangs met komt een proefzetel. met de de bloedsomloop vindt MEER ENERGIE je langs met een proefzetel. heeft met de bloedsomloop vindt advies. geluidsbeeld terug informatie aan zetel in het gevarieerde Die wordt volledig volgenskende je wensen de gepaste Die wordt volgens je wensen Hoogte, de zetel hetbegevarieerde DAN JE volledig ZOU op VERWACHTEN! maat aangepast. positie gamma van Revilax. VEEL krijgt. Je moet te gepaste vullen en zoin de op maat aangepast. Hoogte, positie gamma van Revilax.

Kom naar Thuiszorgwinkel of bel 015 28 61 18. Samen vinden we wat jij nodig hebt.

HOOROPLOSSINGEN OP MAAT

voor meer energie!

[

SLECHTHORENDEN minder inspanning tekenis van het woord leveren om deel te achterhalen. Dit Zowel het verwerken van omgeBel ons voor info of HEBBEN DE ERVARING te nemen aan een is een enorm uitputvingsgeluiden als het houden van VAN ‘GOED HOREN een afspraak: gesprek. De negatend proces. Indien conversaties vergt veel energie, MAAR TOCH NIETS tieve gevoelens die je de context van een vooral als je minder goed hoort. Limburg VERSTAAN.’ 011 21 39 78 gepaard gaan met gesprek het ‘worstelen’ met het spraakverkent, zullen de hersenen Antwerpen-Turnhout staan zullen verdwijnen. Zo houd je automatisch een beMechelen-Waas&Dender meer energie over om te spenderen tekenis geven aan deze 015 27 77 47 aan leukere dingen. ‘halve’ woorden. Indien Vlaams-Brabant je de context niet weet, 016 20 84 84 wordt deze ontbrekende info soms op een verMidden-Vlaanderen Wie denkt aan zitcomfort, denkt aan het jou ook veel energie Vergt keerde manier aangeWie denkt aan zitcomfort, denkt aan 09 242 43 44 Revilax. Relaxzetels die tot opom de deel te nemen aan gesprekRevilax. Relaxzetels die tot op de vuld en zullen er misver-comfort op centimeter nauwkeurig ken of ontwijk je drukke omgeWest-Vlaanderen centimeter nauwkeurig comfort standen ontstaan. maat bieden. Zoop wordt jouw zetel vingen omwille van problemen 051 23 34 94 maat bieden. ZoDaarom wordt jouw zetel veel écht jouw hebben zetel. écht jouw zetel.slechthorenden de ermet spraakverstaan? Borstkanker is de meest voorkomende vorm vanblijven kankervan bij vrouwen. Wil kanker je op debij hoogte Borstkanker is deIn meest voorkomende vorm vrouwen. Zet die eerste stap naar Vul hetvan kruiswoordraadsel oktober staaneen we met zijnvan allen extra stil bij deze verschrikkelijke ziekte. varing ‘goed horen in op onze Schrijf je dan in op Vul het kruiswoordraadsel opmagazine In oktober staan we extra stil is bijgeconfronteerd, dezeacties? verschrikkelijke ziekte. blz. 12 toch vanin ons Wiemet ooitzijn metallen borstkanker krijgt in die maand een oplossing en ga langs bij je maar niets veronze nieuwsbrief op blz. 12 van ons magazine Wie ooit met borstkanker is geconfronteerd, in digitale die de maand een (gratis verkrijgbaar in je symbolisch en krachtdadig krijgt hart onder riem. Ookons bij Thuiszorgwinkel. Aurilis hoorcentrum. of volg via staan’. (gratis verkrijgbaar in je symbolisch en krachtdadig hart onder de riem.www.aurilis.be Ook bij Thuiszorgwinkel.

Puzzel Puzzel & WIN & WIN een relaxzetel een relaxzetel op maatop maat

Oktober Oktober = maand tegen borstkanker = maand tegen borstkanker

Thuiszorgwinkel) of surf naar: Thuiszorgwinkel)www.thuiszorgwinkel.be/ of surf naar: Actie: 15% korting www.thuiszorgwinkel.be/ wedstrijd Actie: 15% korting wedstrijd Van 1 tot en met 31 oktober krijg je 15% korting op je aankoop en grijp je kans! Van 1 tot en metvan 31 oktober je 15% korting op je aankoop en badmode van de en grijp je kans! lingerie, krijg nachtkledij, homeware, sportkledij van lingerie, nachtkledij, badmode vanhoort dealle het. Zo merken homeware, Amoena en sportkledij Anita Care. en Deze actie loopt in Thuiszorgwinkels. merken Amoena Niet en Anita Care. Deze actie loopt in alle Thuiszorgwinkels. cumuleerbaar met andere kortingen of voordelen. Niet cumuleerbaar met andere kortingen of voordelen. jouw zetel? dttedit or W l? ze w jou samen met www.aurilis.be Wordt dit Shop ook op www.thuiszorgwinkel.be Shop ook op www.thuiszorgwinkel.be

¬ hoe gaat het met u?

Visie ¬ vrijdag 14 oktober 2016

Wat aten zij vanmorgen?

Kotstudent ontbijt gezonder Opmerkelijk: studenten die op kot zitten, nemen vaker een gezond ontbijt dan studenten die nog thuis wonen. Dat blijkt uit een enquête van CM bij 2 500 studenten. Kotstudenten eten ’s ochtends meer fruit en havermout, terwijl de pendelstudenten zich vaker bezondigen aan een snackreep als ontbijt. Wij trokken naar de Universiteit Gent en vroegen aan drie studenten wat ze die ochtend gegeten hadden.

CM zet in op gezond ontbijt

Met de actie Kok op Kot wil CM studenten stimuleren om gezond te ontbijten. Vanaf 18 oktober deelt CM op verschillende campussen in Vlaanderen gezonde ontbijtpakketten uit. Verder is er ook een app met kookideeën voor studenten en een Facebookpagina met tips.

Tekst: Nele Verheye

Axelle Vanmaele (18), kotstudent

‘Elke ochtend muesli met fruit’ ik ontbijten erg leuk, het is mijn lievelingsmaaltijd. De ideale manier om op je gemak wakker te worden. Op kot ontbijt ik alleen, thuis in het weekend samen met mijn ouders, zus en broers. Ook thuis eet ik meestal gewoon muesli met melk en fruit, al nemen we op speciale gelegenheden wel eens een extra uitgebreid ontbijt. Ik weet dat veel van mijn vrienden nooit ontbijten, maar dat zou ik echt niet kunnen.’

✔✔www.facebook.com/kokopkot

Lieven Van Assche

‘De ochtend is mijn moment’

‘Ik studeer archeologie maar heb deze week geen les. Toch ben ik vandaag naar de universiteit gekomen om wat te lezen in de cafetaria. Ik heb hier ontbeten met twee chocoladekoeken. Op mijn kot bestaat mijn ontbijt doorgaans uit drie of vier boterhammen met choco en twee glazen melk. Dat heb ik echt wel nodig om te overleven tot de middag. Vroeger at ik geen fruit bij mijn ontbijt, maar dat doe ik nu wel. Dan heb ik alvast wat vitaminen binnen. Ik sta altijd vroeg op,

zelfs als ik ben uitgegaan. De ochtend is mijn moment, ik ben een vroege vogel. Ontbijten vind ik niet bepaald leuk, ik eet gewoon omdat het nodig is. Ik zweer bij boterhammen, dat vult het best. Mijn moeder en zus nemen muesli als ontbijt. Dat heb ik ook wel eens geprobeerd, maar ik moet daar drie of vier kommen van eten om toe te komen tot de middag. Voor je het weet is de hele doos op, dat kan ook niet de bedoeling zijn (lacht).’

‘Geen honger’ ‘Ik ben nog even wat Japanse woorden aan het instuderen voor de les begint. Ik heb niet ontbeten vanmorgen, dat doe ik nooit. Een koffie met melk, meer krijg ik ’s ochtends niet binnen. Ik heb gewoon geen honger als ik opsta. Ik weet wel dat het ontbijt belangrijk is, maar ik wil mezelf ook niet forceren. Ontbijten is bij ons thuis nooit een gewoonte geweest. Bovendien zit ik elke dag 35 minuten op de trein. Als ik zou ontbijten, zou ik dus nog vroeger moeten opstaan. Dat heb ik er echt niet voor over. Meestal krijg ik in de loop van de voormiddag wel honger. Dan eet ik een beetje chocolade of zo. Daarmee geraak ik de voormiddag wel door.

VOORZET

Stefan Dewickere

De redelijkheid is ver zoek Bijzonder verontrustend. Geen andere manier om de berichten te omschrijven over de mogelijke besparingen in de gezondheidszorg. Het ziet ernaar uit dat het bedrag nog een stuk hoger zal oplopen dan de 660 miljoen euro waarover er een overeenkomst was. Ernstig kun je dat niet meer noemen. We moeten nog even een slag om de arm houden, want op het ogenblik dat ik dit schrijf (dinsdag) zijn de begrotingsbesprekingen opgeschort. Maar voor de gezondheidszorg ziet het er absoluut niet rooskleurig uit. Nog dieper snijden maakt een fundamentele hervorming van het systeem onmogelijk. Het Verzekeringscomité van het Riziv, met vertegenwoordigers van ziekenfondsen en

zorgverleners, had nochtans al een zeer verregaand begrotingsvoorstel gedaan. Daarin waren voor 660 miljoen euro besparingsmaatregelen opgenomen. Dat gebeurde onder meer door de honoraria van zorgverstrekkers maar gedeeltelijk te indexeren. De farmasector moest zich dan weer houden aan het budgettaire traject dat afgesproken was in het pact. De ingrepen in het budget waren nog net mogelijk zonder de patiënt te raken. Wie nog verder wil gaan, is duidelijk niet bezig met de gezondheidszorg van morgen. Een gezondheidszorg waarin de patiënt centraal staat. Een gezondheidszorg die over de grenzen van de verschillende zorgberoepen heen denkt. Een gezondheids-

zorg waarbij we in de eerste plaats nagaan hoe we de beschikbare middelen billijk kunnen herverdelen in plaats van overal met de kaasschaaf overheen te gaan. Het gezondheidszorgsysteem zoals we het vandaag kennen, botst op zijn limiet. Dat weten we allemaal. Nu hebben we vooral nood aan een minister die de moed heeft om samen met de betrokken partners, ziekenfondsen en zorgverstrekkers, broodnodige hervormingen uit te voeren. Een regering die daarin geen steun verleent, draagt een verpletterende verantwoordelijkheid. Luc Van Gorp, Voorzitter CM

facebook.com/CMziekenfonds

Axelle Vanmaele (18), kotstudent

Axelle Vanmael

twitter.com/CMziekenfonds

Arne Bertrem (20), kotstudent

Lieven Van Assche

Sarva Heydari (21), pendelstudent

Lieven Van Assche

‘Ik zit in mijn eerste jaar OostEuropese talen, mijn les begint straks. Ik heb een boterkoek gegeten als ontbijt, maar dat is een uitzondering. Ik moest snel iets halen bij de bakker omdat ze de deur van mijn kot aan het vervangen zijn. Op normale dagen ontbijt ik met muesli, melk en fruit. Elke dag hetzelfde, want ik hou niet zo van boterhammen ’s ochtends vroeg. Ik ontbijt wel altijd, ik zou niet zonder kunnen. Anders zit ik met een brullende maag in de les en kan ik niet goed opletten. Bovendien vind

SPOTOP

Suikerziekte: het overzicht

Compagnie Gagarine

Welke begeleiding kun je k

uuDoke Dilen (l.) zet theatercoördinator Wim Oris in de kijker.

Heb je moeite om te begrijpen waar je als diabetespatiënt allemaal recht op hebt? De ernst van je diabetes bepaalt welke begeleiding en terugbetaling je kunt krijgen. Een overzicht.

‘Enthousiast achter de schermen’ ‘Graag wil ik onze ‘leider’ Wim Oris van het sociaal artistiek theatergezelschap Compagnie Tartaren in de schijnwerpers zetten. Want hij zwoegt vooral achter de schermen. Hij zorgt ervoor dat elke amateurspeler volgens zijn mogelijkheden aan bod kan komen.’ ‘Dat het gezelschap uitgegroeid is tot het succesverhaal van vandaag, is grotendeels te danken aan Wim. Hij is een belangrijke pion in het proces. Hij zet zich dagelijks enthousiast in om de Compagnie verder uit te bouwen. De succesvolle voorstellingen konden slechts worden gerealiseerd door zijn onbaatzuchtige inzet en zijn positieve ingesteldheid. Hij motiveert ons, de amateurs, als er iemand een dipje heeft.’ ‘Dankzij Wim krijg ik de kans om een van mijn dromen waar te maken. Waar zou ik dat met mijn psychische beperkingen elders kunnen doen? In naam trouwens van alle Tartaren, dank ik hem daarvoor.’

✔✔Wil jij iemand bijzonder nomineren? Stuur je verhaal naar bijzonder@cm.be of Persdienst CM, PB 40, 1031 Brussel en maak kans op twee filmtickets.

zoek en

win

Speur je in Visie mee naar het antwoord? Tip: Breng dit stel bij elkaar! Oplossing

P Stuur je antwoord voor 24 oktober op een gele briefkaart naar Persdienst CM, Postbus 40, 1031 Brussel. Of mail het naar zoekenwin.visie@cm.be. Vermeld welke prijs je wenst: een waardebon van 25 euro te besteden in een Thuiszorgwinkel of het boek ‘Born to run’ van Bruce Springsteen (biografie waarin Springsteen vertelt over de persoonlijke problemen die zijn beste werk hebben geïnspireerd), uitg. Lannoo. Uit de juiste inzendingen worden vijf winnaars geloot.

herfst tips! Zie de dingen groot en helder Oplossing Visie nr. 17

Met de donkere Variant dagen in het verschiet, kan extra licht in de Winnaars zeker geen huisof slaapkamer Carnier (Oudergem) kwaad. DeJohan Magnificent loeplamp Christine leeseffect Crombez (Ardooie) met vergrotend helpt Natachalettertjes Dierickx (Tervuren) om de kleinere terug Munoz Goed (Edegem) scherp te Steph belichten. nieuws Kris Verbeke (Evergem) voor wie graag een boek leest of bijvoorbeeld handwerk als hobby heeft. Bijkomend voordeel: je kan de flexibele lamp gebruiken als cm) en als sta-lamp van ruim anderhalve bon uit ons TIZ Magazine voor 15% korting

Visie ¬ vrijdag 14 oktober 2016

Begeleiding enkel door huisarts Heb je diabetes type 2 maar volstaat een behandeling met tabletten, dan volgt de huisarts je behandeling op. Het is ook de huisarts die je zal begeleiden op het gebied van voeding, beweging en eventuele voetproblemen. Indien nodig stuurt hij je door. Er is geen extra terugbetaling voorzien. Het is niet wetenschappelijk aangetoond dat suikerwaarden veelvuldig meten via strips een meerwaarde is voor de medische begeleiding bij deze vorm van diabetes. Daarom worden strips voor deze groep niet terugbetaald.

Diabeteszorgtraject Als je diabetes type 2 hebt en 1 of 2 inspuitingen per dag nodig hebt, dan kan je huisarts voorstellen om in te stappen in een zorgtraject. Een zorgtraject is een overeenkomst tussen jou, je huisarts en je specialist-endocrinoloog. De bedoeling is om je gezondheid van dichtbij op te volgen. Daarom moet je: - minstens twee keer per jaar op consultatie bij de huisarts die je GMD (globaal medisch dossier) beheert - minstens een keer per jaar naar je specialist.

• • •

uuDe ernst van je diabetes bepaalt welke begeleiding en terugbetaling je kunt krijgen. Voordelen De diabetes-gerelateerde consultaties bij je huisarts en je behandelende specialist-endocrinoloog worden volledig terugbetaald aan het afgesproken tarief, inclusief remgeld. Enkel wanneer je arts meer aanrekent dan het afgesproken tarief, moet je zelf nog iets extra betalen. Je kunt terugbetaling krijgen voor specifieke materialen (bijvoorbeeld een bloeddrukmeter). Je krijgt per jaar twee behandelingen bij

•

• •

de podoloog terugbetaald.

• Je krijgt per jaar twee consultaties bij de diëtist terugbetaald. • Moet je uitleg krijgen over diabetes door

een verpleegkundige, podoloog, diëtist of kinesist die erkend diabeteseducator zijn, wordt ook dat volledig terugbetaald. Sensoren worden voor deze groep mensen niet terugbetaald, tenzij ze aan nog andere voorwaarden voldoen en instappen in een behandeling door een erkend centrum voor diabetes.

•

HUIS dOKTER Mag je een slaapwandelaar wakker maken? Heel wat mensen, vooral kinderen, slaapwandelen. Op zich kan dat geen kwaad, maar neem wel de nodige maatregelen zodat slaapwandelaars niet struikelen of van de trap vallen.

gevaarlijker, naar buiten gaan of beginnen koken. En dan is er een risico op ongevallen. De slaapwandelaar zou bijvoorbeeld kunnen struikelen of van de trap vallen.

Wat is het?

Wat zijn de oorzaken?

Slaapwandelen gebeurt tijdens de diepe slaap, vooral in de eerste helft van de nacht. De slaapwandelaar is niet volledig wakker, maar komt toch uit bed om rond te wandelen of dingen te doen. Dat doet hij ongecontroleerd en onbewust. De volgende morgen weet hij er niets meer van. Slaapwandelen komt vaak voor. 17 procent van de kinderen en 4 procent van de volwassenen doen het.

Erfelijkheid speelt meestal een belangrijke rol. Daarnaast zijn er een aantal uitlokkers. Denk bijvoorbeeld aan heftige emoties, stress en koorts. Of aan slaaptekort, een jetlag of slapen in een onbekende omgeving. Ook cafeïne, alcohol en sommige geneesmiddelen kunnen slaapwandelen uitlokken.

Wat zijn de symptomen? Over het algemeen is er geen probleem. De slaapwandelaar wandelt wat rond in de slaapkamer en kruipt weer in bed. Soms gaat hij verder. Zo kan hij bijvoorbeeld de tv aanzetten of iets eten. Of,

Wat kun je zelf doen? Een slaapwandelaar begeleid je het best rustig naar bed. Je hoeft hem niet wakker te maken. Door hem bruusk te wekken, kan hij schrikken. Nog niet helemaal wakker, zou hij kunnen wegrennen of agressief worden. Alleen als je de slaapwandelaar niet in bed krijgt, of als

hij op het punt staat gevaarlijke dingen te doen, wek je hem beter wel. Om ongevallen te vermijden, kun je enkele voorzorgen nemen. Laat een slaapwandelaar bijvoorbeeld niet bovenin een stapelbed slapen. Zorg ervoor dat er geen speelgoed of andere obstakels op de vloer slingeren. Doe de ramen van de slaapkamer en de voordeur op slot. En plaats een traphekje. Elise Rummens, preventie-arts CM www.cm.be/ dehuisdokter Stefan Dewickere

¬ hoe gaat het met u?

Visie ¬ vrijdag 14 oktober 2016

HELPENDE

krijgen bij diabetes?

HANDEN

Herman Van Geertruyen (60) gaat aan de slag met jongeren

Begeleiding door diabetescentrum Mensen met diabetes type 1 worden altijd begeleid in een diabetescentrum. Heb je diabetes type 2 en heb je drie of meer inspuitingen per dag nodig, dan kom je ook in aanmerking voor begeleiding door een diabetescentrum. Dat geldt trouwens ook voor mensen die twee inspuitingen per dag nodig hebben met een bepaalde ernstige bijkomende aandoening die invloed heeft op de suikerregulatie. Naast de begeleiding door het diabetescentrum, word je opgevolgd door de huisarts die je GMD beheert. Sinds augustus van dit jaar moeten ook kinderen met diabetes type 1 bij hun begeleidende huisarts een eigen GMD hebben. Voordelen Mensen die begeleid worden in een erkend diabetescentrum, moeten betalen voor hun consultaties bij de specialist-endocrinoloog van het diabetescentrum, maar verder krijgen ze alle behandelingen in verband met hun diabetes volledig terugbetaald. Op voorwaarde uiteraard dat deze voorgeschreven zijn door het diabetescentrum. Deze mensen kunnen dus in principe onbeperkt en zonder kosten naar de diëtist, diabeteseducator en podoloog. Dit alles om hun gezondheidstoestand zo goed mogelijk op te volgen.

Mensen die behandeld worden in een erkend diabetescentrum zijn ook de enige mensen die in aanmerking komen voor terugbetaling van sensoren. Wie enkel gevolgd wordt in een zorgtraject of een pretraject, heeft geen recht op terugbetaling. De sensoren zijn daarom alleen te verkrijgen via een erkend centrum voor diabetes, niet in de apotheek of de CM-Thuiszorgwinkel.

‘Ik stel nooit vragen. Waar de jongeren uit dit project vandaan komen en wat hun achtergrond is, maakt voor mij niet uit. Ze worden doorgestuurd naar Buiten Beeld door een instelling, de school of het CLB of ze komen omdat ze er zelf behoefte aan hebben. Hoe dan ook, ik kijk alleen naar het hier en nu. Ik vertel tijdens het ochtendmoment in de tipi wat ik die dag ga doen en wie wil, doet mee. Niemand wordt verplicht. Moeten, dat horen onze jongeren al genoeg. Vaak is het net dat waar ze van gaan steigeren. Hier moet even niets, van daaruit kan er veel beginnen.’

De diabetesvoetkliniek Sommige diabetescentra hebben ook een voetkliniek. Ben je niet in behandeling in een diabetescentrum maar ben je diabetespatiënt en heb je een voetwonde die moeilijk geneest, dan kan je huisarts je toch doorverwijzen naar een dergelijke voetkliniek. Je wordt er behandeld door een team van podologen, verpleegkundigen, chirurgen en internisten die gespecialiseerd zijn in wondverzorging. Bovendien weten zij ook beter hoe je complicaties kunt voorkomen en hoe je kunt vermijden dat je later opnieuw voetwonden krijgt.

Spontane plannen ‘Meestal heb ik niet eens echt een plan als ik hier toekom. Vandaag heb ik bijvoorbeeld gezien dat de appels in de boomgaard van het klooster dringend geplukt moeten worden. Dus ga ik dat doen. Eens ik bezig ben, zal er spontaan wel iemand komen meehelpen. Misschien krijgt een jongere zin om appeltaart te maken, of appelmoes voor het middageten. Eventueel gaan we straks langs de slager om worst en zetten we worst met appelmoes op het menu. Maar het kan evengoed dat er tijdens het plukken een gesprek ontstaat en we daar verder mee gaan. Alles kan. Zolang jongeren zin krijgen om iets te doen, zijn wij geslaagd in ons opzet. Als ze van daaruit bijvoorbeeld interesse krijgen

Nele Verheye

✔✔www.cm.be/diabetes

ven dat genoteerd staat. Als hij het voorgeschreven geneesmiddel niet meer in voorraad heeft, mag hij het niet op eigen initiatief vervangen. Hij moet eerst overleggen met de voorschrijvende arts.

‘We hebben hier al veel mooie momenten meegemaakt. Een aperitiefconcert voor de buurt, een teruggetrokken meisje dat na verloop van tijd helemaal openbloeide, een jongere die iets onderneemt waarvan je denkt: dju, dat is wijs. Het zijn kleine dingen, maar begint niet alles klein?’ Nele Verheye

Cake

100 g magere Griekse yoghurt ¬ ½ theelepel honing ¬ 1 theelepel citroensap ¬ 1 theelepel citroenzeste

3 eieren ¬ 150 g sukrin (gold) of 70 g tagatesse ¬ 2 eetlepels magere Griekse yoghurt ¬ 300 g pompoen, gekookt en gemixt ¬ 200 g volkoren tarwemeel, fijngemalen ¬ ½ zakje bakpoeder ¬ 25 g pistachenoten, gehakt verwarm de oven voor op 190 °C ¬ klop de eieren en de sukrin (gold) of tagatesse tot een romig mengsel ¬ doe er de Griekse yoghurt en de gemixte pompoen bij ¬ meng de gezeefde bloem goed met het bakpoeder en meng dit voorzichtig onder het beslag ¬ doe het deeg in een cakevorm en strooi er de pistachenootjes bovenop ¬ bak de cake ongeveer 45 minuten in de voorverwarmde oven

Antibiotica (tegen bacteriële infecties) en antimycotica (tegen schimmelinfecties) zijn uitzonderingen. Zelfs als de arts je voor deze producten een voorschrift op merknaam geeft, moet de apotheker je een van de goedkoopste varianten afleveren. Behalve bij medische redenen, bijvoorbeeld bij allergie voor bepaalde stoffen. Als je arts dit vermeldt op het voorschrift, kan de apotheker een welbepaald merkgeneesmiddel geven.

✔✔www.cm.be/geneesmiddelen

‘Voor mij voelt dit project als thuiskomen. Ik ben lang actief geweest in de bijzondere jeugdzorg. Via vzw Leo en vzw Stappen, van wie dit project uitgaat, leerde ik Buiten Beeld kennen. Omdat ik als oudere werkloze moeilijk nog een job vond, begon ik hier als vrijwilliger. In het begin was ik wel wat bang, hoor. Wat gaan die jongeren denken van zo’n oude knar als ik, vroeg ik me af. Maar ik vond meteen aansluiting. Buiten Beeld is een belangrijk deel van mijn leven. Ik word er niet voor betaald, maar ik kan iets zinvols bijdragen aan de maatschappij.’

Grieks yoghurt met citroen

meng de yoghurt met de honing, het citroensap en de citroenzeste

Tom Swalens

Vermeldt de arts op het geneesmiddelenvoorschrift een merknaam, dan is de apotheker verplicht je het exacte middel te ge-

Oude knar

Pompoencake

Mag de apotheker geneesmiddelen op voorschrift wisselen?

Artsen mogen geneesmiddelen op stofnaam voorschrijven. Dan vermelden ze het werkzame bestanddeel, de sterkte en de dagdosering. Ook wordt aangegeven in welke vorm en hoelang je het geneesmiddel moet nemen. In dat geval zoekt de apotheker uit welke geneesmiddelen in aanmerking komen en moet hij je een van de goedkoopste voorstellen. De apotheker kiest uit geneesmiddelen die therapeutisch gelijkwaardig zijn.

in een bepaalde opleiding, is dat mooi meegenomen. Maar we dwingen niemand, het moet spontaan komen.’

SMAKELIJK

Hoe kunnen we je helpen? CM geeft raad.

Schrijft je arts je een geneesmiddel voor op merknaam, dan moet de apotheker je dat product geven. Bij een voorschrift op stofnaam, is de apotheker verplicht je een van de goedkoopste varianten af te leveren.

Lieven Van Assche

Elke vrijdag trekt Herman Van Geertruyen naar het oud klooster in Doornzele. Hij doet er activiteiten met jongeren uit moeilijke situaties in het project Buiten Beeld. ‘We hopen dat jonge gasten hier weer zin krijgen om dingen te ondernemen.’

Recept: Lien Willaert Uit het boek ‘Gezond Gulzig’ (herfst-winter)

¬ hoe gaat het met u?

Visie ¬ vrijdag 14 oktober 2016

Schrijfster Kolet Janssen over onvervulde kinderwens

‘Als enig kind wil je knipsels ontsnappen aan alle aandacht’ Wakker worden betekent voor kleine kinderen opstaan, ook al is het nog veel te vroeg om de dag te beginnen. Een slaapwekker leert ze om in bed te blijven liggen tot op een aanvaardbaar uur. Hij toont kinderen wanneer het tijd is om te slapen of op te staan. Zo leren ze geleidelijk opstaan met mama en papa. Kinderen die dit jaar anderhalf worden, krijgen van CM een gratis slaapwekker cadeau. CM bezorgt hun ouders een unieke code waarmee ze de slaapwekker kunnen bestellen. Zoek je ook tips om je kind op tijd in bed te krijgen? Arno de aap geeft je inspiratie om leuke verhaaltjes te verzinnen bij het slapengaan. Op de website vind je structuurkaartjes voor een goed slaapritueel en het sl(aap)wel-spel.

✔✔www.cm.be/slaapwel

Vanaf 9 jaar op de latten bij Kazou De mooie zomer is definitief voorbij. Het goede nieuws is dat je ook tijdens de andere schoolvakanties op Kazou kunt rekenen. Kazou biedt je een waaier aan vakantiemogelijkheden, met en zonder sneeuw. Je kind kan al skiën en snowboarden vanaf de leeftijd van 9 jaar. Daarnaast zijn er in de herfst-, krokusen paasvakantie ook sneeuwvrije vakanties voor de 7-12-jarigen die iets anders willen. De 13-14-jarigen kunnen genieten van onze WinterXperience in Spanje, de 15-16-jarigen doen dit in Tsjechië. En de 17-18-jarigen vliegen letterlijk naar hun bestemming, want zij gaan op citytrip.

✔✔Surf voor deze vakanties naar www.kazou.be.

Kinderen vinden zichzelf te dik Heel wat Vlaamse kinderen vinden zichzelf te dik. Volgens een onderzoek van de UGent denkt een derde van de lagereschoolkinderen elke week aan diëten. De grote meerderheid heeft evenwel helemaal geen overgewicht. Slechts een vijfde tot een zesde weegt te veel, wat nog niet eens betekent dat ze zwaarlijvig zijn. Steeds meer kinderen van amper tien of elf jaar hebben symptomen van een eetstoornis terwijl dat vroeger werd beschouwd als een typisch adolescentenprobleem. Veel heeft te maken met het schoonheidsideaal waar kinderen al vroeg mee worden geconfronteerd, menen de onderzoekers.

‘Eindeloos wachten op een kindje weegt, maar wachten op een broertje of zusje ook.’ Schrijfster Kolet Janssen (61) snijdt in het kinderboek Emma wil een broertje het thema van de onvervulde kinderwens aan.

Guy Puttemans

Gratis CM-slaapwekker voor jonge kinderen

mma wil een broertje, net als haar vriendin. Maar bij papa en mama lukt het niet goed. Ze neemt het heft dan maar in eigen handen. Schrijfsters Kolet Janssen en Emy Geyskens willen kinderen laten nadenken over de onvervulde kinderwens van hun ouders.

Enig kind Kolet Janssen: ‘Vruchtbaarheidsproblemen worden in mijn familie van generatie op generatie doorgegeven. Mijn grootouders hadden minder kinderen dan gebruikelijk en ik was zelf zoals Emma. Al mijn vriendjes kregen broertjes en zusjes, maar ik niet. Ik startte met de middelbare school toen mijn broertje geboren werd. Ik was wel blij maar dat was niet hetzelfde als kinderen die samen opgroeien. Als enig kind is de relatie met je ouders helemaal anders. Je krijgt alle zorg en liefde maar de keerzijde is dat je nooit iets kunt uitspoken. Je ouders hebben je altijd in de gaten. Ik wou ook wel eens ontsnappen aan alle aandacht.’

Geen bewuste keuze ‘Ook bij mezelf liep het niet vlot om kinderen te krijgen. Mijn man en ik wilden zowel pleegkinderen als op de natuurlijke manier mama en papa worden. Onze natuurlijke kinderen kwamen pas een tijdje na onze drie pleegkinderen. En er zat nog eens acht jaar tussen de tweeling en het nakomertje. Dat waren geen bewuste keuzes.’

Een plan ‘Wachten op een kindje weegt. Je hebt als koppel een bepaald plan voor ogen, hoe je

Hoe ging jij om met moeilijk zwanger worden? Reageer via lezers@visieredactie.be of Persdienst CM, PB 40, 1031 Brussel.

uuKolet Janssen: ‘Mijn eigen ervaring heeft me geholpen dit boek te schrijven.’ wil dat je gezin er gaat uitzien. En dan wil dat maar niet lukken. Mijn persoonlijke leven heeft me geholpen om het boek te schrijven. We willen ermee duidelijk maken dat kinderen ook lijden onder de spanningen die ontstaan bij ouders met een onvervulde kinderwens. En dat wachten op

een broertje of zusje ook zwaar is. Voor ouders maakt een verhaal het ook gemakkelijker om over het thema te spreken.’ Thomas Rosseel

Voordeel en wedstrijd

CM-leden genieten 5 euro korting op dit boek. Surf naar www.bakermat.com en voer de code CMLID in. De CM-kinderservice Skoebidoe schenkt bovendien enkele gratis exemplaren weg. Surf naar www.cm.be/skoebidoe.

Kinderwens Vlaanderen

Het Expertisecentrum Kinderwens Vlaanderen, dat mee het boek lanceerde, begeleidt koppels met een onvervulde kinderwens en mensen die een zwangerschapsverlies meemaakten. Meer info op www.kinderwensvlaanderen.be.

Oekkie-vakanties

Kinderen tot 6 jaar gratis Kun jij ook buiten de schoolvakanties met je kinderen op vakantie gaan? Dan zijn onze Oekkie-vakanties perfect voor jou. Kinderen tot 6 jaar verblijven helemaal gratis in onze Intersoc-hotels en ook voor jou is het een stuk goedkoper. Bovendien kun je genieten van alle ruimte op de skipistes. En terwijl jij op de latten staat, zorgen onze enthousiaste moni’s voor je kleine rakkers. We hebben nog vrije plaatsen in februari en maart in onze hotels in Zinal en Wengen in Zwitserland. Meer informatie via 070 233 119 of www.intersoc.be.

Intersoc Werkvakanties

Als vrijwilliger naar de sneeuw Elk jaar gaan bijna 3 000 vrijwilligers mee op werkvakantie. Ze worden ingezet in de animatie, de skilessen, de medische dienst en verscheidene hotelfuncties. In ruil voor hun medewerking bieden wij kosteloos verblijf en transport, alsook een aangename werksfeer in een adembenemende omgeving. Iets voor jou? Kijk snel op www.intersocwerkvakanties.be of kom naar onze infoavond in Leuven op woensdag 19 oktober. Meer info en inschrijven kan via personeelsdienst@intersoc.be of op 02 246 47 44.

gewikt en gewogen ¬

Visie ¬ vrijdag 14 oktober 2016

ZEGT

Journaliste Ilse Ceulemans onderzoekt hoe we plezier op werkplek kunnen terugvinden

‘De werkvloer lijkt soms één groot circus’ Krijg je ook buikkrampen bij de uitnodiging voor het jaarlijkse evaluatiegesprek? Of barstende hoofdpijn wanneer je denkt aan al die projectmeetings op de planning? Als het aan journaliste Ilse Ceulemans ligt, gooien we dat allemaal overboord. In haar boek ‘Het Ministerie van Werkplezier’ droomt ze de perfecte werkplek bijeen: ‘Waar iedereen weer met plezier kan werken. Want dat is vandaag soms ver te zoeken.’

Wat vond je zelf de ergste ‘pretbederver’? ‘Het systeem van evaluatiegesprekken. Dat werkt niet. Dat kraakte mensen. Wie laag scoorde, werkte continu onder stress. Wie gemiddeld scoorde, zoals ik, kreeg het gevoel dat haar inspanningen niet werden gewaardeerd. Waarom was ik dan al die keren gaan werken terwijl mijn kind ziek was? Veel collega’s bleken er zo over te denken, maar de algemene tendens was: we kunnen er niets aan doen, het hoort er nu eenmaal bij.’

Lisa Develtere

ien jaar geleden besloot journaliste Ilse Ceulemans (48) om minder te gaan werken. Ze wilde meer tijd voor haar kinderen, maar ze had vooral het gevoel dat de managementcultuur al het plezier uit haar werk had gezogen. ‘Het bedrijf waar ik werkte, was steeds meer een plek geworden waar iedereen binnen één systeem moest passen. Onze tijd werd gevuld met nutteloze zaken: evaluatiegesprekken, eindeloze meetings voor projecten die nooit leken vooruit te gaan. Ik voelde me alsmaar verder van de kern van mijn job afglijden: goede interviews schrijven.’

Als iemand ziek was, stuurden ze elkaar een berichtje en iemand anders nam de dienst over.’

uuIlse Ceulemans: ‘Als zowel de top als de baas verandering wil, moet er toch iets bewegen’. Maar jij gelooft dat niet? ‘We zijn vrij in onze religie, in de liefde, in waar we wonen. Waarom zijn we niet vrij om onze werkplek om te vormen tot een plek waar we gelukkig zijn? Ik snap dat het moeilijk is. Ik heb ook 19 jaar in hetzelfde bedrijf gewerkt en was heel gezagsgetrouw, ondanks mijn twijfels. Maar toen lag mijn vader op sterven en heb ik mijn laatste kans op een gesprek met hem gemist omdat ik door een reorganisatie opnieuw moest solliciteren voor de job die ik al jaren deed. Dat was voor mij de druppel. Hoe kon ik mij nog betrokken voelen bij zo’n bedrijf?’ Je bent niet de enige, als je kijkt naar de grote groep werknemers die uitvalt met een burn-out. ‘Een werknemer wil zinvol bezig zijn en zelfstandig beslissingen kunnen maken. Daar loopt het nu vaak mis, en dat speelt een even grote rol als de toenemende werkdruk in die groeiende groep burn-outs. Al die bureaucratie werkt demotiverend. De werkvloer lijkt soms één groot circus waar

Wat tweet er in het struikgewas? Visie plukt enkele rake commentaren van de sociale netwerksite.

Bert Verbeke #RadioGaga doet een mens stil worden, blij zijn, huilen, juichen. Kortom: mee-leven. Grootse televisie.

Frederic Vanhauwaert Laten we ook niet vergeten dat er veel mensen zijn die gezondheidszorg uitstellen om financiële redenen.

Tim Devriese Verpleegkundigen zijn ondergewaardeerde werkpaarden. De manier waarop (sommige) chirurgen over hen spreken is stuitend. #hautekiet

mensen eerder bezig zijn met de job in stand te houden dan met het werk zélf.’ Je geeft verschillende voorbeelden van bedrijven die snoeiden in hun managementcultuur, en daar alleen maar voordeel uit haalden. ‘Het Braziliaanse Semco, dat halfweg de jaren negentig al flink in het managersbestand snoeide en sindsdien alleen maar meer winst begon te maken. Of een voorbeeld uit Nederland: twaalf thuiszorgkundigen hebben hun bedrijf de rug toegekeerd en zijn zelf een zaak begonnen. Ze waren het beu: het management had beslist dat ze efficiënter moesten werken en maar enkele minuten de tijd hadden per patiënt, wat al tot ongelukken had geleid bij de heel zorgbehoevende mensen die zij hielpen. Hoe slaagden zij er dan wel in om meer tijd te besteden aan elke patiënt en toch genoeg geld te verdienen? Wel, dat lukte omdat ze geen geld moesten steken in vergaderingen, bedrijfswagens, een tussenlaag managers, of chique gebouwen …

beelding

UIT

Willen de bedrijven zelf wel mee? ‘Elk hoofdstuk van het boek wordt breder gekaderd door mijn man, Serge Ornelis, die toevallig al meer dan 20 jaar managers coacht. Wat ik aanvoel vanuit persoonlijke ervaring, beaamt hij vanuit zijn expertise. Ook hij geeft aan dat we ons werk echt wel anders kunnen organiseren zonder aan kwaliteit in te boeten. Ideeën die in heel wat moderne managementboeken terug te vinden zijn. Als zowel de top als de basis verandering wil, moet er toch iets bewegen?’ Je geeft aan wat er fout gaat, maar waar liggen volgens jou dan de oplossingen? ‘De kiem voor een nieuwe werkcultuur ligt volgens mij al bij start-ups, waar heel naturel een werkcultuur ontstaat die heel inspirerend werkt. Eén iemand heeft er een idee, verzamelt talentvolle mensen om zich heen om eraan mee te werken en stuwt als expert zijn mensen voort om de kwaliteit elke dag beter te maken. Startups zijn klein en kwetsbaar en durven fouten te maken. Zij zijn integer, omdat ze meestal nog geen aandeelhouders hebben. Eigenzinnig omdat ze een product maken dat ze zelf hebben bedacht, en ze hebben de moed om het in hun eentje te proberen. Niemand is er bezig met doelstellingen, het organigram of een teambuilding.’ Kaatje De Coninck

✔✔Het Ministerie van Werkplezier,

Ilse Ceulemans en Serge Ornelis. Manteau, 220 p.

uw vrije tijd

Visie ¬ vrijdag 14 oktober 2016

Margriet Hermans maakt een voorstelling over vluchtelingen

‘We moeten blijven opkomen voor solidariteit’ Om een ongezouten mening zit zangeres Margriet Hermans niet verlegen, ook niet als het over vluchtelingen gaat. Maar haar deelname aan het VIERprogramma ‘Terug naar eigen land’ verzachtte haar blik. Over die ervaring vertelt ze openhartig in haar voorstelling ‘Een tocht als vluchteling’.

n het televisieprogramma ‘Terug naar eigen land’ legden zes bekende Vlamingen, waaronder Margriet Hermans, dezelfde route af die vluchtelingen vanuit Irak en Somalië richting Europa nemen. Dat leverde bij momenten beklijvende en ontroerende televisie op, maar het zorgde soms ook voor ophef door straffe uitspraken van de deelnemers. Onder andere Margriet Hermans liet zich opmerken door harde standpunten. De reis veranderde evenwel haar kijk op de zaak.

Margriet Hermans

‘Vooraf had ik zware bedenkingen over de vluchtelingenproblematiek’, vertelt Margriet Hermans. ‘België zit al vol. De ene na de andere fabriek sluit. Wat gaan we met al die extra mensen doen? Nu voel ik vooral medeleven met de vluchtelingen. Hun huizen zijn platgebombardeerd. Sommigen zijn gemarteld. Als ik in hun schoenen stond, zou ik ook naar Europa vluchten.’ Welke ontmoeting blijft je het meest bij? ‘In Istanbul sprak ik met een oud Syrisch koppel. Zij zaten daar al acht maanden vast, want niemand wou hen meenemen naar Griekenland. De man vertelde dat ze zelfmoord zouden plegen, als ze niet bin-

WIN

Tine De Wilde

Ik heb geleerd om mijn oordeel te nuanceren. uuMargriet Hermans: ‘Angst voor vluchtelingen krijg je alleen weg door de mensen te leren kennen.’ nen de maand konden vertrekken. En dan zijn er mensen die opmerken dat oude mensen niets kunnen komen doen in Europa, dat zij alleen maar geld kosten. Dat is zo, maar ook zij hebben recht op een waardige oude dag.’ Wat heeft ‘Terug naar eigen land’ je geleerd? ‘Ik heb geleerd om mijn oordeel te nuanceren. Er bestaat niet zoiets als dé vluchteling. Onder hen zijn er zoveel verschillende nationaliteiten. Afghanen hebben een heel andere mentaliteit dan de Syriërs. Ook dé islam bestaat niet. Je hebt moslims die een gematigde vorm van de islam volgen

Win een duoticket voor ‘Een tocht als vluchteling’

Visie mag 5 duotickets weggeven voor de voorstelling ‘Een tocht als vluchteling’, die Margriet Hermans exclusief voor gezinsbeweging kwb speelt. Data en locaties zijn: woensdag 9/11 – Wemmel, donderdag 10/11 - Heusden-Zolder, woensdag 16/11 – Wetteren, donderdag 17/11 – Lier, vrijdag 18/11 – Ardooie.

Antwoord vóór 20 oktober op deze vraag: In welk radioprogramma zetelt Margriet Hermans als panellid? a. Zeg eens euh! b. De Weekwatchers c. De Zoete Inval

Doe mee op www.beweging.net (klik op de banner ‘Visie-wedstrijd’). Of stuur een kaartje naar: Visie, wedstrijd Een tocht als vluchteling, Postbus 20, 1031 Brussel. Vermeld voor welke locatie je een duoticket wil winnen.

colofon

en je hebt er die strikt gelovig zijn. Sowieso mogen we mensen niet beoordelen op hun geloof, maar moeten we hen als individu bekijken.’ Wie is er volgens jou verantwoordelijk voor de opvang van de vluchtelingen? ‘Niemand heeft gevraagd dat de vluchtelingen naar Europa zouden komen, dus niemand voelt zich verantwoordelijk. Maar als we niks doen, zal dit fout eindigen. Dus moet Europa wel verantwoordelijkheid nemen. Zoals Angela Merkel zegt: Wir schaffen das. Dat kan alleen met een eerlijk spreidingsplan. Maar er liggen behoorlijk wat lidstaten dwars, zoals Hongarije. Alleen is dat land wel vergeten dat België na de communistische revolutie duizenden Hongaren op de vlucht heeft opgevangen. Solidariteit onder mensen is niet nieuw en daar moet je voor blijven opkomen.’ Hoe zie jij de toekomst van de nieuwkomers in België? ‘Ik ben optimistisch over de Syriërs, omdat de meesten onder hen hebben gestudeerd. Ze zijn dynamisch en willen vooruit in het leven. Over het algemeen zijn de Vlamingen tolerant. Maar ze zijn bang en sommigen verwarren de vluchtelingenproblematiek met radicalisering. Die angst krijg je alleen weg door de mensen te leren kennen. Toen er in Ravels een asielcentrum opende, was er groot protest van de

buurt. Nu is het centrum gesloten en hoor je dat het allemaal wel meeviel.’

Nu voel ik vooral medeleven met de vluchtelingen. Margriet Hermans

Wat wil je bereiken met de voorstelling ‘Een tocht als vluchteling’? ‘Na mijn thuiskomst was ik enkele weken van slag. Deze voorstelling maken was voor mij een manier om het te verwerken. Ook kreeg ik veel vragen van mensen. In plaats van het elke keer opnieuw te moeten uitleggen, probeer ik in deze voorstelling zoveel mogelijk mensen te bereiken. Ik kan alleen maar aanreiken wat ik voel. Ik heb geen politieke oplossing, maar probeer zo de problematiek onder de aandacht te houden. Eigenlijk zou er een vervolgprogramma moeten komen op televisie, waarin we nieuwkomers in België bezoeken. Vinden ze een woning? Vinden ze werk? Hen goed opvolgen, dat is een belangrijke uitdaging.’ Leen Grevendonck

Visie is een tweewekelijks ledenblad, inbegrepen in het lidmaatschap van CM en ACV Voeding en Diensten, ACV-CSC METEA, ACV Bouw - industrie & energie en ACV Transcom • Verantw. Uitg. nat. pag.: Linde De Corte • Hoofdredacteur: Jurgen D’Ours • Redactie beweging.net en ACV: Leen Grevendonck, Amélie Janssens, Hilde Van Malderen, Patrick Wirix, David Vanbellinghen, Karen Zelderloo, Kris Six, Gianni Greco, Marjan Cauwenberg • Redactie CM: Dieter Herregodts (coördinatie), Martine Creve, Eric De Maegd, Thomas Rosseel, Nele Verheye, Anneleen Vermeire • Vormgeving: Bart Gevaert, Rutger Van Parys • Redactie Visie: PB 20, 1031 Brussel, tel. 02 246 31 11 • lezers@visieredactie.be • Druk: Coldset Printing Partners, A.Gossetlaan 30, 1702 Groot-Bijgaarden • Artikels regionale bladzijden (16-19) vallen onder de resp. verantw. uitgevers. •