Visie 9 maart 2018 - editie Limburg by beweging.net

Regio Limburg Vrijdag 9 maart 2018

Meer dan een miljoen vrijwilligers maken het verschil

Wat als je weg wil bij je werkgever?

Gevoel voor tumorscenarist Leander ‘HUMOR EN KANKER? PERFECT TE RIJMEN’

> p. 10

> p. 6-7

www.beweging.net

www.cm.be

www.acv-online.be

ACV-vrouwen tegen geweld op het werk jaargang 75 ¬ visie nummer 5 afgiftekantoor brussel x ¬ p910695 volgend nummer op 23 maart 2018

> p. 8

Regionieuws > p. 20

Visie ¬ vrijdag 9 maart 2018

Week van de vrijwilliger

voor de één mil ens de rs in België. Beweging.net zet tijd lige wil vrij joen mil 1 de r voo af Chapeau, hoedje willigers getuigen ligers in de bloemetjes. Enkele vrij wil vrij alle er llig jwi Vri de van Week cties kozen we enkele betekent. En uit jullie massale rea over hun inzet en wat dit voor hen g. e vrijwilliger verdient waarderin persoonlijke berichten. Want elk

Rudi geeft muziekles voor Samana

Simon Mouton

Mensen begeesteren met muziek. Daar doet Rudi Reyners (61) uit Diest het voor. Hij geeft vrijwillig gitaar- en pianoles aan mensen met een chronische ziekte of een handicap.

Elodie & co ondersteunen kansarme en kwetsbare gezinnen bij Het Hoekhuis

VERWOORDING

Sandra Lernou beaamt: ‘Vroeger kwam ik naar de moedergroep. Ik wou er deel van blijven uitmaken. Daarom gaf ik mij op als vrijwilliger. Zo zie ik iedereen nog en kan ik mijn steentje bijdragen.’ Christine Plasman besluit: ‘Het Hoekhuis is onze tweede thuis.’

arine

‘We helpen mensen die het moeilijk hebben, die zich al het materiaal niet kunnen permitteren of hun hart willen luchten’, zegt Elodie Notredame. ‘Als vrijwilligers hangen we fel

aan elkaar. Zoals een bloem die open- en toegaat. Niemand staat in de hoek.’

Compagnie Gag

Vrijwilligerswerk bij Het Hoekhuis in Menen is heel divers. Een ruilhoekje voor kinderkledij, uitleendienst, kinderopvang … Allemaal georganiseerd en verzorgd door 27 enthousiaste vrijwilligers.

‘Nog voor mijn tweede verjaardag kreeg ik polio. Daaraan hield ik een verlamming over. Sindsdien moet ik me behelpen met een rolstoel. Ik weet dus wat het is om met een handicap door het leven te gaan. Ik heb een fijn contact met mijn cursisten en het betekent voor m ij meer dan gewoon lesgeven. Ze krijgen de kans om hun muzikale talent te ontdekken. En ik haal veel energie uit wat we samen creëren. Bestaat er iets mooiers?’

CHAPEAU Het belang van vrijwilligerswerk kan niet voldoende in de verf gezet worden. Meer dan één miljoen Belgen zetten zich regelmatig in als vrijwilliger. Daar moeten we als samenleving fier op zijn omdat het ook aantoont dat er heel wat geloof bestaat in samen doen, solidariteit en zorgen voor elkaar zonder dat we daar iets voor in de plaats willen. Een welgemeende dank en “Chapeau” aan ieder van jullie die zich kosteloos inzet voor fantastische projecten en mensen. Maar het is fout om vrijwilligerswerk aan mensen op te leggen. Mensen zijn zelf in staat om de weg te vinden naar vrijwilligerswerk. Vrijwilligerswerk werkt goed en verloopt momenteel zonder sturing of verplichting van de overheid. Meer nog, de vrijwillige basis is een van de redenen

waarom het vrijwilligerswerk zo sterk staat. Dwing het niet in een overheidscarcan. Vrijwilligerswerk moet vrijwillig blijven. Het stimuleren van en aansporen tot vrijwilligerswerk mag niet leiden tot verplichte gemeenschapsdienst, een klus als bijkomende voorwaarde om een uitkering te krijgen.

ting Verkeerskunde. Het snijdt geen hout om aan de ene kant vrijwilligerswerk te verplichten als zogenaamde opstap naar werk en aan de andere kant betaalde jobs af te schaffen om te vervangen door al dan niet gedwongen vrijwilligers. Het resultaat zal vanzelfsprekend geen verhoogde betaalde tewerkstelling zijn.

Het blijft ook belangrijk om een duidelijk onderscheid te maken tussen vrijwilligerswerk en betaalde arbeid. Er is een tendens waarbij betaalde jobs worden afgeschaft om nadien identieke taken te laten invullen door vrijwilligerswerk. De lessen verkeersopvoeding voor leerlingen en scholieren worden niet langer door beroepskrachten en politie-agenten gegeven, maar daarvoor wordt gekeken naar vrijwilligers van de Vlaamse Stich-

De vrijwilligers en sociale organisaties zijn en blijven het kloppend hart van het gemeenschapsleven. Het is vandaag meer dan ooit nodig dat de overheid hen in hun eigenheid ondersteunt en stimuleert. Maar verplicht vrijwilligerswerk, zeg nu zelf, dat botst langs alle kanten.

Linde De Corte, Algemeen secretaris beweging.net

Visie ¬ vrijdag 9 maart 2018

ljoen vrijwilligers in België ONZE LEZERS BEDANKEN ‘Als iemand het echt verdient om in de bloemetjes gezet te worden, dan is het wel An Colaes. Zij zet zich vrijwillig in voor Broederlijk Delen, vluchtelingen en zorgt voor de natuur in Hingene en Bornem. Altijd met een lach en een groot hart!’ Annika Mercelis

‘De Ninoofse zwerfvuiljagers verdienen een dankjewel. Zij gaan alleen of samen met buren of familie in hun straat of wijk het zwerfvuil uit de bermen halen. Daar kruipen toch telkens enkele uren werk in. Bedankt daarvoor! Kris Dewit

Leerkracht Tim Lowagie (27) traint volop voor de beklimming van de Kemmelberg. Die wil hij binnenkort op één dag tijd zo veel mogelijk trotseren, totdat hij niet meer kan. Met die sportieve uitdaging zamelt Tim centen in voor #cleanekleren. ‘Ik ben een groot supporter van Philippe Gilbert, die peter is van de campagne. Net als hij ben ik verontwaardigd dat geen enkel bekend sportmerk kan aantonen dat zijn kle-

dij gemaakt wordt in eerlijke arbeidsomstandigheden. Met mijn actie wil ik daartegen protesteren. Met veel plezier zal ik mij in het zweet werken, goed wetende dat kledingarbeiders dag in, dag uit afzien. Daarnaast zullen ook de leerlingen van de Prizma Middenschool in Izegem waar ik lesgeef, een tocht houden om geld in te zamelen. Ik heb te veel interesses om ergens vaste vrijwilliger te zijn, maar voor losse acties engageer ik mij graag.’

Rosine Pittevils

Tim zet zijn benen in voor schone sportkleren

Maggie is schoonheidsconsulente voor Stichting tegen Kanker Maggie Van Ende (64) uit Herent zet zich vrijwillig in voor kankerpatiënten. Al vier jaar verwent ze hen in het UZ Leuven, AZ Diest en AZ Duffel. ‘Ik geef de mensen een gelaatsof handmassage, maar de nadruk ligt op een goed gevoel.

Een paar jaar geleden overwon ik zelf borstkanker, dus ik begrijp wat deze mensen doormaken. Ik bied hen een luisterend oor en probeer hen moed te geven. We praten over van alles en nog wat, maar zelden over hun kanker. De massage ontspant de patiënten, dat is wat telt.’

Yassine en Hassanain maken vluchtelingen wegwijs in Leuven

Guy Puttemans

Als vluchteling je weg vinden in onze samenleving is niet zo eenvoudig. Dat ondervonden ook Yassine en Hassanain. Met ondersteuning van Pasar richtten zij samen met 14 andere vluchtelingen Habibi Leuven op, een vereniging van en voor vluchtelingen. ‘Met een kern van vrijwilligers zetten wij ons in om mensen zo snel mogelijk te

integreren in de maatschappij. Wie vragen heeft over werk, wonen, onderwijs, cultuur enzovoort kan bij ons terecht. Daarnaast organiseren we ook leuke activiteiten zoals meditatie, een fietstocht met picknick en hebben we een voetbalploeg opgericht. Om onze werking financieel te ondersteunen, organiseerde kwb Kessel-Lo vorige week een quiz. Dan helpen we natuurlijk ook een handje mee.’

‘Mijn moeke, Erna Wilssens, heeft zich heel haar leven ingezet als vrijwilliger in een onthaalhuis voor kansarme mensen in Antwerpen. Daar vonden zoveel mensen een plekje om thuis te komen. Meer dan bijzonder, als je ’t mij vraagt.’ Marijke

‘Ik zou graag al mijn collega’s van Samenlevingsopbouw in de bloempjes willen zetten. Wij bezoeken Belgen en Nieuwe Belgen die aan de kant van de maatschappij leven en iedere maand het hoofd boven water proberen te houden.’ Roger Guldentops

Sigrid Willems is haar naam En ze heeft zeer veel faam Daarom groeit onze groep uit de zaal en maken we regelmatig kabaal. Zij komt elke dinsdag goedgezind en verlaat daarvoor man en kind(eren). Zij is steeds heel enthousiast met een glimlach die haar past. Heeft menige pijn en operatie doorstaan om toch maar met haar engagement door te gaan. Wij zijn haar uiterst dankbaar en willen haar met dit gebaar verkiezen tot vrijwilliger van het jaar! De dansers van Hopsabolleke

Tekst: Leen Grevendonck en Rosine Pittevils

Visie ¬ vrijdag 9 maart 2018

VRIJWILLIGERSWERK IN BELGIË AANTAL Vlaanderen

België

753 243

1 165 668

HOEVEEL TIJD SPENDEREN VRIJWILLIGERS AAN HUN VRIJWILLIGERSWERK?

Elke Plovie Coördinatie Civitaz, Centrum voor Burgerschap en Participatie aan UC Leuven-Limburg.

‘Vandaag bedenken en morgen uitvoeren, dat is de kracht van vrijwilligers’

Vlaanderen: 189,3 uren per jaar België: 189,7 uren per jaar Ofwel: 3,6 uren per week Dat komt overeen met bijna

130 000 voltijdse werknemers

‘Belangrijker dan de cijfers vind ik de inzet en de kracht van vrijwilligers. De inzet van vrijwilligers is gigantisch. Als je ziet wat er bougeert, wat ze rechthouden, hoe ze sectoren in leven houden, dat is van onschatbare waarde. Ze zijn nodig.’

SECTOREN WAARIN VRIJWILLIGERS ACTIEF ZIJN 1

‘En ze leveren een toegevoegde waarde aan de basiswerking. Denk maar aan de vrijwilligers in woon-zorgcentra die vaak meer ruimte hebben voor authentieke ontmoeting met de bewoners. Zij kunnen hun dienstverlening afstemmen op de gebruiker door de ruimte die ze krijgen vanuit hun positie, los van voorschriften en protocollen. Maar ook omdat de vrijwilliger zich als mens en niet als expert presenteert.’

2 24,5 % Sportsector

‘De grote kracht van vrijwilligers is dat ze voelen wat nodig is. Ze hebben de vinger aan de pols van hun directe omgeving en realiseren daar heel concrete dingen. Ze kunnen van onderuit dingen in beweging zetten. Dat maakt hen maatschappelijk relevant.’

19,7 %

‘We moeten er wel over waken dat we niet alles aan vrijwilligers overlaten. Het is nog altijd aan de overheid om bepaalde basisrechten te realiseren, zoals zorg, onderwijs, enzovoort. De verantwoordelijkheid voor deze taken mag je niet in de schoenen van vrijwilligers schuiven. Vrijwilligers zijn bovendien geen gratis werkkrachten. Er moet nog meer geïnvesteerd worden in hun begeleiding en ondersteuning. We zien bijvoorbeeld dat meer mensen uit kwetsbare groepen de weg vinden naar vrijwilligerswerk in het kader van hun herstel, bijvoorbeeld bij re-integratie na ziekte. Het is positief dat zij de weg vinden naar vrijwilligerswerk. Maar ze moeten daarin wel ondersteund worden.’ (AJ)

3 19,9 %

16,8 %

Culturele & socioculturele verenigingen

Maatschappelijke dienstverlening (zoals bijvoorbeeld Rode kruis, ziekenhuisbibliotheek,…)

Onderwijs en vorming

5 10,8 % Jeugdwerk

PROFIEL VAN DE VRIJWILLIGER 50,6 % is man

49,4 %

is vrouw

60 jaar en ouder tussen 15 en 29 tussen 40 en 49 tussen 50 en 59 tussen 30 en 39

23,8 % 22,4 % 19,9 % 17,8 % 16,1 %

Bron: Koning Boudewijnstichting

VIER JURIDISCHE VRAGEN OVER VRIJWILLIGERSWERK WIE? Iedereen vanaf 16 jaar. Maar: Werkloos of SWT: vrijwilligerswerk melden bij RVA. RVA kan weigeren of beperken. Leefloon van OCMW: melden aan dossierbeheerder, hij moet akkoord gaan. Uitkering van de mutualiteit: toelating nodig van adviserend geneesheer.

WAAR?

VERZEKERD?

ONKOSTEN?

In organisaties zonder winstoogmerk. Zoals: vzw, stichting van openbaar nut, feitelijke vereniging, gemeente, OCMW, school, bibliotheek.

Een verzekering voor als je als vrijwilliger een ongeval krijgt, is niet verplicht voor de organisatie. De organisatie draagt in principe alleen de kosten van de schade aan anderen, niet de schade aan jezelf of aan je eigen spullen.

Je organisatie beslist zelf of ze de kosten die je maakt als vrijwilliger terugbetaalt. Het is niet verplicht om dit te doen. De vrijwilligersvergoeding dient om onkosten te dekken, het is dus geen loon. Vrijwilligerswerk is altijd onbetaald.

Meer informatie over de wetgeving rond vrijwilligerswerk? Het Vlaams Steunpunt Vrijwilligerswerk informeert je op www.vrijwilligerswerk.be Specifieke info kan je ook vinden op www.procura.be

Visie ¬ vrijdag 9 maart 2018

¬ uw job, ons werk

ACV blijft onderhandelen over zware beroepen De discussie over wat nu precies een zwaar beroep is, blijft woeden. Afhankelijk van de criteria die worden uitgetekend, mag je al dan niet vroeger op pensioen. Voor wie door de bomen het bos niet meer ziet, deze stand van zaken.

innen de openbare sector zitten de onderhandelingen over de zware beroepen in een beslissende fase. Eind vorig jaar konden de sociale partners daar de vier criteria vastleggen die helpen bepalen of een beroep al dan niet een zwaar beroep is: fysiek zwaar werk, een belastende arbeidsorganisatie – zoals nacht- en ploegenwerk, een verhoogd veiligheidsrisico en mentale en emotionele belasting. Er is nog discussie over de factor ‘mentale en emotionele belasting’, aangezien minister Bacquelaine dit enkel in aanmerking wil nemen in combinatie met minstens een van de andere criteria. Dat zou een groot aantal jobs uitsluiten, zoals bijvoorbeeld in het onderwijs. In de privésector sprongen de onderhandelingen af omdat de werkgeversorga-

Al in oktober vorig jaar bereikten we een akkoord over de vier criteria. Een wetsontwerp raakt maar niet goedgekeurd op de ministerraad.

WAT VOORAFGING De federale regering trok de wettelijke pensioenleeftijd op naar 66 jaar vanaf 2025 en 67 jaar vanaf 2030. Bovendien verstrengde ze de voorwaarden voor vervroegd pensioen. Maar ze beloofde te werken aan een bijsturing voor werknemers die tijdens hun loopbaan veel zwaar werk verrichtten.

Stelsels SWT

2018

62 jaar + 40 jaar loopbaan (man) of 34 jaar loopbaan (vrouw)

Wettelijke pensioenleeftijd

2019

62 jaar + 40 jaar loopbaan (man) of 35 jaar loopbaan (vrouw)

65 jaar

2025

66 jaar

2030

67 jaar

2019

63 jaar + 42 jaar loopbaan

2019

58 jaar + 35 jaar loopbaan

2019

Opnieuw te onderhandelen door sociale partners

2018

60 jaar (of 59 jaar mits sector-cao) + 40 jaar loopbaan

2019

Opnieuw te onderhandelen door sociale partners

60 jaar + 43 jaar loopbaan

SWT ZWAAR BEROEP (ploegenarbeid/nachtarbeid/ onderbroken uurroosters, bouwvakkers met verminderde arbeidsgeschiktheid)

61 jaar + 42 jaar loopbaan

2018

60 jaar (of 59 jaar mits sector-cao) en 33 jaar loopbaan of 35 jaar loopbaan, afhankelijk van het stelsel

2019

Opnieuw te onderhandelen door sociale partners

UITZONDERINGEN LANGE LOOPBAAN 2018

2018

SWT 40 JAAR LOOPBAAN MET NAUWELIJKS INACTIVITEIT

ALGEMEEN STELSEL 63 jaar + 41 jaar loopbaan

ALGEMEEN STELSEL

SWT MEDISCHE REDENEN

Vervroegd pensioen 2018

(deel werkloosheidsuitkering en deel toeslag van de werkgever)

60 jaar + 44 jaar loopbaan 61 jaar + 43 jaar loopbaan

SWT BEDRIJF IN MOEILIJKHEDEN OF HERSTRUCTURERING 2018

60 jaar (of 56 jaar mits bedrijfs-cao)

2019

60 jaar (verlaging leeftijdsgrens opnieuw te onderhandelen door sociale partners)

Luc Hamelinck

nisaties enkel nachtwerk als criterium willen toepassen. Daar ligt het initiatief nu bij de regering. Het valt te verwachten dat zij inspiratie zal opdoen bij de afspraken die binnen de openbare sector gemaakt worden. De inzet is dus hoog. En dat beseft Luc Hamelinck, voorzitter van ACV-Openbare Diensten. ‘De tijd

dringt’, zegt hij. ‘De strengere voorwaarden voor vervroegd pensioen zijn al in wetten gegoten en gelden vanaf 2019. Terwijl de in het regeerakkoord beloofde bijsturing voor zware beroepen nog steeds niet duidelijk is. Het is dus cruciaal om nu tot het uiterste te blijven onderhandelen. Alleen zo kunnen we resultaten boeken. Het is natuurlijk geen gemakkelijke opdracht.’

Procedure tegen ingreep in gelijkstellingen voor pensioen ACV, ABVV en ACLVB starten een procedure bij de Raad van State tegen de ingrepen in de gelijkstelling van periodes van werkloosheid en SWT voor het pensioen. Voor volledige werkloosheid vanaf 1 januari 2017 geldt dat voor de tweede periode het pensioenbedrag niet meer berekend wordt op basis van het laatste loon. Men zal daarvoor een referteloon gebruiken van 24 247 euro per jaar. Voor perio-

des van SWT gebeurt dat al vanaf de eerste dag. Het verlies kan oplopen tot meer dan 100 euro per maand. Daarnaast zullen periodes van volledige werkloosheid en SWT na 45 loopbaanjaren niet meer meegenomen worden voor de pensioenberekening. Dat betekent dat men voor de pensioenberekening de zeer lage lonen van de eerste jaren van de loopbaan zal gebruiken. Voor het ACV is dat contractbreuk. Samen met de andere vakbonden vechten ze deze regeringsingrepen nu aan bij de Raad van State. (AJ)

Want, parallel met het soms moeizaam sociaal overleg, is er heel wat politiek getouwtrek in dit dossier. ‘Al in oktober vorig jaar bereikten we in het Nationaal Pensioencomité een akkoord over de vier criteria. Dat was toen een doorbraak. Vervolgens stelde de minister van pensioenen een wetsontwerp op. Dat raakt maar niet goedgekeurd op de ministerraad. In oktober gaven N-VA-vertegenwoordigers al aan

dat ze de voorstellen van minister Bacquelaine te verregaand vonden. Ook tijdens andere momenten van sociaal overleg ervaren we dat de N-VA-kabinetsmedewerkers neen zeggen zonder enige uitleg of argumenten. Alsof ze de inhoudelijke discussies liefst uit de weg gaan. Terwijl wij vinden dat Bacquelaine niet ver genoeg gaat.’ Amélie Janssens

Wachtdienst thuis is arbeidstijd Thuiswachtdiensten tellen als arbeidstijd. Dat besliste het Europees Hof van Justitie na een klacht van een vrijwillige brandweerman uit Nijvel. De brandweerman spande een rechtszaak in tegen de stad Nijvel om een vergoeding te krijgen voor de wachtdiensten die hij van thuis moet doen. Het Brusselse arbeidshof schoof de zaak door naar het Europees Hof van Justitie. Dat verklaarde nu alvast dat de thuiswachtdienst van de

brandweerman telt als arbeidstijd. Want, stelt het Hof, thuiswachtdiensten beperken zeer sterk de mogelijkheid voor werknemers om andere dingen te doen, net als gewoon werk. Bovendien moest deze brandweerman zich thuis ter beschikking houden en binnen de acht minuten op het werk aanwezig kunnen zijn na een oproep. Het Europees Hof van Justitie deed geen uitspraak over de verloning voor thuiswachtdiensten. Dat is een bevoegdheid voor de lidstaten. (AJ)

¬ uw job, ons werk

DO S SIER

Visie ¬ vrijdag 9 maart 2018

Wat als je weg wil bij je werkgever?

Heel wat mensen overwegen om van job te veranderen. Niet meteen een evidente stap. Zo duiken er onvermijdelijk veel vragen op. Je job opzeggen, hoe doe je dat? En waar moet je allemaal rekening mee houden? Een overzicht.

IK VERTREK Hoe geef je je opzegging? Je werkgever laten weten dat je wil vertrekken doe je: • Met een aangetekende brief. • Door zelf naar je werkgever te stappen en hem een exemplaar van je opzeggingsbrief te laten onderteken als ontvangstbewijs. De opzegging gaat altijd in op een maandag. Geef je je opzegging via aangetekende brief, moet je die ten laatste de woensdag voordien versturen. Was je te laat maar wil je de opzeg toch nog de volgende maandag laten ingaan, kun je nog een beroep doen op een deurwaarder.

Opzegtermijn Wat? Wie zijn ontslag geeft, moet een opzegtermijn doorlopen. Je blijft dan nog een tijdje werken bij je werkgever. Zo heb jij de tijd om een nieuwe baan te zoeken, of heeft je werkgever de tijd om een vervanger te vinden. Hoelang? De duur van je opzegtermijn hangt af van je anciënniteit bij je werkgever. Hoe meer anciënniteit, hoe langer je opzegtermijn. Sinds de wetswijziging op 1 januari 2014 gelden dezelfde regels voor arbeiders als voor bedienden.

DE DUUR VAN JE OPZEGTERMIJN PERIODE GEWERKT

OPZEG

< 3 maanden

1 week

3 – 6 maanden

2 weken

6 – 12 maanden

3 weken

12 – 18 maanden

4 weken

18 – 24 maanden

5 weken

2 – 4 jaar

6 weken

4 – 5 jaar

7 weken

5 – 6 jaar

9 weken

6 – 7 jaar

10 weken

7 – 8 jaar

11 weken

8 jaar of meer

13 weken

Voor wie al in dienst was voor 1 januari 2014, geldt een overgangsregeling. De termijn wordt dan volgens het oude stelsel berekend voor je anciënniteit tot en met eind 2013, daarna volgens de nieuwe regels.

Tijdelijke contracten • Uitzendarbeid: je kunt de overeenkomst tijdens de eerste drie dagen (de proefperiode) onmiddellijk stopzetten.

Daarna ben je verplicht je contract volledig uit te doen. • Bepaalde duur: Je kunt het contract stopzetten met de gewone opzegtermijnen tijdens de eerste helft van de overeenkomst, met een maximum van zes maanden. Heb je bijvoorbeeld een contract voor twee maanden, dan kun je tijdens de eerste maand je opzegging geven. Loopt je contract over twee jaar, dan kan dat tijdens de eerste zes maanden.

Moet je je opzegtermijn uitdoen? Neen. Je kunt altijd proberen met je werkgever tot een onderling akkoord te komen om de opzegtermijn niet of maar gedeeltelijk te doorlopen. Als je je opzegtermijn niet wil uitdoen zonder dat je werkgever akkoord gaat, dan betaal je een verbrekingsvergoeding. Die komt overeen met het loon dat je normaal gezien zou ontvangen in het deel van de opzegtermijn dat je niet werkt. Ook wie met een contract van

JE BENT WEG, WAT NU? Ik heb een nieuwe job

Het loopt mis bij mijn nieuwe job

Als je je ontslag geeft bij je werkgever, zorg je er het best voor dat je al een nieuw contract hebt getekend bij een volgende werkgever. Zo val je niet zonder inkomen. Als je zelf je ontslag geeft, kan de RVA je namelijk gedurende een bepaalde periode een werkloosheidsuitkering weigeren. Dat is ook het geval wanneer je nieuwe job tegenvalt en je daardoor toch snel op de werkloosheid terechtkomt. Uitleg over de punten waarop je moet letten als je een nieuw contract ondertekent, vind je op www.acv-online.be.

Je gaat aan de slag bij een nieuwe werkgever, maar de job voldoet niet aan je verwachtingen en je stopt. Dan word je tijdelijk uitgesloten van een werkloosheidsuitkering.

Ik heb nog geen job Als je zelf je ontslag geeft, heb je doorgaans geen recht op een werkloosheidsuitkering. Als je nog geen nieuwe job hebt gevonden, dan val je dus zonder inkomen. Pas wanneer je sinds je uitdiensttreding dertien weken elders hebt gewerkt voordat je je uitkering aanvraagt, heb je opnieuw recht op een uitkering.

Als je zelf je ontslag geeft en je bent al zeker dat je elders kan beginnen, dan word je vier weken uitgesloten van een uitkering. Maar als het misloopt en je nieuwe werkgever beëindigt de overeenkomst door overmacht, of omdat je zonder eerdere aanwijzingen toch niet aan de vereisten blijkt te voldoen, dan kun je wel meteen een uitkering krijgen.

Ik weet het nog niet Overweeg je van baan te veranderen, maar weet je nog niet goed wat je wil? Dan kun je je eerst laten begeleiden door een loopbaancoach. Die bekijkt samen met jou je loopbaan en vaardigheden, en zoekt met jou welke jobs het beste bij je passen. Loopbaanbegeleiding kun je krijgen bij de door de VDAB erkende begeleidingscentra, zoals Vokans, Arabel, Alternatief of het centrum voor loopbaanontwikkeling van LBC-NVK. Wie minstens

¬ uw job, ons werk

Visie ¬ vrijdag 9 maart 2018

Tekst: Jelgher Wandels

WAT MET?

bepaalde duur werkt en dat wil verbreken in de tweede helft van de overeenkomst, of na zes maanden als het contract langer loopt dan een jaar, moet een vergoeding betalen. Geef je je ontslag tijdens een periode van tijdelijke werkloosheid om economische redenen, of bij een lange periode van slecht weer (> 1 maand), dan hoef je geen opzegtermijn te presteren.

Verlof en vakantiegeld?

Sollicitatieverlof?

Extralegale voordelen?

De verlofdagen die je nog niet opnam, neem je mee naar je volgende werkgever. Bij je uitdiensttreding krijg je ook een flinke som vakantiegeld mee. De regeling verschilt voor arbeiders en bedienden.

Tijdens de opzegtermijn kan je verlof opnemen met behoud van loon om ander werk te zoeken. Hoeveel je kunt thuisblijven, hangt af van de opzegtermijn. Bij een termijn van maximaal 26 weken mag je wekelijks een volle dag of twee halve dagen afwezig zijn.

Extralegale voordelen zoals een hospitalisatieverzekering of maaltijdcheques vallen weg zodra je contract afloopt.

Bedienden: Je werkgever betaalt je vertrekvakantiegeld. Dat bestaat uit het bedrag voor de vakantiedagen die je vorig jaar opb o u w d e e n n o g n i e t h eb t opgenomen, het enkel en het dubbel vakantiegeld voor de dagen die je al opbouwde voor het volgende vakantiejaar. Let op: je nieuwe werkgever zal dit in mindering brengen van het vakantiegeld dat hij uitbetaalt. Arbeiders: Je krijgt je vakantiegeld rechtstreeks van de Rijksdienst voor Jaarlijkse Vakantie of het vakantiefonds van je werkgever.

Aanvullend pensioen?

Overuren? Inhaalrust kun je nog opnemen tijdens de opzegtermijn, zonder dat die verlengd wordt. Dat geldt ook voor vakantie- en ziektedagen. Overuren die je nog overhebt aan het einde van je contract moeten worden uitbetaald.

Het geld dat je opspaarde voor je aanvullend pensioen, is je eigen kapitaal. Je behoudt het dus altijd, ook als je van werk verandert.

Eindejaarspremie? Of je recht hebt op een eindejaarspremie hangt af van de sector- of ondernemings-cao. Als je zelf je ontslag geeft, kan je je recht op een eindejaarspremie verliezen. Informeer bij de personeelsdienst, syndicale delegatie of het ACV.

een jaar werkervaring heeft, mag elke zes jaar loopbaanadvies inwinnen. Je kunt kiezen tussen een begeleidingstraject van vier of van acht uren. Voor een traject van vier uur betaal je 40 euro. Dat doe je met loopbaancheques die je kunt aanvragen bij de VDAB. Ben je lid van het ACV, dan krijg je alvast één cheque terugbetaald als je loopbaanbegeleiding volgt bij een van de vier bovengenoemde centra. De ACV-bijblijfconsulenten helpen je dan weer met alle praktische vragen over solliciteren, het vinden van een opleiding, enzovoort. Deze dienstverlening is gratis. Meer info op www.jeloopbaan.be www.acv-bijblijven.be Als je je ontslag geeft bij je werkgever, zorg je er het best voor dat je al een nieuw contract hebt getekend bij een volgende werkgever.

¬ uw job, ons werk

Visie ¬ vrijdag 9 maart 2018

8 maart: Internationale vrouwendag

Vrouwen willen internationale conventie tegen geweld op het werk

Werkneemsters getuigen bij Minister van Werk Kris Peeters over seksueel grensoverschrijdend gedrag op het werk. Hij zal de vraag naar een IAO-conventie steunen.

#MeToo heeft het probleem van seksueel grensoverschrijdend gedrag bespreekbaar gemaakt, maar er is nog werk aan de winkel. Het gendergerelateerd geweld op het werk een halt toe te roepen bijvoorbeeld. Het ACV wil dat er een conventie komt, plus aanbevelingen, binnen de Internationale Arbeidsorganisatie (IAO).

ereldwijd heeft 35 procent van de vrouwen boven de leeftijd van 15 jaar fysiek of seksueel geweld ervaren thuis, in hun gemeenschap of op het werk’, vertelt ACV-genderverantwoordelijke Karen Eloot. ‘Dat blijkt uit onderzoek van de Wereldgezondheidsorganisatie. Ook mannen worden soms slachtoffer. En ook zij kampen met ongeloof als ze hun verhaal naar buiten brengen.’

Enquête en weerbaarheidstraining ‘Het ACV zet actief op het thema in’, gaat Karen Eloot verder. ‘ACV Voeding en Diensten lanceerde een enquête bij de werknemers van de poetsdiensten om een idee te krijgen over de omvang van het probleem. Uit de vele getuigenissen bleek dat bijna één op de drie schoonmaaksters of gezinshelpsters al te maken kreeg met verbaal, fysiek of psychologisch seksueel geweld. Met die cijfers willen ze het probleem aankaarten bij de werkgever. ACV Voeding en Diensten zal deze werknemers ook extra vormen, net als de dienstverleners. ACV-CSC METEA merkte dan weer dat vrouwelijke afgevaardigden ontmoedigd raakten en soms afhaakten na aanhoudende subtiele vormen van agressie. Zij bieden nu trainingen aan om hen weerbaarder te maken. Ook ACVOpenbare Diensten versterkt haar vrouwelijke afgevaardigden via vorming en plant een gelijkaardige enquête bij het personeel van de openbare zorgsector, kinderopvang en thuiszorg via het OCMW.’

Internationale actie Om het probleem op grotere schaal aan te pakken, ondersteunt het ACV de Europese campagne ‘Safe at home, safe at work’. ‘En op internationaal vlak zetten we onze schouders onder de campagne Stop gender-based violence at work van het Internationaal Vakverbond (IVV)’, gaat Karen Eloot verder. ‘Via die weg willen we samen het thema op de agen-

ACV-CSC METEA merkte dat vrouwelijke afgevaardigden afhaakten na aanhoudende subtiele vormen van agressie. Zij bieden nu trainingen aan om hen weerbaarder te maken. Karen Eloot, ACV-genderverantwoordelijke

da zetten van de Internationale Arbeidsorganisatie (IAO). We vragen dat er eindelijk werk gemaakt wordt van een bindende conventie, een juridisch kader, tegen gendergerelateerd geweld op het werk. Als die conventie er komt, samen met de aanbevelingen, dan kunnen er officiële klachten ingediend worden tegen landen die de conventie niet of niet voldoende naleven.’ De eerste besprekingen binnen de IAO starten in juni in Genève. Om de vraag bij de IAO luider te doen klinken, willen de internationale vakbonden de steun van de verschillende lidstaten. Het ACV ging alvast langs bij Minister van Werk Kris Peeters om te polsen naar zijn intenties. ‘Minister Peeters zal aanwezig zijn op de IAO-bespreking in juni’, vertelt Karen Eloot. ‘Hij bevestigde dat de Belgische regering de vraag naar een IAO-conventie en aanbeveling zal verdedigen.’ Amélie Janssens

Jongeren wisselen dromen uit met koning Filip Het Koninklijk Instituut der Eliten van de Arbeid (KIEA) bracht op 28 februari tientallen jongeren bij elkaar op het ‘Jongerenplein’. In aanwezigheid van koning Filip getuigden ze er over hun ambities en dromen. Ook ACV-jonge-

ren namen deel aan de gesprekken en brachten onder meer verhalen over hun werk met jongeren die moeilijk aansluiting vinden met de arbeidsmarkt. Het KIEA is een instelling van openbaar nut die talenten van werknemers

en ondernemers in de kijker zet. Het instituut heeft daarbij bijzondere aandacht voor de loopbaan van jonge werknemers en wil hen daarin aanmoedigen. (AJ)

¬ uw job, ons werk

Visie ¬ vrijdag 9 maart 2018

Europa tikt België op de vingers

Ziek is ziek, vakantie is vakantie op één week gewaarborgd loon. Plus een supplementaire week waarvoor je werkgever je een uitkering betaalt die ongeveer overeenkomt met je nettoloon. Gedurende de zestien volgende kalenderdagen ontvang je een aanvullende uitkering van het ziekenfonds die je in de praktijk het behoud van je nettoloon waarborgt.

Wat als je ziek wordt tijdens je vakantie? In België heb je dan voorlopig pech, want die vakantiedagen ben je kwijt. Maar niet voor lang meer. Europa wil dat ons land dringend werk maakt van een nieuwe regeling. Wie ziek wordt tijdens zijn verlof, moet zijn vakantiedagen kunnen recupereren.

Tot er een nieuwe regeling is, blijven deze regels gelden.

Langdurige zieken

et zal je maar overkomen. Net in dat ene weekje vakantie waarnaar je heel hard had uitgekeken, krijg je de griep of breek je je been. De Belgische wet is dan onverbiddelijk. Weg verlofdagen, want tijdens die vakantie kan je je niet ziek melden, ook niet met een doktersbriefje. Volgens Nederlands onderzoek overkomt het nochtans één op de dertig werknemers. Anders is het als je ziek wordt net voor je verlofperiode. Dan ben je de verlofdagen niet kwijt en worden die geannuleerd zolang je afwezig bent wegens ziekte.

Ontspanning Europa heeft het moeilijk met de huidige Belgische regelgeving. In 2012 kwam er al een arrest dat deze regels tegenspreekt. Daarom tikte het België op de vingers en dwingt het ons land nu de Europese regels te volgen. De redenering daarachter is vrij simpel. Ziekteverlof dient om te recupereren van een ziekte. Vakantie dient om te genieten van ontspanning en vrije tijd. Minister van Werk Kris Peeters gaf de sociale partners in de Nationale Arbeidsraad (NAR) de opdracht een oplossing te vinden. En dan komen onvermijdelijk een

Ook voor de mensen die langdurig ziek zijn, is er een probleem in onze huidige wetgeving. Op het einde van het vakantiejaar, wordt het vakantiegeld ( voor de bediende) afgerekend, maar de werknemer, is zijn verlof voor dat jaar kwijt. Voor de arbeiders is het zo dat zij reeds in de loop van het jaar hun volledig vakantiegeld kregen, ook al kunnen zij hun vakantie door langdurige ziekte niet opnemen.

Ziekteverlof dient om te recupereren van een ziekte. Vakantie dient om te genieten van ontspanning en vrije tijd. paar heikele punten naar boven. Ontvang je voor die dagen het gewaarborgd loon van de werkgever? Of val je terug op een ziekte-uitkering? Of is er een tussenvorm mogelijk? Vakbonden en werkgevers zijn er nog niet uit.

Gewaarborgd loon Voor de werknemer maakt het in ieder geval wel een verschil. Het gewaarborgde

loon is gelijk aan je normale loon en ligt hoger dan een uitkering via de ziekteverzekering die zestig procent bedraagt van je brutoloon. In de huidige regeling hebben zieke bedienden recht op dertig kalenderdagen gewaarborgd loon, tenzij je een contract hebt van minder dan drie maanden, dan val je onder de regels van arbeiders. Voor een zieke arbeider zit het iets anders in elkaar. Je hebt in principe recht

Europa wil ook hier dat onze wetgeving een bijkomende termijn voorziet om het recht op jaarlijks verlof alsnog te kunnen opnemen, na het vakantiejaar. Hoe lang deze bijkomende termijn moet zijn, en wanneer die juist begint is nog niet uitgemaakt. Als er een bijkomende termijn wordt ingesteld, dan moet er een opheffing komen van het huidige cumulverbod tussen ziekte-uitkeringen en vakantiegeld, dat op het einde van het jaar wordt afgerekend voor de niet – opgenomen dagen. Ook hier is nog niet duidelijk hoe dit juist allemaal moet geregeld worden, maar het is wel vrij zeker dat Europa geen vrede neemt met de regeling zoals ze nu in de huidige reglementering is.

DE FOCUS

DAAR ZIJN DE SPINNENKOPPEN

Acvonline

het.acv

De regering-Michel creëerde de laatste maanden een sfeertje dat het budgettair allemaal wel zou loslopen. En dat de begrotingscontrole van maart 2018 dus een wandeling in het park zou worden. Terwijl de budgettaire toestand absoluut niet gezond is. Met een taxshift die voor 4,8 miljard euro ongedekt is. En met een hervorming van de vennootschapsbelasting die zeker 1 miljard te weinig dekking heeft. Als je daar al nationaal mee denkt weg te komen, dan is er nog altijd Europa dat streng toekijkt. Wat deze week bleek uit het Europese rapport over de toestand van ons land. Nu, zelfs als Europa een bui zou hebben van onbegrensde mildheid, dan zijn er nog de drie liberale regeringspartijen. Die gebruiken tegenwoordig elke begrotingsdiscussie om trofeeën binnen te halen. Met één constante: hakken in de rechten en de centen van werkenden, zieken, werklozen en gepensioneerden. En dat begint steevast met ballonnetjes vanuit de politieke subtop. Zoals vorige week over de verplichte gemeenschapsdienst voor werklozen. Gevolgd door gerichte lekken naar de pers. Deze week met het Europese rapport over België, gelekt voor

het gepubliceerd werd. Vorige week met het vermeende gat in de begroting van de sociale zekerheid, gelekt voor het Beheerscomité er zich kon over buigen. Achter zo’n perslekken zit vaak veel politiek gespin en dan zijn juiste feiten niet altijd belangrijk. Neem dat gat in de sociale zekerheid. Wat lazen we vorige week in de krant? Een gat van 350 miljoen in de sociale zekerheid. Doordat de indexering te veel zou kosten. En door de aanhoudende stijging van het aantal zieken en invaliden waartegen men dringend moet

optreden. Wat kan je lezen in de begrotingsdocumenten zelf? Dat dat gat vooral bij de inkomsten zit. 165 miljoen minderinkomsten uit roerende voorheffing. En 44 miljoen minder uit BTW. En dat naast de sluipende drooglegging door loonvoordelen en arbeidsstatuten die aan de normale bijdragen ontsnappen. Dat laatste zal er niet op verbeteren met regeringsmaatregelen zoals 6 000 euro onbelast bijverdienen, cash-for-car, flexi-jobs, … Met bovenop een falend beleid in de strijd tegen de sociale fraude. Met veel aandacht voor de fraude van sociaal gerechtigden, waar weinig geld is te rapen. En veel schroom in de aanpak van de bijdragefraude door bedrijven en schijnzelfstandigen. Want, staat in de beleidsnota van staatssecretaris De Backer, bedrijven moeten eerst en vooral met respect worden behandeld. Dat krijgen werknemers en gerechtigden op sociale uitkeringen nooit te horen. Die krijgen enkel de rekeningen gepresenteerd. Marc Leemans, voorzitter ACV

Achter zo’n perslekken zit vaak veel politiek gespin en dan zijn juiste feiten niet altijd belangrijk.

¬ hoe gaat het met u?

Visie ¬ vrijdag 9 maart 2018

Gevoel voor tumor-scenarist Leander overleefde zelf kanker

‘Weet wanneer je kunt lachen’ ‘Toen de artsen tien jaar geleden een tumor bij me vonden, ging het licht uit’, getuigt Leander Verdievel (36), scenarist van Eén-reeks Gevoel voor tumor. ‘Ik was pas aan het werk, rete-ambitieus, maar kreeg lymfeklierkanker. Het was loodzwaar, twee jaar lang.’ Maar Leander staat er weer en vertelt nu vurig over zijn geesteskind, binnenkort op tv.

k liep al een hele tijd rond met het idee om een boek te schrijven over mijn ervaringen als kankerpatiënt. Ik was zelfs al honderd bladzijden ver. Op een bepaald moment vielen de puzzelstukken in elkaar, maar op een andere manier dan gedacht. Ik werkte op de VRT en werd voorgesteld aan regisseur Tom Goris en scenarist Mathias Claeys. Het klikte meteen. Het idee van deze fictiereeks over een 25-jarige student geneeskunde die plots kanker krijgt, was geboren.’

en hangen samen met de thematiek ervan. Ze komen ook online, op de website van Eén en op www.kankercounteren.be van Kom Op Tegen Kanker. Het maakt de reeks warm en authentiek.’ ‘Doorheen de gesprekken hebben we een heel sterke band opgebouwd met die mensen. Als het bij hen misgaat doordat ze hervallen of erger, doet dat echt pijn. ’

Vuil beest ‘Het was niet onze bedoeling om een soort F.C. De Kampioenen te maken over kanker. Gevoel voor tumor gaat meer voor de glimlach dan voor de schaterlach. Sommige mensen zullen niet klaar zijn voor humor over kanker. Dat besef ik goed en daar heb ik geen oordeel over. Humor is belangrijk, maar je moet wel weten wanneer je kunt lachen.’

‘In de eerste plaats hoop ik dat de kijkers het een goed verhaal zullen vinden. Het is niet de bedoeling om levenslessen mee te geven. Maar ik zou het wel fantastisch vinden als de reeks de onwennigheid rond kanker wat wegneemt. Humor kan een heel belangrijke ijsbreker zijn, daar geloof ik rotsvast in. Eigenlijk heeft mijn vader de titel bedacht. Telkens hij van mij afscheid nam na een ziekenbezoek, zei hij: En verlies uw gevoel voor tumor niet! In het begin kon ik ermee lachen, na een aantal keer werd het knap irritant (lacht). Maar er zit veel waarheid in. Tussen alle mooie gevoelens en jezelf zit dat vuile beest in de weg.’

In de frontlinie ‘En met de liefde? Ik ga nog niet te veel verklappen over de reeks. Maar wat mijn ei-

gen leven betreft: mijn vriendin is al die tijd gebleven. Toen ik ziek werd, ging het niet zo goed tussen ons. Mijn schoonvader drukte mijn vriendin toen op het hart: Ofwel ga je nu uit elkaar, ofwel blijf je tot het voorbij is. Ze is gebleven. Niet simpel, tijdens mijn ziekte niet en ook daarna niet. Want achteraf moest ik natuurlijk die verloren tijd inhalen, vond ik. Dat heeft ze allemaal verdragen . Tot ze het welletjes vond en me op het matje riep (lacht). Maar ze is gebleven, al die tijd in de frontlinie. Chique madame.’ Marjolein Cuvelier

Gevoel voor tumor is vanaf zondag 18 maart te zien op Eén.

‘Ik was ervan overtuigd dat humor en kanker perfect met elkaar te rijmen waren. Dat het zelfs heilzaam zou zijn. Die doodgraversgezichten aan mijn ziekbed, daar gruwelde ik destijds van. Met mijn vrienden was het helemaal anders, die maakten er openlijk grappen over: heerlijk gewoon en ongedwongen.’

Niet over een nacht ijs

‘Uit een tweede golf gesprekken hebben we twaalf ervaringsdeskundigen overgehouden. De getuigenissen van die ambassadeurs komen telkens na een aflevering

Joost De Bock

‘We zijn niet over een nacht ijs gegaan. We hebben eerst getuigenissen verzameld van patiënten, zorgverleners en hun omgeving. Vervolgens hebben we een compilatie gemaakt van de meest inspirerende en grappige quotes uit die gesprekken. Het was meteen duidelijk: dit werkt.’

Leander Verdievel: ‘De wereld lag aan mijn voeten, tot ik lymfeklierkanker kreeg.’

DE VOORZET

GELUK BEREIK JE NIET MET EEN PILLETJE

Stefan Dewickere

Geen wonder dat rusthuisbewoners vaak worstelen met het leven. Zij willen vooral een gelukkige oude dag, maar geluk neem je niet in zoals een

De cijfers zijn zonder meer alarmerend. Natuurlijk kunnen deze geneesmiddelen voor sommige ouderen in sommige omstandigheden hun nut hebben. Maar het mag geen automatisme worden om bij symptomen van neerslachtigheid, angst of opwinding meteen naar een pilletje te grijpen. Wie niet goed in zijn vel zit, is vaak veel meer geholpen met een goed gesprek met mensen die zich echt betrokken tonen. Een gesprek waaruit oprechte bezorgdheid blijkt. Een medewerker die tijd maakt om

echt te luisteren, bereikt soms meer dan een arts die medicatie voorschrijft. Er zijn rusthuizen die vandaag al bewijzen dat het kan en het gebruik van antidepressiva en antipsychotica serieus teruggedrongen hebben. Hun ervaringen moeten we vooral uitwisselen. Door met de resultaten van ons onderzoek naar buiten te komen, wil CM als gezondheidsfonds alvast het debat over de levenskwaliteit in woonzorgcentra aanwakkeren. Als samenleving is het onze plicht om te investeren in ouderenzorg en onze zorgorganisatie zo in te richten dat bewoners zich thuis voelen en gewaardeerd weten. We moeten indien nodig bereid zijn hiervoor de bestaande normen en regels in vraag te stellen. Zinvol leven stopt niet aan de deur van het rusthuis. Luc Van Gorp, Voorzitter CM

CMziekenfonds

Probeer je eens voor te stellen dat niemand jou nog vraagt hoe jij over iets denkt. Stel je eens een leven voor waarin niemand nog aangeeft dat je hem of haar van dienst kunt zijn. Hoe zou jij je voelen?

pilletje. Nochtans is het dat wat in woonzorgcentra al te vaak gebeurt. Uit recent CM-onderzoek blijkt dat bijna 40 procent van de bewoners van woonzorgcentra antidepressiva neemt. Bijna 20 procent slikt antipsychotica. Voor beide geneesmiddelen ligt het gebruik een stuk hoger dan bij ouderen met een gelijkaardig zorgprofiel die nog thuis wonen.

CMziekenfonds

Vragen mensen jou nog om hulp of raad? Die vraag kregen bewoners van woonzorgcentra voorgeschoteld tijdens een onderzoek naar de kwaliteit van leven in Vlaamse woonzorgcentra. De resultaten zijn onthutsend. Bijna drie kwart geeft aan dat dat zelden of nooit meer gebeurt. En dan zijn enkel nog maar de bewoners zonder cognitieve beperking in rekening gebracht.

Visie ¬ vrijdag 9 maart 2018

Thuiszorgwinkel informeert Thuiszorgwinkel informeert

THUIS IN ZORG Laat je benen meten

Elke dag gesteund op pad Stevig gesteund

Wanneer draag je het best een compressiekous Als na een venoscan zou blijken dat je aanleg hebt tot spataders, doe je er goed aan om compressiekousen te dragen. De druk die deze kousen uitoefenen maakt je spataders weer nauwer: de bloeddoorstroming zal opnieuw normaal verlopen en de zwellingen in je been zullen afnemen. Drukklasse 1 en 2 oefenen een lichte tot matige druk uit. Klasse 3 en 4 oefenen een sterke druk uit en worden vaak voorgeschreven door je arts om gebrekkige bloeddoorstroming in dieper gelegen aders te behandelen.

Steunkousen voor iedereen Vergeet ook je voeten niet Kom langs voor een gratis uitgebreide voetanalyse. Onze specialisten geven je advies op maat. We analyseren je voetstand en kĳken welke (3D-geprinte) steunzolen het best bi je passen. Ook voor comfortschoenen en voetverzorgingsproducten zit je goed bĳ Thuiszorgwinkel.

Indien je huisarts of specialist je al een therapeutische compressiekous met een bepaalde drukwaarde voorschreef, kan je met die doorverwijzing

moeiteloos bij Thuiszorgwinkel terecht. Een aanvullende venoscan is dan niet meer nodig. Waarom je steunkousen kan dragen Je aders en benen preventief ondersteunen kan geen kwaad. Langdurig in dezelfde houding zitten of staan kan negatief zijn voor de bloeddoorstroming. Niet alleen tijdens je werk maar ook als je lang moet stilzitten in een vliegtuig, bus of auto als je met vakantie gaat. Ook al sporter kan je kiezen om steungevende sportkousen te dragen omdat die zorgen voor een verhoogde bloedcirculatie en betere sportieve prestaties. Voor zwangere vrouwen bestaan zwangerschapskousen: die zijn aangewezen omdat de groeiende baby op het lichaam en het bloedcirculatiesysteem drukt. Wist je dat er steunkousen bestaan voor mensen met een allergie? Of elegante kousen voor wie modieus wil ogen? En kousen speciaal voor mannen? Onze specialisten bekijken graag samen met jou het aanbod. In ons TIZ Magazine vind je nog veel meer tips rond steunen compressiekousen.

Venoscan in vier stappen Heb je soms wel eens last van zware of vermoeide benen, krampen, tintelingen of jeuk in je benen? Laat dan gratis je benen scannen. Je weet meteen hoe het met de werking van je aderen in je benen is gesteld. Bel naar 015 28 61 18 om te weten in welke Thuiszorgwinkel je deze lente terechtkan voor een venoscan.

Actie

Geniet tijdens de meetdagen

15% korting*

op compressiekousen

samen met

Stap 1: We noteren je geboortedatum, aard van je werk en of je eventueel al klachten hebt. Hierdoor kunnen we met alle relevante factoren rekening houden om tot een grondige analyse te komen.

Stap 3: Je heft je voeten een achttal keer omhoog op een ritme dat onze medewerker aangeeft. Hierbij hou je beide hielen op de grond. Hierna blijf je nog een tijdje ontspannen zitten op de stoel.

Stap 2: Ga met ontblote onderbenen op een stoel zitten. We plaatsen twee infraroodsensoren boven de binnenkant van je beide enkels. Die meten hoe goed je aders het bloed naar boven pompen.

Stap 4: De meetgegevens tonen de toestand van je aders. We zien of het aangewezen is of je therapeutische compressiekousen moet dragen. We kunnen ook de exacte maat en drukklasse bepalen. Zo draag je steeds compressiekousen die perfect zijn afgestemd op het gemeten resultaat.

www.thuiszorgwinkel.be

* Actie cumuleerbaar met CM-diensten & -voordelen, niet cumuleerbaar met andere acties/kortingen. Enkel geldig tijdens de meetdagen.

Spataders in je benen ontstaan als het bloed dat door je aders stroomt terugvloeit naar je voeten als je rechtop staat. Daar doe je beter wat aan: op termijn kunnen spataders immers een trombose veroorzaken. Voelen je benen soms zwaar en vermoeid aan, en wil je weten of er zich spataders aan het vormen zijn? Laat dan bij Thuiszorgwinkel je benen opmeten tijdens een gratis venoscan.

www.thuiszorgwinkel.be

Laat je zithouding meten in een rolstoelexpertisecentrum

Voor Ives

Vlot vooruit

Iedereen mobiel

loopt alles op wieltjes

‘21 jaar, ik was in de fleur van mijn jonge leven en kon de wereld aan. Ik zat op kot in Gent en studeerde boekhouding. Ik had vrienden bij de vleet en een fantastisch lief. Plots is dat gedaan en lig je met een onbeweeglijke romp en benen in een ziekenhuisbed. Gelukkig revalideerde ik in UZ Gent, dichtbij al mijn vrienden, en dus kwam er iedere dag wel iemand langs. Doe daar de nooit aflatende steun van mijn familie bij en je hebt de perfecte mix om relatief snel de knop in je hoofd om te draaien.’ Revalideren vraagt tĳd ‘Ik heb mijn studies afgemaakt met twee jaar vertraging door de intensieve revalidatie. Amper drie maanden na het ongeval merkte ik dat er toch wat beweging kwam in mijn benen: de zenuwen waren niet helemaal doorgesneden. Dat gaf me zoveel hoop dat ik mezelf liet geloven dat ik op een dag weer zou stappen. Ik heb dat gehaald, zij het met behulp van krukken. Ik kan korte afstanden te voet afleggen. Geloof me, het maakt een wereld van verschil om eens uit die

rolstoel te kunnen opstaan. Daarnaast ben ik zelf heel actief. Vroeger reed ik geregeld met mijn handbike, vandaag vind je me op zaterdagochtend in de atletiekclub ‘Wapper’, waar ook enkele topparalympiërs actief zijn. Ik heb ook al enkele halve marathons gereden. Letterlijk en figuurlijk in beweging blijven geeft me veerkracht en die heb ik nodig om het leven weer aan te pakken.’ Vroeger moest ik mijn rolstoel bijna uit een papieren brochure gaan kiezen

Aangepast wonen ‘Ik heb eigenlijk altijd geweigerd om in een compleet aangepaste woning te leven. Mijn doel was dan ook opnieuw te stappen. Toen ik weer ging studeren, huurde ik samen met mijn vriendin een appartement in Gent, zonder speciale voorzieningen, en dat lukte. Pas toen we het ouderlijk huis kochten en verbouwden, hebben we wat grondigere aanpassingen gedaan. Alle kamers in ons huis zijn op het gelijkvloers. In de badkamer

heb ik een inrijdouche met zitje en armondersteuning en voldoende ruimte naast het toilet om er met de rolstoel langs te kunnen. Ook belangrijk vind ik het om preventief te werken aan doorligwonden. In de rolstoel met een speciaal gelkussen onder mijn zitvlak en in bed met kussens tussen mijn knieën en enkels.’ Een rolstoel kiezen vroeger en nu ‘Als ik de aanschafprocedure voor een rolstoel vergelijk met die van vroeger, dan is dat dag en nacht verschil. Vroeger moest ik mijn rolstoel bijna uit een papieren brochure gaan kiezen. Er werd dan wel één testrolstoel van het model van mijn keuze besteld, maar dat was het. Extra opties moest je - zonder er iets van te kennen - aanvinken op een lijstje. Vandaag is zoiets ondenkbaar, gelukkig maar. Tegenwoordig kan je in het rolstoelexpertisecentrum van Thuiszorgwinkel zelfs terecht voor een complete en hoogtechnologische meting. Rolstoelverstrekkers staan je bij met professionele kennis en tonnen ervaring.’

Het rolstoelexpertisecentrum

Rij met je rolstoel op onze rolstoelweegschaal. Onze mobiliteitsverstrekkers zien meteen hoe de gewichtsverdeling over de vier wielen is.

Op een meetmat meten we de druk om te zien of je gewicht goed verdeeld is over de rug en zit. Een goed verdeeld gewicht voorkomt overbelasting en vermindert de kans op doorligwonden.

In een passtoel tekenen we de voor jou ideale zithouding uit. We tonen je waar je meer steun nodig hebt, leggen de zithoeken vast, kijken of je zitkussen voldoet en bekijken samen hoe groot en breed de voor jou ideale rolstoel moet zijn.

Je kan deze passtoel of je eigen aangepaste rolstoel nog eens uittesten op een rolstoelparcours met ingebouwde obstakels zoals stoepranden en lage trappen.

Laat je gratis meten Kom gratis je rolstoelbalans meten in een van onze rolstoelexpertisecentra. • Erpe-Mere, Oudenaardsesteenweg 310, tel. 09 242 43 44 • Roeselare, Brugsesteenweg 371, tel. 051 23 34 00 • Scherpenheuvel, Mannenberg 257, tel. 016 20 84 83

Elektrische fiets - testdagen Onze elektrische TIZBike is een ideaal instapmodel voor dagelijkse verplaatsingen en voor iets pittigere daguitstappen.

Actie

Geniet tijdens de testdagen

10% korting* op het eigen aandeel Tegoed van 75 euro* voor fietstoebehoren en/of VAB-pechbijstand

April = scootermaand Kom vrijblijvend onze scooters testen. Modellen voor binnen, voor buiten, voor lange of korte afstanden ... ontdek welke scooter bij jou past.

Actie

Geniet tijdens de testdagen

10% korting* op het eigen aandeel Gratis* pechbijstand VAB Gratis* onderhoud

Testdagen aangepaste fiets Maak kennis met een uitgebreid gamma aangepaste fietsen. Test uit, en ontdek je mobiele vrijheid met een fiets die op jouw wensen is afgesteld.

Actie

Geniet tijdens de testdagen

10% korting* op het eigen aandeel Gratis* pechbijstand VAB Gratis* onderhoud WAAR & WANNEER Roeselare 15 en 16 maart Scherpenheuvel 23 maart Zwijnaarde 28 maart en 4 april

* Actie cumuleerbaar met CM-diensten & -voordelen, niet cumuleerbaar met andere acties/kortingen. Enkel geldig tijdens de testdagen. Gratis onderhoud geldig binnen het jaar na aankoop.

Armkracht, daadkracht en veerkracht. Daar draait het volgens de veertigjarige Ives Van Cauwenberghe allemaal om als je plots met verlamde benen moet leven. Toen hij 21 jaar was, raakte hij met zijn motor betrokken bij een ongeval. Een dwarslaesie houdt hem sindsdien in een rolstoel, al gebruikt hij voor korte afstanden graag zijn krukken. ‘Letterlijk en figuurlijk in beweging blijven geeft me veerkracht en die heb ik nodig om het leven weer aan te pakken.’

Thuiszorgwinkel informeert

Interview met gynaecologe Els Beckers

Investeer

energie in je genezing Minder zwelling aan je arm Bij een borstoperatie ontstaat een risico op wat bekend staat als ‘een dikke arm’. De kans is groot dat je arts je een armkous voorschrijft. Die helpt om het lymfevocht af te voeren en bevordert de natuurlijke stroom van je bloed waardoor je arm minder sterk opzwelt.

Zelfonderzoek is cruciaal bij het vroegtijdig opsporen van tumoren in de borst. Pas als je als vrouw elk hobbeltje in je borsten kent, haal je er een verdacht knobbeltje tussenuit. Advies van Els Beckers, als allround gynaecologe met subspecialisatie in borstpathologie verbonden aan het Sint-Franciscusziekenhuis in Heusden-Zolder dat deel uitmaakt van het Borstcentrum Zuid-West Limburg. Ze haalt alle taboes onderuit en praat eerlijk over de risico’s en de gevolgen van borstkanker. ‘Dé oorzaak van borstkanker bestaat niet. Wat we wel weten, is dat er een aantal factoren zijn die het risico op borstkanker gevoelig verhogen. Een aantal daarvan heb je zelf in de hand en dus kan je je gezondheid deels de goede richting uit sturen. Omgekeerd betekent dit niet dat wie supergezond leeft nooit borstkanker kan krijgen. Risicofactoren zijn je eerste kind krijgen na de leeftijd van 32 jaar, laat in de menopauze gaan (na 55 jaar), vroeg je eerste maandstonden krijgen (voor je twaalfde), vetrijke voeding en overgewicht, te weinig lichaamsbeweging, 1 glas alcohol per dag, gebruik van de anticonceptiepil (enkel voor de duur van het pilgebruik) en hormoontherapie tijdens de menopauze. Maar ik breng ook graag positief nieuws: gedurende vier tot twaalf maanden borstvoeding geven aan je baby beschermt dan weer tegen

borstkanker. Dit beschermend effect is groter naarmate de vrouw jonger is.’ Sta zo positief mogelijk in je genezingsproces en blijf niet bij de pakken zitten

Neem je leven terug op ‘De belangrijkste klacht tijdens en na de behandeling is wellicht vermoeidheid en activiteitverlies. Die leiden op hun beurt tot weinig sociaal contact en moeite om de draad van het gewone leven weer op te pikken. We stimuleren patiënten maximaal om toch terug in actie te komen, om energie te investeren in verwaterde contacten en om opnieuw aan het werk te gaan. We zien dat dat een positief effect heeft op het genezingsproces: thuis zitten en piekeren is niet de oplossing. Zo snel mogelijk terug het leven van alledag

opnemen is de boodschap. Hoe moeilijk dat ook lijkt.’ Mĳn kanker is de jouwe niet ‘Er bestaan heel veel soorten borstkanker, en we passen onze behandeling daaraan aan. Daarom hoor je over zoveel verschillende soorten chemotherapie, hormonale therapie, al dan niet bestralen. Precies daar ligt de kracht van ons multidisciplinair team: we bekijken geval per geval en passen niet zomaar een standaardbehandeling toe bij iedereen.’

Comfortabel zwemmen Zwemmen doe je het best met een zwemprothese. Die is veel lichter dan een gewone prothese en hangt niet door in je badpak of bikini. Het water loopt gemakkelijk achter de prothese langs, wat het draag- en zwemgemak extra comfortabel maakt.

Lees het volledige interview met Els Beckers in ons TIZ Magazine. En contacteer onze bandagisten bij eender welke vraag over borstzorg, zowel voor als na een operatie.

Badmode & lingerieshopdagen Modieus de lente in. Ontdek de nieuwe collecties badmode, lingerie en sjaaltjes. Kom vrijblijvend passen en geniet van een zonnige ontvangst en advies op maat.

Actie

Geniet tijdens de shopdagen 15% korting* op badmode & lingerie 35 euro* voor zwemprothese in combinatie met aankoop van badmode WAAR & WANNEER Op www.thuiszorgwinkel.be/evenementen vind je de datums van de badmode & lingeriedagen in je buurt. De actie loopt tussen 12 en 31 maart.

Goed gevoel met de juiste lingerie Kies bij een borstprothese of -reconstructie best voor aangepaste lingerie. In een aangepaste beha past de borstprothese volledig in de cup. De zijpanden ondersteunen de prothese zodat het gewicht niet alleen door de schouder wordt gedragen.

BON BON BON € 69

Sissel Dorsaback (zonder pad)

-15%

op het complete gamma comfortschoenen

Voorkom rugklachten met de SISSEL Dorsaback, een zit- en rugsteun met een voorgevormd houten frame en hoogwaardige vinylschuimvulling. De unieke vorm houdt je rug recht op iedere stoel of zetel.

Wanneer zorg voor je voeten belangrijk is, kies je best voor comfortschoenen. Comfort en veiligheid komen steeds op de eerste plaats. Ontdek ons gamma met extra brede leest, zonder naden, met antislipzool ...

Actieprijs geldig van 1 tot en met 30 april 2018. Deze bon is niet cumuleerbaar met andere kortingen. 1 bon per aankoop. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel.

Actie geldig van 1 tot en met 30 april 2018. Deze bon is niet cumuleerbaar met andere kortingen. 1 bon per aankoop. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel.

APRIL 2018

-15%

medische compressiekousen

Korting is geldig op het complete gamma medische compressiekousen van de merken Bauerfeind, Jobst, Juzo, Medi en Sigvaris.

Actie geldig van 1 tot 31 maart 2018. Deze bon is niet cumuleerbaar met andere kortingen. 1 bon per aankoop. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel.

MAART 2018

www.thuiszorgwinkel.be

Puzzel & WIN

Slapen als een roos Een matras op maat? Het kan. Thuiszorgwinkel laat je kennismaken met een matras die bestaat uit pads die je kan laten aanpassen aan jouw schouders, heup en taille. Meer info hierover vind je in ons TIZ Magazine. Optioneel bijpassend hoofd- of nekkussen

Actie

Schouderpad

Comfort in huis

Taillepad Heuppad

unieke matras op maat Matraskern

Een unieke matras voor een uniek lichaam. Deze matras heeft uitneembare schouder-, taille- en heuppads en is volledig op jouw maat ontworpen. Vul het kruiswoordraadsel in op blz. 20 van ons TIZ Magazine (gratis verkrijgbaar in je Thuiszorgwinkel) of surf naar:

Geniet in april korting op een deel van het slaapgamma van TEMPUR. 15% korting op Original matras 15 cm, 19% korting op Original en Sensation matras 19 cm, 21% korting op Original matras 21 cm en 25% korting op Original matras 25 cm. Op hoofdkussens geniet je 20% korting.

Vlot vooruit

Bezoek onze webshop op www.thuiszorgwinkel.be en ontdek hoe we je optimaal kunnen helpen.

www.thuiszorgwinkel.be/puzzel

en grĳp je kans!

Discrete zekerheid

Comfort in huis

Op zoek naar een tijdelijke oplossing? Contacteer ons, onze uitleendienst staat voor je klaar.

Kom naar Thuiszorgwinkel of bel 015 28 61 18. Samen vinden we wat jij nodig hebt.

Helemaal afgeste md op de vorm va n je lich aa m

Zo hoort het

Benieuwd naar de locatie van de Thuiszorgwinkel in je buurt? www.thuiszorgwinkel.be

Volg ons op Facebook

NU voor slechts

€

i.p.v.

€

GRATIS hoortest!

samen met

optimale geluidskwaliteit

Via CM heb je, bovenop onze scherpe actieprijs, nog recht op een tegemoetkoming van 30 euro per kalenderjaar bij aankoop van een set muziekdoppen op maat.

* Actie geldig bij maatname van muziekdoppen op maat met vlakke demping van 01/03/2018 t.e.m. 30/04/2018. Niet cumuleerbaar met andere acties of kortingen.

¬ hoe gaat het met u?

Visie ¬ vrijdag 9 maart 2018

De zintuigen van de zorgmakelaar

KNIPSELS

‘Assistentiewoning is stap vooruit’

Droomzacht

Hanna Van der Heyden is CM-Zorgmakelaar. Als woonassistent is ze het aanspreekpunt voor wie zelfstandig wil wonen maar soms toch ondersteuning op maat wil. Hanna zet al haar zintuigen in om vereenzaming geen kans te geven.

Voor de internationale Dag van de Slaap op 16 maart zet CM haar didactisch pakket Droomzacht in de kijker. Het bevat uitgewerkte lessen over slaap voor kinderen van de tweede en derde kleuterklas. Vertelplaten, stickers en affiches zorgen voor een speelse interactie met de kinderen en betrekken ook de ouders. Naast lessuggesties en -methodieken is een uitgebreid hoofdstuk met achtergrondinformatie toegevoegd. De didactische map kost 30 euro. Je kunt ze bestellen bij de dienst Gezondheidsbevordering van CM in je regio.

EEN LUISTEREND OOR ‘Wie met een probleem zit, kan mij aanspreken. Ik ben minstens drie halve dagen aanwezig in de assistentiewoningen. Hier is een aparte ruimte voorzien voor vertrouwelijke gesprekken, bijvoorbeeld over hun gezondheid of hun partner. Ik ben een vertrouwenspersoon voor de bewoners.’

EEN OOG VOOR EENZAAMHEID Hanna Van der Heyden: ‘In een assistentiewoning proberen we mensen samen te brengen die soms zorg nodig hebben, maar nog zelfstandig functioneren. Wij raden mensen aan om snel genoeg die stap te zetten, dan halen ze er het meeste uit. Zo’n verhuis is echt een stap vooruit, een stap in de richting van meer levenskwaliteit. Want wat is het grootste probleem bij ouderen? De vereenzaming. Sommigen zitten de hele dag in de zetel, zonder dat er iemand langskomt. Door te verhuizen naar een assistentiewoning, geven ze eenzaamheid minder kans.’

www.cm.be/droomzacht

Cursus tegen burn-out Samana organiseert een tweedaagse cursus met overnachting voor mensen die een burn-out bij zichzelf herkennen. Je gaat op zoek naar elementen die je burn-out mee hebben veroorzaakt en naar elementen die je herstelproces bevorderen. De cursus vindt plaats op 23 en 24 april in Hotel Cosmopolite in Nieuwpoort. Kostprijs voor CM-leden bedraagt 110 euro, voor mensen met de verhoogde tegemoetkoming 90 euro.

EEN NEUS VOOR NETWERKEN ‘In de gemeente organiseer ik activiteiten of bekijk ik welke andere activiteiten interessant zijn voor bewoners. Daarnaast leg ik contacten met de lokale handelaars. Zien zij het zitten om hun producten eventueel aan huis te laten leveren? Dat is handig voor minder mobiele bewoners.’

DE SMAAK TE PAKKEN ‘Voor elke bewoner maak ik een leef- en zorgplan op. Daarin bekijk ik wie die persoon is en wat hij graag doet. Houd je van wandelen? Dan kunnen we misschien een uitstap organiseren. We zien echt dat mensen hier de smaak te pakken krijgen om weer bezig te zijn. Het is niet omdat je een rollator hebt, dat je niet meer buiten kunt komen. ’

weerbaarheid@samana.be tel. 02 246 47 00

Meer mazelen

EEN ZACHTE, ZORGENDE HAND

Sarah Vandoorne

Opendeurdag In verschillende assistentiewoningen wordt op de Dag van de Zorg, op zondag 18 maart, een opendeurdag gehouden. Je kunt die dag de residenties in Veurne, Rupelmonde, Deinze, Waarschoot en Erembodegem ontdekken. Meer informatie vind je op www.cm.be/zorgmakelaar. Joost De Bock

‘Ik voel mee met de bewoners en houd ook hun gezondheid in de gaten. Door mijn job bouw ik veel kennis op van het zorglandschap en kan indien nodig doorverwijzen. Naar dokters, psychotherapeuten, ergotherapeuten, een dienst gezinszorg, noem maar op. Dat stelt de kinderen van bewoners ook gerust. Zij moeten niet zelf beginnen zoeken als er bijkomende zorg of ondersteuning nodig is.’

Het mysterieuze Roemenië

15-daagse cultuur- en verwenvakantie Tijdens de eerste week van deze rondreis snuif je de cultuur op in o.a. Boekarest, Bran, Brasov en Sinaia. Je bewondert ook de natuurpracht van de Donaudelta. In de tweede week geniet je enkele dagen in allin aan de Zwarte Zee in Bulgarije en je sluit de reis af met een bezoek aan o.a. Roese en de rotskerken in Ivanovo. We verblijven tijdens deze rondreis steeds in drie- en viersterrenhotels. Prijs en periodes: Van 14 tot 28 mei of van 13 tot 27 september 2018 voor 1 498 euro in volpension. De toeslag voor een single kamer bedraagt 252 euro.

Boek snel via 070 233 119 of www.intersoc.be

Intersoc-werkvakanties

Bedankt aan onze vrijwilligers! Nog tot 11 maart 2018 wordt de Week van de Vrijwilliger gevierd. Deze week worden vrijwilligers over heel Vlaanderen in de bloemetjes gezet voor hun inzet. Bij Intersoc prijzen we ons gelukkig dat we al 69 jaar beroep kunnen doen op de inzet van duizenden vrijwilligers. Jullie zorgen voor die typische Intersoc-sfeer die maakt dat zovele vakantiegasten ervoor kiezen om met ons op vakantie te gaan Daarom aan jullie allemaal van ganser harte dankjewel voor jullie inzet! Wil je ook vrijwilliger bij Intersoc worden? Neem een kijkje op onze website www.intersocwerkvakanties.be of bel ons op 02 246 47 35.

De mazelen komen in Europa steeds vaker voor. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie raakten vorig jaar 21 315 mensen besmet. In 2016 waren er dat 5 273. Ook in ons land neemt de ziekte toe. Vaccineren is de beste manier om zich te beschermen. In ons land gebeurt dat volgens het basisvaccinatieschema op 12 maanden. In het vijfde leerjaar is een herhalingsinenting voorzien. Ook volwassenen die geboren zijn na 1970 en de ziekte nog niet doormaakten, laten zich het best vaccineren. Mazelen zijn zeer besmettelijk. De ziekte kan tot ernstige complicaties leiden.

Mantelzorgers verliezen privacy Mantelzorgers hebben ondersteuning nodig om vol te houden. Maar de hulp van professionele zorgverleners ervaren zij soms als een last. Dat blijkt uit een onderzoek van sociologe Benedicte De Koker (UAntwerpen). Naast de vele voordelen ondervinden mantelzorgers ook nadelen van de professionele hulp. Ze moeten vaak hun privacy opgeven, want er zijn voortdurend mensen in huis die alles weten over hen. Professionele hulp inschakelen wil ook zeggen dat de mantelzorgers meer moeten regelen. Dat kan extra stress veroorzaken. Elke morgen om 7 uur al een zorgverlener over de vloer krijgen, is soms storend. Toch spreken mantelzorgers er hen zelden op aan. Dat gesprek aanmoedigen, is een aandachtspunt.

¬ hoe gaat het met u?

Visie ¬ vrijdag 9 maart 2018

BE W EG IN G DO SS IE R: JO N GE RE N IN

Je bent jong en je wilt wat be Jongeren bewegen steeds minder. In het Sint-Godelieve Instituut in Lennik proberen ze dat euvel te verhelpen. Bert en Dylan, twee vijfdejaars, vertellen hoe ze concreet aan het bewegen gaan. Romain Meeusen, professor menselijke fysiologie aan de VUB, geeft meer info bij hun voorbeelden. Dylan Goossens: ‘Thuis zit ik vooral achter de computer. Sporten doe ik niet echt, of jawel, ik game. Dat is e-sport (lacht).’

Romain Meeusen: ‘Het is een algemene trend: hoe verder de technologische evolutie, hoe minder we lijken te bewegen. Vroeger waren spelen en bewegen onlosmakelijk met elkaar verbonden, maar nu spelen kinderen en jongeren vaker op hun tablets, smartphones, computers en spelconsoles.’

Bert Desmet: ‘Op school worden we aangespoord om te bewegen. Er zijn naschoolse sporten voorzien op woensdag en vrijdag. Vrijdag voetballen we tegen de leerkrachten.’

Meeusen: ‘De puberteit is een kantelmoment. Tijdens deze periode moet je voor beweging kiezen. Ga voor een fiets in plaats van een brommertje. Enthousiaste leerkrachten kunnen de mentaliteit van

jongeren bijsturen. Wie vroeg begint te sporten, legt een goede basis voor de rest van zijn leven.’ ‘Moedig voor- en naschoolse sport zoveel mogelijk aan bij de directie. Als jongere zou je tot een uur moeten bewegen per dag. Naschoolse sport maakt dat leuk, want het is met een groep vrienden. Het is ook gemakkelijk voor de ouders. Zij hoeven hun kinderen niet van de ene naar de andere hobby te voeren.’

Dylan: ‘Het zit hem in de simpele dingen. Tijdens de pauze zitten we niet neer, maar stappen we rond. De school heeft ook fietsen ter beschikking waarmee we naar de sportles gaan.’

Meeusen: ‘We hoeven het onszelf niet moeilijk te maken. Vraag je ouders bijvoorbeeld om de auto wat verder te parkeren. Ik zie mensen vaak alle moeite van de wereld doen om hun kind voor de deur van hun sportclub te kunnen afzetten. Dan gaan ze

binnen en lopen ze nog een rondje om op te warmen (lacht).’ ‘Zorg ervoor dat je spontaan of onbewust kan bewegen. Een tip voor leerkrachten: laat je leerlingen naar het bord komen of laat hen af en toe rechtstaan. Je kunt ook dagelijkse activiteiten al bewegend doen. Staat er een hometrainer bij je thuis? Sleep hem dan voor de tv. Fiets wat tijdens je favoriete programma of tijdens de reclame. Hometrainers die in de slaapkamer staan, eindigen altijd als kleerhanger.’

Bert: ‘Sinds nieuwjaar hebben we op school stapbanden. Tijdens de les wiskunde kunnen we bijvoorbeeld een kilometertje stappen. Het bureau is hoger gezet, zodat we gewoon mee kunnen noteren.’

Meeusen: ‘Elk initiatief om te bewegen is goed. Denk daarbij gerust creatief na. Een stapband kan een oplossing zijn. Dat is een loopband die ongeveer tot maximaal 6 km/ uur kan. Tijdens de les of het werk kun je daarop stappen, terwijl je gewoon verder werkt. Hiermee verlies je dus geen tijd. Al-

Als ik op de stapband sta, kan ik mijn aandacht langer bij de les houden Bert Desmet

Dylan Goossens (rechts): ‘Mijn punten zijn beter. Zou dat met de stapband te maken hebben?’ ternatieven zijn fietsbureaus of een bureau om aan recht te staan.’ ‘Je hoeft natuurlijk niet een hele dag te fietsen als je aan je bureau of lessenaar zit. Een uurtje tijdens de les wiskunde zoals Bert en Dylan volstaat.’

¬ hoe gaat het met u?

Visie ¬ vrijdag 9 maart 2018

Meeusen: ‘Ons onderzoek wijst inderdaad uit dat het brein actiever is als je op een stapband of aan een fietsbureau werkt of les volgt. Hoe langer je zit, hoe meer je hersenen en lichaam in slaapstand gaan. Je lichaam heeft prikkels nodig om je metabolisme te stimuleren. Fietsbureaus en stapbanden kunnen helpen om het negatieve effect van zitgedrag tegen te gaan.’ ‘Uit een studie die we vijf maanden lang bij 44 leerlingen uitvoerden, bleek dat de conditie van de groep die vier uur per week aan een fietsbureau zat, verbeterd was. Cognitief blijkt ook de reactiesnelheid sneller te zijn.’

Dylan: ‘Onze punten zijn niet gezakt. Integendeel, ze zijn zelfs gestegen. Maar dat is misschien ook omdat we in het tweede semester meer ons best doen.’

Wie vroeg begint te bewegen, legt een basis voor de rest van zijn leven Professor Romain Meeusen

Meeusen: ‘Dezelfde studie toonde aan dat een fietsbureau geen negatieve effecten heeft op de academische resultaten van de leerlingen. Meer nog, andere studies tonen zelfs positieve effecten op de schoolresultaten. Beweging zou ook de hersenen beter doen ontwikkelen.’ ‘We onderschatten nog vaak hoe belangrijk beweging is in het voorkomen van ziektes. Wat je daar nu in investeert, is misschien later minder belastend voor de sociale zekerheid.’

Dylan: ‘Wedstrijdjes? Nee, die doen we niet op de stapbanden. Dat is ook niet echt de moeite tegen 1,5 km/uur (lacht).’ Tekst: Michiel Verplancke Foto’s: Guy Puttemans www.cm.be/beweging

9OMTIPS SIMPEL TE BEWEGEN

‘Iedereen gelijkwaardig, ook in crisis’ ‘Intussen ben ik al tien jaar actief in het vrijwilligerswerk’, vertelt een stralende Jeannie Deronne (60) uit Hollebeke. ‘Momenteel ben ik vrijwilliger voor Re-Member. Dat is een vzw die zich inzet voor mensen met een psychische kwetsbaarheid. Re-Member biedt een alternatief voor de traditionele psychiatrie en steunt ook de familie. De reden waarom ik mij als vrijwilliger eraan heb verbonden, is dat iedereen er vrij vanuit het hart kan spreken en oprecht naar elkaar luistert. Elke persoon is gelijkwaardig, ook de mens in crisis. Mijn taak bestaat erin die waarden te bewaren binnen de werking, het hart

Doe mee met de naschoolse sport

Kijk eens of je een stappenteller-app vindt. Vaak kun je je vrienden uitdagen

Slenter niet, maar stap stevig door

Wandel rond tijdens de speeltijd

Laat je computerspel eens staan, en ga naar buiten

Neem altijd de trap

Fiets naar school

Informeer of een stapband bij jullie op school mogelijk is

Surf staand aan je computer

David Samyn

Bert: ‘Normaal gezien heb ik weinig energie na de middagpauze en verslapt mijn aandacht snel tijdens de les. Waarschijnlijk door de verzadiging na het eten. Maar als ik op de stapband sta, dan kan ik mijn aandacht er langer bij houden.’

HOE GAAT HET MET U?

beweging

van Re-Member zeg maar. Ik voel me heel goed in deze rol en krijg er waardering voor.’

De hulp die je als vrijwilliger biedt, verrijkt je als mens

‘Als vrijwilliger kun je kiezen wat je doet en de hulp die je biedt, verrijkt je als mens. Ik kan me soms heel blij voelen na vrijwilligerswerk, en soms ook heel geraakt. En dat is mooi.’

Hoe kunnen we je helpen? CM geeft raad.

Kan ik andere activiteiten uitvoeren als ik arbeidsongeschikt ben? Als de adviserend arts dat toelaat, kun je andere activiteiten uitvoeren terwijl je arbeidsongeschikt bent. Maar dat kan de uitkering die je ontvangt van het ziekenfonds beïnvloeden. De regels hiervoor wijzigen op 1 april 2018. Vanaf dat moment wordt de uitkeringsvermindering gebaseerd op enerzijds het aantal uren waarvoor je per week de toelating krijgt en anderzijds het aantal uren van een voltijds medewerker in dezelfde functie. Dat tweede deelje door het eerste. Voer je 19 uur per week een activiteit uit in een functie waar een voltijds werknemer 38 uren per week werkt, dan houd je 50 procent over. Voor 20 procent daarvan ben je steeds vrijgesteld. In totaal zou er in dit geval dus 30 procent van je uitkering afgaan. Met andere woorden:

door halftijds het werk te hervatten, houd je 70 procent van de vergoeding over die je zou ontvangen hebben mocht je niet weer aan de slag gegaan zijn. Er bestaan uitzonderingen op de nieuwe regel voor wie in een beschutte werkplaats werkt, aan de slag is als onthaalouder of een activiteit als zelfstandige uitvoert. Voor wie eerder al toelating kreeg om een activiteit uit te voeren, bestaat er een overgangsmaatregel van maximaal 3 maanden. Kreeg je volgens het oude systeem een hogere daguitkering dan in het nieuwe systeem, dan betaalt je ziekenfonds je de hogere daguitkering nog ten laatste tot 30 juni 2018 uit. www.cm.be/toegelatenactiviteiten-werknemers

ÂŹ post

Visie ÂŹ vrijdag 9 maart 2018

UW GEDACHT Solidariteitsreis

In Visie van vrijdag 23 februari las ik het artikel â&#x20AC;&#x2DC;Jongeren stappen in het spoor van vluchtelingenâ&#x20AC;&#x2122;. In juni 2017 bracht ik tijdens een solidariteitswandelreis (georganiseerd door Anders Reizen) een bezoek aan het vluchtelingenkamp â&#x20AC;&#x153;LesvosSolidarityâ&#x20AC;? in Lesbos. Dat vluchtelingenkamp wordt gerund door nationale en internationale vrijwilligers. Lesbos is het derde grootste eiland van Griekenland, gelegen in de oostelijke EgeĂŻsche Zee vlakbij de Turkse kust. Vroeger niet gekend bij het grote publiek, nu wel ten gevolge van de vluchtelingencrisis. Maar de schoonheid van Lesbos is onveranderd gebleven. Het eiland blinkt nog steeds uit in eenvoud, variatie, authenticiteit en gastvrijheid. En dat ze gastvrij zijn, hebben de inwoners van Lesbos afdoend bewezen. Tijdens deze reis genoot ik van prachtige wandelingen, interessante sites en heerlijke maaltijden. Maar ik hoorde ook ongelooflijke verhalen en kwam tot het besef dat het vluchtelingenprobleem zeer complex is en niet snel zal verdwijnen. Deze reis zal ik niet snel vergeten en zet me ook aan tot verder engagement. ĂŹĂŹĂŹ 0DJGD &RHFNHOEHUJKV 6LQW 8OULNV .DSHOOH

Verwijsbrief

Ik lees in het dossier over de huisarts (Visie nr. 4) dat je met een globaal medisch dossier een hogere terugbetaling krijgt voor de eerste raadpleging bij specialisten als je huisarts je doorverwijst. Er wordt niet bij gezegd dat de huisarts daarvoor een formulier moet invullen en meegeven. En als patiĂŤnt moet je dat formulier met het doktersbriefje aan het ziekenfonds bezorgen. Anders krijg je geen hogere terugbetaling. Veel

patiĂŤnten en huisartsen zijn niet op de hoogte waardoor patiĂŤnten te veel remgeld betalen. Het is ook jammer dat die hogere terugbetaling niet bij alle specialisten geldt. Bij orthopedisten bijvoorbeeld telt dit voordeel niet. Ik heb het zelf ondervonden. ĂŹĂŹĂŹ $QLWD 'H 6FKXWWHU 'HQGHUPRQGH

Huisartsen moeten voor een hogere terugbetaling van de eerste raadpleging in het kalenderjaar bij bepaalde specialisten inderdaad een verwijsbrief meegeven. Die verwijsbrief kun je als patiĂŤnt zelf downloaden op de CM-website en aan de huisarts voorleggen om in te vullen bij verwijzing naar een specialist. Die verwijsbrief bezorg je samen met het attest voor verstrekte hulp aan het ziekenfonds voor terugbetaling.

Nieuw statuut

Ik ben sinds 01/04/2015 met pensioen. Op vraag van mijn werkgever ben ik nog beschikbaar voor overdracht van kennis, zoâ&#x20AC;&#x2122;n 4 uur per week. Daarnaast geef ik nog een gespecialiseerde opleiding aan bedrijven via de vakvereniging. Deze tewerkstellingen zijn via een overeenkomst en worden wettelijk geregeld en er worden fiscale fiche afgeleverd. Er wordt nauwlettend op toegekeken dat ik het wettelijke toegelaten bedrag niet overschrijd. Deze inkomsten worden gevoegd bij mijn pensioeninkomsten en worden dus ook belast. Ik krijg hiervoor ook niet meer pensioen alhoewel ik dus bijdragen betaal. Nu februari 2018 werd ik 65 jaar en zou de beperking van bijverdienen wegvallen. Gezien de recente ontwikkelingen

rond het fiscaalvrij bijverdienen tot â&#x201A;Ź 5000/jaar heb ik volgende bedenking: Mijn activiteit als gepensioneerde valt niet onder deze regeling want dit is geen â&#x20AC;&#x2DC;occasionele dienst tussen burgersâ&#x20AC;&#x2122;. Dit betekent: ik betaal netjes mijn belastingen en RSZ op mijn prestaties terwijl men nu een nieuw â&#x20AC;&#x2DC;arbeidsstatuutâ&#x20AC;&#x2122; in het leven roept, een soort â&#x20AC;&#x2DC;betaalde burgerdienst en betaalde vrijwilligerâ&#x20AC;&#x2122; die fiscaalvrij mogen werken. Ik word hier dus financieel en fiscaal ongelijk behandeld. De politiek roept heel hard dat we langer moeten werken en dat het goed zou zijn dat de oudere werknemers de jongere zouden kunnen begeleiden. Ik kan mij best inbeelden dat er nu mensen zijn in soortelijke situaties die ervoor kiezen hun tijd en engagement over te hevelen naar dit nieuwe financieel gunstiger statuut, wat spijtig zou zijn. Het wordt hoog tijd dat de politiek de tijd die zij spendeert aan twitter, facebook, instagram en andere sociale media spendeert aan inhoudelijk werk. Dan zou zij misschien correct kunnen inschatten wat de gevolgen zijn van wat er wordt gelanceerd en/of beslist. Of is het de bedoeling om de pensioenen laag te houden en dan te argumenteren met: je kan nu toch fiscaal vrij bijverdienen als je niet toekomt? Men vergeet echter dat het misschien vooral gepensioneerden zullen zijn die beroep moeten doen op deze â&#x20AC;&#x2DC;dienst tussen burgersâ&#x20AC;&#x2122;. Alleen ze zullen misschien geen onbetaalde vrijwilliger meer vinden want volgens Rutten moet je voor alles betaald worden in haar vrijemarkt-wereld denken, solidariteit wordt best gebannen! Hopelijk komt er nog een correcte en eerlijke invulling van dit beleidsthema. ĂŹĂŹĂŹ /% 0HFKHOHQ

Stuur je lezersbrief naar Redactie Visie, Postbus 20, 1031 Brussel of naar lezers@visieredactie.be. Vermeld je woonplaats. De redactie kan de teksten inkorten of niet opnemen bij plaatsgebrek. Onder elke brief publiceren wij de volledige naam en woonplaats van de auteur. Als je je reactie liever zonder deze gegevens ziet verschijnen, vermeld dit dan uitdrukkelijk.

GECITEERD Streep op elke regel de letters weg, die samen het woord vormen dat overeenkomt met de omschrijving. De resterende letters vormen van boven naar beneden en van links naar rechts een citaat. 1. Windrichting; 2. gaping; 3. openbaren; 4. worp; 5. rivier in Europa; 6. snaarinstrument; 7. nauwelijks; 8. toverkunst; 9. koppel; 10. fruit; 11. dans; 12. hemellichaam; 13. omvangrijk; 14. boete.

Z E U E

K B

3 U O 4

5 D A O L N A

A O M E P E K R

E U N

8 M E A G N 9

S P

I I

U E

A T N D

10 E O O U F 11 S

vanaf

â&#x201A;Ź 162

per persoon 2 n. - H.P.

O T R E N I

I E

A F M B H A

E IJ L

V E

14 S T E R N A F D

CM zoekt â&#x20AC;˘ Software Specialist â&#x20AC;˘ Adviserend geneesheer West-Vlaanderen

Boek nu al een heerlijk 'Summer Holiday' verblijf in Vayamundo Oostende! Een gezellig appartement, zwembad, animatie en 4 restaurants! Super toch? Zomervakantie van 02/07 tot 31/08/18

Ervaar het ultieme zomergevoel aan de voet van de Franse PyreneeĂŤn in Vayamundo Quillan. Laat de natuur je zintuigen prikkelen en ontdek de charme van de Aude.

12 E M B A T A N G 13 L

â&#x201A;Ź 139

per persoon 2 n. - H.P.

VACATURE M/V

â&#x20AC;˘ Stafmedewerker HR-generalist

K G E O U O

vanaf

Paasvakantie van 30/03 tot 15/04/18

D N

L O IJ O V I

Bijna Paasvakantie! In de leukste vakantieclub van WalloniĂŤ, Vayamundo Houffalize beleven de kinderen de wildste avonturen.

Info en reservaties:

: 078 156 100 contactcenter@vayamundo.be www.vayamundo.be

vanaf

â&#x201A;Ź 312

per persoon 6 n. - H.P.

â&#x20AC;˘ Senior HR Business Partner â&#x20AC;˘ Medewerker infopunt chronisch zieken â&#x20AC;˘ Organisatieadviseur Voltijds â&#x20AC;&#x201C; onbepaalde duur â&#x20AC;&#x201C; Schaarbeek 0HHU LQIR ZZZ FPMREV EH

Het citaat is van R. Campert: â&#x20AC;&#x153;Leen bij voorkeur alleen boeken uit die u zelf hebt geleendâ&#x20AC;?

Visie ¬ vrijdag 9 maart 2018

ZEGT

Jos Geysels over de toekomst van het middenveld

‘Als de straat beweegt, zal ook de Wetstraat bewegen’ ‘Ik ben absoluut hoopvol.’ Dat stelt Jos Geysels, Minister van staat en huidig voorzitter van armoedeorganisatie Decenniumdoelen, over de toekomst van het middenveld. Welke zijn de thema’s die ons de komende jaren tot actie zullen dwingen? En wat is daarin de rol van middenveldorganisaties?

Het middenveld wijst dikwijls op maatschappelijke problemen en oplossingen die de politiek nog niet ontdekt heeft. Jos Geysels

Ongelijkheid ‘Alles wat te maken heeft met ongelijkheid in de brede zin van het woord zal de komende jaren bovenaan onze agenda moeten staan. En dan heb ik het niet enkel over ongelijkheid van inkomen of vermogen. Maar ook van kennis en van leefwereld. Wie zijn bijvoorbeeld de mensen die meest te lijden hebben onder acute milieuproblemen? Dat zijn de zwaksten in de samenleving. Het gaat dus over meer dan de herverdeling van inkomen. Het is ook werken aan meer gelijkheid van ademen, van zich kunnen verplaatsen en meer gelijkheid tussen man en vrouw.’

rond klimaatverandering in 2012, red.). Dit soort organisaties is ook bezig met actuele thema’s. Ze tonen bovendien aan dat het middenveld niet dood is. Integendeel. Het middenveld wijst dikwijls op maatschappelijke problemen en oplossingen die de politiek nog niet ontdekt heeft. Een concreet voorbeeld: zonder Straten-Generaal en Ringland in Antwerpen, was men nooit gekomen tot een moderner denken over mobiliteit bij overheden. Als ze met deze belangrijke maatschappelijke veranderingen rekening houden, kunnen ook de oudere sociale bewegingen een belangrijke en offensieve rol spelen in de samenleving. Want hun fundamentele waarden, zoals solidariteit, zijn niet voorbijgestreefd maar actueel, niet conservatief maar progressief.’

Het doorhollen doet ons allemaal pijn. Jos Geysels

Ambitie

Kwaliteit ‘We zullen moeten investeren in de kwaliteit van leven, werken en ons verplaatsen. Dat betekent niet dat iedereen een auto moet hebben. En dat we alle problemen zullen oplossen met bredere autostrades. Tijd is ook een belangrijke factor van kwaliteit. Ik geef de mensen van Femma daar altijd groot gelijk in. Eigenlijk zouden we moeten gaan naar een politiek van de tijd. Meer bevrijde tijd dus. Want het doorhollen doet ons allemaal pijn. Alles moet zo op tijd dat niemand nog op tijd is. Als je tegenwoordig aan mensen vraagt hoe het gaat, antwoorden ze niet meer goed of slecht, maar druk, druk, druk. Je durft bijna niet te zeggen dat je het niet druk hebt. Dat is toch onvoorstelbaar? Mijn vader zaliger zou daarmee gelachen hebben.’

Autonomie ‘Ik vind dat we als samenleving greep moet hebben op de hoofdlijnen van de samenleving. Dat wil niet zeggen dat we alles moeten nationaliseren of elkaar moeten bespioneren. Maar de economie is van ons allemaal en niet alleen van de aandeelhouders. We hebben nood aan minder vermarkting. Wij moeten samen onze planeet

‘De fundamentele waarden van sociale bewegingen, zoals solidariteit, zijn niet voorbijgestreefd maar actueel, niet conservatief maar progressief’, zegt Jos Geysels. besturen. En dat met respect voor ieders autonomie. Ik maak me bijvoorbeeld zorgen over de impact van de machtsconcentratie bij de grote spelers op vlak van internet en sociale media zoals Amazon, Facebook en Google. Als je nu iets intypt, weten ze al wat je graag ziet en hoort, welke kleren je wil kopen. In hoeverre zullen we zelf nog iets kunnen beslissen? We moeten als samenleving de algoritmen van ons leven in handen krijgen. Dat vind ik democratie. Het middenveld is altijd een verdediger geweest van de democratie en zal die rol moeten blijven vervullen.’

Engagement ‘Vandaag engageren vele mensen zich anders. Niet meer op basis van een levensbeschouwing maar op basis van een probleem. Niet meer op basis van een langdurig engagement maar kortstondig. Dat zorgde ervoor dat, naast het klassieke middenveld (met de arbeidersbewegingen)

Mensen politiek prikkelen en hen confronteren met hoopvolle alternatieven. Dat is een taak van het middenveld. Jos Geysels

en de nieuwere sociale bewegingen van de jaren ’70 (die werken rond vrede, milieu, feminisme en de derde wereld), er een nieuw soort middenveld is ontstaan. Talloze organisaties ontstaan ad hoc rond zeer specifieke thema’s. Denk maar aan de talloze comités die op lokaal vlak werken rond verkeersveiligheid. Of de vele mensen die zich inzetten voor de Warmste Week of Sing for the Climate (campagne

‘Het is de taak van het middenveld om nieuwe problemen te ontdekken, daarrond mensen te verzamelen en verfrissend te communiceren. Ik ben absoluut hoopvol. We zien in Vlaanderen een onderstroom van mensen die dingen willen veranderen. Ik vind wel dat het hun ambitie moet zijn om aan agendasetting te doen in de publieke en politieke discussie. Mensen politiek prikkelen en hen confronteren met hoopvolle alternatieven. Machtsvorming rond nieuwe ideeën prikkelt politici en dwingt hen de platgetreden paden te verlaten. Want wie de agenda beheerst van de samenleving, beheerst voor een stuk ook de agenda van de Wetstraat. Als de straat beweegt, zal de Wetstraat ook (moeten) bewegen. Elk politiek debat is een maatschappelijk debat. Dat de Ouders van Verongelukte Kinderen betrokken worden in het debat rond verkeersveiligheid vind ik absoluut noodzakelijk. Die mensen hebben terecht die ambitie. En als je als middenveldorganisatie vindt dat er geen debat is, moet je het zelf aanwakkeren. Dat doen toch ook alle andere belangenorganisaties?’ Amélie Janssens

Visie ¬ vrijdag 9 maart 2018

LIMBURG NEVEN-

EFFECT

Alles voor de efficiëntiewinst?

Verantwoordelijke uitgevers regio Limburg: beweging.net Carien Neven, ACV Jean Vranken, CM Lizy Cosemans Wil je reageren op de regionale bladzijden? Contacteer dan de redactie Visie Limburg - Mgr. Broekxplein 6 - 3500 Hasselt - tel. 011 29 08 70 - limburg@beweging.net - limburg.beweging.net Een Visie gemist? Ga naar www.visielimburg.be

Loop jij op 27 mei 2018 de 20 kilometer door Brussel voor Wereldsolidariteit? Hou je van rennen op een unieke locatie én voor een goed doel? Dan is de 20 kilometer door Brussel helemaal geknipt voor jou. Sluit je aan bij de groep lopers voor Wereldsolidariteit (WS) en beleef een topdag! Twee jaar geleden was Rita Henkens uit Maaseik de enige Limburgse deelnemer voor Wereldsolidariteit. Dit jaar krijgt ze het gezelschap van Janne Bemelmans en Brecht Beelen.

Vorige week hebben afgevaardigden van Limburgse middenveldorganisaties symbolisch de Limburgse sociaal-juridische dienst en de sociale tolkendienst van het Agentschap Integratie en Inburgering ten grave gedragen in ons provinciehuis. Het Agentschap heeft namelijk op haar hoofdzetel beslist om, naast de afslanking met 170 personeelsleden, deze twee diensten te centraliseren in Brussel. Een groot verlies aan jarenlang opgebouwde expertise in Limburg is dat. In 1964 werd de Provinciale Onthaaldienst voor Gastarbeiders opgericht om “de sociale hulp aan vreemde werknemers te bevorderen”. In 1978 sleutelde men op justitie samen met deze POG aan de vreemdelingen- en de nationaliteitswetgeving. Binnen de POG werd toen de sociaal-juridische dienst gestart, waar men de signalen opving van wat er misliep en waarvoor beleidsaandacht nodig was. Deze dienst kwam tegemoet aan een duidelijke behoefte aan transparante en volledige informatie rond verblijfsstatuut, de rechten en plichten die daaraan verbonden zijn en de tewerkstellingsmogelijkheden. Geen simpele maar wel noodzakelijke opdracht, gezien de steeds veranderende migratiestromen. Na een transformatie van POG naar PRIC in 1993, besloot de Vlaamse regering heel de integratie- en inburgeringssector in 2015 in te kantelen in een extern verzelfstandigd agentschap (EVA) Integratie en Inburgering. Voorzitter werd mevrouw Zuhal Demir. Aan het Limburgs provinciebestuur werd plechtig beloofd dat de sociaal-juridische en de sociale tolkendienst mochten blijven werken in Limburg. Vlakbij en in constant overleg met de doelgroep waaraan ze ondersteuning, kadervorming en informatie geven. Ondersteuning die niet enkel telefonisch kan geboden worden. Jarenlange ervaring bewijst dat de sector die vinger aan de pols nodig heeft. Nu, drie jaar na de inkanteling, wordt een kwart van het personeel ontslagen en worden de twee diensten in Limburg gesloten. Zogezegd voor de efficiëntiewinst. Afgelopen weekend las ik dat staatssecretaris Zuhal Demir de onafhankelijke openbare diensten Unia, samen met MYRIA, het Instituut voor de Gelijkheid van Vrouwen en Mannen, en later ook nog de Privacycommissie en de Comités I en P, wil samenvoegen in één mensenrechteninstituut. Zogezegd voor de efficientiewinst. Mevrouw Demir is ondertussen geen voorzitter meer van het Agentschap, waar de impasse groot is. Hopelijk is de toekomst van dat nieuwe mensenrechteninstituut niet dezelfde toekomst beschoren.

Janne en Brecht bereiden zich voor op de 20 km van Brussel. Versterk jij het Limburgs team?

20 km lopen is op zich al een uitdaging. En jullie kiezen ervoor om dit te doen voor Wereldsolidariteit. Kan je vertellen waarom?

Janne: “Het is de bekendste loop in België naast die van Antwerpen. Ik kijk er erg naar uit om dit zelf eens mee te maken en van die sfeer te proeven.”

Brecht: “Ik sta volledig achter de doelstellingen van WS en de acties die ze ondernemen in het Zuiden. Ik wil daar mijn steentje aan bijdragen.”

Is het een meerwaarde om te lopen samen met de groep lopers van Wereldsolidariteit?

Janne: “Het is ook een goede motivatie voor jezelf. Als je je engageert om voor een goed doel te lopen en sponsoring vraagt, mag je niet opgeven. Het is zo een extra stimulans om het vol te houden.” Rita: “In mijn zoektocht naar ‘schone sportkleren’ merk ik dat het moeilijk is om sportkleren te vinden die in correcte omstandigheden geproduceerd zijn! Het is misschien maar een kleine stap, maar door mee te lopen helpen we om dit meer in de kijker te plaatsen en meer druk te zetten.” Ten slotte zijn ze het er alle drie over eens dat door het meelopen voor cleane kleren je ook je eigen netwerk, familie en vrienden sensibiliseert voor deze actie.

Is er een grote voorbereiding nodig? Janne: “Zeker wel in mijn geval. Ik ben nog maar pas beginnen te lopen, echt van nul gestart! In een trage opbouw ben ik nu al tot 10 km geraakt, wat ik al een hele prestatie vind. Nu ga ik voor een volgend doel, de 20 km door Brussel.” Brecht: “Ik ben vorige zomer begonnen en nu loop ik meestal 8 à 10 km. Er gaat dus nog wat voorbereiding nodig zijn om de 20 km te halen. Lopen op karakter de dag zelf zal ook wel helpen.” Rita: “Ik heb deze loop al zeker twintig jaar gelopen. Met ouder worden is het niet meer zo eenvoudig om 20 km te lopen en moet ik mij wel grondig voorbereiden!”

Waarom is de 20 km door Brussel zo bijzonder? Carien Neven, secretaris beweging.net Limburg

Rita: “Ik vind die loop zalig, met de ambiance en het hele gebeuren errond: de orkestjes, de medaille, het gevoel erna als het weer eens gelukt is, zelfs het afzien is bijzonder …”

Brecht: “Je loopt niet samen met die groep, maar je gaat voor eenzelfde doel. Dit schept een band en helpt om door te zetten. Je wil niet onderdoen voor de anderen of opgeven. Je wil het gewoon uitlopen.”

Lukt het goed om geld in te zamelen voor Wereldsolidariteit, heb je tips voor andere deelnemers? Brecht: “Ik denk dat vooral oproepen via mail en delen via sociale media goed werken. En natuurlijk het rechtstreeks aanspreken van familie en vrienden. Misschien een koekenbak of wafelenbak organiseren om niet alleen geld te vragen, maar ook iets in de plaats te kunnen aanbieden.” Janne: “Het is ook belangrijk om te benadrukken waarom we voor dit thema lopen. Dit kan een stimulans zijn om meer geld te doneren of wafels te kopen. Wij zouden het ook super vinden als er nog meer Limburgers bij de groep aansluiten! Gewoon doen!”

Lopers worden verwend!

Lopen doe je in een comfortabel en ‘clean’ sportshirt. Je spullen laat je achter in het WS-lopersdorp vlakbij de start. Achteraf geniet je van een douche en een broodje, napraten kan aan de bar. Wil je aansluiten bij het Limburgse team? Contacteer Christine Liefsoens via mail naar christine.liefsoens@wsm.be.

Ook de supporters worden verwend. Wie sponsort en het bedrag rechtstreeks op onze rekening overmaakt, ontvangt een fiscaal attest voor een belastingvermindering van 45% van het geschonken bedrag (voor giften vanaf 40 euro op jaarbasis). Rekeningnummer: VDK BE41-8900-1404-3510 Bic: VDSPBE91. In de vermelding: sponsor cleane kleren Janne Bemelmans/Brecht Beelen

Meer info: www.wereldsolidariteit.be

¬ Limburg

Visie ¬ vrijdag 9 maart 2018

WORKSHOP (VOOR MANTELZORGERS)

Aan het roer, klein geluk voor elke mantelzorger Ben jij mantelzorger? Dan nodigen we je uit om deel te nemen aan de workshop ‘Aan het roer’ om (ook) goed voor jezelf te zorgen. Want goed voor een ander zorgen begint bij jezelf. Maria Grijpma geeft deze training naar aanleiding van het boekje dat ze schreef ‘Klein geluk voor de mantelzorger’. Je vindt er meer over op www.kleingeluk. nu. Spreekster: Maria Grijpma • Beringen, 15/03, 14-16 uur • Peer, 15/03, 19.30-21.30 uur • 3 euro per persoon

Trefdag voor mensen met een chronische ziekte of beperking

Mensen met een chronische ziekte of beperking kunnen terecht op de trefdag in Houthalen. Op de info-

CURSUS (VOOR IEDEREEN)

markt laten patiëntenorganisaties en zelfhulpgroe-

Zwangerschapsyoga

zorglijn van CM Limburg gidst je door de bestaande

pen je kennismaken met hun aanbod en werking. De

Door zwangerschapsyoga te volgen, leer je je mentaal en fysiek voorbereiden op de bevalling. Elke les start met een stukje informatie over verschillende onderwerpen (perstechnieken, ademhalingstechnieken …) waarna je enkele yogaoefeningen doet en op het einde nog even de tijd neemt om te ontspannen.

mogelijkheden en tegemoetkomingen. Inspiratie vind je ook tijdens infosessies, getuigenissen en workshops. Niet onbelangrijk: ter plaatse kun je gebruikmaken van zorgvoorzieningen zoals rolstoelen, een aangepast toilet en zorgruimte.

• Maaseik, 10 sessies, vanaf 19/04, 20-21 uur • CM-leden 80 euro, niet-leden 120 euro

REEKS (VOOR MANTELZORGERS)

Valkuilen voor mantelzorgers en hoe die te voorkomen INFOSESSIE (VOOR IEDEREEN)

Plezant naar dromenland Kinderen vlot naar bed laten gaan is vaak een uitdaging. Sommigen hebben moeite om zelfstandig in slaap te vallen of worden ‘s nachts wakker en willen niet meer slapen zonder mama of papa in de buurt. Soms willen kinderen zelfs helemaal niet naar bed en is elk excuus goed om het slapengaan uit te stellen. Helaas bestaat er geen wondermiddel om je kind elke nacht te laten slapen als een roos. Met goede slaapgewoonten en door positief te reageren op het slaapgedrag van je kind, kom je gelukkig al een heel eind. Wil je aan de slag gaan? Tijdens de workshop ‘Plezant naar dromenland’ krijg je concrete tips en handvaten aangereikt. I.s.m. HVHK Houthalen-Helchteren. Spreekster: Annelies Smolders • Houthalen-Helchteren, 21/03, 20 -21.30 uur • Gratis

Infomarkt

Zorgen voor mensen die je dierbaar zijn geeft veel voldoening. Maar als mantelzorger ben je ook vatbaar voor valkuilen: - Je gaat steeds meer doen zonder het echt te beseffen - Je sociaal leven gaat eronder lijden zonder dat je het zelf in de gaten hebt - Wanneer je nog werkt wordt het steeds zwaarder om alles te combineren - Je raakt emotioneel en lichamelijk overbelast Pri - Je verlegt permanent je grenzen

Workshops Infosessies Beleving & Ontspanning

Greenville Houthalen, 21/04, 10 - 16.30 uur Gratis

Samen ga je interactief op zoek naar wat mogelijke valkuilen zijn. Je gaat na hoe je in zo’n valkuil terechtkomt en, nog belangrijker, hoe je er weer uitkomt. Beseffen dat je in een valkuil zit, is het begin van elke verandering. Je eigen grenzen aanvoelen en aangeven is heel belangrijk. Aan het einde krijgt iedereen de kans om uit te spreken wat je voor jezelf kunt doen de komende dagen en/of weken. Je gaat opgelucht naar huis want je gaat minstens één ding voor jezelf aanpakken.

samen met

Spreekster: Carina Thomis

12 t.e.m. 31/3:

• Hasselt, 26/03 en 16/04, telkens 19.30-22 uur • 10 euro voor beide sessies

ACTIE -15% op badmode en lingerie

INFOSESSIE (VOOR IEDER EEN)

voor vrouwen met een borstprothese

Van medicatie naar meditatie Snel een paar pilletjes slikken. Het kan helpen bij pijn en klachten, maar neemt zelden de oorzaak van de ziekte weg. Bovendien zorgt medicatie voor een passieve houding van patiënten in hun herstelproces. Afhankelijkheid en overconsumptie van geneesmiddelen zijn vaak het gevolg. Bij meditatie neemt de patiënt zélf, op een bewuste manier, actief deel aan zijn herstel. Neurowetenschappelijk onderzoek toont namelijk aan dat regelmatig mediteren bepaalde hersenfuncties gunstig beïnvloedt. Ook het hart, het hormonaal stelsel en de immuniteit hebben er baat bij. Meditatie blijkt zowel een krachtig medicijn als een preventief middel, bijvoorbeeld voor een burn-out. Voor wie? Voor iedereen die openstaat voor de heilzame werking van meditatie. Wat mag je verwachten? - Je leert op een leuke, verstaanbare manier hoe meditatie een positief effect op je lichaam kan hebben via fascinerende afbeeldingen en filmfragmenten; - De theorie wordt afgewisseld met stiltemomenten; - Deze workshop kan je motiveren om een meditatiecursus te gaan volgen of kan ondersteunend werken voor wie al mediteert. Begeleider: Lieven Ostyn

INSCHRIJVEN? - Via e-mail: wegwijs.limburg@cm.be Geef duidelijk aan: - voor welke activiteit je wilt inschrijven - je naam, adres, rijksregisternummer en telefoonnummer - Telefonisch op het nummer 011 28 02 80

Meer info over uren en locaties www.thuiszorgwinkel.be

CONTACT

CONTACT CM Limburg Een vraag voor CM? Op www.cm.be vind je heel wat info. Je kunt ook terecht bij het contactcenter: stuur een mail naar limburg@cm.be of bel naar 011 28 02 11

• Houthalen-Helchteren ,16, 23, 30/04, telkens 13.30-16.30 uur • Prijs: CM-leden 21 euro, leden met verhoogde tegemoetkoming 10,50 euro, niet-leden 63 euro

INFO? Meer info vind je via de website www.cm.be/agenda. Zorg ervoor dat je bent ingelogd op de Limburgse CM Website! Op de startpagina kun je kiezen voor Limburg door je postcode in te geven.

23/3: Aangepaste fietsen testdag

donderdag

8.30 - 12.30u 13.00 - 17.00u 8.30 - 12.30u 13.00 - 17.00u 8.30 - 12.30u 13.00 - 17.00u 8.30 - 12.30u 13.00 - 17.00u

vrijdag

8.30 - 12.00u

maandag dinsdag VOOR AF IN S C HRI J V EN VOOR A L ON Z INI T I AT IE V E EN V ERP L ICH T!

woensdag

De CM-Zorglijn kun je contacteren op het nummer 011 28 02 81 of via mail naar zorglijn.limburg@cm.be

Visie ¬ vrijdag 9 maart 2018

Mag het iets meer(talig) zijn? Taal. We gebruiken het allemaal en vinden het vanzelfsprekend. En meestal niet één taal. Er is een verschil tussen de standaardtaal en je streekdialect. Jongeren gebruiken andere woorden onder vrienden dan tegen hun ouders. Zo is taal niet enkel een communicatiemiddel, maar ook een weerspiegeling van een cultuur. Het Internationaal Comité (IC) dat Nederlands als taal gebruikt omdat het hen met elkaar verbindt als enige taal die iedereen spreekt en verstaat, heeft ook aandacht voor andere talen.

Voorzitter Zalmai Pansheri: “Mensen zijn fier op hun moedertaal en cultuur en willen de rijkdom ervan doorgeven aan hun kinderen. Omdat (moeder)taal een belangrijk onderdeel is van identiteits-

ACV-HOUTHALEN verbouwt!

vorming en cultuur, willen we dit ondersteunen.” Op 24 februari organiseerde het IC een inspiratiedag onder de titel ‘Thuistaal, taal van het hart - Meertalige kinderen, sleutel van de toekomst’.

Mensen zijn fier op hun moedertaal en cultuur en willen de rijkdom ervan doorgeven aan hun kinderen.

En Route

19 maart 2018 | 20:00 | De Zoutkist | Tiensevest 25 | Sint-Truiden Migratie door de ogen van een vluchteling, een hulpverlener en het lokaal beleid. Deze avond kadert in de campagne ‘#AllemaalMensen’ van 11.11.11 en is een samenwerking van de stad Sint-Truiden, Okra Sint-Truiden, Wereldsolidariteit en beweging.net Limburg.

Programma

. Abdell Baset: vertelt het verhaal van zijn vlucht . Eli Bijnens: getuigt over vrijwilligerswerk met vluchtelingen op Griekse eilanden . Jurgen Reniers (schepen van o.a. gelijke kansen, Noord-Zuid en integratie): slotwoord

Inschrijven via www.beweging.net/enroute

Agenda ACADEMIE – OKRA

. 12.3: film voor senioren i.s.m. MOOV. Met inleiding en nabespreking. In De Markthallen, Herk-de-stad om 14:00. Info: www.okra.be/trefpunt-herkdestad of Magda Mertens, 013 55 20 95 . 19.3: Hilde Vautmans, schepen stad Sint-Truiden en Europees parlementslid, spreekt over ‘Migratie en integratie’. In De Volksmacht Sint-Truiden, Luikersteenweg 7 om 14:00. Info: Jos Lacroix, 0477 40 31 57 . 22.3: ‘Over de componist Claude Debussy’. In C-Mine Genk, kleine zaal, om 14:00 . 27.3: daguitstap met de trein naar Brussel en bezoek aan expo Pompeï. Deelnameprijs: 25 €, Okra-leden: 20 €, inclusief treinrit op basis van seniorentarief + inkom + audiogids expo + koffiepauze in Brussel. Vertrek: stati-

on Lommel om 9:39, terug station Brussel Centraal om 18:20. Inschrijven voor 19.3 en info via stanbresseleers@ hotmail.com, 0494 70 46 25

BEZOEK - PASAR

. 13.3: aan paardenkliniek Equiton. Samenkomst: Equiton, Venusbergstraat, Meldert om 14:00. Info: Pasar Beringen, Mariette Vanderheiden, 0494 57 09 48

DEMENTIE – OKRA/SAMANA

. 21.3: Nele Schillebeeks, hoofdverpleegkundige op de afdeling personen met dementie in WZC H. Catharina Zonhoven, spreekt over ‘Dementie in Limburg’. In O.C. Sint-Katarina, zaal A, Nic. Cleynaertslaan in Hasselt om 14:00. Info: Freddy Janssens, 011 22 74 78

INFOMOMENT ERFRECHT – PASAR

. 22.03: de wijzigingen in het erfrecht en successieplanning. In O.C. Neerharen om 10:00. Info: Pasar Lanaken, Gilberte Vanderhallen, 089 71 20 57

We steken ACV-Houthalen in een nieuw kleedje. Daarom zal ons kantoor in Houthalen tijdelijk gehuisvest zijn op de gelijkvloerse verdieping in het voormalige kantoor van de Werkwinkel naast de CM. We hopen je spoedig terug op onze vertrouwde locatie te mogen ontvangen in een vernieuwd kantoor!

Eén van de sprekers was Orhan Agirdag, geboren als mijnwerkerszoon en nu doctor in de sociologie, verbonden aan de KU Leuven: “Wetenschappelijke studies hebben ondertussen voldoende bewezen dat wie een sterke, rijke moedertaal beheerst, makkelijker een andere taal leert. De taal- en cultuurklasjes van de IC-lidverenigingen zijn een actieve manier om waarde toe te kennen aan de meertaligheid in onze samenleving. Taallessen kunnen meer zijn dan woordjes leren. Geef aardrijkskunde of rekenen in de thuistaal. Zo krijg je een herhalingseffect en leren kinderen via twee kanalen dezelfde leerstof en vergroot je hun leermogelijkheden.” Tijdens deze studiedag werd aan de hand van getuigenissen en workshops duidelijk dat het stimuleren van meertaligheid enkel maar positief kan zijn. We moeten afstappen van de “of-ofredenering” en overstappen naar een “en-en-redenering”. Kinderen kunnen perfect zowel Nederlands als de taal van hun ouders leren. Integratie in Vlaanderen en je eigen cultuur beleven gaan hand in hand. Dit hoeft geen tegenstrijdigheid te zijn.

KATAPULT – PASAR

. 23.3: katapult-schiet-avond. In Rosse Lei, Wijshagenstraat 2, Bree om 19:45. Info: Pasar Overpelt, Robert Plessers, 0478 21 10 66

WANDELEN – PASAR

. 18.3: in Roelen. Vertrek: Kiewitseweg 3, Lanaken om 14:00. Meer info: Pasar Groot-Hasselt, Marina Smolders, tel. 0484 98 02 97 . 18.3: Wonderlijk Lekker Limburg Breugelwandeling. Vertrek: Bivakplaats ‘Het Kimpenhof, Laerstraat 3, Opglabbeek om 13:00. Meer info: Pasar Opglabbeek, Willy Wevers, tel. 0498 35 43 92 . 25.3: op de Kip. Vertrek: parking V.C. Kesselt, Kiezelweg, Lanaken om 14:00. Info: Pasar Bilzen, Emmanuel Thijs, 0494 24 60 92 . 25.3: met pannenkoeken. Vertrek: Mariahof, Mariahofstraat, Bree om 13:30. Info: Pasar Peer, 0494 57 00 44

ACV-INFOAVOND tijdskrediet ACV West-Limburg nodigt je uit op haar infoavond over tijdskrediet in de privésector op donderdag 22 maart 2018 om 20.00 uur bij het ACV in Herk-de-Stad (Zoutbrugstraat 2). Zit je met vragen als: • Wat zijn de spelregels voor tijdskrediet? • Wat betekent tijdskrediet met motief? • Welke zijn de voorwaarden voor een landingsbaan? • Zijn er nog opties om mijn loopbaan te onderbreken? • Hoe vraag ik de Vlaamse aanmoedigingspremie aan? Dan brengt het ACV licht in de duisternis! Deze info is volledig GRATIS. Wel inschrijven via http://activiteiten.acv-limburg.be.

¬ uw job, ons werk

Visie ¬ vrijdag 09 maart 2018

Kick off project Touchdown Hasselt

v.l.n.r Europarlementariër Ivo Belet, ACV-BijBlijfconsulent Mustafa Harraq, ervaringsdeskundige Ahmed Biga en VUB-onderzoeker Zeno Nols.

Wij leven met de handrem op

HASSELT - Vrijdag 23 februari lanceerden ACV-Limburg en Arktos met Touchdown een nieuw uniek samenwerkingsverband. Het project voor jongeren zet in op sport, veerkracht, bewustwording en identiteitsvorming met de bedoeling ze sterker te leren staan op de arbeidsmarkt.

Tijdens het intensieve programma zullen de jongeren vier maanden lang zestien uren per week onder handen worden genomen door onder meer ACV-BijBlijfconsulent Mustafa Harraq, gekend van ‘Score your goal’.

Europa

methodieken onder de loep neemt, sluit hierbij aan. “Sport is inderdaad een ideaal middel om voor jongeren een ruimte te creëren waar ze letterlijk en figuurlijk vrij kunnen bewegen zonder meteen een emmer verwachtingen van bovenaf over zich uitgekapt te krijgen.”

Tijdens de kick off, toepasselijk in het sportcentrum Olympia in Hasselt, werd het project in een panelgesprek toegelicht. Niemand minder dan Europarlementariër Ivo Belet modereerde het gesprek. Het project kwam immers tot stand met steun van de Europese Unie. “Touchdown is 1 van de 14 projecten dat werd goedgekeurd door de Europese commissie om in een specifiek kader aan de slag te gaan met jongeren,” aldus Belet.

Levenservaring Het project combineert verschillende methodieken, onder andere de eigenwijze ‘Score your goal’ methode die Mustafa ontwikkelde. “Ik heb al mijn levenservaring

in deze aanpak gestoken. Sport is de rode draad doorheen mijn leven. Meerdere keren ben ik dankzij sport uit diepe dalen gekropen. Zo was ik na een accident gekluisterd aan een rolstoel en kreeg ik in 2000 af te rekenen met een burn-out. Ik heb mij echter niet laten doen en heb er telkens voor gekozen mijn leven terug in eigen handen te nemen,” getuigt Mustafa.

Handrem En dat wil Mustafa ook bereiken met de jongeren, die deelnemen aan het project. “Wij leven teveel met de handrem op. Ons wordt vooral verteld wat we niet kunnen, terwijl iedereen talenten en mogelijkheden heeft,” aldus Mustafa. Onderzoeker Zeno Nols van de VUB, die vanuit de wetenschap dergelijke alternatieve

Ideaal Ervaringsdeskundige Ahmed Biga pikt hierop in. Zelf was hij voetballer in de Belgische nationale reeksen. Vandaag werkt hij als sociaal-cultureel werker bij de VDAB. “Naast het louter sportieve element is sport ideaal om sociale contacten te leggen, structuur en discipline bij te brengen, te leren omgaan met winst en verlies, te werken aan mentale weerbaarheid, doorzettingsvermogen te kweken …

aspecten die belangrijke sociale waarden hebben en mensen sterker maken, maar dan niet op een schoolse manier gebracht,” legt Ahmed uit.

Resultaat Want dat is het doel van het nieuwe project. Ervoor zorgen dat jongeren hun mannetje kunnen staan op de arbeidsmarkt en daarbuiten. Er komt dan ook wat meer aan te pas dan louter sporten. Zij krijgen ook maatschappijoriëntatie, sollicitatietechnieken, mentale coaching, zingeving … Deze niet alledaagse aanpak bewees in het verleden reeds zijn waarde. Doorgaans vindt 80% van de deelnemers werk nog voor het einde van het project. “Een resultaat dat weinig andere projecten kunnen voorleggen,” aldus Mustafa.

ORGANISEERT KORTLOPENDE COMPUTEROPLEIDINGEN VOOR VOLWASSENEN IN HASSELT. Wil je jouw computer vlotter en voor meer taken gebruiken? Wil je meer te weten komen over Windows 10, iPad, Excel, OneDrive … ? Dan ben je bij EDUCO aan het juiste adres. Hieronder vind je een overzicht van de cursussen die binnenkort starten en waarvoor nog plaatsen vrij zijn. Maximaal 12 deelnemers per cursus, 1 persoon per computer! • • • • • • • • •

Pinterest: 1 les > start 21/03 iPhone: 5 lessen > start 17/04 (eigen iPhone meebrengen) initiatie internet & e-mail: 7 lessen > start 18/04 Excel: 8 lessen > start 19/04 Mac voor beginners: 8 lessen > start 19/04 (eigen MacBook meebrengen) Windows 10 – basis: 6 lessen > start 20/04 Excel adressenlijsten: 3 lessen > start 23/03 iPad - basis: 6 lessen > start 30/04 (eigen iPad meebrengen) OneDrive: 2 lessen > start 30/04

Meer inlichtingen op onze website www.educo.be. Je kan ons ook mailen via educo@educo.be of bellen op het nummer 011-29.08.25. Ons adres: Het Bewegingshuis, Mgr. Broekxplein 6, 3500 Hasselt (tegenover station).

GET YOUR FACTS STRAIGHT! Op donderdag 15 maart 2018 focust G-facts op gendergerelateerd geweld (op het werk). Waarover gaat het, wat zijn de gevolgen ervan op het werk en de werkvloer en hoe pak je dit in je onderneming aan? Hoe reageer je op grensoverschrijdend gedrag? Waarvoor staat LGTBQI+ en hoe heb je hiervoor aandacht op het werk? Dit alles tegen een artistieke achtergrond met kunst, foto’s, cartoons en de digitale expo What were you wearing? Je bent om 19.30 uur welkom in Het Bewegingshuis in Hasselt (tegenover station). Dit belevingsmoment is GRATIS. Wel graag inschrijven via http://activiteiten.acv-limburg.be. Vergeet niet je keuze voor twee workshops op te geven! #kijk #luister #beleef

Visie ÂŹ vrijdag 9 maart 2018

TELE V IS

N HID SHAIKH OVER STRIJDENDE VROUWE NA EN RE UIR AG DE A AR PH S ER ST AK REPORTAGEMA

â&#x20AC;&#x2DC;Mocht IS hier aan de macht komen, zouden we ook de wapens opnemenâ&#x20AC;&#x2122; â&#x20AC;&#x2DC;Niet alleen mannen vechten in oorlogen. In sommige conflicten nemen ook vrouwen de wapens op en vervullen ze zelfs een leidinggevende rol.â&#x20AC;&#x2122; Reportagemaakster Phara de Aguirre sprak met strijdende vrouwen over hun motieven en de gevolgen van hun radicale keuze.

Colombiaanse regering. Maar de vrouwen binnen de Farc zien dat niet als een schuldbekentenis. Zij hebben oorlog gevoerd tegen een regime. Het akkoord betekent niet dat zij fout waren, er is gewoon een akkoord. En nu gaan ze als politieke partij verder om hun ideeĂŤn in de Colombiaanse samenleving in te voeren.â&#x20AC;&#x2122;

Jullie praatten met veel vechtende vrouwen. Waarom willen ze deel uitmaken van gewelddadig verzet, want het clichĂŠ wil toch dat vooral mannen de wapens opnemen? Nahid: â&#x20AC;&#x2DC;In Irak vertelde een van de getuigen dat een vrouw in een oorlog dubbel slachtoffer is. Want voor je wordt vermoord, word je eerst nog verkracht en verminkt. Die vrouw had zoiets zien gebeuren en nam daarom zelf de wapens op, zei ze. De vraag die we ons dus moeten stellen is in hoeverre het echt een keuze is om actief mee te vechten.â&#x20AC;&#x2122; Phara: â&#x20AC;&#x2DC;Omwille van armoede, huiselijk geweld of omdat ze al familie hebben die meestrijden, zetten ze de stap. In Colombia bijvoorbeeld, is er in veel dorpen grote ar-

â&#x20AC;&#x2DC;Bij de Farc zijn man n en vrouwen gelijk, ze en verdelen alle taken.â&#x20AC;&#x2122; â&#x20AC;&#x201C; Phara de Aguirre moede, je kan er niet altijd naar school gaan. Dan is de Farc zowat het enige alternatief. De belofte op een beter bestaan in de bergen met opleiding en een betekenisvol leven is aantrekkelijk voor die vrouwen.

COLOFON

â&#x20AC;&#x2DC;De solidariteit en al kameraderie vielen me op, .â&#x20AC;&#x2122; keur ik de wapens niet goed â&#x20AC;&#x201C; Nahid Shaikh

957

oor de driedelige Canvas-reeks â&#x20AC;&#x2DC;Amazonesâ&#x20AC;&#x2122; trok bedenker en co-regisseur Nahid Shaikh samen met Phara de Aguirre naar drie verschillende conflictgebieden waar vrouwen een belangrijke rol spelen in de gewapende strijd. In IsraĂŤl en Palestina praatten ze met Palestijnse verzetsstrijdsters en vrouwen van het IsraĂŤlische leger (IDF), in Colombia trokken ze op met vrouwelijke rebellen van de Farc (Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia, een linkse revolutionaire organisatie) die na een vredesakkoord met de regering de wapens hebben neergelegd. En in Iraaks Koerdistan ontmoetten ze Koerdische strijdsters die nog steeds tegen IS vechten.

â&#x20AC;&#x2DC;De belofte op een opleiding en een betekenisvol leven is vaak wat de vrouwen naar de wapens doet grijpenâ&#x20AC;&#x2122;, vertellen Phara de Aguirre en Nahid Shaikh. Slechts een kleinere groep van de vrouwen die we spraken, sloot bij de Farc aan omwille van puur ideologische redenen.â&#x20AC;&#x2122; Kan je ook spreken van een doorgedreven vorm van emancipatie? Phara: â&#x20AC;&#x2DC;Het is voor hen inderdaad meegenomen dat ze in een groep terechtkomen waar mannen en vrouwen op dezelfde manier behandeld worden. Dat fascineerde mij bijvoorbeeld bij de Farc. Daar is iedereen echt gelijk, de taken worden gewoon verdeeld. Zowel mannen als vrouwen lopen de wacht en werken in de keuken. Een van onze getuigen zei ook letterlijk: Ik ben niet zomaar gemaakt om enkel de was te doen. Vaak zien ze het als een oefenterrein. Want ze willen de gelijkheid die ze daar vorm kunnen geven, overzetten naar de gewone samenleving. In hun besloten gemeenschap bewijzen ze dat het kan. Of het in de machosamenleving die Colombia nog steeds is, zal lukken is nog maar de vraag. Het is zeker niet de bedoeling om te idealiseren wat we daar gezien hebben. Want hun keuze heeft een schaduwkant. Ze breken met hun familie, ondervinden de dwang van de ideologie waar moeilijk aan te ontsnappen valt. En ze komen terecht in gruwelijke situaties.â&#x20AC;&#x2122;

Hoe gaan ze als vrouw om met het vaak extreme geweld? Nahid: â&#x20AC;&#x2DC;Ze abstraheren dat gegeven van oorlog. Als je dat minder persoonlijk maakt, wordt je geweten ook minder aangesproken. In een oorlog moet je vechten en dan vallen er slachtoffers, dat hoorden we constant.â&#x20AC;&#x2122; Phara: â&#x20AC;&#x2DC;Als je in de guerrilla stapt, weet je dat het om te vechten is. Je krijgt een opleiding als soldaat en dus ga je vechten als ze jou dat opdragen. Maar ze maken van de oorlog inderdaad een abstract gegeven. Op de vraag of ze mensen hadden gedood, zeiden veel vrouwen dat ze enkel weten dat ze geschoten hebben, niet of ze daarmee ook effectief mensenlevens hadden genomen.â&#x20AC;&#x2122; Krijgen ze af te rekenen met schuld? Nahid: â&#x20AC;&#x2DC;Vaak gaan deze vrouwen in hun gesprekken niet zo ver. In Colombia spraken we met enkele dames die de Farc achter zich hadden gelaten. Zij getuigden wel dat ze zich op een manier misbruikt voelden. Dat ze wrede dingen hebben gedaan, soms zonder goed te weten waarom. â&#x20AC;&#x2122; Phara: â&#x20AC;&#x2DC;Maar de vrouwen die wel nog deel uitmaken van de strijd zijn echt doordrongen van hun overtuiging dat ze voor de goede zaak vochten en vechten. De Farc heeft nu een vredesakkoord afgesloten met de

Hebben deze ontmoetingen jullie geĂŻnspireerd? Nahid: â&#x20AC;&#x2DC;Ik heb Pakistaanse roots en groeide op in een sfeer die typisch is voor het Midden-Oosten. Ons huis was altijd de plek van de zoete inval, er was altijd heel veel eten voor al onze vriendjes. Dat gevoel van solidariteit en gastvrijheid mis ik in onze samenleving en dat was in de gebieden die we bezochten wel heel erg aanwezig. Ik keur die wapens niet goed maar het gevoel van solidariteit en kameraderie viel me wel telkens op. In Irak zei iemand onze vrienden hier zijn onze familie, we hebben respect voor elkaar, we gaan zelfs dood voor elkaar. Ik zeg niet dat iemand dat voor mij hier in BelgiĂŤ moet doen. Maar zij ervaren nog een vorm van solidariteit die ik hier soms mis.â&#x20AC;&#x2122; Waarvoor zouden jullie strijden, al dan niet gewapend? Phara: â&#x20AC;&#x2DC;Ik vind het een voorrecht om journalist te zijn. Dat is ook een manier om mensen bewust te maken van problemen en om verandering teweeg te brengen. Dat is op dit moment mijn strijd. Maar mocht IS hier aan de macht komen, dan zou ik de wapens opnemen. Die kan je niet stoppen door reportages te maken of door te praten.â&#x20AC;&#x2122; Nahid: â&#x20AC;&#x2DC;Dat denk ik ook. Die gruwel en willekeur kan je enkel met wapens bestrijden, vrees ik. In mijn opzoekingswerk voor Amazones stootte ik per ongeluk op enkele gruwelijke beelden van het willekeurige massageweld dat zij hanteren. Daar ben ik een weekend niet goed van geweest. Wat ga je dan doen, spreken met die mannen?â&#x20AC;&#x2122; AmĂŠlie Janssens â&#x20AC;&#x2DC;Amazonesâ&#x20AC;&#x2122; is nog te bekijken op www.vrtnu.be

9LVLH LV HHQ WZHHZHNHOLMNV OHGHQEODG LQEHJUHSHQ LQ KHW OLGPDDWVFKDS YDQ &0 HQ $&9 9RHGLQJ HQ 'LHQVWHQ $&9 &6& 0(7($ $&9 ERXZ LQGXVWULH HQHUJLH HQ $&9 7UDQVFRP ĂŹ 9HUDQWZ 8LWJ QDW SDJ /LQGH 'H &RUWH ĂŹ +RRIGUHGDFWHXU +LOGH 9DQ 0DOGHUHQ ĂŹ 5HGDFWLH EHZHJLQJ QHW HQ $&9 /HHQ *UHYHQGRQFN $PÂŤOLH -DQVVHQV -HOJKHU :DQGHOV 0RQLTXH %UDDP 'DYLG 9DQEHOOLQJKHQ .DUHQ =HOGHUORR .ULV 6L[ *LDQQL *UHFR 5RRQL 7KHHERRP 0DUMDQ &DXZHQEHUJ ĂŹ 5HGDFWLH &0 'LHWHU +HUUHJRGWV FRÂ¸UGLQDWLH 0DUWLQH &UHYH (ULF 'H 0DHJG 6DUDK 9DQGRRUQH $QQHOHHQ 9HUPHLUH 0LFKLHO 9HUSODQFNH ĂŹ 9RUPJHYLQJ %DUW *HYDHUW 5XWJHU 9DQ 3DU\V ĂŹ 5HGDFWLH 9LVLH 3% %UXVVHO WHO ĂŹ OH]HUV#YLVLHUHGDFWLH EH ĂŹ 'UXN &ROGVHW 3ULQWLQJ 3DUWQHUV $ *RVVHWODDQ *URRW %LMJDDUGHQ ĂŹ $UWLNHOV UHJLRQDOH EODG]LMGHQ YDOOHQ RQGHU GH UHVS YHUDQWZ XLWJHYHUV ĂŹ