Visie nr05 dd1003 by beweging.net

Regio Kempen (Turnhout) Vrijdag 10 maart 2017

‘Bijna blind, toch blijft John optimist’ SAMEN GEZOND IN HET LEVEN ◊ Waarom CM geen ziekenfonds is. ◊ Gezondheid zit ook in je hoofd en hart. ◊ Voor Peggy en haar man John zit geluk in kleine dingen. Ontdek nog meer hartverwarmende verhalen. > p. 5-10

STEEDS MINDER KINDEREN MET DE FIETS NAAR SCHOOL

TOM LANOYE ZIET BOEK SPRAKELOOS VERFILMD

Werken we binnenkort vaker ’s nachts?

‘Het is een ode aan sterke vrouwen en aan het amateurtoneel’

> p. 2

ABONNEE ABONNEE

DOSSIER NACHTARBEID

> p. 24

REGISSEUR FIEN TROCH MAAKTE SUCCESFILM HOME

‘Ik wil de held niet spelen’

> p. 6

ACV-PROJECT ‘SCORE YOUR GOAL’

SPORT ALS OPSTAP NAAR DE ARBEIDSMARKT

> p. 3

www.beweging.net

www.cm.be

www.acv-online.be

> p. 18-19

> p. 15 jaargang 73 ¬ visie nummer 05 afgiftekantoor brussel x ¬ p806000 volgend nummer op 24 maart 2017

Regionieuws > p. 20

Visie ¬ vrijdag 10 maart 2017

Regisseur Fien Troch over de worstelingen in de filmsector

7 000 fietsers geven hun mening over fietsbeleid

‘Ik wil de held niet spelen’

‘We durven niet meer met kinderen op de fiets’

Fien Troch (38) is één van de zeldzame vrouwelijke regisseurs in Vlaanderen. Voor haar vierde film ‘Home’ won ze de prijs voor beste regie op het prestigieuze filmfestival van Venetië. Op dat van Gent kaapte ze de twee publieksprijzen weg.

We wachten al meer dan tien jaar op de invoering van het rijbewijs op punten. Stef Leroy, Fietsersbond

VER

WOORDING

op’, zegt Stef Leroy van de Fietsersbond. Iets wat ook te zien is in de cijfers: ‘We zien het woon-schoolverkeer met de fiets de laatste

uuSteeds minder kinderen rijden met de ﬁets naar school. jaren fi ks dalen, van 38 naar 25 procent. Ouders durven hun kinderen niet meer te laten fietsen.’

500 miljoen euro nodig Deels komt dat omdat de autodruk hoog is. Het aantal voertuigen op onze wegen blijft stijgen: in 2015 waren er 281 517 nieuw ingeschreven personenwagens in Vlaanderen, een stijging van ongeveer 7 procent ten opzichte van 2014. ‘De fiets krijgt duidelijk nog altijd te weinig ruimte. Daarnaast ontbreekt het ook aan goede infrastructuur. Er zijn te weinig autoluwe routes, fietswegen, afgescheiden fietspaden, zone 30- en fietsstraten’, aldus Stef Leroy. En dat is vooral een probleem om nieuwe mensen en jongeren op de fiets te krijgen.

‘Pas op, er zijn op Vlaams vlak wel een aantal goede aanzetten gebeurd, er is zelfs een fietsbeleidsplan, maar om structureel een verschil te maken, is er te weinig geld. Er is een budget van 100 miljoen euro, er is eigenlijk op korte termijn het vijfvoudige nodig om een inhaalbeweging te maken.’

Stijgend aantal gewonden Ondertussen tonen de cijfers dat de Vlaming weldegelijk gelijk heeft als hij zich zorgen maakt over de veiligheid op de fiets. Het aantal fietsdoden is sinds 2011 terug aan het stijgen, het aantal zwaargewonden was in 2015 even hoog als in 2006, het aantal lichtgewonden ligt hoger. Er zijn nochtans een aantal koninklijke besluiten die al langer klaar liggen om te worden inge-

voerd. ‘We wachten al meer dan een decennium op de uitvoering van bijvoorbeeld het rijbewijs op punten’, zegt Stef Leroy. ‘Of op het alcoholslot dat verplicht wordt bij verkeersovertreders die recidiveren.’ Federale bevoegdheden, maar Vlaanderen kan daar wel druk zetten, vindt Leroy. ‘En ook op gewestelijk vlak zijn ingrepen mogelijk. Kijk naar de stad Kortrijk dat afsprak met de bouwsector om zware trucks een uur voor de eerste schoolbel en een half uur na het einde van de school te bannen uit de schoolomgeving. Een voorbeeld dat andere steden kan inspireren.’ Kaatje De Coninck

IK BEN EEN BANGE OUDE MAN Per toeval passeerde ik mijn oude schoolpoort. Ik ging er op een bankje zitten mijmeren en dacht terug aan de fijne momenten en aan leerkrachten. De bel. Plots een invasie van auto’s, her en der voetgangers, soms een eenzame fietser. ‘Pas op’, wordt er geroepen. ‘Voorzichtig.’ Bestelwagens en vrachtwagens rijden zich vast in wat een kiss and ride wordt. Tien minuten later is de invasie voorbij. Breder uitgezwermd naar bushaltes her en der. Overvolle bussen vervoeren bijna uitsluitend schoolgaande jeugd. De laatste verloren gewaande scholieren zijn intussen in de juiste auto terechtgekomen, de auto’s vertrekken, de rust keert terug.

Het verschil met twintig jaar geleden is klein. Ook toen vond ik, als jonge fietser, auto’s moordmachines met hun uitlaten die ongezonde gassen spuwden. Moordmachine. Ben ik nu niet te hard? Misschien niet, met twee verkeersdoden per dag op onze wegen. Recent nog werd een zesjarig jongetje gegrepen door een vrachtwagen aan de schoolpoort. Ik voel mij een oude man worden die vanop een bankje de wereld overschouwt. Zou het hier ooit anders worden? Moet er een verbod komen op auto’s in schoolbuurten zodat het hier veiliger en gezonder wordt? Maar zal ik later mijn vrienden dan nog kunnen bezoeken, als ik minder goed te been ben?

Mijn auto, mijn middel tegen eenzaamheid later? Of verdwijnen de fietsers? En kruipen we nog massaler de vierwieler in. Wat zal ik zien als ik hier over twintig jaar opnieuw kom zitten? Zal ik in Visie dan nog een artikel lezen over fietsers die bang zijn in het verkeer en dan maar de auto nemen of komen experten en gebruikers met oplossingen? Ik sta op, genoeg gemijmerd. Intussen overwin ik mijn angst en baan mij een weg, op de fiets. Omdat alleen maar mijmeren op een bankje niets verandert. Jurgen D’Ours hoofdredacteur Visie

Je hebt het scenario van ‘Home’ zelf geschreven. Welk verhaal wou je vertellen? ‘Ik wou iets met jongeren doen. De thema’s vriendschap, loyaliteit en het verleden kwamen daar snel bij. En het gaat ook wel over verraad. Die familieband tussen volwassenen en jongeren heeft me altijd al gefascineerd. In het begin dacht ik dat het niet zo evident zou zijn om met jongeren te werken, maar het is heel goed verlopen. Ik draag jongeren een warm hart toe en denk niet in termen van ‘de jeugd van tegenwoordig’. Ze mogen jong zijn en iedereen doet wel eens een stommiteit. Het is ook niet omdat je op je zestiende niet iedere dag een boek leest, dat je foutu bent voor de rest van je leven. Dus het mag wel eens botsen met de volwassenen. Zou je jezelf een geëngageerd regisseur noemen? ‘Dat is een moeilijke vraag, waar ik heel graag ja zou op antwoorden. Ik ben hard bezig met wat er in de wereld gebeurt, maar het frustreert me dat ik dat toch niet kwijt kan in mijn films. Daardoor worstel ik al langer met het gegeven dat ik iets zou willen doen met wat me raakt. Maar ik wil de ellende van anderen ook niet misbruiken en zeggen dat ik eens iets met vluchtelingen ga doen. Want dan vraag ik me af of dat wel zal helpen. Ik wil de held niet spelen. En soms denk ik ook dat de wereld niet zal veranderen, omdat ik eens een film maak. Want Assad zal die niet zien hé. Dan zou ik enkel mensen wakker schudden die al lang wakker zijn. Maar ik blijf er over nadenken, het is een strijd in mijn hoofd.

anders alleen nog geld mag geven aan wat populair is en dan kom je in een gevaarlijke zone. Dan heb ik het niet alleen over film, over alles. Wat niet wegneemt dat je streng moet zijn bij het geven van subsidies. Niet zeggen ‘hier is het geld en iedereen mag eens proberen’. Maar ik vind wel dat dat systeem maakt dat mensen durven creatief te zijn en durven tegen de schenen te schoppen in films zonder de hele tijd aan de box office te moeten denken. In mijn ideale wereld maak ik ook films die heel veel bezoekers trekken. Maar dan moet je het publiek ook terug wakker schudden en moeten mensen ook gaan kijken naar wat minder evident is.’

James Arthur

Vlaanderen moet dringend de fietsinfrastructuur aanpakken. Nu houden de slechte fietspaden en onveilige situatie op de weg mensen, en vooral kinderen, van de fiets. Zo blijkt uit een enquête van de Fietsersbond. ‘Daar is minstens 500 miljoen euro voor nodig.’ e zijn halverwege de legislatuur van de regeringen, het ideale moment dus voor een evaluatie van het fietsbeleid vonden de Fietsersbond en zijn Waalse tegenhanger GRACQ. Liefst 7 000 mensen gaven daarvoor hun mening in een enquête. Opvallendste conclusie: veel mensen voelen zich onzeker op de fiets. Slechts een kwart van de mensen vindt de wegcode vandaag op maat van de fietser. En vooral wie in Vlaanderen fietst, vindt fietsen met kinderen een groot probleem. ‘Meer dan de helft van de Vlaamse respondenten geeft aan zich niet helemaal veilig te voelen tijdens het fietsen, en liefst drie op de vier vermijdt bepaalde bestemmingen met kinderen of kleinkinderen achter-

Visie ¬ vrijdag 10 maart 2017

uu‘Ik zou in mijn ﬁlms meer willen doen met wat er in de wereld gebeurt.’

De wereld zal niet veranderen omdat ik eens een film maak. Want Assad zal die niet zien, hé. Fien Troch

Al doet het me wel goed dat veel mensen Home ook geëngageerd vinden. Ik krijg vaak reacties van mensen dat ze nu wel eens zullen nadenken, als ze omgaan met tieners.’ Van waar komt jouw passie om films te maken? ‘Van mijn beide ouders. Mijn vader was monteur, dus film was heel erg aanwezig

in ons gezin. Mijn mama is psycholoog. Zij vertelde vaak anoniem verhalen over patiënten. Of die kwamen soms bij ons logeren. Zo leerde ik dat er buiten mijn wereld die ik normaal vond nog een heel ander spectrum bestond. Dat voedde mijn fantasie en was de perfecte mix om verhalen beginnen te schrijven. Dat deed ik veel.’ Er is al veel bespaard in de cultuursector. Hoe is het met de Vlaamse film gesteld? ‘Voorlopig heb ik nog geen last ondervonden van de besparingen. Ik weet wel dat er mensen zijn die de filmsubsidies willen afschaffen, maar het is toch een luxe dat wij films kunnen maken waarbij we niet alleen aan het commerciële moeten denken. Zo krijg je de vrijheid om veel artistieker te zijn. Want mijn schrik is dat je

Het is misschien een clichévraag, maar je bent één van de weinige Vlaamse vrouwelijke regisseurs, terwijl er aan de regie-opleiding wel ongeveer vijftig procent meisjes beginnen. Waar loopt het mis? ‘Ik vind het lastig om daar iets over te zeggen, omdat ik daar zelf geen last van heb gehad. Ik hoor andere vrouwen wel zeggen dat we daar iets moeten aan doen. Maar je mag bij een subsidieronde geen scenario’s goedkeuren omdat ze van een vrouw komen. Het moet gewoon kwaliteit zijn. We zouden eigenlijk eens moeten vragen waarom de meisjes niet doorstromen. Misschien zien ze het dan uiteindelijk toch niet zitten om regisseur te worden en dan is dat prima. Maar als ze het gevoel hebben dat ze geen geld krijgen, omdat ze een vrouw zijn, dan is er wel een probleem. Het probleem zit volgens mij niet bij de commissies die geen subsidies zouden toekennen omdat de aanvrager een vrouw is. Daar zijn we in de cultuursector wel voorbij. Volgens mij is het wel zo dat er meer mannen in de commissies zitten en zij hebben een andere smaak dan vrouwen. Dat beïnvloedt hun beslissing misschien. Dus ik ben er wel voorstander van dat commissies evenveel vrouwen als mannen tellen.’ Hilde Van Malderen

Project ‘luchtconsulenten’ moet lucht in huis gezonder te maken 85 procent van onze tijd brengen we binnen door. Maar, iets wat weinig mensen weten, ook de lucht binnen kan slecht zijn voor onze gezondheid en leiden tot astma of jeuk. Daarom zal beweging.net nu ‘luchtconsulenten’ opleiden. Hoe langer hoe meer wordt duidelijk dat luchtvervuiling een grote impact heeft op onze gezondheid, denk aan de impact van fijn stof. Maar ook de lucht binnenshuis is vervuild en voor verbetering vatbaar, terwijl we elke dag wel zo’n 20 uur binnen doorbrengen.

Beweging.net start daarom met een innovatief pilootproject: bewoners van privéwoningen sensibiliseren rond goede binnenhuislucht en hen advies geven om oorzaken van slechte luchtkwaliteit aan te pakken. ‘We leiden daarom luchtconsulenten op, een netwerk van vrijwilligers die bij mensen thuis komen. Ze zoeken samen met de bewoners manieren om de luchtkwaliteit in huis te verbeteren’, zegt Veerle Van Holle, coördinator van het project. ‘Ze peilen ook naar mogelijke gezondheidsklachten die verband kunnen houden met de luchtkwaliteit, zoals astma, jeuk en allergieën. Een betere luchtkwaliteit kan klachten verminderen of vermijden.’

De lucht binnenshuis is vervuild en voor verbetering vatbaar, terwijl we elke dag wel zo’n 20 uur binnen doorbrengen. De aanpak van de luchtconsulenten is bij elk bezoek gelijklopend. Ze bekijken samen met de bewoners aan de hand van een checklist de kritieke punten in huis en geven advies op maat. Daarna stellen ze samen met de bewoners een plan op, waarmee de bewoners aan de slag kunnen als ze

dat willen. ‘Zes maanden na dit bezoek komt de luchtconsulent nog eens langs om opnieuw samen te bekijken hoe het dan met de luchtkwaliteit is gesteld.’ Het project start in 2017 in Limburg en West-Vlaanderen en loopt 18 maanden, maar de ambitie is om na deze twee pilootregio’s ook op andere plekken in Vlaanderen te starten. (KD)

✔ In Limburg kan je je nog kandi-

daatstellen voor opleiding tot vrijwillige luchtconsulent. Die vindt plaats in Hasselt op 18 maart (10 tot 13 u) en op 21 maart (18u30 tot 21u30). Info via Jens.Vaes@beweging.net.

¬ post

Visie ¬ vrijdag 10 maart 2017

VACATURE M/V CM zoekt • Aankoper • Directie-assistent • Software engineer Java

GEDACHT

Mucoviscidose

Voltijds – onbepaalde duur – Schaarbeek Meer info over deze en andere vacatures op www.cmjobs.be

Arbeid en Milieu vzw zoekt • Coördinator (m/v) Voltijds – onbepaalde duur – Brussel Meer info: emma.denorme@a-m.be

Mijn echtgenote en ik zijn allebei gepensioneerd. Al vele jaren gaan wij twee keer per jaar naar de tandarts voor controle. Gewoonlijk wordt er dan tandsteen verwijderd. Tot onze grote verbazing meldde CM ons dat deze prestatie maar 1 keer per jaar wordt terugbetaald. Wij dachten dat het net de bedoeling was om regelmatiger naar de tandarts te gaan. Als wij 1 keer per jaar gaan, lopen wij meer risico op grotere tandschade. En dus hogere kosten, voor ons én voor de ziekteverzekering.

Meer info: www.acv-openbarediensten.be

Gezondheid is meer dan ‘niet ziek zijn’. Gezondheid zit ook in je hoofd en hart. Daarom wil CM meer zijn dan een ziekenfonds. CM is een gezondheidsfonds. ‘Hoe gaat het met u’, is niet voor niets een vraag die we onze leden elke dag stellen. We stelden ze ook aan jullie. Jullie reageerden massaal. ‘Wij zijn er om elkaar gelukkig te maken’, vertelt lezeres Peggy. Op de volgende pagina’s vind je nog veel meer reacties. Je ontdekt in deze speciale katern ook hoe CM je kan helpen om je goed in je vel te voelen.

Tandsteen verwijderen wordt per kwadrant een keer per kalenderjaar terugbetaald. Er zijn vier kwadranten. Daarnaast heb je tot 67ste verjaardag jaarlijks recht op terugbetaling van een mondonderzoek.

Informatie over geneesmiddel

Voltijds – onbepaalde duur – Brussel

Samen gezond in het leven

••• Walter Van Theemsche, Antwerpen

••• Roland Taillieu

ACV-Openbare Diensten zoekt • Vakbondsverantwoordelijke Vlaamse overheidsdiensten (m/v)

SPECIAL

Tandsteen

Met veel aandacht heb ik het artikel gelezen over Hannelore Penez die ondanks haar ziekte mucoviscidose de Andes in Ecuador beklom (Visie nr. 4). Mijn kleinkind heeft ook met die genetische aandoening af te rekenen. Ik ben blij dat jullie er aandacht aan besteedden. Het is altijd hoesten, kortademig zijn, kinesitherapie volgen en medicatie gebruiken. Mucoviscidose is niet te genezen. Veel respect voor de manier waarop Hannelore en mijn kleindochter met de ziekte omgaan. Ze vechten elke dag opnieuw, blijven niet bij de pakken zitten en gaan door met hun leven. Met de reportage steken jullie alle mucopatienten en hun omgeving een hart onder de riem.

¬ jouw gezondheidsfonds

Visie ¬ vrijdag 10 maart 2017

Ik heb al jaren last van een longaandoening en allergie. Door een goede behandeling blijft dit vrij goed onder controle. Tot ik vorig jaar plots weer klachten kreeg. Ik consulteerde een arts in de buurt. Hij onderzocht mij grondig en schreef mij een geneesmiddel voor dat ik onder toezicht van mijn huisarts moest innemen. Want het kon een allergische reactie uitlokken. In dat geval mocht ik het niet meer nemen. Pas bij de apotheker vernam ik dat ik voor het geneesmiddel 385 euro uit eigen zak moest betalen. Veel geld. Vooral omdat ik er na een pilletje misschien al moest mee stoppen.

Werkdruk woonzorgcentra

Als huisbezoekverantwoordelijke van SAMANE hebben we regelmatig contact met ongeveer 600 bejaarden en hun families. Eventueel verblijf in een rusthuis baart hen grote zorgen omdat hun inkomen te laag is om de hoge onkosten te betalen. Personeelsleden met veel ervaring worden ontslagen wegens te hoge loonkosten. Voor de bewoners brengt dit grote wijzigingen mee in hun leefgewoonten. Activiteiten worden verminderd of zelfs afgeschaft. Er is geen tijd meer voor echt contact met de bewoners. Het ziet ernaar uit dat de bewoners in de nabije toekomst alleen in hun kamer zullen achterblijven. Het is aan de hogere instanties om in te grijpen en de schrijnende toestanden weg te werken door de financiele ondersteuning te verhogen.

••• Naam en adres bekend bij de redactie

Als patiënt heb je recht op duidelijke informatie over je gezondheidstoestand en over de voorgestelde behandeling. Ook moet je ingelicht worden over de kostprijs ervan. Als de arts niet spontaan over de prijs van de behandeling spreekt, mag je er gerust zelf naar vragen. Bovendien moet de arts mogelijke andere behandelingen voorstellen en met jou bespreken. Ook de kostprijs moet aan bod komen.

••• M. Nulens, Zonhoven

Stuur je lezersbrief naar Redactie Visie, Postbus 20, 1031 Brussel of naar lezers@visieredactie.be. Vermeld je woonplaats. De redactie kan de teksten inkorten of niet opnemen bij plaatsgebrek. Onder elke brief publiceren wij de volledige naam en woonplaats van de auteur. Als je je reactie liever zonder deze gegevens ziet verschijnen, vermeld dit dan uitdrukkelijk.

GECITEERD GASTRONOMIE @Corsendonk

Gastronomisch Vis-Weekend @ De Kust, Blankenberge

1. Serpent; 2. metaal; 3. stuk hout; 4. overhandigen; 5. metaal; 6. gewoonte van alledag; 7. deel van een jaar; 8. aanvang; 9. gespannen; 10. stuk; 11. inwendig orgaan; 12. pas; 13. helderklinkend; 14. bedaard.

Van vrijdag 24/3 tot zondag 26/3 2 overnachtingen in HP – diners: 1x visbuffet & 1x gastronomisch 4-gangen diner (uitsluitend met vis), incl. dranken à volonté - begeleid bezoek op zaterdag. € 153,50* pp

citaat-178&_citaat-178&.qxd 08-01-14 16:22 Pagina 1

Citaat-178

H S O L

A E N G

L O A O D N G

P A

L M A N K

4 G E E R V E D N 5

E G V O L

U D U

S C

T U R

D M E A A R S

E A G R T

E S V

T R A A K

H E

10 K A A R 11 L

P O T

E IJ V K E R E

12 R S

T D A E R P

13 L O U

O D F

14 K A O G L

E M L

Citaat -178

Het citaat is van Graham Greene:“Hoe langzamer de vlucht des te gevaarlijkerde roofvogel.”

Streep op elke regel de letters weg, die samen het woord vormen dat overeenkomt met de omschrijving. De resterende letters vormen van

Vayamundo Oostende unieke PROMO EXTRA LAST-MINUTE ACTIE VOOR ALLE VERBLIJVEN NOG TOT EN MET 30 MAART ‘17 - LAAT DEZE KANS NIET LIGGEN!

10% KORTING !!

Corsendonk Duinse Polders info.duinsepolders@corsendonkhotels. com – 050 43 24 00

Gastronomie uit de streek @ De Kempen, Retie Van vrijdag 31/3 tot zondag 02/04 2 overnachtingen in HP – gastronomische diners met streekproducten: 1x 3-gangen & 1x 4-gangen, incl. ½ fles huiswijn per persoon – begeleide streekwandeling op zaterdag. € 168,50* pp

TIP: O’NATUREL WEEKEND

Prijs p.p. / 2 nachten

halfpension

+ 12 jaar

€ 136,80 (korting incl.)

*exclusief toeristentaks, supplement single: € 15,00 per kamer, per nacht

Bel snel voor meer info 078 156 100 !

familie in de bosrijke ardennen! #happykids #happyparents

PAASVAKANTIE! maaltijden in halfpension vrij 31/03 - zon 16/04/17

Gastronomisch weekend @ De Ardennen, Spa

Corsendonk Sol Cress info.solcress@ corsendonksolcress.com – 087 77 23 53

van 17/03 tot 19/03/17 Een ruime variatie aan work-shops, demo’s en uitstappen waarbij de natuur centraal staat!

Vayamundo Houffalize: vier Pasen met de ganse

Corsendonk De Linde info.delinde@corsendonkhotels.com – 014 38 99 80

Van vrijdag 31/3 tot zondag 02/04 2 overnachtingen in VP – gastronomisch 3-gangendiner op zaterdagavond incl. wijnen en waters met muzikale omkadering – geleide wandelingen op zaterdag. € 172,50* pp

Lieven Van Assche

Streep op elke regel de letters weg, die samen het woord vormen dat overeenkomt met de omschrijving. De resterende letters vormen van boven naar beneden en van links naar rechts een citaat.

De kinderen staan centraal in deze supercoole paasvakantie, boordevol animatie en speelplezier!

2 nachten halfpension prijs per persoon

+12 j. € 150

3 - 11 j.

Kindershow • Animatie rond Pasen • Paaseierenraap op paaszondag • Avontuurlijke activiteiten (touwparcours, avontuurlijke wandeling, deathride) • Natuuractiviteiten met onze Ranger (naargelang programma)

078 156 100

Alle info en reservaties: contactcenter@vayamundo.be www.vayamundo.be | facebook.com/vayamundo.be € 46

‘We zijn er om elkaar gelukkig te maken, elk op onze manier’ Het is elke dag organiseren voor Peggy De Vos uit Ertvelde, die met haar reactie een elektrische fiets won. Haar man, John Danyal, is bijna blind, ze heeft een dochtertje van 18 maanden, een zoon van 11 én ze werkt voltijds. ‘Maar ik heb een sterk netwerk waar ik altijd kan op rekenen.’

ohn was asielzoeker en had hier niemand. Hij is naar België gekomen om medische redenen. Dat hij slechtziend is, was maar één van zijn problemen. Toch bleef hij optimist, vooral door zijn geloof. Zijn positivisme heeft mijn hart veroverd. Het heeft mij tegelijk doen beseffen dat geluk in kleine dingen zit. Niet in materiële welvaart.

Mijn man is voor veel op mij aangewezen. De zorg voor hem en voor mijn dochtertje in combinatie met mijn job is niet altijd gemakkelijk. Maar ik heb mensen rondom mij die mij helpen. En ik doe een beroep op ondersteunende diensten. Vooraf vraag ik hem wel altijd eerst of hij dat goed vindt. We beslissen samen. Wederzijds respect is zo belangrijk.’

‘Wij komen naar buiten als een gewoon gezin. Het is niet omdat John een beperking heeft, dat hij geen normaal leven kan leiden. Wij gaan bijvoorbeeld samen naar de cinema. Dan vertel ik hem wat er op het scherm te zien is. Het is wel voortdurend organiseren, maar het is nooit een opgave. Want wij zijn er om elkaar gelukkig te maken, elk op onze manier.’ ‘Kansen krijgen om onszelf te zijn, dat maakt ons gelukkig. Wij willen geen medelijden, maar wij waarderen enorm wat anderen voor ons doen. Wij kunnen echt genieten van kleine dingen. Samen wak-

ker worden naast elkaar, opstaan met een mooie zonsopgang. Ik kijk er al naar uit om samen met de tandem te rijden, die we wellicht volgende zomer met een tegemoetkoming mogen aanschaffen. Ook de kinderen zien opgroeien, maakt ons blij. Dat wil niet zeggen dat er geen moeilijke momenten zijn. Maar ik jaag mij daar niet meer in op. Het wordt beter. Liefdevol met elkaar blijven omgaan ook als het tegenzit. Dat is ons devies.’ Martine Creve

‘Voor de eucharistieviering in het woonzorgcentrum projecteren we de teksten van liedjes die de mensen allemaal nog kennen van vroeger. Acht op de tien bewoners hebben een vorm van dementie, maar iedereen zingt mee. Dat geeft veel voldoening.’

Visie ¬ vrijdag 10 maart 2017

¬ jouw gezondheidsfonds

Visie ¬ vrijdag 10 maart 2017

Marnix Henneman

Lezers reageren

Wanneer ben jij gelukkig? Samenstelling: Martine Creve

VOETBAD

Voor mij zijn het de diepe dalen die gemaakt hebben dat ik nu hoge toppen scheer. Een zware burn-out, een depressie en de diagnose van ADHD maken mij tot de persoon die ik nu ben. Ik ben tevreden met wat ik heb. Ik ben gelukkig als ik de buurvrouw met haar hondje op straat groet en ze tegen me zegt dat ik er goed uitzie. Ik ben blij dat een collega even tegen me zeurt. Dat betekent dat ze mij in vertrouwen neemt. Natuurlijk zijn er soms dipjes, maar die gaan over. Dan ga ik op tijd slapen. En dan is er weer een nieuwe dag en kunnen we er weer tegen. Gelukkig zijn zit in de kleine dingen, echt waar. Een compliment, een schouderklopje, een positieve evaluatie op het werk, zeggen dat je het goed doet … Ja, ik ben tevreden!

Ik ben lange tijd ziek geweest. Toen heb ik ervaren dat kleine dingen ongelooﬂijk veel deugd doen. Iemand die voorstelt om met mij naar de bestraling te rijden en nadien een lekkere kop koffie te drinken in de stad. Een buurvrouw die lekkere soep brengt. Daar haal je kracht uit om beter te worden. Een voetbadje dat wordt klaargezet, met een massage van je voeten erbovenop. Horen dat de kinderen van je klas een stiltemoment houden als je wordt geopereerd. Een kaartje ontvangen. Een spandoek met welkom thuis. Ik kan weer voor de klas staan. Niet meer voltijds maar halftijds. Ik ben gelukkig.

Kathleen Alders

Ik ben zo blij dat ik als kookouder mee mag op zomerkamp van Akabe ‘t Rakkersnest (scoutsgroep voor mensen met een beperking). Ik heb geen grote reisplannen. Steeds wissel ik de gezinstaken af met buitenshuis werken. De eerste week van juli zal ik die routine doorbreken. Met drie personen zullen we kokkerellen met verse producten voor een grote groep. Wat variatie brengen met een bijgerechtje of de leiding verrassen met een lekkere, creatieve, vijfde maaltijd. Knorrende maagjes kunnen vullen en dan horen dat het lekker was. Moe maar content huiswaarts keren.

PRACHTIG GEZIN

Ik heb het gevoel dat ik de regisseur ben van mijn eigen leven. Onlangs besliste ik minder te gaan werken omdat de job mij niet meer lag en mijn gezondheid eronder leed. Ik wou meer tijd vrijmaken voor een kwaliteitsvoller leven. Tien jaar geleden besefte ik dat ik mijn leven onafhankelijk moest inrichten. Na deze bevrijdende beslissing kom ik bij het punt waar ik me voor het laatst volmaakt gelukkig voelde; we krijgen een kindje! Eindelijk, tien jaar na mijn zware psychose en diagnose kan ik op een goede manier aan mijn levensdroom beginnen ... een prachtig gezin. Iris Turck

Swinnen Anne

Katrijn Leempoels

BEDANKT

Reinilda Verswijvel

HOREN

Ik ben zeer gelukkig dat ik weer hoor. Mijn gehoor werd de laatste tien jaar steeds slechter. Hoorapparaten hielpen niet meer. Ik dreigde doof te worden. Een implantaat was mijn laatste redmiddel. Ik greep die kans. Ik ben nu aan het revalideren. Het is zalig om weer met mijn man te kunnen spreken. En de kinderen en kleinkinderen zijn blij dan hun moeder en oma hen opnieuw verstaat. Rita De Wever

Mijn veel te grote huis is verkocht. Ik woon nu in een kleiner gerenoveerd huisje, met veel minder onderhoud. Het is er knus en warm. Mijn kinderen hebben dit mee helpen realiseren. Dat geeft mij een beschermd en goed gevoel

LEKKER

Mijn jongste zoon werd ‘s nachts ziek. Hij riep me al wenend dat hij hoofdpijn had. Ik kalmeerde hem door hem even bij mij

Leentje van Geite

VERKOCHT

Marie-Louise Deven

Linda Passchyn

per jaar, dat is iets waar ik naar uitkijk en waar ik kan op teren.

CONTACT

Ik ben naast mijn voltijdse job mantelzorger voor mijn dochter met een handicap. Mijn leven is geen doorsnee leven. Dagelijks sneuvelen er dingen die zij stukgooit omdat er zoveel dingen in haar hoofd gebeuren die ze niet kan vatten. Ik kan zoveel meer opnoemen, maar mijn focus ligt niet langer meer op haar beperking.

MEGA MINDY

Ik sta te koken en vraag me af of mijn zoontje het zal lusten. Hij komt de keuken binnen en zegt met heel zijn hart: ‘Zo lekker dat het hier ruikt, ik kan bijna niet wachten om te eten.’ Hij neemt zijn krukje, manoeuvreert mij uit de weg en tuurt op zijn tippen staand in de kookpot. Hij duikelt er bijna in als hij met veel plezier grijnst en zegt: ‘Ik ga dat allemaal opeten!’ Ik voel me een superheldin, een Mega Mindy op dat moment. Dat zijn momenten om in te kaderen en je door een koudere dag heen te helpen!

Ik moest na een tijd op consultatie bij de adviserend geneesheer van CM. Dat was een goed gesprek. De arts raadde me aan om toch te wandelen. Opbouwen, telkens ietsje meer. Ik heb haar raad opgevolgd. Er zijn dagen dat het mij niet lukt, maar als ik een betere dag heb, ben ik verbaasd over mezelf. Wat ben ik blij dat ik weer buiten kom, dat ik samen met een vriendin weer kan genieten van de mooie natuur en van die gezellige babbel die we ondertussen hebben. Alleen had ik nooit die stap gezet. Marleen Gosseye

Sofie De Braekeleer

VERJAARDAG HERINNERINGEN

Ik ben nu blij als zij blij is. Ik ben gelukkig als we de vogeltjes horen ﬂuiten. Ik geniet van een stukje warme cake die we samen hebben bereid. Ik ben blij met wat ik heb in het leven en kijk niet meer naar wat mensen naast mij hebben. Ik maak er het beste van. Ik put kracht en energie uit de zon, uit een luttel sociaal contact, en ik geloof in een sterke geest en positivisme die zin geven aan het leven. Maar natuurlijk heb ik soms zin om er eens uit te zijn. En ook al gebeurt dat maar eens

WANDELEN

Vijf jaar geleden begon ik me slechter en slechter te voelen. Ik was extreem vermoeid, kon me niet meer concentreren op mijn werk. Maar ik bleef me voorttrekken. Tot het plots echt niet meer ging. De dokter schreef me een maand ziekteverlof voor, maar dat moest steeds verlengd worden. Er kwam geen beterschap. Na bijna een jaar kwam de diagnose. Ik heb MS, maar wel van het progressieve type.

Wie had durven denken dat we ooit nog in Peru zouden geraken? Tien jaar geleden zijn onze dochter en schoonzoon uit Lima getrouwd. De intentie om de schoonouders ooit te ontmoeten bestond al lang. Maar de revalidatie van mijn man duurde twee jaar. Eerst weer proberen te staan, dan stappen, fietsen, autorijden. Een rollercoaster aan emoties. Net toen alles in de plooi viel, werden vier personeelsleden van onze winkel ontslagen. Ik was erbij. Ook dat nog! Het was nu of nooit en we zijn op reis vertrokken.

Op 8 februari werd onze (schoon)moeder 90 jaar. We lieten in de krant een oproep plaatsen om haar een kaartje te sturen voor haar verjaardag. Ze kreeg veel reacties, vanuit heel België. Vooral West-Vlaanderen was gul met felicitaties. Ons ma begreep niks van de stapel post. Dat kon onmogelijk voor haar zijn. Tot ze de kaarten begon te lezen. Het is fantastisch dat zoveel mensen de inspanning deden om ons moeder een kaart of zelfs een briefje te sturen. Met gelukwensen en zelfs ontroerende woorden. Dat deed haar echt deugd. Ons moeder glun-

Marina Vlyminck

OPEN ARMEN

Al jaren ben ik opvoedster bij personen met een mentale handicap. Met hart en ziel heb ik steeds met, voor en samen met schatten van gasten gewerkt. Tot ik een burn-out kreeg. In dagcentrum Vluchtheuvel in Stabroek vond ik opnieuw de gelukzaligheid van het werken. Dankzij het reuzeteam van collega’s en de fantastische gasten. Gaan werken is opnieuw een tof vooruitzicht, gasten die je al tegemoetkomen met, letterlijk, open armen. Een hele brede lach op hun gezicht, koffie die al klaar staat voor je binnenkomt. Collega’s die je vertrouwen schenken, ouders die een vriendelijk gesprek aanknopen. Ik voel me opnieuw supergelukkig. Boljau Katleen

WEER AANWEZIG

Na drie jaar niet te kunnen werken door rugproblemen, ben ik totaal onverwacht op de job van mijn leven gebotst. Ik moest reageren op die vacature, ze was me op het lijf geschreven. Krijg ik een kans? Ga ik het als rugpatiënt aankunnen? Duizend vragen en twijfels gaan door mijn hoofd. Wachten kan lang duren. Eindelijk het verlossende telefoontje, ik mag starten. Superblij met deze kans, weer een beetje in de wereld aanwezig zijn, contact met klanten, een reden om met de smile uit mijn bed te stappen. Fran Lootens

KOOR

Samen zingen in ons koor, dat geeft mij een zalig gevoel. Wij zijn vrijwilligers die op hoogdagen en speciale gelegenheden zingen. Wij worden begeleid door een getalenteerde dirigente en onze organist is beiaardier. Ik ben fier en gelukkig dat ik tot die groep behoor. Agnes Huysmans – Dillen

VOORZET

HARTVERWARMENDE VERHALEN Een compliment, een schouderklopje, een luisterend oor, een kom lekkere soep van de buurvrouw, een babbel met collega’s. Geluk zit in kleine dingen. Dat blijkt eens te meer uit de reacties die jullie ons massaal toestuurden. Onze vraag was eenvoudig: wanneer zit jij goed in je vel? De verhalen die jullie met ons op deze pagina’s delen, zijn hartverwarmend. Want je moet het maar doen, de diagnose multiple sclerose krijgen en toch je moed samenrapen om een nieuw leven met de ziekte op te bouwen. Of drie jaar niet kunnen werken wegens rugproblemen, maar er opnieuw in slagen om de draad op te pikken en de job van je leven te vinden. Op kamp gaan met jongeren met een handicap of ’s nachts voor je zieke zoontje zorgen en daar de volgende dag het mooiste compliment aller tijden voor krijgen. Grote verhalen. Kleine anekdotes. Ik kan er alleen mijn grootste respect voor uitdrukken. Katleen, Iris, Anne, Marnix, Linda en zovele anderen dragen elk op hun manier een steentje bij tot de solidaire samenleving waarin we zo graag vertoeven. De verhalen tonen eens te meer dat fysieke gezondheid belangrijk is om je goed te voelen, maar dat het lang niet de enige factor is. Gezondheid zit duidelijk ook in je hoofd en in je hart. Het gaat evengoed over zingeving, kwaliteit van leven en sociaal maatschappelijk participeren. Willen we echt gezond zijn, dan is het ook belangrijk om ons gelukkig te voelen, om het leven de moeite waard te vinden, om stevig in onze schoenen te staan, om ons verbonden te weten. Net om die reden is CM al lang geen ziekenfonds meer. Wij zijn een gezondheidsfonds. En als gezondheidsfonds zetten wij in op al die aspecten. Wij zorgen voor een snelle en correcte uitbetaling van de uitkering arbeidsongeschiktheid, maar tegelijkertijd coachen wij mensen naar een gezonde levensstijl. Wij maken chronisch zieken wegwijs in het enorme zorgaanbod, maar tegelijkertijd trekken wij naar scholen om kinderen op zoek te laten gaan naar hun talenten. Wij springen in als jouw kindje ziek is, maar tegelijkertijd zetten wij alles op alles om kinderen, jongeren en gezinnen een deugddoende en gezonde vakantie te bezorgen. Op die manier staan we samen gezond in het leven, wat er ook gebeurt. Luc Van Gorp, voorzitter CM

www.facebook.com/CMziekenfonds

VERTROUWEN

in bed te nemen en ik gaf hem iets tegen de pijn. ‘s Morgens vroeg ik aan mijn oudste zoon of hij niet wakker geworden was van zijn broertje. Hij had niets gehoord en goed geslapen. Spontaan zei hij: ‘Mama, bedankt dat jij altijd voor ons zorgt en ook ‘s nachts voor ons opstaat. Altijd als er iets is, ben je daar voor ons.’ Ik was ontroerd en kreeg een warm gevoel. Zeker omdat het als alleenstaande mama niet altijd makkelijk is om er altijd even energiek te staan. Het wordt toch gezien dat je je best doet.

derde met die ontelbare kaartjes op haar kast en dat maakte ons gelukkig. Wat kan geluk toch eenvoudig zijn.

www.twitter.com/CMziekenfonds

Geluk zit in kleine en grote dingen. Wat maakt dat jij goed in je vel zit? Heel wat lezers stuurden ons hartverwarmende reacties. Jouw geluksmomenten willen we graag delen. Een greep uit de inzendingen.

We zijn teruggekeerd met een bagage vol mooie herinneringen: aan lieve schoonouders in een groot, mooi land met een fascinerende geschiedenis. We hebben gezien dat veel mensen bijna niets bezitten en toch kunnen lachen. Mijn man heeft zijn grenzen van volhouden en doorzetten ver verlegd.

Visie ¬ vrijdag 10 maart 2017

Ann Hoorne

Kaartjes brengen structuur in slaapritueel

‘Zo blij dat ze niet meer huilt in haar bedje’

Blijven bewegen met elektrische fiets

‘Fietsen houdt onze spieren soepel’

Elke avond een strijd om je kleuter in bed te krijgen. Herkenbaar, ook voor Wendy Van Regenmortel (33). Maar sinds ze de structuurkaartjes van CM gebruikt, gaat het een pak vlotter. ‘Het slaapritueel is een leuk spelletje geworden voor mijn dochter.’

‘Klokslag half twee zijn we weg.’ Arnold (65, rechts op foto) en de andere leden van OKRA 55+ Trefpunt Heist Station stappen van maart tot oktober elke woensdag op hun fiets voor een tocht van 40, soms meer dan 50 kilometer. Maria (75, derde van links): ‘De lange afstanden zijn voor het einde van het seizoen. Dan zijn we allemaal in vorm.’ ‘Ik fietste al veel’, vertelt Octavie (83, derde van rechts). ‘Ik doe mijn boodschappen met de fiets en ik maak elke zondag een fietstocht met mijn zussen. Nu ik ouder word, ben ik sneller moe. Tijdens een fietstocht testte ik de elektrische fiets van mijn zus. Ik heb er meteen zelf een gekocht. Ik kan blijven bewegen, zonder dat ik me in het zweet trap. Ik heb mijn fiets vier jaar en heb al meer dan 11 000 kilometer gefietst.’

ier is ze, die knappe dochter van Wendy en Joeri. Esther is een levendig kind dat tijdens het interview spontaan aan tafel komt zitten om mee te praten over het onderwerp. Maar gaan slapen? Dat is een ander paar mouwen. ‘Ik denk eigenlijk dat ze niet veel slaap nodig heeft’, zegt Wendy. ‘Ze is altijd heel levendig en pruttelde ’s avonds vaak tegen als ze moest gaan slapen. Strubbelingen, zeuren, ambetant doen, het was altijd iets. En dan verlies je zelf ook je geduld. Je bent moe van je werk en verlangt naar het moment waarop je zelf in de zetel kunt ploffen. Ruziemaken, daar heb je op dat moment echt geen zin in. Ik ben ook geen fan van de harde aanpak.’

Thomas Legrève

Gezondheid zit ook in je hoofd en in je hart. Daarom zet CM met OKRA en Thuiszorgwinkel in op een actief leven. ‘Blijven bewegen, met een elektrische fiets gaat dat een pak vlotter. En, in groep fietsen is dubbel zo plezant.’

¬ jouw gezondheidsfonds

Visie ¬ vrijdag 10 maart 2017

samen met

Gust (79, links): ‘Ik werk veel in de tuin. En op zondag ga ik wandelen met mijn schoonzus Mia en de familie.’ Tijdens de fietstochten op woensdag rijdt hij in tweede positie, na kapitein Edward. ‘Ik leid de groep langs moeilijke punten en verwittig bij obstakels’, legt Edward (77, midden) uit. ‘Ik ben de enige zonder elektrische fiets. Ik heb een goeie fysiek. Wandelen en fietsen doen deugd. Als het veel regent, kom ik na enkele dagen met stramme spieren uit de zetel. Bewegen houdt ons soepel.’ Arnold: ‘En het is gezellig. Op onze route ligt altijd een terrasje.’

uu‘Esther is gehecht aan de structuurkaartjes. Het slaapritueel is een leuk spelletje geworden voor haar.’

Als Esther dan uiteindelijk toch in bed lag, gingen de problemen gewoon verder. ‘Ze lag dikwijls urenlang te huilen. Gewoon laten doen, zeiden kennissen. Maar dat hielp niet. Esther bleef hevig wenen. Soms dreef ze het zodanig ver dat ze van pure opwinding moest braken in haar bed. Dan mag je ’s nachts de hele kamer beginnen te poetsen. Van slapen komt er op die manier helemaal niets meer in huis.’ Wendy en Joeri waren ten einde raad. ‘Wij kwamen op den duur zelf slaap te kort. Terwijl Esther elke ochtend vrolijk opstond.’

delen van het slapengaan uitbeelden. Tanden poetsen, pyjama aandoen, naar het toilet gaan, je knuffel zoeken, een verhaaltje, een kus en dan gaan slapen. Ik heb de kaartjes opgehangen in de volgorde waarop wij het doen. Esther was er meteen enthousiast over. In het begin was het wat wennen, maar ze kon al snel zelf aanduiden wat ze moest doen. Op die manier werd het een spelletje. Dat haalde heel wat stress weg uit het avondritueel.’

Een spelletje Via Facebook ontdekte Wendy de structuurkaartjes van CM. ‘Dat zijn leuke kaartjes met figuurtjes die verschillende onder-

Altijd in dezelfde volgorde Tegenwoordig verloopt het avondritueel altijd op dezelfde manier. ‘Ik zeg Esther dat het bedtijd is, en dat ze aan de kaartjes mag beginnen. Ze loopt er zelf naartoe en kijkt

www.thuiszorgwinkel.be

Klaar om zelf elektrisch te fietsen? Start met de TIZBike van Thuiszorgwinkel. Onze specialisten helpen je deskundig en vlot op weg.

www.workshopsveiligverkeer.be

Kom naar onze fietsdagen. Kijk snel op pagina 12.

Visie_TIZbike_70x70mm_V03_2017.indd 1

06/03/2017 14:17

wat ze eerst moet doen. Ze is best trots dat ze dit al kan, en doet het veel vlotter dan vroeger. Ze speelt overdag ook graag met de kaartjes en legt ze dan in de juiste volgorde. Het ritueel moet altijd op dezelfde manier gebeuren, dat is belangrijk voor haar. En voor ons is het een wereld van verschil. Esther is een pak rustiger en valt wellicht daardoor ook makkelijker in slaap.’

uu‘De kaartjes halen stress weg uit het avondritueel. Esther weet op voorhand wat er moet gebeuren.’

Ik merk dat ik zelf overdag ook meer geduld heb met haar en rustiger omga met kleine probleempjes.’ Nele Verheye

✔ De structuurkaartjes voor het slaapritueel bij kinderen zijn te downloaden via de CM-website. www.cm.be/slaapkaartjes

Geen liedje Wendy is helemaal gewonnen voor het systeem van de structuurkaartjes. ‘Je kunt ze zelf afdrukken via de CM-website, heel handig. Er zijn tien verschillende kaartjes, maar wij gebruiken er maar negen van. Het slaapliedje zingen heb ik ervantussen gehaald. Ik en zingen, dat zou echt niet goedkomen (lacht). Esther is ondertussen echt gehecht aan het systeem. Er is door de kaartjes ook veel minder ruimte voor discussie. De volgorde ligt vast, Esther weet op voorhand wat er moet gebeuren en stelt er zich veel minder vragen bij. De kaartjes hebben altijd gelijk.’

Meer geduld

Elektrisch vooruit

Anneleen Vermeire

✔ www.okrasport.be

Huilen in bed

Thomas Legrève

Maria: ‘Wij hebben geen tijd (lacht). We fietsen niet alleen, we turnen ook wekelijks.’ ‘We liggen op de mat en strekken en plooien onze armen en benen. Plezant en zo blijven we fit’, zegt Octavie. Maria: ‘Dat is leuker in groep. Net als fietsen. We blijven actief en we hebben een babbeltje.’ Alice (81, tweede van rechts): ‘En op donderdag kaarten we, dat is hersengymnastiek (lacht).’ ‘Om actief te blijven, hoef je niet altijd te sporten’, weet Alice. ‘Ik rijd zelf het gras af, dat is ook beweging.’ Mia: ‘En als je het huishouden doet, ben je ook actief.’ ‘Schoonmaken en koken, doe ik nog zelf’, vult Octavie aan. ‘Maar kuisen doe ik niet graag (lacht).’

Thomas Legrève

Roger (71, vooraan) geeft workshops over (elektrisch) fietsen en verkeersveiligheid voor OKRA-SPORT+. Hij leidt ook andere lesgevers op: ‘Niet iedereen heeft veel fietservaring. En sommigen stoppen om gezondheidsredenen met fietsen. Ze kiezen uiteindelijk voor een elektrische fiets om actief te blijven. Maar zo’n fiets weegt meer en gaat sneller. Je moet extra opletten. Daarom ga ik met de deelnemers de straat op. We stoppen bij moeilijke punten. Met een snelle elektrische fiets ben je bijvoorbeeld het best extra waakzaam voor openslaande deuren van auto’s.’ Mia (69, midden): ‘De workshops zijn interessant. Ik vind oversteekplaatsen voor fietsers gevaarlijk. Heb je er voorrang?’ Roger: ‘Voetgangers hebben voorrang op het zebrapad, fietsers hebben geen voorrang op een oversteekplaats. Oversteekplaatsen en voetpaden liggen vaak naast elkaar. Auto’s stoppen, fietsers rijden door omdat ze denken dat ze voorrang hebben. Zo gebeuren ongevallen.’

Thomas Legrève

‘Onze dochter studeert eind juni af. Onze zoon studeert zijn eerste jaar in Gent, maar is blij op vrijdagavond thuis te zijn. Het is een plezier in huis als ze elk met hun lief bij ons aan tafel zitten.’

Wendy is heel blij dat ze deze oplossing gevonden hebben. ‘We hebben allebei een voltijdse job. Ik werk in de administratie en zit daardoor de hele dag achter een computer. Als je te weinig geslapen hebt, is dat vreselijk. Na de middag kreeg ik meestal mijn dipje. Soms begonnen de cijfers voor mijn ogen te dansen. Dat is nu gelukkig veel verbeterd. Ligt het aan het avondritueel dat een pak rustiger is, of aan het feit dat Esther wat ouder wordt, ik weet het niet. Ze slaapt in ieder geval veel makkelijker in en wordt minder vaak ’s nachts wakker. Daar zijn we ongelooﬂijk blij mee.

WERK AAN JE NACHTRUST Op 21 maart is het internationale Dag va n de Slaap en s t a at een goede nachtrust in de kijke r. C M onde rsteunt ook volwassenen die slecht slapen. Als je last hebt van aanhoudende inslaap- en doorslaapproblemen, dan kan er sprake zijn van chronische slapeloosheid. In dat geval kan CGT-I slaaptherapie je helpen. Je leert er opnieuw anders te kijken naar je slaap. Als je een CGT-I slaaptraining volg t in groepsverband, betaalt CM je de helft van de kostprijs terug met een maximum van 150 euro. KAARTJES RECT

O-VERSO finaa

✔ Meer informatie via

l.indd 1

www.cm.be/slaaptherapie

18/12/15 12:02

Een ongelooflijk geluksmoment was het toen we vorig jaar aankwamen in augustus in Nice, het einde van de lange GR wandelroute. Vooral omdat onze kinderen en kleinkinderen ons stonden op te wachten.

Visie ¬ vrijdag 10 maart 2016

Visie ¬ vrijdag 10 maart 2017

Thuiszorgwinkel informeert Thuiszorgwinkel informeert

Lief Baeten

THUIS THUIS IN ZORG IN ZORG Diagnose, behandeling Diagnose, en nazorg behandeling van borstkanker en nazorg van borstkanker

Zachte Zachte boezem, boezem, harde feiten harde feiten

Maatschappelijk werker zoekt haalbare oplossingen

‘Ik doe het omdat ik de mensen graag zie’ Al twintig jaar is Nele David (42) maatschappelijk werker bij CM. Cliënten, zo noemt ze mensen die ondersteuning nodig hebben bij thuiszorg. Ze helpt hen de zorg te organiseren en wijst hen op hun rechten. ‘Toegeven dat je hulp nodig hebt, is voor niemand makkelijk.’ Wie zijn jouw cliënten? Nele David: ‘Ik werk in de streek rond Oostende, maar natuurlijk zijn er overal in Vlaanderen maatschappelijk werkers actief. Ons doel is om thuiszorg haalbaar te houden. We zijn er voor mensen die zorg nodig hebben door ziekte, een beperking of ouderdom, maar ook voor hun mantelzorgers. Iedereen kan contact met ons opnemen, we behandelen elke vraag discreet. We stappen ook zelf naar mensen toe als

we vermoeden dat ze onze hulp kunnen gebruiken. En vaak worden cliënten naar ons verwezen door bijvoorbeeld hun huisarts of een sociale dienst.’ Welke vragen stellen je cliënten? ‘Dat varieert. Soms stellen ze een eenvoudige vraag naar een personenalarm. Soms een heel complexe naar langdurige hulp en tegemoetkomingen. De zorg voor een familielid weegt vaak zwaar, fysiek, emotioneel en financieel. Zelfs achter een eenvoudige vraag schuilt soms een grote nood. Daarom ga ik het liefst op huisbezoek. Je leert veel als je iemand zijn woning ziet. Zijn er veel trappen? Slaagt de cliënt erin om het huis proper te houden? Als we maatwerk willen leveren, dan moeten we de situatie van mensen goed kunnen inschatten.’ Hoe pak je dat aan? ‘Je hebt het vertrouwen van de mensen no-

DAG VAN DE MAATSCHAPPELIJK WERKER Maatschappelijk werkers adviseren en begeleiden mensen in een langdurige zorgsituatie. Dat doen ze heel gedreven, met een groot hart voor hun cliënten. Uit waardering voor hun inzet werd de derde dinsdag van maart uitgeroepen tot de Werelddag van de Maatschappelijk Werker. Wil jij op 21 maart ook je appreciatie tonen voor maatschappelijk werkers? Stuur dan een tweet met vermelding #dagvandemaatschappelijkwerker.

dig. Daarvoor moet je vlot kunnen praten, maar vooral goed kunnen luisteren. Toegeven dat je hulp nodig hebt, is voor niemand makkelijk. Als je mensen met respect benadert en hen zelf het tempo laat bepalen, dan aanvaarden ze makkelijker je hulp. Een cliënte van mij is tachtig jaar en verzorgt haar zieke man. Het huishouden viel haar zwaar, maar ze wou geen poetshulp. Ik heb haar gezegd dat ze altijd mocht bellen en dat deed ze uiteindelijk ook. Nu is ze heel blij dat ze die poetshulp heeft. Het was haar beslissing, niet de mijne.’ Welke hulp bieden jullie zoal? ‘Ons werk is veel breder dan informatie geven over pakweg poetshulp of personenalarmen. We begeleiden zorgbehoevende mensen en hun mantelzorgers vaak langdurig zodat ze zo veilig en comfortabel mogelijk thuis kunnen blijven. We zijn bijvoorbeeld opgeleid om mensen met dementie bij te staan. Zo was ik laatst bij een man wiens vrouw dementie heeft. Ze werd boos omdat koffiezetten niet meer lukte. Ik heb hem getoond hoe hij haar kon kalmeren door haar aandacht af te leiden. Daarnaast gaan we ook na op welke sociale voordelen en tegemoetkomingen onze cliënten recht hebben, zoals de parkeerkaart, de mantelzorgpremie of de verhoogde kinderbijslag. Het gaat soms om veel geld voor mensen die in een kwetsbare situatie zitten. We willen niet op ons geweten hebben dat ze een tegemoetkoming

mislopen doordat we iets vergeten waren.’ Dat is een grote verantwoordelijkheid. ‘Dat klopt, met die druk moet je kunnen omgaan. De wetgeving is heel complex en verandert snel. We studeren voortdurend om bij te blijven. Sommige tegemoetkomingen worden automatisch geregeld, maar andere vragen een ingewikkelde aanvraagprocedure. Bijvoorbeeld het nieuwe persoonsvolgende budget. Mensen met een handicap die zwaar zorgbehoevend zijn, kunnen dat budget aanvragen. Daarvoor moeten ze een gedetailleerd ondersteuningsplan opmaken. Dat is stevige kost, ze kunnen rekenen op onze hulp.’

Steeds meer vrouwen Steeds worden meer vrouwengerust worden te stellen, correcte gerust te stellen, correcte getroffen door een tumor getroffen in dedoor een tumor informatie in de te geven, informatie te motiveren te geven, te motiveren borst en ondergaan een borst operatie. en ondergaan een en operatie. het lichtpuntje in en donkere het lichtpuntje dagen in donkere dagen Campagnes sensibiliseren Campagnes ons voor sensibiliseren te zijn. ons Telkens voor opnieuw te zijn. sta Telkens ik te opnieuw sta ik te het belang van borstonderzoek, het belang van borstonderzoek, kijken van de enormekijken veerkracht van devan enorme veerkracht van zelf of bij een gespecialiseerd zelf of bij een arts.gespecialiseerd mensen.arts. Hoe moeilijkmensen. het ookHoe is, zemoeilijk het ook is, ze Knobbeltjes, kliertjes Knobbeltjes, of toch een kliertjes nemen of toch de eendraad weer nemen op ende leven draad weer op en leven tumor … het onderscheid tumoris…niet het onderscheid verder.’ is niet verder.’ altijd even duidelijk.altijd Ann Biebaut even duidelijk. is Ann Biebaut is Stilaan weer op ritme Stilaan weer op ritme borstverpleegkundige borstverpleegkundige in het Onzein het Onze‘Een genezingsproces‘Een is iets genezingsproces heel is iets heel Lieve-Vrouwziekenhuis Lieve-Vrouwziekenhuis in Aalst. in Aalst. persoonlijks, als mentaal. zowel fysiek als mentaal. Dagelijks begeleidt ze Dagelijks vrouwen begeleidt in zepersoonlijks, vrouwen in zowel fysiek Daar een Daar op kleven een einddatum is op kleven is de emotionele rollercoaster de emotionele die de rollercoaster dieeinddatum de Mensen onmogelijk. evolueren van Mensen een evolueren van een diagnose borstkanker diagnose veroorzaakt. borstkankeronmogelijk. veroorzaakt. enorme doodsangst enorme naar aanvaarding doodsangst naar aanvaarding Begeleiding vanaf dag Begeleiding één vanaf dagenéén voorzichtig opnieuw en voorzichtig genieten. opnieuw genieten. ‘Een borstverpleegkundige ‘Een borstverpleegkundige heeft Het isheeft sowieso belangrijk Het isdat sowieso onze belangrijk dat onze erg uiteenlopende taken. erg uiteenlopende We geven taken. We geven patiënten nadien ookpatiënten nog gehoord nadien ook nog gehoord emotionele ondersteuning, emotionele zorgen ondersteuning, zorgen worden, zoals bij Thuiszorgwinkel worden, zoals bij Thuiszorgwinkel voor correcte informatie vooren correcte helpeninformatie en helpen Dankzijbijvoorbeeld. bijvoorbeeld. het bijkomend Dankzij het bijkomend met nazorg en protheses. met nazorg We zijnen een protheses. We zijn eenadviesprofessionele professionele daar en de hulp advies daar en de hulp vertrouwenspersoonvertrouwenspersoon bij wie vrouwen bij vrouwen diewie ze krijgen met aangepaste die ze krijgen lingerie met aangepaste lingerie terecht kunnen als deterecht angst kunnen ze om het als de en angst ze om het badmode herneemt en badmode het leven zo herneemt het leven zo hart slaat of als ze blijven hart slaat hangen of als in ze blijven hangen in stilaan zijn ritme.’ stilaan zijn ritme.’ deveelheid aan vragen.’ deveelheid aan vragen.’ Lees het volledige interview Lees hetinvolledige ons interview in ons Van angst naar aanvaarding Van angst naar aanvaarding TIZ Magazine, gratis af TIZteMagazine, halen in jegratis af te halen in je ‘Het zijn de onwetendheid, ‘Het zijn dede onwetendheid, de Thuiszorgwinkel. Thuiszorgwinkel. vooroordelen en allevooroordelen wilde verhalen en alle wilde verhalen die mensen al hebben diegelezen mensen enal hebben gelezen en gehoord die ervoor zorgen gehoord datdie zeervoor na zorgen dat ze na Reken op onsReken op ons hun diagnose het boshun door diagnose de bomen het bos door de bomen Tip: laat naar Tip: je borsten laat naar kijken je borsten kijken niet meer zien. DokternietGoogle meer richt zien. Dokter Google richt soms grote schade aan: soms niet grote allesschade wat aan: niet allesmogelijk wat Zo snel weer Zo deelnemen snel mogelijk weer deelnemen Mooi en vrouwelijk Mooi en vrouwelijk Een regelmatige screening Een regelmatige en eventueel screening vroegtijdige en eventueel opsporing vroegtijdige is van cruciaal opsporing is van cruciaalis op internet, te vinden te vinden klopt ook. is op internet, klopt ook.dagelijks leven, aan het aan het én je dagelijks daar leven, én je daar belang voor vrouwen.belang Tussenvoor 50 en vrouwen. 69 jaar kan Tussen dat gratis 50 en 69 met jaar een kan mammografie, dat gratis met een mammografie, Precies dan zijn wij erPrecies om dedan vrouwen zijn wij er omgoed de vrouwen bij voelen, is een goed belangrijke bij voelen, is een belangrijke maar ook 70-plussersmaar hebben ooker70-plussers baat bij. Ben hebben je erfelijk er baat belast bij. of Ben heb je je erfelijk dat belast of heb je dat stap. Onze gespecialiseerde stap. Onze gespecialiseerde vermoeden? Neem dan vermoeden? geen risicoNeem en bespreek dan geen hetrisico met je enarts. bespreek In bepaalde het metgevallen je arts. In bepaalde gevallen bandagisten adviseren bandagisten je hier adviseren je hier is een gratis genetischisonderzoek een gratis genetisch aangewezen. onderzoek aangewezen. graag verder over. graag verder over.

Ik voel Ik mevoel weer me weer op en top op vrouw en top vrouw

Actie Actie BadmodeBadmode & lingerie& lingerie

Doe je je werk graag? ‘Absoluut, ik doe het omdat ik de mensen graag zie. Ik werk graag voor en met hen. Eerlijk, ik vind het makkelijker om voor mijn cliënten op te komen dan voor mezelf (lacht). Ik zoek oplossingen voor mensen die het moeilijk hebben. Als je merkt dat ze zelfredzamer worden, dan doet dat plezier. Mijn cliënten zijn ook gul. Regelmatig krijg ik een dankjewel. Dat geeft mij veel energie.’

koopdagen koopdagen van 13 maartvan tot13 enmaart met 1 tot april en met 1 april Ontdek de nieuwe Ontdek collectie de en nieuwe geniet collectie van en geniet van

15% korting*15% op badmode korting* en lingerie. op badmode In en lingerie. In combinatie met badmode kan je voordelig combinatie met badmode een kan je voordelig een . Anita-zwemprothese Anita-zwemprothese kopen tegen € 35 kopen tegen € 35.

Tom Van Geertsom

✔ Contactgegevens van de dienst

Maatschappelijk Werk van jouw regio vind je op de CM-site of in het CM-kantoor. www.cm.be/maatschappelijkwerk

samen met samen met

www.thuiszorgwinkel.be www.thuiszorgwinkel.be

* Actie niet cumuleerbaar met andere acties/kortingen. Enkel geldig tijdens de koopdagen.

uuNele David: ‘Je moet vlot kunnen praten, maar vooral goed kunnen luisteren.’

Mooi en vrouwelijk

* Actie niet cumuleerbaar met andere acties/kortingen. Enkel geldig tijdens de koopdagen.

Violet Corbett Brock

Mooi en vrouwelijk

www.thuiszorgwinkel.be www.thuiszorgwinkel.be www.thuiszorgwinkel.be

Thuiszorgwinkel informeert Thuiszorgwinkel informeert

Puzzel Puzzel Puzzel Iedereen Iedereen Leren Iedereen Leren & WIN & WIN levenleven met beperkingen & WIN met beperkingen vlot vooruit vlot vooruit vlot vooruit 8x 8x 8x Lente, Lente,allemaal allemaalnaar naarbuiten buiten Lente, allemaal naar buiten

Dossier Comfort in huis Dossier Comfort in huis

Vlot vooruit

Vlot Vlotvooruit vooruit

Comfort in huis

een bloeddrukmeter eenTensoval Tensoval bloeddrukmeter een Tensoval bloeddrukmeter

Schrijver-scenarist Paul Koeck is in de fleur van z’n leven als hij in augustus 2003 Schrijver-scenarist Paul Koeck in de fleur van z’nhijleven als hij in augustus 2003 DeDeTensoval Wie Tensovalduo duocontrol controlbloeddrukbloeddrukWiehoudt houdtererniet nietvan vanonder ondereen eenstralende stralendezon zontetegenieten genietenvan vaneen een Zijsteun tegen onderuitzakken een hersenbloeding krijgt en in een diepe coma is belandt. Wanneer daaruit De Tensoval duo control bloeddrukWie houdt er niet van onder een stralende zon te genieten van een Zijsteun tegen een hersenbloeding krijgt en in een diepe coma belandt. Wanneer hij daaruit meter van Hartmann garandeert fietstocht? Ook als je beperkt bent in je bewegingsvrijheid, kan je dat meter van Hartmann garandeert fietstocht? Ook als je beperkt bent in je bewegingsvrijheid, kan je dat Als je halfzijdig verlamd bent, is onderuitzakken ontwaakt, blijkt dat hij eenzijdig verlamd is en de bloeding belangrijke delen meter van Hartmann garandeert fietstocht? Ookdoen. als jeMet beperkt bent in je bewegingsvrijheid, kan jetweedat Als je halfzijdig blijkt dat hijingrijpend eenzijdig verlamd is en de bloeding belangrijke delen maximale meetnauwkeurigheid fiets maximale meetnauwkeurigheidenen doen. Meteen eenelektrische elektrische fietsofofeen eenaangepaste aangepaste twee-ofofdriewieler. driewieler. het moeilijk om standvastig te verlamd bent, is van zijn hersenenontwaakt, heeft aangetast. Hoe is veranderde gezondheid in en doen. Met een elektrische fiets of een vast aangepaste tweeof driewieler. moeilijk van zijnpas hersenen aangetast. Hoezullen ingrijpend is veranderde gezondheid in detecteert Thuiszorgwinkel heeft fiets ofofscooter detecteerthartritmestoornissen. hartritmestoornissen. Thuiszorgwinkel heeft vastdedegeknipte geknipte fiets scooterininhet hetassortiment. assortiment.maximale meetnauwkeurigheid zitten en dreig je het soms weg teom standvastig te een mensenleven? Hoe je je aanheeft en welke wonden nooit helen? Die detecteert hartritmestoornissen. Thuiszorgwinkel heeft vast de geknipte fiets of scooter in het assortiment. zitten dreig een mensenleven? Hoe pas je je aan en welke wonden zullen nooit helen? Die Zowel Zowelvoor voormannen, mannen,vrouwen vrouwenals alskinderen. kinderen. schuiven. Niet zo in eenen zetel dieje soms weg te vragen stelden we aan Paul Koeck en zijn vrouw Reinhilde Dewit. Zowel voor mannen, vrouwen als kinderen. schuiven. Niet vragen stelden we aan Paul Koeck en zijn vrouw Reinhilde Dewit. Vul daar rekening mee houdt. De zo in een zetel die Vulhet hetkruiswoordraadsel kruiswoordraadselininopop Vul het kruiswoordraadsel in op daar blz. 18 van ons TIZ Magazine (gratis Remax van Revilax is rekening uitgerustmee houdt. De blz. 18 van ons TIZ Magazine (gratis blz. 18 van ons TIZ Magazine (gratis Remax Revilax Een elektrisch duwtje in de rug verkrijgbaar in je Thuiszorgwinkel) stoppen en vertrekken. Een fiets met voorkennis en dat uitpluizen, daar Een elektrisch duwtje in de rug Toen het noodlot toesloeg dagelijkse leven daar nu vlot. In de met stevige zijsteunen dievan voor een is uitgerust verkrijgbaar in je Thuiszorgwinkel) stoppen en vertrekken. Een fiets met enOp dat uitpluizen, betere daar steun zorgen. Een elektrisch Of duwtje de rugnaar het noodlot dagelijkse leven daar nu vlot. In de verkrijgbaar in je Thuiszorgwinkel) met stevige zijsteunen die voor een stoppen Een fietsenen met dagelijks ofof surf een instap een kruipt zoveel tijd voorkennis en energie in. Ofjejenunuin dagelijks naardedewinkel winkel en vertrekken. woonden Paul enToen Reinhilde in een toesloegbadkamer is een inloopdouche surfnaar: naar: eenlage lage instap eenmeer meernaar naar kruipt zoveel tijd en energie in. Op Of je nu dagelijks naarofde winkel woonden Paulin enhet Reinhilde in een is tuin een inloopdouche of surf naar: www.thuiszorgwinkel.be/puzzel betere steun zorgen. een lage instap en een gebrachte meer naar zithouding fietst regelmatig achter een dag had ik een medewerker van fietst oferer regelmatigmet metvrienden vrienden gerestaureerde hoeve. Met pijn geïnstalleerd. De badkamer trap naar de www.thuiszorgwinkel.be/puzzel achter gebrachte zithoudinglossen lossen een dag had ik een medewerker van fietst of er regelmatig met vrienden gerestaureerde hoeve. Met pijn in het geïnstalleerd. De trap naar de tuin www.thuiszorgwinkel.be/puzzel achter gebrachte zithouding lossen opopuittrekt, ditditprobleem Thuiszorgwinkel aan de lijn. Ze vertelde uittrekt,een eenelektrische elektrischefiets fietsisis hart gingen ze daarna op zoek naar kreeg een stevige leuning: de eerste probleemop. op.Ook Ookeen eendriewielfiets driewielfiets Thuiszorgwinkel op uittrekt, een altijd elektrische fietsidee. is Onze hart gingen ze daarna op zoek naar kreeg een stevige leuning:me de eerste dit probleem op.biedt Ook een driewielfiets en engrijp grijpjejekans! kans! perfecte uitgebreid waar ik wel en geenaan de lijn. Ze vertelde altijdeen eengoed goed idee. OnzeTIZBike TIZBike een huis waar binnen alles gelijkvloers jaren kon Paul nog voetje voor voetje biedtje jeeen een perfectebalans. balans.Zelf Zelfals alsjeje en grijp je kans! me uitgebreid altijd een goed idee. Onze TIZBike een huis waar binnen alles gelijkvloers jaren kon Paul nog voetje voor voetje biedt je een perfecte balans. Zelf als je isiseen ideaal instapmodel met een heel langzaam fietst raak je toch niet recht op had, adviseerde me op waar ik wel en geen een ideaal instapmodel met een was. Met wat aanpassingen loopt het naar beneden, nu stapt hij niet meer. heel langzaam fietst raak je toch niet recht op had, adviseerde me op is een ideaal instapmodel met een was. Met wat aanpassingen loopt het naar beneden, nu stapt hij niet meer. heel langzaam fietst raak je toch niet uitstekende prijs-kwaliteitverhouding uit balans. Ook aan een rood licht hoef maat over hulpmiddelen, legde uitstekende prijs-kwaliteitverhouding Er zijn ook rampen geplaatst om uit balans. Ook aan een rood licht hoef maat over hulpmiddelen, legde uitstekende prijs-kwaliteitverhouding Er zijn ook rampen geplaatst om uit balans. Ook aan een rood licht hoef enenslimme componenten zoals een je niet af te stappen: de driewieler blijft rechtstreekse contacten in mijn regio slimme componenten zoals een makkelijk met de rolstoel binnen en je niet af te stappen: de driewieler blijft Pu zz elelme Pu zz e en me rechtstreekse contacten in mijn regio en slimme componenten zoals een makkelijk met de rolstoel binnen en je niet af te stappen: de driewieler blijft ma e en ak ma nsns akka starthulp. netjes ka met mensen die ons konden helpen. starthulp.Spring Springzeker zekerbinnen binneninineen een buiten te geraken. netjesininevenwicht evenwichtstaan staanenenjijjijblijft blijft Puzzel mee en op de ma op ze ak blo de ze ka ed ns dr blo met mensen die ons konden helpen. starthulp. Spring zeker binnen in een buiten te geraken. netjes in evenwicht staan en jij blijft uk ed me dr te ukmete r.r. Thuiszorgwinkel overhebt, hebt,want wantererzijn zijnheel heelwat wat Kortom, ik vond een aanspreekpunt. Thuiszorgwinkelininjejebuurt buurtwaar waarjejedede zitten. zitten.Als Alsjejezelf zelfniet nietmeer meerzelfstandig zelfstandig teteover op deze bloeddruk meter. te over hebt, want er zijn heel wat Kortom, ik vond een aanspreekpunt. Thuiszorgwinkelmogelijkheid in je buurt waar je de zitten. Als je zelf niet meer zelfstandig scooters kan Zeker nu schatten we de scootersopopdedemarkt marktdie diebeide beide Ik heb die dame bejubeld, bedankt en mogelijkheidkrijgt krijgtom omdedefiets fietsuituittete kanfietsen, fietsen,kan kanjejeopteren opterenvoor vooreen een Zeker nu schatten we de scooters op de markt die beide Ik hebhet diedeed dame bedankt en mogelijkheid krijgt om de fiets uit te kan fietsen, kantandem jetandem opteren voor eenenenmeerijden verenigen. ZoZovind testen. ofofduofiets ininhet eenvoud en de kracht van verenigen. vindjejededescooter scooter de hemel in geprezen: zobejubeld, veel testen. duofiets meerijden het eenvoud en de kracht van verenigen. Zo vind je de scooter de hemel in geprezen: het deed zo veel testen. tandem of duofiets en meerijden in het die perfect bij jou past. gezelschap van een bestuurder. liefde naar waarde die perfect bij jou past. deugd om écht geholpen te worden.’ gezelschap van een bestuurder. liefde naar waarde die perfect bij jou past. deugd om écht geholpen te worden.’ gezelschap van een bestuurder. Wegwijs in het aanbod Zachte en stabiele steun Wegwijs in het aanbod Zachte ennood stabiele steun Wegwijs in hetaangepaste aanbod Scooters De Wie verlamd is, heeft extra Lees het volledige interview met Paul aangepastefietsen fietsen In de slaapkamer staat een Scootersvoor voorbinnen binnenenenbuiten buiten Delente lenteisisideaal ideaalom omdedebatterijen batterijen Wie verlamd Lees het volledige interview met Paul aangepaste fietsen In de slaapkamer staat een Scooters voor binnen en buiten De lente is ideaal om de batterijen Veel BijBijhet opopteteladen aan een beschermend gevoel. is, heeft extra nood en Reinhilde in ons TIZ Magazine, gratis Veelmensen mensenkunnen kunnenniet niet(meer) (meer)met met speciaal bed met drie motoren hetkiezen kiezenvan vaneen eenscooter scootergagajeje ladenenentetegenieten genietenvan van aan een beschermend gevoel. en Reinhilde in ons TIZ Magazine, gratis Veel mensen kunnen niet (meer) met speciaal bed met drie motoren Bij het kiezen van een scooter ga je op te laden en te genieten van een dedebuitenlucht. Een CVA-kussen voorkomt dat te verkrijgen in je Thuiszorgwinkel. een‘gewone’ ‘gewone’tweewieler tweewielerrijden rijdenomdat omdat het zodat het rechtop geraken voor Paul hetbest bestvoor vooreen eencombinatie combinatievan van buitenlucht.Kom Komlangs langsenen Een CVA-kussen voorkomt dat te verkrijgen in je Thuiszorgwinkel. een ‘gewone’ tweewieler rijden omdat zodat het rechtop geraken voor Paul het best voor een combinatie van de buitenlucht. Kom langs en zezeproblemen zitcomfort ontdek het verlamde been en bekken problemenhebben hebbenmet metevenwicht evenwicht makkelijk en ondersteund gaat. zitcomfortenenhandige handigefuncties. functies.Een Een ontdekons onsgamma gammaelektrische elektrischeenen het verlamde been en bekken ze problemen hebben met evenwicht makkelijk en ondersteund gaat. zitcomfort en handige functies. Een ontdek ons gamma elektrische en enenreactiesnelheid, vooral bij het combinatie waardoor je nog keuze aangepaste fietsen en scooters. naar buiten kantelen. Voldoende Je dagelijks gemak en comfort reactiesnelheid, vooral bij het combinatie waardoor je nog keuze aangepaste fietsen en scooters. naar is buiten kantelen. Voldoende dagelijks gemak en comfort en reactiesnelheid, vooral bij het combinatie waardoor je nog keuze aangepaste fietsen en scooters. wisselen van houding cruciaal verhogen kan opJe vele manieren. Eenzame weg wisselen van verhogen kan op vele manieren. Eenzame weg voor de bloeddoorstroming. houding is cruciaal Kom langs voor advies zodat ook Reinhilde: ‘De eenzaamheid vind ik in voor de bloeddoorstroming. Kom langs voor advies zodat ook Reinhilde: ‘De eenzaamheid vind ik in jij zelfstandig in je eigen huis kan heel dit proces het zwaarst, denk ik. jij zelfstandig in je eigen huis kan heel dit proces het zwaarst, denk ik. blijven wonen. Je staat voor alles alleen, hebt geen ch rift blijven wonen. Je staat voor alles alleen, hebt geen nieuwe onders t

Test, ontdek en Test, ontdek en ervaar ervaar Test, ontdek en ervaar

Alex

Bezoek Bezoekons onsop opde de Bezoek ons op de

20-21-22 20-21-22april april 20-21-22 april Flanders FlandersExpo ExpoGent Gent Flanders Expo standnr. Gent standnr.E2.06 E2.06 standnr. E2.06 Welkom Welkominineen eenwereld wereld Welkom in een vol wereld voloplossingen oplossingen vol oplossingenThuiszorgwinkel Thuiszorgwinkelenen Thuiszorgwinkelpartner en partnerHMC HMCvoorzien voorzieninin partner HMC voorzien inoplossingen: mobiele mobiele oplossingen:van vaneen een mobiele oplossingen: van een eenvoudige rollator tot eenvoudige rollator toteen een eenvoudige rollator tot een gesofisticeerde rolstoel. gesofisticeerde rolstoel. gesofisticeerde rolstoel. Meer Meerinformatie: informatie: Meer informatie:www.reva.be. www.reva.be. www.reva.be. Een 1616&&1717maart van april maart Roeselare Roeselare van24 24maart maartt.e.m. t.e.m.1 1april april april==actiemaand actiemaand Eengratis gratisinkomticket inkomticket 16 & 17 maart 12 Roeselare van 24 maart t.e.m. 1 april april = actiemaand Een gratis inkomticket april Scherpenheuvel kan je 12 april Scherpenheuvel kan jeaanvragen aanvragenvia via 12 april ScherpenheuvelZwijnaarde kan je aanvragen via Tijdens reva.eventplus.be Elektrischfietsen fietsenisisecht echtvoor voor Tijdensdedeactiemaand actiemaandapril apriladviseren adviseren Zwijnaarde(ochtend) (ochtend) Elektrisch reva.eventplus.be Elektrisch fietsen is echt voor Tijdens de actiemaand april adviseren (ochtend) reva.eventplus.be iedereen. Onze we alles wat 3Zwijnaarde Zwijnaarde (middag) iedereen. OnzeTIZBike TIZBikeisiseen een wejejeover over alles watjejewil wilweten wetenover over 3mei mei Zwijnaarde (middag) iedereen. Onze TIZBike is een we je over alles wat je wil weten over 3 mei Zwijnaarde (middag) n nop ny op r rGe ny tete ideaal scooters. 6 6mei Dendermonde Ge t tPe ideaalinstapmodel instapmodeltegen tegeneen eengoede goede scooters.Zowel Zowelbinnen binnenals alsbuiten buitenkan kan mei Dendermonde oe Pe tm On oe tm On n op ny Ge r te g ideaal instapmodel tegen een goede scooters. Zowel binnen als buiten kan 6 mei Dendermonde Pe da t er g oe nd da tm : :do prijs-kwaliteitverhouding, jejejejevoortbewegen een On nd do nd er prijs-kwaliteitverhouding,zowel zowelvoor voor voortbewegenenenherwin herwinjeje een ze sta on sta on g nd erda ndze prijs-kwaliteitverhouding, zowel voor jeals je voortbewegen en herwinvrijheid. je een ag rd 22 tete ag22 za rd on ze sta nd: do We fietsen dagelijkse als voor stuk mobiele za rilrilen ap en Wezetten zettenalalonze onzeaangepaste aangepaste fietsen dagelijkseverplaatsingen verplaatsingen voor stuk mobiele vrijheid. 20 ap 20 rd ag 22ns va n n13.3 tt 00toto en za teril, We zetten al onze aangepaste fietsen dagelijkse verplaatsingen als voor stuk mobiele vrijheid. ril ap 13.3 20 va lke klaar voor een proefrit. Kom testen een iets pittigere daguitstap. te ns lke klaar voor een proefrit. Kom testen een iets pittigere daguitstap. te ap apnril, to t 0 13.3 va ns lke klaar voor een proefrit. Kom testen een iets pittigere daguitstap. ap ril, te welke r. r. 1515uu welkefiets fietshet hetbest bestbijbijjejepast. past. uu welke fiets het best bijeen je past. 15 uu r. Maak afspraak Zelf Kom Maak een afspraakvia via015 015282861611818 Zelfeen eenritje ritjemaken? maken?Test TestdedeTIZBike TIZBike Komininapril aprilvrijblijvend vrijblijvendonze onzescooters scooters Maak een afspraak via 015 28 alle 61alle 18tijd Zelf Test detijdens TIZBike Kom in april vrijblijvend onze scooters enenwe vrijblijvend testen vergelijken. wemaken maken tijdvoor voorjou. jou.een ritje maken? vrijblijvend tijdensdedeactieweek. actieweek. testenenen vergelijken. en we maken alle tijd voor jou. vrijblijvend tijdens de actieweek. testen en vergelijken. ** • •10% • •10% • •10% 10%korting korting 10%korting kortingopopeigen eigen 10%korting korting *• gratis VAB • 10% korting • •waardetegoed • 10% korting opaandeel eigen • 10% korting Actie Actie Actie Actie • gratis VAB waardetegoed aandeel Actie Actie Actie • gratis VAB pechbijstand aandeel Actie • waardetegoed t.w.v. Actie • •gratis voor gratisVAB VABpechbijstand pechbijstand pechbijstand t.w.v.7575euro euro voor • gratis VAB pechbijstand pechbijstand• •gratis t.w.v. 75 euro voor • •gratis fietstoebehoren gratisonderhoud onderhoud gratisnazicht nazicht fietstoebehoren • gratis nazicht (binnen fietstoebehorenen/of t.w.v. t.w.v.100 100euro euro(binnen (binnen (binnenhet hetjaar jaarnana en/ofVAB VABpechbijstand pechbijstand• gratis onderhoud t.w.v. 100 euro (binnen (binnen het jaaraankoop) na en/of VAB pechbijstand het hetjaar jaarnanaaankoop) aankoop) aankoop) het jaar na aankoop) aankoop) * Actie niet cumuleerbaar met andere kortingen/acties. Enkel geldig tijdens dein hetzelfde kader vermelde periode/dagen.. * Actie niet cumuleerbaar met andere kortingen/acties. Enkel geldig tijdens dein hetzelfde kader vermelde periode/dagen..

* Actie niet cumuleerbaar met andere kortingen/acties. Enkel geldig tijdens dein hetzelfde kader vermelde periode/dagen..

REVA-beurs REVA-beurs REVA-beurs

Aangepaste fiets fiets Aangepaste fiets Elektrische Elektrische fiets Scooter Scooter Aangepaste fiets Elektrische fiets Scooter

n nieuwe onders keex beddenAl bedden ken

Blijf lekker Blijf thuis lekker thuis

dankzij hetdankzij zorgmeubilair van Thuiszorgwinkel het zorgmeubilair van Thuiszorgwinkel

Langer zelfstandig thuis wonen in de vertrouwde omgeving. Of je nu een Langerbent, zelfstandig thuis wonen in de omgeving. Of je nu een jonge of oudere senior het klinkt ongetwijfeld alsvertrouwde muziek in de oren. jonge of oudere senior bent, het klinkt ongetwijfeld als muziek Aan praktische hulp en comfort hoef je niet in te boeten. Aangepast en stijlvol in de oren. Aanjepraktische hulp en comfort je niet in te ingrepen boeten. Aangepast en stijlvol zorgmeubilair biedt alle ondersteuning, en vaakhoef kunnen kleine zorgmeubilair biedt je alle ondersteuning, en vaak kunnen kleine ingrepen aan je huis ook je dagelijkse gemak verhogen. aan je huis ook je dagelijkse gemak verhogen.

Maak een afspraak via 015 28 61 18 voor een persoonlijk advies Maak een zo afspraak via 015 28 61 18 in voor een persoonlijk advies om je woning nu en later comfortabel mogelijk te richten. om je woning nu en later zo comfortabel mogelijk in te richten.

Knippen en knijpen Knippenhebt, en knijpen Als je weinig handkracht kan Als je weinig handkracht hebt, kan je knippen met een zelfopenende je knippen met schaar. Met een tubeknijper of een zelfopenende schaar. Met een multiopener kan je eenvoudig tubeknijper of multiopener tubes en glazen potten van ver-kan je eenvoudig tubes en glazen potten van verschillende groottes openen. schillende groottes openen.

BON BONBON BONBON BON -10% -10% -15% -15% -10% -10%

+ gratis stappenteller Omron 2.0 Fietszadelkussen + gratis stappenteller Omron 2.0 Fietszadelkussen Omron weegschaal BF511 Omron weegschaal BF511

Deze personenweegschaal houdt nietDeze personenweegschaal houdt niet alleen je gewicht in alleen je gewicht in de gaten, maar zorgt voor een volledigede gaten, maar zorgt lichaamsanalyse. voor Daar-een volledige lichaamsanalyse. Daardoor krijg je inzicht in je door krijg je inzicht in je gewicht, vetpercentage, gewicht, vetpercentage, spiermassa, buikvet en spiermassa, buikvet en BMI. BMI.

Tempur

Dit fietszadelkussen Ditvan fietszadelkussen volgt de contouren volgt je lichaam. Tijdens het de contouren van je lichaam. fietsen zorgt dit voor een Tijdens het fietsen optimale ondersteuning zorgt dit voor een ondersteuning en drukverdelingoptimale en en drukverdeling en een hoger zitcomfort. een hoger zitcomfort. Het kussen past op alle klassieke Het kussen past fietszadeltypes. op alle klassieke fietszadeltypes.

+ +

samen met

samen met samen met

+ gratis kruidenbad Gehwol + gratis kruidenbad Gehwol

Schoenen, sandalen en instappers Schoenen, sandalen en instappers

Met modieus afgewerkte Met modieus afgewerkte comfortschoenen, comfortschoenen, -sandalen en -instappers -sandalen en -instappers van Schein, Fidelio en van Schein, Fidelio en Vital kan je blijgezind Vital kan je blijgezind de lente instappen. Stapcomfort krijgde je lente instappen. Stapcomfort krijg je o.a. door uitneembare o.a. door uitneembare zolen en elastische inzetstukken. zolen en elastische inzetstukken.

+ +

samen met samen met

samen met

Actie geldig van 1 tot en met 31 maart 2017. Actie geldig van 1 tot en met 31 maart 2017. Actie geldig van 1 tot en met 30 april. Actie geldig van 1 tot en met 31 maart 2017. Actie geldig van 1 tot en met 31 maart 2017. Actie geldig van 1 tot en met 30 april. Deze bon is niet cumuleerbaar met andere kortingen. Deze bon is niet cumuleerbaar met andere kortingen. Deze bon is niet cumuleerbaar met andere kortingen. Dezegeldig bon isin niet cumuleerbaar met andere kortingen. Dezegeldig bon is in niet cumuleerbaar met andere kortingen. Dezegeldig bon isin niet cumuleerbaar met andere kortingen. 1 bon per aankoop. Enkel je Thuiszorgwinkel. 1 bon per aankoop. Enkel je Thuiszorgwinkel. 1 bon per aankoop. Enkel je Thuiszorgwinkel. 1 bon per aankoop. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel. 1 bon per aankoop. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel. 1 bon per aankoop. Enkel geldig in je Thuiszorgwinkel.

Meer Meerinformatie informatieover overde detestdagen testdagenvind vindjejeop opwww.thuiszorgwinkel.be www.thuiszorgwinkel.be Meer informatie over de testdagen vind je op www.thuiszorgwinkel.be

Visie_2017_Lente_V02_2017.indd 2

ch rif

MAART

23/02/2017 16:55

MAART

APRIL

¬ uw job, ons werk

Visie ¬ vrijdag 10 maart 2017

www.thuiszorgwinkel.be www.thuiszorgwinkel.be

www.thuiszorgwinkel.be

Puzzel Puzzel ‘Sport, dat is zoals het leven’ Iedereen Iedereen & WIN & WIN vlot vooruit vlot vooruit 8x 8x

Lente, allemaal naar buiten Maak je voetgevoel een goed gevoel Lente,van allemaal naar buiten

Gratis voetenscan

Lezing op REVA-Beurs

Op gezonde voet

Vlot vooruit

Kom langs voor een gratis uitgebreide voetanalyse en laat je vrijblijvend adviseren. We analyseren je voetstand met een dynamische meetplaat en kijken welke steunzolen het best bij je passen.

Beleid 2019 ? Vlot vooruit

Vlot vooruit

Lees ons volledige magazine op www.thuiszorgwinkel.be of haal je gratis exemplaar in een Thuiszorgwinkel en blijf op de hoogte van onze volgende publicatie door in te schrijven op onze e-newsletter.

Mobiliteitshulpmiddelen worden vanaf 1 januari 2019 opgenomen in de regelgeving van de Vlaamse Sociale Bescherming. De nieuwe regelgevingen De Tensoval duo control bloeddrukWie houdt er niet van onder een stralende zon te genieten van een endat de gevolgen voor personen metvan een Ook voor comfortschoenen en De Tensoval duo meter control bloeddrukWie houdt er niet van onder een stralende zon te genieten van een Hartmann garandeert fietstocht? Ook als je beperkt bent in je bewegingsvrijheid, kan je beperking of zorgnood worden tijdens bij ons meter van Hartmann garandeert fietstocht? Ook doen. als je beperkt invoetverzorgingsproducten je bewegingsvrijheid, kanzitjejetweedat maximale meetnauwkeurigheid en Met een bent elektrische fiets of een aangepaste of driewieler. deze lezing maximale toegelicht.meetnauwkeurigheid medewerkers staan voor in je het assortiment. en doen. Met een elektrische fiets ofheeft eengoed. aangepaste twee-fiets of driewieler. detecteert hartritmestoornissen. Thuiszorgwinkel vastOnze de geknipte of scooter Ik voel me weer klaar met professioneel advies en een detecteert hartritmestoornissen. ThuiszorgwinkelZowel heeftvoor vast mannen, de geknipte fiets of scooter in het assortiment. vrouwen als kinderen. op en top vrouw Donderdag 20 april 2017, 13.00 - 13.45 uur gedegen productkennis. Zowel voor mannen, vrouwen als kinderen. Vul het kruiswoordraadsel in op Roland Pouillie -Vul Agentschap Zorgblz. en 18 vaninons het kruiswoordraadsel opTIZ Magazine Stap maar lekker door (gratis Bel naar 015 28 61 18 en maak Gezondheid Kabinet Min. Jo Vandeurzen blz. 18 van ons TIZ Magazine (gratis TIZ kortingen Een elektrisch duwtje in de rug verkrijgbaar in je Thuiszorgwinkel) stoppen en vertrekken. Een fiets met afspraak voor een gratis Een elektrisch duwtje de rug naar deeen verkrijgbaar in jeofThuiszorgwinkel) stoppen en vertrekken. Een fietsen met Of je nuindagelijks winkel surf naar: een lage instap een meer naar TIZ Dossier Schrijf je in via: in een Thuiszorgwinkel Of je nu dagelijksfietst naar de winkel of surf naar: een lage instap en een meer naar zithouding Borstzorg of er regelmatig metvoetanalyse vrienden www.thuiszorgwinkel.be/puzzel achter gebrachte lossen inachter je buurt. fietst of er regelmatig met vrienden gebrachtedit zithouding op uittrekt, een elektrische fiets is probleemlossen op. Ook een www.reva.be/reva2017/revastudy.asp driewielfiets www.thuiszorgwinkel.be/puzzel op uittrekt, een elektrische fiets is dit probleem op. Ook een driewielfiets en grijp je kans! altijd een goed idee. Onze TIZBike biedt je een perfecte balans. Zelf als je en grijp je kans! altijd een goed idee. Onze TIZBike biedt je een perfecte balans. Zelf als je is een ideaal instapmodel met een heel langzaam fietst raak je toch niet is een ideaal instapmodel metprijs-kwaliteitverhouding een heel langzaam fietst raak je Ook tochaan nieteen rood licht hoef uitstekende uit balans. uitstekende prijs-kwaliteitverhouding uit balans. Ook aan een rood licht hoefde driewieler blijft en slimme componenten zoals een je niet af te stappen: Puzzel mee en ma en slimme componenten zoals eenzeker binnen je nietinafeen te stappen: de in driewieler blijft ak kans starthulp. Spring netjes evenwicht staan en jij blijft Puzzel mee enop made akzekablo nseddrukmeter. starthulp. SpringThuiszorgwinkel zeker binnen in een netjes in evenwicht staan en jij blijft te over hebt, want er zijn heel wat in je buurt waar je de zitten. Als je zelf niet meer zelfstandig op deze bloeddruk meter. overeen hebt, want er zijn heel wat Thuiszorgwinkel mogelijkheid in je buurt waar je de zelfstandig scooters op de markt die beide krijgt om de zitten. fiets uitAls teje zelf niet kan meer fietsen, kan je opterentevoor scooters op de markt die beide mogelijkheid krijgt om de fiets uit te kan fietsen, kan je opteren voor een testen. tandem of duofiets en meerijden in het verenigen. Zo vind je de scooter Vlot vooruit Discrete zekerheid Comfort in huis verenigen. Zo vind de scooter testen. tandem of duofiets en meerijden in het Zo hoort het diejeperfect bij jou past. gezelschap van een bestuurder. die perfect bij jou past. gezelschap van een bestuurder. Wegwijs in het aanbod Wegwijs in het aanbod aangepaste fietsen Scooters voor binnen en buiten De lente is ideaal om de batterijen Bezoek onze webshop op een scooterDegalente naar een tijdelijke aangepaste fietsen Scooters voor binnen en buiten ideaal de batterijen Veel mensen kunnen niet (meer) met Bij het kiezen van je Opiszoek opom te laden en te genieten van Benieuwd naar de locatie www.thuiszorgwinkel.be oplossing? Contacteer ons,Kom langs en van de Thuiszorgwinkel Veel mensen kunnen niet (meer) met Bij het kiezen van een scooter ga je op te laden en te genieten van een ‘gewone’ tweewieler rijden omdat het best voor een combinatie van de buitenlucht. en ontdek hoe we je optimaal onze uitleendienst in je buurt? een ‘gewone’ tweewieler rijden omdat het best voor een combinatie van de buitenlucht. Kom langs en Snel ontleend in je buurt en ze problemen hebben metWebshop evenwicht zitcomfort en handige functies. Een ontdek ons gammaWinkel elektrische kunnen helpen. staat voor je klaar. www.thuiszorgwinkel.be ze problemen hebben met evenwicht zitcomfort en handige functies. Een ontdek ons gamma elektrische en en reactiesnelheid, vooral bij het combinatie waardoor je nog keuze aangepaste fietsen en scooters. en reactiesnelheid, vooral bij het combinatie waardoor je nog keuze aangepaste fietsen en scooters.

een Tensoval bloeddrukmeter een Tensoval bloeddrukmeter Lente 2017 / nr. 8

samen met

Gr at is

m ag az

in e

Terug naar buiten

Bon

uit TIZ

Kijk snel op pagina 39

voor, tijdens en na de

samen met

behandeling

borstverplee gkundige Ann Biebau t

www.thuiszorgwinkel.be

samen met

Kom naar Thuiszorgwinkel of bel 015 28 61 18. Samen vinden we wat jij nodig hebt.

Test, ontdek en ervaar Test, ontdek en ervaar

Volg ons op Facebook

ZET DIE EERSTE STAP EN HOOR ER WEER HELEMAAL BIJons op de Bezoek Bezoek ons op de

• • • •

Een job zoeken en sport. Het heeft op het eerste gezicht niets met elkaar te maken. Nochtans zijn er interessante linken, zo blijkt uit het project Score your goal. Daarin begeleidt ACV Limburg samen met een aantal partners werkzoekende jongeren. De rode draad doorheen het parcours zijn verschillende sporten die worden gebruikt als hefboom naar de arbeidsmarkt. Plaats van afspraak is het voetbalstadion van tweedeklasser Patro Eisden Maasmechelen.

m negen uur zitten acht jonge gasten in één van de lokalen van de voetbalclub, allemaal stipt op de afspraak. Een halfuurtje later komt een negende op krukken binnen gesukkeld. Sonny is gisteren aangereden door een auto. Hij heeft veel pijn, maar wil toch geen dag missen. ‘Ik zei hem nog om thuis te blijven’, zegt Mustafa Harraq, bijblijfconsulent bij het ACV en bezieler van dit project. ‘Maar hij wou toch komen. Dat komt door de sfeer. Heel veel gasten hebben lang thuis gezeten en durfden gewoon niet meer buiten te komen. Nu zijn ze blij om hier in de groep te zijn.’

ma staat heel wat sport. Ze gingen al voetballen, zwemmen, fitnessen en wandelen. Daarnaast worden uitstappen gepland naar Breendonk, maar even goed komt iemand langs van de VDAB, een bedrijf of het huurderssyndicaat. ‘Sociale contacten zijn heel belangrijk’, zegt Mustafa. ‘In het begin deden een paar jongens heel raar. Ze wilden eigenlijk weglopen. Dat is angst. Als je fysiek goed is, zit het ook beter in je hoofd. Sport, dat is zoals het leven. Ze leren in team werken, maar ook zelfstandig zijn. Ze leren zichzelf kennen en kunnen kennen. Allemaal attitudes die op de werkvloer van pas komen.’

Zware rugzak

Uit de comfortzone

De groep luistert geboeid naar de uitleg over het programma. Af en toe wordt er eens gelachen. Of wordt het iets ernstigers, als eentje vertelt over zijn schulden en dat er binnenkort ook een baby op komst is. Onder de oppervlakte liggen heel wat problemen. Er zitten jongens bij die in een tehuis zijn opgegroeid. Velen hebben een gebrek aan zelfvertrouwen en durven daardoor nauwelijks naar een werkgever te bellen. De meesten zijn laaggeschoold en heeft zijn voorgeschiedenis die als een zware rugzak aan hun schouders hangt.

Wat Mustafa wil doen is hen uit hun comfortzone trekken. Door ademhalingsoefeningen bijvoorbeeld. De groep heeft er zin in. Het valt op hoe positief de sfeer hier is. Hoe iedereen zelfs de vreemdste oefeningen meedoet. ‘De jongens die komen, doen dat om te bewijzen dat ze geen profiteurs of luiaards zijn’, zegt Jordy. Hij is 21 jaar en ging na zijn leercontract aan de slag in een fabriek. ‘Ik kreeg enkel contracten van één dag of een paar dagen, maar nooit iets vast. Ik solliciteerde veel, maar een tekort aan werkervaring bleek een groot probleem. Op een bepaald moment werd ik er moedeloos van omdat ik de ene ontgoocheling na de andere opliep. Ik geloofde er niet

Aan al die barrières wil Mustafa samen met zijn jongens werken. Op het program-

meer in, zat de hele tijd binnen. Ik ben blij dat ik aan zoiets kan deelnemen. Ik zou heel graag brandweerman worden. Daar wil ik voor gaan.’

Ook Ben heeft zijn eigen verhaal. Hij is dertig en heeft heel veel werkervaring, maar toch liep het mis. ‘Tien jaar werkte ik op een bureau in de transportsector. Ik klopte dagen van twaalf uur. En als ze me in het weekend opriepen dan sprong ik. Tot ik een burn-out kreeg. Ik bleef doorgaan tot ik tegen de grond viel. Nu besef ik dat het belangrijk is om lichaam en geest in balans te houden. Daarom ben ik hier. Ik zie het wel zitten om bijvoorbeeld iets te doen in het tuinonderhoud. Daar mag zelfs bureauwerk bij zijn.’

Als het fysiek goed zit, zit het ook beter in je hoofd. Mustafa Harraq

Rechterbrein Mustafa wil al zijn jongens de nodige coaching geven. ‘Waarom doen we ademhalingstechnieken? Het is wetenschappelijk bewezen dat als je onder stress staat, je constant met je linkerbrein denkt. Daar haal je enkel informatie die je al kent, wat je geleerd hebt. Door die ademhalingsoefeningen komen ze tot rust en dan kom je in je rechterbrein en daar zit onze creativiteit. Vaak komen ze zo tot een mogelijke oplossing, waarna ik kijk naar wie ik hen eventueel kan doorsturen. Er zijn nu twee jongens die willen stoppen met roken. Dan maken we samen een plan en doen we dat

samen. Ik heb hier in het verleden al gehad dat iemand zei dat hij een overval ging plegen, of dat hij twee of drie maanden ging dealen zodat hij van die schulden afraakte en zijn leven weer kan opbouwen. Dan moet ik zeggen: kijk eens in je rechterbrein naar een andere oplossing.’

Op de goal schieten Het is mooi om zien hoe Mustafa begaan is met hun lot. ‘Omdat ik in dezelfde situatie heb gezeten. Ik heb een zwaar ongeval gehad en vond ook heel moeilijk werk. Zeker met al die sluitingen hier.’ Zo belanden we bij de economische realiteit in Limburg. ‘Hier zijn geen bedrijven die plots 800 mensen zoeken’, zegt Mieke Ramaekers. Zij is schepen van tewerkstelling. Af en toe loopt ze eens langs om te zien hoe het de groep vergaat. ‘We hebben geen grote bedrijven meer zoals Ford, het zijn veel kmo’s, dus de conjunctuur moet goed aantrekken vooraleer hier werk komt. Terwijl er in Maasmechelen alleen al 176 jonge werkzoekenden zijn. De meesten zijn laaggeschoold en 60 procent zijn jongen.’ De cijfers laten alvast het beste verhopen. ‘80 tot 90 procent vindt werk via dit traject’, besluit Mustafa. ‘Ik zeg hen ook dat ze niet meteen raak zullen schieten als ze één keer op de goal trappen. Soms moeten ze honderd keer schieten. Ik hoop vooral dat we hen zelfredzaam kunnen maken. En dat we ze nadien niet meer terugzien in de statistieken.’ Hilde Van Malderen

✔ ‘Score your goal’ is een samenwerking tussen ACV Limburg, Arktos, de gemeente Maasmechelen, de provincie Limburg en de VDAB.

20-21-22 april 20-21-22 april Flanders Expo Gent Flanders Expo Gent standnr. E2.06 standnr. E2.06

4 tekenen aan de wand van een verminderd gehoor * Actie niet cumuleerbaar met andere kortingen/acties. Enkel geldig tijdens dein hetzelfde kader vermelde periode/dagen..

Je televisietoestel moet luider staan dan vroeger. Je kunt gesprekken in groep niet meer goed volgen. Je krijgt opmerkingen van anderen over je gehoor. Je moet regelmatig vragen om iets te herhalen.

Welkom in een wereld Welkom in een wereld vol oplossingen vol oplossingen Thuiszorgwinkel en Thuiszorgwinkel partner en HMC voorzien in partner HMC voorzien in oplossingen: van een mobiele mobiele oplossingen: van eenrollator tot een eenvoudige eenvoudige rollator tot een gesofisticeerde rolstoel. gesofisticeerde rolstoel.

Bij aankoop van een hoortoestel Herken je dit? Meer informatie: Heb je vragen over je gehoor? Wil je je gehoor gratis laten Meer informatie: www.reva.be. testen? Neem dan zeker eens contact op met onze JAAR1 april Aurilis Service www.reva.be. Een gratis inkomticket 16 & 17 maart Roeselare van 24 maart5t.e.m. april = actiemaand audiologen. Ze zullen al jouw vragen in alle discretie 16 & 17 maart Roeselare van 24 maart t.e.m. 1 april april = actiemaand Een gratis inkomticket 12 april Scherpenheuvel kan je aanvragen via & 12 april kan je aanvragen via behandelen.Scherpenheuvel Een afspraakZwijnaarde maken met een Elektrisch fietsen is echt voor Tijdens de actiemaand april adviseren (ochtend) reva.eventplus.be Elektrisch fietseniedereen. is echt voor Tijdens de actiemaand aprilalles adviseren Zwijnaarde (ochtend) reva.eventplus.be 2 JAAR GRATIS batterijen Onze TIZBike is een we je over wat je wil weten over 3 mei Zwijnaarde (middag) Aurilis hoorcentrum in je buurt kan via iedereen. Onze TIZBike is een jegoede over per allestoestel wat je wil weten 3 mei Zwijnaarde (middag) t.w.v.we 120 euro ideaal instapmodel tegen een scooters. Zowelover binnen als buiten kan 6 mei Dendermonde Pe te r Ge ny n op oent op tmny On Ge r te ideaal instapmodel tegen een goede scooters. Zowel binnen als buiten kan 6 meiwww.aurilis.be/hoorcentra Dendermonde Pe t tm oe : do nd erdag prijs-kwaliteitverhouding, zowel voor je je voortbewegen en herwin jeOn een

Aangepaste fiets Elektrische fiets Scooter Aangepaste fiets Elektrische fiets Scooter

on ze sta nd

& Reinigingsset

nd erdag prijs-kwaliteitverhouding, voor je voortbewegen enmobiele herwin je een 22 on ze sta nd: do20 We zetten al onze aangepaste fietsen dagelijksezowel verplaatsingen alsjevoor stuk vrijheid. ap ril en za te rd ag te za rd ag 22 ns va n 13.3 0 to t en We zetten al onzeklaar aangepaste fietsen dagelijkse verplaatsingen als voor stuk mobiele vrijheid. ril ap 20 lke voor een proefrit. Kom testen een iets pittigere daguitstap. te apnril,13.3 0 to t Wil jeeen op de hoogtefiets blijven van al bij onze acties, evenementen en klaar voor proefrit. Kom testen een iets pittigere daguitstap. ap ril, te lke ns va welke het best je past. 15 uu r. t.w.v. 15 euro welkenieuws, fiets het best je past. schrijf jebijdan inafspraak op onze digitale 15 uu r. Maak een via 015nieuwsbrief 28 61 18 op Zelf een ritje maken? Test de TIZBike Kom in april vrijblijvend onze scooters Maak www.aurilis.be een afspraak via 015 28 18tijd voorZelf Test de tijdens TIZBikede actieweek. Kom in april vrijblijvend onze scooters ons61via en of wevolg maken alle jou.een ritje maken? vrijblijvend testen en vergelijken. en we maken alle tijd voor jou. vrijblijvend tijdens de actieweek. testen en vergelijken.

Actie

• 10% korting • 10% korting op eigen • 10% korting* • 10%Actie korting • waardetegoed • 10%Actie korting op eigen • 10%Actie korting* • gratis VAB aandeel of een afspraak: 011 21 39t.w.v. 78 • 75 Antwerpen-Turnhout-Mechelen-Waas&Dender 015 27 77 47 • waardetegoed • gratis VABVoor info aandeel Actie Limburg • gratis VAB pechbijstand pechbijstand euroActie voor gratis pechbijstand pechbijstand • gratis voor Vlaams-Brabant 016 20t.w.v. 84 8475•euro Midden-Vlaanderen 44 •VAB West-Vlaanderen 051 23 34 94 • gratis onderhoud nazicht fietstoebehoren09 242• 43 • gratis nazicht (binnen het jaar na fietstoebehoren en/of VAB pechbijstand• gratis onderhoud t.w.v. 100 euro (binnen (binnen het jaar na aankoop) aankoop)

en/of VAB pechbijstand

t.w.v. 100 euro (binnen het jaar na aankoop) het jaar na aankoop)

Meer informatie over de testdagen vind je op www.thuiszorgwinkel.be Meer informatiesamen over demet testdagen vind je op www.thuiszorgwinkel.be

Mine Daelemans

* Actie niet cumuleerbaar met andere kortingen/acties. Enkel geldig tijdens dein hetzelfde kader vermelde periode/dagen..

REVA-beurs REVA-beurs

Score your goal gebruikt sport als hefboom naar de arbeidsmarkt

Zo hoort het. uuMustafa, Mieke en de negen jongens op het voetbalveld van Patro Eisden Maasmechelen, waar ze af en toe een balletje trappen.

Visie ¬ vrijdag 10 maart 2017

Stap dichter in bescherming tegen kankerverwekkende stoffen Voor elf kankerverwekkende stoffen werd eind februari een Europese grenswaarde vastgelegd. Dat is de maximaal toegelaten concentratie van deze stoffen in de lucht op de arbeidsplaatsen. ‘Na jarenlange vakbondsacties is dit een stap vooruit in de bescherming van werknemers’, zegt Claude Rolin, Europees parlementslid en voormalig algemeen secretaris van het ACV.

1 400 kankerverwekkende stoffen Claude Rolin was een van de gangmakers in dit dossier: ‘Het is van 1999 geleden dat de Europese wetgeving rond de bescherming van werknemers tegen kankerverwekkende stoffen werd aangepast. In België krijgen jaarlijks tussen 2 600 en 5 500 mensen een beroepsgerelateerde kanker (tussen 4 procent en 8,5 procent van alle kankers, red.). Er circuleren ruim 1 400 kankerverwekkende stoffen op Europese arbeidsplaatsen. En voor amper vijf stoffen is een bindende norm vastgelegd. Daardoor is de situatie zeer ongelijk binnen Europa en dat leidt tot oneerlijke concurrentie ten koste van de gezondheid van de werknemers.’ Voor een aantal stoffen wil de Commissie

uuOok voor de hoeveelheid houtstof in de lucht, dat bijvoorbeeld vrijkomt bij het opschuren van hout, zullen strenge normen van toepassing zijn.

Werkgelegenheid de voorgestelde grenswaarden nu dus strenger maken. Voor Chroom VI (de stof waarover heel wat te doen was naar aanleiding van blootstelling in een werkplaats van de NMBS, red.) werd een strengere grenswaarde gestemd, 25 keer strenger dan in het voorstel van de Europese Commissie. Ook voor houtstof, dat vrijkomt bij houtbewerking, zouden de regels scherper worden. ‘Tot nu toe was er enkel voor hardhout een regeling’, verduidelijkt Claude Rolin. ‘Nochtans is aange-

toond dat alle houtstof kankerverwekkend is, en vaak leidt tot een vorm van neuskanker. We maakten nu een compromis tussen het verstrengen van de normen en de tijd die kmo’s nodig hebben om deze strenge normen in de praktijk om te zetten. Op het einde van de overgangsperiode hebben we één Europese bindende strenge norm voor alle houtsoorten.’

Voortplanting Een moeilijker punt was het reglemente-

BESLISSINGEN OVER GRENSWAARDEN VOOR GEVAARLIJKE STOFFEN MOETEN TRANSPARANTER ÉN SNELLER 15 van de 22 experten die de Europese Commissie adviseren over de richtlijn tegen kankerverwekkende stoffen hebben banden met de chemische, metaal- of auto-industrie. Dat meldde de Franse krant Le Monde eind vorige maand. Voor de herziening van de Europese richtlijn die werknemers moet beschermen tegen kankerverwekkende stoffen doet de Europese Commissie beroep op een comité van experten, het zogenaamde SCOEL (Scientific Committee on Occupational Exposure Limits). Dit comité adviseert de Europese Commissie. Nu blijkt dat 15 van de 22 experten banden hebben met de chemische, metaal- of autoindustrie. Drie

Wie sinds 2015 in landingsbaan stapte, verliest mogelijk pensioen

experten zijn zelfs tewerkgesteld door chemiereuzen BASF en Shell, zo schrijft Le Monde. ‘Dit is zorgwekkend want grote industriële spelers zijn niet opgezet met een verstrenging van de normen voor kank erverwekkende producten op de werkvloer’, zegt Mathieu Verjans van ACV. ‘Dan kunnen ze minder van die producten verkopen of moeten ze meer maatregelen nemen om werknemers beter te beschermen. Illustratief hiervoor is de brief die de Europese werkgeversfederaties op 4 januari stuurden naar Europees parlementslid Marita Ulvskog die ook rapporteur is voor het dossier kankerverwekkende stoffen. In deze brief ontbonden de werkgeversfederaties al hun duivels om een betere bescherming tegen kan-

kerverwekkende stoffen te verhinderen.’ Niet alleen de samenstelling van SCOEL is problematisch, vindt ACV. ‘Ook de traagheid waarmee SCOEL werkt, doet vragen rijzen. De Europese Commissie kan pas een grenswaarde voor een kankerverwekkende stof voorstellen nadat SCOEL hierover een advies gaf. Tot op vandaag zijn er geen nieuwe adviezen meer voor stoffen waarvoor een grenswaarde kan worden voorgesteld.’ Omdat voor heel wat kankerverwekkende stoffen nog geen Europese grenswaarden bepaald zijn, dringt het ACV erop aan dat onafhankelijke experten met voldoende middelen en in alle transparantie snel nieuwe adviezen uitwerken.

ren van silica, het fijn stof van zand en kwarts dat vrijkomt bij bijvoorbeeld zandstralen of het doorslijpen van stenen en tegels. De bouwvakbonden waren vragende partij voor een strenge wettelijke norm. In andere industrietakken wou men af van deze norm en zag men liever een vrijwillige actie om de blootstelling te minderen. ‘Na de overgangstermijn zal het beschermingsniveau dubbel zo streng zijn als voordien’, vertelt Claude Rolin. ‘We vonden dit belangrijk omdat heel veel werknemers met deze stoffen werken. Wetenschappers schatten dat dit voorstel het aantal kankergevallen in Europa drastisch kan verminderen.’ Daarnaast zal het toepassingsgebied van de regelgeving over kankerverwekkende stoffen uitgebreid worden naar stoffen die een gevaar vormen voor de voortplanting. Dat zijn stoffen die de vruchtbaarheid van man en vrouw kunnen aantasten, kunnen leiden tot vroegtijdige zwangerschapsonderbrekingen en aangeboren afwijkingen of een gezondheidsrisico vormen voor het kind tijdens de borstvoeding. Ook voor deze stoffen kunnen er strengere regels komen om werknemers beter te beschermen.

Lange weg Deze beslissingen van de Commissie Werkgelegenheid moeten nu nog naar de plenaire vergadering van het Europees Parlement. En dan volgt een trialoog tussen ministerraad, de Europese Commissie en parlement. ‘Er is nog een lange weg te gaan’, geeft Claude Rolin toe. ‘Toch is de stemming in de Commissie Werkgelegenheid een heel belangrijke stap.’ Amélie Janssens

Landingsbanen zijn een vorm van tijdskrediet voor oudere werknemers. Je kan ervoor kiezen vanaf je 55ste, maar sinds 2015 geldt dat een uitkering van de RVA in regel pas mogelijk is vanaf je 60ste. Die uitkering is cruciaal voor je pensioen later, want zonder is er geen pensioengelijkstelling. Al bekwam het ACV wel een aantal uitzonderingen. Zoals voor wie een lange loopbaan had van 35 jaar of meer. Die kon op zijn 55ste kiezen voor een landingsbaan, en zo vier vijfden of halftijds gaan werken en toch recht hebben op die RVA-premie.

IMPACT NA 5 JAAR LANDINGSBAAN

Pensioen als alleenstaande

gezinspensioen

pensioenverlies

per jaar

per maand

per jaar

per maand

brutoloon 3000 €

208

260

brutoloon 4000 €

382

477

(Gemiddelde werknemerspensioen als alleenstaande voor een man bedraagt 950 euro en voor een vrouw 710 euro)

Wie 1/5 minder ging werken kreeg vooruitzicht op behoud van het pensioen. Wie halftijds ging werken behield het volledige pensioen voor twee jaren beneden de 60 jaar. Minister van Pensioenen Daniel Bacquelaine hakt nu met terugwerkende kracht in op de pensioengelijkstelling voor deze landingsbanen in. Met een koninklijk besluit dat verscheen op 17 januari 2017 besliste hij om die jaren voor de 60 jaar met volledige gelijkstelling voor het pensioen te schrappen en te vervangen door een gelijkstelling op basis van het zogenaamde minimumrecht, wat vandaag gelijk is aan 1.948 euro bruto euro per maand. Deze beslissing geldt gelukkig niet voor landingsbanen in ondernemingen in moeilijkheden of herstructurering, zware beroepen, nachtwerk en voor bouwvakkers met verminderde arbeidsgeschiktheid.

Al wie bruto dus meer verdient dan het minimumrecht gaat erop achteruit en krijgt later minder pensioen. Zo worden mogelijks 3 425 werknemers die sinds 1 januari 2015 instapten in dit soort landingsbaan of die planden dat weldra te doen, getroffen. ‘Deze mensen worden voor voldongen feiten geplaatst. Ze vertrouwden erop dat de landingsbaan hun pensioen niet of niet te zwaar zou schaden. Door de beslissing van minister Bacquelaine is die impact er

Een mooi geschenk van een minister die zegt dat de pensioenen nu al te laag zijn en wil dat we langer werken.

wel. En de betrokkenen kunnen niets meer veranderen aan hun keuze die ze toen in onverdachte tijden en te goeder trouw maakten’, zegt Anne Léonard van ACV. ‘Een mooi geschenk van een minister die zegt dat de pensioenen nu al te laag zijn en wil dat we langer werken.’ Opvallend én onaanvaardbaar is dat Bacquelaine eerder in het parlement herhaaldelijk het omgekeerde beweerde. Zoals bijvoorbeeld in zijn antwoord op de vraag in de Kamercommissie voor Sociale Zaken of er met de nieuwe wet geraakt werd aan de gelijkstelling voor de werknemers die hadden geopteerd voor een landingsbaan, en of zij de facto niet werden benadeeld. De minister antwoordde dat dat ‘niet het geval was’. ‘We zien dus herhaaldelijke tegenspraak tussen de woorden van de minister ten aanzien van het parlement en zijn effectieve beleidsdaden. Dit staat haaks op de parlementaire democratie. Als er geen oplossing komt, starten ACV, ABVV en ACLVB tegen deze ingreep een procedure bij de Raad van State’, klinkt het. Kaatje De Coninck

FOCUS VROUWEN SLECHTER AF MET FLEXIBELE LONEN

www.facebook.com/het.acv

Ongeziene beslissing met terugwerkende kracht van minister Bacquelaine

Wie vanaf zijn 55 jaar na 35 jaar loopbaan 4/5 ging werken via een landingsbaan, kon dat doen zonder dat aan zijn of haar pensioen werd geraakt. Wie in die regeling halftijds begon te werken mocht nog voor 2 jaren rekenen op gelijkstelling voor het pensioen. Een beslissing van minister van Pensioenen Daniel Bacquelaine (MR) zorgt er nu voor dat de 3 425 oudere werknemers die sinds 2015 in dit specifieke systeem instapten, toch minder pensioen zullen krijgen. Onaanvaardbaar, vindt ACV.

en ruime meerderheid stemde in de Commissie Werkgelegenheid van het Europees Parlement voor het vastleggen van de grenswaarde voor elf stoffen. In heel Europa zou de bescherming voor deze stoffen voortaan overal even streng moeten zijn. Dat moet een eind maken aan multinationals die ergens goedkoper produceren omdat er minder strenge regels gelden rond de gezondheid van de werknemers.

¬ uw job, ons werk

Visie ¬ vrijdag 10 maart 2017

www.twitter.com/Acvonline

¬ uw job, ons werk

Gelijk loon voor gelijk werk. Vrouwenorganisaties en vakbonden voeren al jaren samen actie om de loonkloof te dichten. We doen dat niet alleen op 8 maart, de internationale vrouwendag. En niet alleen in maart, de ACV actiemaand van het gelijk loon. Maar een heel jaar door, in sectoren, in ondernemingen en interprofessioneel. En het mag gezegd, met enig succes. De kloof is nog altijd niet gedicht, maar haast niemand durft nog het probleem ontkennen. En we konden afdwingen dat via bijkomende informatie in de sociale balans het probleem ook beter in kaart is te brengen. En dus beter aan te pakken is. Maar al die inspanningen dreigen verloren te gaan door de opmars van ﬂexibele lonen. En dan gaat het niet alleen over een rekbaar nettoloon, maar ook over het omzetten van vast loon in andere ‘voordelen’ zoals bedrijfswagens, smartphones, bonussen… De werknemer kan dan zelf zijn loonpakket samenstellen en kiezen voor een (beperkter) basisloon, aangevuld met een stukje variabel loon en extralegale voordelen. Helaas, er is ook een zeer grote maar. Het stuk loon waarop geen sociale zekerheidsbijdragen betaald wordt, telt niet mee voor de berekening van je pensioen, ziekte- of werkloosheidsuit-

kering. En vaak heb je ook geen recht op die extralegale voordelen als je (langdurig) afwezig bent omwille van ziekte, tijdskrediet, … Vooral vrouwen worden de dupe van deze evolutie. Want vrouwen worstelen vaker met de combinatie arbeid en zorg. Tijdens moederschapsrust, tijdkrediet en deeltijds werk valt een deel van de (extralegale) voordelen weg. Bedrijfswagens mogen niet meer gebruikt worden, bonussen kunnen niet gerealiseerd worden,... Loon ‘optimaliseren’ past ook helemaal in het plaatje van de tegenstanders van collectief loonoverleg. Zij wil-

len voorrang geven aan individuele akkoorden. Waardoor het principe ‘Gelijk Loon voor gelijk Werk’ onder druk komt. Want uiteindelijk gaat het over individuele onderhandelingen. En ook daar zullen vooral vrouwen verliezen. Want vrouwen hebben dikwijls een minder sterke onderhandelingspositie omdat ze vaker werken in fi nancieel minder sterke sectoren. Het ACV blijft daarom voorstander van een transparant loonbeleid dat zekerheid en gelijkheid biedt. In de loontabel en de omkaderende cao lees je wat je op een bepaald moment in je loopbaan moet krijgen. Voor elke functie is een duidelijk minimumloon bepaald. Loonsopslag wordt automatisch toegekend en is niet afhankelijk van resultaten van je onderneming of van je beoordelingsgesprek. Een gegarandeerd loon geeft meer garanties op gelijkheid en zekerheid.

Ann Vermorgen, nationaal secretaris ACV

Het stuk loon waarop geen sociale zekerheidsbijdragen betaald wordt, telt niet mee voor de berekening van je pensioen, ziekte- of werkloosheidsuitkering worden berekend.

Visie ¬ vrijdag 10 maart 2017

DOSSIER NACHT ARBEID

Werken we binnenkort vaker ’s nachts? ondervinden. De mogelijkheid om je aan te passen aan het wisselend dagen nachtritme neemt immers af met de leeftijd.’

En die nadelige gevolgen zijn niet min. ‘De meest voorkomende klachten zijn slaapproblemen en vermoeidheid’, zegt Lode Godderis. ‘Iemand die ’s nachts werkt en overdag slaapt, bouwt per nacht een slaaptekort op van een uur tot anderhalf uur. Als je zoals Mario en Joeri (getuigenissen, red.) vijf of meer opeenvolgende nachten werkt, heb je na je shift een volledige nacht te weinig geslapen. Het slaaptekort kan dan weer een invloed hebben op je gemoedstoestand. We zien bij nachtwerkers meer mensen met mentale problemen of een depressie.’

Tegelijk bleef de distributiesector klagen, met resultaat. Het parlement keurde onlangs de wet wendbaar en werkbaar werk goed, waarin voorzien is dat nachtarbeid wordt toegelaten voor ‘het uitvoeren van alle logistieke en ondersteunende diensten verbonden aan de elektronische handel’. Dat is een zeer ruime definitie, want in de

‘Als ik ‘s ochtends thuiskom, maak ik nog de boterhammen voor mijn drie kinderen (12, 10 en bijna 3 jaar) en breng ik ze naar school. Ik lig dus rond negen uur in mijn bed en om 14 uur sta ik alweer op. Dan kan ik boodschappen doen en aan het eten beginnen, want na school begint het over en weer voeren van de kinderen naar de hob-

‘Er gaan ook heel wat fysieke klachten gepaard met nachtarbeid’, gaat Lode Godderis verder. ‘Dat gaat over maag- en darmklachten zoals zure oprispingen of zelfs maagzweren. Bovendien hebben mensen ’s nachts de neiging om meer calorierijk voedsel te eten om wakker te blijven en energie te krijgen. En dat terwijl je spijsvertering ook een dagen nachtritme volgt. ’s Nachts verteert je eten minder snel. Nachtwerkers hebben dan ook vaker hart- en bloedvataandoeningen door een ongezondere levensstijl.’

Dat kan een grote impact hebben op de werkorganisaties in bedrijven, maar ook

op de gezondheid en het sociale leven van werknemers. Net daarom dringen de vakbonden aan op een goed sociaal overleg én cao’s rond nachtarbeid. Lode Godderis, professor arbeidsgeneeskunde aan de KU Leuven, zegt alvast dat nachtarbeid niet voor iedereen is weggelegd. ‘Je hebt zogenoemde avondmensen die beter met een nachtritme om kunnen gaan. Maar na verloop van tijd zullen ook zij de nadelige gevolgen van nachtwerk

Ik lig rond 9 uur in mijn bed en om 14 uur sta ik alweer op. Joeri Reekmans

Uit onderzoek blijkt dat nachtarbeid best ingepland wordt in een kortdraaiend en voorwaarts roterend systeem. ‘Met kortdraaiend bedoel ik dat er maximaal drie à vier nachten opeenvolgend gewerkt wordt. En voorwaarts roterend wil zeggen dat het je natuurlijke ritme moet volgen. Dus eerst de ochtendploeg, daarna de namiddagploeg en dan de nachtshift. Toch zal het nooit voor iedereen weggelegd zijn. Veel mensen ontwikkelen al na een nacht vermoeidheid en kunnen niet voldoende recupereren.’

‘Ik werk hier ondertussen 27 jaar’, gaat hij verder. ‘De laatste jaren begint vooral de nachtshift door te wegen. Ik slaap veel minder, vaak amper vijf uur. En het duurt langer voor mijn lichaam na de nacht weer omschakelt naar een gewoon ritme. Maar na twee dagen moet je wel opnieuw aan het werk in de namiddagploeg. Als ik dan thuis kom, kan ik nog niet slapen omdat ik enkele dagen voordien nog ’s nachts in de weer was.’

uuAls iedereen zich voor tv of computer nestelt, moet Linda Van Liefferinge naar haar werk vertrekken.

Maarten De Bouw

Deeltijds ‘Maar ik vind het zelf best leuk. Dat komt natuurlijk omdat ik meer tijd heb om betrokken te zijn bij de verzorging van de hulpbehoevenden. Ik werk deeltijds, dat

uu‘Ik zit telkens drie kwartier in de auto, dat maakt de nacht nog langer. Gelukkig rij ik samen met mijn collega Jeroen’, zegt Joeri Reekmans (rechts op de foto). by’s. Mijn dochter turnt, mijn zoon voetbalt, elke avond moet ik minstens een post doen. Mijn vrouw werkt overdag en is vaak laat thuis. Daarom is het wel handig dat ik overdag thuis ben om dat te doen. Maar het is best hectisch, dat geef ik toe.’ ‘Ik zit ook telkens drie kwartier in de auto naar en van het werk. Dat maakt die nacht nog wat langer. Gelukkig rij ik altijd samen met mijn collega, Jeroen Huyskens. Die ritten gaan wel vlot, het is plezant sa-

men in de auto. We werken nu allebei vier vijfden. Vier weken werken en een week thuis. Dan kan ik recupereren en wat klusjes in huis doen, want dat komt er tijdens de week niet van.’ ‘Zoals ik al zei, in mijn gezinssituatie is het wel handig dat ik ’s nachts kan werken’, zegt Joeri Reekmans. ‘Ik ben het ondertussen wel gewoon.’

Mario heeft een vriendin maar geen kinderen. Hij heeft een echtscheiding achter de rug. ‘Ik werkte ooit in een team waar iedereen gescheiden was. Dat is nog een nadeel van een ploegensysteem, denk ik. Wij werken drie weekends op de vier. Als je partner overdag werkt, zie je elkaar dus een weekend per maand. Dat is niet evident.’

Afwijkingen De afwijkingen hebben te maken met de bedrijfssector, met bepaalde werkzaamheden of met bepaalde werknemers. Het gaat bijvoorbeeld over: hotels; restaurants; dagbladondernemingen; ondernemingen die gas, elektriciteit, stoom of kernenergie produceren of verwerken; boord- en banketbakkerijen; opvoedings- en huisvestingsinrichtingen; uitvoeren van werken die wegens hun aard niet mogen worden onderbroken; uitvoeren van arbeid in opeenvolgende ploegen; uitvoeren van werken waarvoor permanentie noodzakelijk wordt geacht; enzovoort.

Nachtarbeid invoeren Als een werkgever nachtarbeid wil invoeren, moet hij eerst nagaan of het toegelaten is en desgevallend de procedure volgen om nachtarbeid in te voeren. Is er een vakbondsafvaardiging in het bedrijf, dan moet er een collectieve arbeidsovereenkomst afgesloten worden. Is er geen vakbondsafvaardiging, dan gebeurt het via een wijziging van het arbeidsreglement.

‘De eerste jaren dat ik in een vol continu systeem werkte, viel dat allemaal goed mee. De laatste jaren wordt het wat lastig.’ Mario Vande vyver is onderhoudstechnicus bij ArcelorMittal Gent en werkt de vroege dienst, de late dienst en de nachtshift in een continu roterend systeem.

‘Ik werk 28 uur per week, altijd ’s nachts’, vertelt Linda Van Liefferinge. Ze werkt bij Sowel Thuiszorg. ‘Ik ga bij hulpbehoevende mensen thuis om hen ’s nachts te begeleiden. Dat is bij chronisch zieken en palliatieve patiënten om hen de nodige zorgen toe te dienen.’ maakt het haalbaar. Op vrije dagen probeer ik wel een middagdutje te doen. Om toch een beetje slaap in te halen. Mijn zoon is ook al 19 jaar, dus op dat vlak heb ik al wat meer vrijheid. Als ik kijk naar de andere werknemers, zijn het meestal alleenstaande vrouwen die ’s nachts werken. Met een gezinsleven met jonge kinderen is het vast moeilijk te combineren’, besluit Linda Van Liefferinge.

Algemeen geldt er een verbod op nachtarbeid. Volgens de wet mag een werkgever geen werknemers tewerkstellen tussen 20 uu r ’s avonds en 6 uur ’s morgens. Maar zowel in de wet als in bepaalde Koninklijke Besluiten zijn afwijkingen op deze regel bepaald.

‘ALS IK IN DE ZOMER DE TERRASJES PASSEER, HEB IK HET WELEENS MOEILIJK’

‘HET ZIJN MEESTAL ALLEENSTAANDE VROUWEN DIE ’S NACHTS WERKEN’

‘Ik werk gemiddeld twee nachten per week, meestal na elkaar. Ik koos zelf voor dit regime. Ik werkte vroeger overdag en toen kwam de vraag of iemand wilde overstappen op nachtwerk. Ik besloot het te proberen. Maar ik kreeg wel de garantie dat ik ermee kon stoppen als het te zwaar was.’

Verboden

‘Ik werk telkens vijf nachten na elkaar, van half elf tot kwart voor of kwart na zes, afhankelijk van de drukte. Dat is van zondag tot en met donderdag. Mijn weekend begint op vrijdagochtend. Ik heb lange tijd zes nachten opeenvolgend gedaan, maar dat was echt heel zwaar.’

Hartaandoeningen

praktijk wil dat zeggen dat het volstaat om via internet of via een app bij om het even welk bedrijf een bestelling te plaatsen om nachtarbeid te kunnen inschakelen. Ook een productiebedrijf dat toelaat dat professionele klanten een bestelling rechtstreeks bij hen doen via internet, kan alle logistieke en ondersteunende diensten daarvoor voortaan ’s nachts uitvoeren.

WAT ZEGT DE WET?

Maarten De Bouw

teeds meer Belgen kopen online. En dus wilde de distributiesector meer mogelijkheden om ook ’s nachts pakjes klaar te maken. In 2015 sloten de minister van Werk en Economie Kris Peeters, de vakbonden en de werkgevers al een kader-cao, om aan de nieuwe trend tegemoet te komen. Om ontsporingen met nachtarbeid te vermijden moeten werkgevers en vakbonden een akkoord sluiten over de invoering. Zeer weinig bedrijven hebben echter dat overleg opgestart.

Lode Godderis

‘Ik werk al bijna 17 jaar bij de post’, zegt Joeri Reekmans. ‘Sinds twee jaar ben ik postsorteerder in het sorteercentrum van Antwerpen, daarvoor werkte ik in Hasselt. Het is nu ongeveer zes jaar dat ik ’s nachts werk.’

Mentale problemen

Tekst: Amélie Janssens

Na een week nachtwerk heb je een volledige nacht te weinig geslapen.

‘HET IS HECTISCH, DAT GEEF IK TOE’

Begeleidende maatregelen en welzijn Er werden daarnaast nog afspraken gemaakt over bijvoorbeeld de maximale arbeidsduur, de rusttijd en de regeling voor jonge werknemers. Een zwangere werknemer mag bijvoorbeeld ook vragen om geen nachtarbeid meer te moeten doen. James Arthur

Er is de voorbije maanden veel te doen rond nachtarbeid. Ondanks het raamakkoord in 2015 bleef de distributiesector aan de klaagmuur staan. Het resultaat is dat de nachtarbeid nu wel heel ruim kan toegepast worden, terwijl ’s nachts werken echt niet zo vanzelfsprekend is. De gevolgen voor gezondheid en het sociale leven van werknemers zijn niet min. We vroegen de mening van professor Arbeidsgeneeskunde Lode Godderis (KU Leuven) en drie ervaren nachtwerkers.

Visie ¬ vrijdag 10 maart 2017

uu‘We werken drie op de vier weekends’, vertelt Mario Vande vyver. ‘Als je partner overdag werkt, zie je elkaar dus maar een weekend per maand.’ ‘Ook je sociaal leven moet je aanpassen’, gaat Mario Vande vyver verder. ‘Mijn vrienden bellen vaak eerst naar mij om te weten wanneer ik vrij ben en passen zich dan aan. Ofwel moet je telkens verlof nemen. Ik heb het weleens moeilijk als ik in de zomer om 21uur naar het werk vertrek en de volle terrasjes passeer.’

‘We hebben geprobeerd om bij ArcelorMittal Gent een ander en gezonder ploegensysteem in te voeren. Een externe firma en een interne werkgroep hebben daarrond gewerkt, maar het is uiteindelijk niets geworden. Voor het bedrijf mag het natuurlijk geen meerkost zijn. Ik vind dat het ook aan de overheid is om hierin te investeren.’

Voor bepaalde opdrachten die ook ’s nachts uitgevoerd worden, moet een risicoanalyse gebeuren. De resultaten daarvan bepalen welke preventiemaatregelen de werkgever moet voorzien om het welzijn van de werknemers te waarborgen.

✔ Meer informatie vind je op www.acv-online.be

24 FILM

Visie ¬ vrijdag 10 maart 2017

Tom Lanoye over de verfilming van zijn boek Sprakeloos

‘Mijn moeder zou hier zo trots op zijn’ Acht jaar geleden beschreef Tom Lanoye in ‘Sprakeloos’ hoe zijn flamboyante moeder na een beroerte haar spraak verloor, en hoe moeilijk het was om dat op papier te krijgen. Het boek is nu verfilmd, met Viviane De Muynck en Stany Crets in de hoofdrollen. ‘De film is een prachtig eresaluut aan mijn moeder.’

Het is klassiek natuurlijk. Je weet ook niet wanneer dat moment er is en je laat het te lang duren. Goed, ondertussen liggen er aan de andere kant van de balans wel al zoveel geweldige eerbetonen. Het boek, de monoloog, nu de film. Daar ben ik heel blij om.’ Wat zou je moeder van de film vinden? ‘Het zou zoals altijd niet zonder slag of stoot verlopen. Ze zou zeker zeggen: waarom doe je dat zo niet, en dat zo? Uiteindelijk verborg die soms pietepeuterige kritiek altijd een enorme trots. Dat is die middenstandsattitude: het is maar normaal dat het goed is, en alles kan beter. Maar daarbuiten, glimmend van trots hé. De première was in haar Sint-Niklaas, tegelijk in alle acht bioscoopzalen. En daarna een receptie in de stadsschouwburg, waar ze zelf zo vaak gespeeld heeft. Met de burgemeester en met allerlei mensen met wie ze nog op het podium heeft gestaan, zoals Nelly Maes. In de gangen en de foyer loopt er zelfs een wekenlange tentoonstelling met foto’s van haar rollen! Ze zou dat allemaal geweldig gevonden hebben.’

en ode aan zijn moeder, dat is de film geworden. Met Hilde Van Mieghem op de regisseursstoel, Viviane De Muynck in de hoofdrol en vele amateurspelers in de bijrollen. ‘Een dubbel eresaluut, aan sterke vrouwen én aan het liefhebberstoneel, twee punten die echt kloppen bij het boek en bij mijn moeder’, benadrukt de schrijver. De relatie met zijn moeder was even getroebleerd als heftig. ‘Mijn bewondering, respect en dankbaarheid zijn groot, maar een simpele vrouw was ze niet. En ik ben ook niet simpel en al helemaal geen vrouw, maar ik lijk heel erg op mijn moeder. Een zuiders temperament, zeg maar.’

En je vader? ‘Mijn vader zou in stilte helemaal smelten van trots. Zijn rol is ook heel mooi in de film. Rik Vanhuffel, die zo klein speelt maar zo aanwezig is, de stille kracht die mijn vader was. Je ziet dat bijna niet, maar als je erop terugkijkt dan besef je dat hij er was op de momenten dat het ertoe deed. Heel kordaat en toch timide aanwezig, dat was mijn vader.’

Hoe confronterend is de film? ‘Voor een deel moet je dat leed van toen toch weer allemaal onder ogen zien. Het is confronterend, maar dat is ook de bedoeling. Dit is niet zomaar een film om te amuseren. De focus en de vertolkingen zijn heel sterk. Viviane vind ik fenomenaal in haar rol als moeder. Die prachtige oude vrouw die maar blijft vechten. Viviane is zo diep en zo ver durven gaan in het tonen van de aftakeling. Spelen zonder enige valse gêne, dat is toch echt heel straf hoor.’ Herken je je eigen worsteling in Stany’s rol? ‘Het is heel herkenbaar, ja, ook dat is confronterend. Stany overtreft zichzelf in deze film, vind ik. Hij heeft soms de neiging – en in sommige rollen past dat heel goed – om wat weg te glippen in grappen en re-

COLOFON

Frederik Beyens

‘Sprakeloos’ is voor jou een van je belangrijkste boeken? Tom Lanoye: ‘Absoluut. Ik moest dat boek schrijven, ook al was het heel moeilijk net omdat het zo dichtbij kwam. Ik ben er heel trots op, maar ik had het eigenlijk liever niet geschreven. Mijn moeder die haar taal verloor, dat vond ik gruwelijk, en dan die twee jaar aftakeling. Als mijn moeder rustig in haar slaap was mogen gaan, zonder al dat leed, dan had ik Sprakeloos niet hoeven te schrijven. Dat had ik eigenlijk nog het liefst gehad.’

uuTom Lanoye: ‘‘Mijn ouders zijn een ijkpunt. Als ik kijk naar hen en hoe hard die gewerkt hebben, dan durf ik niet klagen over de werkdruk van het bestaan dat ik leid.’

Ik ben nog altijd kwaad, omdat we te lang gewacht hebben met euthanasie. Tom Lanoye

lativering. Maar in deze film gaat hij heel diep in de worsteling van de zoon. De zoon die tegenover een sterke vrouw staat – z’n moeder – met wie hij moet afrekenen. De moeder die hij doodgraag ziet en bewondert, en dan het afscheid daarvan. Het is

een dubbele spiegel. De zoon denkt: o jee, ik lijk zo op die moeder met wie ik het moeilijk heb. En als mens: mijn god, is dit het eindpunt van het bestaan? Zo’n geweldige vrouw, en dan deze aftakeling. Waarom?’ De emoties zitten nog hoog? ‘De basiswoede blijft. Ik begrijp niet dat mensen moeten lijden, en zeker niet dat een zo verbaal begiftigde vrouw uitgerekend haar taal moet verliezen. Ik ben daar nog altijd kwaad om, dat we te lang gewacht hebben met die euthanasie. Ik kom daar maar heel moeilijk mee in het reine.

Je ouders blijven een grote rol spelen in je leven? ‘Ze zijn een ijkpunt. Als ik kijk naar mijn ouders en hoe hard die gewerkt hebben, dan durf ik niet klagen over de werkdruk van het bestaan dat ik leid. Dat is na Sprakeloos mijn conclusie geweest: nog eens extra de riem erop. Oké, ik ben geschokt in wat mijn moeder overkwam, maar er was maar één conclusie. Ik heb maar één opdracht, één roeping, en dat is: nooit meer zwijgen, nooit meer stil zijn, nooit meer sprakeloos. Ik zal blijven schrijven en optreden tot ik niet meer kan, tot ik erbij neerval.’

Nele Verheye

✔✔De film ‘Sprakeloos’ speelt vanaf 15 maart in de bioscoop.

Visie is een tweewekelijks ledenblad, inbegrepen in het lidmaatschap van CM en ACV Voeding en Diensten, ACV-CSC METEA, ACV Bouw - industrie & energie en ACV Transcom • Verantw. Uitg. nat. pag.: Linde De Corte • Hoofdredacteur: Jurgen D’Ours • Redactie beweging.net en ACV: Kaatje De Coninck, Leen Grevendonck, Amélie Janssens, Hilde Van Malderen, Monique Braam, David Vanbellinghen, Karen Zelderloo, Kris Six, Gianni Greco, Marjan Cauwenberg • Redactie CM: Dieter Herregodts (coördinatie), Martine Creve, Eric De Maegd, Nele Verheye, Anneleen Vermeire, Tom Van Geertsom • Vormgeving: Bart Gevaert, Rutger Van Parys • Redactie Visie: PB 20, 1031 Brussel, tel. 02 246 31 11 • lezers@visieredactie.be • Druk: Coldset Printing Partners, A.Gossetlaan 30, 1702 Groot-Bijgaarden • Artikels regionale bladzijden (20-23) vallen onder de resp. verantw. uitgevers. •