Poster auto estima 08/2016

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Auto-estima

Para Rosenberg, a auto-estima é considerada como auto-respeito, autoaceitação e auto-valorização, mas não como sentimento de superioridade nem de perfeição, nem tão-pouco como sentimento de alta competência ou eficácia. Este autor distingue auto-estima de autoconfiança, na medida em que esta é antes de mais uma antecipação de se ter capacidade para ultrapassar dificuldades e obstáculos, uma expectativa de que se será capaz de lidar com o que vier a acontecer. A autoconfiança pode contribuir para a auto-estima, mas para muitos indivíduos a confiança em se ser capaz de ultrapassar desafios não é importante para o sentimento de se ser uma pessoa de valor. Por outro lado, por exemplo, muitas pessoas sentem uma capacidade para ter sucesso na maioria das tarefas que empreendem e, no entanto, a sua auto-estima é baixa porque não se sentem, e desejariam ser, as melhores em tudo o que empreendem. (…) Em resumo, a auto-estima refere-se ao sentimento de se estar satisfeito consigo próprio e de se ter globalmente valor como pessoa. Do acima exposto decorre que as principais características de um indivíduo com uma alta auto-estima são as seguintes: primeiro, uma elevada auto-aceitação que permite considerar que errar ocasionalmente, não ser apreciado por todas as pessoas, perder o controlo de vez em quando, etc., fazem parte da condição humana; segundo, a pessoa gostar dela própria; finalmente, ter respeito por ela própria e considerar-se como pessoa de valor (Rosenberg, 1985). Pode existir, por isso, uma discrepância entre auto-estima e a realidade objetiva do sucesso de um adulto, a qual já tinha sido avançada por William James, quando definiu a auto-estima como o quociente entre os sucessos obtidos e as aspirações. Se estas últimas forem demasiado elevadas, o indivíduo pode permanecer sempre insatisfeito com ele próprio, qualquer que seja o nível das suas realizações.” DIAS, Graça Figueiredo - Tarefas desenvolvimentais e bem-estar psicológico dos jovens universitários. [Lisboa] : Fundação Calouste Gulbenkian, 2001, pp. 269-270

Mostra bibliográfica / 08.2016


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