LIKE & VOLG ONS HUIS AAN HUIS VERSPREID.
magazine
oplage 50.000 ex
MAAS & WAAL
xl
jrg 10 • nummer 56 • april 2022
• • • • •
LEEFBAARHEID TUINGELUK FESTIVAL FEVER LOKALE ZAKEN STUDIEKEUZE STRESS
DE HELE REGIO
IN 1 APP & WEBSITE
Voor al uw financieel advies
Reparatie? Wij helpen je.
Hypotheken
Verzekeren
Sparen&Lenen
Reparaties, upgrades en verkoop van mobiele apparaten.
NHG 10-jr rente v.a. 0,55%
WWW.MAASENWAALONLINE.NL
Van Heemstraweg 53, Druten (gebouw d’n Bogerd 1e verdieping) • T 0487 50 67 84 • www.advisiegroep.nl
Hogestraat 46a Druten, De Klef 32a Ewijk mobilecare.nl T 0487-524040
Wij staan voor u klaar!
Voor al uw zonwering Bel voor advies en kozijnen en in formatie 0344 74 5 1 37
Kies voor duurzaam, kies voor solar!
Beste kwaliteit en service! • terrasoverkappingen • terrasschermen • verandazonwering • uitvalschermen • markiezen • (solar)rolluiken • screens • horren • kozijnen (aluminium en kunststof)
Molendam 1 | Ochten | T 0344 74 51 37 | I www.jvandenhatert.nl 6 dagen in de week kunt u bellen voor een afspraak, offerte, service of andere vragen.
Inhoud 4
10 14 19
14
20 25 29
30 33
34
37
37
Dorpshuis & leefbaarheid Lokale Zaken Wonen Kids & Jongeren Mijn Favorieten Toen & Nu Vereniging in beeld Vitaal 50+ Kijkje in de keuken De Passie van Zorg & Welzijn
Lentekriebels Zonnige start van Lente 2022. Het Festival seizoen is geopend met Plein Pop te Alphen. En wat hebben we lokaal geweldig veel mooie festivals: het altijd gezellige Bloei Festival op 8 mei te Winssen, eind mei twee weekenden met Lentefeesten te Beuningen, Het Veerdam Festival te Druten, Emporium te Wijchen en het pinksterweekend is voor jong en oud in Altforst. Geheime tip; reserveer 16 en 17 juli voor het groots opgezette Hanzeweekend te Maasbommel. Waan je weer in 1400! Ook de Tuinen van Appeltern zijn weer open, waar je volop geniet van groen, groener, groenst. Corona heeft velen de natuur in eigen regio doen ontdekken. Ben van Ooijen pleit al jaren voor meer groen en tuingeluk. Natuur, bewegen en jezelf goed voelen gaat vaak hand in hand & is dus heel dichtbij goed mogelijk. Voel dan ook dit voorjaar de passie voor je eigen woonomgeving. Belangrijk nu we in Europa ook oorlog kennen en we met elkaar juist de eigen leefomgeving zo leren te waarderen.
Yvonne van der Bend
DOWNLOAD
DE APP
HOE?GRATIS
downloaden via je mobiel, ipad of tablet, via www.maasenwaalonline.nl of in de appstore M&Wonline
WWW.MAASENWAALONLINE.NL
MAAS & WAAL
xl
Leven, wonen, ondernemen en recreëren in de regio Maas en Waal Jaargang 10, nummer 56, april 2022
Realisatie & Productiebegeleiding: Print Rendement, Beuningen
Uitgever: Yvonne van der Bend Henk van der Bend
Advertentie Exploitatie: Voor meer informatie over advertentietarieven kunt u contact opnemen met de afdeling sales tel. 024 67 76 930
Hoofdredacteur: Yvonne van der Bend yvonne@businessmedia4all.nl
Online adverteerdersservice Elke uiting in deze uitgave wordt ook geboost via het 4 all Social Media platform.
Redactieadres: Tituslaan 13, 6642 AP Beuningen Tel. 024 67 76 930 Email info@businessmedia4all.nl www.businessmedia4all.nl
Verspreiding Maas & Waal4all XL verschijnt zes maal per jaar in februari, april, juni, september, november en december en is gratis voor de inwoners van en bedrijven gevestigd in de gemeente Beuningen, Wijchen, West Maas en Waal en Druten en de plaatsen Heumen, Overasselt, Nederasselt en wachtkamerverspreiding Nijmegen Zuid. Extra exemplaren zijn via een email te bestellen bij de klantenservice; info@businessmedia4all.nl. De prijs bedraagt per los exemplaar € 7.95
Redactie: Willeke Guelen Chantal Fransen Loet van Bergen Joep Peters Fotografie: Henk van der Bend Vormgeving/opmaak: Marieke Janssen - de Groot
Copyrights: Het auteursrecht op de in dit magazine verschenen artikelen wordt door de uitgever voorbehouden. Hoewel de informatie gepubliceerd in deze uitgave
• Plaats GRATIS activiteiten in de dorpsagenda • Zichtbaar een heel jaar vanaf €49,(zie contact)
zorgvuldig is uitgezocht en waar mogelijk gecontroleerd, sluiten de uitgever en de redactie uitdrukkelijk iedere aansprakelijkheid uit voor eventuele onjuistheden en/of onvolledigheid van de verstrekte gegevens. ©2022 Overname van artikelen/foto’s is slechts mogelijk na verkregen schriftelijke toestemming van de uitgever Maas & Waal4all XL heeft de grootste regionale oplage in de regio Maas & Waal en is een uitgave van Businessmedia….4all www.businessmedia4all.nl
Lees Maas & Waal4all XL online op je smartphone, tablet of pc. Bezoek www.maasenwaalonline.nl * Op de homepage staat een directe link naar de digitale uitgave. Handig als je een ja/nee of nee/nee sticker hebt. * Ook kun je alle edities of artikelen altijd teruglezen op deze website of via het archief van www.businessmedia4all.nl/archief
Het 4all social mediaplatform Het 4all social mediaplatform met o.a. instagram en facebook-pagina’s als Maas & Waal4all XL, LandvanmaasenwaalBuitengewoon, Druten4all, Wijchen4all, Beuningen4all, WestMaasenWaal4all, RijkvanNijmegen4all, TielXL- Rivierenland4all, Betuwe4all, LandvanCuijk4all en LIKE&WIN4all bieden u een gevarieerd aanbod, voordeel en informatie over eigen regio.
Gemiddeld bereik van 80.000 per maand.
Volg en like ons op facebook/instagram! Bezoek www.maasenwaalonline.nl 3
DORPSHUIS EN LEEFBAARHEID
DE PAULUS IS WEER Enigszins tegen de verwachting vierden we dan toch carnaval in Maas & Waal eind februari. Het was een mooi begin van de heropening van Dorpshuis De Paulus in Winssen. Hoe is de opening verlopen? Wat is er na corona veranderd? En wat zijn de plannen voor dit voorjaar? We spreken Rick de Waal, beheerder van De Paulus, die we in het kader van de serie leefbaarheid volgen in 2022.
Heropening
‘Die begon wat twijfelachtig door enkele nog geldende coronamaatregelen. We mochten in die tijd bijvoorbeeld tot maximaal 22.00 uur open blijven. Met carnaval mochten we weer helemaal los, dat was even aanpoten. De jeugd-pronkzitting hebben we verplaatst van de theaterzaal naar de sporthal. Dat had te maken met de anderhalvemetermaatregel, in de hal konden we namelijk meer mensen kwijt. We hebben deze last-minute ingericht voor het feest. Er ontstond direct een gevoel van saamhorigheid met de carnavalsvereniging en de jeugdcommissie. Het resultaat was een schitterende jeugdpronkzitting, waar de jeugd, ouders en opa’s en oma’s van hebben genoten. We sloten het feest af met een gezellige afterparty. Het ‘echte’ carnaval was een week later, we organiseerden hier een zaterdagavondfeest en zondagmiddagmatinee. Beide dagen ontvingen we zo’n 450 bezoekers. De opening van De Paulus is uitstekend en zonder incidenten verlopen.’
Veranderende rol van het dorpshuis na corona
‘Er lijkt meer behoefte te zijn om in de vrije tijd leuke dingen te doen. Mensen hebben heel lang weinig om handen gehad. Dit geldt voor zowel bezoekers als verenigingen. De onderlinge verbinding en de behoefte aan gezelligheid zijn sterker aanwezig. We zien dit al wanneer de mensen binnenkomen. Ik denk dat de rol van het dorpshuis -als kern van het dorp- nog groter is geworden. Het aantal aangesloten verenigingen is gelukkig gelijk gebleven. Ook de verenigingen die tijdelijk een ander onderkomen hadden, zijn weer teruggekomen. De situatie tijdens de coronacrisis was ellendig, we konden niet doen wat we het liefst wilden doen. Het valt me trouwens wel op dat mensen vrij snel weer in dezelfde modus als voor de crisis belanden. We hebben het allemaal weer druk met werk- en privé-afspraken, de agenda’s lopen weer vol. We ervaren na corona nog meer voldoening om als De Paulus de gastheer van het dorp te zijn.
Voedseltransporttocht Operation Faust
‘Aan het einde van de Tweede Wereldoorlog werden er voedseltransporten opgezet voor de noodlijdende bevolking . Organisatie Operation Faust organiseert daarom binnenkort een evenement om deze transporteurs te eren. Op 6 mei rijden ruim 100 legervoertuigen in colonne door de regio, waarbij ze een tussenstop maken bij de Paulus. De tocht vindt plaats in de meivakantie, dus mensen hebben de gelegenheid om de voertuigen te bekijken. Deze zijn tussen 10.00 uur en 12.00 uur te bewonderen op het Admiraal van Ghentplein naast de Paulus. We hopen op mooi weer, kom gezellig kijken en strijk daarna neer op het terras!’
4
Rick de Waal ontvangt sinds enkele weken weer gasten in De Paulu Tekst en foto: Joep Peters
us
OPEN
“WE ERVAREN NA CORONA NOG MEER VOLDOENING OM ALS DE PAULUS GASTHEER VAN HET DORP TE ZIJN” Planning voorjaar
Paasbrunch Het Eetpunt voor senioren - Stichting Perspectief Wanneer: 12 april Waar: De Salon in De Paulus Koningsdag voor jong en oud Wanneer: 27 april Waar: In De Paulus en op het Admiraal van Ghentplein Provinciale fietstocht Vrouwen van Nu Wanneer: 11 mei Waar: Start en finish bij De Paulus Toneeluitvoering Plankenkoorts Wanneer: 20-21-22 mei Waar: Theaterzaal De Paulus
5
2 Paasdag open e
van 10:00 tot 17:00
1e Paasdag gesloten
219,99
€189,99 21,99
Olijf met oude stam, h 150 cm
189,99
€149
€17,99 Kunststof bloempot, dsn 50, h 43 cm, antracite,wit,groen
44,99
€37,95
Regenton 300 ltr, compleet met sokkel en deksel
Photinia op stam, h 130 cm 23,99
€19,99
7,99
€ 13,99
Tuinwerkbank 80x40, h 81
€5,99
Blauw schapengras, Festuca, pot 17 cm, h 35 cm
Gieter, 10 ltr, met broeskop, antracite, groen, wit
Kom proefzitten in ons tuincentrum 1349
1639
€1079
Loungeset Umbrie, 4 stoelen met ronde tafel
€1299
Loungeset Ibiza, 3 x 3 mtr,
1799
1599
€1199
Loungeset Molyvos, hoekset met losse stoel, Tuincentrum Bull van Heemstraweg 82 6641 AG Beuningen tel 024 6772193
6
€1299
Loungeset catania, 3 zits bank en 2 stoelen
Bestel ook online
www.tuincentrumbull.nl
Openingstijden ma t/m vr: 09.30 - 18.00 uur zaterdag: 09.30 - 17.00 uur zondag: 12.00 - 17.00 uur
DT-69 UNIEKE INDUSTRIËLE TUINTAFELS DT-69 STAAT VOOR MAATWERK EN UNIEKE TUINTAFELS. HOE WORDEN DEZE GEMAAKT? AAN HET WOORD MARK VAN DER STEEN, DIE SAMEN MET ZIJN TWEE BROERS EIGENAAR IS VAN DT-69. “In augustus 2021 hebben wij in Indonesië veel hoogwaardige teakhouten outdoor tafelbladen besteld in allerlei afmetingen en vormen (langwerpig, rond en ovaal). Twee van deze bladen hebben wij inmiddels ontvangen en staan als voorbeeld in de showroom opgesteld. De rest van de tafelbladen komen naar verwachting in week 15 binnen.”
WAAROM TEAKHOUT
“Teakhout staat garant voor een lange levensduur. Dit hout is uitstekend geschikt om onbehandeld buiten te gebruiken omdat het van nature beschermd is tegen houtaantasting. Door een onbehandeld gebruik krijgt
het hout een prachtige natuurlijke uitstraling en zal het door de jaren heen vergrijzen. Teakhout kan behandeld worden met een teakolie, zodat het hout op kleur blijft.”
UNIEKE TAFELS
“Wat onze tuintafels uniek maakt zijn onze industriële onderstellen die speciaal voor ons van gietijzer gegoten worden, en natuurlijk onze in hoogte verstelbare onderstellen die wij zelf in onze eigen werkplaats op maat maken. Doordat wij binnenkort veel tuintafelbladen in allerlei afmetingen op voorraad hebben, en er uit diverse industriële onderstellen gekozen kan
worden, kunnen klanten hun tuintafel naar wens samenstellen en zijn de tuintafels snel leverbaar. Op onze website kunt u zelf uw tuintafel helemaal samenstellen en voorbeelden bekijken: www.dt-69.nl U bent natuurlijk ook altijd van harte welkom in onze showroom in Beneden-Leeuwen!”
“Niet alleen groot en landelijk maar ook kleiner en regionaal.”
RTP Elektrotechniek; aandacht voor élke ondernemer RTP Elektrotechniek B.V, gevestigd in het Maas en Waalse Druten, staat bekend als een betrouwbare partner als het gaat om de elektrotechnische inrichting van bouw- en verbouwprojecten in uiteenlopende sectoren. Met zijn 100 medewerkers is RTP een middelgrote speler op een grote markt binnen de elektrotechnische branche. De opdrachtgevers van RTP zijn onderwijsinstellingen, (semi)overheid, middenen klein bedrijf, vooraanstaande industriele bedrijven en zorginstellingen. Met een uitgebreid en compleet dienstenpakket, van brandmeldinstallatie tot een volledig geïntegreerd industrieel proces, kan elke klant totaal ontzorgd worden.
Projecten worden volgens de gemaakt afspraken en binnen de overeengekomen tijd opgeleverd Maar wat veel regionale ondernemers nog niet weten is dat wij onze kennis en ervaring dus niet alleen inzetten voor grote landelijke industriële projecten maar ook voor middelgrote en kleinere elektrotechnische klussen. RTP denkt graag
mee wanneer er plannen zijn voor realiseren of uitbreiden van een bedrijfspand. Wellicht zijn de plannen minder ingrijpend. Denk bijvoorbeeld aan het plaatsen of aanpassen van een meterkast, het vervangen van verlichting door LED-verlichting maar ook het omleggen en aansluiten van dataleidingen, het plaatsen van brand- of CO2-melders enzovoort. RTP-monteurs zetten graag hun kennis en kunde in om de gemaakte afspraken binnen de overeengekomen tijd op te leveren. Door de uitstekende studiemogelijkheden en de aandacht die wordt besteed aan de ontwikkeling van de medewerkers blijft de kennis op een hoog niveau. Bovendien houdt de afwisseling en vrijheid binnen hun functie ze gemotiveerd. Voor meer informatie over projecten of openstaande vacatures check de website www.rtp.nl of neem vrijblijvend contact op 0487-585100.
RTP Elektrotechniek Van Heemstraweg 47 6654 KD Afferden Tel 0487-585100 www.rtp.nl
7
Avonden genieten in een buitenkamer of veranda die volledig past bij jouw stijl. Bij Jan de Boer Tuinhuizen luisteren wij naar jouw wensen en denken graag met je mee. Samen maken wij er iets moois van! Celsiusstraat 8 | Wijchen | 024 - 6416466 www.jandeboertuinhuizen.nl
Zonwering voor binnen én buiten
Kies oo van onz k één ed oplossin aglicht gen kantoo voor ro woonhu f is
Ontdek onze zonwering oplossingen om van elk huis jóuw thuis te maken. Met zonwering van Verano® creëer je schaduwrijke plekken, houd je jouw woning koel en geef je het interieur de ‘finishing touch’. Daarnaast vergroot je met zonwering de privacy in huis en heb je de mogelijkheid om energie te besparen. Met meer dan tien verschillende zonweringen voor binnen en buiten vind je altijd een geschikte oplossing voor jouw wens. Denk aan zonneschermen, uitvalschermen, screens of markiezen voor buiten en aan rol- of vouwgordijnen, jaloezieën of Plissé gordijnen voor binnen. Vraag ons om advies! Onze partners: Op zoek naar een andere daglicht oplossing? Dan bent je bij ADVIBA aan het juiste adres.
Expeditieweg 10-14, 6657 KL Boven-Leeuwen
8
+31 (0)6 235 661 10 info@adviba.nl www.adviba.nl
Het Vastgoed Journaal
thuis in uw wensen
VANAF 1 FEBRUARI VERPLICHT VERDUURZAMEN Bent u van plan te gaan verbouwen? Dan kan het zijn dat u wordt verplicht maatregelen te treffen om uw woning te verduurzamen. Vanaf 1 februari geldt een nieuwe wet die zegt dat u bij een grote verbouwing uw woning direct moet verduurzamen. Het treffen van maatregelen om de woning te verduurzamen wordt steeds populairder. Echter is nog niet iedereen bereid om te investeren in dergelijke verbeteringen van de woning. Soms wilt u wel, maar denkt u er gewoon niet aan. Ingrijpende verbouwing Vanaf 1 februari is het daarom verplicht om bij een ingrijpende verbouwing een minimale hoeveelheid aan duurzame energie op te wekken. Onder een ingrijpende verbouwing wordt verstaan dat u minimaal 25 procent van uw woning vernieuwt of verbouwt, waarbij u vaak ook tijdelijk niet in de woning kunt wonen. Een nieuwe keuken of een aanbouw valt niet direct onder de ingrijpende verbouwing. En waarom zou men het ook niet verplichten? Met het verduurzamen van uw woning helpt u naast het milieu ook – helemaal met de torenhoge energiekosten van vandaag – uw eigen portemonnee een handje. U verhoogt daarnaast het woonplezier en de waarde van uw woning. Hybride waterpomp Het plaatsen van een hybride warmtepomp is een populaire manier van verduurzaming onder de woningbezitters in Nederland. Met een hybride warmtepomp verwarmt u het grootste deel van het jaar uw hele woning door de warmte uit de buitenlucht te halen. Uw cv-ketel slaat alleen nog aan als het heel erg koud is buiten en voor het verwarmen van uw tapwater.
Zonnepanelen Ook het plaatsen van zonnepanelen, waarbij de salderingsregeling met een jaar verlengd wordt, en het isoleren van glas, vloeren, muren en daken is populair. Zowel de gas- als de energierekening daalt aanzienlijk met deze vormen van verduurzaming. En als u toch bezig bent met verbouwen, dan is het een kleine moeite uw woning te verduurzamen waar mogelijk. Subsidie Wist u trouwens dat er per 1 januari 2022 nieuwe regels zijn omtrent de subsidie op het verduurzamen van uw woning? Voor het treffen van isolatiemaatregelen of bijvoorbeeld het plaatsen van een warmteboiler stijgt de subsidie van 20 naar 30 procent op de gemiddelde totale investeringskosten. U kunt hiervan gebruik maken op het moment dat u twee of meer energiebesparende maatregelen treft. Dat maakt het nog meer de moeite waard. Met het verplichten van energiebesparende maatregelen bij een ingrijpende verbouwing voldoet Nederland aan de Europese richtlijnen op het gebied van verduurzamen.
thuis in uw wensen
RT Makelaar Taxateur
Klaproosstraat 2 Beuningen 024 6775711 beuningen@uwhuismakelaar.info
www.uwhuismakelaar.info
Meubelspuiterij Maas en Waal & Stam Techniek,
duurzame partners dichtbij!
Diederik Fokke
laa houtt stral en M
eub Maa elspuiter s & W ij aal
BIJ MEUBELSPUITERIJ MAAS EN WAAL EN STAM TECHNIEK ZIJN WE GESPECIALISEERD IN MEUBELS NIEUW LEVEN INBLAZEN. Wij doen dit onder andere door middel van een zeer verfijnde manier van zandstralen (Aerocleaning) deze techniek stelt ons in staat om fijn te kunnen werken waardoor we in sommige gevallen zelfs houten fineerlagen kunnen reinigen. Deur
Wij spuiten ook keuk
<
<
Eethoek teak
ens!
Meubelspuiterij Maas & Waal Energieweg 19 Beneden-Leeuwen Tel. 0487-593001 / 06-13444237 www.meubelspuiterijmaasenwaal.nl STAM TECHNIEK AEROCLEANING Energieweg 19b Beneden-Leeuwen Tel. 06-57487757 www.stamtechniek.nl
Eiken, teak of andere houtsoorten worden met een precieze straal lucht en zeer fijne stofdeeltjes gestraald om oude lak/beits lagen te verwijderen. Door dit proces komt de structuur van het hout naar voren en daarbij ook een geheel nieuwe uitstraling. Dit stelt ons dan in staat een zeer breed scala aan beits effecten en dekkende kleuren toe te passen. Naast dat het aangezicht van uw meubel verfrist is het ook nog een duurzame manier om uw interieur op te leuken want er hoeven geen nieuwe meubels aangeschaft te worden waardoor er dus minder gefabriceerd/vervoerd hoeft te worden. Kortom bij meubelspuiterij Maas en Waal bent u aan het juiste adres om uw meubels eens in een nieuw jasje te steken.
Voor inspiratie bent u altijd welkom om langs te komen om onze velen kleur stalen te bekijken. 9
DROGISTERIJ VAN DER WIELEN
VAN KRUIDENIER NAAR GEZONDHEIDSWINKEL
Eigenaresse Nadine van den Hazelkamp-van der Mispel
10
LOKALE ZAKEN Van der Wielen in Deest begon ooit als kruidenier/bakkerij en noemt zichzelf inmiddels Gezondheidswinkel. Eigenaresse Nadine van den Hazelkamp-van der Mispel staat dit jaar 10 jaar aan het roer, in 2028 viert de zaak bovendien haar 100-jarig bestaan. Met klanten uit het hele land en zelfs uit het buitenland ziet de toekomst er rooskleurig uit voor Van der Wielen. Want een gezond leven leiden willen we allemaal.
“MENSEN ZIJN ZICH STEEDS BEWUSTER VAN ZAKEN ALS NATUUR, MILIEU, GEZONDHEID EN VOEDING. OP DIE ONTWIKKELING VAREN WE MEE”
Overname
‘Ik heb 1 januari 2012 officieel de sleutel gekregen. In 2011 ben ik al een paar dagen in de winkel gaan werken om feeling te krijgen met de klanten en het assortiment. Mijn tante (Ans van der Wielen - de vorige eigenaresse) gaf me alle vrijheid om met haar geld de winkel naar mijn hand te vormen. Dat was natuurlijk geweldig, want op die manier leerde ik al ondernemen. Langzamerhand veranderde de winkel in de richting van wat ze nu is. De specialisatie in natuurlijke supplementen en homeopathische producten was er al. Daar heb ik op voortgeborduurd en we hebben alle niet-natuurlijke middelen uit het assortiment gehaald. Bovendien zijn we nog meer gaan specialiseren. Mensen zijn zich steeds bewuster van zaken als natuur, milieu, gezondheid en voeding. Op die ontwikkeling varen we mee.’
10 jaar bedrijfsleider
‘We vieren het gehele jaar 2022 mijn 10-jarig jubileum met elke maand allerlei acties. We hebben een woordzoeker in een regionale krant met een prijzenpakket
TEKST: FOTO: Tekst en foto: Joep Peters
Directeur Geert-Jan van Zagten
voor de winnaars. En we kondigen al onze acties aan in de verschillende regionale media en onze social media. Het hele jaar hanteren we flinke kortingsacties. We danken ons succes aan onze klanten, die willen we op deze manier bedanken. We gaan nog geen feest vieren, want over 6 jaar wil ik echt knallen: dan bestaan we namelijk 100 jaar.’
Volgende stap: bioresonantie
‘We hebben recent een bioresonantie-apparaat gekocht. Hiermee meten we mensen door en filteren we hun klachten. Dit doen we in de praktijkruimte in onze winkel. Het apparaat meet een groot aantal fysieke én mentale klachten. Na de meting krijgen we te zien welk middel het beste past bij de klacht. Tijdens de meting krijg je bovendien frequenties toegediend, die het zelf-herstellend vermogen van je lichaam activeren. Hierdoor ben je nog sneller van je klachten af. Op 25 maart heb ik de eerste scholing, we mikken erop om op 1 juni te beginnen met de behandelingen. En er is al een wachtlijst, dus we kunnen meteen van start!’
11
DE SPECIAALZAAK IN HORREN
LAAT FRISSE LUCHT BINNEN MAAR HOUD INSECTEN BUITEN
Voor leveren, plaatsen en passend advies bij jou aan huis
Rooijsestraat 45a, 6621 AJ Dreumel 0487 57 33 92 - info@dicksmits.nl
Elektrotechnische storing bij u thuis? De specialisten van onze service- & onderhoudsdienst staan dag en nacht voor u klaar. Of het nu gaat om kortsluiting, een alarmsysteem dat niet inschakelt of een defecte aardlekschakelaar: Vakkundig en snel verhelpen zij uw storing zodat u weer onbezorgd kunt wonen. Koningstraat 101, Druten T +31 487 51 85 55 W www.huismanetech.nl
www.dicksmits.nl
MATRASSEN, BOXSPRINGS, BEDTEXTIEL & MEER BOXSPRINGS VANAF € 399 MATRASSEN VANAF € 59
Kamerlingh Onnestraat 6 Wijchen 024 645 15 00 - www.beddencenter.nl
Voor een deskundig advies. daadnotarissen.nl Wij zoeken met starters en groeiende bedrijven naar de meest geschikte rechtsvorm. En weten wat nodig is om jouw bedrijf verder te helpen.
Beek • Beuningen • Druten • Groesbeek 12
T (088) 024 78 00 E info@daadnotarissen.nl
Wilhelminastraat 9 te Wamel Te koop
Woonboerderij met schuur Te koop gevraagd
Dit bijzondere pand straalt klasse uit! Midden in het dorp en toch genoeg ruimte voor al jouw ideeën, zoals royaal wonen, wonen & werken of meergeneratiewoning. Met heerlijke leefruimtes en een royale tuin om fijn weg te dromen. Ruim 500 m² woonoppervlak - Perceel 2.160 m² - Dubbele garage.
Voor een jong gezin zoeken wij een fijne woonboerderij, met een royale schuur van 70 m²+. Perceel tussen de 2.500 en 5.000 m². Liefst op een rustige plek met school en vriendjes op fietsafstand. Bij voorkeur instapklaar, maar bij dé juiste plek mag het ook een kluswoning zijn.
De mooiste huizen (ver)koop je bij De Landerije 088 - 00 44 2 44 • info@landerije.nl • www.landerije.nl
Specialisten in Landelijk en Bijzonder Wonen
Al 25 jaar uw plaatselijke specialist op het gebied van raamdecoratie, buitenzonwering, horren en rolluiken. Persoonlijke service, maatwerk en kwaliteit daar staat ons familiebedrijf voor.
erk maatw g i l e d voor an: bied v e g t e op h en
Rolluik ring Zonwe zen Markie s een Ritsscr oratie amdec a r n e t e soor
All
Openingstijden showroom: Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
11.00 tot 17.00 uur 11.00 tot 17.00 uur 11.00 tot 17.00 uur 11.00 tot 17.00 uur 11.00 tot 17.00 uur
Buys Ballotstraat 14 te Wijchen www.kroonmontage.nl 13
WONEN
HET MAG NOG WEL WAT
“ALS JE OP EEN TERRAS ZIT EN JE STREKT JE ARMEN, DAN MOET JE HET GROEN KUNNEN RAKEN” Corona heeft ervoor gezorgd dat meer mensen de natuur in gaan. Een wandeling door het bos of een fietstocht: ideale activiteiten om inspiratie op te doen voor je tuin. Toch hebben we nog een aardige weg te gaan als het gaat om groen en geluk in onze tuin. Ben van Ooijen van De Tuinen van Appeltern deelt zijn visie, ziet enkele trends en geeft tuintips. TUINGELUK
Enkele jaren geleden was er een trend merkbaar waarbij de band tussen mensen en hun tuin minder werd. Mensen verloren hun interesse, gebruikten meer stenen en tegels en zagen bovendien steeds meer op tegen het werken in de tuin. Ben van Ooijen kreeg hierop de vraag hoe hij omging met deze ontwikkeling. Zijn antwoord: we gaan iets bedenken waar we de tuinbezitter mee gaan helpen. En waarmee mensen weer gelukkig worden in hun tuin. Dit leidde zo’n 10 jaar geleden tot de 4 voorwaarden voor tuingeluk: 1. Maximaal een derde deel van de tuin is bestraat, de rest is groen 2. De helft van het groene gedeelte dient hoger te zijn dan 90 centimeter 3. Creëer privacy en voorkom overlast en inkijk 4. De tuin mag niet meer tijd van je vergen dan je er zelf aan wil besteden De voorwaarden zijn tastbaar, duidelijk en relatief eenvoudig uit te voe-
14
ren. Bovendien versterken ze je waardering voor groen en je eigen gevoel van welzijn. Toch hebben we nog stappen te maken als het gaat om onze omgang met groen.
NIEUWBOUW
Het lijkt er soms op dat we in nieuwbouwwijken de groenboodschap nog niet helemaal hebben begrepen. Mensen en ontwerpers zijn ogenschijnlijk minder met hun tuin bezig dan met andere zaken. De gemiddelde tuin in deze wijken wordt gekenmerkt door veel bestrating en hoge schuttingen. De kenner ziet vooral hokken die weinig met groen en tuinen te maken hebben. Het groen komt vooral terug in de gemeenschappelijk ruimtes van de wijk, zoals parken en vijvers. Gemeentes zijn dus wel degelijk actief met vergroening, maar de particuliere tuin wordt niet bereikt.
BEHOEFTE AAN INFORMATIE OVER GROEN
Er lijkt langzaam een toenemende behoefte aan groen te zijn, al gaat de verandering niet zo snel als gedacht.
De Tuinen van Appeltern ontvangt online jaarlijks zo’n 4 miljoen bezoekers, die voor een groot deel concrete vragen hebben over beplanting, manier van behandelen en tuinonderhoud. Het geeft aan dat er een grote informatiebehoefte ligt die wellicht een voorbode is van een groen-omslag. Ben vertelt: ‘Als je weet wat de toegevoegde waarde van groen is, dan ga je er anders mee om. Er zijn ontzettend veel wetenschappelijke onderzoeken die aantonen dat groen zorgt voor een goed gevoel bij mensen. Een voorbeeld van die toegevoegde waarde: als je op een terras zit en je strekt je armen, dan moet je het groen kunnen raken. Als het is aangekleed met planten en potten, dan voelt een terras beter. Bovendien hoeft een groene tuin helemaal niet te betekenen dat je er veel werk aan hebt. Zie het vooral als ontspanning. Het is dan wel belangrijk dat je de balans vindt tussen de tijd die je wil besteden en die je moet besteden aan je tuin. Ook de juiste plantkeuze is daarbij van belang. Als deze goed is, dan kun je je zorgtijd enorm besparen.’
GROENER
Tekst: Joep Peters Foto's: Fred Roest
Steenbreek
De Tuinen van Appeltern werkt samen met Steenbreek om de bewustwording ten aanzien van groen bij mensen te vergroten. Meer groen draagt bij aan meer biodiversiteit en meer wateropvang en dus een duurzame wereld. De voorbeelden hiervan zijn te zien in De Tuinen van Appeltern. Steenbreek en De Tuinen van Appeltern bedenken ideeën die de tuinbezitter gelukkiger, gezonder, socialer én duurzamer maken.
1 2 3 1 2 3
3 tuintrends
Gemak en onderhoudsvriendelijke items Voorbeelden hiervan zijn automatische beregeningsinstallaties en robotmaaiers. Door gebruik te maken van dit soort toepassingen, hoeven mensen zelf minder tijd te besteden aan hun tuin. Overkappingen en tuinhuizen Mensen brengen graag veel tijd door in hun tuin. Een prima ontwikkeling, met als belangrijke voorwaarde dat er dan ook groen in de buurt moet zijn. De aanwezigheid van groen werkt positief voor zowel de overkapping als je eigen gevoel. Pure en degelijke constructies en tuinonderdelen Mensen willen geld investeren in hun tuin en kiezen daarom vaak voor duurzame en robuuste producten. Ook hiervoor geldt dat deze vooral tot hun recht komen als ze zijn omgeven door groen.
3 tuinadviezen Wat de tuin zelf produceert aan blad en takken, moet je proberen zoveel mogelijk in de tuin te laten. Op die manier is deze voor een deel zelfvoorzienend en voedt ze zichzelf. Laat afgemaaid gras gewoon liggen, je gazon wordt er alleen maar beter van. Zet de juiste plant op de juiste plaats. Kijk hierbij naar factoren als schaduw, zon en vocht. Als je een plant op de verkeerde plek zet, dan zorgt dat voor teleurstelling. De plant gaat dood, je moet iets nieuws neerzetten en je verstoort het evenwicht in de tuin. Een goede plantkeuze is dus cruciaal.
Inspiratie
In coronatijd zijn mensen meer gaan wandelen en fietsen. Het is gebleken dat dit heeft geleid tot meer aantrekkingskracht naar alles wat met groen en de natuur te maken heeft. Het gevoel dat mensen daarbij ervaren, kan ook in de eigen tuin worden gecreëerd. Tijd doorbrengen in de natuur is daarom de perfecte inspiratiebron voor je eigen tuin.
Kijk goed naar de onderhoudsintensiteit van je tuin. Zorg ervoor dat deze in balans is met de tijd die je zelf aan de tuin wil besteden. Zo behoud je het plezier en de motivatie om met je tuin aan de slag te gaan.
15
DT-69: UNIEKE INDUSTRIËLE TUINTAFELS • NAAR WENS SAMEN TE STELLEN • SNEL LEVERBAAR DT-69 den-Leeuwen Beatrixstraat 39A, 6658 EJ Bene Tel. 0487-541550
www.dt-69.nl
KIES VOOR MAATWERK!
TWEEDE PINKSTERDAG GEOPEND! Einsteinstraat 16, 6604 BW Wijchen Tel. 024-6416960
www.schaffertuinhuizen.nl 16
17
Bel A D V I C E
voor
voor een gratis waardebepaling van uw woning
voor een gratis waardebepaling ADVICE van uw woning Makelaar I Taxateur Schoolstraat 1
I
T 024-844 01 03
6641 DA Beuningen
IE
I W www.advicemakelaardij.nl
NATURE AT H OM E Breng de natuur in huis met de beeldschone moscirkels van Metiez of de duurzame vazen van Urban Nature Culture. Kom ze bewonderen in onze woonwinkel.
D VAI CDEV I C E Bel ABel
voor
voor
voor een gratis van uw woning voor eenwaardebepaling gratis waardebepaling van uw woning B i j NET T k a do
Hogestraat 59, 6651 BH Druten T 0487 22 30 22
B i j NET T w o nen
Hogestraat 83, 6651 BH Druten T 0487 78 51 00
A D VAI CDEV I C E
ADVICE
Makelaar I Taxateur
Makelaar I Taxateur
Schoolstraat 1
i n fo @b i j -n e t t .n l
www.bij-nett.nl
I
ADVICE
6641 DA Beuningen Schoolstraat 1 6641 DA Beuningen W www.advicemakelaardij.nl T 024-844 01 03 E W www.advicemakelaardij.nl T 024-844 01 03 E
I
I
I
I
I
Makelaar I Tax Schoolstraat 1
I
T 024-844 01 03 NaMensU richt zich op cliënten die behoefte hebben aan een mentor, bewindvoerder en/of curator. Het menselijk aspect is de basis van het bedrijf. We handelen namens U.
Van Heemstraweg 53, Druten (gebouw d'n Bogerd 1e verdieping) 0487-745012 info@namensu.nl
www.namensu.nl
WWW.WEADELTALAND.NL 088 133 73 00 info@weadeltaland.nl
17
Over ons Bij ons is iedere klant koning en dat merkt u direct in onze aanpak. Onze adviseurs hebben hart voor hun vak en oog voor onze klanten. Wij staan voor een gedegen, eerlijk advies en denken graag met u mee. En niet onbelangrijk: wij zoeken altijd naar een oplossing die past binnen uw budget maar zonder concessies te doen aan kwaliteit en gebruiksgemak. Wij werken door heel Nederland en hebben vele tevreden klanten in Wijchen, Beuningen, Nijmegen, Arnhem, Oss, Den Bosch maar ook in Venlo, Eindhoven, Utrecht en Amsterdam! Want dat krijg je met een goede naam! Want wij zijn niet meer zomaar een keukenzaak, wij zijn Uw keukenspeciaalzaak.
Een paar van onze merken:
Contact:
Adres:
Tel. 024-641 95 25 verkoop@keukenspeciaalzaakjanssen.nl www.janssenkeukens.nl
Nieuweweg 193 6603 BM Wijchen
Specialist in gecertificeerde beveiligingsoplossingen
Wat waarde heeft, verdient bescherming, doordacht ontworpen, feilloos uitgevoerd
HTR security systems bv uit Druten levert maatwerk op het gebied van gecertificeerde beveiligingssystemen. Of u nu een bedrijf heeft of een woning en of u behoefte heeft aan eenvoudige of geavanceerde beveiliging, HTR security systems zorgt ervoor dat u gerust kunt zijn over uw veiligheid en uw bezittingen.
HTR security systems bv Energieweg 50, 6651 KT Druten Tel: 0487-513666 www.htr-securitysystems.nl info@htr-securitysystems.nl
KIDS & JONGEREN
STUDIEKEUZE STRESS?
Je zit in 6 VWO, 5 Havo of in de 4e van het VMBO. Bijna klaar met je studie… en nu? Wat ga je doen? Kies je voor een vervolgstudie? En wat kies je dan? Geen makkelijke vraag. Je staat namelijk nu op het punt om keuzes te maken die voor een groot deel je werkzame leven zullen bepalen. Heftig. Of valt het wel mee? Madelon Striekwold sluit bijna haar HBO studie af en weet nog goed hoe het bij haar ging in HAVO 5.
Ga op onderzoek uit
“Wat mij vooral nog goed voor de geest staat is dat er op school inhoudelijk weinig informatie werd gegeven over de studies die er allemaal zijn. Het zijn er namelijk heel wat. Toch lag de nadruk vooral op studies in richtingen als multimedia en economie. Dat was niets voor mij. Ik ben dan ook zelf op zoek gegaan naar een studie die wel bij mij zou passen. Ik heb toen vooral gekeken naar welk schoolvak ik het leukst vond. Want, ik dacht maar zo, als het vak me aanspreekt, dan wordt het makkelijker om de studie ook goed te doorlopen,” vertelt Madelon.
Biologie en Medisch Laboratoriumonderzoek
“Mijn favoriete vak op school was biologie. Om daar een passende op-
leiding bij te zoeken was nog niet zo makkelijk. Ik wilde graag met mijn handen werken. Verpleegkunde leek me wel wat, maar ik wilde toch liever wat verder af staan van het bed. Ik hou van onderzoek doen en analyseren. Labwerk past dan ook veel beter bij me. Na wat zoekwerk kwam ik zo bij de opleiding Biologie en Medisch Laboratoriumonderzoek van de HAN terecht. Het feit dat deze opleiding ook in Nijmegen is was een mooie bijkomstigheid. Dat is lekker dichtbij, daardoor kon ik thuis blijven wonen.”
De studie
“De studie bevalt me heel goed. Het is een brede opleiding met veel doorstudeermogelijkheden. Tijdens de studie doe je bijvoorbeeld onderzoek naar eiwitten en DNA in het
De School De opleiding biologie en medisch laboratoriumonderzoek is een opleiding waarin je in kleine klassen problemen te lijf gaat door middel van onderzoek. Je krijgt veel praktijklessen in de week, dus je bent veel met je handen bezig. Meer over deze en heel veel andere studies vind je op de website: www.han.nl/opleidingen.
De Praktijk Als afgestudeerd laboratoriumonderzoeker kom je op plekken terecht waar gewerkt wordt aan het gezonder worden van mensen, planten en het milieu. Je kijkt bijvoorbeeld naar infectieziekten, vaccinaties en mutaties in het DNA. Hoe worden vaccins ontwikkeld en hoe kunnen vaccins beter worden ingezet. Of je specialiseert je in de moleculaire plantenbiologie en leer je cel-mechanismen beter begrijpen om voedsel duurzamer te kunnen verbouwen. Ook kun je onderzoek doen naar behandelingen voor kanker. Er ligt een wereld voor je open om te ontdekken. Tekst en Foto: Chantal Fransen
Madelon Striekwold
menselijke lichaam, kweek je bacteriën of cellen en duik je dieper in de moleculaire plantenbiologie. Het is een boeiend vak. En hoewel de start niet makkelijk was ben ik toch vrij vlot door de studie heen gelopen. Ik heb echter wel gezien bij studiegenoten dat er veel zijn die behoorlijk geworsteld hebben met de lock downs die we gehad hebben. Ook zie je dat veel studenten met een enorme studieschuld afzwaaien. Ik ben heel blij dat dat voor mij niet geldt. Omdat ik thuis kon blijven wonen en hulp kreeg van mijn ouders ben ik schuldenvrij. Daar ben ik dan ook erg dankbaar voor. Wat ik scholieren die nu voor de studiekeuze staan vooral wil meegeven is om verder te kijken. Laat je niet afschrikken door bèta vakken, die zijn namelijk super interessant. Kies iets dat bij je past en waar jij je goed bij voelt. Kijk naar de vakken die je nu leuk vindt op school en ga op zoek naar een studie die daarbij past. Er zijn veel meer opleidingen dan dat je misschien wel zult denken.”
19
MIJN MAAS & WAAL FAVORITES
Bio Naam: Rylana Seelen Leeftijd: 39 Geboorteplaats: Sittard Opleiding: Kunstgeschiedenis & Archeologie Radboud Universiteit Beroep: Directeur Museum Kasteel Wijchen Hobbies: Tennissen Onlangs werd Museum Kasteel Wijchen na een grondige renovatie heropend. Meer dan ooit is het in het kasteel gevestigde museum een bezoek waard.
“BELEEF MUSEUMKASTEEL WIJCHEN”
Rylana Seelen 20
Tekst: Willeke Guelen Foto's privébezit
KASTEEL WIJCHEN
KERKJE VAN LEUR
Natuurlijk staat kasteel Wijchen bovenaan mijn lijstje. Niet alleen omdat het een heel bijzondere plek is om te werken, maar vooral ook omdat deze plek ‘erfgoed ademt’. Je voelt hier nog echt de geest van de bewoners. Sinds de renovatie is het Kasteel weer helemaal de parel van Wijchen. Ik nodig iedereen uit om te komen kijken. Er is zoveel te zien!
Een hele bijzondere sfeer vind ik ook altijd weer in het kerkje van Leur. Echt een fijne vibe, die je voelt zodra je binnenkomt. En dat die kerktoren een stukje scheef staat, maakt het extra speciaal. KASTEEL HERNEN Wat zeker niet mag ontbreken op mijn favorietenlijstje is Kasteel Hernen. Het kasteel is als een tijdmachine; het geeft een uniek inkijkje in de middeleeuwen. We staan er niet zo vaak bij stil, maar de gemeente Wijchen heeft maar liefst op vijf plekken (resten van) kastelen. Waar vind je zoiets?
WIJCHENSE MOLEN Een ander icoon van Wijchen is voor mij de Wijchense molen. Die hoorde van origine ook bij het kasteel en wordt nu met hart en ziel gerund door molenaar Jeroen van de Water. Zijn ter plekke gemalen bakproducten zijn een genot voor elke thuisbakker. Onze vrijwilligers lopen er regelmatig binnen.
WIJCHENS MEER Van een hele andere orde, maar zeker ook een van de favorieten is het Wijchens Meer. Vandaag de dag is het een prachtig wandelgebied, om even een frisse neus te halen. Zo’n 2000 jaar geleden was het ‘romeinengebied’ en stond er een enorme Romeinse villa aan de oever van het huidige Wijchens Meer.
ANTONIUS ABT KERK Ook de Antonius Abt kerk is altijd verbonden geweest met het kasteel. In historisch opzicht is vooral de toren heel bijzonder. Deze stamt al uit de middeleeuwen en is gebouwd van tufsteen, een vulkanisch gesteente uit de Eiffelstreek. Het is exact dezelfde steensoort als waar de Romeinen 2000 jaar geleden al mee bouwden in deze streek.
HATERTSE EN OVERASSELTSE VENNEN Een ander indrukwekkend wandelgebied zijn de Hatertse en Overasseltse Vennen. Een wandeling daar betekent voor mij echt tot rust komen. Minder bekend is dat het een van de weinige originele heidegebieden is van Europa. En dat allemaal gewoon bij ons om de hoek.
MUSEUM HET VALKHOF Museum het Valkhof mag niet in dit rijtje ontbreken. In dit museum staat de provinciale geschiedenis centraal en wordt het archeologische depot beheerd. Kasteel Wijchen heeft enkele bijzondere objecten van Museum het Valkhof in langdurige bruikleen. We hebben bijvoorbeeld een wieldop van het beroemde Wijchense wagengraf uit de ijzertijd. Die is meer dan 2000 jaar oud!
Wieldop uit Wijchens wagengraf RESTAURANT NELIS En natuurlijk kan ik het niet laten om ook het restaurant van mijn man op het favorietenlijstje te plaatsen. In zijn restaurant Nelis aan het Kelfkensbos in Nijmegen is een plek waar iedereen welkom is en waar met zoveel liefde wordt gekookt. Alle gerechten worden op bijzondere wijze klaargemaakt en elk ingrediënt telt mee. Een aanrader, al zeg ik het zelf
Joris Cormelis, eigenaar Restaurant Nelis
21
RUBRIEK
ONTDEK HET CA S I N O NIJMEGEN GROENE BALKON 1
22
MOBILECARE ZORGT VOOR
JOUW DIGITALE BEREIKBAARHEID Met een berg ervaring in de ICT, als consultant, systeembeheerder, teamleider, trainer weet Luciën Roelofs wat er speelt in de wereld van de digitale toepassingen. Een bevlogen man die vol enthousiasme kan vertellen over zijn vakgebied. Een pragmaticus ook die, door goed te luisteren, altijd op zoek gaat naar de meest praktische en werkbare oplossing. Vanuit MobileCare, de nieuwe computerwinkel in Druten, komt die praktische werkwijze goed tot uiting. Hier worden niet alleen computers, laptops en telefoons vakkundig gerepareerd. Je kunt er ook terecht voor de aankoop van nieuwe en refurbished apparaten en de aanleg van een goed werkende Wifi verbinding bij je thuis. “MobileCare is ontstaan uit ons ICT bedrijf SourceCare in Ewijk. Eerst met een reparatieshop in Ewijk en nu met een tweede locatie in Druten,” vertelt Luciën. “Onze klanten zijn particulieren, kleine zelfstandigen en kleinbedrijven die eenvoudigweg op zoek zijn naar goed werkende apparaten. Telefoons, tablets, laptops die soepel werken op een goed en veilig netwerk. Daar zorgen wij voor.”
De nieuwe computerstore in Druten
“De reparaties voeren we gewoon uit in de winkel. Ik laat mensen ook zien wát er mis is met het toestel en wat we gaan doen om het mankement te verhelpen. Je hele leven staat per slot van rekening op je telefoon of laptop, dan vind ik dat je daar heel voorzichtig en transparant mee om moet gaan. Dat zie je ook terug in onze naam MobileCare: we gaan voorzichtig om met de mobiele apparaten van onze klanten. Met een dienstenpakket dat ver-
der gaat dan reparaties alleen. Je kunt bij ons ook terecht voor nieuwe of refurbished laptops, telefoons, telefoonhoesjes en laptoptassen. En ook bij de installatie van programma’s helpen we. Kortom, is er iets mis met je computer, dan weten wij altijd wel een oplossing te vinden.”
Luciën Roelofs
“WE ZORGEN ERVOOR DAT HET HELE GEZIN ONLINE ONGESTOORD KAN WERKEN, SPELEN EN ONTSPANNEN”
Groen
In het MobileCare logo is het groen opvallend aanwezig. Ook als je de winkel binnenloopt valt de overzichtelijkheid, de ruime opzet en groene frisheid op. Dat is geen toeval. MobileCare ís groen. “We kiezen bewust voor een zo laag mogelijke milieubelasting. Door elektronica te repareren en goed werkende tweedehands (refurbished) apparaten te verkopen, maar bijvoorbeeld ook door oude laptops met SSD of geheugen te upgraden. Je hoeft dan geen nieuwe te kopen, maar kan toch blijven werken op een zo goed als
(weer) nieuwe laptop. Zo krijgen ze een tweede leven en wordt er niets onnodig weggegooid. Tegelijkertijd worden kosten bespaard. Onze klanten krijgen A-kwaliteit, zonder dat ze een vermogen kwijt zijn aan nieuwe spullen.” Druten is, zonder twijfel een mooie winkel rijker. Een shop waar met aandacht gekeken wordt naar wat ze werkelijk voor je kunnen doen. Waar ze eerst luisteren en dan in een persoonlijk gesprek op zoek gaan naar de beste oplossing voor jou.
De nieuwe computerstore in Druten, MobileCare, vind je aan de Hogestraat 46 in Druten. Je bent van harte uitgenodigd om gewoon eens binnen te wandelen voor een lekker kopje koffie en om op je gemak eens rond te kijken. Liever een eerste kennismaking vanuit jouw eigen comfortabele stoel? Bezoek dan de website: www.mobilecare.nl. TEKST: CHANTAL FRANSEN FOTOGRAFIE: JOHN VAN GELDER FOTOGRAFIE
23
TOEN & NU
Bij Herckenrath Fietsplaza Binnen 1 week uw nieuwe E-bike Grootste E-bike store van Maas&Waal
KOGA € 2.999,-
LUGANO € 2649,-
VANAF
VANAF
D RRAA O O V UIT BAAR LEVER
AD ORRA O V T I U BAAR LEVER
RIESE & MÜLLER VANAF € 4989,-
SOLERO EXCELLENT VANAF € 3799,MET GATES
SOLERO INTEGRATED LIMITED € 4599,-
D RRAA O O V UIT BAAR LEVER
SOLERO INRUIL ACTIE € 600
D RRAA O O V UIT BAAR LEVER
(WEGENS SUCCES VERLENGD)
it r f e o r p n e e Kom e k e i n u e z n o p maken o n a a b t s e t r o o outd
RAAD R O O UIT V BAAR LEVER
GRATIS haal -en brengservice.
n i r a a j r o o v t e h s t e Fi
Onder voorbehoud van drukfouten
o.a. dealer van
Solero & Lugano met 3 jaar volledige garantie
Voor jarenlang fietsplezier Molenweg 17 • 6631 KJ Horssen • Tel. 0487-541 566 • www.zoekfiets.nl
TOEN & NU
Fabrieksmatig bouwen, dat deden we 60 jaar geleden al! De kranten staan er vol van en iedereen die zelf op huizenjacht is, maakt het mee; er zijn te weinig woonhuizen in Nederland waardoor de prijzen steeds hoger worden. De komende tien jaren moeten er een miljoen huizen bijgebouwd worden aldus de overheid. Om die aantallen te realiseren zal er sneller en efficiënter dienen te worden gebouwd. Fabrieksmatig bouwen is daarbij het nieuwe toverwoord: in een fabriek worden kant en klare bouwelementen geproduceerd die daarna op de bouwplaats in elkaar worden gezet.
Nu
Helemaal nieuw! Of toch niet?
In Maas en Waal is fabrieksmatig bouwen helemaal niet nieuw. Eind jaren ’50 ontwikkelden de bouwbroers Guelen al een woningtype dat al volledig fabrieksmatig werd voorbereid. Teun Guelen, Teun Guelen de laatste nog in leven zijnde Guelen van die generatie, vertelt er nog altijd graag over. ‘We hadden van oorsprong een timmerbedrijf, maar waagden ons na de oorlog aan de bouw van een aantal woningen. Dat ging nog op de traditionele wijze. Het proces verliep traag, want er was gebrek aan allerlei bouwmaterialen. Wij zijn gaan nadenken over betere methodes, sneller en met materialen die voorhanden waren zoals hout. We hebben het bouwen eigenlijk opnieuw uitgevonden door een woonhuis in elementen op te delen. Die zijn we tijdens de koude wintermaanden van 1955-1956 gaan maken in de schuur van ons timmerbedrijf aan de spoorstraat in Wijchen.’
Hoogste punt in twee dagen
‘Toen de lente aanbrak was het geduld van broer Henk op’, herinnert Teun zich. ‘Hij startte met het assembleren van de bouwelementen voor een dubbel woonhuis, eveneens aan de spoorstraat in Wijchen.’ Daarmee werd een weg ingeslagen die de broers nooit hadden kunnen bedenken. In twee dagen was het hoogste punt van de tweekapper bereikt en een week later werden de complete woningen opgeleverd. Dat trok de aandacht van burgemeester van Thiel van Wijchen, die er mede voor zorgde dat de broers binnen de kortste keren bij het toenmalige ministerie van Wederopbouw en Volkshuisvesting werden uitgenodigd. Diep onder de indruk keerden zij huiswaarts, met een tas vol vergunningen en vrijstellingen. Ze noemKant en klaar dakelement den hun woningen wordt geplaatst PéGé, naar de initialen van vader Piet Guelen
Toen
Tekst: willeke guelen Foto's: privébezit
Kant en klaar elekment voorgevel wordt geplaatst
Sterk gestandaardiseerd
‘Zo is het een hele tijd succesvol verlopen’, vertelt Teun Guelen. ‘Tot begin jaren ’80 het bouwen veranderde. De welvaart nam toe en de eisen aan woonhuizen veranderden. Wij waren zo gespecialiseerd in het bouwen met gestandaardiseerde elementen, dat we daar niet in mee konden.’ Een faillissement volgde uiteindelijk, iets wat Teun Guelen nog altijd treurig stemt. Maar ook hij leest in de krant over ‘het nieuwe fabrieksmatige bouwen in kant en klare elementen’. ‘Dat is toch helemaal niet nieuw’, verzucht Teun dan. ‘Dat deden wij meer dan zestig jaar geleden al’. Zes PéGé’s naar het Nederlands Openluchtmuseum Wel bijzonder is dat de uitgekiende prefab-bouwmethoden van destijds ook in onze tijd nog indruk maken. Het Nederlands Openluchtmuseum in Arnhem heeft verregaande plannen om een rijtje van zes PéGé’s in hun collectie op te nemen. Het onderzoek dat hieraan voorafging kwalificeerde de bouwmethode zelfs als ‘Dutch design van de jaren vijftig’. ‘Misschien moeten de huidige bouwers daar maar een gaan kijken’, suggereert Teun met een glimlach. ‘Daar kunnen ze vast iets van leren.’ Systeembouw in Hof van Overasselt ‘Dat zou zomaar kunnen’, zegt Rob Jans, directeur Bouwconcepten bij het Nijmeegse ontwikkel- en bouwbedrijf KlokGroep. Ook KlokGroep is volop bezig met de ontwikkeling van systeembouw en prefab elementen. ‘Wij hebben onlangs een project op basis van systeembouw opgeleverd in Overasselt. De woningen in Hof van Overasselt, zoals het project genoemd is, zijn volledig samengesteld uit vooraf in de fabriek vervaardigde elementen. Ze konden in slechts enkele dagen worden opgebouwd. En dan zat de keuken en de badkamer er al in!’
25
RUBRIEK
Voor de zomer je rijbewijs halen? Dat kan bij
Rijschool van de Ven!
• Direct starten met je rij-opleiding • Meerdere keren per week rijles • Rijles van een zeer ervaren instructeur
“Een eigen manier van leven vraagt een eigen manier Waar wacht jeom nog op? Kijk voor meer informatie op www.rijschoolvandeven.nl van afscheid nemen.” Met Rijschool van de Ven ben je veilig en bewust op weg! “Een eigen manier van leven vraagt om een eigen manier Schepel 20, manier 6641 PT Beuningen “Een eigen van leven van afscheid nemen. ”
www.rijschoolvandeven.nl vraagt om een eigen manier van afscheid nemen.”
“Een eigen manier van leven vraagt om een en Wilma Tromp eigen manierVincent van afscheid nemen” Vincent en Wilma Tromp Vincent en Wilma Tromp
COLORFUL YOUR LIFE BOEKENSPECIALIST DRUKWERK PROMOTIE www.suzannevanhorssen.nl
www.suzannevanhorssen.nl www.suzannevanhorssen.nl
WWW.PRINTRENDEMENT.NL
T (024) 35 63 010
T (024) 35 6335 010 T (024) 63
Contact: Henk van der Bend 06 43573405
010
PAAS- ACTIES OP GOEDE VRIJDAG EN 2E PAASDAG OPEN 9-16 UUR
Top 10 Groenblijvende Siergrassen in 17 cm volle pot
€5,50
vanaf €1,50
Olijfbomen op stam vanaf tot 1 juni Ook grote maten op voorraad.
€29,95 €22,50
Italiaanse Terracotta bloempotten vanaf €1,00 tot €275,00 15 t/m 76 cm doorsnee Alle maten staan op
www.buxuskoning.nl
Euonymus Green Spire
Makkelijkste Buxusvervanger, groeit altijd en overal oa 10/12 cm 10/20 cm 20/30 cm 30/40 cm 40/60 cm Bol 30 cm
€0,75 €1,25 €3,00 €5,00 €6,00 €25,00
Openingstijden, Maandag op afspraak Di t/m za van 9 tot 16 uur
26
Erysimum “Bowls Mauve”
Bloeit van Maart tot Kerstmis Van €6,95 nu €4,00
Photinia Carre Rouge in 10 liter pot. 2-3 per meter.
60/80 80/100
€20,00 €22,50
Euonymus Paloma Blanca
De Vrede haag plant. Van maart tot Juni witte uitlopers. 10/20 cm 20/30 cm
€2,20 €2,40
Hedera Hibernica Ierse klimop
Hydrangea Strong Annabelle
20/40 cm
€1,00
60/80 cm
80/100 cm
€1,75
17 cm pot €13,95 nu €9,00 19 cm pot 18,95 nu €12,00
Hydrangea Annabelle
150/175 cm
€5,00
www.buxuskoning.nl
40/60 cm
100/125 cm 125/150 cm 175/200 cm
€1,25 €2,50 €2,99 €3,50 €4,99 €5,99
van Heemstraweg 75a 6645 KG Winssen Tel: 06-51895308
FLEBOLOGISCH CENTRUM GRAVE
Allround specialist spataderen en aambeien
Zeg je spataderen, dan zeg je Grave. Het flebologisch centrum is een begrip in Nederland als het gaat om de behandeling van spataderen en aambeien. Met de komst van hoogleraar Veneuze chirurgie Cees Wittens kan nu ook het grote, diepe adersysteem worden behandeld. Een expertise die dun gezaaid is en uitkomst biedt voor mensen met complexe vaatproblemen. “Nu ook professor Wittens ons team is komen versterken hebben we 7 specialisten in huis en zijn we volledig in de behandelingen die we kunnen bieden,” vertelt dr. Wijnand van Gent. “Vanuit heel Nederland weten patiënten ons te vinden. Mensen komen bij ons met klachten als vermoeide, soms pijnlijke benen, opgezette enkels of met een zogeheten open been, waarbij een wond niet meer wil helen. Ook dat is een probleem dat te herleiden is naar de aderen. Wij zorgen voor verlichting, pijnklachten verdwijnen en de patiënt is weer in staat zijn oude leven op te pakken.”
Binnen een dag weer op de been
“Als we kijken naar de ader- en aambeien zorg zijn er veel verschillende behandelingen mogelijk. Samen met de patiënt stellen we een individueel plan op, zo kunnen we de meest accurate zorg bieden en werkelijk een verschil maken. Een blijvend verschil: zo zijn met één behandeling de aambeien al voorgoed verdwenen. Helaas is er nog veel gene rondom aambeien. Tekst: Chantal Fransen Foto's Flebologisch centrum Grave
Men praat er niet over en de drempel om er met je arts over te praten is hoog. Zonde als je bedenkt dat het probleem met een kleine ingreep op te lossen is. Ook de behandeling van spataders is in wezen zo gebeurd. Onder lokale verdoving worden de aderen poliklinisch behandeld. Met een elastische kous zijn de dagelijkse activiteiten daarna direct weer op te pakken.”
Dr. Wijnand van Gent Prof. Dr. Cees H.A. Wittens
Verzekerde zorg
Met een verwijzing van de huisarts wordt de zorg in 80% van de gevallen vergoed. Alleen cosmetische ingrepen, het verwijderen van de heel lichte spataders, vallen buiten de vergoeding. Het centrum heeft heel korte wachtlijsten. Voor spataders kunt u al binnen 1 week terecht. Voor aambeien binnen twee weken. Het Flebologisch Centrum ligt in het centrum van Grave aan de Kinkerstraat 8 en is op alle manieren goed te bereiken. Meer informatie over behandelingen en werkwijze is te vinden op de website: www.spataderen-fcg.nl.
Klinkerstraat 8-10 5361 GW Grave Tel. 0486 - 42 00 96
www.spataderen-fcg.nl
27
Complete accommodatie
overal, altijd én voor iedereen, ook op jouw bouwplaats!
Ben je op zoek naar een complete accommodatie met verblijfsmogelijkheden met eigen kampeermiddelen, slecht weer ruimte en leuke activiteiten midden in het land van Maas en Waal, dan hoef je niet verder te zoeken! Op een prachtige locatie in het midden van Maas en Waal ontvangen wij groepen vanaf 10 personen die het ook leuk vinden om allerlei actieve spellen te doen. Iedere groep krijgt zijn eigen veld met kampvuurplaats. Indien gewenst is er de mogelijkheid om het binnen verblijf te reserveren, voor een bonte avond of in geval van slecht weer. Of het nu om een familieweekend gaat of een sportclub, vereniging, scouting of teamuitje, iedereen die eens terug wil naar eenvoud kan bij ons terecht. Tenslotte is een verblijf op ons terrein altijd verplicht te combineren met een buitensportactiviteit en is vanaf 10 personen.
Huur een E-chopper
Kom een E-chopper huren bij Hill’s Groepsuitje Bergharen (Gelderland) en waan je voor even een échte biker! Met de stoere E-chopper maak je op avontuurlijke en milieuvriendelijke wijze kennis met het prachtige landschap in het zuiden van Gelderland. Toer over de mooie dijken of ontdek nieuwe kronkelende sluiproutes… Maak kennis met de mooie omgeving door middel van een route die wij je aanbevelen. Hierdoor maak je kennis met alle bezienswaardigheden die in de regio te zien zijn. Het enige wat jij onderweg hoeft te doen is te genieten van de wind die door je haren raast tijdens het rijden met de E-chopper!
safaritenten los te boeken! Stompendijk 9, 6617KH Bergharen 0487-507283 info@groepsuitjebergharen.nl
www.groepsuitjebergharen.nl In April: Stapelkorting Annemarie Börlind Skincare! 1 product 10% 2 producten 15% 3 producten 25%
Drogisterij van der Wielen
Grotestraat 10c, Deest • 0487 512 354
VOORJAARSOPRUIMING IN JE HOOFD
vantienen Landweer 2a Zeeland
vantienen.nl
limcaf
Tijd voor een hypnosebehandeling. U kunt terecht voor stoppen met roken, afvallen en uw angsten.
Nijverheidsweg 25 Stein
limcaf.nl
ENERGETIX
Breed assortiment van magnetische sieraden voor mannen, vrouwen en kinderen & een gevarieerd aanbod aan wellness producten op magnetische basis. Meer informatie: www.marjofeelgood.energetix.tv
Schoolstraat 14, 6641 DC Beuningen Tel. 06 54 29 79 51 www.marjohypnozorg.nl
28
Volg ons op facebook
FORTUNA ‘74:
VERENIGING IN BEELD
actieve dameskorfbalvereniging in Bergharen-Hernen-Leur
Op sportpark Schaarweide is er na de stille corona tijd gelukkig weer volop activiteit. Er wordt gevoetbald, getennist en gekorfbald. En ook na het sporten is er weer ruimte om elkaar te ontmoeten. “We hebben het gemist,” zegt Renata Ariëns “en zijn super blij dat het allemaal weer kan.” Renata is secretaris van korfbalvereniging D.K.V. Fortuna ‘74, een actieve damesclub uit Bergharen en Hernen. Weer lekker naar buiten
“Het is een raar seizoen geweest,” vertelt Renata. “Korfbal is geen officiële contactsport, maar we spelen toch vrij dicht op elkaar, daardoor konden veel trainingen en wedstrijden de afgelopen periode niet doorgaan. We zijn blij dat de competitie weer opgestart is. Nu nog even binnen, straks ook weer buiten. Dat is zeker voor de meiden heerlijk. We kunnen elkaar weer ontmoeten. Op het sportveld, maar na de trainingen en de wedstrijden ook weer in de kantine. Het leeft weer en dat is super fijn.”
Volop activiteiten
“Ondanks dat we een daling hebben gezien in ons ledenaantal, hebben we nog altijd 3 seniorenteams, 5 jeugdteams en 2 midweek teams. We zijn een hechte club. Helemaal leuk is het
dat we het sportcomplex delen met de tennisvereniging Harava en voetbalvereniging UHC. We hebben het gezellig zo met z’n allen en organiseren ook gezamenlijk feestjes. Zoals met nieuwjaar en het Oktoberfest en het jeugdkamp. Bekend zijn onze actiedagen. Zo verkopen we op de vrijdag voor carnaval onze zelfgemaakte slaatjes en is er met Koningsdag de hamburger actie. In september hebben we een Vierkamp als start van het seizoen. Dan zijn ook andere teams van harte uitgenodigd om mee te doen.”
Het is duidelijk: het bruist weer op Schaarweide. Wil je ook een keer meedoen? Neem een kijkje op de website www.fortuna74.nl en meld je aan voor een proeftraining: tc@fortuna74.nl
In 2019 is Hart voor Fortuna opgericht. Een diverse groep bestaande uit supporters, oud speelsters, particulieren en bedrijven en iedereen die Fortuna een warm hart toedragen. Zij stimuleren de club door middelen of financiën beschikbaar te stellen waarmee materieel kan worden aangekocht of activiteiten kunnen worden opgestart. Leden van Hart voor Fortuna worden uitgenodigd voor alle feestelijke activiteiten, inclusief het jaarlijkse Fortuna evenement. Je ontvangt het clubblad en de digitale nieuwsbrief. Voor €35,- per jaar ben je lid en steun je Fortuna. Meer informatie op de website: www.fortuna74.nl/vereniging-hart-voor-fortuna/ Tekst: chantal fransen Foto's: fortuna '74
29
VITAAL 50 +
FESTIVALS:
VOOR JONG EN OUD(ER) Door de recente gebeurtenissen in Oost-Europa is maar weer eens gebleken dat vrijheid geen vanzelfsprekendheid is. We beseffen ons nog meer dat het belangrijk is om te genieten van onze vrijheid en het leven. Voor Miriam en Gert Gerrits en hun vrienden is een festival dé gelegenheid om dit gevoel te ervaren.
“DE FESTIVALSFEER, HET BEKIJKEN VAN MENSEN, HET GENIETEN VAN DE MUZIEK; HET IS ALLEMAAL DE MOEITE WAARD” Concerten en festivals
‘Vroeger gingen we niet naar festivals, die waren er eenvoudig weg niet. Onze uitjes waren de kermissen en carnavalsfeestjes in de regio. Inmiddels maken we deel uit van een groep vrienden waarmee we festivals, concerten en musicals te bezoeken. We zijn met zijn twaalven, al 15 jaar komen we regelmatig bij elkaar om de festivalagenda te bespreken. En natuurlijk hoort daar dan ook een drankje bij. Als we tussendoor iets voorbij zien komen, dan hebben we appcontact met elkaar om kaarten te regelen. Deze appgroep heette voorheen de Concertgroep, tegenwoordig is dat de Down The Rabbit Hole-groep. We begonnen ooit met het bezoeken van concerten met overnachting. Eén van onze eerste concerten was Coldplay in Den Haag.’
Down The Rabbit Hole
‘Het eerste festival waar we met de groep naartoe gingen was Down the Rabbit Hole in 2014. Het was de allereerste editie van dit festival en omdat het plaatsvindt in onze achtertuin, moesten we daar natuurlijk wel naartoe. We hebben alweer kaarten gehaald voor de 2022-editie. We blijven daar dan niet slapen, maar gaan op de fiets heen-en-weer en slapen thuis. We zetten overigens wel altijd een tent op voor onze spullen. Hier drinken we tussendoor of na afloop van de festivaldag een afzakkertje. De tent is in die zin ons verzamelpunt. Het mooie van zo’n festival? De onderlinge gezelligheid, kennismaken met de verschillende muzieksoorten en natuurlijk sfeerproeven. Het is alleen al mooi om op de heuvel te zitten en mensen te kijken. En we komen veel bekenden tegen; oud studiegenoten, of mensen uit de regio. Down The Rabbit Hole is ook echt voor jong en oud. Het meest indrukkwekkende optreden van de laatste editie in 2019 was Lewis Capaldi. We kijken nu al uit naar de verrassing van dit jaar.’
30
Regionale festivals Enkele tips van Miriam en Gert
1 2 3 4
TIPS
Pleinpop Wat: Waar: Wanneer:
Vrijpop Wat: Waar: Wanneer:
Meerdaags overdekt popfestival Alphen 8 t/m 10 april 2022
Eendaags bevrijdingsfestival Beuningen 5 mei 2022
Down The Rabbit Hole Wat: Waar: Wanneer:
Meerdaags muziekfestival met kampeermogelijkheid Groene Heuvels Beuningen 1 t/m 3 juli 2022
Festival Zeeltje Wat: Waar: Wanneer:
Meerdaags rockfestival Deest 19 t/m 21 augustus 2022
Andere festivalervaringen
‘We zijn regelmatig te vinden op het ASM Festival in Arnhem, een wat kleinschaliger festival. En we zijn ook weleens bij Concert at Sea geweest. De muziek daar is goed, maar de ambiance is minder vergeleken met Down The Rabbit Hole. Ook dancefestival Emporium aan de Berendonck in Wijchen hebben we bezocht. Dit wilden we eens meegemaakt hebben, maar het blijft bij 1 keer. We voelden ons er wat minder thuis door de muziek en een deel van het publiek.’
Beleving
‘Eigenlijk willen we onze generatiegenoten vooral zeggen: gewoon gaan! Je moet het geld er wel voor over hebben, want het is niet heel goedkoop. Maar de festivalsfeer, het bekijken van mensen, het genieten van de muziek; het is allemaal de moeite waard. We hebben ook nog nooit ruzie gezien op een festival, iedereen gaat er dus naartoe voor de gezelligheid. En vind je het ene podium niet leuk? Dan ga je snel naar het volgende. We gaan ook niet met de hele groep continu naar dezelfde optredens, en dat hoeft natuurlijk ook helemaal niet. Je moet zelf het feestje maken uiteindelijk. Een mooie anekdote die is blijven hangen: Op de vrijdagavond van Down The Rabbit Hole enkele jaren geleden fietsten we terug naar huis. Onderweg troffen we een meisje alleen en op hoge hakken, duidelijk goed in de olie. Ze sliep op Camping de Muk in Winssen en was de groep kwijt. Omdat het nog een aardig eind lopen was, boden we haar een lift aan. We hebben vervolgens met zijn allen friet gegeten op de camping en de avond gezellig afgesloten. Het was weliswaar niet op het festivalterrein, maar het is een mooi voorbeeld van de festivalbeleving.’
Tekst:Joep Peters Foto's: Miriam en Gert Gerrits
31
WESTRKLOEK Zandstraat 101 6658 CP Beneden Leeuwen Tel. 0487 594 364
Chocolade Geuren Voorjaars kleuren
WESTERKLOEKE WESTERKLOEKE BIOLOGISCHe winkel en kookstudio BIOLOGISCHe winkel en kookstudio
Kip - Rundvlees - Varkensvlees - Lamsvlees Kip - Rundvlees - Varkensvlees - Lamsvlees
Biologische kipfilet Biologische kipfilet € 23,50 kg € 23,50 kg
Biologisch uit de streek: Biologisch de streek: Eieren - Sap - uit Boerenkaas - Droge worst Eieren - Sap - Boerenkaas - Droge worst
Zaterdag open: 10.30 - 15.00 Zaterdag open: 10.30 - 15.00 Papesteeg 11, Dreumel www.westerkloeke.com Tel: 0487-561353 info@westerkloeke.com Papesteeg 11, Dreumel www.westerkloeke.com Tel: 0487-561353 info@westerkloeke.com
BOERDERIJVLEES UIT EIGEN SLAGERIJ • RUND • VARKEN • KIP • VLEESWAREN • GROOT BBQ VLEES • STREEKPRODUCTEN
Elk weekend vers varkensvlees, elke 2 weken vers rundvlees van onze boerderij
April: €15,- combideal ca. 500 gr Magere runderlappen + 2 Gepaneerde schnitzels + Pakje slagersham KLOOSTERBOERDERIJ VAN BUUREN
32
wo 13-18 u - vr 9-18 u - za 9-16 u Kloosterweg 31, Horssen - 0640400264 KLOOSTERBOERDERIJ van Buuren
PMS 377C PMS 7512C Lettertype : Neumann Regular ( Kloosterboerderij extra lijndikte )
KIJKJE IN DE KEUKEN
De kokende journalist
Als redacteur van MaasenWaal4allXL, is een van mijn hobby’s koken en laat ik jullie graag een kijkje in mijn keuken nemen. Ik probeer elke dag een gezonde maaltijd op tafel te zetten zonder pakjes en zakjes en zoveel mogelijk koolhydraatarm. Koken heb ik geleerd van een chef-kok in het leger waar ik als dienstplichtige mee mocht helpen in de keuken.
Moussaka Mijn eerste kookboek was het Haags Kookboek. Inmiddels heb ik een verzameling kookboeken van meer dan 100, uiteenlopend van klassieke kookboeken tot de wereldkeuken. Ook ben ik verzamelaar van kookgadgets. Om er een paar te noemen: een slowcooker waar ik vooral stoofschotels in maak, een sousvide apparaat voor het langzaam garen van vlees, vis of groenten in warm water, een rookoven voor het roken van vis, een ijsmachine, een elektrische gril en natuurlijk een keukenmachine. Om op de nieuwste kookgadgets op de hoogte te blijven, bezoek ik regelmatig kookwinkels, surf op Internet en lees de kookbladen.
Inspiratie
Voor inspiratie voor gerechten gebruik ik veel Pinterest, de diverse kookbladen, kookblogs en kookprogramma’s op tv. Een van mijn populaire zenders is Njam TV, een Belgische kookzender die ook een programma heeft over koken met gadgets. Een favoriete keuken van mij is de Griekse keuken. Wat ik regelmatig maak is Moussaka, een klassiek Grieks gerecht dat ik heb aangepast om het gezonder te maken. In plaats van aardappelen gebruik ik aubergine en courgette.
Bereiding
Ik begin met het snijden van de aubergine en courgette. Daarvoor gebruik ik een mandoline, een onmisbaar instrument in de keuken waarmee je plakken kunt snijden precies op de juiste dikte. Vervolgens bestrijk ik de plakken aubergine en courgette met olijfolie om ze vervolgens te grillen in mijn elektrische Tefal Optigril, die een programmafunctie voor o.a. vlees, vis en groenten. Ondertussen heb ik de gehaktsaus gemaakt in een gietijzeren pan, een pan die hoge temperaturen aankan, goed de warmte vasthoudt en mits goed onderhouden levenslang meegaat. Tot slot maak ik nog een bechamelsaus met geraspte kaas voor over de Moussaka met op laatst vanaf het vuur een ei er doorroeren. Het is nu nog een kwestie van de gegrilde aubergine en courgette en de gehaktsaus in laagjes aan te brengen in de ovenschotel en de kaassaus erover te gieten en de 30 minuten in de oven te plaatsen. Daarbij past een heerlijke Griekse salade. Kali orexi,
eet smakelijk!
Loet van Bergen INGREDIËNTEN VOOR 4 PERSONEN VOOR DE GEHAKTSAUS • 300 gram rundergehakt van goede kwaliteit (of kalfsgehakt) • 400 gr tomatenblokjes • 70 gram tomatenpuree • 1 laurierblaadjes • halve theelepel kaneel • 2 theelepels oregano • 2 teentjes knoflook geperst • 2 kleine uien zeer fijngesneden/gehakt
TIP:
Eventueel een scheutje Ouzo of snufje anijszaad VOOR DE VULLING • 2 courgettes • 2 aubergines VOOR DE BECHAMELSAUS • 1 ei • 25 gr. Bloem • 25 gr. Boter • 300 ml melk • zakje geraspte kaas voor in de saus en voor de bovenkant snufje peper en zout
33
DE PASSIE VAN
Monique van Essen
34
Tekst: Chantal Fransen Foto:: Slowrun groep Beuningen (vlnr Monique en Jet)
DE PASSIE VAN
GA BEWEGEN EN LEER JEZELF WEER VOELEN Een aantal jaren geleden kwam de wereld van Monique van Essen volledig op de kop te staan. Met de hulp van familie en vrienden, maar zeker ook door te gaan bewegen is ze er weer bovenop gekomen. Maak kennis met Monique: een stralende, energieke vrouw die het leven met beide handen aangrijpt. Een vrouw met een passie. Een passie die ze vol overgave aan iedereen met enthousiasme deelt. Moniques passie? Slowrun: ontspannen hardlopen of powerwalken, ieder in zijn eigen tempo. Wat Monique vooral wil is mensen laten ervaren wat bewegen met je lijf en mindset kan doen.
HOE BEN JE IN CONTACT GEKOMEN MET SLOWRUN?
“Met een groep vriendinnen zijn we in de Corona tijd, toen alles stil lag, gaan hardlopen. In die tijd wees een collega mij op het tv programma “Mooiste meisje van de klas” met Verona de Waal, grondlegster van Slowrun. Ik kon mij zo in haar verhaal vinden dat ik heel enthousiast werd van wat zij te bieden had. Samen met Jet ben ik toen bij haar de cursus Slowrun coach gaan volgen. Om Slowrun in Beuningen op de kaart te zetten, daarvoor moest ik nog wel over de streep getrokken worden. Wat ik in zo’n situatie zelf tegen mijn kinderen zeg is: “Je hebt altijd een keuze, dus volg je hart en spring.” Nu was het mijn beurt.
WAT MAAKT SLOWRUN ZO SPECIAAL?
“Slowrunnen is (hard)-lopen/powerwalken in jouw eigen tempo in combinatie met core stability oefeningen. Ontspannen tijdens het inspannen, maar vooral plezier hebben. Bewegen en jezelf weer gaan voelen, lopen met je hart in plaats van je hoofd. Als we met de groep bezig zijn letten we o.a. op de ademhaling en we sluiten af met een yoga oefening,” legt Monique uit. Jet, die samen met Monique de slowrun groepen begeleidt vult aan: “Of het nu warm is of koud, slagregent of miezert, we gaan gewoon naar buiten. Dat buiten zijn in combinatie met de repeterende passen van het hardlopen doet wat met je. Je wordt er rustig van en krijgt daardoor letterlijk en figuurlijk wat meer lucht.”
ONTSPANNING DOOR INSPANNING
“Wij zijn allebei vrij fanatiek in alles wat we doen,” aldus
Monique. “Dat helpt om de groep mee te krijgen en als het eenmaal op gang is heeft iedereen het ook ontzettend naar hun zin. Na de work out drinken we samen ook altijd nog even een kopje koffie of thee bij het Dijkmagazijn. Ik zorg er dan voor dat er ook iets lekkers is. Meestal zelfgebakken en altijd gezond. Dat vinden we belangrijk. We vinden het ook belangrijk dat iedereen de kans krijgt om mee te doen. We zijn met die gedachte nu in gesprek met de gemeente Beuningen om te zien of ook vrouwen met een kleine beurs de mogelijkheid kunnen krijgen om te gaan slowrunnen met ons.” Dat meedoen trekken Monique en Jet veel verder dan de slowrun groep deelnemers. Beuningse bedrijven worden ook betrokken en krijgen een podium om hun producten en/of diensten te presenteren. Voor Monique is dat iets vanzelfsprekends: “Zo helpen we elkaar en maken we er echt iets Beunings van.”
WALK VOOR KIKA
Omdat kinderen eigenlijk niet ziek mogen zijn. Onder die noemer doet de slowrun groep Beuningen mee aan de eerste Walk voor Kika en lopen zij in de tweede week van mei in twee dagen 81 kilometer van het Pieterpad. Ook jij kan daaraan meedoen. Als (gesponsorde) loper/wandelaar of als sponsor. Meld je aan via de website: www. walkforkika.nl/slowrunbeuningen.
MEEDOEN MET DE SLOWRUNGROEP?
Alle informatie vind je op de website: www.slowrunbeuningen.nl en op de Instagrampagina /slowrunbeuningen.
35
36
ZORG & WELZIJN
HELP, IK HEB HET WARM!
Tanja Haarbosch
In haar praktijk ondersteunt Tanja vrouwen in alle leeftijdscategorieën en leeftijdsfasen. Naast haar werk als verpleegkundige heeft zij zich gespecialiseerd in de begeleiding van opstellingen, waarmee ze mensen helpt meer inzicht te krijgen in hun leven en de keuzes die zij daarin hebben gemaakt. Daarnaast heeft ze de opleiding Care for Women specialist gedaan. “Ik ben gefascineerd door de kracht van vrouwen, hoe zij blijven zorgen voor een ander en daarbij zichzelf nog wel eens vergeten. Oestrogeen speelt hier ook zeker een rol in. Een oestrogeen ondersteunde vrouw kan veel aan. Tijdens de overgang verdwijnt uiteindelijk het oestrogeen. Dat zorgt voor grote veranderingen in je lichaam. Veranderingen waar je aandacht aan moet besteden. Luister, zeker in deze periode van je leven, naar je lichaam. Het zal je helpen.”
“NEEM DE TIJD OM BEWUST DE TRANSITIE AAN TE GAAN.” “Dat is niet makkelijk. Juist in deze periode zitten we vaak nog midden in de opvoeding van onze puberende kinderen, ook zij gaan door een hormonale fase waardoor het nogal eens kan clashen thuis. Daarnaast vragen onze ouder wordende ouders juist nu meer aandacht van je. En ben je zelf ook nog gewoon aan het werk. Luisteren naar je lichaam en de rust nemen die het vraagt voelt voor veel vrouwen dan ook als egoïstisch. Opnieuw gaan ze over hun eigen grenzen heen, maar nu zonder het oestrogeenlevel waarmee ze het eerder allemaal makkelijk aan konden. Dat is pittig.”
www.careforwomen-maasenwaal.nl
De overgang… de een loopt er als een zonnetje doorheen, de ander kampt juist met heel veel klachten. Slaapproblemen, drijfnat midden in de nacht wakker worden, overgewicht, humeurschommelingen, weinig energie hebben… als vrouw loop je er niet direct warm voor om de overgang in te gaan. Ondanks dit alles kijkt Tanja Haarbosch van Care for Women Maas en Waal met een positieve blik naar de menopauze. “Probeer de lichtheid te blijven zien,” stelt ze.
Verwarrende verschijnselen
“Je moet je bedenken dat de overgang al veel eerder start dan de laatste dag van je menstruatie,” vertelt Tanja. “Jaren daarvoor begint je lichaam zich al voor te bereiden. Dat gaat gepaard met klachten die erg overeenkomen met bijvoorbeeld burnout klachten en een vertraagde schildklier. Wat is nu wat. De oorzaak van de klachten is dan moeilijk te bepalen.”
Verder lezen:
Evolutie
“Als vrouw krijg je al je eicellen vanaf het prille begin al toebedeeld. Op een gegeven moment zijn die op. Dat is heel anders dan bij de man die elke dag nieuwe zaadcellen aanmaakt. Nu we met z’n allen veel ouder worden krijgen we te maken met een periode waarin we niet meer vruchtbaar zijn. Waar we vroeger de overgang niet eens haalden, hebben we nu nog 20 tot 40 jaar te gaan. We moeten ons beseffen dat ons lichaam in deze tweede helft van ons leven echt anders functioneert.”
Herijken van je leven
“Oestrogeen zorgt ervoor dat je de wereld door een roze bril ziet en zin hebt om te zorgen. Dat heeft evolutionaire voordelen. Als dat wegvalt zijn er veel vrouwen die wat verdwaasd de wereld rondkijken en zich soms afvragen hoe ze zich in de situatie waarin ze leven gemanoeuvreerd hebben. Het wordt ze nu pas duidelijk wie ze werkelijk zijn. Ze lopen tegen zaken aan die nog verwerkt moeten worden, gewoonweg omdat ze daar eerder geen tijd voor hebben genomen. Het is een periode van heroriëntering en bewustwording. Daar mag je dan ook best aandacht aan geven.” Het besef dat je op alle vlakken in een transitie zit en dat er een duidelijke overgang is van wat was en wat gaat komen, zet je aan het denken. Tanja’s toevoeging dat je er als vrouw sterker en zekerder van jezelf uitkomt is een prettige boodschap. “Uiteindelijk word je er alleen maar leuker van,” aldus Tanja. Tekst: Chantal Fransen
37
vacature4all XL Focus op duurzaamheid! Koel SLAPEN, LEVEN en WERKEN?
Ook voor airco’s bent u bij ons aan het juiste adres De juiste oplossing voor klimaaten koudetechniek
Ben jij die topper die wij zoeken? Werken bij Hormes? Onder de slogan Maak het Makkelijk ontzorgen wij onze klanten
Neem contact met ons op voor meer info.
met een no-nonsens mentaliteit waarin kwaliteit en service centraal staan. Herken jij je hierin? Bekijk dan onze vacatures:
• Logistiek Medewerker van Heemstraweg 12b ● 6644 KG Ewijk ● T 0487 52 50 05 ● www.koopmansinstallatie.nl
Als logistiek medewerker ben je een belangrijke schakel in het contactmoment met onze klant. Je voelt je verantwoordelijk voor het op een juiste wijze meegeven van de goederen zodat onze klant tevreden is. Je bent echt ons visitekaartje.
• Verkoopmedewerker Bouwmarkt
Laat jij onze klant de klus makkelijk klaren? Adviseer jij professionals en particulieren over de beste producten voor hun project? Je krijgt bij ons de kans om veel te leren en om jezelf verder te ontwikkelen onder begeleiding van ervaren collega’s.
Meer weten?
• Maatwerk in Staal, RVS en Aluminium.
Kijk op www.hormes.nl/vacatures en solliciteer.
• Ruime voorraad Staal, RVS en Aluminium. • Ontwerp en tekenwerk voor uw product.
Kom jij werken bij ons fijne team in Wijchen?
• Montagewerken VCA-gecertificeerd. • Verzinkte stalen lateien uit voorraad.
Waterstraat 34 - 6657CP Boven-Leeuwen info@donkconstructie.nl - 0487-593054
www.donkconstructie.nl
Hormes • Nieuweweg 145 • Wijchen Tel. 024 641 31 61 • vacature@hormes.nl • hormes.nl
www.willems.nl
38
Waterstraat 24, 6657 CP Boven-Leeuwen T +31 487 74 56 00 E info@willems.nl TEKST EN FOTO: CHANTAL FRANSEN
Wegens succes van onze jarige jubileumactie herhalen we deze nog een keer 2 PAASDA G met Pasen GEOPEND
Van 10:00 tot 16:00 u
ur
&
Pegasus Siena
ACTIE
Pegasus Ravenna
ACTIE
25% korting
op alle overjarige modellen!
€350,- korting
op alle elektrische Pegasusfietsen uit voorraad! Deze actie is geldig zonder inruil en loopt t/m 23 april.
koffie met iets lekkers staat voor U klaar!
2000 M2 FIETS- EN BROMFIETSPLEZIER GRATIS OPHAAL- EN BRENGSERVICE
Klepperheide 13 A 6651 KM Druten Tel. 0487 - 519093
De elektrische fiets specialist van Maas en Waal en omstreken
www.degroottweewielers.nl
OPENINGSTIJDEN MA GESLOTEN DI - WO - DO - VR 09.00 - 18.00 ZA 09.00 - 17.00 39
zen lifestyle BARKAST RALF MET OPZETSTUK
EF E XC L U S I B IJ ESTYLE F I L N E Z
Afmetingen 120x40x195cm voor €1199
HOEKBANK AMOZA
Uitgevoerd in luxe bouclé stof. Leverbaar in deverse kleuren. Afmetingen 300x300 cm vanaf €2739
SALONTAFELSET HERA
Uitgevoerd in zwart en bronskleurig metaal. Afmetingen 90x90x40 cm en 71x71x37 cm voor €499
BESTEL JOUW FAVORIETE MEUBELS ONLINE OF BEZOEK ONZE SHOWROOM IN WIJCHEN ZEN LIFESTYLE
GRAAFSEWEG 781 | 6603 CG WIJCHEN | 024-6454 845 | INFO@ZEN-LIFESTYLE.NL | WWW.ZEN-LIFESTYLE.NL
7 DAGEN PER WEEK GEOPEND! KIJK VOOR DE ACTUELE OPENINGSTIJDEN OP ONZE WEBSITE OF ONZE SOCIAL MEDIA KANALEN
