Spearfishing Magazine Ν.13 by Pelagic Media

EDITORIAL

Φτου ξελευτερία! Κι ενώ έξω άρχισε να φεγγίζει κι εγώ περιμένω να υποδεχτώ τη δεύτερη ανατολή του ηλίου για το 2022, με το πληκτρολόγιο «αγκαλιά» να γράφω το σημείωμα του αρχισυντάκτη, στο μυαλό μου βουίζουν οι πιο πρόσφατες εικασίες και το τι θα γίνει με το γνωστό θέμα που μας απασχολεί τα τελευταία 2 χρόνια. Λίγα λεπτά ακόμη με χωρίζουν από την ανατολή του ήλιου. Σήμερα έχει δώσει εξαιρετικό καιρό! Κοιτώ δίπλα μου και μέσα στον ανοικτό καταδυτικό σάκο, όλος ο εξοπλισμός μου είναι έτοιμος και μου κλείνει το μάτι… Αρπάζω δύο αγαπημένα λαστιχοβόλα από τη ντουλάπα και ήδη ακούω το βραστήρα να σφυρίζει και το νερό να βράζει. Το ρίχνω σε ένα μπουκάλι με λίγο αφρόλουτρο και η πόρτα κλείνει πίσω μου. Ως δια μαγείας, το μυαλό μου έχει πετάξει έξω όλα αυτά τα ψυχοφθόρα θέματα. Αν ασχολείσαι με κάτι, το μόνο που κάνεις τελικά, είναι να του δίνεις αξία. Ώρα για ψαροτούφεκο λοιπόν, και πάλι! Σας το συνιστώ ανεπιφύλακτα, ξέρετε εσείς… Αγαπητοί αναγνώστες, θα τα πούμε κι από κοντά στη μεγαλύτερη Θαλασσινή Έκθεση, ΣΚΑΦΟΣ ΨΑΡΕΜΑ Boat & Fishing Show 2022 στις 10 - 13 Μαρτίου, η οποία αποτελεί εδώ και 9 χρόνια τη θαλασσινή έκθεση με τη μεγαλύτερη συμμετοχή και την υψηλότερη επισκεψιμότητα!

TΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΌ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΠΟΒΡΎΧΙΑ ΑΛΙΕΊΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΛΕΎΘΕΡΗ ΚΑΤΆΔΥΣΗ

AΡΧΙΣΥΝΤΑΚΗΣ: ΜΆΝΟΣ ΒΛΑΤΆΚΗΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ: ΑΡΓΟΥΔΈΛΗΣ ΑΛΈΞΑΝΔΡΟΣ ΑΜΑΞΌΠΟΥΛΟΣ ΣΤΑΎΡΟΣ ΑΡΙΣΤΕΊΔΟΥ ΚΏΣΤΑΣ ΒΑΣΙΛΕΊΟΥ ΓΙΏΡΓΟΣ ΒΕΡΏΝΗΣ ΝΊΚΟΣ ΒΟΥΔΡΗΣ ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΣ ΓΙΑΝΝΑΚΌΠΟΥΛΟΣ ΧΡΉΣΤΟΣ ΔΕΡΤΙΛΉΣ ΛΆΜΠΡΟΣ ΚΑΒΒΑΔΊΑΣ ΓΕΡΆΣΙΜΟΣ ΚΑΛΟΚΑΘΗΣ ΓΙΑΝΝΗΣ

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

Να θυμίσω πως η έκθεση θα πραγματοποιηθεί σε ένα πανέμορφο περιβάλλον για επιχειρηματικές συνεργασίες, στο MEC Παιανίας, και αποτελεί μία πρώτης τάξεως ευκαιρία για να βρεθούμε ψαροτουφεκάδες από όλη την Ελλάδα, με την ίδιο πάθος για την υποβρύχια αλιεία, αλλά και άνθρωποι που αγαπούν γενικά τη θάλασσα, το σκάφος, την αλιεία, τα watersports και την αυτόνομη κατάδυση!

ΚΑΡΥΟΦΎΛΛΗΣ ΠΑΝΑΓΙΏΤΗΣ ΚΑΤΣΟΥΛΗΣ ΑΓΓΕΛΟΣ ΚΕΣΟΎΛΗΣ ΊΩΝ ΚΩΤΣΆΚΗΣ ΒΑΓΓΈΛΗΣ ΚΩΣΤΑΝΆΣΙΟΣ ΙΆΣOΝΑΣ ΜΑΔΟΎΡΟΣ ΚΏΣΤΑΣ ΜΑΡΊΝΗΣ ΣΠΎΡΟΣ ΜΈΓΑΣ ΣΩΚΡΆΤΗΣ ΜΠΈΚΑΣ ΑΠΌΣΤΟΛΟΣ ΠΑΠΑΔΆΚΗΣ ΜΆΝΟΣ

Σημαντικό να αναφέρω επίσης, ότι θα δοθεί μεγάλη βαρύτητα και ξεχωριστός χώρος για το ψαροτούφεκο! Η μεγαλύτερη Θαλασσινή Έκθεση ΣΚΑΦΟΣ ΨΑΡΕΜΑ - Boat&FishingShow 2022, ανοίγει και πάλι τα πανιά της στις 10 Μαρτίου 2022 και ετοιμάζεται για το νέο της ταξίδι που θα διαρκέσει έως τις 13 του ίδιου μήνα, στο MEC Παιανίας!

ΠΑΥΛΊΔΗΣ ΓΙΏΡΓΟΣ ΠΙΤΙΆΣ ΓΙΆΝΝΗΣ ΡΊΓΓΑΣ ΓΙΆΝΝΗΣ ΣΙΜΆΤΗΣ ΧΡΊΣΤΟΣ ΣΙΜΙΤΣΑΚΗΣ ΜΙΧΑΛΗΣ ΤΣΑΓΚΑΡΌΠΟΥΛΟΣ ΝΊΚΟΣ ΦΎΤΡΟΣ ΣΤΑΎΡΟΣ ΧΡIΣΤΑΚΗΣ ΣΤΕΛΙΟΣ ΧΡΊΣΤΗΣ ΓΙΏΡΓΟΣ

112 122 120

ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΕΚΕΙ!

Μάνος Βλατάκης Αρχισυντάκτης

103 Ψαρέματα του χειμώνα | Σε επικίνδυνα νερά

116 Είδη Ψαριών | Ο σαργός στα χειμωνιάτικά του

Αλέξανδρος Αργουδέλης

107 Βαθύ ψάρεμα & διαχείριση | To υποβρύχιο κυνήγι στην πολύ βαθιά ζώνη Γιώργος Βασιλείου Φωτογραφία Εξωφύλλου

Ο Αντώνης Περράκης μόλις έχει αναδυθεί μετά από μια επιτυχημένη σύλληψη σφυρίδας

112 Στιγμές | Με μια τουφεκιά δύο σφυρίδες 8 & 12Kg! Άγγελος Κατσούλης

Λίγα λογια για τη σφυρίδα

Μάνος Βλατάκης

120 Φύση και κυνηγός | Οι δήθεν οικολογικές τοποθετήσεις, χωρις τον άνθρωπο-κυνηγό μέσα τους Νίκος Τσαγκαρόπουλος

122 Ιατρικό | Προπονήσεις με ξηρή άπνοια. Πόσο ακίνδυνες μπορεί να είναι;

από το Στέλιο Χριστάκη

Παναγιώτης Καρυοφύλλης

115 Στιγμές | Πριν την κακοκαιρία

126 Στιγμές | Ο βράχος

Χρίστος Σιμάτης

Γιάννης Καλοκάθης

128 Εξοπλισμός

Boat & Fishing

ΨΑΡΕΜΑΤΑ ΤΟΥ ΧΕΙΜΩΝΑ

ΣΕ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΑ ΝΕΡΑ ❱❱ Αλέξανδρος Αργουδέλης 3η Βαθμίδα APNEA ACADEMY - PADI FREEDIVE - Αθλητής Σ.Φ.Υ.Κ. ΓΛΑΥΚΟΥ Φωτογραφία:Μάνος Βλατάκης, Αλέξανδρος Αργουδέλης

υννεφιά, βροχή και θυελλώδεις νότιοι άνεμοι που επικρατούν μέρες τώρα, χτυπούν κάθε ακτογραμμή της χώρας μας που βρίσκουν στο διάβα τους. Ο ουρανός μαύρος και σκοτεινός, έχει εξαφανίσει κυριολεκτικά τον ήλιο από τούτη τη γωνιά της γης. Με μια λέξη, χειμώνας αλλά και εποχή για ρηχά ψαρέματα με άσπρα ψάρια. Αγαπημένο και must θήραμα της εποχής, τα λαβράκια. Ψάρια που αρέσκονται να κυνηγούν και να κινούνται μέσα στην αντάρα και τη θολούρα. Λατρεύουν το κρύο, αλλά πιο πολύ αγαπούν τα θολά. Κυκλοφορούν κάπου εκεί έξω σαν σκιές, ανάμεσα στους αφρούς, αμέριμνα και ήρεμα, γνωρίζοντας πως σε τούτο το χαλασμό είναι οι βασιλιάδες της ακτογραμμής. Και κάπου έχουν δίκιο, γιατί ξέρουν πως η πλειοψηφία των ψαροκυνηγών κάθεται αναπαυτικά σε κάποιο καναπέ με τον καφέ ανά χείρας… Ένας από αυτούς είμαι κι εγώ σήμερα, καθηλωμένος δίπλα στο παράθυρο, να χαζεύω το ανεμοβρόχι, με την ορμή του να ξεσπά πάνω στο τζάμι. Ο νους ταξιδεύει στο χτες με απίστευτες ταχύτητες, ανασύροντας μνήμες μιας άλλης εποχής. Τότε που η εμπειρία και η γνώση ήταν μικρότερη από την παρούσα, ανάλογη της ηλικίας και με έσπρωχνε να κάνω πράματα δίχως πολύ σκέψη, που σε αρκετές περιστάσεις αποδείχτηκαν λάθος επιλογή και σε κάποιες περιπτώσεις επικίνδυνα. Η ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ ΣΤΟ ΣΑΡΩΝΙΚΟ Παρότι είχα πάρει πρόγνωση καιρού και έπρεπε να είχα κάτσει σπίτι, εγώ αρνιόμουν πεισματικά να δεχτώ πως θα χαθεί ακόμη ένα Σαββατοκύριακο. Έτσι, βρίσκομαι να κολυμπώ σε μια από τις πολλές ανοιχτωσιές του Σαρωνικού, ψάχνοντας να κατευνάσω τα ψαρευτικά μου ένστικτα. Βλέπετε, δεν μου έφτανε

Boat & Fishing

να κινηθώ ρηχά, ήθελα κάτι περισσότερο από το κλασσικό… Ο ουρανός, έχοντας από το πρωί δείξει τις διαθέσεις του, κρύβει ξαφνικά τον ήλιο, κάτω από ένα βαρύ πέπλο με σκούρες γκρι αποχρώσεις. Τα σύννεφα, κάποια στιγμή, κουρασμένα από την προσπάθεια να συγκρατούν το βαρύ φορτίο τους, το αφήνουν να ταξιδέψει προς τη γη. Η ένταση της βροχής είναι πολύ μεγάλη και αμείωτη… Στο βυθό, τα πράγματα σκοτεινιάζουν κι αυτά, σαν κάποιο χέρι να χαμήλωσε τα φώτα, με τους κατοίκους του κυριολεκτικά να εξαφανίζονται. Άδεια

όλα: πέτρες, πλάκες, ποσειδωνίες, μονόπετρα. Ένα έρημο τοπίο και η βροχή να συνεχίζει με σταθερή, αμείωτη ένταση. Κρότοι σαν δυναμίτης και αστραπές, συνθέτουν ένα σκηνικό απερίγραπτο, που δεν μπορεί να περιγράψει καμία πένα και να χωρέσει σε κανένα κείμενο. Το νερό βρίσκει είσοδο από το στόμιο του αναπνευστήρα και εισχωρεί στο εσωτερικό του, σταματώντας στα χείλη. Υψώνω το κεφάλι μου σαν περισκόπιο, αναζητώντας τη στεριά, αλλά τελικά είναι μάταιο. Όλα έχουν γίνει ένα χρώμα, μια εικόνα, με τον ουρανό και τη θάλασσα να έχουν «μπλέξει» και να έχουν

ΨΑΡΕΜΑΤΑ ΤΟΥ ΧΕΙΜΩΝΑ

καταπιεί την ακτή. Ευτυχώς, η θάλασσα παραμένει γαλήνια, σαν το διαιτητή που προσπαθεί να κρατήσει τις ισορροπίες. Τα λεπτά κυλούν, τρέχουν σαν το νερό που πέφτει από ψηλά, με το σκηνικό να παραμένει ίδιο και απαράλλαχτο. Ευτυχώς, παραμένω ψύχραιμος και προσανατολίζομαι με τα σημάδια του βυθού που μου ήταν γνώριμος. Αν είχα πέσει για πρώτη φορά εκεί, δεν ξέρω ποια θα ήταν η κατάληξη. Κάποια στιγμή, διακρίνω την παραλία μέσα στην αντάρα και νιώθω ανακούφιση. Διανύω τα τελευταία μέτρα, και όταν βγαίνω, κάθομαι καταγής, για να σκεφτώ λίγο αυτό που προηγήθηκε. «Ρε παιδάκι μου που ήσουν με αυτόν τον χαλασμό; Έβλεπα από το παράθυρο του σπιτιού μου το μπαλόνι σου εκεί ανοικτά, ως που χάθηκε μέσα στην καταιγίδα. Τρόμαξα εγώ που ήμουν εδώ έξω, εσύ δεν τρόμαξες; Μα καλά δεν σκέφτηκες τους δικούς σου και τη ζωή σου;»… ΕΡΜΑΙΟ ΤΩΝ ΚΥΜΑΤΩΝ… Αυτός ο ήλιος μετά την κακοκαιρία, θυμίζει καλοκαίρι και ας βρίσκεσαι στην καρδιά του χειμώνα. Τον βλέπεις να κυριαρχεί σε ένα καταγάλανο ουρανό και δεν σου κάνει αίσθηση να κάτσεις σπίτι. Εκείνο το ηλιόλουστο χειμωνιάτικο Σάββατο είχα αφήσει από νωρίς την αγκαλιά του Μορφέα, για να βρεθώ στην αγκαλιά της γαλανής που τόσο μου είχε λείψει τις τελευταίες βδομάδες. Κάτι οι ανειλημμένες υποχρεώσεις, κάτι οι συνεχόμενες κακοκαιρίες με είχαν κρατήσει μακριά της. Μετά από κάνα δίωρο οδικής περιπλάνησης, οι ρόδες του αυτοκινήτου είχαν σταματήσει μερικά μόλις μέτρα μακριά από αυτήν. Η διαδικασία, γνώριμη σε όλους μας, παίρνει λίγα λεπτά χρόνου ακόμη, μέχρι να είμαι καθόλα έτοιμος να μπω στον υδάτινο κόσμο. Και τότε συνειδητοποιώ ότι παρόλη την άπνοια που επικρατεί, η γαλανή ακόμη ανακατεύεται από το τελείωμα του καιρού, με ένα σουέλ που

Boat & Fishing

με προβληματίζει. Αλλά η επιλογή τού να μη μπω, δεν υπάρχει καν στο μυαλό μου και ψάχνω το πώς θα καταφέρω να εισχωρήσω σε αυτήν δίχως απώλειες εξοπλισμού! Τελικά, τα καταφέρνω με το πλάι, έχοντας τον πλήρη εξοπλισμό μου και το ψαροτούφεκο αγκαλιά. Στα πρώτα μέτρα σέρνεται η στολή και οι λεπίδες αναγκαστικά στο βυθό, σε βαθμό που αισθάνομαι πως θα προκληθεί ζημιά. Όταν τα καταφέρνω και ανοίγομαι, οι ορατότητες είναι χάλια μαύρα. Ή για να ακριβολογήσω, τα πάντα είναι κάτασπρα, σαν να κολυμπώ μέσα στο γάλα. Κάτι σαν σκηνή από την ταινία «Ορατότης μηδέν»! Ανοίγομαι μερικά μέτρα από την ακτογραμμή, μέχρι εκεί που το «γάλα» αραιώνει λίγο και μετατρέπεται, έστω, σε διαχειρίσιμη θολούρα. Όπερ και εγένετο… Τελικά, πήρα ψάρια, αν και βάραγα

σε σκιές και ας ανακατευόμουν σαν πρωτόμπαρκος ναύτης. Κάποια στιγμή, όμως, αποφασίζω να αλλάξω κομμάτι και να κινηθώ στην άκρη της παραλίας, προς τον κάβο, μπας και συναντηθώ με καμιά έκπληξη. Σαν σκέψη είναι καλή, αλλά στην πράξη τα πράγματα αποδεικνύονται διαφορετικά. Το σουέλ είναι τόσο δυνατό, που το ψάρεμα κοντά στην ακτογραμμή, μέσα στους αφρούς και τη θολούρα, μοιάζει με ροντέο. Το μόνο που καταφέρνω, είναι δυο σκισίματα στη στολή, πολλές γρατσουνιές στις λεπίδες και ένα δύο τραντάγματα στο κορμί, από χτυπήματα στα βράχια. Για ψάρεμα, ούτε λόγος να γίνεται. Αναγκαστικά, λοιπόν, επιστρέφω από κει που ξεκίνησα. Είναι πλέον αδύνατο να συνεχίσω το ψάρεμα, γιατί έχω γίνει κουδούνι από το πάνω κάτω, πέρα δώθε. Πλησιάζω την ακτή και έρχεται ή στιγμή της εξόδου. Πρέπει

TIPS • Στα καρτέρια, συνήθως, κρατάμε το μακρύτερο όπλο που διαθέτουμε. Βέβαια, πάντα σε συνάρτηση με τις ορατότητες. • Μάθετε να κρύβεστε στη θολούρα, όπως κάνουν οι θηρευτές που ζουν ελεύθερα στη φύση. Στα θολά έχουμε έναν επιπλέον λόγο για να ψαρεύουμε με τον ήλιο στην πλάτη. • Ιδανικό να ψαρεύουμε με συννεφιά. • Μάσκα μεσαίου όγκου για καλύτερο οπτικό πεδίο. Μειώνετε με αυτόν τον τρόπο το κούνημα του κεφαλιού. • Μετά από έντονες βροχοπτώσεις, αποφύγετε να ψαρέψετε κοντά σε εκβολές ποταμών. Και επικίνδυνα θα είναι, από πλευράς αντικειμένων που παρασέρνει ο ποταμός στο διάβα του, αλλά και η ορατότητα θα είναι περιορισμένη. • Έγραψα στην αρχή αυτού του άρθρου, πως το αγαπημένο και must ψάρι του χειμώνα είναι το λαβράκι, το οποίο κυριαρχεί στη ρηχή ζώνη. Αναζητήστε το σε μειωμένες ορατότητες και πάνω στον καιρό ή στο τελείωμά του. Όμως, πρέπει να έχετε εξοικείωση με αυτό το είδος ψαρέματος, και με την πρώτη αδιαθεσία που θα νιώσετε, διακόψετε άμεσα το ψάρεμά σας. Συνήθως, πάνω στον καιρό θα συναντήσετε και πολλά άλλα είδη ψαριών. Καθώς ο καιρός χτυπά πάνω στην ακτογραμμή, εκτός από αφρούς και θολούρα, ανακατεύει και την τροφή, προσελκύοντας κάθε λογής θήραμα. Οι εκπλήξεις είναι πολλές, και συνήθως, σε λίγα μέτρα νερού έχουν συλληφθεί απίστευτα θηράματα, όπως μεγάλες λίτσες, λούτσοι, τσιπούρες!

να βγάλω τα πτερύγια και να περπατήσω τα τελευταία μέτρα, πραγματικά χωρίς να βλέπω που πατώ και με το σουέλ αμείωτο. Πετώ, κυριολεκτικά, το όπλο όσο πιο μακριά μπορώ έξω στην παραλία και με μεγάλη δυσκολία βγάζω τα πτερύγια. Καθώς προσπαθώ να φτάσω στη στεριά, νιώθω να πατώ με δύναμη έναν αχινό, ενώ καταπίνω και λίγο νερό, αλλά τελικά τα καταφέρνω. Για τη μέση μου, ούτε λόγος να γίνεται, κυριολεκτικά την τσάκισα. Με τόσα κιλά πάνω μου να πηγαινοέρχομαι πέρα δώθε σαν καρυδότσουφλο για αρκετές ώρες, την

Boat & Fishing

επομένη μέρα, πάλι καλά που μπορώ να περπατήσω… ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟ ΜΟΥ Δυο ιστορίες, δυο ψαρέματα μέσα στην καρδιά του χειμώνα, κάτω από δύσκολες συνθήκες, αψηφώντας εντελώς τη φύση και ακούγοντας μόνο τα προσωπικά μου θέλω. Στην πρώτη ιστορία, ήμουν λάθος από την αρχή μέχρι το τέλος και τα λάθη κάποιες φορές πληρώνονται. Πρώτα απ’ όλα ήμουν μόνος, δίχως ζευγάρι (τελείως

απαράδεκτος!), χειμωνιάτικα και αρκετά ανοιχτά από την ακτή, σε γνώριμη ξέρα, γνωρίζοντας ότι η ΕΜΥ την προηγούμενη είχε δώσει δυνατές καταιγίδες. Με δική μου επιλογή, βρέθηκα στη θάλασσα αγνοώντας τα πάντα. Γνωρίζω πως μαύρα ψάρια δύσκολα δίνει ο χειμώνας, ιδίως σε θάλασσες που δέχονται μεγάλη αλιευτική πίεση, όπως ο Σαρωνικός στα μεσαία βάθη στα οποία κινούμαι. Εγώ, όμως, εκεί, να επιμένω… Στην δεύτερη ιστορία, σπρωγμένος από το πάθος για το κυνήγι του λαβρακιού και τη μεγάλη, χρονικά, ψαρευτική απραξία, αγνόησα και αδιαφόρησα εντελώς για το σουέλ. Στη καλύτερη περίπτωση θα μπορούσα να είχα χάσει ή καταστρέψει μέρος του εξοπλισμού μου, στη χειρότερη … καλύτερα να μην το σκέφτομαι. Το χειμώνα και μέχρι τα μέσα της άνοιξης, συνήθως αντιμετωπίζουμε άστατους καιρούς, με απρόσμενα καιρικά φαινόμενα. Πολλές φορές, όλες οι προγνώσεις πέφτουν έξω και γι’ αυτό δεν αγνοούμε ποτέ τα τοπικά φαινόμενα, γιατί με τη φύση δεν μπορεί να τα βάλει καμιά ανθρώπινη δύναμη. Πάνω απ’ όλα και απ’ όλους, είναι η προσωπική μας ασφάλεια. Τίποτε δεν είναι πολυτιμότερο από τη ζωή μας. Να θυμάστε πως οι νοτιάδες ξεκινούν με μικρή ένταση και δυναμώνουν σταδιακά, μέχρι να φτάσουν στο μέγιστο της δύναμής τους, σε αντίθεση με τους βοριάδες, που μπαίνουν δυναμικά και σταδιακά εξασθενούν. Για το τέλος άφησα να αναφερθώ στη φράση που ειπώθηκε από το συμπαθέστατο γεράκο εκείνη τη μέρα, για τους κεραυνούς που έπεφταν στη θάλασσα ενώ εγώ κρατούσα το ψαροτούφεκο. Όσο και να έψαξα, δεν βρήκα καμία αναφορά για άτομο που κεραυνοβολήθηκε ενώ κολυμπούσε κρατώντας στο χέρι ψαροτούφεκο. Η αλήθεια, βέβαια, είναι, πως οι περισσότεροι κεραυνοί πέφτουν στη θάλασσα. Το αλεξικέραυνο είναι βέργα από κατεργασμένο ατσάλι. Οι βέργες που χρησιμοποιούμε στα ψαροτούφεκα το ίδιο. Λογικός συνειρμός αν το σκεφτεί κανείς και χωρίς να μπορεί να το αντικρούσει με λογικά επιχειρήματα. Δεν ξέρω, αλλά οι κουβέντες εκείνου του συμπαθέστατου γεράκου, κάποιες φορές στριφογυρνούν στο μυαλό μου και με κάνουν να αναρωτιέμαι για το σωστό ή το λάθος. Η θάλασσα και γενικά η φύση, θέλουν μεγάλο σεβασμό και σύνεση. Μην ξεχνάτε πως το κέφι μας κάνουμε και τίποτε περισσότερο. Καλή Χρονιά, καλές επιστροφές και καλές θάλασσες σε όλους! BF

ΒΑΘΥ ΨΑΡΕΜΑ & ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ

TO ΥΠΟΒΡΥΧΙΟ ΚΥΝΗΓΙ ΣΤΗΝ ΠΟΛΥ ΒΑΘΙΑ ΖΩΝΗ Γιώργος Βασιλείου

Παγκόσμιος πρωταθλητής Υπ. Αλιείας*

Α’ μέρος

ρόσφατα, είχαμε μια πολύ εποικοδομητική συζήτηση με το φίλο και αρχισυντάκτη του περιοδικού Μάνο Βλατάκη, σχετικά με το βαθύ υποβρύχιο κυνήγι. Πιστεύω πως το συγκεκριμένο θέμα δεν αφορά μόνο σε όσους ψαρεύουν βαθιά (και εννοώ στην πολύ βαθιά ζώνη, όπως θα δείτε παρακάτω), αλλά γενικότερα, όλους εκείνους που ασχολούνται και θα συνεχίσουν να ασχολούνται με το ψαροτούφεκο. ΣΤΟ ΣΗΜΕΡΙΝΟ ΚΑΙ ΣΤΑ ΕΠΟΜΕΝΑ ΑΡΘΡΑ Ας δούμε επιγραμματικά κάποιες από τις ενότητες που θα μας απασχολήσουν. • Το βαθύ ψάρεμα, ο σύγχρονος ψαροκυνηγός και ο εξοπλισμός του • Προετοιμασία και προσαρμογή πριν τις βαθιές βουτιές • Διαχείριση βαθιών βουτιών • Οι κινήσεις μας μετά το τέλος ενός ψαρέματος στην πολύ βαθιά ζώνη • Χρονική απόσταση από το επόμενο βαθύ ψάρεμα • Η χρήση των εναλλασσόμενων και πώς επηρεάζουν • Το βαθύ ψάρεμα το χειμώνα και σύγκριση με τα αντίστοιχα καλοκαιρινά • Συνοψίζοντας τους κινδύνους • Ποια τα αρνητικά στο βαθύ ψάρεμα, υπάρχουν θετικά και γιατί να κάνει κάποιος βαθύ ψάρεμα; Όπως καταλαβαίνετε, υπάρχουν πολλά και σαφώς θα ειπωθούν και πολλά άλλα ακόμα, που θα προκύψουν στην ανάπτυξη τόσο σπουδαίων κεφαλαίων. ΤΙ ΕΝΝΟΥΜΕ ΟΤΑΝ ΑΝΑΦΕΡΟΜΑΣΤΕ ΣΤΟ ΠΟΛΥ ΒΑΘΥ ΨΑΡΕΜΑ Με τον όρο «πολύ βαθύ υποβρύχιο ψάρεμα με άπνοια», το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό είναι βουτιές από τα 50 μέτρα και κάτω. Αυτό, όμως, δεν είναι απαραίτητο, αφού για αρκετό κόσμο το πολύ βαθύ ψάρεμα μπορεί να είναι τα 20 και τα 30 μέτρα. Με γνώμονα τις προσωπικές μας ικανότητες, θα κινηθούμε και σε ανάλογο βάθος. www.boatfishing.gr

ΒΑΘΥ ΨΑΡΕΜΑ & ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ

Αυτό που βοήθησε σημαντικά στην εξέλιξη του βαθιού ψαροτούφεκου, ήταν οι σωστές βάσεις και γνώσεις που δίνονται στα διάφορα σχολεία ελεύθερης κατάδυσης και ψαροτούφεκου. Σίγουρα, μεγάλο ρόλο έπαιξε και η επαναστατική βελτίωση στον εξοπλισμό, που βοήθησε τον ψαροκυνηγό να καταφέρει να καταδύεται σε εξωπραγματικά βάθη, με απίστευτες παραμονές. Τα πτερύγια από ανθρακόνημα, για παράδειγμα, πιο ανθεκτικά από τα πρώτα που παρουσιάστηκαν κάπου στις αρχές της δεκαετίας του ΄90, πιο ελαφριά και με πιο αποδοτική συμπεριφορά σε σχέση με το μυϊκό έργο, συνετέλεσαν σημαντικά στην επίτευξη της αύξησης του βάθους. Το ίδιο και η στολή, με μεγαλύτερη ευελιξία στο κομμάτι των κινήσεων, αυξημένη θερμομονωτική ικανότητα και πολύ καλύτερη απόκριση στο θέμα της συμπίεσης του νεοπρέν, και δη, της γραμμικής πλευστότητας. Οι μάσκες, επίσης, μείωσαν τον εσωτερικό όγκο τους, προσφέροντας ικανοποιητικότατο οπτικό πεδίο, ενώ και οι αναπνευστήρες ανταποκρίνονται στις ιδανικές διαστάσεις για να αποδώσουν σωστό αερισμό, με ανάλογα επιστόμια, σε προδιαγραφές ορθοδοντικής και άνετης πολύωρης χρήσης. Ο σύγχρονος ψαροκυνηγός, εκτός από πρακτική στο υγρό στοιχείο, κατάφερε να βρει τρόπους να βελτιώσει τις ικανότητές του και έξω από το νερό, όταν λόγω υποχρεώσεων, δουλειάς, καιρικών συνθηκών, δεν μπορεί να βρίσκεται συχνά στη θάλασσα (βάζω και τον εαυτό μου μέσα…) Υπάρχουν πολλοί έμπειροι εκπαιδευτές στους οποίους μπορεί ο κόσμος να απευθυνθεί και είναι πρόθυμοι να βοηθήσουν στη βελτίωση των ικανοτήτων σας με ξηρή προπόνηση, για να είστε πάντοτε σε φόρμα και έτοιμοι για το δικό σας βαθύ ψάρεμα. Προσωπικά, ακολουθώ ένα πρωτόκολλο, ειδικά όταν πρόκειται να αγωνιστώ. Αυτό αλλάζει στην καθημερινότητά μου, μιας και οι υποχρεώσεις είναι πολλές, προσπαθώ, όμως, να είμαι όσο πιο κοντά του γίνεται. ΣΤΗ ΣΤΕΡΙΑ Η προετοιμασία μας ξεκινά από την προηγούμενη ή τις προηγούμενες ημέρες. Αν είναι εφικτό, αναλόγως των υποχρεώσεων, καλό είναι να ελέγξουμε και να μειώσουμε, όσο είναι δυνατόν, την ένταση. Να προσέξουμε τη διατροφή που θα ακολουθήσουμε, την ενυδάτωση του οργανισμού και τις ώρες που θα κοιμηθούμε για να ξεκουράσουμε σώμα και πνεύμα. Θα ακολουθήσει μια δύσκολη και κουραστική μέρα στη θάλασσα. Ασκώντας αυτή τη δραστηριότητα, ο υποβρύχιος κυνηγός έρχεται αντιμέτωπος με την πίεση, το βάθος, τις καιρικές συνθήκες, τον εξοπλισμό του, την επαφή με το βυθό, τα συναισθήματα που θα προκύψουν στη θέα ενός θηράματος, την κατανάλωση ενέργειας, καθώς και τα συναισθήματα που θα προκύψουν καθ΄ όλη τη διάρκεια μιας βουτιάς, με γνώμονα τους πιο πάνω παράγοντες. ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ Προσέχουμε την ενυδάτωση του οργανισμού μας και κατά συχνά διαστήματα πίνουμε δυο τρεις

10 Boat & Fishing

γουλιές νερό. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ηλεκτρολύτες και συμπληρώματα διατροφής, τα οποία δεν μας φέρνουν ξινίλα στο στομάχι ή καούρα. Με την είσοδό μας στο νερό, ο δύτης ετοιμάζεται για βουτιά. Πάντοτε, έχουμε ένα έμπειρο και γνώριμο για εμάς ζευγάρι. Με ευλαβικές κινήσεις ελέγχουμε σώμα και εξοπλισμό, και αν έχει κάτι που μας ενοχλεί, το διορθώνουμε. Οι γνώσεις και η ανάπτυξή τους επάνω στη χαλάρωση, σε όσο το δυνατόν μεγαλύτερη επιφάνεια μυϊκού ιστού, θα παίξουν τεράστιο ρόλο. Το ίδιο και οι γνώσεις και η ανάπτυξη της αναπνοής. Για παράδειγμα, είναι πολύ σημαντικό στο στάδιο της προετοιμασίας, είναι να ενεργοποιούμε τους πλέον ιδανικούς αναπνευστικούς μύες, οι οποίοι να μπορούν να οξυγονώνουν στο μέγιστο δυνατό τον οργανισμό και ταυτόχρονα να διατηρούν τη χαλάρωση. Επίσης, ο αναπνευστικός ρυθμός πρέπει να είναι συγκεκριμένος, δίνοντας μεγαλύτερο χρόνο στη φάση της εκπνοής. Οι χρόνοι αυτοί δεν χρειάζεται να είναι μεγάλοι και να κουράζουν, αλλά ούτε και μικροί, μειώνοντας το έργο της αναπνοής, το οποίο εκτελούμε για συγκεκριμένο σκοπό. Εδώ, λοιπόν, αντιλαμβάνεστε πόσο σπουδαίος είναι ο ρόλος ενός δασκάλου που κατέχει το θέμα της αναπνοής και της χαλάρωσης, και θα ήταν άδικο να μην αναφέρω πως για πρώτη φορά, το κεφάλαιο Αναπνοών και χαλάρωσης, εξειδικευμένα, στην Ελλάδα το άνοιξε ο φίλος Μάνος Βλατάκης γύρω στο 2005, με ένα σπουδαίο, πολύωρο σεμινάριοπαρθενογένεσης, το οποίο και συνεχίζει! ΣΕ ΠΟΣΟ ΧΡΟΝΟ ΑΠΟ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ ΠΟΥ ΜΠΑΙΝΟΥΜΕ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ… Από τις πρώτες κιόλας βουτιές, μπορούμε να φτάσουμε στο μέγιστο βάθος των ικανοτήτων μας. Υπάρχουν μερικές τεχνικές που μπορούμε να το πετύχουμε αυτό, πάντοτε με τις οδηγίες κάποιου έμπειρου εκπαιδευτή και ΠΟΤΕ ΑΠΟ ΜΟΝΟΙ ΜΑΣ! Το ξηρό ζέσταμα, οι διαφραγματικές ασκήσεις, ή μια μικρή βουτιά με ελεγχόμενα μειωμένο όγκο πνευμόνων σε αέρα, καθώς και οι συχνές

ΒΑΘΥ ΨΑΡΕΜΑ & ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ

καθημερινές εξορμήσεις, είναι σίγουρα κάποια σημαντικά κλειδιά. Και εδώ να θέσω το ερώτημα: Γιατί από την πρώτη, κιόλας, βουτιά, να φτάσω στο μέγιστο βάθος των ικανοτήτων μου;Η μόνη απάντησή μου είναι: Γιατί στους αγώνες ψαροτούφεκου είναι περιορισμένες οι βουτιές, δεν υπάρχουν περιθώρια χρόνου και λάθους! Ο χρόνος τρέχει, επιβάλλεται να είσαι γρήγορος και ταυτόχρονα συγκεντρωμένος. Σε ένα απλό ψάρεμα, που δεν πιέζει ο χρόνος, εξυπακούεται πως είναι πολύ λίγες οι φορές που θα επιχειρήσω τέτοιες βουτιές. Σε μια βαθιά βουτιά, ο υποβρύχιος κυνηγός έρχεται αντιμέτωπος με το δυναμικό κομμάτι, κατάδυση και ανάδυση. Απαιτείται μεγάλη άπνοια, ειδικά αν η τεχνική που θα διαλέξουμε είναι καρτέρι ή συρτό. Η πνευματική διαύγεια σε μεγάλο βάθος, είναι απαραίτητη και αποκτάται με τα χρόνια και την τριβή. Ο ψαροκυνηγός έχει να αντιμετωπίσει την απόσταση, την ταχύτητα που προσεγγίζει ένα θήραμα, αλλά και την εκρηκτική συμπεριφορά κάθε ξεχωριστού θηράματος μετά τη βολή. Βγαίνοντας στη βάρκα μετά και την τελευταία μας βουτιά, ξεκινούμε αμέσως την αποκατάσταση του οργανισμού μας. Ένα βαθύ, ολοήμερο ψάρεμα, αποφέρει μεγάλη καταπόνηση και εξάντληση του οργανισμού. Ένα σέικ πρωτεΐνης θα ήταν καλό. Για όσους δεν το προτιμάτε, δύο με τρία βραστά αυγά,

12 Boat & Fishing

τα οποία ετοιμάσατε από το βράδυ, ή λίγοι ξηροί καρποί και αποξηραμένα φρούτα, είναι κάτι που μπορείτε να καταναλώσετε άμεσα. Θα σας δώσουν την απαραίτητη πρωτεΐνη και ενέργεια μέχρι να φτάσετε σπίτι. Αν και η επομένη μέρα σάς βρει στη θάλασσα, τότε ένα πλούσιο γεύμα με πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, που όμως δεν θα σας βαρύνει το στομάχι, είναι το ιδανικό. Εφόσον την επόμενη μέρα θα ακολουθήσει μια άλλη εξόρμηση, η συνέχεια της μέρας θα πρέπει να μας βρίσκει χαλαρούς, χωρίς εντάσεις, να ξεκουραζόμαστε και να καταναλώνουμε άφθονα υγρά, για ενυδάτωση του οργανισμού. Προσωπικά, σε περίοδο προετοιμασίας αγώνων που καθημερινά είμαι θάλασσα για πολλές ώρες, ένα μόνο, πχ. το βράδυ, δεν είναι αρκετό για να με κρατήσει, όσο «μεγάλο» και να είναι. Ένα σέικ πρωτεΐνης μόλις τελειώνω τη μέρα μου στη θάλασσα και ένα το βράδυ πριν κοιμηθώ, είναι απαραίτητα. Αυτό, βέβαια, αλλάζει όταν το ψάρεμα δεν είναι τόσο έντονο, και δεν αναφερόμαστε σε περίοδο αγώνων. Το πιο λειτουργικό για εμένα, είναι μια εξόρμηση στη θάλασσα και δύο ημέρες εκτός. Αυτό δίνει τον απαραίτητο χρόνο στο σώμα μου να επανέλθει από μόνο του. Έπεται η συνέχεια του άρθρου στο επόμενο τεύχος… BF

* Ο συνεργάτης μας Γιώργος Βασιλείου είναι Παγκόσμιος πρωταθλητής υπ. Αλιείας 2016, Πρωταθλητής Κύπρου από το 2010 έως σήμερα και με πολλές ακόμη σημαντικές διακρίσεις σε διεθνείς και εθνικούς αγώνες ψαροτούφεκου και ελεύθερης κατάδυσης

ΣΤΙΓΜΕΣ

ΜΕ ΜΙΑ ΤΟΥΦΕΚΙΑ ΔΥΟ ΣΦΥΡΙΔΕΣ 8 & 12kg! ❱❱ Άγγελος Κατσούλης

έλη Οκτώβρη και η πτώση της θερμοκρασίας είναι αισθητή, καθιστώντας απαραίτητη την επιλογή μιας πιο «χοντρής» στολής. Τα κομμάτια που σχεδιάζουμε να βουτήξουμε, είναι δύσκολο να τα βρούμε, ειδικά εάν υπάρχει έντονο ρέμα ή κύμα στην περιοχή. Ωστόσο, η διαδικασία παραμένει όμορφη όπως πάντα! Μετά από μία στάση για ζεστό καφέ και ανεφοδιασμό στο βενζινάδικο, επόμενος προορισμός μας η γλίστρα. Φτάνοντας, παρατηρούμε ότι η θάλασσα είναι αγριεμένη και η αναζήτησή του τόπου μάλλον θα είναι δύσκολη… Ξεκινώ τις βουτιές πάνω στο τελείωμα του κάβου, εκεί που η αποχή έχει πάρει το δρόμο της προς τα βαθιά. Παραδόξως, παρά τον δυνατό αέρα, η διαύγεια του

νερού είναι καλή, με αποτέλεσμα, πλανάροντας στα 10-12 μέτρα, να βλέπω αρκετά καλά τον τόπο και την κίνηση των ψαριών! Όμως, η χαμένη πλάκα που είχα βρει νωρίς φέτος το καλοκαίρι, είναι κάπου βαθύτερα και έτσι χρειάζεται μεγάλος χρόνος επιφάνειας, καλή χαλάρωση και σίγουρα βαθύτερη βουτιά, για να εντοπιστεί με ακρίβεια και να καταφέρουμε να την «ποντάρουμε» με το ζευγάρι μου. Με εναλλάξ βουτιές και αρκετό κολύμπι καταφέρνουμε να βρεθούμε από πάνω της, αλλά δεν παρατηρούμε καμία κινητικότητα και κανένα σημάδι ζωής από καλόγριες ή άλλα μικρόψαρα γύρω της. Ποντάρω το βαρίδι μου με τη σημαδούρα και ξεκινάω τη χαλάρωση. Θυμάμαι πως η πλάκα είναι γύρω στα 36-37 μέτρα, οπότε και η χαλάρωση, σε συνδυασμό με την χειμερινή στολή και τα παραπάνω κιλά, είναι περισσότερη. Η βουτιά ξεκινά με το αγαπημένο μου 90άρι έτοιμο στο χέρι...

Η ΕΚΠΛΗΞΗ ΠΕΡΙΜΕΝΕ ΚΑΛΑ ΚΡΥΜΜΕΝΗ! Η πέτρα έχει δύο εισόδους, μια μεγάλη, πιο φαρδιά που κοιτά στα βαθιά και μια πονηρή διαγώνια στην άλλη μεριά. Ενστικτωδώς κατευθύνομαι στην πονηρή! Με μεγάλη μου έκπληξη διακρίνω μια τεράστια βεντάλια (ουράς) στην είσοδο της τρύπας, σε πλήρη ακινησία, και το σώμα του ψαριού εκτείνεται προς την απέναντι είσοδο. Γλιστρώντας με το χέρι αθόρυβα, από το πλάι της πέτρας για να μη δημιουργήσω τον παραμικρό ήχο, φτάνω στην είσοδο του θαλαμιού και αντικρίζω τα μάτια μιας μεγάλης πρασινομάτας! Σημαδεύω ακριβώς στο πίσω μέρος του ματιού, εντελώς κάθετα στο ψάρι και μπουμ...! Το ψάρι δέχεται τη βέργα και παραμένει ακίνητο. Κι όμως, όσο κι αν προσπαθώ να το τραβήξω έξω από την τρύπα, παραμένει παντελώς ακίνητο. Υποχρεωτικά, ανεβαίνω στην επιφάνεια, με το μουλινέ να με κρατάει σε άμεση

ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΦΥΡΙΔΑ από το ΣΤΕΛΙΟ ΧΡΙΣΤΑΚΗ Αναμφισβήτητα, η ιδιαιτερότητα της σφυρίδας και όλα τα χαρακτηριστικά που συνδέονται με αυτό το ψάρι, έχουν δώσει κίνητρο σε πολλούς ψαροκυνηγούς για να ασχοληθούν επισταμένα μαζί της.Κάπως έτσι συνέβη και σε εμένα, όταν από μικρό παιδί είδα την πρώτη μου «πρασινομάτα», αλλά και στη συνέχεια, καθώς πλήθαιναν οι συναντήσεις μαζί της. Ψάρια φαντάσματα, που δεν είναι πουθενά αλλά και παντού…. Αυτή η σκέψη όταν βρίσκομαι στο βυθό, είναι υπεραρκετή για να με εξιτάρει! Ακόμη θυμάμαι την πρώτη μου μεγάλη σφυρίδα και τον τρόπο προσέγγισής της, όταν την είδα λίγο πιο μακριά σε ένα συρτό,. Σύρθηκα προς το μέρος της αργά και αισθανόμουν πως ήταν έτοιμη να εκτιναχθεί… Σταμάτησα για λίγο και την ένιωσα να ηρεμεί και να μου δίνει την ευκαιρία για λίγες χεριές ακόμη, όσες χρειαζόμουν τελικά για να την πάρω μαζί μου για πάντα. Ήταν η πρώτη μεγάλη μου και θα την θυμάμαι για πάντα! Με τον καιρό, λοιπόν, παρατήρησα πως από τη στιγμή που εντοπίζεται η σφυρίδα και ξεκινά η προσέγγιση, όταν το ψάρι είναι στο «κόψιμο του βράχου» και σχεδόν είναι έτοιμο να σε χάσει από το οπτικό του πεδίο, είναι λάθος να του κρυφτείς. Το πιο σωστό, συνέχεια στη σελ. 114

14 Boat & Fishing

www.boatfishing.gr

ΣΤΙΓΜΕΣ

επαφή με οποιαδήποτε κίνηση του ψαριού. Μετά από τις πρώτες αντιδράσεις με αγκαλιές και φιλιά με το ζευγάρι, έρχεται η ώρα να προετοιμαστώ για την δεύτερη βουτιά, ώστε να δω τι εμποδίζει τη μεγάλη σφυρίδα να έρθει προς τα έξω. Χαλαρώνω κρατώντας εξολκέα βέργας στο χέρι, γιατί εκτιμώ πως το φτεράκι της βέργας θα «μάγκωσε» κάπου πίσω από το ψάρι. Φτάνοντας στο σημείο, βάζω με μαλακές κινήσεις τον εξολκέα στο πίσω μέρος της βέργας και με πλάγιες και προς τα πίσω κινήσεις το ψάρι ξεκολλάει και έρχεται προς το άνοιγμα. Μα καθώς πλησιάζει, διακρίνω ένα ακόμη μεγάλο όγκο πίσω από το σώμα του… Κοιτάω καλύτερα και τι να δω; Πίσω από τη μεγάλη σφυρίδα έχει χτυπηθεί μια δεύτερη μεγάλη σφυρίδα, ακριβώς εκεί που συνδέεται η σπονδυλική στήλη με το κεφάλι! Αφήνω τα ψάρια στη βέργα και ακολουθώ το δρόμο προς την επιφάνεια. Από τον ενθουσιασμό και το γέλιο κάτω από τη μάσκα, με προσπερνούν φυσαλίδες αέρα... Το ζευγάρι μου τσεκάρει ότι είμαι καλά και με ρωτά γιατί χαμογελάω. Τι να του εξηγήσω, όμως; Θα καταλάβει όταν ανεβάσει τη βέργα! Αργότερα, στο σπίτι, η ζυγαριά θα πιστοποιήσει με ακρίβεια το μεγάλο μέγεθος των ψαριών: 12 κιλά η μεγαλύτερη και 8 η μικρότερη, με μία μόνο τουφεκιά!

συνέχεια από τη σελ. 112

που αρκετές φορές σε ταξιδεύουν πολλά χρόνια πριν, ενώ είναι σίγουρο ότι σε κάνει καλύτερο στην προσπάθεια να πάρεις κάποιο ψάρι έξω από την τρύπα. Σίγουρα σου προσφέρει περισσότερη ασφάλεια, από τη στιγμή που δεν μπλέκεις με βραχώματα, μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση γι’ αυτό που κάνεις και περισσότερο χρόνο και βουτιές στους τόπους όπου επιθυμείς να ψαρέψεις!

που η εμπειρία μού έχει δείξει, είναι να σέρνεσαι προς το μέρος της έχοντας δώσει ένα πολύ μικρό οπτικό πεδίο, ίσα ίσα να σε βλέπει συνεχώς, μέχρι το σημείο της βολής. Αν νιώσεις ότι το ψάρι πιέζεται καθώς το πλησιάζεις, θα πρέπει να σταματήσεις Από μικρός αισθάνθηκα για λίγο. Ποτέ, όμως, να μην κρυφτείς τελείως μεγάλη έλξη προς αυτό ή να αλλάξεις διαδρομή για να μη σε βλέπει, Τέλος, το ψάρεμα στο ανοιχτό νερό, όπως και κάθε το ιδιαίτερο θήραμα προσπαθώντας να την προσεγγίσεις από αθέατη άλλη τεχνική, έχει ως αρχικό πλάνο πρώτα την γι’ αυτήν γωνία, γιατί, λογικά, δεν θα την ξαναδείς εκεί που την ασφάλειά μας, οπότε είναι λογικό να γίνεται πάντα με ζευγάρι. άφησες… Πίσω μάς περιμένουν οι άνθρωποι που μας αγαπούν… Το ψάρεμα στο ανοιχτό νερό μπορεί να σου χαρίσει απίστευτα όμορφες συγκινήσεις από θηράματα, από συγκεντρώσεις ψαριών

16 Boat & Fishing

Καλές αναδύσεις σε όλους! ΣΤΕΛΙΟΣ ΧΡΙΣΤΑΚΗΣ

ΣΤΙΓΜΕΣ

ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ ❱❱ Χρίστος Σιμάτης

πρόγνωση ήταν αμείλικτη. Ήδη από το απόγευμα της Κυριακής, η ένταση του άνεμου και γενικά οι συνθήκες, θα ήταν απαγορευτικές. Επομένως, ο χρόνος του ψαρέματος προβλεπόταν περιορισμένος, και μοιραία, το εγερτήριο αξημέρωτο… Βγήκαμε από το λιμάνι καθώς οι πρώτες ακτίνες του ήλιου ζέσταιναν κάπως τον -μάλλον μουντό- ουρανό. Ο αέρας έπνεε από νότια διεύθυνση, αφρίζοντας ελαφρά την επιφάνεια του νερού. Βαριά συννεφιά πλησίαζε από μακριά μέσα στο πέλαγος. Μα είχαμε μερικές ώρες διαθέσιμες! Επιτέλους, έπεσα στη θάλασσα. Η διαύγεια ήταν εξαιρετική, το ρεύμα ασθενές και με σωστή φορά για το συγκεκριμένο τόπο. Δύο βουτιές για ζέσταμα και στην επόμενη ακουμπούσα τον πυθμένα. ΤΡΕΙΣ ΒΟΥΤΙΕΣ ΜΟΝΟ… Στο «σκαλί», πολύ και πυκνό ψιλό είχε κάνει κατάληψη. Μα μόνο νωχελικό δεν ήταν! Σε λίγα δεύτερα έκαναν το πρώτο νευρικό σπάσιμο. Προφανώς, δεν έλειπαν οι θηρευτές από το κομμάτι. Ένα κοπάδι μανάλια έδωσε το έναυσμα, και ξωπίσω τους, συναγρίδες. Πιο επιφυλακτικές αυτές. Αγνόησα επιδεικτικά τα μικρά μαγιάτικα, καθώς, βιαστικά, ήρθαν σχεδόν να καρφωθούν μόνα τους στη βέργα. Άλλωστε, στόχος ήταν σαφώς οι συναγρίδες, που σαν να είχαν στείλει την εμπροσθοφυλακή για έλεγχο των προθέσεών μου. Με σκούρο μπλε στη ράχη, σαν τα βάθη από τα οποία ξεπήδησαν, έμεναν εκτός βεληνεκούς. Δεύτερη -ψαρευτική- βουτιά. Κρύφτηκα περισσότερο υποψιασμένος. Τα μανάλια δεν άργησαν να πλησιάσουν ξανά, ενώ σε λίγο θα ακολουθούσαν και οι μικρότερες των συναγρίδων. Οι μεγαλύτερες δοκίμαζαν εκ νέου την εγκράτειά μου… Στην επόμενη κατάδυση, διάλεξα και στάθηκα σε ένα πιο «πονηρό» πόστο. Η καλή απόκρυψη και η υπομονή λειτούργησαν. Κάποιες από τις πιο μεγάλες αποφάσισαν, επιτέλους, να πλησιάσουν. Αργά και διατηρώντας ακόμα μια κάποια απόσταση ασφαλείας. Μα είχα εμπιστοσύνη στο ιδιαίτερο 120άρι που κρατούσα. Βολή μακρινή, καλή, προσεκτικό αγαντάρισμα και σύντομα την κρατούσα στην επιφάνεια! BF www.boatfishing.gr

ΕΙΔΗ ΨΑΡΙΩΝ

Ο ΣΑΡΓΟΣ ΣΤΑ ΧΕΙΜΩΝΙΑΤΙΚΑ ΤΟΥ ❱❱ Μάνος Βλατάκης Διευθυντής Άπνοια with Yoga https://www.facebook.com/ApnoiaYoga/

υτό το ψάρι, δεν έχει μεγάλο μέγεθος συγκριτικά με τόσα και τόσα άλλα είδη που κυκλοφορούν στους πανέμορφους και εντυπωσιακούς βυθούς μας. Μα ούτε και σπανίζει, για να πεις πως ή έλλειψή του φταίει που σε προκαλεί να τον καμακώσεις, όταν τον αντικρίζεις. Κάτι άλλο έχει πάνω του, που ξεπερνά την ιδέα του μεγέθους στο μυαλό σου και την επαφή που συχνά ίσως να ανταλλάσσεις μαζί του… Μα τι ψάχνεις; Είναι σαργός σου λέω και μόνο αδιάφορος δεν θα μπορέσεις να σταθείς, όταν ανταμωθείς μαζί του! ΣΤΟ ΖΟΥΜΙ! Στο έχω ξαναγράψει πολλάκις φίλε αναγνώστη, σε παλαιότερα άρθρα μου που απευθύνονταν σε αντίστοιχη αρθρογραφία, με επίκεντρο τα είδη ψαριών. Δεν θα κάτσω να γράψω εδώ για γένος, χαρακτηριστικά, χρώματα και «αρώματα» που εύκολα θα βρεις στο διαδίκτυο. Θα γράψω για το σαργό όπως τον έχεις δει κάτω από την επιφάνεια, άλλοτε να σουλατσάρει ανάμεσα στα βράχια και άλλοτε να ανεβαίνει στα μεσόνερα για να μπορέσει να ερευνήσει καλύτερα τις διαθέσεις σου. Και αυτή η χάρη, σε όποιο βάθος και βυθό βρεθεί να κολυμπάει με το δικό του ξεχωριστό τρόπο, αποτελεί σίγουρα ένα πρώτο δυνατό ερέθισμα για να σε κάνει να μπεις στη προσπάθεια να τον αλιεύσεις. Από την άλλη, δεν υπάρχει μια κλασική μέθοδος-μονόδρομος που θα χρησιμοποιήσουμε για να φτάσουμε στην επιτυχία, όπως για το μαγιάτικο λόγου χάρη, που μόνο στο καρτέρι το περιμένεις. Και ίσως εδώ να κρύβεται ένα από τα ερεθίσματα που σε κεντρίζουν να βρεθείς ψαρευτικά στο κατόπι του. Απέναντι στο σαργό μπορείς να δοκιμάζεις τα πάντα, από την πιο εξελιγμένη συρτή ενέδρα, έως την πιο απαρχαιωμένη τεχνική, το να βουτήξεις δηλαδή κατευθείαν πάνω του με το πιο παραδοσιακό πλανάρισμα και να τον προλάβεις, είτε κλείνοντας το δρόμο του, είτε εκμεταλλευόμενος την παθητικότητά

18 Boat & Fishing

του, όταν στέκεται ακίνητος, θεωρώντας πως είναι αόρατος στο βλέμμα σου. Τα σκιρτήματα πολλαπλασιάζονται και η αδρεναλίνη σε φουντώνει, όταν βρεθείς απέναντι στη θέα του κοπαδιού. Σύμφωνα με τον αριθμό και τα μεγέθη των σαργών, ανάλογο είναι και το μέγεθος από το κυνηγετικό συναίσθημα που θα σε πλημμυρίσει. Μπορεί να το ζήσεις ως μια εικόνα στα μεσόνερα, με τους σαργούς αλλού να ανηφορίζουν και αλλού να κατηφορίζουν προς το ανάγλυφο του βυθού, κάνοντάς σε να σταματήσεις την κάθε σου κίνηση στην επιφάνεια, αποσβολωμένος μπρος

στο θέαμα που σου χάρισε ακόμη μια φορά η θάλασσα. Ή, μπορεί και να δεις «στρωμένο χαλί» το κοπάδι πάνω στο βυθό, να μπαινοβγαίνει μέσα στους βράχους και τις αθέατες κρυψώνες, ωθώντας σε να πλησιάσεις αργά για να προλάβεις να δεις σε ποια σημεία θα βουτήξεις. Εκεί που λογικά περιμένεις να δεις εικόνες που γεμίζουν όλο το οπτικό «καρέ σου», με ασημένιες λάμψεις που αναδεύονται στο σκοτεινό φόντο των υπόγειων χώρων που έχουν κατακλύσει! Σήμερα, αυτές οι εικόνες που άλλοτε δεν ήταν και τόσο δυσεύρετες, αποτελούν

Ο ΣΑΡΓΟΣ ΕΙΝΑΙ ΕΔΩ Άσχετα με τις καιρικές συνθήκες που επικρατούν στη στεριά και πάντα σε συνδυασμό με τη θερμοκρασία του αέρα, από αυτό το μήνα και για πολλές-πολλές ακόμη ημέρες, θα διανύσουμε τα πιο κρύα νερά στη θάλασσα. Η θερμοκρασία επηρεάζει κάθε έμβιο ον, πόσο μάλλον τα ψάρια που θεωρούνται πολύ εξελιγμένα είδη. Επομένως, και για το σαργό, θα περιμένουμε να δούμε αρκετές αλλαγές σε ότι αφορά στη συμπεριφορά του σε σχέση με τους πιο ζεστούς μήνες του χρόνου. Για παράδειγμα, η παρουσία του φαινομενικά μειώνεται, όμως ο σαργός είναι κάπου εκεί γύρω, απλά γίνεται πιο «σπιτίσιος» και πιο βραδυκίνητος. Ωστόσο, σε αρκετές περιοχές και συγκεκριμένα είδη βυθών, δεν είναι λίγες οι φορές που βαθαίνει για αρκετές ημέρες, των οποίων το διάστημα θα εξαρτηθεί από πολλούς παράγοντες, που λόγω χώρου δεν θα αναλύσουμε εδώ. Όμως, σαν ψάρι

σπουδαίο υλικό μνήμης στα μυαλά μιας γενιάς υποβρύχιων κυνηγών οι οποίοι τολμούν ακόμη να αναζητούν το ίδιο όνειρο, μέσα σε μια θάλασσα που νοσεί… ΜΕ ΟΔΗΓΟ ΤΟΝ ΗΛΙΟ Μια πρώτη σημαντική πληροφορία που θα πρέπει να έχουμε ως βασικό οδηγό στο κυνήγι του σαργού, είναι πως σε χειμωνιάτικη ημέρα με ηλιοφάνεια, αναμένεται η κίνηση των σαργών στις ρηχές και μεσαίες ζώνες βάθους θα αυξηθεί και ειδικά τις πρώτες πρωινές ώρες, όταν οι ακτίνες του ήλιου στο ανέβασμά του, θα έρθουν σε γωνία

που λατρεύει τις «σουλάτσες» πολύ κοντά στο όριο στεριάς – θάλασσας, θα επιστρέψει στο φως των ρηχών νερών για να αναζητήσει το φαγητό του, καθώς και τις ωφέλιμες ακτίνες του ήλιου, όταν θα υπάρξουν…

τέτοια, που θα αγγίξουν τον πυθμένα. Επίσης, καλό θα ήταν να γνωρίζετε, πως σε παρατεταμένη χειμερινή ηλιοφάνεια, πχ, δύο-τριών και πλέον ημερών, ο σαργός θα παραμείνει στα ρηχά, όλο το εικοσιτετράωρο, σε σημεία που υπάρχουν πλάκες και γενικότερα σε δομές οι οποίες στην ψαροτουφεκάδικη αργκό μας αποκαλούνται «σαργοφωλιές». Άρα, θα ήταν ωφέλιμο να μην προσπερνάμε τέτοιους βυθούς, επηρεασμένοι από την απουσία του, αλλά να ερευνούμε επιλεκτικά κάποια σημεία, κι αν συναντήσουμε βραχωμένο ψάρι, τότε να επεκτείνουμε την έρευνά μας σε μεγαλύτερο πεδίο, πιο σχολαστικά και με μεγαλύτερο αριθμό καταδύσεων! Αν το βάθος είναι μικρό, μια πολύ καλή τακτική είναι οι γρήγορες επαναφορές, που από τη μία θα μας δώσουν τη δυνατότητα να δούμε περισσότερα θαλάμια, ενώ από την άλλη θα μας χαρίσουν σωματική κίνηση, η οποία στα κρύα νερά μάς βοηθά, σε αντίθεση με τα καρτέρια που μας κάνουν να παγώνουμε γρηγορότερα. Με τον ίδιο τρόπο θα σκεφτούμε και με την ίδια τακτική θα πράξουμε αν συναντήσουμε βραχωμένα μελανούρια ή σηκιούς, που ειδικά το χειμώνα, συμβιώνουν με το σαργό. Γενικότερα, ο σαργός είναι κοινωνικό ψάρι και προσκολλάται σε σημεία με εμβαδό από λίγα τετραγωνικά μέτρα, έως και σε ευρύτερες εκτεταμένες ζώνες που έχουν ζωή! Στο ψάρεμα στην τρύπα, το 75άρι λαστιχοβόλο φαίνεται να διαθέτει τα

χρηστικότερα χαρακτηριστικά στοιχεία απέναντι στο σαργό και να κερδίζει επάξια το «θρόνο» της επιλογής! Πράγματι, το δραστικό βεληνεκές που απαιτείται στην πλειάδα των περιπτώσεων, μπορεί να αποδοθεί και με το παραπάνω από ένα όπλο τέτοιου μήκους, τελείως κλασικό, απλό, και με συμβατικό αλουμινένιο σωλήνα. Το ίδιο όπλο, επίσης, κάλλιστα μπορεί να στραφεί και σε μεγαλύτερους «βραχωμένους στόχους», που τώρα το χειμώνα παρουσιάζουν μειωμένη κινητικότητα. Θεωρώ πως για ένα τέτοιο 75άρι η πολυτέλεια είναι υπερβολή, ή για να το πω πιο λαϊκά, είναι πεταμένα λεφτά! Η δική μου επιλογή μετουσιώνεται σε ένα στρογγυλό αλουμινένιο σωλήνα με κλειστή κεφαλή, ένα ζευγάρι λάστιχα των 17.5 χιλ. και μια βέργα 6.5mm με εγκοπές, ενώ το σύνολο συμπληρώνεται από μια λαβή με ανάποδο μηχανισμό. ΤΟ ΟΠΛΟ ΤΗΣ «ΣΑΡΓΟΤΡΥΠΑΣ» ΣΤΟ ΜΙΚΡΟΣΚΟΠΙΟ Πιστεύω πως μια βέργα των 6,5 χιλιοστών είναι υπεραρκετή για να φέρει εις πέρας τις όποιες επιχειρήσεις, αν εστιάσουμε στο κυνήγι του σαργού ή στηn κατηγορία των «άσπρων ψαριών» γενικότερα. Ωστόσο, θα αναφερθώ σε κάποιες επιμέρους λεπτομέρειες, οι οποίες σε προσωπικό επίπεδο έχουν αποδειχθεί λίγο ή πολύ ωφέλιμες. Πχ. μια bronze βέργα, νομίζω πως λειτουργεί καλύτερα από μια inox, μιας και το ζήτημα της αντανάκλασης του www.boatfishing.gr

ΕΙΔΗ ΨΑΡΙΩΝ

φωτός θα παίξει το ρόλο του, έστω και πολύ μικρό. Θα προτιμήσω, επίσης, το φτεράκι να βρίσκεται στο πάνω μέρος, γιατί αρκετές φορές θα επιχειρήσω βολή σε στενά σημεία, με αποτέλεσμα αφ’ ης στιγμής το φτεράκι ανοίξει, να καταλήξει σε σκάλωμα. Για τον ίδιο λόγο, θα προτιμήσω το φτεράκι να έχει μήκος 5 εκατοστά, και να μπορεί, όταν ανοίξει, να παραμείνει ανοικτό, χωρίς να κλείνει από τα σπαρταρίσματα. Για το λόγο αυτό, το πατάω με τον κόφτη μιας πένσας λίγο πίσω από τον πείρο. Βεβαίως, μετά το πάτημα θα δοκιμάσω πολλές φορές το φτεράκι, ώστε να ανοίγει χωρίς την παραμικρή δυσκολία, και μόνο όταν φτάνει στη γωνία των 90ο με τη βέργα, να μπλοκάρει, παραμένοντας ανοικτό. Πέντε, επίσης, εκατοστά, θα είναι και το μήκος που απομένει στη βέργα, από την τρύπα του πείρου έως τη μύτη. Όσον αφορά σε αυτή καθαυτή τη μύτη, θα τη λιμάρω σε οβάλ σχήμα, χωρίς

20 Boat & Fishing

πολύ οξεία γωνία. Οι μυτερές άκρες «πλατειάζουν» εύκολα, διότι ας μην ξεχνάμε, πως θα συγκρουστούν πολλές φορές με βράχια που βρίσκονται πίσω από το σώμα του ψαριού. Το θέμα των εγκοπών το προσέχω ιδιαίτερα, ώστε να είναι πάρα πολύ καλά λειασμένες, γιατί προτιμώ να χρησιμοποιώ σχοινοκαμπάνα στα λάστιχα, και όχι μεταλλική, απλού, σπαστού ή οποιουδήποτε άλλου τύπου. Η σχοινοκαμπάνα προβάλει μικρότερο βάρος/αντίσταση και επιπλέον είναι αθόρυβη. ΜΕ ΟΔΗΓΟ ΤΟ ΚΥΜΑ Ένα στοιχείο που επίσης θα μας προϊδεάσει για την ύπαρξη του σαργού στα ρηχά, είναι το κύμα που χτυπάει σε κάποια, σημεία της ακτογραμμής. Εδώ όμως, θεωρώ ότι η τακτική μας θα αλλάξει τελείως και θα επιλέξουμε το ρηχό καρτέρι, όσο πιο κοντά γίνεται στα σημεία που το κύμα εκτονώνει την

ενέργειά του επάνω στα βράχια. Μέσα στους αφρούς θα δούμε τη φιγούρα του σαργού να ξεπροβάλει, άλλοτε υποψιασμένη, γιατί εμείς θα έχουμε αφήσει άθελά μας τα περιθώρια, και άλλοτε απασχολημένη, να τσιμπολογά εδώ κι εκεί γεμίζοντας το στομάχι του. Σε αυτήν την τεχνική των ρηχών ενεδρών, είναι πολύ σημαντική η πλευστότητα, ώστε να μην ξοδεύουμε την άπνοιά μας στην προσπάθεια να υπερνικήσουμε την άνωση για να κρατηθούμε κάτω. Το ίδιο σημαντικό είναι το να συγκρατούμε ακίνητο το σώμα, τοποθετώντας το από την αρχή στο ιδανικό σημείο, ώστε να μην παρασύρεται από τη δίνη των κυμάτων. Το ελεύθερο χέρι θα πρέπει να έχει βρει καλό σημείο για στήριξη, ενώ το χέρι που κρατά το όπλο θα πρέπει αρχικά να είναι ελαφρά λυγισμένο, ώστε να μπορούμε γρήγορα να αλλάξουμε την κατεύθυνση του όπλου. Με δεδομένο το

γεγονός πως σε μέρα κυματισμού, στα ρηχά, ο σαργός μπορεί να εμφανιστεί από οποιοδήποτε σημείο, θα πρέπει το τρίπτυχο πλευστότητα, συγκράτηση/ σταθερότητα/αλλαγή θέσης όπλου, να λειτουργεί αψεγάδιαστα, σαν μια καλοκουρδισμένη μηχανή. Μη ξεχνάτε πως μια λάθος κίνηση είναι αρκετή για να διώξει δεκάδες μέτρα μακριά σας ένα ψάρι που θεωρείται από τα πλέον υποψιασμένα και καχύποπτα απέναντι στον υποβρύχιο κυνηγό. Επίσης, να έχετε πάντα στο πίσω μέρος του μυαλού σας, πως μέσα σε τέτοιες καιρικές συνθήκες, μπορείτε να ανταμωθείτε με σαργούς ιδιαίτερα μεγάλους, ίσως και με το σαργό «ρεκόρ» σας. Η «ΑΠΑΛΛΟΤΡΙΩΣΗ» ΤΩΝ ΣΑΡΓΩΝ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΚΛΑΣΙΚΟΥΣ ΣΑΡΓΟΤΟΠΟΥΣ Μια από τις πιο καταστροφικές μεθόδους που θα μπορούσε να εξαφανίσει τους σαργούς από μια περιοχή, και να την μετατρέψει από παράδεισο των σαργών σε νεκροταφείο, είναι το νυχτερινό ψάρεμα με ελεύθερη κατάδυση. Σε αντίθεση με το νυχτερινό ψάρεμα με μπουκάλα, που ο χρόνος λόγω αυτονομίας -ώρα μηδέν- είναι περιορισμένος, ο νυχτερινός, παράνομος ελεύθερος δύτης μπορεί να ψαρεύει πολλές ώρες με αποτέλεσμα να προκαλέσει μεγάλη καταστροφή στα κοπάδια των σαργών που γιαλώνουν για να περάσουν το βράδυ τους. Ειδικά αν τα βράδια που προηγήθηκαν του ψαρέματός σας, το μέρος που θα πέσετε

έχει τύχει νυχτερινής τέτοιας επιδρομής, θα αποκαρδιωθείτε και δεν θα μπορείτε να εξηγήσετε το γιατί οι σαργοί είναι εξαφανισμένοι. Τεράστια καταστροφή, πολύ μεγαλύτερων διαστάσεων, τόσο στην πανίδα, όσο και στη χλωρίδα, προκαλεί ο δυναμίτης. Γενικότερα, ο σαργός είναι ένα πολύ δημοφιλές ψάρι, που λόγω γεύσης πουλιέται ακριβά, οπότε κυνηγιέται ανελέητα με πολλούς και διαφόρους τρόπους, νόμιμους και μη! Χρέος μας, να μη συμπράξουμε στο

ξεκλήρισμά του όταν η θάλασσα μας δώσει μέρες που θα πέσουμε επάνω σε πολλούς σαργούς. Μην αφαιρείτε παραπάνω από ένα – δύο, το πολύ, ψάρια από το ίδιο θαλάμι και παραπάνω από 8-9 συνολικά σαργούς σε ένα ψάρεμά σας. Κι όπως κάθε φορά, κλείνοντας, σε αποχαιρετώ φίλε αναγνώστη... Πρόσεχε τον εαυτό σου, τις θάλασσές μας και τα ψάρια τους και ίσως να τα ξαναπούμε στο επόμενο τεύχος, μιας και όταν οι άνθρωποι κάνουν σχέδια, ο Θεός γελάει... BF

ΜΕ ΟΔΗΓΟ ΤΙΣ ΒΡΟΧΕΣ Τα νερά των βροχών καταλήγουν στη θάλασσα και στο πέρασμά τους συμπαρασύρουν πολλά οργανικά υλικά, τα οποία δεν αφήνουν αδιάφορους τους σαργούς. Θα πρέπει να αναμένουμε πως στο τελείωμα μιας έντονης βροχόπτωσης και για κάποιο χρονικό διάστημα από την παύση της, θα υπάρξει κινητικότητα σαργών και όχι μόνο. Ειδικά σε σημεία όπου εκτείνεται βραχώδης πολυσχιδής βυθός, αυξάνονται οι πιθανότητες να τους συναντήσουμε. Με τον ίδιο γνώμονα, εστιάζουμε περισσότερο σε βραχώδεις ακτές και όχι τόσο σε αμμώδεις ή ισοκλινείς ακτές, οι οποίες απορροφούν μεγάλο μέρος του όγκου των νερών και των υλικών που μεταφέρουν, και ασφαλώς, ελαχιστοποιούν ή εκμηδενίζουν τη ροή του. Η τεχνική εδώ αλλάζει και θεωρώ πως το επιφανειακό καρτέρι, θα είναι η αποδοτικότερη τακτική. Ωστόσο, επειδή

αναφέρομαι σε ένα συγκεκριμένο ψαρευτικό μοτίβο, όπου η ακινησία θα είναι παρούσα από την αρχή ως το τέλος του ψαρέματος, σημαντικό ρόλο θα παίξει η στολή που θα φοράμε. Όσο πιο μεγάλο το πάχος της και όσο πιο φρέσκο το νεοπρέν της, τόσο μεγαλύτερη θα είναι και η απόδοση στον κυρίαρχο ρόλο της να μας κρατήσει όσο πιο ζεστούς γίνεται. Ευνόητο είναι πως και το όπλο θα αντικατασταθεί με κάποιο που διαθέτει μεγάλο βεληνεκές. Πολύ πιθανόν οι σαργοί να κινούνται ακριβώς επάνω στο όριο ακτήςθάλασσας, όμως μπορεί να εντοπιστούν κάποια μέτρα πιο ανοικτά και να μην πλησιάσουν αρκετά κοντά, εντός δηλαδή της εμβέλειας ενός75αριού. Το ίδιο ισχύει και στην ενότητα «Με οδηγό το κύμα». Δηλαδή φοράμε πολύ ζεστές στολές και χρησιμοποιούμε όπλα που προορίζονται και για μακρινές βολές.

www.boatfishing.gr

ΦΥΣΗ ΚΑΙ ΚΥΝΗΓΟΣ

ΟΙ ΔΗΘΕΝ ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΕΣ ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΕΙΣ ΧΩΡΙΣ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ-ΚΥΝΗΓΟ ΜΕΣΑ ΤΟΥΣ Νίκος Τσαγκαρόπουλος

Ιατρός, Μέλος της ομάδας Ανάπτυξη άπνοιας & σωματικο-αναπνευστικής ενέργειας Απνοια with Yoga Φωτό: Μάνος

Βλατάκης, Λάμπρος Δερτιλής

ΖΑΚΥΝΘΟΣ ‘90. Κατά τη συνήθη, τότε, τακτική, το ψάρεμα έχει ολοκληρωθεί περίπου μεταξύ 10 και 11 η ώρα το πρωί. Η βάρκα του παππού έχει πάρει το δρόμο της επιστροφής προς την παραλία του Άη Νικόλα στο Βασιλικό. Η γιαγιά θα περιμένει στην παραλία για να βοηθήσει στο δέσιμο και σιγύρισμα της βάρκας, καθώς και στο καθάρισμα των ψαριών. Όση ώρα μας περίμενε, θα είχε ήδη κάνει το μπάνιο της ανάμεσα σε στρατιές λουόμενων που κατακλύζουν το νησί κάθε καλοκαίρι… Μόλις η βάρκα έστριβε στον κόλπο του Άη Νικόλα, ο παππούς έσβηνε τη μηχανή και προσέγγιζε με κουπιά την παραλία. Εγώ, ανυπομονούσα να ακούσω τη μηχανή να σβήνει, για να σηκώσω το καλάθι με τα ψάρια ή ακόμα καλύτερα κάποιο μεγάλο ψάρι που θα έκανε τη γιαγιά να ενθουσιαστεί στη θέα του. Μαζί με τη γιαγιά, πλήθος κόσμου θα προσέγγιζε πάντα τη βάρκα με επιφωνήματα, ρωτώντας πώς βγάλαμε τα ψάρια. Ο παππούς φούσκωνε από καμάρι, καθαρίζοντας την ψαριά στον αγαπημένο του βράχο, στη γωνιά της παραλίας. ΣΑΜΟΣ, ΠΕΡΙΠΟΥ ΔΕΚΑ ΧΡΟΝΙΑ ΠΡΙΝ Έχω βγει από ένα κολυμπητό, καλοκαιρινό ψάρεμα. Η ώρα δεν είναι ακόμα ούτε 9 το πρωί και η παραλία έχει μόνο δυο τρεις λουόμενους. Προσεγγίζω την παραλία από μια συστάδα βράχια που υπάρχουν στο πλάι, ώστε να μην περάσω από κοντά τους. Βγαίνω στη στεριά, αλλάζω, φορτώνω τον εξοπλισμό στην πλάτη, έχω το όπλο παραμάσχαλα

22 Boat & Fishing

και στο χέρι κρατάω την ψαροβελόνα με μια δυάρα στήρα, 5-6 μελανούρια και ένα καλό χταπόδι. Με προσεγγίζει ένας κύριος που μόλις είχε τελειώσει το μπάνιο του και με καλημερίζει ευγενικά. Με ρωτάει όλο θαυμασμό πού βρήκα τα ψάρια. Ενθουσιάζεται με τη στήρα και τέλος μου εύχεται καλοφάγωτα και με χαιρετά. Δεν προλαβαίνει να τελειώσει η συζήτηση και εμφανίζεται μέσα από τη θάλασσα μια ψηλόλιγνη αγενής κυρία, κάτω από ένα καπέλο σε διάμετρο ομπρέλας. Ξέρετε, από αυτές που κολυμπούν ορκισμένες να μη βρέξουν το κεφάλι τους… Η γυναίκα ωρύεται για τη φυσική καταστροφή (!!) που έχω προκαλέσει. Με αποκαλεί «ασύδοτο» και με παροτρύνει να βρω άλλους τρόπους να περνώ το χρόνο μου, ώστε να μη βγάζω τα ψυχολογικά μου στη θάλασσα. Το περιστατικό με σόκαρε, καθώς ήταν η πρώτη φορά που γινόμουν αποδέκτης τέτοιας συμπεριφοράς… ΕΝΑ ΜΕ ΔΥΟ ΠΕΡΙΠΟΥ ΧΡΟΝΙΑ ΠΡΙΝ Γνωστός ψαράς-ΥouΤuber, με ένα καταπληκτικό κανάλι και πολύ αξιοπρεπή παρουσία στο χώρο, «ανεβάζει» βίντεο στο οποίο έχει αλιεύσει 3 συναγρίδες.

Τα ψάρια εννοείται πως ήταν στα επιτρεπτά όρια. «Κυρία», ενοχλημένη με την αλίευση των συναγρίδων εύχεται στον άνθρωπο να νοσήσει αυτός και η οικογένειά του, σαν τιμωρία για το κακό που κάνει στη φύση… Η ΔΗΜΟΣΙΑ ΕΙΚΟΝΑ ΤΟΥ ΘΗΡΕΥΤΗ ΣΗΜΕΡΑ Είναι σαφές ότι οι καιροί αλλάζουν. Άνθρωποι που πάντα απείχαν από τη φύση, με την έννοια που εμείς την αντιλαμβανόμαστε, αποκτούν φωνή και άποψη, χωρίς, όμως, να έχουν την απαιτούμενη γνώση. Η εικόνα του θηρευτή, είτε αυτός λέγεται «ψαροτουφεκάς», είτε «ψαράς από βάρκα», είτε, ακόμα, και «κυνηγός χερσαίων θηραμάτων», βάλλεται συντονισμένα και με κλιμακούμενη ένταση, στο βωμό μιας δήθεν οικολογικής προσέγγισης, η οποία ξέχασε να εντάξει στην τροφική αλυσίδα τον άνθρωπο. Και για να μην παρεξηγηθώ, δεν εννοώ ότι το κυνήγι ή το ψάρεμα θα πρέπει να θεωρούνται τρόποι σίτισης το 2022. Είμαι, όμως, βαθιά πεπεισμένος, ότι ο πιο οικολογικός τρόπος προσέγγισης της φύσης είναι μέσα από τη θέση του επιλεκτικού θηρευτή. Αυτού που θηρεύει

για να παρατηρήσει το θήραμα, να μάθει τη συμπεριφορά του, να καταγράψει τις αυξομειώσεις στον πληθυσμό του και να γίνει ένα με αυτό για να φτάσει στην κάρπωση. Πρέπει να αλλάξουμε όλοι μαζί. Πρέπει να αντιληφθούμε τον πραγματικό μας ρόλο σε αυτό το αέναο παιχνίδι και να αναλάβουμε δράση. Αν μάθουμε να «διαβάζουμε» τη φύση, για να προσεγγίσουμε το θήραμα, θα γίνουμε πολύ πιο επιλεκτικοί στο τι και πόσο καρπωνόμαστε. Θα σταματήσει να μας ενδιαφέρει το βάθος, τα πτερύγια, τα λάστιχα και οι γεμάτες καμάρι φωτογραφίες στα κοινωνικά δίκτυα. Και πιστέψτε με, είναι πολύ πιο γλυκιά μια συναγρίδα που σε παίδεψε πριν μπεις στο νερό, παρά μια που απλά έπεσε πάνω σου. Διαβάστε τη βιολογία των ψαριών, μάθετε τη συμπεριφορά τους, μελετήστε τον καιρό, και παρατηρήστε καλά το κοπάδι, όταν πια βρεθείτε μπροστά του. Πάρτε μόνο αυτό που χρειάζεστε και όχι όσα βρεθούν μπροστά σας. Μόνο έτσι θα δώσουμε αξία σε αυτό που κάνουμε και θα αφήσουμε στα παιδιά μας περισσότερα από όσα άφησαν σε εμάς οι παππούδες μας… BF www.boatfishing.gr

ΙΑΤΡΙΚΟ

ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΜΕ ΞΗΡΗ ΑΠΝΟΙΑ ΠΟΣΟ ΑΚΙΝΔΥΝΕΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ;

Τ Π. Καρυοφύλλης Επεμβατικός καρδιολόγος, Μέλος της ομάδας Ανάπτυξη άπνοιας & σωματικο-αναπνευστικής ενέργειας Απνοια with Yoga Φωτογραφία, Μάνος

Βλατάκης

ώρα που χειμωνιάζει και οι καιρικές συνθήκες πολλές φορές μας αναγκάζουν να απέχουμε από τη θάλασσα για σημαντικό χρονικό διάστημα, με κάποιους τρόπους αναζητούμε μέσω τρόπων άσκησης τη διατήρηση των ικανοτήτων μας, τις οποίες αναπτύξαμε όλο αυτό το διάστημα που οι βουτιές ήταν αρκετά τακτικές. Ένας τρόπος άσκησης, είναι και οι ξηρές άπνοιες. Αλλά πόσο ασφαλείς είμαστε, όταν τις πραγματοποιούμε χωρίς κάποια επιτήρηση; Η εγκεφαλική υποξία που σχετίζεται με την ελεύθερη κατάδυση, είναι καλά

τεκμηριωμένη. Οι δραστηριότητες εντός του νερού ενέχουν κίνδυνο εγκεφαλικής υποξίας, που μπορεί να εκδηλωθεί ως απώλεια κινητικού ελέγχου και απώλεια συνείδησης. Ασκήσεις ξηρής άπνοιας (που γίνονται στην ξηρά), οι οποίες συνήθως εκτελούνται ως είδος προπόνησης από ελεύθερους δύτες, φέρουν επίσης αυτόν τον κίνδυνο, αν και χωρίς τον κίνδυνο πνιγμού. Αυτές οι απνοϊκές ασκήσεις βελτιώνουν την ικανότητα συγκράτησης της αναπνοής. Τα οφέλη τους αποδίδονται στην αυξημένη ανοχή στην υπερκαπνία, την υποξία, και την έναρξη και ένταση της

Ξηρή προπόνηση στη θάλασσα, που περιλαμβάνει ασκήσεις με γεμάτους πνεύμονες, ασκήσεις με άδειους πνεύμονες, και ασκήσεις ενδιάμεσα (με λειτουργική υπολειπόμενη χωρητικότητα ή παθητική εκπνοή) υπό την επιτήρηση του Μάνου Βλατάκη, λίγο πριν μπούμε για την προπονητική μας βουτιά βάθους και τεχνικών με την ομάδα μου, το «ΤΜΗΜΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΑΠΝΟΙΑΣ ΚΑΙ ΣΩΜΑΤΙΚΟ-ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ –ΑΠΝΟΙΑ WITH YOGA».

24 Boat & Fishing

Ασκήσεις με το «ΤΜΗΜΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΑΠΝΟΙΑΣ ΚΑΙ ΣΩΜΑΤΙΚΟ-ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ –ΑΠΝΟΙΑ WITH YOGA», που περιλαμβάνουν διεύρυνση θώρακος και βελτίωση ικανότητας στη θωρακική αναπνοή. Προηγούνται πριν των τελικών χαλάρωσης και άπνοιας, υπό την επιτήρηση του δάσκαλου Μάνου Βλατάκη

καταδυτικής απόκρισης. Εξοικειώνουν, επίσης, το δύτη με την άβολη αίσθηση της δύσπνοιας/ασφυξίας. Όταν εκτελείται ξηρή προπόνηση, ο υπεραερισμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παράταση του χρόνου άπνοιας με την απουσία διαφραγματικών συσπάσεων, δημιουργώντας μια κατάσταση όπου μπορεί να επιτευχθεί υποξία, χωρίς να προκληθεί η επαγόμενη από την υπερκαπνία, δύσπνοια. Η άπνοια υπολειπόμενου όγκου, είναι η άσκηση συγκράτησης της αναπνοής μετά από μία πλήρως ελεγχόμενη βίαιη εκπνοή, που δημιουργεί κάμψη του διαφράγματος. Επιπλέον, ορισμένοι δύτες εξασκούνται στη γλωσσοφαρυγγική εκπνοή για περαιτέρω μείωση του όγκου του πνεύμονα σε 200–300ml κάτω από τον υπολειπόμενο όγκο. Αυτός ο ελιγμός χρησιμοποιείται για την πρακτική ευκαμψία του θώρακα και του διαφράγματος, καθώς και για την αύξηση του ρυθμού πρόκλησης υποξαιμίας όταν οι πνευμονικές αποθήκες οξυγόνου είναι περιορισμένες. Κάποιοι απνεΐστες μπορούν να κρατήσουν την αναπνοή τους για 2-3 λεπτά, με άδειους πνεύμονες, χωρίς απώλεια συνείδησης. Επιπλέον, έχει αναφερθεί μείωση της ενδοκυψελιδικής πίεσης αερίου έως -90cm H2O. Αυτό θα δημιουργήσει μια υποατμοσφαιρική ενδοθωρακική πίεση που θα αυξήσει τη μεταφορά υγρού, μετατοπίζοντας τις αποθήκες αίματος κεντρικά, και πιθανά, θα δημιουργήσει πνευμονικό οίδημα. Θα παρουσιάσω, λοιπόν, στη συνέχεια το

τι έγινε σε μια τέτοια προπόνηση, ώστε να αναδειχθούν τα φυσιολογικά φαινόμενα που μπορούν να παρατηρηθούν αλλά και οι κίνδυνοι που παραμονεύουν. ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ ΣΕ ΜΙΑ ΞΗΡΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΑΠΝΟΙΑΣ Το περιστατικό αφορά σε έναν έμπειρο ελεύθερο δύτη, καθόλα υγιή, που υπέστη παρατεταμένη απώλεια συνείδησης με ανάγκη για νοσηλεία, κατά τη διάρκεια ξηρής προπόνησης και ενώ φορούσε οξύμετρο και βιντεοσκοπούσε την προπόνησή του. Η προπόνηση περιελάμβανε έντονο υπεραερισμό, που συνίστατο σε 2 δευτερόλεπτα

εισπνοή, 2 δευτερόλεπτα βίαιη εκπνοή για περίπου 2 λεπτά, ακολουθούμενη από βίαιη εκπνοή ως τον υπολειπόμενο όγκο και άπνοια με χρήση κλιπ μύτης. Η ακολουθία αυτών που συνέβησαν έχει ως εξής: Ο κορεσμός του άρχισε να πέφτει σταδιακά και στο 2.44΄ έφτασε στο 35%, όπου και παρατηρήθηκαν οι πρώτοι ήπιοι διαφραγματικοί σπασμοί. Στη συνέχεια, ο κορεσμός έπεσε στο 31% και ο δύτης έκανε καταποτικές κινήσεις και εντονότερους διαφραγματικούς σπασμούς. Παρατηρήθηκε μια εμφανής αλλαγή στη νοητική κατάσταση στο 3.30΄, με κλινική παρουσίαση συζευγμένου βλέμματος δεξιά στον ορίζοντα, μια ανεπαίσθητη απώλεια του κινητικού ελέγχου των βραχιόνων, αμφοτερόπλευρη έκταση των άνω άκρων και αντιθετική κίνηση του δεξιού αντίχειρα. Αυτό προκάλεσε το παλμικό οξύμετρο να πέσει. Στα 3.43΄ υπήρχε αμφίπλευρη έκταση των άνω άκρων, μαζί με παρατεταμένη έκταση του κεφαλιού, ενώ το βλέμμα συνέχισε να είναι μόνο δεξιά. Στα 4 λεπτά, υπήρχε μόνο ήχος στο βίντεο. Το ηχητικό κομμάτι υποδηλώνει ότι η αναπνοή ξανάρχισε στα 4.23΄. Στη συνέχεια, ήταν εμφανείς ήχοι ροχαλητού και πνιγμού (μοιάζουν με πιθανή απόφραξη ανώτερης αναπνευστικής οδού ή αποσυντονισμού των μυών των

Μετά την ξηρή προπόνηση, προετοιμασία χαλάρωσης για να ακολουθήσουν οι τελικές άπνοιες www.boatfishing.gr

ΙΑΤΡΙΚΟ

Προπόνηση ξηρής άπνοιας στην αίθουσα, σε συνδυασμό με ασκήσεις που βοηθούν στην ελαστικότητα του θώρακα και του διαφράγματος, με την ομάδα μου, το «ΤΜΗΜΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΑΠΝΟΙΑΣ ΚΑΙ ΣΩΜΑΤΙΚΟΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ –ΑΠΝΟΙΑ WITH YOGA»

ανώτερων αεραγωγών). Ο βήχας και η άπνοια επανήλθαν αρκετές φορές σε 8 λεπτά και 30 δευτερόλεπτα. Στα 9.30΄, ακουγόταν ρηχή αναπνοή, κοντά στον αναπνευστικό όγκο. Ο καρδιακός ρυθμός ήταν 98 παλμοί ανά λεπτό όταν ξεκίνησε το κράτημα της αναπνοής, μειώθηκε στους 60 παλμούς μέσα σε 30 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια κυμάνθηκε μεταξύ 60-78 παλμών. Όταν οι συσπάσεις ξεκίνησαν στα 3 λεπτά, σημειώθηκε ταχεία πτώση στους 47. Ο δύτης εκτιμήθηκε ότι ανέκτησε τις αισθήσεις του 15 λεπτά μετά το επεισόδιο. Ήταν ιδρωμένος και είχε ναυτία και δυνατό πονοκέφαλο. Στη συνέχεια, προσπάθησε έναν ελιγμό αναπνοής που δημιουργεί αναπνοή με θετική τελική εκπνευστική πίεση, ωστόσο, ο κορεσμός οξυγόνου δεν αυξήθηκε υψηλότερα από 90%. Μετά από μια ώρα, ο δύτης κάλεσε ασθενοφόρο και μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο, όπου υποβλήθηκε σε αιματολογικές και απεικονιστικές εξετάσεις και παρέμεινε νοσηλευόμενος για 3 ημέρες με χορήγηση οξυγόνου την πρώτη ημέρα, καθώς ο κορεσμός του ήταν στο 85%. Τόσο η ακτινογραφία θώρακος 5 ώρες μετά το συμβάν, όσο και η αξονική την επόμενη ημέρα, έδειξαν εικόνα πνευμονικού οιδήματος, ενώ οι ίδιες εξετάσεις 5 εβδομάδες αργότερα βρέθηκαν φυσιολογικές.

26 Boat & Fishing

Ο ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΓΙΑ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΥΠΟΞΙΑ Αρκετές πρακτικές για την εκπαίδευση άπνοιας, περιλαμβάνουν ασκήσεις με γεμάτους πνεύμονες, ασκήσεις με άδειους πνεύμονες ή ένα βαθμό ενδιάμεσα (αναφέρεται ως λειτουργική υπολειπόμενη χωρητικότητα ή παθητική εκπνοή). Ορισμένες πρακτικές ενέχουν υψηλότερο κίνδυνο για εγκεφαλική υποξία από άλλες. Καθώς οι πνεύμονες είναι η σημαντική αποθήκη οξυγόνου, θα αναμενόταν ότι η διάρκεια της άπνοιας που απαιτείται για την επίτευξη υποξίας, μπορεί να ρυθμιστεί από την ποσότητα του εισπνεόμενου αέρα. Ο υπεραερισμός χρησιμοποιείται για την καθυστέρηση της δύσπνοιας που προκαλείται από την υπερκαπνία. Αυτός ο δύτης, λοιπόν, χρησιμοποίησε ένα χαμηλό όγκο πνεύμονα για περιορισμό των αποθεμάτων οξυγόνου, μείωση της κυψελιδικής τριχοειδικής κλίσης πίεσης (αρνητική πίεση) και υποκαπνία για την επίτευξη υποξίας. Η πρακτική της ξηρής άπνοιας με άδειους πνεύμονες, εξοικειώνει τον ασκούμενο με την αίσθηση των συμπιεσμένων πνευμόνων και συσπάσεων, όπου το διάφραγμα κάμπτεται προς τα έσω και προσομοιώνει ορισμένες από τις αισθήσεις που γίνονται αντιληπτές στο βάθος, όταν συμπιέζεται ο όγκος

του πνεύμονα. Επίσης, ασκείται με την ιδέα ότι αυξάνει την ευελιξία του διαφράγματος και άρα την ικανότητα συμπίεσης του θωρακικού κλωβού. Αυτός ο δύτης παρουσίασε υποξαιμία και στην απεικόνιση αποκαλύφθηκε κυψελιδικό πνευμονικό οίδημα, το οποίο μπορεί να είναι πολυπαραγοντικό, αλλά θα πρέπει να ληφθεί υπόψη η υποατμοσφαιρική κυψελιδική πίεση ως πρωτεύων αίτιο. Μια άπνοια με άδειους πνεύμονες, με συσπάσεις του διαφράγματος σε κλειστό στόμα (ή και γλωττίδα) θα προκαλέσει μια σχετική αρνητική πίεση εντός των κυψελίδων. Πολλοί άνθρωποι αντιδρούν επίσης στην ξηρή άπνοια με κεντρική υπέρταση (συστηματική αγγειοσυστολή ως μέρος του καταδυτικού αντανακλαστικού), αυξάνοντας τον ενδοπνευμονικό όγκο αίματος («μετατόπιση αίματος ή αλλιώς bloodshift») και την κλίση πίεσης για τριχοειδο-κυψελιδική έξοδο υγρού. Αυτό θα ήταν ανάλογο με τον μηχανισμό «οιδήματος αρνητικής πίεσης» που παρατηρείται, για παράδειγμα, σε απόφραξη τραχείας. Η παρατεταμένη απώλεια των αισθήσεων προσφέρει επίσης την πιθανότητα η σοβαρή υποξία (για λεπτά) να περιορίσει την καρδιακή παροχή, προκαλώντας καρδιακή ανεπάρκεια, και συνεπώς η πνευμονική φλεβική

στάση μπορεί να προκαλέσει υψηλή πνευμονική τριχοειδική πίεση. Σε αυτήν την περίπτωση, ο δύτης έκανε μια προσπάθεια να αναπνεύσει, αλλά μπορεί αυτό να παρεμποδίστηκε από: • Δυσλειτουργία του ανώτερου αεραγωγού, που σχετίζεται με εγκεφαλική υποξία. • Απόφραξη του ανώτερου αεραγωγού που σχετίζεται με τη χρήση του κλιπ μύτης. • Τη μεγάλη μυϊκή προσπάθεια που απαιτείται για τον αερισμό από ένα σημείο εκκίνησης στον υπολειπόμενο όγκο με μερική ατελεκτασία (δηλαδή σύπτωση των τοιχωμάτων κάποιων κυψελίδων). Η παρατεταμένη κατάσταση εγκεφαλικής υποξίας, ήταν επίσης συνέπεια της αναποτελεσματικής αναπνοής ανάκτησης. Ο δύτης είχε κυρίως κατανομή του οιδήματος στο άνω μέρος του πνεύμονα, σε σύγκριση με την κατανομή τύπου «πεταλούδας» που παρατηρείται στο καρδιογενές οίδημα. Αυτό ερμηνεύτηκε ως μια επίδραση της άπνοιας σε υπολειπόμενο όγκο, καθώς οι κάτω λοβοί συμπτύσσονται σε μερική ατελεκτασία, προστατεύοντας έτσι τον ιστό από την έξοδο υγρού (λιγότερη τριχοειδοκυψελιδική διαφορά πίεσης, εάν οι κυψελίδες έχουν συμπτυχθεί). Είναι, επίσης, πολύ πιθανό, το κλιπ μύτης να

Προπόνηση στο βουνό με άσκηση που προηγήθηκε για το καρδιο-αναπνευστικό σύστημα. Ακολούθησαν μέθοδοι νοερής και σωματικής χαλάρωσης και στη συνέχεια προπόνηση με ξηρές άπνοιες στο φυσικό χώρο ενός δάσους, με την ομάδα μου, το «ΤΜΗΜΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΑΠΝΟΙΑΣ ΚΑΙ ΣΩΜΑΤΙΚΟ-ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ –ΑΠΝΟΙΑ WITH YOGA»

επιδείνωσε την ικανότητα του δύτη για να ξαναρχίσει η αναπνοή μετά τη συγκοπή. Οι μυικοί σπασμοί είναι συνηθισμένο σύμπτωμα και οι μύες που κλείνουν το στόμα (πχ. μασητήρας) θα ήταν πιο δυνατοί από αυτούς που το ανοίγουν. Σίγουρα τέτοιου είδους ασκήσεις είναι πολύ χρήσιμες για όλους εμάς που θέλουμε να βελτιώσουμε τις επιδόσεις μας, είτε σε χρόνους, είτε σε βάθος, αλλά φαίνεται ότι δεν είναι άμοιρες κινδύνων, ακόμα και αν δεν γίνονται στο νερό και καλό θα ήταν να γίνονται υπό επιτήρηση.

ΠΡΟΣΟΧΗ! Οι φωτογραφίες που περιλαμβάνονται στο άρθρο, προέρχονται από το «ΤΜΗΜΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΑΠΝΟΙΑΣ ΚΑΙ ΣΩΜΑΤΙΚΟ-ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ –ΑΠΝΟΙΑ WITH YOGA», με καθοδηγητή-δάσκαλο το Μάνο Βλατάκη και σε καμία περίπτωση μην προσπαθήσετε να επαναλάβετε κάτι από αυτά που πιστεύετε ότι διακρίνετε. Χωρίς επεξηγήσεις, χωρίς προηγούμενη εμπειρία και χωρίς κατάλληλη προετοιμασία και καθοδήγηση, μπορεί οποιαδήποτε άσκηση να προκαλέσει τραυματισμό ή κίνδυνο για την υγεία και τη ζωή σας. BF

Μερικά μέλη από το «ΤΜΗΜΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΑΠΝΟΙΑΣ - ΑΠΝΟΙΑ WITH YOGA», μετά την ξηρή προπόνηση και την προπονητική βουτιά, έτοιμα να αναχωρήσουν για δροσιστικά ροφήματα και συζήτηση γύρω από τις δραστηριότητες της ομάδας

www.boatfishing.gr

ΣΤΙΓΜΕΣ

Ο ΒΡΑΧΟΣ ❱❱ Γιάννης Καλοκάθης

βλεπα μία ταινία πρόσφατα, όπου οι πρωταγωνιστές ήταν άνθρωποι της πόλης με φυσιολογικές ζωές και φαινομενικά φιλήσυχους χαρακτήρες. Ο σκηνοθέτης, βέβαια, μας άφηνε να καταλάβουμε ότι κάτι τους λείπει. Η υπόθεση της ταινίας ήταν ότι κάτι συνέβαινε στην καθημερινότητά τους, που τους μετέτρεπε σε αγρίμια… Ασυναίσθητα, το μυαλό μου πήγε στο υποβρύχιο κυνήγι και στην ανάγκη που έχω να αφήνω πίσω μου την καθημερινότητά μου και να ανοίγομαι στο πέλαγος με οποιονδήποτε καιρό, ψάχνοντας στιγμές έντασης και αδρεναλίνης. Αισθάνθηκα το πόσο «λειψός» θα ήμουν αν δεν υπήρχε στη ζωή μου το υποβρύχιο κυνήγι ή κάποια άλλη παρόμοια δραστηριότητα. ’’Relatos Salvajes’’ ήταν το όνομα αυτής της ισπανικής ταινίας, με μετάφραση στα ελληνικά «Ιστορίες για Άγριους». Μία τέτοια άγρια ιστορία θα σας διηγηθώ, από αυτές που αργούμε να ξεχάσουμε, αλλά που μας αρέσει να φέρνουμε στο μυαλό συχνά και να τις μοιραζόμαστε με ανθρώπους που έχουν το ίδιο πάθος.

28 Boat & Fishing

ΕΝΑΣ ΒΡΑΧΟΣ ΣΤΟ ΠΟΥΘΕΝΑ …Είχα βρει με το βυθόμετρο μία βουνοκορφή χαμένη στην απέραντη άμμο. Η ευρύτερη περιοχή, είναι μία έκταση λάσπης με ορατότητες συνήθως 5, άντε 10 μέτρα, το πολύ. Διάφορες συγκυρίες δεν με είχαν αφήσει να βουτήξω στο συγκεκριμένο βράχο. Έτσι, μία μέρα πριν περίπου δύο χρόνια, που ο καιρός ήταν καλός και εγώ ένιωθα έτοιμος, ξεκίνησα για να εξερευνήσω το συγκεκριμένο σημείο. Φτάνοντας, οι ηλεκτρονικές ενδείξεις μού αποκάλυπταν πως ο βράχος κάτω από το σκάφος έσφυζε από ζωή τη συγκεκριμένη μέρα. Βρέθηκα, λοιπόν, να ρυθμίζω τις ανάσες μου από πάνω του! Φυσικά, είχαν προηγηθεί μερικές βουτιές για ζέσταμα, αλλά όλες αποσκοπούσαν αποκλειστικά και μόνο την προετοιμασία μου για το συγκεκριμένο βράχο.

ΒΟΥΤΙΑ ΣΤΟ ΑΓΝΩΣΤΟ Άφησα την επιφάνεια με αυτήν την όμορφη αίσθηση της αβεβαιότητας για το τι θα συναντήσω, όχι τόσο για το τι θα πιάσω, αλλά κυρίως για το τι θα δω. Πολλές φορές, αρκεί μόνο η διαμόρφωση του υποθαλάσσιου τοπίου, για να μου δώσει την αίσθηση της πληρότητας. Για καλή μου τύχη, τα νερά ήταν καθαρά, με ορατότητες που έφθαναν τα 15 μέτρα! Μόλις άρχισα να ξεχωρίζω το βυθό, αντίκρισα ένα τεράστιο μπουλούκι από καλόγριες και σηκιούς, να έχουν αυτή τη χαρακτηριστική νευρικότητα και κίνηση της ανησυχίας! Και πώς να μην ήταν ανήσυχα, όταν ξαφνικά δύο σφυρίδες, τουλάχιστον 10 κιλά ή κάθε μία, «έσπασαν» προς τα δεξιά μου, σαν να μου έκαναν νόημα να τις ακολουθήσω… Έφτασαν μπροστά από ένα σκάψιμο στη ρίζα του βράχου, λίγα μέτρα μακρύτερα από μένα, όπου απ’ έξω τις περίμενε ένας ροφός πάνω από 15 κιλά! Η ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΠΡΑΞΗ Το μεγάλο ψάρι, σίγουρα ο βασιλιάς του κομματιού, με το που συναντήθηκε το βλέμμα μας, βράχωσε, χτυπώντας δυνατά την μεγάλη πλατιά ουρά του πάνω στο βυθό! Οι σφυρίδες κοντοστάθηκαν, σαν να περίμεναν να κάτσει η άμμος που σήκωσε ό ροφός… Αυτή ήταν και η ευκαιρία μου, μιας και κέρδισα τα τελευταία μέτρα, πλήττοντας τη μία στην άμμο, αφήνοντάς την ανήμπορη να κάνει την παραμικρή κίνηση αντίδρασης. Η αδρεναλίνη ήταν τέτοια, που είχε διπλασιάσει την άπνοιά μου, κάνοντάς με να μη θέλω να φύγω και να κοιτάω μία το νεκρό ψάρι και μία το «μπαρουτοκαπνισμένο» θαλάμι από την άμμο που είχε σηκώσει η δεύτερη σφυρίδα αναζητώντας καταφύγιο στο σπίτι του μεγάλου ροφού. BF

www.boatfishing.gr

ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ

Mάσκα FALCO της PATHOS Μάσκα βαθιάς ελεύθερης κατάδυσης και ψαροτούφεκου χωρίς πλαίσιο, με εξαιρετικά χαμηλό εσωτερικό όγκo και εξαιρετική ορατότητα. Το μαλακό, αντιαλλεργικό υλικό της σιλικόνης, παρέχει ανθεκτικότητα, άνεση και μεγάλη διάρκεια ζωής. Διατίθεται σε Μαύρο, Καφέ και Πράσινο Χρώμα.

Πέδιλο αποσπώμενης λεπίδας CYCLONE X AQUALUNG Πέδιλο αποσπώμενης λεπίδας, ιδανικό για ελεύθερη κατάδυση. Ελαφρύ και στιβαρό, με πέλμα από μαλακό ελαστικό, για μεγαλύτερη και ξεκούραστη απόδοση. Το Cyclone Χ αποσυναρμολογείται πολύ εύκολα, για να χωρέσει σε μικρότερο σάκο μεταφοράς. Διατίθεται σε μεγέθη από 36/37 έως και 46/47.

info@dorkas.net 210 6019 920 | 210 6019 928

Nέα κολεξιόν στα ρούχα της XTDIVING PRO Μπλουζάκια και ρούχα για ψαροτούφεκο και όχι μόνο, με εξαιρετική ποιότητα και σχεδίαση προσαρμοσμένη στις ανάγκες των ψαροκυνηγών. Πληροφορίες στα τηλέφωνα του καταστήματός μας XTDIving και στο σάιτ μας www.xtdiving.com

www.pathossub.com | info@pathossub.com

XT DIVING PRO www.xtdiving.com | 210 6618 008

Aποσπώµενο βαρίδι ζώνης ONE SHOT Το αποσπώμενο βαρίδι ζώνης 1kg της ONE SHOT, αποτελεί ένα ποιοτικό και εργονομικά σχεδιασμένο προϊόν. Τοποθετείται πολύ εύκολα στη ζώνη, και μόλις κουμπώσει με το κλείστρο, μηδενίζονται οι πιθανότητες να ξεκουμπώσει και να χαθεί, χάρη στο εξαιρετικά σταθερό του κράτημα. Ο compact σχεδιασμός του επιτρέπει την απελευθέρωση χώρου στη ζώνη για περισσότερα βαρίδια ή για τον υπόλοιπο απαραίτητο εξοπλισμό. Στη μεταλλική του βάση διαθέτει τρύπα για κρέμασμα στη σημαδούρα. Τιμή: 24 Ευρώ. Λιανική - Χονδρική πώληση

30 Boat & Fishing

www.fishinglab.gr 28210 99028

Πέδιλα APEKS RK3

Βέργες SALVIMAR

Τα πέδιλα APEKS RK3 είναι κατασκευασμένα από θερμοπλαστικό ελαστικό και σχεδιασμένα για κορυφαίες επιδόσεις. Διαθέτουν κοντή λεπίδα υδροδυναμικού σχεδιασμού και ανοξείδωτο ελατήριο στήριξης. Θα τα βρείτε σε 4 μεγέθη: S, M, L και XL και σε 6 διαφορετικά χρώματα. Τα καλύτερα πέδιλα για στεγανές στολές!

Οι κορυφαίες iταλικές βέργες Salvimar, είναι κατασκευασμένες από ανοξείδωτο ατσάλι 17-4ΡΗ, με ειδική επεξεργασία σκλήρυνσης. Είναι διαθέσιμες με εγκοπές ή shark fin. Ειδικά για τον τύπο shark fin, η Salvimar εφαρμόζει μια νέα διαδικασία, κατά την οποία το shark fin, που έχει κατασκευαστεί με τεχνολογία Μ.Ι.Μ. (Metal Injection Molding), συγκολλάται με laser. Έτσι, το υλικό δεν υπερθερμαίνεται και διατηρείται αναλλοίωτο. Οι βέργες Salvimar διατίθενται σε διατομές 6, 6.25, 6.50 και 7mm, μονόφτερες, δίφτερες ή με σπείρωμα 7/100. Θα τις βρείτε στα εξουσιοδοτημένα καταστήματα Salvimar.

info@dorkas.net 210 6019 920 | 210 6019 928

Στολή CORAL από την PATHOS Η στολή Pathos CORAL είναι ανατομικά σχεδιασμένη. Το υλικό (NEOPREN) είναι τύπου SHEIKO φόδρα ξυρισμένο/Lycra και διατίθεται σε χρωματισμό Camo. Ελαστική, με πολύ ανθεκτικό ύφασμα, λεπτή ραφή και κόλλημα διπλής στρώσης. Η στολή διαθέτει κούμπωμα στην ουρά, αντιολισθητικό μαξιλαράκι στέρνου, ενίσχυση για προστασία στους αγκώνες και στα γόνατα. Εξαιρετική θερμική προστασία και άνεση, γρήγορο στέγνωμα λόγω του υφάσματος Lycra. Διατίθεται σε 1,5mm, 3,0mm, 5,0mm.

Εισαγωγή – Αντιπροσωπεία UNIGREEN A.E.

Η εταιρεία Pathos για να αναπτύξει ένα νέο Camo που θα ανταποκρίνεται στις ανάγκες του σημερινού ψαροτουφεκά, άρχισε να εργάζεται στα χρώματα του Epinephelous Malabaricus (Malabar Grouper). Φιλτράροντας τα γραφικά, καταλήξαμε σε τρεις χρωστικές καμουφλάζ για διαφορετικά περιβάλλοντα, όπου προτείνεται η χρήση ειδικού χρωματισμού. Το CORAL Camu είναι ιδανικό τόσο για ψαροτούφεκο όσο και για χρήση στις τροπικές θάλασσες. www.pathossub.com | info@pathossub.com

Βέργες KAMAX από την XTDIVING PRO Οι απόλυτες βέργες για τα όπλα σας! Με ειδική επεξεργασία για να αποκτήσουν την βέλτιστη σκληρότητα, προσεγμένες στην κάθε τους λεπτομέρεια, ελέγχονται και υπόκεινται σε fine tuning πριν τις παραλάβετε, για να είναι εγγυημένο το αποτέλεσμα! Η απόλυτη επιλογή!

www.unigreen.gr 22 950 29 977 | 22 950 44 220

XT DIVING PRO www.xtdiving.com | 210 6618 008 www.boatfishing.gr