Moeiteloos Jezelf zijn by Bookela

—2—

Vera Helleman

MOEITELOOS

JeZELF ZIJN

—3—

ONTWAKEN IN EEN NIEUW BEWUSTZIJNSPERSPECTIEF

INHOUD Inleiding Zelfonderzoek

8 10

Deel I

Je relatie tot jeZELF Identificatie Bron van leven Gedachten Vrijheid is een keuze Emoties De poort naar het NU Beschermingsmechanismen De aanschouwer Zeker weten? Wie ben ik? Menselijkheid Het NU heeft prioriteit Vrije wil

16 20 24 30 34 40 44 48 52 56 60 64 68

Deel II

Je relatie tot ‘de ander’ Reflecties Controle Rollen spelen Rollen ontmantelen Verhaal versus script Slachtofferrol Onze schaduwzijde Oordelen Partnerschap Verlangens Ongelijkwaardigheid Conflicten Ongeschreven regels De wij-energie Taboes doorbreken Het mannelijk en het vrouwelijke verenigd

—6—

74 78 82 88 92 96 100 104 108 110 114 118 124 128 132 136

I N HOUD

Je relatie tot je fysieke lichaam en het manifest De spiraal van Bewustzijn Het fysieke lichaam Voedsel Ziekte en lichamelijke beperkingen Materie Geld als basis van zekerheid Het manifest Moeder aarde en jouw bestaan Het leven bepaalt Processen Het NU, terrein van de magiër De creërende kracht

Deel IV

Je relatie tot je dienstbaarheid aan het veld van Eenheid Eenheid 190 Mededogen 194 Emotionele onverschilligheid 198 Niets is persoonlijk 202 Volgen wat IS 206 Je roeping 210 Zelfexpressie 214 Je grootste angst 218 Overgave 220

Deel V

Valkuilen Het spirituele ego Zinloosheid Je laatste zekerheid Bewustzijn als iets buiten jeZelf Vastzitten in de positie van observator

226 228 232 234 236

Verantwoordelijkheid Toekomstvisioen Vera over Vera

240 244 248

—7—

Deel III

142 146 150 154 158 162 166 170 174 178 180 184

INLEIDING

Valt het je weleens op hoe ongelukkig mensen eigenlijk zijn? Hoe weinig er gelachen wordt en we ons werkelijk verbonden voelen met elkaar? We rennen van hot naar her om onze veiligheid en zekerheid te waarborgen. Houden onsZelf verborgen om niet gekwetst te worden. Leven een leven dat we helemaal niet leuk vinden. We slikken antidepressiva alsof het snoep is, want we voelen ons afgescheiden van alles en iedereen, afgescheiden van onsZelf en daarmee eenzaam en ongelukkig. Die werkelijke gelukzaligheid waarnaar we allemaal zoeken hebben we tot op de dag van vandaag nog niet gevonden. Zolang je nog bezig bent met zoeken naar meer, naar beter, naar anders, heb je het kennelijk nog niet gevonden. Je hebt nog geen innerlijke vrede gevonden.

â&#x20AC;&#x201D;8â&#x20AC;&#x201D;

Veel mensen hebben al door dat werkelijk gelukkig zijn niet te halen valt in de buitenwereld en doen aan zelfonderzoek, hebben hun gang naar therapie gevonden, lezen zelfhulpboeken of zijn aan het shoppen in spiritueel workshopland. Het idee leeft dat wanneer we aan onszelf werken, we dan geluk zullen vinden. Maar ook al die boeken, cursussen en consulten hebben ons niet gebracht waar we onbewust naar zoeken.

Er is een omwenteling gaande in de wereld die op alle fronten merkbaar is. Het verkrampte ego trekt zich samen, balt zijn vuisten tegen het ontwakend Bewustzijn. Anderzijds blijken steeds meer patronen, regels en vormen niet meer te werken en brokkelen af, maar we weten nog niet hoe het anders kan. Er is nog gebrek aan inzicht over wie wij werkelijk zijn en hoe deze realiteit werkt. De mens staat voor een (r)evolutionaire overgang naar een volgende bewustzijnslaag. We ontwaken uit de droom waarin we gevangen zaten, komen vrij uit illusies die we najoegen en raken afgestemd op en in lijn met de diepere lagen van onsZelf. We gaan leven vanuit onze natuurlijke staat-van-zijn, we gaan moeiteloos onsZelf zijn. Dat betekent dat we een overgang maken vanuit een leven dat zich voornamelijk afspeelt op het niveau van de persoonlijkheid geleid door het ego-denken waarin dualiteit heerst, naar een leven in overeenstemming met ons ware Zelf dat verbonden is met alles en iedereen om zich heen als een bewustzijn. Deze overgangsfase is een proces. Een proces dat zich laat beschrijven in de komende hoofdstukken. Voor sommige mensen begint dit avontuur van spiritueel ontwaken met wat ze een piekervaring noemen, een ervaring in Eenheidbewustzijn. Anderen veroveren dit inzicht geleidelijk. Sommigen ‘begrijpen’ het wel mentaal, maar het inzicht leven is nog niet ten volle aan de orde. Ze krijgen een blik in hoe het leven zal zijn wanneer het ego tot rust komt en zijn plaats als dienaar weer inneemt.

—9—

Om jou voor te bereiden op en te begeleiden naar dit punt van overgave is het daarom zinvol om vooraf al te begrijpen hoe het ego functioneert en hoe ontwaakt Bewustzijn door jou heen schijnt. Laten we daarom starten met ons Zelfonderzoek.

I N L E I DI N G

Dat komt omdat we over het hoofd zien dat juist in dit zoeken de kiem ligt van ons ongeluk. Dit boek is geschreven voor hen die aan het eind gekomen zijn van hun zoektocht en voor hen die hebben ontdekt dat niets van wat ze in de buitenwereld zochten werkelijk bevrediging gaf. Voor diegenen die meebewegen op deze collectieve revolutie is dit boek bedoeld. Het is een stap voor stap uitleg over het functioneren van de lijdende mens en een handreiking over de drempel van lijden naar Liefde. Het zal een verschuiving teweeg brengen in je Bewustzijn en daarmee in het Bewustzijn van ons als mensheid, want we zitten hier met z’n allen in.

ZELFONDERZOEK … IN DE AUTO HERINNER IK ME DAT ER MIJN LEVEN LANG EEN ONDERHUIDS VERDRIET IN MIJ AANWEZIG WAS. ALTIJD HEB IK ME AFGEVRAAGD WAAR DIT VANDAAN KOMT. IK ZOCHT ANTWOORDEN IN PIJNLIJKE GEBEURTENISSEN UIT MIJN JEUGD EN NAAR OPLOSSINGEN OM DIT VERDRIET TE VERHELPEN, EN ZOCHT DAAR THERAPEUTISCHE BEGELEIDING BIJ, MAAR HET SLUIMEREND VERDRIET BLEEF. BLAUWE BORDEN SCHIETEN AAN MIJN BLIK VOORBIJ. EEN KRAAKHELDER INZICHT OPENBAART ZICH. IK KNIJP MET BEIDE HANDEN IN HET STUUR. MIJN OGEN SCHIETEN VOL. HET IS VOOR HET EERST DAT IK VOLLEDIG BEGRIJP WAT DE AARD IS VAN DIT VERDRIET. HET IS HET OERVERDRIET DAT IK AFGESCHEIDEN BEN VAN WIE IK WERKELIJK BEN. IK BARST IN SNIKKEN UIT, OVERSPOELD DOOR EEN VERLANGEN TERUG NAAR HUIS TE KEREN

— 10 —

...

Het gaat er daarom om, dat je die weg naar jeZelf terug vindt. Verankerd raakt in dit Zelf, zodat deze nieuwe staat-van-zijn kan doordringen in de rest van je leven en je vanuit dat Zelf de wereld ervaart en daarin jeZelf tot expressie brengt. JeZelf zijn dus! Een revolutionaire stap in een mensenleven, want het is een stap naar een volgende bewustzijnslaag. Niet meer enkel driedimensionaal, waar de angst en hebzucht van het ego de boventoon voert, maar voorbij tijd, ruimte en vorm, waar een enorme reikwijdte aan ervaringsgebieden tot je beschikking komt en jij het centrale middelpunt bent van waaruit alle ervaringen ontstaan in nauwe samenwerking met het universum en alles daarin. In deze bewustzijnslaag krijgen we toegang tot een veel groter potentieel dan we ooit voor mogelijk achtten. Eenheid is daarin een vanzelfsprekend uitgangspunt. Je voelt vast al opwinding in je buik. Goed zo! Laat dit verlangen naar huis je leidraad zijn. In dit Zelfonderzoek richten we ons op: • •

Wie of wat zijn wij werkelijk? Wat belemmert ons te zijn Wie we werkelijk zijn? (wat zijn we niet)

Dat betekent dat we meerdere lagen van onszelf gaan onderzoeken, grofweg opgesplitst in dat wat wij ego noemen, de identiteit, de persoonlijkheid en dat wat we in dit boek het Zelf noemen, of: jeZelf. Je Ware natuur.

— 11 —

We noemen dit proces van Zelfonderzoek ook wel spiritueel ontwaken. Wakker worden uit de droom van wie je dacht te zijn, maar niet werkelijk bent. Sommigen denken dat dit een plotseling ontwaken is en dat van

ZE L FON DE R ZOE K

Ieder mens voelt de trekkracht van het Zelf. We zijn geprogrammeerd met de drang tot zoeken naar ons Zelf, wat hetzelfde is als het zoeken naar Liefde of geluk, omdat dit de aard is van het Zelf. We zoeken dus allemaal naar Liefde, naar geluk. Maar omdat we kijken door de ogen van een menselijke geest, vanuit een menselijk levensverhaal, zoeken we dit geluk binnen dit verhaal. Binnen de wereld van tijd, ruimte en vorm. Dat is natuurlijk niet voor niets. Het stuwt ons voort. Deze drang naar zoeken heeft ons allerlei ervaringen verschaft in deze wereld. Maar echt blijvend geluk vind je niet in die buitenwereld, echt blijvend geluk vind je door te kijken vanuit geluk. Dus vanuit jeZelf.

het ene op het andere moment alles pais en vree en gelukzalig is. Voor een enkeling is dat ook zo. Voor de meesten echter is het een (soms pijnlijk) proces van afbrokkelen en onthechten. In den beginne ben je volledig slapend en zit je onbewust vast in de identificatie met je persoonlijkheid, de levenssituaties waarin je verkeert en je automatische gedragspatronen. Uiteindelijk weet je, voel je en ben je volledig ontwaakt voor Wie je werkelijk bent. Je hebt inzicht in en werkt samen met de wetten van deze realiteit. In dat proces schijnt Bewustzijn steeds vaker en langer door je leven en zullen steeds meer illusies doorgeprikt worden, steeds meer egostructuren vallen uit elkaar. Er start een afbrokkelproces van dat wat je niet werkelijk bent. In het midden van dit proces is er een kantelpunt waarop je merkt dat je niet meer ontrouw kunt zijn aan jeZelf, maar nog wel in een leven zit dat gebaseerd is op die oude egostructuren. Gewoontegedrag dat je ooit veiligheid schonk, maar dat nu niet meer werkt. Misschien zit je daar al, misschien heb je de lastigste persoonlijkheidsidentificaties nog niet onder ogen gezien. Dit is de moeilijkste fase van het proces, omdat daar geen achterdeurtjes meer toelaatbaar zijn waarin je kiest voor de veiligste en dus minst pijnlijke weg. Hier zal je jouw grootste angsten onder ogen moeten zien en stappen gaan zetten buiten je comfortzone. Gelukkig wordt het leven vanaf dit kantelpunt ook steeds leuker, omdat de wereld om je heen gaat reageren op de veranderingen in jou. Alles resoneert steeds meer met je werkelijke aard. Jij wordt zichtbaar in de wereld om je heen. Gevoelens van dankbaarheid, verwondering, liefde en plezier worden je ervaring van alledag. Geloof me: het is de moeite waard!

â&#x20AC;&#x201D; 12 â&#x20AC;&#x201D;

Om erachter te komen Wie je werkelijk bent, zul je ook moeten weten wie je niet bent en wanneer dat stof van je ziel wordt geblazen, kan jij zichtbaar worden. Of met andere woorden: als je niet weet wie je (niet) bent kun je naar Liefde zoeken tot je een ons weegt. Het is dus nodig te onderzoeken welke hindernissen je hebt opgeworpen tegen de liefde en deze te neutraliseren zodat Liefde vrij kan komen. Het pad van Zelfonderzoek is een pad van onthechten. Onthechten van illusies over wie je dacht te zijn en wat je dacht nodig te hebben. Daarom beginnen we met een uitgebreid onderzoek naar de aard van het ego. Wanneer namelijk dit mechanisme volledig wordt doorzien, dan zul je niet meer vastzitten in die modus en lijden onder de afgescheidenheid die daarbij

Dit Zelfonderzoek bestrijkt de vier hieronder genoemde terreinen, zodat het bewustzijn door kan dringen in alle facetten van het leven en je tot spirituele volwassenheid komt. • • • •

Je relatie tot jeZelf Je relatie tot de ‘ander’ Je relatie tot je fysieke lichaam en het manifest Je relatie tot je dienstbaarheid aan het veld van Eenheid

We beginnen de komende hoofdstukken met je relatie met jeZelf, want van daaruit ontstaat alles.

— 13 —

Omdat dit boek tot je is gekomen, ga ik er vanuit dat je eraan toe bent de stap te zetten uit het egogestuurde leven naar een moeiteloos zijn in lijn met en in verbinding met je ware Zelf. Alles wat in je leven namelijk verschijnt is dienstbaar aan dit proces, omdat het een natuurlijke richting is naar jeZelf toe. Toeval bestaat niet (in niks niet). Ben je toe aan de stap het oneindige mysterie in te duiken en heb je daar hulp bij nodig dan schenkt het leven je leraren. Wellicht kan dit boek de komende periode je leraar zijn.

ZE L FON DE R ZOE K

hoort. Je verschuift naar de positie van het Zelf dat in verbinding staat met lichaam, geest en het Al.

— 14 —

DEEL I

JE RELATIE

— 15 —

TOT JEZELF

BRON VAN LEVEN

WIE ZOU JE ZIJN ZONDER DAT WAARMEE JE JEZELF IDENTIFICEERT? WIE ZOU ER OVERBLIJVEN ALS AL JE IDEEËN OVER WIE JE BENT WEG ZOUDEN VALLEN? WAT BLIJFT ONVERANDERLIJK AANWEZIG WANNEER JE AL HET ZOEKEN

— 20 —

STOPT?

— 21 —

Dit klinkt voor sommigen misschien als ‘vage shit’ of te mooi om waar te zijn. En dat is ook begrijpelijk, want Wie jij werkelijk bent is onmogelijk in woorden uit te drukken. Het is zelfs niet te kennen. Maar waar ben ik dan naar op zoek als ik meZelf nooit kan vinden? Dat is een bijzondere paradox. Ik zal nu vast een tipje van de sluier oplichten:

JE R E L AT I E TOT JE ZE L F

Jij bent degene die dit alles kan waarnemen, omdat jij de Bron bent van waaruit alles ontstaat. De Bron van Leven. Je neemt waar met de zintuigen van je lichaam, middels een manifestatie van de Bron in de vorm van jij. Jij bent de observator die altijd totaal blanco is ten opzichte van alles dat zich openbaart. Jouw natuurlijke aard is Liefde, is Leven, is Acceptatie. Jij bent oneindig Bewustzijn, God. De schepper en het schepsel waar vanuit je ervaart. Jij bent de ruimte waarin het yin en het yang danst, maar je bent niet yin of yang. Jij bent de diepe stilte, de vrede die altijd blijft, wat er ook binnen ‘je verhaal’, binnen de wereld van vorm zich afspeelt. Wie jij werkelijk bent kan niet aangeraakt worden door pijn en verdriet, omdat het de ruimte heeft geboden aan pijn en verdriet om te ontstaan, als ervaring. Alles vindt plaats in jou, in het eeuwige Nu, als Liefde. Alles is Liefde, alles is Jij, alles is Nu. Jij bent het alles en het niets tegelijk. Jij bent dat wat vooraf ging aan ‘je verhaal’ en wat voort blijft bestaan na je fysieke dood. Jij bent dat wat onmogelijk in woorden is uit te drukken, het woordeloze. Het vormloze. Het ik-loze. Het ademende Hart van het universum waar alles in past. Jij!

DE E L I

Sluit je ogen eens na het lezen van deze woorden en sta jezelf toe voor één moment al het zoeken, al het willen bezitten, al het ‘mijn’ en ‘ik’ te laten voor wat het is en stil te staan bij datgene dat zich voorbij aan welke focus dan ook toont. Zonder hier weer opnieuw labels aan te hangen. Voel het leven dat door je heen stroomt. Het ene moment rustig kabbelend, het andere moment heftig stromend. Het leven in je is altijd in beweging, nooit stilstaand. Kijk eens of je een tijdje kan observeren wat er zich allemaal beweegt door jou heen, zonder er ook maar één enkele waarde of oordeel aan toe te kennen. Merk dat het leven door jou heen bruist als de golven in een oceaan. Je gevoelens komen op en keren weer terug naar de bron van waaruit ze zijn ontstaan.

HET GAAT ER NIET OM DAT JE jeZelf GAAT VINDEN, MAAR DAT JE jeZelf GAAT ZIJN

— 22 —

HET GAAT ER NIET OM DAT JE NAAR jeZelf GAAT KIJKEN MAAR DAT JE GAAT KIJKEN VANUIT jeZelf

DE E L I JE R E L AT I E TOT JE ZE L F

Ervaar je het verschil? Het is een verschuiving van perspectief. Het identificerend mechanisme is zich continu aan het vergelijken met de buitenwereld en dit vermoeiende spelletje stopt als jouw perspectief verandert. Niet kijkend naar jezelf, maar vanuit jeZelf. Niet meer straffend of belonend over jezelf als persoonlijkheid en de ander als persoon, maar vanuit volledige acceptatie, omdat dit labelen niet eens meer in je op komt. Je kijkt voorbij aan je persoonlijkheid, vanuit jeZELF naar de reflecties van jeZELF.

â&#x20AC;&#x201D; 23 â&#x20AC;&#x201D;

Het is werkelijk enkel een kleine verschuiving van perspectief, maar een enorme overgang voor de mensheid.

GEDACHTEN

DENKEN IS HET PROBLEEM NIET DE GEDACHTE SERIEUS NEMEN

— 24 —

WEL

— 25 —

Lijden komt voort uit het geloven in gedachten, we maken de gedachte ‘mijn’. Dit lijden is onnodig, want wanneer we een gedachte eens grondig observeren, zie je dat een gedachte nooit gaat over de reële werkelijkheid. Een gedachte gaat altijd over toen of over straks, nooit over Nu. Een zorg is een verzameling gedachten over ‘wat-er-misschienzou-kunnen-gaan-gebeuren-met-mij-of-de-mijnen-als…’ Een mens lijdt het meest, onder het leed dat hij vreest, zegt het spreekwoord zo treffend. Neem bijvoorbeeld de verjaardagskalender op de wc. Daar staat op de datum van volgende week geschreven ‘moeder jarig’. Als je het objectief bekijkt is dat enkel blauwe inkt op papier. Maar niets in deze wereld is objectief, want jij zit ertussen met je menselijke geest en al snel verandert blauwe inkt op papier in: ‘Hm, een cadeau. Maar wat moet je nou geven aan iemand die alles al heeft. Wat leven we toch in een wegwerpmaatschappij, al die koopziekte, bah. En och, dan komt die vriendin van haar natuurlijk ook op het feestje. Die haalt altijd het bloed onder mijn nagels vandaan, dat is zo’n egoïstisch mens.’ En ga zo maar door. Binnen enkele seconden zijn er al dertig gedachten gepasseerd waarvan enkele je al hebben gevangen. We hebben onsZelf verloren in de inhoud van een reeks gedachten. In het voorbeeld is ook een aantal overtuigingen te onderscheiden:

JE R E L AT I E TOT JE ZE L F

Alles in deze realiteit begint met een gedachte. ‘Toen was er het woord.’ Iedere gedachte die je gelooft wordt onderdeel van een pakketje overtuigingen die bepalen hoe het beeld van jezelf eruit ziet en hoe je je verhoudt tot de wereld om je heen. De Engelse term ‘beliefsystem’ omschrijft dit zo mooi, het ‘geloofssysteem’. De verzameling gedachten die je gelooft én keer op keer weer opnieuw blijft geloven. Je blijft ze daardoor ook projecteren op je buitenwereld, want de buitenwereld is een product van jouw bewuste en onbewuste overtuigingen. Dit is wat ze bedoelen met ‘het rad van wedergeboorte’. Ieder Nu worden al die overtuigingen opnieuw als hologram geprojecteerd. Het stoppen te geloven in die gedachten en te kiezen voor het hier en Nu is daarom stappen uit het rad van wedergeboorte. Het is de overgang naar een andere dimensie, een andere staat-van-Zijn.

DE E L I

Wij beleven dit leven vanuit de persoonlijkheid en identificeren onszelf met deze persoonlijkheid. Dit maakt dat we gevangen zitten in een beperkt lichaam, met beperkte ideeën over wie we zijn. Laten we eens inzoomen op de gedachtenfabriek die deze ideeën produceert.

— 26 —

Het overtuigingensysteem zouden we ook onze comfortzone kunnen noemen. Ooit was er een goede reden om jezelf bepaalde overtuigingen eigen te maken. Het verschafte je veiligheid en zekerheid. Leven volgens deze regels beschermde je bestaan als een ‘iemand’. Overtuigingen zijn het product van het mijn-mechanisme. Al in je vroege jeugd worden overtuigingen gevormd en zijn gebaseerd op overleven in deze wereld. Als ik lief en aardig ben, krijg ik eten, liefde en aandacht. Het wás ook nodig om hier te kunnen functioneren, het is daarom niet nodig jezelf ervoor af te straffen. Wel zou ik je willen uitnodigen ze te onderzoeken en te kijken of ze Nu nog nodig zijn. Het neutraliseren van je overtuigingen zal je vrijheid brengen en je doen groeien naar spirituele volwassenheid.

— 27 —

De meeste overtuigingen zijn gebaseerd op kinderlijke verlangens als lief en aardig gevonden willen worden door papa en mama en later door je partner, of gezien en gehoord willen worden en erkenning willen krijgen van de buitenwereld. Andere zijn later ontstaan in ons leven en zijn gebaseerd op de angst te verliezen waarvan we dachten dat het

JE R E L AT I E TOT JE ZE L F

Jij als Essentie had de intentie om bepaalde dingen te ervaren die zich in meest ideale zin zouden kunnen ontwikkelen als je jeZelf zou zijn en dat wordt gesaboteerd door je overtuigingen. Want overtuigingen liggen doorgaans niet op één lijn met je Essentie, met Wie je werkelijk bent. En dus zal er, wanneer er een situatie ontstaat waarin een overtuiging aangesproken wordt, een conflict ontstaan tussen je hoofd en je hart, tussen ego en Essentie. En geloof me, met ons beperkte denken kunnen we niet overzien wat de drijfveer is van onze Essentie. Het hart heeft redenen die het hoofd niet begrijpt. Eén ding is wel zeker: wanneer je het hart tegenspreekt verlies je…altijd!

DE E L I

iemand is jarig en je moet daar op visite; Je hoort dan een cadeau mee te brengen; Je hebt een hekel aan koopziekte en aan egoïsme, want aan jezelf denken is fout en dus is het in beginsel niet in je opgekomen om jezelf überhaupt af te vragen of je wel naar dat feestje zult gaan of niet. Op het level van de mind zijn we zo totaal geprogrammeerd door onze opvoeding, door de media, door de druk van de samenleving en door onze successen en falen dat we nog maar weinig autonoom zijn. We zijn volledig slaaf geworden van onze overtuigingen. En de vraag is of die overtuigingen dienstbaar zijn aan onsZelf of dienstbaar aan het in stand houden van het ik-beeld dat veilig is in de op ego gerichte maatschappij.

ons geluk of een bestaanszekerheid bracht, ons huis, onze baan, onze partner, ons imago. Kortom: het overtuigingensysteem is het kader waarbinnen al ons ‘mijn’ gewaarborgd is. De regels waarbinnen we ons kunnen gedragen zonder het beeld te verliezen van ons ‘ik’ en de wereld waarmee we onszelf identificeren. Het is een grote stap in je spirituele ontwikkeling als je je eigen regels, je geloofssysteem, aan je laars lapt. Wanneer je stappen zet buiten je comfortzone. Want daarmee krijg je weer toegang tot de oneindige liefde van het grote Hart. Laten we onze gedachten nog eens gedetailleerder gaan onderzoeken. Hoe waar zijn de gedachten waarin ik geloof eigenlijk? Zouden ze ook nog anders kunnen zijn? Kan ik absoluut zeker weten dat zij waar zijn? En wat zou er overblijven als ik ze helemaal niet meer geloof? Als we op het eerder genoemde voorbeeld verdergaan zou je kunnen onderzoeken of het aan jezelf denken werkelijk fout is. Je hebt dit ongetwijfeld al jong tig keren bevestigd gekregen vanuit je buitenwereld. Onderzoek het nu eens werkelijk op waarheid. Wat als je aan jezelf zou denken? Wat dan? Zou je niet werkelijk blijer zijn en dus stralender en prettiger gezelschap voor anderen? Is het echt nodig jezelf weg te cijferen om een ander een plezier te geven? Weet jij zeker dat dat is wat die ander nodig heeft? Kun jij überhaupt weten wat een ander nodig heeft? Ben jij daarvoor verantwoordelijk of neem je dan juist de autonomie van die ander uit handen? En is het eigenlijk niet heel egoïstisch om te bedenken wat een ander nodig heeft en je dan zelf goed te voelen over dat je dat voor een ander doet? Misschien geef je iemand wel een heel waardevolle mogelijkheid tot zelfreflectie wanneer je aan jezelf denkt, daarnaar handelt en bijvoorbeeld een feestje overslaat. Misschien is de groepsformatie zonder jouw irritatie wel precies wat alle aanwezigen nodig hebben en wisten alle betrokkenen dat op Essentieniveau al. Of misschien… … zo kan ik nog wel even door gaan. Want werkelijk, je weerstand tegen egoïsme, is je onderdrukte verlangen om wat meer aan jezelf te denken! Om jezelf te gaan zijn, moet deze overtuiging absoluut vrij komen. Want iedere overtuiging vindt zijn weerklank in de buitenwereld.

— 28 —

Nu is de verleiding groot, wanneer je een overtuiging onderzoekt om er een nieuwe waarheid aan te hangen; ‘door aan mezelf te denken help ik een ander’, bijvoorbeeld. Dan zit je opnieuw vast in een overtuiging,

…INNERLIJKE VREDE…

RUIMTE…

— 29 —

VRIJHEID…

JE R E L AT I E TOT JE ZE L F

Wat als je iedere overtuiging over wat goed of fout is, wat hoort of niet hoort, wat moet en zal, zou laten gaan, wat zou er dan overblijven?

DE E L I

want sta je jezelf dan nog wel toe om iemand anders te helpen als dat zo voorbij komt of ben je dan zo gespitst op dat het het beste is ‘Nee’ te zeggen, omdat aan jezelf denken de ander ook het meest dient? Ga dus niet opnieuw conclusies trekken! Met iedere conclusie zet je jezelf gevangen in het ego. Interpreteren is interfereren in de stroom van het leven! Laat ieder Nu op zichzelf staan. Ieder moment is anders. De situatie is anders, jij bent anders en de ander is anders. Wanneer je een overtuiging onderzoekt, kijk dan nog eens verder. Is er überhaupt ook maar iets dat je absoluut zeker kan weten? Nee. Iedere gedachte is in beginsel blanco, het krijgt pas waarheid, als jij er waarde in legt.

WIE BEN IK?

SOMMIGE VRAGEN ZIJN ENKEL BEDOELD ALS RICHTINGWIJZERS NAAR HET MYSTERIE WAAR ALLE ANTWOORDEN LIGGEN MAAR GEEN DEFINITIE

— 56 —

OOIT VOLDOET

LIEFDE = LEVENSBRON = GOD = REALITEIT = HET NU = JIJ

Het is de energetische draagkracht van alles…

Wacht even, jij zegt dat ik hetzelfde ben als God?

— 57 —

Ja. God is geen entiteit die los van ons staat, geen groots alleswetend schepsel dat jou bepaalt. God is de bezieling van het alles en het niets, niet een iemand. Het is dat energetische bestanddeel waaruit alles ontstaat, ieder moment opnieuw. Het is dat wat overblijft als alles waarmee je jezelf identificeert wegvalt. Een ‘niet-iemand’. Dus niet een ‘Niemand’, want daarmee loop je het gevaar dat je jeZelf als levensbron negeert. Je bent niet de persoonlijkheid die je altijd dacht, je bent veel grootser dan dat. De beste manier om je dit duidelijk te maken is met een oefening.

JE R E L AT I E TOT JE ZE L F

In ‘spirituele’ kringen wordt regelmatig verwezen naar de Liefde die we zijn. Het Geluk of de Vrede die we zijn. Dat maakt het plaatje van onsZelf heel erg mooi… en veilig. Niet gek dat we daarnaar verlangen. Liefde is echter een woord dat voor veel misinterpretaties kan zorgen, want voor de meeste mensen klinkt Liefde heel lief. En over ‘lief’ hebben wij allerlei plaatjes: lief, zacht, aardig, meelevend… Maar dat is niet wat met Liefde bedoeld wordt als je het als definitie plakt op Wie we werkelijk zijn. Liefde is een woord dat er in zijn grootsheid bij benadering bij past, maar waar het naar verwijst is niet in woorden uit te drukken. Als we dan toch woorden zouden kiezen, dan zou ik de volgende synoniemen aan willen dragen:

DE E L I

Dus ik kan niets met zekerheid weten, ik kan mezelf niet zien, alleen vanuit meZelf kijken. Maar de vraag blijft me bezig houden: wie ben ik dan in vredesnaam wel? En daarom gaan we ons er nogmaals in verdiepen. Want als je grondvesten gaan wankelen en je hebt nog nooit ervaren wat er overblijft, dan is je overgeven aan dit Zelf wel een heel hachelijke onderneming.

Oefening: Pak eens een handspiegel of verplaats een spiegel zo dat je ervoor kunt gaan zitten. Je gaat nu jeZelf zoeken. Merk meteen op dat dat verwarrend kan zijn. Kijk eens naar het spiegelbeeld van wat je ervaart als ‘ik’. Als er gedachten opkomen over het beeld, zowel positieve als negatieve, laat die dan voorbij gaan, die zijn nu niet belangrijk. Kijk nu niet meer naar het gezicht en de huid, maar kijk in de ogen. Kijk voorbij de ogen, achter de pupillen. Blijf net zolang kijken als nodig is. Ontspan in het kijken. Je hoeft niets te vinden, er is geen goed of fout, je gaat enkel kijken achter die pupillen. Vraag jezelf nu hardop: “Wat ben ik?” Let op! Je hoeft geen antwoord op deze vraag te geven. Het is een resonantie die je door deze woorden opwekt die je dieper trekt in een ‘zien’. Stel jezelf deze vraag daarom nog een aantal keer om steeds weer af te stemmen. Laat alles wat zich aandient maar komen… en voorbij gaan. Blijf kijken, zonder ook maar één conclusie vast te zetten. Dit is een ervaring. Het kan even schokkend zijn wat je ziet, zowel de projecties als het niets. Maar dat hoort erbij. Het kan zijn dat de gezichten veranderen. Dat is normaal. Dat zijn kort gezegd de stuiptrekkingen van het ego dat tot rust komt. Blijf niet te lang hangen in deze projecties. Als je daarop stuit weet dan dat je een keus hebt. Ik kan gaan geloven in dat wat ik denk te zien wat niet goed is, niet mooi is, anders moet, eng is of iets betekent. Of ik kan verblijven in het niet-weten. In de ruimte waar het mysterie zich ontvouwt.

— 58 —

Pak vandaag en de komende dagen nog eens de spiegel, zodat je jezelf herinnert aan Wie je werkelijk bent. —

JE R E L AT I E TOT JE ZE L F

— 59 —

DE E L I

Liefde, God, dat wat je werkelijk bent is de enige realiteit die er in dit hier en nu is. De rest is projectie. De realiteit ligt dieper dan wat wij zien aan de oppervlakte. Het verschuiven uit de ego-modus naar het schouwen vanuit jeZelf is daarom bewust zijn van de reële energiestromen van dit huidige moment. Het doek van de schijn zal vallen en de ware Jij zal verschijnen.

MENSELIJKHEID

DEZE ‘NIET-IEMAND’ JIJ DUS ERVAART ZICHZELF VIA EEN

— 60 —

MENSELIJK JASJE

Acceptatie van gedachten die voorbij komen, van gevoelens die door je heen gaan en… last but not least, van het karakter waarmee deze persoonlijkheid in deze wereld zijn rol vervult! Misschien ga ik je teleurstellen met de volgende opmerking, maar mogelijk schept hij ook verlichting…

De blauwdruk waarmee je hier gekomen bent is hardcoded! oftewel: onveranderbaar! Alle eigenschappen die je niet leuk vindt van jezelf horen er nou eenmaal bij. Je kunt jezelf niet veranderen.. en… dat hoeft ook niet. Want je bent precies goed zoals je bent! Het enige wat veranderen kan is jouw perceptie van de werkelijkheid. Maar met jouw menselijkheid zul je het hier moeten doen. Het is niet het leven waar mensen mee worstelen, ze worstelen met de menselijkheden waarmee deze wereld ervaren wordt, de gedachten, gevoelens en het lichaam. Het leven zelf is wat het is. Een troost: we zitten allemáál in een menselijke ervaring.

— 61 —

Stel je voor dat je over je onvrede van dit jasje heen stapt. Je weet dat dit jasje niet is wie je werkelijk bent, maar dat je daarmee wel deze wereld ervaart en dient. En dat je rust in dat jij bent zoals jij bent. Je vertrouwt

JE R E L AT I E TOT JE ZE L F

Moeiteloos jeZelf zijn begint met volledige acceptatie van je menselijkheid.

DE E L I

Wat je in de oefening waarschijnlijk hebt ontdekt is dat jij niet te vinden bent. Er is geen ‘jij’. Dat kan schokkend en desillusionerend zijn. Daarom wil ik snel met je kijken naar het voertuig waarmee je in deze realiteit zit. Want of die ‘ik’, deze realiteit en dit lichaam nu illusie is of niet, we ervaren hem wel. En dat is natuurlijk niet voor niets. We hebben zelf de keuze gemaakt om hier te zijn. Dus laten we ook de lol daarvan in gaan zien… En dat wat nodig is om je vrij te voelen.

erop dat wat jij hier kwam beleven het best geleefd kon worden in dit lichaam en deze geest, met dit karakter en dus klopt. JIJ koos op een dieper niveau dit voertuig met subtiele precisie om redenen die jij vanuit dit beperkte gedachtenkader niet kunt overzien. Ongetwijfeld snap je nog niet waarom en zie je het bijzondere van deze menselijke manifestatie nog niet, maar rusten in wie je bent is al een mooie stap. Het is weerstand opgeven tegen wat je niet wilt zijn. Het is daarna een kwestie van tijd dat je gaat zien wat er zo bijzonder is aan jou en daarmee het bijzondere van iedereen gaat zien. Want juist dat wat zo ‘gewoon’ is aan jou, dat is zo bijzonder en gaat moeiteloos. Het mooie van jezelf gaan accepteren is dat al je menselijke eigenschappen door deze oordeelloosheid hun verkramping verliezen en zo in de meest oprechte vorm tot uiting zullen komen. De agressie bijvoorbeeld die je van jezelf verafschuwt zal na acceptatie niet meer geforceerd eruit hoeven komen, maar in andere uitingsvormen zich manifesteren als het voorbij komt. Kracht, passie, hartstocht, zijn allemaal energetische broertjes van agressie. Vergeet niet dat alles wat je onderdrukt zich vroeg of laat als exces zal kunnen gaan uitdrukken of het gaat gespiegeld worden in de buitenwereld.

— 62 —

Accepteren is echter niet iets dat je kunt ‘doen’, dat kun je alleen maar ‘niet-doen’. Accepteren is het wegvallen van weerstand, loskomen van de identificatie met dat ik-je waar iets mis mee is, en ontspannen in de positie van aanschouwer. In verbinding met jeZelf en alle expressievormen daarvan: je karakter, het leven, de ontmoetingen daarin… Wat dus enkel nodig is, is dat je je weerstand opgeeft tegen dat wat je niet wilt zijn en alles dat zich in jou en vanuit jou manifesteert toelaten in je hart.

JE R E L AT I E TOT JE ZE L F

— 63 —

DE E L I

HET NU HEEFT PRIORITEIT

“WANNEER JE DE REALITEIT TEGENSPREEKT VERLIES JE, MAAR DAN ALLEEN ALTIJD”

— 64 —

~ BYRON KATIE ~

OORDEELLOOS – LOS VAN OORDEEL

CONCEPTLOOS – LOS VAN CONCEPTEN

ZORGELOOS – LOS VAN ZORGEN

REGELLOOS – LOS VAN REGELS

TIJDLOOS – LOS VAN TIJD

VORMLOOS – LOS VAN VORM

WAARDELOOS – LOS VAN WAARDEN ZINLOOS – LOS VAN ZIN

VOLLEDIG VRIJ Je bent los van welke beperking of bepaling dan ook en dat manifesteert zich door middel van jouw lichaam/geest.

— 65 —

Ik kom veel mensen tegen die heel graag in het Nu willen leven, omdat daar geen problemen zijn, maar ze willen eigenlijk hun problemen niet onder ogen zien. Ze zien het Nu als een mogelijkheid om hun problemen niet aan te hoeven gaan, maar ze vergeten dan dat juist alles ‘gezien’ en geleefd wil worden. Zo wordt het Nu een concept en dat kan nooit volledig in het Nu zijn, want het absolute Nu is conceptloos. We blijven maar heel subtiel kringetjes draaien om onsZelf heen. Werkelijk ‘sterven’ in overgave aan dit moment is alles ontvangen wat er zich in dit huidige moment aandient via jou.

JE R E L AT I E TOT JE ZE L F

DE E L I

Het ego wil altijd vluchten uit het Nu. Dat is logisch, want dat wat identificeert, deze gedachtenbundeling over wie we zijn, kan nooit in het Nu bestaan. Het ego zal dus sterven in het NU. En daar ervaren wij grote angst voor. De paradox is dat in dit nu, JIJ geboren wordt. Jouw werkelijke zijn, voorbij aan persoonlijkheid, verschijnt juist in het NU. In het NU zijn er geen zorgen, problemen of angsten, omdat het ik-je dat we dachten te zijn en dachten te moeten beschermen daar niet meer is. Het Nu, hebben we gezien, is hetzelfde als Liefde, als bron, als oordeelloosheid. Het is zijn in volledige acceptatie met wat IS.

En dan bedoel ik niet 99%, maar 100%. Pas wanneer je alle sensaties volledig durft toe te laten kun je door de poortloze poort die dit Nu is. Daarin heeft alles wat in dit moment het meest aan de oppervlakte ligt prioriteit. Het heeft dus geen zin om naar pijnpunten te zoeken die misschien nog in je systeem zitten als gevolg van gebeurtenissen uit het verleden of om emoties die nu actueel zijn te parkeren voor straks om daar op je gemak naar te kijken. Het Nu heeft prioriteit! Altijd! Ga je daar omheen, dan ben je ontrouw aan het Nu, ontrouw aan jeZelf. Wanneer je de realiteit (dat wat IS) tegenspreekt dan kies je de weg van lijden, zo simpel is het. Voel je dat je jezelf beschermt of dat je onrustig bent, dan ben je nog steeds aan het vluchten uit het Nu, ook al is dat heel subtiel. Als je ergens wilt komen of iets kwijt wilt, dan wil je dat wat prioriteit heeft nog steeds niet aan. Alles wat op dit moment in jouw leven aanwezig is, zowel in de energetische wereld als in de fysieke wereld (wat een uitingsvorm daarvan is), wil door jou aanschouwd worden. Dus niet over vijf minuten, niet of twee seconden, maar Nu. En in dat Nu kom je in verbinding met jeZelf, kijk je vanuit het gezichtspunt waar alles reeds is geaccepteerd en zal je hart openen voor dat wat er in jouw wereld verschijnt. Los van oordeel, los van zorg, los van zin… Weet dus dat de enige manier om daar te komen is om compleet verantwoordelijkheid te nemen voor alles wat zich in dit huidige moment via jou aandient, oftewel er volledig JA op te zeggen. Jij bent de aanschouwer, alles kan door jouw Licht aanschouwd worden en transformeren.

— 66 —

Neem bijvoorbeeld een moment waarop je zomaar ineens een zwaarte voelt in je gemoed. Je hebt geen idee waarom, of snapt inmiddels dat verhalen zinloos zijn en wuift het daarom weg als onbelangrijk of onhandig. Maar het moment dat je deze sensatie wegwuift als ‘on’-ding ben je alweer kringetjes aan het draaien om jeZelf. Je kijkt vanuit non-acceptatie, hoe subtiel die ook is. Het verschil wat ik hier aan wil raken is dat niet alles tot in detail bekeken en geïnterpreteerd hoeft te worden, maar dat alles er wel wil mogen zijn zoals het IS. Wegwuiven is nog steeds een actie en enkel aanschouwer zijn is actieloos. Los van actie. Sensaties, of ze nu via je hoofd, je gevoel of je lichaam binnenkomen kun je gewoon aanschouwen, zonder dat Jij er iets mee hoeft. Aanschouwen via alle zintuigen waarmee het ervaren wordt.

JE R E L AT I E TOT JE ZE L F

— 67 —

DE E L I

Dus: stop met onderdrukken en uitdrukken. Stop te rennen van illusie naar illusie. Ieder Nu opnieuw! Je verschuift je blik van denken en doen naar voelend aanschouwen, naar ervaren via je zes zintuigen. Je bent ontvankelijk ten opzichte van alles wat kennelijk prioriteit heeft op dit moment en de tijd is opeens verdwenen. Je bent los van tijd. Je smelt samen met het Nu. Eén met wat IS.

VRIJE WIL

JIJ BENT EN WAS ALTIJD AL VOLLEDIG

— 68 —

VRIJ!

Ik schets het Zelf daarbij ter verduidelijking als een entiteit, dat is het niet. Dat wat ik hier omschrijf als de motivaties van het Zelf is de natuurlijke stroming die gedragen wordt door Bewustzijn, zonder labels van goed, fout, fijn of onprettig.

HET EGO

HET ZELF Het schept Is altijd in beweging Geeft uiting aan wat IS Is hier om polariteit te ervaren Weet dat het EEN is en ervaart via deze realiteit verscheidenheid. Omarmt het hele menselijke ervaringsscala Stroomt vrij Opent en ontvangt gelijk het geeft

— 69 —

Wil meer, beter, groter Wil veiligheid en zekerheid Wil iemand zijn Wil balans, harmonie Wil zich onderscheiden Wil alleen positief Wil bezitten, vasthouden Grijpt om te krijgen

JE R E L AT I E TOT JE ZE L F

Maar wie bepaalt dan wat er in mijn leven gebeurt? Want niet alles vind ik even leuk. En als ik iets te zeggen had in mijn leven, dan had ik mezelf gelukkiger gemaakt. Om dat uit te leggen zullen we eens een lijstje maken van de motivaties van het ego en de motivaties die Jij hebt voor je reis in deze realiteit, want daar zit nogal een verschil tussen.

DE E L I

Je onvrijheid was een illusie. Je hebt jezelf al die tijd beperkt, omdat je geloofde in al die regels, in al die concepten. Waarin de ‘jij’ die je dacht te zijn, het meest belemmerende concept was. Maar wanneer je deze misvatting doorziet, zal juist die ‘jij’ de meest wonderbaarlijke creatie zijn van deze realiteit. Want zeg nou zelf… Het is toch bijzonder dat je kleuren kunt zien! Dat je geluiden kunt horen, smaken kunt proeven, ruiken. En vooral het voelen… jeeeetje! Wat een rijkdom zul je ervaren als je jezelf weer toestaat te voelen. Voel je de verschuiving? Kijk toch eens om je heen. Je kunt dit alles ervaren omdat je jeZelf hebt geprojecteerd als deze persoon in een illusoire wereld! Wauw! Een wereld die zichtbaar is omdat we door de ogen kijken van deze persoon, deze bril.

Laten we de verschillen eens bekijken:

HET EGO

HET ZELF

Het ego is hier druk doende mee Voor het ego hangt er nogal wat mee samen, namelijk zijn bestaan Het ego doet het vooral voor zichzelf Het ego wil iemand zijn ter behoud van zijn identiteit

Het zelf kan moeiteloos meedeinen met de stroom Voor het zelf is het een spel, om het even wat de uitkomst zal zijn Het zelf ook, maar is daarmee dienstbaar aan het veld van Eenheid, omdat hij iedereen is. Voor het zelf gaat het om Zelfexpressie

Kortom:

HET EGO WIL En het ego wil niet… Het wil vooral niet wat IS en het wil wel wat niet is… Dat klinkt misschien grappig, maar je zou er maar in verstrikt zitten, (zoals de meesten van ons). Dat geeft nogal wat onrust. De shift die we aan het maken zijn heeft dus niets te maken met het verschuiven van de wil, van ego naar Zelf. Maar met het oplossen van de persoonlijke wil. Want je hebt misschien wel ontdekt dat je je wel kunt bezighouden met wat je wilt en niet wilt, maar dat het steeds weer verrassend anders loopt. Dus heb jij als persoonlijkheid überhaupt iets te zeggen? En is het willen van het ego niet enkel een onrustzaaier? Iedere vorm van ‘willen’ plaatst je in onrust. In willen grijpen, behouden…. bepalen. Het maakt zo onrustig omdat we willen controleren. We willen het leven controleren. Het verleden, het heden en de toekomst. En natuurlijk weten we dat dat niet gaat, maar stiekem geloven we dat er uitzonderingen zijn. Het ego gelooft dat er uitzonderingen zijn en jij gaat daarin mee. Kijk alsjeblieft goed naar dit mechanisme. Want het brengt je niet wat je zoekt. Pas wanneer je totaal stopt met zoeken, dan zal wat je zocht jou vinden! Pas wanneer je de wil iets te bereiken laat gaan, kan het naar je toe komen.

— 70 —

Je zult pas gelukkig zijn als je je overgeeft aan de wensen van je Hart. En dus wanneer je als persoonlijkheid dienstbaar bent aan dat wat jouw Zelf

Je vrijheid ligt dus in de dimensie van het Zelf en niet op de laag van de persoonlijkheid. De crux is… dat jij als persoonlijkheid doorgaans geen idee hebt van wat je hier komt doen. Daar krijg je pas een blik op als je uit die modus stapt. Ga er voor nu vanuit dat alles wat er in je leven gebeurt, dat Jij dat hebt aangetrokken, omdat je daar een goede reden voor hebt. Een reden uit de rechter kolom.

— 71 —

Nu zul je situaties in je leven tegenkomen waar het brein mee aan de haal gaat. Het is bezig om keuzes uit te denken. Links- of rechtsom, afhankelijk van wat past het best bij wie ik ben, hoe waarborg ik mijn ‘ik’, mijn veiligheid en mijn zekerheid? Wat als, dan… Maar wanneer je goed kijkt naar hoe keuzes ontstaan, dan zul je merken dat keuzes al gemaakt zijn voordat wij er met onze brein mee gingen stoeien. Een keuze wordt niet gemaakt door het ego, maar die ontstaat al voordat het in de mentale laag tastbaar wordt, in een andere laag van jeZelf. Zoals overigens ook in de kwantumfysica al is bewezen, gaat de handeling vooraf aan de gedachte. Je kunt dus gaan wikken en wegen en slecht slapen door al je piekeren, maar je kunt ook verwonderd zijn over ‘wat er besloten gaat worden’ als ‘jij’ je er niet mee bemoeit en het de ruimte krijgt van jou om manifest te worden via jouw menselijke gereedschappen. Je kunt dus een ontvankelijke houding aannemen en zult merken dat je keuzes ‘ingegeven krijgt’ precies op het moment dat het nodig is en je een richting opsturen waarover je je achteraf kunt verwonderen. Want je kent vast die momenten dat je terugkijkt op je leven en je verrast beseft: dit had ‘ik’ nooit kunnen bedenken, maar het liep echt precies zoals het lopen moest. En ingevingen zijn van totaal andere orde dan proberen een keuze te maken tussen alle voors en tegens die je hebt bedacht, en ingevingen kunnen alleen doordringen als je je opent en ontspant. Zit je dus vast in het prakkiseren over te maken keuzes dan vraagt het enkel één moment van overgave, zodat een keuze bij jou binnen kan komen. Maar wanneer die beslissing je toevalt, weet je niet. Dat kun je niet bepalen.

JE R E L AT I E TOT JE ZE L F

VRIJ WEL, MAAR WIL NIET

DE E L I

wil ervaren. Of in andere woorden, dat wat JIJ wilde ervaren middels deze persoon op deze menselijke reis. En daar ben je volledig vrij in!

— 72 —

DEEL II

JE RELATIE

— 73 —

TOT DE ‘ANDER’

VERHAAL VERSUS SCRIPT

ALS DE ROLLEN DIE JE SPEELDE OM DE SCHIJN ‘JIJ’ HOOG TE HOUDEN EN JE VEILIGHEID EN ZEKERHEID TE BEWAKEN VERDWIJNEN DAN WANDEL JE NOG STEEDS ROND IN DEZE REALITEIT EN SPEEL JE NOG STEEDS

— 92 —

EEN ‘ROL’ IN DIT LEVEN

Met SCRIPT wordt hier het feitelijke leven bedoeld dat je leeft in deze realiteit in deze manifestatievorm, deze persoonlijkheid… op dit moment. Een script gaat dus alleen over het hier en Nu en is ook zonder jouw waarde-oordeel gewoon wat zich ontvouwt. Ik noem het script, omdat het vanuit het absolute gezien een film is waarin je rondwandelt in de ‘rol’ die je leeft. De ‘rol’ jij. Wat jij werkelijk bent uit zich via deze rol. Het is de rol waardoor jij wilde ervaren en dienstbaar wilde zijn aan het veld van Eenheid. Je bent het beide, zowel het bewustzijn dat door jouw manifestatie heen schijnt als de persoonlijkheid in de ‘rol’ die je vervult. Maar het is een heel ander soort rol dan de rollen die je speelt uit veiligheid en zekerheid. Het is een ‘rol’ die je bent en niet een rol die je speelt. Geen rol om de werkelijkheid te manipuleren, maar een ‘rol’ om uiting te geven aan de werkelijkheid. Waar het op dit moment in het ontwaakproces om gaat is dat je de

identificatie met je rol opgeeft Je hoef dus niet de ‘rol’ die je vervult overboord te gooien…

— 93 —

Laat ik dit even verduidelijken. Wanneer je in jouw script vader of moeder bent van je kinderen wil Bewustzijn zich uiten via jou in onder andere de ‘rol’ van vader of moeder. Wanneer je je met die rol identificeert en daar van alles aan ophangt, dan kost het heel veel energie om trouw te zijn aan al je ‘moeten’ en innerlijke verplichtingen. Je blijft dan dus trouw aan je overtuigingen ten aanzien van de rol waarmee je je identificeert.

JE R E L AT I E TOT DE ‘AND E R’

Een VERHAAL is dat wat wij ergens van maken. Stel je voor dat… net als toen… Een verhaal vormt zich in onze gedachten en gaat altijd over toen of over straks. Een verhaal speelt zich nooit af in het Nu en gaat dus niet over de reële werkelijkheid. Het komt voort uit hoop, verlangen of angst en speelt zich enkel af in ons hoofd.

DE E L II

Hoe zit dat? Laten we daarvoor eens het verschil bekijken tussen wat ik noem een ‘verhaal’ en een ‘script’.

DE SLACHTOFFERROL

— 96 —

WEIGER HEM!

DADER / REDDER KRITISCHE OUDER

WARE ZELF GELIJKWAARDIG

INFERIEUR EGO

— 97 —

SLACHTOFFER GEKWETST KIND

JE R E L AT I E TOT DE ‘AND E R’

SUPERIEUR EGO

DE E L II

Een belangrijke rol om je van bewust te worden is de slachtofferrol. Soms komt er iets in je script voorbij waarover je je slachtoffer voelt. En waar de slachtofferrol is, is per definitie lijden!

VERLANGENS

ONVERVULDE VERLANGENS LEIDEN JE NAAR

— 112 —

EENHEID

Zowel het slachtoffer, als de dader als de redder zijn een geprojecteerd deel van het onvervulde verlangen in jou. Alles wat je ziet speelt zich allemaal in jou af. Er is alleen maar Jij. Laten we als voorbeeld erkenning nemen. Het moment dat je het gevoel hebt geen erkenning te krijgen (of een arm om je heen of waar je dan ook naar verlangt) heb je kennelijk het gevoel dat je dat van buitenaf nodig hebt. Erken je jeZelf wel totaal? Laat je jeZelf zien? Kan die ander je überhaupt erkenning geven als jij uitzendt dat je geen erkenning waard bent? Of is hoe je het vraagt niet zichtbaar of niet oprecht?

— 113 —

Als we nog een stapje verder terug gaan: het verlangen dat je najaagt is een idee dat je gegoten hebt in een ideaalplaatje. Jij voelt de afgescheidenheid met jeZelf en hebt ooit bedacht dat erkenning (wat) door je partner (wie) die leegte zal vullen en je bleef vasthouden aan dat idee. Maar je jaagt een illusie na, want je zult het niet alleen nooit van die partner krijgen en al zou je het krijgen, dan zou het je niet vervullen. Je kunt je afvragen of het verlangen dat je najaagt wel een werkelijk

JE R E L AT I E TOT DE ‘AND E R’

Maar het ego ziet dat anders. Wanneer we onvervuld achter blijven gaan we ons slachtoffer voelen over dit gemis en een dader aanwijzen waardoor dit komt. We voelen ons gekwetst door deze dader en gaan ons beschermen en dus afsluiten van deze persoon, van onze partner. Degene die ons had moeten vervullen is de dader geworden van ons gemis. De grote paradox in zo’n partnerschap is, dat degene die we als dader aanwijzen ook onze redder moet zijn. We zitten gevangen in een drama driehoek, gevangen tussen hoop en verlangen. Je wilt gered worden door iemand waartegen je je beschermt. Dat is een beweging van grijpen versus beschermen. Aantrekken versus afstoten.

DE E L II

We hebben in het vorige hoofdstuk even aangeraakt dat we de ander verantwoordelijk stellen voor ons geluk. We gaan hem nu specificeren tot een bepaald verlangen. Want meestal is het iets specifieks dat je verheven hebt tot ultiem geluksdoel, gekoppeld aan specifieke rolpatronen om dat ene verlangen vervuld te krijgen. De paradox is dat je hierin nooit voorzien zult worden, omdat dat gewoonweg niet kan. De mens reageert namelijk heel energetisch. Zend jij gemis uit op bijvoorbeeld erkenning, dan is er een energetisch stroom naar buiten toe die zegt: geen erkenning, geen erkenning. De ander geeft je dus precies wat je vraagt!

verlangen is of dat het een obsessie is geworden. Met een werkelijk verlangen bedoel ik namelijk de wensen van het Hart die je voortstuwen op je pad. Wanneer je met je partner bent kun je zo gefocust zijn op het vervullen van dat ene idee dat we verlangen noemen, dat het heel vaak een obsessief grijpen is geworden dat niet oprecht is. Het wordt zo een ego-spel waarin je willens en wetens wilt krijgen wat je in je hoofd hebt gehaald, met alle gekonkel dat ermee gepaard kan gaan. Er zit een groot verschil in het verlangen terug naar jeZelf te keren dat vanuit het Zelf jou naar binnen trekt of het verlangen dat we ervan gemaakt hebben. We hebben doorgaans dit gemis van onsZelf geïnterpreteerd en geprojecteerd op een specifiek verlangen (wat) dat we door een specifiek persoon (wie) op een specifiek moment (wanneer) en op een specifieke manier (hoe) wensen te ontvangen. Het hartverlangen is hiermee een hoofdverlangen geworden (controle). Het zal je dus nooit kunnen schenken waarnaar je zoekt. Het geluk dat vrij komt in verbinding met jeZelf en daarmee met ‘de ander’ kan enkel tot je komen als je het slachtoffer, de dader EN de redder in je hart durft te ontvangen en werkelijk gaat zien dat alles één is... Eenheid. Voel maar eens: Wat denk je nodig te hebben? Hoe zou jij je voelen als dit verlangen bevredigd zou worden? … Wat zou er oplossen… en wat blijft er dan over? … Juist! Thuis komen in jeZelf. Alle verlangens wijzen je op het oerverlangen naar huis terug te keren en tonen zich buiten jou als deelprojecties van jou.

— 114 —

Let dus goed op wanneer je verlangen voelt of het een oprecht verlangen is, een herkenning van de richting die je wordt ingefluisterd door jeZelf, of een onvolwassen willen. Een verlangen of een verleiding! Een verleiding welke je eigenlijk wil wijzen op overgave aan dit moment.

JE R E L AT I E TOT DE ‘AND E R’

— 115 —

DE E L II

ONGELIJKWAARDIGHEID

ONGELIJKWAARDIGHEID BESTAAT ALLEEN IN HEN DIE HUN EIGEN PROJECTIES VERGELIJKEN MET ZICHZELF EN HIER LABELS OP PLAKKEN VAN MEER OF MINDER BETER OF SLECHTER DAN IK

— 116 —

WAANZINNIG!

Ik raak deze ongelijkwaardigheid specifiek aan, omdat we van oudsher nog in patronen zitten waarin de vrouw ondergeschikt was aan de man. (Hoewel dit zeker geen regel is, ik zie het ook regelmatig andersom). Feit is, dat het voor beide partners een patroon is dat je weerhoudt je volle potentie te leven als jeZelf. Dit patroon overstijgen vraagt heel veel eerlijkheid naar jeZelf toe. Maar wanneer je dit inziet, dan is het proces al in gang gezet en zal het zich spoedig ontrafelen.

— 117 —

Ter verduidelijking de figuur op de volgende bladzijde. Hier zie je het superieure en inferieure ego dat het Ware Zelf bedekt. De lijnen die hierin getekend zijn, zijn communicatielijnen. Niet alleen in taal, maar ook in energie, … in gedrag … in lichaamshouding. In alles kan naar voren komen vanuit welke positie (superieur of inferieur) je kijkt (en dus ook voelt en handelt) naar een ander. Kijk je vanuit het alles beter wetende superieure ego of vanuit het behoeftige slachtoffer?Misschien merk je al als je dit nagaat voor jezelf dat het niet eenduidig is. Dat komt omdat het ego niet stabiel is, het leeft in polariteit en daarom wissel je regelmatig van inferieur naar superieur en vice versa.

JE R E L AT I E TOT DE ‘AND E R’

Ik zie regelmatig dat een van de partners zich ondergeschikt maakt aan de ander. Vaak vanuit valse behoeftigheid, maar vaak ook puur en alleen omdat we dat zo geleerd hebben. Patronen gaan generaties lang mee! Dat betekent niet per definitie dat de ander zich erboven plaatst, die kan er ook in geduwd worden, want het is iets in jou dat dit patroon in stand houdt. Maar vaak zie je dat de andere partner ook een rol heeft die klopt bij haar of zijn beeld van een ideaal zelf, zoals bijvoorbeeld de helpersrol. Of misschien zelfs de rol van stoere bruut. Patronen worden dus in stand gehouden naar elkaar wanneer beiden niet hieruit wakker worden.

DE E L II

Ons zoeken naar bevrediging van onze verlangens maakt van ons een bedelaar en daarmee zijn we per definitie ongelijkwaardig aan een ander. In een afhankelijke positie is vrijheid onmogelijk, jeZelf zijn onmogelijk. Vanuit hoop en verlangens zijn macht- en manipulatietechnieken noodzakelijk voor de veiligheid van het ego. Vanuit gelijkwaardigheid niet. Uit de identificatie met de persoonlijkheid, over de drempel naar Eenheid ga je zien dat we allemaal gelijkwaardig zijn aan elkaar en alle ongelijkwaardigheid die je voelt slechts een voortvloeisel is uit jouw geprojecteerde denkbeelden en verlangens, het valse idee: ‘Ik heb jou nodig’.

SUPERIEUR EGO

DADER / REDDER KRITISCHE OUDER

WARE ZELF

GELIJKWAARDIG

INFERIEUR EGO

SLACHTOFFER GEKWETST KIND

— 118 —

Wanneer je kijkt vanuit een inferieur denkbeeld dan duw je die ander automatisch in een overheersende rol (en andersom). Het een is niet beter dan het ander, het is een andere zijde van de medaille en beide voortvloeiend uit het ego dat uit verbinding is met zichZelf, waardoor zijn identiteit en daarmee zijn veiligheid in stand worden gehouden. Het inferieure of superieure ego wil je in de greep houden. Onderzoek maar eens: Praat je vanuit behoeftigheid, vanuit een gemaakte ondergeschiktheid of ben je gedwee in automatische volgzaamheid terwijl het helemaal niet meer past? Of richt je je tot de ander vanuit een ik-weet-het-beter-voor-jou en zie je je partner als minder dan jij… of voel je je minder, maar doe je alsof je meer bent? Heb je het gevoel de ander nodig te hebben of schop je juist tegen de ander, omdat je alles alleen denkt te moeten kunnen?

Het gelijkwaardig ware Zelf is niet uit op gewin, niet uit op het beter weten. Vanuit een gelijkwaardige verbinding, waarin je volledig naakt de ander durft te aanschouwen zul je merken dat:

Wanting to get Willing to give

— 119 —

Jij bent een overstromend vat van Liefde. En Liefde wil zich uiten… wil delen. Wat veel, veel meer bevrediging geeft dan het grijpen om je heen uit verbinding met jeZelf. Daarbij steekt het je omgeving aan. Alles wat je bekijkt en aanraakt met Liefde wordt gevoed door Liefde. En spoedig zal alles om je heen Liefde ademen. Want wat je uitzendt zul je ontvangen. Er is alleen maar Jij.

JE R E L AT I E TOT DE ‘AND E R’

Waar ik je op wil wijzen is, dat wanneer je ziet dat dit spel wat je gespeeld hebt vals was, je jeZelf niet gaat afstraffen voor al die tijd dat je dat deed. Het was zoals het was en nu gaat het vanzelf anders. Je kunt nu nooit meer je ogen sluiten. Soms lijkt het alsof je terug valt in een oud patroon. Maar achteruitgang is echt een illusie, dat kan helemaal niet. Dan wil er misschien nog iets dieper gezien worden of heb je deze ervaring ergens anders voor nodig die jij nog niet kunt overzien.

DE E L II

Allerlei variaties zijn mogelijk. Waar het om gaat is dat je gaat zien dat je in een superieur of inferieur ego gevangen zit. Dit zien en durven erkennen zal een opening zijn naar een gelijkwaardige verbinding. Een opening naar je ware Zelf. Want wanneer je dit kunt aanschouwen zit je er al niet meer in gevangen! En zolang je enkel blijft aanschouwen en dus in de positie van observator verblijft, kan dit patroon losweken. Wanneer deze patronen zichtbaar worden zie je mensen even de andere kant op schieten, dan schoppen we bijvoorbeeld tegen degene aan die ons eerst steeds hielp. Heel logisch, het wil neutraliseren. Wanneer de ene zijde van de medaille is onderdrukt en ontkend en niet geaccepteerd, dan wil de andere kant gezien en geaccepteerd worden. Pas dan kan het neutraal worden.

— 140 —

DEEL III

JE RELATIE

— 141 —

TOT JE FYSIEKE LICHAAM EN HET MANIFEST

HET FYSIEKE LICHAAM

ONS LICHAAM IS HET VOERTUIG WAARMEE WE DEZE WONDERLIJKE WERELD

— 146 —

KUNNEN ERVAREN

Verbind je er volledig mee, maar identificeer je er niet mee. Verbinden met het lichaam is het in zijn totaliteit omarmen en accepteren. Ook hier willen jouw non-acceptaties toegelaten worden in het hart. Non-acceptatie van je vorm, je gesteldheid en je beperkingen. Veel mensen hebben maar weinig echt contact met hun lichaam. Ze voelen de signalen niet die het geeft en verwaarlozen het uit gebrek aan werkelijke verbondenheid ermee. Het lichaam is een zeer bijzonder voertuig. Stel je maar eens voor hoe het in al die levensjaren is opgebouwd en gevormd en zich manifesteert op de energetische drager, precies zoals klopt bij wie jij bent, want:

Je fysieke lichaam vormt zich naar je perceptie. Je fysieke lichaam afkeuren is dus een afkeuring op wie je in je totaliteit bent.

â&#x20AC;&#x201D; 147 â&#x20AC;&#x201D;

Zoals we ook gezien hebben in het afkeuren van de mensen om je heen is het afkeuren van je lichaam of een deel van je lichaam een non-acceptatie naar aanleiding van een overtuiging over jeZelf. Klopt

JE R E L AT I E TOT JE FYSIE KE L ICHAAM E N HE T MANIFE ST

We zouden als leidraad voor alles wat je tegenkomt in het leven kunnen optekenen:

DE E L III

Je hebt ondertussen al gemerkt dat de zoektocht naar jeZelf meer te maken heeft met het afbrokkelen van dat wat je niet werkelijk bent. Of in ieder geval met je identificatie daarmee. Er wordt mij wel eens gevraagd of we ook het fysieke lichaam moeten loslaten om tot overgave aan ons Zelf te komen. Dat voelt natuurlijk heel onnatuurlijk, omdat het lichaam het voertuig is waarmee je jeZelf in deze realiteit ervaart. Het lichaam is de fysieke manifestatie van jou. En dus hoef je dat niet los te laten. Het gaat enkel om je bereidheid alles te verliezen, maar dat hoeft niet perse te gebeuren. Sterker nog, ik zou het willen omdraaien: verbind je volledig met dit fysieke lichaam. Waar het om gaat is dat je de identificatie ermee los laat.

MATERIE

“MAMA, IN MIJN VOLGENDE LEVEN HOEF IK NIET ZOVEEL SPULLEN MEER, IK WORD ER ZO ONRUSTIG VAN”

— 158 —

~ LUUK, 6 JAAR ~

LOS VAN WIL

— 159 —

Soms duurt die vreugde, die vredige tevredenheid een tijdje, een maand, een week, soms maar een paar minuten. Dan wil het ego weer iets nieuws en grijpt de onrust van het willen je weer naar de keel. Ga

JE R E L AT I E TOT JE FYSIE KE L ICHAAM E N HE T MANIFE ST

Materie is geen probleem en is in eerste instantie nodig voor de primaire levensbehoeften. Ook de luxe, het gemak en de technische hulpmiddelen kunnen voor de mens zelfs een deugd zijn. Alle materie is immers creatie. Maar de manier waarop we ermee omgaan geeft aan hoe vrij we zijn of hoe we in de greep zijn van het ego. Het ego zou je ook synoniem kunnen zien aan de wil, en wanneer de wil aan het roer is, zal onrust de boventoon voeren. Willen-hebben in dit geval. Materie is een geliefd terrein voor de bevrediging van het ego. Het zoekt zijn voldoening in spullen en zijn identiteit in het bezitten van spullen. We kennen het allemaal. Zeker de afgelopen decennia was het heel normaal dat als je iets wilde hebben je het ook meteen kocht. Daarbij had je niet in de gaten wat dit voor onrust kon creëren in je innerlijke wereld. Ook niet beseffend hoe je het evenwicht verstoorde tussen het mannelijk en vrouwelijke in jeZelf en op moeder aarde. Kijk eens naar een moment dat je iets heel graag wilde hebben. Herinner je je zo’n moment? Je had je zitten vergapen aan iets, je hart (correctie: hoofd) maakte een sprongetje en daar kwam het moment dat je het kon kopen en je was even volmaakt gelukkig. Het is niet dat je gelukkig was omdat je kreeg wat je wilde, maar omdat je even helemaal niets wilde. Je was:

DE E L III

Alles is energie, gedachten, gevoelens en ook materie. Materie is de meest grofstoffelijke vorm van energie, maar daar zitten ook nog verschillen in. Zo trilt de energie van een blok ijs minder snel en bevinden de atomen zich verder van elkaar af dan bij stromend water. Het is niet gek dat in een maatschappij die zo gestuurd wordt door ego, de materie de klank heeft gekregen van ego, met zijn consumptieindustrie, hebzucht en het uitputten van de aarde. Veel mensen omarmen de consumptiemaatschappij gretig, anderen hebben er grote weerstand tegen. Die weerstand is logisch als je gaat zien dat het verstoorde evenwicht tussen hoofd en hart oorzaak is van je misère. Toch zijn veranderingen enkel mogelijk wanneer je ook deze zaken eerst ontmoet precies zoals ze zijn.

VOLGEN WAT IS

VOLGEN WAT IS IS DE REËLE WERKELIJKHEID

— 206 —

EREN

Een ander voorbeeld. Je ligt vroeg op bed, want je lichaam heeft slaap nodig. Je lichaam ontspant zich en de energie die voelbaar is in dit moment spreidt zich uit en daalt neer in rust. Dan komt je partner de kamer in en wil je verleiden tot het bedrijven van de liefde, iets waar jij al een paar dagen naar hunkerde. Maar wanneer je werkelijk eerlijk zou zijn naar dit moment dan is dit geen moment van prikkelende actie, maar van slapen….

— 207 —

Volgen wat IS, is volledig integer zijn naar jeZelf toe.

JE R E L AT I E TOT JE D IE NSTBAARHE ID AAN HE T VE L D VAN EENHEID

Laat ik een voorbeeld geven. Je zit op je werk en je voelt een enorme, met inspiratie gepaarde aandrang om een stuk te schrijven om meer helderheid te creëren in het werkproces. Je ziet het helemaal helder voor je en de flow is er een van uitdragen. Op dat moment stapt je baas binnen en meldt je dat er plotseling een plek vrij is gekomen voor een workshop waar je graag aan had deelgenomen en jij mag er heen… nu direct. Kkgggrrr! Een kras op de plaat, want de energie van tot je nemen is een totaal andere beweging dan uitdragen. Normaal zou je natuurlijk zo’n aanbod niet afslaan, zeker niet van je baas. En een gegeven paard…. Maar als de golf eraan komt moet je surfen! Mee met die golf. Laat je hem voorbij gaan, dan is het weer wachten op een nieuwe golf. Het heeft geen zin om het verslag eruit te persen zonder drive en inspiratie. En wanneer je met een energie van uitdragen probeert informatie tot je te nemen dan is er grote kans dat het helemaal niet binnen komt. Wanneer je niet interfereert met de flow zou er maar een optie zijn in dit geval en dat is doorschrijven en erop vertrouwen dat dat wat je dacht te moeten leren van die workshop op een andere manier tot je komt, als het belangrijk voor je is.

DE E L IV

Dat betekent dat we naar en vanuit een andere laag gaan aanschouwen en op een fijngevoeliger laag gaan resoneren. Spiritueel ontwaken gaat gepaard met het verhogen van je energiefrequentie, waardoor je meer en meer uit het grofstoffelijke denken komt en meer en meer in het fijnstoffelijke voelen. Dit maakt het mogelijk dat je de energetische stroom van dit moment gaat erkennen en volgen en de werkelijke schoonheid, perfectie en potentie daarvan ziet.

JE LAATSTE ZEKERHEID

— 232 —

BIJNA VOGELVRIJ…

Als je niets meer te verliezen hebt, ben je vrij. Als je niets meer hoeft te beschermen ben je open. Open hartig. Toegankelijk voor verbinding, omdat je in verbinding bent met jeZelf, met Liefde. Houd nergens aan vast! Laat het vrij. Laat het gaan zoals het gaan wil. Stromen waar het stromen wil. Onthecht van je laatste houvast, of dat nu een geheim is, iets waarvoor je je schaamt of dat je je nog steeds vastklampt aan je inkomen of je partner… laat het vrij.

— 233 —

Misschien voel je het ego nog kermen ‘nee, nee, nee’, omdat het Licht van je Ware Zelf je al bijna omsloten heeft. Misschien is er nog een reserve om jeZelf te zijn., het onbekende, en kies je voor je bekende zekerheid. Wees je hier enkel van bewust, zonder het te bevechten. Zolang het nodig is, is het nodig. Een mens blijft rondjes draaien, steeds kleinere rondjes, tot het tot stilstand komt in het midden. In het Nu. Waarom ik het hier noem, is omdat inzicht een belangrijke schakel is om een opening in de matrix te creëren. Werkelijk zien dat je erom heen draait kan een keerpunt zijn in een bepaald beschermingspatroon.

VA L KUI L E N

Ligt er nog iets op je hart? Zorg dan dat je het kwijt raakt. Sommige mensen dragen jarenlang geheimen met zich mee, waardoor ze altijd alert moeten zijn op dat het niet uitkomt. Hoe lang wil je dat nog beschermen, nog geloven dat je fout was/bent, of vasthouden aan zekerheden die je enkel gevangenschap geven? Er is niets fout aan je! Er is niets fout aan dit moment!

DE E L V

Valkuil nr. 3: je laatste zekerheid willen vasthouden Vlak voor het samensmelten met zichZelf zie ik mensen vaak rondjes om zichZelf heen draaien. Er is nog iets dat ze liever beschermen dan vrij laten. Je laatste zekerheid, je laatste angst, je laatste houvast aan identiteit. ‘Als ik dat kwijt raak, dan ben ik echt helemaal niemand meer, dan ben ik vogelvrij verklaard, dan word ik overspoeld door het leven.’ Het is een enorme stap om die laatste zekerheid los te laten. Maar de enige manier om tot overgave te komen en werkelijk jeZelf te zijn is totaal uit je beschermingsmodus stappen. Volledig naakt en ‘kwetsbaar’ durven zijn. JeZelf tonen ten overstaan van iedereen precies zoals je bent, ook met dat wat je liever verborg. Vanuit een diep inzicht dat alles vergankelijk is, behalve Jij.

— 248 —

VERA

— 249 —

OVER VERA

…Mijn ogen zijn geopend, toch zie ik niets van de tuin waarin ik sta. De dimensie waarin ik me bevind is verdwenen achter een waas. Mijn derde oog ziet wel haarscherp. Een muur. Ik zie een afgebrokkelde muur. De stenen zijn er door een plotselinge wending uit gevallen en liggen als puin op de grond. De muur is enkel nog een raamwerk van een paar stenen die aangeven waar de muur ooit gestaan heeft. Het is me volkomen helder wat deze metafoor betekent. Mijn controlemechanisme heeft het begeven… De muur staat symbool voor mijn ego. Het is de meest alledaagse dag die je je kunt voorstellen. De waas lost op en ik kijk om me heen. Het is of ik de coniferen in mijn achtertuin voor de eerste keer zie. Ze lijken hoger, groener en weelderiger dan ik me herinner. Ik vind ze voor het eerst mooi. Het beneemt me de adem, zo ben ik onder de indruk.. Ik laat mijn blik over de rest van de tuin glijden. Het perenboompje dat ik dit voorjaar heb geplant pronkt achter het middenpad. Zijn armen trots uiteen. Krachtig ook al. Nog verder zie ik de klimhortensia in bloei staan, bloemen die me nooit eerder hebben bekoort. Wit en vrolijk. Binnen hoor ik de kinderen ruziën met elkaar. Het stoort me niet. Het is zelfs opvallend dat het me niet stoort. Er is een plotselinge rust in me. Wijds en vol. Warm ook. Ik weet niet hoe ik het ‘weet’, maar ik ‘weet’ zeker dat al mijn triggers en emotionele pijnplekken zomaar ineens verdwenen zijn. Die avond sta ik bij de frietzaak voor een familiezak patat. Ik kijk om me heen en neem alle mensen in me op. Niet alleen hun verschijning bekijk ik, ook de energie om hen heen laat ik door mijn aftastkanalen gaan. Eén man, valt me het meest op. Het is een type dat ik voorheen zou beoordelen als vraatzuchtig en onbewust. Maar nu voel ik me totaal EEN met hem. Er is geen scheiding meer tussen hem en mij en ik kan met alle wil van de wereld hem niet meer afkeuren. Hij is mij. Bloemen en planten die opeens spankelend en vol zijn is één ding. Wat ik nu beleef, verwondert me. Ik voel een vreemd soort liefde naar alle mensen om me heen. Een liefde die in geen hokje is in te delen. Een Liefde die rust en stilte brengt. Er is geen gevoel meer van alleen zijn of anders zijn of beter of minder, maar enkel nog van EEN zijn. Wat is er in vredesnaam met me gebeurd?!

— 250 —

Dagen lang verblijf ik in een eenheidservaring. Ik loop rond in een romantisch sprookje waarin iedereen houdt van iedereen en de natuur gehuld is in regenbogen. Ik voel me één met alles en iedereen om me heen. Er is begrip over hoe alle mensen in mijn leven spiegelen wie ik ben

Maar natuurlijk moest ik gaan zoeken om er achter te komen wat me overkwam! Daarom kan ik dat nu aan jou vertellen. Ergens op een moment word je geroepen naar huis te keren. Sommigen ervaren die roep op een dieptepunt, anderen wordt een worst voorgehouden in de vorm van een moment of periode van bliss, weer anderen zien ‘thuis’ gereflecteerd in iets of iemand in de buitenwereld. Bij mij begon het zoals in bovenstaand verhaal. (O ja, er ging van alles aan vooraf en er volgde van alles na, maar dit was de eerste, bewuste, keer waarop het mysterie zich aan mij toonde). Sommigen zijn verwonderd over mijn jonge leeftijd, over mijn vier kinderen, willen weten welk pad ik aflegde, om hierin richting te vinden. Maar ieders pad is anders en het enige juiste pad om te lopen is het pad waarop je nu loopt. Oh ja, ook ik heb diepe dalen gekend. Theedoeken vol ludevedu gehuild. Ik ben boos geweest, opstandig, intens dankbaar en volledig uit het veld geslagen. Tot er op een zeker moment allemaal eindes aan kwamen… (en nieuwe begonnen…) Eindes aan pijnplekken, aan trauma’s, aan verslavingen en aan de schijnbare winst in het spelen van rollen. Eindes aan ervaringen die horen bij een duaal leven. Misschien was het omdat ik niets uit de weg ga, alles 100% leef en nergens aan vast houd wat niet goed voelt. Misschien was het gratie. Zeker kwam deze ervaring op het juiste moment en heeft alles wat eraan vooraf ging bijgedragen om te kunnen vervullen waarvoor ik ben. Alles! Mensen vragen zich af: waarom zijn er maar enkelen als jij? Nou, er is er maar één zoals ik, en ook maar één zoals jij! Iedereen heeft een andere rol, geen enkele meer of minder belangrijk dan de ander.

— 251 —

Mensen willen weten: is het voor ons ook mogelijk zo licht te zijn? Het antwoord is: Ja! Het is ons geboorterecht. Wanneer bij jou alle eindjes oplossen weet je niet. Maar weet dat iedere stap die je zet van waarde is, of je nu linksom of rechtsom gaat.

OVE R VE R A

en zelfs mij ZIJN en ik hen. Opeens lijkt het zo onzinnig om nog langer dingen uit te kauwen, waar ik in mijn opleiding en werk als integratief kindertherapeut zo gewend aan was geraakt. Ik erger me nergens meer aan en leef volledig in de gelukzaligheid van het moment. Na een aantal weken zakt het gevoel van liefde en sprankeling langzaam weg, omdat ik één grote fout maak: Ik wil weten wat me overkwam!...

— 254 —

NOTITIES

— 255 —

N OT I T I E S