ทฤษฎีความเหงา Alone's Theory โดย อโลน [ทดลองอ่าน]

ทฤษฎี​ีความเหงา Alone's theory

อโลน เขี​ียน

ขาว - ด�ำ ภาพประกอบ

สารบั​ัญ \\\

ค�ำน�ำส�ำนักพิมพ์ ค�ำน�ำผู้เขียน 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13

สถานะ : WHEN IN LOVE WITH SOMEONE แรงดึงดูด Fans Notification เธอผู้ถือดอกไม้ จดหมายที่ไม่มีผู้รับ คนพิเศษ ดาวตก ค�ำถาม ค�ำตอบ มนุษย์ล่องหน ไกลเท่าเดิม คิด (ไม่) ถึง ล�ำดับที่ศูนย์ เกม

(8) (11) 24 28 31 34 37 40 43 46 49 52 54 57 60

14 15 16 17 18 19 20 21 22

ความเหงา หยาดฝน สายตากับความรู้สึก ภูมิแพ้ ความรักคือ... รองเท้าแก้ว สุดปลายของสายรุ้ง รอยยิ้ม นิทานของดวงดาว

23 24 25 26 27 28 29 30 31 32

สถานะ : WHEN IN A RELATIONSHIP ทฤษฎีวงกลม มือ เศษหนึ่งส่วนล้าน ความไม่ชัดเจน นาฬิกาทราย สายไหม ควันหลง - หลงควัน ต้นไม้ ภูเขากับมหาสมุทร กับใครคนนั้น

63 66 70 73 76 79 82 85 89 98 103 105 108 111 114 117 120 123 126

33 34 35 36 37 38

โซดากับน�้ำเปล่า แสงเทียน กาว (Glue) ทางเลือก คาเฟอีน โอเอซิสกับทะเลทราย

130 132 135 138 141 144

39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51

สถานะ : BROKEN HEART ก�ำแพง Lost and Found เมื่อไม่ใช่คนที่ถูกเลือก หนังม้วนเก่า สถานที่ติดความทรงจ�ำ เสื้อกันฝนในวันที่แสงแดดส่องลงมา กระบองเพชร รอยสัก อ้อมกอด ถ้าความรักคือการเสียสละ เมื่อเวลาที่มีได้จบลง การเดินทาง นักลืม

152 155 158 161 163 165 168 171 174 177 180 183 186

52 53 54 55 56 57 58 59 60

รูปถ่าย ความเงียบ หอคอยสูงกับผู้อารักขา หนี กว่าจะเป็นวันนี้ หิมะไม่มีวันละลาย ลูป (Loop) มอร์ฟีน แด่ทุกความรัก

189 192 195 199 202 205 208 211 214

เกี่ยวกับผู้เขียน เกี่ยวกับนักวาด

220 221

คำำ�นำำ�สำำ�นั​ักพิ​ิมพ์​์ \\\

หากพูดถึง ‘ความเหงา’ คนเราเกิดมาก็ต้อง ท�ำความรู้จักกับมันทุกคนอยู่แล้ว เมื่อก่อนเราอาจจะ ไม่รู้ว่าความรู้สึกแบบไหนกันนะที่เรียกว่าเหงา แต่ เหตุการณ์ที่เราพบเจอในชีวิตประจ�ำวันจะค่อยๆ สอน เราเองว่าความเหงามันจะเข้ามาทักทายเราตอนที่เรา มีสภาวะแบบไหน

ในเมื่อเราต่างเกิดมาคนเดียว ก็ไม่แปลกที่เมื่อ โตขึ้นเราจ�ำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะอยู่คนเดียวบ้าง บางที ความโดดเดี่ยวก็ไม่ได้ท�ำให้เราเหงาเสมอไป แต่อาจ

เป็นการที่คิดถึงใครสักคนมากจนเกินไป หรือรักใคร บางคนจนลืมรักตัวเองต่างหากที่ท�ำให้เรารู้สึกเหงา ขึ้นมาจับใจ

Alone’s theory ทฤษฎีความเหงา เล่าถึง ความสัมพันธ์จากมุมมองของผูห้ ญิงคนหนึง่ ใน 3 สถานะ คือ in love, in relationship และ broken heart นั่นหมายถึงการได้แอบรัก การได้รักกัน และเรื่องราว ของการจากลา เราทุกคนล้วนหลีกเลี่ยงไม่พ้นกับสิ่ง เหล่านี้หากยังอยากมีรัก

ทุกความสัมพันธ์ยอ่ มมีวนั จากลา แม้ความสัมพันธ์ ทีเ่ รามัน่ ใจว่าจะอยูจ่ นถึงวันสุดท้ายของชีวติ ก็ไม่มอี ะไร มั่ น คงเสมอไป แต่ ก ารได้ ต กหลุ ม รั ก ใครสั ก คนและ การได้รัก ได้ส่งความรู้สึกดีๆ กับใครสักคนแบบรับรู้ ซึง่ กันและกันมันก็เป็นสิง่ ทีง่ ดงามและท�ำให้หวั ใจของเรา อบอุ่นไม่ใช่เหรอ

เราอาจต้องเตรียมใจกับการจากลาในวันใด วันหนึ่ง แต่หากวันนี้เรายังมีหัวใจที่ยังอยากรู้สึกรักใคร สักคนอยู่ ก็ขอให้ทำ� ตามหัวใจ เพราะหัวใจไม่เคยหลอก

เราอยู่แล้ว

วันนี้เราอาจจะมีความรักที่อยู่ในสถานะที่ไม่ เหมือนกัน แต่ขอให้ร้วู า่ พวกเราไม่ได้ตา่ งกันเลยในเรือ่ ง ของความรัก ยังคงสับสน งุนงง พยายามเปรียบเปรย ความรักกับสิ่งต่างๆ อยู่เสมอ สุดท้ายเราก็ไม่อาจสรุป ได้ว่าแท้ที่จริงแล้วความรักคืออะไร

ให้ Alone’s Theroy ทฤษฎีความเหงา เป็น อีกหนึง่ มุมมองต่อความรัก หวังว่าเมือ่ คุณได้อา่ นมันแล้ว คุณจะเข้าใจความรักในสถานะที่เป็นอยู่มากขึ้น และ ขอให้รู้ว่า “เราไม่ได้เหงาเพียงล�ำพัง” พิ​ิชญา เพ็​็งจั​ันทร์​์

บรรณาธิ​ิการเล่​่ม

คำำ�นำำ�นั​ักเขี​ียน \\\

จ�ำได้วา่ อโลนเริม่ ต้นสร้าง Account @AloneporD ในทวิตเตอร์ตงั้ แต่ตวั เองอยู่ ม.5 (จนตอนนีเ้ รียนจบแล้ว ก็ยังเล่นอยู่) ในหลายปีที่ผ่านมา อโลนไม่ได้เปิดเข้าไปดู มันทุกวัน แต่ครั้งไหนที่รู้สึกไม่สบายใจก็จะเข้าไปทวีต ข้อความจนรู้สึกว่าตัวเองโอเคขึ้น อาจเพราะเราได้ ระบายความในใจและรู้ว่ายังมีคนอีกหลายคนที่ก�ำลัง รู้สึกเหมือนกัน

แค่ 140 ตัวอักษรบนทวิตเตอร์ท�ำให้อโลน เข้าใจว่าเราไม่ได้เหงาอยู่คนเดียวบนโลก

นี่เป็นเหตุผลหนึ่งที่ท�ำให้กลายมาเป็น “อโลน พอดี” ในทุกวันนี้เพราะอโลนอยากให้ใครหลายๆ คน รู้สึกดีขึ้นเวลาอ่านข้อความเพียง 140 ตัวอักษรของ อโลน อยากให้พวกเขารับรูว้ า่ คุณไม่ได้กำ� ลังเศร้าอยูค่ น เดียวนะ

อโลนไม่ใช่นักเขียน ไม่ใช่นักคิด เป็นนักให้ ก�ำลังใจที่ถึงแม้จะช่วยอะไรไม่ได้มากแต่ก็ยินดีเป็น อย่างยิง่ ทีข่ อ้ ความของอโลนกลายเป็นหนึง่ ในตัวช่วยให้ คนที่อ่านมันรู้สึกดีขึ้น

ทั้ ง นี้ อ โลนขอขอบคุ ณ ส� ำ นั ก พิ ม พ์ Books Rider ที่ให้โอกาสคนตัวเล็กๆ คนนี้ได้มีหนังสือเป็นของ ตัวเอง

ขอบคุณพี่เวย์ที่ท�ำหน้าที่ บ.ก. ได้อย่างดีเยี่ยม ไม่เคยไม่รบั รูถ้ งึ ความเอาใจใส่และความอบอุน่ ของพีเ่ ลย

ขอบคุณครอบครัว พ่อ แม่ และน้องชาย ที่ถึง แม้จะไม่รวู้ า่ มีอโลนพอดีอยูแ่ ต่กไ็ ม่เคยหยุดรักเราเลยสัก วัน

ขอบคุณเพื่อนๆ หลาย Accounts ใน Twitter

ที่คอยสนับสนุนกันมาโดยตลอด

ขอบคุณ Followers กว่าล้านคนที่ยอมกด ติดตามนักให้ก�ำลังใจคนนี้

และที่พลาดไม่ได้ คือขอบคุณ “คุณ” ที่หยิบ หนังสือเล่มนี้ขึ้นมา : )

หวังว่า Alone’s Theory จะท�ำให้คุณคิดถึง ช่วงเวลาดีๆ อย่าลืมกอดมันไว้แน่นๆ เพื่อยิ้มอย่างมี ความสุขเมือ่ ได้นกึ หวนถึงมันอีกครัง้ ในวันข้างหน้านะคะ อโลน

\

ALONE’S THEORY \

ความจริงก็คือความเหงา เข้ามาทักทายเราได้เสมอ ไม่ว่าคนคนนั้นจะอ่อนแอหรือเข้มแข็ง แน่นอนว่าไม่มีใครที่ต้องการเจอมันบ่อย เพราะเพื่อนสนิทของความเหงา ก็คือความเศร้าที่เดินทางมาคู่กัน ซึ่งมันท�ำให้เราจมดิ่งลงสู่ห้วงความคิดบางอย่าง ที่ไม่อยากนึกถึง

บางคนคิดถึงความรู้สึกที่อีกฝ่ายไม่มีวันตอบสนอง เพราะการที่คนสองคนรู้สึกตรงกัน มันใกล้เคียงกับสิ่งที่เรียกว่าปาฏิหาริย์ บางคนถึงแม้จะมีอีกคนอยู่ แต่การถูกทิ้งให้อยู่คนเดียวบ่อยๆ กลับเศร้ายิ่งกว่าตอนที่ไม่มีใคร บางคนไม่ได้อยากอยู่คนเดียว พยายามเต็มที่เพื่อรักษาความรู้สึกอันแสนพิเศษนี้ไว้ สุดท้ายก็ไม่เป็นผล ในทุกสถานะความสัมพันธ์ คนทุกคนล้วนมีความเศร้าเป็นของตัวเอง และมีความเหงาเป็นคนรู้จักที่ไม่ได้คุยกันบ่อย แต่กลับรู้เรื่องของเราไปซะทุกเรื่อง คนที่เตือนให้คิดให้มากขึ้น คนที่สอนให้เรารู้จักอยู่กับตัวเองเพื่อเรียนรู้ค�ำว่าอดทน

บางทีเขาก็สอนให้เราเข้มแข็ง และท�ำให้เรารู้สึกว่า มันไม่มีอะไรน่ากลัวหากจะต้องอยู่คนเดียว ความเหงาไม่เคยท�ำให้ใครต้องร้องไห้ มีแต่ความเศร้าที่เกิดจากความคิดเท่านั้นแหละ ที่เราน�ำมันมาท�ำร้ายตัวเอง บางที...มันก็ไม่ได้แย่สักเท่าไหร่ กับการที่มีความเหงาเป็นเพื่อน .

สถานะ :

\

WHEN IN LOVE WITH SOMEONE \

1

แรงดึ​ึงดู​ูด \

25

ว่ากันว่ามันมักจะมีแรงดึงดูด ให้เราเข้าหาใครบางคนเสมอ เมื่อก่อนชีวิตของเราอาจจะด�ำเนินไป โดยมีตัวเองเป็นจุดศูนย์กลางของความรู้สึก แต่เวลาเราตกหลุมรักใครสักคน โลกทั้งใบของเราจะหมุนไป โดยมี ‘เขา’ เป็นจุดศูนย์กลาง โดยไม่รู้ตัว มันมักจะมีแรงดึงดูดเล็กๆ คอยดึงให้เราอยากเข้าไปท�ำความรู้จัก โลกของเขาให้มากขึ้น เราสงสัยว่าเขาเป็นคนอย่างไร อโลน

26

เราอยากรู้ว่าเขาเป็นคนที่ชอบ หรือไม่ชอบอะไร เราไม่แน่ใจว่าเขาอยากจะรู้จักเรา เหมือนที่เราอยากลองพูดคุยกับเขาบ้างรึเปล่า กับอีกหลากหลายความรู้สึกที่ค่อยๆ เกิดขึ้นมา หลังจากที่เรายอมรับแล้วว่า เราเต็มใจให้โลกของเราก�ำลังหมุนรอบคนคนหนึ่ง ไปโดยปริยาย เรากลายเป็นดวงดาวที่คอยหมุนรอบดวงอาทิตย์ กลายเป็นวงกลมวงหนึ่ง ที่หมุนตามแรงดึงดูดของวงกลมอีกวง เต็มใจ หมุนไป โดยไม่รู้ว่าเขาจะเหวี่ยงเราไปทางไหน มันก็แปลกดี ที่แรงดึงดูดในตอนนี้ มันมีผลกับความรู้สึกของเรามากมายเหลือเกิน เช่นเดียวกับการกระท�ำและความรู้สึก ของคนที่เรายกให้เป็นคนส�ำคัญ ทฤษฎีความเหงา | Alone’s theory

27

มันสามารถท�ำให้เรายิ้มและร้องไห้ได้ในเวลาเดียวกัน เพราะแรงดึงดูดมาพร้อมกับแรงผลัก หากความรู้สึกของเรากับเขาออกมาเป็นคนละด้าน แรงดึงดูดในตอนแรก ย่อมเปลี่ยนเป็นแรงผลัก ที่เหวี่ยงเราออก เหมือนเป็นแม่เหล็กคนละด้าน ในท้ายที่สุด วงกลมสองวงอาจจะผลักกันไปคนละทิศละทาง โลกของเขาและโลกของเราอาจจะไม่ใช่โลกใบเดียวกัน แต่ถึงอย่างนั้น อย่าลืมว่าเราเคยรู้สึกดีใจแค่ไหน ตอนที่โลกเหวี่ยงคนที่ใช่มาให้เรา แม้จะไม่ได้อยู่ในวงโคจรของกันและกัน แต่ไม่ได้แปลว่าเราไม่เคยพบกัน และมันไม่เคยเกิดขึ้น .

อโลน

2

Fans \

29

อาการตกหลุมรัก บางทีคงเหมือนกับการที่เป็นแฟนคลับของใครสักคน เราสามารถตามเขาไปได้ทุกที่ มองเขาทั้งวันโดยไม่มีเบื่อ แอบสืบทุกเรื่องราวของเขา และเพียงแค่เขากวาดสายตามองมาที่เรา ก็ใจเต้นระรัว ตื่นเต้นไปได้หลายวัน เราล้วนเป็นแฟนคลับหมายเลขหนึ่ง ของคนที่เราแอบชอบ อโลน

30

ไม่ว่าเขาจะท�ำอะไร ล้วนเป็นเรื่องน่ายินดีไปเสียหมด แต่กับคนที่ได้ยืนอยู่ในแสงไฟ ของความสนใจจากคนมากมาย ยืนอยู่บนเวทีของความรู้สึก เขามองเห็นเพียงหมู่คนมากมาย แยกแยะไม่ออกว่าใครเป็นใคร และเราก็ท�ำได้เพียงมองเขาจากที่ไกลๆ เท่านั้น .

ทฤษฎีความเหงา | Alone’s theory

สถานะ :

\

WHEN IN A RELATIONSHIP \

23

ทฤษฎี​ีวงกลม \

99

เคยได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับทฤษฎีวงกลม ของคนพิเศษสองคนไหม ? ไม่ว่าใครก็ต่างมีโลกส่วนตัวด้วยกันทั้งนั้น เขามีโลกของเขา เรามีโลกของเรา เมื่อเกิดความรู้สึกพิเศษขึ้นมา โลกของเราจึงซ้อนทับกัน กลายเป็นพื้นที่ของเขากับพื้นที่ของเรา เป็นพื้นที่ลับที่มีเพียงเราสองคนที่รู้ เป็นพื้นที่ที่นึกถึงแล้วท�ำให้ยิ้มโดยไม่รู้ตัว ท�ำให้เราพูดค�ำว่าคิดถึงได้เต็มปาก อโลน

100

ในเวลาที่ไม่ได้อยู่ด้วยกัน ปัญหาก็คือการคิดถึงพื้นที่ของเราสองคนมากเกินไป เราติดใจในโลกของเขาเข้าแล้ว โดยไม่รตู้ วั เราพยายามเดินเข้าไปในพืน้ ทีข่ องเขามากขึน้ เพื่อท�ำให้โลกระหว่างเราในพื้นที่ตรงกลาง ของวงกลมสองวงนั้นขยายใหญ่มากขึ้น โดยไม่ทันคิดว่า การที่โลกนั้นจะใหญ่ขึ้น นั่นหมายความว่าเราได้ก้าวเข้าไปในวงกลมของเขา มากขึ้นตามไปด้วย คนบางคนอาจยินยอม คนบางคนอาจอึดอัด คนบางคนอาจหลีกหนี เพราะค�ำว่า ‘พื้นที่ส่วนตัว’ ของเขาก�ำลังจะหายไป การติดใจในความรักไม่ใช่เรื่องที่ผิด ทฤษฎีความเหงา | Alone’s theory

101

การอยากอยู่ด้วยกันตลอดเวลา ก็ไม่ใช่สิ่งที่สมควรถูกต่อว่า แต่ส่วนผสมของความรักไม่ใช่การเอาแต่ใจ สิ่งส�ำคัญที่สุดเวลารักใครสักคนก็คือ “ความเข้าใจ” เข้าใจกับการทีเ่ ขาอาจจะเพิม่ พืน้ ทีต่ รงกลางให้เราไม่ได้ เข้าใจพร้อมกับการยอมรับในตัวตนของเขา ในแบบที่เขาเป็น ไม่ใช่ว่า เราเข้าไปในวงกลมของเขาไม่ได้แล้ว ต้องชวนทะเลาะ ต้องใช้อารมณ์ ต้องตั้งค�ำถามว่าท�ำไมไม่ให้เราเข้าไป ต้องนอยด์ใส่ หรือระบายความรู้สึกไม่เข้าใจกันลงบนโซเชียล ไม่ใช่ว่าต้องร้องขอให้เขาเปลี่ยนตัวเอง เพื่อที่เราจะสามารถก้าวเข้าไปในโลกส่วนตัวของเขา ไปสร้างพื้นที่ลับที่ว่าให้ขยายใหญ่มากขึ้น อโลน

102

เวลารักใครสักคน... วงกลมสองวงไม่จ�ำเป็นต้องซ้อนทับกันจนมิด แค่เพียงเศษเสี้ยวหรือส่วนหนึ่งที่ต่างคนต่างยินยอม ให้ซ้อนทับกันในระยะที่พอดี ไม่มาก ไม่น้อยจนเกินไป เท่านี้โลกของเขาก็ยังคงเป็นโลกของเขา โลกของเราก็ยังคงเป็นโลกของเรา แต่เป็นโลกของเขาและเรา ที่ต่างก็มีอีกฝ่ายรวมอยู่ในนั้น .

ทฤษฎีความเหงา | Alone’s theory

สถานะ :

\

BROKEN HEART \

39

กำำ�แพง \

153

ความเจ็บท�ำให้คนแต่ละคน สร้าง “ก�ำแพง” ของตัวเองขึ้นมา เรานั่งลงกับพื้น หยิบอิฐทีละก้อน ก่อก�ำแพง ขังตัวเองอยู่ข้างใน ความสูงของมันขึ้นอยู่กับเรื่องราวต่างๆ รวมทั้งความรู้สึกมากมาย ยิ่งรู้สึกมาก...เมื่อผิดหวัง ก�ำแพงเลยสูงมาก อโลน

154

เชื่อว่าไม่มีใครอยากสร้างก�ำแพงนี้ขึ้นมาหรอก แต่เราต้องสร้างมันขึ้นมา เพื่อรักษาตัวเอง เพื่อปกป้องความรู้สึกจากการโดนท�ำร้าย มีบางคนที่พยายามท�ำลายก�ำแพงของเรา แต่กับบางคนเรายอมให้เขาเข้ามาง่ายๆ เพื่อที่จะลองเสี่ยงดูอีกสักครั้ง ดังนั้นอย่าพยายามพังก�ำแพงของใคร ถ้าไม่มั่นใจ ว่าจะชอบตัวตนจริงๆ ของเขา เพราะกว่าที่คนคนหนึ่งจะเปิดใจให้ใครอีกคน เข้ามาในก�ำแพงนั้นได้ มันไม่ง่ายเลย .

ทฤษฎีความเหงา | Alone’s theory

40

Lost and Found \

156

หลายครั้งที่การเดินทาง ท�ำให้เราเผลอท�ำคนข้างกายหล่นหาย ...ไปทีละคน แน่นอนว่ามันเกิดขึ้นโดยไม่ตั้งใจ ไม่มีใครอยากกลายเป็นคนแปลกหน้า ของคนที่เคยสนิทกันที่สุดหรอก ของบางอย่างเมื่อหายไป เราก็แค่ซื้อมันกลับมาใหม่ แต่คนบางคนลองได้เดินจากเราไปแล้ว แน่นอนว่ามีโอกาสไม่มาก ทฤษฎีความเหงา | Alone’s theory

157

ที่ความสัมพันธ์จะกลับมาเป็นเหมือนเดิม แต่ในขณะเดียวกัน เมื่อเวลาผ่านไป เรากลับได้รู้จักคนใหม่ๆ มากขึ้น คนที่เข้ากันได้ดี หรืออาจสนิทกันยิ่งกว่าคนที่หายไป people come, people go โลกใบนี้ ไม่มีอะไรที่คงอยู่ตลอดไป .

อโลน