Balansepute, treningstrikker og rulle er noe av det klubben har kjøpt inn for støtten de har fått fra BORI-fondet.
– Pengene går til å
forebygge skader Skjetten Basket bruker støtten fra BORI-fondet til tidlig skadeforebyggende trening – for alle medlemmer. TEKST NUCLEUS FOTO NUCLEUS
– Vi prøver å holde kostnadene nede for medlemmene våre, særlig fordi vi vet at flere får hjelp med medlemskontingenten av kommunen. Derfor er vi takknemlige for at det finnes midler å søke på, sier Lene Høyseter Larsen, leder for Skjetten Basket. Skjetten Basket har fått 12 393 kroner fra BORI-fondet til skadeforebyggende arbeid. – Det er ikke all verden vi trenger, men det 20
utgjør en enorm forskjell i hverdagen til den enkelte basketspiller. Så tusen takk til BORI for denne fantastiske muligheten!
Vil gjøre skadeforebygging gøy
Når barn er i utvikling, må de trene riktig og variert for å forebygge skader. Basketspillere må også trene spesifikke muskelgrupper for å tåle den eksplosive kraften i spillet. I denne idretten er det mange tenåringer som vokser fort og blir høye, som fører til utfordringer.
– Men mye terping og skadeforebyggende arbeid er kjedelig. Derfor ville vi kjøpe utstyr som gjør det gøy. Vi ville bringe leken inn! sier Larsen. Med balanseputer, bånd og andre hjelpemidler kan de minste barna leke og de eldre ungdommene trene mer strukturert og målrettet for å forebygge skader. – Vi har mange barn på hvert kull. Med det nye utstyret kan vi ta mindre grupper til siden og ha forebyggende trening ved siden av den ordinære treningen. Det gjør at de
