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meu planner
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2020
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1 - ano novo (uhu!!)
25- carnaval
8 - dia internacional da mulher
10 - Sexta-feira santa 12 - pĂĄscoa 21 - tiradentes
1 - dia do trabalhador 10 - DIA DAS MĂƒES
11 - Corpus Christi
9 - dia dos pais
12 - NOSSA SENHORA APARECIDA
2 - FINADOS 20 - PROCLAMAÇÃO DA REPÚBLICA
7 - dia da independÊncia
25 - NATAL
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pense em sua vida atualmente, analise as diferentes áreas da vida que são importantes para você e preencha o circulo abaixo com o seu nível de satisfação em casa uma delas. Assim, você vai poder ver o que áreas da sua vida você precisa dar mais atenção para ter uma vida mais equilibrada E VAI PODER ESCOLHER UMA DESSAS ÁREAS PARA PRIORIZAR E DESENVOLVER ESSE ANO.
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
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AGORA QUE VOCÊ ANALISOU AS ÁREAS DA SUA VIDA, VAMOS ELEGER METAS PARA ESSE ANO? AS METAS SÃO UMA MANEIRA DE ALCANÇAR A VIDA QUE DESEJAMOS, NOS AJUDAM A CAMINHAR COM FOCO E DEDICAÇÃO RUMO AOS NOSSOS SONHOS.
É COMUM ELEGERMOS MUITAS METAS E NO FIM PERCEBERMOS QUE NÃO ALCANÇAMOS ELAS, OU ATÉ MESMO NOS DARMOS CONTA QUE SÃO METAS QUE NÃO FAZEM MUITO SENTIDO PARA A NOSSA VIDA, ENTÃO EU PROPONHO QUE PARA 2020 NÓS ELEJAMOS METAS QUE SEJAM COERENTES COM O SEU PLANO DE VIDA (VOCÊ TEM UM PLANO DE VIDA? SE NÃO, QUE TAL FAZER UM?), PENSE EM COMO VOCÊ SE VÊ DAQUI ALGUNS ANOS, ONDE VOCÊ GOSTARIA DE ESTAR, COM QUE PESSOAS VOCÊ GOSTARIA DE ESTAR AO SEU REDOR, agora é hora de ESCOLHer UMA META PENSANDO QUE ela TEM QUE CONCORDAR COM ESSE PLANO MAIOr, assim VOCÊ vai direcionar sua energia e CONSeguirá VER RESULTADOs e assim se sentir ainda mais motivada. para fazer isso vamos quantiFicar (numere de 0 a 5) essas metas que você vê como importantes e assim você saberá qual delas vai ser priorizada e transformada em tarefas para que cada dia seja um pequeno passo rumo A CONCRETIZAÇÃO DA VIDA QUE VOCÊ DESEJA. caso você pref ra criar mais algumas metas, terá espaço para isso, mas recomendo que você use a mesma estratégia COM TODAS e realmente se empenhe em realizá-la. para cada ideia que vier, se numere respondendo as seguintes perguntas: de que maneira minha vida é positivamente afetada com a concretização dessa meta? ( ) qual seria o impacto negativo na minha vida se eu não escolher essa meta? ( ) Como essa meta afeta meu nível de realização pessoal? ( )
após se questionar sobre essas metas, escolha a que tiver a maior pontuação e vamos trabalhar e cima dela, criar um plano de ação, criar um mapa do caminho para a concretização dessa meta! mas além de planejar é importante a g i r! então vamos UMAR O PLANNER COMO UMA FERRAMENTA QUE NOS AUXILIE A criar uma estratégia, COMEÇANDO POR dividir essa meta em passos para alcançá-la e usar o TRACKER SEMANAL como uma maneira de monitorar a realização desse plano.
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metas para 2020: META; DE QUE MANEIRA ISSO COLABORA COM O MEU PLANO DE VIDA:
PLANO PARA ALCANÇAr com prazos:
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lugares para conhecer:
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RECEITAS:
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meus horรกrios SEMANAIS:
j a n e i r o 15
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janeiro segunda
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TERÇA
QUARTA
QUINTA
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lembrar:
SEXTA
SÁBADO
DOMINGO
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janeiro 6
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balanรงo do ano:
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melhores do ano:
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produto feito artesanalmente!
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