UNIVERSIDAD INTERNACIONAL DEL ECUADOR
TÍTULO DE LA SESIÓN: Trabajo en equipo Cátedra: Cultura Física I Semestre: abril -agosto 2021 Nombre del docente: Lic. Job Morales Neira Mg, MSc Nombre del estudiante: FIORELLA ADELA RODRÍGUEZ PAMILA Parcial: 2 Sesión (fecha): Materiales - recursos: -Moodle -Plan de sesión o clase -Padlet -Rúbricas de evaluación -Listado del maestro -Cronómetro -Balanza -Metro -Música OBJETIVO DE LA SESIÓN: Realizar los ejercicios sin ningún inconveniente Mejorando así la salud física y mental de cada uno de nuestros compañeros. • TAREAS DE ENSEÑANZA- APRENDIZAJE INTRODUCCIÓN (10 min.) -Registro de asistencia -Revisión de uniforme – teñida deportiva -Organización - Aplicación de preguntas: ¿Fue fácil la capacidad adaptiva de los ejercicios? ¿Creería usted que el ritmo es importante en estos ejercicios? ¿Le gustó participar en esta coreografía? PARTE INICIAL /CALENTAMIENTO (10 min.) Descripción Gráficos • •
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Movimientos con el cuello y cabeza (lado a lado, arriba y abajo, circular) Hombros arriba y abajo, calentamiento de lado izquierdo y derecho. Mover el torso en el mismo lugar, de lado izquierdo y derecho. Movimiento de cadera a la izquierda y derecha. Levantamiento de rodillas. Rotación de Tobillos.
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