Cinturao Negro Revista Portugues 404 Maio parte 1 2020 by Budo International Martial Arts Magazine

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Cuando la mayoría de las personas escuchan la palabra Kyusho, o las palabras Puntos de Presión, una de dos cosas vienen a la mente: defensa personal o una modalidad de curación como la acupuntura o la terapia de masaje. En cada caso, son correctos. Hay algunos que se centran principalmente en el aspecto de defensa personal y otros cuyo enfoque se centra más en la curación. Personalmente, conozco a varias personas que se entrenaron conmigo y se entusiasmaron tanto por manipular los puntos de presión para la autodefensa que se inscribieron en clases de acupuntura, de masaje y de quiropráctica. Cada área de estudio requiere un enfoque extenso en la mecánica del cuerpo y en cómo el profesional puede "ayudar" al cuerpo a curarse. Este vídeo se centra en cómo podemos usar los mismos 5 puntos para la curación y la defensa personal. Aquí es donde entran en juego el conocimiento de la anatomía, los principios básicos del movimiento y el desarrollo de un toque sensible. Los puntos de presión tienen múltiples usos tanto para la salud como para la defensa personal y pueden ser un gran complemento el uno para el otro. Para que cada uno sea efectivo, el profesional debe desarrollar una mente tranquila y relajada, que pueda evaluar cada situación para lograr el resultado deseado. Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Em Portada A verdade nunca escrita sobre as Artes Marciais Pois bem, não acreditem os leitores em tudo o que lerem… Isso da “verdade” é majestático, , pomposo e até pretensioso. Nada mais longe de minha intenção quando me sento com esta página em branco na minha frente. M e c o n f or m o , e j á é m u i t o! compartilhando a minha visão de um assunto poliédrico, em que tive uma privilegiada posição, como observador e até como participante, desde que entrei em contacto com ele. Lhes prometo isso sim, que vão descobrir nestes textos algumas surpresas, e lhes garanto que a maneira de tratar do assunto, será completamente diferente quando acabarem de ler tudo o que vou compartilhar com os leitores. s Artes de Marte, mas que deus! Airado, violento, desapiedado, impetuoso e caprichoso... O que se pode esperar de uma coisa assim? Desde que o homem é homem tem tido que lidar com seus demónios mais escuros e confrontar a ideia da supervivência por todos os meios a seu alcance. Quando frente a outras espécies, o fez como caçador, ou como eventual vítima; quando com seus congéneres, descobriu que o adequado uso de suas faculdades físicas, mentais e ferramentas várias, em forma de armas, lhe concedia uma vantagem perante os seus oponentes e inimigos. As Artes Marciais nasceram assim, como uma necessidade de supervivência frente a um meio hostil, pois a mãe natureza será mãe, mas é desapiedada. Quando a sociedade evoluiu e os ofícios apareceram, a gestão da violência foi encarregada aos mais dotados para a questão, desdobrando em duas categorias, os militai e os polícias, em um negócio, que afinal era originariamente o mesmo, ou seja, lutar quando se tinha de lutar... Nas sociedades modernas, a exclusiva da manipulação e gestão da violência, reside no estado, mas os humanos não surgimos em um meio assim. A maior parte do tempo evolutivo em que se concretizou o software biológico do homo Sapiens e seus predecessores, o que nos ser como somos, foi passado vivendo em pequenos grupos caçadores recolectores, de maneira que é deles dos que herdamos as condições condicionantes, que controlam de maneira

“As Artes de Marte... Mas que deus! Airado, violento, desapiedado, impetuoso e caprichoso, Que poderíamos esperar de uma coisa assim?”

“Os impulsos primários do cavernícola entram em choque frontal com os programas com que reescreveram na nossa mentalidade e a maneira de nos comportarmos. A agressividade é um exemplo destas contradições e as Artes Marciais quando começamos a sua prática, está em dolorosa discordância, para se o professor é sábio, poder resolvê-lo positivamente”

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sobre as Artes Marciais

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sobre as Artes Marciais automática os nossos sistemas vitais, especialmente aqueles inconscientes. As Artes guerreiras lidam com forças fundamentais na supervivência, agressividade, vida e morte, poder, controlo, etc.… É lógico que nas sociedades modernas, onde tudo tem regras, o uso destes constituintes vitais nos indivíduos, está sob centenas de milhares de comandos, inseridos através da educação e a aprendizagem repetitiva; ainda assim e apesar de tudo, não são poucos os indivíduos que escapando a esse controlo, seguem pautas de atuação indomáveis; indivíduos que refractários a qualquer tentativa de domínio, seja pela autoridade, seja por pautas estabelecidas pelo grupo (ou impostas) mediante leis, agem sem duvidar tomando o que desejam sem importar as consequências. Para além de casos patológicos ou extremos, todos nós teremos que enfrentar a dissociação essencial entre o cavernícola que realmente somos biologicamente, (não há discussão acerca disto…), e o homem moderno. Estas contradições são a mãe de muitos problemas vitais e de saúde, com os que convivemos hoje e que se manifestam através de inconvenientes mentais ou físicos, até muito mais além do que a própria ciência Ho admite. Os impulsos primários do cavernícola entram em choque frontal com os programas com que reescreveram na nossa mentalidade e a maneira de nos comportarmos. A agressividade é um exemplo destas contradições e as Artes Marciais quando começamos a sua prática, está em dolorosa discordância, para se o professor é sábio, poder resolvê-lo positivamente. Se não e em qualquer caso, o assunto da agressividade contida e não expressada, estará presente naqueles que vestirem um kimono ou subir na um ringue, antes cedo que tarde. O meu professor de Karaté e Taekwondo José Luís Paniagua, já falecido, foi um dos poucos que eu conheço que estudou as consequências deste choque, tanto a nível anímico, como físico. Suas interessantes e novas conclusões sobre a agressividade ele as deixou em vários livros, que tanto o meu irmão, como eu, publicamos já faz anos. Os aspectos negativos dessa contradição internos entre biologia e mente, acabaram por ser muito mais graves do que ninguém tinha descoberto, pelo que dedicou grande parte do seu trabalho, a encontrar métodos, dentro as Artes Marciais e do seu treino, para canalizar positivamente, todo esse enorme potencial inscrito no nosso ADN.

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A verdade nunca escrita De uma maneira muito mais ruda e elemental, os sistemas marciais clássicos, longe de tratarem destes assuntos, se desenvolveram simplesmente para alcançar sua eficácia na guerra. Curiosamente foi na Paz quando estes se sofisticaram e permitiram a seus praticantes que olhando para adentro, a possibilidade de encontrar o melhor que estas podem oferecer ao homem moderno. Todos os grandes Mestres nesta matéria que no mundo tem sido, passaram por uma epifania relativa a este ponto; uma epifania que se manifesta em volta da transgressão de confrontar o Marcial como uma simples prática para fora, para situar o guerreiro em outro panejamento, que desta vez seja reflexivo, onde o verdadeiro inimigo a derrotar somos nós mesmos. O próprio Miyamoto Musashi veio a descobrir como eficácia e autodomínio vão da mão dada com valores como desapego, fluidez, a capacidade de viver no momento presente, para que indo mais além dos próprios demónios, ser a melhor versão em combate e na vida de nós mesmos. O mundo e o meio Marcial não é diferente de outros, no sentido de que atrai as pessoas que palpitam em sintonia com o que implica a essência vibratória dessa atividade. Sempre existe uma necessidade e uma semelhança com aquilo e aqueles aos que nos aproximamos e com nós mesmos. Isto quer dizer que o mundo do marcial está em geral povoado por pessoalidades difíceis, admitámo-lo, onde a testosterona, a agressividade e a violência estão presentes de uma ou outra maneira, e onde o medo e o domínio dos outros o do meio, são uma preocupação por cima da média do resto dos humanos. O igual atrai ao igual dentro do mesmo plano! Na minha generação existem dois grupos bem diferenciados à hora de definir os motivos pelos que começamos nisto. De maneira divertida, eu diferencio entre os que se inscreveram porque viram uma fita de Bruce Lee, e os que se inscreveram apaixonados pela série Kung Fu. Os mais lutadores se apaixonaram do grande Bruce, que em suas fitas brincava com instintos bem elementais e onde havia pancadaria por todo lado, mostrando aptidões físicas quase que inhumanas, a imitar. Os que se apaixonaram da série Kung Fu e por isso começaram sua busca neste caminho, iam normalmente mais por esse lado místico, mais filosófico, onde o auto-controlo e a disciplina pessoais, nos levariam à paz interior e porque negalho, a uma fantasia de omnipotência.

“Desde que o homem é homem tem tido que lidar com seus demónios mais escuros e confrontar a ideia da supervivência por todos os meios a seu alcance”

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sobre as Artes Marciais Curiosamente, o génio de Bruce Lee esteve por detrás de ambos projetos e os que o leram anos depois de ver os filmes, quando seus textos foram acessíveis ao grande publico, (eu mesmo os editei em Espanhol), descobriram esse outro lado profundo do “pequeno dragão”. O primeiro grupo encaixa com valores e características mais adolescentes e primárias, que atualmente tem novos heróis, que em vez dos filmes, se batem nos octógonos. Narcisismo e vigorexia acostumam a manifestar-se em um grupo que gosta das tatuagens, (nenhuma tatuagem se processa sem dor), com ocultas inclinações sadomasoquistas. Não há demérito nisso... Que cada um fizer à sua maneira! Mas não podemos deixar de assinalar que tudo isso se acentua no exterior, tirando sempre força ao interior. Isto é necessariamente assim, pois quando um polo oposto e antagónico a outro se acentua, ou outro decresce. (fogo - água) À sua direita (digámo-lo assim… ainda mais Yang) estão franqueados para os amantes da auto-defesa e pelos sistemas militares e policiais que lidam com a autêntica violência sem regras, e à sua esquerda (um pouco mais Yin), pelos praticantes de desportos marciais, nos que a competição, ou seja, o confronto com outros, por mais que seja com regras e por vezes até simbólicas, continua acentuando fora de nós. O segundo grupo desenvolveu uma procura mais romântica, que muitas vezes acabou por tornasse uma completa imersão cultural, por vezes até religiosa, uma indagação que frequentemente os levou a acabar por viver nos países originários dos seus estios orientais, aprendendo os seus idiomas e alguns até acabaram casados com senhoras das ditas etnias. Os sistemas mais tradicionais, ainda que ficando a parte do esquema desportivo e de competição, permanecem em um limbo onde este assunto se refere; uns continuam destacando fora e outros no entanto o deixam ficar dentro, sendo todos eles como depositários de valores que transcendem o assunto da derrota do outro como matéria principal, um foco que inclui traços filosóficos e culturais e práticas com um valor somado, que devem de encaixar com os interesses e sonhos dos seus praticantes. A Maioria deles insistem em conhecimentos aparentemente anacrónicos, mas sabem como ninguém, serem fiéis aos seus praticantes, que entretanto possuem características a encaixar essencialmente, em qualquer dos dois grupos que antes apresentamos, (os de Bruce Lee e os de Kung Fu, a série). Na ala esquerda deste mundo marcial e no seu extremo, encontramos os praticantes das chamadas artes suaves (alguns

“O horizonte das Artes Marciais será cada vez mais no futuro, uma atividade, que sem renunciar à sua natureza violenta, processará como um recurso educativo e formativo para o carácter dos jovens e a saúde dos adultos”

Em Portada disse internas) e que estadisticamente se aproximam das Artes Marciais predominantemente por questões de saúde, ou por uma marcada procura de “Paz”, mas em um confronto, que os conflitos com a própria agressividade têm também presentes e simplesmente tendem a negasse, enquistasse, em mistificasse. Seja como for, as Artes Marciais, confrontadas com o nosso conceito e deixarmos ao alcance da agressividade propina ou alheia, questionam diretamente este ponto da natureza humana, de seus instintos básicos, do uso do poder em sua forma mais elemental e básica, o confronto, a preeminência sobre os outros, a gestão da violência e em último estádio, a ideia da vida e da morte próprias e alheias. É lógico que uma comunidade assim formada por indivíduos em sintonia natural e atraídos por estas matérias, não seja um grupo humano com o qual, em modo algum seja fácil de lidar. Dou fé disto, pesos anos que levo fazendo este trabalho. Por outro lado, o guerreiro sempre tem gostado de mostrar “penas e plumagens” nas suas batalhas ou na paz e na vaidade, (temos de o reconhecer) não é vício alheio nesta comunidade. Por isso, por vezes surge a necessidade do próprio reconhecimento, lógico e natural em qualquer contexto social, que adquire aqui características patológicas. Se surpreenderiam os leitores das situações e pormenores que têm desfilado na minha frente, no que respeita a este assunto. Como as compreendo no seu contexto geral, nunca as julgo e sempre as respeito. A fim de contas, eu estou ao seu serviço.

“Por outro lado, o guerreiro sempre tem gostado de mostrar “plumas” em suas batalhas ou na paz, e a vaidade, temos de o reconhecer, não é vício alheio neste grupo”

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“Isto quer dizer que o mundo marcial está em geral povoado por personalidades difíceis, admitámo-lo, onde a testosterona, a agressividade e a violência estão presentes de uma ou de outra maneira e onde o medo e o domínio dos outros o do meio ambiente, são uma preocupação por cima da média do resto dos humanos”

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Em Portada Nesta rápida descrição do panorama Marcial, temos de destacar uma corrente contemporânea de marcado acento Norte-Americano, que tem medrado neste sector, nas últimos décadas, destacando-se no mercado e no sucesso financeiro, por cima de qualquer outra consideração. Eu sou o primeiro a dar justo valor ao dinheiro, mas frequentemente, as pessoas seguidoras deste segmento do mundo marcial, levam este ponto ao paroxismo, pondo o arado diante dos bois, de tal maneira, que se compreende que já esqueceram os motivos pelos quais entraram neste sector. O dinheiro não justifica tudo, mas no entramado, dos pecados capitais dos artistas marciais, o mais significativo, o rei de todos eles, é sem dúvida a inveja. A inveja é querer que o outro não tenha. Não só querer termos nós o que outro tem. As mesquinhardes e lutas intestinas dentro e fora das escolas e entre elas, formam parte da história do mundo marcial desde antigo. Ditas lutas apresentam frequentemente situações de traição aos próprios Mestres e também, tudo deve ser dito, cenários onde os ditos professores abusaram do seu poder ferozmente e continuado, tanto física como psicologicamente.

“Não há nenhuma atividade melhor para dar caminho aos espíritos mais rebeldes e complicados, para, endireitar personalidades difíceis, ou para educar os feitios mais violentos”

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Em Portada Não é este um cenário exclusivo do nosso sector, que pertence aos esquemas primordiais da miséria humana, onde as posições de poder e o abuso do mesmo, se tornam e aceitam de maneira habitual. Me lembro de que no exército, os novatos de cada geração, éramos submetidos a humilhações por parte dos que só fazia uns meses atrás, tinham passado eles, reclamando da mesma coisa. Ninguém parecia querer acabar com esse círculo vicioso, que tendia a eternizasse em seu próprio delírio de pequenez e impotência. Tenho visto professores no tatame fazendo alardes do seu canto do macaco macho, batendo impune e desnecessariamente nos alunos, simplesmente porque a eles lhes fizeram o mesmo. Aquilo de “a letra com sangue entra”, e o “No pain, no gain” esconde uma vez mais injustificáveis e frequentemente inconfessáveis tendências sadomasoquistas. O artista marcial médio não se questiona em demasia; é mais homem de ação, que de reflexão; mas a maturidade chega para todos e não é infrequente que a soma de desgostos e muitas vezes, os acumulações de lesões, façam com o passo dos anos, surgirem problemas na sua maneira de ser. Poucos questionam o aprendido e em vez de continuar repetindo os erros que eles cometeram, procurem e encontrem fórmulas para os remediar. Estes poucos são os mais grandes, porque são os únicos que conseguem transgredir os limites do edifício marmóreo de umas práticas, que quando mal realizadas, mostram com os anos sérias deficiências fisiológicas e não menos taras e cicatrizes na alma. Como reza o antigo aforismo, “Quem vive pela espada, morre pela espada”. Compreendo que muitos não vão gostar do que escrevi... Vernos no espelho não é sempre prato de gosto, se bem e como temos visto, o narcisismo é uma constante nada infrequente neste sector. O espelho, tão comum em muitos ginásios, é imparcial quando nele nos vemos, mas ninguém gosta que nos mostrem os nossos defeitos.

“Poucos têm como homens de se questionarem o que foi aprendido e em vez de continuar repetindo os erros cometidos, procurem e encontrem fórmulas para isso remediar”

“O artista marcial médio não se questiona em demasia; é mais homem de ação, que de reflexão”

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“As Artes guerreiras lidam com forças fundamentais na supervivência, agressividade, vida e morte, poder, controlo, etc.…”

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Em Portada Apesar das suas muitas deficiências, taras e imperfeições, as Artes Marciais continuam e continuarão existindo; mais além da sua utilidade ou como profissão ou atividade, continuarão atraindo grupos de pessoas que procurem encontrar em suas práticas respostas às suas perguntas, necessidades e naturezas e muito especialmente, aos seus sonhos. Não há atividade melhor para encaminhar os espíritos mais complicados, para endireitar personalidades difíceis, ou para educar os mais violentos. É insubstituível para ensinar respeito à jerarquia e à autoridade, especialmente em um contexto sociocultural pouco inclinado a receber como se deve a estas figuras. Ajuda a se desinibir o tímido, dá segurança ao que duvida, endireita o brigão e tranquiliza o nervoso. O horizonte das Artes Marciais será cada vez mais no futuro, uma atividade que sem deixar a sua natureza violenta, se processará como um recurso educativo e formativo para o feitio dos jovens e a saúde dos adultos. O seu bom nome estará sempre em questão quando se ultrapassam os riscos da sensatez, ou quando se promovam os comportamentos agressivos, em vez da serenidade, a saúde e a paz interior dos seus praticantes.

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“Apesar das sus muitas deficiências, taras e imperfeições, as Artes Marciais continuam e continuarão existindo; mais além da sua utilidade o como profissão ou atividade, continuarão atraindo a grupos de pessoas que procuram encontrar nas suas práticas as respostas às suas perguntas, necessidades e naturezas e muito especialmente, aos seus sonhos”

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Dar saída à agressividade natural de todo ser humano em um contexto simbólico e seguro, é um bem social muito apreciável e talvez ainda não suficientemente avaliado nos nossos dias, por ignorância. Os sedentários homens modernos precisam de atividades para mobilizar não só os corpos, como também as emoções e a mentalidade, coordenadas em uma atividade que junte corpo, emoção e mente (os desportos robóticos, pesos e alteres) etc. Não podemos ignorar o cavernícola, se o fizermos e não damos saída à enorme pressão à que nos submete a vida moderna no dia a dia... Uma inesperada manhã se levanta, alguém salta para fora da cama e faz um disparate qualquer…, dos que estamos fartos de ver nas notícias. Por outro lado, as Artes Marciais, ao nos ensinarem a existir normalmente em um contexto

“Dar saída à agressividade natural de todo ser humano, em um contexto simbólico e seguro, é um bem social muito apreciável e talvez ainda não suficientemente avaliado atualmente, por ignorância”

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“Os sedentários homens modernos precisam de atividades que saibam mobilizar não só os corpos como também as emoções e a mente”

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Em Portada “O facto de que as Artes Marciais possam ser uma ferramenta excelente de auto-superação, não quer dizer que sempre são usadas nesse sentido”

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diferente do habitual, com umas regras diferentes, muitas vezes dentro de um contexto cultural diferente de um país longínquo, nos permitem tomar distancia da nossa personalidade como coisa unívoca, relativizar com isso a nossa identidade, geralmente com tolerância, compreensão e que enriquecem a nossa personalidade. Claro que nem sempre é assim; há muito desvairado que só pratica Artes Marciais para reafirmar seus aspectos mais deficientes, suas patologias e para hipertrofiar seu ego. E acontece que as coisas não são boas ou mais por como são, mas sim por como vivemos com elas. O facto de que as Artes Marciais possam ser uma ferramenta excelente de auto-superação, não quer dizer

“Não podemos ignorar o cavernícola, se o fizermos e não damos saída à enorme pressão à que nos submete a vida moderna no dia a dia... Uma inesperada manhã se levanta, alguém salta para fora da cama e faz um disparate qualquer…, dos que estamos fartos de ver nas notícias”

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Em Portada que sempre se usem nesse sentido. Só se tem que observar como processam os corpos das pessoas, para compreender onde há acúmulos e o seu significado. No vou entrar agora nisso pormenorizadamente. É uma matéria por si mesma muito extensa, mas assinalarei alguns sinais inequívoco, que destacou o meu professor J.L.Paniagua, nas suas investigações. A contínua acentuação postural e estrutural da hiperlordose, por exemplo, implica um acúmulo e tensão, um bloqueio na parte dorsal do Hara, que faz notar um uso ineficiente e errado da energia corporal. Isto provoca, além de outras coisas, uma tendência do ego a modular sua agressividade mediante o domínio dos outros. Por outro lado, a cifoses (funcional e estrutural), implica a tendência a defender um emocional contido, incapaz de se expressar através do grito e que se defende como uma tartaruga enrocada na sua concha, um tipo de personalidade que quando explode, é ingovernável. As artes Marciais podem ser, quando nos questionamos com elas e através delas, uma ferramenta de desenvolvimento da nossa consciência e personalidade, sempre que na sua prática procuremos o equilíbrio, a serenidade e a fluidez, valores que continuarão a estar aí na velhice, como um investimento seguro.

O problema de destacar o exterior, é que deixamos de o pôr no interior e como vamos sabendo com o passo dos anos, toda energia é limitada. Viver uma fase “adolescente” e de brigas em seu momento justo, pode ser tão adequado e necessário, como deixada para trás quando seu momento tiver caducado. Nem todos necessitam passar por aí da mesma maneira, mas sim todos necessitam compreender esse estádio evolutivo. Não podemos simplesmente olhar para outro lado, no que à agressividade diz respeito, porque sua natureza é tal, que não nos abandona nunca, formando parte do essencial da natureza humana. A agressividade é o motor que dá movimento à vida em positivo e a que nos destrói em negativo, por excesso ou por defeito, quando de dentro para fora, quando de fora para dentro. Marte é um deus violento, o senhor da guerra e a guerra é o território da vida o da morte para pessoas e estados, e como dizia Sun Tsu, por isso deve ser estudado cuidadosamente. Ignorar ou deixar à solta este assunto é um erro, trabalhar com ele inadequadamente, é perigoso. Por isso, o mundo Marcial se tem mantido sempre, ou tem decorrido em ambientes marcadamente hierárquico, nos quais os “autoritas” possuem um valor raramente compreendido. O leigo não consegue reconhecer estes organigramas, nem os enormes conteúdos, significados e significantes, de por exemplo, a relação kohai-sempai, mestre aluno. Nos nossos dias, os alunos, são clientes, e isto interfere de base nas possibilidades de alcançar conhecimentos em profundidade de mais alguma coisa que grupos de técnicas. Assim temos o significado ou o todo pragmático e racional, tratando as Artes Marciais nos seus

“Marte é um deus violento, o senhor da guerra e a guerra, é o território da vida o da morte para pessoas e estados, e como dizia Sun Tsu, por isso mesmo deve ser estudado cuidadosamente. Ignorar ou deixar à solta este assunto, é um erro e trabalhar com ele inadequadamente, é perigoso”

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“Há muito bruto que só pratica Artes Marciais para reafirmar seus aspectos mais deficientes, suas patologias e para hipertrofiar seu ego”

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Em Portada aspectos mágicos, para reduzidos a listas ou a manuais de “faça por si mesmo”, mas isso também tem um preço. As verdadeiras Artes Marciais são um meio, não um fim. O objetivo da sua prática devemos ser nós mesmos e não a excelência na sua aplicação. A sua excelência surge de nós mesmos, quando nos tornamos as melhores versões de nós mesmos e não em vencer ninguém, saltar mais alto, ou “matar melhor”. Devíamos aprender a lidar com a violência para que ela não nos destrua, e não para sermos destruídos por ela ao aplicá-la sobre os outros. Todo caminho que não compreenda estes pontos essenciais, será só uma compilação de técnicas, Marciais, sim, mas não uma Arte. A palavra Arte é um ponto geralmente ignorado e mal entendido nesta equação. Não se trata de fazer beos katas, nem de realizar um “belo” jab. A Arte inclui e nos fala do intangível, do inefável, o sutil e o harmónico, que de uma maneira ou outra, todo estudante sincero procura ao entrar a um dojo. A perversão desse impulso vem depois. Frequentemente esquecemos os sonhos que nos levaram a seguir um caminho. Julgamos que temos superada essa fase e que o conhecimento técnico pode substituir e satisfazer a nossa

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profunda avidez da verdade, harmonia e equilíbrio, de paz, auto-dominio e serenidade que nos levou, consciente ou inconscientemente, a dar esse primeiro passo, neste caminho de mil passos. A candidez do novato não é desculpa, no fundo, ele estava no certo e devemos recordar a pureza do seu empenho, pois ela reside nos sonhos e estes nunca nos enganam. Não se esqueçam que é na “Arte” onde realmente reside a força eterna, o motor invisível, que faz desta atividade, alguma coisa mais que um jogo de vilãos prepotentes e com complexos. O verdadeiro valor somado que distingue estas práticas de qualquer outro desporto, é o que proporciona uma coisa brutal, sanguinária e primitiva, a nobre arte espiritual.

“As verdadeiras Artes Marciais são um meio e não um fim. O objeto da sua prática devemos ser nós mesmos e não a excelência na sua aplicação. A verdadeira excelência surge de nós, quando nos tornamos as melhores versões de nós mesmos, não em vencer ninguém, em saltar mais alto ou “matar melhor”

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Ref.: • publi JTORiTe

Del mismo modo que se han desarrollado muchas armas para proporcionar ventajas en el combate, el cuerpo humano también ha mejorado las formas de usar sus armas, componentes estructurales, cabeza, tronco y extremidades, para fines de ataque y defensa. En Japón, las técnicas de combate desarmadas se han vuelto tan efectivas que han sido estudiadas y aplicadas contra cualquier tipo de oponente, armado o no. El estudio de ángulos, tracciones, impactos, palancas y los daños que podrían ocasionar, fué tan profundo que las artes desarmadas pudieron lograr las mismas ventajas que un oponente con la más peligrosa de las armas. Torite (“Mano que apresa”) es el arte de derrotar y capturar a un oponente con sus propias manos, la parte del Ju Jutsu empleada por la policía de distintos periodos en Japón hasta la II Guerra Mundial. Un Arte que busca la efectividad para arrestar a una persona, siempre buscando anular en un primer momento la capacidad de ataque del oponente mediante un completo arsenal de técnicas con manos vacías y armas, y toda una estructuración de arrestos con cuerdas y palos para facilitar la actuación del resto de compañeros. En este primer DVD estudiaremos la técnica de mano vacía, contra mano vacía en distintas posiciones, contra Katana, Wakizashi y Tanto, el uso de armas (Hishigi, Jutte, Kusari-Fundó) o cualquier tipo de palo, los desplazamientos, golpes, y las técnicas de Hojo-Jutsu y Shibaru.

Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Shaolin Os 5 elementos na prática do Kung Fu Shaolin A teoria dos cinco elementos ou cinco fases é um conceito profundamente arraigado na medicina tradicional chinesa e cuja origem está estreitamente relacionada com o Taoísmo. Os cinco elementos são: madeira, fogo, terra, metal e água. De acordo com este conceito, os cinco elementos, Madeira, Fogo, Terra, Metal e Água são 5 substâncias básicas que constituem o mundo material. Cada um destes cinco elementos pertence a uma das cinco vísceras e se comunica com um set particular de aberturas, as quais se manifestam nas nove aberturas do corpo humano, que são: a boca, os ouvidos, orifícios nasais, o espaço dos olhos, a uretra e o ano.

Shaolin

fogo está associado ao coração e controla a valentia. Um coração forte enche uma pessoa de confiança e vitalidade, enquanto que um coração débil se deixa levar pelo medo com facilidade. A madeira está associada ao fígado e controla a raiva. Se o fígado está forte, a pessoa não se deixa levar pela raiva com facilidade e pode controlar seu poder plenamente, enquanto que se o fígado está fraco, a pessoa se mostra mais propensa à raiva, que pode esgotar o corpo e levar a ciclos de depressão. A madeira tem a capacidade de alimentar o fogo. Da mesma maneira, a ativação das funções do fígado no praticante de Kung Fu, pode ser similar a alimentar a madeira ao “fogo” ardendo na sua psique.

Shaolin “Quando suas mãos e pés se movem coordenados, se diz que se alcançou o cimo, onde a água e o fogo podem trabalhar em colaboração”

A terra está associada ao baço e controla a energia. A ativação no praticante de kung fu das funções do baço é para despertar ao máximo grau toda a sua força potencial. Um baço forte enche o corpo de força e energia, enquanto que um baço fraco nos leva à deficiência e à fatiga. O metal está associado aos pulmões e controla o som (comprimir os pulmões e emitir sons como trovoadas), a ativação das suas funções pode trazer uma explosão da força no praticante. Quando os pulmões estão fortes, a respiração, que é a nossa fonte de vida mais direta, também o está. Uns pulmões fracos distribuem essa debilidade por todo o corpo do praticante. A água está associada aos rins e controla o Jing ou força vital, a ativação de suas funções incrementará a agilidade do praticante. Quando os rins estão fortes, os movimentos são ligeiros e rápidos. Quando os rins estão fracos, os movimentos se fazem vazios, pesados e difíceis de executar. Por outro lado, cada órgão inter no se

“As formas (taolu) também agem sobre a coluna vertebral e o sistema nervoso central, e como têm um efeito direto sobre os órgãos internos, melhoram as suas funções”

corresponde por sua vez com um órgão externo: o coração, com a língua, o fígado, com os olhos, o baço com a boca (incluído o lábio superior), os pulmões com o nariz e os rins com os ouvidos. O bazo tem a sua “abertura corporal especial” na boca e se manifesta nos lábios, onde o coração tem sua abertura específica na boca. Os rins têm duas aberturas: uma acima nos ouvidos e outra em baixo, na uretra e o ano. O “Qi real” é gerado nos 5 órgãos e pode ser emitido desde o corpo humano através destas aberturas. Quando o processo de circulação dos cinco elementos no praticante é uniforme, é gerado nele o “Qi real”. Uma vez que o “Qi Real” existe nele e gradualmente viaja através dos caldeiros do Qi (3 dan dian) a sua força se multiplicará de maneira milagrosa.

Aplicação no Kung fu O praticante de Kung Fu pode realizar um consumo temporal da circulação dos Cinco Elementos abrindo amplamente os olhos, elevando as sobrancelhas, quadrando os ombros, e deixando os cotovelos perto das costelas, deixando o perito e o estômago contraídos e afundados, deixando o queixo sobre o peito e ao mesmo tempo tentando retrair seu ano o máximo possível na cavidade pélvica, e batendo com os pés no chão. Fazendo estas acções, ele pode dirigir seu “Qi real” para baixo ao seu “Caldeiro de Qi” (Dan dian inferior) gerado pelos órgãos. Na realização destas acções, o praticante deve manter a sua cabeça da maneira na que um macaco faz. Suas mãos têm que assumir a forma de um azulejo chinês curvado. A parte superior dos braços devem abraçar seu peito e quando se mover, deve de o fazer como um galo que espreita. É preciso prestar especial atenção protegendo a garganta e genitais. Terá que prestar muita atenção também para protegesse de ataques que apontarem para o peito ou para os lados do corpo. Depois que o “Qi Real” estar em grupo e de que os cinco órgãos estão em grupo e assegurados, o praticante está agora em posição de demonstrar a sua própria força. Os pontos centrais das suas mãos estão sempre em comunhão com o seu coração; e para eles o “fogo” também está pronto. Os pontos centrais nas plantas dos pés estão sempre em comunhão com os rins e com eles se atribui também a água. Quando suas mãos e pés estão coordenados, se diz que se alcançou o cimo onde a água e o fogo podem trabalhar em colaboração. Alcançando o cimo da colaboração e mestria do método das 4 extensões, o praticante pode facilmente derrotar o seu oponente

“Durante o treino, muitas formas (taolu) de kung fu, ativam os meridianos que estão em contacto com os órgãos internos”

Shaolin com apenas a metade do esforço com um uso adequado da energia, o corpo pode regular e armazenas Qi de maneira apropriada. Quando há excesso de Qi e os meridianos estão em bom estado, o corpo tem energia suficiente para realizar um processo de regeneração natural e poder reparar órgãos. Quando a saúde dos órgãos melhora, o corpo é capaz de genrear mais Qi. Isto melhora a função dos meridianos, que ajudam a fortalecer os mais os ki, sucessivamente. Desta maneira, a saúde melhora a energia interna, que por sua vez melhora a saúde e ambos se vão retroalimentando mutuamente. Durante o treino, muitas formas (taolu) de kung fu, ativam os meridianos que estão em contacto com os órgãos internos. As formas (taolu) também agem sobre a coluna vertebral e o sistema nervoso central, e como têm um efeito direto sobre os órgãos internos, melhoram as suas funções. No nosso dia a dia devemos tratar de nero uma mentalidade serena e estável e evitar o esforço excessivo e as situações prejudiciais, visto que o estresse e as emoções negativas têm um impacto direto nos nossos órgãos.

En este segundo trabajo Avi Nardia profundiza en el Israeli Jiu-Jitsu, desarrollado en base a su experiencia de más de 40 años de práctica (Kapap, Krav Maga, Judo, Jiu-Jitsu, Taiho-Jitsu, numerosas Ko-Ryu, Brazilian JiuJitsu, Aiki Kempo Jiu Jitsu con Hanshi Patrick McCarthy,...). Se centra especialmente en dos ideas: una es pensar en el concepto de minimizar vuestra fuerza para conseguir el máximo efecto, y la otra es haceros pensar, incluso en el ámbito deportivo, en cómo ser artistas marciales proactivos, y no artistas marciales reactivos. Estudiar lo antiguo es entender lo nuevo, y las artes marciales modernas no surgieron de la nada, provienen de las antiguas artes marciales tradicionales. Con la colaboración de Sensei Jordan Augusto de Ogawa Ryu, Avi Nardia desarrolla ideas y conceptos comparando las artes modernas y su vertiente deportiva, con el aspecto tradicional, más duro y efectivo por el uso de elementos como los Atemis, puntos de presión, mecánica corporal, etc. Estudiaremos técnicas de mano vacía, agarres, trabajo en suelo, palo, cuchillo, espada, pistola, y finalmente técnicas de escape o evacuación. 53 min.

Ref.: • KAPAP10

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El grupo KMRED, que ha estado concentrando su trabajo los últimos años en los problemas del combate en pie a corta distancia, presenta su cuarto DVD, en el que se discute la integración de las "herramientas" de LETHWEI en su metodología de entrenamiento "R.E.D Training ". Como de costumbre, no se trata de hacer el " S H O W " demostrando las cualidades atléticas e incluso cinematográficas de sus instructores. Tampoco se trata de demostrar miles de técnicas diferentes que hagan soñar a los practicantes. El objetivo declarado del grupo es brindar vías de trabajo a las personas que realmente están interesadas en el "contenido" en el área de defensa personal. También encontrarás al final de este DVD, el posicionamiento y las opciones del grupo con respecto a algunos de los temas que alimentan todas los fantasmas en defensa personal, como las defensas contra amenazas con armas de fuego, etc. 55 min.

Ref.: • KMReD-4 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Una de las razones por las que Master Sifu Markus Schinhammer ha producido este DVD es la de transmitir el estándar de Ip Man Wing Chun Kung Fu, como le fué transmitido por el GM Samuel Kwok y sus profesores GGM Ip Chun y GGM Ip Ching. Esperamos que con este DVD podamos ayudar a todos aquellos que desean adquirir el legado único y la tradición de Ip Man Wing Chun Kung Fu. Aplicaciones al combate de las técnicas de todas las formas, como de Siu Nim Tao - la estructura y los fundamentos, Chum Kiu - footwork, giros, combinaciones (Chum Kiu es la clave para combatir), y Biu Gee. Muk Yan Chong Fut - las técnicas de “muñeco de madera" - la fuerza en las técnicas - el endurecimiento - los desplazamientos, y el trabajo de los ángulos. Este trabajo incluye también extractos del programa Chi Sao y cómo usar estas técnicas en combate real, junto con las técnicas Fan Da técnicas efectivas y funcionales sin ador nos. También discutiremos temas como simultaneidad, estructura, footwork, fuerza en las técnicas, y muchos otros en detalle. Como una llave que se emplea para desbloquear una puerta, este DVD puede utilizarse para descifrar y demostrar las aplicaciones ocultas y el poder del sistema Ip Man Wing Chun.

Ref.: • DVD/IMWC-1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

O MEDO está para nos avisar, não para nos prender! A minha viajem nas artes Marciais começou em 1974 e naqueles dias, o treino foi desenhado para eliminar os fracos. Hoje, quase todas as escolas se concentram em ajudar os estudantes a fortalecerem a sua maneira de ser e ter uma evolução pessoal. As Artes Marciais são muito mais que um exercício físico. Desafortunadamente, muitas escolas passam por alto isto. Também com as pressas de se fazerem ricos rapidamente, deixam os seus antigos instrutores para estabelecerem suas próprias escolas, com pouca ou nenhuma experiência nas artes Marciais ou na evolução pessoal. Neste momento, durante estes tempos difíceis, a comunidade das artes marciais devemos deixar de lado as necessidades egoístas, levantarmonos e liderar com o exemplo. Mostrar medo, preocuparmonos e chorar porque alguns estudantes deixaram de assistir às aulas nunca ajudou ninguém. Devemos comportar-nos como homens, não como crianças sem formar. São momentos como estes que separam os homens das crianças e dos verdadeiros guerreiros dos falsos, do que é bom e do que é mau. Como um dos meus amigos mais chegados e colega de treino, Sifu Paul diria: O creme sempre fica na superfície... Conheço e acredito nos meus irmãos nas artes Marciais, usaremos este tempo para criar, servir e ter uma estrutura no seu lugar, para que quando abrirmos de novo as nossas portas, esteemos em uma excelente posição para prosperar... É hora de que os artistas marciais darem um passo em frente, mostrem sua força e liderança para trazerem paz e ordem em momentos de incertezas e caos. Aprenderemos a servir e ser fieis aos alunos.

WCI Pedi ao meu mi estudante e instrutor Sifu Oskar que siga os 7 passos que pode fazer agora para ajudar ló a prosperar e sobreviver. Vive com gratidão… Mestre Cameron Sou Sifu Oskar, Instrutor chefe do WCI Dunstable, no Reino Unido e um estudante privado do Mestre Cameron. É uma honra e um privilegio trabalhar estreitamente ligado com o Mestre Cameron, para ver e aprender como mudar e nestes tempos incertos. O certo é que o meu mestre voou até o Reino Unido e se ofereceu ao serviço dos seus instrutores e me ensinou muitas lições valiosas. Fizemos da minha escola de tempo completo aqui em Dunstable, um estúdio de cinema e o Mestre Cameron passou 3 dias escrevendo histórias para vídeos..., dirigindo e gravando vídeos... Não se podem acreditar os níveis de energia, A maioria das noites ainda aqui estamos na amadrugada. Da mesma maneira que ensina Wing Chun, me incentiva e me leva a dar o melhor de mim e dos meus alunos. Aprendi que estou aqui para servir os meus alunos e para ser um líder dentro da minha comunidade. Me leva durante 12 horas seguidas, a filmar mais histórias, para tudo ficar perfeito... Realmente ele segue o conceito das artes marciais: o segredo para ser bom é a repetição... e mais repetição... Na semana passada filmamos mais de 600 vídeos e só vamos usar 20 ou 30 dos clips. Me tem ensinado o valor do tempo dos meus alunos. Por que gravar um vídeo de 3 minutos, quando se pode dizer o mesmo em 30 segundos e com maior impacto? O Mestre Cameron me tem pedido que compare o conceito do Wing Chun Inter national que temos construído e estabelecido para prosperar e sobreviver durante e depois de que esta crise tenha passado.

WCI Só seguir estas 3 regras…. 1. Fazelo fácil 2. Começar e aprender praticando. 3. Divertisse servindo os teus estudantes.

Wing Chun International BluePrint, para proprietários de escolas, para prosperar e sobreviver 1 - Escola virtual - Benefícios Streaming em direto · Treina na comodidade do teu lar · Ainda me sinto parte da equipa · Manente motivado e no caminho · Retroalimentação do instrutor (IFB)

Aulas previamente gravadas · Reproduz as aulas em qualquer momento. · Atualizar as aulas perdidas da retransmissão em vivo · Ainda me sinto parte da equipa · Retroalimentação do instrutor

Trabalho com o Sifu · Treino rápido de menos de 10 minutos com seu Sifu. · Aprender o benefício do treino a sós (solitário) e como ser criativo · Motivação

2 – Conselhos de Treino rápido Informação sobre o caminho · Divertido e entretido · Educativo

3 – Desafio Wing Chun: vence o Sifu Involucra o estudante· Cria conjuntos de treino de repetição · Objetivos e metas

4 – Comentários diários · Educativas · Treina uma atitude mental positiva · Desenvolve habilidades de liderança

5 – Lições privadas · Gravado para ver repetidas vezes... · Treinar desde o como

· Perfeito para formas e correções individuais

6 – Programa de liderança · Ensina a ser um líder / instrutor · Progressão ao seu próprio ritmo · Ensina habilidades de apresentação e comunicação

7 – Provas e graduações · Vídeo para rever novamente · Retroalimentação do instrutor (IFB) · Continuar a sua viajem para se tornar um Cinto Preto numa escola virtual

Escola Virtual –Streaming em direto Regra 1 – Fazelo fácil Zoom vs. YouTube vs. Facebook Live ???? Não importa escolher um e começar. O importante é ter um calendário de quando vai viver, assegures de que os seus estudantes saibam quando vai viver.

WCI Grave todas as suas aulas de transmissão em vivo para as poder compartilhar com os estudantes que podem ter perdido a aula. Prepare as lições e procure que tenham muita energia.

Regra 2 – Começar e aprender praticando. Usamos YouTube para aulas em vivo e mantemos Zo om para aulas privadas. · É melhor ter uma sala já configurada, com logótipos e iluminação que só uma sala dianteira. E qualquer coisa é melhor que nada. Não há desculpas para começar. Experimente, se falha, aprende... · Com YouTube não vemos os alunos, não há desculpa para não ter uma grande aula. As aulas de alto impacto de 30 a 45 minutos, são muito mais importantes. Simplesmente faça um seguimento com mensagens de texto de chamadas privadas e peçam que publiquem fotos deles mesmos treinando, etc. O seu êxito está em seguir a diante. · Mantenha sua transmissão em vivo, em privado e só os estudantes que pagam podem ter acesso a aulas em vivo e gravadas depois.

Regra 3 – Divertisse. · A energia é contagiosa, verifique que a tem e concentrasse para dar o melhor de si mesmo, em cada aula. · Encontre novas maneiras de fazer cada aula mais atraente.

Escola Virtual – Pré-gravado Regra 1 – Faze-lo fácil · Grave em vídeo todas as aulas de transmissão em vivo e tenhas sem listar em YouTube, para que só os estudantes aos que lhes proporcione os enlaces possam ver as lenções. · Em lugar de mudar o horário de uma aula, por que não previamente gravar a aula e que se ponga em marcha à mesma hora habitual?

WCI Regra 2 – Começar e aprender praticando. · Estabeleça um horário à medida que estas lições se ponham em marcha todos os dias · Escolha uma matéria para cada dia. Os nossos dias são: 2ªfeira: formas, às terças matriz, golpes e jogo de pés na 4ªfeira, explicação do Wing Chun na quinta feira e dia de revista nas sextas.

Regra 3 – Divertisse · Ninguém vai ter tudo no seu lugar no primeiro dia, o importante é avançar e fazer uma coisa todos os dias... e festejar quando completa cada tarefa no caminho.

Escola Virtual – Trabalho com o Sifu Regra 1 – Fazelo fácil · Configure a câmara, faça um treino simples de 10 minutos como instrutor. · Menos falar e mais fazer.

Regra 2 – Começar e aprender praticando · Só pense nisso. Faça 30 vídeos de treino de não mais de 10 minutos cada um e todos os estudantes têm ocasião de treinar com o seu instrutor todos os dias. Juntem mais valor aos seus estudantes e eles voltam para a aula. Agora têm treinos que podem fazer desde casa Podem usar de 3 a 5 treinos em uma sessão e configurados para se publicarem durante a semana.

Regra 3 – Divertisse 1 · Faça o treino divertido! Procure novas maneiras de desafiares a si mesmo e assim também é divertido para si!

2. Conselhos de Treino rápido Nos divertimos muito com este conceito. Como o meu Sifu (Mestre Cameron) tem três filhas (todas adolescentes) que estão loucas por TikTok. O conceito vai cair você, em menos de 30 segundos. Depois, a

través das redes sociais e mensagens de texto, mandamos de 3 a 5 mensagens todos os dias para manter os estudantes interessados. Estes são realmente divertidos e a resposta é que os estudantes estão encantados. Lembres que os pais neste momento estão procurando ver se o que estamos fazendo proporciona um avance só a adultos, mas também podemos enviar um conselho rápido sobre as nossas artes marciais ...

Aqui vai um exemplo Usamos o mesmo formato para cada um dos nossos treinos, treinos rápidos, pelo que só necessitamos mudar o Treino rápido... "Olá, Treino rápido, conselhos rápidos, um cinto preto é um cinturão branco que nunca se rende e você não é um desertor".

Regra 1 – Fazelo fácil · Crie uma guia e siga · Grave entre 10 e 20 Treinos rápidos em uma só sessão.

Regra 2 – Começar e aprender praticando Planeje todos os seus treinos rápidos de antemão. · Se vale a pena fazer alguma coisa, tão vale a pena a não fazer mal, como diz o meu instrutor... Agora sei do que estava falando. O conceito é muito simples, quanto mais disparas e te situas diante da câmara, mais rápido aprendes a adaptarte e aprendes mais rápido, o que funciona e que não. Experimenta, ensaia e verifica os erros. · Estabelecimento de um objectivo de 10 Treinos rápidos, em lugar de concentrasse no tempo. · Passa em revista teus treinos rápidos, se não estás contente, dispara uma e outra vez até estares satisfeito.

Regra 3 – Divertisse!

Regra 1 – Fazer fácil

· Para economizar tempo, elimina todos os cortes que não te agradaram logo de entrada, pelo que só tens os que desejas usar no teu dispositivo móbil. · Cria um arquivo e diverta-se vendo todos os teus bloopers e os mais divertidos, pode acontecer vires a usalos em outro momento. Aprende a te rires de ti mesmo e dos teus erros, mas também vais ver que tens melhorado cada vez que estás em frente da câmara. Hoje um cinto branco em frente da câmara e amanhã um cinto preto.

· Realmente fazer fácil, por exemplo, a quantidade de golpes em um minuto, ou completar 10.000 golpes em uma semana... Se criativo e apresenta um desafio semanal

4. Desafio Wing Chun e derrota do Sifu Um conceito muito simples cria um desafio semanal e pede aos teus alunos que te superem nele.

Regra 2 – Começar e aprender praticando · Preparate para lançar o desafio ao mesmo tempo cada semana · Estabelece uma data para gravar todos os teus vídeos ao mesmo tempo. · Os pais estão encantados quando seus filhos treinam no lar, portanto, isso soma um valor adicional ao nosso programa.

WCI Regra 3 – Divertisse!

Regra 3 –Divertisse!

Hás alguns desafios que involucrem os pais. Sé criativo e não tenhas medo de pedir ideias e comentários aos teus alunos e aos pais.

· Ser criativo, optimista e diverta-se participando e ensinando o teu estudante. Lembraste que a diversão e a alta energia são contagiosas.

5. – Lições privadas

6 – Programa de liderança

GUAU! Que grande maneira de ensinar artes marciais... Deixa de pensar que precisas receber menos dinheiro pelas lesões em linha. De fecho, devíamos até receber mais e aprender a dar mais valor e manter o estudante comprometido com as loções. Nesse momento, as pessoas estão metidas em casa, não gastam dinheiro e têm tempo para aprender uma nova habilidade, como nas Artes Marciais…

Neste momento, com este bloqueio forçado tivemos que intensificar e lançar o nosso programa de liderança e o bloqueio tem ajudado imensamente. Agora temos uma visão tão clara sobre como criar, construir e fazer crescer a nossa próxima geração de instrutores mais rápido e melhor que nunca. Tem sido incrível aprender a pormos tudo o que temos em papel, em linha e em vídeo, em um formato passo a passo pronto para que os estudantes aprendam. Eu pessoalmente recomendaria que se ensine Wing Chun e gostaria de saber mais acerca do nosso programa de liderança e sobre o que o WCI tem para oferecer para me contactar o ao Mestre Cameron para terem mais pormenores.

Regra 1 – Fazer fácil · Concentrate no que podes ensinar e não no que não podes fazer. · Como com todas as lições, trabalha seguindo um panejamento.

Regra 2 – Começar e aprender praticando. · Utilizamos zoom para classes privadas · Grava a lição e manda lhes uma cópia. · Deixa que toda a família se una como um grupo de lições privadas, quem sabe que possamos contactar alguns novos estudantes uma vez que suas portas se abrem de novo.

1. Fazelo fácil · Usa teu Manual de Liderança. Si não tiveres um, começa a trabalhar em um. AGORA tens tempo!

2.– Começar e aprender praticando · Só trabalhando com o Mestre Cameron posso ver como este programa de liderança soma um valor extra para os meus estudantes atuais

WCI · Posso receber um extra aos novos estudantes no futuro, manter os estudantes atuais ao mesmo preço por apoiar a nossa escola durante o tempo que esteve fechada. · O segredo é manter e continuar comunicando com todos os estudantes, acerca do que está sucedendo e como é o futuro para a escola.

3. Divertisse! · Concentraste no que podes controlar e fazer, larga tudo o que não estiver baixo o teu controlo. · Quanto mais nos focamos em fazer, mais felizes estamos... Agora mesmo posso passar dois dias e meio sólidos, com os meus vídeos. Sifu, a cada semana ajudou as pessoas a aprender tudo sobre os benefícios do Wing Chun e como as artes marciais mudaram a minha vida.

7 Provas e Graduações Não há desculpas durante o encerramento, a menos que procurem seus cintos pretos, ou como os chamamos com seus títulos de técnico, então não há desculpas. Os estudantes podem treinar em casa, têm tempo e podem manterse no caminho.

1. Fazelo fácil Cria uma folha de prova do que provará. Não entre em pormenores do que não pode provar sem um sócio, concentrasse no que pode.

2. – Começar e aprender praticando… Mandem uma folha de prova e peçam que lhes mandem um vídeo. Podemos ver o seu vídeo e gravar um vídeo curto dando os parabéns ou corrigindo. Faça uma prova grupal em direto, de qualquer maneira continuamos avaliando os nossos estudantes e nos mantemos no caminho, · Juntamos um valor extra revendo a sua prova previamente gravada. De facto, os estudantes aprendem muito mais olhando para trás e ao dar-les retroalimentação.

3. Divertisse… Parece que só falo de diversão? Pois bem, se viveres a tua vida com paixão e fizeres o que amas, então não é realmente um trabalho. Aprende a criar bons hábitos, deixa que esses hábitos se tornem a tua nova normalidade e ver e ler todos os comentários positivos, me motiva todos os dias. Como Artista Marcial, tenho o amor e a paixão pelo que tem trazido à minha vida, os benefícios que tenho obtido ao ser um eterno estudante. Se alguma vez se encontra no Reino Unido e deseja aparecer para me ver dar uma aula, mande um correio electrónico ou telefone. Viva com gratidão.... Sifu Oskar

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Hwa Rang Do

O caminho de um Hwarang - Superando o medo à morte (Parte 1) Pelo: Grande Mestre Taejoon Lee

Devido aos acontecimentos recentes, na medida que o mundo está voltando de um estado de pânico e pandemónio causado por o brote pandémico do Corona Vírus Covid-19, me vi obrigado a transmitir uma mensagem do verdadeiro significado e valor do que significa viver a vida. Como artista marcial, guerreiro, Hwarang, acredito que viver é o mais relevante nestes tempos incertos contemporâneos! Não vou falar aqui sobre que é o vírus Covid-19, por não ser especialista em medicina, mas insto a procurarem fontes bem informadas por sua conta e obtenham os factos em vez de reagir a uma informação errónea. Mas o que abordarei é como nós, como Artistas Marciais, guerreiros, como Hwarang, devemos lidar com o medo à morte, posto que essa é a raiz principal de todos os medos.

Hwa Rang Do á um ditado na nossa cultura coreana: "Si vives o suficiente, suportarás todos os sofrimentos (ou neste caso, todos os absurdos)". Nunca pense na minha mi imaginação mais selvagem, que viveria para presenciar que algum dia, a gente estaria acaparando e lutando pelo papel higiénico, deixando os mercados desolados quase por completo. Como poderia imaginar tal loucura, tão histérica loucura onde homens, mulheres e mesmo os idosos estariam lutando pelo papel higiénico, como se estivessem lutando por suas vidas? Que loucura pode levar as pessoas a um comportamento tão desesperado e louco? Quando vejo como se desenvolvem estes eventos, não pude evitar decepcionarme com a raça humana já que

estamos perdendo nosso sentido da humanidade, regressando a um comportamento social muito pior que o de qualquer espécie animal menor. Por que papel higiénico? Poderíamos tratar de razão considerando que uno poderia temer que a linha de produção de papel higiénico cesse porque a maioria se fabrica em China. Si, mas isso poderia ser certo para muitos outros artículos, então, por que papel higiénico? pelo que que e reunido, mencione por primeira vez que estava em línea, que começou no Japão de tal rumor e a gente estava reagindo ao açambarcamento. Esto é evidencia do fecho de que realmente no há forma de racionalizar o comportamento irracional, já que nunca se baseado na verdade o dos fatos, sino por medo. O medo consome tudo e alimenta a imaginação para criar cenários de pior caso enraizados em fobias pessoais, que

“Quando vejo como se desenvolvem estes eventos, não pude evitar decepcionarme com a raça humana já que estamos perdendo nosso sentido da humanidade, regressando a um comportamento social muito pior que o de qualquer espécie animal menor. Por que papel higiénico?”

Hwa Rang Do são constantemente apoiados pelo fluxo contínuo de jogos, filmes, entretenimento repleto de violência, terror, sangue e apocalipse. Quanto mais falta o conhecimento e a consciência adequados da Verdade, maior a chance de sucumbir ao medo, embora seja apenas uma fantasia imaginária irreal, ela justificará ser real independentemente dos fatos ou da verdade. Perguntou-se a muitas pessoas que acumulavam papel higiênico nos mercados e nem mesmo a minoria, mas ninguém tinha a menor ideia. Alguns não disseram nada enquanto lutavam para ver o que mais poderiam acumular antes que tudo desaparecesse e outros disseram por que todo mundo estava fazendo isso.. Outro fecho importante a ter em conta de esto é que todos estamos ligados através da Internet e o poder das redes sociais. Não mais de dois dias depois, a mesma loucura estava acontecendo aqui em Luxemburgo, Europa, Reino Unido, Austrália e nos Estados Unidos. Curiosamente, tenho ouvido dizer que na Coreia do Sul, um dos três países com mais infecções de Covid-19, ainda não começaram a acaparar. Essa é uma boa notícia e espero que continue a ser, mas isso veremos em seu devido tempo. Nadei está isolado, nadei está realmente em desapego, e ninguém pode escapar ou ocultasse dos efeitos da histeria colectiva, a consciência colectiva e a tecnologia que nos une a todos. Nenhuma pessoa é uma ilha e se vê afectada pelo que que sucede no mundo. Todos estamos ligados social, económica e tecnologicamente, e o que afectar a uma pessoa nos afectará a todos, o que Covid-19 mostra perfeitamente, posto que todos vivemos na Terra. Sinto vergonha e estou horrorizado do nosso comportamento como seres humanos, mas o facto é que sou parte da raça humana e não posso criticar os outros. Necessitava uma melhor compreensão de mim mesmo para poder ser parte da solução e não do problema. Portanto, quando estava mandando um correio electrónico a todos os

“O medo consome tudo e alimenta a imaginação para criar os piores cenários enraizados em fobias pessoais, que está constantemente amparado pela transmissão continua de jogos, filmes, entretenimentos cheios de violência, horror, sangre e apocalipse”

Hwa Rang Do membros da Associação Mundial Hwa Rang Do, acerca dos factos do coronavírus e as medidas que se deveriam tomar, isso me deu a oportunidade de compartilhar com os leitores, os membros da comunidade de Artes Marciais, o nosso verdadeiro valor dentro da nossa sociedade, especialmente nestes tempos incertos e caóticos. É triste mas tão certo que só em tempos de crises, debilidade, tragédia, ameaça iminente de dano, sofrimento e morte, se revela o verdadeiro ser subjacente. No resto dos nossos dias podemos fingir, aparentar, mentir, enganar, manipular e enganar a nós mesmos para parecer normais, felizes e justos às outras pessoas. No entanto, no fundo, enterrado no centro do nosso subconsciente, se encontra o demónio do medo, da dúvida, esperando meter a sua feia cabeça quando a supervivência está ameaçada. Nós, como sociedade, já que a humanidade está mostrando suas verdadeiras cores e isto é o mais inquietante. O caminho da espada é a base das artes marciais. Com a chegada da Idade do Bronze chegou a espada e com ela chegaram os inícios da civilização e os avances tecnológicos, chegou a modernidade. Durante milénios, foi a classe guerreira, a da casta social mais alta, a que dirigiu a nossa sociedade em todas as áreas da civilidade e a educadora. O comerciante, os artistas, todos tinham um estatuto social mais baixo, pois vendiam seus serviços e a si mesmos por dinheiro. A classe guerreira eram os guardas da honor, a nobreza e a lealdade, dispostos a sacrificar sus vidas por Deus,

“É triste mas certo que só em tempos de crises, debilidade, tragédia, ameaça iminente de dano, sofrimento e morte, se revela o verdadeiro ser subjacente”

Hwa Rang Do o Rei e o País, por uma causa, uma crença. Como guerreiros, aqueles sem lealdade a um Rei que matava dó por dinheiro, não se consideravam dignos de honra ou nobreza, porque matavam com fins de lucro em lugar de sacrificasse por uma causa. Com os avances da tecnologia e a introdução da pólvora, se abriu o caminho para a destruição massiva, sem o uso do combate corpo a corpo. A guerra já não era pessoal e não requeria um confronto cara a cara tornando-se impessoal, sem emoção nem compaixão. Conforme a tecnologia avançou para a era industrial e a pós-modernidade, os reis e os cavalheiros foram abolidos com o surgimento de estados e companhias gigantes. A ciência tentou mostrar que Deus morrera na medida que o homem tinha mais confiança para controlar seu próprio destino, melhorando as condições de vida, então se estendeu a longevidade da vida. Se rilharam a abundancia de prazeres. Com a força destrutiva das Guerras Mundiais e o final da Guerra Fria, a crença de qualquer ideologia política fui moderada e se abriu o caminho para a Globalização. No processo, perdemos a nossa independência, nos tornamos completamente dependentes do governo e a tecnologia, mudamos cavalos por automóveis, granjas por mercados, livros por computadoras, vivemos da terra para o consumismo, e a privacidade e liberdade pela comodidade e segurança. Na minha opinião, o estado actual de loucura, a histeria colectiva, é o produto de nossos medos derivados da dependência e do sentimento de desamparo que deriva dela. Não podemos fazer nada sem a tecnologia, o governo e todos os dias, a cada momento nos fazem lembrar este facto a través dos meios de comunicação, através das Internet e os telefones inteligentes. É um momento da nossa história humana, uma só pessoa possuía todo o conhecimento necessário para viver e criar uma família por sua conta. Sabiam como começar sem nada e ao usar o que estava disponível, aproveitavam as coisas para as necessidades da vida. Certamente, esta era uma forma de vida difícil, mas sabiam exatamente sobre as possibilidades, posto que a realidade da morte sempre estava perto. Hoje, estamos enganados pelos avances nas ciências, que supostamente melhoraram a nossa forma de vida, entregando qualquer responsabilidade, lógica ou razão aos especialistas em seus campos e líderes de governo. Nos fizemos demasiadamente confiados, mais indulgentes, hedonistas, malcriados, pessoas sem Deus, com uma maior arrogância que conduz a ilusões de imortalidade e invencibilidade. De alguma maneira, nos consola pensar que podemos evitar o

“Eu penso que o estado actual de loucura e de histeria derivam da dependência e a sensação de impotência que se deriva delas”

Hwa Rang Do “A faceta mais importante do treino marcial é superar o Eu, principalmente o medo e o ego: o medo à morte. Por esta razão devemos entender o "Caminho da Espada"

inevitável, que de alguma maneira temos controlo sobre o nosso destino, a natureza e as nossas vidas. A verdade é que não há madeira de podermos ter controlo total sobre nada; podemos ter um certo parecido com o controlo, mas afinal a sabedoria é aceitar que somos impotentes, como se reflexa na definição poética da sabedoria: "A sabedoria é quando percebemos de que não sabemos nada". Por tanto, quando nós, como indivíduos, como sociedade começamos a entrar em pânico, é quando nos enfrentamos inesperadamente com a realidade de que realmente somos impotentes. Essencialmente, a prática das Artes Marciais é lidar com os nossos medos primários e aprender a superar isso. Então é quando lhes damos valor. Não é ganhar troféus na competência, não é ser o melhor. Não aprender a defendesse ou vencer a outra pessoa sem sentido; não se trata de engrandecimento pessoal e cria ilusões de grandeza. A isto se reduziu nos tempos moder nos. Também há muitas outras catividades, que podem conseguir o mesmo resultado da confiança em nós mesmos e uma maior auto-estima. A faceta mais importante do treino marcial é superar o Eu, principalmente o medo e o ego: o medo à morte. Por este motivo devemos entender o "Caminho da Espada".

“Essencialmente, a prática das Artes Marciais é lidar com os nossos medos primários e aprender a superar isso. Então é quando lhes damos valor”

WT Universe “Tempos como este, trazem o melhor e o pior à superfície das pessoas. Sai o que há dentro" AJN

"Há originais e inovadores e há imitadores e gatunos" AJN

WT Universe “A autodefesa e a autoafirmação têm muito a ver com a evolução pessoal e pouco com as Artes Marciais. Tem muito a ver com as qualidades humanas e pouco com a tecnologia” Sifu Alfred Johannes Neudorfer

WT Universe "Uma dificuldade de muitas pessoas é que quando se sentem ultrapassadas pela situação geral, começam a concentrasse obrigatoriamente em um só aspecto, sobre o qual acreditam terem o controlo e toda a situação desaparece por completo do seu campo de visão. O mesmo se aplica a tentar explicá-los" GM Alfred Johannes Neudorfer

WT Universe

"Sim, as coisas se tornam crĂticas e o mais decidido sempre ganha" Sifu Alfred Johannes Neudorfer

WT Universe

“Ninguém devia tornar a vida de outra pessoa em um número estadístico, só porque assumem que eles mesmos não se verão afectados” AJN

Systema SV

Artes Marciais Russas Percepção e experiência dos intervalos de tempo Modifica a tua maneira de pensar e usa os resultados. K. Andres, de Andrés

A maioria de nós temos conhecido pessoas nas que pensamos: "Vive no passado" ou "Pensa só no futuro", "Vive só o presente". Os nossos juízos estão predeterminados, de maneira que outras pessoas representam o tempo. Das maneiras de representar o tempo (passado, presente e futuro), as nossas habilidades e suas limitações dependem portanto, que certos problemas não podem resolvesse, a menos que se modifique a maneira de representar o tempo. Algumas pessoas dizem: "Deixando atrás o passado", e isso é literalmente o que fazem. Si deixar atrás o passado, já não poderá vê-lo, já não está. Outros falam de um futuro brumoso, e o futuro em sua línea de tempo é realmente vago. Incluso há pessoas em general sin futuro.

Systema SV

tempo é a condição mais importante na organização da nossa experiência. Pense em como seria ver o mundo fora do tempo. Fora do tempo, não existe uma relação causal, não há maneira de saber o que é, o quando fazer para satisfazer as necessidades. Com raras exceções, cada um de nós tem uma forma individual de sentir e experimentar intervalos de tempo. Determinar que tão pessoalmente sente os diferentes intervalos de tempo é bastante fácil. É necessário começar a pensar em alguma cação simples, por exemplo, limpar os dentes. Esta cação que realizamos no passado, a fazemos no presente e a faremos no futuro. Constantemente imaginem (lembremonos): • Como lavávamos os dentes faz cinco anos; • Como lavávamos os dentes faz uma semana; • Como lavávamos os dentes; • Como lavaremos os dentes a próxima semana.

Systema SV É importante notar as diferenças na maneira em que "vemos" o mesmo evento. O que a uma pessoa permite saber o que fez no passado e o que fará no futuro... Que diferencias nos sistemas de percepção nos permitem saber que um evento sucedeu faz muitos anos e outro faz só uma semana? Sim, começamos a determinar onde estão o futuro, o presente e o passado no espaço. Os gestos indicarão diferentes pontos. "Vereis" os eventos em diferentes lugares do espaço. Uma maneira típica de representar o futuro é apresentá-lo com menos certeza que o passado. Se comparamos a memoria, a "imagem" de faz cinco anos, com a "imagem" de faz uma semana, encontraremos que a "imagem" de faz cinco anos é menor que a "imagem" da semana anterior. Também é importante determinar onde está situada da "imagem", seu tamanho, pormenores, transparência, brilho, enfoque, cor, etc. A maioria das pessoas têm um passado à sua esquerda e o futuro à direita. Os intervalos de tempo acostumam coincidir com os canais de percepção. O passado nos humanos, quase sempre se relaciona com o canal analógico de percepção, e o futuro com um canal lógico. (Figura 23).

Fig. 23. Processamentos da informação recebida por uma pessoa.

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Artes Marciais Russas Não obstante, tudo pode ser ao contrário. Portanto dizer: "Este é o intervalo de tempo correto", é o mesmo que dizer: "Esta é a forma correta de ser, e não há outras formas de viver em paz". O intervalo de tempo tem sua própria longitude e pode existir em uma versão comprimida e esticada. Pode tentar "movesse" amanhã a uma distancia de 3m em frente de nós, na próxima semana, a 9m, no próximo mês, já a 12m... É possível que não se tenha a motivação para fazer uma coisa que estiver ali, longe, longe! Mas se exprimimos fortemente o intervalo de tempo, pode haver uma sensação de que o futuro é demasiadamente pesado, e queremos move-lo longe para o ver menos pormenorizado e liberar mais espaço para a ação no presente. Portanto, os intervalos de tempo se podem modificar à vontade. A compreensão do intervalo de tempo para conseguir qualquer objectivo, se consegue juntando as futuras "imagens" que seriam tão pormenorizadas e diferentes como as "imagens" do nosso passado. Pode pôr em sus futuros símbolos que representem a direção em que se deseja movesse (Figura 24).

Fig. 24. Compressão do intervalo de tempo (a, b, c) devido a "juntar" ao futuro suas fantasias visualizadas, intenções, etc.

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Kung Fu

Evento MEGA 2016 A agenda da KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER está, desde fax anos, cheia de seminários, eventos e torneios memoráveis mundo afora. Ao longo dos anos tem recebido sempre a honra de "Evento do ano", um evento diferente. Com isto, eu penso, por exemplo, na visita do meu Mestre, ao princípio de cada ano, ou o nosso Evento MEGA, no qual, entre outras coisas, se festeja o meu aniversário. Na verdade, ainda hoje não posso dizer qual o evento é realmente o maior e mais importante da nossa agenda anual, mas uma cosa é certa: o Evento MEGA deste ano, foi o mais formidável que tenham or ganizado os meus alunos.

Kung Fu

o ano passado, começamos o evento MEGA na parte da tarde, realizando diversos seminários para os participantes. Teve grande sucesso! Também contamos com convidados de honra, como por exemplo o Sifu António Sierra Gomes, da Alemanha. Este ano quisemos ir mais além: Convidamos Sifu Roger Stutz, de Lucerna (estilo Norte de Shaolin) assim como o Sifu Claudio Fabbricatore, de Roma (Seven-Star Prying Mantis), não só para serem os nossos convidados de honra como também para realizarem, durante a parte da tarde do evento, seminários entre os convidados. Tais seminários são realmente importantes para cultivar a amizade entre os Mestres, e essenciais para intercambiar experiências. Me agradou muito e deu grande alegria, ver como as técnicas ensinadas nos seminários, estimularam meus alunos para pensar. Algumas sequências foram motivo de conversa nas aulas, durante muitos dias depois. Foi pena que o terceiro convidado de honra, o Sifu Damian Mohler, da Basileia, por motivos de saúde não pudesse assistir. Um dos meus instrutores mais avançados, Zo Gaau Kitaro Waga (3ºDan) preencheu o programa e representou o nosso próprio estilo nos seminários. Tão interessantes foram estes seminários que as duas horas que lhe estavam dedicadas, passaram rapidamente. Antes dos participantes darem por isso, já eram as 17.00h e com isso, era o tempo da seguinte parte do Evento MEGA: a Gala. Às 18.00h dava início o aperitivo na zona de entrada, diante da sala. Como sempre, se concentraram ali alunos e convidados, correctamente vestidos para a ocasião, para falar de tudo o que fosse possível e mentalizar-se para a iminente Gala. Às 19.00h começou a entrada, que incluía naturalmente, a valiosa esquina fotográfica, que nos permitia fazer uma fotografia de cada um dos aproximadamente 140 convidados e assim oferecerlhes uma instantânea individual do evento. Depois da tradicional abertura com o Baile do Leão e um pequeno discurso pela minha parte, dava início o primeiro ponto do programa: a apresentação da escola e a menção de factos de referência, a modo de orientação. Com pouco mais de 650 alunos, somos hoje mais grandes que nunca e em 2016, como se viu na apresentação, pudemos também colher êxitos significativos em outros aspectos, como torneios e formação de novos instrutores.

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Seguidamente se representou a cerimonia de Lai Si, a qual proporciona uma ocasião de cada aluno e convidado agradecerem a seu Sifu o que aprenderam, dar-lhe os parabéns pelo seu aniversário e entregar-lhe o Lai Si (dinheiro da sorte), o que eu aprendi do meu Sifu e que também faço sempre no meu aniversário. Quando o último dos participantes entregou seu Lai Si e mostrou seus bons desejos de feliz aniversário, chegara o momento de todos nos encaminharmos até o delicioso bufete. O imenso e selecto surtido, estava adaptado ao nosso sistema de alimentação, o método 1-2-3, e ofereceu um banquete não só delicioso como também saudável. Após a ceia, seguiram-se numerosas homenagens e condecorações, entre elas, a condecoração do "Aluno do ano 2016", a qual era dada a um aluno de cada filial com rendimento extraordinário. Também se agradeceu especialmente aos Instrutores recentemente estreados, a maioria no nível de aspirante a monitor, aos quais se entregou um pequeno obsequio como agradecimento e para honrar seu extraordinário rendimento. Se entregaram certidões a Simon Eigenmann e Silvano Demo, dois alunos que em 2016 aprovaram os exames de Cinturão Negro. Também a um grupo de alunos que concluíram a sua preparação em diversas licenças de arbitragem. A honra de entregar estas condecorações foi para o meu aluno Sifu Fadri Canal (4°Dan), Chefe-Instrutor de Árbitros da Federação SWISS KUOSHU. Antes de que a vontade de comer alguma coisa doce, se tornasse grande demais, chegou também a vez dos nossos convidados de honra, que já na parte da tarde tinham dirigido os seminários. O Sifu Cláudio Fabbricatore e o Sifu Roger Stutz, fizeram também uma demonstração da sua arte, desenvolvendo uma

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GM Martin Sewer forma que recebeu grandes aplausos. Foi um momento onde pude apreciar e gozar mais uma vez, da nossa amizade e afinidade. Então, chegou a sobremesa!. Depois dos convidados se servirem no bufete a sobremesa, restavam só dois assuntos sem realizar, do programa de tarde: o espectáculo do Cinturão Negro e uma entrevista. Me agrada enormemente o espectáculo de Cinturão Negro de cada ano, por dois motivos: Por uma parte é o momento em que vejo todos os meus Cinturões Negros juntos em um cenário e por conseguinte, posso fazer boas comparações e apreciar que rápido e longe têm chegado no que diz respeito ao nível. Por outro lado, os meus queridos Cinturões Negros, com o seu espectáculo me oferecem sempre um incomparável entretenimento de grande valor, que nenhum dos convidados do Evento MEGA quer perder em caso algum. Por sorte, todo o espectáculo se gravou em vídeo e em breve, estará disponível no Youtube Chanel. Depois do excelente espectáculo, que recebeu estrondosos aplausos e aclamações por parte dos convidados, entramos na última parte do evento. Durante o serão, se tinham distribuído por todas as mesas, uns cartões onde os convidados podiam escrever perguntas a mim dirigidas, as quais mais tarde foram usadas numa entrevista.

Este ano havia uma tal quantidade de perguntas, que tivemos de fazer uma selecção. Outro problema que o êxito leva consigo! Eu respondi a todas as perguntas dos meus alunos, com numerosos factos, especialmente com os relacionados com a nossa viagem à Ásia, ou com o meu Mestre. Não temos de dizer que também aqui rimos muito. A última pergunta tratou sobre o sucessor do meu Mestre, a lenda de Kung Fu o Dr.Chiu Chi Ling, que segundo ele diz, devo ser eu. Esclarecerei extensivamente, como fui nomeado sucessor e que incidências houve durante esse caminho. Nada que os atentos leitores dos meus artigos não saibam. Depois do encerramento oficial da gala, ainda ficaram os convidados bastante tempo, para acabarem a festa conversado entre eles. Eu também gozei extremamente, falando com muitos alunos e conhecendoos melhor. O assunto mais comentado da noite foi que todos estavam extremamente motivados para treinar ainda mais intensiva e regularmente e como podíamos continuar avançando os meus Faixas Pretas e eu. Um assunto que tanto aos meus como a mim, nos motiva sempre a pormos mão à tarefa, apertando o acelerador, para alcançarmos as nossas metas do próximo ano. Esperemos que o nosso Evento MEGA 2017 possa ser ainda maior e um ponto alto na nossa história. Eu já me sinto entusiasmado com isso!

Kung Fu

El maestro Gianluca Frisan presenta un proyecto único dedicado al Pencak Silat y al Kyusho, en colaboración con uno de los máximos exponentes de este arte indonesio, Mas Denis Brecevaz. Ambos presentan la esencia del aspecto marcial “Bela Diri” del estilo Nusantara, y analizan cómo, en las técnicas guerreras tradicionales, se esconden los ataques de Kyusho al sistema neurológico y vascular. El Kyusho es el “Turbo” de toda técnica, aquello que puede aumentar la eficacia y eficiencia de nuestra acción, de modo exponencial. Como el turbo para el motor es parte de un sistema más complejo y completo, el Kyusho es una parte de cualquier Arte Marcial, y no puede sustituir la habilidad técnica del practicante, pero sí integrarla. Encontraréis información detallada sobre varios puntos de presión de Kyusho, con referencias a la anatomía de los brazos, cabeza, busto y piernas. Información sobre la correcta localización, y los principios que debéis conocer para conseguir reacciones previsibles y capaces de colocaros en neta ventaja frente al agresor. Un primer DVD introductorio y fundamental para comprender la integración y la perfecta fusión entre artes normalmente enseñadas de forma separada, pero que son en realidad, dos caras de la misma moneda.

Ref.: • fRisan-3 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Krav Maga Ataques e Defesas com Pau, no Krav Maga A bengala pode ser uma arma muito perigosa. Paus de baseball com pregos nas pontas, ramos de árvores cobertas com pedaços de vidro ou com arames de espinhos, fazem parte do arsenal dos grupos de jovens que pretendem ferir o mais possível as sus vítimas. Ainda nos nossos dias, quando as armas de fogo fazem que a bengala poder parecer quase inofensivo, significa poder na mão de um agressor e intimida. A utilização da bengala no Krav Maga começou nos inícios da década dos anos 40, sendo utilizado por gr upos de defesa que lutavam pela independência do estado de Israel, substituindo as até então utilizadas e conhecidas como “Kapap”. O uso de armas de fogo estava proibido por ordem dos britânicos, que dominavam a região nessa época, o que transformou a bengala em um instrumento de defesa. Como tudo no Krav Maga, as técnicas de bengala foram criadas com base nas leis da física, considerando a mobilidade natural do corpo humano, buscando objetividade, eficácia do golpe, segurança do usuário e simplicidade dos movimentos, assegurando que todas as pessoas, independentemente do seu porte físico, as podem realizar.

Krav Maga esde este ponto de vista se criou no Krav Maga um ramo específico para o uso da bengala; técnicas de ataque e defensa para todas as circunstâncias: 1. Ataque desarmado contra bengala; estando o defensor deitado, sentado ou em pé, o ataque vindo de qualquer direção. 2. Bengala contra bastão; já com a bengala na mão, o aluno aprende a integrá-lo no seu corpo como uma extensão do braço, trabalhando para aumentar a resistência de esse membro, para a defesa. Com base na leis da física, as linhas de força e a sua transmissão são estudadas para aumentar a potência do golpe. 3. Bengala contra fúsil e outros; as técnicas militares e forças policiais.

O comprimento da bengala se deve utilizar para encurtar a distancia no ataque e ampliar a superfície da defesa quando necessário, dirigindo o impacto longe do corpo. As bengalas mais utilizadas são duas medindo aproximadamente 60cm a bengala curta e de 1m a 1,20m a bengala comprida. A bengala curta tem a medida necessária para poder ser escondida na manga e tem uma

medida similar à de uma bengala de passeio o ao instrumento de trabalho no campo. Nos ataques por diante e por cima, a maior potencia se alcança no momento que a extremidade da bengala alcança o alvo, pois é quando a “alavanca” do movimento é maior. Por isso, no movimento de defesa neste tipo de ataque, devemos ampliar a alavanca aproximando nos aproxima do agressor e consequentemente diminuindo o impacto. Nos ataques com bengala que chegam lateralmente desde baixo, o movimento de ataque é muito rápido e geralmente, pretende ser o primeiro de uma série, tentando penetrar e alcançar as partes mais sensíveis do corpo da vítima. Neste caso, o mais adequado é utilizar as pernas na defesa, posto que estão mais perto do objecto da agressão. A chave para uma defesa bem sucedida é produto do conjunto de três factores: Consciência, Percepção e Conhecimento. Se necessita Consciência porque por mais tranquilo e prevenido que se seja, se poderá ser vítima de um ataque violento. Se necessita Percepção antecipada do facto em si e o Conhecimento das técnicas de defesa pessoal apropriadas, que poderão salvar a nossa vida.

Mas Lembrese… Ao perceber que é atacado, reaja com toda a sua potência, velocidade e agressividade, é a tua vida o que está em jogo, não é uma brincadeira ou um campeonato desportivo com regras e árbitros. Quanto mais depressa se reagir, mais segura será a defesa. Os factos mostram que os que perceberam e reagiram a um ataque no primeiro momento, salvaram suas vidas, enquanto que aqueles que duvidaram e evitaram reagir e inverter sua posição de vítima, caiu. Os que duvidaram em reverter uma situação de ameaça à sua vida, a perderam por renuncia… Provavelmente, a bengala seja o mais antigo instrumento de ataque, desde a época dos homens das caver nas, mas ainda hoje constitui uma ameaça considerável. As técnicas do Krav Maga foram criadas para dar a qualquer pessoa a possibilidade de defendesse. Foram provadas em situações reais nos inúmeros conflitos do seu país de origem. Para cada pergunta há varias respostas, para cada ataque há varias defesas. Procure a academia mais próxima e conheça a arte da defesa pessoal Krav Maga.

“A chave para uma defesa bem sucedida é produto do conjunto de três factores: Consciência, Percepção e Conhecimento”

Krav Maga

“Como tudo no Krav Maga, as técnicas de bengala foram criadas baseada nas leis da física, considerando a mobilidade natural do corpo humano, procurando objetividade, eficácia do golpe, segurança do usuário e simplicidade dos movimentos, assegurando que todas as pessoas, independentemente de seu porte físico, as possam realizar”

Gracie Fundamentals es nuestro programa de principiantes para adultos. En este programa, aprenderá las 36 técnicas fundamentales de Gracie Brazilian JiuJitsu en un entorno seguro y cooperativo. Cada lección de una hora trata sobre una técnica de defensa personal en pie y en el suelo. Puedes iniciar el programa en cualquier momento, sin experiencia previa y, dado que la seguridad es nuestra principal preocupación, no hay un sparring competitivo en este programa. Al completar con éxito el programa Gracie Fundamentals, obtendrás tu Cinturón Azul en Gracie Jiu-Jitsu, que te calificará para avanzar en el programa Gracie Avanzado. Aunque Gracie Jiu-Jitsu se compone de más de 600 técnicas, los estudios de luchas reales realizados por miembros de la Familia Gracie han demostrado que 36 técnicas se han utilizado con mayor frecuencia y éxito que todas las demás técnicas combinadas. No necesitas absolutamente de ninguna experiencia para iniciar este programa. Nuestros capacitados instructores de Gracie Concepts y compañeros de escuela imparten todas las clases en un entorno de entrenamiento cooperativo y se comprometen a garantizar que cada nuevo estudiante tenga una experiencia informativa y agradable, independientemente de su edad, género o capacidad atlética.

Ref.: • vaciR6

Sifu David Delannoy presenta su segundo trabajo, centrado en Jeet Kune Do y la defensa personal, construido como un rompecabezas. Se resaltan y ponen en práctica algunos puntos muy importantes en autodefensa, como las tres fases de una agresión, el movimiento del cuerpo y los desplazamientos, la apertura del campo visual, la respuesta a la agresión respetando la ley, la destrucción de lo físico, las zonas vitales, etc. Con respecto a la destrucción de la amenaza física, se aplica uno de los principios esenciales de las artes marciales filipinas: la destrucción del miembro que ataca y la importancia de responder a una agresión inmediatamente cuando nos golpean. Nuestra respuesta a la agresión es simplemente proporcional e inmediata al ataque. Luego, configuramos el rompecabezas añadiendo elementos en función del desarrollo de la situación. Sifu Delannoy explica en detalle los puntos vitales y áreas esenciales, el pinching, cómo protegerse frente a un boxeador, los desplazamientos y campo visual, las protecciones y destrucciones frente a ataques simples, las reacciones frente a estrangulamientos, agarres y cabezazos, cómo emplear el cuerpo del atacante como escudo, las defensas contra ataques de palo y cuchillo, el uso de objetos cotidianos para defendernos. En caso de agresión, el respeto a la vida, la lucidez y el instinto de supervivencia son parámetros necesarios que le hacen tomar las buenas decisiones.

Ref.: • DeLJKD-2 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Equilíbrio A pessoa mais estranha que conheci nas artes marciais foi Hsu. Era um frade, filósofo, linguista e artista marcial. Que eu saiba, ninguém sabia onde morava ou de onde vinha. Conhecido em um típico dia de muito calor do Verão de Shangai. Como de costume, os que podiam passavam o Verão em Tsingtao, na praia ou nas montanhas perto de Hang Chow, fugindo do intenso calor. Eu passava o tempo treinando ou procurando artistas marciais. Ota e eu nos encaminhávamos por Bubbling Well Road e acabávamos de passar a esquina do o mercado de Shangai, quando vimos uma multidão que estava a ver alguma coisa. Por curiosidade, nos aproximamos. Foi então quando vi Hsu. Estava sentado não chão, em posição loto, nu da cintura para cima, com a cabeça rapada, brilhando ao sol. Uma nuvem de mosquitos voava em seu redor e tinha alguns nos braços e nos ombros, chupandolhe o sangue. Reparei que não havia mosquitos que picaram mais ninguém de todos os que ali estavam. Todos os mosquitos pareciam concentrasse em Hsu. Mas os mosquitos que se tinham pousado sobre o seu corpo, começaram a cair não chão, incapazes de voar. Nesse momento pensei (como o resto das pessoas) que os mosquitos saciados já não podiam nem voar. Mas estávamos enganados e nem podia acreditar não que estava vendo. A multidão se dispersou quando chegaram dois policias Sikh. Hsu se levantou. Era de uma altura media e vestia um fato de rua. O seu físico não era impressionante. De feto, de não ser por sua cabeça teria passado discretamente, excepto por seus olhos, que tinham alguma coisa que quando olhava para nós, parecia chegar ao mais profundo da nossa alma. Ota e eu ficamos aí, a olhar para ele. Ele se aproximou dos Sikhs e disse alguma coisa. Eles disseram que sim com a cabeça e foram embora. Então ele se virou, deu meia volta e quando nos viu a Ota e a mim disse em perfeito Japonês: “¿São estudantes de Sanghai?” “Somos do Hawai e estamos em viajem”, respondi eu. Depois fomos tomar um chá perguntei a ele onde tinha aprendido a falar Japonês. Ele se limitou a sorrir. Depois vim a saber, que falava onze línguas. O resultado desse primeiro encontro foi treinar com ele artes marciais completamente diferentes do que eu tinha feito até o momento. Cada manhã nos encontrávamos em Sessfield Park duas horas antes do Sol nascer e treinávamos até o sol se pôr. Andávamos em círculo e depois, Hsu aí embora sem dizer nenhuma palavra. Passou o Outono, o Inverno, a Primavera e não faltamos ao encontro nem um dia. Quando o Verão voltou, percebi que tinha passado um ano e de que eu continuava andando em círculo, e a olhar para os dedos. Muitas vezes disse para mim mesmo: Que diabos ando eu a fazer, andando em círculos e contemplando a ponta dos dedos? Esto sim é estranho”. Mas alguma coisa me dizia para continuar.

Então, uma manhã, Hsu não veio. Mesmo assim, nós treinamos. Passaram três dias e finalmente apareceu. Por algum motivo, Ota e eu sabíamos que nunca o voltaríamos a ver. Ainda me lembro da sua última aula. “O final é um círculo e todos os movimentos se baseiam nesse círculo”, disse ele: “Andando em círculo aprenderam a manter o tronco em uma posição central. Agora têm equilíbrio, que é a base para dominar as artes marciais. Sem equilíbrio não são nada. Com equilíbrio, todos os movimentos que fazem, mental, física, espiritualmente, deveriam parecer a preparação de um falcão caçando e a concentração de um leopardo perseguindo a caça”. Eu perguntei: “¿Como fazias para os mosquitos caírem mortos?", porque eu sabia que o equilíbrio não tinha nada a ver com isso. Ele sorriu e disse: “Estavam envenenados”. Eu nunca aprendi a envenenar mosquitos deixando que me chupe o sangue, mas aprendi a importância do equilíbrio.

Os ternos não fazem a técnica melhorar Cada vez, mais artistas marciais têm tendência a irem aos encontros e às exibições com trajos exuberantes. Alguns argumentam que os ricos trajos que vestem, servem para deixar nervosos os oponentes e para ter o público a seu favor, mas esses ar gumentos não ainda é uma opinião. Os trajos não fazem a técnica melhorar. Esta dura lição a aprendeu um dos artistas marciais da história do Japão. Se chamava Muso Gonnosuke e era o fundador do Shindo Muso Ryu. Tinha estudado Katori Shinio Ryu e dominava todas as ar mas de esse ryu. Lutara contra todos os e s p a d a c h i n s d e Tó k y o ( E d o naquela época) e nunca hábia sido derrotado. Os constantes elogios e as vitórias, se lhe tinham subido à cabeça; mudou até a sua maneira de vestir e oito dos seus alunos o seguiam a cada passo que dava na cidade e nos subúrbios. A imagem de um Muso deslumbrante, com oito estudantes atrás dele foi o suficiente para fazer as pessoas giram em seu rastro. Uma vez, Muso estava a caminho de Kyushu com seus alunos e decidiu fazer uma parada em Akashi, uma cidade no centro do Japão..

“Llevaos a vuestro maestro. No está herido. La única magulladura que tiene está en su ego y es probable que tenga un fuerte dolor de cabeza. Decidle que la esencia de las artes marciales es el desarrollo personal. Los trajes no hacen que la técnica mejore”

Ali morava Miyamoto Musashi, que debaixo de um Sol do meio-dia, esculpia em um pedaço de madeira, outra interrupção que o voo de uma mosca, a qual Musashi ignorava com a calma que desenvolvera com os anos. “Muso Gonnosuke chegou” - anunciou o seu criado, enquanto Musashi esculpia em silêncio. “Está lá fora, na porta e vem acompanhado por oito alunos. Estão à espera de uma audiência consigo. ¿O que lhes digo?” -“Mande entrar", pediu Musashi. O criado voltou depois de um tempo com Muso e os oito alunos em seu redor. O aluno que aí na frente dos outros, portava um grande boken. Musashi viu que Muso era um homem alto, de quase 1,80m e viu que sua constituição era similar à dos seus sus oito alunos. Muso, apesar de ser Verão, vestia um haori (casaco) com o Sol Nascente bordado nas costas e os símbolos “Heiho Tenkai Ichi" (o estratega número um desceu do céu)

bordado em toda a parte esquerda do casaco. Na parte direita, Musashi pode ler “Nippon Kaizan Muso Gonnosuke”. “Então tu és o famoso Muso Gonnosuke. Tua fama se tem estendido antes que tu”, - foi a saudação de Musashi. “Eu também tenho ouvido falar de ti, Musashi. Tenho visto bordado o escudo do teu pai e espero que tenhas melhorado o seu estilo. ¿Posso ver o que tens feito?” Musashi sabia que indiretamente o estava desafiando e tranquilo respondeu: "Se viste o estilo do meu pai, viste o meu. Quase não há diferenças entre ambos”. Muso insistiu em ver as melhoras e afinal Musashi disse: “Se insistes, vou mostrarte o meu estilo. O meu heiho (estratégia) é basicamente defensiva e me têm dito que o teu estilo se baseia no ataque. Assim sendo, ataca quando quiseres".

Musashi pegou no pedaço de madeira que estava esculpindo e saiu ao pátio central. Muso agarrou o boken que levava o seu aluno e seguiu Musashi. Muso atacou com muita força, mas Musashi parou todos os golpes. Afinal, Muso amagou um golpe na testa de Musashi e lançou um corte com um golpe a altura do ombro, tocando Musashi na manga, na parte baixa do braço. “Toquei nele, toquei! ¡Sim, toquei!”, gritou Muso todo contente. Seus alunos também gritaram alegres. “Não foi um golpe, foi um roce insignificante na manga, na parte baixa do braço”, respondeu Musashi. "Mas se quiseres saber o que é um golpe, será um prazer demonstrado". E Musashi atacou. Muso recebeu o golpe e não podia fazer nada mais que retirar-se. Nunca se tinha enfrentado a um adversário tão formidável. O pedaço de madeira parecia ter vida. Muso não podia agir com a velocidade suficiente para responder. Tão Musashi tocou em Muso na manga, na parte baixa do braço e quando os estudantes gritavam surpreendidos, lhe deu um tremendo golpe na testa, atirandoo ao chão, onde foi cair como um tronco. Musashi sorriu, se virou para os estudantes e disse: “Levem o vosso mestre. Não está ferido. A única “ferida que tem está no seu ego e é provável que venha a ter uma forte dor de cabeça. Digam a ele que a essência das artes marciais é a evolução pessoal. Os trajos não fazem a técnica melhorar”.

“Levem o vosso mestre. Não está ferido. A única ferida que tem está no seu ego e é provável que venha a ter uma forte dor de cabeça. Digam a ele que a essência das artes marciais é o desenvolvimento pessoal. Os trajes não fazem a técnica melhorar”

Neste trabalho, o Grande Mestre Réné Latosa trata de como utilizar os conceitos Latosa-Escrima: equilíbrio, velocidade (tempo e distância), poder, focar (atitude) e transição, para impulsar todos os aspectos do movimento utilizado para executar uma ação ofensiva ou defensiva, com êxito. Usar os conceitos da Latosa-Escrima é importante porque cada pessoa é física e mentalmente diferente, pelo que usar um sistema ou método baseado em técnicas, pode não funcionar para todas as pessoas. Como em qualquer processo, nas Artes Marciais, qualquer coisa e tudo se pode refinar através do desenvolvimento e a prática. Vocês são os que fazem trabalhar essa arma, que funcione de forma eficiente e efetiva. São os que se adaptam à situação. A prioridade é assegurar-se de que estarão a salvo e de que vencerão. As artes marciais não são para poder bater e derrotar a qualquer um, são para proporcionarmos a estratégia para vencer.

Ref.: • LAT-4 Todos os DVD's produzidos porBudoInter national são realizados emsuporteDVD-5, formato MPEG-2multiplexado(nunca VCD, DivX, osimilares) e aimpressão das capas segueas maisrestritas exigências de qualida de (tipo depapel e impressão). Também,nenhum dosnossos produtos écomercializado atravésde webs de leilõesonline. Se este DVD não cumpre estasexigências e/o a capa ea serigrafia nãocoincidem com a que aquimostramos, trata-se de uma cópia pirata.

Jukoshin Ryu. Un sistema efectivo de defensa personal. El estilo Jukoshin Ryu de Jiu Jitsu fue diseñado para ser una herramienta poderosa y definitiva en la lucha cuerpo a cuerpo. Sus movimientos, rápidos, directos, contundentes, están enfocados en eliminar todas las opciones de nuestro adversario y permitirnos de una forma fluida, enfrentar todo tipo de ataques, contra uno o mas adversarios, lo que lo convierte en uno de los mas eficientes sistemas de defensa personal. Sin movimientos superfluos ni florituras, Jukoshin Ryu pone al alcance de sus practicantes numerosas opciones tácticas, de forma que el estudiante siempre va a encontrar aquellas técnicas que mejor se adaptan a su condición. Es por esto un sistema apto para todo el mundo, sin importar sexo o condición física. Lo que vais a ver en este video es una pequeña muestra de las diferentes formas de resolver situaciones de combate cuerpo a cuerpo cuando somos atacados con o sin armas y como reducir rápidamente a nuestro adversario de forma que estemos en condiciones de continuar inmediatamente nuestro combate si es necesario. Espero que lo disfrutéis. !Nos vemos en el tatami!

Ref.: • eDSAN1

Ref.: • HWA4 En esta serie de 3 DVDs instruccionales, Grandmaster Taejoon Lee presenta por primera vez el programa Tae Soo Do® Hoshinsul incluido en los niveles Intermedio y Avanzado, como introducción al Gran currículo de técnicas de manipulación de articulaciones del Hwa Rang Do®. Uno de los muchos componentes dentro de sus Cuatro Divisiones de estudio, Wae Gong (Poder Externo), el currículo físico es lo que comúnmente se conoce como Manipulación de Articulaciones. Utilizando las articulaciones de la anatomía humana con la aplicación adecuada de ángulos y fuerza para controlar a un oponente a través de la presión / dolor. Aunque una persona puede ampliar y fortalecer fácilmente su musculatura, los ligamentos y los tendones que conectan los huesos y los músculos con los huesos son difíciles de fortalecer. Por lo tanto, la manipulación de la articulación, cuando se aplica correctamente, puede ser altamente efectiva con una fuerza y un esfuerzo mínimos. También es una de las mejores maneras de controlar y disuadir a un agresor sin infligir daños graves. Hwa Rang

Ref.: • HWA5

Ref.: • HWA6

Do® tiene numerosas técnicas de manipulación para todas las formas de ataques (mano vacía y con arma), agarres y controles, sumisiones, derribos y finalizaciones para acabar con el agresor en el ámbito de la defensa personal, fuerzas del orden y aplicaciones militares DVD Volume 1: - The C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, C-Lock on the Ground and Dynamic Practice. - The Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab. 57 min. DVD Volume 2: - Takedowns & Armbar & Armbar Variations - The Shoulder Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, Shoulder Lock & Takedown, and Follow Up techniques. 42 min.

C/U

DVD Volume3: - The Circle Under Inside C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and alternatives. - The Outside Circle Under Wristlock against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and variations. - The Armpit - Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and combinations. 59 min.

AUDIO SOLO INGLÉS

En este nuevo trabajo, Olivier Pierfederici demuestra la diferencia entre el verdadero combate Close-Combat y la autodefensa, algo que no siempre está muy claro. El verdadero Close-Combat es una técnica principalmente ofensiva y no defensiva cuyo único propósito es la neutralización final del agresor, enfatizando que el enemigo nunca está sólo. En Close-Combat, no tenemos muchas técnicas que sólo nos confundirían mentalmente, sino lo que llamamos la "caja de herramientas", con algunos movimientos clave que nos permitirán salvarnos de prácticamente cualquier agresión. Enseñamos al estudiante a usar cualquier arma u objeto, como si usara sus p r o p i a s extremidades, siendo lo más importante el uso de su cerebro y su cuerpo. En este DVD estudiaremos en detalle el acondicionamiento físico, las caídas, los golpes de ataque Chin Jab, “corbata”, “teléfono”, rodillazo, la patada característica del CloseCombat, los barridos, ... las técnicas de ataque, defensas contra patadas, la triangulación, defensas contra agarres, y trabajo con cuchillo. Nunca olvides que tú eres el CAZADOR y el enemigo es la PRESA, contrariamente a lo que él cree. Y para ser un buen cazador, debes aprender a cazar correctamente, realizando muchos ejercicios a menudo bajo estrés, que nos permitirán simular una pelea callejera. Pero no nos dejemos engañar, sólo la calle enseña la calle.

Ref.: • SOG-7 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

En este primer DVD de Krav Maga I.M.A.D.S. titulado "Una defensa única contra diferentes agresiones”, Stéphane Denis y su equipo presentan un completo panel de técnicas de defensa personal pragmáticas y expeditivas. Todos ilustran sin excepción los principios lógicos de este sistema único de autodefensa que causa furor en la actualidad. A lo largo de los diferentes capítulos, los principios clave se revelan uno por uno de manera clara y precisa, en diversos temas estudiados en Krav Maga, como las defensas multidireccionales contra ataques armados y desarmados. También están presentes las defensas de terceras personas, parte integral de nuestro sistema. Se presentan con diferentes finalizaciones dependiendo de la situación de agresión. Se detalla asímismo un apartado de defensa contra amenaza de varios atacantes, para que conozcáis la lógica de la toma de medidas, ¡en Krav Maga optaremos en este tipo de situaciones peligrosas por el principio de Uno contra Uno! Para finalizar, descubriréis el uso de ejercicios específicos para aumentar el realismo del entrenamiento, que también podréis integrar en vuestros propios cursos.

Ref.: • kdenis-1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Paul Vunak presenta “Violencia asimétrica", un video que es el preludio de su trabajo durante los últimos 5 años, fijándose más en las MMA, y desarrollando 4 nuevos programas "RAT", "Rapid Assault Tactics”, a petición de varias agencias militares estadounidenses. Violencia asimétrica significa que una pequeña entidad puede vencer a una entidad grande,mediante el engaño, que en nuestro caso, implica emplear ataques a los ojos, genitales, y los mordiscos del Kino-Mutai filipino. Para aumentar las opciones de éxito en la realidad de la calle, debes conocer sin embargo los fundamentos del MMA, el Thai-Boxing, Brazilian Jiu-Jitsu y las armas del Kali, para cobseguir un flujo perfecto de combate natural. Entonces, al añadir la "violencia asimétrica", h a b r e m o s reescalado lo deportivo, hasta a la versión militar de la violencia. Y sólo lo hacemos para situaciones de vida o muerte. Vunak presenta en detalle una serie de nuevos Drills, en la que irá introduciendo progresivamente nuevos elementos, además de incrementar el estrés, para recrear las mismas respuestas emocionales que en la realidad. Están los mejores peleadores del mundo, gente de MMA, luego añades la violencia asimétrica, ojos, genitales y mordiscos, y luego añades las armas, y entonces obtienes al luchador completo.

Ref.: • VUNAK-1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

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CATALOGO

CINTURÓN NEGRO -BUDO INTERNATIONAL PUBL.CO. DVDs INSTRUCCIONALES DE ARTES MARCIALES, COMBATE Y DEFENSA PERSONAL VÍDEOS DISPONIBLES EN DVD Y FORMATO DIGITAL EN DESCARGA INSTANTÁNEA (mp4 - Archivo Multilingüe)

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Table of contents - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Otros Estilos China ............................................................................................................................................ 21 - DVD Judo y Ju-Jitsu ................................................................................................................................................... 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 36 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 41 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 44 - DVD Otros Estilos Japรณn ........................................................................................................................................... 46 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 50 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 54 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 56 - DVD Palo y Bastรณn ..................................................................................................................................................... 59 - DVD Kali Arnis Eskrima ............................................................................................................................................. 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 65 - DVD Otras Armas ....................................................................................................................................................... 67 - DVD Profesional, Policial y Militar ............................................................................................................................ 70 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 77 - DVD Systema Ruso .................................................................................................................................................... 81 - DVD Lucha con Cuchillo ............................................................................................................................................ 83 - DVD Defensa Personal Femenina ............................................................................................................................. 85 - DVD Otros Estilos Defensa Personal ....................................................................................................................... 87 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 91 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 94 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 97 - DVD Artes Marciales Vietnam ................................................................................................................................... 99 - DVD Otros Estilos Marciales ................................................................................................................................... 101 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 105 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 107 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 109 - DVD Otros Estilos Corea ......................................................................................................................................... 111 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 113 - DVD Kick Boxing ...................................................................................................................................................... 116 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 119 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 121 - DVD Otros Deportes Contacto ................................................................................................................................ 124 - DVD Salud - Bienestar .............................................................................................................................................. 126 - ยกNOVEDADES DVD! .................................................................................................................................................. 129

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DVD Kung Fu

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi Yang Style y Chi Kung Vol 1 Ref. DVD/TAI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style y Chi Kung Vol 2 Ref. DVD/TAI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Che La Espada Ref. DVD/TAI3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Los 18 Movimientos del Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun Lat Sao Avanzado. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Conceptos y Principios Ref. DVD/RANDY4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Tradicional vol 1 Ref. DVD/WCH1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Tradicional vol 2 Ref. DVD/WCH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Form & Applications Ref. DVD/WTU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Applications Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Defensa Personal Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu en Wing Chun Gock Ng Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol1 Ref. DVD/WENG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

DVD Wing Tsun Lat Sao Avanzado. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Form & Applications Ref. DVD/WTU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Defensa Personal Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Applications Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Revolution Fundamentos de Combate Ref. DVD/WR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun El Mito del MuÃ±eco de madera Ref. DVD/WTK Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Correcto o Incorrecto? Ref. DVD/LT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance y Escrima Ref. DVD/WTAL Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Tecnicas de Combate Ref. DVD/WTS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplicaciones Ref. DVD/WTS10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution Vol2 Ref. DVD/WTS12 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Programa de Combate Ref. DVD/WTS13 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 1 Ref. DVD/WTS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 2 Ref. DVD/WTS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol 1 Ref. DVD/WTS6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol 2 Ref. DVD/WTS7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Combate Avanzado Ref. DVD/WTS8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling y Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Otros Estilos China

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DVD Otros Estilos China

DVD Tong Long Pai. Southern Praying Mantis Ref. DVD/SAPIR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Programa avanzado Ref. DVD/CHIAO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combate Ref. DVD/CHIAO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shuai Chiao Programa de Cinturon Negro Ref. DVD/CHIAO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chinese Kempo Ref. DVD/HAYEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo y Ju-Jitsu

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DVD Judo y Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 2 Ref. DVD/JUKO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Ref. DVD/BC24 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot y Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo y Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Loubet Jiu-Jitsu Ref. DVD/LOU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol4 Combate en Suelo Ref. DVD/DAB4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 2 Ref. DVD/JJRYU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 1 Ref. DVD/JJRYU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol3 Tecnicas en pie Ref. DVD/DAB3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu vol 1 Ref. DVD/JUJ Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo y Ju-Jitsu

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 1 Ref. DVD/JUKO Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Advanced Iaido Mugen Kai System Ref. DVD/IAIDO4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 1 Ref. DVD/IAIDO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Yari y Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate, Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Ref. DVD/ODO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 Interview Ref. DVD/CHINEN7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate Shito-Ryu Hayashi-Ha Kata y Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sport Karate Kumite Ref. DVD/BENE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata y Bunkai Vol 2 Ref. DVD/SHITO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata y Bunkai Vol 1 Ref. DVD/SHITO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD To-De Karate La Mano del Infinito Ref. DVD/TODE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching y Patadas Ref. DVD/TYGA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 Self Defense Ref. DVD/CHINEN6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai -2 Ref. DVD/CHINEN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 3 Bunkai -1 Ref. DVD/CHINEN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 2 The Meaning Ref. DVD/CHINEN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol 1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata y Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata y Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata y Bunkai Vol 1 Ref. DVD/SHJ1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 70s Ref. DVD/BC6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Isshin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 50s Ref. DVD/BC14 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata Vintage Footage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamaguchi Ref. DVD/BC9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 60s Ref. DVD/BC3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate Do The early years Ref. DVD/BC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyokushin Karate Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K.Uechi Ref. DVD/BC21 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wado-Ryu Karate Otsuka Ref. DVD/BC15 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shinshinkan Okinawa Kata Ref. DVD/CAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan y Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......22,00 EUR