Kampfkunst Budo International 363 – August 2018 by Budo International Martial Arts Magazine

Meister Rondy Mckee ist einer der angesehensten und renomiertesten Kampfsportler aller Zeiten. Er steht seit mehr als 22 Jahren an der Spitze der “White Tiger Taekwondo and Martial Arts”, die größte Schule der Welt, die inzwischen mehr als 12.000 besucht haben. Außerdem hat er den 7. Schwarzgurt und ist zertifizierter Richter für Kukkiwon, die World Taekwondo Federation. Er ist 6. Dan im Hapkido, zertifizierter Lehrer im Wing Chun, Yoga, Fitness und vieles mehr für “Sifu” Samuel Kwok. In dieser besonderen Arbeit schneidet er erneut die Anwendungen der TaeGeuk Formen 1 bis 8, mithilfe der kampfsportlichen Wissenschaft an, die von der Dragon Society International Martial Arts Science mithilfe seines Mentors Wayne Adams entwickelt wurden. Die Kampfsportwissenschaft ist das Studium des bewaffneten und unbewaffneten Kampfes, ein profundes Verständnis für alle Facetten des Kampfes, da man mithilfe der traditionellen alten Medizin die Anatomie, Druckpunkte und Physiologie lernt. Im zweiten Teil der DVD präsentiert Meister Rondy werbend ein Seminar über das Geschäft mit den Kampfsportarten und beleuchtet die Schlüsselpunkte für den Erfolg der Sommeraktivitäten seiner Kampfsportschule.

Ref.: • RONDY1 Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen HologrammAufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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„Im Sommer bewegen die Hände des Windes unsichtbare Fäden in der Luft, die die Wellen, die Haare und die Gedanken vereinen.” Fabrizio Caramagna Die Sommer fliegen immer davon… Die Winter gehen! „Charlie Brown“, Charles M. Schulz

Immer wieder erklang das Zirpen der Zikaden in der feuchten Sommerluft, als würde eine spitze Nadel auf eine weiches Dach als Baumwolle treffen. Yukio Mishima Ein beladener Obstbaum. Goldenes Weizen... rauchfarbene Kristalle. Ein verbranntes Gebiet mit Zistrosen... die schattige Dürre des Ostwinds... die ganze Palette: Sommer Manuel Machado

rneut erreicht uns, unfehlbar in seinem Timing, der Sommer. Überhäuft mit unseren Verpflichtungen, überlastet von den täglichen Pflichten, erschöpft von den Routinen, öffnen wir am Ende eine Unterbrechung; antizipierend, mit Vorfreude, den Blick fest auf die erträumten Erinnerungen von früheren Sommern gerichtet, bereit dazu, dass dieses Treffen mit uns selber uns Frieden, Erholung und Wiederaufladung bringt. Das Jahr hört nicht im Dezember auf, sondern mit dem Unterricht… mit den Sommerferien. Und das, paradoxer Weise, ist der wichtigste Jahresmaßstab, da es nichts Besseres gibt als den „dolce far niente“ um das Wichtigste überhaupt zu tun, zu leben. Leben, ja, in den größten Ausmaßen zu leben; sich einfach in den langen Tagen treiben zu lassen, in denen, wie es das Lied Summertime sagt, „to live is easy“ (leben einfach ist). Im Unwichtigen liegt das Wichtige, in den kleinen Dingen das Große, im Überflüssigen finden wir das Wesentliche. Der Sommer erinnert uns an die Belanglosigkeit unserer Verpflichtungen, er setzt den Akzent auf das Bleibende, die Rückkehr, manchmal leidenschaftlich, manchmal schläfrig, und darauf mit dem Wesentlichen zu verschmelzen. Wer sind wir? Sind unsere Verpflichtungen das Wert, was sie kosten? Der Sommer eröffnet uns im Stillen fragen, er flüstert uns Antworten zu und er macht dies immer mit einem mütterlichen Schlaflied von unzähligen Sonnenuntergängen; milden, hellen Nächten, Meeresoder Bergbrisen, die die Hitze von unseren Wangen und der Unschuld unserer bekümmerten Herzen wischen. Das Licht besiegt die Finsternis der Wintersonne, aber dieser Jahrestag ist nur ein Versprechen des Jahresende; dieser Sieg schmeckt nur nach Sommer, wenn wir bei der Tradition der Traditionen das Johannesfeuer entzünden, wobei wir alles Alte verbrennen, und mit Leidenschaft die Wiedergeburt des Lichts in unseren Leben feiern und uns darauf vorbereiten das Neue zu empfangen. Der Sommer, in dem sich das Junge unbesonnen ausbreitet, das Alte in seinen langen Siestas und erholenden Pausen schnurrt, in den wirklichen, in denen der „Pyjama und der Nachttöpfe“ wie Don Camilo José Cela sagte. Flüchtlinge in der ältesten Zuflucht der Menschen, dem Traum, der paradoxerweise unsere Körper, Emotionen und unseren Geist wieder instand setzt, genau dann, wenn genug Licht bei uns ist.

Ewige Sonnenaufgänge und intensive Hitze, der ein oder andere erstickt, der Weise lenkt sich ab und macht es sich bei Abkühlungen angenehm, betet das Meer an, betet den Fluss an, in denen unsere Körper und Geister beim eintauchen im elementaren gesäubert werden und in dieser Umgebung, in dieser mütterlichen Gebärmutter treiben wir (Wer kann… Was für ein Glück!) und überlassen uns dem unendlichen Geräusch der Wellen, oder dem Flüstern von frischen Wasser, das sich zwischen Steinen bricht. Der Sommer lässt uns unsere Kleidung ablegen, unsere Körper und seine Umstände treten zu tage, wie einschränkend und einengend sind wir in diesen Masken, die unsere Kleidung sind, und sie finden einen neuen Ort in unserem Geist. Sie waren dort! Aber wir haben sie nicht gesehen! Keramik Anhänger, die wir lieber ignoriert haben, knöcherne Spitzen, die sich im kärglichen Fleisch abbilden und… diese Sommersprosse, die sie davor noch nicht hatte? Wie weiß wir sind! Der Bikini passt mir nicht mehr! Ich muss aufhören Bier zu trinken!... Wie schön ist es diesen Ballast loszulassen, aufzuhören unseren Körper hervorzuheben, dieses Geschenk, das uns von hier nach dort bringt und wie sonst noch nie unsere Aufmerksamkeit erfordert. Endlich sehen wir uns untereinander, wobei wir andere Symbole hinter uns lassen, ohne Schminke, ohne Betrug, im Wesentlichen gleichgestellt, Unterschieden beraubt, die die Sonne und die Hitze auf einen minimalen Ausdruck reduzieren. Zwischen Rubens und Anorexie, Stränden und Schwimmbädern, die Perfektion von Photoshop wird der Lüge gestraft und bringen uns dem Glaubhafen, dem Menschen näher, der das wahre göttliche ist. Die Schönheit unterstellt sich dem Strom an, weil diese eher im Auge des Betrachters liegt, als in objektiver Einschätzung. Und wenn alles im Sommer schön ist, warum nehmen wir, wenn wir uns in dieser Zeit erneuern, diese unabdingbare Distanz ein, um einmal mehr den Unterschied zwischen dem Wesentlichen und dem Grundlegenden zu verkennen. In der ruhigen Klarheit, die uns das bringt, verschwimmen die Probleme und während alles in unseren Leben auf eine Ebene rutscht, drehen wir uns nochmal in unserem Bett um… Nein! Heute muss man immer noch nicht früh aufstehen. Gib dem Somme eine Chance, umarme die Ataraxie, sei bei seinen Lethargie-Vorschlägen dabei, verlier dich, um dich wiederzufinden, hoffentlich wachst du dann mit diesem ersten Sonnenstrahl auf, glücklich und zufrieden damit zu leben. Danke Sommer!

„Im Unwichtigen liegt das Wichtige, in den kleinen Dingen das Große, im Überflüssigen finden wir das Wesentliche. Der Sommer erinnert uns an die Belanglosigkeit unserer Verpflichtungen, er setzt den Akzent auf das Bleibende, die Rückkehr, manchmal leidenschaftlich, manchmal schläfrig, und darauf mit dem Wesentlichen zu verschmelzen.“

“Der Jaguar des brasilianischen Jiu Jitsu” Meister Sylvio Behring Text und Photos: Don Warrener

Als einer der jüngsten Spitzen des brasilianischen Jiu-Jitsus ist Meister Behring ohne Zweifel der “Jaguar des brasilianischen JiuJitsu”. Seine Technik ist schnell und sauber. Sobald er jemanden greift, kann dieser nicht mehr entkommen, da er so viele Kontras gegen jede mögliche Fluchtart kennt, weswegen es unnötig ist, auch nur in Betracht zu ziehen, zu fliehen. Er ist wie ein Jaguar, mächtig und erfahren. Sein innovatives Fortgeschrittenensystem im BJJ Unterricht ist unglaublich und ihm ist so einfach zu folgen, dass jeder die Bewegungen und wie man sie auf der Straße oder bei einem Wettbewerb anwenden kann, lernen kann. Man kann sie sogar als Komplementärsystem der Kampfkünste, die er aktuell unterrichtet, verwenden.

eboren in eine der ersten Jiu-Jitsu Familien in Brasilien, war sein Vater einer der ersten ursprünglichen Schüler des Meisters Helio Gracie. Tatsächlich könnt ihr seinen Vater in den ersten Büchern von Meister Gracie sehen, da er sein Uke oder Partner auf allen Photos ist. Sein Vater wollte bis 1992 nie professionell unterrichten, übernahm dann jedoch die Schule seines zweiten Sohnes in Sao Paolo. Der Bruder von Sylvio, Marcelo, war einer der fähigsten und talentiertesten

Kämpfer im Gracie Jiu-Jitsu. Aber da sein Vater an seinem Ego nicht interessier war, brachte er seinen Sohn zu vielen anderen Meistern, unter anderem Meister João Alberto und Meister Rickson Gracie, damit er mehr Details und Verfeinerungen des Jiu Jitsu lernte. Im Jahr 1980 wurde er zu einem Schüler von Meister Alvaro, den er als seinen Meister oder Sensei erachtete. Später, 1987, wurde er zum Geschäftspartner in der Leitung der Schule, da seine Unterrichtsfähigkeiten und sein technisches Wissen auf einem so hohen Niveau waren, dass er ein natürlicher Lehrer war. Sylvio fing 1966 mit dem Alter von 4 Jahren an zu trainieren, aber auch schon davor balgte er sich mit seinem Vater. Es war jedoch letzten Endes 1966 als er ins Jiu-Jitsu eingeschrieben wurde uns sein formales Training, in einer Kunst, die wie ein Sturm über die Welt gefegt war, begann. Wir haben „The Jaguar“ gefragt, was der Hauptunterschied zwischen dem japanischen und dem brasilianischen Jiu-Jitsu ist. „Die beiden sind in vielerlei Hinsicht

„Seine Technik ist schnell und sauber. Sobald er jemanden greift, kann dieser nicht mehr entkommen, da er so viele Kontras gegen jede mögliche Fluchtart kennt, weswegen es unnötig ist, auch nur in Betracht zu ziehen, zu fliehen. Er ist wie ein Jaguar, mächtig und erfahren.“

gleich, die Techniken sind die gleichen, und in beiden ist die Unterdrückung das Ziel, aber wir unterscheiden uns in der Art wie wir trainieren. Unser Training ist ein bisschen realistischer, wenn es um die Selbstverteidigung geht. Unser Bodenkampf ist sehr gut und sehr hart.“ Später fragten wir, was der Unterschied zwischen Gracie Jiu-Jitsu und seinem fortgeschrittenen Jiu-Jitsu ist. „Naja, in meinem System gibt es nichts Neues, außer die Art meines Unterrichts. Ich habe entdeckt, dass es eine Art gibt Jiu-Jitsu zu unterrichten, und die ich von meinem Meister gelernt habe, die logisch ist und von einer Technik zur anderen führt, aber die gleichen Techniken wie das Gracie JiuJitsu beinhaltet, und es ist wirklich nur die Art und Weise wie ich unterrichte, die anders ist.“ Später sind wir Hickson Gracie besuchen gegangen, der einer der Personen war, die Sylvio unterrichtet hat, der wie ein Zuhause für ihn war, da Sylvio von Anfang

„Geboren in eine der ersten Jiu-Jitsu Familien in Brasilien, war sein Vater einer der ersten ursprünglichen Schüler des Meisters Helio Gracie.“ an im Unterricht an der Seite von Hickson war und die gegenseitige Bewunderung, die die beiden füreinander im Seminar von Meister Hickson hatten, sehr offensichtlich war. Das einzige was, ziemlich klar war, war, dass sich unsere Freundschaft vor allem entwickelte, als ich in Brasilien war und er mich zu vielen seiner Niederlassungen brachte, eine, bei einer Insel, die wie aus einer Szene von “Dragon Operation” aussah, während wir mit einem Boot zu einer Insel reisten, auf der er unterrichtete. Am Tag darauf gingen wir zu einer Schule in einer Favela, in der 150 Schüler darauf warteten mit ihm zu trainieren. Als wir an den Ort kamen, einer der gefährlichsten Bezirke Rio de Janeiros, rannten

mindestens 50 bis 60 Schüler auf ihn zu, als wäre er der Retter und alle hatten dieses bezaubernde Lächeln auf den Lippen, das die Schule erleuchtete, was auch alle Eltern sahen. Während des Unterrichts hatten nicht ein oder zwei, sondern vier Jugendliche einen Kollaps und zwar nicht wegen der Hitze oder des harten Trainings, sondern aus Unterernährung. Sylvio erklärte mir, dass die Schüler nichts zahlen müssen, weil sie nichts haben und für viele ist ihr wertvollster Besitz nicht ihre abgegriffenen Hosen und Hemden sind, sondern die Jiu-Jitsu Uniformen, die sie mir zeigen. Die Tatamis, in denen sie trainierten, passten nicht und hatten die

verschiedensten Farben und Größen und wurden für alles Mögliche benutzt. Dieser Besuch war für mich mit Sicherheit eine Enthüllung. „Wow“ ist alles was ich sagen kann, „Wow“. Das war das erste Mal, dass ich so etwas sah und sofort spürte ich einen tiefen Respekt für diesen Mann, den ich den “Jaguar des brasilianischen Jiu-Jitsu” getauft habe, Meister Sylvio Behring, ein Mann und ein Kampfkünstler, ein Mensch mit Qualitäten, bei dem es mich mit Stolz erfüllt, sagen zu können, dass er ein Freund und ein Bruder der Kampfkünste ist.

„Naja, in meinem System gibt es nichts Neues, außer die Art meines Unterrichts. Ich habe entdeckt, dass es eine Art gibt Jiu-Jitsu zu unterrichten, und die ich von meinem Meister gelernt habe, die logisch ist und von einer Technik zur anderen führt, aber die gleichen Techniken wie das Gracie Jiu-Jitsu beinhaltet, und es ist wirklich nur die Art und Weise wie ich unterrichte, die anders ist.“

TRAINING DER GE

Jeet Kune Do Intelligent, spitzfindig, tiefgreifend – Burton Richardson ist ein unermüdlicher Suchender im reinsten Stile seines großen Idols, Bruce Lee. Nichts ist ausreichend, alle muß überdacht, erprobt, gefühlt und demonstriert werden. Burton hat bereits viele Jahre damit zugebracht, Licht in die Dunkelheit der Tausenden von fragen bezüglich des Themas Kampf zu bringen, und seit langer Zeit schon, tut er dies durch das Medium dieser Zeitschrift. Diesmal fügt er seinem Repertoire außerdem eine DVD bei, über die man viel reden wird. Die Techniken der gemischten Kampfkünsten (Mixed Martial Arts = MMA), haben dem modernen Kampf neue und reiche Zielsetzungen gegeben, und auch wenn dies als regelloser Kampf begann, wurden doch immer mehr Regeln eingeführt, so daß man von der ursprünglichen Idee immer weiter abkommt, was immer noch stimulierend ist, aber eben doch vom reinen Kampf sich immer weiter entfernt: Dem Straßenkampf. Tatsache ist, daß viele der heutzutage in den weltbesten Studios trainierten Techniken für die sogenannten regellosen Kämpfe, in einem Straßenkampf der direkte Fahrschein in die Hölle wäre. Burton hat diesen „Schatz bei den Hörnern gepackt“ und hat alles Positive, das die MMA beigesteuert haben, zu nutzen gewußt, in den adäquaten Kontext gesetzt, damit es auch außerhalb des Achtecks ebenso erfolgreich ist. Die DVD sucht ihresgeleichen und ebenso der Artikel. Lassen Sie sich das nicht entgehen! Alfredo Tucci qÉñíW _ìêíçå=oáÅÜ~êÇëçå cçíçëW www.budointernational.com

EMISCHTEN KAMPFKÜNSTE FÜR DIE STRAßE

Jeet Kune Do

s gibt keinen Zweifel. Der moder ne, gut trainierte Athlet der sogenannten regellosen Kämpfe (NHB) oder der gemischten Kampfkünste (MMA) ist eine Kampfmaschine. Er kann im Kickboxen antreten, er kennt Grifftechniken und Bodenkampf. Die Sportler der MMA bereiten sich darauf vor, den Gegner mit Schlägen, Tritten, Würfen und Fegern, Griffen und Hebeln zu besiegen. Die Regeln verbieten Kopfstöße, Angriffe zu den Augen und den Geschlechtsteilen, Bisse und andere Taktiken, welche die Sicherheit der Kämpfer gewährleisten, obwohl diese Kämpfe, trotz dieser Regeln, die realitätsnahesten von allen sind. Die Wettkämpfer bereiten sich für diesen sportlichen Zweikampf mit aller Härte vor. Die wichtigste Methode von allen ist das Sparring gegen nicht kooperative Partner, gemeinsam mit einer massiven körperlichen Grundlagenausbildung. Ohne alle Distanzen im Sparring zu üben wäre man gegen einen fähigen Gegner verloren. Die Trainingsmethoden funktionieren. Dank meines breitgefächerten Trainings in den MMA und dem Stockkampf mit Vollkontakt, kann ich die Trainingsphilosophie des JKDU in einem Satz zusammenfassen: „Wer Kämpfen lernen will, muß dies gegen einen Menschen tun, der auch gegen einen

Jeet Kune Do kämpfen will“. Dies ist es, was der Sportler der MMA jeden Tag aufs Neue tut. Was geschieht also, wenn ein Sportler der MMA mit seinen Regeln sich einen Gegner auf der Straße, ohne Regeln und Ring bzw. Matte , zu stellen hat, wo es keine Schiedsrichter gibt? In der Mehrzahl der Fälle dürfte er den Kampf beherrschen (ein Überfall von hinten wäre eine andere Sache, doch es gibt kein Training, das uns in diesem Falle hilft). Weshalb? Weil alle Kämpfe sich in der Distanz des Kickboxens, Greifens und des Bodenkampfes abspielen. Wer in allen Distanzen ausgebildet ist wird einen Gegner, der lediglich die Aggression mit in den Kampf bringt, beherrschen, auch wenn er keine „Straßentaktiken“ anwenden muß bzw. kann. Der Kampfkünstler hingegen, der die meiste Zeit mit Formen und statischen Sequenzen sowie wenig Sparring zubringt, wird in Situationend er Selbstverteidigung leicht überwunden werden. Auch wenn der traditionelle Kampfkünstler Angriffe zu den Augen und der Leistengegend erlernt, kann er diese durch sein Training nicht in einem realen Widerstand umsetzen. Verteidigt sich der Sportler der MMA also besser als der traditionelle Kampfkünstler, kommt man zu einer logischen Schlußfolgerung. Ist es das Ziel, unsere Kampffähigkeiten für die Selbstverteidigung zu verbesser n, muß man sich in den sportlichen gemischten Kampfkünsten üben. Doch genau hier ist es, wo das Jeet Kune Do Unlimited eine andere Sichtweise einnimmt. Der Grund, weshalb die Kämpfer der NHB bzw. MMA gut kämpfen können, liegt in den Trainingsmethoden, mit einem Partner, der Widerstand leistet. Dies ist der Schlüssel zur Entwicklung dieser Fähigkeit. Man muß genügend Fähigkeiten entwickeln, um die Techniken gegen jemanden einsetzen zu können, der nicht will, daß wir sie anwenden. Würde ei echter Gegner sich widersetzen? Natürlich würde er das! Die wahre Kunst der Selbstverteidigung besteht in der Fähigkeit, jenen Widerstand zu überwinden, und nicht

„Was geschieht also, wenn ein Sportler der MMA mit seinen Regeln sich einen Gegner auf der Straße, ohne Regeln und Ring bzw. Matte, zu stellen hat, wo es keine Schiedsrichter gibt?“

Jeet Kune Do

darin, eine Litanei von toten Techniken herunterbeten zu können. So kann man sehr schnell die Schläge und Techniken des Boxens erlernen, doch dies bedeutet noch lange nicht, daß man damit gegen einen Meister antreten kann. Es gilt, die Techniken zu erlernen und danach muß man sie in einen adäquaten Umfeld ausüben, um sich so auf den Kampf vorzubereiten. Wer korrekt einzusteigen weiß, muß dieses Training den „Regeln“ anpassen. In den MMA hat dabei jede Organisation ihre eigenen Regeln. Ändern sich die Regeln, ändern sich auch die Taktiken. Interessiert uns hingegen mehr der Apsekt der Selbstverteidigung dürfte es das Beste sein, sich auf die „Regeln“ der Straße vorzubereiten. Wie wir alle wissen gibt es dabei nur die eine Regel: „Es gibt keine Regeln!“. Mancher wird wohl denken, daß dies unsinnig ist und man am besten wie ein Sportler der Mma trainiert. Es ist auch gut möglich, daß man niemals auf der Straße angegriffen wird. Würde MMA aber angegriffen werden, müßte man sich, theoretisch, sofort den Umständen anpassen und die Taktiken anwenden können. Diese Theorie benötigt eine Revision. Das Trainingsprinzip ist es, unseren Körper so auszubilden, daß er nicht mehr in einem Streßzustand denken muß. Wir wollen, daß nuser Körper automatisch und sicher unter Streß reagiert. Kehren wir zur Theorie zurück, daß man sich in einem Straßenkampf durch die fehlenden Regeln schnellstens den Umständen anzupassen hat. Meine Frage ist: Wer sich nie um den Schutz der Leistengegend gekümmert hat, wer kann dann

Jeet Kune Do

annehmen, dies in einem realen Kampf machen zu können? Antwort: Man erleidet einen Treffer in die Leistengegend! Oder will man abwehren, wenn man bereits gekrümmt am Boden liegt? Oder will man sich die Augen schützen, nachdem sie angegriffen wurden? Nein. Spricht man über Selbstverteidigung ist die Idee, sich sportlich auszubilden und sich dann der Realität eines Straßenkampfes anpassen zu wollen, ein gefährlicher Irrtum. Im JKDU machen wir folgendes: Wir trainieren hauptsächlich für die Anwendung auf der Straße und danach passen wir das Training für diejenigen an, die an Wettkämpfen teilnehmen wollen. Wir üben in allen Distanzen mit einem Partner, der Widerstand leistet, eben so, wie es die MMA auch tun, doch wir fügen in unserem Training immer die Taktiken für die Straße bei. Die Idee, auf eine Art zu trainieren und sich dann auf eine nicht

eingeübte Weise anzupassen, ist nicht praktisch. Das wäre als wenn man ausschließlich die vorzeitigen Beendigungstechniken des Grappling übt und dann bei einem Turnier der MMA teilnehmen wollte. Diese Philosophie würde also sagen: „Ich trainiere meine Feger, das Knacken der Deckung und die Hebel, ohne einen einzigen Schlag zu trainieren. Im Wettkampf werde ich mich dann schon darauf einstellen können“. Wir alle wissen, daß dies nicht funktioniert. Es gilt, die Parameter der Auseinandersetzung vorher einzustudieren. Nicht nur bei den kollegialen technischen Sequenzen, sondern auch in Kämpfen mit voller Beendigung. Man würde auch nicht nur reines Boxen üben, wollte man an einem Wettkampf des Muay Thai teilnehmen, und ebensowenig nur Kickboxen wenn man bei den MMA mitmachen will. Ändern sich die Regeln, Techniken, Taktiken und das Training, muß dies

auch die Struktur tun, um sich den spezifischen Regeln anzupassen. So effektiv die sportlichen Mma auch sei mögen, muß man über den Wettkampf hinausdenken, um für die Selbstverteidigung auf der Straße bereit zu sein. Ein störender Faktor mag sein, daß man die Taktiken wie Stiche zu den Augen oder Tritte in die Leiste nicht voll ausüben kann, doch man will schließlich auch nicht den Partner verletzen. Das gute am Grappling ist, daß man die

Jeet Kune Do „Das Trainingsprinzip ist es, unseren Körper so auszubilden, daß er nicht mehr in einem Streßzustand denken muß“

Technik mit voller Kraft anwenden kann und trotzdem nur wenig Gefahr läuft, sich eine Verletzung zu holen. Die Sportler der MMA schlagen deshalb in ihrem Training auf den Partner auch nicht mit voller Kraft ein, da man sich sonst zu häufig verletzen würde. Bedeutet dies, daß man deswegen keine Schläge zum Gesicht nud dergleichen anwendet? Nein. Man tut das, aber mit adäquater Schutzausrüstung und mit Sicherheit der Anwendung. Im JKDU setzen wir auch Angriffe zu den Augen, zur Leiste und Bisse ein, doch wir simuluieren dies nur, auf eine sichere Weise, um dies auch im Straßenkampf anwenden zu können.

BJJ, Kickboxen und den MMA können auf der Straße sehr wirksam sein, doch die Kämpfer der MMA üben sich auch nicht nur in BJJ, Muay Thai oder Griechisch-Römisch. In unserem Stil der MMA beziehen wir die verschiedenen Trainingsmethoden ein, doch immer mit Ausrichtung auf den Straßenkampf. Dies kann also jeder ausführen, unabhängig seines körperlichen Zustandes. Dies ist sehr nuterhaltsam, gesund und erweitert unseren G e i s t . We r n i c h t a n s p o r t l i c h e n We t t k ä m p f e n teilnehmen möchte dem empfehle ich, daß er sich auf den Straßenkampf vorbereiten soll.

Meister Bruno Tombolato ist Direktor und Günder des Shaolin Cultural Center Spain und SAN WEI, dem chinesischen Kulturzentrum in Madrid. Sein eigentlicher Name lautet Shi Xing Jing 释行净 , welcher ein dreißigstel der zweiten Generation des Shaolin Tempels in Songshan repräsentiert. Der Name, der ihm von seinem Meister, dem großen Meister Shi De Yang gegeben wurde, dessen direkter Schüler er einst war. Seit über 30 Jahren widmet er sich den chinesischen Kampfsportarten. Auf dieser ersten DVD stellt uns Meister Tombolato einige wichtigen Techniken des Shaolin Kung Fu vor, die dem Schüler helfen sollen die fundamentale Geschicklichkeit Jibengong des Shaolins zu erlangen, die für die Entwicklung der Formen auf höherem Niveau besonders wichtig sind. Aus diesem Grund sollten all diese Techniken sowohl von den Schülern mit Grundkenntnissen, als auch den fortgeschritteneren trainiert werden. Diese erste pädagogische Arbeit versucht den Schüler inhaltlich über die Kunst Shaolin zu bereichern, damit er Konzepte kennenlernt, denen er folgen kann, sowohl in der Praxis, als auch in der Lehre.

Ref.: • TombolaTo-1

Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen HologrammAufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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GroĂ&#x;meister

Du kannst mich töten, aber du kannst mich niemals besiegen Es war eine Ehre ein Teil des Kapap Teams in Italien zu sein, in der schönen Stadt Venedig mit Kyoshi Fabian Garcia, einem argentinischer Exkapitän der Navy Seals, und Shihan Pier Paolo Ibba, Shihan Altin Qoku, Sensei Antoni Piñón aus der Schweiz und dem Psychologen Denis Biliato, Spezialist im Stressmanagement. Das Training bestand aus der Realisierung von Simulationen aus “Militärspielen”, die erschaffen wurden, um den Schülern beizubringen, wie eine Gruppe zu agieren. Wir erklärten ihnen, dass sie in der Schule selten was zum Thema “Freundschaft” lernen. Jedoch ist das genau das, was wir im Kapap machen. Wir möchten zeigen, was Freundschaft und Respekt bedeuten, weil das sehr wichtige Aspekte und mitunter die wichtigsten Dinge im Leben sind. Dennoch vergisst der Großteil immer noch diese wichtigen Lehren, wobei er stattdessen egoistischer Weise seine eigenen Fähigkeiten zeigt. Diese Aspekte zu zeigen ist wesentlich für unsere Rolle als Erzieher, sobald die Kampfkünste Teil des Lebensstudiums werden. Folglich können wir, als Erzieher, die sich der Ernsthaftigkeit ihrer Arbeit verpflichtet haben, nicht als eine “Schule von Schmarotzern” gesehen werden, von Leuten, die ihre KampfkunstUniformen nur dazu benutzen unsere Schüler und Schüler anderer Kampfkunstschulen einzuschüchtern. Das Ferienlager wurde mit der Absicht geschaffen verschiedene Fragen hinsichtlich des Kapap Krav Maga in der Avi Nardia Academy zu beantworten und

GroĂ&#x;meister

was die Unterschiede hinsichtlich anderer Schulen sind. Wir betrachten andere Schulen, die arbeiten, indem sie der Geschwindigkeit und dem Stress einen zu hohen Stellenwert geben, womit wir nicht einverstanden sind. Wir glauben, dass die Geschwindigkeit unnütz ist, wenn du nicht erst Geschicklichkeit unterrichtest, nur um später den Stress hinzuzufügen, weil Stress ohne ausreichende Geschicklichkeit zu Fehlern führt. Wir unterscheiden uns von dem Großteil anderer Krav Maga Schulen, weil wir glauben, dass manchmal “langsam schneller ist”, im Unterschied zu denen, die schnell rennen wollen, bevor sie überhaupt lernen zu laufen. Wenn du etwas nicht langsam machen kannst, kannst du es auch nicht schnell machen. Unsere Rolle als Meister ist es, uns in eure schlimmsten Feinde zu verwandeln und euch immer in die schlimmsten und herausforderndsten Situationen zu bringen. Wobei wir natürlich unsere Schüler immer vor Verletzungen beschützen, aber uns dabei vergewissern, dass sie ihren Körper, Geist und ihren Verstand komplett trainieren. Die Militärspiele sind eine große persönliche Herausforderung, vor allem für Zivilisten. Normale Zivilisten haben andere Beschäftigungen, Arbeiten und Verantwortungen, die sich von den Routinen der Navy Seals unterscheiden. In der Realität hat die Mehrzahl der Leute nicht die gleiche körperliche Konditionierung, die sie vor eine schwierigere mentale Herausforderung stellt. Sie sollten lernen, dass es zuerst der Körper ist, der zerbricht, aber, dass man die Kraft des Geists und des Verstands benutzen kann, um seinen Körper in Bewegung halten zu können, auch in den schwierigsten Situationen. Wir haben die neue DVD für das Budo Magazin vorbereitet, um ein paar Ideen unseres Lagers zu teilen (ein paar Übungen, die für viele Kampfkünste benutzt werden können, zum Beispiel im Trainingsfeld des Gashuku). Bald werden wir noch mehr Variationen teilen, um Training im Wasser und noch mehr hinzuzufügen, aber im Moment sind wir glücklich damit, diese Übungen zu teilen, die jeder an jedem Ort machen kann und die keine Kosten haben, dafür aber euren Widerstand, Beweglichkeit, physische Resistenz, mentale Resistenz und Teamarbeit verbessern werden und den Aufbau des Geistes

Großmeister und den Charakter des Teilnehmenden unterstützt. Auch wird der Praktizierende verstehen, was wahre Freundschaft bedeutet, da es die Verengung der Beziehungen der Schüler und die Bildung einer “Familie” unterstützt. Die Trainingseinheiten beinhalten mentale und emotionale Herausforderungen, Vertrauensbildung unter Partnern und basiert darauf, auf die Personen an seiner Seite zählen zu können, in dem Fall, dass man Hilfe braucht. Das alles sind Aspekte, die uns seit neuerem in unserem erwachsenen Leben fehlen. Auch wird man von Denis über Stresskontrolle informiert, darüber wie man Biofeedback und die Handhabung von Stress nutzen kann, um bessere Ergebnissen bei den Schülern zu erzielen. Zum Schluss haben wir noch Interviews der Ausbilder zur Wichtigkeit einer starken mentalen Ausstattung, und von mir, wie es mir manchmal passiert, dass ich Angst und Aggressivität teile und wie die Angst uns zu Fall bringen kann. Wie das Wissen der Schwertkunst zeigt: die Angst ist schärfer als jede Klinge, und wenn du sie hereinlässt, schneidet sie dir ins Herz, bevor der Kampf überhaupt beginnt. Ich würde sagen, dass wir uns alle danach richten sollten: “du kannst mich töten, aber du wirst mich niemals besiegen”. Solange ich lebe, werde ich den Lebenswillen niemals aufgeben.

Ref.: • DVD/DeLJKD1

Sifu David Delannoy eröffnet uns in seiner ersten Arbeit die Schlüssel zu dem Stil, den Bruce Lee und sein Mündel Dan Inosanto hinsichtlich ihres Kampfverständnisses entwickelten. Die Grundlagen des Jun Fan Gung Fu ermöglichen es euch mit einfachen Techniken in Form von essentiellen Reihenfolgen zu beginnen, um euch dann später durch euren eigenen Jeet Kune Do ausdrücken zu können. Ganz nach euren Fähigkeiten, W ü n s c h e n , Nachforschungen und Gefühlen. Sifu Delannoy erklärt detailliert Schutz, el Footwork, SDA (Single Direct Attack), ABC (Attack by Combination), Loy Da Serie, die Ping Chuie Pak Sao Qua Chuie Serie, Wiederstand gegen Jab-Hook & Jab-Cross, und Jun Fan Trapping. Im zweiten Teil stellt Delannoy seinen Ausdruck und das Ergebnis seiner eigenen Nachforschungen vor. Er konzentriert sich auf die legitime Verteidigung und vor allem auf das “Pinching”. Ihr werdet auch sehen, was es mit der Tatsache auf sich hat, die gerade Linie bei der Selbstverteidigung zu verlassen, wie es die Boxer tun. Schließlich, und bei diesen Boxübungen werden die Anwendungen der Juan Fan Gung Fu Techniken gezeigt. Etwas, das man bereits zu Beginn der DVD gesehen hat, um sich zu verteidigen. Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen HologrammAufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Luk Dim Bun Gwan: “Der sechseinhalb Punkte Stab”: 六點半棍 Um mit der vierten Wing Chun Kung Fu Art und ihren Anwendungsformen abzuschließen, b e g i n n t j e d e r S c h ü l e r, e g a l welcher Linie er abstammt, das Studieren der W ing Chun “Waffen” beginnen. Für viele ist dieser Abschnitt zu etwas mysteriösem oder geheimen geworden. Für die meisten Fans u n d S c h ü l e r i s t d e r Te i l d e s Waffensystems des Wing Chun etwas großes unbekanntes, dessen Verwendung fast schon folkloreartig ist, statt wirklich zur Ve r b e s s e r u n g der Praxis angewendet zu werden.

Nur wenige Schüler haben wirklich tiefergehend die Formen des langen Stabs und des doppelten Messers studiert. Genau aus diesem Grund findet bei diesen beiden keine große Entwicklung statt. Wie ein Hund, der seinem eigenen Schwanz nachjagt: Er kommt nicht weiter, da er nicht in der Tiefe arbeitet und das Tiefe, den meisten Schülern Unbekannte nicht angeht. Vor einigen Jahren nahm ich mir genau das vor: Mit tiefgründigem Blick, aber offenem Geist diese Elemente des Wing Chun Kung Fu Systems zu lernen. Ich will bei all dem, was mit dem Studium und Training, das wir in der TAWOS Academy anwenden, zu tun hat einer klaren argumentativen Linie folgen. Diese Einrichtung dient der Erhaltung unserer alten Kunst: Tradition und Entwicklung gehen Hand in Hand.

eswegen sollte die erste Frage vielleicht lauten: Ist der lange stab wirklich eine Waffe oder nur ein Werkzeug für das Training? Diese Debatte wird unter den Wing Chun Schulen geführt. Ich persönlich bin der Meinung, dass beide Recht haben. Einerseits wird der lange Stab im Wing Chun nicht unbedingt als Waffe, wie sie heutzutage erachtet wird, bezeichnet. Andererseits sollten wir aus der Perspektive vergangener Zeiten heraus verstehen, dass er genau das früher in bestimmten Situationen sein konnte. Ich werde die Entwicklung dieses Elements zu erklären, um ein wenig Licht im Dunkeln zu schaffen. Hätte ich mich für eine der beiden Seiten entscheiden müssen, würde ich ohne Zweifel dem zustimmen, dass der lange Stab heutzutage ein ausgezeichnetes Werkzeug ist, welches die Praxis der Fortgeschrittenen in diesem Stil vervollständigt. Ich versuche diese Aussage zu begründen. Wir müssen verstehen, dass das südliche China, welches wir heute kennen nicht gerade viel mit dem zu tun hat, was wir dort zu Beginn des 20. Jahrhunderts vorfanden. Ein ländliches China, weit entfernt von dem immensen industriellen und wirtschaftlichen Potenzial, welches es heute hat und welches einen radikalen Wandel in der Lebensart seiner Einwohner hervorgerufen hat. Deswegen sollten wir seine Natur und die historischen Momente der Entstehung der verschiedenen Kampfstile im Hinterkopf behalten.

Hong Kong ist ohne Zweifel eine der Gebiete in denen der kommerzielle Austausch und die Schiffsfahrt die Natur der Bewohner und ihre Art zu leben verändert hat. Dieser Aspekt wird definitiv zu einem fundamentalen Element im Leben der Einwohner dieses Gebietes. Das, was wahrscheinlich der wichtigste kommerzielle Handelshafen der Welt ist, diente (und tut es heute immer noch) als neuralgisches Zentrum des südöstlichen Handels und erzeugte einen großen maritimen Verkehr an kleinsten Schiffen, die die Entladung der großen Schiffe an den Hafen vollzogen oder sogar den anderer Häfen. Sie merken, dass ich versuche meine Überlegungen mit Begriffen zu untermalen, die uns der heutigen Realität der Personen näherbringt und uns von Aberglaube und Legende wegbringt. Die Absicht dahinter: Jahrelang bezog man sich innerhalb der Kampfsportwelt Südchinas und vor allem der, des Wing Chun -Kung Fu sauf die Wichtigkeit der Figur der “Roten Binse” (ein mystisches Wasserfahrzeug, auf dem Schüler verschiedenster Stile ihr theoretisches Wissen untereinander tauschten). Meine Überlegungen über die Existenz oder eben nicht Existenz der Roten Binse davon zu entfernen erscheint mir fundamental um den Inhalt des Arguments, das ich heutzutage entwickeln will zu verstehen. Meiner Meinung nach haben wir zu viel Zeit damit verbracht darüber zu diskutieren ob die rote Binse nun existiert oder ein Mythos war. In Bezug darauf, dass ein ursprüngliches oder wahres Wing Chun existierte. Oder man diskutierte sogar über Namen oder Daten historischer Entwicklung des Wing Chun Kung Fu Systems, wodurch wir uns immer weiter vom Wichtigen entfernten: Den KONZEPTEN und IDEEN. Sehen Sie dies nicht als Kritik. Wenn jemand von der chinesischen Kultur, der Geschichte der Kampfsportarten und der Entwicklung des Wing Chun Kung Fu aufgrund seiner Geschichte fasziniert, dann bin ich das. Allerdings glaube ich, dass diese Sepkulationen die Kunst nicht gerade verbessern.

Im Gegenteil. Sie haben sehr negative Dynamiken verursacht, die weit entfernt davon sind die Techniken zu verbessern und oftmals zu einem Perspektivenverlust der Realität führten. Deswegen möchte ich mich in diesem Artikel auf die Suche nach MODELLEN oder IDEEN konzetrieren, die uns als Orientierung dienen. Elemente, die uns bei der Praxis unterstützen und durch die wir besser das warum, wofür, wann und wo verstehen. Definitiv werden uns diese Ideen ermöglichen das technische Niveau zu verbessern und den Stil besser zu verstehen. Deswegen sollte die erste Frage wenn wir über den “sechseinhalb Punkte Stab” sprechen zuerst einmal sein: Was ist das? Meiner Meinung nach, die auf meinen Studien der letzten Jahre gründet, war der lange Stab des Wing Chun einmal ein RUDER. Eine lange Stage, die von den Bewohnern Hong Kongs verwendet wurde, wenn sie nahe an der Küste entlang mit dem Schiff fuhren und verschiedenste Verwendungen hatte: Meinstens natürlich als Hilfe um: 1) an den weniger tiefen Stellen vorwärt zu kommen 2) zu bremsen oder das Schiffsfahrzeug anzuschieben, wenn es sich anderen näherte (aufgrund des hohen Verkehrsaufkommens dieser Schiffchen) 3) sich anderen Schiffechen zu nähern, Säcke, Körbe und andere Dinge zu verladen, ohne das andere Schiff betreten zu müssen

4) Kleidung oder Nahrung zu trocknen (Pökeln) 5) zu verhinder n, dass andere das Schiffchen betreten würden (oft mit der Absicht zu stehlen) Wie Sie sehen hatte der allgemeine Gebrauch des langen Stabs nichts mit Krieg oder Kampf zu tun. Ja, er konnte, wie ich bereits in Punkt fünf erwähnt habe, als Schutzelement verwendet werden, aber vor allem wurde er bei ganz alltäglichen Dingen angewendet. Die nächste Frage sollte sein: Wie kam es dazu, dass dieser Stab zu einer “WAFFE des Wing Chun Kung Fu Systems” wurde? Ohne über die Existenz des Roten Binsen zu sprechen und den Austausch von Techniken der Kampfsportschüler untereinander in diesem Gebiet erscheint es logisch zu glauben, dass dieser Kampfstil nicht komplett rein ist. Meiner Meinung nach dient der “Mythos um den roten Binsen” nur dem, zu erklären, dass sich jeder einzelne erlernte Stil aus Südchina anderen, vorherigen und gleichaltrigen Stilen “bedient”. Dies wiederlegt das Argument derer, die behaupten der Wing Chun sei ORGINAL und rein. Wenn etwas klar ist, dann dass alle Stile au dem Süden und vor allem der Wing Chun hybride Stile sind. Eine Mischung verschiedener Kampfsysteme, die dem Ziel folgen effizient zu sein. Forscht man ein bisschen über die FORM von Luk Dim Bun Gwan 六點半棍 entdeckt man verschiedenste “Überraschungen”: Die erste... ist, dass es NIEMALS eine Form des langen Stabs im Wing Chun gab. Die zweite, dass fast alle Schüler Yip Mans eine unterchiedliche Art haben. Isogar die Schüler aus erster Generation untereinander. Es gibt wichtige Unterschiede innerhalb ihrer Schemata und der Entwicklung der Art. Die dritte und wichtigste: Die ähnlichste Anwendung (unter kampfsportlichem

Gesichtspunkt), sehen wir heutzutage im Hun Gar, mehr als in jedem anderen Kampfstil. Wir können also ohne Zweifel behaupten, dass die Arbeiten und Techniken, die wir mit diesem “langen Stab” bewältigen deswegen keine exklusiven Techniken useres Systems sind, sondern eine Hilfe aus anderen, vorherigen Systemen, die dem Wing Chun Kung Fu adquiridas bei irgendeinem technischen Austausch unter Kampfsportschüler n hinzugefügt wurden. Manche traune sich sogar zu behaupten, dass es Dr. Leung Jan, der die definitive Form der Verwendung des langen Stabs im Wing Chun Kung Fu einführte, nachdem er diese Form bei Leung Yee Tai erlernt hatte. Obwohl es mir schwer fällt dies aufgrund der Eigenart der Schüler des chinesischen Boxens dieser Zeit zu glauben, erscheint mir dieser Aspekt wahrlih wenig relevant. Wie ich am Anfang des Artikels behauptet hab, möchte ich mich ein bisschen von diesen “romantischen Versionen” entfernen, die versuchen die Elemente in Verbindung mit der Geschichte des Stils zu erklären. Die folgende Frage, die wir uns stellen sollten wäre: Was kann der Luk Dim Bun Gwan einem Schüler heutzutage bringen? Wir wissen alle wie schwer es ist einen langen Stab dieser Dimensionen heutzutage it uns herumzutragen. Deswegen sollten wir über die Wichtigkeit dieses Trainings im Wing Chun Kung Fu Systems nachdenken. Ich muss zugeben, dass ich dem Training mit dem Stab eine Zeit lang keine Aufmerksamkeit schenkte. Aber seit einigen Jahren habe ich begonnen die Vorteile des methodischen Trainings mit diesem Element zu sehen. Und ja ich würde die Punkte, auf denen sich mein Training konzentriert gerne vertiefen, aber auch die Kurse, die ich über dieses Element gebe. Ersteinmal verpflichtet mich der lange Stab zu körperlicher Kontrolle mithilfe des Wissens über die komplexen und interessanten körperlichen Strukturen:

Man versteht wie der Stab einem helfen kann. Der Ursprung von Kraft und Ziel. Zweitens verpflichtet mich die Anwendung eines Elementes solcher Dimensionen, welches nicht Teil meines eignen Körpers ist, dazu ein sehr interessantes Konzept innerhalb der Kampfsportarten zu praktizieren: Die ABSICHT. Durch den Stab zwinge ich mich dazu von meinem Zentrum aus zu arbeiten, aber immer meine Absicht auf drei Meter davon zu haben. Dies ist ein sehr positives und interessantes Element um bestimmte Fähigkeiten (Kontrolle des Raum, Gebrauch der Sicht für die Kontrolle des Umfelds, etc. ...). Drittens die unglaubliche körperliche Resistenz, die man durch die Praxis, sowohl der Formen als auch der Übungen des Chi Kuen (klebriger Stab) erlangt. Der “verpflichtende” Gebrauch des Körpers als EINHEIT von Körper/Geist/Intention hat ausschließlich positive Auswirkungen auf den Wing Chun Schüler. Außerdem trainiert man sich unglaubliche Kraft in den Handgelenken, Ellebogen, Schultern und sogar Fingern an, wenn man richtig arbeitet. All dies, einige Elemente und Überlegungen, die ich in den letzte Jahren hatte, werde ich in speziellen Kursen erörtern, die innerhalb der nächsten Monaten in der TAOWS University stattfinden werden. Interessierte können mich unter dem Hauptsitz meines Vereins unter der Emailadresse: info@taows-academy.com erreichen. Mit Zuneigung Sifu Salvador Sánchez TAOWS University https://www.kungfuwingchun.es info@taows-academy.com Telefon: +003460840320

Veränderungen der Kampfkünste… wir alle suchen einen Weg! Weg…, dieser Begriff wird häufig benutzt, um über etwas, was weiter geht als das Sichtbare, zu reden, in den Kampfkünsten sehr allgemeingültig. „DO“ auf Japanisch, „TAO“ im Chinesischen, egal auch wie, ich bin einer derjenigen, die denken, dass der wahre Weg zu Veränderungen führt. Im dauernden Spiel des Lebens gibt es niemanden, der sich nicht ändert, der nicht durch Veränderungen geht. Tiefgehend betrachtet können wir sagen, dass wir uns immer aus uns selber „machen“. Die berühmte Mäeutik, die von Sokrates im 4. Jhd. v. Chr. entwickelt wurde arbeitet auf einer philosophischen Linie, auf der er die Wahrheit im Menschen sucht. Sein Satz „Kenn dich selber“ ist berühmt und prägte den Beginn der inneren Reise der Menschheit, auf der Suche nach dem Weg, der zur Praxis der moralischen Tugenden führt.

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ährend dem Event „Budo Masters“ in Rom erzählte mir ein geliebter Meister seine Neuigkeiten, Veränderungen in seinem Privatleben. Wir alle, unabhängig von der Herkunft, der Hautfarbe, dem Geschlecht, sind voll von Veränderungen im Privatleben. Ich finde schon immer, dass diese Veränderungen, egal wie, positiv sein sollten. Verändern, nur um zu verändern, ist kein Phänomen, das eine Linie der Übermacht hat, aber eine konstruktive Veränderung geschieht nach und nach durch die gesammelte Erfahrung. Es ist einfach: unser gewöhnlicher Geist fühlt auf spontane Art und Weise, Gefühle, die sich immer wieder wiederholen: „Ich existiere“, „Ich existiere“. Dann wird dieser Prozess, der in unserem Unterbewusstsein stattfindet, von einer verfälschen Wahrnehmung der Realität unseres „Ichs“ oder „Egos“ verändert. Es ist einfach, unabhängig von dem Weg in den Kampfkünsten, für den wir uns entscheiden, repräsentiert das Leben an sich die Bestätigung unseres eigenen Wegs. Für die Meister, Tod und Unbeständigkeit. Dennoch und obwohl wir auf einem Weg, in der Arbeit, beim Sport sind… überfällt die Realität der Unbeständigkeit unsere Phantasie und eine Welt aus Möglichkeiten und Aufregungen führen dazu, dass wir uns verändern, unsere persönliche und letzten Endes auch Lebensperspektive ändern. Für die erfahrenen Meister nicht nur auf dem Kampfkunstweg, ist dieses unabhängige Ego, auf das wir so sehr aufpassen und mit dem wir uns hundertprozentig identifizieren, in Wahrheit nur eine Halluzination.

Mit den Kampfkünsten passiert das Gleiche. Jeder Weg verfügt über eine Realität, die kritisch betrachtet werden muss. Obwohl in jeder eine innere Wahrheit steckt führen die Bedingungen, die durch den Weg, das System, den Sport, der Methode, etc. erschaffen wurden an sich (egal ob sie richtig sind oder nicht, da das etwas Relatives ist) dazu, das eine Art von Wahrheit besser ist, als jegliche präsentierte Wahrheit. Aber diese innere Macht kann sowohl etwas Gutes, als auch Schlechtes sein. Manche irren sich, indem sie sich vorstellen, dass auf der Suche nach dem Wahren die Schönheit und die Träume sich an einem Ort namens Paradies manifestieren. Dem entgegen steht, dass sich die Wahrheit eines jeden Einzelnen einen besonderen Ort sucht um zu entstehen, sodass diese Entstehung das notwendige Ziel erreicht. Manche kommen zu bestimmten Schulen und erwarten, wie Prinzen behandelt zu werden. Aber wie jede Schule haben auch die Kampfkunstschulen das Ziel zu unterrichten und haben dabei im Blick, dass der Schüler dort ist um zu lernen. Das ist das Thema! In einer wahren Schule gibt es keine besonderen Personen. Es gibt besondere Handlungen, die manche Personen besonders machen. Manchmal haben wir den Eindruck, dass die Leute transzendente Erfahrungen suchen und dabei glauben, dadurch die Erleuchtung zu erfahren. Es ist offensichtlich, dass der Mensch dieses Jahrtausends sich nicht mehr mit dem Bild treuen Lammes, das blind den Konzepten früherer religiöser Führer folgt, identifizieren kann. Der Mensch von heute hat das Bedürfnis an etwas zu glauben, aber sein Inneres ist kritisch geworden und die Suche

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nach einem Weg hat in orientierungslos gemacht. Es kann sein, dass dies aus der Tatsache entsteht, dass unsere Erfahrungen jeden Tag trivialer, banaler und oberflächlicher werden. Alles deutet darauf hin, dass dieser moderne Mensch sich etwas anderes, „elektrisierendes“ wünscht. Krishnamurti sagt uns, dass „in dieser extravaganten Idee eine wundervolle Erfahrung zu haben, wird die Dualität, die der „Erfahrende“ und die „Erfahrung“ darstellen, eingeschlossen. Solange es diese Dualität gibt, wird es Verformungen geben, weil der Erfahrende die Vergangenheit ist, mit all dem Wissen und den Erinnerungen, die er gesammelt hat. Unzufrieden mit den aktuellen Erfahrungen wünscht er sich eine größere, besondere Erfahrung, er „projiziert sie“ als Idee und versucht diese „Projektion“ zu erreichen: einmal mehr, Dualität und Verformung.“ Die Suche nach dem Weg wird nur wahr, wenn wir an sie glauben. Wenn das Interesse nachgelassen hat, ist die einzige Suche, die es gibt, die Innere. Diese hängt nicht vom Weg ab, sie hängt nicht einmal wirklich von der Art ab, wie man wandert. Obwohl die Technologie uns zeigt, dass das Alte etwas aus der Vergangenheit ist, überleben die traditionellen Schulen, die den Schwertkampf praktizieren und die japanischen Kriegstechniken das erschreckende dritte Jahrtausend. Die traditionellen japanischen Kampfkünste haben für gewöhnlich in ihrem Trainingskonzept die Kräftigung des Geistes als Stützwerkzeug gegenüber den Kämpfen und den Fallen des Schicksals. Oder, was wir mit diesem Experiment verstanden haben, ist, dass die Kultur die Überzeugungen der Personen stärkt. Abhängig von der Bildung sind die Überzeugungen als Modelle zugelassen. Über die Qualität der Veränderungen existieren in jeder Gesellschaft Vorschriften, die dazu führen, dass bestimmte Glaubensvorstellungen bewegt werden. Es handelt sich um eine psychologische Frage mit ihrem soziologischen Äquivalent. Es ist ein großes Risiko für einen Lernenden, egal auf welcher Wissensstufe, dass er nur seine Wahrnehmung der Welt, als einzige Realität lernt. Obwohl in der heutigen Zeit viele Meister aus traditionellen Schulen in der modernen Wissenschaft Mittel suchen,

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um die Genialität der einstigen Erschaffer zu zeigen, ist klar, dass die Wissenschaft vorsichtig und flexibel aufgebaut werden muss. „Die kulturellen Veränderungen können tatsächlich nur aus einer „essentialistischen“ oder einer „historischen“ Perspektive verstanden werden. Es scheint dennoch so, als ob das Problem irrtümlicherweise auftritt, wenn man versucht eine Erklärung, die nur auf einem der Pole beruht, zu rechtfertigen.“ (Dr Ricardo Salas Astrain- Katholische Universität Silva Henríquez – Chile) Mit einer anderen Sicht und angesichts der modernen Technologie, können wir sagen, dass die Realität vom Jetzt weiter geht als Raum und Zeit. In den traditionellen Schulen sagen sie, dass die Traditionen über die Veränderungen der Zeit hinaus weiterbestehen sollten. Wir das so sein? Aber wie soll es bei der neuen „Ernte“ von Schülern, die nicht das Alte suchen, weiterbestehen? Die Modernität und die Zweckmäßigkeit bemächtigen sich der Kampfkünste. Einmal habe ich einen sehr traditionellen Meister

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gefragt, was er tun werde, wenn niemand mehr seine Lehren suchen würde. Er antwortete mir: „Um den Geist, der den Weg sucht, zu wecken, ist es lebenswichtig, dass wir das Unwahre der Welt und die Wichtigkeit von dem, was wir machen, verstehen.“ Für einen Freund, der bei mir war, hatte dieser Meister nicht alle Tassen im Schrank. In seiner Art die Welt zu sehen, besteht jedoch die Harmonie im ursprünglichen Sinn der Suche. Oder besser gesagt: das, was für den Leser war ist, kann wahrscheinlich auch an anderen Orten gefunden werden. Es gibt Konzepte, die besagen, dass es die beste Art und Weise unter Veränderungen nicht zu leiden ist, wen man alles mit Entschlossenheit verlässt. Im tieferen Sinn oder in der tiefsten Ebene der Beobachtungen ist das ebenfalls eine Form der Harmonie. Es wäre das Gleiche, wie zu sagen, dass wir den Handlungen der alten Meister folgen sollten und dabei

Künste aus Japan keine Belohnung dafür suchen – das bedeutet, dass unsere freie Gewinnpraxis kein egoistischer Geist ist, außerdem die Zuneigung zu uns selber und sogar die Kampfpraxis. Auch sollten wir Budo nicht nur wegen Budo trainieren, da es die externe Suche nicht mehr gibt. Aus Sicht dieses Meisters und obwohl er keine Schüler mehr hat, wird er immer ein Schüler von sich selbst bleiben. Immer wenn sie mich nach einem Rezept fragen, um das Budo und den Weg der Kampfkünste zu verstehen, egal welchen Weg, welchen Sport, verordne ich zwei Etappen: beobachte und suche das, was außerhalb der Formen existiert! Es gibt für einen Kampfkünstler nichts Wunderbareres als die persönliche Erfahrung. Und es gibt nur eine Art: zu erleben, was es außerhalb des eigenen Eindrucks gibt! Egal was für einen scharfen Verstand und einen hervorragenden Geist wir haben, diese Dinge ersetzen nicht die Erfahrung zu verstehen, was in der eigenen Sichtweise gut und schlecht ist. Das Schöne und das Hässliche werden nur wahrgenommen, nachdem sie in unserem Leben zum Ausdruck gekommen sind. Wie können wir zum Beispiel die trainierte Schneidetechnik in einer traditionellen Kenjutsu Schule verstehen, ohne zuvor ein Katana gehalten zu haben? Heutzutage ist die Welt voller „Experten“ in den Kampfkünsten, die nie in einem Dojo trainiert haben. Wenn wir die Kampfkunst mit der Musik vergleichen, werden wir sehen, dass sich die beiden analog durch Geräusche bemerkbar machen, durch das einzigartige Phänomen eines bestimmten Instruments. Aus Sicht der Kampfkünste der Stil oder der Weg. Im Falle der Musik die Stärke eines Vokalstils und andererseits, das Netz aus möglichen und notwendigen Verbindungen zwischen verschiedenen Tönen. Wenn wir dem Vergleich weiter folgen haben wir die Angriffs- und Verteidigungsbewegungen; und was die Verbindungen angeht- die, die verantwortlich für Phänomene wie die Verfeinerung sind- sind eine Gemeinschaft, die zwischen dem Geist und dem Körper besteht. Das Motiv? Das ist einfach, alles ist Kunst und alles ist Musik… Daher kommt die Bestätigung vieler Lehrer, die sagen: Du lernst nicht um zu vergessen. Lerne für dein ganzes Leben. Auf dem wahren Weg, in einer wahren Schule, praktiziert niemand Bugei nur im Dojo. Das Verstehen ist kein intellektueller Prozess, es ist keine Intuition oder ein Gefühl. Wenn wir sagen „ich habe es klar verstanden“, bedeutet dass, das der Geist in einem Zustand vollkommener Ruhe zuschaut; es bedeutet, dass der Geist zuhört ohne einverstanden oder nicht einverstanden zu sein, vollkommen ruhig – er hört komplett zu.

Großmeister Taejoon Lee, 8. Dan des Hwa Rang Do, Sohn des Gründers Dr. Joo Bang Lee präsentiert eine komplette Einführung zu Gumtoogi, dem Schwertkampf. In einem Fechtduell geht es um Leben oder Tod, nicht darum zu gewinnen oder zu verlieren. Es gibt nur einen Preis pro Fehler, den „Tod“, sonst nichts. Das ist die Mentalität eines wahren Kämpfers. Gumtoogi ist die beste Art diesen “Kampfgeist” zu bilden. „Den Hwarang Spirit!”. Außerdem gefällt uns die Art zu denken: „Ein Schnitt, ein Leben!“ Auf der Suche nach einem modernen, sportlichen Kampfsystem mit Waffen ziehen wir ernsthaft die Möglichkeit in Erwägung ein bereits vorhandenes Kampfsystem inklusive Team und Rüstung anzunehmen. Wir beschlossen die Kendo/Kumdo zu verwenden und einen Beinschutz hinzuzufügen (Hache Hogu), der Schläge auf die Beine und Schnitte in der Drehung erlaubt. Außerdem nahmen wir Drehungsschläge mit auf, ein Element, das es einzig und allein in unserer Kunst gibt. Wir praktizieren den Kampf mit Schwertern in jeder Größer, Variation und Kombination (hergestellt aus Bambus) und wir beziehen eine große Bandbreite an Bewegungen und Techniken mit ein. Auf dieser DVD erklärt Großmeister Taejoon Lee detailliert die Grundlagen der Fortbewegung, Distanz, einfachen Schläge auf den Kopf, das Handgelenk, Hüfte und Beine, die Drehungsschläge auf die Beine. Zusätzlich gibt er eine Einführung in Ssang-Gum, dem Zwillingschwert.

Ref.: • DVD/hwa3 Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen HologrammAufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Einer der Gründe warum Master Sifu Markus Schinhammer diese DVD hat produzieren lassen ist, dass er den Standard des Ip Man Wing Chun Kung Fu vermitteln will, wie er ihm von GM Samuel Kwok und seinen GGM Lehrern Ip Chun und GGM Ip Ching gezeigt wurde. Wir hoffen, dass wir mit dieser DVD all denen helfen können, die sich gerne den einzigen Gesandten und die Tradition des Ip Man Wing Chun Kung Fu aneignen möchten. Kampfanwendungen Techniken aller Art, wie die aus dem Siu Nim Tao – die Struktur und Grundlagen, Chum Kiu Fußarbeit, Drehungen, Kombinationen (Chum Kiu ist der Schlüssel zum Kampf) und Biu Gee. Muk Yan Chong Fut – die Techniken der “Holzpuppen”. – Die Kraft in den Techniken- die Härte- die Umstellung und die Winkelarbeit. Diese Arbeit beinhaltet Ausschnitte des Chi Sao Programms und lerhrt wie man diese Techniken gemeinsam mit den Fan Da Techniken, effektive und funktionierende Techniken, ohne Verzierungen, im echten Kampf verwendet. Außerdem werden wir über Themen wie Simultaneität, Struktur, Fußarbeit, Kraft in den Techniken und viele andere im Detail diskutieren. Wie ein Schlüssel, der verwendet wird, um eine Tür aufzuschließen, wird diese DVD dazu genutzt zu entziffern und die geheimen Anwendungen und die Macht des Ip Man Wing Chun Systems zu erlernen.

Ref.: • DVD/IMWC-1 Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen HologrammAufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Ref.: • Kline-3

Die Menschen waren seit dem Beginn der Geschichte in viele Arten des Kampfes verwickelt. In den meisten Systemen kann man die Techniken auf verschiedene Arten praktizieren, sodass jeder einzelne seine persönlichen Fähigkeiten ausbauen kann. Mit der Zeit Entwickelten sich manche Systeme weiter und konzentrierten sich ausschließlich auf die Selbstverteidigung, andere eher auf den sportlichen Aspekt. Das Boxen setzt sich strikt nur aus Schlagtechniken auf kurzer Distanz zusammen. Kyusho Jitsu iste in Bestandteil auf hohem Niveau, welches bei ALLEN Kampfmethode, die Körper an Körper ausgeführt werden, wiederzufinden ist und in Schlagsituationen oder bei Angriffen von den Druckpunkten und Schwächen des Körpers Gebrauch macht, um den Gegner zu kontrollieren und zu unterwerfen. Beide können effiziente Medien für den Selbstschutz sein, wenn sie richtig trainiert sind. Dieselben Bewegungen, die ein Boxer praktiziert, können auch angewendet werden, unsere Selbstverteidigungsfähigkeiten zu verbessern. In der heutigen Welt sollten wir äußerst vorsichtig damit umgehen, wie und was wir zu unserem eigenen Schutz verwenden. Wir können in einer solchen Situation der Selbstverteidigung vorankommen und kurze Zeit darauf dem legalen System in die Hände fallen. Heutzutage ist die Frage: „Wie kann sich eine Person schnell und effizient verteidigen ohne dabei beim Gegner auf lange Sicht gesehen größeren Schaden anzurichten?“

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Keysi Ein Traum und eine Entscheidung Frösche - Enten – Adler (Teil 2) Diese Momente, die wir mithilfe alltäglicher Übung überwinden können, durch die vielen Wiederholungen, durch Fehler, die uns an Entscheidungen und uns selbst zweifeln lassen. Trotz alledem entscheiden wir uns zum weiter machen und diese Entscheidung wird von dem Feuer in uns verstärkt. Es nährt sich an der Theorie, inspiriert von Didaktik und Praxis der Keysi Methode auf einzigartige Weise. a wir aber von vielen Fröschen umgeben sind, trauen wir uns nicht so hoch wie ein Adler zu fliegen und wählen eine mittlere Ebene, die der Ente. In dieser neuen Rolle fühlen wir uns anfangs besser. Wir sind frei von Fußfesseln, die uns herunterzogen und haben erste Erfahrungen mit der frisch gewonnenen Freiheit gemacht. Wir fangen an zu fliegen, entdecken neue Perspektiven, änderen unsere Sichtweisen, erfreuen uns und schätzen uns mehr wert. Im Training drücken wir uns aus, trauen uns zu experimentieren und lernen mit Fehlern umzugehen. Und wenn Dinge zu schwer für uns werden und Zweifel und Ängste uns bedrücken, landen wir wieder und suchen den Schutz unserer Kameraden auf: Die anderen Enten. Sie “jammern” gerne, prahlen mit ihren Problemen und suhlen sich in ihrem Scheitern, denn jeder von ihnen hat ein noch größeres Problem und hat umso mehr Recht sich zu beklagen. Ein Kreis, der nur selten ein Ende findet. In dieser Zwischenetappe als Ente durchleben wir eine Zeit, in der wir noch kein ausreichendes Vertrauen in uns besitzen und uns zu sehr auf das Denken fokussieren, was unsere Handlungen und Reaktionen bestimmen. Das Geist kann sehr hilfreich sein, damit wir erkennen wer wir und was unser Umfeld ist. Er ist ein mächtiges Werkzeug, immer dann, wenn wir ess zu unserem Vorteil gebrauchen und nicht nur Informationen abspeichern und reproduzieren, sondern diese auch kritisch überdenken. Aufgrund des kontinuierlichen Trainings, der Vertiefung unserer Erfahrungen und dem Wunsch die Keysi Methode zu verstehen, gerät unser Geist oft an seine Grenzen. Meistens geht es in unserem Training nicht so sehr um das logische reproduzieren. Es geht darum im Fluss die körperliche Mechanik zu trainieren, sich unseren

Der Dank geht an ein großartiges Team und seine vollste Unterstützung. Wir haben eine solide Grundlage für unsere einzigartige Methode geschaffen. Ein großer Erfolg!”

Keysi Gefühlen und Instinkten hinzugeben. An diesem Punkt des Training entscheiden sich einige Enten dazu, dass sie noch mehr ihrer entdeckten Freiheit und den höheren Ebenen erfahren wollen. Sie haben sich entschlossen nicht vom ständigen Schnatter der anderen abhängig zu sein und den nächsten Schritt zu machen. Sie wollen die frisch entdeckte Macht des Adlers ausleben, den sie soeben in sich zu fühlen beginnen. Mit der Entscheidung diesen Schritt zu gehen und unsere Natur neu zu erleben, beginnt ein neuer Abschnitt der Freheit, Abenteuer und Unerfahrenem. Allerdings bringt er auch die Einsamkeit mit sich. Man braucht viel Mut, Unerschrockenheit, Disziplin und vollste Verantwortung um diesen höchsten Gipfel zu erreichen und die besten Aussichten genießen zu dürfen. Ein Adler darf sich nicht vom “weltlichen Lärm” der anderen ablenken lassen. Er lauscht, beobachtet, analysiert, schätzt ab und nimmt sein gesamtes Umfeld dankbar an. Er hat die Kraft und den Mut auf seinen Instinkt zu vertrauen und lässt es zu, dass sein Herz ihn auf dem Weg seiner Vision zu folgen, leitet. Für viele wird dieser Bereich der Freiheit und Souveränität immer ein Traum bleiben. Einige werden den Versuch wagen, aber an fehlender Disziplin, Ausdauer und Standhalten scheitern. Die neu erreichte Befähigkeit und das angesammelte Verständnis machen uns den Weg zu neuen Horizonten frei. Wir sind die einzigen, die uns Grenzen setzen und wir beschränken die Möglichkeiten dieses Abenteuer voll uns ganz zu genießen. In diesem Moment erreicht man ein hohes Maß an Freiheit, man kann noch mehr entdecken, begangene Fehler akzeptieren und diese als Teil des Wachsens anzunehmen. An diesen Kreuzung des Lebens lauern die Gefahren. Die größte Gefahr ist es sich zu verlieren. Freude und der Durst nach Abenteuern geraten oftmals in Vergessenheit und der Geist kehrt zurück und will seine Macht erneut anwenden. Er hat auf dem Weg viel Wissen angehäuft und entdeckt, dass er sehr viel Anerkennung bekommen kann. Der Geist hat kein Interesse daran, instinktiv zu handeln oder sich vom Herz leiten zu lassen um die Freiheit und Überlegenheit dieses Bereiches zu erforschen. Der Geist will

Keysi Kontrolle, Applaus, Verehrer, Titel und Anerkennung. Hier befinden wir uns an einem sehr interessanten, emotionalen und gleichzeitig herausforderndem Wendepunkt unseres Lebens, wenn wir den Mut haben all dies fern von realität zu tun und uns authentisch zu entwickeln. An diesem Punkt ist es wichtig sich klar zu sein, mit wem man sich umgeben will: Fröschen, Enten oder Adlern. Es grausam auf sich selbst zu hören und den Befehlen des eigenen Herzens zu folgen, sei dir treu. Erkenne deine Wurzel an und verhalte dich loyal ihnen gegnüber. Und kommunizieren ehrlich und offen. Es geht erneut um Entscheidungen. Dank eines großartiges Team und seiner vollsten Unterstützung haben wir eine solide Grundlage für unsere einzigartige Methode geschaffen. Ein großer Erfolg! Ich habe auch am Open Workshop teilgenommen. Zu diesem Event warne einige Schüler und fortgeschrittene Kampfkünstler dazu eingeladen unsere Methode kennenzulernen, Fragen zu stellen und neue Horizonte zu entdecken. Ich war sehr berührt, doch trotzdem kamen Gedanken und Zweifel in mir auf. Doch ich entschloss mich dazu mein bestes zu geben und den Moment gemeinsam mit den anderen Adler des internationalen Keysi Teams (Franziska Kiefer, Holger Neumann und Pierre Haspel) zu genießen. Der Moment war gekommen, die Flügel auszubreiten und alle anwesenden auf eine aufregende Reise zu begleiten. Und so taten wir es auch. Während des Trainings und trotz all der Emotionen in mir, begann ich mich wohl zu fühlen und etwas geschah in mir drin. Ich war so konetriert und inspiriert,

dass ich meinem inneren und unsicherem Geisteszustand keine Achtung schenkte. Ein großer Erfolg für Keysi by Justo Dieguez und das internationale Team. Wir nahmen alle Teilnehmer auf unsere Reise mit und ermöglichten es ihnen, unseren Enthusiasmus nachzuempfinden. Nach dem offenem Workshop, als alle anderen nach Hause gingen und der Saal sich gelehrt hatte, setzte ich mich und ließ den Tag erneut Revüe passieren. Ein Ritual, an das ich mich in den letzten Jahren gewöhnt habe. In dieser Stille und Einsamkeit, die im Raum herrschte, erlangte ich bewusst meinen inneren Geisteszustand. Dieses Erlebnis hatte ich bei meinem ersten Training, als ich mich dazu entschloss, “wenn ich einmal älter wäre”, würde ich andere Menschen dazu inspirieren und sie als Trainer begleiten. Diese Überlegung war sehr wichtig für mich und prägte mich vollständig. Zum Abschluss möchte ich Justo Dieguez aus vollem Herzen danken. Ich danke für sein Vertrauen, seine Kameradschaft und die Möglichkeiten, die mir diese boten. Außerdem würde ich gern all den anderen Menschen danken, die mich in all diesen Jahren begleitet haben und es immer noch tun. Ein besonderer Dank an meinen Vater, der das Feuer in mir enfachte und mich als Adler in die Welt hinaus schickte. Wir werden als Adler geboren. Dies ist unsere wahre Natur. Sie liegt in den Tiefen unseres Herzens und wartet nur darauf, dass wir unsere Flügel ausbreiten und endlich fliegen.

Keysi

Los fundadores del Wing Tsun Universe, WTU, GM Sifu Alfred Neudorfer y Si-Mo Rosa Ferrante Bannera, presentan un nuevo trabajo centrado en esta ocasión en Chum Kiu, el segundo de los movimientos “en solitario” o formas clásicas del Wing Tsun, desde la perspectiva del WTU. El WTU Chum Kiu o “4 olas” se caracteriza especialmente por el uso del paso descendente, las 3 patadas básicas (hay un lema en Wing Tsun para las patadas, y es que cada paso es una patada, y cada patada es un paso) y los puentes con los brazos, puentes largos y puentes cortos, que determinan cómo entramos en contacto con el atacante. El DVD incluye la ejecución del movimiento Chum Kiu completo, las 4 secciones de Chum Kiu con 3 aplicaciones para cada una de ellas, con el empleo de las 3 patadas básicas y los puentes con los brazos. Para finalizar se muestran las secuencias 2-7 de los movimientos con compañero, o Chi-Sao, de Chum Kiu. Un excelente trabajo que nos presenta una nueva forma de experimentar tanto los movimientos en solitario como con compañero en el Arte del Wing Tsun.

Ref.: • DVD/WTU-2 Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen HologrammAufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Wissen oder Unwissen (Während ich einen eisgekühlten Zitronentee trinke...) „Die Gaben sind die Peitschen, die uns Gott gab“ Truman Capote.

nsere Urgroßväter lasen die Zeitung, unsere Großväter hörten Radio, unsere Eltern schauen Fernsehen... Wir surfen täglich im Internet, doch auch wir lesen noch täglich Zeitung und hören Radio, sehen Kabelfernsehen... Die Zeiten haben sich geändert, der Durst nach Information wächst ständig, man lernt viel über die Vergangenheit, und so mancher nimmt auch an der Gegenwart teil, ist diese doch schließlich das einzig wirklich Existierende, auch wenn man sie nicht messen kann. Doch die Gegenwart ist jener „klein-große“ Augenblick zwischen der Sekunde die gerade vergangen ist und der, die gerade ankommt. Ein Augenblick ohne Dauer. Doch die Zukunft ist die große Unbekannte, die manch einer herbeisehnt, Pläne macht und doch weiß, dass sie in Wirklichkeit nicht existiert. Selbst der größte Optimist weiß, dass es keine Zukunft gibt. Buddha sagte, wer die Vergangenheit kennen wolle, der müsse lediglich die Gegenwart betrachten, denn diese sei das Ergebnis der anderen. Und wer die Zukunft kennen wolle, der betrachte die Gegenwart, denn diese schaffe die Zukunft. Buddha sprach wirklich über die Gegenwart. Doch bei all dem Versteckspiel kennen wir doch einige Dinge, die wirklich wahr sind und die wir als „wahre Wahrheiten“ bezeichnen könnten. So wie jene, die uns die Meister lehrten: „Die Kunst ist eine Energie die nicht aufhört und nicht zerstört wird“, oder aber die ewige Wahrheit, welche in allen heiligen Texten zu finden ist: „Die größte Kraft, die das All bewegt, ist die Liebe“, oder jene spirituelle Spruch: „Wir sind mehr als nur ein Körper – jener ist nur der Empfänger unseres Seins“. Menschen werden durch Unwissen mittelmäßig und beschränkt, und wer wirklich etwas weiß, der weiß, dass er eigentlich gar nichts weiß, denn wer etwas weiß, der

„Um zu wissen, muß man zuerst viel und später wenig wissen“

TOTALE KUNST!

„Frank Zappa dachte, dass Information nicht gleich Kenntnis ist, und Kenntnis nicht gleich Wissen, und Wissen nicht der Wahrheit gleicht“ benötigt nichts anderes mehr. So wäre die Frage also: Wissen oder Unwissen über eine Sache? Zweifellose lautet die Antwort für beide Extreme wie folgt: „Die Ignoranz ist es, nicht zu wissen, dass man nichts weiß und Wissen ist, zu wissen was man wirklich weiß“. Konfuzius sagte: „Zu wissen was man weiß und was man nicht weiß, zeichnet den aus, der weiß“. Es ist wichtig zu erkennen, was „der wahre Sinn des Lebens“ ist, und später entscheidet dann jeder für sich, was ihm daran wichtig ist. Frank Zappa dachte, dass Information nicht gleich Kenntnis ist, und Kenntnis nicht gleich Wissen, und Wissen nicht der Wahrheit gleicht – er meinte, je mehr man versteht, desto komplizierter sind die Dinge, denn je mehr Dinge man entdeckt, desto undankbarer erscheint einem alles. Mein Freund Mario Cubillos vertrat die Meinung, dass man sich bezüglich „Wissen oder Unwissen“ an das Kapitel mit den Simpsons erinnern sollte, als Homer entdeckt, dass seine fehlende Intelligenz durch einige Kreolen verschuldet war, die er in der Nase hatte und die bis in das Hirnwasser ausstrahlten. Nachdem er sie herausnimmt, wird ihm alles bewusst und er ist unzufriedener mit seinem Leben als zuvor, weiß er doch nun, wie die Dinge sind, so dass er entscheidet (welch gute Entscheidung), die Kreolen erneut in der Nase zu tragen. Wissen macht uns nicht glücklicher. Im Gegenteil, es bringt uns Angstzustände, denn es zeigt uns unsere Endlichkeit auf. Doch deswegen braucht man noch lange kein Unglücklicher zu sein, um die Mittelmäßigkeit zu erlangen... (Grrrrr! Das scheint ein buddhistischer Khoan zu sein). Wer hingegen weiß, wie man glücklich und lustig ist, der wird reifen, erwachen, realisieren und frei, unabhängig und selbständig sein. Das Gute am Wissen ist, dass es uns wirklich Alles gibt und uns Türen zu einer anderen Vision öffnet, damit man nicht weiter studieren muss. Es gibt uns die schöne Illusion über all jenes, was wir im Leben und für das Leben tun.

TOTALE KUNST!

„Ich glaube, zu wissen ist seine Sache wert und man sollte versuchen, nicht in der Mittelmäßigkeit zu verweilen, sondern am Wissen teil zu haben. Ein großer Samurai sagte: „Wissen und Handeln sind ein und dasselbe.“ Ich glaube, zu wissen ist seine Sache wert und man sollte versuchen, nicht in der Mittelmäßigkeit zu verweilen, sondern am Wissen teil zu haben. Ein großer Samurai sagte: „Wissen und Handeln sind ein und dasselbe“. Es ist gut sich zu erinnern, dass der Intelligente die Erleuchtung erreichen kann, so dass aus uns „glückliche Wesen“ werden. Der Meister von Daniel Medvedov sagt uns, dass die Illumination ihm einen Zustand von Freude und Einzigartigkeit gebe, denn wir seien glücklich, nur wüssten wir das nicht, und mit der Erleuchtung könnte man sich daran erinnern: wir verließen dann den Zustand des verbitterten Einsiedlers, würden immer nach Itahka zurückkehren, das Sein in jedem Augenblick leben, in jeder Handlung und jedem Gedanken. Was bringt es meinem Sein, was ich gerade tue? Wie hilft meine Tat meinem Sein? Benötige ich überhaupt mein Sein? Ist es das, was ich brauche? Und so weiter... Ein Erleuchteter ist ein witziger Mensch, ein totaler Sokrates, ein saurer und liebenswürdiger Herakles, und Heraklit zu suchen ist etwas phantastisches... Wie sagte doch Meister Gurdieff: „Man muss nach Philadelphia gehen“. „Filia“ auf Griechisch bedeutet Liebe, und „Adelphos“ sind die Brüder, also: Liebe unter Brüdern. Wissen ist alles Wissen, und nicht alles wissen ist Unwissen – Um zu wissen, muss man zuerst viel und später wenig wissen. Wissen ist wissen, so wie das Meer ein Meer ist, bis zum Strand... Wir müssen uns also anstrengen, glücklich zu sein und voll im Leben zu leben. Dazu muss man die derzeitige Wahrheit atmen, so wie es der Verdurstende erlebt, wenn er das ihn rettende Wasser riecht; so sagt ein Spruch aus dem Zen.

Polizei

Psychologie eines unerwarteten Konfliktes Vor dreizehn Jahren wurden wir gemeinsam mit General Sanchis eingeladen, die Polizeiakademie in New York zu besuchen. Die Zeitschrift Schwarzgurt und Budo International hatten sich bis dahin stets auf die Seite der Kämpfer geschlagen. So war es bis dato bei der Stadt New York und der Polizeiabteilung bekannt. Daraus war schließlich eine Freundschaft zu einem Polizeimitglied entstanden, die Jahre überauerte und von der dieser Artikel handeln wird, der immer noch höchst interessant und von großer Bedeutung ist, sodass wir ihn erneut veröffentlichen. Jesús Martinez ist ein anerkannter Professioneller, der seit damals nicht pasiert hat sich weiter zu spezialisieren und sein legales und operatives Wissen zu vermehren. Wir hoffen ihn euch bald in weiteren Artikel präsentieren zu dürfen. Unser Dank geht auch an Manuel Correa, Michael Isler und seinen Kollegen. Ihr seid die besten Verteidiger eurer Stadt! Alfredo Tucci

Polizei ew York. Am Donnerstag, den 3 Juni 2005 veröffentlichen die Zeitungen der Stadt New York die Nachricht über eine Schießerei, bei dem ein Kollege von der Polizei verletzt wurde. Er überlebte auf wunderbare Weise und dank seiner schußsicheren Weste. Der Beamte wurde getroffen, als er sich gerade dem Tatverdächtigen näherte, während sein Kollege sich aus dem Staub gemacht hatte. Alle Zeitungen stimmen darin überein, dass es sich vom zweiten Kollegen um einen Akt großer Feigheit handelt. Vor einiger Zeit schon kam die Nachricht heraus, dass Alex Gong, Chef des Fairtex Gym in Kalifornien, auf einer der am stärksten befahrenen Strassen von San Fransisco erschossen worden war. Die Dinge spielten sich so ab: ein Fahrer eines Jeeps rammte seinen Wagen, der geparkt war. Unverzüglich ergriff er die Flucht. Alex verfolgte ihn zu Fuß und konnte ihn wenig später stellen. Der Fahrer wartete an einer roten Ampel. Als Alex ankam, zog dieser seine Waffe und erschoß ihn, um sich kurz darauf im Verkehr zu verlieren. Alex wurde direkt ins Herz getroffen und war auf der Stelle tot. Wenig später wurde der gestohlene Jeep Cherokee aufgefunden. Für die Leser, die Alex Gong nicht kennen, sei gesagt, dass er Weltmeister im Muay Thai war. Sein Name glänzte auf den Aushängen von ESPN, HBO und Discovery Channel. Also ein sehr gut ausgebildeter Kampfkünstler. Am Donnerstag, den 12 September 1991 starb der Polizist Hektor Antonio Fontanez Diaz durch die Schüsse eines bewaffneten Verdächtigen, den er in einer Einbahnstrasse gestellt hatte. Der auffällige Mann war zuvor auf einem Fahrrad gesehen worden, wie er eine Schußwaffe offen bei sich trug. Der Beamte Fontanez war in der Lage, das Feuer zu erwidern, erlitt aber selbst fünf schwere Treffer. Der Verdächtige wurde wenig später von anderen Beamten festgenommen. In jener Zeit waren diese Nachrichten auf den Titelseiten der großen Medien und nahmen die öffentliche Meinung gefangen. Der Grund, weshalb wir obige Nachrichten erneut zitieren, liegt darin, dass es immer wieder Situationen mit „nicht vorhersehbarer Gewalt“ geben kann. Die dadurch ausgelösten Verhaltensweisen möchten wir hier untersuchen. Gerät ein Mensch unter Druck, ist es die „normale“ menschliche Reaktion, instinktiv zu reagieren und ums Überleben zu kämpfen. Dies kann man in zwei Typen unterteilen: Angst (Flucht) oder Wut (Aggression). Im ersten Fall flüchtete der Polizist und es ist einfach festzustellen, dass ihn die Angst übermannt hatte und er diese nicht kontrollieren konnte. Angst ist ein natürliches menschliches Gefühl, das uns in Stresssituationen hilft, wenn es

„Die Angst spiegelt sich in zahlreichen psychosomatis chen Veränderungen wider“

Polizei auch oft als Charakterschwäche ausgelegt wird. Angst kann durch eine wirkliche Bedrohung ausgelöst werden, oder durch einen wirklich erscheinenden Umstand. Der natürliche Reflex wird also entweder Eingreifen oder Flucht sein. Die Angst spiegelt sich in zahlreichen psychosomatischen Veränderungen wider, wie Herzrasen, Hyperventilation, Steigerung der Aktivität gewisser Drüsen, Temperaturschwankungen des Körpers, etc. pp. All diese Dinge laufen in der betroffenen Person ab und helfen oder verhindern eine Handlung in die eine oder andere Richtung. Im Falle von Alex Gong und dem Polizisten Fontanez Diaz waren es Zivilcourage und Wut, welche die Oberhand hatten und deren Reaktion bestimmten. Die ersten drei menschlichen Reaktionen sind Mut bzw. Wut sowie Angst und Liebe. Diese drei werden augenblicklich durch einen externen Stimulus ausgelöst oder durch einen subjektiven, internen Prozess, abhängig von Erinnerung, Erfahrung und Verbindung. Das verwunderliche daran ist, dass sich diese drei Reaktionen alle in einer Gehirnregion befinden: Dem Hipothalamus. Der Hipothalamus kontrolliert viele lebenswichtige Funktionen, u.a. die Entscheidung „Flucht oder Angriff“ des Nervensystems. Reize oder Ängste rufen Signale hervor, die zum Hipothalamus gehen und dort Dinge produzieren wie Herzrasen, Erhöhen der Pulsfrequenz, erweiterte Pupillen, verstärkter Blutfluß. Wenn Menschen sich ängstigen oder wütend werden, zu denken beginnen und danach zu handeln, wird weniger mit dem vorderen Hirnlappen (dem neueren Gehirn, dem „menschlichen Geist“) gearbeitet als mit dem mittleren Hirnstamm. Ich weiß, dass dies alles nicht unbedingt attraktiv klingt, doch es ist Tatsache, dass all die Evolution, die wir hinter uns haben, uns auf das Niveau eines Hundes absinken lässt: Psychologische Konditionierung heißt der Schlüssel. Soll heißen: Durch beständiges Wiederholen eines Reizes, der in Wirklichkeit vorkommen kann, veranlagt man eine Antwort ein ums andere Mal, so dass im Augenblick einer echten Krise das Gehirn statistisch gesehen häufiger so reagiert, wie wir es zuvor programmiert haben, und dies auch unter Stress. So konditionieren wir durch unser Training unsere grundlegenden Gefühle - sowohl beim Training für Polizisten als auch für Kampfkünstler im Generellen.

Tactical Training Unit

ÜBER DEN AUTOR Professor Martínez ist Lehrer / Aufseher @ Taktisches Training im Dienst, NYPD; Außerdem ist er Professor der Kriminaljustiz und polizeilichen Wissenschaften in CUNY beim John Jay College der Kriminaljustiz in NYC, N.Y. Er hat einen Meister der öffentlichen Administration des Marist College und eine Lizenz in Wissenschaften und dem Strafrecht des CUNY, John Jay College. Er hat einen Schwarzen Gurt im Judo- Kodokan.

Polizei

Psychologische Konditionierung Wie wir wissen, bilden die Mehrheit der Polizeiabteilungen und Sicherheitsdienste ihre Mitglieder aus, damit diese besser ihren Beruf erfüllen können. Doch oftmals fehlen dazu ausreichend wirtschaftliche Mittel und Personal. Dazu kommt auch eine ständige juristische Bedrohung, was sowohl staatliche als auch private Haushalte dazu veranlasst, ihr Personal nur bestimmt auf reale Weise auszubilden. So folgt man in den meisten Schießbahnen der Polizei immer noch strikten Sicherheitsprotokollen, welche mit einer realen Situation und deren psychologischen Stress in der Wirklichkeit nichts gemein haben, und dies, obwohl man einige Übungen realistischer und effizienter gestalten könnte. 1. Man schießt, nachdem man ein bestimmtes Signal (Lärm) von einem Ausbilder gehört hat. 2. Man benutzt Kopfhörer, um die Schüsse zu konditionieren (und um Hörschäden vorzubeugen). 3. Man schießt in einer Zeit an einem Ort auf nahezu unbewegliche Gegenstände, die noch dazu das Feuer nicht erwidern. 4. Man schießt auf einer vorgegebenen Bahn und die Anzahl der Kugeln werden vorher vom Magazinmeister festgelegt. Tatsache ist, dass die Ausbildung meist hinsichtlich der körperlichen und technischen Grundausbildung akzeptabel ist. Es ist vielmehr die Einstellung, welche der Teilnehmer mitbringt und die den Wert der Ausbildung bestimmt. Der Teilnehmer muss einen Weg finden, mit dem er Psychologie und Taktik verbindet und sein persönliches Training der Realität anpasst. In diesem Sinn beweist der Oberstleutnant Grossmann in seinem Buch „On Killing“, dass der ständige Einsatz von Videospielen die Möglichkeiten der Beamten erhöht, sich „unerwarteten Konflikten“ erfolgreicher zu stellen.

Tactical Training Unit

Polizei Die vier Niveaus der geistigen Vorbereitung Wir alle antworten auf die Reize im geistigen Zustand des Augenblicks, die wir gerade wahrnehmen. Daher ist man in der Lage, eine mögliche Attacke zu beantworten, wenn man nur das Trainingsumfeld richtig vorbereitet. Natürlich will ich hier nicht darauf hinaus, mit dem „Finger am Abzug“ zu leben und mit dem Rücken zur Wand die Welt zu betrachten, so dass sich alles und jeder in ein wandelndes Ziel verwandelt. Bei den verschiedenen Militäreinheiten und Notfallhilfen werden die bestimmten Wachsamkeitsstufen anhand eines Farbcodes geübt.

Stufe Weiß Dies ist der mentale Zustand, in dem die meisten Menschen ihr Leben verbringen. Im „Zustand Weiß“ erwartet man keinerlei Übergriff und sucht auch selbst keine Probleme. In dieser Haltung fühlen wir uns völlig sicher und handeln auch dementsprechend. Die Welt scheint um uns zu kreisen und wir sind ihr Mittelpunkt, die Kontrolle allen Geschehens. Wir denken, dass uns nichts Böses widerfahren könnte. Dies ist die ideale Voraussetzung, zu einem Opfer zu werden.

Stufe Gelb Dies ist der Zustand, in dem man sein sollte, wenn man in die Öffentlichkeit tritt, also ein Umfeld, das nicht familiär bzw. intim zu nennen ist. Das ist wie bei einer Verkehrsampel, man befindet sich in leicht erhöhter Wachsamkeit bzw. Aufmerksamkeit. Man sollte auf die Umgebung achten, wer hinter einem geht usw. und man sollte sich zumindest eine Armlänge auf Distanz von seltsam erscheinenden Unbekannten halten. Es ist auch empfehlenswert, ein kleines geistiges Spiel durchzugehen: Welche Personen sind um mich herum – welche unerwartete Situationen könnten dadurch entstehen, etc. In diesem Zustand sollte jeder auf seinen eigenen Instinkten hören.

Stufe Orange Auf diesem Niveau sollte man endgültig erkennen…dass etwas falsch läuft. Man muss erkennen, dass es eine Gefahr gibt. Dies ist ein Alarmzustand. Es gilt, die definitive Entscheidung zu fällen, sich zu entfernen oder zu handeln.

Polizei Stufe Rot In diesem Zustand ist die Handlung unvermeidbar. Sobald die Bedrohung offensichtlich wird, gilt es zu handeln. Jede Antwort, jeden Schlag den man vorbereitet hat, muss unverzüglich umgesetzt werden, mit größter Schnelligkeit und allen aggressiven Mitteln. Dies ist der Augenblick, in dem man seine Gefühle kontrollieren, aber nicht unterdrücken muss.

Anstatt einer Schlußfolgerung Training für einen Wettkampf, zum Verbessern des Aussehens, um die Gesundheit zu stählen, sind alles ver nünftige und nachvollziehbare Gründe. Doch dies bereitet uns nicht automatisch darauf vor, in plötzlich auftauchenden Situationen auf Leben und Tod bestehen zu können. Auch wenn Angst ein sehr häufiges Gefühl ist, so gibt es doch nur wenige Menschen, die unter solchen Umständen trainieren, dass dieses Gefühl zum Vorschein tritt. Das Training sollte diesen Rahmen setzen und dann sollte man de facto die totale Kontrolle von Angst und Wut austrainieren, diesen zwei Gefühlen, die am häufigsten auftreten in Konfliktsituationen, welche unser Leben beenden könnten.

Auf dieser ersten DVD stellt uns GM Licesio Prieto der European Kajukenbo Kosho Ryu Kenpo Association die Inhalte der Kust des Kajukenbo so vor, wie er sie selbst von seinem Sifu SGM Cherry Ortega und vielen anderen vermittelt bekam. Wir werden uns die Palamas Sets 1, 2 und 14 aus einer eher traditionellen Sichtweise heraus, der Perspektive des “Ka” (Karate und Kenpo) ansehen und ler nen, wie man sie anwendet. Darauf wird eine eher eigene Anwendung der Kajukenbo Kosho-Ryu Schule folgen, die sich mehr mit dem “Ju” Teil (Judo y Ju-Jitsu) befasst. Außerdem werden wir die ersten beiden Tricks oder Punch Counters lernen (Gegenattacken beim Faustschlag), Grab arts (Verteidigungen gegen Angriffe), die Kontras von Tony Ramos, die Knife counters (Kontras auf Messerattacken), Club counters (Kontras bei Angriffen mit dem Stab), diverse Drills und eine Demonstration der Arbeit am “Ju” Teil, der vor allem auf die Verrenkungen und Kontrolle eingeht. Eine exzellente DVD, die euch helfen wird euch die Konzepte und Ideen des essentiellen Kajukenbo Programm anzueignen, das GM Licesio Prieto kontinuierlich in seinen zukünftigen Arbeiten weiter entwickeln wird.

Ref.: • DVD/LPRIeTO-1 Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen HologrammAufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Was passiert, wenn 2 Personen Chi-Sao praktizieren, was ist der Sinn ihrer Praxis und was sind ihre Ziele? In dieser 3er DVD, „Chi Sao von den Grundlagen bis zu fortgeschrittenen Niveaus“, spricht Sifu Salvador Sánchez den vielleicht wichtigsten Aspekt des Wing Chun Systems an, das Chi-Sao, die Seele des Systems, das es mit Charakteristiken versieht, die komplett verschieden zu anderen sind und dem Praktizierenden zu großartigen Fähigkeiten verhilft. Diese Arbeit behandelt einige an und für sich grundlegende Prinzipien, aber wenn wir sie vertiefen, werden sie euch überraschen. Es ist ein klarer Wesenszug der t r a d i t i o n e l l e n chinesischen Kultur, dass das, was am Anfang offensichtlich erscheint, einer zweiten oder dritten Lektüre bedarf, die sicherlich euren Fokus, Praxis und Verständnis änder n wird. Wir werden analysieren, wie man Chi Sao durch unsere Arbeitsdrills praktiziert und wie man diese Drills anwendet, diese Fähigkeit, bei einem Sparring, indem einige Konzepte verbunden werden, vielleicht nicht allzu sehr mit dem traditionellen Kung Fu verbunden, wie die Biomechanik, Strukturen, Physikkenntnisse, etc..., mit dem Ziel bessere Ergebnisse in der Praxis zu erreichen.

REF.: • DVD/TAOWS3

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Ref.: • KAISeN-5

Diese, von Soke Juan Díaz, dem Begründer dieses Stiles, persönlich ausgeführte Arbeit, fokussiert die Anwendungen der Technik der Selbstverteidigung und legt seinen Schwerpunkt auf den kontinuierlichen Fluss, den eigentlichen Inhalt des Kaisendo. Die kontinuierliche Anwendung einer Reihe von Techniken bei einem Angriff, die diesen neutralisieren auf den Angreifer antworten und wenn der Gegner reagiert, arbeitet man weiter an den m i t e i n a n d e r v e r k e t t e t e n Techniken. Kaisendo basiert auf den vier traditionellen Kampfsportarten, dem Judo, Jiu-Jitsu, Aikido und Karate. Karate-Jutsu macht 80% der Techniken im KaisenDo aus, die durch Techniken aus dem Aiki-Ju-Jutsu oder Ju-Jutsu vervollständigt werden, um die Selbstverteidigung so zu komplementieren. GM Juan Díaz demonstriert uns eine umfassenden Auswahl aus diesen Angriffstechniken zur Selbstverteidigung, die bei Angriffen mit der Faust, bei Tritten gegen verschiedenste Arten von Angreifern, bei Angriffen mit dem Stab oder Bedrohungen und Angriffen mit Stichwaffen angewendet werden können. Ein ausgezeichnetes System, das sich in einer konstanten Evolution befindet, offene Strukturen aufweist und die Fähigkeit zur Anpassung an alle Strömungen und Tendenzen im Bereich der Kampfsportarten erfüllt.

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Avi Nardia stellt eine neue und innovative DVD vor. Sein Fokus richtet sich auf die israelische Kampfsportart, vor allem den israelischen Jiu-Jitsu, der auf der Grundlage seiner weitläufigen Erfahrungen basiert, entwickelt wurden. Dies beweisen die schwarzen Gürtel, die er in verschiedenen Kampfsportarten erreicht hat. Außerdem ist er unter anderem Lehrer der Eliteeinheiten Yamam in Israel. Die israelischen Künste sind eher als Konzept, Philosophie zu verstehen und vertreten die Idee die Dinge zu mischen. Ähnlich wie in den MMA, aber sie beziehen dabei trotzdem die Selbstverteidigung mit ein, weswegen man dafür eine Grundlage voraussetzten können muss, mit Kenntnissen im brasilianischen, japanischen Jiu Jitsu, Judo, Sambo, Boxen, Full-Contact, Karate, Thai Boxing, etc. Ihr müsst verstehen, dass es keine Religion ist. Sogar das Heilige kann sich in der Kampfsportart verändern. Eine gut funktionierende Technik wird nur zu einem bestimmten Timing und bei bestimmten Personen angewendet und nicht bei allen. Die Menschen sind eben verschieden. Mit diesen Diese Vorbedingungen im Hinterkopf habend, erklärt Avi Nardia detailliert die Druckpunkte des PPCT Systems (Eine Taktik, die mit den Druckpunkten kompatibel ist) mit sehr einfachen Bewegungen, die euch im Kampf, bei der Arbeit mit dem Messer und Stab helfen können und Entwaffnungstechniken bei Angriffen mit Messer oder Pistole.

Ref.: • DVD/kapap9

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Ref.: • DVD/aizik5

Kommando Krav Maga hat sich bei vielen Kampfsportlehrern auf der ganzen Welt bei Schulen, die ihre eigenen Fähigkeiten verbessern wollen und ihren Schülern ein Kampfsystem bieten wollen, das auf der Realität basiert, zugänglich und vertrauenswürdig ist, als bekannt gezeigt. „Die Einfachheit ist das Genie.“ Das ist der Slogan von Moni, aber diese Bescheidenheit charakterisiert seine Arbeit und den Gedanken, der sich einstellen sollte, um jede beliebige Sache auf sein essentielles Nuklear zu filtrieren. KKM ist, ein sehr raffiniertes, passendes und zugängliches System, sowohl für Lehrer, als auch für Schüler, Militärs und Bürger, Experimentierende und Neulinge. Genau deswegen funktioniert es auch so einfach. Es basiert auf den Grundprinzipien und –Praktiken, die respektiert werden und mit ein bisschen Glück werden sie dir auf der Straße mehr Sicherheit geben. Vielleicht ist nun der Moment gekommen alles, was du bereits weist auf ein anderes Niveau zu bringen. In dieser neuen Arbeit von Moni Aizik, werden wir im genausten Detail verschiedene Situationen erlernen, die gewöhnlich auf der Straße geschehen können: Messerattacken, Faustschläge, Bedrohungen mit Messer oder Pistole von hinten, bei denen einem eine Hand auf den Rücken gedreht wird, verschiedene Beispiele auf dem Boden, sowie Messerattacken oder Situationen, in denen der Angreifer ein Armbar o Triangel anwendet. Außerdem lernen wir, wie man Situationen löst, in denen Dritte mit Waffen bedroht werden.

Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Brazilian Jiu Jitsu Sei dein eigener Bodyguard © August 2018, Franco Vacirca ¦ Fotos: Jens Lorenzen

Als ich mit den Kampfkünsten begann, war nie mein Ziel gewesen, irgendwie als Türsteher oder gar als Bodyguard zu enden. Aber das eine brachte mich zum anderen, und so stand ich – im Jahr 1991, eines Abends als Türsteher vor eines der bestbesuchten In-Lokale. Kurz zuvor war ich selbst noch hier als Gast gewesen und stand an der langen Warteschlange, um hinein zu kommen, da einer meiner Freunde in dieser Disco als DJ regelmässig auflegte. Da der Lokalbesitzer ein gerade ein neues Security-Team zusammenstellte, kam ich als zum meinem ersten Job an der Türe des besagten Clubs. Bis zu diesem Zeitpunkt, hatte ich viel Zeit als Wing-Chun-Schüler verbracht und sehr viel Wert auf die praktische und realistische Anwendung im Training gelegt. Als kleiner Bube kam ich nach einer kurzen Zeit im Judosport zum Kung-Fu. Mit dem Judo begann ich relativ sehr früh, aber im Jahr 1979 – an meinem 10. Geburtstag, nahm ich an die ersten Lektionen im Wing Chun teil. Ich war als Bube eher ängstlich, auch wenn man mich immer anders einschätzte. Im Dunkeln zu gehen, oder mich alleine in einer Menschenmenge zu befinden, war einfach nicht mein Ding. Das war vermutlich auch einer der Grund, weshalb ich mich stark fühlen wollte und letztlich mit dem Kung-Fu Training begonnen hatte.

An den verschiedenen Clubs, wo ich als Türsteher arbeiten durfte und meine Erfahrungen sammeln konnte, gab es genügend Gute und weniger gute Situationen, an denen ich mich auch heute noch gut daran erinnern kann. Eines welches ich ziemlich schnell lernte, war in jedem Fall, egal wer vor mir stand, stets genug Distanz zu halten. Dies um gleich präventiv, gefährliche und überraschende Angriffe (wie beispielsweise Kopfnüsse) zu vermeiden, da solche Szenarien ziemlich oft zu sehen waren. In den späteren 90er Jahren, gab es dann die Phase der Messerangriffe. Wie man sieht, wiederholen sich nicht nur die Kleidermode immer wieder, sondern eben auch einige schlechte Angewohnheiten. Diese Tätigkeit brachte mich dazu, mich mit anderen Kampfkünsten und Übungsformen auseinander zu setzen. Ich besorgte mir zahlreiche Bücher aus den USA und England, zum Thema «Selbstschutz an der Tür» oder «praxisorientierte Verteidigung für Sicherheitspersonal/Polizei». Ich nahm auch an einen Schiesskurs teil, um auch mehr über die Handhabung von Schiesswaffen kennen zu lernen.

Durch zahlreiche Kontakte, meiner damaligen Kampfkunstlehrer in Los Angeles, gelangte ich an ehemaligen (oder noch aktiven) Navy Seals, Rangers und an SWATMitgliedern, nebenbei Selbstverteidigungskurse gaben. Dies war eine sehr intensive, aber auch interessante Trainingsphase. Natürlich beeinflusste diese Art der Ausbildung nicht nur mich und meinem Bruder Demetrio, sondern auch unseren Mitgliedern an unsere Academy in Zürich. Als ich mich während einem Aufenthalt in Kalifornien befand, durfte ich als Mitglied eines Security-Team in Los Angeles, einen russischen Casino-Inhaber begleiten. Es stellte sich heraus, dass der Klient, selbst ein leidenschaftlicher und hochrangiger Hapkido-Experte war und in Moskau sein eigener Verband führte. Durch diesen mehrwöchigen Ersteinsatz lernte ich nicht nur einige Kampfkunst-Ikonen und Schauspieler aus Hollywood kennen, sondern zwischen uns beiden entstand eine engere Freundschaft. Bald war ich nicht nur für seine Sicherheit zuständig, sondern trainierten auch immer öfters zusammen.

Es dauerte nicht lange und schon bald befand ich mich, mit einem Erstklasseticket in einem Swissair-Flug von Zürich nach Moskau. Tmur Akhmerov, so hiess der russische HKD-Experte, wollte unbedingt mich seinen Schülern und Freundeskreis zuhause vorstellen. Im Flug nach Moskau, sass neben mir ein Unternehmer, der Schuhe in der ganzen Welt produzierte, um sie in der Schweiz zu verkaufen. Eher überrascht, fragte er mich, was ich den so beruflich mache würde, und so erklärte ich ihm, dass ich Kampfkünste unterrichten würde und eine Einladung hatte in Moskau ein Seminar zu geben. Als er mir seine Visitenkarte übergab, konnte ich dies leider noch nie zurückerwidern, denn so professionell war ich damals noch nicht organisiert, aber das sollte sich schon bald ändern. Bis Ende der 80er Jahren, hatte ich mich vorwiegend mit dem Studium des JeetKune-Do, Muay Thai Boxen und philippinischen Kali-Eskrima befasst. Der Bodenkampf (Gracie Jiu-Jitsu), welches anschliessend und schrittweise in unserer Academy integriert wurde, befand sich noch komplett in den Kinderschuhen. Ich gestalte das Seminarprogramm so, dass ich vorwiegend aus dem Jeet-Kune-Do (Concepts) unterrichtete. In Moskau angekommen, wurde ich von allen sehr höflich empfangen, aber in der Luft spürte man eine leichte Anspannung der Teilnehmenden. Ich kann kein Russisch, also musste mein Körper desto mehr für mich sprechen. So kam es unglücklicherweise auch dazu, dass ich bei einer Technik – in der mittleren Distanz (Trapping-Range),

meinem Freund Timur ein blaues Auge verpasste. In Zürich hätte ich vielleicht das Seminar gleich beenden können, aber nicht in Moskau. Von diesem Moment an, musste ich nichts mehr Grosses «erklären». Es genügte praktisch, dass ich die Technik ein- oder zweimal vorzeigen musste, um alle Teilnehmenden gleich wieder ans fleissige Üben zu bringen. Mein Freund Timur war darunter der Glücklichste von ihnen, auch wenn er eine Zeitlang ein mürrisches Gesicht machte und mit dem Eisbeutel am Auge in der ganzen Turnhalle herumlief. Irgendwie hatte ich mir Respekt erschaffen, so erklärte man mir Stunden später am Abendessen, nachdem schon die ersten zwei Sake-Flaschen und kiloweise Sushi unsere Magen gefühlt hatten. Wie ich immer wieder sage: «…andere Kulturen, andere Sitten». Das arbeiten und trainieren in der mittleren Distanz war einer meiner Lieblingsdistanzen. Als Bruce Lee Fan kennt man es vielleicht aus den Kampfszenen wie im Film «Der Mann mit der Todeskralle», als Lee gegen verschiedene Meister zum Duell gezwungen wird. Die Duelle beginnen

immer damit, dass sich beide Kämpfer gegenüberstehen und mit einem gestrecktem Arm berührten. Die Trapping-Range ist aber nicht nur für einen JeetKune-Do-Praktizierender wichtig. Egal welchen Kampfstil man hier bevorzugt, diese Distanz ist Universal und deshalb auch eine wichtige Position in meinem (heutigen) Unterricht. In den verschiedenen Situationen an der Club-Türe, oder im Personenschutz, ich lernte diese Position gut kennen zu lernen. Die Schulung der Arme/Hände (Sensibilität), und natürlich der Beine/Stand (Balance, Standfestigkeit), in Zusammenhang mit der Ganzkörperhaltung, ist sehr wichtig. Deswegen bin ich der Meinung, dass Übungsformen (sogenannte Drills), wie beispielsweise das «Chisau» im Wing-Chun, sowie das «Hubad-Lubad» im Filipino Kali, das «Pushing-Hands» aus dem Taichi usw., für alle (Gracie) Jiu-Jitsu-kas in dieser Distanz (in ein angemessenes Mass) nützlich sein können.

Brazilian Jiu Jitsu Dieser hier vorliegende Beitrag von mir, sollte bitte nicht als Wegweiser, oder gar als Handbuch, für «Selbstverteidigung für den Personenschutz» angesehen werden. Ich möchte lediglich dem Leser, ein Teil meiner persönlichen Erfahrung und Gedanken vermitteln, die ich damals in diesem Bereich machen konnte: 1) Als erstes lernte ich, dass ich stets unmittelbar in der Nähe meines Klienten sein musste, und somit durfte die Distanz zwischen mir und den Klienten nie mehr als eine Armlänge sein dürfen, was mich wiederum in diese TrappingRange brachte, sollte ein Täter versuchen einen Angriff zu machen. Ich lernte mich auch in engem Raum zu bewegen und zu positionieren. Meiner Meinung nach wird dies im Sport-JiuJitsu vernachlässigt. Tatsächlich aber, wurde diese Distanz im «klassischen» Gracie Jiu-Jitsu, sei es von meinem Lehrmeister, Meister Pedro Hemetério – und von seinen Meistern (Carlos und Hélio Gracie) vermittelt. Die Distanz einer «Armlänge», ist die erste Distanz wo man sich befinden wird, wenn der Gegner überraschend und ohne Vorwahrung vor ihnen stehen wird. 2) Sollte der Angreifer versuchen mein Klient anzugreifen, dann muss ich in der Tat, die Fähigkeit und Instinkt entwickeln, einen Angriff praktisch abzufangen und den Angreifer in einer unangenehmen und wenn möglich ihn gleich aus dem Gleichgewicht zu bringen. Der Angreifer sollte schnell möglichst ausser Gefecht sein und sie als Beschützer sollten den Klienten rasch möglichst in Sicherheit bringen können. 3. In jedem Fall möchte ich nicht, sei es als Bodyguard, sowohl als auch als Zivilperson, in einem unnötigen und lebensgefährlichen «Zweikampf» enden. Als Person in einer Notwehrsituation, muss mir auch bewusst sein, dass Selbstverteidigung auch mit «Kämpfen» gegen mehrere Gegner heissen kann. Es geht also letztendlich ums Überleben! 4. Hat der Angreifer auch noch eine lebensgefährliche Waffe dabei, was natürlich auch die ganze Beschützer- / NotwehrSituation (bzw. ihre Rolle) komplexer machen würde. Die Entwaffnung einer Waffe, egal ob Schuss- oder Stichwaffe, muss ganz speziell trainiert und gelernt werden. Ihre Abwehr in einer solchen Situation muss gezielt, schnell und effizient ablaufen. 5. Im Personenschutz lernt man schnell, dass die Prävention nicht nur aus einem Handbuch gelernt werden kann. Die Erfahrung von Profis, die sich mit solchen Themen tagtäglich befassen müssen, besitzen lebensrettendes Wissen, nicht nur für ihren Klienten, sondern auch für einem selbst. In der Selbstverteidigung ist dies ebenso… Man(n) (- und Frau) kann sich und muss sich auch damit befassen, wenn man sich wirklich effizient schützen will. Der körperliche, mentale und

geistige Zustand von ihnen, ist in diesem Bereich zu thematisieren. Als (ihr eigener) Bodyguard, müssen sie auch zur Kenntnis nehmen, dass der Angreifer nicht unbedingt ein «Killer» sein muss, sondern es könnte ein (oder auch mehrere) Fans sein, die ihren Klienten im gleichen Moment berühren, oder von ihm einfach nur ein Autogramm ergattern wollen, oder ein Selfie machen wollen. In einer anderen, sehr häufigen Situation könnte der Angreifer ein bedruckendes Familienmitglied, oder der (noch bis kurz vorher) sehr nette und aufmerksame Arbeitskollege sein, der ein Zeichen falsch interpretiert hat. Aber es könnte natürlich auch jemand sein, der sie in den letzten drei Wochen – Tag ein und Tag aus, ausspioniert hat, um ihre Schwachstellen zu kennen und im richtigen Moment überraschend zugreifen wird. Deswegen sind Schutzmassnahmen als Prävention so wichtig. Einfach nur ein paar coole Techniken zu erlernen ist nicht genug, das war schon immer so. PräventionsTechniken und -Taktiken beginnen bei ihnen zuhaue, wo sie ihr Auto parkieren, oder wie man eine unerwünschte Umarmung abblocken kann, bis hin zum Wissen, dass man immer am besten mit Mass (oder besser gar ohne) Alkohol auskommen sollte, um stets die Kontrolle über sich selbst zu haben. 6. Ein weiterer Punkt ist die Notfallvorbereitung. Kennen sie alle notwendigen Telefonnummer n wie Polizei (117), Feuerwehr (118) und Rettungsdienst (144)? Zu den Notfallvorbereitungen zählen natürlich im Bereich Personenschutz auch die Massnahmen, sollte der Klient sich lebensgefährlich verletzen und somit wäre man auch natürlich gezwungen den schnell möglichsten Fahrweg zu definieren, um allenfalls das nächstgelegene Spital erreichen zu können. Allgemein sind die Evakuationszeiten im Ernstfall sehr wichtig, sei es mit Fahrzeugen oder sogar durch Helikopter. Schnelles und effizientes reagieren ist hier sicher sehr wichtig. Abschliessend möchte ich noch sagen, dass in meiner damaligen Lebensphase, nicht nur mein «kämpferisches» Wissen geprüft wurde. Ich konnte in den vielen und sehr unterschiedlichen Trainingseinheiten von den verschiedensten Fachexperten lernen, was mir sehr geholfen hat und dafür bin ich allen sehr dankbar. GRACIE CONCEPTS – GRACIE JIU-JITSU NETWORK EUROPE www.graciejiujitsu.eu

Die dritte DVD der KMRED Gruppe befasst sich mit der Problematik der Selbstverteidigung gegen Stichwaffen. Unseren Werten weiterhin treu ergeben, versuchen wir unseren Fokus in diesem Berreich mit höchster Bescheideheit zu behandeln.Keine besonderen Effekte, Tücken oder w u n d e b a r e n Techniken. Diese Arbeit beinhaltet ausschließlich eine Feststellung der harten Realität eines Messerangriffs. Entdeckt hier einen Teil des Ergebnisses unserer Nachforschungen und Erfahrungen.

Ref.: • KMReD3

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Kids Self Defense: Umgang mit Fremden Trust Martial Arts, TRUST Tiger Programm: Kinder-Selbstverteidigung, Wertevermittlung, Charakterschulung, Bewegungsschulung, Selbstbehauptung, Selbstsicherheit, Selbstkontrolle, Safety und Life Skills. Die wachsende Sorge der Elter n um die Sicherheit ihrer Kinder vor den Gefahren, denen sie in der modernen Gesellschaft ausgesetzt sind, ist kein Anliegen, das einfach so an den Kampfsportlehrer n vorbei gegangen ist. Nur wenige Lehrer haben spezielle Projekte ausgearbeitet, die vor allem so erfolgreich waren, wie von Großmeister Andreas Schuster; ein Projekt, von dem er uns hier berichten wird und das er uns genauestens in seinem tollen Video erklärt. Eltern und Lehrer dieser Kunst werden in ihm eine Leitfigur und Inspiration finden, um die Sicherheit dieser, für uns alle so wichtigen kleinen Persönlichkeiten zu verstärken. Eine originelle, praktische und brillante Arbeit, die sich ohne Zweifel an all diejenigen richtet, die sich in dieser Frage Sorgen machen. “Trust us for a better life”.

Ref.: • DVD/TRUST1 Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen HologrammAufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Table of contents - Judo Ju-Jitsu ................................................................................................................................................................ 2 - Iaido ............................................................................................................................................................................... 6 - Karate ............................................................................................................................................................................ 8 - Kobudo ........................................................................................................................................................................ 19 - Ninjutsu ....................................................................................................................................................................... 24 - Andere Stile Japan ..................................................................................................................................................... 26 - Aikido........................................................................................................................................................................... 30 - Wu Shu ........................................................................................................................................................................ 34 - Wing Chun ................................................................................................................................................................... 36 - Wing Tsun ................................................................................................................................................................... 39 - Andere Stile China ...................................................................................................................................................... 42 - Tai Chi.......................................................................................................................................................................... 44 - Shaolin Kung Fu ......................................................................................................................................................... 47 - Kung Fu ....................................................................................................................................................................... 49 - Pro, Milit채rische, Polizei ............................................................................................................................................ 54 - Krav Maga ................................................................................................................................................................... 63 - Systema Russian ........................................................................................................................................................ 67 - Messerk채mpf............................................................................................................................................................... 70 - Selbstverteidigung f체r Frauen .................................................................................................................................. 72 - Andere Selbstverteidigung Stile ............................................................................................................................... 74 - Capoeira ...................................................................................................................................................................... 79 - BJJ Brazilian Jiu-Jitsu ............................................................................................................................................... 81 - Hapkido ....................................................................................................................................................................... 85 - Andere Stile Korea ..................................................................................................................................................... 88 - Tae Kwon Do ............................................................................................................................................................... 90 - Stock und Spazierstock ............................................................................................................................................. 93 - Nunchaku .................................................................................................................................................................... 95 - Andere Waffen ............................................................................................................................................................ 97 - Arnis Kali Escrima .................................................................................................................................................... 101 - Kick Boxing ............................................................................................................................................................... 105 - Muay Thai .................................................................................................................................................................. 108 - MMA Grappling Wrestling ........................................................................................................................................ 112 - Boxen und andere Kontakt Sport ........................................................................................................................... 116 - Kyusho Jitsu ............................................................................................................................................................. 119 - JKD Jeet Kune Do .................................................................................................................................................... 123 - Kenpo ........................................................................................................................................................................ 126 - Kajukenbo ................................................................................................................................................................. 129 - Kampfk체nste Vietnam .............................................................................................................................................. 131 - Weitere Kampfkunste Stile ...................................................................................................................................... 133 - Pencak Silat .............................................................................................................................................................. 137 - Gesundheit - Wellness ............................................................................................................................................. 139 - Dokumentar............................................................................................................................................................... 142

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Judo Ju-Jitsu

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Judo Ju-Jitsu

Unlimited Ju Jitsu Ref. VOD/LOU2 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. VOD/NUNES Price Inc. Tax......9,52 EUR

Judo Atemi Ref. VOD/JUDOIT Price Inc. Tax......11,90 EUR

Loubet Jiu Jitsu Ref. VOD/LOU1 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Power Jiu Jitsu uko Ryu Vol 2 Ref. VOD/JUKO2 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 1 Ref. VOD/JUKO Price Inc. Tax......11,90 EUR

Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 1 Ref. VOD/JJRYU Price Inc. Tax......11,90 EUR

Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 2 Ref. VOD/JJRYU2 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Ju-Jutsu Do Combat Ref. VOD/SAN3 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Traditionelle Ju Jitsu Vol 4 Ground Combat Ref. VOD/DAB4 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Traditionelle Ju Jitsu Aufrecht Techniken Ref. VOD/DAB3 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. VOD/DAB5 Price Inc. Tax......11,90 EUR

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Judo Ju-Jitsu

Traditionelle Ju jitsu Ref. VOD/JUJ Price Inc. Tax......11,90 EUR

Mastering Judo Introduction Ref. VOD/JUDO1 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. VOD/JUDO2 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. VOD/JUDO3 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Mastering Judo Ashi Waza Foot Techniques Ref. VOD/JUDO4 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. VOD/JUDO5 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. VOD/JUDO6 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Mastering Judo Shime Waza Ground Work Ref. VOD/JUDO7 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Techniques Ref. VOD/JUDO8 Price Inc. Tax......9,52 EUR

Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. VOD/JUDO9 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Mastering Judo. Okada Sensei Interview Ref. VOD/JUDO10 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Kodokan Judo Kyuzo Mifune Ref. VOD/M21 Price Inc. Tax......11,90 EUR

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Judo Ju-Jitsu

First 100 Years of Judo Ref. DWVOD/M47 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Kodokan -Mr Judo- Daigo Sensei 10th Dan Ref. DWVOD/M153 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Classic Judo Masters Ref. DWVOD/RS150 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Classic Judo Kata Ref. DWVOD/RS151 Price Inc. Tax......11,90 EUR

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Iaido

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Iaido

Toyama Ryu Iaido Ref. VOD/TOYAMA2 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. VOD/TOYAMA1 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Iaido Kihon Waza Ref. VOD/IAIDO7 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Iaido Advanced und Special Training Ref. VOD/IAIDO4 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Iaido Shinai Ref. VOD/IAIDO5 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Iaido Mugenkai Ref. VOD/IAIDO3 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Naginata & Kumidashi Kihon Ref. VOD/NAGI1 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Iaido Sen No Sen und Go No Sen Ref. VOD/IAIDO2 Price Inc. Tax......9,52 EUR

Iaido Ref. VOD/IAIDO1 Price Inc. Tax......11,90 EUR

The Samurai Sword of Miyamoto Musashi - Ni Ten Ichi Ryu Ref. DWVOD/RS660 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Beginners Guide to Kendo and Iaido Ref. DWVOD/RS0055 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Beginner's Guide to Kendo and Iaido Ref. DWVOD/RS0202 Price Inc. Tax......11,90 EUR

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Karate

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Karate

Goju Ryu Karate Do Ref. VOD/YOSU Price Inc. Tax......11,90 EUR

Karate-Do Shotokan Kata und Bunkai Vol 1 Ref. VOD/SHJ1 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Kyokushinkai Karate Ref. VOD/KYOKU1 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. VOD/NAKA Price Inc. Tax......11,90 EUR

Shito-Ryu Karate Heian Shodan Kata Bunkai Vol 1 Ref. VOD/SHITO1 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Shito-Ryu Karate Heian Shodan Kata Bunkai Vol 2 Ref. VOD/SHITO2 Price Inc. Tax......11,90 EUR

International Shotokan Karate Ref. VOD/KANA Price Inc. Tax......9,52 EUR

Sport Karate Kumite Ref. VOD/BENE1 Price Inc. Tax......11,90 EUR

To-De Karate. Die Hand des unendlichen Ref. VOD/TODE Price Inc. Tax......9,52 EUR

Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. VOD/SU1 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Okinawa Kenpo Ref. VOD/ODO Price Inc. Tax......11,90 EUR

TY-GA Karate Stretching - Kicking Ref. VOD/TYGA Price Inc. Tax......11,90 EUR

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Karate

Goshin Jutsu Kata Ref. VOD/BIERMAN2 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Karate-Do Shotokan Kata & Bunkai Vol 2 Ref. VOD/SHJ2 Price Inc. Tax......9,52 EUR

Karate-Do Shotokan Kata & Bunkai Vol 3 Ref. VOD/SHJ3 Price Inc. Tax......9,52 EUR

Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. VOD/SHORYN1 Price Inc. Tax......9,52 EUR

Uechi Ryu Karate Ref. VOD/UECHI1 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Karate Shito Ryu Hayashi-Ha. Kata und Bunkai Ref. VOD/SHITO3 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Goju Ryu Karate Vol 1 Kihon Waza Ref. VOD/CHINEN1 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Karate-Do Shinshinkan Okinawa Kata Ref. VOD/CAN1 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. VOD/CAN2 Price Inc. Tax......9,52 EUR

Best Karate Kumite Ref. VOD/BIERMAN3 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu Ref. VOD/OSHIRO1 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. VOD/WADO1 Price Inc. Tax......9,52 EUR

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Karate

Beginner's Guide to Kata Ref. DWVOD/RS0201 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Beginners Guide To Karate Ref. DWVOD/RS0054 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Shito Ryu Karate Vol.1. Pinan (Heian) Shodan and Nidan Ref. DWVOD/RS0444 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Shito Ryu Karate Vol.2 Pinan (Heian) Sandan, Yondan and Godan Ref. DWVOD/RS0445 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Shito Ryu Karate Vol.4. Kata Matsukaze & Annanko Ref. DWVOD/RS0447 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Secrets of Championship Karate KIHON Ref. DWVOD/RS0232 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Secrets of Championship Karate for Kata For Beginners Ref. DWVOD/RS0233 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Secrets of Championship Karate KATA Intermediate and Advanced Ref. DWVOD/RS0248 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Secrets of Championship Karate KUMITE BEGINNERS Ref. DWVOD/RS0249 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Secrets of Championship Karate KUMITE BLACK BELT Ref. DWVOD/RS0250 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Secrets of Champ Karate Conditioning and Speed Training Ref. DWVOD/RS0258 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Art and Science of Shotokan Karate Vol-1 Ref. DWVOD/RS35 Price Inc. Tax......11,90 EUR

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Karate

Art and Science of Shotokan Karate Mechanics Vol-2 Ref. DWVOD/RS36 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Art and Science of Shotokan Karate. Mechanics Ref. DWVOD/RS0037 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Art and Science of Shotokan Karate. Kicking Ref. DWVOD/RS0038 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Art and Science of Shotokan Karate. Kata Ref. DWVOD/RS0039 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Art and Science of Shotokan Karate. Kumite Vol.1 Ref. DWVOD/RS0040 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Art and Science of Shotokan Karate. Kumite Vol.2 Ref. DWVOD/RS0041 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Art and Science of Shotokan Karate. Self Defence Ref. DWVOD/RS0042 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Wado Ryu Karate Kihon and Basics Ref. DWVOD/RS0056 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Wado Ryu Karate Kata and Ju-Jitsu Ref. DWVOD/RS0057 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Wado Ryu Karate Sword Ju-Jitsu and Advanced Kata Ref. DWVOD/RS0058 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Shito Ryu Karate Tomiyama Original Ref. DWVOD/RS47 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Shito Ryu Karate Tomiyama Classical Ref. DWVOD/RS48 Price Inc. Tax......11,90 EUR

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Karate

Shito Ryu Karate Tomiyama Traditional Ref. DWVOD/RS49 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Chuck Merriman's Sanchin Goju Ryu Ref. DWVOD/RS254 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Chuck Merriman's Tensho Goju Ryu Ref. DWVOD/RS255 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Chuck Merriman's Goju Kaishu Kata Goju Ryu Ref. DWVOD/RS256 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Goju Ryu Karate Okinawa, the Meaning Ref. VOD/CHINEN2 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Goju Ryu Karate Kata Bunkai Oyo Part 1 Ref. VOD/CHINEN3 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Goju Ryu Karate Kata Bunkai Oyo Part 2 Ref. VOD/CHINEN4 Price Inc. Tax......9,52 EUR

Goju Ryu Karate Okinawa, Kumite Ref. VOD/CHINEN5 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Goju Ryu Karate Okinawa, Self Defense Ref. VOD/CHINEN6 Price Inc. Tax......9,52 EUR

Goju Ryu Karate. Sensei T. Chinen 108 Questions Ref. VOD/CHINEN7 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Traditional Okinawa Shorin Ryu Karate Do Ref. DWVOD/M18 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu Ref. VOD/RS607 Price Inc. Tax......11,90 EUR

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Karate

Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu Ref. VOD/RS608 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu Ref. VOD/RS609 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu Ref. VOD/RS610 Price Inc. Tax......9,52 EUR

Jundokan More Then Just Kata Ref. DWVOD/RS611 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Masanobu Shinjo Shobukan Goju Ryu Ref. DWVOD/RS612 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Kanei Uechi Uechi Ryu Ref. VOD/RS613 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Tatsuo Shimabuku Isshin Ryu Ref. DWVOD/RS614 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Matayoshi Shinpo Matayoshi Kobudo Ref. DWVOD/RS615 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Tetsuhiro Hokama Bo Jitsu Ref. DWVOD/RS616 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Shoshin Nagamine Matsubayashi Shorin Ryu Ref. DWVOD/RS617 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu Ref. VOD/RS618 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Chosen Chibana Shorin Ryu Ref. DWVOD/RS619 Price Inc. Tax......11,90 EUR

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Karate

Seikichi Odo Ryu Kyu Kobujitsu Ref. DWVOD/RS621 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Masaji Taira Bunkai Master Ref. DWVOD/RS622 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Dr. Tsuyoshi Chitose Chito Ryu Karate Ref. DWVOD/RS623 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Eihachi Ota Shorin Ryu Ref. VOD/RS624 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Hojo Undo Supplementary Training Ref. VOD/RS625 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Yoshitsune Senega Uechi Ryu Ref. VOD/RS626 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Martial Arts Monuments Museums and More Ref. DWVOD/RS627 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Jundokan Old School 1984 Ref. VOD/RS628 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Gichin Funakoshi Shotokan Ref. DWVOD/RS629 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Karate Kobudo Masters of the 1900's Ref. DWVOD/RS630 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Shito Ryu Sankudo Sankukai Ref. DWVOD/RS154 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Lost and Forgotten Classic Okinawan Katas Vol.1 Ref. DWVOD/RS951 Price Inc. Tax......11,90 EUR

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Karate

Lost and Forgotten Classic Okinawan Katas Vol.2 Ref. DWVOD/RS952 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Lost and Forgotten Classic Okinawan Katas Vol.3 Ref. DWVOD/RS953 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Lost and Forgotten Classic Okinawan Katas Vol.4 Ref. DWVOD/RS954 Price Inc. Tax......11,90 EUR

The Art of The White Crane Ref. DWVOD/M13 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Makiwara and Conditioning Ref. DWVOD/RS3 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Patrick McCarthy's The Bubishi Nepai Ref. DWVOD/RS959 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Patrick McCarthy's The Bubishi Happoren Ref. DWVOD/RS960 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Patrick McCarthy's Weaponless Warrior Seminar Ref. DWVOD/RS961 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Patrick McCarthy's Okinawan Karate Secrets Ref. DWVOD/RS962 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Patrick McCarthy's Dai Nippon Butoku Kai Ref. DWVOD/RS958 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Funakoshi Shotokan Karate -1 Ref. DWVOD/RS30 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Funakoshi Shotokan Karate -2 Ref. DWVOD/RS31 Price Inc. Tax......11,90 EUR

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Karate

Funakoshi Shotokan Karate -3 Ref. DWVOD/RS32 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Funakoshi Shotokan Karate -4 Ref. DWVOD/RS33 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Karate - Empty Hand Fighting Ref. DWVOD/RS118 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Traditional Shorin Ryu Karate Kata Ref. DWVOD/RS2 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Shotokan Karate Bassai Dai Ref. DWVOD/RS22 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Shotokan Karate Kanku Dai Ref. DWVOD/RS26 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Karate Wrist Escapes Ref. DWVOD/RS24 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Karate Do My Way of Life Ref. DWVOD/RS19 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Karate Do, Body, Mind, Spirit Ref. DWVOD/RS20 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Karate Winning Edge Ref. DWVOD/RS27 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Isshin Ryu Karate Ref. DWVOD/M75 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Budo Japanese and Okinawan Masters of the Martial Arts Ref. DWVOD/M49 Price Inc. Tax......11,90 EUR

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Karate

Competition sparring - Broken Rhythm Ref. DWVOD/RS73 Price Inc. Tax......11,90 EUR

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Kobudo

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Kobudo

Okinawa Schorin Ryu Karate-do Ref. VOD/KOBU2 Price Inc. Tax......9,52 EUR

Okinawa Kobudo Shorin Ryu Karate-do Ref. VOD/KOBU1 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Kobudo Kata Ref. VOD/BIERMAN1 Price Inc. Tax......9,52 EUR

Jiu Jitsu Ryu Ref. VOD/JUKO3 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Kobudo Fighting Drills Ref. DWVOD/RS0257 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. VOD/SU1 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Traditional Japanese Okinawan Kobudo BO-KAMA-SAI Ref. DWVOD/RS0234 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Traditional Japanese Okinawan Kobudo TONGFA-TAN BO-NAGINATA Ref. DWVOD/RS0235 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Traditional Japanese Okinawan Kobudo BO-TONGFA-SAI-TAN BO Ref. DWVOD/RS0236 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Traditional Japanese Okinawan Kobudo Bo-Jo-Techu-Yari-Kama Ref. DWVOD/RS0237 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Traditional Japanese Okinawan Kobudo Sai Tongfa and Kobudo Basics Ref. DWVOD/RS0239 Price Inc. Tax......11,90 EUR

Master Odo's Traditional Okinawan Kobudo Ref. DWVOD/RS74 Price Inc. Tax......11,90 EUR

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