Cala Noviembre-Diciembre 2018

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NOVIEMBRE/DICIEMBRE 2018 | Nº 34

Inés

Arrosa

"La moda siempre estuvo en casa, aprendimos de ella sin darnos cuenta"


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MONTEVIDEO

P U N TA D E L E S T E

R u ta 1 0 1 N ยบ 3 8 4 2 Te l . : 2 6 8 2 2 0 0 4

R u ta 1 0 , p a ra d a 4 0 Te l . : 4 2 7 7 2 4 3 6


M U E B L E S PA R A TU INTERIOR Y TU EXTERIOR

w w w. d i c o n z a . c o m . u y


noviembre/diciembre

CHAU A UN GRAN 2018, BIENVENIDO 2019! En Cala además de brindar ideas y contenido interesante, buscamos destacar el trabajo o el aporte de diversas mujeres a nuestro país. Es lo que buscamos detrás de cada nota, artículo, entrevista. En este número tuvimos oportunidad de entrevistar a dos mujeres empresarias y exitosas cada una en su rubro: Inés Arrosa directora de la marca Margara Shaw y Marta Penadés, referente en Marketing en Uruguay y la primera mujer en ser presidenta del Club de Golf del Uruguay. También, en nuestro Quién es?, conocemos a la creadora de Moweek, el evento más importante de moda en nuestro país, Carina Martinez. Como en cada número, los artículos de nuestra columnista Silvia Cardozo, dando siempre su aporte a nuestras lectoras en temas como familia, pareja y vida cotidiana y los siempre útiles consejos de Pao Cid nuestra columnista de belleza para llegar espléndida al verano. Esperamos que este número les guste tanto como a nosotros hacerlo y que el 2019 las sorprenda con alegría y felicidad. ¡Felices Fiestas! ¡Nos reencontramos en 2019!

Dolores Mendioroz

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CONTENIDO 16

ENTREVISTA Inés Arrosa

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ENTR EVISTA Marta Penadés

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QUIÉN ES Carina Martínez

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ENTR EVISTA Daniella De Maria

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PAREJA Y SEXO Errores frecuentes en una relación El arte de seducir Sexo y Frecuencia

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MUJER CALA ¿Con quién pasar las fiestas? Llegan las vacaciones

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BELLEZA Cuidado de piel y pelo para este verano Tendencias maquillaje verano 2019

Inés Arrosa

Experiencia OM by Pao Cid Perfumes de verano 64

FASHION IN El regreso del verde Báscios verano 2019 Porqué el lino es el el nuevo básico de verano Bikinis y trajes de baño Ideas para lookearnos estas fiestas Eme Ene Joyas

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Qué regalar esta navidad

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ZONA DISEÑO Ideas Deco Verano 19 Mesas de verano Di Conza


64 DIRECCIÓN Martín Vázquez mvazquez@cala.com.uy EDITORA Dolores Mendioroz dolores@cala.com.uy

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GASTRONOMÍA Bocatas para la playa SALUD Y BIENESTAR Cáncer de Mama La importancia de una correcta hidratación

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ENTREVISTA El Solar

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CASAMIENTO Micaela Barbieri y Bruno Kac

ARTE Y DISEÑO Lic. María Inés Garretano

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CALA NEWS

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SOCIALES Y EMPRESARIALES

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RECOMENDADOS

María Llovet e Ignacio Diez Agustina Bove y Rafael Duran Florencia Mata y Federico Ledoux

DEPARTAMENTO COMERCIAL

Rosina Richero - 095 813731 Natalia Zepedo - 099 191427 DIGITAL MANAGER

Federica Vázquez COLUMNISTA DE BELLEZA

Paola Cid

COLABORADORES ESPECIALES

Francisco Sacco y Mateo Boffano IMPRENTA Mosca Hnos. POR INFORMACIÓN DE LA REVISTA REDES O CALA ONLINE info@cala.com.uy

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REVISTA CALA SE DISTRIBUYE EN LAS SALAS DE ESPERA DE MP (CLINICA CARRASCO, CLINICA SETIEMBRE Y CLINICA GOLF), PELUQUERIAS FEMENINAS, ROTUNDA, MARGARA SHAW, TITS, MAGMA, RAPSODIA, PRUNE, LACOSTE, PECARI, WATCH ME, MEGASUN, DEPILACIÓN CARRASCO, ORO DEL RHIN, CAFÉ MARTINEZ, LA DULCERIA, CREPAS, PANTECA, LAS ESCARDO, ALDO, THE FASHION COMPANY.


La moda siempre estuvo en casa, aprendimos de ella sin darnos cuenta

INÉS

ARROSA INÉS ARROSA YA DEJÓ DE SER SIMPLEMENTE LA HIJA DE MARGARA SHAW, PARA SER QUIEN SE OCUPA DE LA EMPRESA FAMILIAR Y LOGRA DARLE UN GIRO FRESCO, ACTUALIZANDO LA MARCA A NUEVAS TENDENCIAS Y AL RITMO URBANO. NOS RECIBE EN SU CASA DE CARRASCO, LA CUAL REFLEJA UN ESTILO ETÉREO Y SIMPLE, EL MISMO DESDE EL QUE CONVERSA SOBRE UNA MARCA QUE LLEVA MÁS DE 30 AÑOS EN EL MUNDO DE LA MODA URUGUAYA, Y DE LA CUAL YA ES UN REFERENTE.

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ENTREVISTA

Sos hija de una figura central de la moda uruguaya, ¿cómo fue ser adolescente en ese mundo? Cuando era chica mi madre era una mama común y corriente, en realidad. Empezó con la boutique a los 42 años, o sea que yo ya tenía 16. Cuando digo “empezó” no fue como sería hoy en día, que abrís una marca y un local, y lo publicitás. Fue muy de a poco; comenzó vendiendo ciertas prendas en la buhardilla y todas las clientas tenían que pasar por toda nuestra casa para llegar a su lugar de ventas. Algo muy insólito, pero así fue, y durante muchos años convivimos con su trabajo. Hasta que, de manera natural, fue creciendo de a poco. Lo que quiero decir con esto es que para mí la moda siempre estuvo en casa, aprendimos de ella sin darnos cuenta, y lo vivimos como algo lindo.

De tres hermanas mujeres sos la única que terminó cien por ciento vinculada a la boutique, ¿por qué? Somos cinco hermanos, tres mujeres y dos hombres; mis hermanas estuvieron vinculadas en los comienzos pero luego se alejaron por razones personales. Pero al ser una empresa familiar, tanto su vinculación como la de mis hermanos continua; me apoyan mucho en la toma de decisiones y también en lo emocional. Somos muy unidos.

¿Estudiaste Diseño o aprendiste sobre la marcha? No estudié nada vinculado a la moda, hice unos años de Administración de empresas y soy maestra de inglés, profesión que ejercí hasta que decidí dedicarme a trabajar en Margara Shaw. Era otra época, recién empezaba a funcionar la Escuela de Diseño y no existían ninguna de las otras opciones que existen hoy. Pero el diseño y el gusto por la estética y los detalles los tenemos marcados a fuego; fueron cosas que siempre estuvieron en casa.

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De un tiempo a esta parte se ha notado un cambio en la imagen de marca de Margara Shaw… Hace unos meses notamos que no estábamos logrando llegar a nuestras clientas a través de la comunicación; hacíamos campañas que gustaban pero no recibíamos la respuesta que esperábamos. Fueron varias las reuniones que tuvimos que tener para entender cuál era la mejor manera de llegarles, de hablarles de igual a igual, especialmente a esa clienta que le ocurren cosas, que

experimenta cambios. Como parte de ese proceso nos dio una charla Dominique Sarries, que ha sido directora creativa de empresas muy reconocidas, y nos ayudó a impulsar la creatividad que cada uno de nosotros tenía adentro. Fue así que la encargada del departamento de Diseño (Florencia Bianchi) un día vino y nos contó su idea a Guillermo Trifoglio (encargado de Planificación y Marketing) y a mí: mirar a la mujer adulta, a esa que es nuestra clienta y a la que le queremos hablar y preguntarnos



ENTREVISTA

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ENTREVISTA

CUANDO VEO A CLIENTAS CON PRENDAS DE HACE CINCO,

DIEZ O QUINCE AÑOS ATRÁS, QUE ESTÁN EN PERFECTO ESTADO Y SÚPER VIGENTES, ESO TAMBIÉN ME LLENA DE ORGULLO “¿qué les pasa, qué siente, qué precisa?” Así empecé yo a pensar también en eso porque, con 48 años, soy el público objetivo de MS. Con ese puntapié inicial comenzaron otras tantas reuniones con nuestra agencia de publicidad (Pipa) y surgió el cambio de imagen: no mostrar más a modelos jóvenes sino a mujeres reales, y de cierta edad, para que las clienta logren sentirse identificadas. O sea, hablarles de igual a igual.

Es una movida jugada pero que muchas marcas del mundo han vuelto tendencia. Sabíamos que nos metíamos en un camino mucho más complejo que el transitado hasta ahora, pero el desafío nos parecía que valía más que la pena. Así fue como yo, como referente de la marca decidí ser parte de esta campaña “ Mujeres Margara Shaw”, donde las protagonistas somos mujeres reales, con arrugas, pero con mucha experiencia de vida, que aparecemos en fotos naturales (y sin photoshop), para mostrarnos de verdad; porque esa verdad tiene un montón de cosas para contar, y muy lindas.

Durante años Margara Shaw era de las pocas opciones de moda nacional, hoy son miles las diseñadoras uruguayas, ¿cómo repercutió ese “boom” en ustedes? Yo más que hablar de marcas nacionales hablaría, como bien decís,

del “boom” del Diseño, con autores nacionales o internacionales. Porque la realidad es que es increíble cómo ha cambiado todo en los últimos ocho años. Llegaron muchísimas marcas internacionales a Uruguay y surgieron un montón de diseñadoras jóvenes que abrieron sus locales propios. Esto se ha sumado a la era digital, a las redes y realmente es otro el trabajo que hacemos comparado con el que hacíamos hace unos pocos años atrás. Antes era todo más fácil, competir con cinco marcas es más sencillo que con 100, pero, por otro lado, eso hace que el desafío sea mayor porque tenemos que sorprender cada vez más a las clientas, y no dejar de confiar en nuestra experiencia.

Su estilo apunta, sobre todo, a mujeres mayores de 40 años, ¿por qué? Como te comentaba, mama empezó con este proyecto cuando tenía 42 y, bueno, diseñaba prendas para ella y sus amigas, así que fue el nicho elegido. De todas maneras, a nosotros no nos gusta hablar de edad, porque las prendas son muy versátiles, las podés usar para miles de ocasiones, según cómo las combines y el rango etario para su uso es muy grande. Nos pasa que se las compra una madre de 50 y después viene la hija con la prenda puesta, pero con un short o con una combinación mucho más jugada que la de la madre, pero que la hace lucir con muchísima onda.

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ENTREVISTA

¿Qué te parece lo más lindo de tu trabajo? Qué pregunta difícil. La verdad es que me gusta todo, pero sin duda lo mejor es ver a las clientas irse de los locales felices con sus compras, y no te digo nada cuando al otro día llaman para contar lo bien que se sintieron en la fiesta o el evento que tuvieron, que las súper ponderaron: es un sentimiento inigualable. Uno le pone tanto amor, tanta dedicación a cada prenda, a cada detalle, que cuando ves que hay gente que lo aprecia, lo valora, y agradece, es increíble. Cuando veo a clientas con prendas de hace cinco, diez o quince años atrás, que están en perfecto estado y súper vigentes, eso también me llena de orgullo. Porque una de nuestras metas es lograr un estilo único, exclusivo, con una calidad que perdure. Y entre las cosas que me gusta hacer también están las producciones de fotos y comunicar en las redes sociales, que me apasionan.

¿Y lo que menos te gusta? Cuando no lográs plasmar una idea, cuando te entregan producciones con defectos.

¿Qué prenda no falta en tu guardarropa? Tener una marca me da la posibilidad de darme ese lujo: Si pienso en las partes de arriba, el 90% de las remeras, camisas y tops ¿Un color? Blanco ¿Una prenda? En verano, un pantalón de lino blanco y en invierno un tejido de Margara Shaw. ¿Una marca de moda uruguaya que no sea Margara? Calmo ¿Un perfume? “Manifiesto”, de YSL ¿Tu lugar en el mundo? Mi casa, con mi familia. Fotos: Francisco Sacco

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que tengo son blancos o crudos (los colores claros son los que mejor me quedan a la cara); son muy sencillos, pero siempre con ese detalle imperceptible que lo hace ser Margara Shaw. Y si pienso en partes de abajo, los jeans son un básico que uso un montón y ahora estoy fascinada con la moda de los pantalones cortos, como también con los súper largos; es lo que estoy usando todo el día.

¿Qué prenda jamás vamos a verte usar? Algo muy llamativo, no va con mi perfil.

¿Cómo es un día en tu vida? Soy madrugadora; sea invierno o verano, preparo el mate y salgo para el jardín, a veces no sé ni a qué, pero salgo. Si es verano a regar o a podar; me encanta tener ramos con flores y plantas de mi jardín, así que cada dos o tres días tengo que renovarlos porque se me pusieron feos. Algo siempre encuentro para hacer ahí. Después de levantar a los chicos (no tan chicos, tienen 21,19 y 17) y prepararles el desayuno, me voy a hacer algo de deporte, ya sea caminar, correr o jugar al tennis. De ahí a trabajar todo el día y cuando llego a casa me encanta estar tranquila para enterarme de lo que mis hijos y mi marido han hecho, cómo fue su día, etc. Y generalmente una noche a la semana la dedico a mis amigas, que con los años felizmente he cosechado en varios grupos, ya sea por mis hijos, por el deporte o por el colegio, ellas son las de toda la vida.



entrevista

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entrevista

Marta Penadés

“No puede haber una cuota, la mujer se tiene que ganar el puesto”

ESTUVO 20 AÑOS A CARGO DE LA GERENCIA DE MARKETING DE MONTEVIDEO SHOPPING Y SE MUEVE COMO PEZ EN EL AGUA EN EL MUNDO DE LOS NEGOCIOS. FUE UNA DE LAS FUNDADORAS DE LA FUNDACIÓN NIÑOS CON ALAS Y HACE YA ALGUNOS AÑOS QUE ESTABA RETIRADA. PERO DECIDIÓ VOLVER AL RUEDO Y SE CONVIRTIÓ EN LA PRIMERA MUJER EN ASUMIR COMO PRESIDENTA DEL CLUB DE GOLF DEL URUGUAY, UNA INSTITUCIÓN CON CASI 100 AÑOS DE HISTORIA. CONOCEMOS A FONDO A MARTA PENADÉS, EMPRESARIA, MADRE Y MUJER DE CARÁCTER CON MARCADA VOCACIÓN SOCIAL.

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ENTREVISTA

¿Qué edad tenías?

En 1986 asumiste como encargada Marketing de Montevideo Shopping, en una época en la cual la palabra “Marketing” sonaba poco...

Tenía 40 años. Mi hijo en ese entonces ya era grande y se había ido a trabajar con el padre a Buenos Aires. Por lo que el Shopping vino a sustituir la falta de actividad. Y después me fui enamorando de mi trabajo; además, la empresa fue lo suficientemente generosa como para enviarme a cursos y congresos en varios países. Fui a una universidad en Georgia a especializarme en Marketing de minoristas y finalmente terminé siendo docente de la Universidad ORT sin haber estudiado una carrera, todo desde la experiencia.

No existía el Marketing, pero yo era muy buena en relaciones públicas, mi padre había sido político y yo trabajaba honorariamente con él. También jugaba al golf aquí en el club; era la capitana y organizaba eventos y torneos, lo cual me daba cierta experiencia y manejo de las relaciones públicas. A Montevideo Shopping entré por una selección de personal. Éramos 46 aspirantes. En ese momento apreciaron mi capacidad de acercamiento y de relacionamiento. También había trabajado 20 años vendiendo propiedades en Pintos Risso, por lo que en mi vida las piezas se fueron armando, en un camino que yo en ese momento no sabía dónde iba a terminar.

¿Por qué decidiste irte del Shopping después de 20 años? Estaba muy estresada. Manejaba 360 comerciantes y más de un millón y medio de personas por mes; además de los reclamos y la responsabilidad de supervisar… Estaba cansada. ¿Es cierto eso de que “el cliente siempre tiene la razón”? No, no siempre. A veces hay que persuadirlo para que se dé cuenta de que está actuando como tonto o que se está avivando. Hay que buscarle la vuelta, siempre sin ofenderle. ¿Tuviste que aplicarlo con algún cliente? Sí, con un señor fue a la administración diciendo que una zapatería le había vendido unos zapatos usados, y pidió para hablar conmigo. Cuando vi lo que traía me di cuenta que tenía un agujero en la suela, aunque él insistía en que los había comprado hacía dos días. Claramente tenían mucho uso, estaban tremendamente gastados. Yo le dije al señor que si él traía la boleta se los cambiábamos sin problema, a lo que él me contestó que no la tenía, entonces le dije: ¨Señor, yo tengo la impresión de que a usted le vendieron zapatos usados; pero no son estos, porque estos están demasiado usados. Le aconsejo que vaya a su casa, traiga los otros junto con la boleta y así sí se los cambiamos¨. No volvió nunca más. Había dos maneras de resolver la situación: haciéndolo sentir un sinvergüenza, un ladrón, o de esta manera... que era más sana. Siempre, todo es la forma, el modo.

Fotos: Francisco Sacco

¿Cambió el servicio y la calidad de la atención en Uruguay en los últimos 30 años?

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Se produjo un cambio. Algo raro. Lo que era una mala atención que se daba sólo en oficinas del Estado, se expandió en una mala atención en la sociedad y en oficinas del Estado pasó de ser mala a pésima. Nos tratamos muy muy mal. Hace muy poco tomé la presidencia del Club de Golf y había áreas que estaban muy lejos de ser satisfactorias, “áreas abandónicas” por decirlo de una manera. Así que pensé en ir directo a la fuente y pedí una reunión con todos los encargados



ENTREVISTA

de las áreas. Les pregunte qué querían, qué les pasaba y qué esperaban y todos me respondieron que trabajaban en el mejor lugar, con personas de buen nivel, en un entorno muy agradable. ¿Y cuál era el problema? Yo le pregunté por ejemplo, al encargado del vestuario de hombres, qué hacía y me contestó: ¨Yo tengo que ocuparme de que haya toallas, de que todo esté limpio y no falte nada, y de saludar a la gente¨. Le respondí: ¨¿Solo eso?¨ Usted tiene la posibilidad de estar durante unos veinte minutos frente a una persona que viene a pasarla bien, y usted es uno de las factores de que efectivamente la pase bien. Si esa persona la pasa bien, habrá otra mirada entre ustedes dos, porque el socio se va a ir más feliz y usted se va a quedar contento de tener una comunicación humana con él. Además, a fin de año puede llegarle un sobre, un regalo, un agradecimiento. Por eso, hágale agradable ese rato. Inmediatamente después de esa charla con los encargados de las áreas del club, me dijeron que en los 25 años que llevaban trabajando allí jamás un presidente se había acercado a preguntarles qué querían, nadie había charlado con ellos ni les había explicado nada. Muchos socios notaron ese cambio la semana siguiente, se percibía la diferencia entre los empleados. Por lo que la conclusión es que la comunicación lo es todo. ¿Cómo surgió la opción de ser candidata a la presidencia del Club de Golf? Soy socia desde hace muchísimos años, soy socia vitalicia. En mí esta la tradición del club, con todo el amor que le tengo, con esa enorme fogata que vi el día en que los tupamaros lo volaron y el esfuerzo que llevó reconstruirlo. Todo eso a lo que se suma la modernidad. Sé que el club no va a volver a ser lo que era pero puedo reconstruirlo con valores históricos y herramientas modernas.

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Las mujeres tenemos flexibilidad, empatía, capacidad de mirar, tenemos un conocimiento y una capacidad de intuición única”. ¿Qué cambios planea para 2019? Volver a torneos de golf competitivos, conseguir nuevos sponsors que realmente sustenten al club, porque es un aparato muy costoso. No quiero prescindir de nadie, pero quiero una mayor eficiencia y hacer este trabajo entre todos. Hay que exportar cultura de club, nosotros no somos cualquier club, somos el Club de Golf del Uruguay. Cada integrante de la planilla de socios es para nosotros un comunicador en sí mismo. Si cada socio se lleva una experiencia fantástica, eso se va multiplicar. La idea es reconstruir eso, y hay que redistribuir a los empleados en las áreas donde se los necesita más; entonces, racionalizar la inversión en personal, para mantenerles el trabajo y mejorar el trato que se brinda a los socios. Marta, tu sos la primera mujer presidenta en una institución de casi 100 años. Además, trabajaste mucho tiempo en un área típicamente “masculina” y en una época en la que el rol de la mujer empresaria no estaba tan reivindicado. ¿Siempre te sentiste cómoda? Sí, también fui la primera mujer presidenta de la Cámara de Anunciantes del Uruguay. Tengo la suerte de que siempre trabajé con hombres muy flexibles y en

Montevideo Shopping fueron muy generosos. Pero yo no creo en la cuota femenina; la mujer se tiene que ganar el puesto, creo que hay que ir por todo pero si no hay 33 mujeres para llenar una cuota no las pongan, porque hay que poner a los mejores (hombres o mujeres). Las mujeres tenemos flexibilidad, empatía, capacidad de mirar y es verdad que para algunas cosas somos muy buenas; tenemos un conocimiento y una capacidad de intuición única. Pero creo que no puede haber una cuota, los lugares hay que ganarlos ya sea por conocimiento, prestigio o historia, pero que el trabajo lo tenga el mejor en esa área. No estudiaste una carrera específica, pero si tuvieras que definirte ¿cómo te definirías? Soy el resultado de una tremenda responsabilidad como madre, a partir de la cual saqué adelante a mi hijo y logré darle lo que me dieron a mí. En el camino fui venciendo adversidades, pero siempre tratando, desde mi trabajo, de hacer una sociedad mejor. Así fundé “Niños con alas”, junto con otro grupo de gente; me gusta mucho el trabajo social, porque incidiendo tan solo un poco en la sociedad en la que uno vive, se puede hacer un cambio.



¿quien es?

¿QUIÉN ES? Carina

Martínez

ESTUDIÓ INGENIERÍA DE SISTEMAS PERO AL POCO TIEMPO SE VIO SEDUCIDA POR EL MUNDO DE LA PUBLICIDAD Y EL MARKETING FUNDANDO DOS AGENCIAS DE PUBLICIDAD. ES MAMÁ DE TRES HIJOS Y HACE 8 AÑOS DIRECTORA Y CREADORA DE MOWEEK, EL EVENTO DE MODA MÁS IMPORTANTE DE NUESTRO PAÍS.

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¿quien es?

1. 2. 3.

Definite en una sola palabra: Hacedora.

Tu lugar en en el mundo: Mi casa.

Una frase: No hay un camino a la felicidad, la felicidad es el camino.

4. 5. 6. 7. 8.

Tu idea de la felicidad: La familia.

Una ciudad: Miami.

Tu peor defecto: La ansiedad.

Tu mayor virtud: No darme por vencida.

En otra vida fuiste: No fui.

Si volviera el tiempo atrás cambiarías:

El tiempo dedicado a cada cosa.

Soy famosa en entre mis amigos y familia por:...jajaja por organizar.

9. 10.

Un libro: Viven

Tu idea de las vacaciones perfectas: Me gusta tanto la nieve como la playa, y perfectas si son con mi marido y mis 4 hijos.

11. 12. 13.

Una película: Comer, rezar, amar.

Qué te hace reír: El humor de mi marido.

Qué te enoja: El incumplimiento o la falta

de compromiso.

14.

Cómo y dónde te vez en cinco años:

como abuela donde sea.

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15. 16. 17. 18. 19. 20.

Una persona: Mi madre

Un restaurante: El Gran Pez

En tu tiempo libre: Aire libre

Un perfume: L’interdit de Givenchy



ENTREVISTA

Daniella De Maria ARTE EN MOSAICOS

DANIELLA DE MARÍA ES ARQUITECTA, EGRESADA DE LA FACULTAD DE ARQUITECTURA DE LA UNIVERSIDAD DE LA REPÚBLICA. EL VIAJE DE ARQUITECTURA JUNTO CON LA EXPERIENCIA DE VIVIR Y TRABAJAR EN EL EXTERIOR EN CIUDADES COMO MANCHESTER, BARCELONA Y BUENOS AIRES LE DIERON LA POSIBILIDAD DE APRENDER TÉCNICAS INNOVADORAS Y TRABAJAR INTEGRANDO EL DISEÑO DE ARQUITECTURA, INTERIORES Y MOBILIARIO.

¿CÓMO SURGE TU VINCULO CON EL ARTE? Surgió muy naturalmente. A medida que desarrollé la carrera en la facultad, fui tomando contacto con varias disciplinas de las artes visuales. Algunas las fui practicando en taller, como dibujo y pintura, principalmente en lápiz, tinta y acuarela. A otros modos de expresión me fui acercando a medida que fui experimentando con diferentes materiales, o por simple curiosidad, como sucedió con el óleo. Además de practicar estas técnicas, de a poco fui aprendiendo el ejercicio creativo de la composición, ya sea de un sistema complejo como puede ser un edificio, o la composición de una imagen. Vi que el ejercicio era el mismo para ambos casos; lo que variaba de uno a otro era solo el grado de complejidad.

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entrevista

Hoy en día, tanto en el ámbito de la facultad como en el ejercicio de la profesión, mucho de lo que se produce gráficamente está generado por medios digitales, o es digitalizado y editado luego. Yo integré esa generación bisagra que empezó la carrera dibujando a mano y la terminó dibujando en computadora. Y todo ese bagaje de ejercicios de expresión a mano, de aprendizaje en cuanto al uso y las posibilidades que ofrecen las diferentes técnicas y materiales, sumado al hecho mismo de perder el miedo a experimentar, fue lo que me vinculó al trabajo que estoy desarrollando hoy. El punto fundamental para mí es la búsqueda de cómo materializar lo que se quiere transmitir. Una vez que se domina con mayor o menor pericia una técnica, y aprendes a componer con mayor o menor creatividad, lo importante es el

mensaje. ¿Qué es lo que querés decir, mostrar, expresar? ¿Qué es lo que querés generar en el otro, en el que está mirando, tocando o usando lo que creaste? ¿Qué emoción, qué pensamiento o qué comportamiento estás generando? Todas las formas de arte son un medio de comunicación. Y son en sí mismas una forma de provocación. ¿QUÉ ES LO QUE MÁS TE APASIONA DE LO QUE HACES? Muchos aspectos son los que me apasionan de esta actividad. Me gusta mucho el momento en el que estoy tan focalizada en el proceso creativo, que recién cuando miro el reloj me doy cuenta que pasaron horas, y ni lo había notado. Eso sucede porque toda tu conciencia y todo tu potencial están ahí, concentrados en el momento presente y en lo que estás creando. Es maravilloso.

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ENTREVISTA

Me gusta mucho también el contacto con los materiales, y la transformación que se puede generar en ellos. Parte del proceso de armado de un mosaico implica utilizar agua y materiales húmedos para la fijación de piezas a un soporte. En ese proceso, me gusta mucho sentir cómo fluye la mezcla cuando la aplico, su grado de humedad, la textura de las piezas, la temperatura de la superficie; así tengo más control de cómo se amalgaman los materiales. Esa parte tan sensitiva, que es también una de las más críticas, tiene su complejidad: hay que hacerla rápido para evitar el secado prematuro del material, pero a la vez hay que tener sumo cuidado de no afectar la pieza. ¿QUÉ TE INSPIRA?

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que no se corran, que queden parejas, que visualmente expresen lo que tenés en mente y lo que querés transmitir; pero por otro lado está la rusticidad del montaje con cuchara de albañil, balde y llana en mano, que no por rústico puede ser hecho sin cuidado.

La belleza. No me refiero a la belleza en términos de “lindo” o “feo”, porque esos son estándares arbitrarios y temporales, sino a la belleza intrínseca, la que encontrás en cualquier cosa y en cualquier momento. En una mirada, en la expresión de un rostro, en un animal, en un pedazo de madera o en una piedra. La belleza atemporal que hay en todo.

¿QUÉ PLANES TENES A CORTO PLAZO?

¿POR QUÉ ELEGISTE LOS MOSAICOS?

¿DÓNDE PODEMOS VER TUS OBRAS?

Creo que me atrajo la conjunción de los posibles resultados estéticos del material, con el proceso prácticamente ¨de obra¨ que tiene hacer las mezclas y montar el mosaico. Son dos extremos dialogan, se unen: Por un lado está la delicadeza o la sutileza necesarias para armar el diseño y ubicar las piezas, una por una, que no interfieran unas con otras,

Todas las obras están en mis redes. Mi cuenta de Instagram es @daniella_de_maria y la de Facebook es “Daniella De María - Mosaico artístico”. Muchas obras están en las casas de sus respectivos dueños, otras están en mi taller, y estoy viendo la posibilidad de armar una muestra para que más gente pueda acercarse y ver en vivo de qué se trata lo que hago.

Seguir desarrollando lo que hago, compartirlo, experimentar, llegar a más personas, que la gente lo conozca. Y si cuando alguien pasa se detiene un momento, mira, se aleja, vuelve a mirar, se acerca otra vez, toca, piensa, sonríe... para mí, es misión cumplida.



PAREJA Y SEXO

Errores frecuentes en una relación Estos son algunos de los errores que las parejas cometen en sus relaciones. Trata de ver si te identificás con alguno o detectar cuáles considerás que son los tuyos para no repetirlos.

1.

Creer que es responsabilidad del otro hacernos felices:

Cuando delegamos esa responsabilidad en otra persona y esperamos que nos haga felices, no nos hacemos cargo de nosotros mismos. Y lo peor es que cargamos a quien es nuestra pareja con pedidos, exigencias, demandas de atención, tiempo desmedido, etc.

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para sentir que somos queridos y por ende felices. Nuestra pareja es una persona que elegimos para compartir nuestros proyectos de vida, pero no es la totalidad de nuestra vida. Cuando la vemos de esa forma tan simbiótica es cuando surgen los problemas, porque quien demanda eso siempre se expone a sentirse frustrado en muchas ocasiones

y quien es demandado se siente ahogado, asfixiado por las demandas excesivas de la otra persona.

2.

Pensar que siempre tenemos que estar de acuerdo en todo sino es señal de que no somos compatibles:

Partimos de la base de que venimos de hogares diferentes, de una educación distinta, vivencias,



PAREJA Y SEXO

experiencias personales, etc que nos condicionaron a pensar y comportarnos como lo hacemos. Por lo tanto el pensar distinto es parte del ser humano y además en el caso de las parejas, al ser personas de diferente sexo, mas aún se acentúan esas diferencias. Esto no debería ser un motivo por el cual se piense que no se es compatible con otra persona, a menos que esas diferencias sean tan categóricas o definan tanto su vida que se vuelvan innegociables con el otro. Lo importante es ver cuanto se puede ceder de cada parte para que estén contemplados los intereses de los dos en aquellos aspectos en los que difieren. Es diferente cuando ya entramos en terrenos de personalidad, ahí es distinto porque ya abarca rasgos mucho mas rígidos en las personas. En esos casos es cuando las personas pueden ser incompatibles verdaderamente, pero no solo por pensar distinto se es incompatible.

3.

No tener capacidad de negociación:

Es fundamental el saber negociar . Relacionado con el punto anterior, cuando surgen diferencias en las parejas, el poder ponerse de acuerdo y no querer tener siempre la razón. Siempre hablamos en consulta que tener la razón es casi lo menos importante, porque siempre hay diferentes razones o formas de ver una misma cosa o hecho. Lo importante es ver como van a acercar posiciones en cuanto a esos temas. Tener en cuenta que no siempre las negociaciones son un 50 % de cada lado, a veces pueden ser un 60 y un 40; o un 30 y 70, el hecho es que de alguna forma estén contemplados los intereses de

ambos en el acuerdo que lleguen y que eso es dinámico, hoy cede mas uno, mañana el otro.

4.

Dejar que la rutina y la excesiva seguridad nos hagan descuidar nuestra pareja.

Es frecuente que en la etapa de conquista hagamos lo posible por mantener enamorada nuestra pareja, la llenemos de atenciones, de mimos, cuidados, etc. pero luego de terminada esta etapa, cuando consideramos que ya está conquistada, dejamos de comportarnos de esa forma, como si la pareja viniera con seguro de permanencia. Y empezamos a caer en rutinas que no son buenas en la pareja. No tenemos ya atenciones hacia el otro, o nos comportamos siempre de la misma manera sin ningún tipo de variaciones. Cuando ya se sabe que cosa viene después de la otra y asi sucesivamente hasta que nos exponemos a que nuestro vinculo se debilite o no se alimente de manera adecuada y que sea mas fácil quedar expuestos a que otra persona pueda querer ocupar nuestro lugar, y tanto nuestra pareja como nosotros mismos estemos mas vulnerables respecto al interés de otras personas.

5.

Invadir reiteradamente sus espacios:

Hay parejas muy controladoras que invaden permanentemente los espacios del otro. Desde revisar su celular, redes sociales, mails, etc hasta controlar las horas o lugares donde se reúne con sus amigos o a que hora llega , etc. Pensando que en base a este control va a evitar que su pareja le engañe o que este mas pendiente de ella. Esto genera una reacción opuesta a lo que se

Nuestra pareja es una persona que elegimos para compartir nuestros proyectos de vida, pero no es la totalidad de nuestra vida”.

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busca, el otro tiende a alejarse cada vez mas porque se siente verdaderamente invadido, que su vida es un permanente tener que rendir cuentas sobre todo, sin tener espacios propios, y esto termina alejando a la pareja. También hay personas que quieren realizar absolutamente todas sus actividades con su pareja, no dan respiro. Si bien esta bien compartir actividades y tener proyectos en común como pareja, también es bueno que cada integrante tenga sus ámbitos propios. Es una forma de no sentirse invadido en sus espacios y poder crecer individualmente, además de con la pareja.

6.

Pensar que hay que contarse absolutamente todo como si fuesen los mejores amigos:

A veces se cae en un exceso de confianza respecto a las cosas que se cuentan en una pareja. Hay un autor; Lazarus que plantea que las parejas se cuentan de la A a la W, y por lo tanto que X, Y y Z son de cada uno. Que cosas son X, Y y Z? Aquellas que no suman contarlas. Si soñaste con tu compañero de trabajo, y sos consciente que no es una “ buena noticia” estar comentándoselo, se lo puedes ahorrar perfectamente. Escuchaste un comentario sobre su persona que crees que lo afectará negativamente , no se lo digas. Este tipo de cosas son las que entran en X Y Z. Estos son algunos de los errores frecuentes que las parejas comenten en sus relaciones. Trata de ver si te identificas con alguno o detectar cuales consideras que son los tuyos para no repetirlos.

Ps. Silvia Cardozo Terapeuta cognitivo Conductual ensil@adinet.com.uy



pareja y sexo

El arte de seducir A cada rato leemos tips de cómo seducir al sexo opuesto, donde plantean qué cosas les gusta a los hombres y a las mujeres y parece que en una rápida lectura las personas tuvieran que aprender cómo gustar al otro para poder seducirlo. Sin duda este tipo de cosas vende y mucho, la gente consume todo el tiempo lo que supone hace gustar a los demás. En general se basan en elementos sobre cómo mejorar nuestro aspecto exterior, o qué frases o actitudes tenemos que tener en una primera cita o cuando nos interesa alguien.

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Cuando leo este tipo de cosas, siempre pienso si las personas que leen esto se preguntan ellas mismas que cosas le seducen de los demás y si se preguntan si siempre se puede seguir un patrón fijo o son distintas cosas de distintas personas. Si “compran” esto que nos quieren vender a ojos cerrados o lo analizan antes. La mayor parte de lo que nos quieren vender para conquistar al otro se basa en cómo mejorar nuestro aspecto exterior. Pero no creo que nadie se quede en la idea de que solo alcanza con un buen físico, un lindo make up, ropa atractiva o sugestiva, o una foto insinuante; porque esas cosas gustan un rato y si van acompañadas de una buena cabeza. Ese tipo de seducción es la mas limitada. La que mas rápido aburre a las personas y por eso también la cantidad de cosas que nos quieren vender para renovarla. Pueden ayudar a causar una buena primera impresión, pero muchas veces ni siquiera eso. Muchas personas adquieren este tipo de cosas y luego les resulta tan incómodo o poco acorde a su naturaleza o a la de quien pretenden seducir, que les termina jugando en contra. He tratado chicas tímidas que se compran ropa provocativa pensando en seducir a alguien y terminan sintiéndose tan incómodas cuando la usan que pierden todo su atractivo. No se dan cuenta que tal vez esa faceta tímida pueda ser sumamente atractiva para el otro, porque le venden que la seducción pasa por algo estereotipado que tienen que adquirir. Es lo que la “moda” marca ( y vende) que es seductor. Cuando alguien seduce a otra persona es porque hay algo de su personalidad que al otro le resulta muy atractivo, que no quiere apartarse de su lado, que su cabeza no para de pensar en la otra persona. La atracción mental le resulta mas fuerte que la física. Hace poco leí un post que refería justamente a esto y decía “ La atracción mental es mucho más fuerte que la física. De una mente no te libras ni cerrando los ojos”. Yo creo que ese el secreto de la seducción. Se puede seducir a alguien con un buen aspecto exterior durante un tiempo limitado, pero si tienes una mente atractiva, ese tiempo pasa a ser eterno. Que otra persona pueda sostener con su mente el atractivo que pudo haber generado en el otro, es de las cosas que mas le cuesta a las personas. Cuantas veces conocen alguien atractivo físicamente y luego de conocerse un poco mas, se dan cuenta que no les atrae o incluso les choca su personalidad. Que por mas belleza exterior, sino está acompañado de otras cosas que no aparecen, aburre o pierde su atractivo?

Se puede seducir a alguien con un buen aspecto exterior durante un tiempo limitado, pero si tienes una mente atractiva, ese tiempo pasa a ser eterno”.

Y no es poco frecuente encontrar personas que son muy lindas y cuando las conocemos pensamos porque solo se han dedicado a cultivar su belleza exterior y no su cabeza, para ser alguien mas interesante? Yo creo que justamente es por los mensajes falsos que brindan quienes nos quieren vender “como ser atractivo para el otro”, y que se centran en esto, en lo exterior. Es fácil vender una lencería, make up, ropa, cirugías estéticas, cualquier tipo de cosas para lograr cuerpos y rostros perfectos, etc. Pero a nadie se le ocurre decir que ser inteligente es sumamente atractivo para el sexo opuesto, o que ser autentico es por demás seductor, o que ser alguien educado también lo es y mucho, porque eso no lo pueden vender rápidamente a nadie. Es mas, compite con lo que pretenden vendernos como efectivo y mágico para conquistar y seducir al otro. No nos pueden vender otra “cabeza”, no ser vulgares, etc. pero sí nos pueden vender un exterior que luzca mas atractivo. Está demostrado que la inteligencia es un elemento por demás atractivo y seductor y sin embargo muy pocas personas les prestan atención a este aspecto a la hora de seducir. Piensan más en cómo se van a ver exteriormente, y muchas veces no se tienen fe para seducir verbalmente a la otra persona, y no me refiero a los halagos pueriles que todas las personas saben decir, sino a la verdadera inteligencia, la que denota seguridad en sí mismos, y que genera esa admiración en la otra persona, que se podría estar hablando horas sin parar y no estar deseando que se calle de una vez porque lo que dice es aburrido y monótono por más bien que luzca exteriormente. A veces esa inteligencia está en saber percibir al otro, en captarlo y a partir de esto generar empatía con la otra persona. En saber calibrar la situación y ver cuando es momento de dar determinado paso y no apurar las cosas dejándose llevar por un impulso. Es saber cuando tirar de la cuerda y cuando aflojar en forma inteligente. No es hablar horas de si mismo, porque eso resulta muy egocéntrico y poco atractivo, sino saber que cosas decir o preguntar y como generar esa corriente entre las dos personas que no se quiere romper de ninguno de los dos lados. Es no saturar, sino dosificar. Y todo esto sale natural cuando la persona fluye y no está preocupada pensando en como se está viendo su exterior a la hora de seducir.

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PAREJA Y SEXO


PAREJA Y SEXO

La exhibición cuanto más exagerada es, resulta lo opuesto a la seducción”.

Cuando faltan estas capacidades, es cuando las personas en su afán por seducir caen en extremos muchas veces hasta de mal gusto o de excesos que los desfavorecen en su afán por resaltar lo que cree es su punto fuerte como puede ser por ejemplo el aspecto físico; con el objetivo de generar seducción en alguien. Van vestidos/as extremadamente llamativos/ as a su primer cita. O en esta era de personas que se conocen por chat; cuantas veces escuchamos que personas que recién se están conociendo envían fotos en ropa interior, desnudas, o en poses provocativas, convencidas que van a genera un gran efecto seductor en la otra persona. Y sin duda en el primer momento lo pueden llegar a generar en algunos, es lo que hablamos hoy del corto plazo. Pero esa persona es muy probable que ya esté descartada “del otro lado lado” como alguien con una cabeza interesante o que vaya a seducir a alguien a largo plazo. Porque está mostrando sus cartas antes de jugar. Muestra poca inteligencia hasta en el manejo de lo que considera su punto fuerte en este caso. La exhibición cuanto más exagerada es, resulta lo opuesto a la seducción. La seducción es el arte de que la otra persona vaya queriendo conquistar ese terreno. Quien quiere seducir a alguien no se tiene que preocupar por mostrar todas sus cartas, sino lo contrario. Es seducir sin necesidad de mostrar, es generar ese deseo en el otro de querer conquistarlo. Siempre supimos que insinuar es mucho mas atractivo que mostrar. Y sin duda sacarnos esa idea de que es solo a través de lo físico que seducimos sino de toda nuestra persona , con nuestro discurso, gestos, inteligencia, educación,

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autenticidad, empatía, etc. En general las personas mas atractivas y seductoras ni siquiera son conscientes de que lo son, es algo natural en ellas. No tienen que forzarlo. Por supuesto que si alguien es muy atractivo físicamente y además tiene una mente seductora y una personalidad interesante, va a ser irresistible. Pero la realidad es que no es lo mas frecuente, porque las personas caen en cultivar solo una de estas facetas y dejan de lado las demás. Tienen la creencia que se seduce con un solo aspecto de sí, cuando la realidad es que lo es con la persona en su totalidad. Ser una persona interesante es mas seductor que ser alguien solo atractivo físicamente. Esto no quiere decir que en vez de lencería siempre compren un libro o se pongan a realizar carreras largas o cosas por el estilo y abandonen su cuidado físico, no es esa la idea en absoluto, sino lograr un equilibrio que nos haga mas interesantes en nuestra totalidad. Cada persona tiene una idea de seducción que “ha comprado” o se ha formado a través de su vida, desde lo que le trasmitieron, lo que ha vivido, etc y por suerte no todas las personas le seducen las mismas cosas exactamente. Si bien hay muchos elementos que se repiten, como los que mencioné anteriormente. Pero por esto mismo es que no hay que estar tan preocupado por comprar lo que nos quieren vender acerca de como seducir a alguien a corto plazo sino en cultivarnos como personas en todas nuestras facetas. Siempre van a encontrar alguien que se va a sentir mas seducido por esa timidez que puede ser encantadora, que por ese “ personaje” de femme

fatal, (muchas veces falto de buen gusto) o galán de telenovela” destinado a compensarla. Por esa capacidad de hacer que los momentos tensos se transformen en graciosos solo con un comentario, que por escuchar una cátedra de como hacer bien las cosas para que eso no pase. En alguien que se apasiona con lo que hace y lo demuestra, a quien trata de restarle importancia como si fuera una de las tantas cosas que domina, intentando dar una imagen de seguridad que no tiene. En alguien que no teme mostrar sus sentimientos o pensamientos, aun cuando vayan en sentido opuesto a la mayoría de las personas, sin por ello querer imponer a los demás sus ideas, sino solo con la intención de compartirlas. En personas que tienen verdadera empatía cuando están con alguien, que demuestran inteligencia emocional y no están solo tratando de lograr una buena impresión que no les sale natural. Por todas estas cosas, cuando alguien quiera venderles como seducir a otra persona, piensen primero (lo que mencione al principio del articulo); que cosas le seducen a ustedes mismos de alguien, y que cosas les resultan superfluas o pasajeras. Ahí está la concordancia en darnos cuenta también que tipo de personas queremos seducir o nos interesan. Cuando encontremos esto, entonces afinemos hacia ese lado el interés, porque ese tipo de personas son las que nos van a interesar, ese es nuestro objetivo, y no el que nos quieren vender. Podemos comprar elementos para seducir a alguien en un momento de pasión, pero para que ésta se mantenga a lo largo del tiempo, no lo vamos a poder adquirir en ninguna tienda.

Ps. Silvia Cardozo Terapeuta cognitivo Conductual ensil@adinet.com.uy



PAREJA Y SEXO

Sexo y

Frecuencia ¿HAY UN IDEAL?

Los encuentros sexuales no deberían medirse en cuando a su cantidad sino por su calidad, sin embargo muchas personas se preguntan si su frecuencia se halla dentro de la normalidad o si es la más conveniente para la pareja.

Muchas personas caen en esta duda cuando escuchan otras personas alardear sobre sus frecuencias, hazañas y proezas sexuales. No siempre tan ciertas. Este tipo de preguntas son muy frecuentes en las consultas psicológicas o sexológicas, y parecen revelar que la frecuencia sexual es una fuente de preocupaciones, dudas e inseguridades en un buen número de parejas.

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¿Cuál es la frecuencia sexual ideal para una pareja? La frecuencia es un asunto que deben pactar las parejas, sin que tenga que ajustarse a las estadísticas, sino a las necesidades de ambos. Para que hombres y mujeres se entiendan necesitan respetar las necesidades de cada uno, que pueden ser



PAREJA Y SEXO

Intentar obligarse a alcanzar determinadas frecuencias sexuales consideradas ideales, repercute negativamente en la intimidad, provocando estrés y decepción”. diferentes. Y eso lleva a negociar entre ellos. En general predomina una necesidad mayor del genero masculino sobre el femenino, si bien esto puede no darse en todos los casos. También varía con la maternidad, los años de pareja y la importancia que para cada pareja tiene este tema. Intentar obligarse a alcanzar determinadas frecuencias sexuales consideradas ideales, repercute negativamente en la intimidad, provocando estrés y decepción. Hay otras cuestiones más importantes que la cantidad de encuentros sexuales, de cara a mantener una sexualidad plena y satisfactoria para ambos miembros de la pareja. Para disfrutar la sexualidad con mayúsculas, lo más importante es tener una buena comunicación. Poder hablar de sexualidad con la pareja, al igual que se habla de los demás temas. Esto es más importante que cualquier frecuencia. Sino se tiene una buena comunicación a respecto de lo que les gusta, lo que prefieren , sus fantasías y sentirse libres de poder hablarlo con la pareja, de nada sirve que tengan una frecuencia alta. Seguramente la sexualidad es pobre.

ESTAR A GUSTO CON LO QUE SE HACE La etiqueta de ser buen amante no tiene gran cosa que ver con hacer esto o aquello, sino con estar a gusto con lo que se hace, sentir y transmitir lo que se siente, dialogar, llegar a acuerdos, aceptar cosas siempre que no nos dañen, entregarse al placer de uno mismo y no al placer del otro. Se puede hacer lo que a ambos les agrade. Dinamizar la relación sexual es deseable y muchas veces necesario, pero con convicción y con deseo. Es como crear un lenguaje bilingüe en el que puedan entenderse los amantes, una intimidad donde crecer la pareja y cada uno. Un indicador de que la frecuencia no importa tanto es que no es un criterio para diagnosticar problemas sexuales, no hay un rango de normalidad dependiendo del número de veces que se tengan relaciones sexuales.

La pregunta no debería ser ¿cuánto es lo normal?, sino ¿estoy satisfecho/a? La respuesta a este interrogante dependerá mucho de la edad, de quién lo formule y del momento en que se encuentre su relación amorosa.

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Durante el llamado “amor emoción”, que dura de 6 meses a dos años aproximadamente, la frecuencia sexual de la pareja es dos o tres veces superior a la que tiene cuando se estabiliza. Una pareja estable que ya pasó por esta etapa tiende a tener una frecuencia estadística de una a dos veces por semana, sin embargo parejas que tienen esta frecuencia pueden estar menos satisfechas que otras con una frecuencia menor, o sea que este dato no es relevante, sino la calidad del vínculo que sostienen en dicha relación.

Cómo hacer para tener una sexualidad satisfactoria más allá de la frecuencia? En primer lugar como ya mencionamos, el poder hablar cada uno de sus preferencias. No caer en la rutina a la hora de tener intimidad. Poder usar la creatividad y estar abiertos a experimentar dentro de lo que cada pareja considera factible. Animarse a usar técnicas de enriquecimiento sexual como los placereados o focalización sensorial , que están indicados para aumentar el deseo en las parejas y poder conocerse más en este aspecto. En general las personas conocen sus zonas erógenas primarias y agotan en ellas su sexualidad, no dando lugar al re descubrimiento de las zonas erógenas secundarias, que juegan un rol importante sobre todo en las etapas previas a la penetración. Hacerse el espacio y tiempo para poder disfrutar de esta actividad. No postergarla como si fuera algo secundario. Muchas veces no se generan las situaciones porque están los chicos, o están cansados etc. Hay que tratar de planificar y hacer que suceda. Mi mejor consejo es dejar de lado el tema frecuencia y abocarse más a enriquecer su sexualidad para que cada vez que suceda, pocas o muchas veces, sea un evento placentero.

Ps. Silvia Cardozo Terapeuta cognitivo Conductual Docente del área de sexología en Suatec ( Sociedad uruguaya de análisis y terapia del comportamiento). ensil@adinet.com.uy



MUJER CALA

La estabilidad de los hijos es lo más importante”.

¿Con quién pasar las fiestas? un tema a discutir año a año Este es un tema que genera discusiones, tener que tomar decisiones en las que no siempre está de acuerdo toda la familia. Si hay chicos, no entienden porque no se puede pasar con quienes ellos prefieren y tener que contemplar los gustos de todos resulta muy difícil.

En los casas de las parejas recién casadas, en general optan por dividirse las fiestas, pasan una en cada casa, y asi se dividen en forma pareja, o pueden ser ellos los anfitriones e invitar al resto de la familia. Los casos más complicados son los de padres separados con hijos chicos o adolescentes.

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Lo aconsejable, si está en las posibilidades de la pareja, es alternar cada año los dos períodos: a) Nochebuena y Navidad Se puede optar una noche con uno y almuerzo en el otro si están en la misma ciudad. b) Fin de año y Año nuevo. Intentar con seriedad que los niños

no sientan culpa por no estar con alguno de los padres en esas fechas concretas. Serán los padres, separados o no, los encargados de cuidarlos y protegerlos a ellos y NUNCA lo contrario. Aunque para el adulto pueda ser difícil aceptar separarse de los hijos en estas fechas emotivas, la estabilidad de los chicos es lo


El mejor regalo de Navidad para un niño o un adolescente es pensar en el bienestar de todos y adecuarse a la situación como padres responsables”. fundamental y ésto debería implicar la capacidad de postergación en los padres. El mejor regalo de Navidad para un niño o un adolescente es pensar en el bienestar de todos y adecuarse a la situación como padres responsables. En el caso de que exista una nueva pareja de alguno de los padres, se manejarán las fiestas con cuidado de proteger a los hijos, sobre todo si la relación es demasiado reciente para presentarla como definitiva. La realidad de una nueva pareja supone perder la esperanza de que los padres se junten y los niños suelen creer que es culpa de esta situación que la reconciliación no se produce. Tener en cuenta que nadie reemplazará ni tomará el lugar de mamá o papá, que es intransferible y para siempre. Con sus defectos y virtudes. Hablarles a los hijos con transparencia. Tomarse tiempos. A veces un año que se considera “perdido” en términos de vacaciones, es un futuro “ganado” en actitudes de madurez y respeto por el otro.

Mantener una opinión positiva y firme sobre el otro cónyuge frente a los niños y no caer en la tentación de criticarlo y/o de averiguar chismes a través de los niños. Otro ítem a tener en cuenta acá son los regalos, en general cuando los padres se sienten culpables tienden a tapar esa culpa con regalos exagerados para los chicos. No hay que dramatizar ni compensar las cosas, tienen que tratar de que se hagan de la mejor forma posible para todos.

Todos estos puntos hacen que las fiestas puedan vivirse con armonía para todos y que el dividirse para pasar con uno u otros no sea un problema.

Ps. Silvia Cardozo Terapeuta cognitivo Conductual ensil@adinet.com.uy

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MUJER CALA

Llegan las vacaciones

CONVIVENCIA 24 HRS. TORTURA O PLACER Estamos todo el año esperando que lleguen las ansiadas vacaciones y nos generamos muchas expectativas sobre ellas. Las vacaciones son una máquina de generar expectativas. Estuvimos 11 meses esperando para ese viaje idílico, esa escapada relajante, esas semanas románticas, ese ansiado tiempo en familia. Además la propaganda y publicidad destinada a las vacaciones contribuye a generar esto, ya que son especialistas en vender ilusiones desmedidas. Lo malo o es que cuando se han creado tantas expectativas es fácil terminar decepcionado.

Muchas veces puede pasar que surjan discusiones, roces típicos de convivencia que durante el año no se daban porque los mismos horarios no lo permitían. Las familias se ven un rato cada día para comentar lo más importante del día y en general esa rutina esta bien aceitada, pero en las vacaciones se sale de la rutina, la convivencia son 24 hs y hay que tomar otras decisiones, vivir otras cosas y ponerse nuevamente de acuerdo en los intereses de los miembros de la familia. Pensar que

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no va a surgir algún conflicto es ser demasiado idealista. También es cierto que la gran mayoría de nosotros somos seres de hábitos, nos gusta también la cotidianeidad, las rutinas establecidas durante el año y puede pasar incluso que haya gente que le gusta conservar en las vacaciones determinada rutina, por ejemplo ir siempre al mismo lugar a vacacionar, donde ya conoce los lugares de paseo, de comida, etc y establece otra rutina de vacaciones además de la del


año. Esto hace que algunas personas sientan que no tienen que pensar demasiado lo que van a hacer ya que repiten las rutinas de años anteriores. Para algunas parejas las vacaciones son un punto de inflexión, de hecho muchas se separan después de las vacaciones, porque iban con la expectativa de resolver los conflictos que traían durante el año y en vez de resolverlos se acentúan en el exceso de convivencia. Si las cosas van mal tienden a empeorar. Pero incluso si van bien y los miembros de la familia no dejan espacio para sí mismos es normal que haya problemas. Entre los hijos surgen, en ocasiones, peleas o discusiones que cuesta controlar debido a que no es habitual estar todos juntos y se puede generar un ambiente complejo de dinámicas a las que no se está acostumbrado. También en la pareja pueden aparecer presiones internas derivadas de la sensación de exceso de convivencia en comparación al resto del año. Cada integrante de la familia tiene su propia dinámica que se debe reacomodar durante este periodo, pero eso ocurre en los primeros días de vacaciones, luego la dinámica familiar se reacomoda y se estabiliza. Salvo en las primeras etapas de gran idilio en las parejas, que hacen todo juntos y no se quieren separar ni un instante, es saludable que cada persona tenga un rato de soledad o compartir con otras personas por fuera de su pareja o familia de vez en cuando. Juntarse con amigas del balneario una tarde solas, o leer un libro en un tiempo libre, etc. No tener que estar todo el tiempo haciendo todo juntos. Lo mismo con los chicos, si son muy pequeños hay que planificar un poco los entretenimientos para que sea divertido y no un motivo de estrés no saber que hacer con ellos. Y cuando son mas grandes, dar algunas libertades en cuanto a rutinas que se venían cumpliendo durante el año, como por ejemplo la hora de dormir y levantarse, de almorzar, etc. Que haya flexibilidad para no generar conflictos en actividades que en vacaciones no son necesarias .

Para algunas parejas las vacaciones son un punto de inflexión, muchas terminan separadas porque iban con la expectativa de resolver los conflictos que traían durante el año y en vez de resolverlos se acentúan en el exceso de convivencia.”.

- Modificar hábitos con la mente abierta. Disfrutar de lo que se experimenta y no forzar las cosas. No hacer siempre lo que se supone que se debe hacer si no le apetece a algún miembro de la familia, probar situaciones distintas a las habituales sin prejuicios y tratar de sacarles la parte positiva. Tratar de conversar en familia, poder hablar de temas que muchas veces por falta de tiempo no se hace. Contar anécdotas de las vacaciones de los padres a sus hijos, conectarse con ellos y aceitar la comunicación. - No dramatizar con los problemas. Es normal perderse días de playa por alguna dolencia, o por mal tiempo, que no nos sirvan la comida en el restaurant como nos gusta o que nos pique una medusa. Factores triviales de este tipo van a estar a la orden del día y no deben ser motivos de discusión ni debemos amargarnos las vacaciones porque las cosas no salgan tal y como las habíamos planeado. Hay que relativizar.

Lo que no pueden pretender los padres ni las parejas es arreglar en verano todo lo que no marcha bien el resto del año, cambiar por completo las relaciones interpersonales. Si durante el año no funcionaron bien, las vacaciones no lo van a solucionar. Vamos a perder ese partido por 11 a 1 . Ya que hay que disfrutar de la vida y resolver los problemas también durante el año, no pensar que las vacaciones van a ser mágicas. Si ya no hay tiempo de arreglar unas vacaciones que han salido mal, uno de los secretos para que las siguientes mejoren es comenzar a trabajar desde la vuelta al trabajo para que la ruptura entre la “realidad” del día a día y el “oasis” estival no sea tan fuerte. Es importante que las vacaciones sean un espacio donde los adultos se desconecten del trabajo, no quedar atados a correos o tareas pendientes, tratar de organizar todo de forma tal que esa desconexión sea total, para poder librarse del stress. También controlar los gastos, que no pase que luego estemos todo el año pagando las vacaciones, sino pasan estas a ser un motivo extra de preocupación y terminemos asociando esos días con una preocupación más. Tener presente que no vivimos solo en vacaciones, sino que vivimos todo el año y que por tanto los espacios de disfrute, desastres, intimidad con la pareja, comunicación con los hijos, etc. no pueden esperar a las vacaciones. Estas son solo un espacio más de realizar estas cosas y otras ,solo que en un escenario diferente y con más tiempo.

Ps. Silvia Cardozo Terapeuta cognitivo Conductual ensil@adinet.com.uy 53

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MUJER CALA


belleza

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Hace unos días estuve nuevamente de visita en el local de OM Farmashop y quiero contarles cómo fue la experiencia. Como siempre, me atendieron divino y ya entré en clima de relajación desde el momento en el que entré. Esta vez fui por un tratamiento capilar premium (las que me conocen saben todo lo que he venido padeciendo la caída del pelo, entonces un mimo así fue todo lo que necesitaba). Apenas llegué una de las expertas evaluó mi cabello para identificar el tipo de daño que tengo y para asi poder establecer un tratamiento adaptado a las necesidades. A partir de ahí comenzaron a lavarme con productos Loreal Profesional que eran los que más se adaptaban a mi tipo de cabello (que es graso y ahora le falta fuerza e hidratación). Para preparar el pelo para la posterior aplicación de la ampolla,

la cual varía según la problermatica del cabello, (hay ampollas para hidtratar, para eliminar frizz, para daño por coloracion etc). El tratamiento finaliza con brushing para las que les gusta irse con el pelo sedoso! Yo, que soy super lacia prefería irme al natural pero con el pelo 10 puntos! Pero todavía no terminó mi momento de relajación: luego del tratamiento capilar, pasé a los masajes! (que sólamente ofrecen en el OM de Parque Miramar) pero vale la pena totalmente. Son 25 minutos de masajes relajantes en la espalda baja y cuello, IDEALES para esos días interminables, en un ambiente aromatizado y de descanso. Todo un combo ideal! ¿Quién más se anima?

Maquilladora, Cosmetóloga y Lic. en Diseño de Modas, con estudios en Uruguay, Argentina y Barcelona. Apasionada por mi trabajo y en continuo crecimiento y aprendizaje. Busco un contacto cercano con las clientas, siendo parte del proceso de organización del gran día no solamente diseñando el maquillaje perfecto sino también preparando la piel para que todo luzca mejor.

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belleza

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MODERN PRINCESS EAU SENSUELLE DE LANVIN Es un perfume de piel, una invitación más intimista, más dulce.

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Top Mome

CUATRO OPCIONES PARA ESTAS FIESTAS, LOOKS MÁS FORMALES O DESESTRUCTURADOS, YA SEA PARA NAVIDAD, AÑO NUEVO O CUALQUIER EVENTO DE FIN DE AÑO. Vestido Mandinga

3. Pantalon Lemon

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4. Sandalias Rotunda



Fotos: Maria Eugenia Mayans, @eugemariia

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Eme Ene Joyas

Diseño itailiano en uruguay

MARIANA NAGUIL, URUGUAYA, CONTADORA DE PROFESIÓN, COMENZÓ A VIAJAR HACE 25 AÑOS, SIENDO AMANTE DE L A MODA Y EL DISEÑO DESDE SIEMPRE. En sus últimos viajes a Italia, descubrió a varios orfebres que comprendieron perfectamente lo que ella estaba buscando, darle a la mujer uruguaya, una línea de joyas que la hicieran aún más linda y elegante. Surge así Eme Ene Joyas Italianas, siempre fusionando las tres cosas más deseadas por nosotras, un diseño puro, una gran calidad y a precios muy accesibles.


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Fashion in

¿Qué diferencia tienen las joyas de Eme Ene con otras líneas y marcas de joyas uruguayas? Consideramos que en Uruguay tenemos acceso a líneas de joyería muy buenas y hay excelentes orfebres; pero nuestra propuesta es innovadora y única, es diferente, moderna y muy versátil. Con una calidad inigualable a un precio razonable para toda mujer. Lo más destacable en todas nuestras joyas, no importa la colección, es la calidad y el diseño italiano, que para nosotras es único, en todos los rubros, ya sea en joyas, ropa o muebles. Su apariencia es impresionante y su precio nos permite tener la variedad que la moda y los múltiples eventos actuales requieren. ¿Qué tipo de productos ofrecen? Eme Ene Joyas abarca anillos, pulseras, dijes para el cuello y caravanas. Tenemos varias colecciones y en todas ellas la excelencia de diseño y la calidad están presentes. El material base de las joyas es el Argento italiano, plata 925. En el caso de las piezas plateadas, tienen además un baño de rodio -metal del grupo del platino- y como finalización un baño protector, lo que hace que la joya tenga un aspecto similar al del oro blanco y su fortaleza y durabilidad sea excelente. En el caso de las joyas doradas o rosas, el baño es de oro amarillo o rosa respectivamente y también llevan el baño protector. Todo este proceso de fabricación logra que sea difícil distinguirlas, a simple vista por su apariencia, de las joyas macizas de oro de 18 kilates. Tenemos a disposición de nuestras clientas una exclusiva colección de anillos esmaltados, con baño de rodio u oro, le llamamos el poder de lo simple...su creador es uno de los orfebres más destacados de Italia.

¿Cómo elige Eme Ene las joyas que importa de Italia? Elegimos cada producto como si estuviéramos comprando un regalo para cada una de nuestras amigas o mujeres de la familia, pensando en todas y en cada una de ellas, bien heterogéneas por cierto, así abarcamos los distintos estilos de mujeres uruguayas. A cada modelo que seleccionamos le ponemos dedicación, cuidado, lo imaginamos en diferentes pieles y lo combinamos imaginariamente con distintos estilos y ¡hasta en diferentes ocasiones! También pensamos en nuestros clientes hombres, cuando no saben qué regalarle a sus parejas, intentamos hacerles esa tarea más fácil.

nos regalen a todos nos encanta, es un mimo para uno mismo o para alguien que queremos mucho. Es muy lindo comprar una joya, es un momento especial, es entregar una emoción más que un paquete. ¿Dónde podemos encontrar Eme Ene Joyas Italianas? Tenemos el show room de ventas en Carrasco, en ANGELA DE MARIA; y en todo el país mediante las redes sociales.

Para el año entrante tenemos proyectado una línea masculina, además de la de bebes que es realmente maravillosa. ¿A qué público apunta Eme Ene Joyas? Apuntamos a todos aquellos que saben apreciar diseño y calidad en un solo producto, pensamos que a todos nos gusta vernos bien, regalar y que

Local: Divina Comedia 1586 Tel: 26005557 Facebook: MN joyas italianas. Instagram: @emeenejoyasitalian

as.


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Bixou Fossil Anillo Agnes Lenoble

Reloj Fossil

QUÉ REGALAR ESTA

NA VI DAD IDEAS Y OPCIONES PARA

Colgante agata Manos del Uruguay

Body Fit Clarins

QUE TU REGALO NO PASE DESAPERCIBIDO Y SORPENDAS!

Advanced Genifique Lancôme Set de cuchillos La Ibérica 76

Mochila Aldo


QUATRE DE BOUCHERON Una interpretación moderna, femenina y elegante

Colgante Fossil

Juego de copas La Iberica

Professionals Primer Pupa

Regala un día de Spa en OM by Farmashop

Mochila Jansport Set de viaje Osa mayor

Set pareo y canasto Symphorine 77

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Anillo Eme Ene Joyas

MISSONI PARFUM POUR HOMME DE MISSONI Fragancia de la familia olfativa Amaderada Aromática para Hombres. Las Notas de Salida son limón (lima ácida), toronja (pomelo) y lavanda; las Notas de Corazón son jengibre, jazmín y manzana; las Notas de Fondo son roble, sándalo, abedul, pachulí y almizcle

Accesorios cocina La Ibérica

Fajas en cuero y guampa Agnes Lenoble

Cartera tejida Serifa

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Crema hidratante y jabon liquido Peonia Reloj Skagen



ZONA DISEÑO

Ideas Deco Verano 19

LA VUELTA A LO NATURAL E S T E V E R A N O R E V I V Í T U CA S A CO N L A S Ú LT I M A S T E N D E N C I A S . M U C H O V E R D E Y M AT E R I A L E S CO M O MADERA, FIBRA Y BAMBOO,

S O N LO Q U E N E C E S I TÁ S

PA R A DA R L E U N G I R O F R E S C O A T U H O GA R . Palmera Tutto Deco

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Colgante con flecos Pistacho Deco

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zona diseño

PURA LUZ La iluminación en decoración lo es todo, por eso es importante utilizarla en verano estratégica mente para iluminar jardines y terrazas. Las guirnaldas blancas de bombitas son tendencia hace varias temporadas. Colocalas entre los árboles o encima de la mesa como decoración.

A PURO FLECO Esta primavera/verano la tendencia son los flecos tanto en moda como en decoración. Almohadones, alfombras, mantas de lino y tapices. Animate a incluir este estilo boho chic en tu casa este verano.

Almohadón La Ibérica

Butaca La Ibérica VIVA EL VERDE La idea es trasladar la selva a tu casa. Palmeras, hojas tropicales, mucho verde ya sea natural o artificial harán que quien entre a tu casa se sienta en una mini jungla.

Escalera Cecilia Trambauer Puff fibra La Ibérica

Canastos fibra La Ibérica

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ZONA DISEÑO

Mesas de verano

Centro de mesa La Ibérica

L A N AV I D A D Y F I N D E A Ñ O E N G E N E R A L S E P R E S TA N PA R A L A S CELEBRACIONES EN CASA . EL BUEN C L I M A Y E L Á N I M O I N V I TA N A R E C I B I R E N N U E S T R O H O GA R .

Fanal La Ibérica

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Te p re s e n ta m o s a l g u n a s i d e a s para decorar tu mesa esta Navidad o en cualquier evento. Este diciembre y lucite entre amigos y familiares.


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zona diseño

TONOS NEUTROS COMBINADO CON PLATA Y ORO Ya no es necesario decorar en verde y rojo para darle un aire navideño a tu mesa. Utilizando dorados, plata y un poco de verde combinado con blanco y beige se logra una deco de celebración sin caer en los clásicos.

Mantas La Ibérica

Copas la rochere La Ibérica

ILUMINACION- LA PALABRA CLAVE Si el evento lo organizas al exterior, no se necesita mucho más que una buena iluminación. Para eso una gran variedad de fanales, velones o lucecitas son el complemento ideal. Siempre es acertado ofrecer mantas para cuando refresca.

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Fashion ZONA DISEÑO in

DI CONZA

Diseños naturales

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HACÉ DE TU JARDÍN UN LUGAR ACOGEDOR

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zona diseño

Di Conza, diseños naturales ofrece una gran variedad de opciones en materia de sillones, mesas para exterior, barras y pérgolas. Proyectos a medida para tu casa. Los muebles Di Conza están hechos para durar mucho tiempo, por lo que son una inversión perfecta para armar tu espacio exterior. Reposeras, sillas plegables, mesas, camastros y sillones, entre otros. Calidad, estética y comodidad para tu vida al aire libre la encontrarás con los diseños de Di Conza Diseños Naturales.

EL VERANO INVITA A PREPARAR NUESTRO JARDÍN PARA DISFRUTARLO AL MÁXIMO.

MONTEVIDEO Ruta 101 Nº 3842 Tel.: 2682 2004 PUNTA DEL ESTE Ruta 10, parada 40 Tel.: 4277 2436

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EGS2581 - EGS2582


MODERN GARDEN


GASTRONOMIA

Bocatas

para la playa Le pedimos al Chef Daniel Botti­ que nos facilitara ideas para esta sección de recetas y nos cuenta lo siguiente: Ya estamos con el verano arriba y las primeras oleadas de aromas a sal marina nos hacen comenzar a planificar algunos items de nuestras merecidas vacaciones. Hablemos de planificación en términos del menú. Pero, ¿quién planifica las comidas en verano? La realidad es que cada vez más surgen preguntas acerca de qué preparar para estos días. Porque, más allá de lo lindo de la espontaneidad que se da en las vacaciones, es cierto que un plan debemos tener al menos para las veces que bajamos a la playa para instalarnos hasta la puesta del sol. ¡Ni hablar cuando los niños dicen presente! ¿Qué recomiendo como ideal para este tipo de menú? Sencillez y nutrición. Poder comer con la mano y sin utencillos en la vuelta. Para comenzar, el agua y la fruta son ingredientes importantísimos al momento de cargar una lunchera. Y si podemos comer una fruta antes del almuerzo, mucho mejor. Va a saciar el hambre tempranero, más cuando sabemos que los sandwiches ya prontos nos tentarán antes de tiempo.

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Aquí van unos ejemplos que los pueden ayudar al momento de definir un almuerzo playero. Los panes que vayan a utilizar depende del lugar en el que se encuentren veraneando. Las variaciones se proponen a los efectos de tener distintas ideas.

¿VEGGIES? Vamos por los Wraps de Hummus con lonchas de zuchinis asados, zanahorias al natural, tomates y nueces picadas.

PARA UN DÍA SIN MUCHAS PRETENSIONES Pan multicereal de horma con rodajas de palta, jamón, tomates cherry y queso blanco tipo Alpa. Si hay brotes de soja para agregar, ¡mejor!

LOS CELÍACOS TAMBIÉN TIENEN UN LUGAR EN LA LUNCHERA Para ellos, las Arepas son una muy buena opción. Fáciles de hacer, si tenemos ganas de cocinar. Y sino, ahora que están de onda, las podrán encontrar en panaderías de grandes superficies.

¡PARA UN DÍA CON MUCHAS PRETENSIONES! Bagels de salmón ahumado, cream cheese, tomate confitado y rúcula. Si tenés ciboulette o cilantro, más que bienvenidos.

De rellenarlas con carnes, el pollo es una buena elección ya que puede comerse frío sin problemas. Agregarle pepino macerado al limón, mix de verdes, guacamole, cebolla morada y tomate.


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GASTRONOMIA

¡GRACIAS A LAS CENAS CON COPETÍN! Con cualquiera de los ricos quesos que quedaron de la cena de la noche anterior, armá unos panes de pita con hojas de mitzuna, cebolla caramelizada y lomito ahumado. Si lo comprás a propósito, elegí el camembert! EL TOP Comprar pan de nuez siempre es una buena decisión. ¿Y qué mejor que acompañarlo con jamón crudo? Agregale queso azul y lechuga capuchina. UN VIEJO CONOCIDO Pan marsellés con manteca, queso gruyere, bondiola y huevos molè.

LIGHT Pan integral con verduras grilladas, queso magro y mayonesa de remolacha. Que por cierto de mayonesa tiene solo dos cucharadas soperas. ¿El resto? Queso crema bajo en calorías, la verdura en cuestión, limón y sal.

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EL QUE NUNCA FALLA Pan ciabatta con queso emental (o cheddar), finas lascas de lomo, cebolla caramelizada y rúcula.

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SALUD Y BIENESTAR

Los factores de riesgo en general son:

• Edad: La mayoría de los diagnósticos se realizan después de los 40 años; el riesgo aumenta con la edad. • Historial menstrual y de reproducción: aumentan las posibilidades cuando la persona tuvo su primera menstruación antes de los 11 años; su primer hijo después de los 30 años o no ha tenido hijos; tuvo su menopausia después de los 52 años o realizó una terapia menopáusica de hormonas durante muchos años.

Cáncer de Mama PREVENCIÓN Y CONTROL El color rosado que tiñe este mes pretende recordarle a todas las mujeres la importancia de realizarse la mamografía anual para la detección precoz del cáncer de mama. En Medicina Personalizada nos unimos ayudando en generar consciencia entre nuestras socias mujeres. El cáncer de mama es el más común entre las mujeres en todo el mundo. Según datos de la Organización Mundial de la Salud representa el 16% de todos los cánceres femeninos.

La mamografía anual a partir de los 40 años es un control que ayuda a detectar lesiones en forma precoz pudiendo brindar un tratamiento a tiempo. También es importante el autoexamen de manera frecuente, conocerse, advertir cambios y anomalías en el cuerpo. Es muy útil para tumores de intervalo, es decir los que se desarrollan entre mamografías.

• Densidad mamaria: las mujeres que representan grandes áreas de tejidos densos tienen más posibilidades de tener cáncer de mama. • Estilo de vida: obesidad, poca actividad física, consumo excesivo de alcohol también son factores de riesgo. • Genética: Si la madre, padre, hermana o hija han padecido cáncer de mama las posibilidades aumentan. Se debe consultar si:

• Se nota cambios en la apariencia del pezón o la mamá más allá de las típicas transformaciones que se viven en el mes. • Al palparse se siente nódulos mamarios. • En períodos no correspondientes con la lactancia salida espontánea de líquido del pezón. • Hinchazón en todo o parte del pecho. • Irritación de la piel del pecho o

el pezón.

• Enrojecimiento o rugosidad de la piel del pecho o el pezón. • Retracción de la piel o del pezón. • Cambios de coloración en la piel. • Asimetrías. • Dolor mamario persistente.

Recordemos: prevenir ante todo.

Trabajamos para que te sientas nuestro único Socio 90



SALUD Y BIENESTAR

La importancia de una correcta hidratación Llegó el calor y beber más agua se vuelve fundamental debido a que el riesgo de sufrir una deshidratación es mayor, sobre todo si hablamos de niños y ancianos.

El agua es un componente esencial para la vida, es un nutriente necesario para que el organismo se mantenga correctamente estructurado y en perfecto funcionamiento.

Estar bien hidratados es beneficioso para nuestro cuerpo:

• Ayuda en la digestión de los alimentos y en la

absorción de nutrientes en el sistema gastrointestinal. Es necesaria en la disolución de nutrientes para que estos puedan ser absorbidos por la sangre y transportados por las células.

• Es esencial para el funcionamiento de los riñones, favoreciendo la eliminación de toxinas y otros desechos del organismo. • Contribuye a mantener las funciones físicas y cognitivas normales. • Ayuda a proteger las articulaciones y contribuye a un óptimo funcionamiento de los músculos. • Colabora en regular la presión arterial y la circulación sanguínea.

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• Es imprescindible como

constituyente esencial de la sangre, para transportar hidratos de carbono, proteínas, vitaminas, minerales y otros nutrientes, así como oxígeno a las células.

• Regula la temperatura del

organismo, durante la práctica de deporte o ante situaciones de calor intenso. Facilita la redistribución del calor desde los tejidos hasta la piel mediante el enfriamiento del cuerpo a través del sudor.

• Brinda hidratación y elasticidad a la piel. • Hidrata las mucosas, garganta, bronquios y pulmones, disminuyendo la probabilidad de infecciones virales. • El cerebro depende en gran medida del agua para trabajar en forma más eficaz. Una adecuada

hidratación aumenta la capacidad de concentración y de memoria. El cuerpo humano no tiene capacidad para almacenar agua y cada día se pierden en torno de 2.5 litros a través de la respiración, el sudor, la orina y las heces. Por esto se debe ingerir y restablecer para mantener el equilibrio hídrico del organismo.

Compartimos cinco consejos para aumentar el consumo de agua: 1. Beber un vaso de agua al levantarse y otro antes de acostarse. 2. No esperar a tener sed (la sed es el sistema que tiene nuestro organismo para avisarnos que ya comenzó la deshidratación). 3. Tener siempre una botella de agua a mano. 4. Beber agua antes, durante y después de realizar actividad física. 5. Hidratarse antes de salir a la calle. Existen tres pilares fundamentales que forman el triángulo del bienestar y representan un estilo de vida saludable: alimentación sana y equilibrada, realizar ejercicio y actividad física, mantener una hidratación adecuada y constante.

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SALUD Y BIENESTAR




ENTREVISTA

El Solar UNA CHACRA DE EVENTOS CON HISTORIA

DÍAS PASADOS TUVE LA OPORTUNIDAD DE VISITAR EL SOLAR, UN LUGAR INCREÍBLE QUE INTUÍA TENÍA MUCHO QUE CONTAR. APROVECHE Y ME ACERQUÉ A DANIEL BOTTI, EL DUEÑO, QUIEN MUY AMABLEMENTE ME DEDICÓ UNOS MINUTOS PARA SACIAR MIS PREGUNTAS.

He aquí, algunas de ellas:

¿Cómo se lo imaginaban?

¿Que les hizo emprender esta obra enclavada en un campo de 11 hectareas rodeada de pura naturaleza?

Queríamos un lugar distitno, en el que te encontraras con piezas únicas. El reciclaje era un concepto que nos tentaba desde un principio. Comencé la búsqueda de un campo con una extensión razonable que dispusiera de suficiente caudal de agua para abastecerse sin problemas.

Por el año 1999 nuestra empresa de catering Botti Gastronomía cumplía 20 años en el mercado. Un mercado que estaba virando hacia concesiones de catering exclusivos en los clubes de Montevideo y donde las chacras en las afueras comenzaban a ser una fuerte opción para las fiestas de bodas y 15 años. Esto nos impulsó a emprender con el proyecto de diseñar un salón de fiestas donde le cargaríamos toda nuestra experiencia como realizadores de eventos.

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La razón del porque los invitados hoy ingresan a través de un puente colgante sobre un gran espejo de agua al frente de la fachada es justamente para retener y encauzar las aguas del campo. Luego del diseño aprobado me dedique a recorrer remates, chatarreros, casas de demolición

y restauración. Me encontré en un remate con unas impresionantes cerchas de pinotea con más de 120 años de antigüedad que pertenecían al viejo Frigorífico Artigas. Por otro lado, se estaba demoliendo en ese momento, una casa de los Armas donde estaba el famoso pub Caras y Caretas en Av. Brasil y Berro. Ahí recuperé estructuras de arcos de medio punto en hierro que luego espejamos, grandes vietraux con sus vidrios en colores de época, escaleras de madera e impresionantes módulos de estantes que justamente esta semana estoy instalando en mi nueva zona de fuegos y planchas recién inaugurada. Recorría los depósitos de Carrara identificando puertas de zaguanes para instalar en distintos lugares,


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ENTREVISTA

Al finalizar la entrevista, nos permitimos contemplar todo el campo a través de sus grandes ventanales que nos rodean. La mirada hacia arriba impacta, el volumen de madera de curupay que sostienen el techo es lo que sin lugar a dudas determinan al Solar como un casco de estancia típica europea.

como en entradas a baños y salidas al exterior. A la vez reciclé en nuestros galpones, más de 50 hojas de puertas vidriadas, emparejandolas y tratandolas para dejarlas en su estado de madera virgen. Todo, para unirlas formando grandes puertas plegables que hoy separan el salón principal del anexo. ¿Y las tan elogiadas arañas colgantes? Las enormes arañas que decoran el local y los apliques en pared están realizados con hierros forjados en el establecimiento. Los chicos de la familia ayudaban a armar las lonjas que recubren las bombitas. Un trabajo enteramente artesanal. Asimismo, las barandas y pasamanos, tambien atravesaron el mismo proceso. Ya en esa época se estaba concibiendo algo que al día de hoy es moda.

de las 3 grandes estufas a leña, por ejemplo, son las columnas que sostenían en las calles los rieles de los troleybuses. En los baños sociales, las estructuras que sostienen las mesadas de madera de durmiente, están realizadas con viejos paragolpes de los famosos y extintos ómnibus de Onda. Y las canillas de esas bachas son antigüedades de media pulgada de grosor, algo inédito. ¿Que hace que El Solar sea tan requerido donde se sabe que las reservas deben realizarse con mucha anticipación?

Imagino que alguna anécdota quedó para rememorar. ¿Tenés alguna para contarnos? Recuerdo que hace unos años el propio director artístico Steffano Poda relataba la impresionante joya que nuestro país tiene, un lugar donde se respira referencia histórica y creatividad. Esto llevó a que Stabat Mater de Pergolessi presentara su magnífica obra con más de 70 actores en escena y con una propuesta gastronómica medieval que conmovió a todos los invitados.

Las historias que cuentan los novios y padres, trasmiten tan claramente lo vivido en su fiesta donde el mensaje que dejan emociona de verdad. Los invito a leerlos en la web o redes y sientan lo que ellos trasmiten. Ahí se darán cuenta porque es tan requerido.

Me hablaste de historia, ¿qué elementos contienen este valor? Así es. Más que nada, tienen un valor patrimonial. Las chimeneas

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Micaela Barbieri y Bruno Kac 27 DE OCTUBRE DE 2018 CHACRA LOS GUANCHES Vestido: China Suรกrez para Natalia Antolin Tocado: Julhia Fisher

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CASAMIENTOS

Fotos: Boffano

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María Llovet e Ignacio Diez 23 DE SETIEMBRE DE 2018 PARROQUIA STELLA MARIS Fiesta: Elias Regules Vestido: Laura Sorhuet Tocado: Isabel Navarro

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CASAMIENTOS

Fotos: Francisco Sacco

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casamientos

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Agustina Bove y Rafael Duran 27 DE OCTUBRE DE 2018 CAPILLA DE SAN JOSÉ DE MANGA Fiesta: Los Olivos (Zona America) Vestido: Laura Sorhuet Tocado: Mechi Hair Design

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CASAMIENTOS

Fotos: Francisco Sacco

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Florencia Mata y Federico Ledoux 27 DE OCTUBRE DE 2018 PARROQUIA STELLA MARIS Fiesta: Elias Regules Vestido: La Nuvia Pim Pam (Barcelona) Tocado: Agnes Lenoble

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CASAMIENTOS

Fotos: Francisco Sacco


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CALA NEWS

LONITAS DIDACTICAS PARA APRENDER JUGANDO!!!

Las LONiTAS Tienen laminado UV anti-manchas que las hacen resistentes a todo!! Son impresas con tinta eco-solvente NO tóxica. Estimulan la creatividad y concentración en un área específica. Combaten las pantallas. Son ultra livianas y muy fáciles de transportar. Ayudan a la psicomotricidad fina y gruesa. Con las LONiTAS los niños aprenden jugando y las mamás decoran los ambientes. Se pueden utilizar tanto adentro como afuera en el patio o jardín. Se limpian con un trapo húmedo y las mamás FELICES!! CHAU PANTALLAS

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Intentamos día a día generar consciencia del tipo de juego y de la calidad de tiempo que le dedicamos a nuestros hijos.Creemos en que debemos "desconectar" para volver a CONECTAR. Enséñale a jugar como tu lo hacías: sin pilas, sin pantallas y sin conexión!

Diseños espectaculares, de buena calidad y cómodos para bebes y niños

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CALA NEWS

Bikinis y trajes de baĂąo con onda y de excelente calidad

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sociales Y EMPRESARIALES

PRE-LANZAMIENTO VIP

COLECCIÓN MOSCHINO [TV] H&M EN URUGUAY 01

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En línea con su misión de acercar a sus clientes uruguayos las últimas tendencias en moda, H&M presentó su última colección Designer, en colaboración con la firma italiana Moschino. El pre-lanzamiento, que tuvo lugar el miércoles 7 de noviembre en la tienda ubicada en Montevideo Shopping, contó con la participaron de influencers, figuras del mundo de la moda, el espectáculo y la cultura. El diseñador argentino Santiago Artemis y las figuras locales Tav Lust, Patricia Wolf y Romina Di Bartolomeo estuvieron presentes en el evento vistiendo la colección, al igual que las modelos Pilar y Belén Batlle. El músico Dani Umpi -también vestido con prendas de Moschino [TV] H&M- fue el encargado de musicalizar el encuentro, donde los invitados pudieron adquirir en forma anticipada los originales modelos creados por el diseñador estadounidense Jeremy Scott, director de la firma italiana Moschino desde 2013. La exclusiva línea de edición limitada, estará a la venta en solo 200 tiendas de H&M alrededor del mundo. Los clientes uruguayos podrán adquirir la colección a partir de este jueves 8 de octubre. 01. Valentina Correa y Valentina Gadea 02. Vala Nirenberg 03. Pilar y Belén Batlle 04. Luis Hilton y Santiago Artemis 05. Katja Thomsen 06. Ivalú Muscarelli, Emerson Celis y Marcela Siri 07. Patricia Wolf

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sociales Y EMPRESARIALES

Sisley Paris presentó su nuevo labial LE PHYTO ROUGE

La firma francesa Sisley Paris, la cual crea y comercializa productos para el cuidado de la piel, maquillaje y fragancias de alta gama, presentó su nuevo labial LE PHYTO ROUGE con un evento en el Restaurant 879. Clientas, prensa y amigas de la marca fueron recibidas en el lugar, ambientado como un restó parisino, en donde podían maquillarse con Sergio Medini, maquillador oficial de la marca, sacarse fotos y crear su propio face-chart con maquillaje. LE PHYTO ROUGE es un labial hidratante de larga duración, combinado con la sensación de un bálsamo en una excepcional formula de tratamiento. El labial está disponible en una variedad de tonos que van desde los nude mas naturales hasta los mas vibrantes. Los labios quedan inmediatamente hidratados, reafirmados y alisados, pareciendo visiblemente más jóvenes.

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sociales Y EMPRESARIALES

En la búsqueda de nuevas mezclas y procesos de elaboración, Chivas Regal concibió Mizunara y XV, dos variedades que ofrecen un aroma y un sabor únicos, derivados de sus particulares procesos de añejamiento.

CHIVAS REGAL MIZUNARA Y XV LLEGAN A URUGUAY CON LA ESENCIA DEL AUTÉNTICO WHISKY ESCOCÉS

Pionero entre los whiskies escoceses al ser el primero que introdujo barriles de roble mizunara de Japón en su proceso de acabado, la edición que lleva el nombre de esta peculiar madera marcó un nuevo hito en la fabricación de la bebida, cuando se dio a conocer en el país nipón en 2013. El secreto de Chivas Regal XV reposa en su añejamiento durante 15 años y su terminación en barriles de coñac en la ciudad francesa de Grande Champagne, lo que asegura a los uruguayos amantes del buen whisky un escocés excepcionalmente refinado y de sabor afrutado y aterciopelado. Las dos ediciones de la emblemática marca de whisky escocés ya están a la venta en supermercados y licorerías de Uruguay.

FUERZA BRUTA SERÁ EL ESPECTÁCULO ESTRELLA DE LA TEMPORADA EN ENJOY PUNTA DEL ESTE

Un espacio donde la velocidad de los estímulos recibidos supera la reacción intelectual y la emoción llega primero, así es como se define la propuesta artística de Fuerza Bruta, el espectáculo estrella que desembarcará en Enjoy Punta del Este el martes 18 de diciembre hasta el domingo 3 de febrero. Con efectos visuales únicos, un despliegue escénico de grandes dimensiones y artistas suspendidos en el aire, la obra desplegará una experiencia 360° de teatro de

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inmersión que ya se ha consolidado como un éxito internacional. Apreciada por más de seis millones de espectadores en más de 34 países y 58 ciudades, Fuerza Bruta promete ser el plato fuerte de la cartelera de verano. Clasificada por la revista Variety como "una noche de sensaciones asombrosas", Fuerza Bruta nació en 2003 como parte de la compañía De La Guarda y únicamente en Nueva York fue vista por más de 900.000 personas.

La obra, éxito mundial con más de 6 millones de espectadores en más de 34 países y 58 ciudades, estará en Punta del Este desde el martes 18 de diciembre hasta el domingo 3 de febrero.

Las entradas para el espectáculo estarán a la venta próximamente en las boleterías del hotel y a través de Red UTS, asegurando a quienes asistan una experiencia dinámica y de inmersión para los sentidos que destacará entre las múltiples propuestas que ofrecerá Enjoy Punta del Este en esta temporada.


CLARO LANZA CAMPAÑA CON LA CONSIGNA "HABLÁ GRATIS, NAVEGÁ MÁS" La empresa de telecomunicaciones Claro lanzó una nueva campaña para el verano, bajo el lema "Hablá gratis, navegá más". La propuesta apunta a dar a conocer el beneficio prepago de las llamadas gratis a todos los Claro, lo que permite utilizar el saldo disponible que anteriormente se utilizaba para hablar, para comprar packs de Internet.

El tema que musicaliza la campaña se denomina "Hablar es gratis" y es una canción de la banda de cumbia pop Dame 5, que tiene como vocalistas a Agustina Morales y Valentina Olguin. El comercial, filmado en Montevideo y en Punta del Este, fue creado por Diego Lev y Pablo Rodrigo, de la agencia Notable, y producido por Oriental Films. Utiliza un lenguaje juvenil y popular en las redes, con términos como "atr", "skere", "swag", "lol", "yolo", "xoxo" y "flow". Además, cuenta con la participación de influencers digitales como Caro Gloodo, Luli Lamas, Santiago Colinet, Diego Maciel y Paula Silva.

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sociales Y EMPRESARIALES


belleza sociales Y EMPRESARIALES

SEVEL CELEBRÓ SU DESPEDIDA DE AÑO Nº 30.

El pasado jueves 29 de noviembre, Sevel Uruguay despidió el año junto a directivos de prensa, directivos de bancos, asesores, periodistas y amigos en las instalaciones del Carrasco Yacht. Se cumplieron 30 años de esta tradicional celebración y por eso se acudió por primera vez a un lugar especial para agasajar a los invitados. Como es costumbre, se sirvió un asado gourmet en compañía de un show de magia a cargo, en esta oportunidad, de Sergio Ferrer y Judy del Bosque. El toque de humor lo introdujo el comediante argentino Carlos Sánchez, quien realizó un divertidísimo stand up con un toque musical al final. La noche culminó con un sorteo de artículos de tecnología y de viaje, entre otros, y el premio más importante fue un Fiat Uno Way 0 km. Finalmente, se despidió a los presentes con un brindis y obsequios diseñados exclusivamente para la ocasión.

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sociales Y EMPRESARIALES

LANZAMIENTO NUEVA BOTELLA ABSOLUT

EDICIÓN LIMITADA INSPIRADA EN EL AMOR

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El amor es la fuerza más poderosa del mundo y el concepto que inspiró la creación de Absolut Love, la nueva botella edición limitada de la reconocida marca de vodka sueco que ya está a la venta en Uruguay en supermercados y licorerías. Con un distintivo color azul de fondo, la exclusiva presentación tiene como protagonista la palabra “amor”, impresa en múltiples idiomas y realzada por colores intensos que reflejan la esencia conceptual de un diseño que apunta a transformar sentimientos negativos en positivos.

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De esta manera, los uruguayos tendrán oportunidad de descubrir el auténtico sabor de la bebida, que llega con una presentación exclusiva que invita a vivir el amor en todas sus formas y que puede combinarse con múltiples ingredientes para elaborar tragos únicos. 05

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01. Alfonso Escardo, Ana Laura Durante y Daniel Rowland 02. Valentina Barrios, Asdrubal García Guevara, German Zeinsteger y Renata Zenteno 03. Antonella Bruzzone, Agustina Nogueira 04. Rodrigo Schramm, Ximena Echeguia, Paulina Pereira y Juan Manuel Iruleguy 05. Ignacio Echezarreta, Lucia Alvarez, Rodrigo Almeida y Clementina Pintos 06. Natalia De La Fuente y Veronica De La Fuente

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AUTOLIDER ACOMPAÑÓ EL POLO TOUR CON UN EXCLUSIVO TEST DRIVE DE MERCEDES-BENZ Deporte y motores se dieron cita en la tercera fecha del circuito Polo Tour del Litoral 2018 UPM 10 años en Uruguay, torneo que tuvo lugar en la ciudad de Young ( Río Negro) y que contó con el apoyo de Autolider como sponsor, quien sumó la cuota de elegancia y potencia con un completo test drive de modelos Mercedes-Benz, firma que representa con exclusividad en Uruguay. 01

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Entre las atracciones del fin de semana, los asistentes tuvieron la oportunidad de conocer y probar de primera mano los nuevos vehículos Clase A, GLA y GLC 350 e del sello alemán de la mano del equipo de expertos de Autolider, que estuvieron a disposición para brindar asistencia, responder consultas y presentar las múltiples prestaciones de cada modelo. Para los amantes de las SUV, el test drive incluyó la dinámica y deportiva GLA, que

Neck&Neck Moda y tendencia inspiradas en los más chiquitos

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destaca por su motor 1.6 turbo de 122 CV @ 5.000 rpm, cambio automático doble embrague de siete velocidades 7G-DCT y aceleración de 0 a 100 Km/h en 8.7 segundos. Completando la exhibición, la Mercedes-Benz GLC 350 e, un híbrido enchufable que llamó la atención por su motor de cuatro cilindros en línea (211 CV) y motor eléctrico (113 CV), frenado autónomo de emergencia, llantas de 18 pulgadas y arranque por botón KEYLESS GO, prestaciones que se potencian con

faros LED High Performance, cámara de reversa, interfaz Bluetooth con función manos libres e integración de smartphone por Apple CarPlay(tm) y Android Auto, y sistema de audio 20 CD. 01. Gabriela Cresci, Liliana Scheidegger y Alicia Rodriguez 02. Francisca Rodriguez, Facundo Puig y Dacio Barrere 03. Carlos Stirling y Magdalena Platero 04. Inés Nan, Sofia Cassarino y Elena Olivera

La marca española líder en moda infantil Neck&Neck, Realizo un Family Day para celebrar la presentación de su colección primavera 18 – verano 19. Local de Neck&Neck ubicado en Av. Arocena 1590, se convirtió en un parque de diversiones infantil. La consigna fue celebrar en familia, convocando a madres, padres, abuelos y amigos a compartir un mediodía de almuerzo con juegos, regalos y mucha alegría. Neck&Neck nació en 1998 y se ha convertido en una marca referente de moda infantil en España y todo el mundo. Las colecciones cubren desde el recién nacido hasta los 12 años, presentando diseños exclusivos 100% Made in Spain, desarrollados por un equipo propio de la marca. Los estampados florales, detalles y colores forman parte de la esencia de la marca. La calidad y la confección de las prendas es una de las señas de identidad de esta firma líder de ropa y estilo de vida para los más pequeños de la familia.

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Chandon

Moon Light

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UNA FIESTA ÚNICA Y MÁGICA A LA LUZ DE LA LUNA Chandon sorprendió con su fiesta ‘Chandon’Moon Night’’ para 350 invitados en una majestuosa casa quinta del Siglo XIX Chandon siempre tiene razones para convertir una noche en una experiencia inolvidable. 350 invitados pudieron disfrutarla el pasado miércoles 21 en una casona en el barrio residencial del Prado, una locación que se había mantenido secreta hasta 24 horas antes. Inspirada en la luna y las estrellas, Chandon Moon Night fue reconocida por los invitados como la gran fiesta del año. 03

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01. Ramiro Pérez y Hernán Rey 02. Victoria Damiani y Florencia Ottonello 03. Sofía Aguiar, María José Plottier, Magdalena Lecueder, Paulina Schneck y Celina Balparda 04. Anira Maio y Maurice Ourthe 05. Claudia Fernández y Ximena Torres 06. Alexia Berthelemy 07. Magdalena Cardoso y Mateo Milburn 08. Carolina Weissman y Elaiza Pozzi 09. Damián Montañés y Martín Rivero 10. Constanza Nicola y Nicolás Patrón 11. Rodrigo Lussich y Marina Schurman 12. Nicolás Constantinidi y Josefina Hughes 13. Guillermo Varini, Gabriela Roulier, Cecilia Machado y Martín Estévez 14. Teffi Díaz, Josefina De Agrela y Dianne Lavie 15. Martina Malnatti y Lucía Saravia 16. Sole Moldes, Caro Criado y Beba Alzaga 124


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Este año Chandon invitó a disfrutar de una noche única en la imponente ex Quinta de Berro, una magnífica obra arquitectónica de 1820 m2 que fue construida entre los años 1871 y 1874 y perteneció al escritor uruguayo Aurelio Berro; por lo que es conocida aún como La Quinta de Berro. La fiesta se inspiró en el poder y la magia de la luna, para invitar a más de 350 amigos a dar un paseo por el jardín nocturno repleto de plantas, flores, hamacas y velas, un ambiente cool y al aire libre, con la fuerza indiscutible de la luna como elemento principal. El momento más interesante de la noche fue cuando, luego de la recepción, se inauguró la pista de baile con efectos de luces, fuegos fríos y música vibrante. Todos los invitados bailaron hasta pasadas las 3 de la mañana y Chandon demostró, una vez más, que siempre hay razones para celebrar. 13 16

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AEROPUERTO DE PUNTA DEL ESTE ALBERGÓ LA EXHIBICIÓN DE AVIONES PRIVADOS DE ALTA GAMA

Juan Lescarboura, Mariné Falero y Diego Arrosa

Fiel a su rol de agente promotor del turismo y en línea con su misión de potenciar la conectividad de Uruguay y la cantidad de visitantes que arriban principal destino del país, el Aeropuerto de Punta del Este albergó la exhibición de cinco aviones privados de alta gama de la compañía estadounidense Cirrus Aircraft. Autoridades nacionales, departamentales y de la Fuerza Aérea Uruguaya, al igual que agentes vinculados con el turismo y al sector aeronáutico, fueron invitados a conocer las prestaciones que distinguen al Cirrus Aircraft G6, una aeronave ligera de aviación general fabricada con la última tecnología y materiales innovadores. La exitosa presentación fue posible a raíz a de la gestión de Corporación América, administradora de los Aeropuertos de Punta del Este y Carrasco, que implementa políticas de gestión con el objetivo de posicionar a la terminal del este como principal puerta de ingreso al balneario más importante del país y la región e impulsar la conectividad durante todo el año.

COCA-COLA EN URUGUAY: 75 AÑOS DE UNA COMPAÑÍA QUE SE SIGUE REINVENTANDO

Soledad Izquierdo y Rodolfo Echeverría

María Mérola, Lucía Curti, Martín Varela y Valentina Quagliotti

"Coca-Cola pasó de ser una marca icónica del Siglo XX a convertirse en una Compañía Integral de Bebidas del Siglo XXI. Nuestra nueva estrategia de crecimiento es centrarnos en la creación de oportunidades compartidas con todos los actores que están en contacto con nuestro negocio, poniendo a las personas en el centro de las decisiones", explicó José María Cagliolo, gerente general de la operación en Argentina, Paraguay y Uruguay. En ese marco, Coca-Cola celebró su 75 aniversario en Montevideo con un homenaje a personalidades destacadas de su cadena de valor, que crecieron junto a la Compañía. También a representantes de la sociedad civil y emprendedores.

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Erica Sirk y José María Cagliolo

Coca-Cola, junto a su cadena de valor, celebra los 75 años en Uruguay y reafirma su compromiso de sostener el crecimiento de la Compañía y del país a través de la creación de oportunidades compartidas con todos los actores con los que se relaciona.


www.cala.com.uy

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OMEU DESPIDIÓ EL AÑO JUNTO A SUS SOCIAS EN EL RESTAURANTE RARA AVIS

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Con motivo de celebrar el cierre del año, la Organización de Mujeres Empresarias del Uruguay (OMEU) realizó una fiesta de despedida en el restaurante Rara Avis para todas sus socias e invitados especiales. Al comienzo de la ceremonia la nueva presidente, Anabela Aldaz, brindó un discurso de bienvenida en el que dedicó palabras de reconocimiento a la directiva saliente y presentó el nuevo directorio, en ejercicio desde el mes de agosto.

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Acto seguido, la directora ejecutiva de OMEU, Andrea Bellolio, resumió las actividades que marcaron la intensa y variada agenda de 2018, destacando la participación de más de 2.600 mujeres a lo largo del año en los diversos cursos y talleres, así como el crecimiento del Programa Mas Emprendedoras. Para la directiva Mónica González resaltó las visitas internacionales y de cooperación en las que participaron las delegaciones de OMEU, así como las alianzas estratégicas suscritas. Las invitadas fueron agasajadas con un exclusivo catering del restaurante Rara Avis y una fina selección de vinos y champagne Deicas con el que se realizó un cálido brindis como cierre de la celebración, estando el mensaje de cierre a cargo de la tesorera de OMEU, Mariella de Aurrecoechea. 03 04 01. Elisa Facio y Anabela Aldaz 02. Lucía Rodríguez, Carla Arellano, María Martinelli y Leticia Aguiar 03. Virginia Geninazzi, Graciela Foggia, Carmen Correa y Florencia Malo 04. Ximena Torres y Virginia Fynn 05. Elena Tejeira y Gabriela Carvallo

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