Panorama del Henares_85. Edición: Septiembre 2021

Page 1

Nº 85. Septiembre, 2021

www.panoramahenares.com

Alcalá del Júcar

Las plantas de Yuca

Isla del Coco (Costa Rica) Aspasia de Mileto

TURISMO

SALUD

NATURALEZA 20 minutos a la semana que cambiarán tu cuerpo y tu vida

CIENCIA

HISTORIA

CULTURA

¡La revolución del fitness!

Fast Alcalá - Avda de la Alcarria, 12 918 870 672 alcaladehenares@fastfitness.es

Primer entrenamiento

GRATIS


02

Panorama del Henares

Septiembre 2021


Septiembre 2021

Panorama del Henares

03


04

Panorama del Henares

Septiembre 2021


Panorama del Henares

SUMARIO

05

Edita Grupo Editorial del Henares c/Teniente Ruiz,10-2º 28805 Alcalá de Henares (Madrid) Dirección Angeles Morueco Dirección Adjunta Mercedes Gómez Redacción José Ignacio I. Marroquín Javier Muñoz Ángel González Mercedes G. Susmozas Control de calidad Sofía Gallo Publicación del Grupo: José I. Ibarra www.panoramahenares.com Twitter @PanoramaHenares Facebook Cambi Henares (Panorama del Henares) Instagram @CambiHenares

PUBLICIDAD 695 696 534 comercialcambihenares@gmail.com

ALCALÁ DEL JÚCAR (ALBACETE)

SUMARIO 08 SALUD Piojos: cómo prevenirlos y eliminarlos El regreso a las aulas suele venir acompañado de otro regreso mucho menos feliz: el de los piojos. Descubre cómo plantarles cara y prevenir que tus hijos se contagien… y te contagien a ti. La vuelta al cole puede traer la posibilidad de la vuelta de los piojos a las cabezas de nuestros niños. Y, de rebote, también a las nuestras. Porque los piojos en los adultos son una realidad.

Quadpill para la presión arterial: 4 en 1 mucho más e caz que la monoterapia La presión arterial alta es la principal causa de muerte en el mundo, pero los índices deficientes de control de la presión arterial siguen siendo comunes. Se ha demostrado que una nueva estrategia en la que los pacientes comienzan con una píldora que contiene cuatro medicamentos, cada uno a una cuarta parte de su dosis habitual, es mucho más eficaz para controlar la presión arterial, en comparación con la práctica común de la monoterapia, en la que el tratamiento comienza con solo una droga.

Vértigo: un síntoma común con muchas causas diferentes Muchas afecciones pueden desencadenar el vértigo y el primer paso para tratarlo es averiguar qué lo está causando.

20 HISTORIA. PERSONAJES Aspasia de Mileto, a la sombra del gran Pericles Aspasia de Mileto (lc 470-410 / 400 a. C.) es mejor conocida como la consorte del gran estadista ateniense Pericles. La historia de su vida siempre se ha dado a la sombra de la fama de Pericles, pero fue una mujer de gran elocuencia e inteligencia por derecho propio que influyó en muchos de los escritores, pensadores y estadistas de su tiempo.

22 MUNDO NATURAL Las plantas de yuca prosperarán a medida que aumenten los niveles de Co2

Los cigarros electrónicos que contienen nicotina podrían causar coágulos de sangre

Científicos de la Universidad de Illinois han descubierto que el cultivo de raíces de yuca, que alimenta a más de mil millones de personas, prosperará en las condiciones atmosféricas proyectadas para la segunda mitad de este siglo.

Los investigadores dicen que estos efectos son similares a los causados por fumar cigarrillos tradicionales y que, con el uso prolongado, podrían provocar un ataque cardíaco o un derrame cerebral.

24 CIENCIA

14 VIDA SALUDABLE

18 TURISMO Alcalá del Júcar (Albacete) Alcalá del Júcar es un municipio español situado al sureste de la península ibérica, en la provincia de Albacete, dentro de la comunidad autónoma de Castilla-La Mancha. La localidad, situada a 64 km de la capital provincial, fue declarada Conjunto Histórico-Artístico en 1982. Según las relaciones topográficas de Felipe II, el nombre de la localidad viene del lugar sobre el cual está asentado y que era llamado por los árabes alcarra, que significaba cosa de Dios o de oración. Otros estudiosos han relacionado el nombre con la palabra al-kala, que en árabe significa castillo, por lo que el significado del nombre de la localidad sería castillo del río Júcar.

Los agujeros de gusano: un atajo en el espacio y el tiempo En escalas cósmicas, los humanos son extremadamente frágiles. Nuestros cuerpos, hechos principalmente de agua, son bolsas de carne blanda con mentes sorprendentemente maleables, las cuales se dañan fácilmente de las formas más difíciles de curar. Y no vivimos mucho.

26 CULTURA Novedades Editoriales. Los más leídos.

* Todos los derechos reservados. Esta publicación no puede ser reproducida, distribuida, comunicada públicamente o utilizada con fines comerciales, sin la autorización expresa de la dirección. La revista no comparte necesariamente las opiniones vertidas por sus colaboradores, anunciantes y lectores.


06 Panorama del Henares

Septiembre 2021

Los efectos que traen las lluvias para las edificaciones La compañía Murprotec advierte que en época de lluvias hay que prestar especial atención al deterioro de las construcciones debido al agua contenida en el terreno y a la falta de evaporación de este elemento por la bajada de temperaturas. Las patologías de capilaridad en planta baja y filtración lateral en sótanos, garajes y trasteros son las que más afectarán a la estructura de las edificaciones debido a las lluvias. La condensación se puede también producir debido a un exceso de vapor de agua en el ambiente y al contraste térmico entre exterior e interior. Estas patologías pueden poner en grave peligro tanto la estructura y cimentación de las viviendas como la salud de las personas que conviven con ellas.

L

as intensas lluvias están siendo no cia en las úl mas semanas, desde la DANA que causó verdaderos estragos en gran parte de la península a principios de sep embre, a las lluvias y tormentas de mediados de mes. Lamentablemente, tras estas inclemencias meteorológicas una de las patologías que pueden aparecer en las construcciones afectadas son las rela vas a las humedades estructurales, debido a la gran can dad de agua que el terreno absorbe y que traspasa los muros y la cimentación de las edificaciones. Por todo ello Murprotec, mul nacional líder en el tratamiento de humedades estructurales, ha querido reiterar la importancia de conocer los pos de humedades que pueden desarrollarse como consecuencia de estas lluvias, así como los efectos nega vos, tanto para la estructura como para la salud, de padecer estas patologías y, a su vez, dar las claves para reconocer si un espacio padece humedades en su estructura. Debido a la can dad de agua generada que satura el terreno pueden aparecer las temidas humedades por capilaridad -en plantas bajas- y por filtraciones laterales – en sótanos, garajes, o parkings-. Las humedades por capilaridad aparecen porque el terreno ene que absorber mucha humedad y los muros de los edificios –que poseen una gran capacidad de absorción del agua subterránea– filtran el agua como si fuera una esponja. Y es, en esa fase, cuando los materiales en contacto con el agua subterránea y con la erra húmeda dejan subir la humedad por sus paredes y capilares, provocando humedades que pueden llegar al metro y medio de altura.

Las humedades por filtraciones laterales surgen cuando el agua presente al otro lado de un muro penetra dentro del edificio a través de la pared de forma lateral. Por ello, todas las estancias en contacto directo con la erra sobre la que esté construida el edificio son muy sensibles a padecer este po de humedades. También hay que tener en cuenta que un fuerte contraste térmico entre exterior e interior, unido a una incapacidad de la vivienda de renovación completa del aire por medio de la ven lación natural, puede producir condensación. Este fenómeno se genera cuando se produce un excesivo nivel de vapor de agua en el ambiente.

Las señales de alerta Las humedades de po estructural se manifiestan de múl ples formas: desde grietas, a salitre en las paredes, desconchones, hongos o moho en esquinas superiores en sótanos o en m a rco s d e ve nta n a s y, có m o n o, e s e caracterís co olor a humedad que envuelve la estancia afectada. Ante estos signos de alerta es imprescindible ponerse en manos de profesionales para un diagnós co a empo y, sobre todo, una correcta solución que acabe de raíz con el problema.

Las graves consecuencias de las humedades Las humedades en una edificación pueden comprometer tanto la estabilidad de la misma como la salud de las que las padecen. El proceso de corrosión y oxidación que trae consigo el

agua puede provocar un colapso estructural al debilitar muros y cimientos. Pero, sobre todo, las humedades incrementan los problemas de salud para los afectados, incidiendo más aún si cabe en grupos de riesgo como ancianos, niños, personas inmunodeprimidas o embarazadas. El aumento de procesos gripales, los problemas respiratorios como asma, bronqui s y neumonías, las alergias y derma s, las afecciones reumá cas e, incluso, las oculares o la rini s crónica, son síntomas comunes al convivir con humedades.


Septiembre 2021

Panorama del Henares

07


8

Bienestar

Vida Saludable

Piojos: cómo prevenirlos y eliminarlos El regreso a las aulas suele venir acompañado de otro regreso mucho menos feliz: el de los piojos. Descubre cómo plantarles cara y prevenir que tus hijos se contagien… y te contagien a ti. La vuelta al cole puede traer la posibilidad de la vuelta de los piojos a las cabezas de nuestros niños. Y, de rebote, también a las nuestras. Porque los piojos en los adultos son una realidad. COVID-19 obligó a la distancia, y la distancia evitó -o, al menos, disminuyó- las inevitables plagas de piojos, tanto entre los escolares como entre los adultos. Según datos de la consultora especializada IQVIA, los antiparasitarios para el cabello fueron el tercer artículo de cuidado personal que más redujo sus ventas en el otoño de 2020. Pero ahora, con el coronavirus cada vez más controlado, es de suponer que la pesadilla de los padres se reproduzca de nuevo.

un resfriado y se calcula que su prevalencia es de entre un 5 y un 15% de la población escolar. Los piojos se contagian al desplazarse caminando; la idea de que saltan o vuelan de una persona a otra es una leyenda: no tienen alas y sus seis patas están preparadas para agarrarse al pelo, no para saltar. Tener piojos no está relacionado con la falta de higiene ni con determinados grupos marginales; de hecho, afecta a todos los estratos sociales.

Pero, ¿realmente son inevitables? No necesariamente, pero para evitarlos es necesario que conozcamos bien en qué consiste la pediculosis y, sobre todo, que desterremos los mitos en torno a ella. Uno de ellos es el de que solo se dan en niños. Error: también los mayores podemos contagiarnos.

Los piojos prefieren el pelo limpio para sujetarse mejor, alcanzar antes el cuero cabelludo y empezar a alimentarse. Esto no significa que sea mejor que los niños lleven el pelo sucio: lavar y peinar asiduamente ayuda a que se desprendan o dañen un buen número de parásitos.

No vuelan, no saltan y no les gusta el pelo sucio

No afectan solo a los niños pequeños; cualquiera puede tenerlos, aunque, por sus hábitos de juego, los niños son los más afectados.

Los piojos son insectos parásitos que necesitan sangre humana para sobrevivir. Hay tres especies que pueden infestar al hombre: el piojo del cuerpo (Pediculus humanus corporis), el piojo del pubis o ladilla (Pthirus pubis) y, finalmente, el piojo de la cabeza (Pediculus humanus capitis), que es el que nos afecta más frecuentemente.

¿Cómo se pueden prevenir?

Los piojos de la cabeza viven en el cabello humano y se alimentan de la sangre que chupan. Miden entre 2 y 3 mm. (se pueden ver a simple vista) y tienen un color amarronado. Los huevos, llamados liendres, son mucho más pequeños y de un tono más blanquecino. Mientras los adultos pueden desplazarse por el cabello, las liendres se quedan adheridas hasta que eclosionan. Su contagio es tan común como el de

Los expertos coinciden: la mejor forma de prevenir los piojos es revisar de forma sistemática las cabezas de nuestros pequeños. Es un hábito que hemos perdido en nuestra sociedad, pero que pervive en otras culturas y que se manifiesta como la manera más eficaz de evitar una infestación. Por tanto, el primer paso es adquirir la costumbre de peinar a nuestros hijos con una lendrera o un peine de púas finas.

Otros sistemas que ayudan a prevenir el contagio de piojos son: Evitar que los peques intercambien cepillos, peines, bufandas, gorras y toallas Igualmente, tampoco los adultos debemos compartir con ellos estas prendas y artículos Si se tiene el pelo largo, es mejor llevarlo recogido en trenza o en coleta Cómo detectar un posible contagio El picor en la cabeza es la primera señal de que se ha producido un contagio. Este picor se produce por la saliva que genera el piojo al picar sobre el cuero cabelludo para alimentarse. De todas formas, también es posible que, antes de que nadie de la familia empiece a rascarse, llegue una carta del colegio indicándote que hay casos de piojos en las clases, o bien que te llegue la alerta por parte de la familia de algún amigo de tus hijos. En cualquiera de esos casos, la lendrera va a ser tu gran aliada. Hay que ir mechón por mechón, peinando cuidadosamente desde la raíz. Es más fácil visualizarlos con el pelo mojado y con una buena luz; también es útil el uso de una lupa. Lo normal es que no veas a los piojos adultos, pero sí es fácil que veas, adheridas a la raíz, a las pequeñas liendres.

Eliminación de los piojos La Asociación Americana de Pediculosis insiste en que todas las pediculosis se podrían curar mediante un peinado excelente con una buena lendrera durante varios días seguidos. Aun así, lo habitual es que queramos cortar el problema de raíz y, para ello, usemos un pediculicida. Una actualización sobre pediculosis para la formación de los médicos de familia nos da los siguientes consejos para la eliminación: - Debe peinarse sistemáticamente

todo el cabello al menos dos veces el primer día de tratamiento. Se ha calculado que al menos se tarda un minuto en conseguir el primer piojo. - Después del tratamiento se debe peinar el pelo a días alternos o incluso cada día, hasta que no se observen huevos ni liendres. - Si tras el tratamiento se obtienen uno o dos piojos adultos, puede que se trate de una reinfestación después del tratamiento o que exista una cierta resistencia. - Si se obtienen varios piojos, tanto jóvenes como adultos, seguro que son resistentes y debe plantearse emplear un pediculicida diferente. Esto nos lleva al tema de las resistencias. De hecho, en los últimos 20 años, los piojos han desarrollado resistencias a casi todos los fármacos de primera línea. Hay muchos tipos de productos indicados para la eliminación de piojos. Tenemos champús, cremas, lociones, espumas… También hay diferentes componentes y mecanismos de acción, y siempre es necesario aplicar una segunda dosis siete días después de la primera, ya que estos productos tienen poder para matar los piojos, pero no las liendres. La permetrina ha sido el tratamiento de elección durante años. No obstante, en los últimos años se ha popularizado el uso de la dimeticona. De forma sencilla, podemos decir que su mecanismo de acción consiste en asfixiar al parásito. Si tienes dudas acerca de qué producto sería el más recomendable, lo mejor es consultar con tu médico de cabecera o, en su caso, el pediatra. Y es muy importante seguir las pautas rigurosamente, o de lo contrario podría haber una reinfestación.


Septiembre 2021

Panorama del Henares

09


10

SALUD

Noticias

“Quadpill” para la presión arterial: 4 en 1 mucho más eficaz que la monoterapia La presión arterial alta es la principal causa de muerte en el mundo, pero los índices deficientes de control de la presión arterial siguen siendo comunes. Se ha demostrado que una nueva estrategia en la que los pacientes comienzan con una píldora que contiene cuatro medicamentos, cada uno a una cuarta parte de su dosis habitual, es mucho más eficaz para controlar la presión arterial, en comparación con la práctica común de la monoterapia, en la que el tratamiento comienza con solo una droga. Este primer ensayo clínico controlado aleatorio a gran escala de comenzar con esta nueva combinación de medicamentos para la presión arterial controló la presión arterial en el 80 por ciento de los participantes en 12 semanas, en comparación con el 60 por ciento en el grupo de control que, no obstante, tuvo acceso a la mejor atención para el paciente. Tr a d i c i o n a l m e n t e , l o s m é d i c o s comenzaban con un medicamento y luego hacían un seguimiento para considerar agregar o cambiar el tratamiento, pero esta estrategia a menudo no tiene éxito en la práctica y las tasas de control de la presión arterial se han mantenido obstinadamente bajas durante décadas. Los resultados del estudio australiano publicado el 28 de agosto de 2021 en The Lancet y se presentan en la conferencia líder mundial de la Sociedad Europea de Cardiología, el Congreso ESC 2021. La profesora Clara Chow, autora principal y correspondiente y directora del Centro de Investigación Aplicada Westmead de la Universidad de Sydney, dijo en un comentario separado en The Lancet esta semana que el control de la presión arterial alta, conocida como hipertensión, no era ideal en ningún lugar y en algunas regiones. como África, menos de uno de cada 10 tenía la hipertensión bajo control. "Las estadísticas sobre la carga mundial de la presión arterial alta de esta semana muestran que se ha duplicado en los últimos 30 años los casos de hipertensión, la principal causa del principal asesino del mundo: ataque cardíaco y accidente cerebrovascular", dijo el profesor Chow. En entornos con altos niveles de atención especializada y acceso completo a una variedad de medicamentos para la presión arterial existentes, como los centros en este ensayo, se esperaría que la reducción mejorada de la presión arterial con esta estrategia redujera el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares en aproximadamente un 20 por ciento. En entornos con poco o ningún tratamiento para la hipertensión existente, los beneficios serían mucho mayores.

Sobre el estudio El ensayo clínico australiano multicéntrico de una posible dosis futura de 'cuádruple' de cuatro medicamentos, denominado tratamiento cuádruple de dosis bajas de UltrA para la hipertensión (CUARTET), ha demostrado que una

sola pastilla que contiene una combinación cuádruple ultrabaja es mucho más eficaz que el enfoque tradicional de comenzar con monoterapia (fármaco único). El estudio financiado por el Consejo Nacional de Investigación Médica y de Salud inscribió a 591 participantes con presión arterial alta sin tratamiento o en terapia única en 10 centros en Australia. El resultado primario fue la reducción significativa de la presión arterial en el grupo que comenzó con la píldora cuádruple, a las 12 semanas. Estas diferencias se mantuvieron, con el control de la presión arterial aún mejor con el método de la píldora cuádruple en comparación con el método estándar a los 12 meses, y sin diferencias en los efectos secundarios. El autor principal, el profesor Anthony Rodgers de The George Institute, UNSW Sydney e Imperial College London , dijo: “Nuestro ensayo ha demostrado de manera abrumadora la eficacia, tolerabilidad y seguridad de esta estrategia de combinación de dosis ultrabajas, una estrategia de manejo de la hipertensión potencialmente simple y escalable para tratar la hipertensión ". El profesor Chow dijo que el estudio se basó en su estudio anterior que comparaba un enfoque de cuádruple píldora con el placebo. “Nuestro objetivo era probar esta nueva estrategia de cuádruples con la atención habitual en Australia; como se ve a menudo en los ensayos clínicos, las personas del grupo de comparación recibieron un tratamiento

mucho mejor que el promedio. No obstante, nuestra nueva estrategia de cuádruples fue mucho mejor ”, dijo. Este ha sido el primer estudio que demostró que los beneficios se mantienen a largo plazo sin ninguna reducción con el tiempo. Aunque se usaron muchos más medicamentos complementarios para la presión arterial en el grupo de comparación durante el seguimiento, nunca alcanzaron al grupo de cuádruples. “Cuando encontramos tratamientos que son así de efectivos, simples y seguros, debemos hacer todo lo posible para llevarlos a quienes más pueden beneficiarse. ” - Profesora Clara Chow

Cambiando la práctica global El profesor Chow dijo que todavía hay importantes cuestiones de investigación. "Para las personas que pueden tener efectos secundarios de sus tratamientos actuales, nos gustaría saber si un cambio a una combinación de dosis ultrabaja puede mejorar las cosas". “Además, las Pautas de la OMS para la hipertensión publicadas esta semana, al igual que otras pautas recientes de hipertensión en Europa, EE.UU. y otros lugares, recomiendan que la mayoría de los pacientes comiencen con dos medicamentos para la presión arterial en lugar de uno. Necesitamos saber cómo se compararía con una estrategia de cuádruple píldora ". También hay un gran desafío de traducción de la investigación por

delante: "Este tipo de estrategias solo tendrán un gran impacto en la salud mundial si están disponibles y son asequibles para los pacientes más necesitados", dijo el profesor Chow. "Cuando encontramos tratamientos que son tan efectivos, simples y seguros, debemos hacer nuestro mejor esfuerzo para llevarlos a quienes más pueden beneficiarse". El profesor Chow dijo que una estrategia de combinación de cuatro píldoras simple y eficaz tenía el potencial de impactar la vida de las personas en todo el mundo. “La presión arterial alta es la principal causa de muertes evitables a nivel mundial; esperamos que nuestros hallazgos líderes en el mundo se traduzcan rápidamente en un producto disponible para el público en general”, concluyó. El artículo de Lancet fue dirigido por el Centro de Investigación Aplicada Westmead (WARC) de la Universidad de Sydney en la Facultad de Medicina y Salud, con coautores como The George Institute for Global Health, UNSW Sydney e Imperial College London; Universidad de Australia Occidental; Universidad de Tasmania; Western Sydney University, UTS Sydney, Monash University y Curtin University. WARC fue establecido por la Universidad de Sydney en colaboración con el Distrito de Salud Local de Western Sydney, específicamente para abordar las causas de las enfermedades crónicas, con un

enfoque en la investigación traslacional que aborda las necesidades y circunstancias específicas de los pacientes en el oeste de Sydney.


11

SALUD

Noticias

Vértigo: un síntoma común con muchas causas diferentes Muchas afecciones pueden desencadenar el vértigo y el primer paso para tratarlo es averiguar qué lo está causando. El líquido del oído medio, los cristales desprendidos en el oído interno, la enfermedad de Meniere, la neuritis vestibular y la migraña vestibular pueden causar vértigo Si su vértigo se debe al líquido del oído medio, es probable que tenga problemas para oír y puede parecer que está bajo el agua. Es posible que sienta dolor o presión en el oído afectado. El problema comúnmente comienza después de un resfriado. Un médico puede examinar su tímpano para confirmar este diagnóstico. Recibirá antibióticos si es una i n f e c c i ó n a g u d a y descongestionantes y terapia con balón nasal si es crónica. Los episodios breves de mareo pueden deberse a vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB). Si su vértigo solo dura unos pocos segundos a la vez, y si lo provoca al girar la cabeza o darse la vuelta en la cama, lo más

probable es que tenga VPPB, en el que se desprenden los cristales del oído interno. Un médico puede confirmar este diagnóstico con una prueba de Dix-Hallpike. Si tiene VPPB, se le tratará con un método llamado maniobra de Epley, en la que se gira la cabeza de un lado a otro para restablecer los cristales del oído interno. Trabajar con un fisioterapeuta puede ayudar. Los episodios debilitantes de vértigo que interfieren con las tareas diarias pueden indicar la enfermedad de Meniere. La enfermedad de Meniere se caracteriza por distintos episodios de vértigo giratorio, generalmente con náuseas y vómitos, que se acompañan de un rugido, sensación de plenitud en los oídos y pérdida de audición. Los episodios, que son incapacitantes, tienden a durar horas. El tratamiento comienza con una dieta baja en sal, reducción de cafeína y diuréticos para descomprimir el oído interno. Las migrañas son un diagnóstico concurrente común que los

pacientes de Meniere deben abordar para controlar la enfermedad.

La neuritis vestibular (inflamación de un nervio en el oído interno) es otra afección que puede causar vertigo La neuritis vestibular es una enfermedad autolimitada en la que, básicamente, uno está confinado en la cama con un vértigo severo que causa náuseas y vómitos, pero mejora en unos pocos días y desaparece en unas pocas semanas. Es muy probable que esto sea el resultado de una infección viral, por lo que el tratamiento es el descanso y el tiempo. Medicamentos, como la

meclizina, pueden ayudar con los síntomas. Si su vértigo no se debe a ninguna de las afecciones anteriores y dura de minutos a días, pero ocurre una y otra vez, lo más probable es que sea causado por una migraña vestibular. El primer paso es identificar y eliminar los desencadenantes comunes de la migraña, como el estrés, la falta de sueño, la sobrecarga sensorial y elementos alimentarios como el glutamato monosódico, conservantes, alcohol y cafeína. Si eso no es suficiente, podrá comenzar con un medicamento preventivo. Más detalles: Clínica Mayo

Centro Autorizado por la Comunidad de Madrid

Semper es un centro nuevo en Alcalá, con instalaciones donde se trabaja para lograr la autonomía personal.

Rehabilitación neurológica: Ictus, Alzheimer, Parkison, Demencia Daño cerebral. Derrame

Rehabilitación Física: Enfermedades, operaciones, Artrosis, pérdida de fuerza, malas posturas... Fibromialgía

Unidad de Memoria: Prevención deterioro cognitivo Tratamiento secuelas del COVID

Tratamientos personalizados. Servicio a Domicilio y Empresas

Paseo de la Alameda, 1 Alcalá de Henares

PRIMERA CONSULTA GRATIS semper.rehab@gmail.com

Teléfonos: 91 072 38 06 640 58 32 56


12

SALUD

Noticias

Nuevo concepto de fármaco contra el cáncer de próstata en etapa tardía El tratamiento administra radiación beta directamente a las células tumorales, es bien tolerado por los pacientes y los mantiene con vida durante más tiempo que la atención estándar, según encontró un ensayo de fase 3 que se presentará en el congreso de la Asociación Europea de Urología, EAU21. A pesar del progreso de la medicina en los últimos años, el cáncer de próstata metastásico resistente a la castración sigue siendo intratable y fatal. El nuevo tratamiento, conocido como Lu-PSMA617, adopta un nuevo enfoque, dirigido a una molécula llamada PSMA, que se sabe que aumenta en las superficies de las células tumorales, destruyéndolas y el microambiente circundante. El profesor Johann de Bono, profesor de Medicina Experimental del Cáncer en el Instituto de Investigación del Cáncer, Londres, y oncólogo médico consultor en The Royal Marsden NHS Foundation Trust, y el profesor Ken Herrmann, Director de la Clínica de Medicina Nuclear del Hospital Universitario de Essen, Alemania, y un equipo internacional de investigadores se propuso ver si Lu-PSMA-617 era más eficaz que la atención estándar y reclutó a 831 pacientes con cáncer de próstata metastásico resistente a la castración entre junio de 2018 y octubre de 2019. Los pacientes fueron asignados al azar para recibir el tratamiento más estándar cuidado o cuidado estándar solo.

Informan que el tratamiento mejoró significativamente la supervivencia de los pacientes en un promedio de cuatro meses, en comparación con el tratamiento estándar. La mediana del tiempo de supervivencia fue de 15,3 meses para el grupo de tratamiento y de 11,3 meses para los que recibieron atención estándar. La supervivencia libre de progresión, o el tiempo antes de que el tumor de un paciente empeorara, también fue más prolongado con el tratamiento: una mediana de 8,7 meses en comparación con 3,4 meses para aquellos con atención estándar.

El ensayo también comparó los efectos secundarios, y encontró que la calidad de vida relacionada con la salud no se vio afectada negativamente, y el equipo concluye que es un medicamento eficaz y seguro que puede mejorar el estándar de atención para los pacientes con este cáncer de próstata avanzado. El profesor Ken Herrmann dice: “Este es un concepto terapéutico completamente nuevo; un medicamento de precisión que administra radiación directamente a un tumor de alta incidencia. El tratamiento fue bien tolerado por los pacientes y tuvieron un promedio de supervivencia de cuatro meses más con buena calidad

de vida. Lu-PSMA-617 puede mejorar la vida de muchos hombres con cáncer de próstata avanzado y sus familias ". El profesor Johann de Bono dice: “Nuestros hallazgos muestran que esta potente medicina radiactiva puede administrar radiación con precisión a las células cancerosas y destruirlas, lo que prolonga la vida de los pacientes. Espero que los hombres cuyos tumores tienen altos niveles de PSMA puedan beneficiarse pronto de este tratamiento t a n i n n o v a d o r. A c t u a l m e n t e , e l tratamiento está siendo evaluado por el Instituto Nacional para la Excelencia en la Salud y la Atención (NICE) para su uso

en el NHS en Inglaterra y Gales ". El uso de la molécula de PSMA para atacar directamente las células del cáncer de próstata es el comienzo de una nueva era de la medicina de precisión en el diagnóstico y la terapia de urología. LU-PSMA-617 se probó en la denominada enfermedad en etapa terminal y aún mostró superioridad, lo que allana el camino para que los estudios traten a pacientes en etapas más tempranas. Este enfoque dirigido revolucionará la forma en que se aborda el tratamiento de los hombres con cáncer de próstata en el futuro.


Septiembre 2021

Panorama del Henares

13


SALUD Los cigarrillos electrónicos que contienen nicotina podrían provocar coágulos de sangre 14

Noticias

Los investigadores dicen que estos efectos son similares a los causados por fumar cigarrillos tradicionales y que, con el uso prolongado, podrían provocar un ataque cardíaco o un derrame cerebral. El estudio fue presentado por Gustaf Ly y t i n e n , m é d i c o d e l H o s p i t a l Helsingborg e investigador del Instituto Karolinska en Estocolmo, Suecia. Él y sus colegas llevaron a cabo experimentos detallados con un grupo de 22 mujeres y hombres de entre 18 y 45 años que eran fumadores ocasionales pero por lo demás sanos. Se evaluó a cada voluntario antes y después de tomar 30 bocanadas de un cigarrillo electrónico que contenía nicotina, antes y después de 30 bocanadas de un cigarrillo electrónico que no contenía nicotina. Estos dos conjuntos de pruebas se llevaron a cabo en ocasiones separadas, con al menos una semana de diferencia. En cada ocasión, los investigadores midieron la frecuencia cardíaca y la presión arterial de los voluntarios y recolectaron una muestra de sangre antes de usar los cigarrillos electrónicos, luego 15 minutos después del uso y nuevamente 60 minutos después del uso. Los investigadores también llevaron a cabo pruebas para medir cualquier impacto en la circulación de la sangre a través de los diminutos vasos sanguíneos del cuerpo, antes de que los voluntarios usaran los cigarrillos electrónicos y 30 minutos después. Estas pruebas utilizan un láser para visualizar qué tan bien los vasos

sanguíneos de la piel pueden dilatarse y, por lo tanto, regular el suministro de sangre alrededor del cuerpo. Al comparar los resultados de las pruebas, los investigadores encontraron que el uso de cigarrillos electrónicos que contienen nicotina creó una serie de cambios inmediatos a corto plazo en los voluntarios. El Dr. Lyytinen y su equipo descubrieron un aumento promedio del 23% en los coágulos de sangre después de 15 minutos que volvieron a los niveles normales después de 60 minutos. También hubo aumentos en la frecuencia cardíaca de los voluntarios (de un promedio de 66 latidos por minuto / lpm a un promedio de 73 lpm) y la presión arterial (de un promedio de 108 milímetros de mercurio / mmHg a un promedio de 117 mmHg). Los investigadores encontraron que los vasos sanguíneos de los voluntarios se volvieron temporalmente más estrechos después de usar cigarrillos electrónicos que contienen nicotina. Estos efectos no se observaron después de que los voluntarios usaran cigarrillos electrónicos que no contenían nicotina. Se sabe que la nicotina aumenta los niveles de hormonas como la adrenalina en el cuerpo, lo que a su vez puede aumentar la formación de coágulos sanguíneos. Este estudio sugiere que los cigarrillos

electrónicos que contienen nicotina pueden hacer que se formen coágulos en la sangre de los usuarios y hacer que sus vasos sanguíneos pequeños sean menos adaptables. Este es un estudio pequeño, por lo que nos gustaría ver más investigaciones que analicen estos efectos. Algunas personas pueden usar cigarrillos electrónicos cuando intentan dejar de fumar porque se comercializan como seguros, pero este estudio se suma a la creciente evidencia sobre los efectos nocivos de los cigarrillos

electrónicos. Otras ayudas para dejar de fumar que se basan en evidencias y se recomiendan, como parches o goma de mascar, no provocan que los pulmones estén expuestos a altas concentraciones de compuestos potencialmente tóxicos. Más información: Abstract no: OA2576 "Electronic cigarettes containing nicotine increase thrombotic activity and impair microcirculation", by Gustaf Lyytinen et al; Presented in session, "Tobacco and nicotine research during the pandemic" at 14:4516:15 CEST on Monday 6 September 2021. k4.ersnet.org/prod/v2/Front/Pr … ?e=262&session=13559


Septiembre 2021

Comienza un NUEVO CURSO ¡consigue tus objetivos en tiempo récord!

Panorama del Henares

15


16

Panorama del Henares

Septiembre 2021


Septiembre 2021

Panorama del Henares

17


18

TURISMO

Pueblos de España

Escapada a Alcalá del Júcar (Albacete)

A

lcalá del Júcar es un municipio español situado al sureste de la península ibérica, en la provincia de Albacete, dentro de la comunidad autónoma de CastillaLa Mancha. La localidad, situada a 64 km de la capital provincial, fue declarada Conjunto Histórico-Artístico en 1982. Según las relaciones topográficas de Felipe II, el nombre de la localidad viene del lugar sobre el cual está asentado y que era llamado por los árabes alcarra, que significaba cosa de Dios o de oración. Otros estudiosos han relacionado el nombre con la palabra al-kala, que en árabe significa castillo, por lo que el significado del nombre de la localidad sería castillo del río Júcar. La visita a este coqueto pueblo manchego produce vértigo si el viajero contempla sus casas colgantes sobre la impresionante hoz del Júcar. Las calles de este pueblo son estrechas y están formadas por viviendas pequeñas y escaleras escarpadas, así como huertecillas. Se podría decir que es uno de los pueblos más bonitos de España. En lo alto del pueblo, un castillo de origen árabe reforzado por los cristianos inspira la leyenda del moro Garadén y su trágico amor por la hermosa cristiana Zulema. Según esta tradición, la princesa, fiel a su fe y no poder ser correspondido su amor por cuestiones de fe, se suicidó arrojándose al vacío. Otra versión de la leyenda habla de los amores prohibidos de Zulema, esta vez musulmana, con un caballero cristiano. Ambos, para huir de la ira de su padre el moro Garadén, huyen y se establecen en el actual emplazamiento de la cercana aldea llamada Zulema. UN POCO DE HISTORIA La historia de Alcalá del Júcar se remonta a la Edad Media. En el año 1211, una expedición relámpago del rey Alfonso VIII consigue arrebatar a los musulmanes, para la Corona de Castilla, las plazas fuertes de Garadén, Jorquera y Alcalá, quedando su dominación efectiva garantizada dos años después, cuando la victoria sobre los almohades en las Navas de Tolosa (1212) y Alcaraz (1213) rompen toda la defensa árabe y dejan libre a la repoblación todas las tierras de La Mancha y la actual provincia de Albacete. En sus orígenes, Alcalá fue una aldea de

Jorquera, hasta que el 18 de abril de 1364, el rey de Castilla Pedro I el cruel firmó un documento en el Grao de Valencia que concedió a Alcalá del Júcar el villazgo y la segregación con respecto a Jorquera, con asignación del Fuero de las Leyes, ordenamiento concejil y otros derechos. Perteneció al Reino de Murcia, dentro de la Corona de Castilla hasta la nueva configuración territorial de España de 1833. En el siglo XIV Alcalá obtuvo el título de villa. Perteneció al señorío de Villena hasta el siglo XIX. QUÉ VISITAR Y CONOCER Los monumentos más destacados en Alcalá del Júcar son la iglesia parroquial de San Andrés, el puente romano, el castillo de origen árabe, aunque reformado en época cristiana, y la Ermita de San Lorenzo. Más abajo del castillo, el viajero puede visitar la barroca iglesia de San Andrés (siglos XVIXVIII) y más abajo aún la plaza de toros, de irregular diseño. Su casco urbano, dominado por el río en la parte baja, presenta calles sumamente empinadas, estrechas y de trazado irregular donde se agrupan las casas bajo la silueta de su fortaleza, de origen árabe, aunque reconstruido en época cristiana. Es un pueblo entre barrancos, encantador e ideal para pasear sin rumbo fijo. - El Castillo. El castillo de Alcalá del Júcar fue construido en época árabe, pero cuando Alfonso VIII conquista la zona del Júcar hacia el año 1.213, pasa a manos cristianas. A mediados del siglo XV, en la época de Don Juan Pacheco, Marqués de Villena, es reformado. Se conservan restos de la primitiva muralla, dos torrecillas de planta circular en los ángulos rectos y de un torreón pentagonal de tres plantas, que es la Torre del Homenaje. - Iglesia de San Andrés. Esta iglesia es el resultado de una serie de obras llevadas a cabo entre los siglos XV y XVIII. Presenta una única nave en forma de cruz latina y un crucero que se cubre con cúpula. El pórtico de entrada

es de estilo neoclásico y la torre, ejecutada por el arquitecto Lorenzo Alonso, al igual que la fachada, también es de estilo academicista. - Puente romano. Es un puente de origen romano, pero en el siglo XVIII fue reconstruido. Era paso obligado en el Camino Real de Castilla a Levante, por lo que cobró gran importancia durante los siglos XIV y XV, convirtiéndose en aduana. - Ermita de San Lorenzo. La Ermita de San Lorenzo de Alcalá del Júcar está situada a tres kilómetros de Alcalá del Júcar. Se tiene constancia de que en el año 1579 ya existía, aunque entre sus pinturas hay una inscripción que alude al año 1.805 como fecha de conclusión. Su decoración es de estilo neoclásico. - Cueva de Garadén. La Cueva de Garadén se encuentra cerca de la ermita de San Lorenzo y es uno de los pocos ejemplos de cueva fortificada que se conocen en la península. Esta cueva está íntimamente ligada a la historia de Alcalá, ya que una leyenda cuenta la existencia de un rey moro llamado Agraden, que al parecer habitó en ella. También ha servido para desempeñar funciones de vigilancia en el Camino Real. - Casas cueva. Uno de los atractivos más destacados lo representan las casas cueva que ofrecen una peculiar forma de vivir y en las que puedes disfrutar de unas vistas impresionantes. Estas casas se encuentran colocadas en el peñón donde se encuentra asentado el pueblo. Estas casas se construyeron en 1905 con la finalidad de ser corrales, palomares o alacenas. Son propiedad de Juan José Martínez también llamado El Diablo y han sido remodeladas y ampliadas hace unos años. Actualmente, albergan en su interior un bar, un restaurante y una discoteca. También encontramos las famosas Cuevas de Masagó, igualmente imponentes.


Panorama del Henares

Septiembre 2021

19

AHORA ES

GASTRONOMÍA PARA DISFURTAR Especialidad en Arroces

11,50€ (De lunes a viernes)

(sábados)

a10 PRIMEROS a10 SEGUNDOS

a10 PRIMEROS a10 SEGUNDOS

En Octubre TODOS LOS SÁBADOS

4Meriendas, cenas, raciones y picoteos 4Desayunos desde las 6 de la mañana

Avda Juan Carlos I. Local 6 La Garena - Alcalá de Henares

Reservas:

91 157 01 41 665 57 82 27

4Servicio a Domicilio 4Comida para llevar

Menú especial: aArroz con Bogavante aCordero Asado aPan y bebida aPostre

19,50€

Haga su reserva con antelación

Septiembre

ENTRANTES Ensalada Mezclum, perdiz escabechada y pimiento asado Empanada de corzo, verduras y champiñones Bloc paté de ciervo con su maridaje de frutos rojos

días

23, 24, 25 y 30

Huevos de codorniz rotos con maridaje de pato

PRIMER PLATO Alubias Carillas con codornices y setas silvestres

SEGUNDO PLATO Jabalí estofado con salsa de chocolate y manzana

POSTRE Filloa rellena de helado de vainilla y chocolate caliente

BODEGA Vinos TAGONIUS ROBLE y Agua mineral

20€

Octubre días 1 y 2

LOCAL GARANTIZADO CON MEDIDAS ANTICOVID


20

HISTORIA

Personajes

Aspasia de Mileto, a la sombra del gran Pericles

A

spasia de Mileto (lc 470-410 / 400 a. C.) es mejor conocida como la consorte del gran estadista ateniense Pericles. La historia de su vida siempre se ha dado a la sombra de la fama de Pericles, pero fue una mujer de gran elocuencia e inteligencia por derecho propio que influyó en muchos de los escritores, pensadores y estadistas de su tiempo. Ella era una metic (una persona no nacida en Atenas ) y, en consecuencia, no se le permitió casarse con un ateniense y tuvo que pagar un impuesto para vivir en Atenas, pero lo más probable es que debido a su condición de extranjera no se vio obligada por Políticas atenienses sobre el comportamiento de las mujeres. Ella dio a luz a Pericles (l. 495-429 a. C.) un hijo (Pericles el Joven, lc 440-406 a.C.) fuera del matrimonio, enseñó a hombres y mujeres, y parece haber vivido libremente como le plazca. Esto se sabe tanto como que vivió, escribió y trabajó en Atenas c. 450 - c. 428 a.C. y operaba un salón de algún tipo, pero poco más se puede decir con certeza. Ni siquiera se sabe si 'Aspasia' (pronunciado Ahs-pah-SEE-uh) era su nombre real o un nombre 'profesional' ya que era famosa como hetaira (una cortesana de clase alta), y su nombre significa 'saludo con cariño 'o' bienvenido 'o' deseado 'según varias traducciones. Los eruditos coinciden casi universalmente en que Aspasia no era el nombre de nacimiento de la mujer. Escritores antiguos desde Aristófanes (lc 460 - c. 380 a.C.) a Platón (l. 428 / 427-348 / 347 a.C.) a Plutarco (lc 45/50 - c. 120/125 d.C.) hacen referencia a su elocuencia y poder para controlar a los hombres. , y esto estableció su reputación ya que ninguna de sus propias obras, si es que escribió alguna, ha sobrevivido. En los siglos XIX y XX, principalmente debido a las obras literarias de Walter Savage Landor (l. 1775-1864) y Gertrude

Atherton (l. 1857-1948), respectivamente, Aspasia llegó a ser vista como una heroína romántica de la Edad de Oro de Atenas y, ella y Pericles, como ejemplo de la pareja romántica Es reconocida como una figura importante hoy en día, ya que desafió las políticas restrictivas de la sociedad ateniense con respecto a las mujeres (que eran vistas como ciudadanas de segunda clase) para vivir su vida de acuerdo con su propia visión. En la era moderna, se la entiende como una intelectual y maestra de enorme capacidad cuya influencia en los escritores y pensadores masculinos famosos de su época fue significativa. Aunque los escritores antiguos aluden a su influencia sobre otros (como Sócrates , por ejemplo), se dan pocos detalles sobre qué aspectos de las obras de otros deberían atribuirse a ella. La

afirmación de que ella escribió la famosa oración fúnebre de Pericles no puede fundamentarse y, de hecho, originalmente se hizo como un insulto. Ella desapareció de la historia de la retórica por esta misma razón: la incapacidad de los estudiosos posteriores para identificarla con cualquier obra existente. Las representaciones antiguas, sin embargo, varían de la acusación cómica de Aristófanes en sus Acharnians de que Aspasia inició la Guerra del Peloponeso por el secuestro de "dos putas" suyas a la imagen de Platón de ella en su Menexenus donde ella es la maestra de Sócrates en retórica. Cabe señalar que el Menexenus es un diálogo satírico y cuando el personaje de Menexenus dice: "Me maravilla que Aspasia, que es sólo una mujer, sea capaz de componer un discurso así", Platón sin duda está escribiendo con ironía ( Menexenus , 235e ). Si bien la propia Aspasia no escribió nada existente, se cree que su influencia es evidente en las obras de sus contemporáneos y escritores posteriores, pero esta afirmación se basa en evidencia circunstancial ya que no está claro en qué obras pudo haber contribuido realmente.

DATOS BIBLIOGRÁFICOS DE ASPASIA Aspasia nació en algún momento entre 470 y 460 a.C. en una familia adinerada de Mileto. Esto se asume por las referencias a su alto nivel de educación, lo que sugiere a Mileto como su ciudad natal, donde, a diferencia de Atenas, las mujeres de recursos económicos podrían recibir educación superior. No está claro cuándo vino a Atenas o por qué, aunque se ha sugerido que era la hermana menor de la esposa del mayor Alcibíades (abuelo del famoso general y estadista Alcibíades, lc 451 - c. 403 a.C.) que había sido exiliado, vivió en Mileto y luego regresó a Atenas con su esposa y su hermana menor en algún momento. Sin embargo, cada vez que llegaba, regentaba un salón (que sus críticos llamaban 'burdel') y una escuela para niñas que también fue citada por sus detractores como un burdel o una casa en la que aseguraba niñas para el placer de los hombres de clase alta. y las entrenó como cortesanas. Esto podría ser cierto ya que tales casas existían y se consideraban negocios y opciones legítimas para las mujeres en la Antigua Grecia.


HISTORIA

Personajes

21

Conoció a Pericles alrededor de c. 450 a.C. y fue su compañero casi constante, después de que se divorció de su esposa, hacia c. 445 a.C. Los enemigos de Pericles consideraban su relación con Aspasia como la de una hetaira (cortesana) llegando incluso a afirmar que Aspasia "le enseñó a hablar a Pericles" y fue la autora real de su famosa oración fúnebre. Si bien esta acusación no es algo que preocuparía a la mayoría de los hombres de la era moderna, en la antigua Grecia habría sido un grave insulto; ningún estadista ateniense, ni ningún hombre en general, desearía que se supiera que está en deuda con una mujer por su éxito Sin embargo, se dice que Sócrates, que parece haber tenido en general a las mujeres en mayor estima que la mayoría de los hombres en la antigua

Atenas, se "maravilló de su elocuencia y le atribuyó el mérito de componer la famosa oración fúnebre que Pericles pronunció en honor a las bajas de la Guerra del Peloponeso y, además, afirmó que él, Sócrates, había aprendido de Aspasia el arte de la elocuencia "(Durant, 253). Esta afirmación también se hace en el diálogo de Platón Menexenus , (235e) donde Aspasia es la maestra de Sócrates, no solo en elocuencia sino en el arte de la dialéctica. Aun así, los enemigos conservadores de Pericles siguieron atacando a Aspasia y, a través de ella, a Pericles, alegando que mostraba una falta de respeto a los dioses y llegando a acusarla de impiedad. Después de la muerte de Pericles en 429 a.C. por la plaga en Atenas, 430-427 a.C. , Aspasia se convirtió en la compañera de su amigo Lisicles (muerto en 428 a.C.), a quien conoció por primera vez como un comerciante de ovejas sin educación. Antes de la muerte de Pericles, Aspasia había ayudado a transformar a Lisicles en un general y líder político ateniense. Lisicles murió en acción en la campaña de la Guerra del Peloponeso en Caria de 428/427 a.C., y no se sabe nada más de Aspasia después de eso con certeza, ni siquiera el año exacto de su muerte.

ELOCUENCIA Y CRÍTICA Como se ha señalado, los grandes discursos pronunciados por Pericles se han atribuido a Aspasia, y también se ha sugerido que ella modeló el argumento de la Inductio (hacer que el interlocutor asiente a una proposición dudosa que

Pericles y Aspasia supervisan las obras de Fidias (Foto: Leemage / UIG a través de Getty Images)

se asemeja a una anterior ya acordada) para Sócrates y así le enseñó las estratagemas de la discusión. Esquines (también alumno de Sócrates), escribió un diálogo sobre ella, en el que evidencia una representación positiva de Aspasia, pero Aristófanes, el poeta de la comedia griega, la presenta desfavorablemente en su obra (como hacen muchos de sus contemporáneos) donde llama a sus amigas “las putas de Aspasia” y generalmente habla mal de ella. Plutarco afirma que Aspasia tuvo una influencia indebida sobre Pericles, lo sedujo para que fuera a la guerra y, en última instancia, fue el culpable de cada error que cometió Pericles. Incluso Platón, que escribe favorablemente sobre ella en su Menexenus , la critica al mismo tiempo. Escritores posteriores, como el retórico Quintiliano (l. 35-100 d.C.) la tuvieron en alta estima, al igual que el satírico Luciano (l. 125-180 d.C.), quienes la citaron como una maestra elocuente e inteligente. Luciano se refiere a ella como una mujer sabia y comprensiva, mientras que Quintiliano pensó lo suficiente en su influencia como para sermonear sobre ella en sus clases. En la actualidad, la reputación de Aspasia sigue siendo muy apreciada y ha experimentado un renacimiento dramático (e, inicialmente, romántico) de la crítica anterior y luego la oscuridad casi total. El autor y poeta Walter

Pintura de Héctor Leroux (1682-1740), que retrata a Pericles y Aspasia admirando la gigantesca estatua de Atenea en el estudio de Fidias.

Savage Landor publicó su popular Pericles y Aspasia en 1836; una obra de letras ficticias entre los dos en la que Pericles, trágica pero erróneamente, muere en la Guerra del Peloponeso. Este trabajo recibió una gran aclamación que luego inspiró a la autora Gertrude Atherton (l. 1857-1948) a escribir y publicar su igualmente popular novela The Immortal Marriage en 1927 EC, presentando una imagen positiva de Aspasia como una mujer fuerte y muy culta que hizo de Pericles el popular orador y estadista que era. El libro de Atherton se convirtió en un éxito de ventas e imprimió en toda una generación la imagen de Pericles y Aspasia como el epítome de la clásica pareja romántica y Aspasia como una mujer protofeminista e independiente. Madeline M. Henry, una destacada académica en el tema, señala que "Aspasia de Mileto, una figura clave en la historia intelectual de la Atenas del siglo V, es sin duda la mujer más importante de esa época" y sostiene que Aspasia era la maestra de Sócrates. Independientemente de lo que hayan pensado sus contemporáneos de una mujer que ejerce influencia sobre los hombres, el estatus de Aspasia parece seguro hoy como pensadora, escritora y maestra de renombre y un igual de cualquier intelectual de su tiempo. Para saber más: Baird, FE y Kaufmann, W. Clásicos filosóficos, Volumen I Filosofía antigua. Prentice Hall, 2008. Durant, W. La historia de la civilización, Vol II: La vida de Grecia. Simon y Schuster, 2000. Henry, MM Prisionero de la historia: Aspasia de Mileto y su tradición biográfica. Oxford University Press, Estados Unidos, 1995. Hugh, A. y Eliot, CW Plutarch's Lives of Themistocles Pericles Aristides Alcibiades y Coriolanus Demosthenes .. Grolier Enterprises Corp., 1980. Menexenus / Platón Plant, IM Mujeres escritoras de la antigua Grecia y Roma. Prensa de la Universidad de Oklahoma, 2004. Platón y Jowett, B. Los diálogos de Platón. Scribners Publishing, 2000. Salisbury, JE Encyclopedia of Women in the Ancient World. ABC-CLIO, 2001. Varios eruditos. El diccionario clásico de Oxford. Oxford University Press, Estados Unidos, 2003. Waterfield, R. Athens: una historia del ideal antiguo a la ciudad moderna. Libros básicos, 2004.


22

SECRETOS DE LAS PLANTAS

La Yuca

Las plantas de yuca prosperarán a medida que aumenten los niveles de Co2 Científicos de la Universidad de Illinois han descubierto que el cultivo de raíces de yuca, que alimenta a más de mil millones de personas, prosperará en las condiciones atmosféricas proyectadas para la segunda mitad de este siglo. A medida que los niveles de dióxido de carbono continúan aumentando rápidamente en la atmósfera, las plantas tienen más CO2 disponible para la fotosíntesis y el desarrollo. Los expertos han estado trabajando para comprender cómo los niveles más altos de CO2 afectarán el rendimiento de los cultivos y si los cultivos conservarán su valor nutricional.

En siete de las ocho variedades de yuca plantadas, los investigadores encontraron que los niveles mejorados de CO2 aumentaron los rendimientos entre un 22 y un 39 por ciento. En colaboración con científicos de la Universidad de Monash, el equipo cultivó mandioca en una instalación de investigación al aire libre llamada SoyFACE. Esta instalación fue diseñada para aumentar artificialmente el dióxido de carbono para que los investigadores puedan estudiar cómo responderán los cultivos a concentraciones atmosféricas más altas de CO2 en las próximas décadas . Los investigadores descubrieron que los niveles elevados de CO2 aumentaron el rendimiento de los cultivos de siete de los ocho tipos de yuca entre un 22 y un 39 por ciento. Los agricultores de África prefieren cada cepa seleccionada para el estudio, donde la yuca constituye una cuarta parte o más de las dietas en varios países. A diferencia de investigaciones anteriores sobre los efectos del aumento de CO2 en otros cultivos, el equipo no encontró una disminución en la calidad de las proteínas o el contenido de nitrógeno en las hojas, que son consumidas por humanos y ganado además de los tubérculos almidonados. “Queríamos saber cómo la yuca se enfrenta a los niveles elevados de dióxido de carbono", dijo el

coautor del estudio, el profesor Donald Ort. “A veces, las plantas no pueden utilizar los carbohidratos adicionales, lo que hace que la planta regule negativamente la fotosíntesis. Descubrimos que la yuca podía mantener la eficiencia fotosintética y la calidad nutricional ". Las plantas usan pequeños poros en sus hojas llamados estomas para absorber dióxido de carbono. Al mismo tiempo, pierden agua por estos poros. El estudio mostró que cuando los niveles de dióxido de carbono aumentan de 400 a 600 ppm, las hojas de yuca podrían conservar un 58 por ciento más de agua en promedio al optimizar la tasa de entrada de carbono en comparación con el agua que sale de la hoja a capacidad natural de la yuca para producir altos rendimientos con poca agua es parte de lo que hace que este cultivo sea un alimento básico en las

Una fotografía aérea revela varias parcelas experimentales de cultivos de yuca en las instalaciones de investigación SoyFACE de la Universidad de Illinois. Foto de Beau Barber / proyecto RIPE

regiones propensas a la sequía en el África subsahariana. No es sorprendente ver este rasgo magnificado en los cultivos C3, pero es alentador ya que la escasez de agua será una barrera importante para la seguridad alimentaria. La gran mayoría de las plantas terrestres de las que dependemos para la alimentación humana y la energía utilizan la vía C3, que es la más antigua de las vías para la fijación de carbono y se encuentra en plantas de todas las taxonomías. Casi todos los primates no humanos existentes en todos los tamaños corporales, incluidos los prosimios, los monos del nuevo y el viejo mundo y todos los simios, incluso los que viven en regiones con plantas C4 y CAM, dependen de las plantas C3 para su sustento.

Estos resultados sugieren que se pueden esperar mayores rendimientos de yuca a medida que aumenta el [CO2] atmosférico en las próximas décadas No pareció haber una diferencia significativa en qué tan bien se fotosintetizaron las ocho variedades de yuca, pero el equipo sí observó cambios en su crecimiento y desarrollo debido a la forma en que las plantas distribuían los carbohidratos en sus raíces, tallos y hojas. Estas diferencias se pueden capitalizar para desarrollar variedades de yuca que absorban más carbono en sus raíces y así aumentar los rendimientos. El objetivo final es mejorar la resiliencia natural y la productividad de este cultivo que está en una situación única para ayudar a los pequeños agricultores a resistir las presiones de un clima cambiante. La investigación es el resultado de una asociación entre dos proyectos de investigación internacionales que cuentan con el apoyo de la Fundación Bill y Melinda Gates. El estudio se ha publicado en el Journal of Experimental Botany . Fuente: Journal of Experimental Botany . November 11. DOI: 10.1093 / jxb / eraa459 /


Septiembre 2021

Panorama del Henares

23


24

CIENCIA

Informe

Los agujeros de gusano: un atajo en el espacio y el tiempo

E

n escalas cósmicas, los humanos son extremadamente frágiles. Nuestros cuerpos, hechos principalmente de agua, son bolsas de carne blanda con mentes sorprendentemente maleables, las cuales se dañan fácilmente de las formas más difíciles de curar. Y no vivimos mucho. Entre otras cosas, esto significa que incluso nuestros medios de propulsión más avanzados, en la actualidad, son incapaces de transportar humanos a otras estrellas en una sola vida. Esto se debe a que incluso las estrellas más cercanas (como Proxima Centauri) están inconcebiblemente lejos, tan lejos que para alcanzarlas, necesitaríamos cantidades colosales de energía y una nave capaz de sustentar la vida humana durante miles de años a medida que nacen las nuevas generaciones, viven y mueren en una sucesión sin fin, como una tesis de maestría sobre el existencialismo. Sin embargo, hay una forma de sortear las trampas de las debilidades humanas y las abismales profundidades del tiempo y el espacio. Por ejemplo, la idea de los agujeros de gusano ofrece una puerta de enlace teórica que conecta dos puntos cualesquiera en el espacio y el tiempo entre sí, como si de un puente cósmico se tratase.

Los agujeros de gusano, como la masa, deforman el tejido del espaciotiempo También llamado puente Einstein-Rosen , un agujero de gusano es un pliegue teórico en el espacio y el tiempo, que crea una intersección del tejido del espacio-tiempo consigo mismo, donde un lugar y un tiempo son directamente accesibles a un tiempo y un lugar totalmente diferentes. Películas como "Interstellar" en 2014 y "Event Horizon" en 1997 incluyen la misma analogía adecuada para los agujeros de gusano: considere una hoja de papel con una línea dibujada entre dos puntos, luego doblada para que los puntos se toquen. En pocas palabras, atravesar un agujero de gusano es como empujar el bolígrafo a través del papel, de A a B, con un movimiento suave. Las palabras son fáciles, pero la física no. Cuando Einstein presentó su teoría de la relatividad general, mostró al mundo cómo, a diferencia de las fuerzas magnéticas, que tiran y repelen la materia, la gravedad en realidad deforma el tejido del espaciotiempo. Esto tiene efectos extraños en los cuerpos en el espacio. Por ejemplo, si la Tierra y el sol fueran invisibles, un astronauta en la Luna podría pensar que se mueve en línea recta, mientras que en realidad sigue una curva bajo la influencia de la atracción gravitacional de la masa de la Tierra, lo que deforma el tejido del espacio-tiempo.

Los agujeros en las teorías de los agujeros de gusano Fueron Einstein y otro físico, Nathan Rosen, quienes propusieron la posibilidad de plegar el espacio-tiempo tan estrechamente que dos puntos compartían la misma ubicación, mientras que también permanecían distantes, de acuerdo con el camino "lineal" (al igual que la línea entre A y B en una hoja de papel todavía está allí, incluso después de doblarla para tocar ambos puntos). Si

subiéramos al pozo gravitacional de un lado de un agujero de gusano, nos encontraríamos en el otro lugar, a millones o miles de millones de años luz de donde comenzamos. Si bien los agujeros de gusano son teóricamente posibles, durante mucho tiempo, la ingeniería de su creación enfrentó demasiados desafíos para parecer factible. Incluyen el colapso gravitacional y la posibilidad de que la materia ordinaria obstruya la sección del cuello de botella del agujero de gusano, lo que evita todo tránsito de una abertura a la otra. Algunos físicos sospechan que la materia exótica podría ayudar a abrir estas puertas estelares estelares, pero un estudio reciente publicado en la revista Physical Review Letters sugirió una forma de mantener abiertos los agujeros de gusano para el tráfico sin materia exótica. El equipo de investigadores, de la Universidad Complutense de Madrid, argumentó que pensar en la materia como si estuviera compuesta de fermiones podría abrir una nueva ventana a la teoría de los gujeros de gusano y la idea de atravesarlos.

Los agujeros de gusano conectan dos puntos en el espacio y el tiempo Cambiar la masa y la carga de los fermiones podría crear un agujero de gusano atravesable, según el autor del estudio, José Luis Blázquez-Salcedo. Lo más importante es que la fuerza máxima de aceleración no excedería los 20 g (o 20 veces la gravedad del nivel del mar de la Tierra). Esto significa que los humanos podrían potencialmente sobrevivir a los peligros físicos de un viaje casi instantáneo a través del espacio interestelar. Pero hay una trampa. Solo puede funcionar si la masa total dentro del agujero de gusano es mayor que un límite teórico mucho mayor, determinado por los agujeros negros. Además, estos agujeros de gusano podrían ser microscópicos, demasiado pequeños para cualquier ser humano. Pero, por suerte para nosotros, otro estudio (también) publicado en la revista Physical Review Letters sugirió que es posible crear agujeros de gusano lo suficientemente grandes para los humanos y la nave estelar. "Desde el exterior se asemejan a agujeros negros cargados de masa intermedia. Su gran tamaño proviene de exigir que un viajero humano pueda sobrevivir a las fuerzas de las mareas", según el segundo estudio. "Toman un tiempo muy corto para atravesar, pero mucho tiempo visto desde el exterior". En otras palabras, mientras que un viajero de un agujero de gusano puede experimentar menos de un segundo de tiempo de tránsito transcurrido, si luego regresa y regresa a casa, podría desanimarse al saber que habían pasado miles de años y que

todos los que habían conocido han muerto hace mucho tiempo.

El tejido del espacio-tiempo puede colapsar o expandirse a cualquier velocidad Hasta el momento, nadie está elaborando planes para una embarcación capaz de transportar humanos de un lado a otro a ambos lados de un agujero de gusano intergaláctico, lo cual es un fastidio. Obviamente, doblar el tejido del espaciotiempo lo suficiente como para que se cruce con otro punto en el espacio y el tiempo está más allá de las capacidades tecnológicas actuales, pero existen formas de evitar la larga espera de los viajes propulsados por cohetes entre las estrellas. Investigaciones recientes sobre viajes más rápidos que la luz concibieron un nuevo tipo de "solitones" hiperrápidos que utilizan fuentes que solo dependen de cargas netas positivas, lo que permite viajar a cualquier velocidad. Los solitones son "burbujas de deformación", ondas compactas en el espaciotiempo que conservan su forma a una velocidad constante. En lugar de intentar mover objetos físicos (como personas o barcos) más allá de la velocidad de la luz, lo que encontraría varias paradojas problemáticas, teóricamente podríamos mover la burbuja de deformación del solitón, ya que la estructura del espacio-tiempo en sí puede expandirse o contraerse en cualquier momento. Es paradójico viajar por el espacio. Las ideas de sentido común sobre el movimiento pueden tener consecuencias extrañas y contrarias a la intuición, especialmente cuando pensamos en modificar la estructura del espacio-tiempo lo suficiente como para crear un agujero de gusano. Pero en la escala cósmica del universo, ir a cualquier lugar interesante significa atravesar distancias inimaginables, donde las fuerzas cósmicas que experimentamos como constantes en la Tierra pueden alcanzar valores enormes, desafiando nuestras preconcepciones de la realidad.


Septiembre Junio 2021 2021

Panorama del Henares

25 15


26

CULTURA

MÁS LIBROS EN: www.panoramahenares.com/2021/07/libros-del-mes-septiembre-2021

LOS BESOS. MANUEL VILAS. Marzo, 2020. Un profesor abandona Madrid por prescripción médica, va hasta una cabaña en la sierra y conoce a una mujer apasionada quince años menor. Él se llama Salvador; ella, Montserrat, y entre los dos crece una confianza plena e inesperada, llena de revelaciones. Sus encuentros son un gran baño de luz. Salvador se ilusiona y le cambia el nombre, la llama Altisidora, como un personaje del Quijote. Ambos se enamoran y construyen una relación madura, con las prevenciones propias de sus cuerpos y recuerdos: el pasado reaparece constantemente. Los besos es una novela de amor romántico e idealizado, pero también de piel y amor carnal, de cómo en mitad de una crisis universal dos seres humanos intentan regresar a la patria biológica y atávica del erotismo, ese lugar misterioso donde hombres y mujeres encuentran el sentido más profundo de la vida. Cuando el amor descubre el sentido más profundo de la vida.

ISLA DECEPCIÓN. PAULINA FLORES. Tras renunciar a un trabajo que odia, Marcela huye de su vida en Santiago de Chile para visitar a su padre en Punta Arenas, en la Patagonia. Allí descubre que Miguel, con quien tiene una relación compleja, mantiene escondido a un joven coreano que un grupo de pescadores ha rescatado en el mar. Aislado tras un muro de silencio y una historia traumática, Lee es un misterio por descifrar, un superviviente en el que ambos se vuelcan para evitar resolver sus propias diferencias. Inspirada en casos reales de marineros orientales que ponen en peligro sus vidas saltando de los barcos-factoría que navegan por el estrecho de Magallanes, Isla Decepción cuenta la historia de tres prófugos que buscan un refugio para no rendirse. Abordando el estado de explotación actual de los mares y condiciones de trabajo impensadas en pleno siglo XXI, la novela cruza la frontera de lo real para arribar a una nueva orilla, una en la que la soledad, los errores y la desesperación todavía pueden convertirse en una aventura. Escrita con un ritmo cinematográfico heredero del cine coreano, tan poética como violenta, Isla Decepción es la esperada primera novela de Paulina Flores, ganadora del Premio Roberto Bolaño, elegida por Granta como una de las mejores narradoras en español y cuyo primer libro, Qué vergüenza, ha sido unánimemente alabado por la crítica y traducido internacionalmente. LAS BUENAS CHICAS. EMILY LAYDEN. Atwater es un exclusivo internado femenino de Nueva Inglaterra, cuna de intelectuales feministas y de pensamiento moderno. Sus alumnas son brillantes, decididas y sofisticadas, pero en el fondo no dejan de ser también adolescentes que buscan su propio camino, exploran sus ambiciones y se enfrentan a sus miedos. Nada más empezar el curso, sale a la luz una alarmante noticia: una de las alumnas ha puesto una denuncia contra un profesor por conducta sexual inapropiada y el centro pretende silenciar el escándalo. A medida que pasan las semanas, las nueve extraordinarias protagonistas -cuyas voces se van alternando en esta inteligente novela- se darán cuenta de que los adultos quizá no puedan protegerlas como ellas creían. Emily Layden captura con maestría la complejidad de la adolescencia en esta historia que, alabada por la crítica y los lectores, va detallando los acontecimientos que se suceden en el internado para abordar un tema universal: el difícil paso de las niñas a la edad adulta en nuestra sociedad. EL EXTRANJERO. ALBERT CAMUS. Publicada originalmente en 1942, El extranjero es la primera novela de Albert Camus y una de sus obras más emblemáticas. Ahora con nueva traducción al español de María Teresa Gallego Urrutia y Amaya García Gallego, este libro capital para la cultura del siglo XX transcurre en Argelia y narra la anodina vida de Meursault, un joven oficinista que vive en perpetua apatía. Cuando recibe la noticia del fallecimiento de su madre, la encaja con la mayor impasibilidad. Obligado a abandonar la capital y viajar para asistir al funeral, Meursault desea que la ceremonia sea breve para regresar a su casa. Esa indiferencia existencial marca sus días, avanzando sin reaccionar a la muerte de su madre, al afecto de su amada y ni tan siquiera a un crimen que cometerá con identica desidia, incapaz de ver el alcance moral de sus actos.imprescindible referente literario y existencial.

Libros

LA CONSPIRACIÓN MÉDICI. BARBARA FRALE. Florencia, 1478. Durante una misa celebrada por el cardenal Riario, los conspiradores se arrojaron sobre Giuliano de Medici y lo asesinan. Para vengarse, Lorenzo el Magnífico teñirá de rojo las calles de la ciudad. Agotado por el dolor y el remordimiento, el Magnífico no podrá evitar culparse por la ruina que ha caído sobre los Medici cuya causa no es otra que la envida que su familia despierta en las otras grandes casas de Florencia. Figuras misteriosas muy poderosas se ocultan en las sombras y planean la destrucción de los Medici, pero ¿y si hubiera algo más detrás de la muerte del hermano? ¿Un amor prohibido pudo haber decidido su destino?. La obsesión de Giuliano de Médici por la musa de Botticelli es uno de los hechos que partió en dos la historia del renacimiento italiano. Todo acontece un domingo. Es 26 de abril de 1478; para aquel entonces, Lorenzo de Médici, "el Magnífico", ha consolidado su fama en Florencia, una de las ciudades más ricas y prósperas de Europa; él, miembro de una importante familia de banqueros, lleva a cuestas dos siglos de influencia creciente en el Mediterráneo, forjada con arreglos matrimoniales estratégicos y una gran habilidad para tratar con mercaderes e ilustres personajes del mundo conocido hasta entonces. Pero es un tiempo también de fieras rivalidades,... VOLVER A DÓNDE. ANTONIO MUÑOZ MOLINA. Madrid, junio de 2020. Tras un encierro de tres meses, el narrador asiste desde su balcón al despertar de la ciudad a la llamada nueva normalidad, mientras revive los recuerdos de su infancia en una cultura campesina cuyos últimos supervivientes ahora están muriendo. A la dolorosa constatación de que con él desaparecerá la memoria familiar, se le suma la certeza de que en este nuevo mundo nacido de una crisis global sin precedentes aún prevalecen unas prácticas dañinas que podríamos haber dejado atrás. Volver a dónde es un libro de una belleza sobrecogedora que reflexiona sobre el paso del tiempo, sobre cómo construimos nuestros recuerdos y cómo éstos, a su vez, nos mantienen en pie en momentos en que la realidad queda en suspenso; un testimonio imprescindible para entender un tiempo extraordinario y la responsabilidad que adquirimos con las nuevas generaciones. Certero observador de la actualidad, Antonio Muñoz Molina ofrece en estas páginas, a modo de una suerte Diario del año de la peste de Daniel Defoe contemporáneo, un lúcido análisis de la España actual a la vez que refleja la transformación irreversible de nuestro país durante el último siglo. ASTILLAS EN LA PIEL. CÉSAR PÉREZ GELLIDA. Dos amigos de la niñez con una deuda pendiente. Un forzado reencuentro en la amurallada localidad vallisoletana de Urueña. Álvaro, un exitoso escritor, y Mateo, un crucigramista en números rojos, acabarán atrapados en el caótico trazado medieval de la villa y bajo una impenitente cencellada. Ambos serán parte de un macabro juego en el que la sed de venganza los llevará a tomar decisiones que condicionarán sus vidas en el caso en el que alguno logre superar la jornada. Astillas en la piel es un absorbente thriller psicológico en el que se confirma que César Pérez Gellida es el auténtico mago del engaño de nuestras letras. Una novela con una trama adictiva y asfixiante al más puro estilo cinematográfico y al servicio de la literatura de calidad. Camus retrata magistralmente la indolencia del hombre del siglo XX, un hombre que no encuentra su lugar, extranjero en su propio mundo. Este personaje escéptico y desapasionado que ha abandonado su condición de sujeto autónomo sigue siendo hoy un imprescindible referente literario y existencial. La novela por excelencia sobre la indolencia del hombre del siglo XX (y quizás ahora también del siglo XXI), un hombre que no encuentra su lugar, un extranjero en su propio mundo, un referente existencial y una excelente oportunidad para acercarse a conocer al Nobel argelino. Una sociedad donde las personas pasan por el mundo sin que el mundo pase por ellas. Aunque individualmente sí estemos afectados no actuamos conjuntamente como esa afectación particular requeriría.


Septiembre 2021

Panorama del Henares 27

VENTANAS PVC DE MÁXIMA EFICIENCIA ENERGÉTICA Sistemas de ventanas

Infórmate de NUESTRAS OFERTAS EN VENTANAS

¡¡Vidrio 42m/m con doble cámara gas Argón!! Alto

Ancho 1.000 1.200 1.400

1.000 1.200 1.400 601€ 561€ 526€ 651€ 556€ 588€ 695€ 579€ 625€

(*) Infórmese también de otros sistemas de PVC más económicos

Sistema triple junta PVC máxima calidad. Sistema de 76m/m Vidrio triple acristalamiento 4 Guardian Sun 14 gas argón/ 6 Float/ 14 gas argón/ 4 clima Guardian Premium

Cajón de PVC lama térmica de Aluminio

Alto

Ancho 1.000 1.200 1.400

1.000 1.200 1.400 185€ 176€ 149€ 206€ 176€ 196€ 227€ 206€ 216€

1.500 195€ 216€ 238€

1.600 205€ 227€ 249€

Ventanas correderas con vidrio 4/8/4. Precios con lacado en blanco. *LOS PRECIOS SON SIN IVA. SE APLICARÁ EL IVA VIGENTE. 10%-21% SEGÚN LEGISLACIÓN.

Más de

20 años

de experiencia

Ventanas RPT (Rotura Puente Térmico) Ancho

Alto

Ventanas Aluminio Correderas

1.160 1.360 1.560

1.000 1.200 1.400 510€ 489€ 468€ 551€ 510€ 531€ 561€ 520€ 540€

Serie PT-60, de aluminio oscilobatiente lacada en blanco con persianas de aluminio, lama térmica, cristal Guardian Sun 4/16/4, el Cristal Inteligente

Telf.: 918 876 597

916 730 935

C/ Senda Galiana 5-D. Coslada cerramientos@cyrjmoreno.com

ALUMINIO Y PVC


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.