Ano 1 | nº 3 | dezembro Distribuição gratuita Proibida comercialização
O que você quer ganhar? Especial de Natal com sugestões de presentes para homens, mulheres e crianças
Medo de fogos Proteja seu pet do barulho das festas de fim de ano
Punta Cana A praia paradisíaca do Sul do Caribe
Casa limpa no Natal Dicas preciosas para manter as cortinas e tapetes limpos
EDITORIAL EXPEDIENTE Publisher | Jornalista Responsável Camila Melim | MTB 0075856/SP Diretor Comercial Felipe Melim
Ano 1 | nº 3 | dezembro Distribuição gratuita Proibida comercialização
Criação | Diagramação
Diretor de Arte Fábio Pavão Revisão Martha Soares Tiragem 6.500 exemplares Gráfica Nywgraf Distribuição condomínios cadastrados, salões de beleza, consultórios e parceiros anunciantes Circulação Vila Nova Cachoeirinha, Lauzane Paulista, Imirim e Santana
Adeus ano velho... Enfim, o último mês do calendário chegou! Agora é a hora de ouvir a frase mais falada dessa época: "Como o ano passou rápido!". E realmente, temos que admitir que os dias de 2014 não correram e sim voaram, e que quase ninguém os viu passar para contar a história. Mas veja bem: talvez tenhamos esta impressão devido a correria de todos os dias não é mesmo? Consequentemente, desta forma tudo apa renta passar mais rápido. Mas logo o novo ano chega trazendo esperança e alegria no coração de todo mundo. Preparamos para este mês uma edição com sugestões especiais para
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presentear no Natal. Selecionamos os melhores itens que prometem agra dar os pais, mães, avós, tios e as crianças. O mais bacana é que são de lojas daqui de nosso bairro, ou seja, você não precisará gastar tempo e combus tível para comprar as surpresas de fim de ano longe de sua casa! Na página de Saúde, você irá conhecer como prevenir as doenças mais comuns do verão. E ainda nesta edição, preparamos uma receita pra lá de
CNPJ 20.829.483/000149
inusitada para quem quer variar no almoço do dia 25: risoto de champanhe e frutas secas. Hummm... Confira ainda matérias interessantes sobre o mundo dos Pets, roteiros tu rísticos, meio ambiente e o que podemos melhorar em nossa querida região. Siga Avante, boa leitura e Feliz Ano Novo!
A revista Avante Magazine é certificada pelo selo FSC®, que garante que o material utilizado é proveniente de um processo produtivo manejado e ecologicamente correto, cumprindo todas as leis de preservação ambiental vigentes. A revista não se responsabiliza por conceitos e opiniões emitidas por entrevistados e colaboradores, assim como não se responsabiliza pelo conteúdo de informes e anúncios publicitários.
Camila Melim Jornalista
DEZEMBRO 2014
CASA
Cortinas e tapetes limpos para o Natal
A
s festas de final de ano estão quase aí. E você, já começou a limpar a casa a fim de mantêla em ordem para os seus convidados? Quem tem ta
ácaro
petes sabe o quanto é trabalhoso laválos em casa. O uso de produtos de limpeza domésticos pode danificálos se riamente, alterando sua coloração e diminuindo sua dura bilidade.
O mofo prolifera pela ação de fungos em ambientes úmidos, quentes e com pouca luminosidade. A caracte
A operação limpeza geralmente começa pelo cô
rística principal são as manchas ou pontos negros, cin
modo onde as pessoas acomodam as visitas: na sala de
zentos ou marrons. Já o ácaro e as bactérias causam
estar. Mas para deixar tudo bem limpo e conservado, a
conjuntivite, eczema, espirros, coceira nas mãos e até
melhor alternativa é contratar o serviço de uma lavan
mesmo asma.
deria nesta época do ano.
Eles proliferam onde houver descamação de pele e
O excesso de luminosidade (insolação) em janelas
necessitam de um ambiente escuro, úmido e quente
e o acúmulo de poeira enfraquecem o tecido das
como os fungos. Nas nossas casas embora carpetes, es
cortinas. Há casos em que o tecido simplesmente
tofados e armários possam abrigar muitos ácaros, é no
se desintegra na lavagem. O sol amarela os tecidos de
colchão o lugar ideal para eles.
maneira irreversível. De acordo com os profissionais da Brulet Lavanderia, a secagem é muito importante no processo de limpeza, pois se ela é feita de forma imprópria poderá ocasionar mau cheiro devido ao resíduo de umidade. Viver com mofo é um perigo para a saúde das pes soas. Os microorganismos produtores do bolor podem agravar a asma e transmitir bactérias que tendem a causar infecções. 4|
O calor e a umidade de nosso corpo, e a descamação da pele, propiciam as condições de que necessitam para se desenvolverem. Entregue seus tapetes e cortinas a uma lavanderia de sua confiança, só ela saberá como lavar de forma ade quada, eliminando toda sujidade interior e desinfetando os focos de ácaros prejudiciais a pessoas alérgicas. Lavanderia Brulet – www.bruletlavanderia.com.br Av. Doutor Francisco Ranieri, 218 – Lauzane Paulista – São Paulo 11 22367877
DEZEMBRO 2014
SAÚDE
Não brinque com o sol!
A
h, o Verão! Nada melhor que o calor, a praia e as férias, não é? Mas fique atento! Basta o clima es quentar para as doenças aparecerem e estraga
rem a época mais alegre do ano. Veja como se prevenir: CONJUNTIVITE É o processo infeccioso da estrutura dos olhos (con juntiva), cujo contágio é de pessoa para pessoa através das secreções oculares, transmitidas pelo contato direto, das mãos, toalhas, lenços e água da piscina. Para evitar que o quadro se agrave mantenha boa hi giene com soro fisiológico e procure orientação médica. Nunca use nenhum medicamento sem prescrição. DESIDRATAÇÃO
INSOLAÇÃO Aumento da temperatura corporal pelo excesso de
Ocorre pela perda de líquidos e eletrólitos, como
calor. O tratamento inclui banhos frescos que podem ser
sódio e potássio, através de vômitos, diarreia ou sudo
de 15 minutos ou mais, medir sempre a temperatura
rese intensa. Cada perda deve ser reposta com líquidos
corporal, manter o ambiente fresco e exagerar na hidra
adequados, sendo o mais indicado o soro oral (vendido
tação com água e líquidos isotônicos.
nas farmácias) ou soro caseiro. Para preveníla, consuma líquidos de forma abun
Evite exposição ao calor, usar pouca roupa, ambien tes fechados e quentes.
dante (água, sucos de frutas), principalmente quando
DIARREIA
estiver exposto ao calor. Em caso de vômitos ou diarreia,
Aumento do número de evacuações (fezes não neces
é importante consultar o médico. BICHO GEOGRÁFICO
sariamente líquidas) e/ou a presença de fezes amolecidas. Lave as mãos com água e sabão, use álcool gel, lave
É o nome popular da doença de pele em humanos
as frutas de casca com água e sabão (mesmo se for
causada pela larva de vários parasitas nematoides.
descascálas), higienize adequadamente as folhas e
O contágio se dá através da pele e o tratamento com
verduras, evite o consumo de alimentos perecíveis
medicação específica deve ser prescrito pelo médico.
principalmente na rua ou em festas e certifiquese da
Verifique o solo por onde pisa, pois nele pode haver contaminações. 6|
qualidade da água que bebe. Fonte: Viva Saúde.
Almofada Vó coruja R$ 29,90 4Gift - Presentes e decoração Shopping Santana Parque - Piso 3 3715-4481
DEZEMBRO 2014
CAPA
Perfume importado Paris Elysees R$ 34,99 Paleta Koloss Make up R$ 54,99 Kit de maquiagem Penélope Glamour R$ 29,99 Bonita & Bonita - Cosméticos e perfumes R. Cons. Moreira de Barros, 3821 R. Gomes Leal, 428 3981-0435 | 2231-6517
Pijamas a partir de R$ 19,99 Peças avulsas P, M, G, 1 a 10 a partir de R$ 9,99 Pijama Monster High R$ 24,99 Patricinhas e Mauricinhos Av. Eng. Caetano Álvares, 3999, loja 03 3853-7668
Regador lata R$ 40,00 Cachepô vermelho montado com Tuia Limão R$ 11,00 Bota vermelha com poá R$ 37,00 Planta bico de papagaio R$ 8,00 Santana Garden - Plantas e flores Av. Direitos Humanos, 1196 2236-3629
8|
Kit para churrasco com faca e garfo trinchante + pegador de grelhados R$ 81,00 Churrasqueira Fisher Elétrica R$ 180,00 Tudo para Churrasco Av. Eng. Caetano Álvares, 5756 Tel.: 2971-0002
Perfume Importado Vodka Man R$ 34,99 Bonita & Bonita - Cosméticos e perfumes R. Cons. Moreira de Barros, 3821 R. Gomes Leal, 428 3981-0435 | 2231-6517
Fotos: Wellington Nemeth
Kit com 6 copos Heineken R$ 79,90 Porta copos com seis unidades R$ 19,90 4Gift - Presentes e decoração Shopping Santana Parque - Piso 3 3715-4481
Anel de prata com banho de ródio e zircônia azul e rosa R$ 82,00 Anel de prata com banho de ródio e zircônia traçado R$ 137,00 Anel banhado a ouro com zircônia R$ 92,00 Pulseira e brinco banhados a ouro com pedras jade rosa R$ 132,00 Anel banhado a ouro com zircônia R$ 132,00 Colar com madre pérolas banhado a ouro R$ 209,00 Maria Gaby Moda e acessórios 2364-9215 www.mariagaby.com.br
Cofre coruja metalizada R$ 19,99 4Gift - Presentes e decoração Shopping Santana Parque - Piso 3 3715-4481
a revista pra frente | 9
DEZEMBRO 2014
TURISMO
Punta Cana: praias com areias brancas e mar azul
Q
garante hospedagem e alimentação.
do turismo internacional da República Dominicana e que
outras atrações como cassinos, golfe e esportes náuti
está localizada no sul do Caribe.
cos. A cidade também é ótima para compras por ser
uem gosta de interagir com a natureza se encanta fácil com os oito quilômetros de
Além de comer e beber à vontade as delícias da culi
praias paradisíacas de Punta Cana, capital
nária caribenha e internacional, é possível encontrar
Sua deslumbrante paisagem permite passeios por
uma zona livre de impostos.
parques de vegetação e animais exóticos e a prática de
O destino favorito dos turistas é a Praia de Bávaro,
esportes como mergulho, windsurf, snorkeling e caia
pois é um local onde a sua beleza original é preservada,
que. Todos estes atrativos são programados pelos mais
oferecendo tudo o que se pode esperar de um destino
de trinta resorts instalados na ponta leste do país,
de férias onde não faltam praias com areias brancas e
a maioria funcionando no sistema all inclusive, que
um mar encantadoramente azul.
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DEZEMBRO 2014
GASTRONOMIA
Risoto de Champanhe com Frutas Secas Rendimento: 05 a 06 pessoas Tempo de Preparo: 20 minutos Medidas: caseiras
Ingredientes Azeite extravirgem 3 colheres (sopa) de manteiga sem sal 2 dentes de alho picados 1 cebola média picada 3 xícaras de arroz arbóreo
sempre, deixe evaporar o álcool. Acrescente a pimenta
(sugestão: cenoura, salsão, alho poró, louro).
do reino e o sal.
1 litro de espumante sem gelo. Queijo parmesão ralado a gosto Sal e Pimenta do reino a gosto (Muito cuidado, não esqueça que o parmesão já tem sal). Frutas Secas: damasco, tâmaras e uva passa sem semente.
Vá colocando o caldo de legumes aos poucos e continue a mexer, até o arroz cozinhar. Por último, acrescente a manteiga e o queijo ralado para dar textura e cremosidade. Acrescente as frutas secas para dar um colorido ao
Tomate cereja para decorar.
seu risoto e ao servir, decore com tomate cereja.
Modo de Preparo:
Chef Angela, da Angela Leona Gourmet.
Refogue o alho e a cebola no azeite, acrescente o arroz mexendo sempre, até absorver o azeite.
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Acrescente 1/2 litro do espumante e mexendo
1 litro de caldo de legumes
Facebook: angelaleonagourmet contato: (11) 949746308 email: algeventoseconsultoria@hotmail.com
DEZEMBRO 2014
REGIÃO
Lugar de lixo é no lixo!
Descarte de móveis na R. José de Freitas - Imirim
A limpeza de nossas ruas é de extrema importância para o aspecto visual, social e ambiental
P
públicos vêm sendo cada vez mais frequente em muros, postes e portões de nossa região.
Elas são pintadas de diferentes cores e formas. Todas elas querem apenas uma coisa: chamar a atenção de nossos moradores. Mas a pergunta que não quer calar é: você realmente já tentou interpretálas?
Colchões e madeiras descartadas na R. Conselheiro Moreira de Barros - Lauzane Paulista
Além dos móveis ocuparem quase todo espaço da calçada, o que faz o pedestre ficar exposto a acidentes,
Nossa equipe caminhou pelas principais vias do bairro
prejudicam também as crianças pois elas podem se ma
e constatou: ainda existem muitas pessoas que não dão
chucar em pregos enferrujados, fiapos de madeira e em
a mínima para as questões de cidadania. Os garis, que
outros objetos pontiagudos. Sem contar que o volume
varrem as ruas duas ou mais vezes por semana, não con
de sujeira pode entupir os bueiros e causar enchentes.
seguem sequer manter as beiradas das calçadas limpas.
Então fique ligado! Se você quiser descartar algum
Embalagens de salgadinho, garrafas PET, filtros de ci
móvel ou lixo eletrônico, aguarde o caminhão da Operação
garro e papéis de bala estão entre as campeãs da sujeira.
Cata Bagulho, da prefeitura de São Paulo. As operações
Mas acredite: os lixos que causam maior transtorno
acontecem todos os sábados e de acordo com a progra
para pedestres e moradores são cadeiras, armários,
mação das Subprefeituras, cada uma delas é responsável
mesas, cama e restos de equipamentos eletrônicos.
pela programação de dias, vias e horários. O descarte irre
Esses e muitos outros móveis são descartados por
gular de materiais, lixo e entulho é considerado crime am
pessoas aqui de nossa região. Muitos deles não se
biental passível de multa em R$14 mil reais.
importam, mas existem vários perigos e problemas cau sados por este acúmulo de lixo.
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Saiba mais em: www.prefeitura.sp.gov.br/cidade/secretarias/subprefeituras/catabagulho
Fotos: Camila Melim
lacas e avisos sobre não jogar lixo nos espaços
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PETS
Proteja o seu pet dos fogos
O
fim de ano se aproxima e o clima é de come
ALIMENTAÇÃO
moração, mas para os pets, a época não é tão
Forneça alimentos leves, pois os distúrbios digestivos
animada assim. Se o barulho e o cheiro inco
provocados pelo pânico podem matar (torção de
modam até mesmo nós humanos, imagine só como os
estômago, por exemplo).
animais ficam já que a audição e o olfato são muito mais apurados do que o nosso. Cuidado para não medicar incorretamente o seu amigo peludo! Uma dosagem de um remédio inade quado pode levar o seu pet a óbito. Confira abaixo algu
PROTETORES DE OUVIDO Alguns veterinários aconselham o uso de tampões de algodão nos ouvidos que podem ser colocados minutos antes e tirados logo após os fogos.
mas formas de minimizar ou evitar o mal estar que os cães passam nas festas de fim de ano. ESCONDERIJOS Acomode os animais dentro de casa em lugar onde possam se sentir em segurança, com iluminação suave e se possível, com um rádio ligado com música.
REMÉDIOS NATURAIS Outra opção para acalmar o seu amigo de forma progressiva é com medicamentos homeopáticos complementares para o controle do estresse em cães e gatos, que atendem as normas de fabrica ção e a qualidade dos medicamentos de uso vete
PREVENÇÃO
rinário.
Feche portas e janelas para evitar fugas e acidentes fatais. SEM TENSÃO DENTRO DE CASA
Evite passar a sua tensão para o animal. Há donos
Para abafar o som, coloque cobertores pesados ou
que os colocam no colo e ficam nervosos com a possibi
mesmo um colchão tampando a janela. Você pode forrar o
lidade do estresse do cão e do gato. Isso só intensifica o
chão com um cobertor e cobrir o bichinho com um edredom.
medo do animal.
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MEIO AMBIENTE
Troque seus vasinhos por cascas de ovo! Que tal usar as cascas, que geralmente vão para o lixo, como sementeiras?
arece impossível, mas acredite: não é! Não res
P
sementes escolhidas, se forem de tipos diferentes,
tam dúvidas que o 'zóiudo' é um alimento
para não se confundir.
muito presente no prato do brasileiro. Que tal
Lembrese de regar as sementeiras e em seguida,
usar as cascas, que geralmente vão para o lixo, como se
cubraas com mais terra. A partir daí mantenha a
menteiras?
mesma rotina, deixe as cascas/sementeiras sob a luz
Para começar, sempre que uma casca for utilizada, deixea limpa e guardea na geladeira de preferência na
solar o maior tempo possível e, para hidratar, regueas com uma colher de chá de água todos os dias.
própria caixa de ovos. Depois que juntar uma boa quan
Assim que as plantas estiverem prontas para a mu
tidade, coloque terra e com a ajuda de uma pinça, insira
dança de local para um recipiente maior ou jardim, retire
as sementes que escolheu.
as sementeiras da caixa, faça o buraco no solo e esma
Para não dar errado, é melhor colocar duas sementes
gue as cascas na abertura. Além de ser fácil, o cálcio que
pois pode acontecer de uma não vingar mais do que
existe na cascas de ovo também funciona como nu
isso não é indicado, pois atrapalhará a separação das
triente para a terra.
plantas no momento do plantio. Outro detalhe impor tante é escrever na casca, com cuidado, o nome das 18 |
Fonte: www.ecycle.com.br