AÑO 2 Nº 17 OCTUBRE 2014
CAMINO MARCIAL
ENTREVISTA A GASTON “TONGA” REYNO PROTECCION BUCAL EN AAMM ENTREVISTA A TABARE CARBALLO DE URUGUAY ENTREVISTA A ALVARO MILA DE URUGUAY ENTREVISTA A PAMELA GALDOS DE ARGENTINA ENTREVISTA A JOSE VELAZQUEZ DE ARGENTINA ARMAS MARCIALES: EL SAI
Y MUCHO, MUCHO MAS
EDITORIAL Según parece, y es la opinión de la mayoría de maestros, profesores y artistas marciales en general, las Artes Marciales están viviendo un momento de apogeo.
aseguran ser Mundiales, Sudamericanas, Asiáticas, etc., que en 3 días llenan las redes sociales de diplomas de los mas diversos e incompatibles colores y diseños.
Sin duda, esto se debe en gran parte, a la fuerte apuesta de grandes cadenas de televisión, sobre todo a las Artes Marciales Mixtas, que están en todo el mundo, acercando nuevos practicantes a los centros de enseñanza.
Todo esto, y la continua falta de regularización sobre Artes Marciales que existe en el mundo, esta haciendo proliferar a “maestros” que ostentan altísimos grados, absolutamente ridículos para sus edades y años de práctica.
También en los últimos tiempos, profesores de Artes Marciales se están animando y organizando cada vez mas torneos. Sudamericanos, Europeos, Panamericanos, Asiáticos, Internacionales, Intercontinentales, Nacionales,...todo tipo de torneos, para todos los gustos y bolsillos.
Vivimos épocas de auge de las Artes Marciales, pero también épocas de auge de los GF (grandes fantasmas), en los medios, en las organizaciones y en los tatamis. Las Artes Marciales están mas vivas que nunca. No a los fantasmas en las Artes Marciales!!!!
También están comenzando a aparecer diferentes y variadas publicaciones especializadas en Artes Marciales, que sin duda, contribuyen a la difusión de nuestras actividades.
Arturo Carrasco Director
Por último, cada día aparecen nuevas organizaciones que
CONTENIDO Tapa- Gastón “Tonga” Reyno. Pág. 3- Editorial / Contenido. Pág. 6- Entrevista a Gastón “Tonga” Reyno. Pág. 9- 2º Encuentro de Escuelas Hermanas. Pág. 12- Entrevista a Tabaré Carballo de Uruguay. Pág. 14- El Sai. Pág. 17- Entrevista a Pamela Galdós de Argentina. Pág. 24- Entrevista a Alvaro Milá de Uruguay. Pag. 26- Entrevista a José Velázquez de Argentina. Pág. 30- “Hay que ser Japonés...”, por Julio Araujo. Pág. 33- Sistema Ictus de Defensa Personal. Pág. 39- Odontología deportiva, por la Dra. María J. Cabrera. Pág. 44- “Abusador y abusado” por Pablo Tatarchenko. Pág. 46- Actividades de la Daito Ryu.
www.grupootam.com Revista Camino Marcial Medio de difusión de las Artes Marciales Edición digital a todo color Director: Arturo Carrasco Cuello Tels. Uruguay: 098 694 815 Argentina: 011 15 3611 3496 E- mail: info@grupootam.com
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GASTON “TONGA” REYNO Entrevistamos a Gastón “Tonga” Reyno, uruguayo que se encuentra triunfando dentro de las Artes Marciales Mixtas (MMA) en USA. C.M.: ¿Puede hablarnos de sus inicios en las Artes Marciales? G.R.: Arranqué en el año 1994 (a los 7 años) con Taekwondo. C.M.: Cuéntenos como es que hoy se encuentra viviendo y peleando en USA. G.R.: Fue todo medio loco, una cosa llevó a la otra. Creo que tuve la suerte de estar en el momento justo, y en el lugar indicado. C.M.: ¿Cómo es un día de Gaston Reyno? G.R.: Los Lunes por ejemplo me levanto a las 7, desayuno y a las 8 estoy entrenando (vivo en el Fighter House con los otros peleadores, que es bien cerquita del gym). El primer entrenamiento es de Wrestling, después tenemos driles de MMA, y terminamos al mediodía con sparring. Vamos todos juntos a comer a un lugar donde nos dan ensaladas (depende de en que peso compite el peleador, algunos comen mas, menos, y diferentes contenidos), y de ahí me voy a dormir una siesta. A las 5 estamos entrenando otra vez Muay Thai, después BJJ y terminamos a las 7 con 5 rounds de Grappling. C.M.: ¿Cómo se entrena en USA? ¿Qué diferencia hay con la manera de entrenar por ejemplo en Uruguay? G.R.: Para mi es totalmente diferente. Si bien en Uruguay se entrena muy bien, cuando yo estaba alla, mi enfoque estaba dividido en :novia, estudios, trabajo, artes marciales. Aca estoy enfocado al 100 % en mi carrera, y eso me hace rendir mucho mas en cada entrenamiento
C.M.: ¿Cuál será su próxima peles, en que fecha y donde? G.R.: Estamos en tratativas, pero si dios quiere se viene algo muy bueno. C.M.: ¿Sin duda que peleando en USA se gana mucha fama, pero también se gana mucho dinero como se suele creer? G.R.: No se gana como un jugador de fútbol pero se gana bien.
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SERGIO JAVIER NIETO Entrevistamos al maestro Sergio Nieto, de larga y reconocida trayectoria en Uruguay dentro de las Artes Marciales de contacto. C.M.: Shihan Nieto, ¿puede hablarnos sobre sus comienzos en la práctica de las Artes Marciales? S.N.: Hace casi 3 décadas conocí el karate en un pequeño dojo por la zona de el aeropuerto de Carrasco más específico en el empalme Nicolich, fue donde di mis primeros pasos dentro del camino del Karate C.M.: ¿Cuales son las diferencias que Ud. ve entre los estilos Karate y elmuy restobien. de estilos? Yo por de suerte vivode decontacto esto y vivo S.N.: Si bien todo estilo de arte marcial es bueno y hay mucha variedad no a todos nos gusta C.M.: ¿Qué es lo porque mas importante a la hora de practicar entrar en lo el estilo de contacto es más aplicable a la el mismo, octógono? defensa en mi la calle, pero recordemos que no hay mejor G.R.: Para es la cabeza. arte marcial sino que mejor artista si entra Si uno esta confiado yhay sabe lo que va amarcial, hacer, ya entrenas con ganas y entrega harás que tu sistema de ganando. entrenamiento y estilo de arte esté bien representado. C.M.: Hasta el momento, ¿Qué es lo mas importante a C.M.: ¿Puede que contarnos anécdota de su vida en nivel personal le estáalguna dejando ésta experiencia? las Artes Marciales? G.R.: Me di cuenta que puedo alcanzar mis sueños, y S.N.: muchas en tantos años delapráctica estoy Hay contento conmigo mismo, soy personapero queuna en particular es la que quiero destacar, en el 2010 me quería ser. toca llevar una delegación de competidores a un torneo sudamericano Talcahuano la autoridad C.M.: En estosen momentos, sonChile, muchos los jóvenes que máxima del campeonato era un Japonés 6to son Danllegar se apasionan por el MMA, y que sus sueños (Shihan Fujiwara), me toco arbitrar y en tres ocasiones a pelear profesionalmente, ¿Qué consejos puede me quiso venir a corregir en cosas que yo sabía que las darles? estaba haciendo bien yelyo le dije yoround era el ajuez G.R.: Que se rompan lomo día que a día, round, central y sabia bien cuál era mi trabajo y no le quedó minuto a minuto. más que darme la razón pues yo la tenia C.M.: ¿Cómo ve la actualidad de las Artes Marciales? S.N.: En lo personal veo un auge muy importantes con muy buenos exponentes en diferentes disciplinas, pero hay una realidad en Estados Unidos y en Europa totalmente diferente a lo que es Sudamérica, el apoyo que tienen otros países de otras partes del mundo por acá no es tan así, somos profesionales y aparte
Que no dejen que mentes chicas les digan que sus sueños son muy grandes, ojala seamos muchos mas los guerreros charrúas que salimos a defender la celeste por el mundo. C.M.: ¿Cuáles son sus planes de futuro? G.R.: Mi sueño mas grande es formar una familia. Hoy estoy construyendo mi futuro, y no tengo dudas de que va a valer el sacrificio de hoy. C.M.: Muchas gracias por la entrevista, Gastón, y nuestros deseos de que todos sus sueños se vayan realizando. tenemos que trabajar de otra cosa, si bien yo al karate lo considero mi trabajo y mi empleo particular es algo secundario pero no escapo a la realidad de tener un empleo a parte de dar clases y dedicarme de lleno a la docencia marcial. C.M.: En momento de tener que utilizar sus conocimientos frente a una agresión real en la calle, ¿qué técnica cree que puede ser la mas efectiva? S.N.: Esta respuesta depende mucho de la situación en que se encuentre y las circunstancias pero a mis
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en el resto del continente? P.S.: Como todo en Uruguay es a paso de Uruguay; el MMA viene muy estancado, pero sin dudas con la mayor posibilidad de desarrollarse, por su show y porque es "lo que esta a la moda" .. si te fijas, vas a ver a practicantes de todas las artes y deportes de combate prácticamente vestidos de UFC Fighter. Chicos de Taewondo, de Judo, de Kragmaga, incluso "crossfiters" (otra pastilla de moda). Jaulas en eventos donde se combate Box, Kickboxing, incluso veladas de UFC, donde se pelea Muaythai... Sin dudas son claros indicios que TODOS GUSTAN DEL MMA, aunque aun no se animen a practicarlo (aunque muchos den clase de eso). Pienso que hay un desorden muy grande de algunos grupos, organizaciones y sistemas, en gral muchos profes de formación de fin de semana, que desacreditan lo que son las artes y deportes de combate. Tambien los hay muy serios, de todo en la viña del señor. Hay mucha gente de buena voluntad de esta dispuesta en trabajar realmente en pos de la disciplina y va entendiendo y se suma a los proyectos que existen, circuito de Bjj /de MMA / de Muaythai, donde los chicos se desarrollan y no es el reino de nadie, teniendo grandes resultados en el exterior. Juntos crecemos todos. C.M.: ¿Que piensa sobre la gran cantidad de maestros y grandes maestros que pululan en la actualidad, expertos en decenas de Artes Marciales, y coleccionistas de diplomas y certificados? P.S.: Mira, en ese tema hay de todo.. existe varias personas que han dedicado su vida a las Artes Marciales, y en ese camino a sumado conocimiento en varias disciplinas, todas comprobables y con maestros reconocidos; después, también existen un montón de mitómanos, que han echo de sus delirios en una impresora.. siendo maestros de cosas que les hubiera encantado haber aprendido; "maestros" y "profesores" que intercambian certificados para abalarse mutuamente, y mas.. hoy día las mentiras tienen patas cortas.. y cada dia es mas difícil mentirle a la juventud. Las cosas caen por su peso. C.M.: ¿ Que cree que sucederá con respecto a las Artes Marciales en los próximos años? ¿hacia donde irán los tiros? P.S.: Solo dios sabe... nuestro camino, esta marcado, las MMA están y llegaron para quedarse, pero no son el enemigo de ninguna, se necesita de profesores y maestros de Artes Marciales, no instructores de MMA formados en fin de semana, para la correcta evolución del MMA; sin dudas son el futuro de un profecionalimo en el país. Hace 1 semana estuvo el mano derecha para White (gerente UFC) buscando chicos de Uruguay! Ni pensaba vivirlo.. estos proximos 7 años van a ser geniales para las MMA nacionales.. y eso querrá decir que sera mejor para todas, pues esos lugares amateur son el semillero de campeones.
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ESCUELAS HERMANAS 2º ENCUENTRO INTERNACIONAL DE ESCUELAS HERMANAS. CADENA MUNDIAL PARA LA PAZ 13 Y 14 DE SEPTIEMBRE DE 2014. SAN CLEMENTE DEL TUYU - PARTIDO DE LA COSTA - BS.AS. ARGENTINA. En un clima festivo y de amistad se realizo en las instalaciones del Complejo Deportivo San Clemente el 2ª Encuentro Internacional de Escuelas Hermanas que conto con la presencia de mas de 87 escuelas de Artes Marciales , Danzas y Patin ( de las mas de 600 escuelas, gimnasios, asociaciones y federaciones mundiales que la integran). Dentro de las actividades protocolares se realizo un Desfile de Instituciones por las calles de la ciudad y la Re inauguración de una plazoleta que lleva el nombre de la Asociación, además de una serie de Seminarios orientados a la salud y a las danzas. Con la idea de que solo conociéndonos podremos ser amigos y ayudar a que la Paz sea posible y bajo el lema de JUNTOS PODEMOS, se desarrollaron una serie de exhibiciones y demostraciones por parte de las escuelas visitantes. Entrega de diplomas internacionales enviados por Maestros de diferentes países que quisieron estar presentes de esta manera y distinciones a los EMBAJADORES PARA LA PAZ y a los COORDINADORES de los distintos países que nos visitaron.
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Estimad@ colega: es para nosotros un honor poder invitarle al III PANAMERICANO OTAM, que como años anteriores, se realizará en Uruguay los días 14 y 15 de febrero del 2015. Uruguay, país turístico por excelencia, le recibirá como a un hermano, brindándole su variada gastronomía, sus increíbles playas y su típico calor humano. El Sábado se competirá en formas con y sin armas, por un lado las artes chinas (moderno, tradicional, apariencias y taichi) y por otro el resto de las artes. El Domingo, se competirá en combates, en tres modalidades: al punto, contínuo a contacto y grappling. Los reglamentos se encuentran a disposición de los interesados en www.grupootam.com Se premiará con trofeos y medallas los tres primeros puestos de cada modalidad. Le esperamos!!!
PANAMERICANO
OTAM
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FORMAS MANO VACIA FORMAS CON ARMAS FORMAS CHINAS TAICHI COMBATE AL PUNTO COMBATE A CONTACTO GRAPPLING EXHIBICION
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14-15 FEBRERO
URUGUAY
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TABARE CARBALLO Entrevistamos a Tabaré Carballo, quien introdujo el Muay Thai en Uruguay en la década de los ´80, trayendo el arte de Europa, bajo el auspicio de su promotor y presidente en aquellos años de la Federación Europea de Muay Thai y Kick Boxing, el maestro Roger Paschy. Su llegada al país, marcó una revolución en la manera de entrenar deportes de contacto, aportando no solo sus conocimientos, sino su larga experiencia peleando en Europa. C.M.: ¿Qué recuerda de sus inicios dentro de las Artes Marciales? T.C.: Bueno, hace ya casi 50 años !! comencé a la edad de 9 años entrenando JUDO con mi hermano mayor y su amigo e instructor en ETA (Escuela Técnica de Aeronáutica). donde mi hermano estaba haciendo sus estudios. En los años siguientes entrene Karate Shotokan, Kyokushin y 1 año de Boxeo en el mítico Palermo con Artigas Parma ...hasta que conocí a quien fue el primero en enseñar Taekwondo en Uruguay, antes de la llegada del maestro Lee... el señor Solier Fagundez ... un verdadero fuera de serie y creo yo q traído de otro mundo !! jaja ... y entrenaba Taekwondo con el hasta q decidimos irnos de Uruguay, alla por mediados de los 70 .... y nos fuimos por Brasil enseñando Full Contact ... nos recorrimos todo Brasil hasta q yo me fui para Europa y el se embarco y se fue a Rusia .... la forma de entrenar nuestra y de alguna gente de aquellos tiempos era muy dura... siempre tenia q haber contacto !! sin protecciones ... costillas rotas, dientes partidos, contusiones de todo tipo, era nuestro diario vivir en nuestro camino de buscar la verdadera efectividad !! C.M.: ¿Qué diferencias puede hacernos ver entre la manera de entrenar de aquellas épocas y de la actualidad? T.C.: En la actualidad, se esta mas preocupado en no
perder alumnos (por el tema económico claro) que hacerlos entrenar para que de verdad descubran todo su potencial a base de mucho sacrificio y sufrimiento ... admito que es un camino duro para la época en la que vivimos. C.M.: Hablenos de su ida a vivir a España. ¿Qué anécdotas puede contarnos de esos años? T.C.: bueno, básicamente hay 2 actividades sobresalientes donde se concentran las anécdotas mas destacadas!! en las artes marciales ... q podría mencionar el dia q conoci a Roger Paschy .... fue en un
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seminario que fue a dar a la ciudad de Almeria, como unos 35 años atras, y me ofrecÍ para hacerle de sparring en su exibicion, y como yo me lo tome un poquito en serio, en un momento dado se me acerco y me dijo: ce pas necesaire ausi forte !! un petite peut doucement !! si'l vous plait !! ... " no es necesario fuerte !! un poco mas suave esta bien!! por favor!!”, jaja... se ve que yo me había entusiasmado al estar frente a una leyenda; y lo otro, en lo que fue siempre mi trabajo desde aquellos años, actuar haciendo escenas de peligro en películas, fueron las primeras veces que coincidí con actores famosos como Liz Taylor, Tony Curtis, Tom Berenger, Sigourney Weaver y tantos otros!! no me lo podía creer estar ahí, y algunas veces hasta tener díalogos cruzados en ingles en alguna escena con esos Monstruos!! C.M.: ¿Cómo conoció el Muay Thai y Kick Boxing ?? ¿Qué actividades relacionadas al Muay tuvo en Europa? T.C.: Como ya dije fue hace 35 años en España, en un seminario con Roger... luego iba continuamente a Paris a entrenar en sus gimnasios y pelear en Muay Thai o Kick Boxing bajo su patrocinio. C.M.: ¿De que manera llevo el arte a Uruguay? T.C.: A principio de los 80, en diferentes seminarios para diferentes grupos de practicantes: el maestro Petaka y sus alumnos, el maestro Miguel Ferretjans y algunos alumnos de aquel tiempo, y otros grupos, los cuales practicaban Taekwondo, Kyokushin, Full Contact, Sipalki u otras disciplinas ... cada cual la suya.
.C.M.: ¿Cómo describiría el Muay Thai y el Kick Boxing que usted lleva transmitiendo durante todos estos años? T.C.: Los que antiguamente se practicaba en Europa, basicamente la escuela holandesa y francesa...muy tecnico, y muy duro!! C.M.: ¿Puede contarnos algunas anécdotas de sus años trabjando como especialista en películas de acción? T.C.: Bueno, como dije,hubieron muchas, pero tal vez destaque una escena de accion en el año 1984, en la pelicula "La rapsodia de los cuatreros" (Rustlers rhapsody) doblando a Tom Berenger y J. W. Bagley junto con Solier: un salto al agua desde una montaña a una altura de 45 mts. que tanto desde Londres como desde Los Angeles, habian dicho que no se podia hacer porque quien lo hiciese se mataba. C.M.: ¿Cuál es su opinión sobre el panorama actual de las Artes Marciales? T.C.: En la actualidad no estoy interactuando en el medio, por lo que me abstengo de opinar,...son otros tiempos y yo no vivo de esto. C.M.: ¿Qué consejo para quienes buscan entrenar deportes de contacto? T.C.: Depende a que nivel quieran entrenar y a donde quieran llegar...yo, me fuí a Europa! C.M.: Muchas gracias por la entrevista, maestro, y queremos hacerle llegar nuestros deseos de éxito en todas sus actividades.
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EL SAI El orígen del Sai, como el de muchas de las armas utilizadas en Artes Marciales, es algo incierto, y los historiadores no logran ponerse de acuerdo al respecto. Según la opinión de muchos de ellos, el mismo habría que buscarlo en China o en la India, aunque la mayoria aseguran que es una herramienta propia de Okinawa, donde era usada por los campesinos para hacer zurcos en la tierra, para en ellos depositar semillas. Otra de las teorias asegura que una herramienta similar al actual Sai, era usada por los pescadores de la isla para sujetar las redes al suelo, y asi mantenerlas fijas y desplegadas. La tercera de las teorías mas aceptadas, dice que el orígen del Sai debemos buscarlo en una herramienta usada por los campesinos para trabajar la fruta. Sea cual sea el verdadero orígen, el Sai comenzó a ser utilizado como arma durante el reinado de Ryukyu, tanto por los soldado imperiales como por la policía, que aprendieron a darle un buen uso en el momento de la detención de delincuentes.
Otra variante es con una de las puntas laterales apuntando hacia adelante y la otra hacia atrás, de la que deriva el Sai que además de presentar ésta característica. la Tsuba también termina en punta. Esta variante era muchas veces unida a un palo largo y utilizada como lanza.
El modelo de Sai mas utilizado en la actualidad por las diversas escuelas de Kobudo, es el de las dos puntas laterales simétricas apuntando al frente, con la punta central redondeada o hexagonal. Antiguamente, cuando era usado por la policía y la guardia imperia, la punta era afilada, lo que producía gran daño, y hasta la muerte.
Los budokas de la antiguedad, acostumbraban a portar tres Sais; además de los dos que utilizaban en el combate solían llevar un tercero escondido entre los pliegos de la ropa, que generalmente era mas ornamentado que los demás, y servía tanto para sustituír una de las piezas si era rota o perdida en la lucha, o como arma arrojadiza.
Existen variantes en la forma del Sai, teniendo algunos una sola punta lateral, conocido como Jite, popularizado por la policía en el periodo Edo.
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Muchas veces, este tercer Sai tenía una cuerda atada a su extremo, lo que permitía ser recuperado una vez lanzado, y era llamado Tsukagashira. Otra variante muy popular en Japón feudal, tenía una sola punta lateral recta paralela a la punta central, y plana, similar a una bayoneta. El Sai está considerada un arma muy efectiva contra la Katana y contra el Bo, pudiendo lograrse en desarme del oponente mediante una intersección y un golpe de muñeca. El importante peso de un Sai, permitía muchas veces, perforar la armadura del adversario al ser lanzado con la suficiente fuerza.
Partes del Sai:
Su fabricación siempre ha sido en metal, aunque algunos Sai antiguos que he podido ver en Japón, tienen la Tsuba de madera. Antaño se fabricaba la pieza central separada de los laterales, que eran luego unidos, aunque desde hace mas de 4 siglos son fabricados en una sola pieza. En la actualidad, es una de las armas mas populares del Kobudo, y una de las armas mas utilizadas por los expertos en x-tream, junto con el Nunchaku y el Bo, en sus espectaculares exhibiciones.
- Tsukagashira: extremo posterior de la zona de agarre, generalmente en forma de esfera o poliedro para hacer de contrapeso. - Tsuka: o Tsuba, es la zona de agarre o mango. - Yoko: protecciones laterales (las dos guardas laterales con punta). - Tsume: cada una de las puntas laterales. - Moto: punto de intersección entre le parte central y las puntal laterales. - Monouchi: hoja o cuchilla (es la parte más larga). El Monouchi puede ser de sección circular u octogonal. - Saki: punta de la hoja o cuchilla (el extremo anterior). Personalmente, una de mis armas preferidas dentro de las del Kobudo.
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PAMELA GALDOS Entrevistamos a Pamela Galdos, conocida artista marcial de Argentina, que nos habla de sus actividades y futuros proyectos. C.M.: Cuéntenos por favor de sus comienzos dentro del mundo de las Artes Marciales P.G.: Mis comienzos fueron por el año 2000, tenia un amigo que siempre algo me enseñaba. Pero en realidad dos años después empecé bien en serio a practicar con un profesor de kung fu, Victor H. Gonzalez. Allí si me preparaba para competir, era muy chica y lo que yo quería era lo mismo que quiere cualquier otro chico. Era hacer algo deportivo y buscar medirme con otros. C.M.: ¿Qué puede decirnos sobre su experiencia en exhibiciones y torneos? P.G.: Comencé a competir en el año 2002, al principio estaba en un grupo de exhibiciones y competía en formas tradicionales de Kung fu, pero luego empecé a competir en combate al punto y Light Contact. Para el 2005 me ofrecieron hacer una pelea de Full Contact y allí empecé a competir en esa modalidad. Para noviembre de ese año UIAMA realizo un mundial abierto de artes marciales y gane algunas categorías. Seguí compitiendo en todo torneo que se me aparecía. Para el 2008 me ofrecieron pelear en Bolivia por un titulo de Kick Boxing y allí fui a buscarlo y empecé a pelear en esa modalidad cada vez que tenía la oportunidad. También participe en el Mundial ASIAM 2009 en Brasil. Y en el 2010 gane un titulo de la Copa Olavarría, fue en el mismo año que me retire por casi un año para poder luchar en el programa de TV “100% Lucha” de TeLeFe. Iba a torneos y demás pero solo a hacer exhibiciones. También hice una gira junto a los luchadores del programa y luche en el Luna Park junto con Viloni, La Maza, Shuto, y otros luchadores. Mientras estaba en el programa 100% Lucha me organicé con distintos maestros y profesores y tratamos de darle vida a la Organización de deportes de combate ICSO que venia
luchándola desde el 2000. Más que nada lo que buscaba eran luchadoras de mi peso que eran pocas y de difundir títulos femeninos de distintas organizaciones. Para el 2012 comencé a pelear en MMA , hice 7 peleas semi profesional. Para el 2013 también pelee en boxeo amateur y gane un titulo de la liga de Boxeo. También metí una pelea profesional de MMA en noviembre del mismo año. En el 2014 volví a entrar en la jaula a pelear en MMA profesional en el evento “La Jaula de Acero”. Hasta la actualidad llevo más de 250 premios ganados entre medallas y trofeos. Todavía tengo el cinturón de Boxeo, un par de Full Contact y otro par de Kick Boxing. El próximo 12 de octubre vuelvo a pisar el Luna Park pero esta vez voy a competir en Grappling y en Jiu Jitsu. Me gustaría mucho pelear por algún titulo pero
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por razones de salud no puedo recibir golpes. Así que por un tiempito me voy a dedicar mucho al grappling y la Brazilian Luta Livre. C.M.: ¿Cuál es su especialidad dentro de las Artes Marciales, y porque decidió centrarse en ese aspecto? P.G.: No tengo una especialidad definida. Me gusta mucho competir en lo que sea, Grapling, Kick Boxing, combate a puntos, Boxeo, etc. Yo personalmente creo que si uno se considera un artista marcial completo, debe de enfrentarse a todos los reglamentos y estilos. Mientras no lo haga, siempre le va a faltar algo. Me causa mucha gracias cuando algún practicante de Karate do me dice: ”Nooo, yo no peleo en Boxeo porque soy karateca” jejej ¿Y que tiene que ver?. El arte marcial en un principio se dio origen para la defensa, hay que demostrar que realmente sirve en todo terreno. Mi arte marcial Base es el Kung Fu pero cuando me ofrecieron pelear en box, subí a pelear, cuando me dijeron del MMA entre a la jaula y ahora me dijeron del Grappling y voy a competir en Grappling. Y nunca deje de entrenar formas y demás del Kung Fu. C.M.: ¿Qué anécdotas puede contarnos sobre su trayectoria? P.G.: Uuuf anécdotas muchas. Recorrí mucho. También estuve en clases de muchos maestros, solo iba por invitación. Viví muchas cosas locas, como por ejemplo en un salón, en una reunión con algunos concejales y directivos del gobierno, entro una chica a los gritos desafiándome. Tenía un bolso lleno de protecciones. Allí nomás se corrió la mesa a un costado y se armo una pelea. En otra ocasión, en una madrugada, entran a robar en mi casa, corte la luz y en plena oscuridad los enfrente en ropa interior con una Katana. Ni ellos ni yo veíamos nada, pero yo conocía a mi casa como la palma de mi mano y ellos no. Se me escaparon los 4 chorros corriendo, uno de ellos era una chica, así que salí corriéndola por detrás, unas cinco cuadras con la Katana en la mano, hasta que la policía me detuvo. En otra oportunidad en un boliche un tipo me toca, lo tome por el dedo meñique y se lo quebré. Cayo
desplomado del dolor. La gente enseguida abrió un circulo y quede parada con el tipo en el piso, cuando vinieron los de seguridad me hice la tonta y al tipo lo sacaron y lo tiraron afuera. Y así tengo muchísimas anécdotas. . C.M.: ¿Cuáles son sus actuales actividades? P.G.: En la actualidad hago eventos, en lo que va del año hice 8 eventos de MMA, Kick Boxing y colabore en tres eventos de Boxeo. En mis eventos si no llego a pelear, hago de fiscal o paso el cartel, siempre hago algo. Por eso no voy mucho a pelear a otros eventos porque monetariamente no me conviene ir a otro. Aun continuo haciendo presentaciones de 100% Lucha. Siempre colaboro con algún hospital, o algo para niños, etc. Estoy preparándome para la lucha del Luna Park. Participe en la grabación de un video clip para la banda “Eva Grita”, y me ofrecieron actuar en dos capítulos de una serie de acción que comienza a filmarse en febrero. Y aun continúo haciendo de modelo, últimamente mucho en graficas, porque es mas simple. C.M.: ¿Qué consejo puede darle a las chicas que recién comienzan en las Artes Marciales? P.G.: Para toda chica es difícil al comienzo. Hay que buscarse un maestro que las apoye. Luego queda entrenar. Toda chica quiere ser única. ¿tu quieres ser realmente distinta a las demás? ¿querés ser realmente única? No hay ejercicio más completo que las artes marciales para formar el cuerpo de una chica. También te da algo en que ocuparte. El entrenamiento es duro, pero si entrenas duro tiene su recompensa. No hay limites para recibir lo que el arte marcial tiene para darte. No abandones, no lo tomes como algo extra. Tómalo como algo serio y va a llegar un momento en que lo vas a necesitar si o si. A los mejor te de satisfacciones propias, y tal vez te haga famosa, lo que sea que venga de las artes marciales siempre va a ser algo bueno y único. Cuanto mas entrenes, mas vas a recibir. Entrenar fuerte, fortalece tu cuerpo, fortalece tu mente, fortalece tu espíritu y allí realmente vas a ser una chica única. C.M.: Muchas gracias por su tiempo, y desde Camino Marcial, nuestros deseos de éxito en todo lo que emprenda! P.G.: Muchas gracias a ustedes por acordarse de mi y contar algo sobre mi, gracias y besos.
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se realizó la competencia, es el más grande de Mar del Plata. Se llenaron 38 hoteles y el sábado a la tarde no había donde comer ni un sándwich en más de 10 cuadras a la redonda. Hoy después de casi 21 años todavía se habla de ese torneo. Tuvimos más competidores que todos los deportes juntos que participaron en los juegos interamericanos de 1995. C.M.: Hablemos sobre sus actuales y futuras actividades. M.B.: Actualmente estoy abocado a la reorganización de mi Escuela, la International Karate Do Bushikai Association que en la actualidad cuenta con filiales en Argentina, Chile, Perú, Paraguay y Venezuela. Para fin de año tendremos presencia en Canada y Estados Unidos Estamos instalando el Hombu Dojo (central internacional) en el 2 piso del Club A. Huracan de Mar del Plata que contará con todos los medios tecnológicos actuales. La idea es que todos los dojos de la Escuela estén conectados vía internet y a través de cámara web y proyección en una pantalla y así poder dar clases en tiempo real desde la central a todas las filiales. Los padres de los alumnos infantiles van a poder monitorear las clases de sus hijos, mediante una aplicación desde su celular. En el área de seguridad estamos terminando de acondicionar una casa de tres plantas y 700m cuadrados donde aparte de impartir clases de Karate se dictarán cursos de seguridad, defensa personal, etc. A personal policial, militar y de seguridad civil con título oficial homologado por el Ministerio de Seguridad según la Ley 19.297. En este inmueble ubicado frente a las principales playas de Mar del Plata, también será se ubicará La Central Argentina de ASAM. Donde se contará con espacio para que los miembros de ASAM puedan alojarse en forma gratuita. En la parte deportiva, estamos en plena organización de la “Copa América 2014” con 10 países participantes que se desarrollará el 19 de octubre en Mar del Plata
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OTAM TRAINING DAY MONTEVIDEO - URUGUAY
OMAR LÓPEZ TABARÉ CARBALLO
OMAR DÍAZ
¿Te gustaría pasar un día completo entrenando con todos estos maestros? SERGIO NIETO
PABLO SOLÍS
DOMINGO
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VA RESER GAR U L U T A!! AHOR JOAN OLMOS
PABLO LÓPEZ
MARCOS CASTRO
RICARDO GARCÍA TIGRE PEDROZO G
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INSCRIPCION 600 PESOS
PATROCINAN
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ALVARO MILA Entrevistamos a sensei Alvaro Milá, de la Escuela Karate Jitsu Shiro Atoshi, y director de Dojo Kobujitsu. C.M.: ¿Puede contarnos como se involucró en el camino de las Artes Marciales? A.M.: Cuando tenía 12 años y siendo victima de bullying, un amigo me llevo a un Dojo de Karate Kyokushin. Estos fueron mis primeros pasos, estuve varios años y luego practique Kick Boxing, también un poco de Aikido, hasta que encontré el Arte Marcial que me conquisto, Karate Jitsu y un Maestro como Omar Diaz que supo guiarme. C.M.: Hablenos de la importancia de las armas en el Karate. ¿Cuáles enseña en su dojo y cuales son sus preferidas? A.M.: Para mi las Armas son el siguiente nivel, cuando un alumno logra dominar su cuerpo, luego tiene que dominar su cuerpo con una extensión como lo es un arma. Yo como director de Armas de mi Institución diseñe y cree un sistema que lo llame Kobujitsu, dentro de este sistema se enseña a manejar Nibo, Bo,, Tanto, Tambo, Nunchaku, Sai, Tonfa, Boken y Katana. Algunas armas se enseñan para defensa personal y competencia, otras solo para competencia, sin perder la raíz de donde nacieron pero siendo fiel a nuestro sistema de Karate Jitsu dándole mas potencia y mas variedad de técnica en cada Kata Mis preferidas son Bo y Katana para competencia y para defensa personal el Nibo por su practicidad y eficacia. C.M.: ¿Que puede decirnos del estilo que ha desarrollado? A.M.: Mas que estilo es un sistema o un método ya que la palabra “JITSU” significa eso, lo que yo he desarrollado es un sistema complementario para el Karate que practico, en Kobujitsu entrenamos Kata para la parte competitiva y Bunkai para la parte defensiva, buscando eficacia en algunas armas y en otras una buena demostración artística para los torneos. Tan sencillo como pensar que Karate Jitsu y
Kobujitsu son dos ruedas del mismo carro. Cree un complemento dándole también un opuesto para equilibrar. C.M.: ¿Que valor le da a la participación en torneos abiertos? A.M.: La participación en torneos es muy importante ya que templa al alumno, lo forja bajo presión sacando lo mejor de si mismo, uno como guía debe de acompañar al alumno dándole las pautas necesarias para que comprenda que a un torneo se va a aprender, a disfrutar y a terminar la tarea empezada en el Dojo, ganar o perder es una consecuencia que no es relativa a lo bien o mal preparado que se este, ya que varios factores influyen en ese resultado. Yo aconsejo: prepararse bien para estar seguros de si mismos y participar en torneos abiertos. C.M.: ¿Que representa para usted el Karate? A.M.: Representa: respeto, disciplina, defensa, unión, alegría y pasión. El Karate te da valores, te impulsa, te ayuda, te alegra. Es un estilo de vida, porque toda enseñanza impartida en el Dojo se puede llevar a cualquier situación, ya sea laboral, estudiantil o del hogar. C.M.: ¿Como ve el panorama actual de las Artes Marciales en Uruguay? A.M.: Lo que puedo apreciar es; que estamos transitando una época de bonanza para las AAMM
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va arrepentir de entrar al maravilloso mundo de las AAMM.
porque todo tipo de estilo tiene éxito ya que muchas personas están volcándose hacia este tipo de actividad por los beneficios que produce practicarlas y en la parte competitiva hay mucha variedad de torneos y eventos en los cuales cada practicante puede exhibir y demostrar su estilo. Lo malo de esto es que atrae a muchos oportunistas se aprovechan para mercantilizar las AAMM sin escrúpulos ni conocimientos sobre ellas.
C.M.: Muchas gracias por su tiempo, Sensei, y desde aquí, nuestros deseos de éxitos en sus emprendimientos. A.M.: Gracias por difundir con seriedad y responsabilidad las AAMM, OOSSS!!!!
C.M.: ¿Qué consejo puede darle a los jóvenes que desean comenzar este hermoso camino? A.M.: Mi consejo es: Primero que se informe bien de que AAMM le gustaría practicar y cual le conviene, segundo que se asesore bien de; donde y con quien va a practicar, tercero si sigue bien estos pasos nunca se
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JOSE VELAZQUEZ Entrevistamos al maestro Jose Velazquez de Argentina, sin duda una de las personas con mayor trayectoria dentro de las Artes Marciales chinas internas del Rio de la Plata. C.M.: Háblenos por favor de sus comienzos en las Artes Marciales. J.V.: Bueno , yo empece a andar en el camino de las artes marciales el 1 de junio de 1974 , cuando en un kiosco de revistas de la ciudad Rafael Castillo compre la revista Kungfu y artes marciales, su tapa se titulaba: “A 1 año de la muerte de Bruce Lee, el mas grande artista Marcial del siglo 20", al poco tiempo empece a ir a ver las clases de karate que se daban en la s.f. de Rafael Castillo, fue mi 1º instructor en Kung Fu Luis B. Laudino, quien me presento a Chen Ko Way, luego conoci a Alfredo Vanney, que enseñaba en el sudamericano de Flores, y en marzo de 1977 conocí a shifu Victor Cardenas, quien me inicio en Taijiquan. C.M.: En esas épocas, ¿quienes conformaban el panorama marcial en Argentina? J.V.: A través de la revista Yudo Karate se podía ver los distintos representante de las artes marciales, estaban en Taekwondo, GM Han Chang Kin, Kuak Duk Chung y Nan Sung Choi, en Sipalki GM Soo Nan Yoo, hkd GM Hi il Choi, tsd R. Villalba, en Karate, Gm S. Miyasato, G. Higa, S. Nakasato, I. Hamamoto, H. Oshima, M. Inoue y el mas alto grado argentino era R.F. Benitez de Asam, en Aikido GM K. Kurata, en Kempo GM K. Miyazawa, en Judo GM H. Nizisaka, en el arte marcial chino GM A.L. Valdez, recién empezaba a enseñar GM Tsu Kuen Ma y tenía mucha publicidad B. Arancibia; estos eran los referentes de las artes marciales, a la mayoría los conocí personalmente. C.M.: ¿Puede explicarnos claramente qué es el Taichi? J.V.: El Taijiquan, junto con el Xing Yi y el Bagua, son las 3 artes internas que componen el Wushu, se desarrollo en la villa Chen y sus características son la suavidad, relajación, lentitud y continuidad en la técnica; hay 5 estilos principales: Chen, Yang, Wu, Hao y Sun y se lo puede practicar como arte marcial, en
forma terapéutica, o deportiva, y aclaro que no existe la forma o estilo libre, solo se lo puede diferenciar según la aplicación que desea darle cada practicante, siempre y cuando se mantengan sus principios, en occidente todavía falta mas capacitación y buena difusión, ya que muchas veces se lo toma a la ligera y se enseña en forma muy básica y con poca experiencia. C.M.: ¿Cuáles son sus próximos proyectos dentro de las Artes Marciales? J.V.: Mayormente mis proyectos son en Fawk y mi escuela, ahora inmediatamente esta en octubre el seminario de Tuishou a cargo de sifu Hugo Trigo, para fines de noviembre esta el nacional de wushu en el CENARD, para junio del año próximo armar el equipo
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nacional de Taiji para el 6º campeonato sudamericano de wushu en Paraguay, tenemos también la copa Taijiquan argentina versión 2015 y la convención Argentina de Taijiquan que en su 6º edición tratara el tema de Taiji aplicado a la salud. C.M.: ¿Qué opina de la participación del Taichi en los torneos abiertos? J.V.: Todo lo que implique la difusion y desarrollo del Taiji me parece bien, el tema es la capacidad de los organizadores y jueces a cargo, que los mismo no sean por amiguismo o por que sabe tal forma, o tiene un libro, cd en chino, o por que es alumno de tal o cual maestro, la idea debe de ser, saber el reglamento y aplicarlo, por lo tanto implica capacitación si o si, es lamentable que en los abiertos los mediodidactas se atribuyen autoridad para cambiar algo que no conocen, dicho de otra manera, leer un reglamento no implica capacidad para arbitrar u organizar un evento y ni hablar de los que usan reglamento de Karate para arbitrar Taiji, locura total y para colmo hablan a sus alumnos y les dicen que eso es la verdad.
la calidad humana de sus practicantes y hasta en sus logros personales. C.M.: Muchas gracias por su tiempo, Sifu, y nuestros deseos de éxitos para usted y su escuela. J.V.: 2blemente para usted y muy agradecido por esta nota.
C.M.: ¿Qué consejo le daría a quienes se inician en el Taichi? J.V.: Que se informe de quien es el profesor elegido, y una vez decidido, que área trabajar, tomarlo seriamente, ya que sus beneficios serán en calidad y cantidad, tanto en la salud, en lo interno, como también
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HAY QUE SER JAPONES... HAY QUE SER JAPONES PARA SABER KARATE Desde niño, siempre tuve esa impresión, los japoneses saben karate… y si saben karate, saben mucho más que cualquier otro. No sólo yo, mi entorno también lo creía y más allá, un sentimiento generalizado hacía pensar que no estábamos equivocados. Es más, los asiáticos sabían más artes marciales que los occidentales. Más y mejor. Practiqué artes coreanas y japonesas. Había buenos exponentes nacionales, pero siempre estaba la sombra de que había un coreano, viviendo por allí, que era magnífico o ¡venía a dar un seminario un japonés que se las traía! En mi búsqueda del camino, en esas sentencias, había algo que me sonaba mal ¡No eran súper hombres! ¿Porque razón entonces todo el mundo creía lo mismo? Igualmente, allá por los años 80, vino una selección japonesa de karate competitivo a Uruguay Se organizó un torneo amistoso en el Platense Patín Club. Muchos nombres legendarios del karate uruguayo hicieron presencia allí y compitieron otros, también legendarios. Terminado el torneo por equipos, ganó Japón Grande fue mi desilusión. Yo anhelaba que los Orientales de éste lado del planeta, compitiendo como locales, se destacasen, pero no fue así… Los japoneses sabían más karate que nosotros y además hablaban mejor el japonés… ¿Tendría que conformarme con que debía ser mejor japonés para saber karate? En las clases se nos enseñaba a ser como ellos y además kata, kumite, mucho ejercicio y tá… Con el tiempo, fui creciendo. Creciendo además de físicamente, mentalmente. Descubrí que lo que los diferenciaba era la disciplina. Ellos eran disciplinados y pacientes. Nosotros hijos del caldito Knorr, de las comidas instantáneas, del “lo compro hecho”… Hijos del “si da mucho trabajo, mejor hago otra cosa” Hijos de los “atajos” el camino corto. De los apuntes fotocopiados en lugar de leer el libro, en fin, el lector tendrá muchos más ejemplos que estos. Paso el tiempo, y el internet hizo su aparición… El mundo se hizo pequeño Un día, la vida me puso un maestro delante de mi camino. Lo que primero vi, fue un japonés con una técnica exquisita. No me llamó la atención, Él, era lo que esperaba cualquier occidental. La sorpresa me la llevé, cuando me enteré que había sido formado desde cero por un uruguayo (¡!?) Como cualquier otro uruguayo, pensé, esto no puede ser cierto… Me contacté gracias a un amigo, Andrés Segovia, él me había pasado el dato. Después, viajé, lo conocí, lo vi y creí.
Un uruguayo, que se había ido a los 18 años a recorrer el mundo, viviendo en veinte países por más de 30 años. No había ido a pasear. No había ido a una semanita all inclusive. No había aprovechado un viaje de excursión para visitar a algún maestro. Había viajado con fines de estudios antropológicos. A vivir como los locales en cada país. A aprender de los grandes, de los que habían enseñado a los que enseñaban a los de acá… Un uruguayo con alumnos en Japón. Hubiese sido de ciencia ficción en mis jóvenes años. Sin embargo allí estaba No era japonés y sabía karate. Respiraba karate. Vivía el karate. Fui afortunado y me permitió ser su alumno Fundador de una escuela, que ha sido reconocida en Okinawa por maestros de generación anterior. Graduado Hanshi 10° dan, título que algunos creen que solamente se reserva para Japoneses. Sin embargo, no hay más que llamar o escribir y preguntar a quienes han firmado su certificado. Desconocer su sentencia es desconocer su conocimiento. Como decía antes, Internet hizo al mundo pequeño. Hoy cualquiera puede escribir y preguntar a quienes lo reconocen, la razón de hacerlo. Gerardo Ushi Cantore, 10 dan en Isshin Ryu (reconocido en Okinawa) 10 dan y soke, fundador del Shinshinkan karate do, con alumnos en todo el planeta, incluyendo Japón. Estudioso e investigador del karate, nos ha demostrado que saberlo, no es un tema de cultura. Karate es un arte y como tal, es universal. ¡Es de todos! Todos podemos. El ejemplo del futbol, es claro. Lo inventaron los Ingleses, sin embargo, hace tiempo que no se les ve en el podio… Karate es vacuo, es libre de forma. Al igual que el agua, no deja de serlo por más que le cambiemos el envase. Si alguien tiene el compromiso de difundir una cultura foránea, bien. Es un camino que ha elegido y es respetable. Pero si alguien dice que sabiendo cultura japonesa, sabrá más karate, estaría cometiendo una falacia. El karate no es japonés, tiene origen en China y tampoco allí fue el comienzo, vino de India y antes de la Mesopotamia… ¿Quién cree tener el derecho de apropiarse de algo que es de todos? En nuestro dojo, flamea la bandera Uruguaya, no otra. Sensei Julio Araujo - Shin Shin Kan Karate
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x AAMM Y ESPECTACULO
LAS ARTES MARCIALES COMO ESPECTACULO.
Las artes marciales, como arte de guerra que son , llevan implícitos e íntimamente ligados dos términos, por un lado marcial, del dios de la guerra Marte, por otro lado arte, con todas las connotaciones que implica la palabra en su sentido mas amplio y literal. Hay cierta polémica de los mismos practicantes de las artes marciales en pro y en contra de las exhibiciones, o mas bien en contra del sentido artístico del mismo. Pero, ¿quizás no estemos entendiendo muy bien las mismas?.
La actuación o exhibicion forma parte de las artes marciales, no es necesario solo referirnos a las artes marciales artísticas, desde los Monjes de Shaolin, los viejos maestros de Okinawa, Ginchin Funakoshi el padre del Karate moderno hizo una demostración sobre el Karate para darlo a conocer en Japon en el Kodokan del Judo; el mismísimo Bruce Lee se dio a conocer en aquella exhibicion en los International de Long Beah de Ed Parker con su famosa técnica de el golpe de pulgada y el no menos famoso Mass Oyama, gran maestro de Karate Kyokushinkay, todo un showman en el sentido literal de la palabra con sus retos a toros, matando a muchos de ellos con sus propias manos o su conocido corte de cuello de botellas con el shuto; el maestro coreano padre del Taekowndo americano y en parte del Full Contact Karate, John Rhee, con su conocica kata musical con la quinta sinfonía de Betohhoven, siendo quizás el padre de los katas musicales, el maestro Vietnamita Phan Xuan Tong con su arriesgado numero de corte de piñas sobre personas con una espada y los ojos vendados , y un largo
etcétera, todos y cada uno de estos grandes maestros han optado por la via de la exibicion para dar a conocer sus diferentes sistemas.
Al fin y al cabo los tiempos del secretísmo donde las artes marciales eran pasadas de padres a hijos generación tras generación en el mas absoluto secreto, ya pasaron a la historia. Muchas veces cuando escuchamos la palabra espectáculo, nos viene a la mente un evento grandioso al mas puro estilo americano de show, como de Las Vegas, como el mayor espectáculo del mundo del Circus Ringling o el Cique Du Soleil. Cuando vemos los mayores eventos del mundo de los deportes de combate y de las artes marciales como son el K-1, el Pride, el UFC, el Strike Force, etc…¿ no estamos viendo quizás el mas puro espectáculo no solo comparables a los espectáculos mencionados anteriormente sino en muchos casos superados?
Es el moderno circo romano, el Tokio Dome con sus 70.000 espectadores en las finales del K-1 Grand Prix, la entrada en la arena del coliseo de sus luchadores estrella, recibidos entre la multitud, con una performance con su música cada uno, pantallas gigantes, fuegos artificiales, serpentina, round girls, gogos, cantantes, etc...hoy día no es necesario irnos a Las Vegas o al Tokio Dome para ver parte de ese despliegue de medios, hoy dia cualquier competición local de las que se anuncian de K-1, con menores medios logicamente, pero ya tienen parte de esa parafernalia del mayor espectáculo del mundo. Mención aparte tienen las grandes galas o festivales de artes marciales iniciados en la época dorada de las mismas, finales de los 80, principios de los 90, como el festival francés de Paris Bercy, la Budogala de Alemania, Budoshow de Republica Checa, Las Vegas Supershow, etc… donde han pasado desde las
Buenos Aires Argentina contacto: fmschulme@hotmail com
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SISTEMA ICTUS El sistema Ictus se basa en un programa específico, dividido en niveles, donde el practicante desarrolla diversos recursos técnicos, físicos y mentales, dándole así seguridad interna, pudiendo vencer sus propios temores. El fundamento técnico de este sistema se basa en el Sipalki, en el Boxeo y en la Defensa Personal derivada del Karate. La idea central de Ictus es “aprender a pelear para NO pelear”, incrementar nuestra seguridad interna, desarrollar nuestra intuición y observación, tener calma y vencer al miedo. Al practicar día a día, vamos cambiando nuestra actitud corporal y mental, comenzamos a ser menos vulnerables, aumenta nuestra capacidad de atención, de observación, de percepción y así podemos sentirnos más seguros, sobretodo en la vía pública que es adonde más expuestos estamos a la agresión violenta. Fernando Schulmeier Defensa Personal urbana (Sistema Ictus)
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URUGUAY 2014 28
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GIMNASIO FOR FOMEN Av Artigas y 16 - Atlantida GIMNASIO SPORT CENTER calle 9 y Ferreira - Pque del Plata GIMNASIO PLAN PERSONAL Pando pr贸ximamente en Montevideo
Sensei Carlos Chopitea BRANCH CHIEF WKB URUGUAY
WORLD KYOKUSHIN BUDOKAI KARATE
COMBATIVES SPAIN-URUGUAY INSTRUCTIVE COMBAT SYSTEM
Info: Inscombatuy@gmail.com
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ODONTOLOGIA DEPORTIVA La odontología deportiva es una disciplina que estudia la influencia de cada deporte en la salud bucodental y que a través del cuidado oral, posibilita una práctica más segura y placentera. La boca es uno de los terrenos de nuestro cuerpo que menos cuidamos, sin darnos cuenta que padecer algún tipo de enfermedad en nuestra boca puede desembocar en problemas de mayor índole en el resto del organismo, afectando directamente a otros órganos del cuerpo como al corazón, el estómago, el hígado y todo el sistema músculo esquelético, entre otros. Las bacterias de la boca presentes durante las infecciones bucodentales pasan al torrente sanguíneo estando relacionadas con la diabetes, problemas respiratorios, musculares, articulares y/o cardiovasculares. Cada día cobra más importancia el mantenimiento de una buena salud bucodental dentro del mundo deportivo pero aun así, parece ser la menos relevante en cuanto a las revisiones periódicas a las que nos debemos de someter, sobretodo, atletas y deportistas tanto a nivel profesional como amateur. Las afecciones bucodentales actúan directa o indirectamente, alterando la puesta a punto del deportista. Está comprobado científicamente que muchas lesiones articulares y musculares son consecuencia de focos infecciosos dentarios y/o paradentarios (tejidos circundantes al diente). Los focos sépticos son aquellos localizados en el ápice de la raíz de los dientes y zonas vecinas causados en su mayoría por caries que llegan al nervio y terminan supurando por la raíz. También se encuentran lesiones e infecciones periodontales que afectan a las encías y tejidos de soporte de los dientes como el hueso. En la boca se acumulan millones de bacterias (más de 500 bacterias que habitan en nuestra boca pueden ser el origen de procesos inflamatorios) muchas de ellas, exclusivas de esta región. Sobre los dientes forman la placa bacteriana, que con una higiene descuidada, da lugar a cúmulos de gérmenes causantes en muchos casos de caries y enfermedades periodontales (encía).
Las bacterias de la boca producen unos mediadores inflamatorios, las prostaglandinas y las interleucinas, que se distribuyen a todo el organismo, teniendo como vehículo la sangre que provoca una verdadera siembra ya que hay vía libre para que la infección se traslade a cualquier parte del organismo. La sangre, va depositando todas estas bacterias en los músculos y en las articulaciones, produciendo una astenia manifestada por una fatiga muscular y cansancio de esfuerzo. Se ralentiza la contracciónrelajación del músculo con pérdida de tono fibrilar, dando la sensación de fatiga e inflamación articular y dando lugar a diversas enfermedades, sobretodo en deportistas que someten a estos miembros a auténticos desgastes, siendo muy fácil que se den desgarros, dolores articulares o lesiones tendinosas con una tardía recuperación. Dado que el origen de la infección ocurre en un sitio tan distante, la persona no suele relacionarlo y pueden pasar meses, incluso años, arrastrando el dolor sin conseguir eliminarlo, cuando sería tan fácil como solucionar y curar la caries (origen), y “por arte de magia” al cabo de unas semanas el dolor muscular desaparece. Cada vez más, los entrenadores tienen en cuenta el cuidado de la boca de sus atletas. Es habitual que problemas en la boca conduzcan a periodos de malos resultados deportivos. Anteriormente, esto estaba dictado por la experiencia y no tenía aval científico hasta ahora, en que los estudios de biología molecular han apuntado a los mediadores inflamatorios como origen del descenso de la capacidad física, del redimiento e incluso en muchas ocasiones puede ser motivo de baja. Además de las dolencias musculares y articulares causadas por lesiones periodontales y cariosas, esta misma patología puede producirse también por una mala oclusión. Se calcula que un 30 % de los dolores
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musculares de cuello y espalda se deben a se mastica de manera incorrecta, relacionando muy estrechamente la mordida cruzada. Además, la mala oclusión dental está relacionada con defectos en el equilibrio. Por otra parte la ausencia de piezas dentales conlleva otras consecuencias a tener en cuenta y es que la digestión comienza en la boca, si a un deportista le falta alguna pieza dental y ésta no se reemplaza, el alimento no se tritura con normalidad lo que provoca alteraciones del aparato digestivo ya que el estómago no trabaja correctamente, está sometido a un exceso de trabajo, un mayor gasto de energía con una digestión más lenta. Esto desembocará en mala nutrición y en desventaja en la competición deportiva. Las afecciones cráneo mandibulares también son frecuentes en quienes se ejercitan a modo profesional y donde la ATM (articulación temporomandibular) sufre y suma micro traumatismos del bruxismo, o apretamiento dental, producido por el estrés al que están sometidas estas personas, sobre todo quienes se desempeñan en alto rendimiento. En esta misma línea, el bruxismo no sólo afectará a las piezas dentales (desgastes) sino que también provocará dolores a nivel de la musculatura de la cabeza, cuello y espalda. Prevención: Controles odontológicos regulares. Correcto cepillado e higiene de los dientes y cavidad bucal. Uso del protector Bucal : Protege ante golpes y traumatismos las piezas dentales y va a intentar no liberar la tensión y no sobrecargar la articulación temporomandibular en el momento de la competición, del partido o de la carrera.( desde siempre, hemos apretado los dientes a la hora de hacer un esfuerzo).
¿Qué tipo de lesiones se pueden prevenir con un protector bucal? Los protectores bucales pueden prevenir lesiones graves, tales como: 1. Laceraciones en los labios.Las mejillas y el mentón. 2. Las fracturas de los huesos faciales, especialmente los huesos de la mandíbula ya que puede causar deformidad facial. 3. Evita posible daño permanente a la articulación de la mandíbula. 4. Disminuye fractura dental. 5. Dientes eliminados o desplazados de su alveolo. 6. Las conmociones cerebrales. 7. Hemorragias cerebrales. 8. Los incidentes de la pérdida de la consciencia 9. Lesiones en el cuello, ya que este tipo de aparatos ayudan a evitar situaciones en que la mandíbula inferior se impacte en la mandíbula superior. 10. Prevención de la laceración y hematomas en los labios y las mejillas, especialmente para aquellos que usan aparatos de ortodoncia. ¿En qué tipo de deportes debo usar un protector bucal? Siempre que hay una gran posibilidad de contacto físico, choque o colisión con otros participantes o caer en superficies duras, es recomendable usar un protector bucal siempre y en todos los deportes. Se recomienda usarlos a aquellos que participan en todos los deportes, pues aunque no sean deportes de contacto, el protector funciona como placa miorrelajante evitando el bruxismo (apretamiento de dientes ante una situación estresante como una competencia deportiva). Ofrece ventilación adecuada, disminuyendo el ácido láctico que se forma después de 30 minutos de ejercicio físico. Acelera el tiempo de reacción visual y auditiva y reduce el impacto mandibular. Dra. Maria José Cabrera
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ABUSADOR Y ABUSADO Todos tenemos dentro de nosotros una parte de abusador y otra parte de abusado. El abusador se conecta con la ira, con la agresividad, con la acción, con la violencia, con la ventaja fuerte débil, es más masculino. En mayor o menor medida todos tenemos esta característica, con nuestros hijos, con nuestros alumnos, los hombres con las mujeres, los nazis con los judíos, los del ku klux klan con los afro descendientes, en fin los fuertes en una situación hacia los débiles en la misma. Además esto se conecta con nuestro árbol genealógico y con quienes fuimos en vidas anteriores. El abusado o pobrecito yo, se conecta con la angustia, con la pasividad, con la indiferencia ante la injusticia propia, con el auto castigo, con la desventaja débil fuerte, es más bien femenino. También todos tenemos esta característica mayor o menormente, con nuestra pareja, con nuestros padres, con nuestros jefes o de mayor jerarquía, en fin con todo lo que creemos más fuerte que nosotros. También se conecta con nuestra ascendencia y descendencia, asi como de los roles que tuvimos en vidas pasadas. Hablo de esto para que tomemos conciencia, al verlo, además darnos cuenta que está asociado a una emoción negativa, a nuestra familia y a nuestras vidas pasadas.
mi pareja, si ella se ama y se siente libre, no va a permitir que la golpee y luego me va a dejar. Lo mismo si mi novia tiene la energía de ser abusada, yo no voy a abusar de ella si me amo y me siento libre, así que o cambiamos la relación o nos separamos. Es importante primero estar atentos a que cada uno de nosotros estemos libres de estos comportamientos. Además de avisar a las personas con quienes nos estamos relacionando, que están cayendo en uno de estos comportamientos. Con amor y libertad evito estos roles. PABLO LOPEZ TATARCHENKO
Al tomar conciencia podemos evitarlo trabajando sobre ello, cada vez que aparece o visualizando cuando y como hemos sido, abusadores o abusados. Es importante tener en cuenta que esta relación se hace de a dos, no hay abusador sin abusado y viceversa. Por ejemplo si yo soy un golpeador y quiero golpear a
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ACTIVIDADES DAITO RYU Ya de vuelta en Buenos Aires, participamos del Profesorado de Respiración Alquímica, Sexualidad Sagrada. Técnica que en un par de meses quedaremos habilitados a compartir, para facilitar a parejas su mejoramiento como tal y como individuos.
SEMINARIO A BENEFICIO DE MAXI M. TATARCHENKO El viernes 12 de setiembre en el Colegio Pallotti, de 19 a 22:30 se realizó el Seminario de Jiu-Jitsu y Kick Boxing a beneficio de Maxi, quienes facilitaron las clases fueron, el Profesor Robert Long de Kick Boxing, el Mestre Carlos Delgado de Brazilian Jiu-Jitsu y el Maestro Pablo López Tatarchenko de Jiu-jitsu Dai. Con una participación y colaboración de más de 50 seres humanos, artistas marciales y público en general. Muchísimas gracias a todos.
RECORRIDO INTERNACIONAL DE JIU-JITSU Y TERAPIAS ALTERNATIVAS Comenzamos el recorrido en San Nicolás donde realizamos Seminario de Jiu-jitsu Dai, Iniciaciones de Reiki y Taller de Aromaterapia a cargo de Paola Rocha y como colaboradora Gimena Marquez. Luego en Rosario una Iniciación de Reiki, en los dos primeros niveles. En Córdoba, más precisamente en La Falda, tuvimos una clase de Yoga a cargo de la Instructora Gimena Marquez. En Salta, Seminario de Jiu-jitsu Dai y dos Iniciaciones de Reiki el mismo día, una experiencia maravillosa y muy removedora. Tambien realizamos un Taller de Gemoterapia. Ya en Cochabamba realizamos Taller de Quiropraxia Japonesa, 2 Seminarios de Jiu-jitsu Dai e Iniciaciones de Reiki desde el primer nivel a la maestría, con más 25 participantes en la misma. Tambien aquí nos entrevistaron en un canal de televisión, en el cual hablamos de Reiki, Aromaterapia, Gemoterapia, Quiropraxia y las Causas Emocionales de las Enfermedades.
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ORGANIZACION TRADICIONAL DE ARTES MARCIALES
OT AM
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Hanshi Guzmán Erramuzpe 7to dan DOJOS EN MONTEVIDEO Barrio Malvin Dojo Club Relámpago (grupo matutino) Sempai Freddy Moreni 1er kyu E-mail: kiouman@gmail.com Cel: 096205824 Dojo Club Relámpago Shihan Sergio Nieto 5to Dan E-mail: nietosergiosensei@hotmail.com Cel: 094697426 Barrio Parque Batlle Dojo Club Tuyuti Sensei Javier Ferritti 2do Dan E-mail: hatoricayima@hotmail.com Cel: 096122680 Sensei Leonardo Queche 1er Dan E-mail: lqueche@gmail. Cel: 099693438/ 093917409
Barrio Prado Colegio y Liceo Erik Erikson Shihan Sergio Nieto 5to Dan E-mail: nietosergiosensei@hotmail.com Cel: 094697426 Barrio Colón Dojo Gimnasio La Arena Sensei Álvaro Burgos 2do Dan E-mail: electroburgos2011@hotmail.com Cel: 094045017
DOJOS EN CANELONES Barrio Monterrey Dojo sede Monterrey Shihan Sergio Nieto 5to Dan E-mail: nietosergiosensei@hotmail.com Cel: 094697426
Barrio Pinar Dojo Pinar Sempai Rodrigo Pereira 1er Kyu E-mail: uruguaydeportivo@gmail.com Cel: 094117631
DOJOS EN MALDONADO Seiken Dojo Sensei Jorge Viera 2do Dan E-mail: jorgevieraseikendojo@hotmail.com Cel: 094197281
Uraken Dojo Sempai Pablo Molina 1er Dan E-mail: pablomolinauraken@hotmail.com Cel: 097428283
DOJOS EN SAN JOSÉ Dojo Karate For Ever Sensei José Luís Varela 2do Dan E-mail: jlroes@gmail.com Cel: 095057899
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