CBM PRESS TORONTO - 2018년 10월호 CBM TORONTO by CBM TORONTO

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좋은 영향력을 발휘하는 월간 CBM PRESS TORONTO

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CBMPRESSTORONTO Vol.49

꼭 알아야 할 컨텐츠 9가지

The Royal Agricultural Winter Fair(11/2-11) 원 오브 어 카인드 쇼 앤 세일(11/22-12/2)

Self Beauty - 다운펌으로 세련된 스타일 연출하기 Living Guide - 할로윈의 모든 것

직접 뽑는 토론토 맛집 - 짜장면 모노레일 회전초밥집, Hana Sushi

Travel Planner - 독일 뮌헨

Hot Item - Hover Camera, Passport

에디터 최애 맥주 4종 추천

09 10 11 12

2016년 articlesbase.com 데이터 결과

Top 5 CANADA Colleges

1위 센테니얼 컬리지 캐나다 국제학생 최우수학교 선정 국제대학교육 부문 최우수 학교 선정 2015 국제 엔지니어링 최우수 학교 선정 2015 응용연구 부문 최우수 혁신상 수상 2015 온타리오 미디어협회 최고 대학교상 수상

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토론토 대도시권 (GPA) 학교 중 고용주/졸업생 1위 최고 만족도 1) 약 538,000 개의 새로운 일자리가 예측되고있는 관광 서비스 산업분야에 속한 센테니얼 컬리지의 Baking and Pastry Arts Management와 Culinary Management 프로그램 (졸업 후 평균84%의 높은 취업률) 2) 교육기관으로써 최초로 Feast On® Certification 인증 3) 센테니얼의 캠퍼스 내에 위치한 최신식인 레스토랑, 카페, 350,000 ft. 실습실 및 이벤트 센터에서 실용적 실무 교육을 위한 수업 진행 4) 학생들이 직접 실습을 겸해서 교내에 운영되어지는 최대 90석 규모의 카페 및 레스토랑 보유 5) 새롭게 2016년 9월 레노베이션된 센테니얼컬리지 기숙사는 최신식시설과 디자인으로 센테니얼학생들에게 최고의 편의 지원

cafe.naver.com/cencol

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센테니얼컬리지 공식 네이버카페를 방문하시면 졸업생 취업수기와 다양한 프로그램 정보를 볼 수 있습니다.

Wh ? 매스컴에서도 주목하는 캐나다 취업명문 센테니얼컬리지 에듀동아 (2018.03.12) 전북대, 센테니얼 컬리지 파견 학생 우수성과 공유 대전일보 (2017.11.29) 계룡시, 캐나다 센테니얼 대학과 영어 연수 협약 내일신문 (2017.11.16) 캐나다‘센테니얼 주립대학’항공정비학과 주목! 한국대학신문 (2017.10.26) [해외유명직업대학] 평생직업교육의 든든한 울타리 캐나다 센테니얼 대학 아리랑 TV (2015. 9. 25) 글로벌 기업 삼성, 대학 최초 센테니얼컬리지에 기술연구소지원 중앙일보 (2015. 7. 28) 캐나다 센테니얼 대학생 (효과적인 교환학생프로그램)

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"10년 연속 모객 1위, 만족도 1위"

‘파란여행’은 2018년 현재 캐나다 동부지역 여행안내의 시장점유율 90%(지난 7년간 매년 90%이상)를 담당하는 독보적 위치의 여행서비스 업체입니다. 총 50여명의 직원이 함께하는 캐나다 최대규모 한인 여행사입니다.

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드라마 ‘도깨비 ’촬영지 퀘벡!

전세계 특가 항공권 다양한 여행상품 캐나다/미국 동부,서부 투어 호텔 예약,버스 대여 캐리비안,유럽,크루즈

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파란여행

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한 국 사무소

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070전화: 070-7752-1311

☎02-720-7767 cbmpress.com

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007

024

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065 Highlights of the Month

Medical Beauty

- Game of Thrones Live Concert

- 사뿐 사뿐 도도한 가을 여우처럼

- Cask Days 2018

앙콤한 여우들의 주사,

- Toronto Waterfront Marathon

여우주사로 예뻐지자!

- Art Toronto 2018 Self Beauty What to expect in Nov - The Royal Agricultural Winter Fair

- 다운펌으로 세련된 스타일 연출하기

- 원 오브 어 카인드 쇼 앤 세일 Health - 환절기 때 괜히 가렵고 따가운 눈, 해결방법은?

018

Eye Care

- 내 눈을 위한 필수템,

023

편광 선글라스! Trip Quick Tips - 편도항공권 가격은 왕복항공권의 절반이 아닙니다.

Mortgage - 모기지 실제 사례 (Full Time 소득)

Tour Guide

- 가을에 특히 좋은 몽트랑블랑, 일년에 딱 한번! 블랙 프라이데이 Travel Planner - 독일 뮌헨

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Insurance - 할증(SURCHARGE) & 집보험 FAQ

좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958

066 082 Living Guide

Music

Tasty Survey

- 할로윈의 모든 것

- 깊어가는 가을, 음악에

- 직접 뽑는 토론토 맛집, 짜장면

푹 빠져보자 Diet Note

Gourmet Restaurant

- 나잇살과 노화를 피하는 건강한 생활습관

English Expression

- 모노레일 회전초밥집, Hana Sushi

- 취업 성공 프로젝트 2

Fun Living Toronto

영문이력서 & 커버레터 꿀팁!

CBM추천 인스타 맛집

: 꼭 피해야 할 표현

- Lobster & Dim Sum

- 토론토에서 할로윈을 즐기는 방법 Hot Item

IELTS

World Beer Tour

- 아이엘츠 제대로 뽀개기 No.12

- 에디터 최애 맥주 4종 추천

Learn English

Daniel's Recipe

- 잉글리시 온 더 고

- 3분짜장으로 완성하는 간단한

- 추억을 광활하게 간직하는 방법, Hover Camera - Passport CBM NEWS TOP 6

쟁반짜장 레시피

- CBM 홈페이지에서 핫했던 소식들

Tarot Card Readings

- 입맛돋우는 별미음식,

- 타로로 보는 10월 별자리운세

강된장 만드는법

Immigration - 이민법 업데이트 Important Notice - 11월 4일, 서머타임이 해제됩니다.

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CBM CHANNEL

발행 l 2018년 10월 1일

TORONTO l CBM PRESS TORONTO

발행인 l 김희진(Danny)

전화 I 647-865-5958

디자인 l 김정현(Jay) | 배소진(Sojin) l 박현희(Hyunhee) | 김태영(Jordan)

주소 I #601, 2 St Clair Avenue West, Toronto ON M4V 1L5

편집 및 디자인 l CBM PRESS TORONTO

이메일 I toronto@cbmpress.com

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ENTERTAINMENT

에디터 김태영_CBM 토론토

Highlights of the Month Game of Thrones Live Concert

축제에 다녀온 후 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

10월 14일 | Scotiabank Arena www.facebook.com/events/904285749720976 | $89부터

왕좌의 게임

축제가 끝난후

우리나라에서도 굉장히 유명하고 전 세계적으로 두터운 팬층을 보유하

Ripley’s Aquarium of Canada

고 있는 왕좌의 게임(Game Of Thrones)에 대해서 한 번쯤은 들어보셨

288 Bremner Blvd, Toronto

을 텐데요. 흥미진진한 스토리 진행과 주인공들의 뛰어난 연기력으로

모든요일 : 9am - 11pm

인해 많은 사람에게 그 인기가 식을 줄을 모릅니다. 이에 따라서 왕좌

Early Closures를 확인하세요

의 게임에 나오는 음악들 또한 많은 주목을 받고 있습니다. 이번 콘서

www.ripleyaquariums.com

트는 이 드라마 속에서 들었던 음악을 멋진 콘서트로 즐겨 보실 수 있

CN Tower 바로 옆에 수족관을 방

는 아주 좋은 기회입니다.

문하실 수 있습니다. 2013년 10월

티켓 구매 : https://bit.ly/2wYutGb

부터 개장한 리플리스 아쿠아리움 은 450종 이상의 다양한 종류의 바

다양한 티켓 세일

닷속 생물들이 전시되어있습니다. 콘서트는 단 하루이지만, 티

또한, 5백 6십만 리터의 물로 가득

켓의 종류는 굉장히 많고 그

한 거대한 규모의 수족관에서 보

혜택 또한 풍성한 편입니다.

는 물속 터널은 새로운 경험이 될

이벤트페이지를 확인하고

것입니다.

알맞은 티켓구매를 하시기 바랍니다.

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958

Highlights of the Month Cask Days 2018 10월 19 - 21일 | Evergreen Brick Works www.caskdays.com | $13부터

14번째 행사

축제가 끝난후

매년 10월쯤에 열리는 이 행사는 올해에는 10월 19일부터 21일까지 3

Chester Hill Look Out

일 동안 진행될 예정입니다. 이곳에서는 통(Cask)으로 된 곳에 보관된

Don Valley Pkwy, Toronto

맥주는 물론 미국과 캐나다에서 나오는 다양한 수제 맥주, 사이다 등 약

24시간

400여 종 이상의 주류를 맛볼 수 있으며 올해에는 약 10,000명이 참

행사장 근처에서 차로 10분 거리

가할 예정입니다. 게다가 멋진 라이브 뮤직과 다양한 예술작품을 접할

내에 있는 이곳은 토론토의 전경

수도 있으니 주말을 즐기기 아주 적합한 행사라고 생각되는데요. 기회

을 바라보기 아주 좋은 곳입니다.

가 되신다면 한 번 참여해보는 건 어떠세요?

멋진 도시의 풍경과 공원이 잘 어 우러져 있어서 사진을 찍기에 아

티켓 정보

주 제격인데요. 특히나 노을지는

티켓은 어떤 날짜에, 어떤 조건으로 입장하느냐에 따라서 가격 차이가

시간대에 방문하게 되면, 낭만적

꽤 많이 나는 편입니다. 티켓 웹사이트를 통해서 다양한 정보를 확인하

인 분위기 또한 느껴보실 수 있습 니다.

시고 구매하시길 추천해 드립니다.

@ drama_queen_tm @ d_a_f_f_y_d

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ENTERTAINMENT

Highlights of the Month Toronto Waterfront Marathon 10월 21일 | University Ave & Queen Street West. www.torontowaterfrontmarathon.com

같이 달려봅시다!

축제에 가기전

매년 10월, 스코샤 은행에서는 토론토에서 마라톤을 주최합니다. 60

Art Gallery of Ontario

여 개국이 넘는 곳에서 온 수천 명의 선수, 관중 그리고 자원봉사자들

317 Dundas St W, Toronto 월요일 휴무

함께하는 이 행사는 1990년도에 1,500명이 참석했었던 작은 마라톤 에서 시작되었습니다. 이 마라톤은 토론토의 랜드마크들과 워터프런

화, 목요일 : 10:30am - 5pm

트의 아름다운 풍경을 따라 달리며, 많은 사람의 응원을 받습니다. 또

수, 금요일 : 10:30am - 9pm

한, 하프 마라톤, 5km 마라톤 등 다양한 종류의 대회가 있으므로, 자

토, 일요일 : 10:30am - 5:30pm www.ago.ca

신이 원하는 곳에 참가가 가능합니다. 이번 행사를 준비하면서 기부

4천 개가 넘는 다양한 작품을 소

도 하고 건강도 챙기는 일거양득의 목표를 세워보는 건 어떠세요?

장한 온타리오 아트 갤러리는 110 개 갤러리로 이루어져 있으며, 상 설 전시뿐 아니라 다양한 임시 전 시와 행사를 주최하고 교육 공간 도 운영하는 곳 입니다. 이곳에서 세계 각국의 문화와 예술품을 경 험해보는 건 어떨까요?

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Highlights of the Month Art Toronto 2018 10일 26 - 29일 | Metro Toronto Convention Centre www.arttoronto.ca | $15 부터

축제가 끝난후

예술의 모든 것

Toronto Railway Museum

2000년에 시작된 아트 토론토(Art Toronto)는 캐나다의 국제 현대 미

255 Bremner Blvd

술 박람회로, 캐나다 미술 시장에 대한 독자적인 접근을 제공하는데요, 올해로 19번째 열리는 이 박람회는 캐나다에서 가장 중요한 연례 예술

평일: 12pm - 5pm

행사 중 하나입니다. 아트 토론토에서는 캐나다 및 국제 갤러리와 플랫

torontorailwaymuseum.ca

폼이 결합한 유명한 예술품과 프로젝트, VIP 프로그램 및 도시 전체에

기차 박물관으로 실내, 실외로 나

걸친 주요한 문화상품을 만나 볼 수 있습니다.

뉘어 있으며 실내는 모형 기차와

토론토는 캐나다의 문화적 중심도시로서, 다양하면서도 국제적이고 세

역무원이 입었던 옷들의 역사를

련된 아트를 선보입니다. 특히 행위예술이나 비주얼 아트의 허브라고

볼 수 있습니다. 실외에 있는 기

할 수 있는데, 이는 토론토에 125개 이상의 갤러리와 박물관들이 있다

차는 직접 탑승도 가능하며 캐나

는 점만 봐도 알 수 있죠. 이러한 예술문화의 집합체와 같은 아트 토론

다 기차의 역사에 대해서 알아볼

토, 오는 10월 26일부터 4일간 진행되는 미술품의 향연에 한 번 들려보

수 있습니다. 박물관 주변을 미니

시는 건 어떠신가요?

어처 기차를 타고 구경 할 수 있

입장료

는 액티비티도 있으며 10월 이후

·오프닝 데이 입장료 - $350 / $250

에는 날씨에 따라 운행합니다.

·일반 입장료 : $22 / 13-17세학생 및 시니어 : $15 ·20명이상의 그룹 : $15 / Multi-Day Fair Pass : $40

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에디터 배소진_CBM 토론토

What to expect in Nov The Royal Agricultural Winter Fair

축제에 다녀온 후 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

11월 2일 - 11일 | Exhibition Place www.royalfair.org

다양한 볼거리와 먹거리, 즐길 거리가 함께하는 축제

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‘The Royal Agricultural Winter Fair’는 2,000팀

페스티벌 등 많은 오락거리도 매일의 스케줄에 따

이 넘는 농업종사자가 참여하여, 5,000여 마리의

라 진행될 예정입니다. 일정을 잘 확인하셔서 풍성

동물들과 수제 치즈, 온타리오산 와인, 채소 등 다

한 볼거리와 먹거리 즐기고 오시기 바랍니다.

양한 볼거리가 있는 축제입니다. 캐나다의 농사문

축제는 월요일부터 토요일까지 오전 9시부터 오

화에 대해 가장 광범위하게 알아볼 수 있는 장소입

후 9시까지 진행되며, 11월 4일 일요일에는 오전 9

니다. 수준 높은 승마대회와 농사문화를 두 눈으로

시부터 오후 8시, 11월 11일 일요일에는 오전 9시

확인할 수 있어 아이들과 함께 방문하기에도 더할

부터 오후 6시까지 진행됩니다. 축제 입장권은 성

나위 없이 좋은 곳입니다.

인 $27.50, 시니어 $20, 어린이 $26, 가족 패스(성

앞서 말씀드린 다양한 볼거리뿐만 아니라, 여러 가

인 2명, 어린이 2명)은 $60입니다. 승마 쇼(Horse

지 먹거리도 준비되어 있을 예정이며, 버터로 조각

Show)는 $32.50부터 시작하며, 스케줄에 따라 가

을 만드는 ‘Butter Sculptures’, 로데오 경기, 뮤직

격이 다르니 참고하시기 바랍니다.

좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958

다양한 동물과 캐나다산 농작물을 만나보세요. ‘The Royal Agricultural Winter Fair’에서는 5,000여 마리가 넘는 다양한 동물들을 만나볼 수 있습니다. 소와 양, 염소 등 일상생활에서 쉽사리 만 나볼 수 없는 다양한 동물 친구들을 만나보세요. 50여 종의 닭과, 40여 종 의 비둘기, 토끼와 기니피그, 돼지까지 가까이서 구경할 수 있어 아이들에 게 아주 좋은 경험이 될 것입니다. 동물을 가까이서 보는 것뿐만 아니라 온타리오에서 생산되는 다양한 식 품들도 구경하실 수 있습니다. 양배추, 당근, 비트와 같은 채소 중 가장 큰 채소를 뽑는 ‘Giant Vegetables’ 이벤트도 진행되며, 품질 좋기로 유명한 캐나다산 메이플 시럽도 보실 수 있습니다. 또한, 캐나다산 꿀과 버터 타 르트, 잼과 피클, 치즈와 버터, 사과, 신선한 농작물도 직접 볼 수 있는 좋 은 기회입니다.

맛있는 음식도 드셔보세요! 이 축제에서는 다양한 음식도 접할 수 있습니다. 11월 7일 수요일에는 ‘Champions Day’라는 이벤트가 열리는데요. 이 행사에서는 최고의 맛을 가진 치즈, 잼, 꿀, 와인을 맛볼 수 있습니다. 또한 레스토랑과 펍, 클럽, 카페도 있어 축제를 즐기다가 허기질 때 맛있 는 음식을 맛보실 수 있습니다. 일부 레스토랑 혹은 펍은 예약이 필수이니 참고하시기 바랍니다. ・The Royal Court Restaurant | 10:30am - 1am (예약 필수) ・Hitching Ring Gastro Pub | 11am - 1am (예약 필수) ・Tanbark Club | 5:30pm - 1am (예약 필수) ・Bullpen Saloon | 5:30am - 1:am ・The Bit & Bridle Pub | 5:30am-9pm ・Vineyard & Brewhouse | 11:30am-9pm ・Heritage Court Cafe

The Royal Agricultural Winter Fair의 묘미, 승마 쇼! ‘The Royal Agricultural Winter Fair’ 축제의 묘미 중 하나가 바로 ‘The Royal Horse Show’가 아닐까 싶습니다. 북미의 넘버원 쇼라고 일컫는 이 이벤트에서는 최고의 승마 쇼와 더불어 다양한 실내 이벤트, 마술쇼를 볼 수 있습니다. 로데오 경기와 도그쇼도 준비되어 있으니 관심 있으신 분들 은 참고하세요. 총상금은 $950,000로, 1,000여 명의 경쟁자가 참여할 예 정입니다. The Royal Horse Show 스케줄 ・ 11월 2일 7pm 오프닝 나이트: 축제가 열리는 오프닝 날을 기념하는 승마 쇼가 열립니다. 오프닝 세레모니를 비롯하여, ‘Guy McLean’의 퍼포먼스 등을 직접 확인해보세요. ・ 11월 3일 1pm: 가족 단위를 위한 특별 가격을 제공하는 쇼이기 때문에, 가족과 함께 보러 오기 좋은 쇼입니다. 장애물 뛰어넘기 등 다양한 이벤트 가 준비되어 있습니다. (가족 패키지 $42.75~)

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ENTERTAINMENT

Pony Jumper National Championship 등 아이들과 함께 보기 좋은 이벤 트들이 있습니다. ・ 11월 6일 7pm: 말을 다루는 기술을 시합하는 Dressage Derby와 더불어 다양한 이벤트가 펼쳐집니다. ・ 11월 7일 7pm: 가장 기대를 받는 이벤트는 Jolera International Challenge로 장애물을 뛰어넘는 말의 우아함과 참가자들의 호흡을 보실 수 있 축제에 다녀온 후 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

습니다. ・ 11월 8일 7pm: 이날의 대표 이벤트는 GroupBy Big Ben Challenge로, 큰 장애물을 가뿐하게 넘는 말과 참가자의 모습을 구경하실 수 있습니다. 이 외에도 다양한 이벤트가 진행될 예정입니다. ・ 11월 9일 7pm: 여섯 마리의 말이 모는 수레를 볼 수 있는 ‘Percheron Six Horse Hitch’등 다양한 이벤트가 진행됩니다. ・ 11월 10일 1pm: 가족 단위를 위한 특별 가격을 제공하는 쇼로, 작은 마차 를 끄는 포니를 만나보는 ‘Welsh Pony Driving’ 등을 보실 수 있습니다. 아 ・ 11월 3일 7pm: Horseware Indoor Eventing Challenge와 Canadian

이들과 함께 구경하기에 좋은 쇼입니다.

Show Jumping Championship을 볼 수 있는 흥미진진한 이벤트가 펼쳐

・ 11월 10일 7pm: 축제의 마지막 밤에 열리는 쇼로, 다양한 경기를 보실 수

질 예정입니다.

있습니다.

・ 11월 4일 1:30pm: 패밀리 데이로, 주니어의 챔피언십 경기가 펼쳐지며,

・ 11월 11일 1pm: 다양한 로데오 경기가 펼쳐지며, 각종 볼거리가 제공됩니다.

캐나다 컨트리 음악을 들을 수 있는 뮤직 페스티벌 올해 축제에서는 새롭게 ‘Boots and Hearts Presents’와 파트너쉽을 맺어 ‘The Country Music Culinary Festival’을 개최합니다. 이 뮤직 페스티벌 의 대표 아티스트는 캐네디언 컨트리 음악의 상징인 ‘Tim Hicks’로, 11월 1 일 목요일 밤 Exhibition Place에 위치한 Enercare Centre에서 공연을 합 니다. 더불어 다른 아티스트들이 참여하는데요. The Washboard Union, Tebey 그리고 Madeline Merlo의 공연을 보실 수 있습니다. 가격은 $65입 니다. 만약 목요일 저녁 공연을 볼 수 없으시다면 ‘The Royal Agricultural Winter Fair' 축제 첫날인 11월 2일 금요일, ‘Boots and Hearts Emerging Artist Showcase’에서도 공연을 관람하실 수 있습니다.

Craft Beer & Cider Awards | 11월 9일 6pm-11pm 단 하루 진행하는 수제 맥주와 사이더 어워드! 온타리오 최고의 수제 맥주와 사이다를 맛볼 수 있는 단 하루의 행사로, 지역 최고의 치즈와 함께 페어링해 서 맛볼 수 있습니다. 티켓에 샘플 컵 하나와 샘플 티켓 5장, 치즈 테이스팅, 그리고 축제 입장권(4시 이후)이 포함되어 있습니다. 가격은 $30입니다.

Butter Sculptures 버터로 만드는 조각상을 보신 적 있으신가요? The Royal Agricultural Winter Fair에서는 버터로 만드는 특별한 조각상을 구경하실 수 있습니다. 신선한 버터로 만드는 아티스틱한 예술품을 감상하러 오세요!

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에디터 박현희_CBM 토론토

What to expect in Nov 원 오브 어 카인드 쇼 앤 세일

축제에 다녀온 후 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

11월 22일 - 12월 2일 Enercare Centre Exhibition Place Toronto | www.oneofakindshow.com

2018 One of a kind show& sale 매년 상반기, 하반기에 열리는 핸드메이드 쇼인 'One of a kind show'는 다양한 업체와 개인 공방에서 자신의 작품을 들고 나와 소개하고 판매하는 자리입니다. 평소 인테리어 소품이나 유니크한 패션 소품들에 관심이 많으 시다면 꼭 들러봐야 할 이벤트 중 하나입니다. 이 행사는 매년 유니언 역 근처인 ‘Exhibition Place’에서 열리는데 대규모

행사일정 언제 : 11월 22일 – 12월 2일

행사로 전시장 안은 크게 음식, 패션, 인테리어로 섹션이 나누어져 있고 개

시간 : 월 – 토요일 _ 10am – 9pm, 일요일 _ 10am – 6pm

성 강하게 꾸며진 부스들이 즐비해있어 어디서부터 어떻게 관람을 해야 할

어디서 : Enercare Centre Exhibition Place Toronto

지 고민이 들 정도입니다.

100 Princes’ Blvd, Toronto, ON M6K 3C3 행사장의 가장 첫 섹션인 'Food'에서는 홈메이드 표 잼, 소스, 음료, 초콜릿 등 다양한 음식들이 관람객들을 맞이하는데 샘플을 나눠주기 때문에 시식 을 해보고 마음에 들면 저렴하게 구매도 가능합니다. 대형 브랜드의 제품 들과는 차별화된 제품들이 많아서 보는 즐거움뿐만 아니라 맛보는 즐거움 도 큰 코너입니다. Enercare Centre

특히 소량으로 만들어지는 음식들이 많기 때문에 행사장에서 바로 구매가 힘든 경우도 있습니다. 이럴 때는 판매자에게 구입처를 물어보거나 ‘원 오 브 어 카인드 쇼’ 홈페이지에 들어가면 행사에서 봤던 모든 제품을 온라인 쇼핑 숍에서 편리하게 구입할 수 있습니다. 고민하다 사지 못한 제품이 있 다면 온라인숍을 이용해보세요.

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958

보통 ‘원 오브 어 카인드 쇼’는 하반기 행사가 더 성대하고 인기가 많습니

이는 예술 문화가 우리 생활에 얼마나 중요한지 직간접적으로 시사하는 것

다. 이유는 크리스마스를 대비하기 위해 많은 사람들이 이 행사를 기다리

입니다. 혹시 작가로써 자신의 작품 또는 제품을 선보이고 싶으신가요? 관

기 때문입니다. 이러한 소비 심리를 반영한 듯 다양한 이벤트와 강좌를 함

람객이 아닌 참가자로 참여하시고 싶다면 ‘원 오브 어 카인드 쇼’에 참여 신

께 진행합니다. 그리고 이 행사에서는 질 좋은 많은 제품들을 시중에서 판

청서를 보내 보세요! 하지만 참여를 원하신다면 조금 서둘러야 합니다. 이

매되는 것보다 저렴하게 구입할 수 있고 유니크해 지인들에게 선물하기에

쇼는 항상 인기가 많아 조기 마감되기 때문입니다. 누구나 참여할 수 있는

도 안성맞춤입니다. 2주 정도의 여유 있는 전시 기간으로 주말을 이용해 가

이 쇼의 참여방법은 웹사이트에 자세히 기재되어 있으니 용기 내어 참여

족 나들이 겸 쇼핑할 겸 이 행사에 들려 많은 작가들의 작품을 감상하고 구

해보세요!

매해보시길 추천해드립니다.

입장료

가장 인기 있는 섹션인 ‘Food’를 지나면 개인 공방을 운영하는 작가들의 인테리어 소품, 패션 소품 등을 볼 수 있는 섹션이 나오는데 우리의 생활 을 풍요롭게 할 작품들이 많습니다. 소품 하나하나 작가들의 손길이 닿아 공산품과는 다른 따뜻함을 지녀 핸드메이드의 참맛을 살려주고 있습니다.

입장료

얼리버드 (10월 31일까지)

현장구매

어른 (18세 이상)

$13

$15

시니어 (65세 이상)

$7.50

$8.50

작은 공간에 싱그러움을 선사할 다육이들과 나의 개성을 살려줄 악세서리,

학생 (컬리지, 유니버시티)

$10

의상들, 내방을 따뜻하게 꾸며줄 페브릭들이 있어 즐거운 쇼핑 시간이 될

어린이 (13-17세)

$7.50

것입니다. 토론토는 예술 문화 부분에 많은 투자를 하고 있습니다. 이렇게

그룹관람 (10명 이상)

$12.00 각각

작은 공방을 운영하는 아티스트들을 위해 적극적으로 지원정책을 펼치고

박스오피스 : 9am ~ 클로징 30분 전까지. ( 평일 & 토요일 : 10:30pm / 마지막날 (11월 29일) : 5:30pm) www.oneofakindshow.com

있으며 작가들이 작품을 선보일 이런 축제를 다양하게 추진하고 있습니다.

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에디터 배소진_CBM 토론토 컨텐츠 세방여행사

TRAVEL

Trip Quick Tips 편도항공권 가격은 왕복항공권의 절반이 아닙니다. 홈페이지 www.sebang.ca 전화번호 416.536.5530 페이스북 sebangcanada 카카오톡 플러스친구 세방여행사 환불 규정이 모두 다릅니다. 따라서 이 경우 환불금액이 얼마인지를 한마디로 말할 수는 없습니다. 따라서 만일 이런 경우가 생기면 항공권을 구입했던 여행사에 먼저 연락하여 환불금액을 계산해 달라고 요청하셔야 합니다. 환불금액이 계산되는 방식은 이렇습니다. 예를 들어 토론토-인천 왕복항공권 을 구입했는데, 한국에 가서 리턴을 취소할 경우, 항공사는 탑승자가 토론토인천 구간을 이미 사용했기 때문에, 편도 항공권을 사용한 것으로 간주합니다. 항공사는 먼저 탑승자가 그 왕복항공권을 구입했을 당시에 판매했었던 그 당 시의 편도항공권 가격을 추적하여 , 그 가격을 일단 제하고(이미 편도 구간 을 사용했으므로), 남은 금액에서 항공사의 환불 페날티를 다시 제하고(리턴 의 취소에 대한 페날티), 그렇게 한 후에도 남은 금액이 있을 경우 이를 환불 해 줍니다. 편도 항공권 가격은 왕복항공권 가격의 절반이 아닙니다. 따라서, 이렇게 계산 이 끝나고 나면 환불받을 수 있는 금액이 거의 없거나, 터무니없이 적다고 느낄 수 있습니다. 특히 요즘처럼 왕복항공권에 대한 세일이 자주 있을 때, 세일 항 Q. 세일티켓으로 왕복 항공권을 구입하여 한국에 갔어요.

공권을 구입한 경우에는, 편도요금을 제하면 실제로 환불 받을 수 있는 금액

그런데 피치 못하게 다시 캐나다로 돌아오지 못하게 되어

이 거의 없는 경우가 대부분입니다. 또한 몇몇 항공사는 가는 구간을 사용하면

남은 구간을 환불 받고 싶어요. 어떻게 해야 하죠?

오는 구간에 대한 환불이 아예 안되는 세일티켓을 팔기도 합니다.

왕복 항공권을 구입하여 한국을 가신 후에, 리턴 일정이 취소되거나 리턴 일

왕복항공권을 사서 편도를 쓰고 나머지를 환불해야 하는 경우는 금전상의 손

정이 1년을 넘기게 되어 돌아오는 항공편을 사용하지 못하는 경우가 종종 있습

해가 가장 큰 경우 중 하나입니다. 따라서 항공권을 구입하기 전에 이에 대한

니다. 이 경우 남은 구간에 대한 환불을 받을 수 있을까요?

충분한 고려를 하시고 항공권을 구입하시기 바랍니다. 항공권에 대한 모든 문

항공권은 항공사에 따라 또한 구매 당시 있었던 세일의 종류에 따라 취소 및

의는 가까운 세방여행사로 하여 주세요.

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에디터 배소진_CBM 토론토 컨텐츠 파란여행

TRAVEL

Tour Guide 가을에 특히 좋은 몽트랑블랑, 일년에 딱 한번! 블랙 프라이데이 홈페이지 www.parantours.com 카카오톡 파란여행 페이스북 parancanada 캐나다본사 416.223.7767 한국사무소 02.720.7767

을 갈아입고 우리를 맞이하고 있고 다가오는 추수감사절에는 일 년에 단 한 번뿐인 블랙 프라이데이도 기다리고 있답니다.

10월: 모든 날이 좋지만 가을에 특히 좋은, ‘몽트랑블랑’

11월: 일 년에 딱 한 번! 마음껏 쇼핑할 수 있는 ‘블랙 프라이데이’

퀘벡주에서 가장 큰 국립공원이 있는 몽트랑블랑은 가을이 되면 아름다운

블랙 프라이데이는 미국의 추수감사절(11월 마지막 목요일)의 다음 날인

단풍을 보기 위한 사람들로 붐빕니다. 프랑스 문화의 영향을 많이 받은 까닭

금요일을 말하는데요, 이날은 연말 쇼핑시즌을 알리는 시점이자 연중 최대의

인지 프랑스의 알프스와 비슷한 분위기를 느낄 수 있다고 하네요.

쇼핑이 이뤄지는 날입니다. 블랙 프라이데이의 소비량이 미국 연간 소비의

캐나다에서 가장 큰 스키 리조트인 몽트랑블랑 리조트에 방문하시면 아기자

약 20%가량을 차지할 정도로 큰 행사랍니다. 최근에는 세계 곳곳에서 블랙

기하고 예쁜 건물들과 단풍이 함께 어우러진 모습을 보실 수 있답니다. 몽트랑

프라이데이 세일을 하지만 최대 90%까지 세일에 들어가는 통 큰 세일을 경험

블랑 리조트에서 가을에 꼭 체험해 보셔야 하는 것이 파노라마 곤돌라인데요.

해보시려면 역시 미국으로 가는 것이 제일이랍니다. 토론토에서 가까워

곤돌라를 타고 여유롭게 풍경을 감상하다 보면 로렌시아 고원의 최고 지점에

부담 없이 갈 수 있는 곳으로는 뉴욕주 센트럴벨리에 있는 우드버리 아웃렛이

도착하게 된답니다. 로렌시아 고원은 호수, 강, 언덕, 숲 등이 어우러져서

있는데요, 220여 개의 매장이 들어선 우드버리 아웃렛은 하루 종일 쇼핑만

하이킹과 스노클링 등 다양한 스포츠를 즐기기 위해서 사시사철 많은사람이

해도 다 볼 수 없을 정도라고 하네요. 우드버리 아웃렛은 워낙 규모가 크기

방문하는 곳이라 하니, 단풍이 만개했을 때는 그 경치가 정말 아름답겠죠?

때문에 가기 전에 어떤 매장에 방문하고 싶은지 홈페이지의 지도를 통해 확인

몽트랑블랑을 방문하실 계획이라면 전후에 몬트리얼과 퀘벡도 함께 방문

해 보시고 가시는 것을 추천합니다. 미국까지 가서 우드버리 아웃렛만 방문

하시는 것을 추천합니다. 캐나다 역사의 중심지인 몬트리얼과 퀘벡의 주요

하신다면 아쉬움이 남을 텐데요, 쇼핑 후에는 아웃렛에서 가까운 세계 최대의

관광지도 방문해 보고 UNESCO에서 세계 문화 유산도시로 지정한 올드퀘벡

도시, 뉴욕을 방문해 보시는 것을 추천합니다. 맨하탄의 쇼핑거리인 소호를

에서 아름다운 야경을 보며 하루를 마무리해 보는 것도 좋겠네요.

방문해 보시거나 다양한 맛집들을 투어해 보시고 타임스퀘어에서 뮤지컬을 관람하는 것으로 여행을 마무리 지어 보는 것도 좋겠네요.

얼마 남지 않은 가을 단풍기간에 좋은 추억을 만들고 싶으시다면 ‘파란여행’의 퀘벡+몽트랑블랑 [2박3일]과 함께해 보세요. 오타와를 경유하여 몬트리얼과 퀘벡의 주요 관광지를 방문하고 단풍으로 물든 몽트랑블랑까지 함께 여행하실 수 있답니다. 다가오는 추수감사절에 블랙 프라이데이 쇼핑과 함께 뉴욕여행까지 하고 싶으시다면 ‘파란여행’의 뉴욕+쇼핑 [2박4일] 상품을 추천합니다. 넉넉한 시간 동안 우드버리 아웃렛에서 쇼핑을 하고 쇼핑 후에는 뉴욕의 맨하탄, 타임스퀘어 등 주요 관광지까지 둘러보실 수 있답니다.

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여행 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

최근 제법 쌀쌀해진 날씨가 완연한 가을이 되었음을 느끼게 해줍니다. 여름이 끝났다고 실망할 새도 없이 단풍나무들은 초록 잎 대신 알록달록 가을의 색으로 옷

에디터 박현희_CBM 토론토

TRAVEL

Travel Planner 독일 뮌헨

여행지에 다녀온 후 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

시인과 사상가의 나라 6박 7일 기준 1인 최저예산 : 항공권 및 숙소 약 C$2,388

독일 하면 무엇이 가장 먼저 떠오르세요? 최첨

항공권 From.TORONTO (YYZ) - To.München(MUC)

단 고급 자동차 브랜드와 전차군단으로 불리는 축구대표팀 등…. 남자들의 로망이 가득한 곳입

직항 C$975

니다. 중앙 유럽에 있으며 유럽국가 중 가장 많 경유 C$995

은 인구를 가진 나라이고, 위대한 시인과 유명 한 음악가의 고향으로 괴테, 귄터 그라스, 바흐,

YYZ

MUC

(2018년 9월초 요금 캐나다 달러 기준 입니다.)

베토벤과 같은 유명하고 높은 문화 수준을 보 여줍니다. 아름다운 자연경관 뿐만 아니라 다양한 문화의

직항 Non-stop

영향으로 카니발, 와인 축제, 독일을 대표하는 옥토버페스트까지 모두가 함께 즐기는 행사도 가득합니다. 쌀쌀한 가을바람이 불기 시작하는 10월! 독일로 여행 떠나보세요!

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경유 Connecting

가격

소요시간

최저 From C$975

7시간 50분

최고 From C$1,603

9시간 15분

일 단위로 가격의 변동이 심하니 가능

최저 From C$995

10시간 50분+

하시면 10월 말에 여행을 계획 하시는

최고 From C$1,120+

10시간45분+

10월 항공기 요금이 일정하지 않고 1주

것을 추천합니다.

좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958

숙소 추천 TOP4 1.구엔스티그슐라펜24 데 Guenstigschlafen24.de ★★★★★ 뮌헨 중심지까지 10분 안에 접근이 가능하며 깨끗하고 넓 어 쾌적하게 여행을 즐길 수 있습니다. 가격대비 가성비가 좋은 숙소이고, 다양한 프로모션이 진행 중이니 미리미리 준비하시면 저렴하게 이용 가능합니다. 주소 : Verdistraße 21, 81247 M nchen, Germany 전화 : +49.89.20358767 가격대 : 성인 1인 싱글룸 1박 기준 약C$82 www.guenstigschlafen24.de 2.호텔펜션 로카르노 Hotelpension Locarno ★★★★★

매일 아침 조식이 제공되며 뮌헨 중앙역에서 50m 떨어진 곳에 있습니다. 접근성이 좋고 저렴한 장점이 있습니다. 숙 소가 오래되어 다소 낡아 보이지만 깔끔하게 정리되어 있 어 부담 없이 지낼 수 있습니다. 주소 : Bahnhofplatz 5 - 80335 M nchen, Germany 전화 : +49.89.555164 가격대 : 성인 1인 싱글룸 1박 기준 약C$73 www.pensionlocarno.de 3.호텔 기징 Hotel Giesing ★★★★★

테라스를 보유하고 있는 이곳은 깔끔하고 쾌적한 숙박을 제공하는 곳입니다. 숙소 주변으로 많은 관광지가 연결되 어 있어 편리한 곳입니다. 주소 : Balanstraße 238, Ramersdorf - Perlach, 81549 Munich, Germany 전화 : +49.89.682226 가격대 : 성인 1인 더블룸 1박 기준 약C$75 www.booking.com 4. 호텔 노이너 Hotel Neuner Garni ★★★★★

뮌헨 오베멘징의 북서 지구에 자리한 가족 운영을 하는 별 장형 호텔입니다. 3성급 호텔이며 멋있는 유리 온실에서 식사와 휴식을 취할 수 있는 곳입니다. 주소 : Bergsonstrasse 13a, Pasing - Obermenzing, 81245 Munich, Germany 전화 : +49.89.8912890 가격대 : 성인 1인 싱글룸 1박 기준 약C$113 www.hotelneuner.de

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TRAVEL

대중교통 추천 뮌헨은 4가지 대중교통 수단이 존재합니다. 그리고 뮌헨의 교통은 시내 중

싱글티켓 : 1회용 티켓으로 기본 1존 뮌헨 시내를 모두 이용 가능합니다.

심가를 기준으로 1존, 2존, 3존, 4존으로 나누어 집니다. 뮌헨 교통국이 모

싱글데이 티켓 : 이 티켓은 개시한 날로 부터 다음날 오전 6시까지 무제

든 교통수단을 담당해 같은 티켓으로 시내 모든 교통수단을 이용 할 수 있

한 사용 가능한 티켓입니다.

습니다. 여행하면서 한 번씩은 타게 될 교통수단을 소개해 드리겠습니다.

그룹티켓 : 하루종일 성인 2~5명까지 함께 사용 가능하며 15세 미만 아 이들 2명이 성인 1명으로 간주 됩니다.

U-Bahn : 주로 뮌헨 시내를 다니는 지하철로 총 8호선까지 존재합니다.

시티투어 카드 : 선택한 범위에 한하여 대중교통을 이용할 수 있는 티켓.

U-Sahn : 시내와 도시 외곽을 이어주는 지하철 입니다.

자녀를 데리고 다닐 경우 만 6세 이상 ~ 만 15세 미만 자녀의 경우 부모와

Tram : 캐나다의 Streetcar와 같고 시내-시외를 이어줍니다.

동행 시 무료로 이용할 수있는 교통편이 많으니 꼭 알아보고 가시기 바랍

Bus : 시내를 이동하기에 편리한 교통 수단입니다.

니다. www.mvv-muenchen.de

1.님펜부르그 궁전 (Schloss Nymphenburg Palace) _ 독일 최대의 바로크 양식 궁전. 2. 마리엔 광장 (Marienplatz, Mary’s Square) _ 뮌헨 여행의 중심. 3.다하우 강제수용소 (Dachau Concentration Camp) _ 유대인 수용자들의 사진과 유품이 전시되어 있는 곳. 4.BMW 박물관 (BMW Museum) _ BMW의 역사를 만날 수 있는 곳. 5. 영국 정원 (Englischer Garten, English Garden) _ 세계에서 가장 큰 도심 속 정원.

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에디터 박현희_CBM 토론토 컨텐츠 Trinity Medispa Medical Beauty

LIFE

Medical Beauty 사뿐 사뿐 도도한 가을 여우 처럼~ 앙콤한 여우들의 주사, 여우주사로 예뻐지자!

시술 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

홈페이지 www.trinitymedispa.com 전화번호 416.704.9272 카카오톡 facedesign1234

비절개 안면 지방분해 윤곽술, 여우주사 사람의 첫인상을 결정하는 것은 얼굴입니다. 보통 배우들이나 걸그룹 멤버

특히 몸은 그다지 살이 찌지 않았다 하더라도 얼굴에 살이 많은 경우는 둔해

같은 미인을 떠올리면 ‘8등신’이라는 말이 떠오르죠. 이것을 좌우하는 것은

보일 뿐만 아니라 더 나이 들어 보이는 인상도 줄 수 있습니다. 아름다움으로

바로 얼굴의 크기 입니다.

손꼽히는 대상들 중에 얼굴이 큰 사람은 없듯, 여자라면 누구나 꿈꿔본 것이

각지고 울퉁불퉁한 얼굴형은 강한 인상을 심어주기 때문에 V라인 얼굴형이

바로 매력적인 여우처럼 갸름하고 작은 얼굴 이겠죠.

미의 기준으로 떠오르면서 자연스럽게 갸름한 얼굴형이 ‘미인형’ 으로 꼽히

그러나 식이요법과 운동을 병행해도 빠지지 않는 부위중 하나가 얼굴살입니

는 것은 당연한 일입니다.

다. 얼굴형은 단순 체중감량만으로 개선하기 어려운 부위로 꼽히죠.

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이렇다 보니 소셜 미디어에서는 얼굴살 빼는 법이라던가 작은 얼굴을 만드는

여우주사는 최근에 뛰어난 효과와 후기로 주목을 받고 있습니다. 짧은 시간

각종 화장품과 화장 기술등이 인기를 얻고 있습니다. 그러나 화장품이나

안에 얼굴의 불필요한 윤곽을 말끔하게 정리해주며, 시술이 간단하고 회복

에스테틱은 치료가 아닌 예방 및 현상 유지 정도를 목표로 하기 때문에 실질

기간도 따로 필요 없으니 바쁜 현대인들에게는 최적화 되어 있는 시술이라

적인 개선 효과를 기대하기 어렵다고 볼 수 있습니다.

할 수 있겠습니다. 더불어 그 효과는 비수술적 방법임에도 불구하고 좋은편 이라 할 수 있습니다. 넓은 광대 혹은 노화로 인한 피부 처짐, 심술보 볼살, 이

특히 부해보이는 얼굴의 포인트는 이중턱이죠. 이중턱이란, 노화와 턱밑으로

중턱으로 고민이신 분들은 효과적인 결과를 기대하셔도 좋습니다.

생겨나는 과도한 턱살 등으로 인해 살이 접혀 두턱으로 보이는 현상을 말하

또한 여우주사의 효과는 얼굴에 있는 과축적된 지방을 분해하고 말초혈관과

는데요, 특히 스마트폰을 사용하면서 자연스럽게 목이 거북목이 되면서

림프순환을 촉진시켜 지방과 노폐물이 잘 배출되게끔 도와주어 넓적하고 늘

목근육의 사용이 저조해지게 되면 목주름과 이중턱이 쉽게 생기게 됩니다.

어난 얼굴살을 작고 여리여리한 예쁜 여우처럼 완성시켜드립니다.

갸름한 V라인을 선호하는 많은 분들의 추세와는 정반대로 노안으로 보이는 지름길이라 할 수 있죠. 혹, 턱 근육이 강한 경우나 양옆 볼살이 심한 경우는

여우주사의 장점!

하관이 불룩해 보여 심술보처럼 느껴지게 됩니다.

수술이 아닌 주사요법으로 비교적 간단한 시술 부작용이 거의 없는 안전한 시술

얼굴 윤곽을 위한 수술을 결심할 경우 안면윤곽수술과 양악수술은 기나긴

별도의 회복기간을 필요로 하지 않아 시술 바로 일상으로 복귀가 가능

회복기간과 부작용등의 상당한 부분을 고려한 후 수술을 진행해야 하기

턱과 광대의 라인을 잡아주어 시각적으로 뚜렷한 얼굴라인 교정

때문에 부담감 역시 만만치 않은 것이 사실 입니다.

시술 시간이 10분 이내로 짧고 통증과 부기가 거의 없음 짧은 시술시간에 비해 자연스럽게 얼굴형이 크게 달라지는 효과를 볼 수 있음

여우주사 주의사항? 시술 시간은 약 10분에서 15분 내외로, 마취 크림 도포 후에 주사로 시술을 하며, 시술직후 부기가 조금 있을 수도 있지만 일상생활에는 지장이 없습니다. 만일 부기가 있을 경우에는 가라앉는데 짧게는 하루, 길게는 일주일 정도가 소요 되기에 바쁜 직장인들도 주말이나 휴가를 틈타 시술을 받기에 최적이 라 할 수 있습니다. 여우주사 약물이 흡수되면서 간혹 어지러울 수 있으므로 이를 예방하기 위해 시술 당일 전후로는 식사를 거르지 않는 것을 추천합니 다. 시술 후 1-2주 정도는 음주, 흡연, 심한 운동, 사우나 등은 되도록 삼가고, 부종 관리를 위해 가만히 누워있기 보다는 가벼운 산책이나 스트레칭을 하

그러나, 수술 없이 안전하고 간단한 주사요법으로 작고 갸름 한 얼굴라인을 완성 할 수 있다는 사실! 보정 어플 없어도 예쁜 셀카를 원한다면?

는 것을 추천해드립니다. 개인마다 얼굴 지방의 분포와 근육 생김새가 모두 다르기 때문에 시술 전

볼살로 사라진 턱선을 살리고 V라인 효과, 얼굴이 작아지는 효과를

전문가와 충분한 상담을 통해 충분히 시술 부위를 파악하는 것이 무엇보다

원하는 경우

가장 중요하겠습니다.

얼굴의 전체적인 턱선라인을 정리하기를 원하는 경우 얼굴이나 볼 부위에 지방이 많고 얼굴이 쳐저 보이는 경우 사각턱이나 큰 얼굴의 원인이 지방인 경우 전체적으로 얼굴에 살이 많고 탄력이 없는 경우 마치 예쁘고 도도한 여우를 연상케하는 작고 여려보이는 얼굴과 갸름한 턱 라인은, 뼈를 깎는 안면윤곽수술과 같은 큰 수술 없이도 ‘여우주사’로 충분히 가능합니다. 얼굴 뼈 자체가 크게 발달하지 않은 경우는 여우주사로 큰 효과를 볼 수

Before

있는데요, 실제로 얼굴은 지방층과 근육층의 형태와 볼륨에 의해 결정되는

After

The above image is not a actual patient. This image has been retouched.

경우가 많기 때문입니다.

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LIFE

에디터 박현희_CBM 토론토

Self Beauty 다운펌으로 세련된 스타일 연출하기

제품 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

붕 뜨는 직모 머리카락을 가진 남자들의 고민! 옆머리를 차분하게 가라앉혀 트랜디하고 깔끔한 헤어스타일 연출해보세요.

촌스러움 벗을 수 있는 다운펌 머리를 감고 나면 붕 뜨는 머리 때문에 아침에 분주한 남자분들이 많이 있

좋은 인상으로 많은 사람들에게 호감을 줘야 하는 직업을 가지셨거나 취

으리라고 생각이 듭니다. 그래서 요즘 "다운펌"이라는 시술이 유행인데요!

업 준비생, 또는 패션에 민감하신 분들은 꼭 한번 다운펌을 이용해 헤어스

미용실을 가서 직접 시술을 받아도 좋지만 집에서 셀프로 하시는 분들도

타일 정리를 해보시기 바랍니다.

많이 늘어나고 있습니다. 사람의 시선이 가장 먼저 닿는 얼굴은 헤어스타일 하나만으로도 많은 변 일명 남주혁 머리라고 알려진 '투블럭 다운펌'은 부드럽고 귀여운 이미지

화를 줄 수있고 상대방이 느끼는 호감의 정도가 달라집니다. 외모가 사람

로 동안스타일의 정석이라고 알려졌습니다. 다운펌은 투블럭 다운펌 뿐만

을 평가하는 기준이 될 수는 없지만 본인의 자신감을 위해 헤어스타일 한

아니라 다양한 스타일에 적용되 깔끔하고 세련된 이미지를 연출할 수 있

번 바꿔 보시면 어떨까요?

는 장점을 가지고 있습니다.

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➊ 초간편 일체형 패키지

➋ 구매가 쉬운

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Real Comb Down Perm 셀프로 다운펌을 하기에 가장 좋은 패키지 디

Speedy Easy Magic Straight Perm Home Kit

Forest For Men Handsome Hair Down Perm

자인을 보여주고 있는 "세븐피엠 리얼 콤 다운

캐나다에서는 한국에서 유행 중인 뷰티 제품들

이니스프리에서 출시된 이 제품은 파마약 특유

펌"은 혼자서도 쉽게 셀프 펌을 할 수 있고 남

을 구하기 어렵다는게 단점입니다. 다운펌 제품

의 독한 성분을 줄여 두피가 예민 =하신 분들

성분 뿐만 아니라 곱슬이 심한 여자분들도 사

도 마찬가진데 "이글램"제품은 아마존에서 비교

이 사용하기 좋습니다. 다른 제품들에 비해 시

용할 수 있습니다. 가성비가 좋은 제품이라 많

적 쉽게 찾아 볼 수있는 제품이며 제품력도 우수

술 시간이 조금 길고 자연스러운 연출을 해주

은 후기로 인증 받은 제품입니다. 온라인 기준

해 인기있는 제품입니다. 아마존 기준 C$29.11입

는 제품입니다. 온라인 기준 C$21.62입니다.

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싸이닉의 다운펌 제품은 머릿결 손상을 막아주는 성분이 많이

직모에 굵은 모발을 가지고 계신가요? 다른 제품들과 제형부터

들어있고 10~15분 내외로 빠르게 다운펌을 할 수있는 제품입니

다른 '다슈'의 다운펌 제품은 일반적으로 크림형이 아닌 젤형으

다. 타사 제품보다 시술 시간이 짧아 시간을 아낄 수 있고 가성

로 고정력이 가장 강한 제품입니다. 굵고 직모를 가시셨거나 곱

비가 좋아 셀프 퍼머를 시도 하기 좋은 제품입니다. 온라인 기준

슬 머리때문에 고민이시라면 이 제품 추천해드립니다. 온라인

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아직은 소년 같은 투블럭의 정석.

자연스럽게 쓸어 넘긴것 같은 네츄럴 스타일.

힙하고 개성 강한 전체 다운펌 스타일.

얼굴 소멸, 단정하고 깔끔한 스타일.

알 수 없는 신비한 분위기를 원한다면!

섹시하고 부드러움을 동시에.

댄디하고 스마트한 인상을 남기고 싶을때!

남과 다른 유니크함을 표현하는 스타일.

국민 연하남의 동안 스타일.

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에디터 김태영_CBM 토론토 컨텐츠 코데코 뉴트리션

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Health 환절기 때 괜히 가렵고 따가운 눈, 해결방법은?

제품 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

순수한 자연에서 찾아낸 최고의 선물, CODECO는 여러분의 건강지킴이 기업입니다. 문의전화: 647.999.9292 | 647.923.9959

가을날 건조하고 가려운 눈 관련 증상들을 얘기하시는 분들이 많아지고 있

자보다 두 배 이상 빠르게 빠져나갑니다. 망막 속 루테인이 부족하거나 자

는데 이같은 현상은 알레르기로 인한 결막염이 대다수입니다. 이러한 알레

외선을 많이 받으면 사물이 흐릿하게 보이고 황반변성을 유발할 수 있습니

르기성 결막염은 눈, 눈 주변이 계속 가려우며 따끔거리고 붓고 충혈되는 등

다. 나이가 들면 리포푸신 같은 노폐물이 눈의 망막세포에 쌓이는데 이 망

의 증상으로 보이는데, 우리 몸에서 해독기능과 장부의 기능들이 저하돼서

막세포가 자외선・청색광 같은 단파장 광선을 흡수해 활성산소를 만들어냅

생겨날 수 있으므로 충분한 휴식과 몸에 좋은 해독식단이 중요합니다.

니다. 루테인이 부족하면 황반이 산화되는 것을 막지 못해 황반변성을 야기

눈을 위한 보약은 따로 있습니다. “루테인, 비타민 A・E, 오메가3 지방산의

할 수 있습니다.

DHA・EPA 등은 눈 건강을 돕는 대표적 영양소”입니다. 이들 영양소로 환절

미국의학협회지에 따르면 루테인 성분을 매일 6mg씩 6년간 섭취한 집단의

기와 겨울철 눈을 건강하게 관리하는 법을 알아보겠습니다.

황반변성 위험이 약 57% 감소했습니다. 루테인을 꾸준히 먹으면 시력을 유 지하면서 빛 번짐 현상을 막아준다는 연구결과도 있습니다.

눈 건강 돕는 영양소 루테인-녹황색 채소에 풍부

그런데 루테인은 체내에서 만들어지지 않습니다. 식이 섭취를 통해서만 얻

루테인은 황반의 재료입니다. 그런데 나이가 들거나 담배를 피우면 눈의 루

을 수 있습니다. 루테인은 시금치・케일・브로콜리 같은 녹황색 채소나 고구

테인 함량이 줄어듭니다. 보통 25세부터 줄어들기 시작해 60세가 되면 절

마・오렌지・완두콩・달걀 노른자 등에 많습니다.

반 이하로 감소합니다. 특히 담배를 피우는 사람의 눈 속 루테인은 비흡연

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958 눈에 좋은 음식 블루베리

당근

결명자

치즈

연어

비타민 A, 아미노산 풍부,

비타민 A 풍부 시력 보호,

비타민 A·C, 키로틴, 캠페

비타민 A, 철분 풍부,

오메가 3 지방산 풍부

안구건조증, 야맹증을 예방

야맹증 방지, 점막을 건강하

롤 포함, 시력감퇴 방지, 눈

피로 회복에 도움,

병의 속도를 늦추는 효과

게 유지, 안구 건조증 방지,

의 어둡고 침침한 증상 예방,

시력 저하 현상 방지

시력감퇴 예방

혈압이 낮은 사람 주의

담배

커피,홍차

눈에 해로운 음식 술

밀가루

설탕

화학보존제가 첨가된 식품 술, 커피, 담배, 홍차, 정제된 밀가루, 설탕(사탕, 케이크, 아이스크림, 콜라 등) 특히 정제된 백설탕은 칼슘과 비타민의 흡수를 방해 하여 근시를 유발할 수 있으니 과도한 섭취는 주의가 필요합니다.

오메가3-안구 건조 막고 혈행 개선

잘 못 보는 야맹증을 유발합니다. 안구건조증이나 각막연화증도 유발할 수

루테인만으로 눈 건강을 유지할 수 있는 것은 아닙니다. 황반을 비롯한 안구

있습니다. 비타민A는 동물의 간이나 당근・시금치 같은 녹황색 채소, 호두・아

전체의 건강을 위한다면 루테인뿐 아니라 비타민, 오메가3 지방산(이하 오

몬드 등 견과류, 해바라기씨 기름・콩기름 등 식물성 식용유에 풍부하다. 살

메가3) 등 여러 영양소를 한꺼번에 골고루 섭취하는 것이 더 효과적입니다.

구・망고・키위・파파야 같은 과일이나 고구마에도 풍부합니다.

오메가3는 환절기에 잘 발생하는 안구건조증을 막아줍니다. 2013년 안과

반면에 비타민 E는 ‘회춘 비타민’이라고도 부릅니다. 활성산소로부터 세포

최고 저널인 ‘옵살몰로지(Ophthalmology・안과학)’에 따르면 오메가3(EPA

가 공격받는 것을 막아주기 때문입니다. 눈의 망막・황반 등에 밀집한 세포도

180mg, DHA 120mg)를 하루 2회씩 30일간 섭취한 군은 그렇지 않은 군보

비타민E가 보호해 눈을 젊게 유지합니다. 또 비타민E는 눈을 비롯한 몸의 혈

다 눈물 증발량이 적고 눈물 분비량이 늘었습니다. 안구건조증도 크게 완화

관 벽을 튼튼하게 유지해 혈행을 개선합니다. 비타민E는 연어 알이나 해바라

되었습니다. 이는 오메가3의 EPA와 DHA 때문입니다. DHA는 망막 조직의

기씨 기름・마가린・아몬드・잣・땅콩・아보카도 등에 들어 있습니다.

주성분으로 눈물막을 튼튼하게 해 눈물 분비가 줄어드는 것을 막아줍니다. 코데코 옴니아이케어는 마리골드꽃에서 추출한 천연루테인 성분과 풍부한 또한, 오메가3는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 염증을 막아 혈관을 튼튼

제아잔틴뿐 아니라 눈 건강에 좋은 11가지 복합 성분이 들어 있는 스마트한

하게 합니다. 혈액순환을 원활하게 해 망막혈관폐쇄증 같은 혈관질환을 예

눈 건강케어 제품입니다. 특히 밤에 운전을 할, 마주 오던 차의 전조등을 보

방하는 데에도 도움이 됩니다. 에스키모인이 생선・물범 등 고지방식을 많이

고 나면 잠시 눈앞이 안 보이는 현상 등은 순도 높은 루테인과 제아잔틴 성

먹어도 관상동맥 같은 혈관질환에 잘 걸리지 않는 이유가 오메가3 섭취량이

분이 풍부한 옴니 아이케어를 꾸준히 복용하면 이런 현상에서 빨리 회복됩

많기 때문이라는 연구결과도 있습니다. 오메가3도 체내에서 만들어지지 않

니다. 옴니아이케어는 눈의 피로, 눈의 노화방지등 다양한 눈 컨디션에 직접

아 별도로 섭취해야 합니다. 연어・정어리・참치 같은 등푸른생선에 많습니다.

적으로 작용해 라식, 라섹 등 수술을 했거나

그런데 오메가3는 단독으로 섭취할 때보다 비타민E와 함께 먹을 때 효과가

눈 건강이 염려되는 모두에게 추천합니다.

더 좋습니다. 오메가3는 쉽게 산화되고 이 과정에서 건강에 해로운 과산화지 질이 만들어지는데, 비타민E가 오메가3의 산화를 막아줍니다.

비타민A·E-야맹증 예방, 세포 보호

내 눈 건강을 위한

비타민A는 망막 속 로돕신이라는 감광 색소를 만들어내는 데 필요합니다.

코데코 옴니 아이케어

비타민A가 부족해 망막에 로돕신이 생성되지 않으면 어두운 곳에서 사물을

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에디터 박현희_CBM 토론토 컨텐츠 비전크루 안경사

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Eye Care 내 눈을 위한 필수템, 편광 선글라스! 홈페이지 www.vcoptical.com 카카오톡 vcoptical 문의전화 905.597.1393 더는 선글라스는 패션 아이템만이 아닌, 눈 건강을 위한 필수 아이템으로

겨울스포츠, 골프, 낚시, 등산 등 대부분의 야외 활동 및 스포츠에 쉽게

사용되고 있습니다. 선글라스도 목적에 맞게 선택하실 수 있는데요. 오늘은

활용되어 편리함을 극대화하는 기능성 렌즈입니다.

편광렌즈(POLARIZED LENS)에 관해 설명해드리고자 합니다. 이밖에도 최적의 안전과 반사광 차단이 요구되는 다양한 분야에서 활용되 편광렌즈의 원리

고 있습니다. 예를 들어, 편광 선글라스는 자동차 후드나 도로 표면과 같이

일반적으로 빛은 모든 방향으로 흩어집니다. 그러나 빛이 평면에 반사될 경우

평평한 표면에서 반사되는 눈부심을 줄이기 때문에 장시간 운전 시에 아주

눈부심을 유발하여 시야를 감소시키는 반사광이 형성되게 되는데요, 편광렌

큰 도움이 됩니다. 또한 백내장 수술을 받으신분들, 지속해서 밝은 빛에

즈는 이러한 반사광을 차단하는 특수 필름으로 이루어져 있습니다. 따라서 편광

노출되시는 분들 그리고 빛에 민감하신 분들은 평상시에 편광 선글라스

선글라스는 강렬한 반사광으로부터 눈을 보호하고 눈의 편안함과 시야를 향상

착용을 많이 권장해드리고 있습니다.

하는데 많은 도움이 되지만, 반면에 편광필름의 특성상 휴대폰이나 GPS 등 이처럼 선글라스 또한 목적에 맞게 사용하시면 눈 건강은 물론 삶의 질이

일부 장치와는 충돌을 일으켜 화면이 잘 안 보일 수 있습니다.

향상될 수 있습니다. 하지만 편광렌즈라고 해서 모두다 같은 건 아닙니다. 편광선글라스

여러 종류의 브랜드, 여러 가격대의 편광 선글라스를 흔히 보실 수 있는데,

자외선뿐만 아니라 반사광까지 차단해주는 편광 선글라스는 눈부심을 줄여

그중 품질과 기능을 꼼꼼하게 따져보시고 무엇보다도 믿을 수 있는 브랜

야 하는 야외 레저활동에 있어서 강력한 효과를 발휘하고 있습니다.

드를 선택 하시는 게 가장 중요합니다.

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에디터 김태영_CBM 토론토 컨텐츠 이규선 모기지

LIFE

Mortgage 모기지 실제 사례 (Full Time 소득) 문의전화 647.980.6840 이메일 kyusun.lee@jpmtg.com 지난 호부터 실제 사례를 중심으로 모기지에 대해 안내해 드리고자 합니다.

네 번째 사례 : Full Time 소득, Part time 소득 이용 사례

(고객의 정보 보호를 위해 몇 가지 정보는 변경하여 안내해 드립니다.)

제임스와 사라는 젊은 부부로 3년 전부터 직장생활을 해 왔지만, 모아 둔 자금이 많지 않아 5% 정도만 다운페이하고 약 28 만 불 주택을 구매하기

세 번째 사례 : 취업하고 곧 모기지 얻은 사례 (Full Time, Work Permit)

를 원하였습니다. 제임스는 편의점에서 매니저로 Full Time으로 일하고

Brian은 학교를 졸업하고 엔지니어링 계통으로 Full Time Job을 얻었습니

있고 사라는 Retirement Home에서 파트 타임으로 일하고 있었습니다.

다. Work Permit을 받아 일하게 되었고 다행히 한국에서 같은 계통에서 일

2017년 소득은 Full year로 일하였지만, 2016년은 몇 달만 일하였기 때문

한 경력도 있어서 수습 기간(Probation Period) 없이 일할 수 있었습니다. 연

에 요구되는 소득에 많이 부족하였습니다.

봉은 $65,000이였습니다. Job Offer를 받고 5월 중순에 모기지 상담을 하

제임스의 경우는 Full Time으로 일하고 있어 올해 받을 수 있는 소득이 모

셨는데, 실제 근무는 7월 1일부터였습니다. 맘에 드는 주택이 있어 가능할 빨

두 인정받기에 문제가 없었으나 사라는 파트 타임으로 일하고 있어 2년

리 구매하기를 원하셨습니다. 적어도 1번의 Pay stub은 받아 은행에 제출해

소득 평균을 사용하여야 했기 때문에 2016년 소득을 사용하면 모기지를

야 했으므로 근무 시작한달 후인 8월 1일에 Closing 하는 것으로 주택 구매

받기에 소득 금액이 부족하였습니다. 다행히 사라는 30시간 이상 근무해

계약을 맺고, 52만불 주택을 35% 다운페이하고 모기지를 얻을 수 있었습니

왔고 회사에서도 더 많은 시간 근무를 원하고 있었던 상태여서 재직 증명

다. 좋은 직장도 얻고 직장 가까운 곳에 마음에 드는 주택을 어려움 없이 구

서에 보장되는 근무시간 (Guaranteed Hour)를 30시간으로 문구를 추가

입하시게 되어 매우 기뻐하셨습니다.

할 수 있어서 이에 해당하는 소득을 모두 인정 받았고 문제 없이 모기지를

Work Permit으로 주택을 구매할 때, 영주권자나 시민권자와 달리 몇 가지

받을 수 있었습니다.

조건들이 붙습니다. 은행마다 요구하는 조건들이 다른데, 어떤 은행은 최소

소득에 대해서는 해당 소득이 꾸준히 발생하리라는 것을 증명하면 직장

35%를 다운페이 하는 것을 요구하기도 하고 어떤 은행은 적어도 3개월 이

소득이든, 투자 소득이든, 연금소득이든 인정을 받을 수 있습니다. 상담을

상 근무한 경우에만 가능하기도 하고, 캐나다에서 일하기 시작한 지 24개월

진행하다 보면 자신이 생각지도 못했던 소득이 모기지 계산에 포함되어

이 넘지 않아야 하는 조건들도 있습니다. 종종 고객분들이 거래 은행을 방문

받을 수 있는 모기지 금액이 높아지는 것을 보고 놀라시는 분들이 종종 있

하고서는 자신의 조건으로는 모기지를 받을 수 없다고 하는 답변을 듣고 모

습니다. 어려워진 모기지, 전문가에게 먼저 상담하는 것이 가장 쉽고 빠른

든 은행이 같은 조건을 요구하는 것으로 잘못 알고 있는 경우도 있는데, 은

길입니다.

행마다 조금씩 다른 규정이 있다는 것을 고려하셔야 합니다.

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에디터 김태영_CBM 토론토 컨텐츠 지주영 종합보험

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Insurance

할증(SURCHARGE) & 집보험 FAQ 문의전화 647.209.2333 이메일 Charles.jee@yorkalliance.com 2-4. Claim

좀 더 전문적인 내용보다는 가입자의 관점에서 쉽게 이해할 수 있는 내용

집 보험에서 Claim이 발생하면 다음 해에는, 어느 정도의 보험료가 오를

으로 대부분의 가입자가 궁금해하는 내용을 문답형식으로 설명해 보기로

지, 많은 가입자분이 관심을 가지고 물어오는 경우가 많은데, 이는 거주자

하자.

보험의 형태에 따라 20 – 50% 정도로 할증이 되는 것으로 나타나 있다. 일례로, Home owner인 경우 25%, Condominium 인 경우 50%, Ten-

1. Home Owner인데, Biulding Value가

ant(세입자)인 경우 50%, Seasonal Dwelling인 경우 25% 등등과 같이

왜 이렇게 적게 잡혀있나요?

정해져 있다. 물론 보험사마다 약간의 차이가 있기 때문에 본인이 가입하

Home Owner가 자신의 집 보험 Policy를 읽어보다 보면, Building에 대

고 있는 보험사에 문의해 보는 것이 정확할 것이다.

한 금액이 잡혀있는 것을 볼 수 있는데, Home Owner라면, 자신의 집에 대한 가치에 가장 관심이 많으실 겁니다. 그런데 자신의 집에 대해 부동산

2-5. Multi-Mortgage 할증

중개인 이 평가하는 가격에 비해, 보험에 표시된 금액은 상당히 적게 잡혀

Home Owner인 경우, 1개 이상의 Mortgage Institution이 적용된 경우가

있는 것이 보통입니다. 그 이유는, 보험사는 가입자의 집이 부동산시장에

있는데, 보험사마다 추가로 10% 정도의 할증을 하는 경우도 있으나, 없는

서 얼마에 거래되는지에는 관심이 없고, 집이 모두 불에 타거나 예기치 않

경우도 있다.

은 폭발로 인해, 집 전체가 완전히 없어져, 새로 지어주어야 할 때 어느 정 2-6. Multi-Family 할증

도의 재건축 비용이 들어갈 것인가? 에만 관심이 있습니다.

동일한 주소에 1가족 이상의 가족이 거주하고 있는 경우가 종종 있는데, 가족인 경우, 부모, 조부모, 아이들부부인 경우에는 할증이 없다. 그러나

따라서 가입자들이 흔히 알고 있는 Building Value라는 단어는 보험에서는

이외의 경우에는 약간의 할증이 붙게 된다.

사용하지 않고, 대신에 Replacement Cost라는 용어를 사용하게 됩니다. 즉, 집 보험증서(Home Insurance Policy)에 나타나 있는 Building Amount

・ 집 보험 FAQ (자주 하는 질문들)

는 재건축비용(Building Replacement Cost)입니다. 지금 부동산 시장에서

그동안 집 보험에 대해 강력하게 알아보았으나, 그 내용의 복잡성으로 인

거래되고 있는 판매가격과 비교하지 않아도 됩니다.

해, 궁금해 왔던 내용에 대해 이해하기가 쉽지 않았을 것으로 생각한다.

ㆍMBA, 한국HP

ㆍRBC Finance Group

자동차 보험

지주영 종합보험

부동산, 보험, 몰게이지, 재정상담 중개인 및 IT, 의사, 변호사, 회계사, 엔지니어 등 전문직종

Group Benefit 보험

차/집/가계/생명/중병/연금/여행자 보험/RESP

2인이상 사업체, Tax Deductible 다수 보험사 비교, 현재 Plan Upgrade

생명 보험

Cell:647 - 209 - 2333 Bus: 905.888.7900, Fax: 905.888.7901 Charles.jee@yorkalliance.com Unit 5-50 Bur Oak Ave., Markham ON L6C 0A2

보장성 연금보험, 사랑하는 가족을 위한 Term 생명보험, 중병치료는 신속하게, 중병보험

여행자 보험

Visitors to Canada Single, Multi-Plan 여행자보험, 유학생보험

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에디터 배소진_CBM 토론토 컨텐츠 신한은행 캐나다

Bank

대출취급안내 홈페이지 www.shinhan.ca 문의전화 우측 광고 하단 참조

주택 담보 대출 (Residential Mortgage)

사업자금 대출 (Business Loan)

・ 매입가 혹은 감정가의 최고 80%까지 가능(콘도 - 75%까지 가능)

・ Business 구입자금(Inventory, 장비포함)

・ 주택매입, 기존 주택대출대환(Refinance), 주택 수리비용(Renovation),

・ Business Set-Up, 수리 또는 사업 확장에 필요한 자금

부채정리(Debt Consolidation) 및 미래준비자금 (Equity Take Out)

・ 기존 Business 운영자금

지원 가능

・ 기존 Business 대출대환(Refinance)자금

・ 자영업자 및 기업 owner 지원 가능

상업용 부동산 담보 대출 (Commercial Mortgage)

・ 캐나다 내 소득 증빙 없이도 한국에서의 소득 증빙으로 대출가능

・ 매입가 혹은 감정가의 최고 60%까지 지원 가능

주택 담보 Line of Credit (Home Equityline)

・ 상업용 건물 매입자금 또는 기존 상업용 건물 대출 대환 (Refinance)

・ 모기지와 마이너스 대출(Line of Credit)결합

・ 상업용 건물 수리비용 (Renovation) 지원 가능

・ 모기지를 갚는 만큼 Line of Credit 한도 자동으로 증가

・ 산업/공업용 건물 (Industrial Building) 담보 대출 가능

・ 자동으로 증가한 한도는 주택 수리, 학비 등 필요할 때 자유롭게 인출 가능

정부보증 사업자금 대출 (Canada Small Business Financing)

개인 및 사업용 Line of Credit (Personal/Business Overdraft Loan)

・ 연매출액 $5,000,000($5M) 미만 사업체 대상 ・ 창업자금지원

・ 예금/부동산 담보로 마이너스 대출 가능

・ 기존 비즈니스 수리, 장비구입 또는 사업용 부동산 매입자금

・ 예금 담보일 경우 예금액의 100% 대출 가능

・ 총 필요 자금의 90% 이내 최대 $500,000까지 대출 가능

・ 부동산 담보일 경우 감정가의 최대 65%까지 지원 가능

・ 대출 금액의 85%까지 은행 앞 정부보증

Stand-By L/C 담보 대출

기타 대출

・ 한국 내 예금이나 부동산을 담보로 캐나다 현지에서 대출 가능

・ 개인대출(Personal Loan)

(한국 신한은행에서 보증서발급)

・ 예금 담보 대출(예금액의 100%) ・ 지급보증서(Letter of Guarantee)

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비자보호 수

2017한국생산성 부

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에디터 김태영_CBM 토론토

Living Guide 할로윈의 모든 것

10월의 최대 가을 행사 중 하나, 할로윈이 다가옵니다.

Halloween은 어떤 날?

Trick or treat!

할로윈(Halloween)은 매년 10월 31일, 그리스도교 축일인 만성절 전날 사

대부분 아이들은 괴물이나 마녀, 유령으로 분장한 채 이웃집을 찾아다니면

랑하는 친구, 가족 그리고 연인들 모두가 다양한 복장을 갖춰 입고 벌이는

서 사탕과 초콜릿 등을 얻는데, 이때 외치는 말이 ‘트릭 오어 트릿’(trick or

축제이며, 아일랜드 켈트족의 풍습인 삼하인(Samhain) 축제에서 유래되었

treat) 즉, ‘과자를 안 주면 장난칠 거야!’라는 의미의 입니다.

다고 합니다. 그들은 사람이 죽어도 그 영혼은 1년 동안 다른 사람의 몸속에 있다가 내세로 간다고 믿었습니다. 사람들은 귀신 복장을 하고 집안을 차

문 앞에 잭 오 랜턴을 밝히는 등 할로윈 축제에 참여한다는 표시를 한 가정

갑게 만들어 죽은 자의 영혼이 들어오는 것을 막았다고 하며, 이 풍습이 할

만 방문 합니다. 문 앞에 사탕이나 초콜릿을 가득 담은 바구니를 놓아두기

로윈 데이의 시작입니다.

도 합니다. 먹을 것을 주지 않을 경우 아이들은 비누로 유리창에 낙서하거나

19세기 중반까지만 해도 미국의 할로윈은 켈트족의 풍습을 간직하고 있던

가벼운 장난을 치는데, 대부분 아이에게

스코틀랜드 ・ 아일랜드 이민자들이 치르는 소규모 지역 축제였지만, 1840

선물을 주기 때문에 그런 일은 거의

년대 아일랜드 대기근으로 1백만 명의 아일랜드인들이 미국으로 이주하면

일어나지 않습니다.

서 할로윈이 퍼져나가기 시작했고, 지금의 축제로 자리 잡았습니다.

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958 잭 오 랜턴(Jack O’ lantern) 잭 오 랜턴은 할로윈을 대표하는 상징물로, 커다란 주황색 호박의 속을 파내 고 악마의 얼굴 모양을 만든 뒤 속에 초를 고정한 것입니다. 옛날에 술 잘 먹고 교활한 잭이라는 사람이 악마를 골탕 먹이고 죽자 앙심을 품은 악마는 그를 천국도 지옥도 가지 못하게 했습니다. 결국, 잭은 천국도, 지옥도 가지 못한 채 아일랜드의 추운 날씨 속에서 암흑 속을 방황하게 되었 고, 추위를 견디지 못한 잭은 악마에게 사정하여 숯을 얻어 순무 속에 넣고 랜턴 겸 난로를 만들어 온기를 유지한 것에서 유래되었습니다.

잭 오 랜턴(Jack O’ lantern) 만들기!

Step1. 호박을 잘 닦아주고 겉면에 스티커를 붙이거나 그림을 그려서 얼굴 모양을 그려줍니다. 취향에 따라 페인트를 혹은 글루건을 이용해서 글씨를 입체적으로 새길 수도 있죠. Step2. 뚜껑을 통해서 호박 내부의 씨앗과 내용물을 덜어내야 합니다. 어두 운 환경에서 잭 오 랜턴이 더 화려하게 빛나기 위해선 뚜껑이 꼭 필요합니다. Step3. 숟가락을 이용해서 내부의 호박과 씨앗들을 말끔히 덜어내고, 금 방 썩는 것을 방지하기 위해서 벗겨진 부분에 락스를 살짝 발라주면 예방 이 됩니다. Step4. 처음의 겉면에 표시해두었던 모양의 형태대로 자신만의 잭 오 랜턴 을 만들고, 안에 LED 전구를 넣으면 완성됩니다. 보통은 호박 안에다가 캔들

을 넣습니다만, 호박이 익기 때문에 LED 전구를 추천해 드립니다.

아마존에서 구입 가능한 6가지 기발한 할로윈 상품들 1. 위키드 마녀 다리 인형

4. 핏자국 스티커

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누군가 깔려있는 듯한 귀여운 마녀

사람의 손모양으로 된 무시무시한

의 다리 인형

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2. 강아지 커피 코스튬

5. 좀비 쿠킹 커터

가격 : 약 $25

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커피전문점 느낌이 나는 강아지용

귀여운 좀비모양의 쿠키를 만들 수

코스튬

있는 쿠킹 커터

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3. 손 뼈 모형 전구

6. 야광 네온 페인트

가격 : 약 $10

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사람 뼈 모양으로 된 으스스한 느낌

밤에도 빛나는 네온 페인트. 몸이나

을 주는 전구

얼굴에 사용가능

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할로윈 용품과 코스튬 추천 스토어 7선

4.Value Village 이곳 역시 자신만의 개성이 가득한 여러 종류의 의상이 준비되어있습니다.

할로윈을 두배 더 즐겁게 즐기기 위해서는 코스튬이 빠질 수 없죠. 과연 토론

단지 다른 가게들과 다른 점이 있다면 둘이서 입을 수 있는 코스튬도 있고 자

토에는 어떤 코스튬 전문점이 있을까요?

신만의 DIY 할로윈 액세사리들을 만들어 볼 수 있다는 것입니다.

1.Candy’ s Costume shope

·https://www.costumes4less.com/

이곳은 어른과 아이들 모두에게 적합한 다양한 코스튬을 온라인과 오프라 5.It’ s my party

인으로 판매하는 곳입니다. 영화배우나 유명인으로 변신하기 괜찮은 가발

거창하고 어마어마한 코스튬을 구해보고 싶다면, 이곳을 방문하기를 추천해

과 액세사리들이 많이 판매되고 있습니다. 이곳은 렌탈과 구매 모두가 가능

드립니다. 다양한 코스튬은 물론이고 무시무시한 소품, 그리고 남들을 깜짝

한 곳입니다.

놀라킬만한 여러 종류의 액세사리가 준비되어있습니다.

·685 Mount Pleasant Rd, Toronto, ON M4S 2N2

·2208 Danforth Ave, Toronto, ON M4C 1K3

·https://www.candyscostumeshop.com/

·http://www.itsmyparty.com/ 2.Malabar Theatircal Costume ‘괴짜들의 천국’이라고 불릴 만큼 독특한 코스튬을 대여하거나 구매할 수 있

6.Theatrix Costume House

는 곳입니다. 공룡, 바니 옷 등 원문 그대로 ’Nerd’s haven’이라는 별명이 붙

5만 가지가 넘는 코스튬과 가발 그리고 액세사리들이 다양하게 있습니다.

어있는 이유를 알 수 있을 것 같습니다. 누구도 하지 않는 자신만의 독특한

마치 영화나 연극에 나올 법만 한 주인공으로 변신을 해보는 건 어떠세요?

코스튬을 뽐내고 싶다면 이곳을 추천해 드립니다.

·61 Elm Grove Ave, Toronto, ON M6K 2J2

·14 McCaul Street, Toronto ON M5T 1V6

·http://www.theatrixcostumehouse.com/

·http://www.malabar.net/

7.Theatrics Plus

3.Spirit Halloween

영스트리트에 있는 이곳은 할로윈 시즌에 들어서면 BIG세일을 하기 시작

이곳은 토론토 전역에 걸쳐서 있는 멀티 스토어 입니다. 수 많은 종류의 코스

합니다. 정품으로 나온 상품들은 30% 할인을 하고, 그 외에 일반 코스튬은

튬이 아이와 어른들 모두를 위해서 준비되어 있으며, 할로윈을 더욱 흥미진

50%까지 할인하니, 인기가 있는 코스튬을 얻기 위해서는 서두르시는 게 좋

진하게 해줄 특수 소품들도 판매하고 있습니다. 상세사항은 홈페이지를 통

을 듯 합니다.

해 접할 수 있습니다.

·658 Yonge street, Toronto, ON M4Y2A6

·http://www.spirithalloween.com/

·https://www.theatricsplus.com/

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에디터 배소진_CBM 토론토 컨텐츠 다노

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Diet Note

나잇살과 노화를 피하는 건강한 생활습관 더많은 다이어트 정보는‘다이어트NO.1 정보 채널, 다노’ 에서 만나보세요! www.dano.me | www.facebook.com/dietnote

나잇살 따위 사라져 버려라! 마음잡고 단호하게 하루하루를 보내려 하는데 왜 바지는 자꾸 꽉 끼는 걸

다. 나잇살의 원인은 바로 호르몬 저하입니다. 이것은 우리 몸의 가장 중

까요? 속상해 죽겠는데 옆에서 누군가 “나이 들어서 그래. 나잇살이야 나

요한 성장 호르몬과 여성/남성 호르몬이 줄어들면서 생기는 문제입니다.

잇살.” 하면 갑자기 스트레스 지수가 팍! 올라 버리죠. 진짜 나잇살이라는

이번 호에서는 성장 호르몬에 포인트를 두고 설명해드리겠습니다.

게 있을까요? 혹 있다면…어떻게 해야 없애버릴 수 있을까요?

‘성장 호르몬은 성장기 때나 나오는 호르몬 아닌가요?’ 하실 수 있지만, 성 장 호르몬은 계속 나오고 있습니다. 다만, 점점 그 양의 변화가 있을 뿐입

나잇살 너 뭐니?

니다.

실제로 나잇살은 있습니다. 옛날보다 식사량도 줄이고 많이 움직이려고

성장 호르몬이 가장 많이 나오는 시기는 20대 때입니다. 20대에서 30대,

하는데 바지는 자꾸 타이트 해지고 옆구리가 살짝 거슬리게 나오게 됩니

30대에서 40대로 10년이 지날 때마다 호르몬 분비량은 감소합니다. 노화

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의 가장 큰 원인 중 하나도 성장 호르몬 저하가 원인입니다. 게다가 성장 호르몬이 계속해서 줄어들수록 체지방 증가, 성인병, 혈관 질환에 노출될 위험이 커집니다. 어떻게 해야 회춘하나요?! 이런 성장 호르몬의 저하를 최대한 막기 위해서는 두 가지가 필요합니다. 바로, 진리와도 같은 공식인 ‘규칙적인 식습관’과 ‘운동’입니다. 식습관은 단백질이 풍부한 식단이 좋습니다. 여기서 포인트는 단백질만 먹는 것이 아닌 단백질의 비중이 약간 더 높은 식단이라는 것입니다. 탄수 화물과 불포화지방, 비타민과 미네랄 등의 균형 잡힌 영양소는 꼭 필요합 니다. 운동은 근력 운동이 포인트입니다. 유산소 운동 또한 중요하지만, 근 력 운동이 잘 잡혀 있어야 합니다. 근력 운동은 근육량을 늘려 신진대사를 활발하게 해주고 골격량 증가에도 좋답니다. 그러니 지금 편히 앉아 있기 보다 자리에서 일어나 스쿼트 10개라도 해보시는 건 어떨까요?

노화를 부르는 음식 TOP3 1. 달콤한 독사과, 설탕

2. 간편한 만큼, 빠르게 노화를 부르는 가공식품

나이를 먹기 시작하면, 뼈는 계속해서 노화가 진행됩니다. 지나가는 세월

가공식품의 큰 장점 2가지는 '맛있다.' '간편하다.'입니다. 맛있어서 찾게 되

을 붙잡을 수 없듯이 아무리 노력을 한다고 해도 10대 때의 뼈 상태로 되

고, 간편해서 찾게 되는 중독성 만렙 식품이지요. 대표적인 식품 중 하나가

돌릴 순 없습니다. 그런데 유지만 해도 부족한 뼈 건강에 나빠지도록 가속

바로 냄새를 맡자마자 바로 젓가락 들게 하는 라면부터 다양한 종류의 과

도를 붙이는 게 바로 설탕, 커피믹스와 같은 식품입니다.

자, 햄까지 언제 먹어도 맛있는 음식들입니다. 이런 가공식품 안에는 인공

설탕은 뼈와 치아의 칼슘을 갉아 먹어 뼈에 구멍이 송송 생겨 약하게 만드

감미료, 합성 첨가제, 화학 방부제, 발색제까지 각종 화학조미료들이 가득

는 골다공증이 생기기 쉽게 만듭니다. 또 설탕이 가득한 음식을 먹으면 혈

합니다. 이런 화학조미료는 몸에 독소가 쌓이게 합니다.

당을 빠르게 올리고, 다시 급격히 떨어뜨려 가짜 배고픔을 느끼게 하고 결

이 독소는 바로 생명을 위협하는 건 아니지만. 결국 독소이기 때문에 몸에

국, 과식, 폭식을 불러옵니다. 이것은 다이어트를 방해할 뿐만 아니라 면역

쌓이면 세포를 공격하기 시작하고, 이 때문에 항산화 능력이 떨어지게 됩

체계까지 약해지게 만들어 몸속의 항산화 능력까지 떨어뜨립니다.

니다. 그러니 가공식품을 자주 즐기는 편이라면, 간단하게라도 요리하는

항산화 능력이란 우리 몸속에서 젊음을 갉아먹는 활성산소를 분해해주는

습관을 길러보시기 바랍니다.

능력입니다. 물론 설탕을 평생 안 먹을 순 없지만, 설탕의 양을 줄이거나 대체할 수 있는 음식들이 얼마든지 있습니다. 설탕을 대체할 수 있는 음식

3. 내 혈관에 흐르는 기름기, 튀긴 음식

은 뒤쪽에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

기름에 튀겨지는 감자튀김, 유탕처리가 된 과자 등 튀겨진 음식은 지방을 축적하는 것뿐만이 아닙니다. 우리 몸에서 기름이 산화되면서 과산화지질 이라는 물질이 생기는데 이게 단백질과 짝을 이루게 됩니다. 이때, '리포푸 스친'이라는 노화 물질을 생겨납니다. 리포푸스친이 뇌세포에 쌓이기 시작하면, 기억력이 나빠지고, 판단력까지 흐리게 해 빠른 노화 속도를 가져옵니다. 물론 이런 음식들을 한두 번 먹는 다고 해서 갑자기 폭삭 늙는 건 아닙니다. 하지만 꾸준하게 먹는다면, 나쁜 물질, 독소들이 쌓여 또래보다 더 빠른 노 화 속도를 스스로 부추기게 된답니다. 그러니 '이거 하나쯤이야!'라며 지나 치기보다 '이걸 건강하게 대체할 맛은 없을까?'를 찾아보면서 식습관 성형 을 시작해보시기 바랍니다.

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설탕을 대신 할 수 있는 음식들 1. 메이플 시럽

4. 올리고당

메이플 시럽은 단풍나무에 흐르는 수액으로 만듭니다. 자연 상태에서는

올리고당은 단 것이 설탕과 비슷하지만, 칼로리는 훨씬 낮습니다. 게다가

아주 약한 단맛이 나지만, 단풍나무 수액을 끓이고 졸이면 메이플 시럽이

혈당을 높이지 않아 인슐린에 자극이 적습니다. 올리고당이 가장 좋은 것

완성됩니다. 메이플 시럽에는 3대 필수 미네랄이라는 칼륨, 칼슘, 마그네

은 장 속 비피더스균을 증식시켜 나쁜 유해균의 증식을 줄여준다는 것인

슘 등이 들어있어 노화 방지와 혈압을 낮춰 고혈압이 있는 분들에게 아주

데요. 변비, 설사 등으로 고생하시는 분들은 장 건강을 위하여 올리고당 추

좋습니다. 피로가 심한 분들이 드시면, 피로회복에도 좋습니다.

천합니다.

2. 꿀

5. 스테비아

꿀은 오래전부터 피곤하거나 혈액순환이 안 될 때 먹으면 좋은 음식으로

스테비아는 남미 파라과이가 원산지인 국화과의 다년초 잎 속에서 나는

알려졌습니다. 특히 급성위염 등 소화계 질환이 있는 분들이 드시면 좋습

물질입니다. 설탕보다 훨씬 단맛을 내지만 열량은 아주 적습니다. 스테비

니다. 또한, 꿀과 함께 다른 약재를 사용하면 암 예방과 심근경색, 고혈압

아는 혈당이 심하게 변하지 않도록 하고 인슐린 저항을 낮춰주어 당뇨가

예방에 효과적입니다. 특히 몸이 찬 분들이 드시면 꿀을 추천해드립니다.

있는 분들에게는 특히 좋습니다. 그래서 인슐린과 관련 깊은 췌장을 튼튼 하게 해준답니다. 또한, 면역력을 강화하고 혈액순환까지 좋게 해주는 장

3. 코코넛 팜 슈가

점이 있지만, 시중에서 구하기 어렵다는 단점이 있습니다.

코코넛 설탕은 코코넛 나무 꽃의 진액을 모아 재래식으로 달여서 만든 설 탕입니다. 정제된 설탕은 정제 과정에서 몸에 안 좋은 영양소만 남게 되지

이렇게 설탕을 대체할 수 있는 식품이 많이 있지만, 이 중에서도 다른 첨가

만, 코코넛 설탕은 좋은 영양소 칼륨과 인, 미네랄, 비타민 C가 그대로 남

물이 들어있진 않은 지, 정제되어 만들어지진 않았는지 꼼꼼히 확인하셔

아있습니다. 하지만 그만큼 다른 제품보다 가격이 비싸다는 단점이 있습

야 합니다.

니다.

동안 연예인들의 특별한 관리방법 이소라 머리를 말릴 때도, 비행기 타고 이동할 때도, 화장실에서도 틈새 운 동을 멈추지 않아요. 김사랑 세끼를 먹으면서도 영양소를 생각하고 규칙적으로 먹어요. 야식 대신 간식으로 건강한 것들을 꼭 챙겨 먹어요. 송혜교 처음에는 1시간, 그다음엔 2시간 그렇게 운동하는 습관을 만들었 어요. 운동을 생활의 일부가 되게 한 거죠. 김희애 운동을 꼭 권해드리고 싶어요. 저는 꾸준하게 10년 이상을 했고, 매일 거르지 않고 하려 해요. 최화정 다이어트는 신선한 변화이자 자극이에요. 다이어트를 하려면 내가 먼저 변해야 해요. 동안 연예인 5인의 공통점 1. 탄수화물, 단백질, 지방 3대 영양소를 챙겨서 식단을 구성합니다. 2. 운동은 이미 습관화, 매일 하려고 노력합니다. '운동을 할까? 말까?'가 아니라 오전에 할지, 오후에 할지를 고민합니다. 3. 나를 사랑하고 아낍니다. 4. 다이어트는 내 몸을 건강하게 만드는 습관이라 생각합니다.

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에디터 김태영_CBM 토론토

Fun Living Toronto 토론토에서 할로윈을 즐기는 방법

방문 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

토론토의 할로윈은 즐길거리가 풍성한데요, 어떤 이벤트에 참여해야 할지 함께 고민해봅시다!

할로윈의 밤

Halloween on Church

빠르면 9월 말부터 토론토는 서서히 할로윈 분위기가 풍기기 시작합니다. 그

북미에서 너무나 큰 행사 중의 하나인 “Halloween”을 기념하는 날입니다. 한

에 따른 많은 기념품과 코스튬, 그리고 다양한 프로모션과 같은 상품들이 나

가지 재미있는 것은 매년 10월 31일 처치스트리트에서 열리는 이 축제는 공

오는데요. 이와 맞추어서 토론토에 있는 주요 센터들 또한 오싹하고 아주 공

식적인 스폰서가 있거나 확정된 스케줄이 없습니다. 단지 이날만 되면 수많

포스러운 분위기로 행사들을 준비합니다.

은 사람이 멋지게(?) 차려입고 이 거리로 나와 자신의 개성을 뽐내곤 합니다. 애니메이션 캐릭터, 영화 캐릭터, 혹은 유명인들을 패러디한 정말 다양한 사

고풍스러운 인테리어와 역사적인 가치가 높은 카사로마(Casaroma), 즐거

람들을 만나 볼 수 있는데요. 한 번쯤 자신만의 코스튬을 입고, 재미있는 추

움이 가득한 놀이동산 원더랜드(Wonderland) 그리고 물고기들과 수중동

억을 만들 좋은 기회가 될 것입니다.

물을 구경할 수 있는 Ripley's Aquarium of Canada 등에서 멋진 할로윈 이 벤트를 즐기실 수 있습니다. 우리나라의 "귀신의 집"과도 유사한 이 행사들 은 꽤 높은 퀄리티를 가지고 있습니다. 전체적인 인테리어에서부터, 작은 소 품들 그리고 귀신, 좀비 등을 연기하는 배우들의 연기력까지 생각하면 조금 은 비싼 비용을 내야 하지만 한 번쯤은 경험해볼 만한 아주 가치 있는 즐거 움이 될 것입니다.

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958 Halloween Haunt 캐나다 원더랜드(Canada's Wonderland)는 매년 할로윈 시즌 때마다 Halloween Haunt를 진행하는데 요. 넓은 놀이공원의 화목하고 재미있는 분위기를 으스스하고 무서운 할로윈 분위기로 바꿉니다. 이 축 제를 진행했던 원더랜드는 크게 4가지 구역으로 나누어져 있으며, 공포체험 구역, 무대공연, 무서운 지 역, 추가지역이 있었습니다. 공포체험을 할 수 있는 지역은 약 10가지의 테마 세트장으로, 개인적으로 넓은 옥수수밭의 야외에서 진행되는 Constalkers가 가장 스릴있고 재미있습니다. 무서운 지역은 말 그 대로 지나가는 행인들을 놀라게 하는 지역인데요, 스산한 안개 넘어 무엇이 있을지 몰라 귀신분장을 한 배우에 의해 깜짝 놀랄만한 경험을 할 수 있습니다. 무대공연은 홈페이지(www.canadaswonderland. com)를 통해 스케줄을 확인할 수 있으며, 추가지역은 추가비용을 계산해야 들어갈 수 있습니다. (만 13 세 미만 출입 불가) - 일정 : 9월 29일 - 10월 31일 - 2017년 체험영상 : https://youtu.be/CrQ7Us0Z0CY 일반 입장권

9월 29일 - 10월 31일 중 입장

온라인 $32.99

연간 회원권

2018/2019 원더랜드 연간회원권 보유자 특별할인

$9.99

헌트 패스

무제한으로 입장할 수 있는 특별입장권

$51.99

Legends of Horror(9월 28일 - 10월 31일) 카사로마는 토론토 내에서도 매우 유명한 관광지 중의 한 곳으로 손꼽히는 곳입니다. 그러기에 특별한 이벤트나 행사를 하지 않아도 꾸준히 관람객들 이 이곳을 찾는데요. 할로윈 기간이 되면 카사로마 역시 으스스한 분위기로 그 모습을 바꿉니다. 평소에도 멋진 고성의 분위기를 가지고 있는 것을 잘 활용해 높은 퀄리티의 할로윈 행사인 레전드 오브 호러(Legends of Horror) 를 체험 할 수 있습니다. 괴물이나 귀신들로 변장한 배우들의 연기력이 좋아 무서운 영화 속의 한 장 면으로 들어간 듯한 즐거운 경험을 할 수 있습니다. 또한 진짜 같은 으스스 한 인테리어와 조명, 소품들로 인해서 아주 '잘 만들어진' 공포체험이라는 느 낌이 들었습니다. 겁이 많으신 분들도 걱정 안 하셔도 됩니다. 왜냐하면 이 곳의 배우들은 사람들을 놀라게 하긴 해도 절.대. 관람객들을 건드리는 행위 는 하지 않으니까요. 참고로 레전드 오브 호러를 더욱더 재미있게 즐기기 위해서는 다른 관람객 들과 떨어져서 따로 다니는 것이 좋습니다. 무리가 줄처럼 길게 늘어선 인 파 속에서 놀라는 건 그룹의 앞쪽 사람들뿐이기 때문입니다. 또한 이번에 는 "The Vampire Circus"라는 새로운 컨셉으로 더욱 다양한 볼거리를 제 공할 것이라고 예상되는데요. 어떤 즐거움이 우리를 기다리고 있을지 기대 됩니다. - 일시 : 9월 28일 - 10월 31일 - 2017년 체험영상 : https://youtu.be/s3WGnUBaF9w 일반 입장권

9월 28일 - 10월 31일 중 입장

온라인 $40 + Fees

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Dark Waters

Pumkin Parade

귀여운 물고기들과 수중동물들을 구경할 수 있었던 아름다운 아쿠아리움 또

10월 31일이 지나면 할로윈은 끝나지만, 바로 다음 날인 11월 1일에 이 아쉬

한 할로윈을 맞아 아주 오싹하게 변합니다. Ripley’s Aquarium of Canada의

움을 달래줄 펌킨 퍼레이드(Pumkin Parade)가 시작됩니다. 할로윈에 집 안

경우는 장기간의 이벤트가 아닌 단 하루의 특별한 행사를 진행합니다. 모든

팎으로 장식해두었던 호박을 들고나와 멋진 장식들을 서로 보여주고 구경

관람객이 돌아가고 난 뒤 19세 이상 성인들만을 위한 오싹한 파티가 진행된

할 수 있는 아주 좋은 할로윈의 마지막 이벤트입니다. 한 장소에 국한되지

다고 생각하시면 되는데요. 으스스한 아쿠아리움을 구경하는 것은 물론 코

않고 토론토 전역, 약 40개가 넘는 공원에서 퍼레이드가 펼쳐지는데요. 토

스튬 콘테스트, 나이트 파티 등이 준비되어있어 아주 색다른 즐거움을 즐기

론토 퍼레이드 중 규모가 큰 Sorauren Park Pumpkin Parade. 펌킨 퍼레이

실 수 있습니다.

드, 펌킨 대회, 펌킨 던지기 행사가 있는 Trinitybellwoods 등 다양한 행사

- 일시 : 2018년 10월 26일(입장료 $30)

에 참여해보세요.

- 장소 : Ripley’s Aquarium of Canada (288 Bremner Boulevard, Toronto,

- 일시 : 11월 1일

ON M5V 3L9)

- 장소 : 토론토 전역

할로윈에 알아두면 좋은 팁들

cbmpress.com 에서 검색해보세요.

Screaming Heads

고스족 메이크업

할로윈 인기 여행지 ‘Screaming Heads’

퇴폐미(美) 정석, 고스족 메이크업

각종 매체에서 이미 수십번 넘게 언급된

1년에 딱 한 번! 과감한 메이크업을 시도

다소 괴상한 이 테마파크는 소름끼치는

할 수 있는 시즌이 돌아왔습니다. 그중에

출입구에서 부터 할로윈 시즌을 제대로

서도 흔히 ‘고스족’이라고 불리는 스타일

즐기기 원하는 분들께 색다른 분위기를

에 대해서 궁금하시다면 홈페이지에서 확

선사합니다.

인해보세요!

Josh Sundquist

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비프스튜

할로윈 코스튬 유명인사, Josh Sundquist

멋스런 할로윈 요리, 호박 안의 비프스튜

9세의 나이에 암 진단을 받은 후 왼쪽 다

한국의 찌개와 비슷한 비프스튜는 쇠고기

리를 절단한 Josh Sundquist. 유머 감각

에 버터와 여러 가지 채소를 넣고 은근한

을 발휘하여 장애를 이용한 최고의 코스

불에서 끓인 서양요리인데요. 자세한 레

튬을 매년 선보여 주목받고 있습니다. 어

시피를 홈페이지를 통해 알아보시기 바

떤 사연이 있는지 자세히 확인해보세요.

랍니다.

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에디터 김태영_CBM 토론토

Hot Item

추억을 광활하게 간직하는 방법, Hover Camera - Passport

제품 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

셀카봉 대신에 드론을 띄워보는 건 어떠세요?

보급형 드론시대

최고의 휴대성

처음 드론이 대중들에게 보급되었을 때 많은 사

Passport라는 이름에서 느껴지듯이 매우 좋은

람들이 조그마한 물체가 날아다니며 사람이 접

휴대성을 자랑합니다. 접었다 폈다가 할 수 있는

근하기 힘든 각도로 많은 사진과 풍경들을 찍기

구조상 컴팩트하고 심플해서 어디든지 들고 다

시작한다는 것이 신기하기만 했었습니다. 대신

니기 좋은데요. 무게도 배터리를 끼워도 242g

초기까지만 하더라도 가격도 비쌌고 안정성이

밖에 되지 않으니 가방에 넣고 다녀도 전혀 부

많이 부족했었죠.

담스럽지 않습니다.

하지만 어느덧 지금은 많은 사람이 개인 드론을 보유하고 그것으로 광역 셀카(?)나 RC카 대신

간편한 조작

(?) 쓸 수 있는 아주 재미있는 일종의 놀이기구

Hover Camera 앱 설치는 거의 필수로 이루어져

가 되었는데요. 최근에는 이러한 드론이 성능도

야 하는데요. 이와 동시에 자신의 얼굴을 등록해

좋아져서 멋진 여행 영상도 만들 수 있죠. 그래

야 합니다. 그래야 카메라가 얼굴을 인식하고 트

도 여전히 휴대성이나 조종이 불편한 것과 같은

랙킹해서 촬영을 해주기 때문이죠. 영상촬영에

단점들이 있었는데요. 이번에 소개해드릴 드론

특화되어있긴 하지만 손가락을 V로 만들면 이 제

은 이러한 단점을 극복한 대중적이고, 간편하고,

스쳐를 인식하고 사진을 자동으로 찍어주는 기능

특히 휴대하기 쉬운 Hover Camera의 Passport

도 있습니다. 이밖에도 버드아이 기능, 오르빗 기

를 소개해드리려고 합니다.

능 등 다양한 기능이 활용 가능합니다.

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- 내장 메모리 : 32GB

- 스태빌라이저 시스템 EIS

구매 정보 현재 판매되는 웹사이트는 공식 홈페이지가 아닌 Amazon과 Visions Electronics라는 두 가지 경로를 통해서 구매하실 수가 있습니다. 가격은 특별한 할인행사를 하지 않는다면 $450에서 $500 사이 정도인데요. 웬만

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한 사항이 있으시다면 홈페이지를 참조하시기 바랍니다. (https://gethover.

바람에 약하다는 점, 또한 비행 시 나는 소음이 큰 편이기 때문에 음성 녹음

com/) 또한 Hover Camera의 공식 SNS를 통해서 다양한 사람들이 남긴 사

을 지원하지 않습니다. 아마 이 두 가지가 가장 큰 단점들이라고 생각됩니다.

진과 영상을 구경해보시고, 어떤 식으로 드론을 활용하면 좋을지 확인해보

그래도 이렇게 작은 기기에서 4K로 영상을 녹화할 수 있고, 다양한 촬영 모

시면 좋을 듯합니다.

드가 지원 가능하다는 점, 사진과 영상의 반자동 영상전송이라는 것을 반영

인스타그램 : https://www.instagram.com/hovercameraofficial/

한다면 어느 정도의 단점은 감수해야 할듯싶습니다.

페이스북 : https://www.facebook.com/HoverCamera/

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에디터 박현희_CBM 토론토

CBM NEWS TOP6 CBM홈페이지에서 매일 새롭게 업데이트되는 다양한 소식을 만나보세요. www.cbmpress.com TORONTO | VANCOUVER | CALGARY

마이크로소프트 캐나다 본사 토론토 확정 아마존 캐나다가 본사 진출 계획을 토론토로 마침내 결정할지 관심이 쏠리고 있는 가운데, 마이크로소 프트에서 토론토에 본부 오피스 진출 계획을 확정하고 최종 발표했습니다. 이 계획을 위해 무려 $57억 달러를 투자할 계획이며 이로 인하여 기대되는 효과로는 오피스 오픈과 동시에 500여 개의 일자리 창 출, 장기적으로 봤을 때 토론토에 6만 개 이상의 새로운 일자리를 마련하게 될 것으로 보고 있습니다. 에디터 Editor Daniel Song_CBM 토론토

CIBC 광장 81 Bay Street에 2020년 오픈을 예정하고 있습니다. 세계의 주목을 받는 IT 회사인 만큼 앞 으로의 경제적 성장에 큰 영향을 미칠 것으로 전망하고 있습니다.

BC주 서머타임 사라지나… 일광절약시간제(Daylight Saving Time)으로도 알려진 서머타임이 이제 BC주에서 사라질지도 모르겠 습니다. BC 지자체 연합(UBCM: Union of BC Municipalities)이 서머타임 중지 결의안을 승인했습니다. 결의안 내용에 따르면, “지구촌화되어 가고 있는 오늘날, 일광절약시간제가 크게 영향을 끼치지 않는 다”며 “서머타임 제도를 유지하는 비용이 더 든다”고 전했습니다. 해당 결의안은 현지 주민들이 민원을 에디터 Ed Park_CBM 밴쿠버

제기해 만들어진 것으로 알려졌습니다. 특히 BC주 북동부 쪽은 BC주 서머타임 제도에 속해 있지 않아 1년 중 절반은 알버타 주와 절반은 BC주 다른 지역과 시간이 같아, BC주 다른 지역에 본사가 있을 경우 본사 측과 시간대가 맞지 않아 불편을 겪는 일이 발생하는 것으로 드러났습니다. 단 결의안은 현재 서머타임 제도를 중지하는 것으로만 결정했기 때문에, 통과될 경우 이후 어느 시간 대가 적용될지는 아직 정해진 바 없습니다. 이에 UBCM은 BC주 정부에게 비효율적인 서머타임 제도 대신 BC주 전역에 다 적용되는 동일한 시간대를 도입해 달라고 요청할 예정입니다.

마리화나 합법화 되어도, 사용 시 미국 영구 입국 금지 당할 수 있다 캐나다에서 기호용 마리화나가 합법적으로 허용되는 날이 얼마 남지 않은 가운데, 마리화나를 하거나 마리화나 관련된 업계에서 일하면 미국에 영원히 입국 금지를 당할 수 있는 것으로 나타나 논란이 되고 있습니다. 미국 국경 수비대 측은 “캐나다에서 기호용 마리화나가 합법화되었다고 해서 미국의 처지가 바뀌진 않는다. 마리화나는 여전히 금지 물질”이라며 “마리화나 업계에 종사하는 사람들 역시 마리화 에디터 CBM PRESS CALGARY_CBM 캘거리

나 밀매업자로 간주한다.”고 전했습니다. 캐나다는 10월 17일을 기점으로 기호용 마리화나를 합법화가 진행될 예정인데요. 관계자 말에 따르면 “미국 입국 심사에서 마리화나를 했냐고 모든 사람에게 물어보진 않을 것”이라면서도 “하지만 다른 질 문이 마리화나 사용을 의심케 했다면 그런 질문으로 이어질 수 있을 것”이라고 전했습니다. 관계자는 또 “거짓말하는 것은 추천하지 않는다. 거짓말을 할 경우 사기 및 허위 진술로 평생 입국 금지 조치를 당한다.”고 설명했습니다. 따라서 캐나다에서 합법화가 되어서 당당하게 마리화나를 사용했다 고 말하면 입국 금지 조치를 받을 수 있으니 유의하시기 바랍니다.

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LIFE

북미 아이스하키 리그 NHL 2018-19 시즌 10월 3일 시작! 겨울이 다가왔습니다. 이 말은 북미 하키 시즌이 시작되었다는 것과 같은 말입니다. 2018~2019 NHL(National Hockey League) 북미 아이스하키 리그 시즌이 10월 3일부터 시작됩니다. 이제 하키 져 지를 입고 돌아다니는 캐내디언을 많이 볼 수 있을 듯합니다. 북미 아이스하키 리그, 일명 NHL이라 불 리는 이 리그는 1917년 미국과 캐나다가 결성하여 시작된 프로 아이스하키 리그로 세계에서 가장 유명 에디터 CBM PRESS CALGARY_CBM 캘거리

하고 가장 수준이 높은 아이스하키 리그입니다. 스탠리컵 대회라고도 불리는데요, 리그 챔피언 팀에는 스탠리컵이라 불리는 우승컵이 수여되기 때문입니다. NFL(National Football League), MLB(Major League Baseball), NBA(National Basketball Association)와 더불어 북미 4대 프로 스포츠 리그 중 하나인데요, 미국에서 NHL의 인기는 다른 리그 에 비해 다소 낮지만, 캐나다에서는 독보적으로 가장 인기 있는 프로 스포츠 리그입니다. 2018년 기준, 총 31개의 팀으로 구성되어 있으며 그 중 캐나다 팀은 7팀입니다. 몬트리올 커네이디언 스 / 오타와 세너터스 / 토론토 메이플 리프 / 위니펙 제츠 / 캘거리 플레임스 / 에드먼턴 오일러스 / 밴 쿠버 커넉스

수요일엔 올유캔잇! 무제한 윙 즐기기! 토론토에서 Wing을 무한대로 즐길 수 있는 날이 찾아온다면 어떠실 것 같나요? 2015년, The Little Italy bar에서 수요일 올유캔잇 데이를 시도했었으나, 운영자가 바뀌면서 프로모션은 중단되었는데요. 올해 다 시금 수요일 올유캔잇 윙 데이가 부활한다고 합니다. 이벤트 시작일은 10월 17일 수요일이며 매주 수요일마다 저녁 6시부터 자정까지 즐기실 수 있습니다. 가 에디터 Eric_CBM 토론토

격은 $19.99이며 마일드, 핫, 바비큐 등 여러 가지 맛을 무한대로 즐기실 수 있다고 합니다. 특히 Vegan을 위한 대체메뉴도 있다고 하니 함께 즐기시기에 더할 나위 없이 좋을 것 같네요! 시작일: 10월 17일(수) 저녁 6시-자정까지 (매주 수요일) / 장소: 647 College Street, Toronto

할리우드에 부는 아시아 바람, 흥행에 순풍 얼마 전 개봉한 영화 ‘크레이지 리치 아시안스’는 영화 내용부터 아시아계 문화를 집중적으로 조명하고 있으며 출연진 대부분이 아시아계 배우로 구성되어 있습니다. 흥행 간판 배우가 없다는 것에 영화 안 팎으로 흥행에 큰 우려를 받았는데요. 심지어 주연 배우를 아시아계가 아닌 서구 배우로 바꾸자는 논 의도 있었습니다. 하지만 배우가 아시아계가 아니면 원작의 근본을 흐린다는 지적으로 무산되었으며 에디터 CBM PRESS CALGARY_CBM 캘거리

큰 우려가 있었지만, 크레이지 리치 아시안스는 개봉과 동시에 박스 오피스 탑을 찍고 로맨틱 코미디 영화로는 할리우드 통틀어 3년 만에 박스 오피스 탑을 찍은 작품으로 큰 성공을 거두었습니다. 아시아계 배우들로는 흥행하기 힘들다는 할리우드의 인식을 깬 것인데요. ‘크레이지 리치 아시안스’의 성공에 이어 한국계 배우 존 조 주연의 ‘서치’ 또한 입소문과 함께 큰 인기를 끌어 할리우드에 아시아 바람이 불고 있습니다. 아시아 국가의 빠른 성장과 더불어 이들의 문화 콘텐츠 소비가 많아지며 무시 할 수 없는 시장이 된 것인데요, 이를 노린 관련 콘텐츠들 또한 빠르게 증가하고 있습니다. 주목할 점은 그동안 할리우드에서 소비하던 아시아인에 대한 인식이 완전히 뒤바뀐 것인데요, 가수 에릭 남은 ‘크레 이지 리치 아시안스’의 흥행을 독려하며 ‘미국 미디어가 아시아인을 과소평가하는 방식에 지쳤다. 우리 는 단지 괴짜 과학자나 닌자에만 그치지 않으며 멋지고 아름다우며 때론 그 이상이기도 하다’라고 밝히 기도 했습니다.

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에디터 박현희_CBM 토론토 컨텐츠 AIPS

LIFE

Immigration 이민법 업데이트 전화번호 647.896.2573 이메일 aipstoronto@gmail.com

1.부모 초청 이민 2019년의 부모 초청 이민은 추첨식이 아닌 선착순으로 진행되고, 신청 접수도

올해 신청하고 내년 캐나다 입국인 경우, Biometrics를 요청받지 않을 것으로

20,000건으로 늘어나게 될 것이라는 발표가 8월 20일에 있었습니다. 보다

보이지만, 과도기의 혼란으로 요청을 받는 경우도 있을 듯합니다. 중요한

공정하게 기회를 준다는 차원에서 2017년 도입되었던 추첨식은 많은 사람

것은 내년부터는 모든 스터디 퍼밋, 워크퍼밋, 영주권 신청자들이 VAC 가셔서

의 불만족, 특히 부모님과 같이 살고자 하는 천륜을 운에 맡겨서야 되겠는

지문등록을 별도로 해야한다는 것입니다. Biometrics는 10년에 한 번씩만

가 라는 문제 제기 등으로 인해 사라지게 되었습니다. 자세한 내용은 올해 가을

등록하면 되고, 현재의 비용은 $85입니다. 다음의 경우에는 Biometrics 등록

에 발표 예정이고, 온라인으로 Interest to Sponsor 양식을 접수하는 방식의

절차가 필요 없습니다.

선착순이 될 것이라는 내용은 이번 발표에서 안내하고 있습니다.

•캐나다 시민권자, 시민권 신청자, 현재의 영주권자 •14세 미만의 아동

2.Biometrics

•79세 이상 신청자 (망명자 제외)

특정 국가에 한해 시행되던 Biometrics 등록 규정이 확대되어, 모든 스터디

•eTA 를 받고 Visitor 로 오는 경우

퍼밋, 워크퍼밋, 영주권 신청자가 신청 시 지문을 찍고 사진을 찍어 등록하는

•국가수반이나 외교관 등등

절차를 밟아야 하는데, eTA 시행 때 와는 다르게 유예 기간 없이 바로 도입되 었습니다. 유럽과 중동, 아프리카의 국적 소지자는 2018년 7월 31일부터

3.Police Certificate

시행되었고, 아시아, 오세아니아, 아메리카의 국적 소지자는 2018년 12월 31일

Express Entry를 통한 영주권 신청 시 6개월 이상 머물렀던 모든 나라의

부터 등록하여야 합니다. 온라인으로 신청 후, Biometrics Instruction

Police Certificate를 제출하여야 하는 규정이 올해 2월 27일부터 조금 바뀌었

레터를 받으시면 Visa Application Centre에 가셔서 지문등록을 하시고 사진을

습니다. 이전에는 누적 기간이 6개월이 넘는 경우에도 Police Certificate을

찍으시면 됩니다.

제출하여야 하였습니다만, 새로운 규정은 연속 6개월 거주한 경우에만 제출하는

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958 것으로 간소화하였습니다. PNP, 심지어는 Rehabilitation 신청의 경우에도

이 추가된 것 등이 형법상의 이슈이고, 이민법상으로는 다음과 같은 이슈들이

연속적으로 6개월 이상 거주하는 경우에만 제출하게 되어 있으나, Express

있습니다. 먼저, 영주권자의 경우 한 번의 음주운전 처벌만으로도 영주권

Entry의 경우에만 누적 6개월(6 cumulative months) 이상 머무른 나라의

박탈과 함께 추방 명령의 대상이 될 수 있게 되었습니다. 소급 적용은 되지

Police Certificate를 제출하도록 함으로써, 오히려 더 번거로운 면이 있었던

않으므로 이전 경력이 문제 되지는 않습니다만, 2018년 12월 18일부터 음주운

부분이 간소화 되었다고 할 수 있습니다.

전을 한 경우는 추방까지 각오하셔야 합니다.

4.온타리오 Human Capital Priorities Stream

둘째, 음주운전 경력이 Deemed Rehabilitation 대상이 될 수 없게 되었습니

온타리오 Human Capital Priorities Stream의 요건이었던 400점 기준이

다. 기존에는 10년 이상 지나고, 캐나다에서 중대범죄로 간주되지 않고, 상해

공식적으로 빠졌습니다. 8월 31일 자로 업데이트된 어플리케이션 가이드에

나, 심각한 재산상의 손해가 없어야 Deemed Rehabilitation의 요건이 되었으

따르면 CRS 기준 점수가 OINP의 Director에 의해 결정되는 미니멈 스코어

나, 음주운전은 무조건 Deemed Rehabilitation에 해당되지 않는 것으로 못 박히

기준에 맞으면 되는 것으로 바뀌었습니다.

게 되는 것입니다. 이것도 소급 적용은 되지 않으므로 위반 시점이 2018년

학사학위와 CLB 7점의 기준 등 다른 요건은 이전과 같고, 다만 CRS의 최저점

12월 18일 이전이라면 Deemed Rehabilitation의 요건이 여전히 적용될 순

기준을 없애면서 보다 탄력적으로 선발하겠다는 것을 표시한 것으로 보시면

있지만, Deemed Rehabilitation이라는 것 자체가 애초에 자동으로 인정되는

됩니다. 이미 3월부터 Job Offer를 가진 경우 351점인 신청인도 NOI를

것이 아닌, Rehabilitation 신청을 반드시 해야만 하는 것은 아니라는 정도

받은 적이 있었는데, CRS 기준점을 없애면서 보다 다양하고 자유롭게 선발

의 개념이고 최종적으로는 이민관의 재량으로 결정되는 것이었으므로, 기

할 수 있게 된 것입니다.

존에도 가능하면 Rehabilitation을 신청하는 것이 안전하다고 조언드리는 상황 이었습니다.

5.음주 운전 최근 Bill-46이 연방 상원, 하원을 모두 통과함에 따라, 2018년 12월 18일부터

다만, 앞으로는 더 조심하지 않으면 안 되는 문제가 된 것이고, 차라리 무조건

혈중 알코올농도 0.08 이상의 음주운전은 중대범죄 행위(Serious Crime)

신청을 해야만 한다고 생각하시는 편이 만에 하나 영주권 거절의 위험성을

로 간주됩니다. 최대 형량이 5년에서 10년으로 늘어난 것, 대마초 관련 조항

줄이는 방법이라고 말씀 드리고 싶습니다.

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LIFE

에디터 김태영_CBM 토론토

Important Notice 11월 4일, 서머타임이 해제됩니다. 일광절약시간 (Daylight Saving Time), “서머타임” 에 대해서 알아보겠습니다.

일광절약시간 (Daylight Saving Time) 2018

조선시대에도 있었다(?)

어떻게 시작하게 되었을까요?

현대의 서머타임과는 다소 차이가 있지만, 해가 또 있는 시간에 맞춰 일하는

서머타임을 실시하면 그만큼 일을 일찍 시작하게 되고, 일찍 잠을 자게 되어

것은 동서양을 막론하고 어디서나 있었던 일 생각됩니다. 조선 통일 법전인

등화를 절약할 수 있는 경제적 이유와 신선한 공기와 일광을 장시간 쪼이게

‘경국대전’에 따르면, 1471년 여름철 관리들의 출근 시간을 묘시(오전 5~7

되어 건강도 증진된다는 이유로 시작되었습니다.

시), 퇴근 시간을 유시(오후 5~7시)로 규정하고 있습니다. 반면에 겨울철에 는 진시(오전 7~9시)에서 신시(오후 3~5시)까지 일했다고 합니다.

미국과 캐나다에서는? 미국과 캐나다는 2007년부터 3월의 두 번째 일요일의 새벽 2시에 시작하 여 각 지역 시간 기준으로 11월 첫 일요일 새벽 2시에 해제하도록 바뀌었습 니다. 올해 서머타임 해제는 11월 4일입니다. 다른 국가들은? 제1차 세계대전 중 독일에서 처음으로 서머타임이 채택되었으며, 그 후 유럽 의 여러 나라가 이를 사용하기 시작했지만, 일상생활이나 학술적인 면에서 불편하고 혼란을 초래한다 하여 채택을 중단한 국가들이 많았습니다.

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서머타임 제도 좋다! 서머타임제도의 가장 좋은 점은 바로 하루를 더 일찍 시작할 수 있다는 점 입니다. 하루를 빨리 시작한다는 것은 곧 하루를 더 빨리 마무리할 수 있 다는 점인데요. 미국 교통부가 10년간의(1966~1975) 전기 에너지 소비량 을 분석한 결과 서머타임제가 시작되는 3, 4월에 가정용 에너지가 1% 절 감되었다는 발표를 하였습니다. 또한, 이 시기에는 외부활동을 할 수 있는 시간이 자연스레 늘어나게 됩니다. 우리나라에서 서머타임제가 시행되었 던 88올림픽 당시에도 술집의 매출은 30% 이상 감소하였던 반면에 볼링 장, 헬스클럽 등의 취미 레저산업 매출이 10~20% 이상 증가했다고 합니

-1 Hour

+1 Hour

Summer time 시작

Summer time 끝

다. 건강한 취미 생활을 하게 해줄 수 있는 매우 좋은 제도라는 장점을 덧 붙일 수 있겠습니다.

수면 습관변화가 건강에 미치는 영향

서머타임 제도 별로다!

해외를 갔을 때 시차 적응을 하는 기간을 생각해본다면 조금 더 쉽게 이해

가장 먼저 수면시간의 변화로 생체리듬이 깨지며, 이러한 생체리듬이 정상

할 수 있습니다. 예를 들면 오랫동안 같은 패턴으로 잠을 자던 사람이 해외

적으로 회복되는 데는 1주일에서 3주일의 시간이 걸립니다. 수면을 제대

로 나가서 그 시간에 깨어있으면 몸이 바로 받아들이기 힘들어서 쉽게 피

로 취하지 못하면 업무의 효율성이 떨어지고, 감정에 공감하는 능력이 떨

로함을 느끼는 것과 비슷합니다. 미국 오리건대학의 데이비드 와그너 교수

어진다는 연구결과도 있었습니다. 또한, 썸머타임을 시행하는 곳과 시행하

팀이 2014년 발표한 연구결과에 의하면 서머타임 실시로 인해 수면을 제

지 않는 호주의 두 지역을 비교하자 전력소비량의 차이가 미미하다는 결과

대로 취하지 못하면, 배우자 및 파트너와 싸울 확률이 높아지며 이기적으

(2005년, 워싱턴대 핸드릭 울프 교수)도 있었습니다.

로 행동하는 경향이 강해진다고 합니다.

생체리듬을 유지하는 8가지 좋은 수면습관

1.자극적이지 않은 식사

2.뇌의 잠잘 준비

3.가벼운 스트레칭

4.안락한 잠자리 만들기

저녁으로 많은 양의 식사나 맵고

잠들기 1시간 전에는 독서, 인터넷,

취침에 들기 전 몸에 긴장을 풀어

침구류와 안락한 잠자리를 만들고

짠 자극적인 음식을 피해야 자신

스마트폰, TV 등 모든 행동을 멈추

주는 간단한 스트레칭은 근육을

쾌적하며 어둡고 조용한 환경을

이 원하는 시간에 잠들 수 있는 최

고 수면을 취하기 위한 뇌의 상태

이완시켜 스트레스를 줄여주어

만듭니다. 가능한 모든 조명도 꺼

적의 컨디션이 만들어집니다.

를 만들어 줍니다.

숙면을 취하도록 도와줍니다.

주시는 게 좋습니다.

5.술과 카페인 피하기

6.과도한 운동 삼가하기

7.침실을 일광에 노출시키기

카페인이 오랜 시간 몸속에 머물

늦은 밤이나 저녁에 하는 과도한

아침에 일광이 침실로 노출되도

족욕으로 체온을 약간 높여 놓으

면 수면 주기를 혼란에 빠뜨릴 수

운동은 몸에 자극을 주어 잠들기

록 하면, 빛이 뇌신호로 전달되어

면, 인체는 이를 내리기 위해 혈관

있으며, 술도 잠을 깊이 자는데 큰

힘들어지는 몸 상태가 되기 때문

당연한 수면각성주기(생체시계)로

을 확장해 몸의 긴장을 풀어주고

방해요소가 됩니다.

입니다.

인식되도록 도울 것 입니다.

숙면을 할 수 있게 해줍니다.

8. 잠자기 2시간 전 족욕

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에디터 김태영_CBM 토론토 컨텐츠 송정호 / 블로그 : https://blog.naver.com/jhsong0713

LIFE

Music 깊어가는 가을, 음악에 푹 빠져보자 형형색색으로 물든 도심 산책로를 걸으면서 음악과 함께 가을의 정취에 흠뻑 빠질 수 있는 10월의 멋진 날들을 생각해 본다.

가을은 양면성의 계절이다. 청명한 날씨는 무엇을 해도 어울리는 행동의 계절이며 풍요로운 수확의 계절이기도 하지만, 지는 낙엽을 보며 생각에 잠기는 사 색의 계절이기도 하다. 그렇기 때문에 아마도 가을은 사계절 중에 가장 다양하고 극단적인 느낌으로 사람들에게 받아들여질 것으로 생각된다. 흔히 가을을 고독의 계절이라 부른다. 가을날의 고독과 슬픔, 외로움이 밀려올 때 음악을 통해 위로받을 수 있는 낭만적인 감성의 가을 노래들을 소개한다.

음악으로 꿈을 꾼다

잿빛 가을에 어울리는 트럼펫 선율

스티브 레이만 (Steve Raiman) / Dreams

마일즈 데이비스 퀸텟 (Miles Davis Quintet) / My Funny Valentine

우울은 연속적으로 이어지는 긴장에서 오는 정신의 무중력 상태로서 강박관념

이 곡은 1956년 10월 프리스티지 레이블에서 레코딩한 <Cookin> 앨범의

과 중압감에서 온다고 한다. 느끼는 것만으로도 음악은 강박관념과 중압감을

첫 곡이다. 이 외에도 여러 차례 ‘My Funny Valentine’을 녹음했지만, 이 앨

떨쳐버리고 위로와 위안의 평화를 제공해 준다. 이 음반은 우리들을 자연과 하

범의 연주가 가을날의 정취를 느끼며 편안하게 감상하기에 가장 좋다. 특

나가 되는 신비의 세계, 아름답고 영롱한 순수의 세계로 인도해 준다. 음악으로

히 마일즈 특유의 뮤트 트럼펫 사운드는 흑백영화의 쓸쓸함을 느끼게 하

추구하고자 했던 그의 <꿈>을 통해 지금의 우울함을 털어 버리고, 새삼 음악이

는 환상에 가깝다. 가을의 고독에 흠뻑 취하게 하는 매력의 트럼펫 연주가

축복임을 느끼면서 잠시 복잡한 일상에 벗어나 봄이 어떨까?

마치 안개가 자욱하게 내린 쓸쓸한 도시의 풍경을 연상시키는 음악이다.

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절규 뒤에 느끼는 카타르시스

슬프도록 아름다운 첼로의 선율

에릭 칼멘 (Eric Carmen) / All By Myself

오펜바흐 (Offenbach) / 재클린의 눈물

1975년 발표되어 빌보드 차트 2위를 기록했던 곡으로 올드 팝 히트곡 목록

프랑스의 첼로 연주자이자 작곡가였던 오펜바흐의 미발표 유작을 첼리스

에서 빠지지 않는 명곡. 영화 ‘브릿짓 존스의 일기’에서 매사에 소극적이었

트인 토마스 베르너가 우연한 기회에 발견한 이 곡은 슬프고 애절한 첼로

던 여주인공인 홀로서기를 선언하며 열창했던 노래. 라흐마니노프의 피아

선율이 연주 내내 감성을 울린다. 베르너가 이 곡을 발표할 때 비운의 여

노협주곡 2번 2악장에서 멜로디를 차용하여 에릭 칼멘이 작사, 작곡했다.

류 첼리스트였던 재클린 뒤 프레에게 헌정하면서 제목이 <재클린의 눈물>

가사와 멜로디가 절묘하게 조화를 이루면서 클래식과 팝이 한데 어우러져

이 되었다. 슬프고 애절함으로 흐르는 멜로디가 재클린의 비극적인 운명과

세련됨을 선사해 준 고급스러운 음악이다. 90년대 셀린 디옹과 머라이어

완벽하게 일치하면서 첼로가 주는 평온과 위안을 느낄 수 있다. 마음을 더

캐리가 리메이크하여 히트한 후, 지금도 가창력 있는 가수들이 자주 부르

욱 깊게 가라 앉히고 싶을 때는 첼로의 저음을 타고 내려가서 내 마음을 다

는 애창곡이다. “더이상은 혼자이고 싶지 않다”라고 절규하는 가사처럼 우

시 한번 보듬어 보는 것도 음악만이 줄 수 있는 특별한 위로가 될 수 있다.

리가 기댈 곳은 사람이고 사랑이란 것을 말하는 노래이다.

자연은 우리의 영원한 위로자

음악으로부터의 사색

케니 로긴스 (Kenny Loggins) / Conviction of the Heart

김민기 / 봉우리

가수 케니 로긴스의 초청으로 1,000명 이상의 팬들이 캘리포니아주 산타

괜히 모든 것이 무의미해 보이고, 허탈감이 밀려올 때를 상상해 보라. 바쁘

크루즈 근교 레드우즈의 숲속으로 모여들었다. 그곳에서 그들은 일체의 인

게만 살아왔기 때문에 자기만의 시간을 갖지 못했다가 어느 날 홀로 고독과

공적인 사운드가 가미되지 않은 지극히 인간적이면서도 자연적인 어쿠스

맞닥뜨리게 되었을 때, 그때 밀려오는 상실감과 허망함이란 얼마나 크던가.

틱 사운드를 경험하게 된다. 대자연의 품에서 음악을 있는 그대로 즐겼던

지금 당신이 외로운 인생길을 걷고 있다는 생각이 든다면 김민기가 노래한

것이다. 살아 숨 쉬었던 상쾌한 호흡만큼 신선했던 그의 공연에 박수를 보

<봉우리>를 들어보라. 가사에 빠져들어 생각에 잠긴 후엔 혼자라는 쓸쓸

냈고, 지금도 대자연과 함께했던 잊지 못할 공연으로 추억하고 있다. 그 공

함은 어느새 강인한 자의식으로 바뀌어 있으리라. 음악이 단순한 감흥만 주

연의 하이라이트를 우리는 그의 실황음반 “Out from the Redwoods”를 통

는 것이 아니라 인생의 교훈도 담을 수 있다는 철학을 가르쳐 준 노래이다.

해 간접적으로 체험할 수 있다. 송 정 호 <음악칼럼니스트> e-mail: mikesong0713@yahoo.com 필자인 송정호씨는 음악칼럼니스트로서 중앙일보와 한국일보 등의 주요 일간지에 음악 칼럼을 연재했으며, 한국에서 폴리그램, EMI, 워너뮤직 등 굵직한 음반 회사의 마케팅 팀장을 지냈습니다. 현재 ‘테마로 떠나는 음악여행’이라는 주제로 재미있는 음악강의를 해오고 있습니다.

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TOEIC Test Centre

에디터 박현희_CBM 토론토 컨텐츠 LIT 아카데미

LIFE

English Expressions 취업 성공 프로젝트 2 - 영문이력서 & 커버레터 꿀팁! - 꼭 피해야 할 표현 문의전화 416.792.8876 이메일 info@liteducation.com 카카오톡 liteducation 전문가 첨삭이나 교정까지 받은 완벽한 입사지원서! 하지만 최종제출 전에 확

3. This job would help me…

인해야 할 것이 한 가지 있습니다. 바로 아래와 같이 나도 모르게 쓰고있는 진

This job would help me develop my leadership skills.

부한 표현입니다. 이번 시간에는 지난 달 예고한대로 이력서나 커버레터 작성

생각보다 많은 지원자들이 지원 동기를 설명할 때 활용하는 문구입니다. 하지만

시 피해야할 네가지 표현들을 알아보겠습니다.

냉정하게 생각해보면 기업은 지원자의 능력 개발, 지원 분야에 대한 지식 습득 또 는 차세대 리더로서의 성장에 ‘도움을 주기 위하여’ 채용을 하는 것이 아닙니다.

# 이런표현은 넣어둬 제발

따라서 지원자가 회사에 어떤 도움을 줄 수 있는지, 해당 포지션을 통해 회사의 니

1. I think…, I feel…

즈를 어떻게 충족할 수 있는지를 고민해보고 지원 동기를 작성해야 합니다.

I think my communication skills would make me a strong project manager.

▶ [지원자의 강점/능력/경력] + [기업의 니즈] = [기업의 최종 목표]

커버레터에서 1인칭 주어 사용은 적합하지만 이와 같은 ‘의견/견해 피력’용 문

My bilingual skills and leadership combined with the seven-year experi-

구는 자제할 필요가 있습니다. 국문으로 번역하면 마치 ‘~ 것 같습니다’ 또는

ence in overseas sales would allow me to lead a successful Asian/Pacific

‘~ 듯 합니다’와 같이 지원자의 자신감이 결여되는 듯한 늬앙스를 주기 때문

Market Division and ultimately contribute to the company’s expansion

입니다. 실제로 취업 전문가들은 좀 더 직접적으로 자신의 강점을 표현하라

into the new, emerging market.

고 조언합니다. ▶ My communication skills would make me a strong project manager.

4. As you can see on my resume… As you can see on my resume, I have been working in overseas sales for

2. Good

the last three years.

I’m a good marketer.

이 문구 역시 커버레터에 흔히 쓰이는 filler 입니다. 이미 이력서를 검토하고 있

이력서에 흔히 사용되는 형용사 중 하나인 good은 그 의미와 반대로 그다지

는 채용담당자에게 굳이 언급할 필요는 없습니다. 오히려 글자수나 채우려는 듯

좋은 어휘 선택이 아닙니다. 어필하고자 하는 자신의 강점에 맞게 좀 더 구체

한 인상만 남기는 역효과를 가져올 수 있으니 다이렉트하게 요점만 작성하는 것

적인 형용사를 몇 가지 기억해두면 이력서 작성시 뿐만 아니라 면접에서도 유

이 좋겠습니다.

용하게 활용할 수 있습니다.

▶ I have been working in overseas sales for the last three years.

▶ I am an experienced marketer specialized in social media marketing.

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에디터 박현희_CBM 토론토 컨텐츠 헤럴드 아이엘츠

LIFE

IELTS 아이엘츠 제대로 뽀개기 No.12 홈페이지 www.heraldca.com 전화 647.493.1300 이메일 mark@heraldca.com

5. Author : 작가

오늘은 주제별 빈출어휘 중 Media 와 관련된 단어들을 살펴보겠습니다.

In conclusion, the author believes that the individual has a right to 1. Accurate : 정확한 오차가 없는.

religious freedom.

While military scientists test lasers against satellites, surgeons use them

결론적으로 저자는 개인은 종교적 자유에 대한 권리가 있다고 믿습니다.

as miraculously accurate scalpels. 군과학자들이 위성에 대하여 레이저를 시험하는 반면 외과 의사들은 그것

6. Authorise : 권한을 부여하다

들을 놀랄만큼 정확한 외과용 메스로 사용합니다.

- The prime minister authorized a preemptive air strike against the rebels. 수상은 반역자들에 대하여 선제 공습을 허가하였습니다.

2. Accusation : 고발, 고소, 비난. / Accuse : 고발하다, 비난하다. - A spokesman for the Government denied the accusation that he had

7. Brief : 간단히 알리다, 요약하다

ignored the problems.

- They had already been briefed about what the job would entail.

정부의 대변인은 그 문제들을 무시했다는 비난을 부인했습니다.

그들은 그 일이 수반하는 것에 대하 여 이미 간단한 보고를 받았습니다.

- She accused her employer of sex discrimination. 8. Broadcast : 방송하다

그녀는 그녀의 고용주를 성차별로 고발하였습니다.

- The president will broadcast his message on all stations tonight. 3. Advertise : 광고하다, 알리다. / Advertisement : 광고

대통령은 오늘 밤에 모든 방송국에 자신의 견해를 방송할 것입니다.

- The advertisement points out that many people are not as observant as they could be. 그 광고는 많은 사람들이 그들이 할수 있는 만큼 주의깊

9. Broadsheet : 한쪽면만 인쇄한 인쇄물

게 지켜보지 않는다는 것을 지적합니다.

- In Britain, the broadsheets are generally believed to be more serious than the tabloids. 영국에서 는 보통 사이즈의 신문들이 일반적으로 타블로

4. Amend : 고치다, 수정하다. / Amendment : 개정, 수정

이드형 신문들보다 더 진지하다고 믿어집니다.

- The members of Parliament were urged to amend the law to prevent another oil tanker disaster.

10. Censor : 검열하다 / Censorship : 검열

하원 의원들은 또다른 유조선 재난을 예방하고자 하는 법을 개정하도록 촉

- The information given to the press was carefully censored by the

구되었습니다.

government. 언론에 주어지는 정보는 정부에 의해 신중히 검열되었습니다.

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Google's positioning of the cheese is egregious.

I can't take my eyes off this Chitty Chitty Bang Bang.

작년 IT업계에서 매우 재밌는 논쟁거리 하나가 있었습니다. 바로, 애플과

원래 ‘Take’는 ‘가지다’ 라는 동사이지만, ‘Off’를 만나 ‘Take off’하면, ‘떼어

구글이 내놓은 버거 이모지가 어떤 것이 더 현실감이 있는가 하는 것이었

내다’ 라는 의미로 변형이 됩니다. ‘Off’가 어떤 역할을 한다는 뜻이지요.

죠. 많은 사람들이 말하기를, ‘애플의 버거 이모지는 현실적인데 비해, 구

즉, ‘Off’는 ‘Take’를 꾸며주면서 의미의 변형을 가지고 온 것입니다. 그렇

글의 버거 이모지는 치즈의 모양과 위치 등으로 봤을 때, 너무 비현실적이

다면, 이 때 ‘Off’는 동사에 영향을 끼쳤기 때문에 부사로 활용되었다고 볼

고, 어처구니가 없다’라는 반응을 보였다고 합니다.

수 있습니다.

오늘 우리는, 이 논쟁 때 사용되어진 표현들을 두 예문을 통해 배워보도록 또 다른 ‘Off’의 기능은 부사로 활용됨과 동시에 전치사로도 활용된다

하겠습니다.

는 것입니다. 예를 들어, ‘I can’t take my eyes off you.’ 이 때 ‘Off’ Apple's ordering of lettuce is understandable as it prevents the

는 ‘Take’를 꾸며주는 부사의 역할을 하고 있지만, 또한 ‘You’를 바로

lower bun from getting soggy.

목적어로 취하는 전치사의 역할도 동시에 하고 있다는 것이죠. 원래는

애플의 상추 위치는 이해할만하다. 왜냐면, 그것은 아래빵이 축축하게 젖

부사면 부사, 전치사면 전치사 이렇게 하나의 기능으로만 쓰는데, 이

지 않도록 막기 위한 것이기 때문이다.

런 경우는 매우 독특하다고 할 수 있습니다.

- 이 문장에서 반드시 알아두어야 할 것 중 하나는, ‘Prevent A from ~ing ’ 입니다. ‘A가~을 못하게 막다’. 그리고 ‘Getting soggy’ 는 ‘축축하게 젖고

어떤 사람들은 위의 예문처럼 ‘Off’를 부사와 전치사 기능을 동시에 쓰

있는’ 이라는 표현인데요, 굉장히 자주 사용되어지는 표현이니, 기억해 두

지만, 또 어떤 이는 ‘I can’t take my eyes off from you.’ 이렇게 ‘Off’

시기 바랍니다.

를 부사로만 쓰고, ‘Off’ 뒤에 목적어를 취하기 위해서 다른 전치사 ‘In, From, Of’를 선택해서 쓰기도 합니다. 둘다 다 맞는 표현입니다.

Google's positioning of the cheese is egregious. 구글의 위치는 말도 안된다.

그리고 ‘Chitty Chitty Bang Bang’은 ‘날아다니는 드림카’를 지칭하

- ‘Egregious’는 ‘어처구니가 없는, 혹은 말도 안되는’의 이라는 말을 하고

는 말인데요, 원래는 ‘새가 펄럭이는’의 뜻을 가진 ‘Chuddy’를 써서

싶을 때, 이 형용사를 쓰시면 되겠습니다.

‘Chuddy Chuddy Bang Bang’ 이렇게 드림카를 묘사했었다가, 영화 화 되면서 변형된 것입니다.

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FOOD

에디터 김태영_CBM 토론토

Tasty Survey 토론토 맛집 조사, 짜장면

1등 레스토랑 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

한국인들에게 가장 대중적인 배달음식 짜장면, 토론토니언이 직접 뽑은 짜장면 맛집은 과연 어디일까요?

가장 맛있는 짜장면 맛집은?

득 표 수

가장 대중적이고 한국사람들이 맛있게 즐기는 짜장면, 저희는 토론토 최고

의 짜장면 맛집을 찾기 위해 약 2주간의 설문조사를 했으며, 290명이 참여

해주셨습니다. 과연 결과는 어떻게 나왔을까요?

짜장면

직접뽑는 짜장면 맛집 대망의 1위는? "북경성(Beijing Sung)" 만리장성

2150 Steeles Ave W 9 & 10, Concord, ON L4K 2Y7

북경성

중간집계 9월 5일 ~ 12일

해룡반점 최종집계 ~ 9월 18일

11월 맛집 주제는?

Steeles Ave W

Dufferin St

Keele St

북경성

이외에도 북경반점, K-wok, 홍콩야시장 등 여러 곳에 투표해주셨습니 다. 투표에 참여해주신 모든 분께 감사드립니다. 11월 주제는 바로 "족발"입니다! 토론토 내 수많은 족발 맛집들이 있는 데요. 과연 어느 곳이 1위를 차지할지 궁금합니다. 여러분들도 직접 참 여하시고 식사권을 받을 수 있는 기회를 놓치지 마세요! https://bit.ly/2wckTyh

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탕수육 맛집 1위 - "만리장성"

양념치킨 맛집 1위 - "The Fry"

삼겹살 맛집 1위 - "돼지야돼지야"

1위 만리장성 128표

1위 The Fry 141표

1위 돼지야돼지야 75표

100 Steels Ave W, Thornhill

6012 Yonge St, North York 외 7개 지점

5 Glen Cameron Rd #27, Thornhill 외 1개 지점

2018. 01. 04 - 18(413명 참여)

2018. 01. 25 - 02. 08(430명 참여)

2018. 03. 01 - 03. 15(305명 참여)

떡볶이 맛집 1위 - "엽기떡볶이"

돈가스 맛집 1위 - "카츠야"

물냉면 맛집 1위 - "조선옥"

1위 엽기떡볶이 255표

1위 카츠야 352표

1위 조선옥 208표

28 Finch Ave W, North York

66 Gerrard St E, Toronto 외 2개 지점

7353 Yonge St, Thornhill

2018. 04. 03 - 17(381명 참여)

2018. 05. 01 - 15(424명 참여)

2018. 06. 05 - 19(266명 참여)

김치 맛집 1위 - "명동칼국수"

순대국 맛집 1위 - "조선옥"

짜장면 맛집 1위 - "북경성"

1위 명동칼국수 92표

1위 조선옥 135표

1위 북경성 93표

8194 Bayview Ave

7353 Yonge St, Thornhill

2150 Steeles Ave W 9 & 10, Concord

2018. 07. 03 - 10(198명 참여)

2018. 07. 31 - 8. 14(304명 참여)

2018. 09. 05 - 9. 18(290명 참여)

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FOOD

에디터 배소진_CBM 토론토

Gourmet Restaurant 모노레일 회전초밥집, Hana Sushi

레스토랑 방문 인증에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

독특한 컨셉으로 많은 사람들의 주목을 받은 토론토 최초의 회전초밥집, Hana Sushi를 소개합니다.

토론토에서 다양한 종류의 초밥을 맛볼 수 있는 회전 초밥집을 찾으신 적 있으신가요? 그렇다면 오늘 소개해드릴 'Hana Sushi'를 주목해보세요! Hana Sushi는 컬리지역 근 처에 위치한 토론토 최초의 회전초밥집입니다. 이곳이 더 특별한 이유는 바로 주문한 음식이 기차 위에 담겨져 서빙이 된다는 점입니다. 내부 인테리어는 깔끔하고, 한쪽 면이 전부 유리로 되어있어 시원한 느낌이 듭니다. 입 구에 들어서면 바로 앞쪽에 위치한 카페를 볼 수 있는데요. 이곳에서 음료도 주문하실 수 있습니다. 안쪽에는 여러 테이블과 함께 두개의 컨베이어 벨트가 벽과 테이블을 따 라 움직이는 모습이 보입니다. 위쪽 노선은 주문한 음식이 도착하는 기차가 다니는 곳 이고, 아래쪽 노선은 일반 회전 초밥집에서 볼 수 있는 것과 마찬가지로 이미 만들어진 메뉴들이 컨베이어 벨트를 따라 이동합니다. 다양한 메뉴를 각자의 취향에 맞게 고를 수 있어 입맛이 다른 사람과 함께 식사하러 오기도 좋고, 혼자서 식사할 수 있는 테이블도 있어 혼밥을 즐기시는 분들도 합리적인 가격에 스시를 맛볼 수 있습니다. 메뉴의 가격은 접시의 색깔에 따라 달라지는데요. 총 다섯 가지의 가격으로 구성되어

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$1.99

$2.99

$3.99

$5.99

$7.99

있습니다. 흰색 접시는 $1.99, 초록색 접시는 $2.99, 파란색 접시

려져 서빙이 됩니다. 접시를 테이블로 옮긴 후에는 레일 아래쪽

는 $3.99, 빨간색 접시는 $5.99, 마지막으로 검은색 접시는 $7.99

에 있는 노란색 버튼을 누르면, 기차는 다시 주방으로 돌아갑니

입니다. 회전 초밥집의 묘미는 바로 접시 하나씩 비워가며 쌓는

다. 이곳만의 유쾌한 시스템이 굉장히 신선했습니다. 주문한 음

재미일 텐데요. 알록달록 여러 가지 색깔의 접시를 쌓아보세요.

식을 기다리는 동안, 컨베이어 벨트 위에서 회전하고 있는 음식 들을 골라 먹을 수 있어 기다리는 시간도 전혀 지겹지 않습니다.

각각의 테이블 위에 올려져 있는 태블렛으로 원하는 메뉴를 따 로 주문할 수 있습니다. 한 번에 4개의 메뉴까지 주문할 수 있으

천고마비의 계절 가을, 눈도 즐겁고 입도 즐거운 회전 초밥집,

며, 주문 현황과 더불어 내가 주문한 메뉴 모두를 확인할 수 있

Hana Sushi에서 친한 사람들과 유쾌한 식사해 보시는 건 어떨

는 시스템입니다. 주문한 메뉴는 위쪽 레일을 따라 기차 위에 올

까요?

스시를 더 맛있게 먹는 방법 무엇을 먹어야 할지 모르겠다면 셰프에게 추천을 받습니다. 그리고 스시는 손으로 먹는 것이 전통적인 방법이기 때문에 손을 물티슈로 깨끗이 닦은 후 손으로 집어 먹는 것도 괜찮습니다. 스시를 먹을 때 빼먹을 수 없는 간장 소스는 너무 많이 묻히지 말아야 합니다. 특히나, 밥에는 묻지 않도록 하고, 회가 있는 부분만 살짝 묻힙니다. 그런 후, 스시는 한입에 넣 어 먹고, 그 맛을 음미합니다. 만약, 한입에 들어가지 않으면 한입 베어 문 다음, 나머지 스시는 젓가락으로 들고 있다가 먹습니다. 만약 니기리 스시를 먹는다면 먹을 때 회 부 분의 혀에 닿도록 입에 넣는 게 맛이 좋으니 참고하세요.

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