CBM PRESS TORONTO - 2024년 10월호 CBM TORONTO (Vol.121)
COLUMN
나이가 많을 수록 유리한 모기지? Reverse Mortgage!
세방 여행 정보
“당신 내가 누군 줄 알아?”
가을 피부 리프팅의 비밀: 톤업과 함께하는 스킨케어 전략
펌킨 축제 2024 (Pumpkin Fest 2024)
한-캐 청년작가 교류전 (ONGOING, 전진)
할로윈 푸드 트럭 페스티벌(Halloween Food Truck Festival)
할로윈 헌트 (Halloween Haunt)
8월의 CBM, 토론토 한인 대축제 (Toronto Korean Festival)
정부 지원금으로 내 비즈니스를 홍보할 수 있다?
거짓말 하는 아이, 원인과 대처방안
아구창, 모유수유 중 꼭 알아야 할 감염 이야기
환절기 영유아 수면 환경 관리
캐나다 초등학교에서 이루어지는 영재교육: Gifted Program
IELTS 출제 빈도가 높은 문제 - Speaking
캐나다 가을철 향수 추천
인문 도서 4권 추천 (2)
‘방구석 할로윈’을 위한 영화 5편 추천
EDM 슈퍼스타 KYGO
재미로 알아보는, MBTI (ISTP 편)
가을색감을 즐길 수 있는 식물 5가지
미드 중독자가 뽑은 인생 미드
한 눈에 읽는 CBM 뉴스
스트레스를 받는 요인은?
발행 l 2024년 10월 1일
발행인 l 김희진 | 최광호
디자인 l 이은솔
편집 및 디자인 l CBM PRESS TORONTO
잔치국수 레시피
삼겹살 간장 조림 레시피
가래떡 떡꼬치 레시피
가을을 느낄 수 있는 토론토 맛집 - Tsuchi Cafe
가을을 느낄 수 있는 토론토 맛집 - Kyouka Ramen
가을을 느낄 수 있는 토론토 맛집 - RaviSoups
TORONTO l CBM PRESS TORONTO
전화 I 647-539-2828 I 647-865-5958
주소 I 110 Denison Street Unit 10, Markham, Ontario, Canada L3R 1B6
이메일 I toronto@cbmpress.com
가을에 꼭 방문해야 되는 캐나다 명소 7곳 소개
단풍국이라고 불리는 이유가 있는 캐나다, 가을에 방문하면 좋을 캐나다 가을 명소 7곳을 소개합니다.
캐나다 국기에 들어가 있는 단풍잎, 캐나다는 왜 단풍국이라고 불리우게 되었을까요? 단풍나무 자체는 식민 역사 당시 프랑스계 캐나다인들이
작고 여려보이는 단풍나무가 크게 성장해 넓은 캐나다 전역에 퍼져있는 것을 보고 식민주민들의 상징으로 삼았다고 전해집니다. 그만큼 캐나다 전역은 가을만 되면 빨강, 노랑으로 물들게 되는데요, 캐나다가 가장 예뻐지는 가을에 꼭 방문하셔야 되는 명소 7곳을 소개해드립니다.
단풍 절정기: 10월 중순 (10월 7일 이후부터 22일 까지)
케이프 브레튼의 셀틱 컬러 국제 페스티벌은 매년 10월 9일 동안 섬의 음악, 문화, 아름다움을 기념합니다. 전 세계에서 온 예술가, 스토리텔러, 음악가들이 섬의 폭발적인 단풍, 수만 명의 방문객, 신선한 해산물이 준비되어 있습니다. 캐벗 트레일은 이미 캐나다의 버킷리스트에 올라와 있 는데요, 지역 주민들에 따르면 가을보다 세계 최고의 드라이브 코스 중 하나를 경험하기에 더 좋은 때는 없다고 합니다.
The Laurentians, QC | 로렌티안
단풍
몬트리올 북쪽에 있는 22,000제곱킬로미터의 이 지역의 관광 사진을 보면 , 가을에 단풍이 밝은 빨간색과 주황색으로 물드는 사진이 많이 나옵 니다. 산 공기는 상쾌하고, 단풍나무 숲은 빛나고, 마을, 스파, 리조트에서는 로맨스가 꽃을 피웁니다. 가을 단풍의 매력 외에도 이 지역에서 생산 되는 맛있는 음식을 맛볼 수 있는 좋은 시기인데요. 치즈, 와인, 애플사이다, 소시지, 꿀, 메이플 시럽이 이에 해당됩니다. 몽트 트렘블랑의 노르딕 스파와 생트 아델의 인 스파를 포함한 수십 개의 훌륭한 스파 중 한 곳에서 시원한 밤을 따뜻하게 보내보세요.
Okanagan, BC | 오카나간
브리티시 컬럼비아의 오카나간 지역은 가을에 방문하기 좋은 곳입니다. 기온이 온화하고 포도원이 절정에 달하며, 자전거 타기, 카약 타기, 와인 시 음 등을 할 수 있는 곳이 많습니다. Kettle Valley Railway를 자전거로 여행하는 것은 반나절 이상을 보내는 재미있는 방법입니다. 땀을 흘리지 않고 도 경험을 하고 싶은 사람들을 위해 이제 Penticton에서 전자 자전거를 빌릴 수 있습니다. Vaseux Lake나 Lake Okanagan은 둘 다 카약을 타기에 좋은 곳입니다. 하루가 끝나면 호수 중 하나에 뛰어들어 상쾌한 수영을 즐겨보세요.
단풍 절정기: 10월 중순
Agawa Canyon, ON | 아가와 캐년 기차로 가을 단풍을 감상하는 아이디어가 마음에 들었지만,
짧은 것을
온타리오의 자연으로 향하는 이 하루짜리 모험을 고 려해보세요 . 기차는 Sault Ste. Marie에서 북쪽으로 114마일을 달리며 숲과 호수 지방을 지나고, Canadian Shield의 눈부신 화강암 절벽을 따라 갑니다. 단풍을 좋아하는 사람들은 가을철 내내 오랫동안 기차를 즐겨왔습니다. 이 지역의 하이라이트와 문화적 역사에 대한 GPS 해설이 경험을 더해주고, Canyon Park를 탐험할 수 있는 90분 동안의 지상 시간도 더해줍니다.
and Mauricie, QC | 라노디에르와
력을 반영하는 작은 마을과 마을이 있으며, 날이 짧아짐에 따라 피난처를 찾을 수 있는 비스트로와 아늑한 상점이 있습니다. 이 지역에는 거대한 국립공원이 몇 개 있습니다. 라 모리시 국립공원은 536제곱킬로미터의 삼림 지대이며, 깨끗한 호수와 모든 체력 수준에 맞는 하이킹 코스가 있 습니다. 캐나다 최초의 육로인 슈망 뒤 로이를 오가며 뉴프랑스의 유산을 추적하는 다양한 도로 여행 일정이 있습니다
단풍 절정기: 10월 중순
앞에서 실력을 과시하게 할 수 있습니다. PEI의 가을 날씨는 맑고 밝으며, 단풍나무, 포플러나무, 자작나무, 너도밤나무 잎이 색의 캔버스를 제공 합니다.
Lanaudiere
펌킨 축제 2024 (Pumpkin Fest 2024)
2024년 10월 11일 - 10월 14일
Downsview Park | 입장료 $15 - $30
어떤 이벤트 인가요?
호박이 없는 추수감사절이 무슨 의미가 있을까요? 다운스뷰 공원의 호
박 축제에서 무제한 미드웨이 라이드, 무제한 풍선 놀이기구, 넓게 펼
쳐진 호박밭, 지역 푸드트럭, 라이브 엔터테인먼트, 수많은 가족 사진
촬영 기회 등을 통해 가을의 정취를 만끽할 수 있습니다.
특히나, 가족 친화적인 이벤트로 아이들이 즐길 수 있는 여러 놀이 시
설이 준비되어 있고 이벤트 또한 있어서 가족이 함께 참여할 수 있는
축제로 추천드립니다. 또한, 외부 음식 반입이 허용되기 때문에 가을날
도시락을 싸들고 피크닉을 가시는 것도 가능하여 이번 가을에는 친구
들 또는 연인과 가족과 함께 방문해보시면 어떨까요?
참가비 및 이벤트 예약 방법
Child Admission (Ages 2 – 12) : $30
Adult Admission (Ages 13+): $15
이벤트가 진행되는 장소, 날짜 및 시간
이벤트 장소 :35 Carl Hall Road, Toronto, Ontario M3K 2B6
행사 진행 날짜 : 2024년 10월 11일 - 10월 14일
이벤트 운영 시간 : 오전 10시 ~ 오후 6시
Crafting for a Cure Pumpkinfest는 매년 행사마다 자선 단체인 Crafting for a Cure 와 협력하게 하여 이벤트를 진행 하고 있는데요, 이 재단은 예술과 공예를 통해 치유를 촉진함으로 써 병원에 있는 어린이들을 지원 합니다. 지난 10년 동안 60,000 달러 이상을 모금하여 어린이 병 원에 재정적인 지원을 하고 있습 니다.
이번 해에도 어김없이 Crafting for a Cure Pumpkinfest Toronto 에서 부스를 운영할 예정인데요.
축제에 참여하실 계획이 있으시 다면, 한번 들리셔서 호박을 직접 색칠해보고 장식해보시면 어떨까 요? 모든 수익금은 어린이 병원을 지원하는 데 모두 사용됩니다.
한-캐 청년작가 교류전 (ONGOING, 전진)
2024년 10월 09일- 22일 Dignam Gallery | 입장료 $
어떤 이벤트 인가요?
2024-25년 한-캐나다 문화교류의 해를 기념하여 OIS ART OF CANADA 는 주캐나다 한국문화원과 재외국민청의 지원을 받아 한-캐나다 청년예
술가 교류전 “진행 중”을 개최하여 한국과 캐나다 간 문화예술 교류의 의
미 있는 토대를 마련하게 되었습니다.
한-캐나다 청소년 교류 진흥 사업의 일환으로, 이 전시는 양국의 미술 대
학 학생과 신진 젊은 예술가를 포함하여 총 34명의 참가자를 선보일 예 정입니다. 이는 한국과 캐나다의 젊은 예술가 간의 최초의 미술 교류 전 시입니다. 이 전시는 그림, 조각, 드로잉을 포함한 다양한 예술 작품을 선 보이며, 양국의 문화 및 예술적 표현의 미래를 형성할 차세대의 창의적 재
능을 강조합니다.
참가비 및 이벤트 예약 방법
입장료 무료
이벤트가 진행되는 장소, 날짜 및 시간
이벤트 장소 : 23 Prince Arthur Ave, Toronto, ON M5R 1B2
행사 진행 날짜 : 2024년 10월 09일 - 22일 까지
이벤트 운영 시간 : 오전 11시 – 오후 5시 까지
2024-25년 한-캐나다 문화 교류의 해
이번 2024년 07월에 20242025년 한국 캐나다 상호 문화 교류의 해가 공식 개막했습니다. 양해각서엔 ‘한-캐나다 상호 문화 교류의 해’의 성공적 추진을 위해 양국 간 문화예술, 문화유산, 창조 산업, 스포츠 등 다양한 분야에서 의 협력을 확대한다는 내용을 담 고 있는데요, 이를 통해 한국과 캐 나다는 ‘문화’를 기반으로 국민간 교류를 확대하고 유대를 강화하 여 양국 관계 발전의 든든한 토대 를 마련할 계획입니다.
지난 7월 한국과 캐나다는 개막공 연을 시작으로 양국에서 음악, 예 술, 기술 등 다양한 사업을 이어갈 예정입니다.
2024년 10월 26일 - 2025년 10월 27일 Variety Village | 입장료 무료 할로윈 푸드 트럭 페스티벌(Halloween Food
Truck Festival)
어떤 이벤트 인가요?
온타리오 아동 자선 단체가 Canadian Food Truck Festivals와 함께 4
번째 연례 할로윈 푸드트럭 페스티벌을 다시 열었습니다. 이 페스티벌
에는 GTA 최고의 푸드트럭 11개 이상, 수제 맥주, 라이브 엔터테인먼
트, 어린이 활동, 의상 콘테스트, 할로윈 간식, 상품, 경품 등이 준비되 어 있는데요, 2일간의 할로윈 이벤트로 10월 26일과 27일에 진행됩 니다. 반려동물도 함께 입장이 가능하며 축제 수익금 전액은 모든 능 력 수준의 어린이와 성인을 위한 Variety Village의 포괄적인 프로그램 과 시설을 지원하는 데 사용됩니다.
참가비 및 이벤트 예약 방법
입장료는 무료이나,이벤트 부흥과 발전을 위하여 1인당 $10씩, 가족 입장권은 $20씩을 권장하고 있습니다.
이벤트가 진행되는 장소, 날짜 및 시간
이벤트 장소 : Variety Villag, 3701 Danforth Avenue
행사 진행 날짜 : 2024년 10월 26일 - 27일
이벤트 운영 시간 : 오전 11시 ~ 오후 7시까지
Variety – the Children’s Charity of Ontario
온타리오 아동 자선 단체는 1945
년 부터 시작되어 1949년에 지
어진 직업학교로 시작한 것이 토
론토의 대표 지점이 되었는데요, 장애 아동이 지역 사회에서 변화
를 위한 대사가 될 수 있도록 힘
을 실어주는 세계적 수준의 실내
스포츠 시설로 문을 열었습니다. 약 70년이 넘게 우리는 아이들
을 돌보고, 미래의 지도자들을 양
성하고, 여러 세대의 사람들이 함 께 모여 지원을 받고, 건강해지고, 평생 친구를 사귈 수 있도록 돕 고 있으며 Variety에서 운영하는 Variety Village는 건강한 가족과 친구들이 휠체어 농구 경기에 참 여할 수 있는 몇 안 되는 장소 중 하나입니다.
할로윈 헌트 (Halloween Haunt)
어떤 이벤트 인가요?
할로윈 헌트는 이번 가을 캐나다 원더랜드에 불길한 변신을 더해 돌아옵 니다. 테마파크를 할로윈 명소로 가득 채워 잊을 수 없는 스릴과 형언할 수 없는 공포를 선사하는 비명 공원으로 탈바꿈합니다.
9월 27일부터 11월 2일까지 특정 날짜에 열리는 할로윈 이벤트 ‘악몽 의 유령’에 푹 빠져보세요. 거리는 공포로 가득 차 있습니다. 수백 마리
의 괴물, 으스스한 미로, 무시무시한 공포 구역, 소름 돋는 거리 공연자, 라이브 음악, 스릴 넘치는 야간 놀이기구, 전기적 라이브 쇼 등이 준비되 어 있습니다.
참가비 및 이벤트 예약 방법
Haunt Admission: $44.99
Fright & Fast Line: $99
이벤트가 진행되는 장소, 날짜 및 시간
이벤트 장소 : Canadda Wonderland
행사 진행 날짜 : 2024년 9월 27일 - 11월 2일
이벤트 운영 시간 : 오후 6시 - 오전 12시
할로윈 헌트 2024 테마 NEW - 심해의 악마: 버려진 해 양 연구소가 뒤틀린 실험의 무서
운 결과를 숨기고 있는 심연으로 뛰어드세요. 침수된 통로와 으스 스한 수중 장면을 탐색하면서 과 학이 잘못되어 악몽 같은 결과를 마주하세요.
네크로폴리스:네크로폴리스에 들 어가서 죽은 자들이 살아있는 자 들을 공포에 떨게 하려고 기다리 는 지하 세계로 들어가세요. 고대 영묘, 미궁과 같은 통로, 어두운 무 덤은 이 죽음의 장소를 지키는 자 들을 감춰줍니다. 너무 오래 머물 지 마세요... 그들은 당신을 유령 의 대열에 합류하도록 선택할지 도 모릅니다.
8월의 CBM, 토론토 한인 대축제
(Toronto Korean Festival)
역대 최대 인파가 몰려 성황을 이룬
토론토 한인 대축제의 생생한 현장 후기를 알려드립니다
역대 최대 인파가 몰린 토론토 한인 대축제 2024
올해 8월 23일부터 25일까지 노스욕 센터의 멜 라스트만 광장에서
열린 2024 토론토 한국 대축제가 사상 최대의 인파를 끌어모았습니
다. 현장 집계에 따르면 약 14만 명이 참석했으며, 무더운 날씨에도
불구하고 축제 열기는 뜨거웠습니다. 특히 올해는 다채로운 공연과
다양한 음식 판매점들이 축제 분위기를 더욱 풍성하게 했습니다.
축제의 주요 하이라이트 중 하나는 전통 한국 공연이었습니다. 난타 와 태권도 시범 등 전통 공연은 남녀노소를 불문하고 관객들의 마음 을 사로잡았습니다. 또한, K-팝 랜덤 플레이 댄스와 퍼플 키스의 공연 은 평소 케이팝을 사랑하는 사람들에게 가장 많은 사랑을 받았습니 다.
음식 판매점들도 큰 인기를 끌었으며, 떡볶이, 불고기, 비빔밥 등 다양 한 한국 음식을 제공했습니다. 한국식 치킨과 빙수 같은 최신 트렌디 한 길거리 음식도 인기가 많아, 각 부스마다 긴 줄이 이어졌습니다. 축
제의 인기가 갈수록 높아짐에 따라 참석자들은 다양한 음식을 맛보며 한국 문화를 더욱 가까이에서 경험할 수 있었습니다.
2024 토론토 한국 축제의 성공은 한국 문화에
니다. 축제가 계속해서 인기를 얻어가고 있는 만큼, 앞으로 더 크고 흥 미로운 행사가 될 것으로 기대됩니다.
토론토 베스트 실내 스포츠 클럽 TOP8
운동을 나의 취미로 만들기 좋은 실내 스포츠 클럽 8곳을 소개합니다.
운동을 진심으로 좋아하시는 분들의 경우, 스포츠를 취미로 갖고 계시는 분들이 많으신데요, 특정 스포츠를 취미로 만들기 까지는 많은 시간과 정성 이 들어간다고 합니다. 운동을 위해 항상 방문하는 Fitness Gym 말고, 토론토에는 다양한 스포츠 클럽이 있는데요, 풋살, 축구, 농구, 수영, 크리켓, 배 드민턴, 테니스 까지 다양한 종류의 실내 스포츠 경기를 즐겨보세요! 토론토의 다양한 실내 스포츠 클럽을 소개해드립니다.
The Hangar
실내 스포츠 클럽의 모든것을 느껴보시고 싶으시다면 방문해보시길
추천드립니다. 10달러짜리 즉석 축구 4개의 경기장과 볼 하키 경기
장, 2개의 종합 스포츠 코트, 구내 레스토랑 그리고 관람하러 온 친구
또는 연인이 편안하게 앉아서 응원할 수 있는 관람석까지 갖추고 있
는 곳입니다.
주소 |75 Carl Hall Rd, North York, ON M3K 2B9
Monarch Park Stadium
핸슨과 콕스웰에 있는 TDSB의 주요 경기장인 모나크 파크 스타디움은
클럽하우스, 최첨단 조명, 미니 축구장을 포함한 NFL 규모의 축구장을
갖추고 있어 럭비에서 야구까지 모든 스포츠에 적합한 곳으로 사랑받 습니다. 4레인 베이넌 달리기 트랙도 있어, 마라톤 또는 육상을 준비하 시는 체육인에게도 큰 인기를 얻고 있습니다.
주소 | 1 Parkmount Road, Toronto, ON, M4J 0A5
Central Tech Stadium
배더스트와 하보드의 센트렁 테크 고등학교 바로 뒤에 위치한 이 곳
은 도시에서 유일한 디바이더 네트 시스템을 제공하여 선수들이 필
드를 공유하면서 동시에 다른 스포츠를 할 수 있습니다. 또한 인조 잔
디로 꾸며진 이곳은 도시에서 유일하게 9대 9가 열리는 곳으로도 유
명합니다.
주소 | 725 Bathurst St, Toronto, ON M5S 2R5
Prime Sportsplex
2020년 오픈한 이 10,000 제곱피트 규모의 이 이토비코 시설은 27번
고속도로 바로 근처에 편리하게 위치하고 있습니다. 크리겟 기술을 훈
련하고 테스트할 수 있는 충분한 공간이 있으며 현장 수리 서비스도 제
공하여 배트를 최상의 상태로 유지하며 운동할 수있습니다.
주소 | 10 Dansk Ct Unit 11 & 12, Etobicoke, ON M9W 5T8
Actionzone lndoor
액션존은 스카버러에 위치하고 있으며 5개의 크리켓 레인이 주됩니
다. 무릎의 부담을 덜 부담주는 바닥으로 공사가 되어 있어 부담없이
운동할 수 있으며 크리켓 외에도 발리볼 코트 2개, 배드 민턴 4개, 탁구 대, 1000 제곱 피트 규모의 스튜디오가 준비되어 있습니다.
주소 | 480 Tapscott Rd, Scarborough, ON M1W 1W3
Toronto City Sports Centre 2009년에 오픈한 이곳은 매일 오전 9시부터 오후 11시 30분까지 영 업하고 있습니다. 공기 지지 돔은 118 x 200피트 규모로, 시설 면적은 24,000 제곱피트에 달합니다. 완벽하게 갖춰진 인접한 클럽하우스와 함께 다양한 레크리에이션 프로그램을 위한 장소로 사용됩니다.
주소 | 32 Curity Ave, East York, ON M4B 0A2
Mayfair Toronto Parkway 1976년에 설립된 Mayfair Toronto Parkway Club은 8개의 테니스장, 9개의 스쿼시 코트, 수영장, 필라테스트 다양한 종목을 종합적으로 즐 길 수 있는 스포츠 클럽입니다. 스포츠 이외에도 레스토랑과 야외 파티 오는 캐주얼 다이닝 메뉴와 야외 휴식을 취할 수있는 공간까지 마련되 어 있어 운동 끝나고 특별한 시간도 즐기실 수 있습니다.
주소 | 50 Steelcase Rd. E. Markham, ON L3R 1E8
Markham Pan Am Centre 2014년 11월에 문을 연 Markham Pan Am Centre 는 훈련, 경쟁, 스 포츠 이벤트 개최를 위한 다목적 스포츠 시설입니다. 배드민턴, 배구 장, 농구장, 수영장 등이 구비되어 있으며 스포츠 교육 세션 및 비디오 분석을 위한 최신 오디오/비디오 장비가 갖춰진 회의실과 국제 스포츠 이벤트를 개최하기 위한 시설도 준비되어 있습니다.
주소 | 16 Main St Unionville, Unionville, ON L3R 2E4
토론토 베스트 베이글
TOP8
오븐 화덕에서 직접 구은 베이글, 커피와 함께 먹는 베이글 샌드위치까지 우리의 아침을 책임지는 베이글 맛집 8곳을 소개합니다.
베이글은 밀가루 반죽을 끓는 물에 데치고 굽는 링 모양의 빵으로, 17세기 초반 동유럽 유대인, 보다 구체적으로는 폴란드의 유대인들의 주식에서 유 래했는데요, 19세기 들어 동유럽 유대인들이 북미 대륙으로 집단 이주하면서 그들이 주로 정착한 미국 동부, 특히 뉴욕, 필라델피아, 캐나다 몬트리 올 등지의 유대인 공동체를 기반으로 전파되었다고 합니다. 토론토에서 즐겨볼 수 있는 베이글 맛집을 소개해드립니다.
Gryfe’s Bagels
그리프스 베이글은 토론토에서 가장 오래되고 상징적인 수제 베이글
가게입니다. 1915부터 시작되어 유대인 뿌리를 가진 베이글 제빵 왕
조인 그리프 가문이 시작했습니다. 비밀의 베이글 레시피로 손수 모두
반죽하여 100년이 넘는 기계로 직접 만들고 있는데요, 부드러운 식감
과 깊은 풍미가 특징입니다.
주소 | 3421 Bathurst St, North York, ON M6A 2C1
Kettlemans Bagels 토론토에 있는 케틀맨스 베이글은 매일 전통적인 몬트리올 스타일 베이
글 1,200~1,300개를 손으로 만들고, 메뉴에 다양한 샌드위치 옵션을 제공합니다. 오타와에 본사를 둔 이 식당은 400년 된 레시피로 베이글 을 만드는 데 거의 30년간 열심히 노력해 왔습니다. 17가지 종류의 스 프레드와 크림치즈 제품도 모두 현장에서 만들어 판매하고 있습니다.
주소 | 847 Browns Line, Etobicoke, ON M8W 3V7
Primrose Bagel 프리머로즈 베이글에서는 직접 손으로 만든 맥아를 활용한 토론토 스
타일 베이글을 현장에서 직접 굽습니다. 완벽한 베이글을 만들기 위한
실험을 하면서 Primrose는 몬트리올 베이글의 단맛, 뉴욕 베이글의 상
징적인 느낌, 심지어 샌프란시스코 사워도우의 부스러기까지 모두 하
나로 모으려 시도했습니다.
주소 | 317A Oakwood Ave, York, ON M6E 2V3
Bagels on Fire 불에 굽지 않고 장작으로 불을 피우는 오븐에서 굽는 몬트리올
의 베이글을 제공합니다. 베이글을 처음부터 직접 만들고, 양귀비씨와
참깨를 넣은 전통적인 베이글 외에도 프레즐과 거대한 꼬인 베이글도
만듭니다. 펌퍼니켈과 코코넛과 같은 특별한 맛도 있습니다.
주소 | 2248 Queen St E, Toronto, ON M4E 3K2
Nu Bugel
켄싱턴 마켓에 위치하고 있는 이곳은, 완성된 베이글을 거대한 꼬치에
껴서 진열하는 것으로 유명한데요 느긋한 아침에 베이글과 따뜻한 커
피로 시작하시고 싶으신 분들을 위해 추천드립니다. 다른 곳과는 다르
게, 커피를 함께 마실 수 있는 바 느낌으로 꾸며져 있는데요, 베이글 샌
드위치도 주문하실 수있습니다.
주소 | 240 Augusta Ave, Toronto, ON M5T 2L7
The Bagel House The Bagel House는 토론토에서 몬트리올 스타일 베이글을 가장 잘 판매하는 곳입니다. 몬트리올 출신 두 사람이 만든 이 베이글은 이제 Avenue Road에 있는 Bagel House의 두 번째 매장에서 하루 24시간 판매됩니다.
주소 | 1722 Avenue Rd, North York, ON M5M 3Y5
Bagel World
베이글 월드는 토론토에서 신선한 베이글로 유명한 랜드마크로, “플 라겔스”라고 불리는 독특한 스타일의 빵으로 유명합니다. 플랫(Flat) 과 베이글(Bagle)을 합친 단어로, 빵을 더 얇고 바삭하게 구운 버전으 로, 그대로 먹거나 샌드위치 스타일로 주문할 수 있습니다. 가장 많이 팔리는 베이글은 양귀비 씨앗을 세 겹 입힌 트위스터 베이글입니다.
주소 | 336 Wilson Ave, North York, ON M3H 1S9
AM Bagel
이곳은 베이글을 직접 만들지 않고, 그리프스 베이글을 판매하고 있 습니다. 베이글을 활용한 다양한 요리에 집중을 했는데요, 베이컨, 계 란, 하바르티 치즈를 넣은 고전적인 아침 식사 대용 베이글이 있습니 다. 또한 완전 채식 베이글 샌드위치도 준비되어 있으니 취향 껏 고르 실 수 있습니다.
주소 | 53 Roncesvalles Ave, Toronto, ON M6R 2K5
나이가 많을 수록 유리한 모기지? Reverse Mortgage!
문의전화 647.980.6840
이메일 kyusun.lee@jpmtg.com
소득이 아니라 나이가 모기지를 받을 때 중요한 요소가 되는 특별 한 모기지가 Reverse Mortgage (리버스 모기지)입니다. Reverse
Mortgage 는 이미 집이 있는 분들 뿐 아니라 주택을 구매할 때도 받
을 수 있는 모기지입니다. 부부 모두 55세 이상인 분들이고 현재 거주
하고 있는 본인 집이면 다른 조건이 없이 집 가격의 최대 55% 까지
모기지를 받을 수 있습니다.
나이가 많을수록 받을 수 있는 모기지 비율이 높아집니다. 심지어
Credit이 나쁜 경우도 전혀 문제 없이 모기지를 받을 수 있습니다. 이 자율은 약 1% ~ 2% 정도 시중은행 모기지에 비해 높다는 단점이 있 지만, 일반 Line of Credit보다는 낮고 모기지 받기가 훨씬 손쉬운 장 점이 있습니다.
6개월, 1년, 3년, 5년으로 계약 기간을 정할 수 있고 매년 원금의
10%는 패널티 없이 갚을 수 있고 또 매달 이자만 갚을 수도 있습니 다.
지금은 기준금리가 매우 높은 상황이여서, 리버스 모기지 금리 또한
높은 편입니다. 캐나다 중앙은행이 연속 3번에 걸쳐 0.25%씩 기준 금리를 인하하였고, 다음에도 빅컷 (0.5% 인하)이 예상 되고 있는 상 황입니다. 따라서 리버스 모기지 금리 또한 좀 더 낮아질 것으로 예상 하고 있습니다. 올해와 내년초에 금리가 인하되면, 리버스 모기지도
좀 더 낮은 금리로 받을 수 있을 것으로 예상하고 있습니다.
리버스 모기지를 받을 때 한가지 주의 할 점은, 3년 고정으로 받았다
고 해서 3년후에 모기지가 만기가 되는 것이 아닙니다. 3년후에 다시
금리를 조정하는 것이라는 것을 기억해야 합니다. 따라서 모기지 기 간을 결정할 때 중요한 것은 금리입니다. 예를 들어 지금과 같이 금리
가 떨어지고 있을때, 특별히 1년이내에 1% 이상 떨어질 것 같을때는 현재 금리는 높더라도 1년 고정으로 받은 후에, 1년 후에 금리 상황을
보고 다시 기간을 조정하는 것이 좋습니다.
카드 빚등의 이자가 높은 빚을 정리하고 싶을 때, 또는 의료비등 갑작
스러운 큰 비용이 필요할 때 (RRSP를 한꺼번에 인출하는 것 보다 유
리한 경우가 많습니다), 다운페이 자금등의 자녀를 도와 주고 싶을 때,
은퇴 생활 자금이 부족할 때, 이러한 경우들에 Reverse Mortgage 를 활용 할 수 있습니다. 장점은 여전히 집을 소유할 수 있다는 것, 집 을 팔거나 이사 가기 전에는 원금이나 심지어 이자도 갚을 필요가 없 다는 점이 장점이라고 할 수 있습니다. 이 역모기지를 사용하는 방법 은 두가지가 있는 데, 최대 55%까지를 한꺼번에 받는 방법과 40%까 지 승인을 받아 두고 Line of Credit(LOC, 마이너스 통장)처럼 필요할 때마다 사용하는 방법이 있습니다. 이 경우 매달 일정금액을 정해 놓 고 받을 수도 있습니다. 당연히 모기지 받은 금액은 세금과 관계 없고
OAS등의 연금에도 전혀 영향을 미치지 않습니다.
은퇴하여 연금이외에 다른 소득이 없는 시니어들에게 모기지 월 페이
먼트가 없는 이 Reverse Mortgage는 좋은 대안이 될 수 있습니다. 하
지만, 원금과 이자를 갚지 않기 때문에 지속적으로 대출금액이 커지 는 점에 대해서는 충분한 검토가 있어야 합니다.
모든 금융상품이 그렇듯 각각 장단점이 있고 모든 이에게 적합한 상 품은 없습니다. Reverse Mortgage도 어떤 분들에게는 또는 특정 시 기에는 매우 유용한 상품이 될 수도 있습니다. 전문가와의 상담을 통 해, 본인의 경제상황과 금리변동등을 고려하여 자신에게 가장 유리한
조건을 선택하는 것이 중요합니다.
세방 여행 정보
홈페이지 www.sebang.ca 전화번호 416.536.5530 페이스북 sebangcanada 카카오톡 채널 추가 세방여행사
2023년 4월 1일~2024년 12월 31일까지
캐나다 시민권자 한국입국시 K-ETA 면제
대한민국정부는 한국방문의 해(2023~2024)를 맞아 관광산업활성화
지원방안의 일환으로 2023 4.1 부터 2024 12.31까지 캐나다시민
권자에 대해 한시적으로 전자여행허가제(K-Eta) 적용을 면제 합니다.
단, 면제대상국가 국민이더라도 대한민국입국시 입국신고서 작성 생
략등 전자여행허가 신청에 따른 헤택을 받기 위해 신청을 희망하는 경
우에는 K-Eta를 신청할수 있으며 수수료가 부과됩니다.
또한 2023년 7월 3일부터 K-Eta의 유효기간이 2년에서 3년으로 변
경되었으며 17세 이하 또는 65세 이상인 분들은 K-Eta 신청의무가 면 제되었습니다.
기존에 발급받은 사전여행허가서는 유효기간까지 사용가능하며 이미
발급받은 전자여행허가서는 환불되지 않습니다.
자세한 내용은 K eta 공식 사이트를 참고하세요.
▶ k-eta.go.kr/portal/apply/index.do
대한항공 토론토-인천 겨울시즌에 목요일 추가! 주7회 운항 확정
대한항공이 현재 주 6회 운항중인 겨울시즌 토론토–인천 작항에 목요
일 편을 증편 주 7회 운항확정 하였습니다.
이로서 2024년~2025년 10월 까지 대한항공 토론토-인천 직항은 매
일 운항합니다.
세방 Q & A
Q 에어캐나다 패밀리패스는 무엇인가요 ? 여행사에서도 구입할수 있 나요 ?
A 에어캐나다 패밀리패스는 캐나다-인천구간 선결제 후 구입일로부 터 1년 이내에 사용하는 항공권으로 캐나다 출발/ 인천 출발 모두 왕복 으로 이용가능하며, 에어로플랜 가입자만 구매/탑승가능 합니다. 토론토/오타와/몬트리올/몽톤/핼리팩스 등 캐나다 동부 출발요금이 동일하며 지금 나온 세일은 10/25(금)에 마감됩니다.
패스는 일단 구입후엔 취소및 환불이 안되고, 변경 또한 매우 까다롭 습니다. 특히 이번 패스는 가족중 한사람이 구입 일로부터 1년 안에 두 번의 한국왕복을 예정하고 있을때 가격이 상대적으로 저렴합니다. ( 한사람이 두번 여행할 경우도 해당) 여행일이 비수기인지 성수기인지 에 따라 스탠다드와 플렉스 요금으로 구분되며 스탠다드 패스의 경우 성수기의 어떤 날들을 여행할때는 추가금액을 지불해야만 합니다.
쿠바를 방문했던 한국여권소지자는 미국 방문시 전자여행허가제 (ESTA) 적용대상에서 제외돼 여행비자를 발급받아야만 미국 방문이 가능합니다. 단 캐나다시민권자들은 쿠바를 방문했더라도 비자 없이 미국 방문이 가능합니다.
“당신 내가 누군 줄 알아?”
캐나다 변호사가 된 이후 많은 사람의 희로애락을 같이하면서 느끼고 배운 것들을 적은 에세이
한국 기성세대들은 공권력 앞에서 당당하다. 우리 부모님 세대는 민
주화를 위해 데모하시면서 공권력에 대한 거부감이 많이 있어서인지 항상 경찰에 대한 불신과 일단은 화부터 내고 보는 경우들을 어렸을
때 많이 본 것 같다.
캐나다 와서 느낀 건 북미의 경찰들은 한국과 비교하면 공권력이 강
하다는 점이다. 떼쓰고 화내고 하면 못 이긴 척 넘겨주지 않는다. 항상
총을 들고 다니고 오발이 많아서인지 좀 더 위압감이 있다. 이런 이유 에서인지 한국분들이 유독 음주운전 단속에서 음주 측정을 거부해서 가중처벌 되는 경우가 많다. 북미에서는 공권력에 대한 도전을 엄중 히 대처한다. 일단 불라면 불고 대처하는 것이 좋다. 선조치 후보고라
서 일단은 체포하고 본다. 난 속도위반에 걸려도 최대한 공손하게 고 분고분 경찰과 얘기한다. 나중에 법정 가서 싸우면 되니까.
몇 년 전 북미에서도 논란이 될만한 일이 인터넷을 후끈 달군 적이 있
다. 미국의 한 지역에서 판사가 속도위반에 걸렸는데 바로 이 어마어
마한 문장을 던진 것이다.
“너 내가 누군지 알아?”
경찰 몸에 있는 달린 카메라에 고스란히
평생을 바 쳐 공들였던 판사직에서 물러난 것으로 알고 있다. 사회적으로 물의
를 일으켰고, 법을 집행하고 수호해야 하는 사람이 법 앞에서 만인은 평등하지 않다는 것을, 몸소 실천했고 친절하게 욕까지 했기 때문이 다. 캐나다는 10년을 검사나 변호사로 일해야 판사의 자격이 주어지 고 미국은 투표를 통해 판사가 되기 때문에 보통은 20년 이상 준비해 야 한다. 평생을 올려올린 공들인 탑, 자신의 평판을 단 5분만에 무너 뜨린 것이다.
“도움을 요청할 때가 없어요. 도와주세요.”라며 찾아오는 분 중에는 북 미의 법을 모르셔서 힘든 일을 당하시는 경우도 많지만, 영어를 잘하 지 못해서 억울하게 누명을 쓰시는 분들도 간혹 있다.
특히 한인분들의 주 종목 세 가지는 음주운전, 가정폭력, 그리고 폭행
이다. 한인들이 살인이나 다른 중범죄를 저지르는 경우들은 내 경험
으로는 많지 않다. 많은 분이 음주운전, 폭행과 가정폭력으로 기소된
이후에 이렇게 억울함을 호소하는 경우들이 많다. 음주하고 운전하시
는 분들은 “한 잔밖에 안 했는데 억울해요”
한 달에도 몇 번씩 어디에 도움을 요청해야 할지 몰라서 영사관이나
여러 가지 단체들을 통해서 무료 상담하러 오시는 분들이 많다. 코로
나로 인해 한국으로 워킹홀리데이나 유학생들이 많이 돌아가서 글을
쓰고 있는 지금에는 많이 줄었지만. 코로나 이전에는 유학생이나 워 킹홀리데이로 온 한인들이 캐나다에서 누명을 쓰거나 범죄에 본의 아
니게 연루되는 경우들이 간혹 있었다.
가끔 나에게 물어보시는 분들이 있다. 범죄자를 도와주는 것이 옳은
것이냐고. 개인적으로 나는 극악무도한 흉악범을 형법 재판을 통해
변론한 적은 없다. 나의 의뢰인들은 대부분 평범한 사람들이다. 민사 교통사고의 피해자로 교통사고 전 살아온 날 대부분을 감옥에서 보낸
친구를 변론해준 적은 있는데, 밤길에 도심을 같이 걸어가는 데 정말
든든하긴 했다. 또한, 정말 어려운 분들을 변론해준 경우들도 간혹 있
었는데 이 중에 한 사건이 생각이 난다.
누명
캐나다인 남자친구를 사귀고 있는 김수정(가명)이라는 유학생이 캐나
다 남자친구에게 폭행당하고 영어를 못해 오히려 폭행 가해자라는 누
명을 쓰고 출국 한 달 전에 여권을 뺏기고 경찰에 체포된 사례가 있었
다. 지금 기억으로는 영사관을 통해서 상담했던 사건이었다. 사소한
다툼으로 남자친구와 실랑이가 벌어졌고 이 과정에서 서로 밀고 당기
며 밀치는 몸싸움이 있었던 것. 남자친구가 경찰을 불러 자신이 폭행
당했다고 진술했고, 나의 의뢰인도 자초 지경을 이야기하고 진술했다.
그러나 의뢰인은 영어가 익숙지 않아 쌍방과실이 아닌 일방적으로 폭 행을 했다고 누명을 써 기소가 되었었다.
만나서 이야기하고 진술을 듣고 수정 씨의 진료기록도 확인해보니, 본인도 몸에 상처와 흉터 등이 있어서 이미 의사까지 본 경우였다. 유 학생이고 한국에서도 넉넉지 않은 살림에 장학금을 받고 1년간 연수 를 온 상황이라서 변호사를 선임해서 수임료를 내며 자신을 변호할 수도 없었다. 더군다나 출국이 한 달밖에 남지 않아서 많이 힘들어했 었다. 유학생도 국선 변호사 선임이 가능하지만, 선임까지 몇 주가 걸
리기 때문에 일단은 도와줘야겠다는 생각으로 평소보다는 적은 수임 료로 계약하고 수임을 했다.
후회하지 않는 삶
변호사라는 직업은 시간을 돈으로 바꾸는 직업이기 때문에 내가 한
한국에서 유치원 교사가
싶은 분이어서 캐나다에서 전과를 가지게 되면 미래에도 문제가
우려가 있었다. 그래서 돕는다는 생각으로, 또는 소극적인 대처로 간혹 외무부에 민원이 제기되는 경우가 있어서 일단은 도와 드리기로 결정했다.간혹 금전적으로 손해를 보면서도 가끔 내가 적은 돈으로 변론하는 이유는 이윤만 추구하며 나만을 위해서 사는 삶이 스스로 그다지 행복해 보이지 않아서이다.
100년이 훌쩍 지난 후에 내가 살았던 집, 타고 다니던 차, 이런 건 의 미가 없다. 다만 내가 살아있을 동안 도왔던 사람들 그리고 선한 영향 력을 끼친 것들이 정말 의미 있지 않을까?
설령 아무도 알아주지 않더라도 내가 세상 끝에서 나는 의미 있게 살 았다고 얘기할 수 있다면, 나 자신에게 떳떳하다면 그것으로 된 것 아 닐까?
영화에 나오는 슈퍼히어로들이나 주인공들처럼 세상을 매일 구하지
않아도 된다. 다만 내가 있는 그곳에서 내가 할 수 있는 가장 의미 있
는 일로 어려운 사람을 도와보면 어떨까? 아니면 따뜻한 한마디가 한 사람의 미래를 바꿀 수도 있지 않을까 한다. 그렇게 삶의 의미를 찾으
면 아마도 나의 지위 나의 자산에 그렇게 큰 의미를 부여하지 않고 다 른 사람을 돕는 도구로써 온전하게 살아갈 수 있지 않을까?
수정 씨를 도와준 일을 생각하니 오늘은 내가 참 기특하다. 나에게 상
을 줘야겠다. 자기 전에 1박 2일 시즌1을 보면서 라면을 끓여 먹어야 지. 음식은 역시 인스턴트다.
VC Lawyers, 조재현 변호사 https://vclawyers.ca/ (416) 661-4529 https://www.youtube.com/ @jaecho-vclawyers
가을 피부 리프팅의 비밀: 톤업과 함께하는 스킨케어 전략
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가을이 찾아오면서 10월의 토론토는 상쾌한 가을 바람과 함께 피부 관
리에 신경 써야 하는 시점입니다. 가을이 깊어지면서 기온이 떨어지고
습도가 낮아져 피부가 건조해질 수 있습니다. 이 시기에는 피부가 필요 한 수분을 충분히 공급하고, 보습 효과가 뛰어난 제품을 사용하는 것이 중요합니다. 또한, 차가운 바람과 온도 변화로부터 피부를 보호하기 위 한 적절한 관리가 필요합니다. 가을철 피부 고민을 해결하고 건강한 피
부를 유지하기 위한 유용한 팁은 과연 무엇이 있을까요?
엑소좀, Purasomes SGC100: 피부 건강을 위한 혁신적인 솔루션
이탈리아 출신의 명품 엑소좀! 퓨라좀 Skin Glow Complex는 200억 개의 유기농 초유 엑소좀과 20가지 기능성 인자를 포함하여 세포의
재생을 촉진하고, 혈관 형성을 가속화하며, 피부 치유를 도와 피부 노 화의 주요 원인 중 하나인 염증을 감소시킵니다. 퓨라좀 엑소좀은 석 류 씨앗 줄기세포는 피부 친화적인 독창적인 미백 성분으로, 농축된
안정형 비타민 C 유도체와 함께 피부 톤을 개선하고, 노화 반점과 색 소 침착을 감소시킵니다. 이로 인해 피부가 균일하고 빛나는 모습으 로 드러납니다.
Purasomes SGC100의 주요 특징 1. 아무첨단 기술 기반: Purasomes SGC100은 피부의 깊은 층까 지 효과적으로 침투할 수 있는 독창적인 전달 시스템을 채택하 고 있습니다. 이 시스템은 피부 세포의 자연적인 회복 과정을 촉
진하고, 피부 장벽을 강화하여 외부 자극으로부터 보호합니다.
2. 피부 재생 지원: 이 제품은 피부의 재생을 돕기 위해 특별히 설계 된 성분을 함유하고 있습니다. 성분들은 피부의 건강을 증진시키 고, 노화의 징후를 완화하며, 피부의 전반적인 질을 향상시키는 데 기여합니다.
3. 미백! 광채! 보습!: 광채와 활력을 위한 피부 활력화하여 피부톤 이 밝아지며, 색소침착을 개선에 도움이됩니다. 고분자 & 저분자 히알루론산을 피부의 표면과 내부에 깊은 보습을 제공합니다. 또 한 특허받은 빠른 피부 침투 기능을 가진 펩타이드로, 피부 깊숙 이 효과적으로 작용합니다.
<위사진은실제퓨라좀엑소좀과레이저토닝복합시술을진행한환 자의전후사진입니다>
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강력한 리프팅, 써마지 시술의 특장점
1. 강력한 리프팅: 강력한 고주파 에너지로 피부의 탄력을 증대시 키는 리프팅입니다.
2. 콜라겐 리모델링: 콜라겐 및 탄력섬유를 촉진시켜 피부 재생 효과 를 기대할 수 있습니다.
3. 모공 축소: 모공을 축소시켜 매끈한 피부로 개선할 수 있습니다.
써마지는 표피를 냉각시키고 진피 조직에 열을 발생시키는 고주파 에 너지를 전달하여, 콜라겐 섬유의 변성 및 수축을 일으키는 원리를 이용
하여 통증이 덜하여 편안한 시술입니다. 그 결과 콜라겐 재생으로 인
한 피부 탄력 및 주름 개선 효과를 보입니다. 특히, 표피를 냉각시킴으
로써 피부를 보호하며 필요한 부위에만 고주파 에너지가 전달되도록
개발된 것입니다. 눈가, 입가, 이마 등 신경 쓰이는 잔주름 제거는 물론
탁월한 탄력 개선으로 무너진 얼굴 라인을 날렵하게 만들어 준다는 것
이 특징입니다.
새해에 더욱 아름답고 건강한 피부탄력을 위한 트리트먼트, 써마지 리
프팅으로 조금더 젊은 새해맞이를 보내면 어떨까요?
가을철 겨울철, 더욱 눈에 띄는 피부 처짐! 안티에이징의 솔루션 은, 써마지 리프팅
자연스럽게 외모를 개선할 수 있는 많은 방법이 있지만 그중에서도 첫 번째로 꼽히는 것은 역시 ‘탄력관리’일것입니다. 겨울철엔 낮은 온
도로 피부 신진대사 기능이 위축돼 세포의 재생활동이 더디고 주름이
더욱 눈에 띄게 증가합니다. 자칫 관리를 소홀히 하면 피부 노화를 앞
당길 수 있으니 피부 관리에 더욱 관심을 기울여야 합니다. 다가오는
새해, 나이는 한 살 더 먹어도 피부 나이는 적어지는 방법은 없을지 고
민이 많습니다.
차갑고 거친 바람에 아침저녁으로 기온이 낮은 겨울철에는 건강관리
에 각별히 신경을 써야 하는데요. 일교차가 10도 이상 벌어지면 사람 몸은 온도 적응에 어려움을 느끼는데 이럴 때 면역력이 떨어지기 쉽 기 때문입니다. 환절기의 건조한 공기는 특히 기관지 뿐만 아니라 피 부에도 강적입니다. 가습기를 틀어 공기중 수분을 유지하고 물을 특 히 자주마셔서 피부와 세포속 충분한 수분을 유지하는 습관이 중요합 니다. 건조하거나 탄력을 잃어 푸석푸석해진 피부를 위한 제일 좋은 솔루션은 무엇이 있을까요? 제일 추천하며 인기있는 시술, 써마지 리 프팅! 이 시술은 외부적으로 피부를 지탱해주는 힘을 증가시켜 피부 자체적으로 탄력을 재생시킬 수 있는 시술이 크게 도움이 됩니다.
2030 MZ 새대에게도 큰 관심사, 탱탱한 리프팅! 써마지 리프팅 다가오는 연말로 20대 30대의 큰 관심사로는 다이어트와 비등하게
관심이 높은 노화방지입니다. 즉, 20대 부터 열심히 일하고 열심히 즐 긴 일상에서 무너진 피부와 보이지않는 노화를 위한 노화방지에 관 심이 쏟아지고 있다는 뜻인데요. 무리한 다이어트, 흡연 및 음주, 잘못 된 메이크업 습관, 불규칙한 수면 및 식단으로 누적된 피로는 신체와 피부에 고스란히 나오기 마련입니다. 특히 입주변과 눈가에 건조함이 오며 서서히 나오는 잔주름와 인상주름에 “안티에이징” 화장품에 관 심이 갈 수 있습니다. 하지만, 화장품 등은 더욱 무겁게 느껴지며 효과 를 기대하기 힘든 겨우입니다. 또한 피부결 혹은 잔주름이나 깊은 주 름 개선이 쉬운 일은 아닙니다. 혼자서 아무리 관리를 하더라도 충분 한 변화를 얻기 힘든 것이죠. 시중 판매중인 안티 에이징을 타겟으로 한 전문 화장품들은 초기부터 꾸준히 쓴다면 노화를 늦추기에 효과를 볼 수 있겠습니다만, 이미 깊게 생겨나기 시작한 주름과 쳐진 부위 들 은 자가회복하기 힘든 편입니다. 수술없이 리프팅이나 타이트닝 등을 이용한 의료적 방법을 선택하기도 하는데, 이때 추천하는 시술로는 “써마지” 리프팅입니다. 써마지 리프팅은 탄력과 주름 관리로 개인의
얼굴 특성과 매력을 유지하면서도 젊고 생기 있는 이미지를 가질 수
있도록 도움을 줍니다.
연말 파티전, 느슨하고 힘 없는 피부, 써마지로 한번에 탄력 충전!
영양부족 혹은 불규칙한 식단으로 피부가 탄력을 잃고 처지면서 주름 이 생기기 쉬우며 연말에 무리한 일정으로 피로가 누적되어 푸석하며 늘어진 피부를 발견하기 쉬울 텐데요. 특히 매년 남녀노소 불구 외모와 건강을 위해 다이어트를 하고자 연말 엔 급하게 해결 방법을 찾기 마련입니다. 다이어트는 ‘외모’와 ‘건강’을 위한 목적이지만 급하고 무리한 다이어트는 신체 내 영양소와 수분을 부족하게 만들어 피부노화와 탄력저하가 오기 마련입니다. 피부의 탄 력을 위해 피부를 받치고 있던 지방과 콜라겐, 엘라스틴 같은 탄력섬유 가 현저히 줄어들면서 탄력이 떨어져 피부가 처지고 트러블이 쉽게 생 기는 현상이 일어납니다.
시술 후 관리법 및 주의 사항 써마지로 인한 콜라겐의 생성과 피부 탄력의 증강은 물론, 환자분의 상태에 따라 각 다르지만 보통 시술 직후 부터 최대 약 6개월 정도 꾸 준하게 이루어집니다. 환자분 마다 효과가 나타나는 시기가 다른 이 유는 콜라겐 재생능력에 개인차가 있기 때문입니다.
그러나 공통적으로 나타나는 효과는 시술 직후는 대부분 진피층의 즉 각적인 타이트닝을 느끼실 수 있고, 전반적으로 얕은 잔주름 등이 개
선되는 것을 확인 하실 수 있습니다. 약 3개월 이후에는 비로소 콜라
겐 생성을 통한 피부탄력이 증강된것을 느끼실 수 있습니다. 써마지 의 효과는 시술 테크닉 등에 의해 크게 차이가 날 수 있습니다. 안전하 고 효과적인 결과를 위해 풍부한 경험과 노하우를 바탕으로 한 전문 클리닉을 방문하는 것이 가장 중요하겠습니다.
캐나다 가을철 향수 추천
가을 분위기를 한층 더해줄 캐나다의 베스트셀러 향수 추천
가을과 겨울을 맞아 캐나다에서 구매할 수 있는 베스트 셀러 향수 제품 다섯가지를 소개합니다. 이 시즌에 어울리는 따뜻하고 매혹적인 향기로, 특별한 분위기를 더해줄 향수들을 만나보세요! 각 향수는 독특한 매력을 지니고 있어, 소중한 순간을 더욱 특별하게 만들어 줄 것입니다. 여러분 의 일상에 포근함과 우아함을 더해줄 완벽한 선택이 될 것 입니다.
입생로랑 블랙 오피움 오 드 퍼퓸
Yves Saint Laurent Black Opium Eau de Parfum
달콤하고 스파이시한 노트가 조화를 이루는 향수로, 깊고 매혹적인 느낌을 제공합니다.
커피와 바닐라의 따뜻한 향이 어우러져 세련되면서도 강렬 한 인상을 남깁니다.
가을과 겨울에 적합한 풍부한 향기로, 저녁 외출이나 특별 한 자리에서 특히 좋습니다.
가격: $155
돌체앤가바나 디 온리 원 오 드 퍼퓸
Dolce & Gabbana The Only One Eau de Parfum
달콤한 바닐라와 카라멜의 부드러운 노트가 특징인 향수로, 가
을과 겨울철에 특히 잘 어울리는 따뜻하고 감미로운 향기를 제
공합니다.
프루티하고 플로럴한 향이 조화를 이루어, 매일 사용하기에도
좋고 특별한 자리에도 잘 어울립니다.
가격: $153
톰포드 블랙 오키드 오 드 퍼퓸
Tom Ford Black Orchid Eau de Parfum
신비롭고 강렬한 오리엔탈 향으로, 블랙 오키드와 앰버, 바닐라
가 어우러진 복합적인 향기가 특징입니다.
차가운 계절에 잘 어울리며, 독특하고 세련된 느낌을 주는 향수
로, 특별한 모임이나 저녁 외출 시에 적합합니다.
가격: $210
조말론런던 우드 세이지 & 씨 솔트
Jo Malone London Wood Sage & Sea Salt Cologne
상쾌하고 자연적인 향기를 제공하는 이 향수는 우드 세이지와 바다 소금의 조화로 독특한 시원함을 느낄 수 있습니다.
가을과 겨울철에도 상쾌하면서도 따뜻한 느낌을 주는 향수로, 일상적인 사용에 적합합니다.
가격: $153
구찌 블룸 오 드 퍼퓸
Gucci Bloom Eau de Parfum
플로럴 향이 풍부한 이 향수는 자스민, 튜베로즈, 그리고 버드워 스의 조화로 가을과 겨울철에 잘 어울리는 우아하고 풍성한 향 기를 제공합니다.
여성스러운 매력과 함께 세련된 느낌을 주는 향수로, 다양한 상 황에서 사용하기 좋습니다.
가격: $160
거짓말
하는 아이, 원인과 대처방안
거짓말 하는 아이의 숨겨진 심리적 원인과 효과적인 대처법을 알아봅시다.
영유아 시기들의 아이들이 하는 거짓말은 굉장히 흔한 일입니다. 특 히 말을 하기 시작하는 유아기 초기부터 아이들은 눈도 깜짝 안 하고
아주 당당하게 거짓말을 하기도 합니다. 아이들이 거짓말을 하는 것
은 언어능력과 인지능력이 발달하면서 자연스럽게 나타나는 발달 과
정 중의 하나이지만 많은 부모님들이 당황해하고 곤란해합니다. 아이
들의 연령에 따른 거짓말의 유형과 그 대처방안에 대해 알아보겠습니
다.
만 2세 (3-4세) 아이들의 거짓말
영유아 시기의 아이들은 상상력과 창의력이 폭발하는 시기입니다. 이
발달 영역을 고려해보았을 때, 2-3세의 아이들이 거짓말을 하는 것은 상상의 영역과 현실의 영역을 명확히 구분하지 못하고 거짓말 하는
것이 대부분입니다. 다시 말해, 의도를 가지고 다른 사람을 속이려고
하는 거짓말이 아니라 자기가 상상하는 내면의 것들을 본인 생각이라
고 믿고 이야기를 하는 것입니다.
예시1 : 친구1 – 나 변신 로봇 샀다
친구2 – 나도 변신로봇 샀어!!! 나는 두개 있어 (거짓말)
친구가 변신 로봇 산것이 너무 부럽고, 나도 변신로봇을 좋아하고, 나
도 변신로봇을 샀다고 자랑하거나 관심을 끌고 싶을 때, 아이들은 변
신 로봇을 너무 좋아하는 마음과 변신로봇이 없다는 현실을 구분하지
못하고 ‘나도 있어요!’ 하고 거짓말을 하곤 합니다. 또다른 예로는 본
인이 직접 경험하지는 않았지만 부모님이 하는 말을 기억하거나, 친 구가 다른 친구를 때렸는데 그 행동이 반복적으로 관찰되었다면 ‘친 구가 나를 때렸어!’ 라고 하며 타인의 행동을 본인에게 반영을 한다거 나, 책이나 미디어를 통해 본 것중에 기억에 남는 것들을 아이 자신이 직접 겪은 것 처럼 투영시키는 착각입니다. 이 시기의 아이들이 하는
말을 그대로 받아들이기보다 교사와 부모에게 확인하는 과정이 꼭 필 요한 시기이기도 합니다.
4-5세 아이들 거짓말
예시 – 친구가 주말에 가족여행을 다녀온 이야기를 하면서 사진도 보
여주고 어디를 갔는지, 무얼 먹었는지 소개를 합니다. 그 다음주 주말 을 보내고 나서는 다른 친구가 ‘나도 제주도에 갔다왔어요. 호텔에 가 서 수영도 하고, 나는 이모랑 할아버지랑 할아버지랑 다같이 갔어요’ 하고 소개합니다. 교사가 학부모님에게 ‘주말에 제주도 다녀오셨다면 서요?’ 하고 물어보면 학부모님들은 우리 아이가 그렇게 말을 했냐며 깜짝 놀라게 되는 상황이 발생합니다.
아이들이 언어와 인지가 발달함에 따라, 거짓말에 살이 붙으며 더 구 체화되는 시기입니다. 이전보다는 거짓말이 굉장히 구체적이고 실제 적으로 들리기 때문에, 어른들이 확인하지 않으면 모르고 속아넘어갈 수도 있습니다.
6-7세 아이들의 거짓말
이 시기의 아이들 부터는 조금 다른 유형의 거짓말을 볼 수 있습니다.
위에서 언급한 예시들과 같이 나쁜 의도나 목적이 있지 않은 순수한
거짓말을 하기도 하지만, 인지 발달이 어느 정도 이루어 진 친구들은
목적이 있는 거짓말을 하기 시작하는 나이입니다. 아직 6-7세 아이
들은 현실과 상상, 자기가 무언가를 하고싶은 마음이나, 꿈에서 있었
던 일들을 구분하기는 하지만, 본인이 특정한 것을 너무 원하거나 관
심을 끌고 싶은 상황이 닥치면 자신의 욕구를 우선시 하게 됩니다. 그
러다보니 거짓말이 나쁘다 나쁘지 않다를 떠나서 본인의 욕구 충족을
위해서 서슴없이 거짓말을 하게 되기도 하는 것입니다.
예를 들면 강아지를너무 키우고 싶은 마음에 상상속의 강아지를 만들
고, 강아지를 돌봐주는 일이나 강아지를 산책시키고, 강아지와 무얼
하고 놀았고, 강아지는 무슨 음식을 좋아하고 등과 같이 강아지에 대
한 스토리를 오랫동안 계속해서 만들면서 친구들이나 선생님에게 이
야기를 하지만, 사실 그 강아지는 집에있는 인형에서 시작된 거짓말
일 수 있는 것입니다.
이런 경우에는 3-4개월 후에 거짓말이라는 것을 성인이 알게되는 경
우도 있습니다. 언어는 충분히 발달했지만 아직 인지발달은 미숙한
단계로 순간적인 옳고 그름의 판단이 어려운 상태인 것입니다. 반면
인지발달이 충분히 이루어지고 상대적으로 성숙한 아이들의 경우, 어
떤 규칙이나 약속을 지키지 못했을 때 자신의 잘못에 대한 벌을 회피
하기 위해 거짓말을 하는 경우도 있습니다. 예를 들어, 친구 장난감을
뺏었는데 ‘내가 안했어요! 쟤가 먼저 뺏어갔어요’ 한다거나, 양치를 하
지 않고서 ‘양치 다 했어요’ 하는 것들이 이에 해당합니다.
초등학생 아이들의 거짓말 초등학생들은 이제 사회적인 규칙이나 도덕적인 기준을 이해하기 시 작합니다. 그런데 이런 규칙을 회피하기 위해서이거나, 혹은 자신이 했던 행동으로 부모님이 실망하거나 본인이 혼나게 되는 상황이 발생 할까봐, 또래 친구들 사이에서 우위에 있고 싶은 마음이 들때 목적을
가지고 거짓말을 합니다. 그리고 초등 고학년 시기가 되면 목적성 자
체가 더 뚜렷해지고 도덕적인 문제나 본인의 이익을 위해 거짓말을 하기도 합니다. 이처럼 거짓말을 하는 의도는 결국 아이의 발달 단계 에 따라서 원인이 다르다는 것을 이해해야하고,단순히 거짓말이 나쁘
다는 것만을 강조하는 것이 올바른 해결책은 아닙니다. 아이의 수준 과 거짓말을 하는 의도에 따라 구체적인 대처 방안을 이해하고 적용 하는 것이 중요합니다.
각 연령별대처 방안
상상과 현실을 혼동하는 영유아 시기에는
대한 훈육보다는 상상과 현실을 구분지어주는 것이 중요합니다. “친 구가샀던변신로봇너도갖고싶었어?그래서그렇게그렇게말했던 거구나.친구가비행기타고제주도에갔다온게부러워서선생님한테 그렇게이야기했어?그런데엄마가선생님한테이야기를듣고조금 놀랐어.다음에도그런마음이들때에는‘선생님,저도제주도가고싶 어요’라고말해보자!” 이런 상호작용으로 내가 하고싶은 마음과 현실 을 분리해주는 겁니다. 여기서 포인트는 아이의 상상력을 존중하면서 도 현실과의 차이를 설명해주는 역할을 해주어야 합니다.
유아기가 되면서 어느 정도 인지 발달은 이루어졌지만 의도나 목적성 이 없는 거짓말은 아닌 시기에는, 하고 싶은 욕구를 인정해주되 정직
의 중요성에 대해서도 가르쳐야합니다. ‘ㅇㅇ야,네가나쁜의도로거 짓말을한거는아니겠지만네가너무하고싶은마음에거짓말을했 을때는오해가생길수있고,다른사람의마음을다치게할수있어. 하고싶거나갖고싶거나관심이필요할땐네마음자체를정직하게다 른사람에게전달하는게더멋진거란다.’
유아기 후반, 초등 시기가 되어서 의도나 목적이 있는 거짓말을 하는 경우에는 아이에게 거짓말을 안하는게 왜 중요한지에 대해 더 구체적 으로 설명해줄 필요가 있습니다. 아이에게 반드시 거짓말을 하는 행 동 자체가 잘못된 행동임을 명확하게 알려주세요. 다만 이때 너무 무 섭게 훈육하거나 벌을 주게되면 결국 아이는 그 상황이 되었을 때, 잘 못된 건 알지만 크게 혼날것에 대한 두려움으로 인해 잘못을 모면하 기 위해서 제대로 판단하지 못하고 거짓말을 하게 될수도 있습니다. 그런데 이때 거짓말을 할 때마다 부모가 바로 잡아준다면 다행이지 만, 어쩌다 거짓말이 걸리지 않고 그냥 넘어가는 순간이 생기고 아이 의 인지 지능은 점차 높아지면서 더 잘 속일 수 있게 된다면 결국 이 거짓말이 습관이 되거나 문제를 해결하는 수단이 될 수도 있습니다. 그러므로 초등 시기의 아이들이 거짓말을 할때에는 너무 강한 벌이나 훈육보다는 단호하지만 차분하게 훈육하는 것이 필요합니다. 그리고 아이가 뭔가를 잘못했을때 거짓말하지 않고 솔직하게 말 하는 경우에 는, 잘못된 부분에 대해서만 훈육을 하되, 솔직하게 말해준 그 행동은 칭찬을 통해 정직에 대한 긍정적인 영향을 추는 것이 좋습니다. 그래 야 앞으로 실수도 하고 잘못도 하겠지만, 거짓말보다는 정직한 사람 이 되어야 한다는 개념이 더 강화될 수 있습니다.
부모가 반드시 기억해야 할 것 거짓말 하지 않는 아이로 키우기위해 부모님들이 반드시 주의해야 할 점 한가지가 있습니다. 평소에 육아를 할때 상황에 따라서 지키지 못 할 약속이나 말을 하는 경우가 있습니다. 무언가 곤란한 상황을 회피 하기 위해서 ‘지금은 안되고 다음에 사줄게! 다음에 가자.’ 하는 식으 로 뭔가 크게 의미를 두지 않지만 다음에 해주고 싶은 마음에 말을 앞 세워서 뭔가 해놓고 지키지 못하는 상황들이 반복되면, 결국 아이에 게 거짓말을 하면 안된다는 걸 가르치기가 힘습니다. 그리고 결국 아 이들은 부모님의 모습을 모델로 삼기때문에 이러한 잦은 거짓말들이 반복되면 ‘상황에 따라 거짓말을 해도 되는구나’ 하는 인식을 갖고 거 짓말을 정당화할 수 있습니다. 아이들은 생각보다 우리가 하는 말들 을 잘 귀담아듣고 기억하고 있습니다. 부모로서 아이에게 습관적으로 쉽게 하는 거짓말이나 약속은 주의해야합니다.
에게 자주 발생하는 곰팡이 감염으로, 특히 칸디다 알비칸스(Candida Albicans)라는 곰팡이에 의해 유발됩니다. 칸디다 알비칸스는
우리 몸에 원래부터 살고 있는 곰팡이지만, 면역력이 약해지거나 특
정조건이 갖춰지면 과도하게 증식하면서 문제가 생깁니다.
아기는 입안에 하얀 반점이 생기고, 따가운 통증 때문에 젖을 잘 먹 지 못하거나 거부하기도 하고 기저귀 발진이나 발적이 함께 나타나
서 많이 보채기도 합니다. 엄마의 경우, 수유 중 유두에 찌릿한 통증 을 느끼고, 유두 주변이 붉어지거나 반짝거리는 특징적인 피부 변화 가 있을 수 있습니다.
아구창은 주로 아기의 입안에 있던 곰팡이가 모유수유를 통해 엄마 의 유두로 옮겨가거나, 엄마의 유두에 있던 곰팡이가 아기에게 전염 되면서 생깁니다. 그래서 엄마와 아기 모두 치료를 받아야 재발을 막을 수 있습니다.
아구창의 감염 경로는 모유수유 외에도 젖병, 젖꼭지, 노리개 젖꼭 지 같은 수유 용품을 통해서도 감염될 수 있기 때문에, 이러한 용품 을 깨끗하게 관리하고 정기적으로 소독하는 것이 중요합니다. 유두 를 매번 깨끗한 물로 헹구고, 공기 중에 건조시키는 것도 예방에 도 움이 됩니다. 다행히 아구창은 일상적인 접촉이나 비말을 통해 전염 되지 않으므로 다른 사람들과의 일상적인 접촉에서는 걱정할 필요 는 없습니다. 항생제나 스테로이드 사용이 아구창 발생 위험을 높일 수 있다는
과도하게 증식할 수 있는 환경을 제공합니다. 따라서 엄마나 아기가 항생제를 복용한 후에는 아구창 발생 여부를 주의 깊게 살펴보는 것이 중요합니다.
또한, 모유수유 중 스트레스나 피로가 쌓이면 면역력이 약해져 아구 창이 쉽게 발생할 수 있습니다. 육아 과정에서 피로가 누적되기 쉽
지만, 엄마가 충분한 휴식과 균형 잡힌 식사를 통해 면역력을 유지
하는 것이 아구창 예방에 큰 도움이 될 수 있습니다.
그리고 아구창은 특정 음식, 특히 당분이 많이 포함된 식단이 곰팡
이 증식을 촉진할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 따라서 평소
당분 섭취를 줄이고, 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 예방에 도움 이 됩니다.
또한, 엄마가 당뇨병을 앓고 있거나 혈당 관리가 잘 되지 않는 경우, 칸디다 곰팡이가 더 잘 자랄 수 있어 아구창 발생 위험이 커질 수 있 습니다. 이럴 때는 혈당을 잘 관리하면서, 예방 조치에 더 신경을 쓰 는 것이 중요합니다.
덥고 습한 날씨에서는 곰팡이 균이 더 쉽게 번식할 수 있기 때문에
날씨가 더울 때는 수유 후 유두를 더 철저히 말리고, 수유 용품을 더 욱 꼼꼼하게 소독하는 것이 필요합니다.
또 하나 기억해야 할 점은, 아구창이 심해지면 엄마의 유선 안쪽까
지 곰팡이 감염이 퍼질 수 있다는 점입니다. 이 경우, 단순히 유두에
만 통증이 있는 것이 아니라, 유방 깊은 곳까지 찌르는 듯한 통증을 느낄 수 있습니다. 이런 상황에서는 보다 적극적인 치료가 필요합니 다.
아구창의 치료 방법은 주로 항진균제를 사용하는 것이며, 증상의 심 각성과 환자의 상태에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다.
• 국소 치료제: 아구창이 경미한 경우에는 주로 국소용 항진균 제를 사용합니다. 아기의 입이나 엄마의 유방에 클로트리마졸 (Clotrimazole)이나 미코나졸(Miconazole) 크림을 바르거나, 니스타틴(Nystatin), 젠티안 바이올렛(Gentian Violet)1% 용 액을 도포하는 경우가 많습니다. 이러한 약물은 직접적으로 감
염된 부위에 작용하여 곰팡이를 제거합니다.
• 경구용 항진균제: 증상이 심각하거나 국소 치료에 효과가 없 을 경우, 의사는 경구용 항진균제를 처방할 수 있습니다. 디플 루칸(Diflucan)이나 니스타틴(Nystatin), 플루코나졸(Fluconazole) 같은 약물을 2주 이상 사용되며, 이 약물은 몸속으로 들어가 곰팡이를 전신적으로 치료하는 데 도움을 줍니다.
치료가 진행되는 동안 정기적으로 의사의 진료를 받아 증상의 변화 나 치료의 효과를 모니터링해야 합니다. 만약 증상이 악화되거나 새 로운 증상이 나타난다면 즉시 의사와 상담해야 합니다.
아구창 치료 후에는 손톱을 짧게 유지하고 손을 자주 씻는 것도 중 요합니다. 유두나 아기의 입안에 생긴 곰팡이가 손을 통해 퍼지지 않도록 손 위생을 철저히 하는 것이 재감염 방지에 효과적입니다.
마지막으로, 엄마가 아구창에 감염된 상태에서 모유수유를 중단할 필요는 없습니다. 오히려 모유는 아기 면역력을 높이는 데 중요한 역할을 하므로, 수유를 계속하면서 적절한 치료를 병행하는 것이 좋 습니다.
알레르기 유발 요인 제거 환절기에는 꽃가루나 먼지, 곰팡이 등이 알레르기 반응을 유발할 수
있습니다. 이로 인해 아이가 잠을 자는 동안 호흡 곤란이나 코막힘 등
을 겪을 수 있기 때문에, 실내 환경을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합 니다. 침구류는 최소 주 1회 세탁하고, 침대 주변에 먼지가 쌓이지 않
나 창문을 열 때 알레르기 유발 물질이 들어오는 것을 최소화할 수 있
도록 주의가 필요합니다.
편안한 수면복 선택 환절기에는 아기의 체온 조절 능력이 미숙하기 때문에, 과도한 옷을
입히거나 너무 얇은 옷을 입히면 수면의 질이 떨어질 수 있습니다. 레 이어링 방식으로 얇은 옷을 여러 겹 입히고, 필요에 따라 옷을 벗기거 나 추가할 수 있도록 하는 것이 좋습니다. 또한 아이의 피부에 자극이 가지 않도록 부드럽고 통기성이 좋은 소재의 수면복을 선택하는 것이 중요합니다. 규칙적인 수면 습관 유지
날씨 변화뿐 아니라 일상 리듬에도 변화가 생길 수 있습니 다. 그러나 이러한 변화에도 불구하고 아이의 수면 습관을 유지하는 것 이 중요합니다. 매일 일정한 시간에 자고 일어나게 하여, 아이의 생체 리듬이 안정적으로 유지되도록 돕는 것이 좋습니다. 안정적인 수면 리 듬은 아이의 면역력 향상과 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 수면 환경 변화에 유연하게 대처하기 아이마다 수면에 영향을 주는 요소는 다를 수 있습니다. 환절기에는 아 이가 평소보다 민감하게 반응할 수 있으므로, 아이의 행동을 면밀히 관
찰하고 수면 환경에 필요한 변화를 유연하게 반영하는 것이 중요합니 다. 예를 들어, 특정 날씨 조건에서 아이가 자주 깬다면 실내 온도나 침 구, 옷차림을 조정해보세요.
환절기에는 환경 변화로 인해 영유아의 수면 패턴에 변화가 생길 수 있 지만, 세심한 관리와 조정으로 아이가 편안한 잠을 잘 수 있는 환경을 만들어줄 수 있습니다.
도록 자주 청소해 주세요. 또한 환기 시에는 공기청정기를 사용하거 카카오채널(pf.kakao.com/_Wstwb)바로가기 >>
캐나다 초등학교에서 이루어지는 영재교육: Gifted Program
캐나다 초등교사로서, 아이들을 위한 진정한 교육이 무엇인지 고민해보는 교육 에세이
영재가 만들어지는 거라고? 캐나다 영재는 아닌데… “다르게 생각하는 아이, 영재는 만드는 게 아니라 발견하는 거다.” 한
국에는 영재 학원이 많다. 아이를 영재로 만들어 줄 수 있다는 그럴싸
한 교육적 마케팅에 나는 궁금증이 든다. 어떤 프로그램인가? 과연 영
재의 정의는 뭘까? 영재 발굴단이라는 프로그램을 본 적이 있는데, 한
국에는 정말 뛰어난 재능이 있는 아이들이 많다고 생각했다. 한국 아
이들이 받는 교육이 정말 특별해서 인지, 학원을 많이 다녀서인지, 많
이 배워서인지 참 똑똑한 아이들이 많다. 반면, 캐나다에서는 영재 학
원 이라는 개념이 없다. 만약에 있다고 한다면 가짜일 가능성이 크다.
캐나다에서 이야기하는 Gifted, 영재는 배우고 후천적으로 배워서 되
는 게 아니라 영재성을 가지고 태어나는 것이라고 정의를 내리기 때
문이다. 물론 후천적으로 될 가능성이 있지만, 영재라고 해서 그렇게 특별한 건 아니다. 일반적으로 생각을 남들과 다르게 하는 것이다. 사
물을 보면, 그냥 사물 전체를 보는 것이 아니라 사물의 특이한 점을 발 견한다든지, 생각을 정말 다르게 한다. 오히려 영재가 특수반의 하나
이기도 하고, 영재진단을 받은 아이들은 Learning Disability도 있는 경우가 많다. 여기에서 중요한 건, 이러한 아이들의 특유성을 부모로
서 발견해주는 것. 만약 영재라면, 아이가 다른 방법으로 배울 수 있도
록 길을 열어주는 것이 아이의 권리를 누릴 수 있게 해주는 것이라는
생각이 든다.
캐나다에서는 Gifted가 특수교육에 포함된다. 그래서 공부를 잘하든 못하든 특수교육이라는 포괄적인 것 안에 여러 가지 LD(배움의 장애), ADHD(행동장애), Gifted(영재 교육)까지 모두 포함이 되어있는 것이 다. 모두는 아니지만, Gifted라고 해서 공부를 잘하고 시험점수가 잘 나오는 건 아니다. 그리고 똑똑하고 공부를 잘하는 아이 중에 Gifted 로 판정이 나지 않는 아이들도 꽤 많다. 일반적으로 영재 아이들에게 LD나 ADHD 같은 성향을 띠는 경우도 종종 있다.
캐나다는 일반 초등학교 3학년 혹은 4학년 때 전체적으로 영재 시험 을 본다. 이 시험은 언어능력, 수리능력, 공감각 능력 등으로 나뉘는데, 거의 모든 문제를 다 맞아야 2차 인터뷰가 진행된다. 인터뷰에서는 심
리사와 여러 가지 질문을 통해서 답과 생각을 이야기한다. 2차까지 모 두 통과해야 영재반을 갈 수 있다. 이렇게 여러 테스트를 통해 영재가 결정되기 때문에, 연습을 통해 영재 판단이 나서 수업을 듣는다고 해 도 영재성을 원천적으로 가지고 태어나지 않는 아이라면, 다른 아이 들과 영재수업을 들을 때 따라가지 못할 수도 있다. 모든 학교에 영재
반이 있는 건 아니다. 앞서 이야기한 자폐 반처럼 특정 학교에만 영재 반이 있어서 아이들이 다니는 학교에 영재반이 있지 않다면 학교 버
스를 타고 통학해야 한다. 영재반은 비슷한 아이들이 모이는 곳이기
때문에 아이가 영재라고 판단이 되면, 일반수업 시간이 지루하게 느
껴질 수도 있어 영재반에 가서 조금 더 챌린지를 받으며 공부할 수 있 는 장점이 있다. 영재반에 간 아이들이 사회에 나가서 더 성공할까?
주위에 친구들을보면 꼭 그렇지도 않다. 영재반에 가지 않은 친구 중
에도 사회에 나가서 성공한 친구들이 많고, 또 영재반에서 수업받았
다고 하더라도 일반적으로 수업받지 않은 친구들처럼 직장을 잡고 일
하거나 평범한 삶을 사는 친구들도 꽤 많다.
사립 기관의 영재 교육은 어떤가요?
일반적으로 Gifted Program(영재 프로그램)은 일반공립학교에서 특
수반 안에 세분되어있다. 그리고 사립영재 학교도 따로 있다. 사립 영
재 학교는 다양한 방과 후 프로그램이 있고 학교가 전문화 되어있기
때문에 더 다양한 교육을 받을 수 있는 장점이 있지만, 교육비가 많이
들어가 부담이 될 수 있는 부분이 있다. 공립학교의 영재반과 비교해
보면, 수업 프로그램 자체는 교사의 재량에 따라 조금 다를 수 있다.
하지만 공립학교의 영재반 교사들도 따로 교육받기 때문에 아이들이 배우는 거는 사립과 많은 차이가 없다는 생각이 든다. 하지만 가장 큰
차이점은 공립학교에서의 프로그램은 일반수업을 듣는 학생과 섞여
있는 것이다. 따라서 쉬는 시간에 아이들이 함께 어울려 놀면서 폭넓
은 아이들과 교제할 수 있는 반면, 종종 일반수업을 듣는 학생들과의
갈등이 있다고 몇몇 학부모님께 들은 바 있다. 사립 기관의 영재 학교
를 정할 때도 직접 방문하고 학교 담당자와 상의하여 신중히 결정하
는 것이 중요하다. 또한, 아이와 충분히 상의한 뒤, 일반 학교에 남아
있을지 아니면 사립학교에 갈지 결정하는 바가 나을 것이다. 가족마
다 지향하는 교육관이 다르기에, 어떤 부모들은 영재라고 판정이 나
도 공립학교에 일반 클래스에서 교육받게 하는 때도 있다. 이 경우에
는 아이의 IEP가 따로 작성되기 때문에, 담임교사에 따라 이 아이의 프로그램을 조금 더 차별화할 수있다.
영재 학생들
내가 가르치는 학생 중에서도 영재반으로 가는 경우가 종종 있다. 앞
서 언급했듯이, 학교 성적이 잘 나온다고 해서 영재가 되는 건 아니다. 학교 점수가 잘나오지 않는다고 해도, 다르게 생각하는 능력을 갖춘 아이들이 있기 때문이다. 그중 한 친구는 책을 정말많이 읽고, 생각을 깊이 하면서 또래 아이들보다 더 성숙한 생각을 하는 아이가 있었다. 일반 아이들이 생각해 내지는 못하는 생각을 하기도 해 나를 몇 번 놀 라게 했다.
나는 가끔 수업을 시작하면서 인생에 도움이 될만한 명언을 제시하 고 그 의미에 대해서 나누고 토론한다. 예를 들어, “It’s okay to not know, but it’s not okay to not try.”라는 문구를 읽고 생각해보도록 하고, 의미를 도출하도록 토론하는 것이다. 어떤 친구들은 문맥에 쓰
여있는 그대로 이야기하지만, 영재반으로간 친구는 그 문장을 깊게
자기의 생각과 경험에 비추어 이야기해준다. 가끔 그 친구와 이야기 하노라면 어른과 이야기를 나누고 있는 만큼의 깊이가 느껴져서 깜짝
놀랄 때가 많았다. 한편 또 다른 영재반에 간 친구는 수업 시간에 집중 하기 힘들어했다. 자주 물건을 잃어버리는 일도 있었다. 엉뚱한 이야 기도 하지만 글을 참 맛깔나게 잘쓰는 친구였다. 문단 쓰기 연습할 때 보면, 선택해서쓰는 단어에 부사도 활용도 많고 마치 글에 빨려드는 듯한 느낌을 준다. 그 친구는 세 아들 중 둘째였는데, 음악가인 할머니 의 영향을 받아서 피아노도 기가 막히게 연주했다. 매해 겨울 크리스 마스가 다가오면 악기 연주할 수 있는 아이들에게 공연 기회를 주는 데, 그때 그 아이가 쳤던 피아노의 선율이 지금까지도 기억에 남아있 다. 자신의 감정을 실어서 피아노를 연주하는데 정말 깜짝 놀랐다. 과연 영재반이 좋은 걸까? 챌린지가 필요한 아이이고 인터뷰를 통해 서 그렇게 판정이 나왔다면, 당연히그 아이에겐 좋은 프로그램이라고 생각한다. 하지만 신중할 필요가 있다. 영재라는 타이틀 때문에 더 노 력을 안 하고 오히려 독이 되는 경우도 종종 있기 때문이다. 아이들은 장점과 단점 모두를 가지고 있기 마련이다. 영재는 생각하는 방식이 조금 다를 뿐이다. 우리 아이가 영재가 아니라고 실망할 필요도 없고 자축할 필요도 없다. 우리 아이에게 맞게 잘하는 건 칭찬해주고, 못하 는 건 훈련해서 균형감을 느끼도록 격려해주는 것, 삶을 행복하고 보
람차게 살 수 있도록 지도하는 것이 부모의 역할이라고 생각한다. 영 재 여부는 아이 스스로 발견할 수 있는 일이 아니므로, 아이의 대리자 인 부모로서 아이의 권리를 대행해 줄 수있어야 한다. 캐나다에서의
영재는 아이가 받는 혜택이며, 이를 발견하는 건 부모의 의무이다. 하
지만 이를 억지로 만들어 낼 필요는 없다.
곽재연
(현) 캐나다 공립 초등교사
(현) NEKS 회장
(현) 캐나다 곽쌤 TV 유튜버
초등 부장교사 역임
캐나다 한국 학교 연합회 학술 대회 초청강사
OCAD University 산업 디자인 학부 졸업
OSIE 토론토 대학 교육학 졸업
UOIT
교육학 석사 졸업
https://www.youtube.com/@mskwakstv
정부 지원금으로 내 비즈니스를 홍보할 수 있다?
조건도 간단한 $2,400 정부 지원금, 잊지 말고 챙겨 가세요!
최근 금리는 계속해서 오르고, 물가는 좀처럼 떨어지지 않아 각 가정 은 물론 특히, 자영업을 하는 분들은 버텨내기가 쉽지 않은 시절입니 다.
또한 예전처럼 정부에서 제공하던 많은 지원금은 더는 받기 힘들어졌 는데요. 하지만 정부가 최근 자영업자들을 위한 새로운 지원금을 제 공하고 있다는 사실, 알고 계셨나요?
Q. 자영업을 하고 있는데 이 지원금에 대해서는 들어보지 못했습니다.
사실 이 지원금은 홍보가 많이 되지 않아 많은 분들이 잘 모르고 있습 니다. CDAP(연방정부)라고 불리는 지원금인데요. 쉽게 말해, 아직 코 로나와 경기 침체로 인해 힘들어하는 소상공인 및 자영업자들을 위한 보조금으로 본인의 비즈니스를 디지털 매체를 통해 홍보를 할 수 있 도록 지원금을 제공하는 보조금입니다. 단, 이 지원금은 반드시 본인 의 비즈니스를 홍보를 하는데 쓰여야 합니다.
Q. 캐나다 지방에 거주 중인데 신청이 가능할까요?
이 프로그램은 연방정부에서 시행하는 것으로 캐나다 전역에 계신 모
든 자영업자 분들이 신청할 수 있습니다. 자영업을 하시는 분들은 최 고 2,400달러를 일회성으로 지원받으실 수 있습니다.
Q. 이 지원금으로 밀린 공과금과 다른 물건을 사는데 쓰고 싶은데, 괜찮 을까요?
지원금은 오로지 본인의 비즈니스 혹은 가게를 디지털 홍보 및 마케 팅하는 용도로만 쓸 수 있습니다. 정부가 제공하는 지원금으로 비즈 니스를 홍보하는 기회로 활용하시는 것을 추천드립니다.
Q. 신청 자격은 어떻게 되나요?
신청 자격은 매우 간단하며 아래 사항에 해당이 된다면 신청이 가능 합니다. 하지만 정부 혜택은 받고 싶은데 신청하는 것이 어렵고 시간 도 없어 막상 시작하기가 두려운 분들을 위한 깨알 정보! 토론토 대표 광고 대행 회사 중 하나인 CBM에서 이 모든 신청 과정과 디지털 홍보 서비스를 처음부터 끝까지 대행해 주는 서비스를 제공하고 있습니다. 물론 개인이 신청을 하는 방법도 어렵지 않은데요. 신청 홈페이지에
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• 영리 기업 (영리사회적기업 및 협동조합 포함)
• 등록 또는 법인 회사
• 소비자 대면 비즈니스
• 최종 사용 소비자가 액세스하거나 소비자에게 대면 서비스
를 제공하는 경우 (소비자 대면으로 간주되지 않는 사업체
는 주로 도매 거래에 집중하거나 다른 사업체에만 판매하
는 사업체입니다. 낙하 배송 또는 온라인 재판매에 관여하
는 비즈니스도 소비자 대면으로 간주되지 않습니다.)
• 소유주나 계약자가 아닌 직원이 최소 한 명 이상 있거나
Q. 그렇다면, CBM 정부 지원금 대행 서비스가 좋은 이유는 무엇인가요?
CBM 정부 지원금 대행 서비스는 지원 서류 작성부터, 심사 통과, 펀 딩 받기, 펀딩을 받은 후에는 광고 홍보까지 맡아 진행하기 때문에 비
즈니스 홍보에 도움이 되는 광고 결과물까지 알아서 대행해 주는 원 스톱 서비스입니다. 즉, 신청만 하면 CBM에서 모든 수속 및 절차, 광 고까지 한 번에 다 해주기 때문에 머리 아픈 과정 없이 깔끔하게 모든 과정을 마칠 수 있습니다.
(풀타임 또는 파트타임이지만 신청 전 최소 3개월 동안) 가장 최 근 과세 연도에 최소 $30,000의 연간 수익을 올린 경우
• 프로그램 참여 후 6개월 동안 디지털 채택 전략을 유지 가능
• 후속 조사 참여, 캐나다 정부(ISED 및 캐나다 통계청)와 정보 공유, 자금 지원 대상 업체명 공개에 동의해야 함
• 도매업체 또는 제조업체가 아닌 경우
• 중개 회사 및 대리인(부동산, 투자, 보험)이 아닌 경우
• 기업 체인, 프랜차이즈 또는 등록된 자선 단체가 아닌 경우
Q. CBM에서는 어떻게 비즈니스를 홍보하고 있나요?
우선 업종별 홍보 콘셉트를 잡는 컨설팅 미팅을 진행합니다. CBM 매 거진, SNS에서의 홍보 등 마케팅 방향성을 상세히 설정한 뒤, 디자인 프로세스가 시작됩니다.
이번 정부 지원금 광고 대행 서비스 진행을 원하시는 분들은 marketing@cbmpress.com 로 문의하시기 바랍니다.
EDUCATION
IELTS 출제 빈도가 높은 문제 - Speaking
홈페이지 www.heraldca.com 전화 647.448.5175 이메일 heraldtoronto@gmail.com
아이엘츠 면접 시험관과 치루게 될 Speaking 섹션의 빈출 문제이기도 하지만 일상 생활 가운데서도 새로운 사람들을 만나게 되면 빈번하게
접하게 되는 질문입니다. 개인이나 가족과 관련된 질문을 살펴보면서
나의 문장 구사 능력을 발전시켜 보도록 하겠습니다.
Are you married, and if so when did you get married? 결혼 하셨습니까? 만약 그렇다면 언제 결혼하셨습니까?
Yes, I am married. I got married about three years ago. I have a good husband / wife, and we are very happy together. To put it in another way, you could say that we are best friends. For example, we do not keep any secrets from each other. We had known each other for many years before we got married, so we did not have to adjust too much. As an example, I knew that he snores loudly when he turns onto his back when sleeping.
네, 저는 결혼했습니다. 저는 약 3년 전에 결혼했습니다. 저는 좋은 남 편/아내가 있으며 우리는 매우 행복합니다. 달리 말하자면, 우리는 최고 의 친구라고 말씀드릴 수 있습니다. 예를 들자면, 우리는 서로 어떤 비 밀도 없습니다. 우리는 결혼하기 전에 서로 오랫동안 알아왔습니다. 그
래서 그렇게 많이 서로 적응할 필요가 없었습니다. 한 예로서, 저는 그 가 잠 잘 때 바로 누워서 자면 코를 심하게 곤다는 것을 알고 있습니다.
- I am married.. be동사 + ~ed, 수동태 표현이지요.. 그렇다면.. 결 혼을 당했다(?)는 의미일까요? 단순히 수동태로 이해하여 결혼 당했 다..라고 해석하면 어색하지요.. 동사를 변형한 형태인 현재분사(~ing) 와 과거분사(~ed)는 문장안에서 형용사의 역할을 수행합니다. 즉, be 동사의 충실한 ‘보어’로서 역할을 하며, 주어의 상태를 설명하는 것으로 이해하셔야 합니다. 즉, 나는 결혼 된 상태에 있다(나는 결혼했다)는 의 미가 되지요.. Are you finished? Yes, I’m done.. 나는 끝내 졌다? 아니 고요.. 나는 끝난 상태에 있다(나는 끝냈다)로 이해하셔야 합니다.
- 그러면, get married는 be married와 어떤 차이가 있을까요? be동 사는 ‘주어를 상태를 설명’하는 것에 초점이 맞추어져 있다면, get동사 는 보다 ‘동작적 의미’에, 즉, ‘결혼하는 행위’에 초점 맞춰 집니다. 따라 서, 언제 결혼(식)했어요? When did you get married? 얼마나 오랫동 안 결혼 된 상태에 있어왔나요?(결혼한지 얼마나 됐어요?) How long have you been married? 입니다.
- to put it in another way: 이 표현도 한단어처럼 외우셔야 할 표현입 니다. 달리 말하자면, 바꿔 말하면.. writing 하면서도 자주 사용하게 됩 니다. 유사한 표현으로, that is, that is to say, in other words, namely.. 등이 있습니다.
- ‘keep + 목적어’의 형태와 ‘keep + A + from + B’의 형태는 사뭇 다 르지요.. 전자는 목적어를 ‘지킨다, 지속한다’는 느낌이지만, 후자는 ‘A를 B로부터 지키다, B를 못하도록 막다’. prevent 동사와 같은 의미가 됩니 다. The best solution to prevent our children from crime is to guide them with moral value. 우리의 아이들을 범죄로부터 막는 최선의 해 결책은 도덕적 가치를 가지고 그들을 인도하는 것입니다.
- ‘~ 동안’의 의미로, for/during을 많이 사용합니다.
인문 도서 4권 추천 (2)
문학, 역사, 철학 등 폭넓은 범위를 갖고 있는 인문 도서 4권을 추천해 드립니다.
인문학이란 여러 정의들이 있지만, 현대에서 통용되는 의미는 고전 언어, 언어학, 문학, 역사,법학, 철학, 고고학, 예술사, 사회학 등의 분야가 포함되어 있 습니다. 그만큼 분야가 광범위하게 걸쳐져 있는데요, 그렇다면 인문학은 왜 읽어야 할까요? 인문학이 흔히 어렵고 재미없다고 생각하는데요, 우리가 인 문학을 공부해야 되는 이유는 아마도 우리가 '인간'이라는 존재이기 때문일 것 입니다. 인문학은 정신의 사막화를 막고, 진실과 정의의 가치를 심어줍니 다. 또한, 삶의 지혜와 통찰력을 키울 수 있고 또는 마음을 위안을 얻기도 합니다. '인문학의 몰락은 한 사회의 몰락이다'라는 말이 있듯이, 인문학 관련 된 도서를 읽으며 더욱 다채로운 삶의 가치를 알아가보시면 어떨까요? 이번호에서는 인문학 분야 베스트셀러 4권을 추천드립니다.
Sapiens: A Brief History of Humankind | 사피엔스 (by Yuval Noah Harari )
“인공지능의 시대, 우리가 알아야 할 것은 코딩보다 인간의 마음.” 문명의 배를 타고 진화의 바다를 항해한 인류는 이제 어디로 나아갈 것인가!
변방의 유인원 호모 사피엔스는 어떻게 세상의 지배자가 되었는가? 수렵채집을 하던 우리 조상들은 어떻게 한 곳에 모여 도시와 왕국을 건설했는가? 인간은 왜 지구 역사상 가장 치명적인 동물이 되었는가? 과학은 모든 종 교의 미래인가? 인간의 유효기간은 언제까지인가? 인류의 시원부터 인지혁명, 농업혁명, 과학혁명을 거쳐 끊 임없이 진화해온 인간의 역사를 생물학, 경제학, 종교학, 심리학, 철학 등 여러 학문의 경계를 넘나들며 다양하 고 생생하게 조명한 전인미답의 문제작 『사피엔스』. 당신은 이 책을 사랑할 수밖에 없다. 다가올 기술의 시대, 컴퓨터 프로그램이 아니라 인간의 마음을 이해할 때 새로운 길이
The Anxious Generation | 불안 세대 (by Jonathan Haidt ) 전 세계를 충격에 빠뜨린 2024년 최고의 문제작, 우리는 왜 십대의 SNS 사용을 제한해야 하는가?
세계적인 사회심리학자 조너선 하이트의 신작 『불안 세대』가 전 세계를 뜨겁게 달구고 있다. 베스트셀러 『바 른 마음』으로 ‘영미권에서 가장 논쟁적인 학자’으로 부상한 그는 스마트폰과 소셜 미디어, 인터넷이 청소년 정 신 건강 위기를 초래하고 있다는 충격적인 주장을 내놓는다. 이 책은 출간 즉시 아마존 종합 1위, 뉴욕 타임스 베스트셀러, 선데이 타임스 베스트셀러를 기록하며 전 세계에 십대의 스마트폰과 SNS 규제 논쟁을 불러일으
키고 있다.
소셜 미디어와 온라인 포르노, 중독성 강한 게임, 자극적인 콘텐츠는 민감하고 취약한 아이들의 뇌를 어떻게 재편할까? 과잉보호 양육과 헬리콥터 부모는 스마트폰이 끼친 해악을 얼마나 크게 증폭시킬까? 하이트는 방 대한 데이터와 연구 결과들을 바탕으로 “현실 세계의 과잉보호와 가상 세계의 과소 보호”가 아이들 뇌를 병들 게 하는 메커니즘을 밝힌다. 그리고 더 건강하고 행복한 어린 시절을 회복하기 위해 우리 사회가 나아가야 할 길을 분명하게 제시한다.
Justice: What’s the Right Thing to Do? | 정의란 무엇인가? (by Michael J. Sandel)
하버드 최고의 명강의를 책으로 만나다!
세계적인 석학 마이클 샌델의 정치철학 명강의를 모은 《정의란 무엇인가》는 한국에서만 누적 판매 200만 부
를 자랑하는 초대형 베스트셀러다. 실제로 대학에서 진행한 강의답게 이 책은 샌델이 자기의 주장이나 가치관 을 펼치기보다는 정치 철학자들이 남긴 시대를 초월한 철학적인 질문들, 공리주의와 자유주의, 공동체주의에 대한 핵심적인 이론들을 다양한 사례를 들어 알기 쉽게 소개하고 있다.
국내에서 출간된 지 20년이 넘었지만 여전히 이 책에서 제기한 담론은 우리 사회를 뜨겁게 달구며 화제의 중 심에 서 있다. 그야말로 시대를 대표하는 인문 스테디셀러로 자리매김하고 있는 것이다. 우리가 막연하게 생 각했던 ‘정의’의 개념을 보다 명확하게 그릴 수 있도록 도와주는 한편, 매우 훌륭한 철학서이자 윤리학 입문서 로도 손색이 없다. 보다 넓은 지식의 세계를 향유하고 싶다면 《정의란 무엇인가》가 그 탁월한 선택이 될 수 있 다. 우리를 철학 및 윤리학의 세계로 이끄는 것은 물론 깊고 강한 울림을 줄 것이다. 이제 당신이 《정의란 무엇 인가》를 읽을 차례다.
Happiness Is a Choice You Make | 만일 나에게 단 한 번의 아침이 남아 있다면 (by John Leland) “당신은 어떻게 살아갈지 선택할 수 있다” 내 삶의 가치를 찾는 여섯 번의 인생 수업 무심히 흘러가는 나날, 늘 그렇듯 당연하게 맞이하는 아침. 당신의 인생에서 몇 번의 아침을 더 맞게 될지 궁금 해한 적이 있는가? 그런데 설상가상으로 당신에게 만일 단 한 번의 아침만이 남아 있다면 어떻게 할 것인가. 지 금까지 가치 있게 살아왔다고 자신 있게 말할 수 있는가. 삶을 뒤로 돌릴 수 있다면
삶의 가치, 행복에 대해 함께 묻고 답하 며 흔들리던 삶의 갈피를 잡아간다.
‘방구석 할로윈’을 위한 영화 5편 추천
따뜻한 집에서 할로윈을 즐길 수 있는 방구석 할로윈을 위한 영화 5편을 소개합니다.
할로윈은 고대 켈트족의 사윈 축제에 뿌리를 두고 있는데요, 켈트인들은 일 년이 열 달로 이뤄진 달력을 사용했으며 한해의 마지막과 새해의 시작 을 알리는 10월 31일 가장 큰 축제, 사윈 축제였습니다. 이날은 죽은 자들의 영혼이 내세로 돌아오고, 악마와 귀신 또는 유령들도 함께 온다고 믿 었고 악령이 사람들을 그들의 일부로 여기도록 기괴한 모습으로
함께 할로윈을 즐겨 보실까요?
코렐라인: 비밀의 문 (Coraline)
· 애니메이션 / 공포
· 100분 / 전체 관람가
· 출연 다코타 패닝, 테리 해처
· 개봉일자: 2009.05.21
· 감독 헨리 셀릭
새로운 집으로 이사해 모든 것이 낯선 코렐라인은 부모님도 일 때문에 바 쁘자, 혼자 집안을 돌아다니던 중 숨겨진 작은 문을 발견한다. 그날 밤 우
연히 문을 열어 본 코렐라인은 그 문을 통해 또 다른 세계로 가게 되고, 상상으로만 생각하던 모든 것이 다 실현되는 또 다른 세계에 점점 마음 을 뺏기게 된다.
이 곳에는 단추 눈을 한 가족, 친구, 이웃 등 모든 사람이 자신의 말을 들어 주는, 신나고 완벽한 세상인 것. 그러나 이 곳에 머물기 위해 필요한 무시 무시하고 엄청난 비밀을 알게 된 코렐라인은 현실의 세계로 돌아가려 하 지만, 또 다른 세계의 엄마는 이를 막기 위해 본색을 드러낸다. 과연 코렐 라인은 현실의 세계로 무사히 돌아갈 수 있을까?
해피 데스데이 (Happy Death Day)
· 미스터리
· 96분 / 15세 이상 관람가
· 개봉일자: 2017.11.08
· 감독 크리스토퍼 랜던
· 출연 제시카 로테, 이스라엘 브로우사드
남자들의 로망이자 여자들의 선망의 대상이 되는 트리. 대학 교수인 유부 남과 금단의 사랑을 즐기는 살고 싶은 대로 사는 자유로움을 갖고 있다.
그러던 어느날, 본인의 생일파티를 즐기기 위해 방문한 친구의 집에서 만 난 정체모를 이에게 살해를 당하게 되는데, 죽임을 당하자마자 눈을 뜬
장소는 어제 생일 파티에서 만났던 카터의 집이였다. 단순한 데자뷰 인 가? 아니면 꿈이라도 꾼걸까? 이상하게 생각하며 똑같은 하루를 반복하 고 있었는데, 또다시 어제 트리를 살해했던 정체모를 이에게 똑같은 죽 음을 선물로 받는다.
죽지 못하는 무한 굴레에 빠져버린 트리. 자신에게 벌어지는 모든 일들을
매일 눈을 뜨는 아침마다 만나는 카터에게 이 모든 사실을 고백하게 되 고, 카터와 함께 여러 대안을 구상해보기로 하는데... 과연 트리는 반복해서 받는 죽음의 선물에서 벗어날 수 있을까..?
어스 (US)
· 스릴러 / 공포
· 116분 / 15세 이상 관람가
· 출연 루피타 뇽, 윈사턴 듀크
· 개봉일자: 2019.03.22 감독 조던 필
1986년, 어린 애들레이드는 산타크루스 해변 유원지에서 부모님과 떨 어져 놀다가 거울 미로로 들어가 자기 도플갱어 레드를 발견한다. 그 런데 그곳을 나온 애들레이드는 한동안 PTSD로 말을 못 하게 된다.
33년 후, 애들레이드는 남편 게이브와 아이 조라, 제이슨과 휴가를 떠 난다. 그들은 해변에서 조쉬, 키티 그들의 쌍둥이 아이 베카, 린지를 만 난다. 그들은 해변에 가다가 구급 대원들이 애들레이드가 과거 도플갱 어 봤던 날 봤던 것과 같은 표지판을 들고 있는 남자의 시체를 싣고 가 는 걸 목격한다. 제이슨은 나중에 그 남자와 비슷한 누군가가 허수아비 처럼 서 있는 걸 본다. 그날 밤, 애들레이드는 게이브에게 도플갱어를 봤던 과거 자기의 얘기를 한다. 제이슨은 자기네 집 앞에 빨간 옷 입은 가족 넷이 서있는 걸 발견한다. 그리고 애들레이드 가족을 침입하는데 침입자는 애들레이드와 도플갱어인 레드의 가족들로 애들레이드 부부 의 도플갱어들인데..
파묘 (Exhuma)
· 미스터리 / 공포
· 134분 / 전체 관람가
· 개봉일자: 2024.02.22
· 감독 팀 버튼
· 출연 최민식, 김고은, 유해진, 이도현
미국 LA, 거액의 의뢰를 받은 무당 ‘화림’(김고은)과 ‘봉길’(이도현)은 기 이한 병이 대물림되는 집안의 장손을 만난다. 조상의 묫자리가 화근임 을 알아챈 ‘화림’은 이장을 권하고, 돈 냄새를 맡은 최고의 풍수사 ‘상덕’( 최민식)과 장의사 ‘영근’(유해진)이 합류한다.
“전부 잘 알 거야… 묘 하나 잘못 건들면 어떻게 되는지” 절대 사람이 묻 힐 수 없는 악지에 자리한 기이한 묘. ‘상덕’은 묫자리와 풍수자리를 보고
파묘를 했다가는 줄초상이 날 것을 예상해 화림의 제안을 거절 하지만, ‘화림’의 설득으로 결국 파묘가 시작되는데… 잘끝나나 싶었던 파묘 중 에 병원 관계자가 관을 열어버리고, 험한 무언가가 나오게 되면서 관련 된 사람들이 한 사람씩 죽기 시작한다.
상덕, 영근 그리고 화림까지 갑자기 세상에 나오게 된 ‘험한 것’을 처리하 기 위해 고군분투를 하는데
유령 신부 (Corpse Bride)
· 애니메이션 / 공포
· 77분 / 12세 이상 관람가
· 출연 조니 뎁, 헬레나 본 햄 카터
개봉일자: 2005.11.03
· 감독 팀 버튼
소심한 생선 가게 졸부집 아들인 빅터는 귀족이 되려는 부모에 의해 명 문 귀족 에버글롯 가의 딸인 빅토리아와 정략 결혼을 하게 된다. 빅터와 빅토리아는 결혼식 리허설과 상견례를 위해 서로 만나게 되어 좋은 인 상을 갖게 되지만 빅터가 리허설에서 자꾸 실수를 하는 바람에 분위기 가 싸늘해진다.
빅터는 저택에서 빠져나와 숲속에서 결혼식을 연습하는 중 길고 가는 나무와 짧고 굵은 나무를 빅토리아의 부모 삼아 자신감 넘치게 리허설 을 진행한다.
이제 완벽하게 서약 내용을 외운 빅터는 땅 밖으로 튀어나온 뭔가에 반 지를 끼우는데, 그것은 나뭇가지가 아닌 에밀리의 손가락뼈였다. 이후 빅터가 자신에게 청혼했다고 여긴 에밀리는 빅터를 사후세계로 끌고 가는데..
EDM 슈퍼스타 KYGO
아티스트, KYGO를 소개합니다.
EDM SUPERSTAR KYGO
캐나다와 한국에서 월드투어를 앞두고 있는
EDM 슈퍼스타 KYGO!
세계 유수의 뮤직 페스티벌을 종횡무진하며 단순한 디제잉 공연을 넘어 강렬한 퍼포먼스를 선사해 전세계 음악팬들을 사로잡고 있는 KYGO의 음악을 소개합니다.
KYGO는 노르웨이 출신의 DJ/프로듀서로 에드 시런의 ‘I See FIre’ 리믹스 트랙으로 노르웨 이와 유럽을 중심으로 이름을 알리기 시작했습니다. 한국에서는 특히 콜드플레이와 함께
BTS 진의 솔로 싱글 ‘The Astronaut’의 프로듀싱을 맡아 화제가 되기도 했습니다. 그는 롤 라팔루자, 코첼라 등 대형 페스티벌은 물론 2015년에는 일렉트로닉 뮤지션 중 최초로 노 벨 평화상 콘서트 무대에 올랐고, 2016년에는 브라질 리우 올림픽 폐막식 무대에 오르기 도 했습니다.
Firestone
카이고가 2014년 에드시런과의 협업으로 이름을 알린 후 발표해 대중들의 관심과 함께 더 욱 큰 인기를 얻은 곡입니다. 콘래드 시웰의 보컬이 돋보이는 이 싱글은 국제적인 인지도 를 얻고 전 세계 여러 차트에 오르며, YouTube에서 8억 1천만 회,
달성했습니다. 차분하고 서정적인 느낌을 담은
EDM곡으로 지금처럼 쌀쌀해지는 날씨에 어울리는 곡입니다.
Whatever
올해 초, 아바 맥스와 함께 발표한 이 신곡은 샤키라의 ‘What What’를 샘플링해 후렴구에서 익숙함을 느낄 수 있습니다. 트로피컬 하우스
장르로 가볍게 듣기 좋습니다. 가사는 아쉽지만 헤어짐을 고할 수 밖 에 없는 상황으로 아바맥스의 파워풀한 보컬로 더욱 호소력 짙게 표 현됩니다.
It Ain’t Me
셀레나 고메즈와 함께 한 곡으로
인 It Ain’t Me’는 어쿠스틱 기타 라인과 펄싱 피아노 노트, 베이스, 신 디사이저, 핑거 스냅 박수, 팬 플루트 멜로디가 돋보입니다. 트랙에서
들리는 고메즈는 허스키한 톤과 후렴구의 반복되는 음절이 페스티벌
에 제격인 곡입니다.
Stole the Show 미국 가수 파슨 제임스의 보컬이 피처링에 참여한 곡으로 2015년에 발표되어 여러 국가에서 히트를 기록했습니다. “Firestone”이후 카이 고의 상업적 최대 성공을 거둔 곡이라고 할 수 있습니다. 제임스는 이 곡의 솔로 버전을 발매하기도 하였는데요. 또 다른 매력을 느낄 수 있 는 명곡입니다.
Higher Love 1986년 영국 가수 스티브 윈우드의 원곡을 1990년 휘트니 휴스턴 이 커버하고, 2019년 카이고가 휴스턴의 커버를 트로피컬 하우스 트 랙으로 재작업한 곡입니다. 세대에 걸쳐 변화된 특징을 느껴보는 것 도 재밌는 감상 포인트가 되는 곡입니다. 전 세계적으로 이 곡을 발매 하고 빌보드 매거진의 댄스 클럽 송 차트에서 1위를 차지했으며, 현재 까지 휴스턴의 사후 곡 중 가장 높은 차트인 곡이 되었습니다.
재미로 알아보는, MBTI (ISTP 편)
#논리적인 실용주의자 #장인 #자의식 과잉 #해결사 마이클 조던, 톰 크루즈, 인디아나 존스, 제임스 본드
ISTP | 만능 재주꾼 #반항가 #마이웨이 #혼자놀기만랩 #내사람홀릭 #손재주
나는 다른 삶을 살고 싶었다. 매일 똑같은 곳에서 똑같은 사람을 만나고 똑같은 일을 하고 싶지는 않았다. 나에게는 흥미로운 도전이 필요했다. [해리슨 포드]
만능 재주꾼(ISTP)은 이성과 호기심을 통해 세상을 바라보며 눈과 손으로 직접 탐구하는 일을 즐깁니다. 이들은 타고난 손기술을 지니고 있으며, 다양한 프로젝트에서 유용하고 재미있는 물건을 만들어 내고 주변 환경에서 배울 점을 찾습니다. 장인은 보통 기술자나 엔지니어로 일하는 경우 가 많으며 물건을 직접 분해하고 조립해 개선하는 일을 즐깁니다.
색다름 추구
기술과 기계에 집중하는 성향 때문에 단순한 성격처럼 보일 수 있지만, 사실 장인은 불가사의한 성격이라고 할 수 있습니다. 친절하지만 매우 내
향적이고, 차분하지만 즉흥적이며, 호기심이 넘치지만 일반적인 교육 시스템에서는 집중력을 유지하지 못하는 수수께끼 같은 성격이기 때문입 니다. 이로 인해 친구와 연인도 장인을 이해하지 못할 때가 있습니다. 또한
환경을 싫어하는 사람도 있다는 사실을 알게 될 것입니다. 특히 감정적으로 격양된 상황이라면 선을 넘는 말과 행동으로 인해 극 심한 갈등이 발생할 수도 있다는 점에 주의해야 합니다.
이들은 다른 사람의 반응을 예상하는 일을 어려워합니다. 자신의 감정과 의도에 따라 말이나 행동이 적절한지를 판단하기 때문입니다. 인간관계 에서 공감 능력보다는 행동을 중시하는 성향은 갈등으로 이어질 수 있으며, 자유로운 성향의 장인은 상대방이 정한 선을 지키는 일을 어려워할 때가 있습니다. 그러나 이들의 예측 불가능한 성향을 이해하고, 창의성과 유머 감각과 해결책을 만들어 내는 능력을 인정하는 환경을 찾는다면 즐겁게 일하고 다른 사람의 존경도 받을 수 있을 것입니다.
또한, 타인을 잘 도우며 그들의 경험을 다른 이들과 공유하는 것을 좋아하기도 하는 ISTP는 특히나 그들이 아끼는 사람일수록 더욱 그러합니다. 이들이 인구의 고작 5%만이 차지합니다. 더욱이 여성의 경우는 더욱 흔치 않으며, 이 유향의 여성은 사회가 일반적으로 요구하는 이상적인 여성 상에 들어맞지 않는 경우가 많으며, 이들은 자라면서 말괄량이 소리를 듣기도 합니다.
ISTP 특징 / 팩폭
1. 마음에 없는 얘기를 상대방 기분 때문에 하지 않는다.
2. 일반적으로 조용한 편이나 필요에 따라 사교적이다.
3. 틀에 박히고 통념적인 생활을 싫어한다.
4. 타인의 일에 무관심한 편이다.
5. 고집이 세고 주관이 뚜렷하다.
6. 모든 MBTI 유형 중 가장 오지랖이 적은 유형이다.
7. 관심분야가 아니면 쳐다보지도 않는다.
8. 노력을 절약하면서 일의 능률을 높인다.
9. 무종교인 및 무신론자 비율이 높다.
10. 007의 주인공 제임스 본드 유형이다.
ISTP 직업 추천
1. 파일럿
2. 범죄학자
3. 포토그래퍼
4. 증권 분석사
5. 응급 구조원
6. 항공기 정비사
7. 무역 바이어
8. 기관사
9. 네트워크 관리자
10. 빅데이터 분석가
가을색감을 즐길 수 있는 식물 5가지
계절의 변화를 더욱 풍성하게 즐길 수 있도록, 가을의 정취를 가득 담은 식물 5가지를 추천합니다.
평소에는 싱그럽고 신선한 초록 식물들이 눈에 띄었지만, 가을이 가까워지니 단풍나무처럼 계절의 색을 품은 식물들이 더 눈길을 끌기 시작했습니다. 가을의 풍성한 색감이 담긴 식물들을 보며 계절의 변화를 느끼는 것도 특별한 경험이죠. 이번에는 가을의 정취를 가득 담은 다섯 가지 아름다운 식물 을 추천해 드리려고 합니다.
레드 만냥금
Ardisia crenata
작은 빨간 열매가 주렁주렁 맺히는 나무라서 특별 한 식물을 원하시는 분들에게 추천드립니다. 흑자
주빛의 무늬 잎들이 가을이 되면 더 붉어지는걸 볼
수 있어 마치 작은 단풍나무를 집안에 들여 놓은
듯 합니다. 직사광선에는 잎이 탈 수 있고 실내공
간에서 검붉은 빛이 예쁘게 발현됩니다.
햇빛 조건: 반양지 반음지
키우기 난이도: 쉬움
오색마삭줄
Hatuyukikazura Asian Jasmine
오색마삭줄은 이름에서 알 수 있듯이 다양한 색을 띕니다. 분홍색, 흰 색, 초록색, 연두색 등의 색상이 어우러진 잎은 꽃이 없을 때에도 화려 함을 즐길 수 있고 가을에는 월동을 준비하여 빨갛게 단풍을 볼 수 있 습니다. 햇빛이 부족하면 잎이 모두 녹색으로 변할 수 있습니다.
햇빛 조건: 반그늘
키우기 난이도: 중간
얼룩자주달개비 Spiderwort
은빛으로 반짝이는 털이 보송보송 나있고, 초록빛 위에 선명한 보라
색 선이 들어간 무늬가 신비로운 느낌이 특징인 얼룩자주달개비는 보
기에도 아름답지만 자라기도 잘 자라는 팔방미인같은 식물입니다.
공중뿌리가 나기 때문에 꺾꽂이나 삽목, 수경재배로 번식시킬 수 있 습니다.
햇빛 조건: 햇살이 드는 창문 앞, 실외 직사광
키우기 난이도: 쉬움
알랄리아 Dizygotheca elegantissima
다양한 SNS를 통해서 핫하게 떠오르고있는 아랄리아입니다. 풍성하
고 싱그러운 화초보다는 늘씬하고 여리여리한 매력이 있는 식물입니 다. 마치 좁은 단풍잎 비슷한 잎이 늘씬하게 갈라져서 나오고 나뭇가
지도 마치 얼룩말처럼 무늬가 있어 이국적인 분위기를 가지고 있습 니다.
햇빛 조건: 햇살이 드는 실내, 밝은 실내, 햇살이 드는 창문 앞
키우기 난이도: 중간
드라세나 마지나타 Dracaena marginata
잎의 겉라인을 따라 붉은 빛이 감돌아 가을 느낌이 물씬 나는 드라세
나 마지나타는 플랜테리어로 빈티지한 느낌을 주는데에 추천합니다.
건조와 어두운 곳에서도 잘 견디기 때문에 초보자도 키우기 쉬운편에
속합니다. 위 장점들로 많은 사람들이 호텔, 오피스 등 플랜테리어로 많은 사람들에게 인기가 많습니다. 건조에는 강하지만 과습에는 취약
하니 주의해주세요!
햇빛 조건: 반양지에서 반음지
키우기 난이도: 쉬움
미드 중독자가 뽑은 인생 미드
미드 중독자가 자신있게 추천하는
인생미드 5가지를 추천합니다.
원어민들이 사용하는 일상 회화 영어문장을 쉽게 듣고 익힐 수 있는 법! 재미있는 영화나 드라마로 영어공부를 하는 거랍니다. 이렇게 영화나 드라마 로 영어공부를 하면 영어회화를 중점으로 배울 수 있는데요! 책으로 배우는 영어가 아닌, 실제로 영어를 사용하는 영상 콘텐츠를 보면서 흥미롭게 공 부할 수 있답니다.
가십걸 Gossip Girl
‘가십걸’은 세실리 본 지게사의 동명의 소설을 원작으로 한 미국 드라 마입니다. 2007년부터 2012년까지 방영되었으며 시즌 6까지 제작 되었습니다. 뉴욕에 위치한 세계 최고 부촌 어퍼 이스트 사이드를 배 경으로 하고 있으며 그곳의 명문 사립학교에 다니는 상류층 학생들의 사랑과 우정을 보여줍니다. 이들은 만사 제멋대로에 부유층의 특권을 누리고 있는데, 한 익명의 블로거 ‘가십걸’이 이들의 행적을 낱낱이 사 이트에 퍼뜨립니다. 시즌 2까지는 주인공 세레나, 블레어, 네이트, 댄, 척의 관계와 가십걸은 누구인가에 대한 궁금증으로 흥미롭게 전개됩 니다. 하지만 그 이후의 시즌부터 산으로 가는 스토리와 너무 복잡한 인물들의 관계 등 막장 요소들이 많아져 인기도가 하락하게 됩니다. 원래는 시즌 7까지 계약되었다고 하지만 뒷심 부족으로 인한 시청률 하락 등으로 시즌 6에서 종영하였습니다.
프리즌 브레이크
Prison Break
미드 보는 사람들 중에선 안 본 사람은 없다는 형제의 감옥 탈출 이야
기! 누명을 쓰고 사형 선고를 받은 형을 구하기 위해 탈옥 계획을 세우
고 일부러 죄를 지어 감옥에 들어가는 동생 ‘마이클 스코필드’(웬트워
스 밀러)의 이야기를 다루고 있는 드라마입니다. 한국에서는 당시 최
초로 미국 드라마 매니아 열풍의 시발점이 된 작품이라는 점에서 의
의가 있습니다. 치밀하고 과학적인 탈옥 계획, 긴장감 폭발하는 진행
과정, 살벌한 갈등 구조, 배우들의 뛰어난 연기력이 조화를 이뤄 낸 작 품입니다.
기묘한 이야기
Stranger Things
이 작품은 미스터리 스릴러 장르로서 평화로운 시골 마을에서 한 소
년이 감쪽같이 사라지는 사건을 시작으로 스토리가 전개됩니다. 장르 가 스릴러이지만 너무 차분하거나 무겁기만 하지 않고 중간중간에 유
머 요소들이 가미되어 있습니다. 미국의 80년대를 배경으로 하는 이
작품에는 정부의 비밀실험, 괴물, 초능력 등의 소재들이 완성도 있게
녹아 있는데, 이런 소재에 관심이 있으신 분들에게 이 작품을 강력 추 천합니다!
하우스
의사 하우스와 하우스가 이끄는 팀에서 맡은 환자와 진료 중 일어나 는 이야기. 옴니버스식이라 하나씩 보기도 좋습니다. 병원과 경찰 수 사극을 잘 섞어 놓은 듯한 드라마~! 의사인지 탐정인지 헷갈리지만 수 사극 또는 병원물 좋아하는 분께 추천드립니다. 아주 긴 장편드라마 지만 하우스라는 캐릭터에게 정들고 나오면 빠져나오기 정말 어렵습 니다. 천재의사 하우스와 그의 팀들이 해결해 나가는 케이스들을 보 면서 대리만족까지 느끼게 되는 드라마입니다.
시간여행자
House, M.D. Travelers
미래를 바꾸기 위해 현재로 타임슬립 한 시간여행자들의 이야기를 다 룬 SF 드라마! 사망자가 숙주가 되어 그(또는 그녀)의 몸에 미래에서 온 시간여행자들이 들어가고 이런 시간여행자들이 팀을 이뤄 사건과 사고를 막아 인류를 구원하는 이야기입니다. 이 드라마의 가장 큰 재 미는 시간 여행자들이 인류를 구원하기 위해 사건과 사고를 막는 스 릴 넘치는 과정입니다. 시간 여행자들이 자신들의 비밀을 감춘 채 살 아가는 과정에서 전혀 다른 캐릭터의 삶을 살아야 하는 고충과 아이 러니를 보는 것입니다.
Ingredients
< 1인분 기준 필요한 재료 >
소면 150g, 신김치 100g,
+
진간장 1/2 큰 술,
올리고당 1 작은 술,
다진마늘 1 작은 술 ,
참기름 1 작은 술
김가루 1 큰 술,
쪽파 1/2 큰 술,
통깨 1 작은 술,
면 삶을 물 2 리터 ( 11컵 )
[
멸치 국물 만들기 재료 ]
멸치 한 줌, 무 100g,
양파 1/2개, 다시마 10g, 청양고추 2개, 물 2L
국간장 3큰 술, 소금 1/2 큰 술
T = 큰 술 / 약 10mL
t = 작은 술, 티스푼 / 약 5mL
C = 종이컵 / 약 200mL
소요시간 - 약 30분
★ 난이도 - 보통
잔치국수 레시피
진한 멸치 국물로 더 맛있게 잔치국수 만드는 법 레시피
만드는 과정 ➊ 멸치를 전자레인지에 돌려 비린내를
후, 무, 양파, 다시마, 청양고추와 함께 물 2리터에 넣고 끓입니다.
➋ 육수가 끓으면 불순물을 제거하고 중약불에서 20분간 더 끓입니다.
➌ 국간장 세 큰 술, 소금 반 큰 술을 넣어 간을 보고, 부족한 간은 소금으로 맞춘후 깔끔하게 체로 재료를 걸러 내 주세요.
➍ 신김치를 잘라 진간장, 올리고당, 다진 마늘, 참기름을 섞어 고명을 준비합니다.
➎ 소면을 삶을 때 찬물을 세 번 나눠 부어 쫄깃하게 삶고, 찬물에 헹궈 면기에 담습니다.
➏ 김치 고명, 김가루, 쪽파, 깨를 올리고 따뜻한 멸치 육수를 부어 완성합니다.
삼겹살 간장 조림 레시피
단짠 간장양념까지 맛있는 별미 삼겹살 간장 조림 만들기
➊ 대파는 뿌리 부분을 제거하고 4cm 간격으로 자르고, 청양고추는 어슷하게, 적양파는 0.7cm 두께로 채썰어
준비합니다.
➋ 삼겹살을 1.5cm 간격으로 두툼하게 자른 후, 강불에서 예열한 프라이팬에 넣고 노릇하게 볶습니다.
➌ 삼겹살이 노릇해지면 대파와 청양고추를 넣고 함께 볶아 향을 더합니다.
➍ 조림 양념을 넣은 후 중불로 낮추고, 양파도 넣어 중약불에서 10분간 끓입니다.
➎ 양념이 1/3 정도로 줄어들 때까지 졸여줍니다.
➏ 완성된 요리를 그릇에 담고 통깨를 뿌려 마무리합니다.
Ingredients
< 1인분 기준 필요한 재료 > 삼겹살 300g, 파 1/2 뿌리, 청양고추 1개, 적양파 작은 것 1개, 통깨 1 작은 술
[ 조림 양념 재료 ] 진간장 5큰 술, 물 1컵 ( 약 180mL ), 후춧가루 1 작은 술, 설탕 1.5 큰 술, 다진마늘1 큰 술
T = 큰 술 / 약 10mL
t = 작은 술, 티스푼 / 약 5mL
C = 종이컵 / 약 200mL
소요시간 - 약 20분 ★ 난이도 - 쉬움
Ingredients
< 1인분 기준 필요한 재료 >
가래떡 300g, 식용유 1 큰 술,
통깨 1 작은 술, 파슬리 1/2 작은 술
[ 양념장 소스 만들기 재료 ]
고추장 1 큰 술,
마요네즈 1/2 큰 술,
스위트 칠리 소스 1/2 큰 술, 토마토 케첩 1/2 큰 술,
알룰로스 1 큰 술, 맛술 1 큰 술
T = 큰 술 / 약 10mL
t = 작은 술, 티스푼 / 약 5mL
C = 종이컵 / 약 200mL
소요시간 - 약 30분
★ 난이도 - 보통
가래떡 떡꼬치 레시피
추억의 간식
떡꼬치 만드는 법
만드는 과정
➊ 해동 시킨 가래떡을 얼추 길이를 맞추고, 4cm 간격으로 잘라 준비합니다.
➋ 아직 딱딱한 경우 전자레인지에서 40초 정도 살짝 돌려 나무젓가락에 끼워줍니다.
➌ 소스 재료를 잘 섞어 준비하고, 맛술이나 물을 넣어 농도를 맞춰줍니다.
➍ 중약불에서 예열한 프라이팬에 식용유를 두르고 떡을 타지 않게 노릇하게 굽습니다.
➎ 떡이 구워지면 소스를 앞뒤로 발라
담고 통깨와 파슬리 가루를 뿌려 완성합니다.
가을을 느낄 수 있는 토론토 맛집 - Tsuchi Cafe
완벽한 디저트로 가을의 풍미를 느낄 수 있는 Tsuchi Cafe를 소개합니다.
일본식 비건 베이커리는 너무 달지 않은 카라멜 치즈케이크로 꿈같은 계절
별 특별 메뉴를 만들어냈습니다. 글루텐이 없는 크러스트에는 실제 스쿼시
조각이 접혀 있고 미묘한 흙 냄새가 나는 미소로 마무리되어 있습니다. 위
에는 카보차 풍미의 아름답게 굵은 휘핑크림을 짜서 설탕에 절인 견과류
를 뿌려 부드러운 필링과 바삭바삭한 균형을 이룹니다. 크림에 들어간 코 코넛 향은 스쿼시의 가을 풍미에 여름의 대조를 더해 시원한 날씨에 완벽 합니다. 12달러짜리 한 조각은 꽤 진하기 때문에 친구와 나눠서 마차나 호
지차 라떼와 같이 따뜻하고 약간 쓴 음료와 함께 먹는 것을 추천합니다. 이 번 가을에 친구와 함께 방문해보시면 어떨까요?
레스토랑 미리보기
▶ 주소 : 688 College St, Toronto, ON M6G 1C1
▶ 운영 시간 : 월 - 일 | 11:00am – 06:00pm
▶ 전화번호 : (416) 532-4748
▶ 홈페이지: https://tsuchicafe.square.site/
▶ 1인 평균 가격 : $10 - $20
▶ 인스타그램 : @tsuchi.cafe
▶ 딜리버리 옵션 : Ubereats
가을을 느낄 수 있는 토론토 맛집 - Kyouka Ramen
단호박이 들어간 일본 라멘, Kyouka Ramen을 소개합니다.
이 매력적인 작은 라멘집은 한정판 호박 매운 라멘을 19달러에 판매하는
데, 라멘의 풍미 베이스인 스쿼시-미소 타레와 야채 육수, 마늘-파 오일, 시
치미 (일본식 7가지 향신료 조미료)를 뿌린 설탕에 절인 호박씨, 튀긴 샐비
어 잎, 케일 잎, 단호박 튀김, 베이비 콘, 삶은 달걀 반쪽, 닭고기와 돼지고기
차슈, 소용돌이 모양의 어묵으로 시작합니다. 한 그릇에 많은 것이 들어가
지만, 가격 대비 가치가 좋고 도시에서 매일 볼 수 있는 음식은 아닙니다.
육수는 짜고, 스쿼시 덕분에 맑고 풍부한 식물성 단맛이 나는 반면, 튀긴 베
이비 콘과 샐비어 잎은 예상치 못한 가을의 변화를 더합니다. 서양과 동양
의 풍미를 결합했다는 점에서 더 매력이 있습니다.
레스토랑 미리보기
▶ 주소 : 2222 Queen St E, Toronto, ON M4E 1E9
▶ 운영 시간 : 수 - 월 | 12pm – 08:30pm
▶ 전화번호 : (647) 748-6288
▶ 홈페이지 : https://kyouka.ca/
▶ 1인 평균 가격 :$20 - $30
▶ 인스타그램 : @kyouka_ramen_beach
▶ 딜리버리 옵션 : Ubereats
가을을 느낄 수 있는 토론토 맛집 - RaviSoups
따뜻한 스쿼시 Soup를 즐길 수 있는 Ravi Soup를 소개합니다.
춥고 쌀쌀한 날씨에 생각나는 따뜻한 스프가 생각날 때, Ravisoup를 한번
방문해보세요. 특히 이곳을 방문하는 사람들이 가장 많이 주문하는 콤보는 야채 랩과 함께 스프를 즐길 수 있습니다. 스프의 종류는 다양한데요, 버터
스쿼시 스프나 치킨 스프 등 이 준비되어 있습니다. 항상 신선하고 현지 재 료를 사용하려고 하는 이곳의 노력때문인지, 나오는 그릇 한개 마다 정성
이 들어가 있습니다. 아늑한 내부에서 드셔도 되고, 날씨가 좋고 화창한 날 에는 가게 뒷편에 마련되어 있는 패티오에서도 날씨를 즐기며 음식을 드실
수 있습니다. 치킨 스프에는 망고와 파인애플, 풍미를 더해주는 향신료, 생 강, 레몬 그라스가 들어가 더욱 향긋하고 따뜻한 한끼로 드실 수 있습니다.
레스토랑 미리보기
▶ 주소 :322 Adelaide St W, Toronto, ON M5V 1R1
▶ 운영 시간 : 월 - 일 | 11:00pm – 10:00pm
▶ 전화번호 : (647) 435-8365
▶ 홈페이지 : https://ravisoup.com/lander
▶ 1인 평균 가격 : $10 - $30
▶ 인스타그램 : @ravisoups
▶ 딜리버리 옵션 : Skipthedishes, Doordash
한 눈에 읽는 CBM 뉴스
CBM 홈페이지에서 매일 새롭게 업데이트되는 다양한 소식을 만나보세요. www.cbmpress.com
캐나다, 올해 마지막 GST 크레딧을 발급 예정
캐나다 국민들은 곧 올해 마지막 GST 신용 지급을 받게 됩니다. 상품
및 서비스 세/조화 판매 세 (GST/HST) 신용은 비과세 분기 지급입니
다. 정부에 따르면, 이 세액 공제의 목적은 저소득 및 중간 소득 가구가
낸 세금을 상쇄하는 데 도움을 주는 것입니다. 자격이 되면 10월 4일
에 귀하의 은행 계좌에 추가 현금이 입금됩니다.
누가 지급을 받을 자격이 있나요?
정부에서는 일반적으로 캐나다 세무청(CRA)에서 지급을 하기 한 달 전
과 매월 초에 만 19세 이상이며 소득세 목적으로 캐나다 거주자인 경
우 지급을 받을 자격이 있다고 밝혔습니다.
정부는 만 19세 미만인 경우 동일 기간 동안 다음 조건 중 하나 이상을
충족해야 한다고 밝혔습니다.
• 당신은 배우자 또는 사실혼 배우자가 있습니다(또는 있었습니다)
• 당신은 부모이고(또는 부모였음) 자녀와 함께 살고 있습니다(또 는 살았음).
정부에 따르면, 양육권을 공동으로 갖고 있는 부모는 해당 자녀에 대한
세액공제액의 절반을 받을 자격이 있습니다.
또한, 귀하의 소득이 캐나다에서 고지하고 있는 소득 보다 높은 경우에 는 세액 공제 혜택을 받으실 수 없습니다.
• Single Person $52,255
• Single Person with one child $58,755
• Married / Common-law couple with no children $55,335
• Married / Common-law couple with one child $58,755
• Married / Common-law couple with two children $62,7175
• Married / Common-law couple with three children $65,595
GST 크레딧 으로 얼마나 많은 혜택을 받을 수 있나요?
정부에 따르면 최대 다음과 같은 혜택을 받을 수 있습니다.
• 싱글이면 $496
• 결혼했거나 사실혼 관계인 경우 $650
• 19세 미만 자녀 1인당 $171
세무 신고 시 자동으로 세액공제 적용이 고려되므로, 별도로 신청할 필
요가 없습니다. 2022년에 오타와는 인플레이션이 가장 심했던 6개월
동안 GST 신용 한도를 두 배로 늘렸습니다 .
이번 가을에 정부로부터 더 많은 돈을 받을 수 있는 다른 방법들이 있
습니다. 캐나다 자녀 수당에서 캐나다 탄소 환급금까지 다양한 종류의
지원금이 있으니 자세히 확인하시고 올해가 가기전에 혜택을 받아보
시길 바랍니다.
캐나다 왕립 조폐국(Royal Canadian Mint)이 놀라운 새로운 골드
메이플 리프(GML) 기념 주화 공개, 코스트코에서 먼저 구매 가능
캐나다 왕립 조폐국(Royal Canadian Mint)이 놀라운 새로운 골드 메이 플 리프(GML) 동전을 공개했으며, Costco Canada 회원은 이 동전을
가장 먼저 구매할 수 있는 기회를 얻습니다. 조폐국에 따르면, 1온스 순
금화는 온타리오 북부에 있는 Agnico Eagle의 Detour Lake 광산에서
채굴한 금으로만 구성되었습니다. 아그니코 이글은 캐나다 최대의 금
광기업이며, 세계에서 세 번째로 큰 금 생산기업입니다.
동전 뒷면에는 “조폐국 단풍잎 금화 제품군의 특징”인 설탕 단풍잎 의 아름다운 디자인이 새겨져 있습니다. 잎 아래에는 미세하게 새겨
진 단풍잎 모양의 보안 표시가 있으며, 동전 발행 연도를 나타내는 숫
자 “24”가 있으며 확대경으로만 볼 수 있습니다. 동전의 왼쪽 하단에
는 지구본을 품은 손 모양이 새겨져 있으며, 이는 순도 99.99%의 금
이 단일 공급원에서 생산되었다는 것을 상징합니다. 동전은 조폐국 수
석 분석자가 서명한 순도 및 진위성 인증서와 함께 신용카드 스타일의
썸머 타임 11월 3일 해제될까?
일광 절약 시간제 변경은 하절기에 국가의 표준시를 원래 시간보다 한
시간 앞당겨 사용하는 것을 말하는데요, 캐나다에서는 2024년 3월에 발효되어 세계의 일부 지역을 한 시간 앞당겼습니다. 캐나다에서는 꾸 준히 2019년부터 매년 일광 절약 시간제를 중단하기 위한 청원이 등 장하고 있는데요, 1시간이 임의적으로 줄어들기 때문에 신체적으로 1 시간 덜 잠에 들게 되고, 시간 패턴도 바뀌기 때문이라고 합니다.
이번 캐나다 썸머 타임은 11월 3일 해제를 앞두고 있습니다. 일광 절 약 시간제 변경은 전국의 6개 시간대에 영향을 미칩니다. 태평양, 산 악, 중부, 동부, 대서양. 뉴펀들랜드 DST도 대서양 시간보다 30분 늦습 니다. timeanddate.com에 따르면, 시간 변경은 11월 3일로 예정되어 있습니다. 현지 시간으로 오전 2시에 오전 1시로 변경될 예정입니다. 일광 절약 시간제를 따르지 않는 캐나다 지역으로는 서스캐처원
분 지역, 퀘벡과 브리티시 컬럼비아 일부 지역, 유콘 전역, 누나부트 준 주의 사우샘프턴 섬이 있습니다.
포장으로 판매됩니다. 이 독특한 금괴 동전은 캐나다 전역의 일부 Costco 매장과 Costco 웹 사이트 에서 구입할 수 있습니다 . 동전의 가치는 $50이지만 소매가는 $3,600 이상입니다.
스트레스를 받는 요인은?
재미로 알아보는 심리테스트
주말에 데이트를 하게 된 당신, 주말에 하고 싶은 데이트는?
보드게임방 데이트 l 콘서트 데이트 l
보드게임방 데이트
보드게임방 데이트를 선택한 당신!
업무 압박감으로 인해 스트레스를 받네요. 업무량이 많거나, 업무가 어렵거나, 업무환경이 좋지 않거나, 직장 동료나 상사와의 관계가 좋지 않을 때 업무 스트레스를 경험할 수 있습니다. 업무
스트레스를 줄이기 위해 업무를 효율적으로 처리하고, 업무 환경을 개선해 보세요!
놀이공원 데이트 놀이공원 데이트를 선택한 당신!
부정적인 생각으로 인해 스트레스를 받네요. 부정적인 생각은 누구나 할 수 있습니다. 하지만 부 정적인 생각에 사로 잡히면 삶이 힘들어 질 수 있습니다. 부정적인 생각을 긍정적인 생각으로 바 꿔보세요. 노력하면, 삶이 더 나아질 수 있습니다.
콘서트 데이트
콘서트 데이트를 선택한 당신! 미래 불확실성으로
받네요. 우리는 미래에 어떤 일이 일어날지 확실히 알 수 없 습니다. 하지만 미래에 대한 불확실성을 극복하고, 더 나은 미래를 만들기 위해 노력 할 수 있습 니다. 많은 것을 배우고 성장해 보세요. 배우고 성장하면 미래에 대한 자신감을 가질수 있습니다.
