CBM PRESS TORONTO - 2018년 9월호 CBM TORONTO by CBM TORONTO

01 02 03 좋은 영향력을 발휘하는 월간 CBM PRESS TORONTO

04 05 06 07 08

CBMPRESSTORONTO Vol.48

꼭 알아야 할 컨텐츠 9가지

호수와 숲이 가득한 그 곳, 무스코카 푸틴 빨리 먹기 대회 (10/13)

Self Beauty - 속부터 아름다워지자! 이너뷰티 Living Guide - 귀국선물 추천리스트 BEST 8

직접 뽑는 토론토 맛집 - 순댓국 고급스러운 푸드코트, Assembly Chef's Hall

Travel Planner 미국 로스앤젤레스

캐나다의 사파리 African Lion Safari

옥토버페스트 추천 맥주 4종

09 10 11 12

2016년 articlesbase.com 데이터 결과

Top 5 CANADA Colleges

1위 센테니얼 컬리지 캐나다 국제학생 최우수학교 선정 국제대학교육 부문 최우수 학교 선정 2015 국제 엔지니어링 최우수 학교 선정 2015 응용연구 부문 최우수 혁신상 수상 2015 온타리오 미디어협회 최고 대학교상 수상

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토론토 대도시권 (GPA) 학교 중 고용주/졸업생 1위 최고 만족도 1) 약 538,000 개의 새로운 일자리가 예측되고있는 관광 서비스 산업분야에 속한 센테니얼 컬리지의 Baking and Pastry Arts Management와 Culinary Management 프로그램 (졸업 후 평균84%의 높은 취업률) 2) 교육기관으로써 최초로 Feast On® Certification 인증 3) 센테니얼의 캠퍼스 내에 위치한 최신식인 레스토랑, 카페, 350,000 ft. 실습실 및 이벤트 센터에서 실용적 실무 교육을 위한 수업 진행 4) 학생들이 직접 실습을 겸해서 교내에 운영되어지는 최대 90석 규모의 카페 및 레스토랑 보유 5) 새롭게 2016년 9월 레노베이션된 센테니얼컬리지 기숙사는 최신식시설과 디자인으로 센테니얼학생들에게 최고의 편의 지원

cafe.naver.com/cencol

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센테니얼컬리지 공식 네이버카페를 방문하시면 졸업생 취업수기와 다양한 프로그램 정보를 볼 수 있습니다.

Wh ? 매스컴에서도 주목하는 캐나다 취업명문 센테니얼컬리지 에듀동아 (2018.03.12) 전북대, 센테니얼 컬리지 파견 학생 우수성과 공유 대전일보 (2017.11.29) 계룡시, 캐나다 센테니얼 대학과 영어 연수 협약 내일신문 (2017.11.16) 캐나다‘센테니얼 주립대학’항공정비학과 주목! 한국대학신문 (2017.10.26) [해외유명직업대학] 평생직업교육의 든든한 울타리 캐나다 센테니얼 대학 아리랑 TV (2015. 9. 25) 글로벌 기업 삼성, 대학 최초 센테니얼컬리지에 기술연구소지원 중앙일보 (2015. 7. 28) 캐나다 센테니얼 대학생 (효과적인 교환학생프로그램)

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"10년 연속 모객 1위, 만족도 1위"

‘파란여행’은 2018년 현재 캐나다 동부지역 여행안내의 시장점유율 90%(지난 7년간 매년 90%이상)를 담당하는 독보적 위치의 여행서비스 업체입니다. 총 50여명의 직원이 함께하는 캐나다 최대규모 한인 여행사입니다.

여행상품 시장점유율

캐나다 동부상품 90% 미 국 동부상품 95%

드라마 ‘도깨비 ’촬영지 퀘벡!

전세계 특가 항공권 다양한 여행상품 캐나다/미국 동부,서부 투어 호텔 예약,버스 대여 캐리비안,유럽,크루즈

#50015723

캐나다 본 사

▶ 무료전화: 1-855-507-7767

www.parantours.com TALK

파란여행

parancanada

☎416-223-7767

한 국 사무소

parantours 03

▶

070전화: 070-7752-1311

☎02-720-7767 cbmpress.com

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007

024

017

065 Highlights of the Month

Medical Beauty

- Veg Food Fest

- 윤곽주사로 얼굴 속 숨은

- Canadian Pet Expo

V라인 찾기! 턱선 리바이벌!

- Kensington Market Jazz Festival - The Word on the Street

Self Beauty - 속부터 아름다워지자! 이너뷰티

What to expect in Oct - 호수와 숲이 가득한 그 곳, 무스코카

Health

- World Poutine Eating Championship

- 가을철 보약, 공진단 Eye Care - 새 학기 맞은 우리아이,

눈 건강 지킬려면? 018 -

Insurance

023

- 할증(SURCHARGE) Trip Quick Tips - 여권 갱신시, eTA도 다시 신청해야하나요?

Mortgage - 모기지 실제 사례 (한국소득으로 모기지 얻기)

Tour Guide

- 이번 가을에 꼭 가봐야할 캐나다 동부 단풍 명소 Travel Planner - 미국 로스앤젤레스

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066 082 Living Guide

Music

Tasty Survey

- 귀국선물 추천리스트 BEST 8

- 가을비, 음악속에 그리움만

- 직접 뽑는 토론토 맛집, 순댓국

쌓여가네 Diet Note

Gourmet Restaurant

- 다이어트 식단관리 A to Z

Important Notice

- 고급스러운 푸드코트,

- 해외에서 대마초(마리화나)흡연, Fun Living Toronto

Assembly Chef's Hall

괜찮을까요?

- 캐나다의 사파리 African Lion Safari

CBM추천 인스타 맛집 English Expression

Hot Item

- Taco & Unionville

- 취업 성공 프로젝트 1

- 삼겹살구이의 혁명, 통돌이

영문이력서 & 커버레터 꿀팁!

World Beer Tour

: 써도 되는 좋은 표현

- 옥토버페스트 추천 맥주 4종

CBM NEWS TOP 6 - CBM 홈페이지에서 핫했던 소식들

IELTS

Daniel's Recipe

- 아이엘츠 제대로 뽀개기 No.11

- 간단한 한그릇요리

Immigration

계란볶음밥 만드는법

- OINP Employer Job Offer Stream 집중 분석

Learn English

- 맥주안주 레시피 :

- 잉글리시 온 더 고

홍새우 버터구이

Interview

Tarot Card Readings

- 웨딩 전문 사진작가

- 타로로 보는 9월 별자리운세

John & Veronica 부부

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CBM CHANNEL

발행 l 2018년 9월 1일

TORONTO l CBM PRESS TORONTO

발행인 l 김희진(Danny)

전화 I 647-865-5958

디자인 l 김정현(Jay) | 배소진(Sojin) l 박현희(Hyunhee) | 김태영(Jordan)

주소 I #601, 2 St Clair Avenue West, Toronto ON M4V 1L5

편집 및 디자인 l CBM PRESS TORONTO

이메일 I toronto@cbmpress.com

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ENTERTAINMENT

에디터 배소진_CBM 토론토

Highlights of the Month Veg Food Fest

축제에 다녀온 후 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

9월 7일 - 9일 | Harbourfront Centre vegfoodfest.com | 무료입장

반려동물과 함께 즐기는 축제

축제가 끝난후

올해로 34번째를 맞이하는 Veg Food Fest는 매년 40,000명이 넘는

Kupfert & Kim

방문자가 방문하는 북미에서 가장 큰 베지테리언 축제입니다. 150개가

140 Spadina Avenue

넘는 벤더들이 참여하며, 유명인사의 워크숍 및 프리젠테이션도 있을

월 - 금요일: 7:30am - 10pm

예정입니다. 다양하고 맛있는 음식뿐만 아니라, 볼거리와 즐길거리가

토요일: 9am - 10pm

가득할 예정으로, 베지테리언이 아닌 사람들도 즐길 수 있는 축제가 될

일요일: 9am - 9pm www.kupfertandkim.com

것 같습니다. 축제는 9월 7일 오후 4시부터 9시, 8일 오후 12시부터 9 시, 9일 12시부터 7시까지 진행됩니다.

스파다이나에 위치한 이곳은 고기 는 물론 밀가루도 사용하지 않는

농심 라면도 만나보세요!

곳입니다. 마카롱, 에너지 볼, 견과 올해 Vege Food Fest에서

류 바, 시즈널 재료를 사용한 머핀

는 한국 브랜드 농심의 순라

등 다양한 먹을거리가 있으며, 현

면, 김치라면도 만나보실 수

대적이고 깔끔한 느낌의 인테리어

있습니다. 이외에도 다양한

가 눈에 띕니다. 커피와 티 등 마

베지 음식을 맛볼 수 있으니

실 거리도 있으니 함께 즐겨보시

구석구석 둘러보시며 맛보

면 좋을 것 같습니다.

시기 바랍니다.

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Highlights of the Month Canadian Pet Expo 9월 8일 - 9일 | The International Centre www.canadianpetexpo.ca | $15 - $42

반려동물과 함께 즐기는 축제

축제가 끝난후

매년 4월과 9월 초에 열리는 이 행사는 강아지, 고양이뿐만 아니라 뱀,

Tom & Sawyer 1247 Queen St E

도마뱀, 거북이 물고기 심지어 돼지, 캥거루까지 만날 수 있는 축제입니

화 - 금요일: 10am-6pm

다. 행사는 미시사가 피어슨 공항 근처에 있는 The International Cen-

토 - 일요일 10am-5pm

tre에서 이틀간 열리며, 9월 8일에는 오전 10시부터 오후 6시, 9일 일

www.tomandsawyer.com

요일에는 오전 10시부터 오후 5시까지 진행됩니다.

Tom & Sawyer는 일반 카페처럼

이 행사에서는 애완동물들을 위한 다양한 제품을 접할 수 있으며, 일반

예쁘게 생긴, 강아지 카페입니다.

펫마트에서 구입하는 것보다 훨씬 더 저렴한 가격으로 구입할 수 있습

반려견과 함께 와서 커피를 마실

니다. 소규모 샵들도 많이 있어서 보는 재미가 쏠쏠합니다.

수 있는데요. 뿐만 아니라 이곳에

한쪽에서는 강아지 콘테스트도 있으며, SNS에서 유명한 동물들도 직

서는 강아지, 고양이를 위해 특별

접 볼 수 있는 기회입니다.

제작하는 음식도 구매할 수 있습 니다. 신선한 재료로 만드는 이 음

축제 정보

식은 카페 한쪽의 오픈키친에서

・ 티켓은 온라인 및 축제 당일날 구매가 가능합니다.

만들어지는데요 반려견과 함께 커

・ 5세 아이들은 무료로 입장이 가능하며, 동반하는 동물들 또한 무료로

피 한 잔 드시러 카페에 가보시는 건 어떠신가요?

입장이 가능합니다. ・ 무료 주차 가능합니다.

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ENTERTAINMENT

Highlights of the Month Kensington Market Jazz Festival 9월 14일 - 16일 | Kensington Market www.facebook.com/kensingtonjazz

켄싱턴 마켓에서 만나는 재즈 뮤직

축제에 가기전

올해로 세 번째로 진행되는 켄싱턴 재즈 페스티벌에서는 400팀이 넘

Momo San

는 토론토 뮤지션들의 공연을 만나 볼 수 있습니다. 올해 역시, 토론토

26 Baldwin St 월 - 금요일:

의 역사적인 장소 중의 하나인 켄싱턴 마켓에서 9월 14일부터 16일까 지 진행됩니다. 20여 개의 공연장에서 150개 이상의 쇼가 펼쳐지며, 토

11:30am - 10:30pm

론토의 문화와 재능을 널리 알릴 예정입니다. 각 쇼의 티켓은 공연 전

토 - 일요일: 12pm - 10:30pm www.momosan.ca

에 구입하실 수 있으며(현금만 가능), 작년에 이어 다양한 공연장에서 공연을 볼 수 있습니다.

금강산도 식후경! 켄싱턴 마켓 근 처에 위치한 퓨전 일식 전문점

축제 둘러보기

'Momo San'에서 맛있는 식사하 고 가시는 건 어떨까요? 이곳은 아부리 스타일의 스시(불에 구워 나오는 스시)을 맛볼 수 있는 곳으 로, 신선하고 맛있는 일식을 맛볼 수 있습니다.

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Highlights of the Month The Word on the Street 9일 23일 | Harbourfront Centre thewordonthestreet.ca/toronto | 무료입장

축제가 끝난후

캐나다에서 가장 큰 도서 축제 다. 토론토뿐만 아니라, 다른 주에서도 개최되는데, Halifax, Saskatoon,

BeaverTails Toronto Waterfront

Lethbridge에서 열립니다. 토론토에서는 9월 23일, Harbourfront

145 Queens Quay W

Centre에서 진행되며, 무료입장입니다. 유명한 작가를 만나볼 기회도

월 - 일요일: 12pm - 8pm

있고, 서점 혹은 출판사에서 좋은 가격에 책들을 판다고 하니, 평소에 보

beavertails.com

The Word on the Street은 캐나다에서 가장 큰 도서, 잡지 축제입니

고 싶었던 책이 있으시다면 이번 기회를 놓치지 마세요!

축제가 끝나고, 캐나다의 국민 간 식 비버테일즈로 배고픔을 달래

축제 둘러보기

보시는 건 어떨까요? 1978년 오 타와에서 처음 생긴 이래, 캐나다 전역에 걸쳐 매장이 있습니다. 가 장 기본적인 시나몬 & 슈거를 비 롯해 원하는 토핑을 선택할 수 있 으니 초코와 바나나, 메이플버터, 갈릭, 애플 등 입맛에 따라 선택해 보세요.

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에디터 김태영_CBM 토론토

What to expect in Oct 호수와 숲이 가득한 그 곳, 무스코카

무스코카에 다녀온 후 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

도심을 벗어나 자연이 가득한 휴양지, 무스코카로 떠나보세요

호수와 숲의 낙원

단풍여행을 가기 전!

무더웠던 여름이 지나고, 가끔 서늘한 바람이 불기 시작합니다. 어느샌가 우

캐나다에서 가을 단풍은 빼놓지 말아야 할 멋진 절경이죠. 하지만 가을은 상

리도 모르게 조금씩 다가오는 가을, 9월 말에서 10월까지 가기 좋은 무스코

대적으로 짧은 데다가 언제 가야 가장 아름다운 단풍을 볼 수 있을지 궁금할

카(Muskoka)를 이번 호에서 소개해 드리려고 합니다. 도심을 벗어나 휴식,

텐데요. 일명 '온타리오 단풍 측정기'를 이용하시면 조금 더 적절한 시기에

낭만, 여유 그리고 자연이 가득한 곳으로 떠나 보는 건 어떠세요?

멋진 자연경관을 즐기실 수 있습니다. https://www.ontarioparks.com/fallcolour?ref=l_dc_social_kr_p_on

무스코카는 6개의 지방자치단체와 2개의 원주민 보호구역으로 이루어진 지 방 자치구입니다. 토론토에서 자동차로 약 2시간이면 도착하는 무스코카는 무려 1,600여 개의 호수와 많은 리조트, 호텔 등이 있어 많은 사람이 찾고 있 는 명소인데요. 카누, 낚시 등의 수상스포츠와 자연을 즐길 수 있는 알곤퀸 주립공원은 그 면적이 대한민국의 7%나 된다고 합니다. 30m의 높이의 돌 셋전망대는 알곤킨 주립공원의 풍경을 한눈에 담을 수 있습니다. 또한, 무스 코카의 증기 유람선은 150년에 이르는 깊은 역사로 가을 시즌이 되면 별장 과 단풍을 보러 많은 관광객이 방문하곤 합니다.

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돌셋 전망대 Dorset Lookout Tower 무스코카는 넓고 멋진 단풍을 구경할 수 있는 만큼 높은 전망대에서 올라가 보실 수 있는, 바로 돌셋 전망대(Dorset Lookout Tower)는 무스코카 지역 여행중에 필수코스 중에 하나라고 여겨 집니다. 무스코카 지역을 따라 알곤 퀸 주립공원의 초입구쯤에 위치한 장소입니다. 돌셋전망대의 입장료는 차량 당 $7이지만, 주차장이 한정되어 있고 피크 시간대에는 많은 차량이 몰리기 때문에 아래쪽에 주차하고 걸어 올라가는 사람들도 종종 있습니다. 꼭 전망대에 있는 타워에 올라가지 않더라도 호수와 잘 어우러진 전망을 볼 수 있습니다. 가을 시즌의 알록달록한 전경을 보기 위해 찾는 사람들이 대부 분이지만, 여름에도 푸르른 자연을 만끽하기 위해 찾는 사람도 꽤 있습니다.

요금

Victoria Day 부터 9월 7일까지

9월 8일부터 11월 중순까지

걷기

$1.00

$2.00

자동차

$7.00

$9.00

9인승이상 벤

$12.50

$16.00

시즌패스

$21.00

N/A

10회 패스

$21.00

N/A

타워 꼭대기는 철망으로 가려져 있기 때문에 생각보다 시야의 탁 트임이 부 족합니다. 타워 계단에 올라가서 발코니 처럼 생긴 곳이 있는데 이곳이 사진 찍기 좋은 명소라고 합니다. Peek-a-BOO Rock 돌셋전망대에 돌아다니다보면 Peek-a-BOO Rock이라고 적힌 표지판이 있 고 이 길을 따라가면 가깝고도 시원한 전경이 펼쳐져 있습니다.

증기유람선 Gravenhurst 즐기기 알곤퀸 주립공원이나 돌셋전망대를 여행하기 위해 가면 오고 가는 길에 지 나가게 되는 그레븐허스트(Grevenhurst)는 무스코카를 방문하셨다면 한 번 쯤 들러볼만한 곳입니다. 증기유람선과 잘 어우러진 선착장, 그 주변의 아이스크림 가게와 작은 카페, 그리고 무스코카 맥주 브루어리가 있어 여행 일정 중에 쉬어가며 구경하기 좋은 곳인데요. 이곳엔 북미에서 가장 오랫동안 운행한 증기 유람선을 탈 수 있습니다. .크루즈의 종류와 디너포함 여부 등에 따라 상세한 가격은 달라지 니 웹사이트(http://realmuskoka.com/organizer/muskoka-steamships/)나 전 화(1-866-687-6667)를 통해서 확인하시기 바랍니다. 빠른 스피드와 속도 감은 없지만 여유롭게 무스코카를 관람할 수 있는 아주 좋은 여행 코스 중 하나입니다.

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무스코카 헌츠빌 Huntsville 앞서 말씀드렸다시피 무스코카는 자치지구라고 불리는데 이 안에 있는 헌 츠빌(Huntsville)이라는 도시가 이 지구 내에서 가장 인구가 많은 도시입니 다. 알곤퀸파크에서 약 30분정도 떨어진 곳에 있는 이 도시는 토론토와는 다른 아기자기하고 예쁜 소도시 느낌인데요. 헌츠빌이 점차 관광지로 바뀌

무스코카에 다녀온 후 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

면서 다양한 기념품 가게도 있고 건물이나 상점에 큰 그림이 벽면에 붙어있 어 예술성을 지니고 있습니다. 도시 근처에서 갈 수 있는 산에는 Lions Lookout이라는 전망대가 있어 헌츠 빌 시내를 한눈에 내려다볼 수 있는 장소도 있습니다. 도시 근처에 있는 호수 Fairy Lake도 보면서 잠시 쉬어가셔도 좋습니다.

자연의 밤, 배런스 밤하늘 보호구역 아무리 캐나다의 공기가 나무가 많아 맑다고는 하지만 도심지역에서 밤하늘 을 올려다봤을 때 많은 별을 보기엔 힘들기 마련입니다. 혹시 1박 이상의 일정을 잡고 이곳을 찾았다면, 무스코카 인근 밸러(Bala)타 운에서 남동쪽으로 13km 정도, 차로는 15분 정도 떨어진 토런스 배런스 밤 하늘 보호구역(Torrance Barrens Dark Sky Reserve)을 한번 찾아가 보세 요. 도시의 조명 없이 대자연의 아름다운 밤하늘을 구경할 수 있는 19평방 킬로미터 규모의 왕실 소유지입니다.

크랜베리 농장 농장 체험은 아무래도 도심지역에서는 경험하기 힘든 것 중의 하나일 것입 니다. 특히 크랜베리 농장 같은 경우는 한국에서 좀처럼 찾기 힘들 텐데요. 무스코카를 방문하셨다면 근처 밸러(Bala)지역에 캐나다에서 가장 오래된 농장 중 하나인 존스톤 크랜배리 농장을 방문해 보시는 건 어떠세요? 농장에서는 재배와 수확을 체험하는 것은 물론 크랜베리 와인을 맛볼 수 있 습니다. 보통 수확은 9월 중순부터 10월 말까지 이루어지니 이 시기에 방문 하시면 제철인 크랜베리를 마음껏 맛보실 수도 있습니다. http://cranberry.ca

고속도로에 다리를 만들게 한 WEBERS 무스코카를 가거나 오는 길 인근에 있는 맛집을 소개해드리려고 합니다. 고 속도로의 특성상 맛집을 가려면 반대편에서는 아주 멀리 돌고 돌아 와야 만 하는데요. 이곳이 얼마나 장사가 잘되었는지, 고속도로 위에 다리를 건 설해 양방향의 이동 간에 이 가게를 방문할 수 있도록 만들었습니다. 방문 하시면 언제나 있는 라인업을 확인하실 수 있으실 텐데, 생각보다 주방에서 준비하는 직원이 많아서 금방금방 줄은 빠집니다. 토론토의 도심에서 맛보 는 맛집에 비교해서 엄청 맛있다는 평은 아니지만, 그래도 고속도로에서 먹 는 수제 햄버거는 아주 별미이기 때문에 배가 출출하다면 시간 내서 맛보시 기 바랍니다. http://www.webers.com/#team

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What to expect in Oct World Poutine Eating Championship

축제에 다녀온 후 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

10월 13일 | Yonge-Dundas Square smokespoutinerie.com/wpec

#WPEC 푸틴 빨리 먹기 대회 캐나다의 대표 음식인 푸틴, 다들 한 번쯤 맛보셨으리라 생각되는데요. 푸틴을 빨리 먹는 대회가 10월 13일 영앤 던다스 스퀘어에서 열립니다. 올해로 9번째를 맞이하는 이 대회는 전세계 푸틴 빨리 먹기 대회 중 가장 큰 규모이며, 프로 음식 먹기 대회 중 두 번째로 큰 대 회입니다. 대회는 아마추어, 챌린저, 프로패셔널 총 3부문으로 이루어져 있으며, 대회 이름에서 알 수 있듯이 푸틴을 많이 먹는 사람이 우승을 하게 됩니다. 대회 우승자에게는 상금이 지급 되며, 대회는 10월 13일 오후 2시부터 시작됩니다. 작년 챔피언인 ‘Carmen Cincotti’은 10 분 동안 10.25파운드의 푸틴을 먹었다고 하는데요. 이벤트가 진행되는 하루 동안 무료로 푸틴이 제공된다고 하니, 맛있는 푸틴도 드시고 대회 구경도 해보시는 건 어떨까요?

←2017년 챔피언, Carmen Cincotti. 10분 동안 10.25 LBS 푸틴을 먹었다고 합니다.

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푸틴(Poutine)이란? ‘푸틴(Poutine)’은 캐나다에서 매우 인기 있는 메뉴로, 전통 음식이랄게 딱 히 없는 캐나다에서 자국 요리로 소개할 수 있는 메뉴입니다. 기본적으로 프렌치프라이에 녹인 치즈 커드를 끼엊고 그레이비 소스를 뿌리면 완성됩 니다. 이 기본 레시피에서 다른 재료를 추가하면 다양한 푸틴이 완성되는데요. 치즈를 모차렐라 치즈로 바꾼 ‘뉴저지 푸틴’이나 칠면조, 닭고기를 같이 얹 기도 하는 다른 맛의 푸틴이 많이 있습니다. 그뿐만 아니라, 김치나 불고기 가 올라간 한국식 퓨전 푸틴도 맛볼 수 있습니다. 푸틴을 먹을 때 가장 중요한 것은 바로 ‘스피드’입니다. 감자튀김 위에 소스를 얹어서 먹다 보니, 빨리 먹지 않으면 눅눅해지므로 바삭한 식감을 좋아하신 다면 빠르게 먹는 것을 추천해드립니다. 감자튀김 위에 뿌려지는 그레이비 소스는 로스트비프, 로스트 치킨 등의 굽는 철판 고기 요리를 하면서 나오는 육즙을 주재 료로, 이외에 후추, 소금 등 다양한 조미 료를 추가하여 만드는 소스입니다. 진한 갈색을 띠는 경우가 일반적이며, 짭짤한 감칠맛과 고기 육즙 특유의 기름진 맛이 특징입니다.

토론토 푸틴 맛집 추천

1. Smoke’ s Poutinerie

2. Nom Nom Nom Poutine

3. Poutini's

푸틴 빨리 먹기대회(WPEC)를 주최하는 곳인

몬트리올 출신의 주인이 운영하는 다양한 푸틴

이곳은 소고기, 베지, 글루텐 프리 그레이비 소

Smoke’s Poutinerie는 토론토에 여러 지점이

뿐만 아니라 크레페도 맛볼 수 있는데요. 이곳

스 선택이 가능하며, 작은 컵에 담겨 나오기 때

있는 대표적인 푸틴 맛집입니다. 기본적인 푸

의 가장 핫한 메뉴는 홈메이드 치즈 커드가 잔

문에 먹기가 쉽습니다. 금, 토요일에는 새벽 3

틴뿐만 아니라 버터, 저크(jerk)치킨, 베지 푸틴

뜩 올라간 푸틴입니다. 우버잇과 푸도라를 통

시 30분까지 운영을 하고 있어, 불금을 보낸 다

등 다양한 메뉴를 맛볼 수 있습니다.

해 딜리버리도 가능하니 참고하세요!

음 허기진 배를 채우기 딱 좋을 것 같습니다.

토론토 11개 매장

smokespoutinerie.com

707 Dundas Street West

nomnomnom.ca

1112 Queen Street West, 617 King Street West

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에디터 배소진_CBM 토론토 컨텐츠 세방여행사

TRAVEL

Trip Quick Tips 여권 갱신시, eTA도 다시 신청해야하나요? 홈페이지 www.sebang.ca 전화번호 416.536.5530 페이스북 sebangcanada 카카오톡 플러스친구 세방여행사 2016년 11월부터 정식 발효되어 시행 중인 캐나다 eTA, 한국 여권 소지자 로서 캐나다 영주권자가 아니라면, 반드시 eTA를 하고 캐나다로 입국하여 야만 합니다. 다만 육로 입국의 경우는 필요하지 않습니다. 단, 워크퍼밋, 스터디퍼밋 소지자의 경우 상황에 따라 다릅니다. 1. 사전에 워크퍼밋, 스터디퍼밋 등을 승인받고 입국하는 경우, eTA는 자 동 발급되어 있습니다. 승인레터에 보시면 J로 시작하는 eTA 번호와 유효 기간이 나와 있습니다. 2. 보더에서 워크퍼밋(LMIA 승인등)이나 스터디퍼밋(동반자등)을 신청하 는 경우, eTA신청을 별도로 하셔야 합니다. 이 경우는 자격이 되는 상황에 서 비지터로 입국하면서 보더에서 바로 신청하는 경우이므로 eTA신청을 별도로 하여야 하는 것입니다. 3. 워크퍼밋, 스터디퍼밋을 연장하는 경우 중, 이미 eTA가 신청되어 있지

Q. 한국에서 여권을 갱신할 때, eTA도 다시 신청해야 하는지 꼭 확인하세요!

않은 경우 또는 5년의 유효기간이 지났거나 여권이 변경된 경우 등은 eTA

캐나다에서 학생비자를 연장받고 9월부터 학교에 다닐 예정인 A씨. 방학

간이 경과하지 않았어도 여권이 변경되면 다시 신청하여야 합니다.

를 별도로 신청하여야 합니다. eTA는 여권과 연계되는 것이므로 5년의 기

동안 한국을 방문하며 유효기간이 얼마 남지 않은 한국 여권을 갱신했습 니다. 비자가 발급된 구 여권과 새로 갱신한 새 여권을 가지고 캐나다를 입

워킹퍼밋이나 워킹비자, 또는 학생비자 소지자로 비자 유효기간이 남아있

국하려는 A씨는 eTA가 필요할까요?

다고 하더라도, 개인별로 입국에 대한 허락조건이 다를 수 있으므로, 본인

eTA가 필요합니다. 워크퍼밋, 스터디퍼밋을 연장하는 경우 중, 여권이 변

의 케이스를 확인하시고 가능하면 eTA를 하고 입국하시길 바랍니다.

경된 경우는 eTA를 별도로 신청하여야 합니다. eTA는 여권과 연계되는 것

이제는 한국 출국 시 항공사 직원이 eTA소지 여부를 일일이 확인하고 eTA

이므로 5년의 기간이 지나지 않았어도 여권이 변경되면 다시 신청하여야

가 있어야만 탑승권을 발급합니다. eTA 없이 캐나다를 입국하려다 거절당

합니다.

한 사례가 자주 발생하므로 꼭 주의하시기 바랍니다.

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에디터 배소진_CBM 토론토 컨텐츠 파란여행

TRAVEL

Tour Guide 이번 가을에 꼭 가봐야할 캐나다 동부 단풍 명소 홈페이지 www.parantours.com 카카오톡 파란여행 페이스북 parancanada 캐나다본사 416.223.7767 한국사무소 02.720.7767 여행 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

끝없이 펼쳐진 광활한 대자연, 빽빽하게 우거진 나무들, 바다와도 같이 드넓은

요. 대자연을 보면 저절로 힐링이 될 뿐만 아니라 2017년부터 시행된 열차

호수까지. 캐나다 동부하면 떠오르는 것들인데요! 여기에 화려하게 수놓은

내 한국어 안내방송을 통해 각각의 포인트마다 자세한 설명도 들으실 수

단풍까지 더하면 그야말로 절경이 따로 없겠죠? 이번 가을에 놓칠 수 없는

있답니다. 아가와 캐년 파크에 도착하시면 알록달록 단풍을 한눈에 보실 수

캐나다 동부의 단풍 명소들을 소개합니다.

있는 단풍전망대와 다양한 폭포들이 반겨준답니다.

무스코카 증기유람선 Muskoka Steamships

알곤퀸 돌셋전망대 Dorset Lookout Tower

토론토에서 알곤퀸 주립공원을 가는 길 중간에 위치한 무스코카는 1,600여

토론토에서 북쪽으로 약 3시간 정도 떨어진 곳에 위치한 알곤퀸 주립공원

개의 크고 작은 호수와 공원들을 만나보실 수 있는 휴양지로 유명하답니다.

은 캐나다에서 가장 넓은 자연공원이며 온타리오주에서 가장 오래된 공원이

무스코카의 다양한 단풍 관광지 중에서도 그레이븐 허스트의 자랑인 150년이

기도 하답니다. 가을뿐만 아니라 연중 많은 사람이 찾는 캐나다 온타리오의

넘는 전통의 무스코카 증기유람선은 단연 단풍을 즐기기에 최적이랍니다.

대표적인 관광지 중 하나인 알곤퀸 주립공원에는 2,400개가 넘는 호수와

증기유람선 위에서 보는 단풍은 기존에 숲을 걸으며 단풍나무들을 보는 것

1,200킬로에 달하는 강이 즐비해 있는데요, 이렇게 큰 알곤퀸 주립공원을

과는 또 다른 색다른 재미가 있는데요. 증기유람선 호반에서 보는 형형색색

제대로 보고 싶다면 알곤퀸 돌셋전망대를 이용해 보세요. 알곤퀸 주립공원

의 나무들이 무스코카 호수를 물들여 가는 모습은 잊을 수 없는 감동을 만들

단풍여행의 핵심이라 할 수 있는 돌셋전망대는 142m 높이의 베이 호수 위에

어낸다고 하네요.

세워져 있는 데다 전망대의 높이만도 30m에 달하여 드넓은 알곤퀸 주립 공원 위에 수 놓인 단풍을 한눈에 감상하실 수 있답니다.

아가와 단풍기차 Agawa Canyon Tour Train 가을 시즌 단 한 달 동안만 운행되는 아가와 단풍기차에 몸을 싣기 위해 짧은

다가오는 캐나다의 가을을 실속있고 알차게 보내고 싶으시다면 ‘파란여행’이

시간 동안 많은 사람이 수생마리를 방문하는데요! 기차가 달리는 동안 그림

준비한 다양한 단풍 패키지 여행상품들을 이용해 보세요. 캐나다의 짧고도

같은 호수들과 아가와강, 계단 모양의 캐년벽의 모습 등 때 묻지 않은 자연

아름다운 가을 단풍을 제대로 즐길 수 있는 단풍상품들을 ‘파란여행’이 준비

그대로의 풍경이 마치 이야기를 들려주는 것처럼 다양하게 바뀐다고 하네

해 놓았답니다.

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에디터 박현희_CBM 토론토

TRAVEL

Travel Planner 미국 로스앤젤레스

여행지에 다녀온 후 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

자유의 상징 6박 7일 기준 1인 최저예산 : 항공권 및 숙소 약 C$664

캐나다의 인접 국가인 미국은 전 세계의 영향력

항공권 From.TORONTO (YYZ) - To.LOS ANGELES(LAX)

있는 문화, 경제의 중심이기도 합니다. 토론토에 서 가장 가기 쉬운 ‘뉴욕’부터 미국을 상징하는

직항 C$424

많은 도시 중 한인들의 이민 사회가 가장 크게 경유 C$380

발달한 “로스앤젤레스”는 온화한 기후 덕에 많 은 사람의 사랑을 받는 지역입니다.

YYZ

특히 영화제작의 중심인 헐리우드와 셀럽들이 사는 비버리힐즈, 다양한 활동을 즐길 수 있는 캘리포니아까지 살면서 꼭 한번은 가봐야 할 곳

직항 Non-stop

이 아닐까 싶습니다. 추운 겨울이 오기 전에 가 벼운 옷차림으로 여행을 즐기고 싶으시다면 비 교적 캐나다와 가까운 미국의 로스앤젤레스로 여행계획 세워보세요!

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LAX

(2018년 8월초 요금 캐나다 달러 기준 입니다.)

경유 Connecting

가격

소요시간

최저 From C$424

5시간 23분

최고 From C$452

5시간 20분

최저 From C$380

9시간 40분+

최고 From C$562+

7시간 31분+

미국을 가기위한 비행기편은 생각보다 많이 비싸지 않습니다. 여행기간과 시간 대를 잘 선택하시면 알차고 재밌는 여 행을 즐기기 좋습니다.

좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958

숙소 추천 TOP4 1.LA 우리집민박 LA Ulijib minbag ★★★★★

로스앤젤레스에는 한국인 민박집을 쉽게 찾을 수 있습니 다. 그중에서도 최근 ‘짠내투어’에 소개된 이곳은 친절한 주 인분들의 서비스와 깔끔하게 정리된 숙소로 한인 여행객들 에게 인기가 많은 곳입니다. 주소 : 1430 Arapahoe St, Los Angeles, CA 90006 전화 : +1 213.268.7489 가격대 : 성인 1인 도미토리 1박 기준 약C$39.59 www.hanintel.com 2.워크 오브 페임 호스텔 Walk of Fame Hostel ★★★★★ 헐리우드 명예의 거리에 자리 잡은 이 숙소는 여행하기 최 적의 장소입니다. 헐리우드 시내 관광과 유니버셜 스튜디 오 관광 등 미국여행의 핵심 여행지를 편하고 빠르게 이용 할 수 있어 인기가 많은 곳입니다. 주소 : 6820 Hollywood Blvd, Los Angeles, CA 90028 전화 : +1 323.463.2750 가격대 : 성인 1인 도미토리 1박 기준 약C$50 www.walkoffamehostel.com 3.베스트 웨스턴 할리우드 플라자 인 Best Western Hollywood Plaza Inn ★★★★★ 헐리우드 메인 스트릿에 있어 근처 유니버셜 스튜디오로 가기 좋은 숙소이며, 실외 수영장도 보유하고 있어 아이들 과 함께 가기 좋은 곳입니다. 주변 여행지와 거리가 가까워 가족동반 여행객들이 많이 선호합니다. 주소 : 2011 N Highland Ave, Hollywood, CA 90068 전화 : +1 323.851.1800 가격대 : 성인 1인 1박 기준 약C$209 www.booking.com 4. 종달새 하우스 Jongdalsae house ★★★★★

이 숙소는 한인 민박집으로 LA county와 Orange county 접경 지역으로 전망 좋은 언덕 위에 위치 해있고 깨끗하고 예쁜 전용 풀장과 자쿠지와 바비큐장을 갖고 있습니다. 관 광지와 접근성이 좋아 시간을 아낄 수 있는 곳입니다. 주소 : 21285 Chirping Sparrow Rd, Diamond Bar, CA 91765 전화 : +1 213.380.4003 가격대 : 성인 1인 1박 기준 약C$90.03 www.hanintel.com

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TRAVEL

대중교통 추천

액티비티 추천

LA의 대중 교통망은 미국 내에서 최고로 뽑힙니다. 토론토만큼 지하철, 경

1.디즈니랜드 DISNEYLAND

철로(light-rail), 버스 등 다양한 수단으로 운행 중입니다. 특히 여행하면 지

꿈과 환상의 나라 디즈니랜드는 전 세계 6곳 (일본, 상하이, 홍콩, 파리,

하철과 버스는 꼭 한번 타게 되는데 미국 LA를 여행하기 위해 어떤 방법이

로스앤젤레스, 플로리다)에 있으며 그중에서도 LA에 있는 디즈니 랜드는

있는지 살펴보겠습니다!

1955년 월트 디즈니가 지은 최초의 디즈니랜드로 아기자기한 디즈니랜드 파크와 어드벤처가 있기 때문에 LA를 여행하실 계획이라면 꼭 한번 들려

1.메트로 패스 (Metro Pass)

보시기 바랍니다.

메트로 패스는 무제한 승차가 가능하며 재충전하여 사용할 수 있습니다. 입장료 : 1일 당일 패스 _ $97.00(CAD 126.56) / 공원 티켓(디즈니랜드,

메트로 패스 또는 Tap Card로 불립니다. 이는 토론토에서 현재 사용 중인

디즈니 캘리포니아 어드벤쳐 파크 1~5일권으로 다양함) /

‘Presto Card’와 비슷합니다.

스페셜 이벤트 티켓(할로윈, 에프터 다크) / 연간회원권. 1-way

1일 패스

1주 패스

운영시간 : 디즈니랜드 파크 _ 8am - 12am / 7am - 8am(Early Admission)

$1.75 (CAD 2.29)

$7 (CAD 9.14)

$25 (CAD 32.65)

디즈니 캘리포니아 어드벤쳐 파크 _ 8am - 10pm

한달 패스

한달 + zone 1 패스

메트로외 환승

$100 (CAD 130.62)

$122 (CAD 159.36)

50￠ (CAD 65￠)

www.disneyland.disney.go.com 2.유니버셜 스튜디오 UNIVERSAL STUDIOS 헐리우드는 세계 영화의 중심지인 것은 누구나 다 아는 사실이죠! 최근 해

홈페이지에 메트로 패스뿐만 아니라 다양한 교통수단의 가격과 배차 시간

리포터 테마파크가 개장되면서 많은 관광객이 몰리고 있습니다. 해리포터

이 나와 있으니 확인해 보시면 편안한 여행을 즐길 수 있습니다! 또 홈페이

외에도 영화 속 배경으로 꾸며진 테마파크를 즐기고 싶으시다면 유니버셜

지는 다양한 국가의 언어를 지원해주고 있어 영어가 어렵다 하시는 분들도

스튜디오를 놓치지 마세요!

쉽게 둘러 볼 수 있게 되어 있습니다. (www.metro.net) 입장료 : 1일 패스 _ $109 ~ $129 (CAD 142.21 ~ 168.31) 2.버스

2일 패스 _ $139 ~ $159 (CAD 181.35 ~ 207.45)

LA의 버스 노선은 시내를 중심으로 잘 발달 되어 있습니다. 하지만 배차 시

유니버셜 익스프레스 _ $179 ~ $249 (CAD 233.54 ~ 324.87)

간이 캐나다와 한국보다 15~30분 간격으로 길기 때문에 스마트 폰 앱을 이

VIP _ $349 부터 (CAD 455.34~)

용해 놓치지 않고 버스 이용을 하셔야 합니다. 그리고 캐나다와 마찬가지

운영시간 : 계절과 요일에 따라 개장시간이 달라지기 때문에 홈페이지에

로 현금 지급은 가능하지만, 거스름돈을 주지 않기 때문에 잔돈을 꼭 챙기

서 확인을 꼭 하셔야 합니다.

셔야 합니다. 버스는 색깔로 구분이 되는데 주황색은 일반 버스이고, 빨간

www.universalstudioshollywood.com

색은 급행으로 주요 정류장만 정차합니다. 3.로스앤젤레스 카운티 미술관 LACMA 3.지하철

LA를 여행한다면 잠깐이라도 들려야 한다는. “로스앤젤레스 카운티 미술

토론토보다는 다소 복잡한 노선이지만 뉴욕이나 한국보다 전철망이 부족

관”은 10만여 점에 달하는 다문화 소장품으로 유명한 곳입니다. 큐레이터

한 편입니다. 그래서 모든 관광지를 지하철로 움직이기는 다소 어려움이 있

가 선정한 꼭 봐야 할 작품 중에는 한국의 “청화 구름 용 무늬 도자기”도 포

습니다. 또한 공항을 갈 때 치안 유지가 좋지 않은 지역을 지나가기 때문에

함되어 있으며 다양하고 아름다운 작품을 감상 할 수 있는 곳입니다.

지하철보다는 버스 또는 우버를 이용하시면 좋습니다. 이용 방법은 토론토 와 비슷하기 때문에 큰 어려움이 없습니다.

입장료 : 어른 _ $25 (CAD 32.62) 65이상 시니어, 학생 (학생증 지참) _ $21 (CAD 27.40) 17세 이하 _ FREE 월~금요일 3시 이후_ FREE 운영시간 : 월, 화, 목요일 _ 11am - 5pm 금요일 _ 11am - 8pm 토, 일요일 _ 10am - 7pm * 매주 수요일, 추수감사절, 크리스마스는 휴무 www.lacma.org

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958 1

1. 헐리우드 사인 (Hollywood Sign) _ 헐리우드에 도착하면 가장 먼저 보이는 사인. 2. 디즈니랜드 (Disneyland) _ 디즈니랜드의 1호점. 3. 로스앤젤레스 카운티 미술관 (LACMA) _ 인생사진 찍을수 있는 예술작품의 총집합소. 4. 월트 디즈니 콘서트홀 (Walt Disney Concert Hall) _ 해체주의 건축물의 대표. 5. 유니버셜 스튜디오 (Universal Studios) _ 헐리우드 영화를 간접체험 하는곳. 6. 할리우드 워크 오브 페임 (Hollywood Walk of Fame) _ 헐리우드 명 예의 거리. 7. 산타 모니카 피어 (Santa Monica Pier) _ 현지인들이 가장 많이 찾는 다는 LA의 숨은 명소.

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에디터 박현희_CBM 토론토 컨텐츠 Trinity Medispa Medical Beauty

LIFE

Medical Beauty 윤곽주사로 얼굴 속 숨은 V라인 찾기! 턱선 리바이벌!

시술 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

홈페이지 www.trinitymedispa.com 전화 416.704.9272 카카오톡 facedesign1234

얼마 전 클리닉에 찾아오신 손님들 중 한 분의 고백에 의하면, '분명 얼굴 크

되찾고 자신감도 자연스레 올라갔다고 합니다. 세월과 나이에 의해 점점 뭍

기가 친구와 비슷했는데 내가 살이 찐건지, 친구가 예뻐진건지 최근 함께 사

혀져 가는 얼굴 라인은 모든 여성들의 고민이라 해도 과언이 아니겠죠. 날로

진을 찍으면 내 얼굴이 두배가 되었더라’ 라며, 친구를 털고 털어서 알아낸 것

발전하는 유투버들의 화장기법의 도움으로도 탄력 잃은 볼살과 두터워진 턱

이 바로 ‘윤곽주사’ 였다고 합니다.

선등을 감추기에는 어느정도 한계가 있기 마련입니다. 올 가을엔 나의 숨겨

얼굴이 정말 알게 모르게 작아지고 예뻐져서 평소 ‘예방주사’ 조차도 무서워

진 작고 예쁜 V 라인을 되찾아 도도하고 시크한 매력녀가 되어 보자!

하던 분이 용기를 내어 내원을 하셨다고 걱정반, 기대반으로 오셨던 그 분은,

이번 호에서는 쁘띠성형 전문 클리닉의 턱선 리바이벌의 비밀병기 ‘윤곽주

최근 '거울 보는 맛이 생겼다’ 라고 하실 정도로 자신에게 숨겨져 있던 매력을

사’ 를 소개해드립니다.

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다이어트를 해도, 이중턱은 그대로? 이중턱의 원인!

시술대상

비만 혹은 과체중으로 이중턱은 생기기 쉽습니다. 체중이 오르면서 지방도

- 볼살로 사라진 턱선을 살리고 V라인 효과와 얼굴이 작아지는 효과를

축적되며 턱에 지방이 축적된 상태로 장기간을 놔두면 목의 기도를 막아 코

원하는 경우

골이 혹은 수면 무호흡증이 일어나는 경우도 있기에, 쁘띠성형 전문 클리닉

- 얼굴의 전체적인 턱선라인을 정리하기를 원하는 경우

에서는 자신에게 맞는 운동과 다이어트, 그리고 윤곽주사를 병행하는 것을

- 얼굴이나 볼 부위에 지방이 많고 얼굴이 쳐저 보이는 경우

추천하기도 합니다.

- 사각턱이나 큰 얼굴의 원인이 지방인 경우

다이어트와 운동을 하는데 왜 윤곽주사가 필요할까? 라고 생각하시는 분들

- 전체적으로 얼굴에 살이 많고 탄력이 없는 경우

도 있습니다. ‘최고의 성형은 다이어트’라는 말, 아마 한번씩은 들어보셨을 것 입니다. 그렇지만 이런 운동, 다이어트 등으로도 해결할 수 없는 문제가 있는

윤곽주사 시술 후, After care

데, 그것이 바로 이중턱입니다. 아무리 마르고 날씬한 체형을 가지고 있는 사

시술 시간은 약 30분으로 국소마취 후 주사로 시술을 하며, 시술직후 붓기

람이라도 피할 수 없는 노화 현상중 하나는 바로 이중턱이죠. 얼굴이 통통해

가 있을 수도 있지만 일상생활에는 지장이 없습니다. 붓기가 가라앉는 데는

보인다면 실제 본인의 체형보다 좀 더 통통해 보일 수밖에 없습니다. 게다가

3~10일 정도가 소요되어 바쁜 직장인들도 주말이나 휴가를 틈타 시술을 받

이중턱은 이러한 현상을 더욱 두드러지게 만들게 되죠.

을 수 있습니다. 지방분해 약물이 흡수되면서 간혹 어지러울 수 있으므로 이 를 예방하기 위해 시술 당일 전후로는 식사를 거르지 않는 것이 좋습니다. 시술 직후 3~10일간은 일반적으로 멍이 나올 수 있으며, 아니카 젤을 바르거 나 아니카 알약을 드시면 부기와 멍이 좀더 빨리 가라앉습니다. 시술 후 1-2 주 정도는 음주, 흡연, 운동, 사우나 등은 삼가고, 부종 관리를 위해 가만히 누워있기 보다는 가벼운 산책이나 스트레칭을 하는 것을 추천해드립니다.

Before

함께하면 좋은 시술: 주사요법(보톡스, 필러, 물광주사)

After

- 보톡스 : 보톡스는 특수 신경 마취 독소로 근육을 마비시키는 역할을 합

이중턱의 정체?

니다. 사각턱이 심하신 경우, 윤곽 주사와 같이 병행하면 좋은 시술입니다.

이중턱이란, 노화와 턱밑으로 생겨나는 과도한 턱살 등으로 인해 살이 접혀 두턱으로 보이는 현상을 말하는데요, 특히 스마트폰을 사용하면서 자연스럽

- 필러 : 깊게 패인 주름에 효과적인 시술로 주름의 패인 부분을 채워주어 완

게 목이 거북목이 되면서 목근육의 사용이 저조해지게 되면 목주름과 이중

화시키는 시술입니다. 무턱이 심하신 문은 턱 필러로 더욱 효과적인 V라인

턱이 쉽게 생기게 됩니다. 갸름한 V라인을 선호하는 많은 분들의 추세와는

을 찾을 수 있습니다.

정반대로 노안으로 보이는 지름길이라 할 수 있죠. 혹, 턱 근육이 강한 경우나 - 물광주사 : 진피 속 존재하는 히알루론산을 성분을 직접 주입하여 메마른

양옆 볼살이 심한 경우는 하관이 불룩해 보여 심술보처럼 느껴지게 됩니다.

피부의 수분막을 형성시켜주고, 피부의 수분유지능력을 높여 피부 탄력도 를 높여줍니다.

화장으로도 한계가... 늘어지는 얼굴살 제발 우리 헤어지자! 아무리 완벽한 스킬의 ‘컨투어링 메이크업’ 이라도 얼굴에 지방이 많은 일명 ‘달덩이’ 스타일의 얼굴이라면 효과가 미미할 수 밖에 없습니다. 아래로 늘어 지는 얼굴살은 메이크업 만으로는 한계가 있으며, 더욱이 뼈를 깎는 성형수 술은 더 큰 부담이 될 수밖에 없겠죠. 쁘띠성형 전문 클리닉은 이런 위험요소 와 부담감 없이 비교적 간단하고 효율적인 ‘윤곽주사’ 만으로 얼굴의 지방을 축소와 피부탄력에 큰 효과를 기대할 수 있다고 조언을 합니다. ‘윤곽주사’ 란, 턱 아래쪽의 늘어지는 불필요한 지방세포를 파괴하여 '얼굴 윤 곽을 슬림하게’ 만드는 시술입니다. 얼굴 윤곽 뿐만 아니라 늘어진 지방세포 를 파괴하는 동시에 림프 순환을 촉진시켜 지방과 채내 노폐물이 잘 배출될 수 있도록 도와주어 얼굴이 전체적으로 환해지고 건강해지는 느낌을 받을 수 있습니다. 넓은 광대 혹은 노화로 인한 피부 처짐, 심술보 볼살, 이중턱으 로 고민이신 분들은 효과적인 결과를 기대하셔도 좋다고 합니다.

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에디터 박현희_CBM 토론토

Self Beauty 속부터 아름다워지자! 이너뷰티

제품 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

은은하게 빛나고 건강해 보이는 피부는 남녀를 막론하고 모두의 관심사 아닐까?

건강한 아름다움은 몸속부터! 좋은 피부를 위해 화장품만 고민하시나요? 또는 다이어트를 위해 운동과

이처럼 피부에 바르는 것도 중요하지만 먹는 음식으로 본인이 가지고 있

식사 조절을 하고 계시나요? 많은 셀럽이 만들어 먹고 있다는 해독 주스를

는 본래의 아름다움을 지켜내는데 신경 써보시면 어떨까요? 하루에 한잔

한 번쯤 들어보신 적 있으시란 생각 듭니다. 이처럼 내적 아름다움에 대한

으로 맑은 피부와 건강까지 챙기고 싶으시다면 연예인들과 인기 유튜버들

관심이 높아지는 요즘! 몸속부터 개선하려는 분들이 많은데요.

이 만들어 먹고 효과를 보았다는 '이너뷰티' 주스와 알약 형태로 간편하게 섭취할 수 있는 제품들을 눈여겨보시기 바랍니다.

인스턴트 음식, 카페인 음료를 즐겨 마신다면 몸속을 먼저 체크 해보셔야 할 것 같습니다. 밀가루 같은 음식은 살을 찌개도 하지만 피부에도 좋지 않

이번 호에서 소개하는 레시피와 제품은 건강에 좋은 것은 맛이 없다는 편

은 영향을 줘서 트러블을 유발하고 안면 홍조, 다크 서클을 만듭니다. 이런

견을 깨고 맛도 있고 간편해 우리의 생활 속에서 꾸준히 지속 할 수 있는

현상은 화장품만으로 해결되진 않습니다. 화장품이란 피부를 개선도 시켜

레시피로 구성을 해보았습니다. 평소 이너 뷰티에 관심은 있으나 어떻게

주지만 '보호'하는 역할이기 때문입니다.

해야 할지 모르셨다면 이번 기회를 통해서 숙지해보세요!

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➊ 유튜브의 이너뷰티 전도사 마시면 피부가 하애지는 "미백주스" 건강하게 빛나는 피부가 인상적인 유튜버 "UNA"는 다양하고 쉬운 레시피의 이너뷰티 주스를 만드는 영상을 많이 제작하고 있습니다. 특히 여름철에 그을린 피부를 원상복구 하고 싶으시다면 그녀의 "미백 주스" 레시피 영상을 참고해 보세요! https://youtu.be/4Z6fiEVOvpo

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➋ 해독주스의 전문가 세포해독으로 건강한 다이어트! "파인애플 흑초주스" 방송에 출연해서 "해독주스"를 처음 소개한 서재걸 의사는 최근 건강방송 프로그램에서 "파인애플 흑초 주스"를 소개하였습니다. 이 주스는 활성산소를 없애는 황산화제가 풍부해 비만과 피부 관리에 탁월합니다. 매일 아침 공복에 식사 대용으로 한 잔씩 드셔보세요!

How to? 01. 양배추 1/4 + 토마토 2개를 센불에 삶는다. 02. 삶은 양배추 + 토마토 + 사과 + 채소 삶은 물 + 파인애플 흑초를 넣고 믹서기로 곱게 간다. = 아침대용으로 3~6개월 이상 마신다.

핵심 재료 파인애플 흑초 : 천연발효 식초 + 흑설탕 + 파인애플을 섞어 2주간 실온 숙성 후 액체와 과일을 분리. 냉장 보관 하며 3주안에 모두 마신다.

➌ 세계 TOP 모델의 레시피 몸은 가볍게, 피부는 맑게 "쾌변주스" 다이어트를 할 때 가장 큰 부작용은 변비가 생긴다는 것입니다. 이런 고민을 덜어줄 주스가 있는데 모델 한혜진이 마신다고 해서 유명해진 '쾌변 주스'! 숙변을 제거하면 다이어트는 물론 피부톤도 맑 게 해줘 일거양득의 효과를 보실 수 있습니다!

How to? 샐러리 3줄 + 쌈케일 5장 + 치아씨 1큰술 + 아몬드 오일 1큰술 + 사과 반개 + 물 200ml = 믹서기로 곱게 갈아 꾸준히 아침에 마시면 됩니다.

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LIFE

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EDITOR PICK

➍

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➊ 부동의 건강식품 1위

➋ 10년 젊어지고 싶다면

➌ 온 가족의 인생템

CoQ10

Nano Collagen

Probiotic 30 Billion CFU's

코엔자임 큐텐은 피부에 좋다는 것은 오래전부

나이가 들면서 피부의 탄력이 줄어드는 것은 어

장 건강은 이너뷰티의 핵심이라고 할 수 있습

터 알려져 꾸준히 사랑받는 건강식품입니다. 코

쩌면 자연스러운 현상입니다. 하지만 평균수명

니다. 헬시오리진 300억 유산균은 장까지 흡

엔자임 큐텐은 신체에 에너지 공급과 항산화

이 길어져 현대인에게 동안 외모는 최고 관심사

수되어 숙변 제거에 효과적입니다. 꾸준히 섭

효과가 있으며 우울증과 만성피로에도 효과가

입니다. '코데코 나노 콜라젠'은 피부의 깊숙한

취하면 피부가 말끔해지고 살결이 부드러워지

있다고 합니다. 과유불급이니 적당량을 꾸준히

진피까지 흡수가 되어 효과를 극대화해줍니다.

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➎ 피부미인을 꿈꾼다면

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Hyaluronic Acid

이 제품은 위에 소개해드린 "Probiotic 30 Billion CFU's"와 함께

하이알루론산은 피부의 수분함량을 높여 촉촉하고 탱탱한 피

먹어야 하는 제품입니다! 유산균이 장까지 살아서 도착하려면 유

부 조직을 유지 시켜주는 물질입니다. 최근에는 화장품과 건강

산균의 '먹이'가 필요한데 바로 그 역할을 해주기 때문에 꼭 프로

보조제로 많이 접할 수 있는데 바르는 것보다 먹었을 때 효과가

바이오틱과 함께 섭취해야 합니다. 분유처럼 가루 형태로 달짝

더 뛰어 납니다. 하지만 임산부와 수유기의 여성은 섭취를 피하

지근하고, 고소해서 먹기 힘들지 않습니다. 기준 C$15.86입니다.

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에디터 김태영_CBM 토론토 컨텐츠 코데코 뉴트리션

LIFE

Health 가을철 보약, 공진단

제품 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

순수한 자연에서 찾아낸 최고의 선물, CODECO는 여러분의 건강지킴이 기업입니다. 문의전화: 647.999.9292 | 647.923.9959

추석선물로 찾는 공진단

능합니다. 공진단(供辰丹)은 원나라 명의였던 위역림이 가전비방에 근거하 여 편찬한 세의득효방[世醫得效方]에 기재된 처방으로써 황제에게 진상될

아침저녁으로 일교차가 발생하고 이번 달 말인 24일이 추석인 것을 보면 가

정도로 귀중한 황제의 보약으로 전해지고 있는데 다른 보약과는 달리 귀중

을이 성큼와 있는 느낌입니다. 가을의 문턱, 여름철 지친 기운을 보강하기 위

한 약재들이 많이 첨가되어서 더욱 좋은 보약이 됩니다.

한 보약 한 제로 온 가족 추석 맞이를 해보는 것은 어떨까요?

공진단의 구성 약재를 보면 녹용(鹿茸), 사향(麝香) 또는 침향(沈香), 산수유

환절기에는 면역력이 약해지면서 감기 같은 호흡기 질환이 많이 발생합니

(山茱萸), 당귀(當歸) 등의 약재가 들어가는데 공진단의 주요처방 중의 하나

다. 이런 환절기에는 면역력을 강화하는 방법이 중요한데 한의학에서는 기

인 사향은 혈액순환이 잘되게 하므로 뇌경색, 중풍, 고혈압, 동맥경화, 심혈

혈(氣血)을 보강하는 한약을 통하여 음양의 균형을 조화(調和)롭게 형성해

관계질환에 좋을 뿐 아니라 혈액순환과 호르몬 분비를 촉진해 면역기능을

주는 좋은 보약이 많습니다. 그중 최고로 뽑히는 보약이 바로 공진단입니다.

활성화하는데 좋은 보약으로 치매와 암을 예방하는 효능이 있고, 동의보감

보약이란 평소 먹는 식품에서 섭취하기 힘든 몸에 필요한 여러 영양물질을

에 따르면 침향은 사향과 마찬가지로 성질이 뜨겁고 독이 없는 약재입니다.

보충해주고, 약해진 기능을 높여 몸을 건강하게 하는 약을 말합니다. 또, 몸

녹용은 보혈(補血)과 보양(補陽)하는 효능이 뛰어나 여성 질환과 정력 강화

의 자생력을 길러주어 저항력을 높여줌으로써 병에 잘 걸리지 않게 막아주

에 좋은 효능이 있습니다. 당귀와 산수유도 신장 질환과 간장질환에 도움을

는 역할도 합니다.

주는데 주요한 것은 한의원에서 처방하는 공진단에는 공진단의 기본처방 외

최고의 보약 공진단의 경우 동의보감에서 늙지 않고 장수하며, 간(肝)과 신(

에 환자의 증상에 따라 가감(加減)을 할 수 있기에 보약의 효과는 물론 치료

腎)을 보하는 명약 중 하나로 기력을 회복시키고 면역력을 조절하는 효과가

약의 효능도 같이 볼 수 있다는 점입니다.

뛰어난 것으로 기록하고 있다. 특히 다리에 힘이 떨어지거나 만성피로에 시

이런 약재들을 잘 가감하여 금박(金箔)으로 포장을 하는데 금박은 현대인

달리는 경우 더욱 큰 효과를 볼 수 있다. 또한 허약체질을 개선하고, 원기 회

의 지친 스트레스 같은 화병을 편안하게 안정시켜 기혈이 골고루 순환시

복을 하는 데 도움이 되어 성인뿐만 아니라 10세 미만의 어린이도 복용이 가

켜서 체내와 모세혈관에 쌓인 독소들을 해독시키는 효과를 갖고 있습니다.

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·침향

·녹용

풍수로 인한 독종을 치료하고 나쁜 기운을 없

최고의 보양약(補陽藥)이자 보정강장약인 녹

애주며 성기능을 높이며 위를 따뜻하게 데워

용은 간장과 신장을 보호하여 근골을 튼튼하

주며, 소화기능이 약해서 토하고 설사하거나

게하고 정액과 골수, 그리고 혈액을 보충해줍

경련 나는 것을 치료합니다. 또한 다른 약재의

니다. 코데코 공진단은 녹용의 최상층부에 있

기운을 도와줍니다.

는 흑분골과 분골만을 사용합니다.

·산수유

·당귀

강장제의 역할을 하는 산수유는

혈액순환 개선에 도움을 주고

기운을 돕고 몸을 가볍게하며 신

보혈작용을 하는 당귀는 갱년

장의 기능을 강화합니다. 또한,

기장애, 두통 등의 증상완화에

전립선 건강, 생리불순과 생리통

좋습니다.

에 효과적입니다.

·홍삼

·24K 금박

한국에서 재배된 6년근 수삼으로 만든 홍삼입

금박은 약효를 보호하는 효능 외에도 신경 안

니다. 육질이 단단하고 조직이 치밀하여 수삼

정작용, 해독작용, 피부 정화작용과 관절염, 신

을 찌는 과정에서 열성을 제거해 체질에 구애

경통등에도 유효합니다.

를 받지 않습니다.

만성피로 치료‘공진단’효과 과학적으로 입증

에 직장인이나 기력이 쇠하신 부모님, 그리고 성장기 어린이들에게 먹여도

한의학의 대표적 보약인 ‘공진단’이 만성피로 치료에 효과가 있다는 사실이

좋습니다.

과학적으로 입증됐습니다. 공진단이 과도한 스트레스와 도시형 생활로 인한 만성피로 증상에 효과가 있다는 사실이 과학적으로 입증됐습니다. 또한 공

“젊은 세포 생성, 공진단” 코데코 공진단은 GMP 인증 한약재의 모든 공정을 체계적으로 관리하여 소

진단은 인내력을 길러주고 스트레스 호르몬을 줄이면서도 뇌 신경전달물질

비자가 안심하고 복용할 수 있도록 제조 및 품질관리에 관한 기준을 엄격히

을 조절, 근육 염증반응을 줄여주는 효과가 있습니다.

준수한 제품입니다. 코데코 공진단은 녹용의 최상단부위의 가장 탁월한 효 능을 가진 팁과 분골 부분을 사용하며, 산수유와 당귀 또한 약효가 뛰어난 시

기억력 개선에 효과가 있는 공진단

기에 재배된 청정약재만을 사용합니다.

억제된 뇌 학습, 기억력을 2배 이상 향상해주는 효과와 함께 알츠하이머 치 매약과 유사한 효능이 있음이 입증되었습니다. 또한 새로운 학습, 기억에 중

높은 품질의 공진단을 조제하기 위해 약재의 선정부터 먼저 찌고 말려 중탕

요하게 작용하는 뇌 해마조직에서 공진단이 뇌 신경 영양인자를 증가시켜

하는 과정인 법재공정을 거치면서 약재의 독성과 자극성을 제거하여 좀 더

준다는 사실도 과학적으로 입증되었습니다. 연구결과는 미국 공공도서관

고급스러운 맛을 자랑하며, 3~4주의 발효 숙성을 진행하여 더욱 깊은 효능

온라인 국제학술지인 플로스원(PloS one) 저널 2016년 8월 온라인판에 실

을 자아냅니다. 하나부터 열까지 체계적으로 조제되는 코데코 공진단은 믿

렸습니다.

고 드실 수 있습니다.

또한 공진단은 탈모약과 함께 처방되기도 합니다. 현대인들의 탈모는 단순 히 스트레스뿐만이 아니라 불규칙한 생활로 인한 체력 고갈과 저하로 나타 나기 때문에 공진단은 복용이 편하고 체력을 유지하는 데 아주 유용한 약이 라 할 수 있습니다. 우리가 피로를 느끼는 이유 중 하나는 우리 몸의 독소를 풀어주는 간 기능 이 약해져서입니다. 간은 피로회복이나 몸의 독소를 해독하는 작용을 하는 데 공진단은 간을 회복하는 데 도움이 되므로 피로 회복에 도움이 되는 것 공진단 6g x 10환 / 30환 / 50환 / 100환

입니다. 그뿐 아니라 다양한 약재에 들어 있는 영양소 역시 풍부하기 때문

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에디터 김태영_CBM 토론토 컨텐츠 비전크루 안경사

LIFE

Eye Care 새 학기 맞은 우리아이, 눈 건강 지킬려면? 홈페이지 www.vcoptical.com 카카오톡 vcoptical 문의전화 905.597.1393 9월 새 학기가 시작되면서 학기 초 아이의 눈 건강도 신경 써야 할 점이다. 사

변하는 만큼 6개월에 한 번씩 정밀 시력검사를 하는 것이 필요하다.

람의 눈은 만 7~8세 전후로 시력발달이 완성되는데 이 시기에 눈 관리를 제

이 시기에는 약시 또한 주의가 필요하다.

대로 하지 못하면 근시, 소아 약시 등 시력 이상이 나타날 수 있다. 아이들의

약시는 각막이나 시신경 등 눈에 특별한 이상이 없음에도 정상적인 교정시력이

눈에 발생할 수 있는 주요 이상 증세와 눈 건강을 지키는 생활 속 올바른 습관

나오지 않는 상태를 말한다. 원인으로는 좌우 시력이 크게 차이가 나는 부동시가

에 대해 알아보자.

가장 많고 사시, 눈썹 찔림 등으로 시력 발달이 늦어지는 경우도 있다. 약시는 조

어린 자녀를 둔 부모가 확인해야 하는 대표적인 시력 이상 증세는 ‘근시’다.

기에 치료할 경우 완치율이 95%에 이를 정도로 매우 높다. 특히 아이가 자주 넘

근시는 굴절에 이상이 생겨 물체의 상이 망막 앞쪽에 맺히는 것으로 먼 거리에

어지거나 눈을 잘 마주치지 못하고 먼 곳을 볼 때 한쪽 눈을 감는 증상을 보인다

있는 물체를 뚜렷이 볼 수 없다. 평소 아이가 TV를 앞에서 시청하거나 눈을 자

면 눈 검사를 꼭 받아볼 필요가 있다.

주 깜박거리는 모습을 보인다면 근시를 의심해 볼 수 있다. 다만 아이들에게 많

자녀의 눈 건강을 위해서는 평소 올바른 생활 습관을 유지할 수 있도록 도와주는

이 일어나는 근시는 가성근시라하며 독서, 컴퓨터게임 등 근거리 작업을 오래

것이 중요하다. 근시를 유발하는 컴퓨터, 스마트폰 등의 전자기기는 눈에 피로를 주

하면 찾아오는 일시적인 근시 현상이다. 가성근시는 일정 기간 휴식을 취하면

기 때문에 하루 2회, 회당 20~30분 이내로 제한하는 것이 좋으며, 안구의 균형 잡힌

시력이 정상으로 회복되기도 한다. 가성근시가 있는 아이가 잘못된 도수의 안경

성장을 도와주는 햇빛을 충분히 받을 수 있도록 야외활동 역시 근시 예방에 도움이

을 착용할 경우 영구적 근시로 이어질 수 있기 때문에 아이가 불편함을 호소한

될 수 있다. 또한 습관적으로 눈을 비비는 행동은 각막에 물리적인 자극이 가해져

다면 새 안경을 맞추기 전 꼭 검안을 받아야한다. 또한 성장기에는 시력이 자주

난시가 생기거나 각막 얇아져 변형이 일어날 수도 있으므로 주의가 필요하다.

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에디터 배소진_CBM 토론토 컨텐츠 지주영 종합보험

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Insurance 할증(SURCHARGE)

문의전화 647.209.2333 이메일 Charles.jee@yorkalliance.com 집 보험에 있어서 할증이란 용어는 많이 접해보지 않은 단어일 것이라는 생각이다. 자동차 보험과 비교해 보면, 특별히 잘못한 것도 없는데, 무슨 이유로 보 험료를 더 내야 한다는 말인가? 하고 의문을 가질 수 있다. 집 보험에 있어서 할증이란, 자동차 보험과 같이 다양한 원인이 있는 것은 아니고, 화재의 원인이 될 수 있는 건축의 구조와 자재 등과 관련이 있으나, 그 종류와 범위가 많은 것이 아니므로, 잘 유의하여 보도록 하자.

1. 보조 난방기(Auxiliary Heating)

3. 기름보일러 (Oil Heating)

보통의 가정에서 사용하는 Main Furnice 외에 보조 난방기를 사용하는 경

Ontario 주에서 거주자 Dwelling Building에 사용되는 난방기기는 천연가

우가 있는데, 이때에는 10%의 할증이 붇는다. 그러나 Fire Place는 제외된

스(Natural Gas)가 표준이다. 그러나 Natural Gas의 공급시설이 없는 외곽

다. 대상이 되는 보조 난방기는 Solid Fuel Burning Applicance 가 해당된

지역에서는 아직도 Oil Heating을 하는 기기를 사용하는 경우가 종종 있

다. 이는 Dwelling Building, Garage, Outbuilding 등 Premise 내에 있는 어

는데, 이러한 경우 다음의 한 보험사에서 적용하는 할증에 대한 사례를 보

느 장소에 있던 할증이 적용된다.

면 아래와 같다.

또 한 가지 중요한 사실은 Solid Fuel Burning Applicance는 ULC, CSA, W-H 중 어느 한 기관으로부터 인증을 받은 제품을 사용해야 한다. 인증

Eligible Policies

Oil Tank Location

Surcharge

해야 한다.

Principal Homeowners

2. 통나무집 (Log Home)

Seasonal Homeowners

Interior Exterior Interior Exterior Interior Exterior Interior Exterior Interior Exterior

$150 $250 $145 $240 $130 $215 $125 $205 $115 $195

을 받지 않은 제품을 사용할 경우, 보험 가입 자체가 안될 수 있으니 유의

통나무로 지어진 집은 보험 가입이

Seasonal FEC

까다로으며, 가입승인이 되어도 25%

Gold Rented Dwelling

정도 할증이 된다. 이유는 화재의 발 생 가능성이 높고, 화재 발생 시 전소

Rented Dwelling Residential Form

될 가능성 또한 많기 때문이다.

ㆍMBA, 한국HP

ㆍRBC Finance Group

자동차 보험

지주영 종합보험

부동산, 보험, 몰게이지, 재정상담 중개인 및 IT, 의사, 변호사, 회계사, 엔지니어 등 전문직종

Group Benefit 보험

차/집/가계/생명/중병/연금/여행자 보험/RESP

2인이상 사업체, Tax Deductible 다수 보험사 비교, 현재 Plan Upgrade

생명 보험

Cell:647 - 209 - 2333 Bus: 905.888.7900, Fax: 905.888.7901 Charles.jee@yorkalliance.com Unit 5-50 Bur Oak Ave., Markham ON L6C 0A2

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보장성 연금보험, 사랑하는 가족을 위한 Term 생명보험, 중병치료는 신속하게, 중병보험

여행자 보험

Visitors to Canada Single, Multi-Plan 여행자보험, 유학생보험

에디터 김태영_CBM 토론토 컨텐츠 이규선 모기지

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Mortgage 모기지 실제 사례 (한국소득으로 모기지 얻기) 문의전화 647.980.6840 이메일 kyusun.lee@jpmtg.com 이번호부터 실제 사례를 중심으로 모기지에 대해 안내 드리고자 합니다.

두번째 사례: 한국에 있는 부모님 소득으로 모기지 얻은 사례

(고객 정보 보호를 위해 몇 가지 정보는 변경하였습니다.)

승희씨는 부모님과 함께 캐나다로 이민을 왔으나 부모님은 영주권을 포기 하고 한국으로 돌아갔고, 홀로 캐나다에 남아 공부를 하고 있는 상황이었습

첫번째 사례: 한국에 있는 배우자 소득으로 모기지 얻은 사례

니다. 승희씨와 부모님은 높은 렌트비로 인해 주택(콘도)를 구매하고 싶어하

두 자녀와 함께 캐나다 런던에 와서 Fanshawe College에서 ESL 공부를

셨습니다. 승희씨는 영주권자나 부모님은 영주권을 포기하여 외국인 신분

시작한 린다씨는 비싼 렌트비를 생각하고 런던의 집 가격을 고려하여 60

으로 인해 주택 구매시 Foreign Tax 15%를 부담스러워 하고 계셨는데, 상담

만불 가량의 주택을 구매하고자 했습니다. 남편은 한국의 대기업 부장으

을 통해 부모님의 한국소득을 이용하여 자녀인 승희씨 이름으로 주택 구입

로 연봉은 약 1억2천정도를 받고 있었고, 추후 주택을 매매 했을 때의 세

이 가능하고 부모님은 보증인 자격만으로 모기지를 받을 수 있다는 것을 들

금을 고려해서 린다씨 이름으로 주택을 구매하기를 원하셨습니다. 린다

으시고 매우 기뻐 하셨습니다. 승희씨는 토론토 대학 인근의 1 베드 콘도를

씨는 자동차 할부로 한달에 420불씩 지불하고 계셨고 다른 빚은 없었습

52만불에 구매하였고 65%인 $338,000을 모기지로 받을 수 있었습니다.

니다. 한국에 있는 아파트에는 대출이 약 2억가량 있었고 대출 이자와 원

물론 Foreign Tax를 낼 필요도 없었으며 First Home Buyer 자격으로 Land

금으로 월 100만원씩 지불하고 있었습니다. 최종적으로 린다씨는 모기지

Transfer Tax도 온타리오 정부에서 $4,000, 토론토시에서 $4,475을 환급

조건없이 오퍼를 넣어, 63만불의 멋진 단독주택을 구매했고 한국계 은행

(Refund) 받을 수 있었습니다. 부모님들은 캐나다에 오실 필요없이 한국에

으로 부터 주택 구매가액의 80%인 50만 4천불까지 승인을 받았으나 23

서 모든 서류 작업을 완료할 수 있었습니다. 다만, 한국에서 추가로 변호사

만불을 다운페이하고 40만불만 모기지를 받는 것으로 결정하였습니다.

비용이 몇백불 발생하였습니다. 승희씨와 부모님은 대학 근처에서 깨끗하

모기지는 30년 상환에, 금리는 5년 변동으로 Prime – 0.6%를 받으셨습니

고 좋은 콘도를 구매할 수 있었던 것에, 불필요한 세금을 내지 않고, 편안하

다. 남편은 보증인로서 모기지 서류에 사인을 하여야 했으나, 3달전 캐나

게 모기지를 받을 수 있었던 것에 매우 기뻐 하셨습니다.

다 방문시 모기지 상담을 받고 미리 은행을 방문하여 계좌를 오픈하고 변 호사를 만나 위임장을 작성하였기 때문에 린다씨가 남편을 대신하여 사인

최근에 칼럼을 보고 한국의 소득으로 모기지를 얻을 수 있다는 것을 처음 아

을 하고 모기지 승인 절차를 모두 마칠 수 있었습니다. 아이들 방학에 맞

셨다고 전화 하신분들이 많았습니다. 모기지가 까다로워 진것은 사실이지만,

추어 입주를 끝낸 린다씨와 아이들은 좋은 주택을 구매할 수 있었던 것에

자신들이 모기지를 받을 수 있는데도 알지 못해 기회를 놓치거나 비싼 이자

또 어려움 없이 순조롭게 모기지를 받을 수 있었던 것에 매우 만족해 하셨

의 모기지를 얻는 것은 안타까운 일입니다. 전문가에게 먼저 상담하는 것, 모

습니다.

기지를 얻는 가장 쉽고 빠른 길입니다.

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에디터 김태영_CBM 토론토

Living Guide 귀국선물 추천리스트 BEST 8

한국으로 귀국할 때 선물 고민 많으시죠? 이제 더이상 고민하지마세요!

어떤 선물이 가장 좋을까?

01 캐나다 기념품의 정석 - 메이플 시리즈

우리가 캐나다에서 살고 있지만, 한국을 방문해야 하는 일들이 많습니다. 가족도 만나야 하고, 친구들 혹은 여러 건강상 이유나 한국에서 해결해야 할 일들이 많기 때문이죠. 그렇지만 이렇게 돌아갈 때마다 빈손으로 가족 이나 친구를 만나기에는 조금 미안한 감이 없지 않아 있는데요. 그래서 늘 "어떤 선물을 하면 좋을까"라는 고민에 빠지기 마련입니다. 캐나다의 깨끗 한 공기나 나무를 들고 갈 수는 없으니까 말이죠. 가장 좋은 선물은 받는 사람의 취향과 성향, 그리고 주는 사람의 정성이 가득 한 게 좋겠지만, 그래도 이왕주는 거 캐나다의 특성(?)을 갖추고 왠지 '캐나

당연하지만 빠질 수 없는 추천리스트라고 생각됩니다. 적어도 자석이나 열

다가 아니면 구할 수 없는 특이한 것'을 주고 싶은 것이 우리의 마음이죠. 그

쇠고리보다는 받는 사람이 조금은 반가워 할 테니까요. 메이플 시럽이 무겁

래서 받는 사람이 즐겁고 기뻐한다면 더욱더 기분이 좋을 것으로 생각됩니

다면 쿠키, 초콜릿 등 다양한 상품들이 나와 있으니 고루고루 구매할 수 있

다. 그렇다면 CBM에서 추천하는 캐나다 귀국 선물 BEST 8을 지금부터 소

고, 또한 여러 사람에게 나누어주어야 한다면 소량으로 소분된 패키지로 훨

개해 드리도록 하겠습니다.

씬 효율적인 구매를 해보세요.

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958 02 조카선물로 딱 좋은 - 디즈니 굿즈

03 다양한 티 - David's Tea

토론토 이튼센터나 요크 데일 쇼핑몰처럼 대부분의 대형 쇼핑몰에는 디즈

캐나다에는 독특한 티 문화가 있습니다. 바로 수백 가지의 다양한 티를 판

니 스토어가 입점해있기 때문에 구하기도 쉽습니다. 여자아이들이 좋아할

매하기 때문이죠. 일반적으로 우리나라에서 마실 수 있는 일반적인 티의 재

만한 디즈니 프린세스 캐릭터 인형뿐만 아니라 관련된 소품과 의상 등 다양

료가 아니라, 땅콩 티, 체리 티, 레몬 생강 티 등 선택의 폭이 굉장히 넓습니

해서 선택의 폭이 아주 넓습니다. 또한 최근엔 캡틴 아메리카, 아이언맨, 스

다. 올해의 티를 선정해 선물세트로 판매하니 괜찮은 귀국 선물이 될 수 있

파이더맨 같은 마블 피규어들도 구할 수 있어 남자아이들에게도 좋은 선물

을 듯합니다.

이 되겠지요?

https://www.davidstea.com/

04 세계 1위 퀄리티 - 아이스와인

캐나다, 특히 토론토에서는 가장 유명한 관광상품이자 관광코스로도 맛볼

아이스와인?

수 있는 "아이스와인"입니다. 겨울에 서리를 맞고 꽁꽁 언 포도로 만든 디저

앞서 언급했다시피 아이스와인은 겨울에 꽁꽁 언 포도를 수확합니다. 이때

트용 와인이라 식후에 달달하게 입가심을 하는 용도이기도 한데요. 이 아이

그냥 한 번에 얼어버린 포도를 수확하는 게 아니라 겨우내 얼었다 녹았다 하

스와인의 도수는 보통 7% - 13% 정도로 일반 와인과 비슷합니다. 당분을 많

며 겨울 한 철을 보낸 포도를 수확하는 거라고 생각하시면 됩니다. (마치 황

이 함유하고 있어 어느 순간 확 취기가 올라오기도 하죠.

태처럼) 그러다 보니 겨울철인 12월부터 2월까지 포도를 그냥 두게 되는데 요. 이렇게 포도가 얼었다 녹았다 하면, 포도 껍질 부분은 말라가는 것처럼

일반 와인과는 다른 독특성 때문에 유명하기도 하지만 나이아가라 지역에

보이지만, 안에 있는 산도와 당분이 점점 농축되어가는 과정이라고 합니다.

서 생산되는 아이스와인은 세계 1위 퀄리티를 자랑합니다. 그중에서도 이니

이렇게 당도가 엄청나게 농축되어있는 포도로 만들어지기 때문에 아이스와

스킬린(Inniskillin)은 최상품으로 꼽히는 아이스와인 브랜드인데요. 375mL

인이 엄청나게 달달한거죠.

에 약 $80정도 하는 가격이고 한국에서 이를 구매하시려면 최소 20만원 이 상입니다. 가격대비 질 좋은 아이스와인 브랜드로는 필리테리 에스테이트

아이스와인이 비싼 이유는 일반 와인에 비해 포도가 6-7배 정도 더 필요하기

(Pillitteri Estates Vidal)를 추천해 드리는데요. 당도와 산도가 나름 적당히

때문입니다. 일반 와인을 1mL를 짜내는데 1.5송이의 포도가 필요하다면, 아

조화 되어있기 때문에 너무 단 것이 싫으신 분들에게 적합합니다. 중요하신

이스와인 1mL를 짜내기 위해서는 10송이의 포도가 필요한데 그것도 자연동

분들에게 선물하기 좋은 선물입니다.

결로 얼었다 녹기를 반복한 포도여야만 하고 기후의 영향도 많이 받아 가격

http://www.inniskillin.com/

이 올라갈 수밖에 없다고 합니다.

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05 오늘도 깨끗하게 - Bath & Body Work

06 건강하고 맛있는 캐나다 꿀 - Oneroot

캐나다에서 가장 유명한 바디 제품을 고르라면 Rush도 있지만 조금 더 저

캐나다 꿀은 아주 엄격한 공정과 기준을 거쳐 생산되고 판매되기 때문에 품

렴하고 괜찮은 제품 브랜드인 Bath & Body Works가 있습니다. 핸드솝부터

질면에서 굉장히 뛰어납니다. 특히나 원루트 같은 오가닉 꿀은 우리가 흔히

시작해서 바디로션, 샤워젤, 샴푸, 린스, 손 세정제 등을 판매하는 향이 좋은

보는 꿀의 제형이 아니라 상아색 크리미한 제품인데요. 시중에서 판매되는

것은 물론이고 매번 시즌마다 다양한 상품들이 있어 선택의 폭이 아주 넓습

일반적인 꿀과는 비교할 수 없을 정도로 높은 퀄리티의 맛을 볼 수가 있습니

니다. 또한 이곳에서 판매하는 캔들도 있는데요. 향도 좋고 큼지막해서 오래

다. 어린이들도 좋아하고 건강을 챙겨야 하는 어르신들에게도 아주 좋은 선

사용할 수 있습니다.

물이 될 수 있습니다. 또한 최근 들어서는 우체국 택배와 파트너쉽을 맺어서

가끔씩 홈페이지나 SNS를 통해서 일시적으로 다양한 할인 행사나 선물세트

할인된 가격으로 한국 배송이 가능합니다. 명절이나 연휴에 한국을 찾아가

패키지를 판매도 하고 있으니, 뉴스레터를 받아보시거나 홈페이지를 체크하

기 힘들거나, 짐이 많아 꿀을 들고 가기 어렵다면 무료배송 선물세트를 이용

셔서 더욱 좋은 가격에 구매하시기 바랍니다.

하실 수 있습니다. 자세한 사항은 원루트 홈페이지를 참고하세요.

http://www.bathandbodyworks.com/

https://onehoney.ca/

07 어르신들을 위한 기념품, 영양제

08 한국에서는 구하기 힘든 뷰티 제품들

캐나다의 영양제도 꿀과 마찬가지로 품질관리 기준이 워낙 엄격하기 때문

한국의 K-Beauty가 굉장히 유명하지만 그래도 특정 제품군에선 북미의 화

에 안정성이나 품질이 확실히 보장되는 제품들입니다. 그래서 어른들을 위

장품 브랜드를 선호하시는 분들이 꽤 있으신데요. 뷰티 제품들은 여자친구,

한 귀국선물로는 매우 적합하지 않을까 싶은데요. 일반적으로 우리가 잘 알

이모, 언니, 여동생들에게 아주 환영받을 만한 기념품이 될 것입니다. 한국에

고 있는 오메가 3는 기본이고, 간에 좋은 밀크시슬, 갱년기 여성들이나 피부

서 구하기 힘든 닉스(NYX)나 세포라(SEPHORA)가 아주 대표적이죠.

에 좋은 달맞이유 등 정말 다양한 제품들이 브랜드별로 준비되어 있습니다.

닉스는 한국인 교포가 미국에서 만든 브랜드로 제품력은 MAC과 거의 비슷

그리고 채식주의자 전용 영양제까지 세분되어 있어 더욱 선택의 폭이 넓답

하지만 가격이 저렴해서 굉장히 가성비가 좋은 제품들이 많습니다. 세포라

니다. 다양한 웹사이트를 통해서 제품을 확인하실 수 있으니, 비교해보시고

의 경우에는 패션디자이너들이 만든 브랜드인 마크 제이콥스(Marc Jacobs),

선택하세요.

톰 포드(Tom Ford) 등의 제품들을 구매하실 수 있는데요. 2019년에 한국 진

코데코 : http://codeconutrition.com/

출을 앞두고 있긴 하지만 그전까지는 해외 직구 외에는 방법이 없으니 꽤 괜

Well.ca : https://well.ca/

찮은 기념품입니다.

아이허브 : https://ca.iherb.com/

https://www.sephora.com/

런던 드럭 : https://www.londondrugs.com/

https://www.nyxcosmetics.ca/

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에디터 배소진_CBM 토론토 컨텐츠 다노

LIFE

Diet Note

다이어트 식단관리 A to Z 더많은 다이어트 정보는‘다이어트NO.1 정보 채널, 다노’ 에서 만나보세요! www.dano.me | www.facebook.com/dietnote

감정적허기 깨는 15분 법칙 방금 밥을 먹었는데도 '아 허기져.'라는 생각이 들 때, 사실 진짜 물리적으 로 배고픈 상태는 아닙니다. 단지 감정적으로 허기짐을 느끼기 때문에 우

15분 법칙 GO 타이밍

리 몸이 '밥을 좀 덜 먹었나?'라고 착각을 하게 만드는 거죠.

∨ 방금 밥을 먹었는데 배고프다 느낄 때 ∨ 업무 중 스트레스를 받았을 때

그런 순간에 밥보다는 초콜릿을 집어 들 거나, 군것질거리를 찾게 되기 마

∨ 초콜릿, 매운 것과 같이 특정 음식이 당길 때

련입니다. 그럴 때 달달한 간식을 먹는 것 말고, 똑똑하게 해결하는 방법

∨ 무의식적으로 먹을 때

을 알려드리겠습니다. 오늘, 지금, 당장 따라 해 보세요. 일단, 허기부터 체

∨ 배가 불러도 멈추지 못할 때

크합니다.

∨ 먹은 후 즐겁지 않고, 죄책감이 느껴질 때

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정말 배가 고픈 순간이라면, 몸은 '꼬르륵~' 소리를 내서 배고프다고 신호

단백질 WHY?

를 보냅니다. 하지만 감정적 허기인 상태에서는 꼬르륵 소리와 같은 신체

탄력 있는 몸을 위한 필수 조건에 운동도 있겠지만, 단백질을 빠뜨리면 안

반응이 아니라 음식을 무의식적으로 먹는 경우가 대부분입니다. 그런 감

됩니다. 단백질은 우리 몸에서 근육을 구성하고 몸을 탄탄하게 지탱해주

정적 허기가 느껴지는 순간에 15분 법칙을 사용해보는 것입니다.

는 역할을 하기 때문입니다. 이렇게 생긴 근육 덕분에 기초대사량이 높아

하지만 사무실에 있을 때는 15분 동안 할 수 있는 다른 대체행동을 찾는다

져 요요와도 멀어지게 해준답니다. 또 단백질이 부족하면 스트레스에도

는 게 굉장히 어렵습니다. 그래서 의자에 앉아서 할 수 있는 몇 가지 대체

민감해지니 적절한 섭취가 필요하겠죠?

행동 4가지를 알려드리겠습니다. 단백질 HOW? ➊ 다리를 바닥에서 한쪽씩 들어 복근에 힘주기

➊ 운동과 함께하면 '탄력' 부스트 업!

➋ 의자에서 발끝을 폈다 접었다 스트레칭하기

기본적인 신진대사를 위해 단백질 섭취는 필수적이지만 운동과 함께하면

➌ 옥상에서 아예 잠시 바람 쐬러 나갔다 오기

더 빛을 발할 수 있습니다. 왜냐하면 단백질은 운동으로 손상된 근육이 빨

➍ 집중이 필요한 일을 감정적 허기 시간에 배치하기

리 회복되고, 또 새로운 근육이 만들어지는 데 큰 역할을 하기 떄문입니다. ➋ 단백질 x 탄수화물 환상의 콜라보!

업무를 하다 보면 회의 시간, 혹은 이 업무만큼은 꼭 집중해서 끝내야 하

우리 몸에서 탄수화물이 부족해지면 단백질을 아무리 섭취해도 단백질이

는 것들이 있습니다. 일부러 그런 업무를 내가 감정적 허기를 느꼈던 시간

근육을 만드는 등의 자기 역할을 제대로 해낼 수가 없어집니다.

에 배치하는 건 어떨까요? 마의 4시, 이럴 때 회의 시간을 잡거나 업무 집

➌ 질 좋은 휴식과 수면은 필수!

중 시간으로 만들면 15분 법칙의 효과가 나타날 것입니다.

단백질은 충분한 휴식으로 흡수율이 엄청나게 달라집니다. 흡수가 높아진

감정적 허기일 때 제일 피해야 할 건, 바로, 과당은 물론이고 정제된 설탕,

다는 건 그만큼 예쁜 근육들이 생긴다는 걸 의미하겠죠? 그러니 적어도 7

밀가루 등이 들어간 음식은 피하는 것입니다. 예를 들어, 초콜릿, 빵, 탄산

시간은 수면을 취해 근육이 만들어질 시간을 주시기 바랍니다.

음료 등과 같은 음식이지요. 이런 음식들은 가짜 식욕을 불러와서 자꾸만 단백질 HOW MUCH?

다른 음식에 더 손이 가게 만듭니다. 또 다른 가짜 식욕을 불러오기 전에 15분 법칙을 꼭 사용해보고, 그래도 되지 않는다면 건강한 간식을 섭취해 감정적 허기 > 허무함 > 가짜 식욕 > 감정적 허기가 반복되는 연결 고리를 끊어주세요!

단백질 최소한 요건 기억하자

분류

일일 섭취 권장량(체중 1kg당)

체중유지

0.8g

근력운동을 동반한 체중감량

1g ~ 1.2g

근량증대

1.2g ~ 1.4g

다이어트 식단을 고민하면 '무조건 채소 많이 먹으면 좋은 거 아니야?' '닭 가슴살 샐러드면 다이어트 식단 끝.'처럼 채소와 닭가슴살만 먹는다고 다

단백질 섭취가 적정량의 궤도를 벗어나면 간에 무리를 주기 시작합니다.

이어트 식단이 끝은 아닙니다.

간에 무리가 가면 피로가 쌓이고, 그 덕분에 근육을 만드는 역할조차 제대

뭐든지 너무 과하면 탈이 나는 것처럼 다이어트 식단표를 구성할 때도 적

로 하지 못한답니다. 단백질도 얼마나, 어떻게, 얼마나 섭취하는지가 얼마

정량을 지키면 효과가 더 커집니다. 그중에서도 알고 먹으면 더 좋은 단백

나 중요한지 아시겠죠? 여러분의 단백질은 안녕한가요? 내가 하루에 먹어

질의 모든 것! 단백질 A to Z 시간을 가져보겠습니다.

야 할 양을 체크해보고, 식단표를 구성해보세요!

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다이어트 식단관리 수칙 10 다이어트 계획 세우기. 막상 어떻게 계획을 세워야 할지 막막한 분들이 있 으실 것 같습니다. 계획을 세우는 게 익숙하지 않다면 딱 10일만 해보는 건 어떨까요? 아래의 10가지 수칙을 바탕으로 다이어트 식단 계획표 시작 해보시기 바랍니다. 10일 동안 꼭 해야할 다섯가지 ➊ 군것질 저장 창고 털어 나눔 하기 매일 나를 시험에 들게 하는 그것. 바로 서랍 안에 쟁여놓은 군것질거리 죠! 이젠 설렘을 나눔의 기쁨으로 바꿀 차례입니다. 군것질 저장 창고를 털어 나눔하고, 건강한 것들로 채워보시기 바랍니다. ➋ 시야에 보이는 음식 정리하기 서랍을 탈탈 털었다면 이번엔 책상 위를 살펴볼 차례입니다. 책상뿐만 아 니라 집의 식탁도 점검하는 것 잊지 마세요! ➌ 권하는 음식 정중히 사양하기 지금 굳이 배가 고프지 않은데 누군가가 권하면 거절하기 어려워서 어쩔 수 없이 먹게 되기도 합니다. 그럴 때 거절하기 힘들다면, 받아두고 조금 나중에 먹거나 다른 누군가와 나눠보세요! ➍ 10일간 함께 할 물통 준비하기 하루 중 순수한 물보다 음료수, 커피를 마시는 비중이 높다면 좋아하는 물 통을 선택해서 의식적으로 물을 챙겨 먹어보세요. 식사 전 챙겨 먹는 물은 포만감을 줘서 식사량 조절에도 도움을 주기도 하고, 노폐물을 배출해주

➌ 밥 빨리 먹지 않기

는 역할을 하기도 합니다.

흔하게 '밥을 마신다.'라고 표현합니다. 포만감을 느끼려면 최소 20분은 필요한데 빠른 식사는 포만감을 느끼기 어려워요. 결국 배가 부르지 않아

➎ 식단 인증샷 예쁘게 찍기

과식을 불러오곤 합니다. 그러니 작은 숟가락을 이용하거나, 젓가락만을

사실 우리가 눈으로 음식을 보는 순간, 소화액이 분비되면서 소화 과정이

사용해 밥을 먹는 등 작은 팁을 이용하면 천천히 식사하기 쉬워집니다. 빠

시작됩니다. 그래서 입에 군침이 돈다고 말합니다. 음식을 먹을 때, 조금

르게 식사를 마친다면 꼭 시도해보세요.

이라도 보기 좋게 플레이팅해서 먹으면 먹을 때 기분도 좋고, 먹고 나서도 잘 챙겨 먹었다는 뿌듯함이 밀려옵니다.

➍ 당류 5g 이상인 음료수 먹지 않기 당류가 높은 음료수는 갑자기 배고픔을 느끼게 하는 주범입니다. 음료수

10일동안 하지 말아야할 다섯 가지

에 가득 들어있는 당분은 몸속 인슐린 수치를 빠르게 높였다가 쑤욱 떨어

➊ 10일 동안만 술 약속 잡지 않기

지게 하는데 이때 배고픔이 확 느껴지는 순간입니다. 그래서 사실 음식량

술은 몸속에 들어와 뇌의 식욕 호르몬을 자극합니다. 그러니 딱 10일만 술

으로 따지면 충분히 먹었는데도 가짜 배고픔을 느끼게 됩니다.

과 잠시 이별해보세요. ➎ 군것질 사지 않기 ➋ 식단 못 지켰다고 절대 굶지 않기

'Do'에서 첫 번째 수칙 벌써 잊은 거 아니죠? 사실 확 변신하기엔 10일이

피할 수 없는 저녁 약속이 생기면 '내일은 굶어야지!'라는 생각은 금물입

그렇게 긴 시간은 아닙니다. 하지만 10일의 습관성형 과정만으로도 변화

니다. 이것은 요요랑 가까워지는 지름길입니다. 하루 중 한 끼 과식했다고

에 불씨를 붙이긴 충분한 시간입니다. 다이어트가 마음처럼 잘 되지 않고,

갑자기 몸이 확 불거나 하지 않습니다. 그러니 안심하고 다음 날 원래 하

도전하기 힘들었다면 '딱 10일만 해보자!'라는 생각으로 해보세요. 조금은

던 것처럼 자연스럽게 이어간다면 몸도 다시 본래의 패턴을 받아들입니다.

다른 다이어트의 시작이 될 것입니다.

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TOP PRODUCER 5% IN CANADA 2008 - 2016 Chairman's Club 2016 | Platinum's Club 2016 | Rookie of the Year 2016 Lifetime Achievement 2016 | No.1 Top Producer in Homelife Frontier 2016

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에디터 김태영_CBM 토론토

Fun Living Toronto 캐나다의 사파리 African Lion Safari

방문 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

토론토 근교에서도 야생동물들을 직접 대면하는 사파리가 있다는 것 알고 계셨나요?

해밀턴의 사파리

직접 운전해서 체험하는 곳

토론토에서 약 2시간 정도 떨어진 거리에 있는 이곳, 아프리칸 라이온 사파 리(African Lion Safari)를 들어보신 적 있으신가요? 가족들과 시간을 보내기 에 정말 좋은 이 특별한 사파리를 소개해 드리겠습니다. 우리가 일반적으로 알고 있는 동물원은 가둬진 철창 안에서만 움직이는 동 물들을 구경하는 것이 전부입니다. 하지만 이 사파리의 가장 큰 특징이라고 한다면 직접 자신의 차를 운전해서 그들이 사는 야생으로 직접 들어가서, 철

앞서 말씀드렸다시피 자신의 자동차를 운전해서 들어갑니다. 덕분에 원숭이

조망없이 눈앞에서 바로 구경할 수 있다는 점입니다. 당연히 운만 좋다면 더

같은 동물들은 먹이를 얻기 위해서 차에 올라타거나 유리창을 두드리기도

많은 동물과 다양하게 눈앞에서 교감할 수 있고, 아이들에게는 더욱더 흥미

합니다. 물론 먹을 걸 주면 안되지만 동물들을 가까이 보기 위해서 많은 관람

로운 체험이 될 수 있을 것입니다.

객이 음식을 주기도 합니다. 이로 인해서 차가 긁히거나 생리현상으로 더렵

무엇보다도 우리 안에 갇혀서 생활하는 동물들이 아니라, 자유롭게 생활하

혀지는 경우도 생기는데요. 차를 아끼시는 분들이라면 사파리에서 운영하는

며 직접 대면할 수 있는 그들을 보면서 자연의 소중함과 환경에 대한 중요성

버스를 운영하시는 방법도 좋은 방법입니다.

을 인식할 좋은 기회가 될 것입니다.

Safari Tour Bus 요금 : 성인 $5.25 / 어린이(3-12세) $4.95 / 2세미만 무료

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다양한 구경거리가 가득!

Simba Lion Country

눈앞에서 뛰노는 동물들을 볼 수 있는 이곳은 자동차로 지나갈 수 있는 약 9km의 트레일로 이루어져있는데요. 이 길은 다시 7개의 큰 구역으로 나누 어져 있습니다. 흥미로운 곳이 있다면 조금 더 자세히 살펴보세요. 참고로 Safari Tour Bus를 이용하면 일반 차량과는 다른 이동 경로로 가며, 가이드 가 상세한 설명을 해준다고 합니다. Nairobi Sanctuary

Timbavati Lion Country

Australasia

Wankie Bushland Trail

Rocky Ridge Veldt

The Americas

가격정보 아프리칸 라이온 사파리(Africna Lion Safari)는 크게 세 가지 시즌으로 나누

구분

5월 5일 - 18일 9월 4일 - 30일

5월 19일 - 9월 3일

성인 (13 - 59세)

$32.95

$37.95

시니어 (60세이상)

$30.95

$35.95

어린이 (3 - 12세)

$22.95

$27.95

구분

시즌패스(얼리버드)

시즌패스

성인 (13 - 59세)

$79.95

$89.95

시니어 (60세이상)

$69.95

$79.95

어린이 (3 - 12세)

$69.95

$79.95

어집니다. 5월 5일부터 18일까지는 봄 시즌, 9월 4일부터 30일까지는 가을 시즌, 그리고 사람들이 가장 많이 구경하러 오는 5월 19일부터 9월 3일까지 는 여름 시즌인데요. 여름 시즌이 가장 비싸고 봄과 가을 시즌은 같으니 조금 더 저렴한 가격에 구경을 하고 싶다면 봄,가을 시기에 방문하는 것도 좋을 법 합니다. 참고로 Safari Tour Bus는 시즌별로 가격이 동일합니다. 티켓정보 : https://lionsafari.com/tickets-season-passes/ Season Passport 시즌 패스는 얼리버드(Early Bird)에 경우에는 각 $10씩 할인받을 수 있습니 다. 집에 아이가 있어 1년에 두 번 이상 방문할 계획이시라면, 시즌 패스 구매 를 추천드립니다. 시즌패스에는 20% 할인 음식, 논 알콜음료 서비스를 받 을 수 있으며, 기념품 가게에서 부분적으로 20% 할인을 받을 수 있기도 합 니다. 또한 시즌 패스권을 가진 사람들에게 주는 다양한 행사 할인, 특별한 프로모션등을 다양한 혜택이 있습니다.

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방문 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

또다른 재미요소들

"African Queen" Boat Cruise

"Nature Boy" Scenic Railway

Misumu Bay Wet Play

이 공원을 조금 더 자세히 둘러볼 수 있는 크루

사파리를 둘러볼 수 있는 또 다른 요소 중 하나인

사파리 관광을 마친 뒤에 무언가 아쉽다면 물놀

즈를 타보는 건 어떠세요? Water Safari 호수를

기차 네추럴보이(Nature Boy)입니다. 특히 어린

이를 할 수도 있습니다. 물론 운영 기간은 봄과

둘러볼 수 있는 아주 좋은 방법의 하나로 이곳에

남자아이들에게 있어서 인기가 좋으니, 가족 단

가을 시즌에는 하지 않지만, 여름에는 아이들에

서는 여우원숭이, 긴팔원숭이, 큰 긴팔원숭이, 아

위로 편하게 이곳을 구경할 수 있는 또 다른 좋

게 최고의 놀이터가 되어줄 테니까요. 스프링쿨

프리카 대머리황새 등을 가까이에서 구경할 수

은 방법입니다.

러, 스트림 제트 등 다양한 물놀이 기구를 즐겨보

있습니다.

*오전 10시 30분부터 매 15분 간격으로 운항 / 날

시는 건 어떠세요?

*오전 10시부터 매 15분 간격으로 운항 / 날씨에

씨에 따라 운행 안 할 수도 있음.

*오전 11시부터 (여름 시즌 한정)

Pets' corner

Children's Playgrounds

Discovery Centre

직접 동물들을 가까이서 만져보고, 먹이를 주거

이 모든 활동을 하고서도 에너지가 남아있다면,

이곳에서는 작은 전시실도 운영하고 있습니다.

나 하는 체험을 할 수 있는 곳입니다. 토끼, 사슴,

이곳에서 아이들을 신나게 뛰놀 수 있도록 해주

동물에 대해서 관심이 많은 아이에게 아주 좋은

염소 등 작고 온순하고 착한 동물들을 만나는 경

세요. 다양한 놀이기구와 공 장난감 그리고 장난

볼거리들을 제공하는데요. 다양한 생물학적 궁

험을 해볼 수 있으며, 특히 알파카의 부드러운 털

감 자동차 운전까지, 아이들에게 더욱더 즐거운

금증과 아이들의 호기심을 이곳에서 해결해 주

을 만져볼 수 있습니다.

추억을 남겨줄 수 있습니다.

세요.

따라 운행 안 할 수도 있음.

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에디터 김태영_CBM 토론토

Hot Item

삼겹살구이의 혁명, 통돌이

제품 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

경제적이고 깔끔하게 최고의 맛과 편리함을 찾다

고깃집 안 가도 되나요?

깔끔하게, 편안하게

대한민국 사람이라면 대부분 너무나 좋아하는

기기를 이용하는 방법은 매우 간단합니다. 360 자동회전 방식으로 구이가 진행되기 때문에 고기를

삼겹살, 하지만 집에서 해 먹기에는 조금 번거롭

굽는 것에 신경 쓸 필요도 없습니다. 간단하게 버튼만 누르면 시간에 맞춰서 4WAY 통가열 방식으로

고 부담스럽습니다. 일단 고기를 굽기 위해서 준

진행돼서 고르게 구워지고, 제품의 경사를 따라 기름이 배출되기 때문에 후처리도 아주 쉽죠. 또한, 실

비해야 하는 과정이 만만치 않고 본격적인 구이

리콘 패킹으로 수분을 보존해서 촉촉한 음식의 맛을 보존할 수 있다는 게 큰 장점이죠. 특허받은 통돌

를 시작하게 되면 강한 냄새가 옷과 가구에 스

이 형식의 가스 오븐 조리기는 한국 예능 "동상이몽"에서 나온 이후로 더 큰 인기를 받아 순식간에 모

며들기 때문이죠. 여기저기 튀는 기름 또한 만만

든 제품이 매진되는 현상이 벌어지기도 했습니다.

치 않은 불편함이고, 여럿이서 먹게 된다면 누구 한 명은 오직 고기에만 집중해서 구워야 하니, 여유롭게 대화를 나누며 식사하기도 힘들고요. 오븐, 프라이팬, 숯불 구이판 모두 맛있긴 하지 만 이러한 불편함을 가지고 있습니다. 그렇다면 이 제품 '통돌이'는 어떠세요? 아주 간편하고 깔 끔하게 고기는 통돌이에 맡겨두시고 맛있게 먹 기만 하면 됩니다.

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958

구매 정보 기업 'HOMEACE'에서 나온 이 제품은 한국에서 굉장한 인기를 끌고 있는데요. 기존에 11번가에 서 판매하던 모든 제품이 판매 완료되어, 다음 제 품 판매를 기다려야 합니다. 자세한 판매일정은 홈페이지를 통해서 확인해보세요. http://www.homeace.co.kr/

왠만한건 다 됩니다. 삼겹살을 집에서 먹지 않는 가장 큰 골칫거리였던 연기와 기름에 대한 걱정이 없기 때문에 지방은 빠 지고 육즙은 살아있는 고소하고 담백한 삼겹살 오븐구이를 맛보실 수 있는데요. 또한 이 통돌이 오븐 은 다양한 요리에 응용할 수 있습니다. 외식이나 배달을 시키지 않아도 집에서 간단히 만들 수 있는 바삭하고 맛있는 통돌이 오븐치킨, 연기/냄새 걱정 없이 간단하게 만드는 제육볶음, 레스토랑처럼 즐 길 수 있는 새우 오븐구이, 담백한 간식인 군고구마, 군밤, 감자까지. 이뿐만 아니라 집에서 볶기 힘들 었던 콩, 땅콩, 깨 그리고 원두까지 아주 손쉽게 볶을 수 있습니다. 이 모든 걸 그냥 버튼 하나만 누르 면 해결되니까 아무 걱정 없겠죠?

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최수태 모기지 의 금융경험으로

고객의 성공을 돕는

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에디터 박현희_CBM 토론토

CBM NEWS TOP6 CBM홈페이지에서 매일 새롭게 업데이트되는 다양한 소식을 만나보세요. www.cbmpress.com TORONTO | VANCOUVER | CALGARY

원더랜드 새로운 롤러코스터 캐나다 토론토에 있는 원더랜드에서 6년 만에 새로 선보이는 새 롤러코스터는 8월 기준 공사가 약 70% 완공되었으며 내년 4월 첫 운행을 시작할 것이라고 하는데요. 이 롤러코스터 이름은 “유콘 스트 라이커” 이며 총 길이 1.1km로 세계에서 가장 빠르고 높은 수직 낙하를 하는 롤러코스터 일 것이라고 합니다. 에디터 Hannah_CBM 토론토

유콘 스트라이커의 하이라이트는 75m 높이에서 90도로 떨어지는 구간으로 최고 속도는 130km에 달 하며 최고 높이에서 약 3초간 멈춘 뒤 호수에 뚫려있는 지하터널로 수직 낙하를 한다고 하는데요. 2008년에는 베히 모스를, 2012년에는 레바이탄을 건설하며 현재까지 캐나다 원더랜드에는 총 16개 의 롤러코스터를 탈 수 있고 “세계에서 가장 빠르고 높은 수직 낙하”를 하는 새로운 롤러코스터를 내년 에는 경험해볼 수 있다고 하니 기대하셔도 좋을 것 같습니다.

캐나다 연방 정부, 새 공휴일 지정한다 캐나다 연방 정부가 새 법정 공휴일을 지정하기 위해 준비 중이라고 밝혔습니다. 새 공휴일은 캐나다 원주민 기숙 학교 참상을 잊지 않기 위해 진실과 화해(Truth and Reconciliation)를 주제로 한 국경일 이 될 예정이며, 원래는 6월 21일로 제안되었으나 캐나다 데이를 비롯한 다른 공휴일과 너무 가깝다는 이유로 통과하지 못했습니다. 에디터 Ed Park_CBM 벤쿠버

또 다른 안으로는 캐나다 원주민 기숙 학교 참상이 일어나기 직전, 원주민 아이들이 기숙 학교로 들어 간 날인 9월 30일로 하자는 안도 있었습니다. 캐나다 정부 측은 “원주민 측과 잘 상의해 단순히 쉬는 날이 늘어나는 게 아닌 의미가 있는 날이 될 수 있도록 하겠다”고 전했습니다. 이번 공휴일 지정 건은 과거 캐나다가 원주민들에게 저지른 만행을 외면하지 않고 역사를 바로 하며, 원주민 커뮤니티와 진정 한 화합을 하기 위한 노력의 일환으로 알려졌습니다. 진실과 화해를 주제로 한 이번 국경일이 공식으로 지정되면, 모든 공무원은 이날 쉬고, 일반 직장인들 은 각 주의 결정에 따라 공식 휴일이 될 수도 있고, 기숙 학교 참상을 기리는 날이 될 수도 있습니다.

사우디 항공, 캐나다 토론토 비행편 전격 중단! 사우디아라비아의 국영 항공사인 사우디 항공은 8월 6일, 캐나다 토론토에서 출발하거나 토론토를 향하 는 모든 항공기의 운항을 중단한다고 발표했습니다. 최근 캐나다 정부가 사우디에 채보된 인권운동가들 의 석방을 요구하고 사우디 정부는 이에 반발하면서 두 국가의 관계가 급속히 냉각화되는 듯 보입니다. 이 조치는 8월 13일(월)부터 시작되었으며, 해당 항공편을 이용할 계획인 승객들의 불편이 예상됩니다. 에디터 Eric_CBM 토론토

그뿐만 아니라 캐나다 주재 사우디 대사를 귀국 조치하고 사우디 주재 캐나다 대사에게 24시간 이내 나라 를 떠날 것을 명령했습니다. 또한 사우디 학생들이 캐나다에서 유학 중일 때 지급했던 장학금도 전면 금지 되었습니다. 캐나다 내의 사우디아라비아 학생들은 다른 국가로 옮겨갈 예정이라고 합니다. 급속도로 냉 각화되는 관계가 조속히 풀리길 바라봅니다.

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이탈리아, 모란디 다리 무너져 35명 사망 예전에 한국에서 일어났던 성수대교 붕괴사건이 떠오르는 일이 이탈리아 항구도시 제노바에서 8월 14 일 11시경 A10 고속도로 모란디 다리에서 일어났습니다. 모란디 다리 일부 구간의 (대략 200m) 교각 과 상판이 무너지는 사고가 발생한 것인데, 지금까지 붕괴로 인해 차량 10여 대가 추락해 최소 35명이 숨졌으며, 8명이 병원에서 치료를 받고 있다고 합니다. 사고 직후 200여 명의 구조대와 소방차가 출동 에디터 Hannah_CBM 토론토

해 사고 현장에서 구조작업을 진행했습니다. 모란디 다리는 총 길이 1.1KM로 교량 중앙부의 주탑에 케이블을 매달아 교량 산판을 지탱하는 형태로 1968년에 완공되었는데요. 교량 상판은 지상에서 100m 정도 높이에 있고 아래는 철로와 도로, 공장, 물류창고 등이 있다고 합니다. 여기서 더 안타까운 건 2016년 보강공사를 했지만 2년 만에 무너지는 일이 일어나며 부실공사 논란도 일고 있다고 전해집니다.

캐나다에서 렌트비 가장 비싼 도시, 토론토 1위 2018년 8월, Padmapper가 캐나다 13개 도시의 렌탈 평균값을 발표했는데요. 캐나다에서 가장 렌탈비 가 비싼 도시 1위는 토론토로 기록되었습니다. 토론토의 원베드룸은 2.9%가 오른 $2,140을 기록했으 며, 투베드룸은 그대로 $2,800입니다. 두번째로800입니다 두번째로 렌트비가 비싼 도시는 여전히 벤 쿠버로, 평균 원베드룸 렌탈비는 $2,000, 침실 두 개는 $3,200입니다. BC주의 Burnaby가 세 번째로 에디터 Editor_미스B_CBM 토론토

렌트비가 비싼 도시이며, 평균 원베드룸 렌탈비는 $,1,570, 침실 두 개는 $2,270입니다. 온타리오주의 Barrie가 네 번째로 비싼 도시이며, 원베드룸 평균 렌탈비는 $1,350, 투베드룸은 $1,500 입니다. 한 달 동안 가장 큰 폭으로 렌트비가 오른 도시는 온타리오주의 Oshawa로, 원베드룸은 4.5% 가 오른 $1,150, 투베드룸은 4%가 오른 $1,300입니다. 그렇다면 가장 낮은 렌트비를 기록한 도시는 어 디일까요? 바로, Saguenay, Windsor으로, 원베드룸 평균 렌트비가 $710로 집계되었습니다.

디즈니, 자체 동영상 스트리밍 플랫폼 2019년 후반부터 서비스 예정 8월 7일, 월트디즈니 분기 실적을 발표하는 컨퍼런스 콜에서 최고 경영자 밥 아이거(Bob Iger)가 월트 디즈니 자체 스트리밍 서비스에 대해 언급했습니다. 아직 공식 서비스 이름은 나오지 않았지만, 관계자 들은 넷플릭스의 대항마가 될 것이라는 의미로 디즈니 프릭스(Disnetfliz)라고 부르고 있습니다. 월트 디즈니는 21세기 폭스를 인수하면서 기존의 마블과 픽사뿐만 아니라 내셔널지오그래픽 등 다양 에디터 CBM PRESS CALGARY

한 콘텐츠를 다룰 수 있는데요, 밥 아이거는 콘퍼런스 콜에서 넷플릭스와 아마존 비디오 등 경쟁사들과 질적 차별화에 초점을 맞출 것이라 강조했습니다. 특히, 월트 디즈니가 마블과 스타워즈를 소유하고 있 는 만큼 막강한 팬층을 이미 확보한 것으로 볼 수 있는데요, 디즈니 자체 스트리밍 서비스가 본격적으 로 시작되면 마블 영화는 넷플릭스에서 볼 수 없게 됩니다. 넷플릭스에서 볼 수 있는 마지막 마블 영화는 앤트맨과 와스프가 될 텐데요, 내년 개봉하는 캡틴 마블 과 다가오는 어벤져스 4는 디즈니 자체 플랫폼에서 볼 수 있을 것입니다. 스타워즈 시리즈의 경우 판권 때문에 디즈니 플랫폼에서 바로 볼 수는 없지만 2019년 이후에 나오는 스타워즈 영화들은 디즈니 플 랫폼에서 독점적으로 스트리밍된다고 합니다. 디즈니 플랫폼의 가격은 넷플릭스보다 저렴하게 책정될 예정이며 넷플릭스와 같이 독자적인 영화 시리즈도 제작될 예정이라고 하니 기대가 됩니다.

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에디터 김태영_CBM 토론토 컨텐츠 AIPS

LIFE

Immigration OINP Employer Job Offer Stream 집중 분석 전화번호 647.896.2573 이메일 aipstoronto@gmail.com

Employer Job Offer Stream은 흔히 말하는 주 정부 이민의 대표 격인 이민 프로그램으로, 자격이 되는 회사에서 sponsor를 받는 경우, OINP를 통해 Nomination을 받고 그 후 영주권을 신청할 수 있게 됩니다. EE와 연계된 이민 프로그램이 아니기 때문에 600점을 받을 수 없고, 프로세싱 기간도 OINP+PR 합쳐서 2년 가까이 걸립니다만, 영어 성적을 요구하지 않거나 기준이 높지 않아, EE점수가 충분하지 않은 분들에게는 유용한 혹은 유일한 옵션인 경우가 많습니다. Employer Job Offer Stream에는 세부적으로 Foreign Workers, International Students, In-Demand Skills 등의 3가지 프로그램이 있습니다.

Employer 자격

매출자료 등을 다이렉트로 제출하게 됨으로써 더 선호하는 경향이 있지만, 규모가 작은 회사의 경우에는 자격 여부를 미리 확인할 수 없는 문제가 생길

- 3년 이상 운영된 회사 (3년 치의 CRA Schedule 125, 141필요) 여야 합니다.

수 있습니다. 규모가 작은 회사의 경우 Individual T4 5장 제출을 요청받기도

만일 최근에 회사가 M&A 되었다고 하더라도 사업과 고용의 연속성이 입증

하는데, 이는 다른 직원의 연봉이 노출되는 것이라, 당사자도 회사도 꺼려지는

되면 문제없습니다.

부분이 있어 privacy 문제도 있는 것이 사실입니다.

- GTA 내에 있는 사업체의 경우 연 매출이 백만불 이상이고, (GTA 밖에 있는 사업체 50만 불 이상)

International Students 자격

- 풀타임이며 시민권/영주권자 직원이 5명 이상이어야 합니다. (GTA 밖에 있는 사업체 3명 이상) 주의하실 것은 지점이 여러 곳인 회사라면 신청인이

- 캐나다 공립 컬리지, 대학에서 2년제 이상 프로그램 혹은 1년제 post-grad-

근무하는 지점의 직원 숫자를 기준으로 한다는 것입니다. 예전에 1차

uate 프로그램을 졸업하여야 합니다. 공립 컬리지 또는 대학교이어야 하며,

Pre-screening을 먼저 신청하던 때에는 매출과 T4 Summary 등의 서류를

반드시 온타리오의 학교여야 하는 것은 아닙니다.

같이 제출하여야 했으므로 사전에 확인할 수 있었는데, 현재는 관련 서류를

Eligible Canadian College and University List는 아래의 주소에서 확인 가

회사가 다이렉트로 OINP에 제출하므로, 자격이 되는 회사인지 미리 파악하기

능합니다.

어려운 점이 생겼습니다. 회사 입장에서는 관련 서류 공개가 꺼려지던 차에,

https://bit.ly/1La2bF5

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- 졸업한 지 2년 이내에 신청해야 합니다. PGWP의 신청 기한 기준은 졸업이

https://www.jobbank.gc.ca/marketreport/jobs/17867/ca

확정된 날로부터 9일입니다만, OINP의 신청 기한 기준은 졸업장의 날짜가

- 자격증이 필수인 직종의 경우, 온타리오의 자격증을 소유하고 있어야 합니다.

기준입니다. 만약 졸업장에 날짜가 없는 경우라면 실제 졸업식의 날짜 기준으로 생각하시면 됩니다.

In-Demand Skills 자격

해당 직종 (B 레벨 이상) Entry Level 이상의 급여를 받는 풀타임 퍼머넌트

- 최근 3년 중 1년 이상 온타리오 내의 해당 직종에서 일한 경력이 있어야 합

잡오퍼를 받아야 합니다. Entry Level의 급여란 해당 직종의 미니멈 급여를

니다. 이 프로그램은 모두 C, D 레벨의 직종을 위한 프로그램입니다.

말합니다.

- 해당 직종의 Median 급여를 받는 풀타임 퍼머넌트 잡오퍼를 받아야 합니다. - 자격증이 필수인 직종의 경우, 온타리오의 자격증을 소유하고 있어야 합니다.

Foreign Workers 자격

- 언어 점수는 CLB 4 이상 이어야 합니다. 다른 Stream과 달리 기본적인 영어

- 최근 5년 중 2년 이상 해당 직종(B 레벨 이상)에서의 경력이 있어야 합니다.

성적이 요구됩니다.

5년의 기간이 그리 길지 않아 캐나다에서 오래 계셨던 분이 최근에 Employer를 찾은 경우라면, 이전 한국 경력을 인정받지 못하는 경우도 있습니다.

NOC 7441 – Residential and commercial installers and servicers;

해당 직종이라 함은 동일한 NOC 코드의 직종이어야 합니다. NOC 코드는 아래의

NOC 7521 – Heavy equipment operators (except crane);

주소에서 확인 가능합니다.

NOC 8431 – General farm workers;

http://noc.esdc.gc.ca/English/home.aspx

NOC 8432 – Nursery and greenhouse workers; NOC 8611 – Harvesting labourers;

- 해당 직종의 Median 급여를 받는 풀타임 퍼머넌트 잡오퍼를 받아야 합니다.

NOC 7611 – Construction trades helpers and labourers;

직종별 Median 급여는 아래의 주소에서 확인 가능합니다. Median 급여는

NOC 9462 – Industrial butchers, meat cutters, poultry preparers, related

중간 급여의 개념이고 평균급여는 아닙니다.

workers.

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에디터 박현희_CBM 토론토 컨텐츠 토마토 프로젝트

LIFE

Interview 웨딩 전문 사진작가 John & Veronica 부부 좋은 사진의 기본은 사람에 대한 사랑

한 편의 영화같은 낭만적인 웨딩 사진으로 결혼을 앞둔 예

Q. 인생에서 가장 아름다운 순간을 사진으로 담아내는 웨딩 사진작가는 어

비 신랑 신부들의 마음을 단순에 사로잡는 웨딩 스튜디오

떤 일인가요? 로맨틱할 것만 같아요!

가 있다. 부부가 함께 운영하고 있는 John & Veronica Pho-

John : 웨딩 포토그래피는 당일 촬영은 물론, 수많은 사전 미팅, 촬영 후 편집 작업 등 여

tography는 각종 국제 사진 대회를 휩쓸며 쌓은 60여 개의

러 단계가 요구되는 복합적인 일입니다. 기본적인 미적 감각과 더불어 클라이언트에게 신

화려한 수상 경력을 통해 실력을 인정받으며 심사위원으로

뢰를 줄 수 있는 커뮤니케이션 능력도 정말 중요해요. 이벤트 당일에는 오전부터 밤늦게

활동할 만큼 웨딩 포토그래피 분야에서 그들만의 새로운 역

까지 촬영해야하기 때문에 체력적인 소모가 큰 일이기도 하죠.

사를 써내려가고 있다. 토마토프로젝트에서 그들을 만나 일

Veronica : 무엇보다 늘 새로운 인연을 만나고, 새로운 경험을 할 수 있다는 것이 정말

에 대한 이야기와 더불어 토론토 청춘에게 던지는 메시지

매력적인 것 같아요. 특히 다양한 문화가 공존하는 토론토에서 일하면서 배우게 되는 점

를 들어보았다.

도 정말 많죠.

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Q. 부부로 함께 활동하신다는 점이 특별한 것 같아요. 함께 일하 면서 느끼신 점이 있다면? John : 사실 이 분야에서 잘 알려진 스튜디오 가운데 부부가 함께 일하는 경우가 많아요. 웨딩 특성 상 주말을 일하면서 보내는 경우가 많다보니 함 께 시간을 보낼 수 있다는 점이 아무래도 가장 좋죠. 물론 마음이 잘 통하는

Q. John & Veronica Photography만의 철학이 있다면?

가장 좋은 파트너이기도 하구요.

Veronica : 한 가지 철학이 있다면 사람을 사랑하려고 하는 자세를 잃지 말 자는 거에요. 사랑하는 마음이 있어야 좋은 사진이 나올 수 있다고 생각하

Veronica : 서로 다른 관점에서 사진을 바라볼 수 있다는 점도 좋은 것 같

거든요. 그래서 항상 새로운 커플을 만날 때마다 진심으로 다가가고 좋은

아요. 제가 찍은 사진과 존이 찍은 사진의 느낌이 분명 다르거든요. 서로

인연을 만들어나가려고 노력하죠.

가장 잘 이해하면서도 서로의 시각을 보완할 수 있다는 점이 큰 장점이죠. Q. 꿈을 찾기 위해 고민하는 청춘들에게 해줄 말이 있다면? Q. 한번 뿐인 웨딩사진, 잘 나오는 비결이 있다면 알려주세요!

John : 최대한 많은 경험을 해보고 세상을 향한 시각을 열어두는 것을 추

John : 우선 어색하지 않아야 해요. 처음 경험해보는 웨딩이다보니 신랑 신

천합니다. 시간이 지나고 사회인이 되고 나니 버릴 경험은 없었다는 생각

부가 긴장하는 것은 당연하죠. 긴장하면 표정도 자연스럽게 나오기가 힘들

이 듭니다. 동호회 활동, 친구들과의 파티, 봉사활동, 가족과의 여행이 모두

어요. 그래서 최대한 사전 미팅을 많이 진행하는 편이에요.

합쳐져서 지금 제가 하는 일에 다 도움이 되는 것을 발견 할 수 있었습니다. 누구나 다른 시각과 경험을 하며 살아가기 때문에 세상을 살다보면 이해하

수차례 이야기를 나누는 과정을 통해 커플들과 실제로 상당히 친해지게 되

기 어려운 경우를 마주할 때도 있지만 항상 열린 마음을 가지려고 노력한다

고, 결혼식 당일이 되면 이미 포토그래퍼가 아니라 친구의 결혼식에 가는

면 그 어떤 일이나 경험을 통해서도 배울 수 있다고 생각합니다.

마음으로 참여하게 되죠. 서로 잘 아는 만큼, 신랑 신부도 긴장을 풀게 되 고 자연스러운 사진이 나올 확률이 더 높아져요. 예식 전 포토그래퍼와 친 토마토 프로젝트 (TOM.A.TO Project : TOMorrow Aspires TOday)는

해지세요! (웃음)

무료 강연의 형태로 전하는 비영리봉사단체입니다. Veronica : 포토그래퍼를 신뢰하는 것도 중요해요. 신랑 신부가 마음에

다음 강연 정보는 페이스북을 통해 만나보실 수 있습니다.

그리고 있는 그림이 있을 수도 있지만 머릿 속으로 상상하는 것과 실제 는 다를 수 있어요. 따라서 충분한 사전 미팅을 통해 의견을 나누고, 현장

페이스북 : @tomorrowaspirestoday

에서 포토그래퍼의 경험을 믿고 촬영을 즐긴다면 좋은 사진을 얻을 수 있

인스타그램 : @tomorrowaspirestoda

을 거에요.

관련문의 : tomorrowaspirestoday@gmail.com

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에디터 김태영_CBM 토론토 컨텐츠 송정호 / 블로그 : https://blog.naver.com/jhsong0713

LIFE

Music 가을비, 음악속에 그리움만 쌓여가네 가을비는 차 한잔의 여유를 찾게 해주며, 창 밖의 카오스를 나 홀로 즐기는 즐거움도 선사한다

계절마다 비는 내리지만 가을비는 또 다른 감성으로 다가온다. 비는 우리의 감성을 더욱 짙은 물감으로 채색하게 해준다. 비가 내린 만큼 단풍은 더욱 짙어 가고, 한 폭의 수채화처럼 아름다운 가을의 풍경이 만들어져 간다. 비와 음악으로 마음이 울적해 진다면 비가 갠 다음 날을 상상해 보라. 비가 개면 새 하늘 과 새 땅에 설 것 같은 설렘과 원색의 낙엽으로 뒤덮인 가을날의 동화가 기다리고 있다는 것을.

시원한 빗줄기, 여름이여 안녕

창밖의 빗방울, 가을이 왔다

심플리 쓰리 (Simply Three) / Rain

짐 샤펠 (Jim Chappell) / The Rain

애리조나 주립대학 출신의 3인조 클래식 현악 밴드인 Simply Three는 감각적

미국 출신으로 케빈 컨과 함께 리얼음악을 대표하는 뉴 에이지 피아니스트

이고 세련된 뮤직비디오를 통해 유명해진 유튜브 스타이다. 바이올린과 첼로,

짐 샤펠의 ‘The Rain’은 잔잔하게 내리는 가을비의 애잔함처럼 가을날의 추

그리고 콘트라베이스를 연주하는 청년들은 어린 시절부터 함께 음악을 해 온

억을 떠올리게 하는 아름다운 피아노곡이다. 평소 환경을 보존하는 데 앞

평생지기 친구들이다. 처음에는 단순히 유명 팝송을 크로스오버로 편곡하여 연

장섰듯이 그의 자연을 사랑하는 마음이 음악에 담겨 있다. 창가에 부딪히는

주하였으나, 지금은 뛰어난 자작곡으로 그 실력을 인정받고 있다. 늦여름의 더

정겨운 빗소리와 유리창에 이슬처럼 맺히는 빗방울을 연상케 하는 부드러

위를 날려 버리고, 시원한 빗줄기와 같은 음악으로 가을을 느껴보자.

운 피아노와 클라리넷의 음색은 가을 정취에 너무나 잘 어울리는 음악이다.

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외로운 여인의 가슴에 내리는 재즈의 선율

가사없이 흘러내리는 흐느낌

팻 매스니(Pat Metheny) / Lonely Woman

라흐마니노프(Rachmaninov) / 보칼리제(Vocalise)

팻 매스니의 1983년작 <Rejoicing>의 수록곡. 일렉트릭 기타의 팻 매스

20세기 마지막 낭만주의 작곡가로 불리는 라흐마니노프가 1912년 작곡한

니와 베이스의 찰리 헤이든, 드럼의 빌리 히긴스 등 치밀한 앙상블과 세

이 곡은 오래전부터 ‘연습이나 연주를 위한 가사 없는 성악곡’ 정도로 알려

련되고도 절제된 표현이 놀라운 흡입력을 지닌 명곡이다. 도시적인 감수

져 왔다. 그러나 지금은 연습보다는 연주를 위한 완벽한 곡으로 평가받고

성이 매력적인 매스니의 기타 연주도 일품이지만 빌리 히긴스의 하이-햇

있다. 이 곡 전편에 흐르는 선율은 라흐마니노프의 여느 작품과 비교해도

(High-hat)과 심벌(Cymbal) 소리가 마치 빗소리를 연상시켜 분위기를 한

뛰어날 만큼 풍부한 감정을 지니고 있다. 비 오는 날 창가에서 자기감정에

껏 고취한다. 외로운 여인의 가슴에 내리는 비, 그것을 음표화 했다면 지나

충실한 당신의 가슴을 촉촉하게 적셔 줄 슬프고도 아름다운 음악.

친 비약일까?

가을비를 노래한 록 발라드의 명곡

비 오는 거리를 혼자 걷고 싶다면

건스 앤 로지스(Guns N’Roses) / November Rain

이승훈 / 비 오는 거리

록 음악이 가진 장점을 모두 갖춘 보기 드문 록그룹으로 데뷔 때부터 센세

비 오는 날의 서정에 익숙해 있는 사람들이 있다. 그들은 비가 오면 여지없

이션을 불러일으켰던 건스 앤 로지스의 노래. 1991년 동시에 발매된 <Use

이 그 분위기에 매몰되어 혼자만의 감상에 젖어 든다. 그리고 비를 바라만

Your Illusion I & II> 중 I에 수록되어 또 다른 록 발라드 ‘Don’t Cry’와 함께

보다가 갑자기 비를 직접 맞으면서 비 오는 거리를 거닐고 싶은 충동이 생

큰 인기를 얻었다. (이 2장의 음반은 당시 발매와 동시에 빌보드 차트 1위와

겨난다. 비 오는 날을 특별히 좋아하는 사람들에게 이승훈의 노래 ‘비 오는

2위를 석권하는 진기록을 남겼다.) ‘November Rain’은 제목처럼 11월 혹은

거리’는 더없이 좋은 벗이 되어 줄 수 있다. 독특한 정취의 로맨티시즘과 서

가을에 내리는 비에 잘 어울리는 곡이다. 록 그룹이니 만큼 히트곡들이 대

정성을 지닌 이 노래는 그리움을 노래한 슬픈 가사에 행복한 멜로디가 겹쳐

부분이 거칠고 다이내믹한 데 반해 이 곡은 드라마틱한 구성에 세련된 서정

지면서 시적인 아름다움을 간직한 대표적인 빗노래로 영원히 불릴 것이다.

성과 극적인 고양감이 잘 표현된 록의 대서사시라 할 수 있다.

송 정 호 <음악칼럼니스트> e-mail: mikesong0713@yahoo.com 필자인 송정호씨는 음악칼럼니스트로서 중앙일보와 한국일보 등의 주요 일간지에 음악 칼럼을 연재했으며, 한국에서 폴리그램, EMI, 워너뮤직 등 굵직한 음반 회사의 마케팅 팀장을 지냈습니다. 현재 ‘테마로 떠나는 음악여행’이라는 주제로 재미있는 음악강의를 해오고 있습니다.

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에디터 배소진_CBM 토론토 컨텐츠 대한민국 국가정보원

LIFE

Important Notice 해외에서 대마초(마리화나)흡연, 괜찮을까요?

2018년 8월, 캘리포니아 등 미국 9개주에서 기 호용 대마초(마리화나) 합법화가 시행중이며, 2018년 10월에는 캐나다 전역에서 합법화 조 치가 이뤄집니다.

하지만 우리 국민이 외국에서 대마초 흡연 등

우리나라는 대마초의 소지, 구입, 판매, 운반, 흡

을 할 경우, 대한민국법상 범법행위에 해당됩니

연 등의 행위를 '마약류 관리에 관한 법률'에 따

다.

라 다음과 같이 엄격하게 처벌하고 있습니다.

- 대마초 흡연 ・ 섭취 ・ 재배 ・ 소지 ・ 수수 ・ 운반 ・ 보관 행위 대마초 관련 금지된 행위를 하기 위한 장소 ・ 시설 ・ 자금을 제공하는 행위 5년 이하의 징역 또는 5천만원 이하의 벌금 - 대마초 매매, 매매를 알선하는 행위 또는 그러할 목적으로 소지, 소유하는 행위 1년 이하의 유기징역 - 미성년자에게 대마초를 제공하거나 흡연

특히 대마초를 흡연한 경우 시간이 흘러도 각종 검사를 통해 성분이 검출 되어 적발됩니다. 또한 특송화물, 국제우편으로 대마초 제품을 한국으로

또는 섭취하게 하는 행위 1년 이상의 유기징역

들여오는 경우 보낸사람, 받는 사람 모두 수사 대상이 될 수 있음을 명심하 <자료제공: 대한민국 국가정보원>

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시기 바랍니다.

에디터 박현희_CBM 토론토 컨텐츠 LIT 아카데미

LIFE

English Expressions 취업 성공 프로젝트 1 - 영문이력서 & 커버레터 꿀팁! -써도 되는 좋은 표현 문의전화 416.792.8876 이메일 info@liteducation.com 카카오톡 liteducation “레쥬메, 커버레터에 쓸 수 있는 표현 좀 알려주세요”, “왜 이 단어는 쓰면 안되나요?” 이력서나 커버레터 수업 시 항상 받는 질문입니다. 한국에서도 이력서나 자소 서 작성 시 적절한 표현과 피해야 할 표현이 있듯이 영어도 마찬가지랍니다. 이번 시간에는 면접을 부르는 레쥬메와 커버레터에 쓰이는 유용한 표현에 대하여 알 아보겠습니다. # 어머 이런건 이력서에 꼭 써줘야해 1. Dear Mr. John Doe or Ms. Jane Doe

3. I've been awarded/ recognized/ selected for…

우리가 흔히 알던 Dear Sir or Madam 또는 To whom it may concern은 이력

일명 ‘자기 자랑’용 표현입니다. 영문 이력서에서는 직접적으로 자신감있게 자

서 ‘복붙’할 때 쓰는 표현이란 인상이 강합니다. 성의 없어 보일 수 있으니 구글

신의 강점을 표현하는 것이 좋습니다. 구체적인 성과나 장점을 표현할 때 활용

링이나 해당 회사 웹사이트의 구인공고를 통해 인사담당자 (Hiring Manager)

해 보세요.

의 이름 정도는 직접 포함해주는 센스를 발휘해 주세요. 이름을 도저히 찾을 수

Ex) As a full-time sales representative at [XYZ], I’ve been awarded the Em-

없을 땐 Dear [회사명]으로 대체할 수 있습니다.

ployee of the Month three times for the excellence in my customer service.

Ex) Dear Ms. Cheryl Patterson, Dear Royal Bank of Canada 4. I would appreciate the opportunity to meet with you to discuss… 2. I was excited to find an opening in [직군] with [회사명] because…

커버레터 끝맺음을 위한 표현입니다. 구체적인 목적은 다음 단계인 ‘면접’이니만 큼 명확하게 의도를 다시 어필할 필요가 있습니다. 단순히 연락을 기다리겠다는

해당 회사의 구인공고를 계속 주시하고 기다려왔다는 인상을 남길 수 있는 표

소극적인 표현보다 훨씬 자신감 있고 긍정적인 인상을 남길 수 있는 표현입니다.

현입니다. 그만큼 지원하는 포지션에 대한 열정을 어필하게 되는 것이죠. 해

Ex) I would appreciate the opportunity to meet with you to discuss how my

당 직무와 회사에 대한 지원자의 경력, 지식 등을 언급하여 문장을 완성해 활

qualifications will be beneficial to your company’s success.

용할 수 있습니다. Ex) I was excited to find an opening in Marketing with Telus Mobility be-

모든 레쥬메와 커버레터는 지원하는 직무에 따라 활용되는 표현에 차이가 있으니

cause your recent campaign on social media inspired me as a viral mar-

작성 전에 꼭 충분한 리서치를 통해 주요 표현을 익혀두는 것이 중요합니다. 다음

keting specialist.

시간에는 영문이력서와 커버레터에 쓰면 안되는 ‘나쁜 표현’을 살펴보겠습니다.

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에디터 박현희_CBM 토론토 컨텐츠 헤럴드 아이엘츠

LIFE

IELTS 아이엘츠 제대로 뽀개기 No.11 홈페이지 www.heraldca.com 전화 647.493.1300 이메일 mark@heraldca.com

1. What kind of job would you prefer after graduation? 졸업한 후에 어떤 종류의 직업을 원합니까?

2. I would like to become a medical doctor. Please allow me to explain. Firstly, I would like to provide a medical service in the community to which I will eventually belong. For example, I would like to assist the elderly that do not have the financial means to afford private hospitals. Of course, I believe that this job will secure my financial situation as well. 나는 의사가 되고 싶습니다. 설명을 드릴께요. 첫 번째로 나는 내가 영원히 소속될 사회에서 의료 봉사를 하고 싶습니다. 예를 들자면 개인 병원에 다닐 경제 적인 재력이 없는 노인들을 돕고 싶습니다. 물론 이 직업이 나의 경제적인 상황도 보장해 주리라 또한 믿습니다.

- 의사를 칭함에 있어 일반적으로 a doctor를 사용하기는 하나 a medical

- I would like to R 의 표현은 생활하며 자주 사용하는 표현이지요. I want to

doctor, a medical practitioner도 알아두시기 바랍니다.

R 만 사용하시지 마시고 입에 붙여주시기 바랍니다. I would like to help you.

내과의는 a physician, 외과의, a surgeon.. plastic surgeon, 성형외과 의사. - Belong to : Belong 동사는 자동사로서 to 전치사와 함께 사용하여 ‘~에 - Elderly : 노인의, 연세있는.. 형용사이나 앞에 정관사 the를 붙여서 ‘노인

속하다, ~의 소유이다’라는 의미로 사용합니다. 내가 사회에 소속될 것이므

층, 노인들’을 의미하는 복수명사로 사용할 수 있습니다. priority seating.

로. I will belong to the community. 따라서 관계대명사 which 앞에 to 가

노약자 우대석. You must give up these seats for people with disabilities,

살아있어야 합니다.

the elderly, or pregnant women. 대중교통 이용시 자주 보게 되는 문구입니다.

이렇게 to와 같은 전치사 뒤에는 만능처럼 사용했던 관계대명사 that은 사 용할 수 없습니다. Who does this car belong to? 이 차누구 거예요? 자주

- Afford : 많은 분들께서 잘 아시리라 생각합니다. ‘~할 여력이 있다’ 뒤에

사용할 수 있는 표현입니다.

명사나 'to부정사'를 목적어로 취하여 사용하지요. 반대로 cannot과 어울려 ‘~하면 안된다’는 의미로도 사용합니다. The government cannot afford to

- Secure : ‘안전한, 안정된’의 형용사로도 많이 사용되지만, ‘~을 안전하게

ignore their warning.

지키다, 확보하다, 보장하다’의 동 사로도 활용됩니다. secured loan / debt / credit 담보대출 / 담보부채 / 담보신용.

- Means : 'mean' 정말 다양한 의미를 가진 어휘이지요. 여기에 s 를 붙여서 ‘수단, 방법’의 의미로 잘 사용하지요. Internet is an increasingly important

- As well 은 ‘또한, 역시, 마찬가지로’의 의미로 문장 맨 끝에 사용됩니다.

means of communication. 또한, ‘재력, 수입’의 의미도 가집니다. You

반면에 ‘as well as’ 는 명사와 명사, 동사와 동사, 문장과 문장 등 댓구를 이

should live within your means.

루는 경우에 and 와 동일한 용법으로 사용하시면 됩니다.

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Learn English 잉글리시 온 더 고 홈페이지 www.heraldca.com 전화 647.493.1300 앱다운로드 English on the go 로 검색하세요.

Barley rice is so grainy that it is good for digestion.

The piping hot juice squirts out of the dumpling.

위에 매우 맛있어 보이는 햄버거와 빵이 보이시죠? 우리가 햄버거나

정말 먹음직스러운 만두가 보입니다. 영어로는 ‘Dumpling’, 중국어는

‘Multigrain bread’ 같은 빵들을 생각하면, 투박하면서 잘 정제하지

‘Xiao Ling Bao’ (soup dumpling)라고 하는데요, 만두 안에 있는 육

않은 그런 곡물류의 이미지가 머릿속에 떠오르실 겁니다. 바로 그런

즙 때문에 ‘Soup dumpling’이라 불리고 있습니다.

어감을 주는 단어가 위 햄버거 옆에 씌여진 ‘Grainy’입니다.

오늘은 이 ‘Xiao Ling Bao’를 어떻게 먹어야 하는지 설명을 할 때 항상 나오는 표현인, ‘설설 끓듯이 아주 뜨겁다’, ‘육즙이 분출된다’라는 표

‘Grain’은 ‘곡물’을 의미하는 단어이죠. 그래서 ‘Grain merchant’ 하

현을 아래 예문을 통해서 영어로 어떻게 표현되는지 알아보도록 하겠

면, ‘양곡상’이 됩니다. 그 형용사꼴인 ‘Grainy’는 거칠고 투박한 바

습니다.

게트 빵이나 Multigrain bread처럼 통곡물들의 입자가 눈에 보이는 빵을 묘사할 때 쓰입니다.

‘The piping hot juice squirts out of the dumpling.’ 굉장히 뜨거운 만두의 육즙이 팡~하고 터지다.

예를 들면, ‘This baguette is very grainy and chewy.’ 이 바게뜨 는 매우 투박하면서 씹을만하다. 바게뜨는 빵 겉면이 거칠고 투박하

‘Hot’하면, 그냥 ‘뜨거운’ 라는 뜻이죠. 하지만, ‘설설 끓듯이 뜨거운’

니까 당연히 씹어야할게 많겠죠? 그래서 ‘Grainy and chewy’ 이렇

이라는 표현은, ‘Piping hot’ 이라고 씁니다. 식당에서 설렁탕을 주문

게 표현할 수 있습니다.

하면, 돌솥에 설렁탕이 보글보글 기포가 올라오며 테이블에 놓이잖아 요? 바로 그 때의 ‘매우 뜨거운’ 상태를 나타낼 때, 이 ‘Piping hot’ 이

Barley rice is so grainy that it is good for digestion. 보리는 정

라고 표현합니다.

제되지 않아 소화에 좋다. 문장에 나오는 ‘So ~ that구문’ 기억하시나요? ‘~해서 (결과적으로)

그리고 ‘Squirt’는 (액체같은 것들이) '분출하다' 할 때, 쓰이는 동사입

~하다’로 쓰입니다.

니다. 그래서 ‘Squirt out’하면, ‘그냥’ 분출되는게 아니고, ‘팡~’ 하고 분출되는 것이죠. 물총이나 물대포를 ‘Squirt gun’이라고 합니다.

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FOOD

에디터 김태영_CBM 토론토

Tasty Survey 토론토 맛집 조사, 순댓국

1등 레스토랑 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

해장으로도 식사로도 맛있는 순댓국! 토론토니언이 직접 뽑은 순댓국 맛집은 과연 어디일까요?

가장 맛있는 순댓국 맛집은?

득 표 수

해장으로도 좋고 식사로도 맛있는 순댓국은 어디일까요? 저희는 토론토 최

135 108

고의 순댓국 맛집을 찾기 위해 약 2주간의 설문조사를 했으며, 304명이 참 여해주셨습니다. 과연 결과는 어떻게 나왔을까요?

순대국

직접뽑는 순댓국 맛집 대망의 1위는? "조선옥(Cho Sun Ok)" 조선옥

7353 Yonge St, Thornhill, ON L3T 2B3

중간집계 7월 31일 ~ 8월 7일

아지매집밥 최종집계 ~ 8월 14일

10월 맛집 주제는? 이외에도 허가네, 임가네, 부엉이, 이남장 등 여러 곳에 투표해주셨습 니다. 투표에 참여해주신 모든 분께 감사드립니다. 10월 주제는 바로 "짜장면"입니다! 토론토 내 수많은 짜장면 맛집들이 있는데요. 과연 어느 곳이 1위를 차지할지 궁금합니다. 여러분들도 직 접 참여하시고 식사권을 받을 수 있는 기회를 놓치지 마세요! https://bit.ly/2wckTyh

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탕수육 맛집 1위 - "만리장성"

양념치킨 맛집 1위 - "The Fry"

삼겹살 맛집 1위 - "돼지야돼지야"

1위 만리장성 128표

1위 The Fry 141표

1위 돼지야돼지야 75표

100 Steels Ave W, Thornhill

6012 Yonge St, North York 외 7개 지점

5 Glen Cameron Rd #27, Thornhill 외 1개 지점

2018. 01. 04 - 18(413명 참여)

2018. 01. 25 - 02. 08(430명 참여)

2018. 03. 01 - 03. 15(305명 참여)

떡볶이 맛집 1위 - "엽기떡볶이"

돈가스 맛집 1위 - "카츠야"

물냉면 맛집 1위 - "조선옥"

1위 엽기떡볶이 255표

1위 카츠야 352표

1위 조선옥 208표

28 Finch Ave W, North York

66 Gerrard St E, Toronto 외 2개 지점

7353 Yonge St, Thornhill

2018. 04. 03 - 17(381명 참여)

2018. 05. 01 - 15(424명 참여)

2018. 06. 05 - 19(266명 참여)

짜장면 최고의 맛집은?

김치 맛집 1위 - "명동칼국수"

순댓국 맛집 1위 - "조선옥"

1위 명동칼국수 92표

1위 조선옥 135표

8194 Bayview Ave

7353 Yonge St, Thornhill

2018. 07. 03 - 10(198명 참여)

2018. 07. 31 - 8. 14(304명 참여)

1위에 투표해주신 분 중 한 분을 뽑아 식사권을 드립니다. 많은 분의 참여를 기다리겠습니다.

https://bit.ly/2wckTyh

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FOOD

에디터 배소진_CBM 토론토

Gourmet Restaurant 고급스러운 푸드코트, Assembly Chef's Hall

레스토랑 방문 인증에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

토론토 탑 레스토랑의 퀄리티 높은 음식들만 모아놓은 고급스러운 푸드코트, Assembly Chef's Hall을 소개해드립니다.

'푸드코트'라고 하면 어떤 이미지가 생각나시나요? 몰 안

적인 푸드코트처럼 셀프 서비스 시스템으로, 빠르게 주문

에 위치해, 비슷한 가게들이 들어서 있는 북적거리는 이

하고 음식을 받을 수 있다는 장점도 있습니다. 레스토랑

미지가 떠오르시지 않나요? 오늘 소개해드릴 레스토랑은

내부에는 DJ부스도 있어, 흥겨운 음악을 들으며 식사를

우리가 익히 알고 있는 푸드코트와는 달리, 유명한 레스

할 수 있습니다.

토랑들이 입점해 있는 고급스러운 푸드코트, 'Assembly Chef's Hall'입니다.

'Assembly Chef's Hall'에는 총 17개의 레스토랑이 있으며, 4개는 음료를 판매하는 바(Bar) 입니다. 17개의 레스토랑

널찍하고 고급스러운 인테리어와 푸드코트에서는 쉽게

에서 다양한 메뉴를 팔기 때문에, 여러 친구들과 같이와

주소: 111 Richmond St W

볼 수 없는 다양한 레스토랑들이 모여 있는데요. 바깥에

서 여러 메뉴를 주문한 다음 함께 쉐어해서 이것저것 먹

전화번호: 647.557.5993

는 위의 사진처럼 분위기 좋은 패티오도 마련되어 있습니

는 것이 이곳을 즐기는 가장 좋은 팁이 아닌가 싶습니다.

오픈시간: 월 - 금요 일 7am - 10pm | 토요일:

다. 패티오는 날씨에 따라 바뀌긴 하겠지만 10월까지는 오픈할 예정이라고 합니다.

이곳을 방문했던 에디터 모두, 음식 맛을 보기 전에 여기 의 고급스러운 인테리어와 흥겨운 분위기에 반했었습니

10am - 10pm 'Assembly Chef's Hall'이 다른 푸드 코트와 가장 다른 점

다. 나중에 꼭 다시한번 찾고 싶은 곳으로, 모두에게 강력

은 바로, 'Chef base'로, 토론토의 탑 레스토랑의 퀄리티

추천해드립니다.

높은 음식들을 한곳에서 먹을 수 있다는 점입니다. 일반

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↓BULLDOG COFFEE

↓RESTO BOEMO

17개 레스토랑 소개 BLUENOSE LOBSTER | Garth Legree

THE GOOD SON PIZZA | Vittorio Colacciti

신선한 랍스터를 이용한 메뉴가 주를 이루는 곳으로, 노바스코샤산 랍스

퀸 웨스트에 있는 지점이 이미 맛있다고 소문나있는 Good Son Pizza 입

터를 가장 신선하게 만나볼 수 있는 곳입니다. 월 - 토 : 11am - 9pm

니다. 얇고 바삭한 피자를 맛볼 수 있습니다. 월 - 토 : 10am - 10pm

BULLDOG COFFEE | Stuart Ross

HIBISCUS | Andrey Malkov & Elena Malkova

기존의 카페와는 차원이 다른 맛의 커피를 맛볼 수 있는 곳으로, 아프리카

켄싱턴 마켓에 있던 Hibiscus를 이곳에서도 만나볼 수 있습니다. 글루텐프

와 중앙 아메리카, 그리고 남아메리카산 커피빈의 풍부한 맛을 느낄 수 있

리, 오가닉, 베지테리안 음식을 맛볼 수 있는 곳입니다. 월 - 토 : 10am - 8pm

습니다. 세계 대회에서 우승한 바리스타가 직접 만들어주는 커피, 한번 드

LITTLE KHAO | Chantana 'Top' Srisomphan

셔보시는 건 어떨까요? 월 - 금 : 7am - 5pm | 토m: 10am - 5pm

신선한 타이 재료를 이용해 만든 타이 스타일의 스트릿 음식을 맛볼 수 있

CHERRY STREET BAR-B-QUE | Lawrence La Pianta

는 곳입니다. 월 - 금요일 : 11:30am - 9pm | 토요일 : 12pm - 10pm

Port Lands(275 CHERRY ST)에 위치한 인기 바베큐집, Cherry Street

LOVE CHIX | Paul Marshall

Bar-B-Que를 이곳에서 만나볼 수 있습니다. 촉촉하고 부드러운 바베큐를

맛있는 치킨을 판매하는 곳으로, 아기 양배추 튀김과 달콤한 소스가 인상

맛볼 수 있는 기회를 놓치지 마세요! 월 - 토 : 11am - 9pm

적입니다. 월 - 토 : 11:30am - 10pm

COLIBRI | Elia Herrera

MIRA MIRA | Amira Becarevic

Los Colibris에서 파생된 레스토랑인 Colibri는 멕시칸 음식을 판매하고 있

건강한 음식을 만드는 곳으로, BBQ 오크라와 유기농 허니 김치 치킨 등

는 곳입니다. Los Colibris가 타코가 주된 메뉴라면, Colibri는 또르띠야 음

다양한 메뉴가 준비되어 있습니다. 월 - 금 : 11am - 9pm | 토 : 12pm - 9pm

식이 주메뉴입니다. 월 - 금 : 8am - 9pm | 토 : 10am - 10pm

NUTBAR | Kate Taylor Martin

DAILO | Nick Liu

슈퍼푸드로 구성된 스낵을 파는 곳으로, 스무디와 커피, 요기가 될만한 가

Little Italy의 미니 버전인 이곳은 아시안 음식을 맛볼 수 있는데요. 트러플

벼운 스낵을 먹을 수 있습니다. 밀가루와 설탕이 전혀 들어가지 않은 건강

볶음밥 같은 신기한 음식을 판매하고 있으니 꼭 들려보세요 월 - 금 : 11am

식입니다. 월 - 수 : 7:30am - 4:30pm | 목 - 금 : 7:30am - 7pm | 토 : 10am -

- 8pm

3pm

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FOOD

RAMEN ISSHIN | Koji Zenimaru

SHORT & SWEET | Ness & Orli Levy

Little Italy에 위치한 'Koji Zenimaru'의 맛있

굉장히 유명한 디저트 가게인 Short &

는 라면을 이곳에서 맛보실 수 있습니다.

Sweet의 맛있는 디저트를 이곳에서 만나보

월 - 토 : 11:30am - 9:45pm

실 수 있습니다. 컵케익, 몬스터 바 등을 맛보

RESTO BOEMO | Ivana Raca

세요. 월 - 금 : 11:30am - 9pm | 토 : 12pm - 9pm

보헤미안, 자유로운 영혼을 뜻하는 'Boemo'는

TACHI | Jakie Lin

뇨끼, 샐러드 등, 캐네디언에게 친숙한 음식을

Shari와 같은 셰프인 'Jackie Lin'이 운영하는

판매합니다. 월 - 수 : 11:30am - 8:30pm | 목 - 토

곳으로, 맛있는 스시를 맛볼 수 있는데요. 예

: 11am - 9pm

약이 필수이니 참고하시기 바랍니다. 월 - 토

REYNA | Ariel Coplan

: 11am - 9pm

그리스, 스페인, 터키, 레바논의 음식을 모두

TOKYO SMOKE | Ariel Slootsky

맛볼 수 있는 곳입니다. 지중해식 음식을 맛

드립커피, 아메리카노 등 다양한 음료를 판

보고 싶다면 이곳을 추천해드립니다. 월 - 수

매하는 곳입니다. 월 - 수 : 8am - 7pm | 목 - 금

: 11am - 9pm | 목 - 토 : 11am - 10pm

: 8am - 8pm | 토 : 10am - 7pm

SHARI | Jackie Lin 다진 채소, 회, 생선, 김, 달걀 등을 뿌린 밥(찌 라시)를 판매하는 곳입니다.

Chef Base

← CHERRY STREET BAR-B-QUE / SHORT & SWEET

➋

➊

1.42-INGREDIENT VEGAN SALAD | HIBISCUS

2. MAGHERITA D.O.P.| THE GOOD SON PIZZA

'Hibiscus'에서 맛볼 수 있는 메뉴로, 42가지의 재료가 들어간 샐러드입니

The Good Son Pizza에서 판매하는 피자 중에 하나입니다. 얇은 도우 때

다. 퀴노아, 고구마, 브로콜리, 렌틸콩, 두부, 케일, 당근, 비트 이외에 다양

문에 바삭하면서, 촉촉한 치즈의 고소함이 느껴집니다. 토마토 소스의 맛

한 재료들이 들어가 있는데요. 이 한 그릇에 25g의 단백질이 포함되어 있

이 강하지 않고 고급스러운 맛이 느껴지며, 위에 올려진 허브향이 조화롭

다고 합니다. 모든 재료가 유기농이며, 글루텐프리, 비건입니다.

게 어우러집니다.

재료가 굉장히 신선하고, 일반 샐러드에서는 보기 힘든 다양한 재료가 들

헤비한 느낌의 피자는 아니고, 가볍게 먹을 수 있는 스낵 같은 느낌으로

어가 있어 먹는 내내 신기합니다. 특이한 샐러드를 맛보고 싶다면 이 메뉴

일반적으로 우리가 접하는 인스턴트 피자맛보다 훨씬 고급스럽습니다. 가

를 추천해드립니다. 가격은 $10로, 샐러드 이외에 다양한 크레페 메뉴가

격은 8인치 $13.95, 12인치 $19.95입니다.

있으니 참고하시기 바랍니다.

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EDITOR PICK

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EDITOR PICK

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EDITOR PICK

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3. SIDE RIBS / BRISKET | CHERRY STREET BAR-B-QUE

5.KOREAN FRIED CHICKEN BAO BUN | DAILO

두가지를 주문했는데요. 사진 위쪽에 있는 것은 립, 아랫쪽에 있는 것은 브

매콤한 프라이드 치킨이 촉촉한 바오번 사이에 끼워져있는 메뉴로, 생각보

리스킷입니다. 립은 쫄깃하면서도 부드럽고, 껍질 쪽에 양념맛과 불맛이 어

다 매콤한 치킨과 부드러우면서 달콤한 바오번이 조화롭습니다. 아시안 스

우러져 적당히 짭짤한 맛이 느껴집니다. 가격은 1/2LB에 $11.95입니다.

타일의 햄버거를 먹는 느낌으로 한국인들의 입맛에 딱 맞는 퓨전음식입니

브리스킷은 마치 수육을 먹는 듯 부드러워, 질긴 고기를 먹는 것이 불편한 분

다. 참고로 사진에 나와있는 양은 2인분으로 1인분에 $12입니다.

들에게 딱 좋은 메뉴일 것 같습니다. 겉에 뿌려진 허브솔트가 적당히 간을 맞 춰주지만 간이 많이 세지는 않습니다. 가격은 1/2LB에 $14.95입니다.

6.KOREAN MAC & CHEESE | DAILO

함께 나오는 콜슬로(COLESLAW)는 자칫 느끼할 수 있는 고기의 맛을 상큼

흡사 크림 떡볶이와 비슷한 비주얼의 이 메뉴는 한국 스타일의 맥앤치즈로,

하게 매꾸어주는 단짝같은 메뉴입니다. 립 주문시 꼭 함께 드시기 바랍니

다른 점이 있다면 튀긴 떡을 사용한다는 점입니다. 크림소스 위에 매콤한 칠

다. 가격은 $4.95입니다.

리소스가 뿌려져 있어, 느끼하지 않고 계속 먹을 수 있는 맛입니다. 위에 올 려진 파와 함께 곁들어먹으면 더 맛있습니다. 떡의 쫄깃한 식감을 좋아하지

4. BLUENOSER / ROULEAU DE HOMARD

않는 현지인 친구와도 함께 먹기 좋은 메뉴입니다. 가격은 $12입니다.

| BLUENOSE LOBSTER 사진의 앞쪽에 있는 메뉴 BLUENOSER는 차가운 랍스터 롤로, 쫄깃하고 탱

7. MARSHMALLOW LATTE | BULLDOG COFFEE

글하고 통통한 랍스터와 바삭한 식감의 빵이 조화로운 메뉴입니다. 샐러드

비주얼로 압도하는 이 커피는 불독 커피의 시그니처 메뉴 중에 하나로, 달콤

를 먹는 것처럼 상큼한 맛으로, 여름의 랍스터를 먹는 맛입니다.

한 마시멜로에 따뜻한 우유와 에스프레소를 넣은 다음 불로 한번 구워낸 독

뒷쪽에 있는 ROULEAU DE HOMARD는 따뜻한 랍스터 롤로, 버터가 들어

특한 라떼입니다. 처음에는 불에 그을린 마시멜로의 달달함, 그다음 커피와

가서 버터향이 풍미를 더 올려주고, 부드럽습니다. BLUENOSE에 비해 랍스

함께 어우러져 달달하면서 씁쓸한 맛을 맛볼 수 있습니다. 마지막에는 커피

터 요리를 먹는 듯한 맛입니다. 가격은 두 메뉴 모두 $17입니다.

의 씁쓸한 맛과 함께 녹은 마시멜로가 어우러져 은근히 달짝지근한 맛이 느 껴집니다. 독특한 커피를 맛보고 싶으시다면 이 메뉴를 추천해드립니다. 가 격은 한잔당 $6입니다.

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FOOD

에디터 김태영_CBM 토론토

#Taco #Chacho’s

#Playa Cabana

CBM 토론토가 추천하는 인스타그램 맛집

Google review 4.1 Yelp review 3.5

@lemieux_julia

234 Merton Street, Toronto, ON M4S 1A1

#Tacos 101

Google review 4.5 Yelp review 4.0

@dishthe6

101 Dundas St E, Toronto, ON M5B 1E1

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멕시칸 스타일 샌드위치라고 말할 수 있는 “타코”는 우리나라 사람들에게도 익숙한 음식입니다. 동그랗고 얇은 토르티야에 다진 쇠고기, 돼지고기, 닭고기 그리고 각종 채소를 넣어 다양한 소스와 함께 먹는 비교적 간단한 조리법을 가지고 있는데요. 멕시코 타코 본연의 맛을 지닌 식당들로 맛집 여행을 떠나보는 건 어떠세요? #Chacho’s #Playa Cabana #Tacos 101 #Tacos El Asador #King’s Tacos

Google review 4.4 Yelp review 4.0

@ericgiang

111 Dupont St, Toronto, ON M5R 1V4

#Tacos El Asador

#King’s Tacos

Google review 4.5 Yelp review 4.0

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@queenstwarehouse

689 Bloor St W, Toronto, ON M6G 1L3

@realoshandakela

1190 St Clair Ave W, Toronto, ON M6E 1B4

좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958

#Unionville #NextDoor Restaurant

#Il Postino

CBM 토론토가 추천하는 인스타그램 맛집

Google review 4.2 Yelp review 4.0

@jarfness

139 Main St Unionville, Unionville, ON L3R 2G6

#Flavours of Unionville

Google review 4.1 Yelp review 4.0

@forkto

155 Main St Unionville, Unionville, ON L3R 2G9

아기자기한 풍경을 가진 토론토 인근의 아주 작은 마을이 있습니다. 아마 여자분들이 굉장히 좋아하실 만한 곳이라고 생각되는데요. 거리가 멀어서 차가 없으면 방문하기 조금 힘들지도 모르지만, 도심을 벗어나서 여유를 즐기고 싶을때 방문하면 좋을 듯합니다. 유니온빌의 맛집을 모아봤습니다. #NextDoor Restaurant #Il Postino #Flavours of Unionville #Olde Village Bistro #The Old Firehall Confectionery

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@wayde0401

186 Main St Unionville, Unionville, ON L3R 2G9

#The Old Firehall Confectionery

#Olde Village Bistro

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@m.ng_food

170 Main St Unionville, Unionville, ON L3R 2G9

@optometreats

4430 Hwy 7, Unionville, ON L3R 1M2

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FOOD

에디터 배소진_CBM 토론토

World Beer Tour 옥토버페스트 추천 맥주 4종

소개해드린 맥주 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

세계적인 맥주 축제, 옥토버페스트! 옥토버페스트와 관련된 맥주 4종을 소개해드리고자 합니다.

토론토에서 만나는 옥토버페스트(Oktoberfest)

옥토버페스트 비어와 함께 곁들이는 음식

'옥토버페스트(Oktoberfest)'는 1810년부터 독일 뮌헨에서 시작된, 그 역

맥주에는 역시 맛있는 음식이 곁들여져야겠죠? 토론토 옥토버페스트에는

사가 200년이 넘은 세계적인 맥주 축제입니다. 토론토에서도 독일 이민

시원한 맥주와 함께 먹을 수 있는 다양한 음식이 준비될 예정입니다. 핫도

자들이 모여 옥토버페스트를 여는데, 오천명이 넘는 사람들이 독일 전통의

그, 소세지, 피에로기, 감자샐러드, 독일식 김치인 Sauerkraut, 프레첼 등 축

상을 입고 함께 참여합니다. 올해 옥토버페스트는 9월 27일부터 29일까지

제에 걸맞는 맛있고 다양한 음식을 맛볼 수 있습니다.

Ontario Place에서 열릴 예정으로, 음식, 맥주, 음악 등 다양한 먹을거리와 즐길거리가 함께할 예정입니다. 맥주가 주제인 축제이니만큼 여러가지 맥주를 옥토버페스트에서 만날 수 있는데요. 토론토 옥토버페스트에서 맛볼 수 있는 맥주 두가지와, 독일 옥 집에서 소개해드릴 맥주를 마시며, 옥토버페스트의 열기를 조금이나마 느

토버페스트에서 맛볼 수 있는 두가지 맥주를 소개해드리겠습니다.

끼고 싶다면, 독일식 소세지나 프레첼을 안주로 드셔보시는건 어떠까요?

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오스트리아 대표 맥주의

부드럽고 풍부한 느낌의

맛이 궁금할 때

밀맥주가 마시고 싶을 때 5.3%

4.9%

GERMANY

AUSTRIA

Erdinger Weissbier

Stiegl Bier

도수 : Alcohol/Vol 5.3%

도수 : Alcohol/Vol 4.9%

원산지 : Germany

원산지 : Austria

제조사 : Erdinger Weissbrau

제조사 : Stiegl Getranke

가격 : $2.90(LCBO 기준)

& Service Gmbh

맛 : Medium & Spicy

가격 : $2.80 (LCBO 기준) 맛 : Medium & Floral

(500 mL can 기준)

부드럽고 풍부한 느낌의 밀맥주, Erdinger Weissbier

오스트리아 대표 맥주, Stiegl Bier

130년이 넘는 시간동안 Erdinger 브루어리는 세계 최고의 맥주만을 만

오스트리아의 최고 맥주 제조 공장이라고 불리우는 Stiegl 브루어리의

들고 있습니다. 그 중에서 오늘 소개해드릴 'Erdinger Weissbier'는 토

대표 맥주, 'Stiegl Bier'입니다. 깨끗하고 맑은 황금빛 컬러를 가진 이 맥

론토 옥토버페스트에서 만나볼 수 있는 맥주 중에 하나인데요.

주는, 향기로운 홉의 향과 곡물, 몰트의 향을 맡을 수 있습니다.

다른 맥주들 보다 훨씬 더 풍부한 거품과 부드러운 식감이 특징입니

가볍다고 느껴질 수도 있는 중간 정도의 바디감을 가졌으며, 향에서와

다. 첫맛과 끝맛 모두 풍부하며, 바나나, 카라멜, 시트러스함을 맛볼 수

마찬가지로 홉과 몰트의 맛, 시트러스함이 느껴집니다. 그리고 목넘김

있습니다.

후 약간의 쓴맛이 느껴집니다.

참고로, 이 맥주는 병으로 마시는 것보다 유리잔에 따라 먹는 것이 좋습

옥토버페스트에서 맛 볼 수 있는 또다른 Stiegl 맥주, Stiegl Radler

니다. 왜냐하면 맥주 안에 갇혀있던 효모가 유리잔에 옮겨질 때 순환을 하게 되어 맛이 더 풍부해지기 때문입니다.

올해 토론토 옥토버페스트에서는 Stiegl

옥토버페스트에서 볼 수 있는 다른 Erdinger 맥주들

브루어리의 Radler도 맛 볼 수 있습니다.

이번 토론토 옥토버페스트에서는 앞서

참고로 현재 LCBO에서는 오른쪽의 두가

소개한 'Erdinger Weissbier'이외에 다

지 Stiegl Radler가 판매 중입니다. 맥주

른 Erdinger 맥주들도 맛볼 수 있습니

특유의 홉과 몰트맛이 부담스러우시다면

다. LCBO에서는 찾아보기 힘든 맥주도

두 종류의 Radler를 시도해보시는 건 어

포함되어 있으니 이번 기회를 통해 꼭

떨까요? Stiegl Lemon Radler / Stiegl Grape-

맛보세요. ERDINGER Alkoholfrei / ERDINGER

fruit Radler

Dunkel / ERDINGER Oktoberfest Beer

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FOOD

기분좋은 부드러움을

독일 옥토버페스트의

느끼고 싶을 때

열기를 느껴보고 싶을 때 6.0%

6.3%

GERMANY

Paulaner Oktoberfest 'Wiesn' Bier

Hofbrau Oktoberfestbier 도수 : Alcohol/Vol 6.3% 원산지 : Germany

도수 : Alcohol/Vol 6.0%

제조사 : Staatliches Hofbrauhaus

원산지 : Germany

In Munchen

제조사 : Paulaner Brauerei Gmbh

가격 : $3.50 (LCBO 기준)

가격 : $2.50(LCBO 기준)

맛 : Medium & Malty

(500 mL bottle 기준)

(500 mL can 기준)

축제 맥주, Paulaner Oktoberfest ‘Wiesn’ Bier

기분 좋은 부드러움, Hofbrau Oktoberfestbier

실제 독일의 옥토버페스트에서는 엄선된 독일 맥주만을 맛볼 수 있는

독일 옥토버페스트에서 접할 수 있는 또 다른 맥주! 바로 'Hofbrau Ok-

데요. 그 중의 하나의 맥주가 바로 'Paulaner Oktober fest Wiesn Bier'

toberfestbier'입니다. 옅은 황금빛 색깔에 부드러운 거품이 생성되는

입니다. 금빛에 살짝 녹색빛을 띄는 이 맥주는 ‘페스트 비어(Fest bier)’

맥주로, 신선한 시트러스의 향과 레몬, 오렌지 껍질, 곡물의 향이 납니

로 일명 축제 맥주로 분류됩니다. 한 모금 들이켜면 상큼한 느낌이 먼

다. 중간 정도의 바디감으로, 기분좋은 부드러움이 특징입니다. 곡물의

저 느껴지며, 맥아의 맛이 뒤따르고 잔잔하게 마무리됩니다. 가볍지도

고소한 맛과 씁쓸한 맛이 조화가 되어 기분좋음을 선사합니다.

무겁지도 않은 적당한 무게감으로 축제날, 혹은 파티 때도 마시기 적당

모차르트도 사랑한 양조장, Hofbrau

한 맥주입니다.

1589년 바이에른에 설립된 궁정 양조장으

축제의 열기를 맥주로, 옥토버페스트 비어

로, Hofbrau를 뮌헨 맥주의 역사를 써운 양

옥토버페스트 비어는 독일에서 옥토버페스트를 위해 따로 생산하는 맥

조장이라고 해도 과언이 아닙니다. 18세기

주로, 축제에 참여하지 못하는 사람들의 아쉬움을 달래기 위해 만든

후반 Hofbrau 하우스 근처에 살았던 모차르

맥주입니다. 이렇게 축제를 위해 생산되는 맥주는 ‘페스트 비어(Fest

트 역시, Hofbrau 양조장을 자주 방문했다고

Bier)’ 라고 하며, 독일 맥주의 한 종류가 되었습니다. 페스트 비어는 대

합니다. Hofbrau 양조장은 최근까지도 바이

체로 6~7%의 도수이며, 라벨에는 축제를 연상시키는 삽화들이 들어가

에른 주가 소유한 전통적인 뮌헨 양조장 중

있는 것이 보통입니다.

하나로, 명맥을 유지하고 있습니다.

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노스욕점 23 Drewry Ave 월-토 12pm - 11pm 일 Closed

셰퍼드점 23 Spring Garden Ave 월-목 12pm - 11pm 금-토 12pm - 11:30pm 일 1pm - 11pm

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에디터 김태영_CBM 토론토 컨텐츠 Daniel Song (http://blogdanielland.blog.me/)

FOOD

Daniel's Recipe 간단한 한그릇요리 계란볶음밥 만드는법

소개해드린 요리 인증샷에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.

식재료가 떨어졌을때? 든든하게 한끼니 해결하세요!

만드는 과정

Ingredients < 1인분 기준 필요한 재료 > ➊

➋

달걀2개,소금1/2t,식용유 1/2T,백미밥1인분(약200g), 쪽파1뿌리,마가린1T,깨1t,후 추1/3t < 간단 양념장 >

➌

➍

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➊ 굴소스1T,간장1/2T,다진마늘1/2T 넣고 섞어 양념장을 준비하고 달걀 2개에 소금1/2t를 넣고 잘 풀어서 준비합니다.

굴소스1T,간장1/2T,다진마늘 1/2T

➋ 중불에서 3분 예열한 팬에 식용유1/2T를 두르고 풀어 둔 달걀을 스크램블 하듯 저어가며 익힙니다. ➌ 강불에서 3분 예열한 팬에 마가린 한 큰술을 넣어주세요. 버터로 대체하셔도 좋습니다. 참기름 향이 좋으시면 이

T = 큰술,테이블스푼 t = 작은술,티스푼

때 식용유를 넣고 볶음밥을 만들고 마지막에 참기름을 1/2T 정도 넣어 밥을 완성해주시면 된답니다. ➍ 버터와 마가린은 타기 쉬우니 넣고 넣으면 곧바로 파를 넣고 1분 정도 달달 볶아 향을 내주세요. ➎ 이제 밥을 넣고 볶은 뒤에 양념장과 강불에서 볶아주세요. 이제 마지막으로 준비한 달걀과 후추1/3t를 넣고 잘 섞어주시면 초간단 계란요리 계란볶음밥 레시피 완성입니다!

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소요시간 - 약 10분 ★ 난이도 - 쉬움

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Daniel's Recipe 맥주안주 레시피 : 홍새우 버터구이 촉촉한 육즙과 쫄깃한 감칠맛까지, 모두가 좋아할만한 새우요리

만드는 과정

Ingredients < 1인분 기준 필요한 재료 > ➊

➋

홍새우6마리,라임1개,가염버 터2큰술,후추1/3t

➌

➍

➎

➊ 먼저 라임은 0.5cm 두께 정도로 슬라이스 해서 곁들일게요. 나중에 절반 정도는 살짝 같이 굽고 나머지는 신선한 상태로 곁들여 풍미와 향을 더할게요. 레몬으로 대체하셔도 좋습니다. ➋ 홍새우는 다리가 거칠고 두꺼운 편이에요. 가위로 날카로운 부분을 다듬어 주시면 좋습니다.

T = 큰술,테이블스푼 t = 작은술,티스푼

➌ 팬을 강불에서 3분 예열 후 중불로 낮추고, 버터 1T를 두른 다음 홍새우를 얹어주세요. ➍ 한쪽 면을 4분 정도 익히고 뒤집어서 반대쪽은 3분 정도 더 익힐게요. 그리고 한번 새우를 뒤집은 다음 라임 절반 정도 넣어 살짝 같이 익게 해 주시고 나머지 버터 한큰술을 얹어 녹게 해 향이 고루 한 번 더 입혀지게 해 주세요.

소요시간 - 약 20분 ★ 난이도 - 쉬움

➎ 이제 나머지 신선한 라임과 후추를 살짝 곁들여 주시면 간단히 완성하는 새우요리 홍새우버터구이 완성입니다!

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에디터 배소진_CBM 토론토 컨텐츠 S-Tarot

LIFE

Tarot Card Readings 타로로 보는 9월 별자리운세 개인 운세 상담 카카오톡: cms8219

Aries 양자리 3.21 ~ 4.19

전체운: 직업과 관련해 큰 성과가 있을 수 있는

전체운: 교육이나 연구 등에 종사하시는 분들

9월이 되겠습니다.

이 계신다면 성과를 내고 이름을 알리실 수 있

연애운: 연인 사이에 사랑과 조화가 넘쳐나는

을 것입니다.

달이 되겠습니다.

연애운: 시작하시는 분들과 연인이 있으셨던

금전운: 영적인 영감을 얻고 한껏 자신의 재능

Tarus 황소자리 4.20 ~ 5.20

을 발휘할 수 있는 달입니다.

분들도 모두 열정적인 한 달을 보내실 것입니다. 금전운: 다소 지출이 늘어날 수 있겠습니다. 아 낀다고 능사는 아닙니다. 쓸 때는 쓰는 태도가 미래 재물운이 더 나아질 수 있습니다.

Gemini 쌍둥이자리 5.21 ~ 6.21

전체운: 주변에 시샘을 받을지도 모르겠습니다.

전체운: 말보다는 행동을 보여야 하는 9월이 되

좋은 일이 있더라도 티 내지 않도록 해보세요.

겠습니다.

연애운: 싱글 분들은 욕심을 다소 버리시는 게

연애운: 커플이시라면 다소 오해에 빠질 수도

좋을지도 모르겠습니다. 연인이 있으시다면 믿

있겠습니다. 한번 진지한 대화를 나눠보세요. Cancer 게자리 6.22 ~ 7.22

음과 신뢰를 쌓도록 노력해야 합니다. 금전운: 작은 노력으로도 큰 재물을 얻을 수 있 는 한 달이 되겠습니다.

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금전운: 그동안 돈 때문에 고민이 있으셨다면 9 월에 한 시름 덜 수 있겠습니다.

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Leo 사자자리 7.23 ~ 8.22

전체운: 사자자리 분들의 9월은 만사가 편안하

전체운: 일은 미루지 말고 그때그때 처리하시는

고 순조롭겠습니다.

것이 좋습니다.

연애운: 싱글이신 분들은 사람을 좀 가려서 만

연애운: 싱글이시라면 이성보다는 주변 친구들

나고, 커플들은 마음에도 없는 말이나 짜증을

과 어울리시는 것이 더 좋겠습니다.

삼가야 합니다.

Virgo 처녀자리 8.23 ~ 9.23

금전운: 재물에서는 걱정 없는 달이 되겠습니

금전운: 재물에서는 욕심을 비우고 땀을 흘려 돈을 모아야 하는 시기입니다.

다. 쓰면 쓰는 만큼 들어오는 시기입니다.

Libra 천칭자리 9.23 ~ 10.22

전체운: 여유와 휴식이 필요한 9월이 되겠습니

전체운: 일도 잘 풀리고 성과가 좋은 9월 한 달

다.

이 되겠습니다. 너무 욕심부리던 득보다는 실이

연애운: 싱글들은 친목 모임에서 좋은 만남이 생

많습니다.

기겠습니다. 커플이시라면 상대방에게 쌓였던

연애운: 커플이라면 배려를 해줘야 하는 시기

마음은 이번 달에 풀고 가세요.

Scorpion 전갈자리 10.23 ~ 11.22

금전운: 재물에서는 상승기류, 생각지도 않았던 재물이 있겠습니다.

입니다. 싱글들은 모임이나 약속에 꼭 참여해 보세요. 금전운: 최대한 아끼고 모아야 손해를 막을 수 있겠습니다.

Sagittarius 사수자리 11.23 ~ 12.21

전체운: 주변 사람에게 인정받거나 그동안 노력

전체운: 새로운 변화로 주변이 어수선해질 수

했던 일에 성과를 볼 수 있는 9월이 되겠습니다.

도 있겠습니다. 중심을 잘 잡도록 해야 합니다.

연애운: 커플이신 분들은 연인과 거리감을 느끼

연애운: 싱글이신 분들은 마음에 드는 사람에

고 서운해할 수도 있겠습니다. 싱글이라면 새로

게 고백의 기회를 가져보세요. 커플들은 새로

운 사랑이 찾아올 수도 있겠습니다.

운 변화를 가지시면 좋겠습니다. Capricorn 염소자리 12.22 ~ 1.20

금전운: 금전적 여유로운 한 달이 되겠습니다. 평소 갖고 싶었던 것을 구매해보아도 좋겠어요.

금전운: 9월 후반으로 갈수록 재물운이 좋아집 니다. 재물과 관련된 문제는 자신이 직접 나서 야 해결됩니다.

Aquarius 물병자리 1.21 ~ 2.18

전체운: 9월 초에는 묵묵히 일이나 공부에 집

전체운: 욕심내지 말고 주변의 분위기에 흘러가

중하시면 좋겠습니다. 중요한 일은 중순 이후

듯이 행동하시면 좋겠습니다.

에 처리하세요.

연애운: 커플은 잠시 정체기가 있을 수도, 싱글

연애운: 이상형과의 운명 같은 만남이 있을 한

들은 바쁘게 소개팅 등 만남을 자주 가져보세요.

달이 되겠습니다.

Pieces 물고기 자리

금전운: 재물과 관련해서는 전반적으로 만족스

2.19 ~ 3.20

러운 한달 이 되겠습니다.

금전운: 재물은 몸보다 머리를 쓰는 일에서 따 라올 것입니다.

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IELTS ACADEMIC PROGRAM

토론토 캠퍼스에서 말킴(Mark Kim)원장이 직접 상담, 강의합니다. 정확한 자신의 실력을 평가 받고 매주 수업을 시작할 수 있습니다.

IELTS는 미국, 캐나다, 영국, 호주, 뉴질랜드, 홍콩, 싱카포르등의 대학교 입학시 공인 영어 점수로 받아들여지고 있습니다. ● 6.5 / 7.0 이상 대학교, 대학원 진학을 목표로하는 과정 ● 간호사, 약사, 이민컨설턴트 등 아카데믹 고득점 취득을 위한 과정 ● 3000페이지에 이르는 빡쎄지만 촘촘한 교과과정 ● 총 60회 이상의 실전 기출 문제를 독파해나가는 스파르타 강좌

● 단기간에 5.0 / 6.0이상을 받도록 만드는 직접 떠먹이는 집중반 5.0 / 6. ● 점수를 따는데 필요한 모든 내용을 담고 있는 헤럴드만의 교재 점수반 0 ● IELTS 제너럴 모듈에 최적화된 최고의 커리컬럼 ● Writing수업 2시간만에 글을쓰도록 만드는 Writing Frame ● 헤럴드만이 제시 할 수 있는 정확한 통계를 바탕으로한 주제 예측 ● 어떤 문제가 나와도 바로 쓸 수 있는 헤럴드 비법 Writing ● Reading의 80%를 차지하는 Heading, T F NG 완벽 대비 ● 9개 종류의 Letter쓰기에 필요한 필수 상용어구 완벽정리 ● Listening의 대부분을 차지하는 호주식 발음 100% 극복 ● 영어실력을 체계적으로 늘리고자하는 유학맘에게도 최고의강의 IELTS General 정규반 IELTS General 저녁반 IELTS General 토요반 모의시험 4회 첨삭반

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6.5 / 7.0 취득반

고등학생에게 IELTS가 TOEFL보다 유리한 이유 1. 대부분의 대학교에서 요구하는 IELTS 점수가 6.5입니다. 2. 현지 학생의 경우 Speaking 시험에서 7.0을 넘기는 경우가 많습니다. 3. Writing과 Speaking 시험이 토플과는 달리 통합형이 아닙니다. 4. Reading에서 요구하는 어휘 수준이 토플보다 습득이 용이합니다. 5. 토플과 달리 시험을 치르기 훨씬 쉬운 PBT시험입니다. 매월 3회이상 응시가능 6. 100시간의 집중 학습 이후 6.5이상의 점수가 나오는 것이 일반적입니다 7. 헤럴드 과정을 마친 대부분의 고등학생들이 7.0이상을 받고있습니다.

12주과정 ($1520) 월목 or 화금 9:30am-12:30pm 12주과정 ($1520) 월수금 6:30pm-8:30pm 12주과정 ($1520) 토요일 10:00am-4:40pm $300 원하는시간 선택가능, Writing Speaking 첨삭제공

IELTS Academic Full Time / IELTS Saturday Intensive / IELTS for 고등학생

IELTS 기초반 / IELTS 정규반 / IELTS 종합반 / IELTS 저녁반, 주말반

말킴 원장이 직접 강의한 IELTS Speaking 뽀개기 어플

영어필수표현 1000문장 무작정 뽀개기 어플

빈출 테마 50개를 완벽 대비 할 수 있도록 꼼꼼하고 촘촘한 강의를 담았습니다.

해외 교민들에게 큰 인기를 얻고있는 패턴500 응용500을 앱으로 만나보세요

강의를 듣고 난 후 표현들을 완전히 암기 할 수 있도록 반복 학습 기능을 담았습니다. 완전히 내것으로 만들었는지 확인 할 수 있는 동시 통역 훈련 테스트 기능을 담았습니다.

영어필수표현 1000문장을 습득할 수 있도록 전체 강좌와 반복연습을 모두 담았습니다. 두 어플 모두 앱스토어와 구글플레이에서 “말킴”으로 검색하시면 다운가능합니다.

Herald IELTS의 탁월함은 90%이상의 합격률로 증명되어지고 있습니다. IELTS를 반드시 헤럴드에서 공부해야하는 이유

밴쿠버 조선일보 IELTS 칼럼 집필 헤럴드어학원과 함께하는 밴조선실전 IELTS www.vanchosun.com/education/ Herald Research Press IELTS 앱 개발 IELTS Writing Speaking 다수의 교재개발

● 캐나다 최초, 최고, 유일의 IELTS 전문 어학교이다. ● 원하는 Band Score에 맞는 최적화된(5.0/6.5/7.5)과정을 제공하는 캐나다 유일의 IELTS 전문 어학교이다. ● 실제 Actual Test에 출제되어 나오는 문제들로 구성된 3000페이지가 넘는 Herald만의 전문 IELTS 교재사용 ● IELTS만의 전문적인 Marking Criteria를 완벽히 파악하고 있는 전문 강사진

IELTS 관련 집필 서적

● IELTS Examiner 출신의 교재 집필진이 업데이트하는 적중률 90%의 Speaking & Writing Topic Research ● 효율적인 학업 성취를 도와주는 After School Study Group 운영 ● Overall Band Score 1점 향상을 보장하는 캐나다 유일의 IELTS 스파르타 집중 과정

경이로운 90%이상의 성공률을 보이고 있습니다. 그 이유는 무엇일까요? 캐나다에 헤럴드 아이엘츠 과정을 오픈한 이후로 수많은 수강생들의 영주권취득에 필요한 IELTS점수를 확보하는데 도움을 주어오고 있습니다. 개원한 이후로 90%이상의 제너럴 수강생들이 영주권 신청에 필요한 점수를 획득했으며, 아카데믹 풀타임반을 수강한 수강생 100% 전원이 최소 Band Score 1점이상 최고 2.5점의 점수향상을 보였습니다. 11, 12학년 학생 대부분이 7.5를 받고 있으며 최고 8.5점의 점수를 획득하고 있습니다. 이는 지난 10여년간 아이엘츠만을 전문적으로 연구하고 강의해온 헤럴드만의 축적된 자료와 IELTS의 채점 기준을 정확히 파악하고 있는 헤럴드어학원만의 교수방법에 기인한 것입니다.

영주권취득 시민권시험 아이엘츠 열공 모드!! 캐나다 밴쿠버 최다 IELTS 합격생을 배출한 헤럴드어학원 말킴(Mark Kim) 대표원장

경력 Herald Language College in Canada, President Herald Research Press, President Herald IELTS Service Pty, Ltd Australia, President Herald Language Institute in Daegu, Director 캐나다 밴쿠버 아이엘츠 최다 합격생 배출 밴쿠버 교육신문 IELTS 칼럼 집필

Crackup IELTS General Reading, 현재교재 Crackup IELTS General Speaking, 현재교재 Crackup IELTS Letter Writing, 현재교재 How to write Writing Task1 Graph, 현재교재 Skills Practice & Preparation for IELTS Perfect Listening Strategy of IELTS (2005) IELTS Vocabulary Workbook (2008) And more IELTS & English texts

Herald IELTS Activities 2013년 2013년 2009년 2001년

8월1일 헤럴드어학원 토론토 오픈 5월 밴쿠버 아이엘츠합격자 800명기록 7월 10일 캐나다 밴쿠버에 지사 오픈 6월 23일 호주 시드니에 지사 설립

Herald IELTS의 적중률과 수 많은 성공사례를 홈페이지 heraldca.com 시험후기에서 확인하세요 www.vanchosun.com/education happykorea.ca/영어교육 cafe.naver.com/vanielts를 참조하세요

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