CBM PRESS TORONTO - 2017년 11월호 CBM TORONTO by CBM TORONTO

좋은 영향력을 발휘하는 월간 CBM PRESS TORONTO

vol.38

11월 토론토 생활의 노하우, 음식, 여행, 볼거리 살아있는 토론토 이야기들을 만나보세요.

ENTERTAINMENT 토론토 크리스마스 마켓 홀리데이 페어 숫자로 보는 11월 - 리멤버런스 데이

FOOD CBM추천 BURGER 맛집 & HOT POT 맛집 차이니즈 레스토랑 - KWAN DIM SUM 쌀쌀한 날씨에 안성맞춤! 굴나베

LIFE Tip에 관한 모든것! Tipping Guide 썸머타임과 수면습관 Self Beauty - 젠더리스, 맨즈뷰티 선구자들

좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958

"9년 연속 모객 1위, 만족도 1위"

‘파란여행’은 2017년 현재 캐나다 동부지역 여행안내의 시장점유율 90%(지난 6년간 매년 90%이상)를 담당하는 독보적 위치의 여행서비스 업체입니다. 총 45여명의 직원이 함께하는 캐나다 최대규모 한인 여행사입니다.

2016년 여행상품 시장점유율

캐나다 동부상품 90% 미 국 동부상품 95%

드라마 ‘도깨비 ’촬영지 퀘벡!

전세계 특가 항공권 다양한 여행상품 캐나다/미국 동부,서부 투어 호텔 예약,버스 대여 캐리비안,유럽,크루즈

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페이스북: parancanada

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JUST MUSIC WE EFFECT TOUR

OPERAHOUSE 735 Queen St E, Toronto, ON M4M 1H1

MON NOV 20 2017

BILL STAX / BLACKNUT / C JAMM GENIUS NOCHANG / GIRIBOY / GORETEXX HAN YOHAN / OSSHUN GUM / SWINGS

DOORS 7PM SHOW 8:30PM

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19+

TICKETS & INFORMATION: +1.647.865.5958 WWW.CBMPRESS.COM

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CBM PRESS TORONTO MAGAZINE

CONTENTS

월간 CBM

좋은 영향력을 발휘하는 매거진

TORONTO

FOOD

LIFE

011

11월 Mini Guide

032 CBM 추천 Burger 맛집

046 CBM 홈페이지에서 인기 있었던

The Royal Agricultural Winter Fair

034 CBM 추천 Hotpot 맛집

NEWS TOP 9

Remembrance Day We Effect - Just Music Concert Toronto Chocolate Festival

036 토론토 세계 맥주기행 독일 맥주 : Krombacher Pilsner

050 팁, 얼마나 줘야 하는 것일까? TIP에 관한 모든것!

폴란드 맥주 : Lech Beer 016 토론토 크리스마스마켓

자메이카 맥주 : Red Stripe Lager 벨기에에 맥주 : Rochefort 8

020 Holiday Fair

054 건강한 생체리듬을 위한 노하우 썸머타임과 수면습관

캐나다 맥주 : Maclay's Traditional Pale Ale 058 늦가을의 아름다움을 듣는다.

022 숫자로 보는 11월, ##리멤버런스 데이에 얽힌 재미있는 이야기들

040 깔끔한 차이니즈 레스토랑,

가을음악 소개

Kwan Dim Sum 060 토마토 프로젝트 인터뷰 044 쌀쌀한 날씨에 안성맞춤! 굴나베

이현영 국악인 062 심해 속 아름다움을 만들다 어비스리움 064 DANO의

TR AVEL

단.호.한 고민 상담소 068 Self Beauty

024 나이아가라,

젠더리스, 맨즈뷰티 선구자들

꼭 들려야하는 여행 명소

070 Hot Product

028 세계여행 플래너

10초 자동 양치, AMABRUSH

런던던에서의 일주일

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CONTENTS

월간 CBM

좋은 영향력을 발휘하는 매거진

COLUMN 074 토론토 총 영사관 -한국 교육 알리미, K-Study Supporters

082 지주영 종합보험

088 코데코 건강식품

-LIABILITY (3자 책임보험)

- 1년에 단 한번 밖에 자라지 않는 뿔, 더욱더 진귀한 가치를 가진 녹용

076 LIT 통번역

083 파란여행

-겨울철 인사

- 환상의 나라!

090 헤럴드 아이엘츠

“추운데 감기 조심하고~

올랜도 디즈니월드&유니버셜

- IELTS 라이팅 제대로 뽀개기 No.1 (제네럴)

077 비전크루 안경사

084 세방여행사

- 블루라이트・자외선을

- 더 강화된 미국입국심사, 캐나다에서

한번에 잡는 렌즈가 있다고?!

미국을 갈때도 적용되나요?

091 English On the Go - 말킴 선생님과 함께하는 English On the Go

078 PINKNBLOSSOM - 리즈시절을 갱신해줄 소장각

085 신한은행 092 시크릿타로

- 예금 및 대출 특별금리 이벤트

베스트셀러 7

- 타로카드로 보는 086 김용택 법무사

080 트리니티 스킨케어 클리닉

11월 별자리 운세

- 워킹 경력 관련 자주 묻는 질문들

- 품위있는 그녀’의 초이스 트리니티 겨울미인!

발행 l 2017년 11월 1일

TORONTO l CBM PRESS TORONTO

발행인 l 김희진(Danny)

전화 I 647-341-5079

디자인 l 김정현(Jay) | 배소진(Sojin) | 박현희(Hyunhee) | 김태영(Jordan)

주소 I #601, 2 St Clair Avenue West, Toronto ON M4V 1L5

편집 및 디자인 | CBM PRESS TORONTO

이메일 I cbmtoronto@gmail.com

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문의처

좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과

KOTRA 토론토무역관 CBM 광고문의 : 647.865.5958 Stella Jung (stella.jung@kotra.ca) 416.368.3399 (ext.210)

시기, 장소 : 2017년 11월 30일 (목) 6:00PM -9:30PM/ Novotel (노스욕) 참석대상 : 토론토 지역 취업 준비생, 현지기업 종사자 취업분야 : IT, 엔지니어링, 자동차 정비, 항공 정비, 미디어 컨텐츠 프로그램 구성 -강연 : 이력서 및 CV 작성요령, 취업(이민) 취득절차 -네트워킹 : 유학생-기업종사자 간 취업정보 공유 및 (모의)면접

KOTRA 토론토 무역관에서는 한인 청년들의 캐나다 취업을 돕기 위해 취업 설명회를 개최 합니다.

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SGI C - TORON TO 150 Dundas St . West S uit e 200 Toront o, ON CA NADA M5G 1C6 Tel : 416-929-4050 Fax: 416-929-2965 inf o@sgiccanada. com

Moving Forward Forward Moving

SGI C - VAN COU V ER 605 Robson St . Suit e 200 vancouver, B C CNADA V6B 5J3

Since 1994

Tel : 604-605-0220 Fax: 604-605-0270 join-us@sgiccanada. com

SGI C - N ORTH YORK 89 Finch Ave. West S uit e 200 Nort h Y ork, ON CA NADA M2N 2H6 Tel : 416-929-5553 Fax: 416-929-2965 market ing@sgiccanada. com

O U R PROG RAMS GENERAL ENGLISH PROGRAM Full Time Intensive English Program X-intensive English Program SPECIAL PROGRAM Working Holiday Program (WHP) Language Co-op Program Paid / Unpaid (IPP) University & College Pathway Program (UCPP)

SGIC Partner Universities && Colleges SGIC Partner Universities Colleges UNIVERSITY & COLLEGE PATHWAY ( UCPP U N I VE R S I T Y & CO L L E GE PAT H W AY) ( U C P P )

DIPLOMA PROGRAM Business English Program (BEDP) English for Professionals Program (EFP) Speaking for Sucess Media Program (SSP) Listening for Sucess (LSP) TESOL Program (International) TESOL for Children (TYCP- international) TEST PREP.PROGRAM TOEFL - ibt Program IELTS PROGRAM TKT Program

ACTI Official Test Centre (USA)

CILISAT Test Centre (CANADA)

OPIc Test Centre

TKT Cambridge Test Centre

WWW.SGICCANADA.COM

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TOEIC Test Centre

소개 The Royal Agricultural Winter Fair는 2,000팀 이상의 농업종사자들이 모 여서 5,000종 이상의 동물, 장인들의 치즈, 온타리오 와인, 다양한 농작물들 을 가지고 모이는 행사입니다. 아마도 캐나다의 농사문화에 대해 가장 광범 위하게 알아볼 수 있는 장소가 될 것입니다. 수준 높은 승마대회와 농사문화 에 체험을 두 눈으로 직접 할 수 있어서, 아이들 교육에도 더할 나위 없이 좋 은 장소입니다. http://www.royalfair.org/

11월 첫번째 MINI GUIDE THE ROYAL AGRICULTURAL WINTER FAIR

THE ROYAL AGRICULTURAL WINTER FAIR

11월 3일 - 12일 Exhibition Place $27.50 Adult

축제정보

축제가 끝난후 Small World Music Centre 180 Shaw St, Toronto 공연별 상이 Small World Music Centre는 이벤 트가 열리는 곳에서 북쪽으로 10 분 정도 거리에 있습니다. 이곳은 이름 그대로 다양한 국적의 뮤지션 들이 공연을 하는 공간입니다. 티 켓 가격도 비교적 저렴한 편이며,

올해로 95번째를 맞는 The Royal Agricultural Winter Fair 행사는 그

밴드, 재즈, 클래식 등 장르의 제한

역사와 전통이나 만큼 즐길 수 있는 거리가 매우 많습니다. 농장에서

없이 여러 종류의 음악을 감상할

기른 수많은 작물과 동물을 두 눈으로 직접 보고 만져볼 수 있으며, 승

좋은 기회가 될 수 있을 것입니다.

마대회와 최고의 와인을 뽑는 이벤트가 진행됩니다. 날마다 다른 일정 현재 11월 중에 예정된 공연으로

이 정해져 있기 때문에 행사 일정표를 확인하시고 방문하시길 추천해

는 Polyphonic Ground Presents

드립니다.

Sina Salimi + d’bi & the 333 와

•티켓 가격 Detail

Yasmin Levy & The Klezmatics

$16 Youth (4-17) $20 Senior (65+) $27.50 Adult (18-64)

가 각각 9일과 1일에 예정되어있

$60 Family Pass (2 Adults / 2 Youth)

습니다.

Senior Mon,Tue,Wed Special $17.00 Adults After 4pm Mon-Thursday $16.00 11

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소개 우리나라의 현충일과도 같은 캐나다의 Remembrance Day는 매년 11 월 11일, 수많은 전쟁과 테러 등에 전사한 군인들의 숭고한 목숨과 희 생을 기리는 날입니다. Toronto Old City Hall, George Weston Recital Hall, Scarborough Civic Centre 등 지역별 중심지에서 추모식을 진행 하고 있습니다. 양귀비꽃(Poppy)을 달고 다니는데, 이 포피의 판매 수 익금은 캐나다 재향 군인 협회에 기부하여 참전 용사들과 그 가족들 을 돕는 데 사용됩니다. 오전 11시가 되면 사이렌이 울리면서 모두 그 자리에서 2분간 희생자들을 위해 묵념의 시간을 가진 후 21발의 예포 로 추모합니다.

11월 두번째 MINI GUIDE Remembrance Day

Remembrance Day

11월 11일 10:45am / 10:15am Old City hall 외 Civic Centre FREE

축제가 끝난후

Ceremonies 스케쥴

Red Lobster

10:45 am : East York Civic Centre Memorial Gardens 850 Coxwell Avenue

20 Dundas St W, Toronto 일-목요일 : 11am - 10pm

10:15 am : Etobicoke Civic Centre Cenotaph 399 The West Mall Toronto

금, 토일 : 11am - 11pm Remembrance Ceremony가 이루어 지는 토론토 시티홀 근처에서 조금만

10:45 am : Toronto Centre for the Arts, George Weston Recital Hall 5040 Yonge Street Toronto

북쪽으로 올라가면, 꽤 북미식으로 유명한 해산물 레스토랑 체인인 ‘Red Lobster’가 있습니다.

10:45 am : Toronto Old City Hall Cenotaph 60 Queen Street West Toronto

영국식 인테리어로 꾸며진 이곳은 칵 10:45 am : York Civic Centre York Memorial Collegiate Auditorium 2690 Eglinton Avenue West

테일, 수십 가지의 새우요리 그리고 가게의 이름과 같이 랍스터 요리가 유명합니다. 애피타이저에서 부터 디 저트까지 모두의 취향에 맞출 수 있

10:45 am : Fort York National Historic Site 250 Fort York Boulevard Toronto

을 만큼 다양하니 한 번쯤 들려보시 기를 추천해 드립니다. https://www.redlobster.com/

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소개 We Effect Just Music Concert는 씨잼, 스윙스, 기리보이 등, 저스트 뮤직 에 소속된 모든 래퍼가 총출동하는 북미 최초 힙합 레이블 콘서트입니다. AOMG, 일리네어 레코즈와 더불어 대한민국에서 가장 파급력이 큰 힙합 레 이블로, 래퍼 스윙스가 2009년에 설립하였습니다. 한 명 한 명이 대한민국 힙합씬에서 활발히 활동하는 뮤지션들이라 한국에서도 한자리에 함께 한 공 연은 보기가 어려워 힙합 팬들의 갈증을 시원하게 해소해 줄 수 있다고 예상 됩니다. More info : CBMPRESS.com

11월 세번째 MINI GUIDE We Effect Just Music Concert

We Effect Just Music Concert

11월 20일 7pm The Opera House $150 - $50

축제가 끝난후

Main Members Hi-Lo

753 Queen St E, Toronto 월 - 금요일 : 5:30pm - 2am 토, 일요일 : 7:00pm - 2am 공연이 끝난 뒤 바로 길만 건너가 스윙스(Swings)

씨잼(CJamm)

면 방문할 수 있는 Hi-Lo라는 펍을

Just Music의 수장, 스윙스 특유

타이트한 플로우와 화려한 랩스

소개합니다.

의 엇박 정박 드나드는 박자가 일

킬로 비와이 함께 4세대 국내 힙

품이고, 펀치 라인을 아무렇지도

합을 이끌어 나갈 인재로 평가

수제 맥주와 와인 그리고 칵테일이

않게 쓰는 센스가 있습니다.

받는 래퍼입니다.

준비된 이곳은 전체적으로 아늑하 고 친근한 분위기라고 합니다. 또 한 간단하게 즐길 수 있는 Pin-ball 과 같은 게임기도 준비되어 있어 친 구들과 재미있게 플레이할 수 있습 니다.

기리보이(Giriboy)

빌스탁스(Bill Stax)

가장 대중적인 예술가의 면모를

‘Vasco’에서 이름을 바꿨다. “한

보여주는 프로듀서이자 래퍼.

국의 가사만 에미넴”이라고 불

차세대 힙합 뮤지션. 독특한 가

릴 정도로 직설적이고 욕설로

사센스가 일품입니다.

도배된 가사가 특징입니다.

2017년 7월 CraveTo에서 TOP10 의 Bar에 선정된 적이 있습니다.

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소개 2017 Toronto Chocolate Festival은 2005년을 시작으로 해서 올해 12번째 맞이하는 행사입니다. 처음에 10일의 행사에서 현재 한 달 동안 진행하는 일 정을 바뀌었는데요. 그만큼 볼거리와 즐길 거리가 다양해서 일정이 늘어나 지 않았나 싶습니다. 이 페스티벌은 다양한 이벤트와 쇼를 포함하고 있습니 다. 장인들의 초콜릿을 맛보거나, 호텔에서 초콜릿 차를 마시거나, 초콜릿 패 션쇼를 보는 등 많은 것들이 준비되어있습니다. 참고로 행사 별로 위치와 날 짜가 다르니 홈페이지를 꼭 확인하시기 바랍니다. 아쉽게도 올해에는 초콜릿 과 관련된 음식을 선보이던 이벤트인 Chocolate Ball은 개최되지 않습니다. http://www.torontochocolatefestival.com/

11월 네번째 MINI GUIDE 2017 Toronto Chocolate Festival

2017 Toronto Chocolate Festival 11월 1일 - 11월 30일 이벤트 별 상이

축제 둘러보기

축제가 끝난후 Bill Bolton Arena

The Luxury Chocolate Show (Nov 4,5)

40 Rossmore Rd, Toronto

장인들이 만든 수십 가지 초콜릿

모든요일 : 7am - 11pm

을 맛보시길 원한다면 꼭 방문하

배부르게 초콜릿을 먹었다면 어

시길 바랍니다. 올해엔 Reference

마어마한 칼로리를 소모하기 위

Library에서 열릴 예정입니다.

한 스케이팅은 어떠세요? 11월은 꽤 춥지만, 대부분의 야외 아이

ChocOlympics (Nov 26)

스링크장은 12월 초에나 오픈합

초콜릿과 올림픽의 합성어인 이 이 벤트는 경찰, 소방관, 응급치료사

니다. 그렇기 때문에 Bill Bolton

등의 팀들이 참가하여 초콜릿 음식

Arena에 있는 실내의 작은 아이스

을 릴레이로 빨리 먹는 경쟁경기이

링크장을 추천 하는데요. 실제로

자 자선행사입니다.

Public Skate 시간은 극히 제한적 인 금요일 5:30 - 7:15 pm, 일요일

The Christmas Chocolate

4:00 - 5:00 pm이지만 무료라는

+ Passtry Fair (Nov 26)

큰 장점이 있습니다.

2017년 올해 처음 선보이는 이 행 사는 크리스마스를 기념하는 팝업 쇼케이스 형식의 이벤트입니다. 초 콜릿 만들기, 초콜릿 그림 그리기 등의 행사가 포함되어 있습니다.

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TEAM

염승한 모기지 상큼 하고 깔끔 한 모기지 서비스

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토론토 크리스마스 마켓 ENTERTAINMENT

토론토크리스마스마켓

흥겨운 캐럴과 반짝반짝 빛나는 불빛, 그리고

수 있습니다. 따뜻한 핫초코나 와인을 파는 상

커다란 크리스마스트리. 크리스마스 시즌은 언

점부터 음식 거리, 그리고 다양한 기념품들이

제나 우리의 마음을 설레게 합니다. 11월 16일

있으며, 아이들이 좋아할 만한 회전목마와 관

부터 시작되는 ‘토론토 크리스마스 마켓’은 이

람차 등도 있습니다. 그뿐만 아니라 크리스마

런 흥겨운 크리스마스의 설렘을 한 달 일찍부

스와 잘 어울리는 예술 작품들도 있어 그 앞에

터 즐길 수 있습니다.

서 기념사진을 찍기도 좋습니다

크리스마스 마켓은 독일 등 유럽 도시에서 11

다양한 벤더들 뿐만 아니라 디스틸러리 디스

월 말부터 크리스마스까지 약 한 달간 진행되

트릭트에 위치한 매장들도 한 번씩 방문해보

는 행사입니다. 처음에는 독일에서 유래되었지

세요. 꼭 쇼핑 목적이 아니더라도 마켓 전체에

만, 유럽 등지에서도 열리고 있는 크리스마스

크리스마스 축제 분위기에 흠뻑 취하실 수 있

축제로 토론토에서도 열리는데요. 매년 이 시

습니다.

즌에 열리는 토론토 크리스마스 마켓은 디스 틸러리 디스트릭트에서 열립니다.

11.16~12.23 2017 디스틸러리 디스트릭트 에디터 배소진_CBM토론토

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가족뿐만 아니라 연인, 친구끼리도 방문하기 좋은 토론토 크리스마스 마켓! 남들보다 한 달

평소의 디스틸러리 디스트릭트 모습과는 다르

일찍 크리스마스 분위기를 만끽해보시는 건 어

게 크리스마스 분위기가 물씬 풍기는 조명과,

떨까요?

트리, 그리고 거리에 즐비한 상점들을 구경할

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크리스마스 마켓의 기원 크리스마스 마켓의 기원은 독일에서부터 시작됩니다. 15세 기 초, 크리스마스를 앞두고 상인들이 대성당 앞이나 시청 앞에서 크리스마스용품을 팔기 시작했는데, 이것이 크리스 마스 마켓의 시작이었습니다. 그 이후, 많은 가톨릭 국가들이 이 전통을 쭉 이어오고 있으 며, 크리스마스 한 달 전부터 유럽 전역을 비롯한 캐나다 토 론토와 벤쿠버에서도 크리스마스 마켓이 열리고 있습니다. 본래, 유럽에서는 그 지역 사람들이 성탄절을 맞이하기에 앞서 트리 장식품이나 촛대 같은 만찬 용품을 교환하고 가 족과 친구들을 위한 크리스마스 선물을 구입하는 장터였습 니다. 현재는 크리스마스의 전통적인 모습을 기념하기 위 해 거리에서 열리는 시장으로 변화했고, 그 지역만의 특색 있는 수공예품을 만나볼 수 있습니다. 크리스마스만의 따 뜻한 분위기를 느낄 수 있다는 점은 예나 지금이나 변함 이 없습니다.

토론토 크리스마스 마켓 토론토 크리스마스 마켓에서는 크리스마스 맞이 데코레이션 이외 에, 각종 사탕류부터 디저트류 등 다양한 먹거리들을 판매하는 벤 더들이 참여할 예정입니다. 또한, ‘크리스마스’ 하면 빠질 수 없는 캐 럴 공연과 각종 이벤트가 있을 예정이니, 놓치지 말고 꼭 구경해보 시기 바랍니다. 산타와 사진을 찍을 수 있는 부스와 아이들을 위한 놀잇거리, 크리스 마스와 잘 어울리는 예술 작품 등, 매년 토론토 크리스마스 마켓을 빛 내주는 볼거리가 올해 역시 풍성합니다. 밤에는 이곳저곳에서 맥주를 포함한 주류를 즐길 수 있는 ‘비어 가든 (Beer Gardens)도 있습니다. 시원한 맥주로 흥겨운 분위기를 이어가 고 싶으신 분들께 꼭 추천해드립니다. 연말에 가장 설레는 때가 바로 크리스마스입니다. 크리스마스 시즌 을 더 로맨틱하고 특별하게 보낼 수 있는 크리스마스 마켓에서 연말 을 보내며 서로에게 “Merry Christmas!” 인사해보세요.

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토론토 크리스마스 마켓 ENTERTAINMENT

축제시간 - 화요일 : 낮 12시(정오)부터 밤 9시까지 - 수요일 : 낮 12시(정오)부터 밤 9시까지 - 목요일 : 낮 12시(정오)부터 밤 9시까지 - 금요일 : 낮 12시(정오)부터 밤 10시까지 - 토요일 : 오전 10시부터 밤 10시까지 - 일요일 : 오전 10시부터 밤 9시까지 토론토 크리스마스 마켓은 월요일에는 진행되지 않습니다. 하지만 디스틸러리 디스트릭트는 7일 내내 오픈하니 참고하시기 바랍니다.

디스틸러리 디스트릭트 (Distillery District) 크리스마스 마켓이 열리는 디스틸러리 디스트릭트는 도시 소음도 없고, 우리가 흔히 접하는 체인점도 없어 마치 또 다른 작은 마을에 있는 듯한 느낌을 주는 특

티켓정보

별한 공간입니다. 화요일 - 금요일 오후 5시 이전 : 무료 양조장을 개조해서 만든 이곳은 현재 레스토랑과 갤러리, 상점 등이 있는 문화공

금요일 오후 5시 - 일요일 : $6

간입니다. 여기서만 만날 수 있는 특별한 가게들을 직접 구경해보세요. 크리스마

빠른 입장을 할 수 있는 Express Pass 티켓 : $20

스 마켓 시즌이 아니더라도, 평소에 들러 구경하기 좋은 장소입니다. 금요일 저녁 5시부터 주말 동안은 $6의 입장료가

The Distillery District TTC 킹 스테이션에서 #504 #514 스트리트카를 타고 ‘Trinity St’에서 하차 후,

있습니다. 티켓은 온라인 구매도 가능하며,

남쪽으로 걸어서 7분 정도

현장에서도 구매할 수 있습니다.

또 다른 매력의 유럽 크리스마스 마켓 Top 3

가장 유명한 독일 뉘른베르크 크리스마스 마켓

전통있는 오스트리아 비엔나 크리스마스 마켓

로맨틱한 프랑스 스트라스부르 크리스마스 마켓

(2017년 12월 1일 ~ 12월 24일)

(2017년 11월 11일 ~ 12월 26일)

(2017년 11월 24일 ~ 12월 24일)

뉘른베르크는 독일 바이에른주 제2의 도시로

비엔나의 합스부르크 왕궁부터 시청사까지 이

프랑스와 독일의 경계에 있는 도시, 스트라스부

매우 아름답습니다. 여기에서 400년 전통의 크

어지는데, 그중 가장 유명한 것이 바로 시청사

르는 프랑스와 독일의 문화가 혼재된 도시입니

리스마스 마켓을 만날 수 있습니다. 구시가 중앙

앞에서 만날 수 있는 크리스마스 마켓입니다. 이

다. 30m 높이의 거대한 트리와 300여 개의 상

광장에 약 200개의 상점이 빼곡하게 들어서 있

곳에서는 멋진 야경과 활기찬 마켓의 분위기를

점이 어우러진 화려하면서 로맨틱한 풍경을 즐

어 더 멋진 장관을 구경할 수 있습니다.

즐길 수 있습니다.

길 수 있습니다.

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The Banker Global Financial Brand 2016 No.1 in Korea, 44th Globally

신한은행 코퀴틀람지점 1주년 기념

(2017년 10월 2일 ~2017년 12월 31까지)

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Holiday Fair ENTERTAINMENT

Holiday Fair

토론토의 심장부인 Nathan Phillips Square에서 홀리데이 시즌을 맞이한

in Nathan Phillips Square

홀리데이 페어가 12월 1일부터 23일까지 열립니다. 이 특별한 페어는 크리 스마스에만 열리는 마켓다운 즐거움과 활기찬 분위기는 물론, 토론토 홀리

2017년 12월 1일 - 23일

데이 시즌의 전통을 눈으로 직접 확인할 수 있습니다. 시청 앞에서 신나게 스케이트를 타고 나서 점심을 먹으러, 혹은 선물을 사

홀리데이 시즌을 맞아, 토론토의 대표적인 광장에서 펼쳐지는 홀리데이 페어에서 특별한 겨울 액티비티를 즐겨보시기 바랍니다.

러 이곳에 들러보시는 건 어떨까요? 가족, 연인을 위한 특별하고 완벽한 선 물을 살 수 있습니다. 해가 지고 나서는 아이스바에서 음료를 한잔하며 홀 리데이 시즌의 설렘을 만끽해보시기 바랍니다.

에디터 배소진_CBM토론토

* 참고로 매주 월요일, 화요일에는 페어가 진행되지 않습니다.

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눈길을 끄는 이 회전목마(the Holly Jolly Midway)는 어린이뿐만 아니라 어

이번 홀리데이 페어에서는 ‘산타의 집’에서 산타클로스와 인사하고, 사진을

른들도 즐길 수 있습니다. 클래식한 모양의 회전목마는 어른들에게는 추억

찍을 수 있는 기회도 있습니다. 특별히 아이들은 산타클로스에게 편지를 쓸

을, 아이들에게는 하나뿐인 경험을 선사할 예정입니다. 모두 동심으로 돌

수 있습니다. 이 이벤트는 무료로 진행된다고 하니, 아이들에게 잊을 수 없

아가 보는 건 어떨까요?

는 경험을 선사하고 싶으신 분들은 놓치지 마세요! 참고로 산타를 만날 수 있는 날은 12월 8일부터라고 합니다.

거리를 걸으며 특별한 수공예품들과 홀리데이 시즌에 딱 맞는 아이템들을

겨울 액티비티, 그리고 ‘Nathan Phillips Square’ 하면 빠뜨릴 수 없는 게 있

구경해볼 수 있습니다. 토론토 장인들의 창의적인 솜씨에 감탄하며, 지인들

죠? 바로 ‘아이스링크장’입니다. 페어가 진행되는 Nathan Phillips Square

을 위한 선물을 구매해보세요. 또한, 페어에서는 배를 든든하게 채워줄 다

에서는 홀리데이 시즌 및 겨울 시즌 동안 많은 사람이 스케이트를 타기 위

양한 음식도 판매할 예정입니다. 인스타그램에서 이미 핫한 ‘Eva’s Original

해 방문합니다. 친구, 연인, 가족과 스케이트를 타며 즐거운 시간을 보내

Chimneys’부터, 푸틴, 버거 등 야외에서 먹으면 더 맛있는 음식들을 선보

고 ‘홀리데이 페어’에도 구경하는 일석이조의 겨울 액티비티를 추천해드

입니다. 또한, 어른들을 위한 맥주와 와인 등의 주류도 판매할 예정인데요.

립니다.

캐나다 주류뿐만 아니라 전 세계의 주류를 맛볼 수 있습니다.

참여하는 벤더 카테고리

Art

Bath&Body

Clothing & Accessories

Food

House & Home

Kids

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Pets

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숫자로 보는 11월 ENTERTAINMENT

◀◀◀

숫자와 관련된 사실들

1111

캐나다의 현충일 '리멤버런스 데이' 매년 11월 11일은 캐나다의 현충일인 리멤버런스데이 (Remembrance Day)입니

#리멤버런스 데이에 얽힌 재미있는 이야기들

다. 한국에서는 빼빼로 데이라 하여 초콜릿 과자를 주고받는 날이지만 캐나다에서 는 말 그대로 '기억하는 날'입니다. 이날은 한국 전쟁을 포함해 전 세계에서 발생한 전쟁에 참전하여 안타깝게 목숨을 잃은 캐나다 군인들을 기억하는 날로 이맘때가 다가오면 많은 사람들이 가슴에 양귀비꽃을 꽂고 다니는데 이 양귀비꽃은 리멤버런 스데이를 상징하는 꽃입니다.

에디터 박현희_CBM 토론토

516

한국을 위해 싸운 캐나다 군인 ▶▶▶ 캐나다군은 한국전에서 516명의 전사자를 냈다고 합니다. 그래서 종종 한국 교민 또는 한국 정부에서 감사의 마음을 전하고자 추모 행사와 광고를 한다고 합니다. 한국전 60주년 때 한국 정부는 캐나다와의 우정을 위해 신문에 전면 광고에 감사함을 표시했던 적도 있었습니다.

◀◀◀ 양귀비의 꽃의 사연 1차 세계 대전중 연합군으로 참전한 영국 군사들은 전사한 동료 병사를 위해 무덤에 바 칠만한 꽃을 찾았는데, 벌판에 피어 있던 야생화를 발견하였습니다. 이 꽃이 양귀비입 니다. 모든 식물은 비옥한 땅에서 잘 자라고 아름다운 꽃도 피우는 것을 좋아하지만 양 귀비(poppy)라는 식물은 황폐한 땅에서도 잘 자라는 특성이 있습니다. 그래서 전쟁으 로 황폐해진 전쟁터에 피어나서 죽어가는 병사들의 무덤에 바쳐지게 되었고 이 꽃의 꽃 말이 "쓰러진 혹은 쓰러져간 병사"라는 꽃말을 얻게 된 동기입니다.

기념행사 ▶▶▶

매년 참전 군인들을 추모하기 위해 온타리오 주정부에서는 퀸즈 파크에서 추모행사를 진행 합니다.

10:45에 추모 행사가 시작되어 11시

10:45

에는 본격적인 행사가 진행되는데 많은 사람들 이 한자리에 모여 경건하게 행사를 치릅니다.

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◀◀◀ 캐나다 군인의 평균 연봉?

35000.00

캐나다 군인의 평균 연봉은 세계 최고라 할 수 있습니 다. 캐나다 군인은 직업 군인으로 연방 공무원에 속합니 다. 현역은 처음 입대하면 캐나다 달러로 평균 3만5천 불부터 시작이 된다고 하는데 계급이 올라갈수록 연봉 이 올라가며 많은 것을 배운다고 합니다.

2차 세계 대전의 캐나다 여군 ▶▶▶ 1941 년 8월에 처음 캐나다 육군 여성 군단 (Canadian Women's Army Corps) 22,000명, 공군 소속 여성 사단 (Air Force Women's Division) 17,000명, 해군 소속 WRCNS (Women's Royal Canadian Naval Service) 7,000명으로 구 성되었습니다. 캐나다 여성 군단은 2차 세계 대전이 종전된 후 해체되었고 이후 여성들로만 따로 구성된 군사 조직이 사라졌 습니다. 남녀 군인이 함께 훈련받고 나라를 위해 일하지만 현 재까지도 여성 군인들이 군대에서 받고 있는 성차별과 폭력은 여전하다고 합니다.

1941 오늘은 친구따라 부엉이간다!

Everyday After “9PM” SAPPORO PINT

믿을수 있는 Quality! 신선한 Quality! 맛있는 Quality! 건강한 Quality!

257 Eglinton Ave. W.

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나이아가라, 꼭 들려야하는 여행 명소 TRAVEL

최근 JTBC의 한 방송 ‘뭉쳐야 뜬다’에서 ‘캐나다 온타리오주 나

나이아가라, 꼭 들려야하는 여행 명소

이아가라 폭포 즐기기’라는 주제로 나이아가라 주변을 여행했 습니다. 그 이후로 나이아가라 폭포에 대한 관심이 더 많아졌는 데요. 나이아가라 폭포는 세계에서 가장 유명한 폭포 중의 하나 로, 흔히 말발굽을 닮았다고 해서 ‘Horseshoe falls’라고 부르기 도 합니다. 또한, ’세계 7대 경관’, ‘세계 3대 폭포’ 등의 수식어가 항상 따라옵니다. 나이아가라 폭포는 여름에 할 수 있는 액티비티가 다양해 여름 시즌이 가장 성수기인데요. 따뜻한 날씨에 시원한 나이아가라

나이아가라 폭포는 많은 사람이 찾는 유명한 여행

폭포수를 가까이서 체험할 수 있는 Hornblower는 그중 가장 인

지인만큼 볼거리가 많은데요. 이 많은 볼거리들을

기 있는 액티비티 중의의 하나입니다. (Horn blower: 4월~11월

몰라서 못가시는 분들을 위해 나이아가라 여행시

30일)이 외에도 8월호에서 알려드렸던 폭포 뒤쪽에서 경치를

꼭 가봐야할 명소들을 소개해드립니다.

즐길 수 있는 ‘Journey Behind the Falls’, 식물과 나비를 구경할

배소진_CBM토론토

수 있는 ‘Butterfly Conservatory’ 등이 있습니다. 하지만, 성수기가 아닌 시즌에도 나이아가라를 재밌게 즐길 수 있다는 사실 알고 계시나요? 이번 시간에는 11월에도 더 재밌 고 알차게 즐길 수 있는 나이아가라 액티비티들을 소개해드리 려 합니다.

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1. Clifton Hill 나이아가라 폭포 맞은편에 있는 언덕 클립턴 힐(Clifton hill)은 여러 가지 놀 이 시설들과 이색 상점들, 그리고 다양한 레스토랑이 가득한 곳입니다. 허 쉬 초콜렛 매장과 코카콜라 매장, 스카이 휠 등 다양한 볼거리가 있습니다. 낮뿐만 아니라 해가 진 후에도, 알록달록한 간판들과 상점을 구경하며 활기 찬 분위기를 즐길 수 있습니다. 또한, 나이아가라 폭포의 야경을 보러 가기 에도 좋습니다. 다양한 볼거리가 많은 클럽턴 힐에서 하루를 마무리해보시 는 건 어떨까요?

Up Side Down House

Sky Wheel

신기한 발상으로 만들어진 Up Side Down House와 관람차를 타고 탁 트 인 나이아가라의 전경을 확인할 수 있는 Sky Wheel은 꼭 추천해드립니다.

2. 세.젤.작.교(The Living Water Wayside Chapel)

3. Niagara Zipline

나이아가라 폭포에서 나이아가라 온더 레이크(Niagara on the lake)로 가다

나이아가라에 생긴 지 얼마 되지 않은 액티비티로, JTBC 방송 ‘뭉쳐야 뜬다’

보면 세.젤.작.교(세상에서 제일 작은 교회)를 볼 수 있습니다. 성인 3명이 들

에 나와 더 유명해진 액티비티입니다. 라인을 타고 670m를 지나가기 때문

어가 서 있으면 더이상 공간이 없을 정도로 작은 세젤작교는 농부들이 주일

에, 시선을 사로잡는 나이아가라의 절경을 바로 가까이서 볼 수 있습니다. 미

에 교회를 찾기 어려워 그들이 편하게 예배를 드릴 수 있도록 하기 위해 생

국 쪽 폭포와 캐나다 쪽 폭포, 두 개의 폭포의 멋있는 풍경을 배경삼아 신나

겼다고 합니다. 놓치면 아쉬운 세젤작교, 나이아가라 여행을 계획하신다면

게 나이아가라 위를 내려가 보시는건 어떨까요? 참고로, 7세 이상 탈 수 있으

꼭 가보시길 바랍니다.

며, 124kg 이하의 몸무게를 가진 사람만 탑승하실 수 있습니다.

금액: 무료

금액: $49.99, $59.99(7월 1일부터 9월 4일)

개장시간: 24시간 오픈

11월 개장시간: 토요일 10am - 4pm, 일요일 9am - 4pm

주소: 15796 Niagara Pkwy, Niagara-on-the-Lake, ON L0S 1J0

주소: 5847 Niagara Parkway, Nigara Falls, ON L2E 6X8

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나이아가라, 꼭 들려야하는 여행 명소 TRAVEL

4. 나이아가라 헬리콥터 투어

5. THE WINTER FESTIVAL OF LIGHTS

나이아가라를 위에서 내려다볼 수 있는 스릴만점 헬리콥터 투어는 어떠세

1982년부터 시작되어 올해로 35번째를 맞는 ‘The Winter Festival of Lights’

요? 헬기를 타고 나이아가라 강줄기를 따라 주변 경치를 구경하고, 나이아가

는 캐나다에서 가장 큰 일루미네이션 축제입니다. 화려한 조명과 불꽃놀이,

라 폭포 바로 위에서 강물이 낙하하는 모습을 볼 수 있습니다. 헬리콥터 투

다양한 공연, 그리고 나이아가라의 야경을 구경할 수 있습니다. 홈페이지에

어는 조종사와 앞 좌석에 2면 뒷좌석에 4명이 탑승하며, 출발 전 헬리콥터

일루미네이션 지도가 업로드되어있으니, 방문하시기 전에 참고하시는 것을

앞에서 조종사와 단체 사진을 찍습니다. 온라인을 통해 예약도 가능하며, 현

추천해드립니다. 입장료는 없지만, 기부는 할 수 있으니 참고하세요. 남녀노

장에서 바로 구매도 가능합니다. 날씨가 좋다면 매일 오전 9시부터 해가 질

소 모두 즐기기 좋은 이 축제에 작년에는 총 1,334,000명의 방문자가 다녀

때까지 운행하니, 더 특별하게 나이아가라를 관광하고 싶은 분들에게 추천

갔으며, 그중에 80%는 다른 지역에서 온 사람들이었다고 하네요. 올해는 얼

하는 액티비티입니다.

마나 많은 사람이 방문할지 기대됩니다.

금액: 성인 $144 어린이 $89 커플 $280

금액: 무료 (기부 가능)

개장시간: 매일 오전 9시부터 해질무렵

2017.11월 18일 - 2018년 1월 31일

주소: 3731 Victoria Ave Niagara Falls, ON L2E 6V5

나이아가라 폭포근처 (웹사이트 지도 참조)

내년 봄, 나이아가라에 북미 최대 야외 고 카트장 오픈 나이아가라에서 내년부터는 실사 버전의 마리아 카드 를 즐길 수 있습니다. 그동안 온타리오에 고 카트 경기 장에 없었던 건 아니지만, 야외에 여러 층으로 나누어 져 경사진 트랙을 가진 곳은 한 곳도 없었습니다. 공식 명칭은 ‘Niagara Speedway’이며, 이 경기장은 북 미 최대 야외 고 카트장으로 만들어질 예정입니다. 이 고 카트장은 나이아가라 중심지 중의 하나인 Clifton Hill에 만들어진다고 합니다. 카트장의 모양은 미국에 Missouri에 있는 ‘The Tracks in Branson’과 비슷할 것이라고 합니다. 지금으로서 확 인된 완공 시점은 올해 가을쯤이고 시험운행을 모두 마치면 내년 봄쯤에 정식 개장할 예정입니다. 나이아 가라에 새롭게 할 거리가 생기고 가야 할 이유가 하 나 더 생겼네요.

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세계여행 플래너 - 런던 TRAVEL

우아 한 문 화 도 시 런던 에 서 의 일 주 일 7박 8일 여행 플래너

항공권 From. TORONTO (YYZ) - To. LONDON (LHR) 영국은 신사의 나라, 자욱한 안개, 검정색 택시,

경유 $470

비틀즈, 해리포터, 왕실권위 등 수많은 수식어가 붙는 나라입니다. 산업혁명의 발생지이며 전세 계에 예술문화의 선두 국가입니다.

직항 $718

(YYZ)

(LHR)

(2017년 9월말 요금 캐나다 달러 기준 입니다.)

유럽여행의 시작과 끝이라고 할만큼 오랜시간

가격

소요시간

최저 From CD$718

6시간 50분

최고 From CD$1,067

7시간 5분

최저 From CD$470

10시간 25분+

최고 From CD$650

6시간 50분+

축적해온 역사를 고스란히 간직하고 있는 영국! 영국 런던이 더없이 매력적인 이유는 아직까지 도 이어져 오고 있는 왕실의 권위와 위상이 아 닐까 싶습니다.

직항 Non-stop

항공사별로 소요시간과 가격이 다르지만 보통 직항의 경우 7시간 정도 걸리고 가격은 $800 정도 입니다.

국민적인 사랑을 받는 왕실은 언제나 런던을 대 표하고 국민들의 정신적 지주가 되어 줍니다. 우 아한 문화가 흘러 넘치는 런던에서의 1주일! 함께 계획해보세요.

경유 Connecting

에디터 박현희_CBM 토론토

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경유 항공도 저렴하고 직항과 시 간 차이가 많이 나지 않기때문에 시간과 가격을 따져보고 경유 항 공도 고려해보세요.

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숙박 추천 TOP3 물가 비싸기로 유명한 런던! 어떻게 해야 저렴하게 여행을 할 수 있을까요? 많은 배낭여행객들을 위한 저렴한 호스텔, 현지인 놀이 하기 좋은 아파트 렌트 등 다양한 방법의 숙박 시설들이 가득한 런던에서의 일주일을 계획 하 신다면 지금 소개해드리는 곳을 눈여겨 보세요! 1. 세인트 크리스토퍼스 더 인 - 런던 브릿지 St Christopher’s The Inn - London Bridge ★★★★★ 인기있는 유스호텔로 친구들과 함께 여행하기에 좋고 다른 국가의 여행객들 과 친해지기 좋은 숙소 입니다. 주소 : 121 Borough High Street, Southwark, London, SE1 1HR, UK. 전화 : +44 (0)207 407 2392 가격대 : 도미토리 1박 기준 CA$24.22 www.st-christophers.co.uk www.booking.com

3. 런던 킹스크로스 대박민박

2. 세인트 크리스토퍼스 해머스미스

대영박물관 민박 ★★★★★

St Christopher’s Hammersmith ★★★★★ 런던 관광을 하기에 편리한 교통시설이 모여 있는 곳에 위치하고 있습니다.

오랜 여행 동안 그리울 한국 음식을 숙소에서 해결 할 수있다는 가장 큰

쉽게 대중교통을 이용 할 수있어 많은 여행객들에게 인기가 있는 곳입니다.

장점을 가진 한인 민박업소 입니다. 일반 가정집 같은 푸근한 분위기와 킹 스로스역과 매우 근접해 있으며 유로스타 등 교통편이 편리한 곳입니다.

주소 : 28 Hammersmith Broadway, Hammersmith and Fulham, London, W6 7AB, UK 전화 : +44 20 8748 5285 가격대 : 2인 1실, 1박 기준 CA$96.00 www.booking.com

주소 : 157 King’s Cross Rd, Kings Cross, London WC1X, UK 가격대 : 스탠다드 2인 1실, 1박 기준 CA$70 도미토리 6인 1실, 1박 기준 CA$30 www.theminda.com

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세계여행 플래너 - 런던 TRAVEL

쇼핑 리스트 영국 런던에서 꼭 구매할 제품은 무엇이 있을까요? 가장 유명한 제품은 ‘러쉬’ 같은 코스메틱 제품들 과 영화 ‘해리포터’의 캐릭터 상품들이 있지 않을까 생각됩니다. 꼼꼼히 따져보고 희소성 있는 선물 구매해 보세요!

조말론 Jo Malone

여행시 유용한 APP

영국 전통 브랜드로 절제된 스타일과 참신한 세

런던 유시몰 치약 Euthymol toothpaste london

련미, 유행을 타지 않는 고상함, 우아하면서 과

영국인이 가장 지키고 싶은 것중의 하나로 100

감함을 연출해줍니다. 영국의 분위기와 위트를

년 전통의 빈티지 치약 입니다. 외과적 살균 성

강조하는 니치향수이며 이미 많은 셀럽들에게

분으로 입안의 세균을 모두 제거 해주며 알싸하

사랑받고 있는 제품 입니다.

고 매운맛이 특징입니다.

위타드 Whittard

닐스야드 Neals Yard

영국은 홍차를 즐겨 마시기로 유명하죠? 그래서

영국의 ‘러쉬’ 만큼이나 유명한 “닐스야드”는 마

그런지 다양한 유명 Tea 브랜드가 많습니다. 그

니아층이 두터운 브랜드로 오가닉 코스메틱 브

중에서도 ‘위타드’는 소장요구 100%로 상승하

랜드입니다. 이효리가 쓴다는 ‘Wild Rose Beau-

는 컵들과 티팟(teapot) 그리고 향긋하며 풍미

ty Balm’으로 한국 사람들에게 유명세를 탔고

가 진한 티(tea)가 가득합니다.

현지에서 구매하면 조금더 저렴합니다.

iSharing 위치추적 & GPS 친구찾기 여행중 일행을 놓쳤을때 유용.

대중교통 오이스터 카드 Oyster Card 런던은 대중교통비가 매우 비싸기로 유명합니

CityMaps2Go Travel Guide 보고싶은 여행지의 정보가 가득.

다. 런던도 1-5zones으로 구역이 나뉘어져 있고 현금으로 결제 할 경우 기본 4.50 파운드, 캐나 다 달러로 $7.52이니 비싸다고 할 수 있습니다. 그래서 오이스터 카드를 만들면 편리하고 현금 보다는 저렴하게 대중 교통을 이용 할 수있어 추 천해 드립니다. 또 “Travelcards”도 있는데 이 카

Citymapper Maps & Navigation 유럽 자유여행의 필수앱.

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드는 구입한 날에는 무제한으로 대중 교통을 이

캐나다의 프레스토 카드와 마찬가지로 충전식

용 할 수 있으며 1-5 zones에 따라 오이스터와

교통 카드 입니다. 카드 발급시 $5의 디파짓이

마찬가지로 가격이 달라집니다. 두 카드 시스템

있으며 여행이 끝나고 돌아갈때 환급 받을 수

모두 본인의 경로에 맞춰 꼼꼼히 따져봐야 합니다.

있습니다.

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타워 브릿지 (Tower Bridge) 야경의 성지, 템즈강을 가로 지르는 2번째 다리

베이커 스트리트 (Baker Street) 셜록홈즈 마니아들이 꼭 들려야 할 곳.

저장 저장

엘리자베스 타워, 빅 벤 (Elizabeth Tower, Big Ben) 엘리자베스 2세의 즉위 60년을 맞이하여 계명 한 런던의 상징

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런던아이 (London Eye) 런던 시내를 한눈에! 킹스 로드 (Kings Road) 60-70년대 패션의 선구지 저장

30 세인트 메리 액스, 거킨 빌딩

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(30 St Mary Axe, Gherkin Building) 런던 최초 하이테크로 설계된 친환경 건물

저장

버킹엄 궁전 (Buckingham Palace)

해리포터 스튜디오 (Harry Potter Studio)

트라팔가 광장 (Trafalgar Square)

여왕이 머무는 그곳! 영국 왕실의 상징.

머글 팬들을 위한 마법의 성지

트라팔가 해전에서의 승리를 기념하기 위한 곳

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CBM 추천 인스타 FOOD

#Burger #Burger’s Priest

#Home of the brave

CBM 토론토가 추천하는 인스타그램 "Burger"맛집

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4.2

@nicholasoneal

212 Adelaide St W, Toronto, ON M5H 1W7

#The Stockyards

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4.5 @jessicahartbourbon 699 St Clair Ave W, Toronto, ON M6C 1B2

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먹기에도 간편하고 근처 대부분의 패스트 푸드점에서 메인으로 판매를 하는 Burger 는 익숙한 만큼 저렴하고 건강에 안좋다 는 인식이 깊이 박혀있었습니다. 하지만, 최근에는 많은 레스토랑이 좋은 재료와 맛도 좋은 수제버거를 메인으로 내세워 판매하고 있습니다. 치킨버거, 베 지버거, 스테이크버거 등 다채로운 맛과 비주얼로 우리의 입맛을 사로잡는 Burger 맛집을 추천합니다.

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#Burger’s Priest #Home of the Brave #The Stockyards #BQM Burger #Holy Chuck Burgers

#Holy Chuck Burgers

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4.2

@andy.luong_

1450 Yonge St, Toronto, ON M4T 1Y7

4.1

@burgersto

2nd Floor, 589 King St W, Toronto, ON M5V 1M5

#BQM Burger

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4.2

@shaunscholtz

210 Ossington Ave, Toronto, ON M6J 2Z9

좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 SSLC (Sprott Shaw Language College)는 20년이 넘는 오랜 150,000명이 CBM기간동안 광고문의 약 : 647.865.5958 넘는 국제학생들을 배출한 유서깊은 ESL 학교 입니다. 저희 SSLC 에서는 일반 ESL 과정은 물론 다양한 스페셜 프로그램 및 대학 진학 과정을 제공하고 있습니다.

FREE DE MO CLASS

SSLC 학교장점 -학생들의 영어 실력 및 개별 성향에 중점을 둔 맞춤형 ESL 수업 제공 -다양한 스폐셜 프로그램 제공

11월달 데모 스케쥴 정보

-다양하고 흥미있는 주제로 학생들이 재미있게 공부하실 수 있는 방과 후 무료 수업으로 "CLUB" 활동 진행

대학 연계 프로그램 - 11월 7일(화) 2017 @ 03:30 pm

-방과 후 참여할 수 있는 다양한Activity 운영

승무원 프로그램 - 11월 15일(수) 2017 @ 03:30 pm

“WORK HARD, PLAY HARD”

IELTS 프로그램 - 11월 22일(수) 2017 @ 03:30 pm

-매 달 무료 공식 토익 제공

Business 프로그램 - 11월 29일 2017 @ 03:30 pm

-학급당 소수 정예 사이즈 유지

데모 레슨 참여 하시고, 프로그램 등록하시는 분들께는 등록비 $150 면제 신청문의 : johnk@studysslc.com

3rd Fl – 120 Eglinton Ave E Toronto, ON M4P 1E2 Canada 416-486-6561 www.studysslc.com

SSLC is a subsidiary of CIBT Education Group INC.

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CBM 추천 인스타 FOOD

#Hot Pot #Celebrity Hot Pot

#Papa Spicy

CBM 토론토가 추천하는 인스타그램 "Hot Pot" 맛집

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3.7

@dsimonetti_fie

254 Spadina Ave, Toronto, ON M5T 2C2

겨울이 다가오면서 뜨끈한 국물이 있는 음식을 드시고 싶지 않으세요? 영문으 로는 Hot Pot, 정식명칭으로는 훠궈[火鍋]라고 불리는 중국식 샤부샤부는 따뜻 한 겨울을 나기 위한 안성맞춤 음식이라 고 할 수 있습니다. 풍성한 재료를 넣고 국 물을 내어 먹는 비교적 간단한 방식이지 만, 매운맛이 강한 사천식, 국물 없이 먹는 Dry Hot Pot, 몽골식 등 지역별, 재료별 다양한 종류가 있습니다. #Celebrity Hot Pot #Papa spicy #ChongQing Liuyishou Hot Pot #Little Sheep #Hot Pot on Yonge

#ChongQing Liuyishou Hot Pot

#Little Sheep

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3.8

@nndiary

650 Highway 7 E #102, Richmond Hill, ON L4B 2N7

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4.1

4.4

@sssuperpanda

339 Spadina Ave, Toronto, ON M5T 2G3

#Hot Pot on Yonge

@michlopezxo

2543 Warden Ave, Scarborough, ON M1W 2H5

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3.7

@dmytryemery

5441 Yonge Street, Toronto, ON M2N 5S1

Day/Night/Full/Part-time

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1 taesu114

세계 맥주 기행 FOOD

N GERMA

Krombacher Pilsner 각국 대표 맥주 가이드

도수 원산지 제조사 가격 맛

토론토 세계맥주기행

500 mL can 기준 ㅣ Alcohol/Vol 4.8% ㅣ Germany ㅣ Krombacher Brauerei Gmbh & Co ㅣ $2.60 (LCBO 기준) ㅣ Light & Hoppy

200년이 넘는 시간 동안 전 세계적으로 사랑받는 이 맥주는 맑은 황금빛 의 색이 눈에 띕니다. 코끝을 갖다 대면 고소한 몰트의 향이 느껴집니다. 한 모금 들이켜면 가벼운 질감을 느낄 수 있고, 풍성한 몰트의 맛과 함께 씁쓸

에디터 배소진_CBM토론토

한 홉의 맛이 납니다. 적당한 탄산감과 함께 적당한 쓴맛이 특징이며, 목 넘 독일 맥주 : Krombacher Pilsner

김 후에 필스터 특유의 쓸쓸함이 느껴집니다. 정통 필스너의 맛을 갖춘 맥

폴란드 맥주 : Lech Beer

주로, 씁쓸함, 상쾌함이 적당히 잘 어우러져 있습니다.

자메이카 맥주 : Red Stripe Lager 벨기에 맥주 : Rochefort 8 캐나다 맥주 : Maclay's Traditional Pale Ale PILSNER URQUELL VS KROMBACHER PILSNER

현대인들에게 있어 맥주는 더 이상 술이 아닌 일상의 피로를 풀어주는 생활음료가 되었죠!

Pilsner Urquell은 거품이 더 많아 거친 느낌의 남자 같다

LCBO에서 쉽게 만나볼 수 있는 세계 각국의

면, Krombacher Pilsner는 홉의 향이 강하지 않아 좀 더 은

대표 맥주들을 모았습니다. 그럼 지금부터

은해 그래서 부담 없이 즐기기 좋은 맥주입니다. 또한, 좀

다양한 맥주의 역사와 정보를 만나볼까요?

더 부드럽고 크리미 합니다.

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D POLAN

CA JAMAI

Lech Beer

Red Stripe Lager

도수 원산지 제조사 가격 맛

ㅣ Alcohol/Vol 5.2% ㅣ Poland ㅣ Kompania Piwowarska ㅣ $2.10 (LCBO 기준) ㅣ Light & Hoppy

500 mL can 기준

도수 원산지 제조사 가격 맛

330 mL bottle 기준 ㅣ Alcohol/Vol 5.0% ㅣ Jamaica ㅣ Desnoes And Geddes Ltd. ㅣ $2.25 (LCBO 기준) ㅣ Light & Malty

맑은 황금빛의 라거인 Lech Beer는 폴란드 맥주로, 가볍고 깨끗하며 전혀

크리미한 헤드와 황금빛 색깔을 가진 이 맥주는 자메이카 맥주입니다. 더운

부담스럽지 않은 맛을 가진 맥주입니다. 부드럽고 가벼운 질감과 기분 좋

지역의 기후에 아주 적합한 청량감과 무게감을 선사하는 맥주입니다. 홉,

은 쌉쌀함으로 마무리됩니다. 목 넘김 후에는 고소함이 입안에 남아 한 모

곡물, 몰트의 향을 은은하게 맡을 수 있으며, 한 모금 들이켜면 강한 탄산감

금 더 마시고 싶은 욕구를 일으킵니다. 신선하고 상쾌한 맥주를 찾으시는

이 느껴집니다. 그다음으로는 고소한 맛과 시큼한 맛으로 마무리 됩니다.

분들께 추천해드립니다.

전반적으로 일반적인 라거와 비슷한 맛이지만, 강한 탄산감이 특징입니다.

폴란드는 체코, 독일, 덴마크에 이어 유럽에서 맥주 소비량이 4번째로 많은

신나는 레게 음악을 틀어놓고 Red Stripe Lager를 마셔보는 건 어떨까요?

국가입니다. 대표적인 폴란드 맥주로는 Lech 이외에 티스키에(Tyskie), 지 비에츠(Zywiec)가 있습니다.

또 다른 폴란드 맥주, TYSKIE BEER

자메이카 맥주, RED STRIPE

또 다른 폴란드 맥주인 Tyskie는 중간 정도의 바디감으

Red Stripe는 레게의 나라, 자메이카 맥주입니다. 1928년에 만들어진 Red

로, 깔끔하면서도 은은한 홉의 쓴맛을 즐길 수 있는 맥

Stripe는 에일 맥주였다고 합니다. 하지만 더운 기후인 자메이카에서 에일

주입니다. 알코올 도수는 5.6%로 살짝 높은 편에 속합

같은 무거운 맥주를 마시기엔 어려웠고 10년 후인 1938년에 라거 맥주로

니다. Lech Beer와 함께 비교해보면서 마셔보는 건 어

재탄생 되었습니다. 현재는 자메이카뿐만 아니라 미국, 영국에서도 만나볼

떨까요?

수 있습니다.

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세계 맥주 기행 FOOD

BELGIU

A CANAD

Rochefort 8

Maclay's Traditional Pale Ale

도수 원산지 제조사 가격 맛

ㅣ Alcohol/Vol 9.2% ㅣ Belgium ㅣ N.V. Weynats Imex ㅣ $3.60 ㅣ Full & Malty

330 mL bottle 기준

도수 원산지 제조사 가격 맛

473 mL can 기준 ㅣ Alcohol/Vol 5.0% ㅣ Ontario, Canada ㅣ Sleeman Brewing & Malting Co ㅣ $1.95 ㅣ Medium & Malty

Rochefort 8은 짙은 구리색을 띠며 카라멜, 과일 케이크, 초콜렛의 향이 납

이 맥주는 옅은 황금빛을 띠며, 조밀한 헤드를 가지고 있습니다. 코끝을 갖

니다. 한 모금 들이켜면 중간 정도의 바디감에, 씁쓸한 초콜렛의 맛, 홉, 무

다 대면 과일과 꽃에서 나는 향긋함과 그 뒤로 은은하게 몰트와 홉의 향이

화과 등의 맛을 느낄 수 있습니다.

느껴집니다. 맛은 향에서 느껴지는 것과 같은 향기로운 상큼함 뒤로, 부드

Rochefort는 벨기에의 6대 트라피스트 맥주 중의 하나입니다. Rochefort

럽고 연한 몰트와 홉의 맛을 느낄 수 있습니다. 전체적으로 가벼운 느낌의

는 총 3가지 트라피스트 맥주가 있는데, 오늘 소개해드린 Rochefort 8과,

맥주로 적당히 씁쓸합니다.

10, 6이 있습니다. Rochefort의 세 가지 맥주는 같은 레시피로 만들어졌지 만, 숙성과 취급에 따라 각기 다른 맛과 알코올 함유량을 가졌습니다.

트라피스트 맥주를 딸 때는 천천히

또 다른 페일에일 추천, SIDE LAUNCH PALE ALE

또 다른 캐나다의 페일에일을 드셔보시는 건 어떨까요?

적어도 5년이라는 숙성기간을 거친 트라피스트 맥주는 개봉과 동시에 맥주

Side Launch Pale Ale은 카라멜, 자몽, 레몬, 홉의 향이 나

가 병 밖으로 콸콸 넘칩니다. 개봉할 때 이것을 잘 유념하시지 않으면 귀하

며, 오렌지껍질, 구운 비스킷, 카라멜, 그리고 적당한 홉의

고 비싼 트라피스트 절반을 버리게 될 수 있으니, 참고하셔서 한 방울도 흘

쓴맛을 느낄 수 있습니다. 중간 정도의 바디감으로, 적당한

리지 않고 개봉하시길 바랍니다.

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탄산감이 매력적인 맥주입니다.

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차이니즈 레스토랑, Kwan Dim Sum FOOD

깔끔한 차이니즈 레스토랑,

Kwan Dim Sum 다양한 종류의 딤섬요리 및 중국 음식을 맛 볼 수 있는 깔끔한 차이니즈 레스토랑, ‘Kwan Dim zSum’을 소개해드립니다. 에디터 배소진_CBM토론토

Yonge & St.Clair에 위치한 ‘Kwan Dim Sum’은 깔끔한 내부 인테리어와 접 근성 좋은 위치로 사람들이 많이 찾는 차이니즈 레스토랑입니다. 뿐만 아 니라, 다양한 종류의 딤섬과 콘지, 튀김 요리 등 깔끔하고 정갈한 중국 음식 메뉴가 많아 고르는 재미도 쏠쏠합니다. 안내에 따라 테이블에 앉으면 작은 팜플릿 메뉴와 큰 메뉴판 두가지를 주 는데, 작은 팜플릿에 적힌 메뉴 이름과 메뉴 소개를 보고 볼펜으로 체크해 주문을 할 수 있습니다. 큰 메뉴판에 있는 메뉴는 팜플릿에 없을 수도 있으 니, 참고하세요! 또한 쫄깃한 딤섬 메뉴들은 오후 4시까지만 판매한다고 합니다. 마치 중국 에 온 듯한 느낌을 주는 서버분들이 서빙해주시는 정갈하고 깔끔한 중국 음 식을 드시고 싶다면 이곳을 추천해드립니다.

Delisle Ave

St.Clair Ave St Clair M

Yonge St

Kwan Dim Sum

영업시간 월 - 금요일 : 11:30am - 10pm 토 - 일요일 : 11am - 10pm 1496 Yonge St, Toronto, ON M4T 1Z6 416.901.6618 kwandimsum.ca

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Congee w/ Century Egg&Pork

Sweet & Sour Pork

쫀득한 삶은 계란과 돼지고기가 들어있는 따뜻한 콘지입니다. 쌀쌀한 날씨

보기만 해도 먹음직스러운 이 메뉴는 큰 메뉴판에 있는 음식으로, 첫 맛은

에 먹으면 온몸이 따뜻하게 데워져 충전되는 느낌이 듭니다. 양도 적지 않

약간 치킨을 먹은 듯합니다. 이름과는 달리 신맛은 많이 나지 않으며, 겉은

아 3-4명이 나누어 먹을 수 있습니다. 이외에도 옥수수, 간 소고기, 생선의

달콤하고 안은 돼지고기로 꽉 차 계속 계속 손이 가는 메뉴입니다. 익숙한

옵션이 있으니 다른 맛을 원하시는 분들은 참고하세요.

중국 음식의 맛이 나, 남녀노소 모두 즐길 수 있는 음식입니다.

Chili Garlic Prawns

Mango Shrimp Rolls wrapped w/Rice Paper

새우를 튀겨 만든 이 메뉴는 한입 베어 물자마자 통통하고 탱글한 새우의

바삭한 라이스 페이퍼 안에 쫄깃한 새우가 숨어져 있어 식감이 재미있는 메

식감에 놀랍니다. 한국인의 입맛에 매콤한 편은 아니며, 오히려 달달한 맛

뉴입니다. 입안에 옅게 망고 맛이 퍼지는 것을 느낄 수 있으며, 함께 나오는

이 크게 느껴집니다. 통통한 새우튀김과 함께 튀긴 마늘, 고추가 함께 나

마요네즈를 찍어 먹으면 고소한 맛이 배가됩니다. 느끼한 음식을 좋아하시

오는데 새우와 마늘을 함께 먹으면 고소함이 두 배가 되어 더 맛있습니다.

는 분들에게 추천해드리고 싶은 메뉴입니다.

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차이니즈 레스토랑, Kwan Dim Sum FOOD

Steamed Chicken Feet w/Abalone Sauce

Steamed Shanghai Style Pork Dumplings

닭발을 속으로 사용한 특이한 딤섬입니다. 한입 베어 물면 닭발이 들어갔다

통통한 돼지고기가 육안으로 보이는 이 덤플링은 식감이 마치 오뎅을 먹는

기엔 너무 부드럽고 육즙이 풍부함을 느낄 수 있습니다. 은은하게 이국적인

듯합니다. 또한, 굉장히 부드러워 입안에서 금세 사라집니다. 돼지고기 특

맛이 느껴지고, 껍질은 매우 쫄깃합니다. 함께 나온 빨간 소스는 새콤해 찍

유의 비린내가 전혀 나지 않아, 입맛이 예민한 분들에게도 추천해드릴 수

어 먹으면 입맛을 더 돋우어 줍니다.

있는 메뉴입니다.

Steamed Shrimp Dumplings w/Bamboo Shoots

Steamed Classic BBQ Pork Buns

통통한 새우가 들어가 있는 이 덤플링은 쫄깃한 겉과 부드럽고 쫀득한 새우

개인적으로는 가장 맛있었던 메뉴 중에 하나로, 마치 찐빵을 먹는 듯한 쫀

속이 어우러져 환상의 식감을 자랑합니다. 테이블에 비치된 스리라차 소스

득한 식감이 재미있는 메뉴입니다. 안쪽에는 살짝 매콤한 고기와 야채가 들

와 겨자 소스를 찍어 먹으면 더 맛있으며, Kwan Dim Sum에 들린다면 꼭

어 있어 진한 풍미를 풍깁니다. 사이즈가 커서 하나만 먹어도 든든하며, 자

드셔보셔야 할 메뉴입니다.

꾸만 손이 가는 메뉴입니다.

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딤섬이란? 딤섬을 한문으로 쓰면 ‘점심’이란 뜻으로, 간단한 음식이라는 의미로 쓰입니다. 3000년 전부터 중국 남부의 광둥 지방에서 만들어 먹기 시작했으며, 유래는 농부들이 일을 하다 잠시 쉴 때 차와 함께 곁들 여 먹었다는 설이 가장 유력합니다. 기름진 음식이기 때문에 차와 함 께 먹는 것을 추천해드립니다.

Crispy Spring Roll (Shrimp, Pork & Vegetable) wrapped w/Steamed Rice Flour Noodle 알찬 속이 눈에 띄는 이 메뉴는 새우, 돼지고기, 채소를 바삭한 스프

모양과 조리법에 따라 여러 가지 이름을 가지고 있는데, 작고 투명한

링롤로 감싼 다음, 다시 한번 더 미끌한 라이스 페이퍼로 감싼 음식입

것은 ‘교’, 껍질이 두툼하고 푹푹한 것은 ‘파오’, 통만두처럼 윗부분이

니다. 겉의 라이스 페이퍼가 부드럽고 미끌거려 바삭한 식감을 많이

뚫려 속이 보이는 것은 ‘마이’, 마이와 같은 방법으로 만들지만 속을

느낄 수는 없지만, 입안에 옅게 퍼지는 바삭함과 알찬 속 때문에 하나

볶아 넣는 것은 ‘시우마이’, 쌀가루로 얇게 전병을 부쳐 속을 얹고 돌

만 먹어도 든든합니다. 미끌거리는 식감을 좋아하는 분들에게 추천

돌 말아낸 것은 ‘판’이라고 합니다.

드리는 메뉴입니다. 딤섬의 속재료로는 새우, 게살 등 해산물과 소고기, 닭고기, 채소 등 다양한 종류가 사용됩니다. 또 모양과 재료 이외에 찜통에 찌거나, 기름에 튀기거나, 말아먹거나, 떠먹는 등의 조리 방법에 따라서 딤섬 을 구분할 수 있습니다.

딤섬 맛있게 먹는 꿀팁 1. 차와 함께 먹자 딤섬은 고기 육즙이 진해, 맛있지만 오래 먹으면 느끼할 수도 있습

Chicken Ya-Ca Mein

니다. 그래서 담백한 차와 함께 먹으면 느끼함을 가시게 해주어 좋

먹음직스러워 보이는 면 요리인 이 메뉴는 태국 음식인 팟타이와 비

습니다. 이때 차는 우롱차나 보이차를 추천해드립니다. Kwan Dim

슷한 향이 납니다. 한입 먹어보면 냄새에서 느껴지는 강렬함과는 다

Sum에서도 테이블에 앉자마자 차를 마실지 서버분이 물어보시는

르게 자극적이지 않으며, 쫄깃한 면의 식감이 느껴집니다. 중국 음

데, 이때 차는 무료가 아니기 때문에 추가 요금을 원하지 않는 분들

식 특유의 기름에서 볶은 맛이 납니다. 배를 든든히 채우기에 좋은

은 거절하시면 됩니다. 하지만 딤섬을 드실 예정이라면 차를 드시

메뉴입니다.

는게 더 좋겠죠? 참고로 차는 한번 시키면 계속 뜨거운 물을 리필해 주기 때문에 주전자가 비워지면 뚜껑을 열어두세요. 서버분이 알아 서 채워줍니다. 2. 여러 종류를 주문하자 보통 대나무 통에 쪄서 나오는 딤섬은 4개 정도가 담겨져서 나옵니 다. 한가지 딤섬을 많이 시키기보다 다양한 종류로 여러 개를 주문 해서 드셔보세요. 일행이 여러명이라면 종류별로 시켜서 나누어 먹 는 것을 추천해드립니다. 3. 소스를 활용하자

Szechuan Chicken Fried Rice

Kwan Dim Sum의 테이블에는 매콤한 스리라차 소스와 톡소는 겨자

한국인은 역시 쌀! 쌀 요리를 드시고 싶은 분께 추천해드리는 메뉴입

소스가 준비되어 있습니다. 두 가지 소스를 섞은 다음 딤섬을 찍어

니다. 웍에 치킨, 양파 등을 넣고 볶은 볶음밥으로, 삼삼하게 간이 베

먹어보세요. 색다른 맛으로 딤섬을 즐길 수 있습니다.

어 있습니다. 큰 접시에 가득 나오기 때문에 여러 명이 나눠 먹어도 좋습니다.

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$10 Recipe FOOD

[ 십장생 프로젝트 ]

쌀쌀한 날씨에 안성맞춤!

굴 나 베 요즘 같이 쌀쌀해지는 날씨, 얼어붙은 몸과 마음을 녹여줄 뜨끈한 국물 요리 나베. 일본식 국물 냄비 요리를 뜻하는 나베는 어떤 재료를 넣느냐에 따라 맛이 달라질 수 있습니다. 영양 만점의 굴과 갖가지 채소를 넣어 진한 국물을 즐기면서 영양까지 챙겨보세요! 01. 멸치와 다시마, 무 등을 넣고 육수를 끓여줍니다. 02. 끓이던 육수에서 건더 기를 건지고 간장과 액젓으로 간을 해 줍니다. 03. 냉동 굴을 채에 올려 흐르 는 물에 잘 녹여줍니다. 04. 배추와 부 추 그리고 입맛에 따라 추가하여, 갖가 지 채소를 다듬어 줍니다. 가능한 한 빠 르게 익혀 먹을 수 있게 얇게 썰어줍니 다. 05. 냄비에 채소를 차곡차곡 잘 쌓아 줍니다. 개인 취향에 맞게 매운 고추를 추가하기도 합니다. 06. 해동된 굴을 얹 고 두부와 어묵 등 추가 재료들을 얹고 육수를 부어 마무리합니다. 맛있게 드시 기만 하면 끝! cbmpress.com

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RECEIPT

추운 날 먹기 좋은, 나베

영양 가득한, 굴

나베는 우리의 찌개와 비슷한 일본

바다의 깊은 맛을 품고 있는 영양 덩어리, 굴. 굴은 겨울이 제철입니다.

음식입니다. 냄비를 뜻하는 나베는

하지만 냉동 굴은 현지 마트나 한국마트에서 언제나 손쉽게 구할 수 있

국물을 넣고 고기나 해산물, 채소와

습니다. 찬바람이 강해지는 11월부터가 살이 통통하게 오르는 2월까지

두부 등을 넣고 끓여서 먹습니다. 개

가 굴이 가장 맛이 좋을 때입니다 우유라고도 불릴 만큼 철분과 칼슘

인적인 취향이나 기호에 따라 간장

이 많이 들어있는 굴은 혈액을 맑게 해주고 산성체질을 알칼리로 바꿔

FROZEN OYESTER

$4.99

이나 된장, 고추장을 넣어 맛을 내

주며, 굴에 들어있는 칼슘은 뼈를 튼튼하게 하고 치아를 건강하게 유지

TOFU

$1.99

기도 합니다. 일본에서는 보통 가다

해 주는데 성장기인 어린이의 발육과 여성의 골다공증에도 효과가 좋

랑어포를 이용해 국물을 내기도 합

습니다. 굴에 들어 있는 글리코겐은 혈당을 낮추는 역할을 해서 당뇨나

RADISH

$0.81

니다. 사람들과 함께 서로 이야기를

고혈압 같은 성인병에도 도움이 됩니다.

BOK CHOY

$1.29

나누면서 먹기 좋습니다. 이번 겨울, 맛있는 나베로 온기를 나눠보세요.

TOTAL

9.08

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CBM NEWS TOP9 LIFE

CBM 홈페이지 에서 인기 있었던

NEWS TOP 9 www.cbmpress.com

한국-토론토 직항이 언제 있더라? 미리 알고 여행 계획하자! 대한항공, 에어캐나다 한국-토론토 직항이 매일 운행되는 성수기 시즌이 끝나고 이제 11월부터는 본격 적인 항공 비수기 시즌에 접어 듦에 따라 항공사별 직항 운항일자가 변경됩니다. 한국 여행 준비 중이신 분들은 비수기 직항 항공편이 운항되지 않는 일자를 참고하셔서 직항운항이 되 지 않아 휴가 계획을 수정하는 일이 없도록 미리 준비하세요!

에디터 : Jessica Yoon _ CBMPRESS

대한항공(KE)

에어캐나다(AC)

2017년 10월 29일부터 2018년 03월 24일까지

2017년 10월 29일부터 12월 14일까지

주 5회 직항 운항

주 4회 직항 운항

토론토-인천 운항 요일: 화/수/금/토/일

토론토-인천 운항 요일: 화/목/토/일

인천-토론토 운항 요일: 화/수/금/토/일

인천-토론토 운항 요일: 월/수/금/일

불법 화장시술하던 19세 여성 경찰에 체포 토론토경찰이 19살의 불법으로 화장시술을 하는 여성을 체포하였습니다. 경찰에 따르면 Bayview Avenue와 Sheppard Avenue East area에서 이루어지던 수사를 통해 붙잡았다고 합니다. 지난 4월 “Dr.Kitty”라고 자신을 칭해, 화장시술을 광고했었습니다. 다른 여성이 광고를 보고 Dr.Kitty의 집 에가서 시술을 받았으나, 몇 주뒤에 감염으로 이상이 생겨 정식으로 허가된 토론토의 병원을 찾아갔습니 다. 피해자 여성은 제대로된 재수술이 필요하며, 경찰에 신고를 했다고 합니다. 그녀는 가중 처벌이 가능한 상태이며, 수사관들은 다른 피해자들이 있을거라고 믿고 있습니다. 관련된 모 에디터 : JDK_CBMPRESS

든 정보는 경찰에 연결하여 도움을 받을 수 있습니다. 416-808-1400.

나이아가라, 10살 남자아이 폭포 난간에서 떨어져 2017년10월15일 일요일 오후 4시경에 10살짜리 아이가 나야가라에서 엄마와 사진을 찍다가 심각한 부상을 입었다고 합니다. 그 이유는 엄마가 아들의 사진을 찍기 위해 나야가라 난간에 앉게 했고 아이가 균형을 잃면서 60m쯤 되는 폭포 아래로 떨어졌다네요. 정말 다행이도 구조대원들이 금방 어린아이를 찾을 수 있어서 아이를 안정시키고 해밀턴에 있는 McMaster 아동병원으로 이동하여 목숨에는 위험이 없다고 알려졌습니다. 이 사고는 충분히 예방할 수 있는 사고였어서 더 안타까움을 자아냅니다. 사진을 찍고 추억을 만드는 에디터 : TORONTO_HN_CBMPRESS

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것도 중요하지만 어디를 가던지 제일 중요한건 “안전” 잊지마세요!

캐나다 런던, 가짜 ‘홈커핑파티’에 11,000명 몰려 런던에서 열린 가짜 “웨스턴대학 동창회 모임”에 1만명이 넘는 사람들이 모이면서 사고가 다발로 일어 나 여려명이 입원하는 등 비상상황이 발생했다고 합니다. 더욱 놀라운 사실은 이러한 파티가 열린 것이 두번째라고 하는데요. 지난해에도 비슷한 사태가 웨스턴 대학 학생들에 의해서 연출되었다고 합니다. 학생들은 학교 측에서 공식적인 홈커밍파티를 10월 후반부로 미루자 그때는 날씨도 춥고 준비해야 할 것이 많다며 가짜 웨스턴대학 동창회 모임을 만든거라고 하네요. 경찰에 의하면 이 토요일 파티로 37명이 입원했고 60가지 기소가 이뤄졌고 1000장 이상의 경고장도 발부될만큼 큰 사건이었다고 합니다. 이날 한명이 지붕에서 떨어져 머리와 척추에 심각한 부상을 입은 것은 물론, 7명이 약물 과잉복용으로 치료를 받고 경찰 초과 근무만으로도 $30,000 이상의 비용이 발 생했다고 합니다. 점점 늦어지는 파티에 학생들도 답답하긴 했겠지만 자칫 큰 사고로 유발될수 있는 행 에디터 : TORONTO_HN_CBMPRESS

동은 조심해야 하지 않을까 싶은 사건사고입니다.

기내에서 소동 피운 치과의사, 징역 29개월 괌 현지 법원이 여객기에서 술을 마신 뒤 담배를 피우고 난동을 부렸던 한국인 치과의사에게 징역 29개 월형을 선고했습니다. 현지 언론에 따르면, 치과 의사 A씨는 당시 괌으로 가는 대한항공 기내에서 맥주 를 마신 뒤, 화장실에서 몰래 흡연을 하다 발각, 승무원에게 제지돼자 이를 받아들이지 않고 폭언을 내 뱉고 멱살을 잡는 등의 난동을 피웠습니다. 미국 재판부는 A 씨에게 징역 29개월 형을 선고 했고, 그동 안 구류 기간을 인정하여, 그 기간을 제한 남은 18개월 동안 연방 교도소에서 복역하라고 선고했습니다. A씨 측 변호인은 “한국에서 치과를 운영하며 노모와 장애를 가진 자매를 부양해왔으나 지난 1년여간 괌 에서 가택연금 상태로 지내면서 치과를 폐업했고 귀국하더라도 치과의사 면허를 잃을 수 있다”며 선처 를 호소한 것으로 알려졌지만, 받아들여지지 않았습니다. 재판부는 “선고는 공정하고 적절하며 합리적 이었다고 본다”며 “이 범죄가 얼마나 심각한 것인지를 보여줄 것”이라고 밝혔습니다. A 씨는 이뿐만 아 에디터 : Ed Park _ CBMPRESS

니라 벌금 1만5천 달러를 내야하고, 당시 기내에 있던 다른 승객들에 대한 사과문 발송을 해야 합니다.

유럽 크리스마켓을 다녀올 수 있는 편도항공권, 오직 $150 다가오는 홀리데이 시즌에 유럽의 크리스마스 마켓을 구경가고 싶으셨던 적 있으신가요? 바람이 현 실로 된 듯합니다 와우 항공에서 유럽의 도시들, Amsterdam, Frankfurt, Dublin, Edinburgh의 크리스마스 마켓을 즐길 수 있도록 토론토 출발, 편도 $150의 항공권을 내놓았습니다. 이 딜에는 아이스랜드를 추가 비용없이 경유하는 조건이 붙어있습니다. 여행 날짜는 11월 1일부터 12월 10일로, 유럽에서 크리스마스 마켓도 즐기고 돌아와서 캐나다의 홀리데이 시즌 역시 즐길 수 있습니다. 1. Frankfurt의 역사적인 크리스마스 마켓 2. Amsterdam의 크리스마스 마을과 라이트 페스티벌 3. Dublin의 상징, 오코넬 스트리트 트리, 크리스마스 원더랜드 4. Edinburgh의 역사적이고 로맨틱한 크리스마스 마켓 유럽에서의 로맨틱하고 특별한 홀리데이 시즌을 저렴하게 즐기고 싶다면 지금 바로 와우항공에서 항 에디터 : Editor_미스B_CBMPRESS

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CBM NEWS TOP8 LIFE

올 겨울 토론토에는 엄청난 눈이 내릴꺼라고 합니다. 올 여름은 유난히 선선했고 뒤늦은 늦더위가 기승을 부렸습니다. 최근에는 갑자기 떨어진 기온때문에 옷을 어떻게 입고 나와야 할지 난감하셨죠? 그런데 여기 더욱더 난감한 문제가 한 가지 더 예상되는데 요. 새로운 기상예보, 바로 올 겨울에는 어마어마한 양의 눈이 온타리오와 퀘벡을 걸쳐서 내릴것이라 는 예상을 AccuWeather show를 통해서 발표되었습니다. 한 가지 중요한 점은, 그 중심에 우리가 사 는 토론토가 위치하고 있다는 점입니다. 라니냐의 영향으로 캐나다 동부지역에 강수량이 많아지는 조 건을 조성하여 평균이상의 눈이 내리게 된다는 예상인데요. 출근길의 번잡함이나 어마어마한 양의 눈 을 치울 걱정을 하는 사람들과 겨울스포츠를 사랑하는 사람들-혹은 어린이-에겐 정말 극과극의 소식 에디터 : JDK_CBMPRESS

이 될 수 있겠는데요. 여러분은 어느쪽이세요?

김민선 선수, 주최측의 실수로 안타깝게 무산된 스피드 스케이팅 세계신기록 갱신. 김민선(18.서문여고) 선수가 지난달 22일 캐나다 캘거리 올림픽 오벌에서 열린 국제 빙상경기연맹 (ISU) 인터내셔널 폴 클래식 2017에서 여자 500m 세계 신기록 37초 70을 갱신하고도 캐나다 주최측 의 실수로 인정되지 못한 일이 발생했습니다. 여자 500m 37초 70은 지난 2007년 이상화 선수가 18살이던 때에 세운 세계주니어 신기록 37초 81 을 10년만에 0.11초 단축한 기록입니다. ISU 규정상 세계 신기록을 수립한 팀 또는 선수는 해당기록을 수립한 당일 도핑 검사를 받아 음성 판정 을 받아야 세계 신기록을 인정받을 수 있습니다. 하지만 김민선 선수가 대상자로 지정되지 않자, 기록 을 인정받기 위해 대표팀 감독이 직접 심판을 찾아가 도핑 검사 진행을 요청을 했음에도 불구하고 검 사는 실시되지 않았습니다. 빙상연맹은 ISU 측에 도핑검사를 실시하지 않은 건 선수나 대표팀이 아닌 대회 조직위원회의 잘못이니 만큼 세계 신기록으로 인정되어야 한다고 이의를 제기했으나 ISU 는 규정상 인정할 수 없다는 답변을 받았습니다. 대신 ISU 는 대회 조직위원회가 도핑검사를 실시하지 않은 점에 대해 엄중 경고를 했으며 대회 조직위원회측에서도 김민선과 빙상연먕에 사죄의 뜻을 밝히는 공문만 보내왔습니다. 에디터 : CBM PRESS CALGARY _ CBMPRESS

결국 김민선 선수는 이상화 선수의 기록을 10년만에 깨고도 자신의 기록을 남기지 못하게 되었습니다.

University 학위 없이 캐나다에서 돈 잘버는 직업 TOP10 워홀러, 유학생, 영주권자 현재 캐나다에 거주하고 있는 한인 분들에게 혹은 그 자녀나 사촌이나 친척 들에게 한마디 조언을 해줄 수 있는 알찬소식을 알려드리겠습니다. 꼭 University를 졸업해야만이 돈 을 많이 벌 수 있는 길 일까요? 이 기사를 통해서 꼭 그렇지만은 않다고 말씀드리고 싶습니다. 자신만의 특별한 기술만 가지고 있다면, 캐나다에선 얼마든지 많은 돈을 벌 수 있습니다. [TOP 10 Rank] 1. Owner Operator Drive _ 평균 연봉 – $144,969 2. Real Estate Agent _ 평균 연봉 – $107,843 3. Maintenance Manager _ 평균 연봉 – $83,184 4. Car Sales Executive _ 평균 연봉 – $78,994 5. Pilot _ 평균 연봉 – $75,396 6. App Developer _ 평균 연봉 – $66,058 7.Construction Inspector _ 평균 연봉 – $64,675 8. Sales Executive _ 평균 연봉 – $63,017 9. Electrician _ 평균 연봉 – $62,339 에디터 : JDK_CBMPRESS

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10, Web Developer _ 평균 연봉 – $61,822

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TIP에 관한 모든것 LIFE

팁, 얼마나 줘야 하는 것일까?

TIP에 관한 모든것! Tipping Guide

컨텐츠 정모은 에디터 배소진_CBM토론토

한국에서 캐나다에 도착해 가장 처음 겪게 되는 새로운 것 중 하나가 바로 TIP 문화가 아닐까 싶습니다. 기본적으로는 식당에서 15%의 팁을 주는 것이 일반적 이긴 하나 택시, 헤어, 네일, 뷰티 등등의 기타 서비스를 이용할 때에는 얼마를 팁으로 줘야 할지 고민하시는 분들이 많이 계실 것 같아요. 그래서 오늘은 TIP 에 관한 내용들을 정리해 보았습니다.

Tip?! Gratuity?

1. 레스토랑 서버

Tip은 보통 그 주의 Tax보다 조금 더 주는 것이 일반적이라고 합니다. 온타리

많은 사람이 일반적으로는 15%의 팁을 줍니다. 서비스가 마음에 안 들었다

오주의 택스는 13%이니, 15%가 기본 팁이라고 생각하시면 됩니다.

고 할지라도 10% 정도는 주는 게 알반적이며, 그 정도의 팁도 주기 아까운 서 비스라면 그때는 매니저를 불러 이야기를 하는 것이 맞습니다. 캐시가 아니라 카드 기계를 이용해서 돈을 지불하는 경우에는 맨 처음 화면 에 얼마의 팁을 낼지 선택할 수 있는 선택란이 뜨는데요. 보통은 15%, 18%, 20%, others 라고 표시가 됩니다. 이때, ‘others’를 선택하시면 원하는 퍼센 티지 만큼 팁을 선택하실 수 있습니다. 단체 손님이 식당을 이용하는 경우에 는 18%의 Gratuity가 영수증에 표시되어 청구되기 때문에, 이런 경우에는 추 가로 팁을 더 주실 필요가 없습니다. 서버들은 카드보다는 캐시로 팁을 받는 걸 더 선호하기 때문에, 지불은 카드 로 하더라도 팁은 일부러 캐시로 두고 오는 경우도 있다고 합니다.

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2. 바텐더

5. 음식 배달

바텐더에게도 15%의 팁을 주시면 됩니다. 하지만 아주 고급스러운 바에서

캐나다에서 음식을 배달하는 경우에는 보통 5-10%가 팁에 해당하지만, 배

술을 마신 경우에는 ‘올림’을 해서 주는 것이 좋다고 합니다. 예를 들어, 술값

달이 아주 일찍 도착했거나 배달원의 서비스가 아주 맘에 들었던 경우에는

이 $34불 나왔다면, 올림을 해서 $40불을 내고, $7불짜리 와인을 마셨다면

15%를 주셔도 됩니다. 특히 피자를 많이 시켜 먹는 캐나다에서는 피자 사이

$10불을 내는 것이지요.

즈나 그날의 날씨 등에 따라 $2 – $5 정도를 팁으로 주면 적당하다고 합니다.

3. 테이크아웃

6. 택시나 우버

테이크아웃으로 음식을 포장해서 나갈 때엔 서비스를 이용하지 않은 것이기

택시를 이용하는 경우엔 보통 10- 15%를 주시는 게 좋습니다. 만약 드라이

때문에 팁을 주지 않으셔도 됩니다. 맥도날드나 서브웨이 같은 패스트푸드

버가 무거운 짐을 싣고 내리는 걸 도와줬다면 여기에 $1 – $2불 정도를 더 주

점과 스타벅스 같은 커피 전문점도 이에 해당합니다. 이런 테이크아웃 음식

시면 됩니다. 선불제 택시인 우버는 기존 별점 평가방식으로 별점을 줄 수

점에는 계산대 앞에 Tip Jar가 있으니, 팁을 주고 싶을 만큼 서비스가 좋았다

있었는데요, 몇 달 전부터 별점 평가와 함께 팁을 줄 수 있는 시스템이 도입

면 Tip Jar에 팁을 주시면 됩니다.

되었습니다.

4. 이삿짐운반원 혹은 이삿짐센터

7. 호텔 직원

이삿짐 운반 같은 경우에는 힘든 육체노동에 속하기 때문에 20% 정도 주

호텔 직원이 가방 운반을 하는 걸 도와주었다면, 가방 개수당 $1 – $2 정도를

는 게 일반적이라고 합니다. 이삿짐이 아주 많다거나 엘리베이터 없이 계단

주는 것이 일반적입니다. 하우스 키퍼에게는 서비스에 따라 하룻밤 당 $2 –

으로 운반을 해야 하거나 하는 경우에는 20%보다 더 주는 것이 좋습니다.

$5불 정도의 팁을 ‘Thank you’ 메모와 함께 침대나 테이블 위에 놓아두는 것

이런 이삿짐 운반 서비스를 이용하였는데, 업체의 실수로 가구가 파손된 경

이 좋다고 하네요. 만약 호텔에 투숙하는 기간 동안 특정 직원이 아주 만족스

우에는 팁을 적게 주는 대신 따로 피해보상액을 청구하거나 업체와 이야기

러운 서비스를 제공하였고 $10불 이상의 팁을 주고 싶을 때엔 봉투에 따로

를 해봐야 합니다.

돈을 담에 직원의 이름을 적어 직접 전달하기도 한다고 합니다.

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TIP에 관한 모든것 LIFE

8. 뷰티, 미용, 네일, 마사지

10. 여행가이드

이런 에스테틱 서비스업에서는 10%의 팁을 기본으로 하고 있습니다. 만족

일일여행이나 여행사를 통해 여행을 가신 경우에는 가이드에게도 팁을 주는

스러운 서비스라면 15%를, 서비스가 아주 좋았다면 20%를 주시면 됩니다.

데요, 이때 가이드 팁은 10-15% 정도가 적당합니다. 종종 여행사를 통해 여

9. 발렛파킹

행을 가는 경우엔 여행비용에 가이드 팁 비용이 포함된 경우도 있고, 하루당 $10불’이라고 팁이 정해져 있기도 하니 꼭 확인해보시기 바랍니다.

발렛 파킹을 이용한 경우엔, 차를 다시 픽업하여 돌려받으면서 $2 – $5불 정 도의 팁을 주시면 됩니다.

팁의 역사 팁의 역사를 이야기하자면 로마 시대로 거슬러 올라갑니다. 일부 학자들은 더 오래전에 팁 개념이 생겼을 것으로 추측하는데요. 팁의 어원은 정확히 알 수 없습니다. 항간에는 18세기 영국의 한 술집에 붙은 안내 문구에서 유래 했다는 이야기가 있습니다. “To Insure Promptness”, “신속하고 훌륭한 서 비스를 위해 지불을 충분하게”라는 문구가 축약되어 TIP이 되었다는 것입 니다. 또 다른 하나는, ‘선물’을 뜻하는 라틴어 ‘stips’에서 유래했다는 학설 도 있습니다.

팁에 관련된 재미있는 이야기 2015년 5월 25일, 미국의 한 식당에서 한 손님이 93달러의 식사를 했습니 다. 그리고 팁으로 2천 달러를 내 화제가 되었는데요. 그 손님은 계산서에 다 음과 같이 메모를 남겼다고 합니다 “천 달러는 요리사, 500달러는 서버, 나 머지 500달러는 식당 주인에게” 이 사실을 알게 된 식당 주인은 이 손님에게 감사의 이메일을 남겼습니다. 한편 벨기에를 방문한 독일의 메르켈 총리도 팁에 관련된 에피소드가 있습 니다. 숙소 인근에 있는 식당에서 감자튀김을 먹었고 총 49유로 20센트가 나왔습니다. 그리고 메리켈 총리가 50유로 지폐로 계산을 했는데요. 이 모습 을 기자들이 카메라로 찍었고, 고작 80센트를 팁으로 준 메르켈 총리가 쪼 잔하다고 화제가 되었습니다. 독일인도 우리처럼 팁에 익숙하지 않기에 생 긴 에피소드입니다.

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썸머타임과 수면습관 LIFE LIFE

건강한 생체리듬을 위한 노하우

썸머타임과 수면습관 일광절약시간(Daylight Saving Time)이라고도 불리는 썸머타임제도가 무엇인지, 또한 수면에 어떠한 영향을 미치는지 함께 알아보겠습니다. 에디터 김태영_CBM토론토

썸머타임제도 알고계세요? 여름철에 표준시보다 1시간 시계를 앞당겨 놓는 제도입니다. 제1차 세계대 전 중 독일에서 처음으로 썸머타임이 채택되었으며, 그 후 유럽의 여러 나

-1 Hour

+1 Hour

Summer time 시작

Summer time 끝

라가 이를 사용하기 시작하였습니다. 그러나 일상생활이나 학술적인 면에

썸머타임제도 ‘좋아요’

서 불편하고 혼란을 초래한다 하여 채택을 중단한 국가들이 많습니다. 하 지만 우리가 사는 캐나다에서는 이 제도를 지속해서 유지하고 있습니다. 미

썸머타임제도의 가장 좋은 점은 바로 하루를 더 일찍 시작할 수 있다는 점

국・캐나다의 썸머타임은 매년 3월 두 번째 일요일에 시작되어 11월 첫 번

입니다. 하루를 빨리 시작한다는 것은 곧 하루를 더 빨리 마무리할 수 있다

째 일요일에 끝납니다.

는 점인데요. 미국 교통부가 10년 간의(1966 ~ 1975) 전기 에너지 소비량

일을 일찍 시작하고 일찍 잠자리에 들어 등화를 절약하고, 햇빛을 장시간

을 분석한 결과 썸머타임제가 시작되는 3, 4월에 가정용 에너지가 1% 절

쬐면서 건강을 증진한다는 근거로 주장되어 시작된 이 제도는 우리나라에

감되었다는 발표를 하였습니다. 또한, 이 시기에는 외부활동을 할 수 있는

서 역시 두 차례 1948～60년(50～52년 제외)과 서울올림픽(87～88년)에

시간이 자연스레 늘어나게 됩니다. 우리나라에서 썸머타임제가 시행되었

썸머타임제를 시행한 바 있습니다. 물론, 다양한 이유가 문제가 되어 지금

던 88올림픽 당시에도 술집의 매출은 30% 이상 감소하였던 반면에 볼링

까지 사용하지 않고는 있습니다.

장, 헬스클럽 등의 취미 레저산업 매출이 10~20% 이상 증가했다고 합니 다. 건강한 취미 생활을 갖게 해줄 수 있는 매우 좋은 제도라는 장점을 덧 붙일 수 있겠습니다.

조선시대에도 있었다(?) 현대의 썸머타임과는 다소 차이가 있지만, 해가 떠 있는 시간에 맞춰 일하

썸머타임제도 ‘별로에요’

는 것은 동서양을 막론하고 어디서나 있었던 일 생각됩니다. 조선 통일 법 전인 ‘경국대전’에 따르면, 1471년 여름철 관리들의 출근 시간을 묘시(오전

가장 먼저 수면시간의 변화로 생체리듬이 깨지며, 이러한 생체리듬이 정상

5~7시), 퇴근 시간을 유시(오후 5~7시)로 규정하고 있습니다. 반면에 겨울

적으로 회복되는 데는 1주일에서 3주일의 시간이 걸립니다. 수면을 제대

철에는 진시(오전 7~9시)에서 신시(오후 3~5시)까지 일을 하는 것과 비교

로 취하지 못하면 업무의 효율성이 떨어지고, 감정에 공감하는 능력이 떨

해 본다면, 대략 4시간 정도를 더 일해야 하는 굉장히 부지런한 여름을 보

어진다는 연구결과도 있었습니다. 또한, 썸머타임을 시행하는 곳과 시행하

냈는데요. 아무래도 그 당시의 직장인들이라고 할 수 있는 관리들은 여름이

지 않는 호주의 두 지역을 비교하자 전력소비량의 차이가 미미하다는 결과

오는 것을 아주 싫어했을 것이라고 조심스럽게 추측합니다.

(2005년, 워싱턴대 핸드릭 울프 교수)도 있었습니다.

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수면 습관변화가 건강에 미치는 영향 우리의 시간을 미래로 앞당기는 썸머타임의 영향은 매우 큽니다. 실제로 생체리듬이 깨 지게 하는 수면 습관 변화가 가장 문제가 됩니다. 해외를 갔을 때 시차 적응을 하는 기간 을 생각해본다면 조금 더 쉽게 이해할 수 있습니다. 예를들면 오랫동안 같은 패턴으로 잠을 자던 사람이 해외로 나가서 그 시간에 깨어 있으면 몸이 바로 받아들이기 힘들어서 쉽게 피로함을 느끼는 것과 비슷합니다. 미국 오리건대학의 데이비드 와그너 교수팀이 2014년 발표한 연구결과에 의하면 서머 타임 실시로 인해 수면을 제대로 취하지 못하면, 배우자 및 파트너와 싸울 확률이 높아 지며 이기적으로 행동하는 경향이 강해진다고 합니다. 또한, 2008년 '뉴잉글랜드 의학 저널'에 발표된 연구에 의하면 썸머타임 실시 후 심장마비 건수가 증가한 것으로 나타났 으며, 특히 첫날이 월요일인 경우에는 발생 가능성이 5~10%가량 높아질 수 있다고 합 니다. 이처럼 썸머타임으로 인하여 변하는 수면습관과 생체리듬으로 건강에 좋지 못한 영향 을 미칩니다. 곧 끝나는 썸머타임에 조금 더 쉽게 적응할 수 있는 수면습관의 팁들을 알 아보겠습니다.

생체리듬을 유지하는 8가지 좋은 수면습관

1.자극적이지 않은 식사

2.뇌의 잠잘 준비

3.가벼운 스트레칭

4.안락한 잠자리 만들기

저녁으로 많은 양의 식사나 맵고

잠들기 1시간 전에는 독서, 인터넷,

취침에 들기 전 몸에 긴장을 풀어

침구류와 안락한 잠자리를 만들고

짠 자극적인 음식을 피해야 자신

스마트폰, TV 등 모든 행동을 멈추

주는 간단한 스트레칭은 근육을

쾌적하며 어둡고 조용한 환경을

이 원하는 시간에 잠들 수 있는 최

고 수면을 취하기 위한 뇌의 상태

이완시켜 스트레스를 줄여주어

만듭니다. 가능한 모든 조명도 꺼

적의 컨디션이 만들어집니다.

를 만들어 줍니다.

숙면을 취하도록 도와줍니다.

주시는 게 좋습니다.

5.술과 카페인 피하기

6.과도한 운동 삼가하기

7.침실을 일광에 노출시키기

8. 잠자기 2시간 전 족욕

카페인이 오랜 시간 몸속에 머물

늦은 밤이나 저녁에 하는 과도한

아침에 일광이 침실로 노출되도록

족욕으로 체온을 약간 높여 놓으

면 수면 주기를 혼란에 빠뜨릴 수

운동은 몸에 자극을 주어 잠들기

하면, 빛이 뇌신호로 전달되어

면, 인체는 이를 내리기 위해 혈관

있으며, 술도 잠을 깊이 자는데 큰

힘들어지는 몸 상태가 되기 때문

당연한 수면각성주기(생체시계)로

을 확장해 몸의 긴장을 풀어주고

방해요소가 됩니다.

입니다.

인식되도록 도울 것 입니다.

숙면을 할 수 있게 해줍니다.

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썸머타임과 수면습관 LIFE

꿀잠이 행복을 결정한다 영국에서 아주 재미있는 설문조사 결과가 있었

소득이 50% 오르면 행복지수는 고작 0.5포인

습니다. 유통회사 세인즈베리가 옥스퍼드 이코

트 증가하지만, 질 좋은 수면은 3.8포인트나 행

노믹스와 전국사회조사연구소에 의뢰해서 만

복지수를 끌어 올렸기 때문입니다.

든 '행복지수(Living Well Index)'의 분석결과

잠자는 시간을 아껴가며 공부와 일을 하는 한국

가 그렇게 말해주고 있습니다. 총 8250명을 대

인들을 대상으로 조사하면 어떤 결과가 나올까

상으로 영국인들에게 일상생활에서 행복을 결

요? 충분하고 질 좋은 수면이 행복을 좌우하는

정짓는 핵심요소를 찾았습니다. 그중에는 아주

가장 중요한 요소라고 가정한다면, 우리는 엉뚱

다양한 항목들이 있었는데요. 대표적인 성생활,

한 곳에서 행복과 성공의 답을 찾고 있는 것일

직업 안정성, 가족의 건강, 가처분소득 등 여러

지도 모릅니다.

가지의 후보들을 제치고 잠이 행복과 상관관계 가 가장 큰 것으로 나타났습니다.

재미로 보는 잠버릇과 성격진단

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태아형

반태아형

가로 방향으로 몸을 동그랗게 말아 자는 것을

태아 형에서 옆쪽으로 무릎만 굽힌 자세를 말합

말합니다. 실제로는 순진하며 약한 마음을 가진

니다. 정신적으로 매우 균형 잡힌 안정된 상태

것이 특징입니다. 마음속으로 항상 "누군가에게

이며, 고민이 적고 스트레스를 많이 느끼지 않

의지하고 싶다"는 종속되고픈 마음이 강한 타입

는 편입니다. 협동심이 있으며 상식적인 사고관

이라고 할 수 있습니다.

을 가진 사람이라고 할 수 있습니다.

엎드려 자는 형

반듯하게 눕는 형

엎드려 자는 자세로 불안을 강하게 느끼고 있는

자신의 신체를 반듯하게 오픈하여 자는 이 자세

타입입니다. 사물을 정확하게 파악해 나려고 하

는, 자신만만한 사람에게 많은 것이 특징입니다.

고, 실패를 용납하지 않아 인간관계에서 스트레

밝고 적극적이며 겁을 내지 않아 많은 이들에게

스를 받는 경향이 있습니다. 자기중심적인 일면

사랑받습니다. 한편, 세세한 것은 신경 쓰지 않

도 있지만, 그것을 자각하고는 있습니다.

아, 상대의 감정변화에 둔감합니다.

평화 형

이불뒤집어 쓰기 형

가슴에 손을 올리고 자는 자세입니다. 주로 육체

물건을 신중하게 생각하고, 예리한 통찰력을 지

적인 면에서의 고민하는 경우가 많습니다. 잠이

니고 있습니다. 사람으로부터 '부드러운 사람'이

얕고, 불면증 기색도 있으며 좀처럼 마음의 평

라고 평가되는 반면, 작은 일에도 고민하고, 큰

안을 찾기 힘든 타입입니다. 갑자기 불안에 시

스트레스를 자주 받는 것이 특징입니다. 항상 마

달리기도 합니다.

음에 불안감을 지니고 있습니다.

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보는 음악, 듣는 감동

LIFE

뉴 에이지

이루마(Yiruma) / Falling (가을은 내린다) 2001년에 혜성 같이 등장한 피아니스트 이루마(Yiruma)는 한국인으로 는 드물게 세계적으로 인정받는 뉴 에이지 아티스트입니다. 이루마의 음악은 기존의 뉴 에이지 피아니스트들처럼 편안한 감상용이면서도 클

늦가을의 아름다움을 듣는다

래식에 가까운 품격을 느끼게 하는데요. 이는 클래식을 전공한 이력의 영향 때문이라 생각합니다. 배경 음악에 가까운 조지 윈스턴 보다는 멜 로디가 강하고, 깔끔하게 떨어지는 사사키 이사오의 연주에 비해 흐르 듯 연주하는 그의 피아노는 확연히 다른 느낌으로 다가옵니다. 11월17 일 토론토를 방문하는 그의 음악이 올 가을 더욱 친숙하게 들려오는 것 은 필자 뿐만이 아니라고 생각됩니다.

클래식 11월 창밖의 거리는 전형적인 늦가을의 정취를 담고 있습니다. 이미 가지를 드러낸 나무아래 수북이 쌓여 있는 낙엽이나, 법 거센 바람에도 떨어지지 않고 ‘마지막 잎새’로 남아보려는 빛 바랜 단풍잎의 애달픈 모습이 늦가을을 노래한 한 편의 시를 떠 올리게 합니다. “가을 속 낙엽이 내린다 반짝이는 낙엽속으로 그렇게 가을은 내린다 바람에 흔들리던 나무, 끝내 모든 잎들은 떨어지고 작 은 벤치는 그 모습 그대로 남아있지만 그 위로 가을은 그렇게 내린다…” 파스텔 톤의 늦가을 정취에 흠뻑 취할 수 있는 아름다운

슈베르트(Schubert) / 아르페지오네 소나타(Arpeggione Sonata)

11월을 맞이하여, 지난 가을의 아련한 추억들이 생각나는

본래 아르페지오네란 말은 ‘하프를 연주하다’의 뜻을 지닌 이탈리아어 ‘

아주 특별한 가을음악을 소개합니다.

아르페지아레 (Arpeggiare)’에서 유래된 말인데, 슈베르트 시대에 사용 하던 악기 이름입니다. 비올라와 첼로의 중간음을 내는 낮은 소리 악기

컨텐츠 송정호 에디터 김태영_CBM토론토

였으나, 19세기 이후 사라지면서 오직 슈베르트의 곡만이 지금도 첼로 로 연주되고 있습니다. 이 곡의 큰 특징은 마치 가곡처럼 노래하는 듯 한 선율을 지녔다는 점인데요. 슈베르트 가곡의 서정성까지 담고 있는

송 정 호 <음악칼럼니스트> e-mail: mikesong0713@yahoo.com 필자인 송정호씨는 음악칼럼니스트로서 중앙일보와 한국일보, 등의 주요

이 곡은 언제부터 인가 쓸쓸한 가을에 가슴을 적시는 늦가을의 대표 곡

일간지에 음악 칼럼을 연재했으며, 한국에서 폴리그램, EMI, 워너뮤직등

으로 사랑받고 있습니다. 지친 영혼을 위로하는 것 같기도 하고 아련

굵직한 음반회사의 마케팅 팀장을 지냈다. 현재 ‘테마로 떠나는 음악여행’

한 추억을 노래하는 것 같기도 한 이 작품은 늦가을의 독특한 감성으

이라는 주제로 재미있는 음악강의를 해오고 있다.

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로 다가옵니다.

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재즈

팝

록 발라드

캐논볼 애덜리와 마일즈 데이비스 (Cannonball

엘비스 프레슬리 (Elvis Presley) /

건스 앤 로지스(Guns N’ Roses) /

Adderly & Miles Davis) / Autumn Leaves

Anything That’s Part of You

November Rain

1958년 블루노트 음반사에서 발매한 재즈음반

1962년 록큰롤의 황제 엘비스 프레슬리가 발표

록음악이 가진 장점을 모두 갖춘 보기 드문 록

‘Somethin' Else’에서는 캐논볼 애덜리와 마일즈

한 센티멘탈 발라드. 미국에서는 크게 각광받지

그룹으로 데뷔 때부터 센세이션을 불러 일으켰

데이비스, 아트 블래키, 행크 존스, 샘 존스가 호

못했으나, 한국에서는 27세의 나이에 요절한 가

던 건스 앤 로지스의 노래. 1991년 동시에 발매

흡을 맞춰 재즈 버전으로 연주하였습니다. 특히

수 차중락이 1966년 <낙엽따라 가버린 사랑>으

된 <Use Your Illusion I & II> 중 I에 수록되어 또

＜Autumn Leaves＞의 도입부에서 들을 수 있

로 번안하여 불러 크게 히트 시킴으로, 오히려 한

다른 록 발라드 ‘Don’t Cry’와 함께 큰 인기를 얻

는 마일즈 데이비스의 트럼펫 솔로와 이어지는

국인에게 사랑받는 올드 팝송입니다. 따라서 이

었습니다. (이 2장의 음반은 당시 발매와 동시에

행크 존스의 피아노 뒷받침, 이어서 시작하는 캐

곡은 한국적인 정서와 상통하는 부분이 많다고

빌보드 차트 1위와 2위를 석권하는 진기록을 남

논볼 애덜리의 인상적인 색소폰 선율로 인해 재

생각되는데, 감미로운 멜로디와 엘비스의 풍부

겼습니다.) ‘November Rain’은 제목처럼 11월에

즈의 고전으로 자리매김 했으며, 이후 발표된 여

한 감정표현이 한국인의 정서에 호소력 짙게 다

내리는 비에 잘 어울리는 곡인데요. 록 그룹이니

타의 수많은 ＜Autumn Leaves＞ 세션을 압도

가옵니다. 늦가을의 쓸쓸함과 여운이 정확히 음

만큼 히트곡들이 대부분이 거칠고 다이내믹한

합니다. 이 음반은 20세기 최고의 재즈음반으로

표화 되어 나타난 곡으로 평가받으며, 이 곡은 드

데 반해 이 곡은 드라마틱한 구성에 세련된 서정

평가받으며, 60년 동안 변함없이 재즈 팬들을

라마틱한 구성에 세련된 서정성과 극적인 고양

성과 극적인 고양감이 잘 표현된 록의 대서사시

매혹시켜 오는 불멸의 명반입니다.

감이 잘 표현된 록의 대서사시라 할 수 있습니다.

라 할 수 있습니다.

가요

기타

이문세 / 옛사랑

클래식 : 차이콥스키 가곡 <가을>, 쇼팽 ‘야상곡’

40대 이상의 한국인이라면 누구나 이문세 노래에 푹 빠져 본 경험이 있을

재즈 : John Coltrane & Johnny Hartman ‘Autumn Serenade’,

것 입니다. 시적인 가사에 늦가을의 쓸쓸한 정취를 담은 그의 히트곡들 대부

Clifford Brown & Max Roach ‘Memories of You’

분이 몇 해전 타계한 작곡가 故이영훈의 작품들입니다. 모든 노래가 감성적

팝 : Karla Bonoff ‘The Water Is Wide’, Lala Fabian ‘ADAGIO’

이어서 많은 곡들을 언급하고 싶지만, 늦가을과 어울리는 한 곡을 꼽으라면

영화음악 : 영화 ‘가을의 전설’ OST, 영화 ‘Autumn in New York’ OST

필자의 주관으로 ‘옛사랑’이라는 곡을 추천하고 싶습니다. 이외에도 ‘광화문

가요 : 윤종신 ‘늦가을’, 김광석 ‘흐린 가을하늘에 편지를 써’

연가’와 ‘가로수 그늘아래 서면’ 등이 늦가을에 듣기 좋은 곡들이 있습니다.

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TOM.A.TO Project LIFE

03. 국악, 우리 음악에 대해 ‘가장 한국적인 것이 가장 세계적이다’라는 말이 있잖아요. 그러나 ‘한국적 인 것’의 경계를 정하는 일이 쉽지만은 않은 것 같아요. 지구촌 세상에서 서 로 다른 문화를 접하는 일이 정말 쉬워졌고, 이미 서로 많은 영향을 주고 받고 있으니까요. 현재도 우리 국악은 계속해서 발전해 나가고 있어요. 누 군가에게 음악적 취향을 강요할 수는 없지만, 국악을 사랑하는 분들에 의 해 앞으로도 계속해서 우리 음악이 사랑받고 발전할 것이라는 사실에 대 해서는 확신해요.

04. 삶을 대하는 태도 스스로를 진지한 타입이라고 생각하지는 않아요. 제가 하고 싶은 것, 제가 재미를 느끼는 것에 집중해요. 연주하면서도 제 자신이 즐거울 수 있는 음 악을 하려고 항상 노력하고요. 그리고 그럴 때 제 감정이 관객분들께도 가 장 잘 전달될 수 있는 것 같아요. 가야금도 제가 좋아하고 재미있었기 때문 에 지금까지 할 수 있는 것 같아요. 대신 제가 하는 것만큼은 잘해내려고 노

토마토 프로젝트 13번째 인터뷰

력하는 편이죠. 물론 지금까지 운도 좋았다고 생각합니다.

이현영 국악인

05. 토론토에서 가야금을? 어렸을 때부터 우리 문화에 익숙한 삶을 살다 보니 어느 순간 조금 더 넓은

제법 바람이 차가워지기 시작한 토론토의 가을밤, 낮선 땅 토론토에서 한국

세상을 경험하고 싶다는 생각이 들게 되었어요. 여러 나라 중에서도 다양

전통 음악으로 새로운 도전을 펼치는 가야금 연주자 이현영 씨의 우리 음악

한 문화가 공존하는 캐나다에 특히 더 끌렸던 것 같아요. 캐나다로 올 때

그리고 그녀의 삶에 대한 이야기.

당연히 가야금도 가지고 왔죠. 토론토에 와서 연주도 하고, 강의도 하며 다 양한 분들과 함께 공연할 기회가 많이 생겼어요. 새로운 사람들을 만나고

컨텐츠 토마토 프로젝트 에디터 박현희_CBM토론토

함께 음악을 시도할 수 있다는게 참 좋았어요. 음악을 하면서 관객들과 소 통하고 알아가는 시간도 너무 즐겁고 소중해요. 그 순간에 함께한 사람들 만 느낄 수 있는 감정들이 있잖아요. 연주가로서 그런 행복을 느낄 수 있

01. 가야금과의 첫만남

다는게 감사하죠. 토론토는 저에게 이런 경험들을 안겨준 또 다른 고향같 은 곳이에요.

아버지가 한학을 하시고 서예를 가르치시다보니 저도 어릴 때부터 자연스 럽게 우리 문화를 받아들이며 자란 것 같아요. 마침 아버지께 글을 배우던 제자가 계셨는데, 그 분의 단아함과 기품을 보시고 아버지께서 저도 그 모 습을 본받길 바라셨어요. 가야금을 하시던 분이라, 그 분이 저의 첫 가야 금 선생님이 되셨죠. 지금 돌이켜보면 자애로우시면서도 스승으로서의 엄 격함을 지니신 분이었던 것 같아요. 그렇게 가야금을 시작하게 되었고 물 론 어려울 때도 있었지만 제게는 가야금과 함께하는 시간이 정말 재미있 고 좋았어요.

02. 국악전공자로서의 고민 국악고등학교를 거쳐 대학에서 가야금을 전공했고, 한국학 중앙 연구원에 서 석사과정을 거치면서 국악을 연구하는 삶을 살아왔어요. 가야금 연주자

토마토 프로젝트 무료 강연에서 이현영 씨를 직접 만나실 수 있습니다.

로서 제가 연주하는 음악의 범위, 색깔에 대한 고민은 항상 있어왔었던 것

언제 : 11월 16일 목요일 오후 6시 30분

같아요. 지금도 사실 이러한 고민에 대한 답을 찾아가는 과정이에요. 결

장소 : Sidney Smith Hall (SS)1071

국은 가장 나다운 음악, 내가 가장 즐기며 할 수 있는 음악을 해야한다고

100 St.George Street Toronto, ON M5S 3G3

생각해요. 그래서 새로운 장르를 접하고 계속 도전하는 과정이 저에게는

토마토관련 자세한 내용은 토마토 페이스북 페이지에서 찾아 보 수 있

중요한 것 같아요.

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습니다. www.facebook.com/tomorrowaspirestoday

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게임앱추천, Abyssrium LIFE

심해 속 아름다움을 만들다

어비스리움 수백만 명이 다운로드 받고 2016 G-Rank 수상을 통해서 입증된 모두의 힐링 게임 어비스리움을 소개합니다. 에디터 김태영_CBM토론토

어렸을 때 한 번쯤은 어항 혹은 커다란 수조 속 물고기를 바라보면서 수많은 상상을 하며 즐거 움에 빠졌던 기억이 있지 않나요? 꼭 게임이라고 해서 승부에서 이겨야 하고, 경쟁을 해야 한 다는 것은 잘못된 고정관념입니다. 자신만의 공간에서 휴식과 아름다움이 주는 재미를 즐길 수 있다면, 그것 또한 누군가에게 맞는 게임이 될 수 있습니다. 한때 굉장한 인기를 끌었고, 많은 사용자들에게 힐링을 선사했던 게임, 어비스리움(공식명칭은 TAP TAP FISH-ABYSSRIUM)을 소개합니다. 심해를 뜻하는 어비스(Abyss)와 수족관을 뜻하는 아쿠아리움(Aquarium)의 합성 어인 이 게임은 아주 깊은 바닷속에서 있을법한 아름다운 산호의 이야기를 담았습니다. 또한, 유저에게 특별한 행동을 요구하기보다는 "탭하고, 꾸미고, 감상하기"라는 아주 단순한 미션만

앱스토어(무료)

구글플레이(무료)

주었습니다. 생명력을 통해 물고기 수집, 산호성장, 영역 확장 등을 해 나가면 됩니다. 이 게임

[75위]

[157위]

의 목적은 '승부'보다는 '휴식'이라고 말하는 것이 적절하다고 생각합니다.

출처:게볼루션(2017.10.18기준)

How to play?

게임이 시작되면 몽환적인 분위기

생명력은 대부분 성장에 쓰입니

조건을 만족하고 생명력이 일정수

사진 모드로 들어가서 자신이 고

의 심해에 작은 돌덩이가 덩그러

다. '탭'당 생명력 향상이나 산호를

치를 넘어가게 되면 다양한 물고

른 물고기를 원하는 각도와 위치

니 있습니다. 생명력을 '탭'을 통해

성장시켜 초당 생명력의 획득 수

기를 소환하여 수족관을 좀 더 풍

에서 촬영할 수 있습니다. SNS로

서 모으기 시작합니다.

치를 높일 수 있습니다.

요롭게 만들 수 있습니다.

공유할 수 있습니다.

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생명력으로 산호와 물고기를 늘리

VR 모드로 감상하면, 심해 속에 있

게임에 접속하지 않는 시간에도

광고와 이벤트도 적극적으로 활용

고, 탭 당 수치를 업그레이드하다

는 기분을 조금 더 현실감 있게 느

산호는 지속해서 생명력을 생산하

하여 더욱 멋진 나만의 수족관을

보면 더 아름답고 화려해집니다.

껴볼 수 있습니다.

고 수집되어 집니다.

만들어보세요.

Check Point

Other Games 국내의 작은 인디게임으로 시작한 IDLE Idea

남녀노소 누구나 쉽게 할 수 있는 낮은 난이도

Factory. 어비스리움을 통해 중국 대형 퍼블리싱

경쟁구조가 아닌 자신만의 공간을 꾸미는 평화로움

업체 Cheetah Games와 계약까지 성공해낸 이

인터넷이 안될 때 오프라인으로 가능(일부 기능 제한)

개발사의 다채로운 게임 앱들을 플레이해보세요.

캐나다 최초의 Katsu Burger!

치맥은 역시!

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DANO LIFE

DANO의

고민#13. 뻣뻣한 내 몸, 잘하고 있는 걸까요?

단.호.한 고민 상담소

가를 무리해서 하면 그다음 날 근육통이 너무 심합니다. 이거 잘하고 있는

Q. “유연성이 진짜 없어서 각목녀라는 별명까지 있는데, 스트레칭이나 요 건가요?"

A. 오늘의 다노 고민 상담소는 계속되는 근육통으로 힘들어하는 유연성 부족 다이어터의 고민입니다. 유연성은 사람마다 차이가 있습니다. 어떤 사람은 어렸을 때부터 뻣뻣하고 어떤 사람은 아무 일도 아니라는 듯 다리를 양쪽으 로 찢기도 합니다. 많은 분이 스트레칭을 그저 운동 대신 하는 휴식으로 인

다이어터들이 평소 궁금해했던 질문들을 쏙쏙

식하시지만, 스트레칭도 하나의 운동입니다. 하지만 스트레칭이나 요가 등

뽑아서 대답해주는 DANO의 단호한 고민 상담소!

유연성을 필요로 하는 동작 후에 근육통이 생기고 오래 지속된다면, 문제가

오늘은 어떤 질문들이 있는지 함께 살펴보실까요?

있는 것입니다.

컨텐츠 다노 에디터 배소진_CBM토론토

근육은 근섬유가 미세하게 상처받으면서 더욱 성장하는 과정을 반복합니다. 이때 근손상이 근육통으로 나타나 운동 후 다음날 침대에서 일어났을 때 나 도 모르게 '아악!'하고 소리 지르는 것이죠. 하지만 스트레칭 후 이런 근육통 이 지속된다면 정말로 근육이 다친 것일 수도 있습니다. 이때 계속해서 무리한 동작으로 근육을 사용하면, 멍이 들어 퍼렇게 되거나 만지지 못할 정도로 아플 수도 있답니다. 그렇다면, 뻣뻣한 내 몸을 제대로 운동시키는 방법은 무엇이 있을까요?

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1. 동적 스트레칭 동작 추가하기

고민#14. 다이어트 중 점점 안 좋아지는 피부 원인은?

제자리에 앉아 발끝을 쭉 당겨주며 버티는 동작이 아닌, 스트레칭할 부분을

Q. “정말 독하게 마음먹고 다이어트를 시작한 지 별로 되지도 않았는데 피부

운동 동작으로 움직이며 해보시기 바랍니다. 준비운동과 비슷한 개념인 동

가 뒤집어져서 너무 속상해요. 저랑 다이어트는 안 맞는 건가요?"

적 스트레칭은 정적 스트레칭만큼 중요하답니다. 2. 시간 정해놓고 하기

횟수와 시간을 무조건 늘리기보다 정해진 시간에 맞춰서 집중합니다. 운동

오늘의 다노 고민 상담소는 꽃다운 나이 다이어트를 시작했는데 몸매의 변

후에는 마사지 시간도 꼭 가져주시길 바랍니다.

화보다 피부 변화가 일어나 맘고생인 다이어터의 고민입니다. 피부가 안 좋 아지거나 두드러기가 나는 원인은 너무나 많습니다. 다이어트 중 피부가 갑

3. 구르기 운동 함께 하기

자기 안 좋아진다면, 생각해 봐야 할 것은 크게 2가지 입니다.

몸을 동그랗게 말아 구르는 동작은 재활 운동에서도 많이 쓰이는 동작입니 다. 척추 측만증이 심한 분들에게는 특히 좋은 운동입니다. 구르는 동작이 유

1. 식단이 맞지 않습니다.

연성과 상관이 없이 보이지만, 몸 전체를 자극하여 관절을 올바르게 맞춰주

갑자기 전보다 너무 적은 양을 먹게 될 경우 우리 몸에서는 에너지의 부족을

고, 전신 근육의 유연성을 늘려준답니다. 요가 매트를 깔고 몸을 둥글게 말

느끼게 됩니다. 이런 부족함이 점점 면역력을 떨어트려서 쉽게 감기나 몸살

아 천천히 굴려 주세요.

에 걸리거나 몸속 독소가 올라와 피부를 엉망으로 만들기도 합니다. 또한, 원 푸드와 같이 극단적인 다이어트를 할 경우에도 위와 같은 문제로 피부 문제

누워서 다리 들어올리기

는 일어날 수 있습니다.

다리 양 옆으로 흔들기

2. 명현현상 명현이란, 어떠한 것을 먹었을 때 '일시적으로 나타나는 예기치 못한 여러 가 지 반응'을 말합니다. 그래서 해독 주스를 먹고 명현현상을 겪는 분들이 꽤

제자리 런지

있습니다. 원래 체력이 좋고 건강한 분들에게도 명현현상은 나타날 수 있습 니다. 개인마다 체질, 생활 환경과 습관, 신체 구성이 다르므로 같은 음식이

동적 스트레칭

라도 몸에서 잘 받지 않을 수 있습니다. 명현 현상은 짧게는 2~3일, 길게는 일주일 넘게 지속하기도 합니다. 이 기간이 길다면 꼭 병원이나 한의원을 들 러 무엇이 원인인지 바로 잡으셔야 합니다.

다리 앞으로 늘려주기

급하게 억지로 체중을 감량하거나 근력 운동이 부족하면 오히려 피부가 축 늘어질 수 있습니다. 건강하게 먹고 열심히 운동하는 만큼 탄력 있는 피부

뒤로 킥 차기

를 가져야겠죠?

다리 늘려주기

제철 과일과 탄수화물, 단백질, 지방의 균형 있는 식단은 우리 피부에 도움이 많이 된답니다. 또한, 수분 섭취와 보습은 여러분들이 더욱 잘 아실 거라 믿 습니다. 건강한 다이어트를 통해 내 몸에 대해 더욱 알아가는 과정이 즐거울

다이어트에 좋다고 무조건 따라 하는 것이 아닌, 내 몸에서 필요한 부분을 알

수 있도록 다노가 열심히 응원합니다.

맞은 방법을 해주는 것이 중요하겠죠? 우리는 똑똑한 다이어터니까요.

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DANO LIFE

거예요. 이날만큼은 나트륨은 줄이고 수분이 가득한 채소나 물을 많이 마셔 주셔야 합니다. 음주 후 다음 날 운동 TIP 1. 운동보다는 수면! 평소에 운동 잘 안 하다가도 술 마시고 나서 괜히 운동한다고 고집부리지 맙 시다. 과음 후에는 운동하다가 다칠 위험이 더 크니 하루 정도는 충분히 휴식 을 취하고 컨디션을 회복시키는 게 급선무입니다. 2. 그래도 운동을 하고 싶다면 근력운동보다 저강도의 유산소 운동과 스트레칭을 추천합니다. 가벼운 운동 은 혈액 순환을 도와 알코올 분해 속도를 높여주고, 땀과 함께 알코올을 배 출시킨답니다. 음주 후 절대 피해야 할 것 '사우나는 땀이 펄펄 나니까 알코올도 빼주고 숙취 해소에 도움이 된대!' 라는 김 부장님 얘기를 따라 하는 건 위험합니다. 고온, 다습한 환경이 심한 경우

고민#15. 술 마신 다음 날의 다이어트

구토를 일으키거나 정신을 잃게 만들 수 있습니다. 또 찬물 샤워도 술이 깬다

Q. “술이 다이어트에 좋지 않다는 건 잘 알고 있지만, 막상 사회생활, 친구모

는 느낌적인 느낌일 뿐, 해독작용을 하는 간의 기능을 방해한다고 합니다. 그 렇다고 씻지 말라는 건 아니니, 미지근한 물로 샤워하면 됩니다.

임 등 피할 수 없는 술자리. 특히 술 먹고 난 다음 날 어떻게 조절해야 하나 막 막합니다. 숙취 때문에 머리도 아프고 몸은 붓고 허기도 지고.. 음주 후 다음

앞으로 빠질 수 없는 술자리, 단호한 마음이 술과 함께 비워졌던 날 다음에는

날 똑똑하게 다이어트 하는 법은 없을까요?”

오늘 팁으로 나만의 사이클을 되찾아보시기 바랍니다. 하지만 술 마시고 맛 있는 안주까지 먹었는데 욕심부리는 건 정말 욕심인 거 알죠? 다음 날만큼은

욕심 내려놓고 체중계 멀리하고 내 몸아 미안해~해주세요. 어떤 행동에도 책

내 마음은 단호한데, 내 손과 입은 나도 모르게 술과 안주를 탐했던 적 있으

임은 따르는 법이니까요!

시죠? 이렇게 생각보다 술자리에서 단호하게 대처하지 못했을 때, 다음 날 단호하게 보냈다고 소문날 방법을 알아봅시다. 음주 후 다음 날 식단 TIP 1. 식사 시간 전날 술을 마셨다고 '다음 날 아침, 점심까지 굶을 거야!' 하는 시위 식단보다 전날 식사량보다 양은 줄이되 시간을 두고 조금씩 먹는 게 좋습니다. 여기서 포인트는 배고픔이 느껴질 때 공복감을 채워주는 것입니다. 2. 식사 메뉴 짜고 기름진 해장 음식은 금물! 오전 중에는 바나나, 사과 같은 생과일과 물 로 빠져나간 수분과 영양분을 보충하며 지친 속을 달래시기 바랍니다. 오후 에는 빵, 떡 같은 과도한 탄수화물 섭취는 피하고 담백한 단백질과 채소를 섭 취하면 만점짜리 식단입니다. 3. 피해야 할 것, 카페인과 나트륨 술 마신 다음 날 내 피부가 쫙쫙 갈라지는 이유는 알코올이 빠지면서 내 몸 속의 수분도 같이 빠져나가기 때문입니다. 여기에 이뇨작용을 일으키는 카 페인 음료와 짠 음식을 먹으면 그 날로 내 피부는 사하라 사막이 되어버릴

더많은 다이어트 정보는 '다이어트NO.1 정보 채널, 다노'에서 만나보세요! | www.dano.me | www.facebook.com/dietnote

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Setting the New Standard in English language education.

University / College Transfer Program (UCTP)

캐나다 대학 생활 ESC에서 가벼운 첫 걸음을 시작하세요!

ESC UCTP test 75% or higher / or TOEFL 69+ or IELTS 5.5+ - 12weeks

University / College Transfer Program Preparation (UCTP Prep) Minimum ESC level7 / 4 weeks or 8 weeks

IELTS / iBT TOEFL

University / College Transfer Program은 캐나다 및 미국에서

Minimum ESC Level 7- 4weeks / 8weeks/ 12weeks

대학 진학을 계획하고 있는 학생들을 위한 대학 연계

Focus on Writing (FOW) Minimum ESC Level 7- 4weeks / 8weeks/ 12weeks

프로그램입니다. 이 프로그램은 Advance 레벨의 프로그램이며,

Focus on Speaking (FOS)

대학교 진학 후 절대적으로 필요한 Skill에 중점을 두고 진행됩니다.

Minimum ESC Level 7- 4weeks / 8weeks

UCTP프로그램에서는 Advanced Grammar

ESL for Health Care (EHC)

Applications, Academic Presentation Skills, Academic Writing

Minimum ESC Level 7- 4weeks / 8weeks/12weeks/16weeks

Skills, Seminar Participation Skills을 향상시키게 됩니다.

※ UCTP로 지원하실 수 있는 대학교는 아래와 같습니다.

www.esc-toronto.com 79 St. Clair Ave. E. Suite 202. Toronto. ON. CANADA M4T 1M6 Tel. 416-686-1596 Fax. 416-686-7960 Email. info@esc-toronto.com 67

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젠더리스, 맨즈뷰티 선구자들 LIFE

매일 매일 쏟아져 나오는 뷰티 아이템들. 이 뷰티 아이템 홍수 속에서 무엇을 골 라야 할지 몰라 고민이 였다면 CBM에서 속속들이 알려 드리도록 하겠습니다.

에디터 박현희_CBM 토론토

❖ 성별을 뛰어 넘은 남성 뷰티 크리에이터 뷰티 크리에이터? 1인 미디어는 개인 혼자서 콘텐츠를 기획해 제

요즘 유튜브에서 떠오르는 인기 뷰티 크리에이터들 중에 심심치 않게 남성들도 볼 수 있게 되었

작하고 유통하는 것을 말합니다. 기존 방송 보

습니다. 독특한 메이크업 아이디어와 여자보다 좋은 스킬을 보유하고 있는 그들을 이 번호에서 소

다 친근하고 혁신적인 콘텐츠가 많은 것이 1인 미디어의 장점입니다. 뷰티 크리에이터란 1인 미디어를 통해 뷰티 아 이템에 대해 리뷰를 해주거나 본인이 가지고

개해드리고자 합니다. 뷰티의 세상은 이미 남녀 성별의 장벽이 무너지고 있는데 남자가 여자처럼 화장을 하는 것에 대 해 거부감이 있을 수도 있지만 그들의 메이크업 스킬을 보고 있자면 성별의 고정관념은 자연스럽 게 사라지게 될 것입니다. 해외에서는 이미 유명한 "Jeffree star"는 본인의 이름을 걸고 메이크업 제품을 출시하였고 최근 한국에서는 '김기수'님 외 많은 남성분들이 한국 대표 남성 뷰티 크리에

있는 팁, 지식 등을 공유하는 사람들을 말합니

이터로 활동을 하고 있습니다. 재치 있는 말투와 남성 시선에서 바라보는 여성의 메이크업을 설명

다. 최근 이들은 연예인 못지않은 인기와 인지

해주기 때문에 어쩌면 조금 더 객관적이고 정확한 정보를 얻을 수도 있을 것입니다.

도를 누리고 있으며 새로운 직업군으로 분리되 고 있습니다.

여성의 전유물에서 이젠 "Genderless"의 영역이 된 메이크업! 여자보다 더 메이크업 잘하는 그들 에게 그들만이 가지고 있는 메이크업 꿀팁 전수받아 똥 손에서 메이크업 금속으로 변신해보세요!

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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958

남자야 여자야? 뷰티계 대마왕

Jeffree Star 이미 유튜브에서는 그를 따라올 사람이 없을 정도로 대세인 '제프리 스타'. 그의 원래 직업은 가수! 유튜브 채널을 시작하기 전, 미국의 싸 이월드 격인 마이스페이스 시절부터 엄청난 팔로워들을 거느리고 있었던 유명인이었습니다. 2014년에 메이크업 브랜드를 론칭하고 유튜브 채널에 메이크업 튜토리얼을 올리기 시작하면서 뷰티 세계 의 유명인사가 되었습니다. 이분의 채널을 보면 알겠지만 재미있는 말투와 핑크 핑크 한 헤어 컬러로 시선을 사로잡습니다. 그의 코스 메틱 제품 중에 가장 인기가 많은 'Velour Liquid Lipsticks'은 매트한 텍스처에 화려하고 발칙한 컬러들이 인상적인 제품입니다. 출시가 되자마자 솔드 아웃이 되어 한동안 구하기 힘든 제품으로 그의 인기 가 어느 정도인지 알 수 있었습니다. > 본명 : Jeffrey Lynn Steininger > 나이 : 1985. 10. 15 > 국적 : 미국 > 유튜브 구독자 : 5,445,621명 (youtu.be/4HZv5HzFfGk) > 인스타 팔로워 : 5.1백만 > 제품 정보 : jeffreestarcosmetics.com

메이크업 아티스트 꿈을 현실로

Manny Mua 매니는 의대 진학 포기, 가족들의 반대에도 불구하고 메이크업 아티 스트의 꿈을 펼치기 위해 세포라 등의 화장품 매장에서 일을 하면서 메이크업 아티스트의 꿈을 키우기 시작했다고 합니다. 제프리 스타 의 영상에서도 종종 볼 수 있는 그는 유튜브 구독자 백만을 넘기며 세계적으로 유명한 남자 뷰티 크리에이터로 자리매김하였습니다. 그 역시 "MAKEUPGEEK"과 함께 아이섀도 팔레트를 컬래버레이션 하였으며 세련된 메이크업 방법으로 인기몰이 중입니다. > 본명 : Manny Gutierrez > 나이 : 1991. 04. 04 > 국적 : 미국 > 유투브 구독자 : 3,653,202명 (youtube.comr/MannyMua733) > 인스타 팔로워 : 4백만 > 제품 정보 : www.makeupgeek.com

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젠더리스, 맨즈뷰티 선구자들 SELF BEAUTY

당당해지고 싶은 사람들에게 영감을 주고 싶은

PatrickStarrr

패트릭 스타의 영상을 보고 있자면 어떻게 마무리하려고 저렇게 시작할 까? 하는 궁금증을 품게 합니다. 하지만 과정을 보다 보면 재미있고 터프 하게 시작한 메이크업이 깔끔하게 정리되는 모습에 감탄을 자아냅니다. 유쾌하고 활기 넘치는 패트릭은 인종, 성별 그리고 사이즈에 구애받지 말고 당당해지자를 외치고 있으며 많은 여성들에게 용기를 주는 인물입 니다. 아직 그의 이름을 걸고 출시된 메이크업 제품은 없지만 다양한 콘 텐츠에서 소개된 신기하고 예쁜 제품들이 가득하니 눈여겨보시기 바랍 니다. 그중에서 가장 최근에 리뷰한 "KKW Beauty"의 제품은 새롭게 론 칭된 브랜드로 컨투어링 제품을 주력 상품으로 내놓고 있습니다. 윤곽 메이크업에 관심이 많으시다면 패트릭의 영상을 한번 확인해보세요. > 본명 : Patrick Simondac > 나이 : 1989. 11. 11 > 국적 : 필리피노계 미국 > 유투브 구독자 : 2,948,223명 (youtu.be/ZYQ1cVRtMZU) > 인스타 팔로워 : 3.6백만 > 제품 정보 : www.kkwbeauty.com

훈훈한 베테랑 메이크업 아티스트

Wayne Goss

훈훈한 외모 뽐내시는 이분은 15년 이상 경력의 메이크업 전문가입니다. 앞서 소개해드린 분들은 유쾌하고 재미있었다면 웨인의 메이크업 영상은 배우는 재미가 철철 넘칩니다. 그는 2009년부터 메이크업 튜토리얼 영상 을 제작하기 시작해 지금은 전 세계 뷰티 유투버 중 손꼽히는 인물 중 하 나가 되었습니다. 그의 영상은 일반인들에게도 도움이 많이 되는 꿀 팁들 이 담겨 있지만 전문적으로 메이크업을 공부하는 학생들에겐 빛과 소금 같 은 존재로 정말 많은 전문 스킬을 배울 수 있습니다. 2013년 뷰티 브랜드 'Beautyilish'와 함께 론칭한 메이크업 브러시도 꾸준히 사랑받고 있는 제품 이니 그의 영상과 함께 제품도 둘러보시면 좋을 것 같습니다. > 본명 : Wayne Goss > 나이 : 1978. 3. 4 > 국적 : 영국 > 유투브 구독자 : 3,039,178명 (youtube.com/gossmakeupartist) > 인스타 팔로워 : 583천 > 제품 정보 : www.beautylish.com/b/wayne-goss

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제 2의 전성기를 누리는

DJ Kisoo 한국에도 많은 남성 뷰티 크리에이터들이 있습니다. 그중에 서도 단연 돋보이는 그! "김기수"씨는 개그콘서트에서 '댄서 킴'으로 큰 인기를 누렸습니다. 그는 오랫동안 쌓인 뷰티 내 공을 살려 유튜브를 이용해 1인 방송하면서 제2의 전성기를 누리고 있습니다. 개그맨답게 재치 있는 말투로 많은 유행 어를 만들고 있으며 최근 활발한 활동 덕에 여성들의 뷰티 멘토가 되어가고 있습니다. 처음 그의 메이크업 튜토리얼을 보았을 때는 다소 어설펐다면 지금은 수준급으로 오른 그의 메이크업 스킬을 보면서 발전해가는 과정을 함께 공유할 수 있어 더 친근한 느낌이 듭니다. 그의 제품 소개 영상 중 눈 에 띄는 제품은 지방시 'Noir Interdit Mascara' 마스카라입 니다. > 본명 : 김기수 (김태우) > 나이 : 1975. 7. 28 > 국적 : 한국 > 유튜브 구독자 : 120,147명 (youtube.com/UCmsRD5l54nq9pox_3B7KhCg) > 인스타 팔로워 : 36.8천 > 제품 정보 : www.sephora.com

연예인 커버메이크업의 달인

LeoJ Makeup 앞서 소개해드린 뷰티 크리에이터들은 여성을 상대로 한 제품 소개 와 메이크업 강좌를 보여 줬다면 한국과 중국에서 엄청난 인기를 자 랑하는 "레오 제이"는 여성들의 메이크업은 물론 남성들이 데일리로 하기 좋은 메이크업, 헤어 스타일링을 소개해주고 있습니다. 레오 제 이는 메이크업 아티스트답게 영화 분장 같은 특수 메이크업까지 완 벽하게 소화해내는 실력파 뷰티크리에이터입니다. 특히 씨엘, 헤이 즈같이 여자 연예인의 커버 메이크업을 선보이면서 유명인사가 되 었기 때문에 다양한 콘텐츠를 보며 꿀팁 가져가시기 바랍니다. 레오 제이가 추천한 맥의 립스틱 라인을 눈여겨보시고 가을부터 겨울까 지 쭉 사용할 립스틱 골라보세요! > 본명 : 정상규 > 나이 : 1992. 4. 20 > 국적 : 한국 > 유튜브 구독자 : 143,093명 (youtube.com/leojmakeup) > 인스타 팔로워 : 27.5천 > 제품 정보 : www.maccosmetics.ca

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Hot Product LIFE

세계최초 10초 자동양치

당신의 귀차니즘을 멀리 보내버리는 새로운 "자동" 양치습관

에디터 김태영_CBM토론토

간편한 사용방법

AMABRUSH 2017년 7월 5일 Kickstarter를 통해 처음 펀딩을 시작한 AMABRUSH는, 단 한 달 만인 8월 15일 기존의 목표기금 모집액수에 6,000%에 달하는 3,198,516유로를 26,832 명에게 모금 받았습니다. 이만큼 투자를 받을 수 있었던 이유는 무엇보다 제품이 가진 이점과 미래가치가 충분하다고 인정받았기 때문이 라고 생각합니다. 곧 12월부터 배송이 시작되는 기대되 는 신제품입니다.

1. 입안에 넣고 버튼을 누르면 자동으로 양치가 시작됩니다. 치약은 핸드피스에 포함돼있고, 이 상태로 10초만 기다리면 됩니다.

치아건강 치아 건강에 가장 좋은 양치 시간이 3분이라는 것은 모두가 다 잘 알고 계실 겁니다. 하지만 실질 적으로 3분이라는 시간 동안 치아를 구석구석 닦기엔 조금 어렵다는 점도 다들 느끼실 겁니다. 그 렇기 때문에 아무리 좋은 양치습관을 가진 사람일지라도 충치는 늘 겪게 되는 문제이고, 치료를 위 해 고통스러운 시간을 치과에서 보내야만 합니다. 특히나 이미 나쁜 양치습관을 가지고 있는 성인 이라면 더욱 고치기 힘들고, 노년기의 치아 건강에 치명적인 영향을 미칠 것입니다. 2. 사용한 마우스피스 형태의 물에 헹궈내면 됩 Amabrush는 2,000가지가 넘는 성인의 턱 분석을 통해 치과 의사와 함께 모두에게 맞는 마우스 피스를 고안해 냈습니다. 다음에는 어린이를 위한 마우스피스도 개발할 예정이라고 하네요.

니다. 99.99%의 항균 실리콘으로 구성되어 있 어 위생적입니다.

시간절약 앞서 말씀드렸다시피, 양치하는 시간 3분은 우리 삶을 전체적으로 본다면 꽤 많은 부분을 차지합 니다. 하루에 2분 50초를 아끼게 된다는 것은 곧, 평생 100일의 시간을 버는 것과 같습니다. 또한, 일반적으로 사용되는 칫솔로 치아를 닦으면, 하나의 표면을 2초도 못 닦게 됩니다. (32개의 치아가 있고, 치아에 3개의 표면이 있다고 염두에 두었을 때) 하지만 Amabrush를 사용함으로써 모든 치아의 표면을 10초 동안 닦을 수 있게 됩니다. 총 양치

3. 무선 충전기에 꽂아서 보관하면 됩니다. 조

시간은 18배 빨라지고, 치아의 구석구석을 닦을 수 있다는 점이 가장 큰 매력이자 효율성입니다.

금 더 저렴한 유선 충전기도 구매 가능 합니다.

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제품구성 & 가격정보

AMABRUSH BASIC

CAD115.46

79＝Ｃ

1 x Mouthpiece

1 x Basic Charger

1 x Handpiece

1 x Manual

1 x Toothpaste

Kickstarter 한정, 2017. 12월배송 예정

AMABRUSH BASIC - Couple

CAD130.27

88＝Ｃ

2 x Mouthpiece

1 x Basic Charger

1 x Handpiece

1 x Manual

2 x Toothpaste

Kickstarter 한정, 2017. 12월배송 예정

AMABRUSH Pro 제품의 구성은 크게 5가지로 이루어져있습니다. 칫솔모에 해당하는 마우 스피스, 치약 캡슐, 진동기능이 들어가 있는 핸드피스, 기기를 작동하기 위 한 충전기(유선 or 무선) 그리고 메뉴얼 입니다. 아직 정식 판매가 시작되

CAD146.55

99＝Ｃ

1 x Mouthpiece

1 x Wireless Charging Station

1 x Handpiece

1 x Manual

3 x Toothpaste

50%할인가 / 2017. 12월배송 예정

기전인 지금 기존의 SUPER EARLY BIRD에게 판매되었던 69유로(basic) 와 78유로(basic-couple)의 제품들은 이미 Sold Out이 되었습니다. 이 가

AMABRUSH Pro Volume - x3

격들은 정가의 50% 정도 할인 된 가격이라고 하였으니, 정식 출시가 되면 꽤나 고가가 되기 전에, 현재 Kickstarter에서 판매중인 EARLY BIRD로 구 매를 고민해봐야 할 듯 합니다. 이후 조건부로 EU/UK/CA/US는 무료배송

CAD427.81

289＝Ｃ

3 x Mouthpiece

3 x Wireless Charging Station

3 x Handpiece

3 x Manual

9 x Toothpaste

52%할인가 / 2017. 12월배송 예정

이 이루어질 것이라고 합니다. CAD가격은 2017.10.16 기준으로 작성되었습니다.

www.stu-view.com | cafe.naver.com/soscanada

647.341.5079 정착서비스

취업서비스

유학서비스

홈스테이 및 숙소 안내

조기유학 안내

이력서 수정

공항 픽업

ESL 학원 안내

커버레터 작업

현지은행 계좌 오픈

대학 입학 안내

인터뷰 스킬 안내

핸드폰 오픈

랭귀지 익스 체인지

모의 인터뷰

오리엔테이션

봉사활동

취업 알선

다양한 액티비티

2 St. Clair Ave W #601 Toronto, ON M4V 1L5

와 세인트 클레어 애비뉴 웨스트

영 스트리트

맺으세요!

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KOREA

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INDONESIA 73

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TAIWAN

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CHINA

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캐나다한국교육원

COLUMN

한국 교육 알리미,

K-Study Supporters "한국교육 홍보는 우리에게 맡겨 주세요." 주토론토총영사관 캐나다한국교육원 이병승 원장

제2기 K-Study Supporters 운영을 시작하였다. K-Study Supporters는 한

올해 2기에는 14명의 캐나다 대학생 및 대학원생들이 활동을 하게 되며, 모

국으로의 유학과 취업을 안내하는 캐나다 학생 봉사단체로서 2016년에 처

두 한국어 의사소통이 가능한 학생들이다. 특히 올해에는 비즈니스, 정치

음 조직되어 지금까지 운영되어 오고 있다.

학, 의학, 언어학, 컴퓨터 사이언스, 패션 ・ 예술 등 구성원들의 전공도 매우 다양하여 향후 다양한 분야의 교육교류가 가능할 전망이다. Supporters 단원들은 3개 팀으로 나누어 활동을 하게 된다. 우선 Outreach 팀에서는 캐나다 대학과 한국 대학들과 파트너십을 맺게 하는 활동을 할 예 정이다. 또한 Social Media & Marketing 팀에서는 한국 유학 온라인 이벤 트를 추진하거나, 한국에 유학을 가 있는 학생들의 체험 수기를 모아 홍보 한다. 마지막으로 Event Planning & Management 팀은 한국유학 이벤트 를 대학별로 진행할 계획이다. 현재 한국정부에서도 온라인 유학박람회(http://www.studyinkorea.go.kr/) 를 통해 한국유학에 대한 컨설팅을 실시간으로 제공하고 있으며, 정부초청 장학 프로그램(GKS, KGSP)을 운영하면서 유학생 유치에 적극 나서고 있다. 대학들 또한 캐나다 대학들과의 파트너십 체결을 통해 캐나다 학생들 을 한국의 대학으로 유치하려고 하는 노력을 기울이고 있다. K-Study Supporters들은 기존에 맺어진 대학 간 파트너십을 학생들이 알 수 있도록 홍보하는 활동이 주요한 업무 중의 하나가 될 것이다. 앞으로 캐나다한국교육원은 K-Study Supporters들과 더불어 한국으로 의 유학에 관한 다양한 활동과 이벤트들을 추진할 계획이며, 한국 유학 에 대한 궁금한 내용이나 문의할 프로그램이 있다면 언제든지 캐나다한 국교육원에 문의(416-920-3809, exe 242, koreducation@gmail.com) 하시기를 바란다. < 컬럼제공 : 캐나다한국교육원>

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TEACH IN K REA

with the Support of the Korean Government A transformative Cultural and Professional Experience Through TaLK!

Eligibility

Native English Speaker and Citizen of the Designed Countries* Completed Associate's Degree and/or Enrolled in a Bachelor's Degree Program (3rd Year or Higher) Designed countries : Australia, Canada, Ireland, New Zealand, South Africa, UK, USA

Responsibilities Contract Term Placement

Prepare and Teach Conversational English in Extracurricular Classes Monday to Friday ( Average of 15 Classes / Week) 6 Months (1 year Availability TBA) Rural Areas in 6 Metropolitan and Provincial Jurisdictions

Benefits

Accommodation Entrance and Exit Allowances Study Abroad Medical Insurance Monthly Stipend One-Month Preparatory Orientation Settlement Allowance Scholarship Completion Certificate Vacation Leave

Website

www.talk.go.kr

Please visit website for more information

Apply Now!

문의 및 지원 Inquiry&Apply

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LIT 아카데미 COLUMN 통번역 이야기

겨울철 인사 “추운데 감기 조심하고~” 날씨가 제법 쌀쌀해지는 이 맘 때 쯤이면 으레 인사치레로 건내게 되는 몇 마디가 있 습니다. 친구들 사이에서 주고받는 “날도 추운데 건강 조심해” 라든지 업무 메일의 끝 인사로 남기게 되는 “추운 날씨에 건강에 유념하시기 바랍니다” 라는 문구 등 챙겨 주고 걱정해주는 따뜻한 한국의 ‘정’ 문화를 언어로 통해 알 수 있는 좋은 예라고 생 Language Interpretation Test preparation

각합니다. 간혹 학생들로부터 수업을 마치고 헤어지면서 “Teacher, be careful, it’s cold.” 라는

통역사처럼 생각한대로 영어가 술술~

말을 듣게 되는 경우가 있습니다. “선생님, 추운데 건강 조심하세요” 라는 말을 하고 싶었던 듯 하지만 자연스러운 영어표현이 아닌 것만은 확실합니다. 딱히 문법적으로

Bilingual 통번역 프로그램

틀린 말도 아니고 또 의미전달이 안되는 것도 아닌데 말입니다. 그래도 추운 날씨에

by 통역사 출신 경력 10년 Nuri쌤

선생님 몸 생각 해주는 학생들 마음은 참 기특하지요.

·LIT 자체개발 체계적인 커리큘럼

그렇다면 영어권 문화에서는 이러한 인삿말을 어떤식으로 표현할까요? 작년 이 맘때

·자연스러운 한영/영한 전환을 통한 고급회화

쯤 있었던 일입니다. 금요일 저녁 퇴근 후 차를 몰아 집으로 돌아오는 길에 경찰의 도 로 검문에 걸리고 말았습니다. 아마 연말이고 하니 혹시나 하는 음주단속을 했던 모

·CILISAT 대비/통번역 입문

양이었습니다. ‘추워 죽겠는데 찬바람 맞게 생겼네’ 라고 툴툴거리며 창문을 내리자

·주간/야간반 운영

두꺼운 옷으로 중무장을 한 경찰관이 말을 건냈습니다. ENG

Police officer: Good evening, Miss. Have you had anything to drink this evening?

점수 앞자리를 바꾼다!

Me: Good evening, Officer. No, I haven’t.

Test & College Prep 프로그램

Police officer: Alright, thank you. Stay warm.

by 시험영어 전문 경력 10년 Kaitlyn쌤

Me: Thanks, you too.

IELTS반 TOEFL반 컬리지 준비반 파트별 맞춤학습 단기고득점

4개 영역 유기적 학습

입학이 다가 아니다! 컬리지 수업 완벽 대비

이렇게 싱겁게 끝나버린 음주 단속에서 우리가 찾던 겨울철 인사표현을 확인할 수 있 습니다. 바로 경찰관이 했던 “Stay warm”이란 표현인데요. 이 표현을 직역 했을시 [따뜻하게 있어라/지내라]이니 우리말로 [추위 조심하세요] 정도로 해석할 수 있을 것 같습니다. 여기에 today 를 붙여”Stay warm, today” 라고 하게되면 [오늘 하루 추위 조심하세요]라는 의미가 됩니다.

소수정예 밀착강의 / 무료 수강 이벤트

KOR

Police officer: 안녕하세요. 혹시 음주 하셨습니까? Me: 안녕하세요. 아뇨, 마시지 않았습니다.

LIT는 CISOC가 인증하는 공식지정 CILISAT테스트센터 입니다.

Police officer: 알겠습니다. 감사합니다. 추위 조심하세요. Me: 감사합니다.

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이와 비슷한 표현 몇 가지 더 알아볼까요? Keep warm. [따뜻하게 입어/따뜻하게 지내] Bundle up. [옷 잘 껴입어/챙겨입어]

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EN It’s getting quite nippy outside today. Bundle up! KR 밖이 쌀쌀해요. 옷 잘 챙겨 입으세요!

< 컬럼제공 : LIT 아카데미 416.792.8876 / 46 St.Clair Ave E, 2nd Fl. > 76

비전크루 안경사 COLUMN

블루라이트・자외선을 한번에 잡는 렌즈가 있다고? 현대인들은 대부분의 시간을 다양한 디지털 스크린 앞에서 보낸다. 스마 트폰 사용이 일반화되고 차량의 헤드라이트가 LED로 변화됨에 따라 블루 라이트는 일상생활 속에서 현대인의 눈을 더욱 위협하고 있다. 특히 스마 트폰은 블루라이트 방출량이 노트북의 2배, TV의 5배나 많아 디지털 기기 중에서도 블루라이트의 위험도가 가장 높다.

기존 블루라이트 차단 안경렌즈는 코팅으로 빛을 반사시켜 차단한다. 이

‘NIKON SEECOAT BLUE PREMIUM’은 블루라이트를 렌즈에서 직접 흡

방식은 렌즈 색상이 노랗게 보여 투명도가 떨어지는 데다 렌즈 후면 반사

수시키는 방식으로 렌즈가 투명하고 고스트 현상도 최소화했다. 특히 블

로 잔상이 남아 번져 보이는 ‘고스트 현상’이 발생한다.

루라이트 380~500nm 전체 영역대에서 34.5%를, 일상생활에 집중된

이번에 출시된 'NIKON SEECOAT BLUE PREMIUM'은 블루라이트를 렌즈

380~430nm 영역의 블루라이트를 집중 차단한다.

에서 직접 흡수시키는 방식으로 렌즈가 투명하고 고스트 현상까지 최소화

자외선 차단 성능도 뛰어나다. 렌즈 전면에서 자외선을 막는 동시에 후면

했다.

에서 반사되어 눈으로 들어오는 자외선도 96% 차단한다.

블루라이트란 380~500nm(나노미터) 영역에서 태양이나 LED 디스플레

한편 비전크루 안경원은 신제품 'NIKON SEECOAT BLUE PREMIUM'를

이가 발하는 가시광선 중 푸른빛을 의미한다. 이 빛에 장시간 노출되면 안

포함한 모든 종류의 니콘 렌즈 최대 60% 할인 이벤트를 실시중이다

구 건조와 시력저하, 두통, 수면장애 등을 일으킬 수 있다. < 컬럼제공 : 비전크루 안경사 >

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PINKNBLOSSOM COLUMN

리즈시절을 갱신해줄 소장각

컬럼제공 PINKNBLOSSOM (핑크앤블로썸) | 모든 제품은 pinknblossom.com 에서 구매 가능합니다.

❖ 퍼스트 트리트먼트 에센스 (위메이크뷰티 4위)

❖ 이니스프리 더 그린티 씨드세럼 (면세점 8위)

출시 초부터 SKII의 저렴이로 이름을 알린 미샤 퍼스트 트리트먼트 에센스

세안 직후 아무것도 바르지 않은 맨 얼굴에 처음 바르는 세럼으로 피부를

는 한국에서만 일 평균 1800병이 팔리는 베스트셀러로 많은 블로거들이

촉촉하게 가꾸어 주는 퍼스트 에센스 개념의 세럼. 제주 무농약 생녹차수

기초 인생템으로 부르는 제품이다. 매장에서는 품절사태와 제품 오더를 위

와 녹차 씨앗이 피부 속부터 촉촉하고 맑은 피부로 가꿔주는 탁월한 효과

한 웨이팅 리스트도 존재하는 미샤의 기념비적인 제품.

로 이니스프리의 대표상품으로 자리잡았다.

❖ 라네즈 워터 뱅크 에센스 & 크림 (겟잇뷰티 2위)

❖ 닥터지 브라이트닝 필링 (올리브영 필링 1위)

‘라네즈’하면 떠오르는 몇 가지 제품 중 으뜸은 단연 워터뱅크 라인. 15초에

한국 여자들의 투명하고 맑은 피부덕분에 한국의 필링 제품도 더불어 화

1개씩 팔리는 글로벌 스테디 셀러다. 끈적임 없이 가볍고 산뜻하면서 흡수

제가 되고 있다.

는 빠르고 속당김을 해결해주는 완벽한 수분제품을 원하는 까다로운 한국

한국에서 베스트셀러인 닥터지의 ‘브라이트닝 필링 젤’이 해외에서도 인기

여자가 뽑은 제품으로 글로벌 고객들의 높은 만족도를 자랑한다. 특히 일

아이템으로 등극하여 미국 아마존 입점 후 완판 신화를 기록했다. 모든 피

명 ’수습크림’으로, 완벽한 발림성을 자랑하는 라네즈 수분크림은 피부 방

부, 민감한 피부까지 한번에 잡는 저자극 고마쥬 타입 필링젤로 부드럽고

어력과 보습력을 더욱 탄탄하게 한다.

촉촉한 텍스처와 산뜻하고 화사해지는 마무리 감이 특징.

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◈ 에이지 투웨니스 에센스 커버팩트 시즌 8 (홈쇼핑 1위) 일명 ‘견미리 팩트’로 불리는 에센스 커버팩트는 2013년 첫 론칭 이래 시 즌 8까지 출시하며 매 시즌마다 홈쇼핑 완판 행진은 물론 백화점 공식 1호 점에 입점되 꾸준한 인기를 자랑하는 제품이다. 동안 피부를 위한 피부 항 산화 효과 에센스를 68% 함유하고 있어 독특한 제형과 보습력, 커버력을 자랑한다.

◈ 에뛰드 더블 래스팅 파운데이션 (파우더룸 파운데이션 1위) 에스티로더의 더블 파운데이션의 로드샵 버전으로 유명한 에뛰드의 더블 래스팅 파운데이션! 온라인 상품으로 론칭 후 입소문이 나면서 오프라인 스토어에도 입점하게 된 제품으로 뷰티패널들의 인생파데라는 소문이 속출하고 커버력, 지속력, 밀착력 모두 우수하다는 정평이다.

◈ 페리페라 잉크 더 에어리 벨벳 (파우더룸 컬러 1위) 보송보송하게 표현되고 비비드한 발색으로 안색이 환해 보인다는 것에 더 불어 남다른 착색과 지속력을 가지고 있는 페리페라는 많은 사랑을 받고 있는 아이템이다. 그 중 페리페라 잉크 더 에어리 벨벳은 론칭 5개월 만에 100만개 판매를 돌파하는 증 신도롬 수준의 열풍을 일으켰으며 지금도 믿 을 수 없는 판매량을 갱신하고 있다.

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TRINITY WELLNESS & MEDISPA COLUMN

‘품위있는 그녀’ 의 초이스

트리니티 겨울미인! 트리니티에서 미리 준비하는 ‘우아한 그녀’의 비밀! 연말 파티 연예인 미모로 업그레이드 하자! 연말이 다가오며 쌀쌀한 가을 날씨가 찾아오면서 피부 노화로 고민하는 사 람들이 늘고 있다. 건조해진 날씨로 인해 피부 속 수분이 감소하면서 노화 가 가속화되기 때문이다. 이미 탄력이 떨어지고, 잔주름이 눈에 띄기 시작 하며 가까워진 연말에 더욱 고민이라면, 자연스러운 트리니티 페이셜 디자 인 필러, 보톡스, 레이저 시술로 잔주름을 제거하고, 볼륨감을 넣어주며 우 하고 품위있는 미모와 매끈한 피부로 올 연말의 주인공이 되어보자.

> Trinity 심쿵! 꿀광 피부 오늘은 Black Diamond 레이저필, 내일은 My skin Shines like a Diamond! 연말파티 사진에 얼굴보다 눈에 띄는 모공. 더 이상 모공에 신경 쓰지 않게 트리니티에서 도자기 피부로 가꾸어 보자! 모공축소에서 중요 한 것은 모공 속에 블랙헤드와 피지를 제거하는 것이다. 트리니티의 Black Diamond 레이저필 (Hollywood Laser Peel)은 모공축소 시술에 탁월하며 실크처럼 매끄러운 피부로 거듭나게 한다. 필링효과를 더해줌으로써 피부 각질층을 정리하고 깨끗하게 모공을 정리 하는 효과를 보인다. 시술 후에는 모공이 정돈되면서 넓어져 있던 모공이 수축되어 피지분비를 막아주기 때문에 여드름 관리에도 효과가 좋다. 시술 직후 일상생활에 지장이 없어, 연말 파티를 앞둔 요즘에도 중요한 날에 맞 춰서 시술 받으면 효과적인 치료를 받을 수 있다. 트리니티의 연말 인기 시술로는 Black Diamond Laser Peel & Thermage CPT & Laser Toning 등으로 시술직후 일상생활에 지장없이 더욱 빛 나는 피부로 연말을 대비할 수 있다.

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> Trinity V라인 윤곽+보톡스 더이상 포토샵이 필요없이, 자연스럽고 당당한 V라인! 포토샵으로 보정하기 바쁜 나의 일상, 이젠 더이상 포토샵이 필요없어 행복하다! 얼굴형에 따라 각이 져 보이는 얼굴, 커 보이는 얼굴에는 당연 사각턱 보톡스가 효과적이다. 사각턱보톡스 시술과 더불어 과도한 얼굴지방층을 정리하고 늘어진 얼굴라인을 잡아주는 V라인 윤곽주사, 그리고 무턱 필러로 더 욱 자연스럽고 빛나는 V라인 얼굴형으로 더욱 작아 보이는 얼굴 효과를 낼 수가 있다. 턱이 짧아 얼굴형이 무턱 혹은 동그랗게 보여 이중턱에 경우에는 윤곽주사와 턱필러가 효과적이다. 살 짝 앞으로 턱 끝을 만들어 얼굴의 황금 비율을 만드는데 도움을 줄 수가 있다.

사각보톡스 + 파워 윤곽 주사 + 턱끝 필러로 수술없이 자연스러운 V라인 얼굴형 탄생!

Before

After

> Trinity 디자인 코필러 여우처럼 도도하고 매력적인 그녀의 콧대 코 모양을 개선하고 싶지만 수술은 원치 않는 사람에게서 필러 시술이 인기다. 다운타임이 없으며 시 술후 효과를 바로 볼 수있어 많은 사람들이 찾고있다. 코는 얼굴에서 광대와 더불어 가장 입체적인 부위다. 메이크업을 할 때에도 콧날에 하이라이트를 줘서 입체성을 부각할 정도다. 높고 잘 뻗은 콧대는 여성 들은 품위있고 우아해보이며 남성들은 시원하고 수려한 느낌을 준다. 트리니티 디자인 코필러는 낮은 콧대, 매부리코, 둥근코 등등 코 모양 개선에는 탁월하다. 여성뿐만 아니라 특히 남자의 경우, 곧고 반 듯한 콧날이 미남의 필수조건으로 꼽힐 때가 대부분이다.

고양이 코끝 필러 + 우아한 콧대 필러 + 트리니티 조각 코필러 디자인으로 자신감있는 연 말 파티를! 트리니티에서 예빼지고, 한해를 마무리하는 연말파티에서 연예인 미모로 주목 받자!

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지주영 종합보험 COLUMN

LIABILITY (3자 책임보험)

Liability Insurance에 대한 정의는 Insured가 Legally liable(법적책임이 있

그러나 Punitive, exemplary damage(fine, 벌금)은 Liability로 커버되지

을경우) 할때, Policy Limit 까지, Insured를 대신해서 보상한다. Legally

않는다. 그러나 이러한 피해라도 상대 피고인이 매우 부주의한 행동으로

liable이란 법적인 책임이 있는 경우가 되며, 이는 법원으로 부터 받은 판

인한 것이라면 법원의 판결로 보상이 가능하다.

결이 될것이다. Liability Insurance는 Claim이 Policy밖의 다른 사람이 한다는 점에서 일반 Liability의 중요한 점은 소송이 걸린 경우, Insured의 법정비용도 보상한

보험과 다르다. 즉 Claimant(Claim 신청자)는 3자(3rd party) 이다. 3자는

다는 점이다. 이 비용은 policy limit과 관계없이 초과 보상된다. 만약에 사

개인이든 회사이든 관계없으며, 보험사는 Liability에 대해서는 Insured를

고가 발생하여, 피해를 입은 상대가 insured를 고소하고 법정으로 간다면

대신해서 보상을 약속하는 계약이다.

Insured는 법정에는 가지만, 책임은 일부만 지고 나머지 대부분은 보험사 가 지게된다. 그리고 수천 달러의 소송비용이 발생한다. 이 역시 보험사가

Liability의 판정을 하는 법적인 근거는 합리적인 사람이라면 하지 않았을

지불한다. 대부분의 Insured는 이러한 혜택에 대해, 소송이나 법원의 판결

행동 혹은 합리적인 사람이라면 할 수 있는 일을 하지 않았을 경우에 발생

이 없이도 보상이 가능할 거라고 잘못 알고있는데, 법원의 판결이 있어야

된 피해여부를 보게된다.

만 보상된다는점을 알아야 한다.

Negligence

Damages

합리적인 사람이라면 하지 않았을

상해나 loss로 인해 claim된 금액

행동 혹은 합리적인 사람이라면

혹은 법원의 판결이 된 금액, 일반

할 수 있는 일을 하지 않았을 경우

적으로 상당히 큰 금액이 된다.

그러나 모든 Damage가 Liability의 보상대상이 아니며 몇 가지 Damage는 소송을 하여 승소를 해야 보상을 받을수있다. 더 상세한 내용은 전문적이 라 제외하기로 한다.

ㆍMBA, 한국HP

ㆍRBC Finance Group

< 컬럼제공 : 지주영 종합보험>

부동산, 보험, 몰게이지, 재정상담 중개인 및 IT,

지

의사, 변호사, 회계사, 엔지니어 등 전문직종

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Visitors to Canada Single, Multi-Plan 여행자보험, 유학생보험

파란여행 COLUMN

환상의 나라!

올랜도 디즈니월드&유니버셜 올랜도 미국 동쪽의 플로리다에 위치한 올랜도에는 세계적으로 유명한 디즈니월드와 유니버셜 올랜도 안의 유니버셜 스튜디오, 아일랜드 오브 어드벤처, 시월드 등 다양한 테마파크들이 있는데요! 이 중에서도 손꼽히는 인기 테마파크와 놓치지 말아야할 여행꿀팁을 지금 ‘파란여행’이 알려드립니다!

1. Magic Kingdom

2. The Wizarding World of Harry Potter

3. Islands of Adventure

매직 킹덤은 올랜도 디즈니월드의 시그니쳐 테

영화 ‘해리포터’에 세트장을 그대~로 재현해놓

두구두구두구! 놀이기구의 성지!! 특별한 놀이

마파크이자 최초로 문을 연 테마파크인데요! 매

은 듯한 다양한 상점들과! 다양한 놀이기구들이

기구로 가득한 아일랜드 오브 어드벤쳐! 이곳

직 킹덤 안에는 메인스트리트, 모험의 나라, 환상

가득한 해리포터 테마파크는 단연 인기 테마파

에서 가장 인기 있는 놀이기구 중 하나는 4D놀

의 나라, 개척의 나라, 자유의 광장, 미래의 나라

크 랍니다! 이곳은 크게 호그스미드 파크와 다

이기구의 최고봉! The Amazing adventures of

로 꾸며져 있답니다. 매직 킹덤에 방문하셨다면

이애건 앨리 파크로 나뉘는데요. 호그스미드 파

spider man이랍니다! 스파이더맨이 된듯한 착

꼭! 꼭! 다채로운 퍼레이드를 즐겨보세요! 매시

크에는 영화 속에 나오는 마법 학교 호그와트와

각을 불러일으키는 화려한 4D를 체험할 수 있

간마다 펼쳐지는 퍼레이드는 시간마다 다른 캐

마을을 그대로 재현해 놓았다고 해요! 다이애건

다고 해요! 그다음으로는 안 타본 사람은 있어

릭터가 등장한다고 하네요! 매직 킹덤의 하이라

앨리에는 불을 뿜고 있는 거대한 용이 보이는 쇼

도 한 번만 타본 사람은 없다는 그 유명한 롤러

이트!! 밤이 되면 신데렐라성에 꼭 방문해보세요!

핑거리가 있는데요! 이 쇼핑거리에는 퀴디치 용

코스터! Incredible Hulk coaster! 헐크를 닮아

신데렐라성 위의 깜깜한 밤하늘에 펼쳐지는 환

품, 마법 지팡이와 같은 마법사들을 위한 다양한

빠르고 거친 급강하가 일품이라고 하네요! 아일

상의 불꽃놀이! 이 멋진 광경을 놓치면 후회하

마법 용품들을 구매할수 있는 상점들이 있다고

랜드 오브 어드벤쳐에 방문하셨다면, 영화 쥬라

겠죠?

하니 꼭 방문해 보는 것도 좋겠죠?

기 공원을 그대~로 옮겨놓은 Jurassic Park도 꼭 들려보세요. 공원을 둘러보며 공룡과 사진도 찍 고 시원하고 아찔한 워터 어트랙션도 함께 즐길

‘파란’의 ‘디즈니[7박8일]’여행상품은 2017년 12월 23일 토요일, 26일 화요일 단 2번의 출발일

수 있다고 해요!

이 준비되어 있습니다! 다운타운 중심에 위치한 호텔사용으로 주변의 각종 편의시설을 편리하 게 이용 가능하며, 장거리 여행에 가장 중요한 요소 중 하나인 차량은 안전한 56인승 디럭스코 치 버스를 사용합니다. 또한, 경험이 많은 가이드가 탁월한 안내로 여행을 편안하게 모십니다!

남녀노소 누구나 한 번쯤은 꼭 가보고 싶어 하는 올랜도 디즈니월드와

12월 특별상품 디즈니[7박8일] ‘파란여행’과 함께 하세요!

유니버셜 올랜도! 올 12월에는 올랜도에서 다양한 테마파크로의 겨울 여행을 미리 ‘파란여행’과 함께 준비해 보세요!

– 칼럼 제공: 파란여행 ▶ 캐나다&미국 여행상품 문의하기 • 파란여행 홈페이지 www.parantours.com • 인스타그램 parantours •카카오톡 @파란여행 • 페이스북 parancanada •전화번호 416.223.7767

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세방여행사 COLUMN

캐나다와 한국을 잇는 가장 믿을수 있는캐나다 최대 세방여행사

.sabang.ca

. acebook.com/sebangcanada

-북미 전역 7개 지점, 1983년 설립, 올해 34년이 된 캐나다 최고 최대 한인여행사 -전세계 항공권 및 캐나다 / 미국 항공권을 직접 발권, 판매하는 캐나다 최대 한인여행사

더 강화된 미국입국심사, 캐나다에서 미국을 갈때도 적용되나요? 이제 미국행 비행기를 타려면 비행기 이륙 4~5시간 전에 공항에 가야 합니다. 지난 10 월 말부터 한국출발뿐 아니라 전 세계적으로 미국행 여객기 탑승객에 대한 보안 검색

-캐나다 동서부/ 미국 동서부/ 모국관광/ 동남아, 중국관광/ 유럽관광등 각종 투어

이 대폭 강화되어 수속 시간이 전보다 훨씬 더 많이 소요되기 때문입니다.

-Sunwing, Sunquest, Air Canada Vacations, Westjet Vacations, Air Transat, Royal Caribbean Cruises등 패키지/크루즈 대리점 -대한항공, 에어캐나다 항공권 판매1위 여행사, United Airline, 핀란드항공, 싱가폴 항공, 케세이퍼시픽, 에바항공, 필리핀에어가 지정한 한인여행업계 유일한 지정 대리점 -IATA(국제항공운송협회) 및 TICO(온주여행업협회)에 등록된 여행사로 세계 200 여개 항공사의 발권 지정 대리점

미국을 가는 모든 승객은 공항 카운터에서 탑승권을 받는 과정에서 먼저 항공사 직 원에게 일 인당 2~3분 정도 미국에 가는 목적이나 미국 체류 주소 등에 대한 ‘여객 심 사’(인터뷰)를 거쳐야 하고, 비행기 탑승구 앞에서는 기내 수화물에 대한 검사를 또 받 아야 합니다. ‘요주의 인물’로 분류된 승객에 대해서는 탑승구 앞 별도 장소에서 5분가 량 신체 수색 등 정밀 보안 검색이 이뤄진다고 합니다. 미국이 목적지인 사람들 뿐만 아니라 미국에서 환승하는 사람들도 마찬가지로 인터 뷰 대상이 되며, 이들 역시 부정확하거나 미심쩍게 답변할 경우 ‘요주의 인물’로 분류

토론토 : 4 1 6 - 5 3 6 - 5 5 3 0

되어 탑승 전 격리된 공간에서 ‘정밀 검색’을 받게 더 받을 수 있습니다.

"항공권 할인정보가 궁금하다면?" 단지 한국출발 승객만이 아니라 한국인이 캐나다에서 미국행 비행기를 타거나 미국

카카오톡 플러스 친구찾기 검색에서

을 거쳐 환승할 경우에도 영어에 서툴면 현지 공항에서 ‘정밀 검사’ 대상으로 분류될

세방여행사를 찾아주세요!

가능성이 있습니다. 항공업계에선 심사가 길어질 경우 비행기 지연 등에 따른 혼란이 벌어질 수 있고, 특

0 / 1 00 4 /0 0 지 41 0 0/1 0 0 /0 0 지 0 0040 / 1 44 004 /0 0 지 0 0 / 1 44 0 지 04 4 0 1 /1 4 0 1

히 시간이 정해져 있는 환승객은 비행기를 놓치는 상황이 벌어질 가능성도 있을 것으 로 우려하고 있습니다.

0 1 1

앞으로 미국을 가거나 미국을 경유한다면 지금처럼 “이륙 3시간 전”이 아닌 4~5시간 전부터 공항에 도착해야 안전하게 탑승할 수 있을 것으로 보입니다. 항공권에 대한 모든 문의는 세방여행사로 하여 주세요. < 컬럼제공 : 세방여행사 www.sebang.ca >

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신한은행 COLUMN

코퀴틀람 지점 오픈 1주년 기념

예금 및 대출 특별금리 이벤트 신한은행 캐나다가 교민 여러분의 관심과 성원에 힘입어 개점 1주년을 맞이하는 밴쿠버 코퀴틀람지점을 기념 하고자 아래 와 같이 예금 및 대출 특별금리 이벤트를 실시합니다.

행사 기간 : 2017년 10월 2일 ~ 2017년 12월 31 일까지

상업용 모기지

주택 모기지

예금 특별 금리 상품 > Shinhan Short Term & Long Term GIC

> 대상 : 신규 구입 및 타행으로 부터의 대환 (refinance)

> 인센티브 지급 - 대상 : 타행으로부터의 대환

* 최고 2.3% (5년 10만불 이상)

(refinancing)

> 상환 기간 : 최장 30년 까지 > Prime 정기예금 : Prime Rate 인상시 마다 자동으로 금리 인상되는 예금 * 최고 2.1% (5년 10만불이상) * All rates are based on APR

- 지급금액: 대출금액의 0.5% (최대 $5,000)

> 특별 금리 - 변동금리 : SHBC Prime - 0.40% (APR 2.80%) * 5 Year Variable Closed 기준 *SHBC Prime is 3.20% (as of October 2nd 2017) - 고정금리 : 2.79% (2yrs closed) 2.89% (3yrs closed)

> 특별우대 금리 제공 - 최저 SHBC Prime + 0.8% 부터

자세한 사항은 영업점 및 커머셜뱅킹 팀 담당자에게 문의 하여 주시기 바랍니다.

www.shinhan.ca < 칼럼제공: 신한은행 캐나다 >

North York Br. Tel:416.250.3550 Fax:416.250.3460

Mississauga Br. Tel:905.272.7440 Fax:905.272.7441

Thornhill Br. Tel:905.370.8400 Fax:905.597.8344 85

Coquitlam Br. Tel:778.284.2640 Fax:778.284.2641 cbmpress.com

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김용택 법무사 COLUMN

워킹 경력 관련

자주 묻는 질문들 Q: 워킹 경력 관련하여 질문드립니다. 1년 경력을 1,560

A: 간단하게 풀타임 인 경우에는 기간, 파트타임의 경우 시간으로 계산 하는 것으로

시간으로 계산하는데, 한주에 40시간 정도 일을 하면, 1

생각하시면 됩니다.

년이 되기 전에 1560시간 기준을 넘어서는데, 반드시 기

예를들어, 주당 40시간씩 6개월 일하고, 주당 20시간씩 6개월 일했다면 1년의 기간과

간도 1년을 채워야 하나요? 아니면 1년기간 안채워도 시

1560시간의 기준도 모두 충족합니다. 하지만, 6개월은 풀타임이었으므로 그 6개월의 기간을

간만 기준을 넘기면 되나요?

계산하고, 6개월의 파트타임은 20시간* 26주 = 520시간이고 이를 풀타임 기준 30시간 으로 으로 나누면 17주를 일한 셈이라 약 9주*30시간을 더 일하셔야 합니다. 다시말해, 풀타임에서의 30시간 초과 근무 시간을 파트타임에서의 누적근무시간으로 보태서 사용할 수 없습니다.

Q: 온라인 CRS 점수 계산 tool에 대해서 질문드립니다.

A: 두번째 질문이 불명확하게 오해하게끔 만들어져 있습니다. 만약, 한국 경력 1년

경력과 관련하여 아래의 두가지 질문이 연속으로 나옵 니다.

캐나다 경력 2년이 있다면 토탈 경력은 말그대로 3년이 맞습니다. 하지만 이 부분은

❶ In the last ten years, how many years of skilled

해외경력 점수를 산정하기 위한 질문이므로 해외 경력만 입력해야 합니다. 이 부분을 3

work experience in Canada do you have?

년으로 오해하여 입력하면 Transferability 점수가 실제 점수보다 높게 나와 본인

❷ In the last 10 years, how many total years of

의 점수를 잘못 판단하시게 되는것입니다.

skilled work experience do you have?

또 다른 예로, 캐나다 경력만 1년 있는경우임에도 오해하여 두번째 질문에 토탈 1년경력

두번째 질문에total years of skilled work이라면 한국

으로 입력하면, 해외경력 점수도 더해져서 실제보다 더 많은 점수가 표시되는 것입니다.

경력과 캐나다 경력을 모두 포함 하나요?

실제 EE Profile 등록에서는 모든 워킹 경력을 입력하면 자동으로 알아서 계산되니 걱정하실 것은 없습니다. 한편, 온라인 툴에서는 Certificate과 관련하여skilled trades관련 임을 설명하고 있지만, 막상 실제 EE 등록에서는 명확한 설명이 없어서, ECE 자격증 등 여타 자격증을 갖고 계신분들이 오해하고 Yes체크를 하실 수도 있습니다.

Q: 칼리지를 졸업하고 이번에 취업 예정입니다. 잡 오퍼

A: 잡 타이틀은 중요한것이 아닙니다. 실제하는 일이 레벨 B의 일이 맞다면, 잡 디스크

레터의 잡 타이틀은 NOC 레벨 C 로 되어 있지만, 실제

립션과 레터등을 통해 설명하면 됩니다. 반대로 잡 타이틀은 B 레벨 이지만, 실제 하

로 하는 일은 레벨 B 의 일입니다. 이런 경우 경력 인정에

는 일이 C레벨의 일이 더 많은 경우라면 문제가 될 수 있습니다. 예를들어, 팀홀튼에서의

문제가 될 수 있나요?

베이커는 타이틀은 B레벨 같지만, 실제 하는일은 C레벨의 일로 분류될 수 있습니다.

Q: 졸업 확인 레터와 성적표로 PGWP을 신청하고 현재

A: 신청시점에서 유효한 스터디 퍼밋을 갖고 있었고, Off-campus 일이 가능한

는 워크퍼밋을 기다리고 있는 중입니다. 기다리는 동안

상태 였다면, 신청 후 스터디 퍼밋이 만료되도 (따라서 SIN도 만료된 상태여도), 기다리는

일을 해도 되는지요?

동안 풀타임으로 일할 수 있습니다. 문제는 새로 취업을 하고 회사에서 SIN과 워크퍼밋 을 요청하는 경우인데, 위의 내용을 설명하면 이해해 주는 회사도 있지만, 회사의 Strict한 규정에따라 일을 시작하지 못하는 경우도 있습니다. 이 부분은 이민법과는 별개인 회사의 규정 이 므로 어쩔 수 없습니다. SIN 과 관련해서도 이기간 SIN 기간의 연장에 관 한규정은 없습니다.

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Q: PGWP 의 승인을 기다리면서 레벨 B의 직종에서 일을

A: 인정되는 경력은 다음의 상태를 만족 시켜야 합니다.

하고 있습니다. 이 기간의 경력도 Express Entry 의 경력

•be gained with the proper legal authorization (for example, as a documented

으로 인정이 되는지요?

worker with a valid work permit), and •not be gained while you were studying on a student permit. 졸업이 확정된 후 공부를 안하는 기간 동안의 경력이므로 두번째 조건은 만족 합니다. 첫번째 조건의 proper legal authorization을 Work Permit 으로만 한정하느냐, off campus도 인정할 것인가의 해석의 문제에서, off campus 경력도 인정된다고 보고, 경력기간으로 산정 할 수도 있겠으나, 기다리는 기간이 길 지 는 않 은 경 우 가 대 부 분 이므로 (대락 2~3개월), 위험성을 배제하기 위해 경력에 산정 안하는 것을 추천하는 편입니다

Q: 한국에서 영어 학원 강사를 하였었습니다.

A: 한국 경력은 경력 증명서와 소득금액 증명원으로 증명합니다. 일반적으로 한국의

경력은 어떻게 증빙을 해야 하나요?

경력 증명서는 자세한 잡 디스크립션이 표시 안되는 것이 대부분입니다. 따라서 과장등 의 직급이 표시된 경력 증명서 혹은 엔지니어 등의 확실한 직종의 경력 증명서가 아니라면, 명확하게 잡디스크립션을 포함하는 Reference 형태의 레터를 추가하면 좋습니다. 세무서에서 발행 하는 영문 소득금액 증명원은 캐나다의 LOA+T4 역할을 합니다. 영어 강사등 자유소득자는 연말 정산이 아닌 종합소득신고를 하므로 소득금액 증명원에

칼럼 제공 : 김용택 법무사 법률 업무 ・ 공증인 ・

회사 이름은 나오지 않습니다. 이 경우 영문 원천 징수 영수증을 첨부하는것이 좋습니다.

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CEC의 경우 Self-employed 경력은 인정 안됩니다만, FSW나 EE의 해외경력등은

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self-employed 의 경력도 인정됩니다.

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코데코 건강식품 COLUMN

Premium Canada Rocky Elk 1년에 단 한번 밖에 자라지 않는 뿔, 더욱더 진귀한 가치를 가진

녹용 삼용(蔘茸)이라고 하면 인삼과 녹용의 뜻이지만 좀더 넓은 의미로는 강장제를 대표시킨 표현도 됩니다. 남녀노소 할 것 없이 누구에게나 좋다는 ‘녹용’의 효능에 대해 알아보겠습니다.

녹용이란? 녹용은 수확시기, 부위, 원산지, 사슴의 품종에

녹용과 녹각의 화학성분의 차이는 유기물 즉, 탄

따라 성분과 녹용효과의 차이가 있습니다. 한국

소, 산소, 수소, 질소로 이루어진 단백질, 탄수화

에서는 대부분 꽃사슴을 사육하고 있으며 다음

물, 지방 등의 성분들과 함께 광물질들인 무기

은 적록에 속하는 뉴질랜드산과 대록에 속하는

물 성분들의 함량의 상대적 차이로 구분할 수가

아메리카 엘크 등을 사육해 일부는 약용으로 유

있습니다.

통하고 있습니다. 같은 녹용이라 하여도 수확시기 및 부위 그리고

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사슴뿔은 채취시기에 따라 녹용과 녹각으로 분

가장 중요한 원산지와 녹용을 생산하는 사슴의

류하며 어린 뿔을 채취한 것이 ‘녹용’이고 완전히

품종에 따라 화학성분과 녹용효과의 차이가 있

자란 뿔이 자연 탈락한 것을 ‘녹각’이라 합니다.

습니다. 또한 녹용효과가 우수한 상대는 연골을

녹용의 효능은 성질이 온하고 맛은 달며 신장, 간

구성하는 세포들(chondrocyte)로 조직을 이루

장, 심장, 심포에 작용해 생정보수, 익혈, 조양, 강

져 있으며 하대에서는 연골 세포들이 골(骨) 세

근건골하는 효과가 있습니다.

포들(osteocyte)에 의하여 구성되어 있습니다.

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녹용의 효능

뼈건강

노화방지

강장효과

위장건강

면역력

피로회복

신체의 허약함을 치료하고 남자허로정쇠, 요슬위약, 부녀붕루, 대하 등의

정신피로, 몸무게 급감, 사지냉감, 요퇴냉통, 식욕부진, 불면증 등을 보일 경

증상 치료에 효과적입니다. 또 전신강장약으로 건강한 사람이 복용하면 신

우 녹용에 황기와 인삼 등을 배합해 응용합니다. 녹용은 적혈구, 헤모글로

체강장과 질병예방에 도움이 되는 것으로 알려져있습니다.

빈, 망상적혈구의 신생을 촉진해 빈혈환자들이나 특히 부인들의 생리와 출 산으로 인한 체력 소모, 수술 뒤에 복용하면 좋습니다.

어린이의 경우 녹용을 섭취하면 발육이 촉진되고 저항력이 증강됩니다. 청장년자의 경우 건강유지에 좋고 중년인 사람이 복용하면 골격을 튼튼

부인들의 체내 호르몬 이상은 각종 질병을 초래해 월경과다, 자궁출혈 등의

하게 할 뿐 아니라 위장의 소화흡수력을 높여줍니다. 또 녹용에는 많은 양

허약증상을 보일 때 효과적입니다.

의 호르몬과 발정호르몬이 함유돼 성기능 감퇴에 대한 흥분장양작용이 있 습니다.

녹용은 그 밖에도 산전산후의 자양강장제로도 우수합니다. 또한 습관성 유 산을 겪는 임신부는 유산을 방지할 수 있으며 체질이 허약한 임신부의 경

연령은 많지 않은데 남성의 경우 양위하거나 여성의 경우 냉감증이 있다면

우 적당량의 녹용을 복용하면 모체에 유익할 뿐 아니라 태아의 발육에도

녹용을 분말 또는 환약으로 만들어 복용하면 큰 효과가 있습니다.

좋습니다.

녹용 부위별 특징

왜 코데코 록키엘크 녹용인가? 코데코 록키엘크 녹용은 캐나다의 청정지역인 앨버타에서 생산됩니다. 북 흑분골(Tip)

미에서 가장 큰 규모를 자랑하는 앨버타 주 사슴농장에서 전문 녹용 생산

분골

자의 손으로 직접 생산됩니다. 그래서 최고의 품질과 신선도를 약속합니 다. 또한, 까다로운 무균화 제조공정을 통해 살균처리가 완벽하여 세계 최

극상대

고의 품질을 유지합니다.

특상대

코데코 록키엘크 녹용은 주정부 식품위생법 기준을 훨씬 뛰어넘는 품질관 리로 20년 전통을 이어온 명품 녹용입니다. 영양소 파괴 없는 열 건조방식 과 초대형 건조 시스템을 통해 녹용의 약리 성분을 그대로 유지하기때문에 믿고 드실 수 있습니다.

・ 흑분골(TIP) : 성장촉진과 두뇌발달, 면역력에 효과적인 호르몬 성분들이 함유되어 있어 유아 및 성장기 아이들에게 탁월한 효능을 보입니다. ・ 분골 : 허약체질 아이들의 잔병치레와 체질개선에 탁월합니다. ・ 극상대 및 특상대 : 면역기능 및 조혈작용이 뛰어나 심장, 위를 보호하며 만성피로 회복 등에 탁월한 효과가 있어 주로 남성의 정력증강과 신경쇠약, 순수한 자연에서 찾아낸 최고의 선물, CODECO는 여러분의 건강지킴이 기업입니다. 20년 전통을 자랑하는 캐나다 건강식품 1호 기업 CODECO는 진정한 Well-being과 Healing을 선사합니다.

당뇨, 발육부진, 저혈압 및 간기능 개선에 많이 사용되고 있습니다.

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헤럴드 아이엘츠 COLUMN

IELTS 라이팅 제대로 뽀개기 No.1 (제너럴)

시간 안배를 잘 해야 한다. > 기본적으로 Task One은 20분, Task Two는 40분으로 되어 있지만, 총 60분 이내에 2개의 에세이를 완성하시면 됩니다. 보시다시피, Task Two 의 경우, 주어진 시간이 더 길다는 것은 점수 배점도 더 높다는 의미이겠지 요. 따라서, Task Two 를 완성하는데 충분한 시간이 필요하며, 반드시 종 료전 최소 5-10분은 남겨서 전체 리뷰하면서 간단한 문법적 오류들을 잡 아내셔야 합니다. 비공식적인 언어는 사용하지 않는다.

아이엘츠를 준비해 보셨거나 시험을 치루어 보신 분들께서는 아시겠지만,

> 이것은 Written English의 기본이 아닐까 합니다. 물론 영어권에서 오래

한번도 공부해 보신 적이 없으신 분들을 위하여 아이엘츠 라이팅 섹션에

사신 분들의 경우 이미 입에 익숙해져버린 Verbal English의 표현들을 사

대해 간략히 설명을 드리겠습니다.

용하는 것이 편하시겠지만, 불편해도 라이팅은 formal하고 direct한 의미 를 가진 어휘와 표현들을 사용하셔야 합니다. 정말 다목적한 동사의 표현 우선 아이엘츠 라이팅은 크게 2개의 파트로 나뉘어져 있습니다.

인 get worse도 기왕이면, 문맥에 따라 deteriorate, degrade 등으로 써주

1. Task One : Letter Writing, 주어진 상황에 따라, 크게

시는 것이 고득점을 받으실 수 있는 방법일 것 입니다.

- Request (문의, 요청) - Complaint (불평) - Advice / Suggestion (조언/제안) - Apology (사과)

시험 전에 대충이라도 어느 정도 분량을 써야 하는지 미리 파악해

- Gratitude (감사) - Invitation (초대)

두는 것이 좋다.

등등으로 나누어 볼 수 있으며, 이러한 다양한 상황에 대하여 설명, 묘사하

> 시험 때는 아무래도 단어 수를 일일이 셀 수 있는 시간적 여유가 없습니

는 내용과 주어진 핵심 과제들을 넣어 편지글을 작성하는 것 입니다.

다. 따라서, 미리 어느 정도 분량을 써야 글자수 미달로 인한 감점을 피할 수 있는지 대비하셔야 합니다. Task One 의 경우 150자 이상, Task Two

2. Task Two : Independent Writing, 주어진 토픽에 관하여

는 250자 이상을 기본으로 합니다. 각자 글자 크기에 따라 차이는 있을 수

- Agree / Disagree - Advantage / Disadvantage - Problem / Solution

있겠지만, 일반적으로 핸드라이팅으로는 한줄에 최소 10자~12자를 쓰시

등으로 나누어 볼 수 있으며, 문제를 분석해 나가며 어떤 유형에 속하는지

는 것 같습니다. 최소로 잡아 10자를 기준으로 한다면, Task One 은 15줄,

파악하는 것이 첫단계라 할 수 있습니다.

Task Two 는 25줄로 생각해 볼 수 있겠습니다. 1. Task One

핵심단어를 표시하고 단락을 정확하게 구분하여 답안을 작성한다.

- Beginning and Introduction : 3 ~ 4 줄

> 주어진 문제를 읽으면서 정확한 주제를 파악하는 것이 중요합니다. 핵

- Body : 8 ~10 줄

심단어 정확히 이해하고, 어떤 내용으로 Main ideas 와 Supporting ideas

- Closing and End : 2 ~ 3 줄

를 쓸 것이며, Ideas details or examples 은 무엇으로 하면 좋을지 빠르게

2. Task Two

생각해 내셔야 합니다. 이 부분은 글의 전체 흐름을 좌우할 수 있는 부분

- Introduction : 4 ~ 5 줄

이니 평소에 다양한 주제들에 대하여 적어도 2개씩의 아이디어를 생각해

- Body : 20 ~ 25 줄

보시는 연습을 하시면 당황스럽지 않게 다양한 아이디어를 적용하실 수

- Conclusion: 3 ~ 4 줄

있으실 겁니다. 핸드라이팅 되어있는 에세이를 평가하는 입장에서도 깔끔

정도로 생각해 볼 수 있을 것 입니다. 평소에 아이엘츠 라이팅 연습을 하시

한 글씨체와 서론-본론-결론의 구조가 명확히 보여야 합니다.

면서 본인의 글자 크기를 감안한 분량을 미리 알아두시는 것이 현명한 방 법일 것 입니다.

표현방식만 바꾸어 동일한 아이디어를 반복하지 않는다. > 정말이지 똑같은 단어가 계속 반복되는 것만큼 지루한 에세이는 없을 북미 최고의 IELTS 전문가 캐나다.호주 대표원장 Mark Kim

것 같습니다. 이처럼 Main idea라고 써 놓고, 앞의 내용을 말만 바꾸어서 똑같은 이야기를 하고 있다면 감점의 요인이 되니, 평소에 각각의 토픽에

IELTS 전문 헤럴드 어학원 www.heraldca.com mark@heraldca.com , 647-493-1300

대해 어떤 Main idea 또는 Supporting idea 로 써야할지 많이 생각해 보시 는 것이 도움이 될 것 입니다.

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ENGLISH ON THE GO COLUMN

말킴 선생과 함께하는

It fits your life. The trousers fit me at the waist but need a little shortening.

26 Korean foods every Korean grew up with. I grew up with a lot of mom-made savory food.

Banking that fits your life 당신의 삶에 딱 적합하게 맞는 banking

어감 그대로 grow up with ~‘~을 먹으며 성장하다.’는 의미입니다.

service 입니다. 이 fit이라는 동사는 ‘~에 딱 맞다, 들어맞다’는 의미로 사

제시 예문은 한국 사람이라면 먹고 자란 음식의 종류들 입니다.

용할 수 있습니다. 조금 더 확장해서 실제로 많이 사용되는 상황은 주로 옷의 사이즈를 이야기 할 때 입니다. 옷을 샀는데 다른 곳은 다 맞는데 길

원래 food 는 ‘음식’이라는 의미에서는 셀수 없는 명사로 복수로 사용할

이를 줄여야 하는 alteration 이 필요할 때가 있습니다. 이 경우에 딱 맞

수 없지만 ‘음식의 종류’라는 의미에서는 복수형 처리할 수 있습니다. This

는 표현으로 fit을 사용하여 The trousers fit me at the waist (또는

is the food I grew up with. 라는 문장으로 자주 활용할 수 있습니다.

around the waist) '이 바지는 허리쪽은 잘 들어맞다' 입니다. 또한 ‘길이’

관계대명사 that 을 생략하고 ‘이것이 바로 내가 어렸을 때 자라면서 먹었

라고 하면 length를 먼저 떠올리시겠지만 동사인 shorten을 사용하시면

던 음식이다.’라는 의미이지요. 외울만한 가치가 있는 문장입니다.

굳이 length를 언급하실 필요가 없습니다. need a little shortening해

서 ‘조금의 줄임이 필요하다’라는 의미입니다. 여기에는 중요한 문법적 요

두번째 예문의 mom-made savory food~하면 ‘엄마가 만들어 주신 맛있

소가 숨어있습니다. need, want, require 등의 단어들이 동사를 받게 되면

는 음식’을 의미합니다. I grew up with a lot of mom-made savory

to 부정사가 와야 하지만 to부정사의 동사가 수동의 의미가 되었을 때는

food. 나는 많은 엄마가 만들어 주신 맛있는 음식을 먹고 자랐습니다.

동명사로 처리할 수 있습니다. 다만 동명사 처리할 때 수동의 의미라도 수

유용하게 사용하실 수 있으실 겁니다.

동 동명사, ‘being p.p.’가 아닌 능동 동명사를 사용하시면 됩니다. 예를 들 어 This wash machine needs to be fixed~에서도 to부정사를 사용하면 이렇게 수동의 ‘be fixed’가 들어가야 하지만 이것을 동명사 처리하여 This wash machine needs fixing 할 수 있습니다.

앱스토어에서 English On The Go로 검색하세요!

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타로카드로 알아보는 11월 운세 COLUMN

Aries 양자리 3.21 ~ 4.19

Tarus 황소자리 4.20 ~ 5.20

전체운: SNS를 즐겼던 당신이라면 다소 비밀주의를 유지하시는 게

전체운: 건강 운이 다소 약해지는 시기이므로 피로가 쌓이지 않도록

좋을 듯합니다.

휴식을 취하셔야 합니다.

연애운: 자신의 마음의 비밀상자를 열게 될지도 모르겠습니다. 그것

연애운: 11월은 만남의 기회가 부쩍 늘어나게 되겠습니다. 연락이나 데

으로 사랑의 멋진 기회가 따라오겠군요.

이트 신청은 주눅 들지 말고 적극적으로 나가세요.

직장운: 직장에서 모든 것을 밝힐 필요는 없습니다.

직장운: 우발적인 사고에 휩쓸릴 가능성도 있습니다. 냉정한 대응을 하셔야 합니다.

Gemini 쌍둥이자리 5.21 ~ 6.21

Cancer 게자리 6.22 ~ 7.22

전체운: 꾸준한 식습관과 운동만이 건강과 관련된 분야에 있어 해답

전체운: 10월 말부터 행운의 조짐을 느끼시지 않으셨나요? 앞으로 더

이 됩니다.

기쁜 일들이 많을 것입니다.

연애운: 친구들과 여기저기 나가보세요. 즐거운 일이 가득 생길 것

연애운: 사랑의 즐거움을 아직 때가 아닌 듯합니다. 그렇다고 실망하

입니다.

지는 마세요. 11월 이후 기쁨이 가득하게 될 테니까요.

직장운: 부업 할인정보, 인터넷 쇼핑에 있어 행운이 있을 것입니다.

직장운: 일상의 모든 것에 충실한 자세로 임한다면, 행운을 손에 쥐 게 될 것입니다.

Leo 사자자리 7.23 ~ 8.22

Virgo 처녀자리 8.23 ~ 9.23

전체운: 11월부터 앞으로 1년간 자신의 세계와 터전을 일구는 데 집중

전체운: 지적 활동이 활발해지는 11월이 될 것입니다. 새로운 다양한

하시게 되겠습니다.

사람들과 교류가 늘어나게 되겠군요.

연애운: 가족과 차분히 이야기를 해보세요. 가족이기 때문에 솔직한

연애운: 연인이 있다면 연인과 함께 재밌는 일을 같이할 수 있도록

마음을 털어놓을 수 있을 것입니다.

해보세요.

직업운: 독립을 생각한다면 구체적으로 여러 가지 플랜을 짜보면 좋

직장운: 사소한 뉴스와 아이디어는 회사 사람들과 공유해보세요. 큰

을 것입니다.

행운을 가져다줄 것입니다.

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Libra 천칭자리 9.23 ~ 10.22

Scorpion 전갈자리 10.23 ~ 11.22

전체운: 날씨가 쌀쌀해지며 쓸쓸한 분위기를 많이 느끼게 되시겠군요. 조

전체운: 올해 중 가장 행운이 따라주는 달입니다. 새로운 일은 11월에

금 냉정해지시는 게 좋을 듯합니다.

꼭 시도하세요.

연애운: 연인을 만들고 싶다면 11월까지는 괜찮은 시기가 되겠습니다.

연애운: 운명의 만남이 있을 가능성이 높은 한 달입니다.

직업운: 필요한 변화는 받아들이는 게 긍정적인 운을 높이게 되겠습니다.

직업운: 부정적인 생각이 드는 일은 최대한 빨리 개선하고 대처하면서 선수를 치는 자세가 필요합니다.

Sagittarius 사수자리 11.23 ~ 12.21

Capricorn 염소자리 12.22 ~ 1.20

전체운: 사고나 불운이라고 생각했던 일들이 행운으로 바뀔 수 있는

전체운: 인생의 재산이 될만한 뜻깊은 인연을 맺게 되겠습니다.

11월이 되겠습니다.

연애운: 과감하게 다양한 분야에 뛰어들어보세요. 뜻밖의 운이 열릴

연애운: 우정이 사랑으로 변화는 신호가 있을 것입니다.

것입니다.

직업운: 풍부한 감수성을 살릴 수 있는 예술 활동에 참여해보세요.

직업운: 일상 업무가 새로워지거나 미래 직업관이 크게 바꾸게 될 수 있겠습니다.

Aquarius 물병자리 1.21 ~ 2.18

Pieces 물고기 자리

전체운: 하고 싶은 일이 있다면 주변으로부터 큰 도움과 후원을 얻을

전체운: 해외와 관련된 업무, 지식 등의 분야에 행운이 따르겠습니

수 있습니다.

다. 당장 풀리지 않는 일이 있더라도 때가 되면 해결되게 되겠습니다.

연애운: 당신이 생각하는 것 이상으로 11월은 인기 운이 상승하게 됩니

연애운: 만나는 사람이 있다면 그분이 당신의 큰 아군이 되어줄 것

다. 싱글이라면 조금 멀리 나가보면 좋을 것 같군요.

같군요.

직업운: 재정적, 현실적인 도움이 들어오게 되겠습니다.

직업운: 해외 업무와 관련된 부분에 있어 좋은 소식이 있거나 중요한

2.19 ~ 3.20

일을 맞게 될지도 모르겠습니다.

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CBM PRESS TORONTO ADDRESS BOOK

2017 간판

골프

FAST SIGNS 싸인텔 416 - 663 - 300 #15-B 4610 Dufferin St., Toronto, ON M3H 5S4 Sign Village 416 - 663 - 300 #4- 20 Magnetic Dr, Toronto Ontario M3J 2C4 --------------------------------------------

록키 엘크 녹용 647 - 999 - 9292 14-11 Glen Cameron Rd, Thornhill L3T 4L3

몬스터 골프 647 - 502 - 6094 11 Glen Cameron Rd, Thornhill L3T 4L3 TGFI 타켓 골프 & 피트니스 905 - 597- 5051 91 Doncaster Ave. Thornhill.

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공인 회계사

1 75 onge st, Toronto 다 98 Steels Ave , Unit 17,Thornhill,ON

ACTIVE PHISIO 416 - 602 -9800 7163 Yonge St. Unit 102, Thornhill ON L3T 0C7 JK 피부클리닉 (죠앤강 영구화장) 416 - 999 - 3939 11 Meadowview Ave, Thornhill MINIBROW (미니브로우) 416 - 918 - 0134 7181 Yonge St. Unit 93, Thornhill ON L3T 0C7 Hair Tree 647 - 638 - 9400 5926 Yonge St. Toronto 에스제이 뷰티랩 647 - 971 - 5982 5926 Yonge St. Toronto --------------------------------------------

건강식품

유사나 (Yeoni) 647 - 273 - 2045 Kakao Talk ID : Librayeon 유사나 (이승윤) 647 - 668 - 7368 Kakao Talk ID : younster 캐넬 녹용 공진당 647 - 880 - 4385 11b-11 Glen Cameron Rd, Thornhill L3T 4L3 --------------------------------------------

건축/인테리어 우리건축 647-987-9348 Office :220 Norfinch Ave. 오성건설 & 인테리어 647 - 893 - 8134 1441 Lawrence Ave E Toronto ON M4A 1W3 우주인테리어 & 건축 416 - 312 - 2979 59 charlton Blvd, Toronto 갤럭시 식당 장비 (BUY & SELL) 416-837-8854, 647-537-6362 864 Alness Street, North york ON M3J 2H5 -------------------------------------------

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김동균 공인회계법인 416 - 225 - 6504 200 Finch Ave. W. #202 류광양 회계사 416 - 666 - 1843 314- 7191 Yonge st, Thornhill. 양성호 회계사 416 - 229 - 0800 #204-239 Sheppard Ave E, NorthYork, M2N 3A8 -------------------------------------------

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ZeroDebt Canada Inc 647 - 560 - 4673 #203-177 Linus Rd,, Toronto ON M2J 4S5 -------------------------------------------

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