En Voga

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EDICIÓN

N°01

SETIEMBRE 2012

BELLEZA

makeup

MODA HIGH CLASS

SALUD

NO MAS DIETAS

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$65

ENTREVISTA CLAUDIA

GARCÍA Y EL

SEXO DÉBIL

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EDICIÓN

N°01

SETIEMBRE

30 MODA:

High class PROMESAS:

58 Alfonsina

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Índice 06 // ESTE MES

Cartelera de espectáculos. Recomendaciones en gastronomía. discos, películas, TV y personajes.

16 // BELLEZA

Tendencias de make up.

18 // SALUD

No más dietas: el método para adelgazar alimenándose./ Maternidad: las salas de nacer.

24 // RELACIONES

Madres al borde de un ataque de nervios: cómo encarar una de las profesiones más difíciles del mundo.

28 // PASARELA

Todas las tendencias de esta temporada por las personal shoppers de Be My Closet.

30 // MODA

Room 106: alta costura glam.

44 // DECO

Jardines verticales: una tendencia que gana cada vez más espacio en edificios, hoteles, casas y apartamentos.

50 // ENTREVISTA

Claudia García: la cara fuerte de las noticias y el “ser mujer” uruguayo.

56 // HISTORIA DE MUJERES COMUNES Digital Love.

58 // PROMESAS Alfonsina Álvarez.

62 // INTIMA Perversiones.

64 // LO QUE ELLOS QUIEREN

Noe Tulio González: pasión de campeón.

68 // DINERO

¡Quiero más! Consejos prácticos y efectivos para pedir un aumento.

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70 // SOCIALES

Citi Woman: 5 o ´clock women./ CJ accesorios.

72 // MINI BIO RETRO

Tina Modotti: la mujer detrás de Frida Khalo.

74 // HORÓSCOPO

48 // COCINA

Cocinando “al fresco”: 3 recetas para empezar a disfrutar cocinar al aire libre.

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EnVoga MUJERES REALES. ESE ES EL ESPÍRITU DE “EN VOGA”. Profesionales, madres, esposas, amigas, hijas, estudiantes y emprendedoras. Sabemos lo que a todas nos gusta. Disfrutamos de la moda, los tips de belleza y los chismes rosas. Más allá de eso tenemos en claro cuál es la realidad: hoy las mujeres se desempeñan exitosamente en todas las áreas. Y desde allí intentamos reflejarlas. Estamos informadas. Nos importa lo que pasa en el mundo. Nuestra capacitación va al ritmo de los avances sociales, tecnológicos y científicos. Pertenecemos a la era de la comunicación e interactuamos en un rol cada vez más multidisciplinario. Disfrutamos el sexo, amamos sin reservas y hablamos de nuestras fantasías sin tabúes. Por eso desde “En Voga” le hablamos a la mujer integral. La que va a trabajar, paga las cuentas, atiende a sus hijos, cocina la cena y tiene tiempo para plantearse nuevos desafíos. Somos un equipo de mujeres y hombres. Formamos parte de la misma sociedad, nuestras necesidades son las suyas. Sin egos ni competencias. En equipo. De todos para todas, Bienvenidos a “En Voga”. Paula Mirel Echevarría Directora

CAROLINA VILLALBA

CECILIA CUSTODIO

Psicóloga y sexóloga

Periodista

Psicóloga y Sexóloga acreditada por SUS según requerimientos de FLASSES. Ha realizado múltiples intervenciones en TV, radio y revistas en Uruguay y Latinoamérica.

Se ha desempeñado como periodista y corresponsal para El Espectador, Semanario Brecha, Semanario Voces y varias revistas uruguayas. Ha viajado en misiones especiales al Congo e Iran con fines periodísticos.

NICOLÁS PEREZ

ROSANA FREDA

Periodista

Docente.

Se desempeña como productor televisivo en el programa “Buscadores”. Además, produce espectáculos musicales y es corresponsal para diferentes medios locales e internacionales.

Vive en Punta del Este y conduce un programa de radio. Se desempeña como maestra de escuela primaria donde aplica no solo sus conocimientos como pedagoga sino también como madre.

ANA BORDABERRY

MITA PONCE DE LEON

Personal Stylist

Personal Stylist

Diseñadora de moda de origen uruguayo con una larga trayectoria en el diseño y producción de colecciones de moda y creaciones de marcas. Directora de Be My Closet.

Cuenta con más de 15 años de experiencia en el desarrollo de productos y servicios en el ámbito de la moda en América Latina, el Caribe y Miami. Directora de Be My Closet.

LALA SANGUINETTI

MATÍAS RÓTULO

Interiorista

Periodista

Se desempeña como interiorista y en conjunto con la arquitecta e interiorista Ma.José Delgado han colaborado en su primera entrega para nuestra revista.

Joven periodista, escritor y blogger, fue autor de columnas sobre televisión en el Semanario Voces. Ha entrevistado a varias personalidades del ámbito nacional e internacional.

Staff Idea Original: Paula Mirel Echevarría / Directora: Paula Mirel Echevarría / Editora: Macarena Vidal/ Coordinación general y periodística: Paula Mirel Echevarría y Macarena Vidal / Diseño original: Hardcopy / Dirección de arte: Cecilia Rodríguez-Hardcopy / Arte Final: Alejandro Rey: Hardcopy/ Moda y estilismo: Juan Ignacio Aguilar/ Horóscopo: Willi Piriz Jardón /Impresión: Vistosul / Fotografía: Roderick Kuste, Daniel Ayala, Karin Topolansky y Shutterstock / Departamento comercial: Paula Mirel Echevarría. Cel.: 094 58 30 51 / 2903 31 88 int 123, E-mail: paulamirel@hotmail.com / Número de depósito legal: 356442.

El equipo de redacción de ENVOGA vela por la máxima calidad y coherencia de los artículos contenidos en esta publicación pero no se identifica con todas las opiniones expresadas en ellos.

TAPA/// En la tapa: Claudia García. Fotografía: Daniel Ayala. Postprodcucción y retoque digital: Alejandro Rey (Hardcopy). Estilismo, pelo y maquillaje: Juan Ignacio Aguilar. Agradecimientos: Bellmur, Studio Muto. CONTRATAPA/// En la tapa: Noe Tulio Gonzalez. Fotografía: Daniel Ayala. Postproducción y retoque digital: Alejandro Rey (Hardcopy). Estilismo y maquillaje: Juan Ignacio Aguilar.

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ESTE MES/ CARTELERA

VEINTE AÑOS DESPUÉS DEL AMOR… Por Nicolás Pérez Maurente

El músico y cantautor argentino Fito Páez, a sus 49 años, vive los festejos de su mayor obra hasta el momento: “El amor después del amor”. Un trabajo editado en 1992 que consagró al rosarino tanto en su país como en el exterior. En Argentina se transformó en el disco de rock más vendido, actualmente con más de 1.200.000 copias. A nivel internacional abrió las puertas de muchos países para el rock del Río de la Plata.

El último disco de Rodolfo Páez fue “Canciones para Aliens” editado en 2011.

El amor y el desamor han tenido una relevancia trágica en la vida de Páez. A los ocho meses de vida su madre falleció por un cáncer de hígado. Fue criado por su padre y sus abuelos entre canciones de Duke Ellington, Tom Jobim, Frank Sinatra y Astor Piazzolla. Con el transcurso de los años la fatalidad le dio otro golpe, un bajista frustrado asesinó a sus abuelas… Según declaraciones de Fito sus abuelas vivían para él, “Y por llevarlas conmigo, sé que vivir sin amor es una enfermedad”. Y quizás estas palabras ayuden a interpretar la letra de “El amor después del amor” en la que trasluce que aprendió a querer “el perfume que lleva el dolor” y que “nadie puede y nadie debe vivir sin amor”.

El comienzo de “El Amor…”

El disco más importante de su carrera, el octavo, tiene 14 canciones y contó con la participación de Mercedes Sosa, Charly García, Luis Alberto Spinetta, Gustavo Cerati, Andrés Calamaro, Fabiana Cantilo y el uruguayo recientemente desaparecido Osvaldo Fattoruso; entre otros. Además de la percusión hubo otro vínculo de este álbum con Uruguay, el mismo fue compuesto en Punta del Este.

Sin embargo el 2012 se ha transformado en el año de “El amor después del amor 20 años”, show que está girando por el Mundo con entradas agotadas en España, Londres, Paris e Israel. En Sudamérica el mismo espectáculo pasa por: Chile, Colombia, Venezuela, Brasil, Perú, Paraguay, Bolivia, Uruguay y Argentina.

No faltará ninguna

Una de las características de este show es que Páez hace las 14 canciones del disco: “El amor después del amor”, “Dos días en la vida”, “La Verónica”, “Tráfico por Katmandú”, “Pétalo de sal”, “Sasha Sissí y el círculo de baba”, “Un vestido y un amor”, “Tumbas de la gloria”, “La rueda mágica”, “Creo”, “Detrás del Muro de los Lamentos”, “Balada de Donna Helena”, “Brillante sobre el mic” y “A rodar mi vida”.

El álbum fue presentado por primera vez en vivo en el estadio de Newell’s Old Boys de Rosario y luego concretó 11 noches en el teatro Gran Rex de Buenos Aires, como anticipo de lo que sería “La Rueda Mágica Tour 93”, que le permitió llenar tres veces el estadio de Vélez a beneficio de UNICEF Argentina, entidad para la que donó 420.000 dólares.

22 de Setiembre en Montevideo

El 22 de setiembre es el día marcado en el calendario para ver a Fito Páez en el Velódromo Municipal. Las entradas se pueden adquirir por Red Pagos y Red UTS. Los precios van desde $450 a $1.450. Su última actuación en el Teatro de Verano contó con la presencia de Julieta Rada, con quién cantó “El amor después del amor”. Quizás la joven cantante suba nuevamente al escenario, ya que en esa ocasión deslumbró a los presentes.

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AGENDA

27 de setiembre GABO FERRO El talentoso cantautor argentino (que además es psicólogo e historiador) vuelve a nuestro país y se presentará el jueves 27 de setiembre a las 22:00 hs. en la Zavala Muniz del Teatro Solís. las entradas están a la venta en boleterías del Teatro Solís y por RED UTS.

27 de setiembre JUANES El cantante, compositor y guitarrista JUANES abre su Unplugged Tour por Sud América en Uruguay con un espectáculo en el Velódromo. El músico mas reconocido y relevante de la década dentro de la música latina, interpretará sus grandes éxitos “A Dios Le Pido”, “La Camisa Negra”, “Me Enamora”, además de todas las canciones incluidas en su último álbum como “La Señal”, tema que se encuentra en los primeros puestos en las listas de radio en America Latina y Estados Unidos, como asi también el tema suceso de la pareja principal de la Telenovela Dulce Amor: “Todo En Mi Vida Eres Tu”.

1, 2, 3, 4, 5 Y 6 DE SETIEMBRE:

15 de setiembre CUARTETO DE NOS

11 de setiembre: JON ANDERSON

La legendaria pero renovada banda uruguaya El Cuarteto de Nos vuelve con un disco potente y pegadizo que cierra la triología de Raro, Bipolar y Porfiado. Un disco que descubre lo mejor de los dos anteriores, renovándose y sorprendiéndo una vez más al público. El 15 de setiembre, en el Teatro de Verano, a las 21:00 hs. Entradas: Abitab.

Una de las voces más reconocidas del rock progresivo, el cantante, compositor y fundador del grupo Yes, Jon Anderson, llega por primera vez a Uruguay en formato solista. El show propone un recorrido por su amplio repertorio, en el que no faltarán clásicos como And you and I, Owner of a lonely heart, State of independence y Sing to me. Auditorio Adela Reta (Mercedes y Andes): 20.30 hs.

8 de setiembre ADRIANA VARELA La “gata” Varela vuelve a La Trastienda presentando De Gala: Piano solo. Las entradas ya están a la venta en Red UTS/ Red Pagos.

NTVG

No Te Va Gustar reprogramó sus presentaciones previstas para julio luego del fallecimiento de su tecladista Marcel Curuchet, y vuelve a los escenarios los primeros días de setiembre y de octubre para completar las 10 fechas canceladas en Montevideo (La Trastienda - Fernández Crespo 1763). Las entradas para el 19 de julio valen para el 1ro de setiembre y así sucesivamente. La otra tanda de shows va del 1 al 4 de octubre. Se mantiene mismo horario: 21hs.

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DIS

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“AFROZEN” de Julieta Rada:

Es un Disco Pop con influencia de Candombe, cuenta con 12 canciones y los productores son Nicolás Ibarburu y Nico Cota. La hija menor de Ruben Rada eligió interpretar dentro del repertorio “Flecha Verde”, de su padre, y además dedicó un tema a cada uno de sus hermanos, Lucila y Matías. Hugo Fattoruso participa en “Your star”, letra y música de su autoría, para la cual toca el teclado y Julieta canta. El corte de difusión es “Encendida”. El disco suena muy bien a nivel instrumental y permite que resalte la muy buena voz de la protagonista siempre manteniendo un equilibrio música-voz. En la mayoría de las canciones Nicolás Ibarburu colabora con Julieta en la composición de letra y música. El último tema es “Afro-zen”, que le da nombre al álbum y que además es dedicado a su pareja, Nico Ibarburu. Según ha manifestado la joven cantante, Nicolás le dice que ella es “una persona zen”. La canción habla de amor y “Afrozen es como un estado”. La fotografía del disco muestra a una Julieta producida y sexy al mejor estilo Jennifer López.

RECOME COS

DO S NDA

ESTE MES/ CARTELERA

“CAMPO” de Juan Campodónico:

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“APOCALIPSIS SAMBA” de Cursi:

Séptimo disco de la banda liderada y creada por Fabián Krut (voz y guitarra) y Diego Drexler (bajo, coros y voz), hoy consolidada como cuarteto junto a Pedro Alemany (guitarra) y Sergio “Toto” Nuñez (batería). Un álbum con 10 temas en donde si bien mantienen la esencia rock-pop, transitan por diversos ritmos como el samba, cumbia, hip-hop y funk. La primera canción podría ser perfectamente la última, le da nombre al CD, y la letra empieza “Aquí va mi última canción” a ritmo de samba con la participación de Seba Jantos en percusión. Invoca a bailar para recibir el Apocalipsis, según la profecía… para este año. Es un álbum para el cual tuvieron la virtud de elegir a varios buenos invitados. En “No le quemes la cabeza al cantautor” participa Emiliano Brancciari (NTVG) resaltando su voz en un reggae-rock. Continúa con “El rap del arriba y el abajo” que es uno de los temas más pegadizos, en el que aparece la impronta del grupo de hip-hop Arrajatablas. Otro punto alto es cuando nuevamente el baile se impone con “Venga” de la mano de un ícono de la música tropical uruguaya, “Marito” Silva, que le pone voz a la cumbia. El cierre del álbum es “Como un lucero” con una de las voces más dulces de la música nacional, en la figura de Laura Chinelli. Además del buen sonido, el disco tiene una apropiada distribución de los invitados que mantiene enganchado a los escuchas. La presentación en vivo contó con todos los participantes… incluso con la frutilla de la torta, Jorge Drexler. El escenario de la Zitarrosa juntó a los tres hermanos: Diego, Daniel y Jorge; en lo que fue un muy buen espectáculo.

Es el primer disco “solista” de Juan Campodónico. El artista se ha destacado por integrar el colectivo Bajofondo y como productor de El Cuarteto de Nos, entre otros. Campo tiene 10 temas y fue producido por Gustavo Santaolalla y el propio Campodónico. A la hora de definirlo ha optado por el término “subtropical”, ya que las mezclas de géneros son diversas: folk, pop, indie, electrónica, tango, música latina y cumbia. El álbum tiene tres puntos altos: “La marcha tropical” con la participación de la sueca Ellen Arkbro (voz), “1987” con Jorge Drexler (voz) y “Cumbio”. Es un CD con canciones en inglés y en español en su mayoría cantadas por Martín Rivero (ex Astroboy) y con participaciones de Fernando Santullo (voz) y Verónica Loza (voz). Por momentos resulta difícil separar Campo de Bajofondo, sobre todo en los arranques de “Turn on the lights”, “Tu lugar” y “Devil Waits”. Juan Campodónico se centra en la composición y en la guitarra, en tanto que su voz aparece en algunos temas. También tiene la colaboración de Luciano Supervielle (piano y teclados) y Gabriel Casacuberta (bajo), entre otros. Un destaque especial para Arkbro, que canta en español, muy bien, sin saber el idioma. La presentación oficial se realizó en mayo pasado con una particularidad, la Sala del teatro El Galpón donde tocaron lleva el nombre del padre de Juan, César Campodónico, ya que fue uno de los fundadores de la misma. El arte del CD juega con el campo de una cancha de fútbol, tribunas vacías y jugadores vistos desde lejos… “Un campo apenas vacío, un vacío apenas lleno, algo ni mío, ni ajeno y un mar que no es mar ni río. Entre la cumbia y el frío, el tango y el balompié, un futuro demodé y un presente imaginado, vuelve a ser algo el pasado que a lo mejor nunca fue” versa al abrir el disco.

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“LA CARAVANA MÁGICA Vol.2” de Gustavo Cordera:

El tercer disco de la faceta solista del ex líder de Bersuit Vergarabat que se editó con la pesada mochila del álbum anterior, el mejor de los tres. Este Volumen 2 tiene la virtud de consolidar a una banda de buenos músicos resaltando la figura del compositor y voz en todos los temas, el “Pelado” Cordera”. El CD tiene 9 canciones y si bien predomina el rock-candombe, también deambula por la cumbia, el bolero, folclore y jazz. Tiene un arranque para arriba con “La caravana se siente” y sigue con “Canción para mi cabeza”, vislumbrando el talento de un joven guitarrista de La Paloma, Leandro Perdomo, que deja su sello a través de la viola. La recorrida nos lleva hasta una de las letras en la que quizás el autor se auto describe, “Soy mi soberano”, canción que al menos llama a la reflexión de lo que realmente somos. “Tenete fe” es el tema 6 y detrás del título se percibe un común denominador del disco; tener fe en sí mismos y erradicar miedos. Continúa con una cumbia rockera, “India negra cumbia”, en donde hace un llamado a la conciencia por maltratos a indígenas y a “sagradas montañas que son explotaciones mineras”. El final del álbum suena a principio con “Nacer” en donde se mezclan el folclore con el rock y se hace lugar un disfrutable solo de guitarra a cargo de Juanito El Cantor. En el arte del disco predominan los colores verde y anaranjado con fotografías de los integrantes del grupo juntos en la tapa y por separado en el interior del librillo. “Para esta tribu de locos: Reconocernos es suficiente para empezar a cambiarnos”, manifiesta Cordera al abrir el disco.

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LIB

S RECOME NDA

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DOS

Por: Lic. Cecilia Custodio

LAS HORAS DISTANTES Kate Morton /Suma de Letras Es la tercer entrega de Kate Morton luego de las exitosas “El Jardín Olvidado” y “La Casa de Riverton”. “Las Horas Distantes” es un libro de más de 600 páginas, que vale cada una de ellas. Edie Burchill y su madre tienen una relación correcta pero distante. Un domingo por la tarde llega a su casa una carta perdida hace muchos años, con el remitente de Milderhurst Castle, en Kent (Inglaterra). Edie empieza a pensar que la frialdad de su madre oculta un antiguo secreto. Cincuenta años más tarde, cuando Edie busca las respuestas al enigma materno, se siente atraída por Milderhurst Castle, donde, ya ancianas, las excéntricas gemelas y Juniper viven todavía. En el ya ruinoso castillo, Edie se sumerge en el pasado familiar. Pero hay otros secretos escondidos entre sus muros, y Edie está a punto de averiguar más de lo que esperaba. Lo que realmente sucedió en las horas distantes ha estado aguardando mucho tiempo a que alguien lo develara.

SIEMPRE TUYO

LA CIUDAD Y LOS PERROS Mario Vargas Llosa / Alfaguara Es la edición conmemorativa de la Real Academia Española y la Asociación de Academias de la Lengua Española. En una exquisita edición de tapa dura y formato amigable, es una buena ocasión para disfrutar de nuevo de esta obra literaria que fue considerada una de las mejores novelas en español del siglo XX, traducida a treinta idiomas. Cincuenta años más tarde, la Real Academia Española y la Asociación de Academias de la Lengua Española rinden su homenaje a la obra y al autor con esta nueva edición. Ambientada en el Colegio Militar Leoncio Prado, en Lima, los personajes se desempeñan en la exigente disciplina militar. Aprenderán de la violencia y el medio hostil que encierra una enseñanza donde prejuicios de todo tipo son moneda corriente. Acompañan esta edición los estudios de José Miguel Oviedo (Perú), Víctor García de la Concha (RAE), Darío Villanueva (RAE), Javier Cercas, Carlos Garayar (Perú), John King (EE UU) y Efraín Kristal (Perú).

Daniel Glattauer / Alfaguara Daniel Glattauer, el autor de las exitosas novelas “Contra el viento del norte” y “Cada siete olas”, que conquistaron a la crítica internacional y a más de dos millones y medio de lectores, vuelve con este género romántico resignificado que tan buen resultado le ha dado y, esta vez, agrega un ingrediente: el suspenso. Judith conoce accidentalmente a Hannes en el supermercado. Unos días ocurrirán una serie de eventos, en apariencia fortuitos, que propiciarán encuentros entre ambos hasta que se genera una cita. A partir de ahí comienza esta historia en la que Hannes demostrará ser el “príncipe azul” no solo para Judith sino para todo su entorno, al punto de irritar al lector con sus sucesivas muestras de amor, que dejarán ver que más que azul, el príncipe se vuelve negro.

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CLARABOYA

Stephen King / Sudamericana El 22 de noviembre de 1963 tres disparos resonaron en Dallas y el presidente Kennedy fue asesinado. Stephen King lleva al lector en un viaje hacia el pasado y trata de cambiar los hechos sucedidos. Con un plus de buena información histórica, nos muestra la foto del panorama social, político y cultural de fin de los ´50 y principios de los ´60 en Estados Unidos. Jake Epping, profesor de inglés en un instituto, se gana un sueldo extra con clases nocturnas para adultos. Un día les pide a sus estudiantes que escriban sobre un acontecimiento que les haya cambiado la vida. Una de las historias que causará gran impacto en la vida del profesor será la de un alumno que narra una historia personal en la que un día su padre volvió a casa para matar a su madre, hermano y hermana con un martillo. Poco después un amigo propietario de un bar descubre un secreto: hay una puerta que conduce al pasado, a un día en particular del año 1958 y le pide a Epping que lo ayude con una misión que lo obsesiona: impedir el asesinato de Kennedy. De ahí en adelante Stephen King nos lleva por un mundo real pero a la vez fantástico en el que todo puede suceder. ¿Lograrán los protagonistas cambiar el curso de la historia?

José Saramago /Alfaguara Cuarenta años después de enviar este manuscrito, habiéndose transformado ya en un escritor consagrado, Saramago recibió una llamada de la editorial para informarle que esta obra había sido encontrada en una mudanza de sus instalaciones y solicitaban tener el honor de publicarlo. A lo que Saramago contestó: “Obrigado, ahora no”. El autor decidió que “Claraboya” no se publicaría mientras viviera. En una especie de túnel del tiempo podemos advertir que “Claraboya” anticipa de un modo deslumbrante los elementos del universo Saramago que conoceríamos después, así como las virtudes que serán el germen de tantas obras maestras.

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CINE & TEA

TRO

ESTE MES/ CARTELERA

LLUVIA CONSTANTE Dir: Javier Daulte.

LA ERA DEL ROCK

Dir: Adam Shankman. Protagonistas: Julianne Hough - Diego Boneta - Tom Cruise - Paul Giamatti - Alec Baldwin. Basada en el exitoso musical de Broadway, “La Era del Rock” cuenta la historia de Sherrie (Julianne Hough), una chica de pueblo, y del citadino Drew (Diego Boneta). Ambos se conocen en 1987 en Los Ángeles, mientras persiguen sus sueños de triunfar en Hollywood. Su romance y ascenso en el mundillo del rocanrol se cuenta a través de éxitos de Def Leppard, Foreigner, Journey, Poison, REO Speedwagon, Twisted Sister y muchos más. Tom Cruise interpreta a Stacee Jaxx, estrella indiscutida del rock.

Rodrigo De la Serna - Joaquín Furriel. Teatro El Galpón. Dos jóvenes policías, Rodo y Dani, amigos desde la infancia, enfrentan en pocos días una serie de acontecimientos que afectarán sus vidas para siempre. No sólo su amistad es puesta a prueba, sino su escala de valores, sentido del honor y lealtad. Los dos personajes nos dan su particular definición de lo que es la familia, así como de las cuestionables decisiones morales que toman en su nombre. Pero el recuerdo de cada uno sobre lo que realmente sucedió en aquellos pocos días en los que esa lluvia constante no cesó de caer, no necesariamente parece ser el mismo… Funciones: viernes 31 de agosto, 21.00 hs.; sábado 1º de set, 21.00 hs ; domingo 2 de set, 18.00 hs.

EL SECRETO DE ALBERT NOBBS Dir: Rodrigo García.

Protagonistas: Glenn Close - Janet McTeer. En una formidable actuación nominada al Oscar, Glenn Close interpreta en “Albert Nobbs” a una mujer que, en la Irlanda del siglo XIX, se hace pasar por hombre para trabajar como mayordomo en uno de los hoteles más elegantes de Dublín. En un ambiente en que las mujeres no pueden aspirar a ser verdaderamente independientes, es la única manera que ‘Albert’ encuentra de sobrevivir y soñar con una vida más feliz.

EL EXÓTICO HOTEL MARIGOLD Dir: John Madden.

Protagonistas: Judi Dench - Tom Wilkinson. El exótico Hotel Marigold relata la aventura de un grupo de británicos que deciden vivir su retiro en la exótica India. Atraídos por el recientemente restaurado Hotel Marigold y motivados por el deseo de una vida de ocio descubren que el hotel no es lo prometido. Esta adversidad termina transformando para siempre a los protagonistas que, cuando creían que nada emocionante podría sucederles, descubren infinitas motivaciones para vivir plenamente.

MÁQUINA HAMLET Dir: María Dodera.

Maiana Olazábal – Camila Sapin. Escenario de la Ciudad (Ciudad de los niños, Montevideo Shopping). La directora teatral María Dodera es reconocida por realizar puestas en escena que resignifican los clásicos (“Electra”, “Zaratustra”, “Los Macbeth”), actualizándolos en una lectura contemporánea. En este caso, la puesta en escena está centrada en la indagación de las situaciones que plantea Heiner Müller en su texto “Máquina Hamlet”, así como en los caracteres propios de los personajes originales de “Hamlet” de William Shakespeare. El proyecto está definido por el cruce de dos lenguajes: el hiperrealismo y el expresionismo. La obra es tanto una provocación a la sensibilidad como una invitación a la reflexión y al disfrute estético, con un encuadre que valoriza lo musical para reforzar el tono clásico. 8 únicas funciones: jueves a domingo a las 21:00 (excepto sábado 25 de agosto).

ABRAN LA CANCHA QUE ACÁ VIENE DON QUIJOTE DE LA MANCHA Dir: Fabio Zidán.

Elenco: Soledad Lacassy - Esteban Recagno - Analía Santana - José García - Matías Vespa - Patricia Fry - Matías Ferreira - Andrés Reyes - Avo Pérez. Teatro El Galpón Divertida versión teatral para niños del clásico de la narrativa universal “Don Quijote de La Mancha”. Una simpática presentadora introduce al público en las disparatadas andanzas de Don Quijote, quien a través de la música y el humor resalta el valor de la amistad, la bondad, la perseverancia y el compañerismo. Una forma diferente y original de acercar a chicos y grandes a las situaciones más divertidas de Don Quijote y Sancho Panza, mediante diálogos rimados y una gran dosis de humor. Funciones: sábados a las 16:00 horas hasta el 6 de octubre (el 25 de agosto no hay función).

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ESTRE

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Los Vengadores. (“The Avengers”)

Director: Joss Whedon. Reparto: Robert Downey Jr., Chris Evans, Mark Ruffalo, Chris Hemsworth, Scarlett Johansson, Jeremy Renner, Tom Hiddleston, Samuel L. Jackson, Cobie Smulders, Clark Gregg, Gwyneth Paltrow, Stellan Skarsgård, Paul Bettany, Alexis Denisof, Jerzy Skolimowski, Tina Benko, Powers Boothe, Harry Dean Stanton y Stan Lee.

Marvel Studios presenta “Marvel Los Vengadores”, el equipo de super héroes más espectacular de todos los tiempos con iconos como Iron Man, El Increíble Hulk, Thor, Capitán América, Ojo de Halcón y Viuda Negra. Cuando un enemigo inesperado amenaza con poner en peligro la seguridad mundial, Nick Fury, Director de la agencia internacional para el mantenimiento de la paz, conocida con el nombre de SHIELD, necesita encontrar urgentemente un equipo que salve al mundo del mayor de los desastres. Así empieza una búsqueda por todo el mundo para reclutar personal.

De Nicolas a Sarkozy. (“La conquête)

Director: Xavier Durringer Reparto: Denis Podalydès, Hippolyte Girardot, Grégory Fitoussi, Bernard Le Coq, Florence Pernel, Samuel Labarthe

La Cazarrecompensas (“One for the Money”)

6 de mayo de 2007. Francia encara unas nuevas elecciones presidenciales. Mientras los ciudadanos franceses están votando a su nuevo presidente, Nicolas Sarkozy se ha encerrado en casa. Él se sabe ganador... y recuerda su meteórico e imparable ascenso al poder: cinco años repletos de engaños, trucos y enfrentamientos políticos que le han convertido en una de las personas más poderosas del mundo, pero a la vez, le han distanciado de forma irreversible de su mujer.

Director: Julie Anne Robinson Reparto: Katherine Heigl, John Leguizamo Jason OMara, Daniel Sunjata, Debbie Reynolds, Sherri Shepherd, Patrick Fischler, Ana Reeder, Nate Mooney, Gavin-Keith Umeh. Stephanie Plum (Katherine Heigl) no está precisamente en racha. A sus 30 años lleva seis meses sin trabajo, las deudas le han hecho perder hasta su coche y vive con su hámster en Trenton, Nueva Jersey. Sin dinero y desesperada, Stephanie toma una medida de urgencia: recurrir al indeseable de su primo Vinnie (Patrick Fischler) para que le haga un hueco en su agencia de fianzas. Su nuevo trabajo, de cazarrecompensas, consistirá en encontrar y llevar ante la justicia a clientes que no comparezcan en los juicios después de haber sido puestos en libertad bajo fianza. 12 / enVOG A // setiembre

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TE L E V ISIÓ

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DETRÁS DE HITLER

Documental. Serie NatGeo Adolf Hitler se convirtió en sinónimo de genocidio, guerra y atrocidad. Este documental muestra las circunstancias que condujeron a su ascenso político y a su afirmación en el poder. Es una serie de seis episodios que revela el círculo íntimo de Hitler, formado por su familia, colegas, mujeres y las fuentes de su riqueza. También aparecen los conocidos nombres de Heinrich Himmler, Erwin Rommel (quien fue implicado en una conspiración para asesinar al Führer); Eva Braun, aspirante a estrella y amante de Hitler, y Albert Speer, joven arquitecto con control total de la maquinaria de guerra alemana. Con valiosas entrevistas en el documental se verán comentarios y testimonios de familiares, vecinos y personas relacionadas, así como también de quienes operaban para el fuhrer. Sus declaraciones de impuestos originales, todavía archivadas en Baviera, y una red de ricos donantes y ciudadanos aparentemente ejemplares que invirtieron en su carrera. Su obsesión con la raza aria y las investigaciones que se le hicieron en busca de ancestros judíos por la propia Gestapo.

GIRLS

HBO La vida de 4 jóvenes que viven en Manhattan, una vez finalizados sus estudios universitarios. No es un revival de Sex and the City, más bien todo lo contrario: no viven rodeadas de lujos y buena vida, sino que están en problemas económicos y sus vidas no son lo que se suele decir “perfectas”. No tienen trabajos alucinantes ni ropa de diseñador, son simples jóvenes buscando “la vida”. Real, sensible y divertida.

THE NEWSROOM

HBO Jeff Daniels- Emily Mortimer De Aaron Sorkin, el creador de “The West Wing”, de “Red Social” y “Moneyball” viene esta interesantísima serie filmada con un estilo reality show, que emula un “detrás de escena” de una redacción de un programa de noticias. El foco lo tiene sobre el conductor del noticiero protagonizado por Jeff Daniels, quien tiene una nueva productora (Emily Mortimer), que a la vez es su ex pareja. La serie muestra el desenfrenado día a día y minuto a minuto de la previa y la salida al aire de un informativo, con todos los desafíos comerciales y políticos (y sus costos) que implica. setiembre // en VO GA / 13

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B

A RE

S & SALI

DAS

ESTE MES/ CARTELERA

MILANESAS CON AMOR

LOBO HOMBRE EN MONTEVIDEO

MILAMORES Bar de Milanesas, nació como un homenaje a uno de los platos más populares y queridos de la mesa rioplatense. Según los dueños del lugar, esta “Diosa” (sí, así la llaman) no tenía un lugar dedicado exclusivamente para ella; un lugar donde la honraran y la “mimaran” como se merece. Por eso es que en MILAMORES, se enorgullecen de tratar con amor a todas sus milanesas por igual: desde la más sencilla hasta la más elaborada...y que las hay, ¡las hay!. Desde “La Suarez”, una versión de la clásica milanesa napolitana que la hace honor a nuestro goleador, hasta opciones más sencillas como la “Milanesa solita” o las opciones rellenas. También hay tablas (ideales para pedir de delivery los días de reuniones) y menú de chicos.

Años de experiencia e idas y vueltas entre Miami y Barcelona fueron suficientes para que un chef uruguayo y una emprendedora argentina decidieran desembarcar en una de las inigualables esquinas de Punta Carretas. Con el apoyo de empresarios gastronómicos de larga trayectoria nació LOBO BAR. Un punto medio entre parrilla y restaurante. Una fusión encantadora de sabores originales y bien nuestros en una atmosfera seductora que no pierde su calidez ni simplicidad. Una propuesta adecuada tanto a un público con interés reducido en costos, como para los paladares más selectos y sibaritas. Bar Lobo se define como un punto medio entre parrilla y cocina, fusionando originales sabores y aromas uruguayos. Con una diferenciada variedad y buen gusto en su carta, de la mano de la inventiva y el talento del reconocido chef Fernando Caprile, elabora una propuesta gastronómica muy original: wok de frutos de mar, pastas caseras, pescados a las brasas, originales ensaladas y una variedad de pizzas a la parrilla y exquisitos postres artesanales. Bajando las escaleras la cava de piedra transmite una calidez mágica, empapada en luz tenue, un espacio rústico y sublime. Una cava elegida por los amantes del arte para desplegar una agenda cultural mientras se deleitan con un exquisito plato. Lobo Bar. Tel.:2711 2527. Horario: Abierto todos los días mediodía y noche/ Coronel Mora 495 esq. Montero. Punta Carretas. Montevideo.

Milamores Bar de Milanesas. Tel: 2712 6611. José Scosería 2549 esq. Enrique Muñoz. Punta Carretas. Montevideo.

LOS MONTEVIDEANOS HACEN “BRUNCH”

Una costumbre originada en norteamérica y arraigada en varios países de Europa, el brunch (que deriva de la fusión de las palabras inglesas breakfast (desayuno) y lunch (almuerzo)) se ha ido imponiendo en la cultura dominguera rioplatense. El término, que alude a esos desayunos tardíos típicos del domingo que se alargan hasta el almuerzo, fusionando platos y sabores, se impuso en la vecina orilla y ahora llegó a Montevideo. Acá van algunas ideas para “un día de domingo”:

EN CARRASCO: BGMoca (Bohemian Gallery & Museum of Contemporary Art) en el Tajamar de Carrasco. Así como los neoyorquinos lo hacen en el MOMA y los porteños en el MALBA, ahora los uruguayos tenemos nuestro propio museo de arte contemporáneo donde disfrutar del arte y la gastronomía un domingo de mañana. Omelettes, bar de waffles, especiales de granola, salad bar y parrilla (para cuando ya despunta el mediodía), se acompañan de delicioso café en distintas versiones, jugos, bebidas y tragos. El resto se encuentra ubicado en el atrio donde la luz del sol entra a raudales iluminando el ambiente.

AMARETTO BAKERY. En realidad, cualquier momento es bueno para visitar esta esquina de Punta Carretas pero un domingo de mañana se puede estirar perfectamente desde el café con el diario del domingo hasta especialidades tales como la sopa en bowl de pan (si es invierno) o un fresco sandwich de salmón y queso blanco. Amaretto Bakery. Tel.: 2711 9934. Jaime Zudañez 2601 esquina Luis De La Torre.

EN POCITOS:

DE DOMÉSTICO A LA MESA. “Alacena urbana para este tiempo” así se define Doméstico tienda de Especialidades. Ubicada dentro del multiespacio que alberga también a La Pasionaria, el espacio combina gastronomía con arte, diseño y libros. De un tiempo a esta parte, además de los originales almuerzos gourmet, que le ponen mucha onda a los mediodías de la Ciudad Vieja, Doméstico comenzó a vender algunos de los ingredientes o productos caseros que han hecho tan famosos (y deliciosos) sus creaciones culinarias. Por eso, ahora es posible llevarse a casa delicias tales como malvaviscos de maracuyá, la nutella casera y la crema de pomelo. Para regalar (o regalarse), las cajas de regalos con galletas dulces, sal de sésamo y mermeladas caseras entre otras delicias. Doméstico-La Pasionaria. Tel.: 2916 6141. Reconquista 587. Ciudad Vieja. Montevideo.

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BELLEZA

BRILLOS DE

PRIMAVERA

EL BRILLO ES EL NUEVO PROTAGONISTA LOS METALIZADOS, LA PURPURINA, LOS BRILLOS, LAS BASES CON TEXTURA SATINIZADA, SON LOS MUST DE LA PRIMAVERA QUE YA LLEGA. LOS OJOS ULTRA MAQUILLADOS Y LAS PESTAÑAS MARCADAS, SON EL MARCO IDEAL PARA LA EUFORIA DEL COLOR BLOCK. Si bien los colores suaves y pasteles seguirán siendo la opción para las más recatadas, la nueva temporada es todo color. No hay barreras para transgredir, se pueden combinar los naranjas, los rosas y metálicos sin pudor. Los tonos flúo siguen presentes en la moda de pasarelas y en la calle. Las uñas y make up se ornamentan acompañando. Para acompañar las nuevas tendencias, se aconsejan bases ultra claras y satinadas, que le den a la piel una apariencia untuosa. El corrector de ojeras bien aplicado, es obligatorio a la hora de maquillar, para que luego los tonos de colores fuertes impriman una sensación años 70 ultra compacta y bien lograda.

L’Oréal Paris propone un look intenso y llamativo, basado en tonos eléctricos. Esta

CHANEL Si bien en los ojos se puede optar por sombras claras, lo que se impone es el color metálico y súper fuerte. Con ojos muy maquillados, que no pasan desapercibidos en ninguna ocasión, aunque el make up SE DEBE MANTENER EN NATURAL, CON LUZ Y RELAJADO.

El look se completa con bermudas, faldas vaporosas, tacos audaces y remeras a tono.

temporada la boca toma protagonismo, con colores intensos que transmitirán energía y sensualidad. Las sombras en tonos oro y neón y con textura metalizadas, son la tendencia destacada! La máscara de pestañas aportará profundidad e intensidad, obteniendo así una magnética mirada. Los ojos no deben competir con los labios sino acompañarlos, no olvidemos que las bocas son las estrellas. Los labios brillantes y eléctricos le darán el impacto deseado a este look.

combin

LOS IMPRESCINDIBLES

AUDADados ES

• • • •

ZARA

Tonos metalizados. Uñas nacaradas y con purpurina. Los colores flúo y los tonos iridiscentes Los labios rosas y anaranjados, o bi-color (por ejemplo, fucsia en el labio superior y naranja en el labio inferior). • Labios ROJOS en tonos mate. • El “nail art”. Uñas decoradas con motivos, purpurina, efectos craquelados, bi-tonos. TODO VALE. Esta temporada las uñas se usan largas y redondeadas.

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SALUD

GANARLE AL SOBREPESO Muchos lo vemos como algo inalcanzable, deseado y nunca logrado, por falta de voluntad, por un gran gusto hacia lo dulce, lo salado, o todo al mismo tiempo. El sobrepeso nos aburre, lo detestamos y nos hace sentir mal en muchos aspectos de la vida. En medio de las dietas que comenzamos los lunes y terminamos los miércoles, surge una opción nueva, una en la que podemos comer y adelgazar al mismo tiempo. Hay que hacerlo para comprobarlo pero, que funciona ¡funciona! Por Cecilia Custodio. l libro “Adiós al Sobrepeso”, de la Dra. (y autora) Daniela Jakubowicz (Editorial Planeta) detalla un sistema que causó una revolución bajo la consigna “adelgace comiendo”, que se basa en la concepción científica del metabolismo humano, representado por el Método Circadiano; el mismo refiere a los ritmos naturales de las hormonas. Se publicó por primera vez en el anterior libro de Jakubowicz “No más dietas”, para luego avanzar en hallazgos y estudios en su segundo “Adiós al Sobrepeso”. El más reciente descubrimiento es el de los sensores metabólicos existentes en el hígado, el estómago y las células grasas del organismo: no se trata de ingerir menos calorías, más bien todo lo contrario, se necesita acelerar el metabolismo, y para eso se DEBE ingerir alimento.

E

CUANTO MÁS SE COME MÁS SE ADELGAZA

“Este libro está dirigido a quienes deseen alimentarse bien y vivir más saludablemente… está pensado para aquellos que luchan contra la obesidad, el exceso de peso mayor o menor, que les preocupa, pero sobre todo para quienes prueban dieta tras dieta sin conseguir el resultado esperado y a la postre terminan con más quilos que cuando la empezaron”.

Es difícil entender cómo puede suceder esto, habiendo manejado toda la vida justamente el concepto contrario. La doctora Jakubowicz explicó a “En Voga” que las dietas cuya propuesta consiste en restringir la cantidad de alimentos tienen un efecto negativo en la persona, tanto a nivel de metabolismo como psicológico: “Uno de los problemas que se observan en las dietas es que se dirigen a tratar la gordura, pero no toman acción sobre los impulsos adictivos de las personas, no se toman en cuenta las horas en que se deben ingerir los alimentos, en las horas en que más engordan, las oscilaciones que cada 24 horas determinan en qué momento del día los alimentos dejan de transformarse en energía para convertirse en grasa”. El enfoque del tratamiento en base a los ritmos hormonales es lo que promete el éxito y la permanencia en el tiempo, lo que sabemos sigue siendo lo más difícil en un régimen luego de llegar al ansiado peso ideal: el mantenimiento. “Este nuevo enfoque le permitirá controlar el hambre y la adicción a los dulces y las harinas”, asegura.

UN EXCELENTE COMIENZO Si un lunes arrancamos con esta frase el resultado es, seguro, prometedor: “Si algún día te regalan un chocolate en la tarde no lo rechaces, debes guardarlo para la mañana siguiente”. Para seguir este sistema, en el desayuno es IMPRESCINDIBLE comer su carbohidrato favorito (arroz, pasta, pizza, pan, o cualquier otro). ¿Por qué? Porque de eso dependerá que no le vengan las ganas en la tarde. “Algo típico de la obesidad y/o del sobrepeso es que a la persona no le apetece comer un buen desayuno, pero debe acostumbrarse a hacerlo de esta manera a partir de ahora, la comida favorita DEBE

estar en el desayuno”. Le consultamos a la doctora cómo hacer para contrarrestrar los “malos” hábitos, ya que el uruguayo no es habitué de los grandes desayunos, más bien todo lo contrario, y se mostró muy firme: “Son más bien excusas. Independientemente de los hábitos la persona tiene que desayunar. Lo cultural o de costumbre es una cosa, pero el ritmo solar siempre es el mismo, sale de mañana en Uruguay y en todos lados, y si no se desayuna en la mañana se pierde masa muscular, se baja el metabolismo y disminuye la energía y la concentración”.

ÉXITO Consultada por “En Voga”, Andrea, una persona de 36 años que bajó 9 kgs con este método contó su experiencia: “Estaba cerca de mi casamiento, había bajado 2 kgs y entré en una meseta, me empecé a desesperar porque tenía que bajar sí o sí 8 kgs más para que me quedara bien el vestido que quería. Un día me encontré con una conocida en el gimnasio y, hablando de todo un poco le conté de mi problema, que cada vez comía menos y no adelgazaba nada. Entonces me contó que un compañero de trabajo había bajado 15kgs con la dieta Circadiana. Yo no tenía ni idea, nunca había escuchado hablar de esa dieta, y creeme que las había hecho todas, pero esta no. Cuando me dijo todo lo que tenía que comer de mañana no lo podía creer, pensaba que era una de esas mágicas que después el rebote es infernal”. Ante la desesperación del calendario que avanzaba y el vestido no quedaba Andrea decidió probar el método. Logró bajar los 8 kgs y hasta uno más del objetivo. De cómo fue la experiencia, contó lo siguiente: Lo que más me costó fue poner patas para arriba lo que hice toda la vida, que era desayunar poco y nada, a las corridas y sin hambre, y comer algo rico de noche, con un “gustito” de algo dulce, aunque fuera algún postre dietético. Al principio no sabés cómo meterte todo eso para adentro en la mañana, pero cuando llega la tarde y no te querés comer un elefante dulce te empezás a dar cuenta que da resultado, y ni te digo cuando al otro día te pesás y ya tenés resultados”. Este método propone que la persona siga su peso día a día en el mismo momento (se recomienda recién levantado y sin ropa), porque los efectos son tan inmediatos que a nivel psicológico el ver la diferencia en el peso incentiva a seguir haciéndolo, aseguran quienes lo hicieron. “Después empezás a agarrarle la mano y ya no te molesta desayunar tanto, además no tenés ese tema de ver una torta de chocolate y morir por comerla, primero porque no tenés ganas en la tarde, es muy verdad lo que dice el libro, pero además porque para los que comemos con los ojos, ya sabemos que al otro día la tenemos asegurada y sin culpa”.

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Recomendaciones de la Dra Daniela Jakubowicz › Recuerda no dejarte controlar por tu Cerebro de Gordo que

quiere hacerte saltar el desayuno. Debes comer hasta estar más que satisfecho para disminuir tu apetito durante el resto del día. Sentir ansiedad en la tarde es una señal que desayunaste poco. El hambre y la adicción son las dos fuerzas que obligan al obeso a ingerir alimentos que engordan en las horas

nocturnas. Es primordial por ello que la dieta se enfoque en el control de esas dos fuerzas. Si controla el hambre y la adicción por las harinas conseguirá la delgadez en forma permanente. Por el contrario, si en las noches siente hambre o deseos de comer harinas, pan o dulces, de nada servirá que adelgace aceleradamente, pues un día no resistirá y engordará de nuevo.

EL MAYOR HALLAZGO: LOS SENSORES METABÓLICOS.

EL DESAYUNO CIRCADIAN

Para lograr los objetivo

s de:

› › › ›

O

Acelerar metabolismo. Eliminar el deseo de dulce s y harinas en la tarde y noche. No sentir hambre en la tar de y noche. Tener más energía y con centración.

Es necesario consumir tod

o esto en el desayu

no: PROTEINAS. Mientras ma yor sea su consumo al despertar, más se metabolismo y menos ham acelera el bre se tendrá. Ejemplo: lec

he, queso, carne (y der ivados, claras de huevo. estar aderezado con ace ite y otras salsas. Con ingredientes será más sab estos roso y conseguirá ingeri r proteínas en abundanc margarina, manteca, queso ia. Ejemplo: crema, mayonesa, pancet a o, almendras, nueces, y demás frutos secos. avellanas CARBOHIDRATOS. Mantiene n la serotonina elevada a lo largo del día y le ayu dominio de la adicción por dan en el los dulces y las harinas. Puede incluir en el desayu rebanadas de pan de mo no dos lde, baguette, flauta, pan para hamburguesa, gallet También otro tipo de car as, etc. bohidratos como pasta, frit uras, granos, papas (inclu Puede resultar raro des so fritas). ayunar una hamburguesa con queso, panceta, pan papas fritas, y de postre , salsas y un alfajor de dulce de lec he, un panqueque relleno, de torta, pero luego no sól o un pedazo o se acostumbrará, repud iará comerlos en otro mo FRUTAS. Tratar de tomarlas mento. en jugos o batidos. Tambié n se pueden ingerir en ens o individuales. alada como fiambres, embutid

os, etc), pollo o pescado,

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En el segundo libro, uno de los grandes hallazgos que se muestran, es el de los sensores metabólicos. La doctora lo explica en lenguaje sencillo: “La mayoría de los órganos, especialmente el estómago, hígado e intestino, tienen cada uno un reloj que está controlado por la hora de la comida: si uno no desayuna ese reloj pierde la sincronía con la hora solar. La grelina es la hormona del hambre y la fabrica el estómago, el desayuno es el que baja más la grelina, cuyo efecto es controlar el hambre entonces, si uno no desayuna (o desayuna poco) no se baja la grelina y a los pocos días se tiene hambre de nuevo a otras horas”. En definitiva, más allá de la explicación fisiológica, lo que podemos deducir es que estos mecanismos dependen mucho de la voluntad de la persona en cambiar hábitos, en lograr comer como se debe a la hora que se debe para que el propio cuerpo funcione como se quiere. Jakubowicz resume diciendo: “ El objetivo es comer todo lo que sea necesario en la mañana para que en la tarde no se coma ninguno de esos alimentos porque sencillamente no se tenga deseo de comer”.

» Jefa del Servicio de Endocrinología de Virginia Commonwealth University en Richond, Virginia, Estados Unidos. » Endocrinóloga clínica en el Hospital de Clínicas Caracas, Venezuela. Su área de investigación desde hace quince años es el síndrome metabólico con especial enfoque hacia la obesidad, la diabetes y el ovario poliquístico. » Su tratamiento ha sido aplicado desde hace dos décadas, salvando de la obesidad a miles de pacientes que acuden a su consulta. El nivel de demanda de su consulta privada es hoy en día tan grande que se necesitan al menos tres meses de antelación para obtener una cita. » Lleva publicados dos libros best sellers. setiembre // en VO GA / 19

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LA MATERNIDAD EN

La Asociación Española Desde el primer día

El período de embarazo y el parto supone para la madre muchas interrogantes e incluso algunos temores, por lo que en la Asociación Española de Socorros Mutuos decidieron replantear su unidad de maternidad. Por Paula Mirel Echevarría.

Desde hace dos meses está en funcionamiento la planta física del área maternidad de la Asociación Española totalmente remodelada y reestructurada. El parámetro utilizado para efectuar los cambios fue lograr mejorar la atención, el confort y la tecnología con la que se espera el nacimiento. Con la guía del doctor Jorge Burgos, responsable del área, Caras y Caretas recorrió las nuevas instalaciones de este sector que actualmente tiene capacidad para atender 42 madres en tres zonas diferenciadas: la de preparto, parto y puerpéreo. En el sector neonatal se atiende específicamente a los recién nacidos con alguna problemática. Comenta con orgullo Burgos: “En este momento, por su estructura y equipamiento, constituimos la maternidad más importante del país”.

EN ESPERA

El servicio de preparación para el nacimiento se brinda en forma gratuita a todas las asociadas, desde el primer

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momento del embarazo. No se trata de las clásicas clases de preparto, ya que se incluyen charlas con todos los especialistas implicados al momento del nacimiento y la posterior adaptación de la madre a su nuevo rol. El objetivo de estas clases es que las madres lleguen con toda la información necesaria al momento del alumbramiento. “En estos momentos se está atendiendo a 160 madres que asisten a las clases en dos turnos; pueden concurrir con el padre del niño u otro acompañante. Con esto buscamos que lleguen confiadas y tranquilas al parto, además de cuidar y controlar el embarazo”, comenta Burgos. Las clases tienen dos horas de duración y son brindadas por un equipo interdisciplinario que incluye ginecólogos, neonatólogos, pediatras, enfermeros, parteras, psicólogos, asistentes sociales y anestesistas. Parte de la preparación consiste en que las embarazadas, en grupo, conozcan las salas y se familiaricen con los diferentes sectores en los que se atenderán al momento de dar a luz.

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El servicio de preparación para el nacimiento no se trata de las clásicas clases de preparto, ya que se incluyen charlas con todos los especialistas implicados al momento del nacimiento y la posterior adaptación de la madre a su nuevo rol.

PARTO SIN DOLOR

Uno de los grandes diferenciales que ofrece la Asociación Española es la anestesia peridural en forma gratuita para sus asociadas. Con esta anestesia se disminuye casi totalmente el dolor y molestias del parto sin perder la conciencia. Su uso es común en otros países y desde hace algunos años se ofrece opcionalmente en Uruguay, con costo para las parturientas. En cuanto a su confiabilidad, Burgos explica: “No hemos tenido ningún tipo de complicaciones en la analgesia del parto, todo lo contrario. Tenemos una cantidad cada vez mayor de pacientes que la solicitan. Se ha incrementado el número de mujeres jóvenes que se asocian a la Española porque brinda ese servicio en forma gratuita. En otras instituciones médicas este tipo de anestesia se ofrece con un elevado costo”.

SALAS DE NACER

Las salas de nacer, únicas en el país, fueron inauguradas hace sólo dos meses y contribuyen a la excelencia en el servicio de esta unidad médica. Son salas acondicionadas como una habitación de hotel: aire acondicionado, televisión, heladera, baño privado, sillón para acompañantes, entre otras comodidades. En ellas transcurre la última etapa del trabajo de parto y al momento del nacimiento se acondicionan como sala de parto sin necesidad de trasladar a la madre. Sobre la novedosa idea de las salas de nacer, el doctor Burgos comenta: “La idea es que la mujer viva el parto como si estuviera en su casa, teniendo a veinte metros un block quirúrgico por si hay alguna complicación y debe hacerse una cesárea en forma urgente”. En esa misma sala, después del nacimiento se recupera la madre y luego se la traslada a la zona de puérpera. En las salas de nacer se encuentran las cunas térmicas. Sobre su importancia el médico señala: “No hay otra institución médica en el país que cuente con cunas térmicas de esta calidad. Tenemos cinco cunas americanas y alemanas, que significan un increíble avance tecnológico importante”. Estas cunas tienen todo lo necesario para atender a un recién nacido, informan sobre el funcionamiento orgánico del bebé además de la variación de su peso minuto a minuto. “Es tal su efectividad, que hemos realizado con gran éxito operaciones de alto riesgo a recién nacidos dentro de las cunas”, comenta Burgos.

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SALUD

INTERNACIÓN VIP

La intención de la Asociación Española es que en un futuro cercano todas las salas sean individuales. Actualmente cuenta con nueve habitaciones vip, para acceder a las cuales se debe pagar un pequeño diferencial en la cuota durante los meses de embarazo. Estas habitaciones cuentan con el mismo confort de un hotel de alta categoría. Son amplias, iluminadas y muy bien equipadas. “Tuvimos que reducir la capacidad de pacientes en la unidad para ofrecerles mayor bienestar. Nuestra intención es que las madres se sientan atendidas y cómodas en un momento tan importante de sus vidas. Estamos trabajando para que todas nuestras salas sean así”, asegura Burgos.

LACTANCIA

Dentro de la atención que se brinda a las madres antes, durante y luego del nacimiento se encuentra la promoción de la lactancia. Caras y Caretas conversó con una referente en el

tema, la neonatóloga y pediatra Cristina Estefanel. “Ésta es una maternidad que trabaja profundamente la promoción de la lactancia materna y el vínculo adecuado de la madre y el bebé con participación del papá. Si bien tenemos períodos normales en cuanto a los tiempos de estadía, luego del nacimiento no dudamos en dejarlos un día más si lo consideramos necesario para lograr una lactancia exitosa”. El trabajo continúa en la clínica de la lactancia, en donde se recibe y cita a las madres para evacuar todo tipo de duda. Además se cuenta con una línea telefónica disponible durante todo el día y visitas de enfermeras a la casa de las recientes madres para guiarlas en la adecuada alimentación del bebé. “Hacemos un trabajo muy personalizado y muy humanizado. En esta área puedo afirmar que se trabaja con niveles de excelencia”, asegura la especialista. Esta gran apuesta institucional busca promover la natalidad en Uruguay, brindando respaldo tecnológico, bienestar y atención personalizada. La intención es lograr que las madres y sus hijos disfruten plenamente de esta etapa de sus vidas.

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Madres al borde de un ataque de nervios Por: Rosana Freda. Nada ni nadie enseña a ser madre. Tampoco se puede confiar 100% en ese famosísimo “instinto materno” inherente a nuestra condición femenina. Y aunque la naturaleza es sabia y nos da nueve meses para ir haciéndonos a la idea, la realidad es que en el momento en que nos ponen esa cosita arrugada y chillona en los brazos, adquirimos un título para el cual carecemos totalmente de experiencia. De ahí en más, por la puerta de la sala de partos, la mujer que solíamos ser se toma una licencia y la reemplaza la madre. ¿Cómo hacemos entonces para no perdernos en nuestro nuevo rol sin sentirnos culpables a cada paso?

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S

eguramente esto comenzó el día que fuimos al laboratorio a retirar el sobre con el resultado del examen... ¡POSITIVO!. A partir de ese momento, TODO cambió. El cuerpo se asoció a la cabeza para prepararse, porque como siempre escuchamos decir, “ la naturaleza es sabia”. Para algunas seguramente el “borde” al que hacemos referencia en el título de esta nota puede haber empezado a visualizarse ese mismo día en que supimos que íbamos a ser madres. Pero vamos a saltear esos nueve meses que pueden haber sido o los más disfrutables o los más angustiantes... eso no es lo relevante en toda esta historia. Llegó el momento de estar en casa, caminar en pantuflas y camisón todo el santo día, con el pelo atado, ojeras, dando teta cada tres horas y cambiando pañales en el entretiempo. De casualidad pasamos ante un espejo y miramos para otro lado porque (horror)... ¿dónde se fue aquella chica que vivía la vida a full?

El que no llora.... Nuestros hijos demandan porque están estrenando vida. Si lloran y reciben teta, si lloran y reciben upa, si lloran y en seguida está el calorcito de mamá al lado es lógico que piensen: ¡vamos arriba, la vida es llorar e inmediatamente uno es feliz!, que simple... ¿no?. Nosotras corremos al primer b... , no dejamos ni llegar al “buá” por las dudas que lo que sucede sea algo realmente malo y porque preferimos ser la teta, la estufa o el auto que lo pasea por la casa antes de seguir escuchando llantos. Cuando se duerme, estamos agotadas y, como nos recomiendan prácticamente toooooodos los libros de maternidad, aprovechamos y nos acostamos también, no importa la hora, si es de día o de noche porque “hay que dormir cuando el bebé duerme”. Y nuestra rutina pasa a ser la de él. Dormimos cada tres horas un ratito (no todo el ratito porque hay que aprovechar a bañarse para estar limpitas a la hora de ser “la teta”) y comemos, también cada tres horas un poquito para que la teta sea más nutritiva aunque en el embarazo hayamos engordado 18 kilos y después de meses sigamos usando los pantalones con elástico o los vestidos poncho o los conocidos que nos encontramos en la calle nos pregunten ¿“para cuando esperás?”. Sabemos que esa cosita que nos mira y nos sonríe desde la cuna nos cambió lavida y, por más que la miremos embobadas y nos salga el amor por todos esos poros que ahora no tenemos tiempo para cuidar, siempre llega algún momento donde, en medio de una rabieta, nos preguntamos “¿dónde se apaga esto?”.

Nuestros hijos lloran porque están estrenando vida; si lloran consiguen lo que necesitan: teta, mimos o cambio de pañales.

Un pequeño dictador. Todas las mamás suelen pensar -con una buena dosis de culpa- que está “mal” llegar al borde, a sentir que quiere alejarse aunque sea por un rato de las mamaderas, llantos y pañales, a añorar francamente esa época en que ella y su pareja tenían aunque sea un mínimo espacio de improvisación en su vida. Ahora aquellas escapadas de fin de semana coordinadas a la salida del trabajo de un viernes parecen una aventura loca de esas que se ven en las películas tipo “Telma y Louise”. También es común que las primerizas se pregunten “¿seré yo?”, porque los cuentos “pour la gallerie” de tantas amigas y conocidas no se parecen en nada a las sensaciones que ella experimenta algunas de las noches “difíciles” del nuevo integrante de la familia. La realidad es que ningún niño, al llegar al mundo va a sufrir por acostum-

Ningún niño, al llegar al mundo va a sufrir por acostumbrarse a una rutina y a saber esperar.

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brarse a una rutina y a saber esperar. Ningún niño prefiere una mamá estresada, angustiada, con la autoestima en el subsuelo porque ya no tiene vida, ni “arisca” a cualquier mimo de papá, porque todo esto SI lo recibe en la teta. Si llora un ratito, sus pulmones se desarrollan, mejora la capacidad toráxica pero por sobre todo va aprendiendo que conseguir algo conlleva necesariamente el dar algo de sí, en cooperar que, en este caso, es saber esperar. Si una noche se debe de quedar al cuidado de la abuela, con algunas memas 100% mama , pero en chupete menos rico la realidad es que ¡NO le va a pasar NADA! La abuela fue la mamá que hizo posible que su mamá existiera, por lo tanto, que permitió que ese bebé existiera. Es tan mamá como su mamá y sabrá muy bien qué hacer ante cualquier situación que aparezca, con el mismo amor y dedicación que prodigó hace muchos años (cuando no había celulares para chequear cada dos minutos el estado de la criatura), y con el agregado de la experiencia . Y puede ser que al principio la mema no sea tan rica como la teta, pero es solo una o dos veces, después llegará la de verdad, y acá el tema es alimentarse. Una mamá linda, que puede trabajar, bañarse tranquila, salir cada tanto con papá o sus amigas, comer en paz y soltarse el pelo antes de que se

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RELACIONES transforme en la versión femenina de Bob Marley, es una mamá que se quiere, y por lo tanto sabe querer. Por eso, cuando ESA mamá da la teta para ese niño es como comerse un helado triple ¡que además enseña! Entonces....

A mirarse al espejo y a preguntarse: ¿qué tipo de mamá soy? Sin ninguna duda, ser mamá no es nadaaaaaaaaa fácil, aunque contamos con una aliada, la MEMORIA y con ella la VIVENCIA (o experiencia). Fuimos o somos hijas sin excepción alguna, y ese es el punto vital para demorar cada vez más el encuentro con el tan temido “BORDE”.

UN POCO DE HUMOR (ENTRE NOSOTRAS, shhh) PORQUE REÍRSE UN POCO SIEMPRE LE QUITA STRESS A LAS SITUACIONES:

SER PADRES EN 7 FÁCILES LECCIONES 1. Antes de lanzarse a tener hijos, busque una pareja que ya los tenga y sométalos a estudio. Critique sus métodos para imponer disciplina, su falta de paciencia, sus pésimos niveles de tolerancia, y por haber permitido que sus hijos se porten como salvajes. Sugiera maneras de mejorar el comportamiento de los niños a la hora de acostarse, pedir pipí o comer. Aproveche, será la última vez que tendrá todas las respuestas. 2. Para hacerse una idea de cómo serán las noches, consiga un almohadón húmedo de entre 4 y 6 kilos, y recorra el living llevándolo en brazos, sin sentarse, desde las 5 de la tarde hasta las 10 de la noche. A las 10 suelte el almohadón, ponga el despertador para que suene a las 12 y duerma. Cuando a las 12 suene el despertador, levántese y vuelva a pasear el almohadón por el living mientras canta canciones de cuna en la oscuridad. Repetir a las 2 AM a las 4 AM y a las 6 AM. Opcional: a las 4 AM puede dar una vuelta en auto con el almohadón. Siga esta rutina durante 5 años. Ponga siempre buena cara. 3. Vestir a un niño pequeño es simple: primero,compre un pulpo y pídale al verdulero

una bolsa de red. Trate de introducir el pulpo dentro de la bolsa de manera que no salga ninguno de los tentáculos por los agujeros de la red. No se aflija, le puede dedicar toda la mañana. 4. Niños en edad escolar: Guarde una caja de huevos (vacía). Usando una tijera y un poco de témpera, conviértala en un gracioso cocodrilo. Ahora junte un envase tetra-brik, una pelota de pingpong y un paquete de cereales vacío y construya una réplica exacta de la Torre Eiffel. Comience este trabajo a las 11 de la noche, que sería la hora en la que se entera que ES PARA MAÑANA. ¡Excelente! Ahora espere las críticas de la maestra jardinera. 5. Vaya al supermercado. Lleve consigo lo más parecido que encuentre a un niño de menos de cuatro años (una cabra adulta es ideal). Si piensa tener más de un chico, lleve dos cabras sueltas. Haga la compra para una semana sin perder de vista las cabras. Mantenga discusiones con los encargados de seguridad del supermercado, subiendo en el escalafón (pero siempre sin perder de vista a las cabras). Cuando llegue al gerente, cambie de supermercado. 6. Darle de comer a un chico: compre un melón, vacíelo y hágale un pequeño agujero en un costado. Cuélguelo del techo y dele un golpe para que se balancee. Ahora tome un plato con puré de zapa-

llo. Trate de meter cucharadas de puré dentro del melón, mientras simula ser un avión. Siga intentándolo hasta terminar la mitad del puré. El resto, viértalo sobre su regazo, y desparrame bastante en el suelo. 7. El aseo de la criatura: consiga un gato adulto (preferentemente callejero o semi salvaje). Póngase su mejor traje si es hombre o medias y zapatos de taco alto si es mujer. Llene la bañera con agua tibia y juguetes de goma. Acto seguido introduzca el gato y lávelo con champú. Luego de enjuagarlo y secarlo con una toalla, siga el procedimiento indicado previamente con el pulpo y la bolsa de red. Repetir todas las noches durante 5 años. Otras actividades recomendadas: * Camine 4 cuadras por día demorando 35 minutos. Repita todos los días. Inspeccione con detalle cada insecto muerto, chicle o pañuelo de papel usado que encuentre en la vereda. * Compre ropa infantil carísima y luego tírela a la basura. Así se acostumbrará a tolerar que al niño no le guste, la destroce jugando en el patio o crezca rápidamente.

Si logra superar estos pasos, usted puede tener hijos cuando lo desee... ¡el resto es lo mejor que le podrá pasar en su vida! ¡Suerte!

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PASARELA

VESTIRSE EN

ASIA

Por Ana Bordaberry y Mita Ponce de León.

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Un caluroso día de mediados de junio en Nueva Delhi en India, podemos estar sufriendo del mientras a nuestros costados vemos caminar tranquilamente a los indios, soportando las altas temperaturas y vistiendo con muchas mas prendas que las que tenemos puestas. Sí, muchas más. Llevan puesto los “suits” compuestos por pantalones anchos o justos, una túnica larga con o sin mangas y un chal (opcional), o los “saris”, compuestos por una falda, una blusa y una tela que va enroscándose mágicamente alrededor del cuerpo. Mientras peleamos con el chal que se nos mueve o el vestido de playa que nos queda escotado o es demasiado corto, y peleamos con esas temperaturas extremas, podemos escuchar siempre la voz de una buena amiga india que dice: “si te vistieras como nosotras, no estarías sufriendo de esta manera”.

Una experiencia única ¡Probemos entonces y entremos al increíble mundo del vestuario hindú, el cual nos inunda de colores, formas, estampas, composés! Y así aparecen los contrastes ya que según donde nos vistamos, los conjuntos van desde 400 rupias (10 dólares) hasta unos cuantos miles de dólares. Una gran paleta de colores que nos invade, con las estampas mas variadas, mezclando rayas con flores,

arabescos con solidos, dorados con fucsias, platas con azules. La pregunta viene enseguida a nuestras mentes es ¿Qué es moda aquí? Es un mundo increíble, mágico, accesible, existen los contrastes en la sociedad pero existen también padrones para vestirse. Y lo mágico sigue aumentando cuando los diseñadores locales comienzan a inspirarse en sus raíces, no las quieren perder, pero si quieren darles un giro a las mismas, en los padrones, en sus formas, pero siempre manteniendo la inspiración india. Llevan la creatividad y el arte lo tienen en su sangre, dentro de ellos, que se demuestra cuando uno de ellos te toma la mano y te dibuja con el henna una obra de arte en tu brazo y en tu mano. Así es que podemos encontrar los mejores Malls y zonas de compras, las tiendas de los más afamados diseñadores indios que triunfan tanto en India como en el exterior, mostrando sus colecciones en las Semanas de la Moda de Nueva Delhi y de Mumbai. Diseñadores como Rohit Bal, Kavitha Barthia, Tarun Tahiliani, Preeti Chandra. Comenzaron a revolucionar la industria de la moda tomando como inspiración esta cultura y su creatividad pero vistiendo a una mujer moderna que se anima a más. Caminar en busca de estos diseñadores por Crescent Mall o Santushti

kurta

en Nueva Delhi es una experiencia inspiradora, que nos llena de energía y magia. Es una moda que respeta la identidad, que marca estilo, que cambia y muta de acuerdo a la inspiración de cada temporada, pero que respeta los hábitos y costumbres de una cultura. Entonces cuando nos enfrentamos a nuestra valija ante un viaje a Asia, ¿qué debemos hacer? ¿Llevar nuestra identidad, o respetar esas culturas y dejarnos enamorar por esa vestimenta, y sentirnos parte de ella, para conocerla? Nos podría suceder de tener un casamiento o una cena, y ahí aconsejamos tener la experiencia de vestir un sari. Solas seguro que no se puede colocar, y el arte comienza cuando nos vamos a realizar el tradicional henna en las calles de Delhi, donde un artista, -porque verdaderamente lo son-

, nos dibujan sin guía alguna unos mágicos arabescos que van tiñendo nuestra piel y realizando un tatuaje temporal. Luego nos ayudan con el sari, que comienza con la falda interior, simple de colocar, luego la blusa ( corta, deja ver parte de nuestro abdomen) y luego la envolvente tela que se va colocando como si fuéramos unas esculturas, realizando pliegues y asegurándolas a nuestra falda con los pliegues y afirmando con solamente dos alfileres de gancho ( originalmente no se llevaba ninguna alfiler). Y al final el bindi, una figura que se coloca en el entrecejo, y que en su origen lo usaban solamente las mujeres casadas, pero que evolucionó y hoy forma parte de la vestimenta de cualquier mujer. Pero, aunque la valija varia de país a país hay una condición común: zapatos cómodos!

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Saliendo de estas tiendas recomendamos entrar en los mercados donde encontramos las tradicionales sandalias indias, muy cómodas, y que cierran perfectamente nuestro confortable look hindú. dupatta

ALGUNOS TIPS: Si vas a India entre abril y octubre, la primera clasificación es colocar tejidos nobles y colores claros en tu valija. Son los que mas te protegen de las intensas temperaturas. Por eso, recomendamos: - pantalones de lino - camisas de tejidos livianos con o sin mangas - un par de sandalias cómodas - chal liviano de tejidos nobles como ser algodón o lino Pero la mejor recomendación es que al llegar le destines unas horas en alguna tienda local de ropa como las hay en Khan Market, y te compres los suits hindúes con los que te vas a sentir cómoda:

KURTA: túnica larga , puede ser con manga larga, corta o sin mangas.

CHURIDAAR: pantalón justo en la zona de la pantorrillas (churi, significa pulseras, y como es largo pero ajustado en la pantorrillas se ajusta y parecen pulseras en los tobillos) SALWAR: es otro tipo de pantalón pero es más ancho y cómodo DUPATTA: es el chal , el cual es opcional de uso.

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América Latina

MUSEOS DE MODA

EN EL MUNDO

Los fanáticos de la moda ya no tienen que conformarse únicamente con las muestras o sectores puntuales dedicados a la moda que suelen ofrecer el Guggenheim, el MOMA, el Reina Sofía o el Louvre. Actualmente la oferta de museos dedicados exclusivamente al universo de la moda es amplia, variada y muy interesante. Aquí va un listado breve de los principales museos del mundo.

Museo de la Moda de Chile Museo Nacional de la Historia del Traje, Argentina

Europa

Palazzo Grassi de Venecia Fashion Museum of Bath, Inglaterra. Museo Textil y de la Moda, París Museo Galliera, Paris Museo del Traje de Madrid Museo Balenciaga de Getaria, España The Gucci Museum in Florence, Italy The Fashion and Textile Museum in London, England The Victoria and Albert Museum in London, England

América del Norte

Fashion Institute of Technology (FIT), New York The Bata Shoe Museum in Toronto, Canada

Asia

Museo de la Moda Kobe, Japón. The Kyoto Costume Institute, Japan

TENDENCIAS:

COLORES DE PRIMAVERA Color usage/ women Color usage/men Color usage/ sportswear (ver tabla adjunta)

EL MEJOR BLOG DE TENDENCIAS EN UN LIBRO El blogger, fotógrafo y creador del blog The Sartorialist, Scott Schuman, promete para setiembre el lanzamiento de su segundo libro “The Sartorialist. Closer”. Al igual que en su libro anterior, este famoso cazador de tendencias de moda desde calles de ciudades en distintas partes del mundo, va a deleitar a sus seguidores con imágenes inéditas hasta ahora y un análisis muy particular de la moda. “Desde febrero estoy trabajando en algunas de mis imágenes favoritas y las he reservado de forma exclusiva para el libro en vez de publicarlas en el blog”, comenta Schuman.

El precio de venta va a oscilar en US$150.

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106 Productor: Juan Ignacio Aguilar. Estilismo: Juan Ignacio Aguilar. Asistente de producción: Mariana Mirás Silva. Maquillaje: Pamela Cambre. Tocados: Adriana Menendez. Extensiones: Unique Extensiones y Pelucas. Modelos: Micky Cohen (Valentino Bookings), Lorena Cecilia Lopez (Diego Ríos Modelos), Carolina Piriz (Estilo Urbano Models), Diego Marga (Estilo Urbano Models), Ariel Martinez (Estilo Urbano Models). Fotografía: Roderick Kuste. Asistente de Fotografía: Eugine Core. Post- Producción: Roderick Kuste. Locación: Regency Rambla.

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Lorena: Tocado de perlas de Adriana Menendez/ Vestido drapeado con cola de gasa de Mario Aguirregaray/ Sandalias de cuero de Carmen Steffens. Paco: Collar de cristales de Mario Aguirregaray.

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Micky: Tocado de cuentas y cristales de Adriana Menendez/ Vestido con corset con lentejuelones plateados y falda con volados de gasa de Mario Aguirregaray/ Sandalias peep toe de Carmen Steffens. Ariel: Camisa Polo Ralph Laurent/ Traje Vintage/ Chalina Christian Dior/ Lentes Ray Ban Ă“ptica del Notariado. Diego: Chalina Burberrys/ Camisa Cacharel/ Traje Vintage/ Lentes Hugo Boss Ă“ptica del Notariado.

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Lorena: Tocado de perlas de Adriana Menendez/ Vestido drapeado con cola de gasa de Mario Aguirregaray/ Sandalias de cuero de Carmen Steffens. Carolina: Tocado de tul, strass y moños/ Vestido de lentejuelas con aplicación de cristales en el escote de Mario Aguirregaray/ Stilettos clásicos de Carmen Steffens.

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Carolina: Tocado de cristales y piedras de Adriana Menendez. Vestido con detalles plisados de Karina MartĂ­nez Piaggio. Sandalias de piedras de Carmen Steffens Micky: Tocado con piedras y tul/ Collar Vintage/ Vestido champagne con detalles en raso negro de Karina MartĂ­nez Piaggio Lorena: Tocado de piedras y cristales de Adriana Menendez. Vestido con transparencias, falda plisada y cola de Karina MartĂ­nez Piaggio

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Carolina: Caravana de Diego Piaf Vintage. Casaca de lentejuelas plateadas, camisa transparente negra y falda de encaje de Walka. Sandalias negras de Carmen Steffens. Micky: Caravanas en pĂŠtalos acquamarine de Diego Piaf Vintage. Collar de cĂ­rculos, blusa vintage bordada a mano y falda de encaje negro de Walka. Sandalias peep toe camel de Carmen Steffens.

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Carolina: Tocados de flores y pรกjaros de Adriana Menendez. Caravanas barrocas de Luziana Perna. Vestido mini de Diego Piaf Vintage. Sobre clutch de piedras y plumas de Walca. Brazalete dorado de Luziana Perna . Chatitas en azul y oro de Carmen Steffens. Pรกgina opuesta. Micky: Brazalete dorado de Luziana Perna . Vestido negro de Diego Piaf Vintage. Sobre clutch acquamarine con aplique de rosa y asa de piedras. Sandalias en negro y oro con pulsera de Carmen Steffens.

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Carolina: Tocados de flores y p谩jaros de Adriana Menendez. Caravanas barrocas de Luziana Perna. Vestido mini de Diego Piaf Vintage. Sobre clutch de piedras y plumas de Walca. Brazalete dorado de Luziana Perna . Chatitas en azul y oro de Carmen Steffens. Micky: Tocado de perlas opacas de Adriana Menendez. Collar de perlas vintage. Brazalete dorado de Luziana Perna. Vestido negro de Diego Piaf Vintage. Sobre clutch acquamarine con aplique de rosa y asa de piedras. Sandalias en negro y oro con pulsera de Carmen Steffens. Lorena: Tiara dorada de Adriana Menendez. Caravanas de Luziana Perna. Foulard de seday vestido con cintur贸n de Diego Piaf Vintage. Sobre clutch de piedras y aplique de rosa de Walca.

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Tiaras de Adriana Menendez. Zapatos de Carmen Steffens. Vestidos de Luziana Perna.

SHOPPING LIST: Adriana Menendez Tocados. Cel.: 094 086945/ Mario Aguirregaray Alta Costura. Cel.: 099 808589/ Karina Martinez Piaggio Alta Costura. Cel.: 099 903495./ Diego Piaf Vintage. Cel.: 099 583378./ Unique Extensiones. Galería del Virrey. Loc. 44-46./ Walca Store.Ellauri 1147, esq. Martí./ Luziana Perna.Cel.: 099121575./ Carmen Steffens /Óptica del Notariado.

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DE ADENTRO HACIA AFUERA Llegan los días lindos, las ganas de disfrutar al aire libre y el espacio exterior cobra vida. Grande o pequeño, terraza o jardín, patio o azotea, todas las áreas exteriores tienen su potencial y, si sabemos aprovecharlas, pasan a ser uno de los lugares favoritos de relax. Con una correcta ambientación, puedes transformarlo en un espacio tan confortable como cualquier otro dentro de la casa. Int. Lala Sanguinetti - Arq./Int. Ma.José Delgado

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No olvides que una casa que se ve bien por dentro debe estarlo tambiEn por fuera.

P

ara acondicionarlo hay que pensar que los espacios exteriores también son parte de tu casa por lo que deberían seguir tu estilo. Una forma sería continuar con los colores de la sala más cercana al jardín, eligiendo muebles y accesorios en tonos que se complementen y ayuden en la transición entre espacio interior y exterior. Cuando hablamos de diseño y decoración, la planificación es el primer paso, y será nuestra guía al momento de diseñar, ambientar y sobre todo al comprar para mantenernos en el camino hacia ese resultado final que tenemos en mente. Te sugerimos algunos aspectos fundamentales:

El Estilo: es común pensar en “rústico” y “campestre” para decorar espacios exteriores. Tu jardín también puede ser vintage, romántico, ecléctico, o minimalista. Lo importante es que el exterior merece la misma atención que cualquier otro ambiente de tu casa. Los muebles: son los que te invitan a vivir el jardín o la terraza, y una vez definido el estilo es crucial la elección de los materiales de los mismos. Contamos con muchísimas opciones en el mercado, desde la clásica madera, al ratán sintético; pasando por los aceros, policarbonatos, eco-amigables o vegetales.

Una variable a tener en cuenta es el clima y el mantenimiento que se le dará a cada material.

Los colores son nuestra mejor herramienta cuando queremos destacar o uniformizar un espacio. Si lo que queremos es generar un ambiente calmo y uniforme podemos optar por los más neutros: grises, beige y blancos. Los tonos marinos y verdes, así como los colores tierra, son una elección más jugada pero atemporal Los muebles deben ser muy cómodos e invitar a quedarse; si tenés los tuyos, jugá con ellos. Los muebles de madera son muy transformables: una lijada, una pátina y un barniz te los dejarán como nuevos. Los colores gastados dan esa sensación de confort y calidez que necesitas. Lo ideal es crear un espacio bien definido y protegido. El cambio de pavimento es una manera fácil de delimitar el área. Piedritas, cerámicas, cemento o un deck te serán de mucha ayuda. Armar un deck hoy en día es muy sencillo: hasta podés encontrarlos prearmados o de encastre en tiendas de diseño y supermercados. Es importante contar con un área de sombra: un toldo, un sombrillón o una pérgola te permitirán disfrutar más tiempo de tu lounge o tu comedor exterior.

Un Gran Pequeño Jardín El tamaño tiene su ventaja: fácil mantenimiento, ¡no la compliques! Las Claves: armonía y orden

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Hacelo crecer. Una opción sencilla y fácil para esto es disimular las esquinas con vegetación.

Menos es más. No lo cargues de colores, volcate hacia una paleta y jugá con ella. Si está muy saturado te dará la sensación de desorden y perderá la armonía.

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No le tengas miedo a las curvas. Son tus grandes aliadas a la hora de pensar en el diseño.

Desnivel. Si armás un deck para una barbacoa; o simplemente mantenés el verde como protagonista, animate a jugar con los niveles. La diferencia de alturas y los escalones hacen magia a la hora de diseñar un jardín pequeño.

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Iluminate. Hay lindísimas luminarias de bajo voltaje. Tanto ocultas como decorativas, las luces dan vida a tu jardín si están colocadas en puntos estratégicos. setiembre // en VO GA / 45

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DECO

DE VANGUARDIA:

JARDINES VERTICALES

Una buena opción que no resta espacio a las viviendas pequeñas y que da un toque fresco y original a cualquier rincón. Algunas ideas para aprovechar esos pequeños espacios: llenarlos de flores, plantas y crear nuestros mini jardines personales

LlevA tu personalidad afuera, dale ese toque personal, ya sea en elementos decorativos, en los colores o alguna pieza de arte.

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Componer con macetas, a través de una retícula de sostén que contiene pequeñas macetas. Las posibilidades son infinitas: el color, la distribución y hasta la forma espacial de la malla pueden enriquecer favorablemente un espacio interior o exterior.

Crear un jardín interior. Existen varios sistemas: los más sencillos incluyen solo las pequeñas macetas insertables en los módulos, que se rellenan de sustrato; los más sofisticados incorporan un sistema de fieltros que permite mantener siempre la humedad óptima, regando incluso cada diez días. De hecho las plantas desarrollan sus raíces en el fieltro, por lo que la cantidad de tierra no es importante. La Huerta. Es interesante también la idea de disponer de una pequeña huerta en la cocina, podemos generar un pequeño jardín para tener a mano hierbas aromáticas como albahaca, perejil, tomillo, cilantro, ciboulette e incluso de tomates cherry. ¡Esa pared que siempre estuvo vacía ahora se llenará de vida !. Y nos será muy útil y decorativa...

No olvides utilizar especies que se adapten al interior y cubran el soporte en poco tiempo. Por ejemplo Pothos, Philodendron, Hedera Helix, Asparagus, Chlorophytum…

Almohadones, son nuestros aliados a la hora de agiornar nuestro lounge. Cambia las fundas, combina colores y texturas y vas a ver como te renueva el ambiente. 46 / enVOG A // setiembre

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COCINA

COCINAR al fresco Con las temperaturas cada vez más benevolentes, podemos empezar a hacer más frecuentes nuestras reuniones en torno a la parrilla o poner la mesa al tibio sol. Es por eso que la propuesta del libro “Cocinar en tiempo libre” se vuelve más tentadora. La invitación es a cocinar teniendo un tiempo para nosotros: sin estrés, sin presión, con la fantasía de vivir nuestra propia aventura culinaria, sazonada con un poquito de imaginación. Así que chicas: esta vez, el fuego lo prendemos nosotras...

Los autores // Los chefs Francisco Molinari (32) y Gastón Yelicich (31) se reunieron hace ya más de una década para trabajar juntos. Han viajado por el mundo como aprendices de prestigiosos restaurantes en California, Londres y en la región vasca de España. A su regreso, abrieron el restorán Isla de Flores 1900 en Montevideo. Tres años más tarde, se extendieron a José Ignacio con un segundo Isla de Flores. En el año 2011 fueron publicados en la sección de viajes de The New York Times. El libro “Cocinar en tiempo libre” contiene 29 recetas pensadas y elaboradas por estos reconocidos chefs.

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ingredientes

er de (pueden s e mollejas d . rs g 0 5 • 7 corazón). ro fresco. timo o de s de rome s. ja o h e d a e • 1 taz de 3 limon ura y jugo a. d li o m • Rallad ra g imienta ne s. p y l a S • ona para 4 pers • Rinde

ingredientes

a. lla median • 1 cebo e ajo. te d • 1 dien de oliva. . de aceite s a cd • 4 as. d illas sala picada • 2 morc cebolla de verdeo e d . s a • 2 cd n. fina. eces Peca mos de nu ños. ra g 0 3 • eque ipirones p • 12 ch onas. rs e p para 4 • Rinde

ingredientes

e 2 kilos. o grande d • 1 pulp lla. • 1 cebo as. ahori n a z 2 • . as de apio • 2 ram a de ajo. bez • 1/2 ca vinagre de jerez. de . . a cd 1 • ienta negra os de pim n ra g 8 • . s de agua • 5 litro • Sal.

ada

para la marin

e oliva. de aceite d a z ta 1 • . beza de ajo • 1/2 ca e romero fresco. d as • 5 ram nte/ chile seco. pica jí a 1 • esa. . de sal gru . a • 2 cd s negra recién molida ta n ie im • P chette. tos de bro • 8 pali

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Mollejas rebozadas en romero y limón

Típica de las parrilladas rioplatenses y reconocida como un manjar, las mollejas se prepara en esta receta de una forma diferente y con un perfumado sabor. Remojar las molllejas en agua fría durante 2 horas, cambiándolas con frecuencia hasta que quede clara, sin rastros de sangre. Escurrir. Para que resulten sabrosas, en esta receta no se elimina el exceso de grasa ni la película exterior. En un recipiente mezclar el romero picado grueso, la ralladura de limón, la pimienta negra y la sal. Rebozar las mollejas con esta mezcla. Cocinar lentamente a la parrilla a fuego suave (puede llevar más de una hora), agregándole poco a poco el jugo de limón y tratando de que no se queme el romero (para que no tome sabor amargo). Nota: acompañar con pan de hierbas tostado; cortarlo en rebanadas y tostarlo en la misma parrilla.

Chipirones rellenos con morcilla

La unión de estos ingredientes parece arriesgada pero consigue una combinación de sabores única y muy rica al paladar. Esta receta puede ser el inicio para animarnos a combinar pescado y carne, una práctica tradicional de la cocina catalana (los llamados “platos de mar y montaña”). Cortar la cebolla en cubos pequeños y picar el ajo bien fino. En un sartén colocar 2 cucharadas de aceite y rehogar la cebolla y el ajo a fuego fuerte. Bajar la temperatura y agregar las morcillas a las que anteriormente se les habrá quitado la piel. Cocinarlas hasta obtener una pasta. Retirar y añadir la cebolla de verdeo y las nueces en trozos. Reservar. Limpiar bien los chipirones. Separar las patas y descartarlas. Retirar con los dedos el cartílago blanco del interior. Rellenarlos con la mezcla de morcilla y asegurarlos con un palillo o mondadientes como si se cosieran. En una plancha sobre el fuego de la parrilla o bien en un sartén de hierro, calentar las dos cucharadas restantes de aceite y dorarlos por ambos lados. Servir. Nota: se pueden acompañar con una ensalada verde.

Brochettes de pulpo a la parrilla

Nadie podrá resistirse a esta novedosa y exquisita manera de comer pulpo. Para preparar el pulpo: cortar la cebolla, las zanahorias y el apio en trozos y colocarlos en una cacerola. Agregar los dientes de ajo sin pelar y aplastados, el vinagre, la pimienta, el agua y la sal. Dejar hervir lentamente a fuego moderado durante 30 a 40 minutos. Antes de introducir el pulpo en el caldo primero se lo “asusta” sosteniéndolo sobre la cacerola y metiendo en el agua durante unos segundos solo sus patas que se enrularán. Repetir 3 veces y sumergir el pulpo entero. Cocinarlo entre 20 y 30 minutos, pincharlo y cuando esté blando, apagar el fuego y dejar que se enfríe en el líquido. Para la marinada, mezclar en una fuente amplia el aceite, los dientes de ajo pelados enteros y aplastados, las ramas enteras de romero y, por último, el ají picante, la sal y la pimienta. Cuando el pulpo esté frío, separar los tentáculos y colocarlos en la marinada durante 2 horas. Retirarlos y pincharlos en los palitos de brochettes. Llevar a la parrilla a fuego muy fuerte durante unos minutos hasta que el pulpo esté dorado. Nota: servir con ensalada de papa.

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LAUDIA GARCÍA EL SEXO “DÉBIL” Por: Paula Mirel Echevarría

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Mujeres fuertes. Ese fue el leitmotiv de la producción de tapa de En Voga. No es un arranque de feminismo: simplemente intentamos poner las cosas en su lugar. Somos hembras, el sexo fuerte pese a que nos cueste afrontarlo. Tan sensibles como estoicas sabemos que la vida sin pasión y entrega no vale mucho la pena. Es por eso que la elegimos a ella, la cara de las noticias. A primera vista, seguridad, oficio y profesionalismo. Detrás, lo más atractivo: una gran mujer.

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ENTREVISTA

“Alguien dijo una vez que las mujeres caminan en pisos pegajosos con techos trasparentes. Es como una sensación de estar dando examen permanente hacia la sociedad por el hecho de ser mujer. Sobre todo cuando nos toca estar en cargos históricamente ocupados por los hombres. Hay hombres que lo aceptan y también están los otros, a los que les genera inseguridad que hayan mujeres compitiendo de igual a igual” a pasaron veinte años desde que Claudia comenzó a transitar por nuestros medios de comunicación. Afirma que su principal riqueza está en la autenticidad. Cuando le planteamos hacer la legendaria tapa de “Esquire” (originalmente con Virna Lisi y emulada por Jessica Simpson) se mostró conforme, le gustó jugar con la idea de ser “hombre” por un rato. Sin embargo marcó los limites “no quiero sentir que no soy yo”.

Y

Sin querer, planteó el disparador para comenzar la entrevista:

¿Cómo te definirías como mujer? Yo soy una mujer fuerte. Tengo fortaleza anímica y siempre voy por la positiva. Tengo una personalidad resiliente, me sobrepongo fácilmente a las dificultades y me muevo muy bien en los escenarios complicados. Uno hereda parte de su carácter, construye parte de su carácter y viene con parte de su carácter. De la combinación de esas tres variables el resultado es una mujer fuerte. ¿Esa fortaleza la trasladás a todos los aspectos de tu vida? Una cosa es lo que uno piensa de uno y otra es lo que reciben los demás. Yo creo que trasmito seguridad y fortaleza. Sobre todo desde lo anímico y lo emocional. Igual me considero una mujer hiper sensible, con una gran fragilidad hacia todo lo que tiene que ver con las relaciones humanas. Me preocupa mi comunidad y los que tengo al lado. Es decir, no soy indiferente a los problemas ajenos. Para Claudia, ¿los hombres ocupan un lugar de autoridad, son manejables o iguales? Por mi carácter yo siempre me he manejado desde un lugar de igualdad. No digo que me moleste que me abran la puerta cuando me subo al auto, ni que me corran la silla en un restaurante. Si lo hacen lo agradezco y si no me parece bárbaro que no lo hagan. Entiendo que la mujer tiene que ser femenina pero no feminista y que el hombre debe ser masculino pero no machista. ¿Cómo es trabajar con Aldo Silva? Somos un equipo y tratamos de complementarnos. Lo que intentamos es una simbiosis para ofrecer un trabajo prolijo; nos ponemos de acuerdo para hacer la tarea en conjunto. Vamos para los nueve años de trabajar juntos y uno aprende a llevarse bien. Días buenos y malos tenemos todos. Digamos entonces que no hay choque de egos. Todos los que trabajamos en la televisión tenemos una cuota de ego. Algunos más que otros, es algo que también hay que aprender a manejar. Hay que entender que cuando vos trabajás con otro, el ego exacerbado va a jugar en tu contra. Cuando uno entiende que te vas a potenciar en la medida que tengas la apertura para compartir el trabajo, los resultados son mejores. Es un proceso. Competencia hay en todos lados. Nosotros con Aldo hemos ido aprendiendo a compartir la tarea, a hacer concesiones. Si tenemos alguna diferencias la resolvemos fuera del aire, nunca hemos dejado que se note.

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¿En alguna ocasión te sentiste censurada por el medio en el que trabajabas? Hay que negociar permanentemente. No es tan fácil como decir me censuraron o no. Yo creo que todo debe ser relativizado. Uno va aprendiendo a tratar esas cosas. Claro que hay situaciones en las que te pueden llegar a pedir determinada cosa y está en uno poner los límites. Me ha pasado y tuve que decir que no. ¿Pensaste alguna vez irte de Uruguay? En algún momento antes de empezar en Telemundo sí. Incluso me fui a buscar trabajo a Miami. Estuve en algunos canales de allá pero como no tuve demasiado retorno volví a Uruguay. Enseguida me surge la posibilidad de volver a la televisión. Nunca quise irme del país porque por suerte siempre tuve trabajo. Creo que esa vez de Miami fue porque estuve en una de esas pausas que todos tenemos en la vida en donde no sabemos para donde vamos a agarrar; probé -quizá no del todo convencida- y finalmente la profesión me retuvo en mi país. ¿Las modelos pueden ser buenas comunicadoras? A mí me parece muy bien que todo el mundo lo intente. Hay tantas formas de llegar a algo como tantas personas. Lo importante es querer superarse, prepararse. Es decir, si tenés la posibilidad de trabajar en un lugar, aprovechá eso y preparate para poder crecer. Siempre desde un lugar humilde, desde la intención de querer aprender. ¿Es necesaria la exposición física de las mujeres en los medios? No me gusta. También es cierto que hay muchas mujeres que elijen estar en ese rol y hay que respetarlo. Yo preferiría ver a la mujer en otros lugares. Creo que está habiendo una tendencia hacia otros cargos en la mujer en todos los ámbitos. Si bien sigue habiendo una brecha importante en algunos aspectos, por ejemplo en los salarios femeninos, respecto a los hombres, pero vamos avanzando.

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Todos los que trabajamos en televisión tenemos nuestra cuota de ego. Algunos más que otros, es algo que también hay que aprender a manejar. Hay que entender que cuando vos trabajás con otro, el ego exacerbado va a jugar en tu contra.

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ENTREVISTA

Hace nueve años estas con Gonzalo ¿Cómo te conquistó? Me conquistó su sentido del humor sobre toda las cosas. También me seduce la inteligencia y la capacidad de trabajo. El éxito no tiene que ver con el valor intelectual, me gustan los hombres abiertos y dúctiles con gran valor intelectual. A Gonzalo lo conozco desde los 16 años, después la vida nos llevo a cada uno por su lado y en esta etapa de la vida nos reencontramos. Es casi mi primer amor... la verdad es que somos muy felices. Si hablamos de seducción ¿cuáles son tus armas? Mi arma de seducción es mantener la naturalidad de mi persona. Físicamente no te la pienso decir (risas). Si querés hablamos de lo que no me gusta. Mis piernas porque son muy flacas, cuando era adolescente me trajo muchas complicaciones. Y tampoco me gustaba mi nariz, la encontraba muy grande. Con los años me amigué con ella y hasta te diría que hoy me gusta. ¿Hay farándula nacional? Están queriendo hacer que exista. Me da la sensación que costaba que los uruguayos lo consumieran pero ahora, de a poquito, se va consumiendo un poco más. Por lo general la farándula de acá vive mucho de la Argentina. Igual yo valoro que nosotros los uruguayos respetemos la vida privada de las personas. Claudia y María, hermanas en un mismo medio ¿existe competencia? Tenemos un perfil diferente así que nunca competimos directamente desde lo profesional. Hoy tenemos una buena relación. Nos costó ya que tenemos muchas diferencias como todos los hermanos. De unos años a esta parte nos apoyamos y nos defendemos. Es una relación que nos costó construir pero que hoy está en equilibrio. ¿No ser madre es una cuenta pendiente? Cuando quise tener no pude y cuando pude tener, resolví no hacerlo. Lo postergué por el trabajo y otras actividades. Tenía como miedo de traer al mundo a un ser que quizá no le podía brindar el mundo que yo quería. Tenía una visión muy idealista de la vida cuando era más joven. Con los años me di cuenta que tal vez fui yo la que no quiso tener por sus propios miedos, por el trabajo, y otras cosas, se me fue yendo la vida y es algo que no se pudo concretar. Soy una persona práctica, salgo rápidamente de las dificultades; trasmuto el dolor y tengo la capacidad de recomponerme y reencaminarme. Entonces me recompuse. Además cada uno de mis hermanos me ha dado un ahijado lo cuál agradezco profundamente. ¿Te preocupa el paso del tiempo? No porque todo tiene su tiempo, su término. El trabajo que yo hago va a llegar un momento que no lo voy a poder seguir haciendo. Uno tiene que tener la autocrítica de saber cuando tiene que retirarse. Tengo muchos proyectos fuera de mi rol como periodista. La televisión un día se va acabar y van a aparecer todas esas cosas. Sinceramente no tengo adicción a mi trabajo así que no me da inseguridad pensar que un día voy a ser una vieja para las cámaras. Disfruto la vida como viene, cada etapa intensamente. Intentamos ser fieles a su pedido, mostrarla como es. Una mujer que hoy se siente en armonía. Trabajo, familia, amor y muchos proyectos. Lo otro (el misterio) como toda mujer, lo guarda para unos pocos. Agradecimientos: Studio Mutto (www.muto.com.uy) Bellmur (www.bellmur.com).

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El trabajo que yo hago va a llegar un momento que no lo voy a poder seguir haciendo. Uno tiene que tener la autocrítica de saber cuando tiene que retirarse. Tengo muchos proyectos fuera de mi rol como periodista. La televisión un día se va acabar y van a aparecer todas esas cosas. 54 / enVOG A // setiembre

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HISTORIAS DE MUJERES

AMOR DIGITAL alió muy poco convencida. Pensó que podía casi ennumerar el repertorio de la noche con la misma facilidad que se acordaba de la letra de Mariposa Tecnicolor. Todo sonaba a excusa cuando tenía en cuenta “todas las mañanas que viví y todas las calles donde me escondí“.... el desestresar la cabeza después de un día complicado (¿no lo son todos?), recuperar los rituales con la familia urbana luego de un largo tiempo ausente debido a un cambio muy momentáneo en su estado civil, ver nuevas caras, reírse un rato....banalidades todas que sonaban a poco. Encima, junto con el saco de vestir y el bolso de la laptop, debía cargar con el escepticismo propio de una mujer de su calaña. ¿Qué puede pasar que no haya pasado en 35 años ya? Es más...¡¿porqué mejor no dejan de pasar cosas?! Pero los Amigos (con A mayúscula) no se rinden fácilmente...y adoran las terapias grupales improvisadas en tertulias que arrancan de bufanda y terminan en manga corta. El lugar elegido no podía resaltar más la edad que ya no tenían....y las cosas que, por suerte y por desgracia, habían dejado atrás. De a ratos, alguna niña descuidada, con la soberbia que dá la juventud, les alegraba el ego frente a el inevitable fast foward mental que la situaba en la esquina donde se cruzan “Treinta y pico” y “¿Dónde se fueron los últimos 10 años?”. Ya te vamos a ver.... La charla era tan escasa como el aire que se respiraba; el espacio personal era permanentemente violentado por el paso de una moza o un nuevo grupo agregado al boliche. Más preocupada por conseguir un lugar más bien alejado donde descansar la anatomía, pasó rauda y veloz por adelante a uno de los pocos ejemplares contemporáneos que merodeaban el lugar y que eligió, ese preciso momento, para hacer su acercamiento.

S

Una vez en la mesa, se vio obligada a transmutar su cara de satisfacción cuando sus amigos la interpelaron azorados y en estéreo....¿acaso había perdido el radar? ¿No se había dado cuenta?. ¡Cómo pretendía cambiar su estado civil con semejante falta de concentración! El galán era, como siempre, amigo de una amigo de la prima de su amiga....que seguro era el ex de una conocida o familiar de alguien que cayó en los Andes, como todo en Uruguay. Utilizó el remoto vínculo para intentar un ballotage; la charla fue breve, concisa, bastó para saber qué hacía, su estado civil y la composición de su grupo familiar: él y un perro labrador...elemental Watson. Ella escuchó poco y dedicó un breve momento a bucear en sus ojos azules y darse cuenta que, de siquiera intentarlo, seguramente, volvería a acertar en el error. Se fue luego de una cordial despedida y algunas palabras cómplices en secreto al oído de su amiga que, apenas disipada la estela del perfume masculino del susodicho, le comunicó entusiasmadísima el flechazo que ella había provocado en él.... -“Pero no me pidió el teléfono“..medio-preguntó con un dejo de incredulidad. -“¿Teléfono? ¿Para qué? Tiene tu nombre y tu apellido, sabe que sos mi amiga, mañana te Googlea, te busca en el Facebook o te agrega en el Msn“, sentenció la novel celestina.

Se quedó pensando. No es que la jerga electrónica le fuera ajena, y aunque considerando su perfil sociodemográfico no podía considerarse a sí misma una nativa digital, hoy en día precisaba tanto de su computadora como del edulcorante...y para tomarse el café siempre prefería lugares wi fi. Sin embargo, no pudo evitar el frío en el estómago cuando recordó las viejas épocas del “¿Trabajás o estudiás?“. No llegó a pasar un día y los pedidos de amistad y de inclusión en el chat la acosaron como titilantes promesas de un futuro mejor...al menos más entretenido que su amodorrado presente. Dudó antes de dar el OK pero lo hizo, aunque por alguna razón resonaba en su cabeza la frase de cabecera de su abuela....”hombres eran los de antes”. Con los días aprendió que en la soledad de la noche, el silencio cibernético hace doler los oídos y el corazón. Una tarde de domingo, antes de hacer click en “eliminar contacto“ pensó en Fito y, aunque nunca llegaría a conocer qué había más allá de sus ojos azules, tuvo ganas de decirle, dormir contigo es estar sola dos veces, es la soledad al cuadrado...es que en la ciudad de Montevideo, muchas veces llueve sobre mojado. Por M.Vidal http://glammorama.blogspot.com

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A

LFONSINA con

ALMA DE MÚSICA

Su sensibilidad fue cultivada desde la cuna, ya que según cuenta, fue criada entre poetas y pintores. A los 5 años simulaba cantar en inglés y grababa sus improvisaciones; a los 8 escribía poesía y a los 13 comenzó a tocar guitarra acústica de forma autodidacta. A los 14 sondeó en su creciente pasión por el jazz y se apasionó con Nirvana y Baudelaire. Su debut en formato banda fue en La Trastienda, abriendo para el saxofonista Maceo Parker junto a Nicolás Ibarburu, Mateo Moreno y Javier Cardellino. Desde entonces y hasta ahora, Alfonsina Á “escucha y hace músicas”. por C. Rodríguez fotos: Karin Topolanski

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PROMESAS

Uruguay es uno de los países con más músicos per cápita; acá es un acto de valentía apostar a una carrera musical. ¿Cuando dijiste: “quiero vivir de esto”?. Creo que lo importante del impulso primero fue y sigue siendo “quiero vivir esto”. No imagino un camino seguro para ninguna carrera. Tomo los riesgos de mi decisión con alegría y dejo que el trabajo venga. Hasta ahora todo ha salido bien. ¿Cómo te sentís pisando un escenario detrás de cámaras semana a semana? (Nos referimos a su participación en Décadas, por Canal 12). Honrada y feliz de trabajar con semejantes colegas.

Al hacer música, las palabras están obligadas a un ritmo y armonía determinados, hay que ajustar y malear más, el desafío es fascinante y bien diferente.

¿Qué cualidades o características buscás en los músicos que te acompañan? Busco compatibilidad primero en la forma de vivir la experiencia musical; busco compartir el disfrute primero que nada, y eso se traduce en compatibilidad musical también. ¿Cuál es tu relación con la poesía? ¿Pensás que música y texto tienen una relevancia similar cuando de hacer canciones se trata? ¿Cómo es el proceso compositivo para vos? Mi relación con la poesía es esencial para mí en el sentido de que siempre volveré a ella. El núcleo más firme y hondo de mi experiencia encuentra su canal de expresión ahí. Al hacer música, las palabras están obligadas a un ritmo y armonía determinados, hay que ajustar y malear más, el desafío es fascinante y bien diferente. Siempre compongo primero la música. ¿Quienes te influenciaron musicalmente mientras crecías? ¿Quiénes son tus referentes musicales hoy en el ámbito nacional e internacional? Hoy día escucho infinidad de músicos; dedico mi día a eso, y todos me influencian. Escucho mucho jazz, rock, tango, folclore, dub, música electrónica, candombe y otros. Soy insoportablemente abierta y apasionada para la música, me es imposible definir a unos pocos referentes. Cuando crecía escuché a los Beatles, a Elvis Presley; en las clases de música de la escuela me facilitaron esas influencias. ¿Qué te inspira o te lleva a decir: “voy a escribir sobre esto o aquello”? Quiero tocar tal o cual melodía? La inspiración afortunadamente es caprichosa. También la creatividad. Un día advertís la belleza de un detalle, o el detalle de un momento sin razón aparente. Esa aleatoriedad tiene orden propio y estoy relegada a eso, no tengo decisión. El público uruguayo, ¿sabe de jazz? El público uruguayo que se entusiasma con el jazz es una minoría pero sabe mucho, sí. ¿Cómo fue la experiencia de compartir un escenario con el mítico Maceo Parker? ¿De donde surge la invitación a telonearlo? Danilo Astori me convocó para esa oportunidad. Fue una de mis noches más felices hasta ahora. ¿Cuáles fueron los mayores desafíos que encontraste siendo joven, uruguaya y mujer para crecer en esto? No siento que haya tenido que pelear para trabajar en éste ámbito. El coraje que me ha hecho falta tiene más que ver conmigo misma. Los colegas y el público están dispuestos a recibir cualquier sinceridad, y eso es lo que me impulsa.

Si no vivieras en Uruguay ¿cuál sentís que sería tu lugar en el mundo? ¿Pensaste en emigrar? Tengo mucha fantasía al respecto, sí. París, Londres, Berlín me llaman mucho la atención, pero Montevideo es como familia; los reproches que le tengo nos unen y me constituyen. Le ha dado base a todo lo que creé hasta hoy. ¿Cómo te proyectas de acá en adelante? Ahora estoy concentrada en lograr mi primer disco, es el deseo que quiero cumplirme. Quiero encontrarme de lleno con la sensibilidad del público de Uruguay. También quisiera viajar un poco y recibir los encuentros que por ahí me esperan. Por un lado cada vez hay menos lugares para tocar en vivo en Montevideo, y por otro la proyección regional (toques en Buenos Aires y San pablo, por ejemplo), y las nuevas propuestas musicales nacionales son cada vez más grandes. ¿Sentís que la escena musical uruguaya está cambiando, o es solo otra sensación térmica? La sensación térmica seguramente hable de un cambio. Sé que las propuestas musicales de Uruguay son bien recibidas afuera. También me da la sensación de que estamos valorando más lo nuestro. ¿Qué consejos le darías a alguien que arranca una carrera solista? Si somos honestos, no hay cómo equivocarnos. Concentración y disfrute.

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Karin Topolanski // Con un amplio espectro de estilos e influencias, esta prolífica fotógrafa uruguaya sabe destacar lo mas bello y deslumbrante de cada toma: inspiración y sensibilidad femenina en su máxima expresión. Pasando por Suicide girls y desembocando finalmente en los exquisitos retratos de moda, la obra de Karin está ensopada en fotografía freelance, libertad creativa y algunos desayunos al mediodia. www.karintopolanski.com

TOP 5 DE CANCIONES para el invierno y una frase sobre cada una de ellas

Run away de Georgia Anne Muldrow: “know how fresh it would be if we took our dreams seriously”. Hard to Find de Oteil Burbridge: “always hoping that the price that we have paid will buy a pass to carry on”. Out of my Mind de Erykah Badu: “guess it’s time to grab a coat, evolution time to grow, Ego trying to block the door, might not have nowhere to go “. Swing it low de Morphine: “I’m right here, i’ll watch your back in case the wind blows off your hat”. Amelia de Joni Mitchell: “where some have found their paradise, others just come to harm” . setiembre // en VO GA / 61

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INTIMA

¿que es PERVERSIÓN

& QUE NO EN EL SEXO? Ps.Sex.Carolina Villalba www.sexualidadplena.com n principio debemos saber que la palabra “perversión” debe ser tratada con mucho cuidado conceptualmente. En manuales de décadas pasadas figuraban definiciones de conductas sexuales como las parafilias (fetichismo, voyerismo, etc) como “perversiones sexuales”, pero hoy en día ya no se utiliza este término sino el de “trastornos sexuales” en caso de ser determinados como tales. Entonces es mejor plantear, para hacer el tema más cercano, qué está bien o qué está mal en el sexo. El rango de lo que está “bien” o “mal” en el sexo, también es muy difícil de definir pero, a grandes rasgos, sí podemos asegurar que algo está “mal” si:

E

› Involucra a terceros que no consienten o a menores en actividades sexuales.

› Que provoque malestar significativo en la persona que lo experimenta o en otros.

› Que esa conducta repercuta de manera in-

deseada por la persona que lo vive, en su vida familiar, social, laboral o de pareja. › Estos puntos son inequívocos, es decir que si algo de esto sucede estamos frente a un problema sexual Por ejemplo se determina que un problema necesita atención si: *En una pareja el hombre insiste y coacciona para incorporar a un tercero en la relación y la mujer no está de acuerdo pero accede por miedo a perderlo o por presión. *En una pareja uno de los miembros de la misma mira pornografía sin cuidado frente al otro y al otro esto le molesta; se lo comunica y el otro sigue con la misma conducta sin contemplar la sensibilidad del otro. *Si una persona en el ámbito laboral es avasallante, abusivo, con actos de seducción irrespetuosos o invasivos. *Si se trata de imponer la frecuencia propia al otro. Esto es si uno de los miembros de la pareja

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insiste en tener relaciones cuando el o ella lo desea sin contemplar el lugar generado en común. Y se trata al otro de “defectuoso” si no cumple con sus requerimientos Estos son tan solo algunos de los temas que suelen aparecer como problemáticos en torno al sexo en las parejas, aunque podríamos referirnos a muchos más. Lo importante es entender el concepto de que el sexo es compartido, no es tu espacio o el mío, es el nuestro. En la actividad autoerótica también pueden surgir problemas.

Muchas veces he escuchado muchos mitos sobre la masturbación, me preguntan: “¿Es normal que me masturbe tantas veces a la semana?”. “¿Es normal que tenga la necesidad de masturbarme aunque tenga pareja y esté bien con él o ella?”. “Creo que mi esposo se está masturbando… ¿estará enfermo?”. En la masturbación, que es un acto autoerótico, también podemos decir qué está bien y qué mal. Si el acto es gratificante, no genera culpas o temores a ser una actividad inadecuada, si el acto no molesta por ser explícito a nadie que no consiente, no sería un problema. Debemos saber que el autoerotismo no necesariamente sustituye al acto sexual compartido, es una instancia diferente, es una comunicación con el cuerpo de cada uno y es un derecho sexual, se tenga o no pareja. Lo que sí debe hacerse es resguardarlo para la intimidad y cuidar este espacio de intimidad no exponiéndolo a personas que no consientan en participar del mismo. El mundo de la sexualidad es muy amplio y para comprenderlo, es fundamental contar con una buena educación sexual, información seria y respaldo, y erradicar los miedos y tabúes sobre falsas creencias que se han transmitido de generación en generación; esto sin duda nos ayudará a vivir más felices afectiva y sexualmente.

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Fotografテャa: Daniel Ayala. Post-producciテウn y retoque digital: Alejandro Rey (Hardcopy). Estilismo: Juan Ignacio Aguilar. Pelo y Make-up: Juan Ignacio Aguilar. Modelos: Manuela Hudson y Tania Valeria de Estilo Urbano Models. Mallas: テ]geles de Primma by Marテュa Ricetto y Julio Minetti. www.primmaricetto.com

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NOE TULIO GONZALEZ “CADA GOLPE

QUE RECIBO NO ES TAN DURO COMO

LA VIDA QUE LLEVÉ ANTES

DEL BOXEO” Por Matías Rótulo.

CADA FLASH GOLPEABA EL CUERPO DE NOE GONZÁLEZ EN UN RING (EN ESTE CASO UN SET DE FOTOS CON FONDO BLANCO Y RODEADO DE LUCES) ESPECIALMENTE DISEÑADO PARA QUE ÉL FUERA MUHAMMED ALÍ, AL MENOS POR UNOS MINUTOS, POR UNA FOTO. “ES MÁS DIFÍCIL PELEARLA AHÍ” DIJO CON UNA SONRISA, SEÑALANDO EL SET, DESPUÉS QUE LA SESIÓN TERMINÓ.

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LO QUE ELLOS QUIEREN

E

s un boxeador uruguayo que cada vez más, está dando que hablar en el mundo del boxeo. Vive en Rosario (Santa Fe, Argentina) desde la adolescencia, donde proyecta su carrera, y su vida. Considera que vive y trabaja para sus dos hijos Alejandro de ocho años, y Laila de seis. Su esposa, Alejandra lo acompaña a todos lados, y es su apoyo en los momentos difíciles. Con un cuerpo escultural, una historia de vida llena de sacrificios, y su admiración a Muhammed Ali, anda por la vida golpe a golpe, creciendo cada vez más. “Hacer de Ali es algo que me llena de orgullo porque lo admiro, fue el mejor boxeador de la historia” dijo con alegría. El boxeador uruguayo, radicado en Rosario (Santa Fe) Noe González fue entrevistado por EnVoga y aceptó ser fotografiado como Ali, rememorando la tapa de la revista Esquire (número 3, abril de 1968). En la entrevista se refirió a su duro pasado, cómo logró salir de las drogas, su futuro, y cómo ve a los demás boxeadores uruguayos. ¿Cómo empieza tu carrera en el boxeo? Ya de grande se me ocurrió hacer algún deporte. Era adolescente. Mi cuñado me dijo “yo hice boxeo de chico” y se ofreció a averiguarme de algún lugar para ir. Un día vino con una dirección y fui a ver cómo era, qué necesitaba para ir. Cuando llego al gimnasio, el hombre que me atendió me preguntó para qué iba ahí y se me ocurrió contestarle en el momento que quería ser boxeador. Ahí empecé a practicar para poder pelear. ¿Y antes de eso mirabas boxeo, te interesaba? En realidad no, veía peleas pero no se me había ocurrido subirme a un ring, no era un sueño de chico. Recién cuando empecé a practicar boxeo me di cuenta que era lo que me gustaba y decidí dedicarme de lleno a este deporte. Tampoco pensé en aquellos tiempos que podría vivir de esto, tal como lo hago ahora. ¿De chico mirabas boxeo, qué recordás de aquellas peleas? A Muhammed Ali o a Tyson. Era impresionante verlos pelear, pero no se me pasaba por la cabeza ser como ellos. Pero me asombraba lo que veía. Ellos llegaron lejos, pero sin dudas, y supongo que también lo será en tu caso, hay uncamino de mucho sacrificio, más en el mundo del boxeo… ¿Cuál fue ese sacrificio que te tocó vivir? Es que ese sacrificio es parte de este deporte. Cuando comencé a entrenar trabajaba ocho horas y a veces nueve o diez. Luego había que ir a entrenar, porque yo ya había decidido que era el deporte que me gustaba y que quería seguir. Ahí nació uno de mis hijos y tenía que trabajar sí o sí porque al principio el boxeo no te da para comer. Los frutos los ves con años de esfuerzo. Al principio es todo a pérdida porque nadie se te arrima, y sponsor, al principio no tenés.

Hay otros uruguayos que están brillando en el mundo del boxeo ¿Cómo los ves? Los veo bien. Tal vez les falta un poco de fogueo porque muchos se hicieron profesionales con pocas peleas amateur encima y eso se nota a la hora de subir al ring. No tener peleas amateur es complicado sicológicamente, porque al no saber cómo te fue de amateur, no sabés cómo te irá de profesional. El Ratón (Caril Herrera) ha ido a pelear afuera y le fue muy bien y a Cris Namús mal no le va. Ella está peleando mucho más acá en Montevideo y en Argentina y perdió por no mucha diferencia. ¿Tu esposa como se lleva con esto de las fotos, de la imagen varonil que tiene tu profesión? Ella bien, siempre donde voy ella viene conmigo. Ella sabe que lo que hago es para darle difusión a mi deporte y para el bien de la familia. ¿Te ves como sex symbol en el futuro? Si me lo propusieran, bienvenido sea. Ojalá un día me propongan algo así, si es en beneficio de mi familia lo pensaría. Pero de todas formas apuesto al boxeo como primera cosa. Hoy mismo (por el día de la entrevista) estarás en las fotos con dos modelos muy lindas… Sí, y mi esposa que me acompaña (Alejandra estaba con Noe en el momento de las fotografías y la entrevista), sabe muy bien que es por trabajo, y es para el bien de todos nosotros. Sos un tipo de familia y se nota, un hombre de familia que está un mundo donde también las mujeres se fijan… Es cierto, soy una persona que vive pensando en mi familia, en mis hijos y en mi señora a quien le debo mi respeto. Pero también es cierto que el boxeador despierta un interés en las mujeres, por lo que significa el boxeo. Creo que cuando un hombre tiene las cosas claras en la vida no puede dejarse tentar. Igual todo es parte de un imaginario que se va construyendo a partir de los medios de comunicación ¿No? Sí, porque para lograr lo que sea, el éxito, siempre hay que procurarlo con esfuerzo. Yo no me olvido de dónde vine y lo que logré, y cómo lo logré, trabajando mucho y esforzándome todo el tiempo. Lo que tengo, es producto de eso. Y lo más importante que tengo es mi familia.

En el mundo del boxeo se habla de otros obstáculos, por ejemplo la pobreza, la superación de las adicciones, donde el boxeo es un camino también hacía una recuperación y en Uruguay se plantea el programa “Knock Out a las Drogas”… Sí, es un programa muy bueno. Yo tuve problemas con el consumo de drogas, pero mucho antes del boxeo. Una vez que empecé a entrenar dejé todo: la noche, la mala vida y demás. Después conocí a mi señora, tuvimos hijos y eso me motivó para seguir haciendo las cosas bien. Desde ahí tuve una razón para sacrificarme por lo que tengo en la vida. ¿Qué significa cada golpe que das en una pelea y cada golpe que recibís? Cada golpe que doy es un paso más al futuro y cada golpe que recibo no es tan duro como la vida que llevé antes del boxeo. Un golpe en el boxeo no es tan duro como lo que tienen que vivir otras personas en el mundo, pasando hambre y frío. ¿Estudiaste? Sí. Hice hasta tercero de liceo. Las malas juntas me llevaron a no seguir. A eso se le suma que tenía que trabajar. ¿Cómo ves tu futuro en el boxeo de ahora en adelante? Mi futuro en el boxeo lo veo de una buena manera. Tengo treinta peleas de las cuales solo una perdida por K. O. y otra por puntos (en Alemania y recientemente en Canadá respectivamente). Pero tengo muy buenas propuestas para seguir trabajando. 66 / enVO G A // setiembre

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DINERO

QUIERO MÁS! COMO SOLICITAR Y CONSEGUIR UN AUMENTO EN EL TRABAJO

Como muchas cosas en la vida, no alcanza con pedir… ¡hay que conquistar!. Y en lo que refiere a los ascensos laborales y los tan ansiados aumentos de sueldo, demostrar el talento no alcanza.

o es raro advertir que mientras algunas personas logran rápidamente una promoción o aumento de sueldo, hay otras que se pasan intentando sin resultados. En esas circunstancias, la reacción más común suele ser la de victimizarse, pensar que “el jefe no me traga” o que prefiere más a fulanito. ¿Puede que tal vez sea ese mismo razonamiento la razón de nuestro estancamiento laboral? La pregunta, aunque dura, es bastante simple: ¿yo quiero o MEREZCO ganar más? Lo prioritario a la hora de lograr un ascenso es trabajar con ganas, teniendo siempre en mente que solo así se podrá crecer. En otras palabras: no se trata de simplemente cumplir las tareas o hacer acto de presencia durante las 8 horas sino también de mantener una actitud positiva frente a cualquier situación, ya sea un desafío, una crisis, una tarea extra que está por fuera de las obligaciones tradicionales o frente a la propia rutina que suele ser

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desgastante. Los especialistas en negocios y management aseguran que lo principal es que la actitud de quién trabaja apunte a convencer a sus superiores su carácter esencial para la compañía. En definitiva, son las actitudes diarias las que demuestran a un jefe porqué uno merece ganar más; en este caso el “dar” no es uno pidiendo sino el otro reconociendo nuestro valor. ACLARAR NO OSCURECE Uno de los errores más comunes es el de asumir que, junto con nuestras habilidades, nuestro jefe reconoce nuestras intenciones de ganar más y está al tanto de nuestras necesidades. La realidad es que la situación no siempre está tan clara para los superiores por lo cual nunca está de más generar un espacio cómodo (puede ser un café o un almuerzo por ejemplo), para plantear las intenciones de obtener un aumento o iniciar una negociación si lo que se está discutiendo es el monto (eso siempre y cuando los resultados

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LA QUEJA Y LOS PROBLEMAS PERSONALES NO SON UN CAMINO VIABLE

de su desempeño estén a la vista). En cuanto a los argumentos, hay que eliminar de pleno la versión “quejosa” en la cual le detallamos al jefe todas las vicisitudes que experimentamos para llegar a fin de mes y cómo el sueldo siempre nos queda chico. Eso es un problema personal, no un problema de la empresa o el empleador. La idea es ir equipado de pruebas contundentes que avalen nuestro desempeño y valía para la empresa y, en eso, los números suelen ser los mejores aliados. También es bueno expresar sólidos argumentos que demuestren lo más claramente posible cómo uno hace la diferencia. Las claves son: planear lo que se va a decir y escoger un buen momento para el diálogo. CONTEXTUALIZAR ES IMPORTANTE Es igualmente relevante tener en cuenta el momento financiero de la empresa. Si la misma está creciendo, es una buena oportunidad para plantear el aumento de salario; si se está reconfigurando el organigrama y hay algún puesto

ELLAS vS ELLOS ¿Hay excepciones a la regla? El estudio “Desigualdades en los ingresos: ¿qué es de la autonomía económica de las mujeres?” fue elaborado por el Sistema de Información de Género del Instituto Nacional de las Mujeres del Ministerio de Desarrollo Social, con el apoyo del Fondo de Población de Naciones Unidas (UNFPA). Los resultados fueron publicados en 2011 y revelaron que, en Uruguay, país en el cual 1 de 4 hogares es sustentado exclusivamente por una mujer, ellas ganan un 26% menos que los hombres. Estas diferencias de género en los salarios de quienes tienen la ocupación principal se han mantenido constantes en el correr de la década (en el entorno del 70%), lo que implica que las mujeres ganan y han ganado, en promedio, 30% menos que los varones. Asimismo, las diferencias de género en el salario recibido por hora de trabajo crecen conforme aumenta la edad de las mujeres. En julio pasado, se presentaron los datos del informe “Estadísticas de Genero 2011” rea-

interesante, es oportuno hacer el planteo formal del interés en el mismo o incluso informarse sobre los roles y tareas que traerá aparejados. Muchos empleados de empresas con una política de salarios baja han aprovechado una etapa de expansión a nuevos mercados para presionar por un aumento y reconfiguración de la escala jerárquica, lo cual también es una buena manera de luego garantizar una correlación del sueldo personal con el mercado laboral en general y facilitar los ajustes correspondientes. Las evaluaciones de los clientes son también un instrumento poderoso para el trabajador; siempre y cuando sean positivas, claro está. Asimismo, las empresas modernas están valorando nuevos atributos en sus empleados: la “fidelidad” a la empresa (asociada a la permanencia) era muy valorada, y se premiaban años y años en un cargo o trabajo. Hoy en día eso puede visualizarse como falta de expectativas o pocas ansias de superación personal por parte del empleado. Actualmente, un empleado

lizado por el Ministerio de Desarrollo Social (Mides), y el panorama no fue mucho más alentador. Según este informe, las mujeres con 16 o más años de estudio perciben un 75% de lo que perciben los hombres con igual preparación académica. En tanto las mujeres sin instrucción perciben 30% menos en comparación con los hombres. Además el principal destino de trabajo de las mujeres es el ámbito de los servicios, con más de un 50 % del total de actividad, mientras que el 13 % se dedica a los quehaceres del hogar. En lo que refiere a los cargos políticos, las mujeres ocupan el 17 % del total de cargos a nivel nacional. Además, un 26 % del total de integrantes de las listas de los partidos políticos son mujeres. Sin embargo, hay una luz al final del camino: según una encuesta realizada por la agencia de colocaciones brasileña Catho Online, al menos en Brasil, las profesoras, doctoras, modelos, estilistas, gerentas de hoteles, terapeutas ocupacionales, analistas, enfermeras, periodistas y bibliotecarias ganan entre un 10% y 25% más que los hombres que se desempeñan en las mismas áreas.

que va más allá de lo esperado para su función, siempre es más valorado. Saber manejar situaciones de crisis y la capacidad de liderar grupos de trabajo son también valores claves.

PARA QUE NO SEA TOMADO COMO REIVINDICACIÓN, LO CUAL DISMI- - en ocasión de una entrevista fijada previamente: si por ejemplo uno hizo NUIRÍA LAS CHANCES DE ÉXITO

EL “CUANDO” ES CLAVE Un momento “neutro” y por ende propicio para pedir un aumento puede ser, por ejemplo, alguna de las siguientes situaciones: - en la fecha en que se obtuvo el anterior aumento de sueldo, un año después. - en la fecha del último ascenso o del momento en que las funciones fueron alteradas o el cargo experimentó algún tipo de cambio. -en el momento en que un trabajo suplementario o algo importante es solicitado.

una petición formal hace tres meses y la respuesta fue: “vemos en tres meses”, entonces tres meses después (es conveniente ponerse una alarma para que el momento no se diluya en la vorágine laboral cotidiana) es un momento propicio para hablar del tema. - después de una entrevista de evaluación, ¡especialmente si los resultados han sido positivos! Más datos en : www.enfemenino.com

Si se toma como referencia la remuneración por hora, las mujeres uruguayas ganan el 87% de lo que perciben los varones. Y en el sector privado, la diferencia en el salario por hora es aún mayor.

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SOCIALES

CJ Accesorios Bijoux Si hablamos de moda, hoy sabemos de la importancia al elegir los accesorios de bijoux adecuados, ya que juegan un papel muy importante a la hora de completar un buen outfit. Son un must a la hora de vestirnos, aportando un toque de color y elegancia, haciendo de cada mujer, una mujer única. Por eso cuando los organizadores de Montevideo Fashion Week nos invitaron a participar, no lo dudamos y decidimos acompañar este evento internacional.

Las invitamos a conocer nuestro Stand con toda la Colección de CJ Accesorios Bijoux, en el Hotel Radisson, del 11 al 15 de agosto de 17 a 22 hs. Y como todos los sábados: en Feria de Villa Biarritz - Vazquez Ledesma casi Ellauri.

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CITI ORGANIZÓ

EVENTO FIVE O’CLOCK WOMEN El pasado jueves 2 de agosto, Citi Women organizó Five o´clock Women, una tarde en la que las damas invitadas pudieron disfrutar de una cálida charla sobre modas y tendencias, compartiendo un té en Nora Rey de Punta Carretas. La personal shopper más destacada del Uruguay, Debbie Goldfarb, fue la expositora del evento, y disertó sobre “La importancia de la imagen en nuestra sociedad, y la vestimenta como herramienta de comunicación”. Las invitadas estaban citadas a las 17 y 30 horas y la charla comenzó poco antes de las 18. Goldfarb respondió con entusiasmo a todas las inquietudes de las asistentes. Ofreció consejos sobre cómo combinar la moda con las diferentes siluetas de cada cuerpo, y adelantó algunos de las principales tendencias para el verano próximo. Five o´clock Women se realizó en el marco del programa Women de Citi, que continúa conso-

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lidándose como el plan que conoce los gustos y necesidades de las mujeres y por eso les acercó los detalles que deben de tener en cuenta para la temporada estival. “Women es una propuesta innovadora para llegar al público femenino. Es un programa que responde a sus gustos y curiosidades. Eventos como este están pensados para reforzar el vínculo entre el Banco, la tarjeta y las mujeres que se integren al grupo”, comentó Analía Cardozo, gerente de Marketing del Citi. Tras el lanzamiento realizado el pasado 10 de mayo, Citi se instaló en el mercado con una propuesta que comprende mucho más que una tarjeta de crédito. Beneficios, descuentos, promociones y eventos integran parte de esta nueva filosofía, la filosofía Women, la primera dedicada íntegramente para las mujeres.

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MINI BIO RETRO

I T T O D O TINA M rafa fotóg

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ide Luigia Mod

unta Adela de 1896 NOMBRE: AssACIMIENTO: 17 de agosto FECHA DE N 1942)

de enero de (fallece el 5 , Italia di LUGAR: U ne n a su tiemo Le SIGNO: se adelantaro eída en e qu es er uj os sm Fue una de la derechos de la clase desp do su sien r los ó po ab ó ac ch e lu qu : po suyo pero el a er mazorcas no y e s un país qu las canana ó ur pt ca e lent la libertad. patria, con su la guerra y an liz bo m si e textiles en mexicanas qu eña ciudad de fábricas l Mar qu pe el puerto de Nació en una ana a Trieste, era mecánico rc ce , ia al It , el norte de pe Modotti padre, Giusep de casa. A Adriático; su ni, era ama di on M ta s. Allí un ss A tados Unido y su madre, Francisco, Es n reja Sa pa a su ró a ig ión gracias los 16, em ac tu ac la n ría co Richey quién experimenta o” de l’Abrie ob “R x ai ub , Ro tografía. Cuan de entonces uciría en la fo od étr M in en la o te di estu posteriormen un trabajo y le ofrecieron utivaría... ca s lo e do a “Robo” qu ró al país ig em a pl du xico, la

para conocerla mejor FRIDA (2002) en la película dirigida por Julie Taymor, Ashley Judd interpreta a la fotógrafa. La película sugiere la existencia de un triángulo amoroso consentido entre la pareja de artistas plásticos y la fotógrafa y la pre-existencia de una relación homosexual entre Tina y Frida, la cual ha sido documentada por distintos medios. TINÍSIMA, por Elena Poniatowska. Esta novela biográfica escrita por un referente de la literatura mexicana combina drama e historia de manera magistral. Poniatowska pasó 10 años investigando la vida de Modotti, revolviendo en los archivos mexicanos, norteamericanos e italianos e incluso viajando a Trieste para entrevistar al último amante y camarada vivo de la artista: Vittorio Vidali. MODOTTI, UNA MUJER DEL SIGLO XX, por Ángel de la Calle. Basado en la biografía escrita por Elena Poniatowska, el salmantino Angel de la Calle publicó en formato de novela gráfica dos entregas sobre la vida de la fotógrafa.

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Modotti estaba fascinada por la gente de M humano con un éxico y mistu a estética mod ró su interés ernista. En tier dad de vangua ra azteca fund rdistas polític ó una comunios y culturales “oficial” del m y se convirtió ovimiento mur en la fotógraf alista mexican de José Clemen a o, documenta te Orozco y Di nd o los trabajos eg o Rivera, quie murales. En 19 n la incluyó en 26, dos de sus fue causada po Lupe Marín, aseguró que la separación de r un affaire de su esposo Diego con Tina año y nació du que duró poco rante las sesion más de un es de modelaj famosos mural e de Modotti pa es. Fue en una ra uno de sus de las fiestas vera se reenco de Modotti qu ntró con Frida, e, en 1928, Ri a quién ya habí en 1922. Un a conocido com año después, o estudiante los tres estaba Khalo y Rivera n festejando , nuevamente las nupcias de en casa de Mod se enfrentaría otti. Un mes de políticamente spués, Tina a Di de Rivera del ego y Frida cu Partido Comun ista. La vida da ando apoyó la expulsión te, cuando en muchas vuelta 1930 s y, finalmenPascual Ortiz Ru , es falsamente acusada de conspirar para bio, presidente asesinar a de México en es detenida. Grac e entonces, po ias a la ayuda de Diego Rivera r lo que fue del país. Pasa , fue liberada por Alemania pero expulsad y en la Unión con Vittorio Vi a Soviética dond dali, En 1934 e se reencuentra partió hacia Es das Internacio paña y trabaj nales, con el no a en las Brigambre de María Española. En 19 hasta el fin de 39, regresa co la Guerra Civil mo asilada a actividad polít México, donde ica, a través de continúa su la Alianza Anti En 1940, el pr fascista Giusep esidente Láza pe Garibaldi. ro Cárdenas an ataque cardia ula su expulsió co el 5 de ener n. M o de 1942 en el interior de un uere de un taxi.

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Willi Piriz Jardón Consultas / Cartas Astrales / 094 49 44 52

HOROSCOPO

LEO

Características: Tanto las mujeres como hombres de Leo necesitan desarrollar un poco más la convivencia. Este tiempo es ideal para proponer, sobre todo en los últimos días del mes. Tiene la presencia de júpiter en el signo de géminis que le viene como anillo al dedo. Es un período en donde va a esta propenso a la buena comunicación con elocuencia y posibilidades de éxito. Amor: en el amor tiene días muy dulces. El día 7 de setiembre, aparece la venus, momento favorable para brindar todos sus sentimientos. Salud: la salud requiere un pequeño control del aparato circulatorio, un momento ideal para hacerse todos los análisis que tenía pendiente. Atención con el colesterol. Momento de hacer algún ejercicio. Los colores brillantes van a ser su fuerte en este período.

Escorpio

La actitud de Escorpio, si es positiva, puede ser brillante pero si no tiene demasiado claro su interior pierde demasiado tiempo en el rencor y la venganza. Hace tiempo que las cosas para Escorpio no se vienen dando como quiere, pero en este período tendrá una gran sorpresa. Marte que es el planeta de la acción le dará una fuerte empujón. Aumentará su voluntad, sus ganas de hacer cosas, y le ayudará a concretar lo que aún en este año no ha podido concretar. Amor: puede tener ciertos conflictos a partir de principio del mes de setiembre. Salud: la salud generalmente está bien, debe hacer vida normal sin extralimitaciones. Si siente algún dolor leve, no le de tanta importancia. El Rojo es un color fuerte y a la moda que irá perfecto con su estado de ánimo.

Acuario

Acuario es un signo innovador, necesitado constantemente de proyectos hacia el futuro. Debe cuidar la caída de su espíritu cuando las cosas no salen. Es un signo bastante solitario, le gusta navegar solo para investigar. En este período las posibilidades serán favorables después que termine agosto. Salimos del signo opuesto que es Leo y entra en el signo de Virgo que le abre las puertas a la creación, con importantes posibilidades de la concreción. Amor: en el amor no tiene de que quejarse. Le está yendo muy bien, es tiempo de ir a más. Salud: la salud está muy bien, necesita ejercitar las piernas, la bicicleta o un poco de gimnasio son una buena opción. Sin exagerar, un solo por hoy, para su mantenimiento. El color Turquesa de mar lo tranquilizará y permitirá soñar.

Tauro

El primer gran don de Tauro es la paciencia. Su parte negativa es que muchas veces piensa solo con los sentidos. En este tiempo que estamos en Leo le cuesta entender el por qué de muchas cosas. A partir de finales de agosto empieza un momento clave en el año de Tauro. Momento ideal para dar paso a la armonía. Entiende mejor en dónde esta parado. Amor: buen período para el amor a pesar de no tener las cosas tan claras. Por estos días, no entre en conflictos amorosos. Salud: Tauro debe cuidar su garganta. Intente controlar su dieta, haga ejercicio, no consuma mas calorías de las que su cuerpo necesite. Para dedicarse al arte tiene una semana fabulosa del 2 al 10 de setiembre. Los colores tierra van a ser los indicados.

Virgo

Es un signo cauteloso con gran agilidad en su pensamiento. Es un momento favorable para este signo. El mejor período se le avecina en setiembre. Del 1 al 13 de setiembre estará en un punto ideal para poder emancipar las ideas, cambiar de trabajo o producir. Amor: en el amor no se apresure, pueden pasar cosas muy interesantes si va con paso lento en este momento. Todo le llega, no compita con su propia ansiedad porque puede perder todo lo ganado. Una nueva mirada puede caer sobre su persona. Salud: además de pensar debe ejercitar su físico. No sea tan metódico con sus dietas ya que en el fondo puede ser perjudicial para su organismo. Color, azul oscuro, momento de comprarse algo nuevo si es en ese tono, mucho mejor.

Sagitario

Sagitario significa la expansión de su personalidad. Le gusta ejercer el poder pero la ejercen legislativamente . A través de la idea y la coyuntura común. Es un signo luchador, de pocos pero muy buenos amigos. Un enamorado de las mesas largas. Socialmente es una persona interactiva con su entorno. Este momento es ideal para hacerlo. El signo de Leo a fin a Sagitario los favorece para la actividad social. Ojo con proyectos de largo alcance, mas bien viva el día a día. Nutrase de cosas sencillas sin soñar en planes a largo plazo. Amor: en el amor están golpeando a su puerta, por lo que debe dedicarse más a los sentimientos que a los proyectos. Salud: controle su dieta para no engordar un milímetro más. El color Violeta es ideal para trasmutar todas sus energías en positivo.

Piscis

Muy soñador, no siempre tiene los pies en la tierra. La sensibilidad la tiene en la piel. Es un período de comunicación. Este momento con Leo no es tan bueno pero tiene que aprender en poder manejar bien las situaciones para no caer en la arbitrariedad. En el mes de setiembre se nota con mayor rebeldía. En la productividad si tiene contradicciones tiene que superar las barreras. Tiene intuición suficiente para hacerlo. No debe contradecirse, mantenerse en la luz. Amor: en el amor las variantes son de tranquilidad en este tiempo; sin mayores perturbaciones. En el mes de setiembre la cosa comienza a moverse un poco más. Salud: cuide la salud de sus pies, son su punto débil. Los colores en tonos rosas van a abrir esta etapa al verdadero amor.

Géminis

Géminis tiene la sonrisa pegada, es un signo de comunicación. Generalmente comienza siendo poeta y termina siendo periodista o político. Las perspectivas de este signo para este período van a ser formidables por tener a Venus y Júpiter en su signo. Eso significa gran sociabilidad, momento que no puede desaprovechar. Amor: en el amor va a estar radiante, se va a sentir completo y brindará todo lo que su pareja necesita. Salud: debe tener cuidado con el sistema respiratorio. Cuídese del frío y los cambios climáticos. Momento ideal para comenzar un deporte, el tenis no es una mala opción. El color verde va a ir perfecto con su estado de ánimo.

Libra

Libra es el color y la búsqueda constante de la armonía. Es un buen período para Libra. El sol en Leo le produce una mayor energía y le saca uno de sus puntos más débiles, la indecisión. Es un momento favorable ya que tiene ayuda planetaria tanto en agosto como en setiembre. De manera que puede cosechar trabajos sólidos en este tiempo. Amor: está muy sumergido en logros personales que no le dan espacio para el éxito amoroso. No sea tan práctico en el amor y ocupese más de la integración. Salud: debe tener cuidado con su cintura. Cuídese del frío en los riñones. No se olviden de agregarle algo dulce y agradable a sus dietas. Los colores pasteles y primaverales le quedarán excelentes a Libra en esta período.

Capricornio

Es el único signo del zodíaco al que le corre el reloj de la vida a favor. Los años le vienen muy bien. Aumenta su capacidad y su sabiduría. Capricornio en este momento está esperando cosas de la vida. Tiene mejores posibilidades de los meses anteriores. No se olvide que el sol en Virgo y Mercurio en Virgo le sirve a Capricornio. Momento ideal para adecuar su voluntad a momentos eficaces y con riqueza intelectual. Amor: en el amor parecería que los conflictos siguen y la indecisión aparece. Recuerde que no hay tempestad que no pare, ya parará. Por lo tanto no se mire y cuestione tanto,deje fluir. Salud: debe cuidar sus rodillas, ejercite y no exagere demasiado el contacto con la naturaleza. El color Amarillo, los ayudará a salir de la melancolía que atraviesan.

Aries

Aries es un signo de ser o no ser: no es ambivalente, no conoce los grises. En este tiempo Aries va a poder cristalizar su energía , ya que tiene un trígono que lo favorece para su propio desarrollo. Virgo es inocente y tiene una fe ciega. De gran coraje para las decisiones difíciles. Amor: no está pasando por el momento adecuado. Con esta Venus en cáncer no va encontrar con facilidad el amor. En los primeros días de setiembre va a encontrar una mejor reciprocidad en el tema amoroso, ya sea en su pareja o en su entorno. Salud: puede padecer jaquecas, dolor de cabeza, ansiedad, estrés. El color favorable para este período es el terracota, unos zapatos en ese tono no le vendrían nada mal.

Cáncer

Este signo que tiene un gran trasfondo de ternura aunque a veces lo acoraza Los cancerianos en el fondo tienen una lupa interior, a través de ella mira todas las cosas que lo rodean. Es un signo profundo. Tiene una forma de caminar muy especial que lo distingue de los demás signos. En el fondo le gusta liderar en todo lo que lo rodea. Le encantan los animales. Amor: debe arreglar sus asuntos sentimentales. Va a sentirse mejor de ánimo. En setiembre es un momento favorable para el amor por lo que podrá brindar seguridad a su media naranja. Salud: tenga cuidado con el estómago. No es necesario tomar tantos lácteos, no abuse del alcohol , el cigarrillo o cualquier tipo de propuestas de ansiedad oral. El naranja será su mejor color en este período.

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