Fatores de risco para degeneração discal lombar em jogados de futebol americano do ensino médio A dor lombar é uma condição dolorosa vivenciada por milhares de indivíduos em todo o mundo, podendo também afetar adolescentes ainda em estágio de desenvolvimento físico. A dor está relacionada na maioria das vezes, a condições de sobrecarga e degeneração das estruturas articulares do segmento vertebral afetado, assim como o comprometimento da homeostase de tecidos próximos ou até mesmo distantes a lesão. A perda deste equilíbrio orgânico deve-‐se em grande parte pela liberação de mediadores pró-‐inflamatórios e condições hipóxicas, mas também pela influência de fatores mecânicos como a presença de compensações, que refletem em más adaptações do corpo frente ao quadro álgico, fazendo perpetuar o ciclo lesivo. Vários são os fatores intrínsecos e extrínsecos relatados pela literatura como causadores da degeneração discal lombar. Dentre as variáveis intrínsecas, uma importância notória deve ser dada a morfologia do indivíduo. A projeção da curvatura lombar se inicia aos 10 anos e finaliza por volta dos 17 anos de idade, com características compatíveis ao adulto. É sabido que a presença e preservação das curvaturas da coluna vertebral auxiliam na dissipação de forças que por ela transitam e tornam-‐a uma estrutura mais resistente em até 10x mais do que uma coluna totalmente retificada. Ao considerarmos que fisiologicamente cada segmento vertebral necessita de triplo apoio assim como suas oscilações para a distribuição de cargas, isto é, apoio anterior (discal) e posterior (facetário direita e esquerda), a perda da curvatura levaria primariamente a diminuição do apoio facetário e consequente sobrecarga discal. Com o tempo, o disco intervertebral torna-‐se desidratado e degenerado, caracterizado primariamente pela perda da altura entre seus corpos vertebrais. Secundariamente, a perda da altura intercorporal fará com que as facetas tenham um maior contato e hiperpressão, de forma que todo este estágio vertebral se torne comprometido em relação a sua função. Os fatores extrínsecos englobam os ambientes do quais o indivíduo está inserido (casa, trabalho, lazer, esporte) e sua inter-‐relação no modo como executa as tarefas nestes ambientes específicos. As degenerações discais, exceto as de etiologia traumática, são resultantes de sobrecargas repetitivas e contínuas ao longo da vida do indivíduo. Esta sobrecarga pode ocorrer até mesmo em condições onde a pessoa consideraria como uma atitude de promoção de saúde como é o caso da realização de esportes. Estudo recente publicado no American Journal Sports of Medicine avaliou os fatores de riscos de degeneração discal em alunos americanos do ensino médio na faixa etária de 15 a 18 anos, praticantes de futebol americano e sua influência na lombalgia, incidência de lesões discais e alteração do sinal do núcleo pulposo na ressonânicia magnética que refletisse em sua desidratação ao inicio e término do estudo. Estudos prévios relacionam esta modalidade esportiva com a produção de um alto nível de estresse na coluna lombar e alta incidência de lombalgia. O estudo prospectivo envolveu 192 alunos com faixa etária citada acima. Dois grupos foram montados: 1) 160 alunos (64,3%) dos quais 56 tinham posições de atacantes e os demais 104