Beauty 01 2012

BEAUTY GJØR HVER DAG VAKRERE

01-2012

Slik får du

s i t a r G ITA SV O H

silkemyk hud

Sniktitt

på vårens makeuptrender Få gløden

tilbake i håret! n ronninge d s t e h n n Skjø

Mona Grudt 7 tips til mer energi

Stor guide

PERFEKT ANSIKTSPLEIE

Skan koden for konkurranser, produktnyheter og mye mer

/garniernorge BLI MED I BB CREAM TESTPANELET Lik Garnier p책 Facebook og bli med i v책rt testpanel. Kun 200 plasser!

2

beauty 01-2012

2 bokstaver, 1 perfekt hud, umiddelbart.

NYHET

Cream fra Garnier 5 umiddelbare resultater

Jevner ut hudtonen

Fukter Gir glød SPF 15 Korrigerer

Hva er en BB-cream?

BB-cream (Blemish Balm) er en skjønnhetshemmelighet fra Asia med en revolusjonerende formel som forener det beste fra hudpleie med mineralpigmenter i et enkelt trinn.

Miracle Skin Perfector EN 5-i-1-LØSNING 5-

Miracle Skin Perfector Det er Garniers BB-cream.

En 5-i-1-løsning for en perfekt hud, umiddelbart.

www.garnier.no 01-2012 beauty

3

MAKE YOUR IMPRESSION...!

FORHANDLES EKSKLUSIVT HOS

NYHET 路 Increases volume of lips 路 Gives hydration, moisture and softness to the lips 路 With SPF 10

01-2012 beauty

5

NYHET FRA BJÖRN AXÉN! COOL SILVER Shampoo, Conditioner og Leave-in spray fra Björn Axén. Gir blondt og grått hår en kald, klar og lysnet farge med masse glans, ved å tilføre violette pigmenter som nøytraliserer gule toner og gir håret en kaldere og klarere nyanse. www.bjornaxen.se

6

beauty 01-2012

leder

Kickstart

2012 med

beauty! ”Jeg skal trappe opp treningen til fem dager i uken (helst om morgenen). Jeg skal kutte ut sjokolade. Jeg skal rense huden religiøst hver morgen og kveld. Jeg skal eksperimentere mer med makeup.”

Dette var mine nyttårsforsett ved starten av 2011. Kort oppsummert: det gikk ikke så bra. Etter en måned innså jeg at slike urealistiske mål ikke passer inn i en travel livsstil, hvor hverdagen ofte er så hektisk at den største fysiske aktiviteten man har tid til er å løpe til trikken på vei til jobb. På makeupfronten falt jeg stadig tilbake til den samme looken, og huden fikk ikke den nøye pleien jeg hadde planlagt.

Kjenner du deg igjen i dette? Da har du åpnet det rette magasinet. For i årets første BEAUTY oppfordrer vi til å kickstarte 2012 på et vakkert og sunt, men realistisk sett. Vi skal holde oss aktive, ta våre vitaminer og være strengere med skjønnhetsrutinene – men det skal gjøres steg for steg. Som trenings- og kostholdsveileder Maren Løkling sier på side 71, er den beste metoden å ikke legge lista så høyt at man blir skuffet over seg selv. Litt mindre sjokolade, ti ekstra minutter hver kveld til selvpleie og en-to ekstra treningsøkter i uka er en god start. Etter hvert som ukene går og man har kommet inn i den nye rutinen, kan vi høyne målene, og innen kort tid se forbedringer på både utseende og energien.

Målet med denne utgaven av BEAUTY er å gi deg redskapene du trenger for å skape et vakkert og sunt ytre som holder året rundt. Som vanlig får du alle de siste nyhetene innen makeup, hår, kroppspleie og kosttilskudd, slik at du kan fornye baderomsskapet med de beste selvpleieproduktene. Blar du over på side 23 tar vi en smugtitt på vårens makeuptrender, og på side 52 kan du plukke opp skjønnhetstips fra den ultimate skjønnhetsmissen, Mona Grudt. På side 41 kan du lese ekspertens tips til hvordan du oppnår myk og smidig hud uansett hudtype, mens på side 68 tipser vi om hvordan du får energien tilbake i vinterhverdagen.

Alt du trenger for å sparke i gang en frisk og vakker hverdag!

Kaja Gilje Sekse

8

beauty 01-2012

NÅ er

BEAUTY PÅ NETT!

Les mer om makeup, hudpleie og helse på vår nye nettside: vita.no/beauty!

EXPERT EXPERT EXPERT RESULTS, RESULTS, RESULTS, EVERY EVERY EVERYTIME TIME TIME THE THEPERFECT THE PERFECT PERFECT TAN TANMADE TAN MADE MADE EASY EASYEASY BYBYTHE THE BYEXPERTS THE EXPERTS EXPERTS

WWW.BEAUTYPRODUCTS.NO WWW.BEAUTYPRODUCTS.NO WWW.BEAUTYPRODUCTS.NO PHONE: PHONE: +47 PHONE: +47 23191000 23191000 +47 23191000 01-2012 beauty

9

INNHOLD beauty 01-2012

SKJØNNHET 14: Skjønnhetsaktuelt Nyheter og aktuelt for hår og makeup 20: Min skjønnhetsinspirasjon Modell Hanne Sage forteller 22: Vakre og sunne negler Slik får du perfekte negler!

25: Sniktitt på vårens makeup La deg inspirere av trendene som kommer 31: She’s got the look!

Slik fikser du makeuptrendene selv 34: Aktuelt for mannen Grooming og velvære 36: Jennifer Lopez’s duftimperium Bli kjent med forretningskvinnen J.Lo 38: Gylne tider Få gløden tilbake i håret!

41: Guide til perfekt ansiktspleie Finn hudpleien som passer deg 55: Skjønnhetsdronningen Mona Grudt BEAUTY har pratet med verdens vakreste

KROPP, VELVÆRE OG HELSE 58: Aktuelt for kropp og velvære Slik får du silkemyk hud 60: Spanytt Produktene som gjør underverker for kropp og sjel 66: Fresh Friske nyheter for kropp og helse 69: 7 tips til mer energi Slik kommer du deg ut av vinterdvalen!

72: Sunn og slank – slik finner du motivasjonen Kom i gang med nye, sunne vaner i 2012 74: Ekspertene svarer Få hjelp fra BEAUTYs ekspertpanel

Shop ho s

Vita

Alle de flot te helseprodukt skjønnhets- og ene som du finn i denne utg aven av Bea er uty, får du kjøp t hos V Happy shop ita. ping!

BEAUTY REDAKTØR: Kaja Gilje Sekse ks@CHILIPUBLICATIONS.NO layout: BLUNDERBUSS / Anna-Julia Granberg REDAKSJON: NINA BERGERSEN Victor Josefsen daglig leder: PIA TRYLAND PT@CHILIPUBLICATIONS.NO produktsjef / ANNONSESALG: Ina Marie Øhre ina@chilipublications.no tlf: 415 15 025 BIDRAGSYTERE: EVA KARIN HOLHJEM COVER: FOTO: Bulls Press UTGIVER : CHILI PUBLICATIONS HENRIK IBSENS GATE 28 0255 OSLO REDAKSJONEN OVERTAR INTET ANSVAR FOR MANUSKRIPTER OG BILDER SOM IKKE ER BESTILT. DETTE BLAD MÅ IKKE UTLEIES I ERVERSMESSIG ØYEMED.

MOTE 48: Stjernestil Bli inspirert av Victoria Beckhams klassiske stil 50: Trend – Hvite drømmer Senvinterens heteste trend 52: Trend – A true lady Kle deg som en ekte dame!

BEAUTY ER ET GRATIS MAGASIN SOM DISTRIBUERES GJENNOM VITA I HELE NORGE. REDAKSJONEN TAR HENSYN TIL VITAS VARESORTIMENT VED ALL PRODUKTOMTALE I MAGASINET. Vi gjør oppmerksom på at trykkfeil også kan forekomme ved produktpriser. Sjekk derfor alltid med din lokale Vita-butikk for korrekt prising.

8: Coverlook 62: Topp 10 fra Vita 79: Neste nummer

O

RD

IC E C OL A B

EL

4: Leder

N

FASTE SPALTER 541

787 Printed matter

coverlook

Få coverlooken til

GEMMA

WARD Den australske supermodellen Gemma Ward er et kjent coveransikt, nå også for BEAUTY. Slik gjenskaper du hennes sexy og sotete look!

FOTO: Bulls Press BioSilk Finishing Spray Kr 199,-

IsaDora Precision Mascara Kr 139,-

L’Oréal Paris Super Liner Duo

IsaDora Eye Shadow Trio Precious Pearls Kr 139,-

Kr 125,-

Max Factor Flipstick

Øyenskyggekoster fra Beter Kr 39,50 (4 stk)

Kr 129,-

Gosh Eyebrow Kit Kr 119,-

Vippetang fra Beter,

12 beauty 01-2012

Kr 99,50

Nivea Visage Q10 Plus Moisturizer Day Kr 119,-

Lee Stafford Beach Babe Sea Salt Spray Kr 129,-

Nyhe

t!

Precision mascara Liten i design – stor i resultat!

Din nye hverdagsmascara • VOLUM • LENGDE • SEPERASJON Testet av øyelege.

Uparfymert & klinisk testet – For å unngå allergiske reaksjoner

Liten presisjonsbørste som når hver enkelt vipp.

Gjør underverk på små vipper!

VIKTIG! Alle IsaDora mascara er forseglet for din sikkerhet!

aktuelt : skjønnhet

Skjønnhet hår og makeup Vakker og vinterlig

Foto: John Frieda

Ta godt vare på hud og hår i vinterkulda. Bruk nærende kremer som sørger for at huden ikke blir tørr og trist, og la håret få en god kur og den beskyttelsen den trenger. Vårens makeup nyheter begynner å titte fram i butikkhyllene, et sikkert og godt tegn på at det går mot lysere tider! av: Nina Bergersen, FOTO: LEVERANDØRER

14 beauty 01-2012

aktuellt : skjønnhet

Les merdu tar om hrve oprdaahnaret pa va ide 38. s

Hårserie som reparerer Full Repair-serien fra John Frieda er for deg som føner, retter, krøller eller farger håret! Foruten å være en problemløser sørger hårproduktene for volum, og tynger ikke håret.

Sjampo, balsam og hårkur kr 99,- (per stykk)

Perfect Ends Sheer Mist er en spray som forsegler hårtuppene for å hindre skade fra varmebehandling.

Kr 122,-

Nyhete r!

Ny tørrsjampo Enten du trenger en quick fix til håret eller ikke rekker å vaske det, er tørrsjampo redningen. Den er også god å forberede håret med før du styler det eller setter det opp.

Define Dry Shampoo, kr 79,50

Frisk hårspray Define Hairspray Maks Hold er en nyhet for håret som gir bedre hold, er lett å børste ut og samtidig frisk og med en god duft.

Kr 79,50

Mot gulskjær i håret Sliter du med gulskjær i håret? Cool Silver er en ny serie med produkter som behandler blondt og grått hår og nøytraliserer gule toner. Björn Axén Cool Silver fås som sjampo, balsam og leave-in spray.

Fra kr 175,- til kr 185,-

Varmebeskyttende Bruk en varmebeskyttende spray for beskytte håret mot skader som kan oppstå ved bruk av rettetenger og hårfønere. Arganoljen i Lee Stafford Arganoil Miracle Heat Defence Spray tilfører fuktighet, mens Moringa-frø ekstrakt gjør at håret holder seg friskt, rent og skinnende.

Fuktighetsbombe ArganOil Deep Nourishing Treatment inneholder fuktighet med arganolje som tilfører håret masse.

Kuren motvirker frizzy og uregjerlig hår, og gjør det mykt og friskt.

Lee Stafford, kr 199,-

Kr 219,-

Partyhår

med hårmaskara!

Skap en ny look på få minutter avhengig av humør, styling og antrekk. Hair Mascara fra Isadora fås i 10 farger – fra naturlig til tøff og trendy. Enkelt å påføre og vaskes lett ut med vanlig sjamponering.

Kr 139,-

Foto

: is a d

or a

01-2012 beauty

15

aktuelt : skjønnhet Max Factor, kr 115,-

Foto: max factor

Nytt image 2000 Calorie ble første gang lansert i Norge i 1988, og har blitt en klassiker blant Max Factors maskaraer. Formulaen og børsten er den samme, men designet er endret. Fra å være litt traust, fremstår den nå i ny sexy stil.

Les mperog de om matkreeundene pa siste ide 25. s Få vippene på plass Precision Mascara har en tynn børste som egner seg spesielt godt til små vipper, og gir samtidig volum, lengde og separate vipper.

Isadora, kr 139,-

Maskara som sitter!

Nå kommer False Lash Effect 24, maskaraen som sitter ekstra godt! False Lash Effect 24 er vannfast og inneholder en primer for en ”drysse-sikker” look.

Max Factor, kr 179,-

Fruktige lepper 2-i-1 til leppene Flipstick er en spennende leppenyhet fra Max Factor. En leppestift som består av 2 farger; en kremet farge og en skimmer farge. Du kan bruke dem hver for seg eller blande dem sammen for å oppnå din perfekte look. Kommer i 6 forskjellige duofarger.

Kr 129,-

16 beauty 01-2012

Nå får du Lypsyl med deilig duft av frukt og bær.

Fruity Tubes, Kr 59,50

Vårtegn fra Gosh Gosh møter våren med lekre lakkfarger.

Korall er en av vårens mest trendy farger og en sikker vinner.

Kr 79,-

“There’s more to life

than hair

but it’s a good place

to start.”

The Aussie Philosophy

You do the life thing, we’ll do the gorgeousness thing.

New Aussie 3 Minute Miracle.

With extracts of Australian Balm Mint.

Conditioning so deep, it’s practically down-under.

www.aussiehair.com

aktuelt : skjønnhet Beskyttelse i kuldegrader Dr.Hauschka Ansiktsolje er en normaliserende olje for uren og fet hud.

Den passer perfekt som beskyttelse i vinterkulden og er 100 % vannfri.

Kr 249,-

Dr.Hauschka Rosenkrem en fyldig dagkrem for hud som har spesielt behov for beskyttelse.

Kr 239,-

Beskyttøyeområdet Øyenbalsam fra Dr.Hauschka passer godt til bruk i vinterkulden. Den er vannfri og basert på bivoks og planteoljer fra blant annet aprikoskjerner og jojoba i kombinasjon med legeplanter som rundbelg og ringblomst.

visste du at...

Den gule rundbelgen (Anthyllis vulneraria) er på grunn av sin harmoniserende virkning på hudens funksjoner en av de viktigste legeplantene i Dr.Hauschkas hudpleie.

Rundbelgen hjelper huden med å finne tilbake til sin normale balanserte tilstand, enten den er fet, uren, tørr eller sensitiv.

Kr 259,-

Rensemousse Simple utvider rense-serien med Vital Vitamin Foaming Cleanser.

Et lett ansiktsskum som renser huden og fjerner sminke skånsomt.

V ir ker5 etter t1er. minut

Nyheter!

Deilige masker Stress ned med deilige ansiktsmasker fra Iroha Nature. Stoffmaskene er uten parabener og beriket med hyaluronsyre og gir masse fuktighet. Fås i tre varianter: Q10 for antirynker, Caviar er oppstrammende og Pearl er nærende og gjør huden myk og glatt.

Kr 74,50 Kr 39,50,(per stykk)

Favorit t !

Multikrem Miracle Skin Perfector Daily All-In-One BB Cream er den store hudpleienyheten fra Garnier. Kremen jevner ut huden, gir glød og fuktighet og har SPF 15.

Kr 89,-

Duftnytt fra Korres De to duftnyhetene fra Korres er feminine, friske og naturlige. Se etter White Tea Bergamot Freesia som er sammensatt av hvit te, fresia og bergamott, samt Paeonia Vanilla Amber Pear med pioner, vanilje og pære.

Kr 349,- (per stykk)

18 beauty 01-2012

Den blå lagune Laguna er siste nyhet i duftrekken fra Salvador Dali med drømmer om turkisblått hav og et deilig ferieparadis. Den er frisk, blomstrete og orientalsk.

Kr 295,-

skjønnhet : inspirasjon

”Intervju pa blogger”

Jeg liker særlig godt bloggen Into the Gloss, hvor man får lange og innholdsrike intervjuer med personer innenfor skjønnhets- og motebransjen. Det kan være personer som har startet sine egne merker som forteller om hva som inspirerer dem og hvordan de kom dit de er i dag. Andre blogger jeg leser er Vivianna Does Makeup og A Model Recommends, og mange flere.

Min skjonnhets-

inspirasjon Hanne Sage er modell, student og blogger på Beautylovin.com.

Den norske jenta, som pendler mellom Paris, Rio de Janeiro og Sao Paulo, forteller BEAUTY hva som inspirerer henne i skjønnhetsveien.

TEKST: KAJA GILJE SEKSE FOTO: HANNESA.TUMBLR.COM

”Makeup artis tene jeg j obber

med ”

Makeup artister h ar o innenfor makeup o fte de nyeste prod uk g hudpleie å prøve d , og jeg få tene e. Jeg har r være me lært mye man kan d om fremheve “fordeler” makeup; hvordan er så forn og skjule øyd med. det man Jeg lærer det gjelde ik noe nytt r st hele tiden ke fotoshoots yling av hår har je . Når g også læ . Håret m rt mye på it da det er veldig tyn t kan være umulig t og fint, å jobbe m hvordan så jeg har e jeg kan få blant ann d krøller til jeg lager et lært å forskjellig si tt e i le ngre og h e typer krø vordan ller.

”Videoer pa You t ube”

Jeg benytt er Youtube-k meg mye av make up tips p analer. D å fo er prøver ut nye prod ser jeg videoer hvo rskjellige ukter inn r bloggere som de g en hu ir g kan se vid rundige anmeldels d og makeup, sam er av pro eo tidig duk nude hve er der de sminker rdagssmin forskjellig tene. Man e “looks” ke og sm inspirasjo okey eyes. , som no Her får je Noen You g tips til hvordan g både de påføre tube-kan r aler jeg fø og Pixiew lger er Lis sminken. oo. aeldridge dotcom

“my

sugar daddy

always treats you right.”

Alle kler rosa. Jeg har skapt mange lekre nyanser slik at du kan finne din favoritt. Gå ut med stil i en av mine smakfulle rosa nyanser.

sugar daddy

en av mine perfekte rosa.

Skjem deg bort med de andre også.

USA’s nail salon expert.

Since 1981. essie.com 01-2012 beauty

21

guide : neglepleie

Vakre og sunne

Negler Neglepleie er viktig for å opprettholde et friskt og vakkert ytre.

Neglene brukes hver dag og er svært synlige på kroppen, men blir ofte underprioritert når det kommer til skjønnhet og pleie.

Ta vare på dem – de er det mest synlige tilbehøret vi har!

TEKST: REDAKSJONEN BILDER: BULLS, LEVERANDØRER

Neglene – et sunnhetsspeil

Neglene viser om man tar vare på hendene og en flott neglelakk er et fint accessoir.

Men visste du at neglene også kan reflektere helsen? Anemi (jernmangel) er en alvorlig tilstand som kan oppdages ved å se på neglene, ettersom bleke, hvite negler er et av de vanligste symptomene. Jernmangel kan også oppdages ved at lidelsen koilonychia (oppadgående kurvature) oppstår. Da blir neglene tynne og peker oppover ved tuppen, og man må ta tilskudd av jern og til alternativt legebehandling.

Biter du negler når du er stresset eller nervøs? Da er du ikke alene. Ifølge Store Norske Leksikon biter opptil 40 prosent av nordmenn neglene. Det er ikke bare en dårlig vane, men kan også gjøre skade på neglene og forårsake infeksjoner. Prøv å forhindre neglebiting ved å bruke et anti-bite middel eller en neglelakk som smaker vondt (noe de fleste neglelakker gjør). Funker ikke det kan det være verdt å prøve stress management metoder for å få bukt på uvanen.

Bli din egen manikyrist Slik legger du din egen manikyr på 15 minutter:

Å få profesjonell manikyr gjør neglene vakre, men for de fleste av oss er det en luksus vi ikke kan unne oss selv hver uke. Løsningen er enkel: gjør din egen manikyr!

Det er ikke så tidskrevende og vanskelig som du kanskje tror.

Fjern gammel neglelakk med en mild neglelakkfjerner og skyll hendene med vann.

1.

Vaseline Intensive Care Extra Strength Hand Cream. Kr 39,50

2.

Klipp eller fil neglene. Har du lange negler er det best å klippe dem først for så å file i den

Base and Top Coat fra Gosh er et effektivt 2-i-1 system. Kr 79,-

formen du vil ha.

3.

Dypp fingrene i en bolle med varmt eller lunkent vann. Hold dem der i et par minutter.

Dette mykner opp overskuddet av neglebåndet, som du enten dytter tilbake med en neglebåndspenn eller klipper bort med en neglesaks.

4.

Påfør en base coat for et holdbart grunnlag.

Påfør så neglelakk, og avslutt med top coat. Top coaten sørger for den perfekte finish på neglene og finnes i både matt og glossy form.

5.

Avslutt med håndkrem som gir fuktighet og er skånsom mot hendene og neglebåndene.

Neglene inneholder ikke fett og trenger dermed regelmessig fuktighet utenfra.

Trind Nail Balsam inneholder naturlige fuktighetsstilførende ingredienser. Kr 129,- Trind Nail Repair Anti-Bite har en ekkel bitter smak som avskrekker neglebiteren.

Kr 139,-

Cutex Nail Polish Remover inneholder protein og vitamin B5 for sterke negler.

Kr 35,-

. . . t a u d V isste

ratin es i v ke n lag a også fin r e m gler • Ne rotein so t vårt. p e håre til tr – et r to n og e d u okse åned h v e rm på glen • Ne eter hve r fortere m e . s t k s o e milli m ev der glen uker re un • Ne n du br forte itet e å s d id hån er og er grav selv d voks g • De eren, un rerer se a m som r de rep å og n skade. r ette

Essie har årets heteste fargeskala i korall.

Kr 129,-

22 beauty 01-2012

Fing`rs Nail Polish Corrector Pen. Kr 59,50

all-in -one “my

workout gets nails in shape.”

Min ”all-in-one-base” gir raskt resultater. Neglene dine blir umiddelbart blankere og 88 % glattere*. Etter bare 5 dager blir neglene dine 45 % sterkere*.

Når det kommer til friske, sterke negler strekker jeg meg alltid litt lenger.

all-in-one base

en av mine pleiende produkter.

Skjem deg bort med de andre også.

USA’s nail salon expert.

Since 1981. essie.com *Gjennomsnittlig forbedring i ekspertvurderinger.

Lyst på mer BEAUTY?

FOTO

: BU LL

S

Nå er vi også på nett!

FOTO: BULLS

www.vita.no/beauty På vår nye nettside får du hyppige oppdateringer mens du venter på neste magasinutgave.

Du finner: • De beste skjønnhetstipsene • Siste trender innen makeup og hår • Alt om hud- og ansiktspleie • Mote og catwalk rapporter fra fashion week • De gode sakene om selvpleie og helse

den nettsi ekte m o n dir Gjen så gå butikk g o u kan d s nye nett s- og et TA til VI le skjønnh r. te nd og ha leieproduk selvp FOTO: BULLS

skjønnhet : makeup

SNIKKTITT på vårens makeuptrender Med en fot godt plantet i våren ser vi framover og lar oss inspirere av de nye makeuptrendene.

TEKST: KAJA GILJE SEKSE, FOTO: BULLS PRESS

skjønnhet : makeup

FRESH FACE

Mykt og rent, nakent og uskyldig. Frisk hud med subtile nyanser av pastell pĂĽ hud og kinn.

26 beauty 01-2012

skjønnhet : makeup

FARGEPOP

Definer øynene med fargeblokker på lokket. Et lag på lag powerplay mellom vipper og lokk.

01-2012 beauty

27

skjønnhet : makeup tema : hudpleie

30-ĂĽrene

DIAGRAM

Glem smoky eyes. Den skarpe konturen av eyeliner er feminin, enkel og effektiv.

28 beauty 01-2012

01-2012 beauty

29

skjønnhet : makeup

SEXY SPORT

Vårens sporty estetikk har fokus på bryn, nyanser av korall og den perfekte matte huden.

skjønnhet : makeup

She’s got the look!

Gjenskap vårens makeuptrender foran speilet TEKST: KAJA GILJE SEKSE FOTO: BULLS PRESS, LEVERANDØRER

TIPS! En pastellfarget neglelakk komplimenterer den naturlige estetikken.

TIPS! Foretrekker du en mer sotete look kan du avslutte med en lysere skygge opp mot brynene.

FRESH FACE Denne looken skal være så naturlig som mulig, men det betyr ikke at du trenger å gå helt uten makeup.

SLIK GJØR DU:

• Fokuser på huden og kinnene. Påfør rikelig med fuktighetskrem før du tar på foundation for å oppnå en frisk og ren glød.

• Fremhev ansiktsstrukturen ved å påføre et lett lag med rouge i en lys pastelltone.

• Gre brynene oppover. Bruk en øyenbrynsgele eller en fet fuktighetskrem for ekstra hold.

• Avslutt gjerne med leppeglans i en subtil nyanse eller leppepomade.

L’Oréal Paris Glam Shine leppeglans, kr 130,Rougebørste fra Beter, kr109,Gosh Defining Brow Gel, kr 99,Maybelline Instant Age Rewind, kr 169,IsaDora Jelly Gloss, kr 125,-

FARGEPOP Ta fram fargedivaen i deg og gi colour blocking en sjanse.

SLIK GJØR DU:

• Bruk en vippetang for å oppnå den perfekte kurven på vippene.

Definer øynene med maskara.

• Påfør svart eller blå eyeliner fra øyenkroken og langs vippene helt til utkanten.

• Vil du ha en ekstra definert fargeblokk, kan du skissere området du skal legge øyenskyggen med eyelineren først.

• Legg på et tungt lag med skygge i en fargerik, gjerne mørk, nyanse som passer hudtonen din. Øyenskyggekoster fra Beter, kr 39,50 (4 stk) Vippetang fra Beter, kr 99,50 L’Oréal Paris Color Infallible øyenskygger i purple obsession og all night blue, kr 109,Maybelline Expert Wear Blush i rosewood, kr 115,-

Lypsyl Fruity Tubes Melon Kiss, kr 59,50

IsaDora Flex Tip Eyeliner, kr 109,-

Gosh 045 Silk Nail Lacquer, kr 79,-

Xperience Volumising Mascara fra Max Factor, kr 169,-

Olay Total Effects Day Moisturiser SPF 15, kr 159,L’Oréal Paris True Match Blush, kr 139,-

Maybelline SuperStay 24h Concealer, kr 108,-

32 beauty 01-2012

skjønnhet : makeup

TIPS! En korallfarget neglelakk setter prikken over i-en.

TIPS! Det gjør ingenting om linjen ikke blir rett – du kan korrigere den etterpå med en q-tips og litt sminkefjerner.

DIAGRAM En dristig look for de som ønsker en oppdatert versjon av høstens 60-tallsøynene.

SLIK GJØR DU:

• Start ved å påføre primer og litt pudder rundt øynene og på lokket for en holdbar base.

• Tegn en linje med en uspisset sort kajal langs vippene til cirka en centimeter utenfor øyet.

• Følg så globelinjen med kajalen og tegn en bølgeform midt mellom øynene og brynet.

• Fyll inn mellom de nedre vippene med bronse- eller oransjefarget skygge og fullfør med en sort maskara.

Duo øyenskyggekost fra Beter, kr 16,50 Speil fra Beter, kr99,50 Maybelline Eye Studio Duo Bronze, kr 109,Max Factor Liquid Effect eyeliner, kr 105,IsaDora Precision Mascara, kr 139,Garnier Miracle Skin Perfector Daily All-In-One BB Cream, kr 89,-

SEXY SPORT Den sporty looken blir lekker ved hjelp av rosa farger og en riktig fresh hud.

SLIK GJØR DU:

• Begynn med en primer for et solid underlag. Dekk over mørke ringer under øynene med en concealer.

• Legg et jevnt lag med pudder. Velg en lys tone – bruker du for mørkt pudder blir huden tung og mister den sporty looken!

• Påfør så en rouge i koral eller ferskenfarge. Bruk gjerne en krem rouge eller en leppestift og gni utover med fingertuppene.

• Kjør naturlige vipper og lepper for den mest sporty stilen, men hvis du er ukomfortabel uten maskara, ta på et tynt lag med brun maskara.

Pudderkost fra Beter, kr 159,Garnier Tinted Eye Roll-on, kr 122,IsaDora Anti-shine Mattifying Powder, kr 149,Maybelline Color Sensational leppestift, kr 120,IsaDora High Performance Foundation SPF 12, kr 159,Gosh krem rouge i peachy rush, kr 99,L’Oréal Studio Secrets Smoothing Resurfacing Primer, kr 189,-

Gosh Velvet Touch Line Perfector, kr 169,-

01-2012 beauty

33

aktuelt : FOR MANNEN

for

mannen

Arrogant fra English Laundry

by Christopher Wicks Kr 390,- (30 ml)

Våren er på horisonten. Utnytt endringen i årstiden til å fornye både baderoms- og garderobeskapet.

TEKST: REDAKSJONEN BILDER: BULLS, LEVERANDØRER

Stilrapport

En olivengrønn bomberjakke egner seg utmerket i overgangen fra vinter til vår. Fra d.Brand via Nelly.no Kr 1295,-

Brasco klokke fra Triwa i fargen ”turtle”. Finnes på www.triwa.com.

Kr 1295,-

To Be Eau de Toilette fra Police Kr 199,- (40 ml)

DUFTNYHETER FOR HERRENE Våren byr på flere duftnyheter for menn.

English Laundry by Christoper Wicks lanserer sin nye duft Arrogant. Med noter av bergamott, lavendel, koriander og sandeltre er det en frisk, men samtidig maskulin og dristig duft som egner seg perfekt til daglig bruk.

Man finner en motsetning i To Be fra Police – en mørkere duft med noter av grapefrukt, epleblomst og mørk patchouli. Som man kan se av flakongens design er duften inspirert av det mørke og mystiske dødninghodesymbolet.

PLEIE TIL ANSIKT OG KROPP Kickstart året med friske produkter på baderommet. En deilig dusjsåpe og behagelig barbering er alt som skal til under morgenrutinen for å gi en forfriskende start på dagen. Vitality Fresh dusjsåpe fra Nivea for Men vitaliserer og gir fukt til både huden og håret, mens den nye ProGlide barberhøvelen fra Gillette Fusion bidrar til en glatt og uanstrengt barbering.

Nivea for Men Vitality Fresh Shower Gel. Kr 35,- (250 ml)

Gillette Fusion ProGlide Power Razor høvel og barberblad.

Kr 169,- og 175,-

34 beauty 01-2012

Menns hud er tykkere enn kvinners, men den har like stort behov for fuktighet. Tørr hud som ikke mottar fuktighet er mer mottakelig for slitasje fra ytre påvirkninger og kan fortere miste elastiteten. Gi huden fukten og pleien den trenger mens du samtidig bekjemper aldringen av huden med Men Expert Vita Lift 5 Daily Moisturizer for 40 år og oppover.

L’Orèal Paris Men Expert Vita Lift 5 Daily Moisturizer.

Kr 150,-

beauty Promotion

GREEN PEOPLE

GIR PLEIE til SENSITIV NORDISK HUD Det nordiske klimaet utsetter huden vår for ekstreme temperaturforskjeller gjennom våre fire årstider. Tydeligst blir det om høsten og vinteren da vi går rett ut i kuldegradene fra varmen inne. Som en reaksjon opplever de fleste av oss tørr hud på denne årstiden og huden blir ofte ekstra sensitiv og følsom for pleie-og badprodukter.

GREEN PEOPLE ORGANIC BASE - milde produkter som passer til hele familien.

Det er stadig stigende behov for produkter uten duft idet flere og flere opplever allergi overfor parfymestoffer i så vel kosmetikk som personlig pleieprodukter. Mer enn 5000 duftstoffer brukes på daglig basis i pleieprodukter og det kan brukes opp til 2000 forskjellige kjemiske stoffer til fremstilling av en parfyme. Blir huden i Organic Base tillegg utsatt for ekstreme værforhold så vil den er en serie av naturlige barrieren ofte bli svekket og sympuparfymert økologiske hudpleie- og kroppspleie tomer som allergi og eksem vanligere.

produkter til hele familien.

Velegnet til personer Derfor har Green People utviklet serien Orsom plages av sensitiv ganic Base. Organic Base inkluderer lekre, hud grunnet kjemisk allergivennlige og økologiske pleieprodukter overfølsomhet og nordisk klima. som er rike på aktive naturlige stoffer. Produktene reduserer irritasjon og beskytter og gjenoppretter hudens naturlige barriere. Helt uten parfyme eller eteriske oljer! Organic Base fra Green People er velegnet til alle med særlig følsom nordisk hud, og til de som foretrekker nøytrale produkter uten duft. Resultatet er en sunn myk velpleiet hud hele året.

Organic Base - No Scent Cleanser Renser skånsomt ansikt og hals og fjerner smuss og urenheter samt fjerner enkelt sminke, inkludert øyensminke og bevarer hudens fuktbalanse.

Organic Base - No Scent 24 Hour Cream Er en duftfri økologisk 24-timers ansiktskrem pakket med vitaminer, mineraler og essensielle næringsstoffer som nærer huden døgnet rundt og holder den myk og smidig.

Organic Base - No Scent Hand & Body Lotion Brukes så ofte du ønsker på hender og kropp. En lotion som er enkel å fordele og som hurtig trenger inn i huden uten å klisse. Rik på fuktbindende Omega 6 fettsyrer.

Organic Base - No Scent Deodorant En naturlig, mild og økologisk deodorant uten tilsetning av aluminium klorhydrat og alkohol. Inneholder aktive anti-bakterielle egenskaper som reduserer bakterieveksten.

Organic Base - No Scent Shower Bath Mild dusjsåpe som med fordel kan brukes hver dag av hele familien.

Inneholder Aloe Vera og antioksidanter som gjør at huden etterlates myk og ren.

at…

VISSTE Du er, såper og andre r fra parfym ken til uønskede fe of st ft du e årsa Syntetiske rårsake den størst ffer kan fo dukter er Parfymesto . Andre symphygienepro i. rg le al ner og eksem t i hudreaksjo est, dermatitts og me, vond øyne, kval vebl de de en en gl nn an utslett, el re m ne, inkludere tet, hodepi tomer kan etthet. tr het i brys tt og te t e, he st svimmel halsen, ho jonsevne, konsentras

skjønnhet : DUFT

J.LO – brains

and beauty TEKST: KAJA GILJE SEKSE, FOTO: BULLS, UNICARE, L'OREAL

Hun startet ut som danser, ville bli sanger, men endte opp som skuespiller. Jennifer Lopez har hatt stor suksess innenfor mange felt, men har de siste årene tjent sin formue som forretningskvinne.

Jennifer Lopez (42) – også kjent under kjælenavnet J.Lo – har vært gjennom en stormfull tid det siste året. Etter å ha tatt jobben som jurymedlem i American Idol i fjor vår, gjorde hun et sterkt comeback med musikken og hiten ”On the Floor”. Ikke lenge etter ble hun kåret til verdens vakreste person av People Magazine, etterfulgt av en tøff nedtur i form av skilsmissen fra sin mann, Marc Anthony. Men J.Lo har all grunn til å smile igjen. Hun har flere jern i ilden i 2012, hvor hun er aktuell med tre filmer, en ny runde med American Idol, samt et Greatest Hits album.

Til tross for den eventyrlige suksessen Jennifer har hatt både som artist og på TV, har hun tjent mesteparten av formuen på å selge egendesignede produkter, forskjellige forretningssamarbeid og sponsing av produkter. De siste årene har tobarnsmoren vært mest kjent som ansiktet utad til L’Oréal Paris og Gillette Venus, men hun nøt lenge suksess som klesdesigner sammen med Andy Hilfiger (Tommys bror), designer av sitt eget skomerke, samt eier av et J.Lo smykkemerke som fremdeles selger stort på Macy’s i USA. At artisten er en ivrig forretningskvinner og ikke redd for å ta risker er ingen hemmelighet. I 2002 var hun den første kjendisen lanserte sin egen duft, Glow, og gikk dermed hen for å bli en forgjenger for havet av kjendisdufter som nå finnes. I mars kommer hennes seneste i rekken av dufter, Love and Light, til Norge. Med det feirer Jennifer sin 19 duft på markedet.

Den forrige duften, Love and Glamour, ble en av de mestselgende, og håvet inn rundt 150 millioner dollar. Det bidro på lang vei til beløpet Jennifer skal ha tjent på alle duftene sine, nemlig 100 millioner dollar.

Det kommer ikke om en overraskelse at Forbes har utnevnt henne til den rikeste personen av latinamerikansk opprinnelse i hele Hollywood.

Også mote- og skjønnhetsindustrien hyller stjernen for det hun har oppnådd med duftene sine. Den toneangivende nettsiden Style.com utropte nylig Jennifers suksess innen duftbransjen til en av de viktigste begivenhetene i skjønnhetsindustrien i dette århundret – en bragd ”Jenny from the block” utvilsomt er stolt over.

Artisten J.Lo har solgt nesten 55 millioner album siden debutskiva i 1999.

Love and Light Eau de Parfum, en romantisk og lett duft med herlige noter av mandarin, rose, sjasmin og musk.

Kommer til Vita i mars.

Kr. 299,- (30 ml)

36 beauty 01-2012

Jennifer har vært en av L’Oréals ansikt utad i to år.

beauty Promotion

LEE STAFFORD

ARGAN OIL

– GULLET FRA MAROKKO

De marokkanske kvinnene har i hundrevis av år vært kjent som noen av verdens vakreste. En mystikk har vokst frem omkring deres fabelaktige glød og ungdommelighet. De vel voktede ingrediensene har vært lukket for oss i vest. Nå introduserer Lee Stafford sin nye hårserie og forteller hemmeligheten slik at du også kan nyte de FABELAKTIGE EGENSKAPENE! TIPS! Ikke la deg lure av ordet olje. Nourishing Miracle OiL er et fantastisk lett produkt som ikke tynger håret, men trekker naturlig inn og gir et fantastisk silkemykt og glansfullt resultat!

MIRAKELOLJEN FRA MAROKKO

Arganolje er kanskje den største skjønnhetsnyheten vi fått muligheten til å benytte oss av. Denne mirakelingrediensen har blitt benyttet av de marokkanske skjønnhetene i alle tider. Men allikevel har de vakre Berberkvinnene klart å holde ingrediensene som en godt bevart hemmelighet. Oljen har blitt omtalt som ”det marokkanske gullet” og ”eliksiren for evig ungdom”. Og det er ikke uten grunn!

Argan Oil Nourishing Shampoo og ArganOil Nourishing Conditioner er to utrolig fuktighetsgivende produkter som gjenoppretter hårets fuktighetsbalanse. De etterlater håret rent, mykt og skinnende, akkurat sånn du drømmer om. Arganoljen tilfører håret fuktighet mens keratin gjenoppretter fuktighetsbalansen. Inneholder også Mega Quat som forhindrer brusete hår og Pantenol som gjør håret mer glansfullt.

Berberkvinnene blir stadig utsatt for de varme ørkenvindene og det tøffe klimaet. Allikevel ser de ut som de kommer rett fra den røde løperen.

Arganoljen i Nourishing Miracle Oil får ditt hår til å se og føles fantastisk ut, samtidig som det gir glans og holder håret mykt som silke. I tillegg vil håret dufte fantastisk. Påfør oljen i fuktig hår for å bevare fuktigheten eller bruk i tørt hår etter styling for en naturlig vakker effekt.

NYhet!

Ny spennende duft inspirert fra Marokko!

Produktene i arganoil-serien fra Lee Stafford innholder Pro-Argan™ kompleks fra arganolje som er assosiert med dyp reparasjon og behandling av tørt og slitt hår.

STYLINGTIPS FRA LEE STAFFORD: Slik bruker du Nourishing Miracle Oil: FUKTIG HÅR: Gni inn oljen i hendene og dra lett fra midten av håret og ut i lengdene for silkemyk glansfull effekt som bevarer fuktigheten.

TØRT HÅR: Gni noen få dråper olje inn i hendene og dra forsiktig fra midten av håret og ut i lengdene. Husk at du alltid kan bruke mer olje hvis det trengs, men denne er drøy så vær sparsom.

guide : hårpleie

GYLNE TIDER Få gløden tilbake i håret Vinteren er enda ikke over her i det kalde nord. Men det er ingen grunn til at håret ditt ikke skal skinne!

Nytt år, nytt hår. Det er et fint mantra, eller hva?

TEKST: KAJA GILJE SEKSE FOTO: BULLS, LEVERANDØRER, OPPLYSNINGSKONTORET FOR FRUKT OG GRØNT – FRUKT.NO

Glansfullt hår kommer ikke av seg selv. Håret trenger konstant beskyttelse og næring for å holde seg sterkt og fyldig. Vi drømmer alle om en glødende manke av sunt og friskt hår, og det er nok av produkter å velge mellom i butikkhylla. Tenk etter hva håret ditt trenger: er håret slitt av styling, trenger det gjerne en kur. Er det tørt, kan en hårolje hjelpe. Er det generelt sett slitt og flisete kan vitaminer og kosttilskudd være svaret. Uansett hårtype fins det grep du kan ta for å forbedre kvaliteten på håret ditt og holde det sterkt og glansfullt året rundt.

Slik beskytter du håret

Håret består nesten utelukkende av proteinet keratin. Keratin må beskyttes fra ytre påvirkninger for å beholde spensten og gløden.

Enkle tips

til å minimere skade på håret:

Franck Provost Expert Moisture sjampo og balsam.

Kr 89,50

L’Orèal Hair Expertise Ever Strong sjampo.

1 . Sjamponer håret med produkter som er skreddersydd for å gjøre

Kr 93 ,-

håret sterkt og spenstig.

2.

Før du setter i gang med fønere, krølltanger eller stylingjern, bruk en varmebeskyttende spray som beskytter mot høye temperaturer og slitasjen påført av varmen.

3.

Vent til håret er tørt med å børste det. Vått hår er lettere å skade enn tørt ettersom hydrogenforbindelsene som holder håret sammen har blitt brutt og håret er ekstra sårbart. Må du børste vått hår, bruk en grov kam eller en børste med runde tuppet.

4.

Er håret riktig slitt og skadet er det anbefalt at det går gjennom en intensiv hårkur en gang i uken.

38 beauty 01-2012

Børste og kam fra Beter.

L’Orèal Hair Expertise EverSleek Heat Protection Spray

Kr 79,50 og 21,50

Kr 97,-

Biosilk Recovery Treatment.

Kr 209,-

guide : hårpleie

Kjemiske prosesser som farging, samt hyppig bruk av produkter og stylingapparater kan svekke og skade hårstrukturen. Det finnes flere enkle langsiktige grep man kan ty til for å minimere skade forårsaket av styling, kjemiske prosesser, vind og vær. Se boksen til venstre for et steg-for-steg guide.

”

Et balansert kosthold med magre proteiner, frukt, grønnsaker, fullkorn, belgfrukter, fet fisk som laks og lette melkeprodukter vil holde håret sunt.

”

Andrea Giancoli, registrert kostholdsekspert og ekspert på ernæring

Få glans innenfra

Store deler av hårets glans kommer fra indre faktorer. De fleste er klar over at protein er et av de viktigste næringsstoffene for hårvekst, men det finnes en rekke andre vitaminer og næringsstoffer som også promoterer hårets styrke og vekst. Omega-3-fettsyrer er en kilde til vitamin B-12 og jern, i tillegg til protein. Ifølge Andrea Giancoli, registrert kostholdsekspert og ekspert på ernæring, er omega3-fettsyrer essensielle for en sunn hodebunn, og mangel føre til tørr hodebunn og dermed tørt hår.

For å få spenstig hår er det viktig å få i seg sebum, et oljeliknende stoff som skilles ut i talgkjertlene og som fungerer som kroppens eget balsam. Sebum får man i vitamin A- og C holdig grønnsaker som spinat, brokkoli og mangold.

For de som sliter med riktig tynt og livløst hår kan hårvitaminkapsler være løsningen. Arcon-Tisane Hårvitaminkapsler inneholder bukkehornsekstrakt som blant annet er beriket med B-vitaminer, soyaolje og gelatin, og er et rent naturprodukt uten fargestoffer og konserveringsmidler.

Oljen – det siste skrik

Håroljer er siste skrik innenfor hårpleie. På catwalken for vår/ sommer kolleksjonene hadde blant annet Sportmax og Alexander Wang oljet håret til modellene på grensen til den fettede looken.

Men hva er hårolje egentlig godt for? Olje i håret hjelper mot tørt, frizzy og slitt hår ettersom det fuktiggjør både håret og hårbunnen.

Sliter man med hårtap, flass og flisete tupper kan olje gjøre håret sterkere og mer motstandsdyktig.

Skjønnhetsekspert Julie Gabriel kan fortelle at håroljer bidrar til å regulere produksjonen av sebum i hårbunnen på samme måte ansiktsoljer bidrar til å normalisere produksjonen av sebum i huden. Hun anbefaler at håret oljes en gang i uken – gjerne to dersom håret er veldig tørt.

SPORTMAX SPRING / SUMMER 12

Det finnes tre typer kosmetiske

håroljer:

1 . Fete oljer som shea smør (et naturlig fore-kommende fett som finnes i Shea trær) som legger seg på utsiden av håret.

2.

Semi-fete oljer som finnes i avokado, man-dler og solsikker. Disse absorberes delvis inn i håret og fungerer for de fleste hårtyper.

3 . Tørre oljer som finnes i kokosnøtt, nattlys og druekjerner. Dette er den letteste av oljene og absorberes inn i håret uten å legge igjen rester på overflaten.

Arcon-Tisane Hårvitaminkapsler

Kilde: Oleotherapy – Reveal the Powerful Rejuvenation Benefits of 100 Oils for your Health, Beauty and Wellbeing av Julie Gabriel, via stylelist.com

Kr 344,-

Lee Stafford ArganOil Miracle Heat Defence Spray Kr 199,-

Lee Stafford ArganOil Miracle Oil Kr 189,-

guide : hudpleie

BEAUTY ETT!

PÅ N akeup, om m Les mer på og helse hudpleie ettside: n ye n vår eauty! vita.no/b

GUIDE:

PERFEKT

ANSIKTSPLEIE Finn hudpleien som passer deg Ansiktet trenger pleie året rundt. Gir du huden den rette fuktigheten og beskyttelsen vil den få en frisk glød som varer.

TEKST: KAJA GILJE SEKSE FOTO: BULLS, LEVERANDØRER KILDER: HUDDOKTOR.NO, SKINANALYSIS.COM.AU

Det finnes hovedsakelig fem hudtyper: tørr, fet, kombinasjon/normal, sensitiv og moden hud. Det første steget i enhver hudpleierutine er å vite hvilken hudtype du har, slik at du kan skreddersy pleien og bedre takle problemer forårsaket av både indre og ytre påvirkninger.

Din hudtype:

Tørr Efamol Nattlysolje, kr 347,-

Omega-3 og Vitamin D3 fra Pikasol, kr 179,-

Du vet om du har tørr hud om den føles stram, særlig etter at du har renset den. Den har en tendens til å få rynker og røde flekker, og disse flekkene blir som regel verre i vinterens kalde klima. Fuktighet og fett trekkes ut av huden, og den blir ekstra tørr og gusten. I vintermånedene skal vi derfor passe på og tilføre huden ekstra masse fukt og fett for å beskytte den.

– De fleste med tørr hud vet at de skal bruke fetere kremer på vinteren.

Det bør man fortsette med til man føler at huden blir tynget av det, og det er på tide å skifte til noe lettere som passer for vår og sommerhalvåret, forteller Kathrine Krohn, innehaver av Pure Skin Clinic og hud- og spaterapeut.

Olay Day Cream SPF 15, kr 89,-

01-2012 beauty

41

guide : hudpleie

Green People No Scent 24-hour Cream, kr 199,-

SkinGain kr 385,-

Din hudtype:

Sensitiv

Sensitiv hud er ofte tynn og delikat med små porer. Det finnes flere årsaker til at man får sensitiv hud: miljøpåvirkning, livsstil og alder, for å nevne noen. Sensitiviteten kommer av at fettstoffene og fuktigheten som holder hudens barrierer inntakt forsvinner eller minker. Uten dette laget beskyttes ikke huden lengre mot bakterier, og irritasjon og sensitivitet oppstår, sier Krohn.

Hudterapeuten anbefaler at man holder seg helt borte fra produkter med parfyme, fargestoffer og alkohol om man havner i denne kategorien. – Oljer og beroligende fuktighetskremer er nøkkelen her, råder hun.

Nivea Visage Nourishing Day Care, kr 59,-

Courtney Cox: – Jeg har den tørreste huden!

Jeg vet jeg må drikke mer vann. I mellomtiden forebygger jeg den tørre huden ved å skrubbe ansiktet.

Selv om vi snart går våren i møte er det fortsatt like viktig å følge den nærende og pleiende behandlingen av huden.

Din hudtype:

Hud- og spaterapeut Kathrine Krohn

Fet

Dead Sea Spa Magik Mild Exfoliant, kr 159,-

Dr.Hauschka Ansiktsolje, kr 249,-

Fet hud kommer av at talgkjertlene produserer for mye fett (også kalt sebum). Fet hud har ofte større porer, svarte prikker (såkalte blackheads) og røde flekker. Har man fet hud skal man holde seg borte fra fuktighetskremer, er det mange som sier.

Men det stemmer ikke i det hele tatt, ifølge Krohn. ‒ Alle hudtyper og -tilstander trenger tilførsel av næring i en eller annen form.

Hud som overproduserer talg trenger en vannbasert ansiktskrem som regulerer talgproduksjonen. Rens huden med en mild rens som fjerner olje uten å tørke ut huden. Skrubb er selvfølgelig viktig her da det dannes mye døde hudceller på overflaten. Leirmasker som drar ut olje fra huden er også bra til en fet hud, tipser hun.

Nivea Intensive Moisture Mask, kr 19,50

Din hudtype:

Kombinasjon

De med normal/kombinasjonshud har ofte middels til store porer, glatt tekstur og god sirkulasjon, men en oljete T-sone. – I kinnene er talgproduksjonen balansert. Genene har stor betydning for hudtilstanden, men de fleste opplever at endringer i årstid eller livsstil kan medføre økt talgproduksjon i T-sonen, forklarer hudterepeuten.

Mange med kombinasjonshud synes det er vanskelig å finne produkter som passer denne hudtypen. Ifølge Krohn handler det om å holde huden i balanse, og man bør bruke produkter som virker helende og gir fukt, og gjerne olje på de tørre partiene.

42 beauty 01-2012

Suplex B kosttilskudd, kr 213,-

Sensilis Premiere Day Fluid, kr 429,-

guide : hudpleie

66 år gamle Helen Mirren holder huden frisk ved å unngå røyking, aldri innta store mengder alkohol og sove så mye som mulig.

Din hudtype:

Moden

Aldrende hud mangler fukt og elastisitet, og resultatet er rynkete hud. Tap av elastisitet og kollagen gjør huden tørr og slapp.

– Har du ikke begynt å gå til hudpleier enda, er tiden inne, mener Krohn. ‒ I kombinasjon med riktig hudpleie og riktig kosthold vil huden trives bedre og eldes grasiøst. Se etter gode kremer med aktive virkestoffer som virker fuktende og oppstrammende, gjerne med vitamin E eller oljer.

Hun anbefaler også kjemisk peeling som forynger og minimerer synlige linjer, samt reduserer pigmentflekker som trer frem når huden eldes.

Collacen Bio-Active Collagen, kr 479,-

Garnier UltraLift Day Cream, kr 129,Olay 3Point Regenerist Dagkrem, kr 299,Olay 3point Super Serum, kr 309,-

Produktene du bør ha i baderomsskapet

Kathrine Krohns guide til produkter som hører hjemme i alle hudpleierutiner: Skrubb: Skrubb huden 1-2 ganger i uken med en mild eksfoliant som fjerner døde hudceller på hudoverflaten. Ved å skrubbe, stimuleres også huden til å danne nye friske celler raskere. Men ikke overdriv skrubbingen, dette vil bare strippe huden for dens naturlige beskyttelse!

Serum: Serum er mer konsentrert enn en krem og trekker dypere ned i huden. Bruk serum for å

fikse eller forebygge et spesifikt problem eller behov som huden din har, enten det er mindre linjer og rynker, tørrhet, ujevnheter, pigmentflekker, matthet eller rødhet.

Fuktighetskrem: En bra mykgjørende krem inneholder fett og

fuktbindende stoffer som huden din trenger for vå holde seg myk og smidig.

Maske: Ansiktsmasker kan gjøre underver-

ker og bør være en del av hudens ukentlige behandling. Et godt tips er å sove med en fuktighetsgivende maske over natten.

Solfaktor: Dette er like viktig året rundt, men særs viktig nå som solen er på vei frem. Velg en dagkrem med SPF 15 som virkelig går inn for å beskytte huden mot solens skadelige stråler.

Kathrine Krohns klinikk Pure Skin Clinic holder til i Vidarsgt.2 på Bislett – www.pureskinclinic.no

Ksuapetrthiprs ifnore:msyk og gl dende hud

r. egaolje med om a fr n e inn nne huden r til å fi • Smør udpleie h v a g ilednin in hud.

• Få ve ter til d produk e g ti k ri nn. mye va • Drikk ret. r hele å solfakto • Bruk

Parabener – farlige eller ufarlige?

De siste årene har diskusjonen rundt parabener og dens kobling til brystkreft og allergi rast i Norge og Europa. Hva er parabener, og er de egentlig farlige?

Parabener er en betegnelse på en gruppe stoffer som brukes som konserveringsmidler i opptil 80 prosent av alle kosmetikk og kroppspleieprodukter. Nesten alle kosmetiske produkter er tilsatt konserveringsmiddel ettersom de forhindrer tilvekst av bakterier.

Som regel brukes en blanding av de fire ulike parabener for å oppnå tilstrekkelig konserverende effekt: butylparaben, propylparaben, metylparabener og etylparabener.

EUs vitenskapskomité for forbrukerprodukter (SCCS) foretok senest i november 2011 risikovurderinger på parabener og koblinger til brystkreft og allergier.

De konkluderte med at det ikke foreligger nok data til å påvise en sammenheng mellom utvikling av brystkreft og kosmetiske produkter påført i armhulen, og at bruken av parabener er trygt for forbrukere så lenge den samlede konsentrasjonen av de to stoffene i et produkt ikke overstiger 0,19%.

Den norske vitenskapskomiteen for mattrygghet sa seg enige i konklusjonen. Dermed skal det være trygt å bruke produkter som inneholder parabener, så lenge man forholder seg til grensene som er satt av EUs vitenskapskomité.

Kilde: Folkehelseinstituttet (fhi.no) og Miljøverndepartementet (regjeringen.no)

01-2012 beauty

43

beauty Promotion

Efamol Nattlysolje Efamol inneholder høykonsentrert nattlysolje samt E-vitamin, som bidrar til en mykere, sterkere hud for alle hudtyper.

Kr 344,-

Vi har vel alle prøvd å åpne døren til frisk og vakker hud med fuktighetskremer og lotions. Når vi likevel fortsatt sliter med tørr hud og kviser så husk at huden er bygget opp fra innsiden. Huden trenger påfyll av antioksidanter og fettsyrer for å holde seg sunn og frisk.

Hvis du ikke tilfører dette til kroppen din blir huden grå, trist og rynkete. Antioksidanten vitamin E som finnes i Efamol beskytter huden mot skadene i luften og forurensning. Vi som har tørr og sensitiv hud mangler ofte essensielle fettsyrer som skyldes ubalanse i fettsyresammensetningen. Efamol innehar fettsyren Omega-6 som motvirker kviser og hudproblemer pluss at den virker smørende og holder huden din vital.

Efamol hjelper deg mot PMS plager

Hvorfor akkurat Efamol?

• 25 års forskning med imponerende resultater.

• Gis på resept fra lege i 14 land mot lett eksem.

• Unik renhet: ikke raffinert, ingen kjemikalier.

• Egen sertifisert ekstraheringsprosess gir et nattlysoljeprodukt med 33 % mer GLA.

• En kapsel om dagen er nok.

• Egne kryssede nattlysplanter gir god kontroll på råvaren.

• Anbefales av britiske gynekologer ved PMS og menopause.

Pleie i dybden!

Fuktighetskremer og lotions pleier i all hovedsak bare overhuden, og har dermed kun midlertidig kosmetisk virkning. Det er derfor viktig å også pleie de underliggende delene av huden. Tilfør Efamol Nattlysolje. Skjønnhet og velvære kommer innenfra!

Tips!

Ved ekstra behov kan Efamol smøres rett på huden.

Stikk hull på en kapsel og smør oljen rett på huden for umiddelbar lindring.

Hormonene løper ofte løpsk i dagene før menstruasjonen. Men nå kan du få slutt på berg- og dalbane-tilværelsen. Efamol bevarer og stabiliserer kroppens hormonbalanse på en helt naturlig måte ved hjelp av GLA. Kalde vintervinder og korte dager gjør at vi trekker inn i godt oppvarmede stuer. Koselig og varmt, men ikke spesielt bra for huden, som tørkes ut og blir irritert. Du trenger mer fuktighet, og for å ha best effekt bør den komme innenfra. Efamol Nattlysolje er kjent for sine fantastiske egenskaper på både hud og hormonbalanse, og gir deg den glødende smidigheten i huden tilbake.

Studier av Efamol – Effekten på huden og hormonell balanse

• [1] Folk med lett eksem opplever reduserte symptomer med 25% i snitt.

• [2] De med sunn hud fikk strammere hud, reduserte rynker og tørrhet i huden, som igjen medfører et yngre uttrykk.

Gi huden din en forandring – Strålende resultat

Det er vanlig at rynker fremtrer tydeligere og tidligere hos personer med tørr hud. Unngå grå, livløs og tørr hud og gi huden en oppsving med Efamol. Den høykonsentrerte nattlysoljen inneholder antioksidant-bomben vitamin E som bidrar til at normal, tørr og sensitiv hud blir mykere, sterkere, spenstigere og friskere. En viktig faktor for en sunn hud er GLA som i stor grad påvirker hudens fuktbevarende egenskaper. Efamol inneholder opptil 33% mer GLA enn andre nattlysoljer og kliniske studier viser at nattlysoljen til Efamol er blant de beste på markedet. Med andre ord får Efamol huden din til å vise seg fra sin aller beste side.

Få sunnere hud med Efamol

44 beauty 01-2012

• [2] Forsterket elastitet, fuktighet i huden og fastere hud for de med irritert hud. Forbedring på kløe, skorpedannelse, rødhet og tørrhet i huden.

• [3] De med generelt ubehag i brystene og kvinner med lette premenstruelle smerter merket en klar bedring med Efamol Nattlysolje.

• [4] 50% av de med PMS-plager erfarte moderat til fullstendig lettelse i PMS-plagene og økte verdier av essensielle fettsyrer i blodet.

Kilder: [1] Br J Derm 1989:121:75-90. Morse P, Horrobin D, Manku M et al.

[2] Int J of Cosmetic Science. 2005;27(4):243-249. Muggli R. [3] Aust NZ J Surg 1999;69:492-494. Cheung KL. [4] Rec Adv Clin Nutr 1986;2:404-5. Ockerman P, Bachrack I, Glans S, Rassner S.

beauty Promotion

Oppgrader

huden din!

– med Sensilis oppstrammende hudpleieserie Upgrade.

Sensilis Upgrade er en serie som virker oppstrammende og som gir huden ny fasthet i tillegg til å bekjempe rynker. Perfekt som en kur etter vekttap da serien virker drenerende og gir huden et intensivt løft!

Mange opplever problemer med rynker og slapp hud i ansiktet. En vanlig årsak er vekttap, men også alderen setter sine naturlige spor. Sensilis Upgrade serien er spesielt utviklet for å gi huden et intensivt løft. Serien strammer opp og drenerer huden og gir ny fasthet i tillegg til å bekjempe rynker. Derfor er Sensilis Upgrade perfekt for alle aldersgrupper som ønsker å oppgradere huden sin. Passer også for alle hudtyper.

Upgrade Lipo Lifting Day Cream

Oppstrammende og drenerende krem med solfaktor 15 som øker hudens fasthet, samt bekjemper rynker. Gir et intensivt løft med oppstrammende og anti-rynke effekt. Rik, kremaktig, lett absorberende konsistens. Perfekt som en oppstrammende kur etter vekttap.

Slik bruker du dagkremen:

Påføres om morgenen på ren hud i ansiktet og på halsen. For optimalt resultat masseres kremen grundig på haken med nedadgående bevegelser fra kjevebenet til nederst på halsen.

Upgrade Lipo Lifting Night Cream Nattkrem med soyaekstrakt som stimulerer kollagenproduksjonen, øker hudens fasthet samt bekjemper rynker. Gir et intensivt løft med oppstrammende anti-rynke effekt. Kremen inneholder aktive virkestoffer som hjelper med cellefornyelsen, dvs. at den jobber aktivt hele natten.

Slik bruker du nattkremen:

Påføres om kvelden på ren hud i ansiktet, på halsen og utringning.

VIKTIG MED EN GOD RENS! Det aller viktigste du kan gjøre for huden din er å rense den regelmessig. Virkningen av fuktighetskremen kan forbedres med hele 60% hvis huden renses først. Bruk gjerne en peeling 1 til 2 ganger i uken for å fjerne døde hudceller. Dette gjør at huden får mer glød og ser friskere ut. En ansiktsmaske en gang i uken gir i tillegg en rask effekt, enten du ønsker å rense huden eller å tilføre fuktighet.

Uprade Lipo Lifting Intensive Serum

Intensivt serum med som virker oppstrammende og drenerende, også på poser og hovenhet rundt øyepartiet. Gir synlig resultat etter kun 15 dager og har en 100% oljefri formel med en behagelig gelé konsistens.

Slik bruker du serumet:

Påføres før bruk av dag eller nattkrem. Brukes morgen og kveld.

Upgrade Lipo Lifting Eye Cream

En behagelig øyekrem som bekjemper aldringsprosessen rundt øyene. Reduserer mørke ringer og hovne partier under øynene, samt at den virker oppstrammende.

Om natten jobber kremen mot hverdagens utfordringer slik som UV-stråling, stress, forurensing. Behagelig kremkonsistens som absorberes raskt inn i huden.

Slik bruker du øyekremen:

Påføres øyepartiet morgen og kveld med lette bevegelser med fingertuppene.

Upgrade Lipo Lifting Day & Night Cream

SENSILIS - KJØPES KUN HOS OSS PÅ VITA!

Upgrade Lipo Lifting Intensive Serum & Eye Cream

01-2012 beauty

45

PROMOTION Heidi en lmo Haave

‹‹Alle sier jeg ser yngre ut og spør hva jeg har gjort!

Når en ser seg selv i speilet hver dag er det ikke lett å se forandringene, men når vennene mine sier det, må det jo være sant. Rundt munnen og øynene er rynkene mindre synlige nå. Tidligere var jeg plaget med litt blank hud, men dette er borte nå. Jeg syns også huden virker renere og porene er mindre – ja, og så har jeg nesten ikke rødhet i kinnene lenger.›› Heidi Haavelmoen (43), Åsgårdstrand

SKINGAIN-StUDIe: Effekt på kollagenmengde og hudens elastisitet I løpet av 12 uker testet 48 kvinner i alderen 30-65 år SKINGAIN. De tok to porsjoner om dagen. Kollagenmengde og hudens elastisitet ble målt hver 4 uke.

Allerede etter 4 uker så hadde 67 % av deltakerne økning i kollagenmengden. Etter 12 uker hadde hele 9 av 10 deltakere økt kollagenmengden i huden betraktelig.

SKINGAIN gav i gjennomsnitt 25 % økning i kollagenmengden i huden etter 4 uker.

Hudens elastisitet økte med 27,5 % etter 4 uker!

Økningen etter 8 uker var 35 % og etter 12 uker 45,6 %!

Hele 67 % opplevde økning i kollagen etter kun 4 uker.

Hanne Virik

Deltakerne selv rapporterte om bedret fuktighet, mindre blank hud, reduksjon av porer, urenhet og pigmentflekker og mindre markerte fine linjer for å nevne noe. Mange merket seg også bedring på negler og hår.

‹‹Jeg har fått mindre fremtredende rynker i pannen og under øynene. Sprengte blodkar og rødlig hud er nesten helt borte, huden virker mye strammere og øyenbrynene er «løftet».

Dessuten synes jeg huden, både i ansiktet og på kroppen har fått mer fuktighet og spenst. Neglene er sterkere og håret er ikke lenger så tørt.›› Hanne Virik (38), Sandefjord

PROMOTION

e d n u s h s Brem gsprosess a in ldr

Stram opp huden, reduSer rynker, fine linjer og Strekkmerker!

SKINGAIN inneholder en unik og patentert blanding av type I og type II kollagen.

Kollagen er det viktigste proteinet i bindevevet og kan utgjøre rundt 30% av kroppens totale proteinvekt, og så mye som 70% av hudens protein. Allerede ved 25 års alder avtar kroppens evne til å danne kollagen. Nedbrytning av kollagen ved aldring fører til rynker.

Ta 1-2 porsjonsrør SKINGAIN om dagen for å bremse hudens aldringsprosess.

Huden blir stadig tynnere, tørrere og mindre elastisk.

Dette skyldes normal aldring, samt for store doser av naturlig eller kunstig UV-bestråling.

50 ÅR

Huden blir stadig tynnere, tørrere og mindre elastisk.

Huden blir stadig tynnere ogdoser mindre Dette skyldes normal aldring, samt for store av naturlig eller kunstig elastisk.

DetteUV-bestråling. skyldes en kombinasjon av biologisk aldring og ytre påvirkninger som UV-stråling, SKINGAIN røyking, stress etc.

Skingain gir huden tilbake sin normale glatthet,

Signifikant hyaluronsyreøkning i huden SKINGAIN Hyaluronsyre (mg)

30 ÅR

5 4 3 2 1 0

Skingain sin21normale SKINGAIN girtilbake huden tilbake sin 0 gir 7huden 14 28glatthet, tykkelse og væsketrykk.

normale glatthet, tykkelse og væsketrykk.

Signifikant hyaluronsyreøkning i huden Hyaluronsyre (mg)

Hudens aldringsprosess Det er i hovedsak to mekanismer bak aldring av huden. Den ene er 30 ÅRDen andre 50 ÅR ytre påvirkning, som eksempelvis UV-stråling. er biologisk aldring. Når vi eldes mister huden sin biologiske evne til å produsere nok kollagen og elastin, som holder huden stram og elastisk.

Samtidig øker nedbrytningen av bindevev. Resultatet er at huden blir tynnere og slappere, blodkarene snevres inn og huden blir mer blek og blass.

5 4 3 2 1 0

0

7

KKonklusjon onklusjon

14

21

28

SKINGAIN: • Bedrer hud fuktigheten • Reduserer små rynker • Forhindrer dannelsen av dype rynker • Øker hude ns smidighet

stjernestil

BLI INSPIRERT AV STILSIKRE

Victoria Beckham AV: KAJA GILJE SEKSE FOTO: BULLS F책 kvinner er like stilsikre som Victoria Beckham.

Designeren og firebarnsmoren har funnet ut hvilke former og fasonger som kler kroppen hennes, men eksperimenterer gjerne med farger og teksturer for 책 holde stilen relevant og oppdatert.

48 beauty 01-2012

VI INTRODUSERER VENUS PROSKIN SENSITIVE BARBERHØVEL & SATIN CARE PURE & DELICATE BARBERGEL

DET PERFEKTE PARET FOR VAKKER HUD

49

175

NOK

NOK

163

NOK

SATIN CARE PURE & DELICATE BARBERGEL

VENUS PROSKIN SENSITIVE BARBERBLAD 3PAKNING

VENUS PROSKIN SENSITIVE BARBERHØVEL

Nyhet! Uten parfyme og fargestoffer for å minimere faren for hudirritasjon.

Dermatologisk testet.

Barberblad til Venus ProSkin Sensitive barberhøvel. Passer også til andre systemhøvler fra Venus.

5 blader som sitter tett sammen gir en mykere barbering* selv på følsom hud.

01-2012 beauty

*sammenlignet med Venus 2

49

trend

Louis Vuitton spring / summer 12

E r de m spr in g su m m / er

Hvite

drømmer

12

Rachel Zoe

AV: KAJA GILJE SEKSE FOTO: BULLS, PR Klokke fra Triwa, kr 1495,-

Hvitt er ikke lengre en farge som kun egner seg til de varmere årstider. La drømmer om en hvit vår inspirere deg til å kle deg i den rene og klassiske linjer, selv om vinteren enda er utenfor døra.

Blazer fra By Malene Birger, kr 3449,-

Genser fra H&M

Bluse fra Filippa K, kr 1300,-

Neglelakk fra Isadora, kr 89,-

50 beauty 01-2012

Bluse fra Nowhere via Nelly.no, kr 549,-

Armbånd fra Dyrberg/Kern, kr 999,-

Veske fra Nina Jarebrink, kr 4599,-

www.isadora.blogg.no

of passion Spring of passion Make-up 2012 of passion nyhet

Gave til deg!

Gratis perlearmbånd ved kjøp av minimum to Spring Make-up produkter (verdi Kr 200,-).

Så lenge lageret rekker.

nyhet Uparfymert. Klinisk testet – for å unngå allergiske reaksjoner

trend

Glem Mad Men, The Hour er det heteste periodedr amaet for retro moteinspir asjon (på VOX hver søndag kl. 21.00).

Celine Engelstad, kr 3800,-

A true

Lady AV: KAJA GILJE SEKSE FOTO: BULLS, PR

I år er den damete estetikken fra 50-tallet tilbake for fullt. Start allerede nå, med knelange blyantskjørt, blomstrete kjoler og cardigans som kler alle kvinnelige former.

For selv om kvinneidealet fra denne tidsepoken er avleggs, er stilretningen mer i tiden enn noensinne.

Sc ar le

tt Joh

anss o

n

Noa Noa, kr 1299,-

Tosca Blu, kr 1749,L'Oréal Paris Color Riche Intense, kr 139,-

MQ, kr 699,Er de m 12 / su m m er spri ng

Saint Tropez, kr 449,-

Stine Goya, kr 2600,-

Stella Nova, kr 1199,-

Indiska, kr 249,-

Indiska, kr 69,50 Barund, CPH, kr 1500,-

52 beauty 01-2012

Mest solgte arr- og strekkmerkeprodukt i 11 land.*

”Jeg oppdaget først Bio-Oil etter at jeg fikk et stygt sår på en fjelltur. En venninne anbefalte meg å bruke Bio-Oil etter at såret var leget, og jeg er så takknemmelig for hennes råd!

Takket være Bio-Oil er arret nå en svak strek som jeg ikke bryr meg om lenger. Så, for 3-4 uker siden, bestemte jeg meg for å prøve Bio-Oil i ansiktet. Jeg har vært et friluftsmenneske hele livet, noe som den tørre huden i mitt ansikt bærer preg av.

Nå føles huden min mye mykere og ser virkelig strålende ut!

Unødvendig å si kanskje, men Bio-Oil har nå en fast plass på badehyllen min!”

Fiona Stewart

Bio-Oil® er et spesial hudpleieprodukt som er utviklet for å redusere synligheten av arr, strekkmerker og ujevn hudtone. Dens unike formulering, som inneholder den revolusjonerende ingrediensen PurCellin OilTM, er også svært effektiv mot aldring av hud og tørr hud. For utdypende produktinformasjon og resultater fra kliniske tester, se bio-oil.com. Bio-Oill® er tilgjengelig hos Vita med veiledende pris på 119 kr (60ml). Dette er kun en veilende pris, så butikkprisen kan variere noe. *For mer informasjon: bio-oil.com

54 beauty 01-2012

intervju

SKJØNNHETS-

DRONNINGEN Stempelet sitter ved henne ennå, 22 år etter at hun vant verdens største missekåring. Men det er det god grunn til, og det er fullt mulig at Mona Grudt ennå er verdens vakreste.

TEKST: KAJA GILJE SEKSE FOTO: LASSE BERRE, GARNIER, MED-EQ/COFFEE SLENDER, TV3

Mona Grudt (40) er så nære man kommer en skjønnhetsdronning i Norge. Fra hun vant Miss Universe i 1991 har stjørdalsjenta hatt en eventyrlig karriere innen skjønnhets- og motebransjen. Hun opplevde stor internasjonal suksess som modell etter missekåringen, og har siden hatt en karriere som programleder for Frøken Norge og Top Model. De siste 15 årene har Mona vært redaktør for bryllupsmagasinet Ditt Bryllup, og hun er ansiktet utad til Garner Nutrisse, Garnier UltraLift og slankekaffen CoffeeSlender. På toppen av dette er hun trebarnsmor, med yngstebarnet under tre år.

Travel hverdag På tross av alle jern i ilden, har Mona klart å finne balansen mellom arbeid og fritid. ‒ Det er viktig å legge vekk jobb når man har fri, slik at man kan ha full fokus på familien. Jeg styrer mye av arbeidstiden selv, og er derfor mer fleksibel, forteller Mona til BEAUTY. Året hun har lagt bak seg har vært travlere enn noensinne, med programleder jobb for Top Model Norge på TV3. Hun ble sett på som et forbilde av de unge Top Model-deltakerne, og kan fortelle at hun kjente seg delvis igjen i det de gikk gjennom. ‒ Jentene fikk en bratt læringskurve ved å være med på et konsept som er så intenst. Det er en ny verden som åpner seg, og jeg kjente meg igjen i den følelsesmessige berg- og dal banen de var gjennom. Oppturer og nedturer, og de er det mange av i modellyrket, innrømmer hun.

Avslappet forhold til kosthold På utsiden virker det som om Mona er svært komfortabel med kropp og utseende. I 2009 poserte hun naken i Elle med bare den gravide magen. Hun har tidligere uttalt at hun aldri veier seg, og kan fortelle at hun har et avslappet forhold til kosthold og trening. ‒ Så lenge vi spiser variert, så mener jeg vi får i oss det vi trenger.

Jeg tar kosttilskudd med omega-3 hver dag, og nå har jeg installert vann fra Living Water, som gjør at jeg har begynt å drikke mer vann og dermed fått mer energi.

Man kan ikke ta avslag personlig, da varer man ikke lenge i bransjen.

Med lang fartstid i modellbransjen og erfaring i å bli vurdert etter utseende, er hun klar over at avslagene man får som ung modell kan sette preg på en. Selv syntes hun aldri det ble et problem. ‒ Det har jo på mange måter vært et eventyr, og jeg vil si at jeg har høstet mange gode erfaringer underveis. Man må forstå at man ikke kan ta avslag personlig, for da varer man ikke lenge i bransjen. Jeg har nok blitt tøffere med tiden, sier redaktøren.

Og treningsrutinene? ‒ Et fast opplegg på treningssenter fungerer bra. Jeg bruker den flotte naturen i nabolaget i sommerhalvåret. Kunne sikkert blitt flinkere til å trene kondis, men det får være et mål i 2012, forteller hun.

Kjappe skjønnhetsløsninger Er det noe Mona ikke er så er det ”high maintenance”. Som travel småbarnsmor har hun lett for å velge kjappe løsninger, og mener håret er noe av det viktigste ved skjønnhetsrutinen. ‒ Når du har en god klipp og farge på håret, trenger du ikke så lang tid på styling.

Jeg elsker at det er blitt så enkelt å farge håret selv, og at produktene er pleiende for håret.

Hun bruker nesten aldri sminke til daglig, og innrømmer at hun føler at media er altfor opptatt av utseende. ‒ Jeg liker selvfølgelig å ta meg bra ut når jeg jobber. I mediesammenheng forsøker jeg alltid å se representabel ut, men kan noen ganger føle at det blir for mye fokus på det ytre. Det er synd at noen ikke greier å se hva som finnes av kvaliteter på innsiden, mener hun.

01-2012 beauty

55

ANNONSE

Gjør som Mona – farg håret hjemme!

Ny hårfarge – så enkelt Mona Grudt ønsker å dele kunnskapene og erfaringene hun har skaffet seg om hjemmehårfarging, for å inspirere flere til å se hvor enkelt og gøy det er å farge håret selv! Garniers filmteam ble med Mona og filmet henne da hun farget håret sitt. Opplæringsfilmen kan du nå enkelt se på Internett: www.garnier.no.

FÅR SKRYT FOR GLANSEN

Mange vegrer seg for å farge håret fordi de tror det blir slitt og ødelagt, men effekten hjemmefargen gir, er stikk motsatt. Garnier Nutrisse gjør håret mykt og glansfullt. Flere ganger har Mona fått skryt for glansen i håret sitt av hårstylister på fotoopptak, og da har det gjerne vært over halvannen måned siden siste farging. Mellom fargingene bruker Mona dessuten skånsomme og gode produkter, en god kombinasjon for vedvarende glans. – Jeg har jo ikke akkurat tid til å gå rundt med kur i håret hele tiden heller, ler Mona.

VENNINNEKVELD

For sosialt samvær med bonus kan du invitere til venninnekveld hvor dere farger hverandres hår. Som hobbyfrisør har Mona lang erfaring med å treffe venner mens hun klipper og farger dem. Akkurat nå er det ikke like ofte at tiden strekker til, men innimellom får hun til en hjemmefrisørtime. – Alle mine venninner vet at de gjør det på eget ansvar, og det har gått bra hver gang, forteller Mona.

Klarer du å vaske håret, klarer du å farge håret.

OPPSKRIFTEN PÅ ENKEL OG GREI HJEMMEFARGING • Husk å gjennomføre en allergitest 48 timer før bruk.

• Les bruksanvisningen nøye, ta på deg hansker. Påfør fargen jevnt over hele håret.

Begynn innerst og arbeid deg utover. Bruk gjerne en kam for å fordele fargen.

• Sitt tiden ut for at fargen skal feste seg ordentlig. Har du mye grått, kan du sitte litt ekstra. Skyll så ut fargen til vannet er klart.

• Påfør etterbehandlingen, la den virke – og skyll ut.

TIPS: Tørk håret på vanlig vis, og vask det ikke før tidligst neste dag.

1.

Velg rik�ig nyans�. Kvinne� �ror �f�e de er mørker� i håret ��n de ege��lig ��.

2.

Nøkkel�� til suk��ss e� å tenke på sam�pill�� mell�m hårfarge, hudt��e og øyefa�g�. Bruk farg��nvis�i�gene på esk��, hårfargeka�� og spør gj��ne d� �nsat�� om hjelp om du �� i tvil.

Se M��a fa�g� håret �i�t på www.gar�i�r.no og få fle�� nyt�ige hårfargetips.

56 beauty 01-2012

3.

Tenk også holdbarhet. Nut�i�se e� �t utmerk�� valg hvi� du ønske� �n fa�g� som holder ��nge.

Ette�b�hand�i�gen med �v�kado��je gjør at håret beho�d�r fa�g�n og gla��en uke e��er uke.

Mona bruker Cappucci�� 4.3

intervju

”

…det blir for mye fokus på det ytre.

Det er synd at noen ikke greier å se hva som finnes av kvaliteter på innsiden.

”

Våren er travel, for da er det høysesong for bryllupsplanlegging. Vi kommer ut med årets utgave av Ditt Bryllup i februar, og det blir en skikkelig bryllupsbibel. Jeg gleder meg! sier Mona, her med en kopp CoffeeSlender som hun representerer.

Miss Universe 1990.

Hva er ditt beste skjønnhetstips? ‒ En god dagkrem og nattkrem tilpasset din hudtype er viktig.

Garnier UltraLift er den kremen som fungerer best på min hud.

Jeg bruker også peeling minst en gang i uken, og farger bryn og vipper med permanent farge. Da kan jeg godt gå uten sminke uten å føle meg så blass, forteller Mona. På vinteren setter hun inn ekstra hjelpemidler. ‒ Da blir hud og hår tørt og livløst, så en gang i mellom legger jeg en fuktighetsmaske og hårkur som jeg lar virke over natten. Det hjelper veldig, røper hun.

Programleder i Top Model

FAKTA

OM MONA GRUDT:

• Kåret til verdens vakreste i Miss Universe i 1990.

• Hadde internasjonal suksess som modell, før hun slo seg ned i hjemlandet og ble redaktør for Ditt Bryllup.

• Har tatt del i Skal Vi Danse.

• I 2011 var hun programleder for Top Model Norge på TV3.

• Ved siden av jobben i Ditt Bryllup er hun ansiktet til Garnier Nutrisse og Garnier Ultralift.

Kr 129,-

aktuelt : kropp og velvære

Kropp og

velvære Myk som silke

Unngå tørre hender

Veien til silkemyk hud kan være vanskelig å gå når huden blir utsatt for harde belastninger fra vinterens temperaturendringer. Heldigvis finnes det gode hjelpere som dekker hudens behov og holder gløden ved like.

Håndkrem fra Korres tilfører rikelig med fuktighet og har innhold av naturlige ingredienser.

Kr 149,-

av: Nina Bergersen, FOTO: LEVERANDØRER

Duft av sommer Nyt duften av kokos med SPAresource Coconut Butter fuktighetsgivende body butter.

Gylden hud

Kr 99,- (200 ml)

Passer i vesken Ha alltid en god håndkrem i vesken. SPAresource Hand Cream fås i praktisk reisestørrelse og i variantene Coconut eller Vanilla Sugar.

Kr 39,-

58 beauty 01-2012

Sublime Bronze Bronze Gel har en lett konsistens som trekker raskt inn i huden og gir en skimrende glød! Fra L’Oréal Paris.

Kr 175,-

aktuelt : kropp og velvære

Skånsom barbering

visste du at. .

Mange sliter med sensitiv og tørr hud.

Siste nytt fra Gillette Venus er ProSkin som er utviklet nettopp for sensitiv og tørr hud.

• En vok sen pers on har ru 2 kvadra ndt tmeter h ud?

• Huden s oppga ve e beskytte kroppen r å m påvirknin g som fy ot ytre si skadelig e stoffer, ske skader, ba og virus samt reg kterier ulere tempera turen ve d å svett e.

(Kilde: Vi c.

Venus ProSkin høvel for sensitiv og tørr hud følger med dusjetui med sugekopper.

Kr 186,-

Barberingsgeleen Satin Care Pure and Delicate, er uten parfyme eller fargestoffer.

Kr 49,- (200 ml)

no)

Ha det på badet

Vårglimt Skjønne vårfarger fra Isadora gir vårfriske negler til hender og føtter.

Wonder Nail, kr 89,(i butikk fra mars)

Håndsåpene fra Palmolive tar seg godt ut på badet og har en herlig duft.

Prøv Lavender & Chamomile med duft av lavendel eller Damask Rose & Musk som har en blomsteraktig feminin duft.

Kr 29,50

Super-olje Det besteselgende produktet i 11 land er endelig tilgjengelig på hjemmebane. Bio-Oil virker mot strekkmerker, arr, ujevn hudfarge, aldrende og dehydrert hud.

Inneholder planteekstrakter, vitaminer og PurCellin oil som bidrar til at oljen trekker raskt inn i huden.

Kr 119,50

Endelieg! i Norg

Myke babyføtter Den populære BabyFoot serien har fått to nye medlemmer i kampen mot tørre føtter og hard hud.

Extra Rich kontrollerer hudproblemer, mens hudens fasthet blir ivaretatt med Hydro Plus. Påføres helst før du legger deg, slik at kremen kan virke over natten.

Kr 119,-

Lotions mot tørr hud HTH har tre varianter av body lotion som forhindrer tørr hud.

Original, White Tea og Apricot. Alle er uten fargestoffer og parabener samt mildt parfymert.

Kr 44,50 / 48,50

01-2012 beauty

59

SPAnytt

aktuelt : SPA

AV: NINA BERGERSEN, FOTO: LEVERANDØRER

Borte bra, men hjemme best!

Du trenger ikke gå til dyre salonger for å få en behandling for hud og kropp. Velvære kan du skape hjemme på badet – enkelt og greit. Disse produktene gjør underverker for kropp og sjel.

Skap ditt eget hjemmespa: En god skrubb/peeling av døde hudceller og tilførsel av fuktighet til huden gir et godt grunnlag for egenpleie som kan gjøre underverker i mørketiden.

Her er noen tips: • Bruk en ansiktsmaske som er tilpasset hudens behov. De fleste trenger en fuktighetsgivende maske på denne årstiden. La den hvile fra 5 til 20 minutter før du fjerner den.

• Bruk et peelingprodukt for å fjerne døde hudceller. Det gir glød og godt grunnlag for bodylotion eller selvbruningskrem.

Isabella Smith Pureté De Provence-serien består av yndige produkter som dufter av magnolia og tar seg godt ut på badet.

Fra kr 59,- til 79,-

Palmolive Thermal Spa Mineral Massage er en velduftende skrubb til bruk i dusjen.

Kr 32,-

Sensilis Ritual Care Purifying Treatment 2 in 1 Mask & Peel er kombinert maske og peeling som funker på 15-20 minutter.

Kr 259,-

NIVEA Soft er en ”alt-i-ett” fuktighetskrem for hele kroppen og ansiktet, men også til hender og føtter. Kremen inneholder velgjørende jojobaoljer og vitamin-E som gir rikelig med fuktighet, samtidig som den gir optimal pleie og gir huden en frisk glød.

Nyhete r!

Kr 59,- (200 ml)

Tilf r et fuktigh

60 beauty 01-2012

Dead Sea Spa Magik Saltbrushing brukes over hele kroppen eller på områder som er spesielt tørre. Inneholder grovt dødehavsalt og velgjørende mineraler.

Kr 239,-

beauty Promotion 100 ÅR HUDPLEIE HELE LIVET

Din hverdagshelt Historien bak Q10

Den sanne helten

Hvordan tilføre mer Q10?

I 1978 vant Dr. Peter D. Michell Nobelprisen i kjemisk forskning basert på sine funn av Q10s nøkkelrolle innenfor cellenes energiproduksjon.

Tjue år senere, i 1998, var NIVEA den første til å benytte Q10 som en ingrediens i hudpleieprodukter - og dermed den første til å inkludere vitenskapelig forskning i moderne Finn din hudpleie.

Q10 finnes naturlig i hudcellene våre og har som funksjon å hjelpe cellene til å produsere den energien de trenger for å fornye og beskytte seg.

Q10 er også en antioksidant som aktivt motvirker de frie radikalene som skader huden og får den til å eldes. Den doble funksjonen til Q10 som energileverandør og antioksidant gjør den til en ekte helt innen hudpleie.

Etter hvert som vi blir eldre synker nivået av kroppens egen Q10. Dette er dårlige nyheter, fordi Q10 er en viktig del av hudens naturlige fornyelsesprosess. Med andre ord - det er løsningen for å holde huden din ung, glatt og smidig.

egen Q10-helt

NIVEA Q10 er ikke en mirakelkur, men sunn fornuft.

Hvis du gir huden din det den trenger, er det lett å få et vakkert og strålende utseende - hver dag.

Ved å spise store mengder av valnøtter, spinat og laks, kan du tilføre Q10 gjennom ditt daglige kosthold.

Men huden din trenger også å få tilført næring fra utsiden, og dette oppnår du ved å benytte fuktighetsgivende hudpleieprodukter som også virker fornyende på huden.

Nyhet !

NIVEA Visage Q10 Anti-Wrinkle for kombinasjonshud.

Foto: Dr.Hauschka

topp 10

TOPP

1akkurat o Camilla fra VITA Amfi Moa i Ålesund har valgt ut sine favoritter i denne utgaven av BEAUTY. Gode produkter i dusjen og velgjørende kremer for hud og kropp står høyt i kurs for Camilla. Huden trenger ekstra tilførsel av fukt og næring når det går mot slutten av vinteren, og det gjelder å holde forkjølelsen i sjakk! av: nina bergersen FOTO: LEVERANDØRER

1. Antialdringskrem til dag og natt

TIPS! Unngå for varmt vann i dusjen.

Varmt vann kan føre til at huden tørker ut, så jo kaldere vann, jo bedre!

C a mi l l a

Illuminating & Age Prevent Day og Night Cream er deilige antiageing kremer fra Sensilis Premiere som hindrer dannelsen av tidlige rynker og linjer. Gir huden min god fukt og glød, og den har en lett og delikat tekstur.

Kr 429,- (per stykk)

2. Gir glød til huden

Et produkt som alltid står i dusjen og som jeg er blitt helt avhengig av. Dead Sea Spa Magik Mild Exfoliant har en deilig kremete tekstur, og jeg bruker den en til to ganger i uken hele året. Den hjelper meg å holde huden frisk, ren og gir masse glød.

Kr 159,-

62 beauty 01-2012

topp 10

3. Myke hender

Help at hand er en kjempebra krem som virkelig redder tørre hender. En ikke-fetende krem som beskytter hendene mot fuktighetstap. Du merker at dette er et spesielt produkt allerede etter første bruk.

Fra Green People.

Kr 155,-

4. Hvitere tenner

Enkel, effektiv og komfortabel behandling, Advanced Teeth Whitening Strips er gjennomsiktige strips som er superenkle å bruke. Fra SmileLab. Kr 499,-

TIPS! Spis nok fett ... men velg riktig type fettsyrer. Kroppen trenger omtrent 20 gram fett om dagen for å kunne smøre seg selv innenfra.

5. SOS for travle morgenstunder

Denne må alltid være i sminkeskuffen min.

En reddende engel på morgener med dårlig tid. Facefinity Compact Foundation er et krempudder som dekker som en foundation.

På 2-3 sekunder er huden min en bedre utgave av seg selv. Fra Max Factor.

6. Styrk immunforsvaret

Denne står klar i kjøleskapet til de gangene jeg kjenner at det klør i halsen og kroppen verker. Ekstrakt av svarthyll styrker immunforsvaret og bekjemper virusinfeksjoner. Er du allerede blitt syk forkorter den sykdomsperioden. Sambucol Original kan gis til alle i familien over 2 år.

Kr 185,-

Kr 159,-

7. Et must for langt hår

BioSilk Finishing Spray er et må ha produkt for langt hår! Gir håret flott glans og etterlater hårtuppene silkemyke og freshe, uten at du føler det er stylingprodukt i håret. Eliminerer statisk elektrisitet og er totalt varmebeskyttende.

Kr 199,-

8. Frisk dusj og ren hud

Hveteproteiner etterlater huden myk og med en deilig frisk lukt av basilikum og sitron. En skikkelig oppkvikker i dusjen. Basil Lemon Showergel fra Korres.

Kr 119,-

10.

Glansfullt hår

Brilliant Brunette Liquid Shine Illuminating Shampoo og Conditioner fra John Frieda gjør håret fantastisk silkemykt og gir en utrolig flott glans.

Den lukter godt også!

Kr 99,- (per stykk)

9. Fuktbombe til huden

Dr. Hauschka Fuktighetsmaske er et supert produkt som tilfører massevis med fukt og næring til huden, samtidig som den beskytter mot irriterende ytre påvirkning. Huden min smiler hver gang jeg bruker denne.

Kr 349,-

01-2012 beauty

63

beauty Promotion !

TIPS Detox rain e som D o Meth s har ikk g til å gå e e ft es Expr ål å få d dette o et m m .D o d t e k lv v e f e f e ho ekt, s sidee hjelp iv ned hyggeligvekt på åifter og n g e e r t r t it ø er avne es st bli kv legg pen til å r, derav nrkorkrop llsstoffe er en fo ion avfa ox, som toxificat det på de ning. telse – avgift

RENS KROPPEN

I EKSPRESSFART! Å pleie sitt ytre er en selvfølge, og vi skjemmer bort hud, hår og negler med spaprodukter som aldri før. Men husker du å gi kroppen din en velfortjent treat? MethoDrain Detox Express renser kroppen på kun sju dager, slik at du kan stråle desto mer på neste fest!

En av de mest trendy måtene å holde kroppen sunn på akkurat nå, er detox-kurer. Mange kjendiser, som for eksempel Gwyneth Paltrow og Madonna, er sterke tilhengere av en god rensekur før de danser ut, vakre som aldri før, på den røde løperen. Med MethoDrain Detox Express kan du og prøve ut denne ”Hollywood-effekten” før festsesongen. Og det tar kun sju dager!

EN SUNN TARMFUNKSJON

HVORDAN VIRKER METHODRAIN DETOX EXPRESS?

En kombinasjon av disse urtene renser kroppen innenfra og kvitter kroppen med slaggstoffer og gifter slik at hud, hår og negler i tillegg til det indre systemet virker optimalt.

HUD, HÅR OG NEGLER

En ren tarm er helt nødvendig for at resten av kroppen skal virke normalt. Det er her næringsstoffene tas opp, men tarmveggene tettes ofte igjen av gift og slaggstoffer. MethoDrain Detox Express innholder tamarind, artisjokk og fennikel som alle tre virker rensende på tarmsystemet og setter i gang fordøyelsen.

Etter en hektisk vinter med mye aktiviteter kan huden føles stresset og usunn. De dyre hudkremene dine virker ikke som de bør, og hudT! MethoDrain NYHE problemer kan oppstå. Du ser de samme problemene på hår og Detox Express negler. Det er ikke all pleie som hjelper fra utsiden, men den inneholder en høy konsentrasjon av virksomme og beste hjelpen kommer fra innsiden. MethoDrain Detox Exrensende urter. I tillegg inneholdpress innholder urten Storborre som hjelper huden å renses er den grønn te som virker som innenfra slik at den blir glødende og vital igjen, håret får en kraftig antioksidant. Pakningen tilbake sin glans og neglene blir sterkere. innholder syv doser á 15 ml - en

VANNDRIVENDE

til hver dag i en uke. Ta det sammen med et glass kaldt vann hver morgen. Det er lett – og smaken er frisk og god!

Ved sykdom og stress eller ved feilernæring og lite mosjon kan kroppen begynne å lagre vann i vevet, ofte på hofter og lår.

MethoDrain Detox Express innholder bjørkeekstrakt som virker vanndrivende, hvilket gjør at du renser vevet, strammer opp huden og taper unødvendig vekt i form av vann.

beauty Promotion

ETT PRODUKT –

TRE VIRKEMÅTER Det finnes mange grunner for å gi kroppen en skikkelig rens. Kanskje har du opplevd en lengre periode med sykdom og trenger å gi kroppen en skikkelig start? Vil du få hjelp til å forbedre ditt kosthold? Eller vil du gå ned en klesstørrelse før neste fest? Uansett så virker MethoDrain Detox Express kjapt og effektivt, og er godt for hele kroppen.

DETOX RENS Som en ren rensekur virker MethoDrain Detox Express innenfra og ut. Den synlige effekten opplever du på kun syv dager! Hud, hår og negler ser friskere ut og tarmsystemet får en skikkelig rens, slik at kroppen nå kan ta opp viktige næringsstoffer mer effektivt.

Den største delen av immunforsvaret vårt finner vi i veggene på tarmene. En tarm som er tettet igjen av slaggprodukter kan derfor ikke virke optimalt, hvilket kan lede til revmatisme, betennelser, leddsmerter og høyt blodtrykk. En kur med MethoDrain Detox Express vil hjelpe tarmen å fjerne disse forstoppelsene slik at du vil føle deg sunnere og friskere hele høsten!

I KOMBINASJON MED ET BEDRE KOSTHOLD Mange plager er direkte koblet til et dårlig fungerende tarmsystem.

Gatekjøkkenmat og andre hurtigmatløsninger innholder ofte mye fett og tilsetningsstoffer som setter seg i tarmsystemet. Du tilfører derfor kun lett mat, oftest grønnsakssupper og annen væske, som innholder mineraler, vitaminer og andre naturlige stoffer som virker positivt inn på renseforløpet. Fet mat, alkohol, sukker, rødt kjøtt og røyking er ting du helt eller delvis utelukker under denne perioden.

Oftest anbefales det at du spiser mer kornprodukter, frisk frukt og grønnsaker for å få maks effekt av kuren din.

SOM GRUNNLAG FOR EN SLANKEKUR MethoDrain Detox Express er det perfekte grunnlaget for en slankekur. Sammen med MethoDrain Detox Express gir du kroppen din en velfortjent pause fra fastfood, drinker, salt og andre giftstoffer som ellers gjør at den ikke får tid til å rense seg selv skikkelig. Jo mindre ekstra kroppen din har å jobbe med, jo mer tid har den til å fornye seg selv. Det kan bety at du kan gå ned opptil flere klesstørrelser til neste fest!

MethoDrain Detox-serien virker raskt, er lett å bruke og innholder kun naturlige og økologiske produkter.

Serien smaker godt og kan selvfølgelig kombineres med andre produkter..

Vil du vite mer? www.bringwell.no

Met hoD ser rain flereien finn ees var iant i og s er maker .

friske nyheter for kropp & helse

Tren uten musikk!

e n av k k on er e r sp o r m e d m u si W it h e R e e se som t r e n l et t e r e . n e m a ng jør e øk t e g for å s : Bull Foto

De fleste liker å trene til musikk ettersom man ikke tenker like mye på hvor ukomfortable man er. Men dette er ikke nødvendigvis positivt for kvaliteten på treningen. Den amerikanske sportspsykologen Stan Beecham hevder nemlig at hvis man blir for distrahert av musikken i øret følger man ikke lengre med på kroppens signaler som forteller når den er klar for å sette opp og ned farten.

Beecham foreslår at man i stedet synger eller teller for seg selv under treningsøkten for å kunne lytte til pusten og ta dypere åndetak. Har man sakte og dypere puster, pumpes nemlig oksygenet inn i blodstrømmen og dermed musklene, og øker utholdenheten.

Frister det lite å bryte ut i sang på tredemølla på treningssenteret kan du prøve å skru ned musikken slik at du hører den i bakgrunnen, men samtidig kan konsentrere deg om pustingen.

Balanser saltinntaket

FRESH!

Salt har lenge vært den store fienden innen kosthold og noe man holder seg unna for hjertet skyld. Men nå viser det seg at for lite inntak av sodium også kan føre til hjerteproblemer. Forskere ved McMaster University in Hamilton fant at personer som inntar kun 2 til 3 gram sodium daglig har 19% større risiko for å dø av hjerteinfarkt og andre kardiovaskulære hendelser enn personer som inntar 4 til 6 gram daglig. ‒ Det er fremdeles viktig å unngå for mye salt, men mennesker som inntar moderate mengder salt bør unngå å minske inntaket enda mer, forteller Andrew Mente, forfatter av studien og assisterende professor ved McMaster University.

Kilde: Journal of the American Medical Association

Av: Kaja Gilje Sekse, FOTO: LEVERANDØRER, OPPLYSNINGSKONTORET FOR FRUKT OG GRØNT – FRUKT.NO

Spis som en italiener

Det er nok en gang påvist at et Middelhavsk kosthold gir lavere risiko for hjerteinfarkt. Det kommer fram i en ny studie utført ved University of Miami. Forskerne kom fram til at et kosthold basert på fisk, olivenolje, fullkorn, grønnsaker og et moderat inntak av alkohol bidrar til å forminske risikoen for hjerteinfarkt, slag og andre og andre vaskulære hendelser. Man trenger ikke adoptere et fullt Middelhavsk kosthold, men jo nærmere man kommer, jo mindre blir risikoen for vaskulære problemer.

Kilde: American Journal of Clinical Nutrition Pukkas Clean Greens

Vårrengjøring med Clean Greens

Vinteren går mot slutten og det er tid for en vårrengjøring av fordøyelsessystemet. Pukkas Clean Greens pulver er en effektiv måte å rense kroppen og utføre en avgiftning av blodet og leveren. Pulveret inneholder blant annet gressjuicer, bladrike grønnsaker og fordøyelsesurter som støtter kroppens evne til å rense seg selv samt gir næring til blodet. I tillegg til å merke endringer i fordøyelsen, vil utrensingen også få utslag på hudens glød.

66 beauty 01-2012

Kr 345,-

Kaffe mot diabetes?

Kaffestatistikk fra Statistisk Sentralbyrå (SSB) viser at vi nordmenn er på verdenstoppen i kaffedrikking. Da er det en gledelig nyhet for mange at sannsynligheten er mindre for kaffedrikkere å få type 2 diabetes. Dette meddeler doktor i næring og epidemiologi, Frank Hu, ved Harvard School of Public Health til WebMD. Det finnes ingen harde bevis for det, men det er sannsynlig at antioksidantene man finner i kaffe, sammen med mineraler som magnesium og krom, hjelper kroppen å bruke insulin (hormonet som kontrollerer glukosenivået – også kalt blodsukkeret – i kroppen), og effektivt regulerer det.

Solens vitamin i perler

D-Pearls 20 μg D-vitamin oppløst i kaldpresset olivenolje D-vitamin finnes i maten du spiser, spesielt i fet fisk, kjøtt, egg og meieriprodukter og det dannes også når solens lys treffer huden.

Problemet er at mange oppholder seg for mye innendørs. Det gjelder eldre, spesielt pleiehjemsbeboere, men også mange barn og unge får for lite sollys. Det samme gjelder mennesker som går tildekket eller bevisst unngår solen.

20 μg D-vitamin pr. kapsel.

Små, bløte gelatinkapsler, halal- og koshersertifisert NO_D-Pearls_Ad_Beauty_0112_208x280

Hygienisk blisterpakning Oppløst i kaldpresset olivenolje som sikrer god opptakelighet

D-Pearls gir deg en jevn og ensartet mengde D-vitamin hele året rundt.

Naturlig størrelse, lett å svelge.

D-Pearls fåes kjøpt i helsekostforretninger og Vita

www.pharmanord.no tlf. 32 82 70 00

HELSE : få mer energi

Ut av vinterdvalen:

7 tips til mer

energi Vinteren nærmer seg slutten og det er på tide å vekke liv i både kropp og sinn. BEAUTY gir deg sju hverdagstips du kan følge fra morgen til kveld slik at du kan møte våren med fornyet overskudd og energi!

TEKST: EVA KARIN HOLHJEM FOTO: BULLS, LEVERANDØRER, OPPLYSNINGSKONTORET FOR FRUKT OG GRØNT – FRUKT.NO

68 beauty 01-2012

HELSE : få mer energi

Kl. 07.00

Start dagen med en trenings kt Trening gir energi som ingenting annet og fungerer som en kickstart på morgenen. Skaff deg medlemskap på et treningssenter i nærheten av der du bor slik at det blir lett for deg å komme dit eller jogg en tur i nærområdet. Hvis du ikke liker å jogge kan selv en gåtur i raskt tempo hjelpe kroppen å komme i gang og finne overskudd.

Tenk på hva det er som motiverer deg. Synes du det er gøy å bevege på kroppen? Motiveres du av den gode følelsen du får etter en treningsøkt?

Eller motiveres du av å sette deg et mål? Finn ut hvilken treningsform som passer for deg – og husk at 30 minutters trening er mye bedre enn ingenting!

Kl. 08.00

En balansert frokost Kostholdet spiller en avgjørende rolle for energinivå i kroppen. For å skape et stabilt energinivå bør man spise et variert og balansert kosthold. Mens proteiner er kroppens byggesteiner, er det hovedsaklig fett og karbohydrater som gir energi.

De lærde strides om man skal spise mest langsomme karbohydrater eller fett, men sannheten er at kroppen trenger alle tre næringsstoffene for å fungere – også fett. Karbohydrater og fett gir nemlig viktig energi til både kropp og hjerne. Samtidig har fett ingen virkning på blodsukkeret, og i kombinasjon med langsomme karbohydrater er det med på å utsette blodsukkertoppen og derfor opprettholde et stabilt energinivå. La derfor ikke frokosten bare bestå av karbohydrater. Kok 1-2 egg eller lag en smoothie med yoghurt og bær.

Dette vil gi deg både et stabilt energinivå og økt metthetsfølelse.

Ester-C C-vitamin opptas hurtig av kroppens celler og er syrenøytralt.

Kr 99,50

Kl. 11.30

Lunsj med energidannende vitaminer Mat blir ikke til energi av seg selv, det er det nemlig vitaminene som bidrar til. Men de fleste vitaminer produseres ikke i kroppen, og må derfor tilføres gjennom kostholdet eller som vitamintilskudd som kan tas daglig. Vitamin C hjelper kroppen til å ta opp jern, et mineral som øker energinivået og bekjemper tretthet. Vitamin E er derimot antioksidanter som leverer oksygen til cellene og bekjemper frie radikaler, noe som også bidrar til å øke energinivået.

B vitaminer er spesielt viktige i prosessen med å omdanne næringsstoffene proteiner, fett og karbohydrater til energi til kroppens celler. Vitamin B finner man blant annet i grønne grønnsaker, så når man planlegger lunsjen kan det lønne seg å tenke grønt.

Kl. 14.15

Sol ute, “sol” inne Etter at sola “snudde” 22. desember har dagene stadig blitt lengre og derfor lysere.

Benytt deg av dette og prioriter å være ute når det er lyst. Kroppen produserer selv D vitamin når den utsettes for sollys, som er viktig for at kroppen skal kunne ta opp kalsium. Sliter du med vinterdepresjon er eksponering for sollys en viktig løsning siden den hjelper kroppen å produsere lykkestoffet serotonin. Dersom du jobber inne på dagtid kan du ta deg en tur utenfor bygningen i lunsjen. Unngå også å sove bort helgedagene. Kom deg ut en tur mens det fortsatt er lyst!

Hvis du ikke har mulighet til å være ute mens det er lyst kan du ta tilskudd av vitamin D. Slå to fluer i en smekk med Omega-3 og Vitamin D3 fra Pikasol, som dekker ditt daglige behov for både omega-3 og vitamin D3.

Kr 179,-

01-2012 beauty

69

Gjør dagen din lettere og gir deg en følelse av velvære

Frukt

Fiber NY He

T

For en velfungerende mage Ingen unngår å få problemer med fordøyelsen i blant. Ofte er dette bare et resultat av endrede vaner. En travel hverdag med spising på uregelmessige tidspunkt, uvant mat, reiser og endring av kosthold kan være nok til at det stopper litt opp.

Et mage og tarmsystem som fungerer godt er viktig for hele kroppen. Frukt & Fiber er et kosttilskudd som virker raskt og effektivt mot treg mage. Den inneholder naturens beste råvarer og holder magen i gang på en skånsom måte.

Nå kaN du velge: Frukt & Fiber finnes både som velsmakende tyggeterninger og som tabletter. De gir samme effekt og virker på samme måte.

Problemer med treg mage og forstoppelse er ikke sjeldent: 2 av 3 kvinner og 1 av 5 menn får problemer med magen iblant. Frukt & Fiber har gjennom studier og kundeundersøkelser vist seg svært effektivt til å lindre trege og oppblåste mager.

bringwell.no

Frukt & Fiber selges i enkelte apotek og i de fleste helsekostforretninger.

HELSE : få mer energi

Kl. 18.00

Bio-Qinon Q10 inneholder koenzym Q10 som er viktig for cellenes energistoffskifte.

Fa hjelp der det finnes Hvis du sliter med veldig lavt energinivå kan det være gunstig å tilføre kroppen med energi gjennom kosttilskudd.

Det finnes en rekke kosttilskudd som tar sikte på å opprettholde og øke energinivået i kroppen, noe som spesielt kan være hensiktsmessig i overgangen fra en mørk og kald vinter til en lysere vår. Med en kraftfull blanding av næringsrike matvarer kan du dermed få en ekstra kickstart på det nye året!

Kr 265,- (60 tabl)

Gerimax Daglig Energi gir deg det daglige energi tilskuddet.

Kr 206,- (90 tabl)

Kl. 19.45

Bli kvitt sukkeravhengigheten Hvis man har lite energi er det lett å ty til noen raske karbohydrater – for eksempel en sjokolade. Men hvis du ønsker å få mer energi hver dag er ikke dette veien å gå. Sukker og stivelse er virkelig den store fienden. Disse raske karbohydratene gir riktignok en følelse av økt energi ved at blodsukkeret raskt stiger, men det er en kortvarig glede.

Snart vil insulinet jobbe for å senke blodsukkeret igjen. Kroppen vil da ønske ny tilførsel av raske karbohydrater, en ond spiral som fører til sukkeravhengighet. Disse svingningene i blodsukkeret gir en ustabil energitilførsel til kroppen og vil ofte føre til tretthet, nedstemthet og et sug etter søtsaker. Kutt derfor ut sukker og stivelse. Fyll godteskapet med rosiner og nøtter i stedet! Selv om det kan være vanskelig å unngå sjokolade de første ukene vil du snart merke at du har et mer jevnt energinivå når du unngår store svingninger i blodsukkeret.

Kl. 23.30

Sov godt (og nok!)

Legg deg og stå opp på så faste tidspunkter hvis du klarer. Dette hjelper kroppen og hjernen å være våken og opplagt i løpet av dagen. Samtidig er det viktig å få nok søvn. Mens ungdom trenger 9 timer søvn hver natt, trenger voksne mellom 7-8 timer søvn – et behov som ofte minker med alderen.

Søvnbehov er riktignok individuelt, men det er mange som ikke får den søvnen de behøver. Så om du merker at du trenger mer søvn, forsøk å sove 0,5-1 time lenger hver natt og se om det utgjør en forskjell. Husk at det er ingen skam i å prioritere søvnen – og at gode rutiner og tilstrekkelig søvn vil gi deg mer overskudd hver dag!

01-2012 beauty

71

helse : sunn og slank

SUNN OG SLANK Slik finner du motivasjonen

TEKST: REDAKSJONEN, FOTO: BULLS

Sliter du med a legg

Enkle tip s

til hvord an du ko

Det å være i god helse og i fysisk god form er viktig for de fleste av oss. Men når det er kaldt ute er det ikke alltid like lett å finne motivasjonen til å komme seg ut på joggetur, dra på treningssenteret eller knaske gulrøtter i stedet for noe søtt. BEAUDet finnes ingen TY hjelper deg med å komme i gang ”quick fixes”. Om du med nye, sunne rutiner for 2012!

ønsker å ha en sunn kropp

Skal man legge om vanene og og et friskt hode så må komme inn i sunne trenings- og endringen skje mentalt. kostholdsrutiner, må man først og Maren Løkling, fremst se på livsstilen. Det mener trenings- og kostholdsveileder Maren Løkling, trenings- og kostholdsveileder og instruktør ved Elixia Forus i Stavanger. ‒ Du må se effekten av å leve sunt. En sunn livsstil er en langsiktig investering i helsen din, sier hun. Så hvordan tar man best tak i seg selv for å starte et nytt og sunt år?

Start i det små

Første prioritet er å ha et balansert forhold til seg selv, da blir forholdet til mat likedan, hevder Løkling. ‒ Det første som må ligge til grunn er en indre motivasjon for å komme i gang eller fortsette med trening. Hun mener man skal ta i betraktning at det man spiser påvirker både energi og livskvalitet. Med andre ord: ”Man blir det man spiser”.

Treningsveilederen foreslår at man tester ut et sunnere kosthold en periode for å se hvordan dette virker for kroppen. ‒ Det kan være lurt å begynne med de små tingene. Sørg for å være blodsukkerstabil gjennom dagen slik at du unngår den intense sultfølelsen som igjen resulterer i at man søker lettvinte, og ofte usunne, løsninger, sier hun.

72 beauty 01-2012

TIPS! Til og med en 15minutters gåtur bidrar til å kutte ned sjokoladespisingen! En studie utført ved University of Exeter kom fram til at korte fysisk aktiviteter gjør at man spiser mindre sjokolade – også i stressende situasjoner!

e om gamle vaner?

mmer i ga • Øk mengd ng: en grønnsak er og redu til middag ser mengd en karbohyd rater • Ha alltid en vannfla ske tilgjen gelig både • Sett av en på jobb og kvel hjemme mørk sjokol d i uka til kos, og gjer ne belønn ade med m de in g st se 70 lv prosent ka med litt • Reduser kao stress og ne gative innfl starter med ytelser. En et sunt og sunn og fr friskt sinn! isk kropp

Utseende som motivasjon

For mange kommer gjerne den motivasjonen ofte kommer fra ønske om å se bedre ut, i tillegg til det å få en bedre helse. Noen vil gå ned i vekt, noen vil bygge flere muskler, mens andre vil opprettholde figuren slik den er. ‒ Igjen så dreier dette seg om indre kontra ytre motivasjon, mener Løkling. ‒ Om man ikke har indre motivasjon og kun drives av ytre faktorer som belønningen med treningen, enten i form av at man går ned i vekt eller bygger muskler, så er det vanskelig å opprettholde motivasjonen.

Dersom man har et ønske om å ha en sunn og frisk kropp og er genuint opptatt av helse, så blir det en indre, selvdreven motivasjon som veier tyngre. Mange drives imidlertid av ytre motivasjon når de starter å trene og den indre motivasjonen utvikles mer etter hvert, forteller hun.

Vær realistisk!

Ikke forvent endring over natten, men sett deg realistiske mål. ‒ Alt nytt er en utfordring i starten. Kjenn at du mestrer endringene i livsstilen, men samtidig har en balanse mellom mestring og utfordring, sier Løkling. Om du starter med en dag trening i uka og opprettholder det, er det mye bedre enn at du starter med 3-4 økter i uka og ikke gidder mer etter en måned. Og husk: det finnes ingen ”quick fixes”. Om du ønsker å ha en sunn kropp og et friskt hode så må endringen skje mentalt.

Impuls Reklamebyrå Impuls Reklameby

Gå ned 2 størrelser på Gå ned 2 størrelser på

30days hjelper deg med det vanskelige magefettet slik at du 30days deg med det kommerhjelper inn i klærne igjen. vanskelige magefettet slik at du 30days er en helt ny kombinasjon kommer innbetaglukaner i klærne igjen. av urter og som hjelper 30days er en helt ny kombinasjon deg i kampen mot magefettet. av urter og som Tusenvis av betaglukaner norske kvinner harhjelper gått deg i kampen mot magefettet. ned fra 2 til 3 størrelser med 30days.

Tusenvis av blir norske Kanskje du den kvinner neste? har gått ned fra 2 til 3 størrelser med 30days. www.30-days.no Kanskje du blir den neste? www.30-days.no

Bli kvitt det farlige magefettet også!

Bli kvitt detdu farlige magefettet du også! slan Årets kes u slan Årektssess kes uks ess

Takk og pris for 30days.

Takk og pris for 30days.

Du får kjøpt 30days™ i helsekost, hos vita, på almea.no, eller ved å sende sms med SLANK til 2333.

Du får kjøpt 30days™ i helsekost, hos vita, på almea.no, eller ved å sende sms med SLANK til 2333.

EKSPERTENE SVARER

EKSPERTENE

SVARER

Har du spørsmål om skjønnhet, kropp eller helse?

BEAUTYs panel av fagfolk hjelper deg! I denne utgaven har vi fått hjelp av ekspertene på MinLook.no.

Nina Røsnæs og Anne Karine Strøm

HUDPLEIE

HELSE

Antirynkekrem?

Overgangsalderen

Jeg er i begynnelsen av 30-årene og har tykk og lite elastisk hud.

Heldigvis har jeg ikke fått rynker enda, selv om alle venninnene mine har fått det. Moren min er over 60 og har heller ikke så mye rynker for alderen. Hvor viktig er det for meg å begynne med rynkekrem da?

Vil det forebygge eventuelle rynker om jeg begynner nå? Jeg vil helst ikke legge penger på flere kremer enn nødvendig.

Hilsen Maria L. Nina Røsnæs svarer:

I begynnelsen av 30-årene begynner cellefornyelsen hos de fleste av oss å gå saktere, og de første alderstegnene i form av fine linjer og rynker begynner å melde sin ankomst. For å beholde en sunn og frisk hud er det viktig å rense huden morgen og kveld. I tillegg bør du bruke en antioksidant, som for eksempel et C-serum om dagen.

Dette C-serumet bør være med L-askorbinsyre som er den formen for C-vitamin som huden klarer og nyttiggjøre seg direkte. C-serumet beskytter hudcellene dine mot skader.

Du spør også om du skal begynne å bruke en antirynkekrem. Huden er et levende organ som fornyer seg selv. Etter som vi eldes går selve cellefornyelsen saktere, og mange av oss får pigmentforandringer, rynker, slapp hud og ofte en opphopning av døde hudceller – som gir en grå, tykk hudoverflate. Den rosenrøde barnehuden som for mange av oss er det ideelle er en saga blott.

Med kremer kan vi påvirke mye av det som skjer i huden, men det er viktig ikke å bruke kremer ukritisk. Det skal være en grunn til at en krem brukes. Jeg tror det beste rådet vi kan gi deg er å få analysert huden din. Gjerne hos en medisinsk klinikk. Etter en slik analyse vil du få konkret råd om hva du skal bruke på huden din, og dere kan sette opp en felles målsetning om hva du ønsker å oppnå.

Det beste rådet vi kan gi deg er rens og beskytt huden din godt. Ønsker du å korrigere noe, ta kontakt med en medisinsk klinikk og få konkrete råd om hva du kan gjøre.

Jeg er en sunn og frisk dame på 47 år. Det jeg lurer på er hvilke er de beste måtene å motvirke symptomene på overgangsalderen? Moren min slet mye med hetetokter og ble til tider utrolig hormonell. Jeg er nervøs for å gå gjennom det samme og vil helst unngå dette.

Hilsen bekymret dame

Anne Karine Strøm svarer:

Rundt 75 prosent av alle kvinner merker hetetokter i mer eller mindre grad i menopause. Det er påvist at BMI over 30 og røyking medfører økt sannsynlighet for hetetokter. Til tross for det store ubehaget hetetokter kan medføre er det ikke farlig og for de fleste kvinner er det en forbigående plage.

Det er dessverre ikke noe vi selv kan gjøre eller for å forebygge eller unngå hetetokter, bortsett fra generelle råd om kosthold, vektreduksjon og trening. Den mest effektive behandlingen er østrogentilskudd. De fleste undersøkelser viser at plagene kan reduseres med opptil 80 prosent. Men det bør du snakke med din fastlege om. Noen enkle råd du kan prøve ut: 1. Trening hjelper. Kroppen får svette og hetetoktene kan oppleves lettere 2. Drikk mye vann, gjerne isvann. Unngå mye sterk mat, kaffe og alkohol.

3. Pass på å få nok søvn og hvile.

4. Yoga og avspenningsteknikker er også bra.

5. Bruk lette deilige stoffer i naturmaterialer. Det puster bedre enn kunststoffer.

6. Unngå fet bodylotion eller oljebad.

Lykke til!

Har du et spørsmål? Send det til ks@chilipublications.no Vi behandler alle brev fortrolig.

Dette er ekspertene: Anne-Karine Strøm er journalist og skrevet bøkene ”Beauty Bible” og ”Duft” med Vendela Kirsebom, flere bøker med Jan Thomas, samt boken ”Slank – 20 kurer som virker”.

Nina Røsnæs har mange års erfaring som stylist, blant annet fra fem år som fast medlem av Taras ”Livsstilspatrulje”. Hun er daglig leder av Minlook.no.

74 beauty 01-2012

I samarbeid med: Med gratis medlemskap i MinLook.no kan du bli den beste utgaven av deg selv. Du kan bli ny med personlige råd fra vårt stylistteam, samt landets fremste eksperter innen makeup, styling, hår, hud og helse, livsstil, kosthold og trening – ved å ta ett skritt om gangen.

s

Ta vare på smilet med avex Savex pleier og smører leppene, og reduserer

forekomsten av forkjølelsessår.

Finnes i ulike smaker, med og uten solfaktor.

Forhandler: Beauty Care AS 63 96 00 60; info@beauty-care.no; www.beauty-care.no

01-2012 beauty

75

SWISSDENT

Extreme & Nanowhitening Swissdent gir deg hvitere tenner allerede etter 3–4 uker.

I tillegg til behagelig rengjøring av tennene med naturlige enzymer, blir tennene lett bleket ved hjelp av den nyeste innen nanoteknologi.

Swissdent Extreme er spesielt utviklet for tenner som er stygt misfarget av tobakk, men er også ideell for kaffeog rødvinsnytere.

Swissdent Nanowhitening er spesielt utviklet for de med svært sensitive tenner, men som sliter med misfarging.

Dr. Lipp

– en fantastisk fuktighetsgivende balm!

Dr. Lipp er et multiprodukt som i utgangspunktet ble brukt av småbarnsmødre for å mykgjøre såre brystvorter!

Dr. Lipp er 100% organsik, uten parabener, ingen smak eller lukt!

I dag brukes Dr. Lipp først og fremst som en lipgloss, men med dens gode fuktighetsgivende egenskaper kan den anbefales til pleie av tørre albuer, neglebånd og splittede hårtupper.

76 beauty 01-2012

beauty Guide

Hand Repair

Trind Hand Repair gjør huden myk og gir en behagelig duft!

Trind Hand Repair er en spesialhåndkrem som inneholder duoliposomer som hjelper huden å produsere Vitamin F. Vitamin F stimulerer produksjonen av nye hudceller og Trind Hand Repair er med på å beskytte de nye hudcellene slik at huden føles både myk og smidig.

Pris fra kr 19,50

Montagne Jeunesse tilbyr et bredt utvalg av masker som passer til alle hudtyper. De inneholder kun naturlige ingredienser fra planter og mineralkilder og etterlater huden silkemyk og ren.

I sortimentet finnes også masker til håret samt masker spesielt utviklet til mannens hud.

For synlig forbedring av huden påføres Trind Hand Repair rikelig på hendende om morgenen og før du legger deg. Kremen trekker raskt inn og etterlater ingen fet hinne på huden.

Silkemyk, glatt hud med

Hårstopp !

Med Hårstopp kan du stoppe uønsket hårvekst i ansiktet, på armer, ben, i armhuler og ellers på kroppen. Du slipper stadig barbering eller hyppig hårfjerning med andre metoder som kan gi irritasjon og hudplager.

Nå finner du et utvalg av Dr. Hauschka sin naturlige hudpleie i Vita butikkene!

Finnes i to varianter: til ansikt og til kropp

Tenk deg å ikke ha et eneste uønsket hårstrå mer – hadde ikke det vært fint?

Prøv Madonnas favoritt, Rosenkrem, som er en rik og beskyttende dagkrem som trekker raskt inn i huden og gjør den fløyelsmyk.

Kr 239,-

Tlf: +47 37 00 35 35, www.arcon-norway.no

Kremen passer for normal, tørr, ømfintlig og værutsatt hud og øker motstandskraften til sensitiv hud som har lett for å bli rød.

SHOPPINGGUIDE Her finner du din nærmeste Vita-butikk: Alta: amfi Alta Storsenter Arendal: Amfi Arendal Arena Asker: Trekanten Senter Askim: Askimtorget, Eidsbergv. 4 Bergen: Åsane Senter TORGALMENNINGEN 3A Galleriet Lagunen Storsenter Oasen Kjøpesenter Bergen Storsenter Sartor Storsenter Bodø: Glasshuset Brekstad: Libra Senter Brumunddal: Mølla Storsenter

Gjøvik: Storgt.9 CC Gjøvik Halden: Halden Storsenter Hamar: Torggt. 81 Maxi Hamar Storsenter HARSTAD: AMFI KANEBOGEN Haugesund: Amanda Storsenter Oasen storSenter Horten: Sjøsiden senter Hønefoss: Kuben kjøpesenter Jessheim: Jessheim Storsenter Klepp: Jærhagen

Bryne: M44 Senter

KLØFTA: Romerikssenteret (åpner 22. mars!)

Bø: Bøsenteret

Kolbotn: Kolbotn torg

Drammen: Gulskogen Senter CC Drammen senter Torget Vest Drammen stasjon MAGASINET DRAMMEN (åpner 15. mars!)

Kongsberg: Stortorvet

Egersund: Amfi Eikunda ELVERUM: KREMMERTORGET KJØPESENTER Fagernes: Fagernes Kjøpesenter Finnsnes: Amfi Finnsnes Fredrikstad: Torvbyen Nygaardsgt. 44 Østfoldhallene Førde: Handelshuset Førde

Kongsvinger: Kongssenteret Kristiansand: Sørlandssenteret Slottsquartalet amfi Vågsbygd Kristiansund: Amfi Storkaia Krogstadelva: Buskerud Senter

Lier: Liertoppen kjøpesenter Lillestrøm: Lillestrøm Torv

Lørenskog: Lørenskog Storsenter Metro Senter Mo i Rana: amfi Meyer senteret Molde: Storgt. 22 amfi Roseby Mosjøen: Sjøsiden Senter Moss: Dronningensgt. 12 Mosseporten Namsos: Namsos Storsenter Oslo: Bygdøy Allé 21 Byporten Carl Berners plass Grønlands Torg Hegdehaugsveien 36 Linderud Senter Majorstuhuset Manglerud Senter Markvn. 46 Nedre Slottsgt. 13 Oslo City Oslo S Sandaker Senter Storgt. 3 Senter Syd, Mortensrud Karenslyst Allé 9 Storo Senter Stovner Senter Tveita Senter Ullevålsvn. 35

Sandnes: Kvadrat Storsenter Amfi Vågen Sandvika: Sandvika Storsenter Sandvika stasjon Sarpsborg: Storbyen amfi Borg Storsenter Ski: Ski Storsenter Skien: Herkules Skien Slemmestad: Rortunet Stavanger: Arkaden Storsenter Amfi Madla Straen senter Kilden Kjøpesenter Steinkjer: Amfi Steinkjer Stjørdal: Kjøpmannsgt. 34 Stokmarknes: Markedsgt. 22 Sunndal: Amfi Sunndal Svolvær: Amfi Svolvær Tromsø: Nerstranda Senter Jekta Senter Trondheim: Trondheim Torg Solsiden Th. Angellsgt. 26 CITY SYD KJØPESENTER

Otta: Ottatunet

Tønsberg: Farmandstredet senter

Porsgrunn: Down Town Kjøpesenter

Vinterbro: Vinterbro Senter

Leknes: Lofotsenteret

Rykkin: Rykkinn kjøpesenter

Ørsta: Amfi Ørsta

Levanger: Magneten Kjøpesenter

Strømmen: Strømmen Storsenter

Ålesund: Amfi Moa Gård Grimmergården

Lillehammer: Storgt. 67 Strandtorget

Sandefjord: Kongensgt. 9

Larvik: Byggerikvartalet (Nansetgt. 6)

www.vita.no

e B t E s A e UTY r e Nnumm Vårens

trender innen makeup, hår og mote!

Intervju med

Mariann Rosa

Guide

til de beste tørrsjampoene

Rapport

fra Oslo Fashion Week

g Y e d UT d A e Gl te BE12 i din 20 ! s l i e pr utikk n a . til ute 2VITA-b

NÅ er

BEAUTY PÅ NETT!

Les mer om makeup, hudpleie og helse på vår nye nettside: vita.no/beauty!

*vs.rene vipper. Bildet gjengir et realistisk resultat

WWW.MAXFACTOR.NO

MAKE YOUR GLAMOUR STATEMENT EVERY DAY

I AM timeless MER ENN 20 ÅR MED IKONISKE VIPPER* OPPTIL 300% MER VOLUM

NY DESIGN

2000 CALORIE MASCARA