Citytime 32 web by CITY TIME

Besplatni lifestyle magazin / Broj 32/ 2014.

TEMA BROJA Poduzetništvo ZDRAVLJE Važnost vitamina ULICAMA GRADA Zagreb Indie revija filmova

KUHINJE SVIJETA Island PUTOVANJA Cork - Irska

PLANIRATE VJENČANJE? 08.08.-09.11.2014. 09.11.2014. Nagradne Nagradne igreigre

Modne Modne revije revije

Vrhunski Vrhunski izlagači izlagači

samo trebate reći DA, ostalo naći ćete kod nas! Vi Vi samo trebate reći DA, svesve ostalo naći ćete kod nas! Garden Mall! VašVaš Garden Mall! www.gardenmall.hr | facebook.com/gardenmall | www.danivjencanja.hr www.gardenmall.hr | facebook.com/gardenmall | www.danivjencanja.hr

Listopad, 2014.

KULTURA S.A.R.S. 10. Vip Zagreb jazz festival Mayales Macedonia forever Lemon3, Proleter i Kvar Čisto ludilo Unakrsna paljba Fury Koko 3

LIFESTYLE Hokej na travi Biti sam svoj šef - ili ne? Važnost vitamina Frizure - trendovi Jesenske kolekcije Pažnja, pažnja Knjižnica u kući Mačke Ivanić-Grad

GASTRO Island Islandski lišaj Hákarl

PUTOVANJA Cork - Irska Volite putovati i želite podijeliti Vaše iskustvo? Javite nam se na info@citytime.hr

NAJČITANIJI BESPLATNI LIFESTYLE MAGAZIN! www.citytime.hr POKLONI ZA VAS Koje poklone donosimo ovaj mjesec i kako do njih otkrijte na www.citytime.hr potražite nas i na Facebook-u /CityTimeHrvatska

Glavna urednica: Lea Branko, redakcija@citytime.hr Urednik kulture: Denis Rostohar, denis@citytime.hr Grafički urednik: Leo D. Rostohar Fotografije: Goran Matijašec, Shutterstock Novinari i suradnici: Antonija, Vrčić, Danijela Janković, Tena Glaser, Monika Marušić, Tajana Šarić, Direktorica prodaje: Branka Branković Hajdarević, branka@ citytime.hr / 091 4799 202 Prodaja oglasnog prostora: oglasi@citytime.hr / 01 3838 116 Distribucija: City TIME, Tisak d.d., Urednica City Time portala: Ena Barbara Dujić, info@citytime.hr Direktor: Tomislav Radić, tomislav@citytime.hr / 01 3838 114 Izdavač: Dobri magazini d.o.o., Nova cesta 171 A/1 Tel.: 01 3838 116 Fax: 01 3837 096 www.citytime.hr Tisak: Vjesnik d. d. Želite li najaviti vaše događaje na stranicama City Timea? Kontaktirajte nas na: info@citytime.hr Follow us on Facebook: City TIME Hrvatska

ULICAMA GRADA

25. 10.

FOTOSAJAM

S.A.R.S.

Udruga Fotosajam poziva Vas da u subotu 25. 10. 2014. od 10h do 16h dođete na 14. Međunarodni fotosajam koji će se održati u hotelu Esplanade, Mihanovićeva 1 u Zagrebu. Očekuju vas predavanja, mogućnost isprobavanja noviteta, brojne posebne ponude i popusti koje su izlagači pripremili samo za ovaj događaj. Ne zaboravite ponijeti svoj fotoaparat kako bi mogli isprobati razne dodatke, okušati se u radu sa studijskom rasvjetom, proširiti svoje fotografsko znanje.

Zagrebačka svirka predstavit će Žareta i ekipu na raskošno produciranoj pozornici u najomiljenijoj koncertnoj dvorani u Hrvatskoj, dvorani koju bend dobro poznaje od trijumfa na Pozitivnom koncertu. Iznimna popularnost vidi se i po impresivnom broju pregleda njihovih spotova na You Tubeu. “Perspektiva” je debelo prešla 9 milijuna, “Buđav lebac” će uskoro uloviti 5 milijuna, “Lutka” je na 3.800.000 pregleda, “Debeli lad” na gotovo 2,5 milijuna, “To rade” je na 2.800.000, a “Rakija” će uskoro preći 3 milijuna.

Hotel Esplanade Ulaz besplatan

Dom sportova Ulaznice: 70/90 kn

26. i 27. 10.

10. VIP ZAGREB JAZZ FESTIVAL 10. Vip Zagreb Jazz Festivala nastavlja se nizom koncerata nekih od najboljih jazz glazbenika današnjice. Prvi u nizu je koncert Billa Frisella Quarteta 26. listopada u ZKM-u, na čelu s Grammyevcem i vodećim jazzgitaristom. Iako je glazbu koju svira teško svrstati u bilo koju ladicu, Frisell je iz više razloga redovito uvršten na programe jazz-festivala. Dan kasnije nastupit će Christian McBride, slavni američki jazz-glazbenik kontrabasist, skladatelj i producent. Višestruki Grammyevac vrijedna priznanja dobiva godinama, a i prošle su ga godine čitatelji i kritičari DownBeata proglasili najboljim jazzkontrabasistom. ZKM Ulaznice: 90, 120 i 150 kn

30. 10.

PACIJENT DOKTORA FREUDA Svojevrsna groteska koja tematizira susret Adolfa Hitlera i njegove zaručnice Christine sa slavnim psihoanalitičarom Sigmundom Freudom. Mladi Adolf uspije nagovoriti svoju djevojku da zatraže od psihijatra stručnu pomoć kako bi im pomogao razrješiti probleme u seksualnoj komunikaciji. Tridesetogodišnji Hitler, na Freudovu kauču, razotkrit će ponore svoje psihe i frustracija, koje će ga dvadesetak godina potom usmjeriti prema najvećem ratu u povijesti. Sva tri karaktera uvjerljivo su oslikana , što glumcima pruža velike interpretativne mogućnosti. K.D. Vatroslav Lisinski Ulaznice: 60 kn

29. 10. THE RAVEONETTES Po prvi put u Zagrebu na samostalnom koncertu nastupit će danski indie rock dvojac THE RAVEONETTES - basistica i pjevačica Sharin Foo i gitarist Sune Rose Wagner. Inspirirani energijom rock glazbe 60-ih, obogaćene transoidnim ritmovima, bitno moduliranim zvukom instrumenata, mračnom poezijom interpretranom psihodeličnim vokalom The Raveonettes stvaraju potpuno autentičan i moćan klubski zvuk. Do sada su izdali sedam studijskih albuma, a na koncertu u Zagrebu predstaviće poslednje izdanje „Pe’ahi“. Močvara Ulaznice: 100/120 kn

30. 10.

31. 10.

02. 11.

MAYALES

PAVEL

GLEMBAJEVI

Mayales je izniman band domaće i regionalne scene, koji je prije nešto više od dvije godine albumom ‘’2’’ ostvario veliki come back te uzeo Porina za ‘’album godine’’. Najavljeni koncert bit će njihov prvi u Vintageu te ujedno i zadnji uopće u sadašnjoj postavi. vijek svježa Ivana Rushaidat napustit će Mayales kako bi se posvetila solo karijeri s bendom A Little drop of Poisson, te kazalištu i filmu, dok se Marko Levanić izvanredan basist mlađe generacije - vraća gustom rasporedu matičnih Pips, Chips and Videoclips.

Upravo sa aktualnim singlom i spotom ‘Autentično osrednji’, trenutno drugom najemitiranijom pjesmom na nacionalnoj listi Top 40, Pavel uspješno nastavlja osvajanje domaćeg etera.

Povodom 120. godišnjice rođenja najvećeg hrvatskog pisca, Miroslava Krleže, te 100. godišnjice od početka Prvog svjetskog rata, redatelj Željko Senečić odlučio je na kazališne daske postaviti novo uprizorenje drame “Gospoda Glembajevi” u jednom posve novom i do sada neviđenom ambijentu u srcu Zagreba - Kolding Clubu u Berislavićevoj 8, čiji je interijer poslužio kao idealna scena za igranje ove predstave jer gledatelji imaju dojam da se nalaze u kući obitelji Glembaj, gdje svjedoče svađi oca i sina, te kasnije i sina i maćehe, koju mladi Glembaj na kraju i ubija.

Vintage industrial bar Ulaznice: 40/50 kn

Veliki koncert u Noći vještica, biti će tako ujedno i promocija novog, trećeg albuma grupe Pavel, koji slijedi hvaljene prethodnike ‘Pavel’ (2007.) i ‘Od prve zvijezde ravno’ (2012.). Tvornica kulture Ulaznice: 60/80 kn

Kolding Club Ulaznice: 60 kn

ULICAMA GRADA

06. 11.

07. 11.

09. 11.

LEMON 3, PROLETER I KVAR

MACEDONIA FOREVER

CRNA KUĆA MJUZIKL U BOJI

THE GASLIGHT ANTHEM

“Kreativni glazbeni kolektiv” sprema poslasticu za ljubitelje punk i pop rocka. Zagrebački bendovi Proleter i Kvar ispuniti će prostor kluba hrvatskih glazbenika Sax žestokim zvucima gitara i urbanim tekstovima, a mladi zagrebački Lemon3 će vas coverima bendova Sum 41, Blink 182, Green Day i Red Hot Chilli Peppers vratiti u devedesete.

Sjajne pjevačice i virtuozan orkestar pod vodstvom violinista Brune Urlića pružit će gledateljima miks prekrasnih nostalgičnih melodija, vratolomnih ritmova i sjajnu dvosatnu zabavu koju publiku poziva na živu interakciju. Ovaj put Ezerki & 7/8 će svoju publiku počastiti sa poznatim glazbenim gostima kao što su prije svih glazbena legenda ovih prostora, slovenski kantautor Zoran Predin, te popularna dalmatinska klapa Sveti Florijan i jazz gitarista Damir Kukuruzović.

Predstava koja izaziva nezaustavljivu poplavu smijeha vraća se na daske izvedbom u kino dvorani Studentskoga centra u Zagrebu, s početkom u 19.30 sati. Popularni Damir Kedžo kao neodoljivi zli biskup Hudi, Dunja Fajdić i Ema Gagro kao dvije zaljubljive gričke šopingholičarke, Marija Kolb kao posljednja kaptolska vještica, te Hrvoje Foretić kao naočiti Juraj, zajedno s najraspjevanijim i najrasplesanijim ansamblom u regiji, jamče nezaboravan kazališni provod u mjuziklu koji nema dlake na jeziku a tijekom kojeg publika od smijeha doslovno pada sa sjedala.

Band je osnovan 2006. u američkom gradu New Brunswick u saveznoj državi New Jersey, a već slijedeće godine objavili debut “Sink Or Swim” koji im je osigurao sjajne kritike nezavisnih i mainstream medija. Zvuk benda od početka se naslanjao na bogatu rock’n’roll i punk scenu New Jerseya i Jersey Shorea (ne reality serije već prostora smještenog na obali Atlantskog oceana) uz očit Springsteenov utjecaj na rukopis Briana Fallona.

Klub hrvatskih glazbenika Sax! Ulaz besplatan

K.D. Vatroslav Lisinski Ulaznice: 70/90 kn

Kino dvorana SC Ulaznice: 80/100/120 kn

Tvornica kulture Ulaznice: 170/190 kn

ULICAMA GRADA

15. 11.

COMBICHRIST PONOVO U ZAGREBU Nakon što su i s kultnim Rammsteinom pokorili Arenu Zagreb, electro/ industrial sastav Combichrist ponovno dolazi u Zagreb! Jedan od najenergičnijih sastava današnjice svoj zadnji koncert u Hrvatskoj održao je prije tri godine i isti je od strane medija proglašen jednim od najupečatljivijih nastupa stranih izvođača u 2011. godini. Od suradnje s različitim glazbenicima poput već spomenute podrške na Rammsteinovim nastupima diljem Europe i SAD-a pa do skladanja glazbe za velik broj filmova i video igara, Combichrist neumoljivo korača stazom koja im je već odavno priskrbila status kultnih umjetnika koji uspješno spajaju underground i mainstream utjecaje. S ponešto izmjenjenim i osvježenim zvukom, dečki trenutačno odrađuju veliku turneju koja će pokrivati većinu američkog kontinenta. Bend na jesen ponovno stiže u Europu, a samim time i u Hrvatsku. Tvornica kulture, ulaznice: 145 kn

08. 11.

TELEKOM ELECTRONIC BEATS FESTIVAL Četvrto izdanje Telekom Electronic Beats Festivala Zagreb održat će se 8. studenog u galeriji Lauba. Ovogodišnji line-up predvodi Erlend Øye, jedan od najznačajnijih suvremenih alternativnih rock umjetnika, koji po prvi puta nastupa u Zagrebu. Domaćoj će se publici premijerno predstaviti i engleski pjevač i kompozitor Patrick Wolf, perspektivni filipinski producent Eyedress te danski DJ i producentski kolektiv Den Sorte Skole! Erlend Øye je uspješan norveški muzičar, kompozitor, pjevač i producent, publici diljem svijeta najpoznatiji kao dio slavnog dua Kings of Convenience te kao inicijator i voditelj glazbenog projekta The Whitest Boy Alive. Kings Of Convenience je jedinstven bend koji je nakon 2000. redefinirao naše poimanje suvremene popularne muzike naglašavajući tišinu i suzdržanost kao osnove nove estetike. Engleski pjevač i kompozitor Patrick Wolf poznat je po romantičnom folku, a žanrovi koje kombinira uključuju indietroniku, folktroniku, alternativni rock i barokni pop. Iza imena Eyedress krije se 23-godišnji filipinski producent i redatelj Idris Vicuña, kojeg je uredništvo časopisa NME uvrstilo među najperspektivnije nove izvođače u 2014. godini. Den Sorte Skole je danski DJ i producentski kolektiv koji su 2003. formirali Simon Dokkedal, Martin Fernando Jakobsen i Martin Højland; semplirajući glazbene fragmente sa starih vinila različitih žanrova. Galerija Lauba, ulaznice: 80 kn

30. 10. - 05. 11.

ZAGREB INDIE REVIJA FILMOVA „Zagreb indie revija filmova“ je revija ponajboljih filmova sa svjetskih A festivala koju organizira distributer Discovery u kinima CineStar u Zagrebu, Rijeci, Osijeku , Splitu i Mostaru. Revija će se održati od 30. listopada do 5. studenog a brojat će 17 vrhunskih filmova. Najzvučniji naslovi Zagreb indie revija filmova su: Levijatan / Leviafan u kojem Andrej Zvjagincev oštro kritizira putinovsku Rusiju; nagrada za scenarij na Cannesu 2014. Karta do zvijezda / Maps to the stars, sa izvrsnom Julianne Moore, nagrađenom u Cannesu za ulogu u filmu; Mama / Mommy, novi film kanadskog redatelja Xaviera Dolana Dva dana, jedna noć/ sa maestralnom oskarovkom Marion Cotillard Nova vrhunska uloga zvijezde Jakea Gylennhaala u filmu Noćne kronike / Nightcrawler o novinaru koji istražuje kriminalni milje; Posljednja uloga pokojnog oskarovca Philippa Seymoura Hoffmana u filmu čuvenog fotografa i redatelja Antona Corbijna- Najtraženiji čovjek / The Most wanted man. To je tek djelić filmske ponude a odrednica revije je uz vrhunsku kvalitetu ta da su to filmovi nezavisne produkcije. Organizator Zagreb Indie revije filmova je najdugovječniji hrvatski distributer isključivo nezavisnog filma te organizator filmskog festivala u Vukovaru a pozicioniranjem takvog filma unutar najopremljenijih CineStar dvorana želimo tu vrstu filma približiti šarolikijoj filmskoj publici.

KAZALIŠTE

Henrik Ibsen: NORA HNK 29. 10. Kuća lutaka Henrika Ibsena, poznatija kao Nora, jedno je od onih prijelomnih djela svjetske dramske književnosti nakon kojih se slika i percepcija suvremenog kazališta znatno promijenila. Praizvedena na samom kraju 19. stoljeća, Nora je već na premijeri izazvala burne reakcije i polemike te potaknula lavinu teorija i tumačenja. Glavna junakinja većinom je bila obilježena kao iracionalna, lakomislena i narcisoidna

žena koja zbog vlastite sebičnosti i nesposobnosti ostavi muža i djecu, dok feminističke teorije gorljivo brane Noru kao paradigmu ženskog osamostaljivanja i koriste je dijelom za vlastitu propagandu. Rasprave se vode i danas, pa je Kuća lutaka, odnosno Nora, još uvijek jedna od najizvođenijih drama uopće. Ibsen u Nori otvara pitanja na koja još uvijek nema konačnog odgovora, tako da svako vrijeme može i mora propitati taj slučaj jer riječ je o temeljima ljudskih, ali i društvenih odnosa. Režija: Saša Božić Glume: Dušan Bućan, Daria Lorenci Flatz, Luka Dragić, Lana Barić, Slaven Španović, Ivana Boban, Vito Krpan

Paul Pörtner: ČISTO LUDILO ZGK Komedija 15. 09. Ova unikatna komedija dogadja se u frizerskom salonu „Čisto ludilo“ i ispunjena je spontanim, iskričavim humorom. Uvijek je tijesno vezana za grad u kojem se događa, lokalne prilike i ljude, a sve što se u njoj upotrebljava stvarno je i autentično. Ubojstvo gazdarice, slavne gospođe Izabele koja je živjela iznad frizerskog salona za žene i muškarce „Čisto ludilo“ istražuje inspektor koji ispituje sve koji su u tom trenutku bili u blizini. Tako upoznajemo

živopisnog frizera i njegovu otkačenu pomoćnicu, damu iz visokog društva i tajanstvenog trgovca antikvitetima, mračnog gospodina Laurenčića. Osim duhovitih i britkih dijaloga, predstava se u nekim dijelovima i improvizira pa uključuje reference na stvarne i aktualne događaje. Režija: Nina Kleflin Glume: Vid Balog, Nina Kaić Madić, Igor Mešin, Damir Lončar, Saša Buneta, Jasna Palić Picukarić

Anton P. Čehov: GALEB

karaktera, gledatelja ili glumca. Forma koja u svojoj simultanosti i segmentarnosti dokida jednostrana tumačenja, priziva unošenje vlastitih iskustava u ispisane sudbine Zagrebačko kazalište Semjona Semjonoviča Medvjedenka mladih 25.10. ili, primjerice, Petra Nikolajeviča Sorina. Stoga u toj igri dvostrukog Ovaj je Galeb pokušaj, ne da se značenja nitko od nas nije manje ili uđe u dijalog s Čehovom ili našim više nesretan od Arkadine, njezina vremenom, već da se prijeđu sina Trepljeva ili Nine Mihajlovne. granice teatra. Barem onog teatra koji je pripadao 20. stoljeću i koji Režija: Bobo Jelčić je u njemu istražio, oponašajući Glume: Ksenija Marinković, Sreten stvarnost, mogućnosti najrazličitijih Mokrović, Krešimir Mikić, Jadranka scenskih (re) interpretacija. To Đokić, Goran Bogdan, Nataša Dorčić, Bistrović-Darvaš, Pjer je otvorena forma u koju se život Katarina jednako tako može upisati kao i Meničanin literatura te u kojoj ne postoji velika razlika u pozicioniranju dramskog

P. Shaffer: AMADEUS Gavella 29. i 31. 10. U više postava dugogodišnji kazališni hit, “Amadeus” je usredotočen na kompleksan, gotovo mitski odnos dvojice skladatelja, Wolfganga Amadeusa Mozarta i Antonija Salierija. Između ostalih priznanja ovaj tekst ovjenčan je i nagradom “Tony” za najbolju dramu, a Shaffer, adaptiravši svoj komad, osvaja i “Oscara” za najbolji scenarij, po kojem je Miloš Forman snimio film ukupno nominiran za 53 nagrade, od čega ih je osvojio čak 40... Koristeći amalgam filozofske drame, satire i detekcijskog

zapleta, pisac “Amadeusa”, dakako, premrežuje i čudesnom Mozartovom glazbom, pa gledatelj biva uvučen u prizore s praizvedbi “Otmice iz saraja”, “Figarovog pira”, “Don Giovannija” ili “Čarobne frule”, vođen Salierijem, istodobnim Mozartovim najvećim neprijateljem i obožavateljem. “Ako sve ostalo prođe i nestane, ovo mora ostati.”, reći će u jednom trenutku Salieri za Mozartovu glazbu. Režija: Dora Ruždjak Podolski Glume: Enes Vejzović, Filip Križan, Nataša Janjić Lokas, Franjo Dijak, Zoran Gogić, Siniša Ružić...

KNJIGE, AUDIO, VIDEO JAMES PATTERSON

Unakrsna paljba Lumen, 107,00 kn

Detektiv Alex Cross vraća se u novom, još napetijem nastavku serije koja je prodala milijune primjeraka širom svijeta. Snajperist savršene preciznosti počeo je po Washingtonu ubijati ljude za kojima malo tko žali: pokvarene kongresnike, lobiste, bankare koji su se obogatili na krizi. Dio ljudi spreman je nepoznatog ubojicu proglasiti junakom, ali Alex Cross nije tako naivan. On zna da iza precizno planiranih ubojstava mora stajati netko tko jako dobro poznaje washingtonske hodnike moći...

JENS LAPIDUS Nemoj zajebat V.B.Z., 125,10 kn

Slika modernog Stockholma istovremeno zastrašujuća fascinantna…

U romanu Nemoj zajebat, drugom dijelu hvaljene „Stockholmske trilogije“ Jensa Lapidusa, susrećemo nove likove, no Stockholm je ostao isti. Podzemlje se nije promijenilo, kao ni njegovi bosovi. No sada je Stockholm i grad „murjaka“ – onih dobrih i onih loših. Jedni su očajni jer situacija je sasvim izmakla kontroli, drugi sklapaju posao s podzemljem…

DUŠAN VESIĆ Šta bi dao da si na mom mjestu Naklada Ljevak, 149,00 kn

Bijelo dugme je najvažnija pojava u kulturi Jugoslavije u po¬sljednjoj četvrtini dvadesetog stoljeća. U jednoj socijalistič¬koj kulturi koja je stidljivo tražila svoj put izvan zadanih okvira vrijednosti, bili su pojava upravo prevratnog značaja. Promovira¬li su neophodnost talenta, nužnost autentičnosti, važnost stava, potrebu za potpunom posvećenošću, visok profesionalni nivo i moderno pakiranje. Zaokružili su rock kulturu i definirali tinejdžere kao organiziranu kategoriju. Bili su jedna od rijetkih kapitalističkih tvorevina u Jugoslaviji i najbolja reklama njenim slobodama.

AC/DC: ROCK OR BUST Najpoznatiji australski rokeri razveselili su obožavatelje najavom novog studijskog albuma “Rock or Bust”. Album je snimljen u proljeće 2014. U Vancouveru, BC, producirao ga je Brendan O’Brien, a miksao Mike Fraser. Bit će to njihov prvi novi studijski album u šest godina, odnosno prvi nakon uspješnog izdanja “Black Ice” koji je bio #1 u čak 31 zemlji s prodajom od gotovo osam milijuna primjeraka.

NA RUBU BUDUĆNOSTI U svijetu budućnosti Tom Cruise je poručnik Wiliam Cage koji se bori u ratu protiv vanzemaljaca. Odjednom, on se nađe zarobljen u vremenu, u posljednjem danu bitke na koji i umire. Prolazeći svaki puta nanovo zadnji dan svog života, Cage nakon nekog vremena postaje sve vještiji i sve spremniji dočekati smrt... Režija: Doug Liman Uloge: Tom Cruise, Emily Blunt, Lara Pulver

2CELLOS NA VINILU Album prvijenac 2CELLOS Luka Sulic & Stjepan Hauser dobio je i svoje vinilno izdanje i to u nakladi od samo 1000 primjeraka. Ploča je u nekim hrvatskim CD shopovima u prodaji već danas, a do kraja tjedna bit će u prodaji i u ostalim CD shopovima. Na albumu je i obrada hita Michaela Jacksona “Smooth Criminal” , a album je u izdanju Sony Masterworks/Menart u 2013. nagrađen Zlatnom pločom za najprodavaniji inozemni album u Hrvatskoj!

DAN ODLUKE Direktor Cleveland Brownsa, kluba američkog nogometa, učinit će sve da na godišnjem izboru novih igrača, poznatom kao „Draft Day”, prvi odabere pojačanje za svoj tim. Ove je godine 224 igrača na draftu, no sve su oči uprte u klub koji će uspjeti odabrati najuspješnijeg među njima. Konkurencija je žestoka, kao i pravila igre. Ona se mogu slijediti, ali i stvoriti nova! Režija: Ivan Reitman Uloge: Kevin Costner, Terry Crews, Jennifer Garner

FILM FURY

INTERSTELLAR

Fury/SAD/akcija, drama, ratni

Interstellar/SAD/ akcija, avantura

Režija: David Ayer Uloge: Brad Pitt, Shia LaBeuf, Logan Lerman

Radnja filma Fury odvija se u Njemačkoj krajem rata, 1945. Režiser Ayer opisuje: “Rat je zamalo gotov i slon na samrti – nacističko carstvo – stoji na stražnjim nogama. Nije to običan ratni film kojim se slavi pobjeda kao invazija na Europu, ili Dan D, ili sve one slavne bitke u kojima su sudjelovale američke trupe. Prikazuje jedno od zaboravljenih razdoblja u kojima su se američke trupe borile na rezervi i zadnjim, iscrpljenim ljudima. U II. svjetskom ratu borili biste se do smrti ili pobjede, ili pak teškog ranjavanja zbog kojega bi vas poslali kući. Fanatični režim je kolabira, okruženje je zbunjujuće i u njemu svatko može biti neprijatelj – to predstavlja veliko opterećenje za duše boraca.”

Režija: Christopher Nolan Uloge: Matthew McConaughey, Anne Hathaway, Jessica Chastain

Kada dođe kraj našem životu na Zemlji, tim istraživača krenut će u najvažniju misiju u povijesti čovječanstva: na put izvan granica naše galaksije kako bi otkrili postoji li budućnost za ljude među zvijezdama.

KOKO 3: LJUBAV ILI SMRT dječja avantura

Režija: Daniel Kušan Uloge:Antonio Parać, Kristian Bonačić, Nina Mileta, Vanja Markovinović

SPAŠAVANJE DJEDA MRAZA

NA KRAJU DUGE

Režija: Leon Joosen Uloge: Newell Alexander, Noel Clarke, Joan Collins

Režija: Christian Dritter Uloge: Lily Collins, Sam Clafin, Christian Cooke

Saving Santa/SAD/animirani

Opasnost koja se nadvila nad Sjeverni pol ovoga bi Božića mogla dovesti u pitanje posjet Djeda Mraza djeci svijeta. Naime, zli vilenjak odlučio je ukrasti poznatom Djedici stroj pomoću kojeg on putuje kroz vrijeme i u jednoj večeri uspijeva podijeliti poklone svim mališanima na zemaljskoj kugli.

Love, Rosie/SAD/ romantična komedija

Rosie i Alex najbolji su prijatelji od malih nogu. Kada njihovu bliskost upotpune brojni izlasci i propali spojevi, Alex odlazi na studij u Ameriku. Rosie je bez njega izgubljena pa ubrzo odlučuje preseliti se k njemu u Boston, no tada primi vijesti koja će joj zauvijek promijeniti život i zadržati je kod kuće u Irskoj. Usprkos godinama koje prolaze i udaljenosti, oni ostaju i dalje povezani, dok se Rosie pita trebali bi možda biti nešto više od prijatelja…

Miljenik mnogih generacija, slavni dječji detektiv Ratko Milić zvani Koko, vraća se na velike ekrane. Prošlo je tri godine od kada je snimljen prvi film o Koku, adaptacija knjige Ivana Kušana “Koko i duhovi”. Praćen pozitivnim kritikama i oduševljenjem gledatelja, film je zabilježio izvrsnu gledanost. Jednake reakcije i odlične domaće „box office“ rezultate imao je i drugi film, “Zagonetni dječak”. Stoga ne čudi što se već duže vrijeme s velikim nestrpljenjem iščekuje i treći nastavak filmskih pustolovina dječaka Koka i njegovih prijatelja, kojeg ćemo moći pogledati od 6. studenog u svim kinima. Treći nastavak adaptacija je sjajnog Kušanovog romana “Ljubav ili smrt”.

AKTIVNOSTI

Hokej na travi Hokej na travi je doista zanimljiv i uzbudljiv sport. Kompleksan sport, spoj vještine (baratanje palicom i lopticom) i trčanja. Hokej na travi igraju i djevojčice i dječaci, od vrtićke dobi do kategorije 65+. Sport za sve i svakoga. Krasi ga još i duh amaterizma i rekreacije.

Hokej na travi (vanjski hokej)

Dvoranski hokej

Hokej klub Trešnjevka

Hokej na travi se danas najčešće igra na umjetnim podlogama. Teren je veličine 100x50m i na njemu igraju dvije ekipe s 11 igrača (golman i 10 igrača). Ekipa broji ukupno 18 igrača s letećim (stalnim, višestrukim) izmjenama. Teren je podjeljen u 4 četvrtine. Vidljivo su istaknuti i dva polukruga koji se nalaze svaki na svojoj strani 14 metara od gola, koji se nazivaju pucački prostor. Iz pucačkog prostora dozvoljeno je pucati u gol. Igra je prilično brza sa stalnim izmjenama posjeda loptice među ekipama. Na terenu sude dva suca, svaki na svojoj polovici terena. Utakmice se igraju u dva poluvremena, ukupno 70minuta (35x2), s tehničkim time out-ovima u polovici poluvremena.

Dvoranski hokej se igra u zimskim mjesecima u zatvorenim prostorima. Odlična je priprema za vanjski hokej u pogledu razvitka tehnike, opće brzine i taktike. Igra dvoranskog hokeja je puno dinamičnija i brža sa više golova na utakmicama. Ekipa se natječe s 12 igrača, a na terenu po novim pravilima igra 5 igrača (golman+4). Teren je omeđen bandama u cijeloj dužini aut linije što omogućava dinamiku igre i razne kombinacije odigravanja loptice. Veličina terena je površina rukometnog igrališta. Također postoji pucački prostor ispred svakog gola, koji se nalazi unutar 9 metara od gola.

Hokej klub Trešnjevka osnovan je 25. kolovoza 1960. godine i aktivno sudjeluje u službenim natjecanjima Hrvatskog i Zagrebačkog hokejskog saveza te samostalno organizira dva turnira godišnje.

Mini hokej je namjenjen dječjim dobnim skupinama i igra se na polovici terena.

Zaštitna kaciga za golmana

Svaki igrač hokeja osim sportske obuće, uobičajenih sportskih dresova koristi palice koje se malo razlikuju po obliku obzirom da li se igra u dvorani ili na terenu s umjetnom travom. Svaka ekipa ima golmana koji je posebno opremljen. Na glavi ima kacigu, prsobran, hlače do koljena sa zaštitama zatim posebne “šicere” koji štite potkoljenice, a na stopalima papučice koje ujedno služe za obranu gola nogama.

Osim muške i ženske seniorske ekipe u klupskom pogonu su juniorska i kadetska ekipa koje se također natječu u prvenstvu Hrvatske i višegodišnji su prvaci Hrvatske u tim dobnim skupinama. U klubu djeluje i škola hokeja koju polaze djeca od 7 godina starosti na više. Treninzi se održavaju za vrijeme jeseni i zime u nekoliko školskih dvorana uglavnom u poslijepodnevnim satima za mlađe uzraste. Dok se na otvorenom trenira od travnja do sredine listopada na terenima Zagrebačkog hokejskog centa u Zagorskoj ulici 5 na Trešnjevci. Svi koji žele svojoj djeci priuštiti zdravu fizičku aktivnost i sportske uspjehe uz zabavu i smijeh slobodno se mogu javiti treneru Goranu Jamičiću na email goranyuma@gmail.com ili putem Facebooka.

Info: Hokej klub Trešnjevka, Zagorska 5, Zagreb, 01/60 55 1755

www.hktresnjevka.hr

TEMA BROJA

Biti sam svoj šef - ili ne? Ideja o pokretanju vlastitog posla svakako zvuči primamljivo i sigurno se većina vas u jednom trenutku zapitala „Zašto i ja ne pokrenem neki vlastiti posao?“ Mnogi su pokušali pronaći odgovor na ovo pitanje. Neki su se možda zadržali samo na toj zamisli, neki su pokušali i u tome nisu uspjeli, dok su drugi vrtoglavo krenuli naprijed i postali vrlo uspješni poduzetnici. Svi oni koji su pokušali pokrenuti vlastiti posao i oni koji su trenutno u tome uspješni, složit će se u jednome – ne postoji jedinstvena formula za uspješno poduzetništvo. Svaki poduzetnik ima svoj recept za uspjeh te se njihove pojedinačne priče zasigurno razlikuju. No, ipak iz mnogih primjera možemo zaključiti kako su im neke karakteristike i kvalitete zajedničke! Na policama knjižara nalaze se mnoge biografije poslovnih genija i velikih vizionara čija su iskustva prenesena na papir, a koja pak otkrivaju što sve stoji iza njihova velikog uspjeha, na kakve su prepreke nailazili, koje su prednosti i nedostaci poduzetništva...

Neuspjeh kao novi početak

Od ideje do realizacije

Ponekad je potrebno ići glavom kroz zid, i kada su vam sva vrata zatvorena potrebno je ustrajati i ne dopustiti da vas to pokoleba. Spisateljica J. K. Rowling poznata po svojoj fantastičnoj seriji romana Harry Potter jednom prigodom je rekla: “Znate koje su dobre strane potpunog neuspjeha? Ogoljenje. Prestanete se pretvarati da ste ono što niste i usmjerite energiju na ono što vam je zaista važno. Da sam uspjela u bilo čemu, ne bih nikada skupila energiju i posvetila se onome u što jedino vjerujem. Tako da neuspjeh može biti i temelj za uspjeh”.

Svi će se sigurno složiti da za je za pokretanje vlastitog posla potrebna dobra poslovna ideja. Većina je imala neku dobru ideju, no pretočiti istu u stvarnost i omogućiti joj da se razvije te doživi uspjeh za neke je nemoguća misija. Ideja sama po sebi nije dovoljna. Potrebno joj je pristupiti s poduzetničke strane, i naravno, kao mnogi poslovni vizionari potrebno je razmišljati izvan okvira. Ideje dolaze

Jedno je sasvim sigurno, njihovi putevi bili su svakako različiti - neki su počeli u garaži, neki su naslijedili poslovno carstvo, neki su propali te su se ponovno vratili i uzdrmali svijet svojom kreativnošću i inovacijama... Naime, većina njih nikada nije odustala u svojoj nakani. Unatoč mnogim odbijanjima i dalje su nastavili gorljivo braniti i nadograđivati svoje ideje. Veliki vizionar i jedan od najutjecajnijih ljudi u svijetu računalne industrije Steve Jobs, jednom je prilikom rekao: „Sanjaj velike snove, a počni od malih koraka“

Vratimo se malo u prošlost... Na neuspjeh i zatvorena vrata naišli su mnogi, čak i veliki Henry Ford. Njegova ideja prvotno nije naišla na odobravanje okoline. Mnogi su čak govorili kako je Ford pomalo „lud“ i kako njegova ideja „automobil“ nikada neće zamijeniti konje. No, velikog Forda to nije zaustavilo. Unatoč zlim jezicima nastavio je hrabro - bio je odlučan, samouvjeren te je vjerovao u vlastitu ideju! Možemo reći kako je imao „ono nešto“ i kako je već tada razmišljao „izvan okvira“ svog vremena.

Tekst: Danijela Janković

TEMA BROJA iz nekih prijašnjih iskustava, odnosno iz vlastitog rada ili pak hobija. Mnogi pak primjećuju neke nedostatke na tržištu te već postojećoj ideji pristupaju na potpuno nov način s uvjerenjem da nešto mogu napraviti puno bolje i jeftinije. Sanjarenje i maštovitost su svakako dobrodošli, no nekada poduzetnički duh i optimizam ošamari surova stvarnost. Naime, ponekad je potrebno povući granicu između stvarnosti i sanjarenja o uspjehu, jer za nastavak razvitaka ideje, tj. njenu realizaciju potrebna je i motivacija koja unatoč sanjarenju može biti poljuljana zbog vanjskih utjecaja.

Radi ono što voliš Jobs je jednom prigodom rekao: „Ako to još nisi našao, nastaviti tražiti. Nemoj se smiriti. Kao i sve što je vezano sa srcem, znat ćeš kada si to našao“. Ideje su većinom povezane s onime što volimo raditi, a kako bi istu uspješno razradili i realizirali potrebno je napraviti grubu poslovnu skicu kako bi otkrili u kojem se smjeru ona razvija. Isto tako, potrebno je odgovoriti na mnoga pitanja koja vam u samom startu mogu pomoći i reći jeste li uistinu spremni za ovaj pothvat te hoće li vaša ideja doista naići na plodno tlo. Za početak potrebno se zapitati postoji li potreba za vašim proizvodima ili uslugama te je li vaš proizvod konkurentan u odnosu na ostale, što ga čini boljim i zašto bih ga uopće krajnji korisnik koristio... Odgovorima na ova pitanja svakako ćete si olakšati donošenje nekih odluka. Također, u ovom stadiju potrebno je i razmisliti kako proizvod izbaciti na tržište te je nužno napraviti grubi izračun troškova i dobiti u poslovanju. Osim toga, potrebno je postaviti kratkoročne i dugoročne ciljeve te vidjeti koja je isplativost vaše ideje. Neki pak kažu: „Ono što čini ideju dobrom je njena transformacija u poslovnu priliku“. Ako se i odlučite za pokretanje vlastitog posla svakako bi bilo dobro konzultirati se sa stručnjacima koji vas mogu usmjeriti te vam pomoći pri izradi cjelokupnog poslovnog plana. Važno je i naglasiti kako će vam dodatno obrazovanje ili edukacija pomoći pri zaokruživanju cjelokupne poduzetničke slike.

Poslovni plan Svaki poduzetnik zna da je uz dobru ideju važno imati i odlično razrađen poslovni plan koji je ujedno i alat u kojem se opisuje cjelokupna zamisao o razvoju vaše ideje. Plan također mora sadržavati vrlo konkretne financijske pokazatelje. On je ponajviše namijenjen vama - budućem poduzetniku, bankarima i poslovnim partnerima. Bez njega je nemoguće ostvariti ideju, on je ujedno i usmjeren na buduće radnje, i naravno mora biti realan.

Dobar poslovni plan može vas naučiti kako da izvučete najbolje iz njega za sebe i svoju ideju. Nakon što napravite dobar poslovni plan i odvažete sve prednosti i nedostatke, za realizaciju je potrebno još nešto. Kapital. To mogu biti i vaša vlastita sredstva ili pak posuđena. Često imate priliku čuti kako je kapital presudan za uspješno poslovanje, no potrebno je naglasiti kako je on svakako nužan, ali ne može parirati dobroj poslovnoj ideji i planu. Možete imati sva bogatstva svijeta, no bez izvrsne ideje i dobrog poslovnog plana nemoguće je postići uspjeh. Sada kada vam je sve pošlo za rukom – imate dobru ideju, poslovni plan i nešto kapitala, finalni proizvod je potrebno plasirati na tržište. Ova ključna etapa jedna je od bitnih stavki kojoj treba ozbiljno pristupiti. Naime, uspješni poduzetnici nikada ne podcjenjuju značenje ovog ključnog, ali i prevrtljivog segmenta. Ako ste i spremni za ulazak u poduzetničke vode treba imati na umu kako dobar i uspješan poduzetnik posjeduje određene kvalitete – mora imati „ono nešto“, i baš kao Steve Jobs ili Henry Ford, mora razmišljati „izvan okvira“ svog vremena, mora posjedovati određene kvalitete poput odlučnosti, hrabrosti, inovativnosti, kreativnosti, spremnosti za preuzimanjem rizika, i naravno treba imati snažnu volju i samouvjerenost, a neki bi rekli i pomalo ludosti.

„Čovjek je rođen da radi, da trpi i da se bori; tko tako ne čini, mora propasti!“, Nikola Tesla “Ako radite nešto što zaista volite, bit će lakše i bit će smislenije”, Mark Zuckerberg “Nastojte nikada ne biti najpametnija osoba u sobi. Ako i jeste najpametniji u sobi, predlažem vam da pozovete pametnije društvo…ili promijenite sobu”, Michael Dell „Velike stvari u biznisu nikad nisu zasluga samo jedne osobe, već grupe ljudi“, Steve Jobs „Ne možeš voditi posao bez rizika! Hrabri možda ne žive vječno, ali oprezni uopće ne žive“, Richard Branson

ZDRAVLJE

Važnost vitamina Iako nam je kalendarski stigla jesen, pogled kroz prozor pokazuje nam nešto sasvim drugačije. Sunčani i iznadprosječno topli jesenski dani gotovo nas vraćaju u bezbrižno i toplo ljeto. No bez obzira na tople listopadske temperature, pravo je vrijeme za pripremu organizma za hladnu zimu koja nam uskoro stiže. Kako bi na najbolji način svoj organizam pripremili za hladnu zimu potrebno je u ovim jesenskim danima duh i tijelo osnažiti unosom zdravih i organizmu vrijednih vitamina. O blagodatima povrća i voća kao prirodnog i zdravog izvora vitamina koji osnažuju naš organizam i omogućuju mu dovoljno jake temelje da se uhvati u koštac s raznim bolestima, naučili smo još u djetinjstvu. No tada nismo bili baš ljubitelji ‘zelene’ hrane. Našim odrastanjem promijenile su se i naše svakodnevne životne navike. Tako smo postali izloženiji stanju kojeg nazivamo stres. U stresnim trenucima, kakvi god oni bili, naš organizam reagira tako da odmah kreće u potragu za energijom koja mu je potrebna za borbu s ‘događajima’ koje doživljava kao mogućim napadom. U toj borbi najvažniji pomoćnik mu je upravo snaga vitamina. Vitamini su esencijalni nutrijenti koje naš organizam mora uzimati kroz hranu jer ih ne može sintetizirati sam. Sama riječ dolazi od latinskog naziva Vita što u prijevodu znači Život, i tako potvrđuje njihovu važnost. Prvi koji je upotrijebio naziv Vitamini bio je 1912. godine poljski biokemičar Kazimierc Funk.

Danas svi znaju što su vitamini, zašto su nam potrebni i gdje ih možemo pronaći. No nekad ih se nećemo sjetiti sve dok ne osjetimo da nam nešto nedostaje pa postanemo mrzovoljni, neispavani, umorni, imamo želučane smetnje, glavobolje, ali i neke teže bolesti. I tada ćemo se okrenuti vitaminima. Kako bi naš organizam najbolje funkcionirao najvažnije je znati koji su nam vitamini najpotrebniji. Kada je riječ o težim bolestima, važno je posavjetovati se s liječnikom. No nekad si možemo i sami pomoći, i to kroz odabir namirnica bogatih vitaminima. Zato je važno povećati unos takvih namirnica i uskladištiti energiju koja će nam pomoći u svakodnevnim zimskim, hladnim i mračnim danima kada nemamo ni najdostupnijeg izvora vitamina – sunca. Top 5 jesenskih namirnica koje su bogate vitaminima:

Jabuka

Daleko u prošlost sežu zapisi o blagodatima jabuke i njezinoj vrijednosti u ljekovitim svrhama. Sadrži vitamin A (važan za dobar vid, zdravu kožu, zube, kosu i sluznice grla, nosa, dišnog i probavnog sustava), vitamin B

(važan za rad kardiovaskularnog i živčanog sustava, mozga, pospješuje rast kose, važan za kožu i nokte) i vitamin C koji je važan za održavanje jakog imunološkog sustava. Jabuka je bogata prehrambenim vlaknima, voćnim šećerom fruktozom pa zbog svoje prirodne slatkoće može poslužiti kao i odlična zamjena za šećer. Svoju iznimnu vrijednost duguje bogatstvu flavonida koji su odlični za prevenciju od obolijevanja od kardiovaskularnih bolesti. Jabuke gotovo tijekom cijele godine možete pronaći na gotovo svakoj tržnici i u svakoj trgovini. Ako možete uvijek birajte svježe i sezonske, a ako ste u prilici odaberite između 8000 vrsta koje su danas dostupne na svjetskom tržištu. Ovim Čuvaricama mladosti (kako su ih prozvali zahvaljujući bogatstvu antioksidanskih svojstva) poslužite se i u ovim jesenskim danima.

Tekst: Antonija Vrčić

ZDRAVLJE plodova, kestenu je glavni sastojak škrob, a ne mast. Idealno vrijeme za sazrijevanje ploda je rujan i listopad, a tijekom godine možete umjesto ovog ‘Žira bogova’ (kako su ga mnogi prozvali) konzumirati kestenov med, koji je također jako ukusan i dobar za zdravlje.

Mandarina

Porijeklom je iz Jugoistočne Azije. U prošlosti je bila omiljeno voće povlaštenih elita pa je tako ime dobila po svijetlo narančastoj odjeći mandarina - drevnih kineskih javnih službenika. Dolazi iz porodice agruma i dozrijeva u trenucima kada naš organizam, približavanjem sve hladnijih dana, počinju ‘napadati’ viroza, prehlada i sl. Budući da je prepuna C vitamina, koji je temelj našeg imunološkog sustava, svakodnevni dio našeg jelovnika trebala bi postati upravo mandarina. Bogate su i vitaminom A, folnom kiselinom, kalijem, kalcijem i magnezijem, jako su ukusne i najčešće slatke pa će vam poslužiti i kao zdravi slatkiš. Bijela vlakna koja se nalaze među kriškama mandarine, su membrane bogate topljivim vlaknima – lamele, zaslužne za snižavanje lošeg kolesterola u krvi. Vlakna su korisna i u regulaciji probavnog sustava.

Kesten

Kesten je jedna od namirnica koja je među ljudima prisutna još od davnina. U početku su uzgajani u Kini, Japanu, Italiji i Španjolskoj, a danas su se rasprostranili svijetom i poznato nam je oko stotinu vrsta. Sam plod spada u nutritivno visokovrijedne namirnice i jedini je orašasti plod koji sadrži vitamin C, a predstavlja izvrstan izvor vitamina B6 i dobar izvor kalija i folne kiseline. Za razliku od ostalih orašastih

Kukuruz

Dugo prije nego što ga je u Europu 1493. Godine donio Kolumbo, kukuruz se uzgajao u Sjevernoj Americi. O njemu govore zapisi iz doba Maya, Azteca i Inka, dok su dokazi o pripremi jela od kukuruza stari više od 9.000 godina. Indijanci su ga osim za hranu koristili i za gorivo, izradu skloništa, kuća i sl. Nakon putovanja preko Atlantskog oceana vrlo brzo proširio se cijelim svijetom, pa tako danas njegova proizvodnja među žitaricama zauzima drugo mjesto, odmah nakon riže. Kukuruz je vrlo dobar izvor vitamina B1 (važan za dobar rad mozga), vitamina B5, vitamina C, folne kiseline koja čuva krvožilni sustav, niacina, fosfora, kalija i magnezija. Bogat je ugljikohidratima i siromašan mastima pa je idealan kao temelj za stvaranje čiste energije.

Grožđe

Ovaj plod vinove loze svoju planetarnu slavu duguje vinu. No smatra se da je grožđe raslo i u prethistoriji, a čak su pronađeni dokazi da je uzgoj grožđa bila poljoprivredna grana u Aziji 5000 p.n.e. Ovu ukusnu i zdravu namirnicu možete pronaći u ljetnim i jesenskim danima, a važno ju je konzumirati baš u obliku bobičastog, svježeg voća jer sadrži obilje flavonoida koji su nosioci boje ovoga voća, a dobri su za očuvanje kardiovaskularnog sustava. Bogati su vitaminima A,B,C,E, te mineralima kalijem, fosforom, kalcijem, magnezijem, natrijem, bakrom, cinkom i željezom. Nakon jeseni u obliku sušenih grožđica možete ga konzumirati tijekom cijele godine, i tako štetne, masne i slane grickalice zamijeniti zdravim grožđicama.

Sama riječ “vitamin” dolazi od latinskog naziva “Vita” što u prijevodu znači život, i tako potvrđuje njihovu važnost. Prvi koji je upotrijebio naziv “vitamin” bio je 1912.godine poljski biokemičar Kazimierc Funk.

Našem je tijelu potrebno 13 različitih vrsta vitamina za savršeno funkcioniranje. Manjak nekog od njih ostavlja posljedice koje se manifestiraju raznim zdravstvenim problemima za čije rješenje nam je često potreban i odlazak liječniku. No, ako živimo po staroj poznatoj poslovici Bolje spriječiti nego liječiti, svom zdravlju možemo pomoći i sami. Kako bi se osjećali snažno i zdravo iskoristite bogatstvo svježih plodova prirode koji su vam dostupni gotovo na svakom koraku i u raznim oblicima. Od svježeg voća i povrća, do sušenih plodova, prirodnih sokova, meda i sl. Kroz svakodnevnu upotrebu ovih zdravih namirnica omogućavate vašem organizmu da bude potpuno spreman za borbu s hladnom i tmurnom zimom i svakodnevnim stresnim situacijama. Uz zdravu prehranu bogatu namirnicama prepunim vitaminima, važno je u ovim pred zimskim danima, baviti se i nekom vrstom fizičke aktivnosti. Savjetujemo vam da spojite ugodno s korisnim, pa kroz šetnju po prirodi krenete u potragu za vitaminima bogatim jesenskim plodovima.

LJEPOTA

Salon International 2014. Svake godine u listopadu London postaje svjetsko središte kreacija, modnih trendova i novotarija za frizere. Okupljajući najznačajnija imena frizerske struke, koji demonstriraju nove tehnike šišanja, bojanja i stiliziranja kose. I ove godine londonski sajam za frizere Salon International je postao prva destinacija za sve profesionalce željne novosti i noviteta. Preko 200 frizerskih kompanije koje izlažu na Sajmu, posebno se pripremaju za ovaj događaj sezone promovirajući najnovije i najbolje proizvode, usluge, praktična i poslovna rješenja. Sve to s

jednim ciljem - osigurati frizerima napredak i uspjeh u poslovanju. Bilo da je riječ o novim škarama, peglama za kosu, štapovima za kovrčanje ili sušilima za kosu, frizeri su mogli na jednom mjestu odabrati ono najbolje. Mahogany team je predstavio kolekciju inspiriranu kvartom u Londonu, poznatom po modnim krojačima, Saville Row. Uživo na pozornici, Mahogany team je pokazao “krojački” savršene kratko ošišane frizure

Saco team je pokazao kolekciju “Decoys”, inspiriranu procesom dekonstrukcije u umjetnosti kasnih 80-ih i ranih 90-ih godina prošlog stoljeća. U kolekciji su prevladavale asimetrija i pomalo iskrivljena estetika siluete.

Tekst i foto: Iggy Popović

Sassoon team uskoro slavi 60-i rođendan, pa su tako ovu kolekciju posvetili ikonama koje su obilježile svaku dekadu od 1960-e do danas. Šišanja su bila inspirirana tehnikom od pet točaka, originalnim šiškama Peggy Moffitt i kosom Kurta Cobaina.

Prošle godine Tony & Guy team su proslavili 50 godina u frizerskoj industriji. Ove godine su se predstavili novom kolekcijom Lexicon. Kolekcija je inspirirana utjecajem punk banda The Clash, disko ikonom 70-ih Roxy i Iggy Popom. Na kosama su prevladavale intenzivne boje: modro plava, žuta i crvena. Boje nisu naglašavale kontrast i dramatičnost, već su bile posložene u redu dajući skladno naglašavanje oblika šišanja.

Tony & Guy team su na pozornici predstavili stiliziranje sa njihovim proizvodima iz linije Label.M, kojima već 10 godina uređuju modele na London Fashion Weeku, kao generalni sponzor. Tony & Guy team je u kolekciji Lexicon predstavio i trend za muška šišanja i dalje naglašavajući elemente rockabillyja i klasično muškog retro načina šišanja. Muške frizure su stilizirali na dva načina, zalizano prema gore ili opušteno prema licu, iako je riječ o istom načinu šišanja. Frizure su stilizirane Label.M proizvodima posebno napravljenim za mušku populaciju.

Novitet iz radionice Batiste šampona za suho pranje kose

1. Bujna kosa, s puno volumena najljepši je ukras lica. Međutim, u danima kad je u zraku puno vlage kosa se još brže masti, u kombinaciji sa svakodnevnim uređivanjem i intenzivnim bojanjem postaje slaba, krhka i izgleda umorno. Batiste je prigodno osmislio najnoviji šampon za suho pranje kose - Strength & Shine obogaćen L- argininom koji osvježava kosu između pranja i pomaže joj da, neovisno o vremenskim uvjetima uvijek izgleda prekrasno.

Batiste Strength & Shine - šampon za suho pranje kose s dodatkom L-arginina

2. Protresite bočicu Batiste Batiste Strength & Shine šampona za suho pranje, ravnomjerno raspršite malu količinu spreja s udaljenosti oko 30 cm u smjeru od korijena prema vrhovima i ostavite da djeluje par sekundi.

Batiste šamponi za suho pranje kose kao novi trend u uređivanju kose, tajno su oružje za njeno oživljavanje i u užurbanoj svakodnevnici brzinsko rješenje za dobar izgled koji zahtijeva puno pažnje. Batiste šamponi za suho pranje revitaliziraju masnu i beživotnu kosu i u tren joj daju osjećaj čistoće i punoću, te ju osvježavaju prekrasnim mirisima. Jednostavni i praktični su za korištenje, a idealni za sve tipove i boje kose, kao i za različite stilove frizura.

U samo par minuta Batiste Strength & Shine revitalizirat će oštećene vrhove i masnoj kosi vratiti sjaj i čvrstoću. Batiste šampon za suho pranje ne ostavlja tragove na kosi niti na odjeći prilikom nanošenja, a kosa ostaje čista i uredna.

3. Promasirajte vlasište vrhovima prstiju, pročešljajte kosu. Prirodna esencijalna aminokiselina L- arginin stimulirat će folikule vlasi i dati im snagu i sjaj. Kosu ćete lakše oblikovati, dobit će veći volumen i punoću.

Batiste Strenght & Shine šampon za suho pranje kose dostupan je u dm-u. Preporučene maloprodajne cijene: Batiste Strenght & Shine 200 ml šampon za suho pranje kose: 34,90 kn.

MODA

Stari majstori – nova moda, koncept je kojim se Varteksov tim vodio u kreiranju nove reklamne kampanje za svoj brand Di Caprio. S više od sto godina proizvodnje i sto milijuna sašivenih odijela za Varteks se zaista može reći da su stari majstori. Tako dugom i bogatom tradicijom može se pohvaliti rijetko koji europski i svjetski proizvođač. I ne samo to, više od dvadeset godina proizvodnje za Boss, Versace i ostale svjetske brandove garancija su vrhunske kvalitete koja prolazi najzahtjevnije testove mode industrije. Upravo spoj takve provjerene kvalitete i modernog dizajna karakterizira najnoviju Di Caprio kolekciju. Naglasak je na poslovnoj eleganciji utjelovljenoj u vrhunski izrađenim odijelima za muškarce i žene u najfinijim vunenim tkaninama. Ženska odijela, bilo da su kombinacija sakoa i hlača ili sakoa i suknje prilagođena su različitim figurama i nezaobilazan su dio poslovne garderobe. Elegantne haljine u rasponu od poslovnih do svečanih naglašavaju ženstvenost, a zahvaljujući svojoj kvaliteti bit će jedan od onih vječnih komada koje ćemo s veseljem nositi ponovo i ponovo. Casual kolekcija elegantan je odabir za slobodno vrijeme u kojoj se može pronaći sve od hlača do modne pletenine. Di Caprio kolekcija iznenadit će vas i akcentima boje i uzoraka bilo da tražite savršen crveni kaputić ili recimo točkastu haljinu koja se jednako dobro nosi na poslu i nakon njega. U trenutku kad sve prave fashionistice radije biraju lokalnu proizvodnju i slow fashion nova kolekcija Di Caprio by Varteks savršen je odabir.

DJECA

Pažnja, pažnja Mali školarci i njihovi roditelji su pred novim izazovima; počinju se susretati s novim zadacima te novom rutinom koja se bitno razlikuje od one na koju su naviknuli. Tranzicija prelaska iz predškolske u školsku dob za neke nije laka. No, to je i očekivana reakcija jer se školska pravila razlikuju od onih vrtićkih. Duže sjedenje i ograničeno kretanje kod većine mališana izaziva pad koncentracije i nemogućnost usmjeravanja pažnje prema nekom zadatku. No, pažnja i koncentracija se mogu poticati na razne načine, posebice kroz igru i razne vježbe. Bitna je i motivacija. Kao i kod odraslih, i djeca će uspješnije riješiti neki zadatak ako su za to motivirana. Koliko puta se i nama odraslima dogodilo da nam je za neki zadatak potrebno puno više vremena jer u samom startu nam nije bio nimalo zanimljiv, tj. nismo bili motivirani za njegovo rješavanje. Ako slučajno dijete i nije zainteresirano za bojanje ili pak crtanje, pronaći će razne načine kako da to izbjegne. Ako i krene rješavati taj zadatak vrlo brzo će ga u tome nešto omesti. Primjerice, zvono na vratima će ga odmaknuti sa stola te će krenuti raditi nešto sasvim drugo samo kako bi izbjegao raditi ono što možda u tom trenutku ne voli. Možda i taj dan nije bio zainteresiran za bojanje, stoga roditelji ne bi trebali nametati svoju volju jer djeca isto tako mogu imati loš dan te biti potpuno nezainteresirana za neku aktivnost. Stručnjaci se slažu u jednom. Dijete ne treba prisiljavati na neki određeni zadatak s ukorima poput “Saberi se!“, „Smiri se!“ ili

pak „Daj se koncentriraj!“ Ove opomene više odmažu nego što pomažu. Dijete je potrebno promatrati te vidjeti koje mu aktivnosti najviše odgovaraju. Ako se ono u tom trenutku želi zabaviti s nekom drugom aktivnošću istu treba i poticati. Ako dijete i mora izvršiti neki zadani zadatak za koji baš i nema preveliku volju, tada mu isti treba prezentirati na drugi i smisleniji način. Potrebno je i napomenuti kako se vremensko povećanje trajanja pažnje i koncentracije

može vježbati te se ono bitno razlikuje i razvija ovisno o dobi djeteta. Kod malih beba taj period je puno kraći. Njihovo zanimanje za jednom igračkom kratko traje. Vrlo brzo se prebace na drugu koju ubrzo zamijene i s nekom trećom. To je potpuno normalno i prirodno. Što su djeca starija, usmjeravanje pažnje i koncentracije prema nekom zadatku traje duže te tako jedan četverogodišnjak u nekoj aktivnosti ostaje puno duže od trogodišnjaka. Također, potrebno je imati i na umu da se jedan petogodišnjak jednim zadatkom može baviti od 10 – 15 minuta. Kao i kod odraslih i djeci je potreban kraći odmor nakon nekog dužeg koncentriranog rada. Potrebno se malo prošetati, rastegnuti, popiti čašu vode, malo sabrati misli te se vratiti nekom zadanom zadatku.

Spavanje i prehrana Za bolju koncentraciju potreban je i dobar san. Uz svakodnevne obveze (vrtić ili škola) dijete mora imati i faze mirovanja u kojima se može samo igrati ili maštati. Prekomjerno gledanje televizije, igranje igrica na mobitelu ili računalu smanjite na minimum. Naglasak stavite i na dovoljno kretanja, po mogućnosti

Tekst: Danijela Janković

DJECA

Jeste li znali...? na...da svježem zraku. su hiperaktivna djeca vrlo kreativna

te da su često i natprosječno inteligentna. Bitno je napomenuti kako je poznatom plivaču i američkom olimpijcu Michaelu Phelpsu još u petom razredu dijagnosticiran ADHD. Neko vrijeme je uzimao terapiju, no liječnik koji ga je pratio sugerirao mu je da se počne baviti plivanjem jer je primijetio da mu pomaže da se više usredotoči i fokusira. Danas i sam Phelps kaže kako se upravo u bazenu osjeća „kao kod kuće“.

Poremećaj pažnje

Aktivnosti koje pomažu

Ako je vaše dijete razigrano, živo, puno energije, brbljavo i znatiželjno ne mora nužno biti i „hiperaktivno“, odnosno to ne znači da ima poremećaj pomanjkanja pažnje ili ADHD. Također, potrebno je razlikovati ADD (Attention Deficit Disorder) kao posebnu dijagnostičku kategoriju jer u svom nazivu ne sadrži izraz „hiperaktivan“ kao primjerice ADHD. Ovi poremećaji obuhvaćaju simptome poput smetnje pažnje koja je popraćena nemirom i impulzivnošću. ADHD i ADD su stvarni i biološki uvjetovani poremećaji i nisu samo razvojna faza koju će dijete prerasti. Ipak, kod oko 50% djece simptomi u velikoj mjeri nestaju kako se oni približavaju odrasloj dobi.

Postoje razne aktivnosti koje mogu poboljšati pažnju i koncentraciju kod djece. Primjerice, precrtavanje raznih geometrijskih likova i crteža, bojanje bojanki, a da se ne prijeđe rub, slaganje puzzli i različitih slagalica, pronalaženje skrivenih likova, traženje razlika na skoro identičnim slikama, razvrstavanje kocki, igranje države-grada i društvenih igara, pomaganje u određenim kućanskim poslovima poput razvrstavanja posuđa i slaganja stola odlične su vježbe koje će vjerojatno vaše dijete sa zadovoljstvom prihvatiti. Također, težina zadatka, tj. vježbi ovisit će i o dobi djeteta.

Prehrana je također bitna, a posebice je potrebno pratiti unos šećera kod djece. Neka istraživanja pokazuju da kod pojedine djece šećer utječe na smanjenje koncentracije i da može potaknuti umor. S druge pak strane potrebno je povećati unos proteina u organizam jer oni podižu dopamin i tako pospješuju koncentraciju. Poznato je i kako magnezij potiče koncentraciju te smanjuje razdražljivost. Ova mineralna tvar nalazi se u namirnicama poput mesa, raznog povrća, lješnjaka, mlijeka i mliječnih proizvoda. Za uravnoteženu koncentraciju potrebno je u organizam unijeti i cink kojeg možemo pronaći u svinjskom i goveđem mesu, kao i u mesu peradi, jajima, siru, mlijeku... Djeca za razliku od odraslih trebaju puno više tekućine koja je isto tako važna za uravnoteženu koncentraciju. Tu je naravno i voće te povrće čiji unos treba biti češći, najmanje pet puta na dan jer sadrže većinu potrebnih vitamina, minerala i vlakana. Potrebno je i spomenuti kako omega-3-masne kiseline također utječu na bolju koncentraciju. Morska riba koja obiluje ovim kiselinama trebala bi biti češći gost u dječjim jelovnicima.

Simptomi poremećaja pažnje • • • • • • • • •

kratkotrajni opseg pažnje - dijete je lako omesti u onome što radi rastresenost - djetetu je lako odvratiti pažnju, djeluje odsutno nedostatak upornosti - dijete vrlo brzo odustaje od zadatka stalni pokret - dijete ne sjedi mirno, stalno je ubrzano, govori bez poticaja... slabo raspolaganje vremenom slaba organiziranost oklijevanje i loša prosudba slabija sposobnost učenja metodom „vlastite kože“ kratkotrajno pamćenje

Poremećaj pažnje i hiperaktivnosti može se otkriti i u ranijoj dobi, no tek u školi ovaj problem postaje očitiji jer se djeca nalaze pred novim izazovima. Isto tako, dijagnosticiranje ovog poremećaja i nije tako jednostavno. Gore navedeni simptomi moraju biti puno izražajniji, trajati najmanje šest mjeseci te se moraju pojavljivati često - kod kuće i u školi/vrtiću. Ako i primijetite da vaše dijete ima više simptoma poremećaja pažnje ili hiperaktivnosti zatražite stručnu pomoć. Također, liječnik dijete promatra kroz duži period jer ADD/ADHD nije privremen.

DOM DESIGN

Knjižnica u kući Ljubitelji književnosti prilikom uređenja stana posebnu pozornost posvetiti će knjigama. Ovisno o broju naslova koje ste prikupili, a posebno u malom stanu, idealno rješenje za odlaganje knjiga može biti veliki izazov. U nastavku vam predstavljamo nekoliko zanimljivih rješenja. Bez obzira koliko kvadrata imali na raspolaganju dozvolite si da vam knjige uljepšaju prostor u kojem provodite najviše vremena. Umjesto da ih zatvarate u ormare, trpate u kutije, odlažete iz namještaja i sl. uvedite ih u prostor i s kao elegantnim dodacima učinite ga ljepšim.

Prostor ispod stepenica Ako u stanu ili kući imate stepenice, najjednostavnije rješenje za pravu knjižnicu, upravo je prostor ispod njih. Ovisno o veličini, prostor ispod stepenica možete uz pomoć polica (koje možete osmisliti sami) pretvoriti u pravu knjižnicu. Možete napraviti ugradbene police, no isto tako možete napraviti viseće police ili jednostavno naslagati otvorene kutije (najbolje košare ili kašete) te u njih uredno složiti knjige. I ne morate potrošiti puno novaca, poigrajte se s različitim idejama sami.

Nije lako pronaći im najbolje mjesto u stanu, no nije ni nemoguće. Zato vam u nastavku predstavljamo nekoliko zanimljivih i jednostavnih rješenja za malu kućnu knjižnicu. Kada pomislimo na knjige u stanu, odmah se sjetimo polica. Police na zidu ili pored zida najčešće su rješenje za knjižnicu u stanu. No nisu i jedino. Koje god rješenje odabrali za svoju knjižnicu u stanu, pokušajte uz pomoć knjiga uljepšati vaš prostor. Kombinirajte knjige sa slikama (kroz police za knjige na kojima će biti obješene slike). Slobodno iz prostora dnevnog boravka i spavaće sobe, knjige odvedite i u kuhinju, hodnik, pa čak i kupaonicu. Isprobajte nešto drugačije, jer gdje god da ih odložili sigurno je da će vam stvoriti ugodnu i mirnu kućnu atmosferu.

Tekst: Antonija Vrčić

DOM DESIGN

Knjige koje vise Umjesto postavljanja polica za knjige na zid, poigrajte se s njima i stavite ih da vise. Ovaj stalak za knjige praktičan je jer ga možete staviti gdje god želite. Ne zauzima puno mjesta, a izvrsno popunjava prostore poput hodnika ali i kuhinje. Praktičan je jer vam daje dovoljno prostora za knjige, ali i za odlaganje ispod njih. U prostor ispod možete staviti cvijeće ili u košarama još knjiga. Osim ovakvog stalka, možete se poigrati i s visećim kutijama koje će poslužiti kao police za knjige. Prednost ovakvih “polica” je ta što s vremena na vrijeme možete mijenjati njihov raspored, čime ćete dobiti uvijek iznova novi izgled zida.

Fotelja za citanje Vaša omiljena fotelja u kojoj vrijeme provodite čitajući, može biti idealno mjesto za odlaganje knjiga.

Neobicni oblici Prošla su vremena kada su police za knjige bile isključivo pravilnih oblika. Dopustite si dozu razigranosti i uveselite svoj dom raznim nepravilnim oblicima polica. Važno je da imate viziju što biste željeli od svojih polica ili/i što vam pristaje uz ostali namještaj i stil uređenja sobe. Ukoliko ste iole vješti s alatima ili ste se već oprobali u stolarskim radovima, uz malo mašte, truda i volje možete za relativno malo novaca izraditi atraktivnu policu za knjige. Inspiraciju za svoju policu možete potražiti i u bespućima interneta.

Fotelje poput ove možete pokušati napraviti i sami. Razmislite i o starim policama koje možda planirate baciti, pa uz malo truda i vremena i uz pokoji jastučić, fotelju za čitanje (poput ove na slici) možete imati i vi. Ako vam je to zasada veliki izazov, možete na vašu fotelju nasloniti nekoliko omiljenih knjiga.

KUĆNI LJUBIMCI

Mačke Mačke su, osim po svojoj fizičkoj prirodi, tako i po svom ponašanju uistinu bitno drugačije nego psi. I kao ljubimci, mačke su toliko drugačije da se to dobro vidi već od prvih dana njihova života. Kao i od svakog drugog člana obitelji, tako i od svoje mačke očekujemo poznavanje, ali i poštivanje pravila koja vrijede u kući, bez obzira na njezinu dob. Svakako da ovdje mislimo i na higijenu, bolje rečeno čistoću, koju u određenoj mjeri ‘zahtijevamo’ u svom domu, kako od sebe tako i od njih. Treba znati da čak i kada u kuću dovedete mladog mačića, nije opravdano očekivati da ćete ga puno naučiti kolikogod se tome trudili. Zaista su - u pravilu - rezultati treninga i dresure mačaka jako mršavi u odnosu na pse. Nije to zbog pomanjkanja intelekta mačaka jer su one većinom prilično oštroumna bića,

nego zbog činjenice da mačke, za razliku od pasa, nisu bića čopora. Mačke se ne uklapaju ni u koju hijerarhiju u kući osim one koju vam same žele nametnuti. Za razliku od pasa, mački možete biti vlasnik, ali gospodar nikada. I mačiće treba od najranije dobi učiti higijenskim navikama, a posebice se to odnosi na dugodlake pasmine koje treba svakodnevno četkati. Brisanje čistom vodom nije kupanje, pa kadgod je potrebno, to možete čak i svakodnevno činiti vlažnom krpom ili maramicom. U mladih mačića potrebno je čistiti i područje oko očiju i uški, a o izboru preparata za tu svrhu - posavjetujte se s veterinarom. Iako mladu mačku čistoća njezinog krzna počinje zaokupljati tek s navršenih mjesec dana ili nešto kasnije, ona će joj čitavoga života posvećivati puno pažnje i zaista uvijek posebnu pozornost. Nemojte zaboraviti na činjenicu da je naše poimanje čistoće drugačije nego njezino, ali i to da mačka - neovisno o tome da li živi s nama u stanu ili je u kući s velikim vanjskim teritorijem - uvijek ima iste higijenske potrebe, gledajući s njene strane. Zdrava mačka svakodnevno održava cjelovitu higijenu svo-

ga tijela, za razliku od pasa koji u tome ne vide previše interesa i koji ostavljaju prilično uvjerljiv dojam da ih zaista nije briga za to. Za razliku od pasa, mačke se redovito čiste lizanjem krzna pojačavaju perifernu cirkulaciju, čiste krzno, uklanjaju mrtvu dlaku i otpali sloj epidermisa, ali uklanjaju i mirise, što je za mačku jako važno. Naime, mačke u svojoj prirodi jesu lovci, ali nemaju sposobnost dugotrajnog trčanja za svojim plijenom. Stoga je jedini način uspješnog lova mačaka takav da se svome plijenu nečujno prikradu i svoj napad završe hitrim skokom i hvatanjem plijena. Ako bi oko sebe širile bilo kakav miris, šanse za neprimjetno prikradanje plijenu postaju gotovo nikakve. Stoga je razumljivo da mačke vlastiti miris redovotim čišćenjem nastoje prikriti čim više kako bih ih plijen što teže nanjušio, pa mu se u lovu mogu prikrasti vrlo blizu. Čak ni u lovačkih pasa ovaj nagon za održavanjem čistoće ne postoji niti izdaleka jer su psi bića čopora, pa je usporedba pasa i mačaka u ovom smislu zaista jako teška, možda i besmislena. U svakom slučaju, kada govorimo o mačkama, bitno je razlikovati poteškoće dugodlakih odnosno kratkodlakih mačaka u održavanju čistoće krzna. U pravilu, kratkodlake mačke zapravo svoju potrebu za održavanjem čistog krzna uspješno obavljaju same. One u tome

Tekst: Zoran Juginović

SinceSince 1923 1923 najčešće nemaju većih poteškoća, a naša intervencija u njezino održavanje odnosno čišćenje krzna potrebna je uglavnom kada mačka sama ne može ukloniti određene nečistoće sa svoga krzna. No, stvar je bitno drugačija u dugodlakih mačaka i njima je zaista potrebna naša pomoć. Preporučljivo je bar jednom ili dvaput Since 1923 dnevno po 15 minuta do pola sata, mačku četkati kvalitetnom četkom koja je jednako nježna kao i krzno mačke. Za takvu četku nemojte štedjeti jer - vratit će vam se istom mjerom, ovako ili onako. Ako dugodlake mačke ne četkamo redovito, dlaka im se slijepi i oblikuje kuglice koje je bez veterinarske intervencije nemoguće bezbolno ukloniti. Dugodlake mačke povremeno treba i okupati korištenjem pogodnih neotrovnih šampona, ali nakon savjetovanja s veterinarom. Prilikom kupanja, temperatura vode treba biti slična tjelesnoj temperaturi mačke (38,6 °C), a nakon kupanja mačku treba držati u toplom dok se krzno potpuno ne posuši. Preporuča se da prvo kupanje mačke ne bude ranije od navršenih najmanje pet mjeseci, možda nešto manje, no u svakom slučaju ni kupanje mačke ne smije biti prečesto. Ukoliko se mačka izvana često vraća znatnije uprljana, mogli biste razmisliti i o sredstvima za suho pranje, ali nikada nemojte zaboraviti da se mačka redovito sama čisti ližući svoju dlaku. Stoga dobro pripazite da na mačku ne nanosite otrovna sredstva koja će ona lizanjem unijeti u sebe i koja joj mogu štetiti. Odrasle mačke su inače vrlo čiste životinje i već nagonski same svojoj čistoći daju dovoljno pažnje i vremena. Zdravoj kratkodlakoj mački uglavnom nije potrebna velika pomoć oko održavanja čistoće krzna, ali ako to sama ne čini, moguće je da je bolesna, pa je uputno potražiti pomoć veterinara.

Cjelovita Cjelov i zaštitu k

i zaštit

najb o m a S

Cjelovitapodloge linija za njegu, PikaZoo za higije amo n i zaštitu kućnih ljubimaca. S zaštitu i navikavanje na čistoću etveronožne za vaše č najbo o m a S

lje

Cjelokupan asortim plet prve pomoći, d skrbljenim prodava proizvoda i nekim s

Vlažne maramice, p u većoj ili manjoj šir dostupne su još i na mjestima (abecedn ABM Graminea, Ant Bakmaz hipermarke C&C Rijeka, Duravit Interspar (uskoro), J Lošinj, Kaufland, Ko Kozmo, K.T.C., MBM Zadar, Ribola, Tehno Lumini, Vrutak, Zvje

PikaZoo podloge za zaštitu i navikavanju na čistoću, 30 komada Veličine. S 40 x 60 cm; M 60 x 60 cm; L 60 x 90 cm. Namjenjene za navikavanje na čistoću, zaštitu ležajeva, tla, prtljažnika, prenosne košare, auto sjedalica itd. Vrlo su upojne, sprječavaju širenje neugodnog mirisa psećeg ili mačjeg urina, a vodootporna folija potpuno štiti vaše podove ili druge površine.

Pika Velič ruke i odla

PikaZoo podloge za zaštitu i navikavanju na čistoću, 30 komada PikaZoo biorazgradljive vrećice za izmet, 40Pika kom uje Sadr mirkoja s i Veličine. S 40 x 60 cm; M 60 x 60 cm; L 60 x 90 cm. Namjenjene za Veličina 22 x 35 cm.Veličina vrećice seže do lak i t čis mara navikavanje na čistoću, zaštitu ležajeva,Samo tla, prtljažnika, prenosne ruke od nečistoće. Pogodne su za čišćenje mačjeg W najbolje za vašetree, četveronožne prijatelje! PikaZoo vlažne maramice tea 30bio komada košare, auto sjedalica itd. i odlaganje otpada. Veličina:mirisa 20 x psećeg 30 cm. ili Zbog veličine primjereni su za čišćenje krzna Vrlo su upojne, sprječavaju širenje neugodnog svih kućnih ne vole kupanje. na Temeljito čiste šape, mačjeg urina, a vodootporna folija potpuno štiti vaše podove ilikoji PikaZoo podloge zaljubimaca zaštitu i navikavanju čistoću, 30 komada druge površine. područje oko njuške, te ostatke izmetakomplet na stražnjici. PikaZoo prve pomoći ku www.tosama.hr Veličine. S 40 x 60 cm; M 60 xje 60 cm; L 60pinceta x 90zacm. Namjenjene u dlaza Sadržaj: krpelje, škare, zavoji, za sjajn alkoholne smiru čisti i ula a form rukavice maramice, fiziološke otopine, od lateksa. navikavanje na čistoću, zaštitu ležajeva, tla, prtljažnika, prenosne nježn PikaZoo vlažne maramice tea tree, 30PikaZoo komada vlažne maramice Jojoba, 20 komada košare, sjedalica itd. Veličina: 20 x 30 cm. Zbog veličineauto primjereni su za čišćenje Veličina 20 x 20 cm.krzna Primjerene su za čišćenje šapa i predjela oko svih kućnih ljubimaca koji ne vole kupanje. Temeljito čiste šape, Vrlo su upojne, sprječavaju širenje neugodnog mirisa psećeg ili CA stražnjice. Namijenjene su za osjetljivu kožu ili iritacije područje oko njuške, te ostatke izmeta na stražnjici. www.facebook.com/pikazoo.si u

mačjeg urina, a vodootporna potpuno štiti vaše podove ili dlak od uboda buha ufolija za sjajn la u Kratkodlake mačke svoju potrebu za održavanjem čistog druge površine. nježna form PikaZoo vlažne maramice krzna uspješno obavljaju same i najčešće u tome nemajuJojoba, 20 komada iruje Veličina 20 x 20 cm. Primjerene su za čišćenje šapa i predjela oko sti i sm i č većih poteškoća, dok je dugodlakim mačkama potrebna stražnjice. Namijenjene su za osjetljivu kožu ili iritacije naša pomoć - svakodnevno četkanje kvalitetnim od uboda buha četkama PikaZoo vlažne maramice tea tree, 30 komada te povremeno kupanje. Veličina: 20 x 30 cm. Zbog veličine primjereni su za čišćenje krzna svih kućnih ljubimaca koji ne vole kupanje. Temeljito čiste šape, područje oko njuške, te ostatke izmeta na stražnjici.

www

KUHINJE SVIJETA

Island Island je prilično daleko da bismo mislili o njemu. Ipak, oni koji ga se sjete uzdahnu sjetno, jer žude za ovom prelijepom otočnom zemljom leda i vatre. Island još znamo kao zemlju Vikinga i kao domovinu Björk. Islandska kuhinja razvijala se relativno nezavisna. Jedini strani utjecaj predstavljala je danska kuhinja, s obzirom na to da je Island vrlo dugo bio protektorat Danske. Ipak, prevladavaju drevni recepti koji se oslanjaju na stare načine čuvanja hrane. Stoga se najviše koristi riba i morski plodovi, zatim ovčetina i ovčiji proizvodi, a povrće je postalo popularnije tek od 19. stoljeća. Suvremena islandska ishrana više sliči na nordijsku kuhinju, premda se starinski recepti još čuvaju zahvaljujući tradiciji gozbi u čast Tora.

Pivo je bilo zabranjeno na Islandu sve do 1989. godine! Tek nakon toga se otvaraju prve pivovare, a 1. travnja je proglašen Danom piva. Kitovo meso Islanđani i dalje rado konzumiraju iako se oko izlova kitova vode velike polemike. Prženo meso kita, bez obzira što živi u moru, nema onaj “morski” okus, već više podsjeća na jetrica.

Praznik je oživljen šezdesetih godina prošlog veka u vidu festivala Toramatur, kada se jedu islandske poslastice: trulo meso grenlandskog morskog psa, ovnove mošnje ukiseljene u mlijeku, marinirane ovčje glave, tvrdi smeđi marinirani sir, jetrena kobasica, kravica, riba sušena na vjetru, dimljena ovčetina, a sve to uz tvrdi raženi kruh i ogromne količine krumpirove rakije začinjene kimom. Vrlo je popularan skir (skyr) - vrsta krem sira kojeg konzumiraju sa svježim borovnicama. Osim za ishranu, skir se koristi i za liječenje opeklina od sunca. Kada su u pitanju začini, koriste se samo sol, papar i luk. Islanđani najviše vole prirodni okus hrane. Međutim, interesantno je da se šećer koristi u ogromnim količinama, pa se tako osim za posipanje deserta, šećer dodaje i u pire krumpir. Islanđani jedu često i obilno, ali vole i popiti. Vjerovali ili ne omiljeno piće na Islandu je – kava! Na Islandu se kava pije tijekom cijelog dana i to u svim oblicima – s mlijekom, šlagom, a često i sa likerom ili konjakom. Po potrošnji kave i šećera Islanđani su na prvom mjestu u svijetu. Od čajeva se izdvaja čaj od lišajeva, koji se može kuhati u vodi ili u mlijeku.

Islandski lišaj Iako se često naziva mahovinom, islandski lišaj nije mahovina, nego lišaj. Skuplja se u proljeće i jesen. Prije upotrebe i za vrijeme pripremanja mora se jako oprezno očistiti. U svježem stanju islandski lišaj je krhak i lomljiv, svjetlije boje. Raste u skupinama, na suhom tlu, osobito u crnogoričnim šumama, na visokim planinama. Mjestimice raste i u ravnicama. Čaj od islandskog lišaja koristi se u liječenju svih nahlada i upala, prsobolje, plućnog katara, grčevitog kašlja i tuberkuloze, jer čisti i jača pluća. Osim toga, čisti i jača probavnu sluznicu želuca, crijeva, slezenu, jetru, gušteraču, bubrege i mokraćni mjehur. Lijek je za slabu probavu, neurednu stolicu, čireve u crijevima i želucu, slaba crijeva, žuticu i šećernu bolest (premda u njemu ima škroba). Čaj od islandskog lišaja preporuča se rekonvalescentima i slaboj djeci. Preporuča se i zdravim ljudima za povremeno čišćenje i jačanje sluznice.

KUHINJE SVIJETA

Truli morski psi Morski psi nemaju mogućnost izlučivanja otrovnih tvari iz tijela (kao što to većina životinja čini putem znoja ili mokraće) pa je njihovo meso nejestivo. No, kako morski psi imaju po 200 i više kilograma, stari Islanđani su smatrali štetom da se toliko mesa baca i pronašli način kako morskog psa učiniti jestivim - zakopati ga u zemlju da počne trunuti. Na taj način se oslobađa štetnih tvari i postaje jestiv. Truli morski psi (Hákarl) su postali nacionalni specijalitet. Meso morskog psa se reže na komade dužine oko pola metra i teške 3-5 kg, a zatim slaže u otvorene drvene sanduke i tako zakopava u zemlju. Nakon dva mjeseca meso počinje trunuti. Naravno da je tada meso poprilično neugodnog mirisa. Nakon toga, meso se vješa u posebne “kućice” gdje se na vjetru suši daljnja tri mjeseca. Ukoliko zanemarite neugodan miris, meso je vrlo ukusno.

Hákarl

PUTOVANJA

Cork - Irska Polako prolazi već drugi mjesec od kad sam stigla u novi grad, novo mjesto kreirajući si novi, drugačiji život. Kada bi poznanicima prije puta rekla da selim u Cork, gotovo nikome nije bilo poznato o kojem je to zapravo gradu riječ. Činjenica da je Cork studentski grad još od početka 19. stoljeća, ovome mjestu daje jedan poseban šarm. Kada sam prvi put posjetila Cork još prije nekoliko godina, sjećam se da sam prvo primjetila kako ima jako puno mladih ljudi. Šetajući College ulicom (ime govori samo za sebe) gotovo sigurno nećete vidjeti osobu stariju od 30 godina. Do danas se nije ništa promjenilo osim broja studenata koji svake godine sve više raste na fakultetima University College Cork te Cork Institite of Tecnhology. Kao studentica na CIT-u tome i svjedočim. Cobh - posljednja luka iz koje je Titanic isplovio

Atmosferu studiranja na CIT kampusu mogu usporedjeti s onom iz nekog klasičnog američkog filma – s jedne strane konstantni muving, užurbanost mladih s rukama punih knjiga i kava ‘za van’, a s druge strane opuštenost studenata koji u pauzama za ručak vrijeme provode izležavajući se na okolnim travnjacima. Sličan se prizor može vidjeti šetajući prekrasnim kampusom UCC-a koji je osnovan davne 1845. godine. Zanimljivo je da se Cork razvijao zajedno s razvitkom tog fakulteta te se grad postepeno gradio oko samog kampusa koji se nalazi u centru.

No Cork nije samo središte studiranja. Ovaj obalni grad također ima bogatu kulturu što potkrepljuje činjenica da je 2005. proglašen europskim središtem kulture. Grad podupire umjetnost svake godine održavajući sve popularniji Cork Film Festival koji promovira kratke filmove te kroz godine podržavajući jedno od najvećih irskih nezavisnih kazališta, Corcadorca Theatre Company. Šetajući samim centrom grada ne može se izbjeći jedna od glavnih turističkih atrakcija Corka, stara engleska tržnica ili Old English Market. Već na samom ulazu u grandiozni prostor tržnice koja datira još iz 1788. godine, može se osjetiti kombinacija raznih mirisa hrane koja se nudi na raznolikim i raznobojnim štandovima. Ako se ikad nađete na toj tržnici, obavezno sjednite u The Sandwich Stall koji nude jedne od najboljih sendviča u Corku pripremljenih od svježih organskih sastojaka. Samu popularnost tržnice podigla je engleska kraljica Elizabeta koja ju je prije nekoliko godina prvi put posjetila. Fotografije kraljice kako bira sviježu ribu sada krase zidove tržnice. Ukoliko navečer tražite osviježenje i zabavu, isplanirajte tradicionalni tzv. pubcrawl odnosno, pohod na nekoliko barova u jednoj noći. Ukoliko nemate problema s klaustrofobijom, počnite s najmanjim barom u Irskoj imena Hi-B Bar. Kafić veličine prosječne kuhinje nudi iskustvo koje se ne zaboravlja. Večer nastavite u Sin E baru gdje će vas svake večeri dočekati originalna irska živa glazba

Tekst: Tena Glaser / Foto: Shutterstock

PUTOVANJA

nata re grad stude je ištem kultu k r d o e r C s im k s n je europ - proglaše a dine a koja datir ic n ž r t je 2005. go t e lish Mark - Old Eng ica . zi se tvorn la a iz 1788.g n n o t le u Mid u turu - U gradić a, a kroz organiziran nji. iskij poznatog v e o njegovoj proizvod e sv saznat ćet Dvorac Blarney u okrugu Cork

koju izvode izvrsni glazbenici na raznim instrumentima i rekvizitima uključujući i – žlice! Ako tražite mjesto gdje možete u miru razgovarati ili pak sjesti na terasi, obavezno posjetite Barry’s Bar, a subotnju večer završite u popularnom Crane Lane klubu koji svakog vikenda nudi odličan zabavni program s mladim bendovima. Ukoliko ste iz Hrvatske i želite se osjećati mlađe, nemojte zaboraviti ponijeti osobnu jer čuvari na ulazu imaju naviku pitati koliko imate godina. Dođe mi da svaki put zagrlim čuvara koji misli da imam manje od 18! Hvala na komplimentu, čuvaru! Cork - Patrick Street (1890. - 1900.)

Ako se zaželite odmaka od vreve grada, samo desetak minuta vožnje od centra Corka nalazi se glavna turistička atrakcija u pokrajini Cork, prekrasan mali gradić Blarney. Šetajući Blarnyjem naići ćete na slikovit dvorac sa početka 19. stoljeća od kada potječe legenda da se na dvorcu nalazi kamen koji se mora poljubiti kako bi se dobio dar govora. Na tisuće turista sa svih krajeva svijeta svake godine dolazi isključivo iz tog razloga, kako

bi poljubili već stari, izlizani kamen. To ne bi bilo toliko interesantno da se kamen ne nalazi na 27. metru od tla, i to s vanjske strane. Pitate se kako se onda uopće može doći do kamena? Dakle, kada stepenicama dođete na vrh dvorca, morate se leći leđima na pod te izbaciti glavu van. Ukoliko se ne bojite visine, došli ste do cilja. U svakom slučaju, jedinstveno iskustvo. A koliko ste nakon toga elokventniji nego ranije, prosudite sami. No, ako vam to ne uspije u Blarneyju, možete pokušati u Midletonu gdje se nalazi tvornica najpoznatijeg viskija na svijetu – Jamesona. Nakon nekoliko čaša i najsramežljiviji će progovoriti! Stara destilerija je mjesto za posjetioce koji žele više saznati o proizvodnji ovog viskija. Kroz turu zvanu Jameson Experience, vodič će vas provesti kroz svih sedam etapa proizvodnje viskija. Turisti također mogu sudjelovati u testiranju ovog pića, omiljenog i među hollivudskom svitom. Samo 15-ak minuta od Corka također možete vidjeti i gradić Cobh, mjesto od kuda je poznati Titanic poslijednji put odplovio. U muzejima i barovima koji su dizajnirani u čast brodu, može se osjetiti atmosfera sa Titanica, a u nekim restoranima se čak nudi i meni u 7 slijedova, koji se služio na posljednjoj večeri na slavnom brodu. U blizini Corka nalaze se i brojne pješčane plaže. Jedna od njih je i prekrasna Inchidoney Bay. Duga pješčana plaža kao s razglednice, mjesto je gdje se okupljaju surferi, ronioci, šetači, ali i jahači na konjima koji su čest prizor na irskim plažama. Vrativši se našem Corku, lako se može zaključiti kako ovaj grad nudi raznolikost, od bogate umjetnosti, preko povijesnih ulica

Cobh

Gougane Barra

i građevina pa sve do starih okolnih mjesta. Čak i ako ovim gradom samo prolazite, iskustvo koje će vam podariti jest jedinstveno.

CITY BREAK

Ivanić-Grad Ivanić-Grad se smjestio uz rijeku Lonju, u Moslavini, uz autocestu Zagreb - Lipovac, a od Zagreba je udaljen 38 km. Prvi se puta spominje još u 13. stoljeću (1246. godine). Minula stoljeća ostavila su bogato kulturno-povijesno naslijeđe, spomenike koje je vrijedno vidjeti i razgledati. U Ivanić-Gradu se kroz godinu održavaju brojne kulturno-zabavne i sportske manifestacije. Najveća i najpoznatija od njih je Bučijada, tradicionalna turistička, gastronomska i gospodarska manifestacija koja se održava u listopadu. U početku je bila osmišljena kao sajam buča, proizvoda od buča i ostalih eko-etno proizvoda, a kroz godine su se i svi ugostiteljski objekti uključili u pripremu kreativnih jelovnika od buča. Danas na Bučijadi sudjeluje preko 200 izlagača iz cijele Hrvatske, održava se u samom centru IvanićGrada, na više lokacija, a za tu je priliku iz Zagreba organiziran i turističko-izletnički vlak „Bučko express“.

ulja proizvođača iz cijele zemlje, udruženih u Udrugu proizvođača bučinog ulja RH. Ove je godine jubilarna 10. Bučijada održana 18. i 19. listopada u Ivanić-Gradu i privukla je tisuće gostiju, kako iz cijele Hrvatske, tako i iz inozemstva. Ako ste propustili posjetiti Ivanić i Bučijadu, kako je bilo, možete vidjeti na našim fotografijama. Vidimo se dogodine na 11. Bučijadi!

Manifestacija je to bogatog programa i zabavnih sadržaja: vožnja buča-kočijom i bučko vlakićem, eko-dvorište s bučama za djecu, igraonice i radionice s bučama za najmlađe, kazališne predstave, izložbe, koncerti, posjet tradicijskom čardaku i prikaz narodnih običaja, kostimirana šetnja povijesnih osoba Ivanić-Grada te bogata gastro ponuda jela od buča u restoranima i gastro šatoru. Izlozi i okućnice Ivanić-Grada ukrašavaju se bučama, a na Bučijadi se proglašavaju najuspješniji. Bira se najveća, najmanja i najoriginalnija buča, najljepše uređeni štand, najbolje slane i slatke bučnice, kao i ostala jela od buča. U sklopu Bučijade organiziraju se i Dani bučinog ulja, s edukativnim sadržajima i kušanjem bučinog

DOMAĆA DESTINACIJA GODINE 2014/2015.

Info: TZG IVANIĆ-GRADA Moslavačka 11, Ivanić-Grad tel./fax 01/2881 591 www.tzig.hr, info@tzig.hr TZ ZAGREBAČKE ŽUPANIJE Preradovićeva 42, Zagreb tel. 01/4873 665, tel./fax 4873 670 www.tzzz.hr, info@tzzz.hr

PROMO ZNATE LI KOJI JE DANAS DAN? PITAJTE SVOJU DINERS CLUB KARTICU. Diners Club kreditna kartica sigurno se u vašem novčaniku ne nalazi još od 1969., ali zanimljiv je podatak da je ona već tada bila prva kreditna kartica u jugoistočnoj Europi i već je 45 godina kartični lider na hrvatskom tržištu. Diners slavi 45 godina i tom vas prilikom daruje. Iskoristite popuste, baš svaki dan! Do kraja godine svaki dan je Diners dan jer vas na odabranim prodajnim mjestima za plaćanje Diners Club karticom darujemo s 10% popusta. Ne pratite koji je dan u tjednu? Ne brinite se, vaša Diners Club kartica prati i zna na koje prodajno mjesto trebate ići: • ponedjeljak: u trgovine cipela Karla • utorak: u trgovine Müller, Sancta Domenica, s. Oliver, Sport Vision i Kruna mode • srijeda: u bio&bio i Ara shoes • četvrtak: u ShoeBeDo • petak: u Billu i Pitarello • subota i nedjelja: dani za web shop Mondo.hr Uživajte u proslavi 45. rođendana Diners Cluba i u shoppingu uz svoju Diners Club karticu! I ne zaboravite: svaki je dan Diners dan!

freywille prsten daisy

MEIZU PAMETNI TELEFONI

Kreiran u obliku nježne tratinčice od umjetnički oslikanog emajla koji počiva na profinjenom okviru od 18-karatnog zlata, ljepotu malog dražesnog cvijeta Freywille umjetnici su savršeno utjelovili u predivnom prstenu Daisy. Sve ljubiteljice minimalističkog dizajna ovaj prsten će posebno oduševiti jer se može nositi pojedinačno, no moguće ih je i po nekoliko kombinirati zajedno. Pri slaganju više prstena, bez obzira kako ih okrećete, oni savršeno prianjaju jedan uz drugi, stvarajući romantične i koloristične buketiće. Neovisno nosite li samo jedan ili više njih odjednom, Daisy prsten ne prolazi nezamijećeno, a lako će se uklopiti s nekim drugim nakitom na vašoj ruci te samo još više podići cijeli dojam i učiniti vas posebnijom. Možete birati između nekoliko Daisy prstena sa živopisnim motivima - Hommage a Gustav Klimt, Hommage a Hundertwasser, Passionate Russia, Floral Symphony te mnogi drugi.

MEIZU MX3 predstavlja najbolje iz svijeta pametnih telefona. Uređaj s 5.1-inčnim zaslonom nudi najnapredniju tehnologiju vodećih svjetskih kompanija. Sharpova tehnologija New Mode 2 upotrebljena je za zaslon rezolucije 1.080 x 1.800 piksela s razinom osvjetljenja 2.048 i gustoćom od 415 piksela po inču. Srce telefona je moćan i učinkovit 8-jezgreni procesor Exynos 5410. Procesor sadržava 2x4 jezgre koje rade na 1,6 GHz ili 1,2 GHz te korisnicima pruža sigurnost da telefon neće izgubiti svoj dah s velikim brojem pokrenutih aplikacija ili čak i s najnovijim 3D gaming hitovima ili filmovima u punoj HD razlučivosti. Zbog takvog procesora potrošnja energije je smanjena 20% u odnosu na prethodnu generaciju Meizu proizvoda. Glavna značajka na stražnjem dijelu MEIZU MX3 je maestralna 8-megapikselna Sonyjeva kamera s pozadinskim osvjetljenjem najnovije tehnologije te suvremenim f2.0 otvorom blende. Novi Meizu MX3 će zadovoljiti i audiofile koje će oduševiti uravnotežen i bogat zvuk zvučne kartice Wolfson WM5102.

NESCAFÉ Dolce Gusto Oblo Tvrtka Nestlé lansirala je novi aparat za kavu NESCAFÉ® Dolce Gusto® Oblo. Novitet iz serije aparata za kavu NESCAFÉ® Dolce Gusto® predstavili su dizajnerica interijera Mirjana Mikulec i produkt dizajner Filip Gordon Frank. Oni su ujedno bili i članovi stručnog žirija koji je odabrao pobjednička rješenja natječaja ,,Oblo volim na svoj način”, u sklopu kojeg su hrvatski potrošači sami dizajnirali svoj NESCAFÉ® Dolce Gusto® Oblo aparat za kavu.

Recept za ljepotu Cera di Cupra ima jedinstven recept za ljepotu koji je rezultat 50 godina iskustva i posvecenosti njezi i ljepoti ženske kože. Sve linije Cera di Cupra sadrže djevicanski pcelinji vosak koji je oduvijek bio poznat u medicini i kozmetici po svojim zaštitnickim i hranjivim svojstvima te uspješnom sprjecavanju znakova starenja. ROSA* - linija za njegu suhe kože BIANCA - linija za njegu normalne i masne kože MULTIAKTIVNA KREMA - protiv bora za zrelu kožu SENSIBILE - za posebno osjetljivu kožu

info@phoenix-distribucija.hr tel.: 051 / 800 695

*Cera di Cupra ROSA najprodavanija je krema za lice u Italiji. Izvor: IRI Infoscan

Dostupno u

prodavaonicama.

50 godina posvecena ženskoj ljepoti