SALUD ACTIVA MON OGRÁF ICO
LUNES, 28 NOVIEMBRE 2016
LA VANGUARDIA 1
BIENESTAR - SALUD - BELLEZA - NUTRICIÓN
NÚMERO 19
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ES PE CIAL
CEREBRO
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FITNESS
Artes marciales y de combate para ejercitar y tonificar el cuerpo
MONOGRÁFICOS
Alimentos que ayudan a mejorar la actividad neuronal
Salud
en femenino
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SALUD
Ser mujer condiciona la salud N acer mujer no sólo sigue condicionando en el entorno laboral y social, sino en la salud y en los cambios físicos y emocionales que experimentan en cada década de la vida. ¿En qué momento empezamos a detectar diferencias en ambos sexos en lo que afecta directamente a la salud? A pesar de que en los países más ricos se van salvando ciertas discriminaciones, todavía es muy habitual que en los primeros años de infancia la alimentación de la niña sea un poco distinta. Aún hoy en algunos hogares el corte de carne más grande sigue siendo para el niño y en algunas familias todavía se sigue presionando a las niñas para hacer unos determinados estudios. Con la adolescencia se aceleran las hormonas y surgen los cambios más físicos, a causa de la llegada de la menstruación, que a causa de factores ambientales –mayor presencia de estrógenos contaminantes en nuestro entorno– aparece en edades cada vez más tempranas –actualmente la edad media está entre los 10 y 11 años de edad–.
Bajas reservas de hierro Las niñas, como los niños, heredan las reservas de hierro de la madre y van aumentando la presencia de este componente en el cuerpo gracias a su propia alimentación. Cuando la menstruación aparece en edades antes de tiempo, a los 8 o 9 años, hay niñas que no tienen suficiente reserva de hierro, lo que les causa problemas de memoria y de concentración.
Descubrimos las claves que influyen en el bienestar de la mujer en cada etapa de la vida
Muchas de estas pequeñas suelen ganarse, equivocadamente, la etiqueta de perezosas o gandulas en casa o en el colegio, cuando lo que realmente tienen es una deficiencia de hierro o una anemia, que también les puede ocasionar ansiedad, sensación de frío en los pies, más cansancio y dificultades para conciliar el sueño.
Educar a los adolescentes La llegada de la adolescencia no sólo implica la normalización de la menstruación y de los cambios físicos más evidentes, sino el desarrollo de la personalidad, las primeras salidas nocturnas, la necesidad de sentirse parte del grupo de amigos y los escarceos con el alcohol, el tabaco y el sexo. En estas edades es esencial educar a los adolescentes para que sean capaces de tomar sus propias decisiones y, sobretodo, capacitarles para escoger y aprender a decir no. Para muchas mujeres, convivir con la menstruación no es fácil. Tras acabar los estudios, la mujer, igual que el hombre, entra de lleno en su etapa laboral. En los días de la regla deben seguir manteniendo el mismo ritmo de trabajo. ¿Podré con mi carrera profesional, podré con mi día a día?, se preguntan hoy muchas mujeres. En esta etapa pueden aparecer enfermedades autoinmunes derivadas del exceso de estrógenos, la hormona predominante en el sexo femenino. Detrás de una queja de cansancio permanente o de dolor intenso puede esconderse trastornos, todavía muy poco diagnosticados, como tiroiditis autoinmune o artritis reumatoide.
La mujer tiende cada vez más a atrasar su maternidad y en el caso de España la media de edad de las madres que tienen su primer hijo ya está en los 31,3 años. Algunas cuando llegan a los 40 años quieren ser madres y, entonces, pueden aparecer dificultades para quedarse embarazadas. Les dicen entonces que sus óvulos son de mala calidad, lo
Las diferencias entre sexos se notan en la salud J. BALMES
que les afecta emocionalmente y optan por someterse a tratamientos de reproducción asistida, con el coste emocional y hormonal que conlleva. La menopausia, más pronto A los 50 años de edad acostumbra a llegar la menopausia, aunque cada vez son más las mujeres que empiezan an-
Llegar a los 40 sin tener hijos por decisión propia “Tengo un trabajo que me apasiona y que me permite organizarme de manera libre, me gusta viajar a países lejanos, visitar exposiciones, ir al cine o simplemente pasear, leer, estar conmigo misma o compartir la vida con mi pareja. Me gustan los niños, pero los de los demás. No me planteo tenerlos, porque lo que vivo me llena plenamente y ser madre sé que sería un freno”. Se llama Isabel, está a punto de cumplir los 40 años y su testimonio podría ser el de algunas mujeres que han llegado a esta edad sin el deseo ser madres y por decisión propia. Cada vez hay más mujeres que libremente deciden tener hijos o no, como una opción personal, sin tener en cuenta las normas tradicio-
nales, que todavía persisten y que siguen imponiendo para la mujer su rol de madre, esposa y desde hace ya algunas décadas de trabajadora exitosa. La mujer que descarta la maternidad por convicción propia sufre presión social para tener hijos. “Muchas veces la tachan de egoísta, de haberse priorizado ella por encima de traer una nueva vida al mundo. Si es una mujer segura de sí misma y con recursos personales es más probable que pueda hacer frente a este tipo de situación y no tendrá que ir justificándose continuamente por su decisión”, explica Sara Pascual, psicóloga del Grupo de Maternidad del Col·legi Oficial de Psicologia. La presión social para ser madre vie-
ne indistintamente de ambos sexos, de los hombres y de las mujeres, y, a veces, no se percibe hasta qué punto ello puede hundir a una mujer o hacerle tomar una decisión que inicialmente no desea. ¿El hecho de que cada vez haya más mujeres que llegan a los 40 años sin hijos y por decisión propia es un síntoma de liberación de la mujer? Puede que sí o puede que no. En algunos casos, seguro, en otros podría ser que la mujer se haya visto condicionada por un modelo que prioriza alcanzar y mantenerse en el éxito profesional, sin más. En cualquier caso, Pascual defiende que se abra el debate para que la decisión de ser madre se tome desde la reflexión, de manera libre y como una opción.
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SALUD
Viejas y no tanto Décadas atrás, la vejez, durante la cual aparecen en la mujer más casos de cáncer de mama y enfermedades cardiovasculares, por suerte cada vez más controladas, llegaba al estrenar la jubilación. Ahora una es vieja a partir de los 80 años. Y si no que le pregunten a actrices como Jane Fonda o a la cantante Tina Turner, que a los 77 años sigue mostrando un cuerpo activo y envidiable. Llegar
} Detrás de una queja de cansancio permanente puede ocultarse una enfermedad autoinmune } Ahora la vejez empieza a los 80 años de edad y sino pregunten a Jane Fonda o Tina Turner tes a notar sus primeros síntomas –sequedad vaginal, sudoración y palpitaciones–. Lejos de lo que creen algunos la descalcificación de los huesos no está causada directamente por la menopausia, sino por el déficit de la vitamina D, presente en los rayos de sol, y en el calcio, que se encuentra en los alimentos lácteos.
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así de bien depende de cómo te hayas cuidado antes. Ahí está la clave. En pocos años empezarán a llegar a esta etapa algunas de la mujeres que formaron parte de denominada revolución de 1968, las primeras que se incorporaron a la universidad, trabajaron fuera de casa, en algunos casos optaron o no por tener hijos, y experimentaron una cierta liberación sexual –aunque en España fue más escasa–. Escoger cómo envejecer ¿Cómo afrontarán estas mujeres la vejez? Seguramente de manera más planificada que sus madres, aceptando que no serán sus hijos quienes las cuidarán y buscando nuevas fórmulas de convivencia distintas a las ya tradicionales residencias geriátricas –como compartir piso o el denominado cohousing, un espacio de pisos privados con servicios comunes–. Muchas son conscientes que sobrevivirán a sus maridos. La mayoría sólo tienen dos preocupaciones: llegar con una situación económica aceptable, para ahuyentar la pobreza –el principal mal actual de las mujeres mayores– y vivir con la máxima autonomía posible para seguir bailando hasta que el cuerpo aguante. Como Tina Turner. n Gemma
¿El hecho de que cada vez haya más mujeres que llegan a los 40 años sin hijos y por decisión propia es un síntoma de liberación de la mujer?
Bruna (con el apoyo y asesoramiento de
J. BALMES
la doctora Carme Valls, médica especialista en salud de la mujer)
ENTREVISTA A Pilar Soteras
DANI CODINA
Matrona y madre soltera hace 33 años
“Me quedé embarazada y tuve claro que afrontaría sola mi maternidad”
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iene más de 37 años de experiencia como matrona. Quedó embarazada justo cuando empezaba su trayectoria profesional. Eran otros tiempos, pero decidió tener sola a su hijo. Charlamos en la Associació Catalana de Llevadores, de la que es socia y fue miembro activa durante muchos años.
¿Tuvo ventajas el hecho de afrontar la maternidad en solitario? Tuvo cosas positivas, no tenía que pactar con nadie. A veces veo embarazadas que dejan las decisiones en manos de sus parejas y percibo cierta sumisión de la mujer. Afortunadamente muchas parejas comparten la paternidad desde la complicidad.
¿Por qué llevó sola el embarazo? El mío no fue buscado. Yo tenía 29 años. Mi pareja consideró que no era el momento de ser padre, pero yo sí lo tuve claro desde el primer momento. Tenía independencia económica, y la suficiente madurez emocional para afrontar la maternidad y decidí llevarla a cabo sola.
Con el panorama económico actual ser madre soltera no es fácil. Con un sólo sueldo es más difícil el cuidado del hijo. Además la ley no apoya a las empresas ni a las madres para favorecer la maternidad. Ampliar el periodo de permiso por maternidad a un año sería de gran ayuda. n G.B.
¿Se sintió sola durante el proceso? Siempre tuve el apoyo de los míos, aunque quizá me faltó compartir algunas alegrías del embarazo. Mi padre me dijo que me tenía para lo que necesitara y aquello fue muy importante para mí. Seguramente en él, mi hijo, tuvo un
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Tres de cada diez mujeres viven la menopausia con síntomas, mientras que el resto, pese a notar cambios físicos, nunca sentirán ninguna alteración. Pese a que se suele asociar con un cambio brusco en la vida, con la llegada de la menopausia y el fin de la etapa reproductiva, muchas mujeres encuentran un motivo para mantener unas relaciones sexuales más placenteras, ya que no lo asocian con el riesgo de quedarse embarazadas. En estas edades aparecen bastantes casos de artrosis, artritis y también de hipertiroidismo, lo que origina ansiedad, dolor de cabeza y falta de concentración. Con la marcha de los hijos de la casa familiar, algunas mujeres se replantean la relación de pareja y viven este período como un momento de liberación. Se producen casos de separaciones y divorcios matrimoniales y, con ello, también la posibilidad de abrir un nuevo capítulo en sus vidas.
La ley no apoya a las empresas ni a las madres para favorecer la maternidad
referente masculino, igual que con mi hermano y más tarde con mi actual pareja. ¿Le ayudó el hecho de ser matrona? Me dio seguridad, también en el parto y después en el cuidado de mi hijo. Me ayudó ver cómo mi madre actuaba con mi hermano, a la hora de dar el pecho o de cuidarlo. Siempre digo que el máster como comadrona lo hice con el nacimiento de mi hijo. ¿Qué aprendió? Comprobé que era un error lo que entonces aconsejaba a las madres, dar de mamar cada tres horas, y diez minutos por pecho. Es mejor hacerlo cuando el niño lo demanda y durante el tiempo que desee.
CONSEJOS
Cinco claves para afrontar sola el embarazo ¿Estás viviendo la misma situación? Pilar Soteras, matrona y coordinadora del programa ASSIR de salud sexual y reproductiva de Sabadell y Cerdanyola, nos da algunos consejos para sobrellevar un buen embarazo sola y sin problemas 1. Si esta es tu opción, vívela de forma positiva con la ilusión de ser madre y busca el apoyo de familia y amigos. 2. Asegúrate tu propia independencia económica. 3. Garantízate que podrás dedicar tiempo al hijo para darle los cuidados necesarios. 4. Rodéate de mujeres que estén en la misma situación o de modelos familiares que rompan el clásico –pareja heterosexual con niños-. 5. Participa en cursos de preparación al nacimiento y postparto, impartidos por la comadrona, como profesional experto. Estos cursos además de la información, funcionan como grupos de ayuda mutua.
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BIENESTAR
‘Fitness’ para chicas guerreras
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star en forma nunca ha sido tan divertido y distraído como ahora. Algunas disciplinas del fitness permiten combinar supervivencia, combate y artes marciales sin riesgo de golpes o contusiones. Programas de ejercicio como el body combat o el piloxing, que combinan boxeo y pilates, son la última moda para ejercitar y tonificar el cuerpo prescindiendo del contacto físico que suponen las disciplinas originales. La gran variedad de opciones que ofrecen los gimnasios y centros abarcan todo tipo de gustos. Body combat Utiliza movimientos del Muay Thai, la capoeira o el boxeo estándar y los ejecuta al ritmo de la música para conseguir un alto trabajo muscular y aeróbico. Esta variación del boxeo requiere coordinación para la realización de los pasos y un trabajo previo con las articulaciones. Piloxing Desde Estocolmo, la polifacética entrenadora y bailarina Viveca Jensen creó el piloxing combinando boxeo, pilates y danza. Como explica Jensen, se trata de una experiencia cardiovascular creada “para empoderar físicamente y
Body pump Para los amantes de la musculación la mejor opción siempre será este entrenamiento basado en el levantamiento controlado de pesas al ritmo de la música. El body pump también incluye en su ejecución de movimientos pasos típicos del aeróbic. De esta manera se produce una pérdida de masa corporal a la vez que aumenta la masa muscular. Muchos amantes del fitness prefieren esta disciplina porque las coreografías son fáciles y accesibles para todos, mientras que los resultados son rápidos.
r y tonificar el cuerpo Opciones para ejercita acto físico prescindiendo del cont mentalmente a las personas a través del fitness”. Gracias a los movimientos heredados del pilates, mejora el balance y la postura a la vez que fortalece y alarga los músculos. Los practicantes aseguran que el piloxing es un excelente antídoto contra el estrés y ayuda a ser consciente de la propia postura corporal.
Cross fit Seguramente el programa más duro de todos, el cross fit es un sistema intensivo de entrenamiento que pretende conseguir el máximo rendimiento en todas las áreas físicas como la velocidad, la resistencia muscular o la potencia. Este programa de ejercicios variados fue utilizado
por uno de sus precursores, Greg Glassman, para entrenar policías en California y actualmente se utiliza para entrenar militares, bomberos o marines. Se trata de una filosofía de vida o supervivencia con afiliados que cada día realizan 60 minutos de abdominales y flexiones, pero también de saltos y carreras.
Las artes marciales y de combate son una opción para tonificarse
Fitboxing Dicen que “quemar más de 1.000 calorías sin estar pendiente del reloj” es posible con este programa que combina ejercicios típicos del fitness, como las sentadillas o los abdominales, con el boxeo. Lo más llamativo del fitboxing es que en la mayoría de ocasiones se practica con el soporte de un saco de boxeo y que además, los tiempos de los ejercicios se dividen en los conocidos rounds que caracterizan al deporte original. n A. Huerga
La compañía especializada en corrección auditiva promueve hábitos de vida saludables
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GAES cuida de las personas mayores
AES, compañía líder en corrección auditiva en España, ha dado un paso más en su apuesta por la promoción de la salud de las personas mayores al poner en marcha “GAES Te Cuida”, un programa de promoción de hábitos saludables dirigido a personas mayores que hasta ahora había desarrollado internamente para los trabajadores de la compañía. Concienciar a la gente mayor de la importancia de seguir una dieta saludable y equilibrada, y practicar algún tipo de deporte para gozar de bienestar físico y emocional. Este es el objetivo de “GAES Te Cuida”, el programa de promoción de hábitos saludables que la empresa ha impulsado recientemente pensando especialmente en las personas más mayores. Los cuatro ejes del programa El proyecto, que hasta ahora se había reservado a los trabajadores de la empresa, se sustenta sobre cuatro ejes: la nutrición, el deporte, el bienestar y la salud. “En GAES siempre nos hemos preocupado por la salud de nuestros mayores”, afirma Antonio Gassó, director general y consejero delegado de la compa-
El programa “GAES Te Cuida” subraya la importancia de la dieta y el ejercicio ñía. Y añade: “Con iniciativas como ésta, estamos cada vez más cerca de alcanzar este compromiso”. Entre las diferentes actividades puestas en marcha en el marco de “GAES Te Cuida” destacan las conferencias impartidas por los llamados ‘embajadores GAES Te Cuida’, personas que gracias a la práctica de algún tipo de actividad física han logrado superarse a sí mismas y sobreponerse a situaciones difíciles. Los primeros en participar en
La práctica de una actividad deportiva beneficia la salud física y mental de los mayores
ACTIVIDADES
El deporte: una prioridad Dentro de “GAES Te Cuida” también se organizan actividades relacionadas con el deporte, que se desarrollan tanto al aire libre como en centros deportivos especializados. Siempre bajo la supervisión de profesionales especializados, los asistentes pueden participar tanto en clases de yoga, pilates o sesiones de aquagym, hacer una caminata o pasear en bici, entre otras cosas.
estos encuentros han sido Miquel Pucurull, maratoniano que próximamente cumplirá 78 años y ha completado 45 maratones, y Montse Mechó, de 83 años, que a su edad ha saltado en paracaídas más de 930 veces, además de practicar otros deportes como natación, windsurf, esquí, submarinismo y salto de trampolín. Más información: www.gaestecuida.com
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Con más de 120 años de historia, la compañía farmacéutica Roche emplea a más de 98.000 personas en todo el mundo y es líder en investigación oncológica
En Roche reinvertimos el 20% de los ingresos en I+D ENTREVISTA A NÚRIA SOLER
Directora de Onco-Hematología de Roche
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on una inversión de 48.000 millones de dólares de 2010 a 2014 en I+D, Roche se posiciona como la segunda compañía mundial y la primera farmacéutica en el ranking de inversión. En este periodo, Roche invirtió más en I+D que Google y Apple juntas.
¿Invertir en innovación es el valor diferencial de Roche? Sí, Roche tiene la innovación en su ADN. Reinvertimos el 20% de los ingresos en I+D porque creemos que innovar es clave para avanzar, para lanzar nuevos fármacos que ayuden a curar enfermedades que hasta hace poco eran mortales, como el cáncer de mama, el sida o la hepatitis C, e incrementar la calidad de vida de los pacientes, la razón de ser de la compañía.
¿Para ello, qué estrategia siguen? Potenciamos la investigación base dentro de la propia compañía. Entre 2015 y 2016 hemos lanzado 14 moléculas, y entre 2017 y 2018 esperamos lanzar 15 más. Es una barbaridad dentro del sector, pero los resultados nos indican que vamos por el buen camino. En el mundo, uno de cada tres pacientes está tratado con un producto Roche. ¿Cómo será la medicina del futuro desde el punto de vista farmacológico? En Roche apostamos por la medicina personalizada, de precisión. A partir de la secuenciación genética podemos saber qué fármacos y terapias pueden dar mejores resultados o qué ensayos clínicos pueden ser viables para un paciente. Para ello contamos con Roche Farma y Roche Diagnostica, que trabajan de la mano en el desarrollo de nuevos fármacos que nos permiten ser más inteligentes que la enfermedad y cambiar su curso. Por ejemplo, en cáncer de mama hemos atacado directamente la célula cancerosa y hemos pasado de un 80% de mortalidad que teníamos hace dos décadas a una tasa igual de supervivencia. También hemos apostado por el Big Data, que considero que es el futuro y marcará un cambio en la detección, prevención y seguimiento de la enfermedad.
Núria Soler, nacida en Amer (Girona), es licenciada en Biología Molecular por la Universitat Autònoma de Barcelona y cuenta con un Executive MBA en Esade Business School
¿Qué importancia tiene el Big Data en esta medicina de precisión? Nos proporciona una información y unos resultados muy poderosos. Disponer de una base de datos enorme nos ayuda en la prevención, a elegir el tratamiento idóneo para cada paciente... Esta información es fundamental para avanzar hacia la medicina personalizada.
lógicas (CNIO), entre otros, que nos permiten crecer y avanzar en el este campo y en otros. Cabe destacar que existe una gran competencia entre países por los ensayos clínicos, ya que aportan riqueza, talento, inversión... ¿España es un país atractivo para Roche?
Dentro de Europa, España es un país clave para la compañía. En la división Pharma trabajamos más de 1.100 personas, donde el 90% son universitarios y el 98% tienen contrato indefinido, y en Madrid tenemos un centro de excelencia en informática de referencia mundial donde trabajan unas 400 personas de 25 nacionalidades. En el sector farmacéutico, ¿existe igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres? En el caso de Roche sí. Existe paridad en toda la compañía, incluidos los puestos directivos. En mi caso, llevo 13 años en Roche y puedo asegurar que se me han dado las mismas oportunidades que a cualquier otra persona. Durante estos años, la compañía me ha formado, me ha planteado retos, me ha dado responsabilidades, me ha permitido crecer como persona y como profesional y, con 34 años entré en el Comité de Dirección. Y el mío no es un caso aislado. En Roche tienes infinitas oportunidades; los límites te los pones tu.
Avanzamos hacia la medicina personalizada, de precisión, y el ‘Big Data’ nos proporciona una información fundamental”
Otra vía para avanzar es a través de los ensayos clínicos. ¿Qué papel juega España en este campo? Roche es la compañía líder en ensayos clínicos en España. Aquí tenemos en marcha 240 ensayos, con 52 moléculas en estudio, en los que participan alrededor de 13.300 pacientes en más de 200 centros sanitarios españoles. Ello es posible porque en España contamos con médicos de alto nivel y de referencia mundial, y por las alianzas estratégicas con centros públicos, como el hospital Clínic de Barcelona, el Idibaps, la Universitatat Autònoma de Barcelona o el Centro Nacional de Investigaciones Onco-
EN CATALUNYA En Sant Cugat del Vallès están las sedes de Roche Diagnóstica y Roche Diabetes Care que dan empleo a más de 940 personas. A su vez, está ubicado uno de los centros más importantes del mundo de desarrollo de software para plataformas de diagnóstico y gestión de laboratorios, además de diversos hubs globales. www.roche.com
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NUTRICIÓN
Carburante para el cerebro
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as principales motivaciones para ponerse a dieta son –con toda probabilidad– la cuestión estética –es decir, perder esos kilos de más, para verse mejor– y la salud, a menudo para combatir –o prevenir– el temido colesterol. Pero una buena alimentación tiene también beneficios en el funcionamiento de un órgano vital: el cerebro. ¿Qué alimentos son capaces de estimularlo y mejorar su funcionamiento?
Mejor rendimiento Algunos alimentos pueden ayudar a que las neuronas funcionen a pleno rendimiento. Son aquellos que contienen los nutrientes que el cerebro más demanda: grasas saludables, vitaminas, magnesio, calcio, cobre, zinc y fósforo. Cereales, legumbres, frutas y verduras le proporcionan –en forma de glucosa– la energía que precisa para funcionar, así como la vitamina B6, vital para la formación de los neurotransmisores. El calcio de los
timulan la actividad Algunos alimentos es enfermedades cerebral y previenen
lácteos, por su parte, desempeña un papel determinante en funciones como el aprendizaje y la memoria, pero también en la supervivencia de las neuronas. Las dietas ricas en ácidos grasos poliinsaturados –como el omega 3 y el 6 del pescado azul, ciertos vegetales, la soja o las nueces– pueden contribuir a la protección cerebrovascular y a mitigar los efectos de enfermedades neurológicas, como la esclerosis múltiple o el Alzheimer. “Esos beneficios se explicarían por su acción en las membranas celulares, el efecto antiinflamatorio y su capacidad de reducir el colesterol malo y aumentar el bueno”, explica el Dr. David Ezpeleta, miembro de la Sociedad Española de Neurología, para quien la dieta mediterránea “es la que mejor le sienta al cerebro: si consumimos fruta, verdura, pescado, aceite de oliva y un poco de vino, hacemos ejercicio y fomentamos las relaciones sociales, estaremos llevando a cabo la mejor dieta neuroprotectora”.
La fruta y, en particular, los frutos rojos reducen el deterioro cognitivo J. B.
PARA LOS MAYORES Estudios recientes señalan que los polifenoles de las nueces, los frutos rojos, el vino, el ‘curry’ y el azafrán pueden reducir el deterioro cognitivo asociado a la edad, así como el riesgo de desarrollar enfermedades neurodegenerativas
Y es que esta dieta equilibrada –sin exceso de grasas animales y de sal, y potenciando el consumo de frutas y verduras–, debe complementarse, según los expertos, con actividades que estimulen la actividad cerebral y ayuden a mantenerse mentalmente activo, como leer, escribir, memorizar números de teléfono, participar en juegos de mesa, realizar actividades manuales, completar crucigramas o aprender un nuevo idioma. n Andreu Mas
Para publicar Un portabebés más ergonómico
‘Cannoli’ sicilianos, mejor postre para diabéticos
n Britax Römer miembro del
n DiaBalance marca de Calidad
Pascual pionera en el desarrollo de productos especí!cos para las personas que necesitan controlar sus niveles de azúcar organizó con motivo del Día Mundial de la Diabetes un show cooking sin precedentes en España: amadrinado por la cocinera Samantha Vallejo-Nágera y celebrado en el madrileño Mercado de San Antón, contó con la participación de 14 cocineros amateurs que elaboraron postres pensados para personas que controlan sus niveles de glucosa. Ganaron unos cannoli sicialianos, creación de Es-
Los cocineros durante el concurso
tela Sanzari, con natillas de vainilla y galleta dorada DiaBalance. En España, el 14% de la población española padece diabetes.
Nuevo caldo de carne Aneto 100% Natural
El nuevo caldo de carne Aneto, 100% natural
n Elaborado con un 32% de ternera, el nuevo Caldo de Carne Aneto 100% Natural se cocina asando las carnes y los huesos morcillo/ jarrete, espinazo, falda y entraña durante dos horas, y sofriendo las verduras frescas con ajo y aceite de oliva. Luego, se cuece todo en olla a fuego lento, durante tres horas , con un ligero toque de laurel y tomillo. Ideal para preparar sopas, guisos y salsas, se cocina sólo con ingredientes frescos, naturales y de calidad, y siguiendo las formas de hacer de siempre.
comité de expertos que ha desarrollado la nueva normativa de homologación de dispositivos de retención infantil ECE R129 ha lanzado al mercado el Baby-Safe i-Size, un portabebés para niños de hasta 83 centímetros de altura lo que equivale a unos 15 meses de edad . Dotado de sistemas de reclinación integral y absorción de impactos laterales, este modelo destaca por contar con una base $exible que le proporciona hasta cuatro ángulos de inclinación para ajustarse a los diferentes asientos de coche y proporcionar una posición más ergonómica y reclinada para el pequeño.
El nuevo portabebés Baby-Safe i-Size de Britax Römer
Un libro para combatir el cáncer de mama
Presentación del libro en el Hospital Quirónsalud Barcelona
n Hasta 40 personalidades de
la sociedad catalana, profesionales y pacientes son los autores de los relatos de Terapia de amigo, un libro impulsado por el Hospital Quirónsalud Barcelona que recopila historias y experiencias relacionadas con del cáncer de mama. Además de divulgar información médica prevención, diagnóstico, tratamientos... , la obra ayuda a la investigación, ya que donará su recaudación a un proyecto seleccionado por un comité de expertos en oncología. Los interesados pueden adquirirlo a un precio de 10 en los centros de El Corte Inglés y on line.
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Las residencias de Ballesol en Barcelona son un referente en el envejecimiento activo y saludable. Todas disponen de la certificación de calidad ISO 9001 en gestión de centros
Ballesol, la experiencia de hacerse mayor sin parecerlo
Los residentes y sus familiares valoran con un notable alto los centros Ballesol
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aría, Antonio, Teresa o Julián disfrutan de su estancia en una de las cuatro residencias Ballesol de Barcelona, y puntualizan, “superamos los 70 años porque lo dicen las matemáticas, pero nadie más”, sonríen mientras explican que hay muchas formas de envejecer de manera activa, saludable, física, psicológica…feliz, pero todas ellas las han encontrado en Ballesol Fabra i Puig, Barberà del Vallès, Badalona o Almogàvers.
El lema escogido por la ONU para celebrar el día de las personas mayores era “Adoptar una postura contra la discriminación por edad”. La filosofía de una residencia Ballesol asume como principio esta reflexión. Las residencias de Ballesol Barcelona proporcionan “en ese cuidado transversal e integral hacia nuestros mayores y sus familiares para conseguir su bienestar y una atención a la medida de sus necesidades”, recuerda Vicente Cuesta, director operaciones Ballesol zona mediterránea. Los números también dan la razón a la gestión de las personas mayores y sus familiares en una residencia de Ballesol en Barcelona. Es la entidad residencial con menor número de caídas en ancianos
institucionalizados, según estudios de una consultora independiente; tiene el mejor ratio de trabajadores por residencia, y una apuesta por el bienestar y la calidad de vida de los mayores reflejadas en sus programas de envejecimiento activo. Además, desde 1999 cuenta con la certificación de calidad ISO 9001 en gestión de centros residenciales.
Treinta años de experiencia y más de 45 centros residenciales en todo el país avalan el buen hacer de Ballesol
¿Por qué envejecer en Ballesol? La satisfacción laboral es un indicador de calidad del servicio y de-
sarrollo organizacional. Según una encuesta de clima laboral realizada entre los empleados, Ballesol (único grupo residencial que la realiza) obtiene un resultado muy satisfactorio, por encima de la media de las principales empresas del país, como BBVA, Telefónica, Repsol, etc. Durante 2015 se realizaron encuestas a más de 5.000 residentes o familiares que mostraron su grado de satisfacción sobre una atención anual y de fin de estancia. Del 0 al 10, los encuestados respondieron con
ASPECTOS CLAVE
Características de los centros Ballesol 1| Excelente ubicación. Los centros Ballesol están integrados en núcleos urbanos con buenas comunicaciones. La variedad de centros disponibles permite que los mayores puedan realizar una estancia temporal en su propia ciudad o donde veranea la familia. 2| Profesionalidad y cualificación del personal. Los profesionales en Ballesol cuentan con una alta profesionalidad y cualificación. En Ballesol, por cada 100 residentes, hay cerca de 70 personas trabajando para su cuidado, más de lo exigido por la normativa.
3| Magníficas instalaciones y mobiliario adaptado. Los centros presentan la tecnología más avanzada en mobiliario e instalaciones: camas articuladas, materiales ignífugos, etc. y un sistema de llamadas que permite la recepción y control de las personas en tiempo real. Cada residente encuentra amplias habitaciones, jardines y salones climatizados. 4| Máxima Calidad. Todos los centros cuentan con la certificación ISO 9001 en gestión de centros residenciales.
la mejor valoración en la atención anual los servicios referidos a enfermería (8,5), la asistencia ofrecida por las auxiliares (8,5) y la comodidad y accesibilidad de las instalaciones de la residencia Ballesol (8,4). Cada vez envejecemos mejor, con más recursos, pero también con más demandas, muchas relacionadas con la actividad y el protagonismo del mayor en su vida diaria. Muchos residentes que eligen una estancia en una residencia Ballesol en Barcelona –temporal, vacacional, permanente– lo hacen por encontrar “descanso, bienestar, satisfacción o tranquilidad” que residentes y familiares necesitan o anhelan. Grupo Ballesol es referente en la atención asistencial y residencial en España por muchos motivos: la excelencia en los cuidados, la atención profesionalizada, el mejor ratio de trabajadores por residencia… y una apuesta por el bienestar y la calidad de vida. Todo esto, ratifica por qué confiar en un gran grupo como Ballesol, con más de 30 años de experiencia, y con más de 45 centros residenciales y más de 7.000 plazas en todo el país. Más información en Ballesol: Tel. 902 33 33 80
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BELLEZA
Perfumes con personalidad
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legan las fiestas y los perfumes serán uno de los regalos estrella. Ante tantas novedades, ¿qué hacer para acertar? Además del magnetismo del frasco y de sus notas cautivadoras, los podemos elegir según la personalidad del destinatario. n Rosa Girona
DIVINE DECADENCE Marc Jacobs Para quién: adictas a la moda y amantes de los complementos de lujo. // Notas que lo definen: chispeantes notas de champagne, flor de azahar y bergamota. // El frasco: inspirado en el emblemático bolso de mano del famoso diseñador. // PRECIO: 105€
J’ADORE EAU DE TOILETTE Dior Para quién: para la mujer con temperamento, pero capaz de desvelar la riqueza de sus emociones. Notas que lo definen: El exclusivo Neroli de Vallauris, que se cultiva en la Provenza francesa. El frasco: ovalado, resalta la idea del lujo, con el cuello formado por anillos dorados. PRECIO: 109€
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abías que la retención de líquidos es uno de los síntomas más comunes en pacientes que sufren sensibilidad alimentaria? Las intolerancias alimentarias hacen que nuestro organismo libere más histamina, provocando así un aumento de volumen generalizado. Mentha Aquatica es una unidad nutricional dirigida por profesionales farmacéutico-nutricionistas dedicada a solucionar los síntomas relacionados con el malestar tras la ingesta de cier-
1 MILLION PRIVÉ Paco Rabanne Para quien: dedicada al ganador, seductor. Al hombre seguro de sí mismo. Notas que lo definen: flor de heliotropo, vainilla, frambuesa y, en el fondo, haba de cacao. El frasco: en forma de lingote de oro, en esta edición en un tono ambarino. PRECIO: 89,50€
BAD Diesel Para quién: dedicado al chico malo, que hace lo que quiere cuando quiere. Arrogante e imprescindible. Notas que lo definen: tabaco y caviar crean un aroma amaderado adictivo, pero fresco. El frasco: un guiño a la clásica chaqueta de cuero negro de los moteros.
entre las intolerancias alimentarias y la retención de líquidos? Definitivamente sí. Cuando ingerimos continuamente un alimento al cual somos sensibles, nuestro organismo
PRECIO: 64€
PRECIO: 67€
L’EAU D’ISSEY Issey Miyake Para quién: para la mujer que seduce sin buscar la seducción; envuelve sin oprimir; electriza con gracia y sencillez. // Notas que lo definen: florales acuáticas. En especial Marítima: molécula exclusiva que evoca aguas limpias y frescas. // El frasco: silueta esbelta en forma de gota. // PRECIO: 79€
ENTREVISTA A Susana Schröder Vilar, farmacéutica-nutricionista
Las intolerancias alimentarias, ¿causan retención de líquidos?
Con el TMH y una dieta adecuada ayudamos a perder volumen” tos alimentos. Susana Schröder Vilar, farmacéutica nutricionista, comenta: “En nuestra consulta nos encontramos que la mayoría de pacientes vienen a visitarnos porque sufren retención de líquidos, aumento de volumen corporal y dificultad para perder peso”. }¿Realmente existe una relación
BOSS BOTTLED INTENSE Hugo Boss Para quién: destinado al hombre multifacético que está profundamente arraigado a sus valores y tradiciones. Notas que lo definen: intensa frescura del azahar combinada con manzana crujiente. El frasco: clásico, que deja ver el color intenso de este perfume tan masculino.
En la primera visita, los expertos de Mentha Aquatica realizan un estudio físico exhaustivo para evaluar el peso, la masa grasa, la retención de líquidos y el metabolismo
libera más histamina de lo habitual provocando inflamación generalizada, retención de líquidos e incluso una posible disminución del metabolismo basal. Todo ello favorece un aumento de peso, ya que aumenta el volumen hídrico corporal y la dificultad para perder peso, incluso cuando se llevan a cabo dietas bajas en calorías y ejercicio físico regular. }¿Por qué es importante combi-
nar el test con un asesoramiento nutricional? A través de los resultados del Test de Medición Histamina (TMH) Nutrifarma diseñamos una dieta fácil y adaptada a las necesidades de cada paciente, sin fármacos ni productos milagro. Ahí reside el auténtico éxito de nuestros resultados. Muchos de los pacientes no sólo experimentaron una pérdida de peso y volumen, sin efecto rebote, sino que además mejoraron sus síntomas ocasionados por las intolerancias alimentarias como hinchazón, problemas gastrointestinales o cansancio crónico. En la primera visita realizamos un cuestionario para detectar posibles síntomas asociados a intolerancias alimentarias junto con un estudio físico exhaustivo que evalúa el peso, masa grasa, retención de líquidos y metabolismo. Infórmate sin compromiso. Primera visita sin coste para los lectores de este artículo. MENTHA AQUATICA www.menthaquatica.com C/ Guitard 9, Barcelona // Tel. 933 156 997
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El centro barcelonés reúne a doctores especialistas líderes en el ámbito de las neurociencias y la traumatología
IMEBCA, nuevo centro de medicina de última generación
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l Instituto de Medicina y Cirugía de Barcelona (IMECBA) ha sido creado con el esfuerzo y compromiso de los mejores profesionales para prevenir, diagnosticar y tratar enfermedades del sistema nervioso, columna vertebral y aparato locomotor. Atender a los pacientes con la máxima especialización, trato personalizado y eficacia en el ámbito de las neurociencias y la traumatología es el objetivo del Instituto de Medicina y Cirugía Barcelona. IMECBA cuenta con un extenso equipo médico formado por neurocirujanos, neurocirujanos pediátricos, neurólogos, neuropsicólogos, neuropediatras, traumatólogos y cirujanos ortopédicos, clínica del dolor y cirugía plástica reparadora y reconstructiva. El equipo está integrado por
El Instituto de Medicina y Cirugía Barcelona está situado en la calle Bisbe Sivilla, 46, de Barcelona
El Dr. Bartolomé Fiol es especialista en neurocirugía
dios necesarios para ofrecer las mejores condiciones quirúrgicas. En neurocirugía, por ejemplo, se utilizan técnicas novedosas de abordaje lateral y anterior de la columna. Un ejemplo es el método XLIF, técnica de la que el equipo de Neurocirugía Barcelona es referente a nivel europeo. De la misma manera, se realizan abordajes endoscópicos cerebrales. La endoscopia lumbar, con una incidoctores líderes en su área de especialización, que trabajan en equipo, colaborando entre las diversas unidades para ofrecer al paciente una atención personalizada y tratar enfermedades de máxima complejidad.
Medicina avanzada En IMECBA, los profesionales practican medicina de última generación, tanto por las técnicas quirúrgicas aplicadas, como por la tecnología y los dispositivos que se utilizan. El Dr. Bartolomé Fiol asegura que: “Estos avances permiten realizar intervenciones mínimamente invasivas con menor riesgo para el paciente y con un periodo de recuperación más corto”. Los pacientes son intervenidos en centros hospitalarios de primer orden, dotados de la tecnología y me-
DETECCIÓN PRECOZ
Problemas neurológicos en la infancia La salud de los más pequeños es una preocupación central en IMECBA. Por eso merece una atención especial la unidad de neuropsicología para la detección precoz de trastornos como el TDH, TDA y otros trastornos que afectan a los niños y que dificultan en algunos casos su día a día y su rendimiento escolar. Los servicios de neurología y neurocirugía pediátrica trabajan conjuntamente para tratar las patologías específicas que afectan al sistema nervioso central y nervios periféricos de niños y adolescentes. Existen algunas afecciones neurológicas en las que el diagnóstico precoz permite un tratamiento más adecuado y un mejor pronóstico para el futuro y desarrollo del niño.
sión de menos de un centímetro, destaca como técnica alternativa a la cirugía convencional para el tratamiento de las hernias discales lumbares y otras dolencias de la columna lumbar. Con esta técnica se disminuye la agresión sobre los tejidos lo que supone una recuperación más rápida. IMECBA dispone de un completo equipo de traumatología y cirugía ortopédica, liderado por el Dr. Carlos Puente, que da cobertura a toda la patología traumatológica y ortopédica. Destaca la microcirugía, técnica en la que se realizan minuciosas reconstrucciones de extremidades, reimplante de miembros amputados, reparación de estructuras nerviosas. Igualmente hay que destacar el papel de la Dra. Carmen Higueras al frente de la unidad de cirugía plástica reparadora y reconstructiva. “Para mi es imprescindible ofrecer a mis pacientes los avances más recientes en cirugía estética y reparadora”, señala la Dra. Higueras
Patologías neurológicas La Dra. Alba Sierra encabeza la unidad de neurología y neurofisiología. Gracias a un experimentado equipo profesional se da cobertura a todas las subespecialidades de la neurología para tratar patologías como el ictus, enfermedades desmilienizantes, epilepsia, etc., así como realizar pruebas diagnósticas como electroencefalogramas, electromiogramas que ayudan al diagnóstico y seguimiento
de enfermedades o trastornos. IMECBA dispone de una unidad especializada en epilepsia que dirige la Dra. Alba Sierra. Esta unidad permite realizar el estudio de los pacientes epilépticos, en especial en casos de epilepsia farmacoresistente, permitiendo optimizar el tratamiento farmacológico y ofreciendo la opción quirúrgica en los casos indicados. El Dr. Lluis Lorente dirige la clínica del dolor especializada en la prevención, diagnóstico y tratamiento del dolor tanto en pacientes que presentan cuadros de dolor agudo en un postoperatorio o en pacientes afectos de dolor crónico. En IMECBA se practica una evaluación integral del paciente para individualizar la terapia necesaria para vivir sin dolor.
Una atención personalizada Para el Dr. Josep Cabiol “IMECBA supone una oportunidad de ofrecer al paciente una atención integral, ya que los profesionales de diferentes disciplinas neurológicas trabajan en común, con sesiones médicas semanales”. De esta manera, abarcan la totalidad de patologías neurológicas y el paciente recibe una atención lo más personalizada posible.
Más información: 933 800 999 . www.imecba.com
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El Dr. Rabat soluciona los problemas en el talón en la Unidad de Cirugía del Pie y tobillo de Hospital Quirón (Barcelona) y en Àptima Centre Clínic (Terrassa)
El dolor en el talón: un problema sanitario de grandes dimensiones ENTREVISTA AL DR. EDUARD RABAT Traumatólogo y responsable de la Unidad de Cirugía de Pie y Tobillo del Hospital Quirón de Barcelona
E
l Dr. Eduard Rabat explica hasta qué punto el dolor en el talón afecta a un número enorme de pacientes mermando su calidad de vida y cómo tratan de resolverlo en la Unidad de Cirugía del Pie y tobillo de Hospital Quirón ( Barcelona ) y en Àptima Centre Clínic – Mútua Terrassa. Desde 2002, año en que el Dr. Eduard Rabat creó la unidad de Cirugía de Pie y Tobillo, las técnicas quirúrgicas han evolucionado hacia intervenciones mínimamente invasivas que favorecen una recuperación fácil y rápida sin menoscabo de la eficacia terapéutica. Una de las especialidades de esta Unidad es el tratamiento de lo que se conoce como “Talalgias“: dolor en el talón.
¿Cuáles son los objetivos de la Unidad de Cirugía del Pie que dirige? Somos un área especializada en la cirugía del pie integrada físicamente en el Hospital Quirón de Barcelona. Tratamos todo tipo de patologías relacionadas con el pie y el tobillo intentando que el paciente encuentre la solución a sus problemas en nuestra unidad sin tener que desplazarse. Nuestros servicios van desde las cirugías más complejas y avanzadas de pie y tobillo, tanto mínimamente invasivas y artroscópicas como en cirugía abierta hasta los tratamientos podológicos mas básicos. En cuanto al problema de los pacientes con dolor en el talón, la gente habla mucho de espolones calcáneos y de fascitis plantar ¿es ésta siempre la causa del dolor? En primer lugar, el dolor en el talón puede venir de posibles orígenes, uno de ellos -quizás el más frecuente- es la fascitis plantar; pero también nos encontramos con muchos pacientes que presentan compresiones de los nervios del tobillo que provocan dolores muy parecidos. Estas dos enfermedades son las culpables de más del 90% del dolor en el talón. Referente al famoso “espolón calcáneo” está demostrado científicamente que este no tiene ninguna influencia en la producción del dolor en el talón. Es importante resaltar que el 60% de la población tiene espolones calcáneos radiológicos y que éstos son absolutamente asintomáticos.
Dr. Eduard Rabat Especialista en Cirugía de pie y tobillo
¿Cuáles son los factores que predisponen a sufrir dolor en el talón? Existen dos tipos de factores: el primero de ellos, es el sociosanitario, que afecta a personas con profesiones que requieren largos periodos de tiempo de pie (policías, camareros, personal de comercios, etc.) y el exceso de peso. La obesidad influye, lógicamente, ya que nuestros pies deben soportar un peso para el que no están preparados. También cabe destacar enfermedades como la diaMÁS INFORMACIÓN Hospital Quirón Barcelona Pl. Alfons Comín, 5-7 Consultas 123-124 08023 Barcelona 93 255 41 01 / 697 968 380 Áptima Centre Clínic Áptima Centre Clínic Plaza Dr. Robert, 5 08221 Terrassa 937 36 70 24 consulta@doctor-rabat.net www.doctor-rabat.net
N.R.S.: 75545
betes, que favorecen la aparición de talalgias de tipo neurológico; y nombrar a los deportistas, especialmente aquellos que practican deportes basados en la carrera continua de larga duración y con mucho impacto. El otro factor desencadenante lo encontramos en la morfología del pie. Hemos visto que la posición y forma del pie, en concreto el pie plano y el pie cavo, favorecen el aumento de tensión en las estructuras anatómicas del talón generando la patología.
Pocas personas a lo largo de su vida dejarán de experimentar dolor en uno o ambos talones ¿Qué es la Fascitis Plantar? La fascia plantar es una estructura de tipo ligamentoso, que ocupa la planta del pie, desde el talón a los dedos. Esta estructura se encoje y se estira en cada paso. El punto más vulnerable de la fascia plantar es su inserción en el calcáneo (hueso principal del talón). Cuando se produce una sobrecarga ésta deviene en inflamación, que se traduce en un aumento del grosor de
esta estructura. El paciente experimentará un dolor por la mañana, con los primeros pasos al saltar de la cama, muy invalidante y que se reproduce después de cada período de reposo. Si no se trata adecuadamente provoca una grave alteración de la marcha y puede finalizar por estropear otros elementos de la zona como los nervios del canal tarsiano o los huesos de la parte posterior del pie. ¿En qué consiste el tratamiento? Empieza por efectuar un buen diagnóstico, lo que desgraciadamente no es habitual. En nuestra unidad practicamos una ecografía a todos los pacientes aquejados de esta patología, y en poco menos de cinco minutos ya tenemos un diagnóstico de certeza. A partir de aquí el tratamiento se prescribe en función del tiempo de evolución. En los primeros estadios, se trata con una medicación antinflamatoria asociada a una fisioterapia activa basada en los estiramientos, que puede dar un gran resultado. A partir de los dos meses necesitaremos emplear las infiltraciones ecoguiadas, el uso de plantillas ortopédicas que debe hacer un podólogo especializado y no olvidar los estiramientos. Conforme avanzamos en el tiempo de evolución, utilizamos las “ondas de choque”, que deben ser practicadas por personal especializado, un fisioterapeuta en el servicio de rehabilitación. Las infiltraciones de factores de crecimiento pueden ayudar en casos muy graves. La cirugía: ¿cuándo y cómo? Intentamos curar estas enfermedades sin cirugía, pero es obvio que a partir de cierto momento ésta puede llegar a ser la única solución. Para la fascitis plantar durante los últimos 10 años hemos obtenido muy buenos resultados con la cirugía endoscópica, a través de una óptica desinsertamos la fascia plantar consiguiendo su curación. En aquellos casos en que los nervios del canal tarsiano están oprimidos debemos proceder a su liberación.
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La escleroterapia ecoguiada con Microespuma Original Patentada ha supuesto una revolución en el tratamiento de las enfermedades venosas
Microespuma, la solución de!nitiva para las varices ENTREVISTA AL DR. JUAN CABRERA
Inventor de los esclerosantes en Microespuma
H
ace más de 20 años, el Dr. Juan Cabrera, especialista en Angiología y Cirugía Vascular, y su hijo Juan Cabrera García-Olmedo, farmacéutico y máster en I+D+i de Nuevos Medicamentos, patentaron la Microespuma y desarrollaron un nuevo procedimiento médico que supuso una revolución en el tratamiento de las enfermedades venosas.
¿Las varices son un problema grave de salud? ¿Qué síntomas presentan? Las varices son un padecimiento banal en la mayoría de los pacientes y desprovisto de mortalidad. Algunas personas presentan síntomas como pesadez, dolor y/o hinchazón que afectan a su calidad de vida. Además, en un porcentaje bajo, las varices pueden producir úlceras en las piernas y en este caso el deterioro de la calidad de vida es grande. ¿Cuál es el mejor tratamiento para esta patología? La clave es tratar esta patología poco invalidante con un procedimiento de mínima agresividad. La escleroterapia ecoguiada con Microespuma Original Patentada es el tratamiento de varices menos invasivo descrito hasta el momento. Junto a su hijo ha patentado la técnica de escleroterapia con Microespuma. ¿En qué consiste? El procedimiento consiste en inyectar nuestra Microespuma mediante punción ecoguiada en el interior de la vena enferma, de manera que se adhiera a su pared y la destruya. ¿Qué ventajas introduce respecto a otros tratamientos?. ¿Por qué es mejor que la cirugía? Son muchas las técnicas que actualmente se emplean para el tratamiento de varices. La cirugía tradicional es de eficacia muy limitada, es una técnica invasiva y la tasa de recurrencia elevada. Ningún procedimiento de corte quirúrgico (endoláser, radiofrecuencia, cirugía Chiva) consigue eliminar todas las varices ni prevenir su recurrencia. Nuestra técnica permite eliminar todas las varices,
La Microespuma es el primer inyectable intravenoso de patente 100% española que consigue la aprobación por la FDA independientemente de su tamaño, morfología o localización, por lo que todos los pacientes, incluso aquellos con patologías crónicas pueden ser tratados con nuestra exclusiva Microespuma Original Patentada sin problemas. Además, permite cerrar úlceras varicosas y tratar malformaciones venosas inoperables. ¿Cómo será la recuperación del paciente? El tratamiento es totalmente ambulatorio. No requiere reposo ni baja laboral. La nula agresividad del procedimiento permite a los pacientes, retomar inmediatamente su actividad diaria normal sin limitaciones. Ya se comercializa en Estados Unidos, ¿verdad? Efectivamente. La Microespuma patentada por el Dr. Juan Cabrera fue aprobada por la FDA (agencia americana del medicamento) en el año 2014 para el tratamiento de las gran-
des varices y ya se comercializa en Estados Unidos desde entonces con el nombre de Varithena®. ¿Y fuera de ese país, cómo se puede acceder a este tratamiento? Hoy por hoy, en Europa, única y exclusivamente en nuestras clínicas se puede tener acceso a la Microespuma Original Patentada. Resulta muy importante que el paciente sepa distinguir entre el tratamiento de Clínicas Dr. Juan Cabrera, y otros métodos terapéuticos que no se realizan en verdad con Microespuma o con una técnica adecuada. Las espumas conocidas como caseras, realizadas con aire MÁS INFORMACIÓN Dr. Juan Cabrera Dispone de un moderno centro médico propio situado en el paseo de la Bonanova, de Barcelona Teléfono 93 205 66 14 barcelona@drjuancabrera.com www.clinicasdoctorjuancabrera.com
atmosférico contienen nitrógeno, gas poco soluble en sangre, que además aumenta la coalescencia (tendencia a fusionarse) de estas espumas, formándose burbujas de gran tamaño que pueden ocluir vasos de pequeño calibre y producir efectos indeseados. En este aspecto, en Europa existe mucha confusión pues se intenta igualar cualquier tipo de espuma con la original y eso no es posible. ¿Ustedes cuentan con cuatro clínicas en España? Efectivamente. A día de hoy, desde que se patentó la Microespuma en 1993, son más de 25.000 pacientes los que han sido tratados satisfactoriamente en las Clínicas Dr. Juan Cabrera de Granada, Barcelona, La Coruña y Madrid. ¿Qué ha supuesto este éxito para la investigación farmacéutica española? Esta Microespuma se convierte en el primer inyectable intravenoso de patente 100% española que consigue la aprobación por la FDA y su comercialización en Estados Unidos, presentándose como una solución segura y eficaz para el tratamiento de todo tipo de venas varicosas.
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