NUTRICIÓN
PSICOLOGIA
WINDOOR
LA FAMILIA ADDAMS 2 8 D’OCTUBRE
TRUITA DE KALE
HABILITATS SOCIALS
VOLAR, NOU EXTRAESCOLAR
RON DA ERROR 22 D’OCTUBRE
TARDOR MÀGICA A CINESA ENCANTO
26 DE NOVEMBRE
¡CANTA 2!
22 DE DESEMBRE
Consulta totes les pel·lícules i dates d’estrena definitives a Cinesa.es
núm 59 2021 NOVEMBRE
RON DA ERROR
ETERNALS
22 D’OCTUBRE
5 DE NOVEMBRE
EL LOBO Y EL LEÓN
ENCANTO
5 DE NOVEMBRE
26 DE NOVEMBRE
Consulta totes les pel·lícules i dates d’estrena definitives a Cinesa.es
CINESA MÀGIA AQUESTA TARDOR
10 14 20
A QUI LI AGRADEN
6
LES COLS?
HABILITATS SOCIALS I-II-III
TRUITA DE KALE
16
AMB BRÒQUIL, CEBA I PASTENAGA
28
ES CONVERTEIXI EN ABUSADOR
20 12
VOLAR, EL NOU ESPORT EXTRAESCOLAR
COM EVITAR QUE LE MEU FILL
Revista número 59 / NOVEMBRE 2021 • Edita Clever Publicity SL • Director Jordi Conill Martín • Publicitat info@guiafamilia.com Telèfon 670 586 205 • Depòsit Legal B.27489-2013 • WEB: www.guiafamilia.com * Cap part d’aquesta revista, incloent text, fotografies, il.lustracions, mapes o altres gràfics no poden ser reproduïts sense el consentiment escrit de l’empresa editora. L’empresa editora no es responsabilitza de les opinions contingudes en els articles publicats.
SUMARI
4
44
CINE
GAUDEIX EN FAMÍLIA Gaudeix d’una tardor en família amb totes les ofertes de Cinesa Amb l'arribada del fred i els dies més curts, els plans a l'aire lliure són cada vegada més escassos i difícils d'organitzar, ja que una pluja imprevista pot arruïnar qualsevol planificació que tinguéssim al cap. No obstant, això no vol dir que s'acabin els plans divertits per gaudir amb tota la família. Sense cap mena de dubte, una de les millors opcions és anar al cinema i, gràcies a Cinesa i al seu Pack Família, aquesta tardor podrem gaudir de la màgia del cine al millor preu. A més a més, per ampliar les opcions, la companyia líder en exhibició cinematogràfica a Espanya ofereix el millor pla per als més petits de la casa: sessions de gaming en pantalla gran.
els nostres éssers estimats en una sala amb pantalla XXL, amb la màxima nitidesa d'imatge i amb un so envoltant. El temps acompanya i també les ofertes de Cinesa, com el seu Pack Família, del qual es poden beneficiar tota mena de famílies, siguin de dues persones o una família nombrosa. A més, per facilitar que tant els més petits de la casa com els pares puguin gaudir de les millors estrenes de la cartellera a un preu reduït, les entrades d'adult i nen tindran el mateix preu. Aquesta tardor hi ha infinitat de pel·lícules entre les que escollir, amb moltes estrenes que ningú de la família voldrà perdre's: Encanto, El Lobo y el León, i Eternals, la nova pel·lícula de Marvel.
Però no només es pot anar al cinema a veure pel·lícules. Aquesta tardor, ja es possible enfrontar-te amb els teus rivals al FIFA o al Super Smash Bros Ultimate en una pantalla gran de cinema. I per descomptat en companyia dels teus éssers estimats. Amb les sessions de gaming de Cinesa, els més petits de La tardor és el temps ideal per la casa, i també els no tan petits, passar la tarda al cinema, sense podran reunir-se amb els seus patir el fred de l’exterior, veient les amics i jugar al seu videojoc preferit nostres pel·lícules preferides amb
en una experiència exclusiva de la és el lloc ideal per gaudir del setè art millor qualitat: pantalla XXL, màxima en la seva màxima expressió i viure nitidesa en la imatge i so envoltant. així una experiència multisensorial màgica. Per si això no fos prou, Cinesa presenta aquesta tardor la seva Si teniu clar que aquesta tardor campanya We make movies better, voleu gaudir de la màgia del cinema protagonitzada per la cotitzada i jugar als vostres videojocs preferits actriu australiana Nicole Kidman. en pantalla gran, no ho dubteu: L'objectiu de la iniciativa és recordar visiteu el web de Cinesa per reservar als amants del cinema que Cinesa (www.cinesa.es).
46
NUTRICIÓN Dra. Laura Isabel Arranz Assessorament nutricional individual i familiar www.dietalogica.com info@gananutricion.es
A QUI LI AGRADEN LES COLS?
Ja sabeu com és d'important que els nostres fills mengin de tot i que mengin verdura de tot tipus. Però també sabem que, per una extranya raó (no tan extranya en realitat), les verdures que millor es mengen es limiten a la mongeta tendra i poc més. I les cols no acostumen a agradar, potser per que tenen mala fama o per que no les preparem bé. El que està clar és que els més petits de la casa i també nosaltres hem de gaudir de menjar cols per que son un tresor nutricional. El valor nutricional de les cols és molt interessant ja que amb les poques calories que tenen aporten un munt de nutrients com ferro, calci, magnesi, vitamina C, antioxidants, fibra, etc. De totes elles la més rica a nivell nutricional és la col kale, que a més, és diferent a la resta pel tipus de fulla que té. De la col i la col lombarda també mengem les fulles i del bròquil, la coliflor i les cols de Brusel.les en mengem les flors, tot i que podem fer servir els troncs per fer cremes de verdures. Per què no ens agraden? Si hi ha un aliment que té el premi al menys estimat aquest és el bròquil (i també les cols de Brusel.les). Però en realitat és una fama que potser s'han guanyat per unes preparacions poc atractives i per que les fòbies son a vegades contagioses.
Hem de normalitzar les cols a la dieta dels nens per que han d'aprendre a menjar de tot. No és gens important que mengin gran quantitat però sí que estiguin habituats i les acceptin. Com cuinar-les? Com us deia, l'objectiu de la introducció de les verdures a la dieta dels nens no és que en mengin molt sinó molta varietat. Així que jo us donaria dos consells bàsics: *Preparar-les en receptes amb ingredients que es hi agradin com pernil, formatge, etc. *Combineu-les amb altres plats que els emocionin (per exemple, cols de primer i croquetes de segon). I algunes receptes que podeu provar: *Bròquil saltat amb sèsam i dauets de pernil *Coliflor amb formatge fos *Remenat o truita de kale *Saltat de col i patata amb cansalada (tipu trinxat) *Rotllets de pernil dolç amb col lombarda a tires fines saltada amb pastanaga I recordeu, no hem de "camuflarles" però sí preparar-les amb creativitat per tal que mica en mica les vagin acceptant.
Transformar el present per liderar el futur
Tot un món al teu servei:
Infantil • Primària • Secundària • Batxillerat Nacional • Batxillerat Internacional • Batxibac Extraescolars • Langcentre (anglès) • Escola d’idiomes • Escola de música • Escola de dansa • Escola d’escacs • Club esportiu
Nou Context d’Aprentatge
bonanova.lasalle.cat @sallebonanova La Salle Bonanova Contacte: sallebonanova@lasalle.cat 932 540 950
8
The Meeting Point
TRAIN YOUR MIND!
Normalmente cuando se habla de las virtudes de aprender inglés o cualquier otro idioma, siempre se hace referencia a las posibilidades profesionales o culturales que nos aporta. Sin embargo, aprender un idioma es un auténtico reto para el cerebro. Estos son algunos de los beneficios más importantes que nos aporta el aprendizaje de un idioma. Mayor posibilidad de recuperación tras sufrir lesiones cerebrales Aprender inglés a lo largo de nuestra vida crea millones de conexiones neuronales en nuestro cerebro. Estas rutas neuronales se debilitan con la falta de uso. Por eso, si alguna vez padeciéramos una lesión cerebral, nuestro cerebro tendría más posibilidades de recuperación gracias a este mayor número de conexiones.
Menos errores cognitivos y menos ansiedad El ejercicio que hablar otro idioma supone para muestro cerebro para evitar que se cuelen otras lenguas en la conversación, hace que acumulemos más materia gris en una zona llamada cortex del cíngulo interior, encargado de intervenir en la atención y en la resolución de conflictos cognitivos. Esas capacidades mentales que nos aporta hablar inglés refuerzan nuestra confianza, nos ayudan a gestionar los cambios y, por tanto, reducen la ansiedad o previenen enfermedades como la depresión. Sin embargo, para que todos estos beneficios sean útiles, la elección de buenos profesionales en la enseñanza del inglés para que este aprendizaje no suponga una experiencia desagradable. Our students are not clients. They are the people whom we care about. The Meeting Point, school of English
P E N S A MI E N T O C R Í T I C O - C R E A T I V I DA D T R AB AJ O E N E QUIP O
T HE ME E T IN G POIN T , S C HOOL OF E N GL IS H C / MOS S È N J AC IN T V E R DAGUE R , 4 0 8 9 5 0 E S PL UGUE S DE L L OB R E GAT
934 700 116 info@ meetingpoints c hool.es www.meetingpoints c hool.es
180 4
S POS M I CN O LO OL G IO A GIA
HABILITATS SOCIALS (I)
Posted On 28 novembre, 2018 By Apsis In Sense categoria / Què són les habilitats socials? Les habilitats socials són un conjunt de capacitats relacionades amb el contacte interpersonal, la solució de problemes, la comunicació i la gestió socioemocional. Aquestes capacitats s'aprenen al llarg de la vida de manera indirecta. És a dir, a pesar que no ens adonem ja des de nens els adults ens guien i ens ensenyen. D'aquesta manera, aprenem a comunicar-nos de manera assertiva, a escoltar als altres, a interpretar signes de comunicació no verbal, etc. Les habilitats socials són el conjunt de capacitats i estratègies de les quals disposem les persones per a comportarnos de manera adaptativa i efectiva amb les persones i el context social del nostre entorn. A continuació parlarem sobre els tipus
APSIS Centro de Psicoligia Infantil y Juvenil 933845929 C/ Temple 27, Badalona.
d'habilitats socials existents. Habilitats socials bàsiques Algunes de les habilitats socials que més bàsiques són les següents: Iniciar una conversa Sentir Formular una pregunta Presentar-se Realitzar un compliment Donar les gràcies i demanar les coses si us plau Presentar a altres persones. Habilitats socials complexes Les habilitats socials complexes són aquelles capacitats que sovint són més difícils d'adquirir o requereixen un esforç més elevat en l'àmbit d'introspecció. Empatia. Capacitat per a posar-se en el lloc de l'altra persona i veure les coses des de la seva perspectiva. Assertivitat. Capacitat de comunicar-se de manera sincera i directa dient el que es vol dir, sense ferir els sentiments de les persones del voltant però sí que defensant els drets d'un mateix.
US VOLEM CONÈIXER. DEMANA CITA PREVIA. US ESPEREM!
14
EDUCACIÓ
HABILITATS SOCIALS (II)
Escolta activa. La capacitat d'escoltar la tenim gairebé totes les persones. No obstant això, la capacitat de l'escolta activa implica a més de sentir donar transmetre al parlant que s'està escoltant. Un exemple seria anar assentint amb el cap mentre l'altre està parlant, un altre seria anar dient, clar, perquè si, tens raó, i frases d'aquest estil. Intel·ligència emocional. Es tracta de l'habilitat social d'una persona per a saber controlar i expressar emocions i reconèixer-les i diferenciar-les. Un aspecte molt important també és controlar els nostres pensaments a través de les emocions que sentim. Habilitat per a comunicar el que sentim. No guardar-nos tot el que sentim i pensem sinó expressar-ho als altres. Capacitat de reconeixement. L'habilitat per a reconèixer els errors que es cometen és indispensable per a aprendre i continuar creixent.
APSIS Centro de Psicoligia Infantil y Juvenil 933845929 C/ Temple 27, Badalona.
Capacitat negociadora. Resulta molt fonamental desenvolupar una bona capacitat comunicativa que permeti negociar davant les diferents situacions que poden presentar-se. Ja des de petits al pati del col·legi els nens han de negociar amb els seus amics el joc al qual volen jugar per exemple. Capacitat de definir un problema i buscar diferents solucions. Encara que aquest punt sembli que es tracta d'una cosa senzilla no ho és. Sobretot ocorre amb els nens impulsius que abans de pensar actuen. Resulta molt rellevant deixar-los clar que davant un problema no han d'actuar impulsivament sinó que han de valorar totes les possibilitats de solució que té i triar la més adequada. Reconeixement i defensa dels drets personals i aliens. Aquest punt és molt important, ja que si no tinguéssim aquesta capacitat sovint la gent s'aprofitaria de nosaltres i ens estarien prenent el pèl tot el dia.
16
NUTRICIÓN Dra. Laura Isabel Arranz Assessorament nutricional individual i familiar www.dietalogica.com info@gananutricion.es
TRUITA DE CALE AMB SALTAT DE BRÒQUIL, CEBA MORADA I PASTENAGA
Per la truita: Renta i talla les fulles de kale a trossets, eliminant la tija central Salta a foc mig o baix durant tres minuts el kale a una paella amb oli i sal Tira un ou (o més) batut a sobre del kale a la paella i forma una truita o fes un remenat
Per la resta de verdures: Renta-les i talla en tossets o tires i salta en un wok amb oli i sal i al final (després d'uns 5 minuts) afegeix sèsam. Si vols que quedin més fetes deixa-les 5 minuts més a foc lent i tapades. Pots afegir una boleta de humus al plat com a salsa d’acompanyament. Bon profit!
18
ESCOLA
AIXÍ CELEBREM SANTA CECÍLIA A L’ESCOLA BETÀNIAPATMOS
Al costumari català de Joan Amades podem llegir que el 22 de novembre se celebra Santa Cecília, santa «patrona dels músics, els quals havien estat aplegats en cofraria sota la seva protecció». Més endavant afegeix: «[...] Des de temps vells que els guitarraires barcelonins han tingut fama de molt destres: exportaven guitarres a moltes terres mediterrànies i encara a d’altres. Avui celebraven llur festa i fou costum que els vells ministrers i sonadors de música sorda, és a dir, de corda, especialment els de guitarra, voltessin per la ciutat i deixessin sentir els acords millors de llurs
instruments per a gaudi i goig del veïnat i en honor i glòria a llur patrona». Així que a l’Escola BetàniaPatmos canviem els carrers per aules i sales d’actes per celebrar una jornada en la qual a tots els racons de l’Escola ressona música i, sobretot, la percepció que és una jornada per activar l’oïda més que mai. Volem aconseguir la sensació generalitzada que, per un dia, l’Escola es transforma en un tren musical on a cada parada hi haurà una experiència que els transportarà per uns instants a les seves emocions.
Des d’Infantil fins al Batxillerat hi ha propostes musicals per a tots els gustos (o no) que busquen apropar tots als alumnes a la música, sobretot en directe i també en l’aspecte cooperatiu. Escoltar els propis companys i companyes tocant alguna peça és un moment màgic i sorprenent tant per als instrumentistes com per als oients. Un temps abans, de la manera més discreta possible, es demana als alumnes que cursen algun instrument, ja sigui a l’extraescolar de música de BetàniaPatmos o a d’altres centres externs, si els faria il·lusió tocar davant dels seus companys d’etapa o, fins i tot, de diferents etapes. Ja tenim els músics! I com es realitza aquesta mostra musical dels alumnes? Doncs en diferents espais de l’Escola i en diferent format. Els més grans, els de Batxillerat, gestionen i organitzen un concert a la Sala d’actes –algun any també s’ha pogut assistir a perfomances ben curioses. Per als de l’ESO el format concert surt de l’aula i es trasllada a diferents espais naturals de l’Escola. Toquen per als seus companys, però també per als alumnes de Primària que, en sortir al pati, es troben companys de Secundària amenitzant-los el temps d’esbarjo amb petites interpretacions musicals. Són com músics al carrer, no un concert organitzat on els infants fan de públic; ells s’ho troben i, si els hi ve de gust, es queden escoltant i gaudint de la música. Què serà que sempre hi resten! Una altra de les activitats que es duen a terme i que trenca la rutina de les classes sense moure’s d’elles és el passa-aules. Dues parelles de professors dels extraescolars de música organitzen una ruta per totes les aules de l’ESO, Primària i Infantil, i passen a oferir un moment musical distès. El factor sorpresa és clau, així que els alumnes resten a l’espera de qui vindrà a tocar i quan. El dia que celebrem Santa Cecília també és un dia de trobada entre Primària i Infantil. Ben d’hora al matí els professors d’extraescolar de música convoquen els seus
alumnes de 6è de Primària a l’edifici d’Infantil. Durant setmanes han estat assajant per poder oferir un concert de benvinguda als alumnes, pares, mares, avis, àvies… en fi, a tots els acompanyants dels més petits de l’Escola. Les famílies van arribant i els músics van tocant! (aquesta benvinguda musical es repetirà en un format més de concert per a tots els infants de l’etapa d’Infantil i algun curs de Primària). I per acabar d’arrodonir aquesta col·laboració entre etapes, hi ha dos moments molt bonics durant aquesta celebració. El primer és un taller de dansa entre Educació Infantil 4 anys i 3r de Primària. Cadascun dels cursos balla una dansa que han preparat amb la mestra de música i després els més grans ensenyen a ballar una altra dansa als més petits per acabar interpretant-la tots junts. És espectacular veure la complicitat que es crea entre tots. Quan sona la música i ballem tots junts és molt i molt emocionant. Sempre acabem repetint! L’altre és un taller de construcció d’instruments de percussió a partir de materials reciclats. Aquesta activitat és l’inici de l’apadrinament lector entre l’alumnat de 5è de Primària i el de 5 anys d’Infantil; és, doncs, el primer contacte entre padrí i fillol. Com a comiat tots junts interpreten amb els instruments un petit concert acompanyant rítmicament la Marxa turca de Mozart. I després de tota aquesta jornada no podria faltar el comiat musical dels professors d’extraescolars a l'entrada de l’Escola, un moment on tota la comunitat es troba a l’hora de la sortida i, mentre els nens i les nenes comenten les anècdotes del dia de Santa Cecília als seus familiars, escolten música per tancar un dia llarg, però, sobretot, molt musical.
Helena Parès, Ana Porcar i Raül Viana Professorat del Departament d'Arts i Humanitats
20
EDUCACIÓ
HABILITATS SOCIALS (III)
Resulta imprescindible educar als nens en valors i en drets que tenen tant ells com les persones del seu voltant. Així mateix, s'hauria d'educar en què han de defensarlos de manera adequada. Interpretació de la comunicació no verbal. Un altre aspecte valuós per a relacionar-se és entendre i interpretar el que ens està transmetent l'altre. Així, hem de saber interpretar quan l'altre vol parlar, quan a l'altre li avorreix el que estàs dient, etc. Resulta crucial aprendre a respectar els torns de parla. Per què serveixen les habilitats socials? Les habilitats socials són el conjunt de capacitats que ens permeten relacionar-nos de manera adequada amb els altres. Per aquest motiu, són habilitats necessàries en qualsevol context en el qual hi hagi persones (família, treball, escola, al carrer, etc.). Resulta fonamental anar aprenent i desenvolupant aquestes habilitats des de petits, ja que no es poden adquirir d'un dia per a un altre i són imprescindibles si volem viure en societat.
APSIS Centro de Psicoligia Infantil y Juvenil 933845929 C/ Temple 27, Badalona.
Quan es produeix un dèficit en les habilitats socials Es parla de dèficit en habilitats socials quan el nen o nena té alguna dificultat en algun dels punts esmentats anteriorment. Per aquest motiu, dins de cada dèficit en habilitats socials el grau de dificultat vària molt d'un nen a un altre, ja que pot ocórrer que a un nen li costi únicament una d'aquestes capacitats que són imprescindibles per a relacionar-nos i pot ser que un altre present dificultat en més d'una d'aquestes capacitats. Com es resol el dèficit en habilitats socials? Des de Apsis recomanem acudir a un especialista que avaluï a fons la situació i que també valori les funcions cognitives del nen o nena. Així, es pretén obtenir la informació necessària sobre els punts forts i febles del nen. Una vegada realitzada la valoració i confirmat el dèficit en habilitats socials (especificant quines són les capacitats de les quals no disposa el nen o nena) s'haurà d'iniciar el tractament. Quant al tractament, l'ideal seria combinar sessions de teràpia individual (on es treballin els aspectes que més li costin al nen de manera individualitzada) i sessions de teràpia grupal (on el nen o nena pugui posar en pràctica l'après en la sessió individual en un context estructurat i també que pugui aprendre de les noves situacions que poden sorgir en context de grup).
C.Mont ev i deo,13-08034Bar cel ona T .932521900 i nf o@bet ani apat mos . or g www. bet ani apat mos . or g
24
ESCOLA
ESCOLA
Una setmana amb ulls de científic La setmana de la ciència torna cada curs a l’escola Mary Ward Barcelona, carregada d’activitats que volen familiaritzar els alumnes amb el coneixement del món físic
Mé tan
Co Els alumnes més grans de l’escola Mary Ward Barcelona a través de diverses activitats i tallers a l’entorn de la ciència, en alguns dels quals es fa participar també els més petits de la casa a fi de familiaritzar-los amb el mètode. Enguany, doncs, 1r i 2n d’ESO veuran una pel·lícula il·lustrativa del tema, però també, juntament amb 3r d’ESO, aniran a parvulari a fer diversos tallers als petits. Aquests hi observaran, per exemple, si un cos flota o no flota, reaccions amb substàncies no perilloses, hi analitzaran poliedres, o pensaran com fer un coet. Paral·lelament el grup de 1r d’ESO confeccionarà una maqueta del sistema solar, els de 2n en faran una de la cèl·lula, els de 3r d’ESO tindran un taller sobre la cristal·lització, i els de 4t crearan un mural amb una línia cronològica dels esdeveniments científics més importants. La branca de les arts, com ja és tradició, també prendrà part en la setmana en l’organització d’un concurs de fotografia de temàtica matemàtica.
Al els cien men elem maj
AI tes treb pes men etc. rece i s’ bor píri
Els llen
AP s’ex els els
A l’ men aqu es t un p con d’un
Ward
alum-
activils més n d’Ed’ESO, emple, polieionarà d’ESO a línia s, com de fo-
Més enllà de la Setmana de la Ciència, els alumnes de Mary Ward estan en contacte amb el món científic al llarg de tot el curs. Com ho fan a cada etapa? A la Llar, de manera lúdica, es treballen els sentits (l’eina fonamental del mètode científic!) per mitjà de tallers d’experimentació sensorial en què es manipulen elements diversos, s’experimenten pesos majors o menors, colors, sons, etc.
A Infantil, a través de diferents projectes com ara “Entusiasma’t” (en el qual es treballen conceptes com la mesura, el pes, la temperatura, amb diferents instruments (regles, balances, termòmetres, etc.)) s’exercita el raonament lògic, la recerca d’informació per diferents canals i s’introdueix el mètode mitjançant l’elaboració d’hipòtesis i la comprovació empírica d’aquestes. Els alumnes són protagonistes del seu propi aprenentatge atès que són ells els qui escullen allò que volen investigar. A Primària, també a través de diferents projectes com en el cas de l’etapa d’Infantil, s’exercita el mètode científic en un nivell de major complexitat a cada curs. Novament els alumnes escullen quin projecte d’investigació volen emprendre entre diversos que els són proposats. A l’ESO es combina equilibradament el coneixement científic teòric amb el coneixement pràctic al laboratori, on s’experimenten fenòmens físics i químics diversos. En aquesta etapa es dona molta importància al domini del llenguatge matemàtic. Aquest es treballa no només de forma clàssica a l’aula, sinó també per mitjà de Matheutikos, un programa informàtic interactiu. Conté una part teòrica (amb explicacions detallades consultables en voler) i una de pràctica, amb exercicis autocorregibles, que disposen d’un ajuda que seqüencia els passos que cal fer-hi en cas que l’alumne no els recordi.
marywardbarcelona.net
28
PSICOLOGIA
COM EVITAR QUE EL MEU FILL LES CONVERTEIXI EN UN ABUSADOR
Què fer per a evitar-lo? A continuació us deixem una sèrie de consells per a evitar que el vostre fill es converteixi en un agressor. Els mateixos consells serien útils també per a nens que són agredits, és a dir les víctimes. 1. Augmentar l'autoestima. L'autoestima és el concepte que tenim de nosaltres mateixos i es construeix a partir dels comentaris i explicacions que els altres fan sobre nosaltres. És a dir, a partir del que el teu creïs sobre com ets i el que et diuen els del teu al voltant formes un concepte sobre tu mateix. Per aquest motiu, resulta molt important que la família reforci positivament les coses que fa bé i que estableixi límits clars sobre el que es permet o no es permet fer. També recomanem que s'eviti discutir davant dels nens per a així donar-los un entorn segur i estable, escoltant les seves opinions en tot moment i valorant-les. 2. Fomentar l'empatia. Un dels aspectes que ens caracteritza com a persones és l'empatia que és el fet de posar-se en el lloc de l'altre i sentir les emocions que l'altre sent. Aquest concepte que sembla bàsic i universal però s'educa i s'aprèn. És cert que hi ha nens que són més sensibles i són més proclius a sentir empatia pels altres. No obstant això, és una cosa que s'ha de treballar i practicar al llarg de la infància. L'empatia és una de les
APSIS Centro de Psicoligia Infantil y Juvenil 933845929 C/ Temple 27, Badalona.
habilitats més importants per a la socialització i per a ajustar-se als entorns socials. Per aquest motiu, educant en l'empatia evitem qualsevol tipus de desajustament social. Si eduquem en l'empatia prevenim l'assetjament als altres. Hem de transmetre als nostres fills que és important el que pensen i senten els altres i que hem d'intentar entendre el que senten per a poder ajudar-los o solidaritzar-nos amb ells. 3. Comunicació assertiva. La comunicació assertiva és una habilitat bàsica i vital per a les relacions socials sanes. L'assertivitat és la capacitat de posar límits, de dir no i de comunicar de manera oberta i tranquil·la el que sentim o necessitem. L'assertivitat busca un espai individual en el qual es defensen els propis drets o opinions sense calcigar les dels altres. Aquest estil comunicatiu es troba estretament vinculat a l'autoestima, ja que ajuda a preservar-la i incrementar-la. 4. Aprendre a tolerar la frustració. A la majoria dels nens quan són petits els costa tolerar la frustració. Quan perden en un joc s'enfaden i quan alguna cosa no els surt bé o no es fa el que ells volen també. Resulta imprescindible educar-los i ensenyar-los a tolerar aquesta frustració, al fet que l'important és participar i no guanyar, que no sempre es pot manar, etc. Donant-los pautes com aquesta prevenim al fet que en un futur es tornin dictatorials i també futurs abusones.
Batxillerat
18
Batxibac
Secundària
Primària Educació Infantil
a Sarrià i Tibidabo
3
fredericmistral-tecniceulalia.cat | #CreantEscola Centre Tibidabo: Lluís Muntadas, 3-5-7 - Barcelona - Tel. 93 211 89 54 - Centre Sarrià: Pere II de Montcada, 8 - Barcelona - Tel. 93 203 12 80
10 3
ESCOLA
ESCOLA
EL JOC, UN GRAN APRENENTATGE
En els infants tota experiència és un procés de creixement. El joc és una activitat natural i tot allò que passa mentre juguen és important i va més enllà de l’anècdota. A l’escola Frederic Mistral-Tècnic Eulàlia ens plantegem el joc també com a aprenentatge, com una oportunitat per incidir en el fet educatiu.
realitat no succeeixen al seu voltant, desenvolupen l’abstracció. Arriba un moment en què poden imaginar com serà el seu joc abans, fins i tot, que no comenci; en aquest moment és quan comença a aparèixer la planificació, l’estratègia… i s’inicia el procés de creació.
Els infants creen de manera lúdica projectes amb significat personal en col·laboració amb els companys i companyes. Així doncs, quan a l’escola pensem en el joc, pensem que va més enllà de la diversió i el gaudi. Pensem en el joc com un procés d'experimentació i exploració; de provar coses noves, de prendre riscos i provar límits; de practicar l’assaig-error; de reaprendre a fer, etc. Aquests aspectes del joc són fonamentals per a un procés d’aprenentatge estimulant i creatiu.
A l’escola acompanyem la imaginació dels infants explicant-los històries, contes, llegint en veu alta -algunes vegades sense imatges-, oferint-los un espai en blanc perquè ells mateixos se les puguin imaginar.
Quan els infants juguen, estimulen la imaginació i desenvolupen la creativitat Quan imaginen mentre juguen desenvolupen la capacitat de formar noves imatges mentals a partir dels seus coneixements o de les seves experiències. Quan pensen coses que en
Tot jugant, es mouen i senten Quan els infants juguen, toquen, ocupen espai, despleguen el cos, s’estiren, s’ajupen, busquen l’equilibri, s’arronsen... van descobrint les potencialitats corporals i experimenten sensacions.
Alhora, i amb la intenció de fomentar la igualtat d’oportunitats, posem al seu abast tot tipus de materials que fugen dels estereotips més tradicionals, materials versàtils que fomenten aquesta creativitat.
En aquest sentit, tant a la sala de psicomotricitat i al pati desenvolupem un tipus de joc que estimula la coordinació, l’equilibri, el domini i el coneixement del propi cos. A través del joc passen al pensament abstracte Mitjançant l’observació, l’experimentació, l’assaig-error i la literalitat en el joc que fan, els infants passen a pensar de manera més deductiva i comencen a formular hipòtesis. Això els ajuda en qüestions tan importants com la memorització, la comprensió de situacions, l’aprenentatge de regles complexes fins arribar al moment en què apareix la lògica, l’estratègia i el raonament lògic.
permet experimentar i aprendre a partir de la pròpia imaginació. El pati és un espai educatiu Al pati, els infants es mouen, descobreixen, experimenten i juguen. Els materials dels espais de joc estan tots a la seva disposició i són un tipus de material poc definit, el més real possible però deixant espai suficient a la imaginació. En aquest sentit, el paper de l’adult es centra a tenir-hi una presència discreta però atenta al llarg de tots els moment del joc, així com també a observar de manera activa i constant la disposició dels materials, espais i situacions que potencien el joc.
En les diferents activitats simultànies que els proposem a l’escola, els nostres alumnes més petits troben l’espai on desenvolupen, al seu ritme, el coneixement i les capacitats, tant a nivell individual com grupal.
Els jocs, a l’escola, fomenten la cooperació, el diàleg i el respecte, tot evitant l’assumpció de rols massa obedients o dominants i comentaris o comportaments discriminatoris.
El context de joc, a més, ens permet fer agrupacions diverses on es poden desenvolupar activitats de grup, cooperatives o més íntimes.
Per tot això, a l’escola Frederic Mistral-Tècnic Eulàlia donem molta importància als moments de joc i els donem temps de llibertat de joc en el qual fan jocs distesos i quotidians i amb continuïtat.
El joc simbòlic com a mirall de la vida adulta El joc simbòlic és aquell en què les criatures imiten espontàniament accions de la vida quotidiana del món dels adults que els envolten. Quan exploren i reprodueixen el món adult, desenvolupen el pensament creatiu, aprenen a resoldre conflictes i a gestionar sentiments. A l’escola, els nens i les nenes troben aquest tipus de joc en diferents moments i amb diferents opcions i hi circulen lliurement (cuina, restaurant, cotxes, nines…), fet que els
Escola Frederic Mistral-Tècnic Eulàlia (Tibidabo) Lluís Muntadas, 3-5-7 - 08035 Barcelona Tel. 93 211 89 54 fmistralt@fundaciocollserola.cat Escola Frederic Mistral-Tècnic Eulàlia (Sarrià) Pere II de Montcada, 8 - 08034 Barcelona Tel. 93 203 12 80 fmistrals@fundaciocollserola.cat Web d'escola: www.fredericmistral-tecniceulalia.cat
l'Hort d'ànecblau
PROGRAMACIÓ
NOVEMBRE 2021 Tallers i activitats eco
per a tota la família. Dissabtes i diumenges d'11 a 13h
TALLERS I ACTIVITATS NOVEMBRE 6 i 7 de novembre de 2021: No només plantem verdures. Sabíeu que en un hort no només hi podem plantar verdures? Les plantes aromàtiques es converteixen en les autèntiques protagonistes d'aquest taller. 13 i 14 de novembre de 2021: Donem un punt de color al nostre hort! Ajudeu-nos a convertir-lo en un espai alegre i colorit. 20 i 21 de novembre de 2021: Ens ho passarem bomba! Us explicarem tot el que cal saber sobre les "bombes de llavors", una nova tècnica de plantació i germinació. 27 i 28 de novembre de 2021: Protegim les hortalisses! Crearem un espantaocells que protegirà el nostre hort com ningú.
INSCRIPCIONS GRATUÏTES Reserva la teva plaça al Punt d'Atenció al client o trucant a ànecblau al 936 364 243
