180 4
S POS M I CN O LO OL G IO A GIA
HABILITATS SOCIALS (I)
Posted On 28 novembre, 2018 By Apsis In Sense categoria / Què són les habilitats socials? Les habilitats socials són un conjunt de capacitats relacionades amb el contacte interpersonal, la solució de problemes, la comunicació i la gestió socioemocional. Aquestes capacitats s'aprenen al llarg de la vida de manera indirecta. És a dir, a pesar que no ens adonem ja des de nens els adults ens guien i ens ensenyen. D'aquesta manera, aprenem a comunicar-nos de manera assertiva, a escoltar als altres, a interpretar signes de comunicació no verbal, etc. Les habilitats socials són el conjunt de capacitats i estratègies de les quals disposem les persones per a comportarnos de manera adaptativa i efectiva amb les persones i el context social del nostre entorn. A continuació parlarem sobre els tipus
APSIS Centro de Psicoligia Infantil y Juvenil 933845929 C/ Temple 27, Badalona.
d'habilitats socials existents. Habilitats socials bàsiques Algunes de les habilitats socials que més bàsiques són les següents: Iniciar una conversa Sentir Formular una pregunta Presentar-se Realitzar un compliment Donar les gràcies i demanar les coses si us plau Presentar a altres persones. Habilitats socials complexes Les habilitats socials complexes són aquelles capacitats que sovint són més difícils d'adquirir o requereixen un esforç més elevat en l'àmbit d'introspecció. Empatia. Capacitat per a posar-se en el lloc de l'altra persona i veure les coses des de la seva perspectiva. Assertivitat. Capacitat de comunicar-se de manera sincera i directa dient el que es vol dir, sense ferir els sentiments de les persones del voltant però sí que defensant els drets d'un mateix.
