Mundosenior 11 web

mundosenior www.mundosenior.es

AĂąo 2015. NĂşmero 11

mundorosa El arte de tener un bonsai mundosalud Especias: ponle sabor a tu salud mundocultura La importancia de llamarse Felipe

Tenerife, la isla afortunada

MUNDO INSÓLITO

MUNDO ROSA

04

Por qué resbalamos con un plátano (y otros estudios estúpidos) 08 Los agujeros del fin del mundo 12 Las personas vivas más inteligentes 16 Sabías que …

76 80 84 86

MUNDO SALUD

MUNDO DEPORTE

18 22 26

88 92 96

El calcio es la leche… y mucho más Especias: ponle sabor a tu salud Parkinson: diagnóstico precoz, ahora a través del aliento 28 La receta

El arte de tener un bonsái La moda para el próximo invierno Prepara tu piel para la primavera Qué fue de …

Los magnates que dominan el fútbol Hermanos en el deporte Twitter, un arma de doble filo para los deportistas 98 La Leyenda

MUNDO TV 30

Telenovela, el melodrama que no pasa de moda 34 ¿Cómo se adapta a la televisión una novela de éxito?

36 Los concursos de televisión más longevos 38 ¿Te acuerdas de...?

MUNDO VIAJERO 40

40

Tenerife, la isla afortunada

MUNDO USUARIO 54 La última frontera del conocimiento 58 Suspenso en el uso de tecnología 60 ¿Problemas de batería?

62 Mundodispositivo

MUNDO CULTURA 66 70 72

La importancia de llamarse Felipe Feliz sí cumpleaños, Alicia Teresa de Jesús: vida, moradas y fundaciones 74 Qué ver. Qué leer

76

mundosenior Año 2015. Número 11

Publica: Mundosocial A.I.E. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos. Urbanización Ca’n Granada. 07010 - Palma de Mallorca, Illes Balears. Director General: José Antonio Romero Navarro. Director Comercial y de Producto: Juan Manuel Molina.

Dirección y Edición de Contenidos: Miguel Martorell. Colaboradores: Eva Rodríguez (Insólito), Israel Arias (Salud), Alfredo L. Zamora (Televisión), Carmen Lucas-Torres (Viajero), Carlos Hergueta (Usuario), Francesc M. Rotger (Cultura), Sandra del Caño Morales (Rosa) y Cristina Cerdeira (Deportes).

Producción Editorial y Coordinación: Luk Comunicación. info@lukcomunicacion.com. www.lukcomunicacion.com.

ISSN: En trámite Mundosenior no se hace responsable de la opinión de sus colaboradores en los trabajos publicados, ni se identifica necesariamente con la misma. Queda prohibida la reproducción total o parcial de cualquier información gráfica o literaria sin autorización de la Dirección. Copyright Imágenes: Shutterstock.

mundoinsólito / Por EVA RODRÍGUEZ

POR QUÉ RESBALAMOS CON UN PLÁTANO

(Y OTROS ESTUDIOS ESTÚPIDOS) Todo héroe tiene su villano, todo pro tiene su contra y todo Nobel tiene su anti-Nobel. De ello se ocupa la revista de humor científico 'Anales de Investigación Improbable', que cada año reconoce las diez investigaciones más absurdas, desconcertantes y divertidas. De los elegidos como peores estudios de 2014, el jurado ha destacado que “primero hacen reír y después hacen pensar”, porque las propuestas, al menos a primera vista, resultan ridículas o hilarantes, pero, finalmente, tienen un propósito serio y han aparecido en publicaciones de prestigio del ámbito científico.

4

mundosenior

1

PREMIO EN FÍSICA

Se lo ha llevado un equipo de investigadores japoneses de la Universidad Kitasato por su estudio sobre la capacidad de la piel de plátano para provocar un resbalón. Los científicos midieron el coeficiente de fricción que se produce cuando se rozan cáscara y diferentes superficies: suelo de arena, de grava, de asfalto, en la hierba.

Y, después, también midieron el que se produce entre la cáscara y la suela de un zapato. ¿Alguien le encuentra alguna utilidad? Pues los investigadores que lo han desarrollado aseguran que es muy útil para el estudio de las articulaciones del cuerpo y para elaborar prótesis de piernas y caderas con mayor precisión. Se trata de la octava vez que este equipo japonés gana este premio, y parece que están encantados, porque sus trabajos han logrado una gran visibilidad en los medios gracias a estos reconocimientos.

2

PREMIO EN NEUROCIENCIA

En este caso fueron científicos canadienses y franceses lo que lograron el galardón con un trabajo que tratar de desentrañar qué pasa en el cerebro de la gente que ve caras humanas en los objetos, como, por ejemplo, el rostro de Jesús en una tostada o en las paredes. Según los investigadores, estas “pareidolias faciales”, como se llaman científicamente, son completamente normales y se basan, además, en causas físicas muy concretas. La culpa es del cerebro humano, que es único a la hora de reconocer rostros. Según dicen, nuestra cabeza está programada para ver objetos conocidos, así que sólo basta con que una mancha tenga una pequeña semejanza con algo, como una cara, para que el cerebro lo convierta en eso que ya conocemos. Así que, aquellos que hayan vivido una experiencia similar en la vida, que sepan que no están locos y pueden explicar científicamente lo sucedido.

3

PREMIO EN PSICOLOGÍA

Si eres de los que no son capaces de irse a la cama antes de las doce y pasa las primeras horas de la madrugada frente a la tele o dando vueltas por la casa, tie-

OFICIALMENTE SE LLAMAN LOS IG NOBEL, UN JUEGO CON LA PALABRA IGNOBLE, QUE EN CASTELLANO ES INNOBLE Y EL NOMBRE NOBEL, COMO LOS PRESTIGIOSOS PREMIOS CONCEDIDOS EN HONOR DE ALFRED NOBEL

ne más probabilidades de sufrir una psicopatía.

A esta conclusión han llegado científicos australianos, estadounidenses y británicos. La investigación, realizada sobre más de 200 personas, concluye que las 'aves nocturnas', con independencia del sexo, son más proclives al narcisismo y la psicopatía y a cometer malas acciones que los que se acuestan temprano. En este estudio también se ha desvelado que aquellos que prefieren vivir la noche al día tienen motivos evolutivos, es decir, son nocturnos por las condiciones de poca luz y desvelos a los que han sido sometidos durante generaciones.

4

PREMIO EN SALUD PÚBLICA

En este caso, son tres los trabajos premiados, porque todos ellos tienen relación entre sí: los felinos.

Concretamente, todos los trabajos han analizado el peligro que supone para la salud mental de una persona ser el dueño de un gato. Estos científicos sospechan que el parásito que causa la toxoplasmosis, que se encuentra en las heces de los gatos, puede llegar a influir en la personalidad de las personas alterando sus neuroconexiones. Incluso puede llevar al dueño de susodicho animal a conductas suicidas o muy atrevidas, o , incluso, a la esquizofrenia. Además, de otro de ellos se desprende que existe relación entre la depresión en las mujeres después de haber sido mordidas por una de sus mascotas. Así que ya saben, quizás el gato no sea la mejor compañía.

5

PREMIO EN BIOLOGÍA

Investigadores checos y alemanes se han llevado el galardón en esta categoría por descubrir que los perros son sensibles a las variaciones del campo magnético de la Tierra, hasta el punto de que prefieren defecar con su cuerpo orientado con el eje norte-sur. El equipo llegó a

mundosenior

5

mundoinsólito / Por EVA RODRÍGUEZ

esta conclusión después de observar los hábitos de 70 perros de 37 razas diferentes durante más de 1.800 defecaciones y 5.500 micciones. Lo contaron en una revista llamada 'Fronteras de la Zoología', que es seria y respetada en su sector.

Dicen los científicos que si uno tiene perro se puede comprobar fácilmente que esta teoría es cierta. Sólo basta con llevarse una brújula cuando se baje al perro a la calle y comprobar que el animal está mirando en la misma línea que su aguja.

6 CON LOS AÑOS, LOS ORGANIZADORES HAN DADO A MUCHOS ORÍGENES SATÍRICOS AL ORIGEN DE SUS GALARDONES, LLEGANDO INCLUSO A INICIAR EL RUMOR DE QUE ASÍ SE LLAMA UN HERMANO 'POCO INTELIGENTE' DE ALFRED, O QUE ESE ES EL VERDADERO NOMBRE DEL INVENTOR DE LA 'SODA POP'

6

mundosenior

PREMIO EN ARTE

Este galardón ha sido para unos científicos italianos que han estudiado si el dolor que sufre una persona puede aumentar o disminuir dependiendo de si es agradable su entorno o no. Para saberlo sometieron a unos voluntarios al dolor que producen los pulsos de un láser sobre una de sus manos. Delante de ellos situaron dos cuadros, uno que con anterioridad habían calificado de “feo” y otro que les había gustado. Así, descubrieron que a los pacientes les producía menos dolor el láser cuando miraban el cuadro bonito.

Por el contrario, su dolor era mayor ante la pintura desagradable. Los científicos alegan tras su descubrimiento que, quizás, no sería malo que clínicas y hospitales tuvieran en cuenta este estudio a la hora de plantearse su decoración.

7

PREMIO EN MEDICINA

Si quien está leyendo esto sufre incómodas hemorragias nasales, que sepa que el algodón no es la mejor solución para frenarla. En su lugar, debería cortar un trozo de panceta o de bacon y metérselo por la nariz. Es mano de santo, según un grupo de investigadores indios y estadounidenses. Para llegar a esta conclusión, los científicos observaron el caso de un niño de 4 años

con tromboastenia de Glanzmann, una enfermedad que provoca fuertes hemorragias nasales que pueden llegar a acabar con la vida del paciente. En dos ocasiones de sangrado muy peligroso, el pequeño fue tratado con éxito con tiras de carne de cerdo.

Según el equipo, la panceta o el bacon pueden ser utilizados como un tampón nasal, ya que detiene correcta y rápidamente la hemorragia, con eficacia y sin secuelas.

9

PREMIO EN CIENCIAS DEL ÁRTICO

Hay investigaciones, investigaciones inauditas y luego está esto. El anti-Nobel de Ciencias del Ártico ha ido para unos científicos noruegos que han comprobado cómo los renos reaccionan ante seres humanos disfrazados de osos polares. El estudio es real y además está publicado en una revista científica de la Universidad de Colorado (Estados Unidos). Los investigadores se disfrazaron de osos polares para ver la reacción de los renos.

Las distancias a las que se produjeron las alertas, el comienzo de retirada y la huida de estos animales fueron, respectivamente, 1,6 - 2,5 y 2,3 veces más largas cuando los renos se encontraban con una persona vestida de oso, en comparación con una persona vestida con una indumentaria oscura de senderismo. Los expertos pretendían saber la relación depredador-presa entre las dos especies y, de paso, comprobar si un montañero que se encuentre a un reno, puede estar a salvo.

10

PREMIO EN NUTRICIÓN

Y, como no, en esta lista hay un representante español. Son investigadoras del Instituto IRTA de investigación y tecnologías agroalimentarias, dependiente del Departamento de Agricultura de la Generalitat de Cataluña. El reconocimiento les ha llegado después de aislar varias cepas de bacterias de heces de bebés para curar embutidos, en concreto fuet. Después de purificar y cultivar en laboratorio estas bacterias, las científicas evaluaron sus propiedades funcionales y su capacidad para conseguir una correcta fermentación en embutidos curados. Al parecer, de esta forma podían obtener un fuet potencialmente probiótico, reducido en sal y grasa, con unas características sensoriales similares a las del producto tradicional.

11

PREMIO ESPECIAL DEL JURADO

Y como premio especial, la organización del evento ha querido reconocer una idea del Instituto Nacional de Estadística Italiano para cumplir con las recomendaciones de la Unión Europea y animar de forma rápida la economía del país. La institución ha decidido incluir en el PIB de 2014 algunas actividades que, según las leyes del país, son ilegales, como la venta de drogas, la prostitución o el contrabando, entre otras transacciones financieras no muy bien vistas. El objetivo es crecer un 2%. Aunque haya muchos (en Italia) que se han escandalizado con esta decisión, deben saber que no es el único país que ha revisado sus estadísticas en este sentido. El Fisco de Reino Unido también ha decidido incluir el tráfico de drogas para recaudar, según calculan ellos, hasta 10.000 millones de libras, unos 12.280 millones de euros y, también, aumentar el PIB unas seis décimas.

club mundosenior ¿Crees que sirven para algo estos estudios? ¿Debería gastarse dinero en ellos? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior 7 7

mundoinsólito / Por EVA RODRÍGUEZ

LOS AGUJEROS DEL FIN DEL MUNDO Con la aparición de un agujero descomunal en una zona desierta de Siberia se ha abierto de nuevo la veda a los estudios sobre la caída de meteoritos en la Tierra. El hallazgo de este profundo túnel ha hecho pensar a los científicos acerca de la cantidad de objetos espaciales que caen a la Tierra cada año y si existe una amenaza real para los ciudadanos.

8

mundosenior

L

o cierto es que estos eventos son bastante comunes y, aunque la mayoría tienen un tamaño mediano y se desintegran al atravesar la atmósfera, hay algunos que han llegado hasta nosotros e, incluso, han sido los causantes de algunos de los paisajes más bonitos que tenemos.

El meteorito más famoso es el que cayó sobre nuestro planeta hace 65 millones de años, provocando la extinción de los dinosaurios. ¿Y dónde cayó para provocar tales consecuencias? Pues según los científicos en lo que ahora es la Península del Yucatán. Allí, cerca del pueblo de Chicxulub (que significa "la cola del diablo" en maya) existe un descomunal impacto bajo tierra que mide la friolera de 170 kilómetros de diámetro. Comparan el ta-

maño del asteroide o cometa caído con el de una ciudad pequeña. La extinción de las especies se produjo porque, además del mega-agujero, este impacto trajo consigo una cadena de terremotos, tsunamis y erupciones volcánicas de las que nadie se pudo salvar.

Subterráneo es también un cráter hallado en 2006 bajo una capa de más de un kilómetro de hielo en la Antártida, gracias a los satélites de la NASA. Al parecer, cayó hace unos 250 millones de años, coincidiendo con la gran extinción que tuvo lugar en la frontera de los periodos Pérmico y Triásico. Durante aquél trágico episodio, también desaparecieron cerca del 90 por ciento de todas las formas de vida del planeta. Este agujero de impacto tiene 500 kilómetros. 

LAGOS DEL ESPACIO Otra de las 'marcas' caídas del espacio es el hermoso lago Kara-Kul (también conocido como Qarokul) formado hace unos cinco millones de años. Entonces, una roca venida del 'más allá', cayó en las montaña de Pamir, en Tayikistán, cerca de la frontera con China. La belleza de este lago y de su entorno es famoso en todo el planeta y está acrecentada, además, porque es un lugar que muy pocos han podido ver en directo, ya que es de muy difícil acceso por lo escarpado de su entorno y porque está situado a 3.900 metros de altura.

LAGO KARA-KUL

No es el único lago con origen espacial. A unos 30 kilómetros al sureste de Kumasi, en Ghana, se encuentra el lago Bosumtwi, el único lago natural de aquel país. Su origen es el impacto de un meteorito que cayó en la Tierra hace 1.300 millones de años, abriendo un hueco en la tierra de 10,5 kilómetros de diámetro. El cráter se llenó poco a poco con agua para formar el lago que se ve hoy en día y que tiene un peculiar fondo de roca cristalina. Además, está rodeado por una densa selva tropical, un marco incomparable que ha llevado el pueblo ashanti, vecino de a zona, a considerarlo sagrado. Ellos piensan que es el lugar donde las almas de los muertos vienen a despedirse del dios Twi. En Canadá también sienten verdadera pasión por sus dos lagos circulares, que aparecen en el escudo de Quebec. Se trata de dos grandes masas de agua formadas simultáneamente, según aseguran los estudios, por el impacto de un par de asteroides que se estrellaron en la Tierra hace unos 290 millones de años, cerca de la costa oriental de la bahía de Hudson. El mayor de los dos cráteres es West Lake Clearwater con 32 kilómetros de diámetro, mientras que el más pequeño, Oriente Clearwater Lake, cuenta con un 22 kilómetros de diámetro.

Unos 80 años después, hace 212 millones de años, Canadá volvía a ser la destinataria de otra roca espacial. Este país, conocido por su cantidad ingente de lagos, resulta que le debe muchos al espacio. El lago Manicouagan, también conocido como el "ojo de Quebec", es un lago anular que se encuentra dentro de los restos de un antiguo cráter. En este caso, el asteroide que lo formó tenía cinco kilómetros de ancho. Con este tamaño, provocó un agujero en la superficie de 100 kilómetros de ancho. Sin embargo, actualmente es aún más grande, ya que el cráter se ha ido erosionando con el paso de los glaciares y otros procesos erosivos.

mundosenior

9

mundoinsólito / Por EVA RODRÍGUEZ

BELLOS ACCIDENTES GEOGRÁFICOS También data de 200 millones de años un cráter que forma una especie de cicatriz en el paisaje del desierto del Sahara, en el norte de Chad. El cráter original fue enterrado por los sedimentos, que luego fueron erosionados parcialmente, dejando ver su aspecto en forma de anillo. Destaca por tener unas bandas oscuras como depósitos de arena llevada por el viento que migró desde los valles, cortados por miles de años de erosión. Los científicos están usando radares para investigar la posibilidad de que este agujero sea sólo uno de una hilera de cráteres formados por impactos múltiples.

Y para bello, el gran agujero que se formó en Australia hace 300.000 años. Conocido como cráter de Wolfe Creek está bastante bien preservado, aunque está parcialmente cubierto de arena traída por el viento. Está ubicado en las planicies desérticas del centro-norte de Australia. El borde del cráter se eleva unos 25 metros sobre el terreno de alrededor y el piso del cráter está a unos 50 metros por debajo de este borde. Los investigadores han encontrado allí remanentes oxidados de material meteorítico y algo de vidrio creado por el impacto.

Algo más actual, de 'apenas' 49.000 años, es el impacto provocado por un un gran meteorito de hierro y níquel en Arizona (Estados Unidos). Tenía 45.720 metros de ancho y pesaba 300.000 toneladas de peso, lo que le llevó a caer a 40.000 kilómetros por hora. Con esa velocidad golpeando la Tierra, el resultado no podía pasar muy desapercibido: un agujero de 1,2 kilómetros de ancho y 175 metros de profundidad. Dicen los expertos que el impacto tuvo que ser similar a la explosión de veinte millones de toneladas de TNT. Aún así, este túnel pasó desapercibido para la humanidad hasta 1902, cuando fue descubierto por el investigador Daniel Barringer.

WOLFE CREEK

10 mundosenior

EL ÚLTIMO CASO Aunque parezca que estos episodios sólo ocurrieron en el pasado lejano también existen testimonios que demuestran que se trata de un fenómeno que ha ocurrido, está ocurriendo y ocurrirá a lo largo de la historia de la Tierra. En febrero de hace dos años caía sobre la localidad rusa de Chelyabinsk una bola de fuego que acabó hiriendo a 1.200 personas. A su paso por el cielo estallaron cristales y se produjeron derrumbes. Se trataba de un gran meteorito que, por fortuna, acabó dando en la tierra en una zona despoblada del gran país. Los investigadores han recuperado trozos de esta roca en medio del desierto helado de Siberia e incluso los han subastado. También se está estudiando el agujero, ya que su profundidad y dimensiones pueden dar la información sobre el tamaño real y la velocidad a la que viajaba. Con estos datos también se puede saber la trayectoria y, por tanto, el origen del meteorito.

Debido a que la actividad de estos impactos no cesa, la NASA está intentando poner medidas para, al menos, controlar a los asteroides y proteger la Tierra y a sus habitantes. Así, ha creado una división dentro de la agencia espacial dedicada exclusivamente al estudio de estas rocas, como sus trayectorias y su tamaño, de manera que se está creando una lista con aquellos que son 'potencialmente peligrosos' para el planeta. El objetivo es detectar su llegada antes de tiempo y, en el caso de una peligrosidad de alto grado, tener tiempo para buscar una solución. Uno de los primeros estudios que ha llevado a cabo esta división es comprobar si hay épocas del año en las que es más común que caigan estas rocas y, efectivamente, esto ocurre como más asiduidad en febrero y junio.

UN MÍNIMO RIESGO PARA EL HOMBRE ¿Cuáles son las posibilidades que uno de estos meteoritos golpee a una persona? Una entre 174 millones, según los estudios elaborados. Vale decir que un mismo individuo tiene más probabilidades de ser alcanzado por un tornado, un rayo y un huracán al mismo tiempo que por una roca extraterrestre.

Existen 300 documentos históricos chinos recopilados por la NASA en los que se habla de al menos siete muertes. De menos gravedad, se conoce el caso de Gerrit Blank, un adolescente alemán de 14 años que en 2009 fue alcanzado por un meteorito, del tamaño de una abeja, en la mano, y el de un niño en Mbale, Uganda, que en 1992 fue golpeado por un objeto de apenas tres gramos.

También es muy famoso un caso ocurrido el 30 de noviembre de 1954 en Alabama (Estados Unidos), cuando Ann Elizabeth Hodges fue golpeada por un meteorito que cayó sobre su casa, atravesando el tejado, rebotando en los muebles y golpeándola en el costado izquierdo a la altura de la cadera. La Fuerza Aérea estadounidense corrió alarmada a investigar, creyendo que el objeto era un arma comunista enviada por la Unión Soviética. Finalmente, la única damnificada fue Hodges, que sufrió una grave enfermedad renal a causa del impacto.

Los animales tampoco se escapan. Un caso que pasó a ser una leyenda urbana entre los astrónomos ocurrió el 28 de junio de 1911, cuando un perro fue golpeado por una roca en la aldea de Nakhla, en Egipto. De acuerdo al relato de un agricultor de la zona, el malogrado can se evaporó tras el impacto.

club mundosenior ¿Crees que deberían tomarse más medidas para evitar estos sucesos? ¿Habría que informar a la gente? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior

11

mundoinsólito / Por EVA RODRÍGUEZ

LAS PERSONAS

VIVAS MÁS INTELIGENTES “Valorar la inteligencia de una persona es una cuestión muy subjetiva”.

Esa es la excusa que pone el ránking 'Super Scholar' –encargado cada año de encontrar a las personas vivas más inteligentes del mundo– para no ordenar a sus candidatos. Según explican, todos ellos tienen el mismo estatus de inteligencia, que no se basa sólo en el número que mide el coeficiente intelectual (IQ), sino que también valora los logros que han realizado a lo largo de su carrera “Ambas cosas son igualmente de importante”.

12 mundosenior

NOMBRE: Andrew Wiles PROFESIÓN: Matemático IQ: 170

NOMBRE: Judith Polgar PROFESIÓN: Ajedrecista IQ: 170

Y para cerrar la decena, un matemático británico de 61 años. Tras una brillante carrera, se dio a conocer al gran público tras resolver el teorema de Fermat, considerado por muchos como el problema matemático más difícil del mundo. En un primer intento, en 1993, los resultados conseguidos resultaron fallidos, pero, finalmente, en 1995, su teorema fue acertado.

Kasparov no es el único ajedrecista de la lista. Polgar fue una niña prodigio (ahora ya tiene 39 años) y es la única mujer en este ranking y en el de los diez mejores ajedrecistas del mundo. Esta húngara está considerada como 'Gran Maestro Internacional', aunque fue muy criticada cuando decidió dejar a un lado su carrera para tener a sus dos hijos. Finalmente decidió terminar con su carrera como deportista profesional el año pasado.

NOMBRE: Christopher Hirata PROFESIÓN: Físico IQ: 225 Tiene apenas 33 años y a los 13 ya se convirtió en el más joven en conseguir la medalla de oro en la Olimpiada Internacional de Física. A los 22 ya tenía un doctorado en esa disciplina por la Universidad de Princenton. Actualmente trabaja en experimento para hallar la energía oscura y la aceleración del Universo, la lente gravitatoria, el fondo cósmico de microondas, la época de reionización y la relatividad general.

NOMBRE: Gary Kasparov PROFESIÓN: Ajedrecista IQ:190 Este reconocido ajedrecista es otro de los hombres vivos más inteligente del mundo. En su currículum destaca por ser el jugador más joven en conseguir un campeonato del mundo de este deporte (en 1985), además de ser el que más tiempo ha estado en el número 1 del ránking de mejores del mundo. De todos son conocidos sus duelos con su colega Karpov, que les mantenían durante días sobre el tablero. Finalmente, dejó el ajedrez en 2005 para dedicarse a la política.

Se presentó como candidato a presidente de Rusia. Para ello formó el movimiento Frente de Unión Civil y se unió como miembro de La Otra Rusia, una coalición opositora a la administración de Vladimir Putin.

NOMBRE: Stephen Hawking PROFESIÓN: Astrofísico IQ: 160 Es el más conocido de esta lista, en especial por su historia de superación (le diagnosticaron Esclerosis Lateral Amiotrófica cuando estudiaba en Oxford) que ha sido llevada este año al cine, en la película 'La teoría del todo'. Hawking, de 73 años, tiene en su haber más de 14 premios y ha escrito una decena de libros, todos ellos relacionados con su especialidad en la física: los agujeros negros y las singularidades espaciotemporales. ¿Su IQ? 160.

mundosenior

13

mundoinsólito / Por EVA RODRÍGUEZ

NOMBRE: James Woods PROFESIÓN: Actor IQ: 180 Uno de los que más sorprende por aparecer en estas listas. Es de esos con trabajo 'no inteligente'. Este actor ha ganado tres premios Emmy y ha sido nominado a los Oscar en dos ocasiones, por 'Fantasmas del pasado' y 'Salvador'. Pero es que, antes de dedicarse por entero a la interpretación, Woods pasó por uno de los centros científicos más prestigioso del mundo: el Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT), en donde comenzó a estudiar ciencias políticas. Dicen que su verdadera vocación era ser cirujano, por ello, quizás, acabo dejando los estudios antes de tiempo.

NOMBRE: Rick Rosner PROFESIÓN: Guionista IQ: 192 Y entre estos hombres de ciencia y tecnología se cuela Rick Rosner, un hombre que, a pesar de que tiene un alto coeficiente intelectual, se ha dedicado siempre a oficios valorados por 'Super Scholar' como "no inteligentes". Rosner es guionista del programa de televisión de Jimmy Kimmel, uno de los más famosos de Estados Unidos, y, anteriormente, fue portero de fútbol, camarero y modelo, entre otras ocupaciones. Además, le costó mucho esfuerzo terminar la enseñanza secundaria. En su país hay quien le llama 'el genio tonto'.

14 mundosenior

El cociente intelectual es una puntuación, resultado de alguno de los test estandarizados diseñados para valorar la inteligencia. Fue empleado por primera vez por el psicólogo alemán William Stern en 1912, como propuesta de un método para puntuar los resultados de los primeros test de inteligencia para niños, desarrollados por Alfred Binet y Théodore Simon a principios del siglo XX, de forma que pudieran compararse entre sí. En dicho método, se dividía la "edad mental" por la "edad cronológica" y se multiplicaba el resultado por 100, dando como resultado el mencionado cociente.

Las puntuaciones medias para muchas poblaciones han tendido a subir una media de tres puntos por década desde principios del siglo XX, con la mayoría del incremento acumulado en la mitad inferior de la curva de IQ. Existe controversia sobre si este incremento estable se produce por un aumento real de las habilidades intelectuales en dichas poblaciones, o si se debe más bien a problemas metodológicos con los test pasados o presentes.

Actualmente, el 50 % de los habitantes de la Tierra tienen puntuaciones de IQ de entre 90 y 110, que es un grado normal. Mientras, el 2,5% tiene valores inferiores a 70, que se denomina "deficiencia mental", otro 2,5% son muy superiores en inteligencia (con más de 130) y un escaso 0,5 por ciento de las personas están cerca de ser genios, con más de 140 de IQ. En los últimos años, investigadores de Canadá y Reino Unido han llevado a cabo "el mayor estudio para medir la inteligencia" realizado hasta el momento, llegando a la conclusión de que la prueba del cociente de inteligencia resulta altamente engañosa. El objetivo del estudio es investigar si una sola cifra pueden realmente medir las capacidades cognitivas, y reflejar si ésta puede establecer las diferencias en las distintas habilidades.

NOMBRE: Terrence Tao PROFESIÓN: Matemático IQ: 230 Nacido en 1975 en Australia también fue todo un niño prodigio. Según su padre, tan sólo a los dos años de edad, Tao ya enseñaba matemáticas e ingles a niños considerablemente mayores que él. Actualmente este genio es profesor de matemáticas en la Universidad de Los Angeles y trabaja en análisis armónico, ecuaciones en derivadas parciales, combinatoria, teoría analítica de números y teoría de representación.

LA INTELIGENCIA NO SE BASA SÓLO EN EL NÚMERO DEL COEFICIENTE INTELECTUAL, SINO QUE TAMBIÉN VALORA LOS LOGROS QUE REALIZADOS A LO LARGO DE SU CARRERA

NOMBRE: Paul Allen PROFESIÓN: Cofundador de Microsoft IQ: 170 Además de ser uno de los hombres más inteligentes del mundo, se encuentra entre los 50 hombres más ricos del planeta.

Dejó la universidad a los dos años de comenzar para vender, junto a Bill Gates, el software que modernizaría la informática. Gracias a él, los ordenadores dejaron de ser una pantalla negra en la que sólo se podían escribir letras verdes. Allen se vio obligado a renunciar a Microsoft en 1983 después de que le diagnosticaran la enfermedad de Hodgkin, que superó con radioterapia y un trasplante de médula. Volvió al negocio en 1990.

NOMBRE: Kim Ung-Yong PROFESIÓN: Físico IQ: 210 Este coreano de 54 años lleva toda su vida, literalmente, dedicada a la física. Se trata de un niño prodigio que comenzó a hablar a los 6 meses y a los tres años era capaz de hablar cuatro idiomas. A esa edad, fue invitado como oyente a las clases de física en la Universidad de Hanyang y resolvía cálculos integrales y diferenciales. Su currículum le llevó a trabajar para la NASA a los 8 años y a los 16 ya tenía un doctorado.

SE TRATA DE UN NIÑO PRODIGIO QUE COMENZÓ A HABLAR A LOS 6 MESES Y A LOS TRES AÑOS ERA CAPAZ DE HABLAR CUATRO IDIOMAS

club mundosenior ¿Crees que se puede medir la inteligencia? ¿Crees que debería haber centros especiales para los niños prodigio? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior

15

mundoSENIOR

mundoinsólito / Por EVA RODRÍGUEZ

La golondrina ártica emigra 34.000km cada año. Son las aves que más viajan alrededor del mundo durante su emigración. En realidad es el macho el que se mueve todos esos kilómetros. Deja a la mujer con sus polluelos y él es quien se encarga de encontrar comida. Sin embargo no se queda en la zona para encontrarla, sino que se va esos 34.000 kilómetros y regresa a 'casa' cuando los pequeños están ya criados por su madre.

Los elefantes se comunican a través de las vibraciones que provocan sus patas al golpear el suelo. Pero las personas no podemos escucharlas porque nuestro oído no es tan fino como el de estos animales. De hecho, los elefantes son capaces de 'adelantarse' a la llegada de un terremoto porque sienten los pequeños movimientos que lo preceden.

La Royal Entomological Society de Londres, que se dedica al estudio de todo tipo de insectos, ha estimado mediante un estudio que en el mundo habitan unos 10.000 millones de insectos por kilómetro cuadrado. Eso significaría que podríamos encontrar unos 10.000 insectos en cada metro cuadrado habitable en la Tierra.

Los flamencos se maquillan para estar más atractivos en la hora del cortejo.

Lo principal es conseguir el mejor color posible. Para ello, usan una sustancia que genera el propio flamenco frotando su pico cerca de unas glándulas ubicadas cerca de la base de la cola. Además, cambian su dieta de crustáceos y algas, por alimentos ricos en carotenoides, que resaltan su color.

SABÍAS QUE....

16 mundosenior

Nuestros socios del Club responden a la pregunta:

¿Cuál crees que ha sido el mayor avance de la humanidad?

Marino Serrano (Teruel): La gente va a escribir que el coche, que los ordenadores, que los móviles y entonces es cuando yo digo que el mayor avance de la humanidad es el mando a distancia. Lo incómodo que era cuando había que levantarse cada dos por tres a cambiar, a subir el volúmen cuando llegaba la abuela, bajarlo cuando se iba... y eso que sólo había dos canales. Las grandes tecnologías han cambiado el mundo, pero no deberíamos olvidarnos de aquellas pequeñas cosas que nos han facilitado la vida.

Eulogio Postigo (Sevilla): Internet. Sin duda es el mayor avance porque la sociedad no ha vuelto a ser la misma desde que llegó a nuestras vidas. La información está a un click de nosotros y gratis y se puede comprar lo que quieras sin salir de casa, hacer amigos, ver películas, escuchar música o la radio. Yo creo que hoy en día nadie se imaginaría una vida sin Internet.

Juan Carlos Silvan (Toledo): Hay tantos... la fregona, la nevera (que antes se estropeaba todo en dos días), la luz y el agua en las casas. Los que vivimos en la campo hemos visto la evolución de primera mano. Hace tres días, como quien dice, aún teníamos que ir al bar del pueblo a ver la televisión, porque era imposible tener una en casa, o íbamos a lavar al río. En los últimos años el ser humano ha evolucionado mucho, debemos sentirnos orgullosos.

Baldomero Estévez (Guadalajara): La luz, la corriente en las casas. Eso cambió todo el estilo de vida del ser humano que, o se quedaba en casa rodeado de velas o se iba a dormir. Cuando yo era pequeño a nadie se le ocurría trasnochar, los días se hacían más cortos porque en cuanto se hacía de noche había que dejar cualquier actividad algo delicada que estuvieras haciendo.

Nuestros socios del Club responden a la pregunta:

¿Crees que el hombre llegará a realizar viajes al espacio profundo durante largos periodos de tiempo?

Carolina Jiménez (Madrid): Por supuesto que creo que el hombre llegará a pasar en el espacio largos periodos de tiempo. Si la NASA dice que pronto iremos a Marte yo estoy segura de que así va a ser.

No creo que vaya a ser posible ahora mismo, pero en el tema del espacio se ha ido avanzando mucho en los últimos años y siempre se han cumplido objetivos. Pusimos el ojo en la luna y se llegó y ahora existe una nave que orbita la Tierra permanentemente y a la que viaja gente cada 6 meses. Los viajes espaciales se están normalizando y pronto habrá que ir más allá.

Roberto Alcalde (Salamanca): Yo dudo mucho que se pueda llegar a ir. Hay que pensar que no es solo que un hombre viaje en una nave y punto. Se necesita que la nave lleve todo lo necesario para la supervivencia durante el tiempo que pase allí, cosas que deben pesar mucho, así que imagínese lo que pesaría lo de dos o tres personas. Y además, ¿se puede desde el espacio profundo volver a la Tierra? No sé si estamos preparados.

mundosenior

17

mundosalud / Por ISRAEL ARIAS

EL CALCIO ES LA LECHE...

Y MUCHO MÁS Es, junto con el hierro, el fósforo y el potasio, el mineral más importante para el cuerpo humano. Imprescindible, no ya solo para el buen estado de nuestros huesos y dientes, sino para el correcto funcionamiento de todo nuestro organismo. Sobre el calcio se cimenta buena parte de nuestra buena salud. Es clave, por tanto, saber dónde encontrarlo.

LOS PESCADOS, ESPECIALMENTE LAS SARDINAS, CALAMARES Y FRUTOS SECOS, SON UNA GRAN FUENTE ALTERNATIVA DE CALCIO

18 mundosenior

P

ara ponderar la importancia del calcio baste decir que es el mineral más abundante en el cuerpo humano. Del aproximadamente kilo y medio que contiene el organismo de un adulto, el 99 por ciento del total está en los huesos y los dientes, donde juega un papel esencial ya que, entre otras cosas, es lo que les confiere su dureza.

El uno por ciento restante se encuentra en tejidos y fluidos corporales donde es básico para el correcto metabolismo de las células y otros procesos esenciales como la coagulación sanguínea, las transmisiones nerviosas o la contracción muscular.

De ese uno por ciento restante, el 0,2 por ciento se encuentra en la sangre y en los tejidos blandos y dicha concentración debe mantenerse en unos límites muy ajustados. Cuando disminuye, los huesos y dientes actúan como reserva de calcio y el mineral pasa de ellos a la sangre haciéndose más vulnerables.

Es, por tanto, una sustancia fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo y su deficiencia produce una desmineralización ósea, dando lugar a dolencias como la osteoporosis en los adultos y dificultades de crecimiento o raquitismo en los más pequeños. La falta de este mineral también puede ocasionar calambres musculares, artritis, reumatismo, deficiencias hormonales e incluso problemas nerviosos como depresión o insomnio.

LA IMPORTANCIA DE LA ABSORCIÓN La cantidad de calcio diaria recomendada en adultos de más de 50 años es de unos 1.200 mg al día, casi tanto como cuando somos niños y adolescentes ya que si por aquel entonces el calcio era esencial para la buena formación de nuestro esqueleto, ahora lo es para conservar

el buen estado y vigor de nuestros huesos.

La fuente fundamental de calcio es la leche y sus derivados. No en vano el calcio de los lácteos es para el organismo humano el más fácil de absorber, en especial la crema, nata y mantequilla que es en donde se concentran grandes cantidades de calcio y vitaminas como la vitamina D, que es esencial para que nuestro cuerpo asimile este mineral.

Y es que más importante incluso que la cantidad de calcio que consumimos es cómo lo asimilamos. Se estima que del total de calcio contenido en los alimentos, únicamente se absorbe entre el 20 o en el mejor de los casos el 40 por ciento del total. Su absorción mejora con la presencia de vitamina D, lactosa, grasa, proteínas, vitamina C y la luz del sol.

En cuanto a las leches de origen animal –las de origen vegetal como las de soja, avellana, almendra, arroz o coco contienen una proporción de calcio menor por lo que suelen comercializarse enriquecidas– la que más calcio contiene es la de oveja, seguida por la de cabra y la de vaca, la más común y que tiene menos calcio.

ÚNICAMENTE ABSORBEMOS ENTRE EL 20 O EL 40 POR CIENTO DEL CALCIO QUE INGERIMOS

mundosenior 19

mundosalud / Por ISRAEL ARIAS

¿Y SI NO PUEDO TOMAR LECHE? Judías blancas y habas: Ricas legumbres y sanas… si no se excede uno en su acompañamiento aderezo culinario. 100 gramos de estas legumbres nos aportan 180 miligramos de calcio a nuestro organismo.

Higos secos: Contienen gran cantidad de calcio, potasio, fibra y manganeso. Cuatro higos nos aportarán unos 180 miligramos de calcio.

Nueces: Otro de los frutos secos más ricos en calcio, más incluso que las avellanas, son las nueces, con 170 miligramos por cada 100 gramos.

En personas alérgicas o con intolerancia a la lactosa, la ingesta de calcio puede ser un problema que también encuentra su solución en otros alimentos que tienen tanta o incluso más cantidad de este mineral que la propia leche.

Almendras: También ricas en vitamina E, fósforo, hierro y magnesio.

Son buenas para la piel, para controlar el colesterol y además 100 gramos nos reportan 240 miligramos de calcio para nuestro organismo.

Sardinas en aceite: Este alimento es uno de los más nutritivos; además de calcio, proporciona a nuestro cuerpo hierro y omega 3. 100 gramos de sardinas en aceite nos proporcionan 400 miligramos de calcio.

Langostinos y gambas: Además de ser un estupendo manjar, su consumo –que no su abuso– puede tener efectos muy beneficiosos para nuestro organismo. 100 gramos de gambas, langosta o langostino nos reportan 220 miligramos de calcio.

Calamares: Otra fuente de calcio más que notable. Una ración de 100 gramos de calamares supondrá un aporte de calcio de 263 miligramos para nuestro organismo.

Salmón: Uno de los pescados más jugosos y sabrosos y también uno de los más ricos el calcio. Una ración de 100 gramos supondrá 215 miligramos de este mineral para nuestro organismo.

Acelgas y espinacas: Las virtudes de estas verduras son casi infinitas pero además de ser sanas como pocas su contenido en calcio es más que notable. 100 gramos de espinacas o acelgas supondrán una ingesta de calcio de 110 miligramos.

La soja: Además de su alto contenido en proteínas, la soja cuenta con 102 miligramos de calcio por cada ración de 100 gramos.

La naranja: Este crítico, especialmente su zumo, son otra gran fuente de calcio. Un vaso de 200 mililitros puede aportarnos 300 miligramos de calcio. 

club mundosenior ¿Te preocupas de ingerir alimentos ricos en calcio en tu dieta diaria? ¿Sufres algún problema o intolerancia a la leche y sus derivados? ¿Cómo lo has solventado? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

20 mundosenior

bancosantander.es

MEJOR BANCO DE ESPAÑA Y DE EUROPA Banco Santander ha sido elegido en 2014: Por The Banker:

Por Euromoney:

Banco del Año en España y Banco del Año en Europa occidental

Mejor Banco de España y Mejor Banco de Europa occidental

Gracias a nuestros clientes por su confianza.

mundosenior

21

mundosalud / Por ISRAEL ARIAS

ESPECIAS: PONLE SABOR A TU SALUD Además de para dar aroma y color a tus platos, las especias están repletas de propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Aquí te dejamos quince ejemplos que evidencian que, cuando hablamos de especias, sabor es también sinónimo de salud.

A

demás de alegrar cualquier tipo de comida, aumentar el uso de especias te permitirá no solo beneficiarte de sus muchas propiedades, si no además reducir el consumo de sal, azúcar y grasas sin que tus platos pierdan ni un ápice de sabor.

TOMILLO Una de las especias más usadas en la cocina mediterránea, el tomillo posee propiedades medicinales que se han venido aprovechando durante siglos, ya que es una especia rica en thymol, un antiséptico y antibacteriano natural de amplio espectro. Sus propiedades pueden beneficiarnos de forma interna, mediante su ingesta, o externa. Así, el aceite de tomillo se usa para tratar infecciones tópicas de la piel, su infusión es buena como enjuague bucal para prevenir caries y halitosis y sus vapores son eficaces para resolver problemas respiratorios.

ORÉGANO Amigo inseparable de pastas o pizzas, el orégano contiene vitamina C, es un potente antioxidante (contiene Timol y Ácido rosmarinico) alivia los dolores reumáticos y también el dolor de muelas, tiene propiedades antibacterianas (gracias al carvacrol que contiene) y en infusión es otro de los ‘remedios de la abuela’ para la tos. No en vano la mitología griega decía que era la hierba creada por la diosa Afrodita para hacer feliz a los mortales.

22 mundosenior

AJO Quizá la más famosa de sus propiedades –además de su capacidad para espantar vampiros– sea la de mejorar la circulación sanguínea y ayudar a prevenir problemas cardiovasculares, pero no es el único de los beneficios que el ajo trae a nuestro organismo. Disminuye el colesterol LDL (el conocido como “colesterol malo”) y por contra incrementa el colesterol HDL (el “bueno”) ayuda a proteger la aorta ralentizando su envejecimiento y manteniéndola flexible, controla la presión sanguínea, tiene poderes desinfectantes y también mejora la memoria y reduce el estrés. Casi nada.

dantes estimulan la producción de neurotransmisores relacionados con nuestra capacidad para procesar datos.

ALBAHACA

EL CURRY, MUY PRESENTE EN LA COCINA INDIA, ES EXCELENTE PARA REDUCIR EL CORESTEROL

La albahaca, hierba venerada en religiones como la hindú y reconocida como la “madre de las medicinas naturales”, se ha demostrado eficaz como remedio contra el estrés, para combatir la fiebre, tos y los dolores propios del resfriado y para mejorar la función renal y favorecer la digestión.

Además contiene sustancias antiespasmódicas y antiinflamatorias que relajan las vías respiratorias y los bronquios, permitiendo una mejor respiración en pacientes que sufren asma. Incluso puede usarse como tónico capilar ya que contribuye a fortalecer el cabello y retrasar su caída.

ROMERO Otra hierba muy presente en recetas de nuestra cocina mediterránea que se viene usando como remedio casero tradicional en forma de aceite a través de masajes para tratar dolores reumáticos y lumbalgias y como infusión como remedio para la tos. Pero su propiedad más atractiva fue descubierta en un estudio relativamente reciente que concluyó que el romero posee antioxidantes que reducirían el riesgo de cáncer colorrectal. Así, el consumo habitual de pequeñas cantidades de esta hierba aromática reduciría el riesgo de desarrollar de tumores ya que neutraliza los cancerígenos provenientes de la carne y otros alimentos.

JENGIBRE Hablamos de uno de los remedios más populares en la medicina tradicional china que es eficaz contra gripe y resfriados, mareo o vértigo, que mejora la circulación y que también alivia dolores reumáticos y cefaleas.

Además, agregar este tubérculo o su extracto a tus comidas con frecuencia mejorará tu memoria y concentración ya que sus antioxi-

PEREJIL Lo regalan en el supermercado pero, teniendo en cuenta su larga lista de beneficios para nuestra salud, se debería cobrar a precio de oro. Y es que, además de ser una excelente fuente de vitaminas y minerales, el perejil es un agente anticancerígeno –protege el hígado y los intestinos de ciertas formas de cáncer y al cerebro de tumores cerebrales– tiene propiedades antiinflamatorias, laxantes y diuréticas, protege a los riñones de la forma-

mundosenior

23

mundosalud / Por ISRAEL ARIAS

ción de las temidas piedras y sirve además para oxigenar la sangre, gracias a su gran cantidad de clorofila.

CÚRCUMA Esta especia procedente del sudeste asiático y presente en la cocina india como ingrediente habitual del curry, posee curcúmina, una sustancia que además de además de ser un antioxidante natural y tener propiedades antibacterianas, obstaculiza la acumulación de colesterol en las arterias, evitando que se vuelvan estrechas y rígidas, reduciendo el riesgo de arteriosclerosis y otros graves problemas.

AZAFRÁN

CANELA Un sabor que asociamos a los postres pero que en cocina se utiliza más de lo que pensamos también en los platos salados. Y mejor que mejor, ya que además de reducir el colesterol y los triglicéridos y contribuir a aligerar nuestra digestión, la canela es excelente para luchar contra la diabetes y regular el azúcar en sangre. Bastaría tomar media cucharadita de canela molida al día para disminuir los niveles de glucosa ya que esta especia incrementa la sensibilidad a la insulina, lo que permitiría aprovechar y controlar mejor la glucosa en nuestro cuerpo.

Hablamos de una de las especias más preciadas y que cuenta con más y mejores propiedades para nuestra salud. Es un gran antioxidante gracias a la crocina, su componente principal, que inhibe los radicales libres retrasando el envejecimiento de las células. Es también anticancerígeno, posee betacarotenos y flavonoides que retrasan el crecimiento rumoral, ayuda a conservar nuestra visión gracias a que contiene safranal, que ralentiza la degeneración de las células fotoreceptoras. Pero además el azafrán es un potente antidepresivo, ya que estimula la producción de neurotransmisores, como la serotonina, que mejora el estado anímico de los pacientes.

ANIS Su sabor también está asociado a postres y dulces de temporada, pero además de resultar inconfundible como ingrediente de deliciosos caprichos, el anís es una de las primeras plantas a las que se les puso la etiqueta de medicinal en el Antigo Egipto y la Grecia clásica. Y no sin razón. Además de ser un excelente expectorante y mejorar la digestión –ayudando a paliar los problemas intestinales provocados por el exceso de gases– contiene diversas sustancias, identificadas como ligninas, las cuales serían efectivas para combatir infecciones por virus, pues ayudan a controlar su propagación al mismo tiempo que refuerzan nuestro sistema inmune.

24 mundosenior

CHILE El condimento de la cocina mexicana por antonomasia que le aporta ese sabor picante tan característico. Y precisamente la capsaicina, el componente que le aporta el picante, es quien más virtudes esconde, ya que además de contar con propiedades analgésicas, anticancerígenas y antioxidantes también ayuda a prevenir infartos. Y es que la capsaicina también evita que el colesterol se

acumule en las arterias ayudando a prevenir diversos problemas cardiovasculares como hipertensión e infartos.

COMINO Además de contar con un sabor muy característico, el comino es una de las especias más versátiles tanto en la cocina… como en propiedades beneficiosas para nuestra salud. Está especialmente indicado para el tratamiento de gripes y resfriados ya que sirve para calmar el dolor de garganta, despejar las fosas nasales e incluso para controlar la fiebre. Su infusión es muy apreciada como remedio para los trastornos del aparato digestivo como la diarrea, los gases, la indigestión o las náuseas. Además es ideal para agilizar la digestión tras una comida pesada y copiosa.

LA CANELA ES EXCELENTE PARA LUCHAR CONTRA LA DIABETES Y REGULAR EL AZÚCAR EN SANGRE

ENELDO

LAUREL

Los griegos y romanos ya utilizaban esta planta para relajar cuerpo y mente e incluso durante la Edad Media se extendió la creencia de que era eficaz para alejar a los malos espíritus. Pero más allá de supersticiones y tradiciones, el eneldo se ha demostrado muy eficaz para reducir el estrés y como remedio para los dolores de cabeza. Además su aceite tiene propiedades sedantes, desinfectantes, antiespasmódicas, reduce los gases, ayuda a regular la función del sistema digestivo y también mejorar el apetito.

Además de ser ricas en vitamina C, vitamina A, minerales como hierro, calcio, potasio, magnesio y manganeso, las hojas de laurel ayudan a nuestro organismo a reducir el azúcar en la sangre y procesar la insulina, tienen propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, son excelentes para el cuidado de la piel y además contienen partenolida, un compuesto que combate la migraña y la cefalea. Algo que puede explicar por qué al César de Roma nunca le dolía la cabeza…

club mundosenior ¿Conocías todos los beneficios que las especias tienen para tu organismo o solo las utilizabas para dar sabor a tus platos? ¿Cuál es la que más utilizas? ¿Por qué? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior

25

mundosalud / Por ISRAEL ARIAS

PARKINSON:

DIAGNÓSTICO PRECOZ, AHORA A TRAVÉS DEL ALIENTO El diagnóstico temprano de la enfermedad es el arma más eficaz encontrada hasta la fecha para combatir el Párkinson. Ahora, un revolucionario estudio abre una nueva y esperanzadora vía a la hora de luchar contra la que es, tras el Alzheimer, la segunda enfermedad neurodegenerativa del sistema nervioso con más incidencia en la población.

A

día de hoy no existe ninguna prueba clínica que permita confirmar la presencia del Parkinson, cuyo diagnóstico suele basarse en la localización de determinados síntomas y el uso de técnicas de imagen cerebral que descartan otro tipo de trastornos o dolencias neurodegenerativos. Un vacío ante el que solo cabe agarrarse al diagnóstico precoz como fórmula clave para tratar con éxito, al menos relativo, la enfermedad.

De hecho, los síntomas de la enfermedad de Parkinson se manifiestan una vez se produce una importante pérdida de las neuronas encargadas de controlar y coordinar los movimientos y el tono muscular. Combatir el Parkinson en sus primeras etapas es, por tanto, uno de los objetivos fundamentales hacia el que en los últimos años se orientan numerosas investigaciones y estudios. Uno de estos trabajos es tan curioso como alentador.

Investigadores de la Universidad de Cambridge, Reino Unido, y el Instituto de Tecnología de Israel desarrollaron un test cuyos primeros resultados en humanos concluyen que es posible detectar la enfermedad de Parkinson de forma precoz a través del aliento.

26 mundosenior

La llave de este estudio es la llamada ‘huella química’ que en nuestro organismo deja la pérdida progresiva de tejido nervioso en cerebro que va aparejada con el Parkinson. Este revolucionario test de diagnóstico encuentra sus biomarcadores en la sangre, el líquido encefalorraquídeo y, aquí está la gran novedad, en el aliento. Allí los científicos han descubierto compuestos orgánicos volátiles capaces de alertar del deterioro neuronal que está sufriendo el cerebro de un enfermo de Parkinson.

El primer ensayo clínico de este método de diagnóstico del Parkinson a través del aliento se realizó en Israel y contó con una muestra de 57 personas. Los resultados fueron bastante positivos, ya que el nuevo test logró, ya no solo señalar a las personas que padecían la enfermedad, sino que además –y en función de la presencia y la cantidad de estos compuestos orgánicos volátiles que se encuentran en nuestro aliento– distinguir entre los diferentes subtipos.

"El test basado en el aliento supondría un gran avance ya que se trata de una prueba que no es en absoluto invasiva ni dolorosa y además se puede realizar en pocos segundos”, afirmó Simon Stott, uno de los investigadores responsables del estudio en declaraciones a BBC en las que señaló que, pese a que este sistema experimental está todavía muy lejos de “reemplazar” las pruebas diagnósticas de Parkinson que hacen los médicos, sí puede ser “una herramienta útil de diagnóstico que les sirva de ayuda”. ¿CÓMO ACTÚA EL PÁRKINSON? La Enfermedad de Parkinson, que debe su nombre al médico inglés James Parkinson, que la diagnosticó por primera vez en 1817, afecta al sistema nervioso en el área encargada de coordinar la actividad, el tono muscular y los movimientos. Se trata de un proceso crónico que

conlleva la degeneración y muerte progresiva de unas neuronas, las dopaminérgicas, cuyo neurotransmisor primario es la dopamina y que cumplen funciones en el sistema nervioso central.

La pérdida de neuronas se localiza en la unión entre el cerebro y la médula espinal, en el tronco del encéfalo, y afecta particularmente en las que se encuentran en lo que se conoce como sustancia negra. La sustancia negra recibe este nombre debido a que algunas de las neuronas de esta zona se encargan de producir la melanina, que le dan su color oscuro.

El Parkinson destruye dichas neuronas, por lo que la zona palidece y a medida que las neuronas pigmentadas de la sustancia negra desaparecen, se deja de producir la dopamina que se encarga de trasmitir información desde la sustancia negra a otras zonas de cerebro rompiendo su circuito de conexiones.

Si el diagnóstico precoz es, más allá de los cada vez más eficaces y avanzados tratamientos farmacológicos, la gran baza para luchar contra una enfermedad que es casi invisible hasta que ya está muy avanzada, la otra gran incógnita es la prevención. Un terreno que también está en plena evolución y en el que se desarrollan numeEL NUEVO TEST rosos estudios sobre DE DIAGNÓSTICO factores como el hereditario o medioamEXPERIMENTAL SE HA biental o la incidencia PROBADO CON ÉXITO de sustancias como el tabaco o el café a la EN 57 PERSONAS hora de prevenir y predecir esta todavía críptica enfermedad. 

club mundosenior ¿Conoces algún caso cercano de Enfermedad de Parkinson? ¿Crees que los nuevos métodos en su diagnóstico son un paso clave para atajar la enfermedad en el futuro? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior 27

mundoSENIOR Tu receta estrella...

Pechuga de pollo al parmesano Ingredientes (4 personas) • 800 gramos de pechugas de pollo • 4 claras de huevo • ½ taza de queso parmesano rallado • ½ taza de pan rallado integral • 1 cucharada de albahaca fresca picada • 1 cucharada de orégano • 1 cucharada de ajo en polvo • Sal y pimienta recién molida

Para darle un toque especial…

Esta forma de empanar el pollo nos permite múltiples combinaciones, pero si eres un amante del queso no dudes en agregar otros tipos de queso en polvo a la mezcla de pan y parmesano. ¡El resultado puede ser sorprendente!

El pollo es sin duda alguna una de las carnes más saludables y versátiles a la hora de cocinar. También puede ser una de las comidas o cenas más sabrosas, y fáciles de preparar, siguiendo cuatro simples pasos.

PASO 1: Precalienta el horno a la máxima potencia y mientras tanto mezcla en un bol el pan rallado, preferente integral, la albahaca, el orégano, el ajo en polvo, la sal, la pimienta y… cómo no, el queso parmesano.

PASO 2: En otro tazón pon las claras de cuatro huevos. Coge las pechugas, espolvoréalas con sal y pimienta y zambúllelas en el huevo. Cuando estén bien empapadas sácalas y déjalas escurrir.

PASO 3: Con cuidado revuelca las pechugas en la mezcla especiada de pan rallado y queso parmesano hasta que queden totalmente cubiertas.

PASO 4: Rocía aceite una bandeja para el horno y coloca en ella las pechugas. Hornea durante unos 20 minutos hasta que veas que el pollo comienza a dorarse. No las pases mucho, así estarán más jugosas.

28 mundosenior

Los lectores opinan sobre el artículo: "Cuántas calorías nos cuesta un día de vida"

¿Consigues quemar todas las calorías que consumes a lo largo del día? ¿Qué trucos tienes para inclinar la balanza energética a tu favor?

Ramón (Madrid): La verdad es que no llevo la cuenta de las calorías que consumo al día, tan solo intento moverme lo más posible y no comer entre horas. Desde que me limito a hacer mis cinco comidas al día sí que he notado como he bajado unos kilos.

Lourdes (Málaga): La clave está en no acomodarse, no quedarse en el sillón viendo a tele o no coger el coche para todo.

Hay que caminar, andar mucho es lo mejor, no te fatiga demasiado y te sientes mucho mejor. Yo quedo con mis amigas tres veces a la semana y estamos a veces más de una hora andando, al ritmo que podemos, claro.

Esther (Albacete): Me llamo mucho la atención eso de que leyendo se queman también calorías, soy una auténtica devoradora de libros así que es muy bueno saber que a la vez que alimentas tu mente haces algo beneficioso para tu cuerpo.

Los lectores opinan sobre el artículo: "¡Viva el vino!"

¿Cuántos vasos de vino sueles tomar al día? ¿Crees en sus efectos beneficiosos para la salud?

Javier (Lanzarote): Sí es cierto que el vino, con moderación, es muy bueno para el corazón, ahora bien, nos sabía yo era por el resveratrol y que esa sustancia puede encontrarse en otros alimentos. Los abstemios agradecemos mucho este ti po de información.

Encarnación (Zamora): Por mucho que digan, en mi opinión el vino a la larga hace más mal que bien al cuerpo, el alcohol es nocivo y hay que buscar otras formas para cuidarse que no lo incluyan.

Carlos Alberto (Valdepeñas): Yo no sé mucho de paradojas ni francesas ni alemanas, solo sé que desde siempre esta ha sido tierra de buenos vinos y que un par de vasos de vino al día es lo que tomaba mi padre y el padre de mi padre. Luego ya hay gente que se pasa… pero eso es otro cantar.

mundosenior

29

mundoTV / Por ALFREDO L. ZAMORA

TELENOVELA, EL MELODRAMA QUE NO PASA DE MODA

L

as telenovelas, también conocidas como ‘culebrones’ en España, es un género cuyo origen se sitúa en los países de América Latina. Nacidas de los seriales radiofónicos cubanos, las telenovelas cuentan la historia de amor de un galán y una joven dama que tendrán que superar las envestidas de varios villanos para poder ser felices y comer perdices. Historias con un final feliz claro pero que nunca llega hasta los últimos minutos del capítulo final, ante de eso hay que pasar por mil caídas, luchas y enfermedades tras las que los protagonistas podrán dar rienda suelta a su amor.

Ficciones sentimentales movidas por el amor y el engaño en el que las intrigas se suceden una tras otra hasta ese esperado final. Tramas sencillas y bastante obvias que enganchan gracias a lo estereotipado de sus personajes, sobre todo de los malos. Las telenovelas juegan con la lucha de clases sin presentar a los típicos malos de la televisión; en los culebrones los villanos son más que ruines, son depravados, execrables, perversos e indignos, son capaces de vender a su propia familia por hacer daño, capaces incluso de sacrificar su alma si hiciera falta para poner a alguien en su sitio.

Las series de televisión están viviendo hoy su época dorada, un éxito que no es novedad para su género estrella: las telenovelas. Los culebrones estrella de América Latina llevan cautivando a la audiencia española desde hace muchos años con sus tramas rocambolescas, sus actuaciones marcadas y sus duraciones infinitas. Un género que años atrás sólo ocupaba las sobremesas de Televisión Española y que con la llegada de la TDT está presente casi en todas las franjas horarias. Repasemos las mejores telenovelas que han llegado a nuestro.

30 mundosenior

Personajes marcados que protagonizan historias igual de locas. Todo culebrón que se precie tiene que tener mínimo un embarazo falso, unas cuantas enfermedades terminales fingidas, varios testamentos falsos que cambien herencias suculentas de manos, cambios de rostro para que el malo pueda seguir con sus ruines planes, una novia despechada capaz de matar, un hijo abandonado, secretos del pasado y sobre todo mucha gente engañada por las mentiras de los malos. Ingredientes que culminarán en el esperado final, un final claro desde el arranque de la serie que nunca busca sorprender sino hacer justicia entre los personajes.

El éxito de las telenovelas ha hecho que lleguen a todo el mundo y que ficciones internacionales copien su fórmula novelesca adaptando las normas narrativas a su país. En España los culebrones ha sido siempre un género de sobremesa hasta la llegada de la TDT, tras lo que canales temáticos como Nova han ocupado casi toda su parrilla diaria con telenovelas. Ficciones como ‘El Secreto de Puente Viejo’ o ‘Amar es para siempre’ tienen su origen en ellos, aunque su forma es mucho más descafeinada que las de las telenovelas. En Estados Unidos también se ha adaptado su esencia con series como la extravagante ‘Revenge’. Repasemos algunas de las mejores telenovelas de la historia. 

ESTADOS UNIDOS GRABA SERIES EN CASTELLANO HECHAS PARA DISTRIBUIR PRINCIPALMENTE EN AMÉRICA LATINA

 Pobre Diabla

POBRE DIABLA PERÚ, 2000

La telenovela que descubrió a Angie Cepeda (`Los Protegidos’) en nuestro país fue ‘Pobre Diabla’, una serie llena de frescura que con su banda sonora, la naturalidad de sus protagonistas y sus excelentes guiones se convirtió en todo un fenómeno internacional. En España se encuentra entre las telenovelas más vistas por encima de títulos como ‘Pasión de Gavilanes’ o ‘Yo soy Betty, la fea’.

La serie seguía los pasos de Fiorella Morelli, una joven que encuentra el amor de su vida en un hombre enfermo de mediana edad que la dejará viuda justo después de la luna de miel. La dolorosa pérdida se endurecerá con el rechazo de la familia del difunto que no aceptará el matrimonio y verán a la joven como una amenaza. Una tensa relación que se agravará cuando se descubre que el fallecido ha dejado todos sus bienes a Fiorella y a un hijo bastardo. Una historia de luchas familiares y de clases en la que, como toda buena telenovela, acaba triunfando el amor.

AGUJETAS DE COLOR DE ROSA MÉXICO, 1994

‘Agujetas de color de rosa’ seguía los pasos de Elisa, una mujer que se queda viuda y que debe sacar adelante sola a sus tres hijos: Paola, Daniel y Anita.

La muerte de su esposo abre una batalla campal con su familia política por la herencia. En el otro lado de la trama está Gonzalo, un hombre al que su mujer abandona y le deja solo en el cuidado de sus dos hijos: Martín y Luisito. El destino unirá los caminos de Paola y Martín y así los del resto de los miembros de cada familia, dando el pistoletazo de salida a una historia de amor que no entiende de edades. ‘Agujetas de color de rosa’ cuenta con una de las adaptaciones de telenovelas más internacionales, la cadena árabe MBC fue la encargada de hacer una nueva versión de la telenovela en 2005 bajo el nombre de ‘Rakkaus nuoriso’.

mundosenior 31

mundoTV / Por ALFREDO L. ZAMORA

CRISTAL

LOS PAÍSES QUE MÁS TELENOVELAS PRODUCEN SON BRASIL, MÉXICO, COLOMBIA, VENEZUELA, ARGENTINA, CHILE Y PERÚ

VENEZUELA, 1985 La telenovela sigue los pasos de Victoria Gómez, una humilde campesina que años atrás se quedó embarazada del hijo de Doña Luisa, la dueña de la casa en la que trabajaba. Ángel de Jesús, el padre de la criatura, había sido educado para ser sacerdote y la noticia del embarazo se conocerá justo antes de que ingrese en el seminario. Doña Luisa echará a Victoria de la casa, obligándola a rehacer su vida y sintiéndose obligada a abandonar a su hijo. Años después Victoria se ha convertido en una joven ejecutiva casada con el afamado actor de cine Alejandro Ascanio, con el que ha tenido una hija.

Es en ese momento cuando decide buscar a la hija que abandonó años atrás, abriendo así una trama de mentiras, celos, engaños y reconciliaciones que hicieron de ‘Cristal’ una de las telenovelas más famosas de la época. La serie fue adaptada en tres ocasiones, dos de producción mexicana y una tercera brasileña. La primera adaptación mexicana fue titulada ‘El privilegio de amar’ (1998) y la segunda ‘Triunfo del amor’ (2010). La adaptación brasileña mantuvo el título original de la serie y se emitió en 2006.

RUBÍ

MÉXICO, 2004 Basada en una obra original de Yolanda Vargas Dulché, ‘Rubí’ sigue los pasos de Rubí, una joven universitaria que vive con su madre Doña Refugio y su hermana Cristina en un barrio de clase baja. Una familia que vio cómo su buena condición económica desapareció con la muerte del patriarca. Rubí se obsesionará con el dinero y usará sus armas de mujer para conseguir enamorar a un hombre rico que la saque de la austeridad. En su búsqueda encontrará a Alejandro Cárdenas, un joven titulado del que se enamora cegada por su supuesto nivel económico, una opulencia que después descubrirá no ser real. Éste es el comienzo de una historia de amor, clases, dinero y ambiciones de una de las telenovelas más recordadas.

32 mundosenior

PERLA NEGRA ARGENTINA, 1994

Protagonizada por Andrea Del Boca y Gabriel Corrado arrancaba con el abandono en un colegio de una niña recién nacida. El bebé es entregado con un collar de veintidós perlas negras que servirán para pagar su educación hasta su mayoría de edad. En el colegio se hará amiga de Eva, otra interna que se quedará embarazada y que tras el parto perderá la vida. Perla se hará pasar por ella para cuidar del niño y decidirá vengarse de Tomás, el apuesto joven padre de la criatura. Una venganza que se tornará en amor y que trastocará la vida de Perla para siempre.

‘Perla Negra’ constó de 200 episodios y fue dirigida por Nicolás del Boca, padre de la actriz protagonista. En 2007 el director anunció que iba a rodar la segunda parte de la telenovela, un proyecto que quedó descartado meses después por falta de presupuesto.

La segunda parte iba a estar protagonizada de nuevo por Andrea Del Boca e incorporaría al mexicano Saúl Lisazo. Aunque el proyecto fuera descartado todavía se sigue intentando encontrar financiación para sacarlo adelante.

 La Perla Negra  Pasión de Gavilanes  Cristal  Agujetas de Color de Rosa

club mundosenior ¿Cuál es tu telenovela favorita? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior

33

mundoTV / Por ALFREDO L. ZAMORA

¿CÓMO SE ADAPTA A LA TELEVISIÓN

UNA NOVELA DE ÉXITO? E Cuando la audiencia se enfrenta a una adaptación literaria suele ser más crítica de lo normal. El conocimiento previo de la historia hacen que el espectador se considere en cierta parte dueño de la trama o al menos lo suficiente como para juzgar en función de su experiencia literaria. De lo que muchas veces no se es consciente es del complejo trabajo que hay detrás de una adaptación literaria. Para conocer mejor este proceso los guionistas de ‘El Tiempo entre Costuras’ nos dan las claves de la que ha sido uno de las mejores adaptaciones literarias para televisión de los últimos tiempos.

34 mundosenior

n números anteriores hemos hablado de las mejores novelas llevadas a la pequeña pantalla, pero aún no habíamos abordado el proceso de adaptación. Aunque a priori pueda parecer una tarea sencilla ya que la historia se considera ya escrita, la realidad es que el trabajo es tan complicado o más que cuando se construye una historia desde cero. Llevar a la televisión una historia que ha sido escrita para ser leída es muy complicado, sobre todo porque las reglas narrativas de ambos medios son radicalmente diferentes. A esto hay que sumarle que quien se encarga de la adaptación busca no ser totalmente fiel a la historia original, quiere también aportar su granito de arena con pequeños (o no tan pequeños) giros que se alejan por completo de la historia original.

Una tarea compleja que casi siempre se enfrenta a un reto contra el que es muy difícil luchar por mucho que se haga bien el trabajo: el de satisfacer a los amantes del libro. Es prácticamente imposible adaptar una novela a la televisión o al cine que contente a la mayoría de los que quedaron encandilados con la lectura del libro. Contadas excepciones como ‘El Señor de los Anillos’ en la gran pantalla o ‘Juego de Tronos’ en la pequeña han contentado a la audiencia lectora y al espectador.

Para conocer un poco más el proceso de adaptación de una novela hemos hablado con los guionistas de ‘El Tiempo entre Costuras’, la serie española de mayor éxito nacional e internacional de los últimos años. Alberto Grondona y Susana López Rubio nos cuentan la función de un guionista y cómo fue la adaptación de ‘El Tiempo entre Costuras’.

¿CÓMO EXPLICARÍAIS CUÁL ES LA FUNCIÓN DE UN GUIONISTA EN UNA SERIE? ALBERTO GRONDONA Y SUSANA LÓPEZ RUBIO: Nosotros nos inventamos qué es lo que pasa en cada capítulo de la serie y luego qué es lo que dice cada uno de los personajes. Todo lo que pasa en un capítulo lo ha escrito un guionista, los actores no se inventan los diálogos. ¿CÓMO ES LA ADAPTACIÓN DE UNA OBRA LITERARIA A UN GUION DE TELEVISIÓN? SUSANA LÓPEZ RUBIO: La clave es no traicionar el espíritu del libro, que no significa trasladarlo literalmente. Lo que hay que hacer es mantener la esencia.

ALBERTO GRONDONA: Una vez que captas la esencia de la novela, simplemente es respetarla y buscar la manera de ser lo más fiel posible a lo que cuenta la novela. ¿CUÁL CREÉIS QUE FUE LA CLAVE DEL ÉXITO DE ‘EL TIEMPO ENTRE COSTURAS’?

ALBERTO GRONDONA: Es un conjunto de muchas cosas.

Nosotros ya partíamos de un éxito, que era la novela, y todo fue sumar presupuesto, un buen equipo de guionistas y de realización. Las adaptaciones son apuestas arriesgadas de las cadenas que se deberían hacer más. ¿QUÉ FUE LO MÁS COMPLICADO DE LLEVAR EL LIBRO A LA TELEVISIÓN? SUSANA LÓPEZ RUBIO: Lo más difícil fue dejar claro desde el principio el tema del espionaje, ya que en el libro entraba demasiado tarde. Aunque lo más complicado fue que no decepcionáramos a los seguidores de la novela.

ALBERTO GRONDONA: También es verdad que, aunque entraba tarde, luego nos dio pie a otras tramas como cuando el personaje de Peter Vives se cuela en la casa del nazi a robar los documentos. También nos condiciona-

DESDE QUE SE RODARA ‘EL TIEMPO ENTRE COSTURAS’ LA SERIE ESTUVO DOS AÑOS GUARDADA EN UN CAJÓN DE ANTENA 3 ESPERANDO EL MOMENTO ADECUADO PARA ESTRENARLA

ba mucho la época, teníamos la ayuda de María Dueñas, pero teníamos que evitar fallos de documentación.

Recuerdo que tenía una secuencia que tenía que escribir en la que Sira dejaba la habitación del hotel, pero no quería que nadie supiera que se había marchado. Yo escribí: “y cuelga un cartelito de ‘No molestar’ en la puerta de la habitación”. Me paré a pensar y a buscar y descubrí que esos carteles no existieron hasta los años 50-60 y tuve que averiguar cómo era el funcionamiento de los hoteles de la época.

Fue un trabajo intenso de documentación, al final conseguí hablar con una amiga que tiene un hotel que me contó que en aquella época lo que existían eran una camareras de planta que las llamabas con una campanita y les pedías que te arreglaran la habitación. 

club mundosenior ¿Cuál ha sido la mejor adaptación literaria que has visto en televisión o en el cine? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior 35

mundoTV / Por ALFREDO L. ZAMORA

LOS CONCURSOS DE TELEVISIÓN MÁS LONGEVOS La televisión, como cualquier otro medio de comunicación, se ve afectada por las modas. La parrilla española ha vivido momentos en los que solo tenían éxito los programas de cotilleos y en los que estos ya no tenían de dónde resacar. Lo mismo le ha pasado a los concursos de televisión, que han llegado a eclipsar la programación española y que ahora están en un reducto de la parrilla. Modas que pasan pero que no pueden con determinados formatos que pese a su vejez siguen igual de jóvenes que cuando se estrenaron.

36 mundosenior

A

la televisión le pasa exactamente lo mismo que le ocurre a la ropa, se tiene que ir adaptando a las modas para sobrevivir.

La experiencia nos ha enseñado que después de los pantalones de campana vinieron los pitillo y después volverán los de campana. Lo mismo ocurre en la televisión, también es cíclica. Del boom de los concursos pasamos a la invasión de los programas de cotilleos y de ahí vuelta a empezar con la misma rueda. A día de hoy nos encontramos en una bajada en la presencia de concursos, pero no es que hoy nos gusten menos que hace tres años sino que necesitamos cambiar de aires para volver a engancharnos a ellos.

Los éxitos de programas como ‘El juego de la Oca’, ‘¿Qué apostamos?’ e incluso ‘El Gran Prix’ abrieron las puertas para que años después llegaran grandes concursos como ‘¿Quién quiere ser millonario?’, ‘Tú sí que vales’ o ‘Atrapa un millón’. Concursos que con mayor o menor tiempo en la parrilla acaban despidiéndose antes o después agotados por tantas emisiones continuas. Pero hay algunos pocos concursos que llevan muchos años con nosotros y siguen conquistando como el primer día. Vamos a repasar los tres grandes concursos que llevan años entreteniendo a la audiencia española y que tienen intención de seguir por muchos años más. 

SABER Y GANAR / TVE 2 Se dice pronto pero es el concurso más veterano de la historia de la televisión española. Desde febrero de 1997 se emite semanalmente de forma ininterrumpida, sumando a día de hoy más de 4.100 programas en su edición diaria. Un formato de preguntas y respuestas presentado por Jordi Hurtado, un presentador todoterreno que se conserva igual de joven que el mismo concurso.

El mayor premio entregado en un único programa ha sido de 41.760 euros, aunque la cifra más elevada que se ha llevado un concursante ha sido de 153.895 euros tras 200 programas concursando. Los premios son inferiores a los del resto de concursos ya que este está en la televisión pública. La temporada actual es la decimonovena. ‘Saber y Ganar’ cuenta con una edición de fin de semana y durante el verano también tiene especiales estivales. El concurso ha conseguido más del doble de la audiencia que registra la cadena.

PASAPALABRA / TELE 5

Se estrenó en el año 2000 en Antena 3 y tras seis años de éxito ‘Pasapalabra’ pasó a Telecinco, donde se emite desde entonces. El formato ha tenido al frente a Silvia Jato, Constantino Romero (que sustituyó a Silvia Jato durante su embarazo) Jaime Cantizano (que sustituyó a Silvia Jato cuando fue contratada por Telecinco) y el actual Christian Gálvez, el rostro indiscutible del programa en la nueva cadena. Desde su estreno en Telecinco el programa ha liderado su franja horaria.

LA RULETA DE LA SUERTE / ANTENA 3 Adaptación del concurso estadounidense ‘Wheel of Fortune’ (1973) el formato llegó a España en 1990 de la mano de Antena 3 con Myra Gómez Kemp al frente. Lo hizo bajo el nombre de ‘La ruleta de la Fortuna’ y se convirtió en el primer programa de entretenimiento de la televisión española. Durante la época de los noventa cambió de cadena y entre sus presentadores se encuentran Ramón García, Irma Soriano, Bigote Arrocet, Belén Rueda, Jesús Vázquez, y Carlos Lozano, entre otros.

Tras nueve años sin emitirse, Antena 3 recuperó el formato en 2006 bajo el nombre de ‘La ruleta de la Fortuna’.

Con Jorge Fernández al frente, el concurso se ha convertido en un clásico de nuestra televisión liderando su franja horaria durante ocho temporadas y acumulando más de 2.000 programas. Cada temporada el concurso ha ido modificando su dinámica.

Con más de 3.400 programas a sus espaldas es el concurso que ha entregado el mayor premio de la televisión española: 2.190.000 euros. El concurso español ha sido adaptado en Francia, Italia, Turquía, Reino Unido, Portugal, Colombia y Argentina. La prueba más popular del programa es el rosco final en el que el concursante debe acertar 25 palabras cada una con una letra del alfabeto escuchando su definición.

club mundosenior ¿Cuál es tu concurso favorito de la televisión española? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior

37

mundoTV / Por ALFREDO L. ZAMORA

¿TE ACUERDAS DE…

¡SORPRESA, SORPRESA!

Seleccionaban las más emotivas y se ponían manos a la obra para hacerlas realidad en directo desde el plató el día de emisión. Las sorpresas eran muy variadas, desde conocer a un personaje famoso del momento hasta reencontrarse con seres queridos a los que se había perdido la pista años atrás. Sorpresas llenas de emotividad en las que, según dijo una de sus presentadoras, Concha Velasco, “Se ríe o se llora, pero siempre con alegría, ese es el espíritu de ‘Sorpresa ¡Sorpresa¡’”.

Antena 3 estrenó ‘Sorpresa ¡Sorpresa!’ hace casi 19 años (mayo de 1996) y lo hizo con una presentadora que dio la talla como nadie: Isabel Gemio. La periodista estuvo al frente del programa de 1996 a 1998 y consiguió dar al formato una personalidad propia; éxito no sólo de la realización, sino también de su naturalidad y simpatía. Con una sonrisa de complicidad decía orgullosa a las personas que recibían la sorpresa “yo lo sé todo” y era verdad.

Tras cada sorpresa había un minucioso trabajo de preparación que fue una de las claves del éxito del programa.

Los años de Isabel Gemio fueron los que catapultaron al programa al éxito y por tanto los más recordados. Muchos momentos emocionantes se vivieron en el plató esos años, pero quizá uno se recuerda por encima de todos: la niña que conoció a Fernando Redondo. Los gestos, lágrimas y sollozos de la joven al ver al futbolista entrando en su propia casa se convirtieron en una de las sorpresas más comentadas del momento y más recordadas a día de hoy. Con motivo del 25 aniversario de Antena 3 la cadena reunió de nuevo a la joven Zaira (que ya tiene 29 años) con Isabel Gemio y estuvieron recordando ese momento. Para Zaira esta sorpresa fue “algo que irá conmigo toda la vida” y reconoce entre risas que desde entonces sus amigos la llaman “la niña Redondo”. 

H

oy toca echar la vista atrás para recordar un programa de televisión que cuenta con una de las melodías más recordadas de todos los tiempos.

Cada semana ‘Sorpresa ¡Sorpresa!’ arrancaba con una melodía que prometía entrenamiento y emociones a partes iguales, la canción empezaba así: “Acompáñame, te sorprenderás, una noche con tantas sorpresas que no olvidarás jamás…”. Un programa que hizo algo que no se había hecho hasta el momento en televisión: hacer realidad en directo los sueños de gente anónima. El formato era una adaptación del programa italiano ‘Carràmba! che sorpresa’ (RAI) que presentaba la por esa época incombustible Raffaella Carrà.

El equipo de ‘Sorpresa ¡Sorpresa!’ recibía miles de cartas semanales pidiendo sorpresas para familiares y amigos.

38 mundosenior

club mundosenior ¿Cuál es el mejor momento que recuerdas de ‘Sorpresa ¡Sorpresa!’? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundoSENIOR Nuestros socios del Club responden ¿Has visto alguna vez una webserie? ¿Te gusta el formato?

Juan García García (Murcia): Yo no he visto ninguna pero después de leer el artículo me ha entrado curiosidad. No tengo todavía el concepto de Internet como un sitio en el que ver series, sólo para ver vídeos cortos o anuncios. Pero parece que es el futuro, al menos eso me dicen mis nietos que están todo el día enganchados con el teléfono sin hacer caso a nada. Voy a lanzarme a ver una. Gracias por las recomendaciones.

Lucía del Monte Rodríguez (Madrid): No creo que se pueda disfrutar igual de un contenido que ves en la tele

¿Has leído alguna vez algún libro que haya nacido de una serie de televisión? ¿Cuál ha sido tu favorito?

Isabel Olmos (Salamanca): Justo me he leído el libro de ‘Broadchurch’ del que hablabais en el artículo. Una historia entretenida pero nada del otro mundo, la verdad.

Los libros que me he leído que amplían una historia de una serie, o que toman el mismo escenario, al final lo que buscan es aprovecharse del tirón de la serie y son libros que se escriben rápido y sin mucha complicación narrativa. Me gusta leerlos cuando la historia de la serie me gusta mucho pero soy consciente de que literariamente no son para disfrutar. Sólo para ser un poco más adicta de la historia original.

Fátima Martínez (Soria): Yo me leo todos los que puedo, me encanta leer y no creo que la televisión esté reñida con la literatura. Los hay mejores y peores, eso es cierto, pero lo importante es pasar un buen rato y no estar todo el día ante la que llaman caja tonta. Me encanta hacer cosas variadas, veo un poco la televisión, leo otro rato, me doy un paseo… lo que sea para mantenerme siempre activa. Intento también ir una vez al mes al cine y en casa veo muchas películas de antaño. Hogaño ya no se hacen películas con la misma calidad, yo donde esté Cary Grant o James Stewart que se quiten el resto.

a algo que ves en el móvil o en el ordenador. Las películas o las series son para verlas tranquilamente, en el sofá de casa, a un tamaño decente. No creo que Internet sea el futuro para estas cosas y seguro que las webseries acaban desapareciendo porque la gente no las ve. Me parece que son una moda pasajera que se está intentando aprovechar el éxito de las redes sociales para intentar hacer dinero, Pero como se decía en el artículo no hay forma de rentabilizarlas. No creo que sea una forma de negocio.

De todas las series españolas sobre familias, ¿cuál es tu favorita? Álvaro Fernández Ballestero (Vigo): Yo me quedo con ‘Médico de Familia’ por encima de todas. Una serie que reinventó la forma de hacer ficción en España, con unos valores como nunca se han visto en televisión, capaz de emocionar y hacer reír al mismo tiempo. Mis hijos me decían que la serie no era para tanto, pero a mí me encantó, es de mis favoritas. Me encantaría que la repusieran en algún canal de estos en los que están repitiendo todo el día cosas. Menos ‘La que se avecina’ y más ‘Médico de Familia’.

Celia Redondo (Córdoba): Me ha gustado mucho ‘Algo que Celebrar’, la serie de la que hablasteis el número pasado. Una pena que la hayan cancelado, la verdad, creo que no se quedaba en la típica comedia familiar, sino que iba más allá. De todas formas mi serie familiar favorita sin duda fue ‘Farmacia de Guardia’, una serie que mezclaba familia y muchas cosas más, no hay que limitarse sólo a una casa como en ‘Médico de Familia’. Recuerdo muchísimas frases míticas de la serie, muchos momentos que me emocionaron. Una serie diferente como lo ha sido ahora ‘Algo que Celebrar’.

mundosenior

39

mundoviajero / Por CARMEN LUCAS-TORRES

TENERIFE, LA ISLA AFORTUNADA 40 mundosenior

“Las islas afortunadas, allí donde se atraviesan desiertos de arena negra de la que sobresalen a cada poco rocas con la apariencia de haber sido expuestas a la acción del fuego, lugares vueltos inhóspitos por la intensidad del calor a pesar de estar en invierno… y donde la cima de la montaña se encuentra cubierta de nieve aún en verano. Los hombres habitan en bosques cercanos, llenos de elefantes, fieras salvajes y serpientes, y tienen el nombre de canarios debido a que tienen su comida en común con la raza canina, con la que comparten las entrañas de las fieras salvajes”…así describió Plinio el Viejo, comandante romano y naturalista del siglo I, las Islas Canarias, y más concretamente, la Isla de Tenerife.

mundosenior

41

mundoviajero / Por CARMEN LUCAS-TORRES

LEYENDA Isla de Tenerife_ 2034 km cuadrados.

Población_ 898.680 habitantes.

Capital_ Santa Cruz de Tenerife.

206.965 habitantes.

42 mundosenior

LA SARTÉN DEL TEIDE Tenerife es hoy en día la isla más grande y más poblada del archipiélago canario, y la más extensa de España.

Es única por sus contrastes, por sus playas, y sobre todo, por el Teide. Caminar por la meseta que se extiende a los pies del pico más alto de España (3.718 metros) es como transportarse a la luna. Un desierto de arena negra y rocas carbónicas que el volcán ha ido escupiendo a lo largo de tres millones y medio de años y se reparten por el suelo sin ningún orden, como si acabaran de estrellarse delante de los pies del viajero. Por su parecido con el paisaje lunar, el Parque Nacional del Teide ha sido escenario de distintos rodajes, como las dos sagas de ‘Furia de Titanes’,

del estadounidense Desmond Davis, durante los años 80, o 20 años antes, en 1966, ‘Hace un millón de años’, protagonizada por Raquel Welch.

Pero lo más llamativo es que el volcán del Teide todavía sigue activo. La última erupción pudo verse en 1798, los geólogos la han bautizado como las ‘Narices del Teide’ y las fumarolas que emite el cráter son regulares. Es posible distinguir la antigüedad de la lava que ahora conforma el suelo por su color. Cuanto más rojo, más antiguo, ya que ha pasado más tiempo para que el hierro que contiene se haya oxidado en contacto con la atmósfera. Cuanto más negro, más reciente. De hecho, todavía pueden distinguirse los restos de la última erupción, sin ninguna vegetación alrededor.

VEGETACIÓN La altura condiciona la vegetación de las cañadas del Teide. Según se asciende a la cima pueden contemplarse esos contrastes. Por debajo de los 800 metros, a la altura de las poblaciones, los cultivos son los protagonistas. Después llega el monte verde y los bosques de pinos, y por último, el desierto, con algunos matorrales, cactus y cardos.

Con estos atractivos no es de extrañar que el Parque Nacional del Teide sea el más visitado de España y de Europa, y el segundo más visitado del mundo, tras el Monte Fuji en Japón. Cada año, más de 2 millones de personas pasean por las Cañadas del pico más alto de España.

Desde la Antigüedad se ha considerado un monte sagrado. Los guanches, aborígenes que habitaron la isla hasta la conquista castellana, lo llamaban echeyde, infierno, y según relatan las crónicas históricas, pensaban que existía un dios malvado, guayota, que había secuestrado al sol para castigarles. Pero Achamán, el dios supremo, lo derrotó y le castigó a mantenerse escondido eternamente dentro del volcán.

Y también de una forma casi mágica, en mitad de este desierto lunar, florecen especies únicas y habitan reptiles y mamíferos endémicos, como el murciélago orejudo o el lagarto tizón. La fauna, a más de 2.500 metros de altura, la copan los cactus y cardos, aunque de gran belleza, como la violeta del Teide, el cardo de plata o la hierba conejera.

LA CAPITAL DEL CARNAVAL Santa Cruz de Tenerife es la capital de la isla, sede del Parlamento canario y de la presidencia del Gobierno, y también capital de uno de los carnavales más conocidos del mundo, de Interés Turístico Internacional, que todos los años se celebra en febrero y es visitado por millones de personas.

El ajetreo es una constante en Santa Cruz, donde se alojan durante todo el año la mayoría de turistas que visitan la isla y conocen su patrimonio. Lo más llamativo de la capital son las murallas y zonas fortificadas. Entre los siglos XV y XVII fue objeto de saqueos piratas, por lo que la ciudad fue reforzada con castillos y torreones. Hoy, se pueden contemplar los restos de algunos de ellos como los del Castillo de San Cristóbal, en una galería subterrá-

mundosenior 43

mundoviajero / Por CARMEN LUCAS-TORRES

nea de la Plaza de España. La fortaleza mejor conservada de la ciudad es el Castillo de San Juan Bautista, o Castillo Negro. Fue construido a principios del siglo XVII y junto a él se encuentra el Auditorio de Tenerife. Es posterior, del siglo XIX, la mayor fortaleza defensiva de Santa Cruz, el Fuerte de Almeyda, con cuarenta cañones a la vista. Hoy es la sede del Museo Histórico Militar de Canarias.

Los edificios religiosos también ayudan a conocer la historia de Santa Cruz de Tenerife. La Iglesia de la Concepción es la principal sede de culto de la ciudad, por eso también es reconocida como ‘la Catedral’. De estilo barroco canario, se levantó sobre la capilla que construyeron los primeros conquistadores castellanos y alberga la imagen del patrón de la ciudad, Santiago Apóstol. También es muy importante para los santacruceros la Iglesia de San Francisco de Asís, donde rinden culto al Señor de las Tribulaciones.

Santa Cruz de Tenerife es una ciudad de grandes plazas y parques. De hecho, es la capital canaria con más espacios verdes. El más conocido, con 67.000 metros cuadrados, es el Parque García Sanabria. Aunque también

44 mundosenior

merece la pena dar un paseo por el Palmetum, un parque botánico de 12 hectáreas, dedicado a las palmeras.

LAS PLAYAS…PARA GUSTOS, LOS COLORES La diversidad de las playas de Tenerife hacen de ella una isla con gran atractivo para los turistas. El Norte, con playas de arena volcánica, bosques cercanos a la costa y verdes barrancos, es la mejor opción para los senderistas, deportistas de riesgo o los amantes de la fotografía. Además, en la costa se extienden pueblos de arquitectura tradicional donde disfrutar de agradables paseos y buena gastronomía.

La playa de Benijo no es fácil de encontrar, está algo escondida, y quizá por ello es una de las preferidas por los tinerfeños. Le vendrá bien saber que hasta ella se accede por la carretera de Taganana TF-134. Es una de las playas más cercanas a Santa Cruz donde el nudismo está permitido y desde allí se pueden contemplar los Roques de Anaga, dos islotes de unas 10 hectáreas considerados Reserva Natural Integral y Zona de Especial

Protección para las Aves, por lo que sobrevolando alrededor de ellos pueden contemplarse especies únicas.

Otra playa muy apreciada por los pescadores es la de Jóver, perteneciente al municipio de La Laguna. Para llegar hasta ella hay que atravesar una carretera primero flanqueada por plataneros y después por un bosque de pinos. Y al final, se abre impresionante la costa verde, llena de vegetación, que contrasta con el azul intenso del mar chocando con fuerza contra grandes rocas volcánicas.

Un paisaje digno de contemplar, más aún cuando baja la marea y también pueden verse las algas amarillas de la costa. Además, hay una piscina natural donde disfrutar de las vistas en un baño sin peligro y locales cercanos donde sirven pescado fresco. Los canarios aseguran que

el agua salada de la piscina tiene propiedades curativas y alrededor de ella hay caños de agua dulce procedentes directamente de un manantial, para desprenderse de la sal e iniciar cualquiera de las rutas senderistas por la zona.

Las playas del Sur incitan más al descanso. De arena blanca, aguas mansas, tumbonas y chiringuitos cada 50 metros. Las más turísticas se extienden entre los municipios de Los Cristianos y Costa Adeje. Una de ellas es la Playa del Camisón, de 120 metros de anchura y con las condiciones ideales para disfrutar de un baño tranquilo.

Un rompeolas artificial la protege de las corrientes y el oleaje. El ambiente en esta playa se mantiene durante todo el año, con cantidad de actividades náuticas y de ocio, y buenos restaurantes.

mundosenior 45

mundoviajero / Por CARMEN LUCAS-TORRES

EL CARNAVAL Ser la reina del Carnaval de Tenerife es el sueño de muchas jóvenes de la capital isleña. Tras el de Río de Janeiro, en Brasil, el carnaval de Tenerife es el segundo más famoso del mundo. Durante la segunda semana de febrero, la ciudad se echa a la calle a ‘vacilar’ día y noche. Comparsas, agrupaciones musicales y murgas protagonizan la fiesta.

La Gala de elección de la Reina del Carnaval se ha convertido en un evento de seguimiento mundial. Las jóvenes preparan su traje y carroza durante meses. Los atuendos, llenos de plumas, brillantes y bastillas, llegan a pesar más de 200 kilos y costar más de 8.000 euros. Durante meses ensayan cómo bailar dentro de él. La noche del viernes de carnaval da comienzo a la semana grande de fiesta. Las comparsas con sus carrozas recorren las calles de la ciudad durante 4 horas a ritmo de batucadas y música latina. Un espectáculo musical y de color que favorece el buen clima de las Islas Canarias.

46 mundosenior

mundosenior

47

mundoviajero / Por CARMEN LUCAS-TORRES

PLAYA DE LAS TERESITAS La Playa de las Teresitas es la más turística y conocida de Santa Cruz de Tenerife, ubicada en el municipio de San Andrés, a sólo 7 kilómetros del centro de la capital. Inicialmente era de arena negra volcánica, pero en los años 70 se rellenó artificialmente con arena traída directamente del desierto del Sáhara. Así se amplió su extensión y además se instaló un rompeolas artificial de rocas de gran dimensión que evita el oleaje. La intervención en la Playa de las Teresitas fue una de las apuestas de los ministros de Franco desde mediados de los años 50 para impulsar el sector turístico en España. Ahora, en su paseo de más de un kilómetro y medio, hay cientos de hoteles y restaurantes. Es una de las playas más turísticas de la isla, por la tranquilidad del baño y el ocio. La actividad, mercadillos y actuaciones callejeras es constante día y noche en la zona.

48 mundosenior

PARQUE DE GARCÍA SANABRIA Además de un espacio donde disfrutar de la naturaleza o hacer deporte, el Parque de García Sanabria es un espacio para la cultura. Se construyó en 1926 y en 1958 se instaló en su interior el reloj de flores, de estilo modernista, y que como su propio nombre indica, está formado por cientos de flores naturales con dos manillas de reloj de acero en el centro. El cónsul de Dinamarca lo regaló a la ciudad y hoy es el punto de encuentro para las pandillas de amigos. También en el interior del parque tuvo lugar la Exposición Internacional de Escultura en la Calle entre los años 1973 y 1975 y desde entonces las esculturas de autores como Pablo Serrano, Amadeo Gabino, o Gustavo Torner, se han mantenido en el parque.

mundosenior

49

mundoviajero / Por CARMEN LUCAS-TORRES

LOS GUANCHES Guanche significa hombre de Chinet, de Tenerife, y hace referencia al grupo de aborígenes que habitaban la isla antes de la conquista castellana, entre 1402 y 1496. Se piensa que llegaron a la isla desde el norte de África entre el siglo V antes de Cristo y el I después de Cristo. Su cultura bereber era más amplia que sus conocimientos técnicos. Se dedicaban al pastoreo, la pesca, la agricultura o la artesanía, pero no desarrollaron muchas herramientas ni naves para viajar. Aunque se sabe que algunos comandantes del Impero Romano como Plinio el Viejo pasaron por las Islas Canarias en sus viajes hacia África, los contactos de los guanches con los europeos no se dan hasta el siglo XIV, cuando navegantes mallorquines visitaban la isla con asiduidad. Antes de la conquista castellana, un grupo de misioneros franciscanos se asentó en el municipio de Candelaria, hoy sede de la Virgen de Candelaria, patrona de Canarias.

La mayoría de los habitantes autóctonos se convirtieron al Cristianismo, lo que facilitó la conquista de la zona por parte de los reyes católicos. Precisamente en la playa de Candelaria se dice que la Virgen se apareció a los guanches y que por eso allí se fundó el municipio. Hoy, delante de la Basílica de Nuestra Señora de la Candelaria, junto al mar, se extiende una fila de estatuas que representan a los menceyes, (gobernadores) de los 9 menceyatos prehispánicos de Tenerife.

50 mundosenior

SIÉNTESE…Y DISFRUTE La gastronomía tinerfeña no la componen sólo las papas con mojo, el gofio y los plátanos. Son los tres alimentos más conocidos. Hay cantidad de mojos (salsas) canarias. Es muy recomendable adquirir algunas en el viaje, ya que son difíciles de encontrar en la Península. Es muy habitual también encontrar gofio (una manteca heredada de la cultura guanche) en todos los restaurantes y hoteles de Tenerife, que suele untarse en el pan para el desayuno. Los plátanos, pequeñitos y con pintas negras…no pueden faltar. Pero la gastronomía canaria es mucho más rica. Hay guisos y pescados que no pueden dejar de probar en su viaje: ALMOGROTE El aperitivo más auténtico de Canarias. Aunque se sirve en Tenerife, es originario de La Gomera. Tradicionalmente se hacía para aprovechar el queso antes de que se curase demasiado.

Es una pasta servida en pan bizcochado, como una especie de ‘torrija salada’ ideal para acompañar con un vino tinto.

CONEJO EN SALMOREJO Es uno de los platos más elaborados, con fuerte sabor a pimienta, tomillo y laurel. Un guiso con mucho cuerpo que primero se sofríe y después se hierve en una salsa que hay que dejar reposar durante horas antes de comer.

GARBANZAS COMPUESTAS Solo para hambrientos. En la isla se llama garbanzas a los garbanzos cocinados. Es un plato delicioso aunque contundente: garbanzos, costillas, manitas de cerdo, tocinillo, chorizo y salsa de tomate natural con pimentón. Todo, acompañado de unas papas fritas. Aunque sea sólo una vez en las vacaciones, merece la pena probarlo.

LOS PESCADOS Hay gran variedad de pescados en Tenerife. La Vieja es el más apreciado por los canarios, de carne blanca y suave. También son recomendables el Bocinegro, la Sama, el Cherme y la Salema. Es imprescindible comer Morena frita en cualquier pueblo de pescadores, y el Chicharro, que da nombre a los habitantes de la isla, es uno de los pescados más típicos. En escabeche, está delicioso.

LOS QUESOS Canarias es la comunidad autónoma donde más queso se consume, entre 14 y 16 kilos por persona y año. Y no es extraño…hay tantos quesos, que faltarían días del mes para probarlos. Frescos, curados o semicurados, los más apreciados son los leche de cabra y res. Algunos de los más exclusivos son los de El Tanque, curados y con un toque picante. Las comarcas de Arico Fasnia, Anaga y Teno también son tradicionalmente queseras.

mundosenior

51

Tu Club de ventajas Ofrecemos descuentos y promociones para cuidar el bolsillo

Benefíciese de nuevos descuentos en el Club do para ofrecer descuentos especiales a los socios del Club, ya sea en sus localidades de residencia o en los puntos de destino de sus vacaciones.

Cada semana, nuevos comercios se suman al Club Mundosenior para hacer la vida más fácil a nuestros socios. Peluquerías, restaurantes, centros de ocio, centros de estética, ópticas, zapaterías, joyerías y todo tipo de establecimientos, hasta casi 300 en toda España, se han adheri-

Los comercios y establecimientos colaboradores del Club Mundosenior exhiben un distintivo en su exterior, para que a los socios del Club Mundosenior les sea más fácil su identificación.

La relación de comercios adheridos crece continuamente y puede consultarse en nuestro rincón de internet, en la sección “La vida + fácil”.

Nuestro distintivo identificativo...

El Club Mundosenior Los socios del Club Mundosenior cuentan con una tarjeta que les identifica como miembros del club. Esta tarjeta es su carta de presentación en los establecimientos adheridos y le abre las puertas a los descuentos y ventajas que ellos le ofrecen.

Para conseguir la tarjeta y poder disfrutar de todas sus ventajas, sólo tiene que hacerse socio del Club a través de nuestra página web: www.mundosenior.es.

Si está usted de viaje, contacte con nuestro personal en el destino de sus vacaciones y solicite un formulario de inscripción.

52 mundosenior

mundoSENIOR Un formato digital para una cómoda lectura

Descarga solo disponible para socios del club Para no perderse ningún número, los socios del Club cuentan desde hace tres años con un formato digital para una fácil lectura de nuestra revista.

Pasar página, ampliar el texto o una fotografía, cambiar de sección, son las facilidades que permite cómodamente nuestra publicación digital. Además, los ejemplares de la revista pueden descargarse en formato PDF, lo que permite su visualización en cualquier ordenador, tablet o lector electrónico.

Si no pudo conseguir alguno de los números anteriores, en nuestro quiosco de internet, podrá encontrarlos en formato digital, con las mismas facilidades de lectura que los últimos números. Todo para que usted no se pierda ningún artículo.

mundosenior

53

mundousuario / Por CARLOS HERGUETA

LA ÚLTIMA FRONTERA DEL CONOCIMIENTO HUMANO A lo largo de los siglos, la evolución ha permitido a distintas especies adaptarse a un entorno, sobrevivir o mejorar su calidad de vida. Sin embargo, al ser humano el proceso evolutivo se le queda corto. ¿Para qué esperar, si el ingenio es capaz de hacernos volar sin alas, comunicarnos a miles de kilómetros sin telepatía o procesador datos complejos sin tener un cerebro privilegiado?

El ser humano se ha adelantado a la naturaleza y, con su inteligencia, ha ido dando pasos de gigante para convertirse en un ser capaz de todo, más allá de las limitaciones de su físico. Ahora, ya estamos listos para el siguiente paso.

SUPERANDO NUESTRAS LIMITACIONES Con la creación de vehículos y herramientas, empezando por los más básicos creados hace siglos, el hombre fue capaz de acabar con sus limitaciones físicas. En el mundo ya no hay distancia lo suficientemente larga como para que no pueda ser recorrida y apenas hay materiales a los que no sepamos sacar provecho. Con la creación de aviones, barcos y coches cada

54 mundosenior

vez más rápidos, seguros e inteligentes, capaces incluso de conducirse solos, es un campo en el que no hemos parado de mejorar con el paso de los siglos, desde la invención de la rueda o las velas.

Dejando a un lado nuestra capacidad de trasladarnos, el hombre también ha superado sus limitaciones de comunicación y conectividad. Si alguien de hace siglos pudiese mirar al futuro y ver de lo que somos capaces ahora, nos tomaría por brujos. En nuestra mano está conversar y enviar fotografías por WhatsApp o correo electrónico, conocer con detalle la vida de nuestros conocidos en Facebook o Twitter, hablar con quien se encuentra en la otra punta del mundo o, incluso, navegar por Internet desde el espacio. El ser humano casi goza del don de la ubicuidad entre su capacidad de desplazamiento y las tecnologías de la comunicación.

La tercera pata en la particular evolución que ha llevado el hombre por su cuenta encontramos la lucha contra las limitaciones de productividad.

Lo que no lo pueden nuestros brazos, piernas y cerebro, lo conseguimos a través de la tecnología. Gracias a nuestros avances con todo tipo de máquinas, somos capaces de almacenar datos, realizar tareas complejas en segundos, acceder a información, intercambiar archivos al instante, automatizar procesos, acelerar la construcción de aparatos, etc. Podemos hacer de todo mucho más rápidos. Nuestra especie está alcanzando su zénit de productividad.

TODO EL CONOCIMIENTO DEL MUNDO Sin embargo, precisamente esta capacidad del ser humano de superar las barreras físicas, comunicativas y de productividad nos ha llevado a un exceso en la generación de información. El volumen es tal que no hay ser humano capaz de procesarlo todo. Así es como nos hemos encontrado con una nueva limitación creada por nosotros mismos, por nuestra ambición de entenderlo todo, de opinar de todo, de ir más allá: la limitación de conocimiento. Ahí es donde entra en juego la denominada computación cognitiva. La plataforma tecnológica Watson de la compañía IBM es el máximo exponente de esta generación de máquinas capaces de “entender”. El plan es que con su ayuda nos convirtamos en seres prácticamente omniscientes.

El 80 por ciento del universo de datos que se genera actualmente, en la sociedad digital, son datos desestructurados; esto es: desordenados, caóticos... inútiles. Este nuevo mundo de exceso de datos escapa a la capacidad de análisis no solo del ser humano, sino también de los sistemas informáticos tradicionales y es el ámbito para el que Watson está especialmente diseñado, ya que entiende el lenguaje natural del ser humano y posee una enorme capacidad de análisis de la información.

Según la empresa de análisis Forrester, las máquinas inteligentes van a provocar el mayor cambio derivado de las tecnologías de la información hasta la fecha, ya que van a posibilitar que las personas seamos más eficaces y estemos capacitadas para hacer lo aparentemente imposible.

ASÍ “PIENSA” WATSON Watson es un sistema de computación cognitiva único en el mundo y radicalmente diferente a los

ordenadores tradicionales. Puede comprender el texto escrito que hay en Internet, los mensajes en redes sociales, los correos electrónicos, los documentos, las imágenes, etc. para descubrir patrones y conocimiento ocultos en ellos. Además, aprende con cada interacción. Esta tecnología representa una nueva era de la computación en la que los humanos y los ordenadores interactúan de forma natural.

Watson procesa la información más como un humano que como una máquina. Imita la forma de razonar de las personas: ante una pregunta, formula una hipótesis y escoge la respuesta en la que tiene un mayor nivel de confianza. Muestra los pasos que ha dado para llegar a esa respuesta de una forma clara y sencilla, es decir, presenta su razonamiento. Además, aprende de su experiencia, de cada interacción, con lo que cada vez más inteligente.

En un evento celebrado el 19 de febrero en las oficinas de IBM en Madrid, la presidenta de la compañía para España, Portugal, Grecia e Israel, Marta Martínez, dijo: "Estamos ante la tecnología más potente que haya existido nunca al servicio de la inteligencia y de la capacidad analítica del ser humano".

EVOLUCIÓN DE WATSON Watson surgió de un proyecto de investigación que comenzó en 2005. En 2011 fue presentado en sociedad en el famoso concurso de televisión estadounidense Jeopardy!, en el que ganó a los dos mejores concursantes de la historia de este programa. La clave de este hito está en el desarrollo del concurso, que revela pistas en forma de respuesta, de tal forma que los participantes deben dar sus respuestas en forma de pregunta. Es decir, que es necesario comprender las frases y no únicamente disponer de un banco de datos para acceder a respuestas.

Durante los últimos cuatro años, Watson se ha convertido en una tecnología comercial, accesible a través de la nube (no hace falta que el ordenador esté físicamente en un lugar, sino que se puede acceder a su "conocimiento" a través de Internet) y que cuenta con clientes en 25 países del mundo, entre ellos las empresas españolas Repsol y CaixaBank. También en este tiempo ha mejorado su rendimiento en un 2.400 por ciento y se ha hecho un 90 por ciento más pequeño (de ocupar toda una habitación a ser similar a un cajero automático).

Actualmente, IBM está invirtiendo 1.000 millones de dólares en el desarrollo de aplicaciones cognitivas y ya cuenta con una primera oleada de aplicaciones desa-

mundosenior 55

mundousuario / Por CARLOS HERGUETA

rrolladas por socios y emprendedores, preparadas para ser lanzadas al mercado y especialmente en sectores de turismo, distribución, servicios de tecnologías de la información, salud y de organizaciones sin ánimo de lucro.

UN ALIADO EN LA LUCHA CONTRA EL CÁNCER La computación cognitiva nos hará más productivos y eficaces y eso se puede aplicar a casi cualquier industria o campo científico imaginable. La clínica estadounidense MD Anderson Cancer Center ha integrado esta tecnología en su aplicación MD Anderson Oncology Expert Advisor (OEA), una herramienta que funciona como un “asesor virtual” para los profesionales de este centro y que les ayuda en la toma de decisiones. Al ser una tecnología cognitiva, OEA está preparada para “leer” datos desestructurados y lenguaje natural, como los escritos de los doctores y la literatura médica. También puede “leer” los historiales médicos de los pacientes.

Con toda esta información, esta herramienta contrasta el perfil de un paciente con su base de datos de conocimiento y sugiere tratamientos para esa persona en concreto. La aplicación aporta también las pruebas y evidencias que le han llevado a optar por esos tratamientos, de tal manera que los médicos se pueden apoyar en esta herramienta en su proceso de toma de decisiones.

La idea es que esta misma solución se vaya integrando en más clínicas y hospitales, de tal forma que médicos de todo el mundo puedan compartir conocimientos y casos prácticos, para dar con los tratamientos más efectivos en su lucha contra el cáncer.

Estas posibilidades que permite la computación cognitiva también se utilizan en alrededor del 90 por ciento de las grandes investigaciones criminales. Los cuerpos de seguridad pueden utilizar esta tecnología para llevar los clásicos tablones de investigaciones que vemos en las películas de detectives al mundo digital. Si un investigador quiere averiguar el móvil que detonó una bomba, por ejemplo, lo puede hacer en cuestión de minutos centrándose en un punto geográfico y después cruzar esos datos con sospechosos de terrorismo en función de sus relaciones digitales y comentarios en redes sociales.

CaixaBank e IBM están desarrollando conjuntamente un prototipo del sistema de computación cognitiva Watson capaz de trabajar, por primera vez, en español. La aplicación con la que están trabajando CaixaBank e IBM dará a sus empleados un mejor acceso al conocimiento, lo que redundará en un mejor servicio a sus clientes. Por su parte, Repsol es la primera empresa del sector petrolífero en utilizar la tecnología de computación cognitiva. El objetivo del desarrollo de esta tecnología es obtener notables mejoras en los resultados del área de exploración y producción de hidrocarburos. Gracias a la computación cognitiva, se potenciarán las capacidades de los equipos técnicos mediante una interacción mucho más eficaz entre los seres humanos y las computadoras. Se podrán analizar cientos de miles de datos, documentos e informes y, buscando tendencias y conexiones entre ellos, proponer hipótesis y las soluciones más adecuadas en cada momento. Los científicos encargados del proyecto podrán experimentar con una combinación de interfaces, nuevas y tradicionales, a través de diálogos, gestos, robótica y técnicas de visualización y navegación avanzadas. 

club mundosenior ¿Qué aspecto le resulta más interesante de la computación cognitiva? ¿Le resulta incómodo o intimidante que una máquina tenga este nivel de comprensión? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

56 mundosenior

mundousuario / Por CARLOS HERGUETA

SUSPENSO EN EL USO DE TECNOLOGÍA Como hemos visto, tecnologías como la computación cognitiva son capaces de convertirnos en “superhombres” con la capacidad de tener acceso a prácticamente todos los datos que existen en el mundo. Sin embargo, un gran poder conlleva una gran responsabilidad y en la mayor parte de los casos, la tecnología en los hogares no se usa de forma responsable. Nos encontramos ante la paradoja de que mientras que las nuevas tecnologías pueden facilitar el aprendizaje, en la mayoría de las ocasiones solo suponen una distracción.

LOS NATIVOS DIGITALES Se dice que la generación de los nativos digitales nació en la década de los 80 y, especialmente, en los 90. Es decir, son aquellas personas nacidas en un contexto en el cual la tecnología tomó el mercado de consumo y se introdujo en casi todos los aspectos de nuestra vida. Como personas nacidas en este entorno, se les supone un conocimiento “natural” de la tecnología.

Este término fue acuñado por Marc Prensky, autor del libro ‘Enseñanza nativos digitales’.

Según su definición de 2001, aún bastante vigente, les encanta hacer varias cosas al mismo tiempo, algo que se ha venido denominando como “multitarea”. También prefieren los materiales gráficos al texto. Además, están acostumbrados al acceso aleatorio y conectado a la información, en vez del lineal propio de los libros y la era analógica.

El término opuesto sería “inmigrante digital” (aquellas personas que se han tenido que adaptar a la era digital, con otros usos y costumbres; e incluso fobias a las nuevas tecnologías).

EL ORDENADOR COMO DISTRACCIÓN De esta forma, a los nativos digitales se les ha presupuesto la capacidad de estar mejor adaptados a los tiempos que vivimos y, en consecuencia, de formarse o de desarrollar un empleo de nuestro tiempo. Sin embargo, según un estudio de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB), el Institut Català de la Salut (ICS), y la Universitat Ramon Llull (URL), el uso intensivo de las tecnologías de la información la comunicación (TIC) tiene

58 mundosenior

una incidencia directa en el fracaso y el abandono escolar.

Los investigadores han concluido que el fracaso en los estudios aumenta a medida que lo hacen las horas que el niño o adolescente pasa frente a un ordenador. Entre los que utilizan su ordenador menos de una hora la día el fracaso escolar es del 16 por ciento, mientras que entre los que lo usan entre dos y tres horas asciende al 29 por ciento. ¿Por qué ocurre esto? ¿Por qué una herramienta que abre un mundo de posibilidades supone un perjuicio en lugar de un beneficio? En este sentido, el estudio destaca que el uso que se da a Internet es, fundamentalmente, lúdico.

Por ejemplo, un 87 por ciento se conecta para acceder a sus redes sociales, el 52 por ciento a chats y el 68,3 por ciento a correo electrónico; frente al 50 por ciento que lo utiliza para sus tareas escolares.

CADA VEZ MÁS MÓVILES

LA EDUCACIÓN, CLAVE

Resultan preocupantes estas conclusiones, ya que el acceso a la tecnología se produce cada vez a una edad más temprana (el 89 por ciento tiene un teléfono móvil antes de los 13 años) y se puede producir en cualquier lugar y momento con la irrupción de los smartphones.

El problema es peliagudo y tiene una solución complicada. Es evidente que los más jóvenes están haciendo un mal uso de los ordenadores y los móviles conectados a Internet, cuando se autogestionan el tiempo y el uso que les dedican. No saben gestionar el tiempo que dedican a cada cosa y la capacidad de estos dispositivos para el ocio se está imponiendo a su potencial pedagógico.

Un teléfono puede convertirse en una bomba de relojería dentro de un aula, donde cualquier cosa, de una bola de papel a una goma de borrar, se puede convertir en una distracción. En 2013, la Universidad de Haifa realizó un estudio entre 591 estudiantes de instituto: el 95% de ellos reconoció usar el teléfono para enviar mensajes y correos durante las clases, el 94% aseguró usar su teléfono para visitar webs tipo Facebook, el 93% escuchaba música y el 91% llegaba a hablar por teléfono en clase.

Resulta necesario, de esta forma, que sus padres les ayuden a utilizar la tecnología a través de la educación. Es su obligación poner los necesarios filtros de contenidos inapropiados y enseñar a sus hijos a sacarles partido y que no sean únicamente una herramienta para perder el tiempo. El problema es que la gran mayoría de los padres de nativos digitales actuales son inmigrantes digitales, por lo que puede que este sea un problema que no encuentre solución hasta la próxima generación. 

club mundosenior ¿Cree que los padres de hoy en día están preparados para orientar a sus hijos en el uso de la tecnología? ¿Cuál cree que es el mayor riesgo de la tecnología para los niños? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior 59

mundousuario / Por CARLOS HERGUETA

¿PROBLEMAS DE BATERÍA? BAJA EL BRILLO DE LA PANTALLA La pantalla del teléfono es uno de los factores que mayor energía consume en el teléfono móvil. De por sí es recomendable llevar el brillo en unos niveles medios o auto-ajustables en función de la luz a no ser que lo necesitemos por algo muy específico, como querer ver una fotografía o un vídeo lo mejor posible. Si vas justo de batería, baja el brillo al mínimo.

CIERRA APLICACIONES Y ACTUALIZA El uso que hacemos de las aplicaciones resulta clave para gestionar el consumo de batería. Por ejemplo, podemos desactivar las actualizaciones automáticas para que el teléfono no se ponga a descargar por su cuenta cuando andamos justos de energía.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que es necesario tenerlas actualizadas, ya que los desarrolladores trabajan para que el consu-

60 mundosenior

La escasa duración de la batería es un mal común que afecta a casi todos los usuarios de móvil en la actualidad. Con el aumento de la potencia y la resolución y tamaño de las pantallas, es raro ver un móvil que aguante más de dos días encendido, sin tener que enchufarlo. En la mayoría de los casos, cambiando el uso que hacemos podríamos multiplicar con creces la vida útil de la batería.

Sigue estos diez consejos y no tendrás que vivir con el miedo constante a que se apague teléfono.

mo de batería sea el óptimo. También es importe cerrar las aplicaciones que no estamos usando.

OJO CON LA VIBRACIÓN Si llevas el teléfono con sonido y lo tienes encima de la mesa durante la mayor parte del día, no necesitas que vibre para atender las llamadas o cuando llegan las notificaciones.

También es posible ahorrar energía eliminando el sonido del teclado o deshabilitando el salvapantallas.

CUIDADO CON EL CALOR Las altas temperaturas son de los peores enemigos de las baterías de los teléfonos móviles. Además afecta a la vida útil de la batería.

No hace falta que pongamos el teléfono en una nevera, como hacían antiguamente con las pilas, pero sí que se convierta en un factor a tener en cuenta.

GESTIONA LAS OPCIONES

poco que gaste, es una energía que podemos echar de menos en un futuro.

La mayoría de los teléfonos incluyen opciones para gestionar el consumo de batería de forma óptima, habilitando patrones automáticos (como limitar el consumo de datos cuando se apaga la pantalla o apagar las antenas al llegar a cierto nivel de batería).

También existen muchas aplicaciones gratuitas en todos los sistemas operativos que realizan esta función como JuiceDefender, Greenify o One Touch Battery Saver.

Cada vez es más habitual tratar de ahorrar comprando un cargador sin marca o de una marca de dudosa calidad. Son mucho más baratos, sí, pero también pueden dañar la batería del teléfono al no estar homologados y además duran muy poco. Cumplen a la perfección el dicho “lo barato sale caro”.

BUSCA UNA CONEXIÓN WI-FI

CARGA SIEMPRE QUE PUEDAS

Siempre que puedas, navega a través de una Wifi en lugar de con la tarjeta de tu teléfono. Además de resultar más económico y de ahorrar datos de tu tarifa, la cantidad de energía que necesita el dispositivo es menor.

No es cierto que el cargar el teléfono sin que se haya descargado sea malo para la batería; no en las modernas baterías de ion litio, que son la gran mayoría de las que hay en la actualidad. Lo que sí es aconsejable es desenchufar el cargador cuando el teléfono esté al 100% de energía. 

DESCONECTA ANTENAS Y GPS

COMPRA UN CARGADOR OFICIAL

Si no lo estás usando, no es necesario que lleves conectado el Bluetooth o el WiFi ya que consume energía. Especialmente esta última, que casi siempre llevamos encendida por defecto y está buscando constantemente donde conectarse. También es recomendable que apagues el GPS. Cada vez que las usas, el móvil utiliza otras antenas para mejorar la ubicación y eso dispara el consumo.

APÁGALO O USA EL MODO AVIÓN Parece evidente pero casi nadie lo hace. Si vamos de viaje y vamos a pasar por un tramo en el que no hay cobertura, no tiene mucho sentido que llevemos el móvil operativo. Por

club mundosenior ¿Alguna vez se le ha acabado la batería en un momento especialmente complicado? ¿Considera útiles y emplea alguno de estos trucos? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior

61

mundousuario / Por CARLOS HERGUETA

MUNDODISPOSITIVO

MOTO 360 Y LG G WATCH R De los relojes inteligentes ya hemos hablado en Mundosenior. Se trata de un tipo de dispositivo electrónico pensado para sincronizarse con el teléfono móvil para mostrar información en pantalla y permitir acciones como responder a mensajes de texto o monitorizar nuestra actividad física. Cada vez son más populares y las opciones no paran de multiplicarse en las tiendas. Moto 360 y LG G Watch R son seguramente los que mejor diseño ofrecen a día de hoy gracias a sus espectaculares pantallas redondas.

EL SISTEMA OPERATIVO: ANDROID WEAR Ambos relojes cuentan con Android Wear como sistema operativo. Se trata de la apuesta de la compañía Google por hacerse fuerte en este terreno y es compatible a su vez con Android, su sistema operativo para teléfonos móviles. Por defecto, apenas muestra información más allá de la hora y la actividad física, pero cuando el teléfono recibe notificaciones (alertas en el calendario, mensajes, etc.) también aparecen en el reloj en forma de tarjetas. Entre sus funciones más útiles están el control de forma remota de la música que se reproduce en el móvil o la posibilidad de contestar mensajes o correos electrónicos hablando directamente al reloj o eligiendo respuestas predefinidas sencillas, como “vale”, “sí” o “no”.

MOTO 360 El reloj inteligente de Motorola es seguramente el más elegante de cuantos se hayan puesto a la venta. Una esfera metálica plateada rodea la pantalla LCD de 1,56 pulgadas (con una resolución de 320 por 290 píxeles y unas pequeñas bandas negras en las partes superior e inferior), lo que le confiere un acabado serio, que combina a las mil maravillas con un traje. Cuenta con un sensor para medir el pulso en la parte trasera, por lo que también está preparado para acompañarnos en sesiones de ejercicio, para lo cual es recomendable cambiar la correa de cuero (vale cualquiera estándar para reloj) que viene de serie. Su base de carga inalámbrica (tan solo hay que dejarlo apoyado encima) resulta realmente cómoda, lo cual es un alivio, ya que precisa que lo recarguemos a diario. Tiene un precio recomendado de 249 euros.

62 mundosenior

LG G WATCH Al igual que el reloj de Motorola, el smartwatch con esfera redonda de LG también cuenta con un sensor para medir el pulso. La pantalla es ligeramente más pequeña (1,3 pulgadas, con una resolución de 320 por 320 píxeles; sin bandas negras) y el diseño en general algo más deportivo. Sin embargo, también resulta lo suficientemente elegante para llevar con traje e incluye más diseños de esferas para personalizar su aspecto. La batería dura algunas horas más que el Moto 360, pero no aguanta ni dos días completo. Su base de carga también es muy cómoda de usar y aunque en este caso sí que hay pines metálicos que deben conectarse, se engancha como un guante al reloj de forma magnética. El LG G Watch R es ligeramente más delgado que el Moto 360 (apenas dos milímetros) y ligeramente más pesado (unos 13 gramos). Su precio recomendado es de 279 euros.

club mundosenior ¿Qué le parecen los smartwatches de LG y Motorola? ¿Cree que la pantalla redonda es importante en su diseño? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior

63

mundoSENIOR Nuestros socios del Club responden HOTELES HIGH TECH

¿En cuál de estos hoteles te gustaría pasar una noche?

Pedro Vázquez, 66 años, Ciudad Real: A mí el que más me llama la atención es el Aloft de California. Seguro que con un robot llamando a tu puerta te sientes como si estuvieras en una película de ciencia ficción.

Margarita Poza, 68 años, Soria: Sin duda me quedo con el Yotel de Nueva York. Creo que poder conseguir la tarjeta de embarque en una pantalla del hotel y que te lleven el equipaje al aeropuerto por túneles subterráneos son avances realmente útiles.

Domingo López, 69 años, Guadalajara: Si pudiese, me encantaría ir al hotel The Torch en Catar. No sólo me llama mucho la atención ese viaje, sino que me llama mucho la atención el lujo del hotel y sus vistas en 360 grados.

MUNDODISPOSITIVO: DRONES

¿Qué te parecen estos juguetes? ¿Regalarías alguno de ellos a tus nietos o hijos?

Pedro Vázquez, 66 años, Ciudad Real: Mi nieto ya tiene uno de estos. No uno tan sofisticado, sino uno que le compramos en un centro comercial y que se controla con un mando. Él está encantado.

Margarita Poza, 68 años, Soria: Me pidió uno por Navidad y le compramos para que use con su padre el drone grande de Parrot. Les costó aprender a utilizarlo, pero ahora ya son unos maestros.

Domingo López, 69 años, Guadalajara: Yo le iba a comprar uno a mi nieta, que me lo pidió porque parece que se están poniendo muy de moda, pero al final decidimos comprar un coche al que le duraban más la batería.

64 mundosenior

LA REVOLUCIÓN DE LAS MÁQUINAS DE GOOGLE

¿Te parece positiva la inversión de Google en robots? ¿Crees que puede traer algo bueno para la sociedad?

Pedro Vázquez, 66 años, Ciudad Real: Está claro que si hemos avanzado como hemos avanzado en los últimos años ha sido gracias a las máquinas. Creo que lo suyo es seguir investigando para avanzar en ese terreno.

Margarita Poza, 68 años, Soria: Este tipo de robots con patas dan un poco de miedo al verlos moverse por primera vez, pero seguro que resultan muy útiles en situaciones como catástrofes naturales, incendios, etc.

Domingo López, 69 años, Guadalajara: Lo que realmente me da respeto es la inteligencia que se está desarrollando para las máquinas. Puede que parezca cosa de una película, pero me pregunto si algún día tendrán su propia conciencia y decidirán que el mundo está mejor sin los humanos.

GRAFENO

¿Crees que el grafeno es el material del futuro? ¿Qué objetos fabricarías con grafeno?

Pedro Vázquez, 66 años, Ciudad Real: Parece algo sacado de una película de ciencia ficción; habrá que ver si tiene todas las propiedades que dicen, porque no me lo termino de creer.

Margarita Poza, 68 años, Soria: Me parece increíble que sea tan fino como dice y que al mismo tiempo aguante el impacto de una bala. Supongo que podrían hacer ropa super-resistente con grafeno.

Domingo López, 69 años, Guadalajara: Si es cierto que conduce bien la electricidad y que no resulta caro, seguro que tiene mucho potencial en la Red eléctrica, para abaratar costes y evitar robos de cobre.

mundosenior

65

mundocultura / Por FRANCESC M. ROTGER

LA IMPORTANCIA DE LLAMARSE FELIPE Después de dos siglos vuelve a haber un monarca de este nombre en el trono de España, desde que Felipe VI sucediera a su padre hace unos meses. ¿Quiénes fueron los otros cinco reyes así llamados?

C

uando nació el actual monarca español en 1968, se optó por llamarle Felipe. Nos remontábamos así hasta dos siglos atrás, cuando Felipe V, en 1700, se convirtió en el primer soberano español de la familia de los Borbones.

Felipe I ‘el Hermoso’ (1478-1506) no fue rey de toda España, sino sólo de Castilla, en calidad de esposo de la reina propietaria, Juana I ‘la Loca’. En cambio, en Aragón continuó reinando su suegro, Fernando ‘el Católico’. Con estos personajes el público se ha familiarizado gracias al rotundo éxito de la serie ‘Isabel’.

Felipe era extranjero, miembro de la dinastía imperial de los Austrias por parte de padre y duque de Borgoña por parte de madre.

Nació en Brujas, en la actual Bélgica, donde está enterrado su corazón: el resto de sus despojos, en Granada, junto a su esposa y suegros. Su reinado fue muy breve: desde 1504 (fallece Isabel la Católica) hasta su temprana muerte en 1506, en la Casa del Cordón de Burgos, dicen que por beber un vaso de agua helada después de acalorarse jugando a la pelota.

EL MAYOR IMPERIO La tradición, no sólo en las casas reales, sino en cualquier familia en el pasado, consistía

66 mundosenior

en bautizar al vástago con el nombre del abuelo. Así que el heredero de Carlos I de España y V de Alemania (hijo de ‘El Hermoso’) fue otro Felipe, II de este nombre.

Felipe II ‘el Prudente’ (1527-1598) gobernó sobre el mayor imperio conocido, de las Américas a Filipinas, donde ‘no se ponía el Sol’. En 1580 añade a sus dominios Portugal y sus colonias (si bien nuestros vecinos recuperarían su independencia en 1640). Eso supone que su reinado fue una sucesión incesante de guerras: con Francia, en los Países Bajos, con Inglaterra, con los turcos… lo que, a la larga, resquebrajaría el poder hispánico.

Probablemente es también el monarca español más antipático en el exterior. La llamada ‘leyenda negra’ le señala como un individuo intolerante y taciturno, recluido en el Escorial y dispuesto a ‘quemar a mi propio hijo en la hoguera si fuera hereje’, según frase que se le atribuye.

LA DECADENCIA A Felipe le hubiera debido suceder un Carlos, pero éste falleció antes que su padre (en polémicas circunstancias), así que la corona recayó en un hijo menor, Felipe III ‘el Piadoso’ (1568-1621). Entregó las riendas del gobierno al duque de Lerma, considerado el mayor ladrón de nuestra historia política (pese a la reñida competencia) y la peor mancha de su reinado fue, probablemente, la expulsión de los moriscos, españoles de religión y cultura islámica.

Su hijo Felipe IV (1605-1665) protagoniza el período de la decadencia, con las derrotas en la Guerra de los Treinta Años y la pérdida de territorios en beneficio de Francia.

También entregó el poder a un favorito, el Conde Duque de Olivares. La hermana de Felipe, Ana, se casó con el monarca galo Luis XIII (el de ‘Los tres mosqueteros’) y el hijo de ambos, Luis XIV (el ‘Rey Sol’) con una hija de Felipe IV, María Teresa. Así los Borbones se iban posicionando para acceder al trono de España, en caso de que a los Austrias les fallase la sucesión, como en efecto ocurriría.

FELIPE V, EL DEPRESIVO El heredero de Felipe IV, Carlos II, no tuvo descendencia.

Así que la herencia pasa al hijo de su hermana María Teresa y de Luis XIV, el Delfín de Francia, y al segundo vástago de éste, Felipe, duque de Anjou, ya que el mayor (Luis) debía ser rey de Francia, y las potencias europeas se negaron en redondo a que ambas coronas se unieran en una misma persona.

En su juventud, Felipe V (1683-1746) fue conocido como ‘el Animoso’. De hecho tuvo que ganarse la corona en una guerra por la sucesión, en la que los territorios de la Corona de Aragón, particularmente Cataluña, Valencia y

EN NAVARRA, MÁS FELIPES TODAVÍA El ordinal de los reyes de España se rige por el de los monarcas de Castilla, el más potente de los distintos territorios que, a lo largo de siglos, confluyeron en el Estado actual, Sin embargo, siendo rigurosos deberíamos referirnos al soberano actual como Felipe VIII de Navarra. En ese territorio hubo tres de ese nombre.

Felipe I fue el esposo de la reina Juana I de Navarra, allá a finales del siglo XIII. Era al mismo tiempo Felipe IV de Francia, conocido como ‘el Hermoso’ (como nuestro Felipe I de Castilla, dos siglos más tarde) y quien llevó a la hoguera a los templarios, ávido de sus riquezas. Su hijo del mismo nombre fue Felipe V de Francia y II de Navarra, conocido como ‘el Largo’.

Felipe III ‘el Noble’ (falleciLA do en 1343) era también de familia real TRADICIÓN, francesa y esposo NO SÓLO EN LAS de Juana II de Navarra. Uno de sus CASAS REALES, SINO EN hijos varones fue CUALQUIER FAMILIA EN EL bautizado con el mismo nombre, PASADO, CONSISTÍA EN aunque sin llegar BAUTIZAR AL VÁSTAGO al trono.

CON EL NOMBRE DEL ABUELO

Mallorca, apoyaron a un candidato rival. Eso le sirvió luego de excusa al monarca, seguidor del centralismo francés, para suprimir el autogobierno de esas regiones, con los Decretos de Nueva Planta, y de ahí que sea un personaje histórico poco apreciado, en general, por los catalanes.

Los ánimos juveniles se desvanecieron en su madurez y Felipe V se hundió en tremendas depresiones, dejando de cambiarse de ropa y cortarse el pelo, intentando subirse a los caballos de los tapices de palacio o recibiendo a sus ministros a las dos de la madrugada. Únicamente la voz de un cantante castrado, Farinelli, era capaz de sacarle de su melancolía. 

mundosenior 67

mundocultura / Por FRANCESC M. ROTGER

FELIPES QUE PUDIERON REINAR

UN NOMBRE DE IDA Y VUELTA

Desde 1746 no ha vuelto a haber un rey Felipe en España. Pero no porque este nombre cayera en desuso. Carlos III, hijo de Felipe V, se lo puso a su primogénito. Por desgracia, el príncipe padecía una deficiencia mental grave, por lo que fue apartado de la sucesión.

El nombre Felipe entró en la casa de Austria gracias al prestigio de los duques de Borgoña (Felipe ‘el Atrevido’, Felipe ‘el Bueno’), cuya última descendiente fue María, esposa del emperador Maximiliano y madre de nuestro Felipe ‘el Hermoso’. Esos duques, una rama menor de los reyes franceses, gobernaban sobre los territorios más ricos y cultos de Europa.

El segundo hijo, Carlos IV, insistió con este apelativo para dos de sus vástagos. Sin embargo, en aquella época, de elevada mortalidad infantil, era frecuente que incluso los descendientes reales falleciesen siendo niños. El trono recaería en Fernando VII y desde entonces ya no habría NOS más Felipes, hasta el soberano actual.

REMONTAMOS

HASTA DOS SIGLOS ATRÁS, CUANDO FELIPE V, EN 1700, SE CONVIRTIÓ EN EL PRIMER SOBERANO ESPAÑOL DE LA FAMILIA DE LOS BORBONES

Como, a su vez, infantas españolas de la dinastía de los Austrias se casaron con reyes franceses, el nombre Felipe volvió a la monarquía gala: Luis XIII se lo puso a su segundo hijo y Luis XIV a su segundo nieto. Este, el duque de Anjou, sería el futuro Felipe V de España.

LOS RETRATOS REALES Es sabido que el periodo de decadencia hispánica coincide, curiosamente, con el Siglo de Oro, la etapa de mayor esplendor de las letras y las artes de España. El patético Felipe IV era retratado por Diego Velázquez, uno de los genios de la historia de la pintura.

Tampoco le iba a la zaga su abuelo, Felipe II, a quien pintaron Tiziano o Rubens. O El Greco, artista poco del gusto del ‘Prudente’ y autor de ‘La gloria de Felipe II’.

FERNANDO REY, POR PARTIDA DOBLE El porte aristocrático del actor Fernando Rey (cuyo primer apellido era Casado) resultaba tan manifiesto que no es extraño que interpretara a dos monarcas españoles: Felipe ‘el Hermoso’ en ‘Locura de amor’ (1948), de Juan de Orduña, y Felipe II en ‘El Greco’ (1966), de Luciano Salce.

El papel del ‘Rey Prudente’ lo han asumido en la pantalla actores tan destacados como Juanjo Puigcorbé, Jordi Mollà o Eduard Fernández. Gabino Diego encarnó en ‘El rey pasmado’ a un jovencísimo Felipe IV. Este mismo monarca lo interpreta Xabier Elorriaga en la serie de televisión ‘Águila roja’.

68 mundosenior

EL PADRE DE ALEJANDRO MAGNO Probablemente el soberano más antiguo de este nombre que nos resulta familiar es Filipo II de Macedonia (siglo IV antes de Cristo), padre de Alejandro Magno, quien le superaría con creces en conquistas. También llevaron este nombre un emperador romano, Felipe el Árabe (siglo III después de Cristo) y uno de los discípulos de Jesús.

Seis soberanos franceses y un emperador alemán se han llamado Felipe. En la actualidad lo ostenta el rey Felipe de Bélgica, probablemente en recuerdo de los duques de Borgoña (que entonces incluía los actuales territorios belgas) así llamados en la Edad Media.

Felipe Mountbatten, duque de Edimburgo, es el marido de la reina Isabel II de Inglaterra, y con este mismo nombre se bautizó a su hijo mayor, el príncipe de Gales (Carlos Felipe) y a su nieto, el duque de Cambridge (Guillermo Arturo Felipe).

club mundosenior ¿Cuál es tu monarca Felipe favorito? ¿Habéis seguido en tu familia la costumbre de bautizar al hijo con el nombre del abuelo? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior

69

mundocultura / Por FRANCESC M. ROTGER

FELIZ SÍ CUMPLEAÑOS, ALICIA En 2015 se cumplen 150 años de la publicación de ‘Alicia en el País de las Maravillas’, Un relato creado por un tímido matemático de Oxford y dirigido, según parece, a la niña Alicia Liddell, igual que su segunda parte

C

sur de Inglaterra. Habría una segunda parte, ‘A través del espejo’, con la misma protagonista, y en donde nace la expresión “feliz no cumpleaños”, popularizada por la versión cinematográfica de Disney.

Dogson era un tímido profesor de matemáticas en Oxford. La leyenda explica que el País de las Maravillas nació como un cuento que explicó a una niña amiga suya, Alicia Liddell, y a sus hermanas, en el curso de una excursión por los paisajes paradisíacos del

Las aventuras de Alicia las publicó Dogson bajo el seudónimo de Lewis Carroll, una transformación de sus propios nombres: Charles Lutwidge. Primero en papel, con las celebradas ilustraciones de John Tenniel, y después en el cine, el teatro y hasta la danza, Alicia ha sido desde entonces uno de los personajes de referencia de los más jóvenes.

harles Lutwidge Dogson tenía 33 años cuando publicó en 1865 ‘Alicia en el País de las Maravillas’. Celebramos ahora siglo y medio de la aparición en el universo de las letras de ese relato, que se ha convertido en uno de los grandes clásicos de la literatura del ámbito infantil.

EL DIÁCONO DE CHESHIRE De familia de clérigos (los pastores anglicanos sí pueden contraer matrimonio), Lewis Carroll procedía del condado de Cheshire, el mismo de su popular gato (el que aparece y desaparece) y tuvo diez hermanos. Su tartamudez y una sordera parcial pudieron llevarle a un cierto retraimiento de la vida social.

Dogson se ordenó diácono, pero no llegó a ser sacerdote. Su talento para las matemáticas era notable y redactó trabajos científicos.

Se apasionó por un invento todavía reciente en su época, la fotografía, y convirtió a las niñas en las modelos habituales de sus trabajos.

Además de las dos partes de Alicia, Carroll publicó otras narraciones y poemas. Se hizo

70 mundosenior

LOS ESCRITORES Y LOS NIÑOS Con el horror que nos causan los abusos a los más jóvenes, no es de extrañar que haya levantado suspicacias ese interés del creador de “Alicia” por las pequeñas. En 2013 se publicó “El hombre que amaba a las niñas, Correspondencia y retratos”, revelador en ese sentido.

popular “La caza del Snark”, que apareció en 1876. Falleció en 1898.

LA ANARQUÍA Y EL ORDEN En la reciente edición de Media Vaca de ‘A través del espejo’, Jorge Cadavid comenta que, en la primera parte, “el lector entra en un mundo anárquico en el que todos actúan a su antojo y es imposible llegar a un acuerdo”. En cambio, en la segunda, “el lector se enfrenta a un mundo rígidamente establecido, en el cual no caben la libre elección ni la autonomía”. De hecho, Carroll diseñó su secuela como si se tratase de una partida de ajedrez.

Dogson no se olvidó de sus habilidades matemáticas al redactar las dos partes de ‘Alicia’.

Sus textos están repletos de juegos visuales y verbales, en la tradición del ‘nonsense’ (“sinsentido”) británico. Por eso mismo resultan endiabladamente dificultosos para los traductores.

También señala Cadavid que ‘Alicia en el País de las Maravillas’ “partió la historia de la literatura para niños en dos: después de Alicia, nadie acepta un libro acartonado, artificioso, meloso ni descaradamente didáctico». 

Curiosamente, otro destacado creador de mundos imaginarios, J. M. Barrie (1860-1937), entabló también una fuerte amistad con unos niños, los Llewellyn Davies. Si Lewis Carroll concibió el País de las Maravillas, Barrie, otro personaje acomplejado (por su baja estatura) soñó con Nunca Jamás, ya que en 1904 dio a conocer su “Peter Pan”.

Casualidades de la vida, un actor de aspecto extravagante (Johnny Depp) encarnó a Barrie, pese a ser notablemente más alto que él en la vida real, en la película de Marc Forster “Descubriendo Nunca Jamás”, en 2004. Y el mismo Depp dio vida al Sombrero Loco en la “Alicia” de Tim Burton, seis años más tarde.

EL PAÍS DE LAS MARAVILLAS EN EL CINE El cine ha contribuido a popularizar a Alicia fuera del ámbito anglosajón, desde que en 1903 Cecil M. Hepworth y Percy Stow realizaran la primera adaptación al celuloide, todavía en la etapa muda. De 1951 es la versión de Disney, en dibujos animados.

En 2010, Tim Burton, un apasionado de todo lo fantástico e imaginativo, se atrevió con una nueva lectura de “Alicia en el País de las Maravillas”. Para el año próximo está previsto el estreno de su secuela, “A través del espejo”, con los mismos protagonistas, si bien esta realizada por James Bobin. El teatro y la danza también se han interesado por los extravagantes personajes que concibió el profesor de Oxford.

club mundosenior ¿Has leído ‘Alicia en el País de las Maravillas’? ¿Has visto alguna de sus versiones en el cine? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior

71

mundocultura / Por FRANCESC M. ROTGER

TERESA DE JESÚS:

VIDA, MORADAS Y FUNDACIONES

Teresa de Cepeda y Ahumada nació en Ávila, el 28 de maro de 1515, es decir, hace exactamente quinientos años. Para la historia y la literatura es Santa Teresa de Jesús, doctora de la Iglesia católica, renovadora del Carmelo y mística

E

l quinientos aniversario del nacimiento de Santa Teresa de Jesús coloca de nuevo en un primer plano a esta monja excepcional, una de las grandes figuras de la mística y de la literatura en castellano del siglo XVI y persona de acción, a pesar de sus achaques. Es, además, una de las únicas cuatro mujeres doctoras de la Iglesia, rango que ésta reconoce a los santos que destacaron por su sabiduría.

Santa Teresa tuvo que enfrentarse a un buen número de contratiempos. En un entorno de pretendida “limpieza de sangre”, a su probable descendencia de judíos conversos. En una sociedad y una institución de protagonismo masculino, a su condición de mujer.

En el proceso de reforma de la Orden del Carmelo, a la oposición de los llamados “calzados”, que llegaron a encarcelar a su compañero de fatigas y también poeta místico, San Juan de la Cruz.

La fe religiosa la vivió apasionadamente desde pequeña. Con seis o siete años se escapó con uno de

72 mundosenior

sus hermanos, pretendiendo viajar a tierras de infieles para que les cortaran la cabeza, como mártires.

Ya entonces jugaba a construir pequeños conventos o ermitas.

LAS VISIONES En su juventud Teresa de Cepeda se vuelve, por así decirlo, más mundana. Sin embargo resurgió en ella la vocación y entro en el convento de la Encarnación, en su ciudad natal, a pesar de la oposición de su padre. Una grave enfermedad la tuvo al borde de la muerte, pero consiguió recuperarse.

En 1555 empiezan sus visiones, con una de Jesús crucificado. Estas experiencias místicas continuarían e iban a formar parte de sus problemas. No era tan fácil distinguir, bajo la sombra de la Inquisición, a los fieles ortodoxos de los ‘Alumbrados” y otras herejías.

La intensificación de su experiencia religiosa le llevó a querer reformar su orden, que había relajado

su rigor inicial, creando conventos de carmelitas “descalzas”, el primero de los cuales fue San José de Ávila. Hasta su muerte continuó con la fundación de comunidades, siendo la última la de Burgos. Reclamada por la duquesa de Alba, que patrocinaba su proyecto, fallece en Alba de Tormes a los 67 años.

DEFENSA DE LA MUJER Algunos textos que se atribuyen a Santa Teresa tal vez no fueron escritos por ella, y otros parece que se han perdido. El Libro de su vida (1565) es probablemente el más conocido de su producción y en él desgrana su autobiografía. En el Libro de las

fundaciones (1576) relata sus abundantes viajes y esfuerzos para el establecimiento de sus conventos.

El Camino de perfección (1566) lo redactó a manera de manual para las monjas de la renovada Orden del Carmelo. Y por último Las moradas o el castillo interior (1577) constituye una de las cumbres de la literatura mística. A ello hay que sumar sus poesías, así mismo de contenido religioso.

En sus escritos, defiende los derechos de la mujer: “Jueces del mundo, que como son hijos de Adán y en fin todos varones, no hay virtud de mujer que no tengan por sospechosa”. 

“DIOS ESTÁ ENTRE LOS PUCHEROS” Llama la atención, en los escritos de Teresa de Jesús, su expresión sencilla y directa, con el uso de expresiones populares. “Dios está entre los pucheros” es una de sus frases más conocidas; curiosa para una mujer que se elevaba a la espiritualidad del éxtasis místico, tal y como la imaginó Bernini en su conocida escultura en la capilla Cornaro, en la iglesia de Santa María de la Victoria, en Roma.

Se cuenta que cuando le hizo un retrato Fray Juan de la Miseria, la mística y escritora no quedó demasiado satisfecha de su apariencia. “Ya que me pintaste, podías no haberme sacado tan fea y legañosa”, le reprochó al artista.

La personalidad de Teresa de Jesús quedó convincentemente encarnada por la gran actriz Concha Velasco en la serie de televisión que dirigió Josefina Molina y se estrenó en 1984. El papel de la princesa de Éboli, primero protectora y luego enemiga, lo interpretó Patricia Adriani.

club mundosenior ¿Viste la serie de televisión sobre Teresa de Jesús? ¿Crees que su figura se encuentra suficientemente reconocida? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior 73

mundocultura mundocultura / POR FRANCESC M. ROTGER

Qué ver. Qué leer Ni de rabiosa actualidad ni clásicos imperecederos, simplemente nuestros imprescindibles.

Margin Call Si hay una película emblemática de esta tremenda crisis que venimos viviendo, ésa es ‘Margin Call’. Se estrenó en 2011 y la escribió y dirigió J. C. Chandor, según parece basándose en hechos reales.

El largometraje se inicia con una masacre. En la empresa hay que reducir gastos y por eso se despide a parte de los empleados. A continuación, un joven agente de bolsa (interpretado por Zachary Quinto) descubre que la compañía viene superando peligrosamente sus límites de riesgo (el ‘margen’ del título). Esto alarma a sus jefes, del más inmediato al máximo responsable, y se sucede una larga noche de reuniones.

En algunos momentos los tecnicismos pueden resultarnos algo arduos. Pero eso no le pasa sólo al espectador.

El ‘gran jefe’, encarnado por el magnífico Jeremy Irons,

le ruega al agente que ha sacado a la luz el desaguisado que se lo explique “como si fuera un golden retriever”. Los mandos intermedios (soberbios Kevin Spacey y Paul Bettany) tampoco saben exactamente en qué consiste el desastre, aunque todos llegan a la conclusión de que hay que deshacerse de los ‘activos tóxicos’ (otra frase muy del momento) al precio que sea.

Incluso si los procedimientos no parecen demasiado éticos.

Sin noticias de Gurb Puede que sea uno de los relatos más divertidos que ha generado la literatura española contemporánea, y desde luego de los más característicos de su autor, Eduardo Mendoza (Barcelona, 1943), y eso que cuenta en su haber con títulos como ‘La ciudad de los prodigios’, ‘El misterio de la cripta embrujada’ o ‘El laberinto de las aceitunas’. Tanto es así que Seix Barral, en 2011, publicó una edición conmemorativa de los veinte años de su salida al mercado, recuperando las ilustraciones originales de Perico Pastor.

Mendoza volvió a echar mano de un recurso bastante antiguo, que utilizaron Montesquieu o Cadalso: examinar su entorno por medio de la mirada de un extraño, lo que puede llevarnos a curiosas conclusiones. El eligió a dos extraterrestres (uno de ellos el tal Gurb, que desaparece de repente, y de ahí el título) en la Barcelona inmediatamente anterior a las Olimpiadas de 1992.

Estos extraterrestres son ‘intelecto puro’, como señala el autor, es decir, que carecen de cuerpo físico. Pero, en cambio, pueden adquirir cualquier forma ajena. Como, por ejemplo, la de Marta Sánchez, o la del Conde Duque de Olivares.

74 mundosenior

mundoSENIOR Nuestros socios del Club responden ¿Eres gemelo o los tienes en tu familia? ¿Quién crees que debería heredar la corona, en estos casos?

Rafael (Barcelona). Tengo un hermano gemelo y verdaderamente es algo especial (podríamos contar un montón de anécdotas), pero creo que el afecto es como con los demás hermanos. Afortunadamente somos de una familia de trabajadores, así que no hemos tenido que pelearnos nunca por la corona ni nada parecido.

Pilar (Teruel). Supongo que ya hay métodos científicos para determinar cuál de los dos gemelos es el mayor. A mí lo que me sigue pareciendo injusto es que en la Constitución sigan teniendo preferencia los varones sobre las

¿Qué pintor te gustaría ver biografiado en el cine? ¿Cuál es tu pintor favorito?

Teresa (Ciudad Real). Mi pintor favorito es Goya. Supongo que eso no es nada original, porque le debe gustar a todo el mundo, pero me parece un verdadero genio por los géneros tan distintos que tocó, que si los retratos de los reyes y de la aristocracia, que si la Guerra de Independencia, que si los “Caprichos”… En fin, un artista como para que todos los españoles estemos orgullosos. Ángeles (Valladolid). Pues a mí el pintor que más me gusta es Velázquez. “Las Meninas” es el cuadro más perfecto que se haya pintado jamás. Cada vez que he podido visitar Madrid en alguna excursión he ido al Museo del Prado y me he quedado completamente extasiada con esta maravilla.

Miguel (Madrid). A mí me parece que no se ha hecho una gran película o una serie de televisión, que tanto monta, sobre Velázquez, que es uno de los genios de toda la historia de la pintura de todos los tiempos. Con los medios actuales y los grandes actores que tenemos en España quedaría una maravilla.

mujeres en la sucesión a la corona. Es un anacronismo propio de la Edad Media y hace tiempo que ese artículo deberían haberlo modificado.

Jesús (Logroño). Me he quedado impresionado con estas peleas tan crueles entre hermanos, y hermanos gemelos incluso, por el poder, que ya vemos que lo corrompe todo, incluso el amor fraterno. Si la leyenda de la máscara de hierro es cierta y de verdad era el hermano gemelo del rey Luis XIV, es como para echarse a temblar de a donde puede llevarnos la ambición.

¿Has leído ‘El Quijote’? ¿Crees que Cervantes se encuentra convenientemente reconocido?

Mila (Madrid). Casi nadie en España ha leído “El Quijote” entero, porque es muy largo y bastante difícil. Pero creo que la mayoría conocemos el argumento y los personajes, por lo menos. No sé si va a pasar lo mismo con los jóvenes porque me da la impresión de que la educación que les están dando no tiene nada que ver con nuestros clásicos.

Carmen (Pamplona). Por supuesto que Cervantes se encuentra reconocido en España, como el gran escritor que fue. Con lo que ya no estoy tan de acuerdo es con que estén poniendo patas arriba el convento donde están buscando su tumba, que le dejen descansar en paz. Por no hablar de que con el dinero que están gastando se podrían pagar cosas más necesarias.

Isabel (Toledo). Pues claro que he leído “El Quijote” y quien piensa que es un “rollo” se equivoca de pe a pa. Estoy de acuerdo en que el lenguaje se nos puede hacer un poco cuesta arriba, pero una vez que entras en el juego de Cervantes es una historia muy divertida y que al mismo tiempo te hace pensar. Una maravilla.

mundosenior

75

mundorosa / Por SANDRA DEL CAÑO

EL ARTE DE TENER UN BONSÁI Dentro del mundo de la jardinería nos encontramos con un sinfín de variedades que debemos conocer a fondo para saber cómo cuidar. Sin lugar a dudas, el bonsái es una de las más llamativas y sorprendentes.

Lo primero que debemos tener a la hora de enfrentarnos a estos lindos arbolitos es una paciencia muy desarrollada. Sin embargo, todo esfuerzo tendrá su recompensa.

Por eso dicen que quien tiene un bonsái, tiene un tesoro. ¿Te atreves a cuidar uno?

76 mundosenior

HISTORIA ORIGEN China hace aproximadamente 2.000 años. Después llegó a Japón, donde la técnica se perfeccionó hasta nuestros días.

OBJETIVO Rendir culto a los monjes taoístas.

APARICIÓN EN EUROPA En el año 1898, durante la Exposición Universal de París, aunque

también se advierte su presencia un poco antes, en la de Londres de 1851.

PROVERBIO “Quienes puedan conservar un árbol en una maceta tendrán asegurada la eternidad”.

INTERPRETACIÓN Representa el puente entre lo divino y lo humano, el cielo y la tierra.

QUÉ ES UN BONSÁI 99 Bonsái significa árbol en bandeja.

99 Es un árbol al que se le han dado muchísimos cuidados durante varios años para obtener como resultado un auténtico paisaje natural.

99 Prácticamente cualquier árbol puede ser cultivado como un bonsái.

QUÉ NO ES UN BONSÁI 88 No todo lo que está plantado en una vasija es un bonsái.

88 No es un árbol genéticamente manipulado. Se mantiene pequeño dándole forma y podando frecuentemente su tronco, hojas y raíces.

88 OJO: En muchos centros de jardinería y viveros venden esquejes recién enraizados a los que les han dado forma de bonsái y los venden a un precio muy superior al que tendrían en una maceta normal y corriente.

VOY A COMPRAR UN BONSÁI. ¿QUÉ DEBO TENER EN CUENTA? RAÍCES: Lo primero que hay que mirar es la parte inferior del tronco evitando que las raíces: estén enredadas unas con otras, presenten algún signo de enfermedad, tengan bichos o haya agujeros o alguna cicatriz.

TRONCO Y RAMAS: Hay que descartar todos aquellos arbolitos que presenten: hojas con manchas, cortes demasiado grandes, mal cicatrizados o mal hechos, hay que tener en cuenta que el movimiento del tronco sea natural y no forzado.

RECOMENDACIÓN: Si eres principiante en esto del arte de los bonsáis, es preferible que optes por alguna especie más resistente y asequible económicamente hablando, puesto que son plantas extremadamente delicadas. Los bonsáis más fáciles de cultivar son: Olivo, Ficus, Zelkova, cualquier especie autóctona.

mundosenior

77

mundorosa / Por SANDRA DEL CAÑO

YA TENGO UN BONSÁI, ¿Y AHORA QUÉ?

UBICACIÓN: Deberá estar en el exterior en un lugar de semisombra, puesto que al tratarse de árboles necesitan sentir el paso de las estaciones.

Excepción: Los llamados “Bonsáis de Interior”.

RIEGO: Se llevará a cabo con una regadera de agujeros muy pequeños o con un pulverizador, pero nunca por inmersión. El tipo de agua perfecta sería de lluvia, embotellada o, si se trata de agua blanda (sin cal), entonces puede ser del grifo. Primero se riegan las hojas y después el sustrato. Hay que regar cada vez que notemos que el sustrato se está secando. Recomendación: No dejar que se seque del todo, especialmente en verano.

ABONO, PODA, TRASPLANTE…: El primer año lo más importante es adaptarse al bonsái y que el bonsái se adapte a su nuevo hogar.

Hay que aprender a mantenerlo vivo. Superado este período de tiempo es cuando podremos empezar a podar las ramas y, en caso necesario, trasplantarlo.

A TENER EN CUENTA: Es normal que al principio el bonsái pierda algunas hojas, se está adaptando. Debes mirar bajo la maceta y, si lo tuviera, quitar enseguida la mecha o tapón que suele tener incrustada en el orificio de drenaje.

CUIDADOS ESPECÍFICOS DURANTE EL AÑO PRIMAVERA Regar más a menudo. Se puede trasplantar a principios de la estación. Empezar a abonar. Prevenir plagas y enfermedades. Truco: Pulverizar de vez en cuando con aceite de Neem todo el arbolito. Se puede alambrar sólo si es necesario.

VERANO Regar muy seguido, incluso varias veces al día. Podemos colocar un plato debajo de la bandeja, pero habrá que retirarlo a la media hora para evitar hongos y podredumbres.Continuar con el tratamiento preventivo de aceite de Neem. Proteger del sol intenso. Se puede proceder a realizar pinzados.

OTOÑO Espaciar los riegos con respecto al verano. Proteger los tipos tropicales de las heladas. Truco: Regar con agua templada o resguardarlo en un invernadero o en una habitación con mucha luz y lejos de las corrientes de aire.

Dejamos de abonar. Abandonamos el tratamiento preventivo. Controlar el alambrado para evitar que queden marcas en las ramas.

INVIERNO Controlar los riegos. Proteger de las heladas. Truco: Regar por la mañana para evitar que el agua se congele. A finales de la estación es el momento ideal para trasplantar o hacer podas de formación.

78 mundosenior

CUIDADOS GENERALES Transcurrido el período de adaptación, podremos proceder a podar y trasplantar el bonsái, pero sólo si es estrictamente necesario.

RIEGO: Hay que regarlo sólo cuando la tierra empiece a estar seca al tacto, depende de la época del año y del clima.

ABONADO: Hay que abonarlo durante los períodos de crecimientos, es decir, en primavera y otoño, es recomendable utilizar abono orgánico natural.

PODA: Se debe hacer justo antes de que empiece a brotar, después del invierno. Existen dos formas: • Mantenimiento: Sirve para darle forma al bonsái.

• Drástica o de formación: Se utiliza para cambiar radicalmente la forma del árbol.

PINZADO: Se hace para mantener el estilo. Se llevará a cabo durante toda la etapa de crecimiento, es decir, desde primavera hasta otoño.

TRASPLANTE: Se hará después del invierno. Si es necesario podar, dejaremos pasar mínimo un mes después de haberlo cambiado de bandeja.

ALAMBRADO: Se realiza en otoño o en invierno. Es importante destacar que no todas las plantas necesitan ser alambradas, especialmente cuando no queremos modificar el crecimiento de la misma. Si es necesario, se puede hacer con cualquier alambre de venta en ferreterías de 1 mm de grosor o incluso menos.

club mundosenior ¿Tiene o alguna vez ha tenido un bonsái? Comparta con nosotros su experiencia. ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior

79

mundorosa / Por SANDRA DEL CAÑO

LA MODA PARA EL PRÓXIMO INVIERNO Del 6 al 11 de febrero se celebró en la capital española la última edición de Mercedes-Benz Fashion Week Madrid, punto de encuentro de los apasionados de la moda y presentación de las propuestas que reinarán durante la próxima temporada de Otoño-Invierno 2015.

Además, esta ocasión coincidía con el 30 aniversario de la pasarela madrileña que ha cubierto con creces las expectativas de sus aficionados. En Mundo Rosa hacemos un repaso por las propuestas de los diseñadores españoles. ¡Súbete al carro de la moda!

80 mundosenior

DESIGUAL • Propuestas coloristas. Abrigos XXL, patchwork y muchos flecos.

DUYOS • Vuelta a los años 80. Abrigos de pelo, lentejuelas y transparencias. Estética disco.

ROBERTO VERINO • Inspiración en un Londres invernal. Tweed, chalecos y puños de pelo. Cinturas marcadas y mucho negro.

Ponchos anudados y estampados de cuadros. La prenda estrella del diseñador, la gabardina, se reinventa en tonos metalizados y materiales plastificados.

ANDRÉS SARDÁ • Nos muestra las 24 horas de una mujer todoterreno.

Predominan el material de red y los toques metalizados. Pone en auge el estampado pata de gallo.

HANNIBAL LAGUNA • Trajes largos de ensueño con románticos encajes.

Vestidos de raso con hombros recubiertos de chantilly. Un gris violáceo es el tono más repetido durante todo el desfile.

THE 2ND SKIN CO • Brocados en azules y toques cobre, aunque el color estrella es el rosa empolvado. Las plumas y los flecos se convierten en los principales protagonistas.

Drapeados, escotes en V y mucha mezcla de tejidos y texturas para una mujer ultra femenina.

TERESA HELBIG • Vestidos con aires naïf, capas y estampados tartán.

Blusas con esencia victoriana e inspiración lady chic con faldas de vuelo hasta los tobillos. Vestidos de piel con juego de transparencias. La versión más masculina recae en un mono rosa y negro con escote palabra de honor. El verde oliva y el tejido red captan casi toda la atención del desfile.

ROBERTO ETXEBERRÍA • Colección masculina. Abrigos con capucha. Prendas de pelo.

MOISÉS NIETO • Bómbers y bermudas de piel trenzada. Tendencia yeti. Estampado de gallo en el clásico blanco y negro y con variaciones de color.

LEANDRO CANO • Inspiración en la naturaleza. Se ponen de manifiesto los pantalones tipo bermudas con estampados de hojas de palma a juego con jerséis de punto.

Total looks de piel bordada en tonos mostaza que ensalzan a mujeres con mucha personalidad. Juego de transparencias y bordados paisajísticos. Vuelve el péplum.

DAVID DELFÍN • Looks enteramente negros y masculinos. Cuando el blanco entra en acción, lo hace en forma de estampados de caras tenebrosas. Transición del infierno al resurgir.

ROBERTO TORRETTA • Lujo en su máxima expresión. Inspiración en el street style. Corte trompeta en los pantalones satinados con cintura marcada. Vestidos bohemios de siluetas minis y tejidos livianos. El diseñador reinventa el esmoquin para la noche con solapas satinadas y pantalón acampanado.

JUANA MARTÍN • Toques de color en un desfile en el que predominan los grises. Los pájaros inundan las prendas de la colección. Para la noche, la diseñadora propone túnicas y vestidos largos.

FRANCIS MONTESINOS • Trajes de chaqueta con bermudas y armaduras. El diseñador reserva un hueco en el desfile para su lado más flamenco. Vestidos rojos de encaje que se ajustan a la silueta femenina como una segunda piel.

JUAN VIDAL • Maxi jerséis y abrigos de corte masculino en camel.

Faldas tubo metalizadas por debajo de las rodillas.

Rosas empolvados y siluetas lánguidas y fluidas. Influencias de Vionet y Madame Gres. Las plumas de marabú entran en acción con vestidos de sedas satinadas en color rojo.

mundosenior

81

mundorosa / Por SANDRA DEL CAÑO

ION FIZ • Apuesta por la falda tanto para hombres como para mujeres.

Estampados geométricos en colores verdes, marrones y azules para abrigos. Cristales y pedrería sobre pantalones y vestidos en tonos champagne.

ULISES MÉRIDA • Elegancia contemporánea con siluetas en las que dominan las líneas rectas. Los vestidos dan formas femeninas con cinturones de aires orientales. Trajes sastre de carácter sexy y explosivos conjuntos de falda tubo con camisa o chaqueta.

ESTHER NORIEGA • Plumas de marabú en tonos pastel. Abrigos de cortes rectos con cuellos de pelo y bolsos a juego. Transparencias en vestidos largos de noche que realzan la feminidad de la mujer.

ÁNGEL SCHLESSER • Siluetas de patrones limpios y depurados que crean looks urbanos. Líneas puras, botones joya y elegancia extrema. Espectaculares abrigos con dualidad de texturas. Apuesta todo al blanco y negro y abrigos largos con aires masculinos.

ANA LOCKING • Maxi abrigos y sombreros de pelo sintético multicolor. Tendencia yeti en degradé y plisados bicolores. Especial importancia de los complementos.

DEVOTA & LOMBA • Binomio blanco y negro, claro protagonista de unas mujeres con fuertes dosis masculinas.

Bermudas, blusas con transparencias y botas estilo amazona.

Chaquetas-capa y pantalones palazzo, dos de las tendencias más repetidas.

JUANJO OLIVA • Monos y vestidos vaporosos con esencias satinadas.Aires setenteros. Volúmenes en la espalda y zapatos impregnados en glitter.

AILANTO • Estampados patchwork sobre monos de seda. Capas verde botella para abrigarse el próximo invierno. Colores tierra en looks compuestos por faldas con vuelo y tops XXL. Gabardinas sin mangas anudadas a la cintura.

ALVARNO • Superposiciones de prendas, bufandas XXL, guantes al codo con flecos y botas por encima de la rodilla. Predominan los

negros, azules, rojos y blancos.

Vuelven los leggins. Para las noches, el terciopelo.

ÁGATHA RUIZ DE LA PRADA • Estallido de colores vibrantes.

Pantalones palazzo y estampados de corazones. Pantalones pitillo al tobillo y abrigos con capucha.

MARÍA ESCOTÉ • Complementos metalizados que acompañan a minivestidos ajustadísimos. Inspiración felina con estampados tigre. Rayas en versión charol.

MAYA HANSEN • Inspiración galáctica. Ajustados vestidos metalizados tipo bikers. Volúmenes en los hombros y reinvención del corsé.

MIGUEL MARINERO • Abrigos mostaza y juegos de volúmenes. Nuevo aire casual con bolsos acompañados de pompones. Fuertes dosis de color y juegos geométricos.

JESÚS LORENZO • Salones con pompón y superposición de prendas. Boleros combinados con sandalias de tiras hasta la rodilla.

club mundosenior ¿Os gustan las nuevas propuestas de la moda española para la próxima temporada? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

82 mundosenior

mundosenior

83

mundorosa / Por SANDRA DEL CAÑO

PREPARA TU PIEL PARA LA PRIMAVERA Después de haber vivido el intenso frío de invierno, tu piel te pide a gritos que la mimes. No es para menos. Las bajas temperaturas ocasionan deshidratación y agrietamiento así que es hora de ponernos manos a la obra y preparar nuestro cutis de cara a la estación de las flores y los mil colores. En este número de Mundo Rosa te traemos las últimas tendencias de belleza naturales para que hagas una perfecta puesta a punto.

TENDENCIAS 2015 Maquillaje: Se llevan los rostros naturales. Esto implica el no uso o uso muy moderado de productos químicos de cosmética, lo que hará que tu piel se beneficie a largo plazo. Se trata de realzar la belleza natural, utilizando tan solo aquellos utensilios estrictamente necesarios, esos que ni tú misma notas que llevas puestos.

Productos naturales: En relación al punto anterior, podemos decir: ¡Fuera lo artificial y lo químico! Esta primavera se lleva lo 100% natural.

PRODUCTOS NATURALES Zumo de limón: La acidez del zumo de limón ayuda a acabar con las bacterias del rostro. Pero cuidado, porque si tu piel es muy sensible te aconsejamos que rebajes el jugo con un poco de agua.

Aloe Vera: Excelente fuente de vitamina E que te ayudará a reducir la inflamación de la piel, a calmar las quemaduras ocasionadas por el sol y más problemas cutáneos que puedan surgirte inesperadamente. Además, este componente también posee propiedades anti bacterianas.

Aceite de coco: Es un producto que es muy recomendable tener siempre a mano puesto que sirve tanto como mascarilla para el cabello, como desmaquillante o incluso hace las veces de bálsamo labial.

Sal y agua: La sal ayuda a secar la piel y los poros y a limitar las bacterias que viven en tu rostro. Te aconsejamos que cuando uses este cosmético natural después hidrates muy bien tu piel.

Hielo: Ayuda a reducir los vasos sanguíneos a la vez que se desaparece la inflamación. También actúa como excelente borrador de las bolsas de los ojos.

Agua: Es fundamental mantener la piel bien hidratada. Te ayudará a lucir más fresca y joven. Además de usar tu crema hidratante habitual es importante beber mucho agua. Teniendo el cuerpo hidratado por dentro, se notará por fuera.

84 mundosenior

MASCARILLAS CASERAS SEGÚN TU TIPO DE PIEL PIEL SECA. Evita la deshidratación y la aparición de las temidas arrugas.

Preparación: Bate una yema de huevo en un bol y agrega media cucharadita de aceite de almendras y una de miel.

Remueve todo muy bien y aplica sobre tu rostro limpio. Deja actuar durante media hora. Después, aclara con agua tibia.

PIEL GRASA. Regula el exceso de sebo y controla la aparición de espinillas.

Preparación: Mete en la batidora un kiwi pelado y troceado junto con dos cucharadas de yogurt natural. Bate hasta conseguir una mezcla cremosa y homogénea. Aplícate el resultado por todo el rostro y después de veinte minutos aclárate con agua tibia.

RUTINA DIARIA DE BELLEZA HIDRATACIÓN Debe hacerse de dentro hacia afuera, es decir, empezando por beber suficiente agua y cuidar la alimentación incluyendo nutrientes y antioxidantes en nuestra dieta.

Aplicar todas las mañanas una crema hidratante acorde a nuestro tipo de piel y otra especial para la noche antes de acostarnos.

LA REGLA DE LOS 10 AÑOS “Cada diez años es necesario añadir un nuevo producto de belleza anti edad”.

Los cuidados deben comenzar a los 20 años prestando especial importancia a la protección solar. Debemos incluir una hidratante con FPS 30 y un contorno de ojos en nuestra rutina, como mínimo.

A los 30, añadiremos un antioxidante. A los 40, agregaremos el retinol y el colágeno. A los 50 es el momento idóneo para empezar con los tratamientos de ácido retinoico. A los 60 es fundamental incluir productos ricos en calcio y es muy importante eliminar las células muertas a través de la exfoliación. De los 70 en adelante hay que prestar especial importancia a la hidratación profunda con efecto lifting.

FACTOR SOLAR Es de vital importancia utilizar protector solar todos los días sin excepción.

CONTRA LAS IMPUREZAS.

LA DIETA

Preparación: Necesitarás 250 gramos de fresas, media clara de huevo y una cucharada pequeña de miel. Bate todo muy bien hasta obtener una pasta.

Aplícala por todo el rostro y deja actuar veinte minutos. Aclara con agua fría.

Somos lo que comemos, por eso es fundamental vigilar nuestra alimentación.

Es aconsejable añadir algún suplemento alimenticio, aceite de pescado o de hígado de bacalao. Debemos dormir 8 horas cada noche.

Beber caldo de huesos es estupendo para el cabello, las uñas y la piel.

club mundosenior Y tú, ¿cómo le plantas cara a la primavera? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior

85

mundorosa / Por SANDRA DEL CAÑO

QUÉ FUE DE...

CONCHA VELASCO

años estudió Danza Clásica y Española en el Conservatorio Nacional de Madrid.

Debutó en el cine con tan solo 15 años en la película La reina mora.

Según su criterio, Fernando Fernán Gómez era el actor español que mejor besaba.

Pudo ser Lourdes Cano, la mítica farmacéutica de Farmacia de Guardia pero rechazó el papel por tener otros compromisos.

Durante una mala racha económica perdió su casa y tuvo que vivir una temporada en un hotel de la M-30.

Tuvo un hijo de soltera, Manuel, toda una revolución para la época. Nunca ha revelado quién es el padre.

En su Valladolid natal tiene una calle con su nombre, una sala de teatro en el Matadero y una placa en el Teatro Calderón.

Actualmente vive en una urbanización de San Chinarro, en un piso de 90 metros cuadrados.

Su mito sexual es Sean Connery.

Ha publicado dos libros: Diario de una actriz, escrito por Andrés Arconada, y El éxito se paga, que salió hace poco a la venta.

C

oncha Velasco ha cumplido recientemente 75 años sobre los escenarios y recuperada de su enfermedad.

Sin duda, este último año no ha sido de los mejores para la artista que tras someterse a varias operaciones ha perdido 12 kilos y 4 tallas. Sin embargo, la vida le sonríe en torno a lo profesional y hasta el 25 de enero estuvo en el Teatro Bellas Artes de Madrid representando la obra Olivia y Eugenio.

SU LADO MÁS DESCONOCIDO Se la ha conocido por tres apodos: Las piernas de España, la chica yeyé y la niña que quería ser artista.

Concha Velasco siempre quiso ser bailarina y no actriz. De hecho, desde los 10 hasta los 20

86 mundosenior

club mundosenior ¿Qué opinión tiene usted sobre Concha Velasco? ¿De quién le gustaría que fuera nuestra próxima sección de ‘Qué fue de…’? ¿Qué te ha parecido este artículo?

Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@ mundosenior.es

mundoSENIOR Y tú, ¿cómo tienes decorada tu casa? ¿te riges por algún estilo concreto? ¿te gustaría hacer algún cambio o reforma en tu hogar?

Francisco (La Rioja): Yo tengo mi casa de campo decorada con un estilo rústico construida con gres extruido, que se asemeja al barro cocido. Las paredes son de piedra vista y los elementos que he usado para decorarla son robustos y de gran personalidad. Todo esto aporta un aire señorial y elegante.

Rosa (Almuñecar): Yo tengo un pisito pequeño que reformé hace casi un año y lo decoré en estilo nórdico. Es todo muy blanquito lo que da sensación de amplitud y bienestar.

¿Has probado alguna vez una Dieta Detox? ¿Y los zumos de moda? ¿Te gustaría? Comparte con nosotros alguna receta de alguna dieta milagro que te haya funcionado.

Pilar (Alcobendas): Quiero compartir con todos vosotros una dieta que a mí, personalmente, me ha dado muy buen resultado. He conseguido bajar unos 10 kilos. Se basa en cuatro principios fundamentales: 1. Darle máxima importancia al deporte porque no solo controlando la alimentación se pierde peso. Siempre es mejor y más eficaz complementarlo con ejercicio físico.

2. Olvidarnos de los azúcares e hidratos. Es decir, nada de bollería, chocolate y ese tipo de cosas.

3. Comer mucha verdura.

4. Proteínas por un tubo. Se trata de una dieta basada sobre todo en carne y pescado, pero eso sí, siempre a la plancha o al vapor.

5. La pasta y las legumbres se reservan a una ración a la semana y siempre serán bajas en grasas y, fundamental, sin complementar con proteínas, sólo con verduras.

mundosenior

87

mundodeporte / Por CRISTINA CERDEIRA

LOS MAGNATES QUE DOMINAN EL FÚTBOL

EL CITY FOOTBALL GROUP LE HA ECHADO EL OJO AL MÁLAGA

El deporte, y particularmente el fútbol, siempre ha sido reclamo de poderosos y millonarios. Solo el deporte rey reúne a 1.600 millones de aficionados en todo el mundo y esto hace que magnates y jeques quieran invertir en equipos.

88 mundosenior

F

irmas de Oriente Próximo patrocinan hoy en día a cerca de 20 clubes de Europa. En la camiseta del Barça ha aterrizado Qatar Airways, Emirates en la del Real Madrid, Milan, PSG o Arsenal, y Etihad en la del Manchester City.

Según el estudio Emerging Giants, de la firma de asesoramiento Repucom, desde 2005, Emiratos Árabes Unidos ha gastado casi 400 millones de euros en patrocinar camisetas de equipos de fútbol, solo por detrás de Alemania (890 millones), Reino Unido (607 millones) e Italia (422 millones).

ORIENTE PRÓXIMO, PRINCIPAL INVERSOR Los millonarios de Oriente Próximo no solo se han interesado por el patrocinio, también se han dedicado a comprar clubes. A día de hoy, los jeques han invertido ya más de 1.300 millones de euros en el fútbol, según Repucom.

En 2007 llegó la que se convertiría en la pimera gran operación. Red & White Holdings (propiedad al 50 por ciento entre el ruso Alisher Usmanov y el iraní Farhad Moshiri) adquirió el 29,72 por ciento del Arsenal por cerca de 220 millones de euros. Un año después se produjo el mayor desembolso hasta la fecha: Abu Dhabi Holdings compró el 90 por ciento del Manchester City por 290 millones de euros.

ALEMANIA ES DIFERENTE Alemania ata en corto las inversiones en sus equipos de fútbol. La liga del país (DFL) no permite que un inversor extranjero controle más del 50 por cierto de un club germano. El objetivo es impedir que la entrada o salida de dinero de estos magnates de un equipo puedan desestabilizarlo o provocar incluso un agujero en sus cuentas, poniendo en riesgo su viabilidad.

En España, cabe destacar la inversión del jeque Abdullah bin Nasser Al-Thani en 2010, cuando pagó 36 millones de euros por el Málaga.

En Francia, Qatar Sports Investments se hizo con el PSG en 2011 por 114 millones de euros; el jordano Hasan Ismaik pagó 22 millones por el 49 por ciento del Múnich; y en 2012, Gulf Finance House (Baréin) compró el Leeds United, mientras que Fawaz Al-Hasawi (Kuwait) hizo lo propio con el Nottingham Forest.

LA PREMIER, UN OASIS PARA MECENAS La Premier se ha convertido en un oasis para mecenas de Asia, Estados Unidos, Rusia o la realeza árabe. Nueve de los 20 clubes de la primera división tienen inversores no británicos. Detrás de los otros once también hay fortunas cifradas en billones. Daniel Levy (Tottenham) o Mike Ashley (Newcastle) son un claro ejemplo.

Uno de los casos más conocidos es el de la compra del Chelsea por el ruso Roman Abramovich, hace ya casi 12 años. El magnate consiguió con su inversión que el equipo inglés ganase la Champions y que se colocase entre la clase alta del balompié mundial. El empresario compró el 50,09 por ciento de las acciones por 85 millones de euros. Además, asumió deudas por otros 114,7 millones de euros.

El americano-pakistaní Shahid Khan compró el Fulham tras 13 años con Mohamed Al-Fayed. El expropietario de los almacenes Harrods ha llevado al equipo de la tercera categoría a una final de UEFA. Hoy en día el Fulham es un club estable y ha conseguido asentarse entre la clase media sin despilfarros.

Mansour bin Zayed es uno de los jeques más famosos del fútbol gracias a los 650 millones de euros que se gastó desde 2008 para que llegasen al Manschester City jugadores como David Silva.

El estadounidense Tom Werner preside el Liverpool desde 2010, después de que el consorcio estadounidense New England Sports Venture (NESV), que también es propietario de los Boston Red Sox de la MLB (liga de béisbol), lo comprase por 477 millones de euros.

mundosenior

89

mundodeporte / Por CRISTINA CERDEIRA

MAGNATES EN EL FÚTBOL ESPAÑOL

WANG JIANLIN

PETER LIM

Este 2015 el Atlético de Madrid hizo oficial que el multimillonario chino Wang Jianlin se hará con el 20 por ciento del club rojiblanco y participará en su gestión. Este acuerdo dejará en las arcas atléticas una cifra estimada de 45 millones de euros.

Peter Lim, de 61 años, se convirtió a finales de octubre de 2014 en el principal accionista del Valencia C.F. con un 70 por ciento de las acciones, al mismo tiempo que asumió parte de la deuda que la entidad tenía con Bankia y con otros acreedores.

Wang Jianlin, de 60 años, es el cuarto hombre más rico de China. Su fortuna se estima en cerca de 22.000 millones de euros. De acuerdo con la revista Forbes, ocupa actualmente el puesto 42 entre los más ricos del mundo.

La adquisición del Valencia no fue el primer intento de Lim por hacerse con un gran club europeo. En 2010 intentó comprar el Liverpool pero su oferta no fue aceptada. Además, es un accionista importante de la escudería McLaren y uno de los principales inversores de un centro de motor en Malasia, que entrará en funcionamiento en 2016.

Es el dueño del imperio hotelero Grupo Wanda, fundado en 1988, que ha ido creciendo vertiginosamente en los últimos años hasta alcanzar una cifra superior a los 55.200 millones de euros en activos.

Gracias a su inversión, el club blanquinegro ha podido realizar su primera gran adquisición: la del centrocampista argentino Enzo Pérez. Su fortuna se estima en más de 1.500 millones de euros.

CARLOS SLIM El mexicano Carlos Slim –el tercer hombre más rico del planeta, según Forbes– decidió invertir en 2012 en el Real Oviedo cerca de dos millones de euros, necesarios para evitar la desaparición del club. La empresa inmobiliaria Carso, perteneciente al grupo de Slim se quedó con el 33 por ciento de las acciones y el control del club.

Esta no es la primera incursión de Slim en el mundo del fútbol. Uno de sus yernos, Ricardo Elías Ayub, gestionó uno de los clubes más populares de México, los Pumas, y en la actualidad el grupo empresarial de Slim posee el 30 por ciento de dos equipos de Primera División: el Pachuca y el León.

La revista Forbes le atribuye una fortuna de casi 60.000 millones de euros.

90 mundosenior

ABDULLAH BIN NASSER AL-THANI El jeque de Catar Abdullah bin Nasser Al-Thani formalizó la compra del Málaga CF por cerca de 36 millones de euros en 2010 –incluidos los 14 millones de deuda del club–.

Al-Thani aterrizó con una fuerza imparable en la Liga, invirtiendo millones en fichajes de relumbrón, pero en los últimos tiempos ha pisado el freno.

ALI SYED El Racing de Santander es un ejemplo claro de lo que puede pasar cuando un club cae en las manos equivocadas. El conjunto cántabro, que ha cumplido recientemente cien años de vida, se encuentra sumido en una grave crisis institucional.

En 2012 la UEFA anunciaba que el Málaga quedaba excluido de la competición europea para la próxima temporada independientemente de los resultados deportivos que lograse el club, debido a problemas financieros, impagos y deudas.

Abdullah bin Nasser Al-Thani, presidente y máximo accionista, estaría dispuesto a desprenderse del Málaga. No es la primera vez que amenaza con abandonar el proyecto para luego dar marcha atrás, pero esta vez las probabilidades de que se acabe desprendiendo del club andaluz son altas.

Varios rumores apuntan a que un grupo en plena expansión, el City Football Group, ha echado el ojo al Málaga, al que considera interesante para continuar su expansión futbolística a nivel mundial.

En 2003 Dmitry Piterman se convirtió en el máximo accionista del club.

Sus polémicas fueron sonadas, al intentar ejercer también de entrenador sin tener la licencia correspondiente –Piterman también se llevó por delante al Alavés–.

En 2011 el magnate indio Ali Syed se convertía en el propietario del Racing y dos meses después los jugadores se manifestaban públicamente por los continuos impagos de sus nóminas. Buscado por la Interpol, desapareció del primer plano de la entidad cántabra, dando plenos poderes a Ángel Lavín.

A DÍA DE HOY, LOS JEQUES HAN INVERTIDO YA 1.300 MILLONES DE EUROS EN EL FÚTBOL

club mundosenior ¿Las ligas de cada país deberían imponer una regulación más estricta sobre la participación de los inversores extranjeros en los clubes? ¿Le parece más fiable el modelo alemán a para proteger la viabilidad de un equipo? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es mundosenior

91

mundodeporte / Por CRISTINA CERDEIRA

HERMANOS EN EL DEPORTE Quizá el secreto esté en los genes más que en el entrenamiento y en la dedicación, por mucho que estos sean requisitos imprescindibles. No son pocos los hermanos que han nacido con el talento necesarios para dedicarse al deporte, bien sea la misma disciplina u otra. En España la pareja de hermanos más famosa es la que lleva el apellido Gasol, con un importante hueco en la historia del baloncesto español y de la NBA.

MARC Y ÁLEX MÁRQUEZ Nunca antes se había visto que dos hermanos se proclamasen campeones de un Mundial de Motociclismo en la misma temporada... hasta que llegaron los Márquez. Este 2014 Marc consiguió su segundo título mundial en Moto GP y su hermano Álex se proclamó campeón de Moto3.

Las hazañas de estos hermanos de Cervera, Lleida, en el oeste de Cataluña, han marcado un hito en el motociclismo. Y prometen seguir haciéndolo.

92 mundosenior

SERENA Y VENUS WILLIAMS Estas hermanas estadounidenses están entre las mejores tenistas del mundo. Tienen en su haber 13 Grand Slam en dobles formando pareja, 24 Grand Slam individuales entre las dos –18 para Serena y 7 para Venus– y han ganado la medalla de oro olímpica en individuales, tres veces en dobles.

Venus, la mayor, revolucionó el circuito femenino en 1994, cuando solo tenía 14 años. En 1992 se convirtió en la primera jugadora negra en ganar un título de Grand Slam.

Serena es la vigente número uno del mundo y, en cuanto a títulos de Grand Slam, es la segunda en la historia por detrás de la alemana Steffi Graf, que tiene 22.

También en el tenis encontramos a los Sánchez Vicario (Emilio, Javier y Arantxa), los McEnroe (John y Patrick), los Murray (Andy y Jamie) o los Djokovic (Djordje y Marko).

LOS GASOL Marc y Pau acaban de hacer historia al convertirse en los primeros hermanos en ser titulares de un All Star Game de la NBA –partido de carácter amistoso en el que participan solo los mejores jugadores de cada año, divididos en dos equipos que representan a cada conferencia (Este y Oeste)–.

Los dos tuvieron, además, la oportunidad de hacer el saque inicial. Momento congelado como imagen de hemeroteca, de esas pocas a las que se hace hueco entre los recuerdos.

Pau, que llegó a la NBA en 2001, tiene dos títulos con los Lakers de Los Ángeles.

Junto a Marc, puede presumir de ser campeón del Mundo y de Europa con la Selección y dos veces medalla de plata olímpica (Pekín 2008 y Londres 2012).

Marc llegó a la NBA mucho más tarde, en 2008, y desde entonces ha ido de menos a más.

En el deporte de la canasta destacan también Rudy y Marta Fernández, los Reyes (Alfonso y Felipe), Fernando y Antonio Martín –Fernando fue el primer español en jugar en la NBA y el segundo europeo; falleció en un accidente de tráfico en 1989–, las gemelas Miller (Coco y Kelly) o los Petrovic (Aleksandar y Drazen), por citar algunos.

mundosenior

93

mundodeporte / Por CRISTINA CERDEIRA

LOS GEMELOS BRYAN Bob y Mike acumulan 78 títulos profesionales formando pareja y han ganado 16 Grand Slam en la categoría de dobles.

Estos gemelos estadounidenses han batido todos los récords posibles en el tenis de dobles desde que debutaron en el circuito profesional en 1995.

Han sumado 397 semanas como números uno del mundo –calculado hasta el 5 de enero de 2015– y han finalizado como los mejores doblistas del año durante una década.

VITALI Y WLADIMIR KLITSCHKO Estos hermanos ucranianos nunca se han subido a un cuadrilátero a pelear entre ellos y han asegurado que nunca lo harán.

Han logrado ser al mismo tiempo campeones mundiales de peso pesado de boxeo.

Sumaron 107 victorias entre ambos, 93 por nocaut, y solo 5 derrotas. Se puede decir que los Klitschko han monopolizado, además, todos los títulos reconocidos de la categoría entre 2011 y 2013.

94 mundosenior

BOBBY Y JACK CHARLTON Como no podía ser de otra forma también hay hermanos en el fútbol.

Destacamos especialmente las figuras de Bobby y Jack Charlton, los únicos hermanos ingleses que han ganado una Copa del Mundo, en 1966.

Jack ocupaba el puesto de central y Bobby fue un habilidoso mediocampista ofensivo que logró récords con su equipo, el Manchester United, y con la selección nacional.

La casualidad, o el destino, hizo que se enfrentaran en varias ocasiones, ya que jugaban en equipos rivales del noroeste de Inglaterra.

Pero el mundo del fútbol ha conocido muchos hermanos: los gemelos Frank y Ronald De Boer, los Milito (Gaby y Diego), los Alonso (Xabi y Mikel), los Hierro (Manolo y Fernando), los Boateng (Kevin-Prince y Jerome, que juegan para países distintos), los Toure (Kolo y Yaya),los Guerrero (Julen y José Félix), los Higuaín (Gonzalo y Federico), los Alcántara (Thiago y Rafinha), los Helguera (Iván y Luis), los Maradona (Diego Armando, Lalo y Hugo), los Bakero (José Mari y Santi), o los Koeman (Ronaldo y Erwin).

club mundosenior ¿Qué pareja de hermanos cree que ha marcado una época? ¿Es hereditario el talento en el deporte? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior

95

mundodeporte / Por CRISTINA CERDEIRA

TWITTER, UN ARMA DE DOBLE FILO PARA LOS DEPORTISTAS ESPACIO PARA LA POLÉMICA Twitter, una de las redes sociales de moda, nació para acercar a la gente de la calle a sus celebridades favoritas –cualquiera puede mandarle un mensaje público a Antonio Banderas, a Cristiano Ronaldo o a Mariano Rajoy, otra cosa es que contesten–. Hoy en día, esta red de microblogging se utiliza para casi todo lo que nos podamos imaginar: para informarnos, enterarnos de las 'últimas horas', para ligar e incluso para insultar.

M

uchos famosos, entre ellos –cómo no– deportistas, tienen una cuenta en esta red social. Suelen compartir a través de ella fotos y momentos cotidianos, dándole así la ración diaria de información personal a sus seguidores –también llamados 'followers'–. Los deportistas intentan ofrecer una imagen de sí mucho más cercana e incluso pueden mantener un contacto más directo con sus seguidores si así lo desean.

Si bien es cierto que buena parte de ellos han conseguido sacarle partido a esta herramienta, otros, sin embargo, no han sabido manejarla tan bien y su imagen se ha visto perjudicada por sus constantes meteduras de pata y comentarios fuera de lugar. Aquí es donde Twitter pasa a ser un arma de doble filo que puede pasar factura.

96 mundosenior

Twitter puede ser, en realidad, lo que cada usuario quiera que sea: si seguimos a cuentas aburridas, nuestro Twitter será aburrido; si seguimos a medios de comunicación y a personas bien informadas, Twitter nos servirá para estar informados; si solo seguimos a amigos, Twitter nos servirá para estar al corriente de sus vidas, como cualquier otra red social.

Pero lo que sin duda es Twitter es un espacio para la polémica. Y si además lo llevamos al ámbito del deporte la “diversión” está servida. No es la primera, ni la segunda vez que personajes famosos se enzarzan en discusiones a través de esta red social. Sirva de ejemplo el famoso penalti que falló Sergio Ramos en el partido de Champions contra el Bayern de Múnich y que dejó a los blancos fuera de la competición. Ramos lanzó el balón a las nubes y Twitter se incendió. El propio portero del Bayern publicó en su perfil de la red social: “No sabía que a Ramos le gusta tirar los penaltis por encima de la portería”.

7 METEDURAS DE PATA SONADAS NEYMAR: La tarde del 23 de enero de 2014 Sandro Rosell presentaba su dimisión por el 'caso Neymar'. Un día antes, el jugador brasileño daba las gracias a Jesús en su cuenta de Twitter por un nuevo día de felicidad.

FUENTE DE INFORMACIÓN En muchas ocasiones, los medios de comunicación –como no puede ser de otra manera– se hacen eco del mensaje de 140 caracteres del jugador de turno, y es que cierto es también que muchos deportistas, especialmente del mundo del fútbol, dan “exclusivas” a través de esta red social.

SANTI CAÑIZARES: De mención también es el desliz de Cañizares, que subió a la red una foto de su mujer completamente desnuda. Borró el tuit cuando se dio cuenta, pero Twitter es así de traicionero y siempre hay algún avispado que saca la captura de pantalla de turno.

SERGIO RAMOS: Las meteduras de pata de Sergio Ramos son ya un clásico. ¿Quién no se acuerda de su felicitación al equipo femenino español de waterpolo con un mes de retraso al ver su partido en diferido en televisión, o cuando tuiteó una foto durante la gira del Real Madrid por EE.UU. diciendo que estaban en Nueva York cuando en realidad la foto era de Las Vegas.

RAFA NADAL: El manacorí “mató” a Nelson Mandela el 4 de mayo de 2013 cuando tuiteó: “Hoy hemos perdido a una de las personas más importantes y relevantes de nuestro mundo. Descanse en paz #Nelson Mandela". No obstante, al darse cuenta del error, rectificó de nuevo a través de Twitter, reconoció su error y se disculpó.

Caso reciente es el de Cristiano Ronaldo, que utilizó únicamente Twitter para pedir perdón públicamente a Edimar, el jugador del Córdoba al que le había dado una patada en el parDAVID FERRER: A la firma tecnológica Samsung no le hizo tido que enfrentó a ambos conjunmucha gracia que el tenista alicantino tuitease lo siguiente: tos en Liga. La plataforma social ha "Qué contento estoy con mi nuevo #GalaxyS4, configurando pasado a convertirse también en un lugar donde se “cuecen” noticias, S Health de mi nuevo #GalaxyS4 para ayudarme con los en una fuente de informaentrenamientos. @SamsungMobile". Se preguntarán ción más para el periodispor qué, pues porque escribió el mensaje nada más ta. Pero, ¿hasta qué puny nada menos que con un iPhone, principal comTWITTER ES to podemos considerar petidor de la marca surcoreana.

Twitter como una fuenUN ESPACIO te fiable? Este ya es otro PARA LA debate –y profundo–.

POLÉMICA

club mundosenior ¿Tiene Twitter? ¿Cree que los deportistas utilizan de forma correcta esta red social? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior

97

mundodeporte / Por CRISTINA CERDEIRA

LA LEYENDA

LOS 5 TOURS QUE LO CORONARON Su carrera profesional fue larga (de 1985 a 1996) y, sobre todo, fructífera.

Miguel Indurain Larraya, más conocido como Indurain, es leyenda del ciclismo español. Figura histórica y una de las referencias de este deporte en nuestro país. Ganó cinco Tours de Francia de forma consecutiva (de 1991 a 1995) y dos veces otro de los grandes, el Giro de Italia (1992 y 1993).

Nunca logró, sin embargo, subirse a lo más alto del podio en una Vuelta a España. Repasamos las cinco rondas galas que coronaron a un ídolo que está a punto de cumplir 51 años.

98 mundosenior

1991

EN VAL LOURON Y CON CHIAPUCCI Este ciclista navarro conoció lo que era el éxito y la fama cuando tenía 27 años. Hasta el momento siempre había estado a la sombra de otro grande del ciclismo español, Perico Delgado, pero en 1991 iba a brillar con luz propia.

La victoria de este Tour la forjó en la mítica etapa con final en Val Louron, cuando él y Claudio Chiappucci atacaron a Greg LeMond. Indurain se vistió allí de amarillo y ya nadie le sacó el mallot. El de Villava se convertía así en el cuarto español en ganar un Tour de Francia, tras Bahamontes, Ocaña y Delgado.

1992

PRESENTÓ SUS CREDENCIALES EN LUXEMBURGO En 1992, Luxemburgo fue uno de los escenarios claves para la consecución del segundo Tour de Indurain. En la contrarreloj de 65 kilómetros apretó tanto que dejó a más de tres minutos al segundo clasificado. Este año su gran rival volvió a ser Chiappucci. Este año “Miguelón” ganaría también su primer Giro de Italia.

1994

SE SACÓ LA ESPINA DEL GIRO En 1994 las cosas no pintaban bien para el español. Su principal rival para ganar el Tour en 1994, su viejo conocido Rominger, llegaba mejor que nunca: venía de ganar su tercera Vuelta a España consecutiva. En cambio, el navarro acababa de perder el Giro.

Pero el Tour siempre es otra historia: Rominger abandonó después de una terrible primera semana e Indurain, con otra exhibición en la contrarreloj de Bergerac, volvió a sacar la bestia que era.

Miguel repitió un papel muy parecido al de Luxemburgo '92.

1993

LA PRIMERA INTENTONA DE ROMINGER Después de conseguir su segundo Giro de Italia, Indurain tenía claro que iría a por su tercer Tour. Empezó fuerte, ganando; luego volvería a enseñar las garras en la contrarreloj de Lac de Madine, donde dio otra exhibición.

Este año su gran rival fue Tony Rominger, que incluso consiguió ganarle en la última contrarreloj, pero de poco le valió al suizo, que terminó a casi cuatro minutos de Indurain en la clasificación general.

1995

EL ÚLTIMO BAILE EN PARÍS En 1995 renunció a participar en la Vuelta y en el Giro de Italia.

Era el año en el que el español podía hacer historia si lograba su quinto Tour consecutivo.

Indurain no entendía de presiones, así que se dedicó a hacer lo que mejor sabía: pedalear y ganar. En la primera semana, en Lieja (Bélgica) le sacó 50 segundos al pelotón. Al día siguiente, en la contrarreloj de Seraing, venció en la etapa y se situó como líder.

Alex Zülle, segundo en el Tour de 1995, casi le arrebata la gloria con su intento de emboscada en La Plagne. Pero el ataque del suizo le hizo sacar los dientes al navarro en la montaña, con una subida legendaria al puerto alpino en la que fue dejando atrás uno a uno a todos sus rivales.

Indurain ganó ese Tour, e intentó llevarse el sexto en 1996 pero, como ya saben ustedes, no lo consiguió, claudicó ante Bjarne Riis.

club mundosenior ¿Es Indurain el mejor ciclista español de todos los tiempos? ¿De qué “leyenda” le gustaría que hablásemos en nuestro próximo número? ¿Qué te ha parecido este artículo? Envía tus comentarios, opiniones, reflexiones, dudas o sugerencias a: CLUB MUNDOSENIOR. Camí dels Reis, 308. Torre A Bajos.

Urbanización Ca’n Granada. 07010 Palma de Mallorca Mail: clubmundosenior@mundosenior.es

mundosenior

99

mundoSENIOR Nuestros socios del Club opinana del artículo: "El Niño vuelve a casa"

¿Crees que Fernando Torres volverá a la selección en la próxima convocatoria? ¿Será decisivo 'El Niño' para el Atlético de Madrid?

Julián (Alicante): Torres está cerca del retiro. Desde luego si Del Bosque lo convoca para la Selección otra vez es un error. El chaval ya no rinde como rendía, y no se puede vivir toda la vida de la fama. Si uno ya no vale por lo que sea pues lo mejor es que se retire y punto. El fútbol ha sido así toda la vida.

Rocío (Madrid): Yo creo que ha sido un estupendo fichaje para el Atleti. La afición estamos encantada con él y le debemos mucho. Puede ayudar al equipo a conseguir otra Liga, estoy segura.

Henar (Segovia): Torres poco va a hacer en el Atlético de Madrid.

Con dos jugadores tan titularísimos como son el croata y el francés no creo que el Cholo vaya a arriesgar el buen hacer del equipo por meter a Torres. Le dará algunos minutos porque lo han fichado y es normal, pero poca cosa va a hacer en el Atleti.

Nuestros socios del Club opinan del artículo: "El Dakar: riesgo y desierto"

¿Le interesa esta competición? ¿La sigue?

Miguel Ángel (Laredo): Es un deporte bonito pero la verdad es que más allá de las noticias que veo en los telediarios no le presto mucha atención. No creo que lo siga mucha gente. Se anuncia poco por la televisión.

Daniel (Guadalajara): A mí me gusta ver sobre todo la competición de coches y motos. Y cuando un español está entre los primeros sí lo sigo. Veo los resúmenes que hacen en algunos programas y también las noticias en los informativos.

100 mundosenior

Todo un mundo de atenciones: automóvil, viaje, hogar y familia, salud

Que fácil es cuando alguien cuida de ti Carlos tenía el día complicado y entonces descubrió la avería del baño.

Pero contaba con Europ Assistance para solucionarlo todo.

Andrea volaba sin sus padres a casa de sus abuelos en Francia.

Europ Assistance se ocupó de que llegara en buena compañía.

A Natalia le gusta perderse por España en vacaciones.

Cuando su coche falló, Europ Assistance respondió como esperaba.

El forfait de Macarena resultó accidentado.

En Europ Assistance encontró, desde el auxilio a la rehabilitación, la mejor asistencia.

Tu disfruta tranquilo, Europ Assistance se ocupa de todo

www.europ-assistance.es Síguenos en:

902 197791