E d i o r y
s, ceíos cue ^ ^ « ¿ ^ ' S r S c í K Í e í l s ' a 5 adolescenc.o es abuma „,encion.
C o n t e n i ó Nota al paso Adolescentes en el Ecuador, ¿qué onda? Nuestros problemas, retos y amenazas Alcohol Drogas —- Accidentes
de tránsito
Violencia en el cale Trastornos de la
alimentación
Trata de personas Internet y celular Explotación
y violencia
sexual
Jóvenes y espacios públicos A que no sabías que... . Una historia de derechos y responsabilidades ¿Sabías que existe una ley que protege tus derechos? Tips para resolver los conflictos - El mundo necesita tu ayuda - ¡No y punto! - Cosas que pasan de ley Cuando los adultos se equivocan
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N o t a
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p d s o :
Me pregunto ¿quién soy? ¿Qué quiero? ¿Adonde voy? Y no siempre tengo la respuesta. La sociedad me da muy pocas pistas, es más... jia mayoría de veces me despista! Aveces creo que el mundo no está hecho para mí; otras veces, en cambio, siento que está a mis pies. ¡Qué confusión! Pero es como mi propia aventura... Miro, sueño, pienso, oigo los retos que la vida ofrece, pero no sé si los voy a poder enfrentar... ¿Será porque me falta la comprensión, el apoyo, la voz y la mirada de los adultos? Tengo la bola de dudas y muchas veces me siento sola aunque esté con mi familia, mis amigos o mis amigas. Esta revista es un primer intento de poner en palabras mis preguntas. Yo la leí y me dio pistas. ¡No soy tan ingenua como para pensar que aquí voy a encontrar las respuestas a mis dudas y así pasarla mejor en el mundo! Pero sí creo que es un punto de partida que vale la pena.
¡ANIMATE A LEERLA Y COMPÁRTELA CON
TUS AMIGOS Y AMIGAS!
A Aquí
te
¡Somos un montón! E" P ^ ' ^ f o de a r o t o e n t e s , mWlcn V ^ l i e t e años. Una ^"'"'íarJvIeeTeUampove. ^ " " ^ ' e s t o en las ciudades.
[JGYSE—--
De cada diez c h W S ^ f X de matriculados ej^^s^P^,^ se educación 3^0, al año de jóvenes
no van al ooleg.o_ « • 1
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de la pareja cada diez ha ^utna ^ psicológica; ¿e cada violencia física y cuatro cien, violencia sexual,
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SABIAS QUE... En el 2004, en Quito, se reveló cue 63 de cada 100 jóvenes bebían alcohol.
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-conocer que es a - a s ^ ^ ^^ ^^^
drogas.
LAS CONSECUENCIAS El alcohol produce tolerancia y dependencia con una enorme rapidez. Tal vez ahora no te importen los problemas de salud que ocasiona (cirrosis hepática, cáncer, enfermedades cardiovasculares, trastornos psíquicos y neurológicos), pero hay otros muy frecuentes y graves: accidentes de tránsito y domésticos, caídas, ahogamientos, suicidios, violencia intra familiar y juvenil, actividades sexuales de riesgo que conllevan embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual, malos tratos, homicidios.
¿QUE DE ESPECIAL TIENE EL ALCOHOL CON RESPECTO A LAS OTRAS DROGAS? La rapidez con la que aparecen los efectos: • Disminuye el campo visual. • La persona se cree indestructible. • Se pierde el equilibrio. • Se subestima el riesgo. • Se pierde precisión en los movimientos. • Disminuye la resistencia física. • Provoca impaciencia y agresividad. • Disminuye la capacidad de atención.
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M T E R N M I V A S
ALCOHOL DIVERSION ALCOHOL ^ SEGURIDAD ALCOHOL ^ UBERTAD
JF ARÍO IBÁ EN SU MOTO A T O D A . . . AL B 1 CUMPLIR DIECIOCHO AÑOS, HABER LOGRADO S ^ COMPRARLA ERA UN T R I U N F O . P E R O , APENAS VIO QUE UN POLICÍA LE HIZO SEÑAS PARA QUE SE D E T E N G A , SINTIÓ MUCHO MIEDO; LLEVABA CON ÉL LA M A R I H U A N A QUE IBA A COMPARTIR CON SUS AMIGOS. DESDE ESA N O C H E , TUVO QUE PASAR UN AÑO Y MEDIO EN P R I S I Ó N .
LA DROGA, SUMA DE
PROBLEMAS
I En la sociedad, la droga implica muchos ^ problemas: su demanda, su oferta, las mafias' que se eriquecen con ellas, las leyes que las prohiben, las adicciones, los problemas de ® salud pública que generan, la circulación de inmensos montos de dinero, etc. El consumo de alcohol y tabaco a una edad temprana aumenta el riesgo de consumir drogas más tarde, desarrollar dependencia y pasar de una droga a otra cada vez más peligrosa, causando daños significativos a sí mismo y, posiblemente, a otras personas.
N I L
EL
L Í C I E
NICIODEL
CONSUMO
El consumo de drogas está aumentando, especialmente entre los más jóvenes: en promedio, a los 14 años, se ha probado inhalantes o marihuana, la droga de mayor consumo en el país. Aproximadamente, 2 de cada 10 ecuatorianos y ecuatorianas han vivido una situación en la cual hubieran podido consumir. Muchos jóvenes gastan todo el dinero que tienen, y hasta el que no tienen, en drogas. • •
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la familia o no sentirse querido, _ . N u n c a compartir los fines de semana enlafarnto. ^
. Recibir castigo físico en caso de M ' ^ ' " ! '
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nace siempre de una decs.on.
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¿CUHL HA S 00 &
RESPUESTA.DE_LA
SOCIEDAD?
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La s o c i e d a d sigue Pensando que la pyistencia de las drogas es la causa o V i n d S r d e l p r o b l e m a ; los recursos ' s e i — ^ n la r e p r e s i ó n ^ producción, t r a n s p o r t e y .
E n C de mantener el tema c o ^ ^ tabú, se deberían compartir exper^ncias, opiniones y cr,ter.os.
La asoieecemcia es m período PARA PROBAR COBAS M U E I Í A S . . . PERO TEM H U C H O E U l O A D O CON LAS DROEAS. PUES ES [ A S I SEEURO <!UE TE TRAERÁM PRORLENAS.
: HO M I E LA PENA ARRIESEAR5E!
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arina, Juan, Silvia y Patricio ' M murieron en un choque I V O ocasionado por el exceso de v e ^ i d a d y el alcohol. Ellos pasaron a f o r l parte de los 20 millones de
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personas que, cada ano, mueren o se lesionan en el mundo por accidentes de tránsito. Esta cifra supera a las personas afectadas por epidemias y desastres naturales
UNA EPIDEMIA OCÜlTA 1 leaa el fin de semana y varios jóvenes sTenlenosadcsZ-nvitanasus^ y salen a celebrar en una noche llena de bielas y diversión. Celular en mano írciben llamadas mientras conducen, hacen maniobras arriesgadas para imoresionar, escuchan la radio a todo X e n y se concentran en todo menos en conducir con cautela. Y Dodría pasar que, mientras sienten P.?ar en el Rally de Dakar, se pierdan en ? e r a m l e i s y no se percaten de un cruce en plena carretera, lleven las luces apagadas^ manejen sin el cinturon de Snuridad, divisen un carro que esta a p u n r d e ¿hocar contra el suyo, renen de golpe y sientan el choque mortal. Aunque parezca una historia de L ó n , este tipo de accidentes se repiten día a día en el país Cientos de jóvenes desafían al destino y se encuentran con la discapacidad física temporal o permanente, e incluso con la muerte.
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LOS ACClDEHtES
DE
MfttAfift CERCA
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MUHPO.
Ü H A RESPOfiSABlUDAD C O M P A R t l D A : CONDUCTORES Y CONDUCTORAS La educación vial es importante para ser un conductor responsable. Un buen conductor evita manejar tras el consumo de alcohol o drogas, no conduce a exceso de velocidad, usa siempre el cinturón de seguridad, no utiliza el celular mientras maneja, respeta a peatones, ciclistas y señales de tránsito, mantiene su vehículo en óptimas condiciones.
PASAJEROS Es fundamental que los pasajeros exijan el cumplimiento de las leyes de tránsito. Un pasajero debe ser prudente al subir o bajar de un bus, y utilizar únicamente las paradas autorizadas.
PEATONES Ser un peatón responsable implica cumplir con las normas de tránsito. Recuerda: usar el paso cebra, respetar las señales de tránsito, cruzar por las zonas de seguridad peatonal, caminar por el lado derecho de la acera, respetar los semáforos y no jugaren la aceras.
CICLISTAS Los ciclistas son los más vulnerables a sufrir accidentes en vías o carreteras; por eso se recomienda el uso de casco y mantener sus bicicletas en buen estado. Debemos lograr que nuestras ciudades sean cada vez más amigables con los ciclistas, para que este medio de transporte ecológico sea usado con más frecuencia.
LA EDUCACIÓN Y LA PREVENCIÓN SON LAS CLAVES PARA EVITAR MUERTES EN VÍAS Y CARRETERAS.
¡MUCHO OJO!
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TOS COMPAÑEROS Los hay de todo tipo: matones, cargosos, indiferentes, chismosos, rebeldes, galanes y buscapleitos. Quienes pertenecen al tipo belicoso son los de más cuidado, ya siempre están en busca de enfrentamientos, les encanta hacer bromas pesadas, poner apodos ridículos, decir chistes ofensivos, murmurar, desatar chismes y armar relajo. Estas "bromas" en algunos casos no son tan inocentes y, aunque no lo parezcan, pueden afectar a las personas que las reciben. La violencia tiene muchas caras: peleas,..agres¡ones físicas o verbales, burlas, la ílamada "ley del hielo", exclusión a reuniones sociales, chistes, apodos, chismes, calumnias y mensajes ivos'ál correo electrónico o celular, etc. na persona agresiva quiere diferenciarse del resto a través de actitudes violentas y busca mostrar su fortaleza ridiculizando u ofendiendo al resto. Por su parte, la^víctima ^uede llegar a sentirse desanimado, rechazado, deprimido, ser objeto de más burlas o erifnentamientos,.físicos, en fin, vivir en un círculo de -víóíencia sin salida.
TAL
LOS P R O F E S . . . Algunos maestros y maestras trátan estudiantes de un modo despectivo y motivan. IVIuclios utilizan palabras burlescas o groseras para referirse a sus estudiantes y los atemorizan con castigos físicos innecesarios.
¿QUÉ HACER? La interacción o la convivencia diaria en tu colegio no tienen por qué estar marcadas por la violencia y la intolerancia. Crecer y aprender en un ambiente sano, incluye practicar valores como el respeto ai otro y a sus diferencias.
i Las bromas o chistes no tienen por qué ser ofensivos, de mal gusto o desencadenar enfrentamientos físicos. Es mala nota que se refieran a asuntos relativos a la etnia, religión,, opiniones, ideas, proveniencia social, estatuas económico o preferencias sexuales^e tus cojinpas. No seas autor, cómplice, testigo ni "víj silenciosa de la violencia. Aprende a respetar^al resto y a resolver tus conflictos por^ medio del diálogo, la tolerancia y la buena onda
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TU NO TIENES LA OBHGAGION DE SOPORTAR MALTRATOS U O F E N S A ! ES UN GRAVE ERROR^ CREER QUE LAS SITUACIONES DE VIOLENCÍA^SO NORMALES Y, POR TANTO> ACEPTABLES. SI ALGUIEN DE TU ENTORNO ES ÁGREÚÍDO CONSTANTEMENTE. ACOLITALE AYÉSMR^AYUDA
H E l i a f Mantenerse delgado y en f o r m a se ha convertido en una moda. Esto ha provocado q u e miles de adolescentes caigan en las m a n o s de la anorexia y la bulimia, trastornos alimenticios que p u e d e n afectar g r a v e m e n t e su salud.
Este desorden áfímenticio consiste en la negación a consumir alimentos, con el objetivo de lograr el peso "ideal". Este deseo puede convertirse en una obsesión; hasta el puntóÍi|^no sentirse conforme con el propTo; •• cuerpo y buscar adelgazar cada vez más. Una persona, que padece anorexia suele identificar la delgadez con la belleza, pues sufre un trastorno de su imagen corporal, que impide notar íá delgadez extrema. Una persona con bulimia siente la necesidad de comer grandes cantidades de alimento, seguido por un periodo de culpa e n ^ l cual se provoca la expulsión de ifealimentos a través del vómito. La bulirM*suele ir acompañada de la " anorexia, es decir la búsqueda de bajar de pesó a toda costa.
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Apuesto que admiras a las estrellas del ane y la TV, ^¿u figura éitilizada y siempre perfecta:«letas, y o ^ 'gimnasio/Pilates y artes marciales son l u secretcP«^ para mantener su cuerpo esbelto y en forma. .y^-í^ífiIrrL:-:;'
Tal vez piensas que la mejor alternativa es dejar de comer, y no solo lo que consideras grasoso o muy dulce, sino el desayuno, el almuerzo y la merienda. Pero, si actúas así, al poco tiempo de ocultar la comida y hacer malabares para que tus padres no se enteren de tu dieta, comenzarás a sentirte sin fuerzas, de mal humor y serás presa de cualquier enfermedad, porque tus defensas bajarán de golpe.
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¡Cuidado con la anorexia o la bulimia! Hay que estar alerta, no caer en la tentación de adelgazar de forma brusca, con pastillas o privándose de alimento. Además, ^ ^ 1 ^ 0 es buena idea acolitar a las amigas que hacen esto.
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regularidad.
No te dejes influenciar por la publicidad o ciertos medios de comunicación que, a la larga, te imponen esquemas y estereotipos, * sobre cómo debes verte.
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A Margarita le prometieron una vida mejor para ella y su familia... solo tendría que alejarse por un tiempo de su casa para trabajar en otra provincia. El trabajo sería fácil y bien pagado, dijo una conocida de su mamá. Además, a sus quince años, parecía una buena oportunidad. Pero la realidad fue otra, Margarita fue tratada como una esclava y su familia tuvo que hacer mucho para volver a encontrada...
Una íorma moderna de esclavitud . a trata
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' La trata f el tráfico de personas son delitos que se han incrementado en forma alarmante en los últimos años, debido a las difíciles condiciones económicas de las familias y al hecho de que, por mucho tiempo, no fueron considerados como un problema social sino como una serie de episodios aislados.
¡No seas víctima de la trata de personas! No permitas que te alejen de tu familia con promesas o amenazas.
Apuesto que no te imaginas tu vida sin laInternet y el celular; es masy debes p r e g u n t e cómo tus padres lograron S v i v i r sin ellos. Sin duda te Internet y el celular son herramientas útiles e tndfspensables para estudiar «f« ^ comunicado y además te permiten pasar I tiempo de ocio y diversión.
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• h^rai pníel cftat Un día, mientras estaba Diana Pasa vanas horas e n « W ^ ^^ ^^^^^ conectada ^Pareoio^
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v ,as Lultaquesepaquéhacer,pore,empo,elprofed^
Jconoddo_y, _para
Computación.
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Si a ti te pasa esto, sigue estos conse^s y recuerda que tú
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persona adulta de tu confianza.
1: puedes mantener la situación baio control.
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desconocidos por chat, celular o r« . MvSpace o Facebopk).
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alegría con los que más quieres. «c r i p r t O
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p t r o ^ e L s puesto a pensar los n e s ^ de e tas herramientas? No todo es c o ^ r de rosa, la tecnología tienen sus trampas que pueden poner en peligro tu segundad emocional y física, así que aprende que medidas tomar para navegar tranquilo en el ciberespacio y estar siempr^ on Une.
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En el país, hay ^cerca de 11 millones^ de líneas de teléfonos celulares. La mayor parte de usuarios son adolescentes y Jóvenes.
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Solo el 10% déla población en Ecuador accede a Internet. \
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La explotación sexual comercial es un delito que se m a n i f i e ^ a través de la comercialización del cuerpo. Abarca a la industria del sexo (pornografía, explotación sexual, violencia sexual, las actividades ^ remuneradas y turismo sexual). En muchos casos, la explotación sexual funciona por medio de redes internacionales; los explotadores sexuales trafican con niños, niñas y adolescentes, como mercancía de intercambio.
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Ceci tiene 14 años y nunca imaginó que su vida podía cambiar tan radicalmente de un día para otro. Las necesidades en su casa eran muclias, el dinero siempre faltaba; por eso, su madre tomó la decisión de mudar a la familia a la casa de sus padres, y fue ahí donde comenzó ' su tortura. " Apenas llegó, su tío le propuso participar en un trabajo muy lucrativo. Ceci se resistió, pero la plata seguía siendo escasa, así que se vio obligada a fotografiarse desnuda a cambio de dinero. Su tío le exigía cada vez más tiempo para tomarle fotos, él quería que deje el colegio, y ella vivía con el temor de ser descubierta por su familia. Cecilia no puedo sostener más su "trabajo secreto". Habló con su madre, dejaron la casa de sus abuelos y se mudaron a una nueva ciudad. Ellas buscaron ayuda, la joven terminó el colegio y se ha prometido a sí misma no ser explotada sexualmente nunca más. ¡Lástima que no a todas las víctimas les resulta tan fácil librarse!
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La explotación sexual es un grave fenómeno social que pone en evidencia las desigualdades de género y edad de nuestra sociedad. Muchas adolescentes, son explotadas como mercancías de uso e intercambio. Los niños y jóvenes varones de escasos recursos también están expuestos a la explotación sexual. i • . Las principales razones para caer en la explotación sexual están ligadas con la pobreza, la falta de acceso a la educación, el empleo, la salud y el acceso a servicio básicos. Mientras mayores son los obstáculos que los adolescentes afrontan, es también mayor el riesgo de que sean víctimas de explotación, especialmente la de carácter sexual. Un adolescente que ha sido explotado sexualmente debe enfrentar varios' obstáculos y prejuicios. Su devastadora experiencia afecta sus logros, sus expectativas de vida, el desárróllo de sus capacidades y su inserción en la sociedad. ¿ ( S j u é
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m m En Ecuador, se calcula que 5 200 niñas y adolescentes mujeres son explotadas sexualmente con fines comerciales. Las ciudades en las que se ejerce con mayor frecuenta la explotación sexual a menores de edad son: Quito, Guayaquil, Santa Cruz, Machala, Cuenca, Otavalo, Manta y Atacames.
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En el interior de las familias es donde se da el mayor número de abusos sexuales, originados en las ^ desiguales relaciones de poder entre padres e hijos. ¡De allí a las violaciones y la explotación sexual, hay un paso muy corto!
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Si conoces a un explotador sexual, a un violador o a un abusador, denuncíalo ante los organismos de protección a la niñez y adolescencia. ¡Hazlo aunque sea un familiar! ¡No tengas miedo!
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23
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El gran reto que afrontamos ahora los Jóvenes, es apropiarnos del espacio público y convertirlo en el escenario de nuestro arte y de nuestras propuestas. Lamentablemente, las calles, plazas, parques, teatros y coliseos parecen inaccesibles, inseguros, reducidos e insuficientes para la 11 multiplicidad de ofertas de las tribus urbanas, que inventan y construyen mensajes... Es que esos mensajes aparecen como contradictorios y en pugna, cuando deberían ser tolerantes y complementarios.
Y, para agravar la cosa, el mundo adulto no ofrece alternativas seguras, adecuadas, que cumplan los requerimientos técnico^ sonido, iluminación y efectos para que los artistas urbanos luzcáni todo su talento y hagan vibrar a un público ansioso de ver, oír / l . sentir lo queíl^gusta, i ^
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Ha llegado la hora de que los jóvenes construyamos un diálo^o^ primero entre nosotros... ¡no a la exclusíóti, SÍ a la toleran^fa! Juntos, todos y todas\ debemos aprender a convivir en ^• comunidad, para levantar una voz fuerte, unánime y decisiva que permita que los adultos entiendan el porqué de nuestra lucha.
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de la historia, hasta el momento, esWii Sport, déla consola de última generación de Nintendo. Se han vendido cerca de 40.52 millones de este videojuego, que destrono del primer lugar al clásico fontanero italiano Super Mano Bros, cuyo videojuego ha vendido 40.24 millones de copias en todo el mundo.
El álbum musical más taquillero de la historia es Thr.er^ de ^ c ^ e ™ Thriller fue lanzado en 1 982, odxu .remios Grammy y se coreográfica en el video.
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CON UN PARTIDO DE FÚTBOL. UN GRUPO DE AMIGOS TRAT/^BA DE COMB/im EL ESTRES DE LOS EXAMENES DEGRADO...
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UNHACMILO!
iQue V A , TU re JALASTSELGOL CANTADO!
¡SI! SOLO ERA cuesTiÓNoe METERLA
BROTHER.
¡TOPAMOS! ESTOY FULL ATRASADO.
¿POR QUE SE ^DESCOLA TAN J^APIDO ESTE MAN?^
¡DELEYSES/AA \/ERLEALA PELADA!
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IPBRO COMO VAN A "MIBR LÍ£LACIONES SIN CUIDARS£! ¿NO SAB£N JODO LO OVE PUEDE PASAR?
ESA TARDE. EL ENCUENTRO FUE DISTINTO AL DE LOS DIAS ANTERIORES...
ESTOY PREOCUPADO. {¿Y SI PASA ALGO?}
'^ME SIENZO RARA. ¡OJALA NO SE COMPLIQUEN LAS COSAS!
LA SSXUfíLiOAD £S PART£ D£ NUeSTRA VIDA. COMO MUCHAS COSAS: LA F A M I U A , LOS AMIGOS, LOS ESTUDIOS. NO PODEMOS HACERNOS LOS LOCOS. miER O NO miCR RSLACIONeS SEXUALES ES UNA DEaSION QUE DEBEMOS TOMAR CON RESPONSA&LIDAD...
¿ z A
A MAS T A R D E , EN CASA DE
UN
^BIANOUEEL CODIGO CONTIENE NUESTROS DERECHOS?
PANA... y A VAS,A HACERTE LA POLITICA... ¡ESO ES SOLO PARA LOS PELADOS!
YO SI CREO OllE HAY QUE LEERLO. ESCUCHE DE UNA MAN QUE SE QUEDO EMBARAZADA V Y LE PROHIBIERON LA
¡MENTIRA! CLARITO^ ' DICE: DJRECHOS DE LOS NINOS,NIÑASY ADOLESCENTES.
TODO SERA. ¿PERO CACHAÍT COMO HABRA CAMBIADO LA VIDA DE ESA MAN? UN HIJO ES UNA WILIDAD GIGANTE.^
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VERDAD.
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CREO QUE A NUESTRA EDAD NO ESTAMOS LISTOS PARA ESO.
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PORQUEES
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QueueeAsrB A MI
VIDA!
\\\ im ALEGUA Q U ^ mSMOS J U N T O S ! )
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多SABIAS QUE
^EXISTE UNA LEY QUE PROTEGE
TUS DERECHOS?
LOS ADOLESCENTES TIENEN DERECHOS Aquí te presentamos algunos de tus derechos. Piensa en c a d ^ uno de ellos y responde, con seriedad, si crees que para ti s e ^ están cumpliendo o no; escribe, también, el porqué lo crees así^
ri :í l'-í
Los d e r e c h o s de s u p e r v i v e n c i a . A la vida. A conocer a los progenitores y mantener relaciones con ellos. Atener una familia y a la convivencia familiar. A una vida digna. A la salud. A un ambiente sano. A la identidad. A la identidad cultural. A la educación. A la educación de adolescentes con discapacidad. A la vida cultural. A l a información. A la recreación y al descanso.
¿Se c u m p l e n en mi v i d a ? Sí
No
¿Por q u é ?
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Los derechos de protección... A l a integridad personal. A l a libertad personal, dignidad, reputación, honor e imagen. A la privacidad, la inviolabilidad del hogar y las formas de comunicación. A protección especial en casos de desastres y conflictos armados. A la protección contra el maltrato, abuso, explotación sexual, tráfico y pérdida (sea esta por ausencia voluntaria o involuntaria del hogar o colegio, sin el conocimiento de los responsables del cuidado del adolescente).
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Derechos de Participación...
¿Se cumplen en mi vida? Sí
No
¿Por qué?
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A la libertad de expresión. A ser consultados. A la libertad de pensamiento, conciencia y religión.
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A la libertad de reunión. A la libre asociación, k
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Si luego de reflexionar sobre tus derechos, has comprendido que no estás ejerciendo alguno o varios de ellos, busca ayuda. Cuéntale a una persona adulta de tu confianza o averigua sobre posibles soluciones en las instituciones encargadas de protegerte. Para más información, visita: www.cnna.gov.ee
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TIPS PARA RESOLVER SIN DESESPERARSE NI DESESPERAR A LOS DEMAS Aunque realmente no quieras tener problemas con nadie, muchas veces aparecen conflictos en casa, en el colé, con la pareja o con los panas. Esos problemas pueden causar full malestar, inseguridad o mala onda.
¿Conflicto? El conflicto ocurre cuando una persona o un grupo no obtienen lo que necesitan o quieren, buscando su interés propio, o cuando existe una diferencia de intereses u opiniones entre uno o más grupos sobre determinada situación o tema. Si nosotros mismos tenemos ideas contradictorias o estamos indecisos, puede surgir un conflicto capaz de producirnos angustia.
U S ALTERNATIVAS
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Ante un conflicto, tenemos varias alternativas: podemos competir, colaborar, transigir, evadir o complacer.
® Competir
implica que unas y otras personas se empeñen en conseguir una misma cosa.
® Colaborar
es trabajar con otra u otras personas en la realización de una obra, aunque al inicio no estés muy convencido del resultado.
® Transigir
es tolerar en parte con lo que no se cree justo, razonable o verdadero, a fin de acabar con una diferencia.
® Evadir significa desentenderse de cualquier preocupación o inquietud. ® Complacer es causar a alguien satisfacción o placer, serle útil o agradable a otra persona.
¿Cuál crees tú que es la mejor opción para enfrentar un conflicto? Pues, en realidad, depende de la situación y de la persona con la que se generó la bronca, la pugna o el malentendido.
SEAMOS POSITIVOS
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Los seres humanos debemos tener un comportamiento positivo que nos permita enfrentar eficazmente los retos y desafíos de la vida diaria. Este comportamiento se manifiesta cuando sabemos expresar nuestro sentir y nos hacemos escuchar. De esta manera, conseguimos aquello que nos proponemos, hacemos respetar nuestros derechos, a la vez que respetamos los derechos de los demás.
Hay habilidades que hacen que nuestro comportamiento sea positivo:
La autoestima: Es la valoraciรณn que tienes de ti mismo. Las personas con una elevada autoestima son optimistas, se sienten importantes, se quieren, reconocen sus habilidades y limitaciones, toman decisiones y superan las frustraciones.
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La asertividad: Es la confianza que tenemos en nosotros mismos y en nuestras
capacidades para decir lo que pensamos y sentimos, sin perjudicar a los demรกs.
La comunicaciรณn: Es la base fundamental de una relaciรณn saludable entre las personas, por lo que debe ser clara y precisa. Si la comunicaciรณn es confusa o agresiva suele originar problemas y establecer un ambiente hostil donde se alteran las relaciones humanas. El manejo de las emociones: Una de las
emociones que mรกs frecuentemente experimentamos es la ira, que nos lleva a cometer violencia de palabra o acciones. Recuerda que mientras mantengas la calma, podrรกs controlar la situaciรณn.
La toma de decisiones: Es asumir una postura personal adoptando el compromiso de respetarla, despuรฉs de valorar los motivos para actuar de un modo determinado. Esto contribuye a tener seguridad, mostrar responsabilidad y respeto. Para tomar una buena decisiรณn hay que evaluar la situaciรณn, plantearse alternativas de soluciรณn, elegir la mรกs adecuada y evaluar los resultados.
Toma las cosas sin exageraciones ni dramatismos. No te salgas de tus casillas y piensa antes de actuar. Procede de forma que puedas conseguir lo que quieres y necesitas para estar bien, sin perjudicar a otros.
ENECESITA L NDEUTU NAYUDA DQ^ E
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l calentamiento global, los desastres naturales y la extinción de varias especies demuestran que nuestro planeta está muy enfermo y necesita que actuemos con urgencia.
¡No te quedes con los brazos cruzados! Hay muchas cosas que puedes hacer en la casa o el colegio para que nuestro planeta no muera. Con simples acciones y siguiendo estos consejos puedes ayudar al mundo:
Desconecta
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mjHtjíl^i^rrD. IfliftUillWftftl
Cien^lal^^
No tires aceite c o m e s t i b l e p o r la t u b e r í a .
¿Por qué? Un litro de aceite contamina hasta un millón de litros de agua.
¿Por qué? 10 gotas de agua por minuto equivalen a 2 mil litros de agua desperdiciada ai año.
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»¿Por qué? El plástico tarda en descomponerse cientos de años; por eso es indispensable disminuir su uso (fundas, esferográficos, botellas, etc.). Los plásticos no solo causan contaminación ambiental por sus elementos químicos, sino que muchos animales mueren al tragarlos o quedar enredados en ellos.
Usa responsablemente la tecnología ¿Por qué? Para producir artefactos eléctricos son necesarias materias primas como: metales, componentes j químicos, agua y electricidad. Estos elementos desgastan los recursos naturales y consumen energía; por eso, utiliza los aparatos eléctricos adecuadamente para evitar que se dañen o averien.
No botes las pilas o las baterías a la basura, recógelas en un recipiente hermético. Prefiere comprar pilas recargables.
¿Por qué? Una pila común puede contaminar hasta 3 mil litros de agua.
¿Por qué? Cada año el ser humano produce 50 millones de toneladas de basura electrónica. Si no paramos el consumo innecesario de tecnología para el año 2010, se habrá enviado a la basura 100 millones de celulares y 300 millones de computadores.
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Pasa la v o z a tu familia y amigos, y no olvides practicar las tres R:
reciclar, reutilizar y reducir. No dejes pasar el tiempo, mañana puede ser muy tarde para empezar a cuidar el mundo. ¡Todo depende de ti! • „
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\\ » Cuando una persona te P ' d e ^ 1; hagas cosas que te avergüenzan J c o L desvestirte o tocar tus partes privadas. Debes decir ¡NO! y alejarte, aun cuando quien te lo pide sea una persona que tu conoces, como un vecino uri familiar, un profesor o un amigo, no importa la edad que tenga. • Si una persona quiere tomarte fotos^ q S o t e la ropa o en postur^^. ^^^^ te hacen sentir extraño. Debes deci| n S y alejarte, aun cuando quien te lo pide te ofrezca fama o dinero. Si una persona te dice que mires o toques el cuerpo de tus amigos o de personas desconocidas. Debes decir ¡NO! y alejarte, aun cuando
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te 10 pide te diga que eso es
normal o divertido.
• Si una persona quiere llevarte a un sitio oscuro o apartado, en el que estarán a solas. Debes decir ¡NO! y alejarte, aun cuando quien te lo pide te ofrezca regalos o dinero.
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' Si una persona quiere que mires fotos, revistas o películas para adultos. Debes decir ¡NO! y alejarte, aun cuando esa persona te diga que todos lo hacen. m .
Si una persona te pide que mantengas secretos que tú sabes que son incorrectos o peligrosos. Debes decir ¡NO! y alejarte, aun cuando quien te lo pide te amenace. • Si una persona mayor o más fuerte quiere acariciarte o besarte de una manera que te hace sentir mal, o quiere frotar su cuerpo con el tuyo. Debes decir ¡NO! y alejarte aun cuando quien te lo pide te diga que es una broma.
Si una persona te hace comentarios que te hacen sonrojar, te avergüenzan o incomodan. Debes decir ¡NO! y alejarte, aun cuando esa persona se burle de ti cuando le pidas que deje de decirte esas cosas.
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Un aporte a la niñez y adolescencia del Ecuador de:
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Consejo Consultivo Nacional Adolescencia
D e niños, niñas y Adolescentes del Ecuador
Save the Children Visión Mjjndial Aundíal movimiento nacional de niños, niñas y adolescentes
Plan
zonacuario
comunicación con responsabilidad social
Construyamos un país del tamaño de nuestros sueños Mariscal Foch E4-38 y Av. Colón Quito - Ecuador Telf.: (S93.2) 2.228 458 / 2.228 327 / 2.228 338 / 2.230 245
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