Cine Joaquin Phoenix entra al mundo DC Comics con Guasón
Fashion El otoño dice hola a la elegancia
Celebremos Es momento de decir ¡viva la muerte!
Año 6 • número 77 • Octubre 2019 • Revista mensual
Yuri La alegría, su sello personal
DistritoInterlomas
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en portada
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Yuri
La alegría es su sello personal 77 • Octubre 2019
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celebremos ¡Viva la muerte!
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¿qué pasa en? Se inauguraron Le Pain Quotidien y Chedraui Selecto. wellbeing Sobrepeso y obesidad, epidemia nacional.
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ver y escuchar En Guasón, Joaquin Phoenix da vida al villano icónico de DC Comics.
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3 de 3 Conoce tres relojes que estarán en el SIAR.
DistritoInterlomas
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Manuel Hernández Fdz. del Castillo
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14 fashion Looks para resaltar tu elegancia. escapes urbanos Nueva York se reinventa. gadgets Accesorios que harán más fácil tu vida. directorio servicios Encuentra quién puede ofrecerte el servicio que necesitas. www.distritointerlomas.com
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Distrito Interlomas es una publicación mensual de Combo Comunicación SAPI de CV. Año 6, Número 77, Octubre 2019. Editor responsable: Verónica Aguirre Ávila. Número de Certificado de Reserva 04-2015-080510474700-102. Número de Certificado de Licitud de Título en trámite; número de Certificado de Licitud de Contenido en trámite. Domicilio: Parque de Granada 71-204, Col. Parques de la Herradura, Huixquilucan, Estado de México. Tel. 55 5291 5577. Impresa por Racsy, S.A. de C.V. Camino Antiguo a Culhuacán 87, Ampliación Flores Magón, Iztapalapa, CDMX. Prohibida la reproducción parcial o total, por cualquier medio o procedimiento, del contenido de la revista, sin autorización previa y expresa por escrito del editor. Ejemplar gratuito, prohibida su venta.
02 celebremos
¡Viva la muerte! Para muchos es imposible hablar de la muerte de manera desapasionada o casual, ya no digamos con humor, y a otros la sola mención de la palabra les produce escalofríos. La muerte es el fin de todo, el nunca más y la imposibilidad. Pero ¿quién dice que no puede tener también un aspecto lúdico? Hagamos un repaso por Halloween y el Día de Muertos, celebraciones que no son tan contrarias, porque además de conjugar misticismo, nostalgia y algarabía, ambas celebran, cada una a su manera, a la muerte.
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odos tenemos un ser querido que ya no está con nosotros, pero una vez al año disfrutamos la dicha de contar con su visita. Al menos eso creían los antiguos mexicanos. Con la llegada de los españoles y la idea judeocristiana de la resurrección, aquella percepción cambió, pero nunca se fue del todo. Por un lado, la conquista acabó con muchas tradiciones prehispánicas, pero también implicó una fusión que dio origen a una de las culturas más encantadoras del mundo. Muestra de ello es el 1 y 2 de noviembre, Día de Muertos, cuyo significado real es dicotómico; por una parte, la fiesta de los muertos es una ocasión para reír y saborear la rica gastronomía mexicana, pero al mismo tiempo es la oportunidad del duelo y la introspección. No por nada, esta celebración es considerada por la Unesco una Obra Maestra del Patrimonio Oral e Intangible de la Humanidad desde el 7 de noviembre de 2003, porque conserva su esencia indígena, de la que tenemos referencia por documentos y crónicas supervivientes de la conquista,
DISTRITO • OCTUBRE
Por Rocío Alavez.
que nos dan la idea de un espacio de espiritualidad y adoración a los dioses de la muerte. El miedo al tránsito final que hoy tanto nos afecta no existía en la sociedad mexica. Gracias a esos testimonios impresos, sabemos que la celebración se realizaba en el fin del ciclo agrícola de temporal. Para los antiguos, Mictlantecuhtli, el dios de la muerte, liberaba al hombre de sus penas, y el destino final no dependía de la vida que llevó el difunto, sino de la manera como ocurría la muerte. Al morir, los guerreros alzaban el vuelo alrededor del sol, convertidos en colibríes y mariposas. Con ellos iban las mujeres que habían muerto de parto, ellas mismas guerreras por ser dadoras de vida. En tanto, quienes habían muerto en circunstancias relacionadas con el agua (ahogados, fulminados por un rayo, de gota o hidropesía) jugaban dichosos en el paraíso de la eterna primavera. Los niños iban al Árbol Nodriza, que goteaba leche para ellos. Todos los demás iban al Mictlán, con sus nueve mundos subterráneos y fríos, donde se desvanecían paulatinamente hasta la quietud total.
Según Fray Diego Durán, los indígenas nahuas tenían dos fiestas dedicadas al culto de los muertos: Miccailhuitontli, la “fiesta de los muertitos”, celebrada el noveno mes nahua (agosto), y la “fiesta grande de los muertos” en el décimo mes del año nahua. Tras la conquista, Durán pudo observar que el día de Todos los Santos ponían ofrenda a los niños muertos, y al día siguiente otra para los adultos, dejando de hacerlo en agosto, como acostumbraban, para aparentar que festejaban celebraciones cristianas. Pero la fecha cristiana de Todos los Santos, que coincide con Halloween, ¿cómo se originó? El día de Todos los Santos apareció en el santoral católico entre los años 827 y 844 d. C., por disposición del papa Gregorio IV, en un intento por cristianizar fiestas paganas. La primera mención de la palabra Halloween se encuentra en un documento del siglo XVI, como contracción de la expresión inglesa All Hallows’ Eve (víspera de Todos los Santos), y se originó en la festividad céltica conocida como Samhain, palabra que significa ‘fin del verano’ en gaélico irlandés. Los antiguos bretones tenían una festividad similar, conocida como Calan Gaeaf. En el Samhain se celebraba el final de la temporada de cosechas y se consideraba el Año Nuevo celta, cuando comenzaba la estación oscura. Cuando ingleses y holandeses llegaron a colonizar el norte de los Estados Unidos, trajeron sus costumbres y su religión. Posteriormente, los inmigrantes irlandeses transmitieron versiones del Samhain durante la Gran Hambruna irlandesa. De esta época data la costumbre de tallar los Jack-o’-lantern (calabazas gigantes huecas, iluminadas con una vela en su interior), inspirados en la leyenda de Jack el Tacaño. Para 1840, Halloween estaba ya firmemente arraigado en los Estados Unidos. La celebración como hoy la conocemos empezó a celebrarse masivamente en 1921, con el primer desfile de Halloween en Minnesota. Desde entonces, es una de las fechas más importantes del calendario festivo estadounidense y canadiense. La coincidencia con nuestro país —y con otros de Latinoamérica— es la unión o extrema cercanía del mundo de los vivos y el de los muertos. Los mexicanos somos muy tolerantes; podemos ver con espíritu incluyente, sin prejuicios, que ya hemos adoptado la fiesta estadunidense del Halloween. Mucho ha tenido que ver el embate de la mercadotecnia, pero con todo, nuestra tradición sigue vigente, estableciendo una sana coexistencia. Por eso vienen nuestros muertos, porque aquí estamos recordándolos, sintiéndolos aún más, esperándolos con un banquete de pan de muerto, champurrado, mole en todas sus tonalidades, arroz, dulces de diversas texturas… la comida preferida del difunto y los adornos con flor de cempōhualxōchitl, fotografías, anécdotas y risas. Sí, pensándolo bien, hasta en la muerte puede haber risa si uno se lo propone.
04 qué pasa en...
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Con un toque europeo
rente al Hospital Angeles Interlomas acaba de inaugurarse una sucursal de Le Pain Quotidien, la número 18 de la firma en la CDMX y área metropolitana. Con sólo entrar, su ambiente relajado y el cortés servicio te ayudarán a desestresarte. Si vas por las mañanas encontrarás grupos de amig@s tomando un café y poniéndose al día, u oficinistas teniendo una reunión de trabajo, en un ambiente que motiva la creatividad. A mediodía se reúnen familias y profesionistas que trabajan en la zona para comer una deliciosa sopa, ensalada, pasta o tartine; por las noches, las personas que viven en Interlomas se dan cita en esta sucursal. Si eres de los que a primera hora
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Horario quieren un café para despertar, el restaurante abre sus puertas a las 7 de la mañana, y desde ese mismo momento puedes disfrutar una bebida caliente y el delicioso pan de la casa. Por las mañanas, te recomendamos pidas el pan francés, ¡es delicioso! Sí eres de los que cuidan su alimentación,
Chedraui Selecto en Interlomas
n la zona de Interlomas (frente al Hospital Angeles) se inauguró Chedraui Selecto, un excelente concepto de autoservicio para los habitantes de la zona, donde lo mismo encuentras artículos de la canasta básica que un área exclusiva de productos kosher. Para saber más del tema entrevistamos a Salvador Zamudio, gerente nacional de Chedraui Selecto.
¿Por qué debemos hacer nuestras compras en Chedraui Selecto? Porque Chedraui Selecto es el concepto diferenciador de la firma Chedraui. En un autoservicio normal cuentan con un amplio catálogo de productos; nosotros aquí tenemos 30% más que nuestra competencia para satisfacer las necesidades y el gusto de nuestros clientes, además los precios son los mejores del mercado. Veo que tienen productos de alta gama a un precio muy razonable Tenemos un sistema muy eficiente con el que cotejamos los precios de la competencia, y eso nos ayuda a mantener vigente uno de los pilares de Chedraui, que es ofrecer a nuestros clientes el mejor precio en cada producto. DISTRITO • OCTUBRE
tienen diferentes opciones para ti. Y si deseas probar una especialidad mexicana, en su carta encontrarás chilaquiles, enchiladas y molletes. Para la tarde y la noche, y sobre todo en días fríos, la sopa de cebolla es excepcional. Como plato fuerte, cualquiera de sus especialidades te conquistará. Dirección: Av. Palmas Hills 1, Local 114, Huixquilucan. Tel. 55 5444 9801.
¿Por qué esta ubicación? Es un punto estratégico en la zona. Aquí confluyen habitantes de Hacienda de las Palmas, Hacienda del Ciervo, Interlomas, Vista Hermosa, las personas que regresan de Santa Fe y Bosques por Hueyetlaco… de donde quiera que vengas, nos encuentras muy fácilmente. ¿Qué significa Interlomas para Chedraui? Es fundamental para el crecimiento de Chedraui. Sé que los clientes tienen variedad de opciones para sus compras; sin embargo, queremos consolidarnos como la mejor opción de autoservicio en la zona y por eso nos regimos con uno de nuestros grandes valores: los clientes son lo más importante. Creo que los habitantes de Interlomas y sus alrededores se han identificado muy bien con el concepto de Chedraui Selecto. La oferta de productos básicos y gourmet sobre todo de origen nacional es amplia, aunque también podemos encontrar muchos artículos de importación que son un diferenciador. Efectivamente. Para nuestra empresa es muy impor-
Lunes a viernes, 07:00-23:00 horas, Sábado, 08:00-23:00 horas, Domingo, 08:00-22:00 horas.
tante apoyar los productos orgánicos, artesanales y veganos que se producen en México. Chedraui Selecto es un autoservicio que cuida a sus clientes. Tanto así, que obtuvieron la certificación kosher para que la comunidad judía pueda consumir con toda confianza los productos que venden con ese sello. Te invitamos a que visites Chedraui Selecto Palmas Hills. Te aseguramos que más que “hacer el súper” será una experiencia diferente, donde podrás tomar un café o una cerveza, o comer algo, y después hacer tus compras. Corporativo Palmas Uno (frente al Hospital Angeles Interlomas). Av. Palmas Hills 1, Huixquilucan.
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Sobrepeso y obesidad una epidemia nacional Existen muchas formas de analizar el cambio de peso en la población mexicana y mundial. El abandono de la dieta tradicional para favorecer el consumo de alimentos ultraprocesados, el sedentarismo, la falta de cultura del ejercicio, el tiempo que pasamos frente a las pantallas, el estrés, el aumento en el consumo de bebidas azucaradas y de alcohol, la forma como nos relacionamos con la comida y los cada vez más frecuentes trastornos de la conducta alimentaria influyen directamente en el peso de una persona.
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l peso de un individuo está determinado por múltiples factores que interactúan entre sí. Factores genéticos, biológicos, ambientales y sociales resultan en fluctuaciones de peso durante nuestra vida. Cada persona reacciona de manera diferente ante esta compleja interacción, por lo que es fundamental individualizar el enfoque de diagnóstico y tratamiento del paciente con obesidad, y renunciar a la idea generalizada de que con dieta y ejercicio cualquier persona puede resolver su problema de sobrepeso. Un estudio realizado en los participantes de un reality show estadounidense llamado The Biggest Loser demostró que los 16 concursantes experimentaron una recuperación de peso igual o mayor al peso perdido al terminar el programa. Esto quiere decir que existe un componente hormonal y neurológico que regula el peso, independientemente de la motivación y la fuerza de voluntad del paciente.
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La ganancia de peso se acompaña del aumento en el riesgo de padecer diferentes enfermedades, entre ellas la diabetes mellitus. Una persona con sobrepeso tiene 50% más probabilidad de padecer diabetes que otra en peso normal. Y esta relación aumenta conforme crece el peso. Un individuo con obesidad grado 1 tiene dos veces más riesgo, y un paciente con obesidad grado 3 tiene cinco veces más riesgo de padecer diabetes que alguien en peso normal. En nuestro país, aunque con métricas irregulares, se ha reportado que el gasto anual del gobierno en la atención de la obesidad es de más de 3 mil quinientos millones de pesos, y los costos sociales ascienden a más de 85 mil millones de pesos al año. De ese monto, 75% corresponde a gastos por tratamiento médico directo, 12% a pérdidas de ingreso por ausentismo laboral y 12% a la pérdida de ingreso por muerte prematura. En el Instituto de Obesidad y Síndrome Metabólico del Hospital Angeles Lomas diseñamos un protocolo para la evaluación, diagnóstico y tratamiento integral del paciente con sobrepeso y obesidad basado en guías internacionales y en los criterios de la World Obesity Federation y de la European Association for the Study of Obesity.
En un estudio a nivel global que hizo la Organización Mundial de la Salud en 2016 decía que había más de 1900 millones de adultos que sufrían obesidad.
Dr. Fernando Pérez Galaz Coordinador del Instituto de Obesidad y Síndrome Metabólico del Hospital Angeles Lomas.
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YURI LA ALEGRÍA, SU SELLO PERSONAL Por Verónica Aguirre Fotos: Óscar Ponce/Cortesía Westwood
Cada vez que escucho hablar de Yuri, tres cosas vienen a mi mente. La primera, su hermosa y potente voz; la segunda, su cálida sonrisa, que te hace sentir que la conoces desde siempre, y la tercera, pero no menos importante, su gran energía en el escenario. En esta entrevista conoceremos un poco más a la güera consentida de México.
H
ablar de Yuri es hablar de sus más de cuatro décadas de trayectoria. Si bien durante los años ochenta participó en películas y telenovelas, fue su desempeño en la música el que le dio grandes reconocimientos: ganó el Festival OTI y fue la primera mexicana en conseguir la ansiada Antorcha de Plata en el Festival Viña del Mar, lo que consolidó su posición como una de las cantantes pop más importantes de Latinoamérica. En los noventa, ya consagrada como cantante, compartió el papel protagónico de la telenovela Volver a empezar con el artista puertorriqueño Chayanne. En el nuevo milenio inició su carrera como presentadora de TV y juez de varios reality shows, en los que su carisma y alegría la hicieron destacar. Algunos de los proyectos en los que ha participado son La hora pico, Objetivo fama, Cantando por un sueño, La Voz México y La Voz Kids. Actualmente forma parte del panel de investigadores del programa ¿Quién es la máscara? Recientemente lanzó el sencillo “Una mentira más”, en colaboración con la española Natalia Jiménez.
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“Una mentira más” es tu nuevo sencillo. ¿Qué historia hay detrás de este tema? Es una canción fuerte, sincera, pero Natalia y yo queremos sobre todo provocar una reacción en las mujeres que creen que estar sin un hombre es catastrófico, que toleran infidelidades sólo por no estar solas. Hoy es un momento muy importante para las mujeres, porque estamos en el proceso de empoderarnos y convertirnos en líderes. Sin embargo, debemos aprender a valorarnos, a amarnos, a creer que merecemos lo mejor de la vida, y que si una situación no nos satisface, es momento de levantar la voz, y si queremos algo, debemos luchar por ello, pero sin lastimar a nadie.
Ser feliz es estar en paz, que la gente que tú amas esté contigo…”
El puerto es imprescindible, Boca de Río, donde se come sabroso el pescado frito con sus frijolitos. En El samborcito se come rico, las nieves del Güero, Güero… son deliciosas. Y un lugar al que debes de ir sí o sí es el café de La Parroquia; pide Las Bombas con natas… ¡ya se me antojó! ¡la comida de mi tierra es deliciosa!
Uyyyy… Vendo mole los domingos y tamales los martes (risas). Estar siempre en actividad y ser apasionada de lo que hago. Soy una mujer divertida y me gusta aportar esa parte de mi personalidad siendo conductora, coach o juez. En este momento participo en ¿Quién es la máscara?, doy conciertos con Pandora y soy gata en Cats. Me fascina estar en proyectos diversos, donde puedo desarrollar mis diferentes facetas.
Tu idea de la felicidad perfecta…
Y en el futuro ¿qué te gustaría hacer?
Me encantaría incursionar en el stand up, creo que la vis cómica se me da por naturaleza, y podría hacer un buen show. Tal vez no me convierta en la mejor standupera, pero seguro le haría pasar un buen rato al público.
¿Qué te lleva a pensar que podrías incursionar en el stand up?
¿Cuál es la mejor experiencia que recuerdas de estos cuarenta años? No te puedo decir una, porque tengo demasiadas, ya sea como cantante o en mi vida privada. Tal vez una de las más importantes es poder formar una familia, cuando en este ambiente es muy difícil y hay poco compromiso, porque te
El reto, soy una mujer de retos. Hace tres o cuatro años Gerardo Quiroz me insistía en que participara en la obra, y yo le decía: “Tengo miedo”, porque hacer teatro musical es una gran responsabilidad. Adaptarte al personaje es muy importante, porque tú no puedes quitar ni poner nada, ya está aprobado por los productores de Londres o Broadway, y tienes que hacer lo que ellos digan.
Si hiciera un viaje a Veracruz, ¿cuál es el primer lugar que debería visitar?
¿Qué has hecho para mantenerte vigente durante cuatro décadas?
Primero, porque cuando platico con el público en los conciertos veo sus reacciones, y siempre terminan riendo con lo que les digo. Y segundo, porque en mi familia, como buenos jarochos, todos tenemos ese gen de hacer reír a la gente. Si tú fueras a una de mis reuniones familiares no pararías de reír, somos muy dicharacheros y nos gusta que la gente se la pase bien y tenga un momento de felicidad en nuestra compañía.
Ésta es tu primera vez en teatro, ¿qué te llevó a aceptar?
dicen “juntémonos”, como si tal cosa. Ya nadie busca una relación duradera. Entonces, para mí tener un matrimonio estable, tener una hija y ser mamá es algo invaluable. Ser mamá me ha llevado a enfrentarme conmigo misma, porque tiendo a ser egoísta, y todos los días trabajo en ello, para ser la madre que mi hija se merece. Ahora, como artista, el haber ganado los festivales OTI fue maravilloso. Hace un año me dieron el Grammy Latino por la excelencia musical, y durante mucho tiempo tuve deseos de obtenerlo, y no tanto por vanidad sino por saber si mi trabajo era reconocido, si la gente recordaba lo que había hecho en toda mi trayectoria.
Mucha gente piensa que la felicidad perfecta es lo que el mundo te dice, te llena de mala información que todos nos creemos, y te lo digo porque yo lo viví. Nos dejamos envolver por las cosas materiales, porque si tú no tienes un anillo de brillantes, no eres triunfadora; si no tienes discos de platino u oro, no tienes éxito; si no tienes la vida de princesa con un esposo perfecto, no eres feliz. Y no es verdad, las cosas materiales son padres, se disfrutan, te sacan de apuros, pero no son la felicidad. Ser feliz es estar en paz, que la gente que tú amas esté contigo, acostarte y decir: “No le debo nada a nadie”, levantarte y valorar ese nuevo amanecer. Si por decisión propia estás solo y disfrutas de ello, eso es la verdadera felicidad. Desde que tenía 16 años hasta los 30 yo luché por tener los mejores novios, amigos, carros, jets privados, todo lo que el mundo te decía que debías tener, y nada de eso me dio paz, ni me hizo tan feliz como lo soy ahora. Te voy a contar una experiencia que tuve hace muchos años: una fundación me invitó a ir a los basureros del Bordo de Xochiaca, y allí me di cuenta de cómo la gente es feliz por decisión, porque pueden no tener nada, y sin embargo, agradecen y comparten lo poco que tienen. En ese momento pensé: “Ellos no tienen nada y son felices, y yo que tengo más no lo soy”. Eso me llevó a entender que ser feliz es una decisión personal.
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ver y escuchar
Cine/estrenos
octubre
¿Dónde está Bernadette? Antes de casarse, Bernadette (Cate Blanchett) era una brillante arquitecta. Durante veinte años se sumergió en la vida familiar, y hoy es una esposa y madre excepcional. Sin embargo, de pronto sufre una crisis existencial y tiene problemas con sus vecinos. Eso la lleva a huir de su casa e iniciar un viaje para reencontrarse consigo misma, y en esa aventura se unirá su familia. El filme lleva a la pantalla un tema que muchas mujeres viven actualmente. Basada en el libro homónimo de la escritora Maria Semple.
Proyecto Géminis
Guasón
4 OCT. Director: Richard Linklater Actúan: Cate Blanchett, Kristen Wiig, Billy Crudup, Judy Greer y Laurence Fishburne Género: Drama
TV & Streaming/series
Cuando Jack Nicholson personificó a este villano de DC Comics a finales de los ochenta, a la gente le gustó tanto que no veía un sucesor; tuvieron que pasar 19 años para que Heath Ledger hiciera una interpretación sublime. Ahora, 11 años después llega el actor Joaquin Phoenix para encarnar a Arthur Fleck, un comediante fracasado e ignorado por la sociedad. Cuando pierde lo único que tiene en la vida, esto lo lleva a ver el mundo de forma diferente. Es fuerte candidato a las nominaciones del Oscar y los Golden Globes.
4 oct. Director: Todd Phillips Actúan: Joaquin Phoenix, Robert De Niro, Frances Conroy, Zazie Beetz Género: Drama
Lo+escuchado
Te presentamos los temas que los usuarios de Spotify en México prefirieron.
Debieron pasar veintidós años para que este proyecto viera la luz, y eso fue posible gracias al desarrollo de nuevas tecnologías digitales. Henry Brogen (Will Smith), el mejor asesino a sueldo, quiere retirarse para vivir sus últimos años tranquilamente, pero la agencia para la que trabaja tiene un plan muy diferente. Su última misión será salvar su vida enfrentándose al mejor del ramo: él mismo pero veinte años más joven. Se dice que Will Smith y Ang Lee serán contemplados para las nominaciones.
11 oct. Director: Ang Lee Actúan: Will Smith, Clive Owen, Mary Elizabeth Winstead, Benedict Wong
Libros/recomendación
Ejercicios de mindfulness para dummies
Autores: Shamash Alidina y Joelle Jane Marshall.
Netflix
La casa de las flores El final de la primera temporada nos dejó con ganas de saber más sobre la familia De la Mora, y averiguar cuál será el destino de Paulina, Julián y Elena. ¿Cómo saldrán de la bancarrota?, ¿recuperarán la florería?, ¿qué pasará con el cabaret? Y lo más importante: ¿sus relaciones amorosas tendrán final feliz o seguirán dando tumbos? DISTRITO • OCTUBRE
18 OCT. Género: Melodrama Actúan: Aislinn Derbez, Cecilia Suárez, Paco León
1. China, Anuel AA, 4,349,001 hits 2. Tutu, Camilo, 3,917,167 hits 3. La canción, J. Balvin, 3,904,123 hits 4. Callaita, Bad Bunny, 3,825,630 hits 5. No me conoce, Remix by Jhay Cortez,
3,327,914 hits
6. Señorita, Shawn Mendes, 2,694,579 hits 7. 11 PM, Maluma, 2,612,604 hits 8. Yo x ti, Tú x mí, Rosalía, 2,610,407 hits 9. Soltera, remix Lunay, 2,446,431 hits 10. Qué pretendes, J. Balvin, 2,438,841 hits
La conciencia plena o mindfulness es una práctica que ofrece beneficios para la reducción de los síntomas del estrés y potenciar el bienestar físico, emocional y mental. Existen pruebas sobre cómo el Programa de Reducción del Estrés Basado en la Atención Plena mejora el estado de ánimo, y ofrece distintas estrategias para hacer frente a diversas condiciones, incluidas la ansiedad y la depresión, en ocho semanas de prácticas concretas diarias. Diversas investigaciones científicas sugieren que la práctica de la conciencia plena tiene efectos positivos en la regulación emocional, el aumento de la concentración y la capacidad pare hacer frente a problemas de toda índole. En este manual para principiantes se ofrecen técnicas, conceptos y métodos para acercarse a los beneficios de practicar la conciencia plena.
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Tres de tres/
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SIAR 2019
Para viajeros
Como cada año los amantes de la alta relojería podrán conocer las novedades de la industria, en el hotel St. Regis de la CDMX, del 15 al 17 de octubre.
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Hublot celebra a Ferrari
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ompletamente distinto del Techframe lanzado en 2017 (aunque resueltamente complementario a éste), el Classic Fusion Ferrari GT es un reloj hecho para los amantes de las piezas mecánicas de alta tecnología que desean lucir un diseño contemporáneo y refinado. La esfera es transparente gracias al cristal de zafiro. Por supuesto, no podía faltar el famoso cavallino rampante, que aparece a las 12 en punto. Las correas se crearon en caucho negro sutilmente recubierto.
E
n la presentación de este modelo Georges Kern, CEO de Breitling, comentó “El nuevo Navitimer Automatic 41 es un compañero ideal para el viajero cosmopolita. Posee una imagen fresca y contemporánea, muy inspirada en el emblemático Navitimer
Ref. 806 y en la referencia 66, un Navitimer de tres manecillas que la casa lanzó en la década de 1950. Este reloj nunca pasará de moda” . El Navitimer Automatic 41 está disponible en dos versiones de caja. Una está confeccionada en acero inoxidable, pudiendo elegir entre esfera negra, azul o plateada. Por su parte, el modelo bicolor, cuya caja de acero inoxidable luce un lujoso bisel rotatorio bidireccional en oro rojo de 18 K, está disponible con esfera plateada o antracita. Este reloj funciona propulsado por el Calibre 17 de Breitling, un movimiento automático con reserva de marcha de aproximadamente 38 horas y puedes usarlo bajo el agua, porque es resistente hasta 30 metros de profundidad.
Lange & Söhne, 25 años del Lange 1
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déntico pero diferente. A primera vista, el LANGE 1 DAYMATIC “25th Anniversary” parece un LANGE 1 típico. Sin embargo, se distingue en un aspecto clave: su esfera asimétrica. Las horas y minutos se han desplazado a la derecha, los segundos subsidiarios y la fecha descomunal, a la izquierda. El indicador de reserva fue reemplazado por una pantalla retrógrada del día de la semana en el lado opuesto. La caja, de oro blanco, tiene un diámetro de 39.5 mm. Se realizaron 10 modelos, con una edición limitada de 25 piezas.
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Si de elegancia hablamos, tenemos que mencionar a la casa Dior. En esta temporada rescata los cuadros en colores vibrantes para darle luz a tu black look.
Si eres de las personas que gustan del campo y montar a caballo, este abrigo-gabardina de Hermès será tu prenda favorita. Es para hombres y mujeres.
ELEGANCIA OTOÑAL Es momento de contemplar para tu look prendas abrigadoras que te hagan destacar. Luce una mirada cautivadora con esta nueva máscara de pestañas de Revlon.
A diferencia de otras firmas, Miu Miu continúa usando en sus propuestas otoñales estampados y aplicaciones que evocan los días soleados del verano. Su nueva colección de zapatos te encantará.
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La tendencia sporty tiene un nueva adición: el vestido-sudadera que te da un look multifacético. Con tenis es un outfit casual, y con tacones es muy femenino.
Este spray de Guerlain hará que tu maquillaje se vea más luminoso, y a la vez hidratará tu piel.
ESCAPES URBANOS
NUEVA YORK
Fotos: iStock; Shutterstock.
Una de las ciudades más icónicas del mundo se reinventa todo el tiempo, con nuevos museos, hoteles y atractivos que la refrescan para que nadie le arrebate el título, dice Mariana Mendoza. ¿Por qué ir? Se trata de una referencia con la que creciste gracias a las películas y series que ahí se han filmado. Cada espacio, calle y edificio emblemático forman parte de tu imaginario, y te resulta tan familiar como si hubieras estado ahí cientos de veces. Los enormes rascacielos, la traza urbana, la vasta oferta cultural en teatros y museos, las tiendas de moda, los modernos restaurantes y bares, la vibrante vida nocturna y, por supuesto, Central Park y los famosos puentes que pasan sobre el río Hudson, la hacen una ciudad imponente en su discurso arquitectónico y sinónimo del American lifestyle. ¿Qué hacer? Acotarla a ciertos atractivos significa que deberás regresar lo más pronto posible, porque te dejará con ganas de ver más, sobre todo considerando que siempre hay novedades. El nuevo Museo de la Estatua de la Libertad (libertyellisfoundation.org) hace aún más interesante la visita al que quizá sea el punto más visitado de la ciudad. En la llamada Liberty Island —a la que se llega a bordo de un ferry—, el recinto te mostrará por medio de exhibiciones interactivas cómo se construyó la estatua y lo que representa. Experimenta un vuelo virtual que asciende a la escultura y recrea las vistas y sonidos interiores. Hudson Yards (hudsonyardsnewyork.com), el nuevo desarrollo inmobiliario en el lado oeste de Manhattan, reúne un conjunto de rascacielos de uso residencial, empresarial, comercial y cultural. Su mayor atractivo para los turistas es el Vessel, una obra de arte interactiva compuesta por 154 tramos de escaleras interconectadas que suman casi 2500 escalones, desde los cuales tendrás vistas impresionantes de la ciudad y el río Hudson. Recorre su High Line, un paseo elevado de 2.5 kilómetros rodeado de plantas y con bancas para disfrutar el paisaje urbano. El viejo puerto del East River está siendo rescatado para convertirlo en uno de los nuevos highlights de la ciudad. Los trescientos años
de historia que se conservan en los edificios del Seaport District (howardhughes.com) ceden paso a tiendas de moda y diseño, y a restaurantes de arquitectura y cocina atractiva, todo con vistas al famoso Puente de Brooklyn. Ahí también está el centro de entretenimiento Pier 17, en cuyo rooftop se celebran eventos durante todo el año. Un clásico que también se ha renovado es el Empire State (esbnyc.com), el edificio más famoso del mundo. Su hall se restauró recreando el diseño art déco original, al tiempo que se introdujo un moderno sistema de procesamiento de visitantes con la última tecnología para acortar el tiempo de espera para subir a su observatorio, que ofrece vistas impresionantes de Nueva York. ¿Dónde quedarse? La conveniente ubicación de Lotte NYC Palace (lottenypalace.com) sobre Madison Avenue lo hace una opción irresistible. Si quieres estar cerca del Central Park, The Loews Regency NY Hotel’s (loewshotels.com) está a dos cuadras caminando. Una opción nueva y original es TWA Hotel (twahotel.com), que en los años sesenta funcionaba como terminal aérea. ¿Dónde comer y beber? En una ciudad cosmopolita como ésta, las opciones gastronómicas de todo el mundo son casi infinitas, pero se nota su debilidad por la cocina italiana. Scarpetta (scarpettarestaurants.com) sirve las mejores pastas, ensaladas, carnes y pescados en una atmósfera elegante a media luz. La Pizza & La Pasta en Eataly NY Flatiron (eataly.com) el ambiente es más desenfadado. Una formidable opción para el desayuno es The Villard, en el hotel Lotte NYC Palace. Si tienes poco tiempo, la icónica Grand Central Station tiene una zona de comida con distintas y económicas opciones. TEMPERATURAS PROMEDIO Ene Feb Mar Abr May Jun
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14 gadgets Ahora puedes hacerte un examen de la vista desde tu propia casa.
¡Sígueme!
I ¿Necesitas usar lentes?
Aire puro a toda hora
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uienes gustan de hacer ejercicio al aire libre estarán felices con R-Pur. Es un tapabocas con filtro, creado en Francia, gracias al cual las personas que viven en lugares con alto índice de contaminación respirarán un aire más limpio. El filtro dura de 1 a 3 meses, y después hay que cambiarlo. Llegará a México con un costo aproximado de $3,600. Cada filtro costará $500.
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Las innovaciones siempre harán de nuestra vida algo mejor.
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yeQue lanzó este año VisionCheck, un aparato que se conecta con tu celular por medio de una app y con el que puedes hacer tu propio examen de la vista, llevar tu historial y pedir tus lentes en línea sin temor de que salgan mal graduados. Este pequeño aparato ganó a principios de año en Las Vegas el premio CES Innovation (Consumer Electronics Show) en la categoría Tecnología para un mundo mejor. La app funciona tanto en el sistema Android como en iOS. Tiene un costo de 69 dólares, más gastos de envío.
magina que puedes saber dónde se encuentra tu equipaje en todo momento y no tener que ir jalándolo, sino que te siga a dondequiera que vayas. Bueno, esto ya es una realidad, y aunque existen varias marcas, vi funcionar la Bluesmart y es una maravilla; primero, tiene el tamaño perfecto para ser tu equipaje de mano; segundo, cuenta con una batería que te permite cargar todos tus dispositivos y se conecta con tu móvil por medio de bluetooth. Además, te dice cuánto pesa tu equipaje, tiene GPS y un candado de seguridad que se libera desde tu celular. Sin duda, es una nueva manera de viajar. Por fin llegó este excelente accesorio para viajeros.
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