Fashion Deseos de Navidad
Natalia JIMÉNEZ Esencia camaleónica
Gadgets G.R.E.E.N el primer videojuego mexicano Año 6 • número 79 • Diciembre 2019-Enero 2020
DistritoInterlomas
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Natalia Jiménez Esencia camaleónica 79 • Diciembre 2019-Enero 2020
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¿qué pasa en? Gaia abre su segunda tienda en Interlomas.
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reportaje Se inauguró el Centro Cultural Mexiquense Anáhuac.
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gadgets G.R.E.E.N, el primer videojuego mexicano.
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reportaje Campeche, un lugar espléndido y lleno de historia.
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ver y escuchar El ascenso de Skywalker, la última entrega de Star Wars.
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11 escapes urbanos Capri, un destino de ensueño. fashion Deseos de Navidad. wellbeing El cáncer de mama puede heredarse. directorio servicios Encuentra el servicio que necesitas.
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Distrito Interlomas es una publicación mensual de Combo Comunicación SAPI de CV. Año 6, Número 79, Diciembre 2019. Editor responsable: Verónica Aguirre Ávila. Número de Certificado de Reserva 04-2015-080510474700-102. Número de Certificado de Licitud de Título en trámite; número de Certificado de Licitud de Contenido en trámite. Domicilio: Parque de Granada 71-204, Col. Parques de la Herradura, Huixquilucan, Estado de México. Tel. 55 5291 5577. Impresa por Racsy, S.A. de C.V. Camino Antiguo a Culhuacán 87, Ampliación Flores Magón, Iztapalapa, CDMX. Prohibida la reproducción parcial o total, por cualquier medio o procedimiento, del contenido de la revista, sin autorización previa y expresa por escrito del editor. Ejemplar gratuito, prohibida su venta.
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qué pasa en...
La experiencia GAIA se multiplica por dos al poniente de la CDMX.
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AIA, la marca mexicana de muebles y accesorios de diseño adaptados al estilo de vida urbano, inaugura su tienda número 14 en México y la segunda en Interlomas. Ubicada en Blvd. Magnocentro 25 (frente a la Farmacia San Pablo), la tienda ofrece diez looks diseñados por un equipo de curadores e interioristas con la finalidad de crear espacios con propuestas frescas, cercanas e innovadoras para ti. Te invitamos a visitar la tienda de lunes a domingo, de 10:00 a 20:00 horas. El equipo de GAIA te guiará en el proceso de diseñar la vida que tú quieres a través de sus propuestas, para que tu hogar sea un lugar pleno de armonía en donde disfrutes estar.
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Juntos por amor a México
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l viernes 13 y el sábado 14 de diciembre se presentará en el Teatro del Parque el grupo español Mocedades junto a Jorge Coque Muñiz y Carlos Cuevas, en un concierto pleno de romance y nostalgia. El programa incluirá canciones creadas por compositores mexicanos, y durante dos horas transportará a los asistentes al momento 13 Y 14 cuando se enamoraDIC. ron de su pareja. Será Boletos: $900, un día especial, para $1,300, $1,600 celebrar el amor en y $1,800 pleno diciembre. Teatro del Parque Horario: 20:30 horas
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Blvd. Magnocentro 25 (frente a la Farmacia San Pablo)
El expreso polar
en y disfruta la proyección de la película El expreso polar con orquesta y coros en vivo. Más de treinta músicos en escena interpretarán la hermosa banda sonora mientras revives esta entrañable historia navideña dirigida por Robert Zemeckis y protagonizada por Tom Hanks. El expreso polar relata las aventuras de un niño de 8 años en la noche del 24 de diciembre (Nochebuena), justo cuando comienza a perder la esperanza de continuar creyendo en la existencia de Santa Claus y el es15 píritu de la Navidad. DIC. Al prepararse para Boletos: dormir, un enorme tren $500, $600, para frente a su puerta $700 y $800 y lo invita a visitar el Polo Norte. Una increíTeatro del ble historia que invita Parque a grandes y chicos a domingo 15, 20:30 horas. manterner el espíritu navideño.
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Cats
ras el éxito de sus últimas presentaciones, en diciembre regresa al Teatro del Parque esta obra, una de las más aclamadas del género musical en todo el mundo. De qué trata: Una manada de gatos, llamados jélicos, se reúne en un basurero una vez al año para elegir al compañero que se transmutará a una vida nueva y mejor. En un momento dado, los ga21 Y 22 tos se dan cuentan DIC. de que hay alguien Boletos: de $605 observándolos: un a $1,045 en la humano, ignorante taquilla y en Ticketmaster. de sus costumbres, que será el especTeatro del Parque tador necesario de Sábado 21, 17:00 los dramas y las y 20:30 horas, y canciones de los domingo 22, 13:00 felinos. y 17:00 horas.
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Difusión
de la cultura
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l pasado 7 de noviembre se inauguró el Centro Cultural Mexiquense Anáhuac (CCMA), en la Universidad Anáhuac México Campus Norte, con un magno concierto de la Orquesta Sinfónica y el Coro Polifónico del Estado de México, dirigida por el maestro Rodrigo Macías González. En el evento se contó con la presencia del Lic. Alfredo del Mazo Maza, gobernador del Estado de México, el Lic. Enrique Vargas del Villar, alcalde de Huixquilucan, y el Dr. Cipriano Sánchez García, L.C., rector de la Universidad Anáhuac México. El recinto está pensado para fomentar la cultura y las artes, y está al nivel de los mejores en Latinoamérica; por el momento, es el único de su tipo en el poniente del Valle de México. Se trata de un espacio multifuncional en donde podrán impartirse conferencias, ofrecerse conciertos, teatro, danza y ópera, y organizarse actos académicos. Cuenta con un vestíbulo donde podrán montarse exposiciones temporales. También está el teatro Ángel y Tere Losada, con capacidad para 1300 personas, salas de ensayos, camerinos y oficinas. El CCMA será la sede de la Escuela de Artes de la Universidad Anáhuac. El proyecto arquitectónico se debió al Arq. José Grinberg y la Arq. Sara Topelson, y el diseño interior fue obra del Arq. Gerardo Broissin y el Arq. David Suárez. Jaffe Holden estuvo a cargo de la acústica e isóptica, Chemtrol de la tecnología escénica y AlisMobile, butacas; la coordinación de la obra fue realizada por ECO S.C. Sólo nos queda recomendarte que te des la oportunidad de conocer el recinto, ya sea que quieras ver o escuchar un buen espectáculo o quieras producirlo y presentarlo ahí.
El Teatro Ángel y Teresa Losada tiene una capacidad de 1300 espectadores.
El gobernador Lic. Alfredo del Mazo Maza.
En números:
La Orquesta Sinfónica del Estado de México dio el primer concierto.
El complejo cultural esta en el campus norte de la Universidad Anáhuac México.
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Dr. Cipriano Sánchez García, L.C.
Matro. Rodrigo Macías González.
• 1995. En este año se empezó a proyectar el CCMA. • 2010. El 22 de febrero de ese año se colocó la primera piedra, y 12 meses después se inició la construcción. • 8 años y nueve meses tardaron en construirlo. • 15,400 metros cuadrados son los que tiene de construcción. • 400 millones de pesos se invirtieron para edificar este recinto. Ello fue posible gracias a donaciones de empresarios, académicos, fundaciones, padres de familia, el gobierno del Estado y el municipio de Huixquilucan. • 1300 espectadores es la capacidad del teatro Ángel y Tere Losada.
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G.R.E.E.N Disruptor mexicano E
l viernes 22 de noviembre tuvo lugar el lanzamiento mundial del primer videojuego creado y producido en su totalidad en México. A partir de esa fecha está disponible en las cuatro plataformas preferidas de los gamers: Nintendo Switch, X-ONE, PlayStation 4 y Steam. Para saber más de este genial proyecto entrevistamos a Marcos Vázquez, creador de G.R.E.E.N.
¿Cómo crearon G.R.E.E.N?
Fue un proceso de varios años, en los que debimos estar muy abiertos al cambio. En un principio no sabíamos lo difícil que podía resultar hacer un proyecto con estas características. Si lo hubiéramos sabido, probablemente no nos habríamos aventado a realizarlo; es demasiado complejo y ambicioso publicar un juego sin experiencia previa. Y luego está el proceso de ir con las principales plataformas y recibir negativas y cuestionamientos: “¿Cómo quieres lanzar un videojuego en nuestra plataforma si nadie de tu equipo ha hecho uno?”. La clave fue ser constantes, creer en nuestra idea y ser muy tenaces. El primero en darnos el permiso fue PlayStation.
¿De qué trata G.R.E.E.N?
De un tema muy importante para todos. Como el humano ya puede “crear vida”, está jugando a ser Dios, y eso es peligroso. Entonces, G.R.E.E.N es un juego donde un grupo de científicos, queriendo acabar con el hambre, empiezan a trabajar en un algoritmo de vida con el objetivo de que la vegetación creciera más rápido. Los experimentos cobran vida y quieren acabar con la humanidad. La naturaleza se da cuenta de que el humano durante siglos la ha dañado, y ahora es ella la que quiere destruirlos. Un grupo de personas se va a vivir al desierto y construyen un S.M.A (Sistema de Marchitación Avanzada). Crean ciudades artificiales que de pronto empiezan a descomponerse, y la heroína va a investigar qué está pasando.
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Nintendo
X-ONE
PlayStation
Steam
¿Cuántos niveles tiene G.R.E.E.N y cuál será su costo?
Son cinco niveles, con 20 cuartos por nivel. En México cuesta $269. En otros países 14.99 USD.
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Natalia Jiménez Una artista camaleónica Natalia es una mujer muy bella físicamente. Sin embargo, cuando estás junto a ella te das cuenta de que esa belleza se extiende a su interior: una sonrisa franca, su mirada directa y una conversación muy sincera dan prueba de ello. Conozcamos un poco más a esta cantante española en una amena entrevista. Por Verónica Aguirre. Fotos: Cortesía Westwood Entertainment.
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nició su camino en el mundo artístico como voz del grupo español La Quinta Estación, con quienes grabó cuatro discos a lo largo de diez años, y se dio a conocer en el público de habla hispana. En 2011 puso pausa a su trabajo con el grupo para dedicarse a proyectos personales. Hoy se le considera una de las mejores cantantes de Iberoamérica, y se encuentra tan identificada con nuestro país que en este año lanzó México de mi corazón, disco donde canta a dúo con varios intérpretes mexicanos. Destaca su versión de “El destino” en colaboración con Carlos Rivera, tema que se hizo famoso en las voces de Rocío Dúrcal y Juan Gabriel, además de “Juro que nunca volveré”, con Paquita la del Barrio, y “Ya lo sé que tú te vas”, con Pedro Fernández. Con esto nos demuestra que cuando hay talento no importa el género musical, y ella lo mismo puede cantar pop, balada o ranchero.
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¿Qué te llevó a grabar México de mi corazón? Desde que estaba con La Quinta Estación tenía ganas de hacer un disco con mariachi, y casi todas mis composiciones, particularmente en el álbum Sin freno, se iban más hacia la música de mariachi y al bolero que al pop. Empecé a escuchar música mexicana cuando llegué a México, poco a poco me familiaricé con los sonidos y el estilo, y me enamoré de esos temas tan maravillosos. Desde hace tiempo, en mis conciertos interpreto algunas canciones del género regional mexicano. ¿Qué artistas te inspiraron para hacer este disco? Sobre todo, Rocío Dúrcal, y también escuché algunas canciones de Lola Beltrán, una voz maravillosa que me encantó, y Lila Downs, que me fascina; pude grabar con ella y todavía no me lo creo; Paquita la del Barrio y Ana Gabriel, entre otras. Todas ellas son mujeres con mucho carácter, y eso me gusta.
“Lila Downs, que me fascina; pude grabar con ella y todavía no me lo creo…”
¿Qué experiencia te dejaron los duetos con Yuri y Carlos Rivera? Fueron excelentes. Cuando Yuri me invitó a cantar con ella “Una mentira más”, fue para mí un gusto enorme, y si ves que la canción fue todo un éxito en las plataformas digitales, eso hace de la experiencia algo inolvidable. A Carlos lo amo. Desde que estuvimos en La Voz nos hicimos amigos, y cuando estaba eligiendo los temas para México de mi corazón y se decidió que interpretaría “El destino”, vino a mi mente Carlitos y dije: “No puedo cantarla con nadie más”.
¿Qué hay de Natalia en este álbum? Hay mucho de mí, desde la creatividad en el arte de la portada para demostrar el amor que siento por vuestras tradiciones y cultura. Varios de los accesorios que uso en los espectáculos los hice yo misma, y me encanta trasmitir la sensación de ser una diva como La Doña, una mujer fuerte y segura de sus decisiones. Sin embargo, eres una chica muy sencilla. Esta transformación en el escenario es un tanto radical. Lo que pasa es que en el escenario me transformo, sobre todo cuando canto música mexicana. Cuando canto pop soy más divertida, pero una vez bajando del escenario soy yo, a todo el mundo saludo, sonrío, realmente soy una persona más del equipo, me encanta sentirme cercana a la gente, me gusta ser muy abierta con todos. ¿El tener ascendencia española y portuguesa da una mezcla muy interesante a tu personalidad? Sí, soy de gustos y de caracteres muy diferentes. Por ejemplo, a mi papá en casa le gusta escuchar a Camilo Sesto, Raphael… mientras que mi mamá oye fado. Y al crecer, las costumbres de ambos permearon en mí. ¿Qué costumbres de ambas culturas le inculcas a tu hija? Lo que más le inculco a mi hija es el carácter. Mis padres siempre han sido muy simpáticos, agradables, querendones, sencillos y muy directos. En mi casa nadie se anda con rodeos para decir lo que siente. Así quiero que sea mi hija. Es muy importante que las mujeres seamos espontáneas y decir lo que pensamos sin miedo a lo que diga la gente. ¿Cómo celebras la Navidad? Siempre la paso en familia, ya sea en España o en Miami. Con la familia de mi esposo, que es cubana, pues hay mucha fiesta y hacen platillos tradicionales, y desde que nació mi hija la vivimos diferente, porque todo es muy emocionante, desde la reunión hasta abrir los regalos con ella y ver la emoción en sus ojitos, y cuando no le gustan sus regalos va por los de su hermana mayor (risas). Como española, para mí el día de Reyes es muy importante, así que preparo un roscón para toda la familia, me encanta cocinar. Si la pasamos en España, mi madre es la que prepara todo, ella no permite que nadie más cocine. ¿Cuál es tu principal defecto? Me abro muy rápido a la gente, confío demasiado rápido. ¿Cuál es tu idea de la felicidad? Que todos tengamos salud. ¿Tu héroe de la vida real? Mi mamá. ¿El mejor consejo que te dieron tus papás? Que siga adelante. Cuando llegamos a México por primera vez, les llamé y dije: “Creo que me voy a regresar”, y ellos sólo me dijeron: “Aguanta, espera. Las cosas irán bien”. ¿Qué libro estás leyendo en este momento? El amante japonés, de Isabel Allende. Es divino ese libro. ¿Qué lugar de España tendríamos que visitar sí o sí? Pues depende mucho de qué te guste hacer. Si te gusta la montaña, te recomiendo que vayas a Los Picos de Europa, que están en Asturias, o al Valle de Arán. Otro lugar muy bonito es Granada.
08 reportaje
Campeche
un lugar espléndido y rico en historia “¿Qué vas a ver a Campeche?”, era la pregunta que hasta hace unos años hacían a todo aquel que se aventuraba a visitar estas maravillosas y tranquilas tierras. La respuesta es: mucho más de lo que imaginan.
Y
es que el abanico de opciones que hoy ofrece Campeche para disfrute del visitante ha crecido enormemente. El desarrollo de nuevos productos, el aprovechamiento de los recursos existentes y el posicionamiento de una imagen definida hacia los mercados correctos ha permitido al estado colocarse cada vez más en el gusto de los viajeros nacionales y extranjeros. Visitar el Campeche de nuestros días ya no significa solamente ir a Edzná, caminar por el malecón o recorrer las calles de la capital admirando sus fachadas coloniales. Y es que la riqueza cultural y natural abunda en el estado, y en los últimos años su aprovechamiento ha multiplicado el número de sitios para visitar. Hoy podemos ver que nuestro estado empieza a despuntar también como destino de playa. Desarrollos como Campeche Country Club y Aak-Bal lo comprueban. En la actualidad, Campeche se encuentra entre los estados del Mundo Maya, en el estado hay 16 sitios arqueológicos habilitados para su visita, entre ellos: Edzná, Santa Rosa Xtampak en Hopelchén, Tabasqueño, Dzibilnocac,Hochob, una copia suya en tamaño natural engalana los patios del Museo Nacional de Antropología en la CDMX, y Calakmul, independientemente de su nombramiento como Patrimonio Mixto de la Humanidad, se ha convertido en un sitio de visita obligada para comprender la cultura maya. Ya que hablamos de Calakmul, su riqueza no se limita a lo histórico o cultural. La naturaleza circundante impresiona. No es para menos, porque su biodiversidad le ha valido la declaratoria como Reserva de la Biósfera, para aprovechar esta gran riqueza natural, diversos campamentos y servicios permiten a los visitantes disfrutar un entorno muy bien conservado. Sitios como La Raíz del Futuro en La Mancolona, Hormiguero, Valentín Natural y 20 de Noviembre ofrecen servicios de senderismo, tirolesa y educación ambiental, entre otras muchas actividades operadas profesionalmente por indígenas. Calakmul no es la única reserva natural en Campeche. También encontramos la Laguna de Términos en el municipio de Carmen. Puedes visitar las áreas de manglar, los sitios de anidación de aves y avistar a los delfines que han tomado la laguna como santuario. En la costa norte de Campeche hay dos áreas importantes: Los
DISTRITO • DICIEMBRE
Cada día más personas eligen Campeche como un destino turístico.
El museo del Centro Cultural El Palacio cuenta con varias salas interactivas para que te sumerjas en la historia de Campeche.
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Desde sus emblemáticas ciudades hasta sus zonas arqueológicas, Campeche te invita a emprender un viaje al pasado en pleno siglo xxi. La zona arqueológica de Edzná da muestra del esplendor maya en el estado.
Hay 16 zonas arqueológicas en el estado que puedes visitar.
La biodiversidad que rodea Calakmul te sorprenderá.
Los fuertes nos transportan a los días cuando la ciudad debía defenderse de los piratas.
Petenes y la Reserva de Celestún. Ambas ofrecen actividades como la pesca deportiva, paseos en kayak y observación de aves. Por supuesto, al hablar de la riqueza de Campeche no podemos pasar por alto su bella capital, ciudad colonial declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, con sus murallas, fuertes, baluartes y calles en donde balcones y puertas de hermosos herrajes regalan maravillosas perspectivas a los visitantes. Del mismo modo, es importante hablar del legado humano de la cultura maya, mostrado con gran fuerza en el Camino Real, donde las artesanías, la gastronomía, las tradiciones y la calidez de su gente se unen a la sencillez de sus edificaciones, que en ocasiones sorprende ante la presencia de antiguas iglesias y conventos coloniales. Y ésta es apenas una de las muchas rutas que puedes tomar en Campeche. También está Chenes, que conjuga maravillas naturales como las grutas de Xtacumbilxuna’an con sitios arqueológicos como Santa Rosa Xtampak, Hochob, Dzibilnoac y Tabasqueño. Estos tours pueden recorrerse de forma independiente o unirse con la ruta hacia la región de Río Bec y Petén, en el sur del estado, que combina la visita a sitios arqueológicos y actividades de interacción con la naturaleza. Aquí se encuentran Calakmul, Balamkú, Becán, Xpujil y Chicanná; o qué tal hacer senderismo en La Mancolona, ciclismo en senderos en Hormiguero y visitar viveros de reforestación
La arquitectura colonial te demuestra la importancia de esta ciudad.
En 1999, la UNESCO declaró a la ciudad de Campeche Patrimonio de la Humanidad.
y orquidearios en Valentín Natural. Haz una escala en Miguel Colorado y lánzate varias decenas de metros sobre el espejo de agua del Cenote Azul. Sin duda, Campeche ofrece algo para disfrute de todos, sin limitaciones. Si bien antes Campeche era un “destino de paso”, la enorme diversidad de sus atractivos está haciendo voltear los ojos del mundo hacia el estado. Los operadores mayoristas, que antes sólo consideraban a Campeche por su capital para una pernocta, están cambiando sus paquetes para incluir muchas de estas nuevas opciones. Cada día más gente viene a Campeche no como parte de una ruta, sino como destino para vacacionar, para pasar un fin de semana o hasta una semana completa, ya sea con la familia o en plan de amigos. Te invitamos a que ¡visites Campeche!
10 ver y escuchar Cine/estrenos diciembre/enero
Bad Boys for Life
StarWars IX
17 Enero
Disfruta la tercera entrega de la franquicia que se inició en 1995, protagonizada por Will Smith y Martin Lawrence. Ambos retoman su papel como los detectives Mike Lowrey y Marcus Burnett. En esta ocasión, los inseparables amigos intentarán atrapar a Armando Follón, el peligroso jefe de un cártel de drogas.
Elenco: Will Smith, Martin Lawrence, Vanessa Hudgens, Joe Pantoliano Duración: 120 minutos
En diciembre se estrena el capítulo final de la saga, con el título El ascenso de Skywalker. Esperamos ver que por fin la Resistencia, aunque diezmada, derrote al Primer Orden, ahora comandado por Kylo Ren tras la muerte de Snoke en la entrega pasada. Aún queda la duda de si Luke Skywalker y Leia Organa tendrán algún papel en una batalla que se antoja épica.
JoJo Rabbit 20 DIC. Elenco: Demián Bichir, John Cho, Andrea Riseborough Duración: 120 minutos
Esta peculiar película es candidata fuerte para varios premios Oscar. La historia se centra en un niño, miembro de las Juventudes Hitlerianas, quien descubre que en su casa se esconde una niña judía. Esto provocará conflictos en el joven, porque siente una gran devoción por Adolf Hitler, quien al mismo tiempo es su amigo imaginario.
24 Enero Elenco: Taika Waititi, Scarlett Johansson, Sam Rockwell, Rebel Wilson.
TV & Streaming/series
El faro Esta película de terror, filmada en blanco y negro, cuenta la historia de dos faroleros, los únicos habitantes de una pequeña isla. Su apacible soledad 1 se ve interrumpida por un ENERO acontecimiento sobrenatural, tras lo cual ambos deberán luchar contra su propia locura. Después de cuatro años el director Robert Eggers, nos ofrece uno de las mejores películas de autor de este año y que fue aclamada en los festivales de San Sebastián y Cannes. DISTRITO • NOVIEMBRE
Netflix
Amazon Prime
El remake de la famosa serie de televisión vuelve a Netflix para narrar las aventuras de la familia Robinson al explorar los confines del universo. En cada episodio, los Robinson enfrentarán nuevos peligros y conocerán seres extraños.
Esta buenísima serie trata sobre Miriam Midge Maisel, una mujer común de 1958, entregada a su papel de esposa y madre, pero cuya vida da un giro cuando descubre que tiene un gran talento para la comedia. De esta forma, Miriam dejará de ser una mujer tradicional para dedicarse al standup.
Perdidos en el espacio
Elenco: Willem Dafoe, Robert Pattinson Duración: 110 minutos
La maravillosa Sra. Maisel 24 DIC. Elenco: Mina Sundwall, Max Jenkins, Molly Parker Duración: 10 episodios de 60 minutos cada uno
5 DIC. Elenco: Rachel Brosnahan, Alex Borstein, Tony Shalhoub Duración: 10 episodios de 57 minutos cada uno
ESCAPES URBANOS
CAPRI
Fotos: iStock; Shutterstock.
Esta isla de Italia es una mezcla embriagadora de piazze blanqueadas por el sol y espagueti con mariscos. Fleur Rollet-Manus salió a recorrerla. ¿Por qué ir? A unos trescientos metros del borde sur de la Bahía de Nápoles, Capri tiene la fama histórica de hipnotizar a quienes la visitan, desde los romanos hasta la realeza moderna. El emperador Tiberio se mudó aquí cuando Roma se volvió demasiado calurosa, mientras Augusto la llamó Apragópolis (‘ciudad de la dulce ociosidad’). Éste es un nombre apropiado para una isla que invita a tomar almuerzos pausados, aperitivos con Aperol (destilado hecho con naranja amarga) y caminatas tranquilas para pasar la tarde. La brisa está impregnada con una fragancia de limón que circula por sus calles sinuosas. Es tan glamoroso como las mujeres que se agrupan en la piazzetta para tomar café. ¿Qué hacer? La escarpada costa de Capri está llena de calas escondidas, bahías maravillosas y playas a las que sólo puedes acceder en barco. Contrata un gozzo tradicional en Marina Piccola (giannisboat.com) para hacer un tour privado a la isla ($95 USD por dos horas). Visita su atracción más famosa, la Gruta Azul. Aunque dos alemanes afirmaron haberla descubierto en 1926, la historia demuestra que el emperador Tiberio construyó ahí un santuario para la ninfa del agua en el año 30 d.C. Si quieres entrar a la gruta y remar en sus aguas de color azul eléctrico, debes pagar la entrada ($14 USD) y de preferencia no ir en un tour, porque hay largas filas de espera y no te daría tiempo; por eso es recomendable alquilar tu propia embarcación para llegar ahí. Haz una escala en el emblemático restaurante y club de playa La Fontelina (fontelina-capri.com), cuyas sombrillas de rayas dominan el paisaje. Si recompensas con unos cuantos euros al hombre que acomoda las tumbonas, seguramente podrá encontrarte un buen lugar para descansar. Toma la telesilla hasta la cima del monte Solaro para disfrutar increíbles vistas a la península de Sorrento; luego camina de regreso a través de verdes bosques de pinos. Te tomará alrededor de una hora, pero la caminata
habrá valido la pena una vez que llegues abajo y compres un helado en Caffè Caso. ¿Dónde quedarse? Ubicado en la florida Via Tragara, el Hotel La Scalinatella (scalinatella.com) es acogedor, y sus 30 habitaciones están decoradas con mosaicos de mayólica pintados a mano. JK Place Capri (jkcapri.com), el único hotel en Capri sobre la costa, parece más bien un palacio privado. Cada una de sus 20 habitaciones cuenta con terrazas soleadas, elegantes baños de mármol y detalles únicos como sus colchas cosidas a mano, toallas y batas de algodón egipcio. Sobre las rocas de Faraglioni se encuentra Punta Tragara (hoteltragara.com); Winston Churchill llegó a este sitio en la Segunda Guerra Mundial, cuando los estadounidenses lo ocuparon como centro de control. Luego pasó al conde y la condesa Manfredi, quienes lo utilizaron como casa de verano para entretener a sus invitados antes de convertirlo en un suntuoso refugio de 44 habitaciones con dos maravillosas piscinas de agua salada. ¿Dónde comer y beber? Da Gelsomina (dagelsomina.com), una taberna muy querida por los locales. Evita las trampas para turistas frente al mar con precios exorbitantes y dirígete a Lo Smeraldo (losmeraldocapri.com) para comer un tazón de pescado frito, acompañado con una garrafa de vino rosado. La estrella Michelin de Il Riccio puede ser una sorpresa por su relajado ambiente playero, pero después del primer bocado de espagueti con erizo de mar del chef Salvatore Elefante, comprenderás el porqué de este reconocimiento. Su temptation room, dedicado enteramente a creaciones dulces napolitanas. Tip de viaje Disfruta un paseo por la isla en un taxi Fiat convertible de color rojo. TEMPERATURAS PROMEDIO Ene Feb Mar Abr May Jun
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DESEOS DE NAVIDAD
Dior apuesta por que tu personalidad resalte durante esta temporada. Por eso sugiere un look totalmente negro, pero con un toque casual.
Ésta es época de dar y recibir, pero no dejes en manos de la suerte el regalo que recibirás. Mejor haz ya mismo tu carta a Santa para que no haya errores.
Todo cabe en una maleta sabiéndolo acomodar. ¿Qué te parece ésta de Lipault para tu escape decembrino?
Para una sonrisa impactante, Revlon lanzó Kiss™ Cloud Blotted Lip Color.
Si de impactar en las fiestas navideñas se trata, este vestido de la colección Conscious de H&M hará que brilles.
Como hay que estar preparados en todo momento, Scappino les propone a ellos esta chamarra impermeable. DISTRITO • DICIEMBRE
Que uno de tus propósitos de año nuevo sea ser tan puntual como un inglés.
Dior propuso una colaboración con diferentes artistas para su nueva colección de bolsos.
14 wellbeing
Cáncer de mama hereditario
La detección temprana salva vidas. Hoy, los estudios dicen que 1 de cada 8 mujeres en el mundo lo padecerá.
E
n todo el mundo, una de cada ocho mujeres desarrollará cáncer de mama a lo largo de su vida. En México, el cáncer de mama es la primera causa de muerte por neoplasia maligna en mujeres menores de 25 años. Entre los factores de riesgo para sufrir cáncer de mama están el tener más de 40 años, antecedentes heredofamiliares de cáncer de mama, ser nuligestas, llevar el primer embarazo a término con más de 28 años, vida menstrual mayor de 40 años (menarca a los 12 años y menopausia mayor de 52
años), obesidad y uso de anticonceptivos orales combinados por más de cinco años sin suspender. Sólo 10% de los casos de cáncer de mama son hereditarios, es decir, variantes patogénicas en genes de susceptibilidad al cáncer, que aumentan el riesgo de una mujer para desarrollar cáncer. El riesgo para una mujer en la población general de desarrollar cáncer de mama es 12%, mientras que para pacientes con variantes patogénicas en genes como BRCA1 o BRCA2 es alrededor de 80% a los 70 años.
¿Qué pacientes son candidatos para estudios genéticos sobre cáncer de mama hereditario?
1. Cáncer de mama en menores de 40 años. 2. Cáncer de ovario. 3. Dos o más familiares con cáncer de mama (uno menor de 50 años). 4. Tres o más familiares con cáncer de mama a cualquier edad. 5. Mujer con cáncer de mama y ovario. 6. Cáncer de mama en hombres. 7. Cáncer de mama bilateral. 8. Cáncer de mama triple negativo. 9. Poblaciones de riesgo (judíos askenazi) 10. Cáncer de páncreas asociado a cáncer de mama/ovario (uno menor de 50 años). En la actualidad, los estudios genéticos consisten en paneles de genes de susceptibilidad al cáncer que emplean técnicas de secuenciación de siguiente generación. Dos de los genes principales que se estudian son BRCA1 y BRCA2, responsables de 40% del cáncer de mama hereditario. Sin embargo, existen otros genes, como TP53, PTEN, ATM, PALB2 y CHEK2. En la Unidad de Genética del Hospital Angeles Lomas contamos con un panel de cáncer de mama y ginecológico hereditario que consta de la secuenciación de 26 genes. El costo del estudio incluye un asesoramiento genético preprueba, donde se elaborará un árbol genealógico y una historia clínica completa, y un asesoramiento posprueba donde se explica detalladamente el resultado. Entre otras ventajas, en este tipo de estudios existen guías de seguimiento y manejo de pacientes con variantes patogénicas, con las que pueden tomarse decisiones de seguimiento estrecho o cirugías preventivas (mastectomía bilateral y salpingooforectomía bilateral), las cuales reducen el riesgo de padecer cáncer de mama hasta en 90%, y de ovario hasta en 80-96%.
Dra. Gabriela Azucena Arenas Pérez y Dra. Dora Gilda Mayen Molina
Servicio de Fisioterapia y Rehabilitación del Hospital Angeles Lomas. Tel. 5246-5000, ext. 3050. DISTRITO • DICIEMBRE
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