arte Grace Balcázar, arte con causa
fashion Luxury SS20
Mijares
Uno entre mil…
Año 1 • número 7 • Marzo 2020 • Revista mensual
Distrito Jurica-Juriquilla
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Mijares Uno entre mil 05
07 • Marzo 2020
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Querétaro en su historia Don Amado Mota.
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¿qué pasa en? Cinco restaurantes nuevos en la ciudad. Distrito en el arte Grace Balcázar: arte con causa. sociales Talento ecuestre en la Copa Querétaro. lifestyle Arctic Bath, un nuevo hotel en el polo norte.
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Distrito Jurica-Juriquilla Director general
Corrector de estilo
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Federico Huesca Verónica Aguirre Ávila Editor gráfico
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Claudia Nájera
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15 fashion Luxury SS20. ver y escuchar Veinteañera, divorciada y fantástica. wellbeing ¿Qué hacer con los medicamentos caducos? seguridad Tips para una fiesta segura. servicios Encuentra el servicio que necesitas.
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Distrito Jurica/Juriquilla es una publicación mensual de Combo Comunicación SAPI de CV. Año 1, Número 7, marzo 2020. Editor responsable: Verónica Aguirre Ávila. Número de Certificado de Reserva en trámite. Número de Certificado de Licitud de Título en trámite; número de Certificado de Licitud de Contenido en trámite. Domicilio: Parque de Granada 71-204, Col. Parques de la Herradura, Huixquilucan, Estado de México. Tel. 55 5291 5577. Impresa por Racsy, S.A. de C.V. Camino Antiguo a Culhuacán 87, Ampliación Flores Magón, Iztapalapa, CDMX. Prohibida la reproducción parcial o total, por cualquier medio o procedimiento, del contenido de la revista, sin autorización previa y expresa por escrito del editor. Ejemplar gratuito, prohibida su venta.
02 Querétaro en su historia...
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Don Amado Mota: el consentido de las ánimas del purgatorio
Hacienda Amazcala.
O
riginario de Tolimanejo, hoy Colón, Amado Mota representa un enigma para la historia de Querétaro. Se afirma su origen indígena otomí, nacido alrededor del año 1825, en una región que desde 1530 pretendió someter y evangelizar don Fernando de Tapia; al no lograrlo, regresó con el mismo propósito en 1550, y de la misma forma la empresa se malogró. Lo intentaron también personajes como don Martín de Zavala y don Jerónimo de Labra, en 1682; don Francisco de Caraza, también en 1682, y en 1692 fray Felipe de Galindo con un grupo de monjes dominicos que, al igual que los agustinos, fracasaron en su empeño evangelizador por la rebeldía de los indígenas. Don Amado Mota nació apenas 123 años después de que don José de Escandón consiguió por fin someter la región y abrirla a la pacificación, después de la mítica batalla en el cerro de la Media Luna, en la que se decía que los aguerridos indios jonaces preferían suicidarse arrojándose al vacío antes que rendirse, y hubo casos referidos por la historia en que las mujeres se arrojaron con sus hijos. Por este hecho, Escandón obtuvo el título de Conde de Sierra Gorda. A pesar de esto, la región continuó siendo de difícil manejo, dado el carácter indómito de sus pobladores, y uno de sus descendientes tenía por nombre Amado Mota. De él se afirma que, siendo muy humilde y sin mayores recursos, se desempeñó como arriero, teniendo unos burros con los que se ganaba el sustento. Por la frecuente presencia de tropas, terminó sumándose a ellas cuando los oficiales mane-
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jaron estratégicamente la asimilación de indígenas para que, de igual a igual, pudieran entenderse con los rebeldes y difíciles pobladores de esta zona. Parecido fue el caso de Tomás Mejía, quien logró gran éxito allende las fronteras de la región de los jonaces y alcanzó el grado de general. Una relación de afinidad se estableció entre los dos indígenas, Mota y Mejía. Llegaron a identificarse, e incluso se especula que fueron compadres, pero tomaron caminos muy diferentes: el general Mejía murió fusilado y en la más absoluta pobreza, al grado que su familia pasó varios días con su cadáver sentado en una silla, sin poder sepultarlo por falta de recursos. En cambio, el señor Mota vivió en la opulencia. Pero ¿cómo logró un arriero indígena, sin escolaridad alguna, amasar una de las mayores fortunas que se hayan visto en Querétaro? Hasta la fecha continúa cubierto ese dato por un velo de misterio, y no será fácil explicarlo. Provenía de una región en permanente conflicto, con habitantes, al igual que él, muy pobres. Los únicos visitantes del exterior eran clérigos misioneros de escasos recursos, y entre las pocas actividades rentables se encontraban las relacionadas con la minería, pero el producto de éstas, ante la inseguridad de la zona, se llevaba de inmediato a lugares más tranquilos. Los comerciantes poco se aventuraban con sus ganancias, y las fuerzas pacificadoras no tenían sueldos elevados, sino que obtenían apenas lo justo para sobrevivir. Entonces ¿de dónde sacaba Amado Mota las monedas que llevaba consigo en grandes cantidades cada vez que volvía de la Sierra Gorda a su
Por Jaime Zúñiga Burgos
nueva residencia en Querétaro? Según se afirma, él decía que se lo entregaban las propias ánimas del Purgatorio, y dado que el mejor trabajo que había desempeñado fue como jefe de una guarnición, tenía que ser cierto, se lo daban las almas dadivosas. Su fortuna crecía y él la invertía. Y sí, en algún tiempo administró propiedades ajenas, las hizo propias, y llegó a poseer hasta quince haciendas, a las que hizo producir más que sus propietarios anteriores. Obtuvo grandes sumas de dinero como producto de sus exitosas actividades agrícolas o ganaderas, por lo que resultaba muy creíble de que las ánimas del Purgatorio lo tuviesen bajo especial tutela. Haciendas tan importantes como Amazcala, El Lobo, El Zamorano y Alfajayucan; los ranchos El Sauz, El Capulín, Presa de Rayas, Atongo, San Rafael y otros tantos que pertenecían a la familia Sánchez de Tagle, personas de alcurnia y prosapia, fueron adquiridas por un indígena al que además la suerte favorecía, porque al presentarse conflictos hereditarios tras la muerte de algunos miembros de la familia Sánchez de Tagle, él compró las propiedades. Las ánimas del Purgatorio seguían protegiéndolo. Nunca ocultó don Amado Mota la fuente de su gran riqueza. Al contrario, lo externaba constantemente, tal vez como muestra de reconocimiento a sus protectoras, las benevolentes ánimas, y decía: “Soy afortunado. Propiedad que compro, en ella me indican las ánimas dónde está enterrado el tesoro, y lo encuentro”. Buena parte de su vida trascurrió alejado de las haciendas que compró, pero, una vez casado con distinguida dama, pensó en la comodidad de asentarse en Querétaro, adquiriendo varias propiedades, no menos de sesenta. Entre ellas, una amplia casa que durante años funcionó como mesón por sus múltiples habitaciones. Don Amado trasformó el caserón, enriqueciéndolo con tales detalles de ornamentación y lujo que con dificultad podían relacionarse con el humilde arriero de Tolimanejo, a quien la trasformación había borrado ya sus orígenes. Era imposible dudar que el rico señor Mota fuera de noble cuna. Sus gustos refinados por el arte, su forma de vestir y de vivir no correspondían en nada al cerril y original Amado. Le tocó también vivir en el sitio de Querétaro, en 1867, cuando, simpatizando con el refinado europeo, vio con agrado la presencia de Maximiliano, con el que mostró afinidad; además, conocía a uno de los generales que lo acompañaban, su compadre Tomás Mejía, con quien se le vio en esta ciudad en varias ocasiones. Se refería que durante el proceso de los que fueron fusilados el 19 de julio de 1867 sostuvo entrevistas con el general Mejía, quien le pidió hacerse cargo de su familia.
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04 qué pasa en...
¿Qué hay de nuevo?
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n restaurante debe ofrecer una experiencia completa: ambiente agradable, buena decoración, estímulos olfativos discretos, casi imperceptibles, y por supuesto un servicio atento y sabores excepcionales. Al terminar debemos sentir que lo anterior es acorde con el numerito al final de la cuenta. Aquí, cinco nuevas propuestas en Querétaro. Texto y fotografías Jonathan Bastida Instagram: @RestauranteriaMX FB: @RestauranteriaQRO
Asador Bacanora
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quí encontrarás un menú de cocina mexicana contemporánea, que fusiona estilos y tradiciones culinarias de todo el país para consentir a tu paladar. Creado por el reconocido chef oaxaqueño José Manuel Baños, en Asador Bacanora vivirás una experiencia muy distinta a todo lo que conoces. La decoración del local, discreta y con detalles encantadores, hará el marco perfecto para una reunión familiar o de negocios, o una velada romántica. Entre semana ofrece espacios privados, y los fines de semana hay ludoteca para los más pequeños. En su cava te espera una amplia oferta de licores, etiquetas nacionales y extranjeras, y los mejores cocteles. Horario: Lunes a miércoles, 13:00-23 horas. Jueves a sábado, 13:00 – 01:00 horas; domingo, 13:00 – 18:00 horas. Av. 5 de Febrero 1716 A, Jurica. Tel. 442 224 8528.
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Banal Cocina Franca
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ste restaurante es el hermano pequeño del ya conocido Franco en la zona de Jurica. En Banal disfrutarás la auténtica casual fine dining, y aquí puedes pedir algo sencillo pero con un gusto exquisito, como un sándwich de pastrami o unos tacos Ensenada, o platillos más elaborados, como un ceviche estilo peruano (con todo y su “leche de tigre”) o una pasta con langosta. Horario: Lunes a sábado, 13:00 – 01:00 horas. Domingo, 13:00-22:00 (la cocina cierra a las 19:00). Dirección: Blvd. Bernardo Quintana 23, Pathe. Tel.: 442 240 0919.
Nortés
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n un ambiente elegante, presenta un menú sin pretensiones, pero con mucho sabor. En él encontrarás lo mismo un jugoso corte de carne y una hamburguesa deliciosa que mollejas o un tuétano bien cocinado. De su menú de mixología te recomendamos probar el María de mezcal: te sorprenderá. Los jueves y viernes, un DJ pone ambiente al lugar. Sin duda, es el sitio ideal para venir con la familia o los amigos. Conócelo, ¡no te arrepentirás! Horario: Lunes a sábado, 13:00 – 00:00 horas. Domingo, 13:00 – 23:00 horas. Dirección: Blvd. Bernardo Quintana 8, Calesa. Tel. 442 213 6348.
Fonda Independencia
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n el corazón del Centro Histórico y en el interior del Hotel Casa Santiago encontrarás esta “fonda fina”; cada detalle de su decoración es obra de artesanos mexicanos. Su menú es innovador, porque retoma los platillos comunes que sirven en una fonda y les da un toque que los lleva al más alto nivel. La mente maestra tras el concepto es el chef Juan Cabrera, quien trabajó con el chef español Ferran Adrià y con Enrique Olvera. Prepara tu paladar para una explosión de sabores al probar sus creaciones. Horario: Domingo a martes, 07:00 – 21:30 horas. Miércoles a sábado, 07:00 – 22:30 horas. Dirección: Calle Independencia 28, Centro. Tel.: 442 744 9173.
¡Ay, Lola!
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un costado del hotel Aloft se encuentra este restaurante. Desde lejos se aprecia la elegancia de su arquitectura. La decoración en sus cuatro áreas es acogedora y de excelente gusto. Y ése es sólo el marco para un menú de sesenta platillos creado por el chef vasco Pablo San Román. Te recomendamos las tapas de jamón serrano, el arroz negro con calamar y el cochinillo asado con manzanas caramelizadas. Los postres no pueden faltar; qué sería de un menú español sin churros, y los de ¡Ay, Lola! están bañados en chocolate. Cuenta con un speakeasy llamado Up Bar. Se recomienda reservar. Horario: Lunes a miércoles, 13:00 – 23:00 horas. Jueves a sábado, 13:00 – 01:00 horas; domingo, 13:00 – 19:00 horas. Dirección: Carretera Querétaro-San Luis Potosí 10617, Jurica. Tel. 442 196 2364.
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Distrito en el arte/
Grace Balcázar
Gratitud 11:11. 120 x 100 cm. Acrílico sobre tela. Precio: $20,000.
Arte con causa
Meditación/Azul profunda. 80 x 100 cm. Mixta sobre tela. Precio: $33,000.
Grace ama la vida, y le encanta ayudar a la gente a través de su trabajo, tanto con sus obras como en su programa de TV.
G
race Balcázar nació en Puebla, y está muy arraigada a sus raíces. Actualmente, la artista plástica es conductora del programa de TV Conciencia, en el canal local. Estudió la licenciatura en Diseño Textil en la Ibero Puebla y la maestría en Lengua y Literatura Hispanoamericana en la UDLAP. Para ella, el arte tiene una función que trasciende la simple apreciación estética: te hace reflexionar y cambia la vida misma. Como buena poblana, la solidaridad es parte fundamental de su persona, y siempre busca ayudar a una causa meritoria, desde el arte y también en su programa de televisión. Realiza obra de caballete y de gran formato. Sus trabajos se han expuesto en galerías y museos de México y el extranjero, entre ellos el Museo del Barroco, Galería Lazcarro y Unici Casa, en Los Ángeles, California. Hace poco participó en la muestra Mural en azules, obra compuesta por autorretratos de varios artistas. Grace es superviviente al cáncer, y al saberse sana pintó dos series: Infinitos, “porque si mueres, todas tus obras se quedan aquí”, y Homenaje a la Tierra, donde los animales son protagonistas y con ello agradece todo lo que la naturaleza nos ofrece. Hace tiempo tuvo la oportunidad de trabajar con chicos en situación de cárcel, con el programa Arte que salva vidas, con arteterapia y pintura en el Centro de Internamiento para Adolescentes del Estado de Puebla y en el programa Mil niñas, mil futuros. “El arte no sólo es algo bello, sino que te da razones para seguir viviendo cuando parece no haber ninguna”, puntualiza la artista.
Honestidad/escarabajo. 80 x 100 cm. Mixta sobre tela. Precio: $18,000.
Grillo rojo, 80 x 100 cm. Mixta sobre tela. Precio: $18,000.
Maestría, 120 x 100 cm. Mixta sobre tela. Precio: $20,000.
Informes: 55 5291 5075 distritoenelarte@gmail.com
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Paul Petit y José Luis Álvarez.
Laura Tamayo Cano y Sebastiana.
Andrea y Gloria de la Parra, y Michelle Ochoa.
Talento ecuestre E
l pasado 2 de febrero se celebró la primera fecha de la Copa Querétaro, en el Club Hípico Cimatario. Desde temprana hora se dieron cita los jinetes y las amazonas más talentosas del estado. Este torneo ecuestre se disputa en cinco fechas y es clasificatorio para el Campeonato Nacional, que se realizará en la última semana de noviembre y la primera de diciembre, en Balvanera. Fueron días de grandes emociones en las categorías mini-infantil y pre-infantil, pues pudo apreciarse la destreza técnica de niños con apenas 6 años.
Recordemos que a los binomios que resulten campeones al término del circuito se les pagará la inscripción para el Campeonato Nacional 2020. Los ganadores en la categoría Libre 1.30 fueron Claudia Cristal Talamantes y Beba; en la Libre 1.20, Javier Enrique Bonzi y Copacabana; en la Libre 1.10, Jorge Antonio Santiago y Arena. En la categoría Abierta 1.10, Johana Alejandra Roberto y Mougli se hicieron con la victoria; y en la Abierta 1.00 triunfaron Denise Olvera y Ellico. Miguel Ángel Gutiérrez y Malinche.
Vicky Muñoz, Renee Treviño y René Treviño.
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Michelle Olvera, Diana Valdés y Denise Olvera
José Miguel Blanquet y José Miguel Blanquet Jr.
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Johana Alejandra Roberto y Mougli.
Javier Enrique Bonzi y Carebe Q.
Fernanda Ocejo y Malicius.
Mateo González y Tequila.
Mariela Pacheco.
Inés Jiménez y Reyna de la Nutria.
Mauricio González y Moctezuma.
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Manuel
Mijares uno entre mil…
Actualmente, Mijares es uno de los artistas más activos en los escenarios del país. Un día podemos escucharlo cantar junto con Emmanuel en su Two’r amigos, y al otro en el concierto sinfónico con el que celebró 30 años de carrera musical en el Palacio de Bellas Artes, hace ya cuatro años.
D
urante los años ochenta, México fue sin duda un referente en la música pop. Y en ese periodo tan fértil para la escena artística nacional surgió Manuel Mijares, un joven cantante con una gran voz y un carisma impresionante. Por supuesto, su camino no fue fácil. Participó en varios concursos musicales sin tener buenos resultados; los críticos de ese momento no le auguraban éxito, pero su empeño, talento y fortaleza espiritual lo llevaron a consolidarse en el gusto de la gente. Hoy, con 62 años cumplidos, podemos ver a Mijares feliz con su vida. Él se considera una persona muy sincera, amigo de sus amigos, y trata de ser buen padre, buen hijo y buen hermano. Si bien es muy discreto y habla poco sobre su vida familiar, sus hijos son su motor de vida, como podemos ver en el video del concierto sinfónico en Bellas Artes cuando interpreta “El privilegio de amar”. Al subir José Manuel y Lucerito “la beba” al escenario, el semblante del artista cambia por completo. Ese amor incondicional se refleja en su rostro: su sonrisa se vuelve más amplia, y la emoción le hace soltar lágrimas de felicidad al abrazarlos. Es más, en diferentes momentos se le ha preguntado cuál fue el momento más feliz de su vida, y sin dudar contesta siempre: “Cuando nacieron mis hijos”.
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Hoy podemos escucharte en Mijares sinfónico y en Two’r amigos; en esta última gira compartes escenario con Emmanuel. ¿Cuál disfrutas más? Los dos los disfruto mucho. Con Two’r amigos ya llevamos seis años y medio recorriendo los escenarios. Obvio, cuando hago el concierto sinfónico
Al día de hoy Mijares cuenta con 34 años de carrera. llego a extrañar a Emmanuel, porque la camaradería que tenemos al cantar juntos hace muy divertido nuestro trabajo, y cuando doy conciertos en solitario debo concentrarme mucho, porque los formatos son muy diferentes.
Acabas de llegar al “sexto piso” y tienes ya 36 años de carrera. En todo este tiempo ¿cuál es la canción que a Mijares le ha gustado más interpretar? No podría decirte una, con tantos años de carrera… A “Bella” le guardo un cariño especial, porque fue la primera canción que funcionó; “Te extraño”, un tema que hice para mi papá, también me gusta mucho; “Uno entre mil” me gusta por lo que dice su letra: te impulsa a salir adelante y afrontar los obstáculos que la vida te pone para tener éxito. Si pudieras viajar al pasado ¿qué le dirías a ese Manuel joven que grababa jingles y cantaba en los bares de Japón? Que empezara antes (risas). Inicié mi carrera estando algo “madurito”, y a los 28 grabé mi primer disco. Pero por algo sucedió así, la vida te da enseñanzas, y haber perseguido mi sueño de cantar me dio grandes satisfacciones. Si encontraras la lámpara de Aladino ¿qué le pedirías? Primero, salud para la gente que me rodea: mis hijos, mi familia, mis amigos. Segundo, que el público siga interesando en mi trabajo, queriendo escuchar un disco nuevo. Con 34 años de carrera, sigo preocupándome por agradarle a la gente, y siempre procuro sorprender con mi trabajo, tratando de superar el trabajo anterior y aprender de cada proyecto y de cada persona que llega a mi vida.
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de
MI JA RES “Uno entre mil” me gusta por lo que dice su letra: te impulsa a salir adelante y afrontar los obstáculos que la vida te pone para tener éxito.
• A los 28 años grabó su primer disco. • Estudió Administración de Empresas en la Universidad Intercontinental. • En 1985 representó a México en el Festival OTI de la Canción. • Es el mayor de cuatro hermanos, y fue el último en casarse. • Hizo coros para Emmanuel durante cinco años antes de ser solista. • Ha interpretado temas para diversas películas y telenovelas como Oliver y su Pandilla, La Bella y la Bestia, El Camino hacia El Dorado,Tierra de osos, Corazón Salvaje, El Privilegio de Amar y La Sombra del Pasado.
10 Lifestyle
Hotel Arctic Bath
El mejor pretexto para ir a Suecia En enero pasado se inauguró un nuevo resort a orillas del río Lule, provincia de Harads, en la Laponia sueca. Uno de sus atractivos es que desde ahí puedes admirar la aurora boreal.
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i eres de los que les gusta el frío y estás cansado de hacer siempre el mismo viaje a la playa, este hotel es para ti. Se inauguró durante el invierno, cuando el paisaje estaba cubierto de blanco, sus visitantes pudieron disfrutar una estancia excelente, y los más aventureros decidieron nadar en las aguas heladas de la piscina central de Arctic Bath. Ahora, si te gusta el clima fresco pero no te apetece congelarte, puedes visitarlo en la primavera y el verano, cuando las temperaturas varían entre 1 y 22 grados. Si quieres desconectarte del mundo, éste es el lugar perfecto para ti. Te encantará el contacto con la naturaleza.
DISTRITO • MARZO
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Un espectáculo natural que todos deberíamos presenciar al menos una vez en la vida es la aurora boreal. Los intensos colores que se reflejan en el cielo son únicos.
En el restaurante de Arctic Bath, el chef Kristoffer Åström te seducirá con sus creaciones.
Las habitaciones son cabañas, pero ofrecen los lujos y las comodidades disponibles en el siglo XXI.
La estructura principal del hotel y algunas cabañas se construyeron sobre plataformas flotantes.
El diseño
Los arquitectos tuvieron mucho cuidado de integrar las construcciones con el entorno agreste.
La construcción de Arctic Bath estuvo a cargo de dos despachos arquitectónicos. El edificio circular principal y las cabañas flotantes fueron creados por Bertil Harström y Johan Kauppi. La diseñadora sueca AnnKathrin Lundqvist, cofundadora del hotel, se encargó de diseñar las cabañas y suites que se hallan en tierra firme.
Los expertos dicen que nadar en agua helada ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
12 fashion
Las mangas abombadas estarán presentes en las colecciones de los grandes diseñadores.
Timothée Chalamet fue a la gala de los premios Oscar con un conjunto de Prada hecho en Re-Nylon, un material reciclado.
LUXURY SS20
La elegancia reinará en esta temporada, y se reflejará en los outfits de adultos y jóvenes. Los diseñadores de las grandes casas te deslumbrarán son su trabajo. Con su nueva línea de joyería, Prada nos dio una nueva definición de glamour.
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Orchidée Impériale, de Guerlain, te hará lucir espectacular a toda hora.
La top model Gigi Hadid lució espectacular en un conjunto de Prada.
La siempre elegante Carolina Herrera recurre de nuevo a sus icónicos lunares en la colección SS20.
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Dior celebró una colaboración con Nike, para intervenir uno de sus modelos más representativos.
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Ver y escuchar/
¿Hasta que la muerte los separe?
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Fernanda Pérez
a cinta Veinteañera, divorciada y fantástica, estelarizada por Paulina Goto y Natalia Téllez, es una comedia que pondrá a las jóvenes a reflexionar sobre sus planes de vida, y a las grandes las hará rememorar esos años, cuando les urgía casarse y formar una familia. En cualquier caso, las hará reír.
cine/marzo
De qué va la trama: Regina está recién casada. Su vida en Guadalajara marcha sobre ruedas y todo va de acuerdo con lo que había pensado: casarse a los veintitantos con Juanpa, el novio de toda la vida, y vivir felices para siempre, siendo fieles en lo próspero y lo adverso. Sin embargo, muy pronto llegan los problemas: él sigue divirtiéndose con chicas, y por supuesto que a ella eso no le gusta nada. Tras una gran pelea, él le propone un break y se va a vivir a la CDMX. Sin pensarlo dos veces, ella lo sigue, y a partir de ahí deberá tomar grandes decisiones sobre su futuro. Para saber un poco más sobre el filme, entrevistamos a Natalia Téllez, Ela Velden y Ana González Bello, coprotagonistas de la historia. ¿Qué es lo que más les gustó de la película? Natalia Téllez: Que me pagaran (risas). Poder hacer cine, es mi segunda vez, y tener un personaje que te haga cuestionarte hacia dónde va la vida. Ela Velden: Ésta es mi primera película, y me encantó la historia, que habla sobre el empoderamiento de las mujeres, de alzar la voz y ser libre para tomar tus propias decisiones. Ana González Bello: Fue mi primera incursión en el cine en México. Me encantó el equipo que formamos las actrices. Me habían asustado, diciéndome que sería muy difícil por las rivalidades, pero la verdad es que fue una gran experiencia trabajar con todas, lo disfruté mucho. Ana, ¿qué consejo les darías a tu personaje de El club y a Emiliana, que se casan a los veintitantos? Pues, creo que Ana Pau tendría que 13 hablar con Emiliana y decirle: “Amiguita, MARZO en lugar de perder tiempo, búscate a tu ‘chaka-licius’, por allí está” (risas). Esto lo he hablado mucho con mis amigas, porque la mayoría están casadas, y estamos en una época cuando, primero, ya no tienes que casarte a los veinte; cásate a los treinta, ya que hiciste todo lo que querías: viajar y divertirte. Segundo, antes de dar el paso hay que platicar con la pareja sobre qué espera de esa unión, porque todos se avientan sin saber, y por eso se divorcian o se engañan.
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Cinco consejos para veinteañeras 1 Ámense a sí mismas, quiéranse y conózcanse, para que se gusten y estén completas. 2 Dense chance de tomar decisiones y cuestionarse, aunque sea doloroso. 3 Si pueden, vivan con el novio antes de casarse, para que después de firmar no se sorprendan de cómo es una relación de pareja. 4 Viajen mucho y diviértanse al máximo. 5 Tengan muchos novios.
Un lugar en silencio, parte II La película retoma los acontecimientos ocurridos en la primera parte. En esta ocasión, la familia Abbot deberá salir de su granja y enfrentar los peligros del mundo exterior, en donde, además de ser cazados por las criaturas que se guían por el sonido, tendrán violentos encuentros con otros supervivientes.
Ela, eres una actriz multifacética. Lo mismo eres una chica fresa que una villana, y convences en cada uno de tus personajes. He tenido la suerte de que mis personajes sean muy diferentes. Al interpretar a Lorenza recordé que todavía hay un sector de mujeres jóvenes que es muy conservador y recibe mucha influencia de sus papás. Yo soy de Querétaro, y todas mis amigas ya están casadas; me quedé con ganas de decirles, tanto a hombres como a mujeres: diviértanse, viajen, disfrute, vivan. Salgan de su zona de confort. ¿Qué tanto de Natalia tiene Tábata? Para mi suerte, mucho. Cuando leí el guion, pensé: “Si Natalia se dejara ir, sería tan libre como este personaje”; porque, a diferencia de los otros chicos, la referencia de crecimiento de Tábata es ella misma; no tiene una referencia familiar, de amistad ni de religión. Tiene muchas cosas que aprender y resolver, pero no tiene prejuicios que le impidan crecer.
Raúl Rodríguez Cota
Elenco: Emily Blunt, Cillian Murphy, Millicent Simmonds. Duración: 105 minutos.
2 abril
Sin tiempo para morir El agente 007, James Bond, se retiró del servicio y ahora disfruta una vida tranquila en las paradisiacas playas de Jamaica. Sin embargo, su paz será interrumpida cuando un viejo amigo de la CIA le pide ayuda para rescatar a un científico secuestrado. Esta nueva misión llevará a Bond a una gran aventura mientras intenta atrapar a un peligroso villano. Elenco: Daniel Craig, Rami Malek, Ralph Fiennes. Duración: 120 minutos.
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wellbeing
Medicamentos caducos: qué debemos hacer Antes de administrar un medicamento, es necesario verificar que no haya transcurrido su vida útil. Si ya caducó, no podemos usarlo ni tirarlo a la basura. Mira cuáles son los pasos correctos para desecharlo.
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l cuidado de la salud representa un gasto importante en los hogares mexicanos. En promedio, una familia destina poco más de $10,000 anuales a ese rubro, de acuerdo con cifras del INEGI. De ese monto, la proporción mayor la representa la compra de medicamentos. En una casa cualquiera es común encontrar productos de venta libre, como analgésicos, antigripales, antidiarreicos y antiácidos, además de medicamentos de prescripción que quedaron como sobrantes de tratamientos anteriores, entre ellos antibióticos, anticonvulsivos y cardiovasculares. Los medicamentos son recursos valiosos para cuidar o recuperar la salud, pero cuando ha pasado la fecha de caducidad que, por ley, todos los productos farmacéuticos deben indicar en su empaque, pueden convertirse en un problema. Al momento de otorgar registro a un medicamento, la autoridad sanitaria, que en México es la Cofepris, asigna el periodo de vida útil del producto, durante el cual puede utilizarse. Después de esa fecha, el producto no debe ser comercializado ni consumido. Por otra parte, la industria farmacéutica moderna emplea sustancias diversas en la fabricación y el envasado de los medicamentos, y algunas de ellas pueden generar con el tiempo subproductos peligrosos. la Ley General para la Prevención y Gestión Integral de los Residuos (LGPGIR) indica que los medicamentos deben desecharse de forma adecuada, para prevenir daños al ambiente y a la salud humana. En referencia a los medicamentos, la ley afirma: “Cuando los productos de uso far-
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macéutico en sus envases se precise fecha de do, principalmente antibióticos, que pueden caducidad, una vez que hubieren caducado serán favorecer la resistencia antimicrobiana. considerados residuos peligrosos, en cuyo caso SINGREM ha colocado más de 4800 contenlos fabricantes y distribuidores serán responsadores para recolección de residuos de medibles de que su manejo se efectúe de conformidad camentos en 345 poblaciones de 25 estados con lo dispuesto en la LGPGIR su reglamento y las del país. A través de estos contenedores, la Normas Técnicas Ecológicas correspondientes”. asociación recolecta hasta 70 toneladas de Los medicamentos caducos no pueden consumedicamentos en algunos meses. mirse, pero tampoco deben tirarse a la basura y Todo lo que se recoge se entrega para su desmenos aún arrojarse por el drenaje, trucción por incineración con un aunque esta práctica es muy coproveedor autorizado por SEmún en nuestro país. MARNAT para que se haga una Para enfrentar este problema, el destrucción ambientalmente Sistema Nacional de Gestión de Readecuada. siduos de Envases de Medicamentos Los fármacos que se recogen (SINGREM), asociación civil, inició con mayor frecuencia son paraoperaciones en 2010 con el apoyo cetamol, ácido acetilsalicílico, de la Cámara Nacional de la Indusmetformina y bezafibrato. Aprotria Farmacéutica, para cumplir con ximadamente 56% provienen Scanea el código la obligación de responsabilizarse de instituciones públicas y 44% QR para saber de los residuos de medicamentos de farmacias privadas. De lo donde está los en los hogares. La asociación cuenta recolectado, 58% corresponde a contenedores en con un plan de manejo registrado medicamentos genéricos. tu ciudad. ante SEMARNAT. En la medida en que grandes La función de SINGREM es poner empresas (sobre todo las nacioal alcance del público contenedonales que fabrican genéricos) res donde puedan desechar los medicamentos se sumen a este esfuerzo, SINGREM podrá caducos que hay en los hogares, para su destrucalcanzar cobertura nacional, pero es también ción. Los medicamentos que se encuentran en necesario que las autoridades vean que la ley nuestros botiquines, una vez caducos, no deben se está cumpliendo. tirarse en la basura. Un proyecto como SINGREM sólo funciona SINGREM busca ayudar a las empresas afiliadas con el apoyo de los laboratorios fabricantes, a Canifarma a cumplir las leyes ambientales y las farmacias y los hospitales. Pero lo más imsanitarias, y evitar daños al ambiente por contaportante es que la gente comprenda que una minación del agua o del suelo, la falsificación de acción sencilla, como desechar los medicamedicamentos, la venta ilegal de medicamentos mentos caducos en el lugar adecuado, es una caducos, el uso de medicamentos en mal estaforma de cuidar la salud y el ambiente.
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Seguridad/
Tips para una fiesta segura Por David Lee
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a inseguridad ha influido de manera clara en el comportamiento de las personas. Muchas ya no utilizan joyas, evitan salir de noche, procuran no llevar consigo dinero en efectivo y tarjetas. HA_Expansion_23x16-5cm_HR.pdf 1 2/21/20 6:12 PM
Estos cambios de comportamiento han afectado sobremanera a los adolescentes, cuyos padres han limitado sus salidas a los clubes, y los animan a organizar fiestas en sus hogares. Si bien estas medidas disminuyen la exposición de ellos a muchos riesgos en la calle, hacer fiestas en casa sin una correcta planeación y supervisión acarrea otro tipo de riesgos. Considera estás recomendaciones para organizar una fiesta segura para adolescentes:
Horario
Es preciso establecer la hora en el que la fiesta comenzará y finalizará, advirtiendo que dicho horario será estricto y debe respetarse.
Invitaciones
Invita de manera personal a los asistentes, evitando así convertirla en una fiesta de “puertas abiertas”. Los invitados deberán confirmar su asistencia y proporcionar el nombre de sus padres y un número de teléfono para confirmar la asistencia y para casos de emergencia. Advierte a tus invitados que no se permitirá el acceso a personas sin invitación ni a extraños.
Es importante que los adolescentes se diviertan de forma segura.
Planeación
Limita el número de asistentes de acuerdo con la capacidad del lugar. Planea la fiesta con anticipación y repasa los planes con el o los adolescentes que darán la fiesta. Es importante animarlos a planear actividades que no involucren alcohol.
Reglas
Establece las reglas de la fiesta: no habrá tabaco, alcohol ni otras drogas. Nadie podrá irse de la fiesta y luego volver. Las luces permanecerán encendidas todo el tiempo, y diles que habitaciones de la casa estarán vedadas.
Para leer el artículo completo visita www.manualdeseguridad.com.mx
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