8 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Diciembre 2020
Especiales
Personas u objetos separados, que al conjuntarse en sinergia, logran resultados mayores de los que hubieran logrado en forma separada. De hecho, separados ni siquiera tienen razón de ser. Nos rodean muchos ejemplos de ello, nuestro organismo es uno. Todos nuestros órganos internos trabajan en sinergia para mantenernos con vida y poder funcionar bien en nuestras tareas. Cuando llega a fallar alguno, todo lo demás tiende a fallar también.
Sinergia sí, pero
de alto nivel Sinergia no es simplemente trabajar en equipo, va más allá.
A
por: George Méndez
migo detallista, tú ya conoces el término sinergia, nuestros colaboradores nos han escrito sobre ello; sin embargo, este concepto lo amplío más ahora; veamos…
Sinergia no es simplemente trabajar en equipo, va más allá. Se trata de una vinculación que nos hace funcionar integrados y asociados, buscando siempre que el todo sea mayor a la suma de sus partes. Son personas u objetos que siempre están funcionando conjuntamente, y nunca como en el caso del mesero, al que un cliente le pidió que le llevara unas servilletas y éste le contestó “¡pídasela al güerito, joven, esa mesa no me toca!”.
Es el caso de dos personas, mujer y hombre, que crean un ser nuevo, diferente a cada uno y todavía mejor, y que continúan, integrados, trabajando conjuntamente, aportando sus energías propias para darle calidad de vida a su creación. Todo lo que vemos es resultado de sinergia, incluyéndonos a nosotros mismos, quienes nacimos de una sinergia, hechos para vivir en sinergia para aportar lo mejor de cada uno. En nuestro caso, sinergia empresarial es donde dos o más personas, se unen para generar o crear algo mejor y mayor que lo que son en forma individual o por separado. Imagínate trabajar bajo este concepto, podrías llegar más lejos de lo que habías imaginado.
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 9
Editorial
DIRECTORIO: Presidente: Luis Montoya Correa Relaciones Corporativas: Ma. del Carmen Álvarez Cortés Dirección General: Mario Alberto Montoya Álvarez Dirección Editorial: Juan José Ceballos Sánchez Dirección Jurídica: Lic. Jesús Ortíz Núñez Despacho Creativo: elmarco@elmarco.mx Contacto: contacto@comercioaldetalle.mx Ventas publicidad:
(33) 3496 7933
Ginna Montoya ginna.montoya@comercioaldetalle.mx Daniela Montoya daniela.montoya@comercioaldetalle.mx Luis Montoya Lmontoya@comercioaldetalle.mx Erick Montoya erick.montoya@comercioaldetalle.mx Óscar Casas oscar.casas@comercioaldetalle.mx
¡¡Cómo puedes
A
ser mejor!!
migo detallista, en esta revista estamos convencidos de que son las personas las que hacen los negocios exitosos.
La calidad de sus propietarios, su preparación, su manera de organizarse, su esfuerzo estratégico, la administración de su tiempo, etc., determinará el nivel de progreso de un negocio. Por lo anterior, y aunque en nuestro contenido editorial incluimos artículos que te ayudarán a mejorar la presentación de tu tienda, el acomodo de los artículos, etc., nos enfocaremos más al crecimiento y desarrollo de ti como persona.
contacto@comercioaldetalle.mx Envío de anuncios: anuncios@comercioaldetalle.mx mario.montoya@comercioaldetalle.mx
EL COMERCIO TRADICIONAL AL DETALLE EN CEDA Revista editada mensualmente por EMPRENDE MEDIOS, S.A. Edición 53, septiembre 2021. Con fundamento en lo dispuesto por los artículos 173, 174, 175 y 189 de la Ley Federal del Derecho de Autor, 70 y 77 de su Reglamento, el instituto Nacional del Derecho de Autor otorga la presente: RESERVA DE DERECHOS AL USO EXCLUSIVO 04 - 2017 - 030918250900 - 102. Editor responsable: Mario Alberto Montoya Álvarez. EL COMERCIO TRADICIONAL AL DETALLE, edita y supervisa la información difundida por los colaboradores que escriben en la revista El Comercio Tradicional al Detalle, pero no se responsabiliza por la información emitida en los materiales y/o anuncios que envían las empresas participantes, así como en los publirreportajes de colaboración. EL COMERCIO TRADICIONAL AL DETALLE, es un medio de comunicación lícito cuya actividad es la promoción de anuncios, artículos, reportajes y publirreportajes de los anunciantes, sin que se entienda por ello que promueve el consumo o adquisición de los productos publicitados en los espacios de la revista. Las autorizaciones o leyendas que de acuerdo a la Ley o a las disposiciones de las autoridades competentes deban contener los anuncios contenidos en los espacios publicitarios de la revista son de la exclusiva responsabilidad de los anunciantes y/o de los fabricantes de los artículos o productos promocionados, por lo que la ausencia de los mismos no crea responsabilidad alguna para la revista, ni para aquellos que son ajenos a la omisión de las referidas leyendas o autorizaciones. El contenido de los anuncios, artículos, reportajes y publirreportajes son de la absoluta responsabilidad de los anunciantes por lo que la utilización de los mismos es bajo la responsabilidad y riesgo de los lectores, por lo cual se recomienda consultar a los fabricantes de los mismos ante cualquier duda o inquietud relacionada con los productos anunciados. Asimismo, los artículos editoriales que figuran en la revista, son realizados con base en las fuentes existentes para tal efecto, no obstante pudiera existir algún margen de error, por lo cual la utilización de la información contenida en los mismos es bajo la responsabilidad y riesgo de los lectores, no siendo en consecuencia responsabilidad de la revista los errores que se contengan en las fuentes consultadas, por lo cual se recomienda que ante cualquier duda o inquietud se consulte la información existente relacionada con los mismos. EMPRENDE MEDIOS, S.A. Edita y supervisa la información difundida por los colaboradores que escriben en la revista El Comercio Tradicional al Detalle, pero no se responsabiliza por la información emitida en los materiales y/o anuncios que envían las empresas participantes, así como en los publirreportajes de colaboración. EL COMERCIO TRADICIONAL AL DETALLE, Domicilio de la publicacion: Emperador # 139, colonia Real Providencia, León Guanajuato, Código Postal 37234. Impresa en México por Impresos Milenio Diario; Avena 17, colonia Granjas Esmeralda, Código Postal 09810, Delegación Iztapalapa, México Distrito Federal; Distribuida por Asociación de Carretilleros de la Central de Abastos de Iztapalapa, Avenida Principal IJ # 5 Sur A, interior Central de Abastos, Iztapalapa CDMX. TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS, por EMPRENDE MEDIOS, S.A. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido sin previa autorización por escrito del editor. Todo material enviado no será devuelto y se entiende que se puede utilizar en cualquier publicación. Las opiniones expresadas en los artículos son exclusivamente responsabilidad de los autores. EMPRENDE MEDIOS S.A. investiga la seriedad de sus anunciantes, sin responsabilidad para la persona moral antes citada, por el contenido de sus anuncios.
CTalDetalle comercio.al.detalle.mx
www.comercioaldetalle.mx
10 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
Insisto, tu calidad determinará la calidad y éxito de tu tienda. El estado físico, la limpieza e iluminación de la tienda, etc., será sólo un reflejo de tus propias características internas. Si quieres progresar debes invertir en ti, en prepararte para ubicarte en el camino del éxito, en conocer las características que te conviene tener para progresar y adaptarlas a tu vida, haciéndolas propias; en una palabra, en educarte y reeducarte, en aprender y reaprender para ser próspero. Indiscutiblemente, las mejores inversiones son las que se hacen en uno mismo, en nuestra capacitación. Para tener más de lo que queramos, primero hay que ser mejores; ser mejores implica, para los propietarios de tiendas detallistas, ir adquiriendo la mentalidad de empresario. ¿Cuál es el precio que tendrías que pagar para ser mejor? Tendrás que hacer un pequeño cambio en tus hábitos, romper con la inercia del conformismo para dedicarle tiempo a las lecturas de libros y revistas, para tomar cursos, para reflexionar, analizar; para pensar en lo que quieres ser en uno, dos, cinco o 10 años, y cómo quieres estar. Si tienes que trabajar mucho, da gracias de que puedes hacerlo; de extremo a extremo es mejor tener mucho trabajo, que no tener nada que hacer. No importa si a los 70 u 80 años tienes que trabajar, sólo habría que adecuar tus actividades a tu edad.
DesarrollandoNos
¿Cuál es tu actitud ante
los problemas?
E
por: George Méndez
n mis 57 años de vida, he visto muchas clases de problemas, pero la gran mayoría se centran en lo económico, en el amor y en la salud; en ese orden. Te puedo asegurar que, la mayoría de los problemas económicos no se resuelven con dinero, sino con creatividad. Nadie es experto en el amor, pero te puedo asegurar también, que los demás te amarán en la misma medida en que tú te ames a ti mismo.
Los médicos pueden curar tus enfermedades físicas; yo sólo te puedo decir que, más del 90% de tus padecimientos físicos pudieron evitarse y/o pueden curarse. Yo aquí, sólo te puedo decir cómo podrías enfrentarte a tus problemas para resolverlos. Todo empieza contigo y todo termina contigo. Todo está en tu mente, en cómo ves tus experiencias, en cómo las percibes, en cuál es la parte de ti (tus yoes internos) que las maneja. Mi objetivo es que puedas ver tus problemas a tu conveniencia, y que les saques provecho.
Para empezar, los problemas son problemas porque así decidimos verlos. Una misma vivencia puede ser vista y manejada de manera diferente por cada persona; lo que a ti te hace sufrir o preocupar, a otro puede no afectarlo. Si crees que tienes muchos problemas, no te preocupes, siempre hay y habrá personas en peor situación que tú. Agradece a la vida que tu situación no es peor, porque en verdad que podría serlo. Hay problemas que se resuelven con el hemisferio cerebral derecho y otros con el hemisferio izquierdo. Hay problemas que tienen solución; hay problemas que sólo el tiempo puede resolver.
12 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 13
DesarrollandoNos
Cómo te conviene ver tus
problemas
•
por: George Méndez
No te preocupes por todo, pocas cosas en la vida tienen importancia; la mayoría de los problemas son ficticios.
• Para minimizar los problemas, dimensiónalos, entiende y ve su polaridad; su opuesto. • Ve y analiza el contexto de tus problemas, ahí pueden estar las soluciones. • Busca su lado positivo, ve el mensaje, que la vida te quiere dar. • “No te claves” en los problemas, enfócate en buscar las soluciones. • Si crees tener un problema, acéptalo, identifícalo, encuentra sus causas, descubre tu grado de responsabilidad en él, pero nunca te quedes en él.
• Piensa que quedarse en el problema es quedarse en el pasado, es inmovilizarse; záfate y concéntrate en la solución. • Sólo tienes un determinado nivel de energía, ¿hacia dónde la quieres canalizar? Al pasado, sería un desgaste; mejor inviértela en el presente que es lo único que tienes, y en el futuro que es donde vas a pasar el resto de tus días. • Pensar sólo en el problema es jugar al papel de víctima, y es mejor jugar al papel de triunfador. • Los problemas son una de las razones que justifican nuestra existencia en esta vida. • La vida nos ofrece las cosas y las situaciones en una eterna y maravillosa dualidad para que con nuestro libre albedrío podamos usarlas, aprovecharlas o verlas como queramos o como podamos. Pasa a la página 10
14 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 15
DesarrollandoNos
Viene de la página 8 • Todo problema trae consigo su solución, y cada problema tiene por lo menos dos soluciones.
• Los grandes empresarios, los líderes y los directivos de empresas tienen como principal tarea la resolución de problemas. Entre más problemas resuelven más oportunidades tienen de éxito en sus negocios.
pero nunca cargues con ninguna culpa. A veces somos el medio que la vida usa para hacer crecer a otros.
• Aprende a identificar problemas potenciales, identifícalos cuando estén gestándose o se puedan gestar, para que no se hagan grandes.
• Los problemas existirán toda la vida, y entre más crece tu negocio, entre más responsabilidades tienes, problemas más importantes tendrás.
• Dios nos da sólo los problemas que podemos resolver, para los que estamos preparados.
• No le huyas a los problemas, pero tampoco los busques gratis.
• Solamente los muertos no tienen problemas, y eso quién sabe.
• Los problemas se hacen más grandes si les huyes o si les tienes miedo.
• Todos los problemas se resuelven; con uno, sin uno, y muchas veces a pesar de uno. Se resuelven por uno mismo o por los demás. Después de todo, el tiempo es el gran maestro que resuelve todos los problemas.
• La solución de nuestros problemas es lo que nos hace ser mejores, es lo que nos fortalece.
• Cuando pienses que le creaste un problema a alguien, pídele disculpas, y si puedes, trata de compensarlo; si no puedes hacerlo no te preocupes, la vida lo compensará de alguna manera,
• Todo problema es un reto que la vida nos presenta para probarnos y para hacernos crecer. • Todos tenemos problemas, de diferente tipo, a diferente escala.
16 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
• Tus problemas se minimizan cuando ayudas a otros a resolver los suyos. • Los problemas, como todo en la vida, son cíclicos, ahorita están y al rato ya no.
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 17
18 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 19
Especiales
¿Por qué empoderar a
las mujeres?
U
por: George Méndez
na persona me comentó hace tiempo que, cuando morimos o faltamos en el hogar, a las esposas no les queda otra más que meterse de trabajadoras domésticas o de mujeres públicas. ¿Por qué dices eso? le pregunté. Me contestó “durante mucho tiempo las hemos menospreciado; por siglos hemos creído que son menos que los hombres, que solamente sirven para los quehaceres de la casa, para engendrar hijos, y que nos tienen que obedecer”. Hay mucho de eso todavía. Oigo en las noticias de casos verdaderamente dramáticos sobre el maltrato a ellas; escucho a mis vecinos faltarles al respeto; en mi trabajo ganan menos que yo. Afortunadamente, ya tenemos muchos ejemplos de mujeres que han demostrado que tienen las mismas capacidades que los hombres, y en ocasiones muchas más.
20 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
No hablo de aquellas que se mueven en la política, ni de aquellas que tienen lo suficiente para contratar gente que les ayude en la casa, sino de aquellas que saben ser madre y padre, y que “sacan adelante” a sus hijos cuando sus parejas las abandonan, las que pueden trabajar y cumplir con el hogar, las que trabajan y estudian para superarse y ser independientes, no importa su edad. Las mujeres merecen todo mi reconocimiento porque sé que han tenido que batallar mucho, reclamando su lugar en la sociedad. Además, no podría menospreciarlas porque nací de una mujer, y tengo hijas que me gustaría que tuvieran un buen lugar en la vida. En mi caso, considero a “mi” esposa como mi copiloto, y muchas veces el piloto, en el viaje que decidimos iniciar juntos. Reconozcamos que, a todos nos conviene que las mujeres se sientan empoderadas.
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 21
Especiales
Como decía Simone de Beauvoir: “No se trata de feminismo, sino de vivir sin complejos su femineidad, alcanzando el poder propio sin que sea una competencia”. Este tipo de mujeres reconocen sus virtudes y fortalezas, tanto como sus debilidades y se enorgullecen de ambas. Se defienden inteligentemente, no dejándose maltratar ni humillar por nadie; pero además son sensibles y capaces de empatizar con el dolor ajeno.
Verdaderas mujeres
empoderadas
Son esas mujeres que sin afán de ser mejores que los hombres, consiguen poder sobre sí mismas.
S
por: Pepe Couch
on aquellas que saben ser independientes pero que reconocen que, en algunos aspectos y en cierto grado, dependen también de los demás, y no precisamente de una pareja violenta y discriminadora. Las hay en todos los niveles sociales y económicos, aunque yo he visto mayor número en las clases bajas. Son esas mujeres que sin afán de ser mejores que los hombres, ni mucho menos tener poder sobre ellos, consiguen poder sobre sí mismas a través de la auto-revalorización, del autoconocimiento y del poder que tienen para ubicarse mejor en la sociedad.
22 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
Buscan mejorar su calidad de vida diariamente, “utilizan todas sus herramientas y recursos personales, como la autoconfianza, el reconocimiento de su libertad de expresión y de elección, la voluntad y el poder femenino que habita en ellas”. No esperan a que alguien les dé poder, lo toman ellas mismas en forma proactiva. Creen en sí mismas y tienen sus propios sueños y metas, y luchan por alcanzarlos. Son las que defienden a sus hijos como gallinas a sus pollitos y se sacrifican por ellos. De éstas, vemos a muchas que, con mucha voluntad y esfuerzos, llevan a sus hijos a rehabilitarse al CRIT, por ejemplo. Mujeres empoderadas siempre las ha habido, pero ahora están manifestando más sus capacidades en muchos sectores, y lo mejor de todo, cada vez hay más. ¿Cuántas de ellas conoces?
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 23
24 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 25
Especiales
Una “lady”
más
D
por: Tony Gutiérrez
e pronto, vi a una mujer que estaba golpeando a un señor como de 65 años porque éste le había pegado a su vehículo por la parte de atrás. Yo de metiche, me bajé para tratar de parar el pleito y defender al sesentero, pero la mujer estaba enloquecida y también me tocó golpiza; la mujer me empujó y caí de lado. El vehículo de la mujer era una “camionetota”, de esas que apantallan por su tamaño; ella era algo parecida a su vehículo, grandota, de más de 100 kilos. Muy pronto, llegaron varios policías y finalmente terminó el pleito. Para no hacerla más grande, la señora se fue con su golpe, el sesentero se fue con algunos moretones, pero a mi me tuvieron que llevar al hospital
26 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
porque al caer me fracturé el brazo y me lo tuvieron que enyesar. ¿Cómo me sucedió eso? Iba yo manejando por el Eje 6 Sur, allá en Iztapalapa; era una tarde que había llovido mucho y me tuve que detener intempestivamente, porque vi el momento del choque. Adelante de mi vi un vehículo subcompacto que, por el suelo mojado, no alcanzó a frenar del todo y le pegó ligeramente al de la señora. En otras ocasiones he visto en la tele, casos de las “ladies” que ya pasadas de alcohol golpean a policías, y éstos, por temor al castigo de las leyes, no pueden hacer nada, sólo correr. ¿Esas son las mujeres empoderadas? Pregunté a un sabio señor. ¡NO! Al contrario, esas no son las mujeres a las que admiramos y hacemos honores, esas son mujeres débiles, con mucha testosterona, que carecen de capacidad para pensar y controlar sus impulsos instintivos.
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 27
28 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 29
Especiales
El orgullo de ser de
iztapalapa (1)
N
por: JJ Ceballos
ingún “chilango”, principalmente los que viven en Iztapalapa, debe olvidar la importancia que tiene esta Alcaldía dentro del contexto cultural, económico y social de la CDMX.
A 2021, sigue siendo la alcaldía más poblada de esta Entidad Federativa. Con 1 millón 835 mil habitantes, Iztapalapa es la 3ª en extensión territorial, después de Milpa Alta y Xochimilco, y la 3ª también, en densidad poblacional, después de Iztacalco y Cuauhtémoc.
30 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
Esta delegación es reconocida nacional e internacionalmente, por la Central de Abastos, el Centro Comercial más grande del mundo; por la Nueva Viga, el mejor lugar para comprar y consumir los productos marinos más frescos; por “Los Ángeles Azules”, que con su música y su frase “De Iztapalapa para el Mundo”, nos han conquistado a muchos. Pero principalmente, es conocida por su evento religioso, el más grande del país, reconocido mundialmente. En muchas ciudades de México y del mundo se realizan eventos parecidos, con motivo de la Semana Santa, pero es en Iztapalapa donde, salvo en 2020 y 2021, esta ceremonia se realiza con público desde 1843.
¡Recordemos cómo surgió! Fue allá por los años 30 y 40 del siglo antepasado, cuando los iztapalapenses, desesperados por una epidemia de cólera que había matado a casi la mitad de la población, “invocaron las imágenes del Cristo que se veneraba en sus respectivas ermitas de los barrios originales de Iztapalapa”, para que terminara con la epidemia. Sus ruegos fueron escuchados. Cuentan que Cristo los favoreció con una agua milagrosa, que brotó como manantial al pie de un árbol y con la que curaron a los enfermos. Entonces, como agradecimiento, desde 1843 la población inició la representación del pasaje doloroso de Jesús, “La Pasión de Cristo”, recorrido que se conoce como “Vía Crucis”.
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 31
32 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 33
Especiales
El orgullo de ser de
iztapalapa (2)
P
por: JJ Ceballos
ero, el surgimiento ceremonial del pasaje doloroso de Cristo en Iztapalapa tiene mucho más fondo; coincide con que, precisamente en ese lugar, específicamente en el Cerro de la Estrella, era donde los sacerdotes “mexicas” realizaban su ceremonia del “Fuego Nuevo”. Para los “mexicas”, los siglos eran de 52 años, y dicha ceremonia la llevaban a cabo el primer día que iniciaba un siglo nuevo, esto como agradecimiento a los dioses porque la vida continuaba. Dicen los historiadores que, ya desde entonces, cada final de siglo existía en el pueblo mexica, el miedo de que el mundo se acabara. “Esperando que ya no amaneciera, la última noche antes del nuevo año, la pasaban en vela, y cuando aparecía la luz del día y se daban cuenta de que no había ocurrido ninguna desgracia, esa era la señal de que los dioses les habían permitido vivir un siglo más”.
34 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
Actualmente, la representación de la Crucifixión de Cristo, es una de las tradiciones más importantes del país; en Iztapalapa, se realizó este año, aunque a puerta cerrada, la CLXXVIII muestra de ese acontecimiento religioso, considerado actualmente, como un Patrimonio Cultural intangible de la CDMX. En este evento participan más de 2,000 actores, quienes siempre lo hacen con fervor, y donde los protagonistas se preparan desde mucho tiempo atrás. Al evento, que dura una semana, llegan a acudir más de dos millones de turistas, tanto nacionales como extranjeros. Pero Iztapalapa es mucho más todavía; es una combinación de religiosidad, diversión, trabajo duro y violencia; de gente luchona, de mujeres empoderadas; de gente con mucha capacidad para superar y soportar situaciones difíciles, pues vive en zonas de riesgo geológico, y que a pesar de todo lo que les pueda suceder sienten orgullo de haber nacido ahí.
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 35
36 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 37
38 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 39
DesarrollandoNos
Vence a tus enemigos
internos
Si te consideras un guerrero y quieres luchar, hazlo con tus enemigos internos.
G
por: Alex Torres
ermán Antelo, estudioso de los enemigos internos, considera que éstos están compuestos por tres agentes:
1.- Creencias Limitantes: Las más fuertes se instauraron dentro de nosotros en la medida que íbamos creciendo y con el tiempo se volvieron bien rígidas. La sugerencia aquí es identificar las creencias nocivas y reprogramarlas a través de mensajes conscientes propios, y de visualizaciones personales. 2.- Saboteador: “Es una voz cuya principal arma es la desvalorización, fingiendo ser nuestro amigo que nos cuida de los peligros”, pero en realidad suele “bajarnos la moral, quitarnos méritos, crearnos inseguridad y generarnos miedos constantemente”. Busca mantenernos siempre en la zona de confort. Para acallar esa voz, se sugiere buenas lecturas, música, frases positivas y optimistas, y acción.
40 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
3.- El Ego: Éste es fácilmente identificable. “Se presenta a través de buscar reconocimiento de los demás permanentemente”. Hace que nuestros actos los hagamos esperando siempre el reconocimiento externo. El ego nos hace caer fácilmente en la crítica a los demás, restando valor a otros y “estar constantemente a la defensiva”. “El ego, ese ser rígido e inflexible de pensamientos, odia la paciencia y la tolerancia”. Así que, estimado lector, si tú te consideras un guerrero y quieres luchar, hazlo con tus enemigos internos. Identifícalos primero, conócelos bien, observa cuándo y cómo actúan; hazles frente, no caigas en sus redes. Estrictamente, no se trata de eliminarlos, sino de controlarlos, sentir que nosotros tenemos el poder; empoderarnos frente a ellos significa no ceder a sus tentaciones o provocaciones; nosotros tenemos la verdad sobre nosotros mismos.
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 41
42 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 43
44 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 45
46 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021
Septiembre 2021 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • 47
48 • El Comercio Tradicional al Detalle / CEDA • Septiembre 2021