ALIMENTOS ANTICANCERIGENOS Y PORQUÉ

Ya llegó la primavera y aunque no se siente muy primaveral, sino más bien ambiente de verano, con días nublados y lluviosos, que nos suavizan ese calor, a veces insoportable e ignominioso, esa calidez, que al mismo tiempo para muchos, puede ser una bendición, porque vienen de un frío extremo; realmente para nosotros era la última esperanza de tener temperaturas bajas y agradables, antes de recurrir como único consuelo a sumergirnos en la piscina y nadar para más bien poder disfrutar también de ese calor con alegría… Así es la vida… y mejor es tratar de adaptarnos a diferentes situaciones no previsibles o controlables y salir airosos cualesquiera que estas sean, con mucha fe y positivismo.

“Al mal tiempo buena cara”, y por eso esta vez voy a escribirles de un tema muy delicado, con muchas aristas y puntos de vista y al cual, quisiera siempre aportar mi humilde granito de arena, porque se cómo puede afectar a muchos de manera profunda y definitiva.

En las redes dentro de los consejos de personas conocedoras y a veces no tanto, siempre hay múltiples recomendaciones de alimentos contra el cáncer. Ya sean que lo evitan o que lo controlan, para no esparcirse o que pueden hacerlo incluso desaparecer. A ciencia cierta nadie lo sabe, pero sin duda, que una dieta sana y equilibrada hace milagros y que la fe y nuestra mente pueden curarnos ¡Sine qua non!.

De nuevo les digo, que lo que si está probado, es que el cáncer, así como muchas otras enfermedades, lo produce el rencor, el dolor, la tristeza, esos pensamientos negativos y sin esperanza, que logran envenenar nuestras células y no les permiten morir y renacer, como es sano en el ciclo de la vida. Estas células se vuelven vampiras, mutan y se reproducen letales, dañadas, pero aun así, enfermas, proliferan crecen y se expanden por la sangre agrediendo a otros órganos hasta matar.

La fe y la mente son directores de nuestro cuerpo, pueden curar, sin lugar a dudas, eso ya está comprobado hasta científicamente. Nuestra propia voluntad llena de fe y de esperanza, puede hacer milagros y hay miles de ellos, documentados en libros como:

SANADA DE CANCER, escrita por Dodie Osteen la mamá de Joel Osteen, quien sanó de un cáncer terminal del hígado con metástasis en todo su cuerpo, ya desahuciada por la ciencia, entre tantos. Así como la Teoría del doctor Ryke Geerd Hammer, que me fuese presentada por el doctor Reinaldo Angulo, famoso médico alópata y homeópata venezolano. La teoría Hammer, publicada por ese reconocido neurólogo, ha sido ampliamente aceptada por médicos y gente de ciencia, con mente abierta e inteligencia clara, quienes ya saben que todo es posible.

El director de cardiología del departamento de trasplantes del hospital Jackson de Miami, un doctor venezolano, brillante, sorprendentemente, comienza sus charlas hablando del perdón, otro elemento fundamental en la teoría científica y no solo pa ra curar el cáncer, evitarlo o desaparecerlo de nuestra vida, sino para poder recobrar nuestra salud, cualquiera que sea la enfermedad que nos afecte. Perdonar a todos y no sentir rencor, tristeza o dolor, es básico, sin olvidar perdonarnos a nosotros mismos, a quienes a veces olvidamos perdonar y esto nos causa enfermedad y desgracia, sin duda, ser nuestros propios jueces y verdugos lo que hace es daño.

Después de dejar claro que solo con la fe en Dios en el todopoderoso, sea quien sea para ustedes, y su amor; el perdón y perdonarnos incluso a nosotros mismos, es un elemento fundamental reseñado hasta la saciedad, por quienes lo han logrado por sí mismos. Después de dejar esto claro, tenemos entonces que entrar en la alimentación, herramienta, que utilizan incluso famosas clínicas de curación nada convencionales pero muy efectivas en México y Suiza, entre otras.

Muy difundido es, que la alimentación alcalina cura el cáncer. Es necesario al menos consumir un ochenta por ciento de alimentos alcalinos para lograr que las células se oxigenen, ya que los alimentos ácidos, bloquean el aporte de oxígeno en ellas y es obvio, que sin oxígeno, no se pueden estas mantener en un estado saludable, evolucionar y reproducirse propiamente. Definitivamente ha quedado muy claro, tanto en una amplia bibliografía, como en testimonios, que cura no solo el cáncer, sino muchas enfermedades el comer frutas y verduras en abundancia, poca o nada de carne roja y sobre todo alimentos crudos. Ya en épocas antiguas, esto estaba muy claro en el libro del TAO así como en muchas otras culturas milenarias asiáticas, donde por cierto, aun ahora en nuestros tiempos la tasa de cáncer es mucho menor, que la de occidente para los que les gustan los números. La dieta cruda de frutas y verduras seguramente debió ser el noventa por ciento de nuestra alimentación antigua, a la cual fuimos añadiendo harinas, fermentos, cocidos, frituras y ahora lamentablemente preservativ os, colorantes y mucha azúcar refinada o jarabe de maíz (corn syrope) para colmo, genéticamente elaborados como muchos de nuestros vegetales, maíz, remolacha etc.etc. los cuales hoy, aunque usted no lo crea, ya no son naturales.

Volver a los orígenes es necesario, tratar de comer sano es una receta para cualquier desorden de salud. Los jugos verdes con manzana o zanahoria constituyen una bebida obligada y si no hay mucho tiempo en la mañana, pues entonces en la tarde. Todos podemos exprimir una naranja en el desayuno para consumir un jugo puro, sin azúcar, ni aditivos y eso marcará el día, porque lo primero que consumimos, es guía. Agua con limón o lima, una naranja, dos mandarinas o un jugo verde con manzana o zanahoria, son un buen comienzo para cualquier ser humano, que le importe su salud. El resto del desayuno que es la comida más importante del día varia de acuerdo a la hora, a la actividad que se realiza y a muchas preferencias. Es muy importante tratar de no consumir azúcar sino miel, azúcar de coco que no modifica la insulina o maple sirop, porque así, consumimos azucares sanos con otras propiedades, no como la azúcar refinada que solo hace daño y no aporta nada.

Todas las frutas y los vegetales son bienvenidos y para los que no tengan contraindicaciones, el huevo hervido puede ser una excelente opción, bajo en calorías y muy efectivo para matar el apetito y aportar la proteína tan necesaria también, en una alimentación balanceada.

Casabe para algunos y pan para otros, pero traten de que sea un pan sin azúcar y con harina de buena calidad, los hay en el mercado. Un pan con aceite de oliva, tomate y ajo es un plato super sano para quienes tienen presión alta, no así para los que la tienen baja quienes preferirán consumirlo en la noche para no tener bajones en el día.

Las meriendas, son importantes, pero prefieran frutas, las mandarinas hasta en la cartera se pueden llevar y son alcalinas, sanas, diuréticas y muy bajas en calorías, quince para ser exacta. Las pasitas con sus ochenta calorías evitan que comamos un dulce o tomemos un café de más, aunque no lo crean, prueben y verán.

Las nueces no son tan alcalinas, solo la almendra, pero si no tienen contraindicación pueden consumir todas, en cantidades moderada.

Muchos alimentos han sido catalogados como anticancerígenos, como la semilla del melocotón, la yuca, la piña el celery o apio, las bayas en general, vástago de cambur manzano, Cabello de Angel, cocido en baño de maría y licuado para beberse dos veces al día, es una de las receta de Lutecia Adam una maga de la salud. Hoja de guanábana puesta en agua sin hervir y se toma el agua, la manzana y el ajo crudos protagonistas por excelencia de muchas curaciones. Hoy les escribo de algunos de ellos.

Como esto es una columna y no un libro les tendré que ir escribiendo poco a poco de cada uno de ellos porque la información es realmente amplia.

La manzana contiene al menos dos elementos que inhiben el cáncer. Los flavonoides y los ácidos fenólicos, ambos protegen del daño celular, así como las frutas cítricas y bayas en general (wild blue berries muy difundidas como curativas). Un jugo de manzana natural, muy bien lavada esta, es capaz hasta de bajar una fiebre alta, así como desinflamar tobillos y desintoxicar el cuerpo eliminando metales acumulados. Y créanme, Dios nunca la hubiese prohibido en el paraíso terrenal, estoy segura de que esta metáfora ha sido una confusión a través de los tiempos.

La yuca altamente recomendada como anticancerígena, debe comerse hervida, no frita para fines curativos y traten de usar solo agua no aceites al hervirla. Luego pueden ponerle un poquito de aceite de oliva, ajo y perejil que le dará un toque de locura y mucha salud, crudos de

Por Mayra Blanco-Martínez

nuevo, lo crudo es salud. Obviamente no la carne cruda o poco cocinada que puede contaminar nuestro organismo con bacterias. Escucho muchas personas que dicen siempre he comido carne cruda, poco cocinada roja y aquí estoy pero no ven que están aquí con muchas enfermedades, que ni siquiera se han dado cuenta, que han podido ser producidas por bacterias de la carne cruda.

El celery alimento alcalino por excelencia, pueden consumirlo en ensalada, en sopas o en jugos, cómanlo a diario, orgánico y bien lavado, es un alimento cien por ciento alcalino, que desintoxica todo el organismo y desinflama. El berro es otro valioso elemento verde que se convierte en un combatiente de virus, bacterias y alergias, un protector de las vías respiratorias que evita infecciones y fortalece la sangre. Yo misma me curé la bronquitis crónica que sufrí por muchos años, con el berro, como ingrediente diario de mi jugo verde. Será mágico para sus bronquios y pulmones en jugos o en ensalada con limón, se los puedo garantizar por experiencia propia, mis bronquitis alérgicas eran terribles y terminaron gracias al berro. Igualmente el pepino, cómprenlo no GMO, ósea, no genéticamente modificado y pequeño para solo cortarle las esquinas lavarlo bien con vinagre y agua con bicarbonato alcalina por excelencia y consumirlo en ensalada o jugos es un excelente limpiador del riñón, muy, muy necesario para quienes consumirán pastillas complicadas y toxicas para quienes comemos mucho queso o para los que consumen mucha carne, el pepino es un antitóxico maravilloso, que le ayudará a depurar su riñón y su hígado y a eliminar toxinas de su organismo.

La guanábana y en especial su hoja, masticada ha sido un secreto muy difundido sin embargo, mis investigaciones arrojaron a la palestra, que podría tener un efecto secundario neurológico, así que yo particularmente no la recomiendo. Si consumen la fruta con moderación no hay problema y si mastican la hoja hágan lo por un mes y paren descansen tres meses y traten de nuevo. Otra modalidad que no creo que tenga efectos secundarios es ponerla a remojar en agua y tomar esa agua tres veces al día. Sin embargo, yo personalmente no recomiendo masticar la hoja, aunque conozco algunas personas quienes lo hacen con éxito y sin problema pero yo no me arriesgaría a un efecto colateral, que no es muy conocido aún, como una esclerosis múltiple o un Parkinson, es preferible considerarla con respeto y si decide tomar el agua un tiempo, parar por tres meses podría ser una opción. No la hiervan solo déjenla en remojo y tomen esa agua. No olviden que todo tiene un efecto y muchos de ellos no los conocemos. Consumir la fruta o tomar el agua un mes y descansar tres al menos, podría ser mucho mas seguro.

El cogollo de plátano o vástago de plátano maduro fue la quimio terapia de muchos en los años ochenta. Les recomiendo la receta de Lutecia Adam una naturalista venezolana muy conocida, quien publicó libros extraordinarios, LABORATORIO DE LA NATURALEZA, para orientarnos en el manejo de frutos importantes para sanar. Ella también nombra al Cabello de Angel, cocido en baño de maría, se licúa y se toma dos veces al día para destruir tumores y cita incluso, la curación mágica de una amiga con un tumor en el cerebro, en su libro: LABORATORIO DE LA NATURALEZA 2, el segundo tomo.

La Semilla de melocotón, albaricoque, la llamada vitamina B17, ya nombrada también en el antiguo libro del TAO y repetida en Tao de la Salud el Sexo y la Larga Vida de Daniel Reid, libro que también les recomiendo leer exhaustivamente. Yo lo descubrí a mis treinta años y todavía es mi libro de consulta para muchas cosas. La semilla del durazno fue cura del cáncer para muchos pero también tiene efectos secundarios poco conocidos que pueden afectar hasta de manera fatal. Uno de sus ingredientes es tremendamente efectivo contra el cáncer y curó a muchos en las clínicas de un conocido doctor, muy perseguido después en este país por haber sanado a tantos, cosa que para los laboratorios farmacéuticos que fabricaban la quimio era un pecado pero quien al final perdió la licencia, por haber perdido un paciente, como si la medicina convencional no perdiera millones cada día… Aun así, su hija mantiene clínicas en México y Suiza algo caras pero donde la persona se interna por semanas y es entrenada para seguir una dieta alcalina, relajarse y vibrar en altas frecuencias que han curado a muchos. No es fácil sostener estas dietas por mucho tiempo pero sin embargo conozco personalmente a personas que lo han hecho y han curado, aunque yo particularmente creo que la fe y el perdón, han sido los factores decisivos, que les han llevado al éxito.

El ajo siempre reconocido como un mágico sanador de tantos males no solo es capaz de acabar con bacterias, parásitos y virus, sino que puede bajar la tensión y limpiar nuestro sistema de manera espléndida, no dejen de consumirlo a diario al menos un dientecito crudo, recuerden todas estas frutas, verduras o vegetales estarán en su máxima expresión crudas no cocinadas, exceptuando claro las que no pueden consumirse crudas como la yuca, la papa, la batata los tubérculos en general.

Les dejo estos alimentos altamente curativos y que harán que su circulación y su piel florezcan, así como la salud perdida vuelva a alentarlos. No olviden hacer diariamente ejercicio moderado no tienen que correr un maratón para estar sanos pero caminen, hagan yoga, taichi, QiGong, pilates, lo que les guste, sobre sus piernas para evitar la osteoporosis, el cuerpo es su mejor pesa sosténganse en una pierna por treinta segundos y alternen y verán cómo se fortalecen sus huesos y su estabilidad aumenta. Tengan fe y perdonen, vivir en positivo y ayudar a todos sin mirar a quien, es un bien que nos conduce a la salud. La tristeza, la depresión, el odio y el rencor solo hacen que nuestras células se vuelvan tóxicas y no logren morir y renacer en la danza perfecta de la vida. DIOS LOS BENDIGA.