#9 CH – Best Ager

Page 1

Tages-Anzeiger | Dezember 2023

Eine unabhängige Kampagne von Contentway

BEST AGER

Interview | Dr. med. Bettina Kneip

ALTERN OHNE DABEI ALT ZU WERDEN Wie man bis ins hohe Alter gesund bleiben kann und die Natur dabei hilft, erläutert Dr. med. Bettina Kneip, Gesundheitszentrum Oyu, Zürich.

04

Großes Interview | Jeannine Burch

TOP FIT IM BESTEN ALTER

Besser bewegen, besser fühlen, besser altern: Anti-Aging-Tipps der Schweizer Theater- und Fernsehschauspielerin Jeannine Burch. Ernährung

12

STOFFWECHSEL IM WANDEL: DIE BEDEUTUNG DER RICHTIGEN ERNÄHRUNG Mit steigendem Alter sinkt der Appetit – umso wichtiger sind vollwertige, nährstoffund vitaminreiche Mahlzeiten sowie eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Cruising

14

REISEN AUF DEM MEER: GANZ ENTSPANNT VIEL ERLEBEN Aufregende Erlebnisse und Komfort sind zwei Dinge, die sich bei einer Reise nur schwer vereinen lassen – es sei denn, es handelt sich um eine Kreuzfahrt.

20

Lesen Sie weitere interessante Artikel auf contentway.de


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.
#9 CH – Best Ager by Contentway - Issuu