“Nadie se enferma de dolor”

Dolor de cabeza, de espalda, de estómago, muscular… ¿quién no los ha sentido? El estrés y el trajín de la vida diaria son factores determinantes de muchos padecimientos cotidianos en las grandes ciudades. Aunado a lo anterior, la falta de cultura médica entre los mexicanos, quienes en la mayoría de los casos prefieren valerse de algún remedio casero o de la automedicación antes de acudir al médico, “reduce las posibilidades de detectar y atender de manera oportuna una patología que podía ser controlada”, explicó la Dra. Betina Hernández, Gerente Médico del área de dolor de Pfizer.

Para la Dra. Hernández cualquier médico está capacitado para hacer una buena historia clínica, explorar a su paciente, distinguir porque tiene ese dolor y darle un tratamiento adecuado. “Lo importante es evitar la autoprescripción y acudir con el médico a la menor sintomatología, sobre todo si el dolor se vuelve persistente, crónico y no desaparece”, aseguró.

¿Qué le duele a los mexicanos?

De acuerdo con datos de la Asociación Mexicana para el Estudio y Tratamiento del Dolor, en México el Síndrome de Intestino Irritable es la segunda causa de ausentismo laboral, sin embargo, en opinión de la Dra. Hernández no se puede asegurar que exista un dolor común entre los mexicanos.

“Hablar de dolor es muy difícil, ya que por sí sólo no es una enfermedad; nadie se enferma de dolor”, acotó. “El dolor es muy frecuente y todos lo experimentamos a lo largo de nuestra vida, pero no los mismos dolores”.

Sin embargo, explicó que existen manifestaciones comunes de dolor, debido sobre todo a los cambios en nuestro estilo de vida: alteraciones en la alimentación, posturas inadecuadas durante largas horas de trabajo o dietas que no son las más apropiadas.

En un mundo con dolor… la automedicación

Los mexicanos tenemos una gran tolerancia al dolor, sobre todo por la cultura de automedicación que prevalece. Sin embargo, en la mayoría de los casos no se logra sanar la fuente del dolor, pero si se gasta una fortuna en medicamentos que únicamente ayudan de manera temporal.

“La automedicación corre el riesgo de enmascarar el dolor”, explicó la Dra. Hernández. “La persona puede dejar de sentirlo y si ese dolor trataba de decir algo y la persona se automedica, el mal sigue avanzando y corre el riesgo de volver peligrosa una enfermedad que podría controlarse a tiempo”.

¿Se puede vivir con dolor?

Betina Hernández: Sí se puede, pero nadie debería vivir con él. Las personas sufren y reducen no sólo su calidad de vida, sino la de todos los que la rodean; igual que su capacidad laboral, pues producen menos y son menos creativas; se encierran en un mundo con dolor, experimentan ansiedad, depresión y tienen problemas para dormir cuando se vuelve crónico.

Por una cultura del dolor

La Dra. Hernández considera que la población está cada vez más consciente de la necesidad de acudir al médico cuando siente dolor o algún malestar que esté interfiriendo con sus actividades prácticas. De igual manera hay información para los médicos, quienes deben estar alertas a las distintas causas por las cuales el paciente experimenta el dolor.

“Lo mejor para atacar el dolor es ir a la raíz del problema que originó el malestar. Por ello existen campañas para la población en general en las que se les invita a acudir con su médico, y programas institucionales para que éstos tengan muy presente los distintos tipos de dolor”, concluyó.

Fuente: Pfizer

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Hoy en día la expectativa de vida es más alta que nunca, lo que eleva también las posibilidades de desarrollar problemas que afectan la calidad de vida en las personas de la tercera edad. De acuerdo con la Secretaría de Salud, en México, el promedio de vida para las mujeres es de 75 años, en tanto que en los hombres es de 72; un pronóstico de vida que se incrementa día con día debido sobre todo a los avances médicos.

Sin embargo, existen padecimientos degenerativos que irremediablemente los afectan. Uno de éstos es la osteoporosis, un mal silencioso porque no presenta síntomas hasta las etapas más avanzadas, y el segundo problema de salud pública en importancia en México, debido al número de personas afectadas y al alto costo económico que representa, pero… ¿sabe qué es la osteoporosis, o las maneras de prevenirla? La osteoporosis no es exclusiva de las mujeres… Si no lo sabía, acompáñenos y entérese.

Huesos de cristal

La osteoporosis es una enfermedad silenciosa en la cual disminuye la cantidad de minerales en el hueso por un defecto en la absorción de calcio, lo que los vuelve quebradizos y susceptibles de fracturas. Muchas personas la sufren, pero no lo saben hasta que tienen alguna fractura, lo que significa que se ha perdido una gran cantidad de calcio en los huesos.

Existen diversos factores de riesgo que propician el desbalance en la producción ósea: fumar, el abuso del alcohol, una vida sedentaria (poca actividad física), cuerpo delgado y estructura ósea pequeña, piel clara, o uso prolongado de esteroides orales contribuyen en el deterioro de los huesos. De igual manera intervienen los patrones culturales, estilos de vida y la modernidad, que ofrece mayores comodidades y promueve el sedentarismo y el consumo de azúcar, sal, alcohol, tabaco y café.