CORPOSANO A tu lado todo el camino
Agosto 2021 Octubre 2018
Andrea
Marín
Maca: la energía que viene de Los Andes Pag. 92
Pag. 48
El descanso
El abdomen perfecto Pag. 10
El método Cyclopea Pag. 72
Pag. 90
Tú y el AQUÍ y el AHORA 10, 7, AñoAño gratuita Distribución gratuita Distribución
Pag. 72
Gestionar nuestras emociones ¿Para qué? Pag. Pag.60 8
¿Cómo afecta la deshidratación a tu cerebro? Pag.48
Baja de peso sin poner en riesgo tu salud. Evita enfermedades y controla la diabetes. Permite que tu cuerpo utilice sus reservas.
Agenda tu consulta en la Clínica de Balance Hormonal y Vida Sana del Centro Dermatológico de Oaxaca. “Tu salud es muy importante para nosotros y queremos verte bien.” Médico cirujano con especialidad en endocrinología y metabolismo por la UNAM. Posgrado en obesidad y trastornos de la conducta alimentaria por el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán.
Dr. Fernando Zamudio Villarreal
Actualmente adscrito a la Clínica de Balance Hormonal y Vida Sana del Centro Dermatológico de Oaxaca. Médico prescriptor de métodos de nutrición basados en proteínas de alto valor biológico como PRONutrition.®
16 años de experiencia en el tratamiento de pacientes con obesidad y enfermedades metabólicas asociadas como diabetes, hipertensión, dislipidemia e hígado graso, entre otras.
Endocrinología, metabolismo y obesidad, ® médico prescriptor de PRONutrition. Celular de recepción: +52 (951) 228 1362
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Teléfono fijo de recepción: +52 (951) 390 7700
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Andrea Marín PÁG. 10
Nuestra portada
CORPOSANO
8 Andrea Marín eat&fit #deliciosamenteSaludable
14 Sólo lo mejor
10 Causas escondidas que ocasionan problemas en la piel
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¿Es necesario estar motivado para obtener resultados del ejercicio?
48 Cuerpo, mente y energía
¿Cómo afecta la deshidratación a tu cerebro?
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60 Gestionar nuestras emociones ¿Para qué?
facebook.com/RevistaCorpoSano
CORPOSANO
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índice
Tu y el AQUÍ y el AHORA
88 Vida y Salud
¿Constantemente te da miedo enfermar?
94 El poder de la palabra NO en la crianza de los hijos
102 Agrexofilia. El placer de ser escuchados
twitter.com/RevCorpoSano
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A tu lado todo el camino
CORPOSANO Revista electrónica Una publicación de
Carta Editorial Cuantas veces nos han dicho que somos los que comemos. Y efectivamente, para llevar una vida saludable, la alimentación es lo más importante. Sin embargo, el ritmo de vida que muchos llevamos, nos dificulta preparar o planear comidas además de ricas, que sean saludables. Viendo esta necesidad, Andrea Marín creó Eat&Fit un excelente servicio en el que se preocupan no solo por ofrecerte unos platillos saludables, sino deliciosos. Te invitamos a que pruebes el servicio que Eat&Fit ofrece y si todavía no lo haces, comiences un cambio en tu vida. No te olvides de llevar una vida saludable, cuidando tu alimentación, tu cuerpo y tu mente.
www.revistacorposano.com Agosto del 2021
DIRECTORIO Dirección General Jaime Villarreal Dirección Editorial Dianela Villicaña Coordinadora de Programación Alma Bezares Plascencia
Recuerda CorpoSano, está a tu lado todo el camino.
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Dianela Villicaña Directora Editorial Revista CorpoSano
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