CORPOSANO A tu lado todo el camino
Diciembre Octubre 2018 2018
Miguel Montes Maca: la energía que viene de Los Andes Pag. 92
El descanso
El abdomen perfecto Pag. 10
El método Cyclopea Pag. 72
Año 7, Distribución gratuita
Pag. 90
Pag. 110
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Reto CorpoSano PÁG. 10
Nuestra portada
CORPOSANO
10 Reto CorpoSano
22 Es hora de consumir vitamina C
Sólo lo mejor
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¿Cómo cuidarnos en estas épocas navideñas?
42 Una alternativa para dejar tus medicinas
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¿Cómo sobrevivir a las fiestas navideñas sin subir de peso?
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CORPOSANO
Cuerpo, mente y energía
68
índice
Las relaciones de pareja y el peso
82
Avena, fuente de energía y vitalidad
Vida y Salud
96 Somos lo que pensamos
108 Swingers
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A tu lado todo el camino
CORPOSANO Revista electrónica Una publicación de
Carta Editorial . En CorpoSano pensamos que el camino hacia una vida saludable es largo y satisfactorio. Si no lo disfrutas, no lo lograrás. Estamos convencidos de que el éxito es el resultado de disfrutar lo que hacemos cada día. El esfuerzo da resultados, y es un componente importantísimo, pero también es fortalecer hábitos y ser persistentes. Este número está dedicado a quienes apuestan por la constancia y la persistencia como vehículos para alcanzar sus metas y es un reconocimiento a quienes toman la decisión de vivir mejor cada día.
www.revistacorposano.com Diciembre del 2018
DIRECTORIO Dirección General Jaime Villarreal Dirección Editorial Dianela Villicaña Coordinadora de Programación Alma Bezares Plascencia Arte & diseño Palapa Mkt & Advertising SUSCRIPCIONES suscripciones@revistacorposano.com
Y no te olvides también que CorpoSano, está a tu lado todo el camino.
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Dianela Villicaña Directora Editorial Revista CorpoSano
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