Revista CorpoSano junio 2022

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CORPOSANO A tu lado todo el camino

Junio 2022 Octubre 2018

Mentalidad fija vs. mentalidad de crecimiento El abdomen

Miguel Montes

MANUEL HERNÁNDEZ

Pag. 64

Maca: la PÁG. 8 energía que viene de Los Andes

perfecto

PÁG. 150

Pag. 10

El método Cyclopea

Pag. 92

Vivir en amor es igual a salud

Pag. 72

Pag. 90

Pag. 34

PÁG. 26

11, 7, AñoAño gratuita Distribución gratuita Distribución

Maneras simples de llevar un estilo de vida saludable PÁG. 52

Las riquezas de las emociones, un tesoro escondido PÁG. 90




Manuel Hernández PÁG. 10

Nuestra portada

CORPOSANO

8 Manuel Hernández Descübriéndote

26 Vivir en amor es igual a salud

Sólo lo mejor

44 Diabetes, ¿pastillas o insulina para tu tratamiento?

52 Maneras simples de llevar un estilo de vida saludable

62

Depresión en adultos mayores ¿es parte normal del envejecimiento?

80 ¿Tu niño presenta un trastorno de atención o hiperactividad?

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Cuerpo, mente y energía

CORPOSANO

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índice

Las riquezas de las emociones, un tesoro escondido

102

Vida y Salud

La famosa “Plancha”

118 Y los límites ¿Pa´qué?

140 Estrategias para manejar el estrés

150 Mentalidad fija vs. mentalidad de crecimiento

160 Las nuevas masculinidades

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A tu lado todo el camino

CORPOSANO Revista electrónica Una publicación de

Carta Editorial Al leer todos los artículos que nos compartieron los expertos que escriben para la revista CorpoSano, me vino a la mente la importancia que tiene el autoconocimiento para el éxito en nuestras vidas. Al conocernos, aprendemos de nuestros límites, de nuestras emociones, anhelos, etc., Yo les podría decir, que una persona que se conoce, tiene un gran camino recorrido, en cualquier cosa que se proponga. A veces, cuando somos niños o adolescentes, nuestros padres fomentan el autoconocimiento. Nos invitan a que descubramos nuestras emociones, que las respetemos y las valoremos. Sin embargo, hay ocasiones, que por valores o principios, los padres no enseñan a sus hijos a conocerse. Por eso, es importante destinar nuestros esfuerzos, sean de tiempo, dinero o cualquier otro recurso, a aprender a conocernos.

www.revistacorposano.com Junio del 2022

DIRECTORIO Dirección General Jaime Villarreal Dirección Editorial Dianela Villicaña Coordinadora de Programación Alma Bezares Plascencia Arte & diseño Palapa Mkt & Advertising SUSCRIPCIONES suscripciones@revistacorposano.com PUBLICIDAD publicidad@revistacorposano.com

Manuel Hernández, fundador de DescÜbriéndote y todo su gran equipo de colaboradoras, representan una excelente oportunidad para que aprendas a conocerte y a lograr lo que te propongas. También puedes encontrar a grandes expertos que colaboran con la revista CorpoSano y que pueden ayudarte en lo que necesites. Solo tienes que acercarte a ellos.

Recuerda CorpoSano, está a tu lado todo el camino. El contenido no puede ser reproducido total o parcialmente sin citar la fuente y la liga a la página www.revistacorposano.com

Dianela Villicaña Directora Editorial Revista CorpoSano

El contenido tiene fines informativos y de entretenimiento exclusivamente y no sustituye la asesoría de un profesional. Antes de inicial cualquier programa de ejercicio físico es aconsejable consultar con un médico. El contenido de los artículos y los anuncios es responsabilidad exclusiva de los autores y los anunciantes y no refleja necesariamente el punto de vista de la revista CorpoSano ni de Palapa Communications. El contenido de los anuncios publicitarios, así como el producto o servicio que ofrecen es responsabilidad exclusiva de cada anunciante. (c) 2011-2019 Palapa Communications S.A. de C.V. y los autores. Todos los derechos reservados. ¿Te interesa colaborar con nosotros? Escríbenos un mensaje a dianela@revistacorposano.com

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