Corposano noviembre 2016

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A tu lado todo el camino

CORPOSANO noviembre 2016

LORENA GARAL

Nada la detiene PÁG. 12

Celos: aprende a amar sin poseer PÁG. 62

5 herramientas para

triunfar en una comida de negocios PÁG. 72

Disfruta de tu embarazo con estos cuidados

Palapa Communications

Año 5, Distribución gratuita

PÁG. 46

Crea el hábito de ser FELIZ PÁG. 54

Sushi, ¡Delicioso!… pero no tan saludable PÁG. 42






Lorena Garal

Actívate

PÁG. 12

Nuestra portada

CORPOSANO

12 Lorena Garal Nada la detiene

34 Beneficios del ejercicio en el adulto mayor

Sólo lo mejor

42 Sushi, ¡Delicioso….pero no tan saludable!

46 Cuidados antes del embarazo

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CORPOSANO

Cuerpo, mente y energía

índice 54 Creando el hábito de ser FELIZ

Vida y salud

62 Celos que te quiero celos

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Recomendaciones CorpoSano

5 recomendaciones que debes de aplicar en una comida de negocios

74 Mejores padres, mejores hijos

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A tu lado todo el camino

CORPOSANO Revista electrónica Una publicación de

Palapa Communications SA de CV

Carta Editorial

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Este mes, tenemos el honor de tener en la portada a Lorena Garal, una excelente deportista que ha vencido todos los límites y se ha destacado en deportes que comúnmente son practicados por hombres.

Noviembre de 2016

DIRECTORIO

Lorena es un ejemplo claro de fortaleza, decisión y constancia. También es una inspiración para todas aquellas personas que quieran lograr lo imposible, ya que lo imposible, solo se encuentra en nuestros pensamientos y somos nosotros mismos, los únicos que podemos vencer la barreras mentales que nos impiden lograr nuestros sueños.

Dirección General Jaime Villarreal Dirección Editorial Dianela Villicaña Arte & diseño Palapa Mkt & Advertising SUSCRIPCIONES suscripciones@revistacorposano.com

Te invito a que juntos vayamos avanzando en la realización de todas nuestras metas.

PUBLICIDAD publicidad@revistacorposano.com

Aquí está tu revista CorpoSano, a tu lado todo el camino. Dianela Villicaña Directora Editorial Revista CorpoSano

El contenido no puede ser reproducido total o parcialmente sin citar la fuente y la liga a la página www.revistacorposano.com El contenido tiene fines informativos y de entretenimiento exclusivamente y no sustituye la asesoría de un profesional. Antes de inicial cualquier programa de ejercicio físico es aconsejable consultar con un médico. El contenido de los artículos y los anuncios es responsabilidad exclusiva de los autores y los anunciantes y no refleja necesariamente el punto de vista de la revista CorpoSano ni de Palapa Communications. El contenido de los anuncios publicitarios, así como el producto o servicio que ofrecen es responsabilidad exclusiva de cada anunciante. (c) 2011-2016 Palapa Communications S.A. de C.V. y los autores. Todos los derechos reservados. ¿Te interesa colaborar con nosotros? Escríbenos un mensaje a jaime@revistacorposano.com

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