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As cores do Réveillon Saiba quais cores usar na virada do ano para começar bem 2020
AR-CONDICIONADO Cuidados essenciais com a saúde no verão
MISCELÂNEA Os destaques do entretenimento e tecnologia
RECEITA Saiba como fazer um bacalhau dos 7 mares
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>>Aniversários_ Final de semana de festa para Juliana Castilho, Adriana da Luz, César Abraão de Oliveira, Isabel Chavez Ammann, Jessica Pereira, Natalia Gill, Vinicius Camassola Fernandes, Bruno Formiga, Samuel Ramos, Lucia Helena Neca Pasin, Simone Gomes de Campos, Azenita Balduino, Aninha Benthien, Lucas Bornhausen, Ineida Maria Berwig Vieira, Keise Gabriela, Gustavo Gamba, Sandra Sell Ribeiro e Sérgio Israel Júnior.
Eu sou assim, quero tudo e agora! Uns chamam de mimada, outros de egocêntrica, mas eu prefiro “decidida”! CLARICE LISPECTOR
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Débora Bombílio
Fotos: Divulgação
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deborabombilio @correiolageano.com.br
SOBRE MANTER A FÉ EM SI MESMO
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ocês já viram que tudo em nossa vida vai perdendo a graça, a formosura e o sentido quando perdemos a fé? E aqui não falo de fé religiosa. Falo da fé de acreditar. De “botar fé”. De apostar nisso ou naquilo. Hoje, escrevo para você que está assim, sem fé. Para você que perdeu a esperança e deixou por algum instante de 2019 de acreditar em si mesmo por causa de gente ingrata. Essa mesma gente que insiste em pular sete ondas, comer lentilha na “virada”, usar vermelho para amor, amarelo para dinheiro, verde para esperança e branco para a paz... Mas que passa o ano inteiro alimentando intrigas e desconhecendo o verdadeiro significado de empatia e gratidão. Para o ano que vem, resgate sua fé em você. Dê-se mais valor. Cuide de organizar seus conflitos. O dos outros, deixe para eles. Cuide de seu coração fértil. Dedique-se a lutar por você e por suas causas. Aprenda a dar às pessoas a mesma importância que elas te dão. Talvez, esse seja o maior segredo da vida.
>>Solidariedade e esperança na 13ª edição da Árvore dos Desejos_ A magia do Natal pode ser vista através do sorriso de cada criança ao contemplar um sonho tornando-se realidade. Amor, esperança e solidariedade são os sentimentos presentes em cada uma das doações realizadas as mais de 500 famílias alcançadas na véspera no Natal, através do Projeto Árvore dos Desejos, realizado pela CDL Lages. A campanha que mobilizou a equipe e diretoria da CDL, CDL Jovem, Núcleos, câmaras setoriais e comunidade,
atingiu mais de 50 bairros da cidade, com doações de roupas, brinquedos e alimentos. “O Natal é uma época que desperta a solidariedade. É lindo ver a comunidade se mobilizando para ajudar outras famílias, crianças que, muitas vezes, querem itens básicos, como alimento ou material escolar para o próximo ano”, comentou o diretor executivo da CDL Lages, Jhonathan Roberto, que realizou as entregas dos presentes juntamente à equipe. Neste click, ele está com a assistente executiva Daiane Madeira. E foi assim, na vibe “tudo azul”, que o Colégio Objetivo encerrou mais um ano de sucesso, recheado de aprovações nos vestibulares
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>>Projeto Lixo Orgânico Zero de Lages conquista prêmio nacional _ O projeto Lixo Orgânico Zero, realizado pela Prefeitura de Lages em parceria com o CAV/Udesc, foi premiado como trabalho destaque na categoria “conscientização” no Prêmio Lixo Zero, idealizado pelo Instituto Lixo Zero Brasil e co-realizado pela ROUTE Brasil. A premiação aconteceu no dia 12 de dezembro, no Rio de Janeiro (capital). “Foi uma experiência muito interessante, pois estivemos três dias em contato com esse pessoal e percebemos o quanto as instituições vindas de várias partes do Brasil estão de olho no projeto lageano. O nosso programa é o único que aposta na
conscientização da população como solução para resolver o problema e eliminar o lixo orgânico que é enviado para o aterro sanitário. A compostagem é feita de forma simples e barata, viável para qualquer família”, destaca o professor do departamento de agronomia do CAV, Germano Güitler, um dos idealizadores do projeto.
>>Parceria com o Órion Parque Tecnológico_ O projeto lageano conta com mais de 20 voluntários trabalhando nas ruas, instituições e escolas no intuito de promover a conscientização da população, ensinando como fazer a compostagem em casa e
prestando orientações. A meta é chegar a 2021 com cerca de 40% do lixo orgânico produzido na cidade sendo desviado do aterro sanitário, através da prática da compostagem caseira. “Em nenhum lugar está dando tão certo como em Lages. Estamos sendo referência nacional”, salienta Germano. O projeto firmou parceria com o Órion Parque Tecnológico, que auxiliará no seu desenvolvimento nos próximos dois anos. “Vamos avaliar se o movimento está adequado e onde estão as falhas para que possamos melhorar. Termos uma equipe multidisciplinar para nos auxiliar na gestão do projeto”, diz a diretora da Secretaria do Meio Ambiente, Silvia Oliveira. A primeira formatura a gente nunca esquece. Um click lindo do fotógrafo Nilton Wolff com sua caçula Ariele
Destaque para a equipe da Animi, que termina o ano unida, com sentimento de missão cumprida e pronta para abraçar 2020 com toda a energia!
Domingo para soprar velinhas com Sandra Sell Ribeiro. No click, a aniversariante com o marido Décio Ribeiro
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ertas cores passaram a ter um significado muito mais profundo do que o que se vê à primeira vista. O que uma cor simboliza pode variar de cultura para cultura. Por isso, o Essencial reuniu todas as cores que
simbolizam sorte em diversos lugares do mundo, para que se possa começar o ano de 2020 da maneira certa. Se você está procurando ideias de cores para enfeitar sua ceia de Réveillon, tentando encontrar a roupa de festa perfeita
para o Ano Novo, ou até mesmo buscando novas cores para redecorar seu lar, as cores a seguir são consideradas as “mais sortudas”. Não é possível prometer mágicas aqui, mas fazer algo diferente também não faz mal a ninguém.
Verde: prosperidade e novos começos
Amarelo: esperança e otimismo
O verde está intimamente associado à natureza. Pense na primavera, quando os tons de cinza e marrom dão lugar ao florescer das plantas, é verde em todo lugar. Essa cor está intimamente ligada à vitalidade e à nova vida. O verde celebra principalmente a esperança.
Vermelho: amor e ambição O vermelho está presente em todas as celebrações do Ano Novo Lunar. Isso porque a cor simboliza o fogo, e acredita-se que traga boa sorte. Mas, além disso, o vermelho simboliza o amor. Sempre é procurada por aqueles que estão em busca de romance no novo-ano.
Nas culturas ocidentais, a cor amarela transmite atributos otimistas como felicidade e calor. É também a cor do sol e dos girassóis. Adicione alguns tons de amarelo ou até mesmo dourado, para dar um toque de brilho. A cor também simboliza riqueza e abundância.
Roxo: poder e luxo O roxo tem sido associado à realeza. Durante séculos, o corante púrpura foi produzido pela colheita de caracóis do mar, que tornaram a cor rara e muito cara. Agora, essa cor púrpura é mais acessível, mas ainda carrega este ar real. Além disso, decorações roxas ou luzes de festa ajudam a criar uma atmosfera divertida.
Azul: positivo e relaxante Sabe-se que essa cor induz sentimentos de calma e relaxamento. De fato, em muitos países da América Latina, o simbolismo azul está relacionado à boa saúde. Mas, antes disso, é uma cor que está associada à prosperidade.
Branco: o novo Prata: elegância e modernidade Brilhante e futurista, a prata é uma cor que está intimamente associada ao Ano Novo na história recente. Talvez seja porque o tom metálico é tão remanescente da nova tecnologia que o futuro trará. Nada melhor do que começar um ano-novo conectado a essa onda futurista.
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O branco está frequentemente associado à pureza e à serenidade. Um esquema de cores todo branco dá à festa de Ano Novo um ar de novos começos. É uma cor que simboliza a paz, principalmente.
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EXPEDIENTE >> Direção geral: Isabel Baggio >> Editor-chefe: Mauro Maciel - REG. DTR. JP 0002815/SC >> Edição: Cláudia Pavão - REG. PROF. JP 0006069/SC >> Produção: Vinicius Prado - REG. PROF. 0006079/SC >> Diagramação: Gabriel Sant’Ana >> Para anunciar: 3221-3322 e 3221-3328 >> Para sugerir matéria: essencial@correiolageano.com.br
Ressecamento do muco-pulmonar A mucosa nasal é formada por cílios que expulsam bactérias, fungos e vírus que entram em nosso organismo pelo ar que respiramos. O ressecamento da região aumenta a chance de se contrair infecções.
Cuidado com o uso exagerado do ar-condicionado no verão
Aparelho pode afetar principalmente aqueles que têm doenças respiratórias
É
comum que em dias quentes, especialmente no verão, o ar-condicionado seja utilizado ao longo de todo o dia em escritórios, carros ou salas de aulas. Mas o uso abusivo do aparelho pode gerar problemas para a saúde, como aponta o site SaudeLab. O ideal, apontam estudiosos, é evitar mudanças bruscas de temperatura e exposição excessiva ao ambiente mais “frio”, e estar atento à adequada regulação dos aparelhos. “Se em ambiente externo a temperatura estiver em torno de 38°C, o ideal é que a temperatura do ar-condicionado seja regulada em torno de 23 C. Além de agradável, evitará um contraste ainda maior em relação ao ambiente externo”, alerta Fábio Pereira Muchão, pneumologista do AME (Ambulatório Médico de Especialidades) “Dr. Luiz Roberto Barradas Barata”, no Bairro de Heliópolis, em São Paulo. Outro problema grave relacionado ao uso indiscriminado do ar-condicionado está nos danos que podem ser causados ao sistema respiratório.
Especialistas apontam que a falta de limpeza desses equipamentos na periodicidade adequada ou do modo correto é um dos principais vilões para a saúde das pessoas. A exposição prolongada pode, em muitos casos, agravar alergias respiratórias, como rinite e asma, e infecções, como pneumonia e pneumonite por hipersensibilidade. “O uso de equipamentos para resfriar o ar pode favorecer a proliferação de fungos e de bactérias que contribuem para o surgimento ou para o agravamento de doenças respiratórias”, explica o doutor Ubiratan de Paula Santos, pneumologista do Incor - Instituto do Coração do Hospital das Clínicas da FMUSP. Aparelhos de refrigeração de ar localizados em ambientes com carpetes, máquinas de reprografia, impressoras e fogões devem receber cuidados especiais. Isso porque esses objetos e equipamentos liberam substâncias químicas nocivas à saúde. Nesse caso, é preciso aumentar a taxa de renovação do ar ambiente. Veja ao lado, algumas doenças causadas pelo uso excessivo do ar-condicionado:
Doença do Legionário A Doença do Legionário ( forma de pneumonia atípica causada por qualquer tipo de bactérias do género Legionella) é causada pela bactéria Legionella pneumophyla e outros tipos de Legionella. A transmissão decorre do fato de o filtro dos aparelhos que “gelam” o ar não conseguir reter todas as impurezas existentes que se acumulam nos ductos. Diagnosticar e tratar a Doença do Legionário o quanto antes pode ajudar a diminuir o tempo de recuperação e prevenir complicações mais sérias ao pulmão.
Asma A doença se manifesta clinicamente por crises de falta de ar ou cansaço, chiado no peito e sensação de aperto no peito, geralmente acompanhada de tosse. Os principais fatores desencadeantes das crises de asma são: a exposição aos alérgenos inalantes como ácaros da poeira de casa, fungos (que estão no ar-condicionado), pêlo de animais, baratas, bactérias e pólens.
Rinite alérgica A rinite alérgica é uma infecção que ocorre na membrana nasal, e é caracterizada por espirros repetidos, coriza líquida e abundante, olhos lacrimejantes, coceira (nariz, olhos, garganta e ouvidos), congestão nasal, alteração do olfato e do paladar, olhos avermelhados e irritados.
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Miscelânea
The Witcher A nova série da Netflix, The Witcher, estrelada por Henry Cavill, é só elogios. A trama está conquistando diversos fãs e agradando, principalmente, aqueles que já conheciam a história de Geralt de Rivia dos games. A segunda temporada está confirmada e, se depender da produtora, deve vir outras cinco. Com a proposta de ter sete temporadas de The Witcher, por enquanto, a produtora disse que alguns personagens podem se perder no meio do caminho, mas que a ideia é carregar os principais para os próximos episódios.
Papo de reportagem O podcast do Correio Lageano chegou ao fim da sua primeira temporada. Uma temporada experimental, mas que definiu bastante a forma como o CL quer e vai fazer podcasts a partir de 2020. No último episódio, você poderá ouvir a segunda e última parte da Retrospectiva 2019. Entre os destaques, a inauguração da UPA em Lages; a reportagem especial sobre violência doméstica, feita pelo CL; a primeira Meia Maratona de Lages, apresentada nas comemorações dos 80 anos do Correio Lageano; e muito mais. Você pode ouvir nas principais plataformas de streaming ou no CLMais.com.br
Cat ualizado Pela primeira vez na história do cinema, um filme recebe atualizações enquanto está em cartaz. Trata-se do filme Cats, recente lançamento da Universal, que leva às telas a história de um dos maiores musicais da Broadway. Isso porque o visual dos gatos foi bastante criticado. Numa mistura de felino e humano, semelhante à proposta do musical no teatro, o filme foi duramente criticado porque pecou na computação gráfica dos personagens. Afinal, nenhum deles usa maquiagem, toda a mistura de humano e gato é computadorizada. No Brasil, o filme estreou no último dia 25, mas não se sabe, ainda, se recebeu essa atualização.
O ano das assistentes virtuais Se tem algo que chamou atenção durante 2019 foi a chegada de diversas caixas de som inteligentes, integradas as assistentes virtuais. Da Amazon, com a chegada da Alexa e do aparelho Amazon Echo, até o Google Nest com Google Assistente embarcado, esses gadgets estão caindo no gosto popular. Além do preço acessível, o que torna interessante os aparelhos são as integrações que carregam, podendo tornar sua casa inteligente com comandos para acender a luz, atender telefone ou interfone, ouvir músicas, notícias e diversas outras informações. A partir de 2020, a promessa é de que esse segmento se expanda e as vendas aumentem mais ainda.
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PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS CRUZADAS
NOVELAS >>ÉRAMOS SEIS_ 18h20, Globo. Adelaide enfrenta Emília. Afonso fica satisfeito com o namoro de Inês e Carlos. Julinho afasta Inês de Felício. Genu faz intrigas para Lili e Lúcio sobre seus namorados. Karine diz que Soraia não deve se aproximar de Julinho. Mabel se despede de Carlos. Isabel pensa em Felício. >>BOM SUCESSO_ 19h30, Globo. Marcos expulsa Diogo da festa de lançamento. Ramon avisa a Leo que ficará na casa dos pais de Francisca enquanto
Marie estiver em sua casa. Thaíssa e Fábio vão ao suposto consultório em que Diogo morou para descobrir alguma pista sobre o advogado.
>>AMOR DE MÃE_ 21h15, Globo. Daisy revela a Vitória que Kátia mentiu. Thelma vê Gabo com Marconi. Leila confessa a Penha que esconderá seu progresso com a fisioterapia. Amanda enfrenta Álvaro, que afirma que processará a ex-secretária. Natália se descontrola com Durval por causa de Carolina.
Os resumos dos capítulos (sexta-feira, 14) de todas as novelas são de responsabilidade de cada emissora, e estão sujeitos a eventuais alterações.
www.coquetel.com.br (?) Ford Coppola, cineasta de "O Poderoso Chefão" Incentivo; estímulo
7 © Revistas COQUETEL
Déjà-(?): repetição
Corrupção; depravação Ânsia de vômito
Letra do alfabeto grego Tornar esticado Exaltado ao extremo
Oceano, em inglês "Nariz", em "rinite"
Tecido fino de algodão
Veste usada por maestros
Immanuel (?), filósofo alemão
Metáfora Riquezas da imagi- minerais nação da África (pl.) do Sul
Pronome O espírito demonsque trativo renasceu feminino (Espirit.)
(?) da manhã: desjejum André Derain, pintor Ditongo de "caule"
Dona Ivone (?), sambista carioca
Pintar o (?): deitar e rolar (fam.)
Ponto vital do boi, no abate
CINEMA
Abreviatura de "et cetera"
>>STAR WARS: A ASCENSÃO SKYWALKER_ Cinemark, Lages Garden Shopping, 12h - 15h10 - 18h20 (3D) - 21h30 (3D), dublado e 14h10 (3D) - 17h20 - 20h30 (3D), legendado. Marrocos, 17h30 20h30. Classificação: 12 anos.
Senhora Compôs "Realce" (MPB)
O móvel vendido em antiquários
Parte da flor formada de pétalas
Estado da Zona Franca (sigla)
501, em algarismos romanos
Ernesto Nazaré, compositor Ato, em inglês Vogais de "mole"
BANCO
2/vu. 3/act. 4/kant. 5/ocean — tesar.
>>MINHA MÃE É UMA PEÇA 3_ Cinemark, Lages Garden Shopping, 12h30 - 14h - 15h - 16h40 - 17h45 - 19h10 - 20h20 - 21h40, original. Classificados:12 anos.
(?) de Queirós, escritor realista
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Solução
Câncer
21/06 a 21/07
Fase de maior prestígio, projeção e associações promissoras. Pratique uma filosofia diferente e mude crenças.
Libra
23/09 a 22/10
Fase de mais liberdade, abertura social e de novos conceitos sobre o amor. Viajar curará antigos conflitos.
Capricórnio 22/12 a 20/01
Caminhos ficarão iluminados. Conte com maior poder de realização e soluções originais.
21/04 a 20/05
Fique de olho nas oportunidades de crescimento financeiro a partir de hoje. Vida social mais gostosa.
Leão
22/07 a 22/08
Gêmeos
21/05 a 20/06
Fé, otimismo e nova vida pela frente. Você terá ótimas notícias nas próximas quatro semanas.
Virgem
23/08 a 22/09
Comece fase nova no amor. As próximas quatro semanas trarão mudanças significativas na maneira de se relacionar.
Fase de abertura social e de maior compromisso nos relacionamentos. Transforme padrões.
Escorpião
Sagitário
Se estiver só, poderá se apaixonar para valer e pensar em casamento. Bom também para viajar com os filhos.
Quebre antigos padrões e ganhe mais liberdade. Estudos estarão aquecidos. Entendimento e bons acordos com irmãos.
23/10 a 21/11
Aquário
21/01 a 19/02
Visualize o futuro que deseja e vá à luta! O universo conspirará a seu favor. Espere por novas conquistas.
O U R O E D I A M A N T E
Conexões com estrangeiros e pessoas de outro lugar ampliarão sua visão de mundo. Muitas mudanças em breve.
Touro
A E R S Ã S E A T E S A A N L C A F C A A A R A N U C Ç A A D O N G O E I A C L A O
21/03 a 20/04
F R V A U N C E I N S A L N T E T C T I D R O
Áries
P E N C O R C A J K A M E A N T C O
horóscopo
22/11 a 21/12
Regras do jogo: • Cada fileira (vertical e horizontal) deverá conter números de 1 a 9. • Cada grade menor, contendo 9 quadradinhos, deverá conter números de 1 a 9. • Nas fileiras horizontais e verticais da grade maior, cada número deverá aparecer uma só vez. • O objetivo do Sudoku é preencher cada quadrado com o número de 1 a 9 considerando que o número deverá aparecer apenas uma vez na horizontal, na vertical e na grade menor.
Respostas:
Peixes
20/02 a 20/03
Relaxe, curta a natureza e a paz de espírito. As melhores decisões virão em momentos de abstração e de sossego.
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POR CHEF DANIELA BINATTI Olá, como foi o Natal? Vou ensiná-los a fazer uma receita clássica de bacalhau para você surpreender na ceia de Ano Novo. Mãos à obra!
Bacalhau 7 Mares
Ingredientes
Modo de preparo
4 batatas grandes descascadas e cortadas em cubo 1/2 kg de bacalhau em lascas 1 xícara de café de leite de coco 1 lata de creme de leite sem soro 100 g de queijo parmesão ralado grosso 100 g de queijo mussarela em tiras 100 g de queijo gorgonzola em pedacinhos Ervas aromáticas e sal a gosto (alecrim, tomilho, salsa, salsinha, manjericão e cebolinha, tudo picadinho) 1 colher de sopa de curry Sal a gosto
Primeiro cozinhe as batatas, que já devem estar descascadas e cortadas em cubinhos. Reserve. Em seguida, retire, dessalgue o bacalhau e coloque numa vasilha de vidro. Cozinhe as lascas no micro-ondas por 5 minutos e reserve.
Molho Numa tigela misture o creme de leite, o leite de coco, o curry, o queijo mussarela, o gorgonzola e as ervas aromáticas.
Lembre-se: Vai com fé, depois me conta como ficou ;)
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Montagem Em uma travessa, coloque uma camada de batatas cozidas, por cima coloque as lascas de bacalhau e derrame o molho por cima Tempere com sal a gosto. Em seguida, polvilhe com o queijo parmesão. Leve ao forno para gratinar por 7 minutos (o tempo pode depender do forno). Jogue a cebolinha por cima e sirva em seguida.