Costa 10 - Noviembre´15

EJEMPLAR GRATUITO / FREE ISSUE LA REVISTA DEL OCIO DE LA COSTA DEL SOL

NOVIEMBRE 2015 · Nº 48 · 3.000 EJEMPLARES

RAPHAEL

SINPHÓNICO PALACIO DE FERIAS Y CONGRESOS DE MÁLAGA

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REVISTA.COSTA10.COM

#48 11/2015

ÍNDICE DE CONTENIDOS

04 06 08 09 10 11 12 18 20 22 24 26 28 30

CAFE/DRINKS

CAFÉ/COPAS

Directorio de locales y negocios CINEMA/PHOTO

CINE/FOTOGRAFÍA

Noticias, estrenos e información CULTURE

CULTURA

Eventos culturales y recreativos SPORTS

DEPORTES

Eventos y noticias deportivas TRAINING/JOBS

FORMACIÓN/EMPLEO Ofertas de cursos GADGETS

GADGETS/ELECTRÓNICA Las últimas novedades GASTRONOMY

GASTRONOMÍA

Directorio de locales y negocios FASHION

MODA

Directorio de locales y negocios MOTORS

MOTOR

Directorio de locales y negocios MUSIC

MÚSICA

Eventos y citas musicales HEALTH/BEAUTY

SALUD/BELLEZA

Directorio de locales y negocios SERVICES

SERVICIOS

Directorio de locales y negocios PERFORMING ARTS

TEATRO/DANZA

Eventos de artes escénicas TRAVEL

VIAJES

Directorio e información

STAFF Edita: Congared, S.L. Oficinas: C/ de la Cruz, 23.

29620 Torremolinos. Málaga.

Publicidad: 951 211 567 Web Empresa: costa10.com Web Revista: revista.costa10.com Email: info@costa10.com Director: Manuel Suárez Abujas Diseñador: Jose A. Guerrero Imprime: Go-Prints Depósito Legal: MA-1745-2011

REVISTA.COSTA10.COM

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CAFÉ/COPAS

CAFE/DRINKS

ALHAURÍN DE LA TORRE MOOBI CAFÉ C/ Mirador de Bellavista, 2.

BABALU SALA LATINA & COTTON CLUB Parque empresarial Lauro Torres.

952 413 610.

NUBBA LOUNGE Carretera de Coín, 85. 619 790 949.

SALA HAWARA Av. de las Américas, 6.

(P.I. Los Olivos, 6). 951 946 769.

GABANA CAFÉ BAR C/ Limonar, 2. ÁFRICA - CAFÉ BAR Av. de La Vega, 3.

EL ESCONDITE DE LA MUSA Isaac Peral, 30. 952 962 922.

LA COMARCA DEL DUENDE Alcalde Antonio Sánchez Ruiz, 1.

952 416 388.

VINILO CAFÉ PUB Av. Salvador Vicente, 28.

Arroyo de la Miel. 675 07 61 99.

MOLLY MALONES Pza. Solimar, s/n. Benalmádena Costa KIU Pza. de Solimar, s/n.

Benalmádena Costa. 645 118 513.

TETERÍA TROTAMUNDOS Av. Inmaculada Concepción s/n.

Arroyo de la Miel.

CAFE TORREON DEL MAR Avda. del sol, 18. Local 1. Benalmádena.

BAR SALITOS Paseo Maritimo, s/n. Benalmádena Costa.

BLANKKO LOUNGE BAR Paseo Bellavista, 7. Benalmádena.

BAR OLÉ Plaza de Olé. 29630 Benalmádena.

LIME AND LEMON Paseo Marítimo de Benalmádena.

AUDITORIUM CAFE Parque de la Paloma. Benalmádena.

DOLCE VITA GOURMET Avenida Garcia Lorca. Urb. Pueblo Quinta, 3 - local 2. Benalmádena.

CAFÉ SIGLO XX Avenida Obsidiana, s/n. Arroyo de la Miel

BENALMÁDENA KALEIDO Dársena Levante, 1-3. Puerto Marina, Benalmádena Costa. 638 158 996.

CHURRIANA EL ARTESANO Calle Torremolinos, 78. 952 43 69 28.

DE BARES POR TORREMOLINOS Una buena opción durante las salidas por la Costa del Sol es ir de bares por Torremolinos.

Empezar tapeando por los bares de la Calle San Miguel y por la Plaza Costa del Sol. Tomarse una cerveza bien fresquita con un plato de gambas cocidas en Casa Flores, un bar típico y de los más antiguos de Torremolinos. Acercarse a la acera de enfrente, a la barra de La Chacha para degustar sus langostinos, bogavantes, patas de cangrejos, mejillones, navajas y otros moluscos. No olvidarse tampoco de tomarse el típico vino pajarete en La Campana, pidiéndose una tapa de mejillones, nécoras o conchas finas, entre otros de los mariscos frescos que ofrecen cada día.

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CAFÉ/COPAS CAFE/DRINKS

Continuar bajando la calle San Miguel y encontrarse con La Bodeguita donde tomarás una cerveza y pedirás una tapa que te cobrarán según el peso que tenga. Seguir bajando la calle y junto a las primeras escaleras entrarás en el Quitapenas, uno de los bares más famosos de la Costa del Sol, donde degustar el famoso vino dulce de Málaga. Y junto a la Calle San Miguel, en la Plaza de la Independencia están instalados los bares, pubs y cafés tipicos ingleses, que además de turistas británicos los frecuentan alemanes y franceses. En estos pubs podrás beber cerveza negra, comerte una hamburguesa, tomarte un café y ver los partidos de fútbol de la Premier League.

CAFETERÍA PASTELERÍA JANDIA Calle Torremolinos, 37. 952 43 52 01.

PLAYA MIGUEL BEACH CLUB C/ Mar, 3. 952 374 581.

CAFETERÍA DONAIRE Calle San Javier, 6. 952 622 228.

COPACABANA Paseo Marítimo, 49. 630 609 973.

CAFE BAR CANANA C/ D. Angel Caffarena, 3. 952 43 57 43.

BANANA´S BEACH CLUB Paseo Marítimo, 1. 636 121 445.

EL RINCÓN DEL CAFÉ C. C. Plaza Mayor. 952 17 26 30.

KOKUN OCEAN CLUB Paseo Marítimo de Los Álamos, 20. 664 233 520.

CROISSANT C. C. Plaza Mayor. 952 17 25 22.

CAFETERÍA DUNKIN’ COFFEE C. C. Plaza Mayor. 951 90 82 65.

TORREMOLINOS HABANA BEACH BAR Paseo Marítimo de Playamar, 69.

CAFETERÍA LA TAHONA Calle Casablanca, 7. 952 056 103.

EL HORNO BEACH Playa de la Carihuela, 46. 951 909 127.

LA CERVEZATECA C/ Casablanca, 22. 952 056 166.

LÖMBOK - NATURAL BEACH BAR Paseo Mº. Playamar, 3. 952 376 809.

MANÁ - PLAYAMAR Urb. Costa Lago, 23 - 25. Paseo Marítimo de Playamar. 952 373 984.

THE LAUNCH C/ Carmen, 35. 952 377 751.

LUNA EGIPCIA LOUNGE BAR & COCKTAIL C/ La Nogalera, 13. 951 256 259. ÍTACA TORREMOLINOS Pza. Unión Europea, 11. 951 109 635.

BACCUS C/ De las Mercedes, 24. 675 303 740.

MYKONOS C/ Danza Invisible, 5. 665 384 254.

KUDURO Pz. Federico García Lorca, s/n.

BARRETO CAFÉ Av. Joan Miró, 19 - Local 5.

VANILLA CAFE Pz. Nogalera, 309. 676 934 676.

NEW YORK C/ Danza Invisible, 519.

LA PLAYA Paseo Mº. Los Álamos, s/n. 637 518 592.

BODEGA EL COLMAO C/ Casablanca, 17. 617 368 289.

MOLIERE PLAYA Paseo M. Playamar. 952 373 065.

EUGENIO´S C/ Casablanca, 14. 952 381 131.

NINA LOVE Paseo Marítimo Bajondillo.

La Roca Chica, 1. 952 054 374.

ATRÉVETE C/ Salvador Allende, 10.

CAFÉ DEL SOL Paseo Mº. Los Álamos. 952 573 818.

MULLIGANS C/ Decano José Gómez Rando,11.

952 383 394.

MARACAS - LOS ÁLAMOS Paseo Marítimo de Los Álamos, s/n.

NEW GARFIELD´S CAFE ROCK AV. Jesús Santos Rein, 5. 697 947 508.

EL GATO LOUNGE Paseo Mº. del Pedregal, 1. 952 387 142.

CAFE/DRINKS

CAFÉ/COPAS

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CINE/FOTOGRAFÍA CINE/FOTOGRAFÍA CINEMA/PHOTO CINEMA/PHOTO

ESTRENOS DE CINE DE-MENTES CRIMINALES Estreno: Domingo 01 de Noviembre Acción, Comedia, Crimen. USA. 2014 Director: Jared Hess Reparto: Zach Galifianakis, Kristen Wiig, Jason Sudeikis, Devin Ratray, Owen Wilson, Mary Elizabeth Ellis.

Sinopsis: David trabaja para una empresa de furgones blindados que transportan grandes cantidades de dinero. Cuando su compañera Kelly, de la que está completamente enamorado, le propone robar uno de los furgones, David acepta con la idea de que acabará conquistándola.

DRAGON BALL Z: RESURRECTION F Estreno: Jueves 05 de Noviembre Animación, Fantasía. Japón. 2015 Director: Tadayoshi Yamamuro Reparto: Sean Schemmel, Todd Haberkorn, Christopher Sabat.

Sinopsis: Sorbet y Tagoma, dos supervivientes del ejército del Emperador Freeza llegan a la tierra con la intención de usar las bolas de dragón para resucitar al tirano espacial y restaurar su imperio.

SICARIO Estreno: Viernes 13 de Noviembre Crimen, Drama, Misterio. USA. 2015 Director: Denis Villeneuve Reparto: Emily Blunt, Josh Brolin, Benicio Del Toro, Jon Bernthal.

Sinopsis: En la zona fronteriza sin ley, una idealista agente del FBI es reclutada por un oficial de las fuerzas de élite gubernamentales.

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CINE/FOTOGRAFÍA CINEMA/PHOTO

GRANDMA Estreno: Viernes 20 de Noviembre Comedia. USA. 2015 Director: Paul Weitz Reparto: Lily Tomlin, Julia Garner, Marcia Gay Harden, Judy Greer, Laverne Cox, Elizabeth Peña.

Sinopsis: Elle Reid acaba de pasar por la ruptura de la relación con su novia, cuando de manera inesperada aparece su nieta Sage, que necesita reunir 600 dólares antes del anochecer.

En bancarrota en estos momentos, la abuela Elle y Sage dedican el día a intentar hacerse con ese dinero y en el proceso, sus sorpresivas visitas a viejos amigos y amantes acaban removiendo viejas historias y desenterrando secretos.

LOS JUEGOS DEL HAMBRE: SINSAJO. PARTE II Estreno: Viernes 27 de Noviembre Thriller, Ciencia Ficción. USA. 2015 Director: Francis Lawrence Reparto: Jennifer Lawrence, Josh Hutcherson, Liam Hemsworth, Woody Harrelson, Elizabeth Banks.

Sinopsis: Katniss Everdeen (Jennifer Lawrence) se da cuenta de que ya no sólo está en juego su supervivencia, sino también el futuro. Con Panem sumida en una guerra a gran escala, Katniss tendrá que plantar cara al presidente Snow (Donald Sutherland) en el enfrentamiento final. Katniss, acompañada por un grupo de sus mejores amigos, que incluye a Gale (Liam Hemsworth), Finnick (Sam Claflin) y Peeta (Josh Hutcherson), emprende una misión con la unidad del Distrito 13, en la que arriesgan sus vidas para liberar a los ciudadanos de Panem y orquestan un intento de asesinato del presidente Snow, cada vez más obsesionado con destruirla.

Las trampas mortales, los enemigos y las decisiones morales que aguardan a Katniss la pondrán en mayores aprietos que ninguna arena de Los Juegos del Hambre.

SECUELA: OCHO APELLIDOS CATALANES La segunda parte de Ocho apellidos vascos, llegará a las pantallas españolas el próximo 20 de noviembre con el título de Ocho apellidos catalanes. El rodaje de la secuela de la película española se inició el pasado 11 de mayo en Catalunya y finalizó el pasado domingo 5 de julio en Sevilla. Dirigida por Emilio Martínez-Lázaro, protagoni-

zada por Dani Rovira, Clara Lago, Karra Elejalde, Carmen Machi, Berto Romero, Rosa María Sardà y Belén Cuesta.

SINOPSIS Dani Rovira y Clara Lago centran el argumento amoroso de desencuentro y reencuentro.

Rafa y Amaia (su papeles) han roto y la joven se encuentra en tierras catalanas con su nuevo novio, Berto Romero.

Ante esta situación, Koldo (Karra Elejalde) decide viajar

hasta Sevilla para buscar a Rafa y juntos emprender un viaje de reconquista al corazón de la vasca. Dado el ‘dandy catalán’ escogido, el fin de la historia parece previsible, pero hay expectación

Amaia y Rafa tienen un bache en su relación, así que deciden romper y separarse. ante el trabajo de los guionistas y el ácido humor que debe rodear la historia, con Catalunya como objeto de humor, como fueron Andalucía y País Vasco en la primera entrega.

DATOS DE LA PELÍCULA

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La comedia cuenta nuevamente con Borja Cobeaga y Diego San José al frente del guión. Ocho apellidos catalanes está producida por LaZona Films para Telecinco Cinema y cuenta con la colaboración de Mediaset España y Movistar+. Será distribuida por Universal Pictures International Spain.

CINEMA/PHOTO

CINE/FOTOGRAFÍA

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CULTURA DEPORTE

SPORTS CULTURE

ALHAURÍN DE LA TORRE EXPOSICIÓN DE PINTURAS “SALÓN DE OTOÑO” ASOCIACIÓN DE AMIGOS DE LAS BELLAS ARTES “PINCEL Y BARRO’04” Viernes 06 de Noviembre 19:30h. Sala ‘Bryan Hartley Robinson’, finca mpal. El Portón entrada libre hasta completar aforo. Calle Juan Carlos I, s/n.

952 411 043.

El Salón de Otoño es una exposición emblemática, suele dedicarse a artistas que han destacado en la divulgación y su vinculación al pueblo y a la provincia de Málaga. En esta exposición participan una selección de sus socios mediante la selección previa junto a un grupo de artistas de reconocido prestigio.

EXPOSICIÓN DE PINTURAS DE CARLOS VÁZQUEZ Viernes 27 de Noviembre 19:30h. Centro Cultural Vicente Aleixandre. C/ Jabalcuza, 9. 952 412 894. Entrada libre hasta completar aforo.

Caballos P.R.E., toros y arquitectura popular de la Axarquía.

MERCADILLO DE LOS LIBROS SOLIDARIOS Sábado 21 de Noviembre 10:00-14:00 h. Biblioteca Arroyo de la Miel. Camino del Prado, 6. 952 57 41 51.

Mercadillo de libros con precios más que interesantes: novelas, libros en idiomas variados, carteles de cine, libros infantiles o colecciones especiales para bibliófilos.

CHURRIANA VI RUTA DE LA TAPA EN CHURRIANA 2015 Viernes 06 de Noviembre Esta ruta de la tapa está organizada por la Junta Municipal de Distrito de Churriana y se realizará del 6 al 8 y del 13 al 15 de noviembre de 2015, siendo los viernes y sábados de 12.00 a 23.00 horas y los domingos de 12.00 a 16.00 horas. El precio de la tapa con la bebida es de 2 euros.

TORREMOLINOS BENALMÁDENA VEO, VEO: ¿QUÉ VES? POR MANUEL FERNÁNDEZ TAPIA Jueves 12 de Noviembre 19:00h. Biblioteca Arroyo de la Miel.

Camino del Prado, 6. 952 57 41 51.

Dentro de las actividades organizadas por la Biblioteca con motivo del Año Internacional de la Luz se ofrece esta charla de carácter divulgativo sobre la luz como fenómeno físico. El profesor Fernández Tapias, uno de los fundadores del centro Principia, expondrá cuestiones como el origen de la luz.

LUDY JOHANNA CARO FUENTES Miércoles 18 de Noviembre Castillo Bil-Bil. Av. Antonio Machado, 78.

Benalmádena Costa. 952 44 43 20.

El Castillo del Bil-Bil acogerá la exposición de Ludy Johanna Caro Fuentes. En la fotografía siempre existe una fuerte conexión entre la cámara y el fotógrafo; y con ellas quiere mostrar lo que capta a través de visor.

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CULTURA CULTURE

X EXPOSICIÓN MINIATURAS Y MAQUETAS MILITARES Viernes 06 de Noviembre 20:30 h. Sala de Exposiciones Centro Cultural “Pablo Ruiz Picasso”.

Calle de la Cruz, 42. 952 05 38 35.

Organiza: Agrupación de Miniaturistas Militares “Comandante Benítez” Horarios de Visita: De Lunes a Sábados II RUTA DE LA TAPA DE LA ABUELA Domingo 08 de Noviembre se celebrará en Torremolinos desde el día 8 de noviembre al 15, con más de 30 bares inscritos en el que por 2 euros se podrá disfrutar de Tapa+Bebida.

Consigue tu ‘Tapasporte’, documento con el mapa de la ruta.

EL CROSSFIT, EN AUGE

El CrossFit es un tipo de entrenamiento de ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad. CrossFit es un programa de fuerza y acondicionamiento físico total, que se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo con pesas.

Durante la ejercitación se busca desarrollar la fuerza y el tono muscular e incrementar la funcionalidad de los músculos para repetir los movimientos

en distintas situaciones de la vida real.

Crossfit en el mundo El workout of the day (WOD) o ejercicio del día, consiste en acometer un programa de ejercicios (flexiones, tracción, etc), en un tiempo determinado y con un número definido de veces.

La particularidad del WOD es el encadenamiento de ejercicios muy variados en los que cada participante es libre de integrar sus prácticas personales, siguiendo sus objetivos y sus sensaciones.

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HISTORIA DEL CROSSFIT Fué Greg Glassman quien dió un nombre y entidad propio, y supo darlo a conocer en el mundo entero. Este norteamericano que se dedicaba a entrenar policías con este método en California, consiguió que en 1995 apareciera el primer gimnasio afiliado al Crossfit en la ciudad de Santa Cruz. Al trabajar con atletas en varios gimnasios, se da cuenta de que las rutinas de culturismo tradicionales eran ineficientes y no mejo-

raban la condición física en relación con la cantidad de tiempo de formación dedicado, de esta manera decide centrarse en un programa de entrenamiento que hace hincapié en los variados movimientos funcionales realizados a alta intensidad.

SPORTS

DEPORTE

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GADGETS/ELECTRÓNICA FORMACIÓN/EMPLEO TRAINING/JOBS GADGETS

CURSOS ALHAURÍN DE LA TORRE ABIERTO PLAZO NUEVOS CURSOS GRATUITOS DE FORMACIÓN EN TECNOLOGÍA DIGITAL Jueves 03 de Noviembre Dirigidos sobre todo a personas que quieran mejorar sus habilidades y competencias en el uso de tecnologías digitales y de la información y la comunicación (TIC). Las inscripciones pueden tramitarse en el Centro de Formación Jabalcuza o en la página web www.andaluciacompromisodigital.org.

BENALMÁDENA MEJORA TUS FOTOS EN... ¡YA Sábado 21 de Noviembre 11:00-13:00 h. Biblioteca Arroyo de la Miel. Camino del Prado, 6. 952 57 41 51.

Taller básico de fotografía coordinado por Fernando López Rancedo dentro del ciclo de actividades organizadas por la Biblioteca con motivo del Año Internacional de la Luz. Gratuito. Plazas limitadas. Inscripción previa en la Biblioteca.

Pan, Queso y Repostería Tradicional organizado por “Los Cañeros de Churriana” a las 17.00 horas con entrada gratuita para todos aquellos que deseen asistir.

FUENGIROLA TALLER DE ALFABETIZACIÓN PARA ADULTOS EN EL HOGAR SOCIAL DE LOS PACOS Miércoles 04 de Noviembre 10:00-12:00 h. Hogar Social de los Pacos.

Calle Blanca Paloma, 0. 952 46 77 04.

El Ayuntamiento de Fuengirola ha organizado un taller de Alfabetización para Adultos que dará comienzo el 4 de noviembre en el Hogar Social de Los Pacos y cuyo plazo de inscripción ya está abierto en el Hogar de Puebla Lucía. El taller se impartirá los lunes y miércoles en horario de 10:00 a 12:00 horas y se desarrollará hasta el día 22 de febrero.

MÁLAGA

CHURRIANA

LA COCINA FOTOGRÁFICA DE BLANK PAPER: INICIACIÓN A LA FOTOGRAFÍA Sábado 21 de Noviembre De 11.00 a 14.00 horas y de 16.00 a 20.00 horas.

BlankPaper es el primer colectivo de fotografía surgido en España en el año 2003. Sus integrantes, Fosi Vegue, Antonio Xoubanova, Óscar Monzón, Ricardo Cases, Mario Rey, Alejandro Marote y Julián Barón, comparten una obsesión: conocer el mundo a través de una cámara de fotos.

CURSO DE PAN, QUESO Y REPOSTERÍA TRADICIONAL Viernes 7 de Noviembre 17.00 h. En Calle Grice Hutchison 4 de Churriana, se realizará un curso de

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FORMACIÓN/EMPLEO TRAINING/JOBS

GADGETS GADGETS/ELECTRÓNICA

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SOLU, ORDENADOR TÁCTIL Y CUADRADO DE BOLSILLO

UNA ORQUESTA DENTRO DE TU GUITARRA

El teléfono que llevas en el bolsillo seguramente sea más potente que muchos ordenadores de los que te rodean. Microsoft es consciente de ello y por eso ha introducido Continuum en sus nuevos Windows Phone, de tal forma que puedes conectarlos a una pantalla y teclado y ejecutar muchas aplicaciones como si de un ordenador se tratase. Otra aproximación distinta es lo que propone una compañía finesa con su Solu. Se trata de un miniordenador de bolsillo que parece realmente un posavasos. Se puede usar de forma independiente (y de hecho tiene una pantalla táctil para poder interactuar con él) o puedes enchufarlo a un teclado y pantalla, convirtiéndose entonces en una especie de touchpad.

Es muy interesante ver cómo ha evolucionado la música a lo largo del tiempo, desde simples instrumentos creados a mano, hasta complejos dispositivos que nos abren un mundo de posibilidades y sonidos, que dependen completamente de nuestra creatividad y capacidad. Pero por años, la guitarra acústica ha sido uno de los instrumentos predilectos al momento de crear música. La guitarra es uno de esos instrumentos versátiles que nos dan acceso a una gran gama de posibilidades, pero ahora gracias a un nuevo dispositivo que busca financiación en Kickstarter, nuestra guitarra adquirirá nuevos poderes, ya que se trata del primer controlador MIDI inalámbrico para guitarras acústicas.

BATERÍAS FLEXIBLES DE SAMSUNG QUE PUEDEN REVOLUCIONAR LOS WEARABLES Ni son los primeros, ni serán los últimos, todas las empresas que tiene mano en la investigación y desarrollo de baterías están trabajando en que sus unidades gocen de cierta flexibilidad, para poder acomodarla a nuevos diseños, permitiendo que esos productos sean flexibles, o bien con la intención de ocupar mejor el espacio que queda libre dentro de los mismos.

GADGETS

GADGETS/ELECTRÓNICA

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GASTRONOMÍA

GASTRONOMY

TRADICIONAL

EL GORRIÓN COMIDAS CASERAS C/ Guadalmena, 1. 691 617 614.

ALHAURÍN DE LA TORRE

RESTAURANTE FRUTOS Av. de la Riviera, 80. 952 381 450.

JOSÉ LUIS EL SEGOVIANO Ctra. de Coín. 952 414 430.

LOS CUATRO VIENTOS Cra. Churriana-Cartama, Km 7.

952 41 04 27.

TABERNA EL TORO Av. de España, 37. 952 415 271.

RETAMAR C/ Bergantín, 1. 952 413 127.

EL TINAO DE JULIÁN C/ Viejo, 9. 952 411 613.

BENALMÁDENA EL PÓRTICO Av. Constitución, 35. 952 447 428.

PINOCCIOS LOUNGE BAR Antonio Machado, 57. 952 561 989.

HÉRCULES CARVERY Cocina: Británica. 952 577 259.

Avenida Gamonal 4. Arroyo de la Miel SPANISH GARDEN Av. Salvador Allende 72, local 6.

Benalmádena Costa. 952 388 798.

ERASE UNA VEZ Plaza de Olé, Local 12 y 13.

Benalmádena Costa. 952 446 964.

LA TABERNA C/ Antonio Machado, s/n.

Arroyo de la Miel. 952 575 385.

CHURRIANA PEPE OLIVA RESTAURANTE C/ Maestro Tomás de Bretón, 4.

952 435 104.

SIERRAMAR C/ Maestro Tomás B, 10.

952 622 321 TORREMOLINOS

MESÓN MI CAPRICHO C/ Río Aranda, 2. 952 053 690.

EL RINCÓN DE LUISA C/ Marqués de Salamanca, 3.

952 372 686.

RIKA TABERNA C/ Casablanca 601. 952 384 069.

ANTOXO (MESÓN GALLEGO) C/ Hoyo, 5. 952 384 533.

ASADOR-CARNES ALHAURÍN DE LA TORRE VENTA RUYGAR Cocina Casera , Cocina de Caza Urb. Buena Vista, 2. 952 51 0 879.

EL TOMILLAR RESTAURANTE C/ Seguidillas, s/n. Urb Fuensanguinea.

952 416 315.

LA PERDIZ Pol. Ind., 29. 952 415 526.

CHURRIANA

FOSTER´S HOLLYWOOD Auténtico Restaurante Americano C.C. Plaza Mayor. 952 172 604.

LA POSADA DE BRASIL C/Ponce de León, s/n. 952 172 589.

TORREMOLINOS

RESTAURANTE LOS BROCALES Finca La Marquesa. Camino de los Pinares, s/n. 952 383 538.

LA VACA GLOTONA C/ Benyamina, 14. 952 000 099.

EL PÓRTICO C/ Hoyo, 3. 952 382 515.

RESTAURANTE LOS BROCALES Finca La Marquesa. 952 383 538.

MESÓN DON JAIME C/ Madre del Buen Consejo, 3.

(Plaza Picasso). 952 381 718.

LOS PAMPAS C/ Danza Invisible, 13-14.

952 375 564.

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GASTRONOMÍA GASTRONOMY

CHE BOLÚ C/ de la Cruz, 26. 951 909 511.

BURGER KING TORREMOLINOS C/ de la Cruz, 75.

MAKALOLO Av. Benyamina, 16. 951 256 587.

A LA TURCA C/ Casablanca, 13. 952 387 207.

LA CAÑADA Cañada los Cardos, 17. 952 382 288.

SNACK CHURRIANA MEDITERRANEAN C/ Maestro Serrano, 6. 952 437 437.

TORREMOLINOS LA CERVEZATECA C/ Casablanca, 9. 952 056 166.

THE BAR Paseo Marítimo, 37. 665 436 677.

DON PATATÓN C/ Europa, 5. 952 380 111.

FAST FOOD BENALMÁDENA MC DONALDS - BIL-BIL C.C. “Tropicana II” Local 1.Av. Antonio Machado, 60. Benalmádena Costa.

BURGER KING ARROYO Av. Constitución, 32. Arroyo de la Miel BURGER KING PUERTO MARINA C/ Bergantín. Puerto deportivo.

MISTER NOODLES Av. Constitución, 2. 951 247 527.

TORREMOLINOS MISTER NOODLES Marqués Salamanca, 3. 951 400 010.

MC DONALDS - LOS ÁLAMOS Avda. Fraga Iribarne, nº 10.

CHINO ALHAURÍN DE LA TORRE GRACIA Y PAZ Av. Mediterráneo, 22. 952 960 317.

BENALMÁDENA TIANSU Av. Tivoli, s/n. 952 443 553.

TORREMOLINOS CHANG-HAI Av. de Lido, 15. 952 375 744.

CHINA CITY Salvador Allende, 44. 952 374 192.

GRAN MUNDO AV. Isabel Manoja, 22. 952 375 409.

TAPAS ALHAURÍN DE LA TORRE SERGIO MEGIAS GASTROBAR Av. Reyes Católicos, 54. 952 42 64 81.

TABERNA MATAHAMBRE La Capellanía, 17-18. 952 423 988.

BENALMÁDENA TABERNA MATAHAMBRE Av. Blas Infante, 14. 952 441 785.

TORREMOLINOS

MCJAMON Productos ibéricos y tostas.

Paseo Marítimo de La Carihuela, 5.

TRES 14 TAPAS & CAFÉ Ed. Olas de Procusan. Av. Manuel Fraga Iribarne, 3. 951 104 203.

ESTRAZA, 22 C/ Casablanca, 20 Local 4.

BURGER KING NOGALERA C/ Jesús Sanos Rein, 6.

LA VIÑA DE ALE Salvador Allende, 42. 952 376 341.

BURGER KING BAJONDILLO Paseo Marítimo, 63.

HISPANIA Paseo del Colorado, 32. 952 051 560.

GASTRONOMY

GASTRONOMÍA

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GASTRONOMÍA

QUÉ BUENO C/ Europa, 18. 952 380 724.

TAPERÍA - VINOTECA BACO Av. Riviera, 1. 667 296 420.

CERVECERÍA MI DESPACHO Av. Manuel Fraga, 15. 952 373 139.

GASTRONOMY

TIKI Paseo Marítimo del Bajondillo, 31. 952 054 821.

MARROQUÍ ALHAURÍN DE LA TORRE

BARRETO CAFÉ Av. Joan Miró, 19. 952 385 351.

AL LIMÓN C/ Alquería, 9. 952 415 477.

LA ANDALUZA LOW COST C/ Danza Invisible, 8. 952 386 551.

BEIRUT C/ Sauce, 1. 952 962 907.

CASA COLÓN Pza. San Miguel, 8. 952 381 532.

CALÉNDULA C/ Skal, 6 (local 3). 951 104 642.

TABERNA MATAHAMBRE Av. Palma de Mallorca,1.

TABERNA MANSIEGA C/ las Mercedes, 14. 951 50 10 15.

AJOPICAO C/ Casablanca, 22. 628 811 676.

MESÓN RINCÓN DE CASTILLA Av. Manantiales, 25. 951 777 815.

TAPERÍA CASA JOAQUÍN P. Fco García Lorca, 4-1. 603 219 806 BUENAPATA PZ. Unión Europea, 7. 952 050 647.

TORREMOLINOS AL JAIMA Pza. Río Mesa, 12 - 3. 645 584 988.

ITALIANO ALHAURÍN DE LA TORRE RIALTO Mirador Bellavista, 3. 951 511 770.

DON CALZONE Av. la Alhambra, 26. 952 411 806.

BENALMÁDENA LA PIAZZA Av. Mare Nostrum, 5. Arroyo de la Miel.

952 446 945.

MILÁN Av. Federico García Lorca, 7.

Benalmádena. 952 445 855.

CHURRIANA BELLAVISTA Camino de la Sierra. 952 622 950.

TORREMOLINOS

JAPONÉS BENALMÁDENA KAEDE Avenida de la Constitución, 41.

951 912 456.

TORREMOLINOS

LA BOTTEGA DELLA PIZZA C/ Capitulaciones, Edif. Eurocentro Local 6A. 951 385 889.

EL PASEO Paseo Marítimo Playamar, 65.

952 370 487.

NOZOMI C/ Casablanca, 20. 952 051 291.

ANEMA E CORE C/ Bulto 29. Carihuela. 952 382 095.

HABUKI LOUNGE Av. Manuel Fraga, 1. 951 923 563.

LA PIAZZA C/ Decano Juan Espino 10. 952 40 91 92

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GASTRONOMÍA GASTRONOMY

YIRA YIRA Av. Manuel Fraga Iribarne, 1. Local 12.

951 923 664.

EL PANARO Av. de Benyamina, 10. 952 381 324.

VOY VOLANDO Plza. Federico García Lorca, 13.

952 000 001.

MAXI PIZZA C/ Europa, 26. 952 381 025.

IL PICCANTINO C/ Bulto, 7. 951 431 889.

ACHÉ C/ Jamaica, 2. 952 389 120.

PESCAITO ALHAURÍN DE LA TORRE SABOR MARENGO Pl. Molino Romero, 1. 952 435 602.

BENALMÁDENA EL REPUNTE Av. Mare Nostrum, 1-6. 622 535 454.

TORREMOLINOS EL RETIRO Paseo Marítimo Costa Lago, 65.

952 050 223.

CHIRINGUITO SAL MARINA Paseo M. Playamar. 606 702 323.

SHAMBA Paseo Marítimo de Playamar.

952 385 013.

CASA JUAN LOS MELLIZOS C/ San Ginés, 20 (La Carihuela).

952 373 512.

FRUTOS DEL MAR Av. Isabel manoja, 16. 952 380 778.

LOS GALLEGOS Paseo M. Bajondillo. 952 387 306.

RINCÓN MARÍTIMO C/ Marifé de Triana, 2. 952 409 949.

LA CHACHA Av. Palma Mallorca, 3. 952 384 910.

LA BOTICA Av. Joan Miró, 41. 952 373 275.

LA BODEGA C/ San Miguel, 40. 952 387 337.

INDIO ALHAURÍN DE LA TORRE TAJ MAHAL Antonio Machado, 6. 952 411 900.

BENALMÁDENA INDIAN CITY Antonio Machado, 52. 679 283 322.

TORREMOLINOS THE KATMANDU NEPALI C/ Antonio Giron 7. 951 909 791.

BOMBAY GRILL Salvador Allende, 42. 952 383 963.

TEX MEX BENALMÁDENA TACO TOM Antonio Machado, 95. 952 566 542.

TEX MEX GRILL PARADISE CANTINA Puerto Marina, Loc K-5.

952 446 255.

CREPES TORREMOLINOS

LA LONJA C/ Mar, 12. 671 807 570.

LA PERLA C/ La Nogalera. Urb. La Nogalera, 4.

CASA PACO I Paseo M. Playamar, 69. 952 370 169.

BAHÍA Pza. de los Tientos, 29. 600 398 644.

GASTRONOMY

GASTRONOMÍA

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}

MODA

FASHION

ALHAURÍN DE LA TORRE EL ARMARIO DE CARLA C/ San Juan, 15. 951 382 581. elarmariodecarla.es CHIK CHOK Pza. San Sebastián, 6. 952 414 962.

CANADA HOUSE C/ San Juan,11. 952 417 733.

TODO HOMBRE SPORT Av. España, 72. 952 415 147.

SOL Y LUNA - Moda y Comp.

Pza. San Sebastián, 5. 952 414 962.

CALZADOS ESCOT Av. de España, 2. 952 426 588.

DIVINAS C/ Limonar, 11. 951 776 339.

BENALMÁDENA GUEZ CASUAL Av. Federico García Lorca, 33.

Arroyo de la Miel. 952 416 310.

SURF TOWN Av. de la Constitución, 6 - Loc. 32 Arroyo de la Miel. 952 571 604.

DESNIVEL Av. de la Constitución, 6.

Arroyo de la Miel. 952 442 282.

VERO MODA VYNCA C/ Sol, 8. Arroyo de la Miel. 952 382 767 D.N.I. C/ Las Flores, 20. Arroyo de la Miel.

952 577 789.

FIORELLO Av. Blas Infante, 11.

Arroyo de la Miel. 952 561 868.

POP APPAREL - Skateshop Avda. Federico García Lorca, 25.

Arroyo de la Miel. 951 391 157.

CHURRIANA

CUATRO ESTACIONES Av. San Javier, 9. 952 623 292.

CALZADOS ESCOT C/ Silencio, 21. 952 435 328.

TORREMOLINOS ELLA Y ÉL C/ Arena, 9. 952 058 815. bikinisellayel.com KLOSET - Underwear & summerwear Pza. de Andalucía, 2 - Local 6.

951 435 427.

BANG C/ De las Mercedes, 5. 952 052 381 ROLLFOREVER - Skateboard shop C/ Nogalera, 102. 951 243 403 LOFT SIX C/ Paseo Marítimo, 35. 952 386 225.

LOCO LOCALS - Surf Shop C/ de las Mercedes, 12. 952 372 614.

COSMOS - Men´s Clothing C/ de las Mercedes, 7. 952 050 881.

LA PROMENADE - Outlet Avda. Palma de Mallorca, 16. lapromenade.es CALANDRIA - Modas & arreglos Av. Joan Miró, 39. 951 770 828.

SONIA PEÑA Pza. Costa del Sol, 3.

952 371 914. soniapena.com MAURICE C/ San Miguel, 9.

952 382 767. mauriceboutique.com PAPALAGI C/ Río Aranda, 8.

952 375 559.

MAGNOLIA - Moda & Comp.

Carretera de Coín, 82. 635 50 38 36.

ALMA MODAS C/ Ramal del hoyo, 15.

951 130 646.

ISABEL CAMPOS MODAS C/ Torremolinos, 69. 952 436 966. isabelcampos.com

INSPIRALE C/ de las Mercedes, 8.

952 374 512.

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FASHION

MODA

RENUEVA EL CALZADO DE INVIERNO A estas alturas imagino que ya habrás hecho cambio de armario, o estarás a punto, y seguro que a más de una le hace falta renovar el calzado para esta temporada.

Visitando alguna de las principales tiendas online queda claro que en invierno es imprescindible tener en el armario algunos modelos básicos.

Así que si te dispones a salir de compras para renovar tus zapatos y botas para este invierno ¡toma nota!

Bota alta tipo mosquetera con tachuelas en los lados de Asos.

Precio: 62,99 €

Botas altas Se vuelven a llevar un año más las botas altas en todas sus versiones, mosqueteras, por encima de la rodilla, por debajo de la rodilla, con tacón, planas, acordonadas, con cremallera, con tachuelas…

Si esto es lo que buscas para tus looks de temporada aquí te dejo un par a buen precio e ideales.

Botines con tacón medio El tacón medio cada vez es más reclamado por todas las mujeres y aunque jamás desbancará al taconazo podemos verlo en todas sus versiones.

Los botines con tacón medio, es de la mejor opción para el invierno por su comodidad, por su estilo y por la gran variedad de modelos que encontramos.

De Zara, acordonadas por detrás, con tacón medio ancho y color camel. Precio: 79,95 €.

Con tacón kitten, en negro con tachuelas de Uterqüe. Precio: 125 €.

FASHION

MODA

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}

MOTOR

MOTOR

COCHES

ECOCAR - Talleres Rápidos C/ Cruz, 68. 951 909 328.

ALHAURÍN DE LA TORRE

ADOLFO TRIGUEROS Av. Palma de Mallorca, 70.

952 38 10 47.

NEUMÁTICOS ZURITA Pol. Ind. Las Paredillas, S/N. 952 413 737.

ELECTROMECÁNICA JIMÉNEZ C/ Crianza, 31. 639 474 301.

TALLERES CALERO C/ Doña Ana, Nave H4.

952 411 053.

DAZ CARS 4X4 Av. Polígono Industrial Nave 30 y 31.

952 417 614.

RANSOL RACE C/ Camino de Araceli, s/n. P.I. Las Paredillas. 952 417 614 TALLERES CARRANQUE C/ Los Rosales, 1. 952 416 790

BENALMÁDENA JUAN PIÑA C/ Valdepeñas, 5. Arroyo de la Miel.

952 564 513.

VT MOTOR C/ Moscatel, 18. Arroyo de la Miel.

952 444 129.

ALFICOSTA MOTOR C/ Moscatel, 63. Arroyo de la Miel.

951 138 091 TALLERES SAMAR C/ Santo Tomás, 1. P.I. La Leala.

Arroyo de la Miel. 952 441 323 RIVERA NEUMÁTICOS C/ Moscatel, 53. Arroyo de la Miel.

952 561 910

NEUMÁTICOS CANTOS II C/ Sierra de Guadarrama, S/N. 696 275 364.

TALLERES MARATHON Av. Isabel Manoja, 20. 952 384 617.

G.J.D. AUTO BODY C/ Borbollón, 4. 952 372 111.

CONECTA MOTOR C/ Cruz, 52. 952 054 231.

PALM BEACH C/ Manuel Franco Cubeiro, 10. P.I. El Pinillo. 952 386 284.

MOTOS ALHAURÍN DE LA TORRE MOTOS GARRIDO Tienda: Av. Cristóbal Colón, 20.

952 414 359.

Taller: C/ Crianza, 19. 952 414 176. motosgarrido.com CLÁSICAS Y MÁS - Tienda C/ Fuensanta Moreno, 65.

951 10 5977. clasicasymas.com

BENALMÁDENA MOTOS MIGUEL - Taller y tienda C/ Medina Azahara, 130. (P.I. La Leala).

Arroyo de la Miel.

952 964 529

GARAGE AUTO HALL Av. de Mijas, 22. Benalmádena Costa.

952 442 110

MOTOS MUSOL Tienda: C/. Sierramar, 9.

952 440 930.

Taller: C/ Pablo Neruda, s/n 952 444 239. Arroyo de la Miel.

TALLERES BENAMIEL C/ de los Naranjos. Arroyo de la Miel.

952 442 110

MOTOS SEBAS - Taller y tienda.

C/ Calamorro, 2 y 3.

Arroyo de la Miel. 952 442 791

CHURRIANA RECAUTO C/ Escritor Herrera Santaolalla, 16.

952 43 71 42.

REPAIR MÁLAGA C/ Escritor Herrera Santaolalla, 8.

952 437 065.

NEUMÁTICOS SERVIMOVIL Carretera Coin, 48. 952 622 706.

TORREMOLINOS RÁPIDO VILLALBA - Taller Av. Joan Miró, 5. 952 381 335.

REPARALUNAS Av. Joan Miró, 27. 952 050 236.

COSTASUR - Capa y Pintura Manuel Franco Cubeiro, 12.

952 373 763.

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MOTOR

MOTOR

CHURRIANA MOTOMIL - Taller y tienda.

Ctra. de Coín, 32.

952 436 879. moto1000.es

TORREMOLINOS MOTOSTOP - Taller y tienda.

Av. Carlota Alessandri, 5.

952 384 796. motostop.es MOTOFOX RACING - Taller y tienda.

Av. de los Manantiales, 34.

952 370 506.

KAOSRACER - Taller C/ Pinillo Norte, 3 (P.I. El Pinillo).

952 383 103. kaosracer.es MOTOTENSION - Taller y tienda.

Av. Joan Miró, 14.952 051 570.

NOVEDADES EN LA FÓRMULA E Arranca la segunda temporada de la Fórmula E tras su exitoso año de debut. Ya nadie duda del inmenso potencial que la categoría eléctrica de monoplazas atesora, y es por ello que la propia organización ha querido dar un paso adelante para iniciar esa escalada de prestaciones y competitividad que debe acabar ofreciendo una categoría tecnológica puntera en apenas unos años.

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Aunque los chasis de los coches serán idénticos a la primera temporada, los 10 equipos empiezan a tener libertad en algunos campos, como por ejemplo en la suspensión trasera, que podrá ser diseñada por completo por el propio equipo, y en las llantas, que no tendrán exclusividad de suministro aunque si obligatoriedad de mantener las 18 pulgadas de los neumáticos Michelin.

FAN BOOST Sistema en el que los seguidores pueden influir en la carrera

Principales novedades para la segunda temporada de la Fórmula E.

La gran novedad técnica para esta segunda temporada es la libertad de los equipos para desarrollar su propia cadena de potencia (powertrain), constituida por el motor eléctrico, el inversor y la caja de cambios. El único elemento que será común en todos los monoplazas será el diferencial. Sin duda, el libre diseño de la cadena de propulsión será el responsable de empezar a abrir diferencias entre los diversos equipos, habiendo optado cada uno por soluciones de lo más diversas.

La potencia máxima disponible de la batería durante la carrera se ha aumentado en 20 kW extra respecto a la temporada pasada. Para esta temporada se aumentan las prestaciones de los coches en carrera dando la posibilidad de utilizar 170 kW de las baterías fabricadas por Williams, equivalente a unos 225 CV.

Ninguna televisión emitirá de momento la competición Aunque parezca mentira, ninguna televisión ha alcanzado aún un acuerdo para quedarse con una emisión de la competición que claramente es el futuro.

MOTOR

MOTOR

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MÚSICA

MUSIC

BENALMÁDENA IV SEMANA FLAMENCA DE BENALMÁDENA Poesía y Flamenco de Juan Ramón Jiménez Viernes 13/11 : 21 h.

Precio: Entrada libre CASA DE CULTURA. Pza. de Austria S/N. Arroyo de la Miel T. 952 444 689 VIII CUCHARA FLAMENCA Sábado 14/11 : 14 h.

Precio: 15 € MUSEO CENTRO TAURINO DE BENALMÁDENA COSTA. Av. Terramar, 11, Benalmádena Costa IV SEMANA FLAMENCA DE BENALMÁDENA El café de la loba Lunes 16/11 : 21 h.

Precio: 5 € CASA DE CULTURA. Pza. de Austria S/N. Arroyo de la Miel T. 952 444 689 IV SEMANA FLAMENCA DE BENALMÁDENA Velada flamenca Martes 17/11 : 21 h.

Precio: Entrada libre JARDINES DEL MURO. Benalmádena Pueblo IV SEMANA FLAMENCA DE BENALMÁDENA Concierto dúo de guitarra flamenca Jueves 19/11 : 21 h.

Precio: 5 € CASTILLO DEL BIL-BIL. Av. Antonio Machado S/N. Benalmádena Costa T. 952 444 320 CONCIERTO CONMEMORATIVO DE SANTA CECILIA Patrona de la Música Viernes 20/11 : 20.30 h.

Precio: Entrada libre CASTILLO DEL BIL-BIL. Av. Antonio Machado S/N. Benalmádena Costa T. 952 444 320 BANDA MUNICIPAL DE MÚSICA Concierto Santa Cecilia Domingo 22/11 : 12.30 h.

Pza. de Austria S/N. Arroyo de la Miel

MÁLAGA DVICIO Viernes 6/11 : 22 h.

Precio: Anticipada 22 € SALA PARÍS 15. C/ La Orotava, 25-27 (P.I. San Luis). Málaga 952 038 626. paris15.es HISTORY OF ROCK Domingo 8/11 : 22 h.

El espectáculo de rock más grande y emocionante de todos los tiempos Precio: De 14 € a 42 € TEATRO CERVANTES. C/ Ramos Marín S/N. 952 224 109. teatrocervantes.com ESTOPA Viernes 20/11 : 22 h.

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MÚSICA

MUSIC

Precio: De 32 € a 65 € PALACIO DE LOS DEPORTES JOSÉ MARÍA MARTÍN CARPENA. C/ Miguel de Merida Nicolich, 2. T. 952 176 392

ANTÍLOPEZ Sábado 21/11 : 23 h.

Tras abarrotar las salas de cada rincón de España, el dúo Antílopez nos presenta su tercer discoespectáculo “Desprendimiento de Rutina”, bajo su formula: honestidad, música original, sentido del humor y cercanía con el público.

Un excepcional viaje musical de casi dos horas de canciones perfectas que conecta con público de todas las edades desde el minuto uno.

Precio: 16 € TEATRO ALAMEDA. C/ Córdoba, 9. Málaga. T. 952 213 412. teatroalameda.com RAPHAEL - SINPHONICO Sábado 28/11 : 22 h.

Precio: De 18 € a 54 € PALACIO DE LOS DEPORTES JOSÉ MARÍA MARTÍN CARPENA. C/ Miguel de Merida Nicolich, 2.

T. 952 176 392

TORREMOLINOS TANGO SHOW “UNA NOCHE EN BUENOS AIRES” Viernes 6/11 : 20 h.

CENTRO CULTURAL PABLO RUIZ PICASSO. C/ Cruz, 42. 952 053 835 MÚSICA CONTRA EL CÁNCER Sábado 7/11 : 19 h.

Donativo: 10 € Concierto solidario que tiene como objetivo recaudar fondos para financiar una investigación a cargo de la Universidad de Granada y que. Iniciativa de Pilar Galera, hematóloga y paciente oncológico.

Participan Manuel Ojeda, El Trío del Saco, Tarifa Plana, Kassia, Futu Matano o Terral, y la presentación del conocido humorista Morta.

AUDITORIUM MUNICIPAL PRÍNCIPE DE ASTURIAS. C/ Pedro Navarro Bruna s/n.

Torremolinos. T. 952 379 518 CONCIERTO DE CÁMARA “TRÍO ANTIQVA” Viernes 13/11 : 20.30 h.

CENTRO CULTURAL PABLO RUIZ PICASSO. C/ Cruz, 42. 952 053 835 CONCIERTO CLÁSICO DE FLAUTA Viernes 20/11 : 20 h.

CENTRO CULTURAL PABLO RUIZ PICASSO. C/ Cruz, 42. 952 053 835 CUADRO FLAMENCO Sábado 21/11 : 20 h.

CENTRO CULTURAL PABLO RUIZ PICASSO. C/ Cruz, 42. 952 053 835

Raphael presenta “Sinphónico” En este álbum, el popular cantante recoge grabaciones inéditas de algunos de sus mayores éxitos, junto a una gran orquesta sinfónica. Tras cinco décadas en el panorama musical, Raphael comenzó su gira sinfónica el pasado mes de julio, con la que está recorriendo España. El próximo día 28 llegará a Málaga para actuar en el Palacio de Ferias y Congresos de Málaga.

Raphael lleva cinco décadas en la música y en cada concierto levanta el mismo gran entusiasmo entre el público. El que ofreció en el Teatro Real de Madrid el pasado mes de julio fue el primero de la gira sinfónica con la que está recorriendo España.

“Está siendo impresionante, con todas las orquestas sinfónicas que están tocando, porque yo canto en cada sitio con la orquesta titular de la ciudad a la que voy”, asegura el artista.

Su nuevo trabajo discográfico se llama ‘Sinphónico’ y contiene grabaciones inéditas de sus grandes éxitos, acompañadas por una gran orquesta sinfónica. Dice Raphael que esta era la ilusión de su vida: llevar al público su espectáculo “protegido” por una orquesta así.

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MI GRAN NOCHE Hace unos días se estrenó el largometraje dirigido por Alex de la Iglesia.

La misión que quiere cumplir en cada concierto sigue siendo la misma: “Tener esa ‘gran noche’ compartida entre el público y yo. Y que salga el público entusiasmado y esté deseando que vuelva otro año”.

yo canto en cada sitio con la orquesta titular de la ciudad a la que voy

‘Mi gran noche’ ha llegado al cine el pasao mes de ocubre.

En la película, Raphael interpreta a un músico dispuesto a todo con tal de mantener su fama. Él, en la vida real, tiene ahora otro proposito: alcanzar su “sueño sinfónico”.

Interpreta temas tan cocnocidos como “Digan lo que digan”, “Qué sabe nadie”...

A pesar de su edad y sus achaques de salud Raphael sigue demostrando la vitalidad que siempre le ha caracterizado.

MUSIC

MÚSICA

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}MALES DE INVIERNO SALUD/BELLEZA

HEALTH/BEAUTY

REMEDIOS NATURALES María pozo Arteseros - Nutricionista y Tecnóloga de alimentos

En los meses de invierno, los virus y bacterias permanecen al acecho, poniendo a prueba nuestras defensas. Por suerte, los remedios de toda la vida siguen siendo los mejores aliados para la salud, y nos ayudan a combatir gripes y resfriados de una manera natural y sin efectos secundarios.

Aunque te ofrecemos algunos consejos, no dudes en acudir a tu medico si lo estimas necesario.

ayudará a calmar el picor de garganta y tratar la afonía.

• Infusión de tomillo: es expectorante y antiespasmódico, perfecto para resfriados, afonías y tos tomando una infusión tres veces al día.

• Própolis: es una sustancia resinosa producida por las abejas, es antibacteriana y antivírico. Ayuda en cualquier dolor de garganta.

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Si tienes tos...

• Miel: suavizante y antitusígena es ideal para la tos seca, comprueba lo bien que sienta a tu garganta un vaso bien caliente de leche con miel. Además, si haces gárgaras con ella o la mezclas con limón, tiene efectos antiinflamatorios.

• Regaliz: calma y suaviza la mucosa respiratoria, facilitando la expectoración. Se puede tomar en infusión o hacer gargarismos.

• Cebolla: poner media cebolla en la mesita de noche al acostarse ayuda a abrir las vías respiratorias y a drenar moco gracias a sus compuestos azufrados.

Si tienes afonía o te duele la garganta…

• Infusión de salvia: en enjuagues o haciendo gárgaras, te 24

SALUD/BELLEZA

HEALTH/BEAUTY

SI TE HA SUBIDO LA FIEBRE...

Te recomendamos sauco tiene propiedades sudoríficas y diuréticas.

Para acelerar tu recuperación prueba con...

• Alga espirulina: se utiliza como reconstituyente por su riqueza de nutrientes. Fortalece y tonifica al organismo frente al esfuerzo físico y en estado carenciales. También es útil para superar convalecencias y estados bajos de ánimo. Puedes encontrarlo en comprimidos o bien en polvo para añadir a tus platos.

• Mucha vitamina C: tiene un efecto estimulante de las defensas, por lo que no debe faltar durante y después de una gripe o resfriado. La encontraras en grandes cantidades en frutas del bosque, cítricos, kiwi, fresas o pimientos.

ALHAURÍN DE LA TORRE PELUQUERÍA SANTOS C/ Limonar, 6. 627 804 511.

CENTRO VYCEI Estética, peluquería, barbería.

C/ Las Eras, 4 y 5. 951 086 954.

PELUQUERÍA HOLLYWOOD C/ Limonar, 14. 951 912 191.

NEW YORK HAIR’S C/ San Juan, 10. 951 248 244.

NARANVER PELUQUEROS Av. Isaac Peral, 32. 952 960 596.

CHURRIANA LA BARBERÍA DE CHURRIANA Carretera de Coín, 82. 952 43 55 51. + BELLEZA C/ Torremolinos, 75. 952623664. masbellezzachurriana.com.

CLÍNICA CHURRIANA Ctra. Coín, 84. 952 437 146.

RUBIO & DOVADO - CLÍNICA DENTAL Ctra. Coín, 72. 952 436 792.

CLÍNICA DENTAL SMART Camino Nuevo, 69. 952 435 167.

GRACE Av. San Sebastián, 14. 952 962 431.

TORREMOLINOS

SALÓN DE BELLEZA ONDA´S Av. Reyes Católicos, 139. 951 243 953.

CLÍNICA BETA Av. Palma de Mallorca, 27 952 051 621. clinicabeta.com.

DONAIRE BELLEZA Y LÁSER C/ Álamos, 19. 952 412 418.

CLÍNICA DENTAL FERNÁNDEZ & CORADO C/ San Juan, 17. 952 413 128.

CLÍNICA DENTAL MUÑOZ Av. del Mediterráneo, 30 bajo 952 413 128.

BENALMÁDENA PELUQUERÍA CECILIA ROSSI Av. Ciudad de Melilla, 8 - Local 6.

Arroyo de la Miel. 952 442 878.

PODOLOGÍA BN C/ San Juan Bautista, 29.

Arroyo de la Miel. 951 243 356.

CLÍNICA DEL PIE CASARES C/ Ciudad de Melilla, 24.

Arroyo de la Miel. 952 964 793.

FÁTIMA BELLEZA NATURAL C/ Sagitario, 4. Arroyo de la Miel.

952 447 496.

PELUQUERÍA MARÍA MOLINA Av. Constitución local 30.

Arroyo de la Miel. 951 770 716.

PODOLOGÍA BN C/ Sta. Rosa, 2. 951 243 356.

CLÍNICA DENTAL CM C/ Río Bergantes, 12 . 952 057 096 CLÍNICA DEL PIE SALAMANCA C/ Marqués de Salamanca, 1 - Local 10.

952 058 386.

RÍOS INTERNACIONAL Peluquería y centro de formación C/ Río Aranda, 5. 952 051 139.

PELUQUERÍA CAIS Av. Benyamina, 8. 952 388 545.

PELUQUERÍA ROSI C/ Hoyo, 28. 952 370 466.

BEAUTY & BEAUTY C/ Joan Miró, 26. 952 385 538.

PELUQUERÍA GRUPO GENTE C/ Calle Río Aranda, 6. 952 371 666.

NEW HAIRS Pje. de las Gitanillas, 4. 951 432 945.

CLÍNICA DENTAL EUROPA C/ Rafael Quintana, 16, 1ºF. 952 056 278.

HEALTH/BEAUTY

SALUD/BELLEZA

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} 5 Normas para SERVICIOS

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adiestrar a un perro En este artículo leerás las claves para el adiestramiento sin contacto físico. El método fue creado por el doctor Ian Dunbar, pionero en este tipo de enseñanza, libre de correas.

1. Al elegir a un cachorro de ocho semanas asegúrate de que está adiestrado para una vida doméstica y para

no morder. Que haya aprendido a venir, sentarse, recostarse y rodar a la orden. Que haya conocido y lo hayan tocado al menos un centenar de personas.

2. Al adoptar un perro adulto asegúrate de que todos los miembros de la familia lo prueben. Dedica mucho tiempo a tratarlo y sácalo a dar largos paseos. Hay un perro adecuado para tu familia, así que elígelo

Hay un perro adecuado para tu familia, así que elígelo con cuidado 3. Desde el día que tu cachorro o el perro que hayas adoptado lleguen a tu casa pon en práctica un pro26

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grama infalible de adiestramiento doméstico y que aprenda a no morder. Así evitarás que llene la casa de tierra, muerda los muebles y que ladre demasiado, y prepararás a tu perro para que disfrute de los inevitables momentos en que tiene que quedarse solo en casa.

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PARA QUE SEA MÁS EFECTIVO...

Intercala breves períodos de adiestramiento durante los paseos y los juegos

4. Nunca se deja de aprender a ser sociable. Haz que tus invitados ofrezcan siempre golosinas para mascotas a tu cachorro o perro, y enséñales cómo indicarle que se acerque y se siente cuando lo saluden. Del mismo modo, lleva encima unas cuantas golosinas por si un desconocido quiere saludarlo. Elogia a tu perro y dale un par de golosinas cuando suceda algo que lo pueda asustar. De ese modo tu mascota ganará confianza y apreciará la compañía de las personas.

5. No permitas que tu perro coma de tu plato. Pesa su porción diaria y emplea estos valiosos premios y señuelos de comida para enseñarle buenos modales y adiestrar su conducta.

ALHAURÍN DE LA TORRE

MÁLAGA

MACARENA JURADO MEDIADORA FAMILIAR Y CIVIL 610 687 888.

MANCEBO ASESORES C/ Vicente Aleixandre, 11.

952 41 00 50.

QUATTRO ABOGADOS & ASESORES C/ San Juan de la Cruz s/n.

952 96 27 62 EL MANITAS DE ALHAURÍN C/ Ermita, 22. 952 96 04 73. elmanitasdealhaurin.com PELUQUERÍA CANINA DESTELLOS C/ Dátiles, 39.

625 541 209.

BENALMÁDENA CRISTALERÍA Y ALUMINIOS PALOMO C/ de Pacharán, 45 y 46. P.I. de Arroyo de la Miel.

952 441 913.

GESTORÍA BRAVO Av. Estrella del Mar nº18A (C.C. Nueva Torrequebrada- Of. 4).

Benalmádena Costa.

952 571 040.

LÓPEZ CHICHERI & DE HARO ABOGADOS C/ Vicente Alexandre 6 - 1ª planta Arroyo de la Miel.

952 571 040.

SHILROS LIMPIEZA Y MULTISERVICIOS C/ Aulaga.

635 065 594.

GESTORÍA BRAVO C/ Av. Estrella del Mar, 42.

951 295 555

CHURRIANA

JYE GESTIÓN Y SERVICIOS Asesoramiento y gestión de trámites inmobiliarios Av. de la Aurora, 59. 699 565 411. jyegestionyservicios.com EUROPOL DETECTIVES PRIVADOS. 644 216 838. (24 h.) europoldetectives.com

TORREMOLINOS DIFUSIÓN KOLORS Juegos, inmobiliaria, inversiones.

609 420 544. dikinversiones.com ASESORÍA FISCAL Y LABORAL Pza. Costa del Sol, 5 - 4º E. (Edif. Florida).

952 054 154 GESTORÍA ADMINISTRATIVA TORREMOLINOS C/ Loma del Colegial, 14.

952 370 727.

ABOGADA TERESA TOSCANO C/ Salvador Allende, 18.

699 154 530.

LOPEZ CHICA Y PLAZA SEGUROS C/ Torremolinos 17.

952 435 955.

FERNANDO SOLÍS- ESTILISTA CANINO Pasaje de la gitanilla, s/n.

951 080 586

URBANO AUTOESCUELAS C/ Torremolinos, 71.

951 434 098.

MULTISERVICIOS SANTILLANA C/ Río Aranda 14.

952 377 967.

ASESORES ASOCIADOS C/ San Javier, 14. 95 26 2 27 51

SUFOMAR - SUMINISTROS DE FONTANERÍA C/ Cruz, 35.

952 376 687.

GESTORÍA DEL AUTOMÓVIL Av. de los Manantiales, s/n 952 382 051.

ASECOR GESTORÍA Av. Isabel Manoja, 10.

951 296 295.

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SERVICIOS

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TEATRO/DANZA

THEATRE/DANCE

ALHAURÍN DE LA TORRE

LA DECENTE Viernes 6/11 y Sábado 7/11 : 21 h.

Precio: 2 entradas por 5 € CENTRO CULTURAL VICENTE ALEIXANDRE. C/ Jabalcuza, 9. Alhaurín de la Torre.

T. 952 412 894 UNA LUZ EN LA NOCHE Sábado 14/11 : 21 h.

Precio: 5 € (Incluye cata de vino) CENTRO CULTURAL VICENTE ALEIXANDRE. C/ Jabalcuza, 9. Alhaurín de la Torre.

T. 952 412 894 MUNDO SHAKESPEARE Viernes 20/11 : 21 h.

Precio: 5 € (Incluye cata de vino) CENTRO CULTURAL VICENTE ALEIXANDRE. C/ Jabalcuza, 9. Alhaurín de la Torre.

T. 952 412 894 LA DISCRETA ENAMORADA Viernes 27/11 : 21 h.

Precio: 5 € (Incluye cata de vino) CENTRO CULTURAL VICENTE ALEIXANDRE. C/ Jabalcuza, 9. Alhaurín de la Torre.

T. 952 412 894 LA NIÑA QUE VIVÍA EN UNA CAJA DE ZAPATOS (INFANTIL) Sábado 28/11 : 12 h.

Precio: 4 € CENTRO CULTURAL VICENTE ALEIXANDRE. C/ Jabalcuza, 9. Alhaurín de la Torre.

T. 952 412 894

BENALMÁDENA DON JUAN TENORIO Martes 10/11 : 22 h.

CASA DE CULTURA. Pza. de Austria S/N. Arroyo de la Miel T. 952 444 689

MÁLAGA EL SOLDADITO DE PLOMO Domingo 1/11 : 12 h.

El Soldadito de Plomo es un espectáculo infantil en clave flamenca basado en el cuento con el mismo título. Publicado en 1838, ahora se adapta por primera vez al flamenco de la mano del bailaor y coreógrafo José Galvañ. Una propuesta distinta, divertida, dinámica.

Precio: 6 € TEATRO CERVANTES. C/ Ramos Marín S/N. 952 224 109. teatrocervantes.com 28

TEATRO/DANZA

THEATRE/DANCE

EL REY SOLO, MI REINO POR UN PUCHERO Lunes 2/11 : 18.30 h. y 21.30 h.

Se trata de un espectáculo que aunque esté representado por un único actor, va más allá de un simple monólogo. Un tratado de emancipación dedicado a la relación entre madres e hijos, en la que todos y todas nos podremos reconocer.

Una ingeniosa formula en la que el humor y la crítica van de la mano.

Precio: 19 € TEATRO ALAMEDA. C/ Córdoba, 9.

952 213 412. teatroalameda.com BAILANDO EN PLATA Jueves 26/11 : 21 h.

Precio: De 6 € a 20 € TEATRO CERVANTES. C/ Ramos Marín S/N. 952 224 109. teatrocervantes.com VIEJOVENES Jueves 26/11 : 20.30 h.

Viernes 27/11 : 21 h.

Sábado 28/11 : 20 h. y 22.30 h.

Domingo 29/11 : 19 h Precio: 26 € TEATRO ALAMEDA. C/ Córdoba, 9.

952 213 412. teatroalameda.com EL DISCURSO DEL REY Viernes 27/11 : 21 h.

Sábado 28/11 : 20 h.

Precio: De 9 € a 24 € TEATRO CERVANTES. C/ Ramos Marín S/N. 952 224 109. teatrocervantes.com

TORREMOLINOS SUEGRAS BÁRBARAS Sábado 7/11 : 20 h.

CASA DE CULTURA. C/ Horacio Lengo, 3.

Torremolinos. T. 952 379 521 “ALBA COME COLORES” CUENTACUENTOS INFANTIL BILINGÜE Sábado 14/11 : 12 h.

CENTRO CULTURAL PABLO RUIZ PICASSO. C/ Cruz, 42. 952 053 835 10 AÑOS Y UN MICRO MONÓLOGO DE TOMÁS GARCÍA Sábado 14/11 : 21 h.

Precio: 9 € CENTRO CULTURAL PABLO RUIZ PICASSO. C/ Cruz, 42. 952 053 835 TE QUIERO SIN INTERÉS Del Viernes 27/11 al Domingo 29/11 : 20 h.

CASA DE CULTURA. C/ Horacio Lengo, 3.

Torremolinos. T. 952 379 521

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VIAJES

TRAVEL

CONSEJOS PARA VIAJAR EN UN CRUCERO

1. Lleva un pequeño bolsito que puedas colgar de tu muñeca o del cuello para llevar la tarjeta identificatoria con la que puedes pagar los servicios extra, además de acceder al spa o hacer tus compras a bordo. Así te evitarás el trajín de pedir un duplicado por si la pierdes (con el consiguiente peligro que otro pasajero te cargue sus compras y servicios extra.

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5. Si viajas con tu familia,

NO OLVIDES... llevar algunos alargadores y adaptadores para los enchufes

2. Apenas subes y llegas a tu cabina, identifica el camino desde la misma hasta los lugares mas comunes del barco (ascensor, recepción, puente de embarque, comedor, piscinas, etc.). Hazte un mapa mental fijando algunos puntos que te sirvan para ubicarte mas fácilmente. Puede ser un cuadro, la puerta del office, una lámpara llamativa, la escalera principal, etc.

3. No descuides tu estado físico (las opíparas comidas te pasarán factura). Aprovecha las instalaciones deportivas, especialmente el gimnasio que suele tener estupendas vistas y duchas mas grandes y descongestionadas que las de las piscinas.

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4. El uso del vestuario y duchas, las salas de descanso y el jacuzzi suelen ser gratuitos en los spas de la mayoría de los barcos. Sólo tienes que reservar y pagar los servicios de tratamientos y masajes. De todas formas, siempre averigua antes porque cada empresa tiene su propia política al respecto.

VIAJES

TRAVEL

olvídate de usar el móvil para ubicar dónde están tus hijos en el barco. Una solución bastante práctica y gratuita, es usar un walkie talkie.

Hazte un mapa mental fijando algunos puntos que te sirvan para ubicarte 6. Cuando el barco está en puerto, y la mayoría de los pasajeros se van de paseo, si quieres quedarte a disfrutar tranquilamente, aprovecha para reservar y usar los servicios de peluquería y spa: suelen tener descuentos en estos momento de poca demanda.