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Die neue Lounge „Cloud 7“ im Heiner’s hatten wir schon in unserer Titelgeschichte im Sommer ausführlich vorgestellt. Nach der gelungenen Opening Party finden unter dem Motto „Cloud 7 & Friends“ nun auch regelmäßige Events in der stylischen Location am Bugapark statt. 100% BUER hat die Auftaktveranstaltung besucht, wie sie auf den Seiten 14 & 15 sehen können.
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Ein Feuer-Jongleur begeisterte das Publikum.
Ein sehr schöner mittelalterlicher Markt fand kürzlich auf dem HeinrichKönig-Platz statt, den wir mir mit der Kamera begleitet haben (Seite 52).
Anzeige 100% BUER-Redaktuerin Charlotte Suttmeyer (li.) mit City-Managerin Sophie Pieper bei Angela Dieler (Mitte) im Store „Busenfreundin“.
Der Event war von der neuen City-Managerin Sophie Pieper recht kurzfristig organisiert worden und muss in der Rückschau als Erfolg gewertet werden. Viele Buersche Einzelhändler machten mit, und wir widmen dem Moonlight- Shopping eine ausführliche Reportage auf den Seiten 20 und 21.
Anzeige In gemütlicher Atmosphäre, bei Kerzenlicht und gutem Wein präsentierten Sarah (2. v.r.) und Jil (li.) ihr erstes veganes Dinner unter dem Label „Wandermahl“ im Zutz. Unterstützung erhielten sie dabei von Geschäftsführerin Liane Bottermann (2. v.l.) und dem Zutz-Koch David Strohmeier (re.). Mehr dazu auf Seite 67. Jeder kennt ihn, jeder liebt ihn und hat ihn schon mal besucht. Die Rede ist vom Buerschen Wochenmarkt, der weit über die Stadtgrenzen von Buer hinaus dreimal die Woche zahlreiche Menschen von außerhalb in die Stadt lockt. Jetzt zur Herbstzeit gibt es knackfrische Äpfel in allen Varianten direkt von den Erzeugerhöfen in der Region.
Markthändler Andreas Wojda mit seiner Lieblings-Apfelsorte „Berlepsch“.
Ja ist denn bald schon wieder Weihnachten? In der Tat! Denn wenn Sandra Falkenauer vom Stadtmarketing (Foto) anruft, dann ist die Adventszeit nicht mehr weit. Passend dazu gibt es jetzt schon den entsprechenden Schoko-Kalender. Mehr dazu auf Seite 25. Der Veranstalter Michael Zurhausen (rechts im Bild mit DJ Andre) ist immer gut für ein neues kreatives EventKonzept. Kürzlich organisierte er die erste Show für ElektroMobilität auf dem Buerschen Marktplatz. Wir präsentieren die Impressionen dazu auf den Seiten 16 und 17.
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Herbstzeit ist Saunazeit
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Der Herbst rückt mit großen Schritten näher – und mit ihm kommen nicht nur Schmuddelwetter und Dunkelheit, sondern vor allem Husten, Schnupfen und Heiserkeit.
Wer gesund durch die dunkle Jahreszeit kommen möchte, sollte sein Immunsystem rechtzeitig auf Trab bringen. Neben einer vitaminreichen Ernährung und ausreichend Bewegung an der frischen Luft ist besonders regelmäßiges Saunieren die beste und gleichzeitig angenehmste Art, Erkältungen vorzubeugen. Eine Umfrage des Deutschen Sauna-Bundes belegt: 76 % der 17.000 befragten Saunagäste bleiben fast oder vollständig frei von Infekten. Das Wechselspiel von Hitze und Kälte härtet den Körper optimal ab und bringt Kreislauf und Stoffwechsel auf Trab.
Sich einfach mal entspannen und die Seele baumeln lassen – das hilft ebenfalls beim Kampf gegen Infekte. Stress macht den Körper anfälliger für Viren und Bakterien. Wer sich hin und wieder eine Auszeit vom Alltag gönnt, ist weniger anfällig für Krankheiten. Durch die Wärme erweitern sich zudem die Blutgefäße und die Muskeln entspannen sich. Verspannungsbedingte Beschwerden wie Kopfschmerzen lassen nach.
Mit Sauna gut gerüstet für den Herbst Regelmäßiges Saunabaden stärkt nicht nur Abwehrkräfte und Kreislauf. Regen, Wind und Dunkelheit machen auch der Seele zu schaffen. Ein Ausflug in die Sauna ist bei herbstlichen Temperaturen und nasskaltem Wetter genau das
Mit Sauna gut gerüstet für den Herbst Regelmäßiges Saunabaden stärkt Kreislauf. Regen, Wind und
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Richtige, um Körper und Geist die fehlende Wohlfühl-Wärme zurückzugeben.
Stärkt das Immunsystem Die Wechselwirkung von Heiß und Kalt stärkt das Immunsystem und hat positive Wirkungen auf das vegetative Nervensystem.
Wohltuend für die Atemwege Durch die großen Temperaturunterschiede in der Saunakabine und der Außentemperatur wird die Lunge zu einer besseren Atmung angeregt, bevor die Abkühlung als Kaltwasserguss erfolgt. In der kalten Jahreszeit kann die Abkühlung auch mit (bzw. im) Schnee erfolgen.
Regt den Kreislauf an Abwechselnde Reize von Wärme und Kälte sind optimal für die Anregung von Stoffwechsel und Kreislauf.
Entspannt Körper und Seele Abschalten, entspannen und den Alltag vergessen – das stärkt das Immunsystem, denn Stress macht den Körper anfälliger für Viren und Bakterien. Ein Saunagang regt den Kreislauf an und sorgt für eine tiefe Entspannung der Muskeln. Selbst verspannungsbedingte Beschwerden wie Kopfschmerzen lassen dadurch nach.
Wohlfühlwärme tanken Regen, Wind und Dunkelheit machen auch der Seele zu schaffen. Ein Ausflug in die Sauna ist bei herbstlichen Temperaturen und nasskaltem Wetter genau das Richtige, um Körper und Geist die fehlende Wohlfühl-Wärme zurückzugeben.
Die Seele auf Reisen schicken Im maritimo WellnessResort finden Sie alles, was Sie für einen Kurzurlaub brauchen. Vom Soft-Dampfbad bis zur
maritimo WellnessResort Am Stimbergpark 80 45739 Oer-Erkenschwick Telefon: (02368) 6980 www.maritimo.info feurig-heißen Aufguss-Sauna ist hier für jeden Geschmack etwas dabei. Insgesamt laden elf Saunen sowie unterschiedliche Beauty- und Wohlfühlangebote zum Urlaub vom Alltag ein. Das Angebot an Massagen, Behandlungen und Badezeremonien aus aller Welt lässt keine Wünsche offen. Ob nach einem ereignisreichen Tag, nach Sport und Bewegung an der frischen Luft, an Schlechtwetter-Tagen oder einfach mal zwischendurch: Erholung für Körper, Geist und Seele ist bei maritimo garantiert. Was kann es Schöneres geben, als dem grauen Alltag zu entfliehen und gleichzeitig etwas Gutes für die eigene Gesundheit und Schönheit zu tun? Egal ob süßes Nichtstun oder aktives Verwöhnprogramm in traumhaftem Ambiente – maritimo lädt seine Gäste mit einem abwechslungsreichen Entspannungsangebot zum Urlaub vor der Haustür ein.
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DAS PERFEKTE DANKESCHÖN
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