Janeiro 2014

Propriedade e administração: Centro Lusitano de Zurique Birmensdorferstrasse 48 8004 Zürich | Directora: Sandra Ferreira | Ano: XX | N.º: 189 | Dezembro 2013 | Mensal | Distribuição gratuita |

Tel.: 044 241 52 60 Fax: 044 241 53 59 Web: www.cldz.ch E-mail: info@cldz.ch

O Centro Lusitano de Zurique deseja-lhe

Fel i z 2 0 14 “... um mundo melhor somente é construído através das suas acções. Essa é a única maneira de nos dedicarmos à construção de um mundo melhor.

Cidadania:

Nova Lei sobre Veículos automóveis entrou em vigor no dia 1 de Janeiro. pág. 20

Actualidade:

“Números do défice, a dívida e os cidadãos...” pág. 28

Crónica:

“sempre pela noite de Natal, ao chegar a meia-noite, leio à janela uma página...” pág. 30

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Lusitano de Zurique

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Edição anterior Centro Lusitano de Zurique Birmensdorferstr, 48 8004 Zürich www.cldz.ch - info@cldz.ch

Bufete, reserva de refeições

077 403 72 55

Cursos de alemão

076 332 08 34

Direcção Futebol

044 241 52 60 / info@cldz.ch 079 541 15 30 / silvason1@hotmail.com

InCentro Publicidade Rancho folclórico

incentro@cldz.ch

076 379 67 27 / mribatejo@hotmail.com 076 369 85 00 / rancho@cldz.ch

Vamos contar uma história

079 647 01 46

Consulado Geral de Portugal em Zurique Zeltweg 13 - 8032 Zurique Tel. Geral: 044 200 30 40 Serviços de ensino: 044 200 30 55 Serviços sociais: 044 261 33 32 Abertura de segunda a sexta-feira das 08:30 às 14:30 horas Embaixada de Portugal Weitpoststr. 20 - 3000 Bern 15 Secção consular: 031 351 17 73 Serviçoa sociais: 031 351 17 42 Serviços de ensino: 031 352 73 49 Serviços municipais de informação para imigrantes - Zurique (Welcome Desk) Stadthausquai 17 - Postfach 8022 Zurique Tel.: 044 412 37 37 Polícia 117 Bombeiros 118 Ambulância 144 Intoxicações 145 Rega 1414

Missão Católica de Língua Portuguesa – ZH Katholische Mission der Portugiesischsprechenden Fellenbergstrasse 291, Postfach 217 - 8047 Zürich Tel.: 044 242 06 40 7 044 242 06 45 - Email: mclp.zh@gmail.com

Horário de atendimento: - segundas, quartas e sextas-Feiras das 9h às 12h30 e das 13h30 às 18h - terças e quintas-feiras até às 19h

Editorial

Lusitano de Zurique

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Ano novo vida nova!

O ano novo e comemorado em tudo Mundo. Nesse dia todos nós recebemos e enviamos montes de mensagens e desejam uns aos outros muita paz, amor e prosperidade. Fazemos novos projectos e planeamos metas a serem atingidas ao longo do ano.

Neste dia nós enchemo-nos de esperança e pedimos a Deus que nos envie seus anjos para que tudo de bom nos aconteça, mas muitas vezes esquecemo-nos de fazer nossa parte nesse processo.

Todo ser humano deve ter em consciência de que um mundo melhor somente é construído através das suas acções. Essa é a única maneira de nos dedicarmos à construção de um mundo melhor.

Tenho observado nos últimos anos que tudo mudou e infelizmente piorou na qualidade humanitária. Isso é notável quando lemos um jornal, quando estamos no trânsito, no supermercado, atravessamos uma rua, em qualquer situação que vivemos todos os dias.

Armindo Alves sub-director alves.armindo@kronschnabl.ch

As pessoas agem como se fossem as únicas, como se os outros não existissem. Passam por cima de todos sem respeitar o próximo. O culto à individualidade tem trazido alguns sérios reflexos em nossa vida pessoal e social.

Se não respeitarmos o próximo e se não mudarmos de atitude não chegaremos a lado nenhum. Reverência, companheirismo e compaixão tornaram-se apenas palavras bonitas neste mundo moderno, mas que quase ninguém faz uso delas.

Por isso peço que neste ano todos se comprometam a observar e transformar suas atitudes menos nobres. Atitudes e reacções transformadas certamente nos levarão a um 2014 verdadeiramente carregado de muita paz e prosperidade. O compromisso para um mundo melhor deve partir de cada um de nós através de pequenas atitudes no nosso quotidiano.

Feliz ano novo.

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Ficha técnica Propriedade Centro Lusitano de Zurique 8004 Zürich Email: info@cldz.ch Administração Centro Lusitano de Zurique Directora Sandra Ferreira lusitanozurique@gmail.com

Sub-director Armindo Alves alves.armindo@kronschnabl.ch

Redacção e Colaboração Armindo Alves, Pedro Silva, Maria José Silva, Manuel Beja, Marta Pérez, Zuila Messmer, Mendes Serafim, Domingos Pereira, Joana Araújo, Daniel Bohren, Mónica Carvalhais, Emília Farinha, Euclides Cavaco, Marília Mendes, Vicente L. de Moura, Carmindo de Carvalho, Alice Vieira, Carlos Paz, Carlos Esperança Nota: Os textos publicados, são da exclusiva responsabilidade dos seus autores e não representam necessariamente as opiniões do Lusitano de Zurique.

Outras fontes:

Publicidade: mribatejo@hotmail.com Tel.: 076 379 67 27 Edição, composição e paginação Manuel Araújo -Jornalista. 4365 Braga – Portugal araujo@manuelaraujo.pt Tel.:(+351) 912 410 333 Impressão: DM Braga Tiragem: 2000 exemplares Periodicidade: Mensal Distribuição gratuita

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Associativismo

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Almoço do Fim de Ano dos Amigos do Centro Lusitano Pedro Silva No passado dia 28 de Dezembro realizou-se nas nossas instalações o já tradicional almoço de Fim de Ano do Grupo de Amigos do Centro Lusitano.

Salientamos que de Ano para ano este grupo tem vindo a crescer sendo que foram 31 pessoas que participaram nele.

O Menu, esse esteve a cargo do Chefe Melo e Lopes os quais confeccionaram um belo

cozido à portuguesa que foi acompanhado pelo bom vinho tinto Português. Agradecemos desde já a participação de todos os Amigos e que este ano o almoço se irá mais uma vez realizar, tendo já havido algumas propostas para o menu do mesmo.

Um obrigado muito especial a todos aqueles que de alguma forma participaram na sua confecção um especial ao chefe Melo e Lopes.

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Alexandre Faria teve um

Aniversário surpresa Pedro Silva Aproveitando a passagem do cantor Alexandre Faria por Zurique onde esteve presente para animar a passagem de ano no Sporting Clube de Braga Zurique, um grupo de amigos e admiradores do mesmo organizaram-lhe no dia 2 de Janeiro uma festa surpresa para comemorar o 41° aniversário do cantor.

Já com todos os presentes na sala o Alexandre Faria entrou ao som da tradicional música de parabéns a você. O mesmo não escondeu toda a sua surpresa e emoção e agradeceu logo por não o terem esquecido neste dia tão especial para ele e não podendo estar com a sua família em Portugal estava com a sua outra família a da Suíça que são os seus amigos e admiradores.

Nesta festa não faltarem nomes do nosso meio artístico tais como, Élvio Santiago, Sofia Portela, Filipe Almeida, Paulo Mota, Álvaro Fabião, Carlos Santos e António Albernaz.

Depois de um belo repasto a música não faltou com a actuação de todos eles em honra ao aniversariante. Estamos certos que Alexandre Faria jamais esquecerá este dia tão especial para ele.

Desejamos um Ano cheio de sucesso e trabalho a todos.

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Comunidade

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O Centro Lusitano de Zurique levou as suas crianças ao cinema

Maria José Mais um Natal se passou e como já é tradicional o Centro Lusitano ofereceu algo aos filhos dos seus sócios.

Este ano levámo-las ao cinema, foram ver um filme próprio para a sua idade, iam alegres cada uma com o seu pacote de pipocas e respectiva bebida.

Agradecíamos que os pais que inscreveram os seus filhos e que estes por serem pequeninos não foram ao cinema, que entrem em contacto através do numero de telefone que está no boletim de inscrição, pois o Centro Lusitano não se esqueceu deles.

Agradecemos também às mães que se ofereceram como voluntárias para tomar conta das crianças durante o filme.

Muito obrigado.

SEGUROS Doença ( krakenkasse ) 196.65 Chf ( adultos / +25 anos ) 194.05 Chf ( adultos / 19-25 anos ) 47.05 Chf ( menores / 0-18 anos )

VIDA VIAGEM AUTOMÓVEL PERDA DE SALÁRIO, etc...

CRÉDITOS DESDE 8,9% “permissos” L, B, C

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(Sócio 76 Luís Carlos Gonçalves)

Lusitano de Zurique

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apresenta:

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abril 2014

Unterrohrstrasse 2

Sporthalle, 8952 Schlieren

QUIM ROSCAS & ZECA ESTACIONÂNCIO

JOÃO PEDRO PAIS COM BANDA

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Informações: //isaias.oslatinos latinos471@gmail.com

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Produção:

Lusitano de Zurique

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Entrevista

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”Acordar para viver” e mais sobre mim e os meus limites.

Onde acabei por descobrir o meu Poder de curar e ajudar os outros. Como sou muito grata por tudo na minha vida e vivo consciente, o meu desejo é partilhar esses sentimentos. A minha dedicação e a minha motivação do meu trabalho como terapeuta é “acordar para a vida” .

LZ — Que cursos tem nesta área?

GB — Desde há 12anos que estudo, tirei os cursos de Psicologia, Homeopatia nova, Terapia de Regressão, Terapia Holística e Transpessoal e por último sou certificada em Terapia de Hipnose e termino em Fevereiro a Hipnose clínica, com novos métodos, para pessoas que têm alergia à anestesia ou pânico de ir ao dentista. Serei então Dipl. Zert.

Terapeuta de hipnose.

Maria Jose Silva Graça Baião tem 49 anos , é de Odemira, baixo Alentejo, casada, tem 3 filhos já adultos, 2 raparigas de 29 e 26 anos de idade e um rapaz de 18 que está a viver e a estudar desde há 3 meses em Las Vegas USA. Vive há 30 anos na Suíça, trabalhou 25 anos com pessoas deficientes onde obteve o curso de Assistente Social. É tradutora certificada de português e espanhol, há cerca de 14 anos e desde então tem trabalhado como tradutora de Tribunal, Policia Cantonal, Suva, IV, Escolas e Hospitais.

Lusitano de Zurique — Graça, como é que tudo começou?

Graça Baião — Durante o meu trajecto na área social tive encontros e vivências muito importantes com pessoas com deficiência mental e física , que tiveram um papel muito importante na pessoa que sou hoje. Eles fizeram com que eu descobrisse as minhas capacidades espirituais e o meu Dom. Há 14 anos tive um médico naturista, que me iniciou nesta área. Com ele fiz as minhas primeiras experiências de terapia de Regressão. Cada vez mais curiosa eu tentava saber sempre mais

LZ — Quais os seus instrumentos de trabalho além das mãos?

GB — Eu tenho um método próprio de trabalhar, e com ele eu consigo tirar todo o tipo de reações negativas, sejam elas mentais ou físicas. Eu consigo em relativamente pouco tempo obter resultados positivos e naturalmente sem medicação.

LZ — Qual é a duração de um tratamento normal, com êxito?

GB — Num caso de depressão, violação e vivências de infância extremas, eu diria 4 a 5 consultas no máximo! A minha prioridade numa consulta é acordar as pessoas para a vida. Para que elas sintam somente as coisas positivas e relembrar o seu passado sem mágoa nem rancor por ninguém.

Perdoar a quem se tem que perdoar, para as energias fluírem outra vez sem bloqueios. Sem o passado não há presente, e mostrar-lhes que o presente é o mais importante! E o futuro é o resultado das decisões e da maneira de viver do presente.

LZ — Quais as situações que mais lhe chegam para tratar?

GB — Todo o tipo de situações.

Dificuldade em adormecer, depressão, alergias , traumas de infância, dificuldade com relações humanas (chefe, vizinho, família, marido , namorado) de tudo!

Os pacientes quando vêm queixam-se de algo ou pensam que têm algo e ao fim de minutos, chegamos há conclusão que a razão do problema é de outra origem.

Cada situação é diferente e requer um outro tipo de tratamento.

LZ — Quais as nacionalidades que mais a procuram?

GB- Chegam ao meu consultório diversas nacionalidades. Ao início eu pensava que era uma mais valia para a comunidade portuguesa terem uma terapeuta que falasse a sua língua.

Eles são muito cépticos. O português tem dificuldade em expor os seus problemas, as suas queixas. Os meus pacientes portugueses começam a vir lentamente, só depois de ouvirem falar de mim positivamente é que me procuram. Como Tradutora tenho que trabalhar com competência e com o sigilo profissional. E são essas caraterísticas que eu utilizo no meu trabalho de terapeuta.

LZ — Quanto a preços, são acessíveis?

GB- Uma consulta de uma hora são 120.00 Fr.. Normalmente a primeira consulta são sempre de 2 horas e então custa 150.00Fr. para os jovens e crianças são 100.00Fr. LZ — Estes tratamentos pelos seguros de saúde ?.

são pagos

GB — As boas terapias nunca são pagas pela segurança de saúde. As terapias pagas pela segurança de saúde são terapias de longo prazo e por vezes em vão e sem cura possível.

Há pacientes que chegam ao meu consultório psicologicamente bastante mal. E que graças ao meu método de tratamento simples e eficaz, encontram novamente o seu caminho original. Fico feliz de lhe ter dado o impulso para acordarem para a vida. A humanidade já conheceu três Eras, a Era braçal, a Era intelectual que ainda hoje predomina e a nova Era, a Era mental. Com o poder da mente se fica doente, com o poder da mente se cura. Nada no Mundo tem tanto valor como descobrir que cada um de nós tem o poder de se curar a si próprio, infelizmente a humanidade esqueceu-se desse poder em si.

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Acordar para viver, é o meu Lema e a minha motivação para os meus métodos de Terapias integrativas, Terapia de Hipnose comportamental e Regressão. Assim como Terapia focada nas Soluções e psicopatologias em Transpessoal. Procura o acesso aos seus pontos fortes e recursos? Você quer dominar tarefas difíceis na sua vida?

Quer ter uma vida mais saudável e alegre? Eu acompanho-o e dou o impulso para aprender a viver consciente e activar os seus potenciais e seus recursos pessoais, sem medicamentos..

Se você sofre de:

Terapia holística e a nova Homeopatia

- Problemas psicológicos e de saúde

- Dificuldade de aprendizagem, e concentração

- Limpeza e equilíbrio energético

- Dores

- Teste de energia da sala de estar / dormir e área de

- Reticência em relação aos outros

trabalho

- Medos e Fobias

- Aura- psico - meridian

- A falta de auto-confiança

- Detecção de veias de água (que perturbam o sono e a

- Depressão

saúde)

- Sentimento de culpa e ansiedade

- Tratamento energético para cicatrizes

- Alergias

- Reduzir electro-poluição ou tirar as influências pertur-

- Dificuldade em adormecer ou falta de sono

badoras das mesmas

- Problemas de relacionamento

- Harmonização e a energia das Chakras

- Trauma e vivências menos felizes na Infância

- Teste de compatibilidade alimentar e material / cor

- Complexos de inferioridade

- Meridian dos dentes, da coluna vertebral e dos órgãos

- Obesidade e excesso de peso

Aufwachen zum Leben Praxis für Lösungsorientierte Therapie und Hypnose Terapeuta Dipl. Graça Baião Hintere Hauptgasse 6 / 4800 Zofingen Natel: 078 641 26 77 Email: graca.baiao@aufwachen-zuleben.ch Eu faço a Terapia em português, espanhol e alemão.

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Desporto

A “escola “ Armindo Alves

Nos anos 90 o centro Lusitano de Zurique criou vários escalões de Futebol Juvenil, onde eu fiz parte desse projecto como atleta, por razões internas e externas bem conhecidas o Centro Lusitano desmoronou e foi praticamente obrigado a acabar com a formação.

Depois de uma década, em 2007 surgiu a ideia de dar continuação e remodelar o projecto que se tinha iniciado em 1991, como ainda não estávamos a a altura para arrancar decidimos esperar mais um ano e então sim levar o projecto a bom fim.

Com formação contínua e sistemática, proporcionando uma base sólida para os atletas criando simultaneamente condições para o desenvolvimento sustentável do desporto a diferentes níveis, de modo a aumentar o número de atletas, educar os jovens e com o objectivo de seleccionar e treinar potenciais atletas. A federação de futebol de Zurique criou um departamento chamado footeco onde tem vários “olheiros” dos grandes clubes da cidade como FC

Zürich (FCZ)e Grasshopper Club Zürich (GCZ) que andam a observar as crianças na detecção de Talentos para o futebol.

Através da Detecção de Talentos (Footeco), amantes do desporto, bem como crianças e adolescentes com potencial desportivo têm a possibilidade de serem descobertos e de se juntarem às respectivas escolas dos grandes Clubes da Cidade de Zurique. A selecção da escola da criança com talento que irá frequentar tem a ver única e simplesmente do Bairro(Kreis/Gemeind) que habitam.

A escola do Centro Lusitano de Zurique começa a dar Frutos, a meio da época passada (2012/2013) foram detectados vários atletas do escalão juvenil e o Ruben depois de vários treinos em comum com o resto da equipa ficou aprovado e já tem contrato com as escolas do Grasshopper Club Zürich.

O Ruben Fonseca nasceu a 02.07.2002 e está no Centro Lusitano desde 2008.

O Centro Lusitano deseja-lhe as maiores felicidades e muito sucesso.

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Saúde

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Frutas que ajudam a perder peso – siga as recomendações e confira o resultado. ideal, pois recupera mais rapidamente dores musculares, protegendo os ligamentos e os tendões após o exercício físico.

Zuila Messmer

Pesquisas realizadas nos últimos anos revelam que a grande causadora de doenças na população é a má alimentação e à ausência de exercícios físicos no dia-a-dia. Por isso, cada vez mais pessoas procuram praticar atividades físicas e alimentação equilibrada.

Baseado nessa informação segue alguma orientações que ajudam na perda de peso fazendo uso de frutas de estação, que custam mais barato em certas época do ano.

Morango O morango é uma excelente fonte de vitamina C, além de antioxidante.

A fruta reforça o sistema imunológico e contém fibras que melhoram o trânsito do intestino.

Aos que praticam atividade física, o morango é

A dieta é simples. Durante toda a semana, a sua alimentação deve ser extremamente saudável, visando consumir alimentos que ajudam a emagrecer e até mesmo utilizando alguma receita para emagrecer. Escolha dois dias da semana para consumir os morangos e coma cerca de 20 a 25 morangos diários. São cinco unidades durante a manhã, dez depois do almoço, cinco no lanche da tarde e outros cinco depois do jantar. Não pode ultrapassar 25 morangos, nem comer menos de 20.

Laranja Assim como o morango, a laranja é uma fruta pouco calórica e se trata de um excelente auxílio na digestão. Rica em vitaminas A, B e C, a fruta auxilia na queima de gorduras localizadas e é antioxidante.

No café da manhã preparar um suco com meia banana batida, com torradas integrais. No almoço, após se alimentar de

comidas saudáveis, como arroz, salada, brócolis, filé de frango grelhado, por exemplo, beber um copo de suco natural de laranja no lanche da tarde. No jantar, macarrão integral e legumes. Antes de dormir mais um copo de suco de laranja, sem açúcar.

Maçã Rica em fibras e pectina, a maçã evita a ingestão de 200 calorias por refeição, pois mantém a sensação de saciedade durante mais tempo e reduz a absorção de açúcar no organismo.

A dieta requer a ingestão de uma maçã cerca de 15 minutos antes das três principais refeições do dia, e pode emagrecer cerca de 2kg em apenas uma semana. A dieta deve estar atrelada a uma alimentação saudável durante todo o dia.

Abacaxi O abacaxi é rico em vitamina C, além de conter minerais essenciais que facilitam o funcionamento do organismo. A dieta promete perda de 4kg por mês a partir de dois métodos: o uso da fruta entre as refeições duran-

te o período, ou escolher um dia da semana e ingerir apenas o abacaxi durante o dia todo. A fruta facilita a digestão, promove a saciedade, evita a retenção de líquidos, e ajuda na quebra de gorduras dos alimentos contribuindo para a eliminação das gorduras localizadas do corpo. A casca da fruta pode ser usada também no preparo de doces, sucos e chás.

Banana A banana possui um alto teor de cálcio e potássio. É ideal para quem pratica atividade física porque ajuda na prevenção de câimbras e de dores musculares. Mas também pode ser colocada na dieta matinal. A fruta deve ser consumida diariamente no café da manhã como alimento principal, acompanhada de goles de água morna.

No organismo, a mistura forma um gel, que preenche o estômago trazendo uma sensação de saciedade. Vale lembrar que a fruta contribui para melhorar o desempenho durante a atividade física e ainda queima calorias.

Crónica

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Mensagens de Ano Novo e anatomia do regime

O PR e o PM, fiéis à tradição, como o Natal às rabanadas, não poupam a Pátria às suas mensagens de Ano Novo, repetindo lugares comuns que podiam trocar entre si, em vez de os debitarem ao País.

Parecem dois generais de “A Guerra Santa”, de

Cavaco e Passos Coelho não são dois órgãos diferentes do regime democrático. Um não é o coração e outro o fígado, são ambos rins de um corpo doente a necessitar de diálise.

Cavaco, a apelar ao diálogo, parece o polícia bom a aconselhar o entendimento ao

casal, em que o agredido está em coma e o agressor satisfeito.

Esqueceu depressa a preciosa ajuda a Passos Coelho para derrubar o Governo, quando, já em plena crise internacional, condenou a austeridade do PS por ultrapassar o “limite dos sacrifícios dos portugueses”.

Em 2012, talvez por rudimentar conhecimento da CRP que jurou, promulgou o OE que suprimia os subsídios de férias e de Natal aos funcionários públicos e pensionistas, sem o submeter ao escrutínio do TC que, para opróbrio seu, havia de chumbá-lo.

O OE-2014, já ferido com um chumbo unânime, quanto ao corte das pensões do sector público, pelo TC, foi promulgado no último dia do prazo pelo PR que mandou apreciar as pensões, em que era lesado, e se furta agora ao envio, para fiscalização sucessiva, do OE a que devia ter pedido a fiscalização preventiva.

Enquanto mantém um categórico silêncio sobre a burla colossal do BPN, à semelhança do que fez com os abusos da Madeira e com o custo dos juros da dívida pela demissão irrevogável de Pau-

lo Portas, o PR cauciona as aventuras do seu Governo no desafio às decisões do TC, enquanto, para se salvar, exerce pressão para que o PS se suicide.

Ao fazer suas as ameaças do Governo, ou vice-versa, se Cavaco não pede a fiscalização sucessiva do OE-2014, o País fica a saber que, por ele, suspendia-se a Constituição.

Portugal é um país doente a que sobra o esqueleto de oito séculos e meio. Os órgãos (da soberania) precisam de ser mergulhados em formol.

Urgentemente.

foto lusa

Carlos Esperança

Sttau Monteiro, de tal modo parecidos que, depois de presos pelo exército inimigo, acabam a comandá-los, por ninguém notar que o preso não era o que perderam. As mensagens podiam ter sido trocadas e ninguém distinguiria o autor.

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Sociedade

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Uma vida equilibrada Autores como Todd Duncan vão mais longe. Eles defendem que nós devemos também provocar "desequilíbrios" planeados para que sejamos capazes de vencer as rotinas da nossa vida, quebrar tensões, desânimos e apatias.

Nelson S. Lima [*] O equilíbro é pantanoso. A maioria dos autores de auto-ajuda defendem a tese de que devemos procurar viver em equilíbrio e harmonia.

Existe, porém, um engano preverso. É que a felicidade, o bem-estar, a saúde e o sucesso na vida não dependem de estados de equilíbrio perfeito mas, pelo contrário, de "equilíbrio instável".

Aliás, todos os seres animados de vida e até o próprio Universo, vivem num estado que é feito de ajustes constantes para que o equilíbrio se mantenha. Mas, atenção, repare que é um equilíbrio instável.

Já viu como as águias ou as gaivotas voam? Eles estão sempre fazendo correções de acordo com os ventos.

Nós próprios, quando caminhamos, estamos sempre ajustando o equilíbrio e quando conduzimos um veículo, ajustamos a trajetória com pequenos movimentos no volante. Também o nosso organismo faz exatamente o mesmo a cada momento.

Ele ajusta a temperatura, a pressão arterial, o batimento cardíaco e outras atividades a cada situação.

As pessoas já não podem viver mais com a mentalidade de seus pais e avós.

A sociedade está em revolução, em mudança acelerada, com muitas incertezas e interrogações. Então, as regras do saber viver também mudaram.

Não procure o equilíbrio pelo equilíbrio, o equilíbrio estável (como se nele residisse a resposta para uma vida bem-sucedida) mas o "desequilíbrio intencional", ou seja, seja inconformista, saia de sua zona de conforto, altere hábitos instalados e prejudiciais, mude de estilo de vida, reaja aos novos problemas e desafios. Enfrente a incerteza inspirando-se em ideias novas, aprendendo novas matérias, ampliando seu leque de conhecimentos e alargando ou aprofundando suas competências.

Uma nota final em tempos de crise: já não há empregos estáveis porque também não há empresas estáveis.

Os empregos são instáveis, as empresas são instáveis.

Não confie plenamente no seu emprego estável (se for o seu caso). Mentalize-se que, de um instante para outro, tudo pode mudar e você precisa estar preparado.

Saiba que o equilíbrio instável é o estado de praticamente tudo na vida e no universo. Sem esse tipo de equilíbrio oscilante, feito de ajustes e adaptações, entraríamos na estagnação e perda.

Pratique então o "desequilíbrio intencional", a melhor

forma de adaptar-se ao equilíbrio instável - a fórmula central da evolução da vida e do universo.

[*] Pró-Reitor Universidade do Futuro, Professor de Neurociência na Florida Christian University e é Membro da EQAC - Comissão de Credenciamento da Qualidade da Educação

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Opinião

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Mudar hábitos neste novo ano, 2014

Mendes Serafim Um estudo feito recentemente aponta, três causas principais para o fim das uniões a dois. (Falta de sexo; problemas financeiros; desigualdades sociais (muito da ordem familiar--raízes). Em análise a elas, quero deixar a minha opinião. Vamos deixar-nos de histórias, vamos saber que sexo é muito necessário no casamento. Sexo!... Aliás é compromisso, sem ele tudo se complica. Não pode existir felicidade dentro da união quando não existe o “”sujar lençóis “”. Por outro lado a função dele é dar ao corpo uma sensação inesquecível. Uma espécie de calmante. O (sim) quer dizer igualmente compromisso na sexualidade no dia do casamento. Deus criou o sexo, não para apresentações, mas para ser usado. Isto è...mediante e segundo a doutrina de Jesus Cristo.

Se algum dos esposos nega a sua sexualidade, peca e abre uma porta para problemas. Ó minha gente: ele é grátis e não dura sempre! Por favor aproveitem, deixem -se de birras. Continuando...Problemas de dinheiro, não concordo. Até que a falta dele, faz com que os dois conversem mais. Se organizem mais. Casal que tem problemas econômicos, une-se mais. Por último: Diferencias sociais! Sim aqui vou devagar, até que é muito difícil caminhar num caminho aonde pés não sabem como pisar. Sou a favor, desta velha frase: “”Cada panela tem o testo certo “”. Por

outro concordo também que a grande parte da vitalidade de uma união reside no respeito pelas diferenças, não apenas em desfrutar das semelhanças.

Desta feita é muito complicado ter uma certeza desta realidade. Estou convencido que enquanto reinarem certas diferencia a união não pode desfrutar de uma boa conduta. O melhor é serem ajustadas e tratadas. Concordo perfeitamente que elas existem, fazem parte do amor, mas existe igualmente o respeito por elas. Mas infelizmente muitas

pessoas não sabem o que é isso. Seja como for, mesmo com muito amor, um relacionamento só é possível quando as diferenças não fazem diferença!

Então agora, qual destas causas é a primeira para ti a causar problemas nas uniões a dois?

Para mim é a primeira! (Falta de Sexo!)

Porque amores com sexo fazem uma planície, aonde tudo pode acontecer e desaparecer...Amor sem sexo, torna-se aos poucos uma montanha difícil de escalar. “”Muitos riscos e poucas vantagens “”. Manter a chama acesa é algo

que todo casal deve pretender ao longo da relação. Não importa a quantidade, mas sim o desejo garantido de ambas as partes. Em poucas palavras: estou certo que este seja o segredo, ou a magia de quem ama e quer conservar o esse mesmo amor para sempre. Amar é dar primeiro, e só depois receber.

Com tudo ficas a saber o resultado do estudo: 15% Dos casais mantêm relações sexuais todos os dias no primeiro ano de relacionamento. Após esse período, a frequência é mantida por apenas 5% dos parceiros. Entre um e quatro anos de relacionamento, 53% dos casais afirmaram manter relações algumas vezes por semana. Depois disso, a frequência é de algumas vezes por mês, segundo 43% dos entrevistados. Após 15 anos de relacionamento, 15% afirmaram que o sexo acontece algumas vezes por ano.

Entre todos os pesquisados, 40% classificam a vida sexual como OK e 76% admitem que poderiam se esforçar mais na cama.

Ora, ora... Talvez digas tu! Certezas não existem...Eu digo, mais! De pessoa para pessoa existe sempre umas certas diferenças. Quem sabe se tu e eu não fazemos essas diferenças...

Fica bem. Bom ano 2014...sem esqueceres de mudar hábitos, porque na verdade, 40% do que fazemos são hábitos e não decisões...

Acompanha a minha escrita em: www.parte-oposta.blogspot.com

Cidadania

Lusitano de Zurique

1 /2014 | 20

Imposto de circulação Imposto de tráfego (Matrículas) a partir de 2014 no Cantão de Zurique O eleitorado de Zurique aprovou com 58,3 por cento a submissão à nova lei fiscal da cidade no dia 17 de Junho de 2012.

Desde que a tributação com base no consumo de combustível a nível cantonal não se conseguiu realizar, o Parlamento criou um modelo para um aumento das tarifas relativo ao peso e a cilindrada dos veículos.

Para os veículos eficientes em termos energéticos, foi criado um sistema limitado de descontos.

A nova Lei do imposto municipal (ISA) e o Imposto Sobre Veículos automóveis (VAV), de 13 de Março de 2013, entrou em vigor no passado dia de 1 de Janeiro 2014.

Devido às mudanças, você receberá excepcionalmente atrasada a factura dos custos de transporte no final de Janeiro de 2014. No final de Novembro deste ano, voltará a receber a factura como habitualmente.

Como calcular as novas taxas de tráfego?

Para calcular as novas taxas de circulação ou para fazer a comparação com as taxas de tráfego anteriores, há uma calculadora de imposto municipal online, aqui: http://zip.net/byl1jk

Automóveis ligeiros, mini-bus (veículos automóveis ligeiros) Taxas de tráfego para Automóveis ligeiros e mini-bus (veículos automóveis ligeiros) até 3,5 t.

As taxas anuais de tráfego são calculadas de acordo com a cilindrada do motor e peso do veículo. O imposto é baseado nas duas bases seguintes:

Os veículos eléctricos estão isentos do imposto.

Aos veículos mistos (híbridos), serão aplicadas as tarifas de acordo com

Custo de Cilindrada-Motor Cilindrada

Custo

bis 1'200 cm3 Fr.

69.--

Cilindrada

Custo

1'201-1'400 cm3 Fr.

Cilindrada

Custo

88.--

1'401-1'600 cm3 Fr. 108.--

1'601-1'800 cm3 Fr. 128.--

1'801-2'000 cm3 Fr. 148.--

2'001-2'500 cm3 Fr. 208.--

2'501-3'000 cm3 Fr. 358.--

3'001-3'500 cm3 Fr. 508.--

3'501-4'000 cm3 Fr. 658.--

4'001-4'500 cm3 Fr. 808.--

4'501-5'000 cm3 Fr. 958.--

5'001-5'500 cm3 Fr. 1'108.--

5'501-6'000 cm3 Fr. 1'258.--

6'001-7'000 cm3 Fr. 1'558.--

7'001-8'000 cm3 Fr. 1'858.--

8'001-9'000 cm3 Fr. 2'158.-- 9'001-10'000 cm3 Fr. 2'458.--

10'001-11'000 cm3 Fr. 2'758.--

Zuschlag für je weitere volle oder angebrochene 1000 cm3 Hubraum; Fr. 300.--

Custo de Peso total Peso total

Custo

bis 1'200 kg Fr.

50.--

Peso total

Custo

1'201-1'400 kg Fr.

o tipo do Motor (desconto anterior para veículos híbridos 50% omitido).

Para os veículos “veteranos” continuam a aplicar-se as taxas normais de acordo com o tipo de veículo.

Aos veículos com matrículas alternadas (Wechselnummer), a tributação mais elevada é a base de cálculo para o imposto municipal.

Peso total

Custo

70.--

1'401-1'600 kg Fr. 100.--

1'601-1'800 kg Fr. 130.--

1'801-2'000 kg Fr. 160.--

2'001-2'200 kg Fr. 190.--

2'201-2'400 kg Fr. 310.--

2'401-2'600 kg Fr. 430.--

2'601-2'800 kg Fr. 550.--

2'801-3'000 kg Fr. 670.--

3'001-3'200 kg Fr. 790.--

3'201-3'500 kg Fr. 930.--

Para cada aumento de 500 kg de peso total a taxa aumentará Fr. 260 -

• Cilindrada (de acordo com o ponto 37 do Livrete do Automóvel) • Peso total (de acordo com o ponto 33 Livrete do Automóvel) Os dois valores devem ser adicionados (Peso total+Cilindrada do motor)

Lusitano de Zurique

Comunidade

Interkran em festa Joaquim Silva Como é habitual as Empresas Suíças no fim de ano fazem uma festa para os empregados, mais conhecida por Weihnachtsessen. A empresa portuguesa Interkran não fugiu a regra.

Podemos considerar uma grande festa multicultural, pois estiveram presentes grupos de várias nacionalidades.

Estive presente o Rancho do Centro Lusitano de Zurique, como sempre com uma brilhante actuação onde pôs todos os presentes a dar um pezinho de dança, os Bombos de Amarante com as suas acrobacias e com as batidas do Tambor entoar os estaleiros da Interkran em Lachen, o grupo das Janeiras do Centro Lusitano de Zurique, a Irene Gaia e o Loureiro a cantar ao desafio, Grupo Musical de Glarus, Grupo de Rock da Macedónia, a meio da noite para dar mais vida ao evento tivemos o prazer de observar um grupo de Bailarinas a dançar Samba, de seguida acrobacias de Mota e no final quer dizer pela madrugada dentro a belíssima actuação dos Sons do Minho.

Numa festa cheia de alegria e animação, comida e bebida era à discrição.

Pela forma cordial como fomos recebidos e tratados o nosso agradecimento à Família Teixeira.

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Lusitano de Zurique

Renove seu guardaropa

sem gastar muito !

Com a mudança das estações, inconscientemente desejamos comprar roupas novas e repaginar o visual, mas nem sempre isso é possível. Entretanto, renovar nosso guarda-roupa sem ter muitos gastos é mais simples do que imaginamos.

O primeiro passo é descartar todas as roupas que você não usa e as que não valorizam sua estrutura física.

As que estiverem em bom estado podem ser doadas ou reaproveitadas por outros membros de sua família, já as roupas muito velhas e batidas podem ser rasgadas e usadas como paninhos de limpeza ou descartadas.

1 /2014 | 22

Para nortear essas escolhas, mantenha alguns conceitos em mente: seja honesta consigo mesmo e não caia na tentação de guardar roupas para "usar algum dia".Separe as peças que precisam de consertos (botões, costuras, ajustes de largura e afins) e desapegue-se de roupas que não combinam mais com seu estilo e saíram de moda.

O segundo passo é a organização. Seu guarda-roupa deve permitir a visualização de todas as peças e as possíveis combinações, então mantenha calças com calças, blusas com blusas, e assim por diante.

Também é interessante fazer uma organização por cores, que facilitará na hora da busca por uma peça específica.

Tendo fresco na memória tudo o que você tem dentro do armário, estando com tudo limpo, filtrado e organizado, você poderá ter uma noção real do que precisa mesmo

adquirir. Quando chegar a hora de ir às compras, resista à tentação de comprar por impulso ou investir em peças muito caras de moda passageira.

Escolha de acordo com sua realidade e personalidade, sem dar ouvido às vendedoras das lojas que poderão dizer que uma peça ficou linda em seu corpo, mesmo que ela não combine com seu estilo.

Se quiser investir em moda passageira, aposte nos acessórios e bijouterias. Desta forma, você evita gastar com uma peça cara que tem o potencial de ficar encostada no armário por falta de inspiração ou coragem para usar.

Seguindo estas dicas e conceitos, você poderá repaginar todo seu guarda-roupa de uma maneira consistente e elegante, respeitando sua personalidade e, principalmente, o seu bolso! .

Próxima edição: Belotero para preenchimento de rugas e valorizar os lábios Marta Pérez, BrasilOnline tel 078 860 21 35

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Lusitano de Zurique

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perto do Centro de Braga TROCO

Apartamento T4 Com 185m2 Garagem colectiva.

Cozinha equipada Gás natural Três WC Duas despensas Ar condicionado TV/internet por cabo/fibra

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1 /2014 | 24

Lusitano de Zurique

Cidadania

1/2014 | 25

Centro Lusitano de Zurique com apoio da prefeitura da cidade ​

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076 / 332 08 34 079 / 560 85 09

Local do curso ​ Centro Lusitano de Zurique Birmensdorferstrasse 48 * 8004 Zürich *) Atrás do „CARITAS“ - Tram 9 ou 14 até Bahnhof Wiedikon

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1 /2014 | 26

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Tel.: 076 379 67 27

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CRÉDITOS JFA Provavelmente o mais rápido da suíça Apenas falando português não se resolvem as coisas... É necessário perceber e a JFA percebe O contacto directo é muito importante.

0900 25 04 74 (86Rp./min) Badenerstrasse 406 8004 Zürich

071 222 44 72 Kornhausstrasse 3 9000 St. Gallen

061 363 06 85 Dornacherstrasse 119 4053 Basel

Tecnologia

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1/2014 | 27

O fim à vista do Facebook?

Protejam os vossos dados!

Nelson S Lima Sempre me indaguei sobre o momento quando o Facebook, enquanto serviço, atingiria o seu pico de clientela e começaria depois a perdê-la. Parece que é agora mesmo.

Joana Araújo

Inédito em Portugal

Tribunal aceita despedimento por ofensas publicadas no Facebook Pela primeira vez em Portugal um tribunal aceitou um despedimento por ofensas publicadas no Facebook. O trabalhador publicou mensagens num grupo privado com 140 membros.

Impugnou o despedimento por justa causa e o tribunal acabou por dar razão à empresa.

O Tribunal de Matosinhos entendeu que os comentários publicados no Facebook eram ofensivos da imagem, dignidade e bom nome de uma empresa de segurança que emprega mais de dois mil trabalhadores.

Segundo o JN o vigilante e delegado sindical despedido, publicaram no final do ano passado várias mensagens acusando a empresa de o humilhar e de ordenar perseguições, chamou analfabetos a alguns colegas e retratou superiores como palhaços.

Segundo estimativas divulgadas na imprensa e com origem em várias fontes, o Facebook perdeu já 15 milhões de “clientes” que encerraram as suas contas e mais outros tantos que ainda têm conta aberta mas já não participam na rede. Só no Reino Unido 2 milhões de pessoas desistiram do Facebook e nos Estados Unidos terão já ultrapassado os 9 milhões só este ano (2013).

Isto não é de admirar. É o ciclo normal de vida da maioria dos produtos e serviços. Depois de atingida a sua fase de maturidade, eles tendem a entrar em declínio caso não sejam renovados, reciclados ou lhes seja acrescentado algo que lhes prolongue a vida (expansão do serviço, com novas funcionalidades, maior flexibilidade, etc.).

Há muitos factores para que um serviço comece a entrar em declínio. Um deles é a chamada “obsolescência” - condição que ocorre a um produto ou serviço que deixa de ser útil, perdeu interesse ou foi ultrapassado por outros. No caso do

Facebook creio que há muita gente que já se cansou de estar aqui porque, com raras excepções, impera a mediocridade e há muitas pessoas que nada acrescentam à nossa “felicidade e bem-estar”, nada escrevem ou então limitam-se a “estar” a exibir fotos do cão, do gato e de meia dúzia de coisas que só a elas interessam e aos amigos de proximidade. As outras pessoas simplesmente cansam. E há ainda as falsas identidades que existem aos milhões.

Isto vai ter impacto no valor comercial do Facebook e quando as acções em Bolsa da empresa começarem a cair, com perda de publicidade (é disso que vive o Facebook), será o fim da rede.

E então arrastar-se-á moribunda até ao fim dos seus dias ou um dia chegaremos aqui e não existe nada. O Facebook terá tido, nesse caso, um morte repentina por eutanásia imposta pelos patrões da empresa.

Guardem pois os vossos contactos, textos, fotos e outras informações antes que tudo isso se perca. Na melhor das hipóteses creio que o Facebook, se não introduzir inovações, desaparecerá num prazo máximo de 3 a 5 anos. Esta estimativa é minha.

Tenham um bom dia!

Xbox One e PS4 podem gastar até três vezes mais Testes realizados às consolas mais populares do mercado revelaram que as versões mais recentes dos modelos da Sony e Microsoft podem multiplicar por três o consumo de energia eléctrica.

Os testes foram realizados pelo Natural Resources Defense Council, que garante ter

realizado diferentes experiências com as novas versões das consolas, lançadas no mês passado. As conclusões indicam que o consumo energético de ambos os modelos, num ano, pode ser até três vezes superior ao dos modelos que os antecederam: a PS3 e da Xbox 360.

Coordenação: Joana Araújo

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Actualidade

1 /2014 | 28

Os números do défice, a dívida e os cidadãos por Carlos Fonseca A comunicação social em geral, ‘Jornal de Negócios’, ‘Diário Económico’, DN e ‘Público’, seleccionou hoje como manchete a notícia de que em Setembro, final do 3.º T, Portugal tinha registado o défice de 5,9% do PIB, números do INE, e melhorado em 0,2% o resultado do período homólogo de 2012 (- 6,1%) – uma melhoria de 3,28%, se o PIB este ano fosse igual ao do ano precedente, mas não é.

Ainda prosseguindo a saga dos números, temos considerar a recapitalização do Banif – número que os títulos dos jornais omitem – e a ‘engenharia financeira’ que rendeu mais de 700 milhões de euros da operação fiscal, com perdão de juros e coimas.

Com números e dados expressivos das ‘contas públicas’, gostaríamos de encerrar este capítulo da nossa reflexão. Passos Coelho inviabilizou tal objectivo. Na comunicação de Natal, do anúncio da redução da dívida pública, esqueceu-se de referir o valor actualizado dessa dívida – sei pelo Eurostat, isso sim, que em Set.º – 2013 o nosso

débito público se fixava em 131,3% do PIB. Mas, agora, perto do final do ano, a informação é ocultada pelo PM. Jogados e manipulados os números, então que reflexos têm essas “estatísticas de falso sucesso governamental’ nas condições de vida dos cidadãos?

A deterioração, a pobreza, o empobrecimento, a emigração massiva e a falaciosa expectativa de melhoria económica que um cidadão, esquivo ao mundo do trabalho até aos 37 anos de idade, nos quer impingir como etapa vácua de felicidade. Investimento, inexplicadas expectativas de crescimento económico e outras promessas ocas de políticos e homens falsos, divididas com o aliado e cabotino Portas.

Na história dos números do INE, e em nome da verdade que não logram esconder, é imprescindível ler que, mesmo atingindo um défice á volta dos 5,9% (contas do Banif incluídas), 2013 foi ‘annus horribilis’ para milhões de portugueses e famílias, a quem cortes de reformas, pensões e salários, em conjunto com um agravamento do IRS têm castigado severamente (+20% de agravamento deste imposto, pelo menos). Não puderam satisfazer o objec-

tivo dos impostos indirectos (IVA, em especial), com uma quebra de 2,3% em relação às metas orçamentais até ao 3.ºT de 2013. Se pior não foi, deve-se à deliberação do TC sobre os subsídios. É em mar de falhanços, das projecções às realizações, que este governo tem navegado. Um exemplo: o célebre ‘memorando da troika’, que era justamente o ‘programa de governo’ assumido publicamente por Passos Coelho, no ponto 1. Política Orçamental, fixava o défice das AP em 2013 em 3% (5.224 milhões de euros); mais tarde, foi alterado pela ‘troika’ e governo para 4,5%, sendo, a seguir, dilatado para 5,5% e finalmente fixou-se em 5,9% com a operação Banif (mais de 9.600 milhões de euros, o que corresponde a um acréscimo de 83% em relação à meta do ‘memorando’).

Incompreensivelmente, toda esta incompetência é motivo de júbilo de Passos, Portas e até de um tal Frasquilho, ex-secretário de Estado efémero de MFL, cuja militância e o emprego no grupo BES são, pelos vistos, excelentes vitaminas que lhe alimentam o ego… embora deixem milhares de cidadãos à fome ou lá próximo. É a época da garotada.

Lusitano de Zurique

Actualidade

1/2014 | 29

100 anos depois da Primeira Grande Guerra Mundial

RECUSEMOS O CONSENSO POLÍTICO EM TORNO DO PODER FINANCEIRO

por Pe. Mário Pais de Oliveira

* Que adianta ganhar o mundo inteiro, se perdemos os afectos?!

Há precisamente 100 anos (1914-2014), que começou na Europa a Primeira Grande Guerra Mundial. Milhões de vidas sacrificadas e assassinadas. Que as guerras matam. São antípodas dos partos. A Guerra de 14-18 foi o princípio do fim da Europa.

E a verdade é que, 100 anos depois, o nosso País entra em 2014 com um OE que só o presidente Aníbal não vê que está mortalmente ferido de inconstitucionalidade.

Por isso, não promove vida e vida em abundância, antes, exclui e mata. E, para cúmulo, ainda se atreve a apelar ao consenso político.

Só pode ser um consenso em torno do grande Poder financeiro que, como se sabe, não pode ouvir falar em direitos humanos, nem em justiça social, nem em sororidade/ fraternidade, nem em seres humanos de carne e osso, nem em povos, cada vez mais excedentários. À partida, o presidente Aníbal sabe que pode contar o Governo PP-PC, PauloPortas-PassosCoelho, mais uns quantos ministros e múltiplos secretários de estado. E com uma desavergonhada maioria parlamentar que há muito vendeu a alma ao Diabo/Po-

der financeiro. A que se junta uma esquerda parlamentar que protesta, protesta, mas não abre mão nem dos lugares onde se sentam, nem das mordomias. Todos num grande consenso de apoio e de protesto, sob a batuta do chefe de Estado que é, simultaneamente, comandante supremo das Forças Armadas, por sinal, também elas, demasiado domesticadas e corporativas.

A Primeira Grande Guerra Mundial de há 100 anos é hoje a Primeira Grande Guerra Mundial financeira. O Dinheiro, no lugar dos povos. As mercadorias, no lugar das pessoas de carne e osso. Nascemos cada vez menos em Portugal e na Europa. Cada dia, fecham mais empresas e somos cada vez menos a pisar o chão do País.

Porque nascemos menos cada ano e porque os jovens saídos das universidades deixam os mais velhos entregues à solidão. Deveriam ficar, solidários com as gerações dos seus pais e avós.

Teriam de começar tudo de novo, é verdade. Seria uma epopeia, nascida de raiz, digna de uns novos Lusíadas.

Mas não estão para esse esforço criador. E desertam da sua mátria/pátria. Seduzidos pelo dinheiro com que lhes acenam de outros países da Europa e do resto do mundo. São como os jogadores de futebol dos milhões, cuja pátria é o Dinheiro!

Quando tudo se afunda e o deserto avança, galopante, sobre as aldeias e as cidades do interior, o presidente Aníbal, 100 anos depois da Primeira Grande Guerra Mundial, começa o ano de 2014 a apelar ao consenso político.

Quer, a todo o custo, que o

Governo PP-PC se eternize à frente do País, para o destruir por completo. Apela ao consenso, quando deveria apelar à rebelião política e à criatividade das novas gerações. Já nem os partidos políticos que ainda se dizem de esquerda – na verdade, são partidos que apenas querem ser Poder – sabem o que dizer/fazer. Uma coisa, os seus deputados sabem. Sabem que a manutenção deste status quo lhes traz vantagens pessoais e familiares.

Enquanto houver consenso em torno do Poder financeiro, as vidas dos deputados, à direita e à esquerda, continuam asseguradas. Ao contrário das vidas das populações que vêem as suas próprias filhas, os seus próprios filhos desertar do País que tanto investiu na sua formação académica. Deixam tudo pelo dinheiro que aqui não auferem. Vão por lã, e acabam todas, todos, tosquiados. Porque sem afectos. Sem relações, pele com pele. Só mesmo relações virtuais. Por isso, estéreis.

Já que as relações virtuais, por mais frequentes que sejam, nunca são geradoras de filhas, filhos. De bebés. As famílias virtuais são outras tantas bolas de sabão.

Somos, por isso, um País bolas de sabão. Sem alegria.

Sem festa. Sem sol. Até a Natureza passa os dias e as noites a chorar. Lágrimas de chuva e de sangue. Tanto sofrimento só tem paralelo com o sofrimento de há 100 anos. Então, foi uma Guerra Mundial feita com armas e bombas despejadas por aviões. Hoje, as armas sobejam, porque a guerra é quase só financeira. Não corre sangue, a não ser nas estradas

e auto-estradas da Europa e do mundo. Morre-se e não se nasce. Fazemos funerais, não celebramos natais a sério. Só os natais-faz-de-conta, dos meninos-jesus e dos pais-natais.

Entramos em 2014 com o presidente Aníbal a apelar ao consenso. Já ninguém faz caso do que do que ele diz, nem do que ele faz. Ele próprio não se toma a sério.

O palácio de Belém é a sua prisão dourada. Um pesadelo. O Governo PP-PC que ele faz questão de manter em funções, é o coveiro do País.

E as novas gerações, perante toda esta desgraça, em lugar de ficarem aqui, de pé, solidárias e criadoras, correm a procurar fora o que deveriam inventar/criar cá dentro. Porque para isso nascemos e viemos ao mundo. Para criarmos vida e vida de qualidade e em abundância. Este chão que nos deu à luz precisa das nossas mãos, dos nossos braços, dos nossos pés, das nossas capacidades, da nossa criatividade. Recusemos, pois, o consenso em torno do Poder financeiro, envolvido numa guerra mundial, bem pior que a de há 100 anos, e ousemos fazer das pedras, chão fecundo. Este chão que nos deu à luz, precisa de nós para poder frutificar e garantir vida a todas, todos. É tempo de ficar, não de desertar. É tempo de conceber e de dar à luz filhas, filhos. Só os afectos nos salvam, nos dão saúde, nos fazem extrair pão até das pedras, suculentos frutos, até do deserto, vida, até das aldeias do interior.

Na Terra, temos vida. No Dinheiro, morte. Que adianta ganhar o mundo inteiro, se perdemos os afectos?! in Jornal Fraternizar, Janeiro 2014

Lusitano de Zurique

Crónica

1 /2014 | 30

Uma história do meu Natal

José Luís Dias

(Ao Pedro, para que fique na memória) Ao contrário de outras crianças, ele não tinha qualquer fascínio pela maior parte dos brinquedos que por altura do Natal a televisão freneticamente publicitava. Não se lhe brilhavam os olhos, nem despertava nele qualquer euforia, quando algum anúncio exibia o mais exuberante e sofisticado brinquedo electrónico de múltiplas funções.

Gostava de apreciar a forma como o artigo era exposto no anúncio, mas pouco mais do que isso o prendia. Nunca insistiu duas vezes que fosse para que alguém lhe oferecesse algo que, eventualmente, lhe prendesse alguma admiração. Era um menino que só incomodava por quase nunca incomodar ninguém. Chama-se Pedro e nasceu dois dias antes do Natal.

Gosta de livros, de todos os livros, de computadores e jogos de consola, de olhar o céu em noites de luar. Fascinava-o de tal forma a noite limpa e as estrelas que se debruçava na janela e ficava pela noite dentro contemplando de olhar fixo e, agora sim, de olhos brilhantes e rendidos ao espectáculo, tudo aquilo que lhe era proporcionado.

Nunca disse por que lhe fascinada assim tanto a noite, o luar, as estrelas e o céu. Nunca explicou esses fascínios. Nunca ninguém ousou sequer alertá-lo para o tardar das horas, nas noites em que ele se prendida ao parapeito da janela, solto da sua contemplação… O seu silêncio traduzia o seu bem-estar.

O silêncio que o envolvia fazia bem a quem por perto dele se deixava estar. Apetecia ficar por perto e adormecer por ali e só acordar quando ele, depois de muito tempo, quisesse finalmente dormir. Era inexplicável aquela sensação de querer ficar parado a olhar uma criança a olhar a noite pela janela do seu quarto.

portuguesa. Quando lhe perguntaram por que gostava tanto daquele livro, responde: “porque tem muitas folhas, muitas palavras. E eu quero aprender todas as palavras. Se souber muitas palavras, irei saber sempre o que me querem dizer”. Mas mais espantoso ainda foi ouvir tal resposta de uma criança com apenas cinco anos de idade.

Pedro, agora com catorze anos, era já um miúdo crescidinho. Mantinha a mesma calma e apetências que arrastava desde criancinha. Gostava cada vez mais de computadores, da noite, das estrelas e de livros – cada vez mais – mas agora também já tinha as suas “manias”. Não gostava do cabelo curto, de muitos elogios à sua qualidade de rapazote bem parecido. Queria-se discreto e continuava a não gostar de prendas supérfluas, quer no aniversário, quer no Natal.

Continuava a preferir livros, mesmo usados e emprestados. Mantinha a mesma serenidade. E era de tal forma a sua forma serena de ser que perto dele parecia que algo de transcendente nos envolvia de conforto!... Por vezes embaraçava-o a “colagem” que as pessoas lhe faziam. Não queria assumir qualidades diferentes de qualquer outra pessoa. Queria-se um vulgar rapaz e entendia que ainda não lhe ficaria mal identificar-se com os jeitos e manias de uma criança, mesmo que agora um pouco mais crescidinha.

Um dia, numa tarde de sol, Pedro estava sentado na entrada da varanda da casa da avó. Uma brisa suavizava o forte calor que se fazia sentir.

Mas nem o sol o parecia incomodar, nem a brisa lhe parecia emprestar qualquer desconforto que o obrigasse a desviar-se da corrente de ar. Estava de tal forma preso ao livro que segurava nas mãos, que nem mesmo o ondular do cortinado, que lhe roçava na cara, lhe fazia desviar a atenção das páginas do livro que calmamente folheava. Seria compreensível esta concentração na leitura, se de algum best-seller se tratasse o livro, ou de uma qualquer obra premiada, pela qualidade do seu argumento, complementado por ilustrações fantásticas.

Espantoso foi saber que aquele livro não era mais que um gordíssi- No Verão do ano seguinmo dicionário da língua te o Pedro adoeceu. Foi-

-lhe diagnosticado um problema grave no sangue. Foi internado no hospital e aí permaneceu em tratamentos um longo período de tempo.

Continua a receber e a agradecer a oferta de livros, a falar de computadores e a querer sempre o cabelo muito bem cuidado. O seu cabelo era liso e aloirado.

Mesmo quando deitado, queria-se sempre bem penteado e nunca deixou de sorrir, confortando quem perto de si permanecia. Entre ele e as visitas dificilmente se detectava quem estava, deveras, doente. Porque foi sempre de rosto de tom claro, hoje quase se não distinguia a palidez da sua cor natural.

O seu problema de saúde tinha agravado, a quimioterapia a que se sujeitaria parecia não conseguir combater a sua terrível doença. Já quase ninguém acreditava na sua recuperação.

Apesar de muito debilitado, foi-lhe permitido passar o Natal em casa junto da família. Chegou a casa no dia do seu aniversário e regressaria ao hospital no dia vinte e seis.

Na noite de consoada muitos foram os familiares e amigos que o quiseram visitar em casa. Durante todo esse dia o céu cinzento parecia querer emprestar à quadra natalícia um dia triste. Pelo final da tarde começou a chover e o vento a soprar um ar gélido e desconfortante. A noite arrefeceu acentuadamente. Para uma noite de consoada, aquele não era o am-

biente climatérico preferido!

Quando, já perto da meia-noite, todos se preparavam para a tradicional troca de prendinhas, o Pedro pediu à mãe que lhe abrisse a janela do seu quarto. A mãe advertiu-o de que estava muito frio e que isso não seria benéfico para o seu frágil estado de saúde. Mas ele insistiu… e a mãe cedeu. Para espanto dela – e depois de todos lá de casa – o céu estava limpo e mais brilhante e estrelado do que em qualquer noite de luar de Agosto! O ar soprava morno, tão incrivelmente agradável que toda a gente se debruçou nas outras janelas da casa a olhar em contemplação o céu. O Pedro, com a voz enfraquecida, começou a identificar uma por uma as estrelas e a falar delas, demonstrando perfeito conhecimento.

E toda a gente, atenta e deslumbrada, aprendeu a compreender melhor o seu fascínio pelo céu.

Quando lhe perguntaram como aprendera tudo aquilo, respondeu que tinham sido os livros que lhe ofereceram todo aquele conhecimento.

O Pedro morreu passado pouco mais de um mês. Morreu sem que lhe tenha caído o cabelo, apesar do violento tratamento químico a que tinha sido submetido.

Desde então, sempre pela noite de Natal, ao chegar a meia-noite, leio à janela uma página do livro que o Pedro deixou ficar pousado à cabeceira, antes de se aconchegar no seu mais longo sono…

Saúde

Lusitano de Zurique

1/2014 | 31

Evite o leite… pela sua saúde!

As indústrias de lacticínios americanas gastaram rios de dinheiro para convencer o público em geral que o leite é necessário por razões de saúde, mas o que não nos disseram é que para os adultos o consumo de leite animal pode estimular doenças coronárias, obesidades, diabetes, cancro de mama, próstata e cólon, doenças auto-imunes, osteoporose, algumas doenças da retina e dos rins, diabetes tipo 1 em crianças predispostas, em que o pâncreas sofre uma destruição auto-imune. Por isso, o alimento pode e deve ser evitado, sem prejuízo para o organismo.

O leite, particularmente o de vaca, é a mais comum das alergias a alimentos [Fonte: Rona, Nowak-Wegrzyn].

Mesmo quando não se é alérgico o leite é frequentemente intolerado no tracto intestinal [Fonte: Nowak-Wegrzyn] e o problema vai muito além da intolerância à lactose pois este provoca inchaço intestinal, prisão de ventre e refluxo. Clinicamente, o leite, está ainda ligado ao aumento de problemas de pele (eczema), sinusite, enxaquecas e dores nas articulações [Fonte: Grant].

Na realidade o leite é muito mais do que uma bebida, é um fenómeno cultural e industrial passível de ser analisado ao longo da história das civilizações.

O mito do leite espalhou-se pelo mundo baseado na crença de que é rico em proteínas e cálcio e essencial para a saúde, especialmente dos ossos. Todavia os estudos mostram que são mais os malefícios e os efeitos nefastos à saúde do que os benefícios. Surpreendentemente não só o corpo humano é incapaz de absorver o cálcio do leite de vaca (especialmente pasteurizado), mas também

três vezes mais proteínas que o leite humano o que obviamente tem de provocar distúrbios metabólicos nos humanos que erradamente o consomem.

Para quem insiste em manter os lacticínios na sua dieta fique pelo menos a saber que o que compram no supermercado está muito longe de ser saudável. As vacas leiteiras recebem diariamente hormonas de crescimento e de simulação de gravidez para aumentar a produção de leite, bem como antibióticos vários para diminuir infecções provocadas pelos mais variados mecanismos e químicos a que estão expostas.

Estes materiais obrigatoriamente contaminam o leite e o seu impacto para os seres humanos que o consomem é ainda desconhecido.

ficou já provado que o leite pode aumentar as perdas de cálcio nos ossos. Irónico?!

Como todas as proteínas animais o leite aumenta a acidez do pH do corpo humano que por seu lado despoleta uma correcção biológica natural. É que o cálcio é um excelente neutralizador de acidez e o maior armazém de cálcio do corpo é exactamente o esqueleto. Assim, o mesmo cálcio que os nossos ossos necessitam para se manterem fortes e saudáveis vai ser usado para neutralizar a acidez provocada pela ingestão de leite. Uma vez destacado dos ossos para equilibrar o pH, o cálcio é expelido pela urina causando um efeito surpreendentemente contrário ao que é advogado pelas indústrias leiteiras.

Sabendo tudo isto percebemos finalmente porque os países com menor consumo

de lacticínios são também aqueles que possuem menor incidência de fracturas ósseas na população. É triste ver que os profissionais de saúde continuam a ignorar estes factos comprovados O leite de vaca é para vitelos!

Graças à nossa ingenuidade e talvez aos instintos de sobrevivência adoptamos o acto dúbio de beber o leite de outras espécies. Ninguém nega a eficácia e pertinência do leite de vaca para os vitelos, mas ao contrário dos humanos estes deixam de consumir leite definitivamente uma vez que estejam crescidos… e o mesmo se aplica a todos os mamíferos à face do planeta. Além disso cada espécie de mamífero é o próprio ‘designer’ do seu leite que serve exactamente para a sua espécie, e isto aplica-se ao leite de vaca que contém

Concluindo, e como explica o famoso Save Our Bones Program,ao contrário do que diz a corrente, os media e os profissionais de saúde rebanhados a repetir unicamente o que ouvem sem tentar perceber se é correcto ou não… beber leite e consumir lacticínios não é uma resposta ou uma reversão à osteoporose ou outras deficiências, bem pelo contrário.

No meio de tudo isto ressalva-se apenas que lacticínios naturalmente processados e sem adição de açúcares ou adoçantes estão já livres de acidez e os estudos atestam que o iogurte, as natas e o quefir que não possuem rBGH (hormona) têm francos benefícios para a saúde humana.

Fica o aviso… saia da corrente! Investigue e pondere não consumir leite, pela sua saúde!

Fonte: A Cidade, SaveOurBones, HowStuffWorks

Culinária

Lusitano de Zurique

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Chefe António Silva

Salada de Bacalhau com ”ciclistas” Ingredientes: 350 grs de feijão-frade cozido 1 cebola média picada salsa picada 2 colheres de (sopa) 1 boa posta de bacalhau cozido 1,5 dl de azeite +1 dl de vinagre +-

sal e pimenta q.b.

2 ovos cozidos picados Confecção: Demolhe e coza o feijão-frade.

Limpe a posta de bacalhau de peles e espinhas e lasque-a.

Numa saladeira misture o feijão-frade e as lascas de

bacalhau. À parte, misture a cebola, os dentes de alho e a salsa picados, com o azeite, o vinagre, sal e pimenta e deite sobre a salada.

Enfeite com os ovos cozidos picados, e folhinhas tenras de alface.

Biscoitos citrinos Ingredientes:

raspa de limão até ficar cremoso e aumentar o volume.

150 gramas de Açúcar Junte a farinha, pouco a pouco envolvendo de cima para baixo.

2 Ovos Com a ajuda de uma colher de Raspa de 1 Limão sobremesa, coloque montinhos 250 gramas de Farinha de massa sobre um tabuleiro Açúcar para polvilhar untado e enfarinhado. Polvilhe com o açúcar amarelo.

Preparação: Leve ao forno pré-aquecido a 180º durante 10 minutos.

Bata muito bem os ovos, o açúcar e a Bom apetite.

Coordenação: Joana Araújo

Lusitano de Zurique

Comunidade Júnior

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Para colorir MINORCAS E MAIORCAS

a chegar-se ao recém-vindo, com uma Era o mais pequeno da esinvencível curiosidade, daquelas de carcola e chamavam-lhe Poleregar o sobrolho. - Tu não te importas garzinho. Ele, que era Paulo de nome, não gostava. Com de ser Mindinho? - perguntou-lhe o Porazão. E, sempre que polegarzinho. Estava à vista que não se O António Torrado dia, repontava: - Sou Paulo, importava. Até tirava partido. - Sou o ouviram, seus idiotas? Isto Mindinho - dizia ele -, mas estou a esescreveu e a era dito com cara de poucos tudar para fura-bolos. E tu, ó PolegarziCristina Malaquias ilustrou amigos. Na verdade, não tinho, não queres vir a ser o Meu Vizinho? nha nenhum. Os mais altos O Paulo Polegar queria, mas acanhoue os menos altos e birravam -se. Ainda esteve um tempo a observar o parceiro, a avaliar-lhe os dons que com ele, porque se dizia que o tornavam o mais popular da aula. Acabou por alinhar no o Paulo Polegarzinho tinha mau feitio. Claro que se fossem Era o mais pequeno daLeça, escola ejogo. chamavam-lhe Quando um dos altarrões lhe perguntava: - Como é eles a ser alcunhados de Polegarzinho, Minorca, Meia Polegarzinho. Ele, que era Paulo de nome, não gostava. que se está aí em baixo, Polegarzinho? - Mal, muito mal não haviam de gostar. Até que apareceu na escola um outro Com razão. E, sempre que podia, repontava: respondia ele. - Porquê? - Porque, aqui em baixo, sei que menino do tamanho do Paulo, se nãoPaulo, maisouviram, pequeno - Sou seusainda. idiotas? cheiras mal dos pés e tu, aí em cima, não dás por isso. Com A professora perguntou-lhe: - Como te chamas?

Mindinho, Isto era dito com cara de poucos amigos.

Na verdade, estas e minha senhora - respondeu o não moço, a rir.

Toda a aula se riu tinha nenhum. Os mais altos e os menos outras altos e saídas, foi desarmando os mais matulões. E, birravam com ele, porque se diziaseque o bulha, Paulo fintava-os com mais ligeireza do que muitos havia com ele. Até a professora.

Polegarzinho tinha mau feitio. pesos-pesados. Mindinho e Polegarzinho cresceram, mas Claro Pedro, que se era fossem eles a ser alcunhados de O Mindinho, que também se chamava um miúdo o pulo que o Polegarzinho deu dele para fora, esse é que foi Polegarzinho, Minorca, Meia Leca, não haviam de gostar. feliz. A sua volta, espalhava alegria.

Só de olhar para ele, um importante.

Até que apareceu na escola um outro menino do pitorrinho remexido e sempretamanho risonho, ficava uma pessoa do Paulo, se não mais pequeno ainda. bem- disposta. Nem se reparavaAse era ou perguntou-lhe: não o mais curto Graças ao exemplo do Mindinho, descobriu que, a rir. conseprofessora - Como te chamas? da aula. O Paulo Polegarzinho que, a princípio, o achava uma guimos sempre saltar por cima de nós próprios. senhora - respondeu o moço, a rir. migalha insignificante, ainda mais- Mindinho, baixo do minha que ele, começou Toda a aula se riu com ele. Até a professora.

FIM 1 © APENA - APDD Cofinanciado pelo POSI e pela Presidência do Conselho de Ministros

Coordenação: Joana Araújo

Passatempo

Lusitano de Zurique

Um bêbado estava sentado no jardim quando de repente vê um funeral lá ao fundo da rua e pensou “já agora vou ver o que é aquilo”, quando chegou ao pé do funeral gritava a viúva: - Ai mê crido, vas para onde não há televisão, vas para onde não há camas, vas para onde não há luz, vas para onde não há feijão nem arroz, vas para onde não há vinho... E tu que gostavas tanto, vas para onde não há nada. Vira-se o bêbado e diz: - Oh, Oh, queres ver que vão levar o homem para a minha casa?

Dois miúdos chegam muito tarde à escola.

A professora pergunta o motivo de tal atraso.

rou muito...

Diz o segundo: - E eu... Eu... Eu fui buscá-lo ao aeroporto!

Era um homem tão preguiçoso, tão preguiçoso, tão preguiçoso... Que se levantava mais cedo para estar mais tempo sem fazer nada!

No restaurante, o cliente chama o empregado e pergunta-lhe: - Olhe lá, tem a certeza que este coelho é fresco?

- Absoluta! Fui eu mesmo que o matei, hoje de manhã! E estava tão fresco que não parava de miar!

Diz o primeiro:

A avó diz ao neto:

- Bem, eu... Eu sonhei que tinha ido à Polinésia... E a viagem demo-

- Hoje vem um senhor cá a casa que tem um nariz deficiente. Tu não

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faças comentários sobre o nariz dele, está bem?

- Está bem.

A meio da tarde o senhor lá entra e, mal o rapaz o vê, diz para a avó: - Ó avó... Tu disseste-me para eu não falar do nariz do senhor, mas o senhor nem tem nariz...

No meio de uma guerra, o sentinela diz ao general: - Meu general! Vem aí um pelotão na nossa direcção!

- São amigos ou inimigos?

- Acho que são amigos...

Pelo menos vêm todos juntos...

Vai um velhote na auto-estrada quando a mulher lhe liga.

- Sim? - Olha, querido, tem cuidado! Deu agora nas notícias que vai um carro em sentido contrário!

- Um? Eles são às dezenas!

Efemérides 1932 - Maria Ondina Braga Faleceu a 14 de Março de 2003

A 13 de Janeiro de 1932, nasce, em Braga, a escritora portuguesa Maria Ondina Braga. Entre a sua vasta produção textual, poder-se-á citar A China Fica ao Lado (1968) [Prémio do concurso de Manuscritos do SNI em 1966], Amor e Morte (1970) [Prémio Ricardo Malheiros], Nocturno em Macau (1991) [Prémio Eça de Queirós] e Vidas Vencidas (1998) [Grande Prémio de Literatura ITF 2000].

1961 – Antestreia de As Pupilas do Senhor Reitor, de Perdição Queiroga

Às 21:45 do dia 13 de Janeiro de 1961, é projectado em antestreia, no cinema lisboeta Éden, As pupilas do Senhor Reitor, o primeiro filme português em cinemascópio.

As Pupilas do Senhor Reitor, de Júlio Dinis, esteve na origem de inúmeras outras adaptações áudio-visuais.

Para além do filme português mudo de 1924 dirigido por Maurice Mariaud, Leitão de Barros produzido, em 1935, uma versão sonora, também a preto-e-branco, com a intervenção de Maria Matos. No Brasil, a TV Record em 1970 e a SBT em 1994/95, produziram telenovelas baseadas nesta obra.

Lusitano de Zurique

Horóscopo

1/2014 | 35 Horóscopo

2014 HORÓSCOPO ir na direcção pretendida, e até os

e contagia todos os que a cercam.

ideias parcialmente certas sobre si

CARNEIRO noé igualmente tunidades. é preimportante sua mudar.

Talvez seja ideaisMas parecem estar de ao outras alcance pessoas O período favorávelem ao mesmaria e suas necessidades.

Carneiro Este será um momento de mudan-

da mão. Trata-se de um período de planeamento, pois você estará procriativas em sua vida, de reforA vida, escorpiano. Lepreciso fazer algumas para não que for necessário. Éças hora de encontrar ciso cuidado crescimento, optimismo e relaxapensa a “pensar grande”, em função CAPRICÓRNIO ma e remodelação em seu ambiente promessa é de boas ficar muito disperso e, ve-se mais a sério e mudanças se comento. Em muitos aspectos, esta é de seu optimismo. Se por um lado Ciente das condiçõespara do momento, seu mundo, mais lugar imediatono para que ele possa uma boa hora para parar e analisar há riscos de se exceder nessa tenvocê se resignará a ser paciente e expressar melhor sua essência com inte- isso, notícias e aconteciperder oporfaça tudo que precisa locar no caminho cerariano!

2014 promecom calma a forma como sua vida dência, por outro você estará alerta trabalhar devagar para atingir seus rior. Trata-se de um período em que vem correndo.

Como se sentirá a oportunidades que normalmente objectivos esse mês.

Suas expectamentos com irmãos e tunidades.

Você pode ser feito.

Você estato, para viver melhor você se um empenhará muito te ser grande anopara concheia de energia e vigor, o momennão perceberia ou teria medo de tivas serão modestas, e você estará quistar maior liberdade de movimenrá com mais coragem o trabalho e para conviagem im- amigos próximos. para você.

Um dos te- fazer uma to é excelente para dar andamento aproveitar. disposta a fazer tudo que for necestos em todas as suas actividades. a seus interesses em praticamente sário para concretizá-las.

Será conportante, concretizar para virar algumas quistar as ideias e obTalvez centrais lhe seja conferido mas é amorpoder ou qualquer área, mesmo que não sinta ESCORPIÃO siderada uma adversária formidável, responsabilidade sobre outras pesVirgem algum projecto imporpáginas, deixar o pasjectivos que realmenesoas. se relacionar o ímpeto de fazê-lo. É possível que suas oportunidades simplesmente por ser capaz de avaNesse caso, nunca procure usá-lo se reduzam sua para liberdade de e liar alternativas e escolher princi- e que e descobrir coi- Um dos temas sado trás setodas teas valem a pena.

Aliás, paratão atingir aquilo que você que foi importante. Ée ostante LEÃO ação se limite durante este mês. Se metódica e cuidadosamente o seu a cercam precisam colectivamente. pais é relacionamento, conectar com o que é bom descartar tudo sas novas que trazem um ano de encontros, O momento é propício a todas as as restrições aparentemente virão curso de acção. A vida afectiva pasNão

o

empregue

para

fins

puramenpreocupações de ordem prática.

Por do nada, a ponto de forçá-la a dar sa por mudanças favoráveis e existe virginiano.

Você tenmais alegria para sua realmente interessa que não serve mais. te egoístas, pois não é provável que em todos os sentidos isso, esta é uma excelente hora para duro para manter o nível a que está a possibilidade de ver a amada com isso venha a favorecê-la. de a estar às mais convivência aquidifícil e agora.

O cuidae áreas de sua vida. vida. Boa expandir negócios já existentes, dar voltado acostumada, ainda será novos olhos ou viver novas experiinício a novos ou aventurar-se em aos melhorar a situação.

Este período parcerias, amigos Muita do fica por conta ências. da Aquário ÉTOURO um ano de fortes com crianças. diferentes ramos. Após detectar a pode ser um pouco desfavorável do Durante esse mês você será capaz e amores, mais envolÉ hora de colher frutos criatividade. ansiedade e da presdesejos e suas emoções. solução mais prática para um proponto

de

vista

financeiro,

principalAQUÁRIO de lembrar de metas de longo blema, irá imediatamente executámente se você sa não tiver agido com tudo Este é eo fazer momento de iniciarmumuprazo enquanto dá andamento a vido com cada pessoa algumas de resolver Também é um óptimo la. Um dos pontos mais fortes deste bastante cautela nos últimos meses. danças irrestritas, não só em sua questões corriqueiras que possam que faz parte de sua danças, aquariano.

Ao Caranguejo logo. É hora de dar um momento para fazertudo que trânsito está na clareza da intenção. Ele testará até onde você conse- própria consciência, como também surgir. Por conseguinte, Todosde os amaduseus actos estarão suborguiu tende encaminhar sua vida em quanas suas circunstâncias de vida.

As fizer

a gora

s erá

e m

g eral

b em

f eito.

vida.

Sua rotina mesmo tempo o céu É um ano passo de cada vez, de mudanças em sua dinados a um forte senso de dever. se todos os aspectos, porém mais condições que lentamente se vêm Você terá uma invulgar compreena ser bem mais leve e favorece manter o que recimento e de muitas fazer tudo aos poucos, Você estará consciente de suas especificamente

do

ponto

de

vista

configurando

a

obrigarão

a

fazer

vida. um bom ano são daÉrelação entre as partes e o responsabilidades neste mundo e que das

finanças,

profissão

e

negócios.

grandesjámudanças agora. Senofor todo. agradável o ano tem e plantar certezas, canceriano. devagar, mas no cano que diz respeito às se disporá a cumpri-las da melhor Talvez você descubra agora que flexível,

conseguirá

dar

início

a

uma

O momento é propício a todas as anterior.

Pode haver vas sementes. É um A família será um dos minho certo. forma possível. certas áreas de sua vida não estão nova fase de vida, mesmo achando amizades e de você pode preocupações ordem prática. Por estruturadas o bastante para resistir que a hora para começar de novo já isso, esta é uma excelente hora focos para um pouco de excesso ano mais leve, com do ano e será conhecer gente nova.

VIRGEM às verdadeiras adversidades. passou. Sua consciência viverá um expandir negócios já existentes, dar de preocupação, esmais felicidade boas importante se dedicar Sagitário Este período pode gerar muita Talvez ocorram mudanças a seu novo nascimento, que lhe e permitirá início a novos ou aventurar-se em afectividade e calor, incutindo-lhe o redor na metade do mês, sem que administrar sua vida livre dos velhos diferentes ramos. pecialmente pelo exnotícias.

Sua rotina a todos assuntos doVocê pode ter mais Touro desejo de dar e expressar amor. Às faça o mínimo esforço. Procure tirar padrões de raciocínio que a limitacesso de actividades e este familiares. clareza sobre o melhor vezes trânsito indica a possibivantagem delas, pois será favorecivam. também deve ficar GÉMEOS Este tende a ser um mésticos lidade de atrair alguém com quem da mesmo que não pense nisso. É Este mês você poderá viver É uma intelectuais e coisas mais tranquila e o ano ano para se levar caminho a seguir, saano de muito trabalho poderá estabelecer um relacionapossível ainda que caia agora nas PEIXES “crise de alienação”.Em maior ou mento

bastante

significativo,

mas

boas graças de alguém que está no Durante este mês,viagens. você terá Pelo muita para resolver.

Mas, promete mais a sério, incluir gitariano!

Suas ideias a vida denovitodos nós gira emenor de grau, algumas talvez difícil. Entretanto, é provável poder. vontade de fazer algo por si mesma. em

torno

de

alguma

finalidade

ou

neste ano, você tira de menos uma que tende actividades novas ficam mais claras e dades, taurino. É vida umsingular. que tal relacionamento venha a ser Haverá, por exemplo, um impulso missão que torna cada muito SAGITÁRIO para oa ser sucesso, principalmente letra! ema

sua vidaconstrutivo, e fazer permitindo-lhe significativa, boa, será bom conversar A

finalidade

pode

ser

o

trabalho,

bom ano para mudar adquirir maturidade e sabedoria, Ao longo deste mês, é provável que nos projectos que tiver iniciado por maternidade , uma causa em que planos para o futuimportante.

Bom ano sobre isso com amihábitos, para se as-outra coi- mesmo que você não perceba nada você questione muito sua vida, suas conta

própria.

Este

trânsito

significa

você acredite ou qualquer disso de imediato. metas e a realização de seus ideatos voltados para a ampliação de para cursos, estudos e ro.

Você pode oscilar Balança gos.

Aliás, amizade é sa que possa lhe dar um sociar a pessoas, fa-senso de ais. A depender do resultado dessa seu raio de acção, dando-lhe maior propósito. as actividades intelecentre momentos de Parece que este é o uma área bem imporzer parte de grupos BALANÇA avaliação, você talvez queira mudar liberdade de movimentos e gerando Geralmente as crises de e alienação Como se sentirá cheio energia e você umas tantas problema oportunidades de novas experiênocorrem o quando se descobre que tuais, incluindo escrita empolgação e de ano para en- coisas. tante O este ano. Cuide ajudar próximo.

Os muita vigor, o momento é excelente para é que este não é um dos melhocias. se foi longe e depressa demais e conversa. de pessimismo, e será contrar seu caminho, bem dos verdadeiros trabalhos dar andamento a seus interesses res ciclos para se fazer mudanças Este será um bom momento para na busca devoluntários objectivos materiais, em praticamente qualquer área. Os Você de

vida

reflectidas

e

cuidadosas.

aproximar-se de alguém com quem necessidades importante manter amigos e valorize

cada libriano. pode eesquecendo-se sociais sãoas muito relacionamentos costumam funcioEmbora seja bom para uma autogeralmente não se dá muito bem ou psicológicas e emocionais. a fé, mesmo com os um deles.

E você pode ter percepções imporPeixes bem-vindos. O grannar

muito

bem

sob

esta

influência,

análise, este período ainda não é com quem tenha tido um problema levando-a a apreciar atantes companhia asua melhor hora fazer para agir.

Caso se temporário,

m

de

rum esolver

de

de vez

CARANGUEJO desafios.

Deve ser um novos amigos sobre vida, Vocêa

fitem mar de desafio será condos amigos. Este trânsito em geral precipite, apenas trará perturbações a questão.

Esta é uma época em que a vida ano importante. durante todo ano. É pode tomar decisões possibilidades pela indica diversões, na medida em que a

sua

vida

doméstica,

profissional

e

ciliar todos seus plaaparentemente

flui

com

facilidade.

seu entusiasmo pela vida emocional. É provável que parta Com e pouco esforço bem consegue-se um bom ano de para se frente, pisciano. Cabe e transborda viver experiências nos organizar Leão dedicar mais ao mun- a você escolher o cabastante significatia rotina, conseguindo Os assuntos pessoais do interior, seja pelo vas. É um ano de mais minho que deve sededicar atenção sufiLusitano de Zurique - Janeiro 2009 11 serão mais presenautoconhecimento ou diversão e de algumas guir. Para isso, será ciente para trabalho, tes, leonino.

Família, novidades.

Você tende pela espiritualidade. preciso ouvir sua inamor, família e todas amor e amizades são a viver coisas novas tuição e seguir mais novidades que devem os temas principais ao e fazer grandes desCapricórnio o coração, sem medo surgir. longo do ano e vale a cobertas. Tende a ter É um ano para re- de ser feliz. Comunipena se dedicar mais mais iniciativa e cora- pensar e questionar cação activada em um Gémeos Este deve ser um ano a estas pessoas que gem para fazer tudo as amizades, capri- ano que promete moimportante em sua fazem parte da sua que precisa ser feito. corniano. Questionar vimentação, notícias, vida, geminiano! Você vida. Algum assunto Olhe mais para você também seu caminho, viagens e muito amor. seu trabalho, sua vida, Grandes acontecipode realizar alguns de família pode exigir mesmo. mais cuidado e dediseu futuro.

Pense no mentos e projectos. sonhos, deve ter desque está indo bem e taque e muitas opor- cação, mas você po- Escorpião derá contar com ajuda Este é um momento pense no que pode-

Coordenação: Joana Araújo

Lusitano de Zurique

Opinião

1 /2014 | 36

As decisões do Tribunal Constitucional

Carmindo de Carvalho

(Opinião de um coitado que não cursou finanças.

Apenas adquiriu o doutoramento na escola da vida.)

O Tribunal Constitucional tem tomado algumas decisões que por alguns são consideradas erradas.

Sei que o mundo actual se rege segundo as ordens das agências do capital.

Sei que se há dívida tem que ser paga. Mas o problema é que há muitas outras formas de arranjar o dinheiro sem sacrificar sempre os mais desgraçados. E o mais triste é que quanto a isso existe a sensação de que não há justiça na distribuição dos sacrifícios, da chamada austeridade.

Se o governo fosse constituído por gente com coragem, honesta e justa, se fossem tomadas estas medidas que se seguem, seria mais ou menos assim : 1—controlar a atribuição de subsídios porque haverá muita gente que vive disso e muitos nunca descontaram um chavo. Outros aterraram aí no sistema e vivem pendurados nele.

2—Cortar no contingente militar. Em tempo de paz, estando no sistema europeu, com tantos amigos e na NATO, quem nos irá atacar?

Para que servem tantos mi-

litares? Ainda se os pusessem a patrulhar as matas e ajudarem os bombeiros ainda vá lá.

3—Combater a sério a corrupção e os compadrios nas negociatas ruinosas e escandalosas.

4—Reduzir a sério a despesa com todo o sistema, começando com a da Presidência. Para que servem ao Presidente tantos adjuntos e assessores? As frotas luxuosas. Mas aqui neste ponto, até no outro lado há quem não gostaria de ter

privado. Mas nas reformas mais tarde ou mais cedo vai meter a foice. Dirá que isso é problema dos accionistas.

Seria, se por exemplo nos bancos, quando a coisa vier a correr pró torto como já correu, não tivesse que ser logo a correr, injectado o nosso dinheiro.

Agora pergunto : Com tantos interesses instalados em grupos e clãs, quem vai ter a coragem necessária para lhes bater o pé? Só mesmo uma revo-

Presidente do Tribunal Constitucional que andar de CLIO (penso que sabem ao que me refiro.)

5—As reformas chorudas, doiradas, antecipadas, etc.

6—Combater ou proibir os ordenados escandalosos de muitos gestores e afins, e despesas de ajuda de custos e prémios. (É verdade que recebem um balúrdio pela presença nas reuniões? ) Mas então isso não faz parte do seu trabalho?

7—Retirar as benesses ou ajudas, tais como : despesa de deslocação aos deputados. Se não quiserem, que não se candidatem e fiquem lá nas suas terrinhas.

O P.M. já disse que o governo não tutela os ordenados do

lução que servisse de vassoura. Se isto fosse aplicado se calhar resolvia-se a coisa mais a contento. A contento não da maioria governativa, mas da maioria do povo.

Mais benéfico para o País no seu todo.

Se houvesse jornalistas com tomates, que quando o apanham sentadinho a jeito nas entrevistas, se lhe espetassem com isto. Mas não, aquelas coisinhas fofas, coniventes, acobardadas, com medo no rabo, medo de perderem o tacho, tratam-no com pinças e pezinhos de lã.

Se alguém que me leu tiver forma de fazer chegar isto ao Coelho, faça o favor.

E se ele quiser que me nomeie seu conselheiro. Já que parece que : Ou é teimoso que nem porta, bloqueado que nem um atrasado, troglodita apedeuta, mentecapto, (leva com todas estas carapuças, porque sendo todas da mesma família e utilidade, pode variar o seu uso) parece, repito, que não tem mais inteligência que uma batata.

Ele e o seu fiel séquito entretêm-se a gastar os neurónios em coisas que descaradamente vêm a terreiro debitar, ou melhor dizendo: vomitar!

Coisas como aquela que um elemento, espécime daquela rara espécie, ainda tenro mas já com poleiro de grande destaque, há dias disse : “Os políticos deviam de ganhar mais “.

Esta gente entretém-se a desafiar, a brincar, (nem sei bem) com os órgãos de soberania que lhes estão por cima, ou talvez por baixo, como um espinho encravado nos entrefolhos, ou calcanhares e não se convencem que isto faz parte da dita Democracia, que têm que o carregar como se de um apêndice se tratasse e que têm de aceitar e respeitar e aprenderem a viver com isso.

E muito mais haverá para dizer. Mas termino com isto: Tenham todos um bom dia.

Com os meus votos de Boas Festas, e um bom Ano Novo, recheado de coisas boas.

Para todos.

Dezembro de 2013

Lusitano de Zurique

Literatura

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Férias em Português

Alice Vieira escritora

Sentou-se numa das mesas ao sol. “Estrangeiras”, resmungou a mulher ao meu lado, “parece que nunca apanharam sol na vida delas.

Chegam aqui e depois e vê-las, todas encarnadas que parecem lagostas. Será que não sabem como o sol faz mal? Ou se calhar a elas não faz mal nenhum, devem ter a pele diferente, só habituada a chuvas e a frios.”

A amiga deu-lhe razão. “Estrangeiras são mesmo outra coisa. E depois, já reparaste? passam o dia inteiro na praia, não tem horas para nada, almoçam quando calha, se calhar nem jantam, haviam de ter um marido como o meu, que se a comida não está a horas na mesa, arma logo um banzé dos diabos. Mas elas sabem lá o que isso é.”

“Estrangeiras”, tornou a outra. E suspirou, suspirou longamente, olhando a rapariga loira, estoirando de sol, um chapéu de linho branco amarrotado enfiado pela cabeça, pulseiras coloridas a subirem-lhe por ambos os braços.

Pelo meio das mesas da

esplanada anda um negro a tentar vender missangas, elefantes de marfim, colares de madeira. A rapariga loira sorri e ele aproxima-se, tem ali compradora pela certa. Estende a mercadoria sobre a mesa, ela aponta o elefante de marfim, passa-lhe levemente a mão pelos contornos, o negro sorri com a cara inteira, mas ela afinal não está muito interessada em artesanato africano e pergunta apenas “portuguese?” O negro abana a cabeça, “África”, diz ele apontando as missangas, a madeira, o marfim. “Do you speak portuguese?”, insiste a rapariga, e mais uma vez o negro abana a cabeça, “english, french”, lá vai enumerando as prendas, mas a rapariga loira não se importa que ele seja culturalmente muito ou pouco prendado, o que ela quer é um por tuguês, um português que fale português. Sorrindo sempre, leva os dedos á boca, explicando que o que ela quer e aprender a Língua. Não está cá para outra coisa como, de resto, o empregado da esplanada já sabe. “Todos os dias é a mesma coisa”, explica ele às duas mulheres da mesa atrás da minha, “chega aqui,

sorrisos para este, sorrisos para aquele, mas só quer mesmo é um português. Diz que há-de sair de cá a saber falar na perfeição. “O empregado dá uma risadinha, uma das mulheres murmura “desavergonhadas é o que elas são todas”, e um jovem, que ouviu tudo, manda recado pelo empregado: “Diga-lhe que eu Ihe pago uma bebida.”

“O empregado ri, “e depois diz que é para aprender a Língua!”, poisa mais uma Coca-Cola numa mesa, mais um prego no prato noutra, e continua a rir, “se fosse para aprender a Língua também eu servia, não era? Que eu cá posso não ter grandes estudos, mas para Ihe ensinar bom dia, boa tarde, com licença e obrigado, ainda chegava!”

Lá do fundo da esplanada a loira sorriu, “portuguese?”, perguntou, “portuguese” respondeu o jovem, ela ergue o polegar satisfeita, encontrou o seu nativo do dia que, diga-se de passagem, é um nativo bem apresentável, capaz de Ihe ensinar gramática na perfeição. A bebida não demora muito tempo, levantam-se os dois e lá vão pelas ruas da vila, a p a nh a n do sol, caminhando lentamente, desaparecendo da nossa vista.

As duas mulheres tornam a repetir “desavergonhadas, são todas umas desavergonhadas”, enquanto trincam mil-folhas grandes de mais para as suas bocas, o creme a espalhar-se pela cara, a cair na blusa. “Chatice, lá tenho de a lavar, ainda ontem fiz uma máquina de roupa, já hoje tenho de fazer outra, muita roupa se suja lá em casa!” Calam-se ambas por uns momentos, decerto a recordarem a rapariga loira que não tem com certeza problemas desses, nem marido em casa a refilar se o almoço não vem para a mesa a horas, ou se o fio do feijão-verde não esta bem tirado, ou se a sopa ficou esturrada, ou se a ventoinha, de repente, deixou de funcionar.

“É sempre isto”, diz o empregado, correndo entre as mesas, “tem cá uma saída que nem calculam. Mas com estrangeiros é que ela não quer nada. O portuguesinho valente é o único que Ihe serve.

Ao fim da tarde, a rapariga loira regressou à esplanada.

Com o sorriso beatífico de quem passara um dia inesquecível mergulhada nas subtilezas do conjuntivo, na descoberta do nome predicativo do complemento directo, ou na maravilha das frases idiomáticas. Quando voltar à sua terra, estará perfeitamente capaz de explicar às amigas, com apetências linguísticas iguais às suas, se a Língua portuguesa é, ou não, muito traiçoeira.

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