Bride Magazine #01 by Daniel Matheus

Ano I - Edição 2017 R$ 25,00

Bichectomia: a nova moda dos famosos

QUAL É A HORA CERTA PARA SE CASAR?

melhores destinos

para lua-de mel

no exterior

Estação de Noivas e Debutantes terá muitas novidades para 2017 Perda de peso rápida e sustentável com sistema de balão intragástrico Método Endo Stim acaba com a azia crônica

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Ano I - Edição 2017 CAPA - Ficha Técnica VESTIDO Atelie Flávio Bessa Tel.: (31) 3296-0072 FOTOS Pedro Zorzall Tel.: (31) 3484-4399 CABELO E MAQUIAGEM Sabrina Rochana do Espaço DR Tel.: (31) 3378-9355 ACESSÓRIOS Pulsar Atelier de Jóias Tel.: (31) 3337-2688 / 99978-1995 MODELO Versailles Models www.versaillesmodels.com.br AMBIENTAÇÃO Ildete Crauz Tel.: (31) 99133-6413 MF Arte Decorações - Marco Antônio Viana Tel.: (31) 991917600 EXPEDIENTE DIRETORA EXECUTIVA Valeria Costa COMERCIAL Gustavo Oliveira e Márcio Santiago comercial@bridemagazine.com.br DIAGRAMAÇÃO E DESIGN Daniel Matheus - danielrbm@gmail.com JORNALISTA RESPONSÁVEL Alberto Sales - redacao@bridemagazine.com.br COLABORADORES Flavia Gomes, Aline Dias, Amanda Dutra, Alessandra Diniz ATENDIMENTO AO LEITOR contato@bridemagazine.com.br www.bridemagazine.com.br

Uma publicação da Gol Comunicação A Revista Bride Magazine não se responsabiliza por matérias, conceitos, imagens e conteúdos descritos aqui publicados, sendo de inteira responsabilidade dos anunciantes.

FOTOS: Pedro Zorzall - (31) 3484-4399 CABELO E MAQUIAGEM: Sabrina Rochana, do Espaço DR - (31) 3378-9355 ACESSÓRIOS: Pulsar Ateliê de Jóias - (31) 3337-2688 / 99997-8199 BOUQUET: Ildete Crauz - (31) 99133-6413 MODELOS FEMININOS: Versailles Models - www.versaillesmodels.com.br MODELO MASCULINO: Agência Elessandro Martins - (31) 99454-9441 AMBIENTAÇÃO: Ildete Crauz - (31) 99133-6413 MF Arte Decoração - Marco Antônio Viana - (31) 99191-7600

Rua Marquês de Paranaguá, 115 - Santo Antônio - Belo Horizonte - MG Telefone: (31) 3296-0072

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Wilsiney Ribeiro traz grandes novidades para 2017

m entrevista para a revista Bride, o renomado maquiador e cabeleireiro com mais de 15 anos de mercado nos fala sobre tudo que irá acontecer em sua carreira para 2017. Wilsiney começa 2017 comemorando 1 ano de parceria com a clínica Sane Body. Segundo ele, essa parceria foi feita no intuito de que suas clientes pudessem desfrutar de uma maior gama de tratamentos estéticos, uma vez que a mesma já tem 26 anos de mercado com tradição e excelência nos serviços prestados. Dessa forma, as noivas podem começar a se prepara de 6 meses até 1 ano antes para seu grande dia, dependendo de uma avaliação para saber qual a necessidade dessa cliente. No mesmo espaço conta-se com uma equipe médica especializada em emagrecimento, estética e dermatologia. “Não

tem com ser melhor”, afirma os felizes sócios de Wilsiney, Jamila Sary Eldim e seu esposo o Dr. José Carlos Sary Eldim. Todo o complexo que foi preparado para as noivas conta com uma estrutura de 700 metros quadrados, oferecendo um espaço amplo e confortável para o dia da noiva. E as novidades não param por ai: Wilsiney disse que agora realizou um dos seus grandes sonhos, que era ingressar no mundo da fotografia, a exemplo de outro profissional famoso do Rio de Janeiro, o colunista da Revista Quem, cabeleiro, maquiador e fotógrafo Fernando Torquato. “Hoje maqueio, penteio e fotografo minhas modelos. É um prazer indescritível, pois posso usar a luz, o ângulo e fazer tudo do meu jeito. Estou em lua de mel com a fotogra-

fia”, diz ele, que agora costuma fazer suas produções para revistas e redes sócias aos domingos. Segundo ele, é para não deixar de atender suas clientes que o procuram no dia a dia para os serviços mais diversos de salão de beleza. “Recebi alguns convites de noivas para fotografar seus casamentos. Estou estudando cada convite com carinho, pois só faço algo no qual consiga fazer buscando a perfeição. Esse é um dia muito especial e quero oferecer às noivas uma recordação maravilhosa do seu casamento em forma de fotografia”. Wilsiney, que divide até então sua agenda com o Salão Cartier, em Nova York, faz um intercâmbio muito grande de conhecimento. “Com isso, quem ganha são as clientes”, afirma o mago dos cabelos e da maquiagem.

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Wilsiney Ribeiro Av Amazonas, 2102 - Santo Agostinho Belo Horizonte-MG Tel.: (31) 3291-8084 www.wilsineyribeiro.com.br

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VESTIDOS: Ivanilda Franรงa JOIAS E ACESSร RIOS: Atelier Pulsar Wilsiney Ribeiro Av Amazonas, 2102 - Santo Agostinho - Belo Horizonte-MG Tel.: (31) 3291-8084 www.wilsineyribeiro.com.br

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Tanto faz... de dia ou de noite! Eleito o #1 casamento no campo de BH!

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Agenda da noiva: Tudo que você precisa fazer antes de casar Quanto tempo falta para seu casamento? Isso quaaaaase é tudo que você tem que fazer antes de casar: 1. Aliança, lembre-se de gravar (se desejar) os nomes nelas; 2. Estabelecer um limite para o orçamento; 3. Comece uma dieta, malhe; 4. Beba bastante líquido; 5. Faça os exames pré-nupciais; 6. Compre um caderno e uma pasta para guardar as notas fiscais e saber quanto está gastando. O caderno sempre deverá estar com você para você anotar ideias, planos, riscar itens de sua lista, vê quem ficou responsável pelo quê, o que falta e etc. É seu diário da noiva, se preferir 7. Data e local cerimônia; 8. Estabeleça um local para os presentes (onde os convidados poderão deixá-los?) 9. Quem vai celebrar a cerimônia? 10. Definir a ista de convidados (isso vem antes da escolha local da cerimônia); 11. Escolha do local da festa; 12. Escolha dos padrinhos, damas, pajem; 13. Calígrafo; 14. Convites; 15. Músicas para a cerimônia; 16. Músicas para a festa (DJ ou banda?) 17. Decoração da festa; 18. Decoração da cerimônia; 19. Bolo; 20. Lembrancinhas; 21. Fotógrafo; 22. Iluminação; 23. Votos; 24. Doces; 25. Chocolates; 26. Bem-casados (tradicionais); 27. Penteado da noiva; 28. Vestido da noiva; 29. Sapato da noiva; 30. Jóias da noiva; 31. Lingerie (casamento);

32. Lingerie (núpcias); 33. Almofada para alianças; 34. Flor de lapela para o noivo; 35. Roupa do noivo; 36. Bouquet; 37. Sapato do noivo; 38. Documentação cívil; 39. Lugar para a lua-de-mel; 40. Licor; 41. Bebida; 42. Jantar; 43. Bolinhas de sabão, arroz ou borboletas? 44. Lista de presentes; 45. Chá-de-panela; 46. Lembrancinhas para o chá de panela; 47. Ensaiar a entrada; 48. Dia da noiva; 49. Lavar o apartamento do casal

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Que tal separar isso tudo de acordo com o tempo? Compre um caderninho, uma agenda e comece a anotar o que falta. A medida que vai fazendo, você poderá sair riscando; o que acha? Já é de grande ajuda! Nesse post, separamos as coisas que você deve fazer de acordo com o tempo que falta para o seu casamento. 1 ANO: Você tem um ano para preparar o seu casamento? Que maravilha! 1. Comece comprando as coisas pequenas para sua casa (lençóis, toalhas, tapetes, panos-de-prato, panos-de-chão, etc), seu quarto provavelmente vai se transformar num pequeno armazém, mas vale a pena! 2. Marque a data do casamento; 3. Reserve a igreja; 4. Veja quais documentos são necessários para casar, qual o preço e como será seu nome depois de casada (caso queira mudálo)? 5. Reserve a data no cartório; 6. Você pode começar a pesquisar vestidos, sapatos, penteados;

7. Reserve o local da recepção; 8. Faça uma lista de convidados; 9. Escolha seus padrinhos; 10. Escolha as alianças; 11. Escolha o estilo do seu casamento; 12. Comece a malhar, deixar o cabelo crescer ou parar de roer as unhas. Aproveite para fazer algum tratamento estético; 13. Junte dinheiro! 14. Algumas casas de recepção não oferecem uísque, se mesmo assim você deseja servi-lo comece a comprar; 15. Converse com uma cerimonialista.

6 MESES: Você já fez tudo aquilo de cima? Agora, devemos informá-la: o tempo voará! Lembre-se que você não será uma noiva neurótica e sim uma noiva planejada. Tem o seu caderno, seus planos e suas metas.Vamos ao segundo passo? 1. Faça seu orçamento e não saia dele; 2. Pesquise! Não vá comprando tudo na primeira loja. Pesquise muito! 3. Escolha a decoração do seu casamento: cores, flores, lembrancinhas, arranjos, cor do tapete (informe isso a quem ficar no altar, para ninguém sair combinando com o tapete). Aproveite e tente um desconto na compra do buquê (você pode conseguir um desconto se comprar arranjos, buquê e decoração na mesma floricultura); 4. Escolha o Menu ou petiscos. Dependendo do horário do seu casamento, você pode escolher um ou outro; 5. Faça sua lista de presentes; 6. Planeje sua lua-de-mel; 7. Comece a pagar as passagens, mas verifique se há reembolso caso aconteça algum imprevisto;

8. Reserve o hotel para a lua-de-mel; 9. Comece a fazer a lista de convidados; 10. Defina o vestido da noiva. Comece a visitar lojas e costureiras. Tenha revistas em mãos e leve um(a) acompanhante. Se for alugar, lembre-se que terá descontos se levar várias pessoas para o mesmo aluguel; 11. Defina o traje do noivo. Leve irmãos, primos, pais, tios para alugar no mesmo lugar… de olho no desconto! 12. Escolha o fotográfo e o cineasta. Feche um pacote e, se quiser mais fotos, pague por fora. Veja seus portfólios, escute dicas e tome cuidado: um mau fotográfo pode estragar tudo; 13. Escolha e encomende os convites; 14. Planeje seu chá-de-panela, chá-delingerie e as lembrancinhas;

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4 MESES: Viu como o tempo passou? Você teve dois meses para escolher seu vestido e resolver tudo da lista acima. Se foi eficiente, terá resolvido tudo. Não deixe acumular. 1. Planeje a maquiagem, os acessórios e o penteado. Faça um teste antes! Cuidado para não ficar mais alta que o noivo; 2. Escolha a roupa das damas-de-honra e do pajem; 3. Converse com seu noivo, sogros e pais se eles não querem convidar alguém. Cuidado para não ter uma lista de 600 convidados;

4. Envie os convites. Coloque no canto inferior o telefone de contato para confirmação de presença. Ótimo para quem está com a lista estourando; 5. Comunique aos convidados em que loja deixou sua lista de noiva; 6. Escolha e encomende as lembrancinhas; 7. Reserve o quarto da primeira noite; 8. Tenha certeza que haverá mesas e cadeiras suficiente para os convidados;

3 MESES: Viram como fomos legais? Deixamos pouquíssimas coisas para os quatro últimos meses porque agora que vem chegando o principal. 1. Separe toda a documentação necessária para o casamento civil; 2. Vá para o curso de noivos – se for casar na igreja; 3. Compre o sapato do noivo e sua flor de lapela; 4. Escolha as músicas da cerimônia, os cantores, DJ e o som;

5. Reserve um salão para arrumar sua mãe, irmãs, sogras, cunhadas e etc. Tenha certeza de que o serviço é de primeira. 6. Faça a prova dos docinhos; 7. Encomende os salgados; 8. Escolha o bolo.

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2 MESES: O grande dia se aproxima, mas ainda há muito a se fazer para sair tudo perfeito! 1. Planeje sua despedida de solteira ou realize o seu chá-de-panela (pode ser os dois juntos). Continue malhando e fazendo o tratamento que o médico lhe passou; 2. Certifique-se que todos os convidados já receberam os convites;

3. Faça os exames pré-nupciais com o ginecologista e peça para que o noivo faça o mesmo; 4. Compre os acessórios que usará no dia – lingerie, luvas, meias e etc; 5. Não se esqueça de planejar 1ª noite. 6. Escolha o transporte da noiva;

1 MÊS: Agora seus nervos devem estar a flor-da-pele, mas pense que você foi organizada e tudo está se saindo as mil maravilhas. Não??? Você pediu ajuda como dito no tópico anterior? Guardou as notas fiscais? Procurou um serviço de confiança? Isso tudo é muito importante. E não esqueça de se informar sobre a segurança no salão e igreja. 1. Confirme as presenças, entregando senhas junto com o cartão de agradecimento; 2. Faça as últimas provas do seu vestido; 3. Confirme o horário com a cabeleleira; 4. O noivo deverá ter provado a roupa e ter o sapato comprado; 5. Comece a “amaciar” o sapato (importante para que ele não cause desconforto no dia do casamento); 6. Certifique-se da instalação elétrica, de água, luz e telefone da sua casa nova;

7. Comece sua mudança recebendo os móveis, presentes e objetos que tenha comprado; 8. Faça uma feira leve com produtos não perecíveis; 9. Confirme todo os serviços: Floricultura, Segurança, Bufê, Lembrancinhas, DJ/Banda; lugar da festa, Igreja, Fotógrafo e Cineata; 10. Caso seu casamento civil aconteça em data diferente do religioso, confirme com as testemunhas e escolha uma roupa para a ocasião;

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1 OU 2 SEMANAS ANTES: A ansiedade vai tomando conta, mas vamos com calma! 1. É hora de comunicar seu novo endereço e telefone; 2. Lave sua casa, panos de prato, toalhas e leçóis; 3. Distribua pequenas funções entre os parentes e pessoas próximas;

4. Faça o ensaio do casamento. Deixe tudo anotado com uma pessoa para que esta possa ajudá-la no dia; 5. Entregue as lembrancinhas para quem irá arrumar o salão;

NA VÉSPERA: Está chegando a hora! 1. Depile-se; 2. Pegue o vestido de noiva, véu, luvas e outros acessórios; 3. Prepare sua necessiere com maquiagem para retoque, meia-calça extra, algum perfume, lenços, remédios e outras coisas que julgue importante;

4. Estabeleça alguns detalhes como foto, bastidores e outras coisas; 5. Termine de fazer suas malas para a viagem de lua-de-mel; 6. Faça uma mala simples com a roupa da primeira noite; 7. Contate a banda/DJ; 8. Durma cedo;

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No grande dia! 1. Tente permanecer calma; 2. Peça para alguém buscar o buquê e certificar-se da arrumação da igreja; 3. Entregue a lista com anotações de quem entrará antes para que alguém organize isso; 4. Faça sei dia de noiva; 5. Evite atrasos, pois não é chique; 6. Divirta-se!

Rua Salinas, 1465, Santa Tereza Belo Horizonte-MG (31) 3481-8094 www.gilbrandao.com.br

Hair and Makeup: Gil Brandão Agencia :Next Models Produção: Thaisa Tadeu Vestidos e Smoking: Flávio Bessa

Fotógrafo: Rodrigo Amaral Acessórios: Gabriela Rocinski Modelos : Gil Brandão, Laura Bejones

ESPAÇO PARA CERIMÔNIA E FESTA

Charme e requinte junto à natureza, para receber o seu evento em grande estilo. Ideal para a realização de casamentos, confraternizações empresariais, desfiles, congressos, workshops, 15 anos e até mesmo os charmosos e intimistas Mini Weddings. A arquitetura arrojada do espaço favorece a integração com a natureza com muito estilo e elegância. O espaço está localizado em uma área de fácil acesso, próximo ao Zoológico e ao Parque Ecológico, em uma linda área verde de 5.000 m² na região da Pampulha com capacidade para até 350 convidados.

Fotos: Daniel Diniz

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Momentos inesquecĂveis, sabores surpreendentes.

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Experiência e seriedade: a receita para o sucesso do seu evento Realizar cerca de 25 eventos todos os meses requer muita experiência, logística e profissionais experientes e preparados para fazer o melhor por seus clientes. Assim trabalha a Organizações Daniel Festas. A empresa atua há 25 anos no mercado de eventos e se destaca pela ousadia e inovação em seus projetos. Atualmente, 70% dos contratos são casamentos, número que ressalta a expertise da empresa no segmento. A Organizações Daniel Festas dispõe de uma equipe capacitada e oferece ótimos preços, facilidade de pagamento, pontualidade e qualidade nos serviços prestados. Segundo o proprietário, Daniel Rodrigues, a proposta da empresa é levar comodidade para o seu cliente. “Nosso objetivo é tornar o evento um momento único e inesquecível, independente do porte”, enfatiza. A estrutura da empresa é um atrativo à parte. Isso porque é equipada com buffet, decoração e cerimonial próprios, além de contar com parcerias com renomados parceiros do estado, como a casa de festas Míriam Maia. O diretor é também proprietário do Hotel Fazenda Pouso Real, local perfeito para a realização de eventos sociais e corporativos, que fica em Jaboticatubas. “Trabalhamos nos melhores salões de festas da capital e região e temos um preço imbatível pela qualidade do serviço que oferecemos”, destaca. Ele explica que o preço acessível é possível pois todo o material utilizado no buffet e na decoração são próprios, o que facilita toda a logística. Outra vantagem é que as negociações são feitas direto com o dono, sem intermediários, o que traz mais segurança na hora de fechar negócio. A empresa começou pequena e hoje está entre as melhores de Minas. “Possuímos um grande patrimônio próprio, o que nos dá condições de oferecer preço acessível e um serviço de alta qualidade”, destaca. Daniel Rodrigues ressalta ainda que toda mão de obra é treinada de perto por ele, o que faz com que os seus funcionários trabalhem do seu jeito, com atenção e cordialidade. www.danielfestas.com.br E-mail: falecom@danielfestas.com.br Tel: (31) 3683-1236 | Celular/WhatsApp: (31) 99978-2200 Fotos: Pedro Zorzall Photo Studio, Daniel Henrique Fotografia, acervo Daniel Festas

www.danielfestas.com.br

O Hotel Fazenda Pouso Real está localizado em Jaboticatubas, há 44 minutos do Parque Nacional da Serra do Cipó, há apenas 1 hora de Belo Horizonte. O hotel conta com estrutura completa para a realização do seu evento. Casamentos, aniversários, bodas, convenções e outros, além da nossa Capela, autorizada pelo Vaticano para cerimônias católicas, localizada na área externa dos jardins. Oferecemos a nossos hóspedes acomodações confortáveis, arejadas e com varandas privadas.

(31) 3683-1702 / 99893-1036 www.hotelfazendapousoreal.com.br Fotos: Otacílio Maia Fotografia, acervo Pouso Real

O Salão Le Rivoli oferece conforto, versatilidade e comodidade para eventos como casamentos, festas de 15 anos, eventos corporativos e comemorações em geral. São 300m² de área, com capacidade para 250 convidados. O salão dispõe de camarim da noiva, espaço para banda e bar, toda a estrutura de cozinha, vestiários e toaletes. A infraestrutura ainda conta com gerador reserva, ar condicionado e vaga de carga e descarga. O salão conta também com equipe composta por coordenador, segurança e funcionário da portaria. Detalhes que vão desde o acabamento de primeira qualidade ao serviço diferenciado buscam atender aos clientes mais exigentes. Para eventos que necessitem de maior espaço ou integração entre adulto e infantil, é possível alugar os dois salões juntos e unificá-los através do hall interno, oferecendo mais segurança e comodidade aos convidados. Avenida Alterosa, 346 - Bairro Parque Turistas - Contagem-MG Cep: 32.113-120 :: Tel: (31) 99554-3124 Email: contato@lerivoli.com.br www.lerivoli.com.br lerivoli

Comemorar, compartilhar e celebrar uma data especial é sempre um momento mágico, recheado de alegria e boas energias. É um momento único que merece ficar gravado na memória.

Fotos: Emerson Mordente Fotografia

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Casei. E agora? Saiba o que muda depois do casamento

Você imagina como é a vida de casada?

“ ani, tem um monte de gente falando para eu não casar”, me disse Rodrigo oito meses depois de decidirmos trocar alianças. Estávamos em um barzinho e quase engasguei com o vinho. “Meus amigos casados disseram que a vida de solteiro é muito boa e quando a gente vira marido e mulher muda tudo”, entregou. “Mas muda especificamente o que?”, questionei. Afinal, mulher sempre quer fatos concretos! “Ah… tudo!”, respondeu com todo o poder de síntese que só um homem tem. “E você, o que pensa disso?”, insisti. “Quero casar do mesmo jeito”, respondeu. Ufa! Amava o Rodrigo, não via a hora de casar com ele, mas era essencial que ele desejasse o mesmo. Obrigar um homem a subir ao altar

não combina comigo. Confesso que, lá no fundinho, tinha medo das tais crises dos sete meses, sete anos e outras tantas que dizem ser inevitáveis em qualquer relacionamento. Seria melhor não mexer no namoro? Resolvemos pagar para ver. Minha vida nunca mais foi a mesma desde que anunciamos data, hora e local do casamento, um ano antes da festa. Expectativa, vestido, nervosismo, bem-casados, emoção, presentes. Ser noiva é o máximo. O mundo passa a sorrir para você, e vice-versa. Nunca fui tão paparicada. Nunca vi tanto dinheiro saindo da conta também. A diferença é que gastei mais do que devia sem aquela culpa. Eis que o grande dia chegou: e tudo o que foi planejado se materiali-

zou. Da decoração do salão à música do coral. Deu aquele frio na barriga, a boca secou, o coração não parou de acelerar… E, em questão de horas, ganhei um nome a mais, endereço diferente e passei a preencher qualquer ficha marcando um X no campo “casada”. Engraçado que, até acabar a lua de mel, eu continuava me sentindo apenas namorada do Rodrigo. Por mais que aquela aliança linda brilhasse na mão esquerda, me peguei várias vezes me referindo a ele como “o meu namorado”. No entanto, bastaram algumas noites sob o nosso teto para tirar a carterinha do clube das casadas. Você vai entender por quê.

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O que é meu, é nosso! E não estou falando apenas de dinheiro. Meu tempo livre virou dos dois. Assim como o dele. A causa é justa: como o trabalho ocupa 80% do nosso dia, queremos ficar juntos nos míseros 20%. Eu troquei as idas à academia para fazer squash com o Rô. Agora, nem sempre é fácil acordar horários e interesses. É, leitora, nada melhor que casar para entender o sentido da palavra negociar. Nós já acertamos: continuo pondo o papo em dia com as amigas no restaurante japonês; em contrapartida, o Rô tem passe livre para ir com os dele à happy hour. Para alugar um DVD que o Fernando se recusa a assistir, a Adri foi rápida no controle remoto: “Vi O Segredo de Brokeback Montain enquanto o Fê visitava um amigo”. Mas nem sempre os acordos a dois são simples assim. Teve marido de amiga minha que já reclamou por passarem mais tempo com a família dela do que com a dele. Essa equação, convenhamos, é delicada e exige monitoração constante. No começo, é uma delícia brincar de casinha. Comprei dezenas de jogos americanos para combinar cores diferentes a cada dia da semana. O Rô se sentia o próprio chef preparando baked potatoes. Mas até o copo de design mais incrível perde o luxo depois de ir tantas vezes para dentro da pia. Cinco meses depois, toda aquela festa de novas atribuições virou obrigação. Meu lindo foi o primeiro a pedir água. Disse que não aguentava mais chegar em casa e ter de pensar comigo no que cozinhar depois das 10 da noite. Notei que meu caso era mais grave ainda quando me peguei com raiva de tirar o lixo do banheiro e percebi que havia assumido uma lista de trabalhos caseiros muito maior que a dele.

A explicação você conhece: está no DNA feminino organizar o ninho e na genética masculina deixar por nossa conta. “Nunca se esperou que um homem cuidasse da casa”, me falou o psicoterapeuta Sócrates Nolasco, autor de O Primeiro Sexo e Outras Mentiras sobre o Segundo (Best Seller). Ou seja, não adiantaria eu aguardar que o Rô tivesse um surto de “rei do lar”. A solução? Comunicação. Sim, o diálogo é um dos melhores exercícios do casamento. Sabe o que descobri? Que o Rodrigo nem havia reparado que eu estava ficando sobrecarregada. Portanto, mesmo que eu fizesse cara feia, nunca adivinharia o motivo do meu mau humor. Ele me prometeu ficar atento e hoje nos revezamos bem nas tarefas. Sendo que boa parte delas transferimos para a Emilia, seguindo o conselho da minha mãe de ter uma empregada doméstica.

Entre quatro paredes Casar é ter passe livre para transar onde a gente bem entender, certo? Certíssimo. Significa que viramos máquinas de fazer amor? Nããão. As oportunidades aumentam, mas isso não quer dizer que está dada a largada para uma maratona erótica. Lá em casa concordamos que, às vezes, assistir a um episódio de Lost e dormir de conchinha vale por um orgasmo. E isso não tem nada a ver com falta de atração. Pelo contrário! Verdade que nem todo mundo ajusta facilmente os ponteiros do desejo. Diversas recém-casadas reclamam de desinteresse do marido. Se o cansaço é uma cilada a driblar para não minar o desejo, existe outra, armada pela intimidade: “Passar a viver como irmãos

que usam o banheiro de porta aberta e fazem tudo na frente um do outro”, aponta a terapeuta conjugal Ana Maria Zampieri, autora de Erotismo, Sexualidade, Casamento e Infidelidade (Ágora). “Isso afasta eroticamente um do outro.” Mensagem captada! “Um bom desempenho na cama tem a ver com conhecimento”, explica a educadora sexual Laura Müller. “Saber quais são as fantasias do seu amor, os pontos sensíveis… Quem aproveita a rotina para investigar o que excita o parceiro faz ótimo proveito do casamento”. Mês que vem completaremos um ano de casados. O tempo voou! Mas foi especial. Um está mais adaptado ao jeito de ser do outro. Nossa relação ganhou em maturidade, em profundidade. Me sinto como se estreasse um carro novo: faço cada manobra com cuidado para não provocar nenhum risquinho difícil de apagar. Cuido dele e ele de mim como se o relacionamento fosse sagrado. Até na hora das brigas há maior preocupação em não deixar mal-entendidos. O casamento traz uma sensação gostosa de tranqüilidade. E, está provado, faz bem até para a saúde! “Sentir-se amado favorece a auto-estima e aumenta a sensação de felicidade e bem-estar”, fala a psicóloga expert em stress Ana Maria Rossi. “Tudo isso fortalece a imunidade”, completa. Sem falar que senti na pele o que é andar dez casas rumo ao amor maduro. A terapeuta conjugal Ana Maria tem uma explicação para isso que eu adoro: “O amor não acaba com o tempo, apenas se transforma. Aquele químico, responsável pelo friozinho na barriga, diminui, mas o do tipo companheirismo aumenta”. E só casando para sentir como é!

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Finanças para casais: como falar de dinheiro, sem brigas? M

uito se fala no dinheiro como motivo de muitas brigas entre casais. No entanto, você sabia que parceiros, quando aprendem a planejar a vida financeira juntos, conseguem excelentes resultados? O desafio está em criar o hábito de organizar as finanças a dois. A prática deve começar nos tempos de namoro, devagar, aprendendo a economizar juntos para um objetivo em comum (um passeio diferente, uma viagem ou mesmo a compra de um bem de maior valor). Os preparativos de casamento representam também excelente oportunidade de planejamento e organização financeira. Afinal, são muitos itens a conciliar: terão de definir prioridades, pesquisar preços, controlar gastos, planejar o pagamento. No dia-a-dia, o casal pode ir, aos poucos, identificando suas características: quem é mais gastador ou poupador; quem se interessa mais por finanças; quem tolera maior risco na hora de investir etc. O ideal é que o poupador fique responsável pela planilha de orçamento, mas sem assumir tudo sozinho! Ambos precisam participar deste controle, com base no planejamento financeiro que estabeleceram. COMO DIVIDIR? Não há necessidade de caminhos extremos: cada um com sua conta corrente, sem mostrar o saldo ao outro de jeito nenhum, para “proteger sua individualidade” ou, no sentido contrário, abrir uma conta conjunta e dar satisfação até dos centavos gastos na padaria. A palavra de ordem é o equilíbrio: o casal deve encontrar a alternativa que melhor funcione para eles. Podem manter suas contas individualmente e abrir uma terceira, conjunta, para começarem a poupar. Podem dividir a responsabilida-

de pelas despesas da casa, com cada um arcando com determinados pagamentos. O importante é: conversar periodicamente a respeito, definir objetivos em comum e estabelecer uma estratégia adequada e justa para o casal. QUEM CONTRIBUI MAIS? A parcela de contribuição deve ser proporcional ao salário: quem ganha mais arca com mais despesas. O casal deve observar sua planilha com atenção, negociando gastos que podem ser descartados ou reduzidos. Nesta hora, é preciso entendimento. Por exemplo: o marido pode abrir mão da assinatura de revista sobre esporte que chega e fica fechada na estante, o mês todo. Já a esposa pode rever seu plano na academia, pois paga um valor para frequentá-la todos os dias, mas só tem disponibilidade de ir duas vezes por semana. Revejam, ponto a ponto, situações assim.

CRIATIVIDADE E PARCERIA Abrir mão de alguns gastos pode ser difícil, se você não tiver um real motivo para isso. Agora, experimente começar a poupar para realizar sua viagem dos sonhos. Você ganha, bem rápido, motivação para economizar. Procurem buscar muita informação sobre finanças, preparando-se para excelentes decisões ao longo da vida. Isso inclui conhecer as diferentes modalidades de investimentos, para que possam guardar dinheiro também para o futuro. Experimentem!

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Mais que um salĂŁo. Um novo conceito em beleza. Av JosĂŠ Faria Da Rocha, 4638 - Eldorado Contagem-MG (31) 3063-3065 / 3356-3247/ 98940-8836 contato@ohararaad.com.br www.ohararaad.com.br

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Foto: Hemerson Gomes

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Perda de peso rápida e saudável O Sistema de Balão Intragástrico Ajustável se destaca como uma opção eficaz e sem cirurgias invasivas

sobrepeso e a obesidade são problemas que assolam o brasileiro. Segundo a última pesquisa do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, IBGE, 56,9% das pessoas acima de 18 anos apresentam excesso de peso. Os números são preocupantes, já que a obesidade é um fator de risco para o desenvolvimento de doenças como hipertensão, diabetes e câncer. Para lutar contra esta realidade, existem, no mercado, vários procedimentos clínicos. Um deles é o Balão Intragástri-

co Ajustável, que é uma solução pouco invasiva ao organismo do paciente. Esta tecnologia consiste em um dispositivo de silicone preenchido com uma solução salina de soro fisiológico e corante azul que é colocada no estômago. “O procedimento, que dura cerca de 30 minutos, acontece por meio de uma endoscopia, não havendo a necessidade de intervenção cirúrgica”, explica o Dr. Mauro Lúcio Jácome, gastroenterologista e especialista em endoscopia digestiva.

O Balão Intragástrico Ajustável é indicado a pacientes com qualquer nível de sobrepeso e obesidade que apresentem Índice de Massa Corporal, IMC, acima de 27 e que tenham recomendação médica para realizar a intervenção. Trata-se, ainda, uma solução para aqueles que apresentam um elevado nível de obesidade e precisam perder peso antes de se submeter a uma cirurgia bariátrica. O sucesso da técnica está ligado à sua forma de atuação. Por ocupar espaço no estômago do pa-

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ciente, o balão gera uma sensação de saciedade, fazendo com que aquela pessoa coma menos, e, por tal razão, consiga perder peso. As vantagens do procedimento são muitas, conforme explica Mauro. “Primeiramente, há de se falar na perda de peso em um espaço de tempo reduzido. Por trás disto, há ainda mais vantagens, trata-se de um procedimento reversível, realizado sem cirurgias, com um tempo de atuação maior que o balão convencional que existe

no mercado”, enumera. O balão, que é indicado para ficar no organismo do paciente por 12 meses, para que haja, de fato, uma mudança em seus hábitos alimentares, traz resultados rápidos e duradouros, melhorando, consideravelmente, a qualidade de vida daqueles que aderem a ele. Diferentemente do balão convencional, esta opção permite o ajuste de volume para mais ou para menos, proporcionando mais controle da saciedade e gerando maior sensação de bem estar.

Assim como os pacientes que realizam cirurgias bariátricas, aqueles que optam pelo Balão Intragástrico Ajustável devem ser submetidos a uma alimentação mais restritiva nos primeiros dias após o procedimento. “Neste caso, o paciente começará com uma dieta líquida e pastosa e, progressivamente, serão inseridos alimentos sólidos conforme as recomendações médicas”, esclarece. Para mais informações, acesse o site www.cronosendoscopia.com.br .

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EndoStim: uma solução para o refluxo gastroesofágico Nova técnica funciona por meio de estimulação elétrica.

s pessoas que sofrem com problemas de refluxo gastroesofágico lidam com incômodos como queimação, regurgitação e azia, causadas pelo refluxo do ácido gástrico para o esôfago. Além do incômodo causado pelos sintomas, a situação pode se agravar caso o ácido queime e machuque as paredes do esôfago, culminando, até mesmo, em maiores problemas, a exemplo de uma úlcera ou de um câncer. Então, os pacientes precisam de

tratamento adequado para evitar tais complicações e, ainda, melhorarem a qualidade de vida sem os sintomas indesejados Para lidar com este problema, já é comum, em outros países, a estimulação elétrica por meio do dispositivo EndoStim. A técnica chegou ao Brasil há pouco tempo e promete ser uma solução mais simples para o refluxo gastroesofágico. De forma pouco invasiva, o EndoStim é implantado na região do esfíncter

inferior do esôfago, corrigindo, por meio de estimulação elétrica, os problemas de funcionamento, impedindo, portanto, que alimentos e líquidos voltem ao esôfago. O estímulo gerado é capaz de fazer com que o esfíncter do paciente se contraia e tenha um funcionamento normal. Apesar de recente no Brasil, a técnica já é utilizada em países da Europa e da Ásia e conta com resultados efetivos e duradouros.

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Por que optar pelo EndoStim? Além de ser um procedimento seguro, pouco invasivo e com resultados garantidos, a maioria dos pacientes que optaram pelo dispositivo conseguiram suspender toda a medicação da qual faziam uso para sanar o problema de refluxo gastroesofágico. Isto acontece porque, mesmo após a colocação do aparelho, caso algum sintoma persista, é possível o médico ajustá-lo, adaptando-o, assim, da melhor maneira possível para as singularidades de cada paciente. A melhora do refluxo impacta, positivamente, a vida dos pacientes em demais esferas da vida já que, muitas vezes, os incômodos causados eram tantos que prejudicavam, até mesmo, a qualidade do sono daqueles que sofriam com os sintomas. Assim, de maneira a preservar a anatomia natural e evitando as complicações da cirurgia antirrefluxo tradicional, o EndoStim surge como uma nova possibilidade a ser considerada.

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Nossa empresa possui dois BoateBus, um ÔNIBUS PRATA e um ÔNIBUS ROSA. Ambos têm capacidade para até 42 convidados e promovemos festas particulares mediante aluguel por hora. Os veículos possuem estrutura similar, pista de dança; bar; ar condicionado; banheiro; poledance; iluminação de lazer em Leds; sistema acústico de som; TVs de Led; porta-copos e porta-garrafas com Leds que iluminam a bebida; sofás; acabamento e decoração que agregam luxo e sofisticação ao interior; plotagem especial e Leds na parte externa do ônibus; sistema de emergência para segurança dos convidados.

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Os 15 melhores destinos para passar sua lua-de-mel fora do Brasil

mar (suspiros), amar… Tem coisa melhor que se encontrar em alguém?! Dividir com outra pessoa, tão diferente de você, os mais íntimos momentos, compartilhar experiências, risadas, lágrimas, surpresas… Para os casais que estão prestes a descobrir os prazeres desta aventura que é a vida a dois, a lua de mel é indispensável. Mesmo que o casal já tenha colecionado viagens ao longo do namoro, antes de trocar alianças, juntar as escovas de dente e disputar o lençol durante toda a noite, uma viagem romântica é como um ritual de iniciação. Atualizamos a nossa lista com os melhores destinos para lua de mel e acrescentamos mais 5 paraísos para você aproveitar com o seu amor! Confira os melhores destinos para lua de mel no exterior.

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1. Lisboa A capital de Portugal une belezas arquitetônicas históricas e cenários naturais inspiradores para os casais em lua de mel. Durante essa viagem, os apaixonados podem fazer um lindo passeio de barco pelo Rio Tejo durante o pôr do sol, aproveitar jantares românticos saboreando as delícias da gastronomia lusitana, caminhar pelas ruelas da cidade apreciando as fachadas com azulejos coloridos e varandinhas floridas, contemplar as belíssimas vistas da cidade do alto de seus miradouros, passear de teleférico e muito mais. É um lugar que, com certeza, inspira o amor.

2. Punta del Este O balneário badalado do Uruguai pode render uma lua de mel cheia de agito, ótima gastronomia e belas paisagens. Os recém-casados podem curtir os dias com passeios à beira da orla do Rio da Prata, conhecer a Ilha de Lobos e apreciar a grande colônia de lobos marinhos, curtir os cassinos e excelentes restaurantes, visitar a cidade vizinha Punta Ballena – com seu lindo pôr do sol e a famosa Casapueblo – e os litorais tranquilos e com clima hippie de José Ignacio e Punta del Diablo.

3. San Andrés Um Caribe mais acessível, a ilha colombiana é perfeita para os pombinhos que buscam os cenários paradisíacos de praias com areia branca e mar azul turquesa. Apelidada de “Mar de Sete Cores”, a ilha exibe um litoral pequeno, porém incrível e com praias desertas que garantem muito sossego e exclusividade para a viagem mais importante da vida do casal. Os dias ensolarados podem ser embalados com banhos de mar, passeios de bike dando a volta na ilha e mergulhos com snorkel ou cilindro nas águas cristalinas e cheia de vida marinha.

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4. Punta Cana Um dos melhores destinos para lua de mel é certeza de uma viagem cheia de mordomias. A cidade banhada pelo mar caribenho é um reduto de hotéis All-Inclusive, os quais os hóspedes não precisam sair para nada. Além da localização à beira mar e de oferecer vários restaurantes e bares com comidas e bebidas à vontade, as opções de lazer são completas. Seja para relaxar com os tratamentos dos spas, nas espreguiçadeiras de frente para o mar, à beira das piscinas de borda infinita, ou para animar com esportes aquáticos, os cassinos e discotecas, a experiência é inesquecível!

5. Playa del Carmen O destino situado na Riviera Maia tem atmosfera hippie chic e é uma ótima alternativa para quem deseja curtir a lua de mel com os belos cenários do Caribe Mexicano, mas prefere evitar a badalação e o estilo americanizado de Cancun. No pequeno balneário charmoso os casais podem aproveitar o dia de mar relaxando no conforto das grandes camas dos beach clubs ou curtindo as atrações dos parques temáticos Xcaret e Xel-Há. Quando anoitece, os restaurantes, bares e lojas da movimentada Quinta Avenida garantem o agito dessa trip.

6. Barbados Ao imaginar uma paradisíaca ilha caribenha, é difícil não completar o cenário com a pessoa amada. Parece até que junto com as ondas, o Caribe lança frequências de amor que, até mesmo quem ainda não encontrou aquela grande paixão, já começa a idealizar como seria a ideal. Não que seja fácil escolher, mas o título de um dos melhores destinos para lua de mel no Caribe pode ser cedido tranquilamente a Barbados. Uma ilha sensacional, com praias incríveis, que parecem que saíram de uma pintura!

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7. Seychelles Sabe a ilha do “eu me remexo muito”? Pois foi ao norte de Madagascar que um casal ilustre resolveu aproveitar a viagem de lua de mel. Para selar a união em meio a cenários não menos que deslumbrantes, o príncipe Willian e a sua plebeia Kate Middleton aterrissaram no surreal arquipélago de Seychelles. Bobinhos eles, não?! Você também pode dar essa bobeira de passar a primeira viagem da vida a dois em um dos melhores destinos para lua de mel do mundo. O que será mais doce que celebrar o amor nas águas cristalinas das 115 ilhas deste paraíso?

8. Mendoza Se na Argentina, Buenos Aires já virou lugar comum para a trip de lua de mel, que acha de levar o seu amor para os cenários montanhosos de Mendoza? Afinal, nem só de mar são feitos os melhores destinos para lua de mel. A cidade cercada pela imponente Cordilheira dos Andes reserva aos apaixonados belíssimos panos de fundo para brindar, com os deliciosos vinhos mendocinos, o amor recém firmado do casal.

9. Orlando Queria o que? Que eu desse a dica de Paris para a sua viagem romântica? Ainda vamos inovar muito nessa lista dos melhores destinos para lua de mel. Porque a Torre Eiffel pode até ser um ícone do romantismo e dos apaixonados, mas já é clichê demais. Chega de lua de mel em Paris! Leve o seu boy magia para a magia da Disney e deixe que no amor de vocês reine sempre a despretensão e o brilho no olhar de dois adolescentes apaixonados. Só não vai gastar todas as energias nos parques de Orlando, guarde um pouco para o retorno ao hotel, porque né…

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10. Las Vegas Se a mais badalada das cidades pode entrar para o roteiro de despedidas de solteiros e até para a realização de casamentos, porque não aproveitar Las Vegas na trip de lua de mel? Juntinhos, o casal pode provar que o azar no jogo significa sim muita sorte no amor. E que não seja provado o contrário! Isso, sem falar na quantidade de festas e baladas que os casais baladeiros podem curtir.

11. Montego Bay Apelidada de MoBay, a cidade situada a cerca de 130 km de Kingston, é dona das praias mais procuradas da Jamaica. Embalado pelas batidas do reggae e cercado por lindas paisagens tropicais, Montego Bay é um dos melhores destinos para lua de mel dos pombinhos em busca de cenários inspiradores e tranquilidade. No quente mar do Caribe e com a vibe boa que toma conta da atmosfera da cidade, o amor não só irá se consagrar como renascerá ainda mais lindo e romântico.

12. Londres A capital da Inglaterra pode ser considerada um dos melhores destinos para lua de mel? E por que não? Tudo dependerá do estilo dos recém-casadinhos. Enquanto um casal pode se derreter com um passeio pela London Eye, outro irá achar o auge do romantismo deitar no gramado do Hyde Park, lado a lado do amor da vida. E você?

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13. Panamá Se para o casal surge um dilema entre Caribe e Miami, a solução está no Panamá, uma deliciosa mistura desses dois melhores destinos para lua de mel. Não querendo generalizar, mas as mulheres que assumem o papel das mais consumistas da relação, irão se esbaldar nos muitos lugares de compras da cidade. E ao fim das comprinhas, praias de tirar o fôlego ajudam a aliviar a canseira.

14. Bariloche O amor de vocês é tão, mas tão quente que se a viagem de lua de mel acontecesse em um destino tropical, vocês botariam fogo no hotel? Sem medo de esfriar a relação, leve o seu amado para Bariloche e aposte nas selfies com as montanhas nevadas ou arquiteturas alpinas ao fundo, dê risada do tombo dele no esqui, abuse dos chocolates e fondues e espante o frio congelante com seus beijos mais calientes. Só tome cuidado para não provocar avalanches!

15. Dubai Nos temperos do seu amor, o glamour e a ostentação ganham porções extras? Então, para o casal luxo, Dubai pode ser um dos melhores destinos para lua de mel. A cidade construída em meio ao deserto, rende compras no maior shopping do mundo, mergulhos com golfinhos, passeios de camelos pelas dunas do deserto e visitas às opulentas mesquitas. Só não pode deixar que o amor do casal dê às caras em locais públicos. Em Dubai, beijos, abraços e demonstrações de carinho que, aqui no ocidente são normais, lá pode até dar cadeia. Guarde tudo para a suíte arrasadora que estará a sua espera no hotel.

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Exames pré-nupciais são importantes mesmo com vida sexual ativa Testes detectam DSTs e ajudam a antever e evitar problemas durante a gestação

oje em dia a maioria dos casais já tem vida sexual ativa antes do casamento, mas nem por isso os exames antes do matrimonio saíram de moda, porque o casamento é um projeto de vida e com ele vem o sonho de filhos e de uma longa vida juntos. Então é importante saber se você e seu companheiro estão bem de saúde para que isso não se torne um problema no futuro. A avaliação inclui não apenas exames de sangue, urina e imagem, mas também orientações para esclarecer dúvidas que os noivos possam ter. Assim, fica mais seguro começar essa nova etapa da vida de maneira saudável e tranquila. Mas é importante salientar que toda essa avaliação deve ser individualizada e muitas vezes os exames irão variar de pessoa para pessoa, de casal para casal, de acordo com o histórico pessoal e familiar de cada um. É exatamente por isso que o mais importante é passar em consulta médica. EXAMES PARA O CASAL Tanto o homem como a mulher deve colher exames de sangue para avaliar doenças infecciosas sexualmente transmissíveis, como hepatite B e C, sífilis, AIDS, e outras doenças como toxoplasmose, rubéola, citomegalovírus que podem ser prejudiciais se contraídas durante a gestação para o bebê. Além disso, é preciso fazer o exame de tipagem sanguínea, dosagem

do açúcar no sangue para detecção de diabetes, hemograma completo para ver uma possível anemia, colesterol e dosagens hormonais para avaliar a função ovariana e a ovulação em alguns casos podem ser indicadas. Os casais que não pretendem engravidar imediatamente devem discutir o uso do preservativo para prevenção de doenças sexualmente transmissíveis. Essa questão lida com aspectos relacionados à confiança e respeito mútuo do casal e deverá ser discutido por cada casal. Mas é função da médica ginecologista sugerir o uso e alertar sobre os riscos das DST. O chamado aconselhamento genético, que é um acompanhamento

pelo geneticista com uma equipe multidisciplinar é importantíssimo para casais principalmente se a mulher tem mais de 35 anos e/ ou se na família há história de familiares que nasceram com síndrome de Down, defeitos de tubo neural entre outras. Se o casamento é entre primos, se existem familiares com deficiências intelectuais, defeitos congênitos, entre outras situações, o aconselhamento genético pode ser indicado. O casal deve colher exames de sangue para avaliar doenças infecciosas sexualmente transmissíveis, como hepatites B e C, sífilis, AIDS, e outras doenças como toxoplasmose, rubéola, citomegaloírus.

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MULHERES A avaliação pré-nupcial inclui uma consulta com sua ginecologista e, quem sabe, futura obstetra. Ela fará uma avaliação através da história clínica da noiva, buscando prováveis fatores de risco para uma gestação como hipertensão arterial, diabetes, problemas de tireoide. Além disso, uma ginecologista pode encontrar outros problemas de saúde e, se achar necessário, encaminhar para outro especialista. Também nesse momento, aproveitamos para discutir quando e se o casal pretende engravidar. Esse aspecto é importante para fornecer orientação sobre métodos anticoncepcionais ou orientações pré-natais, como o uso de ácido fólico para prevenir má formação do tubo neural do bebê e o esclarecimento sobre os fatores de risco na gravidez (tabagismo e histórico de trombose). No caso, principalmente de mulheres virgens, é importante tirar dúvidas sobre a relação sexual em si,

para que ela possa aproveitar o máximo possível a noite de núpcias. Além disso, orientações sobre doenças sexualmente transmissíveis devem ser dadas. Explicação sobre o que cada uma delas pode causar, como é feita a prevenção e quais os sintomas podem ser um sinal de alerta são importantes para quem ainda não teve relações sexuais. A prevenção do câncer de colo do útero através do exame de Papanicolau deverá ser realizada nas pacientes que não são virgens, além de uma ultrassonografia transvaginal. Para as virgens pode ser realizada a ultrassonografia pélvica por via abdominal. Esse exame é capaz de avaliar o útero e os ovários, mostrando informações sobre possíveis cistos nos ovários ou miomas que podem atrapalhar uma futura gravidez. As pacientes virgens devem, depois de iniciada a vida sexual, retornar ao ginecologista para realizar o exame Papanicolau. Os testes de fertilidade podem ser realizados em mulheres com mais de

35 anos, porque com a idade a fertilidade da mulher diminui. Deve também ser realizado naquelas que já sabem que tem doenças que podem causar infertilidade como a endometriose por exemplo. HOMENS No caso do homem, os exames de sangue são os mesmos da mulher, acrescidos de um espermograma. Esse exame é muito importante, já que é por meio dele que é possível saber se o homem é fértil ou não. Essa avaliação é fundamental para cuidar precocemente de problemas que possam atrapalhar o relacionamento do casal e as chances de se obter gravidez de uma maneira tranquila, saudável e planejada. Em resumo, quando se está planejamento o casamento, deve fazer parte da programação uma visita à médica. E eu também costumo orientar minhas pacientes, futuras esposas, que também procurem um dentista para uma avaliação pré-nupcial.

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Tecnologia de ponta associa tratamento dentário e estético para um resultado perfeito

oda noiva quer estar perfeita em seu grande dia. Cabelos bem feitos, pele e maquiagem com o melhor acabamento, tudo para combinar harmonicamente com o vestido, com os adereços e toda a magia que cerca o grande dia das noivas. E neste contexto, a pele do rosto e os dentes precisam estar também impecáveis, pois são o grande ponto de atenção da noiva. E não é só ela que quer estar linda para o grande dia. O noivo, os pais, padrinhos, madrinhas também gostam de apresentar uma aparência bonita e saudável no evento que geralmente envolve toda família. Foi pensando nisso que o dentista Dr. Gustavo Luiz de Castro Féres planejou um consultório dentário com um conceito totalmente inovador na capital mineira. Experiente, ele é bisneto, neto e filho de dentistas renomados na capital. Decidiu aplicar toda a sua expertise, aliada à tecnologia de ponta. Em 2013, iniciou sua paixão pelo laser de baixa frequência após comprar seu consultório o primeiro equipamento de laserterapia. “Fiquei muito impressionado com os ótimos resultados ocasionados pelo laser em problemas bucais de meus pacientes, como herpes, dores, lesões e até no clareamento dental”. Nesta época, ele passou a observar que muitas vezes seu paciente terminava o tratamento com os dentes perfeitos, mas o efeito era minimizado por problemas de pele, manchas e

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excesso de rugas que às vezes chamavam mais atenção do que os dentes. Em 2014, o dentista participou de um congresso e conheceu uma nova área da odontologia, ainda muito nova no Brasil, mas muito promissora: a reabilitação orofuncional, que nada mais é do que a expansão da odontologia para a cabeça e pescoço. “ Foi ai que pensei em promover uma harmonia facial completa em meus pacientes”, lembra. O próximo passo então foi adquirir equipamentos e ainda mais conhecimentos por meios de seus cursos entre eles o de fototerapia, de aplicação da Toxina Botulínica (Botox), além de preenchimento com Ácido Hialurônico. Em pouco tempo, seus pacientes

passaram a contar com uma estrutura de reabilitação orofacial moderna, o que passou a ser seu grande diferencial competitivo no mercado. Segundo o Dr. Gustavo Féres, as maiorias das pessoas se surpreendem quando chegam ao consultório e descobrem que os profissionais são dentistas. Muitos perguntam se um dentista estaria capacitado para aplicar toxina botulínica (botox) ou ácido hialurônico. O fato é que em março e abril foi publicado no diário oficial da união a resolução do CFO (conselho Federal de Odontologia) 15/2014 e 146/2014 permitindo e regularizando a utilização da toxina botulínica e do ácido hialurônico pelos dentistas, mas não para o uso exclusivamente

estético. “ com consequência do tratamento funcional muscular e celular, temos a estética. Muitos acham que dentistas só sabem tratar boca. Esquecem ou não sabem que em toda nossa formação acadêmica aprendemos anatomia e fisiologia do corpo humano, e depois em especifico, cabeça e pescoço. A nossa área de atuação vai da linha de inserção do cabelo a´te o osso hióide, localizado no pescoço, e na lateral da face e até o tragus, que é essa cartilagem que fica antes da entrada do ouvido”, explica. “Fiquei muito impressionado com os ótimos resultados ocasionados pelo laser em problemas bucais de meus pacientes...”

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EFEITO CINDERELA E PLÁSTICA BIOFOTÔNICA O consultório utiliza ferramentas modernas contra rugas e marcas de expressão. Luzes especiais são absorvidas por estruturas celulares que estimulam a produção do colágeno. “Além disso, utilizamos também alguns cosméticos de qualidade. A junção disso tudo dá energia as células, estimula a produção de colágeno e ou outras substancias que irão melhorar a qualidade da pele, do tônus e diminuir as marcas de expressão”, detalha. A plástica biofotônica é feita sem cortes e sem dor e é um tratamento rejuvenescedor. Quan-

do necessário um procedimento diferente e invasivo para a estimulação da produção do colágeno, usa-se o Dermarolle, uma tecnologia moderna especifica para este fim. A diferença entre efeito cinderela e plástica biodfotônica é que o primeiro é utilizado quando o paciente que ir em alguma festa importante, como um casamento por exemplo, e não teve tempo de seu cuidar. “Conseguimos estimular as células dando firmeza, luminosidade, hidratação e tônus para o rosto do paciente. Ajuda bastante também para re-

alçar a maquiagem que será feita após o procedimento”, explica. Tem o nome de efeito cinderela pois o resultado tem duração de apenas uns cinco. Já a plástica biofotônica é um tratamento mais completo e mais demorado. Inicialmente deve ser feita no mínimo quatro sessões consecutivas, uma vez por semana. É possível estimular as celular, reduzir marcas de expressão e obter uma melhora significativa da face do paciente, resultando em rejuvenescimento.

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A bichectomia – nome dado para a cirurgia de remoção da bola de Bichar – virou moda e muitos famosos estão fazendo. É uma cirurgia realizada por cirurgiões dentistas que serve para “afinar” o rosto, removendo parte do tecido de gordura que fica na bochecha (bola de bichat). Bola de Bichat ou Corpo Adiposo Bucal (Buccal Fat Pad, em inglês) é uma estrutura gordurosa presente na face, na região da bochecha. Quando aumentada, essa gordura pode alterar o formato do rosto, deixando-o arredondado. A cirurgia para retirar o excesso da Bola de Bichat pode ser feita com anestesia local, com ou sem sedação. A incisão é por dentro da boca, sem cicatrizes aparentes, e o procedimento dura em torno de 40 minutos e o processo de recuperação é muito semelhante à extração de um dente do siso. O inchaço é variável de indivíduo para indivíduo, mas normalmente dura em torno de uma semana, sendo mais intenso nos 3 primeiros dias. Nessa primeira semana, o ideal é fazer um repouso relativo, evitando esforço físico e exposição ao sol. Quais os riscos da Bichectomia? Por ser um procedimento de pequeno porte, os riscos são mínimos, a incisão intra-oral é trabalhada longe do nervo facial e por isso os riscos de parestesia são praticamente nulos. Não é preciso afastamento do trabalho, além de 2 a 3 dias, desde que o inchaço não seja um fator comprometedor.

Se eu emagrecer, essa gordura não some sem eu precisar fazer a cirurgia? A Bola de Bichat é uma das últimas gorduras a serem consumidas pelo organismo. Ela só diminui quando o indivíduo já queimou praticamente todas as outras. Por outro lado elá dificilmente aumenta caso a pessoa engorde muito. Quando eu envelhecer, meu rosto não vai ficar flácido se eu fizer a Bichectomia? Independentemente da Bola de Bichat, nosso rosto vai ficando flácido com a idade. Alguns estudos mostram que a Bola de Bichat pouco se altera com a ida-

de. As celebridade que fizeram a Bichectomia ficaram ainda mais bonitas. Para quem se interessar, a clínica do Dr. Gustavo Féres (CRO– MG 37.056) está apta para realizar os procedimentos: Consultório particular Av. Affonso Pena, 867 sl 605, Edifício Acaiaca, Centro, Belo Horizonte-MG Tel: (31) 3653-2664, 3224-2664 (31) 98733-1030 email: drgulcf@gmail.com Facebook: Efeito cinderela e plástica biofotônica site: www.drgustavoferes.com

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O que fazer quando o casamento entra em crise?

As crises são situações que surgem dentro de qualquer relacionamento interpessoal. No casamento, elas podem e devem ser superadas com boa vontade e uma dose de inteligência emocional

ntes que uma crise se manifeste, surgem sinais de que algo não está bem na relação, colocando em alerta o casal. Desentendimentos frequentes, discussões por pouca coisa, brigas, falta de contato físico, falta de alegria em casa são apenas alguns sinais de que há algo errado e que uma crise pode estar próxima. Mas nem todas as pessoas conseguem identificar esses indícios – outras conseguem percebê-los, mas negam sua existência – o que só contribui para o agravamento do problema.

Por mais grave que seja, uma crise matrimonial não precisa significar o fim do relacionamento. Tendo boa disposição e usando os meios adequados, é possível superar as dificuldades e fortalecer a relação, que se tornará mais madura, e aprender como enfrentar futuros desafios. Veja abaixo oito pontos que devem ser considerados no caso de crises conjugais e que colocados em prática podem ajudar a levá-las a um final feliz.

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1. Aceite que há uma crise Para poder enfrentar os problemas, primeiro é preciso ter consciência de sua existência e aceitar que eles estão acontecendo. É frequente encontrar casais que preferem fingir que não há nada de errado ou dizer que o cônjuge está exagerando, fazendo “tempestade em copo d’água”, ao falar em crise. Isso acontece por temor de aceitar a realidade, porque não querem sair de sua zona de conforto ou porque simplesmente acham que o tempo irá solucionar o problema.

2. Não piore as coisas Quando o casal vive uma crise, o ambiente que o rodeia costuma ficar pesado, negativo e há certa disposição para os conflitos. Por isso se deve evitar que a situação se torne mais grave ainda, com discussões ou brigas desnecessárias. Tente manter a calma, evite críticas, ataques ou desmerecimentos ao outro. O autocontrole é essencial.

por causa deles. Identifique em que você pode melhorar e se empenhe em ser uma pessoa melhor.

4. Boas lembranças Em tempos de crise é importante lembrar-se dos momentos felizes passados juntos: os primeiros anos do casamento, o namoro, o nascimento dos filhos, as conquistas do casal, a viagem de lua de mel etc. Essas boas lembranças compartilhadas ajudam os cônjuges a perceberem que a crise é um problema localizado, e que vale a pena lutar para superá-lo.

5. Não se feche ao diálogo

3. Empenhe-se em mudar Se há verdadeira intenção de recuperar a harmonia conjugal e sair do terreno pantanoso da discórdia, o primeiro a fazer é apresentar uma atitude positiva. Para que as coisas mudem, é preciso começar a mudança em si, mesmo que o cônjuge não mostre nenhuma intenção de mudar. O êxito de um matrimônio não consiste em encontrar uma boa pessoa, mas em ser uma boa pessoa. Todos nós temos defeitos e, às vezes, uma crise conjugal pode ser desencadeada ou agravada

A crise prejudica a comunicação entre os esposos e, quando a comunicação falha, todo o resto falha. É preciso tentar falar com o cônjuge sobre a dificuldade vivida, sobre tudo o que está acontecendo e, através do diálogo, buscar uma saída para o problema. Mas esse diálogo precisa acontecer de forma tranquila, respeitosa e sem raiva ou ressentimento. Não tente conversar com seu cônjuge se você não puder controlar seus impulsos ou se estiver muito nervoso.

6. Sempre há algo a fazer Quando se vive uma crise matrimonial, é comum que surja a ideia de separação. Isso é resultado de um ambiente fatalista que nos rodeia e que quer anular nossa capacidade de lutar. Tudo na vida requer esforço e dedicação e as dificuldades matrimoniais não são exceção. Desde que exista o desejo de melhorar as coisas, sempre haverá algo a ser feito. Precipitar-se e desistir não é a melhor solução.

7. Busque ajuda Em alguns casos não bastam as boas intenções. A orientação de um especialista ou de alguém de confiança, mas alheio ao assunto, pode ajudar a ver o assunto de forma mais objetiva, desmontando dúvidas ou ideias equivocadas. É natural que cada cônjuge dê um enfoque diferente ao problema, geralmente culpando o outro. O orientador ajuda a canalizar os pontos de vista dos cônjuges para a busca de uma solução para o problema.

8. Use a crise para crescer Toda crise gera uma mudança, um impacto que deve ser positivo e que aprofunda o relacionamento. Crise não é sinônimo de desamor. O importante é superá-la e a partir dela – uma situação negativa – melhorar ainda mais o relacionamento e reforçar o compromisso matrimonial com o outro. A maturidade adquirida pelo casal ao enfrentar e sair de uma crise poderá ajudar a resolver com mais facilidade eventuais problemas futuros.

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Chalé intimista às margens de lago é opção de hospedagem no Chile

elezas naturais, exclusividade e sofisticação. São estes os valores que fazem, há mais de 60 anos, o Hotel Antumalal um dos mais procurados de Pucón, balneário localizado ao sul do Chile, distante 785km da capital, Santiago. A recente inauguração da Casa Lago, às margens do Lago Villarrica, soma-se ao compromisso de oferecer, de maneira sustentável, a interação com a natureza e o bem-estar dos hóspedes – sem deixar de lado a sofisticação e o serviço impecável pelo qual o Antumalal é conhecido. Erguido na década de 1940 pelos imigrantes tchecos Guillermo e Catalina Pollack, o hotel não derrubou uma árvore sequer e foi perfeitamente encaixado nas rochas e na vegetação local, tornando-se um marco arquitetônico chileno. O respeito pelo meio ambiente é uma das grandes responsabilidades do empreendi-

mento, que prioriza os cuidados com o parque de cinco hectares em que o complexo hoteleiro está instalado. A recém-inaugurada Casa Lago Antumalal é uma nova, e ainda mais charmosa, alternativa aos hóspedes. O espaço foi remodelado a partir do antigo Café del Lago Antumalal, primeiro prédio construído na propriedade, no fim de década de 1940, que norteou todo o conceito arquitetônico do Hotel Antumalal, erguido anos depois. O chalé fica em uma área privilegiada do parque, exatamente às margens do lago Villarrica e próximo ao cais. Para ter acesso à acomodação, é preciso subir degraus originais de pedras. Lá dentro, os hóspedes encontram espaço para seis pessoas dividido entre uma suíte e dois outros apartamentos com banheiro compartilhado, terraço privativo, uma ampla sala de estar com vista panorâmica,

lareira e cozinha equipada. Entre os mimos oferecidos aos hóspedes, destaque para o late check out sem custo adicional, café da manhã estilo americano no restaurante Parque Antumalal e chocolates caseiros entregues nos dormitórios diariamente. O Hotel Antumalal, que significa “Curral do Sol” no idioma dos mapuches, povos indígenas da região, é uma das mais famosas opções de hospedagem em Pucón, cidade conhecida como capital do turismo de aventura do Chile. O vulcão Villarrica, principal atração local, pode ser escalado no verão e, no inverno, sua encosta se transforma em uma imperdível e inédita pista de esqui e snowboarding. Trekking, cavalgadas, visitas aos parques e rafting também estão entre as opções radicais da cidade durante o ano todo.

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Sobre o Hotel Antumalal Situado a apenas dois quilômetros do centro de Pucón, o Antumalal surpreende por sua arquitetura. Erguido entre jardins, terraços e cachoeiras e cercado por rochas vulcânicas, se integra à natureza e permite aos hóspedes que se desliguem de suas rotinas. O hotel foi projetado nos anos 40 pelo arquiteto chileno Jorge Elton, influenciado pelo americano Frank Lloyd Wright, cujas construções foram consideradas “complementos da paisagem”. Para sua construção, nenhuma árvore pode ser cortada ou tocada. Assim, o edifício foi entalhado e integrado ao entorno, feito com materiais como concreto, madeira, ferro e vidro, muito vidro. O resultado é uma vista de cartão postal. Todos os 22 apartamentos oferecem vistas espetaculares do Parque e do Lago Villarrica, graças às janelas panorâmicas, e possuem paredes revestidas de araucárias chilenas e calefação. Alguns contam ainda com lareira. Outros serviços do hotel que se destacam pela qualidade são o Restaurante Parque Antumalal, inaugurado em 1950 e até hoje um dos mais tradicionais de Pucón, e o Spa do Antumalal. Envolto por uma paisagem encantadora, oferece aos hóspedes diversos tratamentos como massagem descontraturante, reflexologia e drenagem linfática, além de terapias como Reike e craneosacral. Mais informações podem ser obtidas em www.antumalal.com ou com as melhores operadoras e agências de turismo brasileiras.

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MEL: O alimento aliado do intestino Este adoçante natural também ajuda a aliviar dor de garganta e a qualidade do sono.

mel é um produto natural obtido a partir do néctar das flores e de excreções da abelha. Além de ser um ótimo adoçante natural, este alimento é cheio de benefícios porque conta com ação antimicrobiana, capaz de impedir o crescimento ou destruir micro-organismos e assim proteger contra doenças. O mel também conta com ação antioxidante e prebiótica, esta última modifica o balanço da microbiana intestinal, estimulando o crescimento e/ou atividade de micro-organismos benéficos. Por ser rico em carboidratos e açúcar o mel é ótima fonte de energia. O alimento também conta com potássio, magnésio, sódio, cálcio, fósforo, ferro, manganês, cobalto, cobre e alguns outros minerais. Entre estes nutrientes, o potássio é o que está mais presente no mel e é interessante para o equilíbrio da pressão arterial.

Principais nutrientes O mel conta com boas quantidades de açúcar e carboidratos e por isso ele é uma ótima fonte rápida de energia. Ele também possui alguns ácidos orgânicos, sendo que um deles, o ácido glucônico, contribui para a formação do peróxido de hidrogênio, um poderoso antibactericida. O ferro e o cobre presentes no mel contribuem para a ação antimicrobiana. O ácido glucônico também tem forte ação antioxidante. O mel ainda conta com grande número de compostos que proporcionam este mesmo benefício. Os ácidos fenólicos, os flavonoides, certas enzimas, como a glicose oxidase, catalase e peroxidase, ácido ascórbico, hidroximetilfurfuraldeído e carotenoides. Todas as substâncias contribuem para combater os danos causados por agentes oxidantes, presentes nos alimentos e no corpo humano, e assim prevenir o envelhecimento e doenças como o Alzheimer, cardiovasculares, entre outras. O mel conta com carboidratos não

digeríveis e oligossacarídeos que são prebióticos. Isto significa que eles contribuem para a manutenção da microbiota intestinal e assim estimulam o trânsito intestinal, cooperam com a consistência normal das fezes, previnem diarreia e constipação. Este adoçante natural possui potássio, interessante para o equilíbrio da pressão arterial, cálcio, importante para a saúde dos ossos, ferro, necessário para a prevenção da anemia, e outros minerais. Nutrientes Calorias Carboidratos Cálcio Magnésio

Mel - 25 gramas (g) 77.25 kcal 21 g 2,5 mg 15 mg

Ferro

0.075 mg

Potássio

24.75 mg

Fósforo

1 mg

Fonte: Tabela Brasileira de Composição dos Alimentos / Taco versão 2, UNICAMP. Confira qual a porcentagem do Valor Diário* de alguns nutrientes que a porção recomendada, 25 gramas (uma colher de sopa), de mel carrega: 7% de carboidratos; 0,5% de ferro e 0,25% de cálcio.

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Benefícios do mel Bom para dor de garganta: Sua avó estava certa! Como o mel possui ação antimicrobiana, capaz de impedir o crescimento ou destruir micro-organismos, ele é interessante para aliviar a dor de garganta momentaneamente. Mas é importante ressaltar que não há nenhum estudo científico comprovando que o mel trate as causas desse sintoma, como uma faringite por exemplo, e nem a evolução da doença relacionada a uma dor de garganta. As características do mel que fazem com que ele tenha esta ação antibiótica são: o baixo ph, proporcionando um ambiente ácido que pode inibir o desenvolvimento de muitos micro-organismos, pouca quantidade de água, que não proporciona condições favoráveis para o crescimento das bactérias. Além disso, o mel possui o ácido glucônico que contribui para a formação do peróxido de hidrogênio, um poderoso antibactericida. Bom para problemas respiratórios: Pesquisas mostraram que bactérias causadoras de algumas doenças são sensíveis a ação antibacteriana do mel. Entre esses micro-organismos estão a Haemophilus influenzae, responsável por infecções respiratória e sinusites, Mycobacterium tuberculosis, que leva a tuberculose, Klebsiella pneumoniae eStreptococcus pneumoniae, que causa a pneumonia. Nesse caso, vale a mesma ressalva em relação à dor de garganta. O mel pode ajudar aliviando os sintomas e o desconforto, mas não promove a cura da doença em si. O tratamento dessas doenças, portanto, deve ser indicado por um especialista. Uma boa associação do mel se faz com o própolis, substância complexa coletada e transformada por abelhas e que possui flavonoides. Os flavonoides apresentam propriedades antibacterici-

da, sendo também um coadjuvante no camba à doenças do trato respiratório. Bom para o intestino: O mel pode ser um importante aliado na manutenção da microbiota intestinal (conhecida como flora intestinal), que são bactérias benéficas que carregamos ali. Contribuindo assim para um melhor trânsito intestinal, a consistência normal das fezes, prevenção de diarreia e constipação. Com a microbiota boa, quando a pessoa consumir fibras as bactérias do bem transformam as fibras em ácidos graxos de cadeia curta, que impedem que os micro-organismos ruins do intestino invadam a corrente sanguínea e se espalhem pelo nosso corpo, criando uma defesa indireta. Todos estes benefícios ocorrem porque o mel possui carboidratos não digeríveis e oligossacarídeos que são prebióticos, ou seja, contribuem para a manutenção da microbiota intestinal. Além disso, pesquisas mostraram que bactérias causadoras de algumas doenças são sensíveis a ação antibacteriana do mel. Entre esses microrganismos estão: Escherichia coli, causadora de diarreia e infecções urinárias eSalmonella species, que pode levar a diarreia. Bom para pele: O mel é rico em antioxidantes, como ácidos fenólicos, os flavonoides e os carotenoides. Por isso, o alimento contribui para a diminuição dos radicais livres e assim previne o envelhecimento precoce e contribui para a pele mais bonita e saudável. O mel pode ser ingerido ou utilizado em cosméticos como sabonetes e cremes. Ao ser passado na pele algumas pesquisas, entre elas uma da Universidade de Ouagadougou de Burkina Faso, observaram que o mel pode agir como cicatrizante de feridas e em casos de úlceras, queimaduras e abscessos na pele. Os micro-organismostaphylococ-

cus aureus e salmonela typhimurium, ambos causadores de infecções em ferimentos, são sensíveis a ação antibacteriana do mel. Ação antioxidante: Isto faz com que o mel ajude a diminuir os radicais livres e assim contribua para evitar o envelhecimento celular, proporcionando uma pele mais bonita e saudável e prevenindo doenças como o Alzheimer, cardiovasculares, entres outras. As substâncias presentes no alimento que proporcionam este benefício são: ácido glucônico, os ácidos fenólicos, os flavonoides, certas enzimas, como a glicose oxidase, catalase e peroxidase, ácido ascórbico, hidroximetilfurfuraldeído e carotenoides. Diminui os riscos de infecção urinária: Alguns estudos apontaram que bactérias causadoras de certas doenças são sensíveis a ação antibacteriana do mel. Entre esses microrganismos estão a streptococcus faecalis, proteus species e pseudomonas aeruginosa, todas elas podem causar a infecção urinária. Melhora o sono e ajuda a relaxar: O mel estimula a produção de serotonina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer e bem-estar. O alimento é um carboidrato fonte de triptofano, um aminoácido precursor da serotonina, que é o hormônio responsável por baixar os níveis de estresse do organismo, melhorando o bem-estar. O mel tem uma função importante como regenerador da microbiota intestinal, quando combinado aos lactobacilos presentes no intestino. Sabe-se que mais de 90% da serotonina é produzida no intestino, portanto o mel ajuda a manter a integridade intestinal colaborando com uma melhor regulação neuro-endócrina, com mais serotonina e mais disposição e sensação de prazer.

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Como e quanto consumir

Comparando o mel com outros alimentos

O mel pode ser utilizado como uma substituição saudável ao açúcar refinado na preparação de bolos, tortas, biscoitos, entre outros doces. Também é interessante consumi-lo com torradas, frutas, iogurtes, sucos e até mesmo na receita de carnes. Evite o aquecimento em excesso do mel, pois isto pode reduzir a acidez e a umidade do alimento e causar a perda na atividade de algumas enzimas, fazendo com que o alimento deixe de ter parte de suas propriedades benéficas. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) orienta aquecer o alimento até no máximo 70 graus Celsius. A quantidade diária ideal pode variar entre uma colher de chá (cerca de 10g), a uma colher de sopa (aproximadamente 25 g), desde que inserido em uma dieta saudável.

O mel é muito mais saudável para a alimentação do que o açúcar refinado. Enquanto o primeiro possui uma série de substâncias que proporcionam benefícios para o organismo, o segundo é somente fonte de “calorias vazias” já que é veículo de calorias, porém sem agregar nutrientes. Já o açúcar mascavo não passa pelo processo de refinamento e por isso preserva nutrientes em sua composição. Ele conta com boas quantidades de ferro, importante para evitar a anemia, e potássio, nutriente que participa do processo de equilíbrio da pressão arterial. Além disso, o alimento possui magnésio,

Mel cristalizado: Por ser uma solução rica em açúcar, quando armazenado em temperaturas abaixo da média da colmeia, que é entre 34 e 35 graus, o mel pode cristalizar. Dessa forma o mel deve ser mantido fora de refrigeração. Para que ele volte ao estado líquido sem perder as propriedades nutricionais a orientação é colocar a quantidade a ser utilizada de mel em um pote em banho-maria a 45 graus durante cinco minutos. Deixe a água esfriar com o pote dentro. Cuidados com a origem do mel: É importante ficar atento para a procedência do mel. Opte sempre pelo produto que tem as informações do fabricante e o selo do Serviço de Inspeção Federal (S.I.F). O S.I.F pertence ao Departamento de Inspeção de Produtos de Origem Animal que tem por objetivo normatizar e autorizar a produção e comercialização de todos os alimentos de origem animal no Brasil.

Nutrientes Calorias Carboidratos Cálcio Magnésio

fósforo e cálcio. Porém, o alimento não possui as propriedades antioxidantes, antibacterianas e prebióticas do mel. O melado, que assim como o açúcar refinado e mascavo é derivado da cana de açúcar, é uma outra opção para adoçar, pois não passa pelo refinamento. Assim, ele possui boas quantidades de nutrientes semelhantes aos do mascavo, como o ferro e o potássio. Alguns estudos apontam que o melado é interessante para a prisão de ventre. Contudo, ele também não possui as propriedades antioxidantes, antibacterianas e prebióticas do mel.

Açúcar Refinado Açúcar Mascavo 25 g 25 g

Mel - 25 g

Melado - 25 g

77,25 kcal

74 kcal

96,75 kcal

92,25 kcal

21 g

19,15 g

24,87 g

23,67 g

2,5 mg

25,5 mg

1 mg

31,75 mg

15 mg

28,75 mg

0,25 mg

20 mg

Ferro

0,075 mg

1,35 mg

0,025 mg

2,07 mg

Potássio

24,75 mg

98,75 mg

1,5 mg

130 mg

Fósforo

1 mg

18,5 mg

0 mg

9,5 mg

Fonte: Tabela Brasileira de Composição dos Alimentos / Taco - versão 2, UNICAMP. Comparação baseada nas quantidades diárias recomendadas de cada alimento. Valores Diários de referência para adultos com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj. Seu valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

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A hora certa para casar: algumas razões que motivam essa decisão Não existem regras ou fórmulas mágicas, mas a vida nos dá algumas pistas.

P or que os casais deci- 1. Namoro 2. Parceria dem ‘juntar as escovas de dente’, morar juntos, casar? Dizer que é porque os dois se amam é muito resumido. E óbvio, acreditamos. E não poderia ser o único motivo, uma vez que a decisão envolve mais do que romance. É, também, a responsabilidade de assumir uma casa para dois. Duas pessoas, duas personalidades. Defeitos e qualidades multiplicados por dois, em um só lugar. Então, listamos cinco motivos que podem impulsionar essa decisão.

é pouco

Até certa altura do relacionamento, o fato de morarem em casas separadas era até conveniente. A ideia de ter um quarto, uma cama, só para você, era perfeita. Mas, de uns tempos pra cá, você fica mais na casa dele do que na sua, sente-se mais à vontade na casa dele do que na sua ou vice-versa. Dormir sem o outro não é mais uma opção para nenhum dos dois. Assistir à sua série favorita, sem ele, também não tem a mesma graça. Ler o livro antes de dormir fica mais gostoso quando ele está por perto. Essa pode ser uma boa hora de pensarem na possibilidade de morarem juntos e acabarem com esse vai-vêm.

Quando os projetos de vida dos dois se fundem, parece um bom sinal de que é a hora de dar esse passo. Vocês querem construir coisas juntos: um lar, uma família, ter filhos. Essa vontade começa a crescer, muito naturalmente, dentro de cada um.

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3. É ele! No tempo dos nossos avós, não era fácil imaginar como seria a vida a dois com o seu par. O namoro de portão não dava bagagem suficiente para que ambos pudessem imaginar como seria o comportamento do outro, no casamento. Hoje, ainda se leva algumas rasteiras: você imagina uma coisa e, no meio do caminho, descobre que é outra. Mas temos outras ferramentas e precisamos usá-las, racionalmente, para tomar essa decisão tão importante. A proximidade e a intimidade entre duas pessoas, durante o namoro dos dias de hoje, abrem portas para conhecer melhor o outro. Vale avaliar com a razão se o dia-a-dia, o dormir e acordar, ao lado dele, é o que você quer. A maneira que ele reage diante de determinadas situações, a compatibilidade de gostos, a forma com que enxergam o mundo. Tudo isso precisa ser colocado na balança.

4. Mais pontos 5. Estabilidade positivos que negativos

Essa é uma conta importante. O casamento implica em perdas e ganhos e é preciso colocar na balança e descobrir o que pesa mais. Perde-se liberdade, por exemplo. As programações devem ser compartilhadas e decididas em dupla. Os encontros com a família dele ou com a sua estão no ‘contrato’ e serão intensificados, sem dúvida. Você casa com o seu noivo e com os seus familiares e vice-versa; não tem jeito. O casamento requer tolerância de ambas as partes. Quando você faz as contas e entende que a sua rotina ficará muito mais gostosa ao lado dele, que os pontos positivos dessa união são maiores do que os negativos, é uma boa hora para considerar a ideia.

financeira

Se vocês chegaram a conclusões positivas sobre as questões listadas anteriormente e, ainda por cima, conquistaram certa estabilidade financeira, não há porque não tentarem uma vida a dois. Porque casar significar assumir novas contas a pagar e, para que isso não vire motivo de discussão entre o casal, é essencial que elas possam ser pagas, sem dramas. Mas esta deve ser apenas mais uma motivação e não a condutora dessa decisão. É importante, também, que cada um tenha conquistado a sua própria estabilidade financeira, para que o casamento não vire uma divisão de contas para aliviar os bolsos, de ambas as partes.

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Saint-Barth: destino favorito das celebridades no Caribe ganha novo hotel de luxo

O Villa Marie Saint-Barth foi inaugurado em dezembro

rede Maisons & Hotels Sibuet, reconhecida pelo refinamento e excelência em seus serviços, inaugura neste mês seu primeiro empreendimento fora da França. O Villa Marie Saint-Barth, que começou a receber seus hóspedes em 16 de dezembro, fica no coração do destino favorito das celebridades no verão do Hemisfério Sul - a modelo Gisele Bündchen, o estilista Marc Jacobs, a cantora Beyoncé e o ex-jogador Ronaldo são alguns dos amantes do paraíso.Localizado diante da praia Flamands, uma das mais belas da ilha, oferece diárias a partir de 500 euros e acomodações sofisticadas que transformam a ida ao Caribe em uma experiência inesquecível. O hotel possui 21 bangalôs com vista ao mar e vilas em estilo colonial.

O Plantation Bungalow, por exemplo, acomoda de duas a três pessoas em seus mais de 45 metros quadrados. Seguindo um estilo colonial, o apartamento tem decoração pontuada por cores, cama king-size e terraço com vista para o jardim e piscina – alguns deles podem receber um hóspede adicional. Já o Caribbean Bungalow, para dois visitantes, chega a 56 metros quadrados e oferece uma visão incrível da baía de Flamands em ambiente ricamente decorado com tecidos trabalhados. No Prestige Caribbean Bungalow, com até 77 metros quadrados, de duas a três pessoas apreciam o conforto de quarto com cama king size, sala de estar, chuveiro e banheira, e terraço com vista para o mar. Quem busca por mais espaço encontra no Family Bungalow

(82 metros quadrados, para até 4 pessoas) a acomodação ideal, perfeita para o descanso em família. Aos que não abrem mão de uma estada marcada pela exclusividade, o Villa Marie Saint-Barth conta com a Master Villa Piscine (223 metros quadrados, para até 4 hóspedes), opção ideal para uma temporada repleta de conforto. A vila conta com dois quartos duplos, piscina privada, sala de estar e cozinha – na qual é possível receber um chef para um jantar exclusivo. A novidade abriga ainda o famoso restaurante François Plantation, de onde saem pratos com inspirações francesas e mediterrâneas. Marca registrada da Maisons & Hotels Sibuet, o Spa Pure Altitude do hotel garante momentos de relaxamento aos hóspedes.

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Sobre a rede Maisons & Hotels Sibuet Criada em 1981 por Jocelyne e Jean-Louis Sibuet, a rede francesa Maisons & Hotels Sibuet encanta por seu refinamento e pelo design impecável, sem perder de vista o acolhimento caloroso e o respeito ao meio ambiente. Seus hotéis boutique, localizados nos Alpes e no Sul da França, alguns com chalés anexos, já receberam celebridades do calibre de Jeanne Moreau,Rita Hayworth, Marion Cotillard, Bob Sinclair, Ridley Scott, Tom Cruise, Carla Bruni e Paul McCartney. São eles o Les Fermes de Marie (Megève), Les Chalets des Fermes (Megève), L’HôtelMont-Blanc (Megève), Le Lodge Park (Megève), Terminal Neige – Totem (Flaine), Hôtel

des Dromonts (Avoriaz), Altapura (Val Thorens), Cour des Loges (Lyon), La Bastide de Marie (Ménerbes), Villa Grenache (Ménerbes) e Villa Marie Saint-Tropez (Saint-Tropez). Todos os empreendimentos contam com wi-fi e concierge. A Maisons & Hotels Sibuet é responsável também pelas dez unidades do Pure Altitude Spa, localizados em diversas partes da França, que oferecem uma série de tratamentos exclusivos e possuem uma linha de produtos próprios. Mais informações em https:// en.experience-sibuet.com/ou com os principais operadores e agências de turismo do Brasil.

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4ª ESTAÇÃO NOIVAS & DEBUTANTES APRESENTA AS TENDÊNCIAS PARA O MERCADO DE CASAMENTO E DEBUTANTES Por Shirley Lopes (Diretora Comercial do Estação Noivas & Debutantes) Fotos: Ju di Paula Fotografia

rganizar um casamento nos dias de hoje pode ser quase tão complicado quanto encontrar a pessoa ideal. De acordo com a Abeoc, entidade que reúne as empresas de serviços para eventos, 85% dos noivos acham muito complicado organizar a cerimônia e a comemoração. É difícil encontrar um bom lugar para a festa, encontrar buffets de qualidade, a decoração que caiba no orçamento, fazer a lista de convidados, e, acima de tudo, é difícil ter tempo para cuidar de tantos detalhes. Por isso a feira é o melhor caminho para estar em um curto período de tempo, com bons fornecedores e conhecer as tendências de casamento e debutantes. O principal objetivo é aproximar fornecedores e

clientes, criando um ambiente favorável em que os fornecedores possam falar mais de seu trabalho, apresentar seus diferenciais, elaborar propostas e prestar todos os esclarecimentos aos clientes. Já tradicional no calendário de Belo Horizonte a Estação Noivas & Debutantes, reunirá em 2017 quase 100 empresas especializadas em doces, bolos, fotografias, filmagens, trajes, bouquets, decorações, buffets, locais para eventos, convites, músicas, cerimoniais, beleza, estética, agências de viagem, lembranças, lista de presentes, carros, bebidas finas, jóias, enxovais, serviços especiais, dentre tantos outros segmentos. A visitação custa R$10,00 e ocorre nos dias 02 e 03 de junho (sexta e sábado) das

14 às 22h, e no dia 04 de junho (domingo) das 14 às 20h. Entradas adquiridas com até um mês de antecedência possuirá ações promocionais. No Estação Noivas & Debutantes averiguar a idoneidade dos expositores envolvidos é uma constante preocupação. Este é um dos grandes diferenciais do evento: fornecedores sérios e respeitados no mercado com investimento financeiro que se adeque à sua necessidade. Todo ano já esperado pelas noivas, a feira Estação Noivas & Debutantes promove o “Casamento Real”. A promoção conta com uma bela cerimônia e uma linda recepção; tudo isso, em um espaço bem decorado e reservado dentro do Shopping Estação BH.

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Em 2016 a procura foi tão alta, e com relatos tão emocionantes, que a comissão julgadora não conseguiu escolher apenas um casal, foram um total de três sonhos realizados. E claro, para a quarta edição, essa promoção não ficará de fora. Noivinhas que queiram participar encontram no site do evento todo o regulamento (www.estacaonoivas.com.br). Já para as debutantes vem uma grande surpresa por aí, garanto que todas irão adorar, porém ainda é segredo, aguardem!

A programação da Estação Noivas & Debutantes contará, ainda, com sorteios, desfiles de trajes, apresentações artísticas, oficinas, espaços interativos e muitas surpresas que prometem encantar todos os envolvidos. O objetivo é fazer com que o visitante curta o dia dentro da Estação Noivas & Debutantes, mesclando momentos de negociação com horas de lazer, fazendo tudo se tornar leve e ao mesmo tempo prático. De acordo com os cerimoniais, o tempo ideal para iniciar

a elaboração de um casamento são de 12 meses, assim, você terá um período tranquilo para planejar todas as etapas; mas não se desespere caso o seu tempo esteja mais curto, com bons profissionais dando o aparato necessário, tudo é possível ser realizado e sair como sempre sonhou. O número de casamentos está aumentando no Brasil, de acordo com o IBGE foram mais de 1 milhão no ano passado, ou seja, pode não parecer, mas as pessoas estão buscando cada

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dia mais por uniões estáveis. Em 2016 com os 45 expositores envolvidos, a feira movimentou mais de R$4.000.000,00. E pensando nesta crescente, que a Estação Noivas para o ano de 2017 aumentará seu tamanho e investirá em um nicho que ainda é pouco trabalhado em Minas Gerais no segmento de feiras, “o das debutantes”. Por elas não possuírem responsabilidades financeiras, conseguem extrair dos pais grandes investimentos às custas dos sonhos das festas de 15 anos. Cada vez mais conectadas aos modismos da internet e engajadas na disputa da melhor festa do ano, as debutantes tem se tornado um público atrativo para os empresários do segmento de festa, chegando ao mesmo grau de comparação ou até superando o tão desejado mercado do casamento.

A expectativa para 2017 é reunir, nos três dias de evento, quase 100 expositores e um total de 7.000 visitantes, atingindo principalmente o Vetor Norte de BH que engloba lugares como a Pampulha, Cidade Administrativa, Lagoa Santa, Confins, Santa Luzia, Contagem, Sabará dentre muitos outros. O evento acontece anualmente no Shopping Estação BH, um dos shoppings mais movimentados de Belo Horizonte. A cada ano o Estação Noivas & Debutantes vem se aprimorando, fazendo grandes investimentos e encantando seus visitantes e expositores. Os estandes já estão sendo comercializados e os ingressos a partir de março estarão à venda. Não fique de fora do maior evento de noivas e debutantes do Vetor Norte de BH.

Informações: www.estacaonoivas.com.br Tel: (31) 3118-9747 (31) 99405-0391 Data: 2, 3 e 4 de Junho de 2017 Horário: 14 às 22h - Sex e Sáb 14 às 20h - Domingo Entrada: R$10,00 Local: Shopping Estação BH (Av. Cristiano Machado, 11833, 3ª Piso - Belo Horizonte)

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