Magazyn Day&Night Czerwiec 2010 by Day&Night

Czerwiec 2010 MAGAZYN BEZPŁATNY NR 18 ISSN 1689 - 6610 www.dayandnight.pl

RZESZÓW

SMAKI ŚWIATA

W RZESZOWIE

KUSZĄCE SŁOŃCE GDZIE NA STUDIA? ŚMIAŁO W PODRÓŻ

Res Motors Sp. z o.o. Oddział Tares Motor

al. Armii Krajowej 50, 35-307 Rzeszów, tel. (017) 850 30 00, (017) 857 80 00, www.resmotors.pl ul. Sienkiewicza 135, 39-400 Tarnobrzeg, tel. (015) 823 60 62

y t r a P t h g i Day&N

I Z Z A PAPAR

U ART

PAT

JA R YC

H MIC

BAR

A A, M I L A N AT

KAS TA ,

IA W OLI

IA,

AŁ HU

TO S

T BER

L PA U , Ł HA MIC

KAR

AN OL,

TEU MA

AD IA,

RIA

SAB

N RA

INA SEB

INA

AN STI

KAS UL,

E , EW

LIN

Na okładce: Magda Millenium Model Makijaż: Sebastian Pawłowski

Zdjęcie i opracowanie graficzne okładki: Sandra Głowińska

Fryzura: Elwira Bryniak

Żywioł wody dokonał spustoszenia w życiu wielu osób. Pomoc i wsparcie wciąż są im potrzebne o czym pięknie pisze Ania Tomczyk w swoim felietonie. Pojawiły się indywidualne inicjatywy, które postanowiliśmy wspierać. Szczególnie ta, która kierowana jest do tych najbardziej bezbronnych, często nie mogących się odnaleźć – zwierząt. Sytuacja jest nadal tragiczna, dlatego wszystkich którzy chcą im pomóc zachęcamy – karmę dla zwierząt możecie przynosić do naszej redakcji (Icam House, ul. Rejtana 1). Co tydzień we środy nasi przyjaciele odbierają zgromadzone jedzenie dla zwierząt i zawożą w miejsca gdzie jest najbardziej potrzebne. Słonecznego Czerwca w oczekiwaniu na lato. Redaktor naczelna Roksana Głowińska

Rzeszów 6-13

F OTO R E L A C J A

14-16

GOŚCIE

17-19

food & drink

20-24

EDUKACJA

WA K A C YJ N I E

26-27

moda

28-31

z drowie i uroda

32-33

warto wied z ie ć

34-35

NOWINKI TECHNICZNE

36-37

sport

38-39

M OTO R Y Z A C J A

40-41

I M P R E ZO W O

42-46

K alendar z impre z

48-49

MIEJSCA

ZAPOWIEDZI

Redakcja 35-326 Rzeszów, ul. Rejtana 1 tel. 17 862 63 30 fax 17 853 76 77 e-mail: redakcja@mediashow.pl www.dayandnight.pl Redaktor naczelna Roksana Głowińska Zastępca red. naczelnej Katarzyna Micał Zespół redakcyjny Barbara Nowak, Bartłomiej Skubisz, Paweł Bialic, Grzegorz Rogowski Współpraca Anna Tomczyk, Karina Kopczyńska, Adrian Kilar, Michał Żmuda

Fotografie Krzysztof Kuraś, Janusz Płodzień, Sandra Głowińska, Patryk Ogorzałek Skład Grafon – pracownia multimedialna Katarzyna Joachimowicz grafon@grafon.net Wydawca Media Show ul. Ułanów 4a 35-308 Rzeszów Biuro marketingu i reklamy Barbara Woźniak 35-326 Rzeszów, ul. Rejtana 1 tel. 17 852 33 02, 852 33 07 fax 17 853 76 77 e-mail: marketing@mediashow.pl

Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść ogłoszeń i reklam. Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych i zastrzega sobie prawo adiustacji i skracania tekstów. Wydawca zastrzega sobie prawo odmowy zamieszczenia reklamy lub ogłoszenia, jeżeli ich treść lub forma będzie sprzeczna z linią programową i interesem pisma (art. 36 pkt. 4 prawa prasowego). Wszelkie prawa zastrzeżone.

Deszcz

nagród

Rzeszowa

dla

i Prezydenta Miasta

24 maja w Belwederze prezydent miasta Tadeusz Ferenc odebrał list gratulacyjny oraz dyplom z rąk Marszałka Sejmu pełniącego obowiązki prezydenta Bronisława Komorowskiego dla gminy Rzeszów. Uroczysta gala wręczenia statuetek Teraz Polska odbyła się w Teatrze Wielkim – Operze Narodowej w Warszawie. Godłem Teraz Polska nagrodzone zostały samorządy, których dokonania w dziedzinie przedsiębiorczości, gospodarności i nowoczesności zasługują na szczególną uwagę.

Kolejne trzy nagrody prezydent Tadeusz Ferenc odebrał na I Ogólnopolskim Kongresie Regionów w Świdnicy.

Pierwsza z nich wręczona została za II miejsce w rankingu najlepszych prezydentów miast tygodnika Newsweek. Drugą nagrodę przyznawaną przez miesięcznik Forbes nasze miasto otrzymało za zdobycie trzeciego miejsca w rankingu miast najbardziej atrakcyjnych dla biznesu w kategorii od 150 do 300 tys. mieszkańców. Trzecia nagroda przyznana została stronie internetowej miasta Rzeszowa za zajęcie III miejsca w kategorii „Ładnie i Wygodnie – Serwis przyjazny dla Internauty” w rankingu pisma Komputer Świat. Redakcja D&N gratuluje prezydentowi Tadeuszowi Ferencowi i cieszy się z tak wspaniałych nagród. BN

Fot. Barbara Nowak

czerwiec 2010

Koncert grupy Rockaway. Od Zmierzchu do Świtu, 24 kwietnia. Fot. K. Kuraś Podczas trasy promującej płytę „O.R.S” Grubson odwiedził również Rzeszów. Klub Pod Palmą, 23 kwietnia. Fot. K. Kuraś

Czesław Mozil zaśpiewał raz jeszcze dla rzeszowskiej publiczności. Klub Pod Palmą, 26 kwietnia. Fot. K. Kuraś

Trasa koncertowa radia Eska Rock. Gościem specjalnym była grupa Ira. Klub Pod Palmą, 28 kwietnia. Fot. P. Ogorzałek

Electric Octopus po raz pierwszy w Rzeszowie zagrał Dj MK Fever z genialną wokalistką Kasią Malendą. Klub Live, 7 maja. Fot. K. Kuraś

Kolejna odsłona Day&Night Party cieszyła się ogromnym zainteresowaniem. Premierowo zostało zaprezentowane majowe wydanie D&N. Na scenie pojawił się model Michał z okładki. Na wybiegu modelki prezentowały stroje kąpielowe marki Feba firmy Stalka. Rozdaliśmy również wiele upominków od naszych reklamodawców. Klub Live, 1 maja. Fot. Patryk Ogorzałek, S. Głowińska

Zakręcona impreza IParty. Zagrali Krzaku, Lemonhead oraz Fatman Scub. Klub Live, 21 maja. Fot. M. Grębowiec Uczestnicy imprezy Eska Live Night bawili się wyśmienicie, a każdy z nich miał możliwość udzielenia wywiadu ekipie TV na czele z Jankesem. Klub Live, 22 maja. Fot. M. Grębowiec

czerwiec 2010

Aktorzy i tancerze teatru Buffo wystąpili po raz pierwszy Rzeszowie z musicalem Metro. To niezapomniane „kultowe” wydarzenie teatralne zapowiedziane przez Beatę Gubernat zgromadziło publiczność w każdym wieku. Hala Podpromie, 8 maja. Fot. J. Płodzień

Musical „Bynajmniej zdziwieni” autorstwa osiemnastoletniej Agaty Szuber w wykonaniu grupy młodzieżowej AN-Artystyczny Nieład z Rzeszowa. WDK, 29 kwiecień. Fot. K. Kuraś

Pierwsza Dama polskiej piosenki Irena Santor po 8 latach zaśpiewała w Rzeszowie. W recitalu, w którym akompaniował Czesław Majewski zaprezentowała nowe aranżacje swoich najpiękniejszych piosenek. Zachwycona i wzruszona publiczność owacjami na stojąco dziękowała wielkiej artystce. Klub Live, 9 maja. Fot. K. Kuraś

Zespół Kombii był gwiazdą Krajowego Święta Ludowego w Rzeszowie. Rynek, 16 maja. Fot. M. Grębowiec

Po październikowym sukcesie koncertu w Teatrze im. Wandy Siemaszkowej duet Piaseczny i Krajewski postanowił zagrać na zakończenie trasy w Rzeszowie. Wyjątkowy koncert w klimatycznym klubie sprawił, że było to niezapomniane przeżycie. Klub Live, 25 kwietnia. Fot. M. Luraniec czerwiec 2010

GO ŚC IE Podczas tegorocznego Międzynarodowego Festiwalu Piosenki „Rzeszów Carpathia Festival 2010” na rynku odbyły się spektakularne koncerty oraz przeglądy piosenki. Główną nagrodę otrzymała grupa „3nity Brothers” z Francji. Zespół Bajm zagrał profesjonalny koncert, a wielkim zaskoczeniem był występ Ewy Farny, którą z entuzjazmem przyjęła rzeszowska publiczność. Specjalne podziękowania za artystyczną opiekę otrzymała Anna Czenczek – dyrektor festiwalu oraz Tadeusz Ferenc – prezydent miasta, za wspieranie przedsięwzięcia. Rynek, 21-23 maja. Fot. M. Grębowiec, D. Puchała

Nie lada gratką było pojawienie się Behemotha na ekskluzywnym koncercie w Polsce w ramach światowego tourne. Klub Live, 16 maja. Fot. M. Szelc, J. Płodzień Po 14 latach od otwarcia klubu Akademia na imprezie I live Akademia Dj’s Stars oprócz rezydentów nieistniejącego już klubu pojawili się akademijni tancerze. Gościem specjalnym była Lucyna Nincevič, która w 96 r. otwierała klub razem z Kamilem Fokiem i Robertem Wróblem. Nie zabrakło słynnego intro i gongu. Klub Live, 8 maja. Fot. K. Kuraś

czerwiec 2010

GOŚCIE

Rzeszowianie jak co roku tłumnie zjawili się na ulicy 3 Maja zwanej Pańską podczas święta Paniagii. Gwiazdą wieczoru była odmieniona Urszula. ul. 3 Maja i Rynek, 3 maja. Fot. K. Kuraś

Noc biblioteki Uniwersytetu Rzeszowskiego. Gościnnie wystąpił zespół Dżidajla King oraz Teatr Ognia. Biblioreka UR, 7 maja. Fot. K. Kuraś

W majowy poranek popularny program śniadaniowy „Kawa czy herbata” TVP 1 nadawał z rzeszowskiego rynku. Rzeszów promowali m.in.: Politechnika Rzeszowska, gimnastyczki oraz zespół Pectus. Rynek, 20 maja. Fot. J. Czapczyński

Fot. archiwum Bogusława Kaczyńskiego

Podczas Dni Historyka Wojskowości UR na rzeszowskim Rynku można było zobaczyć różnorakie militaria. Rynek, 22-24 maja. Fot. K. Kuraś

Drzwi wszystkich rzeszowskich placówek muzealnych otworzone zostały podczas europejskiej Nocy Muzeów. Rzeszowianie mogli bezpłatnie zwiedzić m.in.: Podziemną Trasę Turystyczną, Muzeum Okręgowe czy Muzeum Dobranocek. Na Rynku wystąpił również Janusz Radek. 15 maja. Fot. M. Grębowiec

Odkąd prezydent Rzeszowa Tadeusz Ferenc przekazał żakom klucz do miasta w Rzeszowie zapanowała trzydniowa balanga. Rzeszowskie bulwary opanowała studencka brać. Wystąpili m.in.: Strachy na Lachy i Patrycja Markowska. Bulwary i Rynek, 12-14 maja. Fot. K. Kuraś, M. Szelc

czerwiec 2010

GOŚCIE

49 Muzyczny Festiwal w Łańcucie rozpoczął się od plenerowej gali, którą poprowadził Bogusław Kaczyński – gość majowego wydania D&N. Jak co roku dopisała nie tylko pogoda, ale również licznie zgromadzona publiczność. Łańcut, 22-30 maja. Fot. D. Puchała W Ratuszu grupa dzieci rysowała portret prezydenta Rzeszowa Tadeusza Ferenca. Jego podobizna znajdzie się w albumie „Rzeszowska Odyseja Dziecięca”. Ratusz, 28 kwietnia. Fot. K. Kuraś

XVII edycja konkursu Agro Polska wyróżniła najlepszych producentów (w tym 9 firm podkarpackich), które otrzymały prawo do posługiwania się prestiżowym godłem Agro Polska. Wśród nich znalazła się m.in.: cukiernia Juliana Orłowskiego i Kazimierza Raka. Okolicznościowe statuetki zwycięzcom wręczyli: Dariusz Goszczyński, dyrektor departamentu Rynków Rolnych oraz Wojewoda Podkarpacki Mirosław Karapyta. Nagrodzeni cukiernicy przygotowali niespodziankę dla rzeszowian – 100 kilogramowy tort, który uroczyście pokroił Robert Bielówka – dyrektor konkursu Agro Polska. Hotel Ambasador, Rynek. 26 maja. Fot. K. Jarosz

Gwiazdy Marma Rzeszów Speedway Cup podczas „RzeszUFF Weekend”. Stadion Stali, 1 maja. Fot. M. Grębowiec

III Turniej im. S. Kiliana. Hala ROSiR, 15-16 maja. Fot. J. Płodzień

Minister sportu Adam Giersz uroczyście otworzył nowe boisko „Orlik” przy SP nr 5 w Słocinie. Następnie na kortach odbył się mecz tenisowy rozstrzygnięty remisem między ministrem Adamem Gierszem, a prezydentem Rzeszowa Tadeuszem Ferencem. Korty tenisowe „Orlik”, 13 maja. Fot. K. Kuraś

Rzeszów przyłączył się do ogólnopolskiej akcji Gazety Wyborczej „Polska na rowery”. Spod ratusza wystartowała grupa kilkuset osób, które pokonały 20 kilometrową trasę wokół Rzeszowa. Rynek, 15 maja. Fot. M. Luraniec

„Targi fotografii i nowych technologii Fotohurt 2010” obfitowały w ciekawostki ze świata elektroniki użytkowej. Na str. 34 znajdują się opisy kilku z nich. Icam House, 14-15 maja. Fot. J. Płodzień

W II turnieju piłki nożnej miast partnerskich wzięło udział 5 amatorskich drużyn piłkarskich z krajów zaprzyjaźnionych z Rzeszowem. Hala Podpromie, 15 maja. Fot. M. Luraniec

czerwiec 2010

EDUKACJA

Zapowiedziany na jesień tego roku koncert Lady Gaga w Polsce budzi już dziś duże emocje i oczekiwania. Ekipa Day&Night postanowiła na własnej skórze przekonać się, czy rozsławione na całym świecie show „Monster Ball” jest warte polecenia naszym Czytelnikom. W tym celu wybraliśmy się do Niemiec, gdzie 11 maja Lady Gaga zagrała koncert w berlińskim o2 Word. Ekstrawagancko ubrani fani artystki to pierwsza rzecz, która rzuciła nam się w oczy po wejściu na salę koncertową. Chwila oczekiwania. Kontrowersyjny support. Szampan. Stylizowana kurtyna w górę. Gigantyczny kilkudziesięciometrowy cień w charakterystycznych pozach nie pozostawia złudzeń: Lady GAGA!!! Szał publiczności na powitanie i tak do samego końca. Cały koncert to znakomite show ukazujące klasę, talent i pomysłowość artystki, z którą mamy do czynienia. Niebanalny scenariusz, dynamiczne i często zaskakujące układy taneczne, odjechane stroje Gagi i towarzyszących jej tancerzy nie pozwalały nam oderwać oczu od sceny. Nasze wcześniejsze obawy o jakość wokalu podczas wyczerpującego, ponad dwugodzinnego show okazały się zupełnie niepotrzebne. Lady Gaga na żywo dysponuje mocnym, charakterystycznym głosem, który potrafi bardzo dobrze wykorzystać. Oprócz tego rewelacyjnie tańczy, gra na instrumentach – kosmicznych organach i płonącym fortepianie, rękoma, a niekiedy w ekwilibrystycznych pozach uderza obcasem idealnie trafiając w klawisze! Na scenie towarzyszy jej zespół wyborowych muzyków, którzy grają na skrzypcach, gitarach, instrumentach perkusyjnych, dzwonkach, harfie. To wszystko plus efekty specjalne, bogata i wielokrotnie zmieniająca sie scenografia wraz z oświetleniem i nagłośnieniem na najwyższym światowym poziomie spowodowało, że wiele razy podczas koncertu mieliśmy ciarki na skórze. Bawiliśmy się świetnie i czuliśmy się bardzo indywidualnie, gdy Gaga mówiła do nas ,,MY LITLLE MONSTERS” rozstając się z nami specjalną miną i pozą :) Bardzo dobry, nowatorski koncert. Polecamy z czystym sumieniem! Przygotowujemy niespodzianki dla naszych Czytelników... ale o tym już w następnych wydaniach D&N. er

czerwiec 2010

Day&Night

na koncercie

Lady Gaga w Berlinie

Wielu fanów zaskakiwało swoimi ekstrawaganckimi strojami, które wzbudziły szczególne zainteresowanie redaktor naczelnej D&N Roksany Głowińskiej.

FOTORELACJA

Barbara Nowak

Na zdrowie Efekty specjalne dotyczyły nie tylko elementów scenografii, ale także zdalnie sterowanych strojów samej artystki

Siedząc ostatnio na przystanku, przysłuchiwałam się rozmowie babci z około pięcioletnią wnuczką. Babcia zapytała tę młodą i inteligentną osóbkę, jakie ma plany na przyszłość, kim chce zostać, jak będzie dorosła. Ku mojemu zaskoczeniu dziewczynka nie odpowiedziała, że marzy o byciu piosenkarką, księżniczką czy aktorką. Powiedziała za to babci, że chciałaby „być szczęśliwa i trochę szalona”. Nieskrępowana radość życia, którą posiadamy jako dzieci, gdzieś umyka nam w życiu dorosłym. Marcel Proust pisał, że „chcąc uczynić rzeczywistość znośną, wszyscy musimy utrzymać w sobie kilka drobnych szaleństw”. One są lekiem na stres. Ci, którzy twardo trzymają się zasad, mają w sobie wiele lęku. Ile razy słyszymy od innych, że czegoś nie wypada, bo co powiedzą ludzie… Czasem jednak fajnie jest zrobić coś głupiego i zupełnie do nas niepasującego. Skoczyć na bungee (może uda mi się w końcu na tych wakacjach) lub pojechać w nieznane, nie bać się pójść za impulsem. Niby dlaczego mamy być zawsze poważni?

Ekipa D&N pożerała każdy szczegół - dosłownie!

Jak ze wszystkim, zawsze należy znać granice, której nie wolno przekroczyć. Posmakować dziecięcą radość życia w idealnych dawkach. Szaleństwo wymaga treningu. Aby się w nim nie zatracić, trzeba umieć je kontrolować. Mistrzowie jogi radzą zapanować nad swoim umysłem rozpoczynając od ciała. Gdy zaczniemy je ćwiczyć i rozciągać, to z czasem zniknie uczucie skrępowania, a nasz umysł uwolni się. Impuls do szaleństwa może dać nam wszystko, pozwala usłyszeć nasze pragnienia – sztuka polega na tym, aby nie udawać, że się go nie poczuło. Raz na jakiś czas posłuchaj instynktu, a nie rozumu – efekty Cię zaskoczą. Pierwszy krok zrób tam, gdzie nikt Cię nie zna. Nie będzie towarzyszył Ci stres związany z tym, co powiedzą ludzie. Potem nie będziesz przejmować się już konsekwencjami i zyskasz nieskrępowaną radość życia. Szalony pomysł, który rodzi się i zostaje w głowie to prosta droga do frustracji i obsesji. Dlatego odepnij na chwilę pasy bezpieczeństwa, zamknij oczy i pozwól sobie na odrobinę dziecięcej radości...

czerwiec 2010

Gaga

GOŚCIE

WYWIA D :

Anna Tomczyk

Po p ra c y

Rozpacz po wielkiej wodzie W chwili, gdy piszę te słowa, mieszkańcy Sokolnik k. Gorzyc na Podkarpaciu przeżywają tragiczne chwile. Po raz pierwszy, po trwającej tydzień powodzi – weszli do swoich domów, z których opadła trzymetrowa woda. W Sokolnikach jest rozpacz, niemoc i łzy! Woda, która wdarła się do ich domów – zniszczyła wszystko. Rozrywała meble, zawilgacała mury, pozostawiając siedlisko grzybów, robaków i smród. Zrujnowała nie tylko dorobek życia, ale i szczęście. W wiosce jest 700 domów. Wszystkie były zalane. Większość aż po dachy. A do czterdziestu domostw wciąż nie można dojechać. Kto nigdy nie widział skutków żywiołu nawet nie jest w stanie wyobrazić sobie morza strat, jakie z sobą niesie. Po przejściu kataklizmu wszystko, co zalała woda nadaje się na śmietnik. Jest nie tylko zniszczone, ale i skażone. Zostali bez środków do życia. Te trudne chwile potrwają jeszcze długo. Tym dłużej – im później dotrze pomoc do poszkodowanych. Dlatego pilnie potrzebne jest wsparcie nie tylko rządu, lokalnych władz, ale i ofiarodawców, którzy mogą cokolwiek przekazać powodzianom. W hipermarketach trwają zbiórki darów, swoją akcje prowadzi tez Caritas wspólnie z Telewizją Polską. Magazyny Caritas i placówki TVP (również TVP-Rzeszów) otwarte są dla wszystkich, którzy pragną pomóc poszkodowanym. Stąd dary przekazywane są do parafii i ośrodków pomocy społecznej na terenach powodziowych. Jeżeli, Drogi Czytelniku, nie pomyślałeś jeszcze o tym, by pomóc…. Jeżeli masz coś do ofiarowania ludziom, których spotkało nieszczęście to nie czekaj! Może niejednej osobie, którą wesprzesz – przywrócisz wiarę w sens odbudowy domu i …życia. Sens dźwigania się z ruin. Wiarę w dobro Człowieka. W czasie tragicznej powodzi w Glinach Małych w 1997 roku jedna z poszkodowanych mieszkanek pokazała mi dary przekazane przez mieszkańców drugiego krańca Polski. W kieszeni marynarki był list od nadawcy. Pisała go starsza Pani: „… Przekazując te dary – nie bardzo wierzę, że naprawdę trafią do poszkodowanych w powodzi. Nie wiem jaki będzie ich los. Jeśli dotarły w miejsce, gdzie ludzie naprawdę są w potrzebie –proszę o krótki list na potwierdzenie sensu mojej pomocy….” Powodzianie z Glin Małych odpisali: DZIĘKUJEMY Z CAŁEGO SERCA! ZA DOBROĆ I ZROZUMIENIE. Ta pomoc miała wielki SENS!

czerwiec 2010

Jest jedno życie

Day&Night: Przed amputacją nogi również uprawiałeś sport…

nasze mecze puszczane są w telewizji. Jest całkowicie inaczej.

Mateusz Filipski: Grałem w siatkówkę, ćwiczyłem karate, w którym zdobyłem Wicemistrzostwo Polski. Byłem aktywny fizycznie aż do momentu, kiedy zdiagnozowano u mnie raka kości.

D&N: Jesteś liderem coraz lepiej radzącej sobie kadry Polski…

D&N: Czy decyzja o amputacji była dla Ciebie wyrokiem? M.F.: Nie. Nie załamałem się. Jedynie w momencie podpisywania decyzji o amputacji było ciężko. D&N: Jak doszło do tego, że zacząłeś grać w koszykówkę? M.F.: Moim wychowawcą w III Gimnazjum w klasie sportowej był Tomasz Czarnek, trener Kadry Polski koszykarzy na wózkach. Jeszcze w trakcie chemioterapii zaprowadził mnie na pierwszy trening Startu Rzeszów.

M.F.: Nie nazywajmy tego tak. Jestem zawodnikiem, którego ta kadra potrzebuje. Rok temu w Turcji na Mistrzostwach Europy zajęliśmy 4. miejsce. Dało nam to możliwość wystartowania w przyszłorocznych Mistrzostwach Świata. D&N: Jaki cel na Mistrzostwa Świata? M.F.: Jedziemy się tam uczyć, walczyć, zdobywać doświadczenie, zobaczyć, gdzie tak naprawdę jesteśmy. Zmierzymy się z najlepszymi drużynami na świecie. D&N: Czy uważasz, że macie szansę wystartować na Paraolimpiadzie w Londynie w 2012 roku? M.F.: Z tym co mamy, z tymi zawodnikami, trenerem, doświadczeniem mamy dużą szansę, jednak strefa medalowa jest na dzień dzisiejszy poza naszym zasięgiem. Bardzo chciałbym się tam znaleźć. To marzenie każdego sportowca.

D&N: Początki były ciężkie, czy od razu złapałeś bakcyla? M.F: Zakochałem się w tym. Teraz nie widzę życia bez koszykówki. Przez pierwsze cztery lata gry w Starcie zdobyliśmy trzy Mistrzostwa Polski. W drugim roku gry byłem drugi w klasyfikacji strzelców w lidze, w następnych latach już pierwszy. Dużo dały mi treningi rzutowe z moim kumplem Jackiem, podczas których oddawaliśmy tysiące rzutów.

Mateusz Filipski

D&N: Oprócz grania w koszykówkę uprawiasz skok wzwyż osiągając świetne wyniki. Opowiedz coś o tym…

M.F.: Zacząłem trenować skok wzwyż 4 lata temu. Moim pierwszym trenerem był Michał Titinger. Po roku przerwałem treningi, ponieważ została ona wycofana z dyscyplin paraolimpijskich. Stwierdziłem, że muszę szanować swoją jedyną nogę. Wcześniej zdobyłem złoto na Mistrzostwach Świata Juniorów oraz srebro w rzucie oszczepem, którym rzucałem pierwszy raz (śmiech).

młody rzeszowski sportowiec, jeden z najlepszych koszykarzy na wózkach na świecie

D&N: Dobra gra zaowocowała powołaniem do kadry narodowej?

M.F.: W drugim roku mojej gry zostałem powołany do kadry i grałem w niej po 30-40 minut. D&N: Następny Twój przystanek ligowy to włoskie Porto Torres? M.F.: Pojechałem tam w wieku 17 lat. Początki były trudne. Rok później przeniosłem się do drużyny Santo Stefano, z która zdobyliśmy 3. miejsce w lidze. Potem porozmawiałem z trenerem kadry Piotrem Łuszyńskim, który jest jednocześnie grającym trenerem drużyny w Zwickau. Okazało się, że jestem potrzebny niemieckiej drużynie i tak przeniosłem się do Niemiec. D&N: Grasz w Niemczech 4 lata. Właśnie zakończyliście sezon z wicemistrzostwem kraju… M.F.: Tak, jednak już w drugim roku gry zdobyliśmy Mistrzostwo Niemiec i drugie miejsce w Lidze Mistrzów „Champions Cup”. D&N: Jak polska koszykówka na wózkach prezentuje się na tle najlepszych? M.F.: Pod względem zawodników, talentów prezentujemy się dobrze. Nie jesteśmy jednak w Polsce nagłaśniani. Nikt o nas nie wie. W Niemczech

D&N: Jednak skok wzwyż wraca na Paraolimpiadę? M.F.: Tak. Trener potwierdził mi, że w Londynie odbędzie się rywalizacja w tej dyscyplinie. Stwierdziłem, że zmobilizuję się treningowo przez dwa lata i postaram się o start i medal olimpijski. D&N: Może się tak zdarzyć, że pojedziesz na Olimpiadę zarówno z kadrą koszykarzy, jak i lekkoatletów… M.F.: Chciałbym, żeby tak było. Na pewno gdyby zawody kolidowały ze sobą, wybrałbym koszykówkę i kolegów z drużyny. D&N: Co mógłbyś powiedzieć niepełnosprawnym osobom, których spotkało nieszczęście podobne do Twojego? M.F.: Muszą posłuchać siebie. Muszą sami się przemóc. Ja wychodzę z założenia, że jest jedno życie i trzeba je wykorzystać. rozmawiał Bartłomiej Skubisz

GOŚCIE

Nigdy

nie bójmy się

świata!

Fot. Archiwum Andrzeja Śmiałego

D&N: Jak to wszystko się zaczęło? Skąd u Pana zamiłowanie do podróży? Andrzej Śmiały: Jako mały chłopiec podróżowałem w marzeniach z Tomkiem Wilmowskim – bohaterem książek Alfreda Szklarskiego. W wieku sześciu lat ruszyłem w swoją pierwszą ekspedycję w górę potoku na Łopuszce w Zaborowie pod Rzeszowem. Wziąłem ze sobą pajdę chleba z masłem i... kij na komary. Pamiętam wędrówkę przez wysokie łopiany i towarzyszące jej podniecenie. Mimo że dzisiaj mam za sobą kilkadziesiąt trudnych wypraw, to właśnie podczas tej wycieczki towarzyszyły mi największe emocje. Radość z poznawania świata oczami dziecka jest czymś pięknym, niezapomnianym i jedynym w swoim rodzaju. D&N: Którą ze swoich ekspedycji wspomina Pan jako największe wyzwanie i przygodę? A.Ś.: Hmm… Trudno określić, każde z miejsc wywołuje u mnie inne doznania, wprowadza w inny wymiar przygody. Dobrze wspominam np. samotne przejście tropikalnej wyspy Sokotry, położonej na Oceanie Indyjskim. Z wielkim plecakiem, wypełnionym zaopatrzeniem na 20 dni wędrówki, przemierzałem wyspę w 40 stopniowym skwarze. Swoją największą przygodą nazwałbym chyba trawersowanie Patagońskiego Północnego Pola Lodowego i zdobycie najwyższego szczytu Patagonii razem z Tomaszem Schrammem, ale najmilej wspominam przejście

Rzeszowianin, który przemierzył m.in. lodowce Islandii, Chile i Argentynę, pustynie Izraela, Synaju, Jordanii, spłynął rzekami Orhon w Mongolii, Zambezi w Zambii, Zimbabwe i Mozambiku, Nahanni i Liard w Kanadzie, przeszedł zamarzniętą Ładogę i pętlę Spitsbergenu, wspiął się najwyższym urwiskiem wapiennym świata w Omanie. Andrzej Śmiały jest geografem podróżnikiem, który realizuje się w swojej pasji. To człowiek, który swoją postawą i otwartością na otaczający świat mobilizuje do działania siebie i wielu wokoło. Jak o sobie mówi – lokalny mieszkaniec świata… w poprzek zamarzniętego największego jeziora Europy – Ładoga w Rosji, wraz z Krystianem Ignasem. To była krótka i treściwa wyprawa, pełna chłopięcej radości i dorosłego strachu... Poświęciłem jej swoją pierwszą książkę „Przejść Ładogę”. D&N: W jaki sposób wybiera Pan cel swojej podróży? A.Ś.: Moją ulubioną literaturą są atlasy i mapy. Przeglądam je, z map wykluwają się pomysły, cele, projekty. Inspiruje mnie też fotografia. Tak było np. w przypadku fotografii morskiej turni „Old Man of Hoy” sterczącej w morzu na Orkadach w Szkocji. Zachwyciła mnie jej wielkość i kształt oraz... obietnica wspaniałej wspinaczkowej przygody. Razem z Marcinem Pudło i Jerzym Szumilasem zorganizowaliśmy w rok wyprawę i zdobyliśmy „Starca z Hoy” i cztery inne morskie kolumny w Szkocji i Irlandii. D&N: Jaką ma Pan radę dla czytelników D&N, którzy marzą o podróży w nieznane? A.Ś.: Przy planowaniu jakiegokolwiek wyjazdu ważne jest posiadanie idée fixe – to taka myśl przewodnia, cel, wiara w to, że się uda, że plan ma sens i jest do zrealizowania. Pozytywne myślenie ma to do siebie, że jeżeli czegoś naprawdę bardzo się pragnie, to nawet niemożliwe staje się możliwe. Świat nam sprzyja, trzeba tylko zauważyć wskazówki, sygnały, które do nas wysyła. Poza tym zawsze trzeba jechać w nieznane jak do

siebie do domu. Wychodzę z założenia, że świat jest bezpieczny. Nie bójmy się go. To nasz dom. D&N: Co dają Panu podróże? A.Ś.: Wiedzę o samym sobie. Uczą tolerancji, pokory, kształtują empatię i szacunek dla drugiego człowieka. Ofiarują doświadczenie logistyczne i techniczne. Rozwijają wyobraźnię, umiejętność improwizacji, a otaczająca przyroda pomaga w wyciszeniu i osiągnięciu wewnętrznej równowagi. Podczas ostatniej wycieczki do Czarnogóry moja rodzina wzbogaciła się również o cztery wspaniałe psy znalezione przez jedno z moich dzieci w Skradinie (Chorwacja) na śmietniku. Kilkudniowe szczeniaki czekały na śmierć zawinięte w plastikową reklamówkę. Uratowaliśmy je i wzięliśmy ze sobą do Polski. Każde życie trzeba ratować. D&N: Z jakimi atrybutami podróży nigdy się Pan nie rozstaje? A.Ś.: Zawsze mam ze sobą aparat fotograficzny, notes i ołówek. D&N: Czy ma Pan już pomysł na kolejną wyprawę? A.Ś.: Tak, kilka, ale miejsc nie mogę jeszcze zdradzić... D&N: Dziękuję za rozmowę i życzę realizacji kolejnych projektów podróży. Rozmawiała Barbara Nowak

czerwiec 2010

Energię daje mi kolejny nowy dzień… Rozmowa z legendą polskiego hip-hopu, szczery, otwarty, bezkompromisowy, posiada zdolność mówienia o swoich błędach a doskonale wiemy, że nie każdy tak potrafi... Poznajcie rapera z wielkopolski - oto

PEJA.

ponoć osoba publiczna, człowiek instytucja, zjawisko. A jeśli chodzi o hip-hopowców, którzy zaczynają w branży, odpowiem krótko – na pewno jest im ciężko. D&N: Co daje Ci energię do tworzenia nowych utworów i płyt?

D&N: Czy trudno być hip-hopowcem w naszym kraju? Peja: Myślę, że ogólnie trudno jest być artystą w Polsce. Istnieje masa ograniczeń, fałszywej moralności i konserwatyzmu. Praca twórcza ma swoje dobre i złe strony. Ja nie chcę być postrzegany jedynie jako hip-hopowiec. Do takiej szufladki nigdy nie dałem się włożyć. O muzyku rockowym nie mówi się inaczej jak o muzyku, a nie jak o rockmanie, tak samo o artyście popowym nie mówi się popowiec. Dla mnie oczywiste jest to, że jeśli mówi się o Peji, to nie trzeba nikomu tłumaczyć, jakim gatunkiem muzycznym się zajmuję. Zresztą Peja to poza hip-hopem

Konkurs na

„Najlepszy tatuaż

Podkarpacia”

P: Nie chcę być banalny, ale to powiem. Energię daje mi kolejny nowy dzień, możliwość obserwacji życia zarówno własnego, jak i innych. To właśnie życie, w którym nie chcę niczego na dzień dzisiejszy zmieniać, znajduje moc twórczą, inspirację na kolejne albumy. Chwile smutku, radości, fascynacji, gniewu lub frustracji. To cała gama doznań, którymi zręcznie się posługuję. Jest miłość i nienawiść. Są tematy błahe i poważne. Czasem otrę się o banał, będę zbyt patetyczny, bez wyczucia, lub po prostu do przesady szczery. Nie brakuje też ekshibicjonizmu, prawdziwych uczuć i wyznań. To mój rap człowieku. To historie, które po prostu pisze życie. D&N: Ostatni raz w Rzeszowie byłeś w czerwcu 2009 roku, lubisz Rzeszów? Jak oceniasz rzeszowską publiczność? P: Bardzo lubię grać w Rzeszowie i nie jest to tylko pusta paplanina. Naprawdę rzeszowska

publika jest bardzo żywiołowa. Nigdy nas nie zawiedli. Zawsze otrzymujemy sto procent wsparcia, a ten ostatni koncert, z którym u was byliśmy, zapadł mi mocno w pamięci. Wierzę, że i tym razem będzie gorąco. Teksty na pamięć, ręce w górze i gardła zdarte na maxa. Już nie mogę się doczekać. D&N: Już niebawem będziemy Cię mogli zobaczyć w Klubie Muzycznym Live w Rzeszowie – koncert Rychu Peja SoLUfka / Firma – ma w sobie coś charakterystycznego, czego nie miały inne trasy koncertowe? P: Tego nie mogę jednoznacznie stwierdzić. Na pewno rozszerzymy materiał o dwa kolejne albumy, czyli „Na serio” oraz „Czarny wrzesień”. Postaram się, żeby ludzie zapamiętali ten koncert z jak najlepszej strony. Może uda mi się zagrać kawałek z Firmą i to będzie jedna z tych rzeczy, o które pytasz. Pozdrawiam całą Firmę. D&N: Dziękuję za rozmowę i do zobaczenia w Rzeszowie. P: Również dziękuję i serdecznie pozdrawiam. Pokój! Rozmawiał Konrad Baran

miejsce

za nami

Do konkursu zgłosiło się ponad 60 osób, natomiast do finału zakwalifikowało się tylko 15 posiadaczy najlepszych tatuaży. Jury w składzie: Jurek Szubert, Dariusz Kamyk oraz Wirgiliusz Dykas po wnikliwych ocenach wybrało zwycięzcę. Zdobywcą głównej nagrody został Wiktor Piernik z Leżajska, posiadacz tatuażu wykonanego przez Victora Portugala. Drugie miejsce zajął Sebastian Szwechtowicz z Jarosławia z orientalnym tatuażem autorstwa Pawła Wyrębiaka z 3rd Eye Tattoo. Natomiast trzecie miejsce zajął Tomek Zawiślak z Rzeszowa, którego tatuaż wykonany został przez Juniora z Junior Ink Studio. Nagrodę publiczności zdobył zaś Marek Barowicz z Jarosławia, który wygrał 4 godziny tatuowania w Endorfine Studio, które było organizatorem konkursu. Podczas imprezy odbyły się także pokazy body paintingu, pokazy tatuowania na żywo, pokazy tańca breakdance grupy „Wataha” oraz koncert Astrid Monroe i Headache. km 16

czerwiec 2010

Fot. Mateusz Grębowiec 3

Czechy

SMAKI

ŚWIATA

Zapewne wielu z Was, będąc u naszych sąsiadów, zajadało się pyszną golonką, knedlikami czy smażonym serem z frytkami. Czeska kuchnia jest bardzo podobna do polskiej. Doszukać się w niej można niektórych składników kuchni węgierskiej, austryjackiej i słowackiej. Tak jak w wielu sklepach można kupić czeskie piwa, tak i w wielu rzeszowskich restauracjach można zjeść czeskie smakołyki. Na smażony ser czy knedliki możemy wybrać się m.in. do restauracji Kulinarny Świat.

w Rzeszowie

Masz ochotę na czeskie knedliki, indyjską koftę czy meksykańską enchilades? Proszę bardzo. W Rzeszowie można zasmakować najbardziej popularnych kuchni świata. I to w całkiem przyzwoitej cenie.

USA Stany Zjednoczone są mieszanką kulturową ludzi z całego świata, więc pojęcie „kuchnia amerykańskia” będzie się tyczyło potraw popularnych w tym państwie, mających jednak źródła w innych rejonach świata. Wiele dań uważanych powszechnie za typowo amerykańskie mogło mieć swoje źródła w kuchni innych narodów. Praktycznie w każdym kraju można zjeść dania z grilla lub typu fast food. Hamburgerów, hot dogów, zapiekanek można spróbować również w Rzeszowie m.in. w restauracjach Jack’s, McDonalds. Natomiast z przepysznych, soczystych steków słynie Dworek oraz Janiowe Wzgórze.

Meksyk Kuchnia meksykańska jest jedną z najbardziej urozmaiconych na świecie. Łączy elementy kuchni hiszpańskiej i prekolumbijskiej. Potrawy oryginalnej kuchni meksykańskiej są dość pikantne i aromatyczne, głównie dzięki dodatkowi przyprawy chili. Na północy podstawą żywienia jest fasola, suszone mięso, ostra papryka i tortilla z mąki pszennej. Na południu je się głównie kukurydziane tortille z ostrym sosem. Jak one smakują, przekonać się można zamawiając je m.in. w restauracji Frida.

Hiszpania

Włochy

Na kuchnie regionów Hiszpanii wpływ miało wiele różnych tradycji kulinarnych, jak arabska, meksykańska czy angielska. Stąd główne jej składniki to ryż, szafran, ziemniaki, papryka, ryby i owoce morza. Charakterystyczne dla Hiszpanii są także podsuszane, pikantne wędliny oraz mięso jagnięce i królicze. W Rzeszowie skosztować można m.in. topas (chrupiącej bagietki z pastą z czarnych i zielonych oliwek lub z wędzonym łososiem, ostrygami, krewetkami i anchois), paella (warzywa lub owoce morza z ryżem), gazpacho (chłodnik ze świeżych pomidorów, ogórka i papryki) oraz tortilli (placek z sardynkami lub szpinakiem i kozim serem). Potraw kuchni hiszpańskiej można posmakować m.in. w restauracji Vasco Da Gama.

Kuchnia włoska jest jedną z najbardziej popularnych kuchni świata. Oregano, bazylia, pieprz, estragon, tymianek, rozmaryn oraz warzywa to jej główne składniki. W kuchni tej często stosuje się oliwę, pomidory, cebulę a także oliwki. Włosi wyspecjalizowali się szczególnie w potrawach mącznych, rybnych i owocach morza. Pizze, spaghetti, lasagne czy bruschette można skosztować w wielu rzeszowskich restauracjach, m.in. w Da Vinci, Pizzerii Per Tutti, Chilita i Grand Hotel. Najbardziej popularne desery, czyli panna cotta i tiramisu, zjemy m.in. w Hotelu Ambasador, restauracjach Grzesznicy i Da Vinci.

Rosja

Chiny

W kuchni rosyjskiej dominują trzy nurty: carski, chłopski i klasztorny, choć dzisiaj granice między nimi się zacierają. Rosja słynie nie tylko ze wspaniałego kawioru. Dziczyzna, cyranki, jarząbki, bekasy, łabędzie, bażanty, cietrzewie, kaczki, kuropatwy a także sarny i zające od wieków goszczą na stołach Rosjan. Specjalnością tej kuchni są również bliny, czyli placki podobne do naszych racuchów, żarkoje, boeuf Strogonow, kotlet a’la Pożarski, bitki Skobielewa, zupa i masło z raków, pierożki pielmieni oraz barszcz czerwony (tzw. ukraiński). Dania kuchni rosyjskiej serwuje m.in. restauracja w Hotelu Imperium.

Istnieje wiele odmian kuchni chińskiej. Do najbardziej znanych należy: – kantońska, wykorzystująca głównie ryż i drobno posiekane składniki szybko smażone na woku, – szanghajska, charakteryzująca się słodkim smakiem (brązowy cukier dodaje się często do dań mięsnych); słynie z ryb i owoców morza, – syczuańska, oparta na wołowinie, bardzo pikantna. Słynie z potraw wędzonych. Chińskie specjały to m.in. kompozycja makaronu ryżowego lub sojowego, ryżu białego lub brązowego z kurczakiem, wołowiną i wieprzowiną. Do tego dodatki, takie jak: pędy bambusa, grzybki mun, brokuły, kasztany. A to wszystko do wyboru z sosem słodko-kwaśnym, teriyaki lub curry. Chińskie smakołyki w Rzeszowie serwuje m.in. City Wok. Obowiązkowo danie te należy jeść chińskimi pałeczkami.

Japonia Podstawą tej kuchni są ryby (jedzone także na surowo), rozmaite owoce morza, w tym wodorosty oraz warzywa. Tradycją są zupy gotowane bezpośrednio na stole, w specjalnym garnku dawniej podgrzewanym węglem drzewnym, a obecnie gazem, a także jedzenie zanurzanych we wrzątku mięs, ryb i warzyw. Japoński obiad składa się z pięciu elementów. Są to: miska ryżu, miska zupy (stanowią one elementy obowiązkowe) oraz trzy potrawy, z których każda została wybrana z innej grupy dań. W rzeszowskiej restauracji Kyoto można zamówić m.in. sushi, zupę z krewetek z pierożkami (Won Ton) czy małże w sosie winnym (Mule).

Wietnam Tradycyjne wietnamskie potrawy są bardzo podobne do chińskich. Widocznym i ważnym wyjątkiem jest użycie sosu rybnego w miejsce sojowego. W wietnamskich przepisach kulinarnych używa się też bardzo często palczatki cytrynowej, limonki oraz limonki o angielskiej nazwie kaffir. Do najbardziej znanych potraw należą Nem – farsz (mięsny, warzywny, rybny) zawijany w jadalny, bardzo cienki papier ryżowy. W Polsce potrawa ta znana jest jako sajgonki. Skosztować ich można m.in. w restauracjach Saigon, Shang Hai.

Indie Na tradycyjną indyjską sztukę kulinarną składają się cztery podstawowe kuchnie, zlokalizowane tak jak cztery strony świata. Ich wspólną cechą są indyjskie produkty spożywcze, a przede wszystkim specyficzne przyprawy. Główny posiłek dnia (może to być mięso lub ryba) obowiązkowo spożywa się z indyjskim ryżem, który dzięki dodaniu do gotującej się wody niewielkiej ilości szafranu nabiera specyficznej, żółtawej barwy i delikatnie zmienia smak. Indyjskiej kofty lub samosy można skosztować m.in. w restauracji Green Way i w Dworze Ostoya.

Grecja Podstawowy składnik greckiej kuchni to oliwa z oliwek. Jest ona używana do smażenia potraw, dodawana do sałatek oraz wielu sosów i potraw. Zielonkawy tłuszcz jest lekkostrawny i zdrowy. W kuchni tej jest również dużo czosnku, liści winorośli, pomidorów, papryki, ziół, baraniny i ryb. W Grecji serwowane są letnie posiłki. Ma to uwypuklić naturalny smak potraw. Do najbardziej popularnych sałatek greckich należy choriatiki, znana u nas pod nazwą sałatka grecka, w skład której wchodzą: pomidory, ogórek, papryka, cebula, oliwki, feta, oliwa, zioła. Skosztować jej można w wielu rzeszowskich restauracjach, m.in. w Grand Hotelu i Icam House.

Turcja Kuchnia turecka jest znana w Polsce przede wszystkim dzięki kebabom. Aż 24 proc. Polaków najczęściej sięga po niego jedząc poza domem. Małe kawałki z piersi kurczaka, smażone lub z rusztu, można kupić w każdym mieście o każdej porze dnia. Ale kuchnia turecka to nie tylko kebab (lub kebap, jak niektórzy wolą), ale dania smażone z cebulą i pomidorami w bardzo dużej ilości oliwy z oliwek, z solą, cukrem, czasem czosnkiem, podawane na zimno. Jednym z bardziej znanych dań tego rodzaju jest imambayıldı-bakłażan w oliwie. W Rzeszowie jest wiele miejsc, w których można zjeść pysznego kebaba, m.in. słynne pomarańczowe budki. Również restauracja Sphinx w menu ma wiele potraw kuchni tureckiej.

EDUKACJA

Studia

Rzeszów z roku na rok przyciąga coraz większą liczbę studentów i przekształca się w znaczące miasto akademickie. Spytaliśmy tegorocznych maturzystów, gdzie wybierają się na studia. Maciek Planuję wyrwać się z Rzeszowa, trochę pozwiedzać inne miasta, no i przede wszystkim odetchnąć od rodziców. Interesuje mnie Kraków lub Wrocław, bo tam mieszkają moi bracia. Jeżeli nic z tego nie wyjdzie, to zostanę tutaj i może spróbuję za rok. Chciałbym studiować coś związanego z mechaniką: automatyka, robotyka, budowa maszyn – jeszcze do końca nie wiem.

Wojtek Myślę o studiowaniu turystyki na Uniwersytecie Rzeszowskim. Szczerze, to chcę pójść na jak najłatwiejsze studia. Nie wyjeżdżam z Rzeszowa, za bardzo mi się tu podoba.

Kamil Wszystko zależy od tego, jak mi pójdzie na maturze. Chciałbym studiować architekturę i urbanistykę w Krakowie. Politechnika Krakowska to świetna, renomowana uczelnia, a w Rzeszowie ten kierunek istnieje dopiero od dwóch lat i nie jestem pewien co do poziomu tutejszych wykładowców. Wiadomo, nowy kierunek, a więc jeszcze nieco niższy poziom. Kasia Plany na przyszłość? Bardzo bym chciała dostać się do szkoły teatralnej i to z tym wiążę całą swoja przyszłość. Zdaję do czterech szkół: w Krakowie, Łodzi, Wrocławiu i Warszawie. Oczywiście w Rzeszowie nie ma możliwości podjęcia takich studiów, muszę więc stąd wyjechać.

Gabrysia Chciałabym studiować w Rzeszowie, na WSiZ i to tam składam dokumenty. Studia, na które idę, to bezpieczeństwo wewnętrzne. W Rzeszowie mam wszystko blisko i na miejscu. Mieszkanie poza moim miastem wiązałoby się na pewno z dużymi wydatkami, wolę więc zostać tutaj. Poza tym, mam nadzieję, że podczas nauki znajdę dodatkową pracę i sobie co nieco dorobię. Kinga Idę na architekturę, być może na Politechnikę Rzeszowską, ale bardzo chciałabym wyjechać do Krakowa. Miasto to ma bardzo dobrą opinię, w końcu to miasto studentów. Mam tam wielu znajomych, więc nie byłabym tam sama i z pewnością bym się nie nudziła. po lewej fot. Krzysztof Kuraś, po prawej fot. Michał Żmuda

czerwiec 2010

EDUKACJA

Rzeszowie?

A czy Ci, którzy już studiują w Rzeszowie, zadowoleni są z wyboru uczelni i kierunku? Uważam, że warto studiować w Rzeszowie, bo jest to miasto, które ciągle się rozwija. Widzę wyraźną różnicę pomiędzy okresem, kiedy zaczynałam tutaj studia, a tym, co dzieje się teraz. Obecnie uczelnia stwarza ogromne perspektywy swoim studentom: biuro karier, praktyki i staże. Nie żałuje więc tego, że uczę się w tym mieście.

A N E TA

Warto studiować w Rzeszowie. Jest to fajne miasto, które idzie do przodu. Podobnie moja uczelnia. Powstają nowe laboratoria, studiuje tutaj coraz więcej ludzi. Niestety WSiZ nie ma w Rzeszowie dobrej opinii, być może dlatego, że jest uczelnią prywatną. Studiuję tutaj w języku angielskim, co jest rzadko spotykane. Długo szukałem właściwego kierunku, a moja uczelnia jako jedna z nielicznych miała go w ofercie.

PAW E Ł

WSIiZ

Jestem zadowolony z uczelni i kierunku, który wybrałem. Zajęcia mam w centrum miasta, łatwo tutaj dojechać, wszędzie mam blisko. O dziwo, nawet do profesorów nic nie mam… Ale Rzeszów jako miasto nie do końca mi się podoba. Brakuje mi dużych atrakcji dla studentów. Dyskoteki, kina – to wszystko, co oferuje to miasto. Czasami nie mam co robić z wolnym czasem.

PAW E Ł

WSPiA

Ogólnie to jestem zadowolona ze studiowania tutaj. Jednak brakuje mi trochę na moich studiach przedmiotów specjalistycznych i takich, które przydałyby mi się w przyszłej praktyce zawodowej. Sam Rzeszów jest supermiastem. Przez kilka miesięcy mieszkałam w Krakowie i muszę powiedzieć, że tutaj o wiele lepiej się czuję.

ALA

Rozmawiam ze znajomymi i wiem, że nie wszyscy są zadowoleni z tego miasta i ze studiów w Rzeszowie. Często decyzja o rozpoczęciu studiów w Rzeszowie wynika z tego, że jest to największe miasto w regionie. Nie wszystkich stać na wyjazd do Krakowa lub innego dużego miasta, dlatego wybierają Rzeszów.

K ATA R Z Y N A

WSPiA

Na Rzeszów nie mogę narzekać, bo aktywnie uczestniczę w życiu imprezowym tego miasta i wiem, że dużo się dzieje : ). Trochę kusiła mnie możliwość wyjazdu gdzieś dalej, wyrwania się stąd. Jednak doszedłem do wniosku, że skoro mam tutaj na miejscu porządną uczelnię, to przeprowadzka nie ma większego sensu. Tym bardziej, że tutaj się wychowałem i tutaj są moi wszyscy znajomi.

ADAM

POLITECHNIKA

czerwiec 2010

prof. dr hab. inż. Leszek Woźniak prorektor ds. Kształcenia Politechniki Rzeszowskiej Dlaczego warto studiować w Rzeszowie? Rzeszów jest dużym ośrodkiem akademickim. Atmosfera studiowania w rzeszowskich uczelniach wyższych jest bardzo przyjazna studentom. Rzeszów to piękne miasto, dynamicznie się rozwijające, dostarczające studentom wielu dodatkowych atrakcji. Kampus Politechniki Rzeszowskiej to zwarty kompleks naukowo – dydaktyczny, dzięki czemu nie ma potrzeby, jak to bywa w wielu innych miastach, przemieszczania się często do bardzo dalekich obiektów. Rzeszów jest miastem o bardzo wysokiej jakości życia, bezpiecznym, bardzo dobrze zarządzanym. Należy też podkreślić, że koszty studiowania w rzeszowskich uczelniach publicznych są znacznie niższe niż w największych miastach naszego kraju, a poziom kształcenia na pewno nie odbiega od najbardziej renomowanych uczelni krajowych i zagranicznych.

Dlaczego warto studiować na Państwa uczelni? Politechnika Rzeszowska jest jedyną uczelnią techniczną w regionie. Oferuje bardzo bogaty wybór kierunków i specjalności, w tym możliwość studiowania na absolutnie unikatowym kierunku, jakim jest lotnictwo i kosmonautyka. Można tam uzyskać pełną licencję zawodowego pilota. Oferta edukacyjna Politechniki jest systematycznie poszerzana, także jako rezultat ścisłej współpracy Uczelni z przemysłem. Studia techniczne dają gwarancję znalezienia bardzo atrakcyjnej, dobrze płatnej pracy. Bardzo dużym zainteresowaniem kandydatów cieszy się wiele kierunków kształcenia, w tym dynamicznie rozwijający się kierunek architektura. Politechnika oferuje też kształcenie z zakresu kierunków innych niż techniczne, np. zarządzania i logistyki.

Fot. archiwum uczelni

Fot. Marian Misiakiewicz

EDUKACJA

Rektorzy rzeszowskich prof. nadzw. dr hab. Jerzy Posłuszny rektor Wyższej Szkoły Prawa i Administaracji Dlaczego warto studiować w Rzeszowie? Rzeszów jest uroczym miastem. Spotkałem się z wieloma bardzo pozytywnymi opiniami na jego temat. Wszyscy chwalą Rzeszów za jego estetykę, walory komunikacyjne, za to że jest miastem zielonym, miastem przyjaznym, w którym człowiek się po prostu dobrze czuje, zarówno starszy, jak i młody. Cała przestrzeń Rzeszowa, jego architektura i urbanistyka emanuje pozytywną energią. Podróżując po Polsce rzadko spotykam się z miejscami, które byłyby tak kolorowe i urokliwe. To zdecydowany plus naszego miasta. Kolejny: to względy materialne. Studiowanie w Rzeszowie jest o wiele tańsze niż w dużych ośrodkach akademickich. Rzeszów stał się bardzo dynamicznie rozwijającym się miastem akademickim. Nie wszyscy zdają sobie z tego sprawę, ale prawie jedna trzecia mieszkańców Rzeszowa to studenci.

Dlaczego warto studiować na Państwa uczelni? Daje ona gwarancje wysokiego poziomu zajęć. Profesor Grzegorz Leopold Seidler, twórca i budowniczy UMCS, miał w zwyczaju mówić: „uczelnia to ludzie i mury”. Myślę, że ten skrót myślowy idealnie oddaje istotę tego, czym tak naprawdę jest szkoła wyższa. Jeżeli miałbym zachęcać kogoś do studiowania na naszej uczelni, to zwróciłbym mu uwagę na te dwa aspekty. Po pierwsze, „ludzie”. WSPiA szczyci się znakomitą, profesjonalna kadrą nauczającą. Stawiamy na specjalistów. Po drugie, „mury”. Nasz kampus jest uważany za jeden z najpiękniejszych i najnowocześniejszych w Polsce. Z pewnością wpływa to na komfort studiowania. Z rozmów z moimi studentami wiem, że bardzo dobrze się w tych „murach” czują.

dr Sylwia Pelc

prof. dr hab. Jerzy Chłopecki

rektor Wyższej Szkoły Inżynieryjno-Ekonomicznej

prorektor ds. nauki Wyższej Szkoły Informatyki i Zarządzania

Dlaczego warto studiować w Rzeszowie? Rzeszów jest coraz lepszym miejscem do studiowania. Nie jest już tak, jak dziesięć lat temu, kiedy niewiele się tutaj działo. Obecnie młodzi ludzie mogą podczas studiów bez skrępowania rozwijać swoje pasje. Co więcej, Rzeszów jest coraz lepszym miejscem, jeśli chodzi o szukanie pracy. To znaczy, można tutaj po studiach zostać, znaleźć pracę; nie trzeba z tego miasta uciekać. Ogólnie rzecz ujmując; Rzeszów jest miastem przyjaznym, przyjemnym i atrakcyjnym… Zwłaszcza pod względem ekonomicznym.

Dlaczego warto studiować na Państwa uczelni? Przede wszystkim ze względu na naszą ofertę edukacyjną. WSIE kształci na kierunkach z przyszłością, a więc takich, po których łatwo się jest odnaleźć na rynku pracy. Umysłom ścisłym proponujemy geodezję i kartografię. Jest to kierunek, po którym łatwo znaleźć pracę, i to dobrze płatną. Oferujemy także kierunek ogrodnictwo ze specjalnościami: zarządzanie zielenią miejską, florystyka i kształtowanie terenów zieleni. Studia te cieszą się coraz większą popularnością. Z pewnością są to studia specyficzne, skierowane do pasjonatów. Wymagają zdolności plastycznych i specyficznego spojrzenia na otoczenie – osoby, które kończą owe studia, to inżynierzy z duszą artysty. Kolejna ciekawa oferta naszej uczelni to nowe specjalności na kierunku nauki o rodzinie: mediacje rodzinne i praca socjalna. Na kierunku administracja nowością zaś jest administracja porządku publicznego i inspekcji. Już dziś wiadomo, że popyt na te zawody wzrośnie. Nasza uczelnia to coś więcej niż tylko studiowanie. Stawiamy na rozwój naszych studentów we wszystkich dziedzinach. Patronujemy ich dokonaniom artystycznym, oferujemy ciekawe wyjazdy zagraniczne, bierzemy udział w europejskich programach wymiany studenckiej

rektor Wyższej Szkoły Zarządzania Dlaczego warto studiować w Rzeszowie? To naturalne, że młodzi ludzie wyjeżdżają z Rzeszowa do innych, większych miast. Jednak zauważmy, że kandydaci na studia z naszych okolic wybierają właśnie Rzeszów. Okazuje się, że to miasto jest atrakcyjne przede wszystkim dla młodzieży z mniejszych miejscowości Podkarpacia. Region rzeszowski gwałtownie się rozwija. Przekłada się to w oczywisty sposób na liczbę pracodawców w naszym mieście. Jedna trzecia największych przedsiębiorstw Podkarpacia znajduje się w Rzeszowie. Są to często firmy, które eksportują swoje produkty za granicę. Młodzi pracownicy tutejszych przedsiębiorstw mają więc szansę rozwoju i być może kontynuowania kariery poza Polską. Nauka w Rzeszowie i późniejsza praca tutaj może się opłacić.

Dlaczego warto studiować na Państwa uczelni? W najnowszym rankingu Rzeczpospolitej w kategorii uczelni licencjackich zajęliśmy rewelacyjne, bo czwarte miejsce. Co się na to złożyło? Przede wszystkim prestiż naszej szkoły wśród największych przedsiębiorstw w regionie i jej wizerunek pośród profesorów z sąsiednich województw. Dodatkowo, mamy znakomitą kadrę. Nasi wykładowcy nie tylko posiadają wiedzę teoretyczną, ale aktywnie zajmują się biznesem lub pracują w dużych firmach. Dzięki temu dzielą się z naszymi słuchaczami swoim nabytym w praktyce doświadczeniem. Efekty takiego nauczania obserwuję na przykładzie absolwentów naszej szkoły. Do ludzi, którzy opuścili mury WSZ, zaliczają się szefowie największych firm podkarpackich, ważne postacie zarządów znanych przedsiębiorstw, osoby publiczne, w tym posłowie.

Dlaczego warto studiować w Rzeszowie? Niestety, w Polsce nie ma jeszcze tradycji wyjeżdżania młodych ludzi z większych miast do tych mniejszych, jak to ma miejsce chociażby w Stanach. Jednak studiowanie w mniejszych ośrodkach naukowych – a takim jest na pewno Rzeszów – ma swoje korzyści. Im mniejsze miasto, tym lepiej można zajmować się nauką. Łatwiej jest się w Rzeszowie skoncentrować na swojej pracy, nie ma tu tylu rzeczy, które mogłyby studenta rozpraszać. Jednocześnie nie jesteśmy przecież odcięci od świata. Jestem tego świetnym przykładem. Po opuszczeniu zamkniętego środowiska Warszawy i przeprowadzce do Rzeszowa natychmiast zintensyfikowały się moje znajomości z całej Polski. Paradoksalnie więc ten mój poprzedni świat był bardziej prowincjonalny.

Dlaczego warto studiować na Państwa uczelni? Dlatego, że jest to uczelnia dla studenta, a nie odwrotnie. Kładziemy mocny nacisk na jakość kształcenia widzianą z perspektywy studenta. Nigdzie indziej, a pracowałem już w wielu ośrodkach, nie poświęca się tyle czasu zastanawianiu się na czym student najbardziej skorzysta, a na czym wręcz przeciwnie. Oferujemy więc naszym słuchaczom dodatkowe możliwości poszerzania horyzontów, kontakt z obcokrajowcami, zagraniczne wyjazdy, zajęcia z wybitnymi naukowcami. Dodam, że ważne jest, jaką uczelnię się kończy, a WSiZ zaczyna mieć coraz mocniejszą markę. Paradoks polega na tym, że w Rzeszowie WSiZ może być nie do końca doceniany, jednak wywołuje autentyczne zainteresowanie w kraju i za granicą. Dowodem są ostatnie listy rankingowe, w których zajmujemy wysokie pozycje. Nasza kadra aktywnie uprawia naukę, co w widoczny sposób przekłada się na poziom dydaktyki

Fot. Elżbieta Wójcikiewicz

dr Krzysztof Kaszuba Fot. archiwum uczelni

EDUKACJA

zachęcają... Fot. archiwum uczelni

Fot. archiwum uczelni

uczelni

prof. dr hab. Stanisław Uliasz rektor Uniwersytetu Rzeszowskiego Dlaczego warto studiować w Rzeszowie? Rzeszów jest miastem, które się rozwija. Jest prężnym ośrodkiem w różnych dziedzinach nauki i gospodarki. Mamy także nadzieję, że powstanie tutaj w niedalekiej przyszłości autostrada. Jestem przekonany, że będzie to dodatkowy impuls do rozwoju miasta. Rzeszów jest miastem młodym. Studiuje w nim około 60 tys. studentów. Ponadto, Rzeszów wzbudza pozytywne reakcje wśród ludzi spoza naszego regionu. Jest miastem zielonym, czystym. Choćby dlatego warto związać z nim swoją przyszłość.

Dlaczego warto studiować na Państwa uczelni? Uniwersytet Rzeszowski jak żadna inna uczelnia w regionie jest ośrodkiem wielobarwnym. Nasza uczelnia jest reprezentowana przez nauki humanistyczne, ścisłe, biologiczno-rolnicze, medyczne i sztukę. Oferuje więc kandydatom różnorodną paletę kierunków i specjalności. Fakt ten na pewno przyciąga zdolnych, młodych ludzi. Nie wybiera się bowiem kierunku dla samego tylko kierunku, ale z chęci rozwijania zainteresowań i umiejętności. Ważne jest także to, że obecnie prowadzimy wiele znaczących inwestycji. Już w tym roku planujemy ukończyć nowy kampus na Zalesiu. Rozpoczęliśmy także budowę Centrum Mikrotechniki i Nanotechnologii. W połączeniu z tym projektem powstaje Centrum Transferu Nauk Matematyczno-Przyrodniczych. Planujemy również rozpocząć kolejne przedsięwzięcie, a będzie to Centrum Innowacji Medycznych. Uczestniczymy w licznych programach z serii „Kapitał Ludzki”, dzięki czemu nasi studenci i absolwenci mają dostęp do bogatej oferty praktyk, staży i bezpłatnych studiów podyplomowych. Wszystko to przyczynia się do ciągłego rozwoju Uniwersytetu. czerwiec 2010

Rzeszowianie na wakacjach Fot. archiwum P. Międlar

Fot. Paweł Bialic

Fot. archiwum M. Bieniarz

Fot. Krzysztof Kuraś

W góry, nad morze, do tropików lub umiarkowanych stref klimatycznych – nasze marzenia związane z letnim wypoczynkiem są bardzo różne. W przededniu wakacji i początku sezonu turystycznego zapytaliśmy znanych rzeszowian o ich turystyczne pragnienia oraz tegoroczne urlopowe plany.

Ilona Małek

Marcela Bieniarz

Dariusz Kantor

Paweł Międlar

dziennikarka TVP Rzeszów

wokalistka rzeszowskiego zespołu Guitar Force

napastnik piłkarskiej drużyny Resovia Rzeszów

rzecznik prasowy Podkarpackiego Komendanta Wojewódzkiego Policji

Bardzo dużo podróżuję, często wyjeżdżam, tak do polskich miejscowości, jak i za granicę. W ubiegłym roku urzekły mnie Mazury, na koncie mam też podróż z plecakiem po polskim wybrzeżu w ramach obozu wędrownego. Podzielając opinię, ze podróże kształcą, w październiku wybieram się do Chin. Moje wymarzone wakacje z kolei to byłby zapewne wypoczynek w Bieszczadach, w jakiejś głuszy, z dala od cywilizacji, bez telefonu, bez komputera, by można było nareszcie się wyłączyć i wsłuchać we własne myśli, oderwać od życia w zgiełku, wiecznym pośpiechu. Zabrałabym wówczas z sobą tylko najpotrzebniejsze rzeczy – pojemny plecak, wygodne buty, by pochodzić po górkach, no i oczywiście coś przeciwdeszczowego na wypadek pogorszenia się pogody. Szpilki z pewnością zostawiłabym w domu…

Z racji tego, że moje życie jest poświęcone muzyce w całości, moje wymarzone wakacje chciałabym spędzić „razem” z nią. Chciałabym się wybrać w jakieś zaciszne miejsce, gdzie w spokoju, na łonie natury mogłabym napisać kilka tekstów dla mojej grupy. Może nawet pokusiłabym się o skomponowanie jakiegoś utworu (śmiech). Tymczasem od 5 do 15 czerwca wezmę udział w obozie muzycznym organizowanym przez szkołę muzyczną Triola, do tego koncerty, koncerty i jeszcze raz koncerty – przed sceną i na niej, bo muzyka to moje życie…

Moje turystyczne marzenia związane są z ciepłymi krajami, takimi jak np. Egipt. Uwielbiam wypoczywać na plaży i zażywać morskich kąpieli, ale jeszcze nigdy nie robiłem tego w tropikach. Do tej pory odpoczywałem głównie w Polsce. Co prawda do tej pory nie zaglądałem jeszcze do biur podróży i nie pytałem o wakacyjne oferty wycieczek do kraju faraonów, ale wszystko przede mną oraz moją dziewczyną, którą z pewnością zabiorę na wakacyjny wypoczynek. Myślę, że taki sposób spędzenia wakacyjnej przerwy z pewnością przysłuży się przygotowaniom do kolejnych rozgrywek.

Stawiam na magiczny, tajemniczy, odmiennie uroczy Hel! We wrześniu koniecznie, bo letników już nie ma, a słońce smakuje wyjątkowo. Odmiennie uroczy, bo to ciągle wojskowo-rybacka osada bez okołoturystycznej (czytaj: masowej, identycznej na całym świecie) infrastruktury. Las pełen militarnych niespodzianek, zardzewiała bocznica pośród drzew, może pojawi się pociag widmo? Wielki i pusty, więc tajemniczy port wojenny. Plaża na cyplu, z trzech stron oblana wodą, ulica Wiejska, czyli taka dłuuuuuga restauracja... Światła Gdyni widziane nocą, tylko Hel! Wierzę, że taki pozostanie, że nie zaleją go identyczne apartamentowce, brrr... Co zabieram? Na drogę wszystkie płyty Dire Straits, nocna podróż mija miło. I zaległości - Marka Krajewskiego „Głowa Minotaura” i Ryszarda Ćwirleja „Ręczna robota”, kolejny unikatowy kryminał z czasów schyłku PRL-u... zebrał gr

gulasz

samosy

Mężczyzna

PA Z Z O

Pazzo w języku włoskim oznacza zwariowanie, pozytywne zakręcenie i ekstrawagancję. Taka właśnie jest wiosenno-letnia kolekcja ubrań PAZZO MEN. Nowa, włoska marka obecna w Polsce wprowadza oryginalne trendy w modzie. Cechuje ją ciekawy styl, nowoczesne wzornictwo i włoski kunszt wykonania. Koszule i T-shirty nasycone są gamą jasnych, modnych kolorów. Natomiast jeansy mają niebanalne wykończenie, co wpływa na ich niepowtarzalny charakter. Dla kogo przeznaczona jest linia markowych ubrań PAZZO? Dla mężczyzny dynamicznego, o bogatej wyobraźni, który lubi poprzez swój styl ubioru wyrażać siebie.

PA Z Z O MEN

PAZZO men Galeria Rzeszów 1 piętro ul. Słowackiego 16

Makijaż: Kamila Kanicka

Model: Maciek Zdjęcia: Sandra Głowińska Zdjęcia wykonano w PRIVE – lounge&club Rynek 7 tel. 511 401 144

ZDROWIE I URODA

WPR OWAD ZENIE DO FITNESS -U, C Z Ę ŚĆ I I I :

Bezpiecznie

Trening obwodowy

na słońcu

ie ma kosmetyków uniwersalnych, dlatego wyjeżdżając na urlop musimy zaopatrzyć się w kilka preparatów, dobranych indywidualnie do potrzeb każdego członka rodziny. Przemysł kosmetyczny oferuje szereg preparatów chroniących skórę przed uszkodzeniami: balsamy, kremy, emulsje, spraye, sztyfty o różnym współczynniku ochrony. Zawarte w kosmetykach filtry działają na dwa sposoby: pochłaniają promienie słoneczne (filtry chemiczne) lub odbijają je (filtry mineralne np. mika, tlenek cynku, tlenek tytanu). Kosmetyk ochronny powinien zawierać zarówno filtry chroniące przed szkodliwym działaniem promieniowania UVA, jak i UVB. Dobrze, jeśli dodatkowo ma w swoim składzie substancje wychwytujące wolne rodniki, dające aktywną ochronę przeciwsłoneczną (np. witaminę E, β- karoten, flawonoidy, polifenole, niektóre wyciągi roślinne) oraz składniki pielęgnujące, zapobiegające wysuszeniu. Bez względu na szkodliwość promieniowania UV i ostrzeżenia lekarzy, lubimy słońce, a opalona skóra ciągle jest oznaką udanego wypoczynku. Pamiętajmy, że żaden kosmetyk nie jest w stanie zapewnić nam 100% ochrony, zwłaszcza przed przedwczesnym starzeniem skóry. Oczywiście, odrobina słońca nie zaszkodzi, pod warunkiem, że korzystamy z niego rozsądnie: stosując kosmetyki ochronne i przestrzegając czasu pobytu na słońcu w zależności od fototypu skóry. Osoby uczulone, wrażliwe na działanie słońca i łatwo ulegające poparzeniom powinny brać przykład z narodów zamieszkujących najcieplejsze zakątki świata, których mieszkańcy mimo wysokiej temperatury szczelnie owijają ciało przewiewnym ubraniem i unikają przebywania na słońcu w czasie najsilniejszego nasłonecznienia. Autor: mgr Beata Maciejczyk-Fołtyn, dział farmacji Soraya

mgr Beata Maciejczyk-Fołtyn

z działu farmacji Soraya odpowiada na kilka pytań dotyczących bezpiecznego opalania Day&Night: Zbliża się lato – czas chronić skórę. W statystykach dotyczących ochrony skóry Polska na tle innych krajów UE wypada bardzo słabo. Skąd to się bierze? Za drogie kosmetyki czy brak świadomości?

Beata Maciejczyk-Fołtyn: Zdecydowanie brak świadomości zagrożeń.

D&N: Jak najlepiej ochronić skórę przed promieniowania UV w lecie? B.M-F.: Odpowiednio dobrane kosmetyki ochronne (do fototypu, miejsca na Ziemi, wysokości n.p.m.) oraz unikanie godzin południowych. Poza tym ochrona oczu, włosów i głowy.

D&N: Czy wiek w ochronie skóry ma znaczenie? B.M-F.: Tak. Dzieci do lat 3 w ogóle nie powinny być wystawiane na tzw. pełne słońce. Należy chronić również skórę małych dzieci oraz młodzieży do lat 15. Następnie, im jesteśmy starsi, tym nasza skóra ma większe zdolności ochronne (dotyczy to osób od mniej więcej 18-45 lat). Potem z wiekiem ta zdolność stopniowo się obniża (mniej więcej po 55 roku życia).

D&N: Jak najlepiej zabezpieczyć przed UV powieki i szyję? B.M-F.: Należy założyć okulary ochronne i używać filtrów o wyższym współczynniku ochrony.

D&N: Czy warto używać szminek do ust z filtrem UV? B.M-F.: Czerwień warg jest niezmiernie delikatna i narażona na negatywne działanie UV (łuszczenie, opryszczka wargowa). Należy stosować sztyfty ochronne, co najmniej SPF 25.

D&N: Jakie kosmetyki chroniące skórę poleciłaby Pani naszym czytelnikom? B.M-F.: Oczywiście Soraya, ponieważ są bezpieczne oraz gwarantują pełną ochronę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.

czerwiec 2010

– dla zapracowanych i ciągle niemających czasu

A rtur Ł . L igęska

am od pewnego okresu widzę, że pomimo zdyscyplinowania oraz dobrej organizacji często zdarza mi się nie wykonać kilku z zaplanowanych na dany dzień zadań. Chcąc być wiarygodnym w swojej pracy jako doradca fitness, moim obowiązkiem jest dbanie o wygląd oraz szukanie rozwiązań dla ludzi, którzy są w podobnej do mojej sytuacji. Niestety, coraz rzadziej, pomimo dużej frajdy z pobytu w klubie fitness, zdarza mi się przebywać tam dłużej niż 45 minut. Czy to wystarczy, aby wykonać efektywny trening?

inne urządzenie z kategorii maszyn cardio). Poproś trenera o fit test, aby wiedzieć, w jakiej jesteś kondycji.

Jasne, że tak. Jednym z najnowszych rozwiązań producentów maszyn do centrów fitness jest tzw. zestaw do treningu obwodowego. Niezależnie od firmy, jest to max. 11 urządzeń, których głównym atutem jest możliwość 30-minutowego treningu obejmującego wszystkie ważne grupy mięśniowe.

Jeśli masz jeszcze kilka dodatkowych minut, wstąp do sauny, wypij sok pomidorowy czy odżywkę białkową w fitness barze.

Przy uprzednim wprowadzeniu przez trenera będziesz mógł wykonywać taki trening samodzielnie, bez obaw o jakiekolwiek uszkodzenie ciała.

Propozycja treningowa: 10 minut rozgrzewki na dowolnym sprzęcie cardio (każdy profesjonalny klub powinien mieć w swoim wyposażeniu: bieżnię, rowerki, eliptykę, stepper, wiosła lub

30 minut treningu obwodowego – pozwoli on na rozruszanie każdej grupy mięśniowej, zrelaksowanie; nie należy jednak oczekiwać wzrostu masy mięśniowej lub spalania dużej ilości tkanki tłuszczowej. 5-10 minut (obowiązkowo!) na rozciąganie. Klub, w którym trener nie zwraca uwagi na ten, jakże ważny punkt treningu, nie zasługują na miano klubu fitness.

Efekt – będziesz zrelaksowany, z dużą ilością energii na dalszą część dnia . Pytajcie w swoich klubach o nowoczesne formy treningowe. Jeśli fitness klub, do którego uczęszczasz, nie ma maszyn do treningu obwodowego, zapytaj trenera o inne rozwiązanie. Jeśli jest on odpowiednio przygotowany do pracy, na pewno znajdzie formę aktywności, która oszczędzając czas da Tobie poczucie, że pobyt w klubie nie poszedł na marne. POWODZENIA!!!

ry może uprawiać niemal każdy, bez względu na wiek. Wystarczą tylko sportowe buty, specjalne kijki i najważniejsze – chęć ruszenia się z domu.

No czy polega? Podstawową zaletą uprawiania Nordic Walking jest uaktywnienie mięśni górnej części ciała: tułowia i ramion, które zwykle nie pracują podczas spaceru. W trakcie marszu pracuje ponad 90 proc. mięśni. W zależności od prędkości marszu oraz od osoby ćwiczącej, Nordic Walking pochłania 400 kkalorii na godzinę, podczas gdy zwyczajny chód zabiera około 280 kkalorii.

Jak dobrać sprzęt? Do uprawiania tego sportu potrzebne są specjalnie zaprojektowane kijki, które służą do odpychania się w czasie marszu. Przy zakupie należy upewnić się, czy kijki rzeczywiście przeznaczone są do marszów Nordic Walking. Często bowiem mylone są, nawet przez sprzedawców, z kijami trekingowymi, które nie nadają się do stosowania techniki Nordic Walking. Kije muszą być proste i mieć odpowiednio wyprofilowaną wysmukłą rączkę. Jej integralną częścią jest rękawiczka ze specjalnym otworem na kciuk, w którą wsuwamy dłoń. Pozwala ona utrzymać kij w odpowiedniej pozycji, a gdy czasami podczas marszu się go puszcza – nie upada na ziemię. Za-

czerwiec 2010

kończenie kija powinno być ostre i metalowe, dzięki czemu łatwiej będzie wbijać się w podłoże. Kije muszą mieć dł. dopasowaną do wzrostu – ręka zaciśnięta na rączce kija zgięta w łokciu powinna tworzyć z podłożem kąt prosty. Długość kija powinna stanowić ok. 0,68 proc. wzrostu ćwiczącego.

Jak się poruszać? Bardzo ważne jest, aby nasz marsz nordycki był poprawny. W tym celu warto skorzystać z fachowego instruktarzu. W Rzeszowie kilku instruktorów prowadzi regularnie

zajęcia, podczas których uczą prawidłowej techniki. Marsz Nordic Walking jest prawie identyczny jak zwykły marsz bez kijków – harmonijny i naprzemienny (lewa ręka zawsze idzie w parze z prawą nogą i odwrotnie). – Cała filozofia polega na tym, aby skoordynować pracę rąk i nóg. Powinniśmy poruszać się naturalnie, mieć rozluźnione i zrelaksowane ciało. Jeśli już opanujemy pracę rąk, które w codziennym chodzie są mało aktywne, reszta ciała w naturalny sposób będzie współpracować. Dobry instruktor pomoże krok po kroku opanować technikę marszu, wyłapie też najczęściej popełniane błędy, a jest ich cała masa – informuje Elżbieta Antosiewicz, prezes Podkarpackiego Okręgu Polskiej Federacji Nordic Walking. Przede wszystkim kijki powinny być wbijane za nami, w okolicy tylnej nogi pod kątem ostrym w stosunku do podłoża, a nie jak u wielu osób wbijane są pod katem prostym przy zgiętym łokciu. Ruch powinien wychodzić z barku, a cała kończyna górna luźno powinna wysunąć się przed nasze ciało. Dużo można by opowiadać, myślę, że lepiej będzie po prostu przyjść na zajęcia i spróbować tej wspaniałej formy aktywności ruchowej.

Marsz po zdro wie! Fot. Archiwum Elżbiety Antosiewicz

ZDROWIE I URODA

Nordic Walking to jeden z niewielu sportów, któ-

W Rzeszowie miłośnicy Nordic Walking spotykają się nad zalewem Wisłok w każdy poniedziałek, środę i czwartek o godzinie 19. Koszt zajęć grupowych to 10zł za osobę. W cenę zajęć wliczone jest wypożyczenie kijków. km

ZDROWIE I URODA

Kobieta a tytoń Kampania społeczna z okazji Światowego Dnia bez Tytoniu 2010

ytoń jest najczęstszą przyczyną śmierci, której można uniknąć. Niestety, według statystyk WHO, co roku z powodu palenia umiera na świecie ponad 5 milionów osób – to więcej niż łączna liczba umierających z powodu HIV/AIDS, malarii i gruźlicy. Co gorsza, tytoń to jedyny towar konsumpcyjny, który zabija, jeśli stosuje się go zgodnie z przewidzianym przez producenta przeznaczeniem.

że czyni to także w obecności kobiet w ciąży. Większość rodziców nie chroni dzieci przed mimowolnym wdychaniem dymu tytoniowego w domu. W Polsce aż w 67% gospodarstw domowych dzieci biernie palą tytoń.

W latach 1974-82 w populacji kobiet odnotowano gwałtowny wzrost częstości codziennego palenia, z 19% w 1974 r. do 32% w 1982 r. Był to najwyższy poziom częstości codziennego palenia jaki odnotowano u kobiet w Polsce. Obecnie odsetek kobiet codziennie palących waha się na niezmienionym poziomie 23%-26%.

W Polsce każdego roku rodzi się ponad 100 tys. dzieci, które podczas pierwszych 9 miesięcy istnienia w łonie matki narażone są na działanie setek niszczących zdrowie związków chemicznych zawartych w dymie tytoniowym. Dzieci te wolniej rosną w łonie matki, rodzą się z cechami niedorozwoju (przeciętnie masa urodzeniowa niższa o 200-400g), są znacznie gorzej przygotowane do samodzielnego życia, mają mniejszą szansę na normalne, zdrowe życie. 60% małych dzieci w Polsce jest zmuszonych przez oboje lub jednego z rodziców do biernego palenia. Badania naukowe, także w Polsce, jednoznacznie wskazują na częstsze nagłe zgony noworodków związane z biernym paleniem, a także astmę, schorzenia układu oddechowego i ucha środkowego u dzieci narażonych na bierne palenie.

W 2007 roku 48% dorosłych Polaków przyznało, że pali lub paliło w obecności dzieci, a 27%,

Dzieci mieszkające z osobami palącymi charakteryzuje 3-krotnie większe ryzyko stania się

W Polsce pali więcej mężczyzn niż kobiet. Jednak liczba palących kobiet i dziewcząt ciągle rośnie, a w dużych miastach i krajach wysoko rozwiniętych zaczyna dorównywać liczbie palących mężczyzn.

w przyszłości palaczami. Mieszkanie z osobami, które palą ma kluczowy wpływ na przyszłą postawę w stosunku do palenia u dzieci. Rodzice, dziadkowie i starsze rodzeństwo muszą zdawać sobie sprawę ze swojej roli w rej kwestii. Szczególnie matki, które same nie palą, dają swoim dzieciom najlepszą ochronę przed inicjacją tytoniową poprzez swoje poglądy dezaprobujące palenie [Materiały Centrum Onkologii]. Główny Inspektorat Sanitarny, Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna oraz lokalni partnerzy projektu „Odświeżamy nasze miasta. TOB3CIT (Tobacco Free Cities)” finansowanego ze środków Światowej Fundacji ds. Walki z Chorobami Płuc (World Lung Foundation) i Fundacji Bloomberga (Bloomberg Philanthropies), włączają się w kampanię Kobieta a tytoń. Kampania skierowana jest do kobiet i ma na celu ograniczenie konsumpcji tytoniu wśród tej populacji. Tekst promocyjny

czerwiec 2010

WA R TO W I E D Z E I Ć

Pierwszy taki obiekt w Rzeszowie Na początku trzeciego kwartału tego roku przy ulicy Hetmańskiej w Rzeszowie zostanie otwarty nowoczesny obiekt wielofunkcyjny pod nazwą Hetman Vielki. znajdzie się w nim m.in. największy klub fitness na Podkarpaciu – „City Fitness”, klinika stomatologiczna, salon kosmetyczny i fryzjerski, ośrodek szkolenia kierowców, luksusowe apartamenty i mieszkania oraz biura. Prestiżowy i funkcjonalny Hetman Vielki sąsiaduje z dużymi osiedlami, Klubem Sportowym Stal oraz WSK PZL Rzeszów. Z racji swojego położenia, powierzchni użytkowej i designu jest jedną z reprezentacyjnych budowli Rzeszowa. Obok działalności handlowej, gastronomicznej i przestrzeni dedykowanych dla medycyny, rehabilitacji i fitnessu, w budynku znajdują się również biura, mieszkania i apartamenty. To pierwszy taki kompleks komercyjno-mieszkalny w Rzeszowie.

klubu została zbudowana w oparciu o proste hasło „Poczuj się lepiej!”. W „City Fitness” można nie tylko w pełni poznać filozofię fitnessu i pod okiem doświadczonego instruktora i dietetyka zrzucić kilka kilogramów, powiększyć biceps czy też przygotować się do maratonu, ale również miło spędzić czas i poprawić swoje samopoczucie korzystając z klubowych saun, solariów, gabinetu masażu, nawiązać nowe znajomości przy klubowym barku i „zrobić się na bóstwo” w salonie piękności – przekonuje Pan Marcin.

Inwestycja Hetman Vielki cieszy się ogrom- Ponadto w „City Fitness” będzie można spróbonym zainteresowaniem. Świadczy o tym fakt, wać swoich sił w mało znanych na Podkarpaże wszystkie mieszkania znalazły już swoich ciu dyscyplinach sportu jak Ricochet czy Indowłaścicieli. Powierzchnia komercyjna obiektu or Cycling oraz poćwiczyć jogę. Również amajest już w 80% wynajęta lub wykupiona. Za- torzy wypoczynku i rekreacji na świeżym pokończyła się budowa ostatniej kondygnacji wietrzu znajdą coś dla siebie w bogatej kluboobiektu, na której znajdują się apartamenty. wej ofercie zajęć i programów treningowych Jeden z nich już znalazł właściciela. Pozosta- w terenie. – „City Fitness” to idealne miejsca na realizację sportowych pasji. W każdej chwiłymi dwoma, li możemy zorganizować dla nawraz z przypiŁączna powierzchnia użytkowa sanymi miej- czternastokondygnacyjnego budynku to szych klientów wypad na deskę do Portugalii czy scami parkinteż rajd rowerowy gowymi i tarasami, inte2 z Krystianem Herresują się potencjalni naw tym: bą po najpiękniejbywcy. Aparszych zakątkach tamenty kuszą 2066 m2 powierzchni usługowej, Podkarpacia czy Polprzepięk nym 2 widokiem na 2668 m dwupoziomowego garażu podziem- ski. Lista możliwości nego dla mieszkańców na 69 aut jest nieograniczona rezerwat przyrody Lisia Góra (na zewnątrz budynku powstanie – dopowiada Marcin Adamczyk. oraz wysmakoparking dla klientów na 100 aut) wanymi rozwią2 zaniami archi- 4193 m powierzchni mieszkalnej, na której powstaną: tektonicznymi 72 mieszkania o powierzchni 31-64 m2 i designerskim wyposażeniem 3 apartamenty o powierzchni 120-144 m2 wnętrz, które sprawiają, że pobyt w mieszkaniu to czysta przyjemność.

8727 m

Poczuć się lepiej Najważniejszym lokatorem Hetmana Vielkiego jest klub „City Fitness”. Na powierzchni około 1300 metrów kwadratowych przygotowywane są m.in. przestronne sale do treningu siłowego, cardio i obwodowego, specjalne sale do zajęć grupowych, zajęć typu body&mind oraz pomieszczenie do treningów personalnych, wszystkie wyposażone w najnowocześniejszy sprzęt. Jak zapewnia Marcin Adamczyk, prezes zarządu „City Fitness”, klub nie będzie jednak kolejną miejską siłownią. – To miejsce, obok którego nie można przejść obojętnie. Oferta

„City Fitness” stawia na indywidualny kontakt z klientem. – Począwszy od programu wprowadzającego każdego członka do klubu, poprzez programy ćwiczeń i żywienia dopasowane do potrzeb i oczekiwań klienta, kończąc na stałej kontroli postępu w treningu. Wszystko po to, by przekraczając klubowy próg klient „City Fitness” nie czuł się zagubiony i otrzymał fachową pomoc. Ze zdrowiem nie można przecież eksperymentować! – puentuje Marcin Adamczyk. Inauguracja działalności „City Fitness” nastąpi już 1 czerwca. Tego dnia w Galerii Rzeszów zostanie uruchomione stoisko promocyjno – sprzedażowe klubu, w którym będzie można zapoznać się ze szczegółami oferty. Z tym wydarzeniem związany jest konkurs, w którym główną wygraną jest wypad na Kamczatkę, Andy lub Bermudy. Uzupełnieniem oferty „City fitness” jest gabinet kosmetyczno – fryzjerski, w którym oprócz tradycyjnych zabiegów pielęgnacyjnych ciała wykonywane będą także te z wykorzystaniem najnowszych kosmetyków oraz zdobyczy techniki (np. kompleksowe badanie skóry za pomocą aparatu do radiofrekwencji). Ciekawą ofertę prezentuje również nowoczesna klinika stomatologiczna, dzięki której na naszej twarzy zagości śnieżny uśmiech. Profesjonalna obsługa, zaawansowane technologie oraz najnowsze metody to tylko niektóre z jej atutów.

Udzyskać pewność siebie Część usługową Hetmana Vielkiego wypełnią także m.in.: Ośrodek Szkolenia Kierowców „Auto”, w którym będzie można uzyskać dokument uprawniający do prowadzenia każdego pojazdu (ośrodek posiada nowoczesny symulator jazdy, przeprowadza kwalifikację wstępną oraz okresowe szkolenia kierowców zawodowych, certyfikuje też kompetencje zawodowe kierowców). Dopełnieniem oferty jest przestrzeń biurowa oraz ostatnie powierzchnie komercyjne, na temat których toczą się rozmowy.

hetman vielki

czerwiec 2010

Architektoniczna forma budynku harmonizuje z funkcjami obiektu łącząc estetykę z komfortem. Oficjalne otwarcie Hetmana Vielkiego zaplanowane jest na III kwartał 2010 r. Informacje: www. Vispro.pl Fot. Krzysztof Kuraś

www.gre i np las t . p l

Termomodernizacja sposobem na

cenia się, że w krajach Unii Europejskiej zużycie energii w budynkach kształtuje się obecnie na poziomie około 40% całkowitego zużycia energii. W budynkach mieszkalnych energia jest zużywana przede wszystkim na ogrzewanie i ewentualnie chłodzenie pomieszczeń (około 60%), podgrzanie wody (około 25%) oraz przygotowanie posiłków, oświetlenie pomieszczeń i zasilanie domowych urządzeń elektrycznych (pozostałe 15%). Razem z firmą Greinplast postaramy się poradzić Czytelnikom D&N jak obniżyć koszty zużycia energii na ogrzewanie i chłodzenie lokalu.

Wskaźnik zużycia energii, która pozwala na zaspokojenie potrzeb związanych z użytkowaniem przeciętnego mieszkania w Polsce od pewnego czasu stale rośnie. Taką tendencję można zauważyć analizując wyniki badań przeprowadzanych przez specjalne instytucję zajmujące się tą tematyką. Korzystanie z większej ilości energii pociągać niestety musi za sobą także wzrost opłat związanych z ogrzewaniem. Istnieje jednak możliwość aby zdecydowanie zmniejszyć kwoty wydawane na ten cel w firmie czy gospodarstwie domowym. Rozwiązaniem, które pozwoli bardzo szybko osiągnąć taki rezultat, jest zastosowanie odpowiednich technik termomodernizacyjnych. Pozwolą one po pierwsze złapać oddech naszym portfelom, po drugie poprawią

niższe rachunki komfort naszych mieszkań i domów. Głównym celem termomodernizacji jest bowiem obniżenie kosztów użytkowania lokalu. Decyzję o jej przeprowadzeniu i zakresie należy poprzedzić tzw. analizą efektywności ekonomicznej.

Po pierwsze rozpoznanie

srogiej zimy, kurek grzejnika w mieszkaniach podkręcamy coraz bardziej. Nasze portfele odczuwają ten stan rzeczy. Rachunki za ogrzewanie były zapewne nieco większe. A przecież inwestycja w ocieplenie gospodarstwa domowego, choć najpierw uszczupli nieco budżet, potem bardzo szybko może się zwrócić.

„ „

Podjęcie decyzji o wyborze odpowiedniej techniki termomodernizacyjnej, którą zastosujemy we własnym gospodarstwie domowym, powinniśmy poprzedzić tzw. analizą techniczno-ekonomiczną. Pozwoli nam ona wybrać optymalny dla naszego przypadku projekt. – W ten sposób będzie można oszacować wstępnie koszty wdrożenia rozwiązań. Przy okazji będziemy mogli poznać przybliżone kwoty oszczędności, jakie zastosowane techniki przyniosą w konkretnym przypadku – tłumaczy przedstawiciel Greinplastu. Po takim wstępie, czy właściwie rozpoznaniu kosztów inwestycji i korzyści w ten sposób osiągniętych, łatwiej będzie można podjąć decyzję o rozpoczęciu prac.

Mało jeszcze się o tym mówi, ale ocieplenie przynosi także pożądane efekty w trakcie upalnego lata. W naszej strefie klimatycznej od kilku lat zauważa się następującą prawidłowość: po coraz bardziej srogiej zimie przychodzi czas na coraz cieplejszą wiosnę i lato. Termomodernizacja przynosi ulgę także podczas upałów. Nie musimy inwestować w klimatyzację. W dobrze ocieplonym domu będziemy się czuć komfortowo nawet jeśli za oknem z nieba będzie się lał żar, a słupek rtęci na termometrze osiągnie prawie 30 stopni Celsjusza. Koszty energii, którą przeznaczamy na włączoną prawie cały czas klimatyzację, zniwelować można poprzez odpowiednie ocieplenie lokalu. Termomodernizacja zda egzamin także wtedy. Podobne rozwiązania będą się stawać już wkrótce standardem. Wzrost cen energii, z którym mamy do czynienia, i którego niestety nie uda się zatrzymać, będzie nas zmuszał do wprowadzania takich rozwiązań. Paweł Bialic

ocieplenie domu przynosi pożądane efekty także w trakcie upalnego lata

Sroga zima, upalne lato W naszej strefie klimatycznej mamy od pewnego czasu do czynienia z trwającym około siedmiu miesięcy okresem grzewczym. Z powodu częstych w ostatnich latach przypadków

czerwiec 2010

NOWINKI TECHNICZNE

Fotografuj dotykiem Nikon Coolpix S4000 to niezwykle poręczna, a przy tym zaawansowana technologicznie kompaktowa cyfra z dotykowym wyświetlaczem LCD zapewniającym przyjemną, intuicyjną obsługę. Za jego pomocą nie tylko ustalimy podstawowe parametry zdjęcia w menu aparatu, ale także dokonamy retuszu fotografii rysując dowolny obiekt przy pomocy rysika lub regulując balans bieli za pomocą suwaka. Za pomocą urządzenia nagramy też klip wideo, którego maksymalną długość producent ustalił aż na 29 minut. Możliwości oraz design aparatu przypadną do gustu szczególnie damskiej części czytelników Day&Night.

Dla fanów ekstremy Canon PowerShot D10 to kompaktowa cyfra przeznaczona do ekstremalnego fotografowania – aparat jest wytrzymały, wodoszczelny, odporny na zamarzanie i wstrząsy. Urządzenie wyposażono w 12,1-megapikselową matrycę, optyczny zoom 3,0x, optyczny stabilizator obrazu, procesor DIGIC 4 z krótkim czasem reakcji gwarantujący doskonały obraz pozbawiony „szumów”, 2,5-calowy ekrany LCD o wysokiej rozdzielczości oraz szereg funkcji i trybów pracy, które zapewnią doskonałą jakość naszym zdjęciom z wypadu na Seszele czy w Alpy.

Odkryj w sobie artystę Olympus E-450 umożliwia tworzenie zdjęć zapierających dech w piersiach bez konieczności posiadania specjalistycznej wiedzy. Dzięki wbudowanym trybom tematycznym, takim jak fotografia otworkowa, zmiękczenie ostrości czy pop art, nawet amator jest w stanie przygotować fotografię, której nie powstydziliby się fotoreporterzy National Geographic. Urządzenie potrafi m.in. zaciemnić krawędzie zdjęcia, dzięki czemu fotografowany obiekt wygląda na otoczony mgłą tajemnicy, nadać fotografii zwiewną, senną atmosferę, czy też przekształcić utrwaloną scenę w obraz (jak w technice HDR).

Wszystkie produkty dostępne w ofercie Foto Hurt Rzeszów Polecamy! www.fotohurt.pl

Majowe Targi Fotografii i Nowych Technologii

Foto Hurt

2010

Rozświetl swoje życie Zamiast kasetonu Project Light 60W firmy ICAM Lightning to jedno najciekawszych zastosowań technologii LED w domu. Panel zbudowany z czterdziestu ośmiu bardzo wydajnych i trwałych diod led firmy Helio oraz specjalnego materiału o właściwościach światłowodu emituje równomiernie rozproszone światło na całej swojej powierzchni czołowej. Dzięki temu idealnie zastępuje klasyczny kaseton świetlówkowy, będąc od niego bardziej ekonomicznym. W zależności od wersji lampa może emitować jedną z trzech barw światła – ciepłobiałą, naturalną lub białą zimną.

Seria Philips Deco LED Light to rynkowa nowość, dzięki której rozświetlisz i ubarwisz nawet najciemniejsze pomieszczenie. LED-owa żarówka holenderskiego producenta może emitować dwa warianty światła białego (o barwie chłodnej i ciepłej) oraz szereg innych barw. Dostępne są także modele zmieniające kolor! Deco LED Light są energooszczędne (do 80 procent w porównaniu ze standardowymi żarówkami), nie nagrzewają się podczas świecenia, a ich trwałość sięga aż 20 tysięcy godzin w wersji kolorowej i 6 tysięcy godzin w wersji białej. Świetnie nadają się do pomieszczeń użytkowych; modele o słabszej mocy są ciekawą alternatywą dla świec.

Stwórz wymarzony album fotograficzny szybko i tanio Fotokiosk Kodaka, zarówno do domowych, jak i komercyjnych zastosowań, to jeden z najszybszych sposobów utrwalenia cyfrowego zdjęcia na tradycyjnym papierze fotograficznym. Urządzenie wyposażono w szereg funkcji, dzięki którym nie tylko poprawnie skadrujemy zdjęcie, ale też dokonamy jego retuszu czy powiększenia. Jakość wydruku niczym nie odbiega od tego oferowanego przez tradycyjne zakłady i studia fotograficzne, przy czym jego koszt jest zdecydowanie niższy od oferty pośredników. Kiosk obsługuje wszystkie najpopularniejsze karty pamięci, nośniki USB, CD i DVD, za pośrednictwem technologii Bluetooth może połączyć się z laptopem czy też telefonem komórkowym.

Blue-ray zawitał pod strzechy W odpowiedzi coraz szybszy spadek cen nagrywarek Blue-ray Fujifilm Polska zaprezentowała serię dysków przeznaczonych do amatorskiego jednowarstwowego zapisu filmów w najwyższej jakości HD. Dzięki swojej pojemności wynoszącej 25-gigabajtów, na krążku zmieści się pełne dwugodzinne nagranie HD Video oraz zawartość pięciu dysków DVD, czyli 13 godzin filmu w standardowej rozdzielczości SD. Na krążkach (płyta jednokrotnego zapisu BD-R oraz płyta BD-RE wielokrotnego zapisu) zmieszczą się również tysiące zdjęć i „empetrójek”. Zapis odbywa się z prędkością do 2x, a odczyt danych do 72 Mbps (ponad 7 razy szybciej niż płyta DVD) i jest możliwy do wykonania nawet z użyciem słabszego, czyli tańszego lasera.

Ultrabezpieczny pendrive Crypto Drive angielskiej firmy Integral to jeden z najbezpieczniejszych i najtańszych nośników danych USB dostępnych współcześnie na rynku. Ten posiadający amerykańsko-kanadyjski certyfikat bezpieczeństwa FIPS 197 pendrive charakteryzuje 256-bitowe szyfrowanie wszystkich danych zgromadzonych nośniku, dostęp zabezpieczony 8-16 znakowym hasłem, którego nie da się złamać, zresetować czy obejść metodą administratorską (sześciokrotne wprowadzenie błędnego kodu dostępu równoznaczne jest z utratą danych), fizyczna ochrona danych (próba wymontowania chipu kończy się jego fizycznym zniszczeniem), wodoszczelność, odporność na wysokie i niskie temperatury oraz upadki ze znacznych wysokości. Produkt używany jest obecnie przez największe światowe instytucje finansowe, dostępny także na komputery Mac.

zebrał gr 34

czerwiec 2010

5 lat gwarancji bezpłatnie

„a”, „Sony make.believe” są zastrzeżonymi znakami handlowymi Sony Corporation.

na wszystkie modele z aktualnej oferty lustrzanek Sony*

a torb DZ B – LCS i rtośc o wa zł 90

DSLR–A500L Lustrzanka cyfrowa – zestaw z zoomem 18–55 mm F3,5-5,6 SAM Przetwornik CMOS Exmor™ 12,3 megapiksela, procesor BIONZ, SteadyShot INSIDE, tryb HDR Auto, zdjęcia seryjne do 5 klatek na sekundę, czułość do ISO 12800, podwójna redukcja szumów, wyjście HDMI™, uchylny ekran LCD 3.0”, wykrywanie twarzy i „migawka na uśmiech”

* dotyczy modeli z aktualnej oferty lustrzanek Sony: A230, A330, A380, A450, A500, A550, A850, A900. Promocja trwa do końca czerwca 2010 lub do wyczerpania zapasów

Rzeszów • ul. Krakowska 20 • C.H. Nowy Świat tel. 17 863 04 06 • pon.-sob. 9-21, niedz. 10-19

www.sony.pl

Rzeszów • ul. Rejtana 69 • E.Leclerc – I piętro tel. 17 860 11 66 • pon.-sob. 10-20, niedz. 10-18

SPORT

Sezon na plus, ale... Ćwierćfinał Ligi Mistrzów, srebro Pucharu Polski i brąz w PlusLidze – bilans sezonu siatkarzy Resovii Rzeszów jest dodatni, jednak nie do końca zgodny z planami założonymi na starcie rozgrywek. Ekipa znad Wisłoka miała pokusić się o detronizację bełchatowskiej Skry, tymczasem uratowała twarz rzutem na ligową taśmę. Wiele wskazuje na to, że nowy sezon drużyna rozpocznie w odmienionym składzie. Po udanych rozgrywkach 2008/09, w których nasza drużyna zdobyła srebro Mistrzostw Polski i wywalczyła przepustkę do Ligi Mistrzów, kibice w Rzeszowie ostrzyli sobie apetyt na

kolejny sezon. Tymczasem już w pierwszych meczach drużyna traciła cenne ligowe punkty, z upływającymi kolejkami obawy o zajęcie lokaty w pierwszej dwójce sezonu zasadniczego, która pozwoliłaby walczyć o złoto z bełchatowskim pewniakiem do tytułu, były coraz większe. Czwarte miejsce oznaczało bowiem konieczność walki ze Skrą już na etapie półfinału. I tak też się stało. Porażka w stosunku 3-1 ujmy rzeszowianom nie przyniosła, ale oznaczała konieczność walki tylko o brąz. Po trzymającym w napięciu do ostatniego meczu starciu z ZAKSĄ Kędzierzyn Koźle w Rzeszowie odetchnięto z ulgą. – Mamy medal. Myśleliśmy o wyższym miejscu, ale cieszę się, że w końcówce sezonu drużyna

pokazała dobrą grę – podsumował rozgrywki PlusLigi w wykonaniu swojego zespołu trener Ljubo Travica. – Dziękujmy kibicom, którzy w nas wierzyli – dodał Paweł Papke. W międzyczasie był prestiżowy, sensacyjny triumf nad Skrą w ćwierćfinale Pucharu Polski. Na niewiele się on jednak zdał, finałową porażkę z Jastrzębskim Węglem przyjęto w stolicy Podkarpacia z nieoczekiwanym smutkiem. Nad porażką z Trentino Volley w batalii o Final Four Ligi Mistrzów w Rzeszowie z kolei nie płakano. Miała być prestiżowa Liga Mistrzów, będzie mało znaczący Puchar CEV. Tylko decyzja o przyznaniu Polsce dzikiej karty może dać naszej drużynie miejsce w elitarnych europejskich rozgrywkach. Na dziś nie wiemy więc, jakie cele postawi przed zespołem charyzmatyczny prezes Asseco Poland Adam Góral (media spekulują o rekordowym 18-milionowym budżecie i Ivanie Milijkowiciu w biało-czerwonej, pasiastej koszulce). Wiemy natomiast, że Resovia przystąpi do nowego sezonu odmieniona: kontrakt z francuskim Tours Volley podpisał Rafel Redwitz, z kolei do tureckiego B. Sehir Belediyesi przeniósł się Miko Oivanen. W stolicy regionu pozostanie za to Aleh Akhrem. gr

resovia

Fot. Paweł Bialic

I ty możesz zostać stunterem Zielona Góra Show

Popis umiejętności motocrossowych dał pochodzący z grodu Bachusa Darek Kłopot, który jak większość zawodników rozpoczynał swoją karierę od opanowania podstaw jazdy na jednośladzie. Po kilkunastu miesiącach zainteresował się jazdą dowolną. – Skrzyknęliśmy się z kilkoma kolegami i zaczęliśmy wspólne treningi. Dziś jest nas czwórka. Razem gościmy na wielu ogólnopolskich i międzynarodowych imprezach, razem też obmyślamy kolejne figury – tłumaczył Day&Night pan Darek. Skąd biorą pomysły? – Przede wszystkim z Internetu i telewizji. Gdy tylko zobaczymy jakiś ciekawy trick, wsiadamy na motocykle i próbujemy zrobić to samo. Często też modyfikujemy poszczególne figury. W ten sposób budujemy swoją własną „markę” – podkreślił zawodnik.

nie obyło się oczywiście bez upadków i potłuczeń. Nigdy jednak nie zwątpili. Z oku na rok doskonalili swoje umiejętności, uczyli się swoich maszyn, wymyślając też coraz ciekawsze i bardziej skomplikowane figury. Dziś są jedną z najlepszych grup tego typu w kraju. W swoim portfolio mają zapierające dech w piersiach przejazdy na przednim i tylnim kole, jazdę na „wyklepanym” zbiorniku paliwa czy też efektowne cyrkle. – Stunt już dawno przestał być li tylko paleniem gumy i driftowaniem po rozgrzanym do czerwoności asfalcie – tłumaczył Day&Night Sebastian Biel, nieformalny lider grupy.

Mimo rzęsistego deszczu tegoroczny weekend ze sportami ekstremalnymi w stolicy Podkarpacia pokazał, że zainteresowanie rzeszowian mrożącymi krew w żyłach dyscyplinami sportu ciągle rośnie. Tych wszystkich, którzy chcieliby spróbować swoich sił na dwóch kółkach napędzanych benzyną lub siłą ludzkich mięśni zachęcamy do lektury tekstu, w którym swoją przygodę z motocrossowym Freestyle i motocyklowym stuntem odkryli uczestnicy tegorocznego Extreme Day. Darek Kłopot to czołowy przedstawiciel freestylu w Polsce. Nie tylko dysponuje znakomitymi maszynami (Suzuki i Honda 250 ccm), ale także prywatnymi rampami. Jako pierwszy w kraju wykonał tzw. backflip’a (salto w tył). Miało to miejsce 2 lutego 2007 roku. Mimo gorącej publiczności zagrzewającej jeźdźca do efektownego lotu w Rzeszowie nie udało się powtórzyć tej ewolucji. – Pogoda jest fatalna, ale postaram się dać z siebie wszystko – stwierdził zawodnik, poczym zaliczył efektownego fikołka. – Nie próbujcie tego w domu. Najpierw potrenujcie – dodał szybko otrzepując błoto z kombinezonu.

Stunt, czyli więcej niż palenie gumy Nie mniejsze brawa za swój występ zebrała grupa motocyklowe FRS z Zamościa. Tworzy ją obecnie czwórka zawodników – Sebastian, Kuba, Kamil i Łukasz. Pierwsze kroki w tzw. stuncie, czyli ekstremalnej jeździe na motocyklu szosowym, stawiali w 2006 roku. Jak zgodnie przyznają, początki były trudne,

czerwiec 2010

Fot. Patryk Ogorzałek

Jeźdźcy FRS Zamość przywieźli do Rzeszowa dwa modele motocykli: Hondę CBR F4 z 2001 roku oraz Kawasaki ZXF 600 z 2003 roku. Każda z maszyn została przystosowana do stuntu. – Tylne koło wyposażyliśmy w większą zębatkę oraz specjalny stelaż, silnik w klatkę zabezpieczającą, mamy też szeroką kierownicę, dodatkowy hamulec na tylne koło oraz przerobioną miskę olejową i bak. Motory pozbawione są też plastikowych owiewek. By móc jeździć w pionie, zalewamy silnik większą ilością oleju – wylicza Pan Sebastian, zachęcając do sportu motocyklowego. – Jak w każdej dyscyplinie, tak i w stulcie ważny jest rozsądek. Pamiętajcie o kaskach i ochraniaczach! – podsumował nasz rozmówca. gr

w Rzeszowie

Lech zmiażdżył Hadasia Pierwszą w Rzeszowie galę mieszanych sztuk walki obejrzał w hali ROSiR prawie komplet publiczności. Walki były atrakcyjne, a kibice na trybunach bawili się doskonale. W walce wieczoru Hubert Lech z Leska nie dał szans Pawłowi Hadasiowi ze Śląska. Rzeszowska gala była pojedynkiem Podkarpacia ze Śląskiem. Sympatycy tej dyscypliny obejrzeli 9 walk, w tym jeden muai thai. Hubert Lech o swoim rywalu wiedział niewiele. Obaj jednak, jak się szybko okazało, nie byli specjalistami w obronie. Kiedy zatem upłynęło kilka sekund pojedynku, w ringu rozpoczęła się niesamowita wymiana ciosów, która rozgrzała kibiców do czerwoności. Już w pierwszej rundzie pojedynku, kilkanaście sekund przed gongiem zapraszającym zawodników do narożników, Lech potężnym prawym, trafił rywala, który upadł na deski. Sędzia nie miał wyboru i zakończył walkę przed czasem. Kolejna gala MMA już na jesieni tego roku. pb

Kolejne wyzwanie Krystiana Herby:

„Z ROMETEM NA SZCZYTY”

SPORT

Kantor strzela, Resovia wygrywa Na ten mecz czekali wszyscy piłkarscy kibice w Rzeszowie. Stal na własnym terenie podejmowała rywala zza miedzy, Resovię. Cele, o jakie walczą obie ekipy, są różne. Gospodarze grają w każdym meczu z nożem na gardle, bo walczą o utrzymanie. „Pasiaki” mają bardzo duże szanse na awans do I ligi. W przyszłym sezonie możemy mieć zatem w Rzeszowie drużynę z zaplecza ekstraklasy. Na trybunach stadionu zasiadło 5 tysięcy kibiców. W biało-czerwonych barwach (kibiców Resovii) było 2 tysiące. Bohaterem meczu został Dariusz Kantor, który dla „Sovii” strzelił dwa gole. Dodać jednak należy, że były to trafienia „filmowe.” Już na początku spotkania były zawodnik Wisłoki Dębica pokonał Tomasza Wietechę efektowną przewrotką. Gol numer dwa to piękne uderzenie w „okienko” bramki Stali. Gospodarze odpowiedzieli golem Damian Wolańskiego, który był efektem zdecydowanej przewagi Stali na początku II połowy meczu. Potem jednak gra się wyrównała.

Fot. archiwum Krystiana Herby

Po Pałacu Kultury – najwyższym budynku w Polsce i hotelu InterContinental – jednym z najwyższych hoteli w Europie – przyszedł czas na kolejne wyzwanie. Tym razem zamierza pokonać w sumie 46 pięter najwyższego budynku na Śląsku. Próba będzie podzielona na 2 etapy: najpierw Krystian wskoczy na 16-piętrowy segment budynku, później zjedzie windą na parter i wskoczy na szczyt najwyższej, 30-piętrowej części wieżowca. Trudność wyzwania polega na tym, że Krystian przez cały czas trwania wyczynu nie będzie mógł podpierać się nogami ani rękami o podłoże czy ściany. Również podczas jazdy windą zawodnik musi utrzymać równowagę na rowerze, co przy tak ekstremalnym wysiłku na pewno będzie bardzo trudne.

+ + + + KONKURS + + + + Lubisz jeździć na rowerze, masz fotograficzne zacięcie, bywasz w ciekawych i niepowtarzalnych miejscach? Weź udział w naszym konkursie! Wystarczy, że zrobisz interesujące zdjęcie z jednej ze swoich wycieczek rowerowych i prześlesz je na nasz adres: redakcja@mediashow.pl. Firma Rojax ufundowała dla autora najlepszego zdjęcia

rower firmy BH o wartości 2 tys. zł Wśród pozostałych uczestników rozlosujemy również nagrody pocieszenia. Chwytajcie za aparat i ruszajcie w drogę! Konkurs trwa do 20 lipca. Każdy z uczestników może wysłać TYLKO JEDNĄ fotografię o rozmiarze nie większym niż 2,5 MB. czerwiec 2010

Fot. Paweł Bialic

Pierwsza gala MMA

W piłkarskich derbach Rzeszowa po raz czwarty z rzędu wygrała Resovia

Na początku maja w warszawskim klubie Loft 44 odbyła się premiera najnowszego modelu szwedzkiego koncernu motoryzacyjnego Volvo – S60. W licznym gronie przybyłych dziennikarzy, fotoreporterów i tuzów polskiego show biznesu był także współpracownik Day&Night Rzeszów. Otoczka debiutu nowej „sześćdziesiątki” była imponująca. Imprezę poprowadził znany z TVN Turbo Adam Kornacki. Multimedialna scena oraz ekrany LED 3D, na których wyświetlono najciekawsze elementy samochodu, niszowa muzyka oraz ekskluzywni goście, wśród których byli m.in. Peter Horbury, wiceprezydent ds. designu w Volvo Car Corporation, Tamara Arciuch, Bartek Kasprzykowski oraz Piotr Adamczyk, polska twarz Volvo, podkreśliły wyjątkowy charakter wydarzenia. Nie elektroniczne gadżety i celebryci byli jednak tego dnia najważniejsi. Nowe Volvo S60 to kwintesencja limuzyny. Wyśrubowana do niebotycznych granic jakość materiałów wykończeniowych, dynamiczne elementy nadwozia i deski rozdzielczej, wyjątkowy komfort przy zachowaniu dynamiki i sportowej trakcji pojazdu, najwyższej klasy system audio-video, niezliczona ilość schowków, wreszcie bezpieczeństwo na najwyższym poziomie – te wszystkie elementy sprawiają, że nowe S60 to dziś jeden

Technologiczne cacko

MOTORYZACJA

Klubowy debiut nowego S60

z najbardziej pożądanych samochodów klasy wyższej. Nie licząc premierowego eg-

zemplarza, który przygarnął pod swoje skrzydła wspomniany Piotr Adamczyk, nową „sześciesiatkę” zobaczymy na polskich drogach nie wcześniej niż w listopadzie. Piętnastego dnia tego miesiąca ruszy bowiem produkcja auta, tym niemniej już teraz można składać zamówienia na samochód.

ord Focus RS500 to najbardziej zaawansowana technologicznie odmiana popularnego kompaktu. Ma unikalny pakiet stylistyczny, osobliwy lakier, dyfuzor, wnętrze wykończone włóknem węglowym, 19-calowe obręcze oraz zmodyfikowany, 5-cylindowy silnik o pojemności 2,5 litra. 350-konny potwór rozpędza się do 100 km/h w czasie poniżej 6 sekund, a do 120 km/h w czasie poniżej 13 sekund! Każdy egzemplarz RS500 opatrzono tabliczką z numerem seryjnym, pierwsze z pięciuset aut wyjadą z niemieckiej fabryki już we wrześniu. Do Polski trafi zaledwie 10 sztuk. gr

Fot. Tomasz Ostrowski

NISSAN Juke

uke umacnia pozycję Nissana w segmencie crossoverów. Ten po części SUV, a po części samochód sportowy wprowadza powiew świeżości do tradycyjnie konserwatywnego segmentu B, stanowiąc oryginalną alternatywę dla konwencjonalnych miejskich hatchbacków. – Jest lekki, zwrotny, miejski i elastyczny: to cechy, które zwracają uwagę młodszej grupy klientów. Oferuje coś zupełnie nowego w tradycyjnym segmencie B i umacnia pozycję Nissana jako producenta samochodów z nietuzinkową ofertą – zachwala Andy Palmer, Starszy Wiceprezes ds. Planowania Produktów Nissan Motor Co., Ltd. czerwiec 2010

Fot. Mateusz Grębowiec

IMPREZOWO

tak było na

Bartłomiej Skubisz

Fot. Mateusz Grębowiec

Było ekstremalnie!

Fot. Mateusz Grębowiec

EXTREMEDAY 2010

Od imprezowej kuchni

Tegoroczny ExtremeDay odbył się w iście ekstremalnych warunkach. Pogoda miała być „zamówiona”, a jednak spłatała nam figla. Przez większość imprezy koncertom i pokazom towarzyszył niekończą-

Fot. Mateusz Grębowiec

cy się deszcz. Niestety, nie zadzwoniliśmy w porę do kolegów z Rosji w celu wypożyczenia sprzętu do rokrocznego zapewniania pięknej, bezchmurnej pogody nad Moskwą podczas parady zwycięstwa i stało się, jak się stało. Imprezy plenerowe są zawsze obarczone ryzykiem i złych warunków at-

Fot. Mateusz Grębowiec

mosferycznych nie da się wykluczyć. Podczas ExtremeDay lało równo z małymi przerwami aż do wieczora, jednak na parkingu przy Hali Podpromie ani przez chwilę nie byliśmy sami. Wielkie słowa uznania należą się wszystkim zawodnikom, wykonawcom

oraz widzom, którzy pomimo niesprzyjającej aury byli tego dnia z nami. Darek Kło-

le z Zielonej Góry chcieli pokazać się przemokniętej publiczności. Przed wyjazdem na śliski asfalt nie wzbraniali się też stuntowcy ani Krystian Herba, któremu deszcz nie przeszkodził w wykonaniu świetnego pro-

a f te r p a r ty

Fot. Michał Jabłoński

Fot. Mateusz Grębowiec

sji, gdyby nie wyjechali, jednak twardzie-

do wszystkich fanów sportów ekstremal-

> > > > > > > >

Fot. Jakub Czapczyński

stą hopkę. Nikt nie miałby do nich preten-

a f te r p a r ty >

cząc na motorach w deszczu na błotni-

gramu. Osobne podziękowania kierujemy

pot i jego koledzy ryzykowali zdrowie ska-

nych i muzyki, którzy pomimo ulewy zdecydowali się na to, aby uczestniczyć w ExtremeDay. Na koncercie Molesty, kiedy pogo-

w klubie Live, które przejdzie do historii jako jedna z najlepszych imprez klubowych tego roku. Stokrotne dzięki za ten rok i do zobaczenia w przyszłym.

czerwiec 2010

Fot. Jakub Czapczyński

całkiem sporo, podobnie jak na afterparty

Fot. Jakub Czapczyński

da wreszcie trochę „odpuściła”, było nas już

IMPREZOWO

ksywa (dlaczego taka?): Rawski (bo to moje nazwisko) crew: Beats Friendly wiek: 32 gram od: 7-8 lat kluby i miasta, w których grałem: Ponad 100 różnych miejsc w Polsce, m.in. Soho (Sopot), Warszawa (Mono), Białystok (Metro), Poznań (SQ), Kraków (Pauza). obecnie rezyduję w: Najczęściej gram w warszawskim klubie Mono. preferowane gatunki muzyczne: Disco, deep house, broken beat, choć zdarza się i dubstep, i hip-hop, i nu-jazz, i bassline. granie to dla mnie: Staram się żeby była to przyjemność, dlatego nie przyjmuję wszystkich propozycji, które się pojawiają. Głównie chodzi o zabawę i energię tańczących. na co dzień słucham: Setek krótkich fragmentów utworów do grania w klubach i audycjach, a dla przyjemności to ładnych piosenek. impreza życia: Chyba żadna nie wywołała we mnie aż tyle entuzjazmu, żeby określać mianem „imprezy życia”, ale imprezę roku 2010 już mam za sobą – sopockie Soho w towarzystwie Noviki, Lexusa i Sympatique’a – nie można nas było oderwać od wspólnego grania w żaden sposób. wzór do naśladowania: Mama, Tata i Gilles Peterson dobry dj powinien mieć: Płyty i słuchawki. najśmieszniejsza, najdziwniejsza sytuacja, którą zapamiętałem z moich imprez: Ostatnio usłyszałem podczas grania pytanie od pewnej wdzięcznej blondyny: „Czemu taki za******y didżej ma żonę?” Jak z parkietu było widać obrączkę?

Poznaj swojego DJ-a

ilość groupies ;) : Mimo obrączki na palcu liczba entuzjastek nie maleje, chyba nawet rośnie. Tylko co mi z tego? vinyl/Cd/mp3? : Kiedyś oczywiście winyl, teraz CD, chwilowo nie planuję zabierać komputera do klubu, ale jeszcze kilka lat temu „nie planowałem” grać z CD, więc nie wiem jak to będzie. Fot. Jakub Czapczyński

RAWSKI Dj, producent, członek ekipy Beats Friendly. Dziennikarz muzyczny, którego możecie usłyszeć na antenie Radia Euro. Znany ze współpracy z Nowiką, Smolikiem czy Sofą. Ostatnio uraczył rzeszowskich klubowiczów świetną muzyką podczas imprezy w klubie Prive.

SAUNA – SKATE OR DIE Sauna ArtderuE to impreza o ugruntowanej i cieszącej się nie słabnącą popularnością marce. Przez wiele lat i ponad 30 edycji imprezy przez Rzeszowskie kluby przewinęły się znane osobistości z kraju i zagranicy. Najbardziej spektakularne imprezy z tego cyklu odbywały się w niezapomnianej Akademii. Nadszedł czas na pierwszą Saunę w klubie Live. Skate Or Die Impreza odbędzie się 18 czerwca. Przewodnie hasło nawiązuje do Światowego Dnia Deskorolki, który wypada trzy dni później. Organizatorzy zapowiadają, że jeżeli chodzi o tzw. „ogień”, można spodziewać się podobnych emocji jak podczas majowego ExtremeDay Afterparty. Zresztą wszyscy posiadacze koszulek „ExtremeDay”, a także „Rzeszów” wejdą tego wieczoru do klubu za darmo.

Sprawdzeni w boju Odpowiednią oprawę muzyczną zapewnią ludzie, którzy nieodłącznie są kojarzeni z Sauną – Osa i Dj Bart. Pierwszy to

top 10 utworów: W tym tygodniu do słuchania lub do tańca: 1. Flying Lotus – Do The Astral Plane 2. Mulatu A Statke – Mulatu’s Mood 3. Two Door Cinema Club – Something Good Can Work (Twe Twelves remix) 4. Caribou – Sun 5. Bonobo – Eyesdown 6. Brotherly – Find First Light (Rubba Dinghys Homesikk mix) 7. Gold Panda – You 8. The Disablists / Foreign Beggars – Heavy Rotation 9. Body Language – Wotk This City (Sammy Bananas remix) 10. Mr. Flash – Couscous krótkie przesłanie dla odwiedzających imprezy.rzeszow.pl i Czytelników Day&Night Rzeszów: One Nation Under A Groove! pomysłodawca i organizator, drugi był obecny na niemal połowie imprez z tego cyklu. Dj Bart będzie promował swój nowy mixtape „Drum N` Bart” zawierający Drum N` Bassowe remiksy tworzące wybuchową, energetyczną mieszankę. Szczęśliwcy będą mieli tego wieczoru okazję otrzymać promocyjny egzemplarz mixtape.

Juwenalia 3D Rzeszowskie Juwenalia 2010 już za nami. Pozostały po nich tylko wspomnienia. Idąc z duchem czasu, nie ograniczyliśmy się tylko i wyłącznie do opisywania tego, co się działo przez trzy dni na rzeszowskich bulwarach. Oprócz obszernych fotorelacji chcemy zaprezentować Wam coś nowego, czyli ekstrawagancki reportaż panoramiczny z XVII Rzeszowskich Juwenaliów. Reportaż znajdziecie pod linkiem: http://www.imprezy.rzeszow.pl/juwenalia.html Zapraszamy.

czerwiec 2010

KALENDARZ IMPREZ

ul. Tkaczowa 177, Boguchwała

W KAŻDY CZWARTEK

Rynek Wspólnie przeciw białaczce – Soldiers Rzeszów Moto Party. Początek godz. 15.

Teatr im. Wandy Siemaszkowej Spektakl pt. „O dwóch takich co ukradli księżyc”. Początek godz. 15, wstęp 30 i 25 zł.

Czarny Kot SATURDAY NIGHT. Gra dj Ramzes i goście. Początek godz. 20.

Pierwsza odsłona turnieju Breakings czyli zawodów tańca breakdance już 4 czerwca w Rzeszowie! W konkursie przewidywane są m.in.: pojedynki 3 vs 3, toprock contest, footwork contes. Główny organizator eventu – Michał Samborski – zdradza szczegóły tego wydarzenia. D&N: Data turnieju zbliża się wielkimi krokami. Czy wszystko jest już dopięte na ostatni guzik?

Michał Samborski: Właściwie tak. Zawody odbędą się w piątek 4 czerwca o godz. 17 w klubie LIVE. Od południa tancerze będą rozgrzewać się przed pojedynkami. W turnieju wystąpi kilkanaście wcześniej zapisanych drużyn, które oceniać będzie jury z Ukrainy – jedna z lepszych ekip breakingowych w środkowej Europie – Ruffneck Attack. D&N: Jakie nagrody są przewidziane dla zwycięzców? M.S.: W zależności od kategorii konkursowej: wygrani w pojedynkach

3 vs 3 otrzymają kolejno 600, 450 oraz 300 zł, zwycięzcy toprock contest oraz footwork contest nagrodzeni zostaną kwotą 150 zł. Oczywiście dla zwycięskich drużyn będą również puchary i dyplomy.

Carpe Diem Gorączka sobotniej nocy. Zabawa z dj-em.

Club Exit w Boguchwale Karaoke. Początek godz. 21.

4 czerwca (piątek) Teatr im. Wandy Siemaszkowej Spektakl pt. „Wszystko, co wiem o mężczyznach i kobietach”. Początek godz. 19, wstęp 25 i 22 zł.

Kino Helios Premiera filmów: „Green Zone”, „Pan i Pani Kiler”.

Czarny Kot DISCO SOUND. Gra dj Vieno i Kuan.

Carpe Diem Chwytaj noc tańcząc!! Taneczna impreza z DJ’em.

Klub LIVE

D&N: Czy konkursowi będą towarzyszyć jakieś inne imprezy?

Day&Night Party. Zagra dj Fatman Skub, Clermont, Ferrand. Początek godz. 22, wstęp 15 zł.

M.S.: Tak, po zakończeniu turnieju oczywiście After Party do białego rana w klubie LIVE. Oprócz rywalizacji na zawodach musi być dobra zabawa!

Chilli Club Hot Club Mix czyli niezapomniane i nowe klubowe hity z parkietów całego świata. Wstęp 20 zł.

D&N: Dzięki za rozmowę. M.S.: Dziękuje, Peace!

Rozmawiała Barbara Nowak

1 czerwca (wtorek) Filharmonia Rzeszowska Dzień Dziecka w Filharmonii.

Chilli Club Ritmo Latino – impreza w gorących rytmach salsy. Bilety 5 zł.

2 czerwca (środa)

Teatr im. Wandy Siemaszkowej Spektakl pt. „O dwóch takich co ukradli księżyc”. Początek godz. 10, wstęp 30 i 25 zł.

Filharmonia Rzeszowska Dzień Dziecka w Filharmonii.

Teatr Maska

Teatr im. Wandy Siemaszkowej

Spektakl pt. „Alicja po drugiej stronie lustra”. Początek godz. 9, wstęp 13 zł.

Spektakl pt. „O dwóch takich co ukradli księżyc”. Początek godz. 10, wstęp 30 i 25 zł.

Dzień Dziecka. W programie m.in.: wystawa prac plastycznych dzieci i młodzieży, koncert „Muzyczne wędrówki z Reksiem”.

Teatr Maska

Muzeum Dobranocek

Kino Helios

Oferta filmowa na Dzień Dziecka. W tym dniu w kinie będą wyświetlane takie filmy jak: Ocean przygód 3D, Toy Story II 3D, Jak wytresować smoka 3D, Disco Robaczki, Niania i wielkie bum oraz Czarodziejka Lilli: Smok i magiczna księga. Tani wtorek w kinie Helios – wszystkie bilety w cenie 14 zł (z wyjątkiem filmów 3D).

Szkoła Podstawowa nr 14 na osiedlu Staroniwa Dni osiedla Staroniwa. W programie m.in. rozmaitości teatralne, turnieje i rozgrywki sportowe, konkurs plastyczny kredą na asfalcie „Dziecięce marzenia”, spotkanie z zawodnikami sekcji żużlowej Stali Rzeszów mała i duża zjeżdżalnia oraz trampolina dla dzieci, konkursy z nagrodami, dla każdego w prezencie płyta z piosenkami dla dzieci pt. „Waldemar Wywrocki dzieciom”, w wykonaniu zespołu „Gabcia i Przyjaciele”, działającego przy Przedszkolu Publicznym nr 10 na Staroniwie. Początek godz. 9.

Spektakl pt. „Alicja po drugiej stronie lustra”. Początek godz. 9, wstęp 13 zł.

Czarny Kot „Music Fusion on the Air” gra dj Ramzes.

Carpe Diem Szalona środa.

Chilli Club Night Session.

Klub Pod Palmą Koncert Charytatywny na Rzecz Fundacji Podkarpackie Hospicjum dla Dzieci. Zagrają: Spiral, Rockaway, Biopsy, Ruthefort, Schenkel bend. Początek godz. 19, wstęp 10 zł.

3 czerwca (czwartek) Park Sybiraków na osiedlu Baranówka Koncert Jednego Serca Jednego Ducha. Początek godz. 19.

Czarny Kot Night Session – gra dj Ramzes.

Carpe Diem

Studenckie wtorki reggae.

Studenckie tematyczne czwartki.

czerwiec 2010

Klub LIVE Ogólnopolski Turniej Tańca Breakdance. Początek turnieju godz. 17, zagra dj FIM. Afterparty godz. 22, zagra dj ZOLTAN. Wstęp 10 zł.

Chilli Club THANK YOU FOR THE MUSIC. Wstęp 15 zł.

Grand Club Wieczór Panieński – Pop Celebration. Zagrają: Dj Greg i Pablo. Początek godz. 22, wstęp 15 zł (panie za free).

Revolution Club Vibration. Zagrają FatAl i Mati. Początek godz. 21, wstęp 10 zł (panie za free).

Prive Alan White. Start godz. 20.

Grand Club Grand experience!...Look At Me. Gościnnie zagrają: Chris Look (Diva Music Galery\ Krk), Agnieszka Matusik (Live Act\skrzypce) oraz Dj Pablo. Początek godz. 22, wstęp 20 zł (panie do godz. 23 free).

5 czerwca (sobota) Katedra Rzeszowska Błonie Papieskie Kremówka papieska. Spotkanie mieszkańców Rzeszowa rozpocznie się mszą święta o godz. 10. Następnie około godz. 12.30 odbędzie się degustacja wielkiej kremówki papieskiej przygotowanej przez rzeszowskich mistrzów cukiernictwa: Juliana Orłowskiego, Kazimierza Raka i Radosława Raka. Natomiast na Błoniach Papieskich odbędzie się uroczystość z okazji 19. rocznicy pobytu Sługi Bożego Jana Pawła II w Rzeszowie oraz dziękczynienie za posługę Ks. Bpa Kazimierza Górnego przez 50 lat w kapłaństwie i 25 lat w biskupstwie.

Revolution Massive RNB. Zagra Dj Greg. Biała sala – Metro Azyl – Dj’e z Metro Kocur i Hotel. Początek godz. 21, wstęp 15 zł.

Prive Zoltan. Start godz. 20.

KALENDARZ IMPREZ

Restauracja Dworek Premiera singla Huberta Bisto pt. „Picture Of our Love”. Początek godz. 19. Impreza dla zaproszonych gości.

5-6 czerwca Hala Podpromie Turniej Tenisa Stołowego.

Od Zmierzchu do Świtu THIS IS DUBSTEP. Gra DJ Ctrl S. Początek godz. 22.

6 czerwca (niedziela)

Klub LIVE The Friends of Facebook Party. Zagra dj Juice. Drink nocy – „Face to Face”. Początek godz. 21, wstęp15 zł.

Teatr im. Wandy Siemaszkowej

Czarny Kot

Spektakl pt. „Wszystko, co wiem o mężczyznach i kobietach”. Początek godz. 19, wstęp 25 i 22 zł.

DISCO SOUND. Gra dj Vieno i Kuan.

Spektakl pt. „Pinokio”. Początek godz. 16.30, wstęp 13 zł.

Chwytaj noc tańcząc!! Taneczna impreza z DJ’em.

SATURDAY NIGHT. Gra dj Ramzes i goście. Początek godz. 20.

Chilli Club

Carpe Diem

THANK YOU FOR THE MUSIC. Wstęp 15 zł.

Gorączka sobotniej nocy. Zabawa z dj-em.

Grand Club

Hot Club Mix czyli niezapomniane i nowe klubowe hity z parkietów całego świata. Wstęp 20 zł.

Carpe Diem

Teatr Maska

Muzeum Kultury Ludowej w Kolbuszowej XIV Prezentacje Twórczości Ludowej Lasowiaków i Rzeszowiaków. Największa doroczna impreza – pokazy prac rzemieślników oraz twórczości artystów ludowych, występy sceniczne zespołów obrzędowych i kapel ludowych z całego regionu, regionalne potrawy przygotowane przez gospodynie wiejskie, a także kiermasz sztuki ludowej oraz rękodzieła artystycznego.

Czarny Kot

„R&B Easy Sunday”. Grają: Dj Ramzes i goście, wstęp wolny do 22-giej.

Carpe Diem

Niedzielne wyciszenie.

Prive

Od Zmierzchu do Świtu Vinyl Party. Gra DJ Terror. Początek godz. 20.

Czarny Kot Night Session – gra dj Ramzes.

Carpe Diem Studenckie tematyczne czwartki. Club Exit w Boguchwale Karaoke. Początek godz. 21.

Chilli Club I LOVE BLACK BEATS.

Chillout Band Live. Start godz. 20.

7 czerwca (poniedziałek) Kino Zorza Tani poniedziałek w kinie Zorza – wszystkie bilety w cenie 13 zł, na film 3D tylko 14 zł.

Pop Celebration. Zagrają: Dj Greg i Pablo. Zatańczą tancerki Lilla House. Początek godz. 22, wstęp 15 zł (panie za free).

Revolution I Love Trance X Edition - Nitrous Oxide. Początek godz. 20, wstęp 10 i 15 zł.

Prive Stash. Start godz. 20.

12 czerwca (sobota) Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna, Rynek IV Podkarpackie Spotkania Pisarzy z Młodymi Czytelnikami – „Z książka na walizkach” pod hasłem „Muzyka rozwija wyobraźnię”. Początek godz. 10. Natomiast o godz. 14 na rzeszowskim Rynku odbędzie się prezentacja wydziałów Inżynieria Materiałowa oraz Mechatronika Uniwersytetu Rzeszowskiego.

Teatr im. Wandy Siemaszkowej

Carpe Diem

Premiera spektaklu pt. „Przyjazne dusze”. Początek godz. 19.

Nie! Nie, lubię poniedziałków.

Chilli Club

Czarny Kot

Chilli Club

Grand Club Grand experience! Zagrają: Stykky i Dj Greg. Początek godz. 22, wstęp 20 zł (panie do godz. 23 free).

Revolution Sex Party - Durex. Zagra Dj Pablo. Biała sala – Metro Azyl – Dj’e z Metro Kris. Początek godz. 21, wstęp 15 zł.

Prive Just Juice. Start godz. 20.

13 czerwca (niedziela) Rynek Impreza pt. „Baw się z nami – przedszkolakami”. W programie m.in. występy artystyczne dzieci z Przedszkola Publicznego nr 10, promocja płyty „Waldemar Wywrocki dzieciom” wraz z koncertem zespołu „Gabcia i Przyjaciele”, finał akcji Gazety Codziennej Nowiny – „Mała Miss i Mister Nowin”, koncert w wykonaniu solistów i grupy artystycznej z Centrum Sztuki Wokalnej

Wieczór przy spokojnej, relaksującej muzyce i blasku świec. 8 czerwca (wtorek)

8 czerwca (wtorek) Teatr Maska Spektakl pt. „Alicja po drugiej stronie lustra”. Początek godz. 9, wstęp 13 zł.

Kino Helios

Revolution

Tani wtorek w kinie Helios – wszystkie bilety w cenie 14 zł (z wyjątkiem filmów 3D).

Beat Club - Special. Zagrają Motyl i Mati. Początek godz. 21, wstęp 5 zł (studenci za free).

Carpe Diem

Studenckie wtorki reggae.

10-12 czerwca

Chilli Club

Ritmo Latino – impreza w gorących rytmach salsy. Bilety 5 zł.

9 czerwca (środa) Instytut Muzyki UR Wystąpią: Orkiestra Symfoniczna Filharmonii Rzeszowskiej oraz studenci Akademii Muzycznej w Wiedniu. Początek godz. 19.

Teatr Maska

Spektakl pt. „Alicja po drugiej stronie lustra”. Początek godz. 9, wstęp 13 zł.

Czarny Kot

„Music Fusion on the Air” gra dj Ramzes.

Carpe Diem

Szalona środa.

Chilli Club

Night Session Special. Gość specjalny dj LEVY oraz Cream, Nexy, Valdez oraz rezydenci.

10 czerwca (czwartek) Teatr Maska

WDK Festiwal Filmów o Architekturze „ArchFilmFest”. Organizator festiwalu, wortal Sztuka-Architektury, zaprezentuje zestaw dobranych tematycznie filmów poświęconych jednemu z ważnych problemów architektury i kultury współczesnej. Tym razem będzie to architektura dekonstrukcji. Pokazom filmów będą towarzyszyć dyskusje zaproszonych gości i publiczności. Początek godz. 18.

11 czerwca (piątek) Instytut Muzyki UR Koncert Spirituals Singers Band. W programie m.in. utwory Spencer Williams, Johna Lennona i Poula McCartneya. Początek godz. 19.

Teatr im. Wandy Siemaszkowej Przedpremierowy spektakl pt. „Przyjazne dusze”. Początek godz. 19. Natomiast na małej scenie o godz. 19 odbędzie się spektakl pt. „Mój boski rozwód”. Wstęp 22 i 18 zł.

Spektakl pt. „Alicja po drugiej stronie lustra”. Początek godz. 9, wstęp 13 zł.

Teatr Maska

Muzeum Dobranocek

Spektakl pt. „Alicja po drugiej stronie lustra”. Początek godz. 9, wstęp 13 zł.

Seanse głośnego czytania dla dzieci. Początek godz. 11.

Kino Helios Premiera filmów: „Drużyna A”, Plan B”.

czerwiec 2010

KALENDARZ IMPREZ

w Rzeszowie. Początek godz. 11. Natomiast o godz. 16 na płycie Rynku odbędzie się Piknik Rodzinny Parafii Św. Jadwigii.

Teatr im. Wandy Siemaszkowej Spektakl pt. „Przyjazne dusze”. Początek godz. 18. Natomiast na małej scenie o godz. 18 odbędzie się spektakl pt. „Mój boski rozwód”. Wstęp 22 i 18 zł.

Od Zmierzchu do Świtu

Kulturalna Piwnica YES

Free JAM SESSION. Wieczór z muzyką na żywo. Gościnnie zagra cover band „Midnite Special”. Początek godz. 20.

Spotkanie z poetką, Ewą Chruściel (Rzeszów - USA) i jej najnowszą książką pod tytułem „Sopiłki” (FRAZA 2010). Spotkanie poprowadzi redaktor FRAZY, dr Jan Wolski. Początek godz. 19.

Czarny Kot „R&B Easy Sunday”. Grają: Dj Ramzes i goście, wstęp wolny do 22-giej.

Carpe Diem Niedzielne wyciszenie.

Prive Chillout Band Live. Start godz. 20.

14 czerwca (poniedziałek) Bazylika oo. Bernardynów

Teatr Maska Spektakl pt. „Trzy razy łóżko”. Początek godz. 19, bilet w cenie 25 zł.

w Leżajsku XIX Międzynarodowy Festiwal Muzyki Organowej i Kameralnej. Wystąpią: Witold Zalewski (organy) i Grzegorz Turnau z zespołem. Początek godz. 20.

Kino Zorza Tani poniedziałek w kinie Zorza – wszystkie bilety w cenie 13 zł, na film 3D tylko 14 zł.

Carpe Diem Nie! Nie, lubię poniedziałków.

Chilli Club Night Session.

17 czerwca (czwartek) Teatr im. Wandy Siemaszkowej Spektakl pt. „Jan Kochanowski. Miło szaleć kiedy czas po temu”. Początek godz. 11, wstęp 30 i 25 zł.

Teatr Maska Spektakl pt. „Mała księżniczka”. Początek godz. 9, wstęp 13 zł.

Klub LIVE Sauna Skate or Die. Zagra dj Bart, Osa, Saidovsky i Zoltan. Początek godz. 21.

Od Zmierzchu do Świtu

DON’T HAVE TO BE DREAD TO BE RASTA. Warren Selecta. Początek godz. 21.

Vinyl Party. Gra DJ Terror vs. DJ Farmer (The Jet-Sons). Początek godz. 20.

DISCO SOUND. Gra dj Vieno i Kuan.

Czarny Kot Carpe Diem

Night Session – gra dj Ramzes.

Carpe Diem

Chwytaj noc tańcząc!! Taneczna impreza z DJ’em.

Studenckie tematyczne czwartki.

Teatr im. Wandy Siemaszkowej

Club Exit w Boguchwale Karaoke. Początek godz. 21.

Spektakl pt. „Zapiski oficera Armii Czerwonej”. Początek godz. 11, wstęp 22 i 18 zł.

Chilli Club I LOVE BLACK BEATS.

Teatr Maska

Revolution

Spektakl pt. „Mała księżniczka”. Początek godz. 9, wstęp 13 zł.

Beat Club. Zagrają Stykky i Mati. Początek godz. 21, wstęp 5 zł (studenci za free).

Kino Helios Tani wtorek w kinie Helios – wszystkie bilety w cenie 14 zł (z wyjątkiem filmów 3D).

Kino Zorza

Studenckie wtorki reggae.

Teatr im. Wandy Siemaszkowej

Spektakl pt. „Jan Kochanowski. Miło szaleć kiedy czas po temu”. Początek godz. 11, wstęp 30 i 25 zł.

THANK YOU FOR THE MUSIC. Wstęp 15 zł.

Grand Club Wieczór Kawalerski - Pop Celebration. Zagrają: Dj Dio (hotel Słoneczna) i Pablo. Początek godz. 22, wstęp 15 zł (panie za free).

18 czerwca (piątek)

Carpe Diem

16 czerwca (środa)

Chilli Club

Katedra Rzeszowska Koncert na zakończenie 55.sezonu artystycznego Filharmonii Rzeszowskiej. Wystąpi Orkiestra Symfoniczna Filharmonii Rzeszowskiej, Katedralny Chór Chłopięco-Męski „Pueri Cantores Resovienses”. Początek godz. 19.

Podczas kolejnego spotkania w ramach Dyskusyjnego Klubu Filmowego będzie można zobaczyć film pt. „Wino truskawkowe”. Wstęp 10 zł.

Teatr im. Wandy Siemaszkowej

Szalona środa.

Wieczór przy spokojnej, relaksującej muzyce i blasku świec.

Ritmo Latino – impreza w gorących rytmach salsy. Bilety 5 zł.

Peja/Firma. Początek godz. 20, wstęp 30 zł.

Carpe Diem

Chilli Club

Klub LIVE

„Music Fusion on the Air” gra dj Ramzes.

Czarny Kot

15 czerwca (wtorek)

Szkoła Tańca Lilla House Warsztaty tańca afrykańskiego. Zajęcia poprowadzi Wioletta Wojciechowska. Początek godz. 12.

Czarny Kot

Spektakl pt. „Zapiski oficera Armii Czerwonej”. Początek godz. 18, wstęp 22 i 18 zł. Natomiast o godz. 19 na dużej scenie odbędzie się spektakl pt. „Przyjazne dusze”.

Teatr Maska Spektakl pt. „Mała księżniczka”. Początek godz. 9, wstęp 13 zł.

Kino Helios

Revolution

Teatr Maska

Premiera filmów: „Toy Story III 3D”, „Dziewczyna z ekstraklasy”.

Mushroom – impreza ala pewex. Zagrają GreenJesus (Warszawa) I Dj Greg. Początek godz. 21, wstęp 10 zł (panie za free).

Spektakl pt. „Mała księżniczka”. Początek godz. 9, wstęp 13 zł.

WDK

Prive

Przęgląd grup Szkoły Tańca Lilla House

Stash. Start godz. 20.

czerwiec 2010

20 czerwca (niedziela) Rynek

IV Międzynarodowe Targi Żywności, Produktów i Technik Ekologicznych „Ekogala 2010”. Początek: pt. –sob. w godz. 10-17, niedz. w godz. 10-15. Wstęp 5 zł.

Kiedy 1 + 1 = 3 – kampania na rzecz świadomego rodzicielstwa. Akcja w ramach „Miesiąca Świadomego Rodzicielstwa”. Początek godz. 8. Natomiast o godz. 19 odbędzie się Festiwal „Tydzień Fryderyka Chopina w Rzeszowie”. Koncert galowy pt. „Miłość, muzyka, marzenia, tęsknota – to mój Chopin”.

19 czerwca (sobota) Rynek Regionalne Obchody Trzydziestolecia NSZZ „Solidarność” – koncert grupy LOMBARD. Początek godz. 14.

Teatr im. Wandy Siemaszkowej Spektakl pt. „Przyjazne dusze”. Początek godz. 19.

KALENDARZ IMPREZ

18-20 czerwca Hala Podpromie

Teatr Maska Spektakl pt. „Mała księżniczka”. Początek godz. 16.30, wstęp 13 zł. Promar Kobieta nowej ery – impreza podczas której odbędą się m.in. pokazy tańca, mody ślubnej, warsztaty wizażu. Początek godz. 10.

Czarny Kot „R&B Easy Sunday”. Grają: Dj Ramzes i goście, wstęp wolny do 22-giej.

Carpe Diem Niedzielne wyciszenie.

Prive Chillout Band Live. Start godz. 20.

21 czerwca (poniedziałek) Bazylika oo. Bernardynów w Leżajsku XIX Międzynarodowy Festiwal Muzyki Organowej i Kameralnej. Wystąpią: Karol Mossakowski (laureat ogólnopolskiego konkursu organowego „Mendelssohn-Eben” w Krakowie oraz Krzysztof Jakowicz (skrzypce). Początek godz. 20.

Klub LIVE House Of Gaga. Zagrają: dj Mundi, Clermont, Ferrand. „Bad Romance” – drink nocy. Początek godz. 21, wstęp 15 zł.

Czarny Kot SATURDAY NIGHT. Gra dj Ramzes i goście. Początek godz. 20.

Carpe Diem Gorączka sobotniej nocy. Zabawa z dj-em.

Kino Zorza Tani poniedziałek w kinie Zorza – wszystkie bilety w cenie 13 zł, na film 3D tylko 14 zł.

Carpe Diem Nie! Nie, lubię poniedziałków.

Chilli Club Wieczór przy spokojnej, relaksującej muzyce i blasku świec.

22 czerwca (wtorek)

Chilli Club

Teatr Maska

Hot Club Mix czyli niezapomniane i nowe klubowe hity z parkietów całego świata. Wstęp 20 zł.

Spektakl pt. „Mała księżniczka”. Początek godz. 9, wstęp 13 zł.

Grand Club Grand experience!... Stay glam! Zagrają: Dj Mati, Pablo oraz Roger (bębny). Początek godz. 22, wstęp 20 zł (panie do godz. 23 free).

Kino Helios Tani wtorek w kinie Helios – wszystkie bilety w cenie 14 zł (z wyjątkiem filmów 3D).

Carpe Diem Studenckie wtorki reggae.

Chilli Club Ritmo Latino – impreza w gorących rytmach salsy. Bilety 5 zł.

23 czerwca (środa) Teatr Maska Spektakl pt. „Mała księżniczka”. Początek godz. 9, wstęp 13 zł.

Czarny Kot „Music Fusion on the Air” gra dj Ramzes.

Carpe Diem Szalona środa.

Chilli Club Night Session.

24 czerwca (czwartek) Muzeum Dobranocek Seanse głośnego czytania dla dzieci. Początek godz. 11.

Revolution Mush Up. Biała sala – Metro Azyl – Dj’e z Metro + tancerki. Początek godz. 21, wstęp 15 zł.

Prive Hawaii Party. Start godz. 20.

Od Zmierzchu do Świtu Vinyl Party. Gra DJ Terror. Początek godz. 20.

Czarny Kot Night Session – gra dj Ramzes.

Carpe Diem Studenckie tematyczne czwartki.

czerwiec 2010

KALENDARZ IMPREZ

Chilli Club

Club Exit w Boguchwale

28 czerwca (poniedziałek)

Chilli Club

THANK YOU FOR THE MUSIC. Wstęp 15 zł.

Bazylika oo. Bernardynów

I LOVE BLACK BEATS.

Czarny Kot

Revolution

w Leżajsku

DISCO SOUND. Gra dj Vieno i Kuan.

XIX Międzynarodowy Festiwal Muzyki Or-

Karaoke. Początek godz. 21.

Beat Club - Special. Zagrają Mati I Harper. Początek godz. 21, wstęp 5 zł (studenci za free).

25 czerwca (piątek) Teatr im. Wandy Siemaszkowej Spektakl pt. „Jan Kochanowski. Miło szaleć kiedy czas po temu”. Początek godz. 20.30, wstęp 30 i 25 zł.

ganowej i Kameralnej. Wystąpią: Roman

26 czerwca (sobota)

Szlaużys (organy), Rita Preiksaite (sopran)

Rynek

z Litwy. Początek godz. 20.

Występ Grzegorza Turnau z Orkiestrą Symfoniczną Filharmonii Rzeszowskiej.

Kino Zorza Tani poniedziałek w kinie Zorza – wszystkie

Czarny Kot

bilety w cenie 13 zł, na film 3D tylko 14 zł.

SATURDAY NIGHT. Gra dj Ramzes i goście. Początek godz. 20.

Carpe Diem

Nie! Nie, lubię poniedziałków.

Gorączka sobotniej nocy. Zabawa z dj-em.

Chilli Club

Chilli Club Hot Club Mix czyli niezapomniane i nowe klubowe hity z parkietów całego świata. Wstęp 20 zł.

Rynek W ramach akcji pt. „Bezpieczne wakacje” odbędzie się koncert zespołu Varius Manx. Początek godz. 14. Bulwary Rzeszowskie II Rzeszowski Bieg Ojców.

Wieczór przy spokojnej, relaksującej muzyce i blasku świec.

29 czerwca (wtorek) Kino Helios Tani wtorek w kinie Helios – wszystkie bilety w cenie 14 zł (z wyjątkiem filmów 3D).

Carpe Diem

FREE

Studenckie wtorki reggae.

Chilli Club Ritmo Latino – impreza w gorących rytmach salsy. Bilety 5 zł.

Od Zmierzchu do Świtu

30 czerwca (środa)

Koncert grupy perkusyjnej SAMBASIM. Początek godz. 20. Wstęp 10 zł.

Kino Helios

Grand Club Pop Celebration – Tommy Hillfieger. Zagrają: Dj Macu i Greg. Zatańczą tancerki Lilla House. Na imprezie będą rozdawane darmowe bony na zakupy w sklepie Tommy Hilfiger. Początek godz. 22, wstęp 15 zł (panie za free).

Premiera filmu „Saga Zmierzch. Zaćmienie”.

Klub LIVE

Czarny Kot

Powitanie wakacji i lata, otwarcie letniego ogrodu, pokazy kąpielowe, taneczne show – Piana Party. Zagrają: dj Clermont, Ferrand. Drink nocy – „Hot Shot”. Początek godz. 21, wstęp 20 zł. Pierwsze 200 osób wstęp wolny.

„Music Fusion on the Air” gra dj Ramzes.

Prive Zoltan. Start godz. 20.

Revolution Bonkers vol2 – Rebellucja. Zagra Dj Def Wave. Biała sala – Metro Azyl – Dj’e z Metro + tancerki. Na imprezie będą rozdawane bony na usługi w salonie fryzjersko - kosmetycznym Rebell w Rzeszowie. Początek godz. 21, wstęp 15 zł.

Grand Club

Klub LIVE Zakończenie roku szkolnego – Michael Jackson 4 ever! W rocznicę: music&video remix. Zagrają: dj Mundy, Clermont Ferrand. Pokazy taneczne. Konkurs sobowtórów Michaela. Początek godz. 21, wstęp 15 zł. Do 22 wstęp free.

Revolution Beach Party – Piana - Rebellucja. Zagrają Pablo i Stykky. Na imprezie będą rozdawane bony na usługi w salonie fryzjersko-kosmetycznym Rebell w Rzeszowie. Początek godz. 21, wstęp 10 zł (panie za free).

Prive Stash. Start godz. 20.

Carpe Diem Chwytaj noc tańcząc!! Taneczna impreza z DJ’em.

Grand experience! – Tommy Hillfieger. Zagrają: Dj Greg, Wojtek (Krk) I Aleksandra Doodek (saxsofon). Na imprezie będą rozdawane darmowe bony na zakupy w sklepie Tommy Hilfiger. Początek godz. 22, wstęp 20 zł (panie do godz. 23 free).

27 czerwca (niedziela) Katedra Rzeszowska Koncert inauguracyjny XIX Festiwalu Muzycznego „Wieczory muzyki organowej i kameralnej w Katedrze i Kościołach Rzeszowa”. Pierwszy koncert pt. „Zacznij od Bacha…”. Wystąpią: Łukasz Mikołaj Mateja (organy), Chór Magnificat Archikatedry Przemyskiej oraz ks. Mieczysław Gniady (dyrygent). Początek godz. 20.

czerwiec 2010

Carpe Diem Szalona środa.

Od Zmierzchu do Świtu Koncert STONE HEART (Hard-Core, Mikołów), BORN ANEW (Hard-Core, Warszawa), SNAFU (Melodyjny Punk, Kolbuszowa). Początek godz. 17. Wstęp 10 zł

Czarny Kot „R&B Easy Sunday”. Grają: Dj Ramzes i goście, wstęp wolny do 22-giej.

Carpe Diem Niedzielne wyciszenie.

Prive Chillout Band Live. Start godz. 20.

Chilli Club Night Session.

Pizza Pizza

nasze ciasto wzmacnia: wzmacnia: nasze ciasto

zamówienia zamówienia

4 tej tej nad nad ranem ranem Nie wozimy kota w worku! Nie worku! group

do do

Deliver y&Take-Out Deliver y&Take-Out

+4817 853 +4817 77 853 22 22 77 www. www.

.pl .pl

Rzeszów, ul. 3-go Maja 8 czyli w bramê i po schodkach na piêterko Rzeszów, ul. 3-go Maja 8 czyli w bramê i po schodkach na piêterko

MIEJSCA

kluby puby RZESZÓW 1/4 MILI ul. Podpromie 10 tel. 607 809 597 ABSYNT PUB ul. Matejki 11 tel. 17 853 33 60 AD REM PUB ul. Jagiellońska 7 tel. 17 850 07 18 ALCHEMIA ul. Rynek 19 ANDROMEDA KLUB SZTUKI Rynek 18 tel. 17 862 92 29 BOHEMA ul. Okrzei 7 tel. 17 853 70 32 www.bohema.ipr.pl CAPALLUA ul. K. Kazimierza5

IRISH PUB GALWAY ul. 3 Maja 8 tel. 17 853 22 77 www.guinness.pl

REVOLUTION ul. Moniuszki 2 tel. 17 852 14 08 www.revoclub.pl

JAMESON PUB ul. Moniuszki 4 tel. 17 853 40 89 www.jamesonpub.pl

REMONT PUB ul. Mochnackiego 23 tel. 696 737 503

JAZZ CLUB GRAMOFON ul. 3 Maja 13 tel. 791 588 818 www.jazz.rzeszow.pl JOCKER KLUB ul. Kolejowa 11 tel. 17 852 99 85 KINO PUB ul. 3 Maja 11 KUŹNIA PUB ul. Kopernika 18a tel. 694 564 515 www.pub-kuznia.pl LAS VEGAS CLUB ul. Podwisłocze 30

CARPE DIEM KLUB Rynek 4 tel. 504 157 751

LIVE ul. Rejtana 1 tel. 17 853 76 77 www.liveclub.pl

CHILLI MUSIC CLUB ul. Kopernika 12 tel. 17 853 25 55

MARGO ul. Dąbrowskiego 25 tel. 17 862 11 61

PRIVE – lounge&club Rynek 7 tel. 511 401 144 CORNER PUB ul. Przesmyk 2 tel. 509 898 477 CZARNY KOT CLUB ul. Mickiewicza 4 tel. 17 852 31 79 www.czarnykot.com.pl

GALAKTYKA ul. Kozienia 3 tel. 17 859 08 80 www.galaktyka.rze.pl

METROPOLIS BILARD CLUB ul. Pelczara 6/2 tel. 888 024 993 MILLENIUM PIZZERIA PUB ul. Fredry tel. 17 858 10 59 NORA AKTORA Rynek 8 (wejście od ul. Króla Kazimierza) tel. 17 862 04 01 OBSESSION ul. Matejki 8 tel. 17 852 86 08 www. obsessionclub.pl OD ZMIERZCHU DO ŚWITU ul. Mickiewicza 1/3 tel. 667 971 657

GRACIARNIA U PLASTYKÓW Rynek 10 tel. 17 862 56 47 w. 35

ÓSEMKA BILARD CLUB ul. Bardowskiego 4 tel. 17 862 54 51

GRAND CLUB ul. Kościuszki 9 tel. 17 853 30 35

PIRAMIDA ul. Matejki 8a (wejście od ul. Kopernika) tel. 17 862 72 40

Grotesque ul. Przesmyk 4 tel. 793 499 518 www.groteska.eu PUB, RESTAURACJA GRZESZNICY ul. 3 Maja 7 tel. 17 852 06 66 www.grzesznicy.eu

PIWNICZKA RYCERSKA ul. Zamkowa 9

H2O Rynek 9

PLUS KLUB STUDENCKI POLITECHNIKI RZESZOWSKIEJ ul. Podkarpacka 1a tel. 17 865 13 82

INDEX PUB Rynek 17 tel. 508 388 889

POD PALMĄ ul. Cicha 4a www.palma.rzeszow.pl

POLONIA PUB Rynek 19 tel. 17 862 14 51 SINUS ul. Krzyżanowskiego 6a tel. 17 850 47 73 SNOOKER HOUSE ul. Rejtana 9 tel. 17 857 73 66 SODA PUB Rynek 15

SOHO GALLERY CAFFE PUB ul. Krakowska 5 tel. 17 784 58 94 STARA DRUKARNIA ul. Bożnicza 6 www.staradrukarnia. republika.pl TAWERNA ŻEGLARSKA Rynek 6 tel. 17 862 02 39 www.tawerna.rzeszow.pl TOXIC ROCK PUB ul. Króla Kazimierza 8 tel. 511 242 584 TRZY PO TRZY ul. Króla Kazimierza tel. 691 696 063 UNDERGROUND ul. Matejki 10 tel. 17 852 05 36 VINYL KLUB al. Piłsudskiego 31 tel. 17 853 47 49 YOU&ME PUB Rynek 19 tel. 783 101 117 ŻYCIE JEST PIĘKNE Rynek 10 tel. 17 862 56 47 w. 35 OKOLICE EXIT CLUB ul. Tkaczowa 177 Boguchwała tel. 728817514

www.exitklub.blogspot.com

GALEON Kawęczyn 10b k. Sędziszowa Młp. tel. 791 757 791 IMPERIUM Świlcza 147 tel. 17 860 33 60 NOWY DWÓR KLUB NOCNY HOTELU Świlcza 156e tel. 17 856 09 90 www.hotelnowydwor.pl

pizzerie AL FORNO ul. Jagiellońska 7 tel. 17 852 90 78 AMORE ul. Małopolska 8 tel. 17 857 83 83

PER TUTTI ul. Okulickiego 2 tel. 17 863 00 77 606 76 00 77

www.pertutti-trattoria.pl

AVANTI ul. Żeromskiego 2 tel. 17 853 45 07 604 56 55 95 www.avanti.ires.pl

BARTOLINI ul. Rejtana 51a tel. 17 852 75 28 BENVENUTI Rynek 16 tel. 17 853 83 68

PIWNICA 21 ul. Sokoła 4 tel. 17 853 68 83 www.piwnica-pub.pl PIZZA NIE TYLKO 22 STUDENCKA tel. 17 859 00 34

RED PIZZA ul. Hetmańska 7 tel. 500 071 199

ROCK&ROLL ul. Cicha 4a tel. 17 859 00 31

CAMPO DI FIORI 6 al. Okulickiego 10 tel. 17 860 14 60

SKALAR ul. Starzyńskiego 2 tel. 792 793 045

CAPRI 7 ul. Krzyżanowskiego 8 tel. 17 865 49 21

SKORPION ul. Starzyńskiego 2 tel. 17 863 75 67

CAPITAL PIZZA 8 ul. Monte Cassino 14 tel. 17 859 49 10

SUN PIZZA al. Witosa 21 tel. 17 850 59 99

TELEPIZZA ul. Piłsudskiego 31 tel. 17 860 54 30

CITY PIZZA ul. Lisa-Kuli tel. 605 434 646

DA GRASSO ul. Piłsudskiego 31 tel. 17 852 12 06

DEXTER ul. 3 Maja 5 tel. 17 852 59 96

DON VITO ul. Rejtana 33 tel. 17 852 36 60

EURO PIZZA ul. Jagiellońska 9 tel. 17 854 94 24

GONDOLA ul. Lisa-Kuli 2 tel. 17 852 53 92

VIVA ul. Mickiewicza 9 tel. 17 852 02 59, 602 721 091

szybki kęs

KAMIENICA PUB PIZZERIA 15 ul. K. Kazimierza 18 tel. 509 989 913 17 852 14 53 www.kamienica.vel.pl LAGUNA ul. Lwowska 12 tel. 17 857 77 77

LA SUEVA ul. 3 Maja 28 tel. 17 853 48 48

MARCO PIZZA 18 ul. Zelwerowicza 14 tel. 17 30 70 302, 792 184 407 OSCAR ul. Rudnickiego 4 tel. 17 856 11 27

VALDI 29 ul. Wita Stwosza 38 tel. 17 856 48 66

CITYWOK Rynek 19 tel. 17862 66 22 www.city-wok.pl EVEREST Rynek 17 tel. 17 864 23 54 EXPRESS ZAPIEKANKA Rynek 4

KEBAB Rynek 10 ul. Matejki 13 ul. Asnyka 1a pl. Kilińskiego 4 ul. Jagiellońska 18

MCDONALD’S POLSKA al. Powstańców Warszawy 20 tel. 17 854 07 77 ul. Bernardyńska 2 tel. 17 852 88 52

DESSA ul. Matejki 2 tel. 17 853 38 57 www.dessa.rzeszow.pl

JACK’S CH Galeria Graffica, I piętro ul. Lisa-Kuli 19, CH Europa II, al. Piłsudskiego 34 (24h) tel. 600 919 679 ul. Matejki (24h)

DWOREK ul. Dąbrowskiego 19 tel. 17 852 64 06 FIGARO ul. Moniuszki 2 tel. 17 853 33 00 FORUM HOTEL ul. Lisa-Kuli 19 tel. 17 859 40 38

POP BURGER ul. Krakowska 20

FRIDA ul. Zygmuntowska 9a tel. 17 779 98 53 784 347 524 www.fridarestauracja.pl

SONATI ul. Kopernika 5 tel. 17 852 33 14

SUBWAY CH Nowy Świat ul. Krakowska 20

restauracje hotele RZESZÓW AMBASADOR HOTEL Rynek 13, 14 tel. 17 250 24 44/45 AS CAFE BAR ul. Jagiellońska 4 tel. 17 853 43 64 BAZYLIA II ul. Rejtana 31 tel. 17 858 65 26 BISTRO&CAFE SPRING ul. Plac Dworcowy 1 tel. 17 711 11 50 CENTRUM RESTAURACJA ul. Lwowska 6 tel. 17 853 20 72

CHILITA al. Rejtana 23 tel. 17 856 44 14 CLASSIC HOTEL RESTAURACJA al. Armii Krajowej 32 tel. 17 857 77 47 www.hotelclassic.pl CONTINENTAL ul. Sędziszowska 6 tel. 17 863 05 33 CZARNY KOT RESTAURACJA ul. Mickiewicza 4 tel. 17 852 31 79 www.czarnykot.com.pl DA VINCI ul. Matejki 4 tel. 17 853 66 77 www.davinci.rzeszow.pl

PRZYJDŹ NA KRĘGLE

czerwiec 2010

www.dworek.rzeszow.pl

Pasaż Supermarketu Jedynka (24h) ul. Podwisłocze 30

Nudzisz się wieczorami? Chcesz się świetnie bawić? Wybierz się koniecznie na kręgle do kręgielni Galaktyka. Dla Czytelników D&N mamy 4 pojedyncze (godzinne) wejściówki do wygrania. Jak je zdobyć? Zadzwoń 7 czerwca o godz. 12-12.05 pod numer tel. 17 862 63 30.

DWA BRATANKI ul. Kwiatkowskiego 145 tel. 17 230 25 50

GALAKTYKA ul. Kozienia 3 tel. 17 859 08 80 www.galaktyka.rze.pl GALICJA ul. Hetmańska 44 tel. 17 854 96 84 GOŚCINIEC ul. Przemysłowa 3 tel. 17 866 88 64 GRAND HOTEL ul. Kościuszki 9 tel. 17 250 00 00 GREEN WAY ul. Grunwaldzka 24 Grotesque ul. Przesmyk 4 tel. 793 499 518 www.groteska.eu GRZESZNICY ul. 3 Maja 7 tel. 17 852 06 66 www.grzesznicy.eu HETMAN HOTEL, RESTAURACJA ul. Langiewicza 29b tel. 17 850 71 91 www.hotelhetman. com.pl HORYZONT HOTEL ul. Podkarpacka 54 tel. 17 250 25 00 HOTEL U KROCZKA RESTAURACJA ul. Krakowska 316 tel. 17 860 10 30 HUBERTUS ul. Mickiewicza 5 tel. 17 852 60 07

www.hubertus.rzeszow.pl

ICAM HOUSE HOTEL ul. Rejtana 1 tel. 17 853 76 00 www.icamhouse.pl KLEOPATRA ul. Krakowska 11c tel. 17 856 65 55 KRYJÓWKA ul. Mickiewicza 19 tel. 17 853 27 17

MIEJSCA KULINARNY ŚWIAT ul. Słowackiego 16 tel. 17 866 01 22 KYOTO RESTAURACJA JAPOŃSKA CH Nowy Świat ul. Krakowska 20 al. Piłsudskiego 32 tel. 17 862 72 10 www.kyoto.rzeszow.pl MUZA ul. Sokoła 7 tel. 17 853 59 07 www.muza.ipr.pl NALEŚNIKARNIA KAKTUS Rynek 18 tel. 17 862 10 85 OBSESSION ul. Matejki 8 tel. 17 852 86 08 www. obsessionclub.pl ODEON HOTEL I RESTAURACJA ul. Techniczna 1 tel. 17 872 01 00 POD RATUSZEM ul. Matejki 8 tel. 17 852 97 80 POLIBAR ul. Dąbrowskiego 30 tel. 17 858 24 80 POLONEZ HOTEL ul. Graniczna 21 tel. 17 860 54 50 PREZYDENCKI HOTEL RESTAURACJA ul. Podwisłocze 48 tel. 17 860 65 16 PRIMA ul. Mochnackiego 4 tel. 17 852 33 03 w. 276 www.prima.rze.pl

RUDY LIS al. Okulickiego 15 tel. 17 863 34 60

www.restauracjarudylis.pl

SAFIR ul. Lisa-Kuli 19 tel. 17 858 05 55 SAIGON ul. Jana III Sobieskiego 14 tel. 17 853 35 93 SHANG HAI ul. Hetmańska 13 tel. 17 853 58 60 SPHINX ul. Kościuszki 9 tel. 17 853 45 98, ul. Lisa-Kuli 19 tel. 017 853 32 61 www.sphinx.pl WHY NOT ul. M. Kopernika 1 tel. 508 234 188 VA BANK RESTAURACJA Rynek 5 tel. 17 852 79 80, 691 696 063

VASCO DA GAMA ul. Matejki 4 (wejście od ul. Kopernika lub przez restaurację Da Vinci) VILLA RIVIERA HOTEL al. Sikorskiego 118 tel. 17 229 13 46 OKOLICE

CZTERY PORY ROKU HOTEL, RESTAURACJA Rudna Mała tel. 17 779 91 21 DWÓR OSTOYA HOTEL Jasionka 1a tel. 17 77 23 405

ZORZA ul. 3 Maja 28 tel. 17 853 26 37 www.kinozorza.pl

FENIX HOTEL RESTAURACJA Nowa Wieś 246 tel. 17 771 02 00

do zwiedzania

GOSPODA POD DĘBAMI Rudna Mała 19 tel. 17 859 46 10 17 859 52 22 513 123 111

BIURO WYSTAW ARTYSTYCZNYCH ul. Jana III Sobieskiego 18 tel. 17 853 38 11

HOTEL POD BOREM RESTAURACJA Rudna Mała 2a tel. 17 859 47 14

GALERIA Z PODWÓRZA Rynek 15 tel. 17 853 49 86, 600 420 011

HOTEL I RESTAURACJA DYMARKA Dąbrówki 431 www.hoteldymarka.pl IMPERIUM HOTEL, RESTAURACJA, TEATR REWIOWY Świlcza 147 tel. 17 860 33 60 JANIOWE WZGÓRZE Janiowe Wzgórze 33 tel. 665 700 146

www.janiowewzgorze.pl

MAGNAT HOTEL I RESTAURACJA Głogów Młp. ul. Długa 21 tel. 17 851 78 54 MARAND HOTEL I RESTAURACJA Zaczernie 914 tel. 17 855 28 23 NOWY DWÓR HOTEL Świlcza 156e tel. 17 856 09 90 Zaczernie 955a www.hotelnowydwor.pl

ORION HOTEL, RESTAURACJA ul. Krakowska 443 tel. 17 863 73 51 POD SKRZYDŁAMI Zwięczyca ul. Bieszczadzka 17b tel. 17 870 10 10 TERMINAL RESTAURACJA Jasionka 915 tel. 17 77 120 77

teatry TEATR MASKA ul. Mickiewicza 13 tel. 17 862 57 17 TEATR IM. WANDY SIEMASZKOWEJ ul. Sokoła 7/9 tel. 17 853 20 01 www.teatr-rzeszow.pl

kina

HELIOS al. Powstańców Warszawy 14 tel. 17 854 00 64 www.heliosnet.pl

GALERIA FOTOGRAFII MIASTA RZESZOWA ul. 3 Maja 9 tel. 17 853 24 45 GALERIA MIEJSKA ZESPOŁU SZKÓŁ PLASTYCZNYCH ul. Staszica 16a tel. 17 748 29 70 GALERIA POD RATUSZEM Rynek 1 MUZEUM DIECEZJALNE ul. Zamkowa 4 tel. 17 852 44 19 MUZEUM DOBRANOCEK ul. Słowackiego 8 tel. 17 852 57 15 www.muzeumdobranocek.com.pl MUZEUM ETNOGRAFICZNE Rynek 6 tel. 17 86 20 217 MUZEUM HISTORII MIASTA RZESZOWA Rynek 12 tel. 17 875 41 98 MUZEUM ŁOWIECTWA ul. ks. Jałowego 25 tel. 17 853 35 46

filharmonia FILHARMONIA IM. ARTURA MALAWSKIEGO ul. Chopina 30 tel. 17 862 23 33

www.filharmonia.rzeszow.pl

domy kultury MŁODZIEŻOWY DOM KULTURY al. Piłsudskiego 25 tel./fax 17 748 36 00, ul. Osmeckiego (filia) tel. 17 748 38 93 OSIEDLOWY DOM KULTURY 1000-LECIA ul. Kochanowskiego 29, tel. 17 853 64 66 OSIEDLOWY DOM KULTURY POBITNO ul. Konfederatów Barskich 43a tel. 17 853 50 30 OSIEDLOWY DOM KULTURY GWAREK ul. Bohaterów 5 tel. 17 856 47 81 OSIEDLOWY DOM KULTURY STARONIWA ul. Staroniwska 46 tel. 17 854 38 03 OSIEDLOWY KLUB KULTURY KARTON ul. Ofiar Katynia 6 tel. 17 863 08 01 OSIEDLOWY KLUB SKORPION (FILIA) ul. Monte Cassino 14 tel. 17 862 56 73 SPÓŁDZIELCZY OSIEDLOWY DOM KULTURY NOWE MIASTO ul. Podwisłocze 6 tel. 17 865 77 11 OSIEDLOWY DOM KULTURY STAROMIEŚCIE ul. Staromiejska 43a ŚRODOWISKOWY KLUB KULTURY AKWARIUM ul. Pułaskiego 3 tel. 17 862 35 36

WOJEWÓDZKI DOM KULTURY ul. Okrzei 7 tel. 17 853 52 57

centra i galerie handlowe AMERYKA ul. Piłsudskiego 36 CENTER PARK ul. Kolejowa 1

CH Plaza ul. Rejtana 65 tel. 17 858 61 11 www.keks.com.pl MIKOŁAJ ul. Pelczara 11 tel. 17 865 77 38 MONIKA ul. Ofiar Katynia 6a tel. 17 863 63 00 NIEBIESKIE MIGDAŁY ul. Kościuszki 3

ORŁOWSKI & RAK ul. Miodowa 1a tel. 17 857 85 21 SANTOS ul. Słowackiego 16 tel. 17 866 01 26 WIEDEŃSKA HOTEL AMBASADOR Rynek 13, 14 tel. 17 250 24 44/45 Z. POLAK ul. Krakowska 9a tel. 17 852 59 77

CAPITAL PARK ul. Rejtana 23 EUROPA II ul. Piłsudskiego 34 FULL MARKET ul. Rejtana 53 NOWY ŚWIAT ul. Krakowska 20

www.galeria-nowyswiat.pl

PLAZA ul. Rejtana 65 REJTAN ul. Rejtana 53 www.chrejtan.pl ROTUNDA ul. Okulickiego 10 GALERIA GRAFFICA ul. Lisa-Kuli 19 GALERIA RESPAN ul. Rejtana 53a GALERIA RZESZÓW ul. Słowackiego 16

Cukiernie Kawiarnie Lodziarnie BULANDA ul. 3 Maja 20 tel. 17 858 11 87 www.bulanda.ipr.pl COSTA COFFE ul. Kościuszki 9 ELIZA ul. Gałęzowskiego 1 tel. 17 852 25 93 www.cukierniaeliza.pl FLERYNKA ul. 3 Maja 9 tel. 17 852 62 86 KEKS ul. Krakowska 12b tel. 17 862 95 95, ul. Lisa-Kuli 19 tel. 17 859 40 03,

MUZEUM OKRĘGOWE ul. 3 Maja 19 tel. 17 853 60 83 MUZEUM OKRĘGOWE ODDZIAŁ MUZEUM ETNOGRAFICZNE IM. F. KOTULI Rynek 6 tel. 17 862 02 17 PODZIEMNA TRASA TURYSTYCZNA Wejście do trasy: Rynek 26 tel. 17 875 47 74 STARA DRUKARNIA ul. Bożnicza 6 SZAJNA GALERIA ul. Sokoła 7/9 tel. 17 853 27 48

czerwiec 2010

ZAPOWIEDZI

FILM

The Dead Weather – „Sea of Cowards”

Poważny człowiek Premiera 11 czerwca Kino Zorza

Greg Crack

Muzycznie Metafizycznie Szarlatan dźwięku Nie kto inny tylko Jack White został uznany przez krytyków muzycznych za niekwestionowaną gwiazdę rocka pierwszej dekady XXI wieku. Dla niewtajemniczonych – White to lider słynnej grupy The White Stripes, współkompozytor, wokalista oraz gitarzysta The Raconteurs oraz perkusista w The Dead Weather. Jack White to artysta o niespożytym potencjale – nagrywa własne płyty, rejestruje wydawnictwa innych artystów (niedawno założył niezależną wytwórnię Third Man Records, która wydaje nagrania tylko na płytach winylowych), wyreżyserował również kilka clipów do wyprodukowanych przez siebie nagrań. Mimo tego, że zarobił na swojej muzyce niemałe pieniądze (ok. 20 mln dolarów), nadal pozostaje niezależnym, wiernym awangardowym i alternatywnym ideom twórcą. Bez wątpienia, bardzo ważna postać we współczesnej muzyce, łącząca stare kanony rockowo–bluesowe z nowymi, wręcz eksperymentalnymi brzmieniami instrumentów.

owy film niezrównanych twórców, zdobywców Oscarów, mistrzów czarnego humoru, braci Joela i Ethana Coenów. Po najlepszej komedii minionego roku – „Tajne przez poufne”, przedstawiają jedną z najzabawniejszych komedii nadchodzącego roku. Historia o prawym człowieku, który uświadamia sobie, że cały świat obrócił się przeciwko niemu. Nagle, z nieznanych mu powodów, opuszcza go żona, a jej nowy kochanek przekonuje Larry’ego, że powinien on wyprowadzić się z domu i zamieszkać w tanim, obskurnym motelu. Na domiar złego, kariera naukowa Larry’ego staje pod wielkim znakiem zapytania.

Drużyna A Premiera 11 czerwca Kino Helios

inowa wersja bijącego rekordy popularności komediowego serialu TV, Drużyna „A” (1983 - 1987). Grupa weteranów wojny w Iraku zostaje wrobiona w zabójstwo i postanawia za wszelka cenę odzyskać dobre imię.

Drugi album świetnego projektu Jacka White wydany niecały rok po premierze pierwszej płyty, według mnie bardziej surowy, przez co lepszy. Kompozycje pełne garażowych gitar, brudnych basów i agresywnych perkusji, szalone partie organów Hammonda porywają od pierwszego taktu płyty. Podkreślam, że nie jest to wydawnictwo lekkie, łatwe i przyjemne, dla niektórych będzie zbyt hałaśliwe i momentami pełne kakofonii. Ale pełen szacunek dla oryginalnego brzmienia oraz spójności całej płyty. Pozycja godna uwagi! Tracklist 01. Blue Blood Blues 03:22 02. Hustle and Cuss 03:46 03. The Difference Between Us 03:37 04. I’m Mad 03:16 05. Die By the Drop 03:29 06. I Can’t Hear You 03:35 07. Gasoline 02:45 08. No Horse 02:49 09. Looking at the Invisible Man 02:42 10. Jawbreaker 02:58 11. Old Mary 02:53

Dla Czytelników Day&Night Kina Helios i Zorza ufundowały po 4 pojedyncze zaproszenia na dowolny seans. Aby je otrzymać, wystarczy zadzwonić do redakcji D&N 7 czerwca o godz. 10-10.10 nr tel. 17 862 63 30

Hubert Bisto opowida o swojej piosence

Wnętrze - Jazz Club Gramofon Rzeszów Foto - Krzysztof Kuraś Asystent - Paweł Podolski Charakteryzacja - Krystyna Szczęch „Gloria” Stylizacja - Ewelina Ostrowska Fryzura - SOHO Rzeszów Garnitur - H&M, ZARA, Akcesoria - TOMMY HILFIGER, WÓLCZANKA

konkurs

Jeśli chce się słuchaczy zainteresować, należy pisać o miłości. Oczywiście to żart, ale faktycznie ta piosenka o miłości jest. „Picture of Our Love” jest utworem, który najpierw powstał w polskiej wersji językowej, ale ponieważ postanowiliśmy ją zgłosić do irlandzkich eliminacji Konkursu Eurowizji, tłumaczenie było konieczne. Początkowy tytuł to „Na płótnie z dwojga serc”. Korelacja jednak została. I ja, i Monika śpiewamy o tym, co się w naszych sercach wydarza. Ja oczywiście wspominam i mam przed oczyma chwile największego spełnienia. Przyznaję się także do tego, że nie jestem święty i wiele zepsułem – zupełnie jak w życiu :). To co najważniejsze jednak, to fakt, że w finale nadal prosimy siebie wzajemnie o zrozumienie i walkę o miłość. Obrazy naszej miłości, zdjęcia z jej historii pomagają ożywić to, co w nas najważniejsze. Piosenkę można odsłuchać na stronie www.hubertbisto.pl

Uwaga! Jeśli masz głowę pełną pomysłów, interesujesz się muzyką i lubisz oglądać teledyski, mamy dla Ciebie niepowtarzalną okazję. Day&Night oraz Hubert Bisto dajemy Ci szansę napisania scenariusza do najnowszej piosenki Huberta pt. „Picture of Our Love”. Obok artysta opowiada historię, o której jest ta piosenka. Na Wasze prace czekamy do 16 lipca. Zwycięzca oprócz możliwości współtworzenia teledysku otrzyma również cenne nagrody. Mamy także do rozdania 20 singli „Picture Of Our Love” z autografem Huberta. Rozdamy je autorom najciekawszych prac. Swoje pomysły i teksty przesyłajcie na adres: redakcja@mediashow.pl. Powodzenia! 50

czerwiec 2010

Picture of our love

lyrics – Hanna Krawczyńska music – Marek Paweł Błaszczyk

This memory’s still alive Our bitter sweet romance You’re hidden in my dreams But now you come back like an angel with a candle And the darkest night now is calm and bright The picture of our life - true lovers in delight The everlasting colors of the lusting hearts The picture of our love was taken long ago But my desire’s stronger than before, Now I’m sure I can’t forget our past Your smile, your eyes, your touch They’re in my mind, for real Became a part of me Your whisper can allay my fears You’re a guiding star, help me to survive I’m not a saint, you see, I have made some mistakes But please don’t ever leave me, just kill the pain Begging for your embrace, I want to simply say That you’re my only treasure, my best friend And you feel it too, we are over the moon We are chasing new sensations Look at me and you The picture of our life - true lovers in delight The everlasting colors of the lusting hearts The picture of our love was taken long ago But my desire’s stronger than before, Now I’m sure

nowa

letnia

kolekcja Centrum Handlowe NOWY ŚWIAT ul. Krakowska 20, Rzeszów CENTRUM HANDLOWE

pon-sob: 9:00-21:00 niedziela: 10:00-19:00

Najlepsza uczelnia w Polsce według rankingu wśród niepublicznych uczelni niebiznesowych