Magazyn Day&Night | Czerwiec 2015 | nr 76 | Na okładce Marlena Kuźmicka by Day&Night

PaTRząC InaCzEj

sPIs TREŚCI

(nie)Pełnosprawność

nR 76 / CzERwIEC 2015

sPoRT foTo mIEsIąCa

moda

Plażujemy w ogrodzie

muzyKa

Koya w wielkim świecie

festiwalowe lato

Trendy w tatuażach

artysta Grabaż

Idealny strój kąpielowy

festiwal muzyczny w Łańcucie

Pure white

Cieszanów Rock festiwal 2015

sposoby na piękne nogi

PodRóżE

RECEnzjE

Płyta, książka

odkryte, nieodkryte

lIfEsTylE

nowe formy sportu

moda marleny Kuźmickiej

zdRowIE I uRoda

food&dRInK

desery letnie inaczej

witaminy w płynie

Hirek wrona – dziennikarz, dj muzyczny, ambasador GoodfEsT

KalEndaRz wydaRzEń

fora internetowe

GRaTIsy

od Redakcji Ładowania baterii życia nadszedł czas. słońce pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie. dodaje sił, dodaje energii. na takie dni czeka się w końcu cały rok. na ulicach królują letnie sukienki, szorty. ludzie w kolorowy i wesoły sposób bawią się modą. I w dużej mierze właśnie o modzie będzie nasze najnowsze wydanie magazynu. marlena Kuźmicka, nasza czerwcowa okładka doskonale wie, jak się modą bawić. jej kolekcje podbijają serca Polek. najnowsze trendy, które możemy śledzić w jej wydaniu, doskonale sprawdzą się na każdej kobiecie. niecodziennym wydarzeniem były castingi do agencji Koya. w jednym miejscu zebrała się bowiem elita modelingu z całego świata. do Rzeszowa przyjechali agenci między innymi z Brazylii, Hiszpanii, usa, azji i innych zakątków kuli ziemskiej, aby wybrać podczas castingów nowe twarze, które będą miały szansę podbić rynek modowy na świecie. Trendy w modzie tatuaży również ulegają zmianom. Pamiętajmy, że tego typu „ozdoby” na ciele pozostają na nim do końca życia. warto więc zwrócić uwagę na przesłanie naszego tatuażu oraz w jakim studiu go wykonujemy. Czy artysta bywa chimeryczny? według Grabaża zdecydowanie tak. już od ponad 30 lat na rynku muzycznym, cały czas w czołówce polskich muzyków. jaki jest? Co myśli o kulturze muzycznej w Polsce? dowiecie się w wywiadzie, który przygotowaliśmy specjalnie dla was.

zdj. aRCHIwum maRlEny KuźmICKIEj EdyCja: maRIusz uCHman

niepełnosprawność nie powinna być tematem tabu. Każdy człowiek jest tak samo ważny i tak samo potrzebny. organizacje, które pomagają ludziom niepełnosprawnym tylko utwierdzają nas w przekonaniu, że nie ma ludzi równych i równiejszych, a każdemu człowiekowi należy się szansa na lepsze życie. letnie miesiące to idealny czas na korzystanie z naszej aplikacji mobilnej day&night, która będzie was informowała o najlepszych miejscach i najmodniejszych wydarzeniach z naszego regionu. Przypominamy, że aplikację możecie pobrać bezpłatnie na swoje smartfony w sklepie Google Play oraz app store.

aPlIKaCja moBIlna

PRofIl na InsTaGRamIE

Celebrować czerwiec można na różne sposoby, my zapraszamy was na kolejne day&night Party, które odbędzie się 13 czerwca w klubie luKR. Łapmy słońce i cieszmy się życiem!

REdaKCja małgorzata leśniak al. Kopisto 1, 35-315 Rzeszów millenium Hall, II p. tel. 17 770 07 15 redakcja@dayandnight.pl www.dayandnight.pl www.facebook.com/dayandnightmagazyn www.aplikacja.dayandnight.pl BIuRo maRKETInGu I REKlamy marketing@dayandnight.pl tel. 601 688 638, 661 852 710

zEsPóŁ REdaKCyjny Katarzyna micał Barbara Święch Bartłomiej skubisz mariola szopińska Ewelina samagalska jakub Pawłowski damian nowak

foToGRafIE Paweł dubiel damian leszczyński małgorzata Cwynar-owsiak

wydawCa media show ul. ułanów 4a 35-308 Rzeszów

sKŁad daniel Porada Tomasz Świętoniowski

dRuK drukarnia Papirus ul. spytka 11, 37-500 jarosław www.papirus.jaroslaw.pl

wsPóŁPRaCa anna Tomczyk Grzegorz Rogowski daniel Kowalczyk

KoREKTa mariola szopińska

maGazyn BEzPŁaTny nR 76 Issn 1689 - 6610 www.dayandnight.pl

Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść ogłoszeń i reklam. Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych i zastrzega sobie prawo adiustacji i skracania tekstów. wydawca zastrzega sobie prawo odmowy zamieszczenia reklamy lub ogłoszenia, jeżeli ich treść lub forma będzie sprzeczna z linią programową i interesem pisma (art. 36 pkt. 4 prawa prasowego). wszelkie prawa zastrzeżone.

foto MIESIĄCA

54. fEStIwAl MUzyCzny w ŁAńCUCIE już po raz 54. odbył się w Łańcucie festiwal muzyczny. jak co roku z tej okazji przybyło grono wybitnych artystów. w tym roku widzowie mogli obejrzeć między innymi występ Krystyny jandy. Koncert jazzowy włodka Pawlika zakończył festiwal. 23-30 maja>>fot. Paweł dubiel

KultURalia ulicami Rzeszowa po raz kolejny przeszedł barwny korowód studentów, których oryginalne przebrania przykuwały uwagę przechodniów. Tym pozytywnym akcentem zaingurowane zostało największe studenckie święto. 21 maja>>fot. Paweł dubiel

DAy&nIght pARty już po raz kolejny w klubie luKR odbyła się cykliczna impreza naszego magazynu. Podczas wieczoru zaprezentowano najnowszy numer day&night. uczestników imprezy pozdrowiła z wakacji asTRa, która pojawiła się na okładce majowego wydania. 16 maja>>fot. Kazimierz Gaweł KmGfoTo

gAlA MISS I MIStER

CAStIng KoyA w klubie luKR miał miejsce finał castingów do agencji Koya. na evencie pojawili się agenci ze wszystkich kontynentów, by wyłowić spośród tłumów przyszłe gwiazdy modelingu. 6 czerwca>>fot. Kazimierz Gaweł KmGfoTo

KUlA CUp 2015

Gala miss i mister Politechniki Rzeszowskiej miała miejsce w klubie luKR. wybory miały na celu wyłonienie najpiękniejszej studentki i najprzystojniejszego studenta PRz. jury oceniło kandydatów pod względem piękna wewnętrznego i zewnętrznego.

w Klubie Kula odbył się wielki Turniej flipperowy Kula Cup 2015. Była to gratka zarówno dla profesjonalnych graczy jak i dla amatorów gry w flippery.

28 maja>>fot. Paweł dubiel

16 maja>>zdjęcia dawid Rojek

lIfEsTylE

regu jednakowych, tych samych bez końca powtarzających się schematów. Każdy z nas jest wyjątkowy, a sztuka ubioru jest możliwością pokazania siebie jako jednostki indywidualnej, ciekawej i niepowtarzalnej. z drugiej strony to projektowanie jest formą realizacji moich artystycznych potrzeb, interesuje mnie muzyka, która jest wielką miłością mojego życia, komponowanie, pisanie tekstów; trochę malarstwo, które uprawiam amatorsko w domu. I wreszcie projektowanie ubioru, kompozycja postaci, którą próbuję się bawić. To wszystko na mnie wpływa i konstytuuje moje wybory!

Projektowanie jest realizacją własnego spojrzenia na formę, fakturę ubioru. Projektowanie stwarza dla mnie możliwość pokazania mojego spojrzenia na kobiety, a także wyrażenie siebie, moich pasji artystycznych. jest dla mnie synonimem wolności słowa! osiągnęła już Pani bardzo wiele. Co jest największym sukcesem dla Pani? moim największym sukcesem zawodowym jest stworzenie marki lena largo. jest to moja córka! To linia odzieży w stylu „street fashion”. moją pasją jest tworzenie mojej kolorystyki, wzorów, eksperymentów modowych. największym sukcesem jest to, że mogę moją pasję dzielić z ludźmi, czego dowodem jest powstanie sieci butików u was w Rzeszowie. wraz z grupą ludzi tworzymy miejsca wyjątkowe dla tych, którzy chcą wygody, jakości i odzieży niepowtarzanej. Co jest Pani największym marzeniem i do czego Pani dąży?

„Eksperymentuję z modą” Projektuje z miłości i pasji do mody i ludzi. jej kolekcje pokochały Polki. artystka bawiąca się modą, tworząca niepowtarzalne kolekcje. marlena Kuźmicka doskonale wie jak ubrać każdą kobietę. 8

dlaczego wybrała Pani akurat projektowanie? Czy odbywała Pani jakieś kursy? Projektowanie jest realizacją własnego spojrzeniu na formę, fakturę ubioru. Projektowanie stwarza dla mnie możliwość pokazania mojego spojrzenia na kobiety, a także wyrażenie siebie, swoich pasji artystycznych. jest dla mnie synonimem wolności słowa! Poprzez ubiór opowiadamy zewnętrznemu światu kim jesteśmy. jest to niemy łącznik pomiędzy naszym wnętrzem a reszta świata. Czemu wybrałam projektowanie – czułam ogromną potrzebę indywidualizowania człowieka. masowa odzież oraz sklepy sieciowe odzierają człowieka z indywiduum, stawiając nas w sze-

jeśli chodzi o sferę zawodową, chcę móc realizować moje pasje związane z marką lena largo. Planuję wprowadzić dodatkowo dwie linie, które będą uzupełniać nasz asortyment. Chcę, aby kobiety w Polsce wiedziały, że powstają takie projekty jak ten. nie są to kampanie wspierane milionami, tylko praca wyjątkowych ludzi, którzy ciężko pracują na swój sukces. Często mierzymy się ze ścianami rożnych problemów, ale nasza pasja pokonuje wszystkie przeciwności. w Polsce rynek modowy jest dość specyficzny. Czym różni się on od tego w innych rejonach świata?

fot. archiwum marlena Kuźmicka

jest jeszcze rynkiem młodym. Teraz jest czas transformacji. moi klienci szukają nowych projektów. Ponieważ z pełną świadomością kieruję swoje kolekcje do grupy klientów odważnych i indywidualnych, może ekscentrycznych, napotykam pełne entuzjazmu przyjęcie tego co proponujemy na rynku polskim. Czym się różni od tego na świecie jeszcze? jesteśmy bardzo zamknięci i otoczeni przez nasyce-

nie naszego rynku potężnymi firmami galeriowymi. jesteśmy na początku drogi, budowania naszego polskiego stylu. mamy ogromny potencjał. jakie są Pani plany na kolejne lata? zbudowanie świadomości naszych klientów. Chciałabym, aby polskie klientki szukały polskich marek. Chcę, żeby jeszcze wiele kobiet zakochało sie w marce lena largo.

Czym charakteryzują się Pani kolekcje? Indywidualność, wygoda, jakość, zabawa modą. ostatnio usłyszałam od klientki bardzo miłą opinię – że to właśnie ta kolekcja jest tym, czego brakowało. Te opinie sprawiają, że mam wielkiego kopa do pracy, bo nie łatwo jest proponować ludziom czasem bardzo subiektywny punkt spojrzenia na modę. Każda taka opinia dodaje mi skrzydeł. życzę sobie i Państwu, żeby charakteryzowała się poczuciem siły, indywidualności! Tego powinny nam dodawać ubrania. Co jest najważniejsze w modzie? Być sobą! Tylko tyle! Rozmawiała maŁGoRzaTa lEŚnIaK

moda

największym sukcesem jest to, że mogę moją pasję dzielić z ludźmi, czego dowodem jest powstanie sieci butików u was w Rzeszowie. wraz z grupą ludzi tworzymy miejsca wyjątkowe dla tych, którzy chcą wygody, jakości i odzieży niepowtarzanej.

śwIAt MoDElIngU w RzESzowIE

Casting do agencji Koya z udziałem właścicieli największych agencji modowych odbył się 6 czerwca, w rzeszowskim klubie luKR. z tej okazji do stolicy Podkarpacia przybyła elita modelingu z całego świata. To był zdecydowanie niezwykły weekend zarówno dla uczestników castingu Koya, jak i dla wszystkich, którzy uczestniczyli w bezpłatnych warsztatach modowych. Gośćmi spotkań była bowiem elita światowego modelingu ze wszystkich zakątków kuli ziemskiej. w klubie luKR pojawili się między innymi ming liao Tao – właścicielka agencji w Brazyli – ming management, manuela lipari – agent modelek z agencji Blow – Barcelona, oscar smith – trener modelek z nowego jorku, anna wojtera – trener modelek, natalia Erdman – ceniona przez świat mody fotograf oraz wielu innych, którzy są w czołówce światowego modelingu.

zadaliśmy pytania kilku z nich na temat modelingu, prawdziwego piękna i mody. ming liao Tao, agencja ming management: osoba pracująca w modelingu musi być przede wszystkim silnym człowiekiem. Piękno pochodzi ze środka człowieka. my kształtujemy nowe twarze. Ktoś może być brzydki w oczach ludzi, ale może być piękny w oczach fotografa, to zależy od człowieka jak pokazuje piękno, jak to piękno z niego wychodzi . dlaczego Gisele Bundchen jest top modelką? Ponieważ walczyła i się nie poddała, ponieważ jest silnym człowiekiem.

luciano Bossler, agencja ming asia: Poszukujemy kogoś, kto ma ciekawą osobowość. wzrost, wymiary to nie wszystko. mogę powiedzieć, że po prostu zobaczę kogoś i już wiem, że ta osoba ma to „coś”. najważniejsze jest to, co dana osoba wyniesie z domu. To kształtuje jej cechy, które później widać w pracy, w modelingu. my nie szukamy brunetki, czy blondynki. szukamy osoby, która ma to „coś”.

oscar smitn, trener personalny, nowy jork: na prawdziwe piękno składa się piękna skóra, piękna twarz, piękne ciało. Kobiety w usa nie dbają tak bardzo o siebie jak w Europie. jesteśmy tym co jemy, zarówno modelka jak i przeciętna kobieta musi dbać o zdrowe odżywianie się. jest to podstawa prawdziwego piękna.

manuela lipari, agencja Blow spain: Polska jest jednym z najlepszych miejsc do poszukiwania nowych twarzy. jestem w Rzeszowie pierwszy raz i widzę tutaj wiele ciekawych twarzy, które są niesamowite. widzę tutaj niesamowity potencjał. osoby, które mogą stać się sławnymi modelkami na całym świecie.

Clovis Pessoa, agencja Rock Brasil: osobowość i naturalność są zdecydowanie najważniejsze w kwestii prawdziwego piękna. osoba, która chce pracować w modelingu musi mieć swoje zdanie, musi wiedzieć jak chce wyjść na zdjęciu, musi wchodzić w interakcję z fotografem. zdecydowanie najważniejsza w biznesie modelingowym jest osobowość. To od niej zależy, czy będziesz pracować w tej branży jeden sezon, czy wiele lat. Rozmawiała maŁGoRzaTa lEŚnIaK fot. Kazimierz Gaweł KmGfoTo

moda

Robimy tatuaż? Tak jak w każdej modzie, również i w tatuażach zmieniają się trendy. decydując się na tatuaż należy pamiętać, że będziemy go nosić do końca życia. dlatego ważne jest to, żeby przemyśleć i wykonać go w profesjonalnym studiu. decydując się na pierwszy tatuaż warto sprawdzić kilka rzeczy. fot. archiwum Endorﬁne studio

Po pierwsze: gdzie wykonać tatuaż? w każdym mieście znajdziemy wiele studiów oraz domowych amatorów tatuowania. nie skuśmy się na atrakcyjną cenę, a wybierzmy umiejętności, bezpieczeństwo i higienę. wybór studia to proste zadanie. najpierw przeglądnijmy galerię danego studia i tatuatora tam pracującego. jeśli zamieszczone na stronie internetowej prace będą nam odpowiadały, odwiedźmy dane miejsce. Podczas wizyty zwróćmy uwagę na wygląd pomieszczenia, osoby tam pracujące i atmosferę. Porozmawiajmy z tatuatorem lub managerem. miejsce tatuowania dla osób, które przychodzą na konsultację jest z reguły niedostępne. Powinien to być osobny pokój, czysty, jasny. Tatuażyści „swoją

robotę” powinni wykonywać w rękawiczkach, używając jednorazowych igieł i atestowanych barwników.

Po drugie: kiedy go zrobić? zimą czy latem? według tatuatorów najlepszym okresem jest wiosna, jesień i zima. Tatuaż goi się zazwyczaj około 10 dni. ale jeśli mamy skórę wrażliwą, cienką, może to potrwać nawet około miesiąca. Przez okres gojenia tatuaż należy smarować maścią do gojenia dostępną w studiach tatuaży lub w aptece. Tatuaż w fazie gojenia należy także chronić przed słońcem i kąpielą w słonej wodzie. Informacje dotyczące pielęgnacji tego miejsca z reguły przekazywane są w studiu.

Po trzecie: co sobie wytatuować? do studia możemy przyjść z własnym projektem jednak nie oznacza to, że każdy tatuażysta podejmie się jego zrobienia. –To prawda. zdarza się, że studia odmawiają wykonania projektu przyniesionego przez klienta. dotyczy to z reguły głupich, banalnych lub uważanych za obraźliwe wzorów – wyjaśnia Tomasz Kotulak z Endorfine studio. – odmawia się też kopiowania tatuaży wykonanych już przez innych tatuatorów. jeśli klientowi podoba się już zrobiony tatuaż, tatuator może go „po swojemu” przerobić, dodać coś od siebie, coś zmienić. wierna kopia nie wchodzi w rachubę – dodaje. Co teraz jest trendy? smoki, delfinki, tygrysy wyparły sentencje życiowe, mądrości, co nie oznacza, że tych pierwszych

się nie robi. szczególnie wśród kobiet panuje trend napisów np. w języku hebrajskim, arabskim czy khmerskim. wśród celebrytów można zauważyć wiele lotnych tatuaży, jak np. gwiazdy symbolizujące dążenie do osiągnięcia ambitnego celu czy motyli, które w wielu kulturach kojarzone są z transformacją czy odrodzeniem. Passe stało się tatuowanie imienia swojej dziewczyny czy chłopaka, znaki pisma chińskiego czy japońskiego. zaawansowani amatorzy tatuażu gustują w dużych, zajmujących całe ręce, nogi lub plecy tatuażach realistycznych, orientalnych lub indywidualnych kompozycjach specjalnie dla nich zaprojektowanych. jeśli chodzi o miejsce na tatuaż, to jest to wyłącznie indywidualna sprawa. Podejmując decyzję należy pamiętać, że tatuaż będzie znakiem, który będziemy nosić całe życie. a więc wybór miejsca nie powinien być podyktowany bólem. – miejsce na tatuaż powinno być przemyślane. Trzeba zwrócić uwagę jak dany wzór będzie na danym miejscu wyglądał, czy będzie pasował do anatomii ciała, czy nie będzie za mały lub za duży, czy nie będzie nam w przyszłości przeszkadzał np. w pracy w urzędzie – mówi Tomasz Kotulak. jeśli chodzi o rozmiar, to możemy ustalić go z tatuatorem. wydrukowanie i dopasowanie to podstawa. jeśli jesteśmy wrażliwi, pierwszy tatuaż powinno się zrobić w miejscu mniej bolesnym czyli z dala od kości, ścięgien, pach. Reasumując – jeśli masz pytania, najlepiej odwiedź studio tatuażu. KaTaRzyna mICaŁ

fElIEton

moda

Anna tomczyk jaK RozBIĆ KoKosa? wiele pytań w życiu słyszałam, ale to naprawdę wprawiło mnie w konsternację. Czy wiem jak rozbić kokosa? – zapytała mnie dziś siostra, dzwoniąc w chwili totalnej bezradności, stojąc nad kuchennym blatem, w domku na wsi, odcięta od internetu. Hmm… Błyskawicznie przewertowałam wszystkie pokłady pamięci i życiowego doświadczenia, ale w tej branży miałam kompletną pustkę… z pomocą przyszła mi niezawodna, internetowa skarbnica wiedzy w dziedzinie kokosologii stosowanej. …Posłuchajcie, bo kto wie, co komu w życiu przydać się może? otóż kokosa można rozbić, zamęczyć, upiec, uderzyć, stłuc, a nawet wystawić na słońce. jest to owoc niezmordowany – to fakt – dlatego tak trudno dobrać mu się do wnętrza! metoda, nazwijmy ją „dla wytrwałych” to wielokrotne uderzanie w kokosa nożem, a dokładniej jego tępą krawędzią, aż do skutku, czyli do pęknięcia. metoda „na stolarza” – to walenie w kokosa młotkiem (końcówka dowolna). Tu efekt może być szybszy. metoda „na drwala” – dopuszcza stukanie w twardziela siekierką. jest też sposób „na drogowca” – czyli rzucanie kokosem w kamień, beton albo asfalt ( jeśli nam to po drodze). metoda „na plażowicza” – to wystawianie go na słońce. Tak podobno też pęknie. albo „na piekarza” – wkładanie do nagrzanego piekarnika. mieszkańcom wyższych pięter internet podpowiada zrzut kokosa z wysokości, a najbardziej zdesperowanym – tłuczenie o mur lub chodnik. Tak czy siak – najpierw zaleca się wydłubanie tzw. oczek w kokosie i pozyskanie wody kokosowej, dopiero potem operację pozyskiwania miąższu i domowej produkcji mleczka kokosowego. Bez względu jednak na metodę, mniej lub bardziej drastyczną, pozostaje pytanie: po co w ogóle rozbijać kokosa? w tym względzie też posłużę się bogatą literaturą... otóż miąższ z egzotycznego orzecha zmieszany z wodą kokosową to bezcenne źródło witamin, białka, magnezu, żelaza i potasu. o palmie kokosowej mówi się „drzewo, które zaspokaja wszystkie potrzeby życia”. smakołyk możemy sobie dawkować w cieście lub sosach, dżemie lub oleju. Idealnie gasi pragnienie, nawadnia. jest bezcenny w przemyśle kosmetycznym. a zatem warto rozbijać twardziela, warto szukać sposobów na twardą skorupę, bo kryje w sobie żywe złoto i jakże wielce pobudza wyobraźnię!

Jakub Ataman ukończył wrocławską Akademię Sztuk Pięknych, gdzie trafił do pracowni prof. Aleksandra Dymitrowa, kolorysty związanego z krakowskim ośrodkiem artystycznym. Artysta urodził się w 1969 roku i pochodzi z Łańcuta. W Rzeszowie ukończył „Plastyk”. Dziś na swym koncie może odnotować udział w wielu wystawach, m.in. we Wrocławiu, Gdyni, w Zakopanem, Rzeszowie, Cieszynie. Jakub Ataman aktualnie jest pracownikiem Zespołu Szkół Plastycznych w Rzeszowie, a do jego zajęć należy opieka nad galerią, która funkcjonuje pod egidą szkoły. To temu miejscu właśnie poświęca się w całości. Jest autorem aranżacji wielu wystaw, to na jego głowie jest takie ustawienie lub rozwieszenie prezentowanych

tam prac, aby widz z satysfakcją uczestniczył w artystycznej imprezie. Aktualnie twórca przygotowuje nową wystawę, a jest nią biennale najlepszych prac dyplomowych ze szkół średnich z Krakowa, Zakopanego, Kielc, Tarnowa, Rzeszowa i wielu innych ośrodków, gdzie działają szkoły średnie plastyczne. Widać u niego pasję, zaangażowanie, wielki sentyment do młodych twórców, swoistą promocję ich prac i wielkie uznanie. Jakub Ataman nie skupia się wyłącznie na swojej twórczości, lecz na twórczości innych, utalentowanej młodzieży zaś w szczególności. Niewątpliwie jego sztuka zadziwia, zaskakuje, wprowadza nas w szczególne stany: czucia i myślenia.

REALISTA CZY ABSTRAKCJONISTA?

To, czy twórczość Atamana to styl realistyczny czy może jednak abstrakcjonizm, najlepiej wyjaśnić poprzez przyglądnięcie się jego dwóm pracom. Pierwsza, dość małego formatu; na płaszczyźnie widzimy w różnych miejscach charakterystyczne elementy podartego lub pociętego kartonu z pudełka o specyficznej, pofałdowanej fakturze, to znowu opakowanie po tabletkach z charakterystycznymi guzami na kapsułki, to z kolei rozdarty karton, a tam włożoną grubą folię, gdzie zauważyć można piasek… To wszystko zamalowane na mocne, zimne i ziemiste kolory, gdzie przeważają różne odcienie zieleni, szarości i brązu. Praca ta odzwierciedla dwupłaszczyznowy charakter, jest i obrazem i płaskorzeźbą, a wszystko to w totalnie abstrakcyjnym nurcie. Druga praca jest kopią pierwszej; artysta tym razem za pomocą pędzli odmalowuje układ barw, geometrycznych kształtów całości kompozycji, które powstały w pierwszej pracy. Uchwyca nawet piasek zastosowany w pracy-oryginale. I następuje rzecz niebywała. Oto Jakub Ataman poprzez skopiowanie samego siebie, dokonał dzieła w nurcie realistycznym poprzez stworzenie kopii dzieła abstrakcyjnego. Ale nie jest to takie proste, jakby się wydawało. Według plastyka to realistycznym światem jest ten, który stworzył najpierw, a więc ten uchwytny na obrazie abstrakcyjnym. Ataman dokonuje przesunięcia, realny świat zastępuje abstrakcją sensu stricte, bowiem to realność jest światem wyidealizowanym, sztucznym,

wprost protezą. Warto zauważyć co dzieje się z piaskiem, który w pierwszym obrazie abstrakcyjnym jest pisakiem naturalnym, przesuwającym się, sypiącym na wszystkie strony. W obrazie realistycznym, będącym kopią pierwszego, ten piasek jest namalowany, a więc unieruchomiony, zatrzymany w czasie, a przez to sztuczny. To namacalny dowód, że koncepcja Atamana broni się, nie jest to jakieś wydumane „widzimisię” artysty, który nadaje swoim pracom jakąś wymyślną ideologię.

FILOZOFIA ATAMANA?

Jakub Ataman jest skromnym człowiekiem, podchodzącym z rezerwą do swych prac. Woli mówić o innych niż o sobie. Jest zdania, że „artystą się nie jest, artystą się bywa”. Dużo w tym racji, bowiem artysta jest przede wszystkim człowiekiem. Jak każdy człowiek ma dni lepsze, a czasem gorsze. To z kolei przekuwa się na twórczość, artystą nie jest się bowiem przez 24 godziny na dobę. Istnieją tylko momenty, w których górę bierze artyzm, łapie się wtedy wenę i powstają przemyślane dzieła. Należy położyć szczególny nacisk na słowo „przemyślany”. Otóż wielu wydaje się, że abstrakcja, nurt sztuki, któremu poddaje się Ataman, to styl prosty, dziecinny, a nawet infantylny. Tymczasem, jak stwierdza bohater naszego artykułu, ilość czasu spędzonego nad abstrakcyjną pracą, dokładnymi przemyśleniami czy dany układ figuralny, czy też barwa powinny być w tym akurat miejscu, a może w zgoła innym, daje ogólny rozrachunek, iż abstrakcja do

moda

fElIEton

6 Ĺ2-'% 1-Û(>= 78=0)1 6)%0-78='>2=1 % %&786%/'.Ç >%'-)6% 7-Û %0&3 2%;)8 83 '3 .)78 6)%0)1 8%/ 43 46%;(>-) .)78 %&786%/'.Ç 2%831-%78 %&786%/'.% 78%.) 7-Û 6)%023Ę'-Ç 8%/ ; 7/6 '-) 13Ĺ2% &= &=ā3 ;=.%Ę2-É 43().Ę'-) (3 7>89/- - .). 43786>)+%2-% 46>)> .%/9&% %8%1%2% %68=78Û > 6>)7>3;%

Barbara święch BEz mIęsa żyĆ? Rozpoczął się sezon grillowy. w niemalże każdy słoneczny wieczór w pobliskich ogródkach działkowych kiełbaski, karkówki, szaszłyki i inne przetwory mięsne niechybnie lądują na ruszcie. To trudny czas dla osób, które nie jedzą tego typu produktów i to nie ze względu na brak spożywczej alternatywy. Problemem są dla nich ciągłe pytania, często ironiczne i infantylne, z tym związane. nie jestem wegetarianką ani weganką, ale bywam w towarzystwie osób, które z różnych powodów nie jedzą mięsa lub produktów odzwierzęcych. szanuję ich wybór. nie drążę, nie pytam, a to za sprawą koleżanki, która w przypływie złości na pewnego mięsożercę wylała żale całego swojego wegańskiego życia. Postanowiłam się raz wczuć w jej sytuację i zostać weekendową wegetarianką. I powiem wam, nie było łatwo. Pierwsze pytanie padło po pierwszym rozdaniu grillowanego mięcha. – dlaczego przestałaś jeść mięso? – pytaniu towarzyszyło spojrzenie będące połączeniem szoku i politowania. następne posypały się lawinowo. Postanowiłam zatem ulżyć choć małej części społeczeństwa wegetarian i uświadomić mięsożercom w jakich kwestiach i dlaczego lepiej ugryźć się w język. 1. nie rozumiem dlaczego nie jesz mięsa. Tak naprawdę nie musisz rozumieć. wegetarianin nie rozumie Ciebie i jakoś z tym żyje. 2. To co Ty jesz?! Cytując jedną z blogerek wege: wyłącznie snickersy. naprawdę, jest wiele innych rzeczy, które można jeść. I nie jest to tektura ani osławiony gruz. większość wegan je takie pyszności, o których statystyczny mięsożerca prawdopodobnie nawet nie słyszał. 3. Będziesz miała anemię. skomponowanie odpowiednio zbilansowanej diety nie jest wyczynem. mamy Internet, książki i dietetyków. słyszałam nawet, że wegetarianie żyją dłużej, są statystycznie szczuplejsi i lepiej sie czują. 4. wydziwiasz. wzajemnie. 5. nie wiesz, co tracisz. w większości przypadków wegetarianin wie. I wcale go ta strata nie rusza. 6. Ty tak serio? nie boisz się, że umrzesz? wszyscy umrzemy. a wegetarianie nie jedzą mięsa, bo nie chcą. nie robią tego, żeby wkurzyć innych.

fElIEton

moda

Daniel Kowalczyk REKlamaCjI nIE uwzGlędnIa sIę Ile wdzięku jest w takich uroczych inwersjach jak w powyższym tytule pamiętają Ci, którzy mają jeszcze korzenie swej pamięci zapuszczone w czarną ziemię (dosłownie i w przenośni) PRl-u. a zatem – aż chciałoby się przy tej okazji powiedzieć – „Proletariusze wszystkich krajów, łączcie się!”. ach, ta melodia! jakaż skoczność drzemie w tej odwróconej strukturze wiersza. Palce lizać. lecz repertuar był szerszy. o wiele szerszy. z naukowego – bo socjologicznego punktu widzenia – trzeba koniecznie szczegółowo rozpatrzeć rolę stonki ziemniaczanej w zakrojonej na maksymalną skalę akcji propagandowej. odium jakie wtedy spadło na tego owada nie miało precedensu. stało się tak na wskutek tego, że stonka była poddawana permanentnej akcji zohydzania. I jakkolwiek daleki jestem od sympatii dla tego skądinąd mało sympatycznego chrząszcza, to jednak atencja ze strony aparatu władzy dla tego szkodnika, miała w rezultacie przynieść upieczenie dwóch pieczeni na jednym ogniu. odbywało się to wszystko pod hasłem „Tęp imperialistyczną stonkę ziemniaczaną”. Celem kampanii było wpojenie kolektywowi socjalistycznemu tego prostego faktu, że plagę stonki ziemniaczanej zawdzięcza nasz mlekiem i miodem płynący kraj nikomu innemu, jak amerykanom. jankesi mieli przylatywać i rozsypywać stonkę po polach uprawnych prosto z samolotów. w ten oto sposób dokonano majstersztyku zfokusowania uwagi narodu na zupełnie fikcyjnym problemie, dodatkowo dając ludowi możliwość kolektywnej aktywności w dziedzinie walki z podstępnym i bezwzględnym imperialistycznym wrogiem, koniec końców uosabianym z odpicowanym wizerunkiem Kennedy’ego. w ten oto sposób, bezwzględnie eksterminując obdarzoną już na wskroś demonicznymi przymiotami stonkę, każdy obywatel mógł stać się niezmiernie ważnym funkcjonariuszem zasilającym armię na froncie walki z kapitalistycznym wrogiem. Poczucie konieczności dziejowej łączyło wielu wokół tej sprawy, zapewniając zupełnie darmowe poczucie, że uczestniczy się w naprawdę czymś ważnym. dla opornych, ku przestrodze wymyślono oczywiście odpowiednie hasło; „Bumelant to dezerter z frontu walki o pokój i silną Polskę”. dla stonki ziemniaczanej nastał czas apokalipsy.

lekkich stylów nie należy. Jakub Ataman jest zdania, że sztukę należy przede wszystkim czuć, a dopiero później rozumieć. Stwierdza nawet, iż sztukę odbiera się sercem – bezrozumowo. Tylko poprzez taki efekt można sprawić, że jedno dzieło może być odbierane tak samo przez wielu ludzi, czasem odrębnych kulturowo czy mentalnie. Skoro tak, to żadnym uchybieniem i błędnym stwierdzeniem nie będzie to, że sztuka poprzez swój wyraz jest uniwersalna, że jest wspólnym, niepisanym językiem rozumianym przez każdego, kto choć w minimalnym stopniu charakteryzuje się wrażliwością. Również prace abstrakcyjne, odpowiednio, tj. mądrze przemyślanie stworzone, są takim katalizatorem, który niesie przesłania dotykające najgłębszych warstw ludzkich emocji. Tak właśnie tworzy swe prace Jakub Ataman, a jego swoistą dewizą jest to, że powinno się tak malować, aby o tym nie mówić.

„Sybirak” według projektu J. Atamana

430% 8; 6'>3Ę'Ataman balansuje między światem realnym a światem abstrakcyjnym, po czym wywraca obydwa światy i określa je na odwrót. Jednakże twórczość rzeszowskiego plastyka nie odnosi się tylko i wyłącznie do klasycznej abstrakcji. Mówi, że odpoczywa przy pracach z nurtu realistycznego. Kiedy ma chęć, maluje scenki rodzajowe, pejzaże, w których uchwycić możemy jego upodobanie do flory i fauny. Kaczki brodzące gdzieś w mazurskim jeziorze, wierzby ciągnące się w niebyt, a na pierwszym planie wrony, zawieszone nisko nad ziemią. Na pierwszy rzut oka prace te zmierzają w stronę kiczu. Ataman ma tego świadomość. Można rzec, że robi to z premedytacją, ale wie też o tym, że kicz jest „protezą”, jest naturalnym zapotrzebowaniem na sztukę, lecz nie sztukę z galerii, a tę uchwytną dla każdego jej złaknionego. Inne prace z kolei przedstawiają scenki z życia co-

moda

fElIEton Bartłomiej Skubisz ŚwIEża KREw

dziennego, zatrzymane kadry z wydarzeń jak np. pauza podczas walki bokserskiej, gdzie ponętna, skąpo ubrana kobieta przechadza się po ringu z tablicą z numerem kolejnej rundy. W tle jeden z pięściarzy, sekundant, trener i migoczące światła areny. Na pierwszym planie klasyczne liny ringu, które odgradzają widza, tj. obserwatora sceny. Autor obrazu mógł zrezygnować z lin, ale tego nie zrobił, bowiem chciał oddać naturalny obraz, choćby ten jaki spotyka fotoreportera robiącego zdjęcia z wydarzenia sportowego, który tak musiał kierować obiektyw aparatu, aby zmieścić się między linami. Prosta, kiczowata, o słabo zarysowanej perspektywie kompozycja obrazu, staje się realistyczną poprzez nasze postrzeganie.

baty, który ma się ochotę chociaż dotknąć, a najlepiej zabrać, robiąc psikusa artyście. To efekt zamierzony. Jakub Ataman dokładnie to przemyślał, chciał bowiem zaprosić nas do tego obrazu, abyśmy stali się jego częścią. Kiczowate obrazy poprzez swój wyraz powodują efekt wnikania w jego część, a więc urealniania zainscenizowanej wcześniej sytuacji. To wszystko powoduje, iż prace Jakuba Atamana, na pierwszy rzut oka abstrakcyjne, nierealne, sztuczne, kiczowate, tak po prawdzie są odzwierciedleniem naszego realnego, codziennego świata.

JAKUB PAWŁOWSKI

7>89/Û 3(&-)6% 7-Û SERCEM

ŏ BEZROZUMOWO

głębi lada i kobieta wydająca posiłki, gdzieś mężczyzna siedzący przy stoliku, zajęty kotletem. Bliżej nas kant stołu, a na nim niedokończony pieróg, aluminiowe sztućce, mucha, która skuszona jedzeniem siada na blacie stołu oraz naturalnej wielkości kubek z resztkami kompotu czy zimnej her-

Fot. P. Dubiel

Podobny zabieg zastosował Ataman w obrazie przedstawiającym scenkę z typowego baru mlecznego. Na środku staruszka, która sunie ociężałym krokiem z tacą w rękach, w

miałem napisać ten felieton o tym jak daliśmy się w dużej części zaciągnąć do politycznej przepychanki i zamiast zostawić dla siebie swoją decyzję wyborczą, w jak by nie było tajnych wyborach, rzuciliśmy się na pierwszą linię frontu, krytykując nie tyle, albo nie tylko polityków, co jest jak najbardziej wskazane, ale obrażając siebie nawzajem, wygłaszając kategoryczne sondy i bezsensowne deklaracje. na szczęście, tak jak przypuszczałem bitewny kurz już opadł i nie ma sensu go znów podrywać. na szczęście dotarły do mnie wspaniałe informacje, (o czym mowa w jednym z artykułów) o pozytywnej decyzji w sprawie otwarcia dwóch nowych kierunków na wydziale muzyki uniwersytetu Rzeszowskiego. Będą to: jazz i muzyka Rozrywkowa oraz Instrumentalistyka. Choć sam na takie studia pewnie się nie wybiorę, to podchodzę do ich powstania z dużą nadzieją. uczelnia zacznie kształcić nie tylko przyszłych nauczycieli muzyki, ale też muzyków, którzy prędzej czy później zaczną się poznawać, organizować w zespoły, podejmować współpracę i jamować. To głównie podczas wspólnych studiów rodziły się legendarne zespoły i zawiązywały się muzyczne przyjaźnie, owocujące wspaniałymi koncertami i płytami. na początku w Rzeszowie będzie około 50 nowych studentów (wokalistów, gitarzystów, trębaczy, saksofonistów, pianistów i basistów), ale rokrocznie to grono będzie się zwiększać, co, mam wielką nadzieję, zasieje pozytywny ferment w rzeszowskim środowisku muzycznym. lokalni muzycy będą mieli konkurencję, wzrośnie poziom i częstotliwość wydarzeń z muzyką graną na żywo, albo przynajmniej liczba uczestników jamów. sam już nie mogę się doczekać przyjazdu młodych, zdolnych „catów”, którzy pod okiem renomowanych wykładowców będą rośli w siłę i będzie można angażować ich do ciekawych projektów. Ten felieton to w żadnym stopniu przytyk do rzeszowskich muzyków, raczej wyraz nadziei na lepsze czasy dla nas wszystkich. jeśli stoicie przed wyborem uczelni i chcecie rozwijać swoje muzyczne umiejętności, to nie wahajcie się i uderzajcie na uniwerek. Kadra jest przednia, a potencjał ogromny. Być może w ciągu kilku czy kilkunastu lat narodzą się w Rzeszowie indywidualności lub zespoły, o których będzie się mówić przez kolejne dziesięciolecia. mocno trzymam za to kciuki.

TRIANGL, ok. ^Ă

TOPSHOP, ^Ă

MOSCHINO MOSCHINO,, ^Ă Co roku roku gdy robi robi się cieplej witryny witryny sklesklepo we kuszą kuszą różnorodnością różnorodnością plażowych plażowych powe outfit ów. Zanim dobierzesz dobierzesz bikini, bikini, pamiępamięoutfitów. taj o inn ych plażowych plażowych dodatkach, dodatkach, któktóinnych rre e umilą ci letni odpoczynek. odpocz ynek. Zainwestuj Zainwestuj w słomk owy kapelusz, kapelusz, dużą torbę torbę w neoneosłomkowy no wym kkolorze, olorze, okulary okulary przeciwsłoneczne przeciwsłoneczne i nowym olejek z filtrem filtrem do opalania. W kwestii kwestii bikibikini, przed przed zakupem zakupem zastanów zastanów się jaki jaki masz ttyp yp figury figury – to to znacznie ułatwi ułatwi ci poszukiposzukiwanie str oju kąpielowego, kąpielowego, a także także pozwoli pozwoli stroju sk upić się na poszukiwaniach poszukiwaniach konkretnego konkretnego skupić modelu zez co ich czas będzie krótszy. krótszy. modelu,, pr przez JJeśli eśli masz figurę figurę klepsydry klepsydry możesz możesz sosobie po zwolić na praktycznie praktycznie każdy każdy model pozwolić i kkolor olor stroju. stroju. Bez obaw obaw sięgaj po klasyczne klasyczne tr ójkątne bikini, bikini, górę górę typu typu bandeau, bandeau, braletbralettrójkątne kkę, ę, czy cz y wiązane na szyi sz yi halter halter bikini. bikini. EkspoEksponuj biodra, zacho waj jednak rozwagę rozwagę we we zachowaj wz orach i kolorach, kolorach, które które mogą optycznie optycznie wzorach dodać kkilka ilka kilogramów. kilogramów. Śmiało sięgaj rówrównież po mocniej wycięte, wycięte, jednoczęściowe jednoczęściowe monok ini, które które podkreśli podkreśli walory walory twojej twojej monokini, pr oporcjonalnej sylwetki. sylwetki. Jeśli Jeśli posiadasz proporcjonalnej kkrągłości, rągłości, które które niekoniecznie niekoniecznie chcesz eksekspono wać, wybierz wybierz strój strój jednoczęściowy. jednoczęściowy. ponować, Zape wni on wsparcie wsparcie dla biustu i zakryje zakryje Zapewni w ystający br zuszek. Jednoczęściowy Jednoczęściowy strój strój wystający brzuszek. kkąpielowy ąpielowy jest dobr ym rozwiązaniem rozwiązaniem rówrówdobrym nież w przypadku prz ypadku szczupłej, szczupłej, lecz charaktecharaktebrakiem rryzującej yzującej się brak iem talii sylwetki. sylwetki. W tym tym pr z ypadku dodatk owym sprzymierzeńcem sprzymierzeńcem przypadku dodatkowym

AVENUE32.COM, SO ^Ă

IVYREVEL.COM, SO ^Ă będą wz ory – zwłaszcza zwłaszcza na wysokości wysokości talii. wzory eśli masz figurę figurę gruszki, gruszki, postaw postaw na zabuzabuJeśli do waną, wiązaną na szyi sz yi górę górę – model ten ten dowaną, w yeksponuje niezb yt duży duż y biust. biust. Pamiętaj, Pamiętaj, wyeksponuje niezbyt żże e twoim twoim sprzymierzeńcem sprzymierzeńcem są w tym tym wywypadk u wszelkiego wszelkiego rodzaju rodzaju wzory, wzory, kolory kolory oraz padku o zdoby typu typu falbanki, falbanki, marszczenia, marszczenia, czy cz y też też ozdoby fr ędzle, które które sprawią, sprawią, że że nawet nawet najmniejszy najmniejsz y frędzle, biust zyska z yska więcej kształtów. kształtów. Możesz Możesz również również w ybrać tank top, top, który który zamiast na biuście, biuście, wybrać sk upia uwagę na brzuchu, brzuchu, zadbaj jednak by by skupia b ył on płaski płaski i lekko lekko wyrzeźbiony. wyrzeźbiony. Unikaj Unikaj dołu był z wiązaniami po bok ach – ten ten krój krój poszerza poszerza bokach biodra. W przypadku przypadku obfitszych obfitsz ych bioder zrezrezzygnuj ygnuj również również z wzorów wzorów i kolorów kolorów na rzecz rzecz st onowanej czerni. czerni. Ciemny, Ciemny, gładki gładki i dopasodopasostonowanej wan sprawi, że że poczujesz się wyjątkowo wyjątkowo wanyy dół sprawi, kkobieco. obieco. Jeśli Jeśli masz figurę figurę jabłka, jabłka, pamiętaj b odwrócić uwagę od tego, tego, czego czego masz byy odwrócić nadmiarze i skierować skierować ją na swoje swoje najwięknajwiękw nadmiarze sze atut tym przypadku przypadku szczupłe szczupłe nogi nogi sze atutyy – w tym biust. Wybieraj Wybieraj pionowe pionowe wzory, wzory, oraz pełn pełnyy biust. które optycznie optycznie wysmuklą wysmuklą sylwetkę. sylwetkę. Unikaj Unikaj które błyszczących materiałów, materiałów, ponieważ ponieważ powopowobłyszczących optyczne powiększenie powiększenie partii partii ciała, dują one optyczne órych je nosimy. nosimy. W przypadku przypadku obfitych obfitych na kt których biustów dobrym dobrym rozwiązaniem rozwiązaniem będą biustobiustobiustów nosze z fiszbinami i grubszymi grubszymi szelkami szelkami – ododnosze powiednio podtrzymają podtrzymają biust zapewniając zapewniając powiednio komf omfor ort użytkowania uż ytkowania stroju. stroju. By By optycznie optycznie komfort wydłuż yć nogi nogi wybierz wybierz mocnej wycięty wycięty po wydłużyć bokach dół bikini bikini z wysokim wysokim stanem. bokach

MARIOLA M ARIOLA SZOPIŃSKA SZOPIŃSKA

>FPMĺENÈGI WMÜ PEXS XS RENPITW^] QSQIRX F] VS^TSG^ÈÊ TSW^YOM[ERME MHIEPRIKS WXVSNY OÈ >FPMĺENÈGI WMÜ PEXS XS RENPITW^] QSQIRX F] VS^TSG^ÈÊ TSW^YOM[ERME MHIEPRIKS WXVSNY OÈTMIPS[IKS (SF¶V WX]PSOÈTMIPS[IKS TMIPS[IKS (SF¶V WX]PS[IKS FMOMRM HS X]TY ŶKYV] RMI NIWX NIHREO TVSWXÈ WTVE[È 4VÎH []NęGMIQ RE ÊOYT] OSRMIG^RMI TVÎG^]XEN OMPOE [IKS FMOMRM HS X]TY ŶKYV ŶKYV] ] RMI NIWX NIHREO TVSWXÈ WTVE[È 4VÎH []NęGMIQ RE ÊOYT ÊOYT] ] OSRMIG^RMI TVÎG^]XEN OMPOE [WOE^¶[IO [WOE^¶[IO RE XS NEO HSFVEÊ WXV¶N OÈTMIPS[] XEO F] []IOWTSRS[EÊ ÊPIX] ŶKYV] E NIHRSGÎęRMI YOV]Ê NIN [EH] RE XS NEO HSFVEÊ WXV¶N OÈ OÈTMIPS[] TMIPS[] XEO F] []IOWTSRS[EÊ ÊPIX] ŶKYV ŶKYV] ] E NIHRSGÎęRMI YOV YOV]Ê ]Ê NIN [EH] [EH]

moda H&M, ^Ä&#x201A;

KAPPAHL, ^Ä&#x201A; MANGO, ^Ä&#x201A;

ALDO, ^Ä&#x201A; MANGO, ^Ä&#x201A;

H&M, ^Ä&#x201A; BielÂ na dobre zagoĹ&#x203A;ciĹ&#x201A;a w modowych trendach juĹź kilka sezonĂłw temu i nadal pozostaje w czoĹ&#x201A;Ăłwce najmodniejszych kolorĂłw sezonu. Zestawy â&#x20AC;&#x17E;od stĂłp do gĹ&#x201A;Ăłwâ&#x20AC;? oparte na biaĹ&#x201A;ym odcieniu idealnie sprawdzajÄ&#x2026; siÄ&#x2122; latem. White total look w wersji eleganckiej, sportowej czy boho â&#x20AC;&#x201C; noszone do sĹ&#x201A;omianych

MERG, ^Ä&#x201A;

kapeluszy i rĂłĹźnorakiej biĹźuterii, ktĂłry zestaw Ty wybierzesz? BiaĹ&#x201A;y to rĂłwnieĹź pomysĹ&#x201A; na tegoroczne festiwale. W koĹ&#x201E;cu nie da siÄ&#x2122; przeoczyÄ&#x2021; postaci skÄ&#x2026;panej w czystej bieli. Tego lata, ruszajÄ&#x2026;c na muzyczne wydarzenia, fashionistki na caĹ&#x201A;ym Ĺ&#x203A;wiecie ubiorÄ&#x2026; biaĹ&#x201A;e sukienki, biaĹ&#x201A;e bluzy oversize, biaĹ&#x201A;e mini i biaĹ&#x201A;e trampki.

PURE ZARA, ^Ä&#x201A;

TOMMY HILFIGER, ^Ä&#x201A;

BARBARA Ĺ&#x161;WIÄ&#x2DC;CH

ZARA, ^Ä&#x201A;

zdRowIE I uRoda

4-Û/2) - >+6%&2) 23+- 7Ç 1%6>)2-)1 /%Ĺ(). /3&-)8= -', ;=+0Ç( 1% (0% 2%7 >2%'>)2-) >;ā%7>'>% 0%8)1 /-)(= 83 '36%> '>ÛĘ'-). 3(7ā%2-%1= .) 237>Ç' /6 8/-) 7>368= '>= 8)Ĺ 74 (2-'>/- .)Ę0- 2%896% 2-) 3&(% 6>=ā% 2%7 -()%02=1- 23+%1- ;%683 ;ā3Ĺ=É 863',Û 46%'= ; -', ;=+0Ç( 83 378%82- 131)28 2% >1-%2= Aby nogi Aby nogi były były zachwycające zachwycające powinnyśmy powinnyśmy dbać o nie przez przez cały rok, rok, by by były b yły gładkie gładkie i jędrne jędrne od pięt do ud. ud. Gładkie Gładkie nogi nogi to to podstawa, podstawa, twoim twoim sprzymierzeńcem wszelkiego spr zymierzeńcem są więc wsz elkiego rodzaju rodzaju formy ffor ormy depilacji. By By cieszyć cieszyć gładkością dłużej, zastanów się idealną gładk ością na dłuż ej, zastanó w się nad zabiegami laserowelaserowego usuwania niechcianego owłosienia. owłosienia. Istnieje wiele nieskomplikowanieskomplikowanych n ych ćwiczeń, ćwiczeń, które które możemy możemy wykonywać wyk wykonywać bez większego większego wysiłku wysiłku w domowym zaciszu.. Wystarczy domo wym zaciszu Wystarczy tylko tylko trochę trochę mobilizacji, by by przed przed rozporozpoczęciem cz ęciem lata cieszyć cieszyć się sprężystą sprężystą skórą skórą nóg. nóg. Możesz Możesz wykonywać wyk wykonywać proste proste wymachy, unoszenia, przysiady w ymachy, unosz enia, lub pr zysiady nawet nawet podczas oglądania ttelewizji. elewizji. JJeśli eśli jednak nie przepadasz przepadasz za tego tego typu typu formami formami aktywności for aktywności fizycznej, fizycznej, wybierz w ybierz jazdę jazdę na rowerze rowerze lub rolki, rolki, które które nie tylko tylko zapewniają zapewniają rozrywkę, rozrywkę, ale rrównież ównież wysiłek wysiłek mięśni, który który przekłada przekłada się na pożądany pożądany efekt. ef efekt ekt. NajNaj-

ważniejsze, byy po pozbyć Niestety, ważniejsz e, b zbyć się cellulitu. cellulitu. N iestety, same ććwiczenia wiczenia często często nie wystarczają Zainwestuj w ystarczają w walce z nim. Zain westuj w odpowiednie odpowiednie kosmetyki, kosmetyki, które które uzyskać świetnie uzupełnią ććwiczenia wiczenia i pomogą uz yskać wymarzony w wymar ymarzony efekt. efekt. Nie efekt Nie które zapominaj o peelengach, kt óre nie ttylko ylko pomagają pozbyć pozbyć się cellulicellulitu,, ale rrównież wygładzają odpowiednio tu ównież wy w ygładzają skórę skórę oraz odpo wiednio przygotowują przygotowują ją balsamu.. Delikatnie do nałożenia nałożenia nawilżającego nawilżającego balsamu Delikatnie opalenizna podkreśli podkreśli urodę ur odę nóg. nóg. JJeśli eśli nie lubisz się opalać, opalać, postaw postaw na preparaty preparaty brązujące lub popularne rajstopy sprayu. popular ne ostatnio rajst opy w spra yu. Nie Nie zapominaj o pomalowaniu pomalowaniu paznokci, ponieważ paznok ci, ponie waż odmienią one look nie ttylko ylko stóp, stóp, ale całych całych nóg. nóg. Doskonałym wyborem lato D oskonałym w yborem na lat o będą lakiery lakiery w soczystych, soczystych, owocowoowocowo-neonowych -neono wych kkolorach. olorach.

MARIOLA M ARIOLA SZ SZOPIŃSKA OPIŃSKA

PRzywRaCanIE mŁodszEGo wyGlądu oKolIC oKa

DoMowE SpoSoBy to zA MAŁo Cienka i delikatna skóra wokół oczu starzeje się najszybciej i to często dodaje nam lat. Pielęgnacja w domu to podstawa, ale czasem dobry krem to za mało warto wówczas skorzystać z profesjonalnych zabiegów w gabinecie medycyny estetycznej. Kurze łapki niezależnie od stosowanej pielęgnacji, prędzej czy później pojawią się wokół oka zmarszczki mimiczne tzw. „kurze łapki” liderem w ich usuwaniu jest toksyna botulinowa. zabieg jest zalecany już po 30 roku życia jako profilaktyka przeciwzmarszczkowa. skóra przez kilka miesięcy po zabiegu nie jest narażona na zaginanie – odpoczywa. znikają już istniejące drobne zmiany, a ponadto zapobiegamy dalszemu pogłębianiu się zmarszczek. dlatego nawet gdy Botox przestanie działać okolica oka wygląda zdecydowanie młodziej.

dolina łez i cienie pod oczami mianem doliny łez określamy ubytek tkanki podskórnej rozciągających się bocznie od nosa pod oczodołem. na skutek tego ubytku uwidaczniają się cienie pod oczami, twarz wygląda na bardziej zmęczoną

i starszą niż jest w rzeczywistości. dolina łez powstaje niezależnie od wieku, czasem również u ludzi stosunkowo młodych. najczęściej stosowaną terapią jest uzupełnienie ubytków kwasem hialuronowym. Podanie preparatów na bazie kwasu hialuronowego pozwala uzyskać natychmiastowy efekt wypełnienia doliny łez, który utrzymuje się około roku.

opadająca powieka górna fałdy wiotkiej skóry najlepiej zlikwiduje zabieg ultheraterapy. Celem zabiegu jest dostarczenie pod naskórek skoncentrowanej energii ultradźwięków, co ma pobudzić fibroblasty do produkcji nowych włókien kolagenowych. w rezultacie do-

chodzi do pogrubienia skóry, poprawy jej napięcia i sprężystości. w przypadku zabiegu na oczy pozwala to na znaczne uniesienie górnych powiek. spojrzenie staje się jaśniejsze i bardziej otwarte, a twarz nabiera młodszego, świeżego wyglądu. Przywracanie młodszego wyglądu okolic oka stanowi dla lekarzy swego rodzaju wyzwanie, glównie ze względów anatomicznych. najtrudniej jest leczyć już istniejące, głębokie zmiany. Pamiętajmy zatem o profilaktyce, odpowiednio wcześnie stosowany program zabiegów sprawi, że twarz może wyglądać wiele lat młodziej niż wskazywałaby na to metryka. aRTyKuŁ PRomoCyjny

zabieg wykonywany w salonie Kosmetyki laserowej Rzeszów, ul. Graniczna 4b, tel. 17 852 80 11, www.laser.rzeszow.pl

oDKRytE, nIEoDKRytE wCzASowAnIE już niebawem wakacje. miejsc docelowych, gdzie możemy odpocząć i zresetować się jest wiele. znane lub mniej znane, przyciągają turystów i kuszą pięknymi terenami. nie o wszystkich miejscach jest jednak głośno. są zakątki mniej znane, które również warto odwiedzić.

Egipt – dahab Ta przepiękna miejscowość nadmorska jest miejscem idealnym dla fanów nurkowania. sama nazwa miejsca oznacza „złoto” i ma zapewne związek ze złotymi piaskami plaż nad zatoką akaba, w której znajduje się dahab. momentami wręcz dzikie tereny będą nie lada gratką dla nurków z całego świata. najbardziej charakterystycznym miejscem jest Blue Hole, czyli „Błękitna dziura”, która ma około 60 metrów głębokości. nurkując w tym miejscu można napawać się widokiem niesamowitej roślinności oraz organizmów, które żyją w tych rejonach. oprócz idealnego miejsca do nurkowania, dahab jest świetnym punktem do wypraw safari.

Grecja – wyspy sarońskie Grecja jest krajem, do którego Polacy wyjeżdżają niezwykle chętnie. moc atrakcji, cudowny klimat, gościnna atmosfera, a także cudowne jedzenie dają powody, by Grecję wpisać w swoją wakacyjną mapę. w zatoce sarońskiej leżą mniej znane wszystkim wyspy sarońskie. archipelag ten jest niezwykle malowniczy. jedną z wysp archipelagu jest Egina, na której umieszczone jest najstarsze muzeum archeologiczne. wyspa ta znana jest z wyrobu przepięknej ceramiki oraz upraw takich roślin jak pistacje, figi, czy oliwki.

Czarnogóra – zatoka Kotorska Czarnogóra jest miejscem, do którego Polacy przekonują się coraz częściej. dzikie, momentami wręcz dziewicze tereny pokazują prawdziwe piękno przyrody. zatoka Kotorska leży tuż przy granicy z Chorwacją. jest to jedno z najpiękniejszych miejsc wybrzeża adriatyku. jest to największy i najgłębszy fiord , który znajduje się na południu Europy. samo miasto Kotor jest malowniczym miejscem z wąskimi uliczkami i bajkowym klimatem.

włochy – Prowincja fermo włochy są miejsce uwielbianym przez Polaków od lat. Italia kusi i kusić będzie nadal. Tym bardziej, że miejsc do odkrycia jest w niej jeszcze wiele. Perełką włoską jest na pewno fermo – prowincja, która znajduje się na wschodzie regionu marche. w niewielkiej odległości od adriatyku, miasto położone na malowniczym wzgórzu przyciąga turystów licznymi pałacykami, fontannami oraz obiektami sakralnymi. maŁGoRzaTa lEŚnIaK

z Hirkiem wroną, dziennikarzem muzycznym, dj-em i ambasadorem festiwalu Good fest, który odbędzie się już 20 czerwca w dębicy. jak Pan przyjął zaproszenie do współtworzenia festiwalu Good fest, odbywającego się na bliskim Panu Podkarpaciu? Powiem szczerze, że odrzuciłem dwie inne, lepsze finansowo propozycje, właśnie po to, żeby przyjechać na Good fest. mój management był trochę zdziwiony, ale uszanowano moją decyzję. Chciałem tu przyjechać, bo to moje rodzinne strony. jeśli mogę wykorzystać okazję żeby oprócz uczestniczenia w świetnym festiwalu odwiedzić tatę i siostrę w mielcu i bliskie mi miejsca, to to robię. Przyjąłem to zaproszenie bardzo pozytywnie i z wielką radością. warto obserwować legendy, żeby móc

Płyty wygrywałem w brydża później o tym opowiadać swoim dzieciom, a takie legendy w postaci zespołów Hey i molesta Ewenement będziemy mogli zobaczyć w dębicy. Bardzo ciekawie zapowiada się scena alternatywna festiwalu, gdzie wystąpi XxanaxX, fair weather friends i Eskaubei & Tomek nowak Quartet, a jeśli ktoś chce posłuchać profesjonalnie wykonanego popu na naprawdę wysokim poziomie, będzie usatysfakcjonowany koncertem dawida Kwiatkowskiego. Pamięta Pan swoje dzieciństwo w mielcu? Byłem wychowywany w duchu patriotycznym. jeden dziadek był w aK, drugi przeszedł niezwykłą drogę: w 1939 roku trafił do jugosławii, tam walczył przeciwko niemcom, a następnie wrócił PIEszo do mielca, jeszcze w czasie wojny. walczył w armii andersa. w domu cały czas mówiło się o Polsce i Polakach. jednocześnie rodzina była dotknięta komunistycznymi represjami, w związku z tym wychowałem się w biedzie. na szczęście moja mama pracowała w bibliotece pedagogicznej, więc mogłem czytać książki i zdobywać wiedzę. To był tak naprawdę największy bonus, jaki dostałem od życia: zdobywanie wiedzy od najmłodszych lat. Korzystałem z tego, bo pamiętałem słowa mojej mamy o tym, że to co mam w głowie, zostanie ze mną zawsze. uczyłem się również gry na skrzypcach, które otrzymałem

od cioci. z zazdrością patrzyłem na kolegów, którzy mieli trochę lepiej, ale kiedy miałem 6 lat tato nauczył mnie grać w brydża. Pod koniec podstawówki i w liceum wygrywałem od kolegów płyty w brydża i moja kolekcja zaczęła rosnąć w błyskawicznym tempie. Potem wymieniałem jedne płyty na drugie. Trzeci element tej mojej dziecięcej układanki to kibicowanie stali mielec. Kiedy miałem 10 lat, stal awansowała do pierwszej ligi. Byłem na pamiętnym meczu z wisłą wygranym 5:2. uwielbiałem też poznawać historię, to zawsze był mój ulubiony przedmiot. Potem przyszedł czas na przeprowadzkę do Rzeszowa... u podstaw decyzji o wyjeździe do Rzeszowa leżała sugestia mojej mamy, która przekonywała mnie, że z Rzeszowa jest blisko do domu. Ten okres wspominam bardzo dobrze. Tworzyliśmy w akademiku grupę brydżystów. Bardzo szybko zostaliśmy „wyczajeni” przez Krzyśka martensa i graliśmy wyczynowo w brydża w klubach uczelnianych i w Resovii. oprócz tego pogrywałem też w koszykówkę. Trenowaliśmy na hali RosIR-u. Tu też rozpocząłem przygodę z radiem, konkretnie z Radiem Centrum. Grałem już wtedy imprezy w klubie labirynt w akademiku nestor. Któregoś wieczoru przyszedł do mnie józek lonczak i powiedział: „słuchaj, je-

den chłopak nie przyszedł na wieczorną audycję. może Ty byś ją poprowadził? masz przecież dużo płyt”. zgodziłem się i jak poszedłem, tak już zostałem (śmiech). naukowo wyglądało to trochę słabo. studiowałem Prawo i administrację, wtedy w rzeszowskiej filii umCs-u. Była to upolityczniona uczelnia, gdzie nie premiowano wiedzy tylko postawę ideologiczną. Kiedyś na zajęciach z ekonomii politycznej socjalizmu krytycznie zareagowałem na informację prowadzącego o „bratniej pomocy armii radzieckiej dla afganistanu”. w efekcie zostałem doprowadzony do zdawania egzaminu komisyjnego, który oczywiście oblałem. następnie przyszedł stan wojenny a ja finalnie wylądowałem w jednostce wojskowej 20464026 w Krośnie odrzańskim, gdzie uczciwie odsłużyłem dwa lata służby zasadniczej. a skąd w tych czasach brał Pan płyty, oprócz wygrywania ich w brydża? Płyty kupowało się od handlarzy, ale również w Empikach, gdzie czasami rzucano jakieś płyty z innych krajów socjalistycznych. ja miałem jeszcze jedno dobre dojście przez księgarnię w mielcu, w której pracowała mama. Tam kupiłem moją pierwszą zagraniczną płytę, czyli The Temptations. Było to wydanie hinduskie! Kiedy do księgarni przychodziły takie rarytasy panie od razu odkładały je dla mnie.

fot. archiwum Hirek wrona

lIfE sTylE

o dzieciństwie w mielcu, młodości w Rzeszowie i miłości do hip hopu rozmawiamy

Kiedy zakochał się Pan w hip-hopie? To był rok 1981, ale ja jeszcze wtedy nie widziałem, że to jest hip hop. Byłem w Belgii ze swoim przyjacielem Krzyśkiem Pakułą. Poszliśmy do sklepiku z płytami. sprzedawca zapytał kim jesteśmy. Kiedy dowiedział się, że jestem dj-em stwierdził,

że muszę sprawdzić pewien singiel. Był to „The Breaks” Kurtisa Blowa. nie wiedziałem wtedy co to jest. myślałem, że to jest takie „gadane disco”, ale strasznie mi się to spodobało. Później usłyszałem „Rockit” Herbiego Hancocka. wtedy już mocno interesowałem się twórczością jamesa Browna, marvina Gaye czy steviego wondera. mój kolega Grzesiek Brzozowicz, który posiadał znaczną kolekcję, zaczął pokazywać mi kolejne hip hopowe płyty. następnie będąc w anglii zaopatrzyłem się w płyty, które były tam dużo łatwiej dostępne. wtedy już znałem Bognę Świątkowską, z którą wymienialiśmy się informacjami i nagraniami. Pewnego dnia przyszła do mnie z wiadomością, że są młodzi ludzie, którzy chcą założyć muzyczne wydawnictwo i zapytała, czy z racji moich doświadczeń nie chciałbym im pomóc. I tak we czwórkę założyliśmy label B.E.a.T. Records (pionierskie wydawnictwo, którego nakładem ukazała się m.in. składanka „smak B.E.a.T. Records” – przyp. red.). jest Pan aktywnym lobbystą na rzecz hip hopu. jak udaje się Panu nakłaniać kolegów dziennikarzy z mediów głównego nurtu do otwierania się na muzykę hiphopową? ja to nazywam metodą „drzwi, komin, okno”. wchodzisz drzwiami i Cię wyrzucają? wchodzisz oknem. znów Cię wy-

rzucają? wchodzisz kominem. Takie drążenie i mówienie, że to jest fajne, że to jest ważne, że trzeba pokazywać pozytywne strony hip hopu przynosi efekt. udało mi się przekonać moich kolegów z Trójki, aby od czasu do czasu posłuchali hip hopu. dzięki temu utwory polskich raperów pojawiają się na playlistach. Był Pan pomysłodawcą festiwalu Hip Hop opole w 2001 roku. To też było dużym przełomem... uważam osobiście, że to najważniejsza rzecz, jaką udało mi się zrobić, dlatego, że wtedy po raz pierwszy media mainstreamowe zainteresowały się hip hopem. zaczęto o nim pisać i go pokazywać. znów część środowiska miała mi to za złe, uważała, że coś im zabieram. do tej pory istnieje taka frakcja ludzi, którzy uważają ten koncert za coś zupełnie nieważnego. Każdy ma prawo do swojego zdania, ale ja twierdzę, że to było ważne, bo wtedy połowa narodu dowiedziała się, że istnieje coś takiego jak kultura hip hop. ludzie zaczęli ją akceptować. Później zostało to trochę zbezczeszczone przez tak zwane hiphopolo, ale po jakimś czasie gatunek wrócił na swoje własne tory i uważam, że do tej pory rozwija się on w dobrym kierunku. Rozmawiał BaRTŁomIEj sKuBIsz

lIfEsTylE

w jaki sposób trafił Pan do warszawy? Po odbyciu zasadniczej służby wojskowej trafiłem na studia do lublina. Przed 4. rokiem studiów pojawiła się możliwość odbycia praktyki w mojej ukochanej Trójce, więc z tego skorzystałem. zostałem ulokowany w pokoju, w którym siedzieli Basia Podmiotko, janusz Kosiński, jurek Kordowicz i Grzesiu wasowski, który się mną zaopiekował i z którym złapałem najlepszy kontakt. Któregoś popołudnia do pokoju wszedł wojciech mann i zapytał czy to ja jestem ten młody zdolny (śmiech). Poprosił o przygotowanie muzyki do swojego porannego programu. nie spałem całą noc żeby nie zaspać, przygotowałem ze 3 tysiące nagrań (śmiech), co bardzo rozbawiło Pana wojciecha. Tak zaczęła się nasza współpraca, która trwała przez ładnych kilka lat. To właśnie wojciech mann namówił mnie do pozostania w warszawie i poznał mnie z janem Chojnackim, u którego dostałem pierwszą pracę. można powiedzieć, że to tacy moi trzej ojcowie, panowie Chojnacki, mann i wasowski.

W dzisiejszych czasach Internet jest głównym źródłem wyrażania emocji. Fora internetowe jako wirtualne pola dyskusji są miejscem wymiany opinii na dany temat. Wymienić zdania można w zasadzie na każdy temat, ponieważ fora dzielą się na grupy ze względu na tematykę. Wiele osób przed zakupem danego produktu ma nawyk sprawdzenia opinii na jego temat w Internecie, czyli po prostu dowiedzieć się, co na temat danej rzeczy mówią inni ludzie, którzy mieli z nią styczność. Wierzą, że niejako sięgają po rzetelną opinię z kopalni wiedzy, w dodatku prosto ze źródła. Statystyki mówią, że ponad 60 procent internautów przed zakupem wybranego produktu czyta opinie innych użytkowników zamieszczane na internetowych forach i większość przyznaje, że kieruje się nimi przy wyborze. Przypadłość ta często dotyczy kobiet, które nie kupują np. kosmetyków bez rad swoich internetowych „koleżanek”. Podobnie w przypadku wyboru np. ekipy remontowej – sprawdzając opinie innych użytkowników wydaje nam się, że decydujemy się na sprawdzoną i pewną firmę. Sytuacja wygląda tak samo w przypadku monitorowania opinii na temat danego lekarza – przecież zależy nam na kompleksowej opiece zdrowotnej, kosmetyczki czy fryzjera – chcemy oddać się w ręce profesjonalistów, ośrodka wypoczynkowego – zależy nam na jak największym komforcie za jak najniższą cenę. Podobnych przykładów można mnożyć w nieskończoność. Czy idąc za głosem wirtualnych doradców zawsze wybieramy to, co rzeczywiście dla nas najlepsze i najbardziej opłacalne? Pytanie jest jedno a odpowiedź niejednoznaczna.

iwność innych użytkowników. Na potrzeby tzw. „marketingu szeptanego” powstały nawet nowe stanowiska pracy takie jak np. lider, a także wzmacniacz opinii. Osoby zatrudnione na podobnych stanowiskach mają za zadanie zakładanie fałszywych profili na forach internetowych i moderowanie pozytywnych opinii na temat swojej firmy, nierzadko przy tym deklasując konkurencję. Zazwyczaj do napisania mają określoną ilość postów, które muszą spełniać kryteria wiarygodności, czyli np. cechować się potoczną polszczyzną, taką, jakiej używamy podczas rozmów ze znajomymi. Ten zabieg ma na celu przełamanie bariery obcości a co za tym idzie nieufności wobec osoby, w tym przypadku jej opinii. Takich „specjalistów” jest już na rynku kilka tysięcy, coraz trudniej więc odróżnić prawdziwe recenzje od tych pisanych na potrzeby czarnego PR. t Fot. Archiwum Day&Nigh

lIfEsTylE

*36% -28)62)83;) >=7/9.Ç '36%> ;-Û/7>) 9>2%2-) 9Ĺ=8/3;2-/ ; /8 6>= 7Ç 46>)/32%2- 3 7ā97>23Ę'- ;4-7=;%2=', 8%1 6)')2>.- 34-2-) 2% *36%', '>=8%1= 46>)( >%/94)1 46>)6 Ĺ2=', 46>)(1-38 ; 1 -2 /371)8=/ ; 71%68*32 ; 7%13',3( ; - ;-)09 -22=', ; 8=1 97ā9+ 8=49 *-61% 6)13283;% *6=>.)6 '>= /371)8='>/% 8=0/3 '>= %&= 2% 4);23 373&= 43>378%;-%.Ç') 8%1 7;3.) 34-2-) 1%.Ç >%;7>) 7>'>)6) -28)2'.)# >.%;-7/3 1%6/)8-2+9 7>)48%2)+3 .)78 >%9;%Ĺ%02) ; -28)62)'-) 2% '36%> ;-Û/7>Ç 7/%0Û

*MVQ] QEVOIXMRKS[I NYĺ HE[- 2-)>94)ā2-) %232-13;RS SHOV]Ă] WMĂÜ VEĺIRME MRXIVRIXS[]GL W kodeksie karnym istnieje zapis (art. 212), mówi, że sprawca podlega karze VIOSQIRHEGNM M TSHW^][ENÈG WMÜ który (grzywny, ograniczenia, lub pozbawienia TSH Ŗ^[]OĂ]GL PYH^Mŕ OX¶V^] TV^I- wolności), jeżeli pomawia firmę za pomośrodków masowego komunikowania XIWXS[EPM HER] TVSHYOX M H^MIPÈ WMÜ cą się, do których z całą pewnością należy STMRMÈ RE NIKS XIQEX []OSV^]WXY- Internet. Dlatego użytkownicy Internetu, powszechnej opinii nie są do końca NÈ REM[RSęÊ MRR]GL Yĺ]XOS[RMO¶[ wbrew anonimowi oraz bezkarni. Za wypisywanie CZARNY PR I MARKETING SZEPTANY Firmy marketingowe już dawno odkryły siłę rażenia internetowych rekomendacji i podszywając się pod „zwykłych ludzi”, którzy przetestowali dany produkt i dzielą się opinią na jego temat, wykorzystują na-

fałszywych treści można zostać pociągniętym do odpowiedzialności jeśli napisana nieprawda zostanie udowodniona. Warto więc dobrze zastanowić się nad udzielaniem przekłamanych rad w Internecie wierząc, że nie wyrządzamy nikomu szkody.

MARIOLA SZOPIŃSKA

MARKEtIng pISAny KREAtywnIE Rozmowa z REnaTą GawlIKowsKą – Prezesem zarządu s.P. „oświata” w Rzeszowie Co nowego w 2015 r. ma w ofercie jeden z najdłużej działających ośrodków szkoleniowych w Rzeszowie?

fot. Paweł dubiel

s. P. oświata w Rzeszowie, ul. Piłsudskiego 31/208

w tym roku do naszej stałej oferty wprowadziliśmy seminaria z różnych tematów. z naszych badań rynku i obserwacji wynika, że absolwenci szkół średnich i wyższych nie posiadają pewnych umiejętności cenionych przez pracodawców. nie każdy chce szkolić się na długim kursie, czasem wystarczy dwa dni, aby zdobyć unikalne umiejętności poszukiwane na rynku pracy.

naprawdę tylko dwa dni? Tak, nawet jeden dzień, bo niektóre seminaria są jednodniowe, obejmują wykłady i ćwiczenia praktyczne. na seminaria przychodzą osoby, które potrzebują zgłębić jeden temat np. chcą się nauczyć pisania dobrych tekstów sprzedażowych albo poznać najważniejsze zasady e-mail marketingu. umiejętność ta jest przydatna we wszystkich firmach handlowych, usługowych i produkcyjnych oraz w urzędach i instytucjach. ostatnio modny stał się content marketing, odbywa się nieinwazyjnie, przez social media facebook, Twitter, blogi czy klipy video. marketerzy mają trudności w tworzeniu treści angażujących użytkowników, natomiast kampania content marketingowa wymaga przemyślanych kroków i konsekwencji w działaniach na wielu frontach. dlatego warto przyjść na seminaria i działać później profesjonalnie i efektywnie. Kolejnym ciekawym tematem jest Programowanie neurolingwistyczne (nlP) w biznesie. w ciągu dwóch dni można nauczyć się jak dobierać słowa, które zwiększą skuteczność, jakich słów unikać, jak ludzie podejmują decyzje i co ma na to wpływ. To są bardzo ciekawe tematy, przydatne w każdej pracy zawodowej. To ostatnie seminarium dedykowane jest nie tylko do pracowników, ale także do prezesów, dyrektorów, właścicieli firm. oni zatrudniają pracowników, powinni wiedzieć kogo wybrać, aby pasował do zespołu – tego też można się nauczyć.

Porusza się Pani wokół tematów związanych z marketingiem...

Czym Pani zachęci naszych czytelników do udziału w seminariach?

Tak, bo teraz bez marketingu nie istnieje żadna firma. zainteresowałam się tymi tematami, ponieważ nasz ośrodek szkoleniowy też konkuruje na rynku, a na Podkarpaciu nikt nie oferuje takich szkoleń. sama byłam w ub. roku na dwóch szkoleniach z marketingu w warszawie. dojazdy i noclegi jednak kosztują, pomyślałam wtedy, że dobrze byłoby oferować tego typu seminaria w Rzeszowie.

Każda wydana na szkolenie złotówka zwróci się wielokrotnie, zwłaszcza w marketingu. na Podkarpaciu sektor agencji reklamowych jest mocno nasycony, konkurencja jest duża i ciągle, jak grzyby po deszczu pojawiają się nowe. Każdy z właścicieli liczy na dobre zarobki, a nie jest to jednak proste, bo klienta trzeba zaskakiwać pomysłami. na naszych seminariach można szybko przygotować pracownika do pracy. właściciele także mogą dużo wynieść ze szkoleń, inspiracje, nowe pomysły. szczególnie zapraszamy studentów, oni mają największy problem ze znalezieniem pracy, bo nie mają doświadczenia. jednak umiejętność pisania dobrych tekstów i haseł reklamowych znacząco zwiększa ich szansę na zatrudnienie. dobrzy copywriterzy są bardzo poszukiwani i mogą zarobić nawet kilkanaście tysięcy złotych miesięcznie. Poza tym to taki fajny zawód! Posiadamy Certyfikat Iso 9001:2008, co gwarantuje najwyższy poziom szkoleń, zatrudniamy najlepszych, doświadczonych trenerów, proponujemy umiarkowane ceny.

Kto prowadzi takie seminaria, skąd pozyskujecie kadrę wykładowców? współpracujemy na stałe z około 60 wykładowcami z uczelni wyższych i wielu przedsiębiorstw. a jeśli chodzi konkretnie o seminaria związane z marketingiem, to przeszukując Internet natknęłam się na wywiad z Panią Katarzyną Kot. została określona jako Cristiano Ronaldo polskiej sceny marketingowej. zapragnęłam więc zaprosić ją do współpracy z naszym ośrodkiem szkoleniowym. Chcemy angażować najlepszych w Polsce. I udało się! Będzie dla naszych klientów cyklicznie prowadzić seminaria z kilku tematów związanych z marketingiem. szczegóły odnośnie programów szkoleń są na naszej stronie www.oswiata.rzeszow.pl w zakładce sEmInaRIa.

Czego „oświacie” należałoby życzyć? Przede wszystkim rozwoju i wielu zadowolonych klientów, to oni robią dla nas najlepszy marketing.

S.p. ośwIAtA – ul. piłsudskiego 31, 35-074 Rzeszów / tel. 17 853 41 50 / www.oswiata.rzeszow.pl

NAPRZECIW NIEPEŁNOSPRAWNOŚCI NIEPEŁNOSPRA WNOŚCI Najważniejsz y jest pozytywny Najważniejszy pozytywny przekaz przekaz i popoosobie,, która moc osobie która jest niepełnosprawna. niepełnosprawna. Nie N ie chodzi tutaj o litowanie litowanie się i bezmyślbezmyślną empatię. empatię. Ludzie Ludzie niepełnosprawni niepełnosprawni popotrafią spełniać nałożone nałożone na nich obowiązki obowiązki staranniej,, niż niejeden zdrowy staranniej zdrowy człowiek. człowiek. niepełnosprawna Osoba niepełnospra wna intelektualnie intelektualnie popowinna mieć maksymalną szansę na swój swój rrozwój, ozwój, żeby żeby mogła w pełni żyć, ż yć, wykorzywykorzystywać st ywać swoje swoje umiejętności i talenty. talenty. OsoOsotakaa powinna ba tak powinna w każdy każdy możliwy możliwy sposób czynnie cz ynnie uczestniczyć uczestniczyć w formach ffor ormach życia życia społecznego.. Państwo społecznego Państwo powinno powinno wychowychodzić napr zeciw ludziom, kt órym jest trudtrudnaprzeciw którym odnaleźćć się i funkcjonować niej odnaleź funkcjonować w społespołeczeństwie. cz eństwie. Na szczęście szczęście w naszym naszym kraju, kraju, w naszym nasz ym rregionie egionie pojawia pojawia się coraz więcej organizacji, or ganizacji, stowarzyszeń, stowarz yszeń, które które w sposób godnyy uwagi godn uwagi pomagają osobom niepełnoniepełnosprawnym. spra wnym. Polskie Polskie Stowarzyszenie Stowarzyszenie Na Rzecz Rzecz Upośledzeniem Osób z Upośledz eniem Umysłowym Umysłowym ma na celu wyrównanie wyrównanie szans osobom z niepełniepełnosprawnością nospra wnością intelektualną, intelektualną, pomaganiu im w aktywnym aktywnym uczestniczeniu uczestniczeniu w życiu. ż yciu. Stowarzyszenie St owarzyszenie wyciąga wyciąga rękę rękę do każdego. każdego.

MAGICZNA GALERIA MAGICZNA PRZEDMIOTU PRZEDMIO TU Galeria Przedmiotu Galeria Przedmiotu to to magiczne magiczne miejsce, miejsce, znajdujące się na Rynku Rynku w Jarosławiu. Jarosławiu. Miejsce, M iejsce, gdzie słowo słowo niepełnosprawność niepełnosprawność

Fot. J. Litwiak

/ % Ĺ ( = ' > ā 3 ; - ) / . ) 7 8 6 ;2= /%Ĺ(= '>ā3;-)/ .)78 2%.;%Ĺ2-).7>= - 2%. &%6(>-). 4386>)&2= 2-) 1% 09(>- 0)47>=', - +367>=', ;-)09 09(>- (38=/% 2-)78)8= ',363&% 2-)(31%+%2-) 4%1-Û8%.1= Ĺ) 2-)4)ā23746%;23ĘÉ 83 2-) ;=63/ 13Ĺ2% > 2-Ç Ĺ=É ; 4)ā2- - 43/%>=;%É Ĺ) '>%7%1- ;ā%Ę2-) 2-)4)ā23746%;2- 13+Ç ;-Û').

po prostu prostu nie istnieje. istnieje. Już przekraczając przekraczając progi progi kawiarenki, k awiarenk i, można można poczuć magiczną magiczną wręcz atmosferę wręcz atmosf atmosfer erę i energię energię tak pozytywną, poz ytywną, że że nie sposób jej opisać słowami. słowami. Galeria Galeria Przedmiotu Przedmiotu umożliwia umożliwia osobom z niepełniepełnosprawnością intelektualną nosprawnością int elektualną godną pracę. pracę. - Ludzie, Ludzie, którymi którymi się opiekujemy opiekujemy pracują cztery godziny, cztery godzin y, a potem potem mają rrehabilitacje ehabilitacje społeczne, społeczne, wykonują wykonują prace wartościową, wartościową, służącą inn innym. Pracujemy ym. P racujemy nad tym tym jak ktoś ktoś się rozwija. roz wija. Jeden Jeden może może zrobić zrobić więcej, więcej, inny inny mniej, mniej, ale każdego k ażdego praca jest tak samo ważna. Pokazujemy Pok azujemy talenty, talenty, rozwijamy roz wijamy je, je, do każdej k ażdej osoby osoby podchodzimy podchodzimy indywiindywidualnie. dualnie. My My chcemy chcemy ludziom pomagać. pomagać. Ludzie Ludzie potrzebują potrzebują innych innych do życia. ż ycia. Praca Praca godna buduje poczucie wartości. wartości. Nasza Galeria Galeria Przedmiotu Przedmiotu będzie uruchamiała nowe nowe punkty punkty mobilne na czterech czterech kółkach kółk ach w Rzeszowie Rzeszowie i w Jarosławiu. Jarosławiu. W takim takim punkpunkcie będą pracowały pracowały cztery cztery osoby osoby z niepełniepełnosprawnością dwóch nosprawnością i dw óch trenerów trenerów pracy. pracy. Będzie to to nowe nowe wyzwanie wyz wanie i na pewno pewno ciekawe ciek awe doświadczenie. doświadczenie. Ludzie Ludzie z niepełniepełnosprawnością nosprawnością mają szczególne szczególne potrzeby potrzeby i trudność w komunikowaniu komunikowaniu się, się, trudnotrudności w relacjach relacjach społecznych. społecznych. Jeśli Jeśli będziemy będziemy dawać dawać im warunki warunki zamknięte zamk nięte i niekończąniekończące się przygotowanie prz ygotowanie do życia ż ycia bez życia, ż ycia, bez pracy, pracy, to to życie ż ycie żadnego człowieka człowiek a nie ma szansy się zmienić. zmienić. To To jest w dalszym dalsz ym ciągu og ograniczanie raniczanie kogoś. kogoś. To To nie jest włąwłączenie czenie do społeczeństwa, społeczeństwa, tylko tylko zadbanie według starego myślenia. według star ego sposobu m yślenia. Trzeba Trzeba

robić ttyle, robić yle, żżeby eby ludzie mieli kkontakt ontakt natunaturaln y, tak jak właśnie w nasz ej kawiarence. k awiarence. ralny, naszej LLudzie udzie w ykonują sw oją pracę najlepiej jak wykonują swoją coś,, co jest na pier pierwszym potrafią, robią robią coś wsz ym planie „czapy ” st ygmatyzującej planie,, nie ma „czapy” stygmatyzującej „niepełnosprawność” mówi z napisem „niepełnospra wność” – mó wi Mariusz Mituś, M ariusz M ituś, Przewodniczący Przewodniczący Zarządu Zarządu Koła K oła Psouu Psouu w JJarosławiu. arosławiu. W rrelacjach elacjach z osobami niepełnosprawniepełnosprawnymi należyy pamiętać pr przede wszystkim n ymi należ zede wsz ystkim człowiek indywidualo ttym, ym, żże e kkażdy ażdy czło wiek jest indy widualnyy i w sposób indy indywidualny siebie.. n widualny wyraża wyraża siebie Nie można osoby. N ie mo żna kkategoryzować ategoryzować żadnej osob y. Każdy prawo decydowania K ażdy ma pra wo dec ydowania o sobie dokonywania decyzji, i dok onywania dec yzji, rrównież ównież osoba niepełnosprawna, czym często niepełnospra wna, o cz ym tak cz ęsto się Również należyy zzwracać uwa-zapomina. R ównież należ wracać uwa przestrzeganie gę na pr zestrzeganie kkwestii westii godności i integracji. integracji. Osobom niepełnosprawnym niepełnosprawnym należyy pomagać w rrelacjach społecznych należ elacjach społeczn ych innymi, ponieważ prawo z inn ymi, ponie waż kkażdy ażdy ma pra wo do uczestniczenia społecznych, we ucz estniczenia w rrelacjach elacjach społeczn ych, w e wszystkich społecznego.. wsz ystkich aspektach żżycia ycia społecznego Osobyy niepełnospra niepełnosprawne Osob wne nie domagają się współczucia. Domagają Domagają się rrównych ównych szans traktowania. Każdy przeżyć i równego równego trakt owania. K ażdy chce pr zeżyć możliwością taką, żżycie ycie z godnością i mo żliwością tak ą, jaką jaką otrzymują ludzie.. Bar Bariery, które można otr z ymują inni ludzie iery, kt óre mo żna społeczeństwie prowadzą zzobaczyć obaczyć w społecz eństwie pr owadzą jedyjedydyskryminacji nie-nie do dysk ryminacji i wyłączenia wyłączenia osób nie pełnosprawnych. Wyciągnijmy pełnospra wnych. W yciągnijmy do nich rrękę ękę umożliwiajmy i umo żliwiajmy godne i szczęśliwe szczęśliwe żżycie. ycie.

MAŁGORZATA M AŁGORZATA LEŚNIAK

+EPIVME 4VÎHQMSXY +EPIVME 4VÎHQMSXY XS QEKMG^RI QMINWGI QEKMG^RI QMINWGI XS ^RENHYNÈGI ^RENHYNÈGI WMÜ RE V]ROY WMÜ RE V ]ROY [ .EVSWĂE[MY 1MINWGI KH^MI WĂS[S .EVSWĂE[MY 1MINWGI KH^MI WĂS[S [ RMITIĂRSWTVE [RSęÊ TS TVSWXY RMI RMITIĂRSWTVE[RSęÊ TS TVSWXY RMI MWXRMINI .Yĺ TVÎOVEGÊNÈG TVSKM MWXRMINI .Yĺ TVÎOVEGÊNÈG TVSKM OE [MEVIROM QSĺRE TSG^YÊ QEKMG^RÈ OE[MEVIROM QSĺRE TSG^YÊ QEKMG^RÈ [VÜG^ EXQSWJIVÜ M IRIVKMÜ XEO [VÜG^ EXQSWJIVÜ M IRIVKMÜ XEO TS^]X][RÈ TS^]X][RÈ ĺI RMI WTSW¶F ĺI RMI WTSW¶F NIN STMWEÊ WĂS[EQM NIN STMWEÊ WĂS[EQM

(-7' +30* *338 +30* - &379 ŏ 83 23;) (=7'=40-2= 743689 /8 6) 1%.Ç .9Ĺ 1-0-32= >;30)22-/ ; 2% '%ā=1 Ę;-)'-) 13(% 2% 8) 74368= 43;30- (3'-)6% (3 4307/- -', 8%/8=/Û '>= 86)2-2+- 13Ĺ2% 3+0Ç(%É ; -28)62)'-) 09& 43É;-'>=É 2% 40%=78%8-32

Golf i jego odmiany Jeśli znudziła się wam gra w golfa, można ją już urozmaicić. Pierwszą wersją jest foot golf – dyscyplina ta jest połączeniem golfa i piłki nożnej. Za jej kolebkę uważa się Holandię, gdzie opracowano zasady gry. A jak się gra w foot golf? Mecze rozgrywa się na polach golfowych, z tym, że dołki są nieco większe, bo muszą pomieścić piłkę nożną zamiast golfowej. W tej grze chodzi o to, by jak najszybciej wkopać piłkę nożną do dołka, zaczynając od punktu zwanego „tee”. Rozgrywka składa się z określonej liczby rund od 9 do 18 dołków. Tak jak w grze w zwykłego golfa pole jest urozmaicone, czyli są na nim pagórki, przeszkody wodne czy pułapki terenowe. Wygrywa ten, kto kończy zawody z najmniejszą ilością uderzeń piłką. Foot golf to, tak jak w przypadku golfa sport indywidualny, przeznaczony dla każdego, bez względu na wiek.

(]WO ^EQMEWX TMĂIG^OM Jeśli nie lubicie kopać piłki, proponujemy inną zabawę na polu golfowym, a mianowicie disc golf. Sport ten jest bardzo popularny w USA. Gra polega na rzucaniu specjalnym dyskiem podobnym do frisbee do dołka, a raczej jego innej odmiany – metalowego koszta o wysokości półtora metra. Gra toczy się na polu, gdzie znajduje się 9, 18 lub 27 koszy. Uczestnicy również rozpoczynają z miejsca zwanego „tee”, rzucając dyskiem do kosza oddalonego od 50 do 250 metrów. Jest to gra grupowa i zazwyczaj gra w nią 4 osoby. Wygrywa ta osoba, która nazbiera jak najmniej punktów. A o tym, że jest to sport dla każdego niech świadczy fakt, że mistrzem świata w tej dyscyplinie jest 80-letni Don Dilon. W Polsce istnieją już pola do gry w disc golfa, a w ubiegłym roku została powołana Polska Liga Disc Golfa. Szczegóły można znaleźć na stronie www.discgolfpoland.pl. Taktykę gry w disc golfa można poćwiczyć na Playstation.

*MXRIWW RE TSĂS[MI TMĂOM

¦ န é£ ၹၼ ¯ £¯óª

BOSU – czyli specjalna piłka, a raczej jej połowa, zawojowała kluby fitnessowe. Przyrząd ten to połączenie piłki i stepu, co oznacza, że z jednej strony ma kształt gumowej, elastycznej kopuły, z drugiej jest płaską i twardą platformą. Ma wiele zastosowań, m.in.: podczas ćwiczeń siłowych, koordynacyjnych i wytrzymałościowych. BOSU świetnie sprawdza się w rehabilitacji, jest pomocne w kształtowaniu wytrzymałości i siły oraz poprawianiu funkcjonowania naszego układu sercowo-naczyniowego. Pomaga wzmacniać mięśnie posturalne, głębokie, odbudowujące kościec, który odpowiada za utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Na BOSU można ćwiczyć samemu, warto jednak na początku skorzystać z kilku lekcji pod okiem instruktora. Rzeszowskie kluby fitness mają w swojej ofercie zajęcia na tej wszechstronnej piłce. Wiele treningów na BOSU można znaleźć także w internecie.

KATARZYNA MICAŁ

.)Ę0- .)78)Ę 7>'>ÛĘ0-;=1 437-%(%'>)1 3+6 (/% 13Ĺ)7> 96>Ç(>-É 73&-) ; .)Ę0- .)78)Ę 7>'>ÛĘ0-;=1 437-%(%'>)1 3+6 (/% 13Ĺ)7> 96>Ç(>-É 73&-) ; 2-1 2%1-%78/Û 40%Ĺ= 13Ĺ) 2%;)8 .). 0)47>Ç ;)67.Û &3 &)> 8ā919 +%4- ; 2-1 2%1-%78/Û 40%Ĺ= 13Ĺ) 2%;)8 .). 0)47>Ç ;)67.Û &3 &)> 8ā919 +%4- ; .)(2%/ (3 4)ā2- 7>'>ÛĘ'-% 2-) ;=78%6'>= '- 2%(19',-;%2= 1%8)6%' - 03(= .)(2%/ (3 4)ā2- 7>'>ÛĘ'-% 2-) ;=78 ;=78%6'>= %6'>= '- 2%(19',-;%2= 1% 1%8)6%' 8)6%' - 03(= 383 /-0/% 431=7ā ; ; /8 6) ;%863 >%-2;)783;%É 383 /-0/% 431=7ā ; ; /8 6) ;%863 >%-2;)783;%É

74% ^ QEWEĺIQ M TSHKVÎ[EGÎQ [SH] 74 % ^ QEWEĺIQ M TSHKVÎ[EGÎQ [SH] Wyjątkowy, ciemny Wyjątkowy, ciemny kolor kolor i intrygujący intr ygujący ośmiokątny ośmiok ątny kształt świetnie wpasują się w kkażdy ażdy krajobraz. k rajobraz. Spa o wymiarach wymiarach 2,01 m x 0,71 m pomieści aż 4 osoby. osoby. Prosty Prosty w obsłudze obsłudze panel sterowania sterowania pozwala poz wala na wybór wybór optymalnego optymalnego natężenie natężenie bąbelków, bąbelków, strumieni wody wody i temtemperatury. peratur y. Woda Woda w zbiorniku zbiorniku może może zostać zostać podgrzana podgrzana nawet nawet do 40 st. st. C. Dziękii systemowi Dzięk systemowi Saltwater Saltwater woda woda zachowuje zachowuje higieniczną higieniczną czystość cz ystość nawet na wet przez przez kilka k ilk a tygodni. tygodni.

'IRE ^Ă 'IRE ^Ă HQYGLERI TP HQYGLERI TP

(QYGLER] 4PEG >EFE[ 0SOSQSX][E Jeśli jesteś Jeśli jesteś rodzicem, rodzicem, na pewno pewno marzy marzy Ci się chwila chwila spokoju. spokoju. Ten Ten plac zazaba w zapewni zapewni Ci go na wiele cenn ych chwil. chwil. Kolorowy Kolorowy basen w kształcie baw cennych lokomotywy lok omotywy pobudza wyobraźnię wyobraźnię i wspomaga sprawność sprawność ruchową ruchową dziecka. dzieck a. Wymaga Wymaga niewielkiej niewielkiej powierzchni. powierzchni. Do Do zestawu zestawu dołączone dołączone jest 50 kkolorowych olorowych piłeczek piłeczek oraz łatka łatka naprawcza. naprawcza.

'IRE ^Ă 'IRE ^Ă EPPIKVS TP EPPIKVS TP

;SHSSHTSVR] G^]XRMO I FSSO¶[ ; SHSSHTSVR] G^]XRMO I FSSO¶[ PocketBook Aqua PocketBook Aqua to to urządzenie urządzenie o podniesionej odporności. odporności. Nie Nie straszna mu nie ttylko ylko woda, woda, ale i piasek czy cz y słońce. słońce. Co więcej, więcej, z czytcz ytnikiem nik iem możemy możemy nawet nawet zanurkować zanurkować na głębokość głębokość 1 metra. PocketPocketBook Aqua Aqua ma 6-calowy 6-calowy ekran, ekran, baterię baterię o pojemności 1500 mAh oraz 4-gigabajtową 4gigabajtową pamięć. pamięć.

'IRE ^Ă 'IRE ^Ă OSQTYXVSRMO TP

4MĂOE ;EFSFE 4MĂOE ;EFSFE Wygląda zupełnie zwyczajnie, Wygląda z wyczajnie, ale posiada niezwykłe niez wykłe właściwości. właściwości. wodne Na w odne zabawy zabawy piłka, piłk a, która która odbija się od powierzchni powierzchni wody. wody. Jej Jej sekret tkwi sek ret tk wi w materiale, materiale, którego którego gęstość gęstość jest zbliżona zbliżona do gęstości gęstości wody. w ody. Taka Tak a piłka piłk a jest świetną okazją ok azją do wspólnej aktywności. aktywności. Co więwięcej,, jest na tyle cej tyle mała i lekka, lek k a, że że zawsze zawsze można można zabrać ją ze ze sobą i na ttyle yle niedroga, niedroga, że że każdy k ażdy może może sobie na nią pozwolić. poz wolić.

'IRE ^Ă 'IRE ^Ă EQE^SR GSQ

44SH[SHR] ETEVEX SH[SHR] ETEVEX Nikon Coolpix AW120 Nikon AW120 to to 16-megapikselowy 16-megapikselowy aparat, aparat, z którego którego można można kkorzystać orzystać pod wodą wodą na głębokości głębokości do 18 metrów. metrów. Wyposażony Wyposażony w WiWi-Fi,i, mapy -F mapy świata, kompas, kompas, barometr, barometr ometr,, głębokościomierz głębokościomierz i wysokościowysokościomierz. mier z. Kompakt Kompakt wykonuje wykonuje zdjęcia zdjęcia seryjne seryjne z prędkością prędkością do około około 7 kl./s. kl./s. Rejestruje R ejestruje filmy filmy Full Full HD 60i, a także także wideo Slow Slow Motion. Motion. Akcję Akcję możemy możemy kkontrolować ontrolować na 3-calowym 3-calowym ekranie ekranie OLED. OLED.

^Ă 'IRE ^Ă 'IRE JSXSNSOIV TP JSXSNSOIV TP

1IXEPS[I OSWXOM HS HVMRO¶[ 1IXEPS[I OSWXOM HS HVMRO¶[ Marzy Ci się drink Marzy drink podany podany prosto prosto do basenu? Ważne Ważne by by był był cały czas zimny. zimn y. Lód Lód po pewnym pewnym czasie nieubłagalnie się rozpuszcza. rozpuszcza. Metalowe Metalowe kkostki ostki lodu rozwiązują rozwiązują ten ten problem. problem. Wystarczy Wystarczy włożyć włożyć kostki kostki do zazamrażarki mrażar ki i w mgnieniu mgnieniu oka oka będą gotowe gotowe do włożenia włożenia do szklanek. szklanek. ProProdukt jest wyjątkowo wyjątkowo praktyczny praktyczny i całkowicie całkowicie bezpieczny bezpieczny dla zdrowia. zdrowia.

Zebrała Z ebrała BARBARA BARBARA ŚWIĘCH

'IRE ^Ă 'IRE ^Ă XS]W FS]W TP XS]W FS]W TP

Festiwalowe lato

część 1

na tegorocznej mapie wydarzeń muzycznych wiele się dzieje. nie wiecie gdzie wybrać się na muzyczną ucztę? Przygotowaliśmy dla was małą ściągę. RoCK In summER 7 czerwca – Kraków – Hala wisły 16 czerwca – warszawa - Progresja festiwal Rock In summer dzieli się na dwa wydarzenia w Krakowie i warszawie. Pierwsza tegoroczna odsłona Rock In summer cieszyła się taką popularnością, że została wyprzedana. Kogo posłuchają szczęśliwcy, którym udało się kupić bilety? niewątpliwą gwiazdą jest limp Bizkit i Hope. wciąż można jednak kupować wejściówki na koncert Body Count, suICIdal TEndEnCIEs - offICIal i Hope w warszawie. Bilety: 139 – 150 zł

ImPaCT fEsTIval 9 czerwca – Łódź – atlas arena To już 4 rok z Impact festival, wyjątkowym rockowym festiwalem, który przez 3 ostatnie lata dostarczał fanom rozrywki, muzyki na żywo i wyjątkowych wrażeń. w tym roku zagrają m.in.: slipknot, Godsmack, Hollywood undead, Gojira, dj Kebs, one. Bilety: 179 – 359 zł

GoodfEsT 20 czerwca – dębica – stadion miejski jedno z największych wydarzeń muzycznych na Podkarpaciu. w tym roku organizatorzy projektu zdecydowali się otwo-

rzyć wydarzenie na inne artystyczne konwencje i style. na dębickiej scenie zmieszają się muzyczne gatunki z odmiennych biegunów. dla gości festiwalu zagra zespół HEy, Eskaubei & Tomasz nowak Quartet, prezentujący nietuzinkowe połączenie hip-hopu oraz jazzu, molesta Ewenement oraz ulubieniec nastoletniej części publiczności – dawid Kwiatkowski. Hipnotyzującymi dźwiękami uwodzić będzie także xxanaxx, a elektrycznymi dźwiękami porwie formacja fair weather friends. festiwal jest bezpłatny

oRanGE waRsaw fEsTIval 12-14 czerwca - warszawa - Tor wyścigów Konnych służewiec Tym razem w innym (zobaczymy czy lepszym) miejscu, które gwarantować ma dobrą akustykę i festiwalową atmosferę. jedno pozostaje niezmienne : orange stage i warsaw stage oraz strefa Rochstar Crew. Podczas 3 dni festiwalowych na scenie pojawią się artyści tacy jak: Papa Roach, The Chemical Brothers, noel Gallagher’s High flying Birds, Bastille, Incubus, Paloma faith i mark Ronson i muse. nie zabraknie również gwiazd z Polski takich jak: Łąki Łan, nosowska, mela Koteluk, afromental czy maria Peszek. Bilety: jednodniowe 115 zł, Karnety 235 zł

lIfE fEsTIval oŚwIęCIm 16-20 czerwca – oświęcim - stadion mosiR festiwal w oświęcimiu z roku na rok rośnie w siłę. Ideą wydarzenia jest opowiedzenie się przeciwko wojnie, a także wszelkim formom oraz przejawom agresji, rasizmu, antysemityzmu czy łamania praw człowieka. w tym roku, w dobie wojny prowadzonej w bezpośredniej bliskości za wschodnią granicą Polski, antywojenne przesłanie life festivalu jest szczególnie ważne. na scenie pojawią się: jessie ware, Kayah & Transoriental orchestra, ukraiński projekt Taras Czubaj & Kozak, lola mars, Grubson, Bednarek, Hey, Kensington, mela Koteluk, uB40, lemon, afromental, Projekt nowe sytuacje, sebastian Riedel z grupą Cree, manu Chao la ventura. Bilety: jednodniowe od 55 zł, Karnety od 249 zł

mETal HammER fEsTIval 27 czerwca – Katowice – spodek Po krótkiej przerwie na muzyczną scenę powraca siódma edycja festiwalu. I tu nie obyło się bez zmian formuły: metal Hammer został opatrzony w szyld „Prog Edition”, wskazujący na obecność muzyki z nurtu tzw. rocka i metalu progresywnego. artystami, którzy potwierdzili udział w tegorocznej edycji festiwalu są dREam THEaTER, RIvERsIdE, EvERGREy, TIdEs fRom nEBula, CollaGE, osada vIda, onE oraz aRT of IllusIon. Bilety: 160 - 350 zł

oPEn'ER fEsTIval 1-4 lipca – Gdynia – lotnisko Gdynia-Kosakowo największy, najbardziej zanany i jak wielu twierdzi najlepszy festiwal w Polsce. Pełen aktywności kulturalnych, modowych czy filmowych. To tutaj w panelach dyskusyjnych porusza ważne dla młodych tematy, uczestniczy w warsztatach artystycznych,

modowych lub eko. na open'er festival nie można się nudzić. Podczas 4 dni na 3 scenach pojawią się m.in.: mumford and sons, The Prodigy, disclosure, Kasabian, Tom odell, The dumplings oraz wiele, wiele gwiazd z Polski i z zagranicy. Bilety: jednodniowe 207 zł, Karnet 4-dniowy 550 zł, arnet 4dniowy + pole namiotowe 630 zł, Karnet weekendowy (piątek, sobota) zł

fEsTIwal lEGEnd RoCKa 3 - 4 lipca – dolina Charlotty w tym roku publiczność doświadczy muzycznej podróży w czasie, do okresu największej sławy ikon muzyki rockowej. Tegoroczna, dziewiąta już edycja festiwalu legend Rocka będzie naprawdę wyjątkowa ze względu na wspaniały występ wirtuoza gitary Carlosa santany, Roberta Planta – fenomenalnego wokalisty led zeppelin oraz od lat niezmiennego, kultowego zespołu zz ToP. Bilety: 190 – 350 zł

REGGaEland 10 - 11 lipca – Płock – Plaża nad wisłą Ideą Reggaelandu jest popularyzacja muzyki reggae i jej licznych odmian, a także zapewnienie publiczności radosnej i bezpiecznej zabawy w warunkach piknikowych, z grającą na żywo czołówką polskich i zagranicznych gwiazd muzyki korzennej. w tegorocznej edycji wystąpią m.in.: Tokyo ska Paradise orchestra, jah Cure, Popcaan, mellow mood oraz silna polska reprezentacja muzyki reggae: Kamil Bednarek, Grubson, daab, mesajah, Roots Rockets, damian syjonfam. na Reggaelandzie można pobujać się przy spokojnych rytmach roots reggae czy dub, poszaleć przy ragga, dancehall tudzież jungle. Bilety: 30 - 50 zł zebrała BaRBaRa ŚwIęCH

muzyKa

ARtyStA

gRABAż

jak sam mówi, artysta bywa chimeryczny. nie boi się głośno mówić o tym, że w Polsce obecnie kultura muzyczna nie istnieje. od ponad 30 lat nieustannie na scenie. Krzysztof Grabowski wraz z Pidżamą Porno wystąpi 21 sierpnia podczas Cieszanów Rock festiwal 2015, grając jeden jedyny raz całą płytę „marchef w butonierce”. Reaktywowaliście Pidżamę Porno, wystąpicie jako Pidżama Porno na Cieszanów Rock festiwal. nie boisz się, że zarzucą Ci niekonsekwencję? niech zarzucają. Czy ja muszę być konsekwentny? jestem artystą. artyści bywają chimeryczni. Czują przypływ woli, że coś chcą zrobić i to robią.

Czym jest dla Ciebie komercja? jaką muzykę cenisz? Komercja to jest taki termin, który w Polsce, każdy w rozumie inaczej. Cenię sobie muzyką dobrą, a nie cenię sobie muzyki złej. może być muzyka z nieprawdopodobnym sukcesem, sprzedająca się w ogromnych nakładach i to będzie również dla mnie muzyka dobra.

Czy macie specjalny program, z którym wystąpicie podczas festiwalu? z organizatorami umówiliśmy się, że zagramy naszą płytę z 2001 roku czyli „marchef w butonierce”. Publiczność cieszanowska w plebiscycie sama wybrała co zagramy podczas festiwalu.

Czy w Polsce są artyści, którymi się inspirujesz? uważasz, że w Polsce jest muzyka lepsza od zagranicznej? Przepaść między muzyką polską a zagraniczną jest nie do zakopania. To jest kwestia podejścia do muzyki, uzewnętrzniania emocji. zagranica potrafi to robić lepiej niż my. nie należy rozpaczać całe życie, że nie dojedzie do takiego poziomu jak oni. jak znajdzie się publiczność, która chce muzykę przeżywać z tobą, to masz sukces. żródło tej różnicy ma swój początek w szkole. szkoła przestała uczyć muzyki. nauki muzyki w szkole nie ma. więc skąd ci ludzie mają się jej uczyć? nasza świadomość muzyczna, sposób odczuwania muzyki oscylują gdzieś wokół disco polo i wszyscy się cieszą, że się im to podoba... a to jest jakaś hańba muzyczna. To jest jak dyskusja ze ślepym o kolorach. obecnie nie posiadamy czegoś takiego jak kultura muzyczna.

nauki muzyki w szkole nie ma. więc skąd ci ludzie mają się jej uczyć? nasza świadomość muzyczna, sposób odczuwania muzyki oscylują gdzieś wokół disco polo i wszyscy się cieszą, że się im to podoba... a to jest jakaś hańba muzyczna. To jest jak dyskusja ze ślepym o kolorach. obecnie nie posiadamy czegoś takiego jak kultura muzyczna.

mam wrażenie, że średnio lubisz Polskę… ja kocham Polskę. To jest mój kraj rodzinny i nie chciałbym na żaden inny kraj go zamieniać.

muzyKa

młodym Polakom jest teraz łatwiej robić karierę niż kiedyś? Teraz wchodzisz do drugiego pokoju i nagrywasz płytę. Kiedyś było dużo gorzej, studia były całkowicie nieosiągalne. sprzęt był nieosiągalny. Czasy są nieporównywalne, ale być może w czasach trudniejszych pisze się ciekawszą muzykę, ciekawsze słowa, ciekawsze piosenki. dziś, może młodzi ludzie mają jakieś ulubione, polskie piosenki. ale z tego co widzę to młode kapele nie mają swojej stałej publiczności, ich piosenki trafiają w próżnię. z jednej strony jedna część młodych zespołów kopiuje swoich zachodnich kolegów, a reszta jest tak hermetyczna i zamknięta, że nikogo poza małym gronem nie przekona do swojej muzyki. wychodzi na to, że jedyną szansą są te muzyczne show z telewizji. dwa, trzy talenty się wyłowi, z czego jeden zostanie na stałe. Talent show narzuca jednak... To jest właśnie test, czy potrafisz być artystą, czy jesteś tylko osobą, która śpiewa nie mając nic do powiedzenia. zauważ, że u nas karierę robią ci, którzy mają coś do powiedzenia. opowiadają o czymś. Polacy zawsze chcieli o czymś słuchać. nawet to disco polo o czymś, po polsku opowiada. na żenującym poziomie, ale jednak po polsku. większość młodych zespołów śpiewa teraz po angielsku. jesteś w Polce to śpiewaj po polsku! Chyba, że jesteś wybitnym talentem jak np. możdżer.

nigdy nie należy stawiać kropki dopóki się żyje. na końcu zdania należy postawić trzy kropki. To znaczy, że dalszy ciąg zdania jeszcze nastąpi. To, co chciałem osiągnąć do tej pory – osiągnąłem.

fot. sławomir nakoneczny

lubisz swoje życie? zajebiście i nieodwołalnie tak. Często marzysz? Teraz już nie. osiągnąłeś już wszystko? nigdy nie należy stawiać kropki dopóki się żyje. na końcu zdania należy postawić trzy kropki. To znaczy, że dalszy ciąg zdania jeszcze nastąpi. To, co chciałem osiągnąć do tej pory – osiągnąłem. …plany na kolejne lata? Pracować. Pracować i grać koncerty. Rozmawiała maŁGoRzaTa lEŚnIaK

W poniedziałek 25 maja atrak atrakcje cje festiwalowe ffestiwalo estiwalowe rrozplanowano ozplanowano w dwóch dwóch miejscach: ŁańcuŁańcuRzeszowie. cie i Rz eszowie. W niezwykle niez wykle urokliwej urokliwej Sali Balowej Muzeum Balo wej M uzeum Zamku Zamku w Łańcucie odbył odbył się kkoncert oncert muzyki muz yki barokowej, barokowej, w której której rozrozbrzmiewały doskonale br zmiewały dosk onale znane miłośnikom miłośnikom muzyki muz yki brzmienia brzmienia utworów utworów Bacha. Koncert Koncert akcentował tten en ak centował 330. rocznicę rocznicę urodzin urodzin wielwielkkiego iego niemieckiego niemieckiego kompozytora. kompozytora. Z kolei kolei w rrzeszowskiej zeszowskiej F ilharmonii odbył odbył się niebywale niebywale Filharmonii zja wiskowy kkoncert oncert Krystyny Krystyny Jandy, Jandy, która która zazazjawiskowy śpiewała śpie wała utwory utwory muzyki muz yki francuskiej, francuskiej, a także także

Dzień później, później, w zmienionej lokalizacji lok alizacji i scener jednocześnie, bo w łańcuckim łańcuck im sceneriiii jednocześnie, kkościele ościele p w. Św. Św. Stanisława Stanisława Biskupa Biskupa odbył odbył pw. się kkoncert oncert muzyki muz yk i barokowej barokowej w wydaniu wydaniu

muzyKa

Osieckiej, Umer i Dietrich. Dietrich. Wielkiej Wielkiej aktorce aktorce Osieckiej, polskiego kina kina i teatru teatru akompaniował akompaniował fortefor fortepolskiego ontrabas, skrzypce skrzypce i perkusja. perkusja. 26 maja pian, kkontrabas, odbył się w Sali Balowej Balowej koncert koncert niemiecniemiecodbył kiego trio trio pod nazwą naz wą „BOVIARTtio”. „BOVIARTtio”. ZagraZagrakiego no utwory utwory Beethovena, Beethovena, Dinescu i Brahmsa. Dzień później później w tej tej samej lokalizacji lokalizacji obył obył się klimatyczny klimatyczny koncert koncert Pań Pań Pasiecznik Pasiecznik – sopran akompaniamencie fortepianu. for fortepianu. Z kolei kolei 28 w akompaniamencie również we we wnętrzach wnętrzach muzealnych muzealnych maja również odbył się koncert koncert niemieckiego niemieckiego kontratekontrateodbył Andreasa Scholla. Scholla. W programie programie usłyusłynora, Andreasa szeć można można było było włoskie włoskie kantaty kantaty i pieśni. szeć

Wrocław Wrocław Baroque Baroque Ensemble. Ensemble. W koncerkoncercie brało udział aż czterech czterech solistów. solistów. Dwa Dwa ostatnie dni również również miały dwie lokalizalok alizacje. Balowej cje. 29 maja w Sali Balo wej miał miejsce koncert koncert Ewy Ewy Podleś, Podleś, śpiewającej śpiewającej kontralkontraltem przy tem pr z y akompaniamencie akompaniamencie fortepianu. fortepianu. for Warto podkreślić, Warto podk reślić, że że solistka solistk a mierzyła mierz yła się z ut utworami takich worami tak ich kompozytorów kompoz ytorów jak ChoChopin, Haydn, Haydn, Parera Parera oraz Brahms. Brahms. Ostatni dzień zarezerwowany zarezerwowany został został na wieczorny wieczorny koncert koncert w Sali Koncertowej Koncertowej Filharmonii Filharmonii Podkarpackiej Podk arpackiej w Rzeszowie. Rzeszowie. Wystąpił Wystąpił na nim Włodek Pawlik Pawlik wraz z zespołem. zespołem. MuzyMuz ykowi kowi rrodem odem z Rzeszowa, Rzeszowa, który który w 2014 roku roku otrzymał otrz ymał nagrodę nagrodę Grammy, Grammy, towarzyszyła towarz ysz yła na scenie myślenicka myślenick a Concertino Concertino Chamber Orchestra Orchestra pod batutą Michaela Michaela Maciaszyka. Maciasz yk a.

JAKUB PA PAWŁOWSKI P AWŁOWSKI

FFot. ot. P. P. D Dubiel ubiel

W dniach 23-30 maja odb odbyła yła się kolejna kolejna już edy cja wielkiego wielkiego święta muzycznego, muz ycznego, jakim jakim edycja jest F estiwal Muzyczny Muz yczny w Łańcucie. Łańcucie. I tym tym Festiwal razem obyło raz em nie ob yło się bez atrakcji, atrakcji, z których których przecież pr zecież słynie widowisko. widowisko. Jest Jest to to najwięknajwiększe sz e przedsięwzięcie przedsięwzięcie muzyczne muz yczne w naszym nasz ym rregionie, egionie, a sam prestiż prestiż i znaczenie znaczenie w kraju kraju zagranicą, i zag ranicą, zobowiązuje zobowiązuje do perfekcyjnej perfekcyjnej niemalże organizacji. niemalż e or ganizacji. Samo święto święto odbywa odbywa przepięknej się w pr zepięknej scenerii scenerii wokół wokół zamkowej, zamkowej, także a takż e w samym samym zamku. zamku. Tak Tak było było podczas kkoncertu oncertu inauguracyjnego, inauguracyjnego, który który miał miejmiejsce pod gmachem gmachem zabytkowej zabytkowej siedziby siedziby rodu rodu LLubomirskich. ubomirskich. Widzów Widzów nie zniechęciła nawet nawet deszczowa desz czowa aura, bowiem bowiem trudno było było dopadopatrzeć pustych tr zeć się pust ych miejsc. miejsc. Festiwal Festiwal otwarty otwarty zozostał przy przy dźwiękach dź więkach operowych, operowych, a chór i solisoliści przyjechali przyjechali z Krakowa Krakowa z tamtejszej tamtejszej Opery. Opery. drugim W drug im dniu zaprezentowano zaprezentowano utwory utwory filmowe, solistom, filmo we, a solist om, m.in. Katarzynie Katarzynie CereCerekkwickiej, wickiej, towarzyszył towarzyszył znakomity znakomity Kukla Kukla Band. Band.

muzyKa

POD PATRONA TEM D&N Kreator, Elektryczne Gitary, Kukiz i Piersi, oberschlesien, november Project oraz anja orthodox w roli konferansjera na CRf 2015!

CIESzAnów RoCK fEStIwAl 2015 Cieszanów Rock festiwal 2015 odsłania kolejne karty. do składu dołącza legenda thrash metalu rodem z niemiec - zespół Kreator. To nadal bardzo aktywni weterani swojego gatunku grający ponad 30 lat, mający na swoim koncie 15 regularnych albumów. Choć w Polsce występują bardzo rzadko, wciąż mają nad wisłą wielu oddanych fanów. Podczas tegorocznej edycji zagrają również: Elektryczne Gitary z płytą „wielka radość”, Kukiz i Piersi, oberschlesien, november Project. na scenie głównej festiwalu pojawi się anja orthodox z zespołu Closterkeller w niecodziennej roli konferansjera. festiwal odbędzie się w dniach 20-23 sierpnia w Cieszanowie. Kolejnym specjalnym koncertem tegorocznego CRf będzie występ Elektrycznych Gitar z wykonaną jednorazowo znaną i lubianą płytą „wielka radość”. To na niej znajdziemy przeboje takie jak m.in.: „jestem z miasta”, „włosy”, „Człowiek z liściem”, „Głowy lenina”, „Koniec”. na taką propozycję czekał Kuba sienkiewicz, wokalista, gitarzysta i autor tekstów Elektrycznych Gitar, o czym też chętnie mówi: – zagramy w Cieszanowie z Elektrycznymi Gitarami w pełnym, 6-osobowym składzie. doszły mnie słuchy o dobrej atmosferze festiwalu, że to fajny rejon, kiedyś częściej przez nas odwiedzany, ostatnio niemal wcale. odczuwam wielką radość, że taka koncepcja się pojawiła, i że najwyraźniej ta płyta jest jako całość postrzegana jako ważna. Również przez nas, ponieważ była zbiorem wyselekcjonowanych piosenek, które graliśmy przez lata wcześniej, jeszcze przed powstaniem Elektrycznych Gitar.„wielka radość” stanowiła silny, energetyczny początek naszej oficjalnej drogi, a dla mnie była spełnieniem długoletnich zamierzeń. Koncert podczas Cieszanów Rock festiwal 2015 będzie dla nas okazją, żeby przywrócić do programu piosenki od dawna nie wykonywane, jak chociażby tytułowa – zapowiada wyjątkowy koncert w Cieszanowie Kuba sienkiewicz. Ponadto do programu CRf 2015 dołączają: industrialno-metalowy oberschlesien, nowa grupa Paprodziada z Łąki Łan – november Project oraz zespół Kukiz i Piersi. na scenie głównej CRf zobaczymy również charyzmatyczną anję orthodox z zespołu Closterkeller, tym razem w niecodziennej roli konferansjera sceny głównej CRf 2015. szósta edycja CRf będzie wyjątkowa również dlatego, że po raz pierwszy publiczność miała możliwość zadecydować w internetowej sondzie o tym, którą płytę ze swojego dorobku wykona na festiwalu Pidżama Porno. zwyciężył album „marchef w butonierce” i kawałki z tej płyty zespół zagra w piątek, 21 sierpnia. wkrótce informacje o kolejnych zespołach Cieszanów Rock festiwal 2015. maŁGoRzaTa lEŚnIaK

Kreator

Elektryczne Gitary

fot. materiały prasowe

fot. mat. archiwalne zespołu

wszyscy ogłoszeni do tej pory artyści Cieszanów Rock festiwal 2015: Helloween, Kreator, The animals&friends, Polemic, Pidżama Porno, Coma, dezerter, Kukiz i Piersi, Elektryczne Gitary, 3xPablopavo (Pablopavo i ludziki, vavamuffin, zjednoczenie sound system), Cela nr 3, oberschlesien, november Project. Konferansjer: anja orthodox.

szczegóły festiwalu, informacje o biletach znajdują się tutaj: cieszanowrockfestiwal.pl, www.facebook.com/cieszanowrockfestival 34

i określenia. Trzeba przy tym wspomnieć o jednym bardzo ważnym fenomenie w dziejach Śródmieścia. Otóż w czasach nowożytnych nasze miasto dzieliło się na dwa odrębne: Rzeszów i Nowe Miasto. Nie było to jednak Nowe Miasto, któzdzisław re rozciąga sięBeksiński, za Wisłokiem po prawej stronie. Mianem „Nowego opowiadania (2015) Miasta” nazywano tę część, która rozciągała się wokół dzisiejszego Placu Wolności, ul. Bożniczej, BWA i parku. Tam to z kolei zamieszlekturaduża książki, którażydowska, swoją premierę miała kilka tygodni temu,na kiwała gmina która sprowadzona do miasta po raz kolejny uświadamia w przekonaniu, iż zdzisław Beprzełomie wieków średnichnas i nowożytności, miała rozbudować ksiński był jednak nieznany. nakładem wydawnictwa Bosz ukaośrodek pod względem finansowym. Z czasem ludności żydowzała się niedawno jesta to i opra-jęskiej przybywało dopublikacja Rzeszowaniezwykła. coraz więcej, w wybór regionalnym cowanie opowiadań zdzisława Beksińskiego, znanego W artysty zyku ukuło się nazywać nasze miasto „Mojrzeszowem”. czasie plastyka,hitlerowskiej plakacistę, rzeźbiarza i grafika. Krytycznego okupacji praktycznie w całości Żydzi zostaliopracousunięci i wyboru tekstów dokonał dr Tomasz zwania krajobrazu Rzeszowa. Ulice przylegające do Chomiszczak, Śródmieścia, a zaś więc przedmowę do wydania napisał dyrektor muzeum Historycztzw. Baldachówka, rejony na wschód od rynku w stronę starego nego w sanoku, wiesław Banach. niezwykłość tego wydawcmentarza i do hali targowej, skręcając do starej i nowej synagogi, nictwa polega na tym, że znanego doskonale artystę, jakim były puste i na próżno szukać można było wyznawców judaizmu. był Beksiński, odkrywamy na nowo. Tym razem poprzez twórczość pisarską. są to zwięzłe teksty z lat 1963-1965, które, jak Co jest tak naprawdę w granicach Śródmieścia? mówił na rzeszowskiej promocji książko dr Chomiszczak, „nie Przestrzennie Śródmieście od północy sięgało po dzisiejsze tory są to teksty do poduszki”. To teksty trudne, podlegające dłużkolejowe, które noszą ślady rewolucji techniczno-komunikacyjnej szej refleksji, które odzwierciedlają stan emocjonalny artysty XIX w., bo na ten okres przypadało wydarzenie, kiedy Austriacy pochłoniętego w twórczości o tematyce apokaliptycznej. Tekuruchomili kolej wiodącą od Wiednia do Lwowa, z postojem przez sty opublikowane w recenzowanej tu książce wydają się doRzeszów. Od zachodu starówka rzeszowska sięgała do dzisiejszej skonale współgrać z tą właśnie twórczością sanockiego artyul. Lisa-Kuli, chociaż pilnie należy wspomnieć o ul. ks. Jałowego, sty - to jakby komentarze do powstałych już dzieł. opowiadadawną przedłużoną Krakowską, przez którąliteratury, wiódł trakt dopolskiej, Krakowa. nia są też kopalnia wiedzy o ówczesnej tak Na południu z kolei granice Śródmieścia zamykały się na linii jak i obcej. są tam wątki, które przyrównać możemy domurów tych zamkowych saskich założonych przez Lubomirskich. Tak, uchwytnychi ogrodów u witkacego, Kafki czy orwella. jest to też staranRzeszów mógł się książka, niegdyś skromna, poszczycićaogrodami, które projektowanie opracowana zarazem elegancka. mięno podobieństwo tych woryginalne Paryżu czy Wiedniu. Na wschodzie dzynatekstami odnajdziemy szkice Beksińskiego, alezaś starówka zamykała się wraz ze starym cmentarzem, który również też pierwsze wersje opowiadań z licznymi poprawkami i przejest reliktem obecności naszym mieście Austriaków. Ci zaś, rewolukreśleniami. Publikacjawwarta lektury. cjonizując układ urbanistyczny naszego grodu, nakazali z przyczyn jaKuB PawŁowsKI higienicznych przenieść nekropolię miejską poza jego granice. Tak właśnie, Rzeszów woŚĆ kończył się na linii Wisłoka, dalej były tylko odrębno ne wsie. Reprezentatywnymi ulicami miasta były 3 Maja, dawniej ul. Pańska (stąd określenie „Paniaga”), ul. Grunwaldzka, kiedyś Sandomierska, która ma równe 1000 Ważnymi były też i te ulice, THE ConGREGaTIon – m. lEPRous które przylegały do rynku, a więc Matejki, Mickiewi2015, Insidebezpośrednio out music cza czy dochodząca pod ratusz Słowackiego. Z okresu rządu nad miastem jednej z największych dynastii magnackich Polski szlaTam gdzie oś podziału przebiega pomiędzy checkiej, Lubomirskich, pochodzi zamek lokują oraz przyległe okolice. asekurantami a kaskaderami, leprous się zdecydowanie bliżej tej drugiej opcji. Przy czym kluczowym jest, że mówimy tu o właśnie kaskaderach, a nie np. desperatach czy kabotynach. nie bez kozery o tym wspominam, bo w estetyce eksplorowanej przez leprous bardzo łatwo narazić się na zarzut przerostu formy nad treścią (desperaci), bądź też na pretensje dotyczące epatowania bezładnym eklektyzmem w celu zamaskowania faktycznej kompozycyjnej indolencji (kabotyni). żadnego z powyższych zarzutów nie można odnieść do The Congregation. jest to o tyle warte podkreślenia, że norwegowie robią co mogą, aby nie chodzić utartymi szlakami. niżej podpisany w stosunku do takiej postawy sprzeciwu nie zgłasza. Kompozycje zawarte na The Congregation wyróżniają się rozbudowanymi i pełRzeszów ma też swoją starą aleję willową, która usytuowana jest nymi zaskakujących zwrotów akcji aranżacjami, a kojarzone wzdłuż zamku niedaleko fontanny multimedialnej. Patrząc na dawpowszechnie z rockiem progresywnym rozbudowane partie ny Rzeszów, winniśmy mieć obraz mapy Karola H. Wiedemanna solowe na tej płycie praktycznie nie występują, co oczywiz XVIII w., gdzie odkrywamy zupełnie inne miasto. Tam to zachoście odbywa się bez szkody dla muzyki. Która za to wiele zyswały się te budowle, które dziś już nie istnieją. Rzeszów z kolei miał kuje za sprawą przepełnionych emocjami wokali Einara solsporo akwenów w swych granicach: jeziora, stawy, odkryte kiedyś, berga, pełniącego także funkcję klawiszowca leprous. sola dziś będące podziemnymi, rzeki i cieki wodne. Powiadało się berg dysponuje barwą głosu stanowiącą połączenie jego rokiedyś, że Lubomirscy zmierzający na niedzielne nabożeństwo do daka mortena Harketa z a-ha i matthew Bellamy’ego z muse, Bernardynów, płynęli gondolą… a zdarza mu się śpiewać z niemal soulowym feelingiem, często wchodząc w falset. wychodzi z tego taki skandynawski soŚródmieście dziś ul, mocno przewietrzony zimnym, północnym wiatrem. meWładze miejskie dbają o naszą starówkę, jak tylkoznajdują mogą. Mają lancholia i uczucie niepokoju nieoczekiwanie swo-też ułatwienie, bowiem tych zabytków architektonicznych nie jest aż jego sprzymierzeńca w nerwowej i zawiłej warstwie rytmicztakbędącej dużo, wprawdziwą porównaniu z innymi, nawet mniejszymi miastami. nej, ozdobą płyty. Faktem jednak jest to, że stary Rzeszów ma swój klimat, którego nie sposób mu odebrać. danIEl KowalCzyK JAKUB PAWŁOWSKI

KsIążKa

PŁyTa

Powiadało się kiedyś, że Lubomirscy zmierzający na niedzielne nabożeństwo do Bernardynów, płynęli gondolą.

Kolekcja pocztówek pochodzi z Oddziału Dokumentów Życia Społecznego w Rzeszowie

food&dRInK

; YTEPR] H^MIĄ [EVXS WMÜKRÈÊ TS HIWIV] PIOOMI OX¶VI MHIEPRMI FÜHÈ WMÜ OSQTSRS[EÊ ^ ^MIPSR]Q TPIRIVIQ GÊWIQ WTÜH^SR]Q RE LEQEOY G^] TSHGÊW TMORMOY ^ VSH^MRÈ (IWIV] PIXRMI XS RMI X]POS ^[]OĂI PSH] 8S GEĂE QEWE GMIOE[]GL M WQEG^R]GL VS^[MÈÊĄ MHIEPR]GL RE PIXRMÈ NYĺ EYVÜ

/E[E QVSĺSRE ^ QMÜXÈ

3[SGI ŶX Składniki:

Składniki:

Maliny Truskawki Kiwi Poziomki Łyżka płatków owsianych Łyżka miodu Szczypta imbiru Szczypta cynamonu

2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej Mleko Kostki lodu Mięta Syrop klonowy Kawę zalewamy wrzącą wodą do poziomu ¼ szklanki. Dodajemy mleko i syrop klonowy. Miętę rwiemy na kilka kawałków. Dodajemy kostki lodu.

/VIQ FERERS[] ^ QERKS

Owoce kroimy, zalewamy miodem i odstawiamy na kwadrans. Po upływie czasu dodajemy płatki owsiane i przyprawy.

Składniki: Banany, Mango, 2 łyżki miodu, 2 łyżki żelatyny, ½ szklanki mleka, Szklanka śmietany kremówki Mleko rozpuszczamy z żelatyną, po napęcznieniu podgrzewamy i odstawiamy. Śmietankę kremówkę ubijamy, dodajemy wystudzoną żelatynę z mlekiem. Banany i mango kroimy w kostkę, układamy w salaterce. Gotowy mus z żelatyny, mleka i śmietanki nakładamy na owoce i odstawiamy do lodówki. Po godzinie deser jest gotowy.

MAŁGORZATA LEŚNIAK

To T o właśnie tu tu,, w historycznym historycznym centrum Rzeszowa Rzeszowa tuż przy prz przy rzeszowskim rz rzeszowskim rynku, rynku, w sali restauracyjnej restauracyjnej butikowego butikowego Hotel Hotel Schanel Schanel Résidence Państwo R ésidence mogą P aństwo zorganizować zor organiz ganizować przyjęcie przyjęcie weselne, weselne, chrzciny chrzciny lub komunie. chrz komunie. Jest komunie Jest to to także także doskonałe doskonałe miejsce na organizację organizację przyjęć pr zyjęć rodzinnych rodzinnych lub spotkań spotkań okolicznościowych. okolicznościowych. Eleganckie Eleganckie wnętrza wnętrza Restauracji Restauracji Bistro Bistro de Schanel Schanel zachwycają zachwycają harmonią, harmonią, ciepłą kolorystyką kolorystyką i wyjątkowymi wyjątkowymi detalami: kryształowymi kryształowymi żyrandolami, żyrandolami, XIX wiecznym wiecznym francuskim francuskim kominkiem, kominkiem, zdobionymi zdobionymi lustrami nastrojowymi i nastr ojowymi świecami. Wyjątkowa Wyjątkowa atmosfera atmosfera tego tego miejsca jest wręcz wręcz wymarzona, wymarzona, aby aby delektować delektować się doskonałymi doskonałymi propozycjami propozycjami Szefa Kuchni, Sz efa K uchni, daniami kuchni kuchni międzynarodowej międzynarodowej - ale przygotowanymi przygotowanymi z nutą awangardy awangardy - daniami francuskimi francuskimi wzbogaconymi wzbogaconymi sezonowymi sez onowymi dodatkami, dodatkami, a także także specjałami tradycyjnej tradycyjnej kuchni kuchni polskiej. polskiej. „Powier „Powierzyliśmy „Po wierzzyliśmy zzor zorganizowanie organiz or ganizo ganiz owanie nasz naszego ego przyjęcia pr przzyjęcia weselnego weselnego Restauracji Restaur estauracji acji Schanel Schanel Résidence, Résidence, która która w profesjonalny sposób przygotowała pr przzygotowała uroczystość. dla nas tę urocz uroczystość ystość. Wyszukane W Wyszuk yszukane i zarazem zar zaraz azem wyśmienite wyśmienite dania zzostały ostały zaserwowane zaserwowane w bardzo bardzo elegancki elegancki sposób. sposób. Koniecznie Koniecznie również również należy należy podk reślić pięk ny w ystrój sali, pełen kkwiatów wiatów i świec. świec. Każdy K Każ ażdy element wystroju wystroju ze ze sobą współgrał, współgrał współgrał ał,, tworząc twor orząc ząc niezapomnianą atmosferę. atmosferę. Jeszcze Jeszcz czee podkreślić piękny wystrój dziękujemy Zespołowi Résidence rraz az dzięk ujemy Zespoło wi Schanel Schanel R ésidence za pełen profesjonalizm. Szczególne Szcz Szcz czególne ególne podziękowania podziękowania dla Szefa Sz Szef efa ef a Kuchni Pana Pana Arkadiusza Ark rkadiusza adiusza Migały”. Migały”. Michał, Beata & M ichał,, 21 maja 2015 rr.. facebook.com/pages/Schanel-Résidence ichał ffac acebook.com/pages/Schanel-Résidence

Fot. Archiwum Day&Night

Nie od dziś wiadomo, że warto rozpocząć dzień od szklanki wody z sokiem z cytryny. Napój ten oczyszcza organizm z toksyn. Doskonałą alternatywą cennej dla organizmu (nie tylko latem) wody, są bogate w odżywcze witaminy koktajle owocowo-warzywne. Można je pić cały rok, a ich przygotowanie nie jest trudne ani czasochłonne. Wystarczą odpowiednie składniki, blender, mikser i odrobina wyobraźni. Dodatkowo wiosna i lato to czas świeżych owoców i warzyw, które doskonale smakują również w płynnej postaci. Dostarczają one nie tylko niezbędnych minerałów, ale również oczyszczają organizm. Poza tym, owocowe smoothies mogą być smaczną alternatywą dla drugiego śniadania lub podwieczorku, a najlepiej smakują bezpośrednio po przygotowaniu. Podstawą takiego koktajlu jest baza. Może być nią mleko, jednak

niekoniecznie krowie. Znacznie lepiej przyswajalne przez nasz organizm jest to sojowe, migdałowe, owsiane, czy też ryżowe. Inną propozycją jest jogurt. Jeśli zależy nam na oczyszczeniu organizmu, warto wybrać wodę kokosową. Owocowe i warzywne soki w połączeniu z innymi składnikami również odżywią nasz organizm, co więcej poprawiają kondycję włosów, skóry i paznokci. Do jednych z najprostszych i jednocześnie zaskakująco smacznych napojów tego typu należy koktajl na bazie soku z cytryny, ogórka i pietruszki. Dodatkowo do jego przygo-

towania potrzebne są składniki, które najczęściej wszyscy mamy w kuchni. Owocowym orzeźwieniem będzie smoothie z mango, ananasem i bananem. Do tych bardziej nietypowych i jednocześnie pozytywnie zaskakujących smakiem zaliczyć można nektar z buraka, połączonego z sokiem z jabłek i doprawionego imbirem. Arbuz jest owocem najbogatszym w wodę, a także wolnym od tłuszczów, co sprawia, że jest idealnym składnikiem zdrowego koktajlu. Warto dodać do niego sok z limonki i świeże liście mięty. Taka mieszanka będzie nie tylko pyszna, ale również niezwykle orzeźwiająca. Jeśli jesteś fanem słodkich deserów, spróbuj połączenia truskawek, jogurtu naturalnego oraz kilku łyżeczek miodu. Dodaj również wodę i kostki lodu. Przyrządzone już koktajle ozdób kawałkami świeżych owoców, szczyptą kardamonu lub płatkami owsianymi. Smacznego!

MARIOLA SZOPIŃSKA

food&dRInK

;-8%1-2= - 1-2)6%ā= 7Ç 2-)>&Û(2=1 )0)1)28)1 '3(>-)22). (-)8= 13Ĺ2% .) 46>=.13;%É ; *361-) 8%&0)8)/ .)(2%/ >2%'>2-) 46>=.)12-).7>=1 74373&)1 .)78 -', ;=4-.%2-) /3/8%.0) 3;3'3;3 ;%6>=;2) 83 46%;(>-;% ;-8%1-23;% &31&% /8 6). 46>=+383;%2-) 2-) ;=1%+% (9Ĺ)+3 ;=7-ā/9 ; 8=1 7)>32-) 3;3'3;) 71338,-)7 7Ç -()%02=1 9>94)ā2-)2-)1 ;3(= 2-) 8=0/3 ; 2%;%(2-%2-9 %0) 6 ;2-)Ĺ (378%6'>%2-9 36+%2->13;- 2-)>&Û(2=', ;-8%1-2

13 czerwca (sobota) Kula Bowling&Club 3. Urodziny Kuli. Początek godz. 21.

Pod Palmą Hot Saturday Night. Początek godz. 21. LUKR Day&Night Fashion Party. Początek godz. 21.30.

17 czerwca (środa) Wojewódzka i Miejska Bibilioteka w Rzeszowie Spotkanie autorskie z Martą Świderską-Pelinko. Początek godz. 17.

18 czerwca (czwartek) 16 czerwca (wtorek) Kino Zorza DKF Zorza. Pokaz filmu „Dumni i wściekli”. Początek godz. 19.

Wojewódzka i Miejska Biblioteka w Rzeszowie Spotkanie autorskie z Barbarą Gawryluk. Początek godz. 8.30. Wojewódzka i Miejska Biblioteka w Rzeszowie Spotkanie Bajkowego Klubu Malucha „Poznaj Pippi”. Początek godz. 17.

Kino Zorza Kino Letnie. Pokaz filmu „Turyści”. Początek godz. 21.15.

14 czerwca (niedziela)

Klub Vinyl Koncert Spiral. Początek godz. 19.30. Millenium Hall Square Beerweek Rzeszów 2015. Przegląd piw rzemieślniczych. Początek godz. 11.

Pewex Pub Wielka Wyprzedaż Towarów w Pewexie. Początek godz. 10. Empik Spotkanie z Mesajah. Początek godz. 16.30. Millenium Hall Square Beerweek Rzeszów 2015. Przegląd piw rzemieślniczych. Początek godz. 11. Pod Palmą Palmowy Dancing. Początek godz. 21. Kino Zorza Kino Letnie. Pokaz filmu „Turyści”. Początek godz. 21.15.

15 czerwca (poniedziałek) WDK Rzeszów DKF Klaps. Pokaz filmu „Co robimy w ukryciu”. Początek godz. 19. Multikino Back2Music Fest. Koncert Beyonce. Początek godz. 20. Multikino Stand Up Piotra Bałtroczyka. Początek godz. 20.

Multikino Kino na obcasach. Pokaz filmu „Dziewczyna warta grzechu”. Początek godz. 20.

Pub Underground Wernisaż wystawy fotografii koncertowych Dawida Rojka. Początek godz. 20.

19 czerwca (piątek) Filharmonia Podkarpacka Zakończenie sezonu 2014/2015. Początek godz. 19.

Pub Underground Koncert charytatywny na rzecz ofiar trzęsienia ziemi w Nepalu. Zagrają: WAŃKA WSTAŃKA, 1984, Dominika Kobiałka, The Halos, Mizerny & Alma. Początek godz. 20. Klub Vinyl Koncert Na Zewnątrz – nuclear punk Lipsko.

24 czerwca (środa)

28 czerwca (niedziela)

Hotel Rzeszów Spotkanie dla kobiet w ciąży. Początek godz. 16.30.

Pod Palmą Palmowy Dancing. Początek godz. 21.

27 czerwca (sobota)

21 czerwca (niedziela)

Pub Underground Super Girl & Romantic Boys. Początek godz. 20. Rynek w Rzeszowie Wschód Kultury – Onuka Electro East. Początek godz. 20.30. Klub Vinyl Koncert Jesus Chrysler Suicide. Początek godz. 20.

Klub Vinyl Koncert Mindless Mass Night. Początek godz. 19. Pod Palmą Palmowy Dancing. Początek godz. 21. Stadion Resovii American Sunday. Turniej futbolu amerykańskiego. Początek godz. 11.

Pub Underground Rowerem z Alaski do Patagonii. Spotkanie z Piotrem Strzeżyszem. Początek godz. 19.

25 czerwca (czwartek) Multikino Opera Norma z Gran Teatre de Liceu w Barcelonie. Początek godz. 18.

Kula Bowling&Club Live Act DaveBO. Początek godz. 21.

Rynek w Rzeszowie Smolik + Kev Fox, Daniel Drumz, Kixnare, Mr Krime + AC Band - Urban Sound & Vision - Art Celebration 2015. Początek godz. 19.

26 czerwca (piątek) 22 czerwca (poniedziałek) WDK Rzeszów DKF Klaps. Pokaz filmu „Magical girl”. Początek godz. 19. Multikino Back2Music Fest – Justin Timberlake. Początek godz. 20.

Stadion Miejski „STAL” w Rzeszowie Koncert Główny | Wschód Kultury Europejski Stadion Kultury 2015. Początek godz. 21.

Teatr Maska Teatr Beautiful Flowers – spektakl „Tłuszcz”. Początek godz. 21.

23 czerwca (wtorek) Multikino Ermitaż odkryty. 250 lat gromadzenia zbiorów – wyjątkowa wystawa multimedialna. Początek godz. 19.

Multikino 17. Noc Kina. Początek godz. 23. Klub Vinyl 2 Bitwa Rzeszowska. Początek godz. 20.

29 czerwca (poniedziałek) WDK Rzeszów DKF Klaps. Pokaz filmu „Citizenfour”. Początek godz. 19.

GRaTIsy dla 4 osĂłb pojedyncze zaproszenia na dowolny seans. zadzwoĹ&#x201E; 22 czerwca o godz. 12.

dla 5 osĂłb pojedyncze zaproszenia â&#x20AC;&#x201C; kino w Galerii RzeszĂłw oraz dla 5 osĂłb pojedyncze zaproszenia â&#x20AC;&#x201C; kino przy ul. Powst. warszawy. zadzwoĹ&#x201E; 22 czerwca o godz. 12.

dla 4 osĂłb podwĂłjne bilety na dowolny seans w kinie. zadzwoĹ&#x201E; 22 czerwca o godz. 12.

Tel.

jEdna osoBa moĹźE wzIÄ&#x2026;Ä&#x2020; udzIaĹ TylKo w jEdnym KonKuRsIE Raz na KwaRTaĹ . w CElu odBIoRu danEGo GRaTIsu nalEĹźy PRzEdsTawIÄ&#x2020; dowĂłd ToĹźsamoĹ&#x161;CI.

dla 5 osĂłb vouchery na godzinÄ&#x2122; gry w krÄ&#x2122;gle oraz dla 5 osĂłb vouchery na godzinÄ&#x2122; gry w bilard. zadzwoĹ&#x201E; 22 czerwca o godz. 12.

dla 3 osĂłb duĹźy (360 ml) pĹ&#x201A;yn do soczewek kontaktowych ao sEPT Plus. zadzwoĹ&#x201E; 22 czerwca o godz. 12.

dla pierwszych trzech osĂłb dowolna, duĹźa pizza. zadzwoĹ&#x201E; 23 czerwca o godz. 12.

17 77 00 715

dla 5 osĂłb okulary przeciwsĹ&#x201A;oneczne pilotki marki dRaCo. zadzwoĹ&#x201E; 23 czerwca o godz. 12.

dla dwĂłch osĂłb bezpĹ&#x201A;atna regulacja brwi. zadzwoĹ&#x201E; 23 czerwca o godz. 12.

dla 3 osĂłb darmowe zaproszenie na relaks w strefie wellness & sPa Hotelu nowy dwĂłr w Ĺ&#x161;wilczy + darmowa dermokonsultacja kosmetyczna. dla 5 osĂłb â&#x20AC;&#x201C; 50 % rabat na nielimitowane wejĹ&#x203A;cie do strefy wellness & sPa. dla 5 osĂłb â&#x20AC;&#x201C; 20% rabat na wszystkie zabiegi z cennika. zadzwoĹ&#x201E; 24 czerwca o godz. 12.

dla 5 osĂłb duĹźa pizza Palermo, do zrealizowania w pizzerii atlantyda. zadzwoĹ&#x201E; 24 czerwca o godz. 12.

dla 3 osĂłb darmowy wstÄ&#x2122;p do pokoju wiedzy life Escape Room. dla 3 osĂłb 30% rabatu na wejĹ&#x203A;cie. zadzwoĹ&#x201E; 24 czerwca o godz. 12.

dla 3 osĂłb duĹźa dowolna pizza (do odbioru w lokalu). zadzwoĹ&#x201E; 24 czerwca o godz. 12.

-QPMWTU UMKGTQYCP[ LGUV FQ WE\PKxY U\MxĂ&#x152; RQFUVCYQY[EJ IKOPC\LCNP[EJ K U\MxĂ&#x152; ĂžTGFPKEJ 6GOCV[MC MQPMWTUW VQ U\GTQMQ TQ\WOKCPC RT\[TQFC K DKQTxÄ&#x2022;PQTQFPQĂžĂŁ YQLGYxF\VYC RQFMCTRCEMKGIQ 6GTOKP PCFU[Ă&#x152;CPKC RTCE YT\GĂžPKC 0C \Y[EKĂŽ\ExY Y VT\GEJ MCVGIQTKCEJ YKGMQY[EJ E\GMCLĂŞ PCITQF[ 5\E\GIĂ?ĂŁ[ FQV[E\Ă°EG MQPMWTUW \PCLFWLĂ° UKĂľ Y TGIWNCOKPKG QTC\ PC UVTQPKG KPVGTPGVQYGL YYY \KGNQPGRQFMCRTCEKG RN

.RQNXUV Ă&#x201E;=LHORQH 3RGNDUSDFLH Z RELHNW\ZLHÂ´ RUJDQL]RZDQ\ MHVW Z UDPDFK SURMHNWX Ă&#x201E;=LHORQH 3RGNDUSDFLH SRSXODU\]DFMD UyÄŞQRURGQRÄ&#x17E;FL ELRORJLF]QHM Z Z\PLDU]H HNRV\VWHPRZ\PÂ´ ZVSyĂĄÂżQDQVRZDQHJR ]H Ä&#x17E;URGNyZ 0HFKDQL]PX )LQDQVRZHJR (XURSHMVNLHJR 2EV]DUX *RVSRGDUF]HJR