Variedades BDA Edición 1611 by Bloque DEARMAS

J-30898252-1

DIETA

HIPOSÓDICA DILE ADIÓS A LA SAL #EXCLUSIVA

ENTREVISTA CON ABRIL SCHREIBER JENNIFER LÓPEZ REVOLUCIONA

COMO STRIPPER

HISTORIA DE ESCAPE

DE LA PRINCESA HAYA DE JORDANIA

@variedadesvzla

+25 maneras de lucir

radiante

Tipos de

BASES

para makeup ESPECIAL

MUJERES QUE MOTIVAN

A SUPERAR EL

No 1611

CÁNCER DE MAMA PMVP

Bs.S. 35.000,00 (10/2019)

INSTA @Variedadesvzla

LO+DESTACADO

Foto: @victor_mgr

Carta del Director

ecir que se llega a un nuevo aniversario editorial, en un país como Venezuela, no es nada fácil; pero nosotras decimos, felices y orgullosas, que llegamos a nuestro 56 aniversario, el cual no podríamos haber alcanzado si no es por ustedes, lectoras y anunciantes, que en cada edición nos dan ese apoyo y feed back que toda revista necesita. Octubre es llamado el “mes rosa”, por ser el mes para la concienciación del cáncer de mamas. Es por ello que, en este quincuagésimo sexto aniversario, hemos querido llevarles entrevistas exclusivas con personalidades venezolanas que han superado esta enfermedad, y ahora son soporte fundamental e inspiran a quienes la enfrentan. Y como la moda es uno de nuestros pilares, celebramos esta edición aniversario mostrándoles un trabajo propio con la bella reina mundial, Jacqueline Aguilera, en un editorial con marcas venezolanas, diseños 100% nacionales, en trajes para lucir y celebrar. Sin dejar a un lado los temas de belleza, realeza, salud, moda y el mundo gastronómico, esta edición especial viene cargada de información actual y en boga, para su deleite. ¡Espero la disfruten! Todo esto y mucho más, en Variedades, la revista de la mujer venezolana. Mónica Silva Cárdenas Directora

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CONTENIDO

1.611/2019 Maquillaje. Aprende a usar la base 12 BELLEZA correcta para tus maquillajes. Nacional. Usar productos 14 Belleza de de calidad mejoran el resultado.

debes saber de la téctina “pelo 16 que a pelo”. Extensión de pestañas. Todo lo

18 DIETA Cuida tu salud con esta dieta hiposódica.

MODA Editorial moda venezolana de la mano de Jacqueline Aguilera

20 SALUD 10 beneficios de las semillas de cáñamo. 22 Olvídate de tus lentes correctivos. AZUL 26 DEAsíSANGRE fue la fuga de la princesa Haya. realeza también incursiona en 28 Lala moda. BAJO EL FOCO exclusiva con la 30 Entrevista venezolana Abril Schreiber. cáncer de mama, donde 32 Especial personalidades venezolanas se confiesan.

LA PIEZA CLAVE Los zapatos deportivos lucen a cualquier edad.

40 MODA Customización de la moda. 48 VIAJEROS Conoce el paradisíaco destino de Los Roques.

GASTRONOMÍA Sushi Market Sabor oriental en tu mesa

50 ESPACIOS Llena de verde tu hogar con un jardín interior. 54 EMPRENDEDORES Pawer. Jóvenes venezolanos que le apuestan a la moda deportiva.

2, 3, ACCIÓN 58 1,Hustlers. De la vida real a la pantalla grande.

Jennifer López Toda una pole dancer

Y TAMBIÉN *Mundo sibaritas *La vida de... * Vivir mejor *Sopa de letras *Horóscopo *Entre coronas

Directora general de revistas Yudeima Sotillo jsotillo@bloquedearmas.com Directora editorial Mónica Silva Cárdenas msilva@bloquedearmas.com Colaboradoras Alida Vergara / Andrea Matos Angie Ponce / Daniela Palladino Isabel Da Cunha Editor gráfico Daniel Ghinaglia dghinaglia@bloquedearmas.com Directora de arte Jenny Branco jbranco@bloquedearmas.com Diseño Gráfico Aniluz Contreras Vicepresidente comercial Martín de Armas Armas martinjr@dearmas.com Gerente general de medios Erys Alvarado ealvarado@deramas.com Director comercial de revistas nacionales e internacionales José Feijóo jfeijoo@bloquedearmas.com Ejecutivas de publicidad Lisbeth Urgelles lurgelles@bloquedearmas.com Ingrid Pulido ipulido@bloquedearmas.com Nhora Hernández nhernandez@bloquedearmas Gerente de mercadeo corporativo y RR.PP. Carolina Laya claya@bloquedearmas.com Gerente de avisos publicitarios Zaida Rojas zrojas@bloquedearmas.com Impresión Editorial Primavera, C. A. Distribución Distribuidora Continental, S. A. Redacción y Ventas Final avenida San Martín con avenida La Paz, Edificio Bloque Dearmas, Piso 6, Caracas. Teléfonos (0212) 406.4580 / 406.4581 / 406.4587 / 406.4018 / 451.8374. Fax. 406.4112. http://www.bloquedearmas.com/ Impreso en los talleres de Editorial Primavera, C. A., por orden escrita de la empresa Central Catorce, C. A. (J-30898252-1). En consecuencia, Editorial Primavera, C. A., no tiene ninguna responsabilidad sobre el contenido, avisos, textos, fotos ni Derechos de Autor.

Curiosidades

Por Mónica Silva Cárdenas

Libro favorito

Todos sabemos que las bibliotecas albergan toda clase de libros, y la era digital no las ha puesto a un lado; pero lo que seguramente no sabías es que en esas bibliotecas, el de los Récord Guinnes fue el libro más robado, convirtiéndolo así en un récord en sí mismo. ¿No te parece irónico?

Pechos

Las mujeres experimentan varias etapas en su cuerpo, como la de menstruación, embarazo y orgasmos. Durante todos esos diferentes períodos, el pecho de las féminas crece constantemente, y puede llegar a alcanzar un 25 por ciento más de su tamaño real. Todo esto se debe a que el cuerpo de la mujer, produce una hormona llamada progesterona.

Oro

No necesariamente lo más caro es lo mejor. El oro de 24 quilates, que es el más costoso en el mercado, resulta ser el menos

útil para la elaboración de joyas, debido a que el oro 24 quilates es muy débil, y su composición debe ser mezclada con otros metales para hacerla resistente al diseño de un orfebre.

Lágrimas

Se trata de un líquido producido por el proceso corporal de la lagrimación, para limpiar y lubricar el ojo; pero, ¿sabías que las lágrimas no todas son iguales? La composición de este fluido variará, dependiendo de su causa. Las que brotan debido a las emociones, son distintas a las procedentes de una irritación o bostezo.

Más lento

La rotación de la Tierra se va enlenteciendo gradualmente. Aproximadamente, rota 17 milisegundos más lenta cada 100 años. ¿Cómo nos afecta este cambio? Alarga nuestros días; lo que ocurre es que en realidad no lo notaríamos, hasta pasados 140 millones de años, cuando una jornada pasaría a durar 25 horas.

Portada

â&#x20AC;&#x153;Me gusta vestirme como me siento ese dĂa. No es tan premeditado como la gente piensa. Adoro la moda y todo lo que conlleva. Soy mujer y me gustan esas cosaâ&#x20AC;?, J.Lo 8

Jennifer A López Por Mónica Silva Cárdenas

Deslumbrante a los 50 La cantante estadounidense sigue dando de qué hablar, desde la pantalla grande a la pasarela

sus 50 años de edad, Jennifer Lynn López Rodríguez, mejor conocida como Jennifer López, o J.Lo –actriz, cantante, bailarina, compositora, productora discográfica, diseñadora de moda, empresaria, productora de televisión, coreógrafa, perfumista y filántropa estadounidense–, no se deja vencer por la edad, todo lo contrario, ahora es cuando su carrera está en la cima de la popularidad con el estreno en Norteamérica de su nueva película, Hustlers, y su más reciente aparición en la pasarela del desfile de Versace. Las críticas cinematográficas de Hustlers han tenido de todo, tanto de la película en sí, como de la actuación de su protagonista, J.Lo. El film, tan solo en su semana de estreno, recaudó 33 millones de dólares, superando sus expectativas de ingreso; pero eso no le ha asegurado a la diva del Bronx una buena crítica sobre su interpretación del papel de Ramona, cuando muchos expertos en la materia aseguran que en su actuación solo ven a la diva, en vez de ver a Ramona, mientras que otros aseguran que este papel le podría llevar a sostener un Óscar. Basada en una historia real, la película cuenta todo lo que un grupo de bailarinas exóticas tuvo que hacer para sobrevivir a la crisis financiera de 2008, drogando y estafando a neoyorquinos adinerados de Wall Street, para quedarse con su dinero. “Ramona” fue un papel muy exigente para López, quien se preparó arduamente durante seis meses para interpretarlo, asistiendo a clases de pole dance y visitando clubes nocturnos, para ver en primera fila los movimientos de las bailarinas en el tubo, y su estilo de vida como striptease. “Obviamente, es una bailarina increíble, pero entrenó muy duro para esto”, asegura Lorene Scafaria, directora de la película. “Es una pesadilla pensar en estar allá arriba. Me estoy exponiendo, digamos, de una manera emocional y físicamente, más de lo que he hecho en una película. Hice escenas de amor, tomo fotos sexys y todo ese tipo de cosas; pero esto es una mentalidad diferente, y como actriz me pone nerviosa”, confesó Jennifer López en el programa Elvis Durán. POLÉMICAS No todo es color de rosa para J.Lo. El film fue censurado en Malasia, por poseer “contenido obsceno, no apto para la audiencia de ese país, ya que muestra imágenes de bailes eróticos en gran parte de la película, y no se podría editar, ya que no quedaría nada que contar”, indicó el presidente de la junta, Mohamad Zamberi Abdul Aziz. Igualmente, varias bailarinas exóticas de Estados Unidos criticaron el largometraje, asegurando

Portada

que les da una mala fama a las pole dancers, a lo que ellas consideran es solo un trabajo más, mientras que varias trabajadoras del club Show Palace de Nueva York, donde fue filmada la película, afirman que no pudieron trabajar durante el rodaje de la misma, y no fueron compensadas por el tiempo que duró el local cerrado, haciéndoles perder miles de dólares. MODA No solo cantando y actuando es vista y conocida J.Lo, en la moda también se ha convertido en un ícono, al aparecer en gran cantidad de alfombras rojas y algunos desfiles de moda, generando tendencias con los trajes que presenta, los cuales, por lo general, suelen ser sexys, llamativos, femeninos y muy controversiales. Tal fue el caso de su última aparición como modelo, en el cierre de la colección primavera-verano 2020, de Versace, en la semana de la moda de Milán, donde López, de manera sorpresiva, y luego de ver desfilar en pasarela a las modelos consagradas, Irina Shayk, Kendall Jenner, las hermanas Hadid o Kaia Gerber, hizo su aparición con una nueva versión del traje que lució en el año 2000 para la entrega de los premios Grammy. Luego que salieran todas las modelos con la colección de Donatella Versace, las pantallas en el desfile comenzaron a mostrar imágenes de Jennifer López en la alfombra roja de dichos premios, luciendo aquel espectacular vestido verde con un pronunciadísimo escote en V hasta el ombligo, lo que hizo a todos los presentes comenzar a murmurar si sería cierto que la mismísima J.Lo saldría a desfilar, a lo que la organización del desfile no les hizo esperar más y, efectivamente, la cantante de Jenny from the block, irrumpió en las pasarelas modelando aquel vestido Jungle Dress de hace casi 20 años, en su nueva versión, aún más sexy y mostrando más piel, dejando a los presentes ensimismados al verla lucir su escultural cuerpo tantos años después.

López acumula un total de 3.5 billones de dólares en taquilla mundial, con todas sus películas

Belleza Por Isabel Da Cunha Ventura

Glosario de belleza

bases de maquillaje Cuántos tipos existen, para qué sirve cada uno de ellos y cómo aplicarlos correctamente. Te lo contamos todo

ay decenas de opciones en el mercado, y normalmente es difícil elegir. A veces, incluso al comprar la que crees perfecta, falta saber cómo usarla correctamente. Lo ideal es que el resultado siempre sea natural, por lo que te damos algunos tips que te ayudarán a conseguir un efecto soñado. TOMA NOTA Nunca prescindas de una prebase o primer, incluso, cuando buscas un resultado natural. Otro truco de los expertos es mezclar un poco de base con un producto aceitoso (si tu piel no es grasosa), para que el resultado sea más jugoso y suave. Siempre, siempre, hidrata tu piel antes de aplicar cualquier producto; esto, más un masaje, será clave para lograr tu cometido.

LOS TIPOS

Líquidas: las hay mate e hidratantes, en ambos casos, le aportan al rostro una luz maravillosa, son fáciles de aplicar, y los resultados son casi siempre los esperados. Cubren las imperfecciones de la cara y, luego de aplicarlas, la piel se ve más sedosa. Las bases mate son recomendadas para aquellas pieles ligeramente oleosas.

Mousse: le da a la piel un aspecto de terciopelo, y su textura suave cubre la piel por completo, pero deja una capa ligera. En los rostros sensibles, resulta muy favorecedora.

En barra: es perfecta para llevarla a todas partes, y es de aplicación fácil y rápida. Se debe tener cuidado al usarla muy seguido, ya que a veces solemos aplicarla con mucha fuerza, debilitando la piel. Se recomienda para aquellas mujeres con un estilo de vida agitado, pero siempre teniendo en cuenta que es preferiblemente para casos de emergencia, u otros muy particulares.

En polvo mineral, suelto o compacto: se usa de forma ocasional cuando se desea retocar el rostro. Es particularmente apropiada para personas de piel oleosa. Su aplicación es fácil, y el resultado casi imperceptible. Normalmente se utiliza para complementar el uso de otra base más ligera, o incluso de la BB Cream.

Siempre que apliques la base, hazlo de adentro hacia afuera, para evitar irregularidades en tu tez

BB Cream: unifica la piel, la hidrata, oculta las imperfecciones, deja la piel radiante, y tiene filtro solar antimanchas. Se hicieron conocidas por su función de bálsamo hidratante, y muchas mujeres la eligen antes que cualquier base, por sus múltiples beneficios.

Cushion: es cómoda y práctica, gracias a su presentación; parece un polvo compacto, pero en realidad es una esponja empapada de producto, que a medida que la presionas va liberando su contenido. Es apta para todo tipo de piel, y su formato la convierte en una gran aliada para incluirla en tu maleta de viaje.

Belleza

Fotos: Cortesía Erika´s Cosmetic

oscuros, los tonos más acertados son los negros, marrón y beige. Los mate están muy de moda, para un maquillaje más natural. Por otra parte, están las bases, las ideales son aquellas con cobertura ligera, en el mismo tono de tu tez, que unifique y perfeccione la piel. No debes dejar de lado los polvos, los sueltos son más utilizados por su buena cobertura; mientras que los compactos, sirven como complemento de los sueltos. GLOSS Y GLITTER El lip gloss le da color a los labios, pero de una forma natural; además, les otorga ese aspecto jugoso. Los brillos de labios suelen exponer un color traslúcido, ideales para cualquier ocasión, mientras que el glitter otorga ese resplandor de fantasía que ilumina el rostro, sobre todo en las ocasiones de fiesta.

Maquillaje con sello venezolano

MUJERES TRIUNFADORAS “Es muy gratificante cuando sientes que más personas conocen tu trabajo, y gracias a ello he podido ir a España y Estados Unidos, ya que entre mis planes está la expansión de mi línea” Señala Guerrero, “ya nos han conocido en USA, Colombia, Chile, Perú, México, Canadá, España, Portugal y Brasil, y la intención es expandirnos aún más”. La empresaria posee un catálogo con tres líneas: “Eclipse”, “Doll” y “Birthday Collection”, con paletas de sombras mate y satinadas, Lip Kits Matte en 39 tonos, iluminadores, polvos sueltos, rubores, esponjas, portacosméticos, pestañas, glitters, set de brochas, labiales líquidos cremosos y metalizados, delineadores de ojos, y máscara de pestañas.

Los cosméticos de última generación, protegen e iluminan el rostro en cuestión de minutos, con ayuda de los productos adecuados

l maquillaje es un aliado de nuestra personalidad, es la manera de subirnos la autoestima y de sentirnos bellas. Ya se sabe la fama de bellas que tienen las venezolanas en el mundo. Por suerte, el mercado cosmético venezolano nos ofrece diferentes opciones para que todas tengamos al menos los cinco artículos básicos de belleza. Hoy, mujeres emprendedoras, se afianzan en este competitivo mundo. Una de ellas es Erika Guerrero Dos Reis quien ha incursionado en el mercado cosmético con su marca, Erika’s Cosmetic. “He puesto mucho empeño y exigencia para lograr un resultado de calidad, que pueda competir con las tendencias del mercado y a low cost.

RUTINA DE BELLEZA Si quieres favorecer tu mirada, utiliza pestañas postizas. Guerrero propone las más acordes con las propias pestañas, en cuanto a tamaño y color. En cuanto al rímel, se deben colocar varias capas, esperando que seque cada una, para evita los grumos. En este segmento, Guerrero creó un dúo perfecto: máscara de pestañas y delineador gel. Las sombras son indispensables. Si eres rubia, con ojos verdes o azules, opta por los tonos gris, plata, azulado y marrón. A las pelirrojas, con ojos claros, les van bien los cobrizos, berenjena y granate, y los oscuros marrón y tostado. Para las morenas, con ojos verdes, los colores más favorecedores son violeta y coral. Si eres morena, con ojos

“Sentirse bien consigo misma, resume la idea de felicidad”, Erika Guerrero

Belleza

Por Daniela Palladino

sión por cada pestaña natural, para obtener volumen y longitud en las mismas. Estas son ideales para lucir muy naturales. Volumen ruso: consiste en colocar dos o más extensiones de pestañas, de 0,5 a 0,10 mm, por cada pestaña natural. Ideal para las que no cuentan con tanto volumen. SIN CUIDADOS ESPECIALES Las extensiones pelo a pelo no requieren cuidados especiales, salvo durante los primeros días. Debes esperar 48 horas antes de que se mojen; de esa forma, la pega se adhiere bien a la pestaña, sé muy cuidadosa cuando laves tu cara. Es importante resaltar que no debes utilizar máscara de pestañas ni desmaquillante durante este período. BENEFICIOS Ser coqueta es cosa de mujeres, pero muchas veces la rutina de maquillaje se hace extensa; por ello, con la extensión de pestañas tendrás algunos beneficios: 1. Simplifica tu rutina de maquillaje. 2. No tendrás que desmaquillarlas. 3. Consigue un efecto natural. 4. No daña el crecimiento de tus pestañas naturales.

Mirada impactante sin necesidad de rímel

La extensión de pestañas pelo a pelo, te hará lucir una mirada natural y radiante

Extensión de pestañas

as pestañas le dan un toque especial a nuestros ojos y tienen un gran protagonismo. Crecen a un ritmo mucho más lento que el cabello y, para que la pestaña sea adulta, necesita de 4 a 8 semanas. Sin embargo, no siempre estamos de acuerdo con su tamaño o volumen, por ello existen técnicas de belleza que te ayudarán a realzarlas. La extensión de pestañas está destinada para agrandar e intensificar la mirada, de una forma natural. PROCESO Y TIEMPO El primer paso es elegir qué tipo de extensiones son las adecuadas para tus ojos. La experta

evalúa el color, grosor y curvatura de tus cejas naturales, para hacer el mach perfecto con tus pestañas. Su colocación se realiza pelo a pelo, con un pegamento quirúrgico hipoalergénico, haciendo que todo el proceso pueda durar aproximadamente una hora. Puestas, suelen durar entre 3 y 4 semanas. Las uniones entre la pestaña y la extensión son imperceptibles y se pueden realizar diferentes diseños, logrando un aspecto muy natural, haciéndolas imposibles de comparar con las pestañas postizas. Toda técnica de belleza tiene un fin que se adaptará a lo que realmente necesitas, y esta te dará increíbles resultados: Japonesa: consiste en colocar una exten-

TIPOS DE EXTENSIONES La diferencia radica en su longitud, rizo y grosor: SINTÉTICAS: se ven muy naturales y gruesas. SEDA: son suaves, flexibles y fáciles de mantener. VISÓN: es un tipo de pestaña que tiene variedad de longitudes. La diferencia de esta con las demás es que son muy livianas. MINK: es de origen animal, son muy finas y no pesan nada. Pero si lo que quieres es que te duren, esta no es la indicada para ti. A pesar de que existen varios tipos, te recomendamos que uses las de seda o visón, ya que son más naturales y flexibles, haciéndote lucir muy bien. Colocarse la extensión hará que la pestaña tenga más volumen y se vean un poco más unidas.

Dieta

Dieta hiposódica

Por Mónica Silva Cárdenas

Menos sal, más salud

odos sabemos que el consumo de sal en exceso no es bueno para la salud, sobre todo de aquellas personas que padecen hipertensión, diabetes, obesidad o hipercolesterolemia, entre otras enfermedades cardiovasculares. Por ello, la dieta hiposódica, que es baja en sodio, es la indicada para mejorar nuestra salud. Mientras que en las dietas regulares el consumo de sodio oscila entre los 3.900 y los 5.900 miligramos, el consumo óptimo con la dieta hiposódica es de 2.900 miligramos –tomando en cuenta que una cucharadita de sal equivale a 2.300 miligramos de sodio–, por lo que está dirigida no solo a personas con problemas de hipertensión, sino que es recomendada para todo aquel que quiera mantener sus valores de presión arterial normales, perder peso, y definir volumen en quienes son propensos a sufrir retención de líquidos.

Una cucharadita de sal equivale a 2.300 miligramos de sodio

Ya que sabemos que esta dieta es para disminuir el consumo de sodio, les contamos que está basada en ingerir carne de res, aves y pescado –sin sazonar–, frutas y verduras –todas las que te apetezcan–, huevos, vísceras, leche, yogur, quesos y panes sin sal, harinas y cereales; mientras que debes evitar los alimentos procesados: embutidos, jamón curado, salchichas, etc., y productos envasados, así como eliminar por completo alimentos enlatados como aceitunas, atún, anchoas, pepinillos, tomates, entre otros. RECOMENDACIÓN Esta dieta no significa que tengas que comer sin sabor. Para potenciar el sabor natural de tus alimentos, te recomendamos que los cocines al vapor, ya que la cocción simple con agua diluye el sabor de los mismos; y de tener que colocarlos en agua, que no supere los 20 minutos. El papel aluminio también es un gran aliado en la cocina; al envolver tus alimentos, ayudará a que se concentren todos los sabores, sin perder su sabor natural; también los puedes preparar guisados, estofados, o a la plancha. OTROS POTENCIADORES DE SABOR Distintos trucos se pueden usar para dar sabor a tus comidas, y entre ellos se encuentra adobarlas con: ÁCIDOS: vinagre, limón (los asados de carne roja o blanca con limón, potencian el sabor de las mismas, e incluso un filete a la plancha gana en sabor). ALIÁCEOS: ajo, cebolla, cebollín, ajoporro. ESPECIAS: pimienta, pimentón, curry, azafrán, canela, mostaza sin sal. HIERBAS AROMÁTICAS: albahaca, hinojo, comino, estragón, laurel, menta, perejil, romero, tomillo. ACEITES: Utilizando aceite con sabor, como el de oliva. El vinagre y el aceite pueden ser aromatizados con finas hierbas, estragón o ajo.

SUSTITUTOS DE LA SAL Estas son las especias o condimentos que puedes usar, según el plato, para potenciar el sabor natural de tus alimentos, como sustitutos de la sal.

Especie / Condimento

Ajo Canela Clavo Comino Estragón Hinojo Laurel Menta Nuez moscada Orégano Perejil Pimienta Romero Salvia Tomillo

Alimento Pescado, queso Postres Verdura Sopa, papa, pescado Con todo Pescado, carne Con todo Verdura, salsa, yogur Con todo Pizzas, postres Verdura, pescado, salsa Pescado, carne, salsa Pollo, postres Pescado, carne Sopa, pescado, carne, huevos

Menú modelo

DESAYUNO * Tostadas de pan blanco o integral, sin sazonar, tomates naturales, queso fresco con jugo de naranja. * Tortilla francesa con un par de zanahorias. MERIENDA *Pieza de fruta –las más recomendable son: manzana, naranja y plátano– o yogur. ALMUERZO * Guiso de carne de res con papas, sin sazonar; carne de ave con arroz y/o verduras; pescado a la plancha, aderezado con especias. * Caldo de verduras, filete de pechuga a la plancha, salsa de tomate fresco, y fruta.

* Pollo o conejo asado, con alcachofas. * Verduras cocidas, merluza cocida o a la plancha, y fruta. * Ensalada de frutas y filete de res. * Espárragos frescos y filete de res. * Trucha a la plancha con vainitas. * Pescado horneado con ensalada de verduras. MERIENDA * Pieza de fruta o yogur. CENA Tortilla * Sándwich de filetes de carne sin sazonar. * Pescado a la plancha. * Ensalada de atún natural.

Salud

10 beneficios Por Mónica Silva Cárdenas

DE LA SEMILLA DE CÁÑAMO

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stas semillas están consideradas como un superalimento, ya que son altamente nutritivas, contienen diversas grasas saludables, proteínas y minerales. Su sabor es dulce y agradable, similar al de las nueces, y se pueden consumir crudas, cocidas y asadas. Su aceite es saludable y uno de los más nutritivos que se encuentran en el mercado actualmente; utilizado comúnmente en diferentes alimentos y productos, y se recomienda consumir de tres a cinco cucharadas de esta semilla por día. Aquí te describimos 10 de sus beneficios: PROTEÍNAS Las semillas de cáñamo son ricas en proteínas vegetales, tanto así, que contienen casi tantas como la soja, proporcionando los nueve aminoácidos esenciales adquiridos de los alimentos para formar proteínas y reparar los tejidos orgánicos, y el buen funcionamiento de nuestro organismo. DISMINUYE EL APETITO Su alto contenido de fibra te ayudará a disminuir el apetito, lo cual te favorecerá en controlar tu peso y estabilizar los niveles de azúcar en sangre. De igual modo, se convierte en un gran aliado para combatir el estreñimiento, regulando el tránsito intestinal; y al ser rico en hierro, combatirá la anemia.

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CONTROLA EL COLESTEROL Gracias a su contenido de grasas no saturadas esenciales, como los ácidos grasos Omega 3 y el ácido alfa-linolénico –también Omega 3– es un gran aliado del organismo para combatir el colesterol malo en nuestro cuerpo, ayudando a disminuir sus niveles.

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DESINFLAMANTE Las semillas de cáñamo son una rica fuente de ácido gamma linolénico, encargada de ayudar a nuestro organismo a desinflamar; por ende, al reducir la inflamación, puede ayudar a controlar los síntomas de enfermedades crónicas, como síndrome metabólico, diabetes tipo 2 o artritis. MEJORA LA PIEL Esta semilla tiene compuestos antiinflamatorios, por lo que los problemas de dermatitis atópica y acné, que suelen generarse por una inflamación crónica, pueden mejorar gracias a su consumo, actuando como un gran desinflamante natural. MEJOR CORAZÓN Como ya mencionamos, la semilla de cáñamo es rica en Omega 3, estos ácidos grasos te ayudarán a mejorar la salud de tu corazón, reduciendo el riesgo de sufrir arritmias y enfermedades cardíacas. También contienen altos niveles de arginina, un aminoácido que se convierte en óxido nítrico, el cual es esencial para la dilatación de arterias y venas, y ayuda a mantener las paredes de los vasos sanguíneos lisas y elásticas. VALOR NUTRICIONAL Por cada 100 gramos consumidos de semillas de cáñamo, tu organismo se beneficiará con 580 calorías, 45 gramos de grasa, 25 gramos de proteínas, 6,7 gramos de hidratos de carbono, 35 gramos de fibra, 170 gramos de calcio, 18 miligramos de hierro y 820 miligramos de fósforo.

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FUENTE DE ENERGÍA Contienen una impresionante variedad de vitaminas y minerales, y son especialmente ricas en vitaminas A, E, D, y del grupo B, magnesio, fósforo y potasio. Sin duda, una gran fuente de energía para nuestro organismo. Altamente recomendadas para aquellas personas que realizan una fuerte actividad física. PROTEGEN EL CEREBRO Un estudio reciente señala que los compuestos de las semillas pueden tener efectos neuroprotectores, antiinflamatorios, y también ayudan a regular el sistema inmunológico. Su extracto contiene CBD (cannabidiol), lo cual se traduce en un efecto antioxidante. Su consumo te ayudará a combatir problemas como el Parkinson, Alzheimer, esclerosis múltiple, o trastornos convulsivos infantiles. SABOR Las semillas de cáñamo se pueden consumir crudas, cocidas o asadas, y agregarlas a una gran variedad de platos como ensaladas, guisos, o panes. Su sabor, parecido a la nuez, las hacen favoritas entre los consumidores veganos o vegetarianos, agregando su concha molina en las masas, o moliendo la semilla hasta conseguir una pasta similar a la mantequilla de maní.

Salud

Por Gregorio del Rosario Fotos: EFE

Lentes de leer,

a la gaveta logía desea mejorar la calidad de vida de los pacientes con presbicia y eliminar los lentes para ver de cerca. De momento, existen diferentes opciones quirúrgicas, como el implante de un “inlay” intraocular en la córnea; o el láser Excimer, con sofware PresbyMax. En mayores de 50 años, se aconseja la extracción del cristalino y el recambio por una lente artificial, monofocal o trifocal. “Con lente monofocal, en monovisión, ven mejor y están más cómodos que tratados solo con láser Excimer. Con la lente trifocal, resolvemos la lectura más cercana y la visión a distancias lejanas”, apunta el oftalmólogo.

El cristalino acomoda al ojo para adaptar la visión a todas las distancias, lejanas, medias y próximas

lrededor de 1.000 millones de personas padecen presbicia en diferentes grados y, para el año 2020, se espera una cifra récord de 1.400 millones de habitantes con vista cansada. El doctor Jorge Alió Sanz, catedrático de Oftalmología de la Universidad Miguel Hernández de Elche, avanza dos soluciones innovadoras para remediar la presbicia: las lentes acomodativas intraoculares; y un colirio, en última fase de investigación, que conseguirá, con par de gotas, que nos olvidemos de los lentes. LA CLAVE DEL CRISTALINO La presbicia se origina cuando nuestro cristalino, sufre un proceso de deterioro gradual, por envejecimiento. El cristalino actúa una vez que la pupila ha regulado el paso

de la luz. Desde que nacemos, evoluciona y crece, pasando de un espesor aproximado de 3,5 milímetros nada más abrir los ojos el bebé, hasta los 4,5, cuando su cansancio por enfoque se une a las arrugas de los párpados, acomodando al ojo para adaptar la visión a todas las distancias. “La vista cansada o presbicia no es una enfermedad, y no ocurre de repente, solo es un proceso degenerativo natural del ojo. Ya no podemos leer a una distancia de 30 o 40 centímetros, y la luz que entra por la ventana no es suficiente. Además, sentiremos fatiga ocular, cierta angustia ante los números o las letras, incluso dolor de cabeza”, señala Alió. PRESBICIA Y SOLUCIONES Sobre los 60 o 65 años de edad, alcanzamos las tres dioptrías, tope normal de la presbicia para los que fueron emétropes. “La oftalmo-

¿EL FIN DE LOS LENTES? De los millones de habitantes del planeta que padecen presbicia, son pocos los afortunados que gozan de la libertad de no llevar lentes. Tienen implantadas en sus ojos unas lentes acomodativas, rabiosamente vanguardistas. “Restauramos la acomodación que tenía el cristalino, en relación con el cuerpo ciliar del ojo. Dos lentes solapadas se mueven en un plano perpendicular al eje óptico. Estas lentes enfocan a cualquier distancia, tanto a lo lejos como de cerca, sin ser multifocales, evitando así los inconvenientes de los focos variables que sufren algunos pacientes debido a los halos, o a la mala calidad de visión resultante tras la operación, en otros casos”, acota el doctor. Pero hay más; un colirio en última fase de investigación que “consiste en el uso de un colirio que permite, con dos o tres gotas al día, estar mejor sin gafas para ver de cerca, o no usarlas, tanto para los que tengan ya esta necesidad, como para aquellos que tengan pocas dioptrías, tanto los que tengan presbicia como los pacientes operados con cirugía”, asevera Alió. Y si de algo sabe el homo sapiens, es de superación continua ante las adversidades; o de retarse a sí mismo, una y otra vez, para conseguir sus objetivos, muchas veces sin límites, el sapiens no da ni un paso atrás en su horizonte, aunque le deba tantísimo al monóculo, a los lentes o a las lentillas.

De sangre azul

Por Isabel Da Cunha Ventura

“¡Vete con quien estés ocupada ahora!”, escribía el emir de Dubái en sus redes a su esposa.

Princesa a la fuga

Haya de Jordania

La princesa huyó de Dubái con 34.6 millones de euros y sus dos hijos, por supuestos malos tratos en el palacio

uego de su huida, el mundo entero está atento a cada uno de los pasos que ambas partes tomarán. Por un lado, la princesa Haya de Jordania, medio hermana del actual monarca jordano; y por el otro, su aún marido, el primer ministro de los Emiratos Árabes Unidos y emir de Dubái, Mohamed bin Rashid al Maktum. Ambos iniciaron ya un proceso que promete ser largo, y en el que principalmente pelearán por la custodia de sus hijos: Jalila, de 11 años; y Zayed, de siete, en los tribunales de Londres. Hasta ahora, el único comunicado que la aún pareja ha realizado, luego de celebrar ante el presidente de la División de la Familia del Tribunal Superior, sir Andrew McFarlane, es que los procedimientos buscan el bienestar de los hijos del matrimonio únicamente –por ahora– y no el divorcio o las finanzas. Haya de Jordania es la más joven de las seis esposas del emir. Fue educada en es-

Princesa Jordania con su esposo Mohamed bin Rashid al Maktum, emir de Dubái

cuelas privadas en el Reino Unido y en la Universidad de Oxford, en la que estudió Filosofía, Política y Economía. Cuando tenía 30 años, se reencontró con el multimillonario mandatario, quien tenía en ese entonces 55 años. En 2002, durante un evento hípico en Jerez de la Frontera, en el que ambos competían, fue cuando se dice que se enamoraron y, dos años más tarde, se casaron.

PETICIONES SORPRENDENTES En el primer juicio realizado desde la fuga de la princesa, se dieron a conocer algunas medidas solicitadas por Haya de Jordania, entre las que pedía protección contra el matrimonio forzado para uno de sus hijos, lo que parece indicar que los descendientes del jeque se encuentran en una situación de peligro. La medida solicitada por la princesa ante el Tribunal Superior de Londres, solo confirmaba la peligrosa situación que hizo que huyera de Dubái con sus hijos, ya que solicitó una orden contra el matrimonio forzado, y otra de protección contra los abusos, dos medidas comunes en los procesos de maltratos. Con la primera, la princesa estaría intentando evitar que su aún esposo pacte una boda para alguno de sus hijos, obligándolos a volver a Dubái y tener el mismo destino que las princesas Latifa y Shamsa. DEFENSORES IMPORTANTES Firmemente decididos a pelear por sus

intereses, y con millones de dinero de por medio, tanto el emir como la princesa han contratado los servicios de dos de los abogados más famosos de Reino Unido. Por un lado, el emir –quien es uno de los hombres más ricos del mundo– contrató a Helen Ward, conocida en su profesión como “la dama del divorcio”, quien es famosa por ser la representante de Guy Ritchie, en su separación con la reina del pop, Madonna. Por otro lado, la princesa Haya hizo lo propio con la baronesa Fiona Shackleton, apodada como la “Magnolia de acero”, por su implacable pero, al mismo tiempo, acertada forma de negociar. Shackleton fue la encargada de llevar el divorcio del príncipe Carlos con Diana de Gales, y del príncipe Andrés con Sarah Ferguson, e incluso el de Madonna con Guy Ritchie. Además, es actualmente la abogada de los príncipes Guillermo y Harry, y cobra una tarifa de $700 por hora. HUIDAS IMPORTANTES Las hijas del jeque intentaron huir en los años 2000 y 2018. La princesa Shamsa fue la primera en ser recapturada cuando estaba en una calle en Cambridge en el Reino Unido; y, años más tarde, su hermana Latifa intentó hacer lo mismo, debido a los supuestos encierros y malos tratos que han sufrido en el palacio. Latifa, de hecho, grabó un video antes de su fuga, en el que afirmaba ser víctima de violencia por parte de su padre, el jeque Mohamed bin Rashid al Maktum, y de haber permanecido encerrada durante tres años. “La discriminación que las mujeres del Golfo sufren en general, es aún mayor en el caso de las que son miembros de las familias gobernantes, y entran en conflicto con los hombres de sus vidas, porque tienen aún menos recursos que una mujer normal”, dijo Radha Stirling, CEO de la organización Detenido en Dubái, sobre este caso. El año pasado, la princesa Haya se mostraba al lado de su marido ante estas acusaciones, pero todo parece indicar que, posteriormente, se dio cuenta de que ella misma y sus hijos corrían un grave peligro, por lo que comenzó su huida primero a Alemania, y luego a la capital británica. “La sociedad de los Emiratos Árabes está dominada por los hombres, y el marido de la princesa Haya ejerce un poder absoluto en Dubái”, refería Stirling. DECLARACIONES SORPRENDENTES Marcus Essabri nació como Fátima Essabri, y es el sobrino del emir. Su vida no ha

Luego de su divorcio con el príncipe de Gales, Lady Di le envió un ramo de flores a la baronesa Fiona, por laforma tan profesional y justa con la que había llevado el caso

sido fácil, y conoce muy bien las complicaciones que trae ser mujer en los emiratos. En la actualidad vive en Reino Unido, bajo el nombre que adoptó desde su operación, ya que se identifica como transexual –hace 10 años que se sometió a una operación para su cambio de sexo. Nació en Marruecos, y se fue a Dubái cuando tenía 12 años, mudándose con su tía y madre de la princesa Shamsa, cuando esta se casó con el actual vicepresi-

dente y primer ministro de los Emiratos Árabes. Hace 14 años se mudó al Reino Unido para estudiar, y afirma que de haberse quedado allá, “no creo que hubiese sobrevivido”. Hasta ahora, Marcus no se había pronunciado sobre la situación de sus primas, con quienes jugaba cuando pequeños, pero tras el revuelo por la fuga de la princesa Haya, decidió dar su versión y pedir ayuda para su familia. Ahora le pide a la princesa Haya que denuncie el maltrato que sus primas viven a diario en el Palacio: “La única persona que conoce la verdad sobre lo que les pasó a mis primas, Latifa y Shamsa, es la princesa Haya. Espero que aproveche el caso judicial para contar al mundo cómo han sido tratadas. Tiene la oportunidad de hacer algo bueno por esas pobres mujeres”, dijo en el programa australiano 60 minutes. Agregó, además, que “ni a un animal le daría el trato que les han dado a ellas. Asimismo, el sobrino del emir cuenta que, en 1999, su prima Shamsa lo llamó por teléfono para contarle que estaba cansada de las mentiras del palacio, y del poco respeto de los derechos humanos en Dubái, por lo que planeaba escaparse. Su preocupación fue tanta, que decidió hablar con su tía para que le diera más libertades a la princesa, pero la esposa del emir reaccionó de la peor manera, e incluso interrumpió la asignación que le daba a su sobrino para ese entonces. Al poco tiempo, Marcus recibió una carta

De sangre azul

El emir de Dubái pidió el regreso a los Emiratos Árabes de sus dos hijos, quienes están junto a su madre en Londres de su prima, en la que le pedía disculpas por la actitud de su madre y le contaba sobre sus planes: “Estaba pensando en escaparme. Sé que eso no solucionará ninguno de mis problemas y por eso decidí hablar de nuevo con mi madre. Pero me di cuenta que aún no estoy satisfecha”, decía en la carta, que más tarde fue publicada por el periódico The Times. POSIBLE MOTIVO DE FUGA Una de las primeras razones que salió a la luz sobre el motivo que llevó a la princesa a huir, fue la estrecha relación que mantiene con uno de sus guardaespaldas. Según el Daily Mail, el causante del divorcio de la pareja sería Russel Flowers, antiguo soldado británico de infantería, de 36 años, quien se separó de su esposa el año pasado. El primero en anunciar la huida fue el periódico The Times, que afirmaba que la princesa se escapó con sus hijos y el dinero, porque su esposo comenzaba a sospechar de la estrecha relación que supuestamente había entre ambos, y que era un “secreto a voces” en todo el equipo de seguridad de la familia del emir, en el que Flowers trabajaba desde hacía ya cinco años. Su principal labor era la de velar por la seguridad de la princesa y sus dos hijos, en Dalham Hall Stud, la mansión del emir en la ciudad in-

glesa de Newmarket. En este lugar, según el The Daily Mail, Haya de Jordania le compró una casa a su “empleado”, y solía darle regalos costosos, como una Range Rover con placa personalizada, trajes de Saville Row, y un rifle valorado en 55.000 euros. Las estadías de la princesa en esta mansión eran comunes, debido a su pasión por la hípica, lo que le permitía pasar más tiempo con su guardaespaldas. Existen afirmaciones sobre las peticiones de Haya para quedarse a solas con su escolta, incluso cuando era supuesto estar acompañada de dos personas. “Había veces que estaba con dos guardaespaldas, pero entonces echaba a uno, o Flowers le decía al otro que no lo necesitaba”, citaba el periódico. “Cuando el guardaespaldas en cuestión le explicó a la princesa que eso rompía el protocolo de seguridad, le despidió”. Horas después de su huida, su marido colocaba en sus redes sociales un contundente mensaje para ella: “Traidora. Has traicionado la confianza más preciada, y ahora tu juego fue descubierto”. ESCAPE COMPROMETEDOR La princesa reapareció el pasado 30 de junio tras haber huido de Dubái, en el primer juicio en el Tribunal Superior de Londres, al que asistió junto a su aboga-

da. Desde su huida en junio, no se sabía de ella; pero ahora, entre tantos escándalos y problemas, se suma uno de gran magnitud. Y es que, en diciembre del año pasado, la expresidenta de Irlanda, Mary Robinson, viajó a Dubái para comprobar que la princesa Latifa seguía con vida, luego de su intento de fuga en febrero del mismo año. Apenas un mes más tarde, Latifa fue recapturada cuando intentaba alcanzar la costa de la India, donde tenía intenciones de tomar un vuelo hasta Estados Unidos, y pedir asilo político en este país. Luego de ser forzada a regresar al lado de su padre, nadie tuvo noticias de ella. Esto motivó a que organizaciones de derechos humanos como Human Rights Watch o Amnistía Internacional, pidieran a los emiratos aclarar la situación de la princesa. Entonces, Mary Robinson accedió a mediar en el asunto, ante la petición de su amiga, la princesa Haya de Jordania. Así, según palabras de la exmandataria, comprobó que el emir había sido víctima de un complot, y que la princesa era “una joven problemática, que atraviesa una determinada situación médica y está arrepentida de acusar a su padre de haberla secuestrado y torturado”; además, la misma Robinson afirmó que la princesa recibía todos los cuidados que requería. Ahora, luego del escape de Haya, las mis-

mas organizaciones le piden que aclare la situación real de la princesa Latifa, y critican a Robinson por haber sido parte de estos maltratos, y por haber contribuido con su “error de juicio” a que se ocultara la verdad sobre la situación en Dubái. APOYO INCONDICIONAL El príncipe Alí ben Huséin de Jordania, hermano de la princesa Haya, fue vicepresidente de la FIFA, en representación de Asia en el año 2011; y en febrero de 2016, solicitaba que se suspendieran las elecciones a la presidencia de este ente, luego de los descubrimientos de corrupción contra Joseph Blatter. La princesa Haya, por su parte, antes de huir hacia el Reino Unido, había prestado todo su apoyo a su hermano en sus intereses por el fútbol. Luego del matrimonio de su hermana, Alí pasó a ser presidente de la Federación de Fútbol de Jordania, y vicepresidente de la FIFA por Asia, al contar con el apoyo de su familia; y claro, con la fortuna de su cuñado, el jeque Mohammed bin Rashid al Maktoum. En 2013 creó su propia Federación de Asia Occidental, que ya tiene 13 países miembros. Entre sus mayores logros, está conseguir que la FIFA quitase la prohibición al hiyab en el fútbol femenino. Sus campañas, según contaba en 2017 la princesa Haya, estuvieron siempre asesoradas y dirigidas completamente por ella. PELIGROS DIPLOMÁTICOS Todo el proceso por la custodia de los hijos de la poderosa pareja, se pone cada vez más complicado. El juicio no hace más que intensificar una crisis diplomática, ya que, aunque el matrimonio asegura que por ahora no tratarán el tema del divorcio, las consecuencias de lo que derive este problema podrían afectar las relaciones políticas entre Jordania, los Emiratos Árabes y el Reino Unido. El principal afectado –obviamente, luego de los protagonistas del caso– sería el rey Abdalá II de Jordania, medio hermano de Haya, y de quien se espera sea su principal aliado en el enfrentamiento de la princesa con el emir. No obstante, es de esperar que el rey también cuide las relaciones económicas, de gran importancia entre ambos países, y que el matrimonio entre Haya y el emir sirvió para reforzar en el año 2004. Además, se dice que la huida de la princesa a Europa y no a la corte de su hermano, fue con la intención de no comprometer las relaciones de su país natal con los Emiratos Árabes. Por otra parte, la corona británica enfrenta otro gran dilema. Los Windsor se han mostrado en varias ocasiones cer-

canos a la princesa; y esta, además, está representada por la misma abogada de la familia real británica. En contrapunto, la relación de la Corona con el jeque Mohammed bin Rashid al Maktum, es igualmente estrecha. No solo porque al Reino Unido le conviene tener la mejor relación con los Emiratos Árabes, sino porque el jeque es el propietario de uno de los mayores establos del país, y habitual invitado en las carreras de Ascot, en las que incluso ha compartido carroza con la Reina, como su invitado de honor. Cualquier pronunciamiento por parte de la justicia británica sobre el caso de la poderosa pareja, podría: Comprometer las relaciones entre la reina Isabel II y el emir de Dubái, lo que es lo mismo que entre el Reino Unido y los Emiratos Árabes. Comprometer la neutralidad del rey de Jordania. Afectar la credibilidad de la expresidenta de Irlanda, Mary Robinson. Arruinar la imagen de gobernante cosmopolita y moderno, que ha atraído miles de inversiones a Dubái en los últimos años, y que podría romperse con el fin de este matrimonio.

De sangre azul Por Isabel Da Cunha Ventura “Mis padres nunca me dijeron que debía vestir de determinada forma. Me dejaron hacer mis cosas, en concordancia con mi personalidad. Siempre he sido un poco roquera”, afirma Pauline.

Cuando la moda se lleva en la sangre

Pauline Ducruet incursiona en ella La hija de Estefanía de Mónaco debuta como diseñadora, creando el vestido de novia de su cuñada, y con su propia firma

ace un par de meses, Pauline Ducruet, quien se define como “Fundadora de los premios Influencer Awards Monaco, diseñadora de moda, fundadora del New Generation Festival, luchadora de grandes causas y amante de los viajes”, presentó la primera colección de su nueva firma de moda, llamada Alter Designs, en un evento lleno de glamour. Pauline no solo se estrenaba como diseñadora, sino que reunía a sus padres: la princesa Estefanía de Mónaco y Daniel Ducruet – quienes están separados desde 1996– en un mismo acontecimiento. Además, tuvo como gran pilar a su prima, Carlota Casiraghi, una referen-

cia de estilo mundial, sentada en primera fila, aplaudiéndole muy emocionada. Esta era la primera aparición que hacía Carlota, luego de su matrimonio con Dimitri Rassam. La sobrina de Alberto de Mónaco no podía estar más emocionada, y lo hizo saber a través de sus redes sociales, en las que compartía la felicidad que la embargaba: “Hoy es el día en que mi sueño se vuelve realidad. Siempre quise diseñar, y hoy todos podrán ver plasmadas mis ideas. Decir que estoy estresada y animada es poco, pero me siento muy bien”, compartía antes de su desfile durante la semana de la moda en París. Otros de los asistentes al evento fueron sus hermanos, Louis y Camille

Pauline debutó con su firma unisex, llamada Alter Design, durante la Paris Fashion Week, aunque fuera del calendario oficial del magno evento Gottlieb; su abuela paterna, Maguy Ducruet; y la madrastra de Pauline, Kelly Marie Lacien, junto a su hija –y media hermana de Pauline– Linoué Marie Chevallier.

Inicialmente, Pauline había creado una marca llamada Altered Designs, junto a su amiga íntima María Zucco, pero la empresa no tuvo mucho éxito, a pesar de la promoción de ambas a través de sus redes sociales. Por eso, la heredera monegasca decidió emprender un camino en solitario, en el que abarca prendas minimalistas y casuales, en las que incluye un material muy popular: el jeans. UN REGALO ESPECIAL Louis Ducruet fue el encargado de dar la exclusiva, cuando se encontraba en una entrevista para la revista Hello! Mónaco, en la que confesó días antes de su boda, que su hermana Pauline había tenido un hermoso gesto con la que pronto sería oficialmente su cuñada. El detalle era que el vestido que su esposa luciría el día del enlace, sería diseñado por su hermana, quien se encuentra desde hace años luchando por abrirse camino en el mundo de la moda. En la misma entrevista, el sobrino de Alberto de Mónaco confesaba además que, al principio de su relación, su hermana no veía con buenos ojos a la ya esposa de Louis. “Era más escéptica al principio. Nos llevamos solo 14 meses de diferencia y estamos muy cerca el uno del otro. Ella siempre fue muy protectora conmigo y un poco distante con Marie, pero finalmente le gustó. Incluso diseñó el vestido de novia que Marie usará en la catedral”. TALENTO FAMILIAR La familia real de Mónaco no es novata en el tema de la moda. Y es que, prácticamente, todos han incursionado en este mundo. La princesa Carolina de Hannover lo ha hecho junto a Chanel; Carlota Casiraghi ha colaborado con Gucci y Saint Laurent; la princesa Estefanía diseñó trajes de baño en 1985, cuando creó la marca Pool Position, cuyos modelos estaban inspirados en las carreras de la Fórmula 1. También está Tatiana Santo Domingo, quien tiene su propia firma, llamada Muzungu Sisters, junto a su amiga de toda la vida, Dana Alikhani. Por su parte, Pauline es la única que ha estudiado moda. Lo hizo en el prestigioso Instituto Marangoni, en París; y luego, entre 2015 y 2016, se fue a Estados Unidos a estudiar en el Parsons de Nueva York. Para completar su experiencia, fue imagen de la marca Lancaster, e hizo pasantías durante cinco meses en Vogue, y por seis meses en Louis Vuitton.

Pauline Ducruet y sus hermanos

Charlotte Casiraghi, Stephania de Monaco y Pauline Ducruet Pauline Ducruet junto a su familia

Dibujo y diseño del vestido de novia

Bajo el foco

Texto y fotos: Roberto Rodríguez Mijares @esosiquetetengo

e enamoró de la actuación con tan solo 11 años, cuando participó en la película “Acosada en lunes de Carnaval”, de Malena Roncayolo. Hoy, mucho más madura y experimentada, reafirma que vivir vidas ajenas a través de los personajes de cine, televisión y teatro, es lo que quiere hacer por el resto de sus días. Tras vivir siete años en Colombia y conquistar este mercado; desde hace poco más de un año, México es su nuevo hogar, y la nueva plaza que pretende hacer suya. TU CARRERA HA SIDO MUY CONSTANTE. PAÍS EN EL QUE VIVES, PAÍS EN EL QUE TRABAJAS. ¿A QUÉ SE LO ATRIBUYES? Supongo –porque no creo que haya recetas o fórmulas– que es gracias a la constancia. No me rindo, sé a dónde quiero ir, y voy. No sé cuál sea el camino, pero sí se cuál es mi norte. Creo que la resiliencia, palabra tan de moda en estos días, es un ingrediente importante también.

La floreciente primavera de

Abril Schreiber La joven actriz venezolana –radicada en México– da pasos firmes en el mundo de la interpretación, y consolida su carrera día a día

¿CUÁLES DIRÍAS QUE FUERON TUS ESCUELAS? ¿QUÉ LECCIONES TE DEJARON, QUE TE HAN SERVIDO PARA SER PARTE DE LA INDUSTRIA EN VARIOS PAÍSES? Me formé en La Compañía Nacional de Teatro en Caracas, y empecé a trabajar en la tele en RCTV, donde sin duda aprendí mucho. Cada pro y contra vivido en RCTV, ha servido de herramienta en el transcurso de mi carrera. Aprendí muchísimo de mis compañeros; vi lo que quería y lo que no quería ser. Recuerdo un ritmo de trabajo duro, recuerdo condiciones de trabajo bastante buenas que, irónicamente, ahora los actores de otros países luchan por tener. En fin, aprendí mucho de lo que sí y de lo que no, como en todo. Aprendemos de los aciertos, y de los errores también. TE HABÍAMOS VISTO EN TELENOVELAS, CINE Y TEATRO, PERO TE HAS ABIERTO A OTROS GÉNEROS, COMO LAS SUPERSERIES Y SERIES HISTÓRICAS. HÁBLANOS DE ESO… Cuando vivía en mi país, el concepto de “serie” o “serie premium”, no existía aún como ahora, en Latinoamérica. En Venezuela hice cine, teatro y tele; en Colombia he tenido la fortuna de hacer más series que telenovelas, de hecho, hice una o dos novelas hasta ahora, y series para tele o Netflix. Arranqué mi carrera con cine y con teatro, y es lo que más amo. PRECISAMENTE, ESTÁS EN LA SERIE “BOLÍVAR”, QUE TRANSMITE NETFLIX. ¿QUÉ BALANCE HACES DE ESA EXPERIENCIA? ¿QUÉ TAN DIFERENTE FUE DE “NARCOS”?

Son dos experiencias y productos sumamente diferentes. “Narcos” es una serie de Netflix, hecha al 100% por Netflix. “Bolívar” es una coproducción de Caracol Televisión con Netflix. Amé hacer “Bolívar”, por todos lados. Ha sido una maravillosa experiencia, pero sobre todo, por el personaje que interpreté. Amé y amaré siempre a Pepita Machado. “Narcos” es un formato norteamericano, maravilloso por cierto. Las grabaciones, el trato y la experiencia fueron increíble, y superdiferentes a las producciones latinas. Creo que vamos por ese camino, pero aún no estamos ahí. Ahora, mi experiencia en “Narcos” fue maravillosa, aunque corta. En cambio, en “Bolívar” fuimos familia –como en el cine– y eso siempre influye. HÁBLANOS DE CÓMO FUE ENCARNAR A UNA MUJER EN LA VIDA DE BOLÍVAR, ¿CÓMO SE PREPARA UN PAPEL ASÍ? Estas preguntas siempre comprometen mucho al actor (risas). Creo que el proceso de creación de cada actor es muy personal. En este caso, interpretar a alguien que sí existió, requiere otro proceso creativo, lleno de respeto por la historia que uno va a contar, a pesar de no tener mucha información sobre ella en libros o internet. MUCHOS ACTORES TRABAJARON EN CIUDAD, PERO A TI TE TOCARON LOCACIONES MUY DURAS. ¿CÓMO FUE ESO? ¡Maravilloso! Creo –si no me equivoco– que no hay nada de estudio y todo fue filmado en exteriores o en locaciones. Eso es parte de la magia de la serie. Con respecto a lo mío, fue duro, pero enriquecedor. Mosquitos, lluvias, frío, nieve, sol fuerte, ríos, pulgas... En fin, rudo, pero maravilloso. COMPARTISTE CON MUCHOS OTROS ACTORES, MUCHOS VENEZOLANOS, ¿CÓMO FUERON ESOS REENCUENTROS O PRIMEROS ENCUENTROS? Ni se imaginan la emoción tan grande. Con muchos actores fue reencuentro y con otros, fue el maravilloso descubrimiento del talento que hay en Venezuela, y del que tanto se pierde el mundo ahora. Con algunos ni me crucé, pero supe de ellos durante el rodaje; y debo decir que no es porque sean venezolanos, pero siempre escuché buenos comentarios. DESDE AFUERA, PARECIERA QUE DE UN TIEMPO PARA ACÁ, LOS ACTORES VENEZOLANOS SON UNA PEÑA DE AMIGOS SÓLIDOS E INCONDICIONALES, ¿ES REALMENTE ASÍ? ANTES, NI SIQUIERA

Todo lo contrario. Lo veo como las plantas. Dicen que crecen mejor con música clásica, pero la realidad es que, dependiendo del tipo de música que le pongas, crecen diferente, más fuertes, con hojas más abiertas, o más derechitas al cielo. Creo que he crecido con músicas diferentes y que, de haberme quedado, la diferencia habría sido una forma diferente de madurar y crecer. Pero me fui, y ahora me volví a ir. Eso hace que –siento yo– sea como una planta que se adapta a diferentes sonidos, tierras y aires. Y espero que eso se refleje en mi actuación.

SE PODÍA SALIR EN OTRO CANAL QUE NO FUERA EL TUYO… (Risas) Yo puedo hablar por mi experiencia, y desde mi punto de vista. Siempre he sido amiguera. En RCTV, en mi primera telenovela, me hice amiga del crew, en la segunda de nuevo, y así he ido adoptando gente y familia de vida. Nunca fue, al menos para mí, un issue en qué canal o empresa, o compañía teatral trabajaran. O conectaba o no. En Colombia tengo familia, aunque no sea de sangre. ¿Y QUIÉNES SON LOS AFORTUNADOS? Nela González y Johanna Morales, han sido mis hermanas mayores. Hemos creado una hermosa relación, que va más allá de ser actrices, venezolanas o mujeres. Es una hermosa conexión que sé que tendré de por vida, y que agradezco cada día estemos donde estemos. Juliette Pardau, también se ha vuelto una maravillosa amiga, que incluyo en mi lista de hermanas de la vida. Y Zaír Montes, con quién me fui de Venezuela a esa maravillosa aventura que era Bogotá, es otra hermana. Incluyo en mi lista de amores, a colombianas y colombianos. Quizás, de no haber salido de Venezuela, no habríamos dejado que esta magia ocurriera. Ya nos conocíamos todas en Venezuela –o sabíamos las unas de las otras– pero nos descubrimos por estos lares. Y sí, creo que sí es honesto el apoyo que nos brindamos, y que no depende de la nacionalidad, sino de la calidad de seres humanos que hemos descubierto que somos. TE FUISTE DE VENEZUELA A MUY CORTA EDAD, Y HAS TENIDO LA OPORTUNIDAD DE VIVIR EN OTROS PAÍSES. ¿CÓMO CREES QUE ESO TE HA HECHO CRECER, PERSONAL Y PROFESIONALMENTE? Ummm… Parece sencillo a primera vista, pero no, no lo ha sido. Y digo esto sin drama alguno, y sin un gramo de arrepentimiento.

¿DIRÍAS QUE ERES UN ALMA GITANA? Sí, un poco (risas). SE SABE QUE LOS ARTISTAS VIVEN DONDE ESTÁ EL TRABAJO; PERO, ¿QUÉ DEBE TENER UN PROYECTO, PARA ENAMORARTE Y LOGRAR QUE PARTICIPES EN ÉL? Ahora, para mí, es así; aunque lucho por construir mi hogar y viajar a donde tenga que viajar, por trabajo, pudiendo regresar a mi casita. Sobre los proyectos, pues los actores a veces tenemos la necesidad de aceptar lo que salga, o aprovechar las oportunidades. Y eso está bien. Pero hace un buen tiempo decidí que quiero interpretar los personajes que creo voy a disfrutar, los que creo le harán sentir al público algo (bueno o no, pero algo), los que me conmuevan a mí, y en los que crea. Mi meta es hacer y ser parte de proyectos que me resulten admirables, o que de alguna forma me hagan crecer, que me produzcan orgullo. MUDARSE CON FRECUENCIA TAMBIÉN HACE DIFÍCIL ARRAIGARSE Y MANTENER RELACIONES. ¿CÓMO MANEJAS ESO? No es fácil, no sé... (risas). Soy desarraigada, y trabajo en eso hace rato. La verdad es que no sé si lo manejo (risas). Creo que tengo familia a donde voy, que tengo un corazón enorme, lleno de gente que amo –que auténticamente amo– y que van conmigo en cada viaje. ¿QUÉ PUEDE DECIRSE QUE VIENE EN LA AGENDA DE ABRIL, Y CÓMO LA GENTE PUEDE ENTERARSE DE EN QUÉ PASOS ANDAS? Pues ya saben de “Bolívar” en Netflix. Está también “Tijuana” en Netflix. Estrenaron muy cerca la una de la otra. Y pues invitadísimos todos a seguirme en @abrilschreiber en Instagram y Twitter, en Facebook @ AbrilSchreiberOficial. Por ahí pueden estar al tanto de lo que quieran saber. Es una ventana más para enterarse de en qué ando, o para pasar a saludar.

Especial cáncer de mama Foto: Roberto Mata

Por Alida Vergara Jurado

l cáncer de mama es el tipo más frecuente en las mujeres, excluyendo el cáncer de piel. En cifras de la Sociedad Americana contra el Cáncer, se estima que este año, solamente en los Estados Unidos, a 271.270 personas, se les diagnosticará cáncer de mama invasivo, siendo esta la segunda causa más frecuente de muerte por cáncer en las mujeres; en Venezuela, la Sociedad Anticancerosa, en sus últimas cifras publicadas, hablaba de un aumento en la mortalidad, de 15%, para 2017. Sin embargo, está la opción de vencerlo con un diagnóstico temprano, el apoyo de la familia, y la entereza que confiesan en sus historias de vida, estas inspiradoras damas que, no solo logran ganar la batalla, sino que salieron fortalecidas y ahora son motivación para quienes lo enfrentan.

BOLIVIA BOCARANDA

Vencer el cáncer de mama

una lección de vida Ganar la batalla no fue suficiente, motivar a quienes lo enfrentan en presente, es ahora la misión

LA LUCHADORA EMBLEMÁTICA Para muchos, hablar de Bolivia Bocaranda es remitirse directamente a Nelson, su esposo, el archiconocido periodista y referente de estar informados en el país. Pero para la mayoría, sobre todo de las mujeres, Bolivia se ha convertido en la bandera rosada de SenosAyuda, presente en cuanto evento, charla y cualquier actividad que se solidarice, informe y manifieste el más acérrimo espíritu de lucha en contra del cáncer de mama. “Primeramente, debo recalcar que el éxito de manejar el rol de mujer, madre, esposa y presidenta de una organización como SenosAyuda, al mismo tiempo, radica en una palabra clave: organización; sin ella, sería imposible”, comenta Bolivia.

Hace casi 19 años que le tocó enfrentarse al duro diagnóstico y, aunque en ese momento fue muy duro, ahora lo ve como un cuento que ya pasó. “Esta ha sido una gran oportunidad de crecimiento, no sé qué hubiese pasado con Bolivia antes de ese diagnóstico”. Pero a ella no le bastó con la dura tarea de sobrevivir a la enfermedad, sino que tomó en primera persona, la tarea de llevar una labor, casi evangelizadora, sobre la detección a tiempo de la enfermedad, y mostrar a las nuevas generaciones que se supera y se continúa la vida, ahora con un propósito más bonito y más claro. De hecho, cuenta que su pequeña nieta le donó sus trencitas para hacer una peluca; cuando la vio desnuda, le preguntó: “¿tú tuviste cáncer de mama?”. Y comenta que, además de los adelantos en la medicina, ponerle cara a los testimonios y presentarlos a las nuevas generaciones, también es un gran avance. Su equipo en SenosAyuda, la percibe como una persona muy trabajadora, con una agenda superajetreada, que no se queda quieta y siempre está buscando alianzas y apoyo para la organización, esta es Bolivia Bocaranda.

SENOSAYUDA Y SU ACTIVA LABOR

Bolivia de Bocaranda, presidenta y fundadora de la ONG SenosAyuda, y activista ampliamente reconocida por su trabajo en apoyo a las pacientes con cáncer de mama en el país, comenta que este año ha sido complejo, por el incremento de la crisis del sector salud. “La escasez de medicamentos alcanzó valores críticos, y tuvo consecuencias lamentables; a SenosAyuda le tocó encarar esa situación y, a pesar de la adversidad, nuestro balance es positivo. La demanda aumentó –comenta–, antes se acercaba el público para conseguir pelucas, sostenes especiales o ayuda psicológica; ahora es porque no consiguen medicamentos”. La recaudación por concepto de patrocinio sigue siendo importante, pero a eso se han sumado jornadas con las empresas, para aumentar la posibilidad de ayudar a más personas. Asimismo, destaca el papel de SenosAyuda Foundation en los Estados Unidos, otra prueba de la solidez de la institución, la voluntad

de continuar creciendo, y el apoyo internacional que han logrado. En su efectiva labor, Bolivia destaca que, del 2007 al 2018, han logrado beneficiar a 161.495 personas; y solo el año pasado, lograron atender a 1.753 personas –en parte médica y psicológica–, 139 en jornadas de pesquisa, reunieron a 5.741 asistentes a actividades educativas, y atendieron a 230 con SenosMima, programa orientado a brindar apoyo psicológico. Bolivia y SenosAyuda no descansan, necesitan recaudar fondos y, para ello, hoy más que nunca, es preciso ser más creativos con las propuestas. “SenosAyuda es una institución que genera mucha confianza, nuestro trabajo es visible y eso nos permite continuar a pesar del entorno económico, político y social de Venezuela”. Mi norte siempre ha sido brindar una respuesta y una solución a las mujeres que se acercan a SenosAyuda, ese es el gran motor de esta organización, concluye Bolivia.

Especial cรกncer de mama

CARMEN ALICIA LARA

VENCEDORA AGRADECIDA La actriz y cantante fue diagnosticada en mayo de 2016, un anuncio inesperado, pero esperado al mismo tiempo, en sus propias palabras: “Todo comenzó cuando estaba haciéndome unos exámenes de rutina, y empecé a sentir un bulto en la mama derecha, llamé a mi ginecólogo y actuó enseguida, mandándome a realizar unos estudios, y todo fue muy rápido; no entendía mucho lo que pasaba”. Luego hicieron la biopsia y, en la espera, vino una tormenta a su mente y corazón. Se puso de acuerdo con su esposo, el actor César Román, para orar mucho, incansablemente, y a ellos se unió una amiga muy querida, pidiendo paz y fortaleza, previo a saberlo. Carmen Alicia cuenta que siempre mantuvo sus encuentros en oración individual con Dios, y que lo más duro fue sentir que en su corazón estaba la respuesta de un positivo, y su cabeza estaba como en negación; sin embargo, en ese momento le pidió a Dios que le diera paz y fortaleza, por si lo que estaba presintiendo era cierto. Pasados los días, le comentó a su esposo lo que estaba experimentando y, en medio de todo, le decía que realmente no era falta de fe; sentía temores, pero no era eso solamente, sabía que dentro de ella algo estaba mal y, en ese momento, él le dijo que le pasaba igual, y que su fe no se podía quebrantar, porque Dios iba a pelear por ellos; tocaba hacer lo natural, y Él haría lo sobrenatural. Carmen Alicia confiesa que todo esto ocurrió antes de recibir la llamada del doctor. “Era como saber la verdad, antes de saberla, pero con la claridad de que solo había un plan A”. Contó con el apoyo de su esposo e hijo, porque las enfermedades no afectan solo al paciente, sino a quienes lo rodean: “lo que más me asustaba era dejarlos solos, a mi hijo, por sobre todas las cosas, pero hay que soltar para sanar; de ahí vino la recompensa, y fue la de entender que no tenemos el control, y que debemos vivir un día a la vez, sin desgastarnos por tonterías”. “Toda mi vida cambió –comenta–, es como aprender a sentir cómo se debe sentir, es entender que el amor todo lo puede, es que ahora no pierdo el tiempo, ahora disfruto más de menos y, en consecuencia, vienen bendiciones. Vives desde el agradecimiento, no das la vida por sentado, luego que te pasa algo así; me siento como en libertad, es muy loco, pero la enfermedad me llevó a entender que debía sanar muchas áreas de mi vida”. “Estoy bien –enfatiza Carmen Alicia–,

“La enfermedad me llevó a entender que tenía que sanar muchas áreas de mi vida. Todo en la vida se trata de sanar; no se necesita tener cáncer para estar enfermo; sanemos el corazón”

declarando sanidad desde el día uno, conectando mis pensamientos, emociones, espíritu, acciones, oraciones a la sanidad, y vamos, todavía en tratamientos, pero vamos bien; me siento bien, me creo bien y de ahí lo que vivo. No tenemos garantías, mi amor, nadie las tiene, está de nuestra parte aprender a vivir en agradecimiento –este es el secreto de la felicidad para mí– o vivir desde la queja o desde el miedo; no te voy a negar que, si algún día me quebranto de salud, por la cabeza pasan cosas más allá, pero de inmediato me conecto nuevamente, para no darle entrada”. “Después del cáncer, la vida es muy plena, no tenemos que pasar por enfermedades,

para entender o sentir eso; pero cuando ves tan de cerca una oportunidad de recomenzar, se dimensiona, la vida se dimensiona”, subraya. “Sentir y vivir tan de cerca el amor de Dios, ver y sentir el amor de Él a través no solo de los míos, sino de personas que no conozco, que se unían en oración por mi sanidad, eso para mí ha sido lo más grande; es una experiencia poderosa de renovación, de fe, de amor”. “Si algo me quedó de aprendizaje, es que todo en la vida se trata de sanar; no se necesita tener cáncer para estar enfermo; sanemos el corazón, esa es una decisión. Bendiciones para todos”, concluye Lara.

Especial cรกncer de mama

CARMEN MONTCOURT

GUERRERA DE LUZ Mejor conocida como la madre de la queridísima exmiss, modelo, animadora y empresaria, Daniela Kosán. Ella es una vencedora, una mujer que ha sabido hacer frente a ese diagnóstico que ha quedado en el pasado. “En diciembre de 2007, me hice mi mamografía anual en Miami y el resultado fue que todo estaba perfecto; dos meses después fui a Venezuela a celebrar el cumpleaños de mi hija Daniela, y mi hermana Beatriz me dice que habían abierto una clínica especializada en cáncer y que estaban regalando la citología si te hacías la mamografía”. Al principio, comenta que no quería porque ya se la había hecho, pero no la citología; aún así accedió, y la sorpresa fue una mamografía “bajo sospecha”. De allí volvió a Miami, y su doctor le ordenó la biopsia, con un diagnóstico de: cáncer de seno “triple negativo”, el más agresivo de todos. Carmen se quedó en shock, y confiesa que se dio cuenta de que la vida le había

cambiado en un segundo; de una vida espiritual muy bella, armoniosa, tranquila, a momentos de mucha angustia, miedos y llanto. Lo primero que se cuestionó fue: “¿por qué a mí?, si yo soy una persona que ayudo a todo el mundo, y me considero una trabajadora de la luz; sin embargo, mi hija Daniela me escribió una carta en donde me hizo entender que no es el por qué a mí, sino el para qué me dio la enfermedad”. Acota que allí empezó a cambiar todo, y se enfocó no el problema, sino en las soluciones; se refugió en Dios, el amor de su familia y amigos, y con optimismo al 100%. Sin el apoyo de su esposo, Alberto Escalona; de sus hijas, Daniela y Adriana; de sus hermanas; y de su buena amiga, Carmen Pérez, confiesa que no habría podido; y cuenta que, en esa época, su madre y su hermana mayor estaban muy enfermas, y cualquier cosa que les hubiese dicho sobre esa enfermedad, iba a empeorar sus estados, por eso decidió

no decirles. “Pero aprendí que cuando se tiene una enfermedad de esa naturaleza, no hay que ocultarlo; un año más tarde, aprendí de una psicóloga que si yo me hubiese sincerado con ellas, no les hubiese pasado nada y yo no me habría cargado de culpas”. Mi vida cambió enormemente, porque aprendí a ver la vida desde otro ángulo, ya no en blanco y negro, ahora decidí ponerme mis lentes de colores; gracias a Dios, nunca pensé que me iba a morir. El cáncer le dio una lección y por eso le da gracias; le dio la oportunidad de descubrir su misión de vida: ayudar a las mujeres que están pasando por eso; escuchar su cuerpo, amarse a sí misma, y a preocuparse por ella misma antes que por los demás; entender que todo forma parte de un plan divino que tiene Dios para cada una de nosotras. En este orden de ideas, publicó su libro en 2014, titulado: “Daniela y yo, guerreras de la luz: guía espiritual para ganar la batalla al cáncer”.

La pieza

clave

Accesorio indispensable para todo tipo de ocasión informal, que te hará lucir activa, dinámica, a la moda y, al mismo tiempo, cómoda

Zapatos deportivos A LOS 20 Jugar con el color de los zapatos, y colocarle trenzas que combinen con tu autfit, te hará lucir muy a la moda, completamente juvenil, y jovial. A LOS 30 Estás en la plenitud de la vida, y unos zapatos de goma los podrás usar en cualquier ocasión, y con infinidad de colores para elegir.

Por Mónica Silva Cárdenas

A LOS 40 Los modelos tipo convers no pasan de moda, y se ven bien a cualquier edad. Son cómodos, y podrás descansar de los tacones, de un modo fashion. A LOS 50 Los zapatos blancos con suela de goma, no pueden faltar en ningún guardarropa. Son combinables, literalmente, ¡con todo! A LOS 60 Nada más elegante y glamoroso que unos zapatos de piel, suela de goma, y un toque de color para que todos vean tu estilo bien definido.

a los

Emma Watson

Elizabeth Olsen

G E N E R A L M E N T E ,

Liv Ty

S O N

a los

Liv Tyler

a los

Susan Sarandon

Sarah Jessica Parker

C O N F E C C I O N A D O S

+60

C O N

P I E L

L O N A 39

Moda Por Alida Vergara Jurado

La moda se personaliza

Hoy en día, las marcas reconocen y se inclinan por hacerse tan particulares como sus usuarios

“

Customizar”, es un verbo ausente en el diccionario de la Real Academia Española, pero lo vemos a diario, y la tendencia va en aumento. Pero ser únicos se ha vuelto una meta, en lo profesional, en lo familiar y, por supuesto, en el estilo. Cada accesorio, cada pren-

da, por más sencilla que sea, gana cuando es exclusiva, porque habla de quien la porta; y, en la actualidad, esto ocurre a gritos y con mensajes claros. Los sugeridos “adaptar” o “personalizar”, en lugar del “customizar”, hace referencia a modificar algo de acuerdo a nuestras preferencias personales. Y en la moda, esta tendencia lleva varios años; primero, en la conformación de los looks: un estilo de calzado que tal vez resultaba impensable con un vestido, o un collar con algún detalle particular de quien lo lleva, ha dado paso a que muchas

marcas tomaran esto como un valor agregado, y ahora incluyen la customización online de prendas y artículos, para hacerlos únicos. Una de las vías a esta radical manera de ver la moda es el reciclaje de prendas, que invita no solo a reutilizar piezas, sino a la propia personalización; y, además, aportando una manera de ser ecofriendly, y conscientes de dar una segunda oportunidad a prendas que tal vez no tuvieron mucha

suerte al ser lucidas en su momento de estreno. Los pantalones de jeans, por ejemplo, han pasado a ser faldas, bolsos o shorts; las camisetas se convierten en trapillo, y este se vuelve un interesante tejido para confeccionar otras prendas; los papeles de caramelos, se transforman en carteras, pulseras, o bandanas. Los apliques y parches, ya no solo aportan un detalle, sino que han mutado a convertirse en zarcillos o pulseras, con unos pequeños ajustes. Personalizar las prendas,

La exclusividad en la moda, habla más de quien la porta que de quien la diseña

al principio, era una sutil manera de volverse único, y de no toparse en la calle o en algún evento social, con alguien vestido igual; ahora es una filosofía de vida, una forma de expresión, e incluso de rebeldía. La idea es transmitir en la pieza, la personalidad, las ideas que permitan a quien lo viste, mostrarse al mundo tal cual es. SE BUSCA ALGO DIFERENTE La promesa de “diseña tu propia prenda”, se ha convertido en un punto a favor de las marcas, incluso de las más grandes. En 2018, la consultora Deloitte publicó que, aproximadamente, uno de cada cinco adultos ha comprado ropa personalizada, y uno de cada siete ha comprado accesorios personalizados. Estamos buscando algo diferente, algo más representativo de nuestras vidas, algo más especial; nos hemos acostumbrado al trato personal. La experiencia del usuario cada vez es más exclusiva, hasta el análisis predictivo está teniendo éxito en la moda, los algoritmos de Facebook, Instagram, y las redes más grandes, así como de las tiendas y servicios, adaptan cada correo electrónico y cada recomendación, según nuestras preferencias. Basta con visitar alguna página o ver determinado tipo de productos, para que el buzón de correo se llene de “sugerencias” muy semejantes.

Al comprador le gusta jugar al diseñador, e “intervenir” en el proceso creativo desde el botón de “customizar”; y, de hecho, ahora la opción de poder visualizar cómo quedará la prenda antes de marcar el “comprar”, es una ventaja; sin embargo, hacer más nuestras las prendas tiene un costo, que muchos están dispuestos a pagar. Parece que aquel vasito de Starbucks, con la más simple, pero tal vez la más antigua personalización, abrió la puerta a que botellas de Coca-Cola, envases de Nutella, chocolates Kinder, botellas de vino, cajas de galletas; hasta autos de lujo, gadgets, joyería, y una infinita cantidad de productos, se hiciera cada vez más personal. Y es que, vender lujo, es vender exclusividad, por esto las firmas más selectas también necesitaron reinventarse, para ofrecer a sus clientes experiencias únicas, aquí surgió la fiebre de la customización en moda, lo cual hizo posible que piezas inaccesibles de firmas como: Gucci, Dior, Louis Vuitton, Dolce & Gabbana, Burberry, Ferragamo, Prada, o Fendi, que jamás se pensó pudieran hacerse a imagen y semejanza de su usuario, ahora plasmen iniciales y palabras de sus compradores, y parezcan hechas a medida, como parte de su proceso de reinvención. La tendencia a personalizar comenzó con lo artesanal, con las marcas pequeñas, o más exclusivas; pero ahora es un plus

que forma parte de las más grandes, de las que cuentan con mayor cantidad de usuarios, como: Ray Ban, Dr Martens, Levi’s, Unmade, Nike, Adidas, Bottega Veneta, AnyaHindmarch, The North Face, Columbia, Champion, Under Armour, Converse, entre muchísimas otras. Pocos consumidores preferirán algo masivo, que algo hecho especialmente para ellos, la mayoría es amante de lo exclusivo, y la industria de la moda ya lo entendió desde hace unos años. Aquella frase de Miranda Priestley en “El diablo viste de Prada”: “piensas que has hecho una elección que te exime de la industria de la moda cuando, de hecho, llevas puesto el suéter que las personas de esta sala seleccionaron para ti, de un montón de cosas”, parece desdibujarse, porque la moda ha tenido que mutar y, en vez de dictar muchas directrices sin pensar en quiénes la van a portar, y en cada particularidad de ese usuario, ahora están al tanto de lo que quiere la gente, e incluso agregan en sus portales el botón de “customize”, cediendo espacio a sus clientes y a sus peculiaridades. Las redes sociales se han vuelto un canal directo y un acelerador a ese proceso, casi todos los diseñadores coinciden en resaltar la propia identidad, gracias a la personalización de las prendas. Ahora, cada usuario tiene un papel en el desarrollo y la evolución de las marcas.

Moda

EL PODER DEL NEGRO Un vestido negro es infaltable en el wardrobes de cualquier mujer. Entallado al cuerpo, con lentejuelas y plumas, es la mejor combinaciรณn para lucir nuestra figura de una manera sofisticada y radiante, sin importar la hora o el lugar.

Vestuario:@douglastapiaoficial

Producción y texto: Mónica Silva Cárdenas @monicasilva.ms Fotografías: Víctor Goncalves @victor_mgr

Seductora elegancia No basta con lucir bellas y hermosas en una ocasión especial, debemos vestirnos para lucir ¡espectaculares!, al celebrar de manera elegante, sofisticada, con mucho estilo y glamour. Y si, además de deslumbrar con nuestro look, lo hacemos con trajes de producción 100% nacional, mucho mejor. Es por ello que los diseñadores venezolanos, Nabel Martins, Carol Ginter y Douglas Tapia, nos muestran sus mejores galas, vistiendo a la Miss Mundo 1995, Jacqueline Aguilera, con atuendos dignos de un número aniversario. 43

Moda

Vestuario:@nabelmartins

LA MAGIA DEL ENCAJE El encaje le otorga ese toque de glamour y sofisticación que cualquier pieza amerita. Los enterizos te estilizarán el cuerpo, haciéndote lucir más esbelta y alta; y el escote en V, cubierto de encaje y transparencias, junto a las mangas, serán el toque sensual y romántico del outfit; mientras que el color rojo, ya sea en un taller con mangas de encaje y transparencias, o en un traje, resaltará tu sensualidad y sex-appeal.

Vestuario:@nabelmartins

Maquillaje: Gladys Clavijo @gladysclavijomakeup Peinado: Ana Marea @pinitamakeup Vestuario:@carolginter Vestuario:@carolginter

Moda

HORA DE BRILLAR Plateado, negro, dorado, no importa el color de las lentejuelas, lo importante es el brillo que le otorgan al traje ajustado al cuerpo y falda corta. Te rejuvenecerá de una manera sublime, haciendo lucir tu escultural cuerpo, y las mangas largas aportarán esa elegancia característica del corte. Te aseguramos que nada brillará más que tú.

Vestuario:@carolginter

Agradecimientos: Modelo: @jacquelineaguilera Locación: @ictamanaco Accesorios: @tiendacharrasca Zapatos: @vcvanessacarmona

Viajeros

Por Mónica Silva Cárdenas Agradecimientos: @posadagalapagoslosroques @aerocaribevzla

Vive Los Roques

Cayo de Agua

40,61 km de belleza natural, aguas cristalinas y turquesa, es el principal destino turístico para muchos locales y extranjeros que visitan sus islas y cayos

l archipiélago Los Roques, es uno de los destinos turísticos del Mar Caribe más codiciados por cualquier persona amante del sol y las aguas cristalinas. Ubicado a 166 km del Litoral Central, el nombrado Parque Nacional Archipiélago Los Roques desde 1972, comprende más de 300 islotes y cayos, lagunas y manglares, lo que lo convierte en el parque marino con más extensión territorial del Caribe. Es visitado anualmente por unas 12 mil personas, entre las que se encuentran personalidades como Harrison Ford, Luis Miguel, Iker Casillas, jeques, y expresidentes de diferentes partes del mundo. En Semana Santa –entre el 12 y 21 de abril– de 2019, recibió un total de 2.223 personas, que arribaron al Gran Roque entre embarcaciones y vuelos. Definitivamente, un destino turístico muy anhelado y solicitado por muchos a nivel mundial. LLEGADA Y HOSPEDAJE El Gran Roque es el islote principal del ar-

chipiélago, donde habita la mayoría de los pobladores de Los Roques –el último censo de 2014, reflejó 3.000 habitantes–, el cual cuenta con una pequeña pista de aterrizaje al lado del mar, para la llegada de aeronaves de pocos pasajeros. Son varias las aerolíneas que llegan al Gran Roque, en vuelos comerciales, privados y chárter, entre ellas Aerocaribe. Si se viene de un destino internacional, tendrán que hacer escala en el Aeropuerto Nacional Simón Bolívar, para hacer la conexión con cualquiera de las aerolíneas nacionales con destino a Los Roques. Una vez enrumbados, el viaje durará entre 35 y 45 minutos desde tierra firme. Pero para aquellos aventureros que prefieren vivir la experiencia y admirar el paisaje de cerca, pueden llegar al archipiélago vía marítima, alquilando yates privados, con una travesía de 4 a 6 horas de viaje desde La Guaira –el tiempo variará según las condiciones del mar–, hasta el Gran Roque. Una vez en el islote, al estar protegido como parque nacional, no se permite el de-

Magníficos ocasos se aprecian desde el Faro Holandés en el Gran Roque

Los más bellos amaneceres y atardeceres, los podrás apreciar desde el Faro Holandés en el Gran Roque sarrollo de grandes complejos hoteleros; es por ello que el pintoresco pueblo, con calles de arena y pequeñas casas coloridas, dispone de 61 posadas y casas particulares, que aunque en su mayoría no cuentan con insGozo talaciones de lujo como un resort, sí alojan al turista de una manera cálida y acogedora. Pero si lo que buscas es un hospedaje con un poco más de confort, la Posada Galápagos es la más grande de la isla, con 17 habitaciones completamente equipadas, restaurante, bar y actividades nocturnas para el turista, como el kareoke. CAYOS A VISITAR Desde el Gran Roque parten los peñeros a las diferentes islas y cayos, donde podrás disfrutar de varias actividades marítimas como buceo, snorkeling, pesca deportiva, velerismo, windsurf, paddle y kitesurf; o simplemente relajarte, disfrutando el contacto directo con la fauna característica del lugar. A continuación, te contamos qué hacer en alguno de ellos. Cayo de Agua, llamado así debido a pozos de agua dulce que se encuentran en la isla, es uno de los más visitados del archipiélago, gracias a sus aguas cristalinas, arenas blancas, y por el itsmo o franja de arena por donde se puede caminar. Aquí recurren los turistas; quienes, aparte de disfrutar de la belleza del paisaje que ofrecen sus aguas turquesa, quie-

ren realizar snorkel y buceo, y estar en contacto con diferentes especies marinas. Dos Mosquises, son dos cayos muy cercanos entre sí (norte y sur), en los que podrás tener contacto directo con tortugas marinas, ya que en Dos Mosquises Sur, se encuentra lo que otrora fue la Estación de Investigación de Biología Marina, con un programa de crianza y protección de dichas tortugas, donde podrás conocer, tocar y cargar cuatro variedades de tortugas marinas, de las siete que existen: tortuga verde, tortuga caguama o cabezona, tortuga carey o parabe y tortuga cardón o laúd. A pesar de que, desde 2014, la Estación de Biología Marina ha quedado suspendida por decreto gubernamental, su programa educativo y de voluntariado sigue activo, gracias a los lugareños. Madrisquí y Pirata, son dos cayos unidos por un pequeño camino de arena. Madrisquí es el cayo más visitado por familias con niños, ya que su orilla posee una superficie de aguas cristalinas y serenas, sin profundidad, donde además, podrás realizar pesca con mosca. Siguiendo el sendero de arena, muy cerca, llegas a Cayo Pirata, donde podrás pescar langosta, realizar buceo y admirar a la Virgen del Valle que se encuentra a unos metros de profundidad, entre un hermoso arrecife de coral. Si eres de los más aventureros, merece la pena que te sumerjas hasta lograr tocarla. En definitiva, Los Roques es un lugar majestuoso, hermoso y único del Caribe.

Espacios Espacios

Naturaleza interior

Por María Fernanda Barriuso

Los jardines internos le dan color, belleza y vida a tu hogar, habiendo siempre un lugar para una planta más

a estética vegetal en la decoración de interiores, suele ser aplicada con distintas finalidades. Tanto si se trata de tener plantas útiles como remedios de ciertos malestares, o con el fin de atraer buenas energías, según antiguas creencias; lo cierto es que, en cualquier caso, es una buena aliada para

amenizar nuestros espacios y sentirnos más a gusto en nuestro hogar. CÁLIDA BIENVENIDA ¿Qué mejor espacio verde para recibir a tus invitados, que la sala de tu casa? Las plantas ubicadas en estos espacios deben recibir suficiente luz, tanto natural como artificial, para un buen cuidado y sano

crecimiento. Si deseas añadirle un toque zen y hacer de tu estancia un espacio de relajación, las piedras y la grava son buena compañía en el suelo de las plantas. CADA HUECO CUENTA Podrá ser un área pequeña, pero eso no significa que no pueda ser decorado. Las macetas de tamaño grande son ideales

para colocar bajo las escaleras, puesto que en muchas ocasiones no interfieren con la movilización de una persona dentro del hogar.

AHÍ ESTÁ EL DETALLE

Preferiblemente, el color de las macetas que elijas, debe hacer juego con el resto de la decoración en la habitación.

Un estante para tu colección de plantas es la alternativa si, a pesar de vivir en un lugar pequeño, deseas tener un rincón verde.

ASEO BOTÁNICO El baño no es un lugar tan inusual para ser adornado con plantas, como muchos creen. Las macetas pequeñas se pueden colocar en el tocador; y las colgantes, con plantas de mayor tamaño, le dan un aspecto más bonito al techo y sus vértices.

Las repisas para tus porrones, son una buena opción decorativa para los espacios de tus paredes.

Asimismo, los bolsillos de pared son perfectos para tus vasijas, si deseas hacer de toda un área un colorido jardín vertical.

Las mesas pequeñas son prácticas para colocar tus plantas en espacios reducidos, y así aprovecharlos.

Gourmet

Sabores asiáticos en casa

Por Mónica Silva Cárdenas Fotos: Ulises Donís

La mejor manera de lucirnos con nuestros invitados, es presentándoles una hermosa mesa llena de roles y ensaladas japonesas hechas por ti. De la mano de @sushimarketsr les traemos tres deliciosas recetas, para que sus invitados queden con ganas de seguir celebrando

HURACÁN ROLL 1 porción

30 minutos

Ingredientes 5 g de queso crema 10 g de cebollín 40 g de aguacate 40 g de pescado blanco (empanizado) 30 g de cangrejo kani (empanizado) 180 g de arroz japonés ¾ de alga nori 2 g de aceite de sésamo Preparación 1- Estirar el arroz sobre el nori, añadir el queso crema, cebollín, cangrejo y pescado (ambos empanizados). 2- Enrollar en el makisu, luego colocar el aguacate de topping. 3- Picar en 10 piezas y colocarle pasta dinamita y aceite de sésamo.

ENSALADA NEPTUNO 1 porción

30 minutos

Ingredientes 5 g de masago 4 g de ajonjolí 4 ml de salsa de anguila 100 g de cangrejo kani 30 g de atún 30 g de salmón 20 g de idako 20 g de aguacate 20 g de frutas varias 30 g de wakame 5 ml de salsa fuji Preparación 1- Colocar una base de cangrejo, y sobre él los ingredientes, de manera ordenada. De último, el wakame, el masago y el idako. Añadir las salsas y, por último, el ajonjolí.

Decorar con cebollín y salsa nahomi

tips

TSUNAMI 1 porción

30 minutos Ingredientes 10 g de queso crema 3 kani 10 g de cebollín 90 g de salmón 4 g de ajonjolí 5 ml de salsa nahomi

Preparación 1- Cortar en mariposa el salmón, y dividir en tres partes. 2- Añadir el queso crema y el cangrejo, enrollando cada uno de manera firme. 3- Cortar cada uno por la mitad.

Emprendedores

Por Angie Ponce

Pawer

Comodidad, seguridad y confort venezolano

res hombres, atletas, de gustos diferentes, nada conformes con las piezas que ofrecía el mercado, se lanzaron a la aventura de crear su propia marca deportiva, que se ajustara a los parámetros de cada uno, y luego al público masculino en el país y sus fronteras. Así nos presentan Pawer, nacional, innovadora, textiles únicos o diferentes, que más que ropa para usar, también sea para disfrutar. ¿CÓMO DEFINEN A PAWER? Pawer es una marca de ropa casual y deportiva, actualmente para hombres, pero esperamos que pronto será también para mujeres. Nació con la idea de hacer sentir a las personas en control de cualquier tipo de situación social, de una manera tanto física, como mental. Inspirarlos a proyectar, a través de su personalidad, la capacidad de sentirse bien consigo mismo, y el poder desenvolverse en cualquier situación, bien sea de adversidad o de disfrute personal, motivándolos a ser la mejor versión de sí mismos en lo que se propongan. ¿CÓMO FLORECIÓ LA MARCA? Andrés Devletian, Tito Gutiérrez y Francisco Bielsa, decidieron en 2017 empezar a darle vida a una idea, que se convirtió en una

oportunidad de negocio, en octubre de 2017. Sabían lo que querían hacer: una marca de ropa para hombres, que saciara las necesidades y se ajustara a los gustos de los tres. No tener que recurrir más a productos importados, ni conformase con diseños porque “es lo que está disponible”, sino hacer de su marca un clóset infinito de opciones. EN EL MERCADO ¿CÓMO MARCAN LA DIFERENCIA? Creyendo en nuestras ideas y en lo que nos gusta. Hemos probado seguir la corriente en ciertas cosas, guiarnos por lo que está de moda o lo que se está haciendo, y podemos decir con absoluta certeza que el impacto no es el mismo a cuando hacemos algo porque nos gusta y motiva. ALGUNA ANÉCDOTA CON RESPECTO A LA MARCA Habían pasado apenas cuatro meses desde que empezamos la marca, y nos contactó la Federación Venezolana de Golf para encargarnos los uniformes de un torneo en Bolivia. Era nuestra primera vez confeccionando chemises, no sabíamos mucho del tema, pero teníamos las ganas. Decidimos aceptar el reto, lo que nos llevó a pasar dos noches en el taller, acompañando a las costureras a rematar ya que, por la falta de conocimien-

to del momento, el pedido iba tarde, pero teníamos que cumplir. Al entregarlos, no estuvieron muy contentos con el resultado, lo que fue como una derrota para nosotros, pero estábamos contentos por haberlo intentado. Tres días más tarde, para nuestra sorpresa, nos escriben de nuevo, contándonos que el equipo de Venezuela ganó el premio al mejor diseño de uniforme. ¡No podíamos creerlo! ¿PIENSAN EXTENDER LA MARCA HACIA EL PÚBLICO FEMENINO? Sí, de hecho, muchísimas mujeres vienen a comprar, sin importar que la marca sea de hombres, compran talla S y lo utilizan ellas mismas. Además, el equipo está conformado por varias mujeres, que se encar-

gan diariamente de hacernos saber que es hora de sacar piezas femeninas. Esperamos poder sacar algunas piezas deportivas para este diciembre.

por último, disfrutamos vender; hablar con nuestros clientes, saber qué piensan de la marca, hace que el proceso de venta se convierta en un rato agradable.

¿CÓMO CATALOGAN SU MARCA? Pawer es una marca de aventura y outdoors, desde el punto de vista social. Es para aquellas personas que les gusta estar fuera de su casa, explorando y conociendo nuevos lugares junto a amigos o personas queridas. No somos una marca solitaria ni meramente deportiva, nos gusta ser inclusivos con las actividades sociales que ocurren luego de la actividad física como.

EN MEDIO DE LA SITUACIÓN PAÍS, ¿QUÉ LOS HACE DECIDIRSE POR APOSTAR AQUÍ? Para tres deportistas como nosotros, no hay mejor país para vivir que este. Tenemos la montaña a cinco minutos de la oficina, y la playa a una hora. Nos encanta nuestro país, pero sin caer en el cliché; en realidad, lo que más nos motiva a quedarnos es explotar nuestro propio potencial, pensar cómo podemos hacer, para parecernos o competir con grandes marcas, con recursos limitados. La creatividad, estar en la búsqueda constante de encontrar nuevas soluciones para perfeccionar nuestros productos, pensar en miles de ideas que hagan, a nosotros y a nuestros clientes, amar la marca y apostar por ella.

¿DÓNDE PUEDEN ADQUIRIR SUS PRODUCTOS? Por ahora, nuestro canal principal de ventas online es Instagram (@paw3r), también contamos con una tienda física en Los Palos Grandes, enfrente a La Cuadra Gastronómica, a la que llamamos “La Cueva”. Estamos abiertos de lunes a sábados. Pronto contaremos con un e-commerce, en donde se podrán realizar envíos a nivel nacional e internacional. ¿CUÁNTAS DAMAS INTEGRAN EL GRUPO, Y CUÁL ES LA DIFERENCIA QUE LE DA EL TOQUE FEMENINO AL TRABAJO? Actualmente son tres mujeres las que integran el equipo. Son una adición clave, porque el resto somos hombres, ellas se dan cuenta de cosas que nosotros a veces pasamos por alto, o de repente no consideramos tan importantes. Nos ayudan a mantener los pies en la tierra y a concentrarnos. Es impresionante lo ordenadas que pueden llegar a ser, toda la oficina está llena de marcadores de colores, reglas, tijeras... cosas que, como hombre, no piensas que vas a necesitar, hasta que las tienes ahí contigo. ¿CÓMO ES LA FAMILIA PAWER? Nuestra familia la integramos siete jóvenes. Estamos juntos de lunes a sábado; unas veces hasta las cinco de la tarde, y otras podría ser hasta las once de la noche, si es necesario. Somos un equipo chiquito, pero con muchas ganas de crecer, y se nota. Cada uno tiene sus peculiaridades, fortalezas y mañas, pero eso es lo que hace que sean tan dinámicos nuestros días, y que nunca caigamos en la cotidianidad ni en la monotonía. Nos encanta que cada uno es firme con sus opiniones, y defienden lo que creen. Nos gusta compartir fuera o dentro de la oficina, siempre hay espacio para disfrutar juntos de una cerveza, y hacer chistes unos de los otros.

¿Y EL MERCADO INTERNACIONAL? Actualmente estamos trabajando en un e-commerce, en donde podamos ofrecer nuestros productos en Estados Unidos. Por otro lado, tenemos una variedad de productos en Madrid, Miami y Tulum.

¿QUÉ TRABAS HAN SURGIDO A LO LARGO DEL CAMINO? Nosotros dividimos las trabas en dos: las que podemos controlar y las que no. Las que no podemos controlar, las llamamos excusas. Si se va la luz, venimos a la oficina a hacer brainstorming de ideas nuevas, etiquetamos las piezas nuevas, hacemos inventario. Siempre hay algo que hacer que pueda sumar. ¿CUÁL ES EL MOMENTO QUE MÁS DISFRUTAN EN EL PROCESO, DESDE LA CREACIÓN HASTA QUE EL PÚBLICO ADQUIERE EL PRODUCTO? Son tres cosas las que más disfrutamos. La primera es hacer los diseños, ya que somos nosotros mismos los que diseñamos las piezas, junto con nuestra diseñadora; lo segundo, es pensar el nombre para cada modelo, es el momento en el que nos sentamos en conjunto a decir palabras que nos gusten o que tengan algún valor sentimental. Lo divertido es que, si nos preguntan, cada nombre de los modelos tiene una historia por detrás. Y,

¿DÓNDE VEN A PAWER EN CINCO AÑOS? Con presencia física en dos continentes: Latinoamérica, Norteamérica y Europa. Distribuyendo productos a todas partes del mundo, con un e-commerce de alcance internacional. En cuanto a nuestra cartera de productos, esperamos ya estar posicionados en el mercado masculino y femenino, ofreciendo piezas tanto para uso casual, como deportivo. ¿CUÁL SERÍA LA CLAVE PARA EL ÉXITO? Para nosotros, la clave del éxito recae en dos cosas: ganas de trabajar, y de hacer cosas nuevas. Lo especial de Pawer, es que es una marca de jóvenes, para jóvenes. Trabajamos para que a nosotros mismos nos guste la marca. Si nos volvemos monótonos y aburridos, ni nosotros mismos vamos a querer trabajar aquí. La importancia recae en nunca dejar de innovar, ser inclusivo con las ideas de todos los miembros del equipo, hacerlos que se apasionen por la marca, que quieran hacerla mejor todos los días, porque al final, Pawer es un reflejo del país en el que cada uno quisiera vivir. No nos dejamos llevar por el conformismo ni las limitaciones, siempre queremos un poquito más.

Mundo Sibaritas

LOS MISERABLES Los amantes del teatro podrán disfrutar de la obra musical Los Miserables, bajo la dirección general de Mariano Detry, en el Teatro Teresa Carreño, a partir del 31 de octubre, todos los jueves y viernes a las 6:00 pm, sábados a las 5:00 pm y domingos a las 11:00 am y a las 5:00 pm. Por primera vez en la historia de “Los Miserables”, su autor musical Claude Michel Schönberg autorizó que Stephen Metcalf, orquestista y director musical en Londres, escriba exclusivamente para Venezuela, interpretado por músicos seleccionados de la Orquesta Gran Mariscal de Ayacucho e integrantes de las distintas orquestas de El Sistema, para más de 30 artistas que estarán en escena representando la obra original de Víctor Hugo.

Petunia 2020

La Miss Mundo 1995, Jacquekine Aguilera, presentó su nueva colección de trajes de baño, “Petunia 2020”. Un muestrario lleno de piezas clásicas como bikinis conservadores, pantys altas y top, así como enterizos con volantes y argollas de metal, que son los protagonistas de esta colección, con estampados naturales inspirados en un jardín sudamericano, donde predominan las Petunias. Todo un jardín para nuestra belleza bajo el sol.

El tiempo es oro Colección textil La firma Louis Vuitton presentó su nueva colección textil otoño-verano 2019, de ocho piezas, en colaboración con Alex Israel. Las piezas, divertidas y bellas, constan de bufandas, chales, mantas y un bandeau. Las bufandas Wave utilizan una técnica de quilting, con un lado acolchado, para recrear la textura de las pinturas de onda de Israel, mientras que el reverso presenta el patrón icónico de Monograma de la casa. Los mantones Sky Backdrop Monogram, elaborados en seda y cachemira, mientras que el bandeau de Desperado, presenta una escena desértica lúdica, con cactus, autos y un fondo de cielo.

Presentado por primera vez en 1969, y utilizado hasta mediados de los ochenta para relojes de buceo exclusivamente, la manecilla “Snowflake” volvió a ingresar a la colección de Tudor en Baselworld 2012, con el lanzamiento combinado de los modelos Black Bay y Pelagos; package del 50 aniversario de “Snowflake”. Este innovador diseño permitió la aplicación de material luminiscente, en las manecillas e índices del reloj, garantizando una excelente legibilidad en todas las condiciones.

Purple food

El color morado que presentan algunos alimentos, como la col lombarda, kale morada, coliflor, papas y zanahorias moradas, proviene de la antocianina, un flavonoide propio de ciertos vegetales, los cuales te ayudarán a prevenir problemas en el sistema cardiovascular, retrasar el envejecimiento celular, por su alto nivel antioxidante; y, como si fuera poco, te ayudan a perder peso y a mejorar tu agudeza visual.

Llegó la Navidad

La marca Joy Arte y Decoración, abrió las puertas de su nuevo local, en los espacios del Hotel Tamanaco InterContinental, dándole la bienvenida a la temporada navideña, con artículos llenos de tradición para la decoración decembrina, como árboles de Navidad, luces, bambalinas, estrellas, cascanueces, pesebres, follajes y adornos; además de las principales tendencias de este año, con productos diseñados y fabricados a mano, en Venezuela, con materia prima nacional e importada.

Dulce aniversario Chocolates St. Moritz celebra tres décadas en el mercado venezolano y lo hace con el lanzamiento de la tableta de 100 gramos, “Edición Especial 30 Aniversario”, edición limitada, que contiene 72,5% de una mezcla inédita de cacao extraamargo, del Sur del Lago de Maracaibo y de las costas de Ocumare, con sutiles sabores florales, frutales y nuez; con el objetivo de innovar con la fabricación de un chocolate bean to bar, concepto que alude la forma artesanal, pero refinada, de hacerlo desde la semilla hasta la barra.

Coctel de oro

¿Quién no quiere saborear un divino coctel digno de los dioses?, pues ya es posible, con el nuevo invento del cubano Carlos Manuel Leal y su socio, quienes inventaron el Hielo de Oro, que no es más que capas de hielo transparente que llevan en su interior oro de 18 quilates. “Es una pieza muy limpia, resalta muchísimo, y se demora de 30 a 45 minutos en diluirse completamente. Te enfría el coctel, pero no te lo destruye, no te lo agua”, asegura Leal. En la actualidad, se fabrican más de 25 toneladas de hielo cada mes.

DIVINA ACEITUNA Entre octubre de 2018 y agosto 2019, se vendieron 295,96 millones de litros de aceites de oliva envasados, 24,18 millones (8,90 %) más con respecto al mismo período de la campaña 2017/2018, según la Asociación Nacional de Industriales Envasadores y Refinadores de Aceites Comestibles (Anierac). 114,25 millones fueron comercializados como “oliva virgen extra” (+9,06 %); 108,39 millones como “oliva suave” (+6,25 %); 47,61 millones como “oliva intenso” (+20,12 %) y 25,69 millones como “oliva virgen” (+1,31 %).

EDUCACIÓN PARA TODOS El programa Antonieta Zubillaga, de Farmatodo, consiste en aportar las herramientas necesarias para que comiencen o culminen la educación, desde primaria, completar su ciclo diversificado en ciencias o humanidades, hasta llegar a pregrado y/o postgrado; y el apoyo económico del 100% en el pago de la carrera de Farmacia en universidades privadas, a los colaboradores y sus hijos, ha beneficiado en la fase de guardería y preescolar, a 279 niños; primaria y bachillerato, 662; pregrado y postgrado, 178; y egresados de Farmacia, 8, dando un total de 1.127 alumnos y 825 familias.

1, 2, 3, Acción

Por Andrea Matos Viveiros

Fin de año sensual

La película más sensual y atrevida de la neoyorkina JLo llega muy pronto a las salas de cine en Venezuela

No más comedias románticas! Jennifer López finalmente se atrevió a salir de su zona de confort y dará rienda suelta a su sex appeal con su personaje en la película Hustlers. ¡Con 50 años de edad JLo interpretará a una sensual stripper que estafa a millonarios para ganarse la vida! Hustlers está basada en el artículo periodístico The Hustlers at Scores, publicado en 2015 por la revista New York. En este texto, se develaba el modus operandi de un grupo de bailarinas exóticas que se vengó de los hombres en su punto débil: la billetera. En la verdadera historia, las bailarinas llevaban a los hombres a clubes de nudistas y los emborrachaban hasta el punto del olvido. Mientras tanto, aprovechaban para explotar al máximo sus tarjetas de crédito, con lo que obtenían una comisión de los centros nocturnos. Al pasar el tiempo, y ver el éxito de su “negocio”, las bailarinas comenzaron a contratar a más prostitutas para poder cubrir la demanda. Además, recurrieron a las drogas para mantener a sus clientes felices. SINOPSIS Hustlers es una historia basada en hechos reales que recogió la periodista Jessica Pressler en la revista New York Magazine y que trata sobre un grupo de strippers que comenzó a organizarse para robar el dinero a determinados clientes que frecuentaban su club, puesto que sabían que eran accionistas de Wall Street. Estos hombres no son buenas personas, engañan a sus mujeres y estafan a otros para conseguir dinero, así que al estilo Robin Hood, co-

Hustlers promete ser una de las películas más polémicas del año por la temática e historia que refleja

La rapera Cardi B se estrena en la gran pantalla con este film

FICHA TÉCNICA

Título original: Hustlers Año: 2019 Duración: 110 min. País: Estados Unidos Dirección: Lorene Scafaria Guion: Jessica Pressler, Lorene Scafaria Fotografía: Todd Banhazl Reparto: Jennifer Lopez, Lili Reinhart, Constance Wu, Julia Stiles, Cardi B, Mercedes Ruehl, Keke Palmer, Trace Lysette, Vanessa Aspillaga, Mette Towley, Lizzo, Madeline Brewer, Tia Barr, Tommy Bayiokos, Tommy Beardmore, Steven Boyer, Kristoffe Brodeur Productora: Gloria Sánchez Productions / STXfilms. Distribuida por STX Entertainment Género: Drama (Basado en hechos reales)

menzaron a robar a los ricos para ganarse la vida. El casting incluye también a otras estrellas invitadas como Usher, Julia Stiles, Keke Palmer y la cantante Lizzo. TOP SECRET ¿De robo en robo?: Samantha Barbash, una stripper y ladrona convicta, declaró el 4 de abril de 2019 ante el New York Post que habían usado la historia de su vida para realizar la película sin su consentimiento. De hecho, amenazó con emprender acciones legales contra Jennifer López y la compañía de producción de Hustlers. Se lo tomó en serio: Jennifer López se

preparó a más no poder para poder desempeñar este personaje. Además de su entrenamiento para bailar, cosa que se le da con muchísima facilidad, la también cantante solicitó a su equipo de producción que instalaran y poste de stripper en su casa para así practicar a diario. Ni tan santa: La actriz y cantante Cardi B confesó que antes del despegue de su carrera, en varias oportunidades, drogó y robó a algunos hombres millonarios para ganarse la vida. Esto resulta ser muy curioso, ya que coincide perfectamente con el papel que desempeña en este largometraje.

La Vida de... Por Angie Ponce

Bette Davis

Encantadora archienemiga de Hollywood Sin escrúpulos, con uñas y dientes, una chica de clase media se consagra como ícono mundial

l matrimonio del ama de casa Ruth Augusta y el abogado Harllow Morell Davis, quienes aparentemente eran felices, el 5 de abril de 1908 en Massachusetts, trajo al mundo a Ruth Elizabeth Davis, a quien de cariño llamaban Betty, de una belleza diferente, unos rizos dorados y unos ojos claros y grandes. Una niña que los primeros años los pasó en medio del seno de una familia de clase media, junto con su hermana menor, Bobby, hasta que se cayó la máscara, sacando a la luz un padre que prefería estar con sus amigos de fiestas, o con amantes, al punto de volverse insostenible la situación; y, como consecuencia, llegó el divorcio en 1915. Betty pronto tuvo que madurar, siendo una niña se encontró en un hogar roto, una madre que luchaba hasta la última moneda para llegar a fin de mes y, en 1917, las pequeñas entraron a un internado, para así la madre tomar unos cursos, además de pagar deudas. En 1921, Augusta, ahora fotógrafa, con una buena cantidad de dinero ahorrada, tomó a sus hijas y se fueron a Nueva York, donde se les prometía un mejor porvenir. UN SUEÑO SE VUELVE REALIDAD

Ya que su madre estaba en el medio artístico, Betty comenzó a frecuentar obras y eventos, aunque no fue hasta que asistió a la función de “El pato silvestre”, de Henri Ibsen, en 1926, cuando decidió hablar con su mamá, para explicarle que siempre había soñado con ser actriz, y que debido a todas las cosas que habían pasado, no se atrevía; pero haber estado en la obra de Ibsen, despertó en ella la necesidad de ser actriz, que la consumía, que quería ser ella en el escenario, ser ovacionada, ser adorada, y la mejor; Augusta, lejos de negarle eso a su hija, la apoyó por completo. Así fue como comenzó Davis una serie de cursos, para luego ir y audicionar

en el teatro Manhattan Civic Repertory, de Eva Le Gallienne, fue rechazada al ser considerada “poco real y muy frívola”, lo que no la desanimó, todo lo contrario, vio en eso un motivo más para surgir, para callar bocas, así que su siguiente paso fue estudiar danza en la academia de Martha Graham, y posteriormente ser aceptada en el teatro de John Murray Anderson. A partir de allí obtuvo papeles grandes, papeles pequeños, algunos remunerados, otros no, y poco a poco fue haciéndose un nombre, que iba de la mano con su fama de ser difícil, y con ciertas ínfulas de diva. Peleó con muchas colegas, hizo trampas, se valió de sus contactos, todo para su éxito, y sin importar a quién dejaba atrás. En 1930, un buscador de talento de Universal Studios, estuvo presente en uno de sus

trabajos y le pidió que fuera a Hollywood para una prueba de cámara; así lo hizo, acompañada por su madre; y fue después de tres pruebas, con diferentes directores y actores, que por fin lo logró, debutando en el cine como protagonista de Bad Sister, en 1931, catapultándola para diferentes roles protagónicos. Años después, fue contratada por Warner Bros, donde adoptó el nombre Bette Davis, se buscó más enemigos, y trabajó por veinte años, hasta 1958. TODA LUZ TIENE SOMBRA

Su fama creció, junto con su ego, se consideraba mejor que las demás, y llevaba a tribunales sus problemas, demandando un mejor sueldo, puesto que creía ser la mejor actriz peor pagada; esta actitud de superioridad le trajo consecuencias, nadie quería estar a su alrededor, era narcisista, intratable y todos se sentían incómodos a

su alrededor; inclusive, su vida personal era terrible, sus matrimonios duraban poco, hasta que conoció a Gary Merrill, con quien estuvo por diez años y adoptó a tres niños, quienes más adelante alegaron que Bette era una alcohólica insoportable, y no querían nada con ella. Al perpetrarse el ataque a Pearl Harbor en 1942, detuvo su trabajo actoral; y, para recolectar dinero, comenzó a realizar ferias y eventos, donde entre las atracciones, la principal era la venta de fotos de ella, autografiadas, por lo que fue duramente criticada, por lo banal del asunto; sin embargo, no le importó y continuó con su labor, aportando, a su manera, algo de ayuda. Su éxito llegó a tal punto que, para 1962, había sido nominada a los premios Óscar en diez ocasiones, siendo la primera actriz en lograr esta hazaña, además de ganarlo en dos oportunidades, así como diferentes galardones de gran importancia, como los Globos de oro, Emmy, Festival de Cannes, entre otros. Su salud se vio altamente deteriorada a sus 81 años, tuvo desmayos y cansancio; al ir al médico, le dieron el tardío diagnóstico de cáncer terminal, por lo que se rodeó de quienes la apreciaban, puso en orden sus deseos, y arregló un poco la relación rota con sus hijos; finalmente, falleció el 6 de octubre de 1989. Bette Davis fue una gran actriz, que se exigía a sí misma y a los demás, trabajo impecable, ayudó en vida cuanto pudo y, al fallecer, dejó parte de su fortuna a grandes fundaciones. Duramente criticada, por sus maneras, sus aires de diva, su alcoholismo y sus problemas de ira; pero fue, y es, elogiada hasta el presente.

Acción social

Este programa nace en 2016, de la iniciativa para mitigar la desnutrición infantil en Venezuela expandida en los distintos sec-

“Antes de esa obra quería ser actriz, después tenía que ser una actriz” Su epitafio reza: “Lo hizo a su difícil manera”

tores de bajos recursos, gracias a su creador, Roberto Patiño. El objetivo de Alimenta la solidaridad es movilizar a las comunidades en situación de pobreza, para enfrentar en conjunto la amenaza de la desnutrición infantil, mediante la apertura de comedores que proporcionan a los niños un almuerzo de lunes a viernes, con las proteínas y carga kilocalórica necesaria para nutrirlos. De este modo, las madres hacen un trabajo voluntario, y desarrollan un liderazgo en las comunidades. El programa se enfocan en incentivar la co-

rresponsabilidad y la inclusión como principios, para romper con las políticas asistencialistas y de control social, desarrollando soluciones sostenibles a los problemas alimenticios de las familias venezolanas. Es una iniciativa que materializa la visión de una Venezuela solidaria, productiva y democrática. En tres años se han convertido en una referencia nacional, con un modelo de gestión y emprendimiento comunitario, que se ha replicado a escala regional y opera en ocho estados: Distrito

Capital (Caracas), Miranda, Aragua, Anzoátegui, Carabobo, Lara, Mérida y Táchira; con un total de 132 comedores a nivel nacional, y un alcance de 9.600 niños alimentados a diario. Sus programas son: nutrición, salud, educación, apoyo psicológico; y formación en talleres de educación nutricional, manipulación de alimentos, higiene personal, prevención de enfermedades, resolución de conflictos y negociación. Para donar: alimentalasolidaridad@gmail.com.

Vivir mejor

Por Carla Acebey https://carlaacebeydesanchez.com

Si quieres ser feliz

necesitas soltar tu pasado

a vida es un conjunto de gratas experiencias, momentos bonitos, y también de desafíos o pruebas. No siempre puedes elegir el momento que vas a vivir; pero, definitivamente, sí puedes decidir qué hacer con lo que te ocurre. Si anhelas ser feliz, tengo una valiosa invitación para ti, haz las paces con tu pasado, y suelta todo lo que te ha lastimado. TU PASADO TE CONTROLA SI NO LO SUELTAS Estás conversando tranquilamente, y de pronto alguien hace un comentario. Sin siquiera darte cuenta, al cabo de unos minutos, estás discutiendo acaloradamente con esa persona. Estás llena(o) de rabia o dolor. Cuando el momento pasa y revisas con más detalle lo vivido, podrías detectar dos diálogos en ti. Uno de ellos dice que ese comentario es el culpable de que te hayas disgustado tanto, y que esa persona se merece lo que le dijiste. Otra parte de ti podría preguntarse de dónde salieron todas

esas emociones, pues tu reacción fue desmedida. Seguro lamentas esa discusión, tal vez ese es un ser querido con quien no querías pelear. Esta situación podría ser un ejemplo de cómo tu pasado y sus emociones te atrapan, si no lo has dejado atrás. Esta persona dijo o hizo algo que detonó en ti esa reacción, porque aún tienes una herida abierta. Esto es porque todo aquello que no has resuelto o cerrado, vuelve a tu vida una y otra vez. Entonces, ese pasado entorpece en el presente tus relaciones, y sobre todo evita eso que tanto deseas: ser feliz. EL PASADO YA PASÓ Esta frase parece obvia, pero en la práctica, ¿lo vives así? ¿Cuántas veces has recreado una y otra vez un momento doloroso? ¿Cuántas veces has repetido en tu mente una discusión, una traición o evento traumático? Tal vez esa experiencia pasó hace años; sin embargo, está tan presente en tu vida como si hubiese ocurrido ayer. Parece un absurdo, pero una parte de nosotros a veces se apega a una situación

dolorosa. Con frecuencia está tan arraigada, que inconscientemente miramos el mundo a través de esa herida. O simplemente desarrollamos una identidad, a partir de ese evento. Por ejemplo, una niña que tuvo que cuidar tempranamente de sus padres, puede sentir en su vida de adulta que los demás esperan que ella se ocupe. Esta mujer puede sentir el peso de cuidar de otros, de la misma forma como se sintió en su niñez. Así atraemos situaciones similares, cambiando los personajes, pero repitiendo esa experiencia desagradable una y otra vez. Una traición, un trato cruel, abandono o violencia, pueden seguir estando presentes, porque no hemos cerrado el pasado. ¿Te suena familiar? Adicionalmente, si no tienes mucha inteligencia emocional, podrías sentirte víctima de la persona o situación, y pensar que ellos te hacen sentir de esa manera. No te das cuenta que ese evento ya pasó. Tal vez ese ser ni siquiera está ahora en tu vida, pero ese pasado sigue hoy influyendo en ti. Entonces, te tengo buenas noticias: tú tienes el poder de elegir qué

pensar; como consecuencia, qué sentir y, por supuesto, que también decides cómo reaccionar. EL PERDÓN, LA LLAVE PARA SER FELIZ Perdonar significa que recuerdas el evento, pero ya no es una herida en ti, es decir, ya no hay emoción. Por tanto, el perdón es un regalo de liberación para ti, y no tiene nada que ver con la otra persona. Cuando eliges perdonar, buscas una forma más madura de ver lo ocurrido, haciéndote responsable de la contribución que seguro tuviste sobre la situación. También buscas cuál es el aprendizaje que esa experiencia tenía para ti. Por ejemplo, si alguien abusó de ti, te das cuenta que debes poner límites más claros. El perdón te trae mucha paz, porque eliges dejar de recrear el evento en tu mente, para darle lugar a nuevas experiencias. Además, cuando decides perdonar, aunque eventualmente recuerdes lo vivido, también conscientemente puedes elegir dejar atrás la vivencia, repitiéndote: esto ya pasó. Si bien el perdón es un proceso, que puede tomar tiempo, bien vale pasar por este para ser feliz. Si no sabes cómo hacerlo, entra a este enlace https://bit.ly/2wFnvbh que tiene un ejercicio para perdonar.

1. Si decides continuar la relación con esa persona, entrena tu mente para que esta se enfoque en lo que te gusta de ella. Cuando te veas juzgándola o criticando, toma la decisión de pensar en otra cosa de ese ser. Elige aquellas cosas que te unen a la persona, no lo contrario. 2. Habla honestamente con la persona como una forma de limpiar esa situación. Conversar con la intención de soltar, puede ser muy bueno. Habla en primera persona, haciéndote responsable de tus emociones y pensamientos, más que culpando a la otra persona por cómo te sientes. Si no estás lista(o) para conversar, escribe la carta de cierre que está en el artículo que ya te mencioné. 3. Cuando recuerdes un evento que es desagradable para ti, céntrate en el presente. Pon tu atención en alguna parte de tu cuerpo, o en tu respiración, y repite: aquí y ahora, yo estoy bien, todo está bien. Y si realmente tienes dificultad para lograrlo sola(o), busca ayuda.

SOPA DE LETRAS

ALHAJA

S O L U C I O N E S

ANILLO ARETE ARGOLLA ARO BRAZALETE BROCHE CADENA COLLAR ESCLAVA GARGANTILLA PENDIENTE PRENDEDOR PULSERA SOLITARIO SORTIJA ZARCILLO

PANAMÁ

ABLUCION ASPERSION BAUTISMO BAUTIZAR BAUTIZARSE BENDICION CATOLICO CEREMONIA CONFIRMACION CONVERSION CRISTIANIZACION FIESTA GRACIA INFUSION SACRAMENTO SANTO

Aries 21 marzo -19 abril Estarás más magnética, más intuitiva, más receptiva. Tu signo se abre estos meses a la parte más desconocida de ti. EMPLEO: las finanzas ocupan igualmente tus pensamientos, con Urano en Tauro que anuncia cambios. AMOR: bellas energías sentimentales, con Venus en armonía con tu sol.

LAS ENERGÍAS DE

Libra

23 octubre - 21 noviembre

Tu naturaleza tranquila puede revelarse más combativa de vez en cuando. EMPLEO: hasta el 19 de noviembre, en el trabajo, puedes sentir un exceso de energía. AMOR: eres poco llevado a las declaraciones, prefiriendo, y de lejos, los gestos que las palabras.

Géminis

Neptuno, el segundo decanato, abre puertas hacia más compasión, o te despierta a una vocación en la cual piensas cada vez más. EMPLEO: se ve dinamizado por el Sol en Escorpio. AMOR: despierta tu espíritu de conquista y tus ganas recreativas.

Cáncer

21 junio - 23 julio Serás más sensible a las preguntas relativas a tus niños, si los tienes, o al amor. EMPLEO: Urano, entrando en Tauro, viene para modificar el círculo amistoso o tus proyectos. AMOR: tu naturaleza extremadamente receptiva y vulnerable, deberá conciliar las ganas de querer y los deseos.

Leo

Serás diplomática, tus palabras seductoras, sabrás hacer, y tendrás una dosis de energía considerable. EMPLEO: optimiza la forma cómo manejas tus finanzas. AMOR: fuertes discusiones con pareja o asociado, por temas no resueltos dentro de la relación.

Escorpio

Tauro

20 abril - 20 mayo

21 mayo - 20 junio

Libra

23 septiembre - 22 octubre

El mes de tu cumpleaños viene para estabilizar y reforzar tus relaciones. EMPLEO: serás capaz de gestionar tus recursos con eficiencia, y obtener el mayor beneficio. AMOR: excelente oportunidad para reinventarte, practicar la introspección y el autoconocimiento.

Estás recibiendo muy buenas energías cósmicas, también directas, de Mercurio y Venus, tu regente, que crean un panorama astral sui generis, al mismo tiempo que te imparten una visión dinámica, divertida y excitante de la vida, ¡algo hermoso está por sucederte, librano! Surgirá una idea que te dará prosperidad, así que no la apartes sino ponla a funcionar, pues es importante que te concentres en lo que realmente vale la pena.

Escorpio

Sagitario

22 noviembre - 21 diciembre Satisfacciones en todo género. Estarás confiada, leal y amorosa. EMPLEO: crecimiento personal y económico, por lo que hablamos de un excelente período para trazar nuevas metas y objetivos. AMOR: atracciones no correspondidas, o relaciones con personas que no prestan la debida atención al nativo.

Capricornio 22 diciembre - 19 enero

Estás en el momento de tu vida, durante el cual las cosas se preparan. EMPLEO: lleva un mejor control sobre tus recursos, sin atender las presiones del ego o complejos ya superados. AMOR: te verás envuelta en situaciones que ya experimentaste, y tu reacción actual te causará sorpresa.

Acuario

24 julio - 22 agosto

20 enero - 18 febrero

Tu hogar o tu residencia necesitarán de tu parte más implicada. EMPLEO: período de conceptualización de proyectos financieros, en asociación con pareja o familia. AMOR: posibilidades de romance, y el interés por crear nuevos proyectos o formar una familia. ¡No tengas miedo!

Un viento de cambio irreversible se acerca. EMPLEO: sientes que eres sobreestimada, y extrañas los tiempos en que tenías una posición que te daba seguridad. AMOR: estos meses se perfilan como alentadores, en materia emocional. Tensión en el hogar.

Virgo

Piscis

23 agosto - 22 septiembre

19 febrero - 20 marzo

Tu hogar podría revelarse animado y particularmente te recargaría. EMPLEO: puedes perder la cabeza entre gastos superfluos y compras compulsivas. AMOR: la primera relación que debes cuidar es aquella que mantienes contigo mismo.

Meses que anuncian una energía de transformación aumentada, pero que roza la impaciencia. EMPLEO: expondrás tu capacidad de liderazgo, y te plantearás elevados objetivos laborales. AMOR: es conveniente buscar formas constructivas de orientar la conversación, y evitar comentarios fuera de lugar.

Fases Lunares de octubre CUARTO CRECIENTE: sábado 05 de octubre, a las 18:48 p.m. LUNA LLENA: domingo 13 de octubre, a las 23:10 p.m. CUARTO MENGUANTE: lunes 21 de octubre, a las 14:41 p.m. LUNA NUEVA: lunes 28 de octubre, a las 04:40 a.m.

Lo más importante será conseguir el equilibrio emocional que tanto necesitas. Y es que si tú estás bien, la familia, el amor y el trabajo, también estarán bien. Tendrás que darte cuenta que los cambios y la actividad no son un problema. Evitar la rutina, innova, seduce, viaja. Intenta disfrutar con tu pareja. Eso es lo que tienes que aprender. Estos meses te apetecerá más invitar a los amigos a casa y agasajarles.

Fases Lunares de noviembre CUARTO CRECIENTE: lunes 04 de noviembre, a las 11:23 a.m. LUNA LLENA: martes 12 de noviembre, a las 14:37 p.m. CUARTO MENGUANTE: martes 19 de noviembre, a las 22:13 p.m. LUNA NUEVA: martes 26 de noviembre, a las 16:07 p.m

Entre C ronas

UN STOP AL ACOSO El Príncipe Harry teme enormemente que se repita la historia aterradora que sufrió su madre Diana de Gales por parte del acoso de la prensa y los medios en general. Por eso, en esta oportunidad los Duques han emitido un comunicado en el que anuncian que emprenderán acciones legales contra publicaciones como Mail on Sunday y su empresa matriz “por la publicación intrusiva e ilegal de una carta privada escrita por la duquesa de Sussex, que es parte de una campaña de este grupo de medios para publicar información falsa e historias deliberadamente despectivas sobre ella, así como sobre su esposo. Ante la negativa de los periódicos asociados a resolver este problema de manera satisfactoria, hemos emitido procedimientos para corregir esta violación de la privacidad, la infracción de los derechos de autor y la agenda de medios antes mencionada”. NUEVO HEREDERO El príncipe Amadeo, sobrino de los reyes de Bélgica, y su esposa, Elisabetta Rosboch von Wolkenstein, se convirtieron en padres por segunda vez. Fue el pasado viernes 6 de septiembre, en el hospital de Saint-Pierre en Bruselas, cuando se produjo el nacimiento de este niño que pesó 3.3 kilos y midió 50 centímetros. La casa belga fue la encargada de anunciar al mundo la buena noticia, y aunque aún no se ha hecho público el nombre del infante, se espera dicha noticia para las próximas semanas. NOCHE DE PERIODISMO La Reina Letizia pudo vivir nuevamente la

Por Andrea Matos Viveiros

La realeza sale de la rutina y hace un stop a sus estrictos compromisos

emoción del periodismo entre excompañeros del medio. Se trataba de la celebración del trigésimo aniversario del diario El Mundo, al que asistió acompañada de su esposo el Rey Felipe y en el que se la vio muy cómoda. La celebración se llevó a cabo en el madrileño hotel Westin Palace, ubicado en la Plaza de las Cortes, en pleno Paseo del Prado. DEL PALACIO A LAS PASARELAS La esposa de Andrea Casiraghi es una fanática de la moda, y era solo cuestión de tiempo que llegara a convertirse en modelo. ¡Su tiempo ha llegado! La nuera de Carolina de Mónaco, Tatiana Santo Domingo, ha

decidido a subirse a la pasarela y ser modelo para la última colección de su gran amiga Margherita Missoni con su nuevo proyecto textil que recoge la historia de Missoni a través del tiempo, pero adaptada a nuestros días. ¿Seguirá en este medio o regresará al palacio? ESCAPADA ROMÁNTICA ¡Como dos enamorados! Así pudimos ver a Carlos Felipe y Sofía de Suecia, quienes hicieron una pausa en su agenda para hacer una escapada romántica a la isla italiana de Capri. La pareja se tomó algunas fotografías en uno de los lugares más emblemáticos del paradisíaco lugar, la Villa San Michele, un enclave muy significativo para ellos ya que perteneció al físico sueco Axel Munthe. ¡Nos encanta verlos tan unidos!