driblinger

Øvelse

Denne enkle dribleøvelse, hvor spillerne enkeltvis dribler med en bold, kan gradvist gøres vanskeligere ved at stille øgede krav som f eks :

Se på bolden, mens du dribler

Se på medspiller, mens du dribler

Mellem driblinger rører du gulvet og fortsætter derefter driblinger

Se på medspiller, mens du dribler og bevæger dig rundt i rummet.

Øvelsesopsætning: 1 bold pr. spiller

Formål: Øvelsens formål er at træne spillernes boldbehandling (boldfortrolighed) ved at udføre driblinger Det er kun fantasien, der sætter grænser for udfordringer, der sættes op, mens der dribles.

Udfordringerne skal være på et niveau, så børnene lykkes med deres opgave, men der må også gerne være nogle øvelser, der i sværhedsgrad er lidt over niveau, så børnene har et mål, de kan arbejde efter.

Fokuspunkt:

Det er et fokuspunkt i øvelsen, at spillerne tilpasser deres tempo, så de kan udføre kontrollerede driblinger

Differentiering:

De mest øvede spillere kan udfordres ved flere aktiviteter på samme tid